Lentejas con pasta: la receta vegetariana que enamora a los más carnívoros

Hay que ver lo ricas que están las lentejas con pasta. Se trata de una receta que si bien no es demasiado popular, cada vez está enamorando a más a todas las personas que tienen la oportunidad de probarla. Sobre todo aquellos que aun amando la carne, han tomado la decisión de hacerse vegetarianos. Y precisamente de eso es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo: toma nota, porque te vamos a explicar paso a paso cómo se prepara esta receta, así que sigue leyendo si te quieres enterar de todo. Te adelantamos que es un plato tan rico como sencillo de preparar.

Las propiedades de las lentejas

6 Lentejas a la riojana en olla expres Merca2

Antes de pasar a contarte cómo se prepara paso a paso esta deliciosa receta de lentejas con pasta, creemos que es un muy buen momento para poner en valor al verdadero protagonista de este plato, es de decir, las lentejas. Y todo porque además de ser un ingrediente que se puede usar para preparar diferentes platos, es muy económico. Pero además, tiene una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo humano. Así, por ejemplo, piensa que al contener tantos hidratos de carbono son una gran fuente de energía. Pero hay más, porque al contener mucho hierro, son muy buenas para la anemia. Y, por último, al tener tanta fibra, se recomienda su consumo para poder regular el tránsito intestinal.

Los ingredientes que se necesita para preparar esta deliciosa receta de lentejas con pasta

pasta precocida Merca2

Una de las cosas que más nos gusta de esta deliciosa receta de lentejas con pasta, además de que está muy rica, es que hacerse con los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder encontrar sin mayor dificultad en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes.

  • 250 gramos de pasta muy corta.
  • 1 bote grande (500gr) de lentejas pre cocidas.
  • 1 vaso de tomate triturado.
  • 2 dientes de ajo.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
  • 1 olla de agua semicaliente o de caldo de verduras.

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta

Cantidad de proteínas reducidas

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta de lentejas con pasta es bien sencillo. Tan solo tienes que reunir todos los ingredientes que te hemos comentado en el punto anterior. Ello hará que su preparación sea más amena.

Corta los ajos y añádelos al caldo de verdura y calienta en una olla

Caldo

Comenzamos con la preparación propiamente dicha de esta receta. Y para ello tienes que pelar y cortar los ajos. Tras ello has de añadirlos al caldo de verduras en un cazo y ponerlo a calentarse.

Lo siguiente que has de hacer para preparar esta receta de lentejas con pasta es añadir el tomate triturado

salsa de tomate para pizza Merca2

Una vez que el caldo ya se ha calentado, es momento de continuar con esta deliciosa receta de lentejas con pasta. Y para ello lo que has de hacer es añadir la salsa de tomate.

Añade las lentejas y cocina durante dos minutos

Lentejas Merca2

Después de haber añadido la salsa de tomate, podrás ver como esta receta de lentejas y pasta comienza a tomar forma. Y más que lo va a hacer cuando añadas al guiso las lentejas.

Lo siguiente que has de hacer para preparar esta receta de lentejas con pasta es añadir la pasta y cocerla

¿Cómo cocinar la pasta?

Una vez que ya hayas añadido las lentejas al guiso que estamos preparando, has de dejar que se cuezan durante, más o menos, un par de minutos. Y, después de ello, lo siguiente que has de hacer es añadir el otro ingrediente estrella de este plato. Es decir, la pasta.

Remueve mientras se cocina y añade más agua o caldo si ves que la receta lo pide

Añadimos agua o caldo a la sopa juliana

Después de haber añadido la pasta a la cazuela en la que estás preparando esta receta, tiene que dejar que se cocine. Pero además, mientras tanto, tienes que ir removiendo para que suelte el almidón. Y si ves que el guiso se está quedando seco, no dudes en añadirle más agua o más caldo.

Deja reposar durante 10 minutos esta receta de lentejas con pasta

ensalada de pasta y lentejas Merca2

Una vez que la pasta esté cocida, lo siguiente que has de hacer es dejar que el guiso repose. Ello va a permitir que los sabores se asienten y que quede mucho más rico este plato. Con 10 minutos debería de ser más que suficiente.

Y listo, ya estaría lista esta deliciosa receta

recetas vegetarianas sin carne ensalada pasta lentejas tofu1 Merca2

Y listo, una vez que ya haya reposado durante 10 minutos, ya se puede dar por finalizada esta receta. Ahora solo quedaría lo mejor. Es decir, sentarse a la mesa para disfrutar de este rico plato antes de que se enfríe.

Los beneficios de las joyas con amatistas, por Tierra de Gemas

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Ante situaciones de estrés y etapas difíciles, las personas buscan el apoyo de diferentes medios para sentirse mejor. Los objetos que poseen un fuerte vínculo con lo espiritual son una de las alternativas que más se utilizan en el presente.

Tierra de Gemas es un proyecto fundado por Joeri Van De Wiele que se dedica a comercializar productos hechos con piedras naturales, que aportan una serie de beneficios para el cuerpo humano. La piedra amatista es uno de los principales elementos para combatir malas experiencias, debido a que cuenta con propiedades curativas y purificadoras. Esta empresa la incorpora en una amplia variedad de joyas a un precio accesible.

Los beneficios más importantes de la piedra amatista

La piedra amatista se caracteriza por impulsar una visión positiva de la vida, la cual no alcanza solamente el plano personal, sino que también se puede aplicar a cualquier entorno. Es un mineral que tiene la capacidad de transformar situaciones, vivencias y actitudes negativas en perspectivas mucho más optimistas, favorables y alegres.

Tranquilidad, paz y serenidad son los conceptos a destacar de la amatista. Es un mineral que genera buenas sensaciones e impulsa una energía clave para eliminar los pensamientos adversos y perjudiciales que afectan a la salud mental. Los objetos que la incorporan relajan las emociones, disminuyen el insomnio y mejoran el descanso, ayudan a sobrellevar la pérdida de un ser querido y fortalecen la armonía con la familia, los amigos y la pareja.

La gema amatista cuenta con propiedades curativas que alivian la migraña, contribuye en el tratamiento de problemas respiratorios y se puede aplicar ante diversas afecciones de la piel. También se recomienda para prácticas de meditación.

Los colgantes y pulseras con amatistas de Tierra de Gemas

En la tienda de minerales online Tierra de Gemas se puede encontrar una amplia variedad de pulseras y colgantes con amatistas. Estos accesorios están hechos con piedras 100 % naturales e incluyen una tarjeta que brinda información específica sobre la joya. La piedra amatista puede ser más o menos oscura; cuanto más lo sea, mejor es su calidad. Se puede adquirir en colgantes, en bruto, pulida o en bolitas, que conforman una pulsera de amatista.

Dentro del catálogo del sitio online, la gema se puede conseguir en diferentes modelos para añadirlos a un colgante, como rodado, pulido, en cruz, en forma de gotas, en punta, ovalado o plano. Los colgantes de amatista funcionan como protección natural ante energías tóxicas del exterior y reducen los dolores de cabeza que provocan las tensiones físicas, emocionales o psicológicas. Una piedra amatista, además, reúne todas las condiciones necesarias para volver a creer en uno mismo. Para facilitar el acceso a estas alternativas, Tierra de Gemas realiza envíos gratuitos por toda España y ofrece devoluciones sin cargo.

Las personas atraviesan constantemente situaciones de estrés muy difíciles de afrontar. Recurrir al plano espiritual ya se ha convertido en una solución en pleno auge, por sus buenos resultados.

Tipos de chaquetas de ciclismo, según Sanferbike

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Para practicar con éxito cualquier disciplina deportiva hace falta, además de una buena condición física, una indumentaria adecuada, cómoda y útil. La ropa para ciclismo no es la excepción, y nadie conoce mejor las necesidades de un ciclista que otro ciclista. Por eso, en Sanferbike todos los empleados son ciclistas, una condición que les permite identificarse perfectamente con los consumidores y ofrecerles un mejor servicio y atención personalizada, con conocimiento. Sus agentes no solo venden chaquetas de ciclismo, sino que las prueban y las usan para conocer bien el producto y asesorar a los clientes en su búsqueda de nuevas adquisiciones.

Un diseño para cada ocasión

Ir en bicicleta es, para muchos, la mejor experiencia del mundo. Sin embargo, la práctica de esta actividad puede resultar muy pesada si no se sabe elegir bien la chaqueta adecuada para cada estación meteorológica. Por este motivo, es bueno conocer los tipos de chaquetas de ciclismo que existen.

Las chaquetas para ciclismo están diseñadas específicamente para la práctica de ese deporte. Los materiales, el patrón y la elasticidad, el tipo de ajuste o el corte de la chaqueta determinan la funcionalidad, dependiendo además, de las condiciones meteorológicas y el grado de protección que se necesite. De esta manera, los cortes serán menos ajustados si se usan para desplazarse en la ciudad o incluso montaña, y mucho más ajustados para la práctica del ciclismo de carretera o gravel, por ejemplo.

El clima dicta la regla

La chaqueta ciclista debe proteger contra las condiciones meteorológicas adversas. Durante el invierno es mejor utilizar chaquetas térmicas con abrigo interior, que regulan y mantienen una buena temperatura corporal. Mientras que si no hace mucho frío, suele ser suficiente con usar un maillot de manga larga y a veces combinado con un chaleco. Asimismo, si en la ruta se prevé que habrá viento, es importante que la chaqueta cuente con un buen tratamiento cortavientos, diseñada para ofrecer protección en la zona del pecho, y además, muy ceñida al cuerpo. Cuando las probabilidades anuncian lluvia, se necesita además una chaqueta impermeable o resistente al agua, y más o menos abrigada, dependiendo de la temperatura y la estación del año.

Para ayudar a los clientes a reconocer más fácilmente el tipo de chaqueta que necesitan, en Sanferbike se utiliza el criterio del abrigo. Si la prenda ofrece abrigo interior, se trata de una chaqueta, bien sea térmica cortavientos o térmica impermeable. Mientras que si no tiene ningún abrigo interior, técnicamente no es una chaqueta, sino un cortavientos o impermeable. Sea cual sea la situación, Sanferbike ofrece algunas de las mejores chaquetas de ciclismo y su personal está siempre disponible para ofrecer la mejor asesoría para una elección correcta de cada prenda.

¿Sirven para algo los filtros de luz azul? Esta es la respuesta de la OCU

La iluminación LED ha ido sustituyendo poco a poco a las luces incandescentes de tungsteno. Estas últimas emiten una luz del espectro del rojo, mientras que los LEDES emiten longitudes de onda azules que tienen la ventaja de iluminar eficazmente con menos energía. Por esto este tipo de luz se ha impuesto en los últimos tiempos en nuestros espacios y también en nuestros dispositivos, lo que significa que estamos rodeados de emisiones de luz azul artificial. Además, la gran mayoría de las personas pasan una gran parte del día con la vista fija en un ordenador o el móvil, expuestas día y noche estas emisiones.

¿QUÉ PASA CON LA LUZ AZUL?

luz azul Merca2

¿Es peligrosa la luz azul? Como ocurre con cualquier novedad tecnológica que genera inquietud y desconfianza, las especulaciones y el debate sobre los potenciales riesgos de la luz azul se han disparado. Los expertos se han dedicado a estudiar qué efectos puede tener sobre nuestros ojos y nuestra capacidad de visión y en seguida han surgido diversas teorías sobre la posible influencia de la luz azul sobre el ciclo del sueño, ya que se cree que podría inhibir la producción de melatonina, una hormona que induce el sueño.

LOS SUPUESTOS PELIGROS DE LA ILUMINACIÓN LED

gafas Merca2

También se ha afirmado que la luz azul altera los ritmos circadianos, lo que puede derivar en un progresivo debilitamiento del sistema inmunitario. Esto, prolongado en el tiempo, puede dar lugar a enfermedades más graves a largo plazo como problemas cardiovasculares o cáncer colorrectal o de mama, debido a lo que se ha bautizado como “síndrome del vigilante nocturno”. La teoría se basa en que la luz que refleja el cielo azul sobre nosotros, actúa como inhibidor del sueño y como estimulante. Por lo tanto, la luz azul de las pantallas y de nuestras lámparas LED actuarían de una forma similar sobre nuestro cerebro, colocándonos en un estado de alerta en las horas en las que deberíamos estar durmiendo.

SÍNDROME DE VISIÓN DEL INFORMÁTICO

filtros

También se ha relacionado la luz azul de los dispositivos digitales con lo que se conoce como ‘síndrome de visión del informático’ que hacer referencia a un conjunto de síntomas que incluye vista cansada, dolor de ojos y molestias oculares derivadas de pasar muchas horas al día delante de un ordenador u otro tipo de dispositivo. Por otro lado, algunos expertos en óptica y optometría aseguran que hay estudios que muestran que las longitudes de onda de las luces LED dañan la retina y con el tiempo pueden favorecer el desarrollo de una degeneración macular senil, una de las causas de la ceguera en tres las personas mayores.

FILTROS DESTINADOS A PREVENIR LOS DAÑOS

filtros

Las empresas tienen la solución para ayudarnos a prevenir todos estos posibles daños de la luz azul a la que estamos constantemente expuestos. Para este fin se han desarrollado unos filtros protectores que parece ser que consiguen reducir entre un 15 y u 20% la intensidad de estas emisiones, con lo que se disminuyen los daños en la retina y se evita que llegue a afectar a la producción de melatonina, sobre todo por la noche, cuando miramos el móvil justo antes de dormir.

FILTROS RETICARE Y GAFAS ESPECIALES

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Existen dos tipos de filtros. Por un lado, encontramos los que se colocan sobre las pantallas de los dispositivos electrónicos, que son como una especie de lámina transparente, y los que usan para fabricar gafas especiales. Los primeros, conocidos como filtros Reticare, han sido analizados por la OCU, que asegura que no está suficientemente demostrado que la luz azul de las luces LED sea dañina para la salud. Este tipo de filtros han sido ampliamente criticados por diferentes medios, que acusaron a la empresa fabricante de apoyarse en el alarmismo para hacer negocio. Según estas críticas, estas tesis se han desarrollado sobre cultivos de tejidos aislados y animales como el pez cebra, pero que nunca se han contrastado en seres humanos.

¿GAFAS CON FILTROS PARA TRABAJAR?

gafas portatil Merca2

En cuanto a las gafas con filtro de luz azul para mirar móviles y ordenadores, sucede más de lo mismo. Actualmente, hay pocos estudios que permitan asegurar que tienen algún tipo de beneficio, además, muchos expertos han descartado la teoría de que estas emisiones afecten a los ritmos circadianos. Algunos estudios afirman que sí son eficaces para aliviar la fatiga visual, pero la encuesta se realiza en apenas unas decenas de personas que probaron las lentes durante un breve periodo de tiempo de un par de horas.

CONCLUSIÓN: NO HAY PRUEBAS CIENTÍFICAS

dispositivos Merca2

Así pues, a modo de conclusión, no se puede asegurar que la iluminación LED tenga efectos adversos sobre la salud a largo plazo. Hay que tener en cuenta que se trata de una tecnología muy nueva, que apenas lleva una década de desarrollo. Por lo tanto, ya que no hay argumentos científicos que prueben que esta luz puede ser nociva, el beneficio de las lentes con filtros de luz azul puede ponerse en duda. Según un comunicado de la Sociedad española de Oftalmología (SEO), “la luz azul ni daña los ojos ni provoca ceguera”.

¿Dónde encontrar diferentes modelos de collares de cuarzo? Tierra de Gemas

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La tendencia a utilizar accesorios que impulsan buenas sensaciones y energía positiva se encuentra en crecimiento. En Tierra de Gemas se dedican a comercializar bisutería, pulseras y colgantes para personas que buscan una respuesta terapéutica en los minerales y piedras preciosas.

Entre sus productos más destacados se encuentran los collares de cuarzo, un cristal milenario utilizado por diferentes culturas de todo el mundo para combatir malestares y generar diversos patrones de energía. El sitio online del proyecto fundado por Joeri Van De Wiele cuenta con diferentes modelos y diseños a precios accesibles.

Diferentes modelos de collares de cuarzo

El cuarzo blanco es una de las alternativas que más resalta en el catálogo de Tierra de Gemas. Este cristal posee propiedades purificadoras y estimula las ganas de mirar hacia adelante, reduciendo los efectos de los momentos que ocasionan tristeza.

La piedra, también llamada cuarzo lechoso o transparente, es uno de los minerales con mayor valor espiritual, siendo el más poderoso de la familia de los cuarzos. Ayuda a alcanzar una mejor conexión con la sabiduría, aumenta el tacto y potencia las capacidades cognitivas.

Otra de las gemas a destacar es el cuarzo rosa. Este transmite calidez, compasión y sanación. El amor y la armonía entre amistades, pareja y familiares son la esencia de este mineral. Su alto poder energético tiene la capacidad de recomponer distintos vínculos. Por su parte, el cuarzo verde es una de las variedades más elegidas para atraer abundancia y evitar el despilfarro. Se encarga de estimular la concentración, aportar tranquilidad al cuerpo e inspirar creatividad.

Los collares de minerales son mucho más que una moda

Un colgante de piedra no solo es tendencia, por ser un accesorio a la moda, sino que las personas también los eligen por motivos personales. Este tipo de productos se adquieren como amuletos de la suerte o protección contra la mala energía, el mal de ojo y las vibraciones bajas. Los minerales ofrecen diferentes propiedades energéticas, y se deben adquirir en función de lo que se desea cambiar en la vida. Hay piedras que ayudan en el amor, otras que colaboran con el equilibrio emocional y hasta opciones para generar buenos augurios ante desafíos en el trabajo.

En Tierra de Gemas, los collares de piedras naturales incluyen un cordón de cuero. Además, cada compra viene acompañada de una tarjeta con afirmaciones positivas para usar cada día e información sobre qué signos del zodíaco son compatibles con la gema seleccionada.

En la actualidad, son cada vez más las personas que llevan adelante prácticas para el desarrollo de su espiritualidad. Los collares de cuarzo son elementos clave para combatir la mala energía y los aspectos negativos del día a día. En Tierra de Gemas se pueden encontrar en forma de corazón, rodado, punta, círculo o en bruto.

Disney Plus, Netflix, Amazon Prime y HBO así te las pueden hackear

Debes haber compartido tu cuenta de servicio de transmisión de Disney Plus, Netflix, Amazon Prime o HBO con familiares o amigos más de una vez, aunque haya sido como algo altruista para que ellos también puedan disfrutar de las plataformas de streaming de películas.

¿Cuál es el inconveniente?

¿Cuál es el inconveniente?

Pero el problema es cuando nos damos cuenta de que algo raro está pasando, porque tenemos la fuerte sospecha de que la persona que tiene acceso no es a la que le hemos dado permiso. Esto quiere decir que nos han la han hackeado.

Cuando esto te suceda, piensa en lo siguiente: tal vez compartiste demasiado tu contraseña para el servicio de transmisión y terminó en manos de alguien con quien no queremos conectarnos, o simplemente tiene problemas con su cuenta y es mejor tomar medidas.

Hay que echarlos de nuestras cuentas de Disney Plus, Netflix, Amazon Prime y HBO

Hay que echarlos de nuestras cuentas de Disney Plus, Netflix, Amazon Prime y HBO

Tenemos que expulsar a los que hackearon nuestras cuentas y no les dimos ningún permiso para hacerlo. Esta es la mejor opción si por alguna razón no queremos cambiar la contraseña, ya sea porque no lo creemos necesario, porque nuestros padres tienen contraseña, pero no saben cómo cambiarla, o simplemente porque No te gusta hacerlo, pero en estos casos es necesario.

Echemos un vistazo a cómo lo hacemos con algunas de las plataformas de transmisión más grandes del mercado en este momento, ya que estamos bastante seguros de que posees algunas de ellas.

Disney Plus

Disney Plus

Disney Plus es una plataforma de entretenimiento de las más importantes para nosotros hoy, como antes, cuando consumíamos Disney en las televisoras de señal abierta, pero si no tenemos la capacidad de quitar ciertos dispositivos y sin poder mostrarte el sistema, el tipo o dónde están conectados, hay algo que puedes probar

Veamos cómo se hace

Veamos cómo se hace
  • Escribimos en el navegador y vamos a Disney Plus
  • Hacemos clic en nuestro avatar de perfil en la esquina superior derecha y entramos en nuestra cuenta. Ahora veremos la opción de cambiar la contraseña haciendo clic en el icono del lápiz junto a la contraseña.
  • En cualquier caso, siempre debes pulsar en Cerrar sesión en todos los dispositivos, lo que significa que se cerrará cualquier cuenta y no podrá volver a entrar, ya que podemos suponer que cambiamos la contraseña en el caso anterior. Para volverla a abrir usaremos la nueva contraseña y dejaremos fuera al que hizo el hackeo.

Netflix

Netflix

Ahora que ya presenciamos el fin de Netflix gratis, si queremos saber quién está conectado a nuestra cuenta de Netflix y echar a gente a la que no hemos dado permiso, lo hacemos más fácil de lo que imaginas.

Solo tenemos que hacer lo siguiente

Solo tenemos que hacer lo siguiente
  • Iniciamos sesión en Netflix en nuestro navegador y abrimos el menú desplegable que aparece en la parte inferior del icono de nuestra cuenta. Ahora tenemos que informar.
  • Luego haz clic en Actividad reciente de transmisión del dispositivo. En este punto veremos los dispositivos que se han conectado recientemente a la cuenta, los nombres de los dispositivos y el origen de cada uno, lo que nos facilita saber si son fraudulentos.
  • Volvemos a la cuenta de nuevo, esta vez pulsando en Cerrar sesión en todos los dispositivos. Esto cerrará todo excepto en el que se encuentra actualmente.
  • Cualquiera que sepa la contraseña puede volver a conectarse, por lo que si no quieres que el intruso lo vuelva a ver, es mejor cambiar la contraseña, en el menú Cuenta, luego haz clic en Cambiar contraseña. Te recomendamos que hagas todo esto en tu computadora, pero si tienes un teléfono Android, podrás hacer lo mismo que acabas de leer.

Amazon Prime

Amazon Prime

En Amazon, podemos ver los dispositivos que se han registrado en el servicio, así como datos interesantes como cuándo se conectaron por primera vez, el tipo de dispositivo y el dispositivo que se utilizó para conectarse.

Para ver toda esta información, tenemos que hacer lo siguiente:

Abrimos una sesión de Prime Video en el navegador de nuestro ordenador, abrimos nuestra cuenta y pulsamos sobre el icono donde aparece nuestro nombre en la esquina superior derecha de la pantalla,

Ahora pulsa en Cuentas y Configuración y ve a Mis Dispositivos, donde veremos todos los datos de los que hablamos anteriormente. En ese momento, podríamos inscribirnos en cada sesión que nos trajo, por lo que eliminaremos la oportunidad de que el intruso vuelva a ingresar.

Ya no tendrán las contraseñas, por lo que puede ser conveniente cambiarlas. Si alguien está usando tu cuenta de forma fraudulenta, tienes otra opción interesante para minimizar el impacto.

Por favor haz lo siguiente

Por favor haz lo siguiente
  • Puedes ir a la aplicación móvil de Amazon. A continuación, haga clic en Mi lugar, luego haga clic en el ícono de ajustes en la esquina superior derecha.
  • A continuación, ve a la sección Registrar dispositivos, donde verás los dispositivos que tienen instalada la aplicación Prime Video y podrás cancelar tus dispositivos estimados. Esta es otra forma de restringir el acceso a su cuenta, pero recuerda cambiar tu contraseña de Amazon solo en tu navegador.

HBO Max

HBO Max

Los pasos a seguir para realizar las mismas tareas te los contamos en el resto de servicios de streaming, pero en el nuevo HBO Max te los mostramos ahora.

Paso a paso

Paso a paso
  • Abrimos un navegador en nuestro ordenador, vamos a la web de HBO Max e iniciamos sesión con nuestra cuenta. Seleccionamos nuestro perfil en la esquina superior derecha y vamos a administración de dispositivos.
  • En la lista que aparece con el tipo de dispositivo y la última vez que se usó, podemos cortar el que queramos haciendo clic en el círculo con la cruz morada dentro. Con todas estas opciones podremos cortar el paso a los intrusos que buscan nuestra cuenta en las principales plataformas de streaming que operan en España.

Bmedic facilita el alquiler de centros médicos en Barcelona

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Si un profesional de la salud dedica su tiempo completo al paciente sin ningún tipo de distracción, la atención que proporciona va a alcanzar mejores resultados. En la actualidad, esto ocurre cada vez menos, debido a que los médicos tienen que ocuparse de otras tareas relacionadas con la recepción, el cobro de consultas y hasta el mantenimiento del lugar.

En Bmedic tienen por objetivo cambiar esta realidad, poniendo a disposición el alquiler de un centro médico Barcelona con equipos de alta tecnología. Los establecimientos se pueden adquirir por días y por horas, e incluyen diferentes beneficios que aseguran una mejor relación entre médico-paciente.

Los beneficios de alquilar un centro médico en Barcelona

Los centros médicos de Bmedic tienen una ubicación privilegiada, porque se encuentran en pleno corazón de la ciudad de Barcelona. Este beneficio permite al paciente llegar al lugar con mayor facilidad y al médico optimizar su sistema de turnos, teniendo la posibilidad de crecer en número de consultas.

Son muchas las especialidades que pueden atenderse en uno de estos despachos médicos, como fisioterapia, odontología, psiquiatría, pediatría, cirugía plástica, podología y otorrinolaringología. También se puede pasar consulta de nutrición, logopedia, ginecología, dermatología, coaching, cardiología, medicina estética, así como realizar análisis clínicos. El lugar cuenta con servicios como área de espera, vestuario para el personal y para pacientes, ascensor, baños, cocina y wifi.

Con el alquiler de un centro médico, el especialista o la empresa que presta un servicio vinculado a la salud puede olvidarse de distintas obligaciones que limitan la atención y generan importantes pérdidas de tiempo y dinero. El equipo de Bmedic se ocupa de gestionar la agenda de pacientes, atender las llamadas desde recepción y realizar el correspondiente mantenimiento de los diferentes espacios.

El alquiler de despachos médicos continúa en crecimiento

Cada vez más profesionales de la salud eligen la opción de alquilar un centro médico en Barcelona. Esto se debe a que se trata de una alternativa que genera flexibilidad, seguridad y comodidad, factores esenciales para aumentar la cantidad diaria de consultas.

Las ventajas que ofrecen estas instalaciones son la clave para explicar el auge en el alquiler de este tipo de establecimientos. Las diferentes zonas de los despachos de Bmedic disponen de iluminación moderna y entornos espaciosos, que garantizan un ambiente más cálido. A su vez, el especialista no tiene que preocuparse por comprar ningún aparato de trabajo ni mobiliario, porque los centros médicos incluyen todo lo necesario para brindar un adecuado servicio.

En Bmedic cuentan con un total de 6 despachos médicos para alquilar en Barcelona. Ya son más de 9000 los pacientes atendidos, y unos 125 los profesionales que han sacado partido a esta herramienta.

Los médicos tienen la oportunidad de fortalecer el vínculo con sus pacientes a través de espacios de atención más limpios y seguros. Además de esto, los centros médicos en Barcelona de Bmedic reúnen capacidad de ahorro, desarrollo tecnológico y buena ubicación.

El 2023, presentado como el año de los business angels

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España se encuentra en un contexto económico complejo. La crisis global acarreada por la pospandemia y la guerra de Ucrania ha llevado a una fuerte inflación y la caída de los mercados financieros. Como consecuencia, muchos inversores están apostando por inversiones alternativas a estos mercados con expectativas de rentabilidades que superen la inflación, como es el caso de la inversión en startups. Este tipo de inversiones también fomentan el crecimiento y la innovación de la economía y facilitan el desarrollo de las empresas más disruptivas y de mayor potencial.

Sin embargo, invertir de forma poco profesional en startups es poco menos que una lotería y puede salir muy caro. Apoyarse en profesionales que sigan muy de cerca la toma de decisiones, y apalancarse en una marca internacional de prestigio, son elementos clave a la hora de invertir en startups. Además, cada vez es más creciente el número de directivos y emprendedores que no quieren ser un mero inversor financiero y desean tener un rol más activo. Por esta razón, el 2023 se presenta como el año de una nueva forma de inversión, los grupos profesionalizados de business angels.

Estos grupos permiten a sus inversores conocer y desarrollar de primera mano la cartera de startups, así como tener el apoyo profesional necesario en el proceso de inversión. Un claro ejemplo es COREangels EnterpriseTech, enfocado en las nuevas tecnologías del mundo de la empresa y el Total Experience. Este grupo de business angels cuenta con el apoyo directo de COREangels internacional y sus casi diez grupos internacionales de angels, la gestión proactiva de sus fundadores y el conocimiento y expertise multidisciplinar de todos los inversores que componen el grupo.

La rentabilidad financiera es condición necesaria, no suficiente

Este tipo de inversores busca, más allá de una rentabilidad atractiva para sus inversiones, aprender y adentrarse en el mundo de la innovación y las startups. También, sin duda, pretende devolver a la sociedad parte de lo que ha recibido mediante la inversión, el asesoramiento y el desarrollo de empresas incipientes que pueden cambiar la forma de vivir y relacionarse. Como añade Jorge Martínez-Arroyo, cofundador de COREangels EnterpriseTech, «conocer emprendedores con gran talento y pasión, estar actualizado en las últimas tecnologías, y complementar el network personal con profesionales de gran valía, son otros de los grandes argumentos para incorporarse a estos grupos de inversión».

Alquiler de oficinas en Sant Cugat del Vallés en el innovador edificio Gaia

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Sant Cugat del Vallés se ha erigido como principal núcleo de las empresas de ámbito internacional y cada vez cuenta con más empresas donde la sostenibilidad, la ecología y la economía circular son parte de su misión. Es por ello que contar con espacios adecuados para el desarrollo de su razón social se ha vuelto una necesidad imperante, y por ende, contar con una infraestructura o con edificios de oficinas sostenibles que permitan desde el ahorro de energía hasta la reutilización de aguas y distribución de espacios bien aprovechados.

Gaia es el innovador edificio que ofrece alquiler de oficinas en Sant Cugat del Vallés, con un diseño de áreas eficiente para grandes y medianas organizaciones. Allí, el gran atractivo son los jardines y la extensa vegetación para lograr una mejor ventilación del edificio, además de los renovadores espacios de socialización y formación.

Una apuesta por la infraestructura de trabajo sostenible

El Edificio Gaia, en Sant Cugat del Vallés, cuenta con más de 4.300 m2 de oficinas, alrededor de 2.300 m2 de jardines exteriores, más de 600 m2 de terrazas y un espacio exclusivo para un club café y sala polivalente, con posibilidad de transformarse en salas para reuniones, seminarios, formaciones y celebraciones, además de 94 plazas de parking interiores, aparcamiento para bicicletas y puntos de carga para vehículos eléctricos.

Cabe destacar que, en definitiva, el Edificio Gaia reúne el conjunto de características que buscan las empresas hoy en día para desarrollar sus funciones. Su diseño fue pensado para conseguir los más altos estándares de calidad sostenible, con sistemas para reducir el consumo de energía y en su detallada infraestructura, permitir la entrada de la luz natural para su eficiente aprovechamiento.

Cuenta, además, con un método de control de emisiones de CO2 , ventilación natural y climatización por aerotermia, que permite extraer la energía ambiental para la recuperación de calor. Adicionalmente, provee energía solar fotovoltaica y tiene puntos de carga para automóviles eléctricos.

Las ventajas de una ubicación privilegiada

El Edificio Gaia, en Sant Cugat del Vallés, está a 15 minutos de Barcelona y a 25 minutos del aeropuerto en transporte privado. A la misma vez, su cercanía con la línea S2 de los Ferrocarriles de la Generalitat en Sant Cugat y la línea R8 de Cercanías RENFE amplía el abanico de medios de transporte que permiten llegar a las oficinas. Sus alrededores y conexiones hacen que cualquier persona pueda llegar también a pie y en bicicleta.

En términos de entretenimiento, a solo 5 minutos caminando, está el Centro Comercial Sant Cugat, y está envuelto en zonas deportivas, Club Junior y Club DIR, ambas con instalaciones para la práctica de varias actividades deportivas, gym, piscina, pádel, tenis, clases dirigidas, etc., así como posibilidad de salir por libre a practicar running o caminar por las zonas ajardinadas de Sant Cugat del Vallés.

Cabe destacar su gran ubicación en la periferia más importante del parque empresarial, permitiendo la interacción y realización de negocios con grandes grupos de empresas con base tecnológica. Quienes estén interesados en obtener más información sobre esta opción de alquiler oficina Sant Cugat, encontrarán todos los detalles y los canales de contacto en su página web.

Cuidado con este medicamento, podría provocarte cáncer de estómago

Hay que tener cuidado con el medicamento que tomas. Esta es una buena oportunidad para hablar sobre un tema muy importante y que afecta a todos. ¿Alguna vez has pensado en que un medicamento que tomas regularmente podría ser peligroso para tu salud? Si es así, entonces este blog es perfecto para ti.

En nuestro blog abordaremos el tema de cómo el uso excesivo o incorrecto de un medicamento puede causar cáncer de estómago. Te mostraremos cómo las medicinas pueden afectar negativamente su salud y la forma en que puedes prevenir o reducir los riesgos.

Estar informado es importante

Estar informado es importante

A través de este artículo, te guiaremos sobre la información básica que necesitas conocer sobre las medicinas para el estómago, los posibles efectos secundarios, cómo identificar los síntomas de cáncer de estómago y los tratamientos apropiados. Compartiremos contigo nuestras experiencias, consejos, recomendaciones y mucho más.

¡No te pierdas nuestra información! Visita nuestro blog para descubrir cómo puedes cuidarte mejor al tomar medicamentos y prevenir el cáncer de estómago

Resultados de estudios científicos

Resultados de estudios científicos

Varios estudios en los últimos años han relacionado el uso de inhibidores del dolor o de molestias con un riesgo de cáncer de estómago.

Todos tenemos un pequeño botiquín en casa con nuestras pastillas favoritas: ibuprofeno, paracetamol, sumian, algunas benzodiazepinas… todas afectan a nuestro organismo de diferente forma, pero todas son iguales: no creemos que sean dañinas, y hay más de uno… que nos recetan si tenemos dolor de cabeza, estuvimos de fiesta la noche anterior y nos sentimos mal o simplemente pasamos mala noche.

Es importante tener en cuenta que todas las medicinas tienen efectos secundarios y se recomienda la consulta con un profesional de la salud y, en algunos casos, es obligatoria.

El Omeprazol es bastante riesgoso

El Omeprazol es bastante riesgoso

En la categoría de pastillas que nos tragamos como gominolas está el Omeprazol: el famoso «protector de estómago» que solemos tomar como preventivo cuando tenemos que beber o beber mucho y a estas alturas te estarás preguntando: ¿es peligroso tomar Omeprazol? Y la respuesta es que todo medicamento conlleva un riesgo.

Algunas personas incluso lo toman con regularidad para prevenir el malestar estomacal. Sin embargo, el Omeprazol está técnicamente indicado para ciertas condiciones: tratamiento del reflujo ácido en la esofagitis por reflujo, acidez estomacal y enfermedad por reflujo gastroesofágico.

¿Qué clase de medicamento es el Omeprazol?

¿Qué clase de medicamento es el Omeprazol?

El Omeprazol es parte de una clase de medicamentos conocidos como inhibidores IBP, que son las medicinas más efectivas disponibles para reducir la producción de ácido estomacal.

Aunque se consideran seguros y efectivos para algunas afecciones estomacales, los datos muestran que su uso a largo plazo puede presentar riesgos significativos para la salud.

El más grave es el posible aumento del riesgo de cáncer gástrico, que es un tumor en el estómago, pero existen también otros efectos secundarios del Omeprazol.

Evidencias de la relación con el cáncer de estómago

Evidencias de la relación con el cáncer de estómago

La alarma saltó por primera vez en 2017, cuando el British Medical Journal (BMJ) publicó un estudio elaborado por el University College London y la Universidad de Hong Kong.

En su estudio, esta institución encontró una asociación entre el consumo de medicamentos tipo PPI y un mayor riesgo de cáncer de estómago. Para ello, analizaron muestras de 63.000 sujetos que habían vencido a H. pylori y encontraron que aquellos que recibieron PPI tenían el doble de riesgo de desarrollar cáncer que aquellos que recibieron otras terapias antirretrovirales.

Los resultados con el consumo de Omeprazol

Los resultados con el consumo de Omeprazol

El mismo estudio encontró que las personas que tomaban Omeprazol diariamente tenían cuatro veces más riesgo de cáncer de estómago que las que tomaban Omeprazol semanalmente.

Independientemente, la evidencia científica de este vínculo entre el Omeprazol y el cáncer de estómago sigue siendo débil. De hecho, un metanálisis publicado en la revista Digestive Pharmacology & Therapeutics concluyó que no hay evidencia suficiente para tal vínculo.

Hay estudios que indican otra cosa

medicamento cancer de estomago 8 Merca2

En cualquier caso, los autores del estudio de la Universidad de Humanidades de Milán (Italia) y de la Universidad de Atenas (Grecia), reconocen que ha sido muy continuo el uso excesivo de IBP y la necesidad de reducir su prescripción innecesaria.

En otras palabras, el uso habitual de estas pastillas se reserva para aquellos pacientes que realmente las necesitan. Si alguna vez te detuviste a leer las instrucciones de uso del Omeprazol, podrás observar que tiene varios efectos secundarios que, si bien no son necesariamente predecibles, no deben tomarse a la ligera.

Cáncer gástrico en España

Cáncer gástrico en España

Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), el cáncer de estómago es el tipo de cáncer que mayor reducción de mortalidad ha tenido en Europa en las últimas décadas.

De todos modos, la sociedad estima que en 2022 hubo 6.913 casos confirmados de tumores. Es un cáncer que afecta más a los hombres que a las mujeres: en 2022 hubo más de 4.200 casos en hombres y más de 2.600 en mujeres.

No es el cáncer más común, pero las cifras son preocupantes

No es el cáncer más común, pero las cifras son preocupantes

Aunque no es uno de los más comunes de todos los tumores, su incidencia es significativa. En 2020 fallecieron 4.917 personas por este cáncer en España. En cualquier caso, la tasa de mortalidad por este cáncer se ha reducido significativamente.

¿Cuál es la tasa de supervivencia?

¿Cuál es la tasa de supervivencia?

La tasa de supervivencia neta para este cáncer es del 26 por ciento en hombres y del 30 por ciento en mujeres. Uno de los factores de riesgo de este cáncer es la infección a largo plazo por H. pylori, pero existen otros.

Por ejemplo, la inflamación a largo plazo de este órgano, la enfermedad por reflujo gastroesofágico o los pólipos estomacales. En todos estos casos, se puede recomendar al paciente que tome un medicamento como el Omeprazol. Además, el tabaquismo, la obesidad y una dieta baja en vegetales y alta en carne procesada se han identificado como factores de riesgo para la enfermedad.

Debes pensar en los riesgos

Debes pensar en los riesgos

La conclusión de este blog es que tomar ciertos medicamentos puede ser peligroso. Si el medicamento se toma de forma continuada o sin consultar a un médico, puede llevar a un aumento significativo de los riesgos de cáncer de estómago.

Por lo tanto, es vital que todos los usuarios conozcan los riesgos posibles y tomen las precauciones necesarias al ingerir medicamentos como el Omeprazol.

Mobuartex, una firma comprometida con la violencia de género

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), al menos un 30 % de las mujeres en todo el mundo ha sido objeto de violencia física o sexual en alguna ocasión. Por ello, un gran número de empresas y organizaciones como Mobuartex ha manifestado su rechazo a esta situación a través de múltiples acciones.

Mobuartex, comprometido con la violencia de género, conmemoró el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres el pasado 25 de noviembre instalando en varios puntos mobiliario urbano y esculturas alusivas a la lucha contra este problema social.

Sumados a la lucha contra la violencia de género

Mobuartex, comprometido con la violencia de género, ha decidido sumarse a la defensa de los derechos, que lucha por erradicar esta situación. Para ello, la compañía especializada en la creación e instalación de mobiliario urbano personalizable se ha hecho eco de la frase “¡Pongamos fin a la violencia contra las mujeres ya!”, la cual representó el lema del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres.

En ese sentido, la firma ha tenido la iniciativa de colocar en diferentes puntos esculturas contra la violencia de género. Zonas de Plasencia, Navalvillar de Pela, Ribera del Fresno, Malpartida de Cáceres, entre muchos otros espacios, se vistieron de color rosa en homenaje a esta lucha.

Combinar belleza con conciencia social

El propósito de Mobuartex se ha centrado en convertir ciudades en lugares especiales, en los cuales el diseño, color y la elegancia destacan el atractivo que se concentra en cada una de ellas. Esto lo logran mediante el mobiliario urbano, considerado una obra de arte y piezas exclusivas realizadas a mano por maestros artesanos, que además, cuentan con el valor añadido de estar libres de procesos industriales.

Esta firma ha sabido combinar la belleza de sus obras con la intención de promover la conciencia social en relación a la eliminación de la violencia de género, permitiendo que Aljucén, Puebla de la Calazada, Valdelacalzada, Cabeza del Buey, Castañar de Ibor, así como en diferentes espacios del territorio español, se mantenga de manera permanente el recordatorio sobre esta situación que requiere de la atención de las autoridades y sociedad en general.

A través de la página de Mobuartex, es posible conocer más detalles acerca de su iniciativa y también el catálogo de diseños que ofrece la empresa. 

Albergrass permite comprar el césped artificial adecuado para cada uso

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El césped artificial tiene muchos usos y es necesario el asesoramiento para conocer cuál es el ideal para cada caso. La empresa Albergrass ofrece una variada gama para quienes buscan comprar césped artificial para espacios de interior y exterior de casas, eventos, espacios deportivos y espacios públicos. Sus productos tienen un tiempo de vida útil estimado en 15 años. Además, fue una de las primeras de su sector en conseguir el certificado Origen Español Certificado (OEC) que garantiza que el producto es fabricado en el país.

Comprar el césped artificial adecuado para cada uso

El césped artificial tiene muchos beneficios frente al césped natural, principalmente porque supone un ahorro de tiempo, mantenimiento y agua. Gracias a las tecnologías que emplea Albegrass, su producto cuenta con una calidad caracterizada por la durabilidad, resistencia, fácil mantenimiento y versatilidad de usos y ambientes.

La empresa ofrece opciones para seis usos diferentes: casa, deporte, niños, mascotas, eventos y espacios públicos. Además, su gama de productos se divide en las opciones de paisajismo con 13 opciones y la opción de campo deportivo con 10 alternativas más. El producto ideal dependerá de las necesidades de cada consumidor, pero el compromiso de la empresa es el mismo en su amplia gama de productos: resiliencia, durabilidad, suavidad y estética.

Asesoramiento a medida

Con tantas variedades de uso, es importante conocer las necesidades de los usuarios al momento de comprar. La empresa ofrece como servicio diferencial el asesoramiento personalizado a la hora de adquirir un producto. A su vez, detallan las características de cada tipo de césped y los usos recomendados. Entre los grandes beneficios de este césped sintético, está la recuperación gracias a la tecnología Instant Recovery, que garantiza que el producto recupere su verticalidad tras la pisada.

Fabricantes de césped certificados

Albergrass es una de las primeras empresas en obtener el certificado OEC, el distintivo que acredita el origen del producto tras una exhaustiva auditoría para garantizar que el proceso productivo se realiza en el país.

A su vez, la empresa también ofrece por escrito las garantías de durabilidad, resistencia y fabricación de su producto en la que detallan, entre otras cosas, la cantidad de vida útil que tendrá en años. La personalización de cada entrega ha convertido Albergrass en la opción favorita de cada vez más personas y empresas.

Supervivientes: la espantada de Lara Álvarez y otros cambios para 2023

Llega un nuevo año y ya se está preparando la nueva temporada de Supervivientes. De hecho, Telecinco ya lo ha anunciado a bombo y platillo, a pesar de estar solamente en enero. La nueva edición ya ha empezado a promocionarse, pero lo está haciendo en un contexto donde Telecinco y Mediaset tendrán muchos cambios, incluyendo este programa.

La productora Bulldog TV ya ha prometido sorpresas, así que vamos a ver todo lo que sabemos sobre esta nueva edición del concurso por excelencia y programa estrella de Telecinco. Veremos quién es la nueva presentadora, además de otros cambios y rumores que ocurrirán en el programa.

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Lara Álvarez ya no presentará Supervivientes

Supervivientes

La primera noticia que tenemos del programa es que Lara Álvarez ya no presentará la edición del 2023 del programa de supervivencia más famoso. A pesar de que se espera su continuidad para 2023, se supo de forma repentina que no iba a seguir, yéndose también de Pesadilla en el Paraíso. Desde la cadena, han indicado simplemente que quería tomarse un respiro y centrarse en nuevos proyectos, sin dar más explicaciones.

La explicación oficial no convence a algunos espectadores, que han especulado sobre su final. Algunos dicen que es porque la aventura es demasiado exigente, al tener que viajar y separarse de su familia. Otros dicen que es para buscar nuevos proyectos en Mediaset o incluso en otra cadena, tal y como hiciera Sonsoles Ónega. Sea como fuere, aún no hay explicación de la presentadora.

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Laura Madrueño será la nueva presentadora desde la isla

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Al no estar Lara Álvarez, se especuló mucho sobre su sustitución. Eso sí, Telecinco ya ha decidido quién será la nueva presentadora para Supervivientes 2023. En concreto, se trata de Laura Madrueño, conocida por El Tiempo de Telecinco, siendo así una persona de la casa la que se encargará de presentar el programa. De hecho, ya trabajaba como redactora en los Informativos de Mediaset antes de salir en cámara.

Laura lleva presentando El Tiempo desde el año 2014, con una carrera ligada siempre a los informativos. También ha llevado la actualidad meteorológica a programas como Sálvame o El Programa de AR, pero siempre sin salirse de ahí. De este modo, este es un gran paso en su carrera, ya que es la primera vez que presentará un programa de entretenimiento.

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Los rumores sobre los concursantes de Supervivientes 2023

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Siempre que se acerca el concurso, se hace una especie de “lotería”, la cual dice quiénes van a participar en la edición. La única concursante 100% confirmada es Oriana Marzoli, concursante que participó dos veces y que está asegurada su participación en 2023 según Carlos Sobera. La razón de su vuelta es que sus dos participaciones fueron testimoniales, con 4 días en 2014 y apenas 24 horas en 2017.

También se rumorean otros como César Arévalo, Mister Sevilla y ex pareja de Nuria Fergó, todo eso según la revista Semana. Por otro lado, se habla de Laura Escanes, ex novia de Risto Mejida, pero ella dijo que no tenía pensado participar de momento. Kiko Hernández, ex concursante de Gran Hermano, fue propuesto por Kiko Matamoros y en principio dijo que iba a ir, pero no hay nada confirmado.

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Promoción inesperada durante las Campanadas

Generalmente, Supervivientes se empieza a promocionar ya a finales del mes de enero, pero este año ha habido un gran cambio. El programa de supervivencia más famoso de España se anunció por primera vez en las Campanadas de Telecinco, es decir, en el programa de máxima audiencia del año.

Eso es porque la cadena está atravesando por una pequeña crisis de audiencia. Por eso, espera conseguir llamar la atención con uno de sus programas estrella, para ir calentando a los telespectadores. En la parte de arriba, se puede ver el anuncio que se emitió de forma íntegra, un anuncio donde se intenta emocionar al espectador con pequeños metrajes de otras ediciones y momentos clásicos, como por ejemplo el salto en helicóptero.

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Estreno adelantado de Supervivientes 2023

Supervivientes

Además de la promoción del concurso por bajas audiencias, hay otra razón para anunciarlo tan pronto. En concreto, se quiere adelantar su estreno para emitirse antes de lo previsto. De momento, Telecinco no ha anunciado una fecha concreta, pero sí que se sabe que se adelantará ligeramente su estreno.

Está previsto un estreno en el segundo trimestre el año, justo cuando termine la segunda edición del programa Pesadilla en el Paraíso. Aquí tendremos a concursantes como Kiko Jiménez, Maite Galdeano, Antonio Molero o Tania Deniz, entre otros. De momento, podremos estar entretenidos con este programa mientras esperamos que el reality más famoso de la actualidad regrese por todo lo alto como cada año.

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Hermetismo con respecto a las sorpresas de Bulldog TV

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El anuncio de Supervivientes 2023 se hizo a bombo y platillo, anunciando sorpresas y mucha acción. Eso sí, tampoco han anunciado más novedades más allá de la presencia de Laura Madrueño como presentadora, es decir, que hay bastante hermetismo en ese sentido, con el fin de no estropear la sorpresa.

Por este motivo, no podemos contar mucho más de lo que hemos mencionado, ya que es lo que se sabe. Sin embargo, con el pasar del tiempo suelen salir algunas filtraciones, especialmente con respecto a los concursantes rumoreados. Además, Telecinco irá confirmando ciertas cosas a través de sus programas habituales.

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Las cosas que no cambian en Supervivientes 2023

Supervivientes

Si un programa funciona, no hace falta cambiar todo. Por eso, muchas cosas se van a quedar como estaban en el programa de supervivencia. Los presentadores de las galas, como Carlos Sobera y Jorge Javier Vázquez, se van a quedar, tal y como ocurrió en los últimos años. También contará con Ion Aramendi.

Además, el programa tendrá su misma esencia y pruebas parecidas, aunque alguna sí que podría cambiar. Cada año, se introducen algunas pequeñas novedades para enganchar al público, con pequeñas variaciones en las pruebas realizadas. En cualquier caso, estaremos a la espera para informar de las posibles novedades que vayan surgiendo.

Antenistas Valencia y su servicio de antenistas en Puerto Sagunto

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Las antenas parabólicas y TDT constituyen innovaciones tecnológicas con grandes ventajas, ya que ofrecen una señal nítida y estable de televisión. Sin embargo, muchas personas no consideran la importancia de un técnico especialista en estos equipos, en el momento de realizar su instalación y mantenimiento.

En España, existe una extensa y diversificada oferta de este tipo de especialistas, cuyos servicios se pueden encontrar en cualquier zona del país.

En la localidad de Sagunto, Antenistas Valencia constituye una de las mejores opciones en este servicio, gracias a su experto equipo de antenistas en Puerto Sagunto.

Un trabajo completo en la instalación y reparación de antenas

Antenistas Valencia es una de las mejores opciones en Sagunto, Puerto Sagunto, la Almarda y otras localidades en la zona, en el momento de contratar técnicos antenistas expertos de confianza. Sus instaladores de antenas son técnicos autónomos de la región, quienes trabajan bajo un trato directo con los clientes, sin intermediarios en el proceso. En su trabajo, utilizan herramientas de última tecnología, para garantizar el éxito de cualquier instalación, mantenimiento o reparación.

Sus antenistas en Puerto Sagunto realizan un trabajo metódico en cada requerimiento, el cual empieza por una inspección, análisis y diagnóstico de la solicitud, a fin de identificar los problemas que causan la avería, de ser el caso, o bien, las condiciones que requiere la instalación de la antena.

Tras esta etapa, los antenistas se encargan de valorar los recursos que requerirá el proyecto, hasta llegar a un presupuesto razonable con todo lo necesario. Esta valoración se puede asentar y firmar por escrito, para evitar malentendidos posteriores, y solo se empieza el trabajo una vez que el cliente ha aceptado el presupuesto.

Antenistas que garantizan la satisfacción del cliente en cada trabajo

La dinámica de trabajo de Antenistas Valencia está diseñada para garantizar la satisfacción de los clientes. Es por ello, que imprimen una notable dosis de eficiencia, calidad y profesionalismo en la ejecución del proyecto, la cual, no solo se nota en los resultados de la instalación o reparación, sino que también se registra con claridad en la factura de cada trabajo, cuyo desglose abarca todos los detalles de la intervención realizada sobre la antena.

Los técnicos antenistas se encargan de explicar a sus clientes qué trabajos se realizaron en su proyecto, y de dejar constancia de cómo dichas tareas obedecen al presupuesto y planificación inicial de la propuesta.

De esta forma, se aseguran de que cada cliente quede totalmente satisfecho con la intervención realizada, y que comprenda claramente las acciones que se llevaron a cabo durante el proceso.

Todo esto, viene complementado por una notable flexibilidad en sus tarifas, cuyas cantidades se adaptan al bolsillo de sus clientes, sin perder por ello los altos estándares de calidad técnica en sus servicios.

Antenistas Valencia ofrece una solución de averías con presupuesto cerrado

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Las antenas parabólicas y TDT representan una excelente alternativa en televisión, ya que su señal es mucho más nítida y estable que la conexión de cable. Sin embargo, las averías o desperfectos en estos dispositivos requieren de un mantenimiento especializado, con técnicos antenistas debidamente especializados en ello.

Estos servicios, no obstante, pueden representar cierta dificultad para los usuarios que tienen un presupuesto cerrado, con límites previamente establecidos.

Para estos casos, Antenistas Valencia representa una de las mejores soluciones en dicha zona, gracias a los presupuestos flexibles y adaptables de sus antenistas en Valencia.

Reparaciones efectivas con presupuestos flexibles y sin compromiso

Antenistas Valencia es una red de técnicos con cobertura en toda la comunidad autónoma de Valencia. Sus servicios ofrecen soluciones en todo tipo de viviendas, sean casas unifamiliares o comunidades de propietarios. Para ello, cuentan con herramientas de primer nivel, y los implementos técnicos más avanzados para ofrecer una atención rápida y eficaz. Sus tarifas, además, ofrecen alternativas asequibles, ya que sus presupuestos se adaptan al bolsillo de sus clientes.

En cada trabajo, estos antenistas en Valencia realizan una inspección y diagnóstico previos, a fin de determinar con exactitud cuál es el desperfecto con la antena. Una vez encontrada la avería, los técnicos elaboran un presupuesto acorde con lo necesario para la reparación, el cual es totalmente gratuito y sin compromiso.

Las tarifas en cada presupuesto son altamente competitivas en el sector, además de que los servicios de estos antenistas no implican cargos adicionales por movilización. De este modo, los clientes no necesitan pagar altos costes con empresas multiservicio, ya que acceden a un trato directo con los técnicos, en el que solo pagan por los trabajos realizados en su respectiva antena.

La satisfacción del cliente, una prioridad en Antenistas Valencia

Antenistas Valencia representa una de las mejores alternativas en la reparación de antenas, especialmente, cuando se tiene un presupuesto cerrado o limitado. En sus servicios, el cliente tiene el control en todo momento. Su requerimiento se estudia de forma meticulosa, de modo que el presupuesto abarque todos los elementos necesarios, sin ningún tipo de gasto adicional.

Ninguno de estos trabajos se ejecuta sin el visto bueno del usuario, lo cual viene después de una explicación detallada sobre la avería, sus causas y las tareas que requiere su arreglo.

Los clientes, además, cuentan en este servicio con el respaldo y la garantía que caracterizan a los técnicos de Antenistas Valencia, una empresa con amplia trayectoria en el sector de las telecomunicaciones, y con incontables casos de éxito en la reparación y mantenimiento de antenas parabólicas y TDT.

Sus antenistas en Valencia tienen como prioridad la satisfacción del cliente, y no se dan por vencidos incluso ante averías altamente difíciles de solucionar. Todas estas cualidades ofrecen una profunda tranquilidad y confianza a sus clientes, a la hora de solicitar una reparación para sus antenas.

La endodoncia es una especialidad imprescindible en cualquier clínica dental

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La falta de una buena higiene dental acarrea numerosos problemas bucales que derivan en patologías más graves si no son tratadas a tiempo y que pueden llevar incluso a la pérdida de piezas dentales. Por este motivo, es fundamental, ante cualquier alerta, ponerse en manos de profesionales del sector dental.

En este punto, los dentistas especializados en el área de endodoncia van a ser parte importante del proceso por el cual se intentará salvar el diente, antes de optar por la opción definitiva de extraerlo. La endodoncia es una técnica utilizada diariamente en las clínicas dentales que consiste en la extirpación de la pulpa dental y el posterior relleno y sellado de la cavidad con un material inerte y con la que los odontólogos consiguen salvar los dientes dañados.

Según la Asociación Española de Endodoncia, estos tratamientos pretenden conservar las piezas dentales naturales, así como el hueso y la encía que lo rodea cuando estas se vean afectadas bien por una infección o un traumatismo, que suelen ser las causas principales para llevar a cabo este procedimiento. Se trata, por tanto, de una especialidad de gran importancia y valor, por lo que resulta imprescindible contar en las clínicas dentales con un odontólogo de referencia en esta área.

Conscientes de la importancia en la formación de esta especialidad de la odontología, PgO UCAM cuenta dentro de su oferta formativa con numerosos postgrados enfocados en esta materia y que van a dotar a sus alumnos con los conocimientos más actualizados y con las técnicas más innovadoras.

Avalado por más de diez ediciones, el Máster en Endodoncia Clínica Microscópica y Microcirugía Endodóntica, a través de un proceso de enseñanza progresiva, permitirá a los estudiantes adquirir las bases teóricas del diagnóstico, la utilización de radiología tridimensional, el aislamiento absoluto, la instrumentación avanzada o la obturación tridimensional del sistema de conductos, entre otras técnicas

Los odontólogos o estomatólogos interesados en realizar este programa cursarán 16 módulos en los que realizarán formación teórica en magnificación, microscopio operatorio quirúrgico, resolución de casos complejos, reimplante intencional, autotrasplante, retratamiento ortógrado y microcirugía apical, entre otros fundamentos. Además, desarrollarán prácticas preclínicas y tratamientos sobre pacientes.

Asimismo, PgO UCAM da la posibilidad a los profesionales que quieran formarse con la institución de elegir la sede donde cursar el máster. Por un lado, la opción multisede en Almería, Madrid y Málaga, y otra posibilidad, en PgO UCAM Murcia.

Además del programa de máster, PgO UCAM cuenta con otros postgrados en endodoncia, como el Especialista Universitario en Endodoncia Clínica o los Expertos Universitarios en Endodoncia para la Práctica Diaria u Odontología Digital Aplicada a la Endodoncia, además de otros cursos short como el Diploma Universitario en Microcirugía Apical. 

Toxidren Diet, el suplemento alimenticio con el que es posible mejorar la salud y el bienestar físico

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En los últimos años, el consumo de suplementos alimenticios para mejorar el funcionamiento del organismo se ha convertido en una tendencia, por lo que es fundamental contar con productos naturales de calidad.

Direct Nutrition es una marca de suplementación natural fundada en 2009 con el objetivo de contribuir en el equilibrio del organismo a través de un método natural y seguro para los consumidores. En el caso del Toxidren Diet, se trata de un suplemento alimenticio elaborado con extractos vegetales que brinda una serie de beneficios para la salud.

El Toxidren Diet de Direct Nutrition es un suplemento alimenticio que mejora la salud y el bienestar físico

Los extractos secos vegetales utilizados para obtener el suplemento Toxidren Diet sirven para ayudar a controlar el peso, evitar la retención de líquidos y contribuir en los procesos digestivos hepáticos. Este suplemento contiene además extracto de piña con bromelaína, un ingrediente que contribuye en la metabolización de las grasas.

Como resultado de la sinergia equilibrada que provoca el suplemento Toxidren Diet, las personas no sufren bajadas de tensión y tampoco atraviesan problemas de tránsito intestinal ni malas digestiones. De igual manera, la fórmula contiene ortosifón y diente de león, elementos que impulsan el adelgazamiento y protegen el estómago y el hígado.

Por otra parte, el Toxidren Diet es un suplemento con plantas como la raíz de regaliz, la gayuba, el abedul y la grama, que son considerados como ingredientes que cuidan las funciones del tracto urinario y la vejiga. De acuerdo con la empresa, la dosis recomendada es 3 tapones diluidos en 1 L de agua antes de las principales comidas o según las indicaciones de un profesional

¿Por qué Direct Nutrition es una marca recomendada?

Desde su creación, la marca Direct Nutrition se ha preocupado por crear fórmulas de calidad para crear cada suplemento alimenticio, motivo por el que utiliza ingredientes certificados y estandarizados 100 % naturales. Para llevar a cabo con éxito los procesos de fabricación y envasado, la empresa cuenta con equipos tecnológicos de última generación.

Una de las premisas de Direct Nutrition es que sus productos consigan tratar la salud de las personas de manera integral, por lo que cada suplemento se enfoca en lograr la máxima efectividad del tratamiento. En ese sentido, la empresa incorpora plasma marino y otros aminoácidos para mejorar la absorción de los principios activos en cada producto.

Debido a su amplia experiencia en el sector de los suplementos alimenticios y la profesionalidad de la marca, Direct Nutrition es una de las mejores alternativas que existen a nivel nacional. Para revisar en profundidad el catálogo de productos, los clientes pueden ingresar en el sitio web de la empresa y realizar sus pedidos vía online.   

Garbanzos con calamares: el guiso más sabroso para hacer en 20 minutos

La falta de tiempo no debe ser motivo para dejar de comer bien, y los garbanzos con calamares son una opción inmejorable. No pongas más excusas para abandonar las cazuelas y los platos de cuchara en favor de los platos preparados.

¿Te parece que vas a tardar mucho?

¿Te parece que vas a tardar mucho?

No te preocupes, por eso que siempre nos gusta usar garbanzos enlatados para hacer recetas como estos garbanzos con calamares en tan sólo 20 minutos o también los garbanzos con camarones o garbanzos con langostinos y setas, porque realmente son recetas rápidas y tienen la misma base.

Al mezclar bien y usar ingredientes frescos, en este caso, calamares, que agregan más proteínas y sabor a las recetas caseras, podemos disfrutar de una deliciosa cucharada de comida que no es más que nuestras recetas favoritas, cocinando garbanzos con calamares. Ahora, si tienes tiempo, puedes ponerlos previamente a cocinar a fuego lento.

Ingredientes de los garbanzos con calamares

Ingredientes de los garbanzos con calamares

Garbanzos con calamares para 2 personas

  • Calamar 1
  • Cebolla 1
  • Tomate 1
  • Diente de ajo 1
  • Garbanzos cocidos en conserva, 1 frasco
  • Caldo de pescado o fumet

¿Cómo hacer garbanzos con calamares en 20 minutos?

¿Cómo hacer garbanzos con calamares en 20 minutos?
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo total 20 m
  • Cocción 20 m

Es usual que tengas en tu alacena una lata de garbanzos a mano, y que en la nevera tengas un frasco de caldo de pollo y pescado en el congelador. Con estos ingredientes, puedes preparar grandes platos de cuchara en tan sólo unos minutos, en caso de que ocurra algo inesperado, o cuando no tengas ganas de cocinar, pero quieras un buen plato casero de garbanzos con calamares.

Para hacer estos garbanzos con calamares, cortamos el calamar en trocitos pequeños, cortamos el cuerpo en aros o anillas, cortamos las aletas en trocitos pequeños y dejamos los tentáculos intactos, ya que le dan un toque exótico a la presentación.

Para el caldo

Para el caldo

Los garbanzos con calamares necesitan una salsa base y la puedes hacer con una salsa con cebolla, tomate y ajo, cuando esté lista, agrega los calamares, mezcla todos los ingredientes y cocina por 5 o 6 minutos. Luego añadimos los garbanzos, lavados para quitar el líquido de la conserva, y suficiente caldo para cubrir, y quizás hasta más.

Dejamos cocer el guiso de garbanzos con calamares otros diez minutos e intentamos rectificar la sal si es necesario. Lo mejor es usar un caldo casero, pero podemos usar el caldo que viene en tetra brik o incluso agua y caldo concentrado en escamas en un apuro.

Una vez que este plato esté listo, nadie sabrá lo fácil y rápido que lo hicimos, porque los sabores son realmente increíbles.

¿Con qué acompañar los garbanzos con calamares?

¿Con qué acompañar los garbanzos con calamares?

La receta de garbanzos con calamares de 20 minutos que te indicamos es para 2 personas, así que puedes guardar las sobras en el congelador para consumirlas después, cuanto te apetezca una comida caliente, en caso de que no tengas con quien compartirla.

Combina tus garbanzos con calamares con una copa fresca de rosado y un poco de pan, y no necesitas comer más que eso para sentirte satisfecho con tu comida.

Garbanzos

Garbanzos

Los garbanzos son un tipo de legumbre muy valorada en la cocina desde la antigüedad. Es la semilla de la planta del garbanzo (Cicer arietinum). No hay consenso sobre su origen: algunos creen que está en la región mediterránea, mientras que otros creen que está en Asia occidental.

En cualquier caso, se remonta a tiempos prehistóricos, ya que se han encontrado pruebas de su existencia en excavaciones preneolíticas en Sicilia. Además, hay evidencia de que se conocía en el Antiguo Egipto, Babilonia, Persia e India, y todavía se usa en la medicina ayurvédica para tratar enfermedades de la piel.

Los garbanzos también eran un alimento común para los griegos, romanos y cartagineses. Fueron estos últimos quienes lo introdujeron en España.

Hoy, la mayor parte de la producción mundial se concentra en India y Pakistán, aunque también hay cultivos importantes en Líbano, Siria, Turquía e Irán. En Sudamérica destacan las plantaciones de garbanzo en Argentina, Colombia y Chile.

Propiedades de los garbanzos

Propiedades de los garbanzos

Legumbre integral en los guisos tradicionales, los garbanzos son una excelente fuente de hidratos de carbono de absorción lenta que absorben gradualmente la glucosa.

Previene los desequilibrios de azúcar en la sangre y crea energía constante. Contienen muchas proteínas, pero al mismo tiempo muy poca grasa saturada y mucha fibra, por lo que ayuda a regular los niveles de colesterol. La combinación de garbanzos con cereales (arroz, cuscús…) aumenta su calidad proteica.

Su riqueza en fibra mejora el tracto intestinal y favorece una absorción aún más lenta de los hidratos de carbono. Además, los garbanzos son ricos en minerales, especialmente fósforo, hierro y magnesio, y son especialmente ricos en vitaminas B1, B6 y ácido fólico.

Beneficios del garbanzo para la salud

Beneficios del garbanzo para la salud

Los garbanzos son un alimento que funciona para todo tipo de personas, pero en algunos casos simplemente se hace más conveniente, ayudan a superar el cansancio, porque los hidratos de carbono y proteínas que aportan lo hacen ideal para personas físicamente débiles, niños, adolescentes y deportistas.

También ayuda con la presión arterial, debido a su alto contenido de potasio y bajo contenido de sodio, los garbanzos son buenos para la diuresis o la micción. Es bueno para la presión arterial alta, cálculos renales (piedras en los riñones) y cuando se quiere eliminar el exceso de ácido úrico.

Favorecen la digestión, porque los garbanzos son buenos para el estómago. Gracias a su alto contenido en fibra, también ayudan al funcionamiento intestinal y combaten el estreñimiento y los parásitos intestinales.

Debido al excelente contenido de magnesio y vitaminas del Grupo B, lo convierten en una gran arma contra las neuropatías y ayuda a los sistemas musculares, además, los garbanzos son adecuados para la tensión y el estrés psicológicos y físicos.

Ideales para embarazadas

Ideales para embarazadas

El contenido de ácido fólico es significativo. Esta vitamina ayuda a prevenir defectos de nacimiento, por lo que es una buena dieta para mujeres embarazadas.

Calamares

Calamares

Molusco marino de cuerpo alargado y ovalado, con una hoja interior parecida a una pluma y diez tentáculos, dos de los cuales son más largos que los otros.

Se mueve rociando vigorosamente el agua, y para ocultarse segrega un líquido negro que enturbia la superficie del agua. Vive en zonas costeras donde se forman bancos y su carne es comestible y debemos agrega que cocinada apropiadamente es deliciosa.

Adelgar indica que combatir la grasa localizada es posible

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La grasa localizada consiste en la acumulación del tejido adiposo en pequeñas cantidades en determinadas áreas del cuerpo. Habitualmente, existen algunas zonas que causan más preocupación, como: el abdomen, la cara externa de los muslos, las caderas, la espalda y en la cara interna de las rodillas y muslos, entre otros. Contar con el asesoramiento profesional adecuado en este campo es imprescindible para poder lograr eliminar grasa localizada de manera segura. En este sentido, el Adelgar explica que no es imprescindible seguir dietas muy restrictivas, como tampoco es recomendable que sean extremas, es posible eliminar grasa manteniendo una dieta saludable.

Un método adaptado para las personas que necesitan eliminar grasa localizada

Para combatir la grasa localizada de manera segura, es importante contar con asesoramiento profesional. En este contexto, los especialistas del Adelgar han desarrollado diferentes soluciones especializadas para reducir la grasa localizada de manera saludable. Para ello, sus especialistas se encargan de analizar las causas que han provocado el sobrepeso, mediante la realización de un test y un estudio completo del comportamiento alimentario, y a partir del diagnóstico se puede definir el método más adecuado según la necesidad. Además, analizan la composición corporal del paciente, y aplican pruebas diagnósticas, dependiendo de la tipología. Finalmente, elaboran un plan personalizado con el tratamiento a aplicar entre los disponibles en el Centro, entre ellos: láser lipolítico, carboxiterapia, crioterapia, radiofrecuencia o presoterapia. 

Acerca de Adelgar

Adelgar cuenta con un equipo de especialistas en diferentes áreas de la nutrición, dispuestos a ayudar a los pacientes a mejorar su condición de vida. Entre los tratamientos para conbatir la grasa localizada están las ondas de choque de STORZ MEDICAL que ofrecen resultados de remodelación corporal, trabajando específicamente y de forma duradera las zonas con grasa localizada. Estas ondas contribuyen a acelerar los procesos naturales de reparación de tejidos, favorecen la circulación sanguínea y reducen las células adiposas en pocas sesiones. Por su parte, la carboxiterapia elimina la grasa localizada, celulitis y reafirma tejidos, mediante la aplicación de microinyecciones de CO2. La presoterapia se basa en realizar un drenaje linfático mediante la aplicación de presión de aire en la zona a tratar. En la crioterapia, se utiliza el frío mediante la aplicación de prendas impregnadas de sustancias criogénicas para lograr tratamientos contra la flacidez y la grasa.

Adelgar nació para dar soluciones y tratamientos efectivos para lograr bajar peso de manera segura, sin cirugía ni tratamientos invasivos.

Supervivientes 2023: el último anuncio que va a incendiar las redes

Ion Aramendi aparecerá en el próximo número de Supervivientes 2023, y ahora habla sobre sus pensamientos sobre la partida de Lara Alvarez y la incorporación de Laura Madruenjo.

Todavía falta mucho de la temporada de Supervivientes 2023

Todavía falta mucho de la temporada de Supervivientes 2023

Aunque aún faltan meses para Supervivientes 2023, Telecinco ya está promocionando la próxima edición del programa. Versión que trae cambios. La más importante es la incorporación de Laura Madruno (36) tras la marcha de Laura Álvarez (36). Por primera vez en ocho años, los asturianos no estarán en Honduras y la conductora de El Tiempo será testigo de la experiencia, aunque con un cambio que no ha gustado a la audiencia.

Al igual que el año pasado, la competición madrileña estará encabezada por Jorge Javier Vásquez (52), Ion Aramendi (45) y Carlos Sobera (62). Y ahora fue Ion quien mencionó la partida de su compañera.

Pronto Magazine entrevistó a Ion Aramendi, donde habló sobre cómo manejó a Laura Madruenho al unirse al equipo de Supervivientes 2023 y su decepción por cómo Lara Alvarez terminó en el programa. La conductora comentó que “tengo mucha curiosidad por conocer” al elenco y compartir la experiencia con Laura Madrueño por primera vez. De esta manera, comienza la recepción popular y su compañero le dará el nuevo propietario de la realidad.

Lo que dijo Aramendi sobre Lara Álvarez

Lo que dijo Aramendi sobre Lara Álvarez

Sobre Lara Álvarez, Ion Aramendi comentó: “Lamento que Lara no estuviera. Estoy entrando en un mundo donde Lara es mi salvadora y me ha ayudado mucho. Esto me da mucha tranquilidad”. Por lo que mencionó cómo fue trabajar con el presentador y cómo le allanó el camino, típico de la primera edición del programa al frente.

¿Cómo afronta Ion Aramendi la llegada de Laura Madrueño a ‘Supervivientes 2023’?

¿Cómo afronta Ion Aramendi la llegada de Laura Madrueño a 'Supervivientes 2023'?

Cabe recordar que 2022 es el primer «Supervivientes 2023» para Ion Aramendi. El presentador dejó La 1 para firmar un contrato con Mediaset, donde anteriormente había trabajado como reportero de «Hjælp mig», lo que le catapultó al puesto de presentador de la competición.

Por lo tanto, Ion entiende muy bien la tensión por la que podría estar pasando Laura Madruenho en estos momentos. Los conductores enfrentan la tarea de conducir un reality hondureño y el reto de reemplazar a Laura. Por eso, Ion comentó: “Ahora, con años de experiencia, quiero ayudar a Laura a sentirse cómoda y darle mi toque”.

‘Supervivientes 2023’: concursantes y todas las novedades del reality

'Supervivientes 2023': concursantes y todas las novedades del reality

Supervivientes 2023se calienta mientras Telecinco estrena nueva versión. Por supuesto, pasarán muchos meses antes de que veamos al nuevo elenco, ya que no se espera que llegue a los cines hasta el próximo abril. «Supervivientes» se emite desde el año 2000 y ha mantenido buenos datos de rating.

De hecho, junto con La Isla de la Tentación, se ha convertido en una de las apuestas seguras de la cadena. Se sabe que el formato sigue la misma dinámica que las ediciones anteriores, aunque se espera que los concursantes enfrenten nuevos desafíos.

Lo que pasó en la temporada 2022

Lo que pasó en la temporada 2022

La selección de ‘Supervivientes 2022’, en la que Alejandro Nieto se proclamó vencedor, puso el listón muy alto, pero Telecinco y la productora BulldogTV estaban preparados para protagonizar la primera parte de la nueva versión del reality, con retos ‘mortales’ que podrían hacer en la edición.

Te contamos qué palabras suenan fuertes en este casting: Oriana Marzoli regresa como concursante por tercera vez. Carlos Sobera confirmó que fue la primera sobreviviente oficial de la próxima edición.

Los pasos de Marzoli

Los pasos de Marzoli

En la edición de 2014, Marzoli participó durante cuatro días, pero en 2017, solo 24 horas. Dos récords muy conocidos en la historia de la competencia, que la organización espera batir para mujeres y hombres de la ex tronista y viceversa (MYHYV). “Quiero ver si en los años desde la última vez que pisé Honduras, ha habido un cambio real en mí en términos de madurez y saber adaptarme a situaciones que me hacen sentir menos cómodo”, dijo Marzoli. dijo Carlos Sobera, admitiendo que «quería hacerlo como un desafío personal».

En su momento, el presentador vasco le preguntó si realmente quería volver a Supervivientes para demostrar la experiencia de crianza. Y ella lo confirmó breve y verdaderamente con un «Sí, acepto». Así, Sobera se volvió hacia la cámara y finalizó el primer cartel de la próxima edición de la próxima temporada: «Confirmamos que Oriana aparecerá en Supervivientes 2023».

César Arévalo, concursante en Supervivientes 2023

César Arévalo, concursante en Supervivientes 2023

El Míster Sevilla, expareja de Nuria Fergo, podría ser una de las concursantes en la nueva edición de ‘Supervivientes 2023’. Así lo confirma la revista Semana, que lo nomina como uno de los candidatos para la nueva edición del programa de supervivencia. Su pasión por el deporte y sus logros lo convierten en uno de los concursantes más prometedores de la tv realidad.

Oriana Marzoli, primera concursante confirmada

Oriana Marzoli, primera concursante confirmada

Sus dos últimas apariciones en «Supervivientes» duraron cuatro días durante su debut y ni un día cuando regresa tres años después, dejando una profunda huella en la historia del programa. Por tanto, la intención de Orianna es escapar del pasado. «Tenía muchas ganas de decir, oye, me he adelantado y quiero ver cuánto he madurado como persona», admitió.

Kiko Hernández, ¿rumbo a ‘Supervivientes 2023’?

Kiko Hernández, ¿rumbo a 'Supervivientes 2023'?

¿Irá Kiko Hernández a ‘Supervivientes 2023’? Los colaboradores son expertos en comentar este tipo de reality shows. El pasado 13 de julio, Kiko Matamoros le hizo una impactante propuesta a la presentadora del programa de entrevistas “Sálvame”.

«Los productores están muy interesados ​​en que vayas a ‘Supervivientes 2023’. Serás la primera opción absoluta», le dijo Kiko Matamoros a su coprotagonista, quien no pudo pronunciar una palabra. Tras unos segundos de ensimismamiento, Kiko Hernández se levantó de su silla y gritó: «Me voy a Survivor el año que viene». ¿Mantendrá su promesa?

Laura Escanes

Laura Escanes

¿Te imaginas a Laura Escanes en Supervivientes 2023? En declaraciones a sus seguidores de Instagram, le preguntaron: «¿Estarías en un reality como Supervivientes?». Laura respondió algo vacilante: «Bueno, no lo creo. La vida personal de todos es muy abierta, y aunque me gusta compartir algunos de mis videos aquí, la realidad del estilo de supervivencia es demasiado para mí». Por supuesto, debe ser una experiencia tan intensa que debe cambiar tu vida.

Después de una pausa con Risto, ¿se atreverá Medjidi a comenzar de nuevo en Supervivientes?

Dataeraser explica por qué es importante realizar una destrucción de documentos de manera segura

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En reiteradas ocasiones, las empresas necesitan acudir a la destrucción de documentos, como, por ejemplo, papeles y tarjetas SIM, para eliminar información confidencial, como facturas, albaranes, nóminas, contratos, etc. La razón principal que las lleva a dicha acción es que los archivos físicos a medida que pasa el tiempo se van deteriorando, incluso se hacen ilegibles, por lo que no tiene sentido tenerlos guardados en las oficinas. Además, archivar de forma inadecuada puede acarrear un incumplimiento del Reglamento General de Protección de Datos (RGPD). Sin embargo, desde la compañía Dataeraser explican que para destruir papeles importantes se debe buscar ayuda profesional para garantizar que el proceso sea seguro. 

Por qué se debe contratar un servicio profesional para la destrucción de documentos, según Dataeraser 

Desde Dataeraser indican que el motivo por el cual se debe contratar un servicio profesional para la destrucción de documentos es para garantizar la confidencialidad. Las empresas dedicadas a realizar estos procesos tratan la información sensible con mucha responsabilidad.

En cambio, si los archivos importantes se destruyen en cualquier lugar, pueden caer en manos de individuos sin escrúpulos capaces de tomar acciones perjudiciales para las organizaciones. En ese sentido, remarcan que cuando se toman medidas preventivas, se pueden evitar espionajes, robo de datos, entre otras cosas que pueden generar graves problemas.

Además de todo lo ya mencionado, destacan que cuando se destruyen documentos confidenciales de forma inadecuada, es decir, sin cumplir con el RGPD, las compañías se arriesgan a ser sancionadas por cantidades exorbitantes que pueden llegar a ser de hasta 20 millones de euros, lo que es igual a 4% de la factura anual.

A su vez, precisan que la eliminación de documentos es sumamente necesaria por cuestiones de seguridad, pero que también es vital para ahorrar espacio en los lugares de trabajo y para tener las áreas más ordenadas.

Dataeraser es una empresa especializada en la destrucción de archivos

En el país, una de las empresas autorizadas para la destrucción de archivos es Dataeraser. La misma garantiza un procedimiento seguro, eficaz y con total confidencialidad. Son muchas las personas y organizaciones que confían en los servicios que ofrecen en este lugar, el cual destaca por contar con instalaciones propias bien equipadas y con una maquinaria de destrucción innovadora.

La compañía se encarga de todo para que los clientes no tengan que preocuparse por nada. En primer lugar, recogen los documentos a domicilio, los cuales se trasladan en contenedores especiales y vehículos autorizados y localizados por GPS. A continuación, los transportan a sus instalaciones donde se hace la respectiva destrucción cumpliendo con la normativa DIN 66399. 

Los interesados en contactar con Dataeraser pueden acceder a su página web donde brindan información detallada. Además, en la plataforma están a disposición de los usuarios sus canales de contacto.

Espejo Público: el comentario de este colaborador que ha ofendido a media España

Espejo Público es un programa televisivo magacín matinal emitido por Antena 3. Fue estrenado el 20 de octubre de 1996, inicialmente como programa semanal de reportajes de actualidad, y luego comenzó a emitirse diariamente. Actualmente lo conduce Susanna Griso y cuenta con colaboradores que día a día informan en la pantalla los acontecimientos del país y el mundo. En uno de sus últimos programas el periodista Paco Marhuenda se refirió a la controvertida Ley del ‘solo sí es sí’ y provocó que media España se ofendiera.

Colaboradores de Espejo Público

Barbaridad de Espejo Publico 5 Merca2

Espejo Público es el segundo programa más seguido de las mañanas e incluso liderar algunas ocasiones sobre ‘El programa de Ana Rosa’. Este año cuenta entre sus colaboradores a Laura Cuesta, a quien hemos podido ver como tertuliana en ‘Cuarto Milenio’, y también Elia Gonzalo, quien fuera copresentadora en ‘Viva la vida’. Otra de las nuevas incorporaciones del programa es la periodista deportiva Isabel Forner quien supo estar en ‘Zapeando’. También se unieron Cuca García de Vinuesa y Aurelio Manzano.

Cuándo se puede ver Espejo Público

Susana Griso, Espejo Público

Espejo Público, presentado por Susanna Griso y Lorena García, se puede ver por Antena 3 de lunes a viernes de 9 a 13:30 horas. El programa se centra en la actualidad con noticias y entrevistas. Aborda diversos temas como política, salud, estilo de vida, gastronomía, sociedad o belleza. También tiene un gran protagonismo el espectador y ciudadano, quienes podrán opinar sobre los temas que le afectan.

La polémica por una broma

Polémica en Espejo Público por una broma de la secretaria de Estado de Igualdad

En Espejo Público los colaboradores estaban debatiendo sobre la broma de la secretaria de Estado de Igualdad, Ángela Rodríguez, más conocida como Pam. Había ironizado sobre la ley del ‘sí es sí’ y las ‘oleadas de violadores’ que han quedado en libertad que despertó un aluvión de críticas en el seno político. Uno de ellos fue el líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, quien le pidió al presidente Pedro Sánchez su cese inmediato. A partir de aquí es cuando el colaborador de Espejo Público realiza un comentario que no ha gustado nada.

En qué consiste la nueva ley «Solo sí es sí»

Qué se le cuestiona a la ley solo sí es sí

Antes de pasar al comentario del colaborador de Espejo Público pasaremos a explicar en que consiste la Ley de Garantía Integral de Libertad Sexual, más conocida como ley «Solo sí es sí». Fue aprobada en agosto por el Congreso de los Diputados de España con 205 votos a favor y 141 en contra, y entró en vigor el pasado 7 de octubre. La coalición de izquierda que gobierna España asegura que es una de las leyes más vanguardistas del mundo en favor de los derechos de las mujeres. El tema fue tratado en el programa Espejo Público a raíz de una broma que hizo la secretaria de Estado de Igualdad, Ángela Rodríguez.

El cuestionamiento a la ley

El supremo insiste en revisar caso por caso

Son muchos los cuestionamientos a la nueva ley porque se centra en la fusión del delito de abuso sexual dentro de la agresión sexual. Esta polémica se da porque la agresión sexual básica pasaría a ser de entre uno y cuatro años de cárcel, mientras que antes era hasta cinco. En tanto el delito de agresión sexual con penetración se castiga con entre cuatro y 12 años, cuando con la anterior lectura el mínimo era de seis años.

La respuesta de Irene Montero

Rebajas de condenas

La ministra española de Igualdad, Irene Montero, respondió a las críticas y acusó a la Justicia de machista por interpretar la ley en contra de las víctimas de delitos sexuales. Además, defendió la redacción del texto y pidió que los magistrados se capaciten en materia de género. La ministra también ha asegurado que «cuando hay un cambio penal profundo siempre hay un momento de transición. Pero 18 años después, nadie duda de que esa ley es un avance incuestionable que nos permite proteger mejor a las mujeres”.

El enojo del colaborador de Espejo Público

Polémica en Espejo Público por una broma de la secretaria de Estado de Igualdad

El colaborador de Espejo Público en cuestión es Paco Marhuenda, quien apuntaba que las manifestaciones de la funcionaria «son de una frivolidad indescriptible». «Parece como si fuera el grupito de la facultad. Me recuerda al ‘jiji, jaja’ del bar diciendo chorradas. Además, con fotografías de periodistas para estigmatizarlos porque además no se les puede llevar la contraria», señalaba.

El comentario de Paco Marhuenda

El colaborador de Espejo Público que ha ofendido a media España

El colaborador de Espejo Público, Paco Marhuenda, dijo que el lenguaje se afea sobre la charla en la que participa la número 2 de Irene Montero, Ángela Rodríguez. En este sentido el periodista manifestó: «Esas burlas, ese reírse de algo tan serio, esa tontería que dicen de que los jueces son machistas», mientras que agregó que la inmensa mayoría de los jueces lo que hacen es aplicar acertada o equivocadamente la ley.

Seguridad enfocada en el sector inmobiliario de la mano de Grupo Torneo

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Hoy en día, en España se registran más de 15.000 denuncias de ocupación al año. Además, en este mismo periodo, se producen más de 4.000 condenas por usurpación de vivienda y allanamiento de morada. Una manera de evitar este tipo de episodios que afectan al derecho de propiedad es a través de un servicio profesional de seguridad, como el que ofrece Grupo Torneo.

Esta empresa fundada en 2008 cuenta con un grupo de profesionales especialistas en la gestión y protección presencial de inmuebles mediante la aplicación de sistemas complementarios de control.

Servicios de seguridad para el sector de activos inmobiliarios

Con el apoyo de esta compañía es posible contar con servicios de vigilancia diseñados específicamente para el sector inmobiliario. Servicios con o sin armas, diferenciados en controles dinámicos o estáticos que se diseñan a medida para custodiar distintas propiedades, sectores o zonas.

El servicio de control de rondas dinámicas lleva a cabo una labor de visita, control, comprobación y mantenimiento del estado de la promoción inmobiliaria durante un periodo de una hora en repetidas rondas a lo largo del día. Esta tarea permite reducir los costes económicos para el cliente, al ser realizada por profesionales con seguimiento en tiempo real a través de tecnología GPS, traduciéndose en una mayor asignación de inmuebles a controlar con menor cantidad de recursos.

Además, como complementos a las rondas dinámicas y estáticas, pueden aplicarse la instalación de controles perimetrales ubicados en la zona de control, conectados a los teléfonos móviles de su personal.

Los servicios de control estático ofrecen un mayor control del acceso a la promoción, inmueble o instalación. En este tipo de servicios, un controlador 24 horas ubicado estratégicamente se encarga de gestionar los accesos al área delimitada.

Las alarmas son una medida de seguridad eficaz contra intrusiones y ocupaciones

Otra de las tareas que lleva adelante la plantilla de profesionales de esta empresa es la instalación y mantenimiento de sistemas de alarmas de última generación. Esto incluye alarmas perimetrales con sensores de movimiento en el exterior. De esta manera, es posible controlar un espacio y recibir avisos en receptores que están en posesión del cliente o de la misma empresa. En estos casos, un grupo de profesionales en seguridad se desplaza al lugar para verificar si se está cometiendo un delito.

Los expertos de Grupo Torneo recomiendan amueblar y equipar las propiedades, por más que no haya nadie viviendo ahí. De este modo, los jueces consideran que, ante una intrusión, el delito se corresponde con la figura de allanamiento y no de ocupación. Esto hace que sea más fácil recuperar el control pleno sobre una propiedad.

Cuáles son los principales síntomas de las hernias discales lumbares y cómo tratarlas de la mano del equipo de Biziondo

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La hernia discal es una enfermedad traumatológica que se caracteriza por la presencia de un dolor intenso en la zona afectada. Esta se puede revertir con un tratamiento conservador, aunque en otras ocasiones es necesaria una intervención quirúrgica. Según los especialistas, estas últimas se llevan a cabo en un 10 % de los casos.

Según la zona del cuerpo, las mismas se clasifican en hernias discales lumbares, torácicas y cervicales. Además de ocasionar dolor, las mismas pueden generar dificultades en la movilidad, sensación de debilidad, hormigueo y sensación de ardor desde la columna hasta los pies.

Un centro especializado en dicho problema de salud es el Instituto Biziondo, que ofrece soluciones diferentes, modernas y seguras, garantizando el bienestar de los pacientes en todo momento.

Cirugía para hernias discales lumbares

Una de las posibilidades que tienen los pacientes es acceder a una microcirugía de hernia discal lumbar. Se trata de una intervención selectiva que se realiza por vía posterior para retirar la compresión neurológica existente por un defecto del disco vertebral.

Este tratamiento es realizado por los profesionales del Instituto Biziondo, que cuentan con una amplia experiencia en el sector. Cabe destacar que los mismos efectúan un análisis previo a la intervención para asegurarse de que se trata de la mejor opción para la persona afectada.

En cuanto al procedimiento, el mismo se efectúa bajo anestesia general, por lo que resultan necesarios estudios preoperatorios. La duración estimada es de 30 a 50 minutos, según las características de la situación.

Tratamientos alternativos a la cirugía

Una de las cuestiones a tener en cuenta es que no todos los casos de hernias discales lumbares terminan en cirugía, ya que existen diversos tratamientos alternativos que son muy efectivos.

El Instituto Biziondo brinda a los pacientes la posibilidad de acceder a la retirada de hernia, un proceso mini-invasivo que se efectúa durante el día, por lo que no requiere un ingreso hospitalario.

A diferencia de la microcurgía, este tipo de proceso solo requiere de anestesia local y sedación. La duración es similar, ya que se estima entre 30 y 50 minutos, siempre dependiendo de las características de cada caso.

Por otra parte, el Instituto también ofrece la posibilidad de acceder a terapias combinadas que contemplan dos infiltraciones de ozono, cuatro sesiones de descompresión axial, cuatro sesiones de neuromodulación y terapia regenerativa con células madre.

Con una vasta experiencia en el sector y un enfoque puesto en tratamientos conservadores para mejorar la calidad de vida de las personas, el Instituto Biziondo es referencia a nivel nacional para tratar distintas patologías de columna vertebral.

¿Cuáles son los retos y estrategias para páginas web modernas para energía y gas?

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Las empresas de la industria de energía y gas son uno de los segmentos más grandes de la economía y tienen un impacto social y económico muy importante. En este sector, el uso de plataformas web es fundamental para cumplir con distintos propósitos de comunicación. Esto se debe a que una misma empresa debe poder comunicarse con sus inversionistas, con clientes industriales, con clientes de hogares, con las comunidades donde operan, con sus colaboradores y con sus usuarios internos. 

Además, hay empresas que se comunican directamente con los consumidores, lo cual en inglés se conoce como B2C (Business to Consumer), mientras que otras son del tipo B2B (Business to Business) y su audiencia, por lo tanto, no son los usuarios finales, sino otras compañías.

Una solución eficiente para satisfacer todas estas necesidades son las plataformas de experiencia digital que crea y gestiona Aplyca. Esta firma trabaja como partner tecnológico de distintas empresas y se especializa en la gestión de contenidos, comercio digital y soluciones en la nube.

Desafíos de los portales web de las empresas de energía y gas

Las empresas de energía y gas funcionan en muchos casos como grupos empresariales. Esto significa que sus directivos deben manejar la gobernanza empresarial a través de diferentes entidades que necesitan mantener una unidad comunicacional y estructural. A su vez, estos sectores tienen una alta madurez en términos de regulación, lo cual quiere decir que están sujetos a regulaciones muy estrictas y tienen procesos internos muy robustos. 

Por estas razones, las empresas en el sector de energía y gas requieren plataformas y soluciones tecnológicas de alta calidad. Sin embargo, muchas veces no cuentan con equipos web internos con una amplia experiencia de base y dependen de pocos empleados con un verdadero conocimiento profundo sobre este tema. 

Otro reto importante es poder hablar a las diferentes audiencias en un lenguaje adecuado y ofrecerles servicios web acordes a sus necesidades. Por ejemplo, es muy diferente lo que necesita un funcionario de la compañía, una comunidad por la que pasa una torre de electricidad o un inversionista internacional. En este sentido, las plataformas de experiencia digital que ofrece Aplyca proporcionan una excelente solución para gestionar contenidos personalizados.

Segmentación de audiencias en plataformas de experiencia digital

Como se ha mencionado anteriormente, uno de los principales retos en la estrategia de comunicación web de las empresas del sector de energía y gas está en poder llegar de manera efectiva a diferentes segmentos de usuarios, a través de áreas de comunicación privadas y públicas. Esta segmentación de audiencias requiere la creación de secciones clave en los portales web.

Según indican representantes de Aplyca, las secciones de un portal son diferentes en términos de complejidad y profundidad. Además, lo que se busca en general respecto a estas áreas son mecanismos de integración y escalabilidad que permitan un desarrollo rápido, estable y seguro. 

Una de las zonas de audiencias que necesitan estructuras de contenido específicas es el área de inversionistas, el cual constituye una sección clave para las empresas de este sector. Este apartado debe estar dedicado a la comunicación de información financiera. Asimismo, puede requerir integraciones con los sistemas de la bolsa de valores o servicios para el inversionista, como por ejemplo los certificados de inversión.

A su vez, el área para bibliotecas documentales es donde las empresas pueden consolidar diferentes documentos para los grupos de interés. Otra sección específica es el área de sostenibilidad, que debe estar orientada a comunicar las prácticas que tiene o implementa una empresa con respecto a sostenibilidad y medioambiente.

Para gestionar el contacto con usuarios, ya sea en empresas B2B o B2C, es necesario gestionar contenidos en un área transaccional y de servicios. En estas secciones, se puede consultar información sobre un negocio, cotizar servicios, poner requerimientos o descargar datos.

Por último, los portales web de empresas del sector de energía y gas deben contar con un área de contratistas, para desarrollar procesos de contratación online y otras secciones específicas para colaboradores y proveedores.

La importancia de la seguridad y estabilidad en portales web corporativos

Debido a su gran importancia en el sector económico, las regulaciones a las que deben responder y la exposición reputacional que tienen, es fundamental que los portales web de las empresas de este sector sean muy seguros y estables. 

Además, la percepción del usuario final acerca de la estabilidad del grupo empresarial adquiere una gran relevancia. Dado que son marcas de las que dependen los sectores económicos muy grandes, las estrategias tecnológicas deben responder a un nivel muy alto de expectativas en cuanto a seguridad y estabilidad.  

Otro reto técnico que tienen estas plataformas es la manera en la que los recursos internos de las empresas (como el ERP, SAP o PeopleSoft), que son la fuente de información del negocio, se integran con los portales en las empresas que prestan servicios a los usuarios finales.

El reto está en que anteriormente todo el código de integración formaba parte del gestor de contenido y ahora estas empresas están favoreciendo la separación del mismo. Esto permite que el código pueda ser auditado, actualizado y administrado sin afectar al gestor de contenido o a la plataforma web que se haya elegido. 

¿Cómo construir un portal para una empresa del sector energético?

El proceso completo de desarrollo de un portal, la realización de pruebas y las integraciones con altos niveles de calidad son otros retos que las empresas de este sector deben enfrentar. La arquitectura web moderna es más escalable, más fácil de mantener y su desarrollo es más sencillo si se compara con los sitios web tradicionales. Una característica que las plataformas pueden incorporar para hacer todo esto más fácil es el discoverability, es decir, la capacidad de estructurar información para facilitar las búsquedas de los usuarios, tanto a nivel interno como externo.

Asimismo, aunque las empresas de energía y gas tienen experiencia en la gestión de proyectos de gran envergadura en infraestructura, no siempre cuentan con el mismo conocimiento a la hora de gestionar soluciones web. Por lo tanto, puede ser más difícil gestionar proyectos que combinan tecnología, experiencia digital y contenidos multicanales.

La empresa Aplyca está creando una nueva generación de portales web modernos que responde a todos los retos y desafíos aquí mencionados. Desde 2005 esta firma ha trabajado en la construcción de portales para empresas de energía y gas como el Grupo de Energía de Bogotá, Contugas, Vanti y TGI, entre otras.

Hoy en día, esta compañía está trabajando en la implementación de plataformas de experiencia digital para Terpel. Para conocer más y conversar sobre estos y otros proyectos es posible contactar con los profesionales de Aplyca a través de su página web.

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