Las pymes confían en la digitalización para facturar más

Mayka J.
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Las pymes confían en la digitalización para facturar más

2022 se preveía como el año de la recuperación tras la pandemia, pero la crisis derivada de la invasión de Ucrania por parte de Rusia ha hecho que autónomos, pymes y empresas lo tengan más complicado para recuperar lo perdido en los dos últimos años. Por suerte, tienen herramientas como la digitalización.

Cada vez más pymes confían en las herramientas tecnológicas de última generación para dar un impulso a su negocio. Y más ahora que el Kit Digital está en marcha y es posible solicitar ayudas para la transformación digital.

¿Por qué se apuesta ahora por la digitalización?

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Los expertos creen que el auge de la transformación digital se debe a que por fin las pequeñas y medianas empresas son conscientes de lo importante que es para ellas contar con las últimas tecnologías.

Los modelos de negocio que son completamente ajenos a lo digital están en vías de extinción. Hoy en día, todas las empresas necesitan tener presencia online y poder vender sus productos o servicios en entornos digitales.

Mejor capacidad de adaptación

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Durante lo peor de la pandemia, cuando se decretó el confinamiento, y las restricciones a la actividad que siguieron después, se puso de relieve que las empresas digitalizadas estaban mejor capacitadas para adaptarse a los cambios.

Fueron aquellas que ya habían avanzado en su proceso de digitalización las que tuvieron mayor facilidad para implantar el teletrabajo y para mantener su nivel de competitividad incluso en épocas muy complicadas.

La digitalización y las preocupaciones actuales de las pymes

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Nos encontramos en un entorno muy volátil en el que las pequeñas y medianas empresas tienen que hacer frente a una gran incertidumbre. Ante ellas se despliegan retos como cómo aumentar sus ventas.

Pero también como llegar a nuevos clientes y cómo optimizar los procesos para conseguir la máxima eficiencia posible. Y es aquí donde la transformación digital puede marcar la diferencia entre sobrevivir y crecer, o tener que cerrar.

Barreras a la implementación de la digitalización

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En los últimos meses se ha hablado de que las pymes españolas estaban a la cola en transformación digital, y es cierto. Pero no porque los emprendedores ignoren los beneficios de la digitalización.

Lo que ocurre en muchos casos es que los profesionales se encuentran con importantes barreras cuando quieren dar un salto de calidad en la digitalización de sus negocios. Son varias los retos que hay que superar en este contexto.

Retos para la digitalización de las pymes

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La primera de la barrera o de los retos a superar es que muchos emprendedores no tienen conocimientos suficientes sobre herramientas digitales y creen que no sabrán usarlas si las implementan en sus negocios.

La segunda barrera es la inversión que debe hacerse para abordar la digitalización, mientras que la tercera barrera se manifiesta en el incremento de la competencia y lo fuertes que se están haciendo las grandes empresas ya digitalizadas.

Digitalización: un quiero y no puedo

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Lo que han observado los expertos es que la mayoría de las pymes están en una encrucijada con respecto a su proceso de transformación digital.

Quieren avanzar en él, y son conscientes de todos los beneficios que tendría para ellas, pero muchas no pueden afrontar la inversión económica y de tiempo que supone cambiar la forma de trabajar.

Una herramienta muy útil

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A pesar de las barreras existentes, los emprendedores se muestran de acuerdo en que la digitalización es el camino a seguir para conseguir mejores resultados. Para facturar más y ganar clientes.

Porque les abre las puertas a un mercado mucho más amplio. Con la posibilidad de vender en cualquier lugar del mundo y establecer una relación mucho más estrecha con los clientes actuales.

Un proceso a largo plazo

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Conscientes de que no se pueden quedar atrás, lo que están haciendo muchas pymes es abordar la transformación digital como un proyecto a largo plazo en el que hacen avances poco a poco.

En lugar de cambiar radicalmente su forma de trabajar, van haciendo modificaciones de forma paulatina. Así, los equipos de trabajo pueden adaptarse bien a las nuevas herramientas antes de empezar a conocer otras nuevas.

Diferentes formas de digitalizar una pyme

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No existe una única forma de digitalización. De hecho, cada empresa debe buscar la más adecuada para ella y establecer un orden de prioridades a la hora de ir realizando cambios.

Algunos ejemplos de digitalización son: implantación de herramientas de teletrabajo, un sistema de facturación digital, creación de una tienda online.

Un proceso que beneficia a todos

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La digitalización de la pymes no solo beneficia a las empresas, es algo que puede tener efectos positivos sobre la economía en general. Se estima que el PIB podría aumentar un 7% si las pequeñas y medianas empresa estuvieran más digitalizadas.

Porque serían mucho más eficientes y venderían más. De ahí que desde los Poderes Públicos se esté intentando promover la transformación digital a diferentes niveles y se estén concediendo ayudas para ello.

Subida de tipos: tres métodos de financiación para pymes alternativos al banco

José María Lanseros
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Subida de tipos: tres métodos de financiación para pymes alternativos al banco

Uno de los principales obstáculos de las pequeñas empresas es el acceso a financiación. En los últimos meses, el contexto macroeconómico ha agravado esta situación. La subida del Euribor y los anuncios de subidas de tipos, tanto por parte del BCE como de la Fed, se traducen en un encarecimiento directo del coste de financiación. La pyme, por circunstancias inherentes a su tamaño, es una de las grandes perjudicadas, ya que no disfruta de la fuerza de negociación de las grandes compañías y, o bien no llegan a acceder al crédito, o sus condiciones de acceso no permiten sostener su competitividad.

Por ello, Trinios, plataforma fintech para pymes, estima que es necesario conocer y explorar vías alternativas de financiación para la pequeña y mediana empresa. Estas son tres alternativas a considerar más allá de la financiación bancaria.

EL FACTORING

A través de esta solución las empresas pueden adelantar el cobro de facturas emitidas a crédito y obtener dinero de manera instantánea. En pocas palabras, una vía rápida y sencilla de contar con liquidez inmediata.

En el factoring una entidad financiera ofrece el importe DE PAGO DE una factura con independencia de si ha llegado o no su fecha de vencimiento

En el factoring una entidad financiera ofrece el importe correspondiente al pago de una factura con independencia de si ha llegado o no su fecha de vencimiento. Una alternativa a tener en cuenta en aquellas situaciones en las que se ha prestado un servicio o vendido un producto, pero todavía no se ha cobrado por él.

Además, en el caso de escoger la modalidad sin recurso la entidad financiera asume el riesgo total de impago. Esto significa que, en caso de que el cliente no pague finalmente a la entidad financiera, esta no podrá reclamar el cobro a la pyme.

ANTICIPO DE FACTURAS

Una causa frecuente de la falta de liquidez es el impago de uno o varios clientes. Ante esta realidad, esta solución emerge como una vía de conseguir financiación en un reducido margen de tiempo. Una gran posibilidad a valorar mayormente en aquellas situaciones en las que el pago se producirá a largo plazo.

En el anticipo de facturas la pyme recibe por adelantado la cuantía de una determinada factura que todavía no puede cobrar por un trabajo realizado.

En el anticipo de facturas la pyme recibe por adelantado la cuantía de una determinada factura que todavía no puede cobrar por un trabajo ya realizado. En definitiva, una forma con alta efectividad de obtener dinero al instante sin esperar al vencimiento, mejorar la liquidez de la empresa y evitar el endeudamiento.

Gracias a esta solución es posible prescindir el tener que reclamar a un cliente el abono de una factura. Sólo basta con ponerse en contacto con una entidad crediticia que se encargará del cobro de las facturas a cambio de unos reducidos intereses.

EL SEGURO DE CRÉDITO

Aunque no es un método de financiación al uso, no cabe duda de que esta herramienta es una gran opción para aquellas pymes que quieren conciliar bien el sueño. Sobre todo en aquellos momentos en los que se intuye que los clientes de nuestra cartera también andan con problemas de liquidez.

eL SEGURO DE CRÉDITO ES una cobertura ante un potencial impago.

Así, el seguro de crédito por deudor se presta de salvavidas financiero para proteger a las pymes de riesgos incobrables en cualquier factura de un cliente. En resumen, una cobertura ante un potencial impago. Un seguro de cobro cuando parece que todo está perdido.

Como punto diferencial en comparación con los seguros tradicionales, esta innovadora metodología permite a la pyme protegerse ante el posible impago de un cliente en concreto sin necesidad de tener que asegurar la totalidad su porfolio.

FINANCIACIÓN DEL SIGLO XXI

En un contexto de subida de los tipos bancarios que se prolongará en el tiempo, muchas empresas españolas han decidido prescindir de las vías tradicionales con las que poder contar con capital inmediato. Como alternativa, han encontrado en estos nuevos métodos una solución para sus problemas de financiación.

Una vez que los prueban, la rapidez, la flexibilidad o la facilidad de contratación son algunas de las ventajas que las pymes valoran y que hacen que finalmente opten por este tipo de vías de financiación tanto a medio como a largo plazo.

Los pasos imprescindibles para no fallar con la hipoteca

José María Lanseros
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Los pasos imprescindibles para no fallar con la hipoteca

En ocasiones firmar una hipoteca puede ser un proceso complicado. Comparar y elegir entre las distintas opciones disponibles para optar por aquella que más se adapte a tus necesidades es la mejor forma de conseguir un buen acuerdo. ¿Cuáles son las claves en las que fijarte para hacer la firma de tu hipoteca lo más sencilla posible? Precio, comparar, las bonificaciones, comisiones y gastos y las cláusulas abusivas.

EL PRECIO

El primer punto, según la asociación Asufín, es el precio. El primer paso, siempre, es establecer con que presupuesto cuentas para comprar tu vivienda. En estos momentos, los bancos no te financian más de un 80% del valor de tasación. Por tanto, exigen al cliente que disponga de ese mínimo de ahorro. Además, desde ASUFIN, te recomendamos que no te endeudes en un porcentaje superior al 30% de tus ingresos, ya que si no te será muy difícil asumir tus deudas en un futuro.

En el mercado existen una gran variedad de tipos de hipotecas

En segundo lugar, hay que comparar. En el mercado existen una gran variedad de tipos de hipotecas en función del tipo de interés. Las principales modalidades son las hipotecas a tipo fijo y las hipotecas a tipo variable.

HIPOTECAS FIJAS Y VARIABLES

Las hipotecas fijas: Estas hipotecas son a las que se les aplica el mismo tipo de interés durante todo el contrato, es decir, la cuota mensual a pagar será siempre la misma.

Las hipotecas variables: Estas hipotecas varían en función lo haga el índice al que estén referenciadas. Por regla general el tipo de interés que se aplica a la hipoteca está compuesto por el valor del euríbor más un diferencial fijo.

En ocasiones, los bancos te ofrecen hipotecas mixtas

En ocasiones, los bancos te ofrecen hipotecas mixtas, que combinan las dos modalidades anteriores, es decir, durante los primeros años del préstamo pagas una cuota mensual a tipo fijo y después se aplicará un tipo de interés variable.

Otras cosas a tener en cuenta, son los plazos de amortización, el capital, la TAE y la moneda en la que se suscribe la hipoteca.

LAS BONIFICACIONES

Lo que viene en tercer lugar son las bonificaciones. La Ley de crédito inmobiliario, de 2019, prohibió expresamente la concesión de una hipoteca “vinculada” a la contratación de otros productos. Es decir, la entidad no puede obligarte a contratar otros servicios como un seguro de vida con ellos para concederte la hipoteca. Sin embargo, las bonificaciones son una práctica habitual. Las bonificaciones son los intereses que nos descontará el banco contratar otros productos junto con el préstamo hipotecario.

Y aunque, en un primer momento puede parecer un buen acuerdo, es necesario hacer números, para conocer si realmente esa rebaja de diferencial compensa el coste que va a suponer ese otro servicio.

LAS COMISIONES

En cuarto lugar están las comisiones. Aunque las comisiones bancarias son libres tan solo se pueden cobrar por los servicios realmente prestados y deben estar previamente pactadas con el cliente.

el consumidor tan solo debería pagar la mitad de los gastos de notaría

En cuanto, a los gastos de suscripción de tu hipoteca, generalmente la entidad le impone la totalidad del pago al cliente, cuando deben de ser abonados prácticamente en su totalidad por la entidad, el consumidor tan solo debería pagar la mitad de los gastos de notaría.

En quinto lugar están las cláusulas abusivas. Las cláusulas abusivas en las hipotecas son muy frecuentes, según Asufin. «Por ello, debes leer el contrato y confirmar que no haya ninguna cláusula que no entiendes y puede ser abusiva, como pueden ser las cláusulas suelo, o multidivisa, antes de firmar el préstamo hipotecario con el banco», indicaron.

Vodafone realza Lowi frente a la fusión Orange-MásMóvil

Roberto Torres
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Vodafone realza Lowi frente a la fusión Orange-MásMóvil

El terreno de las operadoras de telefonía encara grandes acontecimientos. Por un lado, la fusión entre Orange y MásMóvil se presenta como uno de los momentos cumbres del próximo año en el sector de las telecomunicaciones. Por otro lado, Vodafone lucha por mantener la fidelidad de sus clientes, junto a su socio virtual Lowi, en un puesto que estreche aún más la distancia entre sus competidoras, pero no será tarea fácil.

VODAFONE ENCARA LA FUSIÓN DE ORANGE Y MÁSMÓVIL

El anuncio de la fusión entre Orange y MásMóvil el pasado mes de julio sobrecogió el escenario de las teleoperadoras. La ‘joint venture’ que formarán ambas compañías supone un presupuesto de 18.600 millones de euros y alcanzaría un beneficio bruto de 2.200 millones. sin embargo, la operación sigue en trámite, debido a que tiene que ser aprobada oficialmente por el organismo de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), pero también tienen que dar el visto bueno los accionistas.

Vodafone vio con buenos ojos esta unión en el último encuentro de la Asociación Española para la Digitalización (DigitalES) el pasado mes de julio. El consejero delegado de la operadora inglesa, Colman Deegan, alegó su apoyo a que los operadores españoles dispongan del beneficio necesario para invertir en sus proyectos, procurando una «escala adecuada», aunque en ningún momento nombró a Orange y MásMóvil.

Vodafone España apuesta por Lowi, una de las principales OMV que existen en España, con 1,6 millones de líneas móviles

Fuentes conocedoras de Vodafone España no han querido ofrecernos su visión al respecto, más allá de argumentar que tienen puesta su confianza en su operadora virtual Lowi, que ofrece servicios de telefonía móvil e internet en España. Por otra parte, la compañía también pone énfasis en sacar partido a la tecnología 5G, ya que fue la pionera en comerciarla en España, y la Realidad Virtual.

VODAFONE SIGUE APOSTANDO POR LOWI

Lowi es una de las principales operadoras de telefonías virtuales que existen en España. Compite duramente con Simyo, perteneciente a Orange España, en cuanto a los servicios de fibra y móvil. Ambas empresas virtuales ya han lanzado nuevas ofertas a sus clientes, aumentando la velocidad de la fibra de 100Mbps a 600Mbps, siendo muy competitivas en sus precios. No obstante, todavía no llegan a sacarle ventaja a Digi, al contrario. La operadora rumana sigue aumentando el número de abonados en el mercado español, ofreciendo un 1Gb de velocidad de internet, motivo por el cual Lowi y Simyo no pueden competir.

Según fuentes consultadas por MERCA2, este operador móvil virtual (OMV) es una de las operadoras con más crecimiento de todo el sector y ya posee 1,6 millones de líneas móviles, sumando 84.000 tan solo en el último trimestre. Además, en este Q1 de nuestro año fiscal (del 1 de abril al 30 de junio) creció en 27.000 altas netas de banda ancha fija.

Vodafone rivaliza en el escenario de la telefonía con la conectividad 5G y la Realidad Virtual. llegó a impulsar ‘vodafone 5g lab’ y ‘piloto 5g andalucía’

Teóricamente, Vodafone seguirá su camino en solitario frente a la fusión que se avecina entre Orange y MásMóvil y sacará sus armas desde las últimas posiciones del ránking de telecomunicaciones. Sin embargo, Vodafone siempre ha estado abierta a negociar en el terreno de las infraestructuras y a avanzar en el crecimiento de su negocio. Desde la compañía recalcan que su apuesta por el 5G sigue en el desarrollo de la conectividad de banda ancha tanto en los hogares españoles como en el mundo empresarial. igualmente, la operadora inglesa ha decidido retirarse del mundo del fútbol, ofreciendo solamente la Liga Smartbank a sus abonados.

EL TERRENO DEL 5G Y LA REALIDAD VIRTUAL

Vodafone rivaliza en el escenario de la telefonía con la conectividad 5G y la Realidad Virtual. La compañía roja ha subrayado que ha sido una de las pioneras de descubrir la relación tan estrecha que guardan ambas tecnologías y las características que ofrece la red 5G son fundamentales para que la Realidad Virtual funcione correctamente.

Vodafone nos ha facilitado algunos de los programas que está llevando a cabo actualmente, entre los que destacamos uno de los mayores proyectos europeos de 5G de la mano de Red.es., denominado ‘Piloto 5G Andalucía’. Algunos de los proyectos presentes en este piloto se basaban en cómo el 5G hace que la experiencia de la Realidad Virtual sea mucho más fluida, como la que tuvo lugar en Málaga.

En este ámbito, han congeniado la utilización de tecnologías como la Realidad Aumentada y la Realidad Mixta sobre la red 5G de Vodafone y el trabajo de Viewtek, para ofrecer al usuario final información sobre el terreno de un proyecto inconcluso como es el de la Catedral de Málaga. Asimismo, Vodafone tiene el propósito de mejorar y ampliar la experiencia de los visitantes al Museo del Automóvil de Málaga, centrado en el uso de Realidad Virtual sobre la red 5G de Vodafone, para que los visitantes puedan ambientarse en las distintas épocas que están representadas dentro de la colección del Museo.

Por último, otro de los planteamientos llevados a cabo, ‘Vodafone 5G Lab’, que presenta un laboratorio 5G para impulsar la creación de servicios y aplicaciones 5G de la mano de 200 desarrolladores. Y una de las aplicaciones en la que más están trabajando y desarrollando es precisamente la Realidad Virtual.

El crecimiento de Antena 3 pasa factura a Telecinco, La 1 y La Sexta

Pedro Pérez Bozal
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El crecimiento de Antena 3 pasa factura a Telecinco, La 1 y La Sexta

El crecimiento de Antena 3 en estos dos últimos años está afectando a la cuota de pantalla del resto de cadenas generalistas. La principal señal de Atresmedia lidera el año con audiencias que rondan el 14% de share, un porcentaje muy superior al 11,8% con el que cerró 2020. 

El éxito de los concursos, informativos y series de Antena 3 está resfriando a Telecinco, incapaz de encontrar alternativas a su modelo endogámico de realities y corazón. La cadena de Mediaset ronda el 13% de share mientras que el pasado año cerró con un notable 14,9% (su mejor dato desde 2009).

Telecinco camina hacia su mínimo histórico al igual que La 1 de TVE, que evitará repetir suelo por segundo año consecutivo gracias a la veintena de partidos del Mundial de Qatar. Cabe recordar que la pública cayó en 2021 hasta el 8,8% de share.

También cayó a su mínimo histórico Cuatro, que el pasado año apenas sumó un 5,3% de share. Este dato previsiblemente será empeorado en 2022 tras caer a su peor dato histórico mensual: un preocupante 4,8% de share en julio.

¿REACCIÓN DE MEDIASET?

Mediaset no gana para disgustos en el estío en el que han patinado formatos como ‘Esta noche gano yo’, ‘CSI: Vegas’, ‘Blanca’ o ‘Ya es verano’. Al menos ‘Sálvame Sandía’ ha mejorado ligeramente los números de ‘Ya son las ocho’.

Paolo Vasile ya está afilando sus armas de cara a septiembre con formatos de telerrealidad como ‘Pesadilla en El Paraíso’, que ha anunciado el fichaje de rostros como Gloria Camila, Víctor Janeiro, Pipi Estrada, Omar Sánchez o Mónica Hoyos, o una nueva tanda de ‘La isla de las tentaciones’.

LAS APUESTAS DE TVE PARA LA PRÓXIMA TEMPORADA

TVE también encara su otoño mediante formatos de productoras como Shine Iberia (Banijay), que pondrá en marcha nuevas entregas de ‘MasterChef Celebrity’ (que en su sexta tanda marcó un extraordinario 20,1% de share), ‘MasterChef’ (que superó el 14% con su décima entrega) y  ‘MasterChef Junior’ (10,6% con su sexta temporada).

Otra factoría que recibirá varios contratos será el Grupo Ganga, que desde 2001 ha facturado alrededor de 300 millones de euros a TVE (principalmente, gracias a ‘Cuéntame cómo pasó). La productora de Miguel Ángel Bernardeau y Ana Duato ha logrado luz verde al ambicioso talent ‘Dúos imposibles’ (que tendrá un coste de 9 millones de euros) y la tercera temporada de ‘HIT’, sorprendentemente renovada a cambio de casi 6 millones de euros tras promediar un 7,6% de share.

‘HIT’ será una de las escasas apuestas de ficción de TVE en su prime time. La pública está apostando por el entretenimiento tras los fracasos de ‘Sequía’ (que rondó el 6% de share) y la mala acogida de ‘Parot’ (que ha aterrizado en torno al 7%).

Otros espacios que se verán la próxima temporada en La 1 son ‘La hora de La 1’ (que verá aumentada su duración a costa del cancelado ‘Menudos Torres’ y su equipo gracias a los fichajes procedentes del ya extinto ‘España directo’), ‘Servir y proteger’ (que tiene capítulos firmados hasta final de año), una veintena de encuentros del Mundial de fútbol masculino de Qatar (que tendrá un coste para TVE de 35 millones de euros), y los partidos de ‘la Roja’ que organice la UEFA.

Los que podrían no encontrar hueco en La 1 son ‘La noche D’, que no ha logrado autorización del Consejo de administración de RTVE para alcanzar su cuarta temporada, ‘Las claves del siglo XXI

LIGEROS SÍNTOMAS DE AGOTAMIENTO EN LA SEXTA

La Sexta tampoco está para tirar cohetes después de bajar en 2021 hasta el 6,4% de share, peor resultado desde 2013. La cadena verde también empeorará previsiblemente estos números en 2022 a pesar de contar con éxitos como ‘Aruser@s’, nuevo rey de las mañanas.

La segunda cadena de Atresmedia ronda el 6% mensual, cifra lejana del 7,4% que alcanzaron en 2015 o del 7% que sumaron en el pandémico 2020. 

UN MODELO QUE PIDE MEJORAS

La irrupción de Planeta en La Sexta hace una década promovió la renovación del deficitario modelo pilotado por José Miguel Contreras, mezcla de millonario fútbol de Jaume Roures y los espacios satíricos firmados por Globomedia y El Terrat.

El canal dirigido por Antonio García Ferreras consolidó la evolución de algunos formatos cómicos hacia el periodismo con mayúsculas, ‘El Intermedio’ o ‘Salvados’. Y lo hizo respaldado por algunos programas que el pasado año no lograron la renovación pretendida mediante simples bailes de caras, es el caso de ‘La Sexta Noche’ o ‘Más vale tarde’, o ligeros cambios de formato, ‘El objetivo’.

El canal podría desperezarse retomando algunas exitosas marcas que llevan aparcadas sine díe. Es el caso de ‘El club de la comedia’, que no estrena monólogos desde 2016, o ‘Pesadilla en la cocina’, que lleva sin lanzar nuevos episodios desde febrero de 2020.

El fantasma de la burbuja inmobiliaria se presenta de nuevo en España

Irati Bartolome
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El fantasma de la burbuja inmobiliaria se presenta de nuevo en España

La percepción relativa a estar cerca de una nueva burbuja inmobiliaria ha vuelto a cobrar fuerza. En las últimas décadas España ha presenciado dos burbujas: una a principios de los 90 y otra en 2008.

La percepción sobre la proximidad de una burbuja inmobiliaria ha pasado de preocupar al 38% de los españoles en febrero de 2021 al 46% en el mismo mes de 2022. Los compradores de entre 25 y 34 años son los que ven más cercana esta nueva burbuja inmobiliaria, con una valoración media de 6,3 puntos, seguidos del grupo de edad de 35 a 44 años, con una valoración de 6,2 puntos. Por el contrario, las personas de entre 55 y 75 años dan una puntuación de 5,7 puntos, mientras que los grupos de 18 a 24 años y de 45 y 54 años comparten percepción, con una valoración media de 5,9 puntos.

La formación de una nueva burbuja inmobiliaria se nota con más claridad en Madrid, donde la valoración media es de 6,3 puntos, y en Cataluña, de 6,2 puntos.

SE RECUPERA LA TENDENCIA

A lo largo de 2008 y de 2009 tanto los precios de la vivienda como el número de operaciones de compraventa se desploman. A causa de ello, las promotoras y las constructoras entran en problemas de caja y de rentabilidad y no les queda más remedio que liquidar y despedir, lo que empeoró el contexto económico en España. Situación que continuó hasta 2015, cuando reaparecen los síntomas de mejoría.

Los efectos más a tener en cuenta del boom de la burbuja inmobiliaria de 2008 fueron el desequilibrio del mercado de viviendas al reducirse la demanda y caer los precios, la quiebra de algunos bancos y cajas de ahorros, la inyección de numerosas ayudas públicas para salvar a la banca quebrada y un nuevo marco legal. 

Los reguladores han desarrollado numerosas normativas para evitar una nueva burbuja inmobiliaria en la medida de lo posible que terminaron de cristalizar en la conocida reforma de la Ley Hipotecaria. Las claves para evitar otro pinchazo pasan por una mayor transparencia, un aumento de información para los consumidores, unas tasaciones independientes y un cambio de mentalidad que favorezca la compra de casas cuando las familias puedan realmente permitírselo.

Desde el comienzo de la pandemia se había calmado el miedo a una situación de este tipo, pero la tendencia ha vuelto a aparecer en escena. Si en junio de este año era una idea que los españoles valoraban con una nota media de 5,5 sobre 10, en septiembre ha subido a un 6,1 de media. Este cambio se debe fundamentalmente a los elevados precios del alquiler (53%) y de compra (48%) de vivienda.

UN GRAN ACTIVO REFUGIO

El mercado inmobiliario se encuentra viviendo un gran momento. Esto se ha debido principalmente al ahorro récord acumulado por parte de muchas familias, el deseo de cambiar de vivienda tras la crisis del coronavirus y las hipotecas históricamente bajas. Ahora bien, hay una serie de factores que conforman un cóctel explosivo. Por una parte, la caída de la oferta y el aumento de la demanda. Además, no hay otras opciones para aquellos que buscan en el mercado inmobiliario la forma de combatir la escalada de la inflación. La inflación galopante se sitúa en el 10,8% y sigue subiendo en un contexto en el que la bolsa es un escenario de volatilidad e incertidumbre geopolítica y económica en plena subida de los tipos de interés. El ahorro de las familias se encuentra en máximos históricos rozando el billón de euros en depósitos que no encuentran respuesta en términos de rentabilidad.

las cifras de españa están muy alejadas de los excesos del 2007 para que nos encontrásemos cercanos a una burbuja».

María Matos, Directora de Estudios y portavoz de Fotocasa

Esta coyuntura económica ha situado al sector inmobiliario, y en concreto a la vivienda, como un valor refugio casi a la fuerza (las compraventas crecieron un 23% en el primer semestre del año) y como una inversión muy atractiva y de seguridad frente a la subida generalizada de los precios.

LOS EXPERTOS NO LO CREEN

Pero los expertos no apuntan a la posibilidad de una burbuja inmobiliaria, por lo menos no en los próximos años. María Matos, directora de Estudios y Portavoz de Fotocasa, lo explicó así recientemente en una entrevista a los medios: «Entra dentro de la normalidad que los ciudadanos perciban riesgo frente a una burbuja. El mercado se está calentando debido a que hay una gran demanda por comprar y poco stock disponible». Y argumenta: «Venimos de una gran actividad inmobiliaria en 2021 que ha sido frenética. España ha batido récord de compraventas y ha alcanzado el mejor año hipotecario de la última década. Sin embargo, las cifras están muy alejadas de los excesos del 2007 para que nos encontrásemos cercanos a una burbuja«.

Según el Índice inmobiliario Fotocasa, «todavía estamos un 34% por debajo de los precios máximos que alcanzamos en el periodo del boom. El coste de la vivienda de segunda mano crece a un ritmo comedido por debajo del 3%. Esto indica que lo que estamos viviendo son indicadores de un gran dinamismo que se ha despertado tras la pandemia, pero sosegados para ser el país del ladrillo. Además la subida de tipos de este mes frenará la demanda lo que ocasionará la estabilización de los precios”, explica Matos.

Por su parte, el economista Gonzalo Bernardos prevé que «el precio va a seguir subiendo en lo que resta de año por la escasa oferta». No obstante, añade que «hay dos cosas que pueden parar la burbuja ‘light’ por falta de oferta: una subida de tipos de interés y que España caiga en recesión», aunque lo ve improbable. En este sentido, el economista pronostica que de cara a 2024 «puede haber peligro de burbuja inmobiliaria en las grandes ciudades».

Amazon y DAZN potenciarán la captación de clientes por parte de Digi

José María Lanseros
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Amazon y DAZN potenciarán la captación de clientes por parte de Digi

La apuesta por el fútbol de dos plataformas como Amazon y DAZN, que nada tienen que ver con el acceso a internet ni la telefonía móvil, abre el terreno de juego a Digi, ya que serán muchos más los espectadores que, entre otras cosas, verán a los equipos a los que patrocina esta empresa de origen rumano. De este modo, Digi mejorará, sobre el papel, su potencial de captación en comunidades autónomas que son clave para este operador: Madrid, Cataluña, Aragón y Asturias, entre otras.

LA ECUACIÓN

La ecuación puede contribuir a que Digi, que es una especialista en captar clientes de otros operadores, consiga nuevos usuarios gracias al impacto que causará  el hecho de que sus equipos patrocinados estarán presentes en Amazon Prime y DAZN, que ofrecerán la Liga.

Estas dos plataformas tienen unos precios muy asequibles, lo que puede provocar que ganen clientes que a su vez están en el target de Digi.

El público de Digi es un público que, entre otras cuestiones, valora los precios bajos que ofrece la operadora por sus servicios y este tipo de usuarios es el que se puede interesar por ver el fútbol en las plataformas DAZN y Amazon Prime. En el caso de Prime, el efecto puede ser brutal para tanto para Digi como para la compañía fundada por Jeff Bezos.

El público de Digi valora los precios bajos que ofrece la operadora

Esta ha subido 1 euro el precio de su suscripción mensual de Amazon Prime en España, que pasará de 3,99 a 4,99 euros, y 13,90 la suscripción anual, que lo hará de 36 a 49,90 euros. Esto supone, respectivamente, subidas del 25% y del 38,8%. Aún así, es muy barato. Por ello, es un público susceptible de ser captado por Digi, que está por ver si emprenderá algún tipo de estrategia publicitaria circunscrita a estas plataformas o si por el contrario apostará por publicidad tradicional en televisión, que fue lo que hicieron la última temporada.

El PLAN DE DAZN

En el caso de DAZN, sucede lo mismo. El nuevo plan «DAZN Total» sumara todo el contenido actual los derechos de LaLiga, que incluyen 5 partidos por jornada y resúmenes completos de todos los encuentros a un precio de 19,99 €/mes (suscripción anual con pago fraccionado) o 24,99 €/mes (suscripción mensual). El plan DAZN total será en el que haya también amplios resúmenes de todos los partidos de LaLiga Santander y LaLiga SmartBank.

La presencia de los equipos que patrocina Digi se va a dar en algunos casos en DAZN y en otros en Amazon

Esta presencia de los equipos que patrocina Digi se va a dar en algunos casos en DAZN y en otros en en Amazon. Son focos distintos, pues mientras en DAZN se podrá ver al Rayo Vallecano (Madrid) y al Espanol (Barcelona), que son conjuntos de LaLiga Santander, en Amazon Prime se verán los encuentros del Oviedo, que juega en la LaLIga SmartBank. En el primer caso,  Digi va a encontrar un target para crecer en Madrid y Barcelona, donde es fuerte, sobre todo en la capital, mientras que en Oviedo y Zaragoza tiene un potencial es enorme, ya que llevan muy poco tiempo con la fibra, que es donde quieren crecer y donde han hecho una gran apuesta por las redes propias.

LA FIBRA DE DIGI

Ahora bien, puede aprovecharse de estas dos plataformas para crecer en clientes en los núcleos donde, además de Madrid y Barcelona está desarrollando su red propia de fibra: Sevilla, Valencia, Castellón o Almería según señalan. La compañía afirma que en el primer semestre del año DIGI ha llegado con Pro-Digi a Barcelona y Zaragoza, Asturias, La Rioja y Vizcaya.

EL DESARROLLO

En cuanto a la fibra propia, conocida como Fibra Smart o Pro-Digi, utiliza infraestructura propia de la compañía y funciona principalmente en algunos de los principales núcleos urbanos de España donde están desarrollando su red de fibra, como Madrid, Barcelona, Sevilla, Valencia, Zaragoza, Castellón o Almería; y la irán ampliando a más zonas.

Digi es una empresa que pertenece a la multinacional Digi Communications, con 30 años de experiencia en el sector de las telecomunicaciones presente en España desde 2008 donde cuenta con más de 3,9 millones de clientes a cierre del primer trimestre de 2022.

Digi ha sido el primer operador en España en ofrecer velocidad de 10 Gbps a sus clientes con la fibra Pro-Digi

También ha sido el primer operador en España en ofrecer velocidad de 10 Gbps a sus clientes con la fibra Pro-Digi, que mejora la experiencia de navegación notablemente, por ejemplo, al ver vídeos en streaming, en la calidad de las videoconferencias o al utilizar internet para teletrabajar. 

La compañía, que cuenta con más de 4.500 empleados y más de 4.000 puntos de venta en España, está presente en Rumanía, donde ofrece televisión por cable y satélite, además de servicios de energía eléctrica; Portugal e Italia.

Ley de startups: «Puede quedar bien de cara al público, pero su impacto será pequeño»

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Ley de startups: «Puede quedar bien de cara al público, pero su impacto será pequeño»

Si hablamos de startups y emprendimiento, España no se encuentra entre los países europeos con mayores ventajas para su desarrollo. Desde el Gobierno están preparando una ley que sirva de impulso al sector y ayude a crear compañías que en un futuro creen impacto en la economía del país. Tras superar la fase de enmiendas el pasado junio, la vicepresidenta y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, espera poder tramitar la ley en el Congreso de los Diputados en septiembre.

Se trata de un primer paso a nivel legislativo, administrativo y fiscal para el ecosistema startup, con medidas como la deducción del impuesto de sociedades del 25% al 15% durante los primeros 4 años o la nueva regulación de las stock options, es decir, la posibilidad de que los empleados puedan cobrar parte de su remuneración en acciones de la empresa. Sin embargo, diferentes voces dentro del sector coinciden en que ha faltado más ambición si se quiere eliminar la desventaja competitiva respecto a los países de nuestro entorno.  

«Este marco de la sensación de excepcionalidad, de que esto son ayudas a empresas pequeñitas que están empezando y necesitan un empujón»

“Históricamente el mundo del emprendimiento en España se ha desarrollado en un marco legal poco competitivo en comparación con otros países como Francia o Reino Unido. Esta ley lo que va a hacer es reducir esta desventaja con los países de nuestro entorno, pero desaprovecha una oportunidad formidable para que supusiera una ventaja”, explican Iñigo Laucirica y José del Barrio, del fondo de capital riesgo paneuropeo Samaipata, en conversación con Inversión.es.

EL PRINCIPAL PROBLEMA ES LA DEFINICIÓN DE STARTUP

Para Joshua Novick, fundador de Bondo Advisor, consultora especializada en fusiones y adquisiciones de compañías tecnológicas, se trata de una buena iniciativa que en líneas generales se ha quedado a medias. “A mí lo que me preocupa es la definición que se hace de startup, ya que se contempla a las empresas que tengan de límite hasta los 5 millones de facturación”, señala.

Y es que, el hecho de enmarcar a las empresas emergentes en una facturación que pueden alcanzar rápidamente, dependiendo del modelo de negocio en que se basen, excluirá de las exenciones fiscales a un gran número de proyectos. Empresas que obtienen un gran crecimiento en poco tiempo a base de inyecciones de capital de grandes fondos y que invierten en tecnología y en captación de nuevos usuarios.

“Este marco da la sensación de excepcionalidad, de que esto son ayudas a empresas pequeñitas que están empezando y necesitan un empujón. En el ecosistema de financiación de empresas tecnológicas, por ejemplo, este tipo de medidas tienen que aplicar en un horizonte temporal y de tamaño mucho mayor para que sean efectivas, para que el caldo de cultivo legislativo de lugar a empresas que cambien la economía del país”, aseguran en este sentido desde Samaipata.

«La medida me sigue pareciendo insuficiente. No por la cantidad, sino por el tratamiento fiscal, ya que la exención de tributación es por renta de trabajo, no por ganancia de capital como en otros países”

Es, sin duda, el punto más polémico de la ley y donde la mayoría de los expertos consultados coinciden. Una limitación que además también está en los años de vida de la empresa, que se establece entre los 5 y los 7 años dependiendo de la naturaleza del negocio. En este sentido, Novick cree que “muchas de ellas tienen un desarrollo y un crecimiento en ventas rápido, pero con poco o nulo beneficio al principio. Esta limitación dejará a muy corto plazo muchas compañías fuera del marco”.

También coincide en esta limitación Ignacio ‘Guli’ Moreno, fundador de la fintech Capchase: “El incentivo debería ser conseguir que crear una startup en España sea rentable para el riesgo que conlleva. Es posible que consigas que muchos se lancen a crear proyectos, pero serán proyectos pequeños. Que haya 500.000 startups de menos de 5 millones de facturación tiene mucho menos impacto en la economía que tener 10 decacornios (empresas valoradas en 10.000 millones). Me parece más importante fomentar el crecimiento de compañías en estado growth que puedan llegar a tener este estatus”.

EL PROBLEMA DE LA DEDUCCIÓN DEL IMPUESTO DE SOCIEDADES

Otro de los puntos que incluye el borrador de la ley que el Gobierno espera tramitar en septiembre tiene que ver con la base máxima de deducción por inversión en startups, que se eleva desde los 60.000 a los 100.000 euros anuales. También el tipo de deducción pasa del 30% al 50%. Esta nueva norma en apariencia puede ser beneficiosa a la hora del desarrollo de empresas emergentes, pero los expertos vuelven a poner el foco en la limitación de ingresos.

«Es una medida positiva, pero matizaría un poco su importancia. Startups con una gran proyección y con un volumen de negocio menor a 5 millones de euros que estén generando una base imponible positiva en el impuesto de sociedades no hay muchas. Así que la importancia es relativa, no es ningún cambio de paradigma», explica Laucirica.

«Esto es un poco como pasa con las compañías telefónicas, que siempre tienen mejores ofertas para los que no son clientes todavía»

Asimismo, otro factor que comentan es que casi todas las empresas tecnológicas requieren de fuertes inversiones de capital al principio, bien para construir la tecnología o para construir la base de usuarios. «En ambos casos requieren una serie de años de fuertes inversiones y de pérdidas, que se traduce en que los primeros años el impuesto de sociedades sea reducido. Puede ser una medida que quede bien de cara a la opinión publica, pero el impacto en este tipo de empresas al principio será muy pequeño«, añade del Barrio.

Para Novick la deducción se queda corta, especialmente para los business angels (inversores particulares de capital riesgo) que no cuentan con tantos recursos como un fondo de capital riesgo. Si quieren compañías que compitan a nivel internacional en financiación esto se queda corto. Al final el tema de los impuestos es casi lo menos importante en esta ley, porque la mayor parte de las startups en un principio no tienen beneficios. No es un cambio sustancial».

LAS STOCK OPTIONS Y LA RETENCIÓN DE TALENTO

Respecto las stock options, en otros países de nuestro entorno es algo que se viene haciendo desde hace años. Una medida en la que la mayoría de los actores del ecosistema coinciden necesaria, tanto para la retención, como para la atracción de talento. La nueva ley amplía la exención fiscal de los 12.000 a los 50.000 euros anuales y permitirá retrasar su tributación hasta el momento en el que se hagan líquidas las participaciones, ya sea por su venta o por salida a bolsa de la compañía.

“La diferencia de tener o no stock options es la capacidad de atraer talento de grandes compañías con sueldos altos, que luego además puedan crear a su vez otras startups con lo ganado. Así han crecido los gigantes tecnológicos en Estados Unidos o grandes startups de Israel. Sin embargo, la medida me sigue pareciendo insuficiente. No por la cantidad, sino por el tratamiento fiscal, ya que la exención de tributación es por renta de trabajo no por ganancia de capital como en otros países”, asevera Novick.

Para el cofundador de Capchase, las personas que trabajan en startups lo hacen, además de por los retos que le puedan deparar a su trayectoria profesional y por la idea de un entorno más atractivo que el de una gran compañía, por la oportunidad de multiplicar sus ingresos a través de estas participaciones. Algo que se suma a las buenas condiciones de vida en España, tanto climáticas como gastronómicas, que hacen del país atractivo para ser «uno de los mayores hubs del trabajo remoto«.

“Si tienes mal fiscalizado el tema de las stock options, tu upside (potencial al alza) se va al garete. Aunque hay una mejora con la nueva ley, creo que no es suficiente. Por un lado, hay bastante upside para gente de fuera y eso atraerá talento, pero esto es un poco como pasa con las compañías telefónicas, que siempre tienen mejores ofertas para los que no son clientes todavía”, asegura.

El efecto tardío de la subida de tipos y la inflación desdibujan el sueño del Ibex 35

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El efecto tardío de la subida de tipos y la inflación desdibujan el sueño del Ibex 35

El Ibex 35 sigue en racha. El principal índice bursátil se ha convertido en uno de los mercados más alcistas del último mes, batiendo así al resto de índices bursátiles globales. El selectivo nacional, pese a seguir indicando la directriz bajista en el conjunto anual, es uno de los pocos mercados globales que da síntomas de una recuperación temprana. Los analistas coinciden en que el Ibex es uno de los pocos índices que, pese a haber atravesado varios vaivenes, ha mostrado una mayor fortaleza, sobre todo por el peso del sector financiero. 

Por lo pronto, el selectivo nacional suma ocho sesiones cerrando en verde, siendo la racha más prolongada de los últimos cuatro años. El Ibex 35 se ha encaramado a la tendencia alcista en un mes que prometía ser complejo para los mercados de valores. De hecho, agosto siempre ha tenido el cartel de ser uno de los meses más bajistas del año. A ese estatus se le une delicada situación económica global en la que la incesante inflación y la incertidumbre siguen haciendo mella en todos las Bolsas nacionales. Pese a ello, el Ibex 35 ha desdibujado el azote de las circunstancias macroeconómicas creciendo por encima de un 5% en los últimos 30 días. 

EL IBEX 35 SE ACERCA A LOS NIVELES DE PRINCIPIOS DE AÑO

Pese a que mantiene el farolillo en ojo encendido desde inicio de año, el selectivo nacional ha ido recortando poco a poco las pérdidas y está a tan solo 3,50% de recuperar los niveles con los que comenzó el presente año. Así, la lista de las 35 empresas españolas de mayor capitalización bursátil se cuela entre las excepciones de un año que sigue dejando descensos abruptos en gran parte de los principales mercados de valores.

EL IBEX CERRÓ LA ÚLTIMA SESIÓN BURSÁTIL POR ENCIMA DE LOS 8.400 PUNTOS

Por el momento, el Ibex 35 se mantiene en los 8.405 puntos. Los analistas coinciden en que el siguiente paso para consolidar la resistencia es mantenerse por encima de los 8.400 puntos y a su vez atacar los 8.500 puntos. De conseguirlo, estaría a 261 puntos de ubicarse en los mismos niveles que marca a principios del pasado mes de enero.

LOS SOBRESALTOS DEL IBEX 35 

La trayectoria anual del Ibex 35 muestra varios sobresaltos. De hecho, el principal índice bursátil del país ha estado en positivo en varias ocasiones a lo largo del año. Hasta mediados de enero, el mercado español se mantuvo en la horquilla de entre los 8.700 puntos y los 8.838 puntos. Tras ello, la volatilidad se apoderó del índice bursátil. Entre el 10 de febrero y el 7 de marzo, la cotización del selectivo nacional pasó de estar acariciando los 8.900 puntoshasta tocar los 7.664 puntos, siendo este su punto más bajo en lo que va de año. No es casualidad que el Ibex 35 diese un vuelco tan grande puesto que en ese lapso temporal estalló la guerra entre Rusia y Ucrania y los organismos centrales comenzaron a anunciar las sanciones para el país liderado por Putin.

EL PASADO 27 DE MAYO, EL IBEX 35 TOCÓ MÁXIMOS ANUALES EN 8.933 PUNTOS

El inicio del conflicto en el este de Europa se ha convertido en el principal agitador de las bolsas globales. Y es que, la invasión rusa en tierras ucranias sigue siendo una vertiente de problemas macroeconómicas a la par que un catalizador de los escollos que ya venían tocando a la puerta de los mercados nacionales. En el caso del Ibex 35, su cotización ha ido al alza desde que tocase mínimos anuales el pasado 7 de marzo. El principal índice bursátil de España ha crecido más de un 10% en apenas 5 meses. El 27 de mayo tocó máximos anuales en 8.933 puntos. Tras ello, el Ibex 35 volvió a ceder a raíz de la presión inflacionaria y de los cambios de política monetaria llevados a cabo por los bancos centrales. 

¿HASTA CUÁNDO LOGRARÁ EL ÍNDICE PRORROGAR EL BUEN MOMENTO?

Pese a que el mercado sigue siendo bajista, el Ibex 35 está atravesando un buen momento. Parece que el selectivo nacional ha salvado la cabalgante inflación que, a su vez, ha motivado tanto a la FED (hasta en cuatro ocasiones) y al BCE a elevar los tipos de interés a niveles históricos. El principal índice bursátil del país aún no ha notado el efecto de la exponencial subida de tipos que llevó a cabo el BCE. Además, todo apunta a que el próximo 21 de septiembre el organismo liderado por Lagarde volverá a elevar las tasas de interés.

«Es complicado que el Ibex 35 toque los 9.000 puntos puesto que gran parte de los problemas económicos siguen sin resolverse»

Joaquín Robles, analista de XTB

Por otro lado, el principal índice del mercado de valores español ha lidiado con el impuesto a la banca y a las energéticas interpuesto por el Gobierno. En un principio se antojaba como un problema puesto que la banca es el sector con más peso del Ibex 35. Aún ello, la lista de las 35 suma ocho sesiones cerrando en verde, prorrogando así la tendencia alcista y acariciando los niveles con los que comenzó el presente ejercicio. 

Los más optimistas creen que el Ibex podría continuar creciendo hasta los 9.000 puntos. Aunque el mercado de valores español ha minimizado las pérdidas anuales, aún parece complicado ver al Ibex 35 a esos niveles. La última vez que el selectivo nacional estuvo por encima de la barrera de los 9.000 puntos fue en noviembre de 2021. Joaquín Robles, analista de XTB, expresa que «es complicado que el Ibex 35 toque esos niveles puesto que gran parte de los problemas económicos siguen sin resolverse». 

¿QUÉ TENDRÍA QUE OCURRIR PARA QUE EL IBEX 35 CREZCA HASTA LOS 9.000?

El analista considera que para que el índice español ascienda hasta los 9.000 puntos «la inflación debería caer hasta la zona comprendida entre el 2% y el 3%, y esto solo podría ocurrir con una fuerte caída de los precios energéticos». Al mismo tiempo, «la economía debería soportar las progresivas subidas que se presupone que va a realizar el BCE durante los próximos meses”, señala Joaquín Robles. El experto también agrega que «el consumo de los hogares y la inversión de las empresas debería permanecer constante para que las valoraciones de las compañías que cotizan no sufrieran un reajuste». 

«parece complicado que la Bolsa española pueda acabar el ejercicio en positivo»

Por el momento, el principal índice bursátil se mantiene en la senda alcista en el corto plazo. Pese a ello, el objetivo de los 9.000 puntos dista enormemente de la realidad del Ibex 35. El analista de XTB no sólo ve complicado alcanzar esos niveles, sino que «parece complicado que la Bolsa española pueda acabar el ejercicio en positivo». La elevada inflación, sumado al efecto de las subidas de tipos pueden arrastrar al Ibex 35 al lodo bursátil. Lejos de previsiones, la realidad actual es que el índice bursátil español viene en racha y ya se asoma niveles similares a los de principios de año. 

La transición energética hace aguas: España quema petróleo y compra más gas ruso

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La transición energética hace aguas: España quema petróleo y compra más gas ruso

La transición energética hace aguas en una España que quema petróleo para producir energía. La medida para depender de energías limpias la están pagando consumidores y empresas, sin que haya realmente un cambio en el sistema. La estrategia pasaba por cambiar el combustible fósil por una energía limpia, sin contaminación. En las carreteras, la apuesta ha sido por un vehículo eléctrico, que obligaría a cambiar de coches a familias vulnerables y de clase media, a pesar de que algunos modelos llegan a durar con un buen mantenimiento décadas. Asimismo, se ha apostado por una hipotética sostenibilidad medioambiental que tan sólo ha provocado una subida vertical en los precios de la energía.

Sin embargo, esta crisis energética, profundizada por la invasión de Rusia a Ucrania, está dejando muestras de la poca fiabilidad y compromiso de Occidente y Asia sobre la sostenibilidad con el fin de calentarse en invierno. Y es que, mientras Alemania y otros países de la Unión Europea apagaban centrales térmicas y destruían infraestructuras de otras fuentes energéticas, sin sustituirlas por renovables. De esta forma, en España se han volado centrales térmicas, mientras no se ha apostado por la energía nuclear, considerada ahora verde y susceptible de recibir fondos europeos, como la fotovoltaica y eólica.

En plena descarbonización de la economía, el gas se ha convertido en el recurso más buscado, una muestra más de la falta de planificación en esta transformación. Y es que, en vez de realizar una sustitución ordenada, los Gobiernos han optado por la improvisación, responsabilizando incluso a familias y empresas de la situación.

EUROPA Y ORIENTE MEDIO QUEMAN PETRÓLEO PARA ENERGÍA

Sin embargo, la realidad es muy distinta. En Cataluña, por ejemplo, han rechazado los grandes parques fotovoltaicos y eólicos durante los últimos diez años. Tan sólo unos pocos proyectos han salido airosos de la criba, y aún teniendo la licencia se enfrentan ahora en los tribunales a las asociaciones y Ayuntamientos que han interpuesto recurso, como ha ocurrido con Naturgy.

Con todo, varios países están quemando petróleo y refino como fuente de energía. Además, Rusia está quemando sus excedentes de gas, que deberían inyectarse al Nord Stream I, el gaseoducto que cruza el centro de Europa. Según la Agencia Internacional de la Energía, la situación es crítica en estos momentos. Según sus últimos datos, la entidad ha confirmado una «mayor quema de petróleo» para producir energía, «especialmente en Europa y Oriente Medio, pero también en toda Asia». Y es que, la demanda del denominado oro negro está hundida, más con las abrasadoras olas de calor en varias regiones.

Estimamos que esto aumentará el consumo de petróleo en aproximadamente 300.000 barriles por día durante los próximos seis trimestres

La AIE recuerda las limitaciones de la demanda de gas en la Unión Europea, del 15% por norma general hasta marzo de 2023, mientras España solo la bajará en un 7%. «Estimamos que esto aumentará el consumo de petróleo en aproximadamente 300.000 barriles por día durante los próximos seis trimestres», ha apuntado en su informe. «Esta es una tendencia que ya comenzó en 2021, pero que se ha visto acentuada en las últimas semanas», ha sostenido, tumbando así el argumento de la guerra como causa de la crisis energética.

QUEMA DE CARBÓN, LA INDUSTRIA MÁS CONTAMINANTE

Asimismo, la institución considera que los hogares poco podrán hacer en este recorte de gas debido a que la mayoría de calderas son ahora eléctricas. «Será un pequeña parte», ha sostenido. No obstante, la industria, especialmente las refinerías, «pueden reemplazar una gran parte del uso de gas por el uso de petróleo«. De esta forma, se incrementará el uso del fuel oil y gasoil. «Esto ha sido más evidente en Arabia Saudí e Irak, con un aumento de 230.000 barriles en el fuel oil y la quema directa de crudo en mayo», ha sostenido. El uso de petróleo y fuel oil de Portugal se disparó en 30.000 barriles diarios, un aumento del 173% más entre abril y mayo, mientras que España, el Reino Unido y Japón experimentaron aumentos mensuales más moderados de entre 15% y el 55%.

Petróleo

Asimismo, la industria y los países han vuelto a la quema de carbón, una fuente prácticamente desaparecida en la última década en Europa y que ha cogido fuerza en estos últimos meses. La institución ha advertido, además, que no sólo se está produciendo este cambio en la industria, sino también en el refinado. De esta forma, cree que la demanda mundial de petróleo para el resto del año irá al alza, si bien será un crecimiento inferior. Para 2023, espera que la demanda se recupere a los niveles previos a la pandemia.

LA OPEP+ LLENA SUS RESERVAS DE PETRÓLEO

En cuanto al suministro, espera un incremento, pero con descensos más limitados en el suministro ruso de lo inicialmente previsto. Eso sí, cree que las exportaciones de crudo y productos derivados del petróleo a Europa irán al alza, mientras que la demanda interna en Estados Unidos, ha mitigado pérdidas. De hecho, uno de los proveedores clave continuará siendo Rusia, cuya producción tan sólo está 310.000 barriles diarios por debajo de los niveles previos a la invasión de Ucrania, mientras las exportaciones totales de petróleo se redujeron solo en 580.000. «Se espera que el embargo de la UE sobre las importaciones de crudo y productos rusos que entrará en vigor en febrero de 2023 provoque nuevas caídas«, ha sostenido.

Asimismo, cree que el grupo de la OPEP+ no incrementará la producción de petróleo en los próximos meses al tener las reservas casi completamente llenas. De hecho, la producción de estos países tan sólo se incrementará en unos 100.000 barriles diarios, un ritmo muy inferior al registrado antes del acuerdo de agosto, cuando se estableció un incremento de 648.000 barriles diarios.

La liberación de existencias de emergencia adicionales hasta al menos octubre brindará un mayor alivio. A fines de junio, alrededor de 150 millones de barriles están comprometidos. La entidad cree que «habrá un mayor riesgo de interrupciones en el suministro» y por tanto no excluye la posibilidad de una nueva subida de precios.

La envasadora al vacío de Lidl para que no se te vuelva a estropear la comida

Jaime G.
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La envasadora al vacío de Lidl para que no se te vuelva a estropear la comida

La mayoría de los consumidores eligen Lidl para llenar sus cestas de la compra. Y lo hacen porque el cualquiera de los centros que tienen repartidos a lo largo del país se puede encontrar mucha variedad de producto de mucha calidad a muy buen precio. Pero lo que la gente suele desconocer es que también tienen un bazar en el que se puede conseguir casi cualquier cosa. Nosotros acabamos de echar un vistazo a su catálogo y hemos visto varios productos que nos han encantado, entre los que destaca una envasadora al vacío con la que no se te volverá a estropear la comida.

Envasadora al vacío 125 W, de Lidl

Lidl

Una de las mayores frustraciones de muchos aficionados a la cocina es que, cuando preparan sus platos favoritos y les sobra comida, no saben qué hacer con ella. La única alternativa era congelarla, pero luego al descongelar siempre se suele perder potencia en el sabor. Y decimos era porque gracias a esta envasadora de Lidl podrás conservar todas tus comidas y alimentos sin que pierdan sus propiedades. Tiene una potencia de 125 W y hace un cierre hermético de alta calidad a cualquiera de los envases. Además sale muy bien de precio, ya que solo cuesta 24’99 euros. A continuación te mostramos más productos del bazar de este supermercado que merece la pena que veas.

Desbrozadora de gasolina 1,35 Kw

Lidl

Si tienes un jardín amplio y te estás gastando un pastizal en que vengan a cortar la maleza y las malas hierbas, que sepas que es porque quieres. Piensa que en Lidl puedes encontrar esta desbrozadora que tiene un sistema combinado 3 en 1: desborzadora, segadora y cortabordes.  Su precio es de tan solo 99’99 euros.

Tumbona de aluminio plegable negro / antracita, de Lidl

Lidl

No hay mejor plan para el verano que echarse una plácida y larga siesta en el jardín. Y para ello nada mejor que una tumbona como esta que ves en la imagen. Tiene un respaldo ajustable en 7 posiciones y se puede plegar para ahorrar espacio. Es muy cómoda y muy barata, ya que solo cuesta 89’99 euros.

Batidora de mano diseño madera 600 W

Lidl

Este artículo es uno de los que más se están vendiendo desde hace un tiempo a esta parte en el bazar de Lidl. Y a nosotros no nos extraña, porque es todo un chollo. Se trata de una batidora de mano que tiene un motor de 600 W. Tiene un botón turbo para batir con la función de impulsos y velocidad de regulación continua. Cuesta 21’99 euros.

Kayak biplaza inflable, de Lidl

Lidl

Si te gusta navegar y remar en el río o en la playa, estamos convencidos de que te va a encantar este artículo que hemos visto en el bazar de Lidl. Se trata de un kayak de fondo con travesaño longitudinal, que ofrece una gran estabilidad. Tiene un sistema de 5 cámaras de aire con válvulas de seguridad. Su precio es de 79’99 euros.

Máscara de snorkel multifuncional

screenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 34 24 Merca2

Gracias a este artículo de Lidl podrás pasar ratos memorables buceando. Se trata de una máscara de snorkel con pantalla panorámica de visión total. Ofrece un campo de visión amplio de 180º. Todos los que ya la han probado aseguran que se trata de indispensable del verano. Su precio es de solo 19’99 euros.

Set completo de bádminton, de Lidl

screenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 35 48 Merca2

Hacía mucho tiempo que no veíamos una oferta de un artículo deportivo como esta. Se trata de un set completo de bádminton con el que podrás jugar partidos dobles con todos tus amigos o con tu familia. Las cuatro raquetas tiene un precio de 12’99 euros. Puedes encontrarlas en Lidl.

Bestway Piscina fast Set 305 x 76 cm

screenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 36 54 Merca2

¿Tienes un bonito jardín, pero no tienes espacio o presupuesto para poner una piscina? No te preocupes, porque en Lidl vas a poder encontrar esta hinchable con la que podrás refrescarte durante estos calurosos días de verano. Su precio es de tan solo 76 euros.

Set de mancuernas de 10 kg, de Lidlscreenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 37 54 Merca2

Gracias a este artículo que hemos visto en el catálogo de Lidl vas a poder ahorrarte mucho dinero mientras te pones en forma. Se trata de unas mancuernas de 10 kilos de peso con las que podrás hacer tus tablas de ejercicio en casa. Es decir, que no tendrás que ir al gimnasio, con el consiguiente ahorro que ello supone. Su precio es de tan solo 24’99 euros.

Esterilla de fitness

screenshot www.lidl .es 2022.08.10 19 40 12 Merca2

Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varios chollos que tienen a la venta en el bazar de Lidl con esta esterilla tan cómoda con la que podrás hacer tus ejercicios de estiramiento y yoga en casa. Su precio es de solo 8’99 euros.

El pantalón de Bershka por menos de 8 euros que le queda bien a todo el mundo

Eduardo Oliveras
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El pantalón de Bershka por menos de 8 euros que le queda bien a todo el mundo

Bershka es una marca de ropa que lo ha petado estos últimos años, no sé cómo se lo montan pero siempre sacan alguna cosa que nos hace tener que escribir sobre ellos porque sus nuevas temporadas siempre van llenas de sorpresas. En este caso, han sacado un pantalón que ha revolucionado las redes haciendo que muchos influencers hablen del tema y lo muestren en vídeos y lo mejor de todo es que a todo el mundo le sienta de maravilla.

Las influencers lo compran sin pensar

Este pantalón ancho de Bershka está siendo tendencia en todas partes y no es por nada. El estilo que trae consigo este pantalón no es ninguna tontería, el tallaje ancho hace que la que lo lleva se sienta libre y cómoda, para poder pasear este verano por todas partes formando parte de ti ese estilo casual que destaca en tus pantalones y encima el precio que tiene es de escándalo. No te pierdas la oportunidad de ser la envidia de tus amigas cuando no sepan de dónde has saco un pantalón tan bonito y se vende de maravilla.

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Te estás perdiendo lo mejor

Ahora que ya te hemos enseñado este pantalón, tenemos muchas cosas más de las que hablar porque Bershka contra todo pronóstico decide tirar la casa por la ventana, ofreciendo más ropa increíble por un módico precio. La ropa de Bershka desde siempre ha causado tendencia pero, últimamente esta firma está destacando por encima de las demás por lo económicos que resultan sus productos a diferencia de los de la competencia. Si lo que te gusta es ir cómoda por encima de todo, tienes estos pantalones Jogger de felpa con los que mantendrás tu estilo sin perder comodidad.

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Siguiendo por la línea de la comodidad

Te traemos esta panntalón de chabdal gris que aunque como hemos dicho antes, si no quieres perder la comodidad y mantener el estilo lo mejor que puedes hacer es hacerte con uno de estos pantalones que están disponibles en Bershka por mucho menos dinero del que te crees. No esperes hazte con uno de estos, ya sea para ti o como regalo para tus seres queridos.

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Un poco de elegancia para descansar de la comodidad

Con esto no queremos decir que este pantalón no sea cómo pero todos sabemos que como el chandal no hay nada en ese aspecto. Pero aunque Bershka se centre más en la juventud y en ir cómodo, también tiene ropa que se adapta a todo tipo de persona. En este caso estamos hablando de aquellas chcias que quieren ir con pantalones elegantes rebosantes de personalidad por allá dónde pasan. Con este pantalón elegante negro serás el centro de antencion acompañada de tus mejores accesorios.

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Un amarillo para llamar más la atención

Con este pantalón es imposible no llamar la atención, este chandal amarillo está lleno de color y de carisma, que te acompañará allá dónde lo lleves puesto. No debemos olvidarnos de que Bershka mantiene una línea muy estilizada con este tipo de pantalones, manteniendo el estilo sin dejar de lado la comodidad. Este pantalón debe ser imprescindible si lo tuyo es ropa deportiva, no te lo pierdas en la tienda de Bershka por un precio adecuado.

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Del amarillo al rojo para causar furor

Sabemos que el amarillo es un color bonito y destaca frente a los demás colores, pero si hay un color que puede ir aún más allá ese es el caso del rojo, el color rojo despierta pasiones allá por dónde pasa, además de captar toda la elegancia posible por la estética y el diseño de estos pantalones. Es increíble como el tallaje se adapta perfectamente a tus piernas para estilizarlas de la mejor manera posible. Desde Bershka se aseguran de que haya un tipo de pantalón para cada tipo de persona y puede que esta sea para ti.

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Causa sensación con un estampado bonito

Este pantalón estampado es precioso y junta dos de los mejores colores para formar una relación exquisita entre la clase, el estilo y el buen gusto. Sus estampados están hechos de una manera muy concreta para que deje ver los dos colores sin ningún tipo de problema. Puedes adquirir estos pantalones con el conjunto de arriba para rematar la guinda del pastel y seguir derrochando estilo allá por dónde pises, no esperes más y adquiere este producto de Bershka por un módico precio.

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Si no te convence el estampado rojo, tienes uno más conservador

Si no te gusta llevar rojo en tus pantalones, tienes otras opciones, esta opción es la que te presentamos aquí. Con estos pantalones no sólo causarás sensación sino que además puedes seguir manteniendo una postura conservadora ya que sus colores no destacan especialmente, es el diseño lo que hace destacar mientras que los colores más apagados y los contrastes estilizarán tus piernas de formas increíbles. Adquiere estos fantásticos pantalones antes de que vuelen.

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Un pantalón de escándalo

Nos dan ganas de pegar un grito al cielo con el estilo que traen estos pantalones, su diseño es increíble, una locura el hecho de que no podemos dejar de mirarlos, un toque clásico, elegante, con una textura en sus arreglos que parecen de otro mundo, este pantalón de Bershka se puede combinar con un montón de cosas y te sirve para absolutamente todo. Quizás no obtendrás la misma comodidad que con uno de chandal pero por todo lo que trae vale la pena.

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Un clásico entre clásicos

Después de todos los pantalones que os hemos ofrecido, no te preocupes porque podemos traerte algo cómodo y que todos conocemos. Sería increíble poder tener todos estos pantalones para poder ir como una diva ccada día de la semana, pero también podemos adquirir unos leggins de toda la vida pero con el efecto de piel y como siempre últimamente y de buena manera, sin serlo. Adquiere estos pantalones en Bershka porque están súper baratos.

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Esta es la razón por la que el aliento huele peor en verano

Gisela Sabatini
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Esta es la razón por la que el aliento huele peor en verano

Seguramente habrás notado que el aliento huele peor en verano. Es innegable que muchas personas tienden a relajarse y cambiar sus hábitos de higiene bucal durante esta época del año. Este olor desagradable procedente de la boca tiene un claro impacto en la calidad de vida, sobre todo en vacaciones, cuando las relaciones sociales se intensifican. Sin embargo, hay otra razón que provoca un aumento de problemas de halitosis o hipersensibilidad dental que te vamos a detallar en este artículo:

Las bacterias en la boca producen mal aliento

Las bacterias en la boca producen mal aliento

En la boca coexisten una gran cantidad muy diversa de bacterias que pueden provocar mal aliento. La saliva actúa como protector de nuestro organismo eliminando a millares de bacterias. Otras muchas, pasan al sistema digestivo donde son destruidas. Pero también predominan las “buenas”, que controlan las patógenas y que se relacionan con la aparición de caries, halitosis y enfermedad periodontal. Cuando se produce un desequilibrio, es decir, lo que se denomina disbiosis, aumenta el número de bacterias “malas”, algo que suele darse sobre todo durante el verano por varios motivos.

Por qué el aliento huele peor en verano

Por qué el aliento huele peor en verano

Durante estos meses de verano, uno de los principales problemas que tenemos en nuestra boca es la sequedad. El deporte, el calor y una mayor exposición al sol hacen que se seque más de lo normal, lo que genera un cambio en la densidad de la saliva y reduce su capacidad lubricante. Esto acaba provocando la proliferación de bacterias orales. Sin saliva que elimine las bacterias y la suciedad, generará un aliento desagradable.

El consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas

El consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas

Otro de los problemas que se puede presentar durante el verano, es que aumenta el consumo de bebidas alcohólicas, azucaradas y carbonatadas, así como helados y zumos. Estos productos exponen los dientes a una serie de ácidos que pueden llegar a desmineralizarlos y dañar el esmalte. En consecuencia, hace que sean más vulnerables al ataque de bacterias y se incrementa la hipersensibilidad cuando tomamos bebidas o alimentos muy fríos. Además, y como pasamos más tiempo fuera de casa, nos cepillamos menos los dientes. Esta falta de higiene bucal provoca la acumulación de placa bacteriana y, en consecuencia, mal aliento.

Otros problemas que causan mal aliento

Otros problemas que causan mal aliento

En verano también es habitual aumentar la práctica de actividades físico-deportivas, como ciertos deportes subacuáticos. Cuando practicamos snorkel, el uso de boquillas puede alterar la fisiología natural de la boca e interferir en una ortodoncia fija. Otros elementos que puede ocasionar mal aliento es el cloro de las piscinas, ya que pueden alterar el pH y favorecer la desmineralización de los dientes. Precisamente por estas razones es que nuestros dientes necesitan un cuidado especial durante el verano para evitar que se deterioren o que tengan sensibilidad.

Cómo cuidar de nuestros dientes durante el verano

Cómo cuidar de nuestros dientes durante el verano

Luego de contarte cuáles son los problemas más frecuentes en verano que producen mal aliento, podemos saber cómo protegernos. El Consejo General de Dentistas de España tiene una serie de recomendaciones para cuidar de nuestra salud bucodental incluso cuando estamos de vacaciones. Seguir unas sencillas medidas relacionadas con los hábitos de hidratación e higiene es la mejor fórmula para combatir los malos olores bucales veraniegos. A continuación un listado de lo que hay que hacer…

Cepillarse los dientes tres veces al día

Cepillarse los dientes tres veces al día

Para evitar tener mal aliento en verano debes cepillarte los dientes tres veces al día durante al menos tres minutos después de cada comida principal. El cepillado antes de acostarse debe ser prioritario, también durante el verano. Asimismo, los expertos aconsejan, de forma excepcional, recurrir a los chicles sin azúcar y con xilitol después de comer porque así aumenta el pH bucal, lo que dificulta la acción agresiva de las bacterias.

Consumir alimentos frescos y de fácil digestión

Consumir alimentos frescos y de fácil digestión

Otro consejo para evitar el mal aliento en verano es seguir con una adecuada hidratación para permitir que la cantidad de saliva sea la adecuada, ya que se trata de un elemento protector de la boca. Beber dos litros de agua al día y tomar alimentos con alto contenido de agua, como verduras y frutas, nos ayudarán a conseguir el nivel de hidratación necesario. También debemos evitar las bebidas carbonatadas. Es sabido que durante el verano su consumo suele dispararse, aunque debemos tomarlas con moderación porque el azúcar daña los dientes y el esmalte dental.

Pasta de dientes y colutorio para el mal aliento

Pasta de dientes y colutorio para el mal aliento

En caso de mal aliento, es imprescindible utilizar productos adaptados a las necesidades específicas. Usar dentífricos y colutorios específicos que nos aconsejará el dentista para ayudar a proteger la boca y remineralizar los dientes si estamos muchas horas en la piscina. No solo eliminan las bacterias responsables del mal aliento, sino que capturan y neutralizan los compuestos que producen mal olor. Por último, enmascaran los malos olores y proporcionan un aliento fresco, instantáneo y duradero. Por último, hay que tener precaución con el deporte. Si vamos a practicar alguno de contacto, es importante usar un protector bucal.

Comunidad de Madrid: los precios del abono transporte en septiembre

Mayka J.
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Comunidad de Madrid: los precios del abono transporte en septiembre

Desde que el Gobierno anunciara los billetes gratuitos para viajar en tren, y la Comunidad de Madrid hablara de rebajas en el abono transporte, los usuarios han querido saber más sobre el tema.

Hay miles de personas que cada día cogen el transporte público en Madrid y todas ellas están deseando saber cuánto van a ahorrar realmente con la puesta en práctica de estas ayudas para fomentar una movilidad más sostenible.

Bonificación del 30%

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Hace unas semanas el Gobierno de la nación aprobó una bonificación del 30% para los abonos de transporte metropolitano cuya gestión corresponde a las comunidades autónomas. Es decir que se trata de una medida de carácter nacional.

La Comunidad de Madrid se ha sumado a la medida y, a partir del próximo 1 de septiembre, aplicará el descuento del 30% financiado por el Gobierno central sobre el abono de transporte. Además, las autonomías pueden ampliar estos descuentos hasta el 50% o el 60%.

Duración y alcance de esta medida

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La reducción de precio en el abono transporte va a estar en vigor desde el 1 de septiembre y hasta el próximo 31 de diciembre. Se aplica tanto al abono en sí mismo como a los bonos de varios viajes.

Lo que no se han aprobado a nivel central ni autonómico son descuentos para el precio de los billetes sencillos. Es decir, que si solo vas a hacer un viaje, el precio que pagarás será el mismo de siempre.

Precio del abono transporte en Madrid desde septiembre

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El abono de la zona A pasará a tener un precio de 38,20 euros, mientras que el de la zona B1 se queda en 44,50 euros. La B2 pasa a tener un precio de 50,40 euros. Mientras que las zonas B3, C1 y C2 se quedan en 57,40 euros.

También se rebajan un 30% los abonos de las zonas más extensas. El abono E1 pasará a costar 77,40 euros, y el de la zona E2 bajará de 100 euros por primera vez en mucho tiempo, quedando fijado su precio en 92,20 euros durante unos meses.

Descuentos adicionales

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Al descuento del 30% del que pueden disfrutar todos aquellos que tengan abono transporte, hay que sumar que seguirán aplicándose bonificaciones especiales para personas que tengan alguna determina característica.

Así, el abono joven pasará a costar 14 euros al mes y el de la tercera edad se quedará en 2,30 euros. Para los titulares de tarjeta azul, el precio único mensual será de 4,30 euros.

Descuentos en las tarjetas de recarga multiviaje

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Los bonos de varios viajes, que se cargan en una tarjeta no nominativa que, por tanto, puede ser utilizada por varios viajeros, también se van a beneficiar entre septiembre y diciembre del descuento del 30%.

Los abonos de 10 viajes pasarán ahora a tener un precio de 8,50 euros y, para quienes tengan descuentos por condiciones especiales, el precio puede bajar hasta los 2.50 euros.

Nuevo precio para las líneas especiales de Metro

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Los títulos de 10 viajes para MetroEste, MetroNorte y MetroSur también se van a beneficiar del descuento. Su precio a partir del 1 de septiembre será de 7,8 euros. En el caso del bono para Metro Ligero Oeste, el precio queda fijado en 8,5 euros.

Los títulos combinados de Metro pasarán a tener un coste total de 12,80 euros, y lo mismo las tarjetas para la EMT con un transbordo.

¿Será gratis el Cercanías?

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En el abono transporte de la Comunidad de Madrid se incluye la posibilidad de viajar en Cercanías, por lo que los que compren el abono se beneficiarán del descuento aunque solo usen el tren.

En el caso de usuarios que no tengan abono transporte, los viajes en Cercanías no van a ser gratis ni habrá descuento salvo que se adquiera un bono de viajes recurrentes.

Requisitos para viajar gratis en tren

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Quienes quieran beneficiarse de la medida de transporte de Cercanías y Media Distancia gratuitos deben adquirir el correspondiente bono y pagar una fianza de 10 euros o de 20 en el caso de la Media Distancia.

La fianza se devuelve si, al llegar el 31 de diciembre, se ha usado la tarjeta un mínimo de 16 veces. Se busca así que los verdaderos beneficiados de la medida sean los usuarios habituales del tren.

Descuentos para la Larga Distancia

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El transporte de larga distancia en tren no será gratuito en los próximos meses, pero sí se han aprobado descuentos para los abonos Avant, que tendrán una bonificación del 50% entre septiembre y diciembre.

Además, se va a poner en marcha un abono especial para Alta Velocidad, con descuentos del 50%, pero solo en determinados trayectos.

Adquirir el abono transporte con descuento

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Mientras que para disfrutar de la rebaja o gratuidad en los viajes en tren hay que hacer un registro previo, con el abono transportes de la Comunidad de Madrid esto no es necesario.

Los usuarios pueden adquirir su abono con total normalidad, en las fechas y en los medios habituales, y obtendrán el descuento de manera inmediata.

Artritis: primeros síntomas y cómo prevenirla

Felix Esteban
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Artritis: primeros síntomas y cómo prevenirla

La artritis es, junto con las artrosis, una de las dos enfermedades más temidas y habituales sobre todo entre la gente mayor y que afectan a las articulaciones, creando mucho dolor y limitando la calidad de vida diaria. Es complicado decir si vas a padecer o no estas dos enfermedades, pero una buena forma de no ayudar a que suceda es controlar tu alimentación y procurar no tener sobrepeso u obesidad, además de un diagnóstico precoz para un diagnóstico más efectivo. Concretemos todo ello, viendo los síntomas y cómo prevenirla en la medida de lo posible. 

QUÉ ES LA ARTRITIS

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La artritis puede aparecer por motivos que no sean los puramente degenerativos, como, por ejemplo, si tienes una infección, una enfermedad autoinmunitaria o después de un traumatismo severo. Esta enfermedad daña la membrana sinovial inflamándola.

Si no existe ningún problema, el líquido sinovial se encarga de lubricar las articulaciones y luego estas lo absorben. Cuando tienes artritis este líquido lo que hace es esparcirse y no lubricarlas adecuadamente, lo que hace que se desgasten tanto los cartílagos como los huesos.

CRONICIDAD

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Las personas que sufren artritis pueden tenerla crónica o que sea a raíz de haber padecido otras enfermedades que hayan alterado el líquido sinovial. La artritis puede ir de la mano de otras enfermedades como la artritis por gota, por reuma, por infección o por psoriasis. Esta dolencia no entiende de edades ni de sexos, aunque es más dada a aparecer en mujeres que comprenden entre los 30 y los 50 años respectivamente.

CAUSAS DE LA ARTRITIS

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Padecer artritis puede deberse a muchos motivos diferentes. A veces, es provocada por una infección en la que los gérmenes alcanzan las articulaciones. También los golpes fuertes por traumatismos pueden dañar el líquido sinovial de las articulaciones haciendo que deje de lubricarlas.

Otro motivo que te sonará es por tener gota, esto es cuando pequeños cristalitos se quedan en el líquido sinovial y lo obstruyen. Las enfermedades autoinmunes como es la artritis reumatoide pueden hacer que padezcas de las articulaciones. Recuerda que esta enfermedad merma mucho tu calidad de vida y te impide realizar tareas cotidianas de forma normal, o al menos sin que te duela. Si la procedencia de la artritis es por motivos externos, en el momento en el que estos desaparecen la artritis también lo hace.

SÍNTOMAS DE LA ARTRITIS

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Los síntomas variarán según el tipo de artritis que padezcas. En la reumatoide tendrás más molestias en las manos y si es debido a que tienes gota los afectados serán los tobillos, las rodillas y los pies.

Lo que identifica a la artritis es que siempre duele, las articulaciones están rojas, hinchadas y calientes. Además, otro problema añadido es que con la artritis las articulaciones se te pueden llegar a deformar.

OTROS SÍNTOMAS

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Algunas veces viene acompañada de fiebre repentina, de que te sientas más cansado de lo normal, sientas hormigueo en las manos y en los pies, que tengas la boca seca o hasta que te quedes ronco. Esta enfermedad también puede afectar a tu corazón, a los pulmones o al riñón.

Primeramente, la artritis se fija en las zonas pequeñas de tu cuerpo como son las manos, los dedos y los pies y va aumentando hasta que te puede alcanzar las muñecas, los hombros, las caderas, los codos y las rodillas.

DETECCIÓN COMPLEJA

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Por desgracia, no hay una prueba que te diga que tienes artritis. El especialista es el que, según sea la inflamación que padezcas te diagnosticará que la padeces. Esta enfermedad es difícil de detectar y si no se hace de forma precoz se corre el riesgo de que las articulaciones se deformen. Tan sólo puedes estar más seguro de que la tienes si te hacen análisis de sangre o si analizan el líquido sinovial de la articulación que tienes inflamada.

¿CÓMO DETECARLO?

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Cuando el sistema inmunitario ataca las articulaciones, se produce una inflamación en las rodillas, los hombros, las caderas o las manos. Se manifiesta con hinchazón, dolor y restricción del movimiento. Los primeros signos son sutiles y aparecen antes de los síntomas típicos de la artritis (hinchazón y dolor).

Es importante comenzar a tomar las medidas adecuadas lo antes posible. Por lo tanto, uno debe interpretar correctamente los primeros signos de artritis y usarlos como una oportunidad para cambiar la dieta y el estilo de vida.

SIGNOS QUE DELATAN LA ARTRITIS

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Ten cansas fácilmente, con extrema falta de energía.

Pueden aparecer cuadros de fiebre leve, como si estuvieras encubando una infección.

Si pierdes peso sin motivo y apetito, puede ser signo de ello.

Sensación general de rigidez, sobre todo al levantarte de la cama o de la silla. Y también sensación de tirantez en los dedos de las manos.

Articulaciones sensibles a presión.

Entumecimiento y hormigueo.

QUÉ HACER AL PRIMER SIGNO

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Si tiene sobrepeso, debes perder algunos kilos, ya que es un factor de riesgo clave para que la artritis progrese mucho más rápido. Lo mismo pasa si fumas.

Solo tres medidas redujeron significativamente el riesgo de desarrollar artritis: ejercicio, una dieta antiinflamatoria saludable y pérdida de peso hasta llegar a un peso normal. Si tu artritis está avanzada y ya sufres de dolor en las articulaciones, puedes probar el aceite de extracto de cáñamo (CBD) o el extracto de corteza de sauce.

TRATAMIENTO CONTRA LA ARTRITIS

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Los tratamientos varían según el tipo de artritis. Los principales objetivos de los tratamientos contra la artritis son reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. En algunos casos, las articulaciones pueden torcerse y deformarse.

El tratamiento es tomar antinflamatorios para que se reduzca la hinchazón y que no la muevas mucho. Según lo que la haya causado tendrá un tratamiento específico u otro. Si es por una infección hay que tratarla con antibióticos, si te ocasionó debido a la psoriasis es necesario que tomes corticoides u otros fármacos que el médico crea que servirán para que la enfermedad mejore o remita.

Creación de un e-commerce a medida para el crecimiento digital de un negocio, por Cesc Ware

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Creación de un e-commerce a medida para el crecimiento digital de un negocio, por Cesc Ware

Gracias al e-commerce, las marcas, empresas y negocios obtienen importantes ventajas y beneficios económicos. Debido a esto, se ha convertido en una de las opciones más elegidas a la hora de ofrecer productos o servicios.

Tanto grandes empresas como pymes y startups optan por contar con un sitio web para obtener nuevos clientes a través del comercio electrónico. No solo por sus bajos costes, sino también por servicios como el de Cesc Ware.

Crear un e-commerce es fácil y accesible para nuevos emprendimientos que quieran ampliar su mercado. Esta empresa se dedica a brindar soluciones tecnológicas a sus clientes, para maximizar ventas y rentabilidad.

Crecimiento digital de un negocio con la creación de un e-commerce a medida

La ventaja competitiva que brinda el comercio electrónico a las empresas, radica en los beneficios en cuanto a visibilidad, información y costes. Cada vez más consumidores optan por realizar compras en internet, desde la comodidad de su casa, con lo cual, contar con una tienda online amplía las posibilidades de llegar a nuevos clientes, independientemente de su ubicación geográfica.

Una tienda digital bien organizada, con una buena arquitectura de la información y diseño responsive, facilita la navegabilidad. Esto mejorará la experiencia de usuario y, en consecuencia, impactará en un incremento en las ventas. A su vez, la creación de contenido relevante y la optimización del sitio web mejorarán su posición en buscadores, aumentando la visibilidad del e-commerce ante potenciales clientes.

La información que se obtiene con los sitios web también es una forma de conocer mejor a los usuarios interesados en un negocio. Acceder a sus datos, comportamientos y preferencias, permite optimizar los productos o servicios ofrecidos, así como también la interfaz del comercio electrónico, para que los procesos de compras sean mejores.

Abrirse al comercio electrónico con una tienda online

El desarrollo de un e-commerce a medida de un negocio es una de las especialidades del servicio de Cesc Ware. A un bajo coste, los profesionales llevan a cabo el diseño gráfico y el desarrollo web del sitio, con gestión de contenidos dinámicos (CMS).

La empresa de soluciones tecnológicas realiza un proyecto personalizado, que incluye todas las páginas y servicios propios de un e-commerce optimizado con las últimas actualizaciones de algoritmos de Google.

Cesc Ware desarrolla sitios webs que otorgan un valor añadido a las empresas, para potenciar los procesos de venta digital a través de sistemas de marketing eficaces. En ese sentido, la compañía se posiciona como una alternativa confiable de ayuda profesional tecnológica, con soluciones innovadoras, adaptadas a cada necesidad. 

Diez recetas increíbles, frescas y fáciles con salmón ahumado que te solucionarán las cenas

Mayka J.
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Diez recetas increíbles, frescas y fáciles con salmón ahumado que te solucionarán las cenas

El salmón ahumado es un producto que podemos consumir durante todo el año y que nos permite elaborar recetas frías en apenas unos instantes. Además de ser un pescado rico en Omega 3.

Hoy te traemos diez recetas que puedes preparar en unos momentos y que tienen a este ingrediente como protagonista. Gracias a ellas el momento de preparar la cena ya no se convertirá en un problema.

Ensalada de arroz integran con salmón ahumado

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Muy sencillo. Cocemos el arroz según las instrucciones del paquete, escurrimos y enfriamos. Le añadimos una cucharadita de aceite y le añadimos unos 100 gramos de guisantes frescos o congelados previamente cocidos, pero también podemos usarlos de bote.

Cortamos el salmón en tiras, junto con un poco de mango en cubos. Mezclamos y añadimos un poco de sal, pimienta, aceite y zumo de limón. Mezclamos con delicadeza para que los ingredientes no se rompan.

Ensalada de aguacate, salmón y langostinos

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Prepara una base de ensalada a base de tus brotes verdes favoritos. Puede ser rúcula, canónicos, espinacas… lo que más te apetezca. Pela un aguacate y córtalo en rodajas, rociándolo con zumo de limón.

Cuece unos langostinos y pélalos. Ahora incorpora al bol con los brotes verdes los langostinos ya fríos y el salmón ahumado. Añade un poco de sal y mezcla con mayonesa a tu gusto.

Pastel de salmón ahumado y atún

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Necesitas 10 rebanadas de pan de molde sin corteza, mayonesa, un par de huevos duros cortados en rodajas, unas aceitunas negras picadas, un tomate cortado en láminas, salmón ahumado cortado en lonchas, y una lata de atún en aceite de oliva.

Mezcla todos los ingredientes en un bol. Luego dispón una rebanada de pan de molde, pon el relleno, cubre con otra rebanada y vuelve a añadir relleno, así hasta montar el pastel.

Canapés sencillos y rápidos

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Vamos a hacer el típico canapé de salmón ahumado de toda la vida, pero con un toque un poco especial. Es una buena opción para una comida o una cena ligera, o para un entrante en una reunión especial.

En un cuenco mezcla queso de untar con un poco de cebollino picado muy fino y el zumo de un limón. Ponemos un poco de esta salsa sobre una tostada (podría ser una tortita de arroz o de maíz) y sobre ella el salmón ahumado enrollado.

Pasta con salmón ahumado y nata

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Las recetas de pasta siempre son un éxito, y esta no lo será menos. Cuece el tipo de pasta que prefieras y déjala al dente. Mientras, en una sartén con un poco de mantequilla saltea el salmón cortado en tiras junto con el zumo de un limón.

Añade después nata para cocinar, un poco de sal y pimienta. Cocina un minuto, incorpora la pasta ya escurrida a la sartén, remueve y cocina durante un minuto más, y ya tienes listo este delicioso plato.

Sándwich de salmón ahumado y mozzarella

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Prepara unos cuantos sándwiches rellenándolos de salmón ahumado y unas lonchas de queso mozzarella. A continuación, pasa cada bocadillo por huevo batido y luego fríe en la sartén por ambos lados.

Cogerán un bonito tono dorado y el queso se fundirá. Corta los sándwiches en dos o cuatro partes, y ya los tienes listos para servir.

Ceviche de salmón

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Corta el salmón ahumado en dados y ponlo en un bol, el mismo en el que luego vas a incorporar una cebolla morada cortada lo más fina que te sea posible, un poco de pimienta negra, aceite de oliva y eneldo.

Añade también el zumo de dos limones y remueve bien. Déjalo un rato en la nevera para consumirlo bien fresco y disfrutar al máximo de esa conjunción de sabores.

Ensalada de garbanzos con salmón y espinacas

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En un plato hondo o una fuente por unas espinacas baby frescas, unos garbanzos cocidos y añade zumo de limón y aceite de oliva. Pon sal y remueve con delicadeza para que ni las espinacas ni los garbanzos se rompan.

Coloca por encima las piezas de salmón ahumado y ya lo tienes listo. Si te gusta, le puedes añadir un poco de mayonesa.

Paté de salmón ahumado

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Es una de las recetas más sencillas del mundo y te podemos asegurar que el resultado es espectacular. Una buena forma de que los niños se coman el pescado si no consigues que lo hagan de otra manera.

Por en el vaso de la batidora o de la picadora 200 gramos de salmón ahumado, una lata de atún en aceite bien escurrida y 50 gramos de queso para untar. Tritura hasta conseguir una pasta homogénea.

Huevos rellenos de salmón ahumado

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Muy fáciles de elaborar. Cuece unos huevos y luego separa las yemas y las claras. En el vaso de la batidora por el salmón ahumado, tres cucharadas de nata para cocinar o de leche evaporada, las yemas cocidas, y un poco de sal y pimienta.

Bate bien y rellena los huevos con la mezcla que has obtenido. También puedes rellenarlos con el paté que hemos visto antes.

Cirugía de prótesis de cadera mínimamente invasiva, los últimos avances con la técnica del Dr. Francisco Soler Valero

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Cirugía de prótesis de cadera mínimamente invasiva, los últimos avances con la técnica del Dr. Francisco Soler Valero

La prótesis de cadera es uno de los últimos avances de la ciencia médica para solucionar las patologías relacionadas con las articulaciones de la cadera. Consiste en una intervención en la cual se sustituye el hueso dañado por un implante de cerámica y titanio que restablece la alineación y función de la cadera.

En España, la clínica Traumatología Soler, liderada por el Dr. Francisco Soler Valero, es pionera en la colocación de este implante usando técnicas de cirugía mínimamente invasiva que se adaptan perfectamente a la anatomía de cada paciente, permitiendo una óptima movilidad y una recuperación más rápida.

Cirugía de cadera mínimamente invasiva mediante Abordaje Directo Superior

Traumatología Soler se ha convertido en poco tiempo en una de las clínicas de referencia en España, porque ofrece soluciones de vanguardia para atender a las necesidades de las personas que sufren patologías en la cadera. Para ello, han formado un equipo multidisciplinar de traumatólogos, bioingenieros y fisioterapeutas que realizan cirugía mínimamente invasiva, también conocida como Abordaje Directo Superior (DSA), para conseguir el bienestar de sus pacientes.

Gracias a esta técnica, los profesionales pueden acceder a la articulación para colocar la prótesis, preservando los músculos y tendones, reduciendo el dolor posquirúrgico y el sangrado, alterando lo menos posible las estructuras importantes de la cadera, con prácticamente ninguna luxación. El éxito de esta cirugía se debe a la planificación individualizada que realizan previamente a la intervención, dedicándose a estudiar cada caso de forma exclusiva con tomografía computarizada axial, pudiendo recrear en 3D la prótesis según la anatomía del paciente, garantizando que el implante utilizado tenga mejores resultados.

Gracias a todos estos aspectos, la clínica consigue que los pacientes tengan una rápida recuperación, pudiendo deambular a las 6 horas de la cirugía y volver a sus hogares a las 24 horas. Consiguen retomar su ritmo de vida normal en un plazo de 3 a 6 semanas.

Traumatología Soler ha conformado una Unidad de Referencia Nacional de Cadera

Con el propósito de atender las principales afecciones de la cadera, Traumatología Soler ha conformado una Unidad de Referencia Nacional de Cadera formada por grandes cirujanos, el doctor Francisco Soler, director de la clínica y premiado recientemente como el Mejor Traumatólogo de España en el galardón Premio Nacional de Medicina 2022 y el doctor Murcia, especialista en cementación, técnica que aprendió en escuelas de artroplastia de cadera de prestigio en la ciudad de Exeter en Holanda.

Los doctores atienden todo tipo de patologías relacionadas con la cadera, desde artrosis, hasta casos más complejos como desgastes, infecciones y fracturas. La unidad también cuenta con cirujanos, rehabilitadores y anestesistas especializados en este tipo de casos, que combinan las tecnologías de vanguardia con los conocimientos más punteros en el sector para garantizar el mejor bienestar para sus pacientes.

Para solicitar una cita previa con los especialistas, los usuarios pueden acceder a su página web y rellenar un sencillo formulario. También pueden visitar sus instalaciones físicas ubicadas en la calle Porta de la Morera 13 en Elche y recibir una atención personalizada.

Freidoras de aire Mellerware, la nueva tendencia de cocina que ayuda al cuidado de la salud

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Freidoras de aire Mellerware, la nueva tendencia de cocina que ayuda al cuidado de la salud

Hoy en día, las personas optan por electrodomésticos que contribuyan a la salud, prescindiendo del uso excesivo del aceite, como las freidoras de aire.

Estos pequeños hornos fríen todo tipo de alimentos por la fuerza del aire que circula a su alrededor, mediante la activación de un ventilador interno. Los mismos se comercializan junto a batidoras de vaso, para triturar alimentos como frutas y verduras conservando su fibra, en tiendas especializadas como Mellerware.

Beneficios y ventajas de cocinar con freidora de aire

Al ser un electrodoméstico versátil, las freidoras de aire disponen de un espacio útil para freír las patatas, el pollo, la carne e incluso platos autóctonos de la cocina española como la paella. Gracias a su composición interna, este revolucionario producto de cocina evita el uso en exceso de aceite y por ende, reduce los niveles de calorías en los alimentos, algo esencial tanto para los que desean bajar de peso y quemar grasa como para cuidar la salud.

Este electrodoméstico funciona con un sistema de calentamiento de aire que da un resultado crujiente a la comida, reduciendo significativamente los tiempos de cocción. Asimismo, contribuye a preparar nuevas recetas que serían imposibles en otros dispositivos como las verduras crujientes.

Las freidoras de aire tienen un consumo energético menor al de hornos eléctricos o tostadores, por lo que son ideales para ahorrar dinero en la factura mensual de dicho servicio. De igual forma, con su uso, se reduce la formación de compuestos nocivos para el organismo que suelen estar presente en el aceite a altas temperaturas.

Otras ventajas de disponer de una freidora de aire se relacionan con su sencilla limpieza, su uso práctico y su capacidad de resguardar olores, lo que evita que todo el hogar huela a comida. Las mismas se comercializan en Mellerware a precios asequibles, con diversos colores y con la posibilidad de adquirirlas en packs o con accesorios adicionales.

Amplio catálogo con descuentos

La categoría de cocina de Mellerware incluye, además de freidoras de aire, productos imprescindibles como batidoras, amasadoras, cafeteras, parrillas eléctricas y robots de cocina, entre otros. También ofrecen descuentos especiales en la compra de packs de electrodomésticos con envíos entre 24 a 48 horas después de efectuar la adquisición.

Para cocinar de forma ágil, precisa y cuidando cada detalle en el proceso, es conveniente adquirir productos y electrodomésticos que faciliten la tarea y permitan innovar con platos de gran exquisitez y sabor.

Preparar un buen café en casa con los consejos de Café Ciano

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Preparar un buen café en casa con los consejos de Café Ciano

Hoy en día, el café es una de las bebidas más consumidas y disfrutadas por las personas a nivel mundial. Para muchos amantes del café, no hay nada mejor que poder preparar una buena taza de café, relajarse, saborearlo, disfrutarlo para después continuar con su día.

Todos los que disfrutan de momentos como este seguro querrán conocer cómo preparar en casa el mejor café para sí mismos y para compartir con otros. Por eso, la empresa Café Ciano, tostadores de café desde 1989, enseña paso a paso la mejor forma de preparar un buen café en casa.

Cómo preparar café en casa, por Café Ciano

Café Ciano recomienda que lo primero que se debe hacer para poder preparar un café de calidad en casa es precisamente utilizar el mejor disponible. Y es que, en realidad, el secreto no solo se encuentra en la técnica, sino en la frescura, la calidad del grano y en su tueste.

En segundo lugar, como con cualquier otra bebida, lo más recomendable es elegir bien el agua. Si bien la mayoría de las personas utilizan agua del grifo, lo cierto es que esta puede variar de sabor según el lugar y según el tratamiento que hayan recibido. Lo recomendable en estos casos es elegir un agua mineral, libre de cualquier rastro de sabor. De esta forma, el sabor propio del café no se verá alterado. 

Por último y muy importante, si se quiere saborear el café en su máxima expresión de sabor, hay que servirlo recién hecho para disfrutarlo como realmente se merece.

Algunas recomendaciones adicionales

Un descuido muy típico es dejar acumular suciedad en las cafeteras domésticas, así que lo ideal es limpiarla cada vez que se utilice y nunca usar detergentes.

Finalmente, también hay que asegurarse de almacenar bien el café para que mantenga su aroma y sabor por más tiempo. Intentando, siempre que sea posible, utilizar café recién molido.

En la web de Café Ciano, se puede encontrar más información sobre la manera correcta de preparar un buen café. Además, tienen disponible una selección de cafés adaptados a cada cafetera y para los todos los gustos.

Yoorney y sus guías turísticos ofrecen más de 100 guías de viaje para sus viajeros

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Yoorney y sus guías turísticos ofrecen más de 100 guías de viaje para sus viajeros

España se encuentra entre los países turísticos más visitados a nivel internacional, ya que alberga cientos de playas hermosas, parques naturales atractivos y edificaciones históricas importantes. Por esta razón, cada año existe una demanda alta de guías de viajes por parte de los extranjeros y españoles que visitan por primera vez las ciudades de este país.

En este sentido, Yoorney, empresa experta en free tours, ofrece a sus clientes un guía turístico profesional y una guía de viaje para cada una de las comunidades autónomas españolas.

Guía de viaje creada por guías turísticos de España

En ocasiones, las personas viajan a España y no tienen ni idea de qué sitios visitar, dónde comer o qué lugares son los más populares para los españoles y extranjeros. Por esta razón, los guías turísticos de la empresa Yoorney han decidido crear una guía de viaje para cada una de las ciudades del país. Esta puede encontrarse en la página web de la compañía y contiene toda la información que un viajero necesita para vivir la experiencia de viaje al máximo. Las secciones de esta guía son las mismas para cada ciudad con el nombre como factor diferenciador, por ejemplo: “12 lugares imprescindibles que ver y hacer en Girona”. Este ejemplo hace referencia a una de las secciones más destacadas de la guía de viajes de Yoorney junto a los “4 lugares donde comer” y “4 platos típicos de la gastronomía” de la ciudad seleccionada. Estas guías también ofrecen información sobre cómo llegar al destino deseado y los pueblos más visitados del mismo.

¿Cuáles son las ventajas de consultar una guía de viajes de Yoorney?

Un guía turístico de Yoorney es un profesional y amante de las nuevas experiencias que conoce cada uno de los lugares atractivos de España para visitar en cualquier estación del año. Por tanto, las guías de viajes de esta compañía han sido creadas por verdaderos expertos y conocedores del turismo en este país. Además, la información proporcionada en cada guía turística es una gran ventaja para quienes buscan una herramienta altamente útil para su viaje. Un ejemplo de esto es cómo los yoorners añaden precios, horarios, recomendaciones y resúmenes de cada uno de los 12 lugares imprescindibles que ver y hacer en una ciudad específica. De igual manera, explican las rutas y vehículos a utilizar para desplazarse de manera eficiente por las calles de las distintas comunidades autónomas. Otra ventaja de las guías de viajes de Yoorney es que están disponibles de forma 100 % online, por lo que el turista puede consultarla desde su teléfono, tableta u ordenador en cualquier lugar y momento.

Las guías de viajes de Yoorney también están disponibles para los viajeros que buscan visitar países y ciudades turísticas reconocidas como París, Roma, Londres, Nueva York y Lisboa, entre otros. Además, en esta web, las personas consiguen de forma inmediata guías turísticos para disfrutar al máximo de su experiencia de viaje en España y otros lugares del mundo.

Tarífalo explica cómo optimizar el aire acondicionado durante la ola de calor

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Tarífalo explica cómo optimizar el aire acondicionado durante la ola de calor

El sistema de acondicionamiento del hogar gasta más energía de lo habitual en verano. Debido a esto, se produce un aumento en el coste de la factura de la luz.

Ante esta problemática, el comparador de tarifas de luz Tarífalo especifica la forma de optimizar el sistema para reducir gastos.

Consejos para conseguir resultados óptimos en el acondicionamiento térmico a un menor precio

Cuando sube la temperatura, el aire acondicionado comienza a trabajar con más potencia y esto supone un coste adicional en la factura de la electricidad. Sin embargo, existen algunos trucos que se pueden implementar para conseguir resultados óptimos en el acondicionamiento térmico a un menor precio.

Por ejemplo, se recomienda colocar el equipo a ocho grados por debajo de la temperatura exterior para asegurar la comodidad térmica del usuario. Entre las nuevas medidas del Plan de Ahorro Energético, a partir del 10 de julio se establecen limitaciones específicas de la temperatura de aire acondicionado en edificios públicos, locales de negocios y actividades empresariales.

Además, se puede incorporar un ventilador de techo para que el ambiente se renueve de manera constante. Por otro lado, también se debe realizar una limpieza y mantenimiento periódico. Esto se debe a que, si las condiciones del aparato son buenas, su funcionamiento y vida útil serán más eficientes.

Comparar para conseguir la potencia adecuada

Aunque el aire acondicionado consume de manera individual, se pueden mejorar las condiciones de la vivienda para conseguir una reducción significativa del consumo. Por ejemplo, usar energía solar disminuye notablemente los gastos por consumo, sobre todo en verano, con la llegada de la ola de calor.

Otra opción que se puede implementar es comparar las tarifas energéticas relacionadas con el consumo. Esto permite conocer las diferentes opciones del mercado libre y poder optar por un servicio que se ajuste a las necesidades del espacio. En esta misma línea, adaptar la potencia y los horarios de consumo permite tener mayor control del sistema de ventilación. Este proceso se encarga de analizar y definir si es mayor y, como consecuencia, si se está gastando más de lo necesario.

Para que el aire se mantenga dentro de la vivienda, se debe contar con un sistema de aislamiento en puertas y ventanas que se encarguen de mantener el lugar fresco. También se pueden incorporar cortinas aislantes para obtener mejores resultados.

En la actualidad, existen diferentes formas de optimizar el uso de electrodomésticos, como es el caso de los aires acondicionados. En los últimos años, se han desarrollado estos electrodomésticos con programas eficientes de bajo consumo. Por eso, durante los meses más calurosos, es importante contar con tecnología eficiente y hacer uso de las diferentes herramientas necesarias para reducir el consumo.

La ensalada de queso y nueces de Arguiñano que está más rica que una hamburguesa

Gisela Sabatini
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La ensalada de queso y nueces de Arguiñano que está más rica que una hamburguesa

Cuando llegan las altas temperaturas nos apetece comer una buena ensalada. Además, proporcionan una gran cantidad de beneficios para la salud. Se trata de un plato especialmente indicado para dietas de adelgazamiento, y muchas personas tratan de eliminar los kilos de más que han acumulado durante el año. En el programa de televisión Cocina Abierta, el cocinero Karlos Arguiñano elaboró una ensalada de lechuga, queso y nueces muy nutritiva y que hoy te traemos la receta para que la disfrutes en casa.

Por qué comer una ensalada

Por qué comer una ensalada

Una ensalada es muy fáciles de preparar, y por su elevado contenido en agua y otros nutrientes esenciales para nuestro organismo, sacian nuestra hambre y sed de una manera apetitosa. Además, contribuyen a mantener la piel bien nutrida e hidratada. Más del 90% de la composición de las hortalizas es agua. Comer ensalada es una forma sencilla y rápida de hidratar el cuerpo en los días calurosos. Los vegetales son fuente excelente de vitaminas que regulan múltiples procesos orgánicos, como el buen funcionamiento del sistema nervioso.

Cómo depurar el organismo con una ensalada

Cómo depurar el organismo con una ensalada

Una ensalada tiene acción depurativa, desintoxicante y diurética gracias al alto contenido de agua, la riqueza en potasio, al bajo aporte de sodio de los vegetales que las componen, así como a la presencia de aceites esenciales que dilatan los vasos renales. Comer ensaladas cada día contribuye a eliminar el exceso de líquidos y resulta beneficioso en caso de hipertensión, retención de líquidos y oliguria (producción escasa de orina). Los vegetales más diuréticos son el apio, espárragos frescos, escarola, endibia, cebolla, etc.

Comer ensalada para proteger la piel

Comer ensalada para proteger la piel

A través de comer una variada ensalada podemos aportar nutrientes básicos para mantener la piel en perfecto estado. Las hortalizas de llamativos colores (zanahoria, remolacha, pimientos, tomate, col lombarda, lechuga) aportan beta-caroteno que se transforma en vitamina A, que renueva la piel y las mucosas y vitamina C, que mejora la producción de colágeno, una proteína que mantiene la piel tersa y sin arrugas.

Regulan la función intestinal

Regulan la función intestinal

Una ensalada resulta laxante, por lo que previenen o mejora el estreñimiento. Esto se debe a la riqueza en fibra de los vegetales, que, además, contribuye a reducir el colesterol en sangre y al buen control de la glucemia (niveles de azúcar en sangre), beneficioso en caso de hipercolesterolemia y diabetes. También la ensalada es una buena aliada para el corazón por la abundancia en antioxidantes en los vegetales que bloquean la acción dañina de los radicales libres, sustancias implicadas en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y cáncer.

Ideales para mejorar la digestión

Ideales para mejorar la digestión

Para que una ensalada sea esencial en la digestión debes incluir hortalizas como la escarola, el apio, la hierba de los canónigos, la achicoria, la alcachofa, la endibia o el rábano, estimula el funcionamiento de la vesícula biliar y del hígado. Además, los germinados (soja, alfalfa, berro, rábano) y fermentados (chucrut) enriquecen la dieta en enzimas, todo ello es esencial en la digestión de los alimentos.

Las ensaladas previenen la anemia

Las ensaladas previenen la anemia

La falta de hierro o de ácido fólico se relaciona con distintos tipos de anemia. Las verduras de hoja verde, como la acelga, espinaca, grelos, berros o escarola, son especialmente ricas en clorofila, folatos y hierro. Debes incluirlas en una ensalada en caso de anemia. Para aprovechar mejor el hierro vegetal, aconsejan acompañar el menú con alimentos ricos en vitamina C, como cítricos, kiwi, frutas tropicales, tomate, pimiento, etc. Además, por su contenido en folatos, las ensaladas son imprescindibles en la dieta de la mujer embarazada para prevenir graves trastornos en el bebé.

Ingredientes para realizar la ensalada de Arguiñano

Ingredientes para realizar la ensalada de Arguiñano

El queso fresco es un lácteo muy sano y delicioso, y por ello ‘Cocina abierta de Karlos Arguiñano propone esta ensalada de lechuga, queso y nueces. Hojas de lechugas diversas, escarola, endibias, espinacas, hierba de los canónigos, cebolla, pepino, ajo, zanahoria, remolacha, tomate, espárragos, apio, pimientos, germinados. Cuanta más variedad de hortalizas y verduras incluya la ensalada mayor es la riqueza nutritiva y esto se traduce en mayor vitalidad y energía. Los ingredientes son los siguientes:

  • 1 lechuga
  • 250 g de queso fresco de cabra
  • 8 nueces
  • 1 tomate (rallado)
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal

Elaboración de la ensalada de lechuga, queso y nueces

Elaboración de la ensalada de lechuga, queso y nueces

Primero lava la lechuga seca, trocea y repártela en 4 platos. Corta el queso en cuñas pequeñas y colócalos alrededor de la lechuga. Pela las nueces, pícalas un poco y salpica los platos. Corta el tomate por la mitad, rállalo y ponlo en un bol. Sazona, vierte un chorrito de vinagre y un buen chorro de aceite de oliva. Mezcla bien y aliña las ensaladas. Esta receta de Arguiñano sirve para saciarnos y mejora su aporte nutricional debido a la presencia del queso y las nueces. Esta ensalada está recomendada para todos y en especial para el deportista y personas con gran desgaste físico.

Grupo NEOX se ocupa de la extracción de información de los dispositivos móviles

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Grupo NEOX se ocupa de la extracción de información de los dispositivos móviles

La extracción de información en dispositivos móviles se ha convertido en uno de los servicios estrella del detective privado. Estos aparatos almacenan una gran cantidad de información que puede ser de utilidad para demostrar un hecho o delito en un proceso judicial.

Con este fin, es necesaria la intervención de expertos en peritaje informático, como los detectives privados de Grupo NEOX. Estos se encargan de rescatar la información que ha sido eliminada de un dispositivo, incluso después de años. También certifican la autenticidad de mensajes, vídeos o fotos presentados como pruebas mediante capturas de pantalla en una sede judicial.

La información que puede extraer un detective privado de dispositivos móviles

Para la extracción de información en dispositivos móviles, el detective privado hace uso de herramientas de informática forense. Con ello, obtiene las evidencias almacenadas en un ordenador, móvil o tablet, para ser presentadas en la sede judicial.

Los datos y la información extraída pueden ser muy variadas y va a depender del modelo y marca del dispositivo. En algunos casos, puede ser recuperado y certificado el registro de llamadas de un móvil. Incluso, es posible verificar si dicho registro ha sido modificado o si se ha borrado alguna información. También se puede certificar la autenticidad de una conversación de WhatsApp, recuperar conversaciones borradas o confirmar si ha existido alguna modificación o se han eliminado mensajes.

Otra información de valor que pueden extraer los detectives para el proceso judicial es el contenido multimedia de móviles. Se encargan de recuperar y certificar vídeos e imágenes, así como mensajes de audio. Su servicio también es útil para obtener registros de aplicaciones que han sido instaladas y borradas de un dispositivo. Asimismo, pueden obtener los registros de todas las localizaciones donde ha estado ubicado.

Grupo NEOX y sus servicios de ámbito técnico-informático

En Grupo NEOX, llevan más de 25 años al servicio de los ciudadanos y los Tribunales de Justicia en la Región de Murcia. Estos profesionales ofrecen sus servicios para la extracción de información de dispositivos móviles de forma rápida y ágil.

Los dispositivos bloqueados, las aplicaciones de seguridad, las barreras de encriptación y las cuentas basadas en la nube no son un problema para estos especialistas. Su metodología les permite conseguir evidencias para el ámbito judicial con todas las garantías de gestión de la cadena de custodia, tanto física como digital.

Sin importar el estado del dispositivo móvil, el equipo de Grupo NEOX puede realizar la extracción de los datos que contiene, siempre y cuando la memoria física esté intacta. Accediendo a su página web, es posible tener mayor información acerca de sus servicios y tarifas. 

¿Cuáles son las ventajas de tener un economista outsourcing en una empresa?

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¿Cuáles son las ventajas de tener un economista outsourcing en una empresa?

El control financiero para las empresas es un factor muy importante para garantizar su crecimiento y descartar los riesgos derivados de una gestión incorrecta de los recursos empresariales. Por eso, disponer de un economista (CFO) director financiero es imprescindible para la adecuada toma de decisiones.

El economista lidera, dirige, resuelve y previene problemas financieros mediante estrategias que garantizan que la economía de las empresas se desenvuelva de forma correcta.

Financiar de forma adecuada y correcta la gestión de la empresa conlleva a garantizar el resultado estimado y si se tiene en cuenta la gestión de riesgos, también dará un margen de contingencia para situaciones no previstas. Poder contar con una empresa que proporcione este tipo de servicios es imprescindible para cualquier compañía. Una buena opción es ARH ECONOMIST, una empresa con 20 años de experiencia en el sector dispuesta a trabajar codo con codo para lograr los objetivos deseados.

¿Pierde valor el dinero dependiendo del momento?

En términos financieros, el valor de una suma de dinero no es independiente del momento en que esta pueda cobrarse. Por el contrario, como depende del tiempo, tiene sentido el que se defina como magnitud con dos dimensiones, capital y tiempo.

Hoy en día, en un entorno social muy volátil y de cambio con una inflación del 10,2 % el poder adquisitivo de las personas y las empresas se pierde si no se tienen en cuenta temas como la previsión de escenarios actuales, que nos permitan poder ejecutar de forma correcta, la liquidez y plazos en el tiempo. De lo contrario, se dejarán de rentabilizar los recursos propios para una correcta gestión.

Beneficios de contar con un economista

Analizar la viabilidad de un proyecto en la empresa o línea de negocios es más importante que planificarlo. Para poder acabarlo, resulta imprescindible llevar a cabo una investigación completa para conocer si el proyecto aportará los beneficios que se esperan de él. No se trata de una simple formalidad burocrática, sino que es una herramienta necesaria para la toma de decisiones estratégica.

Los indicadores clave de actuación (KPIs) comprueban la cuenta de resultados de una empresa para conocer si esta es capaz de generar suficientes recursos para pagar sus costes y remunerar a los propietarios.

Para optimizar las operaciones de una empresa, conseguir soluciones a los procesos que se están realizando de manera errónea y generar estrategias que mejoren los resultados es recomendable asesorarse con un economista outsourcing.

ARH ECONOMIST cuenta con economistas profesionales que ayudan a las compañías a lograr sus objetivos, controlar y prevenir riesgos, mejorar la rentabilidad y productividad de los empleados. Este despacho profesional de economía brinda las conclusiones necesarias para que sus clientes puedan tomar las mejores decisiones en el momento correcto, con total confidencialidad y compromiso. Su lema es “Lo importante para el cliente es importante para nosotros”.

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