Telefónica y BBVA preparan la vuelta al trabajo: habrá fases y teletrabajo

BBVA trabaja en un plan de retorno que supondrá la vuelta a los centros de trabajo de forma gradual y «cuando sea seguro». Así lo explicaba este viernes el presidente de la entidad, Carlos Torres a más de 65.000 empleados en un encuentro virtual.

Entre los planes para volver al trabajo está la realización de test y la identificación de contactos de casos confirmados. Desde el banco se asegurarán de que se toman las medidas de higiene y protocolos de prevención necesarios, «priorizando la salud de los empleados, clientes y la sociedad en su conjunto».

Y en este sentido, Torres también ponía en valor el esfuerzo técnico que ha supuesto para los equipos de ingeniería del grupo que un porcentaje tan alto de la plantilla pueda teletrabajar a distancia.

NO HABRÁ DESPIDOS

El consejero delegado, Onur Genç también participó en el encuentro y aprovechó para señalar que el objetivo del banco es proteger el empleo de sus trabajadores, por lo que no se plantea «ninguna medida extraordinaria de reducción de la plantilla».

Además, hizo hincapié en que BBVA afronta la crisis «desde una situación de fortaleza, con una cómoda posición de capital y liquidez en todos los países en los que el banco está presente».

El CEO añadió que la gestión de la crisis por parte del banco se centra en la anticipación, tratando de aprender de las experiencias en diferentes países y diferentes fases de la crisis. Las personas son “la prioridad principal” y también la tecnología, que ha puesto a BBVA en «una posición de ventaja competitiva.

PALLETE: EL DÍA D+1

En la misma línea, el presidente ejecutivo de Telefónica, José María Álvarez-Pallete, señalaba que la vuelta a la normalidad en la compañía de telecomunicaciones una vez que se comiencen a retirar las medidas para hacer frente al brote de coronavirus se hará «de forma gradual, ordenada y anteponiendo la salud y la seguridad de todos».

Álvarez-Pallete trasladó a la plantilla este mensaje a través de un vídeo interno, donde confirmó que ya están trabajando en diseñar cómo será el día ‘D+1’ con el fin de estar preparados para cuando las autoridades de los diferentes países empiecen a levantar las medidas de confinamiento impuestas para luchar contra el Covid-19.

Esta vuelta gradual a la normalidad no será «un comenzar de nuevo, un volver a la normalidad de antes», sino más bien un «recomenzar», donde todo lo aprendido servirá de guía para volver «a una normalidad mucho mejor».

SERÁ POR FASES

El proceso se va a hacer «por fases», la primera de las cuales contempla la incorporación de los trabajadores de aquellas actividades que requieren presencia física y que se hayan visto afectadas por el confinamiento, «primando la seguridad».

En una segunda fase, el resto de actividades irán incorporándose, compaginándolo con el teletrabajo, dado que, en su opinión, es «muy importante» mantener la distancia entre miembros del equipo que piden las autoridades de sanidad dentro de los propios edificios. Todo ello, con el fin de recuperar la normalidad totalmente en un tercer momento.

El presidente de Telefónica recordó que su empresa empezó a teletrabajar incluso antes de las medidas del confinamiento. «La adopción del teletrabajo y herramientas digitales nos tiene que ayudar a ser una mejor compañía cuando se vayan levantando las medidas de confinamiento».

Por otro lado, se ha mostrado «muy orgulloso» de ser parte del Grupo Telefónica que este domingo celebra su 96 cumpleaños, «una compañía que es cada vez más joven», concluía.

El ‘build to rent’, pieza clave en la recuperación del sector inmobiliario

Que el sector inmobiliario es uno de los más castigados por la actual crisis sanitaria y económica, es sabido por todos. Pero cada vez son más los expertos que se reúnen para acercar posturas e ir preparando una hoja de ruta, con el objetivo de estar preparados cuando finalice el Estado de alarma.

Durante el encuentro digital Simapro Home Edition, al que ha tenido acceso MERCA2, la directora de Transacciones y Desarrollos de Axa Investment Managers, Esther Escapa, ha explicado que “ya antes de la eclosión de esta crisis, el build to rent (construir para alquilar) había venido para quedarse, ante el previsible agotamiento de las rentabilidades de otras fórmulas de inversión”.

De este modo, los proyectos build to rent se postulan como acelerador de la reactivación del sector inmobiliario tras la crisis sanitaria. Y desde Axa no descartan que «muchos activos residenciales concebidos inicialmente para su venta, ahora con la crisis terminen como activos build to rent”.

Por su parte, Andrés Horcajada, CEO de Locare y Consejero y Fundador de Tectum, ha alertado de que “las ventas de activos build to sell se van a ralentizar», lo que favorecerá aún más al build to rent”.

Desde Locare han recordado que la situación actual es totalmente distinta a la de 2008, “por lo que es muy posible que la actividad que mejor resista dentro del inmobiliario sea el build to rent”.

PREFERENCIA POR EL ALQUILER

Hasta el momento, el público mayoritario del residencial en alquiler eran las personas expulsadas del mercado de la compra-venta. Bien por falta de ahorro, bien por la precariedad laboral, e incluso debido a las restricciones por parte de las entidades bancarias para conceder un préstamo hipotecario.

De hecho, se trata de un mercado muy tensionado con una tendencia al alza del precio del alquiler, ya no solo en las grandes ciudades sino también en las localidades de la periferia, que reciben a las personas expulsadas de zonas más caras.

Sin embargo, cada vez son más los expertos que defienden que a lo largo de este año los precios tenderían a una moderación. Un movimiento que ya se empezaba a vislumbrar en las principales ciudades, como Madrid o Barcelona, pero que habrá que esperar hasta que pasen los efectos de la pandemia sanitaria para analizarlo.

Por su parte, el director general de la división inmobiliaria de Acciona, Andrés Pan de Soraluce, ha afirmado que “la crisis va a acentuar una tendencia natural más conservadora, más favorable al alquiler de una vivienda, en detrimento de su compra”.

El directivo de Acciona está convencido de que “esta crisis va a propiciar un cambio en los hábitos a favor del alquiler, con lo que reduciremos la brecha con respecto a las ratios de nuestros vecinos europeos”.

EXPULSIÓN DE LA COMPRA-VENTA

Sin embargo, hay que tener en cuenta el por qué de esta preferencia. Durante la crisis sanitaria se está dañando gravemente el tejido productivo español, y son miles las personas que se han visto obligadas a acogerse a un Expediente de Regulación de Empleo (ERTE), e incluso que han sido despedidas.

Pues bien, muchas de estas personas que tienen una vivienda en propiedad se verán obligadas a venderla si no consiguen superar este bache económico. Lo mismo ocurre con muchos de los jóvenes emancipados, que se verán forzados a volver al domicilio familiar porque han perdido el trabajo o están inmersos en un ERTE, del que aún no han percibido el sueldo.

Por otro lado, si el precio del alquiler continúa en máximos como hasta ahora, las familias más vulnerables tras el covid-19 también van a ser expulsadas del mercado del alquiler. Por esto, hay muchos expertos que coinciden en una mayor inversión por parte del Gobierno en la construcción de vivienda pública.

Volviendo al Simapro Home Edition, algunos de los expertos han insistido en que la estabilidad regulatoria es clave. Según Andrés Pan de Soraluce, “si ahora mismo existiera la voluntad por parte de la Administración de favorecer la estabilidad regulatoria, en muy poco tiempo este sector, y no solo el build to rent, volvería a ser un motor de la reactivación de la economía nacional”.

De hecho, para Soraluce “hay mucha liquidez latente y si nosotros, como país, somos capaces de ofrecer seguridad jurídica, España tiene una oportunidad histórica para atraerla, en especial de inversores institucionales orientados al build to rent”.

MÁS COMPROMISO DE LA ADMINISTRACIÓN

Por otro lado, los ponentes han coincidido en que es necesario un mayor compromiso por parte de las administraciones competentes, en especial en referencia a la discriminación entre privados y patrimonialistas, la agilización en la tramitación de licencia y la generación de suelo.

“Necesitamos que la Administración ponga suelo en favor de la iniciativa privada con el objetivo de que podamos sacar al mercado viviendas en alquiler a precios accesibles”. Una urgencia cada vez más acuciantes ante la rigidez de los márgenes del promotor.

Por su parte, Esther Escapa asegura que “me cuesta ver a los promotores reduciendo sus márgenes, que tradicionalmente son muy ajustados. La desproporción en este sector se encuentre en el precio del suelo”.

Por último, los expertos reiteran que la prioridad de los operadores especializados en build to rent “es ofrecer a sus futuros inquilinos productos residenciales que sean capaces de pagar”.

De hecho, en el último año, han sido varias las empresas que se han sumado a la fiebre del alquiler a través de su incursión en proyectos build to rent, un segmento dentro del inmobiliario al alza, ya que son residenciales nuevos a precios competitivos.

Se trata de BeCorp Scranton, Locare y Tectum, AXA, Ares, M&G, Catella, ASG Homes, Hines o Patrizia han irrumpido con fuerza en el build to rent, un sector con más de 1.000 millones de euros invertidos.

Pedro Sánchez: «Reconstrucción es la palabra que nos debe unir a todos»

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez ha señalado que se va a esforzar «de corazón» para impulsar la unión económica y social de España una vez superada la fase más dura de la pandemia, y ha extendido su oferta a partidos políticos, administraciones públicas, instituciones y agentes sociales para abordar la reconstrucción del país. «Reconstrucción es la palabra que nos debe unir a todos», ha subrayado.

Sánchez ha advertido que el país que se encontrará la sociedad española no será el mismo que el que dejó cuando inició el confinamiento, «mientras el virus se cobraba vidas por miles». Así, ha señalado que decenas de miles de empresas y negocios se han visto abocados al cierre y cientos de miles de empleos se han perdido o han quedado en suspenso.

«Es una situación que nadie con menos de 90 años ha conocido», ha enfatizado Sánchez, y como ejemplo ha citado el reciente informe del FMI, que dibuja un «sombrío» panorama mundial con los mayores retrocesos del PIB desde la Gran Depresión, y para España la mayor caída del crecimiento desde la Guerra Civil. «Nos vamos a encontrar con los estragos de una guerra que libramos sin bombas», ha avisado.

Según Sánchez, se abren dos caminos para afrontar esta situación y que definirán al país en los próximos años o décadas: o división y desánimo o unir fuerzas para acometer unidos el esfuerzo de la reconstrucción.

«Me voy a esforzar de corazón para impulsar la unión económica y social de nuestro país. El virus se combate con unión y sacrificio, por eso hace días propuse unos pactos para la reconstrucción social y económica. Deberían sumarse todas las fuerzas, pero también comunidades autónomas, ayuntamientos y otras administraciones, y extenderse a un acuerdo con los agentes sociales», ha señalado.

El presidente ha revelado que ha encontrado una respuesta «receptiva» en la primera ronda de contactos con la mayoría de las fuerzas políticas, y ha destacado que los ayuntamientos serán actores «claves» en la tarea de desescalada y reconstrucción. «Solo hay un camino, el consenso, el diálogo y la unión. Demos lo mejor de nosotros mismos. España es diversa y es plural, una de nuestras principales fortalezas. Reconstrucción: palabra que nos debe unir a todos», ha subrayado.

RELANZAR EL TEJIDO EMPRESARIAL Y EL EMPLEO

Según ha detallado, la reconstrucción debe abarcar cuatro ámbitos: reconstruir y reforzar el sistema sanitario; el segundo, de ámbito económico, incluirá propuestas de acciones financieras, fiscales y administrativas para reconstruir y relanzar el tejido empresarial y los sectores más afectados por la pandemia (la industria, el turismo, la hostelería y la cultura), así como la creación de empleo, con «especial atención» a las pequeñas y medianas empresas, los trabajadors autónomos y la economía social.

El tercer ámbito es la articulación de medidas de protección social, y el cuarto, la adopción de una posición conjunta de país ante la negociación en la Unión Europea.

«No hay porvenir sin unión. La misma tarea que tenemos en España la tenemos que exigir fuera», ha remarcado Sánchez, para asegurar que la postura del Gobierno de España con respecto a Europa es «firme. «Europa somos todos y ahora es el momento de demostrarlo», ha incidido.

El presidente ha indicado que las reuniones con los líderes europeos están empezando a dar sus frutos, aunque en ocasiones suponen un «pulso tenso», y ha señalado que «sería imperdonable» que la Unión Europea no estuviera a la altura de las circunstancias.

Ha valorado el anuncio de la presidenta de la Comisión Europea, Úrsula Van der Layen, de que cada euro del Presupuesto de la Comisión Europea se destinará a salvar vidas, y ha emplazado a los líderes europeos a seguir avanzando en la reunión del Consejo europeo prevista para el 23 de abril.

«España no debe quedar desprotegidda y Europa no debe permitir que el populismo extienda su mensaje de odio hacia la Unión. Nos vamos a recuperar. Igual que comenzamos a parar al país unidos, así saldremos adelante, unidos», ha remachado.

Respecto a la aprobación del ingreso mínimo vital previsto para el mes de mayo, ha remarcado que se trata de un esfuerzo más por no dejar a nadie atrás y un ejercicio de trabajo en tiempo récord, una innovación en política pública, al tratarse de una prestación en un Estado compuesto donde algunas regiones cuentan con una iniciativa similar, lo que añade una complejidad a su diseño.

Los productos de cosmética de Mercadona que nadie logra imitar

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Pocos de nosotros habíamos pasado tanto tiempo en casa. Eso conlleva cambios importantes en nuestra rutina, incluyendo nuestros hábitos de cuidado personal. Las prioridades y las necesidades han cambiado y eso se refleja en nuestras compras en áreas como la cosmética.

Los productos cosméticos de Mercadona, son de los favoritos de los clientes, por su su excelente relación calidad precio. Éstos son los productos que están teniendo más éxito durante la cuarentena. 

MASCARILLA FACIAL CON BARRO DEL MAR MUERTO

Ahora que tenemos más tiempo, es el momento ideal para aplicarnos tratamientos como mascariilas, y dejarlas actuar sin prisa.  Limpia la piel, elimina impurezas y grasas que obstruyen los poros y deja el rostro perfectamente limpio. Además también lleva aloe vera, ácido hialurónico , vitamina E y aceite de menta. El precio ronda los 2€.

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MASCARILLA REPARACIÓN TOTAL DE STYLIUS

Es un buen momento también para cuidar el cabello y repararlo de los daños que han sufrido por la contaminación, el uso de planchas, secadores y otros productos. Si le damos un descanso y aplicamos esta mascarilla, volveremos a la calle con un cabello renovado. Esta es una de las mascarillas preferidas por los incondicionales de Mercadona, porque nutre, repara y da brillo por solo 1,95 euros. 

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CREMA DE MANOS NUTRITIVA-REGENERADORA

La medida sanitaria más importante para prevenir contagios por coronavirus es lavarse las manos. Al hacerlo un montón de veces al día, sea con agua y jabón o con gel desinfectante, es inevitable que la piel se resienta. Las cremas de manos son el producto cosmético estrella estos días, pero sobre todo su versión nutritiva con manteca de karité. Se puede adquirir por 1,29 euros.

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BÁLSAMO ORIENTAL

El bálsamo oriental o bálsamo tigre es un producto clásico que no deja de crecer en ventas. Esta pomada sirve para masajes y para aliviar dolores musculares. ¿Demasiadas horas sentado en el sofá te ha provocado dolor de cuello? ¿Te has provocado una contractura haciendo ejercicio en casa, después de haber pasado un año sin pisar el gimnasio? El bálsamo oriental de Mercadona provoca una sensación de calor que proporciona un agradable alivio. Cuesta solo 2,99 euros y cunde muchísimo.

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TINTES PARA EL PELO

Después del papel higiénico y la maicena, este es el producto que está comenzando a desaparecer de los estantes. Tras un mes de cuarentena sin poder ir a la peluquería, las canas hacen su presencia o las raíces comienzan a verse demasiado. Los tintes de Mercadona tienen un montón de tonos, y se pueden encontrar permanentes, sin amoniaco, vegetales o baños de color. Su precio ronda los 4 euros.

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CREMA FACIAL ANTIEDAD

La crema antiedad de la marca Deliplus es una de las preferidas por las asiduas a Mercadona. Contiene colágeno y silanol, dos ingredientes imprescindibles para mantener la firmeza y la tersura de la piel y retrasar los signos del envejecimiento. Cuesta alrededor de 4 euros. 

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JABÓN DE MANOS DERMOPROTECTOR

El jabón de manos es uno de los productos cosméticos más demandados en Mercadona. Esta versión líquida protege y aporta suavidad sin sensación grasa. Contiene extracto de algodón y vitamina E, además de otros principios activos que ayudan a cuidar la piel. Además tiene un pH neutro. Tan solo cuesta 0,80 euros. 

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SISBELA CONTORNO DE OJOS

Esta crema para el contorno de ojos lleva extracto de artemia y de caléndula, centella asiática, ginko biloba y cafeína. Tiene efectos antiinflamatorios, antioxidante, antienvejecimiento, calmante y además estimula la circulación. Ideal para las personas que tienen el ciclo del sueño un poco cambiado y que se ven con ojeras y mala cara por la falta de aire libre. Cuesta 4,50 euros.

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Declaración de la Renta: si no llegas a este mínimo no tendrías que hacerla

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La Declaración de la Renta es ese documento al que, tarde o temprano, todos los españoles parece que debamos enfrentarnos en el momento en que nuestra situación sea activa. Sin embargo, no todos están obligados a presentarla. Existen casos, más de los que crees, en los que basta tan solo con hacer el borrador.

Hay un mínimo de ingresos anuales requeridos para que sea obligatoria su presentación cuando llegue la fecha estimada. Para cumplir con el fisco de la forma que nos toca, lo primero que debemos conocer es si nos encontramos dentro de ese grupo que supera los ingresos mínimos para este año.

Son gran parte de las personas físicas y que viven de forma habitual en España quienes están obligadas a declarar el IRPF. No obstante, como en todos los casos, hay excepciones. Descubre el mínimo para no tener que hacer ni presentar la Declaración de la Renta porque no es un trámite obligatorio.

Declaración de la Renta: rendimientos del trabajo con límite en 22.000 euros

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En el caso de que nuestros rendimientos del trabajo personal procedan de un único pagador y no superen los 22.000 euros brutos anuales, no habrá obligación alguna de tener que presentar cuando se deba la Declaración de la Renta. Esto es algo que no todos saben, por lo que hace falta estar bien informados sobre el tema.

Si no se alcanzaran esos 22.000 euros pero sí existen varios pagadores, no te preocupes: tampoco tienes obligación alguna de hacerla. Eso sí siempre y cuando la suma de lo ingresado por el segundo y/o resto de pagadores no supere, de ningún modo, los 1.500 euros brutos anuales.

Aquellos casos en los que las personas reciban pensiones por jubilación, alguna prestación relacionada con una situación de desempleo, otros tipos de pensiones como las compensatorias, u otros pagos por bajas médicas, están incluidos en dicho apartado. Sí hay que tener en cuenta, en cualquier caso que la determinación del tipo de retención aplicable se haya realizado con el procedimiento establecido. Este puede solicitarse a través de la presentación del modelo 146.

Rendimientos del trabajo con límite establecido en 12.634 euros

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Hay otros casos relacionados con los rendimientos del trabajo en los que el límite para que la presentación de la Declaración de la Renta cambia. Si esos rendimientos proceden de varios pagadores y tanto la suma de la cantidad obtenida por el segundo y los demás sí supera los 1.500 euros brutos anuales, este límite desciende hasta 12.634 euros brutos anuales.

Esta es una cantidad que cambió de forma reciente en el año 2019. Hasta antes de dicho año, el límite estaba establecido en los 12.000 euros brutos anuales. La cifra, sin embargo, bajó con el objetivo de favorecer a varias personas que superaban por poco ese límite de 12.000 euros.

Otros casos en los que también está fijada esta cantidad de 12.634 euros brutos anuales son aquellos en los que las personas obtengas pensiones compensatorias del cónyuge u otras anualidades por alimentas. Eso sí, quedan exentas las últimas en caso de que procedan por parte de los padres a través de una decisión tomada por el juez. También cuando el pagador de los rendimientos del trabajo no está obligado a retener y su se perciben rendimientos íntegros del trabajo que estén sujetos a un tipo fijo de retención.

Declaración de la Renta y rendimientos del capital mobiliario y ganancias patrimoniales y otros

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De igual modo, también se tienen en cuenta otros rendimientos como los del capital mobiliario, las ganancias patrimoniales, y otros. Los contribuyentes cuyos ingresos procedan de estos y superen de forma conjunta los 1600 euros anuales, sí están obligados a presentar en cualquier caso la Declaración de la Renta cuando llegue la fecha oportuna.

Existen otros casos en los que también se establecen límites que debemos conocer para saber si debemos presentar o no el documento cuando toque. Es el caso de las rentas inmobiliarias, las letras del tesoro y otro tipo de subvenciones. Es importante tenerlas en cuenta ya que, si no estamos acostumbrados o no entendemos demasiado del tema, se nos puede pasar por alto. Por ello, lo mejor es consultar antes con un profesional.

Sí habrá que hacer la Declaración de la Renta en caso de que los ingresos que procedan de rentas inmobiliarias imputadas, de letras del tesoro y subvenciones como aquellas relativas a la adquisición de viviendas de protección oficial o de precio tasado, superen de forma conjunta los 1.000 euros brutos anuales.

Aquellos que no están obligados a declarar

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También hay casos en los que las personas no están obligadas de ningún modo a realizar la Declaración de la Renta. Estas son, por ejemplo, aquellas cuyos ingresos procedentes de rendimientos del trabajo o el capital, las actividades económicas o ganancias patrimoniales, etc., no superen en su conjunto los 1000 euros brutos anuales.

No están tampoco obligados los que hayan tenido solo pérdidas patrimoniales inferiores a los 500 euros. No obstante, hay que tener en cuenta que, aunque no estemos obligados porque entremos en alguno de estos casos, si deseamos aplicar deducciones o recibir devoluciones sí deberemos confirmar el borrador o, en todo caso, presentar la declaración.

Si superas cualquiera de los límites anteriormente citados, tendrás la obligación de presentar la Declaración de la Renta. Puedes hacerlo a través de los medios ofrecidos por el órgano competente y siempre dentro de las fechas establecidas para tal fin.

Pechuga de pavo, fiambre… Estas son las diferencias entre ellas

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El pavo ofrece una carne muy rica y jugosa. En el supermercado se puede encontrar bajo el nombre de pechuga de pavo. Es un derivado de origen cárnico que según la legislación no es más que la pechuga de pavo en sí misma sometida a un proceso de cocido, pasteurización y salmureización.

El pavo es muy bueno para las dietas de adelgazamiento. Tiene muy pocas calorías y gracias a esto se puede preparar a la plancha soltando así un jugo espectacular. Hay una gran diferencia entre la pechuga y el fiambre de pavo. Si quieres saber cuáles son aquí te las explicamos.

La pechuga de pavo

pechuga de pavo

La pechuga de pavo es una pieza de carne a la cual se puede identificar fácilmente, pero que ha tenido un mínimo de tratamiento industrial para estar apta para el consumo inmediato.

La pechuga no es según la ley vigente una fiambre en sí mismo, sino que al igual que pasa con el jamón cocido o paleta cocida, la pechuga de pavo es una pieza de carne pasteurizada, cocida y con sal.

No debe de tener almidones en su contenido. El porcentaje de azúcares de este fiambre debe de ser el 3% y tiene que tener dos gramos de proteínas añadidas por cada 100 gramos de producto final.

El fiambre de pavo

El fiambre de pavo tiene una ley mucho más específica. Señala que, cuando los productos elaborados con piezas cárnicas se adicionen féculas, la denominación irá precedida de la mención «fiambre de».

la pechuga de pavo es mejor que el fiambre.

El fiambre de pavo no es otra cosa que la pechuga de pavo a la cual se le añaden féculas o almidones y puede tener un máximo de 5% de azúcares en su contenido. Esto es un elemento que sin lugar a dudas marca la diferencia respecto a la pechuga de pavo que puedes comprar en el mercado.

Se puede decir que se trata de harinas refinadas que se añaden al fiambre de pechuga o jamón de pavo y en este caso. Tendrías un elemento cárnico con una calidad más baja respecto a la pechuga. Aunque se ha dicho que la diferencia es su agregado de féculas, hay que irse a un ejemplo práctico que demuestra siempre el porqué siempre es mejor elegir pechuga de pavo.

Para una misma marca comercial, el fiambre de pechuga de pavo tiene: pechuga de pavo (60%), aroma, almidón, agua, estabilizantes, dextrosa, sal, azúcar, potenciador del sabor, antioxidante, aroma de humo, especias y conservador. Puede tener trazas de proteínas de leche y de soja.

Contenido en lípidos

La pechuga respecto al contenido en colesterol tiene una proporción más baja que la pechuga de pollo, no alcanzando los 50 mg del lípido por cada 100 gramos mientras que el pollo supera los 80 mg.

Más allá de las grasas y de las proteínas, en las carnes en general se encuentran minerales como el hierro o el potasio y vitaminas entre las que destacan las de ácido fólico y las del grupo B.

La pechuga tiene un perfil de nutrientes más alto. Aporta igual proporción de hierro que la pechuga de pollo, pero con más potasio y menos sodio, siendo una mejor opción para quienes tienen hipertensión arterial y cuidan la salud cardiovascular.

La pechuga tiene cantidades muy elevadas de ácido fólico y muchas más purinas que la pechuga de pollo. La pechuga sería una opción mucho más favorable para quienes tienen el ácido úrico alto en la sangre. El ácido úrico sube mucho cuando se come mucho marisco y cuando se consume demasiado tomate. Este es muy ácido, por lo tanto, si tienes tendencia es mejor que lo controles.

En conclusión, antes que tomar fiambre de pavo, siempre va a ser mucho mejor la pechuga de pago. Será más saludable y además ayudará en tu dieta diaria a tener un alimento adecuado. 

Pescados: estas son las intoxicaciones que puedes sufrir al comerlos

Hace muchos años nadie sabía lo que eran las intoxicaciones derivadas de consumir pescados. El anisakis no era conocido. Este nemátodo parásito de crustáceos, mamíferos y peces se ha hecho mucho más visible. Las clásicas intoxicaciones han desaparecido de los medios de comunicación, lo que no quiere decir que no se den.

Algunas intoxicaciones que antes eran raras o inexistentes, por vivir en climas mucho más cálidos, hoy en día están apareciendo en nuestras mesas debido al temido calentamiento global. Si quieres saber cuáles son las intoxicaciones que puedes padecer cuando consumes pescado contaminado no dejes de leernos. Te hemos preparado un listado con las principales enfermedades.

Toxinas y parásitos en los pescados

pescados

El pez o el molusco que tiene la toxina, pero que no se la comió, o la parasita, es el que provoca su almacenamiento en la carne. Algunas intoxicaciones tienen que ver con la conservación mala del pescado y su putrefacción.

Hay que saber que estos parásitos son muy sensibles al frío, al calor, o ambos, pero en el caso de las toxinas muchas de ellas son peligrosas precisamente por ser inmunes a los tratamientos térmicos, ya sean de calor o en frío, por lo que comerse esos peces afectados se antoja peligroso.

En toda la Unión Europea hay una lista de especies cuya venta está prohibida por ser sensibles a la acumulación de ciertas toxinas resistentes al calor.

Vibrio: parásitos de los pescados

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Vibrio cholerae. Raster-Elektronenmikroskopie. Maßstab = 1 µm. Quelle: Muhsin Özel, Gudrun Holland (2002)

El vibrio es una intoxicación causada por los pescados y moluscos de aguas muy mansas, como estuarios y bahías donde se mezclan aguas saladas y dulces. Está provocada por bacterias que viven en agua y que son del género vibro (vibrio cholerae). Provoca grandes diarreas.

Esta bacteria resiste muy mal al frío y la nevera, por lo que es muy difícil de ver en nuestro país, ya que gran parte de él se vende congelado directamente.

En Corea, el sudeste asiático y Japón, en cambio, donde se consume más marisco que está fresco, recién cogido y crudo, es una intoxicación de lo más habitual.

El gusano ancho

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Este parásito vive en los mamíferos gracias al consumo de pescado mal cocinado o crudo (de agua siempre dulce).

Puede llegar a medir hasta diez metros en el intestino en los casos más extremos. En nuestro país es raro porque no comemos normalmente mucho pescado que proceda de río o de lago.

En Europa del este hay muchos ríos y lagos y aquí se dan muchos más casos. Cuando comas pescado de ríos cocínalo siempre mucho.

Los enterovirus

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Muchas de las sabidas intoxicaciones al comer mariscos o moluscos vivos o mal cocidos provienen del alto poder infectivo que tienen todos los enterovirus que están en el mar con mucha facilidad.

Como peligro adicional, hay una demostración de que estos virus sobreviven largo tiempo en moluscos refrigerados y congelados y pueden resistir a un proceso de depuración de todos los moluscos.

El tratamiento térmico es el modo de eliminarlos. Este es un motivo por lo que se dice que hay que hervirlos antes de ser consumidos.

Histaminas en los pescados

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En los pescados la acumulación de histaminas en los lomos se relaciona con una conservación mala y una posible degradación por medio de la acción bacteriana, sobre todo de las llamadas enterobacterias.

Estas son capaces de degradar el aminoácido histidina a histamina. Es un alérgeno que provoca graves reacciones alérgicas y fuertes dolores de cabeza.

Los pescados que tienen un alto porcentaje de histamina en sus músculos son los susceptibles a acumular histaminas. Estas son termoestables y por lo tanto resisten los tratamientos por calor.

Dinoflageladas

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Es una biotoxina producida por especies de algas unicelulares dinoflageladas que son de aguas tropicales y que sirven de dieta a los peces.

Al comerlas, las especies que tienen un gran tamaño y que se alimentan de ellas se acumulan en su carne en grandes cantidades de esta toxina que en casos raros provocan paradas del corazón. Se da con mucha frecuencia en la zona de las Islas Canarias.

Se ha visto en zonas del área mediterránea. La tóxina como la anterior, es termoestable. Las especies que son tropicales y se alimentan de esto están prohibidas en toda Europa.

Veneno del fugu

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Este es el más mortal. Es originario de países como Japón o Corea. Es tan letal que durante la Era Edo, el consumo estuvo prohibido totalmente en Tokio y su zona de influencia, a pesar de ser uno de los grandes lujos de la cocina de Japón.

La produce la neurotoxina termoestable tetradotoxina, que este pone en la piel, en las gónadas y en las vísceras haciéndolas mortales.

El consumo del fugu está prohibida en Estados Unidos. En Japón hay una escuela de cocina que enseña a cortar este tipo de pescado.

Biotoxinas Marinas

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Existen una serie de intoxicaciones causadas por biotoxinas en el consumo de pescados y moluscos, que no se relacionan de forma directa con los procesos de virus o bacterias, ni con la mala conservación de la carne, que son termoestable y de las cuales se desconoce su origen, aunque puede tener relación con algunas algas.

Cuando hay una aparición se recomienda no comer bivalvos. Se da mucho en la zona del Pacífico. La zona que tiene mayor acumulación de pesca marítima tiene mayor riesgo de contaminarse con este tipo de biotoxina que no son nada buenas para el organismo. Las diarreas se asientan en el aparato digestivo y es difícil de ser eliminada. Puede causar también altas fiebres que no se pasan rápidamente.

Este tipo de contaminación suele reflejarse en las zonas de urgencias de los hospitales. Los pacientes suelen tener síntomas y no dudan en acudir para que le asistan los médicos. No hay que dudar cuando suceden estas cosas, pues la vida corre peligro si los síntomas no son tratados a tiempo. En cuestión de horas una persona con una alta carga de biotoxinas se puede morir.

La deshidratación se hace evidente y la persona comienza a perder grandes cantidades de electrolitos que son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano.

Según tu rostro, así debería ser tu corte de pelo

Es un hecho que el pelo es uno de los elementos más importantes para las mujeres. Pero, hay que tener en cuenta una serie de factores antes de escoger un peinado en particular. Y es que, la forma del rostro es muy importante para acertar y conseguir el mejor look acorde a nuestra cara.

Aunque veas que Angelina Jolie luce un pelo de escándalo gracias a llevar un peinado que encandila a todos sus seguidores, igual no es compatible con la forma de tu rostro. Exacto, olvídate de pelo corto, largo, con o sin flequillo o capas y céntrate en saber qué tipo de peinado es el más adecuado para ti.

¿Por qué escoger un peinado en función del rostro? ¿Influye en el corte de pelo?

Corte de pelo corto

La respuesta es un rotundo sí. Lucir un corte de pelo adecuado a los rasgos de tu cara te van a permitir conseguir un look realmente atractivo. Y no solo eso: también se encargarán de disimular algunos rasgos que no te gusten.

¿Tienes el cuello muy largo? Puedes aprovechar una larga melena para ocultarlo. Pues a la hora de escoger peinado, también has de tener en cuenta la forma de tu cara.

Y ojo, ten en cuenta que hay muchos tipos de rostro,y no vale cualquier corte de pelo. Y, mucho nos tememos que no te puedes fiar de tu peluquero habitual. Sí, es mucho más seguro que te asegures cuál es la forma de tu rostro para poder escoger el corte de pelo adecuado.

Cómo saber la forma de tu rostro

Mujer posando

Para saber exactamente la forma de tu rostro, lo que deberás hacer es tomar medidas de tu cara. Sí, puedes hacerlo a ojo, y suponer la forma de tiene tu cara para poder hacerte un corte de pelo adecuado.

Aunque es mucho mejor no arriesgar y hacer las cosas bien. Así, que coge la regla y empieza a apuntar medidas. Lo primero que has de hacer es medir la distancia de la frente, mejillas y mentón.

Son los elementos principales que definen la forma de tu rostro. Una vez lo tengas, podrás diferenciar más fácilmente entre los diferentes tipos de caras para poder escoger el mejor peinado. A no ser que tengas una forma bastante redonda, entonces ya sabes qué tipo de corte de pelo necesitarás.

Corte de pelo para caras redondas

Corte de pelo

Es uno de los rostros más característicos. Destaca por contar con poca longitud y un mentón redondeado. Por ejemplo, Selena Gómez es un gran ejemplo de ello.

Otra famosa que te puede servir de ejemplo es Jennifer Lawrence. Si quieres ponerte las cosas fáciles, busca fotos de estas dos famosas para ir viendo los diferentes cortes de pelo y peinados que utilizan. Y plágialos sin piedad.

Pero, para que tengas en cuenta el tipo de corte de pelo que más te favorece, que sepas que has de buscar peinados que alarguen la cara. Para ello, lo mejor es descargar de volumen los lados y dar más cuerpo a la parte superior. Un corte ideal consiste en un estilo corto por encima de la línea de la barbilla con ondas suaves para no crear demasiado volumen. Estarás divina.

Cara cuadrada

Salma Hayek

Este tipo de rostro se caracteriza por tener el mentón muy ancho y el rostro cuadrado. ¿Has tomado medidas de tu cara? Si el mentón es muy alargado, sabrás que tienes una forma de cara cuadrada.

Ahora, igual que en los otros casos, te puedes guiar por los cortes de pelo de actrices como Salma Hayek o Angelina Jolie para hacerte a la idea de cuáles son los mejores looks puedes llevar.

De todas formas. has de saber que las melenas largas y rectas serán tu peor enemigo. Lo mejor es apostar por un corte de pelo con bucles, flequillo para tapar ligeramente la frente y las ondas. Mejorarás mucho tu imagen si apuestas por este estilo.

Cara ovalada

Katy Perry

Uno de los rostros más fáciles para escoger un corte de pelo es la cara ovalada. Se caracteriza por ser muy simétrico, por lo que cualquier corte de pelo es favorecedor.

Muestra de ello lo tenemos en Katy Perry, que se arriesga con una melena ultracorta que le queda realmente bien. También te puedes guiar en los cortes de pelo de Taylor Swift. Pero, en general, has de tener en cuenta los siguientes detalles.

Ya sabes que cualquier peinado te quedará bien, pero los recogidos serán tu punto fuerte: moños, coletas bajas o altas… ¡Tienes muchas posibilidades!

Cara rectangular

Corte de pelo de Sarah Jessica Parker

Posiblemente, mientras te medías el rostro has notado que el mentón es muy cuadrado. Además, la distancia entre la frente y la barbilla es considerable. En este caso, sigue los estilos de Sarah Jessica Parker o la actriz Hilary Swank.

Para empezar, lo mejor es buscar cortes que te den volumen a los lados de la cara, será un punto a tu favor.

Y sí, los rizos se van a convertir en un imprescindible en cualquier corte de pelo que te hagas.

Cara triangular

Jennifer Aniston

Siguiendo con los diferentes tipos de rostro para escoger el mejor corte de pelo, toca hablar de la cara triangular. Aquí puedes fijarte en Jennifer Love Hewit o Jennifer Aniston por ejemplo.

Es un tipo de cara que se caracteriza por tener una frente ancha y una barbilla estrecha y en firma de punta. Por ello, lo mejor es buscar cortes que despejen la parte inferior de la cara y se encarguen de disimular la parte superior.

¿Cómo se consigue? Utilizando capas por zonas. También puedes apostar por un flequillo peinado hacia un lado que llegue hasta los ojos, para conseguir un estilo que saque lo mejor de ti.

Recomendaciones finales para escoger un buen corte de pelo

Corte de pelo curioso

Para finalizar este recopilatorio, es muy importante que tengas en cuenta otros factores a la hora de escoger peinado. Si por ejemplo eres muy alta y tienes el cuello largo, da igual que tu rostro sea ovalado, apuesta por una melena larga.

¿Tienes el cuello largo y la frente amplia? Juega con el volumen y apuesta por melenas largas y capeadas.

En cambio, si tienes el cuello corto, lo mejor es apostar por una melena corta que deje al descubierto el cuello. Con este truco generarás un efecto visual que hace pensar que hay distancia entre cabeza y cuello. ¡A qué esperas para cambiar tu corte de pelo!

Acuerdo entre PSA Vigo, SIT y UGT para un ERTE hasta final de año

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La dirección de la planta PSA Peugeot Citroën de Vigo ha logrado un acuerdo con el Sindicato Independiente de Trabajadores (SIT) y UGT para la aplicación del expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) ordinario, por razones organizativas y de producción, que permanecerá en vigor para 4.634 operarios fijos hasta final de año.

Según el documento, se trata de la continuación al ERTE por fuerza mayor que todavía está vigente desde el cese de la actividad a mediados de marzo, derivado de la crisis sanitaria por el coronavirus.

El acuerdo, que parte de la oferta final remitida por la empresa a los sindicatos este viernes, concreta la aplicación del expediente en dos fases que sumarán 90 días. La primera parte permitirá reactivar la producción hasta las vacaciones de verano, mientras que la segunda ajustará el nivel de producción hasta final de año.

Además, PSA abonará la totalidad del salario a sus empleados en sus vacaciones durante la aplicación del ERTE, así como la parte proporcional de las pagas extraordinarias. La empresa también confirma que abonará el salario, el complemento individual y las pagas extra hasta un 80%, mientras que en vacaciones será el 100%.

Asimismo, el acuerdo recoge que los empleados fijos con contratos parciales se puedan acoger al expediente durante la primera fase, que inicialmente estaba planteado solo para los indefinidos a jornada completa. Mientras, la segunda parte solo afectará al personal fijo con contratos a jornada completa. Del mismo modo, todos los trabajadores indefinidos podrán entrar en el expediente o utilizar su bolsa de horas.

TIEMPO PARCIAL Y EVENTUALES

La dirección de la planta viguesa compromete también un salario mínimo correspondiente a 80 horas mensuales para los empleados indefinidos a tiempo parcial, que se deberán recuperar si no se trabajan, durante la segunda parte del expediente. Para los eventuales, se garantiza un sueldo de 80 horas en ambas fases y su priorización a la hora de cubrir ausencias.

Del mismo modo, se establece que no será obligatorio que las personas mayores de 55 años se acojan a este ERTE al entender que puede afectar a la cotización para su jubilación. Empresa y los sindicatos firmantes también acuerdan que los empleados puedan integrarse en el expediente por motivos de conciliación.

El ERTE ordinario traerá consigo un «protocolo de prevención reforzado» frente al COVID-19 con medidas higiénicas, de barreras físicas, de ordenación de flujos y organizativas, para «evitar concentración de personas y, por tanto, riesgos de contagios».

DESACUERDO DE CCOO, CIG Y CUT

A pesar de que el acuerdo cuenta con la firma de SIT y UGT, los sindicatos CIG, CC.OO. y CUT, también con representación, aunque en minoría, se han mostrado disconformes con el documento.

A través de un comunicado, CCOO explica que no suscribe el ERTE «bajo las premisas de no dejar a ningún trabajador abandonado en esta crisis», ya que apostaba por continuar con el expediente motivado por el COVID-19.

Sin embargo, la organización considera que las razones esgrimidas por la empresa para el nuevo ERTE «son únicamente económicas», por lo que «no las puede aceptar»: «Todos perdemos, los trabajadores los que más, y esta empresa, ya no decimos que quiera ganar, pero sí nos dejó claro que no está dispuesta a perder ni un solo euro en la protección económica de sus trabajadores».

Por su parte, la CIG tacha de «atraco selectivo» el acuerdo y se pregunta «dónde quedó ese compromiso compartido de no dejar a nadie desprotegido».

«Una vez más encontramos una dirección incapaz de anteponer a su plantilla y a los retos que supone la lucha contra la amenaza del COVID-19 frente a su avaricia por precarizar las condiciones laborales», denuncia la central nacionalista.

Amazon reabrirá sus centros logísticos de Francia el próximo martes

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Amazon reabrirá sus centros logísticos en Francia el próximo martes 21 de abril tras verse obligado por los tribunales a realizar tareas de limpieza y desinfección.

El tribunal judicial de Nanterre ordenó a Amazon a limitar su actividad a los pedidos de productos de primera necesidad –alimenticios, sanitarios o de higiene– hasta que hubiera evaluado por completo los riesgos a los que exponía a los trabajadores.

Desde el comienzo de la alerta sanitaria, varios sindicatos habían criticado que la dirección de la compañía «no estaba muy preocupada» por la seguridad de sus trabajadores por la falta de distancia de seguridad y ausencia de geles hidroalcohólicos, según recoge ‘Le Monde’.

Por su parte, la compañía anunció el cierre en su perfil de Twitter y lamentó tener que acudir a esta medida «a pesar de la enorme inversión» realizada para asegurar la seguridad durante la crisis.

Asimismo, manifestó su «perplejidad» la decisión del tribunal ya que han presentado «pruebas concretas de las medidas de seguridad» y señaló que el riesgo de continuar con las operaciones tras la multa de 1 millón de euros «era demasiado alto».

Los trabajadores de Amazon en Francia, a pesar de la paralización de la actividad, obtendrán el 100% de su salario.

Ana Rosa Quintana: ¿más cuestionada que nunca?

Ana Rosa Quintana lidera las mañanas televisivas desde hace más de quince años y modera la tertulia política más plural y honesta de la tele privada. Pero su actitud ventajista respecto a la crisis del coronavirus la ha colocado en el centro de la diana tuitera. Estos son algunos de los motivos por los que es cuestionada la periodista.

ANA ROSA QUINTANA SABÍA DEL PELIGRO DEL COVID-19

Y es que la estrella de Mediaset aseguró que ella se dio cuenta de que el COVID-19 «no era una simple gripe» y que por eso viajó a Londres antes de que el Gobierno cerrase fronteras: «Fui allí porque mi hijo estaba estudiando en un colegio y me lo quería traer porque ya tenía claro lo que iba a pasar».

También recuerda que no se «recomendó el uso de mascarillas porque no había, igual que no se tomaron medidas a tiempo… eso es así. También es verdad que no creo que esto se hiciese con mala intención». El problema, para Ana Rosa Quintana, lo ha tenido la maldita hemeroteca.

Ana Rosa Quintana coronavirus

MALDITA HEMEROTECA

Su tertuliana Esther Palomera se atrevió a ponerla en su sitio: «Aquí todos relativizamos lo que estaba pasando». La diva matinal se defendió: «No, no, Esther, me niego. ¿Te saco dos artículos que me hicieron a mí personalmente por alarmista y decir que estábamos haciendo un show por ponernos una mascarilla?».

Y Palomera remató una teoría que tiene vídeos probatorios: «Aquí, en este plató, tú (Ana Rosa) y yo nos hemos dado abrazos, nos hemos ido de viaje diciendo a la gente que no tuviera miedo y que había que hacer la vida normal».

Iker Jiménez aprovechó el vídeo viral de Palomera y AR abrazándose entre risas para sentenciar: «¿Por qué no informar con normalidad de lo que ocurre? ¿Por qué no avisar al público que tomen medidas aunque parezcan extraordinarias? Claro, alguien se ponía máscara y gafas y a ver quién lo hacía. Si los que manejan la información, los tertulianos, los que hablan al público… se reían de eso».

Y añadía: «Se daban abrazos, vámonos de viaje, qué cachondeo, cómo vamos a quitar el Tinder… he oído de todo, en todas las cadenas, me da igual. Todos somos periodistas. Y yo también habré cometido errores, cómo no, pero esto no me lo creí».

Ana Rosa
Ana Rosa

VENTAJISMO

No es el primer caso de ventajismo protagonizado por Ana Rosa Quintana. En marzo de 2018, unos días antes de la multitudinaria manifestación feminista, aseguró en plena entrevista a Mariano Rajoy que no iba a parar. Pero que «algo haría. Mi función es contar lo que pasa y creo que hago más».

Llegó el 8M y AR se desdijo: «Si las mujeres paramos, que se nota. No hay ‘El programa de Ana Rosa’ (…) No hablamos solo por nosotras, sino fundamentalmente por la igualdad y los derechos de las que peor lo tienen».

¿Qué cambió entre el 1 de marzo, fecha de su entrevista a Rajoy, y el 8M? Los demás: la reina de las mañanas paró porque vio que el tsunami popular se la iba a llevar por delante. Su postura pragmática puso en solfa sus principios feministas.

EL LAZO DE ANA ROSA

Ana Rosa Quintana ha lucido un crespón negro en televisión para homenajear a las víctimas del coronavirus. «Es decirle a todos ustedes, que han perdido a sus seres queridos, que estamos a su lado».»Cada uno que lleve el luto como quiera. Yo creo que nuestro país tendrá que ponerse de luto porque no ha habido nada tan grave desde la Guerra Civil», aseguró.

La comunicadora se ha querido acordar de los que sufren: «Son tiempos difíciles para todos, pero especialmente para las familias que han perdido a sus seres queridos sin decirles adiós, sin cogerles de la mano para acompañarles en su último viaje y llorarles en compañía de sus seres queridos».

«Son momentos de angustia para los sanitarios, agotados y estresados, que ven cómo personas que están luchando lo hacen en soledad y luego tienen que volver a sus casas con el miedo de llevar el virus a sus familias o para todos los servidores públicos contagiados, que han entregado lo más importante que tienen, su salud, para salvarnos», añadió.

Ana Rosa asegura que nos encontramos ante «días eternos y difíciles», especialmente «para los miles de enfermos cuando les atenaza el miedo en soledad y necesitan una palabra de aliento de quien más los quiere».

Mesa de Turismo cree que es una «temeridad» que Díaz afirme que el sector no se reactivará hasta final de año

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La Mesa de Turismo ha tachado de «barbaridad» y «temeridad» las declaraciones de la ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, que vaticinó que el turismo no podrá reactivarse hasta finales de año, al igual que otros de los sectores más afectados por la crisis del coronavirus, como la cultura y el ocio.

Según ha criticado la Mesa, se trata de un anuncio contradictorio con la postura de otros miembros del Gobierno que, desde la prudencia, han evitado hasta el momento poner fechas a la desescalada.

«Declaraciones alarmistas de este género constituyen una grave temeridad. Si efectivamente llegara a suceder que España se cierra al turismo hasta final de año, esto supondría la ruina total y la quiebra de cientos de miles de empresas turísticas, así como de sus proveedores, pero sobre todo significaría un perjuicio directo para los 2,7 millones de trabajadores del sector turístico», ha subrayado el presidente de la Mesa del Turismo, Juan Molas.

La Mesa del Turismo argumenta que la vuelta a la normalidad y el calendario efectivo de la desescalada dependerán del control sanitario de la epidemia, pero se niega a aceptar que en el momento actual se ponga una fecha.

Estamos francamente preocupados por las incongruencias evidentes de los mensajes de los diferentes miembros y portavoces del Gobierno«, ha argumentado Molas.

La Mesa del Turismo asegura que el sector trabaja ya en una planificación del retorno a la normalidad, ordenada y coherente con la evolución de la situación sanitaria. Según ha explicado la Mesa, operadores turísticos y compañías aéreas están preparándose para facilitar las reservas en cuanto se levanten las medidas de confinamiento y las restricciones de movilidad.

En este sentido, han señalado que las declaraciones de la ministra tienen un efecto «muy negativo» al trasladar la incertidumbre también a los mercados internacionales y «desalentar» a los turistas en su potencial intención de regresar a España.

PÉRDIDAS SUPERIORES A 100.000 MILLONES SI SE PIERDE EL VERANO

La Mesa no da por perdida del todo la temporada de verano, algo que acarrearía pérdidas acumuladas superiores a los 100.000 millones de euros y la destrucción de miles de empleos. Según ha apuntado la organización, aún podría salvarse en parte si las circunstancias llegaran a permitir los viajes internos o se habilitara un pasaporte sanitario para las personas que ya han superado la enfermedad o que no la padecen», apunta el presidente.

Molas también anticipa que habrá un cambio en el modelo turístico para adaptarse a la nueva situación post coronavirus y que para ello las empresas del sector están desarrollando nuevos protocolos sanitarios que garantizarán la seguridad tanto de sus trabajadores como de los turistas.

Arón Piper y los chicos de ‘Élite’, muy explícitos en su último TikTok

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Con más de 760.000 seguidores en esta red social, Arón Piper se corona junto a sus compañeros de la famosa serie de Netflix como uno de los reyes actuales del social media. El impacto de este joven actor en las redes es asombroso, y su último TikTok de este viernes lo ha vuelto a romper por lo que hacen en él Piper, Miguel Bernardeau y Omar Ayuso.

Suma ya casi 60.000 visualizaciones, y en el vídeo estos actores no se cortan un pelo. Vemos a los tres actores bailar muy pegados a un remix, con Bernardeau incluso dándole en el culo a Arón Piper. El trío de actores se muestra más sexy que nunca haciendo este ‘twerk’ que le encanta al que interpreta a Ander Muñoz en ‘Élite’: «Este vídeo es muy bueno y el audio es aún mejor», escribe Piper.

El TikTok desde luego ha dejado secos a sus fans, que le acribillan a comentarios: «Me muero», «me encantas» o «eres muy guapo» son algunos de ellos. Sorprende la cantidad de seguidores brasileños que tiene el actor, que seguramente sea toda una estrella en este país latinoamericano tal y como lo es en España. El vídeo tiene ya más de 11.000 ‘me gusta’.

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ARÓN PIPER SE PASA A LA MÚSICA

El actor ha estado también activo en Instagram, y es que Piper lleva semanas inmerso en la promoción de su primera canción: «Sigo». El tema, de género urbano y en colaboración con Moonkey y Mygal, acumula ya más de un millón y medio de reproducciones en YouTube. Los fans del actor han recibido de muy buena manera esta otra faceta artística de Arón.

Mientras tanto, en Twitter continúan las bromas y memes con el actor, al que comparan con otros famosos de la televisión y el cine por su físico, una práctica que se ha extendido en las últimas semanas y por la que han tenido que pasar también las chicas de ‘Élite’.

Abanca amplía los supuestos de la moratoria financiera por la emergencia sanitaria

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Abanca ha ampliado los supuestos de la moratoria financiera para incrementar la protección de los clientes particulares ante las consecuencias económicas de la crisis sanitaria, por lo que un número mayor de clientes podrán aplazar sin coste las cuotas del principal de sus productos financieros.

Esta moratoria permitirá el aplazamiento de las cuotas de capital hasta 12 meses en el caso de las hipotecas y hasta seis meses en el resto de casos. La entidad comenzará a recibir y tramitar las solicitudes de los particulares este próximo lunes 20 de abril y los beneficiarios de esta ampliación serán las personas físicas –incluidos autónomos– titulares de operaciones hipotecarias y personales.

No obstante, para acogerse a esta posibilidad, los clientes tendrán que haberse visto afectados económicamente por pasar a situación de desempleo, verse afectados por un expediente de regulación temporal de empleo (ERTE), enfrentarse a un cese o reducción de su actividad económicas u otras circunstancias equivalentes.

Estas solicitudes podrán presentarse a través de la web del banco o por correo electrónico dirigido a una oficina de la entidad. El plazo máximo para responder a estas será de 30 días.

Esta moratoria forma parte de la batería de actuaciones de Abanca en el marco de la emergencia sanitaria, al igual que la movilización de 8.300 millones a través del ‘Plan Anticipar’ y del anticipo de pensiones para 400.000 clientes.

CaixaBank cerró febrero con una liquidez real de 40.887 M€

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CaixaBank cerró el mes de febrero con una liquidez real de 40.887 millones de euros y una liquidez potencial (la real más el importe disponible en póliza) de 74.395 millones.

En cuanto al importe en cuentas corrientes, sumaba 16.701 millones de euros a final de febrero, según constata la entidad en un Hecho Relevante enviado a la CNMV sobre las propuestas del Consejo de Administración a la Junta General Ordinaria de Accionistas prevista para el 22 de mayo.

En cuanto a los activos líquidos de alta calidad (HQLA), sumaban 49.560 millones a final de febrero, mientras que el HQLA + disponible póliza (que también incluye el importe disponible en póliza no incluido en HQLA) era de 79.232 millones.

CaixaBank recuerda la reciente decisión del Consejo de Administración de reducir el dividendo a cuenta propuesto para el ejercicio 2019 de 0,15 a 0,07 euros por acción, debido a la crisis del coronavirus.

Y fue abonado el 15 de abril «a la vista de los resultados positivos que muestran el Balance y la Cuenta de Pérdidas y Ganancias individuales a 31 de diciembre de 2019, y del estado contable que pone de manifiesto la existencia de liquidez suficiente».

El consejero delegado, Gonzalo Gortázar, afirmó el 16 de marzo, en un videomensaje a los empleados, que CaixaBank entraba en crisis sanitaria con «la mejor posición de liquidez y de solvencia de su historia».

Los amores que más han tocado el corazón de Belén Esteban

Belén Esteban, apodada “la princesa del pueblo” es una de las mujeres de España, le pese a quien le pese. Protagonista insustituible de la prensa del corazón, de los programas de sobremesa y objetivo de paparazzis. Ha participado en multitud de programas televisivos como ‘Sabor a ti’ con Ana Rosa Quintana, Sálvame, Sábado Deluxe o Gran Hermano VIP. Sin embargo, no es su buen hacer profesional lo que le ha dado la fama, si no su vida personal, sus relaciones amorosas, sus rupturas y las polémicas que rodean su vida. Vamos a hacer un repaso de los hombres que han pasado por la vida de Belén Esteban.

JESULÍN DE UBRIQUE

Su relación con el torero fue lo que la sacó del anonimato y la convirtió en una de las mujeres más famosas del momento. Corría el año 1998 cuando se hizo público el romance de ambos y enseguida comenzaron a ocupar espacios en los medios de comunicación. Un año después tuvieron a su hija Andrea y Belén Esteban tomó la decisión de irse a vivir a la finca del torero y su familia. Sin embargo, la convivencia con los Ubrique estuvo llena de problemas, y al cabo de un año la relación se rompió. Belén se refugió con su hija en casa de sus padres y dedicó varios años a sacarle provecho a las múltiples trifulcas que la enfrentaron con su ex pareja y su familia. 

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ÓSCAR LOZANO

Al cabo de un año, tras la ruptura con Jesulín de Ubrique, Belén Esteban comenzó un romance con el empresario Óscar Lozano. Esta relación comenzó en 2001 y finalizó un año y medio después. Lozano trabajaba en el mundo de la noche, y esto llevó a que el noviazgo no terminase de funcionar.

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DANI DJ

Al año siguiente conoció a Dani DJ, y comenzó una relación con él. Coincidieron, precisamente en uno de los locales de Óscar Lozano, donde trabajaba de pincha discos. Estuvieron saliendo juntos hasta que Belén Esteban descubrió que Dani había cometido una infidelidad, lo que la llevó a la decisión de romper la relación. A pesar de esto, ambos mantiene una relación cordial. 

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FRAN ÁLVAREZ

Belén comenzó una relación con Fran Álvarez, quien trabajaba en el mundo de la hostelería, en el año 2006, y dos años después contrajeron matrimonio. Ambos se conocían desde la infancia, la vida les reunió y surgió el amor. Celebraron una boda que reunió casi 500 invitados. Fran nunca llevó bien la exposición constante de su vida en los medios, y su matrimonio fue turbulento, con problemas de alcoholismo y drogas. El matrimonio se divorció en 2012. Hace unos meses se conoció el fallecimiento de Fran por una parada cardiorrespiratorio, una noticia devastadora para su exmujer. 

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MIGUEL MARCOS

En 2014 Belén Esteban sufrió una grave bajada de azúcar debido a su problema de diabetes y fue trasladada de urgencia al hospital. Quiso el destino, que fuese Miguel Marcos quien conducía la ambulancia que le trasladó, y al momento se produjo un flechazo entre ambos. En seguida comenzaron un romance. En 2015 Miguel confesó que le había sido infiel a Belén y la colaboradora decidió romper la relación. Sin embargo, al cabo e tiempo decidió darle una segunda oportunidad que Miguel supo aprovechar. El año pasado decidieron casarse y actualmente disfrutan de un matrimonio feliz.

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Liberbank adelanta al día 22 de abril el abono de las pensiones

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Liberbank, siguiendo el modelo y proceso utilizado en el mes de marzo, ha decidido adelantar al martes 22 de abril el abono de las pensiones. La entidad mantiene el conjunto de medidas para la protección de la seguridad y la salud de clientes y empleados para la gestión y abono de las pensiones, así como la obligación de la cita previa para, con periodos de separación de diez minutos, recibir atención en las oficinas de aquellos pensionistas que tengan necesidad de realizar gestiones.

Según ha informado la entidad en nota de prensa este sábado, con el fin de atender las localidades más pequeñas, Liberbank abrirá durante uno o dos días un total de 4 oficinas que están temporalmente cerradas en Asturias por la adaptación de la red comercial a las necesidades de prevención y seguridad sanitaria.

Liberbank, como hizo en marzo, comunicará a sus clientes pensionistas las medidas de seguridad y prevención ante la pandemia de coronavirus para la gestión del cobro de las pensiones, y ha recordado a los pensionistas que la prolongación del estado de alarma no afecta al cobro de las pensiones. En consecuencia, el abono de su pensión se realizará en la cuenta de los pensionistas. Para actualizar la libreta de ahorro y comprobar el saldo de su cuenta disponen de varios canales no presenciales, desde la banca a distancia www.liberbank.es, los cajeros (que están siendo objeto de un proceso especial y reforzado de limpieza) o la llamada telefónica.

Por otro lado la entidad ha informado a los pensionistas de que en caso de que, pese a todo este conjunto de canales, requieran asistencia personal en las oficinas será imprescindible concertar cita previa, podrán hacerlo llamando a su oficina.

El acceso las oficinas, por tanto, queda restringido a las personas que cuentan con cita previa, habiéndose establecido un sistema de asistencia escalona, en turnos de diez minutos, para evitar la concentración de personas en las oficinas.

REFUERZO DE LA RED DE OFICINAS

Con el objetivo de dar servicio a los pensionistas en las zonas menos pobladas, Liberbank reabrirá durante uno o dos días 4 oficinas que están provisionalmente cerradas por la adaptación de la red comercial a los objetivos de prevención sanitaria ante el contagio entre empleados y clientes.

Liberbank cerró temporalmente 30 oficinas en Asturias (de un total de 122 en toda la red), principalmente en ciudades y núcleos grandes de población con presencia de varias sucursales del banco, como Oviedo, Gijón y Avilés), al tiempo que mantiene 14 sucursales con apertura parcial (dos o tres días a la semana, principalmente en núcleos pequeños de población) y el resto, 64, oficinas mantienen su horario normal.

El objetivo de esta medida de apertura limitada es facilitar la gestión de las pensiones en núcleos de escasa población y formada básicamente por pensionistas y jubilados o en pueblos próximos, para paliar los posibles problemas de manejo y uso de canales digitales.

Las oficinas que abrirán un día son las de Barredos, Campo de Caso y Santa Cruz de Mieres. Por su parte, abrirá dos días la oficina de Collanzo.

La utilización del servicio de Cercanías crece «ligerísimamente» a lo largo de la semana

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La utilización de los servicios de Cercanías de Renfe ha crecido «ligerísimamente» y con ajustes a lo largo de esta semana, la primera tras la hibernación económica, hasta un nivel cercano al 10%, según ha señalado la secretaria general de Transportes, María Jesús Rallo, quien ha destacado que estos niveles se encuentran «más o menos estabilizados».

Rallo ha puesto en valor la colocación de marcas en los andenes de las estaciones para señalar la distancia social entre los usuarios, una iniciativa que ya se ha puesto en marcha en las estaciones madrileñas de Atocha y Chamartín y que será desarrollada en los próximos días en las estaciones de Barcelona, Valencia y del resto de núcleos de Cercanías.

Asimismo, ha resaltado que Renfe sigue ajustando la oferta a la demanda en el servicio de Cercanías para garantizar los servicios esenciales, por lo que el lunes reforzará los servicios en Sevilla y Valencia.

En cuanto a los servicios comerciales del AVE, la cifra de usuarios se incrementó de los 1.500 de media hasta los 1.888. Sobre esto, Rallo ha señalado que «parece proporcionalmente relevante», aunque se trata de un nivel inferior al 3% a la cifra equivalente a la misma fecha del año anterior.

A partir de este lunes 20 de abril, Renfe expedirá en formato nominativo todos los billetes de servicios con plaza asignada, incluyendo nombre, teléfono móvil y datos de contacto, una medida de carácter «preventivo» con ocasión de la actual crisis sanitaria, para poder contactar con los viajeros en caso de alerta sanitaria o de registrarse alguna eventual incidencia en la circulación de los trenes.

El servicio de larga distancia en autobús registró una utilización media de entre el 4% y el 6% en las líneas, un porcentaje «muy bajo», como ha destacado la secretaria general de Transportes.

El transporte en vehículos ligeros se mantuvo en unos niveles de reducción del 70%, con ligeras variaciones por provincias. En el día de ayer, la reducción fue del 78% por el efecto comparativo con el año pasado, debido a que los viernes «el tráfico suele ser mayor». Por su parte, los vehículos pesados se siguen manteniendo en una reducción cercana el 30%.

El tráfico aéreo repuntó hasta las 326 operaciones, lo que representa un 6% de un día equivalente, de las que 110 se corresponden con rutas dentro de la Unión Europea y 81 hacia o entre las islas.

Rallo ha valorado la labor de la Agencia Estatal de Seguridad Aérea (Aesa) en la autorización de vuelos de terceros países con material sanitario o para la repatriación de españoles o ciudadanos extranjeros que se encontraban en el país.

En cuanto a los datos del análisis Big Data de movilidad, reflejados en la herramienta interactiva que tiene Transportes en su página web, se detecta que en Barcelona y Madrid ha habido esta semana una reducción de la movilidad del 83%, superior a los de las dos semanas de hibernación de la ecoomía, pero inferior a los de la semana previa a la aplicación del permiso retribuido recuperable.

Transportes entregará a partir del lunes el segundo lote de mascarillas, hasta totalizar 3,3 M€

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El Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana ha anunciado que a partir del lunes repartirá entre los trabajadores de todos los medios de transporte y de Correos el segundo lote de mascarillas, de modo que cuando culmine esta fase habrá distribuido ya 3,3 millones de unidades de este material de protección.

Así lo ha avanzado la secretaria general de Transportes y Movilidad, María José Rallo, en su comparecencia por vía telemática desde Moncloa junto al resto de miembros del comité técnico de gestión de la crisis sanitaria.

Se trata del segundo lote de mascarillas que entrega Transportes, tras haber culminado el viernes la entrega del primero.

Rallo ha señalado que una vez se incorpore y se distribuya el último cargamento de mascarillas recibido el viernes, se pondrán a disposición de los transportistas los siete millones de unidades de este elemento de protección que se han recepcionado.

El último envío forma parte de las mascarillas de cuya compra se encargó a Adif, la compañía pública promotora y gestora de la red ferroviaria, y llegado en la mañana del viernes al aeropuerto de Barajas.

Transportes también manda mascarillas a las comunidades autónomas para que, a su vez, las distribuyan entre los trabajadores de los transportes de su competencia.

En concreto, los transportistas han recogido ya en Correos más de 600.000 mascarillas de las 900.000 que tienen a su disposición. A ellas se suman las 156.000 entregadas a las comunidades.

CCOO avala las medidas de Volkswagen en Navarra para la vuelta al trabajo el 27 de mayo

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La sección sindical de CCOO en Volkswagen Navarra ha valorado positivamente las medidas acordadas en la fábrica para el retorno al trabajo, que se prevé para el próximo 27 de mayo.

En opinión de Eugenio Duque, secretario general de la sección, «las medidas preventivas son ambiciosas y aportan elementos añadidos a lo que se ha acordado en la industria del auto a nivel estatal».

A juicio de CCOO, ante una posible caída de la demanda de coches, «es importante seguir luchando por el mantenimiento de la plantilla de cara al futuro». En este sentido, desde el sindicato han destacado que ese es un aspecto «ya recogido en el convenio colectivo, mantener el empleo fijo y el eventual ha sido una preocupación constante de la sección sindical».

«Volkswagen tiene obviamente una importancia estratégica en el retorno al trabajo, seremos los que marcaremos el paso a toda la industria auxiliar, por eso hemos pretendido conciliar de la mejor forma posible la salud y el empleo, la prevención y la reactivación económica, desgraciadamente a pesar de todos los esfuerzos por la unidad no todos los sindicatos se han sumado a remar en este momento trascendental para la sociedad y para la clase trabajadora», ha destacado Duque en una nota.

Por último, el sindicato ha transmitido a todos sus delegados y afiliados de la fábrica instrucciones para «un retorno seguro al trabajo». «Hacerlo bien en estos primeros momentos supondrá la vuelta a la normalidad cuanto antes», ha concluido Eugenio Duque.

¿Cuánto dura el coronavirus en los paquetes y envases? Así hay que desinfectarlos

El coronavirus puede sobrevivir en las superficies desde algunas horas hasta tres días, dependiendo de la concentración del virus, el material de la superficie, y algunos factores ambientales como el nivel de humedad o la temperatura. El SARS-CoV-2, el virus responsable de la covid-19, es muy resistente y puede sobrevivir en materiales de cobre durante 4 horas, en el cartón, unas 24 horas y en el acero inoxidable y el plástico hasta tres días, y continuar siendo contagioso. Por eso, es muy importante tomar las precauciones necesarias para evitar el contagio y la propagación de este coronavirus. Estas son las pautas para desinfectar paquetes y envases. 

COMIDA A DOMICILIO

Los restaurantes ahora mismo están cerrados, pero hay personas que no quieren prescindir de comida ya preparada. Otros pueden encontrarse indispuestos para cocinar y no tienen a nadie que lo haga por ellos. O puede suceder que deban trabajar y no tengan tiempo de hacer una cola de una hora en el supermercado. En cualquier caso, hay mucha gente que encarga comida a domicilio a través de las distintas aplicaciones que están a nuestra disposición. ¿Es arriesgado pedir comida a domicilio? Las recomendaciones de los expertos es que conviene tener en cuenta ciertas precauciones y no descartar que se pueda producir un contagio al tocar los recipientes en los que viene envasado nuestro pedido. El consejo es sacar la comida y colocarla en un plato o una bandeja, tirar a la basura la caja de la pizza o el tipo de envase que sea, y lavarse las manos antes de atacar la comida. 

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ENVASES DE LA COMPRA

Cuando hacemos la compra traemos nuestras bolsas llenas de productos envasados. Al llegar a casa, lo aconsejable es usar un limpiador como alcohol o gel desinfectante, con un mínimo de 70% de alcohol. También se puede utilizar lejía diluida en agua en una proporción de 20 ml por cada litro de agua. Simplemente hay que humedecer un paño y pasarlo por las superficies de los envases y por las bolsas. El SARS-CoV-2 es muy sensible a la lejía, que lo destruye en 30 segundos.  

ENVASES DE PLÁSTICO

El virus puede vivir durante varios días en los recipientes de plástico, así que la recomendación es pasar los productos a otros que tengamos en casa, por ejemplo tarros de conservas que podemos reciclar o tuppers que todos tenemos en casa. Si aún así necesitamos conservar alguno, como los recipientes de algunas bebidas y refrescos, lo limpiaremos de la forma que hemos descrito en el punto anterior. Realmente, no se ha comprobado que estos artículos resulten ser un foco de infección, pero tampoco está de más extremar las precauciones.  

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PAQUETES DE MENSAJERÍA 

Existen también una serie de recomendaciones que hay que aplicar cuando recibimos algún paquete. En primer lugar, retiraremos el envoltorio, ese de plástico y papel burbuja que se suele utilizar para proteger el contenido. Hay que tirarlo a la basura ya que es la parte del paquete que puede haber estado en contacto con el coronavirus. Recordemos que en el plástico puede sobrevivir hasta 72 horas. Después, habría que limpiar la caja que contiene el producto con un poco de alcohol o un trapo humedecido con lejía diluída. Es menos probable que contenga virus en su superficie pero tampoco tenemos certeza de que no haya sido contaminado en el centro de distribución o en el lugar de origen. En cuanto al producto en sí, es el más seguro de todos, si nos sentimos intranquilos, también lo podemos desinfectar, con precaución de no dañar la compra. Por supuesto, al finalizar el desempaquetado, nos debemos lavar las manos minuciosamente. 

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DINERO EN EFECTIVO

La OMS ha asegurado que tanto billetes como monedas, pueden contribuir a propagar el coronavirus, ya que son los materiales donde el SARS-CoV-2 puede sobrevivir más tiempo y, además, pasan de mano en mano. Es imprescindible lavarse muy bien las manos después de manipular dinero, aunque lo más seguro sería utilizar pagos sin contacto. 

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Las mejores apps para hacer videollamadas: ¿Es zoom la mejor?

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El confinamiento forzoso a causa del coronavirus nos ha obligado a buscar otras formas de comunicación y el uso de las vídeollamadas se ha convertido en lo habitual en todas las casas. El teletrabajo exige estar en contacto con compañeros y ahora que no les tenemos al lado para consultar determinados asuntos o convocar reuniones grupales, debemos recurrir a herramientas como los chats de vídeo. Afortunadamente tenemos una serie de apps entre las que podemos elegir la que nos guste y nos resulte más cómoda. Encabezando la lista se encuentran Zoom y Skype, que son las preferidas por los usuarios. ¿Qué características tienen y cuál es mejor? A continuación te presentamos una pequeña selección para que puedas escoger. 

ZOOM

Es compatible con Android, iOS, PC y Mac. Tiene una opción gratuita que permite hasta 100 participantes y tiene capacidad para audio y vídeo HD. También se puede compartir pantalla y anotaciones de manera simultánea. Las vídeollamadas se pueden grabar y transcribir. Gracias a su gran capacidad, esta aplicación es ideal para empresas, de hecho ofrece planes especiales para PYMES y grandes empresas y puede alojar como mínimo a 50 anfitriones. Con gmail, outlook e iCal se pueden programar las reuniones. 

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SKYPE

Esta app pertenece a Microsoft y tiene funciones como mensajería instantánea, llamadas y chats de video. Es compatible con Windows, iPadOS, Android, iOS, navegador web, Xbox y Alexa. Puede alojar hasta 50 usuarios en una vídeollamada, por lo que también es de gran utilidad en reuniones de negocios. También se puede grabar la conversación, clase o conferencia y además cuenta con una opción para subtítulos. Tiene opciones para correo de voz, compartir archivos e identificador de llamadas. Otra función de Skype es que podemos dividir la pantalla si queremos mantener varias conversaciones por separado. También es posible compartir la pantalla en el smartphone.  

FACETIME

Esta es una de las apps desarrolladas específicamente para Apple, así que funciona con Mac, iPhone o iPad. Solo podemos iniciar la conversación si la persona al otro lado, también cuenta con un dispositivo Apple. FaceTime está pensada principalmente para llamadas de vídeo, pero también es posible realizar llamadas de audio, por ejemplo, si nos encontramos en un lugar con poca señal. En la reciente versión de  iOS 12 que se lanzó en 2018, Apple ha incorporado una nueva opción que es el Group FaceTime, con el que podemos crear un chat de grupo de hasta 32 personas al mismo tiempo. 

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MARCO POLO

Marco Polo es una aplicación un poco diferente de las demás. Es de gran utilidad si queremos hacer una vídeollamada pero no nos es posible hacerlo en tiempo real. Es ideal, por ejemplo en los contactos que viven en distintos usos horarios. Esta app nos permite enviar mensajes de video a una sola persona o a chats grupales que se quedan guardados para que el resto de participantes puedan escuchar y responder cuando quieran. No hay limitación de tiempo para los videos y además cuenta con opciones divertidas como efectos de voz y filtros. 

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HANGOUTS MEET

Una opción de mucha calidad para vídeollamadas integrada en G Suite de Google. Podemos crear reuniones grupales a través de un enlace web, que genera la plataforma, y que se puede usar en el móvil o en el portátil. También funciona con línea telefónica. Es otra de las aplicaciones que podemos disfrutar gratuitamente. Es segura y muy fácil de usar.  

Las cifras de Iker Jiménez: los muertos reales llegarían a 30.000

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Iker Jiménez volvió a cerrar una noche redonda con su ‘Milenio Live’ este viernes. Desde su cuenta de Twitter anunció que este programa sería una «bomba informativa», y probablemente así fue. Contó con la participación de José Almagro, director de Inverence, empresa española especializada en big data, y del doctor César Carballo, médico de Urgencias del Hospital Ramón y Cajal de Madrid que ya participó anteriormente en el programa y cuyas palabras causaron una gran expectación.

La emisión, dedicada a «las verdaderas cifras del desastre», volvió a repasar punto por punto las evidencias que señalan que el coronavirus ya estaba en nuestro país en febrero. Así como que en España se está produciendo un «efecto Bérgamo» o efecto Wuhan. Esto es, que las cifras oficiales no recogen el total de fallecidos real, algo que ya se especulaba, pero de lo que no queda la menor duda a día de hoy.

José Almagro así lo confirma fehacientemente: en España el número real de muertos rondaría entre los 30.000 y los 33.000 fallecidos. Para el final de la crisis de la pandemia, Almagro predice que, basándose en los números, el país podría llegar a los 40.000 fallecidos. Este desfase entre las cifras que maneja el director de Inverence y las detalladas por el Ministerio de Sanidad sería debido a la falta de tests. No se incluyen en el recuento oficial los muertos en sus casas o residencias de mayores a los que no se les hizo esta prueba antes de morir.

El exceso de muertos reales respecto a la cifra de muertos oficiales oscila «entre un 56% y un 58%», dependiendo fundamentalmente «de Cataluña». Así lo explica Almagro. Asegura el director de Inverence que, más que en las funerarias, es en el registro civil donde hay que fijarse para obtener una aproximación a la realidad.

CARBALLO, NUEVO FICHAJE ESTRELLA

El periodista no dejó pasar la oportunidad de ofrecerle al doctor César Carballo un puesto fijo en su Estirpe de los Libres. Y es que el médico del Ramón y Cajal es una auténtica ‘bomba informativa’ por su claridad al hablar que tanto gusta a los espectadores. Junto a Carballo, Iker confirmó que el fin de semana del 8M podría haber reducido enormemente los contagios. También que la falta de tests es un grave lastre que lleva pesando durante toda la crisis. «El colapso de los hospitales mata», así de simple lo expresó Carballo, respecto a la situación sufrida en las recientes semanas.

Pero quizá una de las mejores aportaciones del doctor fue la sugerencia de un modelo alternativo, distinto al que se ha seguido para dejar salir ya a parte de los trabajadores. Carballo explica que tal vez sería mejor dejar salir primero a los jóvenes productivos, por ejemplo de 20 a 40 años, de forma que puedan reactivar poco a poco la economía. Mientras, los más vulnerables seguirían en casa, favoreciendo así la relajación de las UCI.

«El colapso de los hospitales mata»

Esta teoría, producida por expertos americanos, facilitaría una salida más segura. Carballo asevera que «se han vuelto a hacer las cosas sin estrategia», refiriéndose a la forma que ha tenido el Gobierno de dejar salir a trabajadores independientemente de la edad y comunidad autónoma.

LOS NÚMEROS SORPRENDEN A IKER JIMÉNEZ

A mitad de la grabación, Iker Jiménez mostró anonadado un titular recién publicado por ‘El País‘, en el que se elevaban las cifras de contagiados reales a 419.000, ante las caras inmutadas de Carmen Porter y Carballo, quienes tuvieron que recordarle que «ya se hablaba de millones». Con todo ello, el Dr. Carballo sacó algo positivo. Tal vez España consiga sin quererlo aquello que anhelaba Boris Johnson para Reino Unido, la inmunidad de rebaño. «Cuantos más infectados haya, mejor» señaló en este sentido el doctor.

Sobre todo el programa se instaura ese aura de escepticismo con el Gobierno, contra la que lucha Iker ya que, como ha explicado una docena de veces, tanto él como su equipo se consideran personas libres y apolíticas. Sin embargo, ha sido una vez más imposible terminar sin que se hable de la falta de autocrítica. El Dr. Carballo apunta a que «hemos sido muy lentos al tomar decisiones», lo que «ha aumentado muchísimo la mortalidad de la pandemia». Además, echa de menos una comparecencia del Gobierno exclusivamente dedicada a admitir errores.

Así, #MilenioLive volvió a ser trending topic número 1 en Twitter, y primera tendencia en YouTube. Jiménez vuelve a coronarse como el rey de la prensa alternativa en nuestro país.

USO denuncia «discriminación» de los trabajadores a tiempo parcial en las prestaciones por desempleo

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La Federación de Servicios (FS) de USO critica que el cálculo de la prestación por desempleo derivada de los ERTE por causa de fuerza mayor «discrimina» a los trabajadores a tiempo parcial.

El secretario general de FS-USO, Pedro Ríos, considera que «se da una flagrante desigualdad en el método de cálculo» entre quienes trabajaban a jornada completa y quienes lo hacían a tiempo parcial, ya que se toma como referencia la base reguladora de los 180 últimos días de su cotización para el cálculo, con porcentajes de parcialidad.

Además, ha indicado que se aplica el Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples (IPREM) para cuantías máximas y mínimas, lo que «hará que muchos trabajadores vean mermadas sus prestaciones», mientras que en el caso de las jornadas completas «no se aplican coeficientes reductores».

El líder sindical ha resaltado que es «positivo» que los trabajadores no consuman el tiempo de desempleo, pero «debe accederse a la prestación en igualdad de condiciones», así como que el Gobierno «está a tiempo de corregir y aumentar la protección de los colectivos más golpeados.

Amazon: las pocas bicicletas estáticas que aún no se han agotado

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Desde luego la cuarentena se ha convertido en la excusa perfecta para encontrar la manera de movernos y ponernos en forma desde casa, el confinamiento no debe convertirse en un pretexto para mantener nuestro cuerpo inmóvil. Ahora más que nunca es cuando debemos cuidarnos, tanto física como psicológicamente y hacer ejercicio siempre ayuda en todos los sentidos.

Para que te superes a ti mismo y acabes la cuarentena aún más en forma que como la empezaste, desde Merca2 te presentamos las bicicletas estáticas más demandadas de Amazon, la forma más sencilla y productiva de hacer ejercicio desde casa teniendo un control de las calorías que quemas y la distancia que recorres. ¡Cada vez se agotan más rápido! No te quedes con las ganas y convierte la bicicleta estática en tu mejor aliada.

Ultrasport F-Bike

Aquí tenemos una de las bicicletas estáticas más demandadas ¡cada vez quedan menos! No nos extraña ya que a este precio es de las más completas puesto que posee 8 niveles de resistencia, ideal tanto para principiantes como para expertos.

Se amoldará perfectamente a ti y que su respaldo de altura es ajustable, su sillín es ancho para una mayor comodidad y los pedales son antideslizantes para que no tengas problema alguno. La consola que viene integrada con pantalla grande te indicarán los datos que quieres saber y ¡los que no sabías que necesitabas! Controla tu consumo de calorías, la distancia y tu frecuencia cardíaca.

Es fácil y cómoda de guardar, puesto que es plegable para que ocupe menos espacio cuando no la estés utilizando. ¡No la dejes escapar por este increíble precio!

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Bicicleta de sobremesa en Amazon

Si lo que quieres es ahorrar espacio, esta es tu modalidad de bicicleta ideal. Esta minibike es muy fácil y sencilla a la hora de instalarla, puedes transportarla a dónde quieras y hacer ejercicio ¡desde tu silla de escritorio hasta sentado en el sofá!

Dispone de una ruenda de inercia de 2 kilos con la que podrás aumentar la resistencia, que estés sentado desde tu sillón no implica que tenga que ser fácil o que no quemes calorías. Además, con su pantalla lcd podrás ver las calorías consumidas, el tiempo que ha transcurrido y el número de pasos equivalente. ¡Ya no tienes excusa para no moverte!

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Bicicleta estática con aplicación para Smartphone

Esta puede ser la inversión de tu vida para mantener una rutina sana y mantener tu forma física durante y después de la cuarentena, puesto que cuando te llegue esta maravilla te plantearás el volver al gimnasio o no ¡lo tiene todo!

No podemos decirte algo de lo que carezca, este increíble aparato tiene 24 niveles de resistencia controlador por ordenador, sistema de freno magnético libre de mantenimiento, aproximadamente 9 kilos de masa de volante de inercia y transmisión por correa poly-v silenciosa. 

Sus 24 programas de entrenamiento preinstalados son controlados por vatios y te informarán del tiempo, la distancia, la velocidad, el pulso y los vatios. Tiene además soporte para tablets y tanto el sillín como el respaldo y las asas laterales son ajustables para que lo adaptes a tu gusto.

¿La gran novedad? Pues que te viene con una app incorporada que te sale gratis de cardiofit que continene varios perfiles de usuario con historial de entrenamiento, 18 programas para entrenar y hasta bluetooth. Con ella tendrás toda la información de cómo moverte y los medios ¡ya no hay excusas! 

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Bicicleta estática con sensores de pulso de mano

Esta bicicleta consta de un pesado volante bidireccional ideal para ofrecerte más impulso y tu entrenamiento sea más desafiante. Los numerosos niveles de tensión te permitirán cambiar la intensidad de tus entrenamientos para quemar más o menos calorías.

Su pantalla LCD registrará todos tus progresos en cuanto a velocidad, tiempo, distancia y pulso, así como ajustarte un plan de ejercicio a tiempo según tus marcas. Además su diseño de resistencia magnética no táctil y el sistema de transmisión por correa crean una conducción increíblemente suave y silenciosa para que puedas hacer ejercicio donde quieras y cuando quieras, ya que no molestarás a nadie.

Esta bicicleta es sin duda una de las más seguras con su freno de parada de emergencia y los pedales antideslizantes con jaulas ajustables. No esperes más, tu comodidad estará garantizada también, puedes ajustar el asiento y el manillar hasta 6 direcciones. ¡Podrás pagarlo en 10 cómodas cuotas!

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Mini Bicicleta estática en Amazon

Esta herramienta es ideal para cuidar la línea de una forma cómoda, desde cualquier lugar y en cualquier momento para mantener una buena movilidad de las piernas. Su tamaño y peso lo convierten en el aparato que puedes llevarte a todos los lados, no ir al gimnasio ya no puede ser tu excusa para no moverte.

Está especialmente pensado para las personas mayores, para que puedan moverse una forma funcional sin cansarse demasiado. No dejes escapar este increíble artilugio, que la edad no te impida mantenerte fuerte y sano.

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