La rehabilitación de lesiones de todo tipo necesita un tratamiento de fisioterapia que alivie el dolor y corrija el problema con mayor eficacia.

Una de las mejores opciones de fisioterapia en Madrid la ofrece el especialista Juan López y su equipo, en la sede de la Clínica Fisioterapia Juan López, ubicada en la zona del Retiro.

En este centro de salud, los pacientes reciben diagnóstico y tratamiento personalizado con las técnicas que necesiten, sea fisioterapia manual, fisioterapia invasiva, radiofrecuencia o bien ejercicios terapéuticos.

La salud en buenas manos

Tendinitis, lesiones deportivas, artrosis, dolor cervical, esguinces, contracturas musculares, hernias de disco, dolor de articulaciones, latigazo cervical, lesiones musculares, entre otro tipo de afecciones encontrarán alivio en las manos expertas de Juan López, fisioterapeuta colegiado con más de 15 años de experiencia, con postgrado en Terapia Manual Ortopédica y miofascial. 

Además, el experto del centro está altamente capacitado en especialidades como osteopatía estructural, punción seca, fisioterapia deportiva, movilización neuromeníngea, kinesiotaping, acupuntura y quiropraxia americana del raquis.

“Busco proporcionar al paciente una visión global de su patología, ofreciendo diferentes alternativas de terapia para conseguir la mayor eficacia posible en su resolución. Creo que no es determinante tener un mal pronóstico o padecer una patología crónica, siempre con un buen diagnóstico, se pueden probar técnicas que mejoren o eliminen los síntomas”, afirma López quien ha hecho carrera en España, Reino Unido y Francia, en ámbitos como equipos de fútbol o baloncesto, hospitales, clínicas de fisioterapia o con particulares.

La calidad es un factor prioritario

Si algún aspecto distingue el desempeño de la Clínica Fisioterapia Juan López es la calidad. Los tratamientos personalizados se ejecutan en sesiones de 50 minutos en las que el paciente experimenta mejoras desde los primeros días. La fisioterapia en Madrid también puede ser complementada con radiofrecuencia, basada en un calentamiento del tejido para vascularizar la zona y aliviar espasmos o dolor.

Además de ser aplicada en el ámbito sanitario, la fisioterapia es aplicada en el sector deportivo con gran éxito, tanto en tratamientos correctivos como preventivos.

Juan López y su equipo de fisios deportivos han ayudado a decenas de atletas de todos los niveles a recuperarse de las lesiones frecuentes, mediante una fusión de técnicas de rehabilitación basadas en evaluaciones biomecánicas y de movimiento. 

Restaurar la función de músculos, huesos y articulaciones por medio de la fisioterapia genera una sensación de bienestar única, ya que los pacientes mejorana la flexibilidad y la amplitud del movimiento y la postura, además de sentir la disminución del tejido cicatricial.

Los interesados en ser evaluados por los expertos de la Cínica Fisioterapia Juan López pueden reservar una cita e iniciar un camino exitoso hacia su recuperación.

El campeón de oratoria en España, Fernando Miralles, invitó a sus seguidores a formarse durante el 2023 para aprender a comunicar de manera efectiva. Este profesional destacó que, en un mundo interconectado y saturado de información, la comunicación efectiva es determinante para persuadir, vender e impactar sobre cualquier tipo de audiencia.

Además, Miralles comienza este año con muchos proyectos después de un exitoso 2022, en el que superó el 1.000.000 de seguidores en TikTok. Este informó que seguirá con sus cursos online, los talleres presenciales, las formaciones individualizadas para empresas y su ya consagrado Club de Oratoria.

Una trayectoria que lo respalda

Fernando Miralles afirma que el mayor respaldo que tienen sus programas para aprender a comunicar es su propia trayectoria. En 2018, consiguió el primer puesto en la categoría de discurso español en el campeonato de España (Divisón K) de Toastmasters Internacional y un año antes había logrado el mismo premio en el campeonato de la Comunidad Valenciana, Región de Murcia e Islas Baleares (Área K4).

Asimismo, su alta capacidad de comunicación le permitió ganar el galardón a Competencia Internacional de Plan de Negocios en Corea del Sur. Este fue un importante evento organizado por SolBridge International School of Business. Por último, cabe destacar que sus conocimientos y talento le han dado la posibilidad de colaborar con diversas firmas internacionales.

Por otro lado, como docente ha impartido clases en instituciones universitarias de renombre y también ha trasladado sus mentorías y talleres a países como México y Chile en Latinoamérica.

Toda esa experiencia le ha permitido estructurar programas de formación efectivos, con los que transforma la vida de las personas.

Varias opciones para aprender a comunicar

Aprender a comunicar con este especialista ahora es más fácil que nunca. Fernando Miralles indicó que ha abierto en su página web un servicio de formación que solo cuesta 25 euros al mes. Con ese pago, los usuarios podrán acceder a una clase por semana, otra clase en directo al mes y un email enviado por este experto.

Mediante este curso online, las personas podrán escoger el día y la hora en que accederán a la clase, pudiéndola programar en su agenda anticipadamente. Además, Miralles ha prometido a los participantes que conocerán todas las herramientas y técnicas que los convertirán en excelentes comunicadores para impactar en su audiencia.

Finalmente, el campeón de oratoria de España explicó que en los distintos procesos de formación, los participantes logran perder el miedo a hablar en público. También reciben las claves para captar y mantener la atención y cómo impactar en los primeros segundos; así como los secretos de la comunicación verbal, trucos para persuadir y emocionar a la audiencia o cómo conectar con la gente.

El pasado 27 y 28 de abril, se realizó en Hotel W de Santiago, el Andes Fashion Week Chile, uno de los eventos de moda más importantes de toda América Latina. El evento, que fue un reconocimiento a la destacada trayectoria del diseñador chileno, Rubén Campos, contó también con la destacada participación del famoso Hair Styler& MakeUp artista, Edgardo Navarro.

Navarro fue invitado de manera especial debido a su destacada carrera en el mundo de la belleza capilar. Para la ocasión, el estilista nacional propuso una pasarela llena de glamour y detalles que complementaban a la perfección con los deslumbrantes diseños de Rubén Campos. El trabajo conjunto de ambos artistas marcó una simbiosis perfecta. Con esta elegante sincronía, quedó de manifiesto la importancia de la combinación exacta entre moda y belleza.

Durante el evento, se pudo ver una colección de peinados innovadores y audaces que combinaban la creatividad con las habilidades técnicas. Cada uno de los looks propuestos por Navarro fue pensado y diseñado, especialmente, para resaltar la elegancia propia del estilo que marca los diseños de Campos. Los peinados simples y estructurados, reflejados a través de un estilo minimalista, rescataron la belleza natural de las modelos, entre las que destacó, sin lugar a duda, la actriz Daniela Vega.

Tal como se había anunciado en una conferencia de prensa, Edgardo Navarro y Rubén Campos convocaron a la protagonista de Una Mujer Fantástica para esta fiesta del estilo. La presentadora de los Premios Óscar deslumbró la pasarela luciendo un tomado fresco y natural que hacía recordar, de cierta manera, el estilo elegante de Brigitte Bardot. El estilista apostó por la presencia de Vega para mostrar, al mundo, que la moda ha tenido un giro social muy importante y que, a través de la ruptura de barreras sociales y culturales, ha logrado resaltar la belleza de todas las personas.

Por otra parte, el diseñador español, Custo Barcelona, conocido por su estilo arriesgado y atrevido, brilló con su propuesta de peinados vanguardistas, repleto de colores brillantes y texturas extravagantes. Su equipo técnico dejó muy en claro la importancia de la complementariedad entre vestuario y belleza para lograr resultados asombrosos e impactantes.

En resumidas cuentas, la experiencia que se vivió esos días en Santiago de Chile, no solo fue un honor para los artistas involucrados, sino que también un merecido reconocimiento a su trayectoria. La ovación con la que fue reconocido Edgardo Navarro, tanto de parte del público como de sus colegas del mundo de la belleza, es una muestra de la calidad y profesionalismo con el que enfrenta cada uno de sus proyectos.

El Andes Fashion Week fue un evento mágico en el que la moda y la belleza fueron las estrellas. En esta ocasión, quedó más que demostrado que el trabajo de los artistas no solo debe ser impresionante, sino que también versátil y adaptable a cualquier estilo y personalidad. La colaboración de Edgardo Navarro junto a Rubén Campos, más el intercambio de opiniones con Custo Barcelona, no hicieron más que reafirmar la idea de que el diseño y la belleza deben ir siempre de la mano.

El renting de coches se encuentra ahora mismo en auge, ya que ofrece mayores ventajas tanto a particulares como a empresas, con respecto a la compra de un coche. Hoy en día los autónomos también tienen la posibilidad de acceder a estos beneficios, ya que actualmente hay empresas especializadas en ofrecer servicio de coche de renting autónomos. Un ejemplo es la firma Cocherenting, una compañía especializada en este servicio y un referente del sector. Por medio de ella los trabajadores por cuenta propia podrán conseguir un vehículo que se adapte a sus necesidades, sin la necesidad de adquirirlo en propiedad.

Servicio de coche de renting autónomos

Para un profesional autónomo, contar con un coche, furgoneta o cualquier otro vehículo es de suma importancia para su día a día. Sin embargo, para estos profesionales puede ser muy difícil comprar uno de estos vehículos, ya que suponen un gasto importante de dinero que muchas veces no se tiene a la mano. No obstante, el renting es en estos casos una de las mejores alternativas. La razón es que en esta opción solo es necesario firmar un contrato de alquiler con una empresa que preste el servicio. En este contrato se establece el tiempo del alquiler, que puede ser de mediano a largo plazo, tiempo en el cual el autónomo podrá disponer del coche cuando lo desee, a cambio de una cómoda cuota mensual. Cochrentig, por ejemplo, incluye con su servicio de renting todos los complementos necesarios. Así mismo se hacen cargo del pago de los gastos imprescindibles para que un vehículo circule sin problemas, cumpliendo con la normativa legal vigente.

Ventajas del renting para autónomos

En primer lugar, el renting permite al autónomo contar con un coche para sí mismo o para su actividad profesional, sin tener que ligarse a un coche mediante la compra. Pero además de eso, le da acceso a una moderna flota de coches para que elija cuando quiera el que mejor se adapte a sus necesidades, con la posibilidad de cambiar a otro vehículo cuando lo considere necesario. Al pagar por el uso real que se le da a un vehículo mediante una cuota mensual, se logra un importante ahorro en comparación a la compra y posterior amortización de uno. Otros de los beneficios del renting es que no requieren de un gran desembolso inicial o un depósito de entrada, es un proceso rápido y seguro, permite contar con asesores profesionales y se puede disponer del vehículo que mejor se adapte a la actividad profesional del autónomo.

Compañías como Cocherenting incluyen en la cuota de su servicio el coste de matriculación, puesta a punto de un coche nuevo, mantenimiento y reparación, impuestos de circulación, revisiones por parte de la ITV, asesoría, atención en carretera y mucho más. Para consultar toda esta información o contratar el servicio vía online, todo esto puede hacerse mediante el sitio web de Cocherenting.

La popularidad de las zapatillas no es una moda pasajera. Este tipo de calzado se ha convertido en el favorito de un amplio segmento de la población, superando con creces a sus competidores más cercanos. Ya no se limitan a looks deportivos e informales, sino que forman parte de los outfits más sofisticados y nos acompañan incluso a eventos importantes. Según las estadísticas de Google, alrededor de un millón de personas buscan mensualmente zapatillas en la plataforma, lo que es un claro indicador de su triunfo actual.

Por eso, y con la llegada del verano, es el momento de actualizar el armario y dar la bienvenida a las últimas tendencias de moda de calzado masculino. Desde las clásicas zapatillas con suela vintage hasta los estilos más atrevidos con suela track. Este artículo presenta las tendencias más importantes en calzado de verano masculino y donde encontrarlas.

El estilo retro vuelve con fuerza esta temporada, y las zapatillas con suela vintage por las que apuesta la marca Diadora son el ejemplo perfecto. Esta tendencia se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos. Muchas marcas están lanzando modelos con suelas inspiradas en los diseños de los años 70 y 80, con colores llamativos y texturas distintivas. Esta moda ha revivido el interés en las zapatillas retro y está siendo adoptada por jóvenes y adultos por igual.

La tendencia de suelas track en zapatillas y zapatos clásicos está ganando terreno en la moda actual. Las suelas gruesas y dentadas son ideales para actividades al aire libre y proporcionan una mayor comodidad y durabilidad. Además, muchas marcas están incorporando diseños llamativos y en colores vibrantes en estas suelas para dar un toque moderno y elegante a las zapatillas con la marca española Gaimo, que ha mezclado tejidos como el yute y el ante ofreciendo un aspecto rústico y natural. Otra de las marcas que apuesta por la tendencia track en sus modelos de verano es Mustang, diseñando sandalias que mezclan este tipo de suela con la tendencia más aclamada de 2023, el estilo gorpcore. 

La tendencia gorpcore en zapatillas está en auge en la moda actual. Esta tendencia combina el estilo urbano con el uso de materiales resistentes y de alta calidad. Los diseños por los que apuestan marcas internacionales como Teva para esta tendencia suelen ser de colores sobrios y neutros, y están diseñadas para soportar las condiciones más extremas. Esta moda se ha popularizado entre los amantes de la aventura y la naturaleza.

Igual que sucede con cualquier otro tipo de ropa o calzado, dentro de la amplia variedad de opciones disponibles hoy en día, existen algunas sneakers que destacan por encima del resto. El caso más notable son las zapatillas de estilo Adidas Stan Smith, un diseño clásico que ha logrado ganar más seguidores en los últimos años. Según un estudio de OnBuy Costumes, este estilo de zapatillas son las más populares en Instagram. Firmas españolas como Scotta 1985 o Polo Club apuestan por esta silueta con punta redonda y maxi logo. Este diseño es la elección perfecta para aquellos que buscan un estilo más urbano a la par que clásico. 

Otra de las tendencias clásicas para este verano en calzado masculino son los mocasines con suela de esparto. Marcas como Vidorreta apuestan por este estilo y diseño, ya que son una opción cómoda y elegante para la temporada estival. Estos mocasines suelen combinar la suave textura del ante con la resistencia del esparto, creando un equilibrio perfecto entre lo informal y lo refinado. Son ideales para completar un look veraniego y cómodo.

Por último, y no menos importante, hay que mencionar esta temporada la tendencia wallabee. Este tipo de zapatos son un clásico del calzado masculino, sobre todo para hombres que buscan un estilo elegante y sofisticado. La firma española Glent, que se caracteriza por realizar zapatos hechos a medida y de manera artesanal, ha apostado por este modelo para su nueva colección ready to wear SS23. Además, estos zapatos tienen una estética única y son muy versátiles para combinar con distintos looks. Son perfectos para conjuntar con pantalones chinos o jeans, camisas o camisetas. Además, su disponibilidad en diferentes colores y materiales, los convierte en una opción ideal para cualquier ocasión.

En los últimos años, las reformas integrales en pisos se han convertido en una tendencia creciente en Barcelona, especialmente entre aquellos que buscan invertir o adquirir viviendas a precios asequibles. Las reformas no solo permiten a los compradores personalizar sus nuevos hogares según sus gustos y necesidades, sino que también representan una oportunidad para invertir en propiedades con un gran potencial de revalorización.

Barcelona, una de las ciudades más vibrantes y atractivas de Europa, ha experimentado un aumento constante en la demanda de pisos en venta, ya que además ofrece interesantes rentabilidades tanto para venta como alquiler. Ante esta situación, muchos compradores están optando por adquirir propiedades que necesitan reformas y realizar los cambios necesarios para convertirlas en auténticos hogares personalizados, con el ánimo de maximizar las rentabilidades o beneficios con su venta o alquiler.

Con el objetivo de minimizar el coste de la reforma y, por tanto, maximizar los posibles beneficios o rentabilidades para la venta o alquiler, es recomendable utilizar una empresa de costes muy competitivos, pero que mantiene la calidad en la ejecución. En ese sentido, Reformas Barcelona Low Cost es un claro ejemplo de esta excelente relación calidad precio y siendo una empresa líder en las reformas en Barcelona desde hace 15 años. 

Esta empresa especializada en reformas integrales en Barcelona Low Cost se dedica a transformar pisos normalmente en estado de origen, ofreciendo unos precios inmejorables y un resultado final magnífico de cara a maximizar el posible precio de venta o de alquiler. Desde la renovación de baños y cocinas hasta la redistribución de espacios, pasando por todas las instalaciones de electricidad fontanería y climatización, puertas, techos, pintura, suelos, terrazas… 

En definitiva, Reformas Barcelona Low Cost ofrece soluciones completas y adaptadas a las necesidades y presupuesto de los compradores; ofreciendo siempre una disponibilidad de inicio inmediato y unos plazos óptimos de ejecución de la reforma integral.

Los compradores que optan por esta estrategia pueden ahorrar significativamente en los costes totales de una propiedad y, al mismo tiempo, crear un hogar que se ajuste a sus gustos personales o que tenga un magnífico atractivo final de cara a su venta o alquiler. Además, la realización de reformas integrales puede aumentar el valor de la propiedad a largo plazo, lo que representa una inversión inteligente. 

En cuanto a los pisos en venta baratos en Barcelona, se pueden encontrar opciones en diferentes barrios de la ciudad, como el Raval, Poble Sec o Sant Andreu. Estos barrios emergentes ofrecen una excelente relación calidad-precio y una amplia gama de servicios y comodidades para residentes, y, por tanto, óptimas posibilidades para comprar y/o invertir. Y, normalmente, requerirán una reforma parcial o integral para su renovación.

En resumen, las reformas integrales en pisos se han convertido en un motor para la venta de pisos baratos en Barcelona y Reformas Barcelona Low Cost ayuda a que está tendencia permita a los compradores personalizar sus viviendas a precios asequibles y, al mismo tiempo, incrementar el valor de las propiedades a largo plazo. Por supuesto, todos los presupuestos se realizan sin compromiso, y aplicando el IVA reducido del 10 %.

Los cursos de trabajo social son ideales para aquellas personas que desean contribuir a la sociedad, ya que buscan mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas que se encuentran en vulnerabilidad debido a las desigualdades sociales.

Tratan diversas áreas de interés o intervención sociales como la salud mental, violencia de género, violencia familiar, entre otros.

Carpe Diem ofrece diversos cursos de formación con una modalidad online, entre los que destacan los cursos de trabajo social. Estos proporcionan al estudiante diversas habilidades con el objetivo de que puedan contribuir positivamente a su entorno social.

Los cursos de trabajo social forman a profesionales eficientes y con una gran sensibilidad social

Los trabajadores sociales tienen un gran sentido de responsabilidad social y un deseo ferviente por el cese de las injusticias, la inmoralidad y la violación de los derechos humanos. Por ello, los trabajadores sociales son personas con una ética sobresaliente, y los cursos de trabajo social ofrecen herramientas imprescindibles a estos para realizar su labor con eficiencia y profesionalismo. Carpe Diem ofrece cursos online con diversas áreas de enfoque en trabajo social; algunos de sus cursos son: Trabajo social sociosanitario que permite trabajar de la mano de profesionales en el sector de la salud para proporcionar a los pacientes o familiares apoyo emocional y psicológico, asesoramiento y orientación acerca de servicios de asistencia personal, programas de rehabilitación y fundaciones de apoyo financiero.

Asimismo, cuenta con cursos de titulación universitaria como: Trabajo social con familia, especialización en protección de menores y de prevención en violencia de género. 

Carpe Diem destaca por ser una de las mejores plataformas web de formación. Este centro ofrece cursos completos que ayudan a los profesionales a ampliar sus conocimientos y a destacar en sus áreas laborales.

Carpe Diem es una de las mejores opciones para formarse como profesional

Las personas que cursan la carrera de Trabajo Social reciben formación en diversas disciplinas como sociología, derecho, política y antropología, lo que les aporta conocimientos sobre múltiples áreas sociales y jurídicas. 

Estos profesionales deben mantenerse en continua formación y actualización y los programas de formación online son excelentes opciones para ello.

Sin embargo, antes de realizar cursos en línea, es importante que el usuario evalúe su presupuesto, la calidad de los cursos y si estos ofrecen títulos válidos.

En este sentido, Carpe Diem es ideal para la formación de todo profesional debido a los variados cursos que ofrece y la accesibilidad de sus precios. Estos proporcionan herramientas y habilidades prácticas a los estudiantes, aportando una formación que amplía la visión del trabajador social y haciéndolo hábil para la detección de necesidades sociales y la búsqueda de soluciones para las mismas.

Son cursos de calidad que permiten al profesional formarse en el área de su interés para ejercer su profesión de manera exitosa. Además, los títulos de Carpe Diem son avalados por universidades de gran prestigio.

Camaleon Cosmetics lanza Hydrating+, la primera mascarilla de su nueva línea de laboratorio inspirada en la cosmética K-Beauty

El cuidado facial es esencial para mantener una piel sana y radiante. Las mascarillas faciales son un chute de principios activos para la piel que ofrecen resultados rápidos y eficaces. Existe una gran variedad de mascarillas, la mayoría de influencia coreana, que son las verdaderas expertas. Desde las tradicionales de arcilla, las que se aplican con velo, las que generan burbujas o las peel-off, entre otras. Sin embargo, aparte de su función específica, todas tienen algo en común: se trata de ungüentos multifunción con altas concentraciones de principios activos que penetran hasta las capas más profundas de la epidermis y actúan en tiempo récord.

Camaleon “El Naturalista” es una gama de productos de alta eficacia que fusiona la experiencia de más de 40 años en la elaboración de cosmética natural y ecológica con activos de última generación provenientes de extractos vegetales. Son mascarillas faciales monodosis que están elaboradas a base de ingredientes con resultados clinicamente demostrados, que nutren e hidratan en profundidad sin perjudicar la piel, y que ofrecen una experiencia de spa en la comodidad del hogar.

Las nuevas mascarillas faciales de Camaleon, inspiradas en el cuidado de la piel de las asiáticas, están enriquecidas con ingredientes naturales como el ácido hialurónico, el colágeno, el aceite de jojoba y las vitaminas antioxidantes. Estos ingredientes ayudan a hidratar, nutrir y revitalizar la piel, brindando una apariencia tersa, fresca y luminosa.

Independientemente de si se desea hidratar profundamente la piel seca, equilibrar el exceso de sebo en la piel grasa o calmar y suavizar la piel sensible, las mascarillas faciales “El Naturalista” están diseñadas para abordar preocupaciones específicas, desde mascarillas hidratantes y revitalizantes hasta mascarillas purificantes y reafirmantes, con una amplia variedad de opciones bien sea para una mascarilla de tratamiento semanal o una alternativa más suave para el uso diario. Todo lo necesario para obtener una piel radiante y saludable sin importar si se tiene la piel seca, grasa, sensible o mixta.

La primera mascarilla de la gama es Hydrating+, que consigue mejorar la hidratación del rostro creando una película en la superficie cutánea que retiene el agua y evita la deshidratación, fortalece la barrera cutánea, aumenta la calidad y cohesión del estrato córneo, y mediante la osmoprotección, mejora el flujo de agua y restablece el equilibrio hídrico intracelular.

La falta de hidratación en la piel favorece la aparición de arrugas y provoca descamación, sensación de picor y tirantez. Una piel seca se caracteriza por falta de luminosidad y elasticidad, y reacciona más intensamente a cambios climáticos bruscos e infecciones, por lo que necesita mantener un estado óptimo de hidratación para evitar daños.

La mascarilla de tratamiento Camaleon El Naturalista Hydrating + está formulada con activos de alto poder hidratante que mejoran la hidratación de la piel y actúan eficazmente durante horas, dejándola jugosa, fresca y suave en una sola aplicación. Además de otros principios activos naturales que están científicamente seleccionados, como:

Betaína: bioactivo humectante de origen sostenible que favorece el intercambio de agua a través de la membrana celular. Muy hidratante y antiinflamatorio, es perfecto para cuidar la piel frente a irritaciones, evitar la pérdida de humedad y mejorar la función barrera.

Ácido hialurónico triple: activo de última generación compuesto de 3 ácidos hialurónicos de alta pureza con distintos pesos moleculares que favorecen la hidratación a diferentes niveles de profundidad de la piel tanto de forma inmediata como prolongada. Evita la pérdida de agua y rellena arrugas y líneas finas de expresión.

Extracto de Imperata Cilíndrica: ayuda a mantener la piel hidratada y nutrida 24h. Mejora la síntesis de colágeno y tiene una gran capacidad hidratante, ya que permite que el agua penetre profundamente en la piel aumentando el nivel de hidratación en un +31% durante las 7 primeras horas y en un 23% a las 24 horas.

Aceite de lavanda: con propiedades tonificantes y relajantes, este aceite posee propiedades seborreguladores, ayuda a calmar la piel y evita la aparición de arrugas.

Kaolin: se trata de una arcilla fina, apta incluso para pieles secas, que ayuda a equilibrar el nivel de grasa en la piel, consiguiendo una piel luminosa.

La eficacia probada de estos activos permite unos resultados visibles en poco tiempo, haciendo que la piel esté más hidratada y haya menor pérdida de agua transepidérmica (TEWL); evitando la sequedad, irritación y descamación; aportando una mayor elasticidad y confort cutáneo gracias al equilibrio del manto hidro-lipídico y, por último, previniendo la aparición de arrugas.

Modo de empleo

Paso 1: extender sobre la piel limpia una capa uniforme de la mascarilla facial Hydrating+ evitando la zona de los ojos.

Paso 2: dejar actuar 10 o 15 minutos para que el producto actúe y penetre en la piel.

Paso 3: para terminar, retirar del rostro con agua templada con ayuda de un paño de algodón. En caso de sequedad extrema, puede dejarse actuar varias horas, o mientras se duerme, para permitir su completa absorción.

PVP:14’95€ / 7 unidades. De venta en la web de Camaleon Cosmetics.

En su permanente necesidad de eficiencia en la gestión de sus procesos, las compañías optan cada vez más por la automatización integral de los mismos. Entre los principales objetivos que se toman en cuenta en estas decisiones están la reducción de costos y mayor rapidez a las labores de almacenamiento.

Sobre este tema, la compañía Paiso Huétor Tájar, ubicada en este pueblo de Granada, dice que el paletizado automático ha jugado un papel esencial; permitiendo el almacenaje seguro y un traslado más rápido de las mercancías desde las líneas de producción de las fábricas hasta sus espacios de acopio.

Expertos en sistemas de paletizado automático

Paiso Huétor Tájar es una empresa con 21 años de experiencia en el diseño de sistemas y software para la automatización industrial. Aportan soluciones a medida según las necesidades de cada cliente; abordando cada proyecto como único y prioritario.

Uno de sus servicios más demandados es el de diseño de sistemas para periferia: soluciones de paletizado automático. Aseveran que esta es la solución idónea para cualquier empresa que maneje importantes volúmenes de mercancías; ya que se ahorra tiempo de trabajo, se optimiza la logística e incrementa la seguridad de los empleados. Otro factor importante es que permite un manejo cuidadoso de los productos, sin sacrificar la velocidad del proceso.

Los sistemas de paletización automática se encargan de manipular productos a gran van volumen, bien por capas o por cargas unitarias; pudiéndolos desplazar más fácilmente.

En Paiso no solo diseñan soluciones a medida para cada industria, se encargan del asesoramiento, del servicio técnico posventa y, además, disponen de un buen stock de piezas y elementos para suministrar repuestos en caso de avería.

Diferentes soluciones para las industrias

El paletizado automático es un tipo de sistema que ha evolucionado mucho en los últimos años. Hoy en día, existen diversas soluciones para la periferia que se pueden implementar en casi cualquier industria para mejorar su productividad.

En la búsqueda de una mayor autonomía en las plantas de paletizado, ponen a disposición de sus clientes dispensadores de palets y trenes de rodillos ajustables y con una gran capacidad de carga.

Paiso está especializado en desarrollar soluciones para industrias de envasado y ensacado. Por lo tanto, ofrecen diferentes soluciones complementarias al paletizado, como pueden ser las volteadoras, aplastadoras de sacos, trenes de cosido, etiquetadoras, enfardadoras, etc.

La aplicación de robots o cobots en este tipo de sistemas es una tendencia al alza, cada vez más demandada por todos los sectores. Mejora la productividad, establece un valor diferencial y minimiza el número de fallos y errores derivados de la mano humana. La esencia de estos nuevos sistemas es que permiten una colaboración entre los seres humanos y los equipos robotizados en un mismo espacio de trabajo.

Alejandro Sarmiento Carrión, Interventor del Ayuntamiento de Sestao responde a una serie de preguntas sobre las funciones de los Secretarios e Interventores de Ayuntamiento:

¿Quiénes son y que hacen esos prestigiosos y desconocidos funcionarios imprescindibles para el funcionamiento de las entidades locales en toda España? 

La tarea de secretarios, e interventores de la administración local consiste en facilitar que la acción de los gobiernos locales se lleve a cabo conforme a la normativa de un Estado de Derecho a través de unas funciones reservadas. El ordenamiento jurídico nos reserva unas funciones de carácter público obligatorio en dichas administraciones, tales como la fe pública, el asesoramiento legal preceptivo, el control y la fiscalización interna de la gestión económico-financiera y presupuestaria, la contabilidad, la tesorería y la recaudación

Señor Sarmiento: sus temarios para el estudio de las oposiciones de Secretaría de Entrada, Intervención tesorería y Secretaría Intervención gozan de un gran prestigio a nivel nacional, ¿podría decirnos si es un buen momento para la preparación de estas oposiciones?

Muchas gracias, actualmente existe una carencia de provisión de estos puestos de trabajo a través de funcionarios de carrera. Existen, por ejemplo, un total de 1.048 vacantes en la subescala de intervención-tesorería para municipios de cinco a veinte mil habitantes. Solamente un 46,83 % están cubiertas por funcionarios con plaza en propiedad. En términos totales, de 7.685 plazas de habilitados nacionales, se hallan vacantes prácticamente la mitad, un 47,5 %. A pesar de la convocatoria extraordinaria e inminentes de 1.000 plazas anunciadas por el Ejecutivo, deben seguir produciéndose ofertas de empleo adicionales muy importantes o no se solucionará este problema en el medio plazo.

¿Cuáles son las características de sus temarios en 2.500 palabras?

Bueno, la primera es que están escritos pensando en el opositor que tiene que estudiarlos. La mayoría de temarios no se ajustan en su extensión al tiempo de exposición, ni del ejercicio oral, ni de los escritos. Nuestros temarios están redactados sobre convicción de que el opositor tiene una enorme carga de trabajo y a esta ingente labor no debería añadir tareas prescindibles. El estudiar temas con un exceso de contenido para luego resumirlos es una de esas tareas absurdas que el autor experimentó en carne propia, estudiando con dos niños pequeños a la vez que trabajaba, con muy poco tiempo disponible.

El temario se sirve de recursos como una redacción clara y concisa; una estructura ordenada que facilita la memoria fotográfica; una sintaxis sencilla que dirige la atención a lo esencial y otros medios como la exposición idéntica de conceptos exigidos en varios temas y el ajuste de la extensión de cada tema al tiempo disponible en los exámenes orales. Todo ello redunda en beneficio del opositor y allana las dificultades que la oposición comporta para quienes se enfrentan a ella. Una redacción sencilla pensada desde el inicio para su exposición oral que trata de evitar construcciones farragosas, y clara. Los temas añaden un esquema de trabajo, un cuadro nemotécnico que sirve para apuntar el número de vueltas y el tiempo de los sucesivos cantes para que el opositor pueda observar su evolución.

¿Qué son los audiotemas de derecho local?  

Una gran innovación: los audiotemas de las oposiciones de administración local se corresponden exactamente con los temas “escritos” y contribuyen a fijar la memorización y multiplicar el tiempo de estudio. Para que los opositores puedan repasar contenido y establecer vínculos mentales, ya que el efecto de la voz humana potencia el tema previamente estudiado, es como si un tercero te estuviera ofreciendo una clase, ayudándote a relacionar conceptos, y memorizar, mientras realizas otras tareas cotidianas: limpieza, paseo, conducir, deporte, viajes.

Toda esta información que ofrece Alejandro Sarmiento es de mucha utilidad para todas las personas que deseen presentarse a las oposiciones de la mano de la Editorial Estudios y Temarios Locales.