Canon y su cámara tamaño USB

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Canon es una firma bien conocida por todos los amantes de la fotografía, con productos de calidad relacionados con el mundo de la imagen. Esta vez ha desarrollado una de las cámaras digitales más pequeñas que puedas encontrar, con el tamaño de un pendrive. Si la ves, parece precisamente una memoria USB.

La cámara se llama Canon Ivy Rec, y es una muestra de que la compañía quiere modernizarse y adaptarse a los nuevos tiempos. Además de sus productos de alta calidad y profesionales, también quiere llegar a más usuarios con estas cámaras que podrás llevar cómodamente en cualquier bolsillo y usarla allí donde quieras.

Canon Inc. es una empresa japonesa especializada en dispositivos ópticos y de captura y reproducción de imagen. Lleva desde 1937 innovando en este sector, lanzando productos muy exitosos y expandiéndose a nuevos horizontes.

La idea puede parecer interesante, pero teniendo en cuenta que los smartphones ya incluyen cámaras de calidad y los llevas encima a cualquier lugar donde vas, es posible que no termine de tener el éxito que esperan. Algo similar le ha ocurrido a los reproductores de mp3 y mp4, que han ido desapareciendo por la irrupción de los smartphones.

Además, la calidad de esta cámara no es precisamente buena como las cámaras digitales grandes como las Reflex. La idea es tener siempre a mano un dispositivo de captura para inmortalizar los momentos que quieras sin tener que llevar una cámara mucho más pesada y voluminosa. Pero como digo, esto ya lo hacen los móviles. ¿Será un fracaso de ventas? No lo sé…

Intentando sacarle algo positivo al producto de Canon, podría ser interesante en aquellos casos en los que no quieras arriesgarte a llevar tu móvil encima por si lo pierdes, o se cae, no tienes dónde llevarlo,.. Sus características de resistencia resultan ideales para estos casos. Además, el precio no es tan caro como un smartphone.

En mi opinión, lo que le faltaría para aumentar las ventas y hacerse realmente práctica es reducir drásticamente el precio. De esa forma, merecería la pena comprar una de estas para llevar a lugares hostiles para los teléfonos móvil sin preocuparte de tener una gran pérdida económica si le ocurre algo.

Detalles y características técnicas de la Canon Ivy Rec

La cámara Canon Ivy Rec tiene el aspecto de una memoria USB, con un clip para poderla anclar fácilmente a tu ropa o mochila y llevarla cómodamente. El agujero del clip también sirve como un visor para apuntar cuando quieras echar la foto.

Otro problema que le veo es la lente descubierta, que si se lleva en el bolsillo junto con otros objetos duros, o se roza con algo, podría dañarse. Aunque no negaré que se trata de la cámara más portable del mercado actual.

En cuanto a las características técnicas, la Canon IVY REC ha sido pensada para ofrecer lo mínimo para hacer fotografías y nada más:

  • Conectividad Bluetooth y WiFi para conectarla con el smartphone.
  • Sensor CMOS de 13 MP para capturar imágenes con una calidad similar a algunos los móviles actuales.
  • Capacidad para grabar vídeos en 1080p a 60 FPS. Es decir, vídeo a FullHD.
  • Rueda de selección de modo.
  • Almacenamiento en una tarjeta de memoria microSD.
  • Resiste a golpes, polvo, ideal para exteriores, y puede sumergirse a 1 metro durante 30 min sin daños.
  • No está a la venta directa, sino a través de la plataforma de crowdfunding Indiegogo.

La cuestión es ¿te comprarías una Canon IVY REC? ¿Realmente satisface una necesidad no cubierta por los actuales smartphones? Sea cual sea la respuesta, la realidad es que es una cámara curiosa y que despierta interés.

Colacao vs Nesquik, estas son sus diferencias

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Tanto Nesquik como Colacao son dos cacaos en polvo bien conocidos que siempre han estado en guerra. Los niños siempre se decantan por uno o por otro (todo un clásico en la vida). En su nacimiento, y durante muchos años, sólo existían cacaos que tenían azúcar incorporado. La evolución que ha ido teniendo la existencia ha llegado a la creación de cacaos que no tienen azúcar. Este aspecto es cuestión de gustos.

Lo que verdaderamente importa es el sabor que dejan a la leche estos polvos mágicos. Habrá consumidores que no sabrán diferenciar estas dos marcas, pero algunos lo identificarán en el momento que tomen el primer sorbo. Te vamos a contar cuáles son las diferencias que existen entre Nesquik y Cola Cao. ¡Chocolateate!

Ingredientes de Cola Cao y Nesquik

Colacao

Cuando ves a simple vista los dos cacaos en polvo, te das cuenta de que Nesquik posee un color un poco más denso que el de Colacao. Los ingredientes que componen cada cacao dotan de un tono mayor o menor.

El Nesquik posee entre sus ingredientes: azúcar, cacao siempre desgrasado, sales minerales (pirofosfato férrico, carbonato de magnesio), vitaminas (Niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, D, C y B1), aceite de girasol, canela, aroma y emulgente.

Los ingredientes de Colacao son: azúcar, cacao desgrasado en polvo, fibras, crema de cereal kolamaleteado, sales minerales (fósforo y calcio), sal y aromas.

Diferentes orígenes

Nesquik tiene su origen en Estados Unidos y Colacao es español. Evidentemente, un producto de la tierra tiene siempre más tirón que el de fuera y eso posiblemente es lo que le ha pasado a Colacao en España.

Nesquik tiene una gran ventaja contra Colacao. Y es que el cacao en polvo de Colacao no se suele disolver de forma rápida en la leche y hay que darle bastante tiempo con la cuchara (a veces no llegan a quitarse los grumos). Nesquik es lo contrario. Cuando cae en la leche se disuelve automáticamente (es un polvo mucho más fino y menos denso). Cuando quieres tener una leche chocolateada necesitas que esta esté oscura y con Nesquik gastarás menos producto.

Cola cao es español y nesquik americano.

Colacao contiene 70 gramos de azúcar añadidos por cada 100 gramos de producto. Nesquik tiene 75 (un poco más). Como se puede apreciar, es una diferencia ínfima, por lo que se puede decir que son saludables los dos (ninguno de los dos lo son en este caso por su contenido graso además).

Otras curiosidades

Ninguna de las dos marcas tiene un símbolo que las caracterice. Nesquik puso en el mercado a Quicky (un conejo que practicaba baloncesto y se movía muy rápido), pero en la actualidad nadie lo recuerda si no sale en la televisión. Es una pena que Colacao no tenga nada que recordar, sabiendo que eso es lo que más les gusta a los niños y a los no tan niños.

Cocacao siempre piensa en los niños. Cada dos por tres aparece una promoción donde regala en sus envases más grandes algún juguete (sobre todo en verano). Nesquik casi nunca hace esta acción. Quizá la marca está tan segura de sí misma que no necesita regalar nada para poder vender.

Cuando vas a un supermercado y quieres comprar una de las dos marcas, te das cuenta de que los precios varían un poco dependiendo de la zona y de la cadena. A veces, Nesquik puede ser más económico que Cocacao, pero, como decimos, depende de muchos factores y nada es seguro.

Lo que sí está claro es que Colacao tiene la característica de sus grumos y un eslogan que decía: «que no me lo cambien» dejaban bien claro que no iban a cambiar algo tan bueno para convertirse en otro cacao más del mercado. Eso si, sacaron el Colacao turbo, pero los adeptos son los adeptos.

Libros y editoriales, anclados al pasado pero rentables

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El sector editorial se encuentra en un proceso de cambio. Bueno, en realidad lleva así cerca de una década. Y es que, pese al desarrollo tecnológico del libro electrónico, el papel sigue ocupando el corazón de los españoles. Y no solo eso. Dicho sector afianza su negocio en torno a los más veteranos. Así, los sellos editoriales con más años en el mercado son los que muestran mejor estado de salud.

En este contexto, se puede asegurar que el sector editorial está reescribiendo su historia. Tras verse severamente afectado por la crisis de 2008, la facturación media de las editoriales tradicionales sufrió un deterioro progresivo que tocó fondo en 2015, al romper el suelo de los dos millones de euros.

Sin embargo, los últimos ejercicios muestran un crecimiento de las cifras de negocio y la rentabilidad editorial. Así, de acuerdo con los datos que aporta Insight View, la facturación media ha crecido hasta los 2,3 millones de euros con unos márgenes comerciales por encima del 6%.

La razón de este presente hay que buscarla en el inmediato pasado. Hace una década, la contracción del consumo asociada al estallido de la crisis económica provocó un momento crítico para la supervivencia de la edición de libros. Sin embargo, las editoriales están reinventado su modelo de negocio en torno a la especialización temática, las nuevas tecnologías que permiten tiradas más cortas, el acortamiento del ciclo de venta y la inesperada resistencia del papel.

En contra de lo que se vaticinaba, el libro electrónico no avanza. Los últimos datos del Centro de Investigaciones Sociológicas indican que ocho de cada diez lectores españoles siguen prefiriendo el soporte físico, uno lee digital y el último combina ambos.

LOS DATOS DEL SECTOR EDITORIAL

El 14% de las empresas del sector se encuentran en riesgo máximo o elevado de impago. Mientras que la fortaleza financiera se concentra especialmente entre las editoriales más veteranas, aquellas que tienen más de 15 años y representan el 40% del sector. En ese segmento, la tasa de alto riesgo de impago cae hasta el 11%.

En el otro extremo se encuentra el 25% de empresas del sector fundadas después de la crisis que presenta el peor comportamiento en términos de morosidad: con facturaciones medias en el entorno de los 600.000 euros, el porcentaje de editoriales en elevado riesgo de impago se eleva hasta el 26%.

De acuerdo con los datos que ofrece Insight View, este sector muestra una concentración geográfica en torno a dos clusters claros de actividad: Madrid (32%) y Cataluña (27%), a mucha distancia de Andalucía (9%) o la Comunidad Valenciana (7%). El análisis agregado que permite esta herramienta arroja datos muy relevantes sobre su atomización. Un relevante 80% son microempresas y un 15% adicional pequeñas empresas. Apenas el 4% son medianas y poco más del 1% ha alcanzado la dimensión de gran empresa.

El cambio silencioso de las temáticas: MTV, Historia o Comedy Central

En 1997 España asistió atónita a una batalla deportivo-económica que en realidad era política. A un lado de la trinchera en la guerra del fútbol se encontraba el Canal Satélite Digital, arma del Grupo PRISA que capitaneaba el gran amigo mediático del PSOE, Jesús de Polanco. Al otro lado Vía Digital, invento aznarista que disparaba la pólvora de la recién privatizada Telefónica.

En aquella guerra del fútbol hubo dos perdedores, PRISA y Telefónica, que no tuvieron más remedio que firmar el armisticio en 2003 después de saberse perdedores. Ambas compañías habían protagonizado varias subastas suicidas que hicieron inmensamente ricos a clubes de fútbol, intermediarios de todo pelaje y a las majors americanas (que vendían el menguante metal de la alicaída mina hollywoodense a peso de oro).

Millones de pesetas se evaporaron, quizás porque el inmenso ego de Polanco y Villalonga les impidió ver que el mercado estaba crudo y que había escasos espectadores potenciales para tan colosales inversiones.

En aquel caldo de cultivo, finales de los noventa, crecieron robustos algunas temáticas de origien americano que aprovecharon la sed de ambas plataformas. La mayoría de estas señales decidió importar series, documentales y cine yankee para simplemente doblarlo aquí. Pero otras compañías apostaron por diferenciarse mediante una producción propia que buscaba el mercado local ibérico.

LA EVOLUCIÓN Y LOS PROBLEMAS DE LAS TEMÁTICAS DE PAGO

Los principales canales temáticos de pago que emiten en nuestro país se agruparon en 2007 en la asociación Conecta, que suma 32 canales de diez grandes grupos de comunicación de origen estadounidense.

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El mercado de la tele de pago está madurando.

AMC Networks International Southern Europe, Discovery Networks International, FOX Networks Group Iberia, HEARST Corporation, NBC Universal International Networks Iberia, Sony Pictures Television Networks Iberia, The History Channel Iberia, The Walt Disney Company Iberia, Turner International y Viacom International Media Networks firmaron una alianza.

Y doce años después tienen buena salud en un mercado cada vez más maduro: según Deloitte el 41% de los hogares españoles contarán con una señal de la televisión de pago. Cierto es que las OTT hacen sombra y pueden frenar el crecimiento de las teleco, que cobijan un torrente de canales heterogéneos.

LA TDT ACECHA A LAS TEMÁTICAS DE PAGO

El relanzamiento de la TDT en 2005 conllevó el nacimiento de multitud de canales temáticos que hacían sombra y gratis a los viejos rockeros. Y la oferta, pese al exceso de publicidad y reposiciones, es grande.

Existen canales de series (FDF y Neox), orientados al público femenino (Divinity y Nova), al masculino (Mega y Energy), al infantil (Disney Channel, Boing y Clan), a los cinéfilos (Paramount Network), a los amantes del documental (DMax), a los más informados (Canal 24 horas) y a los seguidores del deporte (Real Madrid TV, Gol o Teledeporte).

Es por ello que algunos canales temáticos de pago han apostado por añadir un valor añadido para diferenciarse: cuentan con mejor producto, emiten menos publicidad e intentan complementar el producto americano con la producción española.

CASI EL 25% DE LA AUDIENCIA CONSUME A TRAVÉS DEL PAGO

El 23,8% de la televisión que se consumió en agosto en España se hizo a través de operadores de pago, tal y como se desprende de los datos de Kantar Media. El porcentaje se reparte entre el 11,1% de la IPTV (Movistar o Vodafone), el 9,6% del cable (Euskaltel o Telecable) y poco más del 3% se reparte entre el ajado satélite digital y las nubes digitales.

Eso sí, que casi el 25% se consuma a través de las plataformas de pago no quiere decir, ni mucho menos, que casi un cuarto de la audiencia vea temáticas de pago. Porque la inmensa mayoría que sigue Movistar ve más cantidad de minutos de Telecinco que de #0.

En realidad las temáticas de pago lograron en agosto, mes propicio por la asfixia del abierto, un 8,3% de share. Este grupo de canales fue líder en el grupo de 13-24 años, en el de 25-44, en el target comercial y en las madrugadas a nivel absoluto.

Los canales más vistos fueron TNT, BeIN Liga, FOX, AXN, Canal Hollywood, Comedy Central, Fox Life, Calle 13, National Geographic y National Geographic Wild. Hay que tener en cuenta que MovistarLaLiga y #0 previsiblemente entrarán en el top ten este mes de septiembre.

¡CÓMO HEMOS CAMBIADO!

Algunos clásicos de las privadas de pago son MTV, Canal Historia y Comedy Central. En el caso de MTV es llamativo ver su parrilla. El rey del videoclip que marcó tendencia en los Estados Unidos en los años ochenta emite música solo en las madrugadas y su parrilla es una sucesión de realities juveniles con un marcado componente sexual y una colección de programas de vídeos de caídas.

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Las temáticas de pago ganan terreno.

Canal Historia tampoco es el refugio de antaño para descubrir anécdotas de la II Guerra Mundial. No hay más que echarle un ojo a su programación: el miércoles emitieron un programa escasamente didáctico como es el reality-show ‘Forjado a fuego’ entre las 18:48 horas y las 04:08. Este maratón de más de nueve horas evidencia la deriva del canal.

Los fans de Comedy Central no encontrarán a Joaquín Reyes haciendo sketches o a Dani Rovira interpretando monólogos: el ‘Central de cómicos’ solo se emite de madrugada y la parrilla está repleta de sitcoms americanas que ya se ven en Neox, de inagotables reposiciones de ‘La que se avecina’ y de películas tomadas de un catálogo minúsculo que obliga a repetirlas cada escasas semanas.

En definitiva, que la mayor parte de los canales de pago se han tirado a la importación masiva, al recorte en la producción propia, al cambio de las señas de identidad y a algunos realities que hacen buenos a los de Mediaset.

Entre Rickys y dementes: la apuesta de Movistar por el baloncesto a prueba

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Hace un año los aficionados al baloncesto tenían en Movistar el mayor agregador de este deporte. Liga Endesa (ACB); EuroLeague; y NBA. Pero esta temporada la situación ha cambiado. Dazn se ha hecho con la competición europea; y al año que viene queda en el aire la liga americana.

Ante este escenario, el operador azul deja a los aficionados al basket con la opción de ver a Ricky Rubio y los NBA; o a la gente de Estudiantes y los demás equipos españoles. Se puede ver de dos maneras, o bien como cliente de Telefónica teniendo la televisión de Movistar; o contratando la plataforma Movistar+ Lite, que emite la liga ACB y algunos partidos de la NBA.

¿Suficiente? Cuestión de gustos. Para los seguidores de Real Madrid, Barcelona Lassa, Baskonia o Valencia Basket, seguramente que la opción de Movistar se queda algo coja, incluso teniendo partidos de la NBA. Y es que estos equipos juegan EuroLeague y, como hemos comentado antes, esta temporada se emite en exclusiva en Dazn.

Por si fuera poco, la compañía dirigida en España por Emilio Gayo puede sufrir un contratiempo de última hora. Según se hace eco Confidencial Digital, la plataforma del propietario ruso estaría negociando con el reconocido periodista Antoni Daimiel para su incorporación. No obstante, fuentes cercanas a la plataforma en streaming aseguran que el popular comentarista no será una incorporación; sin embargo, sí anunciarán en breve otros comentarias.

En este contexto, Movistar renovó los derechos de emisión de la NBA por tres temporadas en 2017. Eso significa que este año cumple el ciclo. Así, al año que viene, salvo renovación (la último fue bastante complicada) el operador azul se quedaría solo con la liga española en su parrilla de emisión.

¿BASKET RENTABLE?

En el hipotético caso de que finalmente Movistar no renueve con la NBA para la próxima temporada (2020/21), habría pasado en menos de dos años de tener todo, a tener solamente la ACB. Una competición que, en estos momentos, no despierta la atención necesaria entre los aficionados.

Y eso que Movistar lleva haciendo varias temporadas una gran cobertura de la competición nacional, aunque al tratarse de un contenido en plataforma de pago genera que las audiencias sean muy pequeñas. Habrá que estar a la expectativa sobre la evolución de Movistar+ Lite, porque lo evidente es que los sponsors y patrocinadores querrán una gran visibilidad.

Así pues, esta temporada se puede ver la NBA y la ACB en Movistar; la EuroLeague en Dazn, junto a otros deportes por un precio de 9,99€/mes; y la NBA con su propia plataforma en las diferentes modalidades de contratación que existen.

Canarias: el paraíso turístico lastrado por Ryanair, Thomas Cook y el Brexit

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Este año, Canarias vive el peor momento turístico de la historia. Una serie de coincidencias empresariales y movimientos políticos han desencadenado el descenso en la llegada de turistas. Pero lo peor está todavía por llegar. El cierre de bases de Ryanair, la quiebra de Thomas Cook y el Brexit supondrá una nueva caída en la llegada de turistas internaciones.

El desplome de Thomas Cook hará perder a Canarias hasta un total de 745.150 plazas aéreas hasta agosto de 2020. De estas, en lo que queda de año el archipiélago canario se enfrenta a la pérdida de 253.506 plazas, mientras que en la primera mitad de 2020 la cifra asciende a las 491.644.

Por islas, el destino más afectado es Tenerife, con 115.372 plazas menos este año y hasta 213.288 en el primer semestre del próximo. Gran Canaria, por contra, es la isla menos afectada (La Palma, La Gomera y El Hierro no aparecen), con 20.454 plazas menos para lo que queda de 2019 y 45.500 en el 2020.

La situación ya estaba complicada. Según las últimas estadísticas publicadas por Aena, correspondientes al me de agosto, el tráfico del aeropuerto de Gran Canaria fue el que más descendió al registrar 1.082.402 pasajeros, un 5,5% menos. Algo que en el conjunto del año se traduce en un descenso del 1,5%. También registró un descenso más ligero el de Tenerife Sur con una caída de 0,5% al alcanzar los 912.874 usuarios. Si bien es cierto, en lo que va de año el dato es positivo: 7,4 millones (+3,3%).

Concretamente, en estos dos aeropuertos (Gran Canaria y Tenerife), además de Lanzarote y Girona son las bases que Ryanair cerrará. Algo que supondría la pérdida de más de 500 empleados de la compañía; 150 de ellos, pilotos. Todo ello provocó una serie de huelgas en cadena.

Ryanair ya explicó que las bases como las de las Islas Canarias “generan grandes pérdidas durante la temporada de invierno” y que casi todo su tráfico que origina en el extranjero, por lo que “puede ser atendido por otros aviones basados en otros países de la Unión Europea sin los altos costes e ineficiencia resultante de basar aviones y tripulación” en el archipiélago canario entre noviembre y marzo.

Todos estos hechos confirman una realidad complicada para Canarias. El pasado año, el turismo descendió en Canarias un 3,3% hasta los 13,7 millones de viajeros. Y en lo que va de año la caída es del 3,5% (7,6 millones hasta julio). Mucho más pronunciado fue el descenso en julio cuando el número de viajeros cayó un 7,5% (1.031.662 turistas) con respecto al año anterior, según los últimos datos actualizados de la Estadística de Movimientos Turísticos en Fronteras (Frontur).

UN GRAVE PROBLEMA PARA CANARIAS

Pero echarle la culpa a Ryanair y Thomas Cook de todo lo que ocurre en Canarias no es justo del todo; pues hay otros factores que llevan más de un año afectando. Los hoteleros no esconden el hecho de que la recuperación de países como Turquía, Túnez o Grecia está afectando también a la caída del turismo alemán. “Han contraatacado a base de precios para recuperar usuarios, con diferencias entre el 50% y el 60% entre Turquía y España”, afirman desde Cehat. Asimismo, la quiebra de aerolíneas como Germania o Air Berlín han supuesto un duro golpe para el archipiélago español.

Ya desde principios de año, algunas hoteleras reconocían problemas. “Durante el primer trimestre del año, nuestros hoteles situados en las Islas Canarias se vieron negativamente impactados por la reducción en el número de plazas aéreas disponibles resultante de algunas bancarrotas y cancelaciones de rutas, incluyendo las de Germania o Air Berlín”, señalaron desde Meliá en la presentación de resultados de la cadena.

Ahora la situación ha empeorado y las grandes hoteleras reconocen que la solución para volver atraer turistas es bajar precios. Desde Canarias piden ayuda al Gobierno, quien busca la manera de paliar la crisis turística que se avecina en el archipiélago.

Según cuánto lleves casado, así de poco tienes sexo

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La mítica frase de “tienes menos sexo que un casado” es totalmente verídica. Antes del matrimonio no tienes las mismas preocupaciones, ni el estrés, ni las obligaciones y todo es bonito e idílico.

Las personas entre 20 y 30 años que antes del matrimonio tenían sexo unas cuatro veces a la semana, han pasado a tenerlo una. Y con suerte. Tanto hombres como mujeres se quejan de que el sexo tras el altar suele decaer de forma deprimente. Esto es debido a muchos factores que afectan a la convivencia en pareja, no es necesario estar casado legalmente para que una firma te diga que formas parte de una familia.

También es cierto que las personas que antes no tenían sexo y se casan, este se incrementa. Así que no está todo perdido. Con esto no quiero decirte que no te cases y que vivas una soltería perenne si no es tu idea. Hay estudios que demuestran que los hombres que están casados viven más tiempo, cobran más dinero y tienen mejor sexo que los solteros.

Puedes llegar a sentirte mal con tu pareja al ver que el sexo ya no es lo que era, pero puedes pararte a analizarlo e intentar remediarlo. Te diré los motivos más comunes por los que el sexo en el matrimonio deja de existir.

Cansado

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Si cuando estás cansado o agotado prefieres dormir a comer, imagina en qué lugar deja eso al sexo. Sin embargo, no te das cuenta de otras muchas cosas para las que sí sacas tiempo y que no te supondrán los mismos beneficios que tener sexo con tu pareja.

Hoy en día las tecnologías tienen una opción para comprobar el tiempo diario que pasas en las redes sociales. Puede ser que si compruebas el que tú pierdes en eso te eches las manos a la cabeza.

Una buena forma de no perder el sexo en la pareja es que os sentéis y os pongáis unos días para ello. No se trata de «es la hora, tengo que querer sexo por narices», es más bien un acuerdo entre los dos de prometer dedicaros más tiempo el uno al otro.

Se fue la pasión

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El costumbrismo, el cansancio del punto anterior y el exceso de obligaciones hacen que el sexo sea algo casi efímero.

En las parejas que deciden casarse o irse a vivir juntas la pasión es algo que con el tiempo se va agotando. Tienes que tener claro en este punto dos cosas: Si quieres que esto se solucione, o si quieres tirar la toalla y volverte un monje tibetano el resto de tus días.

Si quieres arreglarlo pon medios. Intenta retomar viejas costumbres. Una buena forma es hacer que cada uno sorprenda al otro una vez por semana e ir alternando. No sabes cuándo será ni cómo, pero la espera y la incertidumbre pueden llegar a reavivar la llama perdida.

Los hijos

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La paternidad es algo precioso y seguro que no la cambiarías por nada en este mundo, pero no olvides que el día de mañana, cuando tus pollitos vuelen, te quedarás en el nido con tu pareja y será con él con quien pasarás el resto de tus días.

Es complicado sacar tiempo para tener sexo o ganas cuando eres padre y llegas exhausto a la cama. Cuando no puedes hacer ruido porque temes que entren en medio del coito y te pillen in fraganti, pero tan solo es difícil, no imposible. Así que solo tienes que echarle un poco de imaginación para seguir con esas sesiones íntimas para «mayores de 18».

Intenta tener un momento a la semana para vosotros, no eres peor padre o madre por hacer eso. Alguna vez tienes que tener tu momento de locura, de andar desnudo por la casa y de gemir hasta que el vecino aporree las paredes.

No te apetece

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La falta de ganas de sexo es algo más común de lo que piensas. La anorexia sexual es una enfermedad que muchos matrimonios padecen y que pueden terminar con la pareja.

El problema de tener esta inapetencia sexual es que además de prescindir del sexo también evitar las muestras de cariño para con tu pareja. Es cuando el otro se siente solo, abandonado y tanto su moral como su autoestima se van por el retrete.

Si no quieres que otra persona ocupe tu lugar y que tu pareja se enamore del primero que aparezca y le diga algo bonito ve al médico y que os ayude a superar esta crisis.

¿Tienes suficiente sexo?

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Hay momentos en los que te puedes parar a preguntar si tienes suficiente sexo o no. Pero eso es algo muy relativo, para cada persona hay unas cifras u otras.

Hay estadísticas que dicen que un poco más del 70% de los hombres tienen sexo una vez a la semana y en el caso de las mujeres poco más del 65% son las que lo tienen.

Tan solo el 25% de la población tiene sexo de tres a cuatro veces al día y un pequeñísimo casi 4% lo hacen a diario.

Viendo estas cifras puede suponer que si tienes sexo una vez a la semana estás dentro de la normalidad del matrimonio. No llores.

Tienes que tener en cuenta que para tener sexo hacen falta dos y si tu pareja no quiere tenerlo puedes intentar excitarla un poco, pero si es no es NO.

Problemas

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Si consideras que después de analizar los puntos anteriores lo vuestro no tiene remedio, puedes optar por recurrir a un terapeuta que os ayude. La falta de ganas de sexo pueden deberse a otros problemas que la enmascaran y que pueden ser graves a nivel de salud mental.

El estrés, los agobios, la falta de dinero, la falta de tiempo para ti, el exceso de trabajo, tener una baja autoestima o no tener relaciones sexuales satisfactorias acaban con el sexo en la pareja. Y eso después se echa mucho de menos.

Tienes que ser paciente, hablar sobre tus necesidades e inquietudes y entre los dos buscar una forma para que el sexo vuelva a formar parte de tu vocabulario. Ánimo.

Oficinas coworking: las claves para llevar un clima positivo entre diferentes empresarios

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¿Sabes cómo mejorar el ambiente en un coworking? Los espacios compartidos para emprendedores están en auge. Y es que los gestos sencillos son los que marcan la diferencia.

Para crear un clima positivo entre los diferentes empresarios que trabajen en el espacio, tampoco hace falta volverse loco. Basta con tener un poco de vista, buen gusto y de empatía. Pensar en todos y cada uno de los trabajadores y hacer que se sientan identificados con su lugar de trabajo es clave a la hora de mantener un buen ambiente laboral. Mucho más entre personas que pueden trabajar de forma muy diferente entre sí.

No hace falta tener demasiado tiempo, ni invertir mucho dinero. Con un poco de ganas, unión y puesta en común de valores, pensamientos y filosofías, conseguiréis estar unidos y trabajar en un ambiente envidiable que ya lo querrían para sí muchas empresas «tradicionales». Descubre cómo mantener un clima positivo en las oficinas de coworking de forma fácil y efectiva.

Necesidades del emprendedor en un coworking

necesidades emprendedor

Las necesidades de un emprendedor puede que no sean las mismas que las de un trabajador al uso. Tener una oficina donde se pueda desarrollar su trabajo y creatividad de forma rápida y efectiva es un plus que todos tienen en cuenta.

El clima laboral mejorará si el ambiente está decorado al gusto de cada cual. Para ello, lo ideal es mantener una decoración neutra, moderna y con colores que ayuden a la concentración y dejar que cada uno de los trabajadores explote su creatividad pudiendo añadir elementos a su espacio de trabajo de coworking.

Esta es una de las cosas más importantes. La oficina es de todos y a la vez de cada uno. Por ello, poner cosas en común es ideal, pero mucho más cuando podemos ver cómo trabajan los demás y cómo hacen uso de toda su imaginación.

Servicio de coaching

coaching

El coaching está muy valorado últimamente, mucho más en el ámbito laboral y/o profesional.

Una buena idea es ofrecer un servicio personalizado para los emprendedores que trabajen en el coworking. Puede ser de forma individual e incluso en grupo, para dar pie a que se conozcan más a fondo y conseguir crear un clima laboral positivo.

De esta forma, lograrán sacar todo su potencial y emplearlo para alcanzar sus metas y objetivos. Teniendo la posibilidad de contar con un guía que los ayude a innovar, crear y producir, se sentirán arropados y trabajarán mucho más a gusto.

Iluminar la oficina con flores

flores oficina coworking

¿Sabes cuánto vale un ramo de margaritas? Unos 10 euros si es de lo más sencillo. Además, dura al menos una semana. No necesitas grandes sumas de dinero para aportar un toque diferente a las oficinas de coworking.

Además, está demostrado que las flores animan a cualquiera que haga algo rodeado de ellas. ¡Imagínate trabajar! Poniendo ganas en hacer algo diferente y agradar al personal, se pueden conseguir grandes cosas. Con este gesto tan sencillo y económico, conseguiréis un clima positivo y animado que ayudará a cualquier trabajador a rendir mucho más en sus proyectos.

Vale la pena probar este gesto diferente con tal de ver la cara que se les quedará al llegar y ver esa nota de color y buen aroma.

La fruta, el alimento de moda

fruta oficina

Un gesto muy bonito a la vez que saludable es el de añadir fruta a las oficinas. Los coworking, que normalmente van a la vanguardia, deben incluir ya en sus espacios algunas cestas con este alimento que, además, funcionará para animar al personal.

Un descanso, una pieza de fruta… Varios elementos que harán que los emprendedores desconecten durante unos minutos y consigan volver a sus proyectos con muchas más ganas, fuerza y las pilas recargadas.

Es algo novedoso, que rompe un poco con el ambiente tradicional de oficina y que, además, cuida de la salud de los trabajadores que se encuentren en el espacio. Todo son ventajas para incluir alguna pieza de fruta y alegrar las mañanas.

Que todos se sientan identificados

identificación de los empresarios

Lo que tiene un coworking es que intenta romper con el ambiente de una oficina tradicional. Además, en el espacio trabajan de forma conjunta aunque no revuelta empresarios que pueden tener proyectos de sectores muy diferentes.

Por ello, una buena idea es hacer algo que consiga unificarlos a todos y hacer que se sientan identificados. Una buena forma de hacerlo es pedirles que impriman los valores de cada una de sus empresas, alguna imagen, carteles, etc. y situarlos a lo largo de todo el espacio.

De esta manera, será como una oficina tradicional pero constituida por todos los valores y filosofías de las diferentes empresas que la conforman. ¡Todos se sentirán bienvenidos!

Espacio para interactuar

espacio interactuar

La diversidad es una virtud en una oficina de coworking. Ten por seguro que, si no existe, todos echarán de menos contar con un espacio donde puedan interactuar.

Una sala, una cafetería moderna, no importa cómo sea. Lo que sí importa es que sea un espacio agradable, tranquilo y cómodo donde poder descansar mientras se intercambian puntos de vista con los demás trabajadores de la oficina.

Todos podrán aprender algo, ayudarse y enterarse de las novedades de cada uno de los sectores. Sin duda, esto mejorará el clima y creará lazos y fuertes relaciones laborales, incluso si no todos trabajan en los mismos proyectos.

Mantener la oficina siempre limpia

oficina limpia

Esto es un plus que no solo los espacios de coworking deben tener como principal objetivo. Un espacio recogido, limpio y agradable mejora las condiciones y conseguirá que los trabajadores sean más eficientes.

Mantener la oficina limpia influirá en la mejora del clima laboral que se respire. Los trabajadores irán más relajados y todo fluirá de otra manera.

Para conseguirlo, una buena idea es colocar suficientes papeleras repartidas por todo el espacio para que cuando alguien tenga algo que tirar pueda hacerlo con facilidad. No olvides el reciclaje, un punto muy importante y más en la actualidad.

Organización de eventos

eventos oficina coworking

Es importante organizar algún evento de vez en cuando para que todos los emprendedores que trabajan en el coworking se conozcan entre sí.

Aunque en la oficina ya exista un espacio habilitado para que puedan interactuar, muchas veces los horarios pueden cambiar, puede que no terminen de coincidir, etc. Por ello, crear algo por y para los trabajadores será un plus a la hora de conocerse y poder mejorar las relaciones entre ellos, o incluso crearlas.

No tiene que ser nada ostentoso. Con una pequeña reunión, distendida con un refresco o un café podría valer perfectamente para conseguir el objetivo.

Utherqüe: las prendas que te ayudan a decir «hasta otra, verano»

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Por desgracia, el verano ha llegado a su fin. Esas noches en el chiringuito de la playa, vacaciones de ensueño con tu pareja, amigos o familiares o llevar vestidos veraniegos se ha acabado. Y sí, El Corte Inglés lo ha despedido a lo grande. Y Utherqüe, quiere celebrar la llegada del frío con las prendas más bonitas para lucir tipazo en otoño.

La firma de lujo, que forma parte del grupo Inditex, acaba de lanzar su nueva colección otoño – invierno. Y, como vas a poder comprobar, su catálogo de prendas disponibles te va a ayudar a que no eches de menos el calor veraniego.

Bufandas, botas cowboy y más prendas imprescindibles de Utherqüe

Bufanda de Utherqüe

Más que nada porque, con el calor que ha pegado este verano en toda España, no podrías haberte puesto esta impresionante bufanda de Utherqüe. Un modelo multicolor, tipo echarpe y acabado desflecado. Para empezar, es un modelo ideal para esquivar el frío y protegerte la garganta.

Por otro lado, como complemento para darle un punto diferente a tu outfit otoñal es excelente. Le da un toque alegre a estos meses fríos que se avecinan. Lucirás como una verdadera reina, y puedes comprar este complemento por solo 59 euros a través de este enlace.

¿Eres de las que no quiere abandonar los vestidos? ¿Echarás de menos lucir tipazo en verano? La solución la tienes en este vestido de piel con flecos. Hablamos de un modelo confeccionado en piel de vacuno de alta calidad, con estilo midi y cuello redondo además de tirantes.

Para empezar, cuenta con doble capa, con flecos bicolor en el bajo, lo que te da un toque diferente y divertido. Además, su cierre mediante cremallera invisible hará que no se rompa la estética de este impresionante vestido de Uterqüe.

Si te gusta, lo puedes comprar a través de este link por 259 euros. Eso sí, si llevas este vestido, lo has de complementar con unas botas estilo cowboy sí o sí. Y la firma de moda española te ofrece la posibilidad de lucir este modelo de bota alta de serraje mejor que nunca.

Elaborada en piel de vacuno, su diseño de caña alta con bordados y tacón ancho de madera te permitirá caminar de forma muy cómoda, mientras presumes de estilazo con tus amigas o tu pareja. ¿Su precio? Cómpralas en la web de Uterqüe por 159 euros.

Animal Print, la tendencia para este otoño invierno

Conjunto estampado

El animal print sigue estando de moda. Además, va a ser tendencia en esta temporada 2019 – 2020. Por lo que, como no podía ser de otra manera, la firma con sede en Tordera ha lanzado algunas prendas con este estampado para su nueva colección.

Y uno de los mejores conjuntos que puedes llevarte, es el que encabeza estas líneas. Por un lado, tienes un jersey confeccionando en punto jacquard de leopardo. Du diseño perkins y manga larga con puños acabados en rib te hará lucir un aspecto sencillamente arrebatador.

Lo puedes comprar a través de este enlace por menos de 80 euros. Eso sí, aunque lo puedes conjuntar con otras prendas, lo ideal sería que apostases por la falda a juego disponible en la página web de Uterqüe. Más que nada porque lo complementas con un cinturón, para unir ambas prendas, y dejarás alucinados a tus compañeros de trabajo.

Si te gusta este conjunto, puedes comprar la falda a juego por 69 euros a través de este link. ¿Te acuerdas de las botas de cowboy? Pues ya sabes el calzado que, si o sí, debes llevar si decides apostar por este outfit tan increíble. Y, si ya lo complementas con este abrigo cruzado, disponible por 199 euros en la web de la firma española, estarás sencillamente arrebatadora.

La perfección en la pareja solo acabará con la relación

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La culpa, en gran parte, de que se tenga idolatrada a la pareja es de «Disney». De pequeños, te hacen creer que la vida es un cuento de hadas en el que todo es bonito. Crees que las personas cuando se casan comen perdices y viven felices para siempre jamás.

Pues siento mucho comunicarte que NO ES ASÍ. La vida es difícil. La vida en pareja es complicada, todo es muy bonito hasta que tu vida se vuelve una rutina de la que no sabes salir. Cuando estás conviviendo con tu pareja la tendencia más común es volverte un poco dejado, por no decir mucho.

Si siempre habéis sido la pareja ideal, mostrar delante de tu entorno que todo se va a pique es algo que no se demuestra. Se continúa con una careta y una «sonrisa fingida» el tiempo suficiente de montarte en el coche y que no te vean la cara de asco.

Te diré razones de sobra por las que la vida de una pareja idílica tiene sus días contados.

Amor de cuento de hadas

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La pareja que lo hace absolutamente “todo” juntos tienen tendencia a sufrir frustración o sentimiento de abandono cuando por algún motivo su estabilidad se ve alterada. Si le cambian al otro el turno de trabajo y tienen que dejar de pasar ese tiempo juntos, la otra parte de tu mitad no lo comprenderá.

Cuando, de pronto, te cambian la sincronización de la pareja puedes comenzar a dejar de sentir esa necesidad “malsana” de querer ir a lavarte los dientes con tu pareja y que te empieces a plantear tu mundo en solitario.

El amor romántico de pareja de películas suele darse con más frecuencia en los jóvenes que aman de forma más radical y desmesurada. Pero también hay personas con más de cuarenta que siguen pensando en el amor de «príncipes y princesas».

Cuando el amor es de película es que se trata de un «cuento corto» en vez de una «novela larga».

Jekyll y Mister Hyde

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Los enamoramientos de pareja hacen que al principio de la relación magnifiques al otro y lo veas como un dios todo poderoso que ha nacido tan solo para hacerte feliz. El amor obnubila la mente y no te deja ver las cosas como son en realidad.

Puedes ser muy compatible con tu pareja, pero; sin embargo, no tener las mismas necesidades o inquietudes. Es decir: Todo va perfecto hasta que se habla y se dice lo que realmente se piensa. Cuando empiezas una relación y estás “locamente” enamorado pasas por alto detalles u opiniones del otro que no tienen nada que ver con las tuyas pensando que ya lo resolveréis con el tiempo. Ese es un error garrafal.

Si tú quieres tener hijo y tu pareja no, si amas lo animales y a tu compañero sentimental le dan asco los bichos, si te gusta viajar y la naturaleza y por el contrario tu medio pulmón tiene hecho el molde del culo en el sofá. Esas cosas son las que no se hablan o no se quieren hablar. Porque sabes que puedes ceder durante un tiempo, pero que tarde o temprano todo eso va a explotarte en la cara.

La comunicación es la base de toda pareja que tenga posibilidades de sobrevivir a los primeros años.

Tira de hemeroteca

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Si eres de los que cree que una pareja tiene que ser perfecta y sin problemas, párate un segundo a pensar algo. Piensa en tus relaciones anteriores, en tus amores platónicos, en todo lo que te haya tocado el corazón, en tus amigos, en la familia e incluso en tu mascota. Una vez que lo hayas hecho, pon en una balanza las veces que has discutido con ellos y las que habéis solucionado las cosas.

En una lista, pon las discusiones que has tenido y solucionado con las personas a las que amas o has amado y los motivos. En otra, pon las veces que todo se ha acabado. Seguramente, cuando se ha terminado todo, ha sido porque te has dado cuenta que esa otra persona no era conveniente en tu vida y la has terminado alejando.

En la vida real se discute, se riñe, se reconcilia, se enamora o se olvida. Es ley de vida y es necesario para avanzar y no estancarte. Tienes que cambiar la forma de pensar y darte cuenta que las parejas ideales NO EXISTEN o no son duraderas.

Realidad

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La realidad es muy diferente a los cuentos y a lo que puedes llegar a pensar cuando no eres consciente de lo mal que lo vas a pasar si esperas más de lo que es posible en tu pareja.

No tenéis por qué tener todas las aficiones en común, ni parecer siameses, pero sí es muy IMPORTANTE que haya cosas que os unan. Si a él le gusta pescar o correr puedes intentar acompañarlo “alguna vez”, siempre no. Todos necesitamos nuestro espacio y nuestros momentos de soledad. Y si a ella le gusta nadar o disparar el arco, exactamente lo mismo. Puedes poner interés en lo que le gusta al otro sin que eso signifique que te guste también.

Eso son pequeños esfuerzos que se hacen por la pareja. No se trata de asfixiar al otro. Si no tenéis vuestro momento la pareja tiene los días contados.

Que no se deba idealizar a la pareja no significa tampoco que no tengas tus expectativas. Que ya luego se cumplan o no es otra cosa distinta. Cuando eres joven te fijas más en el físico que en el interior. A medida que pasan los años la cosa va cambiando y quieres a alguien que sea afín a ti, que te comprenda y te acepte tal y como eres. Sin que quiera o necesite cambiarte.

Ten en cuenta que el físico cambia y que los sentimientos caducan o bajan su intensidad. La forma de que una pareja perdure tampoco es cien por cien fiable. Es que el amor romántico pase a segundo plano y deje sitio al amor racional y constructivo.

Cuando basas tu relación en algo que crees que puede suceder o idealizar a tu pareja sin mirar si realmente sois compatibles, ahí es cuando comienzan los conflictos. Y esos son casi imposibles de superar porque realmente estás con la persona de tus sueños, no de tu realidad.

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Cáncer de endometrio: estos son los factores que influyen el desarrollo de la enfermedad

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Los factores de riesgo del cáncer son todo lo que haga que tus posibilidades de tenerlo aumenten. Según el tipo de cáncer, habrá unos factores de riesgo u otros. En algunos casos, eres tú el que elige si te expones a esos riesgos y en otros casos es como una «tómbola», que te tocan al nacer.

Que tengas muchos factores de riesgo no te asegura cien por cien que vayas a tener cáncer o, de lo contrario, no tenerlos no significa que no lo tengas. No obstante, cuanto menos fácil se lo pongas, mejor.

Algunos factores de riesgo en los que puedes intervenir son, por ejemplo, el tabaco, el sobrepeso, la obesidad o el exceso de sol. Y en los que no puedes hacer nada son la edad o los antecedentes familiares.

A continuación, te diré los factores de riesgo más comunes del cáncer de endometrio.

Obesidad

obesidad

Tener obesidad es un factor de riesgo para muchas enfermedades como diabetes, colesterol y cáncer. Los ovarios femeninos son los encargados de producir más estrógenos antes de que tengas la menopausia. No obstante, el cuerpo puede también transformar los andrógenos en estrógenos y descompensar sus niveles.

Si tienes más tejidos adiposos te suben los niveles de estrógenos y aumenta tu riesgo de poder padecer cáncer de endometrio.

El riesgo de cáncer de endometrio es el doble en mujeres que sufren sobrepeso que en las que tienen un peso saludable, y el triple en las que padecen obesidad. También tienen más riesgo las personas con un peso inestable durante el transcurso de su vida.

Hormonas

menopausia

Otro factor de riesgo para padecer cáncer de endometrio es el desbarajuste hormonal que se crea en el cuerpo de la mujer cuando tienen la menopausia.

El uso de estrógenos en la menopausia hace que tu riesgo de sufrir este cáncer aumente considerablemente. Los ovarios son los que se encargan de crear el estrógeno y la progesterona y estos van cambiando en cada ciclo que tienes la regla.

Cuando tienes la menopausia, tus ovarios dejan de producir dichas hormonas. Aun así, tu cuerpo continúa creando pequeñas cantidades de estrógeno del tejido adiposo y este tiene más impacto en tu cuerpo tras la menopausia que cuando aún tienes la regla.

Hay terapias hormonales para la menopausia con estrógenos que sirven para ayudar a combatir el calor y los sofocos típicos de esta etapa que aumentan los riesgos de cáncer. Sin embargo, si además del estrógeno tomas también un extra de progesterona el riesgo disminuye. De todos modos, esta terapia con hormonas es mejor que se tome durante el menor tiempo posible para evitar problemas secundarios importantes.

Al contrario de lo que puedas pensar, si tomas pastillas anticonceptivas reduces las posibilidades de padecer cáncer de endometrio. Pese a eso tiene otros muchos puntos negativos y debes sopesarlos todos. Si has estado tomando la píldora durante mucho tiempo, digamos que te cubre hasta diez años después.

Uso de DIU

Cáncer

Si has usado el dispositivo intrauterino para controlar la natalidad tienes menos riesgo de padecer cáncer de endometrio. No se tiene suficiente información al respecto, pero las pruebas realizadas en mujeres que lo han llevado han demostrado que el índice de sufrir este cáncer es menor que en las que no lo han llevado nunca.

Existen unos nuevos DIUS en el mercado que tienen liberación de estrógenos y así las mujeres no tienen el periodo durante el tiempo que usen dicho dispositivo.

Estos nuevos dispositivos están siendo usados de forma satisfactoria como tratamientos contra algunos precánceres o para cáncer de endometrio en su fase inicial en mujeres que quieren tener hijos.

Edad

Cáncer

La edad es un factor de riesgo para muchas enfermedades y en el tema del cáncer de endometrio también lo es. Las probabilidades de sufrirlo aumentan a medida que vas envejeciendo.

Este cáncer es más común en mujeres que han superado los cincuenta años. Las tres cuartas partes de las mujeres que lo padecen tienen más de 50.

El 75% de los casos tienen un diagnóstico precoz, por lo que se puede comenzar el tratamiento en las primeras etapas. Esto consiste en la extracción del útero y de los ovarios. Si está más extendido también es necesario quitar los ganglios de la pelvis y los lumboaórticos. Se realiza por laparoscopia cuando el cáncer está en estado más avanzado y también puede requerir radioterapia o quimioterapia.

Alimentación y ejercicio

Cáncer

Cuando sigues una alimentación que tiene mucha grasa, el riesgo de sufrir distintos cánceres y otras enfermedades aumenta de forma considerable. Además, si comes cosas con grasas y muchas calorías puedes padecer sobrepeso y obesidad que es el de mayor riesgo para el cáncer de endometrio.

Se cree que las grasas afectan a la fabricación de estrógenos y esto a su vez hace que seas más propensa al cáncer de endometrio.

Las mujeres que se pasan gran parte de su vida sentadas por llevar una vida sedentaria o por el trabajo también tienen más probabilidades de tenerlo. Es importante que recuerdes que, para tener una buena salud, el ejercicio y la alimentación son fundamentales.

Diabetes tipo 2

Cáncer

Los enfermos de diabetes tipo 2 tienen el doble de papeletas de tener cáncer de endometrio y a su vez de muchas otras enfermedades derivadas de la diabetes.

La diabetes es más común en personas que tienen sobrepeso u obesidad y de nuevo te enfrentas a más factores de riesgos añadidos.

El tener muchos factores de riesgo juntos hace que no se tenga claro exactamente por cuál de todos es por el que tienes más posibilidades de tener cáncer de endometrio. Las personas diabéticas deben tener muy en cuenta su peso, su alimentación, su medicación y controlar el nivel de glucosa en sangre.

Antecedentes familiares

Cáncer

Este es uno de los factores de riesgo en los que no puedes intervenir, la genética heredada. Es un tipo de cáncer que suele ser por herencia al igual que el cáncer de colón.

Hay genes que crean una copia anormal y no son capaces de controlar el crecimiento anómalo celular que produce el cáncer. Esto hace que el índice de sufrir cáncer de endometrio o de colón sea muy elevado.

El riesgo de una mujer normal de tener cáncer de endometrio es del 3%. Sin embargo, si tienes ciertas anomalías genéticas aumenta hasta el 70%. En algunas familias, el número de mujeres con cáncer de endometrio son muy altas, el problema es que todavía no se ha encontrado el trastorno genético que hace que esto suceda.

Haber tenido cáncer de seno o de ovario

Cáncer

Si has tenido cáncer de pecho o de ovarios, las probabilidades de que también sufras cáncer de endometrio suben. Los factores de riesgo como son la alimentación, los cambios hormonales y reproductivos que existen en estos cánceres también son comunes en los del endometrio.

Haber estado en tratamiento con radioterapia o quimioterapia hace que el ADN de las células se dañe y esto hace que el riesgo de otro cáncer secundario aumente.

Hay mujeres que tienen un historial con hiperplasia endometrial, que también tienen más factores de riesgo a la hora de padecer este cáncer.

Debes estar atenta a sangrados extraños y a dolores. Acude siempre a tu médico, la detección precoz es muy importante en todos los cánceres.

Repsol, la empresa española mejor considerada a nivel global

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Repsol es la empresa española mejor considerada a nivel global, según la edición 2019 del ranking ‘The Best Regarded Companies’, elaborado por la revista Forbes. El Banco Santander e Inditex son las otras dos entidades españolas que figuran entre las 250 primeras compañías. Hasta siete empresas estadounidenses figuran en el ‘top 10’.

En concreto, Repsol es la firma española mejor situada en la lista, al ocupar el puesto número 129. Además, también es la mejor empresa del sector petrolero en el ranking, por delante de la rusa Lukoil y PetroChina.

Por detrás se sitúa Banco Santander, en la posición número 156. No obstante, en su sector, el de los grandes bancos, es el tercer mejor ubicado. La primera firma es ING Group, en el puesto número 108, seguida de la japonesa Mizuho Financial (119º).

INDITEX Y EL BANCO SANTANDER, EN LA LISTA

Inditex es la última compañía española presente en la lista, en la posición número 190. Dentro de su categoría, se encuentra por detrás de Hennes & Mauritz (H&M), que ocupa el puesto 134, Fast Retailing (165º) y Nordstrom (167º).

El ranking absoluto está liderado por Visa, mientras que en segunda posición se encuentra Ferrari y, en tercera, la india Infosys. El cuarto lugar es para Netflix, seguida de PayPal (5º), Microsoft (6º), Walt Disney (7º), Toyota (8º), Mastercard (9º) y Costco (10º).

En el sector asegurado, la italia Generali es la que se encuentra en primera posición, al ocupar el puesto número 61. La siguen Axa (62º), Zúrich (68º) y Allianz (86º).

Forbes‘ ha realizado su ranking a partir de su lista de las 2.000 mayores cotizadas del mundo atendiendo a valores como confianza, conducta social, fortaleza de sus productos y servicios y cómo se comportan como empleadores. Asimismo, encuenstaron a 15.000 personas en más de 50 países.

Ashotel reclama una nueva aerolínea canaria para evitar la dependencia

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Jorge Marichal, presidente de la Asociación Hotelera y Extrahotelera de Tenerife, La Palma, La Gomera y El Hierro (Ashotel), ha pedido al sector turístico «unidad» para sacar adelante una nueva aerolínea canaria, con el objetivo de evitar la «dependencia» del exterior en un futuro a corto plazo.

En un ‘post’ publicado en el blog de la patronal turística titulado ‘Thomas Cook: aprovechemos esta crisis’, comenta que la quiebra de la compañía británica es un «toque de humildad» que debe servir, una vez se supere la situación actual, para repensar si se están «haciendo las cosas bien» ya que en 2017, en pleno éxito en la llegada de turistas, ningún hotelero fue capaz de «anticipar» la quiebra.

Marichal cree que ha comenzado un «cambio de modelo» en el turismo internacional y los turoperadores parecen «llamados a desaparecer como los dinosaurios lo hicieron hace millones de años», en favor de un modelo «más flexible, rápido y económico, que pone de nuevo en el centro al cliente, que es quien puede organizar sus vacaciones a golpe de móvil y dentro de un mundo de servicios de intermediación completamente virtual».

Si esto es así, se pregunta, Canarias, como destino, necesita más conectividad aérea y sistemas de distribución potentes.

«¿Es un problema de capacidad financiera?, no, en absoluto. Invertimos 60, 80, hasta 100 millones de euros en construir hoteles espectaculares, así que no puede ser un problema destinar, entre un grupo de empresarios con intereses en Canarias, 10 millones de euros para montar una compañía aérea que empiece a operar con dos o tres aviones en rutas en las que hay capacidad de crecer, primero hacia el mercado nacional, y luego, haciendo las cosas bien, hacia Europa«, apunta.

Así, comenta que el problema hasta ahora ha sido la «falta de unidad» y de no observar oportunidades «donde otros sí las ven», pues se intentó desde Ashotel, sin éxito, cubrir el espacio que dejó la quiebra de Spanair en el mercado de rutas entre Canarias y la Península, que ocupó finalmente Norwegian, impulsando, además, una bajada de los precios.

«Muchos nos llamaron locos, porque decían que montar una compañía aérea era una ruina y los hoteleros no sabían de aviones», destaca.

Con todo, y en el momento actual, afirma que hay que buscar «soluciones rápidas» para afrontar la caída de Thomas Cook, que suponía el 25% del mercado turístico canario, «y deben ser para hoy», porque en breve arranca la temporada de invierno «y los efectos sobre la economía canaria, empezando por las empresas y acabando por los trabajadores, se pueden hacer notar en cuestión de semanas.

AVISA DE UN IMPACTO PREOCUPANTE EN EL EMPLEO

Marichal no oculta que puede haber «resultados muy preocupantes» para el empleo en Canarias, dado que el turismo ocupa un tercio del mercado laboral –unas 326.000 personas–, y por ello, insiste en el mensaje de «unidad» con todos los agentes públicos y privados para «mantener todo el empleo que sea posible». «De esta no salimos todos si no remamos todos juntos», explica.

Así, demanda al Gobierno central «medidas concretas» para afrontar los efectos de la crisis turística y de conectividad, destacando el papel «valiente» de la consejera regional de Turismo, Yaiza Castilla, «que es capaz de encararse con una ministra de Turismo para pedirle lo que Canarias necesita ya».

«Hay que recordar que también somos España, también pagamos solidariamente infraestructuras que otros disfrutan –AVE, terminales aeroportuarias megamillonarias– y ahora es el momento de solidarizarse con Canarias, si no queremos batir nuevos récord de desempleo y pobreza», subraya.

Marichal espera que esta crisis turística, «que no será la última», sirva para algo más que lamentarse, y se plantea que «si es el momento de cambiar», que se haga «con cabeza, con tiempo y con recursos».

«En nuestras manos está el futuro del turismo de Canarias. No podemos mirar para otro lado», concluye.

Til (MSC) invertirá más de 1.000 M€ y creará 3.000 empleos en Valencia

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La empresa Terminal International Limited (TIL), filial de MSC, invertirá de 1.021 millones en los próximos seis años y creará 3.000 puestos de trabajo en la nueva terminal norte del Puerto de València, para cuya construcción ha presentado la única oferta. La firma proyecta trasladarse desde la concesión que ahora ocupa en las instalaciones portuarias cuando esté terminada la segunda fase de la futura terminal; mantendrá todos los empleos actuales y liquidará la instalación actual a finales de 2026 o principios de 2027.

Así se desprende de un documento que ha publicado la Autoridad Portuaria de Valencia (APV) que recoge las principales características de la oferta de TIL para la construcción de la nueva terminal.

La comisión técnica ha realizado sus valoraciones a esta propuesta, que ha obtenido 98,5 puntos sobre 100, y el Consejo de Administración de la APV ha aprobado seleccionarla para continuar con la tramitación para la eventual concesión con el único voto en contra del alcalde de València, Joan Ribó, quien ve necesaria la realización de una nueva Declaración de Impacto Ambiental (DIA) debido a la modificación del proyecto después de la DIA que se realizó en 2007.

TIL prevé una concesión de los terrenos a 50 años y desarrollará la nueva terminal en tres fases. La previsión es que cuando esté finalizada, algo que se espera para finales de 2026, la nueva terminal tenga una capacidad de 4,79 millones de TEU al año, lo que ampliará la capacidad del puerto de València a 12,5 millones de contenedores anuales.

Así, en la primera fase se construirán 86 hectáreas de superficie y 1.100 metros de línea de atraque, que se pondrán en servicio a principios de 2025. En esta fase, la capacidad de TEUs proyectada es de 2,39 millones anuales.

En una segunda fase, se ampliará el área hasta las 108 hectáreas y a los 1.500 metros de línea de atraque, y se prevé que comience a operar a principios del cuatro trimestre de 2025. Cuando se ponga en marcha, la capacidad de la terminal será de 3,36 millones de TEU anuales.

La última fase, cuya entrada en funcionamiento se prevé para el tercer trimestre de 2026, completará las 136 hectáreas de superficie y 1.970 metros de línea de atraque. Para entonces se alcanzará la capacidad esperada de la terminal: 4,79 millones de TEU anuales.

Según ha trasladado la Autoridad Portuaria, TIL se compromete a un tráfico mínimo de 1.917.000 contenedores llenos a partir del cuarto año del inicio de la explotación, de los cuales 575.000 serán contenedores llenos de import/export y 1.342.000 serán llenos de tránsito. En previsiones de tráfico marítimo, TIL espera mover 3.935.000 contenedores en su cuarto año desde el comienzo de las operaciones, y obtener un crecimiento del 3% anual a partir de entonces.

El presidente de la Autoridad Portuaria, Aurelio Martínez, augura que cuando esté construida, esta terminal será «la mejor del mundo» y que esta oferta «es para estar orgullosos».

1.021 MILLONES PARA UNA «TERMINAL VERDE»

Según detalla el documento de la APV, los 1.021 millones de euros que se destinarán entre 2020 y 2026 a esta terminal se repartirán entre obra civil y edificación (320 millones); equipos de manipulación de carga (615 millones) y de automatización y TI (86 millones). Con estas cantidades, la naviera espera construir y poner en funcionamiento una terminal «concebida para minimizar las emisiones de CO2 y el consumo energético.

La naviera se compromete a que la nueva terminal sea «verde» y que el 98% de la maquinaria utilice alimentación eléctrica, así como que la energía que utilice provenga al 100% de fuentes renovables. También se prevé la construcción de una terminal ferroviaria con seis vías de 1.000 metros de longitud, lo que permitiría una capacidad de 305.000 TEUs al año por vía ferroviaria.

Asimismo, TIL ha propuesto una terminal con «un alto grado de automatización», y una instalación «totalmente electrificada» que «permita atender los más grandes buques portacontenedores en servicio».

3.000 EMPLEOS Y CREACIÓN DE UN CLÚSTER DE EMPRESAS

En total, se estima la creación de 3.000 puestos de trabajo, incluyendo las fases de construcción y posterior explotación de la terminal. Así, además del mantenimiento de los empleos de su terminal actual, TIL se compromete a efectuar actuaciones específicas de formación y capacitación relacionadas con aspectos innovadores de la nueva terminal. Para ello, proponen apoyarse en las entidades educativas e investigadoras locales.

Asimismo, han destacado que la implantación de una terminal con un alto grado de automatización arrastra a la creación de un clúster de empresas de servicios alrededor de la terminal con «creación de empleo de alta y media cualificación».

Además, la firma contratará personal portuario del Centro Portuario de Empleo y se alineará con la Estrategia Española de Economía Social.

Adar Capital se retira de Neinor Homes tras reducir su participación al 27,4%

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Adar Capital ha dado el pistoletazo de salida a su retirada de Neinor Homes, tras reducid su participación del 27,4% al 19,3%. El fondo israelí, hasta ahora primer accionista de la promotora inmobiliaria, ha renunciado al puesto que le quedaba en su consejo de administración.

Adar ha cedido así su posición de primer socio al fondo francés Orion, quien en paralelo ha elevado hasta el 28% su participación en Neinor, situándola casi en el límite de la obligación de lanzar una OPA.

La reducción de la inversión y la renuncia de uno de los consejeros de Adar es consecuencia de una reorganización realizada en el fondo por la que ha decidido «mantener una estrategia de inversión pasiva» en Neinor, según indica esta inmobiliaria a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

El consejero de Adar que ha renunciado su sillón en Neinor es Francis Btesch. Se da la circunstancia de que fue el fondo quien en marzo de 2018 solicitó a Neinor contar con representación en su consejo toda vez que entonces alcanzó el 28% de empresa y asumió el papel de primer socio que dejó la salida de Lone Star, el fondo estadounidense que constituyó la inmobiliaria con los activos comprados durante la crisis.

Neinor accedió entonces a darle dos sillones del consejo, que ocuparon Btesch y Jorge Pepa. No obstante, en el caso de este último, el máximo órgano de gestión de la inmobiliaria acordó en abril de este año su recalificación como consejero ejecutivo de la sociedad, en la que actualmente es vicepresidente, con lo que dejó entonces de representar a Adar.

Neinor y su nuevo socio de referencia, el fondo francés Orion, están ya en contacto, según indicaron a Europa Press en fuentes del sector, si bien aún no hay decisión sobre su eventual entrada en el consejo.

En su comunicación a la CNMV, Neinor se limitó a indicar que su Comisión de Nombramientos «procederá en su momento a nombrar a un nuevo consejero» en sustitución del exrepresentantes de Adar.

En la actualidad, Orion cuenta con un paquete de 22,18 millones de acciones de Neinor, representativos de dicho 28,009% de su capital, y valorado en unos 259 millones de euros en función de la actual cotización de la inmobiliaria.

En el accionariado de Neinor están también presentes otros inversores institucionales internacionales como son Bank of Montreal, con una participación del 5,2%, Goldman Sachs (6,3%) y King Street Capital (3,9%).

CAMBIOS TRAS EL ‘PROFIT WARNING’

Neinor Homes registra estos movimientos en su capital después de que el pasado mes de abril ajustara su estrategia con el lanzamiento de un ‘profit warning’, la revisión a la baja sus objetivos de entrega de viviendas y el relevo de su consejero delegado.

En virtud de los nuevos objetivos, la firma prevé dar este año las llaves de entre 1.200 y 1.700 pisos, frente a la pretensión inicial de entregar 2.000 viviendas. Al cierre de junio, la inmobiliaria que actualmente dirige Borja García-Egotxeaga había entregado 379.

Glovo lanza un pulso a España: amenaza con invertir más en otros países

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Óscar Pierre, consejero delegado de Glovo, ha defendido que el modelo de la compañía barcelona no destruye empleos, ya que su servicio consiste en una nueva línea de actividad. «Hemos dado servicio a una demanda global, iba a pasar con o sin Glovo», ha manifestado. Respecto a la posibilidad de que España establezca una regulación «muy agresiva», Pierre ha señalado que se verían abocados a invertir más en otros países.

Así lo ha destacado este viernes durante la mesa redonda ‘Digitalización, flexibilidad y mercado laboral: el futuro del empleo y las plataformas digitales’, en la que también han intervenido el jefe de políticas públicas de la compañía, Miguel Ferrer, y el socio fundador de Crea Inversión, Marc Murtra.

Pierre ha sostenido que en cuatro años la compañía ha creado 1.500 empleos, siendo en su mayoría personas altamente cualificadas, mientras que Ferrer ha sostenido que los 7.500 mensajeros que tiene Glovo en España no vienen de un sector concreto, como la logística, «lo que indica que sectores como éste tampoco han dejado de crecer y rechaza el mantra de destrucción de empleo».

REUNIÓN CON EL GOBIERNO

El fundador de Glovo ha explicado que en la reunión que mantuvieron hace dos semanas con la ministra de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social, Magdalena Valerio, vio una actitud bastante positiva por parte del Gobierno central.

«Defendían que el marco regulatorio ya permite flexibilidad, y Glovo defiende otro modelo de flexibilidad. Creo que ellos hicieron ‘shock’ de que se trata de algo nuevo. Fue una actitud bastante positiva» , ha detallado.

Pierre, que se ha declarado optimista con el futuro del conflicto laboral, ha lamentado que se judicialice y ha augurado que a partir de ahora empezará el diálogo para flexibilizar el marco regulatorio.

JUICIOS

Preguntado por las consecuencias de eventuales nuevas sentencias en contra del modelo laboral de Glovo, Pierre ha explicado que van a cumplir con «lo que haga falta», y ha insistido en que seguirán luchando por el modelo laboral que defienden cumpliendo la ley y, si es necesario, ha añadido, adaptarán su modelo.

También ha señalado que una regulación «muy agresiva» en España no les irá bien en un futuro y ha alertado de que esto provocaría que invirtieran más en otros países.

«AUTOEMPRENDEDOR»

Por su parte, Ferrer ha lamentado que existe una estigmatización del trabajo autónomo por la sensación extendida de inseguridad y precariedad que conlleva esta modalidad de trabajo, cuando en España, lo que se refiere a la cotización a la Seguridad Social, «es de lo más avanzado».

Ferrer ha explicado que el modelo de Glovo se compara con la figura del ‘autoemprendedor’ que han creado en Francia y que, según él, consiste en una forma híbrida de autónomo y asalariado que a medida que haya más relación el autónomo adquiere una carta de derechos.

Otros de los modelos que ha destacado la compañía es un decreto que el Gobierno de Italia aprobó hace un mes que mantiene la figura del trabajador autónomo pero junto a una serie de derechos, como un salario mínimo la hora garantizado.

«MÁS FLEXIBILIDAD»

Por su parte, Murtra ha sostenido que la regulación actual va más lenta que las nuevas modalidades de trabajo y ha destacado que el hecho de llevar siempre un móvil encima ya necesita una flexibilidad que la regulación no tiene.

«La seguridad social y los costes laborales tienen que estar asumidos por todo el sistema. Sería demencial que unas compañías paguen seguridad social y otras no», ha añadido.

Murtra ha defendido que «sin hacer trampas» y cumpliendo con las mismas normas para todo el mundo se adapte la regulación laboral en España para que puedan operar plataformas en que operan en el resto del mundo.

Diabetes así se previene la enfermedad del pie diabético

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Cuando se tiene diabetes hay que estar muy concienciado con la enfermedad. No debes pasarte con la glucosa ni comer mucho y luego inyectarte insulina para compensar. Así, lo único que haces es engañarte a ti mismo y agravar tu enfermedad.

En la diabetes se tiene mucho miedo a las complicaciones en las extremidades. Cuando no está bien controlada y el nivel de azúcar en sangre es elevado tiene efectos secundarios peligrosos:

  • Perder la sensibilidad de las extremidades por culpa de una neuropatía.
  • Que las piernas dejen de recibir la sangre que necesitan por culpa de obstrucciones en las arterias debido a la glucosa.

En ambos casos, si tienes diabetes y te haces una herida en el pie, tienes que tener mucho cuidado y curarla adecuadamente. Si no lo notas, no te das cuenta y un pequeño corte en un dedo se puede infectar hasta que al final haya que cortarlo.

Ten en cuenta que las personas con diabetes no cicatrizan igual de bien que los que no y que además el exceso de glucosa en su sangre hace que sean más propensos a las infecciones.

Te diré algunas formas de controlar y cuidar el pie del diabético que deberías seguir:

Diabetes

Revisar

Es muy importante que te acostumbres a realizar el mismo mantra a diario para que no se te olvide hacerlo. Las personas con diabetes, en cuanto se van a duchar, deben hacerse una inspección a fondo de sus pies.

Tienes que proponértelo y hacerlo, si no puedes verlo bien usa un espejo o el teléfono móvil. Te haré una lista:

  1. Busca alguna señal nueva o rozadura del zapato.
  2. Comprueba el color de tus uñas.
  3. Dedos.
  4. Talón.
  5. Empeine.
  6. Planta.

Higiene y diabetes

Diabetes

Es primordial que las personas que padecen diabetes tengan una buena higiene en los pies. No debes usar agua ni fría ni caliente porque pueden salirte quemaduras y dañar la piel del pie. Lo recomendable es que utilices agua templada para lavarlos. E incluso, si puedes, que lo hagas aparte en un barreño o dentro de la bañera, pero que les dediques su tiempo. No más de cinco minutos.

A continuación, debes secarlos muy bien para que no queden zonas húmedas entre los dedos de los pies, por ejemplo. No olvides ponerte una crema para pies al menos dos veces a la semana. Si tienes grietas en los pies es más sencillo que te salgan heridas y no es recomendable para la diabetes.

Cuando cortes tus uñas, tanto si tienes diabetes como si no, debes hacerlo de forma recta y así evitar que queden picos que te puedan lastimar.

Calzado y diabetes

Diabetes

Es imprescindible que antes de que te pongas el zapato compruebes que no tiene nada que pueda hacerte daño en los pies. Las personas con diabetes tienen que prestar especial atención a su calzado y gastarse un poco más en ellos.

Una vez que lo hayas hecho, pasa a ponerte los calcetines. Los pacientes de diabetes deben comprar los que son sin costuras; serán más cómodos y evitarás heridas. No te pongas los calcetines que te estrangulan los tobillos, porque la falta de circulación es igual o más peligrosa que las heridas.

Tienes que gastarte dinero en zapatos que sean buenos. Tu cuerpo y tu salud te lo agradecerán. La diabetes no es ninguna broma y tienes que cuidarte. Además, duran mucho más que los baratos. A la larga lo notarás también en el bolsillo.

Para que no te compres un zapato que te lastime, debes buscarlo de tu talla, pero la de verdad. La forma de comprobarlo es adquirir el zapato cuando llevas todo el día de pie andando. Tendrás los pies hinchados como casi siempre. Así sabrás qué número es el tuyo.

Tienes que comprar zapatos que:

  • No tengan costuras internas.
  • Sean de piel
  • Sean transpirables.
  • No te compres tacones.
  • No uses zapatos descubiertos que puedan hacerte heridas sin que lo notes.
  • Olvida las puntas estrechas y usa las redondas.

Recomendaciones

diabetes

No debes caminar descalzo ni en la playa, ni en el campo, ni en casa. Las personas que sufren diabetes tienen que tener un cuidado especial con sus pies.

Puede ser que esto te parezca exagerado, pero se trata de la diferencia entre tener dos piernas o una. Eres tú el que decide si cumplir las normal y mantenerte con ambas.

En el instante que te veas cualquier herida debes ir al médico o al podólogo para que te lo vean y te lo curen. No debes olvidar acudir a las revisiones casa seis meses al podólogo y que te miré él mejor para comprobar que todo está bien.

Casi el 35% de las personas con diabetes tienen úlceras en los pies. Y la tasa de amputación de extremidades en España supera a la de otros países con una cifra de 52 por cada 100 mil personas.

Zara, Stradivarius, Bershka: las camisetas de manga corta más originales

Una de las grandes ventajas de la gran cantidad de tiendas de ropa barata disponibles en nuestro país, es que tenemos un abanico de posibilidades realmente amplio a la hora de comprar prendas a buen precio. Y, si estás buscando camisetas de manga corta originales y divertidas, no puedes perderte este recopilatorio con los mejores modelos disponibles en Zara, Stradivarius y Bershka.

De esta manera, vas a poder encontrar en las tres cadenas del conglomerado Inditex, todo tipo de soluciones que se adaptarán perfectamente a tu estilo. Además, teniendo en cuenta el precio de estas camisetas baratas de Zara, Stradivarius y Bershka, no tienes excusa para que falten en tu vestidor. ¡Vas a alucinar!

Camiseta con bajo asimétrico de Zara

Camiseta de Zara

Comenzamos este recopilatorio con esta camiseta de bajo asimétrico disponible en Zara. Es un modelo realmente ponible, que podrás utilizar en tu día a día para ir al trabajo, o incluso en una cena romántica con tu pareja.

Además, ese diseño oversized que tiene, es ideal para esconder esas curvas creadas a base de disfrutar del verano tomando cervezas y tapas con tus amigos.

¿Lo mejor de todo? Que puedes comprar esta camiseta tan original en la página web del fabricante por menos de 18 euros.

Camiseta de El resplandor

Camiseta El resplandor

Lo retro está más de moda que nunca, y Zara lo sabe muy bien. Por este motivo, cuenta en su catáogo con algunas camisetas realmente impresionantes.

Como este modelo que te hará parecer una experta en cine. Por que sí, El resplandor es una de esas películas de terror que no puedes haber dejado escapar.

La camiseta tiene su rollo, las gemelas intimidan lo suyo, por lo que la puedes utilizar perfectamente para ir al trabajo y evitar que nadie te moleste.

Aunque, cualquier amante del séptimo arte no dudará en decirte que esa camiseta mola mucho.

Además, viendo que solo cuesta 15.95 euros a través de este enlace, es un modelo que no puedes dejar escapar.

Camiseta de manga abullonada

Camiseta estampada

El estampado estilo animal print está muy de moda. Esta temporada se va a llevar mucho, por lo que esta camiseta de manga corta abullonada de Zara te permitirá lucir estilazo como nunca.

Si a esto le sumas su moderno estampado, y que la puedes utilizar en todo tipo de situaciones, es una prenda que no debería faltar en tu fondo de armario.

Y cuesta solo 12.95 euros, por lo que no tienes excusa para no comprarla. ¿La quieres? En este enlace la podrás conseguir.

Camiseta wonderland de Stradivarius

Camiseta de Zara

Dejamos de lado las camisetas divertidas de Zara para pasar a su gran rival: Stradivarius. Sí, ambas compañías forman parte del conglomerado de empresas de Inditex, pero es un hecho que ambas firmas tienen una lucha por ser la preferida de Amancio Ortega.

Y Stradivarius no le quiere poner las cosas nada fáciles a Zara. Por este motivo, cuenta con un catálogo de camisetas sencillamente espectacular.

Solo hay que ver este modelo, alegre y divertido, que te hará ser la envidia de tu trabajo.

¿Lo mejor? Que con el paso del tiempo la podrás utilizar para estar por casa y sentirte una reina.

O ya que la puedes comprar por menos de 13 euros a través de este enlace, compra dos unidades para tener una para dormir y otra para salir a la calle…

Camiseta de fiesta de Stradivarius

Camiseta de fiesta

No, este modelo no te va a servir para estar por casa. Pero la camiseta asimétrica con brillos de Stradivarius sí que es ideal para salir de fiesta.

Su corte agresivo y diferente le da un toque realmente divertido a tu outfit. Y ojo, que también puedes llevar este modelo para esa reunión de empresa formal que tienes programada.

¿Lo mejor? Que este modelo, que es capaz de plantar cara a las mejores camisetas de Zara, se puede comprar en la página web de Stradivarius por menos de lo que piensas: cuesta solo 12.99 euros.

Camiseta de cuello redondo

Camiseta de cuello redondo de Stradivarius

¿Buscas una camiseta formal pero que tenga un toque divertido y diferente? Este otro modelo de Stradivarius te va a encantar.

Sí, es cierto que hemos dicho que solo mostraríamos modelos de manga corta (siempre te la puedes arremangar…), pero su cuello redondo le da un toque tan diferente y alegre que no hemos podido dejar escapar la oportunidad.

Úsala con unos tejanos y deportivas blancas para ir al trabajo. O cálzate unos pantalones ajustados y tus tacones preferidos para romper las pistas de baile con un aspecto arrebatador.

Y oye, que cuesta menos de 13 euros a través de este enlace, por lo que es otro modelo de Stradivarius que no debería faltar en tu fondo de armario.

Camiseta con volantes y tachas

Camiseta divertida

Pasamos de Zara y Stradivarius para ver las mejores camisetas de manga corta de Bershka. Y comenzamos con un modelo realmente impresionante.

Hablamos de esta impresionante camiseta de manga corta con volantes y tachas para darle un toque totalmente diferente a tu estilo.

Es un modelo que te va a servir para cualquier situación, sea un día de shopping con tus amigas como para tu día a día en el trabajo.

Y, teniendo en cuenta que está disponible a través de la página web de la firma de ropa barata por solo 12.99 euros, es otra de esas prendas que deberías tener siempre a mano.

Camiseta con estampado de Maléfica

Camiseeta de Maléfica

Para finalizar con este recopilatorio de las mejores camisetas de manga corta que puedes encontrar en Bershka, Zara o Stradivarius, no podíamos dejar pasar la oportunidad de presentarte este modelo tan divertido.

Y es que, esta camiseta alegre es ideal para esos días en los que no quieres que nadie te moleste.

Deja claro a todo el mundo que hoy te sientes igual que Maléfica, por lo que si te molestan sufrirán un castigo de campeonato.

Una prenda alegre y juvenil que, además, puede servirte perfectamente como pijama o para estar por casa.

Además, teniendo en cuenta que tampoco supera los 13 euros, es uno de los mejores modeos para tener un outfit Disney al 100 por 100. ¿A qué esperas para comprarla a través de este enlace?

10 parques nacionales de España donde pasar un día (o más)

España cuenta con una gran riqueza de paisajes y diversidad de lugares para hacer turismo, y sus parques nacionales merecen capítulo aparte. Y no se trata de turismo low cost, sino de calidad.

Si te gusta el contacto con la naturaleza, ver paisajes únicos, contemplar la flora y la fauna salvaje, no te puedes perder la visita a estos parques naturales por toda la geografía española.

Hay volcanes, montañas, parajes marítimos o de interior, perfectos para satisfacer todos los gustos. No hace falta viajar muy lejos para ver lugares especiales y las próximas vacaciones pueden ser en España y sus parques naturales.

Parques nacionales en las Islas Canarias: Timanfaya y Teide

Parques nacionales en las Islas Canarias Timanfaya y Teide

Ofrecen un paisaje casi de otro planeta gracias a su actividad volcánica. Si visitas Tenerife o Lanzarote, son dos parques nacionales que no hay que perderse.

Las últimas erupciones en Timanfaya se produjeron en 1824, pero aún se aprecian zonas de lava caliente y con géiser de vapor. Hay que visitar las montañas de fuego, las instalaciones turísticas creadas por Cesar Manrique y dar un paseo en camello para una vista completa.

El Parque nacional del Teide está en la zona más alta de Tenerife y es el parque más visitado de España con más de 4 millones de turistas al año. También es el parque nacional más visitado de Europa.

Parques nacionales en Madrid: Guadarrama

Parques nacionales en Madrid Guadarrama

Este parque nacional de Guadarrama es un área protegida de las provincias españolas de Madrid y Segovia. Es el segundo parque más visitado de España.

El parque trata de proteger los once ecosistemas diferentes presentes en la sierra de Guadarrama, algunos de ellos de alta montaña mediterránea, únicos en la península. En él se encuentran más de 1280 especies animales, 13 de ellas en peligro de extinción.

Es una zona ideal para hacer senderismo, y ver impresionantes paisajes desde sus múltiples miradores. Peñalara, la estación de esquí de Navacerrada, el Puerto de Cotos y la Bola del Mundo o alto de las Guarramillas son algunos de sus puntos de interés.

Parque Nacional de los Picos de Asturias

Parque Nacional de los Picos de Asturias

Agrupa territorios de Asturias y Cantabria y León y es uno de los parques nacionales más conocidos y visitados en España. Su paisaje lo hace ideal para el trekking, la escalada, la BTT y otro tipo de actividades y deporte de montaña.

El parque Nacional de los Picos de Asturias tiene lugares tan maravillosos como los lagos de Covadonga, el pueblo de Cangas de Onís, y las cuevas de la Virgen de Covadonga.

También podemos realizar la ruta del Cares (con unos 12 kilómetros de longitud), subir al Naranjo de Bulnes donde llega un impresionante funicular, o conocer el espectacular teleférico de Fuente Dé.

Parques Nacionales en Andalucía: Sierra Nevada y Doñana

Parques Nacionales en Andalucia Sierra Nevada y Donana

Andalucía cuenta con dos parques naturales de paisajes muy diferentes. Por un lado, Sierra Nevada, en plena montaña y como lugar ideal para practicar esquí, es el sexto parque nacional más visitado de España. Comprende territorio de Granada y Almería, con picos que superan los 3.000 metros de altitud.

Por otro lado, Doñana, una zona de marismas protegida para preservar las múltiples aves migratorias que paran en la zona. Se encuentra entre Huelva y Sevilla, y une diversos ecosistemas.

Combina dunas y bosques, marismas y llanuras. Además, es refugio de especies en peligro como el lince ibérico, el águila imperial. 

Parque nacional de Ordesa y Monte Perdido

Parque nacional de Ordesa y Monte Perdido

Nos vamos hasta los Pirineos para hablar de este parque nacional con lugares idílicos. Está en Huesca y es tan bonito que recibe más de medio millón de visitas anuales.

Se declaró espacio protegido en 1918, por lo que es el segundo Parque Nacional más antiguo del país. Es también Reserva de la Biosfera y Patrimonio de la Humanidad de la Unesco.

Para descubrir las montañas, valles, cascadas y miradores de Ordesa y Monte Perdido se pueden organizar rutas más sencillas o itinerarios más exigentes para los más expertos en la montaña. Siempre con las debidas precauciones para evitar accidentes.

Parque nacional de Aiguas Tortas y Lago de San Mauricio

Parque nacional de Aiguas Tortas y Lago de San Mauricio

Uno de los parques nacionales más acuáticos, ya que cuenta con más de 200 lagos y estanques junto a montes, valles, cascadas y sierras. Se ubica en Lleida, dentro del conocido Vall de Boí, y recibe también más de medio millón de visitantes al año.

Comprende cuatro comarcas: Alta Ribagorza, Pallars Sobirà, Pallars Jussà y Valle de Arán. Además de los idílicos pueblos de montaña dentro del parque, se puede visitar el pico de Los Encantados, y el Lago San Mauricio, a los pies de esta montaña.

Hay mucha flora según las diferentes altitudes, pero no tanta fauna. Es diversa, pero es difícil de observar. Destaca la presencia de aves como el águila real, el buitre leonado o la perdiz nival. En los ríos encontramos truchas y anfibios como la rana bermeja.

Parques nacionales marítimos: las Islas Atlánticas

Parques nacionales maritimos las Islas Atlanticas

Galicia cuenta con una gran riqueza en sus costas y en el Mar Atlántico. Y las islas que se encuentran en este parque son espectaculares.

Es el décimo parque por número de visitantes y comprende las islas gallegas de Ons, Cíes, Sálvora y Cortegada. Aunque su paisaje sea el de islas paradisíacas que inviten al baño, las aguas están tan frías que poca gente se aventura a nadas en estas islas.

Este ecosistema marítimo-terrestre alberga un gran bosque de laurel, y más de 200 especies de algas marinas. También destaca por poseer moluscos, corales y anémonas.

Parque Nacional de Monfragüe

Parque Nacional de Monfrague

En Cáceres se encuentra el Parque Nacional de Monfragüe, que es atravesado por el Río Tajo. Se ha convertido en un referente del turismo ornitológico debido a todas las aves que reposan en el parque.

Es uno de los parques nacionales menos visitados, por lo que la presencia de pocos turistas lo hace muy agradable para visitar.

Algunos de sus puntos de interés son el Castillo de Monfragüe, el Salto del Gitano para la observación de aves, el embalse de Arrocampo y el mirador la Tajadilla.

En él abundan los venados, jabalíes y conejos. Pero también se pueden observar la nutria, el meloncillo, la garduña, el gato montés, el tejón, la jineta y sobre todo, el zorro.

Norwegian recula: mantendrá las bases de Tenerife Sur y Gran Canaria

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Norwegian ha descartado cerrar las bases de Tenerife Sur y Gran Canaria, cuyo cierre anunció a principios de 2019. La compañía, que ha realizado una reevaluación de sus operaciones en España dentro de su estrategia para pasar del crecimiento a la rentabilidad, en la que sí ha determinado el cierre de seis rutas nada rentables desde Madrid.

En cuanto a las bases en Tenerife Sur y Gran Canaria, cuyo cierre anunció el pasado enero, Norwegian ha decidido continuar con su operatividad debido al nuevo entorno competitivo –influido por la quiebra de Thomas Cook y el cierre de bases de Ryanair–. Por ello, tras un análisis comercial, la compañía ha concluido que Norwegian «está en una mucho mejor posición en el mercado canario».

La aerolínea ofrecerá 18 rutas desde Gran Canaria y otras 13 desde Tenerife, el 40% de todas las que ofrece en España. Desde Gran Canaria volará a Oslo Gardermoen y Oslo-Sandefjord/Torp, Bergen, Stavanger y Trondheim en Noruega; Copenhague, Aalborg y Billund en Dinamarca; Estocolmo, Gotemburgo y Karlstad en Suecia; Helsinki y Oulu en Finlandia; Reikiavik en Islandia; Londres Gatwick en el Reino Unido; Múnich y Hamburgo en Alemania; y Málaga en España.

De su parte, desde Tenerife tendrá conexiones con Oslo Gardermoen y Bergen en Noruega; Copenhague en Dinamarca; Estocolmo y Gotemburgo en Suecia; Helsinki y Oulu en Finlandia; Reikiavik en Islandia; Londres Gatwick en el Reino Unido; Múnich y Hamburgo en Alemania; y Alicante y Málaga en España.

RUTAS ELIMINADAS EN MADRID

Durante la temporada de invierno, la aerolínea dejará de operar las rutas entre el aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas con Estocolmo y Palma de Mallorca, que dejarán de operar el 27 de octubre, y Copenhague, Reikiavik, Tenerife Sur y Gran Canaria, que finalizarán el 8 de enero.

Por lo tanto, Norwegian ofrecerá un total de 79 rutas en España en la próxima temporada de invierno, entre ellas cinco de larga distancia a los Estados Unidos, en nueve aeropuertos en la Península, Baleares y Canarias. La compañía ya ha iniciado conversaciones con los representantes sindicales para garantizar que dicha reevaluación de rutas tenga el mínimo efecto posible en las tripulaciones con sede en Madrid.

Como resultado del mismo proceso de evaluación del rendimiento de sus rutas, Norwegian continuará sirviendo Madrid desde un número limitado de ciudades. Para la temporada aeronáutica de invierno de 2019-2020, la aerolínea operará vuelos diarios a Oslo y Londres Gatwick en el corto radio; y rutas a Los Ángeles y Nueva York JFK en largo radio.

Abanca reparte el dividendo de 190 M€ tras absorber Abanca Holding

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Abanca abonó el viernes un dividendo de 190 millones de euros brutos con cargo a la fusión por absorción de su matriz Abanca Holding. De esta forma, cumple con la promesa realizada el pasado mes de julio.

La junta general de accionistas de Abanca Corporación Bancaria aprobó el pasado 10 de junio el proyecto común de fusión para absorber a su matriz Abanca Holding, que cuenta con el 86,79% del capital social de Abanca.

La relación de canje acordada fue de 5,7731 acciones de Abanca de un euro de valor nominal cada una por cada acción de Abanca Holding, entregando a los accionistas de la matriz los títulos de la empresa que son propiedad de Abanca Holding, no siendo necesario un aumento de capital de Abanca.

Con carácter instrumental a la operación, la junta aprobó el pago de un dividendo con cargo a reservas de libre disposición para hacer que el patrimonio de Abanca Holding se correspondiese con su participación en la empresa.

El ‘Dividendo Fusión’ se paga a quienes eran accionistas el pasado 24 de septiembre, con una retención fiscal del 19%. Cecabank es el agente de pagos del dividendo y lleva el registro contable de los valores anotados en cuenta.

Sin embargo, de los 190 millones de euros brutos, casi la totalidad queda dentro del perímetro del banco, por lo que solo se reparten los nueve millones que corresponden a los accionistas minoritarios, tal y como consta en el proyecto de fusión consultado por Europa Press.

De esta manera, la distribución del ‘Dividendo Fusión’ no tendrá un impacto significativo en la solvencia del grupo Abanca, solo un impacto «ligeramente negativo» en CET 1 debido al dividendo distribuido a los accionistas minoritarios, que asciende a aproximadamente nueve millones de euros.

La fecha a partir de la cual las operaciones de Abanca Holding se considerarán realizadas a efectos contables por cuenta de Abanca es el 1 de enero de 2019 y la inscripción de la fusión se producirá antes de la formulación de las cuentas anuales de la compañía para el presente ejercicio.

SIMPLIFICAR LA ESTRUCTURA

El consejo de administración de la entidad estimó que la fusión tendría un impacto positivo de alrededor de 90 puntos básicos en el ratio de solvencia, de 60 puntos básicos en el ratio Tier 1 y de 30 puntos básicos en el ratio CET1, al máximo nivel de consolidación del grupo.

La operación simplificará la estructura societaria y de gobierno del grupo, lo que redundará en una gestión más eficiente frente a los inversores y el mercado, en línea con la normativa y recomendaciones sobre gobierno interno que le resultan aplicables.

La entidad que preside Juan Carlos Escotet obtuvo beneficio neto de 250,1 millones de euros en el primer semestre, lo que representa un incremento del 1,26% respecto al mismo periodo del año anterior.

Endesa jubila el carbón de As Pontes y Litoral con postureo político de fondo

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Las empresas energéticas españolas se encuentran, cada vez, en medio de una maraña política cuando toman una decisión corporativa. Esta vez ha sido Endesa la que, tras anunciar que acelera el proceso de dos centrales térmicas de carbón, se ha encontrado con la respuesta política que mira a la galería de su electorado.

En concreto, la eléctrica dirigida por José Bogas ha anunciado este viernes que ha decidido acelerar el cierre de sus centrales de carbón de As Pontes (A Coruña) y Litoral (Almería), las dos únicas del grupo que quedaron exentas de la obligación de clausurar a mediados de 2020. El motivo es simple: «no resultan competitivas«.

En un hecho relevante a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), Endesa indicó que su consejo de administración ha aprobado «promover la discontinuidad de la producción de sus centrales térmicas de carbón en la Península, de conformidad con los trámites y procedimientos legalmente establecidos, y evaluar opciones de futuro en dichos emplazamientos».

Asimismo, Endesa señaló que el valor neto contable, a fecha de hoy, del conjunto de centrales térmicas de carbón peninsular asciende a unos 1.300 millones de euros, incluyendo el importe estimado de la provisión para el desmantelamiento de estas centrales, cifra máxima a la que podría alcanzar el deterioro a registrar por el cierre de las plantas, aunque subrayó que no tendrá impacto en su política de dividendos.

A finales del año pasado, el grupo dirigido por José Bogas ya presentó la solicitud formal de cierre para sus centrales de carbón de Compostilla (León) y Andorra (Teruel), tras decidir no abordar las inversiones necesarias para que estas plantas cumplieran con los nuevos límites de emisiones establecidos por la Unión Europea que entrarán en vigor el 30 de junio de 2020.

LA POLÍTICA MIRA A ENDESA

Una vez comunicada la situación por parte de Endesa, que ha sabido aprovechar muy bien los tiempos políticos de incertidumbre que vive España, diferentes dirigentes de ámbitos regional y estatal se han puesto el parapeto de salvadores.

Por ejemplo, la ministra para la Transición Ecológica, Teresa Ribera, ha convocado para la próxima semana a una reunión a los trabajadores de las centrales, los agentes locales y la empresa para conocer la situación, valorar los posibles escenarios y estudiar los pasos a seguir.

Así lo ha avanzando el Ministerio para la Transición Ecológica en un comunicado, tras el anuncio por parte del Consejo de Administración de Endesa de que la compañía cerrará la actividad en sus centrales térmicas de carbón en la península. El departamento que dirige Ribera ha trasladado así que sigue «con mucha atención» esta decisión conocida en la tarde de este viernes y que en la reunión de la próxima semana el Ministerio intentará conocer la situación «de primera mano», con el fin de estudiar los actuaciones necesarias.

Pero no ha sido la única. Uno de los hombres fuertes del Partido Popular en estos momentos, el gallego Alberto Núñez Feijóo, se ha autoproclamado salvador de las familias afectadas. Así, ha reclamado este viernes, según recoge Europa Press, que «todas las fuerzas políticas» hagan un frente común para defender los puestos de trabajo en la térmica de As Pontes, donde ha reivindicado la inversión de 200 millones por parte de Endesa para adecuarla a las exigencias de la UE. «No vamos a aceptar que se cierre una central que está cumpliendo en emisiones».

Antes de participar en un acto en Mondariz, y a preguntas de los medios sobre el anuncio de Endesa de acelerar el cierre de la térmica pontesa, el jefe del Ejecutivo gallego ha expresado su «preocupación máxima». «Estábamos advirtiendo desde hace tiempo que era necesario reunirse la Administración del Estado, la Xunta, las organizaciones sindicales y la empresa para evitar una decisión que acaba de ser comunicada», ha lamentado Núñez Feijóo, que ha recordado que detrás de esta central hay «700 familias», la mitad de los tráficos del puerto de Ferrol y «un impacto durísimo a toda la comarca de ferrolterra».

Deoleo recorta un 70% sus pérdidas hasta los 14,7 M€ en 2019

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Deoleo ha registrado unas pérdidas de casi 15 millones de euros (14,7) en el primer semestre de 2019. La compañía, de esta forma, ha reducido en un 70% los ‘números rojos’ que presentó en el mismo periodo del pasado ejercicio, según ha informado la empresa a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

En concreto, el fabricante de Carbonell, Hojiblanca y Bertolli ha explicado que este resultado se debe a la mejora del negocio durante el segundo trimestre del año, ya que las pérdidas en este periodo, descontado el ajuste por deterioro, fueron de 7,3 millones de euros, en comparación con los 10,5 millones de euros perdidos en el segundo trimestre de 2018, lo que supone una mejora del 30,4%.

Por su parte, las ventas de la multinacional cayeron un 14%, hasta los 267,7 millones de euros, debido principalmente a la caída del precio de la materia prima y a la reducción de los volúmenes, sobre todo en Estados Unidos e Italia.

La compañía ha recordado que los precios del aceite de oliva en España cayeron un 16% desde el inicio del ejercicio para el virgen extra, situación que se ha acentuado en junio, con una caída del 32% con respecto a la media de las últimas cuatro campañas, según los datos de Ministerio de Agricultura.

El resultado bruto de explotación (Ebitda) se situó en 12,7 millones de euros, solo un 3,9% por debajo de la cifra del mismo periodo de 2018. Sin embargo, el Ebitda del segundo trimestre creció un 43% y la positiva evolución del negocio ha permitido un incremento en la rentabilidad ventas/Ebitda hasta situarse en un 4,7%, con una mejora del 12% respecto al ejercicio anterior.

Deoleo ha indicado que cuenta con una «sólida posición» de tesorería de 73 millones de euros, mientras que la deuda financiera neta se mantiene estable en 559,9 millones de euros.

MEJORA DE LA RENTABILIDAD

El presidente y consejero delegado de Deoleo, Ignacio Silva, ha señalado que «se ha producido un claro cambio de tendencia a partir del segundo trimestre del año, con un incremento sustancial de la rentabilidad».

«Esto refleja que la estrategia de negocio de Deoleo, basada en ofrecer la máxima calidad y revalorizar el aceite de oliva, empieza a dar sus frutos. Tenemos un proyecto a largo plazo para sentar las bases de un crecimiento sostenible que nos permita consolidar el liderazgo de Deoleo en aceite de oliva», ha subrayado.

Respecto a las unidades de negocio, se consolida la recuperación de Norteamérica, con un crecimiento del Ebitda del 28%, impulsado por el ‘mix’ de ventas y la favorable evolución del tipo de cambio. Sin embargo, los volúmenes de ventas siguen afectados por la situación de mercado de Estados Unidos, donde se están fomentando prácticas comerciales orientadas al volumen frente a una estrategia de valorización del producto que promueve la compañía española.

La situación en Italia es muy similar a la de Estados Unidos, ya que proliferan las promociones agresivas que buscan las ventas en volumen, en oposición a un crecimiento más sostenible basado en la calidad y el valor del producto.

AVANZA EN FRANCIA

Por su parte, la unidad de negocio de Norte de Europa ha triplicado su Ebitda con respecto al primer semestre de 2018, donde destaca la buena evolución de Francia, debido a Carapelli, mientras que la unidad de negocio internacional también ha registrado un aumento del Ebitda del 15%, gracias al buen desempeño de todos los mercados y la consolidación del nuevo modelo comercial en India.

El fabricante de Carbonell, Hojiblanca y Bertolli ha presentado los resultados del primer semestre después de que anunciara ayer un acuerdo para la reestructuración de su deuda financiera, que incluye una ampliación de capital que diluirá la participación de los accionistas no interesados en suscribirla.

Aquavall, en duda: reduce la inversión prometida y dispara las incidencias

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Aquavall, la empresa pública que gestiona el agua de Valladolid, sólo ha llevado a cabo el 31% de las licitaciones realizadas desde que inició su actividad. Así lo ha recogido el Observatorio de Servicios Urbanos (OSUR), plataforma perteneciente a la Asociación por la Excelencia de los Servicios Públicos (AESP), que afirma que se han disparado las incidencias en el servicio.

OSUR indica que aunque la empresa ha anunciado beneficios en la reunión de aprobación de la cuenta de resultados de 2018 de la entidad y «los responsables políticos se han apresurado a asegurar que se dedicarán a inversiones», los datos que aportan no varían sobre las previsiones que ya habían anunciado anteriormente.

Destaca, además, «la falta de actualización» del portal de transparencia de la entidad pública, en la que solo aparecen las cuentas y memoria de 2017 y todavía no están disponibles los datos de 2018 aprobados en su último consejo, por lo que la información en detalle del primer año completo de actividad de Aquavall «se limita a las declaraciones de sus responsables políticos».

Indica que en el portal de transparencia si aparecen algunos datos de inversiones de Aquavall que evidencian «un ritmo extremadamente» bajo en la ejecución de las licitaciones de obras que ha adjudicado desde mediados de 2017 (cuando empezó su actividad) hasta 2019.

Concretamente, especifican que la previsión de inversiones de 2017 a 2019 es de 21.685.716,53 euros, aunque hasta septiembre de 2019 se ha licitado un total de 17.690.016,21 euros, lo que representa un 18,4% por debajo de la previsión de inversiones «y que incluso así se aleja mucho de la realidad pues hasta la fecha solo se han ejecutado, 6.742.439,46 euros, menos de un tercio de lo previsto».

De hecho, especifica OSUR que en el primer año y medio de gestión de Aquavall (julio 2017-2018) se licitaron obras por un total de 12.794.823,22 euros, pero en el mismo periodo solo se ejecutaron acciones por un total de 2.855.788,17. Es decir, solo un 22,32% del presupuesto licitado. Durante los primeros meses de 2019, añade, se han ejecutado 3.886.651,29 euros, mientras que el total de presupuesto licitado para este año es de 4.895.192,99.

Ademas, destaca que de los datos recogidos en el documento de inversiones de Aquavall «sorprende especialmente» el contraste entre la cantidad de licitaciones de 2018 (más de 11 millones de euros de inversión) y el nivel de ejecución de todo el año pasado (poco más de 1,6 millones de euros).

También relata que los documentos de balance y cuentas de resultados, así como la memoria de 2018 aprobada en la última reunión del consejo de administración de la entidad pública encargada de la gestión del agua, no están disponibles en el portal de transparencia municipal, «cosa que impide el acceso a información que puedan aportar alguna explicación a esta lentitud a la hora de ejecutar los presupuestos».

RED DE SUMINISTRO

Aunque relata que la necesidad de inversiones en la mejora de la red de suministro ha sido uno de los puntos en los que más ha insistido la entidad gestora, afirma que en la práctica no se han realizado, afectando al día a día de los usuarios. «De hecho, en lo que va de 2019, Aquavall ha registrado un total de 113 incidencias (desde el 1 de enero), lo que supone una media de 12,5 incidencias al mes».

Las incidencias, que corresponden a todo tipo de reparaciones en las instalaciones de Aquavall, son trabajos de mantenimiento que se suelen realizar para mantener el buen estado de la red. Sin embargo, el análisis de OSUR subraya que «llama poderosamente» la atención que haya zonas donde surjan incidencias de forma continuada como es el caso de la calle Panaderos, donde se han producido hasta 8 incidencias en apenas dos meses, o la calle Doce de Octubre con hasta tres incidencias en 15 días.

También cita otros «puntos negros» a lo largo de la ciudad como la calle Joaquín María Jalón con hasta 5 incidencias a lo largo del año, produciéndose dos de ellas con apenas un día de diferencia. Así como en la calle Clavel, donde ha habido tres incidencias en el mes de septiembre en apenas diez días.

Por otra parte, alerta de que dentro del registro de incidencias, los números se recrudecen respecto al número de fugas de agua. Los cálculos arrojan una media de hasta tres fugas de agua al mes, pues durante este período se han producido 27 fugas respecto al total de incidencias.

El mes de enero fue «especialmente alarmante, con cuantiosas pérdidas de agua al tener que realizarse hasta 10 reparaciones», debiéndose cortar el suministro y el tráfico de las zonas. En algunas ocasiones, como es en el caso de la calle Golondrina este verano, los vecinos han tenido que sufrir en dos ocasiones cortes de agua debido a la reparación de fugas, concluye.

Las exigencias de Letizia en el menú escolar de Leonor y Sofía

No es ninguna novedad que la reina Letizia controle al milímetro todos los movimientos de sus hijas. Este año, Leonor y Sofía empezaron su nuevo curso en el colegio con la sorpresa (para todos) de su primer no-posado oficial.

Atrás quedaron aquellas llegadas reales con coches escolta por delante y por detrás del vehículo de los Reyes de España junto a sus pequeñas, que además, posaban, sonreían e incluso soltaban alguna gracieta dejando siempre una anécdota reseñable.

Letizia Ortiz controla personalmente la educación y alimentación de sus hijas, y hace llegar su influencia al colegio de las mismas.

Letizia es estricta: El menú de Leonor y Sofía

Letizia

El colegio Santa María de los Rosales, lugar de estudio del Rey Felipe y actualmente de sus dos hijas, la princesa Leonor y la infanta Sofía, se presta a escuchar abiertamente ciertas indicaciones de los padres en las reuniones que los tutores mantienen con los progenitores. Pero según algunos padres las indicaciones de la Reina Letizia exceden con creces el papel de los padres, y afectan a todos los niños.

Fuentes internas del colegio apuntan que Letizia siempre tiene algo que aportar en estos encuentros puntuales, y hablaba, entre otras cosas, de mejorar el menú del colegio para hacerlo más equilibrado, sano y saludable para los pequeños. Pero, ¿cuáles han sido estas propuestas convertidas finalmente en modificaciones?<p>

Jueves

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Tal y como recoge ‘La Otra Crónica’ de ‘El Mundo’, la reina Letizia habría participado este año de forma mucho más activa en la preparación del menú escolar para los alumnos del curso en el que estudian sus hijas, Leonor y Sofía. La esposa de Felipe VI habría propuesto la reducción de los alimentos dulces y de los fritos, introduciendo, en este caso, una alimentación basada específicamente en legumbres, verduras y pescado fresco.

El jueves, por ejemplo, para reponer fuerzas después de la mañana de clases, los alumnos del ‘Rosales’ tienen para comer judías verdes y tortilla de patata. 

Viernes

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Tal y como recoge ‘La Otra Crónica’ de ‘El Mundo’, la reina Letizia habría participado este año de forma mucho más activa en la preparación del menú escolar para los alumnos del curso en el que estudian sus hijas, Leonor y Sofía. La esposa de Felipe VI habría propuesto la reducción de los alimentos dulces y de los fritos, introduciendo, en este caso, una alimentación basada específicamente en legumbres, verduras y pescado fresco.

El viernes, en este caso, los chicos tendrían macarrones y merluza, es decir, un equilibrio perfecto entre los hidratos de carbonos necesarios junto a la proteína que aporta producto del mar.

Las quejas de los padres

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Como nunca llueve a gusto de todos, se conoce que tras las indicaciones de la reina Letizia y la inminente efectividad de quienes dan el OK para hacer la compra de productos frescos, el menú, como es evidente, subió de precio. Quienes consumen verduras, legumbres y pescado de calidad, saben a la perfección que no dejan de ser género eminentemente elevado de precio.

Según fuentes internas del colegio, algunos padres habrían emitido sus quejas públicamente tras la subida de precio del menú escolar. Aunque, con total honestidad, si pueden pagar el colegio de la familia real, seguramente puedan invertir algo más en la (sana) alimentación de sus hijos. Seamos francos.

Un día al mes

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Eso sí, como en toda dieta, siempre puede haber un día y un momento de exceso. En los hábitos de un adulto, la pasada de rosca puede llevarse a cabo un día a la semana, según los expertos.

Sin embargo, tal y como recoge ‘LOC’ a través de sus fuentes consultadas, el colegio Santa María de los Rosales solo permite ‘dulces y fritos’ para sus alumnos un día al mes, considerándose frito como croquetas, salchichas o patatas fritas. Además, en esta jornada de ‘excesos’, los alumnos, con el permiso de sus padres, podrán disfrutar de un pequeño trozo de chocolate.

Letizia y la comida ecológica

maxresdefault 8 Merca2.esLa reina Letizia cuida al máximo su alimentación y en cuanto puede, investiga por su cuenta, lee y acude a ferias de comida ecológica. Así pues, no dudó en visitar la Feria Biocultura especializada en productos ecológicos y consumo responsable que se celebró en Madrid hace apenas unos meses.

Lo hizo, como en otras ocasiones, oculta tras unas enormes gafas, abrigo y maxi bufanda para no ser identificada por los miles de asistentes que deambulaban por la feria internacional en IFEMA. Se recogió en pelo en una cola baja y prescindió del maquillaje. Tal y como pudimos saber, compró varios productos de cosmética y adquirió una funda de móvil que evita las radiaciones.

Letizia, de compras por Chamberí

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Si la Reina Sofía fue toda una revolucionaria por su veganismo, su sucesora, doña Letizia, no se iba a quedar atrás. En la Casa RealLetizia le gusta cuidarse en todos los sentidos. Estéticamente ya lo sabes, pero interiormente, también. Letizia se ha hecho adicta a la comida ecológica y acude a restaurantes como ‘Mamá Campos’, donde por 10 euros por persona pueden degustar deliciosos platos de comida bio sin grasas trans o componentes químicos.

Además, hace poco la revista ‘¡HOLA!’ publicaba unas fotografías de la Reina Letizia comprando en el supermercado ecológico ‘Natursí’ del barrio madrileño de Chamberí.

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