Estudiantes de UAX crean un vehículo autónomo inteligente que mejorará la gestión del campus y la atención a los visitantes y estudiantes

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Los estudiantes de la Universidad Alfonso X el Sabio avanzan en la creación de un Gemelo Digital del campus de Villanueva de la Cañada, un esfuerzo notable por analizar y estandarizar datos de un espacio de más de 10 hectáreas.

Como parte de este proyecto, y utilizando la novedosa metodología UAXmaker, los alumnos han desarrollado un vehículo inteligente autónomo capaz de guiar a los visitantes y acompañar a personas con discapacidades sensoriales por el recinto universitario.

El vehículo ha sido definido, prototipado, ensamblado y testeado por un equipo multidisciplinar de estudiantes de Ingeniería en Diseño Industrial, Ingeniería Electrónica e Ingeniería Mecánica, que ha trabajado junto a la compañía Avanade, proveedor líder de servicios de asesoramiento, digitales y cloud, que cuenta con su espacio de innovación (LAB) en las instalaciones de UAX.

Este proyecto se enmarca en el modelo educativo de la Universidad Alfonso X el Sabio UAXmaker, mediante el cual, empresas líderes plantean retos a los estudiantes de la universidad, quienes tienen la posibilidad de colaborar en su resolución con compañeros de diferentes titulaciones al tiempo que toman contacto con el mundo empresarial.

El desarrollo de este Rover es parte de un proyecto aún mayor, la creación de un Gemelo Digital del campus de la Universidad Alfonso X el Sabio en Villanueva de la Cañada. Esto significa que la universidad contará con un modelo virtual que replica el espacio, y mediante herramientas como este vehículo autónomo, recoge y analiza datos para mejorar la gestión de sus recursos y asegurar la sostenibilidad del campus.

Para Ramón Miranda, Technology Innovation Officer para Europa de Avanade, esta iniciativa “crea un vínculo directo entre la universidad y las empresas, generando un escenario en el que podemos colaborar directamente con los estudiantes, trabajar con ellos y conocer sus mejores cualidades como profesionales. Para nosotros esta modalidad es una fuente de aprendizaje de jóvenes innovadores e inquietos, y una cantera de talento”.

“Proyectos como este, respaldados por una empresa de la talla de Avanade, nos permiten pensar en soluciones prácticas a los desafíos que enfrentaremos en nuestro día a día cuando terminemos nuestros estudios. Con esta experiencia estaremos mucho mejor preparados y tendremos más competencias para desarrollarnos en el mundo empresarial”, asegura Jesús Jiménez, estudiante del Grado en Ingeniería mecánica de UAX.

UAXMAKER

La Universidad Alfonso X el Sabio impulsa el modelo educativo UAXmaker, donde los estudiantes desarrollan retos reales propuestos por compañías líderes de diversos sectores como Quirónsalud, B2Space o Avanade, entre otras.

Esta metodología fomenta modelos de trabajo colaborativo y multidisciplinares, con equipos formados por alumnos de diversas titulaciones, replicando el sistema de trabajo del entorno laboral. Además, durante el desarrollo de los proyectos, los alumnos tienen contacto directo con las necesidades reales de las empresas y sus profesionales, mientras generan soluciones innovadoras y desarrollan capacidades de trabajo en equipo fundamentales en su posterior desarrollo profesional.

De esta manera, UAX da un paso más en su estrategia de cocreación junto a las empresas líderes, formando profesionales resilientes que trabajan de forma eficiente en equipos multidisciplinares.

Los retos lanzados por las compañías, y que avanzan significativamente, abarcan sectores tan variados como el espacial, salud, derecho o marketing. Con esto UAX integra su metodología en todos los ámbitos educativos, potenciando las capacidades de sus estudiantes y preparándolos para impactar en la sociedad del futuro.

Unilever congela el sueldo fijo de su consejero delegado durante dos años

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El gigante europeo de productos de consumo Unilever, propietario de marcas como ‘Dove’, ‘Frigo’ o ‘Hellmann’s’, ha adoptado la decisión de congelar el sueldo fijo de su consejero delegado (CEO) durante los dos próximos años ante el rechazo de casi el 60% de los accionistas al plan de remuneración de sus consejeros.

De este modo, Hein Schumacher, que asumió el cargo de consejero delegado en Unilever el pasado 1 de julio, no podrá optar a un aumento de su retribución fija ni en 2024 ni en 2025 y será en 2026 cuando se vuelva a revisar su nivel salarial, según ha informado la empresa.

Esta decisión se debe a que sólo el 42% de los accionistas apoyaron el plan de remuneración de los consejeros de la compañía en la junta general que Unilever celebró el pasado mes de mayo.

Tras la celebración de dicha junta, Unilever contactó con 28 de sus mayores accionistas para debatir el resultado de la votación, celebrando un total de 37 reuniones con los 24 mayores accionistas que finalmente decidieron participar en este proceso de discusión.

Durante el mismo, la empresa fue informada de que la razón principal para el escaso apoyo al plan de retribuciones diseñado fue el enfoque adoptado para fijar la remuneración del CEO entrante en el momento de su nombramiento.

«Aunque la mayoría de los accionistas estaban de acuerdo en que el nivel salarial fijo para el nuevo CEO reflejaba adecuadamente el tamaño y la complejidad de la función, había una preferencia por que la alineación con el mercado podría haberse logrado gradualmente, en lugar de en un solo paso en el nombramiento», ha explicado la compañía.

Tras estudiar el Comité de Remuneración de Unilever esta información, la dirección de la compañía ha decidido congelar la remuneración fija del CEO durante los próximos dos años.

«Este enfoque de restringir cualquier aumento durante los primeros años de nombramiento pretende reflejar y alinearse con las opiniones de los accionistas en el proceso de compromiso de que la alineación con el mercado debe lograrse en 2-3 años tras el nombramiento», ha precisado Unilever.

La empresa también ha iniciado conversaciones con los accionistas sobre la renovación de su política de remuneración en 2024 y su aplicación.

La Comisión Europea elige a Oracle para dar acceso a organismos de la UE a más de 100 servicios en la nube

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La Comisión Europea (CE) ha incorporado Oracle Cloud Infrastructure (OCI) y sus servicios de plataforma a las ofertas de servicios en la nube disponibles para los organismos públicos de toda la Unión Europea (UE), tras un procedimiento de licitación, según ha informado este martes Oracle en una nota de prensa.

El acuerdo, de seis años de duración, permitirá a decenas de instituciones, organismos y agencias de la UE acceder a más de 100 servicios de OCI y aprovechar las ventajas que ofrece la computación en la nube, entre las que se incluyen escalabilidad, seguridad, flexibilidad y un rendimiento fiable.

Oracle ha subrayado que OCI brinda recursos informáticos «escalables y de alto rendimiento», al tiempo que permite «una migración sencilla de aplicaciones ‘on premise legacy’ a la nube».

También ha detallado que garantiza una seguridad «organizativa y rigurosa» mediante una amplia gama de funciones de protección, como tecnologías de cifrado avanzadas, gestión de identidades integrada y controles de acceso estrictos, que permiten a las instituciones y organismos de la UE satisfacer los requisitos de cumplimiento y gobernanza de datos, así como las normativas.

En este sentido, Oracle ha asegurado que con OCI, los organismos públicos pueden almacenar, procesar y analizar datos de forma segura, a la par que cumplen «estrictos requisitos» de protección de la privacidad.

Según ha destacado Oracle, las instituciones, organismos y agencias de la UE se unen a más de 1.000 organizaciones del sector público, como el Gobierno del Reino Unido, el Gobierno de los Países Bajos, el Gobierno Federal de Australia y el Departamento de Defensa de Estados Unidos, «que utilizan Oracle Cloud Infrastructure para modernizar sus operaciones y acelerar su transformación digital.

La SEPI confirma que «explora» comprar una participación en Telefónica

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La Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) ha confirmado este martes a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) que está valorando comprar una participación en Telefónica.

La SEPI ha asegurado que viene «monitorizando» la situación de la operadora española y que está llevando a cabo un «análisis exploratorio interno» relativo a una eventual adquisición de una participación accionarial en Telefónica.

«Dicho análisis por parte de SEPI no presupone la adopción de una decisión que suponga dicha adquisición», concluye el comunicado, en el que no especifica el porcentaje que valora adquirir.

Ayer, la portavoz del Gobierno y ministra de Política Territorial en funciones, Isabel Rodríguez, reiteró el carácter estratégico de Telefónica para España y evitó pronunciarse sobre la posible entrada de la SEPI, organismo dependiente del Ministerio de Hacienda, en el capital social de la operadora, junto a un grupo de inversores españoles.

«Es una empresa estratégica para España por su papel en el ámbito de las telecomunicaciones, pero también en el ámbito de la defensa. No vamos a comentar cada una de las informaciones que se publican sobre estas operaciones por la prudencia que exige esa relevancia estratégica de la misma», subrayó Rodríguez en la rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros.

El Gobierno en funciones analiza opciones para reforzar la españolidad de Telefónica, entre las que figuraría una eventual toma de participación del 5% en el capital de la compañía, liderada por la SEPI y en coordinación con otros inversores nacionales.

El objetivo de este movimiento sería «preservar los intereses nacionales» en la operadora tras el desembarco del grupo saudí STC en la compañía, que el pasado 5 de septiembre anunció que había adquirido un 9,9% de Telefónica –un 4,9% en acciones y 5% en derivados–, si bien la operación todavía debe ser aprobada por el Gobierno para completarse.

«UNA BUENA NOTICIA»

Los analistas del Banco Sabadell consideraron este lunes, antes de que la SEPI confirmase que está estudiando su entrada en Telefónica, que esta posibilidad sería una «buena noticia» y estaría en línea con las declaraciones del Gobierno en las que aludía a la necesidad de proteger los intereses nacionales.

En ese sentido, la entidad financiera también apuntaba que existen precedentes de este tipo de intervención en compañías consideradas estratégicas, como en Indra, por ejemplo.

«La noticia sería positiva, de confirmarse, en la medida en que permitiría dar el visto bueno a la operación de compra del 9,9% de capital de Telefónica por la saudí STC (que ya posee el 4,9%), evitando así el ‘overhang’ de una potencial desinversión en caso de denegarse, al tiempo que se dota de mayor estabilidad al accionariado de la compañía», añadieron los analistas.

De este modo, y tomando como referencia el precio actual de las acciones de Telefónica, la toma de un 5% del capital social de la operadora supondría el desembolso de unos 1.000 millones de euros.

STC CONFÍA EN TELEFÓNICA

En este contexto, el grupo saudí STC publicó este lunes sus resultados y en el marco de los mismos destacó su confianza en el potencial de Telefónica.

«Telefónica es una de las mayores empresas de telecomunicaciones del mundo con presencia en importantes mercados como España, Alemania, Gran Bretaña y Brasil. Esta inversión tiene como objetivo fortalecer la cooperación entre las dos empresas para beneficiarse de todas las oportunidades disponibles en el futuro», resaltó STC en un comunicado.

Esta inversión también se alinea con la ambiciosa estrategia de expansión y crecimiento sostenible del grupo, que ha resultado en numerosas inversiones en el sector TIC (tecnologías de la información y la comunicación), ya sea a nivel local o internacional», agregó.

La empresa también subrayó su confianza en el «crecimiento sostenible» y en el «potencial alcista» de Telefónica dado que, a su juicio, la operadora española tiene en cartera una «oferta única de activos de infraestructura de primer nivel y plataformas tecnológicas de última generación» con las que está desarrollando «capacidades de última generación» en distintas áreas.

Pinterest gana 6,3 millones de euros en el tercer trimestre y eleva un 11% sus ingresos

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La red social Pinterest obtuvo un beneficio neto de 6,7 millones de dólares (6,3 millones de euros) en el tercer trimestre del año, frente a las pérdidas de 65,2 millones de dólares (61,4 millones de euros) que registró en el mismo periodo de 2022.

Según ha informado la compañía en un comunicado, sus ingresos alcanzaron entre julio y septiembre los 763 millones de dólares (719 millones de euros), cifra un 11% superior a la del tercer trimestre del año pasado.

Los usuarios activos mensuales globales de Pinterest ascendieron a 482 millones, cifra récord para la empresa y un 8% más en tasa interanual.

Por su parte, el resultado bruto de explotación (Ebitda) ajustado totalizó 185 millones de dólares (174,3 millones de euros) en el tercer trimestre, lo que supone multiplicar por más de dos la cifra del mismo trimestre del año anterior (+139%).

«Continuamos acelerando el negocio en el tercer trimestre. Estamos impulsando un fuerte rendimiento de los ingresos, un sólido crecimiento global de los usuarios activos mensuales y una expansión sustancial de los márgenes», ha destacado Bill Ready, consejero delegado de Pinterest.

Para el cuarto trimestre de este año, la red social espera que sus ingresos crezcan entre un 11% y un 13% interanual.

Cartas digitales QR para restaurantes y bares, de la mano de Menu.es

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Hoy en día, se ha vuelto imprescindible para la industria de la hostelería la implementación de tecnologías innovadoras que permitan sobresalir entre la competencia. Un ejemplo de ello son las cartas digitales QR para bares y restaurantes.

Este tipo de método en auge ayuda, entre otras cosas, a ofrecer a los clientes una excelente experiencia mediante el acceso rápido y práctico a la carta de comidas y bebidas. Además, contribuye a mejorar la eficiencia operativa. En ese sentido, los negocios que deseen contar con esta herramienta pueden acudir a plataformas como menu.es, la cual permite crear un menú completamente personalizado.

¿Cuáles son los beneficios para los bares y restaurantes que utilizan las cartas digitales QR?

Los negocios que deseen usar métodos tecnológicos pueden apelar a las cartas digitales QR para bares y restaurantes. Para implantar esta metodología es necesario acceder a la plataforma Menu.es y seguir tres sencillos pasos.

En primer lugar, es preciso darse de alta. Después, se puede iniciar la creación del menú, el cual puede incluir fotos, precios y detalles más puntuales como los alérgenos. Una vez que se crea la carta, se obtiene un código QR, el cual podrá ser escaneado por los comensales desde su dispositivo móvil.

El menú digital es completamente editable. Los negocios pueden hacer modificaciones como eliminar los platos que ya no están disponibles o agregar opciones gastronómicas. Adicionalmente, se puede descargar e imprimir.

La carta también se puede personalizar con el diseño, el tema y la tipografía que el usuario prefiera. A su vez, se puede mostrar en múltiples idiomas. Esto es muy ventajoso para los locales que constantemente reciben la visita de turistas de todas partes del mundo.

Los dueños o encargados de los negocios de hostelería pueden ver una demo gratis antes de tomar una decisión. Asimismo, pueden solicitar una prueba gratis por un tiempo de 30 días.

Dos beneficios adicionales de la carta digital 

La carta digital de Menu.es posee dos beneficios extra. Por un lado, es multinegocio, lo que significa que con un solo usuario registrado en la plataforma, se pueden administrar varios negocios. Por el otro, permite hacer un análisis y medición de los resultados, obteniendo cifras completas del número de clientes que utilizan el sistema.

Además de las ventajas señaladas, una carta digital es una herramienta muy conveniente que no solo es más práctica para los clientes y los empleados, sino que además significa un ahorro de costes en gastos de edición e impresión.

Finalmente, los locales de venta de comidas y bebidas que implementan el uso de la carta digital se suman a la tendencia de la preservación del planeta, pues la disminución del uso de papel es una acción ecológica.

Rehabilitación ictus de Movex Clinics es más eficaz, llega más allá y en menos tiempo

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El ictus es una enfermedad cerebrovascular que se produce de manera repentina por la interrupción del flujo sanguíneo a una determinada zona o por la rotura de una vena o arteria. Popularmente, recibe el nombre de apoplejía, derrame cerebral, embolia, ACV o trombosis.

El ictus, generalmente, deja una serie de secuelas entre las que destacan los trastornos del habla y los trastornos motores como la hemiplejia y la hemiparesia, caracterizadas por la parálisis y por la pérdida de fuerza del hemicuerpo, respectivamente. Movex Clinics es un centro especializado que cuenta con la última tecnología para ayudar a los pacientes en su proceso de rehabilitación ictus.

Centro especializado en neuro-rehabilitación robótica

Movex Clinics es un centro especializado en neuro-rehabilitación robótica, algo que se ha convertido en una esperanza para personas que han sobrevivido a Ictus y que requieren de terapias físicas para lograr su recuperación funcional. En este centro se dispone de una tecnología que mejora entre un 30% y un 40% la rehabilitación de los pacientes respecto a tratamientos convencionales.

Para sus terapias emplean exoesqueletos, un armazón articulado que se pega al cuerpo como una segunda osamenta y que facilita la recuperación de la movilidad. Con esto, han logrado una mejora del patrón de marcha de sus pacientes, regenerar la movilidad de rodilla en menos tiempo, así como mantener las capacidades funcionales el mayor tiempo posible.

Rehabilitación adaptada a cada caso

Movex Clinics ofrece tratamientos personalizados adaptados a cada persona, para esto emplea tres terapias distintas en función del tipo de lesión que se vaya a tratar en cada caso. Por ejemplo, el exoesqueleto Belk de rodilla se utiliza en pacientes con daños derivados de un ictus o postoperatorios.

El Hand of Hope trabaja con electromiografía, se emplea con éxito en pacientes que han sufrido un ictus y lesiones medulares que les ha provocado pérdida del movimiento en las manos. Esta herramienta trabaja con avanzadas plataformas de realidad virtual para complementar y maximizar los beneficios obtenidos con el exoesqueleto.

El producto estrella del centro de rehabilitación es el modelo Hank, que se coloca en los miembros inferiores a aquellas personas que han sufrido accidentes cardiovasculares, lesiones medulares o neurodegenerativas. Este modelo cuenta con seis articulaciones motorizadas y un sistema que se adapta a las necesidades del paciente.

Gracias a esta tecnología, en Movex Clinics han ayudado con éxito a muchos pacientes en procesos de rehabilitación ictus, patologías neurológicas degenerativas como el Parkinson, y diferentes tipos de lesiones medulares.

El Team B de la America’s Cup recluta talento global en el Barcelona International Community Day

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La 37ª America’s Cup ha sido la gran protagonista de la décima edición del Barcelona International Community Day. En el encuentro anual del ecosistema del talento internacional de la capital catalana, la entidad organizadora de la próxima edición del trofeo más antiguo del planeta (ACE Barcelona) ha estado representada por su Event Manager, Eva Pizà, y el responsable de su programa de voluntariado, Xavier Prat, quienes han destacado la importancia de la participación ciudadana en la regata más importante del mundo.

Ante una nutrida representación de talentos de diversas nacionalidades residentes en la ciudad, y después de una breve introducción a la centenaria historia de la regata más importante del mundo, los portavoces de ACE Barcelona dieron a conocer el formato y las novedades más importantes de la próxima edición de la America’s Cup (como es el caso de la celebración de la Youth America’s Cup y de la primera regata femenina la Puig Women’s America’s Cup) y subrayaron la importancia de que la capital catalana acoja la próxima edición del trofeo deportivo más antiguo del planeta.

En esta jornada, organizada por el Ayuntamiento de Barcelona e impulsada a través del Barcelona International Welcome Desk, la delegación de ACE Barcelona hizo hincapié en la experiencia única que la 37ª America’s Cup brindará la ciudadanía.

Estamos preparando una edición de la America’s Cup más abierta que nunca a los espectadores y a la ciudadanía de Barcelona. Disfrutar de la 37th America’s Cup será posible desde tierra, desde las múltiples “fan zones”, además de desde el agua. Podremos ver la competición de manera gratuita desde la playa, o a través de las pantallas gigantes del Race Village, situado en el Moll de la Fusta, o de las Fan Zones repartidas entre El Port Olímpic, la Plaça del Mar i la Plaça de la Rosa dels Vents”, afirmó la Event Manager de ACE Barcelona, Eva Pizà.

Además de poder disfrutar de uno de los mayores espectáculos deportivos del planeta de forma totalmente gratuita ―tanto desde el agua como desde la playa― y en abierto por televisión y a través de los canales oficiales de la America’s Cup, el público en general podrá formar parte de este evento histórico para la ciudad a través del Team Barcelona (Team B), el equipo de voluntariado de la 37ª America’s Cup.

El objetivo del programa de voluntariado es interpelar a los ciudadanos de Barcelona, no importa ni la edad, ni la experiencia, ni el nivel de formación ni la procedencia. Si resides en Barcelona y quieres vivir una experiencia inolvidable durante el próximo año, hazte voluntario de la 37th America’s Cup. Vosotros, que formáis parte de nuestra comunidad más internacional, sois más que bienvenidos«, añadió el responsable del programa de voluntariado, Xavier Prat, haciendo un llamamiento a los asistentes al panel.

Durante las diez semanas del Evento, 2.300 personas disfrutarán de una experiencia única y enriquecedora, y recibirán sesiones formativas específicas para cada una de las tres áreas en las que se agruparán los perfiles seleccionados: Agua, Tierra y Medios y TV.

Las personas interesadas en formar parte del Team B deberán de tener más de 18 años, disponer de con un mínimo de 10 días libres entre el 22 de agosto y el 27 de octubre de 2024 y hablar al menos uno de los tres idiomas oficiales del Evento (catalán, castellano o inglés). El proceso de inscripciones permanecerá abierto hasta el próximo 15 de diciembre a través de la página web oficial de la America’s Cup.

Stellantis factura 143.500 millones de euros hasta septiembre, un 10% más

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El grupo Stellantis registró una cifra de negocio de 143.500 millones de euros durante los nueve primeros meses de este año, lo que supone un aumento del 10% respecto al mismo periodo del año anterior, según datos publicados este martes por la empresa.

Entre enero y septiembre, el consorcio registró unas matriculaciones mundiales consolidadas de 4,63 millones de unidades, lo que se traduce en una subida del 10% respecto a los resultados contabilizados un año antes.

Asimismo, la empresa ha manifestado en un comunicado que a cierre de septiembre contaba con 1,39 millones de vehículos en stock.

La directora financiera de Stellantis, Natalie Knight, ha explicado que el plan estratégico ‘Dare Forward 2030’ de la compañía está impulsando el crecimiento de la firma, que se encuentra «centrada en mantener su impulso ofreciendo una rentabilidad y unos flujos de caja líderes en el sector, abordando los retos críticos del sector a corto plazo y continuando su transformación tecnológica y de electrificación».

Stellantis contabilizó una cifra de negocio de 45.100 millones de euros en el tercer trimestre de este año, lo que representa un avance del 7% si se compara con los 42.100 millones que ingresó en el mismo periodo del ejercicio anterior.

Entre julio y septiembre, la multinacional comercializó 1,43 millones de vehículos en todos los mercados en los que está presente, un 11% más, frente a los 1,28 millones registrados un año antes.

Vivir la magia de Disneyland París gracias a las ofertas de viaje de la agencia Popular Traveling

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Para las personas a las que les gusta el frío, ya se acerca la mejor temporada del año para visitar Disneyland París.

Enero se perfila como el mes ideal para visitar esta importante atracción turística de la capital francesa, ya que los billetes de avión, los hoteles y las entradas tienden a bajar de precio.

Por esta razón, la operadora Popular Traveling ya ha lanzado una oferta de viaje para que los viajeros puedan aprovechar estas condiciones tan favorables. La agencia también tiene disponibles diferentes ofertas para quienes desean pasar allí sus vacaciones de Navidad y Año Nuevo.

Una de las escapadas más populares

Popular Traveling es una operadora turística que ofrece paquetes de viaje a destinos de ensueño en Europa, el Caribe o el Mediterráneo. Una de sus propuestas estrella son las denominadas ‘Escapadas’, en las que los clientes pueden escoger destinos como parques temáticos, ciudades y recorridos culturales. También existe la opción de realizar salidas donde el principal propósito es descansar y relajarse o asistir a determinados eventos culturales.

La visita a Disneyland París es precisamente una de sus escapadas más populares. Se trata de un plan diseñado para la familia en el que todos los miembros podrán disfrutar de este mundo mágico y sus personajes. El equipo de Popular Traveling asegura que los niños hacen sus sueños realidad y los adultos vuelven a ser niños.

Dentro de este parque ya legendario, los visitantes disfrutarán de la atracción inspirada en la película Ratatouille. También podrán experimentar el Star Wars Tours, especialmente pensado para los fanáticos de la saga de George Lucas, y por las noches, será imposible perderse la explosión de luces y colores con los fuegos artificiales del Castillo de la Bella Durmiente.

Ofertas durante todo el año

La escapada a Disneyland París está entre las promociones que ofrece Popular Traveling. Las ofertas están disponibles desde viajes de 3 días y 2 noches e incluyen billetes de avión, hospedaje en el hotel y entradas al parque temático. Señalan que las emociones comienzan desde el momento en el que se hace el check in en el hotel.

Después del registro, los visitantes pueden sumergirse en el espíritu de la ‘Ciudad de la Luz’ para recorrer sus numerosos lugares emblemáticos. La arquitectura, los monumentos, museos, almacenes y la gastronomía se abren para ofrecer un sinfín de alternativas para todos los gustos. Durante la visita, habrá tiempo para conocer a la París más medieval a través de sus catedrales e incluso a asistir a un concierto con música de cámara.

A partir del día 2, los viajeros comienzan su aventura en Disneyland París, conociendo las distintas atracciones que tiene el parque. Los representantes de Popular Traveling aseguran que siempre están renovando sus itinerarios para ofrecer permanentemente cosas nuevas. Fantasyland, Frontierland, Far West y Discoveryland son algunos de los rincones temáticos que están disponibles. Aseguran que en cualquiera de los casos, resulta una escapada inolvidable.

Los ministros de Turismo de la UE se reúnen este martes en Palma para debatir sobre sostenibilidad social

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Los ministros de Turismo de la UE se darán cita este martes en Palma para debatir sobre sostenibilidad social, en una reunión informal dentro de la presidencia española de Consejo de la Unión Europea que comenzó el pasado 1 de julio.

El encuentro tendrá lugar en el Palacio de Congresos de Palma desde las 8.30 horas. Este lunes Palma ya fue sede del Foro Europeo de Turismo, con diversas mesas redondas sobre indicadores para medir la sostenibilidad social, viviendas de uso turístico y empleo turístico sostenible.

Este martes, a las 9.30 horas los ministros están citados a una sesión de trabajo con el título ‘El camino hacia la sostenibilidad social del turismo en la UE’. Debatirán sobre medidas para promover un sector turístico más sostenible y resiliente en los Estados miembros, y sobre qué puede hacer la Unión Europea dentro de sus competencias.

Precisamente, está previsto que durante el semestre de la presidencia española culmine el reglamento sobre el intercambio de datos de viviendas vacacionales, que pretende mejorar los procesos de registro y reforzar los mecanismos frente al fraude y el alquiler turístico ilegal.

Ante la diversidad de normas y métodos de cada Estado miembro, el Consejo apoyó crear un marco de recogida de datos a escala europea. El texto se encuentra ya en una fase avanzada de negociación.

El ministro de Turismo español, Héctor Gómez, que participó este lunes del Foro en Palma, no estará en el acto de este martes.

‘DECLARACIÓN DE PALMA’

Según han informado fuentes gubernamentales, está previsto que la cita sirva para aprobar una declaración, bautizada como ‘Declaración de Palma’, centrada en el aspecto social de la sostenibilidad turística.

El texto ha sido ya negociado con el resto de Estados miembros y la Comisión, y refleja las prioridades generales de la Presidencia española de la UE en materia turística, si bien su contenido no es vinculante.

Esas prioridades se centran en mejorar la competitividad de la industria turística e impulsar la transformación del modelo, y para ello uno de los ejes que ha planteado la Presidencia española es el de establecer indicadores para medir la sostenibilidad del sector y analizar la capacidad de carga de cada lugar. La Agenda de la UE para el Turismo 2030 destaca el apoyo al bienestar de los residentes locales y la consideración de los efectos del cambio climático.

‘CONTRACUMBRE’ PIDIENDO ‘MENOS TURISMO, MÁS VIDA’

Con motivo de esta cita europea, una treintena de entidades y colectivos sociales han organizado una ‘contracumbre’ bajo el lema ‘Menos turismo, más vida’ reivindicando un modelo turístico que «apueste por el decrecimiento y la convivencia entre la población, el territorio y el turismo» planificando la «capacidad de carga que tiene el territorio de absorber población no residente».

La plataforma ha organizado una serie de actos los días previos -charlas, debates, presentación de libros, performances en la calle y una cena ‘popular’-, y como broche final la convocatoria de una manifestación el lunes en la Plaza de la Porta de Santa Catalina.

El portavoz de la ‘contracumbre’, Pere Joan Femenia, criticó en una rueda de prensa que al encuentro en Palma no se invitara «a ningún movimiento social». Podemos expresó su apoyo a esta cumbre reivindicativa.

Indra registró un beneficio neto de 146 millones hasta septiembre, un 26% más

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La firma tecnológica y de defensa española Indra obtuvo un beneficio neto de 146 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que supone un incremento del 26% en comparación con los 116 millones de euros registrados en el mismo periodo del año anterior, según las cuentas remitidas este martes por la empresa a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

«Los datos demuestran que seguimos creciendo de forma rentable y sostenible, al mismo tiempo que afianzamos nuestro liderazgo tecnológico. Esto nos permite continuar con la transformación de Indra, que tendrá su punto culminante en el Plan Estratégico –Leading de Future–«, ha asegurado el consejero delegado de Indra, José Vicente de los Mozos.

«Estoy muy satisfecho de la dinámica que está llevando la construcción del plan, así como con la contribución de los equipos al mismo. Tendremos oportunidad de presentarlo durante el primer trimestre del año (2024) y supondrá una nueva etapa para Indra», ha agregado el directivo.

Los ingresos de la compañía en los nueve primeros meses del ejercicio se situaron en 3.016 millones de euros, lo que supone un 12% más que los que los 2.694 millones de euros de los tres primeros trimestres del curso anterior.

Por divisiones, la facturación de Transporte y Defensa alcanzó los 1.011 millones de euros hasta septiembre, un 16,8% más en comparación con los 865 millones de euros obtenidos en el mismo periodo de 2022 gracias a la contribución de los proyectos FCAS y Eurofighter, entre otros elementos.

También contribuyó al aumento de los ingresos de esta división el crecimiento de la actividad en el segmento de Tráfico Aéreo, que tuvo un sólido desempeño en «todas las geografías, especialmente en España, Bélgica, Panamá, Estados Unidos, India y China», ha apuntado Indra.

«Por el contrario, las ventas de Transportes cayeron un 7%, debido al descenso registrado en España (contribución relevante del proyecto interurbano de T-Mobilitat en el mismo periodo de 2022) y AMEA (que registró una contribución significativa del proyecto de Sistemas de Control y Ticketing en Egipto en los nueve primeros meses de 2022)», ha añadido la compañía.

En tanto, la cifra de negocio de Minsait se situó en 2.005 millones de euros en el periodo, un 9,6% más en comparación con los 1.829 millones de euros registrados al cierre de los tres primertos trimestres del año anterior.

Sobre esta filial, Indra ha resaltado los «crecimientos de doble dígito» de Servicios Financieros, principalmente por la contribución inorgánica de la compañía chilena Nexus, especializada en medios de pago, así como por el «buen comportamiento del negocio» en México y España, mientras que la parte de Energía e Industria tuvo «aumentos en todas las regiones».

«Adicionalmente, destacó el comportamiento de Administraciones Públicas y Sanidad, con crecimientos en todas las regiones exceptuando AMEA (por el impacto del proyecto de Elecciones en Angola que tuvo lugar en el mismo periodo del ejercicio anterior). Si se excluye el negocio de Elecciones, las ventas se habrían incrementado un 20% en reportado. Por su parte, Telecom y Media creció ligeramente (0,4% en moneda local)», ha agregado Indra.

Por otro lado, el beneficio neto de explotación (Ebit) de la compañía española hasta septiembre fue de 228 millones de euros, un 11,7% más que los 204 millones de euros obtenidos en los nueve primeros meses de 2022.

En tanto, el beneficio bruto de explotación (Ebitda) se situó en 305 millones de euros, es decir, un 8,15% más que los 282 millones de euros obtenidos al finalizar el tercer trimestre del ejercicio anterior.

De este modo, el margen Ebit hasta septiembre fue del 7,6% –mismo nivel en términos interanuales–, mientras que el margen Ebitda fue del 10,1%, es decir, 0,4 puntos porcentuales menos.

CARTERA EN «MÁXIMO HISTÓRICOS» Y PERSPECTIVAS

Por otro lado, Indra ha subrayado que su cartera de negocio alcanzó «nuevamente máximos históricos» en septiembre de 2023 y se situó en 6.974 millones de euros, un crecimiento del 17% en comparación con el mismo periodo del ejercicio precedente.

En concreto, la cartera de la división de Transporte & Defensa ascendió a 4.785 millones de euros y aumentó un 16% respecto al ejercicio anterior, destacando Defensa & Seguridad con una cartera acumulada de 3.045 millones de euros.

Por su parte, la cartera de Minsait se situó en 2.189 millones de euros y aumentó un 18% con relación a los nueve primeros meses de 2022.

Somos conscientes y hemos interiorizado los cambios disruptivos que se avecinan en el ámbito de la tecnología y nos estamos preparando para afrontar esta nueva era. Ya estamos haciendo cambios clave y apostando por un enfoque estratégico en segmentos de mayor valor y crecimiento», ha valorado el presidente de Indra, Marc Murtra, sobre los resultados presentados.

En este contexto, las perspectivas de la compañía para el cierre del año apuntan a lograr unos ingresos superiores a los 4.150 millones de euros, un Ebit de alrededor de 325 millones de euros y un flujo de caja libre de unos 210 milloens de euros.

Optimizar la eficiencia energética en lavavajillas industriales para tener un enfoque sostenible

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La eficiencia energética y la sostenibilidad son temas claves en el día a día de todos los negocios y empresas en la industria alimentaria y la hostelería son decisorios a la hora de adquirir equipamiento.

Los lavavajillas industriales son una de las herramientas esenciales en restaurantes, comedores, hoteles y otros establecimientos del sector de la alimentación. Disponer del lavavajillas correcto es fundamental para mantener una óptima higiene en la limpieza de cristalería, cubertería y vajilla. Sin embargo, este tipo de equipamiento supone una alta inversión y un gran coste de energía si no se toma la decisión adecuada. 

Desde Winterhalter dan las claves de cuál es la mejor estrategia para optimizar la eficiencia energética en los lavavajillas industriales, y al mismo tiempo, reducir los costes operativos impactando lo menos posible en el medioambiente.

Para garantizar una zona de lavado eficiente y sostenible es importante tener en cuenta ciertos criterios esenciales con los que el ahorro energético, el uso consciente de los recursos naturales y la amortización del equipo estarán garantizados:

Pensar siempre en la eficiencia energética

Es esencial que, al elegir el lavavajillas correcto, cumpla ciertos estándares de eficiencia y ahorro energético que aseguren cumplir con la normativa establecida para un bajo consumo de energía. 

Los equipos de lavado Winterhalter disponen opcionalmente de un recuperador de calor incorporado, de este modo aprovechan el vapor creado durante el lavado para precalentar el agua fría del suministro pudiendo ahorrar hasta 10 kW/h y al mismo tiempo mejorar las condiciones de calor en el lugar de trabajo, evitando las altas temperaturas en la zona de lavado. 

Además, disponen de diferentes tipos de programas para una gran variedad de material a lavar que ajustan la temperatura y la duración del ciclo según la opción escogida. 

El consumo de agua es determinante

Además de la energía, el ahorro de agua en un lavavajillas industrial es una práctica esencial para promover la eficiencia y la sostenibilidad en el ámbito de la restauración y la industria alimentaria. Un adecuado manejo de este recurso no solo contribuye al cuidado del medioambiente, sino que también implica beneficios económicos a largo plazo. 

A continuación, se describen algunas medidas para fomentar el ahorro de agua en un lavavajillas industrial:

Selección de un lavavajillas eficiente: Optar por lavavajillas con tecnologías avanzadas que permitan ajustar la cantidad de agua necesaria según la carga de utensilios a lavar es crucial para minimizar el consumo.

Winterhalter cuenta 12 programas diferentes de lavado que se adaptan de forma muy específica a cada tipo de material a lavar. Adaptando la presión y el consumo del agua en cada caso. De este modo, además de garantizar un consumo de agua óptimo, regulará también su presión para un resultado perfecto, evitando daños en el caso del material más delicado. 

Carga óptima: Maximizar la carga del lavavajillas de manera eficiente es esencial para aprovechar al máximo cada ciclo de lavado. Llenar el equipo de forma adecuada y distribuir los utensilios de manera estratégica asegura que se utilice la menor cantidad de agua posible en cada ciclo.

Pretratamiento de la vajilla: Realizar un pretratamiento del material antes de colocarlo en el lavavajillas puede ayudar a eliminar restos de comida y grasa, reduciendo la necesidad de enjuagar a alta presión y, por lo tanto, el consumo de agua durante el ciclo de lavado.

Reutilización del agua: Implementar sistemas de reciclaje y reutilización de agua puede ser altamente efectivo para disminuir el consumo de agua en un lavavajillas industrial. El agua previamente utilizada en un ciclo de lavado puede ser filtrada y purificada para su posterior reutilización en otros ciclos.

Conciencia y cultura del ahorro de agua: Fomentar una cultura de ahorro de agua en el lugar de trabajo es esencial. Sensibilizar a los empleados sobre la importancia de utilizar el agua de manera responsable y promover prácticas sostenibles puede marcar la diferencia en la cantidad de agua consumida.

Realizar un mantenimiento regular

Un mantenimiento regular es fundamental para garantizar la eficiencia energética a largo plazo. Realizar un mantenimiento periódico del lavavajillas es esencial para garantizar su óptimo funcionamiento y evitar fugas o malos funcionamientos que puedan llevar a un uso ineficiente del agua.

Formación del personal 

Capacitar al personal que opera el lavavajillas es crucial para asegurar que se sigan las mejores prácticas de uso, tales como cargar de forma adecuada, no desperdiciar agua y aprovechar al máximo las capacidades del equipo.

En conclusión, el ahorro de agua en un lavavajillas industrial es una responsabilidad compartida que involucra la elección de equipos eficientes, la formación adecuada del personal y la implementación de medidas que promuevan un uso responsable del recurso hídrico. Estas acciones no solo benefician al medioambiente, sino que también contribuyen a la eficiencia operativa y la reducción de costes a largo plazo para el negocio.

Endesa supera los 1.100 millones de euros de beneficio hasta septiembre

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Endesa obtuvo un beneficio neto de 1.059 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que presenta una caída del 35,9% con respecto a los 1.651 millones de euros del mismo periodo del año pasado por la menor presencia de extraordinarios, ya que el ejercicio pasado el grupo registró las plusvalías de la venta parcial de su negocio de movilidad eléctrica a su matriz Enel, y el impacto del gravamen especial del Gobierno a las energéticas, informó la compañía.

Sin tener en cuenta los extraordinarios, el beneficio neto ordinario de la energética dirigida por José Bogas habría caído un 27,9% entre enero y septiembre con respecto al mismo periodo de 2022, hasta los 1.059 millones de euros.

El beneficio neto ordinario en este periodo se vio impactado por la caída del resultado bruto de explotación (Ebitda) y, en mayor medida, por unas mayores amortizaciones, derivadas del mayor nivel inversor; unos mayores costes financieros, sobre todo como consecuencia de la subida de tipos de interés; y por una mayor tasa fiscal afectada por el gravamen extraordinario aprobado en 2022.

En concreto, el Ebitda de la compañía a cierre de septiembre se situó en los 3.353 millones de euros, un 9,6% inferior a hace un año y un 3% menos en términos comparables.

ENDESA, 208 MILLONES POR EL IMPUESTO

Endesa indicó que su Ebitda se vio afectado por la sentencia favorable registrada en 2022 sobre la financiación del bono social por 152 millones y por el pago en este ejercicio 2023 del impuesto extraordinario sobre las ventas por valor de 208 millones, lo que sitúa el epígrafe de estructura y ajustes en -364 millones.

Endesa indicó que su Ebitda se vio afectado por la sentencia favorable registrada en 2022 sobre la financiación del bono social Y EL impuesto extraordinario

A nivel operativo, la evolución positiva del grupo se baso, por un lado, en los resultados positivos de los negocios de redes (230 millones), renovables (280 millones) y comercialización de energía y servicios (473 millones); y, por otro, en la aportación negativa del negocio de generación convencional (-738 millones), afectado principalmente por la extrema volatilidad en los mercados de gas, con efectos no recurrentes que han impactado el tercer trimestre.

Con estos resultados, la energética destacó que tiene encaminados los objetivos financieros para el ejercicio, que pasan por un Ebitda de entre 4.400-4.700 millones y un beneficio neto de entre 1.400-1.500 millones de euros, abonando un dividendo por acción en el entorno de 1 euros.

Por su parte, los ingresos de la eléctrica en estos nueve primeros meses de 2023 sufrieron un descenso del 22%, hasta situarse en los 19.211 millones de euros.

ENDESA ELEVA UN 2% SU INVERSIÓN

Mientras, la inversión se elevó un 2% entre enero y septiembre, en términos interanuales, hasta los 1.509 millones de euros. El 76% se destinó a redes y renovables.

En lo que respecta a las renovables, el grupo tiene operativos 9.300 megavatios (MW) de esta potencia (hidroeléctrica, solar y eólica) en la Península, 800 MW más respecto a hace un año.

En cuanto a la senda de descarbonización, la compañía situó la producción libre de emisiones de CO2 en la Península en el 79% del total, seis puntos más respecto al mismo periodo del año anterior.

En lo se refiere a la actividad comercial, la base de clientes en el mercado libre del grupo se incrementó hasta los 6,9 millones -de los 10,5 millones de sus clientes eléctricos totales en España- y el porcentaje de ventas de electricidad a precio fijo cubiertas con producción sin emisiones alcanza el 73% -29,5 teravatios/hora (TWh) sobre un total de 40,3 TWh-.

ENDESA Y LA PRODUCCIÓN

Asimismo, la eléctrica tiene ya vendida el 100% de su producción propia de electricidad para 2023 y el 91% para 2024, en ambos casos a un precio de 65 euros/MWh, cumpliendo con la regulación en vigor.

En el negocio del gas, redujo el volumen total comercializado en un 8% hasta 70 TWh, debido al consumo sustancialmente menor en las centrales de ciclo combinado y pese al aumento de consumo a clientes industriales y domésticos. La compañía tiene vendido ya el 98% del gas que compra para 2023 y el 73% para 2024 y mantiene su base clientes estable en 1,8 millones.

Por su parte, la red de puntos de recarga para vehículos eléctricos ha sumado 5.600 más en los últimos doce meses, hasta alcanzar así los 17.600.

La normalización de las condiciones del mercado sitúa la generación de caja de la compañías en los tres primeros trimestres en 2.800 millones de euros, lo que supone 2.300 millones más que en 2022.

En lo que respecta a la deuda neta, alcanza los 11.600 millones de euros, lo que supone un aumento del 6% respecto al cierre de 2022, debido al pago de dividendos y las inversiones acometidas. La deuda bruta disminuye por su parte un 24% debido fundamentalmente a la fuerte reducción de los colaterales (-67%) que cubren las operaciones en los mercados internacionales de materias primas hasta 2.200 millones.

La ratio de apalancamiento (deuda neta sobre Ebitda) se sitúa en 2,2 veces, desde las 2 veces a cierre de 2022. El coste de la deuda se sitúa en el 3%, estable respecto al cierre del primer semestre del año.

En marcha el próximo 1 de noviembre de 2023, DREAMS KEY

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El próximo 1 de noviembre de 2023, se pone en marcha DREAMS KEY, un marketplace financiero a nivel nacional y uno de los primeros a nivel internacional. Para este proyecto, la compañía incorpora a Pablo Casanova Freije como CEO del proyecto y a Carlos Barbudo como CIO. 

Estos dos directivos aglutinan más de 20 años en el sector, llevando proyectos a nivel nacional con el objetivo de situar DREAMS KEY como un referente de la financiación en España.

Pablo Casanova Freije explica las bases y los objetivos del proyecto.

¿Qué es un marketplace financiero?

Es una herramienta donde todos los intervinientes en una operación de financiación interactúan en una plataforma, agilizando el proceso y facilitando la operación a los clientes y la tramitación a las entidades financieras.

¿Todo tipo de financiación?

El objetivo final del proyecto es ese, pero, como todo proyecto, tiene fases. En esta primera fase, lanzamos un módulo donde las inmobiliarias pueden ofrecer financiación hipotecaria a sus clientes. Facilitando la compra de los inmuebles a los clientes finales.

¿En qué beneficia esto a las inmobiliarias? 

Las inmobiliarias, con la plataforma, van a ver cómo su productividad crece, van a poder saber si un cliente es financiable o no a tiempo real, con un scoring a tiempo real y dónde un cliente, en algo más de 20 días, puede estar firmando la compraventa, sin pisar una entidad financiera.

¿Y a los usuarios?

Son los mayores beneficiarios, sobre la marcha y a tiempo real pueden conocer todos los productos que se adaptan a sus criterios de riesgos, con entidades financieras que ni conocen. Desde el sofá de su casa, pueden realizar todos los trámites y disponen de un asesor desde el primer día hasta el último, que les acompañará en todo el proceso, incluso el día de la firma. 

¿Cuánto cuesta el servicio?

El servicio cuesta 2.990 euros + IVA, pero que es amortizado con creces si valoras el servicio en su conjunto: mejores condiciones, abanico de posibilidades, asesoramiento jurídico, garantía jurídica. Todo incluido en esa cuota. Fuera de España, este es un servicio muy usado y demandado, además de habitual.

Primero, financiación hipotecaria, ¿y después? ¿Cuál es la hoja de ruta de DREAMS KEY?

La hoja de ruta de DREAMS KEY es de dar pasos pequeños y sólidos. Para poder correr, primero tenemos que saber andar. Empezamos con el servicio de hipotecas a clientes de Real Estate, pero en nuestro departamento de desarrollo de negocio estamos trabando en diferentes líneas: tarjetas de crédito, créditos personales, financiación de vehículos, incluso financiación alternativa a la banca, lo que de momento no te puedo decir es el orden ni las fechas, vamos paso a paso.

Hasta la aquí las palabras del recién nombrado CEO de DREAMS KEY. Pablo Casanova Freije es un lucense de 48 años, con una amplia experiencia en el mercado financiero e inmobiliario.

Pablo Casanova Freije añade en el back office de esta entrevista que el objetivo de DREAMS KEY es conseguir una cuota de mercado del 1% del mercado hipotecario en España antes del año 2025

GF Publicidad agencia SEO en Sevilla

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En plena era digital, el posicionamiento web, así como otras estrategias de marketing, se ha convertido en un elemento fundamental para el éxito de cualquier negocio en línea.

En ese sentido, la contratación de una agencia SEO Sevilla resulta clave para aumentar la visibilidad en línea de todo tipo de comercio. En ese sentido, GF Publicidad se ha distinguido por proporcionar servicios integrales en este ámbito, los cuales van desde la creación de campañas de marketing hasta diseños de páginas web y posicionamiento SEO, orientados a impulsar la presencia de los negocios en internet.

¿Cuáles son las ventajas de contratar una agencia especializada en SEO?

Son diversas las razones por las que cada vez más negocios se decantan por contratar una agencia SEO para mejorar su operatividad en el entorno digital. Este tipo de empresas se caracteriza principalmente por contar con un equipo multidisciplinar de especialistas en el ámbito del marketing y publicidad, lo cual les permite implementar técnicas éticas y efectivas para alcanzar los objetivos comerciales de los negocios online.

La experiencia y conocimiento que poseen los profesionales de agencias como GF Publicidad contribuye a que las empresas de distintos sectores puedan mejorar el ranking de su sitio web. Asimismo, trabajar de la mano de especialistas en marketing supone un ahorro de tiempo y dinero para los negocios, al tiempo que garantiza la obtención de resultados positivos.

La posibilidad de medir los resultados, así como la oportunidad de mejorar la visibilidad y la reputación en línea, son otras de las razones más destacadas para trabajar de la mano con una agencia SEO.

¿Por qué el SEO puede hacer crecer un negocio?

El SEO, o Search Engine Optimization, desempeña un papel esencial en el crecimiento de un negocio en la era digital. Cuando el sitio web se optimiza de manera adecuada, comienza a posicionarse en las primeras páginas de los resultados de búsqueda en motores como Google. Esto se traduce en una mayor visibilidad y accesibilidad para el público objetivo. Con un mayor tráfico orgánico, el empresario tiene la oportunidad de convertir visitantes en leads y, finalmente, en ventas.

El SEO no solo se trata de clasificar más alto en los motores de búsqueda, sino también de ofrecer una experiencia mejorada al usuario. Esto significa que el sitio web será más rápido, más fácil de navegar y más relevante para los usuarios, lo que puede llevar a una mayor retención y fidelidad de los clientes. El SEO es una inversión crítica para el éxito en línea y el crecimiento sostenible del negocio.

Agencia SEO en Sevilla

En la actualidad, GF Publicidad destaca como una de las mejores opciones para quienes buscan una agencia SEO en Sevilla. Esta empresa se ha distinguido por su enfoque de convertirse en el aliado estratégico de los negocios, ofreciendo soluciones personalizadas para potenciar su presencia y visibilidad en internet.

Javier Ramos, CEO de esta agencia SEO en Sevilla, en conjunto con un equipo de expertos, ofrece a sus clientes una amplia gama de servicios orientados al posicionamiento, campañas publicitarias en Google Ads, e-mail marketing, entre muchos otros aspectos relacionados con el entorno digital. Contar con más de una década en el mercado y con profesionales altamente capacitados le ha proporcionado a esta agencia una prestigiosa reputación, respaldada además por una sólida cartera de clientes que confían en sus servicios. Adicionalmente, GF Publicidad ha logrado diferenciarse por mantener el compromiso de incrementar las ventas de sus clientes y contribuir a alcanzar sus objetivos comerciales.

En definitiva, contar con una agencia SEO puede representar para los negocios la oportunidad de optimizar su operatividad en el entorno digital. Empresas como GF Publicidad pueden convertirse en un aliado clave para lograr este tipo de procesos de forma exitosa.

¡Vaya locura! Grefusa te da un sueldo de 1.000 euros diarios por probar sus snacks

Grefusa está haciendo una oferta que es imposible de resistir. En un mundo donde el ritmo frenético de la vida diaria a veces nos hace pasar por alto las noticias más increíbles, hoy te traemos una auténtica joya que te hará preguntarte si has entrado en el reino de los sueños.

Grefusa para un sueldo de 1.000 euros diarios por probar sus productos

Grefusa para un sueldo de 1.000 euros diarios por probar sus productos

¡Imagina ganar un sueldo de 1.000 euros al día por hacer algo que todos amamos: ¡probar deliciosos snacks! Grefusa, la marca icónica detrás de tus tentempiés favoritos, ha lanzado una iniciativa audaz que está dejando a todos boquiabiertos. ¿Quieres saber más sobre esta locura? ¡Sigue leyendo y descubre cómo puedes convertirte en uno de los afortunados en vivir este sueño hecho realidad!

La emocionante oferta de empleo de Grefusa ha causado un auténtico revuelo en el mundo laboral, y no es para menos. ¿Quién podría resistirse a la idea de ganar 1.000 euros al día por saborear y evaluar los nuevos productos que llegarán a los estantes en 2024? En el puesto de «New Manager Innovation Product Taster,» no se requiere experiencia laboral previa ni títulos académicos específicos. ¡Todos son bienvenidos a postularse!

Una oferta de trabajo con muchos beneficios

Una oferta de trabajo con muchos beneficios

Pero, ¿qué hace que esta oferta de trabajo sea aún más irresistible? El hecho de que Grefusa se encargará de los gastos de desplazamiento, permitiendo a los afortunados empleados llegar a su lugar de trabajo en la propia fábrica de la empresa sin gastar un solo euro. Esta ventaja no solo hace que el trabajo sea económicamente atractivo, sino que también elimina las preocupaciones logísticas, lo que lo convierte en el empleo soñado para muchos.

Este fenómeno no es único en el mundo de la industria alimentaria, ya que marcas líderes como Nestlé han lanzado ofertas similares en el pasado. No obstante, la propuesta de Grefusa de pagar 1.000 euros al día por catar sus innovadores snacks horneados y frutos secos ha desencadenado un efecto llamada importante. Más de 30,000 candidatos ya se han postulado, lo que demuestra el atractivo y la popularidad de esta singular oportunidad laboral.

Esta es una experiencia laboral que puedes vivir

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Así que, si buscas una experiencia laboral única y lucrativa, Grefusa te ofrece la oportunidad de hacerlo realidad. ¡Prepárate para un viaje culinario emocionante en la industria de los snacks y forma parte de una de las ofertas de trabajo más intrigantes de este año!

La oferta de empleo en Grefusa por 1.000 euros al día es realmente excepcional y está causando un gran revuelo en el mundo laboral. Esta oportunidad única se encuentra en la sección CoolJobs del portal laboral Infojobs y presenta unas condiciones laborales que parecen sacadas de un sueño. Aquí tienes un vistazo más detallado de lo que esta oferta incluye:

Lo que te ofrecen

  • Sueldo de 1.000 euros por día: sí, has leído bien. La remuneración por este trabajo consiste en la asombrosa cifra de 1.000 euros por cada día de trabajo. Y ¿en qué consiste este trabajo? Nada menos que probar los nuevos productos que Grefusa tiene previsto lanzar en su catálogo del año 2024. Una deliciosa labor, ¿verdad?
  • Visita a la fábrica Grefusa: para llevar a cabo tu tarea de catador de snacks, tendrás la oportunidad de visitar la propia fábrica de Grefusa en Valencia. Esto te permitirá conocer de primera mano todo el proceso de creación y producción de los aperitivos salados que todos adoramos.
  • Ida y vuelta desde tu domicilio a las oficinas de la empresa: Grefusa no solo te ofrece un sueldo excepcional, sino que también se encarga de los gastos de desplazamiento. Esto significa que no tendrás que preocuparte por los costos de transporte, lo que hace que esta oferta sea aún más atractiva.
  • Un kit Cool Jobs de regalo: como si la remuneración y la experiencia no fueran suficientes, Grefusa te obsequiará con un «kit Cool Jobs». Este detalle adicional te hará sentir bienvenido y valorado desde el primer día en tu nuevo trabajo.

Entra en Infojobs y prueba suerte

Entra en Infojobs y prueba suerte

Esta oferta de empleo en Grefusa es más que un simple trabajo: es una experiencia única que combina una generosa compensación económica, la oportunidad de probar las delicias del futuro, una visita a la fábrica de Grefusa y un kit de regalo. Si alguna vez soñaste con un empleo que te permitiera ganar dinero mientras disfrutas de snacks deliciosos, esta es tu oportunidad. No es de extrañar que esté generando un gran interés en el mundo laboral.

Si estás interesado en la emocionante oferta de trabajo de Grefusa como probador de sus nuevos productos salados para 2024, es importante tener en cuenta los requisitos necesarios para optar a esta oportunidad única.

Criterios que los candidatos deben cumplir

Criterios que los candidatos deben cumplir
  • Educación secundaria obligatoria (ESO): uno de los requisitos básicos es haber completado la Educación Secundaria Obligatoria, también conocida como ESO. Esto demuestra que Grefusa busca candidatos con un nivel mínimo de educación formal.
  • Experiencia previa no requerida: no es necesario contar con experiencia laboral previa en un puesto de trabajo similar. Grefusa valora la diversidad de perfiles y está dispuesta a dar la oportunidad a aquellos que deseen adentrarse en este emocionante mundo.
  • Conocimientos mínimos en la aplicación TikTok: Uno de los requisitos particulares que Grefusa ha establecido es la necesidad de tener conocimientos mínimos en la aplicación TikTok. Si bien esto puede parecer inusual, es un indicio de que la empresa está interesada en candidatos que puedan contribuir a la promoción y difusión de sus productos de manera creativa en las redes sociales.

Hay que adaptarse a los nuevos tiempos

Hay que adaptarse a los nuevos tiempos

Estos requisitos muestran que Grefusa busca un equilibrio entre la educación, la versatilidad y la capacidad de adaptación a las tendencias actuales en la promoción de productos. Si cumples con estos criterios, estás un paso más cerca de la posibilidad de un emocionante trabajo como probador de snacks en Grefusa. ¡No dudes en postularte si cumples con estos requisitos y estás listo para unirse a esta aventura gustativa!

Apuntarse a la emocionante vacante de catador de snacks en Grefusa es un proceso sencillo y accesible a través de la sección CoolJobs de la popular plataforma de búsqueda de empleo, Infojobs. Aquí te explicamos cómo puedes inscribirte en esta apetitosa oportunidad laboral

Pasos para inscribirte

Pasos para inscribirte
  1. Ubica la oferta en Infojobs: lo primero que debes hacer es encontrar la oferta de trabajo en Grefusa. Como se menciona, esta vacante se encuentra en la sección CoolJobs de Infojobs, donde se publican trabajos únicos y emocionantes. Una vez localices la oferta, estarás listo para comenzar el proceso.
  2. Inscripción en línea: la oferta de trabajo de Grefusa indica que el proceso de inscripción es completamente en línea. Una vez que hayas ubicado la oferta, deberás hacer clic en «Inscribirme a esta oferta». Esto abrirá una nueva ventana en la que podrás seguir el proceso de inscripción.
  3. Registro de datos: dentro de la nueva ventana, tendrás la opción de acceder como candidato. Si ya tienes una cuenta en Infojobs, podrás ingresar tus credenciales y acceder a tu cuenta. Si eres nuevo en la plataforma, podrás registrar tus datos personales.
  4. Solicitud de empleo: una vez que hayas completado el registro o hayas accedido a tu cuenta, podrás seleccionar la opción de «Solicitar empleo». Esto indicará tu interés en la oferta de trabajo de Grefusa.
  5. Selección a través de una ETT: La oferta señala que una Empresa de Trabajo Temporal (ETT) será la encargada de formalizar la relación laboral. Esto significa que el proceso de selección y contratación será gestionado por esta entidad, que se encargará de contactarte si eres seleccionado.

La lista de candidatos será muy grande, de eso estamos seguros

La lista de candidatos será muy grande, de eso estamos seguros

Al seguir estos pasos, habrás dado el primer paso para unirte a la creciente lista de más de 30,000 inscritos interesados en esta emocionante oportunidad. Este proceso en línea facilita la postulación y te acerca a la posibilidad de ser parte del equipo de Grefusa como catador de sus nuevos productos. ¡Buena suerte en tu solicitud!

La AEMET adelanta como va a ser el tiempo hasta Halloween ¡prepárate!

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha desplegado su magia, revelando sus predicciones y arrojando luz sobre el futuro meteorológico que nos espera en la festividad más enigmática del año. ¿Estás listo para un emocionante viaje a través de los misterios del clima que nos aguardan hasta Halloween?

Información de la AEMET sobre el clima que hará en Halloween

Información de la AEMET sobre el clima que hará en Halloween

En este post, te sumergiremos en un mundo de anticipación climática, descubriendo cómo las fuerzas de la naturaleza pueden dar forma a tus planes para el Día de las Brujas. Así que, prepárate para adentrarte en un mundo de predicciones sorprendentes y prepara tu disfraz, porque la AEMET nos ha dado una pista sobre cómo estará el tiempo hasta Halloween. ¡No querrás perderte esta emocionante aventura!

Las predicciones de la AEMET nos mantienen en vilo, ya que parece que las lluvias seguirán siendo protagonistas en gran parte de nuestro país. La borrasca Celine ha dejado sentir sus efectos, sacudiendo a España con fuertes vientos y lluvias a lo largo del último fin de semana. Inicialmente, los estragos de esta borrasca se centraron en el noroeste del país, pero su influencia se ha esparcido a otras regiones, pronosticando una semana venidera cargada de precipitaciones en muchas áreas.

Hemos tenido una borrasca tras otra y la AEMET nos ha alertado

Hemos tenido una borrasca tras otra y la AEMET nos ha alertado

Para dar un vistazo a la situación actual, la AEMET ha emitido alertas amarillas por lluvia para este lunes en provincias como Huelva, Sevilla, Huesca, Toledo, Badajoz y Cáceres. Además, se esperan alertas amarillas por oleaje en zonas costeras de Asturias, Cantabria, Lugo y Pontevedra, mientras que en A Coruña la alerta se elevará a naranja, indicando condiciones más peligrosas.

El panorama climático se vuelve aún más intrigante con la caída generalizada de las temperaturas en gran parte del territorio nacional, excepto en la región mediterránea. Esta inestabilidad meteorológica podría afectar incluso a la noche de Halloween, en especial en el noroeste peninsular.

El clima que se espera para el 31 de octubre

El clima que se espera para el 31 de octubre

Durante la noche del 31 de octubre, existe la posibilidad de lluvias en regiones como Galicia, Asturias, Cantabria y el noroeste de Castilla y León. Así que, mientras nos preparamos para las festividades de Halloween, no solo debemos tener en cuenta nuestros disfraces y planes, sino también llevar un paraguas y estar listos para una celebración con un toque de misterio climático.

Más advertencias de la AEMET

Más advertencias de la AEMET

El tiempo en España sigue siendo el centro de atención debido a la incertidumbre climática que se cierne sobre el país. La Agencia Estatal de Meteorología, conocida como AEMET, ha lanzado una nueva advertencia que nos mantiene en vilo. Las predicciones indican que las lluvias continúan marcando su presencia en gran parte del territorio, ya que se avecina una nueva borrasca a partir del próximo jueves.

Los estragos de la borrasca Celine se han dejado sentir con fuerza en España durante el pasado fin de semana. Fuertes vientos y lluvias se extendieron por diversas regiones, inicialmente afectando al noroeste del país y posteriormente propagándose a otras áreas. Como consecuencia, la próxima semana se vislumbra cargada de precipitaciones en muchas zonas de la península.

Hay que estar pendientes de las alertas de la AEMET para estos días

Hay que estar pendientes de las alertas de la AEMET para estos días

La AEMET ha emitido alertas amarillas por lluvia para el día lunes en provincias como Huelva, Sevilla, Huesca, Toledo, Badajoz y Cáceres. Además, se prevén alertas amarillas por oleaje en regiones costeras de Asturias, Cantabria, Lugo y Pontevedra, con una alerta naranja activada en A Coruña, indicando condiciones climáticas más peligrosas.

Como si eso no fuera suficiente, las temperaturas experimentarán un descenso generalizado en la mayor parte del país, con la excepción del área mediterránea. Esta inestabilidad meteorológica podría extenderse hasta la jornada de Halloween, especialmente en el noroeste peninsular, lo que plantea la posibilidad de lluvias en Galicia, Asturias, Cantabria y el noroeste de Castilla y León durante la noche del 31 de octubre.

El panorama completo es de inestabilidad climática

El panorama completo es de inestabilidad climática

Para agregar un elemento adicional de incertidumbre, la borrasca Celine podría dar paso rápidamente a una nueva borrasca, programada para hacer su aparición a partir del jueves, tal como ha alertado la AEMET. Este próximo evento meteorológico amenaza con traer consigo más lluvia y viento que afectaría a gran parte del país, manteniendo a todos en alerta constante en estos días previos a Halloween.

Aunque por el momento esta tormenta no lleva un nombre específico, la AEMET la describe como «otra profunda borrasca» y emite advertencias que nos hacen prever lo peor. Esta tormenta podría tener un impacto significativo en la fachada atlántica europea a partir del próximo jueves, y se espera que traiga consigo vientos muy fuertes y lluvias intensas a muchas partes de España.

Una borrasca que aún no tiene nombre, pero la AEMET ya está informando de ella

Una borrasca que aún no tiene nombre, pero la AEMET ya está informando de ella

La falta de un nombre específico para esta borrasca no debe subestimarse, ya que la AEMET resalta su profundidad y el potencial para causar estragos en su camino. La inminencia de fuertes vientos y lluvias aumenta la preocupación, ya que se prevé que afecte a diversas regiones del país.

Parece mentira que, hasta hace muy poco, todo el territorio español estaba sufriendo la peor ola de calor de la que se tiene conocimiento en los últimos 100 años, con subidas históricas, que causó estragos en varios ámbitos, especialmente en la agricultura. Ahora, las lluvias no quieren parar, y lo peor de todo ello es que las previsiones indican que, aunque llueva mucho, eso no va a compensar el largo período de sequía que nuestro país ha sufrido.

Las lluvias han causado estragos

Las lluvias han causado estragos

A esto, debemos añadir que, como resultado de las borrascas, se han producido desbordamientos e inundaciones que no sólo han dejado una gran cantidad en daños materiales, sino que hasta se han cobrado vidas, y estas condiciones climatológicas van a continuar.

La incertidumbre climática se cierne sobre España, y la posibilidad de que esta tormenta sin nombre alcance la fachada atlántica europea es una preocupación legítima. Por lo tanto, es fundamental mantenerse informado sobre las actualizaciones de la AEMET y estar preparado para hacer frente a las condiciones climáticas adversas que se avecinan.

Son condiciones meteorológicas complicadas las que tenemos por delante, según la AEMET

Son condiciones meteorológicas complicadas las que tenemos por delante, según la AEMET

Las previsiones actuales de la AEMET arrojan un panorama climático preocupante para nuestro país. La llegada de esta borrasca, aún sin nombre específico, promete desencadenar una jornada extremadamente lluviosa el próximo jueves. Se espera que las precipitaciones y cielos nublados dominen prácticamente toda España, a excepción de la región mediterránea.

El jueves se perfila como un día en el que los paraguas y los abrigos serán nuestros mejores aliados, ya que las lluvias amenazan con extenderse por gran parte del territorio. Esta situación sugiere que será una jornada en la que permanecer al resguardo será una sabia elección.

La situación lluviosa va a cambiar su distribución en la península

Sin embargo, a partir del viernes, las previsiones indican un cambio en la distribución de la lluvia. La tormenta parece concentrarse principalmente en el norte peninsular, lo que podría suponer un respiro para otras regiones del país. A pesar de ello, la constante variabilidad meteorológica nos insta a mantenernos atentos a las actualizaciones de la AEMET, ya que las condiciones pueden evolucionar rápidamente. Prepárate para adaptarte a un clima inestable y cambiante en los próximos días.

Mezquita-Catedral de Córdoba: el motivo por el que es Patrimonio de la Humanidad

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La Mezquita-Catedral de Córdoba es uno de los monumentos más emblemáticos de España. Sus cimientos se remontan al siglo VIII, fecha en la que el Califato Omeya construyó una de las mayores mezquitas de Al-Andalus. Esta majestuosa catedral, que alternó entre dos religiones, se erigió como un testimonio único que refleja tanto la gloria del Islam como la del Cristianismo.

De todos los lugares de España, la Mezquita-Catedral de Córdoba es quizás el que mejor representa el pasado islámico de la región. En su estructura arquitectónica se refleja la importancia de los grandes templos religiosos y sus avances técnicos. Esta mezquita, además de ofrecer encantadores testimonios de la historia, es un ejemplo único de arquitectura religiosa de diferentes religiones.

Origen de la Mezquita-Catedral de Córdoba

Origen de la Mezquita-Catedral de Córdoba

La Mezquita-Catedral de Córdoba se construyó en el año 786, durante el gobierno del Califato Omeya. El primer edificio fue levantado según los cánones de la arquitectura islámica de la época. El califa Abderramán I construyó el edificio principal, las mezquitas de Abadía, Budair y Mihrab. Esta mezquita fue la sede del Califato hasta el siglo XIII.

Durante este período, la Mezquita-Catedral de Córdoba fue uno de los centros culturales más importantes del Califato Omeya. Se construyeron numerosas salas de reunión, cabeceras, minaretes y varias secciones adicionales, que reflejan el nivel de descubrimiento y desarrollo de los tecnólogos islámicos de la época.

La Mezquita construida durante el reinado del Califato Omeya

La Mezquita construida durante el reinado del Califato Omeya

El edificio principal de la Mezquita-Catedral de Córdoba, construido durante el reinado del Califato Omeya, fue diseñado con una simplicidad que no denota ningún lujo u ornamentación. La mayor parte de la arquitectura del edificio es plenamente funcional, ya que se emplearon prácticos sistemas de apoyo, como los arcos ojivales. Los minaretes de esta mezquita son considerados como providenciales, porque tienen una funcionalidad para que el muecín llame a la oración desde los balcones.

El interior de la mezquita está adornado con una enorme galería de soportes que se apoyan en columnas de mármol. Estas columnas están decoradas con la mezcla de estilos artísticos islámicos, árabes y comunes de la época. Se crea aquí una hermosa trama de pinturas y arquitectura que forma una preciosa sinfonía visual.

La Reconquista Española y su influencia sobre el edificio

La Reconquista Española y su influencia sobre el edificio

En el siglo XIII, los grupos cristianos iniciaron la Reconquista de España y el sur de la Península entró en un cambio radical de culturas y religiones. En 1236 los caballeros cristianos se asentaron en Córdoba y comenzaron la remodelación y expansión de lo que entonces era la mezquita. El papel más destacado del proceso fue llevado por Juan Martínez en 1236.

La Mezquita-Catedral de Córdoba fue remodelada para incorporar los estilos de la arquitectura cristiana en su interior. Los cambios incluyeron la adición de capillas, pilares adicionales, retablos, altares, pozos y ornamentaciones que reflejan la influencia de la arquitectura gótica. Estos cambios le otorgaron al edificio su actual forma y estilo.

Facilidades de la Mezquita-Catedral de Córdoba

Facilidades de la Mezquita-Catedral de Córdoba

La Mezquita-Catedral de Córdoba se ha mantenido intacta a lo largo de los siglos y se pueden encontrar una serie de relieves en su interior. Esta mezquita fue adornada con hermosos mosaicos que aún están presentes. La estructura principal de la mezquita cuenta con seis filas de arcos, que sostienen 252 columnas, con kalebas de mármol. Los arcos ojivales adornan los muros.

La estructura también cuenta con varios salones, capillas, coros y cúpulas. La cúpula es la cumbre de la mezquita. Esta cúpula está hecha de mármol tradicional y posee un hermoso diseño románico. Esta estructura fue modelada en el siglo XIII y le otorga a la mezquita su imponente apariencia.

¿Cómo fue restaurada la Mezquita-Catedral de Córdoba?

¿Cómo fue restaurada la Mezquita-Catedral de Córdoba?

A lo largo de los años, la mezquita vio una serie de cambios estructurales y se realizaron grandes cambios de reconstrucción y restauración. Estas labores comenzaron a finales de 1900, y se completaron en 1902. Esta fue una gran rehabilitación a la Mezquita-Catedral, y se reflejaron en numerosas modificaciones, desde los cambios en los muros, techos y soportes, hasta la adición de nuevas obras de arte y elementos arquitectónicos.

Se creó una sección especial para las restauraciones de la Mezquita-Catedral de Córdoba. Esta sección fue encargada de organizar nuevos proyectos de remodelación, como la adición de una nueva cúpula, la restauración de los mosaicos, la adición de alfombras, la renovación de los minaretes, así como una serie de otros proyectos destinados a embellecer aún más la mezquita.

La monumental Mezquita-Catedral de Córdoba

La monumental Mezquita-Catedral de Córdoba

La monumental Mezquita-Catedral de Córdoba se ha mantenido como una obra maestra de la arquitectura antigua durante más de mil años. El edificio es un testigo de las mezclas de diferentes religiones, culturas y estilos. Es una de las mejores muestras de la mezcla de estilos arquitectónicos árabes, cristianos, y otros islámicos. Es la mejor evidencia que existe de la rica diversidad de la región.

La mezquita ha sido una presencia firme en Córdoba desde el año 786. Ha sido restaurada con éxito y ha sido embellecida con decenas de obras de arte. Los mosaicos ornamentales, los relieves de los muros, los techos, los minaretes, la cúpula, las columnas y el Patio de los Naranjos ofrecen una increíble visión de la historia de la región. Esta mezquita es uno de los mejores ejemplos de lo que los hombres y mujeres de la época podían lograr.

La Mezquita-Catedral de Córdoba y su estatus de Patrimonio UNESCO

La Mezquita-Catedral de Córdoba y su estatus de Patrimonio UNESCO

La Mezquita-Catedral de Córdoba fue declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994. Se incluyó en la primera lista de Patrimonio de España, que admite 104 bienes culturales de excelente calidad. Esta es una muestra del alto y significativo valor histórico y arquitectónico de la mezquita.

Desde entonces, la zona alrededor de la mezquita ha sido totalmente declarada como Patrimonio de la Humanidad. Esta mezquita es uno de los monumentos más visitados del mundo y es sin duda, uno de los mejores ejemplos de arquitectura islámica y cristiana. Esta impresionante mezquita es una obra maestra que refleja el resultado de cientos de años de una mezcla de culturas que hacen a la región siempre única.

Si quieres aumentar fácilmente tu masa muscular, debes seguir esta dieta

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Si quieres aumentar fácilmente tu masa muscular, entonces la mejor forma de lograrlo es seguir una dieta balanceada. La alimentación adecuada puede ser el factor clave para lograr resultados óptimos cuando se trata de convertir la grasa en músculo. Por supuesto, hay otros aspectos a tener en cuenta, como la correcta ejecución de cada ejercicio, la cantidad de horas de descanso después del entrenamiento y el estado de ánimo al momento de realizar el trabajo. Sin embargo, una alimentación correcta, rica en nutrientes esenciales, puede ser la base sobre la que construir una figura saludable, fuerte y lista para la competición.

En este artículo, veremos qué alimentos necesitamos incorporar a nuestra dieta para aumentar la masa muscular. Esta dieta se adapta tanto a principiantes como a atletas de alto rendimiento, por lo tanto, todos pueden aprender algo útil acerca de la comida para el desarrollo muscular. Necesitarás demostrar disciplina, constancia, determinación y motivación para lograr los objetivos trazados, pero definitivamente tendrás los resultados deseados si evitas los alimentos y bebidas azucaradas y combinas tu nutrición con el entrenamiento correcto.

¿Por qué comer de forma saludable?

¿Por qué comer de forma saludable?

Primero, vamos a identificar las principales razones por las cuales la alimentación apropiada es un factor clave para el desarrollo muscular. Como se mencionó anteriormente, la alimentación equilibrada es importante para lograr resultados óptimos. Esto se debe a que el cuerpo necesita nutrientes para sobrevivir y desarrollar músculos. Si no obtiene los nutrientes correctos, no solo no alcanzará sus objetivos, sino que también estará mucho más cansado después de entrenar. Una alimentación saludable no solo aumenta la fuerza para entrenar, sino que también ayuda a mantener la energía para desarrollar la masa muscular. Además, los nutrientes adecuados ayudan al cuerpo a recuperarse de lesiones y también lo protegen contra enfermedades.

Otra razón por la que una alimentación correcta es importante para el desarrollo muscular es que proporciona al cuerpo los nutrientes que necesita para generar nuevo tejido muscular. Además, una dieta balanceada ayuda al cuerpo a adaptarse a los niveles de cortisol, lo que reduce los daños y la inflamación. Esto significa que la recuperación post entrenamiento es más rápida. Esto permite al cuerpo entrenar más rígidamente sin caer en la lesión o el estrés.

Alimentos ricos en proteínas

Las proteínas son el bloque de construcción de los músculos. Entonces, si queremos tener un cuerpo fuerte y musculoso, necesitamos comer alimentos ricos en proteínas. Algunos de los alimentos ricos en proteínas son carne, mariscos, huevos, productos lácteos bajos en grasa, legumbres, nueces, semillas y algunos granos enteros. Una buena regla para seguir es comer al menos 1 g de proteína por cada kilo de peso corporal diario. Si tienes entre 30 y 40 años, los alimentos ricos en proteínas son los mejores para impulsar el entrenamiento con pesas.

Si bien la carne roja puede ser una buena fuente de proteínas, es importante recordar que es posible obtener proteínas de una variedad de alimentos. Estos incluyen frutos secos y granos enteros como el trigo, la quinua y la avena, así como frutas y verduras con alto contenido de proteínas. Agregar algunos de estos alimentos a tus comidas diarias te ayudará a obtener las proteínas necesarias para lograr una masa muscular óptima.

Comidas ricas en carbohidratos

Comidas ricas en carbohidratos

Los carbohidratos son una fuente importante de energía para los atletas, y los alimentos ricos en carbohidratos son esenciales para alcanzar el éxito en los entrenamientos con pesas. Es importante comer los alimentos ricos en carbohidratos de forma adecuada para obtener la energía necesaria para entrenar. Estos incluyen alimentos como panes, arroz, pasta y patatas. Estos alimentos contienen muchos carbohidratos complejos, los cuales son los que nos proporcionan el combustible adecuado para los entrenamientos intensos. Además, los carbohidratos complejos ayudan a reducir los niveles de cortisol, lo que significa una mejor recuperación post entrenamiento.

Es importante recordar ingerir suficientes carbohidratos antes, durante y después del entrenamiento para poder rendir al máximo. También es importante evitar los carbohidratos simples como el azúcar, las golosinas o los alimentos procesados. Estos alimentos proporcionan energía de forma inmediata, pero la energía se desvanece rápidamente.

Alimentos ricos en grasas saludables

Aunque has probado probablemente que las grasas son malas para la salud, en realidad existen muchas grasas saludables que son esenciales para el desarrollo muscular. Algunos de los alimentos ricos en grasas saludables son frutos secos, semillas, aceites de oliva, aceites de coco y aguacate. Las grasas saludables ayudan a tu cuerpo a absorber vitaminas, al mismo tiempo que proporcionan energía para los entrenamientos intensos.

Es importante señalar aquí que los alimentos ricos en grasas pueden contribuir a un aumento de peso si no se consumen con moderación. Por lo tanto, asegúrate de comer las cantidades adecuadas para que tus esfuerzos de entrenamiento no se vean minados por comidas inadecuadas. Los alimentos ricos en grasas saludables también nos ayudan a sentirnos satisfechos después de comer, lo que nos permite comer menos a largo plazo.

¿Qué deberías evitar?

¿Qué deberías evitar?

Ahora que hemos examinado los alimentos que debemos comer, vamos a ver los alimentos que deberíamos evitar cuando estamos tratando de aumentar la masa muscular. Estos alimentos no son solo pobres en nutrientes, sino que también apoyan el aumento de grasa corporal. Para obtener los mejores resultados, vamos a evitar el azúcar refinada, los alimentos fritos, las bebidas gaseosas, los alimentos con alto contenido de sodio, los alimentos para llevar y las comidas preparadas.

Dado que estos alimentos están cargados de calorías vacías, nos impedirán alcanzar nuestros objetivos de desarrollo muscular. Estos alimentos nos proporcionan energía rápidamente, pero la energía se desvanece muy rápidamente. También afectan negativamente el metabolismo y el sistema inmunológico.

Además de los alimentos que debemos evitar, debemos también tener cuidado con la cantidad de los alimentos saludables que comemos. Comer demasiado de los alimentos saludables puede llevar a un aumento de peso no deseado. Para obtener los mejores resultados, asegúrate de comer la cantidad adecuada de comida para satisfacer tus objetivos de desarrollo muscular.

Bebidas saludables para aumentar la masa muscular

Las bebidas son una parte importante de una alimentación saludable para aumentar la masa muscular. Las bebidas que debe evitar incluyen la mayoría de los refrescos, así como el café, el vino y los licores. Estas bebidas pueden afectar negativamente el desarrollo muscular, ya que contienen mucha grasa y alcohol, que puede provocar desequilibrios en la hormona del crecimiento. Por el contrario, debemos optar por bebidas que contengan nutrientes esenciales como proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Estas bebidas incluyen leche desnatada, agua, batidos de proteína, jugos naturales sin azúcar y tés.

Las bebidas pueden ayudar a equilibrar la ingesta de nutrientes durante el día y también pueden contribuir al aumento de la masa muscular. Si eres un atleta, una buena bebida para él antes, durante y después del entrenamiento es un batido de proteína bajo en grasa. Estas bebidas proporcionarán los nutrientes esenciales para un entrenamiento de alto rendimiento, la recuperación del músculo y hasta un mejor rendimiento deportivo.

Si buscas unos botines cómodos y modernos para este invierno Amazon tiene estos por solo 32,99 euros

Si lo que estás buscando es hacerte con nuevas prendas para este invierno, déjanos decirte que con la tienda online de Amazon tenemos piezas realmente consideradas para todos. Una de esas tiene que ver con la que es la ocasión perfecta para esta temporada, los botines ideales para los días de frío.

Y es que, como veremos desde nuestro portal de MERCA2 a continuación, damos con el momento exacto para llevarnos un tipo de calzado que será el más conveniente para pasar los días sin nada de frío en los pies. Por ejemplo, los botines de tacón bajo, que no llegan a los 40 euros. Pero hay más.

ZAPATOS-BOTINES DE TACÓN BAJO, EN AMAZON

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Amazon te presenta su genial gama de botines y zapatos con esta primera de la marca de Shoes&Blues, del cual se trata como una bota casual para mujer, de un estilo propio y sencillo, muy fácil de combinar.

Se caracteriza, por su parte, con un gran estilo y por su amplia suela que proporciona un agarre óptimo. Además, su corte en piel sintético hace que le dé un ‘look’ elegante para que luzcas a la ultimo.

También, su amplia suela vulcanizada aporta estabilidad y agarre, gracias a su diseño moderno. Está disponible en dos colores: marrón y negro cuero, como el que se muestra en la imagen. Tiene un forro interior textil con cuello ligeramente acolchado, que proporciona un cómodo ajuste. Los podemos comprar aquí.

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Una de las mejores botas y botines que podemos dar dentro de Amazon, y que son muy buenas para todo lo que estamos buscando, son estas otras, las tipo apreski o de descanso, un calzado diseñado específicamente para brindar a nuestros pies comodidad y calor.

Estas se pueden utilizar para pasear en la montaña durante el período de invierno o los días de lluvia. Además, destacan sus suelas, con plataforma, relieve, tacos antideslizantes y diseñadas para brindar una buena amortiguación.

Tienen la punta redonda, la suela cuenta con una plataforma ligeramente elevada y relieve, proporcionando un buen agarre, y el exterior es acolchado. Además, el forro interior funciona como aislante térmico. Disponibles en varios colores, se pueden comprar en la tienda online desde aquí.

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De diseño en color negro sencillo, tienen una duradera suela de goma característica de Geox. Es fruto de una patente exclusiva de la marca que se caracteriza por la combinación entre la suela perforada y una resistente membrana transpirable e impermeable que permite la regulación natural de la temperatura, con lo que se crea un microclima óptimo en el interior del botín. Los puedes comprar aquí.

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También muy clásicas, contamos con estas otras botas para mujer, que esta vez pueden tener un precio más acorde a nuestros bolsillos, aunque no son las más económicas de la lista, claro está. Están disponibles en Amazon.

Son las Neumel que, a diferencia de otras botas UGG, tiene cierre: bien con cordones, cremallera o velcro (este último, en tallas infantiles), pierde ese carácter tan utilitario e informal y gana elegancia.

Son muy especiales y no solo encabezan las búsquedas en Google sino que las reinas de la moda ya las empiezan a llevar: Hailey Bieber, por ejemplo, ha sido la pionera en llevar unas Neumel con un ‘look’ súper invernal y no nos puede gustar más cómo quedan con shorts. Hechas en material de lana, las podemos comprar desde la tienda aquí.

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Estos botines que te traemos de la mano de Amazon son una gran opción para todos. Se trata de unos cómodos zapatos donde su empeine tiene un diseño del tejido de tres dimensiones.

Con un alto nivel de comodidad, están hechos, por su parte, de material de cuero en la mayoría de lo que corresponde al zapato en sí. La suela, a diferencia de otros modelos de zapatos similares es de caucho.

De cierre vintage, son especiales para la temporada de frío e invierno como la mayor parte de los modelos similares que estamos viendo. Además, la altura del tacón de estos zapatos es especial para mantener altura, así como su tipo es plano. Lucirás a tu mejor estilo. Su anchura es normal, no varía demasiado a otros. Puedes comprarlo aquí.

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Vistas como las piezas de calzado que más nos van a gustar en estos momentos para la temporada de otoño e invierno, desde la tienda Amazon nos hacen llegar estas otras botas, esta vez para hombre y protegerse del frío.

Antideslizantes, se comprometen a uso correcto para todo tipo de actividades, como senderismo, excursiones, aventuras… las mismas permiten una acción segura y cómoda en todo momento.

Además, y gracias a sus materiales resistentes y duraderos, observamos también que se adecuan de la mejor de las maneras para sentir los pies cálidos y secos al tiempo que repele la humedad y la entrada de agua. Con material de goma antideslizante, las vemos en varios colores y tallas. Se pueden comprar en la tienda desde aquí.

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También tenemos los botines Skechers City Combat, un par de botines Chelsea, de caña media con altura de eje a nivel de la pantorrilla, puntera redonda y elásticos laterales que facilitan su calzado. Incluye un tirador posterior y paneles con costuras de refuerzo que ofrecen mayor resistencia.

Están hechos 100% de material sintético con un acabado de tacto liso y efecto monocromático, además, la suela elevada tipo track con diseño dentado aporta mayor tracción y adherencia en diferentes tipos de terreno. Cómpralos en Amazon aquí.

Lanzamiento de un gran globo que transporta los deseos hasta la estratosfera, por Universalglob

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A lo largo de la historia, el ser humano ha experimentado una fascinación por el espacio sideral. Este encanto ha llevado a buscar y desarrollar mecanismos para alcanzar la estratosfera y más allá.

Además, por siglos, millones de personas han invocado a las estrellas para el cumplimiento de sus deseos.

En tal dirección apunta Universalglob, una empresa española convencida de que el mejor destino posible para depositar las aspiraciones es el universo. Entre otros servicios, la compañía ofrece la posibilidad de que un gran globo transporte los deseos de todos hasta la estratosfera.

Celebrar los logros importantes

Universalglob se enorgullece de ser la única empresa en el mundo que ofrece la posibilidad de celebrar los grandes acontecimientos teniendo como escenario al cosmos. Para ello, la empresa provee globos sonda de helio sobre los que se pueden proyectar fotos, vídeos y mensajes. Después, como acto de cierre, se realiza el lanzamiento.

La compañía explica que el helio es un gas que vence la gravedad de la tierra. En la medida en que el globo se eleva, el aire se vuelve menos denso. Entonces, el helio iguala la presión con la atmósfera. Esto hace que el globo se expanda hasta que las paredes no soportan la presión, por lo que explota y se esparce en el cielo.

Sobre el material, Universalglob garantiza que estas actividades no generan impacto en el medioambiente, ya que los globos están fabricados con caucho natural, que es biodegradable, además a esas alturas y debido a vientos superiores a los 250 km/h y tras las explosiones las particulas colisionan entre ellas y se volatinizan, convirtiéndose en polvo de estrellas.

El objetivo fundamental detrás del lanzamiento de globos con deseos es crear recuerdos memorables sobre los eventos de más trascendencia en la vida de las personas. Es el caso de bodas, graduaciones, eventos corporativos y demás celebraciones. Los participantes podrán rememorar esos momentos especiales cada vez que miren al cielo.

En la actividad pueden participar las personas que se encuentren en la distancia. Para tal fin, los invitados que no puedan estar presentes deben enviar sus mensajes a un grupo de WhatsApp u otros medios que indique la empresa. De igual forma, es posible retransmitir el evento para que todos puedan ver el lanzamiento del globo.

Asimismo, si los clientes lo desean, la compañía puede hacer llegar un kit a cada invitado que se encuentre lejos para que eleve un globo al mismo tiempo que se produce el evento principal.

Zonas de lanzamiento

Universalglob indica que existe la posibilidad de realizar el evento en lugares elegidos por los clientes. Pero, en ese caso, es indispensable que exista una distancia aproximada de 8 km al aeropuerto más cercano e informar de las posibles trayectorias de sus globos sonda

Para culminar, esta innovadora compañía se encarga de gestionar los permisos pertinentes ante autoridades aéreas, civiles y militares para proceder con los lanzamientos de globos de manera segura y sin inconvenientes.

La importancia del aula de 1 año para el desarrollo infantil. Cuáles son los beneficios para los niños y las familias

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Incluir a los niños en el entorno escolar después de su primer cumpleaños les permite interactuar con sus compañeros y estimula sus habilidades motoras, cognitivas y sociales.

Con espacios diseñados para recibir a niños y niñas de un año, el Colegio del Sagrado Corazón Mundaiz, ubicado en Donostia – San Sebastián, ofrece educación de excelencia desde esta primera etapa, esencial para un desarrollo infantil óptimo, en la que los bebés refuerzan habilidades como el equilibrio al caminar, sentarse adecuadamente, aprender a comer con sus compañeros y muchas más.

Calor de hogar

La calidad del centro educativo, fundado en 1904, le ha hecho ganar un puesto de honor en la oferta educativa de la región, como referencia de excelencia académica y formación en valores cristianos. En las aulas para el desarrollo infantil, de uno a tres años, el colegio destaca por el amor, la pedagogía y la dedicación de profesionales altamente cualificadas, quienes dan calor de hogar a los niños mientras crean bases intelectuales y emocionales que faciliten un desempeño escolar óptimo en las siguientes etapas educativas.

Los padres que se estrenan en la vida escolar de sus pequeños pueden solicitar un recorrido por las instalaciones del Colegio del Sagrado Corazón Mundaiz y conocer la importancia del aula de un año para los niños y sus familias. Las docentes de esta área preparan una programación con actividades de desarrollo infantil que tienen en cuenta la socialización, la estimulación del lenguaje verbal y gestual por medio del juego, y el fortalecimiento de nuevos vínculos con actividades grupales que refuerzan la colaboración, la empatía, la autonomía y la adaptación a rutinas.

Desde el punto de vista físico, en el aula de un año se trabaja el desarrollo de habilidades motoras finas, la coordinación y al mismo tiempo se estimula la creatividad y la imaginación.

Excelencia educativa

El Colegio del Sagrado Corazón Mundaiz se enfoca en una atención personalizada a cada estudiante, gracias a la labor de los docentes en constante colaboración con las familias de los niños. El uso de las nuevas tecnologías, metodologías de enseñanza de vanguardia y el gran compromiso de todo el personal con el desarrollo humano y ético de los estudiantes se suman para ofrecer una formación que abandera la excelencia educativa.

Los niños de un año encontrarán en el centro educativo actividades de estimulación y desarrollo infantil temprano que les facilitarán la comprensión de su entorno. Además, los padres y madres dejarán a sus niños con personal experto y se sentirán tranquilos al cumplir con sus responsabilidades laborales. Estas facilidades generan, a su vez, un entorno de paz y serenidad para toda la familia.

Una tradición de excelencia, que enorgullece a docentes, administrativos y directivos, hace del Colegio del Sagrado Corazón Mundaiz una opción ideal para que los más pequeños de la casa inicien un trayecto vital lleno de experiencias académicas de la mejor calidad, enriquecidas con valores como solidaridad y compañerismo, en un camino académico que les llevará a cumplir sus sueños.

Servicios de instalación de mamparas de oficina con Protecnics Global

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A la hora de diseñar o remodelar los sitios de trabajo, las mamparas de oficina son una buena alternativa para compartimentar el espacio de modo que se ajuste a las necesidades de privacidad, iluminación y aislamiento de sonido.

Al respecto, la compañía Protecnics Global fabrica, provee e instala mamparas divisorias de distintos diseños y estructuras, para satisfacer y adaptarse a los gustos y necesidades de cada cliente.

El objetivo de esta empresa es ayudar a desarrollar entornos de trabajo que maximicen la eficiencia, gracias a una óptima compartimentación de la oficina, pero sin dejar de lado el aspecto estético.

Experiencia en diseño e instalación de mamparas

Protecnics Global se ha dedicado durante más de 25 años al diseño, fabricación e instalación de mamparas de oficina y de otros elementos como falsos techos, parquet, suelos técnicos, tabique armario, tabiques móviles y todo tipo de revestimientos de pladur, incluyendo ignifugaciones e insonorizaciones.

La empresa se enorgullece de realizar proyectos integrales en el diseño e instalación de mamparas divisorias para oficinas y despachos. En este sentido, se compromete con los clientes a encargarse de gestionar el proyecto de remodelación de manera integral, atendiendo cada fase de desarrollo de la obra, desde el inicio hasta el final.

En la actualidad, Protecnics Global cuenta con distribuidores en Barcelona, Málaga, Sevilla y Zaragoza y ofrece cinco tipos de mamparas para oficinas: Business Square, Business Curve, Office, Slimpro y Monopanel I45, siendo la empresa con el abanico de productos más diverso y versátil del mercado nacional.

Cada uno de estos modelos se ajusta a diferentes estilos para desarrollar espacios minimalistas, coloridos, sencillos, sofisticados o tradicionales. Y ofrecen distintos acabados y sistemas de montaje de acuerdo con las características del espacio disponible.

De acuerdo a las condiciones del espacio y las actividades que se realicen en él, los asesores de la empresa evalúan y recomiendan el modelo de mampara que sea más apropiado. Cabe destacar que las instalaciones garantizan una reducción sonora importante avalada por ensayos realizados en el laboratorio Applus, uno de los más prestigiosos a nivel mundial, alcanzando la mampara Business Square hasta los 47 dB de atenuación acústica.

Diseñar espacios dinámicos

La empresa reitera que su principal objetivo es crear espacios dinámicos, con un plano de distribución optimizado según las actividades que se lleven a cabo. Y siempre con un diseño que sea coherente y apropiado para generar un ambiente laboral agradable y que cumpla con los requerimientos de compartimentación de cada trabajador.

De igual manera, la empresa destaca que, desde su punto de vista, la distribución adecuada de una oficina no debe significar que el espacio sea aburrido ni anticuado, sino que al contrario, sus instalaciones de mamparas también responden a criterios estéticos, siendo una prestación muy valorada por la empresa a la hora de ofrecer cualquier servicio..

Por otra parte, la compañía menciona que cuenta con profesionales altamente capacitados para la instalación de diversos elementos de oficinas como tabiques móviles, cabinas fenólicas sanitarias, y prácticamente cualquier tipo de revestimiento.

Finalmente, la empresa provee mesas y sillas operativas, de dirección, para salas de espera y puestos de trabajo, al igual que sofás, cajoneras y armarios. En cuanto a complementos, Protecnics Global también dispone de papeleras, percheros, pizarras, archivadores, taquillas de vestuario, cajas fuertes, señalizaciones, cortinas y elementos de iluminación.

Cañete no desiste con Trini, ¿qué pasará al final? en ‘La Moderna’

Esta semana serán solo cuatro los capítulos de ‘La Moderna’ debido a la festividad del día 1 de noviembre, pero van a ser cuatro días cargados de sorpresas. Marta, que ha sido despedida por haber estado robando todo este tiempo, provocó que Antonia también acabase sin trabajo, una situación que Matilde no está dispuesta a aceptar. Al mismo tiempo el salón de té es el epicentro de los líos amorosos entre Teresa, Miguel, Trini y Cañete, y el camarero va a dar el paso definitivo con tal de conquistar a su amada.

LA SEMANA PASADA, EN ‘LA MODERNA’…

Manuel y Carla en La Moderna

Los robos cometidos por Marta eran demasiado frecuentes y graves como para que don Fermín no tomase cartas en el asunto, organizando un interrogatorio a todo el personal. No le hizo falta insistir mucho, ya que la joven terminó por confesar de manera voluntaria, lo que provocó su despido y también el de Antonia por haberla encubierto todo este tiempo. De manera paralela Carla hizo parecer que el asesinato de Balbín fue un suicidio, y además movió ficha en sus planes contra Matilde, gracias a un nuevo aliado: se trata de Manuel, el nuevo inquilino de los Garcés. ¿Qué estarán tramando juntos?

PABLO SOSPECHA DE MANUEL

Los Garcés en La Moderna

Manuel, uno de los nuevos personajes de ‘La Moderna’, ha logrado engañar a todos con su simpatía y amabilidad, con una única excepción: la de Pablo, quien no termina de fiarse del nuevo inquilino en su casa. Mientras tanto el estudiante vuelve a marcarse un tanto cuando Rosario pierde una de las escaleras que limpiaba, ya que le consigue de inmediato un nuevo trabajo.

De hecho Pablo va a ser el culpable de que Luisa, su hermana, se vea cada vez más atrapada en dos mundos distintos. Gracias a Maruja Mallo está a punto de trabajar en una importante editorial, pero su vida sigue ligada a la corrala, donde mantiene un romance con Emilio a pesar de la negativa de Raimundo, el hermano del joven; un conflicto que se ve agravado cuando Pablo acepta otro encargo peligroso del mayor de los Peña.

EL DESTINO DE ANTONIA EN ‘LA MODERNA’

Matilde habla con don Fermín

Si el despido de Marta ya supuso un golpe para las trabajadoras de La Moderna, la marcha de Antonia terminó de hundirlas. Ella era el alma del salón de té, y hay dos personas que van a trasladar este sentir a don Fermín. Primero la combativa Matilde, quien implora al dueño del local que recapacite; pero será la intervención de Pietro, su empleado favorito, la que termine por remover la conciencia del estirado gerente.

¡Parece que don Fermín también tiene su corazoncito! Al final reconsidera su decisión y vuelve a admitir a Antonia en La Moderna, una medida que viene como caída del cielo, ya que la camarera estaba a punto de verse sin sustento. Aun así, y a pesar de estar agradecida, la veterana empleada sólo tiene pensamientos para Marta, preocupada por su situación y la reacción de su tío Higinio tras lo sucedido.

NUEVOS PROBLEMAS PARA MARTA

El despido de Marta

No muy lejos Marta paga las consecuencias de sus actos. Además de la humillación de su despido a gritos por parte de don Fermín, la joven afronta haber perdido la única fuente de ingresos que tenía y un trabajo que la hacía muy feliz, todo por culpa de los robos que cometió en La Moderna, en concreto el dinero sustraído de la caja fuerte y la estilográfica que se llevó del despacho del dueño.

El verdadero responsable es Higinio, el tío de Marta, un maleante que obligó a su sobrina a robar sin cesar en el salón de té. Que la chica se haya quedado sin empleo no le conmueve, de hecho sigue presionándola para que consiga dinero de la forma que sea, tanto que Marta se verá obligada a tomar una decisión trascendental que le permita escapar.

ENREDO AMOROSO EN EL SALÓN DE TÉ

Teresa besa a Miguel

¡Vaya lío de parejas tenemos en ‘La Moderna’! La semana pasada vimos a Teresa liándose la manta a la cabeza para plantarle un beso a Miguel, que se quedó patidifuso. La encargada se dio cuenta de su reacción y quiere aclararlo todo, pero el librero ha optado por darle esquinazo y contárselo todo a su esposa, Trini, la cual no se lo toma muy bien que digamos debido a lo celosa que es.

¿Y por qué besó Teresa a Miguel delante de todos? Todo es por culpa de la carta de amor que le escribió y que nunca llegó a su destinatario, sino a otra persona. Nos referimos a Elías, quien al leer la carta sin remitente, pensó que iba dirigida a él y que su autora sólo puede ser… ¡Laurita! ¿Qué pasará cuando el camarero intente enamorar a la sobrina de don Fermín?

CAÑETE SE LANZA A CONQUISTAR A TRINI

Cañete y Trini

Si Miguel anda ocupado por culpa de Teresa, su esposa no va a ser menos con Cañete. A pesar de que el librero le ha sugerido que corteje a otra persona, el camarero sigue empeñado en conquistar a Trini, ignorando por completo que está casada en secreto con su amigo, y a pesar de haber encadenado ya varias calabazas en ‘La Moderna’, en el último episodio dará el paso definitivo.

De nada sirve que Trini se invente mil y una excusas para evitar a Cañete: al final consigue arrinconarla y se arma de valor para pedirle una cita. ¿Y qué puede hacer ella? Si le vuelve a rechazar podría levantar sospechas, en especial las de Teresa, pendiente de cada uno de sus pasos, ya que empieza a sospechar que entre la cañamera y su querido Miguel hay algo más que una relación cordial.

LAURA SE METE EN PROBLEMAS EN ‘LA MODERNA’

Laurita en La Moderna

La visita de su madre y la reprimenda de su tío, don Fermín, han surtido efecto sobre Laurita. Se acabó lo de pensar en las musarañas: a partir de ahora va a ser una empleada ejemplar para un sueldo muy necesario en su casa ahora que saben que están en la ruina: aunque lo hará sin renunciar a su tonteo con Fernando Collado, el atractivo actor que ha hecho de La Moderna su lugar favorito para tomar café.

Al margen de ese romance incipiente, Laura ‘se pone las pilas’ y comienza a trabajar con tesón, aprendiendo todo lo necesario del oficio… Hasta que vuelve a meter la pata. Para ganarse el cariño de sus compañeras, la joven no tiene mejor idea que hacer bromas con Teresa, sin saber que la encargada de La Moderna se entera de todo y carece de sentido del humor, sobre todo si se ríen de ella.

ÍÑIGO DESCUBRE LA VERDAD EN TORNO A AGUIRRE

Íñigo en La Moderna

Aunque esté moviendo los hilos de todas las conspiraciones, los celos ciegan tanto a Carla que ve a Matilde incluso donde no está. Todo se debe a que Íñigo se ha tomado unos días libres, provocando que la esposa de don Jaime piense que se ha ido con la camarera; sin embargo Peñalver usa esa libranza para investigar qué ha sido de Aguirre, y si es el responsable de todo lo que le está pasando en ‘La Moderna’.

En el último capítulo, Íñigo regresa de su investigación con las manos vacías. Su sargento no es quien le está acosando, de hecho todo indica que Aguirre murió hace tiempo. De ser así, ¿quién es la persona que le está amenazando de muerte a él y a Matilde? La respuesta es Carla, pero antes de descubrirlo tendrá que enfrentarse a nuevos peligros por parte de la villana de ‘La Moderna’.

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