Estos son los signos del zodíaco que más disfrutan del nudismo

El hecho de que los astros determinen en gran medida varios de los aspectos de nuestra personalidad, es una creencia cada vez más extendida. Y es que la mayoría de los estudios realizados sobre la pseudociencia de la astrología afirman sin duda que los signos del zodíaco influyen en nuestra forma de ser y comportamiento.

Según esta observación de los planetas y las constelaciones, las características personales de cada individuo cambiarían según su fecha y hora de nacimiento. Es decir, no se comportaría igual una persona que haya nacido en invierno que una que haya nacido a finales de marzo o en agosto. En base a esta creencia sobre la posición y el movimiento de los astros, podemos deducir, por ejemplo, cuáles serían los signos zodiacales más atrevidos a la hora de mostrar su cuerpo en público. ¿Estará el tuyo entre ellos?

¿Cómo afecta el signo del zodíaco a nuestra personalidad?

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Para comenzar, deberíamos tener unas breves nociones sobre cómo afectaría nuestra fecha de nacimiento a la construcción de nuestra personalidad. Primero deberemos tener claro que los signos del zodíaco se dividen entre cuatro elementos: agua, aire, tierra y fuego. Es en relación a éstos donde se agrupan los doce signos del zodíaco que todos conocemos.

Desde el punto de vista de la astrología, cada grupo de signos cuenta con distintas características, influidas por el elemento natural que les representa. A continuación, resumimos en tres los rasgos distintivos de cada signo del zodíaco según el grupo al que pertenezca:

Los signos de agua (Cáncer, Escorpio y Piscis) son imaginativos, sensitivos y se dejan llevar fácilmente por sus emociones.

Los signos de aire (Géminis, Libra y Acuario) son despiertos, extrovertidos y muy buenos comunicadores.

Los signos de tierra (Tauro, Virgo y Capricornio) son prácticos, sensatos y calmados.

Los signos de fuego (Aries, Leo y Sagitario) son temperamentales, impetuosos y muy activos.

¿Cuáles son los signos del zodíaco más desinhibidos?

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Tras conocer algunas de las características más representativas de los signos del zodíaco según el elemento al que están unidos, podríamos comenzar a deducir fácilmente cuáles de ellos son los más propensos a mostrarse desinhibidos ante los demás.

Este tipo de personas disfrutan mucho de la compañía, establecen conexiones constantemente y pueden pasarse horas y horas conversando con aquellos que les rodean. Son aquellos a los que la mayoría de nosotros podríamos definir como simpáticos, divertidos y sociables, personas que parecen no temerle a nada ni a nadie y que no saben lo que es la timidez. Los reconoceremos fácilmente como el alma de las fiestas, los que no tienen problema con hablar con quien sea sin quedarse nunca sin tema de conversación.

Todos conocemos a alguien así, intrépidos que no cuentan con la palabra “miedo” en su vocabulario. Estos individuos suelen poseen una pasión innata por la adrenalina y siempre están dispuestos embarcarse en aventuras que les proporcionen nuevas experiencias. Podrían ser considerados como los signos más audaces del zodíaco, aquellos que no sólo no temen a los desafíos, sino que los buscan incansablemente.

Esta valentía y disposición a buscar emociones intensas hace que estos signos no suelan detenerse a analizar los pros y los contras de sus acciones, arriesgándose y lanzándose sin pensar demasiado en las consecuencias. Así, nunca verás a uno de estos zodíacos rechazar planes que incluyan aventuras emocionantes, aquellas que proporcionen un “subidón” de nuevas sensaciones.

Contrarios a otros signos como Piscis, Virgo, Tauro o Capricornio, caracterizados por ser muy pudorosos y tímidos, las personas pertenecientes a las siguientes fechas de nacimiento seguramente acudirían con agrado a un lugar nudista, ya que se sienten a gusto mostrándose naturalmente tal cual son delante de los demás. Se trata de cuatro signos que podríamos “ordenar” de la siguiente manera según su nivel de extroversión:

Leo (23 de julio al 22 de agosto). Los nativos de Leo no suelen mostrar sus inseguridades, siendo siempre naturales y destacando por su personalidad abierta y comunicativa. También poseen una alegría y un carisma envidiables, sabiendo siempre cómo divertirse a la vez que hacen disfrutar a los demás con su entusiasmo.

Aunque las personas de este signo del zodíaco suelen tener un carácter fuerte, su personalidad comunicativa les hace muy atractivos a los ojos de los demás. Además siempre se mostrarán muy directos, dejando claro lo que quieren y lo que no, luchando por sus ideales y sueños sin ningún miedo.

Considerados por muchos como los más descarados del zodíaco, los nacidos bajo este signo no dudarán en hacer lo primero que se les cruce por la cabeza para poder divertirse, por lo que básicamente parecerá que no conocen lo que es la vergüenza. Intrépidas, acaparadoras de miradas, ocurrentes y arriesgadas, a estas personas les encanta ser admiradas y convertirse en el centro de todas las reuniones.

Sagitario (22 de noviembre al 21 de diciembre). Estos “arqueros” se caracterizan por ser los más emocionales y espirituales de todos los signos del zodíaco. Estar en un lugar nudista, pues, no sería ningún problema para ellos, sino todo lo contario, ya que sentirse en plena conexión con lo natural es su pasión. Y es que esta casa astral está marcada profundamente por la naturaleza, además de por una disposición a probar nuevas experiencias que les proporcionen un mayor nivel de adrenalina. Sin miedo a decir lo que sienten en cada momento, los nativos de Sagitario podrían ser definidos como la intrepidez en persona, siendo el signo más propenso a arriesgarse si la recompensa es una emoción fuerte, a las que podría considerarse que son verdaderos “adictos”.

Seguro que conoces a más de un Sagitario al que definirías como una persona que “se tira a la piscina antes de comprobar si hay agua”, y es que, si quieren conseguir algo no dudarán en arriesgarlo todo por conseguir sus objetivos. Al igual que a los Leo, les encanta ser alabados y que sus esfuerzos y éxitos sean reconocidos por todos los que les rodean.

En el puesto número 3 de los signos del zodíaco extrovertidos y desinhibidos se encuentra Géminis (21 de mayo al 20 de junio), caracterizados por su búsqueda constante de alegría y diversión. Al igual que los Leo y los Sagitario, estas personas suelen ser el centro de atención en todas las reuniones, gracias a sus interminables conversaciones con las que siempre tratarán de hacer reír a los demás.

La palabra “aburrimiento” es algo que los Géminis desconocen, ya que siempre les verás planificando nuevas aventuras para compartir con sus seres queridos. Tampoco parecen conocer lo que es sentir vergüenza, ya que su prioridad será siempre divertirse y hacer que los que le rodean compartan su alegría. Si estás buscando al mejor compañero de “locuras” no lo dudes, un Géminis será siempre el indicado.

Por último, encontramos a Acuario (20 de enero al 18 de febrero). Si eres Acuario seguro que valoras sobre todas las cosas tu independencia y tu libertad. Pero tras ese gusto por tener tu propio espacio también te desenvuelves maravillosamente en entornos sociales y sueles ser el líder en tus grupos sociales.

La rutina no es buena amiga de los Acuario, ya que en cuanto ésta aparece, los nacidos bajo este signo de aire sienten la necesidad de hacer cambios urgentes e importantes. Así, vivir o trabajar siempre en el mismo lugar no es algo que lleve bien, ya que su mayor afición es buscar nuevas e interesantes experiencias en distintos escenarios. Este constante desafío ante situaciones hasta ahora desconocidas les proporciona una sensación de superación al que ningún Acuario se puede resistir.

Alcázar de Toledo: conoce el más impactante que guarda siglos de historia medieval

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El Alcázar de Toledo es uno de los monumentos más emblemáticos de España. Ubicado en el casco antiguo de esta ciudad de Castilla-La Mancha se encuentra este imponente palacio, construido en el siglo XVI con estilo mudéjar, que guarda siglos de historia bajo sus almenas. Al mismo tiempo, es uno de los principales reclamos turísticos de esta bella ciudad, que además de ser Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO cuenta con todas las comodidades para recorrerlo, con visitas guiadas y un circuito que contiene todos los rincones de este impresionante lugar.

A lo largo de este recorrido turístico, el visitante podrá conocer todos los aspectos que lo hacen único en España. Desde la propia arquitectura del Alcázar, pasando por la historia de los nobles que lo han Primer rey habitado, a pesar de estar considerado como uno de los lugares más castellanos de todo el país. Esta impresionante fortaleza fue construida durante el siglo XVI y está considerada como uno de los ejemplos más puros de estilo mudéjar en España.

Historia

Historia

La historia del Alcázar de Toledo comienza hace muchos siglos, cuando durante el siglo XI fue construido debido a la iniciativa del rey Alfonso VI. El rey, introducida por la conquista de una nueva ciudad, intentaba defenderla de los invasores, por lo que el Alcázar se convirtió en una de las principales fortalezas de España. Desde entonces, fue visitado por diferentes reyes, entre ellos el rey Alfonso X el Sabio, que lo usó como residencia real.

Como uno de los lugares más castellanos de toda España, el Alcázar de Toledo se ha mantenido intacto a lo largo de los siglos, inspirando a numerosos pintores, literatos y poetas. Fue el lugar donde Isabel la Católica se casó con Fernando de Aragón y desde entonces se considera como uno de los principales monumentos históricos de España.

Actualmente, el Alcázar de Toledo conserva todas sus características del pasado, siendo uno de los lugares más populares para visitar en España. El recorrido turístico de esta fortaleza deja al visitante maravillado, ya que se conservan todas las fortificaciones del pasado. A su vez, el Alcázar también cuenta con distintas salones, galerías, fuentes y zonas verdes donde se ofrecen visitas guiadas con entradas a precios moderados.

Arquitectura

Arquitectura

El Alcázar de Toledo fue construido durante el siglo XVI con estilo mudéjar, el cual corresponde a la época medieval. Esta peculiar construcción se caracteriza por sus torres, fuertes y paredes protectores, donde se refugiaban los habitantes frente a un ataque enemigo. Además, su arquitectura multicolor, combinada con sus diferentes elementos, hacen que sea uno de los lugares arquitectónicos más atractivos de España.

La arquitectura del Alcázar se inspiró en la arquitectura militar del pasado, caracterizada por sus grandes muros y torres. Estas torres y muros ofrecen una visión única desde el aire, donde se pueden observar los detalles de esta impresionante construcción. Por otro lado, el Alcázar contiene varios salones interiores que se pueden visitar, con columnas, símbolos religiosos y otras características mudéjares.

La visita al Alcázar de Toledo

La visita al Alcázar

La visita al Alcázar es una experiencia cultural muy gratificante. El recorrido comienza con una explicación de la historia del lugar, sus principales fortificaciones y características arquitectónicas. El visitante podrá observar todas las fortificaciones, torres y salones interiores en su recorrido.

Otra de las características destacadas es la vista aérea de toda la fortaleza, que se ofrece a todos los visitantes desde el punto más alto. Desde este punto, se puede observar el bello paisaje de Toledo, así como todos los pasillos y salones interiores de la fortaleza.

Durante la visita se pueden observar diferentes expresiones de arte, como murales, obras pictóricas y objetos relacionados con la historia de este lugar. También se ofrece la oportunidad de realizar una visita guiada por el interior de la fortaleza, con explicaciones y demostraciones sobre los detalles militares de la fortaleza.

Paseo por el campo

Paseo por el campo

Una de las principales características del Alcázar es su paseo por el campo, donde se pueden ver y apreciar los detalles más hermosos de la arquitectura medieval de este lugar. Esta zona se encuentra junto al río Tajo, y se recorren a caballo, en bicicleta o a pie.

Durante el recorrido podemos encontrar varias atracciones turísticas, como la Torre de Juan II, el puente acueducto o los diferentes recuerdos de la época medieval. Además, durante el recorrido también podemos disfrutar de las vistas panorámicas de la ciudad, así como la fauna y flora de esta zona natural.

El Parque del Alcázar

El Parque del Alcázar

El Alcázar de Toledo cuenta con el Parque del Alcázar, un hermoso parque que ofrece un precioso ecosistema donde proporciona la mejor vista de la fortaleza. En este magnífico parque se pueden encontrar distintas especies de flora y fauna, así como una gran variedad de fuentes, estanques y vías peatonales.

Este hermoso lugar se encuentra cerca del prado del pavimento, donde se encuentran numerosas fuentes y una gran variedad de exposiciones. Por su parte, el parque cuenta con una amplia zona verde, con un lago rodeado de árboles, así como un lugar perfecto para realizar diversas actividades como running, picnic o simplemente pasear.

Conciertos y eventos

Conciertos y eventos

Uno de los principales reclamos del Alcázar son los conciertos y eventos, que suelen tener lugar en este lugar durante todo el año. Entre estos eventos se destacan los conciertos internacionales de artistas consagrados y también hay variados actos culturales como talleres, conferencias, presentaciones de libros y mucho más.

Estos eventos también son una excelente oportunidad para conocer personas interesantes, disfrutar de la música y entender mejor la historia de la fortaleza. El Alcázar es uno de los escenarios más privilegiados para la realización de conciertos, destacando la mística y encanto que encierra el lugar.

Cómo llegar al Alcázar

Cómo llegar al Alcázar

El Alcázar de Toledo se encuentra situado en el corazón del casco antiguo de la ciudad, a tan solo 10 minutos del centro histórico. El acceso, más rápido es por la carretera de la Fernando el Católico, desde donde se puede llegar fácilmente a pie. Por otro lado, también se puede llegar en transporte público, con autobús o metro.

Una vez en el Alcázar, el visitante puede disfrutar de un recorrido turístico en el que se pueden ver sus principales fortificaciones y detalles arquitectónicos. También hay actividades para niños, así como una amplia variedad de eventos y conciertos que tienen lugar durante todo el año. Es un lugar único y existen muchas formas de acceder a él.

Conclusión

El Alcázar de Toledo es uno de los lugares patrimoniales más importantes de España. Es un lugar con una gran riqueza arquitectónica y cultural, y su visita es una experiencia única.

El Alcázar de Toledo es uno de los lugares patrimoniales más importantes de España. Es un lugar con una gran riqueza arquitectónica y cultural, y su visita es una experiencia única. La fortaleza se encuentra rodeada por la ciudad, y nos ofrece una brillante oportunidad de conocer la cultura medieval de una forma diferente y divertida.

La riqueza histórica del lugar, su impresionante arquitectura, los conciertos y eventos que se realizan así como su ubicación, hacen que el Alcázar de Toledo sea una de las principales ciudades turísticas de España. El recorrido turístico, las actividades y los eventos que se organizan hacen que el visitante viva una experiencia única y disfrutar de todos los encantos que ofrece este monumento.

Jorge Rey sorprende con esta predicción para octubre: ¡ojo si te vas de puente!

El otoño ha llegado a España con un giro sorprendente en las condiciones climáticas, desafiando las expectativas estacionales y preocupando a los ciudadanos de todo el país.

Jorge Rey, el renombrado meteorólogo conocido por sus precisas predicciones, ha emitido una alerta especial para el puente de octubre, advirtiendo sobre un cambio significativo en el tiempo que podría afectar a gran parte de España. Además, Rey ha destacado la importancia de las técnicas tradicionales, como las cabañuelas, y ha revelado su peculiar método de observar el comportamiento de las hormigas como indicador de pronóstico.

El fenómeno conocido como el «veranillo de San Miguel,» caracterizado por un clima cálido y seco, generalmente se espera a finales de septiembre y principios de octubre. Sin embargo, este año, ha llegado de manera inusualmente temprana, creando un ambiente de incertidumbre en cuanto a las condiciones climáticas futuras.

Jorge Rey, quien ganó notoriedad por su acertada predicción de la borrasca ‘Filomena’, ha vuelto a destacar la relevancia de las técnicas tradicionales de pronóstico del tiempo, como las cabañuelas.

JORGE REY Y SU PREVISIÓN METEOROLÓGICA

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A medida que avanzamos hacia el puente de octubre, Jorge Rey ha emitido una advertencia particularmente importante sobre las condiciones climáticas esperadas. Según sus pronósticos, el otoño traerá consigo un aumento significativo en las precipitaciones, y este cambio se manifestará de manera más notable durante la semana del puente del Pilar.

«La primera semana será relativamente tranquila en términos de clima, pero en la siguiente, durante el puente del Pilar, podríamos esperar lluvias en gran parte de España e incluso la posibilidad de nevadas«, advirtió Rey.

Este pronóstico ha generado preocupación entre aquellos que planean actividades al aire libre durante el puente de octubre. Los viajeros, excursionistas y organizadores de eventos deben estar atentos a la posibilidad de condiciones climáticas adversas y tomar precauciones adecuadas. Las nevadas, si se materializan, pueden afectar significativamente el tráfico y la movilidad en áreas montañosas y del interior.

Se recomienda a los ciudadanos estar preparados para los cambios bruscos en el clima y mantenerse informados sobre las últimas actualizaciones meteorológicas a medida que se acerca el puente del Pilar. Además, se aconseja tomar medidas de seguridad adicionales, como verificar el estado de las carreteras, llevar ropa adecuada y estar preparados para cualquier eventualidad.

¿EN QUÉ SE BASA JORGE REY?

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El meteorólogo reveló que el conocimiento de las cabañuelas, un conjunto de prácticas ancestrales utilizadas en varios lugares de España y América para predecir el tiempo, ha sido esencial en sus análisis. Afirmó que estas técnicas, basadas en observaciones y patrones climáticos a lo largo de los años, aportan una valiosa perspectiva sobre los cambios climáticos futuros. «Las cabañuelas son un recurso invaluable para entender el comportamiento de las estaciones y anticipar eventos climáticos importantes», declaró Rey.

Además de las cabañuelas, Jorge Rey sorprendió a muchos al revelar que también tiene en cuenta el comportamiento de los animales, en particular, las hormigas, al formular sus pronósticos meteorológicos. Según Rey, los animales pueden ser indicadores confiables de cambios en el clima. «He observado que las hormigas son particularmente sensibles a las variaciones climáticas. Su actividad y movimientos pueden proporcionar pistas sobre lo que podemos esperar en términos de clima», explicó el meteorólogo.

EL VERANILLO DE SAN MIGUEL

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El «veranillo de San Miguel» es un intrigante fenómeno meteorológico que ocurre comúnmente en España y otras partes del hemisferio norte durante el período del otoño. Este fenómeno, que recibe su nombre debido a su asociación con la festividad de San Miguel, que cae el 29 de septiembre, es un evento climático que a menudo sorprende a la población debido a su naturaleza inusual.

Este fenómeno se caracteriza por un breve período de clima seco y cálido que se produce después de que el verano oficialmente ha llegado a su fin y antes de que las condiciones más frías y húmedas del otoño se establezcan por completo.

Aunque la fecha exacta en la que ocurre el «veranillo de San Miguel» puede variar de un año a otro, generalmente se espera en la última semana de septiembre y la primera semana de octubre. Durante este tiempo, las temperaturas tienden a subir nuevamente, y la lluvia es escasa, lo que crea un respiro temporal en la transición hacia el otoño.

Existen varias explicaciones científicas para este fenómeno meteorológico. Una de las razones más comunes es la influencia de un anticiclón, una zona de alta presión atmosférica que trae consigo condiciones más secas y estables. Estos anticiclones pueden actuar como una especie de «tapón» atmosférico, bloqueando temporalmente la entrada de frentes fríos y sistemas de baja presión que suelen traer lluvias y temperaturas más frescas en otoño.

A pesar de su relativa brevedad, el «veranillo de San Miguel» tiene un impacto significativo en la vida cotidiana de las personas y en las actividades agrícolas. Durante este período, los agricultores pueden disfrutar de días soleados y secos que les permiten cosechar sus cultivos de manera más eficiente y preparar sus campos para la temporada de invierno.

También es un momento en el que muchas personas aprovechan para realizar actividades al aire libre, como excursiones y paseos, antes de que el clima se vuelva más impredecible y frío.

EL TRUCO DE LAS CABAÑUELAS

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Las cabañuelas son un antiguo método de predicción del tiempo que se utiliza en diversas regiones de España y América Latina. Aunque no se basan en la ciencia moderna de la meteorología, estas prácticas tradicionales han sido transmitidas de generación en generación y se han convertido en una parte importante de la cultura popular en muchas comunidades rurales. Las cabañuelas se basan en la observación de ciertos patrones climáticos durante los primeros días de enero de cada año y se utilizan para prever las condiciones climáticas para los meses restantes del año.

El proceso de las cabañuelas generalmente implica llevar un registro de las condiciones climáticas diarias durante el mes de enero, prestando especial atención a factores como la temperatura, la dirección del viento, la presión atmosférica y la aparición de fenómenos naturales como lluvias, nieve o heladas. Estos datos se anotan en un calendario especial de cabañuelas, que es una herramienta clave para hacer predicciones.

La idea detrás de las cabañuelas es que los patrones climáticos observados durante los primeros días del año proporcionan pistas sobre cómo se comportará el clima en los meses siguientes. Por ejemplo, si en los primeros días de enero se registra un clima cálido y soleado, se podría anticipar que el verano será caluroso y seco. Por otro lado, si en enero se observan lluvias frecuentes o temperaturas frías, se podría prever un año más húmedo o más frío.

A pesar de su enfoque en la observación y la tradición, las cabañuelas han sido objeto de debate en la comunidad científica. Los meteorólogos modernos tienden a enfocarse en métodos más científicos y precisos para predecir el tiempo, basándose en modelos climáticos, observaciones satelitales y datos recopilados a lo largo del tiempo. Si bien las cabañuelas pueden proporcionar alguna indicación general sobre el clima futuro, su falta de precisión y fundamento científico las hace menos confiables en comparación con los métodos modernos.

A Jorge Rey parece -no obstante- funcionarle el truco de las cabañuelas, y según su punto de vista lo más probable es que haya un cambio significativo en las condiciones climáticas durante la semana del puente del Pilar, con la posibilidad de lluvias y nevadas en gran parte del país. Se insta a los ciudadanos a estar preparados y tomar precauciones adicionales para garantizar su seguridad durante este período. Mantenerse informados a través de fuentes confiables y seguir las actualizaciones meteorológicas es esencial para planificar cualquier actividad al aire libre durante el puente de octubre.

Tarta de queso sin horno: aprende a hacerla en la freidora de aire

La freidora de aire es un aparato muy popular en estos últimos tiempos. La razón es que permite cocinar todo tipo de platos sin necesidad de usar aceite, incluyendo patatas fritas, pollo e incluso postres como la tarta de queso. El secreto es que tiene un funcionamiento parecido a un horno, aunque más compacto y con menor gasto.

Es por ello que puedes hacer una tarta de queso en airfryer sin necesidad de horno. Gracias a eso, ahorrarás electricidad y podrás prepararla en cualquier casa, incluso en las que no tienen espacio para este electrodoméstico. Verás como es muy fácil de cocinar con ella y que tardarás muy pocos minutos si sigues los pasos.

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Ingredientes de la tarta de queso en freidora de aire

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Lo primero que veremos como siempre son los ingredientes de la receta. Vamos a utilizar medio kilo de queso aproximadamente, siendo la mitad queso de untar como Philadelphia y la otra mitad de queso fresco de Burgos. También vamos a necesitar 2 huevos grandes y 50 gramos de harina de trigo.

En la receta, tendremos 100 gramos de azúcar, aunque puedes sustituirlo por el edulcorante de tu elección si no quieres engordar. Además, necesitas 200 mililitros aproximadamente de nata para montar. Si no tienes, utiliza crema para batir. Si quieres una tarta más pequeña por el tamaño de tu freidora, utiliza menos cantidad de todo, pero recuerda respetar las proporciones de ingredientes.

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Mezclar bien los ingredientes con una batidora

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El primer paso para la receta de tarta de queso en freidora de aire es mezclar los ingredientes. En realidad, es una receta sencilla y este es casi el único paso, además de hornear. Echa todos los ingredientes en un bol. En este caso, puedes hacerlo a la vez y sin importar el orden, ya que todo quedará igual.

Lo que sí es importante es mezclar bien, para conseguir una base sin ningún tipo de grumos y que quede homogénea. Para ello, utiliza una batidora o unas varillas. También puedes usar algún procesador de alimentos como la Thermomix o cualquiera aparato que sirva para batir bien. Incluso lo puedes hacer a mano si tienes paciencia.

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El truco para evitar que el molde se queme en la freidora de aire

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Ahora que ya tenemos todo mezclado, es el turno de verterlo todo en el molde y cocinarlo. Recuerda que la airfyer funciona igual que un horno, así que tenemos que preparar el molde primero con papel de hornear. Cubre todo el molde con el papel, para que quede bien cubierto.

Eso sí, hay que tener cuidado con una cosa. No puedes meter el molde directamente, con una parte sobrante arriba, ya que se quemará. ¿Qué hacer entonces? Simplemente corta la parte sobrante de arriba y evitarás el accidente, nada más. Como ves, es una receta muy sencilla que cualquier persona podría hacer.

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Precalentar y “freír” a 160 grados durante 40 minutos

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Ahora es el turno de preparar la tarta de queso en la freidora de aire. Para que quede bien, vamos a precalentar durante unos 5 minutos, tal y como lo haríamos en un horno convencional que funciona de la misma forma. Para ello, simplemente pon el temporizador en 5 minutos y a una temperatura de 160 grados.

Esa misma temperatura es la que vamos a utilizar para hacer la tarta. Cuando esté precalentada, metemos dentro la tarta durante 35 minutos, colocando el molde dentro de la cesta. Ahora solamente queda esperar para disfrutar de ella, pero ten paciencia, ya que debe quedar bien dorada, pero sin quedar dura.

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Sacar de la freidora de aire, reservar, esperar, desmoldar y servir

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En la mayoría de los casos, debería bastar con 40 minutos para tener la tarta lista. Si no ha quedado bien, puedes dejarla un rato más y si es más pequeña, recuerda revisarla unos minutos antes para que no se queme. No metas la tarta directamente al frigorífico nada más terminar. En su lugar, deja que se temple unos minutos al aire libre.

Ahora sí que debes dejarla enfriar en la nevera. ¿Cuánto tiempo? Con unas 12 horas suele ser suficiente, siendo una buena idea hacerla por la noche para comer al día siguiente. Al terminar ya puedes desmoldar y disfrutar de esta deliciosa tarta de queso en freidora de aire, igual de rica que la de horno, pero gastando menos y más fácil de hacer.

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Acompañantes y variantes de la receta

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La tarta de queso en freidora de aire se puede consumir sola como un postre de una buena comida junto al café. También se le puede echar algo de sirope de lo que te guste, como fresa o caramelo. Por otro lado, puedes comprar nata montada para echar por encima, así como fresas u otra fruta.

La propia receta tiene variantes para la próxima vez, añadiendo ingredientes como el chocolate o incluso haciendo una base de galletas. Otra variante famosa es la tarta de queso quemada vasca que se puede hacer en la freidora de aire. Para ello, sube la temperatura de la freidora y baja el tiempo de cocción, para que quede tostada por fuera y más cruda por dentro.

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Más allá de la tarta de queso: otras recetas en freidora de aire

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La airfryer no solo permite ni mucho menos hacer tarta de queso. Además de las recetas típicas de pollo o patatas, tenemos otras más peculiares, como por ejemplo las gambas al ajillo o incluso una pizza casera que se hace en pocos minutos. Por otro lado, se puede hacer tortilla de patatas, calamares al ajillo, croquetas o macarrones con queso.

También es buena para hacer postres más allá de las tartas, como por ejemplo para hacer muffins caseros. ¿Dónde están estas recetas? Están en esta misma página si sabes usar el buscador, apareciendo un montón de ellas buscando por “freidora de aire”. Al mismo tiempo, encontrarás trucos para sacarle el máximo partido a este electrodoméstico tan popular.

Giralda y Torre del Oro, Sevilla: contempla las mejores vistas panorámicas de Sevilla

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La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más emblemáticos de Sevilla. Ambos ofrecen una vista panorámica única de la ciudad, desde el centro histórico hasta el río Guadalquivir.

La Giralda es una antigua mezquita construida en el siglo XII. Está coronada por una estatua de bronce dorado de la Virgen de la Giralda, que es visible desde muchos lugares de la ciudad. La Torre del Oro, por otro lado, fue construida en el siglo XIII. Esta torre octogonal es famosa por su color dorado que se refleja en el río Guadalquivir.

Ambos monumentos son una excelente manera de contemplar la belleza de Sevilla desde una perspectiva única. La Giralda y la Torre del Oro ofrecen una experiencia única e inolvidable para los visitantes. Estos monumentos son una prueba de la historia de Sevilla y de su cultura, que se pueden disfrutar desde una perspectiva única.

Giralda: La Historia de la Torre Más Famosa de Sevilla

Giralda: La Historia de la Torre Más Famosa de Sevilla

La Giralda es una de las torres más reconocidas de España. Esta impresionante estructura se encuentra en la ciudad de Sevilla y es la torre más alta de la ciudad. La Giralda fue construida en el siglo XII como parte de la mezquita de Sevilla, y es uno de los principales monumentos de la ciudad. La torre tiene una altura de más de 90 metros y se ha convertido en uno de los símbolos más reconocidos de la ciudad. La Giralda es famosa por su arquitectura única y sus hermosas vistas panorámicas de la ciudad.

Durante los siglos XVI y XVII, la Giralda fue ampliada y remodelada para convertirse en la torre que conocemos hoy en día. La torre fue construida con una mezcla de estilos árabes y cristianos, lo que la hace única en su tipo. La torre fue construida con una mezcla de materiales, incluyendo ladrillo, piedra y mármol. Esta mezcla de materiales y estilos arquitectónicos hacen que la Giralda sea una de las torres más bellas de España.

La Giralda también es famosa por su campana, que se encuentra en la parte superior de la torre. Esta campana se usaba para anunciar el comienzo y el final del día de oración. La campana también se usaba para anunciar, eventos importantes como el nacimiento de un nuevo rey o la muerte de un rey. La campana se ha convertido en un símbolo de la ciudad de Sevilla y es uno de los símbolos más reconocidos de la ciudad.

La Torre del Oro: La Historia de la Torre Más Icónica de Sevilla

La Torre del Oro: La Historia de la Torre Más Icónica de Sevilla

La Torre del Oro es una de las torres más famosas de Sevilla. Esta impresionante estructura se encuentra en el río Guadalquivir y es uno de los principales monumentos de la ciudad. La Torre del Oro fue construida en el siglo XIII como parte de una defensa contra los piratas berberiscos. La torre tiene, una altura de más de 30 metros y se ha convertido en uno de los símbolos más reconocidos de la ciudad. La Torre del Oro es famosa por su arquitectura única y sus hermosas vistas panorámicas de la ciudad.

Durante los siglos XVI y XVII, la Torre del Oro fue ampliada y remodelada para convertirse en la torre que conocemos hoy en día. La torre fue construida con una mezcla de estilos árabes y cristianos, lo que la hace única en su tipo. La torre fue construida con una mezcla de materiales, incluyendo ladrillo, piedra y mármol. Esta mezcla de materiales y estilos arquitectónicos hacen que la Torre del Oro sea una de las torres más bellas de España.

La Torre del Oro también es famosa por su campana, que se encuentra en la parte superior de la torre. Esta campana se usaba para anunciar el comienzo y el final del día de oración. La campana también se usaba, para anunciar eventos importantes como el nacimiento de un nuevo rey o la muerte de un rey. La campana se ha convertido en un símbolo de la ciudad de Sevilla y es uno de los símbolos más reconocidos de la ciudad.

Contempla las Vistas Panorámicas de Sevilla desde la Giralda y la Torre del Oro

Contempla las Vistas Panorámicas de Sevilla desde la Giralda y la Torre del Oro

La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más famosos de Sevilla. Ambos monumentos ofrecen hermosas vistas panorámicas de la ciudad. La Giralda se encuentra en el centro de la ciudad y ofrece vistas de la catedral, el río Guadalquivir y el resto de la ciudad. La Torre del Oro se encuentra en el río Guadalquivir y ofrece vistas de la ciudad desde una perspectiva diferente.

La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más visitados de Sevilla y ofrecen a los visitantes la oportunidad de disfrutar de una vista panorámica de la ciudad. Estas torres también ofrecen, a los visitantes la oportunidad de disfrutar de la arquitectura única de la ciudad. La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más famosos de Sevilla y ofrecen a los visitantes una experiencia única.

Las vistas panorámicas de Sevilla desde la Giralda y la Torre del Oro son impresionantes. Estas torres ofrecen a los visitantes la oportunidad de disfrutar de una vista única de la ciudad. Estas torres también ofrecen, a los visitantes la oportunidad de disfrutar de la arquitectura única de la ciudad. La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más famosos de Sevilla y ofrecen a los visitantes una experiencia única.

Explora el Interior de la Giralda y la Torre del Oro

Explora el Interior de la Giralda y la Torre del Oro

La Giralda y la Torre del Oro son dos de los monumentos más famosos de Sevilla. Estas torres ofrecen a los visitantes la oportunidad de explorar el interior de las torres y disfrutar de la arquitectura única de la ciudad. La Giralda tiene una mezcla de estilos árabes y cristianos, mientras que la Torre del Oro tiene un estilo árabe.

Ambas torres tienen una gran cantidad de habitaciones y pasillos que los visitantes pueden explorar. La Giralda tiene una gran cantidad de habitaciones y pasillos que los visitantes pueden explorar. Estas habitaciones incluyen, una sala de oración, una sala de reuniones, una sala de estudio y una sala de descanso. La Torre del Oro también tiene una gran cantidad de habitaciones y pasillos que los visitantes pueden explorar. Estas habitaciones incluyen una sala de reuniones, una sala de estudio, una sala de descanso y una sala de armas.

Además de explorar el interior de las torres, los visitantes también pueden disfrutar de las hermosas vistas panorámicas de la ciudad desde la Giralda y la Torre del Oro. Estas dos torres ofrecen a los visitantes, la oportunidad de disfrutar de una vista única de la ciudad desde una perspectiva diferente. Estas dos torres también ofrecen a los visitantes la oportunidad de disfrutar de la arquitectura única de la ciudad.

‘La Promesa’: así de distinta iba a ser en realidad la serie de TVE

Recién celebrado su capítulo número 200, ‘La Promesa’ sigue adelante sumergiéndose en nuevos misterios, entre ellos la desaparición de Ramona, y por supuesto todos los terribles secretos que oculta Jimena. ¿Pero sabías que la serie iba a ser muy distinta de lo que conocemos hoy día, con una historia totalmente diferente a la de Jana y Manuel? ¡No te pierdas todos los detalles a continuación!

LA TRAMA DE ‘LA PROMESA’

La trama de La Promesa

‘La Promesa’ transcurre en 1913 en el Valle de Los Pedroches de Córdoba, donde los terratenientes de la familia Luján ostentan un control absoluto desde el palacete que da nombre a la serie. Su plácida vida se ve interrumpida cuando Manuel (Arturo Sancho) sufre un accidente aéreo; sin embargo, gracias a la valentía de Jana (Ana Garcés), logra sobrevivir. La joven ha llegado a La Promesa con un objetivo secreto: descubrir la verdad detrás del asesinato de su madre y el paradero de su hermano desaparecido. Pero entonces llega algo inesperado para Manuel y Jana, ya que el amor comienza a germinar entre ellos, desviando a la doncella de sus planes iniciales.

Esta historia, entrelazada con elementos de romance y venganza, es una coproducción entre RTVE y STUDIOCANAL, en colaboración con Bambú Producciones. Creada por Josep Cister Rubio, ‘La Promesa’ tiene un elenco que incluye a Eva Martín, Joaquín Climent, María Castro, Antonio Velázquez, Andrea del Río, Manuel Regueiro, Carmen Flores, Teresa Quintero, Enrique Fortún, Carmen Asecas, Sara Sánchez, Paula Losada, Marga Enríquez, Xavi Lock y Amparo Piñero.

ES EL GRAN ÉXITO DE TELEVISIÓN ESPAÑOLA

Los marqueses de Luján

Desde su debut hace nueve meses, ‘La Promesa’ ha irrumpido de manera espectacular en el mundo televisivo, superando de manera constante a sus rivales en su franja horaria. Sin ir más lejos, en septiembre, se ha alzado por cuarto mes consecutivo como la serie más vista en la sobremesa y la tarde, con una audiencia promedio de más de 1,1 millones de espectadores y una cuota de pantalla del 12,3%, marcando así su mejor desempeño mensual hasta la fecha.

Además, por quinto mes seguido, se mantiene como la producción de ficción más vista en modalidad diferida por RTVE Play. En las últimas semanas ‘La Promesa’ ha pulverizado su propio récord día tras día, hasta alcanzar un impresionante 14,4% de cuota de pantalla, lo que consolida su posición como una de las series más aclamadas del momento, ¡y seguro que mantiene esa racha en 2024!

FORMA DOBLETE CON ‘LA MODERNA’

La Moderna

En las últimas semanas ‘La Promesa’ ha tenido capítulos dobles, que obtuvieron una acogida entusiasta y sirvieron como experimento de Televisión Española, demostrando que podía duplicar su propuesta de ficción para las tardes. Dicho y hecho: ‘La Promesa’ allanó así el camino a la nueva serie de RTVE, ‘La Moderna’, que desde finales de septiembre precede a las aventuras de Jana.

En esta producción de época nos trasladamos al Madrid de 1930 para visitar el salón de té La Moderna, el local más prestigioso de la capital. Allí encuentra trabajo la protagonista, Matilde (Helena Ezquerro), quien tendrá que lidiar con el machismo y la lucha de clases de la época, así como con Íñigo (Almagro San Miguel), un antiguo amor que reaparece en su vida.

AL HABLA CON EL CREADOR DE ‘LA PROMESA’

Josep Cister y Ana Garcés

Detrás del éxito de ‘La Promesa’ se encuentra Josep Cister, creador de la serie y también productor ejecutivo. Ni en sus mejores sueños pudo prever el éxito que iba a tener esta producción de época, aunque él es modesto y achaca todo su éxito a los actores, los guionistas y el equipo técnico capaz de crear cada capítulo.

Cister acaba de conceder una entrevista a los medios, y en ella ha desvelado el secreto más sorprendente de ‘La Promesa’, ya que en un principio iba a ser muy distinta a la producción que conocemos hoy día. Así lo explica: “Yo tenía dos ideas muy diferentes cuando me encargaron la serie, así que tuve que pensar qué es lo que querrían ver los espectadores en ese horario”.

LA IDEA ORIGINAL DE LA SERIE

Manuel y Jana en el aeroplano

Cuando Josep Cister concibió ‘La Promesa’, la serie iba a tener un argumento muy diferente a la historia que disfrutamos en la actualidad. Nos lo desvela: “Para empezar, yo quería hacer una historia que hablase sobre los comienzos de la aviación en España”. Una idea a la que no ha renunciado del todo, ya que uno de los protagonistas, Manuel, es un aguerrido piloto.

Cister explica cuál era su otra idea para ‘La Promesa’: “Al mismo tiempo yo había ideado la historia de una joven a la que han arrebatado su familia, y que años después regresa para reclamar lo que es suyo y vengarse”. Dicho de otro modo: la historia de Jana, en un principio totalmente separada de la idea de la aviación, hasta que el creador de la serie decidió combinar ambas líneas argumentales en una sola.

SUPERADO POR EL ÉXITO DE ‘LA PROMESA’

Los actores de La Promesa

Cister no cabe en sí de gozo al comprobar el éxito que tiene ‘La Promesa’, refrendado por unas cifras de audiencia que no dejan de subir. Aun así no fue consciente del cariño que generan los personajes hasta que el equipo acudió al FesTVal de Vitoria-Gasteiz. Nos lo cuenta: “Cuando fuimos allí y pisamos la alfombra roja con los actores, nos dimos cuenta del fenómeno que estaba siendo la serie y que la sigue desde gente de cuatro años hasta gente de 80, había personas de todo tipo”, asegura.

El furo fue tal que Cister y el resto de actores tuvieron que estar dos horas y media en la alfombra roja, debido a las ganas que tenían los asistentes de verlos: “hubo que salir dos veces, de hecho”, desvela Josep. “Todo el mundo quería fotos con los actores, fue una locura muy bonita”.

‘LA PROMESA’ ALCANZA SU CAPÍTULO MÁS ESPECIAL

Escena de La Promesa

Cambiar su horario de emisión a las 17:30 no ha supuesto impedimento para que ‘La Promesa’ siga atrayendo a un número creciente de espectadores. Tal es así que el pasado viernes 29 de septiembre se produjo otro hito para la serie: ¡el capítulo 200! Pocas producciones pueden presumir de sumar tantos episodios, menos aun tratándose de un estreno reciente.

Y es que aunque parezca que ‘La Promesa’ lleva con nosotros más tiempo, tan solo han pasado nueve meses desde su estreno, allá por enero. Desde entonces se ha emitido todas las tardes sin interrupción, sumando cada vez más fans al romance de Jana y Manuel, así como las historias del resto de personajes. Como no podía ser de otro modo, su capítulo 200 fue una ocasión especial que sirvió para culminar estas tramas.

ASÍ FUE EL EPISODIO 200

Entierro de Fernando en La Promesa

En el segundo centenario de ‘La Promesa’ asistimos a las consecuencias de la muerte de Fernando, tras un infarto fulminante debido a un enfrentamiento con Cruz. Mientras la Marquesa se regodea en este logro, Margarita trata de asumir la pérdida de su marido, irritada con los Luján por haber retrasado la pedida de mano de su hija.

De manera paralela, Curro y Jana resuelven sus diferencias con un objetivo común: hablar con Ramona para que les cuente la verdad sobre la muerte de su madre, Dolores; sin embargo al ir a la cabaña no hay rastro de la anciana. Por su parte Salvador, que por fin ha recuperado la vista del ojo, deja hecha polvo a María Fernández al desvelarle un oscuro secreto.

Quien también esconde algo es Feliciano, a pesar de la insistencia de Teresa de que cuente lo que pasó con Dieguito, el hijo de Pía. Otra persona con oscuras intenciones es Abel, que sufre las calabazas que le da Jana y el desaire de su amigo Manuel; lo que no espera es que sea Jimena quien le cuente algo que lo cambia todo.

El sencillo truco de la reina Letizia para presumir de bronceado todo el año

Desde su boda con el entonces príncipe Felipe de Borbón en mayo de 2004, e incluso mucho antes, el aspecto de la ahora reina Letizia está siempre en el punto de mira de todos. Los medios analizan exhaustivamente cada uno de sus looks, incluyendo su vestimenta, su ropa y, cómo no, el tono de su piel.

Y es que entre otras cosas, la reina se caracteriza por lucir un bronceado perfecto todo el año, algo no muy común para el resto de los mortales. Sin embargo, puede que te sorprenda saber que este tono perfecto y veraniego no es tan difícil de conseguir como pueda parecer.

Un verano de playa y sol para la reina Letizia

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En la primera semana de agosto la familia real española daba por concluidas sus vacaciones oficiales en Palma de Mallorca. Unas vacaciones que habían iniciado a finales de julio como siempre en esta isla, donde han disfrutado al máximo de las actividades y preciosos parajes que ofrece la zona.

En esta ocasión los encargados de inaugurar las vacaciones reales y posar para los medios han sido el rey Felipe VI y la reina Letizia junto a sus hijas, las infantas Leonor y Sofía. De esta forma, los cuatro se mostraron ante los medios y protagonizaron portadas de revistas que han dado mucho que hablar.

Esta vez la reina Sofía se encontraba en Granada en un homenaje al rey Balduino de Bélgica, por lo que no estuvo presente en la inauguración de las vacaciones, aunque días más tardes se reunió con su familia. El rey emérito, por su parte, ha protagonizado un verano más lejos de los suyos, pues desde que se mudó a Emiratos Árabes Unidos en 2020 la relación es mucho más distante. Donde se le ha podido ver, como todos los años, es en la localidad gallega de Sanxenxo, donde compite en las tradicionales regatas.

Volviendo a los reyes actuales y a sus hijas, este verano han tenido la oportunidad de volver a disfrutar de los mayores lujos de Palma de Mallorca. Comenzando por los históricos Jardines de Alfabia, en la sierra de Tramontana, donde recibieron a la prensa. Más tarde han recorrido la isla buscando las mejores opciones de ocio y el máximo lujo, tal y como acostumbran cada año.

Por ejemplo, este año la tradicional cena familiar se ha celebrado en el prestigioso restaurante Mia de Guillermo Cabot, en esta ocasión en compañía de la reina emérita. Asimismo, los reyes acudieron junto a sus hijas a ver la que ha sido la película de moda durante el verano, ‘Barbie’, a CineCiutat. Y entre otras cosas, doña Letizia acudió junto a sus hijas a la Granja Escola Jovent.

El rey Felipe VI, por su parte, participó una vez más en las regatas de la Copa del Rey Mapfre de Vela, tras lo cual salió a cenar con unos amigos. Además, los cuatro disfrutaron de unos días en alta mar a bordo de un lujoso yate, donde sin duda tuvieron tiempo de tomar el sol.

El día 17 de agosto la princesa de Asturias e hija mayor de los reyes Leonor comenzó su carrera castrense en la Academia Militar General de Zaragoza, por lo que todos tuvieron que preparar su vuelta. Además, su hermana menor, la infanta Sofía, debía prepararse para viajar al UWC Atlantic College de Gales, donde continuaría su formación académica.

El secreto del bronceado perfecto de la reina Letizia

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Paseos, jardines, yates… No es de extrañar que doña Letizia llegara a Madrid con un estupendo bronceado. Pero de esto hace ya casi dos meses y el moreno de su piel sigue intacto, algo impensable para la mayoría de nosotros. No obstante, seguro que la reina tiene algún truco para mantener su piel en un verano permanente, y es lo que vamos a tratar de averiguar.

En sus últimas apariciones públicas hemos podido ver a la reina lucir una piel morena muy cuidada. Como ejemplo podemos nombrar la inauguración del II Congreso Internacional sobre Trata de Seres Humanos, que presidió el pasado 28 de septiembre en el auditorio Edgar Neville de la Diputación de Málaga.

Para tan honrada ocasión eligió un modelo que ya había llevado con anterioridad, un vestido de Hugo Boss con rayas verticales en blanco y negro, junto a unos stiletto color plateado. Sin mangas y de largo midi, este diseño dejaba ver el tono de piel de Letizia, cuyo bronceado parece recién adquirido en la playa. Pero, ¿cuál es su secreto para conseguir este efecto?

Se ha hablado mucho de las tradicionales cabinas de rayos UVA, pero los expertos en estas técnicas lo han descartado, ya que aseguran que, de haberlos utilizado, el tono de la piel de la reina sería otro muy diferente. Se podría observar un destacado contraste entre antes y después de recibir la sesión de bronceado.

Lo mismo ocurre con los típicos bronceados corporales con aerógrafo, que oscurecen la capa más superficial de la piel. Gracias a esta técnica podemos obtener un bronceado que permanezca días o semanas en la piel, y que progresivamente se va apagando. Pero los expertos indican que esta opción no encaja con el tono que luce la reina.

El clásico autobronceador tampoco convence a estas voces. Si bien es muy utilizado por celebrities e influencers, estos autobronceadores son más bien aptos para zonas concretas y no para grandes superficies de piel, ya que no aportan un tono tan homogéneo como el que presenta doña Letizia. Además, el bronceado que aportan es más apagado que el que luce la reina.

Vemos como las posibilidades se reducen. Teniendo en cuenta el efecto natural de su piel, podríamos pensar que la reina hace escapadas regulares a un destino playero. Pero lo cierto es que desde el fin de sus vacaciones oficiales en Palma de Mallorca Letizia se ha dedicado a cumplir con sus actos públicos, principalmente en Madrid.

Las pesquisas nos llevan, por tanto, al socorrido y práctico maquillaje corporal. De textura cremosa, basta con extenderlo bien por toda la piel, ayudando además a protegerla, pues estos cosméticos suelen incluir protección anti rayos ultravioleta. El resultado es homogéneo y, si el producto es de calidad, no se cuartea. Además, aporta brillo y un aspecto jugoso, por lo que es uno de los trucos de belleza preferidos por estrellas como Rihanna o Kim Kardashian.

Es gracias a este maquillaje corporal que Letizia consigue un efecto homogéneo en todo su cuerpo, incluyendo el rostro, el cuello, el escote o las manos. Por otro lado, cuando este producto es aplicado por manos profesionales, el resultado es aún mejor. Y a estas ventajas hay que sumarle que cubre los brillos, las manchas y el acné.

Determinadas marcas y variedades de maquillaje corporal añaden otros efectos muy favorecedores, como la iluminación, todo ello de forma muy natural. Eso sí, si vas a optar por esta alternativa para ‘broncear’ tu piel será mejor que adquieras un producto de calidad. De lo contrario, el bronceado no quedará homogéneo y el resultado dejará mucho que desear.

Además, hay que asegurarse de aplicarlo sobre la piel limpia e hidratada, e insistiendo en zonas algo más complicadas como los codos o las rodillas. Es importante también que el maquillaje se adhiera bien a la piel y no manche la ropa, pues podría causar un gran desastre. Asimismo, debe poder retirarse fácilmente.

Dado que la reina Letizia siempre luce un bronceado espectacular, no sólo este año, podemos imaginar que es asidua a este maquillaje corporal desde hace mucho tiempo. Parece ser una buena excelente idea, pues el tono de su piel se mantiene perfecto.

Jornada de tranquilidad con los índices PMI como protagonistas

Si la deuda y el euro/dólar no dicen lo contrario, la del miércoles 4 de octubre debería ser una jornada tranquila, con varias plazas asiáticas cerradas por festivo y en medio de una lluvia de índices PMI.

Las bolsas se siguen moviendo en un contexto en el que se aceleran las subidas de las TIRes (rentabilidad de los bonos) y el dólar sigue apreciándose en un escenario de «tipos altos por más tiempo».

El lunes las TIRes marcaron nuevos máximos en el 10 años americano, 4,7% (11 puntos básicos) ante datos macro mejores de lo esperado (ISM manufacturero) y el retraso en el shutdown hasta el 17-noviembre que eleva la probabilidad de 25 puntos básicos de subida en la reunión del 1 de noviembre hasta el 31% (frente al 19% el viernes). A todo ello se sumó un discurso de Powell que mantiene su idea de tipos restrictivos por una larga temporada.

En el caso europeo, el Bund tocó máximos de 2,9% (8 puntos básicos), tras nuevas declaraciones de miembros del BCE (Luis de Guindos) rechazando recortes de tipos ante la dificultad de devolver la inflación al objetivo del 2% debido a distintos factores (precio del crudo, incremento de salarios, fuerte demanda de servicios y gasto público).

Eso sí, llegaron el martes los primeros datos de empleo americano que se conocerán esta semana; en concreto la encuesta de vacantes JOLTS, que en el mes de agosto podría estabilizarse (8,81 millones estimados frente a los 8,83 anteriores), y que será el anticipo de la encuesta privada de empleo (miércoles) y el informe oficial de empleo (viernes), ambos de septiembre, y que en los dos casos apuntan a moderación adicional del mercado laboral.

Empleo
Empleo.

En Renta 4 Banco apuntan que ya “veremos si estos datos de empleo confirman la idea de aterrizaje suave de la economía americana que, por otro lado, no se vieron ayer en el ISM manufacturero de septiembre, que superó las expectativas, acercándose al nivel de 50, con fuerte avance del empleo y los nuevos pedidos, aunque con una moderación sustancial de los precios. Parece que cada vez se refuerza más la idea de “tipos altos por más tiempo”, con las implicaciones negativas que esto tiene en la actividad económica”.

LA AGENDA TRAE UNA LLUVIA DE PMIS

La agenda del miércoles 4 de octubre arranca en Japón con los PMI Composite y de Servicios Jibun Bank en dato definitivo correspondiente al mes de septiembre y que vienen desde los 51,8 y desde los 53,3, respectivamente.

Luego llegarán los PMI de Servicios Global S&P/CIPS del Reino Unido correspondientes al mes de septiembre que debería situarse en los 47,2 previos, y el PMI Composite Global S&P/CIPS que se espera repita en los 46,8.

Llegarán también a lo largo de la mañana el PMI Composite HCOB correspondiente a septiembre de España (se espera un 49,2 desde un 48,6) y el de Servicios (49,8 desde 49,3 previo, que vendrán acompañados por los mismos datos de Francia, Italia y Alemania. Los PMI Composite y de Servicios en la zona euro se esperan de nuevo en los 47,1 y en los 48,4 puntos, respectivamente.

Por la tarde, desde Estados Unidos, se conocerán el ISM de Servicios correspondiente a septiembre, que se espera en el 53,5 desde los 54,5 puntos, junto con los pedidos de fábrica correspondientes al mes de agosto, que vendrían en el 0,3% desde el -2,1% y los pedidos de bienes duraderos del mismo mes, que repetirá en el 0,2%.

También llegarán el PMI de Servicios Global S&P correspondiente a septiembre en dato final 50,2 y el PMI Composite Global S&P del mismo mes, que saldrá en el 50,1, junto con el ADP cambio de empleo correspondiente a septiembre, que será de 150.000 desde los 177.000 previos, y las solicitudes semanales de hipotecas MBA, que vendrán en el -1,3%.

Se reúnen el Banco Central de Polonia, que podría bajar los tipos de interés en 25 puntos básicos y el de Nueva Zelanda, que no debería modificar los suyos. Desde el lado corporativo, Caixabank celebrará un encuentro corporativo con analistas y Oddo BHF celebra el Iberian Forum Virtual que contará con conferencias de Applus, Metrovacesa, Befesa y Línea Directa Aseguradora.

Marca empresarial: 8 formas de gestionar tu reputación en línea

En la era digital, es imposible pasar por alto el hecho de que la reputación en línea juega un papel importante para la mayoría de las empresas. Construir una marca fuerte y sólida en el mundo digital no sucede casualmente; se requiere una planificación cuidadosa de las estrategias de marketing para asegurar que tu negocio puede hacer frente a los retos de la competencia. Para muchas empresas, la gestión de la reputación en línea es uno de los pilares clave de su estrategia de marketing, con el objetivo de construir y mejorar la imagen de marca. Pero, ¿cómo se puede lograr de forma efectiva?

En este artículo vamos a explicar cómo construir una marca fuerte y sólida en el mundo digital mediante la gestión de la reputación en línea. Veremos cómo el uso de herramientas de marketing digital como el SEO, el contenido, el análisis de datos, etc., pueden ayudar, a crear una marca en línea sólida, y cómo los propietarios de negocios pueden monitorear su presencia en línea para prevenir problemas potenciales antes de que ocurran.

¿Por qué la gestión de la reputación en línea es tan importante?

¿Por qué la gestión de la reputación en línea es tan importante?

La gestión de la reputación en línea es crucial para cualquier empresa que quiera sobrevivir en la era digital. Esto se debe, en parte, al hecho de que los consumidores tienen acceso instantáneo a mucha información acerca de los productos y servicios que ofrecen las empresas. Esto les permite, a las personas, tomar decisiones informadas sobre qué compran, así como prestar atención a las críticas de otros. Cuando una empresa no se preocupa por la percepción en línea, está expuesta a la posibilidad de que una mala reputación minen su capacidad de atraer nuevos clientes y de satisfacer a los actuales.

Es importante destacar que la gestión de la reputación en línea no se limita a los clientes existentes, sino que también se aplica a nuevos clientes potenciales que están buscando la mejor opción, por lo que es esencial que cualquier empresa tenga una reputación en línea fuerte. Esto se puede lograr con el uso de herramientas de gestión de reputación digitales, que permiten a las empresas detectar problemas potenciales antes de que se vuelvan graves.

Cómo construir una buena reputación en línea

Cómo construir una buena reputación en línea

La construcción de una buena reputación digital comienza con la creación de una presencia de marca digital completa. Esto incluye crear contenido único e interesante para atraer a nuevos clientes potenciales, así como mantener un sitio web optimizado para los motores de búsqueda, usar las redes sociales para conectar con los clientes y generar más tráfico y clientes, y realizar un seguimiento de su reputación en línea para asegurar que los usuarios están recibiendo un servicio de alto nivel.

Para construir una buena reputación en línea, también es importante tener una presencia de marca consistente. Esto significa asegurarse de que su contenido, imágenes, logos y otros elementos de marca sean los mismos en todos los lugares, incluido en los sitios web, en las redes sociales y en los anuncios en línea. Una vez que se haya establecido una estrategia de marca sólida, también es importante implementar una estrategia de SEO eficaz para asegurar que los clientes potenciales encuentren fácilmente la marca.

Cómo monitorear la reputación de la marca en línea

Cómo monitorear la reputación de la marca en línea

La monitorización de la reputación de la marca en línea es imprescindible para garantizar la transparencia y la integridad. Esto se puede hacer utilizando herramientas de monitoreo, como Google Alerts, que alertan de publicaciones o reseñas que puedan tener un efecto negativo en la reputación de la empresa. Estas alertas le ofrecen una oportunidad para tomar medidas rápidas si hay comentarios negativos, lo que le ayudará, a minimizar el daño potencial a la marca.

Con el aumento del uso de las redes sociales, también es importante monitorear las acciones de sus usuarios en estas plataformas. Esto va desde responder a los comentarios de los usuarios hasta supervisar los contenidos que se comparten con respecto a su marca. Una vez que haya detectado cualquier actividad no deseada, es importante abordarlo lo antes posible para asegurar que el daño a la reputación de la marca sea mínimo.

Cómo gestionar las críticas en línea

Cómo gestionar las críticas en línea

Hoy en día, el público tiene muchas plataformas para compartir sus opiniones sobre una empresa. Esto significa que la mayoría de los propietarios de negocios deberían estar preparados para recibir críticas en línea. Afortunadamente, hay algunas cosas que se pueden hacer para minimizar el daño de dichas críticas. Es esencial que el personal de una empresa se mantenga al día con los comentarios y respuestas en línea, para que puedan responder rápidamente si hay que hacerlo. Esto no solo evitará que un problema se agrave, sino que también demostrará a los usuarios que la empresa le importa lo suficiente como para responder a cada pregunta y comentario.

Otra forma de evitar que las críticas en línea causen daños a la reputación de la empresa es a través de la respuesta inicial. Una vez que un usuario publica una crítica, es importante responder con calma y de manera profesional. Si el usuario tiene una queja válida, hay que intentar resolver el problema lo antes posible. Si la crítica no es legítima, entonces se debe asegurar de proporcionar información clara y completa para demostrar por qué la crítica no es justa.

Uso de análisis y datos para mejorar la reputación en línea

Uso de análisis y datos para mejorar la reputación en línea

Las herramientas y el análisis de datos son fundamentales para mejorar la reputación y la percepción en línea de una empresa. Estas herramientas permiten a las empresas, recopilar y analizar información sobre el rendimiento comercial en general, así como la satisfacción del cliente. Esto les ayuda a entender mejor sus necesidades y a hacer mejoras sostenibles en su producto o servicio.

Para obtener el máximo provecho de estas herramientas, es importante que las empresas aprovechen al máximo el análisis de datos. Esto ayuda a comprender a los clientes y, por lo tanto, a identificar los problemas antes de que se vuelvan graves. Los datos también pueden ayudar a identificar tendencias y establecer ajustes rápidos para mejorar el rendimiento general.

Cómo fortalecer tu marca con el contenido

Cómo fortalecer tu marca con el contenido

El contenido sigue siendo una de las principales formas de marketing. El contenido no solo ayuda a promover y mejorar una marca, sino que también puede ayudar, a mejorar el SEO y, por lo tanto, a aumentar el tráfico a su sitio web. El contenido también es una herramienta poderosa para humanizar una marca y mejorar la percepción en línea. Esto puede ser útil para crear un vínculo emocional con sus clientes y construir una comunidad de seguidores leales.

La protección de su reputación en línea es una tarea constante. Es importante tener un plan claro para monitorear y garantizar la buena reputación de la marca a lo largo del tiempo. Esto incluye monitorear los comentarios y contenidos publicados en las redes sociales para asegurarse de que no hay ningún contenido negativo o dañino, así como estar atentos a posibles críticas. También es importante utilizar herramientas de marketing digital para detectar problemas potenciales antes de que ocurran.

Cómo gestionar un escándalo de reputación

Cómo gestionar un escándalo de reputación

Aunque no es algo que ninguna empresa quiera experimentar, los escándalos de reputación son algo con lo que hay que lidiar. Si bien no hay ciencia exacta para abordar un escándalo, hay algunas cosas que una empresa puede hacer para minimizar el daño a su reputación.

Su primera tarea es asegurarse de que se entiende la problemática y su magnitud. Esto ayudará a identificar los problemas y proporcionar una solución rápida. Si no hay una forma clara de abordar el problema, entonces hay que centrarse en la transparencia y no tratar de ocultar el incidente. Esto creará una imagen clara y confiable para los usuarios, demostrando que la empresa es responsable y sensible. También es importante mantener una comunicación sólida con los usuarios, para garantizar que están informados sobre los cambios realizados y los pasos tomados para abordar el problema.

CONCLUSIÓN

En la nueva era digital, gestionar una buena reputación en línea es una parte integral de cualquier estrategia de marketing.

En la nueva era digital, gestionar una buena reputación en línea es una parte integral de cualquier estrategia de marketing. La creación de, una presencia sólida en línea es imprescindible para destacar entre la competencia, al tiempo que se garantiza que el público recibe la mejor calidad de servicio posible a la vez que se construye una relación fuerte y confiable con los clientes.

Sin embargo, no es una tarea fácil. Es imprescindible tener en cuenta la importancia de la gestión de la reputación en línea y la necesidad de utilizar herramientas de marketing y análisis para maximizar el rendimiento y mejorar la salud financiera de una empresa. También es importante estar preparado para lidiar con los escándalos de reputación de una manera profesional y confiable. Esto le permitirá a su empresa sobrevivir y prosperar en la era digital.

DGT: la razón por la que no se pueden matricular coches en España

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La Dirección General de Tráfico (DGT) desempeña un rol crucial en la seguridad vial y la fluidez del tráfico en las carreteras. Su labor abarca desde la regulación y control de normativas, la educación vial, hasta la gestión de infraestructuras. A través de campañas de concienciación, controles de velocidad y alcoholemia, y la promoción de conductas responsables, contribuye a salvar vidas y prevenir accidentes. Asimismo, esta entidad impulsa la innovación tecnológica para mejorar la movilidad y garantizar una circulación más segura y eficiente. Sin embargo, ahora no permite matricular coches en España. A lo largo de este artículo te vamos a explicar cuál es la razón de ello, así que sigue leyendo para poder enterarte de todo.

La importancia de tener el coche matriculado en España

DGT

Tener un vehículo matriculado en España es esencial por varias razones. Primero, cumple con las normativas locales de circulación y seguridad, garantizando que el automóvil esté adecuadamente registrado y en conformidad con los requisitos legales. Además, facilita trámites administrativos, como el pago de impuestos y tasas asociadas a la propiedad y uso del vehículo. Asimismo, la matriculación local brinda acceso a servicios de asistencia en carretera, seguros especializados y cobertura legal, lo que contribuye a una mejor protección y respaldo en caso de incidentes. Sin embargo, ahora la DGT no permite matricular coches en España. A lo largo de este artículo te vamos a explicar cuál es la razón de ello, así que sigue leyendo para poder enterarte de cuál es la razón de ello.

La DGT es una entidad que utiliza la tecnología para poder funcionar de manera eficiente

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La Dirección General de Tráfico (DGT) es una entidad que aprovecha la tecnología para operar de forma eficaz. Utiliza sistemas avanzados para monitorear el tráfico, implementar medidas de seguridad vial y gestionar datos relacionados con conductores y vehículos. La tecnología se emplea en semáforos inteligentes, cámaras de vigilancia, sistemas de control de velocidad, aplicaciones móviles y plataformas digitales para informar a los usuarios y facilitar la gestión del tráfico.

En la actualidad, casi todas las empresas y entidades, suelen depender de la tecnología para poder funcionar

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En la actualidad, la mayoría de las empresas y entidades dependen ampliamente de la tecnología para sus operaciones diarias. Desde la comunicación interna hasta la gestión de datos, la automatización de procesos y la interacción con los clientes, la tecnología juega un papel fundamental para asegurar la eficiencia y competitividad en el mercado. Además, el uso inteligente de la tecnología permite optimizar recursos, mejorar la productividad y adaptarse a un entorno empresarial en constante evolución.

La DGT se encarga de matricular los vehículos nuevos en España

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La Dirección General de Tráfico (DGT) en España es responsable de la matriculación de vehículos nuevos en el país. Este proceso incluye la asignación de matrículas únicas a cada vehículo, lo cual es fundamental para su identificación y registro legal. La DGT establece normativas y procedimientos para garantizar la correcta matriculación, asegurando así que los vehículos cumplan con los requisitos legales y estén habilitados para circular por las vías públicas.

Este año la matriculación está siendo más alta que el anterior en España

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Durante este año, se ha observado un incremento notable en la matriculación de vehículos en España en comparación con el año anterior. Este aumento puede deberse a diversos factores, como la recuperación económica, incentivos gubernamentales, cambios en la demanda o renovación de flotas por parte de empresas. Es esencial analizar detenidamente estas tendencias para comprender las razones subyacentes y planificar estrategias adecuadas en el sector automovilístico y en la política de transporte.

Hace poco la DGT tuvo un problema relacionado con su tecnología

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Recientemente, la DGT enfrentó un problema relacionado con su tecnología, generando desafíos en su funcionamiento habitual. Este incidente puede haber afectado la gestión del tráfico y otros servicios que la entidad proporciona. Pero ¿cómo habrá afectado esto a la matriculación de vehículos en nuestro país? Te lo contamos justo un poco más adelante, así que sigue leyendo para poder enterarte de todo.

Se cayeron sus sistemas informáticos

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En reciente ocasión, la Dirección General de Tráfico (DGT) experimentó una caída en sus sistemas informáticos, lo que interrumpió sus operaciones regulares. Este incidente pudo haber afectado la gestión de tráfico, emisión de licencias y otros servicios proporcionados por la DGT. Es crucial abordar rápidamente estas cuestiones tecnológicas, implementando soluciones para restaurar la funcionalidad completa y evitar futuras interrupciones que puedan impactar en la seguridad vial y la fluidez del tráfico.

Ello ha provocado que los procesos de matriculación de vehículos estén paralizados desde el 29 de septiembre

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El fallo en los sistemas informáticos de la Dirección General de Tráfico (DGT) ha llevado a la paralización de los procesos de matriculación de vehículos desde el 29 de septiembre. Esta interrupción ha generado retrasos y dificultades en la asignación de matrículas y en otros trámites relacionados con la matriculación.

El equipo humano correspondiente de la DGT trabaja sin cesar para arreglar este sistema informático

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Ante la caída del sistema informático de la Dirección General de Tráfico (DGT), el equipo humano asignado trabaja incansablemente para solucionar la situación. Se están implementando medidas para restablecer la funcionalidad de los sistemas y reanudar los procesos de matriculación de vehículos. La dedicación y esfuerzo del equipo son fundamentales para superar este desafío y garantizar que la DGT pueda operar de manera eficiente y proporcionar sus servicios esenciales en seguridad vial.

Esta entidad ha asegurado que en caso de no poder resolver el problema pronto, buscarán un plan B mientras arreglan los sistemas informáticos

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La Dirección General de Tráfico (DGT) ha manifestado su compromiso de resolver rápidamente el problema en su sistema informático. Sin embargo, en caso de que persistan dificultades, están evaluando la implementación de un plan alternativo para mantener la operatividad esencial mientras se solucionan los inconvenientes tecnológicos. Esta flexibilidad demuestra la determinación de la DGT para asegurar la continuidad de sus servicios, brindando tranquilidad a los ciudadanos en relación a la gestión de trámites vehiculares.

¿Adicción al azúcar? Estos son los pasos para desengancharte en cinco días

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El azúcar provoca cierta adicción, y cuando más comemos, más queremos. Todos sabemos que es un producto nefasto para la salud en muchos aspectos, así que desterrarlo de nuestra vida es lo mejor que podemos hacer por nuestro cuerpo. Aunque puede parecer difícil, podemos reeducar el paladar y terminar esta dulce dependencia, que si bien nos aporta un placer inmediato, a medio y largo plazo puede hacernos mucho mal.

DESENGANCHARSE DEL AZÚCAR ES POSIBLE

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Dejar de comer azúcar conlleva una serie de reacciones positivas en el organismo que se notan a los pocos días, ya que ganamos en salud en muchos niveles: mejora el metabolismo la salud cardiovascular, la intestinal y la mental, además nos permite eliminar esos kilos de más. Con un plan de 5 días y un poco de determinación podemos reconducir nuestros hábitos y dejar de consumir azúcar o al menos reducir los dulces a una cantidad mínima.

BENEFICIOS DE DEJAR EL AZÚCAR

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Lo primero es conocer cuales son los beneficios que vamos a obtener por dejar o reducir el azúcar en nuestra dieta diaria. Los cambios metabólicos en el organismo son notables:

  • Mejora la salud vascular y cardiológica. Se reduce el riesgo de que aumente el colesterol malo y los triglicéridos, que dan lugar al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
  • Se reduce el riesgo de problemas bucales como caries e infecciones, sobre todo las originadas por hongos, que se alimentan de azúcares.
  • Mejora la microbiota intestinal porque impide que las bacterias malas proliferen fácilmente. En el aparato digestivo hay hongos y bacterias que, si aumentan demasiado, pueden causar problemas como gases, hinchazón, diarrea o estreñimiento.
  • Mejor salud ginecológica. Al eliminar el azúcar se reduce el riesgo de infección vaginal por cándida, muy recurrente en mujeres. Este hongo se nutre de azúcar, así que al quitarlo de la dieta, se puede mantener a raya más fácilmente.
  • Pérdida de peso eficaz. Los refrescos y los azúcares añadidos son las principales causas de sobrepeso y obesidad.

REEDUCAR EL PALADAR

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El paladar se puede reeducar en cualquier momento. Eso quiere decir que si tiene preferencia por ciertos sabores, podemos habituarlo para que disfrute con alimentos saludables. Para hacerlo podemos seguir un plan gradual, comenzando con algunos cambios sencillos, para ir desenganchándonos de este producto, que a veces está presente en productos de los que ni somos conscientes, y en unas cantidades realmente exageradas. A continuación te dejamos el paso a paso para que comiences a ponerlo en práctica desde hoy mismo.

AZÚCAR VISIBLE

pasteles Merca2

El azúcar más fácil de controlar en primer lugar es el que identificamos a simple vista, es decir, el que añadimos al café, las infusiones o los yogures. Si el paladar no está preparado para aceptar el sabor original de estos alimentos, podemos hacer las bebidas más diluidas para que el sabor sea menos intenso o añadir un poco de canela. También se puede mezclar con algún tipo de bebida vegetal. La de arroz o de venta tienen un punto naturalmente dulzón que puede ayudarnos a ir acostumbrándonos poco a poco.

UN CAMBIO EN EL DESAYUNO

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En el segundo día vamos a revisar nuestro desayuno. Si nuestras tostadas habituales llevan mermelada, la vamos a sustituir por alguna fruta dulce como rodajas de pllátano, fresas aplastadas con un veedor, compota de manzana o de pera, trozos de mango o uvas. El azúcar de la fruta es natural y se ingiere junto con la fibra, por lo que sí aporta beneficios para el organismo. Otra opción es intentar aconsumbrarnos a desayunar algo salado, como unas tostadas con tomate y aceite de oliva, aguacate, crema de cacahuete o hummus. ¡Hay muchas opciones!

ELEGIR LAS BEBIDAS

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Es importante beber agua y solo agua en las comidas. Con los zumos, refrescos, cerveza o vino estamos introduciendo grandes cantidades de azúcar en el cuerpo apenas sin darnos cuenta. Un solo refresco contiene 35 gr de azúcar (la cantidad máxima recomendada es de 25 gr). Un zumo de melocotón tiene más de 10g, lo mismo que un chocolate a la taza. Así que el agua es la opción más saludable y se le pueden añadir sabores como una rodaja de pepino, limón o naranja, o unas hojitas de menta o hierbabuena.

CHOCOLATE NEGRO DE POSTRE

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Para calmar la ansiedad de dulce el chocolate negro es un gran aliado. Ojo, tiene que ser negro, al menos con un 85% de cacao. Además de ser más saciante, tiene muchos beneficios para la salud porque aporta un montón de antioxidantes. Para acostumbrarse a su amargor se puede empezar por uno de 70% e ir adaptando el paladar. El chocolate genera la misma satisfacción en el cerebro que el azúcar, pero con mucha menos cantidad que otros postres como unas natillas o un flan.

SUSTITUIR EL AZÚCAR POR FRUTA

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El azúcar más saludable es el que nos aporta la naturaleza a través de la fruta. Siempre es mejor comerla a bocados, pero en caso de antojos podemos aprovechar y usarla en lugar de azúcar. Los plátanos y los dátiles son perfectos para masas de repostería, y si necesitamos endulzar moderadamente un poco más el preparado, podemos agregar ágave, estevia, miel o canela, que le da un toque muy especial. En poco tiempo nos habremos acostumbrado a alimentos menos dulces.

¿Qué es y qué ventajas ofrece el software de TPV para hostelería?

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Una de las áreas en constante aumento es el sector hostelero.

De acuerdo al sitio web Statista, durante el año 2022 se registró un aumento del 62 % de negocios vinculados con la hostelería en España. Esto también implica un crecimiento frecuente de la competencia. Por ello, para mantenerse vigente y destacar en el mercado, las empresas deben emplear herramientas actualizadas como los Software de sistema TPV para hostelería. Estos programas deben ser adquiridos en proveedores reconocidos como Foodtic.

Para qué sirve el software de TPV para hostelería

Los software de TPV (Terminal de Punto de Venta) ofrecen variadas funciones que mejoran la productividad de todo tipo de negocios de hostelería. En primer lugar, pueden hacer más eficiente la gestión de pedidos. Esto se debe a que los clientes tienen la posibilidad de ordenar lo que deseen a través del software, así se logra automatizar un proceso que antes se hacía a escribiendo a mano o incluso memorizando.

La herramienta también puede ayudar a administrar los inventarios, facilitando su organización para mantenerlos al día. A través del software es posible hacer un seguimiento constante y saber con exactitud qué falta, cuándo expira, cuánta mercancía hay, entre otros aspectos. Además, puede enviar alertas para tomar acciones en el momento adecuado.

Por otro lado, los software TPV permiten facilitar la gestión de pagos de los clientes. De esta manera, se reduce la cantidad de dinero en efectivo que los mesoneros deben trasladar a diario. Asimismo, se disminuyen los errores de cálculo y se mantiene un registro detallado de las ventas del día.

Qué precauciones hay que tener con el software de TPV para hostelería

Un sistema TPV para hostelería es un equipo tecnológico que requiere de ciertos conocimientos y prácticas. Por esta razón, es necesario capacitar al personal de la empresa para que pueda usar correctamente el nuevo software. Asimismo, la compatibilidad de esta tecnología debe ser evaluada. Lo ideal es que todos los programas que use el negocio sean compatibles entre sí.

Por su parte, la seguridad de datos es otro tema esencial, se recomienda que el software tenga ciertas medidas como la encriptación de datos.

Una de las opciones más confiables en el mercado es el software de TPV de Foodtic. Esta herramienta tecnológica cuenta con autocomanda móvil integrada. De esta forma, el cliente puede hacer su pedido directamente. También cuentan con otras funciones como la gestión de salas, mesas, informes, comandero, carta digital, servicio delivery y muchas más. Está diseñado para ser usado por negocios del sector hostelero como bares y restaurantes, locales de comida rápida, cafeterías o negocios donde solo trabajan en modalidad de delivery o take away.

Integrar la tecnología a los negocios no solo ayuda a modernizarlos, sino también a ser más productivos. Por esta razón, los software de TPV representan un propulsor para el crecimiento de cualquier empresa.

Lidl tiene la chaqueta ideal para entretiempo que no encontrará ni en Decathlon

Lidl ha resultado ser un competidor muy serio en un mercado lleno de opciones para la ropa de entretiempo, es difícil encontrar una chaqueta que combine estilo, calidad y precio de manera impecable. Pero en esta búsqueda de la chaqueta perfecta, hemos descubierto un verdadero tesoro que podría sorprender a muchos: Lidl, el supermercado de renombre, ha lanzado una prenda que compite directamente con los gigantes de la moda deportiva como Decathlon.

¿El resultado de Lidl?

¿El resultado de Lidl?

Una chaqueta ideal para el entretiempo que, a pesar de no estar en el radar de la mayoría, podría convertirse en tu nueva prenda favorita. En este artículo, exploraremos en detalle esta sorprendente opción de Lidl y por qué podría ser la elección perfecta para tu próxima compra de ropa. ¡Prepárate para descubrir una joya oculta en el mundo de la moda!

Chaqueta polar para hombre de Lidl

Chaqueta polar para hombre de Lidl

La chaqueta polar para hombre de Lidl es una verdadera joya que merece la atención de todos los amantes de la moda y los amantes de la comodidad. A simple vista, podría pasar desapercibida en medio de la amplia variedad de productos que ofrece este supermercado, pero una vez que la descubres, te sorprenderá gratamente.

Esta prenda se destaca por varios aspectos clave que la hacen única en su género. En primer lugar, la calidad de los materiales utilizados en su fabricación es realmente destacable. El polar empleado es suave al tacto, cálido y duradero, lo que garantiza que la chaqueta te mantendrá abrigado durante esas frescas mañanas de entretiempo y se mantendrá en perfecto estado a lo largo del tiempo.

La chaqueta de Lidl se puede usar para todo

La chaqueta de Lidl se puede usar para todo

La versatilidad es otro punto a destacar. La chaqueta polar de Lidl es perfecta para diversas ocasiones y actividades. Puedes utilizarla como una capa adicional debajo de tu abrigo en los días más fríos o llevarla como prenda principal en una caminata al aire libre o una tarde informal con amigos. Su diseño es clásico y atemporal, lo que la convierte en una elección acertada en términos de estilo.

Pero lo que realmente hace que esta chaqueta se destaque es su precio. A menudo, encontrar una prenda de calidad a un costo económico es un desafío, pero Lidl ha logrado combinar ambos aspectos en esta chaqueta polar. Su relación calidad-precio es inmejorable, lo que la convierte en una opción accesible para cualquier presupuesto.

Otro punto a su favor es la disponibilidad. A diferencia de las marcas de moda deportiva de renombre, que a veces pueden tener problemas de stock o limitaciones geográficas, Lidl suele tener una amplia distribución de sus productos en sus tiendas, lo que facilita la adquisición de esta chaqueta.

No hay excusa para que no tengas tu chaqueta polar de Lidl

No hay excusa para que no tengas tu chaqueta polar de Lidl

La chaqueta polar para hombre de Lidl es una opción sorprendente que no debería pasarse por alto. Ofrece calidad, versatilidad y precio en un paquete que se adapta a diversas necesidades y gustos. Así que la próxima vez que estés en Lidl, no olvides echar un vistazo a esta prenda, porque podría ser la solución perfecta para tu guardarropa de entretiempo.

La chaqueta polar Rocktrail® para hombre son una opción excepcional para aquellos que buscan comodidad y calidez en el entretiempo. Estas chaquetas vienen en 5 modelos diferentes, lo que significa que tienes una variedad de estilos para elegir según tus preferencias personales.

Con un interior muy cómodo

Con un interior muy cómodo

Una de las características sobresalientes de estas chaquetas es su interior afelpado. Este revestimiento suave y acogedor te mantiene cálido y cómodo en los días más frescos, haciendo que la chaqueta sea perfecta para una caminata o simplemente para relajarte al aire libre. La sensación de abrazar la suavidad de su interior es un verdadero placer.

Además del confort, estas chaquetas también están diseñadas para durar. Gracias al tratamiento antipilling que han recibido, se evita la formación de bolitas en la tela. Esto significa que, incluso después de múltiples usos y lavados, la chaqueta seguirá luciendo como nueva, sin esos molestos bultitos que a veces aparecen en la ropa polar con el tiempo.

Hay disponibilidad de colores en Lidl

Hay disponibilidad de colores en Lidl

La gama de colores disponible es otra ventaja. Con 3 opciones diferentes para elegir, puedes encontrar la chaqueta que mejor se adapte a tu estilo personal. Desde colores clásicos y versátiles hasta opciones más atrevidas, hay algo para todos.

En cuanto a las tallas, estas chaquetas polares están disponibles en M, L y XL, lo que proporciona opciones adecuadas para diferentes tipos de cuerpo. La comodidad y el ajuste adecuado son esenciales para una prenda de entretiempo, y Rocktrail® lo tiene en cuenta.

Son un artículo muy especial que Lidl te ofrece a un precio único

Son un artículo muy especial que Lidl te ofrece a un precio único

Las chaquetas polares para hombre de Rocktrail® ofrecen una combinación perfecta de comodidad, durabilidad y estilo. Con múltiples modelos, colores y tallas para elegir, es fácil encontrar la chaqueta ideal para tus necesidades. Ya sea para una aventura al aire libre o para el uso diario, estas chaquetas te mantendrán abrigado y con estilo durante todo el entretiempo.

Las chaquetas polares Rocktrail® para hombres son una excelente opción para mantenerte abrigado y con estilo durante la temporada de entretiempo. Con cinco modelos diferentes para elegir, estas chaquetas ofrecen versatilidad y variedad en tu guardarropa.

Claro que, debido a su precio, puede ser que ya se hayan agotado en tu localidad

Claro que, debido a su precio, puede ser que ya se hayan agotado en tu localidad

Es importante tener en cuenta que los números de modelo, los colores y las tallas pueden variar según la disponibilidad en tu tienda local. Además, el diseño de los envases puede cambiar, por lo que siempre es una buena idea verificar los detalles específicos al comprar. Por último, es relevante mencionar que el precio de estas chaquetas es muy atractivo, con un costo de solo 9,99€.

Corre a tu tienda Lidl más cercana

Corre a tu tienda Lidl más cercana

Las chaquetas polares Rocktrail® para hombres son una excelente opción para mantenerte abrigado y a la moda durante el entretiempo. Con su interior afelpado, tratamiento antipilling y variedad de colores y tallas, estas chaquetas ofrecen una gran relación calidad-precio. Asegúrate de visitar tu tienda local para verificar la disponibilidad y el diseño del envase antes de hacer tu compra.

Sara Povedano Camacho, nueva directora del Aeropuerto de la Gomera

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Aena ha nombrado a Sara Povedano Camacho, ingeniera aeronáutica por la Universidad Politécnica de Madrid, nueva directora del Aeropuerto de La Gomera, puesto que asumirá a partir del 16 de noviembre. Actualmente, es la responsable del Sistema de Gestión Operacional del Aeropuerto César Manrique-Lanzarote. Desde 2014, desempeñó diferentes funciones en la Dirección de Operaciones, Seguridad y Servicios de Aena a través de la empresa Ineco.

En el último periodo, ha contribuido significativamente al mantenimiento del certificado de aeródromo emitido por la Agencia Estatal de Seguridad Aérea (AESA), a la consecución de los más altos estándares de seguridad operacional en el aeropuerto y a la obtención de excelentes resultados en las distintas inspecciones y auditorías realizadas por los organismos reguladores.

Javier Franco Serrano, actual director del Aeropuerto de La Gomera, se acoge a la jubilación voluntaria tras desarrollar una amplia carrera profesional en Aena, donde se incorporó en 1991. Durante su trayectoria ha ocupado diferentes puestos de responsabilidad, entre los que destacan la dirección del aeropuerto gomero durante los últimos diez años y las direcciones de los aeropuertos de Logroño (2009-2013) y de La Palma (2001-2009).

Durante su última etapa en el Aeropuerto de La Gomera ha contribuido a satisfacer la demanda de pasajeros y compañías aéreas con altos niveles de calidad percibida y a consolidar el significativo incremento de actividad de los últimos años, siendo consciente, junto a su equipo, de la importancia
de estas instalaciones para la conectividad y comunicación de la isla. Aena agradece su profesionalidad, compromiso y dedicación durante estos años.

Razones por las que tu perro puede estar deprimido

La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes a día de hoy. La OMS estima que el 5% de los adultos en todo el mundo padece este problema. Pues bien, puede que te sorprenda saber que los perros también pueden padecer esta enfermedad.

Como es lógico, existen importantes diferencias entre la manera en que un ser humano afronta una depresión y la forma en que lo hace un perro. Pero también encontramos síntomas muy similares; no hay que olvidar que personas y canes nos parecemos mucho más de lo que creemos.

La depresión en el perro: ¿cómo se manifiesta?

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Para comprender cómo puede afectar la depresión a nuestro perro, antes debemos entender en qué consiste esta enfermedad. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como un trastorno de salud mental común que “se caracteriza por una tristeza persistente y una falta de interés o placer en actividades que previamente eran gratificantes y placenteras”.

Esta patología implica síntomas psicosomáticos como la alteración del sueño y el apetito, cansancio, falta de concentración, dolores articulares, cefaleas y trastornos digestivos, entre otros. Suelen ser efectos prolongados en el tiempo que se sufren a diario y que van empeorando, poco a poco, la calidad de vida de las personas, interfiriendo en todas sus facetas.

Con los perros ocurre algo muy similar. Así lo aseguran los veterinarios y los expertos en conducta canina, algo que no es de extrañar si tenemos en cuenta que los canes, al igual que los seres humanos, son seres empáticos, sociales, sensibles y emocionales. Pero, ¿cómo podemos reconocer la depresión en un perro? A través de su comportamiento, marcado por señales como:

  1. Somnolencia. Dormir demasiado también es un síntoma común en las personas con depresión.
  2. No quiere jugar. El perro es un animal juguetón y activo por naturaleza, adora los juegos y las actividades al aire libre. Si nuestro perro no pide jugar como acostumbra a hacerlo o no responde a nuestras señales de ánimo, debemos ponernos alerta.
  3. Comportamientos compulsivos. Lamerse continuamente las patas, llamar la atención con gemidos y ladridos, perseguirse la cola o rascar compulsivamente el suelo, el sofá o la cama. Estos comportamientos supondrían algo similar a la ansiedad en los humanos, que en muchas ocasiones acompaña a la depresión.
  4. No quiere pasear. Es muy extraño que un perro no quiera pasear, pues es su forma de relacionarse con el entorno, reforzar sus sentidos (especialmente el olfato), socializar y hacer ejercicio. Cuando un can no desea salir a la calle, lo más seguro es que sufra algún problema físico o psicológico.
  5. Aislamiento. Como decíamos, los perros son animales sociables. Si notamos que nuestro perro se aísla de nosotros o de las demás mascotas de la casa, intenta decirnos que no se siente bien.
  6. Pérdida de apetito. Los canes sólo pierden el apetito cuando se encuentran realmente mal, por lo que nuestra primera acción ante esto debe ser llevar al animal al veterinario. Una vez descartados los problemas físicos, habrá que trabajar por mejorar su estado anímico.

Causas comunes de depresión en el perro

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Los seres humanos podemos caer en depresión por múltiples razones: un ambiente hostil, problemas económicos, ausencia de afecto, hechos traumáticos, la pérdida de algún familiar, sedentarismo, falta de ilusión… Con los perros ocurre exactamente lo mismo.

Uno de los motivos más comunes es el aburrimiento o falta de motivación en su día a día. Mientras los humanos nos encargamos del trabajo, las tareas de casa, salimos con nuestros amigos o vemos la televisión, los perros tienen otras necesidades de ocio. Estas se resumen en juegos y actividades al aire libre, pues suponen retos físicos y mentales imprescindibles en su día a día.

La soledad también afecta enormemente a los perros, algo que sufren a menudo debido a nuestro acelerado ritmo de vida marcado por las obligaciones laborales y sociales. Pensemos que son animales de manada y que pueden estresarse si se sienten solos mucho tiempo.

Los cambios en la unidad familiar también son un factor determinante. Una separación, por ejemplo, puede llevar a un perro a sentir un fuerte desconcierto que derive en tristeza y estrés. Asimismo, la llegada de un nuevo miembro a la familia también puede ocasionar este efecto, así como la incorporación de una nueva mascota. Es fundamental, en este caso, que no se sienta reemplazado.

Otro motivo común de depresión en los perros es la pérdida de un familiar. Si bien no tienen el mismo concepto de la muerte que nosotros, los canes también sufren la desaparición de los suyos. Recordemos, una vez más, su alta sensibilidad y empatía.

Y hablando de empatía, un ambiente hostil, conflictivo o triste también les hace sufrir hasta el punto de caer en una depresión. Estos animales son capaces de captar, con una extraordinaria eficacia, las emociones de las personas y animales que se encuentran a su alrededor. Si alguien en casa sufre algún problema de salud mental, cuidado, pues nuestra mascota puede captarlo y absorberlo.

Por último, los castigos y los gritos son los grandes enemigos de los perros. A diferencia de lo que muchos creen, no aprenden a base de malas palabras, mucho menos a través de los golpes. Los perros necesitan cariño del mismo modo que necesitan alimento. Los traumas relacionados con la agresividad y las carencias afectivas les llevan a sumirse en una profunda tristeza.

¿Qué hacer cuando mi perro está deprimido?

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La depresión en las personas necesita ser tratada con terapia psicológica y, en muchas ocasiones, también con medicación. El proceso de curación es lento, implica indagar en la historia de vida del paciente y trabajar para que logre gestionar sus pensamientos negativos.

La buena noticia para los perros es que su proceso de curación suele ser mucho más rápido. Estos maravillosos animales nos llevan ventaja en este sentido, pues no viven anclados en el pasado ni preocupados por el futuro. No es necesario trabajar estos pensamientos tan comunes en las personas, sino enfocarse en hacer su día a día más feliz otorgándoles las necesidades físicas y emocionales que requieren.

El primer paso ante la observación de los síntomas antes descritos (no tienen por qué darse todos) es acudir al veterinario para que lo examine. Una vez descartados los problemas físicos y confirmado el diagnóstico de depresión, hay que iniciar un tratamiento.

Y este tratamiento se basa en la dedicación y el amor. Para empezar hay que estimular su cuerpo y mente aumentando los paseos y juegos diarios; también puede ser efectivo ampliar el terreno del paseo o hacer excursiones con él los fines de semana. Por otro lado, existen juegos realmente eficaces: esconder chucherías por rincones de la casa y dejar que las encuentre con el olfato, por ejemplo. El Agility también es una buena idea para canes muy activos.

A ser posible, es importante reducir el tiempo que el perro pasa solo en casa. Recurrir a amigos y familiares para que se queden con él, o bien optar por una guardería para mascotas donde además socialice con otros animales, puede ser bueno para él.

Y sobre todo, lo más importante y fundamental para lograr que nuestro perro se sienta mejor es prestarle atención y cariño. La compañía, las caricias, las palabras en tonos amables… Cualquier muestra de afecto supone un bálsamo milagroso para mantener en buen estado la salud mental de nuestro perro.

Goldman Sachs impulsa a Nvidia mientras Bruselas ve abuso de mercado

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Las acciones de Nvidia, el mayor fabricante de chips de IA de mundo, han subido como la espuma, pese a que la Unión Europea examina si hay abuso del mercado de los semiconductores por parte del fabricante. La subida en la bolsa de Nvidia se produce después de que Goldman Sachs agregara a la compañía a su «Lista de Convicciones de América», lo que deja ver que es Nvidia es una compañía muy valorada por el banco de inversión.

Los analistas del banco mejoraron el estado de Nvidia desde una calificación de «Comprar» asignada a finales de agosto, manteniendo al mismo tiempo un precio objetivo de 605 dólares por acción. Este martes, las acciones subían más de tres puntos porcentuales y cotizaba en torno a los 450 dólares.

Su excelente posición en el mercado choca con las suspicacias de la Unión Europea (UE), que de nuevo pone el foco en una empresa tecnológica norteamericana por supuestas prácticas anticompetitivas en chips utilizados para la revolucionaria Inteligencia Artificial (IA), tal y como ha publicado Bloomberg.

BRUSELAS MIRA A NVIDIA CON RECELO

Bruselas, por el momento, solo está recopilando información de manera informal sobre prácticas potencialmente abusivas en el sector de las unidades de procesamiento de gráficos (GPU), que se utilizan tanto para la IA como para otro de los mercados más boyantes del mundo, los videojuegos. La investigación podría, en el futuro, desembocar en una intervención para evitar actitudes monopolistas en el mercado por parte de la marca de semiconductores.

grandes empresas tecnológicas han sido objeto de estudio y denuncias por supuestas prácticas desleales, tanto en Europa como en EE.UU

Como se recordará, esta no es la primera empresa tecnológica cuestionada por prácticas abusivas de monopolización del mercado. En las últimas semanas, grandes empresas tecnológicas han sido objeto de estudio y denuncias por supuestas prácticas desleales, tanto en Europa como en EE.UU; Google ha sido acusada de crear un monopolio mediante el uso de contratos de exclusividad con fabricantes de dispositivos, Microsoft, que, a principios de siglo, también fue acusado de prácticas abusivas, ahora señala al buscador de Cupertino como el culpable de perjudicar a su motor de búsqueda, Bing.

Amazon es la otra gran tecnológica que debe demostrar que no ha estado involucrada en una serie de «estrategias entrelazadas anticompetitivas e injustas para mantener ilegalmente su poder», tal y como consta en la acusación a la que se enfrenta estos días por parte de la Comisión de Comercio de Estados Unidos.

Goldman Sachs impulsa a Nvidia mientras Bruselas ve abuso de mercado
Jensen Huang, CEO de Nvidia.

Y es que Nvidia es ahora mismo el principal proveedor de chips de las grandes compañías tecnológicas globales, tanto de software como de servicios cloud. Entre sus clientes están empresas como Salesforce, ServiceNow, AWS, Google Cloud y Microsoft. Ya en febrero, el fabricante hizo públicos sus planes para enviar DGX Cloud, que combina los sistemas informáticos basados en GPU de las empresas, llamados DGX Pods, con una pila de software empresarial de IA, a Oracle, Google Cloud y Microsoft.

EL IMPULSO DE GOLDMAN SACHS

Aunque tiene competidores, como es el caso de AMD, la startup Ampere, en la que acaba de invertir Oracle 400 millones de dólares, Nvidia supera cualquier perspectiva. Ahora mismo, sus ventas suponen ya el 76% de sus ingresos totales.

Goldman Sachs ha previsto que la compañía va a mantener su posición de liderazgo en el mercado, y los factores clave para ello son, por un lado, la evidente ventaja competitiva del fabricante de chips, y por el otro, la creciente complejidad de los modelos de IA desarrollados por los clientes. La entidad financiera también ha señalado como punto a favor que las limitaciones de suministro han comenzado a aliviarse y, además, se espera que persista la solidez del negocio de centros de datos de Nvidia.

La empresa de microchip muestra una sólida situación financiera. Cuenta con una capitalización del mercado de 1.070.000 millones de dólares e ingresos de 32.680 millones; su margen de beneficio bruto es del 64,62% y tiene unos ingresos operativos de 10.800 millones de dólares. Según Goldman Sachs, «las empresas de semiconductores son las beneficiarias más directas de la IA generativa debido a la enorme potencia informática necesaria para impulsar algoritmos de modelos de gran lenguaje (LLM)».

Desarrollo sostenible: 6 claves para lograr un futuro equitativo

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El desarrollo sostenible es un concepto relativamente nuevo en el campo de las políticas y la planificación, pero está adquiriendo una popularidad significativa debido a sus resultados prometedores y a su enfoque integrador. Es el enfoque necesario para lograr un futuro equitativo que satisfaga las necesidades de generaciones presentes y futuras. Sin embargo, para obtener los mejores resultados, es necesario comprender completamente el concepto y su implementación a nivel práctico.

En los últimos años, el desarrollo sostenible se ha convertido en un tema polarizado, del que se discute con pasión, debido a que muchos consideran que es una prioridad para la humanidad. La Edición 2004 del Informe del Desarrollo Humano subrayó la importancia de esta idea para los países en desarrollo en particular, advirtiendo sobre los problemas abstractos y los grandes desafíos. La adopción de la Agenda 2030 por la comunidad internacional ha ratificado estos temores, subrayando la importancia de la sostenibilidad dentro de los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

¿Qué es el desarrollo sostenible?

¿Qué es el desarrollo sostenible?

El desarrollo sostenible (SD) es un concepto ampliamente aceptado y ha sido definido de muchas maneras, pero su significado básico se puede desglosar en dos partes: mitigar los problemas ambientales y mejorar las condiciones de vida de la humanidad. Esencialmente, es el compromiso de trabajar en armonía con el medio ambiente y reducir los impactos negativos en el planeta, mientras que, al mismo tiempo, se mejora la calidad de vida de todos.

El objetivo del SD es llevar un equilibrio entre los objetivos económicos, sociales y ambientales. Esto significa que es un enfoque holístico que abarca los tres aspectos, con la intención de mejorar la comprensión y la armonía entre los países. Esta perspectiva también tiene como objetivo crear un futuro equitativo, y no dejar que algunos países se beneficien a expensas de otros en materia de servicios ambientales o recursos naturales.

Una de las principales tentaciones dentro del enfoque de SD es centrarse en un único aspecto, pero esto realmente no ayudará a alcanzar los objetivos a largo plazo. La reducción de la contaminación o el fomento de los empleos sean útiles, pero la solución definitiva depende de la coordinación. Por ejemplo, si se reduce la contaminación, es necesario que existan incentivos para mejorar la energía renovable.

La necesidad de realizar acciones

La prioridad para un desarrollo sostenible exitoso debe ser la acción y no solo la discusión. Esto significa que si los gobiernos quieren obtener los mejores resultados, es necesario avanzar en la investigación, la infraestructura, las inversiones, etc. La comprensión de los costos y beneficios relacionados con el desarrollo sostenible ayudará también a alcanzar estos fines.

Uno de los primeros pasos importantes involucrados en el SD es la toma de decisiones responsables. Esto es importante porque las decisiones serán el punto de partida para una mayor eficiencia y mejor rendimiento. Por ejemplo, un país puede optar por invertir en combustibles alternativos, lo cual ayudará a reducir los impactos ambientales, pero también tendrá repercusiones financieras. Por lo tanto, hay que determinar los riesgos y considerar la mejor opción antes de tomar cualquier decisión.

También es importante comprender la responsabilidad de todos, ya que el desarrollo sostenible no solo es de interés de los gobiernos, sino también de la sociedad en general. Los individuos necesitan aceptar esta actitud y asumir la responsabilidad, comprometerse y actuar. Esto significa que los gobiernos deben proporcionar la información correcta y la formación adecuada para asegurar que todos entiendan los principios básicos.

Los objetivos de desarrollo sostenible

Los objetivos de desarrollo sostenible

Los objetivos de desarrollo sostenible son los mecanismos clave para el logro de la misión de SD. Estos objetivos se establecen para ayudar a los gobiernos a implementar prácticas responsables y a promover los derechos humanos. Estos objetivos están diseñados para mejorar la vida de la gente, y se apoyan en los principios de equidad y sustentabilidad.

Los ODS abarcan 17 metas y 169 objetivos específicos. Estos objetivos se relacionan con áreas como la pobreza, el acceso a la educación, las mujeres, el medio ambiente, la salud y los derechos humanos. Estas metas pretenden mejorar las condiciones de vida de la población mundial, reduciendo el desequilibrio de los recursos, prestando atención a los países en desarrollo, mejorando la educación y promoviendo la justicia social.

Los ODS establecen una prioridad global para los países desarrollados, pero también tienen un impacto directo en los países en desarrollo. Esto significa que este enfoque busca promover la igualdad y la equidad entre los países, mejorar la ayuda internacional y dar prioridad al acceso a los servicios básicos. Además de enfocarse en el bienestar de la población mundial, los ODS también tienen como objetivo lograr los estándares internacionales para el desarrollo sostenible.

Las organizaciones que promueven el desarrollo sostenible

Varios organismos internacionales han adoptado el enfoque del desarrollo sostenible, como la Organización de las Naciones Unidas (ONU), el Banco Mundial y el Programa de Desarrollo de las Naciones Unidas (PNUD). Estos organismos lideran el camino para el desarrollo sostenible, aportando financiamiento, organizando reuniones internacionales y promoviendo el enfoque en todo el mundo.

Además de estos organismos, hay numerosas organizaciones no gubernamentales (ONG) y empresas que han adoptado el enfoque del desarrollo sostenible. Estas organizaciones no gubernamentales se enfocan en varios temas, desde la reducción de la pobreza hasta la conservación de la biodiversidad. Estas organizaciones trabajan con el gobierno para promover el desarrollo sostenible y asegurar que los recursos estén disponibles para los países en desarrollo.

Una de las principales dificultades de las empresas es entender los principios básicos del desarrollo sostenible. Esto puede ser difícil de lograr, debido a que muchas empresas tienen que establecer incentivos para los empleados. Los incentivos podrían incluir bonificaciones por cambios positivos en los sistemas de producción, promoción de servicios de reciclaje y capacitación sobre cómo mejorar los procesos empresariales. Además de esto, es necesario también monitorear los recursos y el impacto que esta tienen en el medioambiente.

Acciones que las personas pueden tomar

Acciones que las personas pueden tomar

Aunque es cierto que la responsabilidad recae en los gobiernos y las empresas para promover el desarrollo sostenible, también hay varias cosas que los individuos pueden hacer. Uno de los cambios más simples que se pueden implementar es la reducción del uso del automóvil. Esto no solo ayudará a reducir los niveles de contaminación, sino que también ahorrará dinero.

Otra forma de apoyar el desarrollo sostenible es elegir productos que sean ecológicos. Esto significa comprar productos y servicios que estén etiquetados como «certificados ecológicos». Estos productos se han fabricado de forma responsable a través de prácticas que minimizan el impacto ambiental. Esto incluye no solo productos orgánicos, sino también productos reciclados o reciclables.

Finalmente, la educación es una parte importante de la promoción del desarrollo sostenible. Es importante que los individuos entiendan el concepto y los mecanismos relacionados. Esto es especialmente cierto en los países en desarrollo, ya que necesitan una mayor comprensión de los desafíos que enfrentan. Tales programas de educación pueden mayores conciencia del medio ambiente, mejorar los programas de apoyo y ayudar a aprovechar mejor los recursos financieros.

Conclusión

El desarrollo sostenible es un enfoque multidisciplinar para el logro de un futuro equitativo y sostenible. Es vital que todos los aspectos del desarrollo sostenible sean comprendidos y los Gobiernos tomen acciones responsables para mejorar la vida de la gente. También es importante que la sociedad en general entienda la importancia de SD y tome acciones positivas.

Finalmente, los individuos, las empresas y los organismos internacionales deben hacer todos los esfuerzos posibles para promover el desarrollo sostenible por el bien de las generaciones presentes y futuras.

Pan de jamón, la receta venezolana que te conquistará

El pan de jamón es una receta típica de Venezuela, que no es demasiado conocida aquí, aunque es una verdadera delicia. Se suele preparar en celebraciones familiares, aunque es en las fechas navideñas cuando más se suele consumir. Es uno de esos platos que no pueden faltar en las cenas señaladas, junto con otros platos típicos. Se puede servir como entrante o como primer plato, y lo mejor es que está igual de rico, frío o caliente, así que es una de esas recetas que se pueden preparar con antelación para quitarnos agobios en la cocina.

PAN DE JAMÓN, UNA RECETA QUE CONQUISTA

pan de jamon Merca2

En su país de origen, el pan de jamón se puede comprar en cualquier tienda, supermercado o panadería, y es tan popular en estas fechas como aquí el Roscón de Reyes. Sin embargo, la versión industrial no es comparable con la casera, y aunque su elaboración lleva un poco de tiempo, merece mucho la pena, mucho más si además utilizamos materias primas de muy buena calidad. Si nunca has probado este plato, te animamos a que este año lo prepares en casa y sorprendas a todo el mundo. A continuación te explicamos paso a paso como se prepara.

INGREDIENTES PARA EL PAN DE JAMÓN

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Con estos ingredientes conseguimos un rollo de pan para unas 8 personas.

Para la masa

  • 500 g. de harina de trigo común
  • 200 ml. de leche entera
  • 75 g. de mantequilla
  • 24 g. de levadura fresca de panadería o bien 8 g. de levadura seca de panadero
  • 7 g. de sal fina
  • 1 huevo tamaño XL
  • 1 huevo para pincelar
  • 4 cucharadas de agua tibia

Para el relleno

  • 200 g. de jamón cocido o jamón ahumado
  • 20 g. de mantequilla
  • 50 g. de uvas pasas sin pepita
  • 100 g. de aceitunas (rellenas o no, al gusto)

PREPARACIÓN DE LA MASA PARA EL PAN DE JAMÓN

pan de jamón

Lo primero par elaborar la masa para el pan de jamón es poner 4 cucharadas de agua templada en un cuenco o un vaso y disolver la levadura con ayuda de una cuchara. Después se deja repostar durante 10 minutos. Mientras tanto derretimos la mantequilla a fuego lento en un cazo hasta que esté líquida y reservamos. Tomamos un bol grande donde vamos a amasar la masa y agregamos la harina tamizándola para que quede sin grumos. Después añadimos la mantequilla, el huevo y la sal. Mezclamos todo con una espátula o con las manos.

EL SECRETO ESTÁ EN EL AMASADO

pan de jamón

Por otro lado, juntamos la levadura disuelta con la leche y vamos agregando esta mezcla sobre la harina, poco a poco y trabajando la masa, con un utensilio o con las manos. Poco a poco se irá formando una masa flexible, homogénea y ligeramente pegajosa. Ponemos un poco de harina en la encimera y volcamos la masa del bol. Enharinamos las manos y amasamos con paciencia durante al menos 5 minutos. La masa tiene que quedar muy homogénea y suave. Si el proceso de amasado pide algo más de harina, se puede añadir, pero muy poco a poco, para no pasarnos.

EL PRIMER REPOSO

pan de jamon pieza Merca2

El siguiente paso es hacer una bola con la masa del pan de jamón y dejarla en un bol limpio, con un poco de harina al fondo. Tapamos con un paño y dejamos que repose en un lugar cálido al menos una hora. En este tiempo tiene doblar su tamaño al menos dos veces. Mientras la masa reposa, ponemos las pasas a remojo en un vaso de agua para que se ablanden y tengan mejor textura. Transcurrido el tiempo, enharinamos de nuevo la encimera y colocamos encima la masa. La extendemos con un rodillo hasta crear un rectángulo que no sobrepase las medidas de la bandeja del horno. Para darle una forma más perfecta se pueden cortar los bordes sobrantes y conservarlos para decorar al final.

DARLE FORMA AL PAN DE JAMÓN

horneado Merca2

A continuación derretimos los 20 gr. de mantequilla y la usamos para pincelar el interior de la masa. Luego colocamos las lonchas de jamón cocido, después las uvas pasas bien escurridas, y finamente las aceitunas cortadas en rodajas. Una vez cubierta la masa, hay que enrollarla con cuidado para que el relleno no se salga por los lados. Hay que formar un cilindro de varias vueltas como un rollo o un brazo de gitano. Al terminar cerramos los extremos y la parte inferior para que al cocerse no se abra. Lo colocamos sobre papel de horno y tapamos para dejar un segundo tiempo de reposo, de al menos 1 hora. Esta vez volverá a aumentar su tamaño casi el doble.

SEGUNDO REPOSO Y HORNEADO

pan jamon Merca2

Tras este segundo reposo es el momento de hornear el pan de jamón. Precalentamos a 200ºC durante unos 10 minutos mientras batimos un huevo para pintar el rollo y que tenga un color más apetitoso. Este es el momento también para decorar con la masa sobrante. Después pinchamos con un tenedor varios puntos en la masa para crear pequeñas chimeneas y que no suba demasiado. Llevamos al horno a 180ºC y dejamos que se cocine unos 20 minutos, aunque hay que estar un poco pendiente porque depende de cada horno. Una vez listo, sacamos del horno y dejamos que se ponga a temperatura ambiente. Para servir, se pueden cortar rodajas de unos 3 centímetros. La corteza queda dura y la miga muy esponjosa.

¿Tengo meningitis? síntomas no tan conocidos que te deberían alarmar

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La meningitis consiste en una inflamación de las meninges, que son las membranas de tejido conectivo que cubren el SNC para protegerlo. Si bien muchas veces tiene consecuencias leves, otras veces puede causar secuelas graves, especialmente si no se trata a tiempo. El problema es que avanza rápido, así que la detección precoz es fundamental.

¿Cómo se detecta rápido? Existen una serie de síntomas que se presentan enseguida y que te deben alertar. Algunos de ellos son similares a los presentes en enfermedades como la gripe y otros parecen problemas musculares, pero te enseñaremos algunos trucos para detectar la meningitis tanto en adultos como en niños, donde es más peligrosa. Al mismo tiempo, aprenderemos a prevenirla y veremos qué es lo que la causa.

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La rigidez de cuello puede aparecer con la meningitis

Meningitis cuello Merca2

Un síntoma habitual, pero que no se tiene tanto en cuenta, es la rigidez del cuello, apareciendo en el 90% de los casos. Este síntoma aparece tanto en adultos como en niños o recién nacidos, teniendo dificultades para mover la cabeza. El problema es que este síntoma se confunde fácilmente con tortícolis y otros problemas musculares.

Para distinguirlo, mira a ver si combina con otros síntomas como la fiebre alta, dolor de cabeza y alteraciones en el sueño. En la mayoría de casos, no podrás llevar la barbilla al pecho debido al fuerte dolor que tendrás. Al mismo tiempo, túmbate boca arriba y pide a alguien que levante tu pierna (como si tuvieras ciática). Si te duele, es posible que tengas esta enfermedad, ya que las meninges también afectan a la columna.

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Síntomas similares a la gripe

Meningitis gripe Merca2

Los síntomas más complicados que aparecen cuando se tiene meningitis son los que se parecen a los de una gripe o virus. Eso es porque son difíciles de distinguir, especialmente al principio. Suele aparecer fiebre alta de forma espontánea, dolor de cabeza muy intenso, vómitos, náuseas y dificultad para concentrarse.

Por otro lado, otros síntomas como la sensibilidad a la luz o la falta de apetito también podrían estar presentes, así como la somnolencia. En los casos más graves, aparecen convulsiones. Si es en niños recién nacidos, no se despertarán para comer, llorarán mucho y tendrán mucho sueño todo el día.

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Meningitis infantil; la protuberancia en la fontanela puede ser clave

Meningitis

Hemos visto que esta enfermedad es especialmente peligrosa para los niños. Eso sí, se puede identificar fácilmente por las fontanelas que tienen los bebés de los 12 a los 18 años. Una fontanela es un punto blando en los cráneos del bebé, estando una en la parte superior por la mitad y otra en la parte trasera, las cuales se unirán al terminar.

Cuando aparece una meningitis, podría aparecer un bulto o protuberancia anormal en la zona. Eso sí, compruébalo con el bebé con la cabeza erguida, ya que tumbado podría haber confusión. La razón de la protuberancia es la acumulación de líquido cerebral o la hinchazón causada por la enfermedad.

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Manchas rojizas que aumentan de tamaño

Meningitis manchas Merca2

Un síntoma menos conocido de la meningitis son unas manchas de color rojo que podrían aumentar de tamaño. Son conocidas como petequia y salen por todo el cuerpo, volviéndose de un color violeta poco a poco al mismo tiempo que aumentan de tamaño, si es que se produce.

Esta presente más en menores y es uno de los síntomas que hay que vigilar. Como siempre, hay que comprobarlo junto con otros de la lista, como por ejemplo la rigidez de cuello (que es el más común en la meningitis) y síntomas parecidos a la gripe. Si aparecen varios síntomas en conjunto, acude inmediatamente al médico para realizar un tratamiento adecuado y acorde al tipo de enfermedad.

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La peligrosidad varía según el tipo de meningitis

Meningitis

Si bien hemos estado hablando de ella como una única enfermedad, realmente puede aparecer por varias causas. La más común es la viral, que es la más leve y la menos peligrosa, ya que no deja secuelas. En cambio, las que están producidas por bacterias son peligrosas, incluyendo el neumococo y el meningococo. En algunos casos, podría producirse la llamada sepsis, que se una variedad peligrosa al extenderse por todo el cuerpo.

Otras veces aparece la llamada meningitis micótica causada por hongos, pero es poco común, ya que solo ataca a personas con sistemas inmunes deprimidos. Finalmente, estaría la parasitaria o amebiana, que es poco frecuente en humanos (sí lo es en animales), pero muy peligrosa.

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La vacunación, la mejor prevención

Meningitis vacuna Merca2

La mayor prevención de la meningitis, especialmente de la bacteriana, es seguir el calendario de vacunación en los menores. En España, hay 5 vacunas para combatir la causa por bacterias, incluyendo la de tipo B, tipo C o el neumococo, poniéndose generalmente durante la infancia y adolescencia. Es importante no saltarse el calendario de vacunación para prevenir la mayoría de los síntomas.

Además de las vacunas, sigue buenos hábitos de higiene en manos y no compartas comida y bebida. Al mismo tiempo, mantener un sistema inmune saludable es positivo tanto en adultos como en niños. Eso ayudará especialmente a evitar contagiar y ser contagiados, ya que suele ser contagiosa en la mayoría de casos y esas son las vías de transmisión más habituales.

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Consecuencias de no tratar la meningitis infantil en niños

Meningitis

Si bien en adultos no tiene tantas secuelas, en niños puede causar graves problemas. Los estudios aseguran que un tercio de los niños supervivientes tienen secuelas graves, así que es importante la prevención y el tratamiento precoz. Un niño con la enfermedad puede tener retrasos en el desarrollo psicomotor, pérdida auditiva y problemas de memoria.

En los casos más graves, se podría producir ceguera, daño cerebral, problemas para caminar, convulsiones epilepsia, sordera total, insuficiencia renal o incluso amputaciones de miembros. Eso sí, si se trata a tiempo ante los primeros síntomas, se pueden prevenir las secuelas incluso en casos graves.

Objetivo ‘la Banca’: los ciberdelincuentes marcan en rojo al sector para 2023

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El análisis asegura que las campañas de malware bancario han tomado protagonismo en esta primera mitad del año, siendo algunas de ellas muy agresivas y contando con objetivos y víctimas específicos dentro de la Unión Europea (UE), Latinoamérica y Estados Unidos, como el Banco de Inversiones de Europa o entidades bancarias rusas. 21Sec, uno de los líderes europeos de servicios de ciberseguridad adquirido por Thales Group en 2022, ha analizado la evolución del cibercrimen en el sector financiero a lo largo del primer semestre de 2023, en su informe de referencia ‘Threat Landscape Report’, un estudio global sobre el impacto de la ciberdelincuencia en diferentes industrias.

La guerra entre Ucrania y Rusia ha motivado las acciones y operaciones hacktivistas, lo que ha tenido un impacto relevante en LA BANCA

Asimismo, el conflicto bélico entre Ucrania y Rusia ha motivado las acciones y operaciones hacktivistas, lo que ha tenido un impacto relevante en el sector financiero al haberse visto afectado por diversas campañas de ciberataques, que pueden causar graves daños en las operaciones de negocio, bases de datos o comunicaciones, lo cual puede provocar graves pérdidas económicas, daños reputacionales y legales, tanto para la entidad como para sus clientes. Entre estas, destacan las llevadas a cabo por el grupo NoName057(16), KillNet, Anonymous Sudan, Kvazar, Bloodnet, IT Army of Ukraine y CyberArmy of Russia, entre otros.

Banca

OPERACIONES DE RUSOS Y BANCA

Algunas de estas operaciones están impulsadas por colectivos hacktivistas prorrusos, que llevan a cabo estos ataques debido a la entrega de ayuda militar, logística o económica por parte de la UE a Ucrania, así como a la imposición de sanciones aprobadas y ejecutadas por la UE y los Estados Unidos a Rusia. Por otra parte, estos ataques también son propiciados debido a la actividad cibernética de Ucrania contra intereses e infraestructuras rusas, así como a supuestas actividades de organismos y entidades de países europeos que se han posicionado en contra de Rusia.

estos ataques también son propiciados debido a la actividad cibernética de Ucrania contra intereses e infraestructuras rusas

“El conflicto bélico en Europa ha motivado que los grupos prorrusos activen sus operaciones cibernéticas contra entidades bancarias alrededor de toda la UE, dada la importancia de este sector. Uno de los últimos ciberataques a gran escala fue propiciado por KillNet y Anonymous Sudan contra el Banco de Inversiones de Europa, el cual sufrió graves disrupciones en sus servicios web. Por ello, es realmente importante contar con un servicio de protección ante estas amenazas a través de la prevención y monitorización de las mismas, garantizando la seguridad de una industria tan relevante como lo es la banca”, destaca Sonia Fernández, responsable del equipo de Threat Intelligence de S21Sec.

APT Y BANCA

Por otro lado, las Amenazas Persistentes Avanzadas (APT) también se encuentran entre las ciberamenazas más relevantes dentro del sector bancario, debido a la complejidad de sus acciones y operaciones, así como por el despliegue de sus tácticas, técnicas y procedimientos. En este sentido, se ha identificado una APT del grupo delictivo Blind Eagle (APT-C-36) involucrada en amplios ciberataques contra instituciones financieras y entidades bancarias en Latinoamérica y España, entre otros países.

Este tipo de ataque comienza con la recepción de un email que suplanta a organismos regulatorios nacionales del ámbito financiero. El correo viene acompañado de un archivo adjunto que, una vez descargado, inicia una segunda descarga de un archivo malicioso desde servidores distribuidos en diferentes ubicaciones geográficas de todo el mundo, con el objetivo de permitir la entrega rápida del contenido. A través de este procedimiento, los ciberdelincuentes cuentan con la posibilidad de realizar acciones maliciosas como la filtración de información o el acceso a contenidos que normalmente están protegidos.

S21 Y LA CONCIENCIACIÓN

S21sec ha desarrollado el Threat Landscape Report con el objetivo de concienciar a las empresas, así como a la sociedad en general, sobre la necesidad de reforzar la seguridad del tejido empresarial e invertir en sistemas sofisticados que protejan su actividad ante la inminente amenaza de ciberdelincuentes y bandas cibercriminales que llevan a cabo ataques cada vez más estratégicos con efectos fatales. Su Cyber Threat Intelligence Unit cuenta con analistas expertos e ingenieros con conocimientos en inteligencia de los indicadores y fuentes que provienen de las amenazas detectadas en otros clientes en nuestro MISP. Además, contamos con un equipo de contrainteligencia con acceso a fuentes privilegiadas, colaboramos con Europol, FBI y fuerzas policiales del estado, contamos con tecnología propietaria patentada de S21sec y somos la única compañía española que aparece como colaboradora en el prestigioso informe de Verizon sobre la Ciberseguridad.

S21Sec, Cyber Solutions by Thales, es el líder europeo de servicios de ciberseguridad

S21Sec, Cyber Solutions by Thales, es el líder europeo de servicios de ciberseguridad, con más de 500 expertos en seguridad y un MultiSOC global distribuido en cuatro localizaciones. S21sec trabaja con una visión global para facilitar la transformación del negocio de sus clientes mediante la gestión de los riesgos de ciberseguridad y protegiendo sus activos. Podemos cubrir las necesidades de las organizaciones completando las fases del framework NIST, desde definir la estrategia de ciberseguridad hasta responder a los incidentes de ciberseguridad más complejos. S21sec forma parte de la unidad de defensa del Grupo Thales, con presencia en más de 68 países y 9 SOCs con alcance global.

Jane Goodall: así es como la madre de los chimpancés cambió nuestro enfoque en la conservación

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La incansable y aclamada Jane Goodall ha dedicado más de cinco décadas de su vida al estudio extensivo y a los esfuerzos incansables de conservar a los chimpancés. Sus trabajos han conducido al descubrimiento de características únicas de los chimpancés que no se habían estudiado antes y han cambiado la custodia de virtudes universales para todos los seres vivos.

A lo largo de su diligente viaje a través de África para estudiar a los primates promoviendo las excursiones más completas, Jane Goodall siempre ha buscado una comprensión mayor sobre los chimpancés, sus comportamientos, y cómo realizamos esfuerzos para conservarlos. Este artículo profundizará en el viaje de desarrollo de la conservación a lo largo de los años y cómo la investigación de Jane Goodall ayudó a redefinirla.

Introducción a Jane Goodall

Introducción a Jane Goodall

Jane Goodall nació en Londres, Inglaterra en 1934, alcanzando el rango de Dama en 2003 por su trabajo con su labor en la investigación y conservación de los primates. Su incansable trabajo le ayudó a convertirse en una de las principales figuras en el estudio de los primates y su distinguido trabajo recibió elogios de todo el planeta. En 1960, a la edad de 26 años, se mudó a Gombe Stream National Park, en Tanzania, para estudiar a los chimpancés.

En la actualidad, Jane Goodall sigue siendo una controvertida y destacada figura de la ciencia mundial. Ha recibido innumerables honores, entre ellos la Medalla de la Women of Courage y el Premio Prince of Asturias, y ha establecido organizaciones respaldadas por la ONU para promover la responsabilidad de los seres humanos hacia sus primos primates.

Descubrir el maravilloso mundo de los chimpancés

Aunque los científicos ya sabían que los chimpancés eran similares a los humanos, las investigaciones de Jane Goodall sacaron a la luz todo tipo de comportamientos y capacidades propias para las que nadie estaba preparado. Comenzó a documentar los comportamientos y descubrió que los chimpancés tenían una cultura y unos lazos sociales, que podían usar una herramienta para alcanzar comida adepta, que se alimentaban de carne y practicaban rituales religiosos.

Esto marcaba un punto de inflexión allí donde la ciencia consideraba que los humanos eran los únicos seres con capacidad para hacer esto. Goodall documentó también la existencia de relaciones de alianzas entre los machos adultos dominantes y los de rango inferior, describiendo una jerarquía que muchas veces tenía una estructura en grupos familiares y era muy similar a la observada entre los humanos. Esto conmocionó el mundo de la ciencia y les llevó a crear un enfoque nuevo para el estudio de los primates y a comprender mejor cómo sobreviven en su entorno natural.

Cambiar el panorama de la conservación

Cambiar el panorama de la conservación

Los descubrimientos realizados por Jane Goodall le permitieron conocer mejor la necesidad de conservar los hábitats naturales de los chimpancés. Su trabajo puso de relieve la importancia de proteger su hábitat y preservar para siempre sus hábitats naturales y organismos vivos.

Goodall entonces utilizó sus hallazgos para impulsar una mayor cultura del cuidado energético y la garantía de los hábitats de los primates. Si bien el declive de los hábitats naturales de los primates había comenzado antes de que Goodall llegara, ella fue quizás la primera persona que comprendió la extensibilidad de este problema y cómo estaba afectando a la supervivencia de los primates.

Con este conocimiento, Jane comenzó a utilizar su conocimiento como una plataforma para enfatizar la conservación de los primates, trabajando con ONGs y con gobiernos de todo el mundo para promover la concienciación de los peligros que afrontaban estas especies. Su trabajo fue una piedra angular para el desarrollo de los esfuerzos de conservación moderna.

Crear conciencia

Los trabajos de Jane no solo han profundizado nuestro conocimiento, sino que también han creado conciencia acerca de la realidad de la situación de los primates en el mundo. Con su narrativa convincente, ella ha sido capaz de transmitir el entendimiento de las personas de cómo sus hábitos de vida están destruyendo la vida animal en todo el mundo. Su voz ha impactado particularmente a la juventud y la ha inspirado a hacer cambios positivos en el mundo y tomar en su relación con el medio ambiente.

Jane también ha motivado y ayudado a miles de voluntarios, conservacionistas y estudiantes de primatología a aprender más sobre los primates. El esfuerzo intelectual en la práctica de la primatología es enorme y la visión de Jane de construir un futuro mejor extendiendo la cultura de la preservación de los primates ha inspirado a muchos de trabajar con ella en su proyecto de preservación de la vida silvestre.

Comprender para preservar

Comprender para preservar

A través de la observación y el estudio minucioso, Jane fue capaz de revelar una nueva forma de ver al mundo, en la que los primates no estaban solos en el mundo, sino que estaban profundamente conectados entre sí. Comprender estas conexiones ha llevado a la comunidad de conservación a pensar más allá de los animales individuales para proporcionar una mayor biodiversidad, estabilidad y equilibrio al ecosistema.

Uno de estos enfoques ha sido el interés creciente en el uso de la tecnología para proteger a los primates del comercio ilegal, al mismo tiempo que se busca educar al público sobre la importancia de preservar la vida silvestre. Estas campañas han logrado llamar la atención sobre la conservación de los primates, alertando a la opinión pública sobre los problemas que enfrentan los primates en el mundo y mostrando cómo la tecnología moderna puede ayudar a mejorar su seguridad. Trabajo como el de Conservación Internacional ha permitido a los científicos aprender más acerca de estos animales y desarrollar estrategias de manejo de su hábitat, solo para asegurar su supervivencia.

Jane Goodall: una maestra y fuente de inspiración

Con sus descubrimientos, Goodall ha contribuido invaluables toques de entendimiento tanto a la ciencia como a la cultura mundial, llevando algunas de las discusiones más relevantes sobre la ética y la moralidad del tratamiento de la vida silvestre. A nivel profesional es una científica muy respetada y ha sido una fuente de inspiración para los profesionales y activistas de la conservación.

Goodall también ha sido un impresionante modelo de cómo, solo con motivación e innovación, es posible lograr cambios positivos en el mundo de la conservación. Su trabajo debería servir como un ejemplo para todos aquellos que entienden la importancia de conservar la naturaleza, y debe servir como inspiración para beneficiar y respetar la vida animal en todo el mundo. Las lecciones que Jane ha compartido a lo largo de su vida siempre deben involucrar el respeto y cuidado por todos los animales del planeta.

¿Circulas correctamente en las rotondas? esto es lo que dice la DGT

Las glorietas o rotondas llevan en España desde los años 70. Su objetivo es favorecer la circulación y evitar accidentes en los cruces, pero a veces se causa el efecto contrario. La DGT asegura que muchas personas no saben utilizar correctamente estas intersecciones giratorias, con más de 300 muertos y 58.000 heridos en poco más de 4 años.

Eso es porque existen muchos errores a la hora de circular, además de mucha confusión. Por ello, vamos a explicar lo que dice exactamente la DGT sobre las glorietas y rotondas, viendo cómo hay que circular por aquí según la ley. Veremos quién tiene la prioridad, cómo se entra, cómo se sale y la excepción de los ciclistas.

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¿Cómo se entra en una rotonda según la DGT?

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La circulación en la glorieta comienza en el mismo momento en el cual se entra. Según algunos estudios, más de la mitad de los accidentes se producen a entrar. Para hacerlo, hay que respetar la prioridad de paso, que será explicada posteriormente, reducir la velocidad y respetar las señales y mirar bien hacia la izquierda.

En estos casos, más vale parar y que te piten a entrar sin seguridad. Siempre hazlo sin peligro, es decir, sin que haya ningún vehículo en el carril exterior. Hay que tener cuidado cuando aparezcan vehículos de gran tamaño como camiones y haya dificultades, como una pendiente o mal tiempo. Cuando lo hagas, entra por el carril derecho siempre que sea posible y esté libre.

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Circular por el carril exterior

DGT carril Merca2

Uno de las mayores dudas es cómo se circula por la rotonda, si por dentro o por fuera. En este caso, hay muchas opiniones contradictorias, ¿Qué dice la DGT? La Dirección General de Tráfico es clara: hay que circular por el carril exterior siempre que sea posible.

En vías interurbanas, es obligatorio circular por el carril exterior, dejando el interior para adelantar. Si es una vía urbana, se pueden usar los exteriores, pero se recomienda utilizar el exterior en la mayoría de casos, salvo algunas excepciones que veremos después.

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¿Cómo se sale de la rotonda según la DGT?

DGT salir de la rotonda Merca2

Otro conflicto y duda habitual viene a la hora de salir de la rotonda. ¿Cómo hay que hacerlo? Muchas personas que están en carriles interiores deciden salir directamente en línea recta, provocando accidentes. Muchos de ellos encima pintan, pensando que lo están haciendo bien. Lo cierto es que no es así.

Según la Dirección General de Tráfico, siempre deberás salir por el carril exterior. De este modo, si estás circulando por el carril interior, deberás ir cambiándote de carril progresivamente hasta poder salir. ¿Qué pasa si está ocupado? Sigue dando vueltas a la rotonda y cambiando de carril hasta que puedas salir.

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Cuando usar el carril interior

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Ya hemos visto que el carril interior está prohibido en vías interurbanas, pero permitido en vías urbanas. En una vía urbana, podremos circular por el carril que más convenga al destino, aunque generalmente se use el exterior. ¿Qué dice la DGT sobre los carriles interiores? Además de para adelantar, puede ser útil para glorietas muy transitadas.

En estos casos, ponerse todos en el carril exterior puede provocar exceso de tráfico y atascos. Por ello, es recomendable usar el interior en rotondas con mucho tráfico o si vas a tomar las últimas salidas, dejando así el carril exterior para que salgan los de las primeras salidas. Eso sí, recuerda que hay que salir por el carril exterior, así que deberás buscarlo progresivamente antes de dar el paso.

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La DGT y la prioridad en las rotondas

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Existen muchos problemas a la hora de saber cuál es la prioridad en las rotondas, es decir, qué coche tiene que esperar. Por norma general y salvo el caso de los ciclistas, del que hablaremos después, el vehículo del interior de la rotonda tiene prioridad. De este modo, si vas a entrar a la glorieta y hay un vehículo circulando en su interior, deberás dejar que pase antes de meterte.

¿Qué pasa dentro de la rotonda? ¿Qué dice la DGT? En realidad, no es necesario hacerse esta pregunta si sabes que hay que salir desde el carril exterior; sin embargo, muchos del carril interior pitan al salir, pensando que tienen prioridad. Sabiendo que no se puede salir directamente desde carriles interiores, ya tienes la duda resuelta.

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¿Qué pasa con los ciclistas?

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Una de las preguntas más comunes en las rotondas es qué ocurre con los ciclistas. En este caso, circular en bicicleta está protegido por su mayor fragilidad, así que las normas de la DGT cambian un poco. Ya hemos visto que los vehículos del interior de la rotonda tienen siempre prioridad, pero no pasa así con las bicicletas.

Si aparece un pelotón de ciclistas y hay algunos que aún no han entrado a la glorieta, debes detenerte y dejar que pasen todos, aunque ya estuvieras dentro de la rotonda. Con que un solo ciclista haya entrado, ya tiene prioridad todo el grupo, tratándose, así como un único vehículo imaginario. Eso sí, si no ha entrado ninguno y estás dentro, ellos deben cederte el paso a ti.

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Infracciones más comunes en las rotondas según la DGT

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¿Cuáles son las infracciones que más se ven en una glorieta? La más común es la salida cruzada desde el interior, es decir, salir de una rotonda sin cambiar de carril previamente. Hacerlo te costará 6 puntos y 500 euros de sanción. Es común también cambiarse de carril sin señalizar y sin separar, algo que te costará 200 euros de multa sin retirada de puntos.

Entrar a la rotonda de mala manera es común y tiene un castigo ejemplar. Si entras sin respetar la prioridad, te llevarás 200 euros de sanción y 4 puntos. Las sanciones con los ciclistas también son frecuentes según la DGT, pudiendo costarte hasta 500 euros y 6 puntos si no respetas la prioridad. Finalmente, estaría el exceso de velocidad, sancionado con hasta 6 puntos y 500 euros por conducción temeraria.

¿Luz roja u Orto K?

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Más allá de los tradicionales métodos para frenar el avance de la miopía, están surgiendo otras alternativas fruto de nuevas investigaciones científicas todavía por desarrollar que, sin supervisión por parte de un profesional de la visión y sin un uso correcto, pueden suponer un riesgo en la salud visual.

Se trata de la terapia de luz roja de bajo nivel, pero ¿en qué consiste exactamente? ¿Es una alternativa segura? ¿Por qué es tan importante el seguimiento y control de los tratamientos por parte de un profesional de la salud visual?

¿En qué consiste la luz roja?

La terapia repetida de luz roja de bajo nivel (RLRL, por sus siglas en inglés) es un tratamiento terapéutico que ha adquirido protagonismo en los últimos años y que consiste en llevar luz directamente a la retina, durante un periodo corto de tiempo. Como resultado, teóricamente la tasa metabólica coroidea mejora y también lo hace la hipoxia escleral (suministro reducido de oxígeno que llega a la córnea), lo que inhibe el estímulo de crecimiento ocular y, por lo tanto, ralentiza la evolución de la miopía. Sin embargo, no hay suficiente evidencia científica respecto a sus sistemas de aplicación, tiempo de exposición y seguridad a largo plazo para los tejidos oculares implicados. 

Ponerse en manos de profesionales de la salud visual para revisiones y tratamientos

En un ensayo clínico que se puso en marcha en cinco hospitales de China en el que participaron 264 niños de entre 8 y 13 años con miopía de -1,00 a -5,00 dioptrías y astigmatismo no superior a 2,50 dioptrías, se observó un acortamiento de la longitud axial en el 20 % de los participantes después de un año de tratamiento, aunque no se dispone de datos suficientes como para saber con exactitud la razón a la que se debió este cambio. 

Sin embargo, existen casos aislados como el de una niña de 12 años que presentó pérdida de visión bilateral durante dos semanas después de cinco meses de exposición de luz roja, sin conocimiento, ni supervisión adecuada del instrumento de aplicación. Después de 3 meses sin terapia RLRL, el daño retiniano externo bilateral se recuperó parcialmente ¿Es entonces un tratamiento seguro o no lo es? O quizá la pregunta debería ser: ¿es seguro realizar este tipo de terapias sin ningún tipo de control en casa?

Según un estudio publicado en Scientific Reports, realizado por un grupo de investigadores de la University College of London (UCL), con solo tres minutos de exposición a la luz roja intensa una vez a la semana, preferiblemente por la mañana, es posible mejorar significativamente el deterioro de la visión y frenar el avance de la miopía, pero siempre y cuando el tratamiento esté prescrito por un profesional de la salud visual que debe responsabilizarse de realizar un seguimiento cada determinado tiempo, además, de utilizar instrumentos homologados y testados para su aplicación. 

Aunque las conclusiones que extrajeron los investigadores son positivas (una mejora media del 17% en la visión del contraste de colores de los participantes), aún no se dispone de toda la información como para responder a estas cuestiones, ya que todavía no existe evidencia suficiente en este tipo de terapia, a diferencia de otros métodos alternativos como la Orto K. 

Por otro lado, un dato también que es importante tener en cuenta es que el láser es una fuente de luz especial que se obtiene mediante tecnología de “amplificación de frecuencia óptica” y la exposición directa puede provocar daños irreversibles para los ojos. Por eso, es fundamental poner la salud visual en manos de profesionales que utilizan una tecnología avalada por los organismos de aplicación médica competentes para ello y con los registros necesarios para su aplicación en la población. 

Opciones seguras para el control de la miopía

Según el Consejo General de Ópticos y Optometristas, las lentes Orto K son el medio no invasivo más indicado para desacelerar la progresión de la miopía y otros efectos visuales en la población infantil. Además, a diferencia de la luz roja que apenas dispone de experiencia de uso por el momento, la ortoqueratología es un método que se utiliza desde hace más de 25 años y que, según la última encuesta anual a profesionales International Contact Lens Prescribing, ya alcanza el 22 % de todas las adaptaciones de lentes de contacto e incluso supera el 30 % en países como Canadá, Italia o España. 

Funcionamiento de las Orto K

Las lentes Orto K son uno de los tratamientos ópticos con mayor eficacia y evidencia científica que, además de permitir tener una buena visión con la libertad total que no aportan ni las gafas ni las lentillas tradicionales, también evitan que la miopía vaya en aumento. Por esta razón, cada vez son más los padres y madres que eligen este método para el control de la miopía de sus hijos.

Estas lentes, al utilizarse durante el sueño, hacen que la capa más externa del ojo se adapte suavemente a la forma de la lente. Este cambio de curvatura que se produce en el ojo apenas es notable, no causa ninguna molestia y, sin embargo, es suficiente para que tras horas de sueño el ojo se haya adaptado perfectamente. De esta manera, permite que durante el día pueda tener una visión totalmente normal.

Las aliadas perfectas, atropina y Orto K

Otra de las alternativas para el control de la miopía es la combinación de atropina y Orto K. La atropina es una sustancia natural que se encuentra en algunas plantas venenosas. Una de ellas, la belladona que, como medicamento y en determinadas dosis, tiene una amplia variedad de usos. Tal y como se extrae de la American Academy of Ophthalmology, en el caso de los ojos, se utiliza para la dilatación de la pupila, en el tratamiento del ojo vago y, en dosis bajas (0,01 % de concentración) para el control del avance de la miopía

Varios estudios han demostrado que la atropina asociada a la Orto K es una forma efectiva de prevenir la progresión de la miopía. De hecho, todos concluyen que la combinación de ambas técnicas tiene un mayor efecto en la desaceleración de esta patología. En uno de estos estudios, Additive effects of orthokeratology and atropine 0.01% ophthalmic solution in slowing axial elongation in children with myopia: first year results, se dividió a los participantes (niños japoneses 8 a 12 años que llevaban utilizando lentes Orto K tres meses) en dos grupos: el primero, que empezó a utilizar atropina al 0,01 % en solución oftálmica; y, el segundo, en monoterapia, es decir, solo Orto K. Durante el seguimiento de 1 año a los participantes, la combinación de Orto K y atropina fue más efectiva para disminuir la elongación axial que la monoterapia en niños con miopía.

En definitiva, existen soluciones seguras para el control de la miopía validadas mediante ensayos clínicos rigurosos y una amplia experiencia en pacientes como es el caso de la Orto K, pero la implementación de las mismas requiere siempre un seguimiento estricto por parte de profesionales de la salud visual. Para más información sobre cuál es el tratamiento más adecuado, en Avanlens, clínica especializada en contactología avanzada, pueden resolver todas las dudas.

GSK crecerá más en el negocio del VIH por una inyección aún no disponible en España

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GSK anunció recientemente que iba a elevar su previsión de crecimiento a medio plazo para su negocio de medicamentos contra el VIH de su división ViiV Healthcare. Fuentes de ViiV Healthcare internacional han ratificado a MERCA2 esta estrategia de la compañía británica GlaxoSmithKline: «Los sólidos y competitivos resultados que hemos obtenido hasta la fecha, impulsados por el crecimiento de nuestras pautas de dos fármacos y nuestra cartera de medicamentos de acción prolongada líder en el sector, son la base sobre la que hemos elaborado nuestra previsión de beneficios para 2023».

En una información publicada por la agencia ‘Reuters’ se asegura que este impulso proviene precisamente de las fuertes ventas de inyecciones de acción prolongada, y que pretenden sustituir a los tratamientos diarios que se toman los pacientes para prevenir y tratar la infección por VIH, el virus que causa el sida.

GSK y APRETUDE

El negocio ViiV, en el que Pfizer y Shionogi tienen pequeñas participaciones, es un elemento clave de un impulso para mejorar la confianza de los inversores en la solidez de la cartera de desarrollo de fármacos de GSK, que ha quedado rezagada respecto a la de otras farmacéuticas, según informa la agencia de noticias.

Las fuertes ventas de medicamentos contra el VIH, fueron uno de los factores que impulsaron la mejora de las previsiones de beneficios de la empresa para 2023, publicadas en julio, junto con el continuo crecimiento de la demanda de la vacuna contra el herpes zóster de GSK.

Las fuertes ventas de medicamentos contra el VIH, fueron uno de los factores que impulsaron la mejora de las previsiones de beneficios de la empresa para 2023.

El negocio del VIH, en el que se centró la jornada de mercados de capitales de GSK celebrada recientemente, apunta ahora a unas tasas anuales de crecimiento de las ventas de entre el 6% y el 8%, para alcanzar entre 7.310 millones de dólares y 8.512 millones de dólares en 2026, frente al crecimiento porcentual de «un solo dígito medio» observado anteriormente.

GSK afirmó que su inyección Apretude (cabotegravir) medicamento utilizado para prevenir la infección por VIH-1 de transmisión sexual, y que en la actualidad es una alternativa a las píldoras diarias para prevenir la infección vírica, parece que sigue ganando aceptación entre la población de riesgo a la que va dirigida.

ViiV Healthcare

En este sentido, ViiV Healthcare internacional, ha asegurado a MERCA2 que «Cabotegravir es la primera opción inyectable de acción prolongada para la profilaxis pre-exposición (PrEP)  para la prevención del VIH, y creemos que tiene potencial para transformar el panorama de la PrEP y desempeñar un papel importante en la prevención de la transmisión de la infección. Es una alternativa para aquellas personas que pueden beneficiarse de la PrEP».

«El 96% de los participantes en la fase III del ensayo clínico eligieron la transición a cabotegravir inyectable de acción prolongada, en lugar del tratamiento estándar oral diario. Esto, y el empeño en acabar con la epidemia de VIH, nos hace confiar en que el mercado de la PrEP seguirá creciendo con fuerza», añaden.

UE Y ESPAÑA

Cabe destacar que este tratamiento se aprobó en la Unión Europea el pasado mes de septiembre (en Estados Unidos, fue a finales de 2021). De este modo, Cabotegravir LA inyectable y comprimidos para la PrEP (profilaxis prexposición) es la primera y única opción de prevención del VIH aprobada en la Unión Europea que reduce el número de dosis necesarias para una prevención eficaz del VIH de 365 comprimidos diarios a seis inyecciones al año.

VIH GSK

En España aún no está disponible, pero tal y como aclara el director médico de ViiV Healthcare España, José E. Martín Herrero, «una vez que un fármaco se aprueba en la Unión Europea, se abre un proceso de negociación con las autoridades sanitarias para establecer un precio y una financiación. Nuestro compromiso es trabajar con ellas para entender las necesidades locales y encontrar la manera de hacer accesible esta alternativa en España, para aquellas personas que se puedan beneficiar de ella».

La PrEP puede reducir sus probabilidades de contraer el VIH a través de las relaciones sexuales o el consumo de drogas inyectables. Cuando se toman según las indicaciones, los medicamentos de la PrEP son altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH.

Por otro lado, existe otra versión diferente del fármaco y que lleva usándose más tiempo como tratamiento contra el VIH, es Cabenuva (cabotegravir + rilpivirine), que es como se conoce en Estados Unidos, y en Europa Vocabria+Rekambys (en España desde diciembre de 2022 ). Se trata de un régimen completo inyectable de acción prolongada para adultos infectados por el VIH-1 que se administra cada dos meses.

Otra versión diferente del fármaco y que lleva usándose más tiempo como tratamiento contra el VIH, es Cabenuva (cabotegravir + rilpivirine).

En este campo de la prevención, Apretude de GSK compite con la píldora diaria Truvada, de Gileada, y con una versión genérica más barata vendida por Teva como Atripla

«Contamos con un amplio reembolso en EE.UU. y la aceptación ha sido extremadamente positiva», aseguró la directora ejecutiva de ViiV, Deborah Waterhouse. «Ahora hablaremos país por país con cada una de las naciones europeas para ver cuál es la situación desde el punto de vista del reembolso», añadió.

Tras el éxito de Apretude, que se inyecta cada dos meses, GSK aseguró que su objetivo era lanzar un medicamento de prevención en 2026  para tomar una vez cada cuatro meses, y otro para cada seis meses hacia el final de la década, explican desde la agencia de noticias.

No obstante, las fuentes consultadas por este medio digital no aventuran fechas: «Estamos en vías de cumplir y superar nuestros compromisos en materia de regímenes de acción ultra prolongada para el tratamiento y la prevención. Gracias a nuestros esfuerzos de investigación, ahora podemos ofrecer una mayor claridad en nuestra intención de ampliar aún más el intervalo de dosificación de nuestros regímenes de acción prolongada para la prevención de la infección por VIH. Esperamos que este esfuerzo permita la dosificación cada seis meses hacia el final de la década».

ANTIRRETROVIRAL

GSK también señaló que la protección de la patente de su antirretroviral más vendido, el dolutegravir, que se utiliza en medicamentos contra el VIH y cuyas ventas combinadas en el segundo trimestre ascendieron a 1.580 millones de dólares, expirará de forma escalonada a partir de 2028. En concreto, lo hará en abril de 2028 en EE.UU. y en Europa a mediados de 2029, mientras que las patentes estadounidenses de dos marcas que contienen dolutegravir serán válidas hasta 2029 y 2030, según Waterhouse. Sin embargo, los analistas esperaban una pérdida de exclusividad a partir de finales de 2027.

Eficiencia energética: así es el camino hacia un hogar ecoeficiente

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La naturaleza nos ofrece todos los recursos necesarios para satisfacer nuestras necesidades sin dañar nuestro planeta. Dependiendo de cómo los administremos, esto puede ser una realidad o una utopía. Aunque, cada vez es mayor la conciencia ecológica y eso se estimula a través de métodos y soluciones para lograr el Ecoeficiencia, como la reducción del consumo de energía en cada uno de los hogares.

Razones suficientes para tomar conciencia de la necesidad de implementar soluciones ecológicas que permitan controlar los recursos energéticos y ahorrar significativamente en costos. Es por ello, que en esta oportunidad queremos abordar la necesidad de contar con un hogar ecoeficiente en España con ahorro de recursos energéticos.

¿Qué es la eficiencia energética?

¿Qué es la eficiencia energética?

La eficiencia energética es, en resumidas cuentas, el uso más eficaz de los recursos energéticos para producir menos daños al medio ambiente y al mismo tiempo ahorrar significativamente en costos. Esto significa que el usuario podrá reducir el uso de energía para mantener o lograr el mismo nivel de satisfacción con los productos y servicios referentes al uso energético.

Una eficiencia energética no solo se refiere al ahorro de recursos, sino también a obtener una calidad más alta con los mismos recursos energéticos y a tener en cuenta los recursos no renovables, para no agotarlos, evitando el compromiso ambiental y la responsabilidad erga omnes.

A nivel doméstico, se trata de hacer un uso racional de los recursos energéticos, implementando soluciones energéticas eficientes y otros procesos que optimicen el consumo. Esto significa cambiar algunos hábitos y/o los materiales de construcción, para contar con un hogar que sea respetuoso con el medio ambiente.

¿Por qué es importante la eficiencia energética?

¿Por qué es importante la eficiencia energética?

Es importante destacar que la industria es responsable del 60% de la energía total consumida en España. Sin embargo, los hogares también representan una gran parte del consumo energético, por lo que es fundamental hacer uso de estrategias ecológicas para reducir el consumo.

La eficiencia energética no solo ayuda a salvar el planeta del cambio climático, sino que también genera ahorro en los costos de energía. Esto quiere decir que hay menos desperdicio de energía y, por tanto, menos emisiones de gases de efecto invernadero.

Por otro lado, un hogar ecoeficiente no solo contribuye con el medio ambiente, sino que también contribuye con el bienestar físico de los hogares. Un hogar que consume menos energía también significa una mejor calidad de vida, ya que con el uso de energías limpias, se elimina el riesgo de exposición a gases y contaminantes que afectan la salud.

¿Cómo conseguir un hogar ecoeficiente?

¿Cómo conseguir un hogar ecoeficiente?

Aunque, tener un hogar ecoeficiente no es sencillo, no significa que deba decirse imposible. Existen diversas soluciones que permiten lograr que un hogar sea más respetuoso con el medio ambiente, mejorando la calidad de vida de los habitantes y ahorrando en costos.

Lo primero que se debe hacer es tener información sobre los principales consumos. Esto quiere decir, realizar una auditoría energética del hogar para conocer el tipo de equipos y consumo energético en los mismos. Esta información es vital, para tomar conciencia y planificar la implementación de procesos de eficiencia energética.

Una vez sometido al análisis, se debe instrumentar la parte práctica. Esto se puede lograr de diversas formas, a través de la implementación de medidas sencillas, como el uso de dispositivos de producción energética respetuosa con el medio ambiente. Por ejemplo, la instalación de paneles solares, la aplicación de aislamiento térmico, la colocación de mejores ventanas con cristales aislantes, la renovación de las luminarias con lámparas de bajo consumo, entre otros.

¿Qué es la auditoría energética?

¿Qué es la auditoría energética?

La auditoría energética es un servicio que trata de identificar los riesgos y el consumo energético de un equipo, entorno u organismo. Esta información proporciona una serie de datos relevantes que permiten conocer el estado energético del hogar, así como detectar anomalías, repararlo y evitar un alto consumo energético.

De hecho, una auditoría energética es la única forma de conocer de manera real el estado de eficiencia del hogar, así como los puntos a ajustar para minimizar el consumo energético. Esto consiste en que un experto en la materia de eficiencia energética recorre la casa, tomando lecturas y comprobando el comportamiento de los equipos y dispositivos conectados a la vivienda.

Una vez completada esta auditoría, el experto genera un informe con los datos obtenidos, identifica los puntos a ajustar para optimizar el consumo energético y plantea una serie de soluciones para mejorar la eficiencia. Esto nos ayudará a implementar herramientas correctas para reducir el gasto de energía y obtener los mejores resultados.

¿Qué ventajas tiene un hogar ecoeficiente?

¿Qué ventajas tiene un hogar ecoeficiente?

Un hogar ecoeficiente tiene diversas ventajas en todos los sentidos, especialmente en los aspectos relacionados con el diseño y el ahorro de recursos energéticos. Estas ventajas incluyen:

  • Ahorro de Recursos Energéticos: El uso de energías renovables y los dispositivos de bajo consumo representan un gran ahorro en costos. Esto se debe a que su uso es más eficiente que de los sistemas tradicionales
  • Comodidad y Seguridad: El uso de equipos eficientes nos permite contar soluciones más cómodas, rápidas y seguras. Esto quiere decir mayor calidad de vida y respeto al medio ambiente.
  • Mejora en la Calidad del Aire: Al contar con equipos de menor consumo, la calidad del aire en el hogar mejora notoriamente, reduciendo los niveles de contaminación y ayudando a mejorar la calidad de vida.
  • Regeneración de Recursos Naturales: Uno de los principales usos de la energía es la producción de luz y calor. Si lo hacemos de manera responsable y con equipos de bajo consumo, tendremos menos desechos.
  • Participación Responsable en el Proceso: La eficiencia energética es una herramienta muy potente. Siempre y cuando implementemos soluciones respetuosas con el medio ambiente, estaremos contribuyendo a un mejor planeta.

Pasos para implementar la eficiencia energética en el hogar

Pasos para implementar la eficiencia energética en el hogar

Con el objetivo de lograr un hogar más eficiente, los pasos a seguir son los siguientes:

  • Realizar una Auditoría Energética: Se recomienda realizar una auditoría energética para saber el estado real de nuestro hogar y detectar los puntos a mejorar.
  • Implementar Soluciones Ecológicas: Una vez conocida la información obtenida, se debe implementar la parte práctica para reducir los gastos energéticos. Como equipos de bajo consumo, aislamiento térmico y uso de energías respetuosas con el medio ambiente.
  • Proteger el Equipo: Es importante tener el cuidado adecuado de los equipos, para su mejor funcionamiento. Esto incluye la limpieza, mantenimiento y la instalación de equipos nuevos cuando sea necesario.
  • Estar Informado: La tecnología avanza a pasos agigantados. Por ello, es fundamental estar informado de las nuevas soluciones y equipos que permiten ahorrar aún más recursos, fundamental para una correcta eficiencia energética.

¿Cómo se mide la eficiencia energética?

¿Cómo se mide la eficiencia energética?

La eficiencia energética puede medirse a través de diversos métodos. Esto se logra evaluando el consumo energético y midiendo el nivel de confort que se obtiene en la vivienda. Los métodos más comunes para medir la eficiencia de un hogar son:

  • Eficiencia de suministro de energía: Se trata de controlar el nivel de eficiencia en el suministro de recursos energéticos. Esto se mide a partir de la cantidad de energía que se necesita para suministrar una cierta cantidad de energía a la vivienda.
  • Eficiencia en el uso de recursos energéticos: Esta medición evalúa la eficiencia del uso de la energía para conseguir los resultados deseados. Se miden los equipos de mayor consumo, bienes y servicios que generen una mejor economía, uso y eficiencia.
  • Eficiencia en el uso de energías renovables: Esta medición se enfoca en la producción y uso de energía renovable para aprovechar al máximo sus beneficios. Aquí entran en juego los paneles solares, turbinas eólicas, generador de biomasa y energía térmica, fundamental para una correcta eficiencia energética.
  • Eficiencia en el uso de electricidad: Esta es una medición del uso y consumo de electricidad, el cual debe estar controlado para aprovechar al máximo los recursos y evitar su desperdicio.
  • Eficiencia en el uso de combustibles: Esta medición se aplica para conocer el uso de combustibles, el cual debe ser implementado y controlado para evitar el desperdicio.

Conclusión

Implementar el uso de la eficiencia energética en los hogares de España, es una forma ideal de contribuir con el medio ambiente y mejorar la calidad de vida de los hogares.

Implementar el uso de la eficiencia energética en los hogares de España, es una forma ideal de contribuir con el medio ambiente y mejorar la calidad de vida de los hogares. Esto no solo significa menos gastos en consumo energético sino también una vida más respetuosa con nuestro entorno.

Estas soluciones deben comenzar a implementarse hoy mismo y tomar conciencia de la necesidad de contar con un hogar ecoeficiente para los años venideros. Esto significa que, se necesitan profesionales especializados en eficiencia energética para ayudar, con el estudio de los recursos energéticos y su optimización en los hogares.

Lograr un hogar ecoeficiente y con ahorro de recursos es una cuestión de prioridad y un paso necesario para alcanzar un futuro sostenible para el planeta. Por lo tanto, es fundamental implementar siempre estas soluciones al diseño de hogares inteligentes y sostenibles.

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