Cuando llega el frío no hay prenda más cómoda que la sudadera. Es perfecta para cuando nos apetece estar en casa cómodas, pero también para ir a clase e incluso a trabajar si no te piden un estilismo formal. Cómoda y calentita, es una de nuestras prendas favoritas y en Bershka lo saben.

Con o sin capucha, de personajes de dibujos animados, con mensaje, lisas, más largas, más cortas… las sudaderas son tendencia y eso se nota en la gran cantidad de variedades que tenemos disponibles. Así que no lo dudes más y échale un vistazo a todas las novedades de una de tus tiendas favoritas.

Sudadera print al estilo tradicional en Bershka

Esta prenda ha evolucionado y se adapta a los nuevos gustos y las nuevas tendencias, pero las sudaderas de corte clásico son básicas en el fondo de armario. Este modelo es muy sencillo y a la vez muy femenino. Se trata de una sudadera de algodón orgánico y elastano, con un corte recto pero que se ajusta muy bien a la cintura, así puedes jugar con los volúmenes y las superposiciones.

De cuello redondo y sin capucha, debajo de ella puedes llevar desde una camiseta que quede totalmente oculta a una prenda de cuello alto o incluso una camisa si quieres que el cuello y los faldones asomen por debajo de ella. Además, la tienes disponible en varios colores e incluso en una versión a rayas.

Sudadera tie dye para ir a la última

El estampado tie dye se viene usando desde hace siglos, aunque no se le dio este nombre hasta 1920. Nos puede parecer algo de plena actualidad, pero lo cierto es que es una forma de teñir los tejidos que nunca pasa de moda. Consiste en atar la prenda y luego aplicar el tinte. Después se quitan los nudos y se consigue un patrón irregular de color.

De lo que no cabe duda es de que con la sudadera con estampado tie dye de Bershka no vas a pasar desapercibida. Confeccionada en algodón y poliéster, tiene un diseño muy colorido y va perfecta para combinarlas con prendas más neutras, aunque si buscas un total look tienes unos pantalones jogger a juego.

Sudadera de punto, la apuesta fuerte de Bershka

Estamos acostumbrados a que las sudaderas tengan siempre un aire deportivo, pero no tiene que ser necesariamente así. Algunos modelos tienen un aspecto más formal y los podemos llevar con pantalones y faldas de todo tipo. Aquí tenemos un buen ejemplo, una sudadera de punto cortado que es cómoda y bonita a partes iguales.

Confeccionada en poliéster y elastano, es una prenda de punto con cuello redondo con mangas abullonadas. Las costuras del hombro se han cosido caídas para aumentar el efecto oversize. El resultado es una prenda que no pasa desapercibida. Y como tiene un color rosa empolvado, no resulta difícil de combinar.

Sudadera oversize

Si la prenda anterior tenía un corte un tanto oversize pero sin llegar a serlo, en esta ocasión si nos encontramos en Bershka con una prenda ancha que no marca para nada nuestra figura. Es una sudadera de algodón y poliéster con un corte amplio. Está disponible en colores clásicos como el negro y el gris claro, pero nos llaman mucho más la atención la morada y la verde.

Lo bueno de las prendas oversize es que dan mucho juego a la hora de crear diferentes estilismos. Te puedes poner igual esta sudadera con unos vaqueros anchos o unos pantalones de chándal que con unos pantalones ajustados o incluso una minifalda. El resultado es siempre perfecto.

Sudaderas de las Supernenas exclusivas en Bershka

Si creciste siendo fan de estas particulares superheroínas seguro que ya sabes que desde hace unos meses Bershka tiene una colección con licencia oficial con prendas adornadas con Cactus, Burbuja y Pétalo. Dado que las sudaderas son prendas de tendencia, no podían faltar dentro de esa colección.

Se trata de modelos cropped con los que puedes dejar tu ombligo al aire. Para un mejor ajuste llevan goma en el bajo. Elige a tu Supernena favorita y lúcela a diario en una prenda cómoda y sencilla que te encantará. Además, estos modelos están disponibles también en talla infantil para chicas de 10 a 12 años.

Sudaderas de universidad, todo un clásico

Las sudaderas con los nombres de universidades se han convertido ya en todo un clásico, y lo mejor es que no hace falta que viajes de ciudad en ciudad para hacerte con ellas. En Bershka tienes a tu disposición varios modelos. Este en concreto es de la Universidad de Berkeley en California.

Sudadera de algodón y poliéster con un corte un poco más largo de lo que viene siendo habitual. Te vendrá muy bien tanto si quieres estar en casa cómoda y abrigada como si tienes que salir. En función de cómo la combines puedes conseguir un estilismo más informal y sport o uno más elaborado.

Sudadera de princesas Disney

Bella, Ariel, Mulán… si no sabes con cuál de las princesas Disney quedarte… ¡escógelas todas! Esta sudadera te lo pone muy fácil, porque tiene un diseño muy original que agrupa a seis de las princesas clásicas más queridas por el gran público. Confeccionada en algodón y poliéster para que te resulte lo más cómoda posible.

Con cuello redondo, sin capucha, mangas un poco anchas al estilo clásico y una longitud un poco más larga de lo habitual, esta sudadera es el complemento perfecto para cualquiera de los vaqueros que tienes en el armario.

La original sudadera de camuflaje

Si te gusta llevar sudadera, pero buscas un modelo que no sea lo típico de siempre, también lo encuentras en Bershka. Queremos destacar este modelo con estampado de camuflaje y corte cropped que se ajusta por encima de la cintura. Con cuello que se cierra mediante cremallera para que puedas llevarlo más abierto o más cerrado según tus gustos.

Una sudadera que se sale un poco de lo que viene siendo habitual en estas prendas y que puedes combinar fácilmente con todo tipo de pantalones y también con faldas en tonos neutros. Estamos seguros de que se convertirá en una de tus favoritas.

Existen algunos productos que, aunque no lo sepas, te pueden producir un cansancio físico y mental, más allá de las actividades que realicemos de forma diaria. Es cierto que el estrés o las pocas horas de cansancio pueden generar ese cansancio que tenemos a última hora del día. Pero también existen esos alimentos que, sin tu saberlo, te producen cansancio. Y esos alimentos lo encontramos en cualquier parte, incluso en Mercadona.

Pero, ¿Cuáles son esos productos de alimentación que te hacen sentirte cansado? Vamos a conocer este tipo de alimentos a continuación. No te lo pierdas.

Comida procesada

Los alimentos altamente procesados son unos de los grandes culpables de tu fatiga durante el día, y es que además de no ser nutricionalmente sanos, no te ofrecen toda la energía que necesitas para funcionar todo el día.

La comida procesada suele contener azúcar refinada, harina y sal, ingredientes que le proporcionan un buen sabor y provocan un efecto saciante, pero que no son realmente buenos, ya que tu cuerpo tiene que hacer un esfuerzo extra para digerirlos, dando lugar a una digestión más lenta y pesada.

Ocurre lo mismo con los alimentos con alto contenido en grasas, como la pizza, el chocolate, o la bollería, que necesitan un extra de energía para ser digeridos, y además, aumentan tus posibilidades de ganar peso.

Azúcar

Cuando tomamos alimentos con alto contenido en azúcar, nuestro páncreas comienza a bombear insulina para procesar este azúcar. Esto te da un subidón de energía en un primer momento, que sin embargo desaparece rápidamente. Además, la insulina es una hormona muy poderosa que envía señales a tu cuerpo de que almacene grasa para consumirla como energía, lo que puede llevarte a ganar peso.

Siempre será mejor usar alternativas al azúcar en todo aquello que decidas echarla como, por ejemplo, en el café o en los pasteles. Existen otras alternativas, como la stevia, que te ayudará a endulzar tu vida.

Barritas de cereales

A pesar de que las barritas de cereales de Mercadona, especialmente esas que incluyen la palabra «integral» en su packaging, parecen ser un producto sano, por eso de que contiene pocas calorías, en realidad no lo son. Es cierto que contienen un gran aporte de energía y grasas saludables a raíz de los frutos secos y los cereales, pero también contiene una gran cantidad de grasas saturadas, que son de todo menos recomendables. Y mucho menos para las personas que se encuentren a dieta.

Además, este tipo de productos suelen tener añadido aceite de palma, que no es solo perjudicial para la salud, también lo es para el medio ambiente. El aceite de palma es uno de esos productos que se están intentando eliminar de los alimentos. Así que mejor que no lo consumas en tu día a día.

Las barritas de cereales suelen anunciarse o bien para deportistas o bien para personas que están en proceso de adelgazamiento. Pero lo mejor es optar por una alternativa saludable y casera como, por ejemplo, unas barritas caseras hechas con dátiles y avena, entre otros ingredientes.

Bebidas vegetales de Mercadona, ¿Son tan sanas como parecen?

A pesar de que las bebidas vegetales se presentan como una alternativa más sana que la leche de vaca, parece que no es del todo así. Además, son una buena opción para aquellas personas que sean intolerantes a la lactosa. Pero, ¿Cómo son de sanas?

Este tipo de bebida será sana siempre y cuando se trate solo del producto exprimido, es decir, de los vegetales y frutos secos que contienen estas bebidas. ¿Cuál es el problema? Pues que en la mayoría de estas bebidas añaden una gran cantidad de azúcar. Algo que no es nada sano ni recomendable.

No obstante, en Mercadona encontramos alguna que otra opción que sí podemos catalogarla como sana. Se trata de la bebida de soja sin azúcares añadidos. Esta versión de bebida vegetal de Mercadona es, quizá, la que más podemos recomendar del supermercado valenciano. El resto de bebidas de Mercadona suelen tener una gran cantidad de azúcares añadidos y no son nada sanas.

Postres light de Mercadona

Cuando leemos la etiqueta «light» en todo tipo de productos, creemos que son sanos e ideales para perder esos kilos de más que hemos cogido. Pero no es realmente cierto. Estos productos son menos sanos de lo que estás pensando en estos momentos. Con el paso del tiempo, hemos podido descubrir que los productos con la etiqueta de «light», simplemente tienen un porcentaje de calorías, lo que no significa que sea bajo en calorías o que no tenga directamente.

Así que la relación entre «light» y saludable no debería existir en estos momentos ya que son productos muy distintos.

El mundo de los tatuajes ha cambiado muchísimo en los últimos años. Si hace algunos años llevar un dibujo en el cuerpo era duramente criticado, ahora es incluso algo que gusta, como un accesorio. Es por eso por lo que las famosas se han animado a dibujarse la piel en los últimos años. Eso sí, no todos los tatuajes que llevan son bonitos. Algunos de ellos son incluso extraños.

A continuación vamos a ver algunos tatuajes de famosas extraños, algunos de ellos muy minimalistas. Tanto es así que si no nos fijamos con atención, ni siquiera se verían. No te pierdas estos tatuajes extraños y minimalistas de las famosas.

El tatuaje minimalista de Sara Carbonero

La periodista e it-girl Sara Carbonero se hizo un mini tatuaje hace algunos años que causó mucho revuelo. Decidió hacerse este tatuaje justo después de tener a Martín, su primer hijo, ya que la palabra que lleva tatuada refleja el sentimiento que sintió la bloggera al tener a su hijo por primera vez en sus brazos. La palabra tatuada es Sunshine, y es uno de los tatuajes minimalistas de las celebrities más deseados.

Es fino, elegante y, además, se puede llegar a disimular muy bien con algunas joyas e incluso con maquillaje si es necesario, aunque con ese tamaño no creo que haga falta. Eso sí, lo que no sabemos es si se ha vuelto a tatuar después de tener a Lucas, su segundo hijo. Sara no ha dicho nada al respecto, así que pensaremos que no y que ahora el significado de su tatuaje va por sus dos niños y no solo por Martín.

Elsa Pataky

Elsa Pataky es otra de las famosas, y además internacional, que decidió tatuarse el cuerpo hace mucho tiempo. Elsa tiene una pequeña luna en el abdomen desde hace muchísimos años y un pequeño símbolo en el brazo que también tiene bastantes años. Es más, podríamos decir que Elsa Pataky fue una de las primeras famosas en unirse a esto de los tatuajes minimalistas, mucho antes de que se pusiera de moda.

Eso sí, no sabemos exactamente que significa ninguno de los dos símbolos que tiene tatuado ya que eso es algo muy personal que no quiere compartir con nosotros. Al ser tan pequeños, suponemos que no es cuestión de estética sino que tienen un significado mucho más profundo que algún día compartirá con nosotros, pero parece ese día aún no ha llegado.

Angelina Jolie

Los tatuajes de Angelina Jolie están cargados de significado. En el omóplato izquierdo luce un rezo escrito en sánscrito que la actriz se tatuó como proteccón para ella y su primer hijo, Maddox. Y debajo de la nuca, la actriz tiene tatuada la inscripción ‘know your rights’ (‘conoce tus derechos’). En la parte baja de la espalda, Jolie se tatuó un tigre de Bengala hecho por un tatuador tradicional tailandés.

Pero su tatuaje más especial lo lleva en el brazo izquierdo: allí, la actriz lleva las coordenadas del lugar de nacimiento de todos sus hijos y de su ex marido, el actor Brad Pitt. Es un tatuaje con muchísimo significado, sin duda alguna, aunque ahora nos preguntamos si se arrepiente de haberse tatuado las coordenadas de su ex marido.

Blanca Suárez y su tatuaje

La actriz de El Internado, Blanca Suarez, nos sorprendió con un tatuaje minimalista precioso y muy sexy en la zona del costado, una de las zonas preferidas de las celebrities para tatuarse ya que es muy fácil de tapar. Es un tatuaje muy simple y muy fino, ideal para lucir con escotes en la espada o tops que dejen al descubierto la zona del costado. Da un toque muy sofisticado.

Ahora bien, ¿Qué significa o qué pone en el tatuaje de Blanca Suarez? No tenemos ni la más remota idea. Es un tatuaje muy enigmático, al igual que la propia actriz, que no deja a nadie indiferentes ya que, aunque le preguntes directamente, no te dirá qué es lo que pone en ese tatuaje tan sexy. Esperamos que algún día nos lo enseñe.

Rihanna, la artista de los tatuajes extraños

Otra de las ‘celebrities’ con más tatuajes es la cantante Rihanna: tiene más de veinte, entre ellos la figura de la diosa egipcia Isis en el pecho, una inscripción en el cuello en la que se lee ‘rebelle fleur’, el signo de piscis detrás de la oreja…, pero no son los únicos.

En la nuca, la cantante de Barbados luce un reguero de estrellas y bajo la clavícula, la frase ‘Never a failure, always a lesson’ (‘Nunca una derrota, siempre una lección’) escrita al revés para ser leída en un espejo. Vamos, que a la cantante Rihanna, que por cierto es la cantante con más dinero del mundo, eso de los tatuajes le gusta, y mucho.

Pilar Rubio

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Éste es el último tattoo que me hice, en honor a mi hijo pequeño Alejandro, lo llevo en el brazo izquierdo. En él aúno mis dos amores, mi bebé y mi amor por el Hard Rock, por eso el logo es de @aerosmith. Ya os iré explicando el significado del resto que llevo.😘 // This is my last tattoo, here I show the love I feel for my baby Alejandro and the love for Hard Rock, that’s why it’s the @aerosmith logo. 😘 . Tattoo artist: @rodrigogalveztattoo

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Pilar Rubio siempre se ha definido como una mujer rockera, de ahí a que los tatuajes sean habituales en su cuerpo. Pero ha sido uno de sus últimos tatuajes los que han impresionado.

«Este es el último tattoo que me hice en honor a mi hijo pequeño Alejandro. Lo llevo en el brazo izquierdo. En él aúno mis dos amores, mi bebé y mi amor por el hard rock, por eso el logo es de Aerosmith», comentó en una publicación de Instagram.

No podemos decir que sea precisamente un tatuaje bonito, aunque, como se suele decir, para gustos los colores y a ella le encanta este nuevo tatuaje.

Behati Prinsloo

Aunque este no es el único tatuaje que tiene la súpermodelo, sí que podemos afirmar que es el tatuaje más extraño que lleva Behati Prinsloo en su cuerpo. Se trata de tres pequeños puntos en el dedo anular de la mano derecha. A simple vista puede parecer que no tiene ningún tipo de significado, ya que tres puntos aislado no es que reflejen mucho, pero sí que tiene un gran significado.

La mujer de Adam Levine explicó que este tatuaje representa la unión con la madre Tierra. Ella es una mujer muy concienciada con el medio ambiente y con la naturaleza, por lo que no es de extrañar que su tatuaje tenga un significado relacionado. Además, también comentó que le sirve como alianza de casada ya que cuando se tiene que quitar el anillo de casada, por motivos profesionales, es como siguiera ahí.

Selena Gómez

Selena Gómez, la ex novia de Justin Bieber, también decidió unirse a esto de los tatuajes minimalistas hace algún tiempo. La cantante y actriz de Disney decidió tatuarse en la espalda una frase en árabe para que no todo el mundo pueda entender lo que pone a primera vista. Sin duda es una muy buena idea si quieres tener un tatuaje un poco más original.

Además, la caligrafía árabe es muy fina, por lo que hace que el resultado final sea perfecto. No podría haber elegido mejor. Ahora bien, ¿Sabemos nosotros qué significa? La respuesta es sí. El significado del tatuaje de Selena Gómez es el de ‘quiérete a ti primero‘, algo que también os recomendamos nosotros. No sabemos realmente si este tatuaje se lo hizo a raíz de terminar su relación con Justin Bieber o si no tiene nada que ver, pero lo que si podemos decir es que es un tatuaje precioso.

Quizás no lo conoces, no lo has probado o simplemente no tienes ganas de comerlo, pero el sushi es un delicioso alimento que puede conseguirse en cualquier supermercado. Poder satisfacer tu paladar requiere de opciones saludables y riquísimas como una sabrosa japo envasada, la cual se caracterizara por ser estupenda en todo momento u ocasión especial.

El día de hoy en MERCA2 te describiremos cuales son los mejores sushis que puedes comprar en los supermercados españoles, quedaras sorprendido por la relación precio-calidad que enmarcan a cada una de las marcas. ¡El sushi se volverá un plato indispensable!

5. El Corte Inglés: Pescanova by Kabuki

Es un sushi tendrá una textura que parecerá a como si estuvieras mordiendo una goma de borrar, es sumamente agrio, duro y trae un pescado todo insulso; así mismo, es súper seco, haciendo que sea un producto de mala calidad por completo. También, recibe muchas críticas al tan solo abrirlo, lo que lo convierte en sushi que es pésimo desde el primer instante.

Su composición de la imagen vale 9,80 euros y recibe una puntuación de 2. ¡Hay que pensarlo más de dos veces para comprarlo!

4. Lidl: Arakawa

El aspecto que tiene es para morirse del horror, sin lugar a dudas es el peor sushi en cuanto a este apartado, dejando a un lado el adorno provocado por los aliños y el palillo. Por otra parte, da como la sensación que tanto el pescado como el arroz no tienen la compenetración adecuada, esto como consecuencia de la trinchera que se apertura entre ambos alimentos.

Básicamente, es un producto compuesto por solamente pasta, peca de dulce, su pescado es como de papel, tiene mucha azúcar y es más duro que un chicharrón. Es importante señalar, que puedes compensar este sushi con una salsa de soja, ya que su sabor pareciera que fuera inerte y lo hubiesen sacado del propio Mar Muerto.

Viene en una presentación de bandeja que costara 3,99 euros y por consiguiente, obtiene una calificación de 2,5.

3. La Sirena

Es un sushi que no es fresco sino más bien es ultracongelado. Su presentación luego de haberse desasido el hielo es horripilante, así que no te ¡asustes! No obstante, cuando se come revitalizara su valor, debido a que su sabor es interesante y muy digerible. Trae consigo el salmón del nigiri, el cual puede ser categorizado como bueno. También, como otros sushis cuanta con moje y palillos, siendo complementos perfectos para una cena con tu familia.

El sushi “La Sirena” viene en caja con un precio de 5,99 euros y posee una calificación de 3,5.

2. Carrefour: Sushi Daily

Carrefour es uno de los supermercados que más cantidad de sushis suele vender, catapultándose como el establecimiento con el mayor número de opciones. En lo que se refiere al producto Sushi Daily, se destaca por ser de gran calidad y porque sus makis de salmón son bastante comibles, a pesar que sean un poco grandes. Su presentación es ampliamente rica y jugosa, generando que su sabor sea impecable para el paladar.

Al ser una interesante alternativa de sushi, tendrá un lado negativo que es su precio, puesto que su bandeja es de 13,45 euros. Sin embargo, contara con una calificación de 6.

1.Mercadona: Leroy Sushi

El fabricante de este sushi perteneciente al gigante valenciano es una compañía noriega, su calidad es exquisita y tranquilamente puede ser consumido para cualquier ocasión. En el supermercado podras observar que existen diversas variedades entre nigiris, sashimi y makis, donde estos últimos son magníficos los de cangrejo con pepino y huevas de tobiko, el cual es súper cremoso, delicioso y con sabor inigualable. Quizas el arroz se encuentre un poco pasado, aunque el equilibrio entre azúcar, sal y vinagre es fantástico.

Es un sushi que vendrá en una bandejita que costara 3,95 euros y se calificara con 6,5.

¿Te encuentras listo para probar todos estos sushis?