Adiós al calor: seis ensaladas frescas para degustar este verano
Estamos en pleno verano y cada vez el calor aprieta más. Entre que nos da pereza cocinar y que no queremos coger...
Así son los alimentos de la dieta diaria de un vegetariano
El vegetariano tiene una dieta libre de carne. Este tipo de alimentación es cada vez más escogida por diversos motivos. Puede ser...
Pareja: ese estado que te acaba cortando las venas
Tener pareja es lo mejor que te ha podido pasar. Nunca se discute, no te engañará jamás ni te dejará por una...
Andar o nadar sí es efectivo para adelgazar: estos son los secretos
Mucho se habla de cómo adelgazar con ejercicios o dietas. Sin embargo, muchos desconocen que hay dos métodos muy sencillos y poco...
Las mascarillas más ‘top’ según la OCU (y otras que son falsas)
El coronavirus sigue muy presente entre nosotros, tal y como estamos comprobando los distintos rebrotes que se han producido en varias provincias...
Así es la dieta militar (funciona): tres días de régimen y a lucir tipazo
Hemos repasado varias dietas pero todas son a medio-largo plazo, para ir perdiendo kilos paulatinamente. Pero quizá lo que quieres es perder...
Recetas de tartas y bizcochos fitness para guardar la línea
Aprender a comer sano es mucho más importante que ponerse a dieta para perder esos kilos de más que a muchos molestan....
Tu cuerpo te avisa: qué es la prediabetes
El cuerpo humano es una máquina perfecta para emitir distintas señales, no sólo cuando las cosas andan bien en el organismo,...
Así es la mascarilla perfecta: se desinfecta sola y cuesta menos de 1€
Las mascarillas son un elemento obligatorio durante esta ‘nueva normalidad’, ya que por el momento es la una forma de evitar la...
Esto es lo que NO debes hacer con la mascarilla en el bar (o en una terraza)
Después del estado de alarma decretado por el gobierno el pasado 13 de marzo dada la alerta sanitaria provocada por el covid-19,...
Así es la dieta del helado con la que perderás hasta 8 kilos al mes
Sí, has leído bien. Sé que es difícil de creer pero hay una dieta con la que puedes perder hasta 8 kilos...
Sí a las grasas y los carbohidratos: así funciona la ‘Dieta de la Zona’
Uno de los temas más buscados en internet y las redes son las dietas. El verano ya está a pleno rendimiento y...
Frutas “prohibidas” si no quieres engordar este verano
Con la llegada del verano, comienzan las prisas por perder peso y lucir cuerpo en la playa, en la piscina o en...
Cómo me protejo del coronavirus en un avión
El coronavirus está marcando un hito trascendental en todos y cada uno de los aspectos de nuestra cotidianidad. Ya estamos lejos...
Fallos de la memoria que te ponen en alerta pero son normales
Muchas veces, nuestra memoria nos juega malas pasadas, pues puede que suframos olvidos sobre lo que hicimos el día anterior, o no...
El motivo por el que se te pueden oscurecer los dientes por la mascarilla
La mascarilla se ha transformado en un complemento más, un elemento más de la moda. Es molesta, y causa algunos problemas a...
Alimentos que NO debes tomar en el desayuno
El desayuno es la comida más importante del día, pero uno de los mayores problemas a los que se enfrenta la...
Dieta de los Días Alternos: así puedes perder 6 kilos al mes (según dietistas)
Ya en pleno mes de Julio, seguro que en algún momento, sino antes, se te han pasado por la cabeza, las prendas...
El coronavirus y otros virus mortales para los que NO hay vacuna
La pandemia del SARS-CoV-2 ha destapado la incapacidad del ser humano para combatir a estos organismos. Este coronavirus no es el único...
Efectos secundarios de la mascarilla: esto te pasa si la usas mucho
Desde hace más de un mes, el uso de mascarilla (casera, higiénica, quirurgica o FFP2) es obligatorio en los espacios públicos, bajo...
Jamón, queso, marisco… Así es la dieta gourmet que aconsejan nutricionistas
El sueño de todo aquel que quiere adelgazar y no sólo no pasar hambre sino disfrutar de los más ricos mangares. Pues...
Cómo guardar la mascarilla cuando estás fuera de casa
Debido al coronavirus la mascarilla se ha convertido en un complemento que nos acompaña en nuestro día a día. Tanto es así...
El Servicio de Traumatología del Hospital la Luz amplía sus unidades médicas
El servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital La Luz inicia una nueva andadura con el fin de ofrecer una asistencia integral, de calidad y personalizada para...
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