viernes, 30 mayo 2025

Esta aplicación gratis de podcasts geolocalizados eleva la experiencia de tus viajes

Descubre el mundo a través de tu podcast: la aplicación gratuita de podcast geolocalizados. Viajar es una de las experiencias más enriquecedoras que podemos tener. Cada destino tiene su propia historia, cultura y curiosidades que esperan ser descubiertas. Sin embargo, a menudo nos encontramos perdidos entre guías turísticas y folletos informativos que no logran captar la esencia de lo que estamos visitando.

Una aplicación gratuita que te prestará mucha ayuda e información

Una aplicación gratuita que te prestará mucha ayuda e información

Aquí es donde entra en juego una innovadora aplicación gratuita de podcast geolocalizados, diseñada específicamente para los amantes de los viajes que desean explorar cada rincón de una manera única y emocionante. Imagina caminar por las calles de una ciudad desconocida mientras escuchas relatos fascinantes sobre su historia, anécdotas curiosas y datos interesantes que no encontrarías en ninguna guía tradicional.

Esta aplicación transforma tu smartphone en una herramienta de descubrimiento, permitiéndote acceder a contenido exclusivo que se activa según tu ubicación. Desde leyendas urbanas hasta recomendaciones de lugares escondidos, cada podcast te ofrece una nueva perspectiva del entorno que te rodea.

Fácil de usar y conveniente

Fácil de usar y conveniente

Además, la facilidad de uso de esta aplicación la convierte en un compañero ideal para tus escapadas. Con solo unos toques, podrás seleccionar el área que estás explorando y sumergirte en una experiencia auditiva que complementa tu viaje. Ya seas un viajero frecuente o alguien que disfruta de una escapada ocasional, esta herramienta no solo enriquecerá tu experiencia, sino que también hará que cada viaje sea memorable.

Si eres de los que ama aprender mientras viaja y busca siempre nuevas formas de hacerlo, no puedes dejar pasar la oportunidad de descargar esta aplicación. Prepárate para descubrir curiosidades, anécdotas y secretos de cada destino, convirtiendo cada paso en una aventura llena de conocimiento. ¡Tú próxima escapada está a punto de volverse mucho más interesante!

Loquis: la innovadora plataforma de podcasts geolocalizados que revoluciona tus viajes en España

Loquis: la innovadora plataforma de podcasts geolocalizados que revoluciona tus viajes en España

La llegada de Loquis a España marca un hito en la forma en que los viajeros exploran el mundo. Esta plataforma pionera de podcasts geolocalizados está diseñada para transformar cada escapada en una experiencia única y personalizada, convirtiendo tus recorridos por ciudades, pueblos y paisajes en un viaje lleno de historias fascinantes.

Loquis se presenta como un auténtico «mundo de historias», donde cada rincón que visitas cobra vida a través de relatos cautivadores. Al utilizar esta aplicación gratuita, los usuarios se sumergen en una experiencia auditiva que les permite descubrir anécdotas, curiosidades y datos interesantes sobre los lugares que están explorando. Ya no se trata solo de ver un monumento o un paisaje; ahora puedes escuchar la historia detrás de ellos, lo que añade una capa adicional de significado a cada visita.

¿Cómo funciona Loquis?

¿Cómo funciona Loquis?

La magia de Loquis radica en su capacidad para ofrecer contenido relevante basado en tu ubicación. A medida que te mueves por diferentes áreas, la aplicación activa automáticamente los podcasts relacionados, permitiéndote disfrutar de historias que resuenan con el entorno que te rodea. Esto no solo enriquece tu experiencia, sino que también te conecta de manera más profunda con la cultura y la historia del lugar.

Cada viaje tiene su propia narrativa, y Loquis se encarga de revelarla. Desde leyendas locales hasta datos históricos poco conocidos, la plataforma ofrece una amplia variedad de contenido que cautivará tanto a los viajeros curiosos como a aquellos que buscan una comprensión más profunda de su destino. Con Loquis, cada paseo se convierte en una oportunidad para aprender y explorar de una manera que nunca imaginaste.

Beneficios de usar Loquis en tus viajes

  • Personalización: la aplicación se adapta a tus preferencias y ubicación, ofreciéndote contenido que realmente resuena contigo.
  • Accesibilidad: al ser gratuita, Loquis permite que cualquier persona pueda acceder a una rica fuente de información sin costo alguno.
  • Interactividad: la experiencia se vuelve más dinámica al integrar relatos que se activan en tiempo real, añadiendo un elemento de sorpresa y descubrimiento.

Con la llegada de Loquis a España, los viajeros tienen la oportunidad de enriquecer sus aventuras con una nueva dimensión de exploración. Esta plataforma no solo facilita el descubrimiento de podcasts con historias fascinantes, sino que también transforma la forma en que vivimos nuestros viajes. Si buscas singularizar tus recorridos y sumergirte en la cultura de cada lugar que visitas, no dudes en descargar Loquis y comenzar a explorar un mundo lleno de relatos cautivadores. ¡Tus próximas escapadas nunca volverán a ser las mismas!

Loquis: la aplicación que responde a todas tus curiosidades en el viaje

Loquis: la aplicación que responde a todas tus curiosidades en el viaje

Cuando se trata de explorar nuevos destinos, cada viajero se enfrenta a un sinfín de preguntas y dudas. Ya sea que estés disfrutando de una ruta de senderismo, realizando un viaje por carretera o paseando por el casco histórico de una ciudad, la experiencia puede enriquecerse enormemente con la información adecuada. Aquí es donde entra en juego Loquis, una aplicación innovadora que promete responder a todas tus inquietudes y curiosidades durante tus aventuras.

Loquis se convierte en tu compañero ideal en el camino, brindando respuestas instantáneas a las preguntas que puedan surgir mientras exploras. Desde el significado de un monumento hasta la historia detrás de una tradición local, la aplicación está diseñada para ofrecerte información relevante y fascinante que mejora tu experiencia de viaje. Ya no tendrás que conformarte con información superficial; Loquis te proporciona un acceso directo a relatos y datos que realmente importan.

Más que una audioguía tradicional

Más que una audioguía tradicional

A diferencia de las típicas audioguías que a menudo se sienten impersonales y frías, Loquis se destaca por ofrecer una experiencia inmersiva que conecta emocionalmente con el usuario. Los creadores de la aplicación enfatizan que «en Loquis, la emoción es fundamental». La narrativa se centra en contar historias auténticas, llenas de alma, que te sumergen en la cultura y el entorno que estás explorando.

Una de las características más atractivas de Loquis es que las historias son narradas por personas que realmente han vivido y experimentado los lugares que visitas. Imagina caminar por una calle histórica mientras escuchas a un vecino local compartir sus recuerdos y vivencias. Esta conexión personal transforma tu paseo en una experiencia única, haciéndote sentir como si estuvieras caminando de la mano de alguien que te muestra su hogar y su historia.

La importancia de la conexión emocional

La importancia de la conexión emocional

La propuesta de Loquis va más allá de simplemente informar; busca crear una conexión emocional entre el viajero y el destino. Cada relato está diseñado para resonar contigo, haciendo que cada paso que das sea más significativo. Al escuchar las historias de quienes han vivido en esos lugares, no solo aprendes sobre su historia, sino que también sientes una conexión más profunda con la cultura y la gente.

Loquis se presenta como una herramienta revolucionaria para los viajeros que desean enriquecer sus experiencias. Al ofrecer respuestas a tus preguntas y sumergirte en relatos emocionantes, esta aplicación transforma la forma en que exploramos el mundo. Si buscas una manera de hacer que tus viajes sean más memorables y significativos, no dudes en probar Loquis.

Con cada historia que escuchas, te acercarás un poco más a la esencia de los lugares que visitas, convirtiendo cada aventura en un viaje lleno de descubrimientos y emociones. ¡Descubre el mundo de Loquis y transforma tu próxima escapada en una experiencia inolvidable!

Loquis: la aplicación gratuita que transforma tus viajes con podcasts geolocalizados

Loquis: la aplicación gratuita que transforma tus viajes con podcasts geolocalizados

En la era digital, la forma en que exploramos el mundo ha cambiado drásticamente. Loquis se presenta como una solución innovadora para los viajeros modernos, ofreciendo una aplicación gratuita que puedes descargar en cualquier dispositivo móvil. Con una interfaz intuitiva y una amplia variedad de funcionalidades, Loquis se convierte en tu compañero ideal para descubrir nuevos destinos a través de podcasts geolocalizados.

Una de las características más destacadas de Loquis es su extensa biblioteca de podcasts, organizada en diferentes categorías para facilitar la navegación. Desde historia y cultura hasta gastronomía y naturaleza, hay algo para todos los gustos. Esta organización permite a los usuarios encontrar rápidamente el contenido que les interesa, optimizando su experiencia de escucha y aprendizaje.

Sugerencias personalizadas basadas en tu ubicación

Sugerencias personalizadas basadas en tu ubicación

Loquis lleva la personalización un paso más allá al utilizar la ubicación de tu dispositivo. Al activar la función de geolocalización, la aplicación puede sugerir contenidos relevantes en tiempo real, adaptándose a tu entorno inmediato. Esto significa que, mientras exploras una nueva ciudad o te adentras en un sendero, recibirás recomendaciones de podcasts que te ayudarán a comprender mejor el lugar que estás visitando.

Otra funcionalidad innovadora de Loquis es su integración con Loquis AI, una inteligencia artificial diseñada para interactuar con los usuarios. Esta herramienta permite a los viajeros hacer preguntas específicas sobre qué visitar en ese momento. Ya sea que busques un rincón escondido, una ruta popular o sugerencias personalizadas, Loquis AI está a tu disposición para ofrecerte recomendaciones precisas y útiles.

Creación de recorridos personalizados

Creación de recorridos personalizados

Una de las características más emocionantes de Loquis es la posibilidad de crear recorridos personalizados. Esta funcionalidad es perfecta para aquellos que desean explorar temas o lugares específicos que les interesan. Al introducir tu punto de partida y destino, Loquis genera un storymap, que es una lista de podcasts geolocalizados organizados a lo largo de tu recorrido. Además, cada trayecto se enriquece con cápsulas de audio que te acompañarán durante el viaje, haciendo que cada paso sea una oportunidad para aprender algo nuevo.

Logros impresionantes en 2023

chica joven usando movil manhattan 97 Merca2.es

En 2023, Loquis alcanzó cifras impresionantes, con 2 millones de usuarios y 10 millones de escuchas. Esta creciente popularidad se debe a su vasta oferta de contenido, que incluye más de 500,000 podcasts geolocalizados, de los cuales 50,000 están disponibles en España. La aplicación tiene como objetivo seguir aumentando su biblioteca de contenidos en los próximos meses, asegurando que siempre haya algo nuevo y emocionante para descubrir.

Loquis no es solo una aplicación; es una herramienta que transforma la manera en que vivimos nuestras aventuras. Al ofrecer acceso a una variedad de podcasts geolocalizados, sugerencias personalizadas basadas en tu ubicación y la capacidad de interactuar con una inteligencia artificial, Loquis se establece como un recurso invaluable para los viajeros. Si estás listo para enriquecer tus experiencias de viaje y descubrir el mundo de una manera más significativa, no dudes en descargar Loquis y comenzar tu aventura hoy mismo. ¡Explora, escucha y aprende con cada paso que des!

Federated Hermes ve un potencial de corrección del 8-12% en los próximos meses

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Philip Orlando, CFA, vicepresidente Senior, Estratega jefe del Mercado de Renta Variable y director de Inversiones de Federated Hermes explica: “mantenemos la cautela sobre las acciones a corto plazo, dado el potencial de una corrección temporal del 8-12% en los próximos meses”.

Muchos inversores, como nosotros, esperaban una rebaja menor de un cuarto de punto. ¿Podría la agresiva reducción asustar a los inversores y hacerles pensar que los responsables políticos creen que la economía está en mal estado? La estimación de 250 dólares en beneficios del S&P 500 este año equivale a una elevada relación precio/beneficios de 23 veces. Los rendimientos de referencia del Tesoro a 10 años se sitúan ahora sobre el 3,7%, lo que se traduce en un PER objetivo de unas 18 veces en el llamado ‘modelo de la Fed’. Esto sugiere que los inversores en Bolsa son excesivamente optimistas en un 25% más o menos.

Mientras que las acciones suelen subir cuando la Fed sube los tipos de interés y hace una pausa, tienden a corregir cuando los tipos empiezan a bajar.

Ello se debe a que un ciclo de relajación indica que la Reserva Federal cree que la economía se está ralentizando, con un mercado laboral en deterioro y unos beneficios empresariales a la baja. En consecuencia, mantenemos la cautela sobre las acciones a corto plazo, dado el potencial de una corrección temporal del 8-12% en los próximos meses.

Stephen Auth, Federated Hermes, sobre la Reserva Federal

Por su parte, Stephen Auth, Chief Investment Officer for Equities en Federated Hermes, señala que hasta la semana pasada, la Reserva Federal había mostrado de forma persistente un sesgo retrógrado en su política de fijación de tipos de interés, demostrado con claridad en su primera subida de tipos de interés, que se retrasó demasiado, a principios de 2022, ante unas fuerzas inflacionistas estructurales que entonces subestimaron.

Pictet espera un recorte del 0,5% en noviembre y otro más del 0,25% en diciembre

Este retraso dio lugar a un inquietante bandazo de la política monetaria en dirección contraria a la relajación, con cuatro subidas consecutivas de 75 puntos básicos en reuniones sucesivas en 2022, junto con dos alzas de 25 y cuatro de 50 puntos básicos. Los mercados se desplomaron, liderados por los valores growth de larga duración, cuyas valoraciones dependen en gran medida del rendimiento del bono del Estado a 10 años. Y la economía entró en una recesión de casi dos años que en su momento denominamos aterrizaje forzoso.

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Por ello, el recorte de tipos de la Fed en 50 puntos básicos la semana pasada fue una agradable sorpresa. Sugiere que la Reserva Federal ve lo que nosotros vemos y que necesita empezar a recortar agresivamente para evitar que el aterrizaje forzoso se extienda a una recesión en toda regla. Ahora que se ha dado cuenta de ello, si laeconomía sigue ralentizándose como esperamos, seguramente habrá más recortes. El mercado prevé recortes adicionales de 75 puntos básicos de aquí a finales de año, y otros 125 en 2025. Nosotros vemos al menos esta cantidad por delante. 

Todo esto son buenas noticias para las empresas de los índices value y de pequeña capitalización que, a diferencia de las grandes empresas tecnológicas ricas en efectivo de los índices growth, se financian principalmente utilizando los tipos de interés a corto plazo. Pero los flujos de inversión hacia este lado del mercado dependerán de que la Reserva Federal siga actuando con agresividad y de que haya señales que sugieran que la actual debilidad económica se está estabilizando en los niveles previos a la recesión.

Karen Manna, Federated Hermes, sobre la Renta fija

Por último, Karen Manna, Portfolio Manager for Fixed Income en Federated Hermes, señala que a los inversores en renta fija se les ha metido en la cabeza una dicotomía: los precios suben cuando bajan los rendimientos, y viceversa. Hasta hace poco, el Wall Street Journal incluso añadía esta frase a cada mención de un rendimiento: “que sube cuando bajan los precios de los bonos”. Pero esa perogrullada matemática es sólo la mitad de la cuestión. El inicio del ciclo de relajación de la Reserva Federal a mediados de septiembre hace que se vuelva a prestar atención a los dos factores que componen la rentabilidad total.

Bankinter apuesta por la Bolsa de EEUU y afirma que la bajada de tipos favorece a acciones, bonos e inmobiliaria

La rentabilidad total de un bono o fondo de renta fija mide la ganancia o pérdida global durante un periodo y se expresa comúnmente como un porcentaje. Se compone de dos elementos diferentes, pero relacionados: los ingresos y los cambios en el precio del valor.

Por lo general, cuando la Reserva Federal sube los tipos, los precios de los bonos existentes caen, lo que beneficia a los inversores. Lo contrario ocurre cuando la Fed está bajando los tipos, ya que los rendimientos totales de la renta fija se benefician de la acción favorable de los precios y de un cupón aún elevado. Nos encontramos en este último entorno, por lo que esta dinámica significa que los títulos de renta fija son ahora especialmente atractivos.

De hecho, esta rotación hacia una mayor rentabilidad de la renta fija comenzó antes de la primera bajada de tipos y es probable que persista a medida que se produzcan nuevas bajadas.

Cada ciclo de política monetaria varía, pero el patrón parece estar establecido para el actual, beneficiando potencialmente a los inversores que se han decantado por valores de renta fija, fondos de inversión y ETF con vencimientos más largos. A medida que avancemos en lo que queda de año y conozcamos mejor la trayectoria de la Reserva Federal, así como los resultados políticos de las elecciones, inclinarnos por enfoques de mayor duración, como la renta fija intermedia y básica, tiene el potencial de ser global y totalmente positivo.

EDP y Engie reclaman la subasta de eólica marina en 2025 para cumplir con el PNIEC

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Si el Gobierno quiere cumplir con los objetivos de eólica offshore (eólica marina) a 2030 fijados en el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima (PNIEC), la primera subasta tiene que ser lanzada el próximo año, sin más demoras. Ésta es la postura de la dirigencia de Ocean Winds, la joint venture participada al 50% por EDP Renovables y Engie.

En un encuentro con la prensa con motivo de una visita al proyecto de eólica marina WindFloat Atlantic -el primer parque flotante semi-sumergible del mundo y que cuenta ya con cuatro años en operación- el director de desarrollo de negocio para España de la compañía, Manuel Fernández, consideró que, a pesar de que ya «hay camino recorrido» para impulsar la apuesta país por esta tecnología, se está «en el límite» para cumplir con los objetivos a 2030, fijados en tres gigavatios (GW) de eólica marina. Y eso «siempre que haya un concurso en 2025».

OCEAN WINDS PIDE UN CONCURSO EN SEIS MESES

Este mismo martes, el Consejo de Ministros aprobó el Real Decreto, altamente demandado por el sector, por el que se regula la producción de energía eléctrica a partir de fuentes renovables ubicadas en el mar, el marco normativo de referencia para desarrollar este tipo de instalaciones.

Posteriormente, otra orden ministerial convocará el concurso, estableciendo el calendario para la subasta y otros elementos, que podrá incluir modificaciones de los parámetros y criterios derivadas del diálogo público celebrado entre promotores y actores afectados.

De esta manera, Fernández estimó que un plazo «razonable» sería que esa orden ministerial para la convocatoria del concurso viera la luz en un plazo de unos seis meses después del real decreto.

VOLUNTAD POLÍTICA

Ocean Winds, compañía creada en 2020 y con sede en Madrid, aspira a ser «protagonista en el avance de la eólica marina flotante en España», proclamaron el director de proyectos para España y José Miguel Moreira Pinheiro, ‘country manager’ para el Sur de Europa de la compañía y director del proyecto WindFloat Atlantic. «Manaña tendríamos capacidad para diseñar algo concreto, nuestro y diseñado para la costa en concreto», dijo Fernández.

En este sentido, los dirigentes de la joint venture de EDPR y Engie destacó que para que ese desarrollo de la eólica marina flotante como apuesta país sea una realidad se necesita contar con «la voluntad del Gobierno central y de los gobiernos autonómicos».

«Allí donde haya zona permitida para ello, conexión a la red y una voluntad de los gobiernos de desarrollar proyectos, ahí estaremos», dijo, eso sí, subrayando que «no habrá más proyectos que los que quiera el Gobierno» dentro de esas Zonas de Alto Potencial (Zaper) identificadas en los Planes de Ordenación del Espacio Marítimo (POEM)», en referencia al aluvión de anuncios sobre futuribles proyectos que se han dado.

CANARIAS, EL PRIMER PASO

Además, Fernández aseguró que lo que más sentido tendría sería iniciar con un primer concurso en Canarias, más que uno global, ya que existe «una razón energética y económica» para el desarrollo de la marina flotante.

Posteriormente, tras el arranque en aguas insulares, apostó por seguir avanzando la tecnología en aguas de comunidades como Galicia, Cataluña o Asturias.

Ocean Winds cuenta actualmente en su portfolio con un total de 16 proyectos en ocho países, acumulando una capacidad bruta que supera los 18 GW.

«LA MADUREZ DE LA EÓLICA FLOTANTE DEMOCRATIZARÁ LA ‘OFFSHORE'»

En este sentido, Moreira Pinheiro aventuró que la eólica marina flotante ya es una tecnología que «permite acceder a una serie de países a la eólica marina». «Con la madurez de la flotante se democratizará la offshore, dijo.

Como ejemplo de ello, Ocean Winds presenta el éxito de WindFloat Atlantic, proyecto propiedad al 65,17% de la ‘joint venture’ y en el que también participan Tokyo Gas (21,2%) y Repsol (13,63%), cuyas tres turbinas, que suman una capacidad de más de 25 MW, suministran energía a la red nacional portuguesa desde 2020.

Así, este proyecto pionero cuando se lanzó registra ya una producción total acumulada de 320 gigavatios hora (GWh), proporcionando energía cada año a más de 25.000 hogares, evitando, además, más de 33.000 toneladas de emisiones de CO2 y habiendo creado 1.500 puestos de trabajo directos e indirectos.

Además, durante sus cuatro años de operación, este parque eólico marino flotante ha superado ya con éxito desafíos como olas de hasta 20 metros de altura y ráfagas de viento extremas, asegura la empresa.

Peor que el azúcar: nutricionista recomienda eliminar este edulcorante ya de tu dieta

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En la búsqueda por una alimentación más saludable, muchas personas han recurrido a edulcorantes artificiales como una alternativa al azúcar. La premisa es sencilla: si podemos disfrutar del dulce sabor sin las calorías que contiene el azúcar, ¿por qué no?. Sin embargo, recientes estudios y la opinión de expertos en nutrición están empezando a arrojar luz sobre los potenciales efectos adversos de estos edulcorantes en nuestra salud.

De hecho, algunos nutricionistas sugieren que ciertos edulcorantes pueden ser más perjudiciales que el propio azúcar. La realidad es que, aunque los edulcorantes no aportan calorías, su impacto en el organismo puede ser desastroso. Muchos de ellos son hasta 1,000 veces más dulces que el azúcar, lo que provoca que nuestro cuerpo reciba señales que lo engañan.

LA RELACIÓN DEL AZÚCAR CON NUESTRA MICROBIOTA INTESTINAL

La relación del azúcar con nuestra microbiota intestinal

La microbiota intestinal, ese complejo ecosistema de microorganismos que reside en nuestro intestino, juega un papel crucial en nuestra salud. La disbiosis o desequilibrio en esta flora puede resultar en problemas como inflamación, intolerancias alimenticias e incluso afectar nuestro estado de ánimo. Estudios han demostrado que los edulcorantes tienen el potencial de alterar esta microbiota, promoviendo el crecimiento de bacterias nocivas y reduciendo las benéficas.

Por lo tanto, al considerar eliminar o reducir los edulcorantes de nuestra dieta, es vital realizar un enfoque más consciente en la elección de nuestras alternativas. Algunas alternativas naturales como la hoja de stevia, el monk fruit (fruta monje) sin eritritol y la miel de manuka pueden ofrecer dulzura sin los efectos adversos. También se puede considerar el azúcar de coco y los dátiles, que proporcionan una fuente natural de dulzor, o la allulosa, ideal para elaborar deliciosos postres saludables.

ALTERNATIVAS SALUDABLES PARA ENDULZAR

@nathalymarcus

🍬¡Edulcorantes el dulce dilema de nuestra dieta! 🍬 Los edulcorantes han ganado la batalla contra el azúcar en nuestros días. Aunque libres de calorías, pueden impactar negativamente en nuestra salud. ¡Son hasta 1000 veces más dulces que el azúcar tradicional! 😱 Este engañar a nuestro cuerpo y cerebro, haciéndoles creer que estamos consumiendo azúcar normal. Nuestro cuerpo reacciona como si estuviera recibiendo azúcar, desencadenando una respuesta insulínica y activando ciertas papilas gustativas que nos hacen querer más dulce, más azúcar. Además, afectan negativamente a nuestra microbiota intestinal, lo que puede tener consecuencias en nuestra digestión, sistema inmunológico y bienestar general. Es esencial comprender que el camino hacia una dieta saludable no radica en eliminar ciertos alimentos, sino en entender su impacto en nuestro cuerpo. Aprender a liberarnos de la dependencia o adicción al dulce es crucial. ¡Aquí te dejo las mejores alternativas! 🍃 Fruta del Monje o Monk Fruit 🌿 Hoja de Stevia 🍯 Miel de Manuka 🥥 Azúcar de Coco 🌴 Dátil 🍮 Alulosa Recuerda, lo ideal es alternar estos edulcorantes para evitar crear dependencia en tu cuerpo. ¡Cuida tu salud y disfruta del dulzor de la vida de manera equilibrada! 🌟 📚REFERENCIA: Samaniego Vaesken ML;Partearroyo T;Varela Moreiras G; “Low and No Calorie Sweeteners, Diet and Health: An Updated Overview.” Nutricion Hospitalaria, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32993307/. Contenido para mayores de 18 años. Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo consuma. #nathalymarcus #edulcorantes

♬ sonido original – Nathaly Marcus

Es importante recordar que diversificar nuestras opciones de edulcorantes puede ser una medida eficaz para evitar la dependencia de los sabores extremadamente dulces. Al rotar entre distintos edulcorantes naturales, nuestro cuerpo se acostumbrará a esta variedad y mantendrá una relación más equilibrada con los sabores dulces.

Además, es fundamental incorporar hábitos alimenticios que prioricen la ingesta de alimentos integrales y menos procesados, favoreciendo así el bienestar y la salud a largo plazo. Renunciar a ciertos edulcorantes artificiales en favor de opciones más naturales puede ser un paso crucial hacia una vida más saludable.

Al comprender el impacto de estos productos en nuestro cuerpo, no solo podemos mejorar nuestra salud digestiva y sistema inmunológico, sino también evitar la dependencia de lo dulce. El camino hacia una alimentación más consciente y equilibrada no es simple, pero sin duda, vale la pena el esfuerzo y la dedicación que nos impulsa cada día para seguir mejorando.

Los riesgos de usar bicarbonato para blanquear los dientes, según una experta

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El deseo de tener una sonrisa reluciente y blanca ha llevado a muchas personas a explorar varios métodos de blanqueamiento dental, entre los cuales el bicarbonato de sodio se ha destacado como una opción popular y accesible. Este compuesto químico, conocido por sus múltiples usos en la cocina y la limpieza, ha encontrado su camino en el cuidado bucal.

Sin embargo, en la búsqueda de dientes más blancos, es fundamental considerar los riesgos potenciales asociados con el uso prolongado de bicarbonato para blanquear los dientes. Expertos en odontología han comenzado a alertar sobre las posibles consecuencias de esta práctica, especialmente en lo que respecta a la salud del esmalte dental.

EFECTOS DEL BICARBONATO EN EL ESMALTE DENTAL

Efectos del bicarbonato en el esmalte dental

El esmalte dental es la capa externa que protege los dientes, y su daño puede resultar en sensibilidad dental, caries e incluso pérdida de piezas dentales. Según la Dra. Ana María López, odontóloga con más de 15 años de experiencia, el bicarbonato de sodio es un abrasivo suave, lo que significa que puede eliminar las manchas superficiales en los dientes, pero su uso frecuente puede llevar a un desgaste excesivo del esmalte.

Además, un estudio realizado por la Universidad de Nueva York indica que el uso del bicarbonato como método de blanqueamiento puede alterar el pH de la boca, lo que crea un ambiente propicio para el crecimiento de bacterias nocivas. Este cambio en la microbiota bucal puede, en última instancia, contribuir a problemas periodontales y caries.

ALTERNATIVAS MÁS SEGURAS AL BLANQUEAMIENTO DENTAL

Si bien muchas personas utilizan el bicarbonato de sodio por su bajo costo y disponibilidad, existen alternativas más seguras que no comprometen la salud dental. Los tratamientos de blanqueamiento realizados en consultorios dentales, así como los kits de blanqueamiento personalizados, son opciones que permiten lograr una sonrisa más blanca sin dañar el esmalte.


Estos tratamientos son supervisados por profesionales capacitados, quienes toman en cuenta la condición dental del paciente antes de proceder. Asimismo, es importante mantener una buena higiene bucal mediante el cepillado regular con una pasta dental adecuada y el uso de hilo dental.

Complementar estas prácticas con alimentos que favorezcan la salud dental, como frutas y verduras crujientes, puede ayudar a mantener los dientes limpios y libres de manchas. La prevención y el cuidado regular son las claves para una sonrisa saludable y duradera. Si bien el bicarbonato de sodio puede parecer un recurso atractivo y económico para blanquear los dientes, los riesgos asociados con su uso a largo plazo no deben ser ignorados.

Un experto en nutrición explica por qué deberías evitar la dieta vegana

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En los últimos años, la dieta vegana ha ganado una notable popularidad, promoviendo la idea de que todos los beneficios de una alimentación basada en plantas son superiores a los de una dieta omnívora. Sin embargo, es esencial considerar la perspectiva de expertos en salud y nutrición que advierten sobre los posibles riesgos asociados con esta restricción alimentaria, y dieta vegana excluye todos los productos de origen animal.

Un aspecto fundamental a considerar es la dificultad que enfrentan los veganos para obtener suficientes macronutrientes esenciales. Si bien es cierto que los vegetales, legumbres y cereales pueden ser fuentes de carbohidratos, a menudo, la cantidad de proteínas y grasas saludables que se obtienen a partir de estas fuentes puede ser insuficiente. La carencia de proteínas puede provocar que el cuerpo no funcione de manera óptima.

LOS PELIGROS DE UNA DIETA VEGANA SIN SUPERVISIÓN

Los peligros de seguir una dieta vegana sin supervisión

La alimentación vegana puede inducir a un consumo excesivo de carbohidratos, que son la base principal de muchos platillos veganos. Alimentos como frijoles, garbanzos y lentejas son ricos en carbohidratos, y aunque contengan proteínas, estas no son equivalentes a las proteínas de fuente animal. Las proteínas vegetales, a menudo, tienen una biodisponibilidad menor, lo que significa que nuestro cuerpo no puede absorberlas de manera tan eficiente.

El consumo adecuado de proteínas es fundamental para mantener la masa muscular, el equilibrio hormonal y la salud general. Los expertos advierten que, al intentar obtener proteínas a través de fuentes vegetales, muchas personas terminan no cubriendo sus necesidades diarias. Esto puede resultar en una serie de problemas de salud, que van desde la fatiga hasta trastornos alimenticios.

UNA DIETA EQUILIBRADA ES CLAVE PARA LA SALUD

@doctorzynko

❌No hagas dieta Vegana sin antes saber esto 😰 La dieta vegana es aquella en la cual los alimentos no provienen de nada que tenga que ver con animales. Ni pollo, ni pescado, ni cerdo, ni huevo, ni leche, ni queso, nada. 🤷🏻‍♂️ Pero al final terminan consumiendo mayoritariamente CARBOHIDRATOS 😵 estimulas insulina, te inflamas, te enfermas. Te explico más en el video. 📝 ¿Qué piensas sobre esto? . . . #dietavegana #dietas #alimentaciónconsciente

♬ sonido original – Doctor Zynko

En la búsqueda de una alimentación saludable, muchos intentan emular los aspectos positivos de la dieta vegana sin comprometer su salud. La incorporación de verduras y la reducción de productos lácteos son cambios beneficiosos que pueden realizarse dentro de una dieta balanceada que incluya fuentes animales.

Incluir pescado, pollo o carne de res en la dieta garantiza un aporte adecuado de nutrientes esenciales que a menudo se carecen en un régimen alimenticio vegano. Asimismo, es recomendable consultar con un profesional de la salud o un dietista registrado antes de realizar cambios drásticos en la dieta. Ellos pueden proporcionar la orientación necesaria para asegurar que se cumplan los requerimientos nutricionales sin sacrificar la salud.

La nutrición debe ser un enfoque equilibrado, que considere tanto los beneficios de los alimentos de origen vegetal como la vital importancia de los productos de origen animal. Aunque la dieta vegana puede parecer atractiva e incluso ética desde una perspectiva medioambiental o de bienestar animal, es fundamental considerar las implicaciones de salud que esta implicación puede traer.

Aseguran que Paloma Rocasolano tuvo que ir a recoger a Letizia en comisaría en su juventud

Revelaciones impactantes de EnBlau en el pasado oculto de Letizia y el papel de Paloma Rocasolano. En un giro inesperado de los acontecimientos, recientes informes de EnBlau de ElNacional.cat han sacudido el panorama mediático español, revelando que Paloma Rocasolano, madre de la reina Letizia, tuvo que acudir a una comisaría en su juventud para recoger a su hija tras un incidente que involucró una detención. Este episodio, que parece haber quedado en las sombras de la historia familiar, plantea preguntas sobre el pasado de Letizia y cómo la Casa Real ha manejado sus momentos más oscuros.

Paloma Rocasolano y el papel que desempeñó en a educación de sus hijas

Paloma Rocasolano y el papel que desempeñó en a educación de sus hijas

La figura de Paloma Rocasolano, una mujer que ha estado en el trasfondo de la vida de la actual reina, cobra protagonismo en esta narrativa. Su papel como madre y su decisión de intervenir en un momento crítico para Letizia nos ofrecen una mirada más profunda a la complejidad de su relación. Además, se sugiere que la Casa Real tomó medidas para mantener estos episodios en secreto, lo que añade otra capa de intriga a la historia.

Este relato que nos hace ElNacional.cat en su sección EnBlau no solo despierta la curiosidad sobre la vida personal de Letizia, sino que también invita a reflexionar sobre los desafíos que enfrentan las figuras públicas en su juventud. La búsqueda de la verdad detrás de estos eventos podría cambiar la percepción pública sobre la reina y su familia, revelando que incluso aquellos en posiciones de poder tienen un pasado lleno de dificultades y decisiones complicadas.

La transformación de la imagen de Letizia: de la frialdad a la calidez familiar

A lo largo de los años, la figura de Letizia ha sido objeto de múltiples interpretaciones en los medios de comunicación, así como la de su madre, Paloma Rocasolano. A menudo, se la ha descrito como una persona distante y calculadora, con una personalidad que tiende a ser controladora, algo a lo que se dice que Paloma Rocasolano siempre estuvo expuesta. Esta percepción ha tenido un impacto significativo en su imagen pública, lo que ha llevado a la reina, junto con su equipo de asesores de la Casa Real, a implementar una serie de estrategias para redefinir cómo es vista por el público.

Lo que se cuenta es que la necesidad de modificar esta narrativa ha sido reconocida por Letizia, por Paloma Rocasolano y por su círculo cercano. El objetivo principal es presentar una imagen más accesible y humana, que permita a la ciudadanía establecer una conexión más profunda con la monarquía. Esta transformación no solo busca mejorar su percepción, sino también humanizar a la familia real en un momento en que la cercanía con el pueblo es más valorada que nunca.

Estrategias de comunicación: la importancia de la visibilidad familiar

Estrategias de comunicación: la importancia de la visibilidad familiar

Una de las tácticas más notables en esta nueva estrategia de comunicación ha sido el aumento en la publicación de fotografías familiares en eventos privados, en los que, por supuesto se incluye a Paloma Rocasolano. Momentos significativos como la graduación de su hija Leonor o la confirmación de Sofía han sido cuidadosamente documentados y compartidos con el público. Estas imágenes no solo muestran a la familia real en situaciones cotidianas, sino que también destacan su rol como padres comprometidos y cariñosos.

La graduación de Leonor fue un evento que atrajo la atención mediática y, al mismo tiempo, se cuenta que sirvió como una plataforma para que Letizia y Paloma Rocasolano mostraran su lado más emocional y cercano. Las imágenes de la reina apoyando a su hija en un momento tan crucial reflejan una faceta que a menudo se ha pasado por alto en su representación pública.

La confirmación de Sofía: celebrando tradiciones

La confirmación de Sofía: celebrando tradiciones

Otro evento destacado, según reporta EnBlau de ElNacional.cat fue la confirmación de Sofía, donde la familia real se mostró unida y celebrando tradiciones familiares junto a la abuela materna Paloma Rocasolano. Estas instancias no solo contribuyen a humanizar a Letizia, sino que también crean una narrativa de unidad y amor familiar, elementos que resuenan profundamente con la audiencia.

Lo que se cuenta es que, a medida que Letizia y su equipo continúan trabajando en esta estrategia de comunicación, el objetivo es claro: acercarse a la ciudadanía y mostrar que, detrás de la figura pública, hay una familia que comparte alegrías, preocupaciones y momentos de vulnerabilidad, en los que estaba incluida Paloma Rocasolano. Este enfoque no solo busca mejorar su imagen, sino también fomentar un sentido de empatía y comprensión entre la monarquía y los ciudadanos.

La entrada de Letizia en la Familia Real: un viaje de desafíos y especulaciones

La entrada de Letizia en la Familia Real: un viaje de desafíos y especulaciones

La evolución de la imagen de Letizia es un proceso continuo que requiere tiempo y dedicación. A medida que se implementan estas estrategias, la reina espera que el público pueda ver más allá de las percepciones preconcebidas y reconocer a una mujer que, como cualquier otra, enfrenta desafíos y celebra logros en su vida familiar, junto a su madre Paloma Rocasolano, a quien siempre procuró tener cerca, según se cuenta. Con este cambio, Letizia busca no solo transformar su propia imagen, sino también revitalizar la relación entre la Casa Real y el pueblo español.

La llegada de Letizia a la familia real española no fue recibida con los brazos abiertos, especialmente por el entonces rey Juan Carlos y la reina Sofía. Desde el principio, su presencia generó tensiones en el seno de la monarquía, ya que era percibida como otra de las parejas plebeyas que Felipe VI había elegido. A lo largo de su vida, el rey había mostrado una inclinación por enamorarse de mujeres fuera del círculo aristocrático, lo que provocaba un descontento significativo entre los miembros de la Casa Real.

Letizia: una elección controversial

Letizia, una periodista de informativos, se convirtió en una figura polémica. Su historia personal no encajaba con la imagen tradicional de una futura reina: era agnóstica, divorciada de su primer esposo y provenía de una familia con antecedentes de separación, pues su madre, Paloma Rocasolano, se había divorciado de su padre y tenía una nueva pareja. Estas características fueron vistas como una deshonra por la monarquía, que valoraba las tradiciones y el linaje aristocrático.

La oposición de Juan Carlos fue notoria. Se dice que el rey intentó utilizar los medios de comunicación para desacreditar a Letizia, buscando forzar su alejamiento de Felipe. Sin embargo, a pesar de sus esfuerzos, la determinación de Felipe fue más fuerte. En un acto de desafío, el entonces príncipe llegó a amenazar con abdicar si no se le permitía casarse con Letizia, lo que marcó un punto de inflexión en la historia de la familia real.

Especulaciones y biografías no autorizadas

Desde su ascenso al trono, Letizia ha sido objeto de numerosas especulaciones y rumores, alimentados en gran medida por biografías no autorizadas que han explorado su vida antes de convertirse en reina. Aunque Letizia nunca ha concedido entrevistas ni ha confirmado estas afirmaciones, su figura ha sido objeto de un intenso escrutinio público.

Entre las obras más controvertidas se encuentra Adiós, princesa, escrito por su primo David Rocasolano. En este libro, Rocasolano comparte detalles sobre la juventud de Letizia y su vida familiar, revelando aspectos que han generado un gran revuelo. Sin embargo, es importante señalar que, a pesar de estas revelaciones, la relación entre Letizia y su primo se ha deteriorado, lo que añade una capa adicional de complejidad a la narrativa.

La lucha por la aceptación, en la que se cuenta que tuvo que participar Paloma Rocasolano

La lucha por la aceptación, en la que se cuenta que tuvo que participar Paloma Rocasolano

A medida que Letizia ha navegado por su rol como reina, se cuenta que ha tenido que enfrentar no solo las críticas externas, sino también las expectativas internas de la Casa Real. Su historia es un recordatorio de los desafíos que enfrentan aquellos que entran en el ámbito de la realeza, especialmente cuando sus orígenes no son los típicos de la aristocracia.

La figura de Letizia Ortiz, actual reina de España, ha estado marcada por una serie de controversias que han captado la atención del público y los medios de comunicación, de las cuales no ha estado exenta su madre, Paloma Rocasolano. Entre los episodios más impactantes de su vida, se encuentran acusaciones graves que han alimentado rumores y especulaciones sobre su pasado.

Acusaciones de aborto en México

Uno de los escándalos más notorios que rodean a Letizia es la acusación de haber abortado en México en 1996, durante su estancia en el país para realizar un máster en periodismo. Esta revelación proviene del libro Letizia Ortiz: una republicana en la corte de Juan Carlos, escrito por el periodista Isidre Cunill. Según Cunill, su información se basa en informes del Centro Nacional de Información (CNI), lo que añade un nivel de seriedad a la acusación.

La noticia de este acontecimiento ha suscitado un intenso debate en la opinión pública. Muchos ciudadanos se han mostrado divididos ante la figura de Letizia, lo que ha generado un ambiente de polarización. Mientras algunos la ven como un símbolo de modernidad y cambio, otros la critican y cuestionan su idoneidad como reina.

Consumo de drogas y detención y la intervención de Paloma Rocasolano

Consumo de drogas y detención y la intervención de Paloma Rocasolano

Además de la acusación de aborto, el libro también menciona que Letizia consumió drogas en su juventud, específicamente hachís. Según la narrativa de Cunill, esta etapa de su vida culminó en una detención por posesión de esta sustancia durante su época de estudiante. Este incidente llevó a su madre, Paloma Rocasolano, a acudir a la comisaría para rescatar a su hija, un episodio que añade otra capa de complejidad a la vida de la reina.

La figura de Letizia es descrita como «controvertida y polémica», generando opiniones encontradas entre los ciudadanos. Por un lado, hay quienes la admiran por su trayectoria profesional y su papel en la modernización de la monarquía. Por otro lado, hay quienes sienten rechazo hacia ella, alimentando una dualidad que continúa marcando la percepción pública sobre su persona y su rol en la Casa Real española.

Museos de Madrid con entrada gratuita que no te puedes perder

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Madrid es una ciudad vibrante llena de historia, arte y cultura, pero lo mejor de todo es que muchas de estas actividades culturales se pueden disfrutar con un presupuesto reducido e incluso de forma gratuita. Para quienes buscan explorar la riqueza cultural de la capital española sin gastar mucho, una de las mejores opciones es aprovechar las horas de entrada libre a los museos. Estos lugares icónicos ofrecen a locales y turistas la oportunidad de sumergirse en el arte y la historia, sin preocuparse por el coste de las entradas.

Ya sea que disfrutes del arte clásico, contemporáneo o prefieras conocer más sobre la historia de la ciudad, Madrid cuenta con una amplia gama de museos que abren sus puertas de manera gratuita en días y horarios específicos. Así, es posible disfrutar de exposiciones de fama mundial en sitios como el Museo del Prado o el Museo Reina Sofía, entre otros, con solo organizar bien el tiempo de visita.

Museos gratis en Madrid: días y horarios

@rubiacriollaenmadrid

Visita los mejores museos de Madrid GRATIS 💶💖 Te dejo los horarios gratuitos de los principales museos de Madrid Palacio Real L – J 17:00 a 19:00 / 16:00 a 18:00 en invierno Museo del Prado L – V 18:00 a 20:00 D y festivos 17:00 a 19:00 Primer sábado del mes 20:30 a 23:30 Museo Reina Sofía L – S 19:00 a 21 / MARTES CERRADO D 12:30 a 14:30 Museo Nacional Thyssen-Bornemiza Lunes 12:00 a 16:00 Sábados 21:00 a 23:00 Galería de las Colecciones Reales L – J 18:00 a 20:00 Museo del Romanticismo S desde las 14:00 al cierre D todo el día Museo de Historia de Madrid Gratis todos los días Museo Cerralbo J 17:00 a 20:00 (excepto festivos) D todo el día #madrid #museosmadrid #madridgratis #gratismadrid

♬ Good Luck, Babe! – Chappell Roan

Si estás en Madrid y quieres disfrutar de una jornada cultural sin pagar entrada, estos museos te ofrecen la oportunidad perfecta para visitar algunos de ellos totalmente gratis. Te dejamos la lista de algunos de ellos junto con sus días y horarios. Palacio Real, puedes ir lunes a viernes de 17:00 a 19:00 horas, y en horario de invierno, de 16:00 a 18:00 horas. También está el Museo del Prado, la famosa pinacoteca permite el acceso gratuito de lunes a viernes de 18:00 a 20:00 horas, y los domingos y festivos de 17:00 a 19:00 horas.

Otra opción perfecta para ir es en la Galería de las Colecciones Reales, con acceso gratuito de lunes a jueves de 18:00 a 20:00 horas, esta galería es una joya por descubrir. Si eres de los que le apasiona la historia, sin dudas tienes que ir al Museo de Historia de Madrid, es una excepción, ya que tiene entrada gratuita todos los días, lo que lo convierte en una opción perfecta para cualquier momento de la semana.

¿Qué puedes ver en estos museos de Madrid?

¿Qué puedes ver en estos museos de Madrid?
Museos gratuitos de Madrid

Cada uno de estos museos alberga verdaderas joyas de arte y cultura. El Palacio Real te ofrece una experiencia inolvidable entre opulentas salas decoradas con frescos, tapices y mobiliario antiguo, mientras que paseas por los aposentos reales que alguna vez albergaron a la monarquía española. El Museo del Prado es hogar de una de las colecciones de arte más importantes del mundo, con obras maestras de artistas como Velázquez, Goya, Rubens y El Bosco. Aquí, podrás admirar algunas de las piezas más emblemáticas del arte europeo desde el siglo XII hasta el XIX, incluyendo la célebre “Las Meninas”.

En la Galería de las Colecciones Reales, los visitantes pueden deleitarse con una amplia variedad de obras de arte y objetos históricos que abarcan siglos de la historia de España. Este museo es ideal para quienes desean profundizar en el legado cultural de la monarquía española. Finalmente, el Museo de Historia de Madrid ofrece una visión completa de la evolución de la ciudad desde sus orígenes hasta la actualidad. Aquí encontrarás una variedad de objetos, mapas y maquetas que muestran cómo Madrid se ha transformado a lo largo de los siglos.

Leche condensada vegana: la opción saludable que está conquistando a los amantes de los dulces

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En la búsqueda de alternativas más saludables a los productos tradicionales, la leche condensada vegana se ha convertido en un verdadero descubrimiento para aquellos que buscan cuidar su salud sin renunciar al placer de un buen postre. Esta opción no solo es deliciosa, sino que también está hecha con ingredientes naturales que aportan beneficios a tu salud.

Cada vez más personas están optando por esta alternativa en su cocina, dejando atrás las versiones comerciales ultraprocesadas que, a menudo, están llenas de aditivos y azúcares refinados. La creación de leche condensada vegana puede parecer un reto, pero con unos pocos ingredientes y un proceso sencillo, se puede conseguir un resultado sorprendente.

BENEFICIOS DE LA LECHE CONDENSADA VEGANA

Beneficios de le leche condensada vegana

La leche condensada vegana no solo es una opción deliciosa, sino que también ofrece numerosos beneficios para la salud. En primer lugar, la avena es una excelente fuente de fibra soluble, lo que puede ayudar a mejorar la digestión y regular los niveles de azúcar en sangre. Otra ventaja de esta receta es su simplicidad.

Este tipo de preparación no requiere de maquinaria costosa ni de habilidades culinarias avanzadas. Puedes disfrutar de un producto saludable, libre de aditivos y conservantes, que se puede usar en una variedad de postres, desde rellenos de tartas hasta coberturas para helados. La leche condensada vegana ha llegado para revolucionar la forma en que disfrutamos de los dulces. Con su simple preparación y beneficios saludables, se convierte en una opción atractiva tanto para todos.

RECETA DE LECHE CONDENSADA VEGANA

@sweetandhealthypostres

LECHE CONDENSADA VEGANA 🌱 Quieres la receta de mis famosas paletas cremosas de nuez? Déjalo en comentarios 👇 Nunca imaginaste que con avena y 3 ingredientes más puedes hacer leche condensada vegana 🌱, sin azúcar y deliciosa. Ingredientes: 1/2 taza de avena @Bob’s Red Mill 2 tazas de agua 💦 muy fría 1/2 taza del endulzante de tu preferencia 1 cdita de extracto de vainilla 1 pizca de sal Lava brevemente la avena y vacía en una licuadora con el agua 💦. Tritura un máximo de 30 segundos o se hace babosa. Cuela sobre una olla con un trapo o bolsa de lechada. Agrega el endulzante y lleva a fuego 🔥 medio moviendo constantemente hasta que comience a espesar. Baja el fuego 🔥 y sigue moviendo por 2-3 minutos. Retira del fuego 🔥 y agrega la vainilla y la sal. Deja enfriar y guarda en un frasco en refrigeración por 5 días o congela hasta por dos meses. Te gusto? #lechecondensada #condensedmilk #recetas #lechera #avena #recetafacil #sinazúcar

♬ sonido original – Gaby

Para preparar leche condensada vegana, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 1/2 taza de avena
  • 2 tazas de agua muy fría
  • 1/2 taza del endulzante de tu preferencia (ya sea un edulcorante o azúcar, elige lo que mejor te funcione)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla natural
  • 1 pizca de sal

Lava brevemente la avena y colócala en una licuadora con las dos tazas de agua fría. Tritura la mezcla durante un máximo de 30 segundos, ya que si lo haces por más tiempo, la avena podría volverse babosa. Posteriormente, cuela la mezcla sobre una olla utilizando un trapo o una bolsa de lechada para separar el líquido de los sólidos.

Agrega el endulzante y lleva la mezcla a fuego medio, moviendo constantemente hasta que comience a espesar. Una vez que haya alcanzado la consistencia deseada, baja el fuego y sigue moviendo por dos o tres minutos más. Retira del fuego, añade la vainilla y la sal. Deja enfriar y guarda la leche condensada en un frasco en el refrigerador donde se podrá conservar por hasta cinco días, o congela hasta por dos meses.

Todo sobre el embarazo fallido de Isabel Pantoja

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El 24 de septiembre de 2024 marcó un día sombrío para los allegados del ex alcalde de Marbella y figura mediática, Julián Muñoz, quien falleció a los 76 años debido a un cáncer agresivo diagnosticado en abril de este mismo año. Arropado por el cariño de su familia, Muñoz vivió sus últimos días en calma, despidiéndose de cada ser querido con un emotivo mensaje. Mayte Zaldívar compartió con profunda emoción cómo fueron esos momentos finales durante una llamada telefónica al programa ¡De Viernes!. «Solo hablaba él, se fue despidiendo de uno en uno. Quería decir a cada uno una cosa. Cambió la palabra ‘perdón’ por ‘Os quiero'», relató Mayte, haciendo un sentido homenaje al hombre con quien compartió gran parte de su vida.

«Isabel Pantoja fue mi perdición»

isabel pantoja y julian munoz en una imagen de archivo gtres Merca2.es

Sin embargo, horas después del fallecimiento de Muñoz, salió a la luz una entrevista póstuma que el ex edil había grabado para ¡De Viernes!, la cual solo se emitiría tras su muerte. En ella, Julián Muñoz hizo revelaciones sobre su tumultuosa vida, centrándose especialmente en su relación con la icónica cantante Isabel Pantoja, con quien vivió un romance marcado por la polémica y el escándalo público.

Uno de los momentos más reveladores de la entrevista fue cuando Muñoz describió su relación con Isabel Pantoja como su «perdición». Su romance clandestino con la cantante se dio en un contexto de enorme atención mediática y controversia, pero Julián fue más allá, confesando detalles íntimos y desconocidos hasta el momento. Según explicó, no estaba inicialmente interesado en ella ni física ni artísticamente: «A mí no me gustaba ni físicamente ni cantando. Luego me entró la copla por el corazón», confesó el ex alcalde, rememorando cómo cambió su percepción con el tiempo.

Muñoz detalló cómo vivieron un año de romance clandestino antes de que su relación se hiciera pública, un tiempo en el que ambos fueron cautivados por la intensidad de su amor. Incluso llegó a narrar su primer encuentro sexual, ocurrido en el parque de atracciones Tívoli. «Echó a todo el mundo y ahí fue el achuchón, ella estaba con ganas como una tigresa», comentó sin reparos, mostrando el lado más apasionado de su historia.

Uno de los temas más impactantes de la entrevista fue el fallido intento de Isabel Pantoja por convertirse en madre de un hijo de Julián Muñoz. Según las memorias que escribió el ex alcalde, ambos llegaron a plantearse seriamente la posibilidad de tener un hijo juntos, y Pantoja incluso se sometió a varias pruebas médicas para evaluar si era posible. En aquella época, Isabel Pantoja, que ya era madre de Kiko Rivera, deseaba volver a ser madre, pero las dificultades derivadas de su edad y la de Julián complicaron ese anhelo.

«Isabel Pantoja se hizo una prueba para poder ser madre», afirmó Muñoz en su entrevista, recordando cómo exploraron esa posibilidad con la esperanza de consolidar aún más su relación. No obstante, el paso del tiempo, las complicaciones médicas y los crecientes rumores de infidelidad por parte de Julián terminaron enfriando su relación. El embarazo nunca llegó a materializarse, y con el tiempo, lo que había comenzado como una apasionada historia de amor se desmoronó.

La traición

Julian Munoz docuserie Merca2.es

Otra revelación sorprendente que Muñoz dejó en la entrevista fue el nivel de dependencia económica que, según él, Pantoja había llegado a tener hacia él. Julián confesó que le daba dinero a la cantante todos los meses para evitar que ella se fuera a América y lo dejara solo. «Le daba dinero cada mes para que no se fuera a América. Cuando ya no tenía nada más que ofrecerle, me dejó tirado, en la miseria», relató Muñoz, mostrando un lado más vulnerable de su relación.

Este amargo final, según sus palabras, lo dejó emocionalmente devastado. Muñoz describió a Pantoja como una persona que, cuando dejó de recibir lo que necesitaba, lo abandonó sin contemplaciones, llevándolo a una situación económica precaria y sin el apoyo que alguna vez creyó tener. La relación que había sido tan intensa y pública se convirtió en una herida abierta para ambos, y aunque nunca se reconciliaron, la historia entre Muñoz y Pantoja sigue siendo uno de los episodios más comentados en la prensa del corazón.

El romance entre Isabel Pantoja y Julián Muñoz no solo fue una tormenta emocional para ambos, sino que también tuvo consecuencias legales y mediáticas significativas. Su relación se vio envuelta en múltiples escándalos, especialmente en lo relacionado con la implicación de ambos en el caso de corrupción urbanística en Marbella, conocido como el «Caso Malaya». Mientras Muñoz fue encarcelado por su implicación en el caso, Pantoja también enfrentó un juicio por blanqueo de capitales, lo que terminó de erosionar aún más su ya desgastada imagen pública.

A pesar de los años que han pasado desde su separación, la sombra de su relación sigue persiguiéndolos, especialmente a Pantoja, quien ha tratado de rehacer su vida profesional y personal. Con la muerte de Julián Muñoz, se cierra un capítulo lleno de escándalos, traiciones y secretos que marcaron profundamente la vida de ambos.

La relación entre Isabel Pantoja y Julián Muñoz fue una de las más intensas y polémicas del panorama mediático español. Desde su inicio clandestino hasta los intentos fallidos de ser padres, pasando por la caída en desgracia de ambos debido a sus problemas legales, su historia de amor está impregnada de tragedia. La muerte de Muñoz y sus declaraciones póstumas han sacado a la luz detalles que muchos desconocían, pero también han evidenciado las profundas heridas que su relación dejó en ambos.

Isabel Pantoja, a pesar de haber sido la «perdición» de Julián Muñoz, sigue adelante, enfrentando tanto el legado de su vida profesional como las cicatrices emocionales que dejó esta relación. Ahora, con la desaparición de Muñoz, queda por ver cómo reaccionará la cantante a estas revelaciones, que han reabierto viejas heridas y recordado una de las etapas más turbulentas de su vida.

Sofía Cristo responde a las gravísimas acusaciones que ha hecho su hermano Angelito

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El conflicto familiar que rodea a Sofía Cristo y su hermano, Ángel Cristo Jr., ha alcanzado un nuevo y escandaloso capítulo esta semana. La DJ y colaboradora de televisión ha decidido adelantar su habitual intervención en el programa Espejo Público de Antena 3 para este jueves, 26 de septiembre, en lugar de su tradicional aparición los viernes, con el objetivo de esclarecer la situación en torno a las gravísimas acusaciones que ha realizado su hermano.

El centro de la polémica radica en la reciente publicación por una revista holandesa de unas fotografías de su madre, la icónica vedette Bárbara Rey, besándose con el Rey Emérito Juan Carlos I. Estas imágenes han generado una tormenta mediática, sobre todo porque han sido acompañadas por una entrevista con Ángel Cristo Jr., quien asegura que él fue quien proporcionó las comprometedoras fotos.

«Mi hermano solo busca dinero, ojalá se pudra en la cárcel»

sofia cristo 1 Merca2.es

Sofía Cristo no ha escatimado en palabras para expresar su indignación por la situación y las acciones de su hermano. Según su versión, las imágenes habrían sido robadas por Ángel durante una mudanza en la que tuvo acceso a material privado de su madre, incluida una caja llena de diapositivas y fotos personales. «Lo que busca mi hermano es sacarnos dinero y aprovecharse de nosotras», aseguró Sofía con evidente rabia.

Durante su intervención en Espejo Público, la DJ no ocultó su deseo de que su hermano enfrente consecuencias legales por lo que considera un acto de traición hacia su familia: «Ojalá se pudra en la p*** cárcel», sentenció contundente. Además, explicó que esta no es la primera vez que su hermano recurre al chantaje con material privado para obtener dinero de su madre, quien ya había sido extorsionada previamente por él en varias ocasiones.

Las declaraciones de Sofía revelan una historia de conflictos y tensiones que llevan años acumulándose en el seno de la familia. La relación entre Bárbara Rey y su hijo Ángel Cristo Jr. ha sido tormentosa durante años, pero la situación ha alcanzado un nuevo nivel con la publicación de las fotos de la vedette con el Rey Emérito. Ángel, según Sofía, no es solo responsable de la difusión de las imágenes, sino también de un intento sistemático por desestabilizar y extorsionar a su madre. «Mi hermano robó este y mucho más material a mi madre durante una mudanza que él mismo organizó», señaló la DJ.

Sofía explicó que las fotografías sustraídas no solo incluían imágenes comprometedoras de su madre, sino también de su vida personal y familiar: «En ese arcón había muchas fotos, de mi padre, de cuando yo era pequeña, fotos de fiestas, del colegio. Hace dos meses, recibí un paquete anónimo en mi portería con una caja enorme llena de álbumes de fotos. Sabíamos que algo así podría pasar».

La DJ también detalló cómo su hermano había utilizado el material robado como una herramienta de presión y chantaje hacia su madre. Según Sofía, en uno de sus últimos intentos por obtener dinero, Ángel llegó a amenazar a Bárbara Rey con la venta de las imágenes a los medios de comunicación. «La última vez que mi hermano pidió dinero a mi madre, y ella no podía darle más, le amenazó con que haría algo muy peligroso, que vendería ese material. Lydia Lozano es testigo porque fue una de las primeras personas a las que se las ofreció», relató Sofía.

Además, Sofía quiso aclarar otro punto crucial de la controversia: el origen de las fotos. Según Ángel, él habría sido el encargado de tomar las imágenes de los encuentros entre Bárbara Rey y el Rey Juan Carlos. Sin embargo, Sofía desmintió esta afirmación con rotundidad, asegurando que las fotos fueron tomadas por una tercera persona, una figura adulta que ya no está viva. «Las fotos no las hizo mi hermano, fueron hechas por una persona adulta que ya no está», puntualizó Sofía, echando por tierra una parte importante del relato de Ángel Cristo Jr.

Bárbara Rey tiene problemas

barbara rey 1 Merca2.es

Sofía Cristo ha dejado claro que esta traición por parte de su hermano no quedará sin repercusiones. La DJ, que ha sido una figura pública en España durante muchos años, sabe lo que implica enfrentar polémicas familiares bajo el escrutinio público, pero este incidente ha cruzado todos los límites. «Ver que el bien y el mal existe, ver que es muy mala persona… Esto va a tener unas consecuencias muy graves, súper graves», advirtió, dejando entrever que la familia Cristo Rey podría estar dispuesta a emprender acciones legales para detener a Ángel y proteger su intimidad.

Cuando se le preguntó si podría llegar a perdonar a su hermano, Sofía fue categórica: «Tengo capacidad de perdón, pero con algunas personas creo que la tengo después de muertas. Ya me pasó con mi padre y creo que con mi hermano me va a volver a pasar», comentó con dureza, subrayando la profundidad de la herida emocional que le ha causado esta situación.

La publicación de las fotos de Bárbara Rey con el Rey Emérito ha reavivado uno de los escándalos más antiguos y sonados en la historia reciente de la monarquía española. Las especulaciones sobre una supuesta relación entre Bárbara Rey y Juan Carlos I han circulado durante décadas, pero nunca antes se habían mostrado imágenes tan directas de los dos juntos en actitud afectuosa.

La revista holandesa que ha publicado las fotos ha avivado un fuego que parecía estar apagado, y las declaraciones de Ángel Cristo Jr. solo han añadido más leña al conflicto. Sofía Cristo, por su parte, ha defendido a su madre con uñas y dientes, afirmando que las imágenes fueron robadas y utilizadas de manera malintencionada para dañar tanto su reputación como la de su familia.

Mientras la polémica sigue su curso, Sofía Cristo ha dejado claro que no piensa dejarse intimidar por las acciones de su hermano. «Yo estoy bien, vengo fuerte porque he hablado con mi psicóloga y mis abogadas«, declaró la DJ, quien también comentó que se encontraba en Santiago grabando un programa de crecimiento personal cuando se enteró de la publicación de las fotos.

Nueve episodios en Netflix que desentrañan la historia de los hermanos más peligrosos de EE.UU

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A mediados del mes de septiembre del año 2022, la serie Monstruo: La historia de Jeffrey Dahmer, logró convertirse en toda una sensación viral, logrando romper grandes récords dentro de Netflix; exactamente dos años después del estreno de la tenebrosa serie de la vida de Dahmer, la plataforma ha estrenado la segunda temporada de la serie, que en esta oportunidad, se centra en la vida y crimen de los hermanos más peligrosos de la historia de los Estados Unidos.

Este nuevo true crime de Netflix, además de repetir el demoledor éxito de su primera temporada, explora con lujos de detalles cada paso del crimen de estos hermanos, como así también su pasado y mentalidad, revelando los grandes secretos que ocultaba su familia. Descubre los detalles más importantes y tenebrosos de este nuevo furor del mes de septiembre de la plataforma de “la gran N”.

Los hermanos Menéndez logran conquistar al mundo gracias a su nueva serie en Netflix

Los hermanos Menéndez logran conquistar al mundo gracias a su nueva serie en Netflix

El 19 de septiembre, Netflix actualizó su catálogo exclusivo, con el estreno del true crime de 9 episodios, Monstruos: La historia de Lyle y Erik Menéndez, que desde su llegada, logró convertirse en una de las 10 series más vistas del mes; durante cada episodio, los amantes del género criminal, se adentran en las mentes de los hermanos Lyle y Erik Menéndez, los cuales durante una noche de los finales de los 80’s, decidieron acabar con las vidas de sus padres, los cuales según ellos, convirtieron su infancia en una total pesadilla.

Además de explorar cada detalle de su pasado y la noche del brutal asesinato, la serie refleja los meses previos a la muerte de sus padres, donde los hermanos, logran quedarse con la jugosa herencia familiar, el cual poco a poco, gastaron para conseguir grandes lujos, lo que provocó que la sociedad y la justicia, comiencen a sospechar sobre sus dichos; por otro lado, al igual que la temporada dedicada a Dahmer, la serie pone en pantalla los momentos de su juicio, revelando el ingenio de los hermanos.

La historia real detrás de la ficción

La historia real detrás de la ficción

A pesar de que esta nueva serie de Netflix se toma ciertas libertades creativas, su historia está basada en la vida personal y criminal de los hermanos Menéndez, quienes lograron aterrar a la sociedad de Beverly Hills, a finales de los 80’s; según el informe policial, este bestial crimen familiar, ocurrió en la noche del 20 de agosto del año 1989, donde Lyle y Erik, sorprendieron a sus padres, José y Kitty, con unas escopetas en mano, las cuales utilizaron para acabar con gran frialdad, la vida de las personas que les dieron la vida.

Luego de estar libres durante 4 años, gracias a ciertas actitudes y confesiones poco claras, los hermanos fueron arrestados y debieron enfrentarse a un riguroso juzgado; durante su juicio, donde se presentaron diferentes testimonios y pruebas que demostraban la culpabilidad de ambos, los hermanos no toleraron la presión de la justicia y confesaron que realizaron este horripilante asesinato, por temor continuar sus vidas dentro de una pesadilla rodeada de una de abuso físico, emocional y sexual, los cuales vivieron gran parte de su infancia. A pesar de su defensa, en el año 1996, la justicia de Beverly Hills sentenció a los hermanos Menéndez, a pasar el resto de sus vidas dentro de prisión.

Ensalada de patata alemana o Kartoffelsalat: atrévete por fin a prepararla

Descubriendo la auténtica kartoffelsalat: la ensalada de patata alemana, que es mucho más que un simple acompañamiento; es una tradición culinaria que ha sido parte integral de las celebraciones en Alemania, especialmente durante la cena de Nochebuena. A menudo servida junto a salchichas, este plato emblemático se ha convertido en un símbolo de la gastronomía alemana, representando la calidez y la convivialidad de las reuniones familiares.

Un vistazo a la tradición alemana

Un vistazo a la tradición alemana

A diferencia de las versiones de ensalada de patata que muchos conocen, la auténtica kartoffelsalat presenta una variedad de estilos y recetas que varían de una región a otra. Desde la cremosidad de la ensalada de patatas al estilo del sur de Alemania, que incluye mayonesa, hasta las versiones más ligeras del norte, donde se utilizan vinagretas, cada preparación cuenta una historia única. Este plato no solo refleja la diversidad culinaria del país y una sinfonía de sabores alemanes, sino que también evoca recuerdos de festividades y momentos compartidos en la mesa.

La ensalada de patatas alemana es un ejemplo perfecto de cómo un plato puede adaptarse a diferentes paladares y preferencias. Dependiendo de la región, los ingredientes pueden incluir cebollas, pepinillos, manzanas, o incluso hierbas frescas, lo que la convierte en una opción versátil que se puede personalizar según los gustos de cada familia. Esta flexibilidad es una de las razones por las que la kartoffelsalat ha perdurado a lo largo de los años, convirtiéndose en un clásico atemporal.

Prepara tu propia kartoffelsalat

Prepara tu propia kartoffelsalat

Si bien la ensalada de patata alemana puede parecer un plato sencillo, la clave para lograr una auténtica kartoffelsalat radica en la calidad de los ingredientes y en el cuidado que se pone en su preparación. A continuación, te ofrecemos una receta detallada que te permitirá disfrutar de este delicioso plato en la comodidad de tu hogar, llevando un pedacito de Alemania a tu mesa.

Ya sea que estés buscando un acompañamiento perfecto para tus comidas festivas o simplemente desees explorar nuevas recetas, la ensalada de patata alemana es una elección ideal. Prepárate para sorprender a tus seres queridos con esta deliciosa y reconfortante ensalada, que seguramente se convertirá en un favorito en tu hogar. ¡Vamos a cocinar!

¿Qué es la auténtica ensalada de patata alemana?

¿Qué es la auténtica ensalada de patata alemana?

La ensalada de patata alemana, conocida como kartoffelsalat, es un plato emblemático que varía significativamente según la región de Alemania. Cada área del país tiene su propia interpretación y receta, lo que hace que cada versión se considere «la auténtica». Esta diversidad culinaria refleja la rica herencia gastronómica de Alemania, donde las tradiciones locales influyen en la forma de preparar platos clásicos.

Variedades y preparaciones de la kartoffelsalat

Variedades y preparaciones de la kartoffelsalat

La esencia de la Kartoffelsalat radica en sus ingredientes y en el tipo de aliño utilizado. Las recetas pueden incluir una amplia gama de aderezos, como:

  • Mayonesa: aporta cremosidad y un sabor suave.
  • Mostaza: añade un toque picante y ácido.
  • Yogur o crema agria: ofrecen una alternativa más ligera y fresca.

Además, cada receta puede variar en función de los ingredientes adicionales que acompañan a las patatas. Entre los más comunes se encuentran:

  • Pepinillos: para un toque crujiente y ácido.
  • Cebolla: que aporta sabor y textura.
  • Huevos cocidos: comunes en el norte de Alemania, añaden proteína y riqueza.

Una variante popular incluye la incorporación de trozos de salchicha, aunque no es la forma tradicional de servirla. Esta adaptación es ideal para buffets o picnics, ya que facilita el consumo al tener todos los ingredientes integrados en una sola ensalada.

El secreto de una kartoffelsalat perfecta

El secreto de una kartoffelsalat perfecta

El éxito de la ensalada de patata alemana radica en la elección de la patata y su cocción. Para obtener una textura adecuada, es fundamental seleccionar variedades de patatas con bajo contenido de almidón, que mantengan su forma después de ser cocidas y cortadas. Si no se dispone de estas patatas, se recomienda cocerlas con piel, lo que ayuda a que se mantengan más firmes.

Si deseas disfrutar de una auténtica ensalada de patata alemana en tus fiestas y barbacoas este verano, aquí te compartimos una receta sencilla y deliciosa, con un tiempo de preparación de 15 minutos, una cocción de 40 minutos, para cuatro comensales, y es una muestra de un plato principal de la cocina alemana, con 366 kilocalorías por porción

Ingredientes de ensalada de patata alemana o kartoffelsalat para 4 personas

Ingredientes de ensalada de patata alemana o kartoffelsalat para 4 personas
  • 3 patatas medianas de cocción firme (unos 600 g)
  • 75 g de cebolla
  • 80 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
  • 3 salchichas cocidas (120 g)
  • 1 manojo de eneldo fresco
  • 3 ramas de cebollino fresco para decorar
  • 100 g de mayonesa
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 2 o 3 cucharadas de líquido de los pepinillos

¿Cómo preparar una deliciosa ensalada de patata alemana?

¿Cómo preparar una deliciosa ensalada de patata alemana?

La ensalada de patata alemana, conocida como kartoffelsalat, es un plato tradicional que destaca por su sabor y versatilidad. A continuación, te mostramos cómo preparar esta deliciosa receta paso a paso, asegurando que cada bocado sea una explosión de sabor.

1. Paso a paso para la preparación

1. Paso a paso para la preparación

El primer paso en la elaboración de tu Kartoffelsalat es cocer las patatas.

  • Limpieza: comienza por lavar bien las patatas para eliminar cualquier impureza.
  • Cocción: coloca las patatas enteras y sin pelar en una olla con agua. Cubre la olla y deja que se cocinen a fuego medio durante aproximadamente 40 minutos.
  • Verificación: para saber si están listas, pínchalas con un tenedor; deben estar tiernas pero firmes. Es crucial no sobrecocinarlas, ya que esto puede afectar la textura final de la ensalada.
  • Enfriamiento: una vez cocidas, escúrrelas y déjalas enfriar un poco antes de pelarlas.

2. Preparación de los ingredientes adicionales

2. Preparación de los ingredientes adicionales

Mientras las patatas se cocinan, es un buen momento para preparar el resto de los ingredientes.

  • Cebolla: pela y pica los 75 g de cebolla en trozos pequeños.
  • Pepinillos: corta los 80 g de pepinillos en rodajas o cubos, según tu preferencia.
  • Salchichas: corta las 3 salchichas en rodajas y resérvalas para más adelante.

3. Elaboración del aliño

mezclamos la ensalada con el alino Merca2.es

El aliño es clave para realzar el sabor de la ensalada. Aquí te mostramos cómo hacerlo:

  • Hierbas frescas: pica finamente el manojo de eneldo fresco y las ramas de cebollino.
  • Mezcla de aliño: en un recipiente, combina los 100 g de mayonesa, la cucharadita de mostaza y el eneldo picado.
  • Ajuste de consistencia: para aligerar el aliño, agrega 2 a 3 cucharadas del agua de los pepinillos, mezclando bien hasta obtener una emulsión suave y homogénea.

4. Montaje de la ensalada

4. Montaje de la ensalada

Con todos los ingredientes listos, es hora de ensamblar tu ensalada.

  • Combina los ingredientes: en un bol grande, mezcla las patatas peladas y cortadas con la cebolla, los pepinillos y las rodajas de salchicha.
  • Añade el aliño: incorpora el aliño que preparaste anteriormente, asegurándote de mezclar todo suavemente para que las patatas no se deshagan.

5. Reposo y servicio

5. Reposo y servicio

Para que los sabores se integren adecuadamente, es recomendable dejar reposar la ensalada en la nevera durante al menos 30 minutos antes de servir. Esto permitirá que todos los ingredientes se amalgamen, ofreciendo un sabor más delicioso.

La ensalada de patata alemana, o kartoffelsalat, es un plato que no solo es fácil de preparar, sino que también es perfecto para cualquier ocasión, desde barbacoas hasta cenas familiares. Con su mezcla de sabores y texturas, seguro que encantará a todos tus invitados. ¡Disfruta de esta deliciosa receta y sorprende a tus seres queridos con un toque de la cocina alemana en tu mesa!

Así ha reaccionado Sofía Suescun tras confirmarse el secreto a voces sobre su embarazo

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El mundo del entretenimiento español vuelve a agitarse con una de las noticias más comentadas de la semana: el supuesto embarazo de Sofía Suescun. El pasado jueves 26 de septiembre, el programa «Ni que fuéramos», conducido por María Patiño, desvelaba lo que muchos ya sospechaban, pero que hasta ahora no se había confirmado: Sofía Suescun y Kiko Jiménez podrían estar esperando su primer hijo. El anuncio, que llegó sobre las 19:30 horas, no tardó en generar una ola de reacciones, especulaciones y debates tanto en redes sociales como en los medios de comunicación.

Todo sobre el embarazo de Sofía Suescun

Sofía Suescun

María Patiño, fiel a su estilo directo y sin rodeos, subió al sofá del plató para compartir el que ha sido catalogado como el «bombazo» de la semana. Con tono serio pero expectante, la presentadora declaró que la influencer y estrella de los realities, Sofía Suescun, estaría embarazada de su pareja, Kiko Jiménez. La pareja, conocida por su participación en múltiples programas de televisión y por su vida expuesta al ojo público, ha estado en el centro de numerosas polémicas, la más reciente relacionada con la complicada relación entre Sofía y su madre, Maite Galdeano.

La relación madre-hija ha sido turbulenta en los últimos meses, especialmente desde que Sofía regresó de su participación en Supervivientes. «Prefiero que no me quiera a que me quiera tan mal. Me hace mucho más daño», dijo Sofía en una de las entrevistas más sinceras sobre su madre. Según sus declaraciones, después de pasar un mes y medio en Honduras, Sofía esperaba volver a una vida más tranquila, pero la insistencia de su madre y la constante tensión familiar hicieron que su regreso fuera más difícil de lo que había anticipado. «No paro de mirarme a los espejos, no entiendo por qué tengo que estar viviendo este machaque. Digo, ‘ya está, se acabó’ y el cerebro me hizo click mientras lloraba con una ansiedad que no había sentido jamás», confesó.

A pesar de los intentos de Sofía por mantener su vida privada lo más lejos posible de las controversias, la relación con Kiko Jiménez sigue siendo uno de los temas favoritos de la prensa rosa. En este caso, fue en el pueblo de Kiko donde empezaron a surgir los rumores de que Sofía podría estar embarazada. Según declaraciones en el programa de Patiño, los rumores comenzaron a cobrar fuerza hasta llegar a los oídos de los medios de comunicación.

El colaborador de televisión Javier de Hoyos, en busca de aclarar la situación, se puso en contacto directamente con Kiko Jiménez. La respuesta del joven dejó más dudas que certezas: «Le he preguntado si Sofía está embarazada y me ha dicho que ahora no podía hablar, que estaba en el gimnasio«. Esta evasiva, lejos de acallar las habladurías, ha sido interpretada como una estrategia para ganar tiempo o, incluso, como una forma de alimentar el misterio que rodea el supuesto embarazo.

Por su parte, Sofía Suescun ha sido mucho más tajante. Al ser contactada por el equipo de «Ni que fuéramos», la ex concursante de Supervivientes negó rotundamente estar embarazada. «De momento, no hay nada de cierto en esos rumores», afirmó, dejando claro que, si bien su vida personal siempre ha sido objeto de especulación, en este caso no hay motivo para creer en la noticia. Sin embargo, como bien se sabe, el dicho popular reza que «cuando el río suena, agua lleva». Y aunque Sofía ha intentado desmentir la información, muchos seguidores de la pareja prefieren esperar unas semanas para ver si la influencer reaparece con o sin la tan comentada «barriguita».

Una relación marcada por la polémica

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Sofía y Kiko han vivido una relación llena de altibajos y marcada por las polémicas. La reciente guerra pública entre Sofía y su madre ha acaparado titulares y generado un sinfín de debates sobre los límites entre la vida pública y la privada. Maite Galdeano, siempre crítica con la relación de su hija, ha sido uno de los factores que han tensado la convivencia de la pareja. A pesar de ello, Sofía y Kiko han intentado mantener una imagen de unión y fortaleza ante las cámaras, aunque las diferencias familiares han sido notorias.

Este posible embarazo, de confirmarse, podría representar un cambio significativo en la dinámica de la relación entre madre e hija. Muchos se preguntan si la llegada de un bebé ayudaría a calmar las tensiones familiares o si, por el contrario, avivaría aún más los conflictos. Algunos comentaristas han señalado que la maternidad podría ofrecer a Sofía una nueva perspectiva, alejándola de las controversias que han marcado su carrera televisiva hasta el momento.

Como era de esperarse, la noticia ha generado una gran repercusión en redes sociales. Miles de seguidores de Sofía Suescun y Kiko Jiménez han compartido sus opiniones, dividiéndose entre aquellos que creen en la veracidad de los rumores y los que confían en el desmentido de la propia Sofía. El hashtag #SofiaEmbarazada ha estado entre los temas más comentados en Twitter, y la expectación sigue creciendo.

Por otro lado, el futuro de la pareja en el mundo televisivo también está en el aire. Sofía, apodada «la reina de los realities» por su exitoso paso por programas como Gran Hermano y Supervivientes, ha demostrado una gran capacidad para reinventarse y mantenerse en el foco mediático. ¿Podría este supuesto embarazo cambiar el rumbo de su carrera? Algunos expertos en televisión creen que, de ser cierto, Sofía podría optar por un retiro temporal del ojo público para enfocarse en su vida personal y en la maternidad.

Por ahora, todo sigue siendo un enigma. Los fans de la pareja tendrán que esperar para descubrir si Sofía Suescun realmente está esperando su primer hijo con Kiko Jiménez, o si todo se trata de un malentendido más en la agitada vida de esta popular pareja. Lo que sí es cierto es que, como en muchas ocasiones anteriores, Sofía sabe cómo mantener a todos atentos a cada uno de sus movimientos.

Bankinter y Banco Sabadell ‘aguantan’ sus cuentas hasta finales de septiembre

A lomos de la bajada de tipos del BCE, la remuneración de las cuentas de Bankinter, Banco Sabadell pueden a cambiar a partir del 1 de octubre. Está por ver si ambas entidades hacen cambios en las condiciones de este producto.

Las promociones de las cuentas remuneradas de Banco Sabadell y Bankinter tienen fecha límite: el 30 de septiembre. Hasta entonces es cuando se verá si estas dos entidades realizan algún tipo de cambio en las condiciones. El cambio que más puede afectar tiene que ver con el interés que ofrezcan.

EL 2,5% Y BANCO SABADELL

Banco Sabadell extiende hasta final de mes la cuenta online sin comisiones y remunerada al 2,5%, mientras que Bankinter ofrece una cuenta que da hasta el 3,25% a saldos de más de 50.000 euros. esta cuenta de Bankinter para nuevos clientes que la contraten online.

La decisión del BCE de bajar los tipos hace que, por lógica, las entidades se planteen si introducir cambios en las condiciones de sus productos de cara a los nuevos clientes.

Banco Sabadell extiende hasta final de mes la cuenta online sin comisiones y remunerada al 2,5%, mientras que Bankinter ofrece una cuenta que da hasta el 3,25%

En este sentido, fuentes de Banco Sabadell indicaron a MERCA2 que se mantienen las mismas condiciones hasta el 30 de septiembre. Está por ver qué pasará con la remuneración de la cuenta, con el extra por Bizum y el porcentaje de los importes de los recibos domiciliados que se devuelve.

La cuenta y las condiciones

“Cuenta remunerada para tu día a día, exclusiva para nuevos clientes. Contrátala hasta el 18 de septiembre. Llévate ahora hasta 1.250 € el primer año. Rentabilidad del 2,5% TAE para un saldo máximo de 50.000 € y y además, 300 adicionales por domiciliar tu nómina y tener Bizum. Te devolvemos el 3% de tus recibos domiciliados de luz y gas, sin límite de importe y hay tarjeta de débito y crédito gratis, sin comisiones de emisión ni mantenimiento”.

Banco Sabadell

Se remunerará el 2,53% TAE hasta 50.000 € de saldo medio conjunto de la Cuenta Online Sabadell y de las Cuentas Ahorro Sabadell de los titulares vinculados a la misma con finalidad particular.

El banco utiliza un ejemplo representativo de remuneración en un año calculado para un saldo medio mensual conjunto de 50.000 €: «2,5% TIN anual, 2,53% TAE, 1.250,04 € de intereses liquidados en el año. Liquidación mensual y abono en la Cuenta Online Sabadell el día 15 del mes siguiente (o primer día hábil anterior)».

El segundo año volverás a las condiciones de la Cuenta Online Sabadell: aplicará la rentabilidad vigente en ese momento para un saldo máximo de 20.000 €.

Bizum

Los 300 euros adicionales que da Banco Sabadell por tener Bizum son “para nuevas domiciliaciones de nómina de importe mínimo 1.000 € que se reciban en la Cuenta Sabadell o en la Cuenta Online Sabadell entre el en el 1 de julio y el 30 de septiembre y disponer de Bizum asociado a la cuenta.

Bizum

Se entenderá domiciliada la nómina en el momento en que se reciba en la Cuenta Sabadell o en la Cuenta Online Sabadell un abono en concepto de nómina. El importe neto del abono de 300 € por la domiciliación de la nómina es 243 €. Para tener derecho a este incentivo, Bizum y nómina deberán mantenerse en la cuenta durante 12 meses como mínimo y el día del abono del incentivo.

Los 300 euros adicionales por tener Bizum son “para nuevas domiciliaciones de nómina de importe mínimo 1.000 € que se reciban en la Cuenta Sabadell o en la Cuenta Online Sabadell entre el en el 1 de julio y el 30 de septiembre

Habrá devolución del 3% del importe de los recibos a nombre de los titulares cargados en la cuenta durante cada trimestre natural y que correspondan a compañías de suministro de electricidad y/o gas. El abono se efectuará trimestralmente en la Cuenta Online Sabadell de uso particular, como máximo, el día 15 (o el día hábil anterior) del mes natural siguiente a la finalización del trimestre natural en el que se haya efectuado el cargo de los recibos.

Para los autónomos, las condiciones son las mismas, pero partir del segundo año se aplicarán las condiciones de rentabilidad vigentes de la cuenta.

Banco Sabadell

Lo que les ofrecen extra es el abono de 30€/trimestre por dar de alta una Cuenta Online Sabadell con finalidad empresarial y mantener domiciliada la cuota de autónomos durante ese período (se incluye también a trabajadores por cuenta propia bajo el Sistema Especial para Trabajadores por Cuenta Propia Agrarios y trabajadores por cuenta propia bajo el Régimen Especial de Trabajadores del Mar). El abono se liquidará dentro de los 15 primeros días tras el vencimiento del trimestre y estará sujeto a la legislación fiscal vigente.

La segunda o siguientes tarjetas de crédito por titular, ya tenga la cuenta finalidad particular o de autónomo, estarán sujetas al pago de la comisión de emisión y de mantenimiento establecida por el Banco en cada momento para las distintas modalidades de tarjeta de crédito.

Bankinter y su cuenta

La cuenta digital de Bankinter presentará una estructura de remuneración revisada, ofreciendo tasas más atractivas a medida que el saldo de la cuenta aumenta.

Para saldos de hasta 25.000 euros, la remuneración se situará en un 2% TAE. Este tramo se mantiene similar a la oferta anterior.

Bankinter

Para saldos entre 25.000 y 50.000 euros, la tasa de remuneración se incrementará al 2,5% TAE.

Para saldos superiores a 50.000 euros, Bankinter ha decidido elevar la remuneración al 3,25% TAE, una cifra que se aplica desde el primer euro depositado en la cuenta.

Cuenta Nómina

También está por ver qué pasará con la cuenta nómina de Bankinter., cuya promoción llega hasta el 31 de diciembre «680 € los dos primeros años. Hasta 5% TAE1 el primer año y hasta 2% TAE el segundo. Saldo máximo remunerado 10.000€». Para acceder y mantener las ventajas de la ‘Cuenta Nómina’ el cliente debe domiciliar su nómina por un importe mínimo de 800€ mensuales, 3 recibos al trimestre y realizar 3 pagos con la tarjeta asociada al trimestre.

La rapidez y calidad de Wifi 6 invita a invertir a Movistar, MasOrange, Vodafone y Digi

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Movistar, MasOrange y sus marcas, así como Vodafone y Digi tienen margen de mejora en la calidad de las conexiones de banda ancha fija que ofrecen a sus usuarios en la nuevas y anteriores familias de WiFi. Los usuarios de internet en España han hablado a través de sus dispositivos, y es la tecnología WiFi 6 en la banda de 2,4 GHz la que ofrece la mejor experiencia frente a las anteriores familias tecnológicas, es decir, WiFi 4 y 5. Claramente, internet con WiFi 6 ofrece velocidades de carga y descarga más rápidas, y es Orange la operadora que más está aprovechando las bondades de esta nueva tecnología. Se avecina un viraje comercial al WiFi 6 cuanto antes en España.

De nuevo ha sido el exhaustivo informe realizado por el equipo del analista Sam Fenwick, de la consultora especializada Opensignal, la que señala qué generación WIFI es la que mejor experiencia de conectividad ofrece y qué operadores lo están aprovechando mejor. Este informe más especializado completa un capítulo anterior en el que se describe cómo la experiencia de banda ancha fija en España, mercado en el que la fibra es es la tecnología de acceso predominante en el mercado, arroja que Orange el la operadora ganadora en los baremos de calidad analizados.

Opensignal es el estándar global independiente para analizar las experiencias de conectividad de los consumidores y en su informe «El mercado español de banda ancha fija es complejo», ha analizado los datos recogidos diariamente de miles de millones de mediciones individuales de más de 100 millones de dispositivos en todo el mundo, según aseguran desde la consultora.

Orange aprovecha más WiFi 6 de 2,4 GHz que sus competidores y pares, lo que explica su liderazgo en todas las categorías» según su informe de experiencia de banda ancha fija en España

El el nuevo capítulo del informe, profundizan más al segmentar la información por generación de WiFi y, en el caso de Wi-Fi 6, por banda de frecuencia, «para ayudar a los proveedores de servicios de internet (ISP) a comprender dónde tienen más margen de mejora», según argumentan. Sus conclusiones indican que Orange «aprovecha más WiFi 6 de 2,4 GHz que sus competidores y pares», «Movistar, que tiene puntuaciones relativamente bajas», y «DIGI ocupa el primer puesto en cuanto a calidad constante en WiFi 4», entre otras.

En general, los usuarios analizados tienen una experiencia más consistente en WiFi 6 utilizando la banda de 2,4 GHz (WiFi 6 2,4 GHz) que en WiFi 4 o anterior en los cinco operadores. Lo mismo ocurre con WiFi 6 (5 GHz) frente a WiFi 5 en cuatro de los cinco proveedores analizados. Sin embargo, en todos los operadores analizados (Movistar, Orange, Vodafone, Digi, Jazztel y Yoigo), «cuando se conectan a WiFi 6, nuestros usuarios ven velocidades de descarga y carga promedio más rápidas» en WiFi 6 (2,4 GHz) en comparación con WiFi 4 o anterior y con WiFi 6 (5 GHz) en comparación con WiFi 5.

Movistar, MasOrange y Vodafone deben virar a WiFi 6, porque es mejor y más rápido
Orange encabeza también el ranking de operadoras con mejor comportamiento de las diferentes familias WiFi en España.

EL WIFI EN MASORANGE, MOVISTAR, VODAFONE Y DIGI

Las conclusiones clave del informe señalan que Orange, la marca que junto a Más Móvil ha formado MasOrange, y que integra otras dos de las marcas analizadas, Yoigo y Jazztel, aprovecha más WiFi 6 de 2,4 GHz que sus competidores» y pares. Esto ayuda a explicar su liderazgo en todas las categorías», según su informe de experiencia de banda ancha fija en España.

Movistar tiene puntuaciones «relativamente bajas en comparación con los otros proveedores» en el informe de experiencia de banda ancha fija, y repite baremos en cuanto a la calidad consistente «en comparación cuando los usuarios están en conexiones WiFi 4 o anterior, o WiFi 6 de 2,4 GHz». Las velocidades de descarga de banda ancha fija en WiFi 6 de los usuarios de Movistar tampoco alcanzan todo su potencial en 5GHZ y junto con Vodafone, registran las velocidades medias de subida relativamente más lentas en conexiones en esta misma familia y banda de conexión.

casi la mitad del tiempo los hogares de Movistar con routers más antiguos (o smartphones más antiguos) no experimentan un nivel mínimo de servicio para satisfacer las necesidades de los usuarios de banda ancha modernos

Los datos de los usuarios de Movistar analizados indican también que las velocidades de descarga promedio experimentadas en conexiones WiFi 6 de 5 GHz, que normalmente se esperaría que brinden la mejor experiencia, son más de 100 Mbps más lentas en comparación con las observadas en los otros proveedores. Según los datos del informe, «casi la mitad del tiempo los hogares de Movistar con routers más antiguos (o smartphones más antiguos) no experimentan un nivel mínimo de servicio para satisfacer las necesidades de los usuarios de banda ancha modernos«. Además, indican que «Movistar tiene la puntuación más baja en conexiones Wi-Fi 6 de 2,4 GHz».

Al contrario, Digi ocupa el primer puesto en cuanto a calidad constante en WiFi 4 y comparte el primer puesto con Yoigo tanto en calidad constante como en velocidad de carga en conexiones WiFi 6 de 5 GHz, con puntuaciones de 91-92 % y 314-340 Mbps, respectivamente.

En cambio, en conexiones WiFi 5, Yoigo también tiene las puntuaciones más altas en calidad constante y velocidad de descarga y empata con Vodafone en cuanto a las velocidades medias de descarga y carga más rápidas en conexiones WiFi 4 o anteriores.

Es Vodafone quien se queda por detrás de sus rivales en velocidad de carga en la conexión con WiFi 5, ya que obtiene una medición de casi 120 Mbps frente a los entre 147 y 158 Mbps que obtienen los usuarios de los otros proveedores.

Quiénes WiFi-Movistar-wifi

EL COMPORTAMIENTO DE LAS DISTINTAS FAMILIAS WIFI

Hay que tener en cuenta que la experiencia de los usuarios con internet en casa depende de una gran cantidad de factores, entre ellos, los niveles de velocidad, los límites de datos, la elección de la tecnología de acceso (por ejemplo, ADSL, cable o fibra), junto con su enrutador y los dispositivos que usaron para conectarse, tal y como describen desde Opensignal.

Al igual que las generaciones de teléfonos móviles (3G, 4G y 5G), las últimas generaciones (WiFi 6 y la nueva WiFi 7) generalmente «brindan a los usuarios velocidades más rápidas y una mejor experiencia que las generaciones anteriores». Además, aunque cada generación de WiFi suele ser compatible con versiones anteriores, los usuarios solo ven todos los beneficios de una nueva generación de esta tecnología cuando es compatible tanto con su enrutador como con su teléfono inteligente.

La banda de 2,4 GHz viaja más lejos y se propaga mejor a través de obstáculos como paredes que la de 5 GHz, pero a costa de un menor ancho de banda y una mayor interferencia. el resultado: velocidades más lentas y una peor experiencia del cliente

Cuando la consultora se refiere a la generación de WiFi en su análisis, nos referimos a la generación de la conexión. En la práctica, esta es la más baja compatible con la combinación del enrutador de un usuario y su teléfono inteligente, por lo que «si su enrutador admite WiFi 5 y su teléfono admite WiFi 6, entonces la conexión se realiza a través de la 5».

Además de la generación de WiFi, la banda de frecuencia utilizada también afecta la experiencia de banda ancha fija. La banda de 2,4 GHz viaja más lejos y se propaga mejor a través de obstáculos como paredes que la de 5 GHz, pero a costa de un menor ancho de banda disponible y, en general, una mayor interferencia, lo que da como resultado velocidades más lentas y una peor experiencia del cliente. Las conexiones analizadas para el informe se conectan casi exclusivamente a 2,4 GHz a través de WiFi 4 o anterior, mientras que WiFi 5 solo usa la banda de 5 GHz. Por el contrario, WiFi 6 usa una combinación de las dos bandas de frecuencia.

La calidad constante mide la frecuencia con la que una red cumple con los requisitos de las aplicaciones exigentes comunes. «Como era de esperar, los usuarios tienen una experiencia más consistente en WiFi 6 (2,4 GHz) que en WiFi 4 o anterior en los cinco operadores«. Lo mismo ocurre con WiFi 6 (5 GHz) frente a WiFi 5 en cuatro de los cinco proveedores analizados, «siendo Movistar la excepción», indican en el informe.

Cuando Fernando Hierro hizo de Arlauckas en el Real Madrid con Teka y Kelme como ‘observadores’

Fernando Hierro hizo de ‘trailer’, al estilo del que fuera ala-pívot del Real Madrid en los 90 Joe Arlauckas, hoy comentarista de DAZN en inglés. Recientemente se cumplieron 30 años de una jugada muy recordada. Hierro, en una jugada muy habitual suya cuando era centrocampista, y no tanto de central, se descuelga llegando desde atrás y anota un golazo de cabeza ante el Athletic de Bilbao. El Madrid ganó 4-0 en este partido de la jornada 4. El Madrid tenía como entrenador a Jorge Valdano y Teka era la marca que lucía en el frontal de la camiseta, mientras que Kelme era el patrocinador técnico.

HIERRO PARA TODO EN REAL MADRID

Fernando Hierro fue de todo en el Real Madrid, también jugador trailer a la contra, como Joe Arlaukas, de vez en cuando, en el Madrid de Baloncesto de Clifford Luyk y Obradovic.

arlaiuckas Merca2.es
Joe Arlauckas.

Hierro fue central con John Benjamin Toshack cuando fichó por el cuadro blanco en 1989. Después fue llegador, en la práctica delantero con Butragüeño, con Radomir Antic, llegando a anotar 21 goles con el 9 a la espada en la 1991-92, una campaña de mal recuerdo porque el Real perdió la liga en el último partido, el primer choque famoso ante el Tenerife. Hierro marcó el primer gol del Madrid llegando como punta al segundo palo a pase de Gica Hagi, que precisamente anotó el 0-2 con un golazo de falta. El Madrid perdió 3-2 y se dejó el campeonato, pero, esa es otra historia.

Casualidades de la vida, Valdano que entrenó al Tenerife las dos temporadas que el Madrid se dejó la Liga en las Islas Canarias era el que estaba en el banquillo del Madrid la campaña 1994-1995.

Valdano que entrenó al Tenerife las dos temporadas que el Madrid se dejó la Liga en las Islas Canarias era el que estaba en el banquillo del REAL Madrid la campaña 1994-1995

Esa temporada la pareja de centrales fue la formada por Manolo Sanchis y Fernando Hierro. El defensa malagueño marcó su primer gol de la temporada en la jornada 4. Lo hizo después de que Zamorano anotara dos tantos. El primero a pase de su socio Amavisca; el segundo tras un centro de Miguel González ‘Michel’ desde la banda derecha. El gol de Hierro recordó a los tiempos en los que Joe Arlauckas corría el contragolpe sin balón en el Palacio de los Deportes de la Comunidad de Madrid, que hoy es el WiZink Center. El estadounidense corría sin pelota para, llegando, desde atrás, como un huracán, como un camión que enviste, machacar o dejar una bandeja.

En este caso, Hierro, tras una jugada larga del Madrid, abrió a la derecha y  se descolgó con la rapidez que tenía, que era mucha en esos años, para ser central. El dueño de la banda derecha, el interior Míchel controló y se la puso de rosca. Un caramelo para un tipo como Hierro, corpulento y buen rematador de cabeza. El malagueño, que estaba solo, sin oposición, marcó los tiempos del remate de cabeza y alojó el balón en la portería del cuadro vasco. Era el minuto 41 del choque.

HIERRO ANOTÓ DE CABEZA DESPUES DE DESCOLGARSE Y BUSCAR EL SEGUNDO PALO

Era el tercer gol del Madrid en un partido en el que habría un gol más. El anotado por Emilio Amavisca, entonces un jugador muy joven que no parecía que fuera a tener muchos minutos, pero al que la lesión de Alfonso Pérez Muñoz en la primera jornada le abrió las puertas de la delantera merengue.  La irrupción de Raúl desplazó a Amavisca a la zona izquierda.

Se disputó la titularidad toda la temporada con un súper clase como Martín Vázquez y le ganó la partida. Amavisca tenía menos calidad pero más piernas, más fuerza y, además, la ‘sociedad’ que formó con Zamorano, otro de los que Valdano no quería al principio, fue muy fructífera. El gol de Amavisca llegó en la segunda parte.

Laudrup se lo puso fácil para tener un mano a mano con el portero de los vascos. Amavisca definió fenomenal y el cuarto tanto subió al marcador. A la siguiente jornada, el Madrid perdió el primer partido en el campeonato 94-95. Lo hizo ante el Sporting de Gijón. No volvió a caer hasta la segunda vuelta cuando lo hizo en el campo del Racing de Santander.

Después, el Barcelona impidió el alirón merengue en el campo de los azulgrana, pero el Madrid solo tuvo que esperar a la semana siguiente para ganar la liga. Lo hizo con goles de la pareja de oro: Amavisca y Zamorano. El primero anotó tras pase de Fernando Redondo; el segundo, tras un disparo a quemarropa que no pudo atajar Paco Liaño, el guardameta del Deportivo de la Coruña. Ese día Valdano cumplió lo que dijo con una frase que escondía un cierto sentimiento de culpa y que pronunció cuando entrenaba al Tenerife: “Espero devolver algún día al Real Madrid todo lo que le he quitado”. Ese día el del título de la 94-95 empezó

El chef Dani García facturó más de 18 millones de euros y no pago impuestos por sus negocios

El chef Dani García facturó 18 millones de euros entre los años 2016 y 2018 y «no ingreso cantidad alguna por impuestos», según la sentencia 645/2021 dictada por el Tribunal Superior de Justicia de Andalucía (Sala de lo contencioso-administrativo de Málaga). La misma sentencia, cuyo ponente fue el magistrado Miguel Ángel Gómez Torres, mantiene qué «los ingresos totales del grupo declarado en 2016 fueron de 8,512 millones de euros, en 2017 fueron de 15,832 millones, y de 18,413 en 2018». Sin embargo, el juez sostiene en su sentencia que el chef malagueño no pago cantidad alguna por impuestos.

En el mismo documento, al que ha tenido acceso MERCA2, se recoge que los ingresos de las cuentas bancarias del grupo ascendieron en el año 2016 a 15,9 millones de euros, en el año 2017 llegaron a 29,8 millones y a 31,5 millones de euros en 2018. A pesar de todo esto, Dani García está reclamado por deudas a proveedores por importe de 2,5 millones de euros.

Los problemas de Daniel García Reinaldo empiezan hace muchos años. Sin ir más lejos, cuatro de las empresas del chef están inactivas en un periodo de tiempo de entre 2010 y 2021. Algunos de los negocios que están sin actividad son Cerezo Silvestre SL, Kamikaze Gastronómico SL, QuimerasGastronómicas SL, y Dilogia Gastronómica SL.

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Lobito de Mar en Marbella.

REGISTROS EN LOS NEGOCIOS DE DANI GARCÍA

Según ha podido saber MERCA2, la Agencia Tributaria registró tres negocios del chef Dani García en 2020. Una sentencia del 22 de marzo de 2021 dictada por el Tribunal Superior de Justicia de Andalucía (Sala de lo contencioso-administrativo de Málaga) a la que ha tenido acceso este medio, recoge la confirmación que autorizaba los registros de un total de tres locales del chef malagueño Dani García por parte de la Agencia Tributaria.

Ese fue el comienzo de la quiebra de su empresa Rima Gastronómica y la petición de cinco años de inhabilitación y reclamación de 2,5 millones de euros que han presentado sus acreedores, entre ellos, uno de los proveedores más reconocidos en España: Makro.

DOS DE NUEVE NEGOCIOS DE DANI GARCÍA REGISTRADOS POR LA AGENCIA TRIBUTARIA

La misma sentencia, a la que ha tenido acceso MERCA2, revela el registro en nueve empresas del Grupo Dani García, Metáfora Gastronómica SL, Kamikaze Gastronómico SL, Cerezo Silvestre SL, Clímax Gastronómico SL, Oximorón Gastronómico, Enigma Gastronómico, Alegoría Gastronómica, Euforia Gastronómica e Ironía Gastronómica, ubicados en la urbanización Villa Parra Palomera, Atelier Dani García, de Marbella, otro en la Avenida de Alfonso de Hohenlohe de Marbella, (Hotel Puente Romano), restaurante BiBo Marbella, y el tercer negocio, también en la Avenida de Alfonso de Hohenlohe de Marbella, fue el restaurante Lobito de Mar.

La misma sentencia declaraba qué «dichas entradas deberán llevarse a efecto en el plazo de un mes desde la comunicación de esta resolución. En los días estrictamente necesarios, aunque tengan lugar fuera de la jornada laboral, de oficina o de la actividad, en horas diurnas, evitando las horas de mayor afluencia de público y de la forma que menos perturbe el funcionamiento de las empresas y la actividad de los trabajadores». De esta manera, se trataba de llamar lo menos posible la atención por parte de la Agencia Tributaria sobre los negocios de Dani García.

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A esta decisión se opusieron los abogados de tres de las empresas del chef afectadas, Metáfora Gastronómica, Cerezo Silvestre, y Kamikaze Gastronómico. Pero, el juez desestimo el recurso y siguió adelante con los registros en dichas empresas de Dani García. Finalmente, solo se registraron el Atelier Dani García, de Marbella, y el restaurante BiBo Marbella, ya que no se consideró necesario hacerlo en el restaurante Lobito de Mar, «al haberse obtenido con los dos primeros registros información suficiente a juicio de la inspección», según recoge la sentencia.

En cuanto a los registros, tuvieron lugar el 27 de febrero de 2020, es decir, dentro del plazo de un mes que se daba en el auto para registrar los negocios de Dani García.

La sentencia también recoge unas declaraciones de Dani García a un medio de comunicación económico en octubre de 2015 en las que justificaba sus incipientes problemas económicos: «Ha sido una prueba-error en lo empresarial. Hoy hacemos las cosas de otra manera; tenemos la información de aprendizaje de 15 años y el convencimiento de que la alta cocina puede y debe ser rentable. Decido moverme al hotel Puente Romano y me cambia la vida. La clientela que antes conseguía en dos meses me llega en un día. Conseguimos hacer un restaurante muy rentable. Yo hago lo mismo que hace tres años y ganó mucho más dinero», declaró el chef malagueño.

LA SITUACIÓN ACTUAL DE LAS EMPRESAS DEL CHEF

Rima Gastronómica lleva ya un total de siete meses en concurso de acreedores, concretamente, desde el 14 de febrero de 2024. En 2022, siendo los últimos datos recogidos en cuanto a facturación se refiere, la compañía arrastró unas pérdidas de 3,03 millones de euros, es decir, un 471,5% más que en 2021.

En este contexto, el negocio de Rima Gastronómica lleva un total de siete meses en concurso de acreedores. La empresa del chef malagueño está en liquidación, una decisión tomada por la Administradora Judicial.

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Dentro del grupo, otra de las empresas de Dani García es Clímax Gastronómica, que perdió en 2022 un total de 156.346 euros y además, cuenta con una deuda acumulada de 4,77 millones de euros.

El chef malagueño Dani García todavía mantiene abiertas las Sociedades Rima Gastronómica (empresa que se encuentra en liquidación), Rima Holdco SL, Epiteto Gastronómico y Metáfora Gastronómica.

Olvídate de la olla exprés con Lidl y su invento que revoluciona la cocina española 

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La cocina moderna ha evolucionado a pasos agigantados, y ahora Lidl nos sorprende con un electrodoméstico que promete cambiar por completo nuestra manera de cocinar. Se trata de la Olla Eléctrica para Conservas de 1800W, un innovador dispositivo que deja atrás a las tradicionales ollas exprés, ofreciendo más versatilidad, eficiencia y seguridad. Aquí te contamos por qué este electrodoméstico se ha convertido en el nuevo imprescindible de la cocina y cómo cuidar de él para asegurar su durabilidad y rendimiento.

LA OLLA ELÉCTRICA DE LIDL QUE CAMBIARÁ TU COCINA

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Durante décadas, las ollas exprés han sido indispensables para preparar guisos, sopas y conservas en tiempo récord. Sin embargo, la Olla Eléctrica de Lidl se presenta como una evolución natural de estas, incorporando funcionalidades que van más allá de lo que las tradicionales ollas a presión pueden ofrecer. Con una impresionante capacidad de 27 litros y una potencia de 1800W, este electrodoméstico no solo agiliza el proceso de cocción, sino que lo hace de manera más cómoda y segura.

Uno de sus grandes atractivos es la posibilidad de preparar y conservar alimentos con gran facilidad, ideal para aquellos que disfrutan de la cocina casera y buscan prolongar la vida útil de sus recetas. Gracias a una rejilla que permite hervir hasta 14 frascos de conservas, distribuidos en dos capas, el proceso se vuelve eficiente y práctico. Además, su grifo integrado añade una funcionalidad extra, permitiendo servir bebidas calientes directamente desde la olla, lo que es perfecto para eventos o reuniones familiares.

La protección contra el sobrecalentamiento garantiza que la temperatura no exceda los límites adecuados, lo que proporciona tranquilidad al cocinar grandes volúmenes de líquidos o alimentos. Además, sus asas termoaislantes aseguran un manejo fácil y seguro, evitando quemaduras accidentales incluso cuando el contenido de la olla está muy caliente.

Su pantalla digital, ubicada en la base, permite un control absoluto sobre el tiempo y la temperatura de cocción. Este detalle es crucial para aquellos que buscan precisión en cada plato, ya que elimina la incertidumbre al cocinar y permite obtener resultados perfectos en menos tiempo. El temporizador incorporado también ofrece la ventaja de despreocuparse del proceso, liberando al usuario de la necesidad de vigilar la olla constantemente.

El diseño de la Olla Eléctrica de Lidl no se queda atrás. Su estructura robusta, fabricada con acero esmaltado de alta calidad, no solo garantiza durabilidad, sino que también le otorga un aspecto moderno y elegante que encaja perfectamente en cualquier tipo de cocina. A esto se le suman detalles como los pies antideslizantes, que aseguran la estabilidad del electrodoméstico, y un sistema de enrollacable que facilita su almacenamiento.

La limpieza de la olla es sencilla gracias a su interior esmaltado, que evita que los alimentos se peguen y permite un mantenimiento rápido. Asimismo, la rejilla de acero cromado recubierta asegura que los frascos se mantengan en su lugar durante la cocción, evitando movimientos bruscos o daños a los envases.

UN ELECTRODOMÉSTICO MULTIFUNCIONAL

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Aunque su nombre sugiere que está destinada a la elaboración de conservas, este electrodoméstico es mucho más que eso. Su capacidad de hasta 27 litros permite cocinar en grandes cantidades, siendo perfecta para preparar comidas familiares o para quienes disfrutan planificando y cocinando con antelación. Desde guisos y sopas hasta caldos y bebidas, esta olla puede manejarlo todo, y lo mejor de todo es que lo hace de manera eficiente y segura.

Entre sus funciones más destacadas está la conservación de alimentos, ideal para aquellos que prefieren hacer conservas caseras. Con su rejilla interna, es capaz de cocinar hasta 14 frascos de conserva al mismo tiempo, distribuidos en dos capas, lo que facilita el proceso de pasteurización. Esto es un plus para quienes disfrutan de conservar frutas, verduras o salsas, asegurando que se mantengan frescos por más tiempo sin necesidad de aditivos químicos.

Su grifo integrado es una adición única que no se encuentra en otras ollas del mercado, lo que permite servir líquidos directamente de la olla sin necesidad de volcarla o usar cucharones. Imagina tener lista una gran cantidad de té, chocolate caliente o ponche durante el invierno, y que tus invitados puedan servirse directamente desde la olla, manteniendo la temperatura perfecta sin esfuerzo.

Este grifo es especialmente útil en eventos o reuniones familiares, donde mantener bebidas calientes y listas para servir es crucial. Además, la capacidad de mantener una cantidad significativa de líquido a la temperatura adecuada lo convierte en el electrodoméstico perfecto para preparar caldos y sopas en grandes volúmenes.

Con una potencia de 1800W, la Olla Eléctrica de Lidl destaca por su rapidez a la hora de alcanzar la temperatura ideal de cocción. Esto no solo reduce el tiempo en la cocina, sino que también asegura que los alimentos se cocinen de manera uniforme. Gracias a su pantalla digital y función de temporizador, puedes programar el tiempo de cocción con total precisión, lo que te permite olvidarte de estar pendiente del reloj o del fuego, mientras que la protección contra sobrecalentamiento asegura que la olla funcione dentro de parámetros seguros.

Esta característica es especialmente útil cuando se preparan platos que requieren tiempo, como estofados o legumbres, ya que te libera de la tarea de supervisar constantemente la olla. Solo necesitas ajustar la temperatura y el tiempo, y el resto lo hará la olla por ti, permitiéndote dedicarte a otras tareas.

CONSEJOS PARA ALARGAR LA VIDA ÚTIL DE TU NUEVA OLLA

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El primer paso para cuidar tu olla eléctrica es asegurarte de limpiarla correctamente tras cada uso. A pesar de que el interior está fabricado con materiales esmaltados que facilitan la limpieza, es esencial no dejar residuos de comida o líquido en el fondo, ya que estos pueden afectar tanto el rendimiento como el aspecto de la olla.

La Olla Eléctrica de Lidl está diseñada para ser segura y fácil de manejar gracias a sus asas termoaislantes y su práctico grifo integrado. Para garantizar su buen funcionamiento y prolongar la vida útil de estas piezas, es importante darles el cuidado adecuado. Si usas la olla para mantener bebidas o sopas calientes durante largos periodos, asegúrate de monitorear la temperatura y ajustar el nivel de calor en consecuencia. Esto reducirá el estrés en los componentes internos.

Aunque la olla está equipada con un sistema de protección contra sobrecalentamiento, es esencial utilizarla de manera responsable para evitar esfuerzos innecesarios en el aparato. El almacenamiento de tu olla eléctrica también influye en su durabilidad. Aunque puede parecer un detalle menor, guardarla correctamente puede evitar daños accidentales y garantizar su buen estado durante más tiempo. Asegúrate de que el sistema de control de temperatura y la pantalla digital funcionen correctamente. Si notas alguna fluctuación o si la pantalla muestra errores, apaga la olla y revisa el manual de usuario. En caso de duda, contacta con el servicio técnico de Lidl.

Una de las funciones más destacadas de la Olla Eléctrica de Lidl es la posibilidad de preparar y pasteurizar conservas. Cuidar tu Olla Eléctrica de Lidl no requiere grandes esfuerzos, pero sí es importante seguir estos consejos para garantizar que funcione correctamente durante años. Con un uso responsable y un mantenimiento adecuado, podrás disfrutar de todas sus ventajas, desde la preparación de conservas hasta la cocción rápida de sopas y guisos, convirtiéndose en un electrodoméstico indispensable en tu cocina. ¡Dale el cuidado que merece y prolonga su vida útil!


Greenpeace entrega 188.000 firmas al ministro de Transportes y Movilidad Sostenible exigiendo un abono único

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La movilidad sostenible y asequible se ha convertido en una prioridad creciente para la ciudadanía española. En este contexto, la Organización No Gubernamental (ONG) Greenpeace España ha emprendido una iniciativa que busca impulsar la implementación de un abono único de transporte público a nivel nacional.

Eva Saldaña, la directora ejecutiva de Greenpeace España, ha entregado al ministro de Transportes y Movilidad Sostenible, Óscar Puente, un total de 187.949 firmas recogidas a través de una campaña pública. Estas firmas representan el importante respaldo social que respalda la propuesta de un abono único de transporte, una herramienta que permitiría a los usuarios acceder a todos los modos de transporte público en todo el territorio, con una tarifa plana y eliminando las barreras tarifarias y administrativas entre regiones y comunidades.

HACIA UNA MOVILIDAD SOSTENIBLE Y ASEQUIBLE

Greenpeace confía en que estas firmas supongan «un paso definitivo» en la aprobación de este abono único, el cual impulsaría el cambio modal en el sector del transporte para reducir sus emisiones. Además, la ONG sostiene que esta medida conllevaría una mejora sustancial de la calidad y oferta del transporte público, incluyendo un aumento de las frecuencias, la mejora de la puntualidad, del tiempo de viaje y la fiabilidad.

Para la organización ecologista, los actuales descuentos de transporte han sido una buena experiencia piloto, pero es necesario dar «un paso más» y tomar medidas para que el transporte público sea asequible «de forma permanente y estructural». Saldaña afirma que estas casi 188.000 firmas «representan la voz de cientos de miles de personas que apoyan la propuesta de un abono único de transporte, que quieren poder moverse de manera asequible, fácil y sostenible y que son conscientes de que otra forma de movilidad es posible y necesaria».

BENEFICIOS DE UN ABONO ÚNICO DE TRANSPORTE

Un abono único de transporte público conllevaría importantes beneficios para la ciudadanía española. En primer lugar, facilitaría la interoperabilidad entre los diferentes sistemas de transporte, eliminando las barreras tarifarias y administrativas que actualmente dificultan la conectividad entre regiones y comunidades. Esto se traduciría en una mayor accesibilidad y fluidez en los desplazamientos, permitiendo a los usuarios moverse de manera más eficiente y sostenible.

Además, una tarifa plana asequible fomentaría el uso del transporte público, reduciendo el impacto ambiental del transporte privado y contribuyendo a la descarbonización del sector. Este cambio modal tendría un efecto positivo en la calidad del aire y la salud pública, así como en la eficiencia energética y la lucha contra el cambio climático.

En última instancia, un abono único de transporte público supondría una mejora significativa de la calidad de vida de los ciudadanos, quienes podrían acceder a una movilidad más cómoda, segura y sostenible. Esta iniciativa encaja perfectamente con los objetivos de desarrollo sostenible y las políticas de transición ecológica impulsadas a nivel nacional y europeo.

El Gobierno resiste ante México y subraya la importancia de defender las instituciones

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El ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares, ha dejado claro que España no aceptará una representación de «cualquier otro nivel distinta a la del jefe de Estado» en eventos oficiales con México. Tras el desplante al Rey Felipe VI en la investidura de la nueva presidenta de México, Claudia Sheinbaum, Albares ha transmitido una firme protesta al embajador mexicano en Madrid y a su homóloga Alicia Bárcena.

El ministro español ha dejado en claro que, mientras él esté al frente de la diplomacia, la política exterior de España defenderá «siempre» a sus instituciones, empezando por la jefatura del Estado. Albares se ha negado a aceptar concesiones o gestos de «desagravio» por parte de México, reiterando que España busca mantener las «mejores relaciones» con su país hermano, pero sin ceder en la defensa de sus representantes institucionales.

Preocupación por la Situación en Venezuela

Por otra parte, Albares ha señalado que la crisis en Venezuela sigue siendo el «principal foco de preocupación» en América Latina para el Gobierno español. Si bien el ministro ha hecho un llamamiento al diálogo para alcanzar una «solución entre venezolanos y en Venezuela», ha dejado claro que el Ejecutivo de Nicolás Maduro no ha dado señales de moverse de sus posiciones desde las elecciones del 28 de julio.

Albares ha descartado que en el foro impulsado por Estados Unidos sobre la situación en Venezuela se haya planteado el reconocimiento de Edmundo González como presidente electo. No obstante, el jefe de la diplomacia española confía en que acabe imponiéndose «la voluntad democráticamente expresada por los venezolanos» en las urnas.

Preocupación por la Situación en Oriente Próximo

Por último, Albares ha expresado su preocupación por la grave situación en Oriente Próximo, donde ha hecho un llamamiento a evitar que la guerra sea «la única forma de relacionarse». El ministro ha reclamado un alto el fuego inmediato en la Franja de Gaza y la liberación de todos los rehenes en manos de Hamás, con el objetivo de avanzar hacia una solución de dos Estados entre Israel y Palestina.

En este sentido, Albares ha lamentado los bombardeos sobre el territorio libanés por parte de las fuerzas israelíes, que han dejado cientos de muertos. El ministro ha pedido al Gobierno iraní que ejerza «toda la contención e influencia posibles» para calmar la tensión en la región.

Los accionistas de eDreams votan a favor de la reelección de Dunne como consejero ejecutivo y de una nueva consejera

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La compañía de viajes online eDreams Odigeo ha celebrado su Junta General Ordinaria de Accionistas en la que se ha aprobado la reelección de todos los miembros del Consejo de Administración por un periodo de tres años más. Además, se ha nombrado a Laurence Berman como nueva consejera independiente, reforzando aún más la capacidad del Consejo para dirigir a la empresa en su próxima fase de crecimiento.

Reelección del Consejo de Administración

La Junta ha votado a favor de la reelección de David Elízaga como consejero ejecutivo, de Benoit Vauchy y Pedro López de Guzmán como consejeros dominicales, y de Thomas Vollmoeller, Carmen Allo y Amanda Wills como consejeros independientes. Estos miembros del Consejo mantendrán sus cargos por tres años más, aportando su experiencia y conocimientos para continuar liderando a eDreams Odigeo.

Dana Dunne, quien se incorporó a la compañía en 2012 como Director General de Operaciones y ocupa el cargo de Consejero Delegado desde 2015, también ha sido reelegido. Dunne cuenta con una amplia trayectoria en el sector, habiendo desempeñado anteriormente funciones de CEO en AOL Europa y Director Comercial en easyJet.

Nombramiento de Laurence Berman como Consejera Independiente

Junto a la reelección del Consejo, destaca el nombramiento de Laurence Berman como nueva consejera independiente, también por un periodo de tres años. Berman aporta una gran experiencia en gestión estratégica empresarial, lo que refuerza aún más la capacidad del Consejo para guiar a eDreams Odigeo en su próxima etapa de crecimiento. Anteriormente, ha formado parte de los consejos de administración de prestigiosos grupos hoteleros, como Veranda Resorts y Valtur, y actualmente es miembro no ejecutivo del consejo de PortAventura World.

Otras Decisiones Aprobadas en la Junta

Además de la reelección del Consejo y el nombramiento de la nueva consejera independiente, la Junta General de Accionistas de eDreams Odigeo también aprobó:

  • Las cuentas anuales correspondientes al ejercicio fiscal 2024
  • La aplicación del resultado del año pasado
  • La aprobación de una nueva política de remuneración de consejeros
  • La asignación de un número máximo de acciones de la sociedad al plan de incentivos a largo plazo (LTIP-2022), que tiene una duración de cuatro años y un importe máximo de 6,4 millones de euros en acciones por ejercicio para los ejecutivos de la empresa.

Asimismo, se estableció un importe global máximo anual de remuneración de 650.000 euros para los consejeros independientes y otros externos durante el ejercicio 2024-2025.

En palabras del Presidente del Consejo de Administración, Thomas Vollmoeller, «este fuerte apoyo de nuestros accionistas refleja su confianza tanto en nuestros logros como en nuestra visión de futuro».

La Universidad Hispana de Mentoría y SoniaBoost se unen en una alianza estratégica pionera en IA y tecnología

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La Universidad Hispana de Mentoría (UHM) y SoniaBoost han formalizado una alianza pionera con IA y tecnología avanzada.

La Universidad Hispana de Mentoría (UHM) y SoniaBoost han formalizado una alianza pionera destinada a transformar el desarrollo social y empresarial en el mercado hispano.

Esta colaboración promete ofrecer soluciones tecnológicas avanzadas, que potenciarán el crecimiento humano y productivo de personas y organizaciones tanto en Europa como en América Latina.

Con sede en Miami, la UHM, fundada y liderada por el reconocido periodista Ismael Cala y el destacado empresario Edgar Ospina, ha formado una alianza estratégica con SoniaBoost, fundadora de Sprint to Growth. SoniaBoost, consultora reconocida por Forbes en 2023 por su trabajo en inteligencia artificial y marketing de crecimiento, aportará su experiencia en la implementación de herramientas tecnológicas y estrategias de expansión empresarial.

Más allá de la mentoría: un enfoque integral para el desarrollo personal y profesional.

La UHM se distingue por ofrecer un enfoque formativo integral, que va más allá de la mentoría tradicional, combinando inteligencia emocional, liderazgo y desarrollo de habilidades clave para preparar a individuos y organizaciones como agentes de cambio positivo.

Como innovación principal, la UHM ha desarrollado una herramienta automatizada que permite a los usuarios realizar su propia mentoría, en áreas como el propósito, la calidad de vida y la productividad. Esta plataforma ofrece un análisis tanto cuantitativo como cualitativo, facilitando una autoevaluación integral y personalizada.

Por su parte, SoniaBoost, quien se convierte en representante oficial de UHM, en el mercado hispano, ha destacado a nivel internacional por ayudar a empresas y emprendedores a integrar inteligencia artificial y estrategias de marketing, creando un enfoque innovador para el crecimiento sostenible. A través de su academia online Sprint to Growth, avalada por la Universidad de California (NIU), ha formado a profesionales en áreas clave como inteligencia artificial, ventas y marketing, con un método que combina formación y tecnología para optimizar resultados.

La sinergia entre la UHM y SoniaBoost representa una oportunidad única para el mercado hispanohablante. Gracias a esta fusión, la comunidad hispanohablante podrá aprovechar una amplia gama de recursos que integra tecnologías disruptivas como la inteligencia artificial con modelos, herramientas y estrategias enfocadas a construir y fortalecer una mentalidad en expansión que responda a los desafíos actuales, así como su crecimiento en marketing y ventas.

Fundación Adecco presenta una convocatoria con 150.000 euros para potenciar el empleo de personas con discapacidad

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La Fundación Adecco, una de las organizaciones más destacadas en el ámbito de la inclusión laboral en España, ha abierto la convocatoria del Plan Familia 2025, un programa que destinará 150.000 euros para brindar apoyo a 100 personas con discapacidad en su búsqueda de empleo. Este ambicioso proyecto tiene como objetivo proporcionar a los beneficiarios un itinerario laboral personalizado que se prolongará durante todo el año 2025, con la meta de construir un futuro laboral sostenible a medio y largo plazo.

El programa busca incrementar la autonomía de las familias con personas con discapacidad y dotarlas de las herramientas necesarias para que puedan desarrollar carreras profesionales exitosas. Además, se ofrecerá apoyo terapéutico, formativo y de respiro familiar para mejorar la empleabilidad de los participantes.

Una Respuesta Integral a las Necesidades de las Personas con Discapacidad

La convocatoria 2025 del Plan Familia está dirigida a personas nacidas entre 1961 y 2006 que cuenten con un certificado de discapacidad igual o superior al 33%, o con incapacidad permanente total reconocida. El plazo de presentación de solicitudes concluye el 6 de octubre, con un periodo posterior de subsanación de documentación hasta el 18 de octubre.

Según Francisco Mesonero, director general de la Fundación Adecco, este programa busca vencer las barreras que enfrentan las personas con discapacidad en el ámbito laboral, ya que solo el 35% de ellas tienen empleo o lo buscan, mientras que el 65% restante permanece inactiva. Para ello, es fundamental trabajar con los beneficiarios desde edades tempranas, a través de formaciones, iniciativas, terapias y tratamientos que impacten en su autonomía y multipliquen sus posibilidades de empleo.

Hacia una Mayor Inclusión Laboral en la Empresa Ordinaria

Adecco señala que la mayoría de los contratos que suscriben las personas con discapacidad, un 71%, se celebran en el ámbito protegido, es decir, en Centros Especiales de Empleo, mientras que solo el 29% se firman en la empresa ordinaria.

Ana Múgica, responsable del Plan Familia, destaca que el objetivo de este programa es «dar la vuelta a estas cifras, apostando por un enfoque integral y una atención personalizada desde las primeras etapas de la vida». Para ello, el equipo experto y multidisciplinar de la Fundación Adecco se esfuerza por conocer a fondo el entorno de cada persona con discapacidad y diseñar un plan personalizado que les permita alcanzar su máximo nivel de desarrollo y autonomía personal, siempre enfocado a su inclusión laboral en el medio o largo plazo.

Esta iniciativa adquiere una especial relevancia en un contexto en el que el 76% de las familias con personas con discapacidad encuentra dificultades para llegar a fin de mes y sufraga gastos adicionales que pueden alcanzar los 30.000 euros anuales. Por lo tanto, el Plan Familia 2025 se presenta como una respuesta integral a las necesidades específicas de este colectivo, con el objetivo de promover su empoderamiento y favorecer su inclusión laboral.

El Museo del Prado presenta en Benidorm una exposición itinerante con 50 reproducciones de sus grandes obras

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El Museo del Prado, uno de los más prestigiosos del mundo, ha llegado a las calles de Benidorm, Alicante, para brindar a los ciudadanos una oportunidad única de conectarse con el arte y la cultura de una manera accesible y gratuita. Esta exposición itinerante, titulada ‘El Prado en las calles’, reúne reproducciones a gran formato de algunas de las obras maestras de artistas como Velázquez, Goya, Rubens y otros grandes nombres de la pintura europea.

La muestra, que estará abierta al público hasta el 27 de octubre en la Avenida del Mediterráneo de Benidorm, es el resultado de una colaboración entre el Museo Nacional del Prado, la Fundación Iberdrola España y la Conselleria de Cultura de la Comunitat Valenciana. Esta iniciativa tiene como objetivo acercar el arte a todas las personas, desde los más pequeños hasta los mayores, brindándoles la oportunidad de disfrutar de estas obras maestras sin necesidad de visitar el museo.

UN RECORRIDO POR LA HISTORIA DEL ARTE ESPAÑOL Y EUROPEO

La exposición ‘El Prado en las calles’ ofrece a los visitantes la posibilidad de recorrer el panorama artístico de España y Europa desde el siglo XII hasta principios del siglo XX. A lo largo de más de cincuenta reproducciones a tamaño real, los asistentes podrán admirar piezas de los grandes maestros de la pintura, como Goya, Velázquez, El Greco, Rubens, Durero, Rembrandt, El Bosco, Tiziano y Caravaggio, entre otros.

Cada una de estas reproducciones cuenta con cartelas explicativas, códigos QR y paneles informativos que permiten a los visitantes profundizar en el conocimiento de las diferentes escuelas artísticas que componen la Colección Permanente del Museo del Prado. De esta manera, los asistentes tendrán la oportunidad de familiarizarse con los estilos, técnicas y temáticas de los artistas más destacados de la historia del arte.

Según el conseller de Educación, Cultura, Universidades y Empleo, José Antonio Rovira, esta exposición es «una oportunidad única para hacer accesible la cultura y el arte a todos los ciudadanos». Asimismo, el alcalde de Benidorm, Toni Pérez, ha destacado que «sacar el arte a la calle es acercar la cultura a personas que, en su vida cotidiana, difícilmente podrían en un simple paseo acercarse a una obra mundial de gran prestigio como ahora van a poder hacer en Benidorm».

UNA ALIANZA PARA ACERCAR EL ARTE A LAS CIUDADES

Esta exposición itinerante es el resultado de una colaboración entre el Museo Nacional del Prado, la Fundación Iberdrola España y la Conselleria de Cultura de la Comunitat Valenciana. Juntos, estas instituciones han logrado llevar las obras maestras del Prado a las calles de Benidorm y, posteriormente, a otras ciudades de la región, como Ontinyent, Castellón, Sagunt, Alicante, València, Vinaròs y Orihuela, hasta concluir en Borriana en julio de 2025.

La secretaria autonómica de Cultura, Pilar Tébar, ha destacado la importancia de esta alianza para acercar el arte a las personas, afirmando que «esta iniciativa es una oportunidad única para hacer accesible la cultura y el arte a todos los ciudadanos, desde los más pequeños a los más mayores». Por su parte, el presidente de la Fundación Iberdrola España, Fernando García, ha expresado su compromiso con este proyecto, que busca «democratizar el acceso al arte y la cultura».

La exposición ‘El Prado en las calles’ es una muestra del esfuerzo conjunto de estas instituciones por llevar el patrimonio artístico del Museo del Prado a los ciudadanos, brindándoles la oportunidad de disfrutar de estas obras maestras sin necesidad de desplazarse hasta Madrid. Esta iniciativa es un ejemplo de cómo la colaboración entre entidades públicas y privadas puede hacer que el arte y la cultura sean más accesibles para toda la población.

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