Las hoteleras sacrifican al turista ‘low cost’ para levantar la crisis en Canarias

España cerrará el año turístico correspondiente a 2019 con un ligero incremento del número de turistas, aunque no se notará en todas las regiones por igual. Hay una en concreto, Canarias, que está sufriendo grandes caídas de turismo motivadas por la quiebra de Thomas Cook, el cierre de bases de Ryanair y la recuperación de destinos más económicos. No obstante, las grandes hoteleras como Hesperia, Riu o Barceló no han dejado de apostar por este destino. ¿Por qué?

Porque hay dos tipos de turistas en Canarias: los que buscan hoteles exclusivos de cuatro y cinco estrellas y los que viajan con paquete low cost. En el primer caso, estos turistas no se ven afectados por cuestiones económicas, todo lo contrario que ocurre con los segundos, tal y como apuntan algunos expertos consultados por este medio.

En este sentido, las hoteleras dirigidas a la primera clase de turistas no sufren en absoluto; sino que encuentran una oportunidad de probar con nuevos resorts. Es el caso de Hesperia. La cadena –ya independiente de NH– acaba de abrir el Secrets Lanzarote Resort & Spa, un hotel ‘solo para adultos’ situado en el núcleo turístico de Puerto Calero y en el que Hesperia Hotels & Resorts ha invertido alrededor de 10 millones de euros para su reforma integral. Una ubicación que no “preocupa” en la compañía a pesar de la caída del turismo en canarias puesto que «esta tipología de hotel es muy demandada en el destino», aseguran a MERCA2.

Este establecimiento será gestionado por Apple Leisure Group fruto del acuerdo que firmaron el pasado año. En 2020, esta alianza tendrá continuidad con la reforma y rebranding de Hesperia Playa Dorada de Lanzarote, que pasará a integrarse también en la marca Dreams y está siendo objeto asimismo de una reforma integral.

Este mismo grupo, Apple Leisure –que gestiona los hoteles AMResorts­– acaba de anunciar un acuerdo con Hotel Investment Partners (HIP) para gestionar en forma inmediata tres hoteles en Canarias: Atlantis Bahía Real (Fuerteventura), Suite Hotel Atlantis Fuerteventura Resort (Fuerteventura) y Hotel Jardín Tropical (Tenerife).

RENOVACIONES DE HOTELES DE LUJO

Dentro de esta apuesta de lujo, las reformas también son muy importantes. Así, el pasado mes de agosto, la cadena hotelera Riu reabrió el hotel Riu Palmeras tras una completa reforma en la que ha invertido 22 millones de euros y que ha dado lugar a un lujoso hotel de la línea Riu Palace. 

A esta categoría también pertenece el RIU Palace Meloneras, que ha entrado en la lista de los 100 mejores del mundo por el operador turístico TUI y recibirán el galardón TUI Holly 2020. En esta también se encuentran once establecimientos hoteleros y extrahoteleros de Canarias (seis en Gran Canaria y cinco en Tenerife).

Además, Riu ha cambiado las condiciones de explotación de dos de los 13 hoteles que tienen en las Islas Canarias. En 2019 los contratos de alquiler de los hoteles Riu Palace Tres Islas y Riu Paraíso Lanzarote Resort (de cuatro estrellas) dejaron de renovarse y pasaron a ser explotados por Riu Hotels.

Por su parte, Barceló ha llevado a cabo importantes reformas en sus hoteles, como el hotel Barceló Corralejo Bay, la adecuación de las instalaciones del Allegro Isora y Barceló Santiago. Además, este año verá la luz Las Palmas Occidental, que tendrá cuatro estrellas y 70 habitaciones. Se ubica frente al Hotel Santa Catalina, en un edificio de apartamentos que será totalmente reformado, según publicaron medios locales.

Por otro lado, Canarias sigue acaparando gran parte de la inversión hotelera en Españaque en 2019 alcanzó los 2.518 millones de euros un 54% menos. Se invirtieron entre 3300 u 400 millones en el archipiélago, según un informe de Colliers International.

PROBLEMAS PARA EL TURISTA ‘LOW COST’

La apuesta por el lujo o los resorts exclusivos no quita para que haya hoteleros que reconozcan problemas en este destino. Meliá Hotels International logró un beneficio atribuido de 96,8 millones de euros hasta septiembre, lo que supone un 23,7% menos que en el mismo periodo de 2018 debido, en una parte, al mal comportamiento del turismo en Canarias y República Dominicana.

Cabe recordar que Canarias es un destino que, en lo que va de año, ha registrado la llegada de 11,9 millones de turistas internacional (un 4,4% menos que en el mismo periodo del año anterior), según datos de la Encuesta de Movimientos Turísticos en Fronteras (Frontur) publicada por el Instituto Nacional de Estadística (INE).

Durante 2019, el archipiélago se ha visto afectado por muchos problemas que han lastrado el turismo low cost en Canarias. La quiebra de Germania y Tomas Cook, el cierre de bases de Ryanair y la eliminación de rutas, el Brexit y la recuperación de destinos como Turquía y Grecia.

Toyota vende más de 89.000 vehículos en España en 2019

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El grupo Toyota ha cumplido sus expectativas de venta en España para 2019, habiendo vendido 89.379 vehículos durante el año pasado, lo que supone una cuota de mercado del 5,9%, tres décimas superior a la registrada en 2018. La cifra cumple con la previsión de la compañía de matricular más de 85.000 vehículos en el territorio. Además, un 78% de las unidades comercializadas fueron modelos híbridos eléctricos, copando más del 85% de todos los vehículos de este tipo vendidos en el país.

Por marcas, Toyota vendió en 2019 un total de 79.464 unidades y Lexus, 9.915 vehículos, lo que suma 89.379 entre las dos. La venta de modelos híbridos eléctricos alcanzó las 69.769 unidades, con 59.854 unidades por parte de Toyota y el 100% de las ventas de Lexus.

La suma de ventas de ambas marcas representó una cuota de mercado del 5,9%. En concreto, Toyota registró un 5,3% y Lexus, un 0,6%, batiendo el récord histórico de la compañía en España e incrementando su presencia conjunta en el mercado en tres décimas respecto a 2018.

Asimismo, la cifra total de ventas durante el ejercicio 2019 supone un incremento del 8% para Toyota, frente a los datos de cierre de 2018, y del 40% para Lexus, comercializando en España 6.637 unidades más que en 2018 en el caso de Toyota y 2.821 en el de Lexus.

El liderazgo híbrido de ambas marcas en el mercado español volvió a quedar refrendado por las cifras en 2019, ya que el 85,5% del total de los vehículos híbridos eléctricos vendidos en España el pasado año correspondió a modelos de Toyota y Lexus.

TOYOTA MATRICULA SU PRIMER VEHÍCULO DE HIDRÓGENO

A principios de diciembre de 2019 se conoció que Toyota España había matriculado la primera unidad de Toyota Mirai, su vehículo de pila de combustible, que utiliza hidrógeno como fuente de energía y ha llegado a España en el marco de la Cumbre del Clima (COP25) para erigirse como una alternativa de movilidad cero emisiones.

Toyota Mirai es la primera berlina de pila de combustible producida en serie en el mundo, según comunicó el fabricante japonés. Utiliza el hidrógeno como fuente de energía para generar, dentro de la pila de combustible, la electricidad necesaria para alimentar el motor eléctrico, generando agua como único residuo en todo el proceso. El tiempo de repostaje de estos vehículos es tan solo de entre 3 y 5 minutos, similar al de un vehículo de combustión convencional, por lo que su uso no supone un cambio de hábitos para los conductores.

Trabajadores de Boeing critican al 737 MAX: «Está diseñado por payasos»

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Boeing ha publicado cientos de mensajes internos que contenían comentarios muy críticos sobre la gestión de los reguladores y el desarrollo del 737 MAX, incluyendo uno que decía que el avión fue «diseñado por payasos que a su vez son supervisados por monos».

La compañía ha entregado los mensajes a la Administración Federal de Aviación de los Estados Unidos (FAA) y a los comités del Congreso que están investigando el 737 MAX tras los dos accidentes que provocaron la muerte de 346 personas.

«Estas comunicaciones contienen un lenguaje provocativo y, en ciertos casos, plantean preguntas sobre las interacciones de Boeing con la FAA en relación con el proceso de calificación de los simuladores«, apunta Boeing en un comunicado.

Algunos de los mensajes, enviados entre 2017 y 2018, se centran en el desarrollo de simuladores para el MAX y sugieren que algunos empleados podrían haber ocultado a la FAA algunos fallos con los aviones, al tiempo que cuestionan el trabajo del regulador estadounidense.

En febrero de 2018, un trabajador de Boeing preguntó a otro: «¿Pondrías a tu familia en un avión entrenado con un simulador MAX? No lo haría». La respuesta de su colega también fue «no».

La compañía está tomando las «medidas adecuadas» en respuesta a estos mensajes, que incluirán acciones disciplinarias o de otro tipo para el personal, una vez que se hayan completado las revisiones necesarias.

«Estas comunicaciones no reflejan la compañía que somos y necesitamos ser, y son completamente inaceptables», han remarcado desde la compañía.

EL 737 MAX CAMBIA LA CÚPULA DIRECTIVA

Boeing anunció que suspende por completo la producción de nuevos aviones del modelo 737 MAX a partir de enero debido a que se estaba retrasando la autorización de la FAA para que la aeronave pudiera volver a operar con normalidad. A raíz de esta decisión, Dennis Muilenburg, el ex presidente y consejero delegado del fabricante estadounidense, presentó su dimisión con efectos inmediatos.

A partir del del 13 de enero de 2020, el que era presidente del consejo de la firma, David Calhoun, se hará cargo de los cargos de consejero delegado y presidente. Durante el periodo de transición, el director financiero de Boeing, Greg Smith, asumirá el puesto de consejero delegado en funciones.

Ghosn se habría gastado casi la mitad de su fortuna en su huida

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Según fuentes de Bloomberg, el expresidente de Nissan Carlos Ghosn podría haber invertido el 40% de su fortuna en su huida de Japón a Líbano, habiendo empleado hasta 15 millones de dólares (casi 13,5 millones de euros), incluyendo 350.000 dólares (315.000 euros) para pagar el avión privado que lo sacó del país del sol naciente, así como el dinero necesario para su fuga, que necesitó para su planificación un equipo de hasta 25 personas estudiando la estrategia.

Tal y como ha informado a Bloomberg un experto en seguridad privada, que declaró no haber estado involucrado en la operación, a estos 13,5 millones de euros habría que sumar los 14 millones de dólares (12,5 millones de euros) de la fianza depositada en Japón y que Ghosn habría perdido por su huida.

Por ello, la fortuna del empresario brasileño se habría reducido en un 40% desde que fue arrestado hace más de un año en Japón, donde está acusado de varios delitos financieros, al hacer que presuntamente una filial de Nissan transfiriera una gran cantidad de dinero a una cuenta de una compañía que le pertenecía y declarar remuneraciones inferiores a las reales.

Se calcula que en la actualidad en sus cuentas dispone de 70 millones de dólares (62,9 millones de euros), por debajo de los 120 millones de dólares (107,9 millones de euros) que tenía en el momento de su primera aparición ante la justicia japonesa hace un año.

El pasado miércoles, Ghosn dio su primera rueda de prensa en Beirut desde que se fugó de la justicia nipona. En ella, insistió en su inocencia contra los delitos que se le imputan.

GHOSN, ACOSTUMBRADO A HACER «MISIÓN IMPOSIBLE»

«Estoy acostumbrado a lo que tú llamas misión imposible», dijo Carlos Ghosn ante las preguntas de los periodistas. «Puedes esperar que en las próximas semanas tome algunas medidas para decirle cómo voy a limpiar mi nombre», ha sentenciado.

Su caída ya le ha hecho perder varios millones de euros en pagos. El año pasado, Nissan canceló su fondo de pensiones y una retribución vinculada a las acciones de la compañía, mientras que Renault señaló que Ghosn no se beneficiaría de un acuerdo de no competencia que firmó en 2015 ni de los pagos basados en las acciones de la empresa que estaban condicionados a su permanencia en la compañía.

Muchos de los cargos en su contra se centran en sus fondos de pensiones, por más de 140 millones de dólares (125 millones de euros), que aún no había recibido.

El mercado europeo de deuda estrena 2020 emitiendo 100.000 M€

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El mercado europeo de deuda ha registrado las sesiones de mayor actividad desde que existen registros, después de que en la primera semana hábil de 2020 se hayan llevado a cabo emisiones por importe de 92.500 millones de euros, superando en un 17% el volumen de las colocaciones realizadas en el mismo periodo de 2019.

Según datos de Bloomberg, en la primera semana de 2020 las nuevas emisiones de deuda en el mercado europeo sumaron un total agregado de 92.500 millones de euros, superando así los 79.000 millones emitidos en el mismo periodo del año pasado y los 68.800 millones de la primera semana de 2018.

En este sentido, el pasado miércoles el mercado europeo de bonos acogió emisiones por un importe de más de 32.000 millones de euros, después de que un día antes las emisiones se hubiesen superado los 27.000 millones.

LA DEUDA ESPAÑOLA ALCANZA LOS 2.450 MILLONES DE EUROS

En el caso de España, CaixaBank, Banco Sabadell, Red Eléctrica y Cellnex llevaron a cabo este jueves emisiones de deuda por un importe conjunto de 2.450 millones de euros, tras la colocación un día antes por Santander UK de 1.250 millones de euros en cédulas hipotecarias a siete años y de otros 1.000 millones de euros en deuda senior preferente a cinco años por parte de Santander Consumer Finance.

Por su parte, BBVA había colocado el pasado martes 1.250 millones de euros de deuda senior no preferente a siete años, mientras que este viernes vendió 1.000 millones de euros en deuda subordinada Tier 2 con vencimiento en diez años y opción de amortización anticipada en 2025.

Además de los costes históricamente bajos de las emisiones en euros, los emisores pueden haberse sentido impulsados a acudir con antelación al mercado para financiarse a raíz del agravamiento de las tensiones entre Irán y Estados Unidos en los primeros días del año.

«Muchos emisores que no tenían disposición de hacer algo hace una semana, ahora han decidido hacerlo en el caso de que la situación se deteriore aún más», indicó a la agencia Marco Baldini, responsable de bonos sindicados europeos en Barclays.

Takeaway gana la pugna por Just Eat que mantenía con Delivery Hero

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La empresa paneuropea de envíos de comida a domicilia Takeaway.com ha ganado la pugna que mantenía con Prosus por el control de la firma británica Just Eat, según ha informado este viernes en un comunicado.

En concreto, Takeaway.com ha indicado que su oferta por Just Eat se ha asegurado compromisos por parte de los accionistas equivalentes al 80,4% del capital social de Just Eat, lo que convierte en la oferta pública de adquisición (OPA) en incondicional.

«Estoy encantado de que nuestra oferta por Just Eat haya llegado a un nivel de aceptación del 80,4%. Me gustaría dar las gracias a todos los involucrados, especialmente al personal de Just Eat por su paciencia, en lo que ha tenido que ser una época incierta», ha explicado el consejero delegado de Takeaway.com, Jitse Groen.

La última oferta presentada por la empresa paneuropea contemplaba la entrega de 0,12111 acciones de la nueva empresa conjunta a los actuales accionistas de Just Eat por cada uno de sus títulos.

De efectuarse la fusión, el 52,2% de la nueva compañía pasaría a estar manejado por los accionistas de Just Eat, mientras que los de Takeaway.com manejarían alrededor del 47,8%.

LAS SUPLICAS A DELIVERY HERO

En el pasado mes de octubre de 2019, Takeaway.com requirió a Delivery Hero que no participase en la votación de la junta general extraordinaria de accionistas por la fusión con Just Eat. Estas suplicas se se prudujeron cuando Prosus, el brazo inversor de la firma sudafricana Naspers, lanzó una oferta pública de adquisición (OPA) la semana pasada sobre Just por valor de 4.900 millones de libras esterlinas (5.673 millones de euros).

Actualmente, Delivery Hero posee el 13% del capital social de Takeaway.com, habiendo llegado a adueñarse de un 18% después de que le vendiese activos a Alemania el pasado mes de diciembre.

 

BBVA coloca 1.000 M€ de deuda Tier 2 con el cuádruple de demanda

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BBVA ha conseguido colocar 1.000 millones de euros de deuda subordinada Tier 2 a diez años y opción de amortización anticipada en 2025 con una demanda que ha superado por cuatro veces la oferta.

El elevado interés de los inversores ha permitido que el precio final de la que ha sido su segunda emisión de deuda de la semana haya podido rebajarse desde el inicial de ‘midswap’ más 155 puntos básicos hasta ‘midswap’ más 127 puntos básicos, con un cupón fijo anual del 1%, el menor pagado por una emisión pública de Tier 2 de una entidad financiera española desde la entrada en vigor de Basilea 3.

La emisión de deuda subordinada se ha realizado bajo legislación española y cotizará en la Bolsa de Dublín a partir del 16 de enero de 2020.

Los bancos colocadores de la emisión han sido el propio BBVA, Barclays, BNP Paribas, Bank of America, HSBC e ING.

Con esta operación, BBVA reforzará su ratio Tier 2, que en septiembre de 2019 se situaba en el 2,12% ‘fully loaded’, aprovechando el apetito que ha mostrado el mercado en los últimos días, habitual en el inicio del año.

La última emisión de deuda subordinada Tier 2 de BBVA tuvo lugar en febrero de 2019, cuando colocó 750 millones de euros a un tipo de interés de ‘midswap’ más 245 puntos básicos.

El miércoles le siguieron Santander UK, que colocó 1.250 millones de euros en cédulas hipotecarias a siete años, con una demanda de 2,6 veces y un precio de ‘midswap’ más 17 puntos básicos, y Santander Consumer Finance, que cerró una emisión de deuda senior preferente a cinco años de 1.000 millones de euros, con una demanda de 1,8 veces y un precio de ‘midswap’ más 60 puntos básicos.

SABADELL EMITIÓ DEUDA TIER 2 POR 300 M€

Por su parte, el jueves cerraron emisiones CaixaBank, Banco Sabadell, Red Eléctrica y Cellnex. CaixaBank colocó 1.000 millones de euros de deuda senior preferente a cinco años con una demanda de 2,1 veces, Red Eléctrica emitió 700 millones en bonos verdes con una demanda que superó en casi 6,8 veces la oferta, Cellnex colocó deuda a siete años por 450 millones de euros con una demanda de 7,8 veces y Sabadell emitió deuda subordinada Tier 2 con vencimiento a diez años y opción de cancelación anticipada al quinto por importe de 300 millones de euros.

Asimismo, Banco Santander colocó participaciones preferentes contingentemente convertibles (‘CoCos’) por 1.500 millones de euros y una demanda siete veces superior.

Hispasat elige a Thales Alenia Space para que construya su nuevo satélite

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Hispassat, el operador español de telecomunicaciones por satélite, ha adjudicado a Thales Alenia Space la construcción del satélite Amazonas Nexus, que remplazará al Amazonas 2 en la posición orbital de 61º Oeste y ampliará sus capacidades. La ‘joint venture’ se repartirá con las compañías Thales (67%) y Leonardo (33%).

En un comunicado emitido tras la firma del contrato este viernes, las compañías remarcan que Thales Alenia Space, que ha competido con otros fabricantes internacionales en el proceso de adjudicación, será el responsable del diseño, la producción, los ensayos y las pruebas de aceptación en órbita.

Este nuevo satélite de alto rendimiento (HTS por sus siglas en inglés) permitirá a Hispasat acceder a nuevos clientes y mercados, proporcionando servicios de movilidad de alta capacidad en los sectores del transporte aéreo y marítimo, entre otros. Además, seguirá dando servicio a los clientes actuales de el operador satelital que utilizan las capacidades del Amazonas 2.

El Amazonas Nexus contará, como principal novedad, con un Procesador Digital Transparente de última generación (DTP, por sus siglas en inglés), una innovación tecnológica esencial para incrementar la flexibilidad geográfica del aparato si se producen cambios en los escenarios comerciales planteados inicialmente.

El nuevo satélite tendrá cobertura sobre todo el continente americano, el corredor del Atlántico Norte (zona de gran tráfico aéreo y marítimo) y Groenlandia, y permitirá proporcionar servicios de telecomunicaciones de última generación en banda Ku. Además, cuenta con una «innovadora arquitectura» que incorpora también capacidad en banda Ka para optimizar las comunicaciones entre los ‘gateways’ y el satélite.

EN ÓRBITA EN LA SEGUNDA MITAD DE 2022

Basado en la plataforma Spacebus NEO de Thales Alenia Space, contará con propulsión totalmente eléctrica, lo que lo convierte en un satélite más ligero y contribuye a reducir los costes de lanzamiento. Con una vida estimada de 15 años, 20 kW de potencia de satélite y una masa de lanzamiento de 4,5 toneladas, el Amazonas Nexus se pondrá en órbita en la segunda mitad de 2022.

El Amazonas Nexus es el tercer satélite que Hispasat contrata con Thales Alenia Space, tras los Hispasat 1C y 1D; el séptimo que se construye sobre una plataforma Spacebus NEO y el quinto en embarcar un procesador digital de quinta generación.

«Con su cobertura atlántica y su alta capacidad, el Amazonas Nexus fortalecerá el posicionamiento de Hispasat en los mercados aéreo y marítimo, dos segmentos en pleno crecimiento. Sus capacidades lo hacen especialmente idóneo, también, para contribuir a la reducción de la brecha digital en América Latina», remarca el operador, que reafirma así su apuesta por el continente americano, de donde procede ya más del 65% de sus ingresos.

Hispasat ha alcanzado varios acuerdos comerciales para el arrendamiento de capacidad a largo plazo con operadores y prestadores de servicio en los ámbitos gubernamental y de la conectividad para el sector de la aviación. Estos acuerdos suponen la contratación de casi el 30% de la capacidad embarcada en el Amazonas Nexus.

Además, espera que una participación «muy relevante» de la industria española en el Amazonas Nexus el embarcarse diferente equipamiento fabricado por empresas españolas, tal como viene siendo habitual en los satélites de la flota Hispasat.

APOYO DE RED ELÉCTRICA

Tras la firma del contrato, la presidenta de Hispasat, Rosario Martínez, ha agradecido el apoyo del nuevo accionista, Red Eléctrica, a esta misión, con la que dar un nuevo impulso al crecimiento del grupo.

«Este proyecto, de gran importancia para dar respuesta al incesante incremento de demanda de conectividad, no habría sido posible sin el apoyo decidido del accionariado de Hispasat. Desde el consejo de administración estamos convencidos de que con la puesta en órbita del Amazonas Nexus reforzaremos nuestra posición competitiva en el mercado satelital», ha incidido.

Por su parte, el consejero delegado de Hispasat, Miguel Ángel Panduro, ha mostrado su satisfacción por el acuerdo alcanzado con Thales Alenia Space, que les va a permitir construir «el satélite más dinámico y avanzado de nuestra flota y dar un importante paso hacia las soluciones digitales que marcarán el futuro de la tecnología satelital.

El presidente y consejero delegado de Thales Alenia Space, Jean-Loïc Galle, ha agradecido a Hispasat la confianza depositada en la compañía. «Los últimos contratos, conseguidos para prestar servicios en los mercados europeos, asiáticos y ahora también americanos, demuestran los importantes beneficios que las soluciones digitales de Thales Alenia Space ofrecen a nuestros clientes operadores de satélites», ha agregado.

Por último, el consejero delegado de Thales Alenia Space en España, Eduardo Bellido, ha afirmado que este contrato confirma el liderazgo de Thales Alenia Space en el sector de los satélites de telecomunicaciones en España y su rol «como empresa referente de la industria espacial española».Imprimir

El vino español prevé una caída en ventas por los aranceles de EEUU

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Las bodegas españolas prevén una caída de ventas de entre un 35% y un 50% si los aranceles adicionales de Estados Unidos se mantienen durante seis meses más, hasta abril, después de que hayan registrado ya pérdidas en su facturación en noviembre, según datos de la Federación Española del Vino (FEV).

En concreto, casi el 90% de las bodegas españolas reconocen en un cuestionario realizado por la FEV que les afecta «gravemente» la aplicación de los aranceles adicionales por parte de la Administración de Donald Trump por el caso contra Airbus en la OMC.

De esta forma, para las bodegas tanto grandes como medianas, pequeñas y microempresas, Estados Unidos supone de media casi el 26% de sus ventas fuera de la Unión Europea, mientras que es su tercer destino de exportación.

Desde la entrada en vigor de los aranceles adicionales del 25% el pasado mes de octubre, la amplia mayoría de las bodegas se han visto obligados a aumentar el precio de venta al público de sus productos entre un 15% y un 25%, mientras que un tercio ha optado por absorber este incremento reduciendo el margen de beneficio propio o el correspondiente al importador o al distribuidor.

PREOCUPACIÓN EN EL SECTOR DEL VINO POR SI SE ELEVA EL ARANCEL

De esta forma y ante un posible aumento de la cuantía del arancel o su ampliación a otras categorías, las bodegas españolas se han mostrado muy preocupadas y algunas considerarían su salida del mercado estadounidense si esto sucediese, especialmente las de menor tamaño por no poder absorber un incremento adicional.

Entre las mayores empresas, las principales opciones para mantener su posición en el mercado estadounidense pasan por incrementar sus actividades promocionales en el mercado norteamericano.

Supervivientes: los cambios físicos de los concursantes

No cabe duda de que Supervivientes es uno de los mejores realities de la televisión. Sí, incluso por encima de las diferentes ediciones de Gran Hermano. Y es que el extremo al que llevan a sus concursantes, sumado al paradisíaco lugar, hacen un combo magnífico.

Si hay algo que se repite en todas sus ediciones, es la increíble pérdida de peso. Es cierto que hay algunos concursantes que se la pasan al sol y no pierden gran cosa, como fue el caso de la hija de Isabel Pantoja. Sin embargo, hay casos de famosos que incluso han llegado a perder 30 kilos. A continuación, no te pierdas esta lista de las pérdidas más radicales.

Rosa Benito y su pérdida de peso en Supervivientes

Rosa Benito y su pérdida de peso en Supervivientes

Para Rosa Benito, Supervivientes supuso un gran cambio en su vida. Se convirtió en la ganadora de su edición, en contra de lo que muchos creyeron que sucedería. Además, terminó su matrimonio con Amador Mohedano, con quien ya no era feliz.

Pero lo que más felicidad le dio, no fue ganar el premio de 200 000 euros. Rosa Benito perdió un total de 15 kilos en su edición, haciendo que volviera físicamente muchos años atrás.

Y lo mejor de todo, es que no los ha recuperado, pues se ha cuidado mucho desde entonces.

Juan Miguel

Juan Miguel

Si hay alguien de quien podemos destacar su gran cambio físico a su paso por Supervivientes, es el del peluquero, Juan Miguel. Al igual que sucedió con Rosa Benito, duró mucho más de lo que la audiencia y los colaboradores del programa espereban.

En su caso, no se convirtió en el ganador, pues se quedó a las puertas, a tan solo dos semanas de la gran final. Eso sí, ganó algo mucho más importante, y es su salud.

Y es que Juan Miguel perdió un total de 30 kilos, sin duda, uno de los concursantes que más ha cambiado.

Jose Luis Camino, otro concursante que consiguió tipazo en Supervivientes

Jose Luis Camino, otro concursante que consiguió tipazo en Supervivientes

Cuando Jose Luis Camino comenzó su aventura en Supervivientes, no las tenía todas consigo. Era una persona poco conocida, solo había participado en el programa de cocina Masterchef. A pesar de ello, también se convirtió en el ganador del maletín de 200 000 euros.

Y lo cierto es que lo tenía bien merecido, pues el vizcaíno trabajó como el que más. Siempre en movimiento, buscando leña, cebo y pescando, por no hablar del cólico nefrítico que soportó durante un directo en la palapa.

Fue un duro rival, quien finalmente se alzó como el gran ganador. Y por si esto no fuera suficiente, perdió un total de 18 kilos. Entró como un ‘fofi-sano’ y salió delgado y con una abundante barba.

Rafi Camino

Rafi Camino

“Llegó como un Buda y al abandonar se ha convertido en George Clooney”, esta fue la descripción que hizo Jorge Javier Vázquez, del cambio físico del torero.

Fue el propio Rafi Camino, el que contó que había engordado unos cuantos kilos antes de empezar en Supervivientes, para así tener ‘reservas’ durante el concurso.

Pero lo cierto es que vivió el reality con muchas dificultades, y es que sufrió alguna que otra bajada de azúcar. Uno de los momentos más recordados, fue el día en el que ni siquiera podía caminar, y tuvo que ser arrastrado por dos de sus compañeros hasta las hamacas. El diestro perdió otra de las grandes sumas, también 30 kilos.

Francisco González

Francisco González

Participó en la misma edición de Supervivientes que Sofía Suescun, la ganadora de su año. El cantante no vivió pocos enfrentamientos, además de la ganadora, la gran mayoría de sus compañeros no le tenía como una gran compañía.

Recordemos el día que descubrieron que había tomado un tapón de aceite, porque le recordaba a España. La que se armó fue de las grandes, y entre discusiones, el cantante perdió peso a una velocidad de vértigo.

Llegada su expulsión, perdió un total de 25 kilos, nada mal.

Edmundo Arrocet

Edmundo Arrocet

El humorista se dio a conocer hace muchos años en el programa Un, dos, tres… responda otra vez. Aunque quien realmente le dio la fama, fue su pareja, María Teresa Campos, con quien finalizó su relación de seis años el pasado mes de diciembre.

Para su concurso en Supervivientes, muchos pensaron que sacaría su vena más cómica. Pero nada más lejos de la realidad, Edmundo Arrocet, o como es más conocido, Bigote Arrocet, y es que fue un completo mueble.

Lo de Noemí Salazar en Gran Hermano VIP 7 no tiene comparación con los días en la tumbona del humorista. Eso sí, a pesar de su falta de actividad, su sobrepeso pasó factura, y perdió un total de 19 kilos.

Maestro Joao, ¡menudo cambio físico tuvo en Supervivientes!

Maestro Joao en Supervivientes

No cabe duda de que Supervivientes es duro, hasta para los menos activos. Y es que si uno no pesca, no come nadie. Para qué engañarnos, el Maestro Joao no es que fuera de gran ayuda en lo que a obtener comida se refiere.

Eso sí, si algo no se le puede negar al vidente, es que dio una gran cantidad de momentazos durante su estancia en la isla de los Cayos Cochinos. Entre sus lecturas del futuro en las partes más íntimas del cuerpo, y sus bromas con Jorge Javier Vázquez, no hay quien olvide su paso por el programa.

Lo cierto es que le vino genial, pues no solo volvió más moreno, si no que perdió 22 kilos, los cuales a día de hoy no ha recuperado.

Juanito ‘El Golosina’

Juanito ‘El Golosina’

Solo con su nombre artístico, ya nos podemos hacer una idea de cómo llegó físicamente a Supervivientes. De no ser por su chaleco salvavidas, sabe Dios cómo habría logrado llegar a la orilla de la isla tras saltar desde el helicóptero.

El Golosina llegó a perder un total de 20 impresionantes kilos, lo que le dejó encantado, pues aunque no ganó el maletín, asegura que ganó 10 años más de vida.

Isabel Pantoja

Isabel Pantoja

Para finalizar con este recopilatorio de los famosos que más peso han perdido a su paso por Supervivientes, tenemos a una de las grandes, Isabel Pantoja. La tonadillera vivió un duro concurso, pues su estancia en la isla le recordaba a sus días en la cárcel.

No fueron pocas las veces que la cantante trató de abandonar, pero gracias al apoyo de sus compañeros, su hija Isa Pantoja, y Jorge Javier Vázquez, llegó muy lejos, aunque no fue la ganadora.

Aún así, le vino de maravilla, ya que en la isla dejó atrás los 9 kilos que le sobraban. Vamos, que su paso por Supervivientes no podría haber sido más productivo.

Telefónica encarga a Morgan Stanley la revisión de su negocio en América Latina

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Telefónica ha seleccionado a Morgan Stanley como la entidad encargada de liderar la revisión de sus actividades de su división en América Latina, después de que a finales de 2019 el grupo de telecomunicaciones constituyera la nueva filial Telefónica Hispanoamérica, que engloba todos sus negocios en la región, excepto Brasil, para impulsar el valor de estos activos.

Según ha adelantado Bloomberg citando fuentes conocedoras, el banco de inversión estadounidense estudiará las distintas opciones para las actividades de la operadora en Argentina, Chile, Colombia, Ecuador, México, Perú, Uruguay y Venezuela, como alianzas con otras compañías o ventas de activos. Desde Telefónica han rehusado comentar esta información.

La escisión del negocio en América Latina, excepto Brasil, en una unidad independiente fue una de las cinco medidas incluidas en el plan de acción anunciado por el presidente ejecutivo de Telefónica, José María Álvarez-Pallete, el pasado 27 de noviembre.

La separación de todo su negocio en América Latina busca dotar a esta unidad de «mayor agilidad y autonomía» en la gestión y proporcionar mayor independencia a las operaciones locales, para poner el foco en maximizar el crecimiento y el valor de la región.

Así, las operaciones de Hispanoamérica pasan a gestionarse como una unidad autónoma, con un equipo regional específico y dedicado que se va a enfocar en buscar nuevos modelos y alternativas que maximicen el valor de las operadoras de la región, atrayendo inversores y potenciales sinergias con otros agentes del mercado, entre otras opciones.

En la presentación del plan, Álvarez-Pallete señaló que «todas las opciones están abiertas» para su negocio en Latinoamérica, incluidas alianzas, combinaciones o acuerdos con otras compañías con el objetivo de que estas filiales sean más fuertes y la compañía siga siendo «dueña de su propio destino».

TELEFÓNICA CENTRA OBJETIVOS

En la actualidad, España, Brasil, Alemania y Reino Unido constituyen los cuatro mercados principales para Telefónica. Aunque a cierre del tercer trimestre de 2019 el Grupo estaba presente en 14 países, estos cuatro concentraban 218,1 millones de accesos (el 63% del total) y el 80% de ingresos, Oibda y flujo de caja operativo (OpCF).

El plan de la compañía pasa por priorizar el grueso de sus inversiones en estos cuatro mercados, mejorando la oferta y los servicios que se ofrecen a los clientes, con la palanca que ofrece la relación existente con millones de usuarios en mercados relevantes y con potencial de crecimiento en esta nueva fase. En definitiva, concentrar los recursos en los mercados de más valor.

El último Consejo de Administración de Telefónica, celebrado a finales de noviembre, acordaba también la creación de Telefónica Tech, unidad que aglutinará los negocios digitales con alto potencial de crecimiento y que pretende ser el socio que acompañe a otras compañías en su transformación digital. Inicialmente en esta unidad se desarrollarán tres negocios: ciberseguridad, IoT/Big Data y cloud.

Asimismo, se crea Telefónica Infra para aflorar el valor de activos y acelerar el crecimiento Con el 50,01% de Telxius como primer activo, Telefónica Infra nace, explica el operador azul, para aglutinar las participaciones accionariales de Telefónica en vehículos de infraestructuras de comunicaciones, dando servicio a terceros operadores e incorporando socios.

Por medio de Telefónica Infra, Telefónica persigue poner en valor un portafolio que la compañía define como único de activos, enfocándose en el desarrollo y monetización de torres, sistemas de antenas distribuidas, data centers -incluido Edge-, proyectos greenfield de fibra o cables submarinos, entre otros. También bajo dependencia de Ángel Vilá, el CEO de Telefónica Infra será Guillermo Ansaldo, quien ha liderado hasta la fecha la unidad Global de Recursos Globales del Grupo Telefónica.

Ansaldo tiene una sólida trayectoria ejecutiva a nivel internacional, liderando estrategias de transformación de grandes equipos y construyendo alianzas con otros grandes socios tecnológicos. Posee un profundo conocimiento de la compañía tanto desde el punto de vista operativo (CEO de España y Argentina) como técnico, siendo hasta el momento el responsable global de tecnología del grupo.

La Caixa facilitó 36.803 nuevos empleos en 2019 con su programa ‘Incorpora’

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Incorpora‘, el programa de integración laboral de la Caixa, facilitó 36.803 puestos de trabajo a personas vulnerables a lo largo de 2019, frente a los 32.609 de 2018 (más del 13 %), según ha informado la entidad. En este proyecto de responsabilidad social han estado implicadas un total de 13.613 empresas. De las 36.803 inserciones realizadas en 2019 a través del programa ‘Incorpora’, 34.205 han sido en España y 2.598, en Portugal, Hungría, Polonia y Marruecos.

Además, 19.313 han sido de mujeres y 17.490 de hombres; 9.428 de estas inserciones han sido de personas con alguna discapacidad, y 27.375 de personas en riesgo o situación de exclusión. La Caixa renovará este año el acuerdo de colaboración por decimocuarto año consecutivo para desarrollar el programa ‘Incorpora’ con entidades sociales que se dedican a la integración laboral de personas con especiales dificultades para encontrar trabajo.

‘Incorpora’ ofrece a las empresas un servicio gratuito de asesoramiento y acompañamiento en acciones de responsabilidad social, en este caso, centradas en la integración laboral de personas en situación de vulnerabilidad, como personas con discapacidad, jóvenes en riesgo de exclusión, víctimas de violencia de género, desempleados de larga duración y exreclusos, entre otros.

El programa ‘Incorpora’, según ha señalado el presidente de la Fundación Bancaria La Caixa, Isidro Fainé, «sigue creciendo año tras año». «Más allá del número de inserciones laborales, uno de los grandes méritos del programa es que cada participante se convierte en agente de su propio cambio. Conseguir trabajo va mucho más allá de un contrato», ha precisado.

Incorpora’ tiene como objetivo que las personas sean «agentes de su propio cambio» para salir de situaciones difíciles y lo hace a través del empleo como forma de inserción social. Para ello, tiende puentes entre las empresas y las entidades sociales que se dedican a la integración laboral con el fin de crear un clima de entendimiento y colaboración entre ambas partes que redunde en oportunidades para quienes más lo necesitan.

Gracias a esta iniciativa, personas en riesgo de exclusión social con actitud y capacidad emprendedora y con ideas de negocio participan en una nueva forma de integrarse en el mercado laboral con la que pueden aumentar sus posibilidades de superar su situación de vulnerabilidad. En 2019, se crearon 1.356 nuevas microempresas.

La española Young Retail prevé ventas de 20 M€ en 2020, un 81% más

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El grupo español Young Retail, uno de los mayores franquiciados en España de las marcas Mango y Pimkie y que cuenta con marcas propias, prevé cerrar 2020 con unas ventas de 20 millones de euros, lo que supone un 81% más frente a los 11 millones de euros registrados en 2019.

En concreto, la firma prevé expandirse en España creciendo con su división de franquicias. Así, para el primer semestre del año tiene previsto un total de 13 nuevas aperturas, que se repartirán en la Comunidad de Madrid (9), Andalucía (3) y otra en el Norte de España, de marcas como Mango y Pimkie.

Además, la compañía incorporará este 2020 a su cartera comercial como franquiciados a las firmas francesas Etam (lencería), Gèmo (moda familiar), Tape à L’Oeil y la japonesa Miniso, dedicada a productos de hogar y consumo.

En el caso de la marca francesa de moda infantil Tape à Lòeil desembarca en España con su primera tienda de la mano de Young Retail y se une a otras marcas de moda infantil que el grupo madrileño mantiene en su portfolio de franquicias como Benetton o Chicco.

Por otro lado, el grupo seguirá desarrollando su marca propia de moda masculina Skydiver, que lanzó al mercado en marzo del año pasado. Una línea de moda dirigida a un público joven que cuenta con bañadores, camisetas, gorras y ropa interior que están inspirados en el estilo y la cultura mediterránea.

Skydiver impulsará su distribución de la mano de El Corte Inglés a partir de esta temporada primavera/verano 2020. La marca seguirá distribuyéndose a través de su ‘ecommerce’ y en puntos de venta multimarca.

Garamendi pide «un Gobierno para todos y una oposición fuerte, pero leal»

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El presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, ha pedido a la clase política que «empiecen a hablar de las cosas que nos unen» y ha defendido que tiene que haber «un gobierno para todos» y «una oposición fuerte, pero también leal». De este modo, ha señalado que «se puede ser contundente en las cosas, pero la crispación nunca ha sido buena».

«HEMOS TENIDO UNOS DÍAS DE CRISPACIÓN QUE NO SE DEBE TENER, NO ES BUENO»

En una entrevista concedida a Radio Euskadi, ha eludido hacer «valoraciones previas» del nuevo Gobierno que, según ha indicado, aún no se ha conformado. En todo caso, ha subrayado que el Ejecutivo «es legítimo». «Lo digo porque hemos tenido unos días de debates, una crispación que no se debe tener, no es bueno», ha precisado.

El presidente de la patronal, que ha explicado que ha dado «la bienvenida» tanto a Pedro Sánchez como a Pablo Iglesias, ha asegurado que el planteamiento por parte de los empresarios respecto al Gobierno será de «colaboración leal» con independencia, sentido de Estado y lealtad institucional.

Garamendi ha advertido de que, en el actual momento de desaceleración económica, es preciso «ir en una misma dirección la sociedad». Tiene que haber un Gobierno para todos y una oposición fuerte, pero también leal«, ha subrayado. En este sentido, ha señalado que «se puede ser contundente en las cosas, pero la crispación no es buena, nunca ha sido buena, y lo que son los enfrentamientos sociales no son nada buenos».

Por ello, ha pedido «a la clase política que empiecen a hablar también de las cosas que nos unen«, un aspecto que ha trasladado «a todos». “Los empresarios españoles muestran su total colaboración con el nuevo Gobierno en la tarea de conseguir lo mejor para nuestro país, especialmente en una etapa en la que la interlocución con las instituciones, en el marco del diálogo social, será tan importante y necesaria”, han indicado las patronales.

Nuevas reglamentaciones de juego que afectarán a los casinos online

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Durante el 26 y el 27 de noviembre, se celebró en Aranda de Duero el XVI Congreso del Juego de Castilla y León. En el marco de este evento se discutieron diferentes temáticas relativas al mundo de las apuestas, como los desafíos de la industria y el panorama que ofrecen las nuevas tecnologías. El juego virtual ha desplazado parcialmente al modo tradicional de hacer apuestas y las nuevas regulaciones oficiales tendrán como objetivo aumentar los controles sobre los sitios web. Ocurre que muchos de ellos no están aprobados por las instituciones pertinentes, como la DGOJ (Dirección General de Ordenación del Juego); para una explicación sobre el mundo legal de los casinos online, se puede visitar www.casinos-online.es.

El presidente de la Junta, Ángel Ibáñez, declaró durante el congreso que la legislatura tratará una modificación de la Ley de Juego de Castilla y Aragón.  Además expuso que los casinos tradicionales están funcionando muy bien con la regulación vigente. Sin embargo, admitió que las apuestas online merecen una reconsideración, ya que están captando a un público mucho más amplio y su normativización resulta complicada. El presidente de la Junta señaló catalogó de «preocupantes» a algunos avances tecnológicos de la industria del juego, pero enseguida aclaró que los cambios deben hacerse en respaldo de la industria. Ibáñez dejó en claro de esta manera que las leyes estarán orientadas a impulsar a los proveedores de juego, sin hacer foco en las víctimas de ludopatía u otros problemas relacionados. También habló de «no demonizar al sector» y de adaptarse a las «nuevas circunstancias».

Estas declaraciones, desde luego, son esperables en el marco del discurso, puesto que el Congreso de Juego de Castilla y León estuvo organizado por instituciones oficiales que esperaban oír anuncios auspiciosos para la industria del juego. La legislatura aún no trató el tema y no hay ninguna modificación oficializada por la Junta, por lo que las reglas del juego online continúan como hasta ahora. En los últimos cinco años, en España se triplicaron los jugadores online activos; la cantidad de dinero apostada en ese período se ha multiplicado por cinco millones. Entre los nuevos apostadores, hay cada vez más jóvenes, generalmente de entre 18 y 25 años.

Las principales preocupaciones en relación con las apuestas por Internet tienen que ver, por un lado, con la regulación de los proveedores de juego, y por el otro, con la ludopatía. En primera instancia, es muy difícil controlar los sitios web que organizan apuestas, puesto que el mundo virtual es dinámico y maleable, y cambia todo el tiempo. Se debe tener en cuenta que solo los sitios aprobados por la Dirección General de Ordenación del Juego tienen un marco legal. Siempre se debería ver un logo de esta institución que tuviera un link a su sitio oficial. En segundo lugar, el juego virtual estimula la ludopatía y promueve todo tipo de problemas relativos al juego, como el endeudamiento, el phishing y las estafas online. La adicción al juego se vuelve mucho más difícil de controlar cuando se lleva el casino en el bolsillo y las fichas son intangibles. Este asunto gravísimo, que algunas autoridades se encargan de disfrazar con eufemismos y promesas de orden, presenta un ineludible punto en contra del juego virtual. En otro artículo hemos explicado cómo algunos sitios de apuestas hacen uso de una publicidad muy agresiva. Además, la mayoría de ellos promueven una idea de juego poco humana y orientada al comercio. Esto hace que algunas de estas aplicaciones sean las que más se suelen bloquear de los celulares.

En la región de Castilla y León la actividad del juego se halla muy consolidada y, como remarcó el consejero de la Junta en el congreso celebrado en Aranda de Duero, promueve la «dinamización del empleo». Sin embargo, como toda actividad industrial, debe someterse a reglas que orienten su práctica a la seguridad de los trabajadores y de los usuarios, y no al deliberado enriquecimiento de los proveedores. El consejero de la Junta también señaló el impacto económico que genera este sector, que aporta unos 70 millones de euros a las arcas.

Mientras se esperan las modificaciones en las apuestas online, es importante recordarle a los usuarios que el juego no debería ser motivo de desazones sino de entretenimiento, y que ante el menor infortunio con las apuestas es sano abandonarlas. También se debe corroborar que los sitios web de casinos estén aprobados por las autoridades competentes, para no ser presa de estafas y robos de identidad.

Consejos para construir tu incubadora casera

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Si quieres construir una incubadora casera, entonces estás en el lugar indicado, ya que te vamos a ayudar no solo en el proceso, sino que además, también te daremos a conocer los diferentes accesorios para incubadoras caseras que vas a poder incorporar para lograr los mejores resultados posibles controlando todos los aspectos importantes del proceso.

Cómo construir una incubadora casera

A la hora de construir una incubadora casera, es muy importante que tengamos en cuenta que no solo vamos a crear un aparato que genera calor y ya está, sino que vamos a intentar hacer algo profesional pero con nuestras propias manos.

Esto significa que vamos a tener en cuenta:

  • Conceptos básicos acerca de la incubadora.
  • Aprenderemos sobre termostatos.
  • Las fuentes de calor.
  • El control de la humedad.
  • Cómo conseguir una buena ventilación en la incubadora.
  • El volteo automático.
  • Los primeros días de vida de nuestros pollitos.
  • La cría.
  • Kit básico para incubadora.
  • Análisis de los niveles de oxígeno.
  • Mantenimiento y reparación de la incubadora.
  • Los errores más comunes al fabricar incubadoras caseras.

Estos y otros temas los vais a poder encontrar directamente a través de este tutorial sobre cómo construir incubadoras caseras.

Los accesorios más importantes que debes tener en cuenta

Como habréis podido observar, buena parte del proceso la vamos a realizar nosotros por nuestra cuenta, pero también es cierto que tendremos que adquirir algunos artículos y accesorios imprescindibles para que todo funcione de forma adecuada.

Bandejas para incubadoras

Las bandejas son un elemento básico dentro de la incubadora.

Podemos encontrar bandejas básicas o, mucho mejor, las bandejas de volteo automático, que nos van a ahorrar mucho esfuerzo.

Bebederos para incubadoras

Cuando nazcan los pollitos, necesitarán empezar a beber agua, y para ello debemos asegurar que el agua se mantiene en buenas condiciones, y que ninguno de los pollitos correrá riesgo de ahogo.

Comederos para incubadoras

También podemos elegir entre distintos modelos de comederos, desde bandejas hasta comederos lineales con diferentes diseños.

Controladores automáticos de humedad, temperatura, volteo y ventilación

Como habéis podido observar, tenemos que controlar tanto la temperatura como la humedad, la ventilación y el volteo de las bandejas.

Esto se simplifica mucho si utilizamos un controlador automático, a través del cual, se puede establecer una regulación muy eficiente dentro de la incubadora.

Humidificadores y otros aparatos

Pero para que el controlador pueda trabajar, es evidente que vamos a necesitar desde humidificadores a higrómetros que nos permitan calcular los diferentes valores y aportar humedad, temperatura o cualquier otro en caso de que sea necesario.

Lámparas

En materia de lámparas, tenemos un montón de opciones entre las que elegir, sin olvidar que para el calor, también podemos utilizar mantas eléctricas o incluso paneles calentadores.

Otros accesorios para incubadoras

Existen también otros muchos accesorios que debemos ir conociendo como, por ejemplo, los reguladores, programadores, sondas, adaptadores, ventiladores, y en general, todo lo que necesitamos para conseguir fabricar nuestra propia incubadora casera profesional.

Esto es todo lo que necesitamos para crear nuestras propias incubadoras caseras, y como podéis observar, se trata de un proceso sencillo al que debemos prestar atención a cada paso, pero con una inversión muy pequeña, podemos criar nuestros propios animales y sin calentamientos de cabeza.

Lugares Increíbles que visitar en Cusco

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Cusco

está considerada como una de las ciudades con más historias de América Latina. Puede ser el lugar que estabas buscando para disfrutar de cara a tus próximas vacaciones, para escapar un poco del bullicio de las ciudades más masificadas, como Londres o Nueva York.

Cusco ha sido declarada como Patrimonio de la Humanidad por parte de la UNESCO. En nuestra experiencia descubriremos restos antiguos de lo que en su momento fueron construcciones y templos incas.

Sin más preámbulos, coge tu boleto turístico Cusco (Documento que te permitirá acceder a las principales atracciones del lugar) y sigue leyendo para conocer los 3 puntos de interés más característicos de la zona:

Puntos clave que debes descubrir en Cusco

Machu Picchu

Machu Picchu

está considerada como la “Ciudad Perdida de Los Incas”. No está muy cerca de Cusco precisamente (a unos 100 km) pero es un lugar de visita obligatoria.

Esta ciudad quedó oculta del mundo a lo largo de la historia, tras las montañas y una vasta vegetación. No obstante, en el año 1911 fue descubierta por Hiram Bingham, un inminente explorador.

Después de un completo estudio de la ciudad, se concluyó que las ruinas databan del siglo XV.

Aquí se pueden descubrir las ruinas de lo que en su momento fue El Templo del Cóndor, Templo Principal, Templo del Sol o la Sala de las Tres Ventanas.

Montaña de 7 Colores

La Montaña de 7 Colores (también conocida como La Montaña Arcoiris) es otro de esos lugares turisticos de Cusco que debes conocer. Está ubicada a una altura de 5000 metros, en la “Cordillera de los Andes”.

¿Sabes porqué se la conoce de esa manera? Precisamente por la gran plenitud de colores que encontraremos allí, que nos hará creer que estamos delante de un arcoiris.

Este sinfín de colores es en realidad el resultado de la reflexión de la luz sobre la gran colección de minerales que hay en ese lugar.

Cusco

Pero no todos son buenas noticias: para llegar hasta este lugar hay que hacer una ruta de 2 horas de trekking, por lo que requiere de un nivel de esfuerzo bastante exigente. Además, no es apto para personas que tengan vértigo y hacer bastante frío.

 Valle Sagrado de los Incas

Finalmente, el Valle Sagrado de los Incas es otro lugar que no deja a nadie indiferente. Está ubicado a unos 15 km desde Cusco y, a su vez, comprende muchos puntos de interés.

Aquí podemos encontrar las ruinas de Pisac, el Moray (terrazas circulares que utilizaban los incas para cultivar), Ollantaytambo (obra compuesta por varias plantas que se utilizaba con fines religiosos, administrativos y defensivos), las Salineras de Mara (Pequeñas piscinas de agua de una antigua mina de sal) y Chinchero.

Cusco 2

Para hacer la visita al completo y no perderte nada de interés, nuestra recomendación es contratar una excursión y tener claras las formas que vamos a usar para movernos de un lado a otro.

Haz una visita a Cusco. Merece mucho la pena.

Mapfre reorganiza su negocio funerario para crear el gigante del sector

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Fue el pasado 5 de junio cuando Mapfre y Santalucía formalizaron una alianza estratégica para desarrollar de manera conjunta sus negocios funerarios en España. Fruto de dicho acuerdo es el nacimiento de la compañía líder en el mercado funerario: 1.650 trabajadores, más de 60 crematorios, 400 centros funerarios, tanatorios y oficinas de atención al público, 42 cementerios, y una flota de 750 vehículos.

La fusión sería a través de Funespaña y Albia, respectivas filiales de Mapfre y Santalucía. Pero había una piedra en el camino. Funespaña, además de la realización del negocio de servicios funerarios, ostenta participaciones en otras entidades cuya actividad no es la propiamente funeraria.

Por tanto, el grupo Mapfre ha llevado a cabo la reestructuración y reorganización de su negocio de servicios funerarios. La entidad resultante es Funespaña Dos. El objetivo no es otro que acometer posteriormente la alianza estratégica con el grupo Santalucía para generar sinergias y aprovechar las economías de escala.

Tras la segregación, el grupo resultante tendrá presencia directa e indirecta en el 100% del territorio nacional. Y prestará más de 70.000 servicios funerarios al año.

LA OPERACIÓN DE MAPFRE

Mapfre, a través de su filial, poseerá el 25% del capital social de la compañía. Santalucía, a través de Albia, hará lo propio con el 75% restante. Funespaña no reducirá su capital social, ya que recibirá la totalidad de las participaciones sociales de la sociedad beneficiaria por un valor equivalente al de la unidad económica aportada o segregada.

En consecuencia, todas las participaciones sociales de la sociedad beneficiaria serán asumidas y desembolsadas íntegramente por Funespaña pasando, por consiguiente, a formar parte de esta sociedad. Por tanto, no procederá el reparto de las participaciones sociales de la sociedad beneficiaria a favor de los accionistas de Funespaña.

La sociedad beneficiaria de nueva constitución, Funespaña Dos, asumirá todos los medios humanos y materiales, y se subrogará en todos los bienes, derechos, acciones, obligaciones… Será una sociedad limitada, y el perímetro de la segregación comprende la totalidad de los activos y los pasivos. El total de los activos suma 115,1 millones de euros, y el de los pasivos, 36,6 millones de euros.

Con esta segregación, Mapfre y Santalucía dan un paso más para crear el líder del mercado funerario español sobrepasando a Mémora. Esta otra compañía fue adquirida en 2017 por el fondo de pensiones canadiense Ontario Teachers. El precio de la operación fue de 450 millones de euros. Mémora cuenta con 125 tanatorios, 26 crematorios, 23 cementerios y 1.200 empleados. El número de servicios que realiza anualmente es de unos 46.000, y su facturación es de unos 150 millones de euros.

Airtificial amplía su capital de 15 M€ respaldada por Black Toro

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El consejo de administración de Airtificial ha aprobado una ampliación de capital por un valor no inferior a 15 millones de euros, garantizada en su totalidad por Black Toro Capital y los principales accionistas con el objetivo de no frenar el ritmo del crecimiento de la compañía, fundamentalmente en la unidad de negocio de Intelligent Robots, incluida recientemente en el índice Cepyme 500.

En concreto, la ampliación de capital se realizará mediante la emisión de nuevas acciones, con un valor nominal de 0,09 euros por acción, para lo que se reducirá el capital social y se restablecerá el equilibrio con el patrimonio de la sociedad, según ha anunciado este viernes la firma.

De esta forma, los accionistas principales refuerzan su compromiso con la compañía al garantizar íntegramente esta operación de recapitalización para que no suponga un freno a su crecimiento actual.

Con esta ampliación de capital, la compañía cumple uno de los tres objetivos principales que se marcó en el inicio de la nueva etapa: sentar las bases para el proceso de recapitalización para continuar el impulsando el crecimiento.

A este objetivo se suman la desinversión de activos no estratégicos que permitan sanear la compañía desde un punto de vista tanto operativo como financiero y el cierre de contratos relevantes que sigue su curso.

REDUCE EL NÚMERO DE CONSEJEROS

Por otro lado, en línea con la estrategia inicial que se diseñó en el momento de la fusión que dio origen a Airtificial, el consejo de administración ha acordado también profundizar en la recomposición del órgano de gobierno, reduciendo el número de consejeros.

Así, el consejo ha admitido la dimisión de tres de sus miembros y se han nombrado a otros dos: Eduardo Montes (independiente) y Enrique Sanz Herrero (dominical por Black Toro Capital).

Airtificial, resultado de la fusión entre Inypsa y Carbures ha diseñado un plan de reenfoque industrial y de crecimiento a medio y largo plazo que supone dotar de una serie de provisiones con incidencia directa en el resultado del primer semestre.

iGaming, eSports, Blockchain… repasamos las locuras de la década

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Ahora que estrenamos 2020, es buena ocasión para hacer un breve repaso de algunas locuras que han sido noticia fruto de la revolución del juego online (iGaming), de las criptomonedas y cadenas de bloques (Blockchain) y de los deportes digitales (eSports) durante la última década. Y es que estamos ante tres fenómenos que han llegado para quedarse entre nosotros y que se encuentran en plena fase de expansión.

Las locuras del iGaming

La democratización del iGaming (juego por internet) ha puesto patas arriba a todo el sector del ocio de nuestros días. Los casinos online han hecho posible disfrutar de partidas de póker con dinero real, apuestas en la ruleta o cantar bingo a través de la red. Además, el iGaming ha dado grandes y alocadas historias a la prensa.

Quizás el titular más loco de 2019 tenga que ver con los 130 millones de dólares que se repartieron entre los torneos de póker WCOOP y Galactic Series. Otra verdadera locura fue la historia de José Macedo, un joven portugués que con apenas 18 años logró obtener la escalofriante y asombrosa cifra de 2 millones de dólares. Y, quizá la más loca de toda la década, la que cuenta Molly Bloom, una de las figuras del póker más conocidas, sobre el hombre que perdió 100 millones de dólares en una sola noche… ¡y pagó al día siguiente! Como ves, el mundo del juego está repleto de historias alucinantes.

Las locuras de las criptomonedas

Uno de los sectores en auge que más titulares ha dejado en la pasada década es el de las criptomonedas. Ha habido noticias prácticamente imposibles de creer si no fuera porque sucedieron de verdad. La alocada historia del hombre que supuestamente habría fingido su propia muerte para llevarse más de 190 millones de dólares en bitcoin parece sacada de un guión de Hollywood. O la historia de Ian Bailina, un famoso influencer del sector que perdió prácticamente todo su patrimonio criptográfico (unos 2 millones de dólares) por tener poco cuidado mientras hacía un directo en YouTube.

Las locuras de los eSports

Los eSports son los llamados deportes digitales o 2.0. En realidad, es un concepto sinónimo de jugar a videojuegos de manera profesional. Lo que empezó como una afición de frikis ha pasado a ser uno de los grandes fenómenos mainstream de toda esta década, que mueve muchos millones de euros (lo que ya de por sí da para buenos titulares). Por ejemplo, ¿quién no ha escuchado la historia de los 3 millones de dólares que se llevó el ganador del campeonato mundial de Fortnite celebrado este pasado año? A tenor de una cifra tan astronómica como esta, no te sorprenderá el titular de que en España los eSports mueven más dinero que la música y el cine juntos. También es una locura que, a nivel mundial, más de 300 millones de aficionados sigan todo lo que rodea a esta incipiente industria lúdica.

juego online

En resumen, como acabamos de comentar, tanto el juego por internet como los deportes digitales no paran de copar los titulares de los principales medios de comunicación de todo el mundo. A tenor de la aceleración que se ha podido constatar en los últimos años, no parece descabellado pensar que en la década que estrenamos vamos a disfrutar de muchas más noticias curiosas y asombrosas de estas nuevas maneras de entender el entretenimiento moderno.

Adolfo Domínguez reduce pérdidas un 32,7% en nueve meses

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Adolfo Domínguez redujo sus pérdidas un 32,7% en los nueve primeros meses de su ejercicio fiscal 2019-2020, cerrado el pasado 30 de noviembre, hasta situarlas en 2,1 millones de euros, según ha informado la compañía a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

Asimismo, el grupo facturó 76,6 millones de euros, un 1% más, con un incremento de las ventas comparables del 5% y crecimiento en todos los mercados en los que opera la firma de moda de autor (22 países).

En concreto, las ventas comparables miden el crecimiento de la facturación a mismo número de tiendas (sin tener en cuenta aperturas, cierres, reformas ni cambios en el sistema de gestión de las tiendas) y experimentan su mayor crecimiento en Japón (+8,9%), México (+7,1%) y Europa (con España como mercado principal), donde aumentan un 4,4%.

Desde el cierre del ejercicio 2018-2019, la compañía mantiene su resultado operativo en positivo, que se sitúa en 5,5 millones de euros a 30 de noviembre de 2019, una vez aplicadas las nuevas normas contables (NIIF 16).

Adolfo Domínguez ha conseguido mejorar su Ebitda desde el 2016, cuando en el mismo período el grupo presentaba un resultado operativo negativo de 8,8 millones de euros.

«Somos una compañía enfocada hacia la rentabilidad. Hemos realizado un gran esfuerzo de gestión y renovación y eso nos permite vender 3,5 millones de euros más con 130 puntos de venta menos en los últimos tres años«, ha resaltado el director general del grupo Adolfo Domínguez, Antonio Puente.

21 NUEVAS TIENDAS EN CINCO PAÍSES

Adolfo Domínguez ha resaltado que continúa con la optimización de su red comercial nacional e internacional, que incluye la apertura de 21 nuevos puntos de venta en cinco países entre marzo y noviembre de 2019.

El mayor número de nuevas tiendas se ha abierto en México (10), seguido de España (siete), Portugal (dos) y China y Rusia, con una apertura en cada uno de ellos.

En España, las ventas comparables acumuladas de la firma entre enero y noviembre de 2019 evolucionan dos puntos por encima del sector según datos de la Asociación Empresarial del Comercio Textil y Completos (Acotex), con un incremento del 3,5% frente a los 1,5% del resto del sector en los once primeros meses del año 2019.

Adolfo Domínguez, que emplea a un total de 1.191 profesionales, cuenta con 391 puntos de venta en 22 países a 30 de noviembre de 2019.

Repsol escapa de la geopolítica en mitad de su acelerón ‘verde’

Este viernes, nuestra empresas de la semana en Bolsa es Repsol. Sus acciones acabaron 2019 sin pena ni gloria. Frente al 12% de revalorización del Ibex 35, la petrolera se anotó un alza de apenas un 2,4%. Sin embargo, en lo que va de 2020 sube casi un 3%, aunque se mantiene en el entorno de los 14 euros desde que arrancó el año.

La décima compañía española por capitalización bursátil cuenta con el apoyo de los inversores para este ejercicio. En concreto, por la intención de convertirse en la primera compañía del sector con cero emisiones netas en el año 2050, lo que ha llevado a la gestora de fondos soberanos noruegos (Norges Bank) a entrar con el 3%.

Repsol ha vivido jornadas muy volátiles, pegada al vaivén del precio del crudo, al resurgir las tensiones en Oriente Próximo. Sobre todo, tras la fuerte subida del petróleo por la muerte del general iraní Qasem Soleimani en un ataque ejecutado por el Ejército de Estados Unidos. Sin embargo, el escenario ha dado un giro de 180 grados y los futuros de la materia prima han borrado parte de las subidas.

Y con ello, los títulos de Repsol “aunque logran defender un meritorio avance en el año” destaca el analista de IG, Aitor Méndez que comparte opinión con Natalia Aguirre, analista de Renta 4 quien señala que el impacto “es limitado por el momento”. Y aunque el riesgo geopolítico genera presión al alza (en el corto plazo) en el precio del crudo, todo lo que subió la acción desde la muerte de Soleimani lo ha vuelto a perder. Es decir, las últimas declaraciones de Trump han llamado a la calma.

SU MEJOR PUNTO DE PARTIDA

Tras dos años muy discretos en los que los precios del petróleo se han visto sometidos a mucha presión (por la sobreoferta y el temor a una desaceleración económica) las mejores perspectivas de demanda, sumadas a la nueva estrategia de Repsol y a la apuesta por otros sectores (como el de generación y distribución de energía eléctrica) sitúan a la petrolera “en un mejor punto de partida este año” explica Méndez.

Con todo, la evolución de Repsol durante 2020 estará muy condicionada por los controles de producción de barriles por parte de la OPEP. A esto hay que sumarle los acontecimientos geopolíticos y los conflictos internacionales “que ponen en vilo el sentimiento inversor y generan incertidumbres que los mercados siempre descuentan de manera negativa” añade Darío García analista de XTB.

Sin embargo, la entrada de Norges Bank en la capitalización de la petrolera “es una apuesta a largo plazo” debido al programa de emisiones netas cero para 2050 que Repsol quiere conseguir. El fondo “pretende beneficiarse del cambio de modelo energético sabiendo que los plazos a cumplir respecto a las emisiones para compañías de estas características se sitúan lejanos a día de hoy”.

Respecto a la viabilidad de este programa de emisiones, “puede resultar chocante que una petrolera puede lograr cero emisiones netas de CO2” pero la menor dependencia de los principales países industrializados de energía procedente de la combustión fósil “podría permitir alcanzar los objetivos a largo plazo” aclara el de XTB.

UNA SEÑAL POSITIVA

Aguirre, considera que la operación ha sido muy bien recibida por el mercado, sobre todo teniendo en cuenta que el fondo soberano noruego está reduciendo su exposición al sector petrolero. “Parece una señal, valora positivamente la intención de Repsol de liderar la transición energética” matiza.

El enfoque de la compañía le está permitiendo un creciente reconocimiento entre los inversores socialmente responsables (ESG), que suponen un 15% del total del capital social y un 30% del total del accionariado institucional, así como haber sido calificada por Standard & Poor’s como una de las compañías de su sector con una estrategia de sostenibilidad más avanzada.

Y además, para reforzar el compromiso de la empresa con estos objetivos, al menos el 40% de la retribución variable a largo plazo de sus directivos y líderes (incluidos Consejero Delegado y Alta Dirección) quedará vinculada al cumplimiento de los mismos.

El de IG entiende que es “realmente difícil de conseguir” pero un plazo tan largo (30 años vista) “juega en favor de la compañía”.  Y más allá del evidente “green-washing” de la marca, trabajar en esta dirección también prepara a Repsol y la pone a la vanguardia de unos requisitos que el resto de compañías del sector tendrán que acabar asumiendo “no solo por imperativo social y exigencias del consumidor, sino también por imperativo legal en muchos casos”.

Méndez defiende también que la diversificación de su negocio, podrían poner a la compañía en la paradójica situación de que “cuánto más aumente la regulación y las restricciones medioambientales para el sector, más se beneficiará en comparación con sus rivales”.

El sector del aceite de oliva y la aceituna de mesa exigen contundencia con EEUU

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Las interprofesionales del aceite de oliva y de la aceituna de mesa, que representan a los sectores agroalimentarios más afectados por los aranceles impuestos por la Administración de Donald Trump, han exigido al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que se sitúe al frente de los intereses españoles para defender con contundencia los productos nacionales.

En concreto, ambas asociaciones consideran que este ataque por parte de Estados Unidos es una «cuestión de Estado», ya que pone en riesgo la supervivencia de pilares fundamentales de la agroeconomía nacional de los que viven más de medio millón de familias en España, así como la sostenibilidad de amplias zonas rurales.

De esta forma, en un comunicado, piden a Sánchez que se ponga al frente de la defensa de los intereses de España como nación, «sin más dilación», y solicitan una reunión «urgente» para tratar este tema, después de que este jueves se hayan reunido con la ministra de Industria, Comercio y Turismo en funciones, Reyes Maroto, y el titular de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, para abordar la situación actual.

El sector del aceite de oliva y de la aceituna de mesa cree que «no» es posible confiar únicamente en el papel negociador de la Unión Europea y considera que tiene que ser España «directamente» la que intensifique la batalla por unos sectores que están sufriendo la expulsión del mercado americano.

Las interprofesionales creen que se trata de un «ataque injustificado» que se ha dirigido, con toda la intención, contra las producciones alimentarias «más emblemáticas y asentadas» en el mercado norteamericano y apreciadas por sus consumidores como referentes de calidad.

“IRRESPONSABLE POSICIÓN DE TRUMP”

La titular de Industria, Comercio y Turismo en funciones lleva meses criticando la “irresponsable” la posición que mantiene la Administración de Donald Trump en el mercado internacional. Además, ha comprometido los esfuerzos del Gobierno de España para defender los interiores de las empresas nacionales.

Maroto ha lamentado que Estados Unidos haya roto con el sistema multilateral y ha advertido de que los aranceles son “negativos” para todos. Maroto ha explicado que la puesta en marcha de aranceles afecta y mucho al mercado nacional, tal y como se ha puesto ya de manifiesto en el cultivo de la aceituna negra en Sevilla, donde en los últimos meses se ha aplicado unos aranceles del 34% y la producción ha caído en torno al 84%.

Además ha reiterado que ha sido Estados Unidos el que “ha roto la baraja” y ha destacado que, si hay voluntad entre las partes, se pueda avanzar en la consecución de una solución a la problemática generada.

Las cenas recomendadas por nutricionistas para no almacenar grasa y adelgazar

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Las cenas son el punto clave si lo que quieres es adelgazar. Lo más indicado es que disminuyas los hidratos de carbono en tus cenas. Es mejor que escojas otros alimentos que contienen almidón como el arroz y los alimentos con un alto nivel glucémico.

Añadir proteínas en las cenas de los primeros días ayudarán a que adelgazar sea más sencillo. Otra forma de evitar acumular grasas mientras duermes es no acostarte en el instante en el que cenas. Es preferible tener unos horarios para que tu organismo descanse mejor y no cojas kilos de más. Lo recomendable es cenar sobre las ocho de la tarde y si más tarde te entra hambre engañar al estómago con una infusión diurética como la de diente de león o con una fruta que no tenga niveles altos de azúcar.

Cuando cenas pronto, tu organismo a las tres horas no tiene de dónde sacar energía y lo que hace es tirar de las reservas de grasa que tienes acumuladas por el cuerpo.

Algo imprescindible a la hora de perder peso es hacerte unos menús e ir a comprar con la lista del supermercado. Así evitarás gastar dinero de más y no meter comida que no deberías comer en el carro. Ve siempre a comprar con la barriga llena y eliminarás caprichos innecesarios.

No olvides eliminar las bebidas como los refrescos, zumos, batidos o alcoholes y en su lugar tomar dos litros de agua al día. Esto hará que tu organismo funcione correctamente. Pasemos a unos ejemplos de cenas para adelgazar y perder esas grasas de más.

Primera cena para adelgazar

cena para adelgazar de lubina

La opción de elegir pescado en las cenas es lo ideal para que tu estómago haga una digestión más sencilla. La carne de los peces blancos o azules es más fácil de digerir, tiene menos calorías y propiedades beneficiosas para evitar factores de riesgo de sufrir enfermedades como el colesterol.

Por la noche, es mejor escoger alimentos ligeros y comerlos temprano. La lubina al horno es muy sencilla de hacer. Tan solo debes poner aceite de oliva en la bandeja, tan solo un poco para que no se queme, otro por encima, una pizca de sal y verduras en su base para que cojan el sabor del pescado.

La guarnición es importante para completar una dieta equilibrada. En lugar de patatas, puedes elegir batatas, tienen un sabor distinto y complementan bien con cualquier sabor, además de ser bajas en calorías con lo que es más sencillo adelgazar.

Segunda cena para adelgazar: Merluza con guarnición

merluza al horno

La merluza es un pescado blanco bajo en calorías y grasas que se suele usar en las cenas cuando quieres adelgazar o cuando tienes el estómago un poco delicado. Lo habitual es hacerlo a la plancha o al horno, no lo frías porque el aceite que coge el pescado pasa a tu organismo y se puede terminar acumulando en el torrente sanguíneo provocándote obstrucciones.

La merluza a la plancha por la noche acompañada de alguna verdura de hoja verde es recomendable porque son diuréticas y antioxidantes.

Como postre escoge alguna fruta o producto lácteo desnatado. Las frutas como las manzanas con piel añaden fibra a tu dieta y ayudan al buen funcionamiento de tus intestinos.

Tercera cena para adelgazar: Chocos a la plancha

cena para adelgazar chocos

Los chocos la plancha o sepias no son demasiado digestivos por la noche por su carne, pero si cenas tres horas antes de acostarte le da tiempo a tu organismo a digerirlos bien. De ahí la importancia de los horarios cuando quieres adelgazar, todo suma o resta.

Un truco para añadir nutrientes extras es no agregar el ajo, el perejil y el limón mientras que lo cocinas. Prepara la mezcla del majado aparte y añádelo cuando retires la carne del fuego y se lo echas en caliente. Los alimentos no perderán ninguna de sus propiedades al no estar cocinados.

A esto le puedes poder de guarnición judías verdes o pimientos asados rojos que tienen beta-carotenos y así aportar vitamina A a tu organismo.

Cuarta: Mejillones para perder peso

Mejillones para perder peso

Los mejillones son de los moluscos que menos calorías te aportan, son saciantes y fáciles de hacer. Además, tampoco contienen demasiado colesterol, por lo que son un plato genial para las cenas si lo que pretendes es adelgazar.

Tan solo tienes que limpiarlos bien y ponerlos en una olla con un poquito de agua. Le puedes añadir el zumo de un limón en la cocción, pero como ya te he dicho, agregarlo al final es más saludable.

Los mejillones los puedes acompañar con una ensalada de tomate. Estos son antioxidantes y ayudarán a evitar enfermedades e incluso algunos cánceres.

Quinta cena para adelgazar: Pechuga de pavo

pavo de cena para  adelgazar

El pavo es de las carnes magras con menos calorías que existen. Evita consumir la piel que es donde se encuentran las grasas negativas para tu organismo y que más engordan.

En las cenas puedes añadir unos filetes de pavo a la plancha con una guarnición de champiñones al ajillo. Recuerda que si te acostumbras al sabor natural de los alimentos en vez de cocinarlos, como en el caso del ajo, los beneficios son mayores.

Adelgazar es sencillo y no tienes que pasar hambre por ello, tan solo saber qué alimentos elegir para tus menús y la cena es de las más importantes. Dejar de cenar no ayudará a que adelgaces, y si lo hace, son kilos de fácil recuperación.

Sexto día a dieta: Salmón al vapor

salmón de cena para adelgazar

El salmón es el pescado azul que puedes comer para aumentar la ingesta de grasas omega3. Es cierto que tiene más grasas que el blanco. No obstante, su consumo es recomendable por su aportación nutricional.

Hacer pescado al horno o a la plancha no es sinónimo de comer seco o insípido. Existen variedad de aderezos para poder agregarle y que eso no suceda. El tomillo, el perejil, el limón o el ajo son ingredientes que le vienen bien a su sabor y que te aportan nutrientes.

Como guarnición puedes utilizar desde verduras de hoja verde, a tomates, pimientos o champiñones. Si te apetece comer algo más contundente puedes hacerte un puré de calabaza que es bajo en calorías y en glucosa.

Séptimo día con tortilla

tortilla para adelgazar en la cena

Una vez que se ha demostrado que el huevo no hace que te suba el colesterol, añadirlo a las cenas para adelgazar es una opción recomendable y saludable. Comer huevo duro, pasado por agua o a la plancha en modo tortilla te aporta vitamina B entre otros nutrientes necesarios para el organismo.

El huevo es de los alimentos con el que más puedes jugar. Si te apetece un bocadillo de tortilla usa la misma en vez de pan. Por la noche recuerda que los hidratos de carbono están prohibidos.

Puedes comer tortilla “relia” y meterle dentro lonchas de pavo a la plancha. Evita las salchichas precocinadas, los embutidos y beicon si lo que pretendes es adelgazar. En su lugar, pon un poco de queso fresco sin sal.

Octavo día: Pechuga de pollo al limón

cena para adelgazar de pollo

Una buena recomendación es que para cenar elabores los alimentos a la plancha, al vapor o al horno. Esto mantendrá los nutrientes de los alimentos ingeridos y no sumarán calorías para así poder adelgazar más fácilmente.

La pechuga de pollo es de las carnes que menos calorías tienen. Si a eso le añades el zumo de un limón natural estás obteniendo vitaminas y antioxidantes extra.

A la hora de la guarnición recuerda que esta debería ocupar la mitad del plato. Puedes aderezar las pechugas con limón, ajo y perejil. Recuerda no cocinar ninguno para que el aporte de beneficios sea mayor.

Esta es la gama de quesos de cabra que puedes comprar en Carrefour

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Carrefour se caracteriza por pensar siempre en el consumidor. Las necesidades y las alegaciones que vierten estos son esenciales para que la cadena de supermercados pueda trabajar de la manera más óptima. Dentro de sus objetivos está el de responder a las ideas que le plantean sus clientes y por ello han ampliado el surtido de quesos de cabra de marca propia con los productos de la empresa de Alicante, Lácteos Segarra. Cuenta, además, con productos de queso de cabra con bífidus Carrefour.

El queso de cabra tiene un uno por ciento menos de azúcar. Es más tolerable para las personas que tienen problemas de intolerancia a la lactosa. Los de larga curación no tienen azúcar, pues estos se convierten en otros compuestos. Comer queso de cabra es muy beneficioso para el organismo y para que puedas disfrutar y cuidarte con estos, te contamos cuáles son los que vende la cadena francesa de Carrefour.

Quesos de cabra variados en Carrefour

carrefour queso cabra Merca2.es

El queso de cabra es un alimento muy nutritivo y beneficioso. Es muy fácil de digerir. Por su composición, la leche de cabra se usa en muchos lugares como base para la preparación de leches maternizadas. Es casi alcalina y contiene menos caseína del tipo alfa 1. Este suele ser responsable de muchas alergias a la leche.

El queso de cabra tiene mucha vitamina A, D y K. Contiene potasio, calcio, fósforo, hierro, niacina y tiamina. Con su consumo aumenta la ayuda al desarrollo óseo y a la prevención de la osteoporosis. Es capaz de mejorar el aspecto del pelo y de la piel de quien lo consume habitualmente.

Contiene prebióticos y de esta forma ayudan al organismo a mejorar la flora intestinal y el sistema inmunológico. Sintetizan muy bien el calcio y ayuda a absorber la vitamina B. Sus compuestos llegan al intestino grueso sin digerir y convierten la flora patógena y la eliminan.

Esto se ha demostrado en un estudio de la Universidad de Granada. Los quesos de cabra poseen menos grasas saturadas. Se ha demostrado en algunos estudios que el consumo de leche de cabra baja el colesterol total del organismo y la fracción de LDL, gracias a los ácidos grasos de cadena mediana (cáprico, caprílico y caproico).

A partir de ahora, los consumidores del supermercado de Carrefour pueden adquirir una gran variedad de queso elaborados con leche de cabra. Entre estos hay que nombrar:

  • el queso tierno con una maduración (de quince días y una textura firme, pero mantecosa);
  • el tierno sin lactosa (para todas aquellas personas que tienen alguna alergia a esta, pero con un gran sabor tradicional);
  • el tierno servilleta (típico del Vinalopó, que lleva su nombre por el paño que normalmente lo envuelve en su elaboración manual. Es un queso que tiene un sabor muy fino y delicado);
  • el queso madurado con pimentón (que posee un sabor delicioso y toque de este. Es un queso curado que sigue una cuidada maduración durante 45-60 días que le dota de un sabor muy intenso y un buqué excepcional);
  • el queso madurado con bífidus (elaborado con un 100% de leche de cabra a la que se le incorporan bífidus y bacterias que le confieren un aroma y un sabor único).

Esta gran variedad de quesos se integra con el compromiso de Carrefour de distribución con la economía local, ya que cuenta con la fabricación tradicional que realiza Lácteos Segarra. Esta empresa del Levante tienen una gran experiencia con tres décadas en el mercado. Es un referente a nivel internacional y nacional del sector del queso que está elaborado con leche de cabra.

Quesos de cabra en el supermercado francés

Con la venta de esta variedad de quesos de cabra en Carrefour, la empresa responde a todas las necesidades del consumidor. Ofrece a sus clientes diversas alternativas en función de lo que quieren cada uno, bajo su propia marca Carrefour. El supermercado francés es una compañía omnicanal, multimarca y multiformato. Tiene abiertos en toda la península ibérica y las islas una media de 205 tiendas, 110 supermercados Carreforu Market, 23 Supeco, 800 Carrefour Express y un comercio online. Carrefour piensa en la comodidad del usuario y esta última alternativa es muy usada por todos los españoles. Cada vez hay más consumidores que hacen la compra desde la comodidad de su hogar.

Te recomendamos algunos quesos de cabra que podrás comprar en Carrefour: el queso de leche de cabra Cabrelx de 400 gramos por 4,50 euros aproximadamente, el requesón de la misma marca por 1,19 euros, el rulo de cabra Carrefour de 180 gramos por 1,90 euros aproximados, el rulo de queso de cabra San Maure de 180 gramos por 2,80 euros, el queso tierno de cabra mini a 6,95 euros, el rulo de cabra Presidente de 200 gramos a 3,66 euros y queso curado de cabra graso corteza al pimentón Villuerca El Consorcio de Quesos 1/2 pieza 300 gramos aproximados por 5,67 euros.

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