El cuidado y el bienestar es el nuevo lujo, ya que cada vez se valora más el hecho de dedicarse tiempo de calidad para uno mismo alejado del estrés de la rutina diaria.

En ese sentido, encontrar un lugar donde cuidarse y salir luciendo la mejor imagen, acompañado de un espacio privado donde relajarse y desconectar, es una gran alternativa.

Icaro Salón es el salón de belleza en Barcelona que ofrece uno de los servicios más exclusivos de la ciudad. Este centro cuenta con profesionales en el área de la estética y la peluquería que trabajan para brindar la mejor experiencia.

El salón de belleza Icaro Salón se encuentra ubicado en un piso modernista de finca regia en una de las zonas más céntricas de Barcelona, en la Rambla Cataluña, 119. Allí ponen a disposición de sus clientes una amplia variedad de servicios de peluquería, salud capilar, entre otros, para aquellos clientes que buscan un trato exclusivo con total privacidad, ya que su modus operandi consiste en atender a solo dos clientes a la vez para que se sientan como en casa, sin aglomeraciones ni prisas y cuidando cada detalle para que el paso por el salón sea una auténtica experiencia. 

Por otro lado, la modalidad Exclusive Private Room permite reservar el salón únicamente para el cliente y sus acompañantes. Esta opción es perfecta para cualquier tipo de evento o celebraciones, como pueden ser las bodas, una excelente elección para hacer las pruebas de novias y sus acompañantes mientras disfrutan del espacio y, además de ponerse guapas, degustan unos aperitivos acompañados de un cava. Es ideal para cualquier cliente que quiera compartir el espacio con sus amigos o familiares, incluso para los que quieren estar solos y disfrutar del salón con total privacidad.

La filosofía de Icaro Salón es la salud capilar

Siempre a la vanguardia de las últimas tendencias y novedades en el sector. Antes de cada servicio, toman su tiempo para asesorar y hacer un diagnóstico exhaustivo a cada cliente en la elección de un corte, color o tratamiento para cubrir todas las necesidades que presenta cada cabello y hacer una buena elección del servicio a ofrecer.

También son especialistas en cuidados de cabello y cuero cabelludo y ofrecen una amplia gama de tratamientos totalmente personalizados, ya que la salud capilar es la base para que un cabello se mantenga fuerte, saludable y estéticamente radiante, primordial para garantizar un excelente resultado. Siempre con productos que sean sostenibles y respetuosos con el medio ambiente.

El ambiente permite relajarse y liberar tensiones

Jessica Llopis, fundadora de Icaro Salón, afirma que “Icaro Salón nació de la idea de ofrecer a los clientes un servicio de calidad, que se sientan atendidos en todo momento, sin que tengan que preocuparse de los tiempos ni las esperas. Es lograr que los clientes sientan una completa satisfacción desde que llegan hasta que abandonan el salón”. Para ello, ponen a su disposición las mejores instalaciones, amplias y ventiladas con acceso a la terraza. Cuentan con purificadores de aire en todas las salas, sillones masajeadores para que el lavado de cabello se convierta en la experiencia más placentera. Además, para garantizar la salud del cabello, el equipo de Icaro Salón utiliza agua totalmente descalcificada y sin impurezas.

Por todos estos motivos, Icaro Salón se ha convertido en el salón de belleza en Barcelona que ofrece una de las experiencias más satisfactorias de la ciudad. Todos los interesados en conocer esta versión totalmente innovadora del sector de la belleza pueden reservar una cita a través de su página web, por llamada telefónica, por correo electrónico o WhatsApp.

Estar actualizado sobre todos los asuntos y procedimientos que pueden ocurrir durante un vuelo es algo que todo profesional del sector aeronáutico debe hacer. Con este objetivo, la academia de formación Bravo19 ofrece a los profesionales del área el curso de Mercancías Peligrosas.

Este es un programa de estudio gracias al cual cualquier tripulante de aviación aprenderá a identificar los objetos o sustancias prohibidas que pueden llegar a representar un riesgo en el transcurso de un vuelo.

Las características del Curso de Mercancías Peligrosas de Bravo19

Bravo19 es un centro de formación que se posiciona como uno de los grandes líderes en el sector de la aviación a nivel nacional. Cuenta con una amplia oferta académica, dirigida a profesionales que deseen adquirir nuevas habilidades y aprendizajes en el área aeronáutica.

Entre las diferentes capacitaciones que ofrecen, está el Curso de Mercancías Peligrosas, una formación muy completa destinada a proporcionarle al alumno el conocimiento teórico y práctico sobre el funcionamiento del sistema de transporte sin riesgos de mercancías peligrosas.

Durante las clases, el alumno aprenderá a identificar las limitaciones aéreas, los requisitos generales para los expedidores y a reconocer cuáles son las mercancías peligrosas. También conocerá los requisitos e instrucciones de embalaje, etiquetado y marcado y dominará las leyes pertinentes en materia de mercancías peligrosas no declaradas, así como los procedimientos de emergencia necesarios para atender cada situación que pueda presentarse.

El curso está dirigido a compañías aéreas de pasajeros, carga, compañías de Handling y para todo tipo de instructores, incluido Cat 6. Tras completar la formación, los participantes serán capaces de aplicar correctamente la Reglamentación sobre mercancías peligrosas, entendiendo todos los aspectos legales en el manejo de objetos o sustancias prohibidas.

La formación es impartida en modalidad presencial por un equipo de expertos en el sector aeronáutico con más de 20 años de experiencia, quienes siguen ejerciendo la profesión en las compañías más prestigiosas de Europa. De esta manera, el participante recibirá las enseñanzas más actualizadas y novedosas del área.

El Curso de Mercancías Peligrosas cumple con los estándares de calidad AESA/EASA/IATA/OACI, por lo que los alumnos saldrán de este con la preparación necesaria para trabajar en cualquier línea aérea, nacional o internacional.

Bravo19 ofrece variedad de cursos en formación aeronáutica

Bravo19 es un centro de formación comprometido con la inclusión, la innovación y la excelencia en la aplicación del conocimiento. Ofrecen variedad de cursos para profesionales de la aviación, como el Curso Auxiliar de Vuelo (TCP), Curso de Piloto de Drones, Curso de Agente de Handling y formaciones en CRM.

Las formaciones se imparten en sus instalaciones físicas ubicadas en Madrid, Gijón y Bilbao. Todas ellas están dotadas con sistemas audiovisuales modernos y métodos de alta calidad que garantizan la mayor comodidad de sus alumnos. Además, ofrecen un aula virtual donde los alumnos pueden encontrar más información y herramientas útiles para reforzar sus conocimientos en el sector aeronáutico.

Los interesados en adquirir alguno de los cursos de Bravo19 pueden ingresar a su página web oficial para recibir mayor información.

Dejar de fumar es, para muchas personas, un gran reto, ya que se trata de una adicción que suele afectar considerablemente a muchos aspectos de la vida. La adicción al tabaco genera importantes consecuencias en la salud y puede degradar el entorno social de la persona, afectando a la manera en que se relaciona con sus seres más cercanos.

En estos casos, la terapia psicológica suele ser muy efectiva. Expertos de la psicología, como Luis Miguel Real, pueden ayudar a abandonar estos hábitos. El profesional cuenta con experiencia en el tratamiento de adicciones mediante la terapia psicológica.

El problema de la fuerza de voluntad

Una de las cosas que destruye la motivación y el ánimo de una persona adicta al tabaco que ha decidido dejar el hábito son las recaídas. No fumar durante unos días, o quizás meses, a base de fuerza de voluntad, puede resultar difícil para muchas personas y es posible que vuelvan a retomar el vicio.

Según el psicólogo experto en adicciones y trastornos de ansiedad, Luis Miguel Real, el problema en estos casos radica en la incapacidad de reconocer que esas estrategias han fallado y que la fuerza de voluntad no es la respuesta. En este sentido, existen estrategias comprobadas y efectivas que pueden ayudar y que se encuentran en la psicología. Esta ciencia permite que el adicto pueda ver, desde una perspectiva más amplia, otros aspectos que por sí mismo sería muy difícil de reconocer.

Terapia psicológica para dejar de fumar

La psicología brinda ventajas que otras estrategias para dejar el tabaco no ofrecen. Por ejemplo, las terapias psicológicas para dejar de fumar facilitan mecanismos efectivos para hacer frente a la dependencia al tabaco, tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Además, dotan a la persona de habilidades que le permita prevenir eficazmente las recaídas que tanto perjudican el ánimo y las fuerzas. Estas terapias tienen el potencial de aumentar la motivación y la capacidad de autocontrol del fumador.

Estadísticamente, las probabilidades de éxito a través de terapias psicológicas son altas y es por eso que se alzan como una de las mejores alternativas de salida para una persona adicta al tabaco. Luis Miguel Real ofrece en su web un audio de 17 minutos que ayuda a dejar de fumar sin recaídas. El audio habla sobre las fases por las que pasan todos los fumadores para dejar el tabaco, los errores comunes que cometen y los hábitos que hay que cambiar, entre otra información sumamente importante.

El audio, elaborado a base de conocimiento en adicciones y principios psicológicos, se envía al correo electrónico del interesado de manera gratuita. Además, recibirá información acerca de un curso online para dejar de fumar, impartido por Miguel Ángel Real, que ayudará a complementar el resto de la terapia.

Desde hace 7 años, se realiza en España una iniciativa llamada Digital Learning-EXPOAPeL desarrollada por la Asociación de Proveedores de e-Learning (APeL), una organización sin fines de lucro cuyo objetivo es promover la formación por medios telemáticos.

La EXPOAPeL es un evento en donde se reúnen key speakers nacionales e internacionales con el fin de aportar soluciones a través de la transformación y digitalización de la información. Por primera vez, la EXPOAPeL dará el salto a Latinoamérica e integrará a esta parte del mundo a la iniciativa, convirtiéndose así en el primer congreso hispanoamericano de e-learning.

Congreso hispanoamericano de e-learning

La formación online ha llegado para quedarse. Cada vez son más los sectores que se preparan y se forman profesionalmente a través de clases impartidas por formadores expertos mediante la web. Esta modalidad de formación ha abierto las puertas a un abanico profesional más amplio y ha servido para capacitar más rápido y efectivamente al recurso humano de las compañías. En vista de la importancia que la formación online tiene en la actualidad, la Asociación de Proveedores de e-Learning ha creado una iniciativa llamada EXPOAPeL, un evento que permite generar oportunidades de negocio para empresas nacionales o extranjeras dedicadas a la formación por vías telemáticas, con el fin de aportar soluciones a través de la digitalización de la formación. Este año, el congreso pretende convertirse en el punto de referencia del sector del e-learning tanto en España como en Hispanoamérica, conectando la oferta y la demanda de todo el sector en un mismo idioma. Esta sería la primera vez que la EXPOAPeL da el salto a Latinoamérica después de 7 años de historia.

Estructura de la EXPOAPeL 2021

La EXPOAPeL se llevará a cabo el próximo 23, 24 y 25 de noviembre, es decir, tres días de agenda académica con sesiones plenarias en las que se desarrollarán diferentes temáticas. En el ámbito institucional, se hablará sobre políticas innovadoras, modelos disruptivos y la innovación educativa con el uso de las TIC. En cuando al ámbito educativo, los temas a tratar serán la aplicación del e-learning a la calidad de la formación universitaria, la gamificación en el e-learning, el talento y la formación digital. Las temáticas asociadas al espacio corporativo serán en primer lugar el impacto de la formación de RRHH en el sector privado y las tendencias del e-learning en las grandes empresas. Por último, en el ámbito tecnológico se tocarán temas muy importantes como el blockchain en la educación y la Inteligencia Artificial al servicio de la formación.

Las entradas para la EXPOAPeL ya están disponibles a la venta desde la página web expoapel.com. Hay tres tipos de pases disponibles, cada uno con diferentes beneficios en función del precio. También hay que destacar que este evento es posible gracias a la Asociación de Proveedores de eLearning APeL y Excom Global, empresa de consultoría en promoción internacional en LATAM, y a entidades colaboradoras como ICEX, SEPE, FUNDAE, Ministerio de Educación de Colombia, SENA (Colombia), SENESCYT (Ecuador), universidades como UNED (España), Tecnológico de Monterrey (México), UNAD y Universidad de Los Andes (Colombia) y Pontificia Universidad de Chile. Y empresas como Microsoft (España), Google (España), Mobility ADO (México), Bancolombia, entre otras.

Mesa 16 estrena junto a Pernod Ricard un servicio exclusivo de personalización de botellas de Ballantine´s, Beefeater y Seagram´s. Esta novedad permitirá a los clientes modificar el nombre de la marca por los de sus familiares, empresa y amigos, añadir frases, dedicatorias e incluso su ciudad de preferencia.

Diego y Alejandro Moreno, ex fundadores de Hawkers, lideran Mesa 16, un proyecto de bebidas premium que incorpora esta funcionalidad con la intención de “conectar a las personas ofreciendo regalos con personalidad” según asegura Alberto Redondo, e-commerce Expert de Pernod Ricard.

Además, con este lanzamiento la plataforma se convertirá en el primer e-commerce en ofrecer estos productos customizables permitiendo el pago por criptomonedas. “La aceptación de las criptomonedas en el e-commerce es ya una necesidad, queremos ofrecer todas las facilidades a nuestros clientes y ser pioneros ofreciendo un sistema de pago que está en auge”- indica Diego Moreno.

El proyecto se ha presentado mundialmente en el Restaurant & Club Fortuny de Madrid donde han acudido más de 300 influencers y personajes públicos. La velada ha tenido cobertura por redes sociales donde los invitados compartieron momentos de actividades, juegos, premios, sorpresas y personalización de botellas en el acto

Más sobre Mesa 16

Mesa 16 es un e-commerce especializado en bebidas premium y alimentación gourmet. Se diferencia por ofrecer un trato personalizado a los clientes estando siempre a la vanguardia y ofreciendo las últimas innovaciones del mercado en cuanto al sector e-commerce se refiere.

En Mesa 16 se “escogen minuciosamente las mejores marcas para que seas el mejor anfitrión, el invitado perfecto o para que disfrutes de un momento de desconexión y paz”. Además, es en exclusiva el primer e-commerce de bebidas que acepta el pago con criptomonedas.

Por su importancia y su papel destacado, hay muchas personas interesadas en la formación especializada en el sector musical. Esto se debe a que la música forma parte del día a día de todas las personas.

En ese sentido, la escuela de producción musical EUMES se constituye como una opción ideal debido a que ofrece cursos especializados de corta duración dentro del sector de la producción musical y del music business.

En los últimos años, la formación musical ha ido evolucionando a nivel nacional. En ese contexto, la enseñanza de la escuela de producción musical EUMES se ha adaptado a las nuevas necesidades del mercado.

Diploma de especialización en música avanzada y sonido

EUMES ofrece el primer diploma en música avanzada y sonido. Este es conseguido al finalizar los estudios y se reconoce como un diploma de especialización por la Fundación Universidad de Girona: Innovación y Formación. De esta manera, esta se constituye como la primera titulación íntegramente centrada en el ámbito de la producción musical y el sonido, siendo pionera en el Estado español.

Este diploma está dividido en 3-4 años. Durante el primer año, se recibe formación de producción musical, logrando mejorar el estilo artístico, musical y técnico del alumno. El segundo año, se abordan los sonidos, aprendiendo a crear música de la máxima calidad. Esto tiene como objetivo que las composiciones creadas se puedan adaptar tanto a videojuegos como a bandas sonoras, artistas o incluso se consolide como un trabajo artístico propio del alumno.

El tercer año, está enfocado en todo lo relacionado con el negocio de la música y las salidas profesionales del perfil profesional. Finalmente, esta formación cuenta con un cuarto año, que es opcional y se lleva a cabo en la University of West London, en el Reino Unido.

Las ventajas de EUMES

Creada por profesionales en activo del sector con la colaboración del Ayuntamiento de Girona y la escuela universitaria ERAM, EUMES se constituye como una escuela de música avanzada y sonido. Esta institución tiene la voluntad de consolidar y reglar la formación en producción musical, que hasta el momento se desarrollaba de forma independiente.

La escuela cuenta con instalaciones profesionales, el material necesario y un equipo de profesores de primera línea. Además, cuenta con tutorías personalizadas, masterclass y acceso abierto a la plataforma de formación musical más innovadora de EUMES.

Esta escuela se consolida como una institución universitaria homologada por la fundación universitaria de Girona, la cual es una ciudad con una larga tradición y cultura de música de vanguardia siendo la cuna de grandes artistas y músicos.

Todo en silencio, se siente el latir del corazón, la mente quiere quedar libre de pensamientos perturbadores y concentrarse en sentir la energía que en la cotidianidad pasa desapercibida. Llega la paz, el sosiego, con una nueva, más amable y agradecida visión de las circunstancias y las preocupaciones quedan las ideas, señales, anhelos. Este infinito mundo de plenitud espiritual y conexión mente/cuerpo/alma es posible gracias a la milenaria técnica de la meditación, ahora también renombrada por la ciencia como mindfulness.

Quienes deseen conectar con su ser a través de la meditación o mindfulness, encontrarán en los cursos de meditación guiada online de cienciaConciencia® todos los conocimientos y herramientas necesarias para desarrollarse y estar en paz y armonía.

Para recibir altas vibraciones del alma es importante entrenar la mente

Cuando se aprende a conectar el cuerpo físico con la mente y la espiritualidad, el ser humano alcanza beneficios imponderables como la mejoría de la capacidad de relajación, la reducción del estrés y la ansiedad, la eliminación de patrones negativos al transformar la relación con el propio ser o una mayor concentración en el presente. Otros de los beneficios que puede comportar la meditación a una persona son el incremento de la creatividad y la claridad mental, mejoras en la inteligencia emocional, así como el control sobre la negatividad, comenzando a experimentar emociones de alegría, compasión, perdón y gratitud con los demás.

Desde el área de la salud física, la meditación impulsa el refuerzo del sistema inmune, otorga mayor vitalidad y energía, lo cual redunda en el incremento de la autoestima y la disminución del desgaste en general, entre muchos otros beneficios que se van experimentando a medida que esta práctica se convierte en un hábito.

Endika Drame es un formador que ofrece cursos online

Endika Drame es el nombre del fundador y director de cienciaConciencia®. Este formador en meditación, que suma más de una década de experiencia en el ámbito del desarrollo personal y espiritual, encuentra en el arte de meditar una manera de conectar con el ser y la misión de vida de cada individualidad, que a la vez forma parte del todo universal.

La sabiduría de Drame para introducirse en el mundo de la meditación está disponible al acceder a la página web de cienciaConciencia®, a través de los diferentes cursos que imparte de manera online. Entre estos destaca “¿Qué es Mindfulness? Secretos de la meditación revelados”, como iniciación en esta técnica ancestral que promete que el participante llegue a “escuchar el alma”.

De igual manera, cienciaConciencia® ha dispuesto el curso “Reto: 21 días de meditación”, basado en una meditación guiada diaria durante 21 días a la cual se puede acceder de manera gratuita con solo hacer clic desde el portal web. “Siete días para brillar con luz propia. Siete días para abrir tu corazón y amar intensamente y siete días para manifestar todo tu poder interior”, dice Drame acerca de esta formación.

Otro de los cursos disponibles es «Despertando al Alma Superior», un curso online de meditación paso a paso con un plan de entrenamiento avanzado que prepara al alumno para recibir energía de alta vibración de su alma. Este incluye técnicas para activar el tercer ojo y para despertar la energía kundalini de manera segura, empezando a manifestar los poderes dormidos del alma.

Más de 890.000 visualizaciones de los vídeos de Endika Drame en YouTube y la adhesión de 23.000 suscriptores en algo más de un año son cifras que demuestran la gran aceptación que ha tenido esta formación en alumnos de todo el mundo.

Los anteriores cursos online están accesibles en el portal de cienciaConciencia®, una ventana a la conexión con las más altas vibraciones vitales para que el camino de cada participante se abra al despertar de una nueva concepción de la vida y hacia la apertura a la transformación del pensamiento, para generar emociones más enriquecedoras y positivas.

El estrés diario que causa el acelerado ritmo de vida moderno puede generar malestares que se traducen en bloqueos a nivel energético, físico y emocional, afectando las tareas regulares de cada persona debido a factores acumulativos que inyectan pequeñas dosis de ansiedad en los momentos rutinarios.

En ese sentido, actividades como el yoga nidra exteriorizan sus beneficios al mundo pospandemia como una práctica de autoconocimiento con capacidad de lograr un estado de relajación más avanzado y profundo.

El yoga nidra es la práctica que trata con la mente a través de un método sistemático para inducir completa relajación física, mental y emocional.

Yoga nidra: la práctica que contribuye a un mejor rendimiento diario

La praxis de meditación profunda fue creada en India por Swami Satyananda Saraswati. Esta actividad conduce a un estado de relajación extra dimensional alcanzando un estado entre el sueño y la vigilia en el que las dimensiones de la consciencia y la subconsciencia establecen una conexión a razón de bienestar y armonización de todos los bloqueos del cuerpo.

Beneficios a todos los niveles de bienestar del cuerpo: ideal para el entreno de deportistas

Con la ayuda de un profesor de yoga experto en esta especialidad, los frutos que deja la práctica diaria de yoga nidra aporta resultados permanentes que armonizan un estado más allá de la relajación enriquecedora para el cuerpo. Especialmente en el caso de los deportistas, quienes cuidan factores de salud cruciales como la capacidad pulmonar, concentración y flexibilidad y prevención de lesiones deportivas. Dicho esto, está comprobado que con una sola hora el yoga nidra se genera un descanso equivalente al de cuatro horas de sueño convencional, y optimiza, además, las facultades mentales como la creatividad, el aprendizaje o la concentración.

Ideal para problemas de estrés derivados en episodios de ansiedad

En la actualidad, los tratamientos genéricos para tratar las afectaciones nerviosas del cerebro se han replicado a base de larguísimas fórmulas de medicamentos que muchas veces crean dependencia dañina y conducen a un estado de culpabilidad y tristeza post-efecto, haciendo de la cura un círculo vicioso ante los episodios traumáticos que afectan el sistema nervioso del cerebro.

En cambio, con la práctica del yoga nidra, se produce un nivel de “silencio” adecuado propio para mirar al interior de los deseos y afectaciones que conllevan a episodios de alto nivel de estrés, derivados en traumas que la mayoría de las veces son reprimidos y hasta olvidados, haciendo más difícil el proceso de introspección para el bienestar mental. En definitiva, esta actividad aporta beneficios a corto y largo plazo para combatir el estrés y la ansiedad.

Invertir dinero ahorrado, puede involucrar un alto riesgo. En ese sentido, las cuentas capitalizadas en trading, sumadas a una formación adecuada que permita obtener las herramientas necesarias, se constituyen como la mejor alternativa para hacer trading exitosamente. Operar con elevadas cifras de dinero es una necesidad imperante para optimizar los ingresos en trading.

Es en este aspecto donde la academia de trading Delta Value ha enfocado sus servicios. Formada por un grupo de expertos en el área, esta web ha mantenido su objetivo en explicar, compartir y operar profesionalmente los mercados financieros y ofrecer a los participantes herramientas avanzadas para obtener mayor rendimiento en sus operaciones como traders, proporcionando programas personalizados de capitalización. 

¿En qué consisten las cuentas capitalizadas?

Las cuentas capitalizadas han ganado una gran popularidad en el mundo del trading debido a que aportan innumerables beneficios. También conocida como cuenta financiada, se trata de un tipo de cuenta pro trading que permite a una persona cualificada con conocimientos en el tema, operar en los mercados financieros de Forex, índices y materias primas.

Principalmente, se caracterizan su flexibilidad y facilitar el acceso al mundo del trading. Calificar a un programa de trading financiado permite operar con una cifra de dinero significativa e incrementar la rentabilidad.

Para ello, el trader debe superar un programa de evaluación en el que la empresa capitalizadora debe comprobar sus habilidades, destrezas y gestión para operar en este tipo de cuentas. De aprobar y cumplir con los requerimientos, recibirá la cuenta capitalizada de trading y podrá comenzar a operar.   

Programas personalizados de capitalización de Delta Value

Con más de 25 años de experiencia en el área del mercado financiero, Joaquín Cabello, fundador y CEO de Delta Value, en conjunto con Fran Brenes, cofundador de la compañía y experto en análisis económico y financiero, han desarrollado modernos programas formativos para que los usuarios puedan incrementar su rentabilidad al hacer trading.

Dentro de este proceso, destacan los programas personalizados de capitalización, en los que los participantes tienen la opción de trabajar con dinero de un fondo de Inversión Americano. De esta manera, proporcionan la oportunidad de hacer trading sin la presión de poner en riesgo el capital del que disponga cada trader.

A través de su plataforma digital, los especialistas proporcionan toda la información necesaria a los usuarios interesados en sus programas de cuentas capitalizadas en trading, en los que no solo entrenan su capacidad, sino también su mente para tener resultados óptimos.

Gracias a la metodología educativa de vanguardia, los alumnos de Delta Value obtendrán conocimientos potentes y herramientas indispensables para poder operar en el mercado financiero exitosamente. 

La demanda de servicios delivery ha crecido a un ritmo acelerado, debido a la pandemia. Este auge se originó porque numerosos comercios decidieron cambiar su modelo de venta tradicional y ofrecer entregas a domicilio de sus productos y servicios. Esta situación hizo incrementar las ofertas de empleo de repartidor, convirtiendo este puesto de trabajo en uno de los más buscados en España.

En la actualidad, las ofertas de trabajo para repartidores no dejan de crecer. En portales de empleos como Jobatus diariamente se presentan variedad de anuncios de empleo para servicios de entrega a domicilio.

Ofertas de trabajo de repartidor en Jobatus

Jobatus es una red de empleo dirigida tanto para candidatos que buscan empleo como para empresas que quieren contratar personal. La página web cuenta con más de 200.000 ofertas de trabajo y más de 500.000 currículums disponibles. Esta amplia cartera de usuarios la convierte en una de las bolsas de trabajo referentes en el país.

Dentro del sitio web, se puede encontrar una gran variedad de propuestas de trabajo para repartidores de medio tiempo y tiempo completo en distintas localidades de España. Optar por una vacante para un puesto de repartidor en Jobatus es sencillo. El postulante solo tienen que registrarse y crear un perfil dentro de la plataforma para que el contratante pueda conocer la trayectoria y reputación del teletrabajador.

Uno de los requisitos que valoran las empresas a la hora de contratar repartidores en Jobatus es que se tenga disponibilidad inmediata, experiencia como repartidor y en automoción y que cuente con los permisos de circulación en regla.

Jobatus amplía las posibilidades de contratación de los teletrabajadores

Se estima que el teletrabajo en España ha crecido más de un 70% entre 2020 y 2021. Cada vez son más las personas que se apuntan a buscar nuevas ofertas de trabajo en la web y portales de empleo como Jobatus se dedican a apoyar a los profesionales para que consigan las oportunidades de empleo que necesitan.

Disponen de un apartado de formación que ayuda a los candidatos a mejorar su currículum para conseguir más contrataciones. Dentro de las recomendaciones, la página de empleo sugiere a los postulantes completar sus datos de perfil y actualizarlos cada vez que sea necesario, así como ingresar con frecuencia a la web para postularse a nuevas vacantes disponibles. De esta manera, Jobatus se postula como una red de empleo que incentiva el trabajo y ayuda a las profesionales a hacer lo que les apasiona, mientras ganan algo de dinero.

Para miles de personas en el mundo, tener un estilo de vida saludable se ha convertido en una prioridad durante los últimos años. Con el fin de hacer este proceso más sencillo y saludable para todos, nacen nuevos equipos y alternativas de entrenamiento como el electrofitness. Se trata de una técnica que estimula los músculos a través de ondas eléctricas.

Actualmente, en Malasaña el centro de entrenamiento personal Ren Coach Malasaña es uno de los mejores lugares para llevar a cabo este tipo de entrenamientos. Con la supervisión y asesoría de los instructores especializados, cualquier persona podrá maximizar la calidad de sus sesiones para quemar grasa y tonificar el cuerpo de manera eficiente.

¿Qué es el electrofitness?

En pocas palabras, esta nueva forma de entrenamiento consiste en la aplicación o el uso de un sistema de electroestimulación muscular que, a través de pequeños electrodos, se encarga de emitir impulsos eléctricos de baja frecuencia que cumplen la función de estimular los músculos del cuerpo, incluso cuando estos se encuentren en estado de reposo. 

A través de estas sesiones especializadas de electroestimulación es posible estimular hasta 350 músculos a la vez, maximizando por completo la eficiencia de cada sesión de entrenamiento, tanto para la quema de grasa como para la tonificación corporal.

Siempre que la aplicación de este método esté supervisada por un profesional que pueda orientar correctamente al usuario acerca de la intensidad necesaria, teniendo en cuenta sus objetivos y características morfológicas, el electrofitness supone una efectiva forma de fortalecer músculos en los abdominales, glúteos, brazos, piernas, pectorales o espalda.

Beneficios de incorporar el electrofitness a la rutina

Cada vez son más y más las personas que se maravillan ante los poderosos efectos que tienen los sistemas de electroestimulación sobre el cuerpo. Después de todo, esta novedosa técnica es especialmente efectiva en personas acostumbradas a un nivel de actividad física bajo o inexistente, permitiéndoles llevar un estilo de vida un poco más activo y saludable. 

Entre los principales beneficios de esta alternativa de entrenamiento figura que, al estimular cientos de músculos al mismo tiempo, en términos prácticos equivale a muchísimas más horas de entrenamiento tradicional en el gimnasio. Con sesiones de tan solo 25 minutos un par de veces a la semana las personas verán maximizados sus resultados con el mínimo esfuerzo posible.

Otro de los beneficios es que se trata de un método bastante versátil que, además de permitir la quema de grasa y la tonificación muscular, fortalece la pérdida de peso, ayuda a combatir la flacidez, facial y corporal.

En definitiva, el electrofitness supone una importante ventaja en el día a día para aquellas personas interesadas en mejorar su salud corporal y lucir un cuerpo esbelto y tonificado en poco tiempo. Con la asistencia y la asesoría de los instructores profesionales de Ren Coach en Malasaña, cualquier persona podrá alcanzar sus objetivos en poco tiempo.

Reinventarse a los 40 es una decisión a la que muchas personas le temen, pues sienten incertidumbre de si podrán lograr el éxito ahora que no son tan jóvenes.

Al llegar a esta edad, las personas pasan por una especie de crisis, en la cual comienzan a cuestionar diversos aspectos de su vida y a analizar cuestiones como el trabajo, las metas, sus motivaciones, etc. Esta introspección les permite decidir si van por el camino correcto o si necesitan un cambio de ruta. Para tomar la decisión de reinventarse a los 40, se puede contar con la asesoría de Maite Pregal, quien ofrece coaching emocional online.

La alternativa de reinventarse a los 40

Al cumplir los 40 años, muchas personas pasan por un proceso que algunos llaman «La crisis de los 40». En ese momento, sienten que han llegado a la madurez y que es hora de tomar decisiones trascendentales para lograr el éxito y la felicidad en el tiempo que queda de vida.

La manera de afrontar esta situación depende mucho de la personalidad y las características de cada individuo. Los que son más atrevidos no tendrán duda de que comenzar de cero es posible a esta edad. En cambio, los más prudentes sentirán temor y probablemente decidan dejar todo como está.

Sin embargo, expertos como Maite Pregal están convencidos de que plantearse nuevas metas hace que las personas se sientan más activas y jóvenes. Por esta razón, ofrece asesoría para reinventarse a los 40 de una forma segura y sin grandes riesgos.

En ese sentido, es posible contactarla para acordar una asesoría personalizada, en la cual orientará a los interesados en experimentar cambios radicales en dicha edad.

El camino para reinventarse a los 40 requiere análisis y proyección

Las personas que llegan a los 40 años y sienten la necesidad de cambiar su forma de vida, bien sea en lo relacionado con el trabajo u otros aspectos, deben hacer, en primer lugar, un análisis interno. Este parte de su situación actual y de analizar qué aspectos desean modificar y cuáles son sus metas o anhelos para poder proyectarlos.

Con este fin, es posible utilizar herramientas muy valiosas que permiten hacer una introspección para descubrir las fortalezas que posee el individuo y poder hacer un plan, basándose en las mismas, que permita lograr el éxito. La indagación apreciativa y buscar el feedback de familiares y conocidos son estrategias que pueden ayudar para hacer un viaje necesario al interior que de la posibilidad de conocer las motivaciones y las fortalezas, las cuales pueden usarse como base para emprender nuevos proyectos.

No se trata de olvidar el pasado, sino de construir puentes entre este y el futuro, en los cuales los éxitos obtenidos son la base para idear los planes que permitirán cambiar la manera de vivir.

Si se requiere asesoría para reinventarse a los 40, una opción es acudir a Maite Pregal, quien es coaching emocional certificada por la Universidad de California en San Diego y dispone de una titulación en terapias emocionales por la Universidad de McMaster.