Los productos de Lidl que no pueden faltar en tu mesa en Nochebuena

Llega el mes de diciembre y mejor que no te pille el toro e ir comprando todo lo necesario para las cenas navideñas, sobre todo de Nochebuena, la más cercana. Y no sólo por previsión, sino por practicidad y ahorro, ya que en Lidl tienes ahora un montón de productos y alimentos típicos para la Navidad con descuentazos y a precios increíbles. Además, en su web te las dividen en entrantes, primeros, segundos y postres, para tener lo mejor de cada parte del menú. Vamos desde MERCA2 a darte diez buenos ejemplos.

CAPRICHOS DE RAPE Y GAMBAS EN LIDL

Caprichos de rape y gamba lidl

Comenzamos con los entrantes y con una de las muchas opciones que tiene ahora Lidl en la campaña de descuentos navideños en alimentación. Siempre los mariscos triunfan, así que te proponemos estos caprichos de rape y gamba para deslumbrar en las cenas y comidas de Navidad desde el principio. Está rebajado este pack de 350 gramos.

FOIE GRAS CANARDIE BLOC

 Bloc Foie Gras lidl

Otro producto típico de fiestas navideñas, sobre todo para disfrutar de canapés y entrantes de diez, es el foie gras. En Lidl tienes ahora este de pato de Canardie. Es una lata de 200 gramos, otro producto ideal para que esté en tu mesa navideña y deleitar a los invitados.

VIEIRA RELLENA ALMEJAS EN LIDL

Vieira rellena almejas lidl

Todavía un mayor descuento, un 31%, tiene este otro manjar ya ideal para primer plato y seguir con una propuesta de lujo basada si quieres en el marisco y el mar. Otra opción deliciosa que ahora lo tienes en Lidl a muy buen precio. Es un pack de vieira rellena de almejas pero con una unidad, así que aprovecha el descuento para hacerte con los que necesitas para una buena comida o cena navideña.

CALDO DE NAVIDAD

Caldo de navidad lidl

La Navidad es época donde pasamos más tiempo en la cocina y nos explayamos con recetas y guisos deliciosos y bien elaborados para sorprender a la familia e invitados. En muchas de ellas necesitamos un elemento vital para dar sabor: el caldo, ya sea de pollo, de pescado, de verduras… En este caso Lidl te ofrece este de pollo de corral, tan habitual en estas fechas que se llama caldo de Navidad. Lo tienes el brik de un litro.

BOGAVANTE ENTERO EN LIDL

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Volvemos al producto estrella de la Navidad: el marisco. Lidl lo sabe y por eso en la lista es mayoritaria la propuesta en este sentido. Otro ejemplo, continuando con el primer plato, es este bogavante entero, marisco por excelencia demandado para Navidad. Suele ser caro, pero no tanto en Lidl. Son aproximadamente 325 gramos de producto.

REDONDO DE PAVO

Redondo de pavo lidl

Vamos con los segundos platos y con otro producto, en este caso cárnico, típico de la Navidad. Hablamos del pavo, una carne deliciosa, perfecta para cocinar y encima nutritiva y baja en grasa, para compensar los excesos. Lidl tiene este redondo de pavo con pimiento rojo y piñones, que cocinado será un segundo plato de lujo para los comensales. Son 900 gramos ya preparados para meter en el horno, incluso con la rejilla incluida. Son 900 gramos de producto.

POLLO RELLENO EN LIDL

Pollo relleno lidl

Para los que prefieren el pollo a el pavo, igualmente nutritivo y bajo en grasa, Lidl mejora la propuesta con una receta ya pre preparada con un relleno delicioso y muy navideño: manzana, boletus y vino blanco. Sin duda deleitarás a la familia e invitados esta Navidad con un segundo plato así. Son aproximadamente 1,8 kilos al mejor precio.

REDONDO DE CERDO

redondo de cerdo zoom 6 Merca2.es

Hemos propuesto el pavo, el pollo, y no puede faltar en Navidad tampoco una receta de cerdo. Lidl te propone otro producto ya condimentado, en este caso con pasas y piñones, para ese sabor tan característico y típico en muchas recetas con carnes. Este redondo de cerdo está además rebajado un 30%. Son 800 gramos, y como la anterior carne, sin lactosa ni gluten.

PANETTONE CLÁSICO EN LIDL

Panettone clásico lidl

Vamos con los postres. Si hay uno típico en Navidad es el de origen italiano panettone. Los hay clásicos como este o rellenos de crema o cacao, cada vez con más propuestas. Este clásico Lidl lo vende con un 25% de descuento el pack de un kilo, con lo que tienes panettone suficiente para todos. Está hecho con la receta tradicional, con uvas pasas sultanas y cáscara de naranja confitada.

NARANJA CONFITADA

naranja confitada zoom 4 Merca2.es

De ingrediente en el panettone a postre principal como opción diferente a los típicos turrones y polvorones. Un broche de oro perfecto para ese menú navideño, acompañado de un café, un té o un chupito. Son deliciosas naranjas confitadas en forma de galleta bañadas en chocolate negro. Un capricho irresistible con un 30% de descuento en Lidl.

Colchones para hoteles para mejorar el descanso de los huéspedes, de la mano de Morfeo

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La satisfacción de los usuarios de establecimientos hoteleros depende en gran medida de la experiencia que tengan a la hora de descansar. El confort es uno de los aspectos más valorados por los huéspedes y es muy importante para la reputación del negocio.

Por ello, es indispensable adquirir colchones para hoteles de calidad cuando se escoge el mobiliario, con el objetivo de garantizar óptimas estancias a sus visitantes. Morfeo ofrece un colchón ideal, ni demasiado firme ni demasiado blando, caracterizado por una dureza media-alta que se adapta al cuerpo de las personas.

Colchones para hoteles que garantizan un buen servicio

Cuando se busca un servicio hotelero, dormir bien es un requisito prioritario. Ya sea de paso, por trabajo o vacaciones, los clientes necesitan experimentar un buen descanso. Morfeo es una empresa que durante su trayectoria se ha dedicado al estudio de la ciencia del sueño. Su equipo humano experto ha desarrollado productos ideales para mejorar la forma en la que descansan las personas, por lo que esta compañía es una opción ideal para brindar máxima comodidad en los alojamientos, facilitando a los propietarios de establecimientos hoteleros su decisión de compra.

Todos los materiales utilizados en diseño de los colchones para hoteles son cuidadosamente seleccionados por sus características de excelente calidad y última tecnología. Para proporcionar un óptimo servicio y brindar confianza a sus clientes, la compañía ofrece diez años de garantía para todos sus productos.

Facilidades de financiación con Morfeo

Como empresa líder en innovación, incorpora materiales naturales como el algodón, el lino y fibras de bambú, provenientes de agriculturas sostenibles. De esta forma, se asegura de reducir la huella de carbono en todos sus procesos. Además, una de las principales características de sus colchones es que son antibacterianos y antiácaros.

La compañía brinda facilidades de pago y 0 % de intereses durante los primeros 24 meses, con financiación total hasta de 36 meses. Los clientes pueden ponerse en contacto y adquirir sus productos a través de la tienda online. En pocos pasos, los usuarios tienen la posibilidad de simular las cuotas y el tiempo de financiación. Una vez seleccionado el plazo, solo necesitan una tarjeta de crédito o débito y su DNI para validar el titular de la compra. En poco tiempo, los negocios recibirán su pedido de colchones para hoteles.

Morfeo es una empresa comprometida con la mejora de la economía en España, por lo que contrata trabajadores locales e implementa campañas en las que, por cada adquisición, la organización invierte en proyectos que potencian comunidades para la limpieza del ecosistema.

El Gobierno destina 149 millones a 10 comunidades autónomas para construir y rehabilitar viviendas asequibles

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El ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana ha firmado este martes acuerdos con diez comunidades autónomas y 16 municipios para impulsar la construcción en alquiler asequible o social y la rehabilitación de 4.262 viviendas, para lo que contará con 149,6 millones de euros procedentes de los fondos europeos ‘Next Generation’.

En concreto, se han rubricado acuerdos con Asturias, Canarias, Navarra, Comunidad Valenciana, Castilla y León, Comunidad de Madrid, Andalucía y la Ciudad Autónoma de Ceuta para edificar 2.846 viviendas en suelo público para alquiler social o a precio asequible, con una aportación por parte del ministerio de casi 121,7 millones de euros, con cargo al Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTR).

Asimismo, se han suscrito acuerdos con la Comunidad de Madrid, Navarra, Extremadura y País Vasco y 16 municipios ubicados en dichas regiones para la rehabilitación de entornos residenciales que afectarán a 1.416 viviendas. En este caso, el ministerio encabezado por Raquel Sánchez destina 27,8 millones de euros.

El secretario general de Agenda Urbana y Vivienda, David Lucas, ha firmado los acuerdos en nombre del Ministerio con los consejeros del ramo de las distintas comunidades autónomas y los representantes de los diferentes municipios.

Los proyectos para construir viviendas de protección pública para alquiler social se cofinancian en el marco del Programa de ayuda a la construcción de viviendas en alquiler social en edificios energéticamente eficientes, del plan de recuperación. A través de este, se contribuirá a incrementar el parque público de vivienda asequible durante un período mínimo de 50 años y con un consumo de energía primaria no renovable inferior en un 20% como mínimo a los requisitos exigidos en el Código Técnico de Edificación.

En el marco de este programa, dotado con 1.000 millones de euros, la ayuda que se aporta es de hasta 700 euros por metro cuadrado de superficie útil de vivienda con un máximo de 50.000 euros por vivienda.

El Gobierno modificará hitos y objetivos del Plan de Recuperación ligados, principalmente, a inversiones

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El Gobierno ha decido incluir en la adenda al Plan de Recuperación Transformación y Resiliencia la modificación de determinados hitos y objetivos incorporados ya en el Plan, que afectará principalmente a las inversiones.

Fuentes gubernamentales han explicado que esta revisión de algunos hitos y objetivos se debe al retraso percibido en algunas inversiones, con motivo del desarrollo de la guerra en Ucrania, la inflación, las subidas de los precios de materias primas y los cuellos de botella que se han generado y que han afectado especialmente a sectores como la construcción.

Esta modificación está prevista en el Reglamento del Mecanismo de Recuperación y Resiliencia y es algo que están haciendo prácticamente todos los países de la Unión Europea, según defienden desde el Ejecutivo. De hecho, hace unos días se aprobó la adenda del Plan de Recuperación alemán en la que se recoge la modificación de algunos hitos y objetivos.

Con todo, el Ejecutivo se mantiene firme en el calendario de ejecución final de todas las inversiones y reformas de cara a 2026. No obstante, desde España y, también desde otras regiones de la Unión Europea, se está planteando retrasar los plazos, a la vista de la ejecución general –algunos países han aprobado su Plan de Recuperación muy recientemente–.

REFORZAR LOS PERTE Y 15 REFORMAS TOTALMENTE NUEVAS

El Gobierno ha presentado este martes el proyecto de adenda al Plan de Recuperación, que se enviará a la Comisión Europea en las próximas semanas, y que incluye inversiones y reformas adicionales para la movilización del total de las transferencias y préstamos asignados a España de los fondos ‘Next Generation EU’ para el periodo 2020-2026.

Con estos recursos, España reforzará los proyectos estratégicos destinando a ellos más de 26.300 millones de recursos públicos adicionales, provenientes de las transferencias y de los préstamos asociados a la adenda.

En cuanto a las reformas, desde el Ejecutivo afirman que la adenda incluirá un total de 30, de las que 15 serán nuevas y el restante serán ampliaciones de las ya existentes. En cualquier caso, fuentes gubernamentales han avanzado que ninguna de ellas tendrá que ver con pensiones o con reforma fiscal, elementos que ya están contemplados en el actual Plan de Recuperación.

En el ámbito laboral, desde el Ejecutivo afirman que está contemplado en el programa de reformas la mejora de los sistemas de información y del funcionamiento del encaje entre la oferta y demanda en el mercado de trabajo.

SE CANALIZARÁN A TRAVÉS DE 12 FONDOS, 8 DE ELLOS NUEVOS

Según ha explicado la vicepresidenta primera, los préstamos se canalizarán a través de préstamos mediante 12 fondos –8 de ellos nuevos– destinados al tejido productivo y proyectos regionales.

Los préstamos procedentes de la Comisión Europea dan acceso a una financiación sostenida a un menor tipo de interés que la obtenida por el Tesoro Público y con plazos largos de amortización y permitirán seguir cumpliendo los objetivos de estabilidad financiera y fiscal a medio y largo plazo. Estos fondos se recibirán a medida que se ejecuten los hitos y objetivos asociados.

Entre los fondos de nueva creación destaca, por su relevancia y movilización de recursos, el Fondo para Comunidades Autónomas, con una dotación de hasta 20.000 millones de euros, a través del cual las regiones dispondrán de financiación en condiciones preferentes para a su vez otorgar financiación reembolsable al sector privado y financiar inversiones públicas en ámbitos elegibles, de carácter sostenible.

Adicionalmente, las empresas y los autónomos podrán contar con hasta 15.000 millones de euros en préstamos, canalizados a través del Instituto de Crédito Oficial (ICO), para facilitar las inversiones en energías renovables, eficiencia energética y economía circular, lo que permitirá también consolidar el desarrollo de las finanzas sostenibles en España. También se prevé la creación de instrumentos financieros para apoyar inversiones sociales y en el ámbito audiovisual.

Gilead crea la Academia Gilead para la excelencia en la formación en oncología de sus equipos

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Gilead España ha puesto en marcha la Academia Gilead, un proyecto destinado a fomentar la excelencia en el conocimiento en oncología de los empleados de la compañía, que surge con la finalidad de alcanzar la excelencia en la formación.

Hoy, en el Colegio San Ildefonso de la Universidad de Alcalá, ha tenido lugar la graduación de la primera promoción, que se ha dedicado a Oncología, área donde Gilead cuenta con uno de los pipelines más prometedores de la industria innovadora.

La iniciativa, oficialmente acreditada (1,5 créditos ECTS) por la Fundación General de la Universidad de Alcalá (FGUA), surge con la finalidad de alcanzar la excelencia en la formación y conocimiento de los empleados de Gilead en el área de Oncología.

El programa ha cubierto desde los aspectos más básicos del cáncer de mama hasta las últimas innovaciones y novedades sobre la patología, culminando con una revisión exhaustiva del cáncer de mama triple negativo metastásico, sus opciones de tratamiento actuales y los resultados de la última innovación de Gilead, destinada a cubrir la necesidad médica no cubierta en esta enfermedad.

Este proyecto destaca por su formación e-learning dinámica y continua, que se ha ido adaptando a las necesidades individuales. Además, la plataforma también cuenta con una herramienta basada en las últimas publicaciones científicas de impacto en cáncer de mama triple negativo metastásico con contenidos orientados en función del profesional de Gilead que acceda.

Con una nota media de sobresaliente alto, 14 perfiles del equipo de Oncología de Gilead España han recibido hoy en el salón de actos del Colegio San Ildefonso de la Universidad de Alcalá (UAH), la acreditación de la Academia Gilead que certifica su alto conocimiento en esta área y la superación satisfactoria de la totalidad del itinerario formativo.

María Río, vicepresidenta y directora general de Gilead España, acompañada por Javier de la Mata, Vicerrector de Investigación y Transferencia de la Universidad de Alcalá (UAH), han inaugurado la jornada, poniendo en valor la importancia de fomentar el conocimiento y la formación excelente sobre la Oncología en general y del triple negativo metastásico en particular, al ser un tipo de cáncer de mama con gran impacto en la calidad de vida de quienes lo padecen.

«Este proyecto nace a partir de la visión de Gilead de ser una compañía transformadora en sus tratamientos, pero también en sus procesos y métodos, buscando mejorarlos constantemente. Fruto de este espíritu, la Academia Gilead, que busca la excelencia formativa de los empleados destinada a colaborar y a ayudar los profesionales sanitarios, tendrá como resultado final un impacto positivo en los pacientes de cáncer cuyas necesidades y urgencias no pueden esperar», afirma la compañía.

El nuevo disco de Lott, Disidente

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El músico, compositor e intérprete Lott se encuentra promocionando su más reciente trabajo discográfico titulado Disidente. En cada una de sus canciones, el artista explora historias, emociones y sentimientos, alimentados por una amplia trayectoria musical.

Este disco de Lott se acerca de manera sincera a su propia experiencia vital.

Emociones e historias que inspiran música

Los inicios de este músico se remontan a su niñez, cuando con 10 o 12 años ya componía sus primeras creaciones. Desde entonces hasta hoy, Lott ha escrito más de un centenar de canciones, ha editado varios discos y ha ofrecido casi un millar de conciertos.

Una carrera musical integral

Aparte de la edición musical, Lott se inclina también por la poesía. A lo largo de su carrera, el artista ha publicado algunos volúmenes de antología poética, lo que le ha permitido acercarse a la música desde diferentes disciplinas. Su gusto por la literatura también se encuentra impreso en la calidad de las letras de sus canciones y en la fluidez de sus melodías.

Para componer sus canciones, Lott primero crea una melodía a partir de una secuencia de acordes sobre la cual escribe la letra. En ocasiones, el artista invierte este proceso cuando encuentra un verso inspirador o un buen título.

Para la grabación de su nuevo disco, el artista se ha rodeado, como siempre, de grandes músicos. Producto de todo ese trabajo y esfuerzo, Disidente ha logrado construir una audiencia sólida en las principales plataformas de divulgación musical y en las visitas a su página web oficial, donde podrán encontrar canciones de su último proyecto discográfico, canciones de toda su discografía anterior, actuaciones en televisión, videoclips, redes sociales, conciertos, entrevistas, poesías, etc.

En este nuevo disco, Lott conecta a los oyentes con sus emociones, anhelos y experiencias de vida.

ISDIN lidera las ventas en farmacia de productos de belleza para mujer

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La compañía española ISDIN ha logrado situarse como líder en la venta de productos de belleza para mujer de venta en farmacia, según los datos que mensualmente elabora IQVIA sobre la ‘Evolución del Mercado de la Farmacia Española’.

En el mes de noviembre ISDIN, que desde hace años ha adquirido protagonismo en productos de dermoprotección y en el mercado de protectores solares, ha sido el laboratorio con más ventas en las farmacias, logrando una cuota de mercado del 9,5% (un 4,6% más que en 2021) en el mercado de ‘Productos para Belleza Mujer’, superando a gigantes de la cosmética a nivel mundial como L’Oreal.

La tendencia en este mercado ha sido descendente (-2%) en la comparativa con noviembre de 2021, excepto en muy pocos casos como el de ISDIN, que es el laboratorio que más crece, un 90% con respecto al mismo mes del año pasado, según ese estudio. También han experimentado un aumento en sus ventas, aunque a niveles muy inferiores, los productos de Avene de Pierre Fabré (7,9% más), La Roche Posay de L’Oreal (14,3%) y Eucerin de Beiersdorf (12,2%)

Otros competidores en el sector como Cantabria Labs han bajado un -10% en sus ventas, Dermofarm de Ganassini, un -13%, y los productos Vichy de L’Oreal un -38%. En las estadísticas recopiladas y analizadas por IQVIA se refleja que, de los diez productos de belleza para mujer más vendidos en las farmacias, los cuatro primeros son de ISDIN, contando con un total de cinco entre los diez primeros.

El primero del ranking es Isdinceutics Retinal Intense, seguido por Isdinceutics K-OX Eyes, Isdinceutics Hyaluronic Concentrate (con unas ventas del 157% más que hace un año) e Isdinceutics Age Reverse Day.

El sorprendente motivo por el que comer cacahuetes podría mejorar tu descanso

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Los cacahuetes, o también con conocido como maní, es uno de los frutos secos más consumidos en el mundo. Es que su delicioso sabor, su característica textura y sus múltiples propiedades hacen que sea un alimento indispensable en nuestra dieta, sobre todo por el aporte de vitamina E que nos ofrece. Ya sea en su presentación original o en la famosa mantequilla de cacahuete, este versátil ingrediente representa toda una fuente de propiedades que nos regalan muchos beneficios. Uno de ellos tiene que ver con mejorar el descanso, esto gracias al triptófano, uno de los aminoácidos presentes en los cacahuetes. A continuación te contamos todos los beneficios que tiene consumirlos.

Los cacahuetes protegen el corazón

Los cacahuetes protegen el corazón

La gran mayoría de la grasa que contiene los cacahuetes es del tipo monoinsaturadas, además de que un estudio realizado en Harvard señala que con el consumo de este alimento puede reducirse la mortalidad de enfermedades del corazón en un 19%. Los antioxidantes y las grasas buenas que contienen estos frutos secos, además del ácido oleico monoinsaturado, es uno de los principales nutrientes que protegen el corazón.

Los cacahuetes regulan el colesterol

Los cacahuetes regulan el colesterol

Otras de las ventajas de consumir alimentos ricos en ácidos grasos monoinsaturados es que ayudan a disminuir los niveles de colesterol malo y mantiene los niveles de colesterol bueno. Además de que está comprobado que los cacahuetes contienen alrededor de 30 veces más resveratrol que las uvas, un antioxidante que es altamente eficaz a la hora de combatir el colesterol.

Ayudan mantener el buen estado de la piel y a perder peso

Ayudan mantener el buen estado de la piel y a perder peso

El gran contenido de vitamina E de los cacahuetes ayudan a proteger las células de la piel, reduciendo el daño que ejercen los rayos solares, la contaminación ambiental y los radicales libres, lo que a la larga ayuda a retrasar el envejecimiento. También es bueno para perder peso. Varios estudios han detectado que las personas que comen frutos secos un par de veces a la semana suelen tener una menor propensión a engordar, comparativamente a aquellos que raramente o nunca los comen.

Contribuyen con la salud ósea

Contribuyen con la salud ósea

La interacción de minerales como el calcio, el fósforo y el magnesio son minerales esenciales a la hora de formar huesos sanos y fuertes, además de contribuir con el buen funcionamiento de músculos y nervios. «Una ración media de cacahuetes equivale al 15 y 12% respectivamente de las ingestas diarias recomendadas de fósforo y magnesio», subraya la Fundación Española de Nutrición.

Los cacahuetes ayudan a controlar la diabetes

Los cacahuetes ayudan a controlar la diabetes

Un puñadito de cacahuetes nos proporciona el 35% de la cantidad recomendada de manganeso, un mineral muy importante que nos ayuda a metabolizar los hidratos de carbono y las grasas. Además, el manganeso está implicado en la absorción de calcio y nos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.

Es bueno para el embarazo

Es bueno para el embarazo

Seguro que has oído hablar de la vital importancia del ácido fólico durante el embarazo. En muchas investigaciones científicas se ha constatado que las mujeres que ingerían por lo menos 500 miligramos de ácido fólico durante la etapa de gestación redujeron las posibilidades de que el feto presentara alteraciones serias en el tubo neural. Las diferencias, según estos estudios, eran de más de un 70% a favor de las que tomaron esta cantidad de ácido fólico. Pues bien, los cacahuetes son ricos en este nutriente.

Contribuye con la prevención del cáncer

Contribuye con la prevención del cáncer

Evidencia científica revela que los ácidos grasos y los antioxidantes presentes en el cacahuete contribuyen con la prevención del cáncer y reducir el crecimiento de las células cancerosos, por lo que es recomendable consumir como mínimo 30 gr a la semana. Un estudio del Departamento de Genética y Biología Molecular del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados, demostró que la molécula conocida como resveratrol, la cual se encuentra en la composición del cacahuate, podría ser un factor clave para combatir las células cancerosas y reducir la resistencia a la quimioterapia.

El cacahuete mejora la salud cognitiva

El cacahuete mejora la salud cognitiva

La niacina, presente en los cacahuetes, es uno de los nutrientes más importantes para la salud de nuestras conexiones neuronales. Las personas que consumen este nutriente son hasta un 65% menos propensas a padecer trastornos cognitivos, tales como demencia o Alzheimer. Un pequeño puñado de cacahuetes diario nos aporta hasta un 30% del valor diario recomendado de niacina.

Regula los estados de ánimo y el sueño

Regula los estados de ánimo y el sueño

El triptófano es otro de los aminoácidos presentes en los cacahuetes, siendo este responsable de la producción de serotonina o también llamada hormona de la felicidad, ayudando a mejorar el estado de ánimo y a cumplir correctamente los ciclos de sueño. Es uno de los nutrientes que ayudan enormemente a evitar o superar este cuadro psicológico, es el triptófano, un aminoácido esencial que regula la producción de serotonina, una hormona que, entre otras cosas, mejora nuestro estado del humor y nos aporta bienestar.

Cómo y dónde prepararse para ser patrón profesional de embarcaciones de recreo

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De acuerdo con la legislación española, se requiere un certificado para patronear de forma profesional las embarcaciones de recreo, consideradas como aquellas embarcaciones que se utilizan para fines recreativos y deportivos como el charter vacacional.

Para obtener el certificado de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo (PPER), la Dirección General de la Marina Mercante realiza un examen que mide los conocimientos de cada aspirante. En vista de que la evaluación presenta cierto grado de complejidad, lo ideal es prepararse a través de una plataforma garantizada como Aula PPER

¿Qué es la prueba para Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo y qué requisitos demanda?

Para aprobar el examen Patrón Profesional Embarcaciones de Recreo, los aspirantes deben responder 30 preguntas tipo test en un lapso de 60. Además del examen teórico, las personas interesadas en convertirse en patrón de embarcaciones de recreo deben seguir cursos de especialización y someterse a un reconocimiento médico.

Entre los requisitos para ser patrón profesional de embarcaciones de recreo, se incluyen el haber cumplido 20 años de edad y estar en posesión del título de Capitán de Yate. De igual manera, los aspirantes para conseguir el certificado y navegar en embarcaciones de recreo de forma profesional, deben aportar una declaración responsable de haber navegado por lo menos 50 días y 2.500 millas.

Por otra parte, los navegantes requieren los certificados STCW de Formación Básica en Seguridad, de Formación Sanitaria Específica Inicial y de Operador Restringido SMSSM. Una vez superado el examen teórico, las personas disponen de 2 años para tramitar el certificado PPER de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo. 

Beneficios de prepararse para el PPER en Aula PPER

Aula PPER es una plataforma de estudio y preparación para aprobar el examen Patrón Profesional Embarcaciones de Recreo con varias herramientas para garantizar los mejores resultados. A través del aula virtual, los aspirantes al examen tienen la posibilidad de descargar los temas del examen y realizar varios ejercicios para reforzar lo aprendido.

Conscientes de que el examen Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo es un requisito para personas de cualquier nacionalidad que quieran trabajar en España como patrón profesional, la plataforma está disponible en varios idiomas. Al tratarse de una plataforma online, los estudiantes pueden ingresar durante las 24 horas del día, desde su dispositivo móvil, PC o tablet y aprender a su propio ritmo.

Aula PPER es parte de un grupo de empresas dedicadas al charter náutico, como beneficio adicional una vez que los alumnos obtengan el certificado PPER pueden acceder a la bolsa de trabajo de Aula PPER y trabajar en campañas de charter y traslados de embarcaciones.

Los nuevos podcasts de Canal Sénior para aprender sobre arte

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Canal Sénior es una plataforma que se ha convertido en una de las mejores aliadas de las personas de edad avanzada. Esta ofrece contenido exclusivo de diferentes e interesantes temáticas como universo, bienestar, emprendimiento, tecnología, etc. Además, recientemente, ha lanzado una colección de podcasts arte para aquellos hombres y mujeres que quieran adquirir conocimientos y nutrir su cultura general, conociendo la historia y datos importantes de icónicas esculturas y cuadros antiguos.

El método de enseñanza utilizado en este espacio en internet resulta algo diferente y entretenido para los más de 10.000 suscriptores, ya que no tiene nada que ver con el proceso de leer un libro de interminables páginas.

Qué se puede aprender con los podcasts arte de Canal Sénior 

Las personas que forman parte de Canal Sénior han visto con agrado los podcasts de arte que ya están disponibles en la plataforma. En los llamados “Cuentaesculturas”, abordan diferentes temas que resultan de interés para los amantes del arte.

Entre el material que está colgado en la plataforma, se encuentra la historia de David de Miguel Ángel, considerada una obra maestra del Renacimiento. Se trata de una escultura de mármol blanco creada por uno de los más grandes artistas de todos los tiempos: Michelangelo Buonarroti o simplemente Miguel Ángel. Además, la narradora María Martín resume en 29 minutos todo el contexto histórico de esta pieza que ha dado mucho de qué hablar desde tiempos remotos.

En otro de los podcasts, se habla también de otra escultura de Miguel Ángel, específicamente del Moisés, creada entre los años 1513 y 1536. En tan solo 24 minutos, los oyentes tienen la oportunidad de aprender todo acerca de esta maravillosa obra artística, la cual se encuentra en la basílica de San Pietro in Vincoli (Roma).

Asimismo, saber sobre la Victoria de Samotracia es posible en Canal Sénior. Para quienes no lo saben, esta escultura, ubicada en el Museo del Louvre (París), representa a Niké, la diosa de la victoria en la mitología griega.

Cómo acceder a los podcasts “Cuentaesculturas” de Canal Sénior

Para escuchar los podcasts “Cuentaesculturas” se debe ingresar a la plataforma Canal Sénior. Optar por este tipo de material para aprender sobre las esculturas más conocidas de la historia tiene muchos beneficios para las personas mayores. En primer lugar, pueden oír las narraciones desde cualquier lugar, mientras hacen diferentes actividades, ya sea cocinar, manejar, reposar, etc. Además, otra de las ventajas es que pueden pausarlo cada vez que quieran y retomarlo cuando lo deseen.

Los podcasts son una excelente alternativa para mantener la mente ocupada. Lo mejor de todo es que la plataforma los pone a disposición de forma gratuita. Los interesados en pertenecer a Canal Sénior deben saber que el proceso es sencillo, puesto que solo se debe rellenar un breve formulario y, ¡listo!

La metedura de pata de Pasapalabra que confirma que Orestes gana el bote

Orestes Barbero está pasando por su mejor momento en Pasapalabra. Tiene el récord de ser el concursante con más participaciones en el programa de Antena 3. Hasta la fecha estuvo en 283 programas (comenzó su andadura el 1 de octubre de 2021), pero el ansiado bote con casi dos millones de euros todavía se le resiste. Aunque tenemos una pista que confirma que gana el bote. Los espectadores están pegados a sus pantallas todas las tardes debido a la expectación y el gran nivel que demuestran día tras día Rafa y Orestes. Los dos concursantes están acariciando el gran premio, que ya roza los dos millones.

El mejor momento de Pasapalabra

A qué se dedica el concursante de Pasapalabra

Los dos concursantes de Pasapalabra llevan más de 140 programas juntos, siendo la pareja con más episodios a sus espaldas y han enganchado a la audiencia por su sana rivalidad y por lo igualado que están concurso tras concurso. Cada semana que pasa da la sensación que está a punto de llevarse el bote a casa, ya que se han quedado ambos a una sola palabra en varias ocasiones. Aunque las veces que se han llevado el gran premio se suele saber con anterioridad, por el hecho de que se dan pistas sobre ello porque los programas están grabados y se busca que haya más audiencia.

Orestes lleva acumulado más de 165.000 €

Los caprichos que se daría Orestes con el bote de Pasapalabra

Orestes recordó en una entrevista su época en Telecinco y sus duelos con el sevillano, para comentar cuáles han sido los rivales más complicados que ha tenido en el concurso y el destino del dinero del bote si se lo llevara, que lo repartiría entre viajar, vivienda y solidaridad, donando parte del importe. Actualmente, tras 14 meses jugando en Pasapalabra, Orestes ha acumulado más de 165.000 €, cifra que aumenta todas las semanas.

Cuándo comenzó Orestes en Pasapalabra

El concursante más longevo de Pasapalabra

Orestes contó que con 17 años comenzó a ver Pasapalabra: “Lo descubrí cuando iba a visitar a una tía mía ya mayor que vive a nuestro lado y coincidía que justo en ese rato que iba a verla, ella siempre tenía puesto el programa. Empecé a darme cuenta de que se me daba muy bien y que, casi en la mayoría de edad, podía ser un reto, una oportunidad interesante para probarme y, si me caía de paso alguna propinilla, pues miel sobre hojuelas, que decimos en Burgos (risas)”. Cuando cumplió los 18 se presentó al casting del programa, lo llamaron a los pocos meses y con 19 años concursó por primera vez.

Estudia en la Universidad mientras graba Pasapalabra

Otra de las polémicas de Pasapalabra

Orestes contó que actualmente está en tercero de Filosofía en la Universidad de Pamplona. “Estudio Filosofía porque me gusta y además me viene muy bien para quitarme la voracidad constante que llevo por memorizar datos sueltos y centrarme en algo más específico en profundidad. Eso sí, este último año voy rindiendo como puedo y como me permiten las grabaciones, menos mal que los profesores lo saben y el trato en la universidad es inmejorable”.

Qué caprichos se daría Orestes con el bote de Pasapalabra

orestes saber y ganar pasapalabra Merca2.es

Orestes también se permitió fantasear con un posible destino del bote de Pasapalabra, que está cerca de los dos millones de euros (1.810.000 €). Eso sí, tiene muy claro que, si se lo llevara, no dejaría de trabajar, pero lo haría con otra perspectiva, “pudiendo calibrar bien en qué sitio y en qué momento”, comentaba. También dijo que le gustaría visitar Argentina, México, Japón o Nueva Zelanda, aunque también haría turismo nacional: “Viajaría por España de forma más improvisada. Tengo muchas ganas de conocer mi país más a fondo”.

Futuro sin agobios económicos

pasapalabra 20 anos orestes Merca2.es

Otra parte del premio Orestes la destinaría a “alguna inversión fija en vivienda y poder garantizarles a mis hijos, cuando los tenga, una infancia y un futuro sin agobios económicos”. Muchos concursantes destinan parte del premio que ganan en televisión a ayudar a sus familiares, algo que el burgalés también haría, pero también le gustaría ser solidario no solo con sus allegados. “Buscaría causas concretas de asociaciones u ONG que tengan proyectos, que yo sepa de buena tinta, que son honestos. Destinaría una partida a Cáritas, es innegable que, gracias a su trabajo, sostienen a un gran número de personas en nuestro país”, afirma. Y concluyó admitiendo que “creo que con eso ya me habría fundido todo el bote” (risas).

La metedura de pata de Pasapalabra que confirma un ganador

¿Peligra la continuidad de Orestes en Pasapalabra?

Pero a pesar de que Pasapalabra no haya anunciado nada en sus redes, ha habido un anuncio de Pablo Motos que ha hecho poner en alerta a todos los seguidores del concurso. Y es que el presentador de ‘El Hormiguero’ dijo la semana pasada, al revelar a los invitados de la semana, que Orestes y Rafa irían al programa este martes 20 de diciembre. Y el hecho de que ambos vayan al programa de las hormigas ha levantado una ligera sospecha de que alguno de ellos haya podido ganar el bote esta misma semana.

El anuncio de Pablo Motos

El error que no perdona la audiencia de Pasapalabra

«El martes, hay mucha expectación con ellos, estarán los concursantes de ‘Pasapalabra’ Orestes Barbero y Rafa Castaño», así lo anunciaba el presentador el pasado jueves, en la que será la última semana con invitados nuevos de ‘El Hormiguero’, ya que la siguiente se emitirán otros programas grabados. Nadie ha dicho o confirmado que la visita de los dos concursantes sea porque hayan ganado el bote, pero los seguidores de ‘Pasapalabra’ se agarran a que el último concursante que fue al espacio de Pablo Motos fue Pablo Díaz, el anterior gran ganador del concurso y lo hizo justo después de llevarse el gran premio.

El ‘plagio’ descarado de TVE a La Voz que ha cabreado a Antena 3 

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La voz es uno de los concursos con más tirón en la audiencia de nuestro país desde hace mucho tiempo. En concreto, desde el momento en el que se emitió su primera edición, allá por 2012. Por aquel entonces se emitía en Telecinco. Pero fue en el 2017 cuando en Atresmedia se hicieron con sus derechos para emitirlo en Antena 3. Cadena que ahora está muy cabrada. ¿El motivo? Pues que desde TVE se han sacado de la chistera un espacio que tiene un formato muy parecido. Si quieres saber más al respecto, sigue leyendo, porque te lo vamos a explicar todo a continuación.

La clave del éxito de La Voz

El décimo aniversario de La Voz

Antes de pasar a contarte qué es lo que han hecho desde TVE para tener a los de Antena 3 tan cabreados, creemos que es un gran momento para pasar a contarte cuál es la clave del éxito que ha hecho funcionar tan bien a este programa en los últimos años. Tanto que La Voz es uno de los concursos de búsqueda de talento musical que más ha apoyado la audiencia de la televisión de nuestro país desde hace un tiempo hasta esta parte. Ello se debe a que nos brinda la oportunidad de ver cómo un artista anónimo muestra su talento sobre un escenario y ante un jurado de profesionales. Y esa es justo la clave de su éxito. Que nos hace pensar que podríamos ser cualquiera de nosotros. Ahora sí, te contamos qué es lo que ha hecho TVE para cabrear a Antena 3.

Este éxito no pasa desapercibido para otras cadenas de la competencia

Los cuatro finalistas de la voz

Tal y como te acabamos de contar, el programa de Antena 3, La Voz, es uno de los más exitosos de toda la parrilla de contenidos de la televisión de nuestro país. Y eso es algo que no está pasando desapercibido para nadie. Ni siquiera para las cadenas de la competencia.

Muchas cadenas ya quisieran tener en su parrilla un espacio como La Voz

La coach de ‘La Voz’ en Encuentros inesperados

Sí, el éxito que el programa de búsqueda de talento anónimo La Voz es tal que a muchas cadenas les gustaría poder emitir este concurso en sus parrillas de contenido. Pero, al no poder, buscan alternativas. Y eso ha hecho que los de Antena 3 se hayan cogido un cabreo considerable.

Desde TVE están produciendo un espacio muy parecido

Fue el estreno menos visto de La Voz

Tal y como te acabamos de contar, los de Antena 3 tienen un cabreo importante. Y todo porque desde TVE han producido un espacio que es muy parecido a La Voz. Incluso, demasiado parecido. Te contamos más al respecto a continuación, así que sigue leyendo si te quieres enterar de todo.

Se trata de un espacio muy similar a La Voz: los concursantes serán anónimos

La ganadora de La Voz también habló del amor

Sí, en TVE van a dar cabida a un formato que es muy parecido a La Voz. Es más, va a ser, al igual que el concurso que se emite en Antena 3 desde el año 2017 y que desde el 2012 se emitía en Telecinco, un concurso de búsqueda de talento musical.

Tendrán que interpretar covers de artistas consagrados sobre el escenario

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La premisa de este nuevo espacio que en las próximas semanas va a empezar a emitirse en La 1 de TVE y que tiene muy cabreados a los de Antena 3 es muy sencilla. Los concursantes, todos ello anónimos, al igual que en La Voz, tendrán que interpretar covers de artistas consagrados sobre el escenario.

La competencia de La Voz va a estar producida por la misma productora que Masterchef, Shine Iberia

La Voz proclamó al ganador de la edición 2022

Fíjate si este espacio va muy en serio que ya se estaría produciendo. La encargada de hacerlo es la misma productora que Masterchef, Shine Iberia.

De hecho, el espacio ya tiene presentadora, será Ruth Lorenzo

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Además, ya estaría bastante claro quién va a ser la encargada de presentar este espacio tan parecido a La Voz. Se trata, ni más ni menos, que de Ruth Lorenzo.

Esto es lo que dice la convocatoria que busca los concursantes de la competencia de La Voz

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Nosotros hemos tenido la oportunidad de ver la convocatoria que busca a los concursantes del programa que pretende competir con La Voz. Y esto es lo que dice:

“Demuestra que eres capaz de aportar tu toque personal a los temas más icónicos de la música nacional e internacional”.

Las reacciones no se han hecho esperar: en Antena 3 están cabreados

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Y terminamos este artículo en el que te hemos contado que desde La 1 de TVE van a lanzar en las próximas semanas un espacio que va a ser muy parecido a La Voz, recordándote que esto no ha sentado muy bien en Antena 3. Tal y como hemos podido enterarnos, tienen un cabreo que es bastante importante al respecto.

Los nombres preferidos para recién nacidos en cada Comunidad Autónoma

El hecho de buscar un nombre para los recién nacidos siempre implica algún que otro quebradero de cabeza. La lista de nombres a para elegir nunca parece tener fin y siempre hay opciones muy sugerentes. Sin embargo, según del lugar en España en el que se haya nacido se llevan más algunos nombres que otros. Y precisamente de eso es de lo que vamos a hablarte a lo largo de este artículo. En concreto de nombres elegidos para un recién nacido que más se repiten en cada Comunidad Autónoma. ¿Quieres saber cuáles son? Pues sigue leyendo, porque te los contamos a continuación.

Mateo es el nombre más elegido para los recién nacidos en Galicia

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Si estás en Galicia o pasas alguna vez por esta bonita Comunidad Autónoma de España, lo más probable es que la mayoría de recién nacidos que te cruces por el camino se llamen Mateo. Y es que en todas y casa una de las cuatro provincias que la forman, es el nombre más escogido por sus padres para llamar a su bebé en caso de que sea niño.

En Asturias también es Mateo

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Si desde Galicia se comienza a avanzar hacia el este, la siguiente comunidad que hay siguiendo por la costa es el Principado de Asturias. Y si ambas siempre han tenido un montón de similitudes como el color verde de sus campos o su gastronomía basada en los pescados y los mariscos, ahora tienen otra. Y es que el nombre de los bebés recién nacidos que más se repite es también el de Mateo.

El nombre más elegido en Cantabria es el de Martín

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Si se sigue avanzando hacia el este desde Asturias la siguiente comunidad es la de Cantabria. Y si bien entre ambas, al igual que le ocurría a Galicia con Asturias, tienen varias similitudes, en esta ocasión el nombre no es una de ellas, y todo porque resulta que el nombre más escogido por los padres de esta zona de España para los recién nacidos en el caso de sea niños es Martín.

En Catalunya el nombre más popular es Marc

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Catalunya es una de las comunidades del país con más población. Por eso es tan interesante saber cuál es el nombre que los padres escogen para los recién nacidos en caso de ser niños. Ese es un nombre típico catalán, Marc.

En la Comunidad Valenciana la mayoría de los recién nacidos se llaman Mateo

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Al sur de Catalunya se encuentra la Comunidad Valenciana. Y en este caso, al igual que ocurría con Galicia y con Asturias, el nombre más escogido por los y las valencianas en los casos en los que sus recién nacidos sean niños es Mateo.

En Madrid el nombre más elegido para los bebés varones también es Mateo

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Madrid es la comunidad de España que alberga la capital del país. Por eso es tan interesante saber cuál es el nombre que más suelen escoger los padres para sus recién nacidos. Al igual que ocurre en varias de las comunidades de las que ya te hemos hablado, el nombre más popular es el de Mateo.

En las Islas Baleares también se decantan por Mateo para los bebés niños

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Si en alguna ocasión acudes de visita a las Islas Baleares, o ya vives allí, que sepas que la mayoría de los recién nacidos con los que te vas a cruzar por la calle o el cualquier parte van a tener todos el mismo nombre en caso de que sean niños. Al igual que ocurría con la gran mayoría de las comunidades de las que ya te hemos hablado a lo largo de este artículo, ese no es otro que el de Mateo.

En Andalucía la mayoría de recién nacidos se llaman Manuel

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Andalucía es la comunidad más extensa de todo el país. De ahí que resulte tan interesante el hecho de saber cuál es el nombre más escogido por los padres y madres andaluces para sus recién nacidos en caso de que sean niños. En este caso no es Mateo, pero empieza por la misma letra: Manuel.

En Castilla y León triunfa el nombre de Martín

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En Castilla y León el nombre más escogido para todos los bebés niños es el de Martín.

En Castilla la Mancha la mayoría de recién nacidos se llaman Hugo

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Y terminamos este artículo con el nombre que más utilizan los padres y las madres de Castilla la Mancha para sus recién nacidos en caso de que sean niños. En esta ocasión al más recurrente es el de Hugo. Así que si pasas por allí o ya estás allí que sepas que la mayoría de bebés niños con los que te vas a cruzar se llaman de esta manera.

Seguir un método de estudio para aprobar el examen de PPER es importante

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Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo, PPER por sus siglas, es un Certificado de Especialidad otorgado por la Dirección General de la Marina Mercante (DGMM). Para recibir dicho reconocimiento, es necesario aprobar un examen oficial que es convocado por la DGMM. Después de obtener buena puntuación en la prueba teórica y cumplir los requisitos necesarios, el aspirante puede trabajar de manera profesional como instructor de Patrón de Navegación Básica PNB y Patrón de Embarcaciones de Recreo PER, en escuelas náuticas, así como en empresas de chárter…. Para alcanzar esta meta, las personas pueden realizar el curso PPER para aprobar con éxito el examen PPER, a través de plataformas de estudio como Aula PPER, que cuenta con métodos de estudio y materiales útiles para aprender todas las materias de examen.

Métodos de estudio para aprobar el examen de PPER

Como todos los exámenes, el PPER necesita una preparación previa por parte del estudiante. Al respecto, la Universidad de Harvard realizó un estudio para determinar cuáles son los métodos más efectivos en el aprendizaje de cualquier tema. De acuerdo a las técnicas planteadas por Harvard, al estudiar PPER se debe establecer un horario y un lugar tranquilo, el alumno debe ser muy disciplinado y organizar el contenido. Asimismo, se recomienda hacer fichas, mapas mentales o notas que ayuden a recordar la información.

Otra técnica que puede servir es leer y estudiar por temas, esto permite segmentar el contenido y digerirlo con mayor facilidad. Además, hacer ejercicios o pruebas simuladas puede ser una herramienta que ayude a sentir más seguridad y haga que el estrés por aprobar disminuya.

Por último, cuando falten algunas semanas para el examen, es bueno hacer un repaso de los temas estudiados, esto ayuda a refrescar la memoria.

Alternativa de curso PPER con profesionales

Organizar toda la información, hacer ejercicios, resúmenes y demás es una gran tarea que requiere tiempo y energía. Por esta razón, algunos estudiantes optan por buscar soluciones donde puedan enfocarse y aprender en menor tiempo, de la mano de expertos.

Entre las soluciones dedicadas a esta labor se encuentra el Aula PPER, una plataforma dedicada al estudio del Certificado de Especialidad de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo, que presenta un temario, con ejercicios y esquemas técnicos. Sus profesionales cuentan con un método de estudio que han perfeccionado para facilitar el proceso a los estudiantes. Para ello, ofrecen fichas, esquemas, mapas mentales, ejercicios y otros materiales listos para conseguir el reconocimiento de Patrón Profesional de Embarcaciones de Recreo.

La clave para aprobar un examen es la preparación. En este sentido, la ayuda de conocedores en la materia siempre dará un impulso extra y marcará la diferencia. Además, Aula PPER pertenece a un grupo de empresas de charter y ofrece una bolsa de trabajo para alumnos.

Banbu celebra el fin de año con más de 100.000 € en premios

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¿Aún no se sabe qué regalar estas Navidades? Se acercan fechas críticas en las que se empiezan a comprar los regalos o se terminan de comprar los que faltan.

Banbu, una marca pionera de cosmética sólida, 100 % natural y sostenible, este año va a dar el campanazo repartiendo más de 100.000 € en premios y regalos sostenibles.

Tal como afirma Rodrigo Folgueira, CEO de Banbu, «como siempre nuestra apuesta va a ser por tratar de difundir que se regale la opción más sostenible si se elige regalar cosmética y lo vamos a hacer de la forma más original y divertida que se nos ha ocurrido».

Para ello, además van a valorar el conocimiento que se tiene sobre tóxicos, contaminación y sostenibilidad y premiarán a las personas que más informadas estén a través de un cuestionario con 5 preguntas.

El día 19 de diciembre se abrió la landing page con el cuestionario, donde todo el mundo tendrá un premio. El objetivo en sí es generar un momento divertido, pero a la vez de reflexión, sobre todo ahora en Navidades que se genera una cantidad ingente de residuos.

No obstante, ya es posible apuntarse en el siguiente enlace: Banbu.

Los premios serán códigos descuento y regalos directos que se podrán canjear en todas las compras que se hagan antes del 03/01 para así asegurarse de que lleguen para reyes. Los premios están valorados desde 15 € hasta más de 100 € para los capaces de acertar todas las preguntas.

«Nuestra misión es llevar la cosmética sostenible a todos los hogares y no podría ser de otra forma que hacerlo en estas fechas tan señaladas, donde nuestros productos son ideales para regalar», comenta Rodrigo.

Banbu nace en 2019 con el objetivo de revolucionar el sector de la cosmética convencional que es tóxico, contaminante y cruel. Se generan anualmente más de 2 billones de envases de plásticos de un solo uso, más de 500 millones de sustancias tóxicas terminan en el mar y en los océanos y se siguen usando animales para formular y testar productos cosméticos. 

Dos de los productos más icónicos de Banbu como son los desodorantes y champús sólidos serán algunos de los premios; así como una de las últimas incorporaciones, los perfumes sólidos. 

«Durante todo el año hacemos una gran labor de difusión sobre tóxicos en cosmética y sostenibilidad, vamos a ver cuánto han aprendido nuestras seguidoras, pero prometemos una pregunta muy sencilla para que nadie se quede sin premio», afirma Verónica Diez, cofundadora de Banbu y responsable de comunicación.

La campaña estará activa desde el lunes 19 a las 19:00 y el cuestionario estará abierto hasta el viernes 23 de diciembre o hasta que se cubra la cifra de regalos, por lo que, si se está buscando el regalo más sostenible, es importante apuntarse cuanto antes para recibir la confirmación con el regalo obtenido.

El Servicio de Urología y Andrología del Hospital Ruber Internacional amplía su equipo médico y optimiza su cartera de servicios

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El equipo del Servicio de Urología y Andrología del Hospital Ruber Internacional se ha visto incrementado con la incorporación de prestigiosos profesionales para consolidar la ampliación de servicios asistenciales y su continua búsqueda de la excelencia.

Más de 37 años prestando la mejor asistencia urológica, con una tecnología de vanguardia y la más cuidada atención personal y humana.

El doctor Antonio Allona Almagro, jefe de Servicio de Urología y Andrología del Ruber Internacional todo un referente en la Urología española, ha sido pionero en el desarrollo de la cirugía robótica, realizando la primera cistectomía robótica registrada en España. Experto en cirugía robótica, ha sido formador de varios grupos a nivel nacional, tras ser también pionero en la introducción de la cirugía laparoscópica convencional en próstata y riñón en la sanidad privada madrileña.

A este campo se incorporan especialistas de reconocido prestigio, como los doctores Juan Ignacio Martínez-Salamanca, jefe Asociado de Servicio de Urología del Hospital Ruber Internacional desde abril de 2022, Gabriel Ogaya, formado con el profesor Patel, Claudio Martínez-Ballesteros y Diego Rengifo, todos ellos expertos nacionales en cirugía laparoscópica y cirugía mínimamente invasiva.

En esta nueva etapa, serán los doctores Carlos Balmori, especialista en Medicina Reproductiva y Andrología y Agustín Fraile, experto en Cirugía Uretral, Protésica y Reconstructiva Urogenital, los encargados, junto con el doctor Martínez-Salamanca, de continuar el legado de la cirugía protésica peneana y las técnicas microquirúrgicas en patología de la vía seminal (vasovasostomía) que los doctores Allona, Sáenz de Tejada y Moncada introdujeron en el Hospital Ruber Internacional.

«En la cirugía reconstructiva urogenital se han incorporado técnicas avanzadas en el tratamiento de la estenosis uretral compleja, mediante el uso de injertos, y hay avances en la reconstrucción vesical y del tracto urinario superior», señala el doctor Antonio Allona, plenamente implicado en esta patología con del doctor Agustín Fraile.

Con el equipo de los doctores Javier AcebalIgnacio Romero, Pablo Garrido y Alberto Pérez-Lanzac, expertos en endourología, se da cobertura al tratamiento de la litiasis urinaria más compleja, mediante la incorporación y optimización de técnicas endourológicas de última generación como la vídeo-uréteroscopia flexible, la cirugía endoscópica retrógrada intrarrenal o la cirugía percutánea. El uso de energía láser, entre otras técnicas de litotricia, permite solucionar todo tipo de litiasis.

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«Nuestro servicio, además, es pionero en España desde 2014 en la implantación y desarrollo de las técnicas de biopsia de fusión prostática guiadas por resonancia magnética, así como del tratamiento focal en cáncer de próstata usando Crioterapia, HIFU y Electroporación Irreversible. La doctora Cristina Martín-Vivas, destacada uróloga, lidera este campo con la colaboración de otros especialistas del servicio», indica el doctor Juan Ignacio Martínez-Salamanca.

Según el jefe Asociado de Servicio de Urología del Hospital Ruber Internacional, en la uro-oncología quirúrgica queremos continuar y optimizar la cirugía ahorradora de nefronas en el cáncer renal, que primero por vía abierta, luego por vía laparoscópica y después con el uso de la robótica, se lleva realizando en nuestro servicio desde hace más de 25 años. «La atención uro-oncológica avanzada se lleva a cabo en colaboración estrecha con los servicios de Diagnóstico por Imagen, Anatomía Patológica, Medicina Nuclear, Oncología Radioterápicas y Oncología Médica», subrayan el doctor Martínez-Salamanca y la doctora Estefanía Linares, experta en Urología Oncológica, que coordinará esta área.

La Urología Funcional y Femenina también ha sido siempre objeto de atención preferente en el servicio del Ruber Internacional, de la mano del doctor Jesús Salinas, referente nacional en este campo, que ha incorporado técnicas de video Urodinamica. En la actualidad, de la mano de los doctores Carlos Balmori, Cristina de Castro y Almudena Coloma, se ofrecen cirugías de suelo pélvico para el tratamiento de la incontinencia urinaria y el prolapso de órganos pélvicos, como la Colposacropexia tanto laparoscopica como robótica.

También, como indica el doctor Martínez-Salamanca, estamos, lógicamente, en disposición de ofrecer las últimas técnicas disponibles para el tratamiento de los síntomas miccionales relacionados con la hiperplasia benigna de próstata, que, en los últimos años ha experimentado un crecimiento exponencial, pudiendo ofrecer terapias con «Rezum, Aquablation, Adenomectomía robótica y cirugía con láser de la hipertrofia prostática, tanto vaporización como Enucleación«. En esta área los doctores Sola y Gimeno cuentan con dilatada experiencia en la técnica HOLEP (enucleación prostática con láser Holmium)».

Fernando Álvarez-Sala recibe el Premio Especial Médico del Año 2022 de La Razón

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El diario La Razón ha celebrado recientemente en el Hotel Westin Palace de Madrid la gala de entrega de los IV Premios Médicos del Año 2022.

Los mejores médicos de nuestro país de distintas especialidades como endocrinología, psiquiatría, neurocirugía y traumatología, entre otros.

La ceremonia estuvo presidida por Andrés Navarro y Francisco Marhuenda, Consejero Delegado y Director de La Razón respectivamente.

El primer Premio Especial Médico del Año de La Razón por su trayectoria en Patología Vertebral, en reconocimiento a su dedicación y excelencia en el trabajo, ha sido para el doctor Fernando Álvarez-Sala Walther, traumatólogo con amplia experiencia en cirugía de la columna vertebral.

El doctor Álvarez-Sala, jefe de la Unidad de Patología Vertebral del Hospital Ruber Internacional, es experto en el diagnóstico y tratamiento de deformidades y dolencias como la escoliosis, espondilolistesis y todo tipo de patologías vertebrales, ya sean congénitas o adquiridas con el paso de los años.

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La especialidad en dolencias vertebrales le ha llevado a tratar con un porcentaje de éxito muy elevado otros campos como, por ejemplo, el tratamiento de la patología degenerativa, las hernias discales, la estenosis de canal, etc. Su especialidad abarca también otras ramas, como la patología tumoral vertebral, los tumores vertebrales primarios o la metástasis.

Toda su actividad está encaminada al tratamiento y la recuperación del paciente con cirugías mínimamente invasiva, por lo que se apoya en la tecnología de vanguardia del Hospital Ruber Internacional para dotar a la cirugía de una mayor precisión y seguridad.

El doctor Fernando Álvarez-Sala Walther tras agradecer a sus mentores y colegas todo lo aportado durante tantos años, recogió el galardón y, visiblemente emocionado, afirmó «recibir este premio con mucha humildad, pero también con mucha satisfacción».

Masterchef: estos son los peores platos de la historia del programa

Van muchas ediciones de Masterchef y en la que hemos encontrado tanto mejores recetas como los peores platos. Hasta ahora conocíamos el León come gamba de Alberto de MasterChef 3. Fue el peor plato que se había servido en el concurso, pero tenía una gran ventaja y es que estaba cocinado. Sin embargo, nunca lo será la perdiz muerta y sin cocinar, que preparó o mejor dicho, que no preparó, Saray en la última emisión del concurso, algo con lo que provocó una deseada expulsión. A continuación, repasamos algunos de los peores platos de MasterChef España.

La expulsión más humillante de Masterchef

La expulsión más humillante de Masterchef

Alberto, un joven de 18 años de Valencia y estudiante de Medicina, sufrió la expulsión más humillante de toda la historia de Masterchef. El joven presentó en la prueba de eliminación un plato con el que intentaba demostrar, según dijo él mismo, «el carácter que me habéis dicho que me falta». Y es que en pruebas anteriores, los jueces le habían dicho que carecía de fuerza en la cocina. El joven presentó un plato llamado León come gamba. Se trataba de una patata que no acabó de cocer bien, gambas y pimientos. Y lo más destacado, la patata tenía carita de algo parecido a un león. Alberto fue expulsado sin deliberación.

La perdiz sin cocinar con expulsión inmediata de Masterchef

La perdiz sin cocinar con expulsión inmediata de Masterchef

Saray sorprendió al jurado del concurso presentando una perdiz sin cocinar. Ni siquiera la había desplumado, y estaba sobre un fondo de salsa y unos tomatitos cherry acompañándolo. El jurado lo entendió como una falta de respeto que le valió la expulsión directa, sin consensuar, en el cuarto capítulo de la octava temporada de Mastechef. Lejos de pedir disculpas por ese último momento en el programa (ya se había disculpado con anterioridad por diversas polémicas), Saray arremete contra el jurado compuesto por Pepe Rodríguez, Samantha Vallejo-Nágera y Jordi Cruz.

La bomba de sangre de Aniuska

La bomba de sangre de Aniuska

Aniuska, la atleta y profesora de primaria valenciana, fue expulsada de la cuarta temporada de ‘Masterchef’ tras presentar un postre llamado la ‘bomba de sangre’. Lo que pasó es que la masa roja que metió al horno empezó a desbordarse en el horno y pese a aumentarle la temperatura, lo único que logró es que se hiciese por los bordes y quedase crudo por dentro. El jurado consideró al postre «una guerra con el plato y con la cocina». Pepe le dijo que su cocina parecía «una película gore» y sobre el plato aseguró que era «una bola de azúcar». «Me recuerda a Los chicos del maíz», dijo Jordi. «Esto es un desastre absoluto», se limitó a decir Samantha.

Seitán con champiñones de Lola

Seitán con champiñones de Lola

Para la cordobesa Lola, de MasterChef 2 su seitán (un sustituto de la carne para los veganos y vegetarianos) estaba bien. Con 21 años, la estudiante de Ciencias Ambientales, fue la primera en salir del programa. El plato presentado era seitán con salsa de champiñones, tofu y brotes de soja que, ya de primeras, no convenció a ninguno de los jueces. Para ellos no estaba bien realizado, incluso Pepe le recriminó el haber presentado un «plato de verduras que parecía de alta cocina» en el ‘casting’ que la llevó a convertirse en aspirante del programa y poco después, ofrecerle un plato que «es para tirarlo».

Espaguetis con concasse de tomate de Fidel

Espaguetis con concasse de tomate de Fidel

Fidel fue el protagonista de una dura crítica por parte de los miembros del jurado cuando realizó una extraña presentación de un plato de espaguetis. Al año siguiente que apareció el León come gamba, Fidel presentó unos espaguetis con concasse de tomate que dejaron secos tanto a los espaguetis como al jurado. «No hay razonamiento, ni pensamiento, ni idea, ni gusto, ni ganas», decía Pepe, tocando los espaguetis. «¿Te acuerdas del León come gamba? Lo más parecido que hemos visto», le dijo Samantha.

Arroz con bogavante de Tejero en MasterChef Celebrity

Arroz con bogavante de Tejero en MasterChef Celebrity

En MasterChef Celebrity, el actor Fernando Tejero hizo su versión de «La Sirenita». Presentó un arroz con bogavante que muchos consideraron el perfecto sucesor de León come gamba. «¿Es un homenaje a la Sirenita?», preguntó Vallejo-Nágera al intérprete minutos antes de presentarlo de forma oficial al jurado. «Esto no es ‘Masterchef junior'», le espetó horrorizada la juez, que consiguió así que Tejero modificara el emplatado en el último momento, aunque su nueva apuesta tampoco convencería a los jueces cuando tuvo que ser valorada.

La manzana asada de Paloma

La manzana asada de Paloma

En su día, la Manzana asada con espuma de gazpacho y huevo poché de Paloma, de MasterChef 5 fue considerado el «el peor plato de la historia». El ingrediente principal del plato era una manzana asada que tenía un aspecto horrible. A simple vista, se podía apreciar el desastre. Pero, por si eso fuese poco, los jueces lo valoraron como un «ascazo». Y todo ello pese a que Paloma, la concursante que había elaborado el plato, pensaba que iba a estar bueno.

La tarta Charlotte de Juan y Marina

La tarta Charlotte de Juan y Marina

MasterChef Celebrity también ha dado grandes desastres, como en su segunda edición, donde Juan Betancourt y Marina San José trataron de hacer una tarta que parecía un catálogo de frutas. La prueba, en parejas, consistía en averiguar los pasos a seguir gracias a los dibujos de uno de ellos, mientras el otro cocinaba aquello que interpretaba. El resultado fue una pila de bizcochos unidos por una cinta con un montón de frutas apiladas y una especie de caldo que debería de haber sido una crema. «La tarta con la pinta menos apetecible del mundo» fue la suya. Los jueces ni siquiera lo probaron.

La biodanza y sus beneficios, de la mano de Pirinea

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La danza es una forma de expresión artística y una manera de comunicarse muy antigua. Sin embargo, esta actividad ha evolucionado hasta desarrollar diferentes ritmos y estilos de baile, entre las cuales destaca la biodanza.

Esta es una práctica terapéutica transformadora que emplea la expresión del cuerpo y la música. En España, existen centros de estudio especializados en esta modalidad, como es el caso de Pirinea, una escuela de biodanza ubicada en Zaragoza y Pirineos que se dedica a la transformación interior para mejorar la conexión de las personas con el entorno.

¿Qué es la biodanza y cuáles son sus beneficios?

La biodanza es un sistema de integración humana, creado en los años 60, que se ha extendido por los 5 continentes. Esta danza se centra en el reaprendizaje de las funciones básicas de la vida por medio de la música, el baile, el canto y la convivencia. La finalidad es desarrollar o mejorar los roles de la persona a nivel personal, social y profesional con el fin de conseguir una vida feliz y plena.

Mediante su práctica, se estimulan pilares como la vitalidad, la creatividad, la sexualidad y la afectividad. Entre los beneficios de este baile, se encuentran el aumento de la energía, la disminución del estrés, aumento de la satisfacción y la creatividad. De esta forma, refuerza el sistema inmunológico, sensibilización de los sentidos y mejora de los vínculos afectivos. Además, fortalece la identidad, la autoestima y la confianza en la persona, y ayuda a combatir la depresión.

¿Cómo es una sesión de biodanza?

Las clases de biodanza se basan en la formación metodológica y práctica de la expresión corporal y la integración de las emociones y sentimientos. Cada sesión consta de máximo dos horas, en las cuales los participantes aprenden a sentir y expresar sus emociones con la música, el ritmo y el cuerpo. Con este fin, el profesional proporciona una serie de consignas o acciones que las personas deben seguir. Los estudiantes generalmente comienzan la actividad con ejercicios individuales y poco a poco se va convirtiendo en una actividad grupal.

Además, los expertos en biodanza añaden que se consigue integrar el pensamiento, sentimiento y la acción. También permiten el reconocimiento del yo y el regreso al presente

Esta actividad puede llevarse a cabo en escuelas como Pirinea, la cual cuenta con un programa de formación personal y profesional, en el que las personas que aprueban el curso tienen las aptitudes necesarias para impartir sesiones y cursos de biodanza.

En conclusión, Pirinea ofrece una clase gratuita para principiantes con el objetivo de mostrar los beneficios que puede tener este arte. Además, en 2023 se inicia un nuevo ciclo de formación de profesores y las inscripciones ya están abiertas.

El Four Seasons de alquiler en el barrio de Salamanca

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La vivienda de alquiler en el barrio de Salamanca vuelve a coger impulso tras el inicio de la comercialización de la nueva promoción de la gestora Home Club. Una promoción ubicada en el número 9 de la calle Narváez y destinada única y exclusivamente para el alquiler.

La calle Narváez acoge una nueva promoción residencial de 14 viviendas destinadas para el alquiler

Los trabajos de construcción, que han durado 4 años, acaban de finalizar hace tan solo unas semanas. Tras ellos por fin se ha descubierto la forma de la nueva promoción de apartamentos residenciales. Con lo que ya se sabe que son 12 pisos en total más dos áticos, un valor que varía entre los 7.000 euros y los 11.000 euros.

En la línea, según la solución analítica del portal inmobiliario Idealista, el precio medio del metro cuadrado en el barrio de Lista, donde se ubica la promoción de la calle Narváez, alcanza cerca de los 20 euros. Lo cual se extrae que el precio de las viviendas gestionadas por Home Club resulta algo más caro que el precio medio de la zona.

Narváez,9 es una de las promociones más caras de las que gestiona Home Club

Aún así, desde la gestora, que pertenece al Grupo Home Select, resaltan que se trata de viviendas de lujo y exclusivas. Para Home Club esta nueva promoción podría equipararse al lujoso Hotel Four Seasons, de Galerías Canalejas, pero en el alquiler residencial por meses.

EL INMUEBLE DE CALLE NARVAEZ ENTRE JORGE JUAN Y DUQUE DE SESTO, EN PLENO BARRIO SALAMANCA

Desde hace algo más de un año, el precio del metro cuadrado en el barrio de Salamanca se encuentra en tendencia alcista. Si bien en el último mes ha sufrido un ligero descenso de apenas un 1%, se mantiene como el barrio más caro de la capital española.

Y lo hace con grandes inmuebles y exclusivas promociones como la que ahora gestiona el Grupo Home Select, a través de su propia gestora Home Group. Tras más de 4 años de construcción, la gestora española comercializa una nueva promoción residencial de 14 viviendas ubicadas en la calle Narváez, esquina con la calle Jorge Juan.

El valor de las viviendas de Narváez, 9 varía entre los 7.400 euros de un piso de 3 habitaciones a los 10.900 de los dos áticos

Los 12 pisos más los 2 áticos que ya se están comercializando están destinados al alquiler yhaci un perfil flexible, viajero y con teletrabajo. Desde Home Club confirman que el 70% de su clientela son personas de origen latinoamericano que se trasladan a Madrid por el estilo de vida. Además, insisten en que son perfiles nada interesados en comprar y que prefieren la renta por un año.

El valor de las viviendas de Narváez, 9 varía entre los 7.400 euros de un piso de 3 habitaciones a los 10.900 de los dos áticos. Cabe destacar que los 12 pisos tienen la misma distribución con 3 habitaciones y 2 baños. Además, todas las viviendas serán entregadas totalmente amuebladas y con todos los suministros. El precio del alquiler incluirá algunos servicios extras como el de limpieza semanal.

LOS CLIENTES DE HOME CLUB SON NÓMADAS DIGITALES

La promoción de Narváez, 9 no es la única promoción de alquiler que gestiona Home Club en Madrid. Ni mucho menos es la única que gestiona en el barrio de Salamanca.

Entre otras, Home Club gestiona viviendas en la calle Lagasca, por un precio de más de 3.600 euros para 100 metros cuadrados, así como pisos en Claudio Coelho, 9.400 euros por 140 metros cuadrados. Aun así, el precio medio de las viviendas de Home Club ronda los 4.000 euros.

El plazo medio de alquiler de viviendas de lujo es de tres meses

Desde Home Club específica que el perfil de inversor en “un público cada vez más amplio que demanda flexibilidad en los plazos de alquiler y quiere un producto de mucha calidad, preparado para la habitabilidad inmediata y con un servicio personalizado las 24 horas, siete días a la semana”. Con todo, indican que la media de alquiler de sus inmuebles suelen ser 3 meses, aunque varían desde 1 mes y hasta el año.

Aún así, la gestora española tiene previsto lanzar al mercado otros dos nuevos inmuebles. El primero de ellos ubicado en la calle Hermosilla número 111 y propiedad de la gestora de inversiones Elix. El segundo en la calle Colmenar,9, en el barrio de Ventas y que contará con diferentes espacios sociales como áreas de coworking, una sala de cine y salas también multiusos y de reuniones.

Lidl se centra en la expansión, mientras vigila a Aldi

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La cadena de supermercados, Lidl, sigue apostando por su crecimiento y su expansión en España, ya que, en la actualidad, ya cuenta con 650 tiendas, pero en un futuro a largo plazo su objetivo es llegar a los 1.000 locales en España.

Así, la cadena de supermercados sigue apostando por su crecimiento de forma sostenible en España, abriendo nuevas tiendas y centros logísticos. Además, de que planea abrir cerca de 40 tiendas más antes del cierre de su año fiscal.

Sin embargo, a pesar de este ambicioso proyecto de expansión y crecimiento, Lidl ha optado por no perder de vista a su rival directo Aldi, ya que lo vigila y lo respeta como competidor.

AUMENTA SU IMPACTO EN EL PIB Y EN EL MERCADO

Lidl ha elevado un 56% su impacto en el PIB en los últimos seis años y ha incrementado en un 48% su impacto en el mercado laboral nacional, por lo que se consolida como agente vertebrador de empleo y riqueza en España, según figura en el ‘Informe de Impacto Corporativo 2021 de Lidl en España’, elaborado por la consultora PwC.

Lidl ha elevado un 56% su impacto en el PIB en los últimos seis años y ha incrementado en un 48% su impacto en el mercado laboral nacional

En concreto, la cadena de supermercados ha vuelto a incrementar su contribución al PIB español y en 2021 ha representado un impacto económico equivalente al 0,65% del PIB nacional. De esta forma, por cada euro de beneficio Lidl genera 17,40 euros adicionales al PIB español.

De hecho, en el periodo comprendido entre 2016 y 2021 la compañía ha aumentado un 56% su aportación al PIB nacional, mientras que solo en el pasado ejercicio, dicha aportación total ascendió a los 7.084 millones de euros, un 9% más que en 2020.

LIDL SE HA EXTENDIDO POR TODAS LAS PROVINCIAS DE ESPAÑA

«La principal conclusión que podemos obtener de estos resultados es que la huella económica generada por la actividad de Lidl se ha caracterizado por la capilaridad ya que se ha extendido por todas las provincias españolas», ha señalado el director general Corporativo de Lidl España, Ferrán Figueras, durante la presentación del informe.

De este modo, las cinco provincias donde el impacto en el PIB ha sido mayor en términos absolutos han sido Madrid, Barcelona, Murcia, Valencia y Almería, mientras que, en términos relativos, es decir, el tanto por ciento sobre el total del PIB provincial, el impacto ha sido especialmente relevante en provincias como Almería (3,21%), Murcia (2,13%), Huelva (1,79%), Castellón (1,26%) y Palencia (1,25%).

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De esta forma, la actividad económica de la compañía ha contribuido a la cohesión social en provincias poco pobladas o con una densidad de población inferior a la media (36% del impacto en PIB), envejecidas, al tener la proporción de personas mayores de 65 años superior a la media (33%), o que pierden población (30%), mediante la creación de riqueza, la fijación de la población o el fomento de la economía rural.

EXPORTA PRODUCTOS ESPAÑOLES POR VALOR DE 3.084 MILLONES EN 2021

Por otro lado, la compañía ha recordado su apuesta y compromiso por los proveedores locales, que «al final redunda en un beneficio para ambas partes». Así, en 2021 exportaron un volumen de 3.084 millones de euros en productos agroalimentarios, lo que ha supuesto hasta un 41% más respecto a 2017.

Además, la cadena de supermercados ha cerrado el ejercicio con un superávit de balanza comercial de 2.000 millones de euros, lo que ha contribuido a reducir la balanza comercial nacional en un 7,4%.

«Lidl es un actor fundamental en regiones como Andalucía, Murcia y la Comunidad Valenciana porque somos un promotor del producto hortofrutícola español y además favorecemos su internacionalización. Nuestra compañía ha contribuido un 14,4% en las exportaciones de frutas y verduras a nivel nacional, y desde el año 2015 las ha prácticamente duplicado», ha indicado Ferreras.

De esta forma, la firma ha elevado un 10% respecto a 2020 y un 76% desde 2016 su compra de productos nacionales.

CONTRIBUCIÓN TRIBUTARIA DE 480 MILLONES

Lidl ha pagado un total de 480 millones de euros de impuestos en España durante el ejercicio de 2021, lo que representa un crecimiento del 16% con respecto a 2020.

De estos 480 millones de euros, un total de 231 millones de euros (48%) han sido impuestos soportados, o lo que es lo mismo, aquellos que representaron un coste para la compañía, mientras que los 249 millones restantes, que han supuesto el 52%, eran impuestos recaudados por la realización de su actividad económica.

Respecto al empleo, el director general Corporativo de Lidl ha señalado que la firma sigue manteniendo su tendencia de crecimiento y ha aumentado, durante los últimos siete años, un 76% el número de empleados. «Nuestra plantilla de profesionales se ha situado ya en más de 17.500 empleados, unos 500 más que en 2020», ha precisado.

Por otro lado, la tasa de contratos indefinidos se sitúa alrededor del 94%, un porcentaje muy por encima de la media nacional, del sector y del convenio colectivo.

En resumen, la cadena de supermercados sigue apostando por su crecimiento de forma sostenible en España, abriendo nuevas tiendas y centros logísticos, y comprando más producto español para seguir generando un impacto cada vez más positivo tanto en la economía como en el empleo del país.

«Lidl va a continuar reforzando sus esfuerzos para seguir creando riqueza y empleo a lo largo y ancho del territorio español y va a seguir potenciando su compromiso con España y con su sociedad aún en unas condiciones adversas, ha señalado el director general Corporativo de Lidl España», Ferrán Figueras.

Leonor y sus 18 años: el dineral que ganará y su influencia en la Casa Real 

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Hay que ver lo rápido que pasa el tiempo, parece que fue ayer cuando nació la princesa Leonor. Pero no, lo cierto es que ya ha llovido bastante. Tanto que dentro de poco va a cumplir 18 años. Y claro, que una persona tan importante con un puesto tan importante en España sea vaya a hacer mayor de edad, es una cosa que va a tener consecuencias. Y además bastantes. Precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo. En concreto, te vamos a contar el dineral que va a ganar. Pero además, también te vamos a contar cuál es la influencia que la joven tiene ya en la Casa Real.

El 31 de octubre de 2023, Leonor cumplirá 18 años

Una elección importante

El hecho de cumplir 18 años es siempre muy importante. De hecho, es una de las edades más simbólicas que se pueden cumplir. Pero también es muy importante a efectos legales. Y todo porque cuando alguien cumple los 18, se considera una persona adulta. Es decir, mayor de edad. Así que cuando la princesa Leonor vaya a cumplir 18 años, van a cambiar muchas cosas en su vida, pero también van a cambiar muchas cosas en la Casa Real, debido a la influencia que ya tiene y de la que te queremos hablar a lo largo de este artículo. Pero además, también queremos hablarte del dinero que va a ganar cuando esto ocurra. De momento, toma nota. Porque el día en el que la princesa cumpla los 18 va a ser el 31 de octubre de 2023. Te contamos más sobre todo ello a continuación, así que sigue leyendo para enterarte.

La princesa está terminando su formación académica en Gales

multa

Antes de pasar a contarte cuánto va a ganar la princesa Leonor y de contarte también cuál es (o va a ser) su influencia, un poco de contexto. Queremos contarte qué es lo que hace a día de hoy. Pues bien, en la actualidad se encuentra terminando su formación académica en Gales. Pero ya hay planes para cuando acabe.

Cuando acabe, Leonor comenzará su formación universitaria

La princesa Leonor se deja ver si su mascarilla

Tal y como te acabamos de contar, a día de hoy la princesa de España, Leonor, se encuentra, como cualquier otro adolescente de 17 años, terminando sus estudios. Y cuando los termine, va a empezar a estudiar una carrera universitaria. Pero no se sabe cuál va a ser.

Además, también va a tener una formación militar

princesa leonor discurso elegido pueblo ejemplar asturiano Merca2.es

La formación académica no es la única que está entre los planes de la princesa Leonor. Y es que, tal y como hemos podido enterarnos, también está entre sus planes más inmediatos, la idea de formarse a nivel militar. Recuerda que algún día será la jefa del estado, de ahí que sea conveniente que adquiera este tipo de conocimientos.

Se espera que en el mes de junio se sepa más información sobre la formación académica y militar de Leonor

Presentación de los Premios Princesa de Girona

Estamos convencidos de que, después de haber leído los planes a medio plazo que tiene la princesa Leonor, quieres saber más al respecto. Pues bien, para ello todavía has de tener un poco más de paciencia. Se espera que la Casa Real los haga públicos en el mes de junio del año que viene.

Hasta que no sea mayor de edad, la princesa no recibe dinero de la Casa Real

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Toca ahora hablar del tema de la asignación económica de la princesa Leonor. Pues bien, lo primero que has de saber al respecto es que hasta que no sea mayor de edad, la princesa no va a recibir ningún dinero de la Casa Real.

Cuando cumpla 18 años, este es el dinero que va a dar la Casa Real a Leonor

Un punto a tener en cuenta

Tal y como te acabamos de contar, hasta que no sea mayor de edad, la princesa no va a recibir ningún dinero de la Casa Real. Sin embargo, no queda mucho hasta que eso ocurra, porque su cumpleaños es el 31 de octubre. En ese momento ya será mayor de edad.

Además, cuando cumpla 18, va a influenciar la formación de Gobierno

Existen algunas alternativas más sencillas

El caso es que cuando la princesa Leonor cumpla 18 años va a tener mucha influencia en el Gobierno. Te contamos más al respecto a continuación, así que sigue leyendo para enterarte de todo.

Ello se debe que en ese momento Leonor debe hacer el juramento Constitucional, para lo cual, el Gobierno ha de estar en funciones plenas

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Tal y como te acabamos de contar, cuando la princesa Leonor cumpla 18 años va a tener mucha influencia en el Gobierno. Y todo porque en ese momento, Leonor debe hacer el juramento Constitucional, para lo cual, el Gobierno ha de estar en funciones plenas. Y no va a ser el caso…

Se espera que cuando Leonor cumpla 18 se esté en plena campaña electoral con un Gobierno en funciones

La guerra entre la princesa Sofía y Leonor

Y es que si el calendario electoral se cumple, cuando Leonor tenga que jurar la Constitución, estaremos en plena campaña electoral y el Gobierno será de funciones. Así que puede haber lío si las cosas no cambian…

Telefónica, Orange y Vodafone pelearán en la última subasta de banda 5G impulsada por el Gobierno

Telefónica, Orange, Vodafone y la empresa vallisoletana Globe Operator Telecom pondrán en marcha a partir de mañana sus mecanismos de defensa para alzarse por obtener la subasta de banda de 26 gigahercios (GHz), la última de las bandas de espectro prioritarias para el 5G que queda por adjudicar y que contará con un precio de salida de 56 millones de euros. Por su parte, MásMóvil será la única de las cuatro telecos españolas del ránking de telecomunicaciones que no acudirá a la puja por ocupar el espectro suficiente para satisfacer a todos sus abonados, según fuentes han explicado fuentes del grupo a MERCA2.

TELEFÓNICA, ORANGE Y VODAFONE ENCARRILAN LA SUBASTA

El Gobierno ha comunicado recientemente la puesta en marcha de la última subasta de la banda 5G que tendrá lugar el 21 de diciembre a la que acudirán Telefónica, Orange y Vodafone. Los operadores competirán por agenciarse el último espectro que ha sobrado para fines industriales e inversión en red de infraestructuras. Esta licencia se ha convertido en la más asequible con respecto a la última que tuvo lugar el pasado ejercicio, la banda de 700MHz, que permitió extender redes en España a un precio de 1.000 millones de euros. En este escenario, Telefónica, Orange y Vodafone se convirtieron en los propietarios de estas concesiones.

Así, la subasta del 5G tendrá un precio de salida de 56 millones de euros, con 12 concesiones de nivel nacional, cuya cifra de salida es de cuatro millones de euros cada una, y 38 concesiones autonómicas, cuyo valor está fijado según la población, según un comunicado. Se vaticina que sus velocidades alcanzarán los 20Gbps y en total serán concedidos 2.800MHz. Sin embargo, cada uno de los participantes podrá ocupar un máximo de 1.000MHz. Por consiguiente, las concesiones tendrán una duración de 20 años, prorrogables una sola vez por otros 20 años y los bloques de espectro licitados, un tamaño de 200 megahercios (MHz).

Orange es la compañía en España que mayor espectro 5G ha cosechado: 2x10MHz en 700MHz y 110MHz en 3,5GHz

La ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, ha expuesto que «con la licitación de la banda de frecuencias de 26GHz, España se convierte en uno de los primeros países de la UE en poner la práctica totalidad de esta banda a disposición de los operadores para acelerar el despliegue de las redes y servicios 5G. Además, se completa la puesta a disposición de los agentes de todas las bandas preferentes para el desarrollo de esta tecnología.

ORANGE TIENE MAYOR ESPECTRO 5G QUE TELEFÓNICA Y VODAFONE

Orange es la compañía en España que mayor espectro 5G ha cosechado en los últimos años, incluso más que sus principales rivales, Telefónica y Vodafone, por lo tanto, es uno de los candidatos para acoplar a su red de infraestructura gran parte de la concesión de los 26GHz. Según sus últimos resultados, la firma francesa utiliza todo el espectro de que dispone, tratándose del mayor de un operador en España en las bandas prioritarias para el despliegue de esta tecnología (2x10MHz en 700MHz y 110MHz en 3,5GHz).

MásMóvil cuenta con el espectro necesario para abastecer a todos sus clientes, por lo tanto, no participará en la puja por la banda de los 26GHz

En este contexto, Orange cuenta en la actualidad con cobertura 5G sobre el 68,7% de la población española alcanzando ya con dicha red a 1.529 municipios repartidos en 52 provincias. Por otra parte, retrocediendo al año 2021, la operadora liderada por Jean-François Fallacher fue la teleco que más invirtió en la adquisición de frecuencias de 700MHz, con más de 500 millones de euros. Le siguen Telefónica con más de 300 millones de euros y, en último lugar, Vodafone que, aunque ha llegado a invertir más de 350 millones de euros en la banda de los 700MHz, se ha posicionado como la compañía de telefonía con menos espectro alcanzado. En concreto, obtuvo 90MHz en la banda de los 3,5GHz.

MÁSMÓVIL NO SE PRESENTARÁ A LA SUBASTA

Fuentes de Grupo MásMóvil MERCA2 han relatado que su compañía no será una de las candidatas para pujar por la última banda de espectro prioritarias para el 5G. Según sus analistas, MásMóvil cuenta con el espectro necesario para abastecer a todos sus clientes. En concreto, la operadora liderada por Meinrad Spenger esta decisión no tiene que ver con el próximo acuerdo que alcanzará con Orange a mediados del próximo ejercicio, ni con el encarecimiento final del precio de la subasta.

Este espectro tiene una relevancia más limitada para el Grupo MásMóvil que para Telefónica, Orange o Vodafone: estas frecuencias permiten, principalmente, disponer de mucha capacidad en espacios muy concentrados y ofrecer Fixed Wireless. En estos casos no encaja con la estrategia de MásMóvil por la escasa oportunidad de negocio en el FWA debido al despliegue actual y esperado de fibra óptica en España que alcanzará el 99% de la población en 2026.

Finalmente, otro de los motivos por el que MásMóvil no se presentará a la subasta junto a Telefónica y las demás operadoras es porque ya cuentan con 80MHz de espectro en la banda de 3,5GHz, por lo tanto, se trata de una prestación suficiente para el despliegue de sus servicios 5G. En esta ocasión, los expertos consideran que el lanzamiento de la última subasta de la banda de 26GHz no casan con la estrategia del grupo español.

Colchones de eliocel con dos caras una de invierno y otra cara de verano, en Oferta 2013

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Los cambios tan bruscos de temperatura en invierno y en verano hacen que ciertos productos esenciales, como los colchones, también se conviertan en artículos de temporada. Durante el verano, es necesario que los productos para el descanso cuenten con materiales transpirables, que ayuden a conciliar el sueño en un ambiente sofocante, mientras que, en invierno, es necesario que el colchón y la ropa de cama guarden el calor para garantizar un descanso placentero.

Es por esto, que en el mercado existen colchones «doble cara», capaces de adaptarse a las condiciones climáticas extremas de estas dos épocas, de tal manera que el usuario pueda descansar sin importar la temperatura ambiente en la que se encuentre su dormitorio. La tienda virtual y marketplace, Oferta 2013, cuenta en su catálogo con un modelo de colchón de la marca colchones de eliocel, destinado a ofrecer el confort necesario en invierno y en verano, gracias a su tecnología doble cara.

Descanso placentero en invierno y en verano

Este modelo cuenta con una cara recubierta de lana merino que ofrece una superficie acolchada ideal para sobrellevar las bajas temperaturas durante el invierno. Este material no desprende ningún tipo de pelusa y guarda el calor corporal toda la noche. Su cara opuesta está hecha con un tejido de malla picket muy transpirable, que garantiza la frescura de todo el conjunto y permite al usuario un sueño placentero, cuando las temperaturas se eleven en los días más calurosos del verano.

El colchón doble cara de esta marca ayuda a regular la temperatura corporal, adaptando el descanso a cada estación del año.

Al girar con frecuencia el colchón para aprovechar sus capacidades durante el invierno y el verano, se evita que las fibras se condensen o apelmacen por el uso frecuente del lecho, manteniendo la uniformidad de la superficie por más tiempo. Este tipo de colchón permite que el usuario pueda disfrutar del confort y la frescura de su cama los 365 días del año, por lo que es el indicado para territorios donde las temperaturas cambian abruptamente.

Colchones de calidad para compra online

Oferta 2013 reconoce en los productos de colchones de eliocel una alternativa de calidad para garantizar el sueño. Es por esto que decidió abrirle un campo en su plataforma y ofertar este colchón doble cara, para que los clientes puedan disfrutar de un descanso placentero. Aquellos interesados en adquirir un colchón doble cara de eliocel, solo deben consultar la página web de Oferta 2013 y adquirir la referencia que se acomode al tamaño de su cama y a sus exigencias de descanso.

Herbalife: ¿Vale la pena, que es lo que debes saber?

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Herbalife es una empresa de venta directa que ofrece productos de salud y bienestar basados en plantas y hierbas. Fundada en 1980, la empresa se ha expandido a nivel mundial y ha sido ampliamente conocida por su línea de suplementos dietéticos y batidos de proteínas. Los productos de Herbalife se venden a través de distribuidores independientes que trabajan en un modelo de marketing multinivel. La empresa también ofrece programas de pérdida de peso y planes de nutrición personalizados.

Cómo son las dietas de Herbalife

herbalife productos

Las dietas de Herbalife se basan en la sustitución de comidas con batidos de proteínas y suplementos dietéticos diseñados por la empresa. La idea es que estos productos proporcionen una cantidad controlada de nutrientes y sustituyan una o más comidas diarias, lo que ayude a las personas a controlar su peso y mejorar su nutrición.

Además, ofrece una variedad de batidos de proteínas y suplementos dietéticos, incluyendo polvos de proteína, barras de proteína y bebidas energéticas.

La empresa también ofrece programas de pérdida de peso y planes de nutrición personalizados que incluyen recomendaciones de dieta y ejercicio.

Es importante tener en cuenta que cualquier cambio en la dieta y el estilo de vida debe ser supervisado por un profesional de la salud calificado, como un médico o un dietista. Es posible que una dieta de sustitución de comidas no sea adecuada para todas las personas y es importante considerar los propios requerimientos nutricionales y de salud antes de comenzar cualquier plan de alimentación.

Cuáles son los principales productos de Herbalife

batido proteinas herbalife

Los productos se dividen en varias categorías, incluyendo suplementos dietéticos, productos para la pérdida de peso, productos para la nutrición deportiva y productos de cuidado personal. Algunos de los productos más conocidos incluyen:

Batidos de proteína: Incluyen polvos de proteína y batidos listos para beber. Estos productos están diseñados para proporcionar proteínas y nutrientes esenciales y pueden sustituir una comida o utilizarse como una merienda.

Suplementos dietéticos: Estos productos están diseñados para ayudar a las personas a obtener los nutrientes que necesitan para mantenerse saludables y activas.

Pérdida de peso: Diseñados para ayudar a las personas a perder peso y mantenerse delgadas. Estos productos incluyen batidos de proteínas, suplementos dietéticos y barras de proteína.

Nutrición deportiva: Incluye bebidas energéticas y suplementos para el rendimiento físico. Estos productos están diseñados para proporcionar energía y nutrientes esenciales para los atletas y otras personas activas.

Cuidado personal: Aquí nos encontramos con productos de cuidado personal, incluyendo cremas hidratantes, productos para el cabello y productos para el cuidado de la piel. El objetivo es ayudar a las personas a mantenerse jóvenes y saludables y a mantener su belleza y apariencia.

Que cuesta hacer un régimen con Herbalife

herbalife dieta

El costo de hacer un régimen con estos productos puede variar ampliamente dependiendo de la cantidad y el tipo de productos que se utilicen y de la frecuencia con la que se consuman. En general tienen precios similares a otros suplementos dietéticos y productos de cuidado personal disponibles en el mercado.

Algunos de los productos más populares, como los batidos de proteína y los suplementos dietéticos, se venden en paquetes que incluyen varias unidades y pueden costar entre 50 y 100 dólares o más por paquete. Los programas de pérdida de peso y los planes de nutrición personalizados también pueden tener un costo adicional.

Es importante aclarar que no deben considerarse como una solución mágica para la pérdida de peso o la mejora de la salud.

Los cambios en la dieta y el estilo de vida deben ser supervisados por un profesional de la salud calificado y deben ser parte de un enfoque integral para mejorar la salud y el bienestar.

Donde se pueden comprar los productos de Herbalife

Los distribuidores de Herbalife se encuentran en todo el mundo y pueden ser contactados a través de su sitio web o a través de sus redes sociales. También es posible comprarlos en línea a través del sitio web de la empresa o a través de distribuidores independientes que venden productos a través de plataformas en línea como Amazon.

Otro dato a tener en cuenta es que es posible que no todos los productos de Herbalife estén disponibles en todos los países y es posible que algunos productos solo estén disponibles a través de distribuidores autorizados. Es recomendable contactar a un distribuidor local para obtener más información sobre los productos disponibles y cómo adquirirlos.

De que están hechos los batidos de Herbalife

batido herbalife

Los batidos de proteína están hechos principalmente de proteínas de suero de leche y de una mezcla de ingredientes como vitaminas, minerales, hierbas y otros nutrientes. Los batidos también pueden contener edulcorantes, sabores artificiales y otros ingredientes adicionales.

El objetivo es proporcionar proteínas y nutrientes esenciales y pueden utilizarse como una comida sustitutiva o como una merienda. La empresa ofrece una amplia variedad de sabores y opciones de batidos de proteína, incluyendo polvos de proteína y batidos listos para beber. Es importante seguir una dieta saludable y variada y obtener los nutrientes necesarios a través de una amplia variedad de alimentos y bebidas, en lugar de depender exclusivamente de suplementos dietéticos.

Recetas para hacer tus propios productos de Herbalife

Estos productos están diseñados y formulados por expertos en nutrición y salud y se deben utilizar de acuerdo con las instrucciones de uso proporcionadas. No se recomienda intentar hacer tus propios productos de Herbalife en casa, ya que puede ser peligroso y no se garantiza que los resultados sean seguros o efectivos. 

En lugar de intentar hacer tus propios productos de Herbalife, es recomendable seguir una dieta saludable y variada para obtener los nutrientes necesarios a través de una amplia variedad de alimentos y bebidas. Si estás interesado en utilizar suplementos dietéticos o productos de cuidado personal, es recomendable hablar con un profesional de la salud calificado para obtener asesoramiento y recomendaciones adecuadas a tu caso particular.

Opiniones sobre los productos de Herbalife

Las opiniones son variadas y pueden depender de muchos factores, como la experiencia individual de cada persona con los productos, sus objetivos de salud y nutrición, su estilo de vida en general.

Algunas personas pueden haber tenido experiencias positivas con los productos de Herbalife y pueden sentir que les han ayudado a perder peso y a mejorar su salud y bienestar.

Otras personas pueden no haber experimentado los mismos resultados y pueden tener opiniones más negativas sobre estos productos.

Los suplementos dietéticos y los productos de cuidado personal pueden ser una herramienta útil en algunos casos, pero no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.

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