Instagram es una de las redes sociales más grandes del mundo. Como hay tantos usuarios y tanto dinero en juego, también es una de las redes que más ataques recibe, con cientos de contraseñas filtradas y datos comprometidos. Muchas personas han sufrido algún ataque o algún intento de robo de contraseña, algo que no es nada agradable.
Por suerte, se puede reducir al mínimo el riesgo de perder tu cuenta de Instagram. Te voy a dar algunos consejos de privacidad y seguridad, los cuales te permitirán mantener tu contraseña y tu cuenta a salvo, además de tener una experiencia más personalizada.
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¿Cómo saber si te han robado la cuenta de Instagram?
Muchas veces tenemos la sospecha de que nos ha robado la cuenta, pero no tenemos la certeza. Por suerte, hay muchas formas de saberlo, siendo la primera el sentido común. Si tu cuenta hace acciones que tú no has hecho, como dar likes, mandar mensajes o cambiar la foto, has sido hackeado.
Otra forma de saberlo es buscar si tu contraseña ha sido filtrada, poniendo tu email en esta página web. Después, entra en el menú de ajustes, ve a “seguridad” y después a “Actividad de inicio de sesión”. Esto te permitirá ver desde dónde iniciaste sesión, permitiéndote cerrar sesión en los lugares que no conozcas bien. Eso sí, a veces la ubicación del móvil no va bien y te dirá lugares extraños donde no has estado, como me ha pasado a mi.
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Elegir una contraseña segura
Si has sido hackeado, debes cambiar tu contraseña inmediatamente. Para ello, ve a ajustes, “contraseña”, donde podrás cambiar la clave fácilmente. Eso sí, deberás elegir una contraseña segura, para evitar que te la vuelvan a robar.
Para tener una contraseña segura, utiliza números, letras mayúsculas, minúsculas y símbolos. Trata de hacer una contraseña que no se pueda asociar con nada tuyo, olvidándote de datos como el nombre de tu mascota o de tu madre. Así mismo, haz lo propio con la contraseña del correo, ya que, si entran al correo, podrán cambiar la contraseña de Instagram sin que te enteres. En el caso de no acordarte, puedes usar una aplicación que almacene tus contraseñas.
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No olvides la verificación en dos pasos de Instagram
Ya puedes tener la contraseña más segura del mundo, que si sufres algún hackeo, estás vendido. Por suerte, hay una solución, y es la verificación en dos pasos. Con este sistema, da igual que alguien sepa tu contraseña, ya que necesitará un código que te llegará por mensaje de texto a tu teléfono móvil. Por ello, necesitará el código para poder iniciar sesión
Para acceder a ella, de nuevo debes ir a la opción de “seguridad”, pinchando en esta ocasión en “autenticación en dos pasos”. Esta opción permite mandar un mensaje de texto a tu móvil con un código, el cual deberás dar cada vez que inicies sesión. Así mismo, tienes la aplicación de autenticación, la cual genera un código cada 60 segundos y que también se puede usar aquí. En el caso de que perdieras el teléfono, tienes unos códigos de recuperación que deberás apuntar.
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Las peligrosas apps de terceros que debes evitar
Aunque tengas la mejor contraseña y la mejor autenticación en dos pasos, hay aplicaciones de terceros maliciosas que podrían comprometer la seguridad de tu cuenta. Las típicas aplicaciones de likes o de automatizar el seguimiento de seguidores te piden permisos, los cuales muchas veces otorgan el control absoluto de tu cuenta. Por ejemplo, algunas aplicaciones venderán likes dados en tu cuenta sin tú saberlo.
Lo bueno es que es fácil saberlo entrando al menú de ajustes, luego a “seguridad” y finalmente a la opción de “aplicaciones y sitios web”. Aquí, podrás ver los permisos que has dado y cancelarlos si es necesario. Además, Instagram se vincula con otras redes sociales como Facebook o Twitter, algo que puedes quitar desde las opciones de “cuentas vinculadas” , en la opción “cuenta” dentro de ajustes.
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Poner la cuenta de Instagram privada
Tener la cuenta pública suele ser peligroso y no se aconseja, sobre todo si eres celoso de tu privacidad. Por ello, te aconsejo poner tu cuenta privada, algo que puedes hacer en ajustes, “privacidad” y “privacidad de la cuenta”.
Esto hará que la gente tenga que solicitar permiso para seguirte, no pudiendo ver nada tuyo hasta que aceptes. Eso te permitirá evitar perfiles raros, los cuales podrían mandarte un virus o robarte las fotos para suplantar tu identidad.
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Evita las etiquetas que no quieras
La opción de “privacidad” también permite gestionar otras cosas, como por ejemplo las etiquetas. Muchas veces recibimos etiquetas de fotos en las que no queremos salir, incluyendo algunas maliciosas que añaden enlaces para robarnos cuentas.
Por suerte, se puede evitar restringiendo las etiquetas. Puedes poner las etiquetas libres para que todos puedan añadirte, restringirlo a las personas que sigues o quitarlas. Así mismo, podrás poner la opción de etiquetas manuales, la cual te permite aprobar las etiquetas.
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Cómo evitar a los trolls de Instagram
La red social tiene varias formas de evitar a los trolls, los cuales dejan comentarios desagradables. Podrás activar un filtro automático para ocultar comentarios ofensivos o un filtro manual que contenga las frases que tú elijas. Por ejemplo, si eres culturista y quieres eliminar todos los comentarios que contengan la palabra “chuzado”, podrás hacerlo.
Además, si tienes el perfil abierto, podrás controlar quién deja comentarios, haciendo que solamente las personas que sigas lo puedan hacer. Además, puedes bloquear a ciertos usuarios, sin que te tengan que dejar de seguir. En los casos extremos, siempre puedes bloquear al usuario o eliminarlo de tus seguidores si tienes el perfil cerrado.
Así mismo, puedes restringir a un usuario que haga comentarios negativos si lo añades a usuarios restringidos. En este apartado, el usuario puede comentar normalmente, pero los demás no van a verlo, solamente tú y él. Será como si no hubiera puesto nada y lo mejor es que no lo sabrá.
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Las precauciones que deberías tener con el contenido que subes
Aunque tu cuenta de Instagram pueda ser bastante segura, todavía no las tienes todas contigo. Muchas veces, hacemos publicaciones poco seguras sin darnos cuenta, las cuales revelan más datos de los que deseamos. Por ejemplo, algunas personas publican historias con ubicación, algo que puede decir el lugar donde viven o donde trabajan, además de mostrar lugares característicos de su ciudad. Otros van más allá y publican historias cometiendo infracciones como beber en la calle, conducir a toda velocidad o fumar sustancias ilegales. No es la primera vez que se multa a alguien por algo así.
Así mismo, dejar tu nombre completo puede no ser una buena idea según quién seas, algo que se suele hacer en este tipo de red social. Todo esto dependerá de lo expuesto que quieras estar y lo que quieras arriesgarte. Finalmente, cuidado con la foto de perfil, ya que es totalmente pública, aunque tu cuenta esté cerrada.
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