Los vestidos más elegantes de Zara con los que ser la Cenicienta de la fiesta

Si  hay un punto que se hace notar con mucha fuerza en estos tiempos, es el apartado de la moda, y lo viene a hacer en buena forma, con el objetivo de que las mujeres puedan tener al alcance de sus manos los mejores vestidos con los que ser la Cenicienta de la fiesta. Y es que, el hecho de lucir bellas es un asunto que está a la orden del día. En Zara puedes comprar los vestidos más elegantes, que una vez pongas un pie en la fiesta, te ganarás la mirada de los presentes porque has ido muy guapa.

Zara tiene muchas tiendas alrededor del mundo, son fieles propulsores de la moda y de los buenos diseños. Desde luego que tú no debes quedarte por fuera de estas colecciones porque te sientan bien, y pasa por el gusto de los precios que también merecen la pena. En Zara hay un espacio exclusivo para los vestidos, y pese a esa diversidad con la que cuenta la marca, te presentamos una lista de lo más top de Zara que te darán seguridad, belleza, dinamismo, y muy buenos precios para que en esta temporada puedas actualizar tu armario.

VESTIDO ESTAMPADO CINTURÓN

VESTIDO ESTAMPADO CINTURÓN

Te presentamos un vestido estampado cinturón de Zara, es una de las novedades de este septiembre que promete ser imponente en esto de la moda. Perfectamente lo puedes sumar a esos looks para que seas la mejor vestida cuando vayas a una fiesta. Se trata de un vestido en color negro, que es midi de escote pico con lazada.

Además, es manga larga acabada en puño. Para mayor atractivo, tienes que saber que viene con un cinturón con hebilla y forrada en ese mismo tejido. No conforme con esto, tiene un forro en el interior y cierre frontal con botones. En cuanto al precio, te lo puedes apuntar por tan sólo 49,95 euros. Hay tallas XS, S, M, L, XL, y XXL.

VESTIDO CAMISERO CINTURÓN

VESTIDO CAMISERO CINTURÓN

Zara siempre está en esa búsqueda constante de ofrecerles a sus clientes las mejores piezas, para que cual sea la ocasión, no pasen desapercibidas. La idea de ir a una fiesta, implica ir imponente, sobre todo si quieres conquistar la mirada de alguien en particular. Con este vestido camisero cinturón en color marino tienes el éxito asegurado. Cuesta 59,95 euros, y hay tallas XS, S, M, L, XL y XXL.

Destacamos este vestido de cuello solapa y manga larga que es amplia acabada en puño. Viene con su respectivo cinturón con hebilla y cierre frontal con botones. Combina tu look con Zara, y verás cómo te irá de bien en la fiesta.

VESTIDO PUNTO MIDI ZARA

VESTIDO PUNTO MIDI ZARA

Para nadie es un secreto que encontrar vestidos en las tiendas no es tarea fácil. Es más, las damas tienen que ver muchas opciones para dar el sí definitivo. Y es que, ellas no quieren fallar en el look. Con Zara esto no sucede, ya que cuando una chica pisa la tienda, se da cuenta que de allí pueden salir vestida y lista para la fiesta.

Este vestido que te vamos a definir cumple con todas las expectativas. Viene con escote pico cruzado y manga larga. Cabe destacar que el color crudo es la sensación de esta prenda que puedes comprar a un precio de 29,95 euros. Es una propuesta que va ceñida al cuerpo, y puedes ver tallas S, M, L y XL.

VESTIDO LARGO PUNTO

VESTIDO LARGO PUNTO

Puedes lograr ser la Cenicienta en la fiesta si decides lucir los vestidos de Zara. Hay muchas prendas, y todas están de encanto para que las uses. Una que se suma a esta privilegiada lista, es este vestido largo punto.

Se trata de un presentación que se destaca por su cuello subido y la manga larga para un atractivo más. Es fresca, juvenil, y versátil para que conjuntes con accesorios. Dentro de las tallas, te contamos que hay S, M, y L. El color marrón suave es otra de sus características, y el precio llega a los 25,95 euros.

VESTIDO MINI TERCIOPELO ZARA

VESTIDO MINI TERCIOPELO ZARA

La elegancia no solamente se mide por el vestido, sino que la actitud es parte fundamental para que ese vestido que llevas en tu cuerpo te pueda hacer ver la más guapa de la fiesta. Zara tiene mucho para ofrecer, así que no dejes de ver lo que trae en este noveno mes del año que promete estar lleno de estilo.

Con este vestido mini terciopelo color marrón y verde serás la envidia del lugar. Es un vestido con escote pico y manga larga. Cuenta con detalles de frunces delanteros y elásticos, así como también bajo asimétrico. Para complementar, trae cierre en la espalda con cremallera oculta. Tiene un precio de 39,95 euros, y podrás encontrar tallas XS, S, M y L.

VESTIDO CINTURÓN

VESTIDO CINTURÓN

Zara está en lo más top de la moda. Definitivamente ese reconocimiento ha sido gracias a los consumidores, quienes día a día, tienen el gusto de llevar consigo las mejores piezas que diversifica la marca. En la gama de los vestidos, hay uno que te tienta y es este vestido cinturón.

El color khaki se hace notar de una manera importante con esta propuesta de cuello redondo manga larga. Además de eso, viene con detalles de cinturón lazada que es de ese mismo tejido. Vale referir que es 100% algodón orgánico que ayuda a conservar el ambiente. Las tallas que hay ahora son S, M y L, a un precio de 19,95 euros.

VESTIDO CAMISERO SATINADO ZARA

VESTIDO CAMISERO SATINADO ZARA

Demuestra una vez más tu elegancia a la hora de ir a una fiesta, gracias a este hermoso vestido camisero satinado que puedes comprar en las tiendas de Zara. Hablamos de un vestido midi de cuello solapa con escote pico y manga larga.

Cuenta con cintura elástica bajo asimétrico con aberturas laterales. Asimismo, se destaca por el cierre frontal con botones metálicos. No conforme con estas características, es llamativo por su color marsala, y el precio es de 39,95 euros.

VESTIDO JACQUARD

VESTIDO JACQUARD

Zara se impone con los vestidos, y esta es tu oportunidad para que seas imponente en la fiesta donde hayas sido invitada. Pues bien, los descuentos llegan en este vestido Jacquard. Viene con un 45% de descuento, así que te lo puedes llevar por tan sólo 19,99 euros. Este vestido corto escote de pico y manga larga, se posiciona favorablemente por sus detalles de pliegues tipo fajín en cintura.

Vale señalar que cuenta con su cierre frontal con botones forrados, al igual que su cremallera lateral en costura. El color lila luce hermoso, y si lo tienes en tu armario, en cualquier momento que lo uses te irá genial porque es versátil. Con Zara tienes los mejores vestidos, y los mejores precios. ¿Qué esperas para buscar el tuyo?

Ropa de Mango por menos de 30 euros para ir a la moda este otoño

La moda es un tema que está a la orden del día, y más cuando observamos que los precios de este tipo de prendas bajan de los 30 euros. Lo cierto, es que siempre es bueno conocer lo que hay en las tiendas más importantes, y que se imponen dentro de la industria de las confecciones. En este ámbito, sin duda alguna, se encuentra Mango, quien a lo largo de los años, se ha ido ganado de una manera increíble el gusto de las personas. Lo viene a hacer precisamente por esos precios de encanto, pues en diversas ocasiones hay ofertas.

No necesitas gastarte todo tu salario, ya que como este tipo de prendas están a precios accesibles, es posible que sumes varios artículos a tu carrito de compras, para que luzcas hermosa durante este otoño. Desde ya, septiembre se presenta como ese momento ideal para actualizar varias ropas de tu armario. Conoce lo que está marcando la pauta en Mango, y de qué manera puedes ir incluyendo sus piezas a tus outfits diarios, con la firme intención de que seas la mejor vestida a donde quiera que vayas. Estas colecciones te tientan. Así que no las dejes pasar en ningún momento.

Vestido estampado textura

Vestido estampado textura

Iniciamos esta presentación de las mejores ropas de Mango que te puedes llevar a precios increíbles. Y es que, cuando hablamos de moda, sin lugar a dudas, es necesario incluir vestidos, y no se trata de vestidos cualquieras sino los que mejor van acorde a ti.

Pues bien, en Mango puedes comprar reste vestido estampado textual que viene en color rojo. Una vez te des cuenta el precio saltarás de la alegría. Puede ser tuyo por tan sólo 19,99 euros. Es una prenda que está aterrizando a las tiendas, y no debes dejar de comprarte la tuya.

Vestido cintura elástica Mango

Vestido cintura elástica Mango

Los vestidos siempre van a llamar la atención de las mujeres, quienes desean en todo momento lucir una ropa de encanto con la que puedan estar a la moda, y que por supuesto a la hora de comprarlo, su bolsillo no se vea afectado.

Como Mango es sinónimo de buenos precios y ofertas, te recomendamos este vestido cintura elástica que viene en color marrón. Se trata de una prenda que tiene un costo de 25,99 euros. Otoño se presenta para que seas arriesgada con tus looks, y en Mango tienes la posibilidad de hacer tus combinaciones.

Blusa cuello fruncido

Blusa cuello fruncido

Ha llegado el momento de que luzcas una blusa a la moda, y que sólo verás en Mango. Te damos a conocer esta blusa cuello fruncido que la verdad luce divina para que la llevas puesta en este otoño donde la moda es esencial, y tú no debes quedarte por fuera.

Además, Mango quiere ganarse tu atención con los precios, y te trae esta prenda por tan sólo 19,99 euros. Cabe destacar que viene en color negro, y hay tallas XS, S, M, L y XL.

Blusa cuello baby

Blusa cuello baby

El color beige viene a hacer acto de presencia en las ropas que tiene en venta Mango, para todas las chicas que son propulsoras de la moda y el buen estilo.

Para que te lleves una blusa bonita como esta, tienes que ir a Mango, ellos se destacan por sus ofertas y a ti seguramente te va na lucir bien, por eso es que debes ubicarla de una vez por todas. Esta pieza tiene un costo de 25,99 euros, y como se trata de una ropa versátil, te contamos que la puedes conjuntar con lo que quieras. Hay todas las tallas, así que busca la tuya.

Leggings básico algodón

Leggings básico algodón

En cuanto a las colecciones de pantalones, Mango también tiene un espacio privilegiado para todas las chicas, y una vez más trae precios y ofertas para que todas puedan meter en su carrito de compras estos artículos para el uso diario.

Este leggings básico de algodón en color negro, es de esas ropas que sirven para todo, y en cualquier momento te ayuda a solventar un look, bien sea deportivo, relajada, o hasta semi-formal si es de tu agrado. Dentro de las tallas, hay disponibles XS, S, M, L y XL.

Pantalón recto pinzas Mango

Pantalón recto pinzas Mango

Una de las propuestas más encantadoras de esta colección de otoño en Mango es este pantalón recto pinzas. Te lo puedes llevar contigo a un precio de 25,99 euros.

Puedes conjuntar los outfits que tú desees, teniendo en cuenta la ocasión especial a donde quiera que vayas. Como es costumbre, el color negro se impone, y en otoño no será la excepción. También hay propuestas en color marrón que te iría bien, pero ya depende de lo que quieras mostrar en ese momento.

Minifalda vichy textura

Minifalda vichy textura

En este otoño también tienes la posibilidad de ser arriesgada en este asunto de la moda, y lo mejor es que los precios están a tu alcance como siempre has querido. Porque si definimos las colecciones de Mango, tenemos que reconocer, que tienen ropas de calidad, que perfectamente se pueden adaptar a la ocasión.

Así pues, la sensualidad viene a hacer acto de presencia con esta Minifalda cichy textura en color negro que tiene un precio de 25,99 euros. Muestra tus piernas, y marca la pauta a donde vayas con esta minifalda que te hará ver juvenil. Tienes para elegir entre las tallas XS, S, M, L y XL.

Jersey algodón punto invertido Mango

Jersey algodón punto invertido Mango

Mango promueve la moda y el estilo en sus más diversas expresiones, y cada mujer tiene ese encanto de llevar en su cuerpo la ropa que la hace lucir la más guapa. Por supuesto que para llegar a ese punto, necesitan de buenos precios y ofertas, y eso es algo que Mango lo hace con todas las de la ley. Por tan sólo 25,99 euros, vas a poder incluir en tu guardarropas esta jersey algodón punto invertido en color crudo.

Una tendencia que hará parte de este otoño, donde es imprescindible vestir de Mango. Si de tallas se trata, tienes la oportunidad de encontrar XS, S, M, L y XL. Vive tu experiencia, porque te sientan bien estas ropas, y los precios también.

Vestidos metalizados de rebajas en Bershka para una noche deslumbrante

El momento de ir en busca de un vestido nuevo o de renovar nuestro armario para ocasiones bien especiales a menudo puede convertirse en una odisea, sobre todo si no tenemos una idea clara de lo que andamos buscando, o bien ceñirnos exclusivamente a un gusto en concreto. Y en ello Bershka tiene las soluciones más espectaculares, más para noches donde se quiere destacar.

Y es que para brillar también tenemos que encontrar el complemento perfecto que será el que haga que deslumbremos de todas las formas posibles. Por eso, hacia estas oportunidades Bershka tiene unos vestidos metalizados que se han vuelto tremendamente populares, donde ahora éstos se encuentran como las grandes rebajas de las tiendas. Te los mostramos desde Merca2.es.

El vestido brillante y estilizado de Berska en rebajas

Vestido metalizado glitter rebajas Bershka

Todo esto es porque a raíz de los últimos tiempos de la moda, los vestidos también se han acoplado a un movimiento mucho más estético de lo que lo conocíamos, en concreto el que tiene que ver con los metalizados.

Uno muy particular, y que entra dentro de todos los que veremos a continuación en esta lista que te acercamos es este que ves, un vestido con un estilo muy definido característico de la firma de Bershka, como reconocerás.

Ello se ve en un ejemplo tan claro como este, un vestido de noche para hacer las delicias del momento y con el que mejor te sentirás, también en lo que se refiere a comodidad. Con un corte medio por encima de las rodillas, tiene un diseño muy sofisticado en el que también se pronuncia la apertura de la espalda. Está en rebajas en Berska por 22,99 euros.

El vestido efecto metalizado y superbrillante de Bershka a modo de tendencia

Vestido metalizado brillante Bershka

Por otra parte, en los últimos meses nació de las tiendas de Bershka un vestido completo que encumbró el estilo metalizado y que muchas mujeres pidieron casi de manera automática en sus tiendas. No obstante, Bershka se adelantó a todas.

Es el siguiente caso de este vistoso vestido que la tienda ofrece en estos momentos a un precio rebajado y a nuestro mejor alcance. Además, la firma de Inditex nos avisa con él de que será el vestido tendencia del año. 

Es lo que observamos con esta prenda apta para todo tipo de público, sobre todo porque Bershka nos confirma que se pueden encontrar en diferentes tallas. Posee la frescura de los vestidos de verano, en lo que su efecto moldeador define la silueta con una naturalidad que parecerá una segunda piel. Por otra parte, su minimalismo en la zona de escote y tirantes hace que sea fácil de combinar.

El vestido metalizado de Bershka con lentejuelas y flecos

Vestido Bershka metalizado lentejuelas

Como ves, son prendas que se rigen por un mismo patrón, donde su efecto minimalista y metalizado se adhieren a cada prenda para resultar de la mejor manera en tus noches y fiestas para ser la más destacada.

Son vestidos que se manifiestan para dejar el lado más vistoso posible y acompañar a cualquier conjunto al que nos podamos referir de cualquiera de nuestras formas. Ante ello, Bershka ahora nos ofrece otro similar.

Un vestido de grandes particularidades que se hace muy bien de ver gracias a su efecto de lentejuelas, lo cual lo hace profundizar aún más para recobrar un estilo más pintoresco de lo que suelen ser los de noche. Resalta su corte y sus flecos, que lo hacen ser la gran alternativa del momento en la tienda, también porque se encuentra rebajado a 29,99 euros.

El brillante vestido midi que Naomi Campbell o Kate Moss lucen desde Bershka

Vestido midi metalizado Bershka Kate Moss

Tal es el caso de estas prendas que se han vuelto muy populares entre las distintas influencerslas cuales han resultado como las grandes asaltantes de estos vestidos de Bershka resultando de manera popular entre las marcas.

Esto lo vemos con personas del mundo de la moda y las pasarelas como Kate Moss o Naomi Campbell. quienes fueron las primeras en promocionar estos vestidos brillantes de noche para ser la tentación del momento.

Así que las dos hicieron de las suyas y que tan bien les funciona para presentar modelos como este midi que tiene un único fin, y del que la marca lo ha comprendido a través de Campbell y Moss: recuperar una estética que quizá nunca debió olvidarse. Un vestido con un corte más holgado que observa cómo lo han combinado: con la cazadora vaquera oversized que amaba Kelly Taylor. Lo encontramos en oferta por menos de 30 euros.

El vestido midi de tiro largo con abertura lateral es perfecto para las largas noches

Midi largo vestido Bershka

Estas grandes piezas se intensifican de la mejor forma pasando por una gran variedad de estilos definidos que aportarán el mejor brillo para sacar nuestro lado más puro y fiestero, y este de Bershka, que está rebajas (25€), así lo cumple.

Porque entre todos estos que estamos viendo, y aunque no lo parezca, lo cierto es se diferencian por pequeños detalles y flecos pero que al final resultan como la mejor opción para nuestras salidas más brillantes.

El siguiente de Bershka cumple con con todas esas características, un vestido largo de estilo midi, o lo que es lo mismo; aquel que llega por encima de los tobillos pero por debajo de las rodillas. Existen de muchos estilos: ajustados, fluidos, simples, con volantes, monocolor, estampado, con los hombros al descubierto, de tirantes… y este de tiro largo tiene una abertura lateral que lo hace perfecto.

Su vestido de fiesta que estiliza la figura

Vestido fiesta estilizado

Bershka destaca especialmente porque todas sus prendas se adaptan a la mayor parte del público, tanto estilos más novedosos, más vintage, de fiesta, cortos, largos, con diseño innovador… y este otro puede ser el idóneo para ti.

Se trata de un vestido de fiesta que está pensado para lucir en cualquier momento de nuestras noches más brillantes, esas en las que pensamos que serán las de nuestras vidas. Y lo cierto es que su cometido cumple a sus máximos.

Hablamos de un vestido corto plisado de acabado metalizado que se encuentra de la mejor de las formas en la tienda de Bershka, y de la que la moda se entiende en base a vestidos de esta talla. Además de por su color más que llamativo en este tipo de prendas, se caracteriza porque es más ajustado para estilizar tu figura. Está en rebajas por 29,99€.

La propuesta festiva para las más frioleras

Vestido fiesta manga larga

Se puede decir, por tanto, que Bershka se ha visto como una de las marcas y tiendas de moda que han profundizado de lleno en todos estos diseños midi y de estilo metalizado que tanto ha gustado a las clientas y a sus compradoras más habituales.

Nos referimos a casos más concretos y que han terminando por dar la vuelta al mundo, ya no solo viéndose como la tendencia del momento sino como parte de los estilos y vestidos más conformados del año.

Otro de ellos es esta encantadora propuesta como vestido de noche y que hace la principal diferencia con el resto que te estamos mostrando, y que son de la misma Bershka. Se trata de una prenda nocturna, también para fiestas, pero que es de manga larga, una opción festiva que permiten salir más abrigada en tus noches y así no volverte loca buscando una americana, una ‘blazer’ o una chaqueta que conjunte. Está rebajado a 29,99€.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si dejas de comer

Los buenos hábitos siempre van a marcar la diferencia, y si hay algo que nunca debemos dejar de hacer es comer. La idea de disfrutar cada uno de los platos que conforman la alimentación diaria, permite en un sentido amplio, que el ser humano, pueda desarrollar satisfactoriamente las actividades que debe ejecutar. De lo contrario, si no cumples con una sana alimentación, definitivamente el cuerpo va ceder, y se vienen una serie de problemáticas que ponen en riesgo la salud.

Uno de los problemas más grandes que enfrentamos como sociedad, en el apartado de la nutrición, es que últimamente se ha notado un aumento progresivo en una moda muy rara que consiste en no comer, con la firme intención de perder peso. Y es que, contrario a lo que muchas personas piensan, se trata de una práctica para nada recomendable. No debemos olvidar, que los alimentos vienen a aportarnos nutrientes y muchas propiedades que necesita nuestro cuerpo, y si asumes el hábito de no comer, lejos de obtener resultados, te verás en serios inconvenientes a corto plazo.

Un buen régimen alimenticio, donde incluyas alimentos ricos en fibras, colágeno, proteínas y grasas saludables para tu cuerpo, es fundamental de cara a que orientes tu bienestar. No obstante, existen personas que se alejan de este concepto, y optan por no comer. Descubre cuáles son las consecuencias, y de qué manera puedes llevar un estilo de vida sano.

Detalles a la hora de comer

Detalles a la hora de comer

Es bien sabido por todos, que hay diversidad de dietas que al día de hoy te puedes apuntar, y obtener resultados. Sobre todo, porque lo más normal es que las personas busquen alguna rutina que les permita bajar unos kilos de peso en poco tiempo.

Pero, una cosa es que lleves una dieta recomendada por el profesional, a que de entrada decidas que no vas a comer, porque allí se vienen los infortunios, ya que simplemente tu cuerpo al no consumir alimentos, se va debilitando el organismo, y con ello aparecen cuadros de salud donde no querrás verte implicado. Si bien es cierto que la obesidad es un problema, siempre tienes que irte a un médico de confianza, porque comer es un placer y es fundamental para que puedas vivir.

La moda de no querer comer… ¿Hay riesgos?

La moda de no querer comer... ¿Hay riesgos?

El error más grande que comenten las personas cuando deciden no comer, es dejarse llevar por los comentarios de los demás, quienes suelen afirmar que con el simple hecho de no comer, pueden bajar de peso, que es lo más común que se presenta en este escenario.

Hay riesgos, y esos riesgos ponen en peligro lo más preciado del ser humano, que es la vida. Así pues, cuando tomas la decisión de no comer tus alimentos, te empezarás a sentir débil, notarás que no tendrás fuerza ni mucho menos energías para hacer tus labores diarias, sensaciones de sueño, y esto te puede llevar a un hospital inmediatamente.

Un método peligroso que no funciona

Un método peligroso y que no funciona

Cada una de las prácticas que hagas para observar cambios a nivel de tu cuerpo, siempre debes consultarla con tu médico, porque son precisamente los que están facultados para evaluar los procesos biólogos que pasan en tu cuerpo, y desde luego te avisarán cuál es la alternativa más viable.

De esta manera, no pondrás en riesgo tu salud, porque el hecho que dejes de comer, implica que tu cuerpo ya no recibirá los nutrientes que necesita diariamente, para que cada uno de los órganos funcionen. Es más, tú misma sin darte cuenta, te estás llevando a un túnel sin salida. Pues, evidentemente vas a perder peso, pero ese peso te hará ver diferente, porque no llevas una vida sana. De hecho, has dejado de comer.

Problemas que se hacen presente

Problemas que se hacen presente

Está científicamente demostrado que no comer desencadena una serie de problemáticas orgánicas a nivel de la salud del individuo. Por ejemplo, en el caso de la glucosa, que es el principal combustible del que se alimentan las células del cuerpo, se obtiene a través de los carbohidratos.

En este sentido, el cerebro necesita de una parte de esa glucosa que hay en el organismo, y del resto se alimentan los glóbulos rojos y tejidos musculares. Ahora bien, si dejas de comer, tu cuerpo no recibe carbohidratos y no produces glucosa. Tu cerebro y las células no podrán funcionar correctamente.

Horas sin comer

Horas sin comer Cuerpo

No es recomendable pasar tiempo sin comer, pues suceden muchos cambios a nivel biológico que a corto plazo son peligrosos.

De hecho, debes saber que el cuerpo humano es un máquina perfecta para emitir señales. Si tienes horas sin comer, desde ese entonces ya el glucógeno en tu cuerpo comienza a agotarse, esto trae como consecuencia la aparición del mal humor, ya que no estás alimentándote.

Factores a considerar

Factores a considerar

Cuando hablamos de los procesos que pasan en el cuerpo cuando las personas dejan de comer, es necesario apuntar a la lista que el glucógeno sería muy bajo. Ante esto, tu cuerpo empieza a buscar una forma viable de producir glucosa.

Sucede que el cuerpo rompe la grasa para encontrar dichas sustancias, que si bien no llegan hasta el cerebro, funcionan para los tejidos y la sangre. Cabe destacar que no logran superar el 75% de energía, y así notas como tu memoria falla y no tienes capacidad de reacción ni energía cerebral.

Cuando el cerebro se acostumbra

Cuando el cerebro se acostumbra Cuerpo

Cuando llevas tiempo sin comer, el cerebro llega a acostumbrarse, y hay un punto llamado adaptación, en el que empieza a metabolizar los cuerpos cetónicos con el objetivo de ahorrar proteínas.

Teniendo en cuenta este argumento, el cuerpo lo que hará es romper proteínas, pues de esa forma obtiene aminoácidos de los que precisamente extrae glucosa para alimentar el cerebro. Es un peligro latente, porque el cuerpo se está alimentando de su propia masa muscular. En las mujeres, se ve afectado el ciclo menstrual, pierden la densidad ósea y el apetito sexual.

Daños en los órganos

Daños en los órganos Cuerpo

Cuando dejas de comer, el cuerpo cada vez más va rompiendo las proteínas, ya que está buscando una alternativa para alimentarse. La consecuencia directa, es el daño a los órganos, y al sistema inmunitario. Allí es donde aparecen muchas enfermedades que te pueden causar la muerte.

Hay señalamientos que sostienen que el ser humano, como mucho puede tardar sin comer desde 3 semanas hasta 70 días. Todo depende de la cantidad de grasa que tenga la persona almacenada, y el agua que consuma. En definitiva, siempre debes comer, y nunca debes saltarte las comidas. En cualquier caso, si tu deseo es bajar de peso, busca ayuda de un especialista para que hagas dieta y lleves un alimentación saludable.

Trucos de Tik Tok que son un verdadero fraude

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A día de hoy, todos conocemos la aplicación Tik Tok, en la cual millones de personas publican vídeos de un minuto o menos bailando, haciendo imitaciones y demás posibilidades que ofrece la plataforma. Pero desde hace unos meses, se han empezado a ver varios trucos para hacernos la vida más fácil, y muchos de ellos se han vuelto virales.

Otros de estos trucos prometen cosas como palomitas de colores usando Skittlers y demás ejemplos. Eso sí, después de llevar a la práctica algunos de estos trucos, hemos descubierto que son un verdadero fraude. Así que hoy estamos aquí para desmentir los más virales, y que no pierdas el tiempo en casa intentando algo que no va a funcionar.

Palomitas de colores con Skittles en Tik Tok

Youtube video

El primer vídeo que apareció en Tik Tok con este truco, mostraba cómo podías conseguir palomitas de todos los colores usando Skittles, y se veía muy sencillo. En una sartén con mantequilla derretida, debías poner los dulces junto con las palomitas antes de explotar. En este punto, tapaban el recipiente, sucedía un corte, y de la nada, tenías una olla llena de palomitas de todos los colores. Pero para los que lo hayan visto y se hayan fijado, resulta que los colores de los dulces ni siquiera coinciden con los de las palomitas.

En este vídeo verás como una persona normal, trata de hacer este truco en casa. Aunque intenta disimular que todo ha ido bien, la realidad es muy diferente. En una olla grande, coloca un buen dado de mantequilla, entonces añade los skittles y las palomitas. Estas se hacen sí, pero de los colores no hay ni rastro. Cuando coloca el resultado en un bol, si observas el fondo de la olla, verás que está todo quemado, así que te puedes hacer una idea de a qué saben esas palomitas. Ya lo sabes, este truco de Tik Tok es un completo timo que no debes poner en práctica.

Abrir una botella de champagne con una copa

Youtube video

Otro de los trucos que se ha visto mucho por Tik Tok, es cómo abrir una botella de champagne usando la base de una copa de vino. En el vídeo viral de la red social, se puede ver cómo una joven pasa el pie de la copa varias veces por el cuello de la botella, hasta que da un toque más fuerte, y en cuestión de dos según, el corcho sale disparado.

Cuando ponemos esto en práctica, lo que puede suceder son dos cosas, la primera, que rompas el pie de la copa, y la botella siga cerrada. La segunda posibilidad es que, efectivamente se abra la botella, pero rompiendo el cuello de ella, lo que puede ser peligroso, mejor abrirla como se ha hecho toda la vida con un abridor.

Aumenta el relleno de tu oreo

truco oreo tik tok

Este truco de Tik Tok con galletas oreo se ve tan sencillo, que se ve a la lengua que es otro de los timos que te harán perder tu tiempo. En el vídeo viral se puede ver a un chico con varias galletas de la marca oreo, un vaso con leche y una pajita. Con esta, absorbe un poco de leche como para que quede en su interior.

Ahora, con la pajita en la boca, lo que hace es colocar el otro extremo de la pajita en el interior de la galleta, e «inyectar» la leche. De esta forma, lo que consigue es que el relleno aumente de tamaño. Pero como hemos dicho, basta con verlo para saber que este truco no va a funcionar. A pesar de ello, lo hemos probado, y lo único que vas a conseguir es tirar la leche por toda la mesa. La realidad es que tan solo uso edición y unas oreos con más relleno.

Cargar el teléfono con fruta

truco cargar movil

Aunque se puede ver a leguas que esto no va a funcionar, son muchas las personas que han puesto en práctica este truco de Tik Tok. Incluso, hay quienes han tratado de engañar a sus seguidores fingiendo que su móvil sí cargaba. ¿Para que se inventaron las baterías portátiles? El «truco milagroso» es muy sencillo, necesitas dos piezas de fruta, una moneda, y el cable de tu cargador.

En primer lugar, utiliza esa moneda cualquiera para conectar las dos frutas entre sí. Una vez hayas hecho esto, conecta el puerto USB del cable a una de las frutas, y el otro extremo colócalo como haces normalmente en tu teléfono. En imágenes, se ve que carga, el detalle en el que nadie se fija, es que los cables no se ven por completo, si no que parte de ellos se dirige hacia detrás de la mesa, y vuelve por ella, dejando a los más atentos la pista de la mentira de este truco. Lo único que vas a conseguir, es echar a perder el cable al llenarse con el líquido de la fruta.

La próxima vez que veas un truco en esta u otra aplicación, será mejor que no creas ciegamente en ella, pues lo más probable es que solo pierdas tu tiempo. Incluso, en algunos casos, llegar a romper tus electrodomésticos.

Facebook ayuda a los autónomos a ganar dinero con sus eventos online

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No es extraño que los autónomos siempre estén en búsqueda de nuevas alternativas para conseguir que su negocio sea más rentable, y ahora les ha salido un nuevo aliado, se trata de Facebook. Si ya venía siendo frecuente ver a profesionales retransmitiendo contenido en streaming en esta red social, próximamente va a serlo todavía más, porque van a poder cobrar por ello.

Facebook no quiere quedarse atrás en lo que a atracción de empresas y profesionales se refiere, porque sabe que estos son una importante fuente de ingresos para ella, y por eso quiere retenerlos ofreciéndoles nuevas alternativas con las que promocionarse y, a la vez, ganar dinero de forma directa.

Ahora los autónomos pueden ganar dinero en Facebook

El Social Media Marketing se ha desarrollado rápidamente en apenas una década. Pequeñas y grandes empresas, así como profesionales que trabajan por su cuenta, han descubierto la importancia de promocionarse en las redes sociales y destinan parte de su presupuesto de marketing a campañas de Facebook Ads.

Pero de un tiempo a estar parte las marcas no estaban demasiado contentas con esta red social, que ha reducido bastante su visibilidad a quienes no pagan. Lo que ha dado lugar a que numerosos negocios hayan decidido abandonar este canal.

Esto supone un problema para Facebook, que no se puede permitir perder a sus principales fuentes de ingresos, por lo que ofrece como alternativa un nuevo sistema que va a permitir a autónomos y empresas ganar dinero de forma directa cada vez que retransmitan eventos en directo en su plataforma.

como usan facebook los autonomos

Las primeras pruebas han sido un éxito

Facebook ha estado probando su nueva funcionalidad en las últimas semanas, a través de empresas que han organizado charlas y debates, con clases de cocina en directo, con retransmisión de eventos deportivos y actividades de todo tipo.

El resultado ha sido un éxito en cuanto a público y ha permitido que las empresas puedan hacer eventos online de pago de forma sencilla, algo que es ahora más necesario que nunca debido a las consecuencias de la pandemia de Covid-19.

La funcionalidad ya está operativa en 20 países entre los que también se encuentra España. Los autónomos y empresas que se animen a probarla tienen la oportunidad de organizar eventos online a través de Facebook y ganar dinero con ello.

Facebook se pone del lado de los autónomos

A fin de dar a conocer esta funcionalidad y ayudar a los autónomos y las pymes, que ahora mismo son los que peor lo están pasando con la crisis, Facebook ha anunciado que ellos podrán acceder gratis a esta funcionalidad durante, al menos, un año.  Por el momento, profesionales y pequeños negocios se podrán quedar con el 100% de los ingresos que generen los eventos que organicen.

La organización de eventos en directo online es un fenómeno nuevo pero con mucho potencial de desarrollo, y no solo por la Covid-19. Si una empresa organiza un evento y lo retransmite en directo, el potencial de público que puede asistir al mismo es mucho mayor.

Pero la organización de este tipo de eventos no es sencilla, fundamentalmente porque pymes y autónomos no están todo lo digitalizados que deberían. Esta es una de las razones por las que los responsables de Facebook han decidido que en principio esta funcionalidad será gratis para ellos, tratando así de aportar su particular granito de arena para avanzar hacia la recuperación económica.

streaming

El streaming sigue ganando adeptos

Incluso aquellos autónomos que todavía no se han decidido a digitalizarse saben que el streaming es un contenido que cada vez se consume más. El último ejemplo lo hemos visto durante el confinamiento de los pasados meses, cuando los eventos retransmitidos en directo se convirtieron en los más vistos.

Retransmisiones de entrenamientos, de clases de pintura, de conciertos, de pases de moda, de presentación de nuevos productos o servicios… el streaming ofrece un mundo de oportunidades para los autónomos, permitiéndoles darse a conocer mucho más allá de las fronteras nacionales.

Está claro que al público le gusta el contenido en streaming, y que si se trata de un evento de su interés y con calidad no tiene problema en pagar para poder verlo. Por eso, uno de los principales retos que deben asumir ahora los profesionales es crear eventos que puedan captar la atención de su público y ganar dinero no solo vendiendo sus productos o servicios, sino con el propio evento en sí mismo.

eventos online para autonomos

¿Cómo se organiza un evento online?

Lo que hay que tener claro que un evento no es lo mismo que una sencilla retransmisión en streaming. Si el autónomo pretende que su público pague por ver lo que va a mostrar debe planificar muy bien lo que va a hacer.

El marketing es una herramienta fundamental. Unos días antes del evento hay que ir promocionándolo a través de diferentes canales. Mientras tanto, hay que preparar un guión de los temas que se tratarán e incluso hacer algunos ensayos si fuera necesario.

El día antes del acto es aconsejable comprobar que todos los elementos técnicos funcionan bien: micrófonos, cámaras, etc. 

Y la cosa no acaba una vez finalizado el evento online, hay que seguir promocionando el mismo para contribuir a generar imagen de marca e incluso compartirlo públicamente en otros canales (o una parte del evento) para captar la atención de personas que podrían estar interesadas en futuros eventos.

Si se hace bien el resultado puede ser todo un éxito. De hecho, si hay suficientes asistentes online es posible que el acto acabe siendo rentable incluso antes de vender nada, porque se obtendrá dinero suficiente como para cubrir los gastos de organización.

Ahora que Facebook brinda a los autónomos la posibilidad de ganar dinero con sus eventos en streaming sin tener que pagar nada por ellos, es momento de probar suerte en este campo e ir adquiriendo experiencia poco a poco hasta llegar a dominar esta disciplina.

En una situación tan complicada como la actual los profesionales no deberían dejar pasar ninguna oportunidad de captar nuevos clientes y de obtener beneficios, aunque esto suponga tener que hacer el esfuerzo de ponerse un poco al día en cuanto a conocimientos digitales.

Florentino Fernández ‘resucita’… tres años después

Florentino Fernández al fin tiene proyecto fijo en televisión casi tres años después de vencer su contrato con Mediaset. El cómico madrileño ha sido anunciado como el fichaje estrella de la sexta temporada de ‘Late Motiv’.

El show de Andreu Buenafuente en #0 de Movistar incorpora a este clásico del humor televisivo que se había refugiado en el teatro, ‘Dos tontos y yo’ junto a Santiago Segura y José Mota, y en algunas colaboraciones en proyectos de TVE (‘MasterChef Celebrity’ y ‘Typical Spanish’).

FLORENTINO FERNÁNDEZ CUMPLIRÁ UN CUARTO DE SIGLO EN TELEVISIÓN

Florentino Fernández cumplirá un cuarto de siglo en televisión en 2021. El cómico lo hará en un late-show canónico, ‘Late Motiv’, tras haberse estrenado como colaborador catódico en 1996 en un late-show más estridente, ‘Esta noche… cruzamos el Mississippi’.

En el exitoso programa nocturno de Pepe Navarro demostró su talento gracias a personajes como Krispín Klander (un singular periodista del corazón) o Lucas Grijander (parodia de Chiquito de la Calzada).

UNA TRAYECTORIA CON MUCHOS ÉXITOS

Flo ha contado en varias ocasiones que rechazó un cheque con muchos ceros de Telecinco por fidelidad a su descubridor Pepe Navarro, que se lo llevó su efímero show de Antena 3 (cancelado por presiones políticas).

El cómico se mantuvo en boga gracias a proyectos como ‘El informal’, que se mantuvo casi cuatro años en antena; ‘El show de Flo’, de TVE; el fallido late-show ‘UHF’ de Antena 3; el formato de sketches ‘Splunge’; la serie ‘7 vidas’; el irregular talent ‘El club de Flo’ en los inicios de La Sexta; y su desdibujado show junto a Josema Yuste, ‘¿Y ahora qué?’.

Hace una década, en 2010, Flo rejuveneció a ojos televisivos gracias al éxito ‘Tonterías las justas’, que con un lenguaje nuevo en las sobremesas de Cuatro logró vencer al hasta entonces todopoderoso ‘Sé lo que hicisteis…’.

El ‘chicle’ se estiraría sin demasiado sabor con ‘Otra movida’ en Neox, ‘Así nos va’ en La Sexta y ‘Dani & Flo’ en Cuatro. Con este último proyecto se despidió de forma regular de la televisión y desde entonces ha compatibilizado sus éxitos teatrales con ‘Dos tontos y yo’, junto a José Mota y Santiago Segura, con colaboraciones en espacios de entretenimiento de TVE.

UNA DESPEDIDA AGRIDULCE DE MEDIASET

En otoño del pasado año Florentino Fernández decía adiós a Mediaset con elegancia: «¡Gracias Mediaset España por estos maravillosos años con vosotros! ¿Volveremos a coincidir? ¡Pues seguro! ¡Un placer grande!».

El cómico llevaba ‘haciendo pasillos’ en Fuencarral desde hacía más de año y medio. Y es que Paolo Vasile, con el protagonizó una polémica mediática cuando el showman dejó en 2010 Cuatro para fichar por Atresmedia, no le encontró acomodo tras la cancelación de ‘Dani&Flo’.

FLORENTINO FERNÁNDEZ SE SUMA AL ‘BUENAFUENTE TEAM’

Andreu Buenafuente seguirá siendo el maestro de ceremonias de un show que tiene en nómina a Javier Coronas, Berto Romero, Raúl Cimas, Raúl Pérez, Miguel Maldonado, Laura Márquez, Pere Aznar, Toni Acosta o Eva Soriano.

‘Late Motiv’ suma esta temporada al ‘artista provocador’ Carlo Padial y a Florentino Fernández, que ya ha colaborado en el programa ejerciendo como presentador sustituto durante la baja por enfermedad del conductor habitual.

CALENDARIO DE ESTRENOS EN MOVISTAR

#0 de Movistar arranca septiembre con fuerza: el domingo 13 vuelve ‘El cielo puede esperar’ con Pepe Rodríguez como protagonista; al día siguiente llegan ‘Dar cera, pulir #0’ con Guille Jiménez como invitado, ‘Late Motiv’ con Marianico el Corto como invitado y ‘La Resistencia’.

El martes 16 será el turno de ‘Locomundo’, que regresa con Wyoming como entrevistado, y de ‘Ilustres Ignorantes’, que vuelve a abrir campaña con Pepín Tre. El miércoles 16 será el turno de ‘Cero en historia’, que también repite padrino: Javier Cansado.

El regreso de Fernando Alonso a la F1 dispara las ventas de Kimoa

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Tras un periplo alejado de la Fórmula 1, Fernando Alonso anunció hace unas semanas su retorno al ‘gran circo’ de la mano de Renault, escudería con la que logró los dos Mundiales que ostenta en su palmarés. Por el momento se desconocen las cifras del acuerdo, pero a nivel de marketing la operación será un éxito para piloto y escudería. Uno de los objetivos del asturiano era explotar Kimoa y ha empezado a hacerlo sin subirse siquiera al monoplaza. La tienda de ropa es ahora mismo el proyecto más personal y ambicioso del puñado que Alonso maneja en su faceta de empresario.

El piloto tiene un circuito de Karts en Oviedo (exportado a otras zonas de Asia), un museo que cada año recibe miles de turistas y está involucrado en los e-sports. Pero por Kimoa tiene una gran debilidad. Arrancar un negocio de ese calibre nunca resulta sencillo (pérdidas de más de un millón de euros en 2017, año de puesta en marcha), pero las cifras mejoran con el paso del tiempo. En 2018 logró obtener 1,2 millones de euros en ventas. Esos números han mejorado gracias a su enorme insistencia en publicitar su marca.

Desde su último año en McLaren hasta ahora, no ha dejado mostrar Kimoa al mundo. En las 500 millas de Indianápolis, en Le Mans y hasta en el Dakar, la competición automovilística más internacional. En sus redes sociales y entrevistas en televisión, también ha ido siempre acompañado de camisetas, gorras u otros complementos de Kimoa. Una promoción sin igual que ha conquistado a muchos adeptos en todo el mundo. La tienda realiza envíos internacionales y tras España tiene a Reino Unido y Estados Unidos como siguientes grandes mercados.

LA GORRA EXCLUSIVA CON LA QUE FERNANDO ALONSO EXPLOTA SU REGRESO A LA F1

Kimoa está focalizada en la ropa urbana y juvenil, aunque tiene “la sostenibilidad como seña de identidad”, según reconoce la propia empresa. Desde hace aproximadamente un año desde la tienda de Fernando Alonso trabajan “incansablemente para ser más responsables con el medio ambiente”. Ello supone utilizar “materiales reciclados”, lo cual resulta mucho más complicado y costoso. De ahí quizás que muchas de las prendas a la venta tengan precios algo elevados, aunque la horquilla es grande.

En Kimoa se pueden encontrar desde camisetas por 30 euros hasta sudaderas de edición limitada que rondan los 90 euros. También hay mochilas, gafas de sol y multitud de accesorios. Pero por encima de todo destacan las gorras, aquellas que se identifican con un evento en concreto. La última idea de Fernando Alonso para explotar su regreso a la F1 ha sido la de sacar a la venta una gorra exclusiva (y en venta por tiempo limitado) de la mano de Renault, su nuevo socio a partir de la temporada que viene.

Desde la cuenta de Kimoa (tiene algo más de 10.000 seguidores en Twitter), lanzaron este anuncio, con un mensaje claro: “Fernando Alonso vuelve a la Fórmula 1 de la mano del equipo con el que ganó dos campeonatos del mundo en esta disciplina, Renault. Para celebrarlo Kimoa lanza una gorra de edición especial”.

La gorra, “la primera hecha con materiales reciclados que llega a la F1”, según apuntan desde Kimoa, ronda los 40 euros. Como siempre en estos casos, en las redes sociales se han vislumbrado opiniones de todo tipo en cuanto a precio o modelo, pero predominan las citas positivas. Cientos de fans han mostrado sus ganas de hacerse con este producto y hasta han especulado con la posibilidad de que sea una pista de qué colores llevará Renault (renombrada Alpine a partir de 2021).

Lo cierto es que la gorra ha sido un éxito rotundo. Apenas han transcurrido cinco días desde su lanzamiento en la web y desde Kimoa afirman que están a punto de colgar el cartel de “agotado”. Fernando Alonso aún no se ha subido al monoplaza (probará en el simulador en los dos últimos Grandes Premios de esta temporada), pero ya aprovecha su tirón mediático para explotar Kimoa. Más allá de un regreso deportivo, también lo es a nivel económico. A la vista está.

Cataluña se desmarca del sector inmobiliario español: prefiere limitar los precios

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El pasado miércoles Cataluña votó a favor de desmarcarse de la tendencia natural del mercado inmobiliario español, y apuesta por limitar el precio del alquiler, entre otras medidas. Pero son muchas las voces que se muestran contrarias a esta decisión y auguran subidas de precios, reducción de oferta y un auge de la economía sumergida.

Con 71 votos a favor, de 29 diputados de JuntsxCat, y los grupos ERC, Podem y la CUPy 63 en contra (Ciudadanos, PSC, PP, dos diputados de Demócrates y cuatro del PDeCAT), el parlamento catalán dio luz verde a la proposición de ley que votaron en el pleno del Parlament el pasado 21 de julio.

Este refuerzo de medidas urgentes para mejorar el acceso a la vivienda va más allá de la mera limitación del precio de los alquileres, ya que también contempla actuaciones en viviendas desocupadas, la atribución a la Generalitat de derecho de tanteo sobre viviendas objeto de ejecución hipotecaria, e incluso la ampliación de los supuestos de expropiación, entre otras.

Además, la ley establece que ningún contrato podrá superar el precio del anterior y la administración catalana limitará la cantidad a poner según la zona en la que se ubique el inmueble, tanto en las viviendas que ya están en alquiler como en las que lo hagan por primera vez. A estos contratos se les aplicará el índice de referencia de precios aprobado por la Generalitat. 

La medida podría afectar a unos 5 millones de catalanes de municipios con más de 20.000 habitantes, según el Sindicato de Inquilinos quienes hasta el último momento presionaron a JxCat para que aceptase un acuerdo.

CATALUÑA, UN MERCADO AISLADO

En declaraciones a MERCA2, el presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios del Colegio de Economistas de Madrid, Julián Salcedo, lamenta que la situación política que vive Cataluña “la está convirtiendo en un mercado aislado, que funciona de forma diferente al resto de España, y afecta no solo al mercado de alquiler sino también al de la promoción e inversión inmobiliaria, del que se han retirado buen número de actores, a la espera de acontecimientos”.

«Más que efecto expulsión de personas que no podrán acceder a las viviendas, lo que previsiblemente ocurrirá es que muchos propietarios retirarán del mercado de alquiler sus viviendas, al menos de forma temporal hasta que puedan comprobar el impacto que les supondría”, explica.

El economista alerta de que, si se retiran estas viviendas del alquiler, el efecto de la ley sería justo el contrario del que persigue, puesto que una disminución del parque de inmuebles disponibles empujaría los precios al alza, que al estar limitados conllevaría nuevas retiradas de viviendas del mercado.

“Tampoco hay que descartar el impacto que previsiblemente originaría en la economía sumergida, que sabemos tiene un papel importante en el mercado de alquiler, más aún en los momentos actuales de crisis económica”, sostiene el economista.

De ese modo, la nueva norma permitirá que no congelen las rentas los propietarios que tengan unos ingresos iguales o inferiores a 2,5 veces el IRSC (sobre unos 2.000 euros mensuales, en función de la población) o cuando los ingresos familiares del arrendatario superen las 3,5 veces ese indicador (unos 3.000 euros mensuales).

Por su parte, la Asociación de propietarios de viviendas en alquiler (Asval), ha recordado que el Consejo de Garantías Estatutarias dictaminó en agosto que el texto del proyecto de ley atenta contra la Constitución y el Estatuto catalán, y que la Generalitat catalana no tiene competencias para regular los alquileres.

Por lo que Asval solicitará al Gobierno español y a los diferentes partidos políticos que impulsen un recurso de casación ante el Tribunal Constitucional (TC).

Por el momento, la nueva normativa sobre alquileres establece también que se debe actuar en zonas en las que el precio haya subido por encima de la media de Cataluña, los arrendatarios destinen más de un 30% de sus ingresos al alquiler y que el precio haya subido en cinco años tres puntos más que el IPC catalán.

En este sentido, la ley prevé sanciones de 3.000 hasta 90.000 euros en los casos más graves, como ocultar que se deben cumplir con los preceptos impuestos por la Generalitat. El Sindicato de Inquilinos remarcó que en los últimos cinco años los alquileres han subido 30 veces más que los sueldos en Cataluña.

Reyes Maroto avanza que habrá una ayuda específica para reactivar el turismo en ciudades patrimonio

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La ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, ha avanzado que habrá una ayuda específica para las 15 ciudades españolas patrimonio de la humanidad, que se han visto afectadas por el impacto de la pandemia del Covid-19 en el turismo, ya que son «destinos con un valor añadido pero también con un coste adicional».

Así lo ha indicado Maroto este sábado durante su visita a la capital segoviana con motivo de la celebración de ‘La Noche del Patrimonio’, donde ha explicado, en declaraciones a los periodistas, que el Gobierno va a trabajar con todas las comunidades autónomas en un plan de turismo en el marco del plan de recuperación europea y con una ayuda específica para las ciudades patrimonio.

Asimismo, ha recordado que el Gobierno lleva dos años trabajando en un modelo turístico en el que «apuesta por la diversificación no solo de producto sino también de destino», un sector que, además, ha encontrado en el turismo rural un espacio «seguro» frente al coronavirus. «Vamos por el buen camino, además de que la pandemia ha supuesto una oportunidad para repensar el turismo y situar el patrimonio como uno de sus principales valores«, ha aseverado la ministra.

Por otro lado, en lo referente al turismo internacional, «el más perjudicado por la crisis sanitaria», Maroto ha señalado que se trabaja en la apertura de corredores turísticos seguros con un elemento muy importante como es el control de la pandemia.

«Se ha hecho un esfuerzo por que España sea un destino seguro y los protocolos han demostrado haber funcionado«, ha incidido, al tiempo que ha apuntado que en julio el país recibió 2,5 millones de visitantes internacionales que se han saldado «sin incidencias».

«Sin duda, los rebrotes han situado a España entre los países con número de contagios más elevado», ha reconocido la ministra, aunque considera que este no debería ser el único indicador. En este sentido, Maroto ha afirmado que se trabaja tanto en la apertura de corredores como en el refuerzo de la metodología y se ha referido a la detección precoz de la pandemia con la realización de miles de PCR como un «elemento positivo» a tener en cuenta.

«Lo primero y más importante es el control de la pandemia, por eso la ciudadanía debe seguir respetando las medidas de seguridad para después pasar a abrir esos corredores seguros», ha apuntadoo.

El horizonte, ha agregado, es que eso ocurra «cuanto antes», una realidad cada vez más cercana según revelan datos que ya pueden verse con «cierto optimismo», pues España se encuentra «ya en fase de contención». «Las medias tienen sus efectos y en las próximas semanas veremos cómo se reducen los brotes», ha vaticinado la ministra.

Ropa de Zara elegante (y muy barata) para volver al trabajo con glamour

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Se acerca el otoño y llega el momento de hacer un cambio de armario. A todos nos encanta el verano, pero la verdad es que la moda de esta nueva estación nos da la oportunidad de vestir con más elegancia y lucir una mayor variedad de prendas, complementos y calzado. En Zara ya tenemos todas las novedades de cara al otoño-invierno y hemos encontrado algunas cosas realmente bonitas para regresar al trabajo por todo lo alto, con mucho más ánimo y sintiéndonos bien. Esta es nuestra pequeña selección.

BLUSA ESTAMPADA

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No puede faltar una blusa colorida y original en tu armario. Esta de Zara es original, llamativa y con mucha personalidad. Es de un tono rosado con estampado cachemir, el cuello es redondo y tiene unas fantásticas mangas abullonadas por debajo del codo, que son sin duda lo mejor de esta prenda. La parte interior lleva un elástico y cierra por delante con una hilera de muchos botones. Está fabricada en poliéster y cuesta 29,95 €.

CAMISA POPELÍN

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Si prefieres algo un poco más formal, pero sin demasiada seriedad, te gustará esta camisa blanca de cuello solapa con manga corta acabada en vuelta, perfecta para el otoño. Tiene bolsillos delanteros de plastrón y lleva las costuras marcadas por fuera combinadas a tono. En los laterales del bajo lleva aberturas y cierra por delante con botones. Está fabricada con algodón orgánico 100%, cultivado sin productos químicos ni semillas modificadas genéticamente. El precio es de 29,95 €.

MOCASÍN CON SUELA TRACK

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Los mocasines son tendencia, pero no los clásicos si no los que tienen suela gruesa, pensados para caminar cómodamente por la ciudad. De color negro, ideales para ir al trabajo con un estilo ni excesivamente formal, pero tampoco muy informal, un término medio muy urbano. Está fabricados en poliéster y lleva una plantilla diseñada con tecnología Starfit, hecha con espuma de poliuretano muy flexible que ofrece un confort máximo para olvidarnos del dolor de pies. Pueden ser tuyos por 29,95 €.

BLAZER BOTONES

blazer zara

La prenda estrella para el ambiente laboral (al menos de oficina) es el blazer o chaqueta americana. Viste muchísimo y es muy versátil por lo que podemos llevar en eventos de todo tipo, sea para una reunión de trabajo o para salir por la noche, ir al cine, un museo, un concierto, etc. En Zara tenemos esta de manga larga y cuello solapa, con bolsillo en la parte de delante y una abertura en la espalda. Es entallada, lo que le da un toque muy femenino. Es de color azul marino y está fabricada en 68% poliéster, 29% viscosa, 3% elastano. El precio es de 79,95 €

ABRIGO CRUZADO CON LANA

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Un buen abrigo es una inversión, y si elegimos un corte sencillo y atemporal ganaremos en elegancia. Este abrigo de Zara, además de ser perfecto para el invierno, combina con todo y tiene un punto diferente gracias a su color toffe. Tiene forma en los hombros, cuello y solapa y cierra cruzado con botones metálicos. Lleva unos prácticos bolsillos delanteros y está confeccionado con una mezcla de tejidos, 25% nailon y 75% lana. Cuesta 79,95 €.

BOLSO DE MANO

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El bolso es mucho más que un accesorio para llevar enseres personales. Es un complemento que puede ser muy importante en el conjunto del outfit y marcar la diferencia, aportando un toque de personalidad. Para llevar a la oficina hemos encontrado este original bolso de mano de color negro y detalle de pliegues. Está fabricado en nylon, muy resistente, y el interior está forrado y tiene un compartimento. Lleva una práctica asa de mano y cierra con cremallera. Las medidas son 18 x 34 x 12 cm (alto x ancho x fondo) y el precio es de 25,95 €.


Productos sin gluten de Mercadona que se han ganado su calidad a pulso

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En primer lugar, recordar que las personas que no son celíacas no deben pasarse a una dieta sin gluten, por mucho que lo hagan las celebrities, no es algo sano. Es más, resulta perjudicial para la salud, y esto sí está demostrado en estudios. En Mercadona han apostado por los productos sin gluten para sus clientes celíacos. A día de hoy, en su catálogo nos podemos encontrar con un total de 1.200 alimentos que no contienen gluten, lo que es de agradecer.

Hasta hace algunos años, las personas celíacas han visto su dieta muy reducida, ya que no había muchos productos que pudieran consumir. Cada año, Mercadona aumenta su portfolio sin gluten, teniendo esto en cuenta, vamos a analizar cuáles son los mejores alimentos que poseen sin esta proteína.

Alimentos para desayunar sin gluten

churros sin gluten mercadona

La variedad de alimentos sin gluten para el desayuno no es tan amplia, pero esto se debe a que hemos separado productos como galletas y el pan en otros apartados que podrás encontrar más adelante. De la variedad que disponen, los mejores son los copos de arroz y maíz inflado, estos son de chocolate, no contienen gluten y han sido enriquecidos con 7 vitaminas y hierro. También están los copos laminados de maíz, de la mista marca, Nicoli.

Pero sin duda, el producto que más gusta, son sus churros. Se trata de una bolsa de la marca Hacendado que contiene 8 unidades de este rico manjar al que nadie debería tener que renunciar. Aunque hay algo que no se puede negar, y es que son algo más caros que los demás, y tienen menos cantidad. A pesar de ello, su sabor es muy apreciado por haber sido tan logrado a los originales.

Comidas preparadas de Mercadona

pizza sin gluten mercadona

No son pocas las comidas a las que los celíacos han renunciado durante años, pero gracias a Mercadona, ese problema ha llegado a su fin. Algunos de los productos que puedes encontrar en sus estantes y neveras son las pizzas, tan solo hay tres, pero no cabe duda de que están deliciosas. Dos de ellas son de jamón y queso, una está en nevera y la otra congelada, y la última es de 4 quesos, también congelada.

Pero lo que predomina es la comida mejicana. Para un buen menú de este país, lo más importante y principal son las tortillas de maíz, con estas podrás hacer wraps, fajitas, burritos. o incluso utilizarla como base de pizza, no le faltan posibilidades, ya que hay más de las que te hemos mencionado. En total, tienes 10 unidades por bolsa, y son de la marca Old el Paso.

También tienes a tu alcance dos bolsas de relleno de fajitas, una está congelada y la otra fresca. En el acaso de esta última, contiene pollo marinado y verduras, viene con un sobre de sazonador de especias picantes y no tiene ni gluten ni lactosa. La bolsa congelada contiene pimientos asados, pollo y cebolla, además de que también viene con su sazonador. Pero si no quieres tener que usar ninguno de estos sazonadores, también tienes bolsitas independientes sin gluten con las que conseguir el toque tex mex. Pero lo que no podía faltar, son los triángulos de máiz para dipear con el rico guacamole, aunque si lo prefieres puedes hacer con la bolsa de sabor Tex Mex.

La cerveza

cerveza celiacos

Los celíacos ya le pueden decir adiós a la ley seca, y todo gracias a Mercadona, donde puedes encontrar varias cervezas sin gluten. En primer lugar, tenemos la Steinburg 0,0% sin gluten, un pack con seis botellines de 250cc.

También está la cerveza Puerto Dorado sin gluten, un pack que también contiene seis botellines con el mismo contenido, 250cc. Y por último, la Cerveza Ambar, en los estantes de Mercadona puedes encontrar esta misma cerveza para celíacos, de igual forma, en un pack de seis botellines. Aunque la variedad de cervezas es escasa, al menos ofrece posibilidades a los que no pueden consumirla de otra forma sin poner en riesgo su salud.

Pan sin gluten

pan para celiacos

Como te habíamos advertido al principio, el pan tenía su propio apartado, ya que este se puede incluir en cualquier comida del día. Así que si lo estabas buscando para desayunar unas ricas tostadas sin tener que preocuparte por el gluten, en Mercadona puedes encontrar varias opciones de gran calidad.

Para empezar, en el horno de Mercadona puedes adquirir por unidades baguettes para hornear, baguetinas sin gluten y panecillos con queso, los cuales tienen un precio de 1 euro por dos unidades. También hay pan de molde blanco de la marca Hacendado. No solo no tiene gluten,tampoco lactosa, por lo que los intolerantes están de suerte. No puede faltar una bolsa de pan rallado y otra de picos para acompañar los aperitivos.

Los postres sin gluten de Mercadona

galletas chocolate celiacos

Para terminar, se podría decir que el sector de Mercadona con más variedad de productos sin gluten está en la de postres, desde galletas hasta tartas, la marca Hacendado ofrece de todo a las personas celíacas para que no tengan que renunciar a los mejores placeres de la comida.

Algunas de los mejores productos son las galletas de marca María sin gluten, las galletas de chocolate tipo oreo y las galletas cookies, muy similares a la marca Chips Ahoy. Pero no se queda aquí, para los cumpleañeros, tienen tartas de almendra con caramelo y cacahuetes cubierta de chocolate. También están las tartas mousse de limón y mousse de queso y arándanos.

Höstpromenad: así es la nueva colección de otoño de IKEA

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Si en cuanto llega octubre sabemos que los supermercados van a poner a la venta los turrones, cuando llega agosto lo que esperamos con ansias es el nuevo catálogo de IKEA, y es que la popular tienda sueca aprovecha la “vuelta al cole” para renovar sus colecciones y sorprendernos con novedades para darle un nuevo aire a nuestro hogar.

Este año IKEA se ha adelantado un poquito más de lo habitual y ya podemos disfrutar de la colección Höstpromenad, con una clara inspiración otoñal y que casi nos hace esperar con ilusión que empiecen a bajar las temperaturas y los días se acorten para pasar un poco más de tiempo en casa y disfrutando de sus novedades. Se compone de 23 piezas de menaje, así como accesorios decorativos y adornos florales.

Llega el otoño a tu casa con la nueva colección de IKEA

novedades ikea

Aunque los nombres que la marca pone a sus colecciones y productos siempre nos suenan extraños, lo cierto es que suelen estar muy bien elegidos. Un buen ejemplo es el de la colección Höstpromenad, que significa literalmente “paseo de otoño”. Solo con esto ya te puedes ir haciendo una idea de cómo son las novedades que nos trae.

Todos los productos que vamos a ver están a la venta desde el pasado 5 de agosto, así que ahora es buen momento para darte una vuelta por una de sus tiendas o visitar su web y hacerte con los artículos que más te gusten antes de que se agoten. Una oportunidad única para llenar de personalidad cualquier rincón de tu hogar.

Textiles cálidos y acogedores para vestir tu mesa

manteles ikea

Lo primero que nos ha llamado la atención de la colección Höstpromenad han sido sus textiles, en los que destacan los tonos ocres, grises y terracota, que son los que nos brinda la naturaleza durante el otoño. En cuanto a los estampados, en esta ocasión se ha optado por motivos vegetales sencillos y a la vez muy elegantes.

Decorar la mesa del comedor será todo un placer con los caminos de mesa de esta colección, pero también con sus manteles individuales. Mientras que para la cocina tenemos enseres tan prácticos como paños de cocina o bolsas de tela para guardar frutas, hortalizas, e incluso para llevarlas a la compra. Además, en la confección de estos textiles se ha usado algodón proveniente de fuentes sostenibles, y es que ya sabes que la sostenibilidad es un tema que importa cada vez más a las grandes empresas.

Velas, un clásico que nunca pasa de moda en IKEA

decorar con velas

En cualquier época del año puedes darte una vuelta por estas tiendas y encontrar velas de todo tipo. Son un clásico cuando hablamos de decoración y además son perfectas para crear diferentes ambientes en casa. La colección Höstpromenad llega con diferentes alternativas de portavelas, pero entre los que más destacan están los que tienen color negro, ya que son muy elegantes.

A medida que descienden las horas de luz natural tenemos que ir pensando en mejorar la iluminación interior. Para esos momentos en los que no quieras encender velas pero tampoco recurrir a una lámpara de techo o de pie, IKEA te ofrece delicadas guirnaldas de luces con las que podrás hacer destacar diferentes espacios de tu hogar.

El molde perfecto para tus tartas

menaje ikea

Con la llegada del frío pasamos más tiempo en casa y nos entran más ganas de disfrutar de los dulces caseros. Si te gusta la repostería y eres todo un maestro de los bizcochos y las tartas, o si estás pensando en empezar a desarrollar tus dotes culinarias, este original molde de tarta de la colección Höstpromenad te va a venir muy bien.

Es un molde con un estilo clásico que nos lleva de lleno al ambiente casero que se respiraba en casa de los abuelos. Se trata de un molde de gres de 24 cm de diámetro y 6 cm de altura, perfecto para elaborar tartas de zanahoria, de calabaza o cualquier otro dulce que te guste. Un material resistente que seguirá como nuevo uso tras uso.

La colección Höstpromenad llega con más plantas a IKEA

decorar con plantas artificiales

Las plantas tienen un papel muy importante en la decoración de espacios interiores. En IKEA lo saben y por eso siempre ponen a nuestra disposición diferentes alternativas de plantas naturales. Pero como no a todo el mundo se le da bien cuidarlas o no dispone de tiempo para ello, sus plantas artificiales son también una buena opción de decoración.

En esta ocasión nos hemos fijado en esta planta que no puede ser más otoñal, con hojas que incluso combinan diferentes colores. Está elaborada en poliéster y polietileno, por lo que la puedes limpiar tranquilamente debajo del grifo cuando tenga algo de polvo y dejarla así totalmente limpia y lista de nuevo para aportarle un toque vegetal a tu casa.

Originales boles con forma de calabaza

boles cocina

¿Existe algo más otoñal que una calabaza? Seguramente no. En IKEA lo saben y por eso esta vez se han animado a sacar boles con tapa que tienen forma de calabaza. Son de loza y los tienes disponibles tanto en blanco como en varias tonalidades de gris. Originales y prácticos, te vendrá muy bien tenerlos en casa.

Aunque originariamente han sido diseñados para usarlos en la cocina para guardar especias, legumbres, sal, azúcar, etc., lo cierto es que también los hemos visto decorando otros rincones e incluso a modo de original vacía bolsillos en la entrada de casa. Los encuentras en diferentes tamaños, así que solo tienes que dejar volar tu imaginación para ver qué uso les vas a dar.

Calabas decorativas de IKEA, juego de 5

decoracion

Las calabazas tienen mucho protagonismo en esta colección, y por eso no podían faltar en forma de adorno. Este pack de cinco es perfecto para darle un aire diferente y muy otoñal a tu casa. Las puedes poner en la encimera de la cocina, pero también en el salón e incluso utilizarlas para decorar la mesa cuando lleguen invitados.

Combinan diferentes tonos que van desde el verde hueso a tonos más claros y tonalidades más anaranjadas. No solo son originales, sino que además están elaboradas en polietileno y con pintura acrílica, así que son mucho menos delicadas de lo que parecen.

Realities de Netflix muy bestias que no conoces y superan a Gran Hermano

España entró de lleno en el formato de la telerrealidad a través de Gran Hermano. Veinte años atrás. Sin embargo, los estadounidenses y europeos nos llevan tiempo de adelando, e incluso plataformas de streaming como Netflix, han caído rendidos al poder de las audiencias que dan estos formatos. Más allá de las grandes producciones cinematográficas y series de culto que todos conocemos de la popular plataforma de contenido audivisual, existe una pata menos conocida enfocado a realities. Algunos son muy bestias. Tanto que dejan como «inocentes» y poca cosa a formatos como Gran Hermano.

Hasta ahora, teníamos en nuestro imaginario que solo los canales temáticos abordaban este tipo de formatos de telerrealidad. Así, tanto DKISS como Divinity o DMax han hecho de estos programas un arte. Mary Kondo, sin ir más lejos, saltó a la fama con Netflix. Sin embargo, para sorpresa de muchos, Netflix se ha coronado como el rey de los realities más locos, entrenidos e incluso morbosos que puedes imaginar. ¿Quieres conocerlos y probar a ver si te enganchan? Ponte cómodo.

JUGANDO CON FUEGO, LA VERSIÓN NETFLIX DE LA ISLA DE LAS TENTACIONES PERO AL REVÉS

¿Te imaginas a 14 jóvenes (siete hombre y siete mujeres) muy del estilo Telecino, guapos, con buena figura, se encerraran juntos en una isla? Eso sí, aquí el truco está en que deben permancer castos todo lo que puedan para llevarse el premio final (100000 dólares). Y no es fácil entre tanto «pibón», ellos y ellas. Este formato ideado por Laura Gibson y Charlie Bennett consiguió en cuatro semanas más de 51 millones de espectadores en Estados Unidos (una sexta parte de la población total, para que nos hagamos a la idea de lo rompedor del formato). Sería un formato muy apto para Mediaset, pero Netflix se le ha adelantado.

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LOVE IS BLIND

Siguiendo con la temática amorosa, otro de los grandes éxitos entre los realities de Netflix: Love is Blind (El amor es ciego). Para que nos hagamos una idea, sería un extraño mix entre «Casados a primera vista» y «Gran Hermano». La idea es juntar a solteros que quieren encontrar el amor, y para ello se les organiza una serie de citas durante unos días. La gracia del concurso es que primero hablan, desde habitaciones separadas, sin llegar a verse. Solo si la cosa va «en serio» y hay «compromiso» de por medio, se les permite ponerse cara. El objetivo es que se enamoren de la persona, no del físico. Después de ese compromiso, inician un periodo de convivencia juntos, y después con otros participantes. Y claro, el salseo está abierto. ¿Podrás comenzar a verlo sin engancharte?

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THE BIG FAMILY COOKING SHOWDOWN, UN MASTERCHEF FAMILIAR

¿Os imagináis un Masterchef Celebrity en el que en vez de un único participante el reto sea para toda una familia? Esta es la propuesta de este reality de Netflix: poner a una familia a cocina en un concurso. Lo interesante del formato es que ninguno de los miembro de la familia concursante tiene dotes para los fogones, por lo que las risas y los momentos delirantes están servidos. El objetivo aquí no es encantar a un selecto grupo de comensales sino superar los retos a los que los somente el jurado. Entre pifias y disputas familiares, con algunos momentos de drama, lo tiene todo.

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THE CIRCLE, LA JOYA DE LOS REALITIES DE NETFLIX

¿Te imagina un La que se avecina o Aquí no hay quien viva, pero en las redes sociales? Algo similar es lo que plantea Netflix en The Circle, un curioso y adictivo programa de telerrealidad en el que completos desconocidos se van a convivir a un bloque de edificios pero sin salir de sus respectivas viviendas. No se conocen en persona, solo a través del postureo que publican en sus redes sociales. Aquí también hay expulsados: los más aburridos y menos interesantes abandonan el edificio -sí, te estás imaginando a Mercedes Milá o Jorge Javier Vázquez diciendo tienes que abandonar The Circle-. Para ganar te puedes inventar una vida alternativa e incluso una identidad falsa.

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BACK WITH THE EX, PROMETEDOR YA SOLO CON EL NOMBRE

En este reality de Netflix, el drama reside en parejas rotas que deciden darse una segunda oportunidad para intentar que su relación funcione de una vez por todas. Lo llamativo es que hay casos de parejas que llevan años sin hablarse. La base del programa, o su adicción, es ver a las parejas cómo, después de los primeros momentos de reencuentro y rescoldos avivados, se dan cuenta de por qué lo dejaron. Muchos, de hecho, confiensan que han repetido los mismos errores del pasado. El aderezo son disputas, llantos, momentos de amor y de odio.

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EL REALITY MÁS BESTIA DE NETFLIX: POMPAS FÚNEBRES

Sabemos que los estadounidenses tienen una gran capacidad para sacar de un alfiler una historia digna de una superproducción. Lo hemos visto con los formatos de Discovery Max (aka DMAX) tipo Forjado a Fuego o Los Gemelos reforman dos veces. Pues ni cortos ni perezosos se han montado un reality sobre el trabajo en un tanatorio en el día a día. Para añadir contenido, meten algo de la vida de los dueños, sus problemas y sus vivencias con los llamativos encargos que reciben para hacer los velatorios de los finados. Sorprendente, adictivo a la par que muy curioso y original.

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Cómo hacer paso a paso una lasaña de carne (o verduras) de escándalo

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La lasaña es uno de los platos más populares en todo el mundo, de hecho se puede encontrar de todos los tipos y multitud de marcas en cualquier tienda y supermercado, y en la mayoría de los comercios de comida casera para llevar. Se trata de una receta de pasta muy sabrosa, que le encanta a niños, adultos y hasta a los gatos (recordemos al sarcástico Garfield). Es bastante fácil de preparar aunque requiere de un poco de tiempo, algo de lo que poca gente dispone con esta vida ajetreada actual. Sin embargo merece la pena encontrar un rato, aunque sea el fin de semana para elaborar este delicioso plato. 

¿ES DE ORIGEN ITALIANO?

¿Sabías que hace algo menos de 15 años, Italia y Gran Bretaña se disputaron ser la cuna de esta rica receta? Se encontraron unos datos reflejados en un texto medieval donde se apuntaba que en 1390 se preparó lasaña para el Rey Ricardo II, y de esto se concluyó que era un plato de origen inglés. Pero los italianos rebuscaron en los legajos y probaron que fue Maria Borgogno inventó este plato en 1316. Lo más curioso es que existen vocablos antiguos como ‘lasanon’ en griego y ‘lasanum’ en latín, que podrían hacer referencia a la lasaña. Sea como sea, acualtmene atribuimos este plato a nuestros hermanos italianos. A continuación te explicamos como preparar una lasaña tradicional, paso a paso.

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INGREDIENTES

Para 6 personas: 

  • 600 gr. de carne picada
  • 12 láminas de lasaña
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 1/2 pimiento rojo
  • 350 ml. de salsa de tomate
  • 3 dientes de ajo
  • 10-12 aceitunas verdes
  • 50 gr. de miga de pan seca
  • 1 copa de vino blanco
  • 100 gr. de queso para rallar
  • Agua
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • Pimienta
  • Perejil
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PREPARACIÓN

Para preparar una deliciosa lasaña comenzamos por poner a hervir una cacerola con abundante agua salada. Cuando esté al punto de ebullición introducimos las láminas de pasta y dejamos que cuezan entre 8 y 10 minutos. Cuando estén, interrumpimos la cocción con agua fría y las extendemos sobre un paño o una lámina de papel vegetal.  Después picamos as verduras y lo pochamos en una sartén grande o en una cazuela, con un poco de aceite de oliva. Sazonamos, agregamos el vino, la salsa de tomate y dejamos que se cocine y se reduzca durante unos 10 minutos. En un bol ponemos la carne y la aderezamos con perfil picado, sal y pimienta, lo mezclamos muy bien y añadimos las aceitunas bien picadas. Esta mezcla la añadimos a las verduras, revolvemos un poco y dejamos que cocine 5 minutos.

Ahora llega el momento de montar la lasaña. En una bandeja de horno tipo pyrex colocamos bien extendidas, varias láminas de lasaña, de manera que el fondo quede cubierto. Después ponemos una capa del relleno que hemos preparado y lo tapamos con otra capa de relleno. Repetimos esta acción de forma que tengamos 3 capas de carne y 4 de lasaña. A continuación cubrimos con bechamel (a continuación dejaremos la receta), y espolvoreamos con una mezcla hecha con la miga de pan y el queso rallado. Introducimos en el horno y gratinamos unos 10 minutos hasta que la superficie tenga un color tostado. La función de la miga de pan es hacer que el gratinado quede más crujiente. 

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PREPARACIÓN DE LA BECHAMEL

Ingredientes:

  • 400 ml de leche
  • 25 g de mantequilla
  • 25 g de harina de trigo común
  • Sal
  • Pimienta
  • Nuez moscada

Elaboración:

Preparar una bechamel es muy sencillo, pero hay que prestar atención y tener algo de paciencia.

Derretimos la mantequilla en una cacerola y ponemos la harina, removiendo un poco para que se cocine pero sin que se tueste demasiado. Después añadimos una parte de la leche y removemos con unas varillas hasta que haya espesado y no quede ningún grumo. Añadimos otro poco de leche y seguimos removiendo y así sucesivamente. No debemos añadir la siguiente tanda de leche hasta que la anterior no esté bien ligada. Para finalizar aderezamos con nuez moscada, pimienta y sal al gusto.  

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VARIANTES

La lasaña admite muchas variaciones y podemos utilizar distintos ingredientes para el relleno. Las de verduras son las preferidas, después de la de carne y se puede preparar con cualquier tipo de verduras como espinacas, berenjena, calabacín o pisto. También podemos emplear algún sustituto proteico como tofu, seitán o soja texturizada. También es posible hacer lasaña de pescado, como atún y salmón. Simplemente hay que hacer un sofrito similar al que se hace con la carne procurando que quede una textura consistente, y proceder a hacer las capas con las láminas de lasaña.  

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Calviño, sobre los ERTE: «Hay que utilizar el dinero público de la manera más eficiente»

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La vicepresidenta tercera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, ha señalado este sábado la necesidad de determinar qué sectores van a seguir necesitando una nueva prórroga de los Expedientes de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) por causa de fuerza mayor para usar el dinero público de la forma «más eficiente y eficaz» posible y ayudar «a aquellos que verdaderamente lo necesitan».

Así lo ha señalado Calviño en una rueda de prensa después de la reunión de ministros de Asuntos Económicos y Financieros de la Unión Europea (Ecofin) en Berlín, donde ha indicado que tanto la ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, como el ministro de Inclusión, Migraciones y Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá, están trabajando con los representantes de los trabajadores y de los empresarios para lograr un acuerdo sobre la prorrogación de los ERTE.

Según Calviño, es necesario determinar cuáles van a ser los sectores de la economía que van a seguir necesitando un «apoyo especial» del Estado cuando finalice septiembre, debido a la imposibilidad de abrir su negocio o a que todavía no se ha reactivado ese sector en concreto.

Para ella, el objetivo es utilizar el dinero público de la manera «más eficiente y eficaz posible», ya que, según ha recordado, los ERTE suponen unas implicaciones «muy importantes» desde el punto de vista fiscal.

Tenemos que asegurarnos de cara a los próximos meses que ese dinero se usa de la mejor manera posible para ayudar y apoyar a aquellos que verdaderamente lo necesitan e impulsar la economía española», ha sentenciado la titular de Economía.

LOS FUNCIONARIOS HAN GANADO PODER ADQUISITIVO

La vicepresidenta tercera y ministra de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, ha insistido este sábado en que los funcionarios han ganado poder adquisitivo en los últimos tres años y ha asegurado que el Consejo de Ministros no ha discutido todavía sobre un posible incremento salarial de los empleados públicos.

Así lo ha señalado la titular de Economía en una rueda de prensa celebrada después de la reunión de ministros de Asuntos Económicos y Financieros de la Unión Europea (Ecofin) en Berlín, en la cual ha reiterado que el Gobierno no ha tomado ninguna decisión sobre este tema porque todavía no se ha discutido.

Sin embargo, Calviño ha destacado que en los últimos tres años el alza de los sueldos públicos ha sido superior a la subida de la inflación. Así, según sus cifras, en 2018 la inflación fue del 2,7%, mientras que las nóminas de los funcionarios aumentaron un 2,75%. En 2019, esta subida fue del 2,5%, mientras que el alza de los precios fue de solo el 0,7%. Lo mismo ocurre este año, cuando los salarios aumentaron un 2% y la inflación se prevé que cierre en un 0%.

Nadia Calviño ha reconocido el trabajo de los funcionarios «siempre» y en particular en esta pandemia, y ha subrayado el «claro compromiso» del Gobierno con la recuperación de la capacidad adquisitiva de los empleados del sector público.

En este sentido, la vicepresidenta tercera ha reconocido que el alza de los sueldos de los funcionarios es un elemento importante que tiene que ir reflejado en los Presupuestos Generales del Estado (PGE) por su magnitud, aunque «habrá que tener en cuenta el contexto macroeconómico».

Estamos trabajando en esa arquitectura básica de los PGE con el fin de poner cuanto antes en marcha el proceso presupuestario», ha destacado Calviño, que ha recordado que el 15 de octubre es la fecha límite para enviar a Europa el plan presupuestario.

Trabajadores de ITP Aero se manifiestan en Bilbao para rechazar el ERE

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Trabajadores de ITP Aero de Zamudio se han movilizado este sábado por las calles de Bilbao para rechazar el ERE planteado por la Dirección y reclamar que su futuro se decida en una mesa de negociación en Vizcaya.

La compañía anunció el pasado mes de julio el despido de 600 empleados, el 15% de la plantilla del grupo, un ajuste que tendrá lugar sobre finales de septiembre, cuando concluya su ERTE. La planta de Zamudio cuenta en la actualidad con un total de 1.269 trabajadores.

Por ello, la sección sindical del sindicato ELA ha registrado una huelga para los días 15, 17, 22 y 24 de septiembre, y esta mañana ha llevado a cabo una manifestación –a la que se ha adherido UGT–, en la que alrededor de dos centenares de trabajadores han mostrado su rechazo a los despidos y han proferido gritos recordando los beneficios logrados por la compañía en los últimos años.

En este sentido, ELA ha advertido de que, entre 2016 y 2019, la planta de Zamudio acumuló un beneficio neto de 260 millones, y ha incidido en que hay «posibilidades para abordar la supuesta bajada de carga de trabajo» generada por la pandemia.

En declaraciones a los medios de comunicación, el delegado de ELA, Gaizka Aldazabal, ha recordado las concentraciones realizadas esta misma semana y ha rechazado el «planteamiento» de la Dirección, a la que han reclamado que retire el ERE.

«La única herramienta que vemos factible para revertir la situación a día de hoy es la huelga, por lo que esperemos que recapaciten», ha afirmado, para añadir que «la viabilidad de la planta de Zamudio es algo que no está en cuestión».

En lo que respecta a sus críticas al marco de la negociación y la posibilidad de que el futuro de los trabajadores vascos se pueda decidir en una mesa que «no les representa», desde ELA se ha reclamado que las «condiciones» se negocien en Vizcaya». «Queremos que nuestro futuro se decida en Zamudio», ha subrayado.

Spring Hotels pide apoyo al Gobierno para no tirar la temporada de invierno en Canarias

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Los hoteleros españoles reclaman el apoyo de los políticos para no perder la temporada de invierno en un sector que este verano ha estado muy castigado por la pandemia y por las restricciones de viajes impuestos por parte de los principales mercados emisores.

El director general de Spring Hotels, Miguel Villarroya, asegura que el sector hotelero de Tenerife llevan pidiendo medidas de control en aeropuertos desde mayo, incluso se ofrecen a pagar los tests de salida para evitar cuarentenas y fomentar el turismo en nuestro país.

«Tenerife está en un nivel de contagios que lo posiciona como destino seguro, pero se ve afectado por las decisiones tomadas por otros países que no consideran la condición de isla y que hablan de España o Canarias como una única región», asegura en una entrevista.

El hotelero recordó que en un vuelo de prueba junto a la Organización Mundial del Turismo (OMT) realizado a comienzos de verano se acordó instaurar un protocolo firme de control de viajeros que incluía tests a todos los viajeros y control de la población pero denuncia que nada esto se ha realizado.

«Llevamos 3 meses recibiendo turistas en la isla sin ningún tipo de medida de prevención, salvo algunos termómetros que se vieron en aeropuertos de la isla durante el mes de julio y que han ido desaparecido», lamenta el hotelero.

Ante esta situación reclama que se implante medidas de control «de manera inmediata» para salvar en invierno. «Nos quedan apenas unos días para tomar decisiones que hagan que nuestra temporada fuerte no se hunda, y de ella dependen más de 350.000 empleados en Canarias que corren el riesgo de quedarse en la calle», alertó.

SALVAR A TENERIFE

Desde Spring Hotels se aboga por salvar a Tenerife como destino independiente, pero para ello se tiene que defender esta postura en Europa.

«Ahora que el Reino Unido se ha abierto a considerar las islas independientemente de sus países, tal como ha hecho con Grecia, tenemos una nueva oportunidad y todo el aparato del Estado debe tomar conciencia de esta posibilidad y actuar utilizando el arte de la diplomacia para lograrlo», reclamó.

Así, teniendo en cuenta el inminente comienzo de la temporada de invierno y la alta dependencia del turismo europeo, se considera que lo más importante, en su opinión, sería transmitir seguridad al turista que nos visita y contar con el apoyo del Gobierno.

Los touroperadores saben que Canarias es la única palanca para generar ingresos en aquellos mercados que buscan sol y playa en invierno», asegura Villarroya, quien considera que los ERTEs son un parche temporal porque lo más importante es generar economía de nuevo «y ese trabajo no lo podemos hacer los empresarios.

«Que nuestro destino no luzca cerrado a cal y canto es nuestra responsabilidad, es algo que sí depende de nosotros, que sí es nuestra decisión en estos tiempos en los que todas las decisiones se toman fuera porque nosotros no asumimos la responsabilidad cuando dependía de nosotros, y ahora vamos a contracorriente», asegura el hotelero.

Por ello, aboga por la implantación inmediata de un protocolo acompañado de medidas reales de control del virus en la isla de Tenerife. «La solución no es tan difícil y es clara: tests para todos a la entrada y a la salida, control de población y rastreadores», concluyó.

Letizia, ¿despiadada?: Los comentarios hirientes de la Reina de España

Que Letizia es estricta no es ninguna novedad. Sino todo lo contrario. Desde que la conocemos, el carácter de la reina se ha ido agriando con el paso del tiempo. Es por eso por lo que no nos extraña que Letizia lance miradas indiscretas a cualquiera o se dedique a reñir a los de su alrededor, especialmente al Rey.

El Rey Felipe VI es el que tiene más discusiones con Letizia por su carácter. La reina no se calla ni una e incluso ha reñido en público a Felipe en incontables ocasiones. Es por eso por lo que, a continuación, vamos a conocer las veces que Letizia riñe al Rey y provoca una discusión.

Las discusiones por la Iglesia de Felipe y Letizia

Letizia y Felipe

Es de sobra conocido por todos que la Reina Letizia no se lleva nada bien con la Iglesia, y es por eso por lo que ha tenido varias discusiones con el Rey Felipe. Una de ellas tuvo lugar en una recepción para celebrar la inauguración del pontificado del papa Francisco. En esta ocasión aún eran Príncipes de Asturias y eran los representantes españoles más importantes del evento.

Aunque el evento fue muy importante, todos recordamos el momento en el que Letizia le dijo a su marido, delante de todo el mundo, la frase de ‘oye, me han dicho que esto se está acabando, que nos echan, nos vamos ya‘, y salió inmediatamente. Felipe se excusó con los con los miembros de la Iglesia que estaban delante y salió de la habitación para reunirse con su mujer, que estaba en la habitación contigua.

Discusiones por Cristina e Iñaki

Letizia Ortiz

No es ningún secreto que la Reina Letizia no se lleva especialmente bien con su cuñada Cristina, y no solo por todo el lío en el que ha estado metida durante todos estos años junto a su marido, Iñaki Urdangarín, sino por los gestos feos que ha tenido con ella durante años a sus espaldas.

Es cierto que al principio parecía que Cristina e Iñaki iban a ser íntimos de la que fuera futura reina, pero luego se descubrió que lo único que hacían era criticarla por la espalda, de ahí a que la reina no quiera verlos ni en pintura y, por supuesto, evita que Felipe también los vea. Esto habrá provocado más de una discusión entre ambos, aunque parece que ahora mismo se ha calmado el ambiente.

La vez que Letizia demostró su ira al no poder salir sin ser captada por las cámaras

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Los Reyes de España quisieron pasar un rato alejados de todas sus responsabilidades, pero parece que ni escapándose por Madrid podrán hacerlo. Letizia y Felipe quisieron ir a ver un monólogo y a cenar sin necesidad de estar atentos a las cámaras, pero tuvieron que incluso esconderse para que las cámaras no le siguieran, aunque fue inútil. Todo el mundo les reconocía a su paso.

La cuestión es que, en esta ocasión, no fue Letizia la que demostró su irá con los fotógrafos, ella simplemente había dado órdenes a sus guardaespaldas y estos hicieron que se cumplieran. La guardia de los Reyes se puso de mala leche y obligó a todos a que borrasen las fotografías que habían tomado de la noche. Eso sí, parece que Letizia y Felipe discutieron por algún motivo relacionado con las cámaras, aunque no sabemos exactamente cuál fue.

Las compras de la Reina Letizia en El Corte Inglés

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Ser un personaje público no es fácil, es cierto, pero hay formas y formas de hablar. Hablar con desprecio no es la solución para que dejen de mirarte, sino todo lo contrario, especialmente cuando eres la Reina de España.

La historia es la siguiente: Letizia se acercó a la sección de belleza de El Corte Inglés en busca de un producto concreto, pero no lo encontró. Fue entonces cuando la dependienta le insistió muchísimo en que comprase un champú y esto le sentó mal a la reina ya que le espetó «Sí, claro, para que me manchéis el pelo de grasa«.

Acto seguido se fijó en que el resto de dependientes la estaban mirando por lo que acababa de suceder (suponemos que hablaría un poco más alto de lo normal) y fue entonces cuando dijo: «Vaya, ya está todo el mundo mirando en lugar de trabajar«. No estuvo muy acertada con sus palabras Doña Letizia.

El no a la fotos de la Reina Letizia

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Al igual que el resto de niños, la princesa Leonor y la infanta Sofía tienen actividades extraescolares en el colegio en las que disfrutan y se lo pasan de lujo con sus compañeros de clase y es que, aunque sean hijas de los monarcas, son niñas.

Una de las actividades favoritas de Leonor y Sofia es el teatro. En el colegio realizan pequeñas obras teatrales a las que acuden los padres, entre ellos los Reyes de España, para ver actuar a sus pequeños.

La cuestión es que en una de estas ocasiones, la Reina Letizia parecía estar de malhumor y lo pagó con los padres que había en la representación. Muchos se acercaban para ver si podían conseguir una foto con los reyes y sus hijas, pero Letizia comentó que No, que no se hacían fotos. Muchos padres quedaron muy decepcionados y es que, al fin y al cabo, viven gracias al dinero público.

Su famoso «Déjame terminar»

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Fue el primer error que cometió Doña Letizia y el más recordado, sin ninguna duda. Ocurrió durante la presentación oficial del compromiso matrimonial con el que era el Príncipe de Asturias. Letizia estaba hablando con los medios sobre el cambio que había dado su vida y cómo había decidido dejar su trabajo en la Televisión Española. Don Felipe la interrumpió para aclarar algo y ella le espetó el famoso «Déjame terminar«. Eso sí, con una gran sonrisa.

Este desliz de la ahora Reina de España es el que más se le ha criticado ya que acababa de llegar a la Familia Real y ya se le veía haciéndole desplantes al futuro rey Felipe VI. Se lo tomaron a risa, aunque no sabemos si en la intimidad le caería una bronca por parte de su suegro al que no adora.

La discusión de Felipe y Letizia antes de llegar a una fiesta

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Letizia y Felipe acudían a una fiesta de cumpleaños a casa de unos amigos, como todos los años, pero parece que algo iba mal ya que el rey y la reina comenzaron a discutir en plena calle en la zona de Somosaguas, en Madrid. Parece que ellos no se percataban del ruido que estaban haciendo, pero los vecinos sí, todos coincidían en que era Letizia la que estaba alzando el tono.

La discusión de los dos acabó cuando se dieron cuenta de que estaban en el medio de la calle y que todo el mundo los estaba observando. Debían mantener las formas ya que cualquiera podía grabarlos y subirlo a Internet. Seguro que no querían ser noticia ese día, y mucho menos por una discusión.

Cosas que me sacan de quicio de Ikea

Ikea se ha convertido en la tienda de muebles favorita de la mayoría de la población. ¿Por qué? Pues porque ofrecen muebles modernos a un precio bastante asequible. El gigante sueco, además, garantiza una buena calidad en sus productos, pero, ¿Es esto cierto? ¿Tienen calidad los muebles y productos comprados en este establecimiento? Vamos a conocer las cosas que me sacan de quicio de Ikea. Verás como no todo es tan bonito como lo pintan.

Es verdad que algunos de sus productos no están mal por el precio que tiene, como las mesas auxiliares por apenas 10 euros, pero también es cierto que es mejor dejar esta tienda de muebles para pequeños detalles y no para la casa entera, si lo que quieres es que te dure para siempre, claro está. Si prefieres ir cambiando a menudo, entonces Ikea es tu mejor opción.

Sobran tornillos al montar los muebles de Ikea

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Una de las ‘condiciones’ de la tienda es que tú te montas los muebles solo con unas instrucciones detalladas. El caso es que montar los muebles de Ikea no es que sea precisamente difícil, es más, son muebles muy sencillos de montar porque casi todo va encajado, pero, ¿Por qué siempre sobran tornillos?

Según exponen en Ikea, nunca debería sobrar ningún tornillo, pero montes lo que montes siempre acaba sobrando algo, es más, si tienes toda tu casa decorada con muebles de Ikea, seguro que podrás montar una ferretería con todos los tornillos que te han sobrado en el montaje.

¿Eso significa que hemos montado mal el mueble? Es probable que la primera vez pensaras que tú habías montado mal el mueble, por lo que volviste a desmontarlo y a montarlo de nuevo. Pero, ¿Qué pasó en la segunda vez? Que también sobraron tornillos.

Suponemos que Ikea echa de más, por si acaso, pero, ¿Entonces por qué siempre dicen que meten los tornillos justos? ¿Es que todos tenemos mal montados los muebles de Ikea?

Los muebles cojos

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Al comprar las mesas del comedor, que fueron seis en total, nos dimos cuenta de que todas estaban cojas. No una ni dos. Sino las seis. Volvimos a desmontarlas, las montamos y seguía cojas. Vino otra persona a montarlas (que puede que el fallo sea de nosotros, claro está, y por eso le pedimos el favor a otra persona) y, sorpresa, las sillas seguían cojas.

El caso es que hace unos meses tuvimos una experiencia similar con una mesa de escritorio. También estaba coja. ¿Quiere decir esto que todos los muebles del establecimiento, o la menos la mayoría, están cojos? Sabemos que la calidad no es la mejor, pero tampoco es que te regalen los muebles, ¿No es cierto?

¿Cómo es la calidad de los muebles?

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Al comprar en Ikea todos sabemos que la calidad no es precisamente la mejor y que los muebles, probablemente, nos duren menos que si los compramos en otras tiendas más caras, pero, ¿Es normal que los muebles de Ikea se empiecen a deteriorar con tan solo unos meses? 

Nosotros ya hemos comprobado que eso de ‘muebles de calidad por un precio asequible’ no es compatible. Al menos no en Ikea. A la larga siempre saldrá más caro comprar en Ikea que comprar en otra tienda, ¿Por qué? Pues porque habrá que renovar los muebles y accesorios de forma más continuada.

Muebles que no nos sirven de mucho

Ikea

Ya vimos en una ocasión los muebles más inútiles de Ikea y es que, aunque en un principio parezcan útiles y buenos, cuando los compramos nos damos cuenta de que hubiera sido mejor dejarlos en la tienda y no comprarlos ya que, o la calidad es muy mala o realmente no sirven de mucho.

Es por eso por lo que hay que tener muy claro la función de todos los muebles de Ikea y la calidad. Para ello tan solo tienes que buscar opiniones en Internet del producto en cuestión. En solo unos segundos sabrás si merece o no merece la pena adquirirlo.

El precio no siempre es el más económico

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Aunque es verdad que el precio en Ikea es bastante asequible, no podemos decir que sea el sitio más económico en cuestión de muebles. Existen muchos pequeños comercios en ciudades que tienen precios estupendos por muebles de mucha más calidad que en Ikea.

Si esto es así, ¿Por qué compramos en Ikea? Pues por comodidad. Hay que tener en cuenta que no todas las tiendas de mueble tienen el stock en la propia tienda, sino que tienen que pedirlo. Esto hace que el proceso de conseguir el mueble que queremos se alargue y es algo que no muchas personas soporten hoy en día. Es por eso por lo que Ikea se ha convertido en la tienda favorita de los impacientes.

La rapidez de Ikea, ¿Es cierta?

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Lo cierto es que no. Hay veces en las que Ikea tarda más de lo deseado y es que conocemos casos de montajes de cocina de más de 4 meses (cuando debería haber sido menos de 1 mes). Entonces, ¿Por qué presumen de tener todo siempre en un tiempo récord? 

Esto nos indica que, como todas las tiendas de muebles, Ikea también puede tener un proceso lento, especialmente cuando se piden los muebles a medida y de una determinada forma. Igual que en cualquier otra tienda de muebles, solo que con peor calidad, claro está.

El menaje del hogar

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Aunque cuando estás delante de los productos de Ikea no te das cuenta, tenemos que decirte que, en general, el menaje del hogar de Ikea es bastante caro, especialmente los cojines o los accesorios de cocina. Incluso hemos visto precios más económicos en Zara Home, que es una de las tiendas más caras.

¿Qué quiere decir esto? Pues que no es oro todo lo que reluce y que compares antes de adquirir algún producto o accesorio de Ikea. A pesar de que te parezca barato en el momento, es posible que encuentres el mismo producto, o uno muy parecido, por un precio más económico en otra tienda del hogar. Incluso hemos visto algunos productos iguales en bazares. Así que no te conformes con el primer precio que hayas visto y compara. Ikea no siempre es lo más barato.

Montaje no incluido en la compra

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Por norma general, todas las tiendas de muebles te incluyen el montaje del mismo en el precio, pero en Ikea esto no pasa. Si no tienes ni idea de cómo montar los muebles del salón, por ejemplo, y quieres que una persona de Ikea te lo monte, tendrás que pagarlo, y no es precisamente barato.

Esta son algunas de las trampas de comprar en Ikea. ¿Has sufrido tú alguna de ellas? Estamos seguros de que sí y es que, al final, todos hemos tenido algún problema o alguna decepción con productos de esta tienda.

Gurús que te hacen perder peso en YouTube

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Si quieres perder peso tienes que mentalizarte muy bien de lo que vas a hacer y ser consciente de que no existen los milagros. Tanto si te sobran solo un par de kilos como si tu sobrepeso es algo mayor, vas a tener que hacer sacrificios. En estos casos no hay ningún secreto, se trata de comer bien y quemar más calorías haciendo ejercicio. Pero te puede venir muy bien contar con los consejos y el apoyo de algunos de los gurús más conocidos de YouTube.

En Internet puedes encontrar información de todo tipo y hay que tener especial cuidado al seguir consejos que pueden afectar directamente a nuestra salud. Así que no vamos a recomendarte a nadie que apueste por dietas rápidas ni procedimientos que no sean saludables. Perder peso no es un juego, y tomar malas decisiones sobre tu alimentación puede traer consecuencias negativas para tu salud, y eso es justo lo que no queremos.

Aitor Sánchez, de Mi Dieta Cojea

Aitor es uno de los grandes gurús de la nutrición en Internet. Se ha hecho muy conocido a través de sus colaboraciones en diversos medios de comunicación y tiene un interesante libro sobre mitos de la alimentación. Aunque su canal no está orientado específicamente a perder peso, si tiene información muy interesante que te puede ayudar en este proceso.

A través de sus vídeos descubrirás si esas creencias que siempre has tenido sobre la nutrición son o no correctas, porque una falsa creencia puede ser la culpable de que no adelgaces todo lo que deberías si estás haciendo dieta. Por ejemplo, ¿comer bien implica necesariamente gastar mucho dinero? ¿Es malo comer hidratos por la noche? ¿Hay que beberse ocho vasos de agua al día? Una forma amena de aprender sobre lo que comemos.

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Entrena con Sergio Peinado para perder peso

Una de las claves para peder esos kilos que nos sobran y además mantener la figura una vez que hayamos alcanzado nuestro objetivo es hacer deporte. No solo nos ayuda a perder peso, sino a mantenernos saludables a todos los niveles. Tanto si ya haces algo de deporte como si eres novato o novata, el canal de Sergio te puede resultar de gran ayuda.

Ha conseguido convertirse en unos de los gurús del fitness en España y cuenta ya con más de 2 millones de suscriptores en YouTube. Sube rutinas deportivas aptas para todos lo niveles y actualiza su canal de dos a tres veces por semana, así que siempre tiene algo nuevo que ofrecer. También lo combina con consejos nutricionales, y sin duda es alguien a tener muy en cuenta si quieres adelgazar y ponerte en forma.

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Mario Ortiz Nutrición

Mario no se pasa la vida subiendo vídeos a YouTube, pero el contenido que tiene publicado puede resultarte de gran ayuda para perder peso. Decidió empezar con su canal precisamente porque estaba cansado de ver cómo la red estaba llena de personas sin ningún tipo de conocimiento o formación que daban consejos de nutrición que tenían poco o nada de saludables.

A través de sus vídeos se encarga de dar consejos de nutrición con base científica y acabar con los bulos. Encuentras información sobre alimentos que parecen saludables pero no lo son tanto y una sección sobre “iluminados de la nutrición” en la que le da caña a todos esos que se dedican a dar consejos sin saber de lo que están hablando.

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Perder peso con Niklas Gustafson

Si quieres perder peso rápidamente el canal de Nicklas Gustafson no es para ti, está orientado a aquellos que quieren tomarse el proceso de adelgazamiento como la oportunidad para hacer un verdadero cambio de hábitos que puedan mantener en el tiempo. Por cierto, que el nombre no te asuste, Niklas habla perfectamente el castellano.

En su canal vas a encontrar recetas saludables y consejos para cambiar tus hábitos. Por ejemplo, qué alimentos saludables deberían estar en tu lista de la compra, qué alternativas al azúcar deberías consumir o por qué deberías incluir los frutos secos en tu dieta diaria. Es experto en nutrición y dietética y además celiaco, por lo que muchas de sus recetas están adaptadas a quienes no pueden tomar gluten.

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Fausto Murillo, un gurú de YouTube que te pone en forma

Fausto es el hombre de la eterna sonrisa, puede hacer serie tras serie de sentadillas y en ningún momento deja de animarte y sonreír. Cuenta con más de 4 millones de suscriptores y publica rutinas de ejercicios y de alimentación saludable de forma constante, incluso emite rutinas en directo.

Y lo mejor es que tiene vídeos adaptados a todos los niveles e incluso algunos orientados a las personas mayores. También tiene vídeos de entrenamientos de alta intensidad de casi dos horas de duración. Una muy buena opción para hacer ejercicio en casa, quemar grasa e ir reduciendo volumen y tonificando poco a poco si combinas sus consejos con una buena alimentación.

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Comida Real de Miriam Ruiz, de gran ayuda para perder peso

Si quieres perder peso tienes que cambiar tus hábitos y eso pasa por cambiar tu forma de cocinar. Por eso te puede venir muy bien el canal Comida Real que tiene al frente a Miriam Ruiz. En él vas a encontrar recetas sencillas y muy saludables que puedes hacer en casa y que te ayudarán a adelgazar. 

Puedes aprender cosas tan curiosas como a elaborar tus propias barritas energéticas, o a hacer una mayonesa ligera que le aporte sabor a tus platos con el menor número posible de calorías. En el canal también colabora Carlos Ríos, que aporta consejos sobre los productos más y menos recomendables que podemos poner en nuestro carrito de la compra si vamos a Mercadona, Lidl y otros supermercados.

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Postres saludables de Auxy Ordóñez

Auxy es una amante de los dulces que ha sido capaz de perder 17 kilos sin tener que renunciar a disfrutar de su comida favorita. En su canal puedes encontrar cientos de recetas que te ayudarán a elaborar postres como tartas, tortitas o cupcakes en versión más saludable. Así podrás darte un capricho de vez en cuando aunque estés a dieta.

Estas recetas también son una buena opción para aquellos que no están en proceso de perder peso pero quieren disfrutar de desayunos o postres dulces que sean más saludables. Desde la receta para hacer mantequilla de cacahuete casera a barritas energéticas y natillas saludables.

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Apps imprescindibles para emprendedores

La tecnología es esencial para los emprendedores, gracias a ella hacer la gestión de su negocio les resulta mucho más fácil. También implica poder afrontar con eficiencia las tareas sin tener que invertir demasiado tiempo en aquellas que tienen un carácter auxiliar pero son importantes, como la atención al cliente o la contabilidad.

Aunque el software sigue siendo esencial, a día de hoy muchos emprendedores se están pasando al uso de aplicaciones móviles. Tienen a su favor que son igual de eficientes que los programas que puede estar instalados en un ordenador y además se pueden consultar desde cualquier lugar y mediante cualquier dispositivo con acceso a Internet, lo que ayuda al profesional a organizar mejor su tiempo de trabajo.

Aplicaciones que ayudan a los emprendedores en la atención al cliente

La mejor forma de ganar y fidelizar clientes es darles una buena atención, puesto que es uno de los aspectos que más valoran. De hecho, muchas de las críticas online a empresas y profesionales están basadas en que los consumidores no han recibido una correcta atención.

Para evitar este tipo de problemas es buena idea contar con herramientas que puedan ayudar a gestionar el contacto con los clientes y te ayuden a conocerlos un poco mejor. La mayoría de las apps de este tipo no son gratuitas, pero tienen una incidencia directa en la rentabilidad de tu negocio, por lo que son una buena inversión.

Entre las más recomendadas está Crisp, que te permite chatear directamente con tus clientes. Así puedes atender dudas o quejas incluso si estás de viaje o si te has tomado unos días libres (ya sabes que un emprendedor nunca está al 100% de vacaciones). Además, se puede integrar con otras aplicaciones e incluso te permite enviar mensajes masivos a tus clientes si algo va mal. Por ejemplo, si has tenido que cerrar tu establecimiento de forma repentina por una urgencia familiar o si se ha caído la web.

apps utiles para emprendedores

Intercom es otro business messenger que te permite chatear con los visitantes de tu web. Tiene diferentes planes para adaptar a varios modelos de negocio, pero lo bueno es que todos ellos ofrecen una versión de prueba gratuita que puedes testear para ver si de verdad te interesa pagar por lo que te ofrece.

Hotjar es una app muy útil que te permite conocer mejor el comportamiento de los visitantes de tu web y obtener datos de conversión. Cuanta más información tengas sobre su comportamiento mejor puedes adaptarte a lo que necesitan tus clientes y conseguir así vender más.

Apps de contabilidad para emprendedores

Una de las claves del éxito a la hora de emprender es saber aprovechar bien los recursos disponibles y no caer en el sobreendeudamiento. Por eso, para el emprendedor es vital llevar al día su contabilidad y ser consciente de sus ingresos y gastos.

Las aplicaciones móviles consiguen que gestionar la contabilidad sea algo mucho más sencillo, porque permiten introducir los cambios rápidamente. Algunas incluso se sincronizan con las cuentas bancarias y registran los datos de forma automática, lo que simplifica mucho la labor del profesional.

Una de las más usadas y recomendadas es Anfix, que sirve tanto para la facturación como para llevar la contabilidad en la nube. Es muy sencilla de usar y está automatizada, por lo que la gestión que tiene que hacer el usuario es mínima. Cuenta con diferentes planes de suscripción y ofrece una prueba gratuita de 30 días.

Debitoor es una app que se orienta directamente a pequeñas empresas y autónomos. Busca que los profesionales lo tengan lo más fácil posible a la hora de gestionar su contabilidad y además de ser muy sencilla de utilizar tiene planes mensuales y anuales a un precio bastante económico, así como una prueba gratuita de 7 días de duración.

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Apps de comunicación entre equipos para empendedores que no trabajan solos

Al poner un negocio en marcha se puede optar por hacerlo a solas, en compañía de uno o varios socios o creando un equipo de trabajo desde los primeros momentos. En caso de que no se trabaje a solas se vuelven imprescindibles las apps de comunicación, especialmente si no todo el equipo está siempre en el mismo espacio de trabajo.

Dado que las llamadas de teléfono y los correos electrónicos pueden actuar como ladrones de tiempo y no siempre llegan en el momento más adecuado, las apps de comunicación instantánea se han convertido en las verdaderas triunfadoras cuando se trata de facilitar las conversaciones entre equipos de trabajo.

Entre ellas destaca especialmente Slack, que permite crear diferentes salas de comunicación y también chats privados. Se integra fácilmente con otras herramientas como Google Drive, Dropbox, Asana o Zendesk, por lo que compartir archivos se vuelve todavía más fácil y rápido.

Por otro lado están las apps que facilitan las videoconferencias, y aquí es Zoom la que destaca frente al resto. Sus puntos fuertes son que es muy sencilla de utilizar, permite organizar reuniones en las que participen varias personas a la vez y es accesible tanto desde ordenadores como desde móviles.

tecnologia y emprendimiento

Apps para la gestión de tareas

Organizar el tiempo de trabajo lo mejor posible es fundamental para que los emprendedores puedan abordar todas las tareas que tienen pendientes a diario. Y para conseguirlo no hay nada mejor que herramientas para la gestión de tareas.

Una de las más populares es Trello, que permite organizar el trabajo en diferentes bloques y que el usuario pueda ver fácilmente en qué fase de desarrollo está cada una de las tareas pendientes. Además, permite distribuir rápidamente el trabajo entre varias personas.

Otra opción también muy conocida y usada por los emprendedores es Asana, que resulta perfecta para organizar el trabajo grupal, planificar tareas y hacer un seguimiento del progreso de cada una de ellas. Además, cuenta con un paquete básico gratuito para usuarios individuales y equipos que están comenzando la gestión de un proyecto.

Por otro lado está la popular Google Drive, que permite crear documentos de texto u hojas de cálculo y poder trabajar cómodamente en la nube, de forma que todo aquel que tenga acceso a la información pueda ver en tiempo real las modificaciones que ha sufrido.

Cómo encontrar trabajo en la nueva normalidad

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El coronavirus ha puesto nuestras vidas patas arriba. Empleos perdidos, empresas que echan el cierre y una gran preocupación por volver a trabajar. Si antes era un problema encontrar trabajo, la situación no es mejor ahora, razón por la que es importante informarse de cómo está la situación, y qué es lo que buscan las empresas.

Probablemente cuentes con varios años de experiencia en tu sector, eso será muy valorado, pero hay mucho más que demostrar ahora que el trabajo escasea. Planta cara a la nueva normalidad y averigua qué es lo que necesitas para volver a trabajar.

Un nuevo CV para conseguir trabajo

curriculum vitae

Lo primero que debes hacer a la hora de buscar un trabajo, es hacer un currículum que se adapte al empleo en el que estás interesado. Aunque si deseas hacer una búsqueda más generalizada, deberás tener un currículum para cada sector en el que quieras trabajar. A la hora de redactar tu CV, intenta que destaque entre todos los demás, ya que lo primero que harán las empresas es echarle un vistazo rápido, y si es llamativo, lo más probable es que se interesen y quieran seguir leyendo. Para crear aún más interés en la empresa, adjunta una carta de presentación adaptada al puesto que quieras solicitar. Esto te ofrecerá mayores posibilidades para que la empresa se fije en ti. Incluso para una mayor impresión, adjuntar un vídeo presentación es una opción muy llamativa.

Debido a la nueva normalidad, lo más probable es que realices muchas entrevistas por teléfono. En este sentido, contáis con ventaja. Lo mejor que puedes hacer es preparar un discurso, acorde con el empleo al que solicitas un puesto. Al mostrarte seguro llamarás aún más la atención del entrevistador, y tendrás más posibilidades de conseguir el trabajo. A esto se le conoce como “elevator pitch”. Echarle un vistazo a tus redes sociales es más importante de lo que piensas. Y es que a día de hoy las empresas siempre van a buscarte en redes para ver si das una verdadera buena imagen, o todo es fachada. Muchas veces las empresas no publican ofertas de trabajo, por lo que el networking puede serte de mucha utilidad en estas ocasiones.

Habilidades a tener en cuenta en la nueva normalidad

trabajo en equipo

Con la llegada de la nueva normalidad, hay ciertas habilidades que son muy apreciadas por las empresas, y de tenerlas, deberías plasmarla en tu CV. Ahora mismo, los conocimientos en competencias digitales son esenciales y se premia laboralmente. Durante la crisis ha sido necesario manejar las nuevas tecnologías y los aparatos electrónicos. Las habilidades electrónicas siempre han sido fundamentales a la hora de buscar trabajo, pero ahora mucho más.

Con toda la incertidumbre que ha habido en relación al mercado laboral adaptarse a cualquier situación es fundamental. Es por ello que la resiliencia es una habilidad muy valorada ahora mismo. La rapidez psicológica que tengas para hacer frente a cualquier cosa es clave para las empresas. Sí, la capacidad resolutiva es más importante que nunca.

Desde siempre, el trabajo en equipo y la proactividad han sido un elemento fundamental para el crecimiento de las empresas, razón por la que estas buscan personas capaces de trabajar en equipo. Es por ello que cuanto más demuestres que tienes estas habilidades además de la cooperación, mayor probabilidad tendrás de que una empresa se fije en ti.

Los sectores con más demanda

sector agroalimentario

Debido al virus, son muchas las empresas que han tenido que echar el cierre al no tener clientes suficientes, y no poder pagar sus cuotas. A pesar de que todo estaba cerrado y era imposible ir al trabajo, pagar agua, luz, y alquiler ha seguido siendo obligatorio. Pero ahora, gracias a la llegada de la nueva normalidad, algunos de esos empleos se han vuelto a abrir, y ahora más que nunca muchos necesitan nuevos trabajadores para remontar e impulsar el negocio. Gracias por ejemplo a que ya no hay restricciones de movilidad, son muchos los trabajadores que no se ven afectados y pueden volver a moverse en función del empleo.

La hostelería se ha visto muy perjudicada durante los meses de confinamiento por la crisis. Poco a poco, recuperamos el turismo, razón por la que es necesario contratar nuevo personal. Pero son más los sectores en los que buscan. Ahora mismo son muchas las demandas de personal en sectores como el agroalimentario o personal para reponer en supermercados y demás. En cuanto al sector logístico, todavía son muchas empresas las que requieren profesionales para trabajar en almacenes, repartidores o conductores.

Otros sectores donde puedes probar suerte para encontrar trabajo

teletrabajo nueva normalidad

Para prevenir el virus es importante que se cumplan las medidas de seguridad en el trabajo. Es por ello que el sector turístico necesita prevenir con la ayuda de personal para que se cumplan sin excepción. Muchas de las empresas mantendrán el teletrabajo ya que ha funcionado correctamente durante los meses de cuarentena. Es por ello que seguirán faltando usuarios profesionales en el sector informático.

Nuevos profesionales surgen en el mercado laboral, ya que es necesario que controlen las medidas de seguridad y los protocolos de higiene y seguridad. Estos profesionales los podremos encontrar en algunos recintos, edificios públicos con la desinfección de espacios donde transcurren personas habitualmente.

Uno de los servicios más necesarios desde siempre y ahora mucho más, es el personal de limpieza. Durante estos últimos meses los profesionales de limpieza han sido una pieza clave para la desinfección en todos los sitios posibles. Desde la reapertura de muchos locales, los limpiadores vuelven a ser demandados en exceso.

Aliexpress: sudaderas y accesorios de superhéroes a precios increíbles

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Los superhéroes nos han acompañado durante toda la vida. Por eso, Aliexpress tiene una serie de accesorios así como de sudaderas que se convierten en los grandes básicos del momento. Porque si nos gustan sus colores y sus logos, son varias las maneras que hay de lucirlos. ¿Quieres añadir originalidad a tu estilo?

Porque, aunque los más pequeños son los que más se benefician con el protagonismo de los superhéroes, no siempre es así. Los más mayores, tanto ellos como ellas también quieren ver cómo un estampado así cubre la moda más actual. ¡Disfruta con esta selección que hemos hecho para ti!

SUDADERA BÁSICA Y A TODO COLOR DE BATMAN

sudadera basica

Es cierto que en algunos casos, nos vamos a encontrar una prenda que tenga estampados variados para que podamos elegir a nuestro superhéroe favorito. Pero en este caso, nos quedamos con Batman. El hombre murciélago también ha sido siempre uno de los más aplaudidos y como ta habitual, su logo es conocido en todas partes.

Por eso, en este caso vista una de las sudaderas básicas para ellos. Puedes elegir entre varios colores de las prenda, pero el logo siempre mantendrá su combinación. Para los primeros días invernales, nada como tener a mano una de las opciones más asequibles que Aliexpress pone a tu disposición y que aquí te dejamos.

ORIGINAL SUDADERA DE SPIDERMAN

sudadera chica

Lo cierto es que cualquier sirve tanto para ellas como para ellos, y dependerá del gusto de cada uno. Pero en este caso, Aliexpress también nos acerca a otro de los modelos que nos han encantado. Se trata de una sudadera con capucha que tiene una combinación de colores y tonalidades muy apropiada para estar a la última.

Como vemos, tanto en la parte de la mangas así como en la capucha, contará con la tela de araña. Símbolo indiscutible de Spiderman. Por lo que si te gustan sus aventuras y este superhéroe, quizás también guste esta originalidad que ya la tienes disponible y a un precio realmente estupendo. ¿La quieres? Aquí te la dejamos.

MASCARILLAS MARVEL EN ALIEXPRESS

mascarilla superman

El universo Marvel se ha ido todo hacia las mascarillas más actuales. Por eso, aquí no podemos hablar de un solo superhéroe, sino que estarán todos disponibles para poder cuidarte. Este año, como es lógico, su mejor manera de hacerlo es gracias a una selección de mascarillas que protejan a grandes y pequeños del coronavirus.

Por lo que, para ser realmente héroes, tenemos que cumplir con las normas. Unas normas que comienzan por una buena mascarilla con su filtro. Aliexpress está dispuesto a dejarnos todo eso y además, de una manera muy económica. Por lo que ya no tendrás disculpas a la hora de hacer tu compra. ¿Quieres disfrutar de unas mascarillas así de originales? Aquí las tienes.

ESTUCHES DE SUPERHÉROES

estuches superheroes

Porque aunque siempre se asocian a los más pequeños, es cierto que los estuches pueden ser básicos para todas las edades. Simplemente, necesitamos darle el uso adecuado y listo. De ahí que también hayamos reparado en estas opciones que siempre triunfan, ya que vienen con los símbolos de los héroes.

Un estuche de lona que cuenta con una parte a modo de pulsera para que lo puedas sujetar o llevar mejor. Mientras que por otro lado, su cierre es de cremallera y en su interior, nos espera un amplio espacio. También lo podrás usar como neceser si te gusta y no lo puedes usar como estuche propiamente. ¡No te pierdas aquí esta gran oferta en Aliexpress!

SUDADERA CON ACABADO 3D

sudadera realista capitán américa

No podíamos terminar sin mencionar esta nueva sudadera. Porque sin duda, los acabados 3D también son otra de las mejores opciones que tenemos a la hora de vestirnos. Más llamativo pero también un toque más real es lo que nos aporta una prenda como esta.

En este caso, es del Capitán América que aparece de lo más realista en la parte delantera. Aunque también vemos que las mangas se llevan su parte. Con capucha y un tejido suave se presenta esta nueva prenda. ¿Te ha gustado? Si es así, no esperes más y cómprala aquí en Aliexpress.

GORRAS DE SUPERHÉROES

gorra superhéroe

Es cierto que las gorras también son otro de los complementos que van siempre con nosotros durante la época primaveral o veraniega. Porque para protegernos del sol, no solo tenemos que aplicar la protección en la piel, sino que debemos resguardarnos de la mejor manera posible. Una gorra siempre es un elemento básico.

Ahora la podrás tener de tus superhéroes favoritos como Spiderman y además, en colores variados. Porque si estás un poco cansado de que siempre sea el rojo quien lo acompañe, seguro que a él no le importará que se cambie por un bonito tono en azul. ¿Qué te parece la idea? Aquí la tienes en Aliexpress y a un precio económico.

MOCHILA DEL CAPITÁN AMÉRICA

mochila capitán américa

Para poder llevar los libros y todo lo que necesitemos, nada como apostar por una mochila como esta. Se trata de una con un estampado más que perfecto y es que, en este caso, se trata del Capitán América. Pero es cierto que también puedes hacer elección de otros superhéroes que quieras.

Cuenta con tres apartados amplios y además, también unos espacios laterales donde son perfectos para las pequeñas cosas. Con un tejido resistente y un acabado 3D, estarás ante una de las grandes ofertas, que les van a encantar. Si quieres sorprenderlos con un buen regalo, aquí lo tienes en Aliexpress.

SUDADERA INFANTIL CON CAPUCHA

sudaderas infantiles

Como bien anunciábamos, toda la familia necesita una sudadera con algún detalle de los superhéroes. Porque son originales y porque aportan un look realmente diferente. Pero es cierto que en caso de los más pequeños, dicha originalidad va en aumento. Las sudaderas infantiles cuentan con unos colores más llamativos y unos estampados de igual modo.

Es por ello que además del logo básico, también es muy fácil que nos encontremos con el nombre de nuestro héroe y hasta en ocasiones con las orejeras que sobresalen, por ejemplo si hablamos de Batman. Por lo que la combinación siempre les encantará a nuestros hijos y también a nosotros. Ahora puedes conseguirlas en Aliexpress por un precio más que asequible. ¡Aquí las tienes!

Amazon: Las ofertas más bestias de este sábado

Desde el pasado día 31 de agosto, Amazon tiene disponible para nosotros la que es la promoción más destacable de la tienda online, y de la que contaremos muy bien para hacernos con una multitud de productos a precios rebajados. Tanto, que durante estos días de septiembre se comprenden como las ofertas más potentes del catálogo en mucho tiempo.

Las mismas se encuentran de la mejor forma y lugar, una disposición realmente suculenta que se demuestra en esta variedad que te mostramos a continuación detalladamente desde nuestro portal de Merca2.es. Por su parte, la principal característica de todas ellas es que nos las verás a un precio igual en otro lugar. ¡Aprovéchate de ellas!

AFEITADORA ELÉCTRICA PARA HOMBRE – BRAUN SERIES 7, EN AMAZON

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Para conocer de cerca las que son las ofertas más sorprendentes de Amazon en lo que se refiere a este septiembre, tenemos con nosotros esta original afeitadora eléctrica que se ve como la gran beneficiada de la promoción. 

Una promoción que resalta muy bien debido a que normalmente este tipo de productos tienen un precio más que elevado. De Braun, es una afeitadora eléctrica de hombre para barba con adaptación de 360°.

Por lo que de primeras ofrecerá un afeitado suave incluso en las zonas complicadas. Con tecnología AutoSense que detecta y adapta la potencia a la densidad de la barba, esta afeita hasta barbas tupidas. Resistente al agua, tiene la característica de que mantiene accesorios de recortadora de barba y recortadora de barba de 3 días. Con hasta 3 semanas de autonomía, podemos comprarla aquí.

DISPENSADOR DE JABÓN DE MANOS PARA COCINA Y FREGADERO, EN AMAZON

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Como parte de todas ellas, Amazon tiene productos de todos los colores y formatos, y otro de los más característicos (desde su sección de cocina) es este original dispensador de jabón de manos que se ve a un gran precio en la tienda.

Hablamos de un dispensador para jabón con capacidad de 500ml que resuelve la molestia de tener que cambiar el detergente muchas veces. Además, conseguiremos con él un ordenado básico para nuestro espacio.

La característica más importante, también, es que puede rellenarse de manera fácil. Esto se hará de una manera práctica y sencilla, simplemente desenroscando la parte superior del dispensador, sin necesidad de tener que acceder a la botella. No es necesario desmontar la botella para poder hacer esta operación de rellenado, y lo podemos comprar aquí.

CÁMARA DE VIGILANCIA EXTERIOR – EZVIZ, EN AMAZON

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Al contar con una cantidad enorme de productos y aparatos, Amazon tiene la mejor oportunidad también de que encontremos ofertas muy suculentas para esta ocasión en algunos de grandes propiedades. Es lo que pasa con esta cámara de vigilancia.

Como tal, es una cámara de seguridad de uso exterior que se mantiene las 24 horas de los siete días de la semana operativa viendo las zonas importantes de tu casa. Una vez se detecte movimiento, empieza a grabar automáticamente.

Cuando esto sucede, una notificación se envía a nuestro móvil. Donde, si ésta termina detectando a alguien, cámara activa una sirena y luz estroboscópica para asustar a los instrusos. Puedes activar o desactivar la sirena y luz separadamente. Tiene un panel infrarrojos, y está diseñada para una duradera seguridad exterior. Podemos comprarla aquí.

ELECTROESTIMULADOR MUSCULAR RECARGABLE, EN AMAZON

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Una gran baza de este mes de septiembre en Amazon son sus ejercitadores para ponerse en forma fuera del gimnasio, es decir, en casa. Y este electroestimulador cumple de la mejor manera para ello (y para nuestro bolsillo).

Hablamos de un electroestimulador muscular que nos ayudará de la mejor forma a tonificar, reafirmar y fortalecer nuestro cuerpo. En esas, su revolucionaria tecnología para moldear los músculos eliminará la grasa localizada.

Y es que el principal objetivo de este electroestimulador que tenemos en la tienda online nos ayudará a moldear el abdomen, la cintura, los brazos, las piernas y las nalgas a través de una microestimulación eléctrica profunda. Recargable, ofrece hasta seis modos de ejercicio para elegir, y adopta 9 niveles de intensidad. Puedes comprarlo aquí.

PORTÁTIL DE 14″ Y PROCESADOR DE CUATRO NÚECLEOS – HP PAVILION x360, EN AMAZON

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La siguiente de las grandes ofertas que tenemos a nuestro alcance desde Amazon para estos días es un portátil de HP, probablemente una de las grandes y que más llamarán tu atención. Y no es para menos.

Se trata del que es actualmente el ordenador más inteligente y potente del mercado de la firma de HP, el Pavilion x60, donde la velocidad y la potencia permitirán obtener resultados de forma más eficaz y rápida.

Podremos guarda de forma segura nuestros contenidos más valiosos en un disco duro de hasta 1 TB.5. Dispone de una pantalla de 14″ y su procesador es de los más completos, el Intel Core i5-10210U, de cuatro núcleos. Con una duración máxima de la batería de 10 horas, ahora puedes realizar tus tareas diarias sin preocuparte de recargarla. Se puede comprar desde la tienda aquí.

SMARTPHONE DE 6,6″ CON 8GB Y 128 GB – REALME X3 SUPER ZOOM

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Todas estas ofertas son muy características, en parte, porque no las encontrarás mejor en ningún otro lugar. Así que te mostramos este potente smartphone desde Amazon, el Realme X3 Super Zoom con el que tendrás lo mejor en tus manos.

Este llega al mercado con una pantalla de 6,6″ con frecuencia de refresco 120 Hz, una de las innegables tendencias de este año 2020, y un sistema de cámara con un zoom óptico 5x que promete una gran calidad acompañado de un zoom híbrido hasta 10x.

Uno de sus puntos más interesantes radica en su procesador de innegable calidad, un Qualcomm Snapdragon 855+ con frecuencia de 2.96 GHz, al que le acompaña una memoria de 8GB y 128GB de externa, más una batería de grandes dimensiones, como sus 4200 mAh con carga rápida Super Dart 30w. También lo podemos comprar aquí.

SUDADERA DEPORTIVA DE FÚTBOL CON CAPUCHA – ADIDAS

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De iguales características que el resto de las ofertas de la tienda, Amazon nos presenta esta genial sudadera para disfrutar esta temporada de otoño, de Adidas, y de la que disfrtarás a un gran precio.

Es una sudadera novedosa de la marca deportiva y que se muestra estos días como una de las grandes ocasiones a aprovechar. Y lo cierto es que no entendemos de otra mejor, por el momento. Para hombre, mantiene una capucha unida.

Con costuras laterales para una mayor libertad de movimiento, dispone de un bolsillo canguro que será perfecto para protegerte del frío. Por su parte, esta sudadera pensada para practicar deportes como el fútbol y se ha confeccionado en una suave mezcla de algodón para que puedas entrenar cuando bajan las temperaturas. La misma cuenta con las tres bandas de Adidas en la manga, y la puedes comprar aquí.

CAMISETA DEPORTIVA ELÁSTICA PARA MUJER – ASICS

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Caracterizándose por su estilo más bien deportivo y de running, esta camiseta deportica para mujer es una de las grandes bazas de Amazon en ropa de Asics, la cual se hace muy bien para gestionar la humedad mientras practicas ejercicio.

Ccomo diferenciador notable con respecto a otras camisetas, es una camiseta natural de sport para hacer deporte que muestra unos logotipos frontales y traseros reflectantes, perfectos para salidas nocturnas.

Está hecha totalmente en poliéster, es una prenda elástica que muestra propiedades transpirables, donde, gracias a esa elasticidad, puede dirigirse a cualquier público destinado, bien sean mujeres o niñas, ya que hace de ella que sea perfecta para ello. Disponible en varias tallas y colores, la puedes comprar aquí.

BATIDORA DE VASO DE 1000W – TAURUS OPTIMA

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Por último, y como una de las más características de las que podemos comprar en estos momentos, Amazon nos sorprende con este formidable batidora de vaso de Taurus, la cual tiene un precio muy a nuestro alcance.

Es una batidora de vaso de la que dispone un motor de alto rendimiento de 1000w con acabados en acero inoxidable. Por tanto, conseguiremos texturas suaves y homogéneas en un tiempo récord. Lo genial es que puede con todo tipo de alimentos, incluso pica hielo.

La resistencia es otro de sus puntos fuertes, como son sus cuchillas de 4 filos en acero inoxidable desmontables, donde al ser también de de alto rendimiento serán capaces de picar los alimentos más duros. Con ella sabremos preparar batidos, cócteles y granizados muy deliciosos. Con un selector de dos velocidades y turbo, ofrece un extra de potencia. La podemos comprar aquí.

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