Desde que comenzó la pandemia por COVID-19, muchas personas en España y en todo el mundo han experimentado ansiedad, ya sea por el confinamiento permanente en la vivienda, por verse enfrentados a diversos problemas económicos o, sobre todo, por el miedo de poner en riesgo su vida o la de algún familiar o ser querido a causa del mortal virus.

Mabel Laguna, psicóloga, instructora de mindfulness y terapeuta personal en Málaga, aborda todo lo relacionado con este trastorno que puede llegar a afectar significativamente la vida cotidiana de cualquier ser humano si no es tratado a tiempo, ya que puede causar serios problemas a nivel físico y psicológico.

¿Qué es la ansiedad y cómo de importante es tratarla a tiempo?

La psicóloga Mabel Laguna define la ansiedad como un trastorno que desencadena en los individuos un miedo desmesurado y prolongado en el tiempo ante alguna situación determinada. Además, indica que es significativo el porcentaje de personas que la han experimentado a raíz de la pandemia del COVID-19 y a las que se les ha agravado por dicha causa.

La especialista recalca que es muy importante gestionar el estrés y la ansiedad, ya que pueden derivarse a la larga en algunos problemas graves como la depresión, algún trastorno como el trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno fóbico o afectar negativamente a patologías físicas preexistentes como alguna patología cardíaca, diabetes o descontrol en la presión arterial.

Laguna también puntualiza que personas de todas las edades pueden ser víctimas de los trastornos de ansiedad, incluso los niños y jóvenes, que se convirtieron en una población muy vulnerable durante la época de confinamiento.

Síntomas de la ansiedad y soluciones

Mabel Laguna precisa que hay varios síntomas emocionales y físicos que pueden indicar que una persona está sufriendo de ansiedad, entre ellos destacan el sentimiento de extrema preocupación, insomnio, irritabilidad, intranquilidad, tristeza inexplicable, falta de concentración, alteración de la frecuencia cardíaca, sensación de tensión en el cuerpo, sudoraciones, dolores de cabeza, resequedad en los labios, náuseas, diarrea, temblores, dificultad para respirar y desvanecimiento.

En ese sentido, la psicóloga alerta que la persona que experimente algunos de estos síntomas debe buscar cuanto antes ayuda profesional. La terapia psicológica se ha convertido en uno de los métodos más efectivos a la hora de ayudar a los seres humanos a superar por completo la ansiedad y los trastornos derivados.

Por otro lado, ofrece algunos consejos que se deben hacer cotidianamente para evitar un ataque de ansiedad, que incluyen comer de una forma saludable, hacer actividad física y meditación.

Mabel Laguna ha ayudado a muchas personas con ansiedad a través de Terapia Transpersonal, Atención Plena y Eneagrama, técnicas que ayudan a los individuos a conocerse a sí mismos, a comprender y gestionar sus pensamientos, emociones y acciones.

Recalca la importancia de normalizar el ir a terapia psicológica cuando alguien siente que la situación le desborda. Tener un psicólogo de cabecera igual que se tiene un médico de cabecera. Mabel afirma que “ir al psicólogo es síntoma de salud mental”. Ya no son necesarios tratamientos psicológicos largos, es posible ir al psicólogo para aprender las herramientas necesarias para gestionar lo que ocurre de una manera más sana.

Para ponerse en contacto con ella, los interesados encontrarán toda la información necesaria en su página web. La especialista brinda sesiones presenciales en Málaga y online desde cualquier parte del mundo.

Una traducción puede ser clave para que una empresa se establezca en otro país, para que un estudiante acceda a una universidad en el extranjero o para que se concreten procesos legales. En este contexto, el rol de un traductor jurado Madrid resulta imprescindible para evitar errores que demoren estos y muchos otros procedimientos.

Desde Madrid, la agencia Okodia y su departamento Iuratum, ofrecen a empresas y particulares de todo el mundo el mayor número de traductores certificados capaces de avalar la veracidad y exactitud de cualquier documento que deba presentarse ante diferentes instancias de autoridad.

Rapidez, puntualidad y un nivel académico de máxima calidad ofrece esta empresa a la hora de presentar documentos traducidos, firmados y sellados por profesionales acreditados por el Ministerio de Relaciones Exteriores, Unión Europea y Cooperación (MAEC), con la posibilidad de gestionar textos en más de 40 idiomas, entre los cuales destacan los de mayor uso en el planeta, como el chino, el inglés, el ruso, el árabe, entre otros. 

Rigurosidad y formalidad en los términos de trabajo

También conocidas con el calificativo de “públicas”, las traducciones juradas tienen carácter oficial ante las instituciones de cada nación, por lo tanto, el traductor jurado es un profesional matriculado para dar fe de la veracidad de la información. La declaración firmada de este especialista debe ser, por tanto, una copia fiel y exacta de los folios de origen o fuentes.

Lejos de ser exclusivas de documentos jurídicos, las traducciones juradas pueden ser solicitadas desde cualquier ámbito del conocimiento donde se necesite la experiencia de un profesional cuyo saber y rectitud lo han llevado a certificarse para avalar contenidos tan diversos como el de historias clínicas, certificados de nacimiento, testamentos, sentencias jurídicas, contratos comerciales, notas certificadas, acuerdos laborales y miles de documentos más. Por tal razón, el producto de su labor también contará con el aval del colegio profesional al que esté adscrito.

Una agencia con valores que generan confianza y fidelidad en el cliente

Para evitar que instituciones académicas, juzgados, oficinas de migración o grandes y medianas empresas rechacen documentos probatorios de alguna situación, la mejor solución es confiar en Okodia para que sean validados por sus especialistas jurados. En la página web de la agencia de traducción, los usuarios pueden solicitar un presupuesto gratis a la medida de sus necesidades.

Con la máxima rentabilidad, Iuratum atenderá a empresas y particulares que requieran varias traducciones al mes o a quienes soliciten solo una. En ambos casos, el valor de la puntualidad siempre estará presente gracias a la gran capacidad del personal para adaptarse al cronograma de trabajo y tiempos de entrega determinados por sus clientes. Asimismo, la confidencialidad es otra premisa obligatoria en la labor de los expertos de la agencia.

Con solo aportar el documento original o material base que se desee certificar, el solicitante encontrará en Okodia, una de las agencias de traducción Madrid más recomendadas, la mejor opción para que sus procesos de traducción jurada oficial se encaminen con trasparencia y éxito.

Dentro del sector de las traducciones, si alguna rama del ámbito exige mayor rigurosidad, precisión, responsabilidad y conocimiento, esa es la dedicada a las ciencias de la salud y la vida. Teniendo presente esta realidad, la agencia Okodia, con sedes ubicadas en Barcelona y Madrid, ha dispuesto un departamento especializado en traducciones médicas certificadas reconocido en todo el mundo gracias a la calidad de sus trabajos: Okomeds.

Como parte de la agencia de traducción con el mayor número de profesionales certificados en el mundo, que abarca más de 40 idiomas, entre los que destacan el inglés, chino, alemán, ruso y árabe, Okomeds gana cada día mayor popularidad entre empresas del ámbito científico que buscan abrirse nuevos caminos en su proceso de internacionalización.

De la exactitud de un documento, informe, prospecto de medicamento, ensayo clínico y demás productos que requieran ser comunicados en varios idiomas, puede depender la vida de uno o miles de pacientes. Por ello, los profesionales de Okomeds están altamente cualificados para asumir cualquier reto que se les presente a la hora de atender a empresas o particulares.

Las características que debe tener un buen traductor médico

Al ser responsables de los contenidos que emiten en los productos que lanzan al mercado, las empresas de salud están obligadas a cuidar su reputación contratando a los mejores traductores. Okomeds destaca por trabajar con firmas como Roche, Merck, Novartis y Novacure como el mejor partner profesional aliado de su internacionalización. Su labor de máxima calidad se desarrolla gracias a que su equipo de especialistas está integralmente formado tanto en el manejo de los idiomas como en el conocimiento científico.

Ante todo, la experiencia en el área de salud, farmacia, biología o veterinaria, según sea el caso, resulta fundamental para resguardar las traducciones de errores o imprecisiones. “Un registro lingüístico demasiado alto en la traducción de un consentimiento informado puede hacer que un paciente no comprenda para qué está dando su consentimiento. La elección de una preposición u otra al lado de un verbo puede hacer que quien tenga que pagar los costes sea la otra parte”, plantean los expertos de la agencia en la página web de servicios de traducción.

Un buen manejo de la sintaxis, las siglas y las abreviaturas propias de cada mercado al que se dirigen los textos también es importante a la hora de elaborar una traducción médica, sobre todo en lo relacionado con proyectos dirigidos a obtener licencias en otros países.

Múltiples especialidades para mejores tiempos de entrega

La diversidad de especialidades médicas es otra fortaleza de la oferta de Okomeds, al contar con un staff de traductores en medicina general, anestesia, bioestadística, cuidados intensivos, endocrinología, toxicología, urología, endoscopia, ginecología, biomedicina, biofarmacia, veterinaria, control sanitario, entre otras, lo que permite respuestas rápidas ante cualquier solicitud.

Una traducción puntual, exacta y avalada por una comunidad de expertos del lenguaje y la ciencia es lo que provee Okomeds para que cualquier proyecto en el ámbito de la salud sea un éxito y garantice el mejor apoyo a la ciencia médica en su misión de preservar la vida. 

Contar con profesionales que brinden una buena asesoría, conozcan y garanticen al cliente la funcionalidad, las características y estado del coche es clave a la hora de comprar un vehículo de segunda mano. Además, el factor calidad-precio que se ofrece en el mercado ha hecho que se consolide como una gran alternativa.

Una empresa que cuenta con gran prestigio, ubicada en Girona, es M10Selection reconocida por el manejo de grandes flotas de vehículos usados y con altos niveles en venta, que garantiza la calidad y funcionamiento de cada modelo que venden o alquilan. Actualmente, han decidido abrir una línea de vehículos industriales que en su mayoría son furgonetas de segunda mano en Girona.

Orientación durante el proceso de compra

Cuando las personas deciden adquirir un vehículo de segunda mano, por lo general, recurren a particulares por la oferta de precios, lo cual, puede ser un gran error debido a que no existen garantías reales del funcionamiento, legalidad y, en algunos casos, puede terminar siendo una estafa. 

Además, el cambio de titularidad es necesario cuando se hace la compra de este tipo de vehículos usados, un trámite que puede tardar meses si no se cuenta con la asesoría de un concesionario u otra compañía especializada. 

La compra de un vehículo de tipo industrial de segunda mano, como las furgonetas, es aún más compleja y debe realizarse en un concesionario o con la ayuda de profesionales que avalen el completo funcionamiento del coche y su garantía, además de la completa orientación durante todo el proceso de la compra. 

Los concesionarios tienen precios muy competitivos, sobre todo, en este tipo de vehículos. Asimismo, hay quienes ofrecen planes de financiación, como los que brindan en M10Selection, que aceptan otro coche como método de pago. 

Seguro de garantía mecánica de 12 meses

M10Selection es un concesionario en Girona que se ha especializado en la venta de furgonetas de segunda mano y, por eso, cuenta con gran variedad de marcas como Mercedes Benz, Peugeot, Renault y Citroën, entre otras, con un alto nivel de calidad garantizando su funcionamiento óptimo.

M10Selection, antes de poner a la venta un coche usado, lleva a cabo un estricto y exhaustivo proceso de revisión en los talleres especializados de la empresa.

De hecho, las furgonetas que son vendidas en M10Selection cuentan con un seguro de garantía mecánica de 12 meses que proporcionan revisión y reparación gratuita del vehículo, en un taller de la empresa u otro que el cliente decida. Además, se encargan de realizar todo el trámite del cambio de la titularidad.

M10Selection se ha convertido en una buena opción para las personas que desean comprar furgonetas de segunda mano en Girona, no solo por la calidad de los vehículos que ofrece, sino también por sus garantías y precios justos.

A través de varios proyectos se ha creado la primera compañía especializada en la búsqueda de talentos que investiguen y desarrollen algoritmos innovadores a fin de mejorar el bienestar social. 

Neurogenesis IA Technologies es la compañía española creada específicamente para liderar la implementación de estas nuevas tecnologías con el principal interés de situar España y Europa en a la cabeza de la transformación digital mediante el uso de herramientas o aplicaciones de inteligencia artificial. Esta empresa cuenta con proyectos muy definidos de diferentes sectores en los que ya está trabajando. Entre ellos se encuentra Seguridad y Defensa, Medio Ambiente, Justicia, Tributario y Alimentación y Consumo.

Recientemente, el director ejecutivo de la compañía, Sr. Agustín de la Luz Segura, adelantó algunas de las repercusiones que se alcanzarán al implantar alguno de estos proyectos.

Próximamente, tanto él como otros miembros del equipo que se encarga de esta investigación ofrecerán más información. De momento, Agustín expone que al menos 3 proyectos estarán finalizados al 100% y operativos para el próximo año 2022 y que dos de ellos lo estarán durante el primer trimestre. El experto adelanta que estos proyectos serían los correspondientes a los sectores de medio ambiente, justicia y tributario. 

Por otro lado, Agustín aseguró que todas las personas podrán contribuir desde casa de una forma divertida y muy gratificante. El objetivo es la reconstrucción de la biodiversidad a nivel mundial por etapas y desde las bases más ínfimas de la vida acuática. “No pretendemos conservar o proteger la biodiversidad, nuestro objetivo es reconstruirla por completo, debemos hacer que las malas acciones del hombre sean borradas y ahora contamos con la tecnología que posibilita esta acción, ya que nadie está en derecho de discutir la opción”, afirma Agustín de la Luz. 

En cuanto al resto de proyectos que se podrán ver finalizados para el 2022, el experto indica que serán los que abordan problemas en el ámbito de Justicia y Tributario, sin entrar en más detalles. Sobre los tiempos de investigación y desarrollo, afirma que para nada se corresponde con el tiempo de vida de la compañía, la cual es joven y de hecho debe ser así dada la naturaleza de esta nueva revolución industrial. Afirma entre suspiros que han sido años de trabajo y esfuerzo en las investigaciones iniciales. Además algunas plataformas del ámbito legal han debido ser instauradas en varios países de la Unión Europea y operar hasta 5 años antes de dar este paso.

El proyecto que guarda relación con el medio ambiente ha sido fruto de una investigación mucho más dilatada y que aúna el esfuerzo de muchos especialistas. De hecho, el prototipo mecánico lleva funcionando a pleno rendimiento hace algo más de 2 años y la parte que interacciona con la inteligencia artificial ha sido desarrollada con la facultad Three Points de la Busines School, siendo partner académico la UPC.

Agustín de la Luz afirma que es precisamente por el tiempo dedicado a la investigación y desarrollo de estos proyectos innovadores por lo que se ha creado esta compañía. Neurogenesis tiene el cometido de ofrecer esta tecnología al mundo, siempre bajo apoyo y amparo europeo. Es más, según afirma de la Luz, una vez lanzado su primer proyecto, comenzará una notable reversión ecológica constructiva que posibilitará ingresos aún más interesantes y rentables para todo aquel que quiera participar en esta digitalización y mejora del actual modelo consumista y destructivo para tantas especies.

Sin revelar nada más sobre los proyectos, Agustín nos transmite cuanta ilusión le hace poner en práctica estos proyectos en su etapa final, no solo por su implicación en ellos, sino también por los positivos resultados y su impacto social. Será un inicio de mejora y Neurogenesis seguirá innovando y trabajando en la investigación y desarrollo de nuevos modelos de Inteligencia Artificial que mejoren la situación social actual en todos los ámbitos donde estas tecnologías puedan ser aplicadas.