5 ideas de regalo para el Día del Padre

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El próximo sábado 19 de marzo se celebrará, en España, el Día del Padre. En Sir Fausto saben que muchas personas están buscando el regalo perfecto y, por ello, han preparado una vitrina de opciones, con 5 productos ideales para esta celebración, con un 30% de descuento especial para el Día del Padre.

Es posible encontrar cosméticos para el cuidado de la barba, pelo y piel. Todo para poder hacer un regalo a los padres en esta ocasión tan especial, e incluso hacerlo a distancia.

Sir Fausto es una línea de cosmética masculina que se caracteriza por ofrecer productos compuestos de activos 100% naturales. Su manifiesto es el respeto por la naturaleza, el cabello, la barba y la piel de manera consciente.

En sus productos, donde destacan champús, pomadas o aceites para barba, no se encontrarán derivados de petróleos, ni grasas animales, pero sí reconocidos activos como el Abyssinian Oil, ingrediente que acondiciona el cabello de manera permanente, o el Redensyl, que está presente en los Kits Tratamiento Caída, y que según la ciencia se ha convertido en la nueva alternativa al trasplante capilar.

La marca trabaja para obtener calidad en todos sus productos y con un sello eco-friendly muy marcado, no apunta solo a la estética de un peinado de moda, sino a tratar las afecciones de la piel. Por esto, Sir Fausto brinda las herramientas a cada problema capilar y/o de piel, específicamente, a través de su Line Pure o bien, de sus Tratamientos Magistrales, los que fueron diseñados para tratar cada una de las principales problemáticas que presentan los distintos cabellos, como la caspa, caída o grasa.

5 opciones de regalo de Sir Fausto para el Día del Padre

Champú para barba

El primer paso para una barba increíble es la limpieza y la hidratación. Para lograrlo, los padres necesitarán un champú destinado exclusivamente al cuidado, higiene y acondicionamiento de la barba. Por eso, es recomendable el champú para barba Sir Fausto, enriquecido con extractos 100% de origen natural e ingredientes que además curarán y calmarán la piel tras el afeitado. Es momento de que los padres digan adiós a ese vello facial áspero y que disfruten de una barba limpia, brillante y sedosa.

Pomada para barba

Hidratación y fijación suave. Si el papá es de los que está todo el día corriendo y entre tanto ponerse y sacarse la mascarilla termina con una barba completamente desordenada, este producto es ideal para él. Por otro lado, la cera para barba es perfecta para tenerla peinada durante todo el día.

Óleo esencial para barba

El óleo esencial para barba hidrata y mantiene el vello facial suave sin dejar un efecto graso sobre la barba. Enriquecido con extractos 100% naturales.

Kit tratamiento barba

Es un regalo ideal para los papás barbudos. El kit contiene 4 productos especializados para el cuidado y fortalecimiento de la barba. Incluye champú, tónico fortalecedor barba, pomada barba y oleo fortalecedor.

Kit tratamientos capilares

Ideal para aquellos padres que sufren de caída, caspa o cabello graso. Incluye champú, tónico capilar y gel.

Entre todos los productos que ofrece Sir Fausto es posible elegir el que más se adapte a las necesidades.

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Vuelve por segundo año consecutivo el Plan Renove de Motocard para cambiar el casco de moto

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Con esta iniciativa, Motocard ayuda a reciclar los cascos de moto en mal estado, fomentando así la seguridad de los moteros y moteras.

Ya es el segundo año consecutivo de esta acción, impulsada por una de las empresas líderes en distribución de equipación motera.

El Plan Renove de Motocard busca comunicar la importancia de la renovación del casco de moto cuando este ya no cumple con las condiciones necesarias para garantizar una seguridad óptima.

Al entregar el casco de moto viejo en una de las tiendas de Motocard, se obtiene directamente un descuento en la compra del próximo casco, con más de 1.100 artículos disponibles. Los descuentos parten de los 50 hasta los 200 €. La misma empresa se encarga de reciclar estos cascos de la forma más sostenible.

Este proceso también se puede realizar de manera online desde cualquier lugar del mundo e incluso de forma divertida, grabando un vídeo o haciendo una foto, en el que se muestre la destrucción del casco viejo de moto, o la reutilización de este para otro propósito. El contenido realizado deberá compartirse en redes sociales, usando los hashtags #RenuevoMiCasco y #MotocardRenove, o se enviará a social@motocard.com.

El casco es el principal y más importante sistema de seguridad del equipamiento de los moteros y moteras. Es básico procurar el buen estado de los materiales de este salvavidas para asegurar su buena funcionalidad y mantener sus propiedades.

Los fabricantes de cascos de moto suelen situar el período de vida útil de un casco entre los cinco y ocho años, en función principalmente, del uso y de los materiales de fabricación. Los cascos fabricados en fibra pueden tener una vida media superior a los de otros materiales.

Las personas que tengan un casco viejo o en mal estado pueden aprovechar El Plan Renove de Motocard hasta el 3 de abril de 2022 para conseguir otro casco de la mejor calidad, al mejor precio.

Sobre la firma Motocard

Motocard es uno de los distribuidores de equipación de moto líderes en el sector. La marca lleva 40 años ofreciendo los productos más top del mercado, para equipar a moteros y moteras de todo el mundo. Cuenta con 16 puntos de venta repartidos por la península, además de la tienda online para prestar servicio a cualquier aficionado allí donde se encuentre. Bajo su paraguas, también acompañan y patrocinan a los mejores pilotos de motociclismo, como el Kawasaki Racing Team del WSBK, Ana Carrasco o el campeón del mundo de Enduro E2, Josep García.

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La campaña que une sostenibilidad y solidaridad, ‘1 árbol por Ucrania’,

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La invasión rusa de Ucrania ha vuelto a poner de manifiesto que los españoles son gente comprometida y solidaria.

Ante este terrible hecho, la sociedad se ha volcado y está demostrando de diversas maneras su apoyo a las víctimas y refugiados de Ucrania.

A raíz del llamamiento de las ONG, que piden donaciones económicas para hacerlas llegar más rápidamente, han surgido iniciativas en todos los sectores para ayudar a quienes más lo necesitan. Un ejemplo es la que han lanzado Ignacio Lafuente y Ángel Ramos, dos ingenieros forestales que, a través de su empresa CO2 GESTIÓN, especializada en la creación de bosques corporativos, quieren recaudar fondos para Ucrania mediante el apadrinamiento de árboles.

Conservar el medioambiente mientras se recaudan fondos para las víctimas de la guerra en Ucrania

Desde CO2 GESTIÓN han lanzado la campaña ‘1 árbol por Ucrania’ con un doble objetivo: recaudar fondos para ayudar a las víctimas de la guerra en Ucrania y conservar el medioambiente.

Pero, ¿en qué consiste esta campaña? CO2 GESTIÓN ofrece en su web a empresas y particulares la posibilidad de apadrinar o regalar un árbol con el fin de cuidar el medioambiente y reducir la huella de carbono, un gesto sostenible y respetuoso que, además, ahora es más solidario que nunca, ya que esta empresa donará el 50 por ciento de los ingresos recibidos a las ONG Cruz Roja y ACNUR España.

Apadrinar un árbol es un gesto que une sostenibilidad y solidaridad tanto con España como con Ucrania, ya que los árboles apadrinados forman parte de bosques nuevos situados en localidades de la llamada «España vaciada», municipios del interior de la península que se encuentran en riesgo de despoblación y con los que, además, se genera trabajo para personas en riesgo de exclusión social. Los árboles se pueden apadrinar en cualquier momento y su gestión es muy rápida. Con este gesto, todas aquellas empresas y particulares que apadrinen o regalen árboles con CO2 GESTIÓN, no solo estarán aportando su granito de arena con el medioambiente, sino que también estarán contribuyendo a ayudar al pueblo ucraniano.

Empresas solidarias y comprometidas

No es la primera vez que estos jóvenes muestran su lado más solidario y participativo. En noviembre de 2019, con motivo de la Cumbre del Clima COP25 celebrada en Madrid, donaron 434.000 árboles a la mayor plantación colaborativa de España en su lucha contra el cambio climático.

Ignacio y Ángel saben por su experiencia que las empresas y la sociedad española cada vez están más comprometidas con el medioambiente y que tampoco dejan pasar por alto la oportunidad de ayudar en situaciones como la que está viviendo Ucrania. Por eso, desde CO2 GESTIÓN hacen un llamamiento y animan a participar en la campaña ‘1 árbol por Ucrania‘ a todas las personas, empresas e instituciones que lo deseen, a través de su web co2gestion.com.

¿Dónde encontrar trajes de novio diferentes? Sastrería Foraster

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Cuando llega el momento de elegir un traje de novio, muchas personas sienten que los estilos tradicionales no están hechos para ellos.

Aunque muchos no lo crean, esto es muy común, cada día es más frecuente que los novios quieran reflejar su estilo y personalidad en uno de los días más importantes de su vida. Para esos novios, Sastrería Foraster explica a lo largo de este artículo todo sobre los trajes de novio diferentes.

Trajes de novio originales

Tener un traje de novio original no es misión imposible, hoy en día existen muchas formas de personalizar un traje o chaqué para lograr que refleje al 100% el estilo del novio, por ejemplo, a través de elementos como el corte, color, tejido o los complementos con los que decida combinarlo.

Color del traje de novio

Mucho más allá de los colores clásicos en los trajes de novio como el azul marino, gris o negro, en los últimos años los trajes de novio se llenan de color gracias a las propuestas de las grandes casas de moda, que invitan a probar un enfoque más divertido y original a través de colores en tonos vibrantes como el rojo, azul pastel o incluso morado. 

Para los novios que deseen aportar un toque original a su traje, pero sin dejar totalmente de lado el tradicional chaqué, Sastrería Foraster recomienda apostar por colores brillantes en alguno de los complementos, como el chaleco, corbata o pajarita, de esta forma se logrará dar un toque original y diferente al traje sin dejar de lado el estilo clásico.

La opción de los estampados

Para quienes quieran dar un toque de color a su traje, pero no se atrevan a usar un color extremo, una gran apuesta es el estampado. Hoy en día, existen diversos tipos de estampado que harán lucir al novio tan elegante como original, sin importar si prefiere un estilo discreto o algo mucho más extremo, sea como sea, este encontrará el estampado ideal.

Estilo casual para la boda

Cada vez son más los novios que prefieren vestir algo más relajado e informal que el tradicional chaqué o semilevita, sin embargo, el hecho de que se apueste por un estilo más casual no es sinónimo de vestir sin elegancia, sobre todo el día de boda. Es importante resaltar que el tipo de traje ideal dependerá del tipo de boda, por ejemplo una boda en playa o campo es un escenario perfecto para un look más desenfadado. 

Si lo que se busca es un estilo más casual, el equipo de Sastrería Foraster recomienda elegir un traje ejecutivo en tejidos ligeros como el algodón o el lino y sobre todo en colores como el azul, beige o camel.

Complementos personalizados

Una de las maneras más sencillas de lograr que el look del día de boda refleje totalmente el estilo del novio es a través de los complementos, por ello, desde Foraster animan a los futuros novios a atreverse a dar un toque de originalidad con elementos como pajaritas en texturas como el terciopelo, camisas en el mismo color que el traje, gemelos o calcetines con diseños originales, y mucho más.

Trajes de novio a medida

Encontrar un traje de novio que se adapte perfectamente a lo que necesita un novio es muy difícil, por eso los sastres de Sastrería Foraster estarán encantados de brindar su asesoraría para crear un traje de novio ideal, ofreciendo un trato muy exclusivo mediante cita previa en sus showrooms del barrio de Salamanca y Bilbao centro. Para reservar una primera cita para confeccionar tanto trajes de novio Bilbao como trajes de novio Madrid, el cliente encontrará todos los datos de contacto necesarios en la página web de Sastrería Foraster, entre estos los números de teléfono de ambos establecimientos.

Cómo saber si tienes artrosis sin ir al médico

La artrosis es un problema de salud frecuente, molesto, doloroso, y que a la larga puede crear incluso problemas de movilidad. No solo la sufren los mayores, también puede presentarse a más temprana edad. Si quieres saber si podrías estar sufriendo esta enfermedad de forma fácil, deberías conocer estas claves para hacer tu propio diagnóstico preliminar antes de ponerte en manos de un profesional de la salud para poner un remedio a tus males.

¿Qué es la artrosis?

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La artrosis, también llamada osteoartritis, es una enfermedad degenerativa que ataca a las articulaciones principalmente. Concretamente, esta enfermedad va destruyendo el cartílago hialino que recubre las superficies óseas (cadera, dedos, rodilla, hombros, cervicales,…).

Este cartílago es imprescindible, ya que actúa como lubricante y amortiguador para proteger los extremos de los huesos durante los movimientos. Por tanto, puede causar dolor, rigidez e incapacidad de moverse en algunos casos más severos. 

Causas de la artrosis

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Existen varias causas por las que una persona podría padecer artrosis, y no siempre está asociada a la edad, aunque ese es otro factor importante debido al desgaste articular que aumenta con el envejecimiento. Otras causas son:

  • Obesidad
  • Lesiones o uso excesivo de las articulaciones
  • Genética
  • Edad
  • Otras enfermedades

¿Existe tratamiento médico?

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No existe un tratamiento efectivo que cure la artrosis, pero sí algunos medicamentos y tratamientos que pueden reducir su impacto o mejorar las zonas afectadas. Generalmente se suele usar AINE (antiinflamatorios no esteroideos), como puede ser el Naproxeno sódico, el Ibuprofeno, etc.

También puede tratarse con algunas infiltraciones en la zona afectada, como las de ácido hialurónico y colágeno, o también con corticoides.

Diferencias entre artrosis y artritis

artrosis artritis

A veces existe confusión entre la artristis, artrosis y reuma. Sin embargo, existen diferencias que deberías conocer:

  • Artritis: es una inflamación que afecta a la membrana sinovial, un tejido firme y elástico del interior de las articulaciones.
  • Artrosis: enfermedad crónica que consiste en la degeneración del cartílago que recubre las superficies óseas de la articulación.

Síntomas más frecuentes de la artrosis

artrosis artritis

Hay algunos síntomas que pueden indicar que tenemos una artrosis, aunque podrían deberse también a otras afecciones, por lo que habría que hacer un diagnóstico médico para determinar el origen. Los síntomas más frecuentes son:

  • Dolor en las articulaciones durante o después del movimiento.
  • Rigidez articular.
  • Sensibilidad excesiva en la zona.
  • Pérdida de flexibilidad.
  • Sensación chirriante o crujidos al doblar la articulación.
  • Osteofitos (protuberancias óseas).
  • Hinchazón y calor en la zona.

¿Empeora con los cambios climáticos?

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Según los datos, el 40% de los pacientes que sufren artrosis son susceptibles a los cambios meteorológicos. Incluso pueden «predecir» estos fenómenos ambientales debido al incremento del dolor.

Las personas que sufren traumatismos, se han sometido a cirugía, o padecen otros problemas, suelen asociar el incremento de dolor a la presión atmosférica que afecta a los huesos.

¿Es bueno hacer ejercicio?

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Existen evidencias científicas que aseguran que hacer ejercicio suave o moderado no provoca una aceleración de la artrosis o empeoramiento, como piensan algunos.

Todo lo contrario, si el ejercicio no te lleva a un sobre-esfuerzo o carga de la zona afectada, puede ayudar a prevenir o mejorar este problema. Debería ser ejercicio de entre 10 a 20 minutos al día, con reposos de 2 o 3 días si el dolor va a más.

Remedios naturales y caseros

Remedios naturales para expulsar las flemas Merca2.es

Existen algunos remedios caseros para reducir la hinchazón y el calor, como poner tratamientos de frío en la zona. Pero, lo mejor que puedes hacer contra la artrosis es reforzar tu dieta con algún complemento alimentario específico para este problema.

Generalmente suelen incluir condroprotectores naturales, así como ácido hialurónico, colágeno, magnesio, y otros minerales (calcio,…) y vitaminas (A, E, C…) que pueden contribuir a retrasar la degeneración o mejorar los síntomas.

Cuidar tu alimentación te ayudará

Alimentacion balanceada Merca2.es

Por supuesto, es importante cuidar tu dieta, como para cualquier otra enfermedad o problema. Para la artrosis hay alimentos que debes evitar y otros que deberías consumir con mayor frecuencia:

  • Alimentos prohibidos: grasas saturadas, grasas transgénicas, comidas rápidas y precocinados, y azúcar (asociada a la inducción de la inflamación y al sobrepeso).
  • Alimentos recomendados: pescado azul, especias, aceite de oliva, cítricos, frutos rojos, frutos secos, cebolla, puerro, té verde, zanahoria, y pimientos rojos.

Bajar de peso y fortalecer tu musculatura

La dieta del semaforo Merca2.es

Por último, no olvides cuidar tu línea. El sobrepeso puede ser un factor contra la artrosis, ya que el peso extra que deben soportar las articulaciones pueden acelerar su deterioro y empeorar los síntomas. Por tanto, el sobrepeso y la artrosis no son buenos compañeros para tu salud.

Si el sobrepeso se debe también a una mala alimentación, puedes estar propiciando los procesos inflamatorios cuando se consumen azúcares, y otros de los alimentos prohibidos. Además, puede transformarse en un círculo vicioso, haciendo que cada vez tengas más problemas de movilidad y aumente aún más el peso…

Ayuda a pymes en su desarrollo de la mano del experto en asesoría Diego J. Guerrero

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Cuando el mundo empezaba a recobrar cierto orden después de los peores momentos de la pandemia, el estallido del conflicto bélico entre Rusia y Ucrania ha puesto nuevamente un manto de incertidumbre sobre la economía global. En este contexto tan crítico, es fundamental que las compañías puedan realizar una lectura ajustada del presente para poder experimentar un crecimiento.

Según el consultor Diego J. Guerrero, experto en asesoría pymes, a pesar de la pandemia y la guerra, seguirán surgiendo oportunidades de crecimiento e inversión para que las empresas se desarrollen. La clave está en poder identificarlas para tomar las decisiones correctas.

Una trayectoria vinculada al desarrollo de negocios

Diego J. Guerrero ha contribuido en el desarrollo de distintos negocios desde 1986 y sus áreas de experiencia son varias. Se ha desempeñado en marketing, ventas, relaciones con inversores y también en la dirección de proyectos. De la misma manera, ha participado en el mundo del M&A (fusiones y adquisiciones) y también en emprendimientos sanitarios, inmobiliarios o de las áreas de educación, servicios y tecnología. En este último ámbito, ha encabezado planes vinculados a la realidad virtual y el uso de datos en blockchain.

El experto en asesoría pymes es también uno de los miembros de la asociación civil Fundación Padi, dedicada a la asistencia de los niños más necesitados y las madres sin recursos. Esta actividad lo ha llevado a trabajar en México, España, el sur de Estados Unidos y en un total de 7 países latinoamericanos.

Al mismo tiempo, Diego J. Guerrero ha contribuido al desarrollo de distintos negocios que generen riqueza y puestos de trabajo basándose en la responsabilidad social corporativa, la sostenibilidad y la innovación.

Soporte para pymes y emprendedores con Diego J. Guerrero

A lo largo de su extensa trayectoria, Diego J. Guerrero ha ofrecido conferencias y actos vinculados a la situación de las pymes y sus posibilidades de crecimiento en países como Perú, Brasil, México y España. Además, durante 14 años fue el líder de un grupo familiar mexicano con clínicas en América y en Europa.

En la actualidad dirige el área de desarrollo de negocios de la consultora Optimice, donde justamente se dedica a la aceleración y apoyo de pymes y start-ups en América y en Europa. Una de sus funciones es acercar las empresas a ambos mercados.

Por último, Diego J. Guerrero es socio fundador de HBWell, una empresa que desarrolló una aplicación para el sector de la salud, la belleza y el bienestar. Con ella, las clínicas y los centros de salud o estética pueden acceder a distintos métodos de financiación y mejorar el contacto con sus clientes.

En un momento de crisis mundial como el que se vive actualmente, contar con el apoyo de un experto en asesoría pymes como Diego J. Guerrero es fundamental para que una empresa pueda identificar cuáles son las mejores oportunidades para crecer y desarrollar su negocio.

Cuidar el medioambiente con los productos de limpieza Concentralia®

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Los productos para la limpieza del hogar son de suma necesidad hoy en día, pero su consumo masivo puede representar no solo un alto gasto para la economía doméstica sino, de hecho, un fuerte coste para la sostenibilidad del planeta, debido a la ingente cantidad de residuos que genera.

Esta situación es la que ha fomentado el surgimiento de una novedosa línea de productos para la limpieza del hogar que funcionan de manera mucho más sostenible. Concentralia® es el nombre de esta línea de productos de limpieza, los cuales utilizan un sistema patentado que brinda un resultado altamente efectivo y, al mismo tiempo, un mecanismo de funcionamiento mucho más eficiente que la mayoría de los envases utilizados para estos productos, así se consigue reducir 10 veces el consumo de plástico. Concentralia® es un innovador dispositivo portátil de mezcla al instante.

Las ventajas de la fórmula Concentralia®

La idea detrás de esta línea comercial es ofrecer una gama de productos altamente efectivos en la limpieza del hogar y, al mismo tiempo, con un mecanismo de envase mucho más sostenible que los tradicionales en cuanto a la generación de residuos. Es por ello que combinan la calidad y eficiencia de la fórmula Concentralia® con el diseño sostenible de los envases Concentralia®.

El componente elaborado con esta fórmula es un concentrado altamente efectivo en la limpieza de superficies, mientras el diseño del envase permite al propio usuario ir rellenando el depósito del agua 24 veces, para disolver el total del concentrado del otro depósito hasta obtener 7,5 litros de producto listo para usar. Al pulverizar, se produce la mezcla del agua y el concentrado en el cuello de la botella y se obtiene un producto premium listo para el uso. Gracias a esta combinación, el producto brinda un rendimiento equivalente al de 10 unidades del mismo producto en los envases tradicionales del mercado.

Esta eficiencia representa un importante ahorro para la economía de cualquier hogar, al mismo tiempo que reduce los desperdicios generados por el consumo masivo de estos productos. Además, la extensa gama de productos que abarca esta línea incluye cinco limpiadores distintos para cada estancia del hogar, y un desinfectante registrado, con los cuales, en conjunto, se llega a cubrir todas las necesidades para la limpieza de cualquier hogar.

La compañía detrás de esta innovadora marca

Concentralia® es una innovación de Salló, una empresa con amplia trayectoria en la elaboración de productos para la limpieza e higiene dentro del ámbito profesional. Gracias a su trabajo y visión de mercado, han obtenido un crecimiento sostenido durante los últimos años, lo que les ha permitido llevar a cabo la inversión en el desarrollo de esta nueva línea de productos, con los cuales buscan expandir su cobertura e incursionar en el mercado de la higiene doméstica.

El objetivo actual de esta empresa es posicionar estos nuevos productos en los principales puntos de distribución y venta masiva, como supermercados, autoservicios, grandes dispensarios de droguería e incluso en plataformas de comercio virtual como Amazon. De este modo, buscan posicionar no solo una gama altamente eficiente de limpiadores para el hogar, sino un modelo de consumo mucho más sostenible para estos productos.

Convertir al público objetivo en clientes potenciales con un buen diseño de página de aterrizaje o página de conversión

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En la era actual, las personas se ven inmersas en una serie de cambios producidos a gran velocidad en diferentes ámbitos de su vida. Esto les lleva a buscar una mayor inmediatez en todos los campos, principalmente en la digitalización de los negocios.

De allí, la gran importancia que tiene para las empresas conocer, entender y ver los resultados de implementar como estrategia la página de aterrizaje o página de conversión. Estas representan una manera excelente de impulsar el tráfico, mejorar el posicionamiento y fortalecer la marca.

Milenium Marketing Digital es una compañía de marketing que diseña, analiza, segmenta y crea páginas para convertir al público objetivo en clientes potenciales. Con ellos, se logra convertir las páginas de manera rápida y aumentar las ventas.

Una estrategia enfocada en lograr mejores resultados en menor tiempo

La landing page, también conocida como página de aterrizaje, tiene como objetivo principal captar la atención de los visitantes. Tiene pocos elementos y están enfocados en una única llamada de atención para garantizar la conversión deseada en la estrategia de marketing. La importancia de estas radica en que permiten obtener una mayor tasa de conversión con respecto a un sitio web normal. Una página de conversión bien hecha puede aumentar en 5 o 10 veces más este valor.

Por ejemplo, al realizar publicidad pagada en Google Ads, por cada 100 visitantes llevados a un sitio web, solo 1 realiza la acción deseada. La tasa de conversión representada en este caso es del 1 %. En cambio, con una página de aterrizaje bien optimizada, el número aumenta a 3 conversiones por cada 100 visitas. Esto equivale a una tasa de conversión general de 3 %.

Por tanto, las landing pages permiten reducir hasta en un 66 % los gastos en anuncios para generar el mismo resultado en ventas. Aunque también se presenta la opción de mantener la misma inversión en propaganda en Google Ads y aumentar las ventas en un 200 %.

En definitiva, saber hacer y optimizar páginas de aterrizaje puede ayudar a los negocios a dar resultados en corto plazo.

El diseño de página de aterrizaje se incluye en los servicios de Milenium Marketing Digital

Milenium Marketing Digital es una agencia digital que tiene como finalidad ayudar a los negocios a incrementar sus ventas. Su estrategia se basa, principalmente, en la adquisición de clientes a través de Google y redes sociales como Facebook.

Su servicio de diseño de página de aterrizaje está enfocado en lograr una web más productiva, intuitiva y eficaz para captar la atención del público. De este modo, permite convertir a los visitantes en clientes potenciales. El servicio incluye el diseño, logotipo, estructura, estrategia, formulario, llamada a la acción y página de gracias. El coste va orientado de manera individual a cada cliente, dependiendo del análisis realizado a su empresa o negocio.

Con la asistencia ofrecida por Milenium Marketing Digital, las empresas logran tener páginas más eficientes y aumentar su número de ventas. Se perfilan como una muy buena opción para lograr resultados positivos en menor tiempo. 

Aldous Bio inicia conversaciones con otras marcas de suplementos para agregarlas a su proyecto y duplica su facturación por cuarto año consecutivo

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La startup de la España vaciada, Aldous Bio, duplica su facturación por cuarto año consecutivo y quiere conseguir múltiplos más ambiciosos en 2022, creciendo de forma orgánica e inorgánica.

2022 es el año en el que Aldous Bio tiene el plan anual más ambicioso de su historia.

La startup plantea su crecimiento de manera orgánica con la puesta en marcha de su nueva fábrica de 1.500 metros cuadrados, el lanzamiento de 45 nuevas referencias y la creación de 3 nuevas marcas.

Por otro lado, pretende crecer de manera inorgánica, explorando la posibilidad de agregar otras marcas de nutrición D2C a su proyecto. Antonio Pellón, CEO y fundador de la joven startup, destacó que esta búsqueda les ha llevado más de 18 meses, tiempo en el que se han mantenido explorando posibles acuerdos de fusión: “Hemos detectado sinergias con otras empresas que nos permitirían escalar el modelo y ganar cuota de mercado de manera ultrarrápida”, afirma.

Motivos por los que Aldous Bio ha sido tan popular durante los últimos años

Aldous Bio es una startup conquense nacida en 2018 que, poniendo a las personas en el centro, crea productos ecológicos, honestos, coherentes y de máxima calidad para personas con profundas convicciones ecológicas.

Algunos de los más destacados son la Espirulina Ecológica, la Cúrcuma con Pimienta Negra, Jengibre y Probióticos, el Extracto de Maca Andina Ecológico, el Colágeno con Ácido Hialurónico, Coenzima Q10, Zinc y Vitaminas o el L-Triptófano con Melatonina, Magnesio. Todos ellos están fabricados en España, son producidos honestamente y están disponibles en su página web.

El arte de manejar el miedo y convertirlo en un aliado

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En la actualidad, las mujeres están expuestas a vivir situaciones de peligro, de hecho, a diario se denuncian ante las autoridades muchos casos de ataques y violaciones. Por esta razón, se ha registrado un importante auge en las matrículas para acudir a clases de defensa personal femenina, con el fin de conocer las técnicas efectivas para neutralizar a un agresor.

Un ejemplo reciente está en Galicia, con el éxito de convocatoria que están teniendo los Seminarios de Defensa Personal Femenina organizados por la Diputación de A Coruña, e impartidos por el experto en esta materia José Rodríguez López y su Escuela de Defensa Personal & Policial HKF, quien enseña a las mujeres no solo a defenderse ante cualquier acto violento, sino también a gestionar su miedo y convertirlo en un aliado para salir ilesas.

Importancia de aprender técnicas de defensa personal

A diario, los casos de violencia en los que las mujeres resultan ser la víctima parecen ir en ascenso tanto dentro como fuera del hogar. En vista de las alarmantes cifras, es muy importante que las mujeres cuenten con el conocimiento necesario y el dominio de las técnicas de defensa personal que les ayude a aumentar las probabilidades de mantenerse a salvo ante los ataques de cualquier agresor.

Aparte de ser importante para salvaguardar su integridad, la práctica de estas técnicas de defensa ayuda a mantener sanos tanto el cuerpo como la mente, ya que su práctica recurrente ayuda a fortalecer la autoestima, forjar su carácter e incrementar su condición física. Hoy en día, la cantidad de mujeres que se preocupan por adquirir conocimientos de seguridad personal y defensa va en ascenso. En consecuencia, para dar respuesta a esta demanda, la Escuela HKF provee de las herramientas especializadas para neutralizar cualquier amenaza de la mano de instructores con vasta experiencia en este sector.

Aprendiendo de la mano de instructores especializados

Ante la necesidad de las mujeres para aprender técnicas de defensa propia, la Escuela HKF ha desarrollado una serie de seminarios intensivos en colaboración con la Diputación de A Coruña. En estos, el instructor José Rodríguez López enseña a las participantes las herramientas que pueden aplicar para salir ilesas ante cualquier acto violento donde puedan ser agredidas.

La escuela centra su enseñanza en el Krav Maga Kapap TML, una alternativa de defensa personal creada por el Maestro Martín Luna y que está fundamentada en principios y conceptos de defensa y ataque.

Esta opción es muy solicitada por las mujeres, ya que no solo les permite aprender técnicas de autodefensa, sino que les ayuda a sentirse protegidas y en forma, mejorando su disciplina y su salud mental. Con su práctica recurrente, el miedo deja de ser un obstáculo, al contrario, se convierte en una fortaleza en el momento de defenderse ante cualquier agresor. Para más información y contratación de seminarios, se encuentran disponibles en su página web las formas de contacto.

¿Por qué se debe realizar un censo canino y control de heces en las localidades?

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Censo canino y control de heces a través del ADN canino

El perro siempre ha sido el mejor amigo del hombre. Es habitual que los dueños de estas mascotas las saquen a pasear por la ciudad, bien sea por los parques o las calles cercanas a su domicilio, para que hagan sus necesidades. Lo correcto en estos casos es recoger las heces de los animales. Sin embargo, abunda la irresponsabilidad de aquellos que las dejan tiradas sin tener en cuenta que están contaminando el ambiente y propiciando la propagación de algunas enfermedades.

A raíz de esta problemática, se ha puesto en marcha la realización de un censo en los ayuntamientos del país para obtener el ADN canino y así identificar a quienes están cometiendo la falta. Esta metodología la realizan empresas especializadas como Labtecnic, laboratorio técnico especializado en análisis ambientales y biología molecular, ubicado en Gandía.

¿En qué consiste el censo para obtener el ADN canino?

Aunque el microchip es la herramienta obligatoria de identificación de los perros, el censo para obtener el ADN canino de las mascotas en las ciudades está dando mucho de qué hablar gracias a los resultados que ha dado en algunos municipios, pues ha servido para identificar a quienes ensucian la ciudad con excrementos.

Para llevar un control de los perros que hay en una determinada población, el ayuntamiento informa y realiza un censo voluntario de animales con la identificación de sus huellas genéticas, tomando un hisopo y extrayendo su saliva. Tras el análisis del ADN, cada mascota pasa a una base de datos, la cual incluye información de sus dueños, como nombres o teléfonos.

Con la obtención de este censo y las huellas genéticas de cada mascota, ya se pueden identificar las heces de aquellos perros cuyos dueños no las recogen de la vía pública. Para ello, se cotejan esas muestras de heces con el censo obtenido previamente.

Lo que se busca con este mecanismo es que las personas se vean en la obligación de recoger las heces de sus mascotas, las cuales perjudican el ambiente, los seres humanos y a otros animales.

El problema de salud que pueden ocasionar las heces de los perros

Existen muchos ciudadanos que todavía no han tomado conciencia de la importancia que tiene la preservación del medioambiente, pues no recogen las heces de sus perros en la vía pública sin tener en cuenta que, además de ensuciar los lugares de paso, implica un riesgo para la salud de los seres humanos.

Para quienes aún no lo saben, las heces de los perros contienen parásitos, virus y bacterias. Estos son responsables de enfermedades muy delicadas, sobre todo gastrointestinales y oftalmológicas. Ejemplo de ello es la que produce el parásito Toxcara Canis, el cual puede llegar a ocasionar una pérdida completa de la visión.

El censo de las mascotas para obtener el ADN canino no solo sirve para conocer qué perro fue el que hizo sus necesidades en la calle, sino también, un tema muy importante, es poder identificar aquellos animales maltratados y abandonados, a los cuales les han sustraído el chip identificativo.

Pollo en salsa de tomate: una receta fácil en menos de 30 minutos

¿Alguna vez has tenido la oportunidad de probar el pollo en salsa de tomate? Si es así ya sabrás que se trata de uno de los mejores platos que se pueden preparar de los que llevan a esta ave como ingrediente principal. Y si todavía no lo has probado, de verdad que no sabes lo que te estás perdiendo. Pero no tienes por qué preocuparte, ya que a lo largo de este artículo te vamos a enseñar cómo tienes que hacer para prepararlo paso a paso. Además, solo vas a tener que emplear 30 minutos para ello. ¿Quieres saber cómo? Pues sigue leyendo, porque te lo explicamos todo a continuación.

Las propiedades del pollo

Pollo asado

El pollo es uno de los alimentos más consumidos en nuestro país. Pero además también es uno de los que más se consumen en cualquier parte del mundo. Esto se debe no solo a que está muy bueno. También a que es muy económico y que es muy fácil de conseguir. Pero es que además tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo humano. Así, por ejemplo, se trata de una gran fuente de proteínas. Además al tener muy poca grasa es muy saludable. También es muy bueno para la salud cardiovascular y tiene una gran cantidad de vitamina tipo B6. A lo largo de este artículo te vamos a explicar cómo preparar una gran receta con él: pollo en salsa de tomate.

Los ingredientes que necesitas para preparar esta receta de pollo en salsa de tomate

pechuga pollo Merca2.es

Una de las cosas que más nos gustan de esta receta de pollo en salsa de tomate, además de que es muy fácil de preparar y de que solo te llevará hacerla 30 minutos, es que suele salir muy rica. Pero además, conseguir los resultados para prepararla es una tarea muy sencilla, tanto que vas a poder encontrarlos sin mayor dificultad en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. 400 gramos de pechugas de pollo, media cebolla, un diente de ajo, medio kilo de tomate triturado, un poco de orégano, sal y pimienta al gusto y un chorro de aceite de oliva.

Lo primero que tienes que hacer es filetear las pechugas

Pechuga de pollo y algunas carnes magras Merca2.es

Lo primero que vas a tener que hacer para preparar esta receta de pollo en salsa de tomate es filetear las pechugas. Para ello tienes que utilizar un cuchillo que esté muy afilado, pero ten mucho cuidado de no cortarte. Lo mejor que puedes hacer es comprarlas ya fileteadas.

A continuación tienes que salpimentar las pechugas con las que vas a preparar esta receta de pollo en salsa de tomate

pollo en salsa de tomate

Una vez que ya hayas terminado de filetear las pechugas con las que vas a preparar esta receta de pollo en salsa de tomate, lo siguiente que tienes que hacer es salpimentarlas una por una.

Ahora cocina un minuto por cada lado las pechugas a fuego alto

pollo en salsa de tomate

Tras haberlas salpimentado, el siguiente paso es sellarlas. Y para ello tienes que calentar un chorro de aceite de oliva en una sartén y pasarlas por la plancha durante un minuto por cada lado. Ello evitará que el pollo pierda sus jugos.

Para continuar con esta receta de pollo en salsa de tomate, pocha el ajo y la cebolla en la misa sartén

pollo en salsa de tomate

Una vez que has sellado las pechugas con las que vas a preparar esta receta de pollo en salsa de tomate, lo que tienes que hacer es retirarlas de la sartén. Pela y corta la cebolla y el ajo y póchalas en ella junto con otro chorro de aceite de oliva.

Cuando veas que la cebolla está transparente, puedes añadir la salsa de tomate

pollo en salsa de tomate

Pasado un tiempo, cuando ya veas que la cebolla está empezando a adquirir un tono transparente, lo que tienes que hacer es añadir el tomate triturado.

Ahora añade el orégano y deja que se cocine durante 10 minutos

magro pollo tomate frito 1 Merca2.es

Después de añadir el tomate, lo siguiente que tienes que hacer para continuar con esta receta de pollo en salsa de tomate es añadir el orégano. Ahora deja que se cocine todo durante 20 minutos a fuego medio.

Después añade las pechugas y deja que se cocine otros 5 minutos

maxresdefault Merca2.es

Pasado ese tiempo, lo siguiente que tienes que hacer para continuar con esta receta de pollo en salsa de tomate es añadir las pechugas. Deja que se cocine todo durante unos cinco minutos a fuego medio.

Y listo, ya estaría lista esta receta de pollo en salsa de tomate

pechugas de pollo en salsa de tomate Merca2.es

Pasado este tiempo ya se puede dar por finalizada esta receta de pollo en salsa de tomate. Ahora solo quedaría lo mejor: sentarte a la mesa para disfrutar de este rico plato.

Aldabón Luxury, broches para ropa de lujo

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Anteriormente, los broches para ropa parecían una prenda insignificante y de poca utilidad. No obstante, en los últimos meses, esta perspectiva se ha transformado, consolidando esta prenda como uno de los accesorios favoritos de profesionales del mundo del diseño, quienes recrean conjuntos elegantes utilizando broches de lujo que son considerados piezas únicas.

En este contexto, Aldabón Luxury se ha consolidado en el mercado como una de las principales tiendas especializadas en la creación de tiradores de lujo y broches para ropa originales, aspecto que los ha convertido en tendencia en el entorno de la moda actual.

Aldabón Luxury, broches de lujo

A lo largo de la historia, los broches para ropa han sido considerados como un símbolo de elegancia debido a que numerosas figuras públicas internacionales han hecho uso de estas prendas en sus vestuarios, una de las más icónicas es la Reina Isabel II de Inglaterra.

Sin embargo, en la actualidad, el uso de este elemento se ha posicionado nuevamente como una alternativa atractiva no solo como parte de un atuendo elegante, sino también como accesorios destinados a aportar belleza y elegancia en el diseño de interiores.

Justamente en este concepto de versatilidad y originalidad es que se ha centrado la marca Aldabón en el desarrollo de cada uno de sus broches de lujo, piezas que se han caracterizado en el mercado por ser diseños únicos, diferenciándose así de los broches tradicionales. El lujo y la exclusividad se combinan en las creaciones que Aldabón Luxury desarrolla para ofrecer desde su plataforma digital un catálogo variado de broches modernos y además multifuncionales, ya que pueden sumar distinción a cualquier atuendo o en la decoración del hogar.

Piezas auténticas con certificado de calidad y autenticidad

Además de la belleza, Aldabón Luxury se ha centrado en ofrecer piezas auténticas que reflejen la esencia de la marca, por lo que tanto sus tiradores como los broches de lujo cuentan con certificado de calidad que garantiza una creación única.

En este contexto, cada una de las piezas que integra la colección de Aldabón Luxury ha sido elaborada a mano utilizando materiales como plata maciza y diseñada a partir de piedras preciosas naturales. Adicionalmente, estos accesorios son bañados en platino y oro de 24 quilates, aspectos que les convierten en piezas lujosas y una calidad exclusiva.

Dentro de su página web, Aldabón dispone de un catálogo completo donde se expone cada uno de los broches de la colección y también las características que hacen de estos, accesorios únicos y originales del más alto nivel.  

¿Por qué es importante contar con un abogado especialista en indemnizaciones por accidentes de tráfico?

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Cuando tiene lugar un accidente de tráfico, las personas suelen dejar en manos de la aseguradora todo el proceso de reclamo. De esta forma, la compañía se convierte en la encargada de determinar la indemnización del cliente, con base en sus propios criterios. Por lo tanto, establecer una indemnización también es tarea de la aseguradora, pero existe el riesgo de que el afectado reciba una cantidad de dinero que no corresponda con los daños sufridos, tanto a nivel material como personal.

Sin embargo, un abogado especialista en accidentes de tráfico está capacitado para valorar objetivamente todos los informes y peritajes, para conocer si se trata o no de una indemnización justa. En el bufete de abogados Soler Naharro, los pacientes pueden encontrar un equipo de confianza y especializado en accidentes de tráfico, con la tranquilidad de que su representante legal velará por el cumplimiento de sus derechos.

Motivos por los que elegir a un abogado especialista en indemnización por accidente de tráfico

A pesar de que cualquier abogado puede ser de utilidad ante un accidente de tráfico, para poder llevar a cabo todo el proceso de manera eficaz es necesario contar con un especialista en la materia. Un abogado especialista en accidentes de tráfico examina cada caso de manera independiente, realizando un informe personalizado y analizando todos los informes médicos y periciales con profundidad, para poder llegar a términos justos en la negociación y que se obtenga una indemnización adecuada.

También existen otros tipos de empresas que se hacen llamar expertas en reclamaciones de accidentes, aunque no son una buena opción, ya que únicamente se encargan de llegar a un acuerdo rápido y poco justo en la mayoría de los casos, para ganar un alto porcentaje de dinero. Esto se debe a que suelen colaborar directamente con las aseguradoras porque conocen las cantidades por las que el cliente estaría de acuerdo en llegar a un trato.

¿Cuándo aplica una indemnización por accidente de tráfico?

Existe el derecho a la indemnización, siempre que haya culpa o negligencia de un tercero en un accidente. Por lo tanto, la responsabilidad civil derivada de estas acciones permite a las personas tener el derecho de percibir una indemnización a favor de los afectados.

Una indemnización por accidente de coche debe cubrir los daños materiales, físicos y psicológicos, los daños físicos también incluyen los costes del arreglo del automóvil en caso de que sea necesario, según las consecuencias del accidente. En el caso del daño psicológico, la indemnización cubrirá también los daños de esta naturaleza, sufridos por los familiares de los afectados.

Un aspecto a destacar es que frente un siniestro, es necesario que el afectado cuente con el asesoramiento y el trabajo de abogados especialistas en el tema y no confié la defensa de sus intereses a un abogado general o especialista en cualquier otra rama del derecho.

La galectina-1 previene el desarrollo de aterosclerosis y del aneurisma aórtico abdominal

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La enfermedad cardiovascular puede provocar eventos tales como el infarto de miocardio o el ictus, y por ello es una de las principales causas de mortalidad de la población. Dichos eventos se producen debido a la formación de placas de ateroma en las arterías, un proceso llamado aterosclerosis. Las placas ateroscleróticas se pueden romper, liberando su contenido y activando la coagulación y la formación de trombos que obstruyen el flujo sanguíneo.

El aneurisma aórtico abdominal es una enfermedad que se caracteriza por la dilatación de la aorta abdominal. Se trata de una patología asintomática y difícil de diagnosticar a tiempo, que puede avanzar hasta la rotura de la arteria, un evento fatal en la mayoría de los casos. Por ello, resulta un reto clave para la investigación la identificación de nuevos mecanismos implicados en estas patologías, así como la búsqueda de terapias para prevenir la mortalidad asociada a estas enfermedades.

En este campo, un nuevo trabajo publicado en Science Advances y llevado a cabo por un equipo español y argentino ha demostrado la presencia de galectina-1 en aortas sanas, mientras que sus niveles disminuyen drásticamente en placas ateroscleróticas y aneurisma aórtico abdominal humanos. «Estos datos sugieren que la pérdida de galectina-1 se asocia al desarrollo de la enfermedad vascular. De hecho, se analizó el efecto de eliminar galectina-1 en un modelo de aterosclerosis en ratón, observando que aquellos ratones que no tenían galectina-1, desarrollaban más placas y de mayor tamaño que los ratones con niveles normales de esta proteína», señala la primera autora del estudio, el Roldán-Montero, investigadora del Instituto de Investigación Sanitaria de la Fundación Jiménez Díaz-Universidad Autónoma de Madrid (IIS-FJD-UAM).

La galectina-1 regula la funcionalidad de las dos células claves en la progresión de las dolencias vasculares: macrófagos inflamatorios y células musculares lisas

La aterosclerosis y el aneurisma aórtico abdominal se caracterizan por la acumulación de colesterol y células inflamatorias en la pared aórtica, así como por la pérdida de funcionalidad de las células de músculo liso vascular. Previamente se había demostrado en otras enfermedades que la galectina-1 juega un papel clave al prevenir la activación de células inflamatorias a los tejidos patológicos.

Este nuevo trabajo puso el foco en investigar nuevos mecanismos por los que galectina-1 podría proteger frente al desarrollo de ambas patologías. Mediante estudios in vitro, el equipo investigador observó que mientras que los macrófagos deficientes en galectina-1 captaban más colesterol, el tratamiento con galectina-1 prevenía la captación de colesterol por estas células. Por otro lado, los investigadores demostraron que si se eliminaba galectina-1 en las células de músculo liso vascular, se perdía la capacidad contráctil de estas células mediante un mecanismo que implicaba la disfunción mitocondrial, mientras que la adición de galectina-1 protegía frente a este cambio de fenotipo que ocurre en la aterosclerosis y el aneurisma aórtico abdominal.

El tratamiento con galectina-1 previene el desarrollo de patologías vasculares

Las terapias actuales se basan en el control de los factores de riesgo cardiovascular, principalmente los niveles elevados de colesterol o de glucosa en sangre, la hipertensión arterial y el tabaquismo. Esos marcadores, sin embargo, tienen un valor limitado, ya que una parte de la población no los tiene, pero también puede sufrir eventos cardiovasculares; de ahí la importancia de esta investigación colaborativa internacional.

Estudios previos del grupo de Gabriel A. Rabinovich, en el Instituto de Biología y Medicina Experimental (IBYME) de Buenos Aires, señalaron que galectina-1 tiene un efecto anti-inflamatorio en diversos modelos de inflamación crónica, incluidas la artritis reumatoidea y la esclerosis múltiple. Por otro lado, los autores argentinos habían demostrado que esta lectina también tiene un efecto protector sobre el desarrollo de infarto agudo de miocardio. Tal como mencionó el Dr. Rabinovich desde Buenos Aires, «el papel de galectina-1 en la modulación de programas inflamatorios y vasculares, sugirió que podía jugar un rol protector sobre la aterosclerosis. En este sentido, fue fantástica la propuesta de los investigadores del CIBERCV para iniciar una colaboración científica. Su experiencia en enfermedades cardiovasculares y nuestra experiencia en galectinas e inflamación crónica, permitió avanzar en esta línea».

El estudio demostró que el tratamiento con galectina-1 a ratones con aterosclerosis o con aneurisma aórtico abdominal fue capaz de prevenir el desarrollo de lesiones vasculares, mediante mecanismos relacionados con la preservación de las células de músculo liso vascular. En cuanto a su utilidad como diana terapéutica, José Luis Martín Ventura, investigador del área de Enfermedades Cardiovasculares del Centro de IIS-FJD-UAM, afirma que «el tratamiento con galectina-1 disminuyó el tamaño del núcleo necrótico, un marcador de inestabilidad de placas ateroscleróticas avanzadas, lo que podría evitar la rotura de las placas y las complicaciones asociadas como el infarto o el ictus».

No obstante, los investigadores señalan la necesidad de estudios adicionales en este campo: «Desde un punto de vista clínico, se justifica una mayor investigación para trasladar estos hallazgos al paciente, así como la contribución de galectina-1 a los mecanismos implicados en la aterosclerosis y el aneurisma aórtico abdominal», concluyen.

El estudio ha sido coordinado por investigadores del CIBERCV en el IIS-FJD-UAM y en el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), junto con el Instituto de Biología y Medicina Experimental (IBYME) dependiente del CONICET en Buenos Aires. En el trabajo, apoyado asimismo por la Fundación La Caixa, han participado también el Centro de Biología Molecular (CBM), el área de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas del CIBER (CIBERDEM) y el Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIB) Sant Pau en Barcelona.

Artículo de referencia:

Galectin-1 prevents pathological vascular remodeling in atherosclerosis and abdominal aortic aneurysm. Raquel Roldán-Montero, Juan M. Pérez-Sáez, Isabel Cerro-Pardo, Jorge Oller, Diego Martinez-Lopez, Estefania Nuñez, Sebastian M. Maller, Carmen Gutierrez-Muñoz, Nerea Mendez-Barbero, Joan C. Escola-Gil, Jean-Baptiste Michel, Maria Mittelbrunn, Jesús Vázquez, Luis M. Blanco-Colio, Gabriel A. Rabinovich, Jose L. Martin-Ventura. SCIENCE ADVANCES • 16 Mar 2022 • Vol 8, Issue 11 • DOI: 10.1126/sciadv.abm7322

El Instituto de Investigación Sanitaria de la Fundación Jiménez Díaz

El Instituto de Investigación Sanitaria de la Fundación Jiménez Díaz (IIS-FJD), integrado por el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz y la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), y los hospitales universitarios Rey Juan Carlos (Móstoles), Infanta Elena (Valdemoro) y General de Villalba, así como investigadores asociados de otras entidades, como el Centro de Investigaciones Energéticas, Medioambientales y Tecnológicas (CIEMAT) y la Universidad Rey Juan Carlos, tiene como principal objetivo mantener el prestigio como centro de excelencia en la investigación biomédica dentro del Sistema Nacional de Salud, impulsando su desarrollo y considerando la ciencia y la tecnología como elementos básicos para la creación de riqueza y de bienestar social.

Productos de Lidl para tener un baño de lujo sin gastar más de 30 euros

Sin tener que gastar mucho dinero, puedes mantener tu baño en perfectas condiciones e incorporar diversos productos, para que no tenga nada que envidiar a uno de lujo. Visita alguna de las tiendas Lidl, revisa los innumerables artículos que tienen para tu baño a precios realmente bajos.

Wenko Estantería de baño telescópica  

Wenko Estantería de baño telescópica  

La estantería de baño telescópica, te dará gran comodidad en tu baño. En ella podrás colocar todo lo que necesites mientras te estés bañando, sin necesidad de salir de la ducha o bañera. En dos distinguidos colores, negro y blanco.

Todos los productos para el cabello, los tendrás a la mano mientras estés en la ducha, al igual que tu jabón y cualquiera de los aceites aromáticos que agregas al agua de la bañera. Con 4 repisas, cada una con base antideslizante con ganchos. Puedes regularla de 1,25 hasta 3,00 metros de altura. Su precio 12,99 euros.

Wenko Estante de bambú para bañera  

Wenko Estante de bambú para bañera  

Si tienes bañera en tu baño, debes llevarte el Estante de bambú para bañera, que tienen las tiendas Lidl. Pasaras ratos Super agradables y cómodos cuando estés dentro de ella y puedas colocar en el,   el libro que estás leyendo, tu móvil o la tableta.

Si no deseas llevar la tecnología acompaña tu baño con una copa de vino, también posee soportes para tus copas y por supuesto, también puedes dejar tu toalla para cuando termines tu baño. Elaborada en bambú sostenible y robusto. Puedes llevártelo por solo 16,99 euros.

Armario de baño

Armario de baño

Nada más cómodo que tener organizado dentro del baño, todos los artículos que con frecuentas utilizas dentro de él. Para esto Lidl tiene el Armario de baño que viene equipado con 1 cajón y 2 compartimientos. En acabado mate de alta calidad y protectores para no reyar el piso.

Muy fácilmente puedes organizar las toallas, así como todos los productos de tocador y otros de uso frecuente. En su parte superior podrás también colocar artículos para el baño o delicados adornos. Llévalo por solo 28,99 euros

 Weinberger Taburete para ducha y baño

 Weinberger Taburete para ducha y baño

En algunos casos disfrutaras bañarte   sentado,  el Taburete para ducha y baño que tienen la tienda Lidl, es precisamente lo que requieres. Con su asiento con superficie anti deslizante, en amplio tamaño y totalmente ergonómico.

Lo ajustas en 5 niveles, con desagüe y dos soportes para colocar la alcachofa de la ducha, muy fácil de instalar, totalmente segura. Elabora con tubos de aluminio que evitaran la oxidación, resistente hasta 150 kilogramos, muy fácil de limpiar y secar. No puedes dejarla en la tienda, llévala por 24,99 euros.

Mango de ducha con redes 3 colores

Mango de ducha con redes 3 colores

Quieres darle algo de vida a tu ducha, visita las tiendas Lidl y busca el Mango de ducha con ledes 3 colores, sin ningún riesgo eléctrico,  cada led funciona con la presión que emite el agua.

Tiene incorporado un sensor de temperaturas, la cual junto con los leds cambiaran de color según sea la temperatura del agua. Puedes colocarla en cualquier tipo de tubería y tiene diferentes tipos de chorros, rociado fino y el concentrado algo espumoso.  Seguro lo harás tuyo, su precio   9,99 euros.

Barra calefactable de pared / de pie 150 W

Barra calefactable de pared / de pie 150 W

Ideal para tener en el baño, la Barra calefactable de pared / de pie, donde calentaras y secar tus  toallas, así como también  algunas de tus prendas de vestir. Viene con su interruptor para encenderlo y apagarlo. Puedes fijarlo a la pared o usarlo de pie.

Viene con 8 entrepaños, lo enchufas a tu red eléctrica y con su temporizador se apagara en forma automático a las 2 o 4 horas. Cuando lo tengas en tu baño te preguntaras, porque no lo habías descubierto antes. Su precio 29.99 euros.

Alfombra de baño 60 x 100 cm

Alfombra de baño 60 x 100 cm

Imposible no contar con una alfombra en tu baño y mejor aún si esta posee antideslizante. Cuando visites alguna de las tiendas Lidl, no se te olvide buscar la Alfombra de baño 60 x 100 cm. Con seguridad te llevaras más de una, su precio es de solo 7,99 euros.

Elaborada en tejido bastante suave y muy agradable. Puedes llevarla así poseas calefacción por suelo radiante, en diferentes colores para combinarlo con la decoración de tu baño, no deja ningún tipo de pelusa.

Estantería de pared  

Estantería de pared  

La Estantería de pared que tiene Lidl en sus tiendas, funcionara en tu baño, en alguna de las habitaciones, la sala o la cocina, en un diseño totalmente moderno con estantes abiertos.

Podrás colocar en forma ordenada las toallas y cualquiera de los artículos propios del baño y otros de uso personal. Muy fácil su instalación, no dejes de llevártelos, su precio es de solo 11,99 euros.

Ridder asidero de sujeción para bañera

Ridder asidero de sujeción para bañera

Uno de los artículos que no puede faltar en tu bañera, es la Ridde asidero de sujeción para bañera, permite ingresar y salir con la mayor seguridad y comodidad de la bañera, totalmente ergonómica, elegante y con agarradera antideslizante.

Funciona en cualquier bañera estándar, muy fácil de limpiar, lo que lo hace totalmente higiénico, diseñado para soportar hasta 100 Kg. Podrás colocarlo en tu bañera por solo 16, 99 euros.

Weinberger Asiento para bañera  

Weinberger Asiento para bañera  

Culminamos la revisión de los artículos de baño que tiene para todos los hogares las tiendas Lidl, con el  Weinberger Asiento para bañera.  Te ayudara a sentarte con más facilidad, seguridad y comodidad en la bañera, diseñado para bañeras estándar-

Con desagüe, fácil de limpiar, elaborada en tubos de aluminio y asiento de plástico resistente. Una pieza que con seguridad sentirás toda la comodidad que te brinda al bañárte. Puedes llevarla por 19,99 euros.

Rehabilitación Cardiaca acreditada por la Sociedad Española de Cardiología con el sello SEC Excelente

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El programa de Rehabilitación Cardiaca del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid ha recibido la acreditación SEC Excelente de la Sociedad Española de Cardiología (SEC) que es su programa de Calidad que mide, compara con estándares, audita y acredita unidades asistenciales. La acreditación SEC Excelente es un espaldarazo para esta unidad que lleva en marcha desde verano de 2018 y que ha tratado ya a más de 200 pacientes.

La Unidad de Rehabilitación Cardiaca ofrece un programa de ejercicio supervisado, apoyo psicológico y formación que ayuda a pacientes que han sufrido un infarto, que padecen insuficiencia cardiaca o que, tras una cirugía cardiaca, teman realizar actividad física por miedo a sufrir de nuevo otro incidente cardiaco o empeorar su estado. Los problemas que sufren estos pacientes no son sólo físicos, sino también psicológicos, lo que les lleva a una vida cada vez más sedentaria que en vez de mejorar su patología, la empeora. «Los objetivos de la rehabilitación cardiaca son la recuperación de un estado físico y mental saludable, así como la prevención de recaídas, corrigiendo aquellos factores que hayan podido llevar a la enfermedad», explica la Dra. Esther Merino, cardióloga de la unidad, que enumera los cuatro pilares fundamentales de estos programas: el ejercicio físico prescrito de manera individual, la detección y control de los factores que han llevado a la enfermedad, la atención psicológica y la información para el autocuidado. «Este último punto es básico, ya que el propio paciente es nuestro mejor aliado, el más interesado en mejorar su salud, por eso cuanta más información le demos, mejor sabrá cuidarse al entender por qué debe continuar sin fumar, comiendo de manera saludable, haciendo ejercicio habitualmente, tomando su medicación y acudiendo a sus revisiones médicas».

El número de sesiones de rehabilitación puede variar dependiendo del tipo de paciente. «Por lo general, la fase de rehabilitación ambulatoria que comienza tras el alta hospitalaria, tiene una duración de 2 a 3 meses, con de 1 a 3 días y horas por semana», explica el Dr. Luis Serratosa, jefe del Servicio de Medicina Deportiva de Quirónsalud Madrid, que cree firmemente en la utilidad de este tipo de programas: «Está demostrado que los pacientes que realizan un programa de rehabilitación cardiaca tienen menor mortalidad, menor riesgo de recaídas, acuden menos a consulta médica, reducen la medicación, mejoran su nivel de autoconfianza y estado de ánimo, y probablemente lo más importante, mejoran su calidad de vida».

Curso de masaje y quiromasaje online, de la mano de la Escuela Europea Parasanitaria

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La educación y la preparación son aspectos muy importantes en la calidad de vida de una persona. Desarrollar habilidades en torno a una pasión es una apertura integral de posibilidades que no solo potencian a la persona formada sino también a su entorno. Un curso de masaje online es una estrategia inteligente para dedicarse a un sector que cada vez es más demandado en el mercado.

En la formación de este tipo, resalta la propuesta innovadora presentada por la Escuela Europea Parasanitaria (ESPS), que dispone de un curso de quiromasaje online para masajistas ya formados, además de más procesos formativos de vanguardia y con alta calidad.

Curso de quiromasaje y masaje online para masajistas ya formados a precios accesibles

Cursar una formación online en masaje y quiromasaje es idóneo, recomendable y rentable, teniendo en cuenta los altos índices de estrés y ansiedad que se evidencian a nivel mundial. Estos tratamientos han mostrado resultados eficaces y comprobados, por lo que resultan de gran ayuda para toda persona. Podría pensarse que al ser un curso online, pierde el sello característico de la presencialidad. Sin embargo, en ESPS se han centrado en propiciar que la experiencia virtual cuente con todas las garantías, cuidado al detalle y eficiencia.

Las técnicas de esta escuela son innovadoras y tienen todo el rigor científico y académico requeridos. De hecho, cuentan con la mayor cantidad de centros en el norte de España de una entidad de su tipo y tienen presencia en once países. Su sello diferenciador radica en que el aprendizaje se gesta con médicos, enfermeros, podólogos, fisioterapeutas, osteópatas, psicólogos y más profesionales del área a nivel internacional. Asimismo, cuentan con titulación europea acreditada y apostilla notarial de La Haya. Sus precios son accesibles y la metodología es flexible.

Formación profesional en una escuela de prestigio y calidad internacional

La Escuela Europea Parasanitaria (ESPS) fue fundada en el año 2005 y dispone de cursos en diversas modalidades y enfoques. Su objetivo es formar «profesionales con los mejores profesionales», por lo que se enfocan en la práctica, la eficacia y los procesos integrales que ayudan a sus estudiantes, con una bolsa de empleo creada por la propia ESPS. Son la escuela referente del norte de España y cuentan con becas y subvenciones a las que es posible acceder de forma simple.

Con sus sedes en ciudades como Vigo, Pontevedra, Coruña, Santiago y Salamanca, y con cursos intensivos en Lugo, Ourense y Sanxenxo, han forjado un reconocimiento que cada vez logra mayor impacto por su revolucionaria formación. Sus cursos son muy solicitados por tener gran oferta de empleo en toda España y por sus precios económicos.

En ESPS son pioneros en formación semipresencial y ofertan cursos online que van desde masaje y quiromasaje hasta osteopatía, acupuntura, naturopatía, entre muchos otros. Formarse con expertos internacionales es una necesidad de los tiempos actuales que se suple con propuestas puntuales como esta.

Viajar con la agencia GranClubHoteles.es es una opción económica y satisfactoria

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Viajar es una de las mejores experiencias de la vida y una de las maneras de salir de la cotidianidad, descansar y disfrutar de entornos especiales con una belleza singular. Gracias a iniciativas como granclubhoteles.es, encontrar descuentos, packs promocionales y ofertas para escapadas de fin de semana o viajes baratos en España, con opción de noches gratis, es posible.

Esta novedosa propuesta presta servicios de venta de paquetes turísticos a precios asequibles y competitivos, por ello se ha consolidado como un referente en su área.

Una alternativa para viajar sin gastar más adecuada y económica

Esta agencia está especializada en escapadas y planes de viajes a precios reducidos. En su portafolio, disponen de paquetes a precios asequibles, que pueden ser utilizados hasta dentro de dos años después de su compra. También ofrecen revistas de hoteles, talonarios codificados y hojas informativas, todo bajo el estandarte de entregar a sus clientes el servicio más barato, más cómodo, más intuitivo y más ágil.

De la misma forma, su equipo de trabajo se encarga de gestionar los packs promocionales más apetecidos e irresistibles del mercado, tanto por sus bajos costes como por sus especificaciones. Esto permite que existan promociones con grandes descuentos para experiencias de piscina, sauna, spa, relax o la elección del usuario en hoteles recomendados.

GranClubHoteles.es tiene afiliados a más de 160.000 hoteles de 3 a 5 estrellas en toda Europa que cuentan con la opción de alojamiento gratuito y descuentos de hasta un 70 % en cada noche. Entre sus paquetes más demandados, se encuentran itinerarios de 10,16, 24 y 32 noches con hasta 8 estadías nocturnas gratuitas. El pago puede efectuarse con tarjeta de crédito o en efectivo y a contra reembolso.

Servicio especializado en viajes de calidad premium con precios baratos

Esta propuesta tiene conexiones directas con hoteles de países como España, Portugal, Andorra y Francia, lo que la convierte en un club privado de viajes que ofrece promociones, ventajas exclusivas y precios únicos a sus socios. Quienes se abonen a su club de viajeros, tendrán acceso preferencial a diversos operadores internacionales y cadenas hoteleras, gracias a los acuerdos y colaboraciones que esta empresa tiene con dichas firmas.

En esta agencia, la satisfacción del cliente es fundamental, por lo que se enfocan en disponer de varias opciones para una escapada de unos días en familia, un viaje de mayor duración a precios considerablemente bajos, pero con la calidad de un servicio premium de primer nivel. GranClubHoteles.es brinda atención al cliente siempre disponible mediante teléfono, e-mail y WhatsApp.

El software ERP de SOLINAT está especializado en la gestión de obras, de alto rendimiento y máximas prestaciones

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Las empresas del sector de la construcción necesitan gestionar una gran cantidad de elementos diferentes. Muchas veces, mantener un control óptimo de todos ellos representa un verdadero reto y puede dificultar la manera en la que se llevan a cabo los trabajos.

Para hacer que todo esto sea mucho más fácil, la compañía SOLINAT ha lanzado recientemente al mercado la nueva versión de su software m4PRO ERP, un ERP especialmente adaptado a las necesidades específicas del sector de la construcción. Mediante este nuevo software, las empresas constructoras, instaladoras y afines, podrán mejorar su gestión empresarial, aumentar su rendimiento y maximizar el beneficio de cada una de sus obras.

ERP de SOLINAT para el sector de la construcción

El software m4PRO es un ERP que ha sido diseñado incorporando todos los procesos que necesariamente se deben gestionar y llevar a cabo por las empresas constructoras. Además, como está diseñado específicamente para este sector, es de gran ayuda a la hora de hacer un estudio correcto de los proyectos y, a la vez, mejora su ejecución, favoreciendo el control y el seguimiento de la evolución de la obra, sin importar la tipología que esta tenga.

Por otro lado, también permite gestionar todo lo relacionado con presupuestos, mediciones, BC3, acopios, coste de obras, producción, certificación, personal, facturas, retención de garantías, pagos y mucho más. Es decir, es un software que habla el idioma de las empresas que trabajan en este sector, facilitando y optimizando en gran medida todo lo que tiene que ver con la gestión de los procesos de las obras de construcción.

Beneficios de contar con un ERP especializado para el sector de la construcción

La principal ventaja y, al mismo tiempo, la principal diferencia con otros software de gestión ERP es que m4PRO ofrece, de manera nativa, soluciones para cada una de las necesidades propias de las empresas de construcción, fruto de la experiencia acumulada por SOLINAT, a lo largo de los más de 25 años en el sector. Es decir, m4PRO ERP se adapta como un guante a las necesidades del sector.

Esto facilita de sobremanera, la implantación y puesta en marcha el software. Además de un flujo de datos adecuado entre departamentos como el Logístico, Técnico, Personal y RRHH, Compras, Producción, Ventas, Administrativo, Contable, Financiero, etc. Mejorando así la productividad, la competitividad y la eficacia de cada uno, lo cual repercute en un rendimiento óptimo en todos los departamentos, mejorando el resultado de la empresa en su conjunto.

Por último, contar con un software de gestión único para toda la empresa, representa un importante ahorro de dinero y de tiempo, ya que no habrá necesidad de trabajar con múltiples programas y hojas de Excel, para después evaluar los datos por separado.

Para el sector de la construcción, resulta de vital importancia contar con la información adecuada y en el momento oportuno, con el fin de tomar las decisiones correctas en función de cada obra. Por esta razón, garantizar una gestión de obras eficiente que detecte a tiempo cualquier desviación económica o técnica puede ser la diferencia entre el beneficio o pérdida.

Llarcó recomienda la línea australiana Evo Fabuloso para mantener rubios y mechas brillantes esta nueva temporada

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La forma en la que una persona lucirá su cabellera dependerá directamente de los productos que utilice para el lavado y acondicionado del cabello y cuero cabelludo. Entre las líneas recomendadas por la tienda online Llarcó se encuentra la de la firma australiana Evo Fabuloso, reconocida por sus artículos de gran calidad para el cuidado del pelo rubio y de otros tipos de pelo.

En Llarcó, es posible comprar productos de peluquería profesional de primeras marcas y acceder a lo último en materia de atención capilar. La tienda online pertenece a un salón autorizado para vender todas las líneas que comercializa, lo cual significa una garantía total de autenticidad. Los envíos son gratuitos a partir de los 49 euros y la entrega tarda entre 24 y 48 horas laborables, a cualquier punto de la península.

Productos perfectos para pelo rubio de la mano de Evo Fabuloso

La línea Evo Fabuloso Platinum Blonde incluye un champú y un acondicionador que funcionan como un tratamiento de belleza que es una de las recomendaciones destacadas de la tienda Llarcó. Evo Fabuloso es una marca australiana de vanguardia que, en la actualidad, lidera un movimiento global de salones, estilistas y librepensadores que desafían al status quo. Sus productos de belleza suponen un cambio respetuoso de las personas y del planeta.

De esta manera, uno de los mejores champús del mercado, especialmente diseñado para pelo rubio, es el champú violeta de Evo Fabuloso. Con su aplicación, es posible lograr una limpieza delicada que neutraliza los tonos cobrizos y amarillos o cálidos. Utilizar este producto significa un baño revitalizador para el cabello. No contiene sulfatos, parabenos ni gluten y su perfume es exquisito. El uso del champú se combina con el acondicionador de la misma línea, que cuida, matiza y elimina tonos cálidos en pelo rubio y también en todo tipo de cabellos.

Los cabellos rubios, ya sean naturales o teñidos, necesitan de champús específicos para su cuidado. De esta manera, se logra resaltar el color, matizar reflejos dorados y evitar el oscurecimiento. Además, los productos Evo Fabuloso fortalecen y revitalizan el pelo. También lo suaviza, fortalece y multiplica su volumen.

En la tienda online de Llarcó, uno de los sitios web referentes, con algunas de las mejores firmas de peluquería profesional, también se pueden comprar otras marcas con líneas especiales para el cuidado del cabello rubio, como la Ultraviolet de Kérastase, la Pure Light de Icon, la Blonde Perfecting Purple de Moroccanoil y los champús violetas Stop Yellow y Stop Orange de Montibello.

Otros pasos para lucir una cabellera rubia espléndida

Los especialistas recomiendan aportar un agregado de hidratación al cabello. Esto se puede lograr con la aplicación una vez por semana de una mascarilla capilar. Los productos que ofrecen mejores resultados para los pelos rubios son los que aportan una hidratación muy intensa, como las mascarillas de la marca Evo Fabuloso.

Otro de los cuidados fundamentales para las personas de pelo rubio es el que se relaciona con la exposición solar. Si el cabello no está protegido, puede ser dañado profundamente por las radiaciones.

A través de la tienda online Llarcó, es posible conseguir algunos de los mejores productos disponibles en el mercado, para lucir un pelo rubio espléndido, brillante y atractivo. Para comprarlos, simplemente se debe acceder a la dirección web de Llarcó.

La farmacia digitalizada revoluciona la atención sanitaria: ahorra kilómetros y equipara el acceso

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La irrupción de la pandemia de la Covid-19 ha acelerado la incorporación de procesos y métodos de trabajo en las farmacias para responder a las necesidades que tienen los usuarios en su día a día. En definitiva, la profesión está experimentando una imparable evolución bajo el paraguas de la digitalización.

En aras de analizar las oportunidades que brinda esta realidad, Cofares ha impulsado la guía profesional ‘Así lo vemos: Destrezas del farmacéutico del siglo XXI’, una publicación digital que reúne el punto de vista experto de un amplio plantel de profesionales claves del sector.  

El presidente de Cofares, Eduardo Pastor, ha señalado durante su presentación esta mañana que esta iniciativa surgió en plena pandemia en un intento de dar respuesta a la pregunta de qué esperan los usuarios de sus farmacias y cómo van a responder estas teniendo en cuenta que ningún ámbito de la vida se concibe ya al margen de las nuevas tecnologías.  

El trabajo cuenta con la participación de diez autores: Tomás Fernández, director de desarrollo de Docline; Jaime Espólita, presidente de la Sociedad Española de Farmacia Rural (SEFAR); Jaume Pey, director general de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp); Carlos Mateos, director de la agencia de comunicación COM Salud y coordinador del instituto #SaludsinBulos; Olga Delgado, presidenta de la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria (SEFH); Vicente J. Baixauli, presidente de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC); Cheles Cantabrana, presidenta de la Confederación Española de Alzheimer y otras Demencias (CEAFA); Julio Sánchez Fierro, abogado y doctor en Ciencias de la Salud; Julio Zarco, presidente de la Fundación Humans; y Luis de Palacio, presidente de la Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE). 

LA DIGITALIZACIÓN COMO PUENTE

Entre las conclusiones obtenidas, destaca que la figura del farmacéutico comunitario puede integrarse a la perfección en el uso de las plataformas tecnológicas aplicadas a la mejora de la salud y la calidad de vida, situándose en una posición fundamental en el eje Médico-Paciente-Farmacia.

Para ello, la botica debe permanecer conectada con médicos y enfermeros para conformar un ecosistema donde los pacientes puedan consultar dudas o urgencias. “Este modelo no representa una amenaza, sino que supone hacer de la farmacia el aliado en salud más completo del sistema. Ya lo es y debe de seguir siéndolo”, afirma Tomás Fernández. 

Una digitalización de la que tampoco debe escapar la farmacia rural, cuya realidad actual está marcada por la cada vez más acusada escasez de profesionales sanitarios, el déficit en transportes y vías de comunicación, y el perfil del paciente, caracterizado por tener una edad avanzada, limitación de recursos y vivir en soledad. “Existe un déficit en lo que se conoce como atención sanitaria especializada; es decir, la que se presta desde los hospitales», explica Jaime Espólita.

Este hecho provoca que el paciente rural tenga que desplazarse grandes distancias (superiores, incluso, a los 200 km) para acudir a una revisión médica, a una cita con un especialista o a ser atendido por los servicios de Farmacia Hospitalaria”, añade Espólita. “En la telefarmacia hemos encontrado un campo de acción tremendamente útil y que nos abre un mundo lleno de posibilidades en lo que a la Atención Farmacéutica integral se refiere”, concluye. 

Por su parte, Jaume Pey pone de manifiesto que las farmacias medianas y pequeñas no deberían quedarse al margen y, por tanto, es necesario habilitar recursos y canales que hagan posible su integración en esta tendencia creciente hacia el entorno online. “La oficina de farmacia debe digitalizarse, pero sin perder su esencia como centro sanitario que custodia los medicamentos y productos de autocuidado, y con un profesional sanitario que ofrece un consejo de salud altamente valorado por la sociedad”, determina. 

Y es precisamente la valía de su criterio a la hora de asesorar, lo que posiciona al farmacéutico como una figura clave para hacer frente también a los incesantes bulos que se generan en torno a la salud, recurriendo a la pedagogía y la información veraz, ya no solo desde el mostrador de la botica, sino también a través de Internet. Tal y como explica Carlos Mateos, “con infografías, textos divulgativos, vídeos y, en ocasiones, humor, al ritmo de bailes en TikTok, algunos farmacéuticos han conseguido audiencias masivas, así como saltar de las redes a los medios y desplazara los tertulianos ‘opina todo’ tan habituales antes de la pandemia”. 

EL PACIENTE, CENTRO DEL ECOSISTEMA SANITARIO

Más allá de la digitalización, la guía pone también de manifiesto la necesaria coordinación farmacéutica de los distintos niveles asistenciales. Sobre este aspecto, Olga Delgado afirma que es preciso definir un rol más sanitario y asistencial de la farmacia comunitaria: “Un rol que tenga más engranaje en el sistema sanitario para asumir el papel que le corresponde en el proceso terapéutico de los pacientes, en cuanto a acceso a datos clínicos, protocolos de actuación y derivación, y seguimiento de resultados”. 

Otro punto sobre el que hay que incidir es, tal y como apunta Vicente J. Baixauli, la atención domiciliaria desde la oficina de farmacia. Este servicio trasciende a la realidad de la pandemia y es cada vez más importante para aquellas personas que, con la aparición de problemas de salud y el cumplimiento de los años, van perdiendo poco a poco su autonomía.

En cuanto a quién debe ser el profesional que lleve a cabo este servicio, Baixauli lo tiene claro: “Por coherencia y normativa, debe ser el farmacéutico comunitario, puesto que es el mismo que en condiciones normales lo presta en la farmacia, pero que en estos casos en los que el paciente no puede acudir a la misma, se desplaza a su domicilio”. Así, es el farmacéutico el responsable de que la entrega del medicamento al paciente se realice con todas las garantías. 

Sobre las expectativas entre la población en referencia a los servicios farmacéuticos, Cheles Cantabrana ha aportado un análisis en el que la confianza es, por delante de la variedad de estos servicios, la característica que mejor define la fidelización de los pacientes. Además, entre otros aspectos, Cantabrana afirma que los pacientes cuentan con que la farmacia es garantía “de que los medicamentos provienen de distribuidores autorizados, de que van a estar custodiados en condiciones de salubridad y adecuado almacenamiento, con control de la fecha de caducidad”. 

REQUISITOS PARA UNA CORRECTA EVOLUCIÓN

Para que la farmacia pueda seguir avanzando y dando respuesta a la realidad postcovid, es esencial que se cumpla una serie de requisitos, entre los que se encuentra la implementación de cambios en el marco regulatorio de la atención farmacéutica. Y es que, según palabras de Julio Sánchez Fierro, el Estado de Alarma permitió poner temporalmente en suspenso normas y posicionamientos obsoletos hacia la actividad delas oficinas de farmacia, permitiendo que esta pudiera llevar a cabo servicios hasta la fecha no permitidos.

Además, se hace necesario respaldar con normas el modelo de farmacia asistencial, en situaciones de crisis y también en las de normalidad. “Dentro de ese cambio normativo, por razones obvias, habría de estar incluida la atención domiciliaria, que se ha revelado fundamental durante esta crisis sanitaria para las personas de mayor edad, solas o en situación de dependencia o discapacidad”, puntualiza. 

Otro requisito es el de mantener un continuo desarrollo profesional que también va ligado a la ampliación de competencias. Sobre este punto, Julio Zarco apunta a que, con la llegada de la Covid-19, la asistencia se ha trasformado y todas las profesiones sanitarias han tenido que reinventarse y crear nuevos modelos asistenciales en un marco colaborativo único en la historia.

“El farmacéutico no ha estadoajeno a esta situación y pesea que ha sido un colectivo sanitariode primera línea algodescuidado en la proteccióny cuidado por parte de las administraciones,en este momentohemos asistido a unaadaptación de la atenciónfarmacéutica a las nuevasnecesidades de la población”, explica Zarco.

A lo que añade: “La posibilidad de que los farmacéuticos en su atención farmacéutica puedan realizar test y serologías de Covid junto a la posibilidad de poder vacunar directamente a la población está haciendo que nuevas competencias aparezcan en su mapa competencial”. 

Por último, Luis de Palacio pone el foco en la necesidad de que la farmacia, como requisito esencial para subsistir, apueste por la sostenibilidad empresarial, lo que traducido a su expresión más simple significa alcanzar la suficiencia de beneficios empresariales de manera recurrente, estable y adecuada a las necesidades de la farmacia.

Es imprescindible evolucionar para tener más posibilidades de sobrevivir y de prosperar. Hay que hacerlo de una manera muy valiente, puede que hasta arriesgada para los estándares de nuestro sector. Y, además, hay que hacerlo a título oneroso -con ánimo de lucro, con retorno económico- como parte consustancial de esa evolución”, concluye. 

RealAdvisor expone los principales factores que pueden influir en los precios de inmuebles

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Existen distintos factores que determinan los precios de inmuebles en España.

RealAdvisor es una inmobiliaria que se especializa en la comercialización y tasación de bienes inmuebles en España y que, a través de sus plataformas virtuales, ofrece toda la información y el respaldo que requieren los vendedores para ofrecer un inmueble en el mercado.

Para ceder una propiedad es necesario contar con la asesoría de un equipo experto como el de RealAdvisor para lograr la tasación correcta y realizar una transacción justa y transparente. La calidad que tiene cada construcción suele ser un elemento relevante al momento de decidirse a vender un inmueble a un buen precio.

¿Cuáles son las características que definen el valor de un inmueble?

Además de analizar la calidad de la construcción de un inmueble para determinar el valor real de una propiedad, es necesario analizar factores como la ubicación, si el inmueble está en área rural o en zona urbana, si es una casa esquinera, a qué barrio de la ciudad pertenece, si se encuentra cerca de un buen sistema de transporte, de centros comerciales, instituciones educativas, centros deportivos o culturales, parques, entidades financieras y si dispone de buenas vías de acceso. Es relevante evaluar también que el inmueble se encuentre sobre un terreno seguro y que sea una zona tranquila para vivir, sin ruidos extremos u olores incómodos. Otro aspecto importante que se debe tener en cuenta es que no es lo mismo una casa antigua que una vivienda recién construida. Es conveniente verificar el estado de los techos, las paredes, las puertas, los suelos, los baños, la cocina y observar con detenimiento como se encuentran sus acabados.

Las herramientas de RealAdvisor permiten determinar el coste de un inmueble

A través de su página web, RealAdvisor ofrece a los vendedores de propiedades los instrumentos para evaluar el coste real de una propiedad en España. Este servicio de tasación de la compañía en la red es gratuito y en solo 3 minutos los clientes de la inmobiliaria conocerán un valor muy aproximado de su vivienda o apartamento. En el territorio español, según RealAdvisor, las casas se están vendiendo a un precio promedio entre los 65.000 y 980.000 €, lo que significa que hay una gran oportunidad de negocio para los propietarios que quieren promocionar sus bienes a través de una plataforma virtual clara y eficiente. RealAdvisor es una empresa que presta servicios inmobiliarios a través de la web con total transparencia y respaldo garantizado a los vendedores de propiedades. 

Eines Centro de Adicciones recurre a la multidisciplinariedad para ayudar a las personas a superar la adicción a las drogas y al alcohol

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El bienestar con uno mismo es un factor imprescindible para tener calidad de vida y ser saludables. La adicción a las drogas y alcohol cohíbe a muchas personas de vivir con plenitud y con el total goce de sus facultades mentales.

La problemática a nivel global que supone la dependencia ha hecho que surjan muchas iniciativas que tengan como principal objetivo tratarla. El centro Eines Centro de Adicciones, de Sant Cugat del Vallès, ha promovido campañas para visibilizar esta situación y ayudar a personas vulnerables. Actualmente, este centro es un referente en la rehabilitación de personas drogodependientes y alcohólicas.

Tratamientos innovadores para la rehabilitación de personas adictas al alcohol y las drogas

Para conseguir sus objetivos planteados, esta entidad cuenta con un equipo profesional altamente cualificado con experiencia en tratar el alcoholismo y la drogodependencia. En este equipo se valen de la multidisciplinariedad como enfoque distintivo para lograr mayor efectividad en el desarrollo de sus metodologías. Disponen de médicos psiquiatras, fisioterapeutas, terapeutas especializados, expertos en nutrición, preparadores físicos e, incluso, asesores jurídicos para los casos que los requieran.

Eines Centro de Adicciones reconoce que la adicción es una enfermedad física y psicoemocional, por lo que debe ser tratada de forma integral y con los últimos avances científicos en este campo. Por ello, cuentan con las instalaciones propicias para desarrollar soluciones duraderas en el tiempo. Su trato es humano, cálido y centrado en la eficacia.

El método de Eines para tratar de forma efectiva las adicciones

Para llevar a cabo sus planteamientos y el cumplimiento de sus propósitos, este equipo se focaliza en la voluntad de cada paciente como elemento trascendental para consolidar la transformación deseada. Dicho proceso de cambio se gesta gracias a estímulos que invitan a la persona tratada a ampliar su percepción sobre el sentido de la vida, la priorización de nuevas pasiones e intereses y el redescubrimiento de su propia realidad sin drogas y alcohol. El esclarecimiento de la posibilidad factible de una nueva vida libre de dependencias crea, en cada persona, la convicción de querer mejorar y, por ende, recuperar su valía, su enfoque y sus libertades. Ese es, precisamente, el enfoque ganador de esta innovadora propuesta que es propulsada por Eines.

Entre los servicios de este centro se encuentra un programa de tratamiento orientado a la desintoxicación, deshabituación y reinserción completa. También disponen de centro de ingreso, centro de día y tratamiento ambulatorio para atender diversas problemáticas de este tipo. Asimismo, promueven seminarios y conferencias focalizadas en hablar sobre la dependencia al alcohol y a las drogas.

Mediante un sencillo formulario de contacto cualquier interesado en los servicios de este centro especializado en adicciones puede contactarlos de forma ágil para recibir la ayuda más idónea según sea su situación.

Las deliciosas croquetas caseras del restaurante barcelonés Vic Brasería

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Dentro de la amplia variedad de opciones que ofrece la gastronomía española, la comida catalana se consolida como una de las grandes favoritas, puesto que se caracteriza por una rica composición de sabores y distintas alternativas capaces de satisfacer el gusto incluso de los paladares más exigentes. Estos factores provocan que los restaurantes de comida catalana sean cada vez más concurridos.

En Barcelona, uno de los espacios gastronómicos más destacados es Vic Brasería, un restaurante inspirado en la auténtica comida catalana cuya característica principal es un amplio menú con diferentes opciones de comidas y entrantes, siendo uno de los más solicitados las croquetas caseras.

Variedad de platos y entremeses

Un sabor particular y el uso de productos de la más alta calidad son dos de los principales aspectos en los que Vic Brasería ha enfocado sus servicios. Este restaurante ubicado en el corazón de Barcelona brinda a los comensales la posibilidad de encontrar en su menú una opción ajustada a sus preferencias, ya que cuenta con más de 50 platos diferentes, divididos por categorías, entre entremeses y platos principales.

Además de la carne y las verduras a la brasa, que son los dos platos más solicitados, las croquetas caseras ubicadas en la sección de picoteo es otra de las opciones que no pasa desapercibida en este local gastronómico. Esto se debe a que además de su exquisito sabor, están elaboradas sin gluten y sin lactosa.

Otro de los aspectos que ha logrado distinguir a Vic Brasería es su afán de ofrecer platos que además de un exquisito sabor, destaquen como una opción de comida saludable y de calidad, es por ello que todas sus comidas son elaboradas a la brasa, lo que permite obtener mayores beneficios de este proceso de cocción.

Comidas adaptadas a las preferencias y gusto de cada cliente

Como especialistas con años de experiencia en el sector gastronómico, el equipo de Vic Brasería se ha propuesto la meta de tener una alternativa de comida para todo tipo de paladar. Es por ello que dentro de su menú cuentan con diferentes tipos de preparaciones que permitan a sus clientes satisfacer sus expectativas mientras disfrutan de auténtica comida catalana a la brasa.

En este contexto, Vic Brasería cuenta con muchas opciones de platos sin gluten para personas celíacas, así como también opciones veganas y vegetarianas. Adicionalmente, los clientes pueden seleccionar el estilo de preparación de su preferencia entre barbacoa catalana o parrillada.

La calidad en servicio y sabor de sus platos, además de la frescura en cada uno de los productos utilizados, permite a este restaurante gozar de gran popularidad entre la población de Barcelona, convirtiéndose en una referencia gastronómica para quienes desean degustar el sabor original de la comida catalana tradicional.     

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