domingo, 22 junio 2025

El cuerpo necesita un détox real, no un jugo verde. Esto dice la ciencia

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Cada año se liberan más de 80.000 sustancias químicas no testadas en nuestro entorno cotidiano: alimentos, agua, ropa y textiles, plásticos, utensilios de cocina o productos de limpieza e higiene

El cuerpo humano tiene una capacidad natural para desintoxicarse, que en ocasiones está bloqueada por distintos factores que hay que tomar en cuenta

Con la llegada del buen tiempo, muchas personas se plantean hacer un “reset” en su cuerpo para llegar al verano más saludables y desinflamados.

Según Néstor Sánchez, experto en Psiconeuroinmunología Clínica: “Es mucha la gente que apuesta por rutinas y protocolos “détox” que desinflamen y apoyen su organismo. “Sin embargo, muchos de estos protocolos son ineficaces porque no contemplan qué está provocando que nuestro cuerpo no elimine las toxinas adecuadamente. Esto lleva a frustración, ineficiencias y mucho dinero gastado para nada”.

El contexto tóxico en el que se vive

Una de las claves que las personas han de tener en cuenta a la hora de llevar a cabo un protocolo détox, es el contexto tóxico en el que vivimos, donde estamos expuestos a sustancias que afectan profundamente a nuestra fisiología.

Los tóxicos a los que nos exponemos a diario, no solo a los de la contaminación, sino a los que consumimos a través de la comida, el agua, los productos de limpieza, los utensilios de cocina, las radiaciones o los cosméticos tienen un impacto fundamental en nuestra salud.

“Síntomas como cansancio crónico, caída del cabello, problemas de fertilidad, desregulaciones hormonales (incluyendo menarquias precoces) o tener sensación de una nebulosa mental muy similar a la resaca, son algunos síntomas de toxemia que a veces pasan desapercibidos en nuestra sociedad cuando le preguntas a alguien: “¿Qué tal?” y te responde: “Cansado, pero bien”. Y es que esta sociedad, ha normalizado ciertas cosas que no deberían ser normales”, señala Sánchez, que este mes estará impartiendo 3 clases gratuitas sobre este tema en el Reto Summer Détox de Regenera.

El cuerpo tiene mecanismos naturales para eliminar toxinas… Pero estos mecanismos pueden bloquearse

La realidad es que, si repasamos un poco la literatura científica y estudiamos la fisiología, nos damos cuenta de que, al contrario de lo que muchos cuentan, nuestro cuerpo tiene mecanismos naturales de eliminación de toxinas a través de barreras como la piel, los pulmones o el aparato digestivo y diferentes vías de salida como las heces, la orina o el sudor.

“También existen procesos celulares de transformación de toxinas en el hígado, que es quien se encarga de transformar esos tóxicos disruptores para que sean expulsables por el cuerpo en un proceso que tiene diferentes fases”, señala Néstor Sánchez, y advierte: “Sin embargo, la exposición constante a los tóxicos y mecanismos como la inflamación pueden boicotear estos procesos. A veces también los boicoteamos nosotros, con nuestro estilo de vida, sobrecargando nuestro hígado. Las razones, como siempre, son multicausales”.

¿Y si la toxemia está detrás de la incapacidad para perder peso?

Ya hemos visto los efectos de las toxinas a un nivel sistémico y sabemos que actúan como disruptores endocrinos alterando nuestra salud hormonal. Pero también hoy sabemos que la toxemia puede ser un gran boicoteador de la pérdida de peso.

Según explica Néstor Sánchez: “De forma muy simple e ilustrativa, podríamos decir que la razón de esto es que, para protegerse, el organismo almacena el exceso de toxinas en los depósitos de grasa. Y cuando alguien se plantea estrategias para perder peso, realiza ejercicio y moviliza esa grasa, las toxinas se movilizan también con esa grasa. Y el cuerpo se vuelve a proteger para que no circulen por el cuerpo. ¿Cómo lo hacen? Impidiendo que esa grasa se movilice y por tanto, boicoteando este proceso para protegerse”.

La inflamación también boicotea los procesos de limpieza del cuerpo

Muchos protocolos detox que se ponen de moda en la actualidad no tienen en cuenta algo que es fundamental. Y es que la inflamación es la principal boicoteadora de la capacidad que nuestro cuerpo tiene para desintoxicar.

“De hecho, la inflamación es la respuesta de por qué dos personas que conviven juntas y, por tanto, están expuestas al mismo volumen de toxinas, no experimentan la misma toxemia o por qué a una le afecta y a otra no”, explica Sánchez.

La inflamación es un mecanismo de protección universal activado por el sistema inmune ante cualquier alarma. Si el cuerpo está inflamado, los sistemas corporales no pueden desintoxicarse adecuadamente.

Néstor Sánchez añade: “Esto es crucial porque la inflamación de bajo grado está detrás de la mayoría de las patologías modernas y por tanto, intentar desintoxicar sin abordar la inflamación es una de las razones por las que muchas dietas detox fallan o muchos suplementos funcionan solo temporalmente”. Y señala además que la inflamación produce carga oxidativa, lo que interfiere con las defensas antioxidantes de las células para una limpieza eficaz. Por ello, la inflamación será uno de los temas que se aborden en las clases del Reto Summer Detox de Regenera.

Acciones que pueden ayudar a desbloquear los mecanismos detox naturales

Hay muchas acciones que se pueden llevar a cabo para ir reduciendo poco a poco la exposición a tóxicos y mejorar los síntomas de toxemia. Cosas tan básicas como comer alimentos ecológicos (o al menos evitar los llamados “dirty dozen” que son los alimentos con mayor carga tóxica), ventilar la casa regularmente, beber agua en cristal o utilizar productos de limpieza sin tóxicos o alternativas naturales como bicarbonato o vinagre, pueden ser acciones rápidas de llevar a cabo.

Sin embargo, tal y como señala Néstor Sánchez, el empoderamiento y el conocimiento profundo sobre cómo el cuerpo desintoxica, es fundamental. Por eso Regenera ha creado el curso Détox Total: Renueva tu cuerpo en 21 días, en el que él es profesor:

“Este curso busca que los estudiantes no solo sepan identificar los síntomas de toxemia, sino que entiendan las razones por las que no se libran de los efectos de las toxinas y tomen acción sobre cómo devolverle a su cuerpo la capacidad natural de limpiarse de forma práctica: con un menú para 21 días y lista de la compra, protocolo de regulación de biorritmos y guía de sustitución de tóxicos. Los alumnos saldrán del curso con todo lo que necesitan y estrategias basadas en la ciencia y en la PNI Clínica”, concluye.

SOBRE REGENERA:

Regenera es la empresa especializada en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI) y medicina integrativa, líder en el sector de la salud en español. Con más de 20 años de experiencia, su enfoque está dirigido tanto a la formación de profesionales de la salud como al tratamiento de pacientes. La misión de Regenera es proporcionar el conocimiento necesario para transformar la vida de las personas que no se conforman. Regenera es, además, un movimiento que llega a una audiencia de más de 1 millón de estudiantes, pacientes y seguidores alrededor de todo el mundo.

Más información y contacto para prensa:

Lorena García | CMO Regenera

lorena@regenerapni.com

AURA Matchmaking; El amor también merece ser elegido con excelencia

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Uno no puede elegir de quién enamorarse, pero sí se debe elegir a quién conocer y dedicar el tiempo e ilusión, con seguridad y objetividad, para que cuando surja la magia y la química, cada uno se enamore de la persona adecuada.

AURA Matchmaking, firma boutique líder en España de headhunting sentimental de alto nivel, nace con esa convicción. En un mundo donde las grandes decisiones se toman con estrategia, visión y criterio, la vida sentimental merece el mismo nivel de exigencia. Por eso esta firma de origen barcelonés aplica el rigor del headhunting empresarial al ámbito sentimental: una búsqueda activa, personalizada y confidencial, pensada para facilitar conexiones genuinas y duraderas entre personas que no se conforman y exigen lo que también dan.

Una búsqueda con propósito

AURA Matchmaking no trabaja con perfiles masivos ni algoritmos impersonales. Cada proceso comienza desde cero, con un único objetivo: encontrar la pareja ideal para cada cliente de forma consciente, compatible y profunda. Personas con valores, visión de vida y momento emocional alineados, que desean una relación formal, estable y enriquecedora.

Este servicio está diseñado para quienes no están dispuestos a dejar su vida emocional en manos del azar, la inercia o la proximidad. Es para quienes eligen con libertad y consciencia también en el amor.

¿Matchmaking, agencia matrimonial o headhunting sentimental?

Aunque el término matchmaking se utiliza de forma generalista para designar el sector dedicado a ayudar a las personas a encontrar pareja, existen diferencias clave entre los modelos de servicio. Las agencias matrimoniales tradicionales conectan personas dentro de su propia base de datos, lo que limita las opciones al volumen y diversidad de dicha red. Su propuesta se basa en la disponibilidad existente, sin realizar búsquedas activas ni un análisis profundo de compatibilidad.

En cambio, el headhunting sentimental, como el que realiza AURA Matchmaking, va mucho más allá: implica una búsqueda activa, constante y personalizada de perfiles de alto valor, fuera de cualquier base preexistente. Además, el perfil del cliente es completamente distinto: hablamos de profesionales, empresarios y directivos con un alto nivel sociocultural, que valoran la privacidad, la excelencia y el rigor metodológico. AURA Matchmaking combina esta búsqueda con un modelo propio basado en las 7 Afinidades AURA y el análisis psicológico de ambas partes, lo que permite alcanzar una tasa de éxito significativamente más alta y relaciones emocionalmente sostenibles.

Las 7 afinidades AURA Matchmaking: Una base para relaciones reales

Uno de los pilares distintivos de AURA Matchmaking es su método basado en las 7 Afinidades AURA Matchmaking, un sistema propio de análisis que permite valorar el potencial real de compatibilidad entre dos personas, valorando la afinidad Psicológica (rasgos de personalidad y conductuales, tipología de apego, roles en pareja y capacidades relacionales), la afinidad Intelectual (nivel cultural e intelectual, intercambio de ideas, comunicación interpersonal), la afinidad Física (atracción estética y preferencias físicas), afinidad Social (entorno social, familiar y profesional), afinidad Vital (momento y proyecto vital), afinidad Espiritual (valores, propósito de vida y forma de ver el mundo) y la afinidad Financiera (nivel económico y estilo de vida).

Complementariamente, ambas partes son evaluadas mediante análisis psicológicos que permiten mapear aspectos psicológicos, emocionales, comunicativos y relacionales, garantizando una visión integral y precisa de ambas personas, así como realizar un análisis de su compatibilidad.

Exclusividad, confidencialidad y rigor

Cada encuentro que propone AURA Matchmaking es el resultado de un trabajo de investigación, selección y validación profunda. La confidencialidad es absoluta. El proceso es discreto, profesional y respetuoso. Y el acompañamiento es real: no solo se propone un perfil, se acompaña emocional y estratégicamente todo el camino.

La visión de su fundadora

Detrás de este concepto se encuentra Sandra Massana, empresaria con una sólida trayectoria y formada en ESADE Business School. AURA Matchmaking es su proyecto más personal, concebido en 2018 tras detectar una necesidad real en su entorno social: la ausencia de un servicio personalizado, profesional, seguro, veraz, humano, exclusivo y confidencial para encontrar pareja. Un servicio que no solo conecte personas, sino que busque, filtre, verifique y analice perfiles de individuos emocional y legalmente disponibles, comprometidos con el deseo de construir una relación sentimental formal, duradera y de calidad, basada en la afinidad y compatibilidad real como pareja. Su visión combina la inteligencia relacional, el método empresarial y una profunda sensibilidad humana.

Elegir bien es amar mejor

En un mundo acelerado donde las relaciones tienden a simplificarse y el amor se trivializa, AURA Matchmaking devuelve profundidad, esperanza, intención y sentido humano a una de las decisiones más trascendentales de la vida.

El mensaje que transmite AURA Matchmaking es tan claro como poderoso:

¿Se debe aceptar simplemente lo que la vida presenta por azar o cercanía, o es momento de tomar la iniciativa para encontrar a esa persona que realmente se desea y se merece?

La elección inteligente no consiste en conocer a muchas personas, sino en conocer a la persona adecuada, en el momento adecuado y en el contexto adecuado. Porque en el amor, como en otros ámbitos esenciales de la vida, elegir bien marca la diferencia.

La retos de la GenZ, un análisis desde la perspectiva de Jonathan Haidt y la serie ‘Adolescentes’

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Durante la última década, se ha observado un crecimiento constante en los niveles de ansiedad y depresión entre adolescentes, especialmente en países occidentales. Este fenómeno, que afecta de forma directa la salud mental de la llamada Generación Z, ha despertado el interés de expertos en psicología, educación y sociología. Entre las voces más influyentes, el psicólogo Jonathan Haidt ha destacado por su enfoque cultural sobre el origen de esta crisis emocional juvenil.

Haidt sostiene que varios elementos de la vida moderna han debilitado la resiliencia psicológica de los jóvenes. Entre ellos, la sobreprotección parental, la falta de exposición al conflicto y la creciente dependencia emocional de los dispositivos digitales. Según su análisis, la difusión de lo que denomina como “las tres grandes malas ideas” ha alterado la forma en que los adolescentes enfrentan la adversidad: creer que “lo que no te mata te debilita”, confiar plenamente en los sentimientos antes que en la razón, y dividir el mundo en categorías absolutas de bien o mal.

La cultura de la fragilidad y el impacto de las pantallas

La llamada cultura de la fragilidad promueve una visión del yo como inherentemente vulnerable. Esta idea se refuerza mediante una crianza hiperprotectora y un entorno educativo que prioriza el confort emocional por encima del desarrollo de habilidades de afrontamiento. Al mismo tiempo, el uso excesivo de pantallas y redes sociales expone a los adolescentes a comparaciones constantes, polarización ideológica y presión por la validación externa.

En este contexto, profesionales del coaching de adolescentes como Goldie Uttamchandani trabajan para ofrecer herramientas prácticas que ayuden a los jóvenes a fortalecer su identidad, regular sus emociones y desarrollar pensamiento crítico. Su enfoque bilingüe e intercultural la ha convertido en una referencia en el ámbito del coaching juvenil en España.

Narrativas contemporáneas que reflejan la ansiedad adolescente

La serie documental “Adolescentes”, disponible en Netflix, representa visualmente los dilemas emocionales de esta generación y más jovenes. A través de historias reales, se abordan temáticas como el bullying, la masculinidad tóxica y la búsqueda de identidad, sirviendo como espejo narrativo del análisis de Haidt. La coincidencia entre ambos discursos refuerza la urgencia de abordar el fenómeno desde múltiples ángulos: educativo, familiar, cultural y terapéutico.

Récord de participación en el 13º Torneo Internacional Wheelchair Fundación Emilio Sánchez

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Madrid ha despedido el 13º Torneo Internacional Wheelchair Fundación Emilio Sánchez con un récord de participación y reafirmando su compromiso con el deporte inclusivo. Durante cuatro días de competición, el evento disputado en la Ciudad de la Raqueta de Madrid ha contado con la presencia de destacados deportistas de tenis en silla de ruedas procedentes de todo el mundo.

En la jornada final, el brasileño Daniel Rodríguez se proclamó campeón en la categoría masculina al vencer al coreano Ho Won por 6-3, 6-0, dominando la final de principio a fin. En la categoría femenina, la sudafricana Kgothatso Montjane se alzó con el título al imponerse a la japonesa Mamani Tanaka por 6-2, 6-4, en un partido de gran técnica y estrategia. Asimismo, en la categoría Quad el brasileño Ymanitu Silva ganó frente al argentino Enrique Lazarte con un marcador ajustado de 7-6, 7-5.

Por su parte, en la categoría de Dobles Quad, Enrique Lazarte (Argentina) y Justin Michael (Canadá) se coronaron campeones. En Dobles Open, Maikel Scheffers (Países Bajos) y Casey Ratzlaff (EE. UU.) obtuvieron la victoria, mientras que, en Dobles Femenino, Jinte Bos (Países Bajos) y Maayan Zikri (Israel) se llevaron el título.

El acto de clausura contó con la presencia de autoridades como José Antonio Martínez Páramo, concejal del Distrito Fuencarral-El Pardo; María Cabezón Giménez, directora de Coordinación Deportiva de la Comunidad de Madrid; Tati Rascón, presidente de la Federación Madrileña de Tenis; Marisa Sánchez Vicario, en representación de la Fundación Emilio Sánchez, y Diego Rivas, CEO de la Ciudad de la Raqueta.

Además de su valor deportivo, el torneo tiene un claro componente solidario: recaudar fondos para el crecimiento de las escuelas de la Fundación y el desarrollo de proyectos sociales y educativos que promuevan el deporte inclusivo. Estas escuelas, ubicadas en Madrid, Barcelona, Toledo y Sevilla, ofrecen formación deportiva a personas con discapacidad.

Emilio Sánchez Vicario, presidente de la Fundación, ha destacado que esta edición ha superado todas las expectativas, tanto a nivel deportivo como humano. “Cada año comprobamos que el tenis en silla de ruedas no solo es un ejemplo de alto rendimiento, sino también una inspiración para todos”.

Esta edición del torneo ha coincidido con el 15º aniversario de la Fundación Emilio Sánchez Vicario, consolidándose como una referencia en la promoción del tenis adaptado y el impulso de talentos internacionales.

Desde 2012, el torneo ha acogido a más de 500 jugadores en silla de ruedas gracias al apoyo institucional y empresarial, destacando el respaldo del Ayuntamiento de Madrid, la Comunidad de Madrid, la Federación Española de Tenis, la Federación Madrileña de Tenis y entidades privadas como Head, Campofrío, Better Balance, Ciudad de la Raqueta y NH Hoteles.

Con esta nueva edición, la Fundación afianza su compromiso con el deporte como motor de inclusión social y se prepara para seguir trabajando en la promoción del tenis en silla de ruedas a nivel nacional e internacional.

Soluciones González amplía su cobertura con cerrajeros 24 horas en Alicante y Benidorm

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En un contexto donde la inmediatez y la seguridad se han vuelto fundamentales para resolver imprevistos en hogares y negocios, los servicios de cerrajería urgente ganan cada vez más protagonismo. Las ciudades con alta densidad turística y residencial, como Alicante y Benidorm, presentan una creciente demanda de soluciones rápidas, eficaces y disponibles a cualquier hora del día. Ante este escenario, empresas con una trayectoria sólida han apostado por reforzar su presencia local para ofrecer atención personalizada y cobertura total.

Cerrajería urgente y profesional en el corazón de la Costa Blanca

Soluciones González, firma con más de dos décadas de experiencia en reparaciones del hogar, ha consolidado su presencia en la Comunidad Valenciana mediante la expansión de su servicio de cerrajería 24 horas en dos puntos clave del litoral: Alicante y Benidorm. Esta ampliación forma parte de su estrategia para acercar servicios técnicos urgentes a particulares, empresas y comunidades que requieren una solución inmediata ante situaciones como puertas bloqueadas, cerraduras forzadas o pérdida de llaves.

El equipo de Cerrajeros Alicante atiende con rapidez todo tipo de incidencias, desde la apertura de puertas sin rotura hasta la instalación de cerraduras electrónicas, sistemas antibumping y refuerzos de seguridad. Con herramientas de última generación y conocimientos actualizados, los técnicos ofrecen una respuesta eficaz incluso en contextos de alta urgencia. Por su parte, el servicio de Cerrajeros Benidorm se orienta tanto a residencias particulares como a negocios del sector hotelero, aportando soluciones adaptadas a las necesidades de seguridad del entorno turístico.

Transparencia, garantía y atención personalizada como señas de identidad

Uno de los pilares diferenciadores de Soluciones González es su política de presupuestos claros, sin letra pequeña ni cargos ocultos. Cada intervención se realiza con materiales de primera calidad, lo que permite ofrecer garantía en todos los trabajos realizados. A esto se suma un servicio al cliente cercano, que acompaña durante todo el proceso: desde la solicitud inicial hasta la evaluación final de satisfacción.

Para facilitar el acceso a sus servicios, la empresa ha habilitado portales específicos para cada zona de actuación. En ellos se puede solicitar asistencia inmediata, consultar tipos de intervención y recibir orientación técnica sin compromiso: Cerrajeros en Alicante y Cerrajeros en Benidorm.

A través de esta iniciativa, Soluciones González refuerza su compromiso con la excelencia operativa, ofreciendo una atención continua y profesional que responde a las necesidades reales de quienes buscan seguridad y confianza. Su objetivo es seguir siendo un referente en cerrajería urgente, destacando por la rapidez, la eficacia y la cercanía en cada intervención realizada en la provincia de Alicante.

homming y Silk Pay se alían para mejorar la experiencia de los propietarios de inmuebles y sus inquilinos

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homming, la plataforma ‘proptech’ de referencia en la categoría del property management y la fintech Silk Cashback, han firmado una alianza estratégica con el objetivo de transformar la experiencia de inquilinos y propietarios. Gracias a esta colaboración, homming se convierte en la primera plataforma del sector en ofrecer un sistema de cashback por el pago del alquiler, aportando un valor añadido que impulsa la fidelización y la puntualidad en los pagos.

A partir de ahora, los gestores y propietarios usuarios de homming podrán habilitar esta funcionalidad para sus inquilinos, que recibirán recompensas por abonar puntualmente su alquiler. Los puntos generados podrán convertirse en descuentos directos en la próxima cuota/mensualidad o en tarjetas regalo, a elección del inquilino. Este sistema de incentivos no solo mejora la experiencia del usuario final, sino que reduce los impagos y los retrasos, dos de los principales retos a los que se enfrentan actualmente los caseros.

Los propietarios y gestores se beneficiarán de la tecnología de Silk Pay, la única pasarela de pagos especializada en el sector del alquiler, que permite, entre otras cosas, automatizar cobros de fianzas, reservas y mensualidades, gestionar recobros con un sistema inteligente y reducir en más de un 70% los pagos tardíos e impagos.

Además del cashback por el pago del alquiler, los inquilinos tendrán acceso a un marketplace con más de 150 marcas y beneficios exclusivos a través del Silk Loyalty Program. Un programa que ofrece a los propietarios la compra de paquetes de puntos para ofrecer recompensas a los inquilinos por sus pagos, renovaciones y otras iniciativas de fidelización.

«Con esta integración, damos un paso más hacia un modelo de alquiler más inteligente, justo y eficiente para todas las partes», señala Jorge Montero, CEO y confundador de homming. «A través del cashback, no solo premiamos el buen comportamiento financiero de los inquilinos, sino que también ayudamos a los propietarios a mejorar sus flujos de caja y la gestión de sus inmuebles».

Así mismo, Miguel Linera, CEO y fundador de Silk Pay, asegura que «esta integración con homming refuerza nuestra visión de que el pago del alquiler puede ser mucho más que una simple transacción. Con Silk Pay, los propietarios que usan homming pueden automatizar cobros, reducir impagos y ofrecer recompensas que fidelizan a sus inquilinos. Es eficiencia para el gestor y beneficios tangibles para el inquilino, todo en una única solución diseñada específicamente para el sector inmobiliario”.

Tarjeta de crédito online con Plazo Credit, disfruta este verano de todas sus ventajas

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El crecimiento de los servicios financieros digitales ha transformado la forma en que los consumidores acceden al crédito, gestionan sus finanzas y realizan pagos. En este entorno, la flexibilidad, la seguridad y la experiencia de usuario son factores cada vez más valorados. Dentro de esta evolución se enmarca la propuesta de Plazo Credit, que ha incorporado a su oferta una nueva tarjeta de crédito con un enfoque 100% digital, diseñada para responder a las necesidades cotidianas de liquidez con rapidez y control.

Este verano puede acceder a la tarjeta con crédito digital de Plazo Credit, esta te permite realizar pagos en comercios físicos y online, retirar efectivo en cajeros y acceder a financiación inmediata para compras o gastos imprevistos. A diferencia de las tarjetas tradicionales, su contratación se realiza completamente online, sin papeleo y con un proceso de verificación automatizado que agiliza los tiempos de respuesta. Este modelo está pensado para usuarios que buscan soluciones financieras accesibles, sin complicaciones ni procesos presenciales.

Estas vacaciones: consulta, paga y controla en tiempo real

Uno de los elementos distintivos de la tarjeta de crédito de Plazo Credit es su funcionamiento integrado en una plataforma digital de gestión. A través de una interfaz intuitiva, los usuarios pueden consultar su saldo disponible, revisar movimientos en tiempo real, configurar límites de gasto y programar sus devoluciones. La información sobre intereses, fechas de corte y condiciones de uso se presenta de forma clara y transparente, en línea.

La tarjeta puede utilizarse tanto a crédito como en modalidad de pago aplazado, con distintos plazos y tipos de interés según la cantidad y el periodo elegido. Esta versatilidad permite al usuario adaptar el uso del crédito a su capacidad de devolución y planificar sus finanzas con mayor precisión. Además, el sistema incorpora mecanismos de autenticación y seguridad que protegen los datos personales y financieros en cada operación.

Acceso al crédito con criterios responsables

Esta tarjeta con crédito se enmarca dentro de la estrategia de Plazo Credit de ampliar su oferta de servicios manteniendo un enfoque de responsabilidad financiera. Para ello, la entidad aplica filtros automatizados que evalúan la capacidad de pago del solicitante y evitan la concesión de productos que puedan comprometer el equilibrio económico del usuario. Este sistema de análisis, basado en datos y comportamiento, permite una evaluación ágil sin renunciar a la seguridad y a la protección del cliente.

La tarjeta también se presenta como una herramienta útil para quienes buscan consolidar su historial crediticio o gestionar de forma más eficiente sus gastos habituales. Su disponibilidad inmediata y su operativa online la convierten en una opción competitiva frente a otros productos del sector, especialmente en un contexto donde la digitalización de los servicios financieros es ya una realidad consolidada.

La incorporación de esta tarjeta de crédito a la oferta de Plazo Credit refuerza el compromiso de la empresa con la innovación financiera y el acceso responsable al crédito.

Del reconocimiento de la indemnización a la mejora de la calidad de vida; un equipo especialista

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Cuando una familia atraviesa una tragedia como la que sufrió el menor de 7 años atropellado en la comunidad autónoma de Aragón, con lesiones gravísimas que cambiarían su vida para siempre, se enfrenta no solo al dolor emocional y la incertidumbre, sino también a un complejo proceso legal y médico que determinará su calidad de vida en el futuro. Afrontar este proceso sin el respaldo de un equipo especializado puede suponer una diferencia abismal en el resultado final. La historia de este caso demuestra por qué contar con un equipo experto y coordinado en reclamaciones de accidentes de tráfico es clave para garantizar que se obtenga la máxima indemnización y, más importante aún, que el niño reciba la mejor atención posible. 

Un proceso legal complejo: el papel de un equipo altamente especializado 

Negociar una indemnización extrajudicial en un caso de tal complejidad no es tarea fácil. En un principio, la responsabilidad del accidente no estaba clara, y el hecho de que el menor cruzara la calzada de forma repentina podía hacer pensar que no tenía derecho a una compensación. Sin embargo, el equipo de calculatuindemnizacion.es, formado por abogados, tramitadores, peritos y especialistas médicos, analizó en profundidad la normativa vigente y demostró que, por ley, los menores de 14 años no pueden ser considerados responsables de sus actos en este tipo de situaciones. Gracias a esta estrategia bien fundamentada, se logró que la aseguradora asumiera el 100% la responsabilidad y la reclamación avanzara sin impedimentos. 

Pero el verdadero reto no solo estaba en demostrar la responsabilidad, sino en garantizar que la indemnización contemplara el impacto real de las lesiones sufridas por el niño, quien, a consecuencia del atropello, ha quedado con gravísimas secuelas neurológicas que le impiden hablar, moverse o comunicarse, requiriendo asistencia constante. Inicialmente, la aseguradora trató de limitar la compensación económica, omitiendo ciertos daños y repercusiones en su calidad de vida. Sin embargo, el equipo de calculatuindemnizacion.es llevó a cabo una revisión exhaustiva del caso, respaldada por informes periciales médicos especializados, logrando que se reconocieran todas las afectaciones derivadas del accidente. Esta labor fue clave para asegurar que el menor y su familia contaran con los recursos necesarios para su bienestar y cuidados a largo plazo. 

Finalmente, gracias a una negociación meticulosa y estratégica, se alcanzó una cifra extrajudicial récord en España de 3,7 millones de euros, evitando la incertidumbre y el desgaste de un proceso judicial. Este éxito demuestra la importancia de contar con un equipo experimentado en negociaciones bajo máximos indemnizatorios, capaz de lograr el mejor acuerdo posible sin necesidad de juicio. 

La intervención médica: coordinación hospitalaria y tratamiento especializado 

Desde el primer momento, el equipo de calculatuindemnizacion.es no solo se limitó a la parte legal, sino que también se implicó activamente en la gestión médica del menor, asegurando que recibiera la mejor atención posible en cada fase de su recuperación. Tras el atropello, fue ingresado en un hospital público para estabilizar sus lesiones iniciales. Nuestro equipo se desplazó hasta allí para reunirse con los médicos y evaluar personalmente la situación, tomando un papel activo en la toma de decisiones médicas clave. 

Dada la complejidad del caso, se gestionaron varios traslados hospitalarios con el objetivo de garantizar que cada especialista adecuado pudiera intervenir en el momento preciso. Primero, fue derivado a un centro pediátrico con mayor experiencia en casos infantiles, aunque no especializado en neurocirugía. Posteriormente, ante la necesidad de un tratamiento altamente especializado en neurología y rehabilitación, se coordinó su traslado a un hospital de referencia en esta área. También se trabajó directamente con fisioterapeutas, neurólogos y especialistas en rehabilitación, y se logró que la indemnización cubriera tratamientos de vanguardia y asistencia médica domiciliaria especializada para mejorar su calidad de vida a largo plazo. 

Esta gestión médica personalizada fue clave para garantizar que el menor tuviera acceso a los tratamientos más adecuados a su situación, asegurando así las mejores condiciones para su recuperación. 

Más allá de la indemnización: un acompañamiento integral para garantizar el bienestar del menor y su familia 

La labor jurídica no se limitó a conseguir la mayor indemnización posible, sino que contempló todas las necesidades futuras del niño y de sus padres a través de un acompañamiento integral. Dentro de la reclamación se incluyó una serie de medidas diseñadas para garantizar la mejor calidad de vida posible para el menor y su familia: 

Adaptación del hogar y del vehículo: Se ha coordinado la adaptación completa de la vivienda familiar para hacerla accesible a las nuevas necesidades del niño, eliminando barreras arquitectónicas, instalando ascensores y ampliando los espacios de movilidad. También se ha gestionado la adquisición de un vehículo adaptado, permitiendo que el menor pueda desplazarse de manera cómoda y segura junto a su familia. 

Asistencia domiciliaria especializada: Se ha conseguido que la indemnización contemple la contratación de un equipo de cuidadores especializados que puedan atender al niño de forma continuada, asegurando su bienestar y proporcionando un alivio significativo a los padres, que han tenido que modificar por completo su rutina para atenderle. 

Coordinación de servicios médicos y rehabilitación: Desde la fisioterapia hasta la terapia ocupacional y psicológica, el equipo de calculatuindemnizacion.es ha garantizado que el menor tenga acceso a un tratamiento continuo y personalizado, ajustado a sus necesidades en cada fase de la recuperación. 

Compensación por pérdida de calidad de vida de los padres: La familia ha tenido que reducir su actividad laboral y adaptar su vida a la nueva situación. Gracias a la intervención del equipo de calculatuindemnizacion.es, se logró una compensación económica que permitirá afrontar esta nueva realidad sin dificultades económicas añadidas. 

Pérdida de oportunidades laborales del menor: Un elemento clave de la reclamación ha sido calcular el impacto económico a largo plazo que tendrán las secuelas del niño en su vida adulta, asegurando que la indemnización cubra también este aspecto fundamental. 

Un servicio integral: el valor de la experiencia y la especialización 

Este caso no solo pone de manifiesto la importancia de una reclamación bien gestionada, sino que también demuestra el valor de contar con un equipo multidisciplinar que coordine todos los aspectos del proceso: desde la tramitación legal y la negociación con la aseguradora hasta la gestión médica, la adaptación del hogar y el acompañamiento continuo de la familia. 

En calculatuindemnizacion.es, cada caso de grandes lesionados es tratado de manera integral, asegurando que las víctimas de accidentes y sus familias no solo reciban la mayor indemnización posible, sino que también cuenten con todos los recursos necesarios para reconstruir su vida con la mayor calidad y dignidad posibles. 

Una indemnización récord sin necesidad de juicio: la clave de una buena negociación 

Gracias a la intervención de calculatuindemnizacion.es, se logró alcanzar una indemnización extrajudicial récord en España de 3,7 millones de euros, evitando la incertidumbre y el desgaste de un proceso judicial. En un momento tan crítico para la víctima y su familia, reducir los tiempos de espera y asegurar una compensación justa sin necesidad de un juicio es fundamental para garantizar la estabilidad y el bienestar del menor. 

Afrontar un proceso de reclamación sin el respaldo de un equipo experto puede significar una compensación mucho menor y plazos más largos, lo que aumenta la carga emocional y financiera de la familia. Sin un especialista en accidentes de tráfico, la aseguradora habría ofrecido una cantidad considerablemente inferior, sin incluir muchas de las partidas clave para la calidad de vida del niño y sus padres. Además, el proceso habría sido más largo y agotador, lleno de incertidumbre para unos padres que ya atraviesan una situación devastadora, y con el riesgo de que el resultado no fuera favorable. 

Este caso demuestra que una negociación bien llevada no solo maximiza la indemnización, sino que también agiliza la resolución en momentos donde las necesidades médicas, operativas y logísticas son urgentes. El equipo de calculatuindemnizacion.es supo llevar una negociación estratégica, asegurando el mejor acuerdo posible sin necesidad de acudir a los tribunales y permitiendo que la familia pudiera centrarse en lo más importante: garantizar al menor la mejor calidad de vida posible dentro de su nueva realidad. 

Gracias a la labor del equipo de calculatuindemnizacion.es, no solo se ha conseguido la mayor indemnización extrajudicial en España, sino que se ha transformado una situación trágica en un futuro con mayores garantías para el niño y su familia. Este caso es un claro ejemplo de cómo la defensa de los derechos civiles y una gestión experta pueden marcar la diferencia en la dignidad y el bienestar de las víctimas de accidentes graves. 

La DGT es clara: Conducir descalzo o con chanclas te puede costar una multa.

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Llega el buen tiempo, los días se alargan y con ellos las ganas de playa, piscina y, cómo no, de esa comodidad casi vacacional que nos invade hasta en los trayectos más cortos. Sin embargo, esta búsqueda de confort puede llevarnos a tomar decisiones al volante que, aunque parezcan inofensivas, la Dirección General de Tráfico, la DGT, no ve con buenos ojos y pueden acarrear consecuencias inesperadas. Hablamos de algo tan común como conducir con chanclas o incluso descalzos, una práctica extendida pero que choca frontalmente con la seguridad vial que promueve la DGT.

Muchos conductores se preguntan si realmente existe una prohibición expresa sobre este tipo de calzado o la ausencia del mismo al conducir, y la respuesta tiene sus matices. La realidad es que, aunque el Reglamento General de Circulación no contiene un artículo que lo prohíba taxativamente como tal, sí establece una serie de principios generales sobre la obligación de mantener la libertad de movimientos, el campo de visión y la atención permanente a la conducción, que garantizan la propia seguridad, la del resto de ocupantes del vehículo y la de los demás usuarios de la vía. Es precisamente en esa interpretación donde reside la clave, pues la capacidad de reaccionar adecuadamente ante un imprevisto es fundamental, y el calzado, o la falta de él, juega un papel crucial en ello, algo que la DGT recuerda periódicamente.

EL ASFALTO NO ES LA PLAYA: EL CALZADO Y TU SEGURIDAD AL VOLANTE

EL ASFALTO NO ES LA PLAYA: EL CALZADO Y TU SEGURIDAD AL VOLANTE
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Cuando nos sentamos frente al volante, cada elemento cuenta para garantizar una conducción segura y eficiente, y el calzado es uno de los más subestimados. No se trata de una cuestión de moda o de llevar los zapatos más caros del mercado, sino de una elección funcional que impacta directamente en nuestra capacidad de operar los pedales del vehículo. Un calzado adecuado, que ofrezca buen agarre, sujeción al pie y una sensibilidad correcta, permite modular la presión sobre el acelerador, el freno y el embrague con precisión, facilitando maniobras suaves y reacciones rápidas ante cualquier eventualidad que pueda surgir en la carretera.

Por el contrario, conducir con un calzado inapropiado, como pueden ser unas chanclas, o directamente sin él, altera significativamente esta interacción vital con los mandos del coche. Las chanclas, por ejemplo, pueden desprenderse fácilmente del pie, quedar atrapadas debajo de los pedales o reducir la fuerza de frenado; mientras que conducir descalzo puede disminuir la sensibilidad, causar heridas por la fricción o incluso provocar que el pie resbale si está sudado. La DGT insiste en que la seguridad comienza por estos pequeños detalles que pueden marcar una gran diferencia.

LA LETRA PEQUEÑA DEL REGLAMENTO: ¿QUÉ DICE LA DGT EXACTAMENTE?

Es cierto que si uno se pone a bucear en el Reglamento General de Circulación, no encontrará un artículo que diga textualmente: «Prohibido conducir con chanclas» o «Prohibido conducir descalzo». Esta ausencia de una prohibición directa es lo que genera confusión entre muchos usuarios de la vía, pero la normativa es lo suficientemente amplia en sus artículos generales como para cubrir estas situaciones, y es aquí donde la DGT apoya las actuaciones de los agentes. Conducir sin las condiciones óptimas para controlar el vehículo se considera una negligencia.

Los agentes de la autoridad se amparan principalmente en varios artículos para justificar una posible sanción relacionada con el calzado. El artículo 18.1 del Reglamento General de Circulación establece que el conductor está obligado a mantener su propia libertad de movimientos, el campo necesario de visión y la atención permanente a la conducción; el artículo 17.1 exige que los conductores deben estar en todo momento en condiciones de controlar sus vehículos; y el artículo 3.1 indica que se deberá conducir con la diligencia y precaución necesarias para evitar todo daño. La DGT recuerda que la interpretación de estos artículos permite sancionar si se considera que el calzado o la ausencia de él compromete la seguridad.

MÁS ALLÁ DE LA MULTA: LOS RIESGOS REALES DE UNA MALA ELECCIÓN

MÁS ALLÁ DE LA MULTA: LOS RIESGOS REALES DE UNA MALA ELECCIÓN
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La posibilidad de enfrentarse a una sanción económica es, sin duda, un disuasivo, pero el verdadero problema de conducir con chanclas o descalzo reside en los peligros inherentes a estas prácticas. Las chanclas, por su propia naturaleza, ofrecen una sujeción mínima al pie; pueden deslizarse inesperadamente, engancharse en los pedales o incluso romperse en el momento más inoportuno, impidiendo una acción de frenado de emergencia o una maniobra evasiva rápida. Imaginen la situación: un obstáculo imprevisto en la carretera y la chancla se interpone entre el pie y el freno.

Conducir descalzo tampoco es una alternativa segura, aunque algunos puedan argumentar una mayor sensibilidad. La planta del pie no está diseñada para ejercer la presión repetida y a veces intensa que requieren los pedales, pudiendo sufrir heridas, calambres o una pérdida de adherencia si el pie está húmedo por el sudor. Además, en caso de accidente, por leve que sea, la falta de protección en los pies aumenta considerablemente el riesgo de lesiones por cristales rotos u otros elementos. La DGT subraya que la prevención es la mejor herramienta.

LA SANCIÓN: CUANDO LA COMODIDAD ESTIVAL TE SALE POR UN PICO

Aunque, como hemos visto, no existe una prohibición específica, la denuncia por conducir con un calzado inadecuado se materializa y puede suponer un desembolso económico nada despreciable. Generalmente, la sanción por infringir los artículos mencionados anteriormente, interpretados en el contexto del calzado, suele rondar los 80 euros, aunque podría llegar hasta los 200 euros en función de la gravedad o del peligro potencial generado, según el criterio del agente. Es importante destacar que, habitualmente, este tipo de infracción no conlleva la pérdida de puntos del carné de conducir.

No obstante, que no reste puntos no significa que debamos tomarlo a la ligera, pues la DGT persigue con estas medidas un objetivo primordial: la seguridad vial. La multa es la consecuencia administrativa, pero el trasfondo es evitar situaciones de riesgo que pueden desencadenar accidentes con consecuencias mucho más graves que un simple cargo en la cuenta corriente. Pensar que «a mí no me va a pasar» o «yo controlo» es un error común que puede tener un alto precio en la carretera, un mensaje que la DGT trata de inculcar.

ZAPATILLAS EN LA GUANTERA: ALTERNATIVAS SENSATAS PARA EL VERANO

ZAPATILLAS EN LA GUANTERA: ALTERNATIVAS SENSATAS PARA EL VERANO
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Entonces, ¿cuál es la solución para compaginar el confort veraniego con la seguridad al volante y las directrices de la DGT? La respuesta es sencilla y práctica: tener siempre a mano un par de zapatos adecuados para la conducción. Unas zapatillas deportivas ligeras, unos mocasines o cualquier calzado cerrado, que sujete bien el pie, tenga una suela antideslizante y permita una buena sensibilidad con los pedales, son opciones ideales. No ocupan mucho espacio y pueden guardarse fácilmente en el maletero o incluso debajo del asiento.

Este pequeño gesto de cambiarse de calzado antes de arrancar y al llegar al destino apenas nos robará unos segundos, pero nos garantizará conducir con la máxima seguridad y control, evitando posibles sustos y, por supuesto, sanciones. Se trata de una cuestión de responsabilidad y previsión, adaptando nuestros hábitos para que el disfrute del verano no esté reñido con el cumplimiento de las normas de tráfico y, sobre todo, con la protección de nuestra vida y la de los demás. La DGT insiste en que una conducción responsable empieza por uno mismo y por las decisiones que toma antes de ponerse en marcha.

La OMS declara que esta enfermedad, antes rara, como la nueva plaga del siglo XXI

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Vivimos tiempos paradójicos, donde la abundancia en muchos rincones del planeta contrasta con nuevas y silenciosas pandemias que amenazan con desbordar nuestros sistemas sanitarios y mermar la calidad de vida de millones. Mientras la atención global se ha centrado en crisis infecciosas, un enemigo más sigiloso, la obesidad, se ha ido extendiendo hasta el punto de que la OMS la considera uno de los mayores desafíos para la salud pública mundial, una auténtica plaga moderna que no distingue fronteras ni clases sociales, aunque golpea con más saña a los más vulnerables. Este incremento exponencial del sobrepeso y la obesidad ha transformado lo que antes era una preocupación estética o un signo de opulencia en una compleja enfermedad crónica con profundas raíces sociales, económicas y culturales, obligando a una reflexión urgente sobre nuestros hábitos y el entorno que los promueve.

La magnitud del problema es tal que las cifras se han vuelto escalofriantes, dibujando un panorama desolador si no se toman medidas contundentes y coordinadas. Ya no hablamos de casos aislados o de un problema exclusivo de países desarrollados; la obesidad se ha democratizado de la peor manera posible, afectando a niños, adolescentes y adultos en todas las latitudes. Las consecuencias van mucho más allá del impacto en la báscula, pues esta condición es la antesala de una miríada de patologías graves que comprometen seriamente la salud y suponen una carga económica ingente para las arcas públicas, un desafío que pone a prueba la resiliencia de nuestras sociedades y la capacidad de respuesta de organismos internacionales como la OMS.

CUANDO LOS KILOS DE MÁS SE CONVIERTEN EN ALARMA MUNDIAL

CUANDO LOS KILOS DE MÁS SE CONVIERTEN EN ALARMA MUNDIAL
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Hubo un tiempo, no tan lejano, en que la corpulencia se asociaba a la buena salud e incluso a una posición social acomodada, un vestigio de épocas donde la escasez era la norma. Sin embargo, el siglo XXI ha volteado esta percepción de manera radical, y lo que antes podía ser un indicativo de prosperidad, hoy se ha convertido en una preocupación sanitaria de primer orden, catalogada como enfermedad por la mayoría de las organizaciones médicas internacionales. La transición ha sido paulatina pero implacable, a medida que la evidencia científica ha ido desvelando la estrecha relación entre el exceso de peso y un sinfín de dolencias que antes no se vinculaban tan directamente, obligando a un cambio de paradigma en la salud pública.

Los datos son contundentes y no dejan lugar a dudas sobre la severidad de esta crisis que algunos expertos no dudan en calificar de pandemia no infecciosa. Según informes recientes de la OMS, cientos de millones de adultos en todo el mundo padecen obesidad, y lo que es aún más alarmante, las cifras de obesidad infantil se han disparado de forma dramática en las últimas décadas, hipotecando la salud de las futuras generaciones. España, lamentablemente, no es ajena a esta tendencia, situándose entre los países europeos con mayores tasas de sobrepeso y obesidad, especialmente entre los más jóvenes, un toque de atención que resuena en despachos ministeriales y consultas médicas por igual.

LA OBESIDAD NO ENTIENDE DE EDADES NI FRONTERAS: UN ENEMIGO SILENCIOSO Y DEMOCRÁTICO

LA OBESIDAD NO ENTIENDE DE EDADES NI FRONTERAS: UN ENEMIGO SILENCIOSO Y DEMOCRÁTICO
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Uno de los aspectos más preocupantes de la actual epidemia de obesidad es su capacidad para infiltrarse en todos los estratos de la sociedad, sin hacer distinciones de edad, género o condición socioeconómica, aunque con matices importantes. Si bien es cierto que afecta a todas las etapas de la vida, el impacto en la infancia y la adolescencia es particularmente desolador, ya que un niño obeso tiene una alta probabilidad de convertirse en un adulto obeso, con todos los riesgos para la salud que ello conlleva. Esta realidad obliga a centrar muchos de los esfuerzos preventivos en las primeras etapas de la vida, donde los hábitos se forman y pueden marcar una diferencia crucial a largo plazo, un mensaje que la OMS reitera constantemente.

Aunque la obesidad no entiende de fronteras geográficas, sí existen factores socioeconómicos que modulan su prevalencia y gravedad, creando una paradoja dolorosa. En los países desarrollados, y también en muchos en vías de desarrollo, son a menudo las poblaciones con menores ingresos y niveles educativos las que presentan tasas más elevadas de obesidad, debido en parte al acceso limitado a alimentos frescos y saludables y a la mayor disponibilidad de productos ultraprocesados baratos y calóricos. Esta desigualdad en la salud refleja problemas estructurales más profundos que van más allá de la elección individual, convirtiendo la lucha contra la obesidad en una cuestión de justicia social.

EL MENÚ DE LA MODERNIDAD: ¿QUÉ NOS ESTÁ ENGORDANDO REALMENTE?

EL MENÚ DE LA MODERNIDAD: ¿QUÉ NOS ESTÁ ENGORDANDO REALMENTE?
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La transformación de nuestros patrones alimentarios en las últimas décadas es, sin duda, uno de los principales culpables del alarmante aumento de la obesidad a nivel global. Hemos pasado de dietas tradicionales, basadas en productos frescos y de temporada, a un consumo desmedido de alimentos ultraprocesados, ricos en azúcares añadidos, grasas saturadas, sal y calorías vacías, pero pobres en nutrientes esenciales. Esta «occidentalización» de la dieta, impulsada por la industria alimentaria y facilitada por estilos de vida cada vez más acelerados, ha creado un entorno obesogénico del que es difícil escapar, una preocupación central para entidades como la OMS.

Pero la comida no es la única responsable; el sedentarismo se ha erigido como el otro gran cómplice en esta ecuación fatal que está engordando al planeta. La tecnología, que tantos beneficios nos ha aportado, también ha fomentado estilos de vida mucho más inactivos, con trabajos de oficina que nos mantienen sentados durante horas, medios de transporte que nos evitan caminar y un ocio cada vez más digital y menos físico. Esta drástica reducción de la actividad física diaria, combinada con una ingesta calórica a menudo excesiva, crea un desequilibrio energético que se traduce, inevitablemente, en un aumento de peso para una gran parte de la población.

MÁS ALLÁ DE LA BÁSCULA: LAS MÚLTIPLES CARAS DE LA ENFERMEDAD

MÁS ALLÁ DE LA BÁSCULA: LAS MÚLTIPLES CARAS DE LA ENFERMEDAD
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La obesidad es mucho más que una cuestión de kilos o de estética; es una enfermedad crónica compleja que actúa como un verdadero caballo de Troya para una multitud de patologías graves y debilitantes. Las personas con obesidad tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar diabetes tipo 2, una condición que la propia OMS ha calificado de epidemia paralela, enfermedades cardiovasculares como la hipertensión o el infarto de miocardio, diversos tipos de cáncer, problemas respiratorios como la apnea del sueño y trastornos musculoesqueléticos como la artrosis. Esta cascada de comorbilidades no solo reduce la esperanza de vida, sino que también disminuye drásticamente la calidad de los años vividos.

Además del pesado lastre físico, la obesidad conlleva a menudo una carga psicológica y social considerable, que puede ser tan incapacitante como las propias enfermedades asociadas. El estigma y la discriminación hacia las personas con sobrepeso u obesidad son, desgraciadamente, una realidad extendida en muchos ámbitos, desde el laboral hasta el personal, generando sentimientos de culpa, vergüenza, baja autoestima, ansiedad e incluso depresión. Este sufrimiento emocional, a menudo invisible, agrava la situación y dificulta la búsqueda de ayuda y la adherencia a tratamientos, creando un círculo vicioso del que es complicado salir sin un apoyo adecuado y una mayor concienciación social. La OMS también ha señalado la importancia de abordar estos aspectos psicosociales.

UN DESAFÍO COLECTIVO: ¿HAY RECETA PARA FRENAR LA EPIDEMIA?

UN DESAFÍO COLECTIVO: ¿HAY RECETA PARA FRENAR LA EPIDEMIA?
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Frenar la creciente marea de la obesidad requiere un esfuerzo concertado y multifactorial que involucre a gobiernos, instituciones sanitarias, la industria alimentaria, la comunidad educativa y a la sociedad en su conjunto. Las políticas públicas juegan un papel crucial, a través de medidas como la regulación de la publicidad de alimentos poco saludables dirigida a niños, el fomento de etiquetados nutricionales claros y comprensibles, la promoción de entornos urbanos que faciliten la actividad física o la implementación de impuestos sobre bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados, estrategias que la OMS ha recomendado en diversas ocasiones. Es imperativo crear entornos que hagan de la opción saludable la opción más fácil y accesible para todos los ciudadanos.

No obstante, las estrategias poblacionales deben complementarse con la concienciación y la capacitación individual, sin caer en la culpabilización simplista de quien padece la enfermedad. La educación para la salud desde edades tempranas, la promoción de hábitos de vida activos y una alimentación equilibrada basada en el consumo de productos frescos y mínimamente procesados son pilares fundamentales, y la OMS insiste en ello. Es necesario un cambio cultural profundo que valore la salud por encima de la inmediatez y que entienda la prevención como la mejor inversión posible, no solo para evitar la obesidad, sino para construir una sociedad más sana, equitativa y resiliente ante los desafíos del siglo XXI. La propia OMS reconoce que este es un camino largo y complejo, pero imprescindible.

Tu dolor de cabeza al despertar tiene los días contados, corrige este fallo gordo al dormir

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Despertar con la cabeza embotada, como si una prensa invisible nos oprimiera las sienes, es una de las peores formas de empezar el día, una sensación demasiado familiar para muchos. Esa punzada matutina, ese persistente dolor de cabeza que nos recibe antes incluso que el primer café, puede convertir una jornada prometedora en una auténtica prueba de resistencia. Lejos de ser una simple molestia pasajera o una cuestión de mala suerte, este malestar tiene, en la mayoría de las ocasiones, un origen identificable y, lo que es más importante, subsanable, anclado en esos hábitos nocturnos que, sin darnos cuenta, sabotean nuestro descanso.

Entender las causas subyacentes es el primer paso para desterrar de una vez por todas ese dolor de cabeza al despertar, permitiéndonos recuperar la vitalidad desde el primer minuto. A menudo, la solución no reside en un analgésico más, sino en una revisión consciente de cómo y dónde pasamos nuestras horas de sueño. Corregir ciertos fallos, a veces considerados triviales, puede marcar una diferencia abismal en nuestra calidad de vida, transformando esas mañanas grises en despertares llenos de energía y bienestar, y demostrando que este problema, por común que sea, no tiene por qué ser una condena diaria.

LA POSTURA BAJO LA LUPA: CUANDO DORMIR «A GUSTO» ES SINÓNIMO DE FUTURO DOLOR DE CABEZA

LA POSTURA BAJO LA LUPA: CUANDO DORMIR "A GUSTO" ES SINÓNIMO DE FUTURO DOLOR DE CABEZA
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Adoptar una postura incorrecta durante las horas de sueño es, con frecuencia, el principal sospechoso detrás de ese desagradable dolor de cabeza mañanero. Dormir boca abajo, por ejemplo, obliga a mantener el cuello girado durante horas, lo que genera una tensión considerable en las cervicales y los músculos del cuello, que a su vez puede irradiar hacia la cabeza. De manera similar, encorvarse de lado sin el soporte adecuado o utilizar demasiadas almohadas puede desalinear la columna vertebral, provocando contracturas y una presión indebida que se manifiesta al amanecer como una molesta cefalea tensional.

Es fundamental ser conscientes de la ergonomía del descanso, buscando activamente una alineación neutra de la cabeza, el cuello y la columna vertebral, para prevenir la aparición de este tipo de dolor de cabeza. Optar por dormir de lado, con una almohada que rellene el hueco entre la oreja y el hombro, o boca arriba, con una almohada de altura moderada que no fuerce el cuello hacia adelante ni hacia atrás, son las recomendaciones más extendidas. Pequeños ajustes, como colocar una almohada entre las rodillas si se duerme de costado, pueden mejorar significativamente la postura global y, por ende, la calidad del despertar.

LA ALMOHADA IDEAL: MÁS QUE UN REPOSACABEZAS, UNA ALIADA CONTRA EL DOLOR DE CABEZA

LA ALMOHADA IDEAL: MÁS QUE UN REPOSACABEZAS, UNA ALIADA CONTRA EL DOLOR DE CABEZA
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La elección de la almohada juega un papel mucho más crucial de lo que comúnmente se piensa en la prevención del dolor de cabeza al levantarse. Una almohada inadecuada, ya sea por ser demasiado alta, demasiado baja, excesivamente blanda o, por el contrario, demasiado firme, puede ser la causa directa de una mala alineación cervical durante toda la noche, lo que se traduce en tensión muscular y, consecuentemente, en cefaleas. No se trata solo de confort inmediato al acostarse, sino del soporte continuado que ofrece a una de las partes más delicadas de nuestra anatomía.

Considerar el material, la firmeza y, sobre todo, la altura en función de nuestra postura predominante al dormir es esencial para que este accesorio se convierta en un verdadero aliado y no en un generador de dolor de cabeza. Las personas que duermen boca arriba suelen beneficiarse de almohadas de firmeza media y altura moderada, mientras que quienes duermen de lado necesitan una almohada más firme y alta para mantener el cuello alineado con el resto de la columna. Renovar la almohada cada cierto tiempo, generalmente cada dos o tres años, también es una práctica recomendable para asegurar que sigue cumpliendo su función de manera óptima.

APNEA DEL SUEÑO: EL ENEMIGO INVISIBLE QUE PROVOCA UN DOLOR DE CABEZA MUY PARTICULAR

APNEA DEL SUEÑO: EL ENEMIGO INVISIBLE QUE PROVOCA UN DOLOR DE CABEZA MUY PARTICULAR
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La apnea obstructiva del sueño es un trastorno que se caracteriza por interrupciones repetidas de la respiración durante el descanso nocturno, lo que provoca descensos en los niveles de oxígeno en sangre y microdespertares frecuentes, aunque el afectado no siempre sea consciente de ellos. Este fenómeno no solo fragmenta el sueño impidiendo un descanso reparador, sino que también es una causa frecuente y a menudo subestimada de dolor de cabeza matutino, generalmente de tipo opresivo y presente en ambos lados de la cabeza. La falta de oxigenación adecuada durante la noche puede desencadenar una vasodilatación cerebral compensatoria que, al despertar, se manifiesta como este malestar.

Identificar si la apnea del sueño es la responsable de ese pertinaz dolor de cabeza requiere atención a otros síntomas asociados, como ronquidos fuertes, somnolencia diurna excesiva, dificultad para concentrarse o sensación de ahogo nocturno. Ante la sospecha, es imprescindible consultar a un especialista para obtener un diagnóstico preciso mediante estudios del sueño, y así poder acceder a tratamientos efectivos como la CPAP (presión positiva continua en la vía aérea). Solucionar la apnea no solo mejorará la calidad del sueño y la energía diurna, sino que también puede hacer desaparecer por completo esas cefaleas matutinas tan características.

BRUXISMO Y DESHIDRATACIÓN: DOS VILLANOS NOCTURNOS QUE ALIMENTAN EL DOLOR DE CABEZA

BRUXISMO Y DESHIDRATACIÓN: DOS VILLANOS NOCTURNOS QUE ALIMENTAN EL DOLOR DE CABEZA
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El bruxismo, ese acto involuntario de apretar o rechinar los dientes, principalmente durante la noche, es otro factor que contribuye significativamente al dolor de cabeza al despertar. Esta parafunción genera una tensión excesiva en los músculos de la mandíbula, las sienes y el cuello, una sobrecarga que fácilmente se irradia y se percibe como una cefalea tensional o incluso migrañosa por la mañana. Muchas personas no son conscientes de que bruxan hasta que un dentista detecta el desgaste dental o hasta que los dolores de cabeza o mandibulares se vuelven crónicos.

Por otro lado, la deshidratación, incluso leve, puede ser una causa sorprendentemente común de dolor de cabeza. Durante la noche, el cuerpo sigue perdiendo líquidos a través de la respiración y la transpiración, y si no se ha bebido suficiente agua durante el día anterior, es posible amanecer con un cerebro ligeramente «encogido» por la falta de hidratación adecuada, lo que tira de las meninges y provoca dolor. Asegurar una ingesta hídrica suficiente a lo largo del día y considerar un vaso de agua antes de dormir, especialmente si el ambiente es seco o cálido, puede ser una medida preventiva sencilla y eficaz.

EL AMBIENTE DE DESCANSO Y HÁBITOS PREVIOS: DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA FRENTE AL DOLOR DE CABEZA

EL AMBIENTE DE DESCANSO Y HÁBITOS PREVIOS: DETALLES QUE MARCAN LA DIFERENCIA FRENTE AL DOLOR DE CABEZA
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El entorno en el que dormimos y nuestras rutinas antes de acostarnos también tienen un impacto directo en la calidad del sueño y, por extensión, en la probabilidad de sufrir un dolor de cabeza al amanecer. Una habitación demasiado calurosa, mal ventilada, con exceso de luz o ruido, puede interferir con las fases profundas del sueño, impidiendo un descanso verdaderamente reparador y aumentando la susceptibilidad a las cefaleas. Cuidar estos aspectos, buscando un ambiente fresco, oscuro y silencioso, es fundamental para optimizar el reposo nocturno.

Asimismo, lo que hacemos en las horas previas a meternos en la cama puede predisponernos a un mal despertar. El consumo de alcohol o cafeína por la tarde o noche, cenas copiosas o muy tardías, o la exposición a pantallas de dispositivos electrónicos, son factores que pueden alterar los ritmos circadianos y la arquitectura del sueño, dificultando la conciliación o fragmentando el descanso. Establecer una rutina relajante antes de dormir, como leer un libro o tomar un baño tibio, y mantener horarios regulares de sueño, incluso los fines de semana, son prácticas que ayudan a sincronizar nuestro reloj biológico y a prevenir la aparición de ese molesto compañero matutino que es el dolor de cabeza.

Fallece Emilio Novela, consejero de Talgo y Merlin Properties

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El consejero independiente tanto de Merlin Properties como de Talgo, Emilio Novela Bartín, falleció el pasado viernes, 16 de mayo, en Madrid, según ha informado este lunes el fabricante de trenes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

Talgo ha lamentado el fallecimiento de Novela Bartín, que hasta la fecha era miembro del consejo de administración, consejero coordinador e integrante de la Comisión de Auditoría de Talgo.

«Es una tristísima noticia que ha generado gran consternación entre todos los miembros del consejo. De forma unánime, el consejo quiere recalcar la gran valía humana y la gran profesionalidad con la que siempre actuó Don Emilio. Es una gran pérdida tanto en lo personal como en lo profesional», ha destacado la compañía, que ha trasladado su más sincero pésame a toda la familia de Novela Bartín y personas allegadas.

De la trayectoria profesional de Novela Bartín se desprende que contaba con una amplia y extensa trayectoria profesional y experiencia en el sector inmobiliario. Tras una etapa en el sector bancario que inició en 1974, entre 1999 y 2003 ocupó el puesto de vicepresidente y consejero delegado de Vallehermoso, inmobiliaria entonces controlada por el Santander.

Asimismo, Novela fue consejero de Generali, Banco Urquijo, Cortefiel, Larios, Unión Fenosa, Cap Gemini Ernst & Young y Dixi Media. También fue vicepresidente y consejero de Banco Banif. Hasta la fecha, ocupaba un sillón en el consejo de Merlin, que se sumaba al que ocupaba en Talgo.

El programa que TVE le dará a María Patiño cuando cancelen ‘La familia de la tele’

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Salvo un giro inesperado que revierta por completo los malos datos de audiencia, todo indica que La Familia de la Tele no tiene futuro en La 1 de TVE. El programa vespertino no solo no ha cumplido las expectativas, sino que ha arrastrado a la cadena pública a ser la cuarta opción en su franja horaria durante la jornada del viernes, a pesar de emitirse sin cortes publicitarios y de contar con el impulso previo de dos telenovelas de notable éxito como La Promesa y Valle Salvaje. El primer tramo del espacio, emitido entre las 15:54 y las 17:12, se desplomó hasta un 6,7% de cuota, perdiendo casi un punto respecto al día anterior. El segundo tramo, que va de 19:05 a 20:30, experimentó una ligera mejora hasta el 6,6%, pero siguió sin alcanzar cifras aceptables. En el cómputo global del día, La 1 se situó tercera, con un 7% de cuota media, quedando peligrosamente cerca de laSexta (8,9%) y muy lejos de Antena 3 (16,1%), que prácticamente duplicó su audiencia.

El fracaso del nuevo ‘Sálvame’

Maria Patino y Belen Esteban La Revuelta Merca2.es

El fracaso de este formato, que pretendía replicar el estilo del extinto Sálvame en la televisión pública, es un golpe directo para la dirección de RTVE. La apuesta personal de José Pablo López y Sergio Calderón no solo no ha conseguido conectar con la audiencia, sino que ha generado un rechazo evidente entre los espectadores habituales del canal. Las curvas de seguimiento confirman que el público desconecta en cuanto aparecen en pantalla los rostros más conocidos del antiguo universo Sálvame, como Kiko Matamoros, Belén Esteban o María Patiño. Ni siquiera la llegada de Isa Pantoja, fichada tras abandonar Telecinco con una oferta cercana a los 12.000 euros mensuales, ha conseguido despertar interés o fidelidad en la audiencia. Tampoco ha servido el esfuerzo promocional previo, que incluyó la aparición estelar de Belén Esteban en la final de la Copa del Rey de fútbol —uno de los eventos televisivos más vistos del año— y un desfile de presentación ampliamente criticado por su alto coste, su estilo excesivo y la sensación de caos que transmitió.

Pese a este escenario tan desfavorable, desde la cúpula de RTVE no se han dado por vencidos y se han seguido buscando fórmulas para apuntalar el programa. Aun así, los resultados no acompañan y la viabilidad del espacio está cada vez más cuestionada, incluso dentro de la propia corporación. Las críticas internas se han intensificado y hay trabajadores y sindicatos que han mostrado su malestar por la línea editorial del programa y su desconexión con los valores del ente público. No obstante, mientras se define el futuro inmediato de La Familia de la Tele, lo que sí parece claro es que María Patiño tiene garantizada su continuidad en TVE. Una fuente interna de la cadena asegura que la periodista tiene contrato vigente y que ya se barajan alternativas para ella en otros formatos, en caso de que el actual sea retirado de la parrilla.

El nuevo programa de María Patiño

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Entre las opciones que se manejan está la posibilidad de trasladar a María Patiño a un programa de prime time o incluso de reconvertirla en presentadora de un formato de fin de semana al estilo de Fiesta, similar al que condujo Toñi Moreno en la misma cadena. Esta decisión no sería descabellada si se tiene en cuenta que Patiño ya presentó con éxito Socialité los fines de semana en Telecinco, una franja en la que TVE sigue sin lograr datos sólidos: DCorazón, el espacio que actualmente ocupa ese horario, ofrece cifras muy mejorables y no está claro que Jordi González regrese para reforzarlo, debido a problemas de salud que han afectado su continuidad profesional.

El gran interrogante que queda por despejar es si TVE optará por mantener su arriesgada apuesta vespertina a pesar de su escasa rentabilidad, o si reconocerá el fracaso de este experimento que, por el momento, solo ha demostrado que el trasvase directo del modelo Sálvame al canal público no resulta eficaz ni deseado por sus espectadores. Aunque la inversión en el proyecto ha sido notable, la audiencia ha dado la espalda desde el primer momento, y las distintas maniobras de marketing y visibilidad mediática no han logrado revertir la situación. Con todo, la cadena pública busca alternativas para no desaprovechar los fichajes realizados, aunque ello implique reubicar a sus protagonistas en otros espacios más acordes con la identidad de La 1 y con mayor aceptación entre los espectadores habituales de TVE. La supervivencia de La Familia de la Tele parece cada día más improbable, pero el futuro profesional de María Patiño dentro de la cadena, al menos por ahora, parece estar garantizado.

La emocionante decisión de Lourdes Montes y Fran Rivera hace llorar a toda la familia

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Roma ha sido el destino escogido por Francisco Rivera y Lourdes Montes para su primer viaje tras el nacimiento de su hijo Nicolás, y aunque pudiera parecer una escapada romántica, el verdadero motivo de este desplazamiento encierra una carga emocional y espiritual muy profunda. Lejos de tratarse de unas vacaciones convencionales, la pareja ha decidido formar parte del Jubileo de las Cofradías que este fin de semana se celebra en la capital italiana, un acontecimiento religioso de gran relevancia que reúne a hermandades de toda Europa para recorrer el centro histórico de Roma en una imponente procesión que culmina en la majestuosa Basílica de San Pedro. Entre las imágenes más veneradas que han viajado hasta allí desde España se encuentran el Cachorro de Sevilla, la Esperanza de Málaga y el Dulce Nombre de Jesús Nazareno de León, representaciones que Lourdes y Francisco han seguido con devoción y orgullo.

Un momento especial

lourdes montes navidad 2020 Merca2.es

La pareja ha vivido esta experiencia como algo más que un evento religioso; ha sido, en sus propias palabras, una oportunidad de reafirmar su fe y de compartirla con su entorno en un momento de felicidad familiar plena. Desde que naciera el pequeño Nicolás, el matrimonio ha compartido gestos de agradecimiento y esperanza que ahora culminan con este viaje a la ciudad eterna, acompañando a su querida Hermandad del Cachorro, símbolo de sus raíces sevillanas y de su profundo vínculo con las tradiciones. Francisco Rivera, emocionado, publicaba en sus redes sociales una imagen en la Fontana di Trevi con unas palabras que revelan el calado de este viaje: «Donde siempre quiero volver y con quien siempre voy a querer volver». Y es que, para ambos, Roma ha sido el escenario ideal para conmemorar esta etapa tan especial que atraviesan.

Pese a lo ajustado de su agenda y al reciente parto de Lourdes, la pareja ha aprovechado cada rincón de Roma para disfrutar juntos como turistas y también como creyentes. Han visitado lugares emblemáticos como el Coliseo, la iglesia de Santa María de Loreto o la Fontana di Trevi, además de compartir momentos gastronómicos típicos con abundante pizza y pasta, que no podían faltar en una escapada italiana. Cada imagen compartida en sus redes sociales ha sido una ventana abierta a una experiencia íntima y, a la vez, profundamente espiritual. Francisco, quien ha reiterado en varias ocasiones que vive uno de los mejores momentos de su vida, ha confesado en una reciente entrevista a la revista ¡Hola! que estos quince años junto a Lourdes han estado llenos de desafíos, pero también de mucho amor y aprendizaje. «Mi mujer es lo mejor que me ha pasado en la vida», afirmaba con rotundidad.

Por su parte, Lourdes Montes no se queda atrás en cuanto a felicidad y realización personal. Aunque recientemente ha tenido que reincorporarse a su trabajo en su firma de moda ‘Mi abril’, la diseñadora asegura que se encuentra en un momento de equilibrio emocional. La llegada de Nicolás ha supuesto una alegría inmensa, pero también un nuevo reto en su vida como madre de tres hijos. Aun así, Lourdes se muestra fuerte y entusiasmada, disfrutando de este nuevo capítulo con entusiasmo y ternura. “Estoy en un momento precioso, lleno de amor y calma”, explicaba recientemente, reflejando ese equilibrio que ahora parece haber encontrado entre su vida familiar y sus aspiraciones profesionales.

Lourdes Montes y Fran Rivera, protagonistas

fran rivera y lourdes montes Merca2.es

A nivel estilístico, Lourdes también ha captado todas las miradas con sus elecciones para esta visita a Roma. En uno de sus paseos por la ciudad, lució un look de inspiración clásica compuesto por un pantalón negro de tiro alto y una camisa blanca corta, al que añadió unas gafas de sol rojas con forma ‘cat eye’ que aportaban un aire sofisticado y moderno. Su imagen de turista elegante ha sido muy comentada en redes, donde muchos seguidores la han elogiado por su buen gusto y por su capacidad para combinar estilo con comodidad. En una de sus publicaciones, Lourdes titulaba con un sencillo pero evocador: «Vespas en Roma», una frase que encapsula la ligereza y la belleza de esta escapada que, sin perder su componente religioso, también ha sido una celebración del presente.

Más allá de lo superficial, Lourdes se ha abierto recientemente en una entrevista en la que describe cómo es Francisco Rivera como padre. Para ella, ver la entrega del torero con sus hijos ha sido una experiencia conmovedora, sobre todo desde su retirada de los ruedos, que le ha permitido volcarse por completo en su faceta más familiar. Lourdes reconoce que, al estar tan centrado en sus otros dos hijos, la llegada de Nicolás casi le tomó por sorpresa. Sin embargo, también asegura que Fran es un padre muy presente, que juega, ríe y cuida con ternura. “Es el padre fuerte y protector que a los niños les da calma y paz”, afirmaba, destacando cómo la seguridad y estabilidad que Francisco aporta a sus hijos es algo que ella valora enormemente.

La decisión de realizar este viaje a Roma ha sido, sin duda, algo más que una escapada espiritual o turística. Se trata de un gesto simbólico que ha emocionado a toda la familia, especialmente a aquellos más cercanos a las tradiciones cofrades, que han visto en Francisco y Lourdes un ejemplo de compromiso, fe y amor familiar. Esta experiencia no solo ha reafirmado su vínculo como pareja, sino que también ha consolidado su conexión con unas raíces andaluzas que, lejos de diluirse con el tiempo, siguen marcando sus decisiones más íntimas. Desde las procesiones en Sevilla hasta las calles del Vaticano, este viaje ha servido como una declaración de principios: la importancia de la familia, la fe y el amor en el camino compartido. Así, con el pequeño Nicolás esperándoles en casa, Francisco y Lourdes han querido compartir con el mundo una parte de su alma, provocando la emoción de sus seres queridos y la admiración de todos aquellos que siguen su historia.

El truco de Google Maps para evitar todos los radares de la DGT

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La carretera puede ser un escenario de sorpresas y, entre ellas, los radares de la Dirección General de Tráfico se llevan la palma en cuanto a generar inquietud entre los conductores. Afortunadamente, en la era digital, herramientas como Google Maps se han convertido en copilotos indispensables, ofreciendo mucho más que simples indicaciones para llegar de un punto A a un punto B. Conocer a fondo sus funcionalidades puede marcar la diferencia entre un viaje tranquilo y uno que acabe con una notificación inesperada en el buzón, transformando la experiencia al volante.

Este aliado tecnológico, presente en la mayoría de los teléfonos inteligentes, esconde entre sus múltiples capas de información una serie de utilidades que, bien empleadas, facilitan enormemente la conducción y ayudan a prevenir esos temidos fogonazos. No se trata de fomentar la velocidad indebida, sino de promover una conducción más informada y, por ende, más segura, anticipándose a los puntos de control y adaptando nuestra marcha a las exigencias de cada tramo. La clave reside en saber exprimir al máximo las capacidades de esta popular aplicación de navegación.

LA CARTOGRAFÍA DE LA PREVENCIÓN: MÁS QUE UN SIMPLE MAPA

LA CARTOGRAFÍA DE LA PREVENCIÓN: MÁS QUE UN SIMPLE MAPA
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Pocos recuerdan ya aquellos tiempos en los que un mapa de papel, con sus dobleces y su compleja leyenda, era el único guía en territorios desconocidos. La irrupción de Google Maps supuso una revolución, convirtiendo la cartografía en algo dinámico e interactivo, al alcance de cualquiera con un dispositivo móvil. Lo que comenzó como una forma de visualizar calles y calcular rutas ha evolucionado hasta convertirse en un asistente integral para el conductor, integrando información en tiempo real sobre el tráfico, incidentes y, por supuesto, los sistemas de control de velocidad.

La función de alertas de radares se ha consolidado como una de las más valoradas por los usuarios españoles, quienes ven en esta característica de Google Maps una ayuda fundamental para evitar sanciones y, no menos importante, para recordarles la necesidad de moderar la velocidad en puntos específicos. Esta utilidad no solo muestra la ubicación de los cinemómetros fijos, cuya posición es pública y conocida, sino que también se nutre de la colaboración ciudadana para advertir sobre la presencia de controles móviles, convirtiendo cada viaje en una experiencia un poco más predecible y menos estresante.

EL SECRETO ESTÁ EN LA COMUNIDAD: USUARIOS AL VOLANTE DE LA INFORMACIÓN

El verdadero potencial de esta herramienta para esquivar los radares móviles reside en su componente social, ya que son los propios usuarios de Google Maps quienes reportan en tiempo real la ubicación de estos dispositivos. Este sistema colaborativo transforma la aplicación en una red de información viva y en constante actualización, donde la experiencia de un conductor puede beneficiar a todos los que vengan detrás. La rapidez con la que se difunden estos avisos es crucial, permitiendo a otros adaptar su velocidad con antelación suficiente.

No obstante, es importante aproximarse a esta información con un cierto espíritu crítico, pues la veracidad de un radar móvil reportado en Google Maps depende de la precisión y honestidad de quien lo ha notificado. Aunque la plataforma cuenta con mecanismos para validar o descartar reportes falsos o desactualizados, siempre existe un margen de error. Por ello, estas alertas deben considerarse una ayuda complementaria y no una garantía infalible, primando siempre la conducción responsable y el respeto a los límites establecidos.

ACTIVANDO EL ESCUDO ANTIRRADAR: PASO A PASO EN TU GOOGLE MAPS

ACTIVANDO EL ESCUDO ANTIRRADAR: PASO A PASO EN TU GOOGLE MAPS
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Para beneficiarse de las advertencias sobre radares fijos, el proceso dentro de Google Maps es bastante intuitivo y, en muchos casos, viene activado por defecto al iniciar una ruta. Basta con introducir el destino y comenzar la navegación para que, en el mapa, aparezcan los iconos correspondientes a los radares fijos conocidos por la aplicación, acompañados de alertas sonoras y visuales a medida que nos aproximamos a ellos. Es recomendable revisar en los ajustes de navegación que las notificaciones de voz estén habilitadas para no tener que desviar la vista de la carretera.

En cuanto a los radares móviles, la dinámica es algo diferente, ya que su visualización y reporte en Google Maps dependen de la interacción activa de la comunidad. Durante la navegación, si un usuario detecta un control móvil que no está marcado, puede añadirlo fácilmente a través de un botón específico en la interfaz, seleccionando el tipo de incidencia. De igual forma, al aproximarse a un radar móvil previamente reportado, la aplicación emitirá un aviso, permitiendo al conductor estar prevenido y ajustar su velocidad si fuera necesario.

LA DGT Y GOOGLE MAPS: ¿RIVALES O ALIADOS INESPERADOS EN LA SEGURIDAD VIAL?

La relación entre las herramientas de aviso de radares, como la que ofrece Google Maps, y los organismos de tráfico como la DGT, es compleja y a menudo objeto de debate. Desde la perspectiva de la administración, el objetivo primordial de los radares es disuasorio, buscando reducir la siniestralidad mediante el control de la velocidad. Por lo tanto, que aplicaciones como Google Maps informen de su ubicación no es necesariamente visto como algo negativo, siempre y cuando el resultado sea una conducción más prudente y adaptada a los límites.

De hecho, podría argumentarse que el conocimiento previo de la ubicación de un radar, facilitado por Google Maps, contribuye a la seguridad vial al fomentar una reducción de la velocidad en puntos considerados críticos, incluso si el conductor solo busca evitar la multa. Al final, el efecto deseado por la DGT, que es la moderación de la velocidad, se consigue. La clave está en que esta anticipación no se traduzca en una conducción temeraria antes y después del punto de control, sino en una mayor conciencia general sobre la importancia de respetar las normas para proteger todas las vidas en la carretera.

MÁS ALLÁ DE LOS RADARES: OTRAS FUNCIONES DE GOOGLE MAPS QUE TE SALVARÁN EL VIAJE

MÁS ALLÁ DE LOS RADARES: OTRAS FUNCIONES DE GOOGLE MAPS QUE TE SALVARÁN EL VIAJE
Fuente Pexels

Si bien la función de alerta de radares es una de las más celebradas, Google Maps ofrece un abanico mucho más amplio de utilidades que pueden hacer nuestros desplazamientos más seguros y eficientes. La información sobre el estado del tráfico en tiempo real, con sugerencias de rutas alternativas para evitar atascos, es fundamental, especialmente en grandes ciudades o en trayectos largos. También alerta sobre obras en la calzada, vehículos detenidos o cualquier otro tipo de incidencia que pueda afectar a la fluidez de la circulación.

Para sacar el máximo partido a todas estas funcionalidades, es crucial mantener la aplicación Google Maps siempre actualizada a su última versión, ya que los desarrolladores incorporan mejoras y nuevas características de forma constante. Además, la integración de la aplicación con los sistemas de infoentretenimiento de los vehículos modernos, como Android Auto o Apple CarPlay, permite una visualización más cómoda y segura de las indicaciones y alertas, minimizando las distracciones al volante y convirtiendo a esta herramienta digital en un copiloto casi perfecto para cualquier travesía.

La Promesa deja ir a una de sus actrices más icónicas a esta otra serie de Antena 3

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La icónica actriz de La Promesa, Isabel Serrano, es una de esas actrices que hace de cada personaje todo un duelo de modos y contornos; de un intensamente dramático a uno sumamente inquietante. Actriz que recuerda a la perfección el proceso de su carrera, donde pasa de dramas familiares a escenas que provocan desasosiegos. La actriz vuelve a sorprendernos ahora dando el salto a una nueva ficción que nos acompañará en nuestra sala de estar.

Serrano seguirá siendo, a ojos del público, la otra difícil Reina de La Promesa, al tiempo en que va haciéndose para la nueva propuesta de Antena 3 para 2025: La Encrucijada. Serrano es la artista capaz de hacer de mujeres fuertemente complejas, ambiciosas y necesarias en el plano emocional, y eso la reafirma como una de las grandes artistas de la ficción española.

LA VILLANA QUE CONQUISTÓ LA PROMESA

La Promesa deja ir a una de sus actrices más icónicas a esta otra serie de Antena 3
Fuente: RTVE

En el mundo de La Promesa, los personajes que han alcanzado tal palma, se encuentran en el lugar del ranking de la fascinación y el rechazo, encontramos a la aristócrata maquiavélica Leocadia de Figueroa. Isabel Serrano ha interpretado al personaje que ha escalado posiciones en el palacio de los Luján con la astucia y crueldad necesarias para convertirse en la perfecta antagonista.

Su evolución de papel secundario, no relevante, casi para llegar a uno principal, es una prueba del talento de la mujer para robar escenas con tan solo una mirada.
Lo extraordinario de Leocadia ha consistido en transformar el arquetipo de mala de la ficción histórica española; lejos de ser caricaturesca da muestras de vulnerabilidades estratégicas que la acercan a sustentar el estatus que esconde heridas de abandono y genera una suerte de casi justificada manipulación por el machismo imperante.

Serrano clava estos matices como si de la puntería de un cirujano se tratara, consiguiendo que hasta sus actos más despiadados consigan despertar la empatía. El clímax se presentó en el choque con Cruz (Eva Martín), un combate de titanes donde Leocadia dejó marca como la reina del juego del poder. Ahora bien, con su nueva serie en Antena 3, aparece la incógnita: ¿llegamos al final del personaje?

Los guionistas pueden querer construir un final épico (una caída, una redención) o dejar la puerta sin cerrar por si acaso la necesita más adelante. En cualquier caso, Serrano ha asegurado que Leocadia perdurará en la memoria social.

UN NUEVO DESAFÍO PARA ISABEL SERRANO

La Promesa deja ir a una de sus actrices más icónicas a esta otra serie de Antena 3
Fuente: RTVE

Si en La Promesa la ambición despiadada puede tener como sinónimo a Isabel Serrano, aquí se convierte en la Mónica Garza de otro personaje cargado de secretos y conflictos familiares. La encrucijada de Antena 3, adaptación de la exitosa Cesur ve Güzel turca, presenta una historia de amor y venganza, como en todo melodrama que se precie, y Serrano viene en este caso no solo a aportar peso dramático sino a demostrar una vez más su versatilidad.

Mónica Garza sí que es un reto interpretativo de otro corte porque ha de conjugar elegancia con salvajismo maternal, y esto se hace especialmente evidente en el choque de su personaje con el de su hija Amanda (Ástrid Janer). Las escenas que hemos podido ver en los adelantos hablan de una tensión contenida, donde el cruce de un simple apretón de manos o un suspiro hablan más que cualquier diálogo desarrollado.

Este tipo de papeles vienen a confirmar que Serrano saca lo mejor de sí misma cuando interpreta los claroscuros de la condición humana. El contraste con La Promesa es intencional. Mientras Leocadia hace uso de los abanicos y de los venenos verbales, Mónica sostiene móviles y decisiones empresariales, pero ambas coinciden en ese magnetismo que hace que sea imposible desviar la mirada.

La gran incógnita es cómo reaccionará el público: ¿verán a la actriz como una mujer del siglo XXI tras años ligada a los corsés y a las intrigas decimonónicas? De acuerdo con su trayectoria, la respuesta será un «sí» rotundo.

EL FUTURO DE UNA ESTRELLA

La Promesa deja ir a una de sus actrices más icónicas a esta otra serie de Antena 3
Fuente: RTVE

La principal duda que se percibe en el ambiente es si Isabel Serrano podrá mantener su presencia en ambas series a largo plazo, la intérprete ha declarado que, de momento, se mantiene fiel a La Promesa, aunque en la pequeña pantalla, los contratos son tan inestables como estas historias. Si La Encrucijada deviene un fenómeno, ¿estarían los guionistas de La 1 en disposición de cederla?

Históricamente, las producciones de Antena 3 y de TVE han competido por el talento interpretativo y los ejemplos de Ana Garcés (Jana) o de Eva Martín (Cruz) en La Promesa son una clara muestra de que un personaje puede desaparecer de una forma abrupta. Serrano, dada su experiencia cuenta con la oportunidad de escoger, aunque también con la presión de no defraudar a ninguno de sus públicos.

Un posible escenario para La Encrucijada podría ser el de incluir temporadas cerradas alternando proyectos, en cuyo caso también cabría un giro en la historia de Leocadia. Un viaje a América, el encierro en un convento… recursos clásicos orientados a garantizar el regreso del personaje. De lo que no hay duda es que Serrano ha alcanzado el punto en el que las cadenas se pliegan a su voluntad y no al contrario. Por otro lado, los fans que lo están pasando mal pueden decirse que 2025 será el año de disfrutar a lo grande de ella.

Si llevas esta prenda, jamás conduzcas el coche: puedes buscarte un lío gordo con la DGT

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Conducir debería ser un momento de calma y concentración, pero hay un detalle de tu vestuario que puede arruinar tu trayecto en un abrir y cerrar de ojos. A diario, la Dirección General de Tráfico (DGT) y la Guardia Civil patrullan las carreteras para evitar excesos de velocidad, distracciones al volante y consumos indebidos de alcohol o drogas. Sin embargo, no solo tu forma de conducir o tus niveles de alcohol en sangre pueden llamar la atención: tu indumentaria puede levantar sospechas y convertir un trayecto apacible en un alto inesperado.

Hoy vas a descubrir por qué una simple gorra, unas gafas de sol inadecuadas o incluso el color de tu ropa se han convertido en señales de alerta para los agentes, de modo que un viaje tranquilo puede acabar en un vistazo al etilómetro o en un registro minucioso de tu vehículo.

La gorra y la DGT: sospecha al instante

Cuando entra el sol, vale. Una gorra es una aliada perfecta para no deslumbrarte en horas diurnas. Pero si la llevas con cielos nublados o de noche, disparas las alarmas de los agentes. Para ellos, ese gesto puede interpretarse como un intento de ocultar tu mirada, dificultando la apreciación de posibles síntomas de fatiga o estado de intoxicación.

Según varios testimonios de la Guardia Civil, la gorra sin motivo meteorológico es uno de los primeros indicios para pedirte el test de alcoholemia. “Ver a alguien con la visera bajada en una carretera oscura o bajo nubes densas te hace pensar que quiere esconderse”, reconocen agentes implicados en controles rutinarios. Así que, aunque te guste tu gorra favorita, conviene guardarla cuando te montes al coche y evitar así un alto en seco que podría retrasar tu viaje y, de paso, poner a prueba tu paciencia y tu cartera.

Gafas de sol en lugares indebidos

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Fuente: Merca2

Ponerte gafas oscuras en un túnel o al caer la noche es como decir “no quiero que veas mis ojos”. Ese pequeño acto hace que la DGT crea que escondes algo: cansancio, síntomas de alcohol o incluso restos de anestesia tras una noche de fiesta…

En muchos de los informes policiales, esta excusa aparece como causa oficial de una parada. Los agentes señalan que “en túneles, el interior del coche ya es de por sí oscuro; si además llevas gafas tintadas, dificultas la evaluación de tu estado físico”. Por eso, la próxima vez, mejor déjalas en la guantera y circula sin dar pistas de haberte pasado con las copas o de ir demasiado fatigado.

Colores estridentes y la vista policial

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Fuente: Merca2

Vestir tonos muy vivos mientras conduces convierte tu coche en un imán para la autoridad. El naranja fluorescente, el verde lima o los estampados llamativos generan una sensación de alerta instantánea. Los agentes piensan que quieres distraer o que tu actitud al volante puede ser impulsiva. Esa “sensación extrañada” hace que te fijen como posible incumplidor de las normas de tráfico.

La DGT insiste en que los colores neutros y discretos transmiten responsabilidad y formalidad. Una chaqueta gris, un chaleco azul marino o incluso un abrigo en tonos tierra pueden ayudar a reducir la atención no deseada. De hecho, se recomienda alternar pequenas pinceladas de color (un pañuelo, un forro interior) en lugar de prendas completas de tonalidades estridentes.

Asientos oscuros y ambiente opaco

No son los papeles: esta nueva razón de la DGT puede dejarte sin coche
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La configuración de tu vehículo también influye. Si tu coche lleva fundas negras, tapicería oscura y lunas tintadas de alta opacidad, el interior se convierte en una “caja negra” para la guardia civil. Ese entorno genera la duda de qué o quién está oculto tras el cristal: desde bultos sospechosos hasta acompañantes indeseados.

Para evitar el interés excesivo de los agentes, conviene crear un contraste suave: combina tu atuendo con colores claros o añade fundas de tonalidad media. Además, un habitáculo bien iluminado desde el exterior transmite transparencia y reduce la curiosidad de los guardias en retenciones y controles.

Tejidos gruesos y chaquetas impermeables para evitar una sanción de la DGT

Tejidos gruesos y chaquetas impermeables para evitar una sanción de la DGT
Fuente Freepik

Los abrigos robustos, las cazadoras tipo parca o las chaquetas impermeables sirven de perfecto camuflaje para botellas, paquetes o dispositivos ocultos bajo la ropa. No es broma a los agentes no se les escapa ese truco.

En los reportes de la DGT, aparecen las prendas voluminosas como uno de los principales factores que desencadenan una inspección a fondo. “Cuando vemos a alguien con un plumífero XXL en pleno verano o con una cazadora pecheada en un clima suave, te pica la curiosidad”, señalan fuentes internas. Así que, si realmente hace frío, opta por capas ligeras y ajustables o por chalecos térmicos que no añadan demasiado volumen.

Calzado llamativo y pisada sospechosa

La DGT te multa con 200 euros si aparcas aquí aunque sea 'solo un minuto': la norma infranqueable
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Arrancar con botas excesivamente altas, tacones imposibles o zapatos con suelas rígidas no es solo incómodo: genera dudas sobre tu destreza al volante. Los agentes valoran que tu pisada sea firme y natural para maniobrar el freno y el acelerador sin titubeos…

La DGT recomienda elegir zapatos planos de suela flexible, que permitan un contacto directo y seguro con los pedales. Con un calzado adecuado demuestras que llevas un control total de la conducción y reduces el nivel de sospecha en un abrir y cerrar de ojos.

Complementos brillantes y la DGT alerta

La DGT alerta, si te multan por esto, la policía puede precintar tu coche en el acto
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Un brazalete metálico, un reloj con esfera luminosa, collares con pedrería o anillos muy grandes no pasan desapercibidos. Ese brillo puede interpretarse como un lugar donde esconder sustancias, chips para geolocalización o incluso documentación falsa...

Muchos agentes confirman que los complementos exagerados son motivo de parada. “Una pulsera que reluce al sol te delata hasta qué punto estás cargado de ornamentos”, bromean varios guardias. Para no provocar un registro extra, lleva piezas discretas y sin estridencias cuando te pongas al volante.

Ropa ajustada y ocultación sospechosa

La DGT lo aclara: manipular esta pieza del coche no es una multa, es un posible delito
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La ropa excesivamente ceñida parece diseñada para ocultar objetos bajo la tela. La Guardia Civil, con bastante tino, suele revisar con más ahinco a quienes lucen prendas apretadas, sobre todo en tres puntos: cintura, torso y muslos.

Según las estadísticas de la DGT, esa elección de vestuario multiplica la probabilidad de que te pidan que te levantes la camiseta o te bajen la cremallera para una revisión más exhaustiva. Mejor opta por cortes cómodos y relajados que permitan movilidad y den sensación de normalidad.

Negro total y sensación de ocultación

toque gallego debilidad dgt temidos radares Merca2.es
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Un conjunto completamente negro camisa, pantalón y cazadora crea una atmósfera de sigilo que despierta la curiosidad de la autoridad. Esa apariencia de encubrimiento funciona como un imán para que te paren, porque “parece que vas a una operación nocturna”, apuntan algunos informes.

La Dirección asegura que incorporar al menos una prenda clara o un accesorio de color suave rompe esa idea de secreto y rebaja tus opciones de acabar en un control. Un panuelo blanco, unos guantes grises o incluso unos calcetines de color pastel pueden hacer la diferencia.

Cuando leas esto de la OCU cambiarás para siempre la manera en la que te alimentas

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Sentarte a la mesa con la convicción de comer sano resulta sencillo, pero la OCU acaba de plantar una semilla de duda en muchos de nosotros. Su última advertencia no se limita a cifras o tecnicismos: cuestiona el modelo de consumo de carne que creíamos inofensivo y nos empuja a repensar cada bocado.

En este artículo descubrirás cómo un informe de la OCU redefine lo que creías normal en tu dieta, te revelará el impacto silencioso en tu salud y el planeta, y te mostrará por qué ya no podrás mirar tu plato con los mismos ojos.

Consumo de demasiada carne: ¿qué dice la OCU?

Según la OCU, gran parte de la población europea ingiere el doble de proteínas animales de las necesarias. Esa sobrecarga provoca desequilibrios nutricionales que, con el paso del tiempo, pasan factura en forma de problemas cardiovasculares y metabólicos.

No se trata solo de tu cuerpo: este exceso también impulsa un consumo de recursos que compromete el entorno. Cuando la OCU habla de “dieta excesiva e insostenible”, no exagera : cada chuleta que comes eleva las emisiones de tu huella ecológica.

Impacto ambiental y huella interna

Ni carne roja ni blanca: ¿sabías que la carne rosa también existe?
Fuente: Merca2

La cría intensiva de ganado genera casi un tercio delos gases de efecto invernadero y consume el 70 % del agua dulce disponible. Ese dato convierte tu elección de menú en un acto con consecuencias globales e inmediatas.

Al seguir consejos de la OCU, comienzas a comprender que tu plato es una frontera entre tu salud y la del planeta. Reducir esa porción de carne diaria puede convertirse en un verdadero acto de solidaridad ambiental.

Desequilibrios nutricionales y riesgos ocultos

carnes
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Comer más proteína de la que necesitas no te hace más fuerte: te debilita. El exceso de carne roja se vincula con inflamación, alteraciones digestivas y un aumento de radicales libres que danan tus células.

La OCU advierte que, al moderar el consumo de carne, tu sistema digestivo recupera su equilibrio, mejora la absorción de nutrientes y reduce la presión en órganos vitales. Ese pequeño cambio se traduce en un bienestar que notas en cada paso.

La resistencia al cambio en Europa

La manera definitiva de cocinar carne si se te ha olvidado descongelarla
Fuente: Merca2

Aunque el 44 % de los europeos asegura haber disminuido su ingesta de carne en los últimos cinco años, la mayoría mantiene sus hábitos por costumbre o falta de información. Ese muro de inercia frena la transición hacia dietas más equilibradas y sostenibles.

La OCU insiste en que romper esa barrera requiere valentía y curiosidad: probar nuevas recetas, informarse sobre alternativas y atreverse a reducir aquellas raciones que parecían inamovibles.

La Agenda 2030 y la carne tecnológica

alimentos advierte evitar en eeuu carne cerdo Merca2.es
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Frente a esta situación, la Unión Europea impulsa una estrategia incluida en la Agenda 2030. El plan promueve menos carne roja y el desarrollo de sustitutos como alimentos impresos en 3D o proteínas de origen vegetal.

Las iniciativas, que cuentan con el respaldo de la OCU, buscan reducir las emisiones en un 90 % para 2040 sin sacrificar la seguridad alimentaria. Este giro tecnologico ofrece un horizonte donde tu plato reconcilia salud y ecología…

Opciones sostenibles más allá del filete

Wagyu A5+: la importancia de elegir la mejor calidad
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Alejarte del filete diario no significa renunciar al sabor. Legumbres, setas y alternativas vegetales pueden convertirse en la base de guisos suculentos y nutritivos. La OCU recomienda explorar esas posibilidades antes de extrañar la carne.

Cada receta nueva es un descubrimiento: notarás como tu paladar se adapta y sientes satisfacción sin la sensación de restricción. Así, tu cuerpo y el planeta respiran al unísono.

El coste real de la proteína animal

carne mechada Merca2.es
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El argumento económico mantiene a muchos atados al chuleton: “es más barato” o “rinde más”. Sin embargo, la OCU subraya que esos cálculos no incluyen el impacto sanitario ni ambiental que acaba repercutiendo en todos.

Cuando sumas consultas médicas, tratamientos y costes derivados del cambio climático, la balanza se inclina a favor de dietas moderadas en carne. Tu bolsillo y tu salud te lo agradecerán.

La ganadería y la crisis del agua

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El sector ganadero utiliza el 70 % del agua dulce disponible, un recurso cada vez más codiciado. Cada kilogramo de carne requiere miles de litros para su producción, una cifra que la OCU situa como insostenible en un mundo sediento.

Adoptar prácticas de consumo responsable beber, lavar y cocinar con moderación—es parte del cambio. Reducir un 20 % la carne de tu menú podría liberar litros de agua para quienes realmente los necesitan.

Cómo afrontar la transición sin sufrir

CARNE Y VEGETALES Merca2.es
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Cambiar tu dieta no tiene por qué ser tormento. La OCU propone pasos graduales: sustituye un día de carne por legumbres, una semana sin carne roja o un menú 100 % vegetal al menos tres veces al mes.

Con pequenas victorias diarias, tu cuerpo se acostumbra, tu ánimo sube y dejas atrás la ansiedad de lo desconocido. Pronto, ese nuevo hábito será tan natural como la carne alguna vez lo fue.

El futuro en tu plato y en tus manos

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Cada elección alimentaria que haces hoy moldea el mañana. La Organización nos recuerda que la transformación empieza en el carrito de la compra, en la olla y en la mente. Tu decisión de comer menos carne proyecta un mundo más saludable y justo…

Cuando combines consciencia, información y curiosidad, habrás cambiado para siempre la manera en que te alimentas. Y esa victoria, silenciosa pero poderosa, será celebrada por tu cuerpo y por el planeta que todos compartimos.

Esta semana terminan los resultados y Suiza decide sobre sus tipos de interés

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La gran mayoría de las empresas cotizadas ya ha presentado sus resultados trimestrales así que la semana viene presidida por una macro en la que destaca la decisión de política monetaria del Banco Nacional de Suiza (SNB).

Hoy lunes tendremos la producción industrial de abril en Suiza, las estimaciones macroeconómicas de la Comisión Europea y el indicador adelantado de abril en Estados Unidos.  

El martes tendrá lugar la reunión del SNB donde se espera una bajada de tipos y se conocerá la confianza del consumidor de mayo en la UEM junto con los resultados de las estadounidenses Palo Alto y Home Depot.

El miércoles destaca la inflación británica de abril en tanto que el jueves lo harán el Ifo alemán de clima empresarial correspondiente al mes de mayo y los PMI manufactureros de ese mismo mes, tanto en la UEM como en Estados Unidos.   

Por último, el viernes se conocerá la inflación japonesa de abril y Moody’s revisará los ratings soberanos de Italia y Reino Unido.

Encuesta de Gestores de BofA: las expectativas de crecimiento mejoran a medida que bajan los riesgos arancelarios

Resultados Pexels 2 Merca2.es
Resultados corporativos. Fuente: Pexels

Phil Orlando, estratega jefe del mercado de valores, Federated Hermes Inc., afirma: “las «guerras arancelarias» lanzadas por la Casa Blanca pretendían ser una herramienta de negociación de conmoción y pavor, para atraer a los principales socios comerciales de EE.UU. a la mesa para reducir sus niveles arancelarios y ayudar a mitigar el déficit de 1,2 billones de dólares de la balanza comercial el año pasado.  Con el progreso de los aranceles del Reino Unido y China en los últimos días, esperamos que se establezcan otros acuerdos comerciales, incluidos Japón, India, Corea del Sur, Vietnam y Australia, entre otros países.” 

“La Fed mantuvo los tipos en la reunión de la semana pasada y, de cara al futuro, prevemos dos o tres recortes de 25 pb a lo largo de este año, el primer recorte en la reunión de julio del banco central. A medida que los temores arancelarios se desvanecen y la Reserva Federal se embarca en su ciclo de recortes de tasas, la economía de EE.UU. debería comenzar a fortalecerse, y esperamos que las acciones se recuperen hasta nuestro objetivo de fin de año del S&P 500 de 6.500. El mínimo intradiario de 4.835 del 7 de abril demostrará ser el fondo del mercado, con las acciones rebotando con éxito desde el soporte a largo plazo.”

Resultados, estimaciones macro e indicador adelantado

Hoy tenemos la producción industrial de abril en Suiza, las estimaciones macroeconómicas de la Comisión Europea y el indicador adelantado de abril en Estados Unidos como principales referencias.

Sin embargo, la agenda arranca con el IPP del primer trimestre en Nueva Zelanda, los precios de la vivienda, el gasto en capital, producción industrial, ventas minoristas y tasa de desempleo de abril en China, más el índice de actividad del sector terciario japonés de marzo.

En Europa tendremos la balanza comercial de España, la inflación de abril en la zona euro, el informe mensual del Bundesbank y subasta de deuda pública francesa a 12 meses (BTF al 1,985%) a tres meses (BTF al 2,057%) y a seis meses (BTF al 2,023%).

Brasil publica el informe del mercado objetivo del BCB, Chile el PIB del primer trimestre, habrá declaraciones de Bostic y de Williams, miembros del FOMC y comparecencias del gobernador Jefferson de la Reserva Federal, Schlegel, vicepresidente del BNS, y de Logan, de la Fed.

La agenda la cierran el índice principal de EEUU de abril y una subasta de deuda pública a tres meses (T-Bill al 4,300%) y otra a seis meses (T-Bill al 4,105%).

Por el lado empresarial, se esperan los resultados de Palo Alto, Home Depot, Ryanair, Oxford Lane o American Resources y es la fecha ex dividendo en Air Liquide, Ambev, Assicurazioni Generali, BNP Paribas. Brunello Cucinelli, Chevron, ConocoPhillips, ENi SpA, Franklin Templeton, Hugo Boss AG, Intesa Sanpaolo, Jefferies Financial, Mediobanca o Moncler SpA.

‘La favorita 1922’: La detención de Elena lo cambia todo

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Lo que en La favorita 1922 empezó como celebración en el restaurante trovador de Félix Montenegro volvió tal que un terremoto de consecuencias imprevisibles. La irrupción de la policía en plena fiesta no solo paralizó la velada, sino que también puso al descubierto una serie de conflictos que prometen cambiar drásticamente el destino de todos los personajes.

El comisario Pastrana, de una forma tan decidida que dejó petrificados a sus contemporáneos, detiene a Elena bajo la creencia de que La Favorita, escondía actividades ilícitas. Este golpe de efecto conmociona los cimientos de La Favorita, mientras que desencadena todos los conflictos en cadena que darán lugar a vecinos indignados; relaciones que se romperán y secretos que estallarán.

EL BARRIO DE LA FAVORITA 1922 ESTALLA

'La favorita 1922': La detención de Elena lo cambia todo
Fuente: Mediaset

La detención de Elena en La Favorita 1922 provocó no solo la división del barrio, sino que además dio pábulo a rencores ocultos. Algunos vecinos que llevaban tolerando años y años a regañadientes a La Favorita, tras la redada policial, confirmaron en el fondo sus peores sospechas. ‘Esto no es un restaurante, se trata de un nido de delincuentes’, exclamó alguien entre la multitud donde la señora Peláez arengaba a sus seguidores entre la indignación y la celebración victoriosa. De todos modos, hay un grupo que no está del todo decidido a dar el paso y condenar a Elena.

Un pequeño grupo que se llevó la tienda de ultramarinos que murmuran que la policía está haciendo bien el trabajo: ¿y si no es más que una trampa? Julio, quiso restarle importancia a la urgencia y no ve la alerta de peligro que tiene, se lanzó a confiar en César y pero no se imaginaba la fatalidad de ello, César es un personaje indefinido, que no ha sido nunca un ciudadano ejemplar y la mayor parte de las veces no sabe o no quiere saber para quien está. Y aún así lo mira de frente, volcado en ayudarle.

Por su parte, en una cafetería a dos calles del restaurante hay un ser extraño que lo está observando con gran interés. Una figura en la penumbra que ya se da por enterada y que solamente ahora, más tarde de todo, está observando los movimientos de aquellos que parecen estar planificando qué es lo que acaban de ver o, es más, qué es lo que les quieren hacer ver.

¿Es esta figura realmente la mente pensante tras la caída de Elena? La protesta frente a La Favorita alcanza niveles peligrosos cuando alguien arroja una botella contra el escaparate. El estrépito del cristal roto eleva aún más las tensiones, la policía que ha visto cómo ha degenerado la situación se ve obligada a intervenir con la esperanza de evitar mayores conflictos.

Lo que había comenzado como una manifestación pacífica ha pasado a un estado bastante más caótico aún, que amenaza con devorar el barrio entero. Entre el gentío, una cámara graba discretamente. ¿A quién le importa absolutamente todo esto?, ¿y para qué lo registra? Las piezas comienzan a moverse, aunque todavía faltan algunas de las más importantes.

ENTRE EL AMOR Y LA TRAICIÓN

'La favorita 1922': La detención de Elena lo cambia todo
Fuente: Mediaset

Rosa no duerme en toda la noche en este capítulo de La Favorita, repitiendo de continuo las palabras de Miguel, que este juró no tener nada que ver con la redada. Pero hay algo en su mirada que no la convence, y ella se pregunta si «si me mintió una vez, me va a decir la verdad ahora». Mientras contempla el vestido de novia que cuelga del armario, ella, por su parte, calla, pero su presencia resulta cada vez más insistente. Mensajes y miradas furtivas añaden leña al fuego de su confusión.

La tensión de Rosa y Miguel crece hasta que ella comienza a meter las narices por su cuenta. Mira su móvil, revisa sus objetos, le sigue una tarde, y lo que encuentra podría cambiarlo todo: un número desconocido, varias llamadas en horas raras, y un sobre con dinero, sin que Miguel supiera explicarlo. ¿Está vendiendo información a la policía? ¿O hay otra cosa más sucia detrás de todo ello? La frontera entre la paranoia y la intuición es cada vez más delgada.

Fermín, al tanto del torbellino que se avecina, decide dar un paso hacia delante, «No puedes casarte con alguien de quién no te fías» le dice en un momento que no es habitual tener esas palabras en la boca. Aquella retahíla de palabras resuenan en la cabeza de Rosa como un eco y la hacen enfrentarse a una verdad que, de tan absurda, no puede dejar de decirse: tal vez su boda no es más que una pantomima.

Miguel, por su parte, se está preparando una sorpresa para ella sin saber que su relación está en un hilo. Se prepara la próxima entrega, donde la aparición de un nuevo episodio puede romperlos para siempre.

EL PESO DE LOS SECRETOS

'La favorita 1922': La detención de Elena lo cambia todo
Fuente: Mediaset

Cecilia acoge el relato de Ana en sus manos y siente que se le inunda el corazón de resentimientos y de recuerdos; la historia de Ana, la angustia de Ana, la soledad de Ana le parece un espejo demasiado lastimoso en el que no se atreve a mirarse. Yo también pensé que no podría seguir adelante, cede Ana en confesar sintiendo que le aprieta con su mano entre las manos. Pero Cecilia no tiene la seguridad de ser tan fuerte como ella. Cada noche inundan su cabeza pesadillas de por otra, o todas las mañanas del día es un mar de dudas. ¿Es posible para ella el ser madre en esas condiciones?

Ana ha hecho algo bien, como no lo había conseguido en años. El soplo de su pasado le ha convertido en mujer dura, donde la fragilidad de Cecilia, sin embargo, ha conseguido disparar un instinto protector, amoroso e incluso maternal. «No tienes que afrontarlo tú sola», le dice, aunque sepa que está lejos de conseguir que ella lo comparta con la respuesta final.

Y Félix, cuando sabe el estado de su pareja e incluso de su amada, se empieza a cuestionar si realmente le tuvieron demasiada exigencia con ella. ¿Dejarla en Paz? ¿Intervenir? ¿Obligarla a que luche ella sola sus propias batallas? Un lamentable giro de los acontecimientos ya está golpeando a Cecilia. Una llamada telefónica de un número desconocido aportará el resto de la desgracia. Se trata de una voz distorsionada que la advierte: «Si continúas con esto, te arrepentirás».

Ella no sabe si es una amenaza o simplemente la manifestación de toda la angustia de su ser. Ana enterada de que la situación ha cambiado, no deja de lado su determinación: «Hay alguien que se está burlando de ti, esto no va a ser así», le dice con gran confianza. Sin embargo, el miedo ya está arraigado dentro de Cecilia. En el momento en que ella cree haber encontrado una pequeña pompa de oxígeno, la oscuridad se hace regresar con mayor fuerza. Y la pregunta continúa flotando en el aire: rendirse o luchar.

La mayor cooperativa energética de Europa es Española: Som Energia

Con cerca de 90.000 socios, Som Energia se consolida como la cooperativa energética más grande del continente. La entidad, dedicada a la producción y comercialización de electricidad generada mediante tecnologías renovables, finalizó 2024 con 85.751 miembros entre personas físicas y jurídicas, sumando 1.452 más respecto al ejercicio precedente, y en mayo de 2025 ya cuenta con 86.248 participantes.

Una cooperativa energética es una agrupación sin ánimo de lucro en la que los socios son, a la par, productores y consumidores de energía, y en la que los beneficios de la comercialización del excedente se reparten por igual entre los participantes.

Som Energia, presente en toda España pero con una mayor implantación en Cataluña, vendió el año pasado más de 306.000 megavatios hora (MW/h), por los que facturó 69 millones de euros.

LAS CIFRAS DE LA COOPERATIVA ENERGÉTICA LÍDER

Esta cifra es inferior a la del año anterior debido, según la entidad, a varios factores: en primer lugar, por la reducción del precio de la energía de mercado; y, por otro lado, porque el volumen de energía comprada se ha reducido en un 2,82% a consecuencia de la reducción de la demanda. El consumo por contrato ha decrecido, debido a un clima más benigno y a la incorporación de los autoconsumos y el Flux Solar.

La generación energética en 2024 por todos los proyectos en funcionamiento fue de 30.044 MW/h, prácticamente el mismo volumen que producido durante el conjunto del año anterior.

La cooperativa cerró el año con un excedente cooperativo de 919.309 euros, un importe similar al de los dos ejercicios precedentes, donde también se bordeó el millón. Como cooperativa sin ánimo de lucro, este excedente no se reparte y pasa a formar parte de las reservas para fortalecer la liquidez y la solvencia del proyecto.

Som Energia afirma que tras dos años consecutivos de descenso en el número de contratos, el principal reto de 2024 ha sido revertir la tendencia negativa en la contratación

En su comunicado, Som Energia afirma que tras dos años consecutivos de descenso en el número de contratos, el principal reto de 2024 ha sido revertir la tendencia negativa en la contratación. Durante el primer semestre, el mercado todavía mostraba síntomas de inestabilidad y prudencia por parte de los consumidores, lo que dificultó su recuperación inmediata.

Sin embargo, a partir del segundo semestre, gracias a la bajada de tarifas aplicada en abril, se logró estabilizar la cartera y recuperar la confianza de las socias, consiguiendo un balance positivo en la captación de nuevos contratos y cerrando el año con un total de 118.395 contratos. Por su tipología, destaca la continuidad de la tendencia al alza tanto de los contratos indexados como de los de autoconsumo, que han alcanzado cifras de 5.098 y 14.699 contratos, respectivamente.

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Imagen: Agencias

La agrupación enfatiza que, pese a que el precio eléctrico medio de 2024 fue de 63,04 euros por MW/h, -valor similar a los años previos a 2020- a lo largo del ejercicio el comportamiento mensual de los precios ha sido irregular, con un ligero repunte durante los meses en los que hay menos generación renovable y una marcada tendencia a la baja en los meses de primavera, que son los de mayor producción ‘verde’. La volatilidad intradiaria (es decir, la variabilidad de los precios según la franja horaria del día) también ha sido muy alta, agregan.

Desde la cooperativa energética concluyen que 2024 fue un año «de transición», al igual que también lo está siendo la primera mitad de 2025: el mercado se mueve entre la consolidación del nuevo modelo energético y las tensiones que todavía generan las incertidumbres externas, citando como ejemplo de esto último el apagón del pasado 28 de abril.

Shein, Temu y AliExpress tienen un enemigo en común: las reseñas de los clientes

Los avances en el e-commerce con plataformas como Shein, Temu y Aliexpress han facilitado las compras a los consumidores, pero también los han vuelto más curiosos y atentos. Antes de comprar o elegir un producto, los consumidores exploran y se informan a fondo gracias al nuevo enemigo en común de las plataformas online, las reseñas.

En este sentido, el nuevo customer journey, se caracteriza por un sinfín de posibilidades, una información cada vez más detallada, una navegación fluida y un enfoque omnicanal. Las reseñas pueden convertir a un visitante en cliente, a un cliente en cliente habitual, y a un cliente habitual en un cliente fiel.

«Hoy más que nunca, el contenido generado por usuarios no es solo una herramienta de marketing, sino una ventaja competitiva. Las marcas que escuchen, gestionen y actúen sobre la voz del cliente estarán mejor preparadas para liderar en 2030», certifica el Country Manager de Skeepers en España, José Tejero.

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Fuente: Temu

SHEIN, TEMU Y ALIEXPRESS ANTE LAS RESEÑAS DE LOS CLIENTES

En este contexto, las opiniones desempeñan un papel crucial en la configuración del recorrido del cliente, convirtiéndose en un punto de referencia fiable en cada etapa del proceso de toma de decisiones. Tanto Shein como Temu cuentan en sus propias páginas web con un apartado debajo de las prendas de ropa o artículos a la venta donde los clientes escriben su reseña y muestran fotos.

Además, en el caso de Shein, benefician a los clientes que una vez hayan comprado opinen de todos los productos de su compra con puntos gratuitos para descontarse en las siguientes compras. Desde el descubrimiento inicial del producto hasta la compra final, las opiniones tranquilizan a los consumidores que buscan información antes de tomar una decisión.

EL 95% DE LOS CONSUMIDORES CONSULTA RESEÑAS ONLINE ANTES DE REALIZAR UNA COMPRA

Las opiniones reducen la brecha entre la información compartida por marcas o propio e-commerce como Shein, Temu y Aliexpress, y las experiencias reales, dando a los clientes la confianza necesaria para realizar así una compra fundamentada. Los consumidores de hoy en día investigan por su cuenta, se comparan con otros consumidores y expresan sus opiniones.

Skeepers, la empresa tech que ayuda a las marcas a traducir la voz de los consumidores en oportunidades de negocio gracias a su suite de UGC impulsada por IA, ha presentado junto con la London School of Economics (LSE) el estudio User Generated Content (UGC): Capturing, Managing & Monetising Consumer Voices.

Un estudio que ofrece una radiografía exhaustiva del impacto del UGC en el ecosistema de consumo digital y en la evolución del comportamiento del cliente, donde se revela un cambio en el modelo de comunicación: las marcas ya no controlan el relato, sino que lo hacen sus propios clientes. Asimismo, la reputación de la marca o de las plataformas como Shein y Temu surgen como el principal factor que influye en las decisiones de compra.

Artículo AliExpress
Fuente: Merca2

Si bien, el 95% de los consumidores consulta reseñas online antes de realizar una compra, y el 99% accede a contenido generado por usuarios de forma intermitente a través de redes sociales, blogs u otros canales de la marca. Este comportamiento demuestra que el nuevo perfil de consumidor exige transparencia, validación externa y una conexión real con las marcas.

LAS RESEÑAS FAVORABLES MULTIPLICAN LAS VENTAS

Tal y como estamos comentando, las reseñas desempeñan un papel clave en la creación, gestión y conservación de la reputación de la marca. El comportamiento de compra del consumidor moderno es testigo de una nueva tendencia llamada ‘ROPO’. Es decir, términos sencillos, que significa ‘búsqueda online, y compra offline’.

Uno de los inconvenientes a los que se enfrentan Aliexpress, Temu y Shein, es que muchos consumidores buscan en Internet toda la información relevante que necesitan para tomar una decisión de compra, pero adquieren el producto en una tienda física. Las marcas con canales de venta tanto online como offline deben conocer los datos demográficos y los hábitos de sus consumidores ‘híbridos’.

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Fuente: Agencias

En el informe citado con anterioridad, a la pregunta, «¿Lees las reseñas online antes de realizar una compra en tienda?», en España, el 89% de las personas encuestadas respondió afirmativamente. Pero, en Italia el porcentaje bajó en un 79%, y en Francia la caída también fue notable en un 72%.

Concretamente, la rutina de pre-compra del consumidor actual tiene muchas fases, debido a los numerosos canales de los que dispone para investigar antes de ir a la tienda. Las marcas o plataformas como Shein, que profundizan en la relación entre la investigación digital y física, y los hábitos de compra, tienen más probabilidades de éxito.

Huawei: la paciencia y la picardía china con Europa

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MasOrange ha estrenado en La Cartuja de Sevilla una nueva red móvil 5.5G o 5G Advanced con equipos de Huawei. El CEO de MasOrange, Meinrad Spencer, visitó recientemente la sede de compañía tecnológica en China. Los responsables de Huawei España no confirman si hay un viraje hacia ellos de las telecos europeas, pero indican que por su parte se mantiene el «compromiso para impulsar la digitalización de las empresas en Europa y España, como lo ha hecho durante los últimos 25 años». No obstante, sigue ahí el mandato establecido por la Comisión Europea en 2023: la Caja de Herramientas 5G«. La actual política estadounidense podría mitigar en Europa el miedo a los riesgos de seguridad sobre la tecnología china.

Las telecos europeas pueden replantearse las cosas, tal y como parece haber hecho Spencer, y preguntarse: ¿por qué no vamos a utilizar equipos de telecomunicaciones chinos los operadores europeos? Quizá no se lo hayan preguntado antes por la habilidad que tiene Donald Trump, «un niño mimado sin inteligencia emocional» pero con mucha capacidad para manipular los miedos y las inseguridades de los ciudadanos, propios y extranjeros, tal y como le describe el actor exiliado de EE.UU en España Richard Gere.

Los responsables de Huawei España nos especifica que por su parte se mantiene el «compromiso para impulsar la digitalización de las empresas en Europa y España, como lo ha hecho durante los últimos 25 años

Desde la potencia norteamericana insisten en lo peligrosísimo que es para Occidente que la tecnología china tenga tanto peso en nuestras redes de telecomunicaciones. Pero Europa ha mirado con mejores ojos a China tras las rabietas y bandazos de la guerra comercial abierta por un presidente norteamericano, sus insultos y acusaciones, como si la región realmente le hubiera hecho algo malo a EE.UU.

Desde el viejo continente se pueden estar replanteando tanto las alianzas como los costes de hacer caso al errático presidentes norteamericano. Y por eso Spencer ha abierto la veda a replantearse alianzas tecnológicas. No obstante, no van a ayudar a ese cambio, el reciente descubrimiento de los casos de corrupción de Huawei en el Parlamento Europeo, pura picardía china, pero la paciencia es otra de las características de la cultura del país oriental, y Huawei se mantiene paciente en Europa y en España.

Europa ha mirado con mejores ojos a China tras las rabietas y bandazos de la guerra comercial abierta por un presidente norteamericano, sus insultos y acusaciones

La «guerra» de EE.UU. contra China a nivel comercial se puede haber suavizado estos días con el anuncio de la rebaja de la tensión arancelaria. Pero continúa señalando a las empresas, sobre todo tecnológicas chinas, y en especial a Huawei, como la una de las más dañinas para su país y su área de influencia, que fue incluida en la lista negra por la primera Administración Trump en 2019. La razón; la preocupación de que el gigante tecnológico pudiera utilizar su importante presencia en las redes de telecomunicaciones mundiales para que al gobierno chino pudiera espiarnos a todos.

El apoyo incondicional del Gobierno chino a la marca desde entonces la ha mantenido a flote, y ha conseguido recuperarse del golpe de no poder vender sus smartphones en todo el mundo. Ahora, además, Huawei se posiciona como el principal proveedor de chips para la incursión de China en la IA, a través de sus chips Ascend. Y en China vende más que nunca sus productos, tanto los chips, como los móviles, su sistema operativo o sus vehículos eléctricos. Ahora, espera un notable éxito de su nuevo Watch GT5, que tiene un precio de 449 euros en nuestro país, capaz de medir hasta el oxígeno en sangre con la yema del dedo, y de hacer llamadas móviles mediante eSIM.

Huawei: la paciencia y la picardía china con Europa
Cuadro con el porcentaje de tecnología china en telecomunicaciones de los distintos países de Europa. Fuente: Strand Consult

HUAWEI, COMPROMETIDO CON EUROPA Y ESPAÑA

Tras conocerse que MasOrange adjudicó el pasado marzo a Huawei el contrato para el centro de control de red (Network Operation Center o NOC), y que esta misma semana que iniciaba el despliegue en Sevilla de la nueva red 5G Advanced (5,5G), el paso previo al 6G, en colaboración con Huawei, preguntamos a la compañía china en España si la paciencia y la geopolítica habían virado las políticas de las telecos y los Gobiernos en España y en Europa.

Asépticos, nos indican que Huawei, como compañía comercial con presencia global que ofrece tecnologías innovadoras, «mantiene su compromiso para impulsar la digitalización de las empresas en Europa y España, como lo ha hecho durante los últimos 25 años».

La firma tecnológica ha afrontado con paciencia china ese retroceso de su tecnología como clave para el desarrollo de las infraestructuras de telecomunicaciones, y la desaparición en el mercado español y europeo de sus dispositivos móviles. Nos confirman que el sistema operativo Harmony, desarrollado por la compañía para sus móviles y tablets en sustitución del americano Android de Google por el momento no, «no hay novedades sobre HarmonyOS fuera del mercado chino». En España triunfa, por ejemplo, con sus excelentes inversores para energía fotovoltaica.

no hay novedades sobre HarmonyOS fuera del mercado chino

Un reciente informe publicado por la consultora Stand Consult indica que en efecto, las tecnologías chinas (se refieren a la tecnológica ZTE, pero sobre todo a Huawei) han esquivado la «Caja de herramientas 5G» aprobada en 2023. La consultora afirma que cuatro países no han implementado el conjunto de herramientas: Austria, Bulgaria, Chipre y Hungría. Seis países tienen una implementación limitada: Alemania, Países Bajos, Irlanda, Italia, Finlandia y Francia. Siete países tienen una implementación significativa: República Checa, Grecia, Polonia, España, Croacia, Eslovenia y Eslovaquia. Los siguientes países han completado la implementación: Bélgica, Dinamarca, Portugal, Rumanía, Suecia, Luxemburgo, Malta, Lituania, Letonia y Estonia.

Así, el 67% de la infraestructura 5G de Austria proviene de China, como el 65 % de la infraestructura 5G de Bulgaria, el 62% de Hungría, el 36% de Irlanda, el 35% de Italia, España cuenta con el 32% de tecnología china para la implementación del 5G, o Francia un 13%.

el 67% de la infraestructura 5G de Austria proviene de China, como el 65 % de la infraestructura 5G de Bulgaria, el 62% de Hungría,

«Alemania es el mejor aliado de China en Europa», aseguran desde la consultora danesa, ya que, asegura, «Huawei proporciona la solución en la nube que Deutsche Telekom ofrece a empresas privadas y autoridades en Alemania y abastece a los ferrocarriles alemanes (Deutsche Bahn)«. Si bien el 60% de la capitalización bursátil de Deutsche Telekom proviene de T-Mobile USA, DT ha sido quien más ha hecho por mantener a Huawei en la infraestructura de telecomunicaciones europea. «DT ha logrado convencer a las autoridades creyendo la mentira de que las redes de Huawei pueden protegerse implementando una nueva solución de gestión de RAN», lo cual desde la consultora critican abiertamente.

Strand Consult ha mapeado la dependencia de los países de los equipos chinos. El mapeo de Europa incluye 102 redes móviles en 31 países europeos, destacando la evolución de la infraestructura 4G a la 5G.

Mango tiene estos increíbles tops para triunfar con cualquier look de invitada

¡Mango es una marca genial! Si deseas una aparición de invitada rutilante, elegante y contemporánea, aquí hay algunas noticias que adorarás: Mango lo ha logrado una vez más. La compañía española ha introducido una variedad de tops de fiesta que está transformando la escena de eventos y festividades.

Ya que no todas las actividades se centran en la vestimenta tradicional para las invitadas, Mango se ha centrado en ello y con una pieza muy especial. Ahora, los tops se han convertido en el último elemento de moda para mostrar su estilo único.

Tops que establecen una tendencia esta temporada

Tops que establecen una tendencia esta temporada
Fuente: Mango

Durante la temporada alta para bodas, bautizos y comuniones, numerosas mujeres buscan soluciones creativas para evitar usar el atuendo habitual y descubrir una alternativa de vacaciones más adaptable. En esta situación, los tops de color Mango brillan por su cuenta La compañía ha creado cinco sugerencias inmejorables que mejoran cualquier vestido con un solo movimiento

Desde el aspecto encantador del estilo Coquette, hasta diseños simples, elegantes y prácticos, estos tops no son solo una declaración de moda, sino también adecuadas para varias ocasiones. Además, puede mezclarlos con faldas MIDI, pantalones de vestir, trajes a medida o incluso mezclilla para una apariencia relajada

A continuación, le mostramos los 5 tops de manejo más increíbles de Mango para tener éxito con cualquier look de invitadas:

1. Diseño de cultivo preferido de Lazo: el encanto del estilo Coquette

1. Diseño de cultivo preferido de Lazo: el encanto del estilo Coquette
Fuente: Mango

Precio: 40 € en Mango

Si aún no te ha encantado la moda coqueta, esta blusa con un patrón curvo será la razón ideal Inspirada en la tendencia romántica que barrió la última temporada, esta pieza trae una delicadeza y una feminidad difícil de superar.

Esta herramienta de corte de plantas presenta una conexión fuerte en el corazón, que es el punto focal de su apariencia. Su apariencia ordenada, pero con personalidad, lo convierte en la elección perfecta para una reunión diurna, particularmente cuando se combina con una falda plisada Midi o pantalones ligeros. Ideal para mujeres que desean elegancia, pero sin sacrificar el estilo contemporáneo Perfecto para nupcias de primavera o reuniones abiertas

2. Diadema con flores: elegancia negra con un estilo elegante

2. Diadema con flores: elegancia negra con un estilo elegante
Fuente: Mango

Precio: 26 € en Mango

Entendemos que numerosos visitantes continúan eligiendo el negro tradicional, incluso durante los eventos diurnos. Por lo tanto, Mango ha creado este cabestro top de cuello con adornos florales en la garganta, lo que redefine lo esencial con un aspecto fuerte y moderno

Este estilo presenta un esquema de cabestro que acentúa los hombros, y la flor agrega un toque distintivo y romántico. El secreto para completar el juego está en la mezcla: implica usar una falda o pantalones brillantes para agregar contraste y energía al atuendo. ¿Una ceremonia nocturna? ¿Una gala de verano? Este límite te ayudará varias veces

3. Peplum: gracia atemporal

3. Peplum: gracia atemporal
Fuente: Mango

Precio: 50 € en Mango

El premier el galardón permanece atemporal, y Mango lo actualiza con un dobladillo acampanado y una vestimenta en tela de lino. Este artículo, que se basa en la vieja Grecia, ofrece un ambiente nuevo y celestial ideal para reuniones con un código de vestimenta refinada.

El estilo de insulto de la cintura acentúa la cintura y da forma al cuerpo, haciéndolo adecuado para varios tipos de cuerpo. Además, su tono pálido y su material genuino lo hacen simple con un espíritu de ropa único. Fusionarlo con pantalones de pijama blanco o beige, sandalias de oro y faldas largas para un estilo apto para una musa.

4. Flyer maxi: gran cantidad que atrae el afecto

4. Flyer maxi: gran cantidad que atrae el afecto
Fuente: Mango

Precio: 40 € en Mango

¿Quieres un aspecto impactante sin complicarte demasiado? Luego necesitas este auto con un gran volante. Debido a que los vestidos no son los únicos que pueden sorprender: los tops también pueden usar el tamaño para crear un impacto impresionante.

Este diseño es notable por su gran rueda delantera, que forma un contorno impresionante y elegante Ideal para personas que buscan romper el molde y tener su propio impacto ¿Cómo tomarlo? Prueba con pantalones de cigarro de alto nivel, sandalias de talón fino y un embrague metálico. Una opción fuerte y contemporánea para destacar en cualquier reunión nocturna

5. Un vestido con un escote alto: el color como personaje principal

5. Un vestido con un escote alto: el color como personaje principal
Fuente: Mango

Precio: 40 € en Mango

Si eres audaz con tonos brillantes y opciones elegantes, este top moderno con un detalle elegante será tu nuevo atuendo. Mango muestra sus colores brillantes que acentúan cualquier tono de piel y aportan una nueva vitalidad a su apariencia

Su estilo tradicional con un cuello alto y correas delicadas lo convierte en una opción perfecta para las ocasiones diurnas y nocturnas. Además, su tejido blando se ajusta suavemente al cuerpo, creando un contorno muy agradable. Úsalo con una falda de satén, pantalones palacios o incluso pantalones impresos si desea arriesgarse.

¿Por qué elegir un vestido sobre una parte superior?

¿Por qué elegir un vestido sobre una parte superior?
Fuente: Mango

En los últimos tiempos, numerosos visitantes han cambiado de atuendos clásicos de dos piezas. 1. Es lógico: las tapas proporcionan más flexibilidad, singularidad y posibilidades de reutilización. Puede combinar uno de estos patrones con una falda MIDI para una reunión, y luego usarla nuevamente con jeans o pantalones casuales para una comida o partida relajada. Además, permiten más diversión con extras: aretes largos, collares llamativos, cinturones de joyas todo encaja bien con una parte superior adecuada como la base de la moda

Una vez más, Mango demuestra su capacidad para comprender los patrones y modificarlos para adaptarse a las mujeres actuales. Con esta gama de tops, la compañía española ofrece opciones genuinas y de moda para todas los que quieran destacarse sin sacrificar la sofisticación.

Ya sea con ideas impulsadas por el amor, frases tradicionales o efectos de sonido, cada uno de estos tops muestra un método único para ser el visitante ideal. El enfoque esencial es mezclarlos con un estilo atractivo, elegir complementos adecuados y, lo más importante, estar a gusto con sus pertenencias

Cinco tops para brillar como invitada

Cinco tops para brillar como invitada
Fuente: Mango

Esta temporada, ser la invitada perfecta no implica gastar una fortuna ni seguir fórmulas repetidas. Mango nos demuestra que, con un buen top, un poco de creatividad y estilo personal, se puede lograr un look único, sofisticado y memorable.

Así que, si estás planeando tu próximo outfit de invitada, no lo dudes: acércate a Mango y descubre estos cinco tops que marcan la diferencia. Porque a veces, una sola prenda puede ser suficiente para triunfar en cualquier celebración.

La clave es encontrar el equilibrio adecuado entre digitalización y personalización en la gestión de patrimonios

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Tribuna de Camille Vial, Managing Partner de Mirabaud Group, sobre el reto de encontrar el equilibrio entre digitalización y personalización en la gestión de patrimonios.

En un mundo donde la digitalización está transformando todos los aspectos de nuestra vida cotidiana, el sector de la gestión de patrimonios se enfrenta a un doble reto: integrar nuevas tecnologías mientras se preserva la esencia de un servicio personalizado. Aunque la tecnología ofrece oportunidades sin precedentes en términos de automatización, acceso a la información y fluidez transaccional, no puede reemplazar la relación de confianza que une a un cliente con su gestor.

El verdadero reto para los bancos privados y gestores de patrimonios es, por lo tanto, aprovechar los avances tecnológicos sin perder de vista la importancia de las relaciones humanas y de conocer en profundidad las necesidades específicas de cada inversor.

Gestión de patrimonios
Gestión de patrimonios. Agencias

La digitalización, un activo para una gestión personalizada

Lejos de ser una amenaza para la gestión de patrimonios, la digitalización es una palanca estratégica si se percibe como una herramienta complementaria diseñada para agilizar y enriquecer la experiencia del cliente. Sus ventajas incluyen:

  • Acceso en tiempo real a las inversiones: las plataformas digitales permiten a los clientes monitorear sus activos, realizar transacciones bursátiles, analizar su rendimiento y consultar informes detallados en cualquier momento. Se estima que más de dos tercios de los inversores privados utilizan plataformas digitales para gestionar sus finanzas.
  • Optimización de las transacciones: realizar una transferencia internacional, una transacción bursátil o un pago con código QR ahora es tan simple como hacer un clic. Esta tendencia se ha visto reforzada por la digitalización del sistema bancario suizo, donde más del 80% de las transacciones bancarias ahora se realizan en línea, según el Swiss Finance Institute (SFI).
  • Mayor seguridad de los intercambios: las soluciones cifradas garantizan absoluta confidencialidad, un aspecto crucial en un país donde la protección de los datos bancarios sigue siendo una prioridad.
  • Automatización inteligente: al reducir la carga administrativa de los gestores, les permite centrarse en su misión principal: asesorar y proporcionar apoyo estratégico a los clientes.

Además, la inteligencia artificial (IA) y el análisis de datos están transformando la manera en que los gestores de patrimonios anticipan las tendencias del mercado.

Los algoritmos avanzados permiten identificar oportunidades de inversión de manera más rápida y precisa.

En Suiza, la adopción de tecnologías de IA en el sector bancario está creciendo de manera significativa, a pesar del desafío que esto representa en términos de gestión de riesgos y cumplimiento normativo. De hecho, el número de bancos que implementan soluciones de IA se triplicó en 2024, según el Banking Barometer 2025 de EY.

El factor humano en el centro de la experiencia del cliente

Aunque las herramientas digitales mejoran la accesibilidad y la transparencia, no pueden reemplazar la intuición y la experiencia de un asesor experimentado. De hecho, comprender a fondo los intereses del cliente sigue siendo esencial, ya que un buen gestor no solo optimiza un portafolio, sino que tiene en cuenta los valores, las ambiciones y los retos patrimoniales de cada inversor.

Crear una relación cercana es fundamental, porque en tiempos de crisis o incertidumbre, los clientes buscan diálogo humano, consejos a medida y un apoyo tranquilizador. Según un estudio de 2024, el 75% de los inversores se dirigen a sus asesores financieros profesionales para tomar decisiones importantes.

Más que nunca, anticiparse y apoyar a las futuras generaciones ocupa un lugar central en la profesión bancaria. La transmisión intergeneracional, la educación financiera de las nuevas generaciones y las decisiones filantrópicas requieren un enfoque educativo personalizado.

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Gestión patrimonial. Agencias

Encontrar el equilibrio adecuado entre tradición y modernidad

La digitalización no es una moda pasajera; forma parte de una evolución estructural que afecta tanto a los nuevos activos (capital privado, criptomonedas, activos tokenizados) como a las expectativas de los inversores. La aparición de la tokenización, por ejemplo, proporciona acceso a clases de activos que anteriormente estaban reservadas a un círculo limitado de inversores, a la vez que ofrece mayor transparencia y mejor liquidez. Esta transformación del mercado financiero suizo refleja la necesidad de adoptar soluciones innovadoras sin perder de vista los fundamentos de la gestión patrimonial.

Según las últimas cifras publicadas por KPMG, los bancos privados suizos gestionan más de tres billones de francos suizos en activos bajo gestión, lo que subraya la importancia de contar con un enfoque de gestión centrado en la excelencia y la adaptabilidad.

Encuesta de Gestores de BofA: las expectativas de crecimiento mejoran a medida que bajan los riesgos arancelarios

Digitalización y excelencia, una sinergia imprescindible

Lejos de ser una transformación forzada, la digitalización representa una oportunidad única para enriquecer la experiencia del cliente y optimizar la gestión de activos.

La era del “phygital” ha llegado: una fusión inteligente entre lo humano y lo digital, donde la experiencia del cliente se vuelve más fluida, más ágil y cada vez más adaptada a las expectativas de los inversores, mientras se mantienen los fundamentos inalterables de confianza, experiencia y un excelente servicio personalizado. Con la rápida evolución de las expectativas de los clientes y las tecnologías, las instituciones financieras deben innovar continuamente para mantener su competitividad en el mercado internacional.

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