domingo, 14 diciembre 2025

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

Con el paso de los años, Pasapalabra se ha ido convirtiendo en uno de los programas diarios de mayor éxito en España. Así que no es de extrañar que no solo los famosos que pasan por él aumenten su popularidad entre la audiencia, sino que también sus propios concursantes hayan conseguido, en según qué ocasiones, lograr darse a conocer entre el gran público. Este ha sido el caso de Orestes Barbero quien, sin lograr alcanzar el éxito absoluto de haber superado el conocido “rosco” del espacio, ya lleva acumulada una considerable cantidad de dinero en su aventura televisiva.

Te contamos todos los detalles al respecto.

Pasapalabra, unos números sorprendentes

pasapalabra

Está claro que desde que comenzaron a popularizarse en antena hace ya décadas, los concursos en la línea de Pasapalabra tienen en su reconocimiento económico uno de sus mayores alicientes. De cara a los telespectadores y, cómo no, entre la gente que acude a formar parte de ellos. Pero a pesar de que han sido muchas las producciones de este tipo que han ayudado al bolsillo de los participantes, pocas han alcanzado las cifras de las que puede presumir el veterano concurso.

El caso de Orestes Barbero es especialmente significativo, puesto que todo el tiempo que ha formado parte del programa ha resultado de lo más fructífero. No es al primero al que le pasa, pero sí uno de los ejemplos más mediáticos.

 

Más de doscientas ediciones de Pasapalabra

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

No todo en televisión es siempre lo que parece, eso lo tiene claro casi todo el mundo, más aún cuando se trata de programas que, como sucede con Pasapalabra, no son emitidos en directo, sino que se graban para editarse posteriormente. De ahí que antes de calcular el tiempo que ha salido en televisión el bueno de Orestes Barbero sea necesario hacer algunas explicaciones que requieren de matices.

Por ejemplo, es cierto que el burgalés ha participado en doscientas cincuenta ediciones del espacio, que se dice pronto, pero eso no quiere decir que haya estado exactamente los mismos días en los estudios de Antena 3.

 

Las grabaciones de Pasapalabra

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

Es algo sabido por casi todos los fans de Pasapalabra que sus grabaciones no se corresponden con la forma en la que después se emite el concurso diariamente. O dicho de otra manera, que durante un mismo día se pueden grabar entre tres y cinco programas, si bien luego estos se presentan como si fuesen realizados en días diferentes.

¿Qué quiere decir esto en la práctica? Pues que aunque Orestes haya formado parte, como comentábamos, de más de doscientos programas, en realidad esto le ha supuesta la cifra de 83 jornadas grabando. Es decir, menos tiempo de lo que algunos pueden pensar. Algo que hace aún más espectacular la cifra de dinero que ha conseguido.

 

¿Cuánto ha ganado Orestes en su paso por Pasapalabra?

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

Según apuntan mucho expertos televisivos y analistas varios, Orestes llevaría ganados en Pasapalabra nada más y nada menos que 156.000 euros. Una cifra realmente elevada si se compara con la que manejan otros programas similares.

Esto, teniendo en cuenta sus alrededor de ochenta días de “trabajo” darían una media de casi dos mil euros por jornada.

 

Los famosos de Pasapalabra

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

Es habitual que cuando un programa tiene éxito, sus seguidores quieran conocer sus entresijos, más allá que la imagen que cada cadena le quiera dar una vez producido y listo para consumirse. Pero son precisamente sus responsables los que buscan el efecto contrario: cuanto menos se conozca lo que sucede de puertas para dentro, mejor que mejor.

Eso no quita que Pasapalabra, con tanto tiempo en antena, pasando de Antena 3 a Telecinco y de vuelta a casa, haya revelado, voluntariamente o no, algunos detalles de los que se suele hablar con frecuencia. Por ejemplo, el paso de los famosos que acompañan diariamente a los concursantes, y que representan a todo tipo de personajes, casi siempre vinculados al mundo del entretenimiento, en su sentido más amplio.

 

¿Cuánto cobran los famosos de Pasapalabra?

Pasapalabra: esta es la increíble cantidad de dinero que gana Orestes por programa

Podría parecer que los famosos que se acercan a grabar a Pasapalabra lo hacen para pasar una tarde entretenida, o en el mejor de los casos para promocionar su trabajo. Pues bien, no parece que sea así de ninguna de las maneras. De hecho, hay quienes señalan una cifra a cambio de la cual las caras conocidas del programa acudirían a él: entre mil y tres mil euros.

Suponemos que la diferencia dependerá de su popularidad y caché, principalmente. O lo que es lo mismo, del tirón que tengan entre el público.

 

Pasapalabra, para jóvenes y ancianos

Pasapalabra roberto leal

Que las nuevas plataformas tipo Netflix o Amazon, Internet y las redes sociales han robado protagonismo a la televisión, es indudable. Y que esta ha visto cómo se ha ido envejeciendo la media de edad de su audiencia, una realidad. Los números están ahí para quienes quieran verlos.

No obstante, hay casos y casos. En el de Pasapalabra las cifras indican que su principal audiencia recae en las personas entre los 13 y los 24 años, así como en los mayores de 65 años.

 

Celebrar el Otoño Mágico en Vive Baños de Montemayor

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Otoño Mágico es una celebración organizada por la Asociación (DIVA) y los pueblos que la conforman. Su trabajo ha tenido éxito a nivel nacional.

Según los datos del INE, recogidos por el Observatorio de Turismo de Extremadura en el boletín del cuarto trimestre de 2018, en esta zona se alojaron alrededor de 20.000 personas. Además, se acumularon unas 63.000 pernoctaciones. Estas cifras demuestran la afluencia de turistas que mueve dicho evento. Por esto, la plataforma Vive Baños de Montemayor permite que las personas puedan encontrar diversidad de actividades familiares, individuales y de grupo para descubrir la naturaleza y disfrutar de una de las celebraciones más importantes del año.

Otoño Mágico, un evento idílico para toda la familia

El Otoño Mágico se lleva a cabo en el Valle del Ambroz y es considerado como una Fiesta de Interés Turístico Regional de Extremadura. Gracias a las montañas de más de 2.000 metros de altura, el sitio se adorna de bonitos bosques de castaño y roble, donde permite apreciar los característicos colores, olores y sabores del otoño. Con este escenario, durante todos los fines de semana del mes de noviembre se realizan actividades como senderismo, carreras en la montaña, rutas en bicicleta y más.

Los habitantes de la zona también han creado una serie de atracciones que se convirtieron en tradición, tal es el caso de la degustación gastronómica, en la que se hace una exhibición de corte y cara de jamón. También tiene lugar un concurso de repostería y actividades para toda la familia como la noche de ensueño y el desfile de Don Otoño.

Celebrar el Otoño Mágico con Vive Baños de Montemayor

Vive Baños de Montemayor es una plataforma del Ayuntamiento de Baños de Montemayor y la Asociación Probaños ubicada en Valle del Ambroz. Funciona como un marketplace donde los empresarios de la localidad ofrecen viajes, eventos y experiencias en Valle del Ambroz. Durante la celebración del Otoño Mágico en esta plataforma se pueden encontrar diferentes planes para viajeros. Entre las actividades destacan los talleres familiares con caballos, las visitas guiadas al Paisaje Protegido del Castañar Gallego, el descenso en bicicleta por la Vía Verde, entre otras actividades como las rutas en 4×4 por el Parque Nacional de Monfragüe. Otras experiencias que valen la pena son la del Circuito Termal y las Observaciones Astronómicas. Siempre hay variedad de actividades gracias a los diferentes negocios locales que publican ahí sus servicios.

Debido a que la festividad se extiende un mes, la búsqueda de hospedaje es esencial. A través de la plataforma de Vive Baños de Montemayor es posible encontrar diferentes opciones de apartamentos o habitaciones en varios hoteles.

Con más de diecisiete ediciones celebradas, el Otoño Mágico se ha convertido en uno de los eventos favoritos para aquellas personas que tienen algunos días libres en noviembre.

¿Cuáles son las tendencias en reformas integrales en Barcelona tras el verano?, con Lautoka Urbana

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El final del verano se considera un buen momento para realizar la reforma integral de una vivienda o la reforma de un espacio o habitación es especial.

En ese sentido, la empresa Lautoka Urbana ofrece el servicio de reformas integrales Barcelona, gracias al trabajo de un equipo formado por personas creativas. Con una experiencia de más de 15 años, la empresa ha logrado una excelente reputación en el sector, por lo que es considerada como una de las opciones más adecuadas para ejecutar esta tarea. 

¿Qué tendencias siguen las reformas en Barcelona tras el verano?

La ciudad de Barcelona se caracteriza por tener una arquitectura única, marcada por la cercanía con el mar y la montaña, el clima mediterráneo y la riqueza cultural e histórica que tiene. Por ello, cada temporada registra determinadas tendencias en reformas integrales, motivo por el que es importante contar con la asesoría de especialistas.

Para después del verano, una de las tendencias en reformas integrales tiene que ver con la combinación de elementos viejos y nuevos, así como también el uso de colores cálidos y el máximo aprovechamiento de los espacios. En el caso de los acabados, lo ideal es utilizar colores grises o blancos que aporten elegancia a partir de la iluminación natural o artificial.

Para obtener más ideas acerca de las reformas integrales que realiza Lautoka Urbana, los clientes pueden consultar el sitio web de la empresa, donde se incluyen algunos de los proyectos entregados. Asimismo, el equipo de especialistas ofrece un servicio de asesoría para dar recomendaciones o consejos acerca de la reforma más oportuna.

Los profesionales de Lautoka Urbana usan herramientas de diseño e interiorismo en 3D para cuidar cada detalle

Con el objetivo de diseñar los proyectos con la máxima precisión, Lautoka Urbana trabaja con programas informáticos de última generación que permiten desarrollar un modelo detallado en 3D. Estas herramientas innovadoras son imprescindibles para la empresa, ya que permiten diseñar las reformas con mayor facilidad.

En consecuencia, los clientes tienen la oportunidad de revisar una ilustración detallada de la reforma a ejecutar, garantizando la entrega de un espacio cómodo acorde con sus requerimientos. Por otra parte, el diseño de interiorismo en 3D permite establecer presupuestos exactos, sin sufrir modificaciones de último minuto, además de la posibilidad de cambiar algunos elementos de forma sencilla e inmediata.

En vista de que llevar a cabo una reforma puede resultar una decisión compleja para los propietarios de una vivienda, el servicio de reformas integrales Barcelona de Lautoka Urbana asegura proyectos de calidad. Como valor adicional, las herramientas de diseño 3D que tiene la compañía permiten realizar presupuestos gratuitos para contribuir en la decisión final del cliente. 

¿Por qué es importante destruir documentos empresariales de manera adecuada?

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En tiempos donde la información constituye el principal capital de las empresas en cualquier actividad económica, la destrucción adecuada de los documentos es crucial. Las buenas prácticas gerenciales marcan como obligatoria la destrucción de papeles que contengan datos confidenciales de la empresa, de sus proveedores o de sus clientes.

Sobre este tema, la compañía especializada Dataeraser sostiene que es una tarea que hoy en día debe contar con equipos y técnicas totalmente profesionales. Según la firma, destruir documentos es un ejercicio que debe contar con las garantías para que no exista la menor posibilidad de fuga de información.

Hablan los especialistas

Dataeraser es una empresa altamente especializada en la destrucción de documentos mediante un servicio integral. Esta asistencia abarca desde la recolección de los papeles que contienen información confidencial y sensible. Esto incluye facturas, nóminas, contratos o acuerdos industriales. Garantizan el resguardo de la información mediante un sistema de trazabilidad y entregan un certificado de destrucción de los documentos.

Aseguran que la importancia de este proceso reside en el resguardo de la información propia y de terceros. Esos datos pueden ser de mucha utilidad para prácticas de espionaje industrial o para desestabilizar el funcionamiento de la propia compañía. Dataeraser asegura que el resguardo de la información sensible es la base de una gestión empresarial tranquila y enfocada en sus objetivos.

Por otro lado, Dataeraser dice que está el tema ecológico. La disposición adecuada del papel a través del reciclaje es también otro aspecto fundamental en la gestión empresarial. El no hacerlo puede significar mayores costes en servicio de recolección de basura y en casos extremos de mucho volumen puede acarrear multas. Por ello, es necesaria la intervención de una empresa experta en gestión de residuos.

Cumplir con la normativa vigente

La compañía Dataeraser nació en el año 2005 y, desde entonces, ha venido atendiendo a todo tipo de empresas que generan un gran volumen de papeles. Su atención integral también incluye el reciclaje de papel y la digitalización de los documentos. Todo ello llevado a cabo con la mayor confidencialidad. Aseguran ser pioneros en España con este modelo de negocios.

Los trabajadores de esta compañía, con capital y tecnología españoles, aseguran que trabajan enmarcados en el cumplimiento de la normativa vigente. Específicamente, hablan del Reglamento Europeo de Protección de Datos y Reciclaje de Residuos. Indican que esta es una tarea tan delicada y sensible que todo el personal trabaja con un Código de Conducta explícito.

Ese Código de Conducta incluido en cada contrato laboral establece estrictos parámetros de confidencialidad, manejo seguro de los datos y calidad del servicio. Adicionalmente, el personal está comprometido por escrito a realizar su trabajo bajo estrictas normas que garanticen métodos amigables con el medio ambiente. Todo ello habla de la importancia que tiene destruir documentos de forma adecuada.

Carandre ofrece material promocional para eventos, reuniones, ferias

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El área de marketing es clave para cualquier empresa porque se encarga de diseñar y ejecutar acciones destinadas a aumentar y mejorar las ventas, solucionar los problemas que se puedan presentar en el mercado y crear nuevas necesidades para los potenciales clientes.

Las técnicas que se pueden aplicar para alcanzar los objetivos son diversas y sus ejecuciones dependen de los requerimientos del momento. Una de las más destacadas es el merchandising, que es una estrategia para captar la atención de los clientes con relación a un producto o servicio.

Para que esta última se desarrolle de manera efectiva y tenga alto impacto, se requiere material promocional para eventos, reuniones u otras actividades donde se busque visibilizar una empresa. Una firma especializada en el sector es Carandre & Asociados, que se destaca por el desarrollo de producciones gráficas y promociones publicitarias.

Calidad en material promocional para eventos garantizada

Una de las múltiples maneras que tienen las empresas para mostrarse ante el público es mediante eventos, ya sean propios o ajenos, en los que se tenga participación por invitación. Estos son de gran relevancia para que el público tome contacto con la compañía, por lo que la función que cumplen los agentes comerciales tiene mucho valor.

En la misma línea, los materiales promocionales tienen un alto impacto en cualquier estrategia de marketing. Es por eso que los especialistas en la materia recomiendan invertir en merchandising, ya que los resultados que genera dicha técnica son altamente favorables para una compañía, como alcanzar mayores clientes y aumentar la rentabilidad.

Como una compañía especializada en el área, Carandre ofrece al público más de 60 mil artículos, como pulseras, llaveros, pisapapeles, placas y vasos. Estos se pueden personalizar de diversas maneras, entre las que se destacan la utilización de logos, colores corporativos y frases de eslogan.

Con amplia experiencia, la firma garantiza a sus clientes una imagen de marca acorde a lo que se quiere proyectar, a partir de detalles puntuales que pueden marcar la diferencia en el mercado.

Destinado a la identidad de las empresas

Con más de 30 años de experiencia, el trabajo de Carandre la define una empresa especializada en potenciar a diversas compañías, a través de un servicio integral, que contempla un exhaustivo control de calidad y un asesoramiento personalizado.

A través de la tienda online, la firma ofrece diversas ofertas de regalos corporativos y artículos publicitarios. Estas se destacan tanto por el precio como por la calidad.

Carandre también se destaca por disponer de todo tipo de sistemas de impresión tanto para el merchandising como para cualquier tipo de regalo. Algunas de los métodos de impresión que tiene la compañía son serigrafía, transfer, tampografía, digital y sublimación, entre otros. Alta calidad, costes competitivos y amplia variedad de productos son algunos de los puntos que posicionan a Carandre como una empresa referente en el ámbito del merchandising corporativo a nivel nacional.

¿Cómo mejorar la productividad de un negocio con las alarmas ADT?, por Alarmas JM

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Mejorar el rendimiento de los trabajadores dentro de una organización es clave. Una gran opción en este proceso es la instalación de un sistema de alarma, puesto que más allá de ser un medio de protección, ayuda a mejorar las operaciones de la empresa al prevenir posibles incidentes y eventos adversos, así como descartar oportunamente alertas falsas.

En ese sentido, la empresa Alarmas JM ofrece la posibilidad de mejorar la productividad de un negocio con los sistemas de seguridad de la marca ADT, reconocidos en la industria como uno de los sistemas de protección más eficientes e innovadores.

Cómo mejorar la productividad de un negocio con sistema de alarma

En líneas generales, las alarmas son consideradas sistemas profesionales de seguridad caracterizados por la eficiencia y la capacidad de proporcionar seguridad a diferentes espacios comerciales. En el mercado actual existen diferentes opciones de alarmas, cada una con ventajas y características específicas ajustadas a las necesidades de cada empresa, oficina o negocio.

Además de considerar las necesidades de protección, es recomendable que los propietarios de un negocio tengan en cuenta la productividad de sus instalaciones en el momento de seleccionar su sistema de seguridad corporativa, ya que estos pueden proporcionar la oportunidad de mejorar el rendimiento de los empleados y el funcionamiento general de la compañía o negocio.

En ese contexto, mejorar la productividad de un negocio con las alarmas ADT puede resultar muy positivo. Estas se caracterizan por permitir una visualización clara de diferentes aspectos inherentes a la operatividad de un comercio. Por ejemplo, es posible registrar la afluencia de público, el funcionamiento de los métodos de trabajo e incluso el rendimiento de los trabajadores, ya sea en una o varias ubicaciones.

Alternativa fiable, eficiente y asequible

Las alarmas para negocio de la marca ADT se pueden encontrar en la página web de Alarmas JM. Esta empresa se ha consolidado como una de las principales distribuidoras oficiales de la marca en todo el territorio español.

Como una empresa especializada, Alarmas JM cuenta con un amplio catálogo de opciones para la protección, supervisión y monitoreo constante de todo tipo de negocios. Entre las alternativas que ofrece la compañía se encuentra el Kit ADT Visión Pro, el cual incluye mando a distancia, video detector, cámaras, entre otros elementos de gran utilidad.

Finalmente, Alarmas JM ha incorporado a su stock el Panel ADT Smart Security, el cual permite gestionar el sistema de seguridad de forma fácil e intuitiva, incorporando una cámara de panel 2k de 5 megapíxeles, entre otras funcionalidades que es posible conocer desde la página web de la empresa.  

El National Forensic Mental Hospital, premiado con un Award Merit por la prestigiosa publicación ENR

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OHLA ha sido distinguida con un Award Merit por la prestigiosa publicación Engineering News-Record (ENR) por el diseño y construcción del National Forensic Mental Hospital (Irlanda). El proyecto ha sido galardonado en la categoría de Salud de los Global Best Projects Awards 2022. Convocados en 19 categorías distintas, reconocen algunas de las construcciones de mayor relevancia en los ámbitos de la educación, la cultura o la sanidad en todo el mundo. El complejo hospitalario, ubicado en Portrane, al norte de Irlanda, está integrado por 10 edificios y 24.000 m2 de superficie, y se ha construido conforme a los criterios definidos por la certificación de construcción sostenible de referencia BREEAM Very Good.

Durante el proceso de diseño del proyecto, se ha seguido la metodología BIM (Building Information Modeling), incorporando las nuevas herramientas colaborativas en el desarrollo y gestión del proyecto que impactan positivamente en términos de sostenibilidad, por el logro de la optimización de costes y uso responsable de los recursos materiales.

Cuatro proyectos premiados por ENR

Con este galardón, ya son cuatro las iniciativas de OHLA que han resultado elegidas mejor proyecto por ENR en lo que va de año. Además del Forensic, otros proyectos premiados por las distintas ediciones de la publicación son la residencia para veteranos Ardie R. Copas State Veterans Nursing Home (Florida) en la categoría de construcción gubernamental/pública, el puente peatonal de RiverEdge Park Best (Aurora, Illinois), en la categoría de paisaje/desarrollo urbano, y el proyecto de construcción de la rampa del puente Robert F. Kennedy (RFK) sobre el río Harlem (Nueva York), en la categoría de carreteras/puentes.

Cerca de 100 años impulsando infraestructuras sanitarias

La actividad en el ámbito hospitalario de OHLA se inicia en 1930 en España y se ha ido extendiendo a otros países. En total, la compañía ha llevado a cabo la construcción de más de 150 hospitales de nueva planta, equivalentes a más de seis millones de metros cuadrados y más de 60.000 camas. A estas cifras se suma la realización de un centenar de centros sanitarios y más de 200 actuaciones de renovación y rehabilitación. Cabe señalar que la compañía aplica en sus trabajos metodologías como BIM (Building Information Modeling), alineadas con la digitalización de los procesos constructivos, y sigue criterios de sostenibilidad reconocidos por prestigiosos estándares internacionales, como la certificación LEED (Leadership in Energy & Environmental Design), otorgada por el US Green Building Council

¿Cómo evitar los atracones de comida con un cambio de hábitos?

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Cuando la obsesión por comer desmedidamente se apodera de la voluntad de la persona, es necesario revisar las razones por las que ocurren estos atracones de comida y cómo evitarlos.

Cambio de patrones para mejorar la salud

Las características adictivas del azúcar y el exceso de grasas y sal en la dieta diaria intervienen en la química cerebral para que las personas sientan compulsión por comer. Diversos planes integrales, acordes con la condición física, los objetivos y preferencias de cada cliente están disponibles al acceder a la página web de PmTeaM con el fin de establecer patrones sanos de alimentación y ejercicios, de manera que los usuarios puedan dejar atrás los desórdenes en cuanto a la calidad de la comida y la cantidad que se ingiere.

Mediante el asesoramiento nutricional personalizado del Método Pmteam, las participantes verán resultados reales, que no solo se relacionan con el cambio de hábitos alimenticios, sino con entrenamientos específicos para la mujer, pensados para perder grasa mientras aumentan la fuerza y desarrollan masa muscular. Los programas de ejercicios podrán cumplirse desde la comodidad del hogar, en espacios exteriores, o en gimnasios.

Al ser concebidos para la mujer, los planes tienen en cuenta tanto el nivel de condición física como el ciclo menstrual, para pautar determinadas rutinas especialmente en esos días.

Distintos planes

El plan de asesoramiento completo está diseñado para mejorar el estado físico desde cuatro semanas, con nutrición y entrenamientos personalizados. Además, como en el resto de las propuestas, la resolución de dudas se hará directamente conmigo a través de WhatsApp, o incluso con una llamada si fuera necesario para entendernos mejor.

El Asesoramiento nutricional es otro de los planes, dedicado más específicamente a cambiar los hábitos alimenticios y tratar la compulsividad por comer. Este plan de alimentación saludable también puede realizarse si la participante es vegana o vegetariana. El asesoramiento deportivo también puede contratarse. El Asesoramiento completo PRO, el seguimiento es más cercando al hacerlo semanalmente y por videollamada, otras ventajas, se suma a estas ofertas junto con el plan para glúteos, y anti celulitis.

La determinación, fortaleza emocional y disciplina ayudarán a superar los atracones por la comida y a alimentarse asumiendo la responsabilidad de estar saludables para vivir mejor.

Crema de champiñones: el plato otoñal más saludable

Las cremas suelen ser un plato apetecible en cualquier momento del año, pero que sin duda ganan mucho protagonismo en otoño. Tienen muchas ventajas, ya que son sanas, sencillas de hacer y se pueden preparar con ingredientes naturales y baratos que ayudan al organismo. De todas las distintas cremas que se pueden hacer en estos días, hay algunas que resultan especialmente sabrosas, y que incluso gustan más de lo que puede parecer en un principio. Eso es lo que sucede con la crema de champiñones, una receta perfecta para este tiempo se mire como se mire.

Ya sea para servirse a modo de entrante o de plato único, te mostramos cómo hacer este clásico que te llevará muy poco tiempo llevar a cabo.

¿Qué se necesita para hacer una crema de champiñones?

Crema de champiñones: el plato otoñal más saludable

Como adelantábamos antes, una de las mayores ventajas que tiene la crema de champiñones es que se puede hacer con cuatro duros: aparte de los champiñones, principales estrellas del plato, se necesita también tener cebollas, ajo, aceite de oliva virgen extra, sal, pimienta y vino blanco.

Por último hay que sumarle también un caldo, que bien puede ser de verduras o incluso de pollo. Si es natural, mejor que mejor, pero lo más sencillo pasa por comprar cualquiera de los que ya vienen hechos, si uno no quiere complicarse demasiado la vida.

 

Cómo hacer una deliciosa crema de champiñones

Crema de champiñones: el plato otoñal más saludable

Ya se sea un veterano en esto de la cocina o un amateur, la verdad es que elaborar una sana crema de champiñones no cuesta mucho. Es más, en solo unos veinte minutos, más o menos, puede estar lista más que de sobra. Lo primero, en cualquier caso, es cortar los champiñones, lavarlos a conciencia (esto es importante en cualquier receta con este ingrediente) y trocearlos.

Luego se hace lo propio con la cebolla y el ajo: se pelan, se lavan y se cortan en trocitos de un tamaño reducido.

 

Pochar la verdura para la crema de champiñones

Crema de champiñones: el plato otoñal más saludable

Cuando se tiene todo preparado, simplemente se pone una sartén al fuego y se le echa un poquito de aceite de oliva virgen extra. No hace falta que sea demasiada cantidad, al contrario, con apenas un chorrito es suficiente. Cuando esté caliente, se cocinan en él tanto la cebolla como el ajo. Solo son necesarios unos minutos, lo suficiente para que se vuelvan un poco dorados y suelten un aroma agradable.

También es buen momento para añadir un poco de sal, sin pasarse, aunque esto también se puede hacer más adelante.

 

El momento de los champiñones

Crema de champiñones: el plato otoñal más saludable

Cuando la verdura que hemos incorporado a la sartén ya esté bien pochada, siempre con cuidado de no hacerla demasiado y que se termine quemando, se le suman también los propios champiñones. Se le echa un poco de pimienta y, a continuación, se hace lo propio con el caldo y el vino blanco. Simplemente hasta que el líquido sobrepase un poco todo lo demás.

Una vez hecho esto, se tapa la sartén y se espera a que el alcohol se vaya reduciendo poco a poco, lo cual tampoco suele llevar más de unos pocos minutos. Como muchos, diez. En este intervalo incorporar la pimienta y, si es necesario, un poquito más de sal.

 

Triturar la crema de champiñones

Crema2 Merca2.es

Uno de los aspectos que más hay que tener en cuenta durante la elaboración de la crema de champiñones es el que comentábamos anteriormente: esperar a que el vino prácticamente haya desaparecido, para que los champiñones cojan todo su sabor, pero sin pasarse después. Con el vino evaporada y los champiñones luciendo un aspecto ya un tanto pochado, se procede a triturarlo todo.

Aquí ya, la cosa va por gustos, se puede hacer que la crema quede realmente líquida, o bien no triturarla tanto y que tenga un espesor más de puro. Cuando se termina de triturar se prueba, se ajusta de sal y pimienta si es necesario y listo. ¿Fácil, verdad?

 

El mejor complemento para una crema de champiñones

Crema4 Merca2.es

La crema de champiñones se puede acompañar casi con lo que se quiere. Si se sirve a modo de primer plato, el segundo puede ser carne, por ejemplo. Pero nuestro mayor consejo es incluir un poco de pan, ya sea a modo de complemento o añadiéndoselo al propio plato en forma de picatostes.

De esta forma quedará para chuparse los dedos.

 

4 pilares básicos en la educación de nuestras mascotas

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Adoptar a una mascota conlleva la asunción de ciertas responsabilidades. Desde el momento en que un animal de compañía pone una pata dentro de nuestro hogar, su bienestar y su integridad pasan a depender de nosotros. No obstante, una buena rutina de cuidado va más allá del ámbito físico. Una buena higiene o la suministración de las vacunas requeridas son tan importantes como otros aspectos psicoemocionales.

Proporcionarles una buena calidad de vida pasa de forma inevitable por un proceso de educación. Además, éste no sólo repercute directamente sobre nuestras mascotas sino, también, sobre el ámbito del hogar. Un perro bien educado respeta el mobiliario, sabe dónde debe hacer sus necesidades y no tiene actitudes violentas o potencialmente peligrosas con otros habitantes de la casa.

A continuación, compartimos contigo algunos de los puntos más importantes que deben integrarse dentro de este tipo de rutinas de aprendizaje. ¡Toma nota!

Masticación destructiva

Mordisquear objeto constituye un hábito instintivo en los cachorros. No obstante cuando están cambiando los dientes de leche pueden dar origen a un problema en su edad adulta. La masticación destructiva es la consecuencia de no corregir dicho hábito, por ejemplo, mediante juguetes de mascotas, y puede derivar en inconvenientes como la rotura de objetos personales, mobiliario o, incluso, a exponer a riesgos potenciales a otros perros o seres humanos.

La mejor forma de corregir esta conducta es insertar órdenes directas cuando se detectan comportamientos inadecuados. Para que un cachorro adopte el hábito de morder única y exclusivamente sus juguetes basta con verbalizar de forma clara una negativa. Un ‘no’, tajante y directo suele ser una buena vía para iniciar un proceso correctivo natural. Aprender a establecer límites requiere, sin embargo, de cierta continuidad y constancia. La paciencia resultará fundamental para que nuestra mascota logre ir asimilando las pautas de conducta. Los resultados se manifiestan de forma gradual, es decir, con el paso del tiempo. Además, la observación y la empatía se tornan ingredientes fundamentales. No sólo es importante identificar un comportamiento inadecuado, sino también tratar de comprender su origen o los procesos de comportamiento que le llevan a actuar de dicha forma. Un buen seguimiento y una buena comunicación hará que, poco a poco, el animal deje de morder objetos como cables, zapatos o sofás. No obstante, actuar en los primeros periodos de vida (cuando se produce el cambio de los dientes de leche) incrementará la efectividad de las medidas aplicadas y agilizará la manifestación de los resultados buscados.

Alimentación

Para construir una alimentación saludable y equilibrada es importante diseñar unos hábitos y configurar unas rutinas. Establecer un horario específicamente orientado a su alimentación de mascotas puede retribuir positivamente en su vida, no sólo en lo que respecta a su estado de salud desde el punto de vista nutricional, sino también como factor preventivo ante posibles cuadros de ansiedad relacionados con la comida.

A la hora de implementar una serie de rutinas es importante tener en cuenta cuáles son sus necesidades y, también, el tipo de riesgos que puedan existir de forma directa o indirecta desde el punto de vista fisiológico. Por ejemplo, es recomendable evitar que practiquen ejercicio inmediatamente después de comer porque, de lo contrario, puede derivar en algún tipo de problema gástrico.

Por otro lado, es preferible evitar que se alimente fuera de sus bebederos y comederos porque puede generar vicios difíciles de desaprender como, por ejemplo, pedir comida en la mesa.

Necesidades

Destinar un lugar específico para que el cachorro haga sus necesidades constituye un elemento clave dentro del proceso de educación. Nuestra mascota debe entender que no puede realizar sus necesidades en cualquier lugar del hogar tan pronto como sea posible. Desde el momento en el que se le hayan administrado todas las vacunas pertinentes puede salir al exterior. Para que pueda asociar con mayor facilidad el punto de evacuación definido, es recomendable diseñar una rutina con horarios. Lo más común es que baste con unos seis meses para identificar de forma autónoma el lugar y momento oportunos. Para acelerar el proceso de aprendizaje es importante mantener una rutina.

El refuerzo positivo es una herramienta fundamental, no sólo en esta rutina sino, en general, dentro de cualquier dinámica de aprendizaje. Acompañar las acciones correctas con premios o felicitaciones puede potenciar la efectividad y agilizar el desarrollo de buenos comportamientos. Es importante tener en cuenta que cada cachorro cuenta con sus particularidades. Aunque existen períodos promedio de aprendizaje, éstos pueden experimentar oscilaciones en cada caso. Además, también influye el tipo de implicación que el dueño tenga. En cualquier caso, la presencia del refuerzo positivo como estrategia puede hacer sólidos los resultados y convertirlos en comportamientos duraderos.

Socialización

La socialización representa uno de los aspectos más determinantes dentro de la rutina de cualquier mascota. Su capacidad para establecer vínculos y generar relaciones a largo o medio plazo con otros animales y seres humanos puede influir considerablemente en su bienestar, así como en su calidad de vida. Un buen momento para comenzar a educar a un cachorro en el ámbito social es a los tres meses de edad.

A lo largo de la socialización, cada cachorro aprende a configurar sus propios códigos, así como sus límites. Para fortalecer sus capacidades es importante que aprenda a relacionarse en la primera infancia tanto como sea posible. Cuanto mayor sea el volumen de personas, animales o situaciones que entren en contacto con él en un contexto de tranquilidad, más autocontrol y seguridad sobre sí mismo aprenderá a desarrollar a largo plazo durante su vida adulta.

Una de las primeras lecciones que deberá recibir es que, de forma cotidiana, otras personas y animales pueden formar parte de su entorno. Construir contextos relacionales de forma periódica y controlada puede acelerar su aprendizaje: Debe saber que, de forma directa o indirecta deberá aprender a respetar espacios, identificar límites y, también, establecer lazos saludables.

Los especialistas de Antenistas La Eliana, de Savelec, llevan más de 20 años de experiencia en el sector

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Ya sea por urgencias o para trabajos programados, siempre es conveniente contar con electricistas profesionales que resulten de confianza como los que trabajan en la empresa Savelec, que cuenta con autorización oficial del Ministerio de Industria, Energía y Turismo.

Este grupo de electricistas Valencia tiene años de experiencia en el sector y se caracteriza por su honestidad y cercanía en el trato con los clientes. De esta manera, es posible evitar sorpresas al final del día y poder disponer de instalaciones, reparaciones y trabajos de mantenimiento de cualquier tipo de sistema eléctrico de gran calidad. Además, esta empresa atiende emergencias eléctricas en toda la Comunidad Valenciana durante las 24 horas del día.

Savelec dispone de los últimos avances tecnológicos

El equipo de Savelec se actualiza constantemente sobre las últimas novedades del sector. Por este motivo, en los últimos años, se han especializado en trabajos vinculados con la instalación de calefacción central eléctrica y suelo radiante eléctrico. Para poder llevar adelante este tipo de trabajo se encargan íntegramente del recableado y la configuración del cuadro eléctrico.

Además, proporcionan asesoramiento tanto a hogares como a oficinas y empresas para poder generar un ahorro en la factura de la luz. Esta empresa no tiene intermediarios, por lo que el cliente trata directamente con los electricistas que van a realizar el trabajo. Asimismo, esta modalidad de trabajo es más económica y permite que el servicio tenga un precio más asequible.

Por otra parte, el equipo de Savelec se encarga de la realización de boletines eléctricos Valencia. Estos certificados son requeridos para altas nuevas y distintas modificaciones. Adicionalmente, si el cliente lo solicita, estos electricistas en Valencia se ocupan de las tramitaciones con la firma de la electricidad.

Antenistas La Eliana, un equipo con más de 20 años de experiencia

Así como es necesario contar con electricistas profesionales, también es importante tener al alcance de la mano a antenistas de experiencia que puedan solucionar cualquier tipo de avería con antenas TDT, parabólicas, Wifi o que sean capaces de ampliar la señal de 3G, 4G y 5G para garantizar el correcto funcionamiento de todos los dispositivos móviles.

En este sentido, el equipo de Antenistas La Eliana, de Savelec, se ocupa de solucionar cualquier problema hogareño vinculado a las telecomunicaciones. En este caso, también son los profesionales quienes atienden directamente al cliente, por lo que los precios se adaptan al bolsillo de este. Si el problema es urgente, los antenistas de esta firma asisten a los 30-45 minutos. Por último, Antenistas La Eliana está inscrita y autorizada por el Ministerio de Economía y Empresas como empresa de telecomunicación.

Gracias al servicio de los electricistas Valencia de Savelec y de Antenistas La Eliana, es posible disponer de profesionales de confianza y experiencia para resolver cualquier tipo de problema en el hogar.

MercApp, una solución gratuita para digitalizar el pequeño comercio tradicional

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La venta online, después de la pandemia, ha tomado gran relevancia, puesto que los usuarios buscan facilidad por medio de plataformas que hacen la compra de cualquier producto o servicio más sencilla.

En este sentido, MercApp es una aplicación directa que se conecta con los servidores de mensajería instantánea como WhatsApp y ayuda al pequeño comercio a digitalizar sus procesos, así como a generar más ventas.

MercApp en las tiendas tradicionales

Un gran porcentaje de la comunidad de comerciantes utiliza la venta en línea, porque las ventajas de la digitalización se presentan en cada fase. Si bien, es una implementación significativa, hay comercios tradicionales que desconocen todos los beneficios que pueden obtener al crear una plataforma digital. Esto ocurre porque acostumbran a implementar una comunicación clásica y por sus años de trayectoria, temen modificar las bases que le funcionan. Para dar respuesta a las necesidades, MercApp ha diseñado un procedimiento inmediato, con el cual no se debe descargar o implantar una aplicación específica para aprovecharlo. La estructura se encarga de crear una tienda digital usando WhatsApp o Telegram.

De esta manera, permite llevar a cabo lo que se conoce Im-commerce, que se refiere al tipo de comercio que emplea la mensajería instantánea como canal de comunicación. Existen diversos procedimientos para desarrollar una plataforma digital, así como este tipo de venta online, que establece un sistema funcional y de fácil acceso.

WhatsApp permite crear una tienda online

Para empezar, el usuario envía la palabra “hola” al número indicado en la web o al bot de Telegram @mercappbot. Después de un primer contacto, se entrega la información como el nombre, la ubicación específica y el código de colectivo del comercio. Al verificar los datos, la tienda estará establecida. A continuación, se podrán subir los productos enviando una foto, especificaciones y precio al mismo chat. Para aquellos establecimientos tradicionales que controlan un alto volumen de mercancía, la red permite colocar un archivo Excel con todo el stock. Entre sus funciones, existe la posibilidad de clasificar por categorías de productos, cobrar con tarjeta y emitir facturas; incluso, si el comercio funciona por medio de reservas, permite solicitar una cita, con horario.

Son tantos los beneficios que ofrece MercApp, que actualmente tiene presencia en más de 18 países, en los que se generaron una cantidad superior a 1.000 tiendas con 20.000 productos activos. Es importante que los comercios tradicionales dispongan de un proceso sencillo para digitalizar su venta online. Por esta razón, el sistema inteligente es completamente gratuito. MercApp cuenta con una página web en la que se encuentra toda la información para crear una tienda por WhatsApp de forma inmediata.

Sentirse bien de manera real y sostenida en el tiempo es verdaderamente posible

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Es normal considerar que se necesita un cambio de hábitos para lograr un progreso, cuando en realidad el mismo debe ser acompañado de un cambio de mentalidad que permita sentirse bien de manera real y sostenida en el tiempo.

Esta es la filosofía que impulsa Rubén desde su portal Vive de Verdad, donde utiliza herramientas de la psicología y el coaching para ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de desarrollo personal, así como aumentar su rendimiento deportivo.

Lograr cambios reales con un enfoque personalizado

Rubén, al frente de Vive de Verdad, es psicólogo y coach. Desde 2018 colabora con personas de diferentes ambientes para ayudarlas a alcanzar sus metas tanto de desarrollo personal como de rendimiento deportivo. A través de una suscripción en la web de Vive de Verdad, se puede acceder a testimonios, autorizados por quienes vivieron estas experiencias, sobre cómo este enfoque les permitió alcanzar sus metas.

El enfoque de su estrategia para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos es realizar sesiones totalmente personalizadas, para así poder adaptar las estrategias a utilizar a las necesidades de cada persona. 

El cambio que impulsa es un cambio real, duradero, sostenible en el tiempo. Por esta razón, busca conectar con cada persona en favor de su beneficio personal, para ayudarlos a alcanzar sus metas. Su rol es el de acompañar, además de guiar, con las herramientas que su experiencia en psicología y coaching le han brindado.

¿Cuáles son las herramientas mentales que el cuerpo necesita para rendir mejor?

Con una especialización en psicología y coaching deportivo, Rubén sostiene que no existen secretos ni fórmulas mágicas para alcanzar los objetivos de rendimiento en actividades físicas. Por el contrario, la clave está en la guía y acompañamiento personalizados que permiten percibir mejoras a corto, mediano y largo plazo.

La clave es entender que lo que ocurre en las mentes es igual o más importante que el entrenamiento físico. Y que, así como es posible entrenar el cuerpo para obtener los resultados buscados, también es posible entrenar la mente para que la misma sea la mayor aliada a la hora de progresar y sentirse bien de forma real.

Los límites mentales que las personas se imponen pueden ser igual o más rígidos que aquellos que provengan de las limitaciones físicas, por lo que al aprender a malearlos y removerlos es realmente posible aumentar el rendimiento sin límites.

Desde Vive de Verdad, se impulsan cambios reales que vienen desde el interior: trabajando la mente se logran cambios y progresos a nivel físico. Y es esta la forma en la cual alcanzar metas es realmente posible, porque los cambios que las impulsan también son reales.

El programa de Ana Rosa: colaboradores que jamás vas a volver a ver

La televisión siempre está en un continuo cambio y el programa de Ana Rosa no es la excepción. Hace pocos días que dio a conocer que un importante colaborador no volverá a estar presente en el programa. Aparentemente, esta decisión fue tomada por problemas económicos surgidos y por una restructuración de la producción.

A continuación te contaremos quienes dejarían de estar involucrados con el programa y además confirmaremos cuáles son los motivos.

Javier Ruiz no estará en el programa de Ana Rosa

Javier Ruiz no estará en el programa de Ana Rosa

Todo parece indicar que Javier Ruiz no continuará colaborando en ‘El programa de AR’ de Ana Rosa. Aunque él se desempeñó en varias funciones, la producción del programa ha decidido presidir de él para la próxima temporada. Esto fue confirmado por el propio Ruiz luego de que haya concluido su última entregado el pasado 7 de julio. De acuerdo a lo informado, la no renovación de su contrato está relacionada con la rotación natural de colaboradores que cada año sufre todo espacio de estas características.

Críticas en las redes sociales

Críticas en las redes sociales

Sobre el despido de Ruiz, un usuario de Twitter dijo que “en resumen, Ana Rosa Quintana ha despedido a Javier Ruiz por lo mismo que a Antonio Maestre. Por hacer periodismo”. “En la dictadura progre no paran de largar a periodistas progres de la tele”, aseveró Quique Peinado en dicha red social. Además de esta, fueron miles las reacciones que surgieron en contra de la posición tomada por los productores del programa.

Fuertes repercusiones

Fuertes repercusiones

El comentario que más repercusión tuvo fue el Pablo Echenique, quien expresó lo siguiente: “El despido por motivos políticos de periodistas como Antonio Maestre o Javier Ruiz es infame. Que la televisión PÚBLICA haga lo mismo con Jesús Cintora es doblemente infame porque RTVE la pagas tú.”. A continuación te contaremos cuáles fueron los motivos del despido y hablaremos de que otras figuras no volverán a estar presentes en el programa de Ana Rosa.

El motivo de su despedida

El motivo de su despedida

En un principio se habló sobre la posibilidad de que la decisión podría estar relacionada con su posición incómoda dentro de la línea editorial del programa. Principalmente, por su importante alegato contra la homofobia que realizado por el asesinato de Samuel en A coruña. Sin embargo, fuente cercanas a Ruiz aseguraron que esta decisión fue tomada por una simple renovación de colaboradores.

Existe la posibilidad de que haya nuevos cambios en el programa de Ana Rosa

Existe la posibilidad de que haya nuevos cambios en el programa de Ana Rosa

Con la introducción de nuevos colaboradores, el programa de Ana Rosa busca posicionarse nuevamente como uno de los programas más vistos en su espectro temporal. Esto podría significar que no será la única salida que se produzca en estas semanas. A continuación te contaremos que otros colaboradores podrían perder su espacio.

Ruiz seguirá en otros espacios

Ruiz seguirá en otros espacios

De igual modo, aunque Ruiz no esté presente en el programa de Ana Rosa, esto no significará que será apartado del resto de programas de Mediaset en los que colabora. Lo podremos seguir viendo en ‘Cuatro al día’ como ‘Ya es mediodía’, ambos espacios de la misma productora. Él seguirá brindando sus contenidos de política y actualidad, por lo que continuará teniendo una importante presencia dentro del grupo audiovisual.

Rocío Flores tampoco estará en la próxima temporada

Rocío Flores tampoco estará en la próxima temporada

Por otro lado, también fue confirmado que Rocío Flores no continuará con Ana Rosa. La razón de este “despido” estaría relacionada con su negativa de aceptar sus nuevas exigencias contractuales. De acuerdo a lo informado, ella cobraba 1000 euros por cada aparición en el programa de Telecinco y habría pedido un aumento de sueldo que le fue denegado.

Los motivos detrás de este despido

Los motivos detrás de este despido

Asimismo, el problema no solo surgió por el pedido de aumento de sueldo, sino que ella no estaba dispuesta a hablar de todos los aspectos de su vida personal. Algo que habría significado un serio malestar en los productores de Ana Rosa, principalmente porque Telecinco emite en estos momentos la docuserie En el nombre de Rocío, con protagonismo de su madre.

El distribuidor autorizado de Lavazza que se convierte en proveedor oficial de café del SDHuesca, ROGAR

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Automáticos ROGAR, que inició su andadura hace ya 40 años en el mundo del vending, con la colaboración estrecha de Espressa coffee & water y la marca Lavazza, y actualmente especializada en soluciones y servicios del café para HORECA / VENDING / OCS presenta su gran apuesta como un distribuidor líder en Aragón.

Automáticos ROGAR siempre ha apoyado el deporte aragonés, y por ello, para todo el equipo de ROGAR ha sido un orgullo poder convertirse en el proveedor del SDHuesca, club aragonés de futbol que se caracteriza por su espíritu de lucha en una de las máximas categorías del fútbol español.

Esta gran colaboración tiene como objetivo el servicio de un café 100% italiano a todos sus abonados, como también a todos los aficionados que visiten el estadio para apoyar a sus respectivos equipos.

Desde este momento, se convierte en el proveedor oficial de café para el estadio e instalaciones del club. Un nuevo acuerdo que refuerza el compromiso de la SD con las empresas del territorio, y un nuevo reto para Automáticos ROGAR como expertos en HORECA / VENDING / OCS.

La presentación tuvo lugar en El Alcoraz, estadio del club donde el presidente de la SD Huesca, Manuel Torres, y de Susana García Román, CEO de ROGAR | LAVAZZA sellaron este acuerdo para trabajar conjuntamente. Como bien dijo el presidente: “Para nosotros es un orgullo sumar este acuerdo con una empresa del territorio. La SDHuesca es un club de provincia, que busca dar a conocerla y ser próximo a todos los puntos del territorio”, explicó Manuel Torres. Algo que corroboró Susana García. “Siempre apoyamos el deporte aragonés y este acuerdo es una gran oportunidad para dar a conocer ROGAR, junto con la SD Huesca, compartiendo el espíritu de lucha”.

ROGAR facilita un servicio 360º en torno al café para muchos negocios de todo Aragón como centros de trabajo, fábricas, bares, cafeterías, restaurantes, oficinas, etc. Cuenta con más de 40 años de experiencia en la creación de zonas de descanso 5 estrellas y, a lo largo de los años se ha convertido en todo un referente y pieza clave en el sector del vending, Horeca y OCS en el territorio aragonés. Da soluciones que se adaptan a las necesidades del cliente creando proyectos ad hoc y garantizan una experiencia única, tanto con un café Lavazza, un snack, una ensalada o un refresco.

Como ellos mismos apuntan: «En ROGAR estamos enamorados de lo que hacemos, y sobre todo de los productos de calidad que ofrecemos.»

Sentirse bien de manera real y sostenida en el tiempo es posible

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Es normal pensar que es necesario cambiar de hábitos para progresar, cuando en realidad el cambio debe estar acompañado de un cambio de mentalidad que permita sentirse bien de forma real y duradera.

Esta es la filosofía que impulsa Rubén desde su portal Vive de Verdad, donde utiliza herramientas de la psicología y el coaching para ayudar a sus clientes a alcanzar sus metas de desarrollo personal, así como aumentar su rendimiento deportivo.

Un enfoque personalizado para lograr cambios reales

Rubén, al frente de Vive de Verdad, es psicólogo y coach. Desde 2018 colabora con personas de diferentes ambientes para ayudarlas a alcanzar sus metas tanto de desarrollo personal como de rendimiento deportivo. A través de una suscripción en la web de Vive de Verdad, se puede acceder a testimonios, autorizados por quienes vivieron estas experiencias, sobre cómo este enfoque les permitió alcanzar sus metas.

El enfoque de su estrategia para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos es realizar sesiones totalmente personalizadas, para así poder adaptar las estrategias a utilizar a las necesidades de cada persona. 

El cambio que impulsa es un cambio real, duradero, sostenible en el tiempo. Por esta razón, busca conectar con cada persona en favor de su beneficio personal, para ayudarlos a alcanzar sus metas. Su rol es el de acompañar, además de guiar, con las herramientas que su experiencia en psicología y coaching le han brindado.

Las herramientas mentales que el cuerpo necesita para rendir mejor

Con una especialización en psicología y coaching deportivo, Rubén sostiene que no existen secretos ni fórmulas mágicas para alcanzar los objetivos de rendimiento en actividades físicas. Por el contrario, la clave está en la guía y acompañamiento personalizados que permiten percibir mejoras a corto, mediano y largo plazo.

La clave es entender que lo que ocurre en las mentes es igual o más importante que el entrenamiento físico. Y que, así como es posible entrenar el cuerpo para obtener los resultados buscados, también es posible entrenar la mente para que la misma sea la mayor aliada a la hora de progresar y sentirse bien de forma real.

Los límites mentales que las personas se imponen pueden ser igual o más rígidos que aquellos que provengan de las limitaciones físicas, por lo que al aprender a malearlos y removerlos es realmente posible aumentar el rendimiento sin límites.

Desde Vive de Verdad, se impulsan cambios reales que vienen desde el interior: trabajando la mente se logran cambios y progresos a nivel físico. Y es esta la forma en la cual alcanzar metas es realmente posible, porque los cambios que las impulsan también son reales.

Gran volumen de viajes realizados por turistas en silla de ruedas

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En los destinos con mayor demanda es cada vez más fácil encontrar hoteles adaptados que brindan facilidades a las personas con movilidad reducida. Desplazarse en silla de ruedas no debería ser un impedimento a la hora de realizar turismo.

La plataforma online travegali.com ofrece hospedajes con cualidades adaptadas. Por su labor, señalan que el volumen de viajes realizados por personas usuarias de silla de ruedas está en constante crecimiento, por lo que buscan aportar detalles sobre los alojamientos para hacerles más sencillo el viaje.

Porcentaje de viajeros en silla de ruedas

Las personas con movilidad reducida se encuentran con dificultades para trasladarse, por lo que hacer turismo accesible puede presentar muchos obstáculos tanto en el alojamiento como en las actividades. Como una manera de responder a esta problemática, los hoteles adaptan sus espacios para ofrecer una estancia sin barreras.

Solo en Estados Unidos hay 26 millones de personas con movilidad reducida, que realizaron 74 millones de viajes en los últimos dos años. La cifra sigue en aumento, por lo que las empresas turísticas se han visto en la necesidad de ajustar sus habitaciones para ofrecer comodidad a este alto porcentaje de viajeros. Una forma de acceder a la información y reservar una habitación accesible es a través de la página web Travegali.com, donde muestran en detalle todas las habitaciones, baños y zonas sociales adaptadas para escoger un hotel que se ajuste las necesidades de cada persona. También ofrecen información sobre los atractivos turísticos de los destinos, así como información de la accesibilidad de cada lugar. En cuanto a la información de los hoteles, siempre informarán de las instalaciones que pueda haber, como pueden ser: sillas hidráulicas en la piscina, asientos en ducha, rampas y un largo etcétera.

Servicio de acompañamiento gratuito con Travegali.com

Además de encontrar hoteles adaptados, el transporte y las actividades en la ciudad se deben acoplar a las posibilidades de las sillas, por lo que Travegali.com cuenta con un servicio de «conserje de accesibilidad» completamente gratis.

Esta persona se encarga de brindar toda la información necesaria para cumplir los requisitos del huésped, como escoger una habitación específica entre los más de 5.000 hoteles, elementos de movilidad para el tipo de viaje y reservar recorridos accesibles por toda la ciudad; de esta manera, se evitan complicaciones que puedan arruinar el viaje. También ofrecen información de una gran variedad de transportes adaptados para moverse por la localidad, al igual que vuelos con asistencia en el aeropuerto para eludir cualquier eventualidad. Este servicio es ideal para los viajes que se realizan a destinos con diferente idioma o para acceder a asesoría de manera más rápida.

En Europa, así como en América, se pueden encontrar hoteles adaptados, y Travegali.com brinda detalles claros para que las personas con movilidad reducida tengan la posibilidad de reservar un hotel accesible en el lugar a donde quieren viajar, con la seguridad de que la habitación accesible que reserven en Travegali.com estará garantizada.

Según Jhon Darwin Herrera, para el éxito de los profesionales del futuro, la marca personal es determinante

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Tener una identidad digital visible es imprescindible para que un profesional sea competitivo en el mundo empresarial actual, ya que ya no es suficiente únicamente con tener títulos y experiencia laboral.

“La marca personal es nuestra huella digital en el escenario profesional, que sirve para dar a conocer nuestra propuesta única de valor. En la actualidad, los profesionales que han entendido la importancia de esta potente herramienta de marketing, tienen una ventaja muy por encima del profesional promedio.” Esto lo expone Jhon Darwin Herrera, especialista en diseño de marca personal.

Al igual que cualquier otra empresa, establecerse en un sector de mercado puede llegar a ser desafiante, y es ahí donde el acompañamiento de profesionales expertos en la creación de estas marcas, hacen la diferencia, tal como lo hace Darwin Herrera, por lo que es buscado por profesionales de alto desempeño, gracias a su prestigio y casos de éxito, convirtiéndolo en un referente de la industria del personal branding.

Importancia de una marca personal

La diferenciación es el factor más importante para ser relevantes en el mundo actual. En muchos casos, la marca personal es la manera determinante de dar a conocer el trabajo individual de una persona. Esto quiere decir que se enfoca en el individuo, su mensaje y cómo aporta desde su campo de acción, con contenido que identifica su propuesta única de valor. Esta es la función principal del personal branding, exponer la oferta de soluciones a problemas específicos en el mercado.

El CEO de Poder Emprender, Jhon Darwin Herrera, especifica que al desarrollar una marca personal se consigue una ventaja competitiva entre los profesionales promedio y una forma de alcanzar este objetivo es especializarse en el área de desarrollo y generar contenido que se adapte al entorno digital.

¿Qué hay que tener en cuenta a la hora de crear una marca personal?

Antes de comenzar el proyecto, es importante entender que este tipo de marca es diferente a la de una compañía, por lo que el proceso de creación depende de la ocupación y del público al que se dirige. Previo a difundir cualquier información se establecen las expectativas en torno a la marca, allí se definen los valores y objetivos de toda la producción. Después, con la ayuda de profesionales, se genera una imagen gráfica acorde a lo que se va a transmitir.

Este tipo de marcas personales van desde arquitectos, médicos, abogados, freelancers y absolutamente todo aquel, que tenga contenido de valor para compartir, haciendo presencia desde blogs personales, podcast, canales de vídeo, redes sociales, cursos de vídeo, infoproductos, libros digitales, webinars hasta múltiples espacios digitales, es por ello que se deben gestar objetivos precisos para establecer un posicionamiento a largo plazo.

Es común que los profesionales en áreas alejadas al desarrollo digital, sientan temor a emprender por medio de una marca personal, pero la verdad es que un alto porcentaje de clientes potenciales se encuentran en la web. Tener presencia en el ámbito online aumenta el prestigio y establece la autoridad de dominio, entre ellas, destacarse entre la competencia y llegar a más clientes. Jhon Darwin Herrera es un experto que ofrece potentes herramientas para desarrollar marcas personales eficientes y exitosas.

Los botines más bonitos del otoño son de Lefties y solo cuestan 30 euros

Los botines son el calzado por excelencia del otoño. Pegan con absolutamente todos los looks y siempre son un acierto para cualquier ocasión. Unos de los más bonitos y elegantes que te vas a encontrar ahora mismo en el mercado son estos de Lefties que te mostramos a continuación y que puedes conseguir por solo 29,99 euros.

Los botines de media caña más bonitos de Lefties

Estos zapatos tipo botín estilo cowboy en color negro de Lefties son uno de los mayores aciertos de la temporada. Su estilo atemporal los convierte en el calzado perfecto para cualquier ocasión y su punta cuadrada les da un toque moderno, original y diferente. Gracias al grosor de su suela y a su tacón de 7 centímetros son un calzado bastante cómodo perfecto para un día en la oficina. Lo mejor de todo es que pueden ser tuyos por solo 29,99 euros.

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Los botines chelsea más cómodos de Lefties

Otra gran opción que puedes encontrar en Lefties a un precio increíble sin estos zapatos tipo botín de estilo chelsea con detalle elástico en la parte lateral y tirador para facilitar el calce. Su estilo plano y su suela track los convierten en una de las mejores opciones si estás buscando unos botines que sirvan para diario y con los que caminar no se convierta en una condena. Puedes encontrarlos en varios colores y son un calzado que pega con todo y sirve para cualquier ocasión. Pueden ser tuyos por solo 29,99 euros.

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Los botines de tacón más elegantes

Si eres de esas personas a las que le encanta llevar tacones y nunca le duelen los pies, o si estás buscando un calzado más elegante que poder lucir con la llegada de frío, estos zapatos tipo botín de Lefties disponibles en varios colores son la opción ideal. Con detalle elástico en los laterales y acabado en punta, son una de las opciones más atemporales de la lista. Sirven para cualquier estilo y edad y pueden ser tuyos por solo 29,99 euros.

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Los botines de Lefties para ser el alma de la fiesta

Una de las mejores opciones que puedes encontrar disponibles en Lefties si buscas un calzado con el que salir de fiesta y que no te duelan los pies son estos botines de tacón y plataforma de Lefties, con  detalle de cremallera en el interior y tirador trasero. Están disponibles en varios colores, aunque si buscas una opción para ponerte con todo estos negros con la más acertada. Lo mejor de todo es su precio, ya que solo cuestan 29,99 euros.

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Los botines más modernos

Si lo que buscas es un calzado moderno, original, diferente y rompedor, estos zapatos tipo botín de Lefties, con detalles a contraste de color en blanco y negro, detalle de elásticos en los laterales y tirador trasero para facilitar el calce son, sin lugar a dudas, una de las mejores opciones que te vas a encontrar. Además, gracias a su estilo plano y a su suela track que te protege del impacto con el suelo, son un calzado muy cómodo que podrás llevar a diario sin que te duelan los pies. Su precio es de 35,99 euros.

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Los botines con cordones de Lefties

Otra gran opción que puedes encontrar en Lefties si estás buscando un calzado que te sirva para diario, que sea cómodo y que puedas combinar fácilmente con todos tus looks, son estos botines acordonados combinados en color beige con mezcla de materiales en el corte, cierre mediante cremallera lateral y ajustable mediante cordones, pasadores metálicos y detalle de tirador en la parte trasera. Su estilo motero es perfecto para un look informal y, gracias a sula track y a su tacón de 4,5 centímetros los convierten en una de las opciones más cómodas de la lista. Su precio es de tan solo 29,99 euros.

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Las botas más moteras 

Por último, si estás buscando unos botines de estilo motero, estos de Lefties son una de las opciones más originales que te vas a encontrar en el mercado. Están disponibles en varios colores, aunque la opción más atemporal, básica y fácil de combinar con todo son estos negros que te mostramos a continuación. Sus detalles de hebillas y tachas en el corte le dan un toque diferente, mientras que su suela track las convierte en una opción comodísima que podrás llevar a diario sin que te duelan los pies. Su precio es de 32,99 euros.

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La importancia de tener una buena comunicación a lo largo de todo el Customer Journey, por iurny

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Las empresas deben mantenerse actualizadas con respecto a las nuevas tecnologías para impulsar su crecimiento, a causa del desarrollo de los medios digitales.

En los últimos años, el marketing ha cambiado para poder adaptarse a estos cambios y, como consecuencia, la empresa Indigitall ha creado iurny, una solución de automatización de marketing diseñada especialmente para pymes, con el objetivo de mejorar su Customer Journey.

La transformación digital como herramienta para el crecimiento

iurny ofrece un canal de comunicación digital que busca impulsar el crecimiento de las pymes a través de la digitalización. Los productos de notificaciones web push y app push que iurny desarrolla se crearon para impulsar la transformación digital de las empresas. El objetivo de esto es ayudarlas a comunicarse de forma eficiente con sus usuarios, a lo largo de sus Customer Journeys. 

El método infalible

El servicio ofrecido por iurny permite, mediante el uso de Inteligencia Artificial, mejorar el engagement, es decir, la interacción de los usuarios con el contenido digital de las empresas. Otro objetivo de iurny es incrementar el ROI de las pymes, al aumentar el tráfico de clientes en las plataformas como parte de su estrategia digital. 

Las herramientas de iurny

Alcanzar los resultados deseados es posible gracias a la implementación de notificaciones push, tanto en sitios web como en aplicaciones. Estas llegan a la pantalla del usuario en cualquier momento, permitiendo aumentar el tráfico a la app o el sitio web, mientras se mantiene actualizado al usuario de las novedades de la empresa. 

Este método permite llegar al público de forma inmediata para informarle de cualquier cuestión que el cliente desee comunicar, en cualquier momento y teniendo el control sobre la información que los usuarios reciban.

Además, iurny ofrece un plugin que permite habilitar el logo WhatsApp para abrir fácilmente un canal de comunicación directa con la pyme, a través de una plataforma conocida por los usuarios.

El rol de WhatsApp en la experiencia del Customer Journey

El Customer Journey es la suma de experiencias que tiene el usuario a la hora de interactuar con una empresa. En consecuencia, es necesario invertir en este para que la experiencia de los usuarios sea lo mejor y más personalizada posible. Además, de aquí nace la importancia de una buena comunicación a lo largo de todo el Customer Journey.

A través de WhatsApp, se puede estar en contacto directo con el usuario y, así, poder responder a sus inquietudes en tiempo real y de forma personalizada. Asimismo, WhatsApp produce un engagement proactivo que se traduce en la fidelización de usuarios habituales y en la capacidad de atraer a usuarios nuevos.

Para las empresas, esta herramienta es totalmente personalizable, pudiendo adecuarla a las necesidades de los usuarios, sin perder de vista la capacidad de la pyme.

Finalmente, cabe destacar que iurny ofrece canales que aportan un valor añadido a la estrategia digital, que aumentan el tráfico y mejoran el engagement y las conversiones dentro de la página web o aplicación móvil.

La satisfacción de los pacientes de la clínica especialista en adelgazamiento, Adelgar

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En la actualidad, existen diversos procedimientos para bajar de peso. No obstante, es recomendable hacerlo siempre mediante el acompañamiento de profesionales.

Una clínica adelgazamiento Madrid es Adelgar, la cual propone un método efectivo para adelgazar sin medicamentos ni cirugía.

La clínica ha superado los 60.000 pacientes atendidos desde 1994 y cuenta con una alta tasa de satisfacción. Esto se debe a la efectividad del método que ofrece, el cual se adapta a las necesidades de cada persona y es óptimo para bajar de peso de forma saludable y sin sufrir durante el proceso.

Bajar de peso sin medicación con Adelgar

La principal particularidad del Método Adelgar es que prescinde de las pastillas, suplementos alimenticios y batidos que prometen obtener una pérdida de peso. La clínica ha apostado por implementar un programa adaptado a las particularidades de cada persona que incluye asesoría y un plan nutricional personalizado. Este incluye consultas médicas para verificar el estado de cada paciente, un estudio de comportamiento nutricional y un análisis de la composición corporal.

Los casos de éxito de Adelgar han propiciado que cada vez más pacientes confíen en este método de adelgazamiento. En la página web de la clínica se pueden conocer las experiencias de clientes reales con vídeos y fotografías que muestran la efectividad del tratamiento.

Servicios que ofrece Adelgar

La clínica Adelgar dispone de otros procedimientos especializados en combatir el sobrepeso, la obesidad y la grasa localizada. Entre ellos, se encuentra la cirugía bariátrica, que usa un balón intragástrico de silicona que se introduce en el estómago para reducir su capacidad y, por ende, disminuir la ingesta del paciente al aumentar su sensación de saciedad. Otra modalidad de cirugía es la reducción del tamaño del estómago para restringir la absorción de alimentos mediante un bypass gástrico, manga gástrica o gastroplastia en manga, una técnica menos agresiva.

Además del Método Adelgar y la cirugía de la obesidad, esta clínica dispone de servicios de medicina estética facial, corporal y capilar. Asimismo, cuenta con facilidades de financiamiento en sus diversos procedimientos hasta en 48 meses, sin intereses. De este modo, la clínica garantiza que sus tratamientos sean accesibles.

Un factor diferencial que destaca a la clínica Adelgar es que dispone de profesionales experimentados en las diversas disciplinas médicas que intervienen en la pérdida de peso. Cuenta con expertos en nutrición, medicina estética, cirugía bariátrica e, incluso, psicología. Es posible solicitar una primera cita gratuita para recibir más información y un asesoramiento personalizado.

Los especialistas de Antenistas La Eliana, de Savelec, llevan más de 20 años de experiencia en el sector

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Ya sea por urgencias o para trabajos programados, siempre es conveniente contar con electricistas profesionales que resulten de confianza como los que trabajan en la empresa Savelec, que cuenta con autorización oficial del Ministerio de Industria, Energía y Turismo.

Este grupo de electricistas Valencia tiene años de experiencia en el sector y se caracteriza por su honestidad y cercanía en el trato con los clientes. De esta manera, es posible evitar sorpresas al final del día y poder disponer de instalaciones, reparaciones y trabajos de mantenimiento de cualquier tipo de sistema eléctrico de gran calidad. Además, esta empresa atiende emergencias eléctricas en toda la Comunidad Valenciana durante las 24 horas del día.

Un servicio de electricidad que responde a los últimos avances tecnológicos

El equipo de Savelec se actualiza constantemente sobre las últimas novedades del sector. Por este motivo, en los últimos años, se han especializado en trabajos vinculados con la instalación de calefacción central eléctrica y suelo radiante eléctrico. Para poder llevar adelante este tipo de trabajo se encargan íntegramente del recableado y la configuración del cuadro eléctrico.

Además, proporcionan asesoramiento tanto a hogares como a oficinas y empresas para poder generar un ahorro en la factura de la luz. Esta empresa no tiene intermediarios, por lo que el cliente trata directamente con los electricistas que van a realizar el trabajo. Asimismo, esta modalidad de trabajo es más económica y permite que el servicio tenga un precio más asequible.

Por otra parte, el equipo de Savelec se encarga de la realización de boletines eléctricos Valencia. Estos certificados son requeridos para altas nuevas y distintas modificaciones. Adicionalmente, si el cliente lo solicita, estos electricistas en Valencia se ocupan de las tramitaciones con la firma de la electricidad.

Antenistas La Eliana, un equipo con más de 20 años de experiencia

Así como es necesario contar con electricistas profesionales, también es importante tener al alcance de la mano a antenistas de experiencia que puedan solucionar cualquier tipo de avería con antenas TDT, parabólicas, Wifi o que sean capaces de ampliar la señal de 3G, 4G y 5G para garantizar el correcto funcionamiento de todos los dispositivos móviles.

En este sentido, el equipo de Antenistas La Eliana, de Savelec, se ocupa de solucionar cualquier problema hogareño vinculado a las telecomunicaciones. En este caso, también son los profesionales quienes atienden directamente al cliente, por lo que los precios se adaptan al bolsillo de este. Si el problema es urgente, los antenistas de esta firma asisten a los 30-45 minutos. Por último, Antenistas La Eliana está inscrita y autorizada por el Ministerio de Economía y Empresas como empresa de telecomunicación.

Gracias al servicio de los electricistas Valencia de Savelec y de Antenistas La Eliana, es posible disponer de profesionales de confianza y experiencia para resolver cualquier tipo de problema en el hogar.

El vestido soft de Sfera que combina con todo y sienta de lujo

Sfera tiene el vestido soft corto que combina con todo y sienta de lujo. Además de ser precioso, la marca española lo tiene a un precio sumamente bajo para que cualquiera lo pueda comprar. El diseño cuenta con un patrón que hace que llame mucho la atención a simple vista. No podemos olvidar su diseño soft, el cual forma parte esencial del estilo que posee. Te mostramos sus características para saber por qué es una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno.

El vestido soft de Sfera

El vestido soft de Sfera

Este vestido soft corto de Sfera tiene un diseño bastante atractivo. Esto es debido a que cuenta con un cuello redondo y unas mangas largas, además de que su bajo corto también es excepcional. Lo mejor de esta prenda en particular es que está en dos modelos distintos, pero ambos con patrones de cuadros. El de la foto es con un fondo crema bastante relajante, pero con un patrón de rayas finas de color azul marino que forman patrones de cuadro, y esto es especialmente llamativo. El otro disponible es uno con que combina el color crudo y el negro, formando esta vez cuadros mucho más grandes. Te dejamos otras ofertas.

El precio del vestido de Sfera

El precio del vestido de Sfera

Este vestido de Sfera se encuentra desde la talla S hasta la XL, además de que tiene un coste muy accesible. Es debido a eso que muchas no han dudado en hacerse con esta prenda, la cual podrás comprar en las tiendas físicas de Sfera o a través de su portal web. El mismo tiene un precio de 23,99 euros, una opción excelente si piensas en un buen vestido para esta temporada. Pero si no te convence este, hemos hecho una selección de otros vestidos que puedes usar esta temporada. Mira el listado a continuación…

Vestido de punto trenzas

Vestido de punto trenzas

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido de punto en color crudo, con cuello alto y mangas trenzadas. Se encuentra disponible desde en las tallas S y L. El precio de venta es de 39,99 euros.

Vestido soft curly

Vestido soft curly

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido corto fluido con manga larga y cuello perkins. Está disponible en dos estampados, en leopardo como el de la foto o el otro en print cebra. Lo consigues en las tallas que van desde el S al XL. El precio de venta es de 15,99 euros.

Vestido con lazo de Sfera

Vestido de lazo de Sfera

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido corto con solapa en cuello y detalle de lazo delantero a contraste. El color es gris, pero el tejido presenta un patrón de puntos que forman un estampado a cuadros. Disponible en las tallas que van desde el S al L y el precio de venta es de 35,99 euros.

Vestido volante cremallera

Vestido volante cremallera

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido corto en color morado, con cremallera y volante. Un diseño muy bonito y elegante que sienta bien al cuerpo. Está disponible en las talas que van desde el S al L y el precio de venta es de 39,99 euros.

Vestido largo tejido de Sfera

Vestido largo tejido de Sfera

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido largo fluido color rosa, con cuello alto y manga amplia con detalle de volante en frontal. El cierre en la parte trasera tiene un botón y queda una abertura. Disponible en las tallas S y L. El precio de venta es de 49,99 euros.

Vestido pichi de Sfera

Vestido pichi de Sfera

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido corto efecto piel con manga sisa y cuello pico. Disponible en las tallas S y M a un precio de 35,99 euros. Para adaptarlo a la temporada, es ideal combinarlo con una camiseta por debajo o una camisa de cuello babero y estampada como la de la foto. Esta cuesta 25,99 euros.

Vestido midi frunce

Vestido midi frunce

Seguimos mostrándote vestidos de Sfera que son una buena opción para usar esta temporada de otoño-invierno, tanto para ir a la oficina como para una salida con amigas. Este es un vestido de manga larga midi con frunce. El modelo tiene un hermoso estampado otoñal, con un fondo verde y flores amarillas. Disponible en las tallas que van desde el S al L. El precio de venta es de 45,99 euros.

Vestido falda plisada

Vestido falda plisada

Llegamos al final del listado de vestidos de Sfera de esta temporada. Este que vimos es un vestido midi en blanco y negro, con estampado geométrico y manga larga. Viene con lazo que se ajusta a la cintura. Disponible en las tallas que van desde el S al L y el precio de venta es de 49,99 euros.

Cuáles son los beneficios de la crema antiinflamatoria natural de la compañía Esencia De La Cruz

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La cosmética natural ha tenido gran relevancia en los últimos años debido a la búsqueda de esta industria de obtener productos naturales y sostenibles que mejoren la salud de forma integral.

Por esta razón, muchas empresas del sector están fabricando productos cada vez más sostenibles, como la crema antiinflamatoria natural de la compañía Esencia De La Cruz. Esta crema es un producto especial, fruto de un trabajo desarrollado por años para dar múltiples beneficios que buscan el bienestar físico de las personas.

Propiedades de la crema antiinflamatoria Esencia De La Cruz

La crema natural de Esencia De La Cruz está diseñada para combatir dolencias en zonas como la cervical, lumbares, cuello, codos, piernas y tobillos. Es un producto elaborado a base de extractos naturales de plantas recogidas directamente del campo, los cuales tienen un efecto de bienestar físico al ser aplicada en un masaje corporal.

Es una crema revitalizante totalmente libre de parabenos y todo tipo de sustancias químicas; por lo contrario, está compuesta por ingredientes como el árnica, hipérico, harpagofito, menta, clavo, tomillo, aloe vera y espliego. Al concentrar todos estos ingredientes en una sola crema, se obtiene un producto ideal para tratar quemaduras, golpes, hematomas, músculos y articulaciones.

Adicionalmente, la crema tiene propiedades desinflamatorias y ayuda a la circulación gracias al efecto de dos ingredientes esenciales para ello: el romero y el espliego. Además, contiene hipérico, un elemento activo en la disminución de dolor que tiene un potente efecto calmante, a pesar de que la crema no es un medicamento.

Por otro lado, es un producto recomendado para el cuidado de la piel. Con su alto contenido de antioxidantes y agentes hidratantes, la crema es recomendada para pieles sensibles e irritadas, combatir quemaduras y manchas cutáneas y ayudar a la cicatrización.

¿De dónde nace la crema antiinflamatoria de Esencia De La Cruz?

El origen de esta crema revitalizadora se debe al trabajo realizado por David Sánchez, un terapeuta profesional que además destaca como acupuntor, naturópata, osteópata y por ser tutor de varias escuelas de la medicina tradicional china. Después de dos años de investigación, David logró sintetizar una variedad de ingredientes naturales en un producto efectivo para el tratamiento de distintas afecciones musculares y de la piel.

La fórmula especial de Esencia De La Cruz contiene principios activos que proporcionan amplios beneficios en su uso después de las jornadas deportivas. De hecho, deportistas de alto rendimiento recomiendan su uso debido a los excelentes resultados que se obtienen a la brevedad después de su aplicación. Otro de los aspectos relevantes del producto es la relación calidad-precio que presenta, una de las características comunes de los productos de la cosmética natural.

La crema antiinflamatoria Esencia De La Cruz es un aliado ideal para tratar todo tipo de problemas del sistema muscular, que además ayuda a revitalizar el cuerpo de forma natural. La marca busca crecer y anima a todos los interesados en probar su crema, trabajar en la representación de esta en varias comunidades autónomas y bien pronto abrir nuevas franquicias.

Una eminencia de la dermatología, la carrera del Dr. José Sánchez del Río

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La calidad como ser humano, la experiencia y la trayectoria son factores de gran importancia a la hora de elegir un profesional de la salud para la realización de cualquier procedimiento. Dichas características son cumplidas con creces por el prestigioso Dr. José Sánchez del Río, prominente dermatólogo con más de 40 años de vida profesional.

El experto es el fundador y director de la Clínica Sánchez del Río, centro especializado en dermatología que presta sus servicios en Oviedo desde hace más de 20 años. Su clínica es reconocida por implementar tratamientos dermatológicos con tecnología de vanguardia y las últimas técnicas del sector a nivel nacional e internacional.

Profesional de la dermatología con una ilustre trayectoria y reconocimiento

Con cerca de 5 décadas de servicio como dermatólogo, el Dr. José Sánchez del Río ha ganado notoriedad y gran prestigio por su enfoque integral, su trato humano y su innegable capacidad para diagnosticar con precisión todo tipo de patologías cutáneas y determinar el tratamiento idóneo en cada caso.

El experto es licenciado en Medicina y Cirugía, especialista en dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología, máster en Medicina Estética y doctor en Medicina. Ha formado parte de las unidades de dermatología de hospitales y clínicas de gran reconocimiento en el Principado de Asturias desde 1974 y ha ejercido la docencia desde ese mismo año.

Sánchez del Río es parte de sociedades científicas de gran renombre como la Academia Española de Dermatología y Venereología y otras organizaciones de carácter europeo. Asimismo, es autor de más de 60 artículos de divulgación científica y diversos capítulos de libros especializados en dermatología. Además, ha impartido más de 20 cursos de su especialidad y ha organizado eventos de trascendencia nacional. Lo anterior lo llevó a ser, hasta 2012, presidente del Congreso Nacional de Dermatología de España.

Clínica dermatológica en el Principado de Asturias con tratamientos de vanguardia

Debido a su pasión por el servicio y la puesta en marcha de tratamientos dermatológicos de última generación, el Dr. José Sánchez del Río creó la Clínica Sánchez del Río. La misma cuenta con un equipo médico experto en las diversas ramas de la dermatología e instalaciones modernas y adecuadas para todo tipo de procedimientos. Además, cuenta con gran cantidad de reseñas positivas en plataformas digitales que dan fe de su eficacia.

Hoy, el centro especializado fundado por Sánchez del Río se centra en los cuatro campos que determinan un cuidado integral de la piel: la dermatología clínica orientada a combatir diversas enfermedades cutáneas, la dermatología oncológica para tratar la piel de pacientes con cáncer, la dermatología cosmética que cuenta con una unidad de análisis cosmético y la dermatología estética orientada a tratar problemas de la piel como arrugas y líneas de expresión, cicatrices, arañas vasculares y el envejecimiento cutáneo.

Entre las técnicas aplicadas en los diversos procedimientos llevados a cabo en esta clínica asturiana resaltan aquellas destinadas a proteger la piel, como la fototerapia, la biopsia cutánea y la crioterapia. Asimismo, la clínica dispone de citas para todos sus tratamientos que pueden ser concretadas desde su página web.

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