miércoles, 9 julio 2025

Ömer y Sarp son secuestrados en ‘Hermanos’

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Cada episodio de ‘Hermanos’ nos sorprende con sus sorpresas y sus giros de guion. La serie turca estrella de Antena 3 ha sabido conquistar a millones de personas en todo el mundo, demostrándonos lo mucho que puede dar de sí la historia de los hermanos Eren. Tras sufrir importantes tragedias, sus protagonistas tratan de reponerse continuamente, pero casi siempre la vida les vuelve a golpear. Te contamos lo que ha pasado últimamente y lo que ocurrirá en los episodios de esta semana.

‘Hermanos’: Cansu amenaza a Akif con desvelar su secreto

Akif se ha visto envuelto en serios problemas últimamente en ‘Hermanos’. Todo comenzó cuando fue al médico por unos dolores de cabeza y este le dijo que le quedaban pocos meses de vida. Al saber esto rompió con Süreyya y decidió volcarse en su esposa Nebahat. Poco después el mismo médico le llamó por teléfono para explicarle que había sido un error, pero fue Nebahat quien cogió la llamada y guardó silencio por miedo a perder las atenciones de su marido. Es algo que le contó a Fatma sin saber que Süreyya estaba escuchando la conversación.

Con el objetivo de redimirse antes de morir, Akif se propuso contarle a Ömer la verdad sobre la muerte de su padre, pero enseguida supo que el muchacho podría asesinarlo como venganza y no quiso ser el causante de que fuera a prisión. Por ello decidió escribir una carta confesando todo y se la entregó a Tolga con la condición de que solo la abriera cuando él muriera.

No obstante, las cosas cambiaron cuando Süreyya le contó a Akif lo que había escuchado sobre su mujer y la llamada del médico. Quiso recuperar la carta, pero ya no estaba en manos de Tolga. Ahora era Cansu quien la tenía, y gracias a ello, se enteró de que la muerte de su tío Veni no había sido por un accidente. No tardó en aprovechar la situación para chantear al empresario exigiéndole que le diera el suficiente dinero para que ella y su madre pudieran salir de casa de los Eren.

Akif se venga de Nebahat en ‘Hermanos’

Hermanos Akif 1 Merca2.es

Akif no podía dejar que Nebahat se saliera con la suya en ‘Hermanos’. Por ello, aprovechando la confianza que su mujer le profesaba, le hizo firmar unos papeles entre los que se encontraba un pagaré por 20 millones de dólares. Cuando Akif le contó su jugada y que se iba a casar con Süreyya, la mujer se hundió por completo. Süreyya, por su parte, comenzó a asustarse de su futuro marido, pues al estafar a Nebahat había ido demasiado lejos.

Ahora, como venganza, Nebahat se niega a firmar el divorcio, por lo que Akif está cediendo en demasiadas cosas con tal de conseguir la separación oficial. El sueño de Akif y Süreyya se va haciendo más complicado. Además, Akif ha tenido que ceder ante el chantaje de Cansu y va a concederle una beca para que estudie en el Ataman.

Y lo más grave, Nebahat ha descubierto entre las cosas de su todavía marido un pendrive con un vídeo en el que se ve cómo Süreyya atropellaba a Suzan…

Los planes de Gokhan quedan al descubierto

La llegada de Gokhan lo revolucionó todo en ‘Hermanos’. Harta de ver cómo su exmarido manipulaba a Berk, Ayla decidió contar la verdad sobre la muerte de Serpil, incluso si eso implicaba ir a prisión. Era la única opción para salvar a su hijo. Pero antes, Ayla tomó la decisión de contarle la verdad a Elif sobre su implicación en la muerte de su madre y entregarse después a la policía.

Además, Gokhan cruzó todos los límites contratando a una chica, Gozde, para que se acercara a Berk y despertara los celos de Aybike, con el fin de romper su relación. Y es que quiere a la muchacha lejos de su hijo, pues podría hacerle entrar en razón y sus engaños quedarían al descubierto.

Por otro lado, en ‘Hermanos’, Akif tuvo un golpe de suerte al encontrarse con un exsocio de Gokhan, quien le contó que planea robar todo el dinero a su hijo y marcharse al extranjero. Akif logró que este exsocio hablara con Berk, quien por fin vio la verdadera cara de su padre. Ahora se siente completamente hundido. La buena noticia es que Ayla no tendrá que entrar en prisión ni ir a juicio por lo ocurrido con la madre biológica de Elif, pero la joven no podrá perdonarla.

Por otro lado, el empresario Akif ha emprendido una lucha contra Gokhan, convirtiéndose en un gran aliado para los Ozkaya. Por fin, entre Akif y Ayla han conseguido que Gokhan lo pierda todo, lo que le ha llevado a ser más peligroso que nunca… además, Sarp descubrió que Gokce había recibido dinero de Gokhan para intentar que Berk rompiera con Aybike, y así se lo hizo saber a la muchacha.

Ömer y Susen se van a casar en ‘Hermanos’

Hermanos Omer y Susen Merca2.es

Tanto Ömer como Susen lo han pasado muy mal en los últimos episodios de ‘Hermanos’. Susen descubrió lo que había hecho su madre y se fue de casa para iniciar una nueva vida con Ömer, y fue entonces cuando ambos decidieron casarse. El problema es que en el día de su boda Ogulcan se enfrentó a Ömer sin medir las consecuencias, estropeándolo todo… Como consecuencia, Ömer acabó en el hospital, y aunque ya está recuperado, se niega a perdonar a su primo.

Este incidente hizo que todos se enteraran de estos planes de boda, y ninguna de las dos familias lo aceptó de buen grado por considerarlos demasiado jóvenes. Sin embargo, más tarde anunciaron su compromiso formalmente delante de todos, pero la irrupción de alguien inesperado amenazó con estropear sus planes.

Por último, vimos cómo Sevval comenzaba a enamorarse de Orhan, más aún después de ver que se comporta como un auténtico padre con Yasmin.

En los próximos episodios de ‘Hermanos’…

Estas tramas seguirán en los próximos capítulos de ‘Hermanos’, demostrando una vez más por qué es una de las series más populares de Antena 3. Tras ver el vídeo delator, Nebahat querrá contarle todo a Ömer antes de que se case con la hija de la asesina de su madre, pero Susen se lo impedirá. Más tarde, Nebahat chantajeará a Akif; o le devuelve su dinero y rompe con Süreyya, o sacará a la luz la verdad sobre la muerte de Suzan. Mientras Akif busca una solución, Süreyya se adelantará y secuestrará a Nebahat para que le entregue el pendrive con el vídeo.

Al conocer las verdaderas intenciones de su padre, Berk le quitará el poder sobre su dinero. En la calle y habiéndolo perdido todo, asaltará la vivienda para robarle a su hijo dinero en efectivo, pero Ayla aparecerá inesperadamente. Esto desembocará en un forcejeo que acabará con Ayla inconsciente en el suelo; así la encontrarán sus hijos, temiendo que sea demasiado tarde.

Cansu comenzará a asistir al Ataman, y contra todo pronóstico, Sarp se convertirá en su mejor apoyo. En casa de los Eren las cosas comenzarán a mejorar, pues tanto Asiye como Ogulcan comenzarán a ver a su hermana y a Ayten con otros ojos. Por último, veremos cómo Sarp llama a Orhan después de que su coche le deje tirado en la carretera, pero en su lugar acudirá Ömer, ya que su tío está agotado. En ese momento serán embestidos por otro vehículo y dos criminales acabarán robándoles el coche y llevándolos a un desguace, poniendo en serio peligro su vida en los próximos episodios de ‘Hermanos’.

9 episodios de intriga y estafas: la historia real en Netflix que te hará replantearte tus certezas

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Una de las grandes sensaciones del streaming de los últimos años, han sido las series, películas o documentales, los cuales desarrollan los detalles de la vida oculta de grandes criminales de la historia de la humanidad; dentro de Netflix, la cual es la plataforma con mayor cantidad de este tipo de contenido, se encuentra una miniserie que deja al descubierto, la vida de una de las mujeres modernas que ha logrado engañar a todo un país.

Esta estafadora que inspiró a Netflix para estrenar una serie sobre su vida, en la actualidad, a pesar de ser una criminal de renombre, logró convertirse en toda una estrella de la televisión norteamericana, consiguiendo un lugar dentro de los realities más exitosos de una de las cadenas más respetadas de los Estados Unidos.

Anna Delvey vuelve a engañar al mundo, con una miniserie de Netflix que revela sus mayores secretos

Anna Delvey vuelve a engañar al mundo, con una miniserie de Netflix que revela sus mayores secretos

Durante el año 2022, la miniserie, ¿Quién es Anna?, llegaba al catálogo de Netflix, con las intenciones de revelar la vida y obra de Anna Delvey, una joven norteamericana, que durante el 2019, gracias a sus habilidades con el engaño, logró estafar a grandes marcas y consiguió cosechar, de manera ilegal, un total de más de 200 mil dólares; a lo largo de esta dramática e intrigante historia, los espectadores serán testigos de la vida privada de Anna, como así también formaran parte de su estafa, donde conocerán como nació esta idea y como fue capaz de engañar, no solo a grandes tiendas, sino que también, a las familias adineradas de Nueva York.

Para lograr llevar a los televisores de los usuarios de Netflix una historia bien detallada sobre el caso, los responsables detrás del proyecto, se inspiraron en el artículo periodístico del The New York Time, de la periodista Jessica Pressler, donde la profesional, se dedicó a revelar cada paso que la joven siguió y entrevistó a las víctimas de su engaño. La actriz responsable de interpretar a Anna en cada episodio, fue la ganadora del Premio Emmy, Julia Garner, donde nuevamente le ha demostrado al mundo, que es capaz de darle vida a cualquier personaje, sea ficticio o real.

Una estafadora que logró convertirse en una gran estrella de la televisión

Una estafadora que logró convertirse en una gran estrella de la televisión

Luego de cumplir su sentencia y gracias al estreno de la miniserie de Netflix, Anna Delvey, quien en realidad se llama Anna Sorokin, logró convertirse en una de las estafadoras más populares de la televisión norteamericana, presentándose en diferentes programas, donde contaba su punto de vista sobre todo lo ocurrido, además de destruir a los medios de comunicación que han hablado mal de su persona.

En las últimas semanas, Anna logró volver a estar en boca de todo el mundo, ya que para lograr limpiar su imagen y contar finalmente su verdad, la joven decidió formar parte de los competidores del reality show, Dancing with the Stars, el cual forma parte de la parrilla nocturna semanal de la ABC; como suele ocurrir, lugar que visita Anna, lugar que queda revolucionado, pues por primera vez en la historia del show, un participante aparece en cada gala, con un grillete electrónico.

Conoce el rooftop con las vistas panorámicas más impactantes de Madrid, ¡y no te costará ni un céntimo!

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En el corazón de Madrid se esconde un secreto bien guardado: un rooftop que ofrece una de las vistas más impresionantes de la ciudad, ¡y lo mejor de todo, es completamente gratis! Este espacio único es ideal para quienes desean disfrutar de la belleza urbana sin gastar un euro. Convertido en un destino imperdible, este lugar se presenta como un rincón especial para relajarse y apreciar el horizonte madrileño.

El acceso al rooftop es sencillo y directo. Una vez en el edificio, solo hay que tomar el ascensor hasta el último piso, donde se encuentra un espacio que no solo deslumbra con sus vistas de ensueño, sino que también ofrece una variedad de opciones gastronómicas. Aquí, puedes disfrutar de una deliciosa comida gourmet, un café aromático o un exquisito postre, todo mientras contemplas la bulliciosa vida de la ciudad desde las alturas. Es perfecto tanto para un almuerzo tranquilo como para una merienda al caer la tarde.

El rooftop con el mejor gourmet de Madrid con una gran vista

«El Gourmet Experience» es un lugar versátil que combina un ambiente acogedor con la oportunidad de disfrutar de una oferta culinaria variada. Desde platos gourmet hasta opciones de vinos seleccionados, hay algo para todos los gustos. La decoración del espacio es moderna y elegante, creando un ambiente perfecto para relajarse después de un día de compras o exploración en la ciudad.

Puedes encontrar una amplia gama de productos, desde tapas tradicionales hasta opciones más sofisticadas, que puedes disfrutar mientras te deleitas con las vistas. Una de las características más destacadas del rooftop es la posibilidad de visitarlo tanto de día como de noche. Durante el día, el sol ilumina la Gran Vía, ofreciendo una perspectiva vibrante de la ciudad, mientras que al caer la noche, las luces de Madrid cobran vida, transformando el paisaje en un espectáculo mágico.

Qué días y cuando se puede ir al rooftop

Qué días y cuando se puede ir al rooftop
Rooftop con una gran vista en Madrid

Para disfrutar al máximo de las vistas en el rooftop, es recomendable visitarlo durante las horas del atardecer, cuando la luz dorada baña la Gran Vía, creando un espectáculo visual impresionante. Este momento mágico permite capturar fotografías inolvidables y disfrutar de un ambiente relajante mientras el día se transforma en noche. Además, el fin de semana suele ser una excelente opción, ya que el lugar puede estar menos concurrido en las primeras horas, permitiendo una experiencia más tranquila.

El rooftop «El Gourmet Experience», está disponible tanto durante el día como en la noche, lo que lo convierte en un destino versátil para cualquier momento. No es necesario hacer reservación, lo que facilita la planificación de tu visita. Sin embargo, se recomienda llegar temprano, especialmente los fines de semana, para asegurar un buen lugar y disfrutar de la oferta gastronómica en un ambiente acogedor y sin prisas.

Aprovecha las bailarinas de Parfois perfectas para este otoño hoy a un precio que no querrás dejar escapar

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Este otoño 2024, los zapatos se han convertido en los grandes protagonistas de los looks diarios, y Parfois ha lanzado una colección irresistible para quienes buscan estar a la moda sin sacrificar el presupuesto. La marca portuguesa, conocida por su buen gusto en ropa, calzado y accesorios, ha presentado una selección de bailarinas que destacan no solo por su diseño, sino también por su versatilidad y estilo.

Estas bailarinas no solo cumplen con las últimas tendencias, sino que también ofrecen comodidad, lo que las convierte en una opción ideal para tus outfits diarios. Desde estampados atrevidos hasta acabados elegantes, Parfois tiene el modelo perfecto para cada ocasión y todo a precios accesibles. Entre los modelos que están causando furor se encuentran las bailarinas de animal print, las elegantes bailarinas cherry red y las estilosas bailarinas con tachuelas, entre otros que están muy mona.

Las bailarinas de Parfois que tienes que tener este otoño

Las bailarinas de Parfois que tienes que tener este otoño
Bailarinas de Parfois

Las bailarinas de Parfois están conquistando el otoño con tres modelos que no pasan desapercibidos. En primer lugar, las bailarinas de animal print con estampado de cebra se han convertido en todo un éxito en redes sociales. Su escote en pico estiliza el pie y la pierna, y sus tonos neutros hacen que sean fáciles de combinar con cualquier look. Su precio es de 45,99 euros, una excelente inversión para añadir un toque salvaje y sofisticado a tu armario. El otro, las bailarinas cherry red, destacan por su acabado acharolado y su destalonado de estilo elegante.

Este tono burdeos es uno de los colores estrella de la temporada, y estas bailarinas de 25,99 euros no solo son bonitas, sino que también añaden un aire sofisticado a cualquier outfit. Con su punta triangular, logran un equilibrio entre lo moderno y lo clásico. Por último, tenemos las bailarinas con tachuelas, un diseño inspirado en las tendencias de marcas de lujo, pero a un precio accesible de 35,99 euros. Estas bailarinas negras, con hebilla ancha y detalles de tachuelas, son la opción perfecta para quienes buscan un look más rebelde y con carácter, un estilo punk pero con la elegancia.

Cómo combinar estas bailarinas de Parfois en tus looks de otoño

Cómo combinar estas bailarinas de Parfois en tus looks de otoño
Look con las bailarinas de Parfois

Las bailarinas de Parfois son versátiles y se adaptan a múltiples estilos, destacando especialmente las de animal print. Estas bailarinas pueden elevar un look básico, combinándose perfectamente con jeans rectos y una blusa blanca para un estilo casual chic, o con un vestido negro y accesorios dorados para un atuendo más formal. Gracias a sus tonos neutros, se integran fácilmente en cualquier paleta de colores, aportando un toque audaz y moderno.

Por otro lado, las bailarinas cherry red añaden un toque vibrante a atuendos más sobrios. Combinadas con pantalones negros ajustados y una camisa de seda, crean un look sofisticado, o con una falda midi en tonos neutros, el rojo se convierte en el protagonista. Las bailarinas con tachuelas son ideales para quienes prefieren un estilo alternativo, al combinarlas con pantalones de cuero o jeans desgastados y una chaqueta biker. Estas bailarinas de Parfois ofrecen infinitas posibilidades de combinación para cualquier ocasión este otoño.

De dónde sale en realidad el nuevo programa de humor de Dani Martínez para el prime time de Telecinco

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Hace ya más de un año que Telecinco comenzó a realizar cambios importantes en su programación, un período caracterizado por la aparición de diversos programas y la cancelación de otros tantos. El access prime ha sido especialmente problemático, pues sus dos últimas apuestas, ‘Cuentos chinos’ y ‘Babylon Show’, no han funcionado. Recientemente la cadena ha anunciado un nuevo programa, esta vez para el prime time: ‘La noche del gran show’, presentado por Dani Martínez. Te contamos todo lo que sabemos hasta el momento.

Dani Martínez: una carrera a paso lento pero seguro

No se puede decir que Dani Martínez haya llegado a la televisión y haya tocado el cielo. Detrás de este cómico y presentador se esconden largos años de duro trabajo, colaborando con un sinfín de medios y formatos, hasta convertirse en lo que es hoy, uno de los rostros más populares de la pequeña pantalla. Pero vayamos al principio.

Dani Martínez nació hace 41 años en León, tierra de la que le gusta presumir y de la que se siente orgulloso; de hecho, en 2022 fue nombrado Hijo Predilecto de la ciudad. Desde niño se caracterizó por su humor y sus dotes para imitar famosos como Boris Izaguirre o Jaime Peñafiel, lo que le llevó a colaborar en programas de Onda Cero León, y más tarde en el espacio ‘Cita con Pilar’, de RNE.

Su primera incursión en televisión fue en el programa ‘Un, dos, tres… a leer esta vez’, en TVE, participando después en varios programas de la misma cadena. Más tarde colaboró en ‘El Show de Cándido’ (La Sexta) y la serie ‘SMS’, también en La Sexta, en unas primeras experiencias como actor. Todo ello combinándolo con colaboraciones en varios espacios de radio.

‘Tonterías las justas’, su salto a la fama

tonterias las justas pablo motos Merca2.es

Poco a poco, Dani Martínez fue haciéndose un hueco en el mundo del espectáculo de la mano de nombres importantes como Buenafuente, con quien colaboró en el programa ‘Fenómenos’, en 2007. Poco después dio el salto a Antena 3 presentando ‘A 3 bandas’ con Jaime Cantizano y María Patiño, y más tarde trabajó con Carlos Latre en ‘Réplica’, en el prime time de Telecinco.

Dani Martínez siguió su estela conociendo a grandes cómicos como Josema Yuste y Florentino Fernández en ‘¿Y ahora qué?’, de La 1, en 2009. Su amistad con este último le llevó a copresentar el programa con el que adquiría una gran fama, ‘Tonterías las justas’ (2010), en Cuatro. Ambos cómicos, junto a la periodista Anna Simon, congregaban cada tarde un buen número de telespectadores, e incluso llegaron a realizar multitudinarios eventos juntos.

Un año después el programa dio el salto a Neox con el nombre de ‘Otra movida’, donde se mantuvo un año más. Mientras tanto, Martínez siguió colaborando en otros programas junto a nombres tan conocidos como Dani Rovira, David Broncano o Quequé.

Carrera como actor y funciones de teatro

Resumir la extensa carrera de Dani Martínez no es fácil, pues el leonés es muy polifacético. Además de colaboraciones en otros muchos espacios de televisión y radio, ha participado en algunas series como actor. Además de la ya nombrada ‘SMS’, dio vida a un personaje recurrente en ‘Aída’, y más adelante fichó por la ficción ‘El chiringuito de Pepe’.

Pero no solo eso. El cómico también cuenta con una amplia trayectoria en teatro con espectáculos de humor como ‘¡Martínez… que no eres bueno!’ (2013), con gira por toda España. O ‘#vuelvenNOvuelven’, junto a Florentino Fernández, en 2014, función con la que llegaron a llenar el entonces Palacio de los Deportes de Madrid. También junto a Florentino Fernández presentó el programa de humor ‘Dani & Flo’, en Cuatro, en 2017, pero no llegó al año de emisión.

De 2018 a 2021 presentó en Cuatro ‘El concurso del año’, y en 2019 llegó uno de sus trabajos más conocidos: ser jurado de ‘Got Talent España’. Abril de 2022 supuso un antes y un después para el presentador al ponerse al frente del programa de entrevistas ‘Martínez y Hermanos’, en Movistar Plus+. Dado su éxito, Mediaset apostó por él y desde 2024 se emite en Cuatro. Por él han pasado invitados como Blanca Suárez, Santi Millán, Lali Espósito o Rozalén.

‘La noche del gran show’, el próximo reto de Dani Martínez

risto mejide edurne dani martinez y santi millan Merca2.es

Recientemente hemos sabido que Dani Martínez acaba de emprender un nuevo proyecto en televisión, que ya se está grabando en el teatro Cartuja Center de Sevilla. El propio grupo Mediaset ha confirmado que este espacio ocupará el prime time de la cadena y, previsiblemente, el presentador lo combinará con su labor en ‘Martínez y Hermanos’.

Pero, ¿de qué va a tratar este programa? Bajo el nombre de ‘La noche del gran show’, propone entretenimiento, invitados famosos, sorpresas y mucho humor. Al parecer, la improvisación será clave en este formato, algo que a Martínez no se le da nada mal. En cada programa, un asistente del público podrá convertirse en la gran estrella de la noche, por lo que se espera una fuerte interacción.

El propio Martínez define este próximo espacio como “un mega show de entretenimiento, en el que el protagonismo se lo vamos a dar al público que está sentado en el teatro donde grabaremos el programa. Me gusta mucho que nadie sepa lo que puede pasar allí y que todo el mundo pueda verse envuelto en alguna de las secciones”, en unas declaraciones facilitadas por Mediaset. Habrá secciones fijas, sketchs, música y multitud de rostros conocidos. Por el momento, se desconoce la fecha de su emisión.

La adaptación de un formato británico

Lo cierto es que el nuevo programa de Dani Martínez es, en realidad, una versión del formato original británico ‘’Michael McIntyre’s Big Show’, producido por Hungry Bear Media. Un espacio de gran éxito, pues se mantiene en la cadena BBC One desde diciembre de 2015, sumando ya siete temporadas y dos spin offs.

La adaptación española no es la única. Este programa ha sido versionado con éxito en países como Francia, Holanda e Italia. Una fórmula que en España suele funcionar, y como ejemplo encontramos formatos como ‘Got Talent’, ‘La Voz’ o ‘Mira quién baila’.

Otros cambios en Telecinco

'TardeAR'
‘TardeAR’

El estreno de ‘La noche del gran show’ forma parte de la reestructuración que lleva experimentando Telecinco desde hace aproximadamente un año. Puede que la cancelación de ‘Sálvame’ en junio de 2023 fuera el inicio de todo esto, pues supuso un cambio radical en las ya tan asentadas tardes de la cadena. Tras esta baja vino el magacín ‘Así es la vida’, que hace unos meses desapareció para dar lugar a ‘El diario de Jorge’.

Otra destacada novedad fue la desaparición de ‘El programa de Ana Rosa’, por las mañanas, siendo sustituido por un formato muy similar, ‘Vamos a ver’, con Joaquín Prat al frente. Por su parte, Ana Rosa pasó a las tardes con ‘TardeAR’, donde se mantiene hasta el momento.

Y qué decir del access prime, el horario más complicado dada la altísima audiencia de ‘El Hormiguero’ en Antena 3. En septiembre de 2023 Telecinco estrenó ‘Cuentos chinos’, con Jorge Javier Vázquez al frente, pero apenas duró unas semanas. Lo mismo le ha ocurrido recientemente a Carlos Latre con ‘Babylon Show’. Esperemos que Dani Martínez en el prime time corra mejor suerte.

Nacho Mateo, nuevo consejero delegado de South Summit

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South Summit ha nombrado consejero delegado a Nacho Mateo, que liderará «el proceso de expansión y consolidación internacional del encuentro para el ecosistema emprendedor e innovador», según ha anunciado la plataforma en un comunicado.

La compañía, de la mano de IE University, está presente en Brasil desde hace tres años con «extraordinarios resultados» y prepara su aterrizaje en Asia con la celebración del primer South Summit Korea, entre los próximos 25 y 27 de septiembre.

Asimismo, South Summit tiene una importante experiencia en Latinoamérica, donde también ha celebrado encuentros en México, Colombia y Argentina.

La presidenta y fundadora de South Summit, María Benjumea ha declarado que para la plataforma es «importante contar con Nacho Mateo como CEO, ya que es la persona idónea para liderar esta nueva etapa, en la que queremos consolidar nuestro modelo global, tras años de intenso trabajo de crecimiento internacional.

«Estoy convencida de que su experiencia y su perfil nos ayudarán en nuestro propósito de ser una marca de reconocido prestigio global», ha añadido Benjumea.

Por su parte, Nacho Mateo ha asegurado que es «un orgullo liderar la nueva etapa de South Summit, después de once años de trabajo en la organización, ya que el emprendimiento, la innovación y South Summit han estado siempre presentes en el desarrollo de mi carrera profesional».

Nacho Mateo asume este nuevo rol tras más de once años involucrado en la expansión de South Summit. En este tiempo, Mateo ha sido una «figura clave» en el crecimiento y la internacionalización de South Summit, desempeñando diversos roles de responsabilidad como director de Inversores y Startups, y más recientemente como COO.

Mateo ha consolidado la Startup Competition de South Summit como una plataforma global para emprendedores, al tiempo que ha trabajado activamente en la expansión de la red internacional de inversores y otros stakeholders. Esta red, que abarca ediciones en Latinoamérica y más allá, ha facilitado conexiones estratégicas entre startups, corporaciones y fondos de inversión, impulsando el crecimiento de proyectos innovadores en mercados clave a nivel global.

En cuanto a su posición en IE University, el nuevo consejero delegado ha liderado desde 2017 la estrategia de internacionalización y crecimiento de las iniciativas de emprendimiento de la institución académica. Además, en esta última etapa ha asumido la dirección de la estrategia y ejecución de las iniciativas de alto impacto de marca.

Antes de su incorporación a South Summit, trabajó como abogado corporativo en el Departamento de Derecho Internacional del bufete japonés Anderson Mori & Tomotsune, en Tokio, y fundó la compañía Nax Technologies.

La transformación de Dia: de la venta de tres negocios hasta el cambio de sus establecimientos

En este contexto, Dia, ha conseguido, en un período de menos de 1 año, vender su segmento portugués a Auchan, concretamente el 30 de abril de 2024; vender las tiendas de belleza Clarel a Grupo Trinity, que se completaron el 1 de abril de 2024; y sigue en proceso de salir del negocio brasileño, que empezó el 31 de mayo de 2024.

No obstante, la recuperación de varios años de Dia necesita impulsar las ventas en tiendas comparables, aunque los altos costes y la competencia siguen siendo desafíos. La cadena de supermercados española, ahora que ha conseguido quitarse de en medio tres negocios, quiere lograr márgenes similares a los de sus pares europeos mediante renovaciones.

«En los últimos cuatro años hemos centrado nuestros esfuerzos en lograr el cambio de rumbo de la compañía, y la simplificación del portafolio. En el primer semestre de 2024 hemos completado las operaciones de salida en Brasil y Portugal, y la venta de Clarel, cerrando así el proceso de simplificación del negocio y avanzando hacia la siguiente etapa de crecimiento hacia el liderazgo», concreta Martín Tolcachir, director ejecutivo de Dia.

supermercado dia Merca2.es

LA SIMPLIFICACIÓN DEL NEGOCIO DE DIA

En este sentido, la cadena de distribución española ya anunció previamente en 2023 su intención de simplificar el portafolio. Tanto el negocio de Portugal como Clarel, ambas operaciones, se completaron en el primer semestre de 2024, contribuyendo significativamente al desapalancamiento del Grupo Dia.

Si nos centramos en la parte del negocio de Clarel, el 1 de abril de 2024, la cadena de distribución alimentaria Dia cerró la venta de Clarel a Trinity Group, recibiendo un primer pago de 11,5 millones de euros. El acuerdo alcanzado con la empresa colombiana Trinity incluía, entre otros activos, aproximadamente 1.000 tiendas Clarel distribuidas por todo el país y tres centros de distribución. La cadena de supermercados consiguió la venta de sus establecimientos de perfumería, por unos 42,2 millones de euros.

CLAREL TRAS LA VENTA HA DESTINADO 11,5 MILLONES DE EUROS PARA LA TRANSFORMACIÓN DIGITAL

Por otro lado, en cuanto a la venta del negocio portugués de Dia, llegó a un acuerdo para la venta de su negocio con la cadena de supermercados Auchan por 155 millones de euros. Una operación que afectó a la totalidad del negocio qué tenía Dia en el país luso. No obstante, un movimiento que se suma a la estrategia de la cadena española para centrarse en mercados clave donde puede liderar con su modelo de proximidad.

En este sentido, Grupo Dia abandonó Portugal 30 años después de aventurarse en dicho país en 1993. Dentro de la venta del negocio se incluían un total de 489 tiendas tanto propias como franquiciadas bajo las enseñas de Minipreço y MaisPerto; así como tres plataformas logísticas y los contratos, licencias, derechos y concesiones que eran necesarias para operar en Portugal.

DIA supermercados
Establecimiento de Dia

Además, otro de los negocios que ha bajado la persiana dentro del portafolio de Dia ha sido su negocio en Brasil. Dia, llegó al país latinoamericano en 2001, realizando una fuerte inversión y un gran esfuerzo que no ha obtenido el retorno esperado. A la vista de los persistentes resultados negativos, la mejor decisión por parte de la cadena española, era salir de este mercado.

En este caso, Dia llegó a un acuerdo de venta que ha supuesto la desinversión total por parte del Grupo Dia en Brasil, que se completó todo el proceso el pasado 25 de junio. «Estas decisiones han sido las adecuadas para simplificar la huella de la compañía y centrar nuestros esfuerzos en los mercados donde tenemos potencial para crecer y crear valor a medio y largo plazo», explican fuentes internas de la cadena.

EL CAMBIO DE ESTABLECIMIENTOS EN DIA

En este contexto, la transformación de la compañía ya cuenta con la mayoría de sus tiendas de proximidad remodeladas, principalmente los establecimientos en España; por lo que tiene que ofrecer ganancias de volumen y de beneficios que justifiquen la inversión inicial de la cadena española. El foco está puesto en tiendas de barrio de entre 400 y 500 metros cuadrados que puedan aprovechar una oferta de marca propia.

Cuesta de septiembre
Interior establecimiento Dia.

En cuanto a los establecimientos, desde Dia están impulsando tanto la venta física como la venta online para llegar a más clientes. Lo que buscaba la cadena española era una mayor implementación de la estrategia operativa y una propuesta de valor única en proximidad. No hay que olvidar que en Dia quieren ser el supermercado ‘del barrio’.

«Dia España ya tiene en la mira la ampliación de su red de tiendas, un proceso que arrancará en 2025. Pero, también se avanzará en la ampliación de la cobertura del canal online, y de los servicios de atención al cliente, así como en la implantación de mejoras operativas que ayuden a aumentar la rentabilidad», señala Martín Tolcachir, director ejecutivo de Dia.

DIA CUENTA CON 430 TIENDAS MENOS QUE EN EL PRIMER SEMESTRE DE 2022

La cadena española se muestra como el aliado del ahorro de los clientes gracias a su tarjeta de fidelización, y a la libertad que tiene el consumidor en el momento de elegir tanto un surtido de principales marcas como productos de marca propia, más asequibles. Poco a poco, iremos observando el diseño de la cadena española ante un plan estratégico y que prevé un fuerte crecimiento tanto en España y Argentina, con un plan de inversión en los dos países centrado en la inversión orgánica y la expansión de establecimientos.

La serie histórica que Max te está escondiendo en su catálogo: 13 Emmys en solo 7 episodios

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En los últimos años, gracias a series internacionales como Los Bridgerton, o nacionales, como el caso de La Promesa, las series de época, la cuales ocurren durante un periodo histórico, han logrado convertirse en todo un furor dentro y fuera del streaming; dentro de Max, se encuentra la serie de época histórica más épica de los últimos años, la cual narra con lujos de detalles, la vida profesional y privada de uno de los presidentes más importantes de la historia norteamericana.

Gracias a su apasionante historia y sus características cinematográficas, esta serie de Max, un año después de su estreno, logró revolucionar a Hollywood, ya que durante la ceremonia de los Premios Emmys del año 2009, cosechó un total de 13 galardones. Descubre los detalles más relevantes de este clásico de HBO que, en la actualidad, ha logrado revivir todo gracias al reciente furor de su género.

El presidente John Adams logró conquistar el flamante catálogo de Max

El presidente John Adams logró conquistar el flamante catálogo de Max

Durante el mes de marzo del año 2008, la miniserie norteamericana, John Adams, llegaba a las noches de HBO, donde logró revolucionar la televisión de los Estados Unidos, todo gracias a su apasionante historia y en la actualidad, ha logrado conseguir una segunda vida dentro de Max, donde volvió a repetir su demoledor éxito; a lo largo de sus 7 episodios, la serie se centra en la vida personal de John Adams, quien fue el segundo presidente de los Estados Unidos y fue uno de los políticos más importantes, ya que estuvo involucrado en los momentos cruciales de la historia del país, como fue la firma de La Declaración de Independencia, como también formó parte del gobierno de Washington.

Mientras los espectadores son testigos de cada uno de los pasos de Adams dentro de la política, también lograran descubrir su lado más humano, pues la serie, explora cada momento de su vida privada; además, en cada episodio, se desarrolla con lujos de detalles los 50 primeros años de los Estados Unidos, lo que le permitió poner en pantalla, la vida de los exponentes políticos más icónicos de norteamericanos.

Una serie histórica que logró escribir su propia historia dentro de la televisión

Una serie histórica que logró escribir su propia historia dentro de la televisión

Muchos años antes de su llegada a Max, John Adams logro conquistar a la crítica profesional del mundo, gracias a 3 elementos fundamentales; el primero de ellos, es su historia, donde además de desarrollar con lujos de detalle los hechos políticos más importantes de Estados Unidos, logra humanizar la imagen de Adams, narrando historias de su vida personal, que nunca habían sido reveladas.

El segundo elemento, es el apoteósico trabajo para representar cada elemento de la época donde se desarrolla la trama, tanto como la vestimenta y ambiente, como así también, los pensamientos de la sociedad; por último, pero no menos importante, el trabajo actoral de Paul Giamatti, fue el elemento más elogiado por los críticos, quienes compartieron la idea de que este, fue el mejor trabajo del actor de su vida profesional.

Un año después de lograr hacer historia dentro de la televisión, esta integrante del catálogo de Max, volvió a escribir un exitoso capítulo, pero en esta ocasión, dentro de la temporada de premios dedicados a coronar los productos audiovisuales de la televisión; uno de los premios más importantes de esta temporada, son los Emmys, donde John Adamas, históricamente, logró cosechar un total de 13 estatuillas, donde además de coronarla como la mejor miniserie del año, el jurado de la ceremonia, le otorgó los premios a mejor guion, mejor actor y mejor actriz principal de una miniserie, entre otros premios relacionados con el trabajo de producción y dirección.

El superalimento oculto que te ayudará a ganar masa muscular más rápido de lo que piensas

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En el mundo del fitness y la nutrición, la búsqueda de alimentos que potencien el rendimiento físico y favorezcan el crecimiento muscular es incesante. Siempre se habla de proteínas, aminoácidos y suplementos, pero hay un superalimento que se encuentra frecuentemente en la sombra de estos grandes protagonistas: el germen de trigo.

Este pequeño pero poderoso componente del grano de trigo es una fuente rica en nutrientes que ofrece numerosas ventajas a aquellos que buscan incrementar su masa muscular de manera efectiva y saludable. El germen de trigo es la parte interna del grano que se encarga de dar vida a la nueva planta, y por ende, es el encargado de aportar todos los beneficios que le puede otorgar a tu organismo.

BENEFICIOS NUTRICIONALES DEL GERMEN DE TRIGO

Beneficios nutricionales del germen de trigo

El germen de trigo destaca principalmente por su contenido proteico, que representa aproximadamente el 25% de su composición. Esta proporción lo convierte en una fuente de proteínas de alta calidad, lo que es fundamental para la reparación y el crecimiento muscular. Además, es rico en vitaminas del grupo B, como la tiamina, riboflavina y niacina, que son esenciales para el metabolismo energético.

Al consumir este superalimento, los atletas y aficionados al fitness no solo aportan proteínas a su dieta, sino que también impulsan su energía durante los entrenamientos. Otro aspecto que resalta del germen de trigo es su contenido en ácidos grasos omega-3 y omega-6, que son cruciales para mantener una buena salud cardiovascular y reducir la inflamación en el cuerpo.

CÓMO INCORPORAR ESTE SUPERALIMENTO EN TU DIETA

@nutritaonutricion

Alimento desconocido rico en proteínas Germen de trigo 🌾 El germen de trigo es extraído del grano de trigo después de moler la harina blanca. La harina seria el endorpermo del grano completo. Este cereal tiene 3 en 1 -1 SALVADO Rico en fibra -2 ENDOSPERMO que es lo que se convierte en HARINA BLANCA muy rica en almidón. -3 GERMEN de trigo. Contiene la proteínas y las grasas. IMPORTANTE Almacenar el germen de trigo en el refrigerador para preservar sus nutrientes y cerrado herméticamente ya que la vitamina E es muy suceptible al aire, luz y calor. #naturista #dietista #nutricion #proteina #salud #alimentacionsaludable #dietista #dietistaonline

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Incorporar el germen de trigo en tu alimentación diaria es más sencillo de lo que piensas. Puedes añadirlo a batidos, yogures o cereales para enriquecer su valor nutricional. También puede ser un excelente complemento en la preparación de panes, galletas y otros productos horneados. Su sabor a nuez lo hace versátil y fácil de mezclar con varios alimentos, brindando un impulso tanto en nutrientes como en textura.

Además, es importante mencionar que el germen de trigo es un ingrediente accesible y asequible. Se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de alimentos saludables y supermercados, lo que lo convierte en una opción viable para cualquier persona, ya sea un atleta profesional o un entusiasta del gimnasio. Al integrar este superalimento en tu dieta, podrás ver y sentir la diferencia en tu progreso hacia la ganancia muscular.

El germen de trigo se presenta como un superalimento oculto que puede revolucionar la manera en que construimos masa muscular. Sus excepcionales beneficios nutricionales, que incluyen un alto contenido de proteínas, ácidos grasos esenciales y vitaminas, lo convierten en un componente ideal para cualquier plan alimenticio enfocado en el crecimiento muscular.

Las telecos españolas, esperanzadas con la ‘misión’ de la comisaria Teresa Ribera

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Teresa Ribera, como nueva comisaria de Competencia y Transición Ecológica de la UE, es la figura que va a seguir de cerca a las telecos españolas, y a la europeas, porque de sus políticas depende que la industria de las telecomunicaciones recupere su pulso inversor en la región para poder mirar de frente a China y EE.UU. en cuanto a fortaleza empresarial en tecnología e innovación. Esta semana ya se ha conocido cuál es su misión y sus objetivos durante su legislatura como alto cargo de la Comisión Europea y al frente del destino de sectores en los que incide, y mucho, la voluntad de la autoridad que regula la competencia.

Entre sus labores están el conseguir equilibrar en el ámbito de la competencia el fortalecimiento de las telecos relajando la normativa de compras y fusiones empresariales manteniendo el control de los precios, y vigilar las economías de las plataformas online y los modelos de negocio basados en datos, por lo que deberá seguir la senda de las grandes multas por actitudes monopolistas y otros abusos de los gigantes de la tecnología mundial, como Google, Apple, Microsoft, Meta o Bite Dance (TikTok).

Una vez que Von der Leyen ha nombrado a Teresa Ribera vicepresidenta ejecutiva de Competencia y Transición Ecológica este pasado martes, esta ha hecho pública su mission letter que recoge cuál va a ser su misión a lo largo de su mandato en función de lo que los sectores afectados por su departamento le han «pedido». En el caso de Ribera muchos de los puntos que ha dejado diametralmente claros el informe Draghi, conocido hace dos semanas.

Ribera debe permitir fusiones y crecimientos, pero vigilando que no se suban ni monopolicen los precios

Aunque las principales telecos españolas no han querido hacer valoraciones respecto a la idoneidad del nombramiento de la política español para sustituir a Margrethe Vestager como Comisaria europeo de Competencia, quien ha sido recia y firme a la hora de valorar fusiones que flexibilizaran el mercado de las telecos, se respira esperanza en que tras el informe del ex comisario europeo, sus postulados, que aparecen en el camino a seguir de Ribera, cambien para siempre el vía crucis de las empresa de telecomunicaciones europeas, y por lo tanto de las españolas, y consigan hacerse fuertes como empresas para invertir en la Europa de futuro que necesitamos ser.

Teresa Ribera- Las telecos españolas, esperanzadas con la 'misión' de la comisaria Teresa Ribera
Teresa Ribera recogerá con sus políticas las reivindicaciones de las telecos europeas.

TERESA RIBERA Y LAS TELECOS

La carta comienza con una afable y correcto «Estimada Teresa» para continuar explicando que la misión conjunta como Gobierno europeo es garantizar la seguridad, reforzar la prosperidad en relación a la economía «social de mercado y las transiciones ecológica y digital». También alude a la intención de estar «más cerca de las personas y de las empresas para ofrecerles apoyo práctico e inversión continua», y después expone sus expectativas.

Así, Teresa Ribera trabajará junto con Von der Leyen en la elaboración del presupuesto para potenciar las inversiones, y se refiere al recientemente conocido informe Draghi sobre el futuro de la competitividad europea y al informe de Letta sobre el futuro del mercado único como guía para actuar en los mercados, incluido el de las telecos.

la nueva comisaria deberá vigilar las economías de las plataformas online y los modelos de negocio basados en datos

Así, la presidenta europea le pide a Ribera que visite ciudades y zonas rurales, y que se reúna con representantes de entidades regionales o locales, «para dar más visibilidad a los proyectos de la UE que contribuyen a cambiar la vida de las personas sobre el terreno«, como es el caso del programa UNICO de redes que se desarrolla en nuestro país.

Desde su despacho de Berlaymont, y como comisaria de área de Competencia, deberá tener muy presente que «Europa necesita un nuevo enfoque de la política de competencia, que apoye más a las empresas que se expanden en los mercados mundiales», que permita a estas y a los consumidores europeos aprovechar todos los beneficios de una competencia efectiva.

Así, tendrá que garantizar «condiciones de competencia equitativas y que las empresas tengan incentivos para invertir, innovar y crecer, y ayudar a proteger a los consumidores frente al aumento de los precios y a la reducción de la calidad de los bienes y servicios», es decir, que debe permitir fusiones y crecimientos, pero vigilando que no se suban ni monopolicen los precios. Nada menos.

Las telecos españolas, esperanzadas con la 'misión' de la comisaria Teresa Ribera
la anterior comisaria de Competencia de la UE, Margrethe Vestager.

En definitiva, deberá modernizar la política de Competencia de la UE para garantizar que ayude a las empresas europeas a innovar, competir y liderar a escala mundial y que contribuya a los objetivos más amplios en materia de competitividad y sostenibilidad.

Para ello, tiene el encargo de poner en práctica el futuro Fondo Europeo de Competitividad para garantizar la coherencia entre este y la política de ayudas estatales, así como la colaboración con los Estados miembros para presentar cuanto antes propuestas de «proyectos importantes de interés común (PIICE) para que los sectores y tecnologías más estratégicos», y el sector de las telecomunicaciones es uno de lo prioritarios.

También tendrá que trabajar para acelerar la autorización de ayudas y transacciones compatibles en ámbitos estratégicos y para garantizar la claridad oportuna para los operadores económicos que cooperen en dichos sectores, por ejemplo, cuando se pongan en común datos para la experimentación en inteligencia artificial (AI).

Según la carta, la ex ministra de energía española abordará los retos y las dinámicas de los mercados digitales, incluidas las economías de plataformas y los modelos de negocio basados en los datos. Velará por que la Comisión adopte medidas de ejecución rápidas y eficaces en el marco de la Ley de Mercados Digitales.

¿Qué áreas de la Bolsa estadounidense ofrecen mejores resultados cuando los tipos empiezan a bajar?

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Ben Read Schroders Merca2.es

Después de que la Fed anunciara una bajada de tipos y ante la probabilidad de que sigan bajando en los próximos meses, analizamos qué sectores y estilos de Bolsa suelen obtener buenos resultados tras la primera bajada de tipos.

Tina Fong, estratega de Schroders y Ben Read, economista de Schroders, explican en MERCA2 qué áreas de la Bolsa estadounidense ofrecen mejores resultados cuendo empiezan a bajar los tipos.

Históricamente, cuando la inflación estadounidense se aproxima al objetivo del 2% fijado por la Reserva Federal, el estilo momentum y los valores tecnológicos han mostrado, por lo general, un comportamiento más sólido.

Sin embargo, es importante señalar que este es sólo un elemento de todo el escenario general. La caída de la inflación da margen al banco central para recortar los tipos. De hecho, normalmente un año después de la primera bajada de tipos por parte de la Fed, las acciones estadounidenses han registrado rentabilidades de dos dígitos. Al mismo tiempo, el entorno de crecimiento importa especialmente cuando las recesiones conducen a un ciclo de relajación de tipos más agresivo.

Tipos de interés más bajos y un aterrizaje suave en EE.UU. son un entorno favorable para la Bolsa

Dado que es probable que los tipos de interés bajen en los próximos meses ¿qué sectores y estilos del mercado suelen obtener buenos resultados tras la primera bajada de tipos? Lo vemos a continuación:

Tina Fong Schroders Merca2.es

Los defensivos tienden a superar a los cíclicos

Para analizar los sectores, los hemos agrupado en cíclicos y defensivos en función de su sensibilidad al mercado global. Por ejemplo, los sectores cíclicos, como el tecnológico, suelen rendir más cuando el mercado sube, pero también bajan más cuando el mercado cae.

La tabla 1 muestra que los sectores defensivos han tendido a obtener mejores resultados que sus homólogos cíclicos tras la primera bajada de tipos de la Fed. Esto es especialmente evidente durante las recesiones, lo que probablemente se deba a que los inversores buscan sectores de la Bolsa que tengan más probabilidades de resistir un entorno de crecimiento más débil y beneficiarse de recortes de tipos más agresivos.

Por el contrario, la mayoría de los sectores cíclicos suelen obtener malos resultados en los tres meses siguientes a la primera bajada de tipos, sobre todo cuando esta se produce durante una recesión en Estados Unidos. Sin embargo, un año después del inicio del ciclo de relajación, los sectores cíclicos suelen ofrecer mayores rentabilidades.

Schroders bolsa 1 Merca2.es

El 65% del mercado espera que la actividad europea de fusiones y adquisiciones aumente en 2025

Al principio, los sectores cíclicos se venden tras la bajada de tipos, probablemente en respuesta a un contexto de crecimiento e inflación más débiles. Pero en algún momento, estas áreas de la Bolsa se vuelven atractivas, ya que las valoraciones de estos activos se abaratan y los inversores prevén que los recortes de tipos impulsen la actividad económica y los beneficios empresariales. Dicho esto, el sector financiero y de consumo discrecional han sido las excepciones, ya que en general se han comportado bien incluso en los primeros meses tras el primer recorte de tipos.

Curiosamente, el sector tecnológico obtiene peores resultados que la Bolsa en general en los primeros meses tras la bajada de tipos. Pero su rentabilidad se ha visto negativamente sesgada por la gran liquidación que se produjo durante la recesión de la burbuja tecnológica a principios de la década de 2000. Sin obviamos periodo, los valores tecnológicos suelen obtener rentabilidades positivas cuando se recortan los tipos.

¿Cómo se comportan los estilos de Bolsa durante los ciclos de recortes?

El estilo «momentum» ha sido, de media, el sector del mercado que mejor se ha comportado durante los pasados recortes de tipos (tabla 2). Estos valores se han comportado muy bien antes del ciclo de recorte de tipos, y el repunte de la confianza de los inversores tras el primer recorte no hará sino aumentar esa rentabilidad.

Schroders bolsa 2 Merca2.es

En menor medida, los valores de calidad y de crecimiento han generado rentabilidades positivas durante los ciclos de recortes de tipos. Esto es coherente con nuestro análisis anterior sobre el buen comportamiento de estos estilos de Bolsa en un entorno de baja inflación. Los valores de crecimiento, calidad y momentum obtienen peores resultados cuando el ciclo de relajación de tipos se produce en un entorno de recesión. Esto podría deberse a que los inversores rotan hacia las áreas más defensivas del mercado, como el estilo de volatilidad mínima (min. vol.).

Incluso las empresas de pequeña capitalización tienden a obtener buenos resultados tras la primera bajada de tipos durante las recesiones. Es posible que las empresas de pequeña capitalización se beneficien de los recortes de tipos más agresivos que se producen en las recesiones. Sin embargo, conviene tener en cuenta que nuestro análisis depende del horizonte temporal. Por ejemplo, el análisis de las compañías de pequeña capitalización desde los años 20 muestra que en la mayoría de los casos han superado al mercado un año después de la primera bajada de tipos (tabla 3).

Schroders bolsa 3 Merca2.es

Pero después de mediados de los años 80, las empresas de pequeña capitalización han obtenido normalmente peores resultados que el mercado en general tras la primera bajada de tipos (este es el periodo inicial de nuestro análisis). La diferencia se debe probablemente a los cambios que se han producido en los sectores que componen el universo de pequeña capitalización, donde ha aumentado la proporción de empresas financieras e inmobiliarias y se ha reducido la exposición a los sectores tecnológico y de consumo discrecional. Evidentemente, las exposiciones sectoriales de los estilos de renta variable son dinámicas, y el manual de inversión del pasado no garantiza la rentabilidad futura.

Conclusión

Teniendo en cuenta nuestra previsión de que no habrá recesión en EE.UU. y tras el recorte de tipos anunciado ayer por la Reserva Federal, es probable que los valores de momentum, crecimiento y calidad obtengan mejores resultados. Esta conclusión es coherente con nuestro análisis de estos estilos de renta variable en un contexto de baja inflación. Al mismo tiempo, también es probable que los sectores defensivos, en comparación con sus homólogos cíclicos, lo hagan bien en un entorno de bajada de tipos.

Revisa si tu apellido está en esta lista: podrías tener sangre de la corona española

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En España hay un apellido o más que tienen un peso histórico que va más allá de la simple identificación familiar. A lo largo de los siglos, algunos han sido sinónimo de poder, riqueza y linaje. Aunque muchos de estos nombres han perdido la prominencia nobiliaria de antaño, algunos todavía conservan vínculos directos con la realeza e incluso con la española. Es posible que si llevas uno de estos, tus ancestros hayan pertenecido a familias influyentes, con una historia que se remonta a los días de reyes y nobles medievales.

El Consejo General de la Grandeza de España, institución encargada de preservar el legado de las familias nobles, ha registrado más de 2,000 títulos nobiliarios en todo el país. Algunos de los apellidos vinculados a estos linajes tienen raíces profundas en la historia de España, habiendo dejado una huella en el tejido social y político del país. Casas como la de Borbón, Alba o Medinaceli, entre otras, han desempeñado un papel fundamental en la historia de España, y sus nombres han trascendido generaciones, llegando incluso a la actualidad.

Los apellidos más importantes con descendencia real

Los apellidos más importantes con descendencia real
Familia real española

Uno de los apellidos más emblemáticos de la realeza española es sin duda Borbón, asociado con la dinastía que ha gobernado España en distintas etapas desde el siglo XVIII. No solo forman parte de la historia real, sino también de varios otros países europeos, como Francia y Luxemburgo. El actual rey Felipe VI, pertenece a esta casa real, consolidando su importancia histórica. Otro que están ligados directamente a la nobleza es Marichalar, un nombre que ganó notoriedad tras el matrimonio de Jaime con la infanta Elena. Por eso, son parte de una familia aristocrática con raíces en Navarra y han mantenido relaciones cercanas con la monarquía.

Ortiz es otro apellido que, aunque en principio no parece tener una conexión directa con la realeza, ha ganado relevancia gracias a Letizia, reina consorte de España. Aunque su familia no proviene de un linaje aristocrático, su matrimonio con el entonces príncipe Felipe la ha vinculado a la realeza. A esto se suma el apellido Rocasolano, también de origen plebeyo, pero que ha adquirido importancia al estar relacionado con su majestad. Urdangarin, por su parte, es otro que pertenece a la nobleza gracias a la figura de Iñaki Urdangarin, quien fue Duque de Palma de Mallorca al casarse con la infanta Cristina.

Otros apellidos con vínculos a la nobleza española

Otros apellidos con vínculos a la nobleza española
Familia real española

Además de los nombres más conocidos, hay otros apellidos que también tienen una estrecha relación con la nobleza española. Haro, por ejemplo, es uno con mayor prestigio en la historia feudal de España. Originario de La Rioja, la familia fue clave en la nobleza castellana, habiendo ocupado puestos de gran relevancia en la Corona de Castilla durante siglos. Otro de gran importancia es Lara, cuyos orígenes se remontan a los antiguos condes de Castilla y a los Reyes Godos. Este ha estado vinculado a numerosas familias nobles y ha perdurado como símbolo de poder e influencia.

Flores, de origen asturiano, es otro apellido que puede tener raíces nobiliarias, ya que se asocia con el infante Aznar Fueral, hijo del rey Fruela II. Aunque hoy en día es uno común en toda España, su origen lo conecta con la realeza asturiana. Villanueva es uno toponímico que hace referencia a diversas localidades españolas, también tiene conexiones con la nobleza a través de los linajes que surgieron en regiones como Castilla y Aragón. Si bien algunos de estos no son tan conocidos como los de la alta nobleza, representan una parte importante del patrimonio nobiliario español.

¿ITV desfavorable? Cuidado con las consecuencias de la Dirección General de Tráfico

La Inspección Técnica de Vehículos (ITV) es un trámite obligatorio que asegura que los automóviles cumplan con los estándares de seguridad y emisiones contaminantes establecidos por la ley. Sin embargo, ¿qué sucede si el resultado de tu ITV es desfavorable? Este resultado puede acarrear una serie de consecuencias que van más allá de la simple preocupación. Desde la inmovilización de tu vehículo hasta posibles multas, es crucial entender las implicaciones de no superar esta inspección.

Te lo vamos a explicar todo

Te lo vamos a explicar todo

En este post, exploraremos en profundidad las repercusiones de una ITV desfavorable y cómo la Dirección General de Tráfico (DGT) actúa en consecuencia. Te proporcionaremos información esencial sobre los plazos que debes cumplir para volver a pasar la inspección y las medidas que puedes tomar para evitar complicaciones. No solo se trata de cumplir con la normativa; también es una cuestión de seguridad vial y responsabilidad hacia otros conductores y peatones.

Además, te daremos consejos sobre cómo prepararte adecuadamente para la ITV y qué aspectos revisar en tu vehículo antes de la inspección. Conocer las posibles consecuencias de una ITV desfavorable te permitirá actuar con anticipación y evitar sorpresas desagradables que podrían afectar tu movilidad y tu bolsillo. Así que, si estás a punto de realizar tu inspección o simplemente quieres estar informado, sigue leyendo para descubrir todo lo que necesitas saber.

Consecuencias de circular con la ITV desfavorable: todo lo que debes saber

Consecuencias de circular con la ITV desfavorable: todo lo que debes saber

La Inspección Técnica de Vehículos es un proceso esencial para garantizar la seguridad y el buen funcionamiento de los automóviles en circulación. En España, todos los vehículos matriculados tienen la obligación de pasar esta revisión, que se realiza con el objetivo de prevenir accidentes, evitar manipulaciones irregulares y controlar las emisiones contaminantes. Sin embargo, ¿qué sucede si tu ITV resulta desfavorable? En este artículo, te explicaremos las multas que puedes enfrentar y las implicaciones de no cumplir con esta normativa.

Esta inspección es un procedimiento que evalúa diversos aspectos del vehículo, desde su estado mecánico hasta sus niveles de emisiones. Esta revisión es obligatoria desde 1987, y su frecuencia depende de la antigüedad del coche. Durante los primeros cuatro años de vida del vehículo, está exento de pasar esta inspección. A partir del quinto año, la ITV debe realizarse cada dos años, y cuando el vehículo supera la década, la revisión se convierte en un trámite anual.

La importancia de la ITV

La importancia de la ITV

La ITV no solo es un requisito legal, sino que también juega un papel crucial en la seguridad vial. Un vehículo en mal estado puede representar un peligro no solo para su conductor, sino también para otros usuarios de la carretera. Por ello, pasar la ITV es fundamental para garantizar que todos los automóviles cumplan con los estándares de seguridad y medioambientales.

Si tu vehículo no supera la ITV, te enfrentas a varias consecuencias que pueden afectar tanto tu economía como tu movilidad. Entre las más significativas se encuentran:

  • Multas económicas: circular con la ITV desfavorable puede resultar en una multa considerable. La Dirección General de Tráfico (DGT) impone sanciones que pueden variar dependiendo de la gravedad de la infracción. Las multas pueden oscilar entre 200 y 500 euros, dependiendo de si se trata de un incumplimiento leve o grave.
  • Inmovilización del vehículo: además de las multas, uno de los efectos más inmediatos de tener la ITV desfavorable es la posibilidad de que tu vehículo sea inmovilizado. Esto significa que no podrás utilizarlo hasta que cumplas con la normativa y realices la inspección nuevamente. La inmovilización puede generar inconvenientes significativos, especialmente si dependes del coche para tus actividades diarias.

Plazos para regularizar la situación

Plazos para regularizar la situación

Una vez que recibes un resultado desfavorable en la ITV, es crucial actuar rápidamente. La DGT te otorgará un plazo específico para que realices las reparaciones necesarias y vuelvas a presentar tu vehículo a la inspección. Ignorar este plazo puede acarrear sanciones adicionales y complicar aún más tu situación.

Para evitar las consecuencias de una ITV desfavorable, es fundamental que te prepares adecuadamente antes de acudir a la inspección. Aquí hay algunos consejos útiles:

  • Revisión previa: antes de llevar tu coche a la inspección, realiza una revisión exhaustiva de los aspectos más críticos, como frenos, luces, y niveles de emisiones.
  • Mantenimiento regular: asegúrate de llevar a cabo un mantenimiento regular de tu vehículo. Cambiar el aceite, revisar los neumáticos y mantener el sistema de frenos en buen estado son prácticas esenciales.
  • Documentación en orden: verifica que toda la documentación de tu vehículo esté actualizada y lista para ser presentada durante la inspección.

¿Es legal circular con la ITV Caducada?

¿Es legal circular con la ITV Caducada?

La Inspección Técnica de Vehículos es un trámite esencial para garantizar la seguridad en las carreteras. Sin embargo, es común preguntarse si se puede circular con la ITV caducada, incluso si solo han pasado unos días. No obstante, exploraremos las implicaciones de conducir un vehículo con la ITV expirada, las multas que puedes enfrentar y las diferencias entre una ITV desfavorable y una negativa.

Consecuencias de circular con la ITV caducada

Consecuencias de circular con la ITV caducada

Multa por ITV caducada: si decides conducir con la ITV caducada, debes saber que esta acción está penada con una multa de 200 euros. La normativa es clara: todos los vehículos matriculados deben tener su ITV al día para circular legalmente. Si eres detenido por la Guardia Civil o la Policía Municipal, te retendrán el permiso de circulación y tendrás un plazo de diez días para regularizar la situación y presentar tu vehículo a la inspección.

Excepción a la regla: no obstante, existe una excepción que puede salvarte de la multa. Si, al ser detenido, puedes demostrar que te dirigías a realizar la inspección (por ejemplo, presentando una cita previa), es posible que no enfrentes sanciones. Esta medida busca ser comprensiva con aquellos conductores que están cumpliendo con su obligación, aunque no hayan llegado a tiempo.

Diferencias entre ITV desfavorable y negativa

Diferencias entre ITV desfavorable y negativa

Una vez que has realizado la ITV, los resultados pueden clasificarse en tres categorías: favorable, desfavorable o negativa. Es fundamental entender estas diferencias para evitar problemas legales y garantizar la seguridad de tu vehículo.

  • Favorable: un resultado favorable significa que tu vehículo cumple con todos los requisitos necesarios para circular. En algunos casos, se pueden señalar defectos leves que no afectan la seguridad del vehículo, pero que deben ser atendidos en un plazo determinado.
  • Desfavorable: esto indica que se han detectado fallos que requieren reparaciones antes de que puedas volver a circular. En este caso, tienes un plazo de dos meses para corregir los problemas y volver a presentar el vehículo a la ITV. Si no lo haces, podrías enfrentarte a una multa de 200 euros.
  • Negativa: por otro lado, si recibes un resultado negativo, esto significa que los defectos son tan graves que tu vehículo no puede circular. En este caso, la inmovilización del coche es inmediata, y deberás repararlo antes de que se te permita volver a utilizarlo.

Plazos y obligaciones

Plazos y obligaciones

Una vez que se te notifica que tu ITV es desfavorable, es crucial actuar rápidamente. Tienes un máximo de dos meses para realizar las reparaciones necesarias y volver a pasar la inspección. Si superas este plazo y continúas circulando con un vehículo que no cumple con las normativas, te expones a sanciones económicas y a la inmovilización del coche.

Circular con la ITV caducada no solo es ilegal, sino que también puede resultar en sanciones económicas y problemas adicionales. Es fundamental mantener tu vehículo al día con las inspecciones para garantizar la seguridad en las carreteras y evitar complicaciones legales. Recuerda siempre actuar con anticipación y estar informado sobre las normativas vigentes para disfrutar de una conducción segura y responsable.

Vehículos exentos de llevar la pegatina

Vehículos exentos de llevar la pegatina
  • Vehículos históricos: los coches que tienen una antigüedad superior a 30 años pueden clasificarse como vehículos históricos. Estos vehículos están exentos de llevar la pegatina de la ITV, siempre y cuando sean utilizados de manera ocasional y no para fines comerciales. Sin embargo, es importante que estos vehículos mantengan su buen estado y cumplan con ciertas normativas para poder ser considerados como históricos.
  • Vehículos de prueba: los automóviles que se utilizan con fines de prueba o investigación también están exentos de portar la pegatina. Esto incluye vehículos que son parte de ensayos de fabricantes o pruebas de seguridad. Estos coches suelen estar identificados con matrículas especiales que indican su estado.
  • Vehículos de servicios públicos: algunos vehículos dedicados a servicios públicos, como ambulancias o vehículos de emergencias, pueden estar exentos de llevar la pegatina. Sin embargo, estos vehículos deben cumplir con regulaciones específicas y someterse a revisiones periódicas para garantizar su operatividad.

Si tienes la suerte de tener un coche histórico, te damos nuestra más sincera enhorabuena, porque ya no tendrás que pasar jamás por esta inspección.

Pernod Ricard fía el crecimiento del volumen al mantenimiento de los precios en 2025

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Los sólidos ingresos del sector de la hostelería y una mayor recuperación de las cifras de viajeros chinos podrían ayudar a Pernod Ricard de cara a su siguiente ejercicio fiscal de 2025, que ya ha empezado, tras cerrar un sólido 2024, con unas ventas netas totales de 11.598 millones de euros.

En este sentido, la compañía ha empezado ya su año fiscal 2025, y como objetivos se ha marcado conseguir recuperar el volumen de ventas que ha ido perdiendo en 2024 a consecuencia de las fuertes subidas de precios de los productos. Eso sí, sin olvidarse de las tendencias de premiumización, y conseguir un mayor y mejor equilibrio entre volumen y precio.

Por otro lado, la investigación sobre el ‘dumping’ de brandy en China ha sido archivada a corto plazo, pero los aranceles frenarían el crecimiento de las ventas orgánicas y contrarrestarían cualquier impulso del comercio minorista de viajes si consiguen recuperar la confianza del consumidor. En Pernod Ricard,  el comercio minorista de viajes representa el 6% de los ingresos de la compañía francesa, una cifra baja ante los números que alcanzaban antes de la pandemia.

pernod ricard Merca2.es

2025: NUEVOS RETOS PARA PERNOD RICARD

En cuanto a esta nueva etapa fiscal de Pernod Ricard, hay que hacer un inciso en que la compañía ve que está en un entorno bastante volátil. Pero, tienen la intención de seguir considerando el precio como un factor muy importante en el rendimiento de los ingresos. «Seguiremos trabajando arduamente en ese impacto de precios y en la gestión del crecimiento de los ingresos», señala Hélène de Tissot, la vicepresidenta de finanzas de la compañía francesa.

Por otro lado, la innovación y la premiumización serán cruciales para que Pernod Ricard pueda lograr un crecimiento orgánico de las ventas consistente por encima del mercado a largo plazo. También desde la compañía han querido impulsar tanto el comercio electrónico como la inversión en sus propias plataformas digitales para comprender lo que quieren los consumidores y ofreciendo así un potencial de crecimiento acelerado en el futuro.

PERNOD RICARD SE ENCUENTRA EN UN VIAJE DE TRANSFORMACIÓN DIGITAL PARA APROVECHAR LA TECNOLOGÍA Y LOS DATOS PARA ACTIVAR MUCHAS MÁS MARCAS EN SU NEGOCIO

Siguiendo esta línea, desde la compañía francesa han estado muy activos en el frente de la innovación. «Creo que hemos lanzado un resultado récord de ediciones limitadas en 2024, con la edición limitada ‘Lillet x Emily en París’, pero también con ‘Absolut Warhol’, la edición limitada Ricard, que estuvo de moda durante el verano en Francia», señala el CEO de Pernod Ricard, Alejandro Ricard.

Por otro lado, la dirección de la compañía francesa ha ampliado el gasto en marketing hasta el 16,1% de los ingresos, donde se mantendrá, para poder así impulsar el desarrollo futuro de marcas premium. Sin ir más lejos, tanto las ventas como el marketing digital han adquirido cada vez una mayor importancia en los últimos años.

pernod ricard incorpora una solucion pionera de etiquetado digital en todas sus referencias Merca2.es
Pernod Ricard incorpora una solución pionera de etiquetado digital con el objetivo de dar más información al consumidor sobre sus productos.

«Seguimos siendo cautelosos con respecto al segmento de bebidas espirituosas en general, y para Pernod Ricard en el ejercicio fiscal de 2025, ya que aún vemos riesgos para las ganancias en medio del debilitamiento de la demanda de los mercados, la normalización de los precios y la combinación negativa, problemas que, sin duda, afectan a todo el sector», explican los analistas de JP Morgan.

EL VOLUMEN DEBE CRECER PARA AUMENTAR LOS INGRESOS

Ante la situación del volumen de las marcas, desde Pernod Ricard han experimentado una recuperación secuencial del volumen a lo largo de la segunda mitad del año fiscal de 2024 para la compañía francesa, en la mayoría de los mercados en donde opera. Cuando hablamos de volumen hay que tener en cuenta que es un KPI muy importante, ya que subraya la fortaleza o debilidad de un negocio.

«Lo que podemos decir de este nuevo ejercicio fiscal es que esperamos que las ventas netas orgánicas del ejercicio completo de 2025, vuelvan a crecer con una recuperación continua del volumen y que se mantenga nuestro margen operativo orgánico», señala la vicepresidenta de finanzas de la compañía francesa, Hélène de Tissot.

Pernod Ricard notará la caída del consumo de los turistas bebedoresPernod Ricard notará la caída del consumo de los turistas bebedores

No obstante, esta vez China no podrá ayudar a aumentar el volumen en las cuentas de Pernod Ricard. Y es que, China sigue con una débil demanda de los consumidores, pero gracias al resto de países que representan el 90% de la facturación, pueden impulsar las ventas netas, el crecimiento orgánico con la recuperación del volumen y proteger el margen operativo.

Desde Pernod Ricard aseguran que es fundamental realizar un seguimiento minucioso de las inversiones estratégicas para proteger el crecimiento futuro del negocio. Este hecho significa que la compañía francesa no quiere reaccionar exageradamente al volumen a corto plazo.

La bomba nutritiva de Hipercor que potencia tu sistema inmunológico y es perfecto para otoño

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Esta estación del año trae consigo cambios en el clima y una mayor incidencia de resfriados y gripes. En este contexto, la bomba nutritiva de Hipercor, conocida por su composición rica en nutrientes, se presenta como una opción ideal. En particular, la melaza negra La Torre, acompañada de miel de caña en un práctico tarro de 460 g a un precio de 4,50 €, se posiciona como un aliado en nuestra alimentación durante los meses más frescos.

La melaza negra es un subproducto de la refinación del azúcar, y es conocida por ser rica en minerales como el hierro, calcio, magnesio y potasio. Además, dispone de un alto contenido de antioxidantes que ayudan a combatir el daño celular. Con la incorporación de miel de caña, que también aporta propiedades antimicrobianas y nutritivas, esta combinación se convierte en una bomba de energía y salud.

BENEFICIOS DE LA BOMBA NUTRITIVA DE HIPERCOR

Beneficios de la bomba nutritiva de Hipercor

La melaza negra de La Torre es especialmente rica en hierro, un mineral esencial para la producción de hemoglobina. Este componente es crucial para el transporte de oxígeno en la sangre, lo que resulta en un incremento de la energía y la vitalidad. Para aquellos que necesitan aumentar sus niveles de hierro, como los vegetarianos o las personas con anemia.

Este tipo de miel es excelente para suavizar la garganta en épocas de resfriados, y su efecto antibacteriano puede ayudar a combatir infecciones, siendo un aliado inestimable para el sistema inmunológico. Juntos, forman una combinación sinérgica que proporciona nutrientes esenciales y protección frente a afecciones comunes en esta época del año.

CÓMO INTEGRAR ESTA BOMBA NUTRITIVA EN TU DIETA

Para aprovechar al máximo los beneficios de esta bomba nutritiva, se pueden incorporar en diversos platillos. Su sabor intenso y dulce las convierte en un excelente ingrediente para smoothies, yogures o incluso como endulzante natural en repostería saludable.

También pueden ser consumidas directamente, creando una deliciosa mezcla con agua caliente, perfecta para combatir el frío. De este modo, se convierte en una forma efectiva y sabrosa de mejorar la salud, reforzando nuestro sistema inmunológico de manera natural. El uso regular de esta bomba nutritiva no solo favorece la salud, sino que también apoya un estilo de vida equilibrado.

la melaza negra combinada con miel de caña es más que un simple producto; es una herramienta poderosa para fortalecer el sistema inmunológico, especialmente durante los meses de otoño. Al ser rica en minerales y antioxidantes, ofrece múltiples beneficios para la salud y se puede incorporar fácilmente en la dieta cotidiana.

Por qué han aparecido vacas por las calles de Madrid

¿Por qué hay vacas por las calles de la capital española? Es una pregunta que muchos ciudadanos madrileños y de fuera de la céntrica urbe se estarán haciendo si le han echado un vistazo a este curioso hecho. Pues bien, se trata de una exposición de vacas en las calles de Madrid, una expresión de arte y creatividad en la capital. En un sorprendente giro del arte urbano, Madrid se ha transformado en un auténtico museo al aire libre con la llegada de una peculiar exposición: ¡vacas decorativas! Desde el 6 de septiembre hasta el 15 de diciembre, la capital española albergará 34 esculturas de vacas, cada una de ellas creada por más de treinta artistas, que han dado rienda suelta a su creatividad para ofrecer una experiencia visual única.

Una iniciativa que quiere poner a las vacas en valor

Una iniciativa que quiere poner a las vacas en valor

Esta iniciativa, impulsada por la Organización Interprofesional de la Carne de Vacuno de España, conocida como Provacuno, en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid, busca no solo embellecer las calles, sino también generar conciencia sobre la importancia del sector ganadero en la cultura y economía local.

La idea detrás de esta exposición va más allá de la simple estética; se trata de una celebración del arte y la cultura, así como un homenaje a la tradición ganadera de España. Las vacas, talladas a mano y decoradas con una variedad de estilos y técnicas, reflejan la diversidad creativa de los artistas participantes. Cada escultura cuenta una historia, invitando a los transeúntes a detenerse, observar y reflexionar sobre la conexión entre el arte, la naturaleza y la industria.

Un paseo cultural por Madrid

Un paseo cultural por Madrid

Los madrileños y visitantes de la ciudad tienen la oportunidad de disfrutar de un recorrido cultural que combina la belleza del arte contemporáneo con la tradición rural. Esta exposición no solo embellece las calles, sino que también fomenta un sentido de comunidad, alentando a las personas a explorar su entorno urbano de una manera nueva y emocionante. Además, las vacas se han convertido en un símbolo de la riqueza cultural de España, recordándonos la importancia de la ganadería en la historia y la economía del país.

La llegada de estas vacas artísticas a Madrid es un ejemplo perfecto de cómo el arte puede transformar espacios públicos y generar un diálogo sobre temas relevantes. Desde su inauguración, esta exposición ha capturado la atención de todos, convirtiéndose en un atractivo turístico y un punto de encuentro para amantes del arte, la cultura y la gastronomía. Así que, si te encuentras en la capital entre septiembre y diciembre, no te pierdas la oportunidad de explorar esta singular exhibición que une creatividad, tradición y comunidad. ¡Las vacas te están esperando!

Descubre la ‘Madrid Cow Gallery’: un paseo artístico por las calles de Madrid

Descubre la 'Madrid Cow Gallery': un paseo artístico por las calles de Madrid

Si has estado caminando por las vibrantes calles de Madrid en las últimas semanas, es probable que te hayas topado con una sorprendente serie de esculturas de vacas que adornan la ciudad. Esta no es la primera vez que las vacas hacen su aparición en la capital; aquellos que residían en Madrid en 2009 recordarán con nostalgia cómo decenas de estas esculturas decoraron las principales avenidas hace 15 años. Hoy, el Ayuntamiento de Madrid, en colaboración con Provacuno, ha decidido revivir esta iniciativa artística al presentar 34 vacas talladas a mano, cada una con su propio diseño único.

La ‘Madrid Cow Gallery’ es una exposición al aire libre que comenzó el pasado 16 de septiembre y se extenderá hasta el 15 de diciembre. Este evento transforma la ciudad en un auténtico museo al aire libre, donde los transeúntes pueden disfrutar de estas obras de arte en su recorrido diario. Aunque podría parecer que las vacas tienen una función puramente decorativa, su presencia en la ciudad busca comunicar mensajes más profundos.

Más allá de la decoración: mensajes y conciencia

Más allá de la decoración: mensajes y conciencia

La iniciativa no solo se centra en embellecer el paisaje urbano, sino que tiene como objetivo generar conciencia sobre la importancia del sector ganadero en la cultura española. Cada escultura ha sido diseñada por artistas locales, quienes han aportado su visión y creatividad, convirtiendo a cada vaca en un símbolo de la rica tradición rural del país. A través de esta exposición, se busca fomentar un diálogo sobre la sostenibilidad, el respeto por los animales y la conexión entre la agricultura y la vida urbana.

Los visitantes de la ‘Madrid Cow Gallery’ tienen la oportunidad de explorar la ciudad de una manera innovadora. Cada vaca no solo es una obra de arte, sino también una invitación a reflexionar sobre el papel que juega la ganadería en nuestra sociedad. La exposición se convierte en un punto de encuentro para amantes del arte, turistas y locales, creando un ambiente de comunidad y celebración.

La experiencia de la exposición

La experiencia de la exposición

Pasear por las calles de Madrid mientras se descubren estas esculturas es una experiencia enriquecedora. Las vacas, con sus colores vibrantes y diseños creativos, no solo alegran el paisaje urbano, sino que también invitan a los transeúntes a detenerse y disfrutar del arte en su forma más accesible.

Además, la interacción con estas esculturas puede ser una excelente oportunidad para tomar fotografías y compartir la experiencia en redes sociales, creando un efecto viral que potencia el mensaje de la exposición.

Artistas participantes en la exposición

Artistas participantes en la exposición

Ana Núñez

Angus

Dora Maldonado

Daniel Menor

Elisa Valsangiacomo

Eloy Morales

Enrique Barneda

Fabio Colella

Felipe Rodrigo

Gabriela Velez

Gregori Saavedra

Jesús Arrúe

Laura Lorente

Lledó Cristóbal

Lorenzo Marquina

Maite Gil

Mariano Ortega

Mario Arlati

Mario Pavez

Marina Herváz

Marina Rodríguez

Maseda

Miguel Macaya

Musa

Nora Moreno

Patricia Llama

Patricia Peris

Paula Guardalupe Rodríguez

Ramón Moscardó

Rosana Sitcha

Sara González

Sergio Mora

Teresa Calderón

Teresa Paramo

¿Dónde han puesta esas vacas?

¿Dónde han puesta esas vacas?

Por orden alfabético, le damos los datos de los sitios en los que han sido colocadas las vacas “artísticas” que adornan Madrid hasta el día 15 de diciembre:

Alberto Aguilera | Princesa

Avenida Felipe II

Ayala esq. Velázquez

Castellana | R.FDEZ. Villaverde

Glorieta de Bilbao

Glorieta de Cuatro Caminos

Glorieta de Quevedo

Glorieta Ruiz Giménez

Goya esq. Alcalá

Goya esq. Velázquez

Hortaleza 118

Jardines Almirand

Jorge Juan esq. Serrano 22/24

Jorge Juan esq. Velázquez

Juan Bravo esq. Velázquez

Marqués de Salamanca

Orense c.v. Basílica

Ortega y Gasset | C. Peñalver

Parque de Berlín

Plaza Andrés Segovia

Plaza Barceló

Plaza Castilla

Plaza Chueca

Plaza Colón | Goya | Serrano

Plaza Cuzco

Plaza de Lima

Plaza de Moncloa

Plaza Pedro Zerolo

Plaza Prosperidad

Plaza Raffaela Carrá

Plaza Santa Bárbara

Príncipe Pío

Santa Engracia esq. Ponzano

Serrano 62

El significado detrás de las vacas en Madrid: arte, cultura y sostenibilidad

El significado detrás de las vacas en Madrid: arte, cultura y sostenibilidad

Las vacas que adornan las calles de Madrid no son solo esculturas; cada una de ellas es una obra de arte única, tallada y pintada a mano por diferentes artistas. Esta diversidad en la creación de las esculturas les otorga un carácter especial, convirtiendo a cada vaca en un reflejo de la creatividad y la identidad cultural de la ciudad. El proyecto, conocido como ‘Madrid Cow Gallery’, busca transformar la capital en un museo al aire libre y conectar la vida rural con la esencia urbana.

La ‘Madrid Cow Gallery’ tiene como objetivo principal invitar a los ciudadanos y visitantes a disfrutar de Madrid desde una perspectiva diferente. A través de estas esculturas, se pretende resaltar la riqueza cultural y la diversidad que caracteriza a la ciudad, al mismo tiempo que se enfatiza la importancia del medio rural en la vida española. Las vacas, como símbolos de la tradición ganadera, actúan como un puente entre lo urbano y lo rural, recordándonos la conexión que todos compartimos con la naturaleza.

La importancia del medio rural

La importancia del medio rural

En un mundo cada vez más urbanizado, es esencial recordar el papel fundamental que desempeña el medio rural en nuestra sociedad. Esta exposición no solo celebra la estética del arte, sino que también busca sensibilizar a la población sobre la relevancia de la agricultura y la ganadería en la economía y la cultura de España. Las vacas, por lo tanto, se convierten en embajadoras de un estilo de vida que merece ser valorado y preservado.

Más allá de su función decorativa, la ‘Madrid Cow Gallery’ tiene un fuerte componente educativo. A través de esta iniciativa, se busca promover la sostenibilidad y concienciar a los ciudadanos sobre la importancia de cuidar el medio ambiente. Las esculturas invitan a la reflexión sobre temas como la biodiversidad y la necesidad de compensar las emisiones de gases de efecto invernadero. Al integrar el arte con mensajes de responsabilidad ambiental, el proyecto se convierte en una plataforma para fomentar un cambio positivo en la comunidad.

Un llamado a la acción

Un llamado a la acción

La exposición no solo es un deleite visual, sino también un llamado a la acción. Los organizadores esperan que los ciudadanos se sientan inspirados a adoptar prácticas más sostenibles en su vida cotidiana. Esto incluye desde el consumo responsable hasta la promoción de iniciativas que protejan nuestro entorno natural. A través del arte, se busca generar un impacto duradero en la conciencia colectiva sobre la necesidad de cuidar nuestro planeta.

Las vacas de la ‘Madrid Cow Gallery’ son mucho más que simples esculturas; son un símbolo de la interconexión entre el arte, la cultura y la sostenibilidad. Al pasear por las calles de Madrid y contemplar estas obras, los visitantes tienen la oportunidad de reflexionar sobre su relación con el medio ambiente y la importancia de preservar nuestras tradiciones. Esta exposición no solo enriquece el paisaje urbano, sino que también invita a todos a participar en un diálogo sobre el futuro de nuestro planeta. ¡Así que no te pierdas la oportunidad de descubrir esta fascinante muestra que transforma Madrid en un verdadero museo al aire libre!

La clave de Vinicius Junior para un físico atlético y tonificado: su estrategia alimentaria

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Vinicius Junior, el talentoso extremo brasileño del Real Madrid, ha capturado la atención no solo por su habilidad técnica y velocidad, sino también por su impresionante físico. A lo largo de su carrera, ha demostrado que una alimentación adecuada es esencial para mantener su energía y agilidad.

En una reciente entrevista con The New York Times, Vinicius compartió detalles sobre su dieta, revelando que su alimentación se basa en frijoles negros, arroz y filete. Esta elección alimentaria no solo refleja su herencia brasileña, sino que también es un componente clave en su régimen de entrenamiento.

LA IMPORTANCIA DE UNA DIETA EQUILIBRADA

La importancia de una dieta equilibrada

La alimentación de un deportista debe ser equilibrada y adaptada a sus necesidades individuales. En el caso de Vinicius, su dieta se centra en alimentos que no solo son ricos en nutrientes, sino que también son fácilmente digeribles. Esto es crucial para un jugador que necesita mantener altos niveles de energía durante los entrenamientos y partidos.

El éxito de Vinicius Junior en el campo también se debe a su disciplina y dedicación no solo al entrenamiento físico, sino también a su régimen alimentario. Mantener una dieta estricta requiere un compromiso constante, especialmente en un entorno donde las tentaciones son comunes. Sin embargo, el joven futbolista ha demostrado que su enfoque en la alimentación es tan importante como su entrenamiento.

LA INFLUENCIA DE LA CULTURA ALIMENTARIA DE VINICIUS

La dieta de Vinicius Junior también resalta la influencia de la cultura alimentaria brasileña en su vida y carrera. Los frijoles y el arroz son alimentos básicos en Brasil, y su inclusión en la dieta del futbolista no solo es una cuestión de nutrición, sino también de identidad. Esta conexión cultural le proporciona una base sólida y familiar que le permite sentirse cómodo y motivado en su alimentación.

Además, el filete, como fuente de proteínas, es un alimento que se consume comúnmente en Brasil, lo que demuestra cómo la cultura puede influir en las elecciones dietéticas de un atleta. La estrategia alimentaria de Vinicius Junior es un testimonio de cómo una dieta equilibrada y adaptada a las necesidades de un deportista puede marcar la diferencia en su rendimiento.

Al centrarse en alimentos nutritivos como los frijoles negros, el arroz y el filete, Vinicius no solo mantiene su físico atlético y tonificado, sino que también se conecta con sus raíces culturales. La historia de Vinicius nos recuerda que, en el mundo del deporte, la alimentación es tan importante como el entrenamiento físico, y que una dieta adecuada puede ser la clave para alcanzar el éxito.

El truco viral detrás de la conserva quema grasa favorita de todos: un ingrediente que sorprende

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En la búsqueda constante de formas efectivas para combatir la obesidad y mantener un estilo de vida saludable, el mundo de la alimentación ha visto un resurgimiento en el interés por ingredientes en una conserva quema grasa que es altamente beneficiosos. Uno de estos ingredientes, que ha comenzado a ganar popularidad en diversas plataformas de redes sociales, son los ajos confitados.

Este sencillo pero poderoso alimento, conocido por su sabor distintivo y versatilidad en la cocina, también es el héroe detrás de una conserva que promete ser el aliado perfecto en la lucha contra el sobrepeso. Más allá de su delicia culinaria, los ajos confitados se han revelado como una fuente rica en alicina, un compuesto bioactivo que se ha vinculado con una serie de beneficios para la salud, particularmente en el control del peso.

CONSERVA DE AJO: UN MANJAR SALUDABLE

Conserva de ajo: un manjar saludable

Los ajos confitados no solo son un placer para el paladar, sino que también representan una forma increíblemente versátil de aprovechar todos los beneficios del ajo. Este proceso culinario consiste en cocinar los dientes de ajo lentamente en aceite a baja temperatura hasta que se vuelven tiernos y adquieren un sabor suave y dulce.

El resultado es un producto que, además de ser delicioso, conserva la mayoría de las propiedades saludables del ajo fresco. Cuando hablamos de su popularidad como conservante quema grasa, es importante destacar que la alicina no solo ayuda a regular el metabolismo, sino que también actúa como un potente antioxidante. Los antioxidantes son esenciales para combatir el daño celular y mejorar el funcionamiento general del organismo.

UN TOQUE ESPECIAL PARA CADA PLATO

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El principio activo del ajo es la alicina, hoy te explicamos como funciona y cuales son sus beneficios en la salud #MasBiosSalud #BioSalud #ProductoNatural #RemedioNatural #MedicinaNatural #SaludTotal #Ajo #Alicina #AjoyAlicina

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La versatilidad de los ajos confitados hace que se puedan incluir en recetas que van desde ensaladas, salsas, hasta guisos y pastas. Su textura cremosa y su sabor dulce equilibran los platos, aportando un toque especial que puede transformar la comida cotidiana en una experiencia gourmet. Además, su fácil preparación y duración en el almacenamiento permiten que cualquier persona pueda disfrutar de sus beneficios en cualquier momento.

Por último, es fundamental recordar que, aunque los ajos confitados pueden ser una adición maravillosa a la dieta, la pérdida de peso efectiva requiere un enfoque holístico que incluya ejercicio regular y una alimentación balanceada. Los ajos confitados son un complemento que, junto a otros hábitos saludables, puede contribuir a alcanzar los objetivos deseados.

Los ajos confitados están conquistando el mundo de la nutrición por su potencial para contribuir a la pérdida de peso a través de sus altos niveles de alicina. Este ingrediente sorprendente ofrece una manera deliciosa y saludable de apoyar el metabolismo y combatir la obesidad.

La nueva visita de Juan Carlos a Galicia, marcada por supuestas humillaciones de guardias civiles

La controversial visita de Juan Carlos I a Galicia parece haber sido un encuentro marcado por la humillación, según afirma el portal ElNacional.cat EnBlau. Aparentemente, la reciente visita de Juan Carlos I a Galicia ha generado un gran revuelo mediático y social, poniendo de manifiesto las tensiones que rodean al emérito en sus apariciones públicas.

La supuesta revelación del mote de Juan Carlos I entre sus escoltas

La supuesta revelación del mote de Juan Carlos I entre sus escoltas

En esta ocasión, de dice que diez guardias civiles que lo acompañaban han revelado detalles sorprendentes sobre su trato hacia el exmonarca, desatando una ola de comentarios y reacciones en redes sociales. La forma en que los miembros de seguridad se refieren a él ha dejado entrever una dinámica de desdén que muchos consideran humillante.

Este episodio no solo resalta la complicada relación de Juan Carlos con la opinión pública, sino que también plantea interrogantes sobre su estatus y la percepción que se tiene de él en la actualidad. A medida que el Borbón regresa a tierras gallegas, la atención se centra no solo en su figura, sino también en el simbolismo de su presencia en un contexto donde su legado sigue siendo objeto de controversia.

¿Cómo afectará esto a su imagen y a su relación con los ciudadanos? En este post, exploraremos los detalles de esta visita, las reacciones generadas y el contexto que rodea a uno de los personajes más polémicos de la historia reciente de España.

Juan Carlos I: entre la insistencia y la resistencia

Juan Carlos I: entre la insistencia y la resistencia

Desde su exilio en Abu Dhabi, Juan Carlos I se afirma desde ElNacional.cat EnBlau que ha desafiado las recomendaciones del Palacio Real de mantenerse alejado de la vida pública y evitar cualquier controversia que pueda empañar la imagen de la monarquía española. A pesar de los intentos de su hijo, el rey Felipe VI, y su nuera, la reina Letizia, por mantenerlo al margen, el emérito ha continuado manifestando su deseo de regresar a España y reinstalarse en el Palacio de Zarzuela, en Madrid.

Juan Carlos ha sido firme en su defensa, repitiendo constantemente que no ha cometido ningún delito y que su intención es volver a su hogar familiar. Esta insistencia se ha vuelto un tema recurrente en sus apariciones y declaraciones, lo que ha generado tanto apoyo como críticas entre la opinión pública. Su deseo de regresar no solo refleja un anhelo personal, sino también un intento de recuperar su lugar en la historia de la monarquía española.

Visita a Madrid: un recordatorio de su situación

Visita a Madrid: un recordatorio de su situación

Recientemente, el emérito realizó un viaje a Madrid para asistir a dos funerales y celebrar el cumpleaños de su nieta, Victoria Federica. Sin embargo, su visita no estuvo exenta de contratiempos. A pesar de estar en la capital, no se le permitió pasar la noche en Zarzuela, lo que subraya las tensiones persistentes dentro de la familia real y la delicada situación que enfrenta. En cambio, tuvo que alojarse en el lujoso hotel Four Seasons, lo que generó especulaciones sobre su estatus y la percepción que se tiene de él en el contexto actual.

La presencia de Juan Carlos en eventos familiares y su aparente insistencia en regresar a España, según ElNacional.cat EnBlau, plantean preguntas sobre el futuro de la monarquía. ¿Podrá el emérito recuperar su reputación y el respeto del pueblo español, o su historia está marcada por la controversia y el rechazo? La situación actual es un recordatorio de que la monarquía, aunque tiene sus raíces en la tradición, debe adaptarse a las expectativas y valores de una sociedad en constante cambio.

Juan Carlos I: un regreso prolongado a España

Juan Carlos I: un regreso prolongado a España

A pesar de las claras recomendaciones que se dice han salido del Palacio Real para que Juan Carlos I mantenga un perfil bajo en Abu Dhabi, el emérito ha decidido ignorar estas sugerencias y ha comenzado a visitar España con más frecuencia. Su presencia se ha vuelto cada vez más notoria, especialmente en lugares como Sanxenxo y Madrid, donde parece pasar más tiempo que en los Emiratos Árabes Unidos, donde solo va para realizar tareas cotidianas como lavar su ropa.

Parece que Juan Carlos I ha encontrado en Sanxenxo un refugio, rodeado de amigos y conocidos que le ofrecen un ambiente acogedor. Se ha convertido en habitual su presencia en esta localidad gallega, donde se le ve disfrutando de actividades como regatas y cenas con amigos cercanos, incluyendo a su compañero Pedro Campos. Este último ha sido una figura clave en su regreso a España, proporcionándole un espacio en su hogar cada vez que el emérito lo necesita.

Un anuncio de estancia hasta que se celebre la regata

Un anuncio de estancia hasta que se celebre la regata

El próximo lunes 23 de septiembre, Juan Carlos regresará a Sanxenxo para participar en la novena edición de la regata «Rey Juan Carlos». Según informes de Monarquía Confidencial, se espera que su estancia se extienda hasta el 6 de octubre, lo que marca una de las visitas más largas que se le recuerdan en los últimos tiempos. Esta prolongación de su visita refleja su deseo de estar cerca de su círculo social y disfrutar de la vida en España.

A pesar de su arraigo a Sanxenxo, la búsqueda de una vivienda que se adapte a sus necesidades ha quedado en un segundo plano. Se dice que Pedro Campos ha ofrecido su hogar como un lugar de alojamiento temporal, lo que indica que el emérito podría continuar pasando tiempo en Galicia a largo plazo. Esta situación plantea interrogantes sobre su futuro y su relación con la familia real, así como la percepción pública de su figura.

La relación con la Monarquía

Lo que se cuenta en EnBlau de ElNacional,cat es que, cada vez que Juan Carlos visita España, es recibido por Campos, quien lo lleva a su casa. Esto ha generado especulaciones sobre la naturaleza de su relación con la actual monarquía y si su regreso podría tener implicaciones más amplias para la imagen de la institución. La insistencia del emérito en estar presente en eventos familiares y su deseo de disfrutar de la compañía de sus seres queridos son un testimonio de su anhelo por reconectar con su pasado.

La visita de Juan Carlos a Galicia no solo marcará su presencia en un lugar querido para él, sino que también implicará una serie de movimientos logísticos y de seguridad. Según informes, el equipo de seguridad de la Casa Real, compuesto por diez guardias civiles, será desplazado a Pontevedra para garantizar la protección del emérito durante su estancia. Esta medida subraya la importancia de la seguridad en el contexto actual, donde la figura del exmonarca sigue siendo objeto de atención mediática.

La dinámica del equipo de seguridad

El equipo de escoltas que acompaña a Juan Carlos tiene una rutina bien establecida. Cuando se preparan para su llegada, se refieren a él de una manera particular y, en ocasiones, informal. Como se comenta entre ellos, «Ya viene el abuelo, otra vez». Aunque esta expresión puede ser interpretada como un gesto cariñoso, también plantea interrogantes sobre el grado de respeto que se le otorga a la figura del rey emérito. La forma en que se comunican refleja una familiaridad que podría ser vista como poco apropiada en el contexto de su posición.

La llegada de Juan Carlos I a España no solo genera atención mediática, sino que también implica una serie de desafíos logísticos y de seguridad para los cuerpos encargados de su protección. En este contexto, un grupo de diez guardias civiles se aloja en hoteles cercanos a la residencia de Pedro Campos, su amigo cercano, para garantizar una respuesta rápida en caso de cualquier eventualidad.

La logística de la seguridad

La ubicación estratégica de los guardias civiles es fundamental para asegurar la protección del rey emérito. Estos profesionales están preparados para actuar con rapidez y eficacia, lo que es esencial dado el interés público que rodea a Juan Carlos. Sin embargo, esta tarea no está exenta de dificultades. Según informes recientes, algunos de los agentes han expresado su descontento con las largas jornadas de trabajo que deben cumplir.

Recientemente, según ElNacional.cat EnBlau, se cuenta que un grupo de guardias civiles desplazados desde Madrid compartió su frustración respecto a las interminables horas de servicio que les toca enfrentar. «Ayer terminamos a las siete de la tarde, pero hoy parece que no acabaremos hasta medianoche», comentaron, reflejando la presión que sienten en sus funciones. Esta situación plantea un dilema sobre el bienestar de los agentes, quienes deben mantener un alto nivel de alerta y profesionalismo a lo largo de extensas jornadas laborales.

La familiaridad en la seguridad

A pesar de las quejas sobre las largas horas de trabajo, sorprende que el equipo de seguridad se refiera a Juan Carlos de manera informal, llamándolo «el abuelo». Este apodo, aunque puede parecer cariñoso, también suscita preguntas sobre el nivel de respeto y formalidad que se espera en el trato hacia una figura tan importante como un exmonarca.

El término «abuelo» podría estar acompañado de adjetivos que reflejan tanto un sentido de familiaridad como una falta de respeto. En un entorno donde la seguridad y la imagen son cruciales, la forma en que se comunican sobre Juan Carlos puede influir en la percepción pública de su figura. Esta dualidad en el lenguaje podría ser vista como un intento de humanizar al rey emérito, pero también podría interpretarse como una falta de seriedad en un contexto que requiere un alto grado de profesionalismo.

Compra un ordenador usado y lo que descubre en el historial te dejará sin palabras

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Comprar un ordenador usado hoy puede ser una opción muy práctica para quienes buscan ahorrar un poco de dinero en estos tiempos donde la inflación afecta cada aspecto de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, hay ocasiones en que adquirir un dispositivo de segunda mano puede venir con sorpresas inesperadas, y no todas son muy agradables.

Este es el caso que se volvió viral en las redes sociales, protagonizado por un comprador anónimo que decidió compartir con todos sus seguidores, lo que encontró al revisar el historial del ordenador que acababa de adquirir. Lo que descubrió le dejó completamente asombrado, y ahora su historia está dando mucho de qué hablar volviéndose viral en toda la red.

El historial de un ordenador que quedará para el olvido

Todo comenzó cuando el comprador encendió el ordenador que había comprado de segunda mano, esperando simplemente configurar sus cosas. Sin embargo, su curiosidad lo llevó a revisar el historial de navegación, y lo que encontró ahí fue impactante. Entre las búsquedas más recientes del anterior dueño había términos inquietantes como: «Cómo saber si me busca la policía», «Vuelos baratos a países sin extradición», y «Abogados especialistas en extradiciones». Estas búsquedas rápidamente desataron todo tipo de teorías en las redes sociales.

¿Estaba el anterior dueño escapando de la ley? ¿O simplemente se trataba de alguien investigando para un proyecto académico? Por supuesto que los comentarios no tardaron en llegar y la publicación acumuló millones de vistas en pocas horas y miles de reacciones. Usuarios de todo el mundo comenzaron a especular sobre la vida del anterior propietario del ordenador. Mientras algunos sugerían que podría tratarse de un periodista o un estudiante de derecho investigando para algún trabajo, otros bromeaban con que seguramente el antiguo dueño estaba en problemas serios con la ley.

¿Es posible borrar la memoria de un ordenador?

¿Es posible borrar la memoria de un ordenador?
Ordenador usado

Al comprar un ordenador usado, borrar su memoria es fundamental para garantizar la privacidad y el rendimiento óptimo del equipo. Sí, es posible eliminar por completo los datos del antiguo propietario, pero esto debe hacerse correctamente para evitar que queden rastros. El método más efectivo es formatear el disco duro, lo que quita todos los archivos y programas del sistema. Sin embargo, para mayor seguridad, es recomendable utilizar un software especializado en borrado seguro que sobrescriba los datos varias veces, impidiendo cualquier intento de recuperación.

Por otro lado, es importante tener en cuenta que un simple borrado o mover los archivos a la papelera de reciclaje no garantiza que los datos estén completamente eliminados. Muchos de ellos pueden recuperarse con herramientas especializadas si no se hace una limpieza profunda. Por eso, si adquieres un nuevo ordenador, pero usado, asegurarte de que ha sido debidamente formateado y limpiado será crucial para proteger tu información personal y evitar sorpresas desagradables, como descubrir los datos del antiguo usuario.

La cara oculta de la relación entre la princesa Leonor y la infanta Sofía que los medios no revelan

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La princesa Leonor y la infanta Sofía, nacieron con el peso de pertenecer a la familia real española, una responsabilidad que no eligieron, pero que deben aceptar. Mientras que la heredera al trono está destinada a reinar algún día como futura monarca, su hermana ha asumido un rol secundario, siempre respaldando a su hermana mayor. La relación entre ellas no solo es crucial a nivel personal, sino que también es clave para la estabilidad de la Corona.

Los reyes Felipe y Letizia han trabajado desde la infancia de sus hijas para forjar un vínculo irrompible, basado en la confianza y admiración mutua. Sin embargo, siempre hay especulaciones sobre cómo se llevan realmente, y recientemente, la periodista Pilar Eyre ha arrojado luz sobre esta cuestión en su canal de YouTube y es probable que muchos se hayan sorprendido con lo que ha contado la experta en la Casa Real española.

¿Cómo es la verdadera relación entre Leonor y Sofía?

¿Cómo es la verdadera relación entre Leonor y Sofía?
La princesa Leonor y la infanta Sofía

Pilar Eyre ha revelado detalles sobre la relación que mantienen Leonor y Sofía, subrayando que, a pesar de la distancia física que actualmente las separa debido a sus estudios, el lazo entre ellas es muy fuerte. Además, destacó un momento clave que demuestra esta conexión: cuando las dos hermanas felicitaron a su padre en el décimo aniversario de su proclamación, con un gesto espontáneo y lleno de complicidad. Las hermanas se levantaron ante los invitados, tomaron el micrófono y pronunciaron un discurso que sorprendió gratamente al rey FelipeVI.

Según la experta, fue un momento que mostró no solo su cercanía como hermanas, sino también su capacidad para actuar juntas, con naturalidad y afecto. La complicidad que comparten es palpable, y su actitud frente a las cámaras deja a simple vista que tienen un vínculo personal que ha sido cuidadosamente cultivado por sus padres, los reyes Felipe y Letizia. La periodista asegura que, lejos de cualquier rivalidad o distanciamiento, Leonor y Sofía son inseparables.

El próximo encuentro que tendrán Leonor y Sofía

El próximo encuentro que tendrán Leonor y Sofía
Leonor y Sofía

Aunque actualmente las hermanas se encuentran en diferentes partes del mundo debido a sus responsabilidades educativas. Por un lado, Leonor en la Escuela Naval de Marín y Sofía en un internado en Gales. Su próximo encuentro está marcado en el calendario. El próximo 25 de octubre será una fecha importante, ya que ambas interrumpirán sus estudios para reunirse en Oviedo con motivo de los Premios Princesa de Asturias 2024. Este evento, que se celebra anualmente, es uno de los actos más relevantes para la familia real, y este año tendrá un significado especial, ya que será la primera vez que la heredera al trono presida la ceremonia como mayor de edad.

En esta ocasión, la princesa de Asturias asumirá un papel destacado, ya que se espera que presida la entrega de galardones por primera vez en solitario, reforzando su rol como futura reina. Aunque contará con el apoyo de sus padres y su hermana en este importante evento, será Leonor quien tome el protagonismo, dando su tradicional discurso frente a los asistentes. La infanta Sofía, por su parte, volverá a cumplir con su rol de apoyo discreto, acompañando a la princesa Leonor en este significativo momento que marcará un nuevo capítulo en la vida pública de la heredera al trono.

El desayuno perfecto para romper el ayuno sin miedo al efecto rebote, según un experto

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El ayuno intermitente se ha convertido en una práctica popular para aquellos que buscan mejorar su salud y controlar su peso. Romper el ayuno de manera adecuada es crucial para maximizar los beneficios de esta técnica. Sin embargo, muchas personas temen que romper el ayuno conlleve a un efecto rebote, es decir, al aumento de peso después de una restricción calórica.

Según expertos en nutrición, la clave para evitar esta preocupación está en elegir los alimentos correctos que nutran el cuerpo y lo preparen para el resto del día. Un desayuno bien equilibrado, que incluya nutrientes esenciales, no solo ayuda a mantener la saciedad sino que también proporciona energía sostenible.

LA FÓRMULA IDEAL PARA ROMPER EL AYUNO

La fórmula clave para romper el ayuno

Para integrar alimentos de manera saludable, hay tres nutrientes principales que debemos incluir en nuestra comida: proteínas, carbohidratos complejos y fibra. La proteína es el primer ingrediente esencial, ya que ayuda a conservar la masa muscular, aumenta la saciedad y estabiliza los niveles de azúcar en sangre.

Los carbohidratos complejos, por su parte, son indispensables, ya que liberan energía de forma gradual, evitando picos de glucosa en sangre y, por ende, el hambre repentina. Para este desayuno, se recomienda usar panes de semillas de trigo integral, que aportan nutrientes adicionales. La combinación de las dos tostadas de pan integral con el huevo proporciona un equilibrio perfecto que se traduce en un inicio de jornada fuerte y satisfactoria.

LA IMPORTANCIA DE LA FIBRA Y EL JUGO VERDE

El tercer nutriente fundamental es la fibra, que desempeña un papel crucial en la digestión y la salud intestinal. Incorporar fibra en el desayuno es vital para mantener la saciedad y facilitar la digestión a lo largo del día. Una excelente manera de agregar fibra es a través de un jugo verde, que no solo es refrescante, sino que también mejora la absorción de nutrientes.

Este jugo debe tener una consistencia adecuada; ni demasiado líquida ni demasiado espesa, para asegurar que se aprovechen todos los beneficios de la pulpa junto con el jugo. Para preparar un jugo verde efectivo, puedes combinar vegetales como espinacas, apio y pepino, añadiendo un toque de manzana para endulzar naturalmente.

Esta bebida no solo complementa las tostadas con huevo, sino que también agrega un aporte significativo de nutrientes, vitaminas y minerales esenciales, ayudando así a romper el ayuno de forma equilibrada y saludable. Romper el ayuno no tiene por qué ser un proceso temido ni complicado. Al seguir esta guía de nutrición, puedes disfrutar de un desayuno que esté perfectamente equilibrado en proteínas, carbohidratos complejos y fibra.

Prime Video lanza una serie nacional de 6 episodios que rompe con el humor tradicional

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España ha demostrado que es un país capaz de crear grandes comedias, las cuales lograron revolucionar tanto la televisión y cine nacional, como así, también, consiguieron superar fronteras, convirtiéndose en todo un éxito global. En las últimas semanas, Prime Video ha estrenado una serie de humor que además de convertirse en el nuevo furor nacional del año, fue capaz de reversionar tanto el género de comedia, como así también, las historias postapocalípticas.

En menos de una semana, esta nueva comedia de Prime Video, todo gracias a su elenco y su novedosa historia, logró conquistar los principales puestos de los rankings globales de la plataforma, convirtiéndose en uno de los mejores estrenos del año. Descubre los detalles más importantes de la comedia española que está divirtiendo a todo el mundo y que logró darle un giro cómico a las historias postapocalípticas.

El fin del mundo más divertido ha llegado a Prime Video

El fin del mundo más divertido ha llegado a Prime Video

El pasado 13 de septiembre, la comedia nacional de 6 episodios, En fin, llegaba al catálogo exclusivo de Prime Video, con el fin de convertirse en uno de los grandes estrenos de la plataforma, misión que, a penas en pocas semanas, logró cumplir; esta historia transcurre dentro de una España paralela, la cual ha comenzado a convertirse en un completo caos, ya que la humanidad ha recibido la noticia de que está a punto de extinguirse, todo gracias al impacto de un planeta rojo que se acerca.

En el medio del caos, se encuentra Tomás, el cual, de manera egoísta, decide alejarse de su familia, para pasar sus últimas horas de vida haciendo todo lo que nunca puedo llevar adelante, como consecuencia de su vida como padre y se adentra en una noche desenfrenada de sexo, alcohol y drogas; sin embargo, al día siguiente de la fiesta, el mundo descubre que el planeta se ha desviado y la humanidad está a salvo.

Avergonzado y lleno de temor, Tomás decide regresar con su familia y descubre que tanto su mujer e hija, se encuentran totalmente decepcionadas por la decisión que había tomado en el medio del caos; a lo largo de la trama, Nicolás intentará recuperar el amor de su familia, mientras estas buscan sanar las heridas, mientras intentan comprender la nueva sociedad que ha nacido luego del no-apocalipsis.

Una comedia que ya ha logrado apoderarse del segundo puesto del ranking de la plataforma

Una comedia que ya ha logrado apoderarse del segundo puesto del ranking de la plataforma

Gracias a su divertida historia, la cual esconde tanto una dura crítica de la sociedad actual y como esta vive al pendiente de la tecnología, como así también un mensaje sobre el perdón y la familia, esta nueva comedia de Prime Video, en menos de una semana, logró colocarse en el segundo puesto de las series más vistas de la plataforma, no solo en España, sino que también en México, Argentina y diferentes puntos del Planeta.

Otro de los grandes elementos que lograron construir el éxito global de la serie, es que todo ocurre en cortos episodios de media hora, donde el trío actoral que lograron forjar José Manuel Poga, Malena Alterio e Irene Pérez, quienes lograron fabricar una relación familiar que está atravesando un gran drama emocional, la cual se puede encontrar en más de una familia real, donde los integrantes, por el paso de los años o las decisiones que se toman, empiezan a perder la confianza del resto.

Hemos dejado de comer este alimento de nuestras abuelas pese a ser muy beneficioso

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Redescubriendo un alimento que era el tesoro nutricional de nuestras abuelas. En la búsqueda constante por una vida más saludable y prolongada, a menudo pasamos por alto alimentos que han sido fundamentales en la dieta de generaciones anteriores. Uno de estos tesoros olvidados son las legumbres, esos humildes pero poderosos alimentos que nuestras abuelas solían preparar con tanto cariño.

Un regreso a un alimento esencial

Un regreso a un alimento esencial

A pesar de su riqueza nutricional y los innumerables beneficios para la salud, las legumbres han sido desplazadas en muchas mesas modernas, donde las opciones rápidas y procesadas han ganado terreno.

Las legumbres, que incluyen lentejas, garbanzos, frijoles y guisantes, son una fuente excepcional de nutrientes esenciales. No solo son ricas en proteínas, sino que también aportan fibra, vitaminas y minerales que son vitales para el buen funcionamiento del organismo. Incorporar legumbres en nuestra dieta no solo puede ayudarnos a mantener un peso saludable, sino que también juega un papel crucial en la prevención de enfermedades crónicas como las cardiovasculares y la diabetes.

Un alimento con beneficios para la salud que no debes ignorar

Un alimento con beneficios para la salud que no debes ignorar

Los estudios han demostrado que las legumbres pueden ayudar a regular los niveles de colesterol, mejorar la salud del corazón y estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Esto las convierte en un aliado indispensable en la lucha contra enfermedades que afectan a millones de personas en todo el mundo. Además, su bajo índice glucémico las hace ideales para quienes buscan controlar su peso y mantener una energía constante a lo largo del día.

Además de sus beneficios para la salud, las legumbres son increíblemente versátiles en la cocina. Desde ensaladas frescas hasta guisos reconfortantes, pueden adaptarse a una variedad de recetas que satisfacen tanto el paladar como el bolsillo. Su cultivo también es más sostenible en comparación con otras fuentes de proteínas, lo que las convierte en una opción inteligente para quienes buscan reducir su huella ecológica.

La oportunidad de redescubrir un alimento versátil y sostenible

La oportunidad de redescubrir un alimento versátil y sostenible

Es hora de volver a poner las legumbres en el centro de nuestras mesas. Redescubrir estos alimentos no solo es un homenaje a nuestras tradiciones culinarias, sino también una inversión en nuestra salud a largo plazo. En este post, exploraremos más a fondo los beneficios de las legumbres, cómo incorporarlas en tu dieta diaria y algunas recetas deliciosas que te harán amar este alimento tanto como lo hacían nuestras abuelas. ¡Prepárate para transformar tu alimentación y tu salud con el poder de las legumbres!

Mantener una dieta saludable es uno de los objetivos más comunes entre las personas que buscan mejorar su calidad de vida y prolongar su existencia. Sin embargo, este camino hacia el bienestar no siempre es sencillo. Las tentaciones y las opciones poco saludables están presentes en cada esquina, lo que hace que sea fácil desviarse de nuestras metas nutricionales. Pero, ¿qué pasaría si te dijéramos que pequeños cambios en tu alimentación podrían añadir casi una década a tu vida?

La importancia de un alimento saludable

La importancia de un alimento saludable

Una investigación realizada por la Universidad de Bergen en Noruega ha revelado que mejorar nuestros hábitos alimenticios puede tener un impacto significativo en nuestra longevidad. Según el estudio, adoptar un enfoque más saludable en nuestra dieta podría extender nuestra vida útil en hasta diez años. No obstante, este cambio requiere compromiso y constancia durante al menos una década para ver resultados tangibles.

Los investigadores sugieren que reducir el consumo de ciertos alimentos puede ser crucial para lograr este objetivo. Entre las recomendaciones se encuentran:

  • Limitar la carne roja: el exceso de carne roja en la dieta ha sido vinculado a diversas enfermedades crónicas. Optar por fuentes de proteínas más saludables es esencial.
  • Evitar alimentos ultraprocesados: estos productos suelen contener aditivos y azúcares que pueden ser perjudiciales para nuestra salud.
  • Reducir el azúcar: un alto consumo de azúcares añadidos está relacionado con un mayor riesgo de diabetes y problemas cardiovasculares.

Un aumento en el consumo de alimentos saludables

Un aumento en el consumo de alimentos saludables

Por otro lado, incrementar la ingesta de frutas, verduras y pescado puede tener efectos muy positivos en nuestra salud. Estos alimentos son ricos en nutrientes esenciales y antioxidantes que ayudan a combatir enfermedades y a mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones. Pero, ¿hay algún alimento que se destaque como clave en este proceso?

Las legumbres son el verdadero héroe en el ámbito de la nutrición. A pesar de su notable valor nutritivo, su consumo ha disminuido drásticamente en los últimos años, cayendo un 50% desde la década de 1960, según datos del Estudio Nacional de Nutrición y Alimentación (ENNA). Actualmente, muchas personas solo consumen legumbres una vez a la semana, lo que es una lástima considerando sus múltiples beneficios.

Beneficios de incorporar legumbres en la dieta

Beneficios de incorporar legumbres en la dieta
  • Ricas en nutrientes: las legumbres son una excelente fuente de proteínas, fibra, vitaminas y minerales, lo que las convierte en un alimento muy completo.
  • Ayuda a controlar el colesterol: su alto contenido en fibra soluble ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL, conocido como colesterol «malo».
  • Regulación del azúcar en sangre: gracias a su bajo índice glucémico, las legumbres ayudan a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, lo que es crucial para prevenir la diabetes.
  • Promoción de la salud cardiovascular: su consumo regular está asociado con un menor riesgo de enfermedades del corazón.

Un camino hacia el bienestar

Un camino hacia el bienestar

Seguir una dieta saludable es un paso fundamental hacia una vida más larga y plena. Al hacer cambios conscientes en nuestra alimentación, como reducir la carne roja y aumentar el consumo de legumbres, frutas y verduras, no solo mejoramos nuestra salud, sino que también contribuimos a un futuro más saludable. Así que, ¿por qué no redescubrir las legumbres y hacerlas una parte integral de nuestra dieta? El camino hacia una vida más larga y saludable comienza en nuestra mesa.

Las legumbres son un grupo de alimentos que deberían estar en el centro de nuestra dieta, no al margen. Estas maravillas nutricionales representan una de las fuentes más ricas de proteínas disponibles, además de ser superiores en fibra y nutrientes en comparación con otros alimentos. Sin embargo, surge la pregunta: ¿cuál es la cantidad ideal que deberíamos consumir?

Cantidad recomendada de este alimento

Cantidad recomendada de este alimento

Para aprovechar al máximo los beneficios de las legumbres, se recomienda incluir entre cuatro raciones semanales de 70 a 100 gramos en nuestra alimentación. Esta cantidad puede variar según la edad y el nivel de actividad física de cada persona. Al seguir estas pautas, no solo promovemos una dieta equilibrada, sino que también ayudamos a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y a mantener un mejor control del colesterol.

Tipos de legumbres más beneficiosas

Tipos de legumbres más beneficiosas

Dentro de las legumbres, algunas destacan por sus propiedades nutricionales:

  • Guisantes: ricos en proteínas y fibra, son una excelente opción para incluir en ensaladas y guisos.
  • Lentejas: con un alto contenido de hierro y proteínas, son ideales para sopas y platos principales.
  • Garbanzos: versátiles y nutritivos, se pueden utilizar en ensaladas, hummus y guisos.
  • Soja: una de las legumbres más ricas en proteínas, perfecta para quienes buscan alternativas vegetarianas.
  • Habas: muy nutritivas, ideales para guisos y platos tradicionales.

Desafíos en el consumo de este alimento

Desafíos en el consumo de este alimento

A pesar de sus múltiples beneficios, muchas personas optan por eliminar las legumbres de su dieta debido a problemas digestivos. Esto puede deberse a la presencia de antinutrientes, compuestos naturales que pueden interferir con la absorción de algunos nutrientes. Sin embargo, es importante destacar que estos antinutrientes no son perjudiciales en cantidades moderadas y se pueden manejar adecuadamente.

La reconocida nutricionista Boticaria García ha abordado este tema en su perfil de Instagram, explicando que las legumbres, como las lentejas y los garbanzos, han evolucionado para desarrollar mecanismos de defensa que les permiten sobrevivir a lo largo de los años. Sin embargo, hay formas de minimizar cualquier malestar que puedan causar.

Métodos para preparar legumbres

Métodos para preparar legumbres

Remojo: es fundamental remojar las legumbres en agua durante 10 a 12 horas antes de cocinarlas. Este proceso ayuda a reducir los antinutrientes y mejora la digestibilidad.

Cocción: después del remojo, es esencial hervir las legumbres en agua a 100 grados Celsius durante al menos 10 minutos. Esto asegura que se eliminen los compuestos que pueden causar malestar digestivo. Si prefieres una opción más rápida, utilizar una olla a presión puede ser una excelente alternativa.

¿Por qué incluir legumbres en nuestra dieta?

¿Por qué incluir legumbres en nuestra dieta?

Incorporar legumbres en nuestra dieta no solo es beneficioso para nuestra salud, sino que también es una forma deliciosa de diversificar nuestras comidas. Con sus altos niveles de proteínas, fibra y nutrientes, las legumbres deberían ocupar un lugar destacado en nuestra mesa. Siguiendo los consejos de remojo y cocción, podemos disfrutar de sus beneficios sin comprometer nuestro bienestar digestivo. ¡Es hora de redescubrir las legumbres y hacerlas parte esencial de nuestra alimentación diaria!

Así ha afectado el empeoramiento y la delicada situación médica de Julián Muñoz a Mayte Zaldívar

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Julián Muñoz continúa ingresado en un hospital de Marbella una semana después de su ingreso de urgencia. La preocupación por su estado de salud sigue siendo máxima, especialmente tras un nuevo revés en su recuperación que ha mantenido en vilo a familiares y amigos.

La familia, su mayor apoyo en estos duros momentos

Su familia, volcada en su recuperación, no se ha separado de su lado en ningún momento. Mayte Zaldívar, su hija Elia, sus nietos y Fernando Marcos, actual pareja de Mayte y un miembro más de la familia, se han desplazado al completo a la clínica para mostrarle su apoyo incondicional ante este nuevo bache de salud.

A pesar de que los resultados de las últimas pruebas médicas no han sido positivos, la familia se mantiene optimista. Mayte Zaldívar, con entereza, ha asegurado que el exalcalde de Marbella se está recuperando poco a poco.

Momentos de respiro y esperanza

Tras una larga mañana en el hospital, Mayte y Fernando se han regalado un momento de respiro con un almuerzo en un chiringuito cercano a la playa. A pesar de que las gafas de sol ocultaban en parte la preocupación en sus rostros, la exconcursante de ‘Supervivientes’ se sinceró con su pareja sobre la dureza de la última semana. Fernando, por su parte, escuchó atentamente, demostrándole su apoyo incondicional.

El paseo de regreso al coche estuvo marcado por la seriedad y la distancia entre ambos, comprensible dada la difícil situación que atraviesan. Mayte, visiblemente afectada, se dirigió a su domicilio para continuar a la espera de noticias sobre el estado de Julián.

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