Movistar, Vodafone, Orange… ofertazas de Internet para ser «infiel» a tu compañía

Buscar el ISP (Internet Service Provider o Proveedor de Servicios de Internet) adecuado no es tarea fácil. Existen muchas empresas que ofrecen este tipo de servicios (Movistar, Orange, Vodafone,…), con varias tarifas entre las que elegir. Todas con velocidades muy diferentes, extras que acompañan a la conexión (TV, móvil,…), así como limitaciones de datos en algunos casos.

En cambio, algunas de ellas destacan por encima del resto por su velocidad, calidad y también por sus ofertas. Una gran oportunidad de cambiarte a otra compañía mejor y ahorrar un buen dinero en las cuotas mensuales. Y que nada te frene en esta situación de pandemia, donde los estudios a distancia, el teletrabajo, o los momentos de ocio en casa (gaming, streaming,…), le están exigiendo el máximo a tu conexión.

Movistar, Vodafone, Orange…: las mejores ofertas para tarifas de Internet

¿Qué conexión necesito?

Teletrabajo, material de oficina Carrefour

Lo primero que debes tener en cuenta para elegir una buena tarifa de Internet es saber qué es lo que realmente necesitas. Cuáles son tus preferencias y necesidades. Para eso, deberías pensar para qué lo vas a usar:

  • Navegar y para correo electrónico.
  • Streaming.
  • Gaming.
  • Videoconferencias (teletrabajo o para estudios online).
  • Descargas y subidas.

Por lo general, el WiFi de una casa se suele usar para un cóctel de todas esas cosas. Por tanto, deberías encontrar un servicio bien equilibrado. No obstante, si necesitas Internet para algo muy concreto, entonces deberías primar ciertas preferencias. Por ejemplo:

  • Gaming: los videojuegos necesitan de una buena velocidad y un ping rápido, para evitar el lag. Además, el router debería ser lo mejor posible, para que no se transforme en un cuello de botella.
  • Teletrabajo/estudios: debería primar una buena velocidad que te permita desarrollar la actividad, y con una buena estabilidad.
  • Streaming: la velocidad es importante, aunque no hace falta una cifra muy elevada. Muchos servicios pueden funcionar bien con 10 Mb o más. Aquí también sería importante la estabilidad y evitar las líneas con limitaciones de datos (p.e.: 4G).
  • Subir o bajar: si eres de los que suben o bajan mucho, para la descarga necesitarás una buena velocidad de bajada. Para las subidas, una buena velocidad de subida. En cambio, si haces ambas cosas, dale preferencia a las líneas simétricas frente a las asimétricas donde la velocidad de subida suele ser considerablemente más baja que la de bajada.

Factores a considerar (Movistar, Vodafone, Orange,…)

router ASUS con VPN Internet

Si te preguntas por todas esas cosas en las que te debes fijar para elegir una buena tarifa de Internet, ya sea de Movistar, Vodafone, Orange, u otra compañía, es en:

  • Velocidad de bajada: es la velocidad medida en Mbps con la que se podrán descargar datos. Si es una tarifa asimétrica, será diferente de la de subida. En cambio, en las simétricas será la misma.
  • Velocidad de subida: la velocidad para la subida de datos. Esta velocidad no se suele tener tan en cuenta, pero es importante que también sea rápida para subir datos (hacer copias de seguridad en la nube, compartir archivos pesados, enviar adjuntos en emails,…).
  • Cobertura/estabilidad: si usas una red cableada, como la de cobre o la fibra óptica, serán líneas estables por lo general, especialmente algunas como Movistar. En cambio, cuando se trata de tarifas de datos 4G o satélite, esto podría depender de las condiciones climáticas, etc., dejándote sin conexión en ciertos momentos.
  • Reputación del proveedor: es preferible que elijas proveedores de confianza, conocidos o cuyos clientes estén satisfechos. Algunas empresas proveedoras menos conocías podrían darte un mal servicio.
  • Extras: algunas ofrecen extras, como también regalarte u ofertarte la tarifa móvil, servicio de TV, etc. Esto dependerá de lo que necesites, pero no es una prioridad.
  • Condiciones del contrato: lee bien las condiciones del contrato, como si el precio inicial es el que se mantiene y no te cobran más una vez pase el primero o tres primeros meses, etc. También las condiciones de permanencia.
  • Tipo de conexión: por lo general, si vives en un pueblo o ciudad, tienes la opción de la conexión cableada, ADSL y la fibra óptica. Evidentemente, la fibra es mucho más rápida, con velocidades muy elevadas, aunque también más cara. En cuanto a los que viven en zonas rurales, en muchos casos no se tienen esas opciones, y deberían optar por conexiones satélite, 4G, o WiMAX, en función de la cobertura de la zona. La ventaja del WiMAX frente al 4G es que suele ser más barata, similar a la ADSL, y no tiene limites de datos mensuales.
  • Precio: es importante que sea una tarifa lo más barata posible, para ahorrar en la factura de Internet mes a mes. Aunque esto dependerá del tipo de conexión y velocidad… Por lo general, Movistar es la más cara.

Movistar, para los más exigentes

velocidad-internet-movistar

La española Movistar es una de las que mejores prestaciones, estabilidad y velocidad ofrece. Por tanto, puede ser una buena opción para los más exigentes que quieren el máximo. Además, tiene fibra óptica y TV (Movistar+).

Actualmente tiene una oferta muy suculenta llamada Movistar Conecta:

  • Fibra óptica simétrica
  • Velocidad de 300 Mbps
  • Línea fija de teléfono
  • Precio de 29,90€/mes durante los primeros 6 meses (luego 38€).

Jazztel

Jazztel logo, Movistar, Orange

Jazztel también ofrece unas buenas tarifas planas de fibra óptica en multitud de ciudades. En este caso, también podrías agregar la TV de esta empresa, si la quieres, aunque la oferta de canales no es tan amplia como en el caso de Movistar.

La tarifa que deberías considerar es:

  • Fibra óptica simétrica
  • Velocidad de 100 Mbps
  • Dos líneas móvil con 5GB de datos y llamadas ilimitadas
  • Precio de 39.95€/mes

Pepe Phone

Pepephone-Yoigo-energia

Además de la oferta de Jazztel y Movistar, también tienes otra alternativa con Pepephone. Esta empresa española también está ofreciendo mucho por poco. En este caso, puede ser una buena opción si eres de los que necesitan muchos datos en sus dispositivos móviles.

Esta oferta incluye:

  • Fibra óptica simétrica
  • Velocidad de 600 Mbps
  • Dos líneas móviles con 39GB cada una y llamadas ilimitadas
  • Precio 58,90€/mes

Finetwork

finetwork, Movistar Internet

Como alternativa a Movistar y las anteriores, también tienes esta otra compañía joven llamada Finetwork, y que promete mucho a un gran precio.

En este caso la oferta es:

  • Fibra óptica simétrica
  • Velocidad de 300 Mbps
  • Dos líneas con 12GB cada una y llamadas ilimitadas
  • Precio 39,90€/mes

Virgin Telco

Virgin Telco, Movistar

Virgin Telco es otra de las últimas en llegar al panorama de las telecomunicaciones y que está dando mucho que hablar con sus ofertas.

La tarifa que llama la atención es:

Lowi

Lowi logo

Por último, Lowi también es otra de las compañía que han revolucionado las redes con sus precios bajos. Para los que quieran buscar nuevos aires y ahorrar, les interesará conocer esta tarifa:

  • Fibra óptica simétrica
  • Velocidad 100 Mbps
  • Incluye móvil con 15 GB de datos y llamadas ilimitadas
  • Precio 34.95€/mes

Akelarre, La casa de papel y otras producciones españolas que se han catapultado en Netflix

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Tanto el cine como las series españolas siempre lo han tenido muy difícil para llegar a obtener el éxito internacional. Ha sido una tarea difícil, hasta que llegó Netflix. La plataforma de contenido bajo demanda se ha hecho con varios títulos de nuestro cine y series, las cuales en su mayoría han sido catapultadas al éxito.

Lo que parecía algo imposible, hoy da la vuelta al mundo y es traducido a una gran variedad de idiomas. Tenemos títulos como Akelarre y La casa de papel, pero la verdad es que no son las únicas producciones de nuestro país que han triunfado. A continuación, te dejamos con las más exitosas.

Akelarre en Netflix

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La película española Akelarre se estrenó en Netflix el pasado viernes 12 de marzo, y le ha bastado con un día para convertirse en la tercera más vista de la plataforma en todo el mundo. Si tenemos en cuenta que arrasó en los premios Goya con cinco premios, se podía intuir que el éxito iba a estar asegurado.

La película se sitúa a inicios del siglo XVII, entre el norte de España y el sur de Francia. Están en los años oscuros de la Inquisición, una época en la que se llevaba a cabo una cruel y sádica persecución a mujeres que eran consideradas brujas.

En el País Vasco, una chica de 20 años llamada Ana es detenida por haber ido a una fiesta nocturna. El juez dicta sentencia en su contra y la acusa de la práctica de brujería, lo que dará paso a una increíble y oscura aventura.

La casa de papel

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La casa de papel fue un trabajo que se estrenó inicialmente en la cadena de televisión Antena 3. Los actores reconocieron que tras la grabación de las dos temporadas, pensaban que sería la última vez que se verían, ya que la serie pasó por la cadena sin llamar demasiado la atención.

Sin embargo, todo cambió cuando Netflix se hizo con la serie, y la subió a su plataforma. El éxito fue inmediato, y la serie fue traducida a más idiomas de los que el elenco jamás se habría imaginado. A día de hoy sigue cosechando éxito, y a la espera de su quinta y última temporada, nos esperamos el final más grande de todos.

El robo en la Fábrica de moneda y timbre nos mantuvo con el alma en vilo escena tras escena, y sin embargo, su robo al Banco de España no está teniendo nada que ver, lo que nos hace augurar una despedida realmente épica

Élite en Netflix

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Una serie de adolescentes con dinero para cualquier de sus caprichos, una vida idílica que cambia repentinamente cuando varios alumnos becados llegan a su instituto privado. Desde el inicio, somos conocedores de la muerte de una de las alumnas, Marina, pero ¿quién es su asesino?

Una serie en la que la intriga es también un constante, sin dejar de lado la pasión de los adolescentes, e incluyendo al colectivo LBGT de forma exitosa, sin que parezca una burla o un insulto.

La serie original de Netflix también nos tiene a la espera del estreno de su última temporada, aunque también podría ser el comienzo de una nueva historia. Y es que muchos de los protagonistas se marchan, y han llegado algunos nuevos.

El documental de La casa de papel

documental la casa de papel netflix

Sí, no se trata de una serie o una película, pero es un trabajo de nuestro país, y el documental de la famosa serie La casa de papel obtuvo un éxito casi igualado al de la propia serie. Desde luego, la decisión de Netflix fue de lo más acertada.

Se trata de un documental en el que tanto el equipo como el elenco nos cuenta sus pensamientos, las experiencias vividas durante el rodaje de las 4 temporadas y detalles que hasta ahora, habían sido un completo misterio. Al igual que las anteriores mencionadas, este documental apareció en el top 10 de lo más visto en Netflix.

La serie Toy Boy

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Otra de las series que ha aparecido en el top 10 de las más vistas de Netflix es Toy Boy. En esta serie volvemos a ver a una de las protagonistas de Élite, María Pedraza. En esta serie conocemos a Hugo, un stripper despreocupado que disfruta de la vida y su trabajo, siendo contratado por muchas mujeres.

Pero en una de sus noches de fiesta, Hugo se despierta en un velero junto al cuerpo de un hombre incinerado. Este resulta ser el marido de su amante, Macarena Medina, una mujer con poder y dinero con la que mantenía una relación. Él no recuerda nada, pero está seguro de que él no ha sido el culpable, sino que alguien trata de inculparlo.

A falta de sospechosos, es encarcelado durante 15 años, sin que tenga nada que hacer. Pero tras siete años, recibe la visita de una abogada que forma parte de un bufete muy reconocido. Ella es Triana, quien le explica que podría conseguir sacarle y aclarar el crimen para que quede definitivamente en libertad. Una historia apasionante que tiene a medio mundo enganchado.

Ahorra tiempo y dinero en tu seguro comparando con Doctor i

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El mercado asegurador tiene una oferta tan grande que es difícil filtrar la que más nos interesa. Es por eso que los comparadores de seguros resultan una opción tan interesante. Un comparador de seguros como Doctor i nos permite seleccionar las mejores ofertas en seguros según nuestras necesidades en apenas unos clics, y contratar la póliza que más nos interese sin complicaciones.

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Y si consigues mejores condiciones por menos dinero, mucho mejor. Pero para eso necesitas una herramienta de comparación tan potente como la que ofrece Doctor i. 

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Cómo utilizar el comparador de seguros de Doctor i

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Hacer esto te llevará menos tiempo del que has dedicado a leer las instrucciones. Tras unos segundos obtendrás un listado con todas las ofertas disponibles, incluyendo precio y las características más relevantes para que puedas hacer una primera revisión. Además, podrás acceder a la lista de coberturas y también a la información precontractual, para que no te quede ninguna duda sobre el producto que están analizando. 

Qué debes hacer si no puedes dormir por la noche

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Dormir es una de las cosas más importante para mantener una buena salud. En ocasiones puede suceder que por algún motivo suframos de insomnio y nos cueste mucho conciliar el sueño. En el caso de que sufras de esto, lo más recomendable es que trates de hacer algo, debido a que no hacerlo tu cuerpo sentirá los efectos de no dormir.

Existen algunas cosas que podemos hacer en caso de que no puedas conciliar el sueño. Si eres de los que les cuesta dormir por las noches, a continuación te mencionaremos algunos consejos muy útiles para que puedas dormir, sin la ayuda de ningún fármaco.

Importancia de dormir

Importancia de dormir

Dormir es de vital importancia para la salud física y mental, debido a que es el único momento en que el cuerpo está en completo reposo y descanso. Además que mientras dormimos nuestros órganos realizan funciones vitales, que solo pueden hacer en ese estado.

En el caso de que no duermas las 8 horas recomendadas por día tu cuerpo sentirá el desgaste. Una persona que tenga problemas de sueño puede sufrir de irritabilidad, deficiencia en el sistema inmunológico, problemas cardíacos, problemas de concentración, posibilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, entre otros.

Despejar la mente

Despejar la mente

Una de las causas más comunes del insomnio son las preocupaciones. Si estás bajo una situación estresante, ya sea familiar, financiera, laboral, es normal que pienses en eso durante gran parte del  día. Normalmente trasladamos los problemas a la hora de dormir, causando que no podamos conciliar el sueño, debido a que la mente está pensando en algo.

Si estás pasando por un momento difícil lo más recomendable es que no pienses en eso a la hora de dormir. Si te es muy difícil tener la mente en blanco, te recomendamos que trates de pensar en lugar relajante o un momento que te llene de paz y tranquilidad, de esta forma se te hará más sencillo dormir.

Leer un libro

Leer un libro antes de dormir

Si notas que una noche se te hace muy difícil dormir, una buena solución es levantarte por media hora y trata de hacer una actividad relajante. Las  mejores opciones son  leer un buen libro o escuchar música relajante. La relajación será de gran ayuda para el organismo que se prepara para dormir.

Recuerda que tienes que hacer una actividad relajante, y en un lugar pacifico, debido a que si optas por una actividad agitada causará que pierdas más aún el sueño. También es recomendable que evites lugares muy luminosos o utilizar el teléfono o computadora.

Evitar pantallas brillantes

Evitar pantallas brillantes

Un error que comenten muchos a la hora de dormir es que tratan de distraerse mediante su móvil. Esto resulta ser contraproducente  debido a que las pantallas brillantes pueden alterar al cerebro y hacerle creer que es momento de levantarse.

Cualquier objeto que estimula tu cerebro puede causar que pierdas el sueño, como computadoras o consolas de videojuegos. Como se mencionó anteriormente en caso que no puedas dormir lo más recomendable es que optes por hacer una actividad relajante.

Ejercicios de respiración antes de dormir

Ejercicios de respiración antes de dormir

Una de las mejores formas de tranquilizar y relajar la mente es respirando tranquila y pausadamente.  Esto es muy efectivo en caso que estés pasando por un momento estresante, causando que no puedas dormir. Cuando estamos preocupados el cuerpo produce más cortisol (hormona del estrés) causando que sea más complicado relajarnos y  con ello poder dormir.

Una buena forma de controlar la ansiedad es a través de la meditación o relajación muscular. Respirar suavemente y tratar de relajar cada parte de nuestro cuerpo y mente, ayudará  a que puedas dormir mejor.

Levantarse a la misma hora

Levantarse a la misma hora

Está comprobado que las personas que se acuestan y despiertan a la misma hora duermen mucho mejor. Esto se debe a que el cuerpo se ajusta a las horas de sueño, y cuando sea el momento de ir a dormir se te hará mucho más sencillo hacerlo. Si tienes un horario desajustado puede causar insomnio ya que el organismo no sabe cuándo es su hora de descansar.

Otro punto importante que en el caso que por alguna razón pases de tu hora de dormir, trates de despertarte a la misma hora de siempre para no alterar el ciclo. Aunque puede causar que te sientas un poco somnoliento en la mañana, en caso de hacerlo puede causar que cuando vayas a la cama a la hora de siempre te cueste consiliar el sueño.

La rentabilidad también es cuestión de ahorro. ¿Cómo rebajar costes en tu negocio?

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Obtener rentabilidad y poder vivir de su negocio es a lo que aspiran todos los autónomos. Pero cuando se trata de ganar dinero no todo implica necesariamente facturar más, porque muchas veces la rentabilidad es una cuestión de ahorro. Rebajar costes en un negocio es ahora más importante que nunca para aumentar la liquidez.

Pero esta no es una cuestión fácil, ni mucho menos, porque en el ejercicio de su actividad los autónomos tienen que hacer frente a un importante número de gastos. Para empezar, todos los meses hay un gasto fijo mensual de cotización a la Seguridad Social (la cotización mínima está ya cerca de los 290 euros), y a ello hay que sumar pagos a proveedores, pago de impuestos, suministros, etc. ¿Qué puede hacer un profesional que trabaja por cuenta propia para ahorrar?

Mantener la contabilidad al día es fundamental para rebajar costes en un negocio

claves para rebajar costes en un negocio

No podemos empezar a ahorrar si primero no sabemos cuánto tenemos y cuánto gastamos. Para la mayoría de los autónomos resulta complicado conocer con antelación cuánto van a ganar cada mes, ya que es una cifra que puede fluctuar mucho. Sin embargo, en la mayoría de los casos los gastos son algo más o menos estable (alquiler, factura de la luz, seguros, etc.).

Por eso, lo primero que tienes que hacer si quieres empezar a reducir gastos es poner tu contabilidad al día y calcular la cantidad media de gastos a la que tienes que hacer frente cada mes. Además, presta especial atención a en qué estás gastando el dinero, porque es la clave para empezar a limitar el gasto.

Elimina los gastos superfluos

rebajar costes en un negocio en 2021

Todas las personas acaban dejándose parte de sus ingresos mensuales en productos o servicios que realmente no necesitan, y con los negocios ocurre exactamente lo mismo. Después de haber revisado bien la contabilidad quizá te hayas dado cuenta de que estás haciendo gastos que no son imprescindibles. Ahora es momento de deshacerse de ellos.

También va a haber gastos que sean necesarios, pero que puede que no estés gestionando bien. Es posible que estés comprando más material de oficina del que te hace falta, o que tengas contratado un seguro que no estás usando. Revisando bien los gastos puedes eliminar aquellos que sean totalmente innecesarios y reducir mucho otros que, siendo necesarios, no son vitales para tu negocio.

Rebajar costes en un negocio con el teléfono e internet

ahorrar siendo autonomo

Tener una línea de teléfono para el negocio y contratar un servicio de internet es fundamental para cualquier autónomo. Sin estos servicios hoy en día no es posible trabajar. Sin embargo, puede que tu contrato con la empresa de servicios telefónicos y de internet no sea el más adecuado y estés pagando más de lo que deberías.

Hoy en día hay muchas compañías que ofrecen packs de línea móvil más fibra por precios que no llegan ni a los 40 euros. Si estás pagando más de esa cantidad, deberías revisar muy bien tu contrato y buscar una alternativa a tu proveedor de servicios habitual. Por otro lado, si tu línea de teléfono es de uso exclusivo para el trabajo, puedes desgravarte su coste, lo que también te ayuda a ahorrar dinero.

Valora cambiar de banco para rebajar los costes de tu negocio

cambiar de banco para ahorrar costes

¿Alguna vez has calculado cuánto te cuesta tener tu cuenta bancaria? Las comisiones que aplican los bancos son muy diferentes entre unas entidades y otras. Pero incluso las cuentas dirigidas específicamente a profesionales suelen llevar aparejados gastos extra como la cuota de mantenimiento. O bien te imponen la contratación de productos adicionales como una tarjeta de crédito, lo que también tiene un coste.

Existen muchos bancos, no tienes que permanecer ligado al mismo durante toda la vida. Examina la oferta y, si encuentras una opción más interesante que la que tienes contratada ahora mismo, simplemente cambia tu cuenta de una entidad a otra. Hoy en día este tipo de trámites son rápidos y sencillos, y puedes hacerlos incluso sin acudir a la oficina.

Contrata a un buen asesor fiscal

ventajas asesoria fiscal autonomos

Si estás pensando en rebajar los costes de tu negocio puede que pienses que contratar un asesor fiscal no debería estar en tus planes, porque implica añadir un gasto más a los que ya tienes. Sin embargo, esto más que un coste puede acabar siendo una inversión. Porque muchos autónomos no tienen buenos conocimientos sobre fiscalidad, y esto hace que pierdan dinero.

Con la ayuda de un asesor fiscal experto puedes ahorrar en el pago de tus impuestos, siempre de forma legal. Esto te permite tener más dinero disponible para tu negocio. Con el ahorro que consigues, ya tienes más que pagados los servicios de este especialista. Además, no tener que encargarte de lo relacionado con los impuestos te ahorrará tiempo y quebraderos de cabeza.

Negocia con tus proveedores

reducir costes autonomo

Si trabajas habitualmente con los mismos proveedores, es posible que haya llegado el momento de renegociar las condiciones. En muchos casos ser franco y directo y pedir un descuento puede ser la mejor forma de obtener lo que se busca. Te sorprenderá ver que muchas de las empresas con las que trabajas están dispuestas a hacer concesiones.

Porque en muchos casos valoran el hecho de que hayas sido su cliente desde hace años y les compensa más ofrecerte sus productos o servicios un poco más baratos a cambio de que tú mantengas tu fidelidad hacia ellos. Si no es posible un ajuste de precios, también puedes valorar buscar otros proveedores en el mercado, pero ya sabes que esto siempre tiene ciertos riesgos.

Reajusta la forma de trabajar

reducir gastos autonomo

En plena era del teletrabajo, en muchos casos ya no es necesario tener una ubicación física desde la que trabajar. Si tu actividad lo permite, tanto tú como tus empleados podéis trabajar de forma remota de manera indefinida. Esto te supondrá un gran ahorro de costes, no tendrás que pagar alquiler de local, suministros, etc.

No obstante, ten en cuenta que también tendrás que hacer una inversión en software que permita el trabajo a distancia con calidad y eficiencia y en equipamiento para que tus empleados trabajen desde sus domicilios. Pero todo esto te lo vas a poder desgravar.

Aliexpress: 10 batas de casa muy entrañables y calentitas de menos de 15 euros

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Las batas de casa son una de las prendas más básicas, conocidas y queridas. Por lo que no podemos estar nunca sin ellas. si tú quieres cambiar el modelo y optar por unas con todo tipo de acabados, entonces no te pierdas lo que Aliexpress tiene para ti.

Necesitamos estar cómodas en casa y por ello, nada como apostar por unas batas como las que siguen. En ellas verás cómo tanto la combinación de colores y estampados te deslumbra, como lo cálidas que pueden llegar a ser. ¡Se miren por dónde se miren, te encantarán y un buen precio!

BATA DE CASA ADORNADA CON PEQUEÑAS VAQUITAS

bata de casa con vacas

Comenzamos con un bonito estampado para una prenda básica, como antes mencionamos. Una bata que ya solo con verla nos añade ese toque de calidez donde lo haya. Porque tiene un acabado suave que al mismo tiempo, también nos va a proteger contra el frío.

Es por ello que no podemos estar sin una pieza como esta. Pero es que además, se le añade su originalidad, con un estampado de vacas. Eso sí, podrás elegir el color principal a tu antojo y comenzar a lucirla cada vez que llegues a casa. ¿A qué estás esperando? Aquí la tienes en Aliexpress.

ACABADO FLORAL PARA UNA BATA MUY DELICADA

bata flores

Tal y como vemos, las batas de casa también pueden ser de lo más delicadas. Aunque no en el término de sentir que nos protegen durante las olas de frío. Sino que con esos acabados, en forma de detalles, siempre hacen que nos atrapen un poco más.

Sus bonitos estampados florales y a todo color, son uno de esos detalles que no podemos dejar escapar. Además de contar con sus solapas y como no, con un cinturón, como viene siendo habitual. Seguro que un estilo como este te encanta y además, por un precio bastante reducido aquí en Aliexpress.

EL AGUACATE SIEMPRE PROTAGONISTA

aguacate

De un modo u otro, siempre el aguacate es protagonista. Por un lado, porque todos sabemos que es uno de los alimentos más completos y que nos pueden dar más juego en la cocina, además de sano. Pero también puede ser parte de una bata de casa.

Un delicado y precioso estampado que además, se entremezcla con varias tonalidades de verde en una bata muy cálida. Por ello, no podemos dejar escapar la ocasión de hacernos con una, a un precio más que sorprendente. Aquí la tienes en Aliexpress.

ESTAMPADO FLORAL Y RIBETEADOS PARA ESTA BATA

bata con estampados y ribeteados

No es la primera vez que vemos cómo los estampados florales adornan prendas tan especiales como las batas de casa. Pero es que en este caso, se traducen en su totalidad como protagonistas. Por lo que es otro de los modelos que no puedes perderte y a buen precio.

Tanto es así que cuenta con esa calidez que tanto buscamos y se le añaden unos ribeteados que tampoco podemos olvidar. Detalles por la parte de las solapas y las mangas. Por lo que el toque clásico y con estilo tampoco se va a quedar atrás. ¿La quieres? Aliexpress la tiene aquí mismo para ti.

LOS COLORES LISOS TAMBIÉN SON PARTE DE LAS BATAS

bata de franela

Aunque es cierto que los estampados siempre juegan un papel principal, los colores lisos no se quedan atrás. Porque de este modo, también tenemos más variedad donde elegir y eso no encanta.

En este caso, hablamos de una bata de franela fina y cálida, que también tiene un ligero contraste a modo de ribeteado, tanto en la parte de los bolsillos como en las mangas y solapas, por lo que le añaden más originalidad. Aquí la tienes en Aliexpress.

¿TE GUSTAN LAS BATAS DE LUNARES DE ALIEXPRESS?

bata de lunares

Hablamos por un momento de los colores lisos pero rápidamente volvemos a cambiar para los estampados. Porque sin duda, son muchas más las opciones que nos podemos llegar a permitir disfrutar y como tal, los lunares son una de ellas.

Como sabemos, de todos los estampados es otro de los más queridos. Aportan el toque más original y en este caso, no vienen solos porque los animalitos y los colores están presentes. Aquí la puedes comprar.

‘ANIMAL PRINT’ PARA TU MODA CASERA

print animal

Lo vemos y lo seguiremos viendo como uno de los estampados que no se quedan atrás. Las ideas de ‘Animal print’ no paran de crecer y por ello, en este caso, ese acabado de vaca es uno de los grandes conquistadores.

Ya que, como sabemos, siempre marcan la mejor de las tendencias. Por ello, por ese acabado, por la combinación de dos tonos básicos y cómo no, por la comodidad con la que nos enfrentamos, se trata de una bata que no debes dejar escapar. Aquí la puedes comprar en Aliexpress.

LAS BATAS MÁS BÁSICAS

bata básica

En lo básico también está el buen gusto. Por lo que no hay nada como apostar por ello y a precios estupendos como Aliexpress bien nos propone. Así que, ¿por qué no una bata de las básicas?

Pero no por ello quiere decir que estén pasadas de moda, ni mucho menos. simplemente que disfrutan con los colores de siempre y los acabados más sencillos. ¿La quieres? Aquí mismo la puedes comprar.

¡QUE NO FALTE LA BATA DE TERCIOPELO!

bata de terciopelo

Porque es otra de esas ideas que no nos pueden quedar en el tintero. Por lo tanto, también es Aliexpress quien nos la acerca un poco más. En varios colores y todos ellos de lo más suaves, gracias al tacto de terciopelo.

Por lo que es otra de las ideas cálidas y con estilo, que podremos lucir estando en casa. Con un corte sencillo, seguro que se convierte en otro de tus grandes básicos. ¡Cómprala aquí en Aliexpress!

BATA DE SATÉN EN ESTAMPADO LEOPARDO

kimono satén leopardo

Vale, es cierto que no sigue el mismo patrón que las que hemos visto, pero tampoco la podíamos dejar de lado. Porque se trata de otra de las mejores opciones para sentirnos muy elegantes en casa. La bata o kimono de satén es básica.

Por lo que si a mayores se le combina el estampado de leopardo, entonces el éxito está asegurado. Ya que como sabemos, siempre ha sido y lo sigue siendo, uno de esos estampados que más triunfan. Si quieres lucir una prendas así, la encontrarás aquí en Aliexpress.

Ropa de cama de Amazon que supera a Primark e Ikea en calidad y precio

La tienda de Amazon se ha convertido en uno de los sitios favoritos por una gran parte de los usuarios para elegir su nueva ropa de cama. Esto es, entre otras razones, por su diversidad, calidad y precio, algo de lo que en otros comercios como Ikea o Primark no es tan factible. Por eso su catálogo nos muestras opciones muy sugerentes para estos instantes.

De hecho, en esta selección que te presentamos desde nuestro portal de MERCA2, encontrarás una gran elección de ropa de cama que se da con una puntuación bastante más alta de lo que frecuentan otras líneas. ¡No las pierdas de vista! Están pensadas para el mejor descanso y confort.

JUEGO DE ROPA DE CAMA CON FUNDA NÓRDICA, EN AMAZON

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En primer lugar, y vistas de una forma idónea ante las propuestas de Ikea o Primark, la ropa de cama de Amazon se presenta como una opción muy sugerente para vestir nuestro descanso, como puedes ver.

Lo conocemos con este ideal juego que trae, a su vez, una sugerente funda nórdica apta para todos en casa. Es de un acabado muy suave, lo que consigue también que no se formen bolas gracias a su garantía antipeeling.

Compuesto en su totalidad por material de poliéster y algodón, su lavado es a máquina con un programa suave de una temperatura máxima de 40ºC. Es recomendable que no se lave en seco, aún así su planchado se hace muy fácil. Incluye una sábana encimera y dos fundas de almohadas. Podemos comprarla aquí.

JUEGO DE SÁBANAS CON ESTAMPADOS

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Si crees que tu cama necesita protección adicional contra el polvo sería bueno que adquieras este juego de sábanas, el cual está elaborado con tela hipoalergénica y 100 % compuesta por poliéster que lo hace muy fácil de limpiar.

Está disponible en una gran variedad de colores. Como características, es un juego de sábanas con diseño de pluma sobre un fondo blanco, del que te será muy fácil de vestir con tu cama; su material de poliéster está confeccionado para ofrecer una suavidad óptima.

Aportar así una sensación agradable al tacto con la piel. Está compuesto por una sábana encimera con unas medidas de 230x260cm, una bajera ajustable, de 150x190x25cm y una funda de almohada larga, de 45x170cm; la sábana bajera ajustable dispone de una goma en el contorno. Mejor que en Ikea o Primark, puedes comprarlo aquí.

JUEGO DE SÁBANAS BAJERAS CON DOS FUNDAS DE ALMOHADA, EN AMAZON

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Para este momento hoy Amazon nos hace llegar esta otra de las grandes oportunidades que no verás ni en Primark ni en Ikea. Un juego de sábanas bajeras que se dan con los mejores precios sobre la ropa de cama.

Muy vendido desde el catálogo online, tienen un sensacional diseño que está acentuado con bordes de volantes en la funda de la almohada. Tienen un acabado artesanal en relieve en un elegante color puro.

Esto hará crear un sofisticado efecto para un elegante estilo a la decoración de cualquier habitación. Estas sábanas ajustables -y elásticas- tienen un bolsillo profundo que hará acomodarse de la mejor de las formas sobre cualquier colchón de hasta 35 cm sin esfuerzo. Son de un tejido de microfibra suave, y podemos comprarlas aquí.

JUEGO DE SÁBANAS BLANCO PARA CAMA INDIVIDUAL, EN AMAZON

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¿Qué mejor como ropa de cama que la mejor calidad para nuestro descanso? Pues Amazon te lo hace llegar de una manera sorprendente (y a un gran precio) con este impecable juego de sábanas.

Apto para una cama individual, es de un color blanco, pero también la podemos escoger entre los colores azul, gris o nude, entre otros. Su medida tiene un ancho de 120 cm, perfecta para tu cama.

También está disponible en más medidas, donde contiene además una sábana bajera, una sábana encimera y una funda de almohada. Con todo, la medida superior de 180 cm contiene dos fundas de almohada. Destaca en ella su fácil planchado y su tacto suave. También es de larga duración, y podemos comprarla aquí.

FUNDA HIPOALERGÉNICA PROTECTORA PARA COLCHÓN, EN AMAZON

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Pero también es cierto que de nada sirve la ropa de cama si no protegemos a nuestro a cochón. Y ahí, Amazon gana enteros. Sobre todo en lo que se tiene a medir frente a las de Primark o Ikea.

Así, y para mantener en buen estado el colchón se puede optar por recubrirlo con una funda protectora impermeable como esta de la firma de la tienda. Se trata de una solución económica y muy práctica.

La cual se ve desde Amazon con un nota muy alta con respecto a otras de diferentes marcas que podemos hallar. A través de su tecnología de flujo de aire permite que este circule a través del protector, facilitando que el colchón transpire, pero los líquidos que puedan derramarse sobre él no lo empapen. Se puede comprar desde aquí.

FUNDA DE CAMA DE ALGODÓN

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Entre las diferentes opciones que encontramos sobre ropa de cama, esta otra que vemos de una forma inmejorable desde la tienda de Amazon es una de las propuestas que más pueden interesarte en estos momentos.

Nos referimos a un juego de sábanas ideal para nuestra cama, pero lo mejor de todo es que podemos hacernos con una variedad amplísima de las mismas hacia varios colores y medidas.

Bien para un aspecto azul marino, rojo, tapioca, azul cielo, blanco, marfil… tiene varias tallas a elegir (estas por ejemplo son de 260 x 220 cm, esto con dos fundas de 50 x 80 cm. Están compuestas, en su totalidad, por un material de algodón suave, cálido y duradero, y se puede comprar aquí.

FUNDA NÓRDICA PARA NIÑOS

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Para los niños es también una ocasión estupenda en lo que se refiere a la ropa de cama. Lo vemos con una funda especial que no sabremos encontrar ni en Ikea ni en Primark, ni mucho menos a un precio tan destacado como este.

Hablamos, sobre todo, de una funda que será del gusto de los más pequeños de la casa, también porque ofrecen una garantía superior en lo que tiene que ver con la comodidad y el estilo de ellos mismos.

Hecha en su totalidad por material de microfibra de 100% poliéster (85g/m2), se verá muy bien para una textura suave y delicada. A su vez, incluye una funda nórdica de microfibra y una funda de almohada. Para su mejor imagen, podemos elegir varios diseños, colores y conjuntos. La puedes comprar en la tienda aquí.

FUNDA DE FRANELA PARA CAMA

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Por último, y viéndose como la solución que más puede gustar a unos y a otros, también porque tiene una calidad y precio de la que Ikea y Primark no pueden acercarse, Amazon nos presenta esta funda de franela como ropa de cama.

La cual se verá especialmente bien para un descanso calentito, fluido y cómodo durante todo el tiempo del que busquemos nuestro relax y confort. Una funda nórdica que está hecha íntegramente de algodón.

Donde, de la misma forma, acompaña a su almohada de la que hacen proporcionar una apariencia atractiva y un confort acogedor a cualquier habitación. Con la franela, además, tendremos un tejido transpirable que aporta una lujosa suavidad, así como un acabado perchado en el exterior y en el interior para una suavidad mayor. La puedes comprar aquí.

Uralita indemnizará con 5,8 millones a los vecinos de Cerdanyola y Ripollet

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La Justicia, una vez más, da la razón a los vecinos de Cerdanyola y Ripollet afectados por la abestosis, enfermedad provocada por el amianto utilizado por Uralita desde 1907 a 1997. Además, ha elevado la indemnización hasta los casi 5,8 millones de euros más los intereses, ya que se tendrá que resarcir a los familiares de los fallecidos, y no sólo a quienes sufrieron esta enfermedad desde 1971.

Todos los demandantes padecen alguna de las enfermedades relacionadas con el amianto y también en su condición de herederos de personas fallecidas por esas patologías. Los familiares denunciaron por daños y perjuicios a Uralita debido a que el origen de la enfermedad estaba en la fábrica de Cerdanyola. Las fibras de amianto no sólo fueron inhaladas por trabajadores, sino también por los familiares ya que la ropa se lavaba en las viviendas.

Los empleados «retornaban a sus respectivos domicilios con las ropas de trabajo contaminadas», afirma la Sala de lo Civil del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC), en su sentencia conocida este miércoles y a la que ha tenido acceso MERCA2.

CUANTIOSAS INDEMNIZACIONES

Además, los jueces también señalan los derechos de las quienes «vivían en las proximidades de la fábrica a consecuencia de las emanaciones y residuos procedentes de la misma». Entre las cantidades más abultadas se encuentran los casi 700.000 a A.J. por su acción propia y la herencia de G; o los 236.446,02 euros a P.

En un primer momento sólo se dieron cabida en la causa a los trabajadores en nómina de la empresa entre 1971 y 1977, mientras que la Audiencia Provincial, por su parte, amplió la responsabilidad de Uralita a los convivientes, eliminando los límites temporales de los contratos de trabajo, al tiempo que se accedió a las reclamaciones de quienes vivían cerca de la fábrica.

URALITA ERA CONSCIENTE DE LOS RIESGOS

Según la sentencia, Uralita conocía los riesgos del amianto desde la década de los 1940. El uso de polvo de amianto «conformaba un indiscutible riesgo para la salud perfectamente conocido», señalan los jueces. Uralita, añaden, «tenía perfecta constancia de los riesgos que estas sustancias generaban para la salud de los trabajadores y de terceros, así como de la peligrosidad de la actividad industrial que desarrollaba, en tanto en cuanto susceptible de generar distintas patologías respiratorias elevadas incluso a la condición de enfermedad profesional».

La empresa «lejos» de observar los riesgos y tratar de tener cuidado con este material, «incrementó el riesgo en la gestión, no solo con deficiencias en el mantenimiento interno de los niveles de contaminación tolerables, sino también en la contaminación ambiental».

Además, conocía que los propios empleados lavaban las ropas en sus casas, pese a que sobre las prendas quedaban depositadas las fibras y polvo del amianto, «por lo que no era difícil para la empresa representarse, en su activa obligación de prevenir daños, que la referida vestimenta llegase impregnada de tales sustancias a los domicilios de sus trabajadores». En este sentido, la no contención de este riesgo provocó «un foco de contaminación para sus familiares convivientes».

LA PROBLEMÁTICA DE LOS HEREDEROS

Uralita consideraba que sólo podría indemnizarse por los fallecidos, y no por los herederos. El TJSC responde a esta «problemática», relativa a si la víctima de un daño de contenido personal, que muere sin haber ejercitado las correspondientes acciones judiciales reparatorias y siempre que éstas no hayan prescrito, transfiere a sus herederos el derecho a obtener el resarcimiento del daño experimentado al formar parte de su herencia.

Por último, la Sala estima parcialmente el recurso de los demandantes, en el sentido de incluir en la indemnización el daño moral derivado de las placas pleurales, que son una manifestación radiológica de la exposición del amianto que implica un factor de riesgo, aunque no conlleva afectación pulmonar.

Y tiene en cuenta, para ello, el riesgo de acabar contrayendo una enfermedad derivada del amianto, el largo periodo de incertidumbre, por los elevados periodos de latencia de la enfermedad, y el hecho de que los demandantes viven en una población con un elevado porcentaje de enfermedades de esa clase.

El impulsor de ‘unicornios’ se adentra en las franquicias de la reforma del hogar

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El fondo impulsor de los dos primeros unicornios en España, Cabify y Glovo, ha liderado la ronda de financiación de ‘Aquí tu Reforma’, la primera empresa de franquicias de mejoras en el hogar de base tecnológica en España.

Seaya Ventures ha liderado la ronda de financiación con tres millones de euros, junto a la participación de inversores como Encomenda Capital. La startapp se centra en la digitalización y la sostenibilidad del sector, con la implementación de un plan de economía circular que optimiza recursos y sistemas, mejorando la gestión de residuos y minimizando el impacto en el medio ambiente.

Hasta ahora, la apuestas de Seaya se centran en tecnológicas de avanzado recorrido, como las mencionadas Glovo y Cabify, junto a Filmin, RobinFood, Buguroo y Savana, entre otras 23 compañías. Todas ellas son líderes en sus respectivas industrias.

Francisco Morán, consejero delegado, y Enric Aparici, director general, son los fundadores de esta compañía que inició su andadura en 2019. «Hemos tenido muy claro desde el principio que queríamos socios de valor añadido y Seaya es el aliado perfecto», ha afirmado Morán en un comunicado. Estamos reforzando los equipos de tecnología y marketing y todas las áreas relacionadas con la atención al cliente, tanto en términos de gestión con nuestras franquicias como para clientes finales», ha considerado Morán.

Pese a su corta edad, Aquí tu Reforma tiene ya 106 franquicias en 46 ciudades españolas y un equipo de más de 500 personas en franquicias y 30 personas en la central, una última cifra que espera duplicar este mismo año.

SALTO INTERNACIONAL

Con el aporte de los tres millones, el fondo espera consolidar el liderazgo de la startapp en España y seguir desarrollando su propia tecnología, con el lanzamiento de nuevos productos y servicios con base tecnológica junto con el salto a la internacionalización, concretamente en Europa y Latinoamérica.

Según los cálculos que maneja Seaya, esta industria será «fundamental» con la reactivación económica y la consecución de la agenda 2030 para descarbonizar la economía europea. Así, estima que el crecimiento del sector sea del 13% este 2021 y generará en España 60.000 millones de euros.

Los proyectos inmediatos de la compañía incluyen el lanzamiento de ATR Market, una plataforma de adquisición exclusiva para franquicias, y nuevas herramientas tecnológicas, como una aplicación y tecnología de realidad aumentada.

«En Seaya tenemos muy claro que queremos invertir en empresas que tengan un impacto positivo en la sociedad», ha afirmado Antonio Giménez de Córdoba, socio de Seaya Ventures.

Leroy Merlin: las ‘marcas de la casa’ que ofrecen productos seguros, duraderos y sostenibles a buen precio

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La pandemia ha hecho que todos pasen más tiempo en casa. Por eso, todas esas cosas que antes no te molestaban, puede que ahora lo hagan. O que simplemente necesites realizar cambios para sentirte más confortable, que quieras pasar el tiempo haciendo bricolaje, jardinería, etc. Si es así, Leroy Merlin tiene multitud de productos para poder dejar tu hogar, y tu jardín, perfecto.

Además, deberías saber que tiene lo que ellos llaman «marcas de la casa», que ofrecen una fantástica calidad, seguridad, y fiabilidad, con precios realmente asequibles. Cada solución ha sido especialmente diseñada para ofrecer lo mejor de sí misma para construir, decorar, o renovar tu mobiliario.

Las mejores marcas que encuentras en Leroy Merlin

¿Qué son las marcas de la casa de Leroy Merlin?

leroy merlin ventiladores

Leroy Merlin ha aglutinado multitud de marcas de calidad para ofrecerte todo lo que necesitas. Compras más inteligentes en productos de pintura, albañilería, calefacción, materias primas, herramientas, etc. Soluciones mucho más fáciles de entender, instalar y usar, para cubrir todo tipo de necesidades y adaptarse a cualquier usuario.

Pero también marcas con una calidad/precio que ofrece al cliente mayor tranquilidad, sabiendo que va a adquirir un producto que no le defraudará, con grandes proveedores detrás de ellos, todas las garantías, y máxima seguridad y respeto del medio ambiente. Han ido eliminando progresivamente todas las sustancias tóxicas, además de algunas piezas peligrosas.

Se han descartado también embalajes de plástico para ser respetuosos medioambientalmente, así como fábricas responsables con normas sociales y ambientales. Y los productos que trabajan con agua, o electricidad, se han diseñado para consumir menos.

Marcas diseñadas para durar, además de permitir la reparación, evitando tener que desechar los productos si se estropean. Eso reduce el impacto medioambiental y la basura generada.

Y si todo eso te parece poco, el personal de Leroy Merlin también te puede ayudar a elegir si no tienes conocimientos técnicos. Por tanto, no tendrás que preocuparte de nada.

Marcas de la casa de Leroy Merlin para el hogar

marcas de la casa Leroy Merlin

Las marcas de la casa de Leroy Merlin son muy numerosas para satisfacer distintas necesidades y abarcar muchos productos diferentes. Algunas de ellas especialmente orientadas a artículos para el hogar y el jardín, tales como muebles, accesorios, climatización, etc. Para que te sientas en casa como en ningún otro lugar.

Esta multinacional francesa presente en 13 países y especializada en bricolaje, construcción, decoración y jardinería, tiene marcas destacadas como las siguientes:

Artens

Se puede decir que esta marca de Leroy Merlin está orientada a las superficies, es decir, a suelos, pavimentos, paredes, puertas, ventanas, etc. Una marca que garantiza la seguridad y la durabilidad de este tipo de artículos.

Vas a encontrar multitud de diseños diferentes para todos los gustos. Y productos que van desde puertas y ventanas, hasta suelos laminados, pasando por vinilos, revestimientos cerámicos, y revestimientos de pared como los papeles pintados.

Sensea

Otra de las marcas de la casa de Leroy Merlin. En este caso, está pensada para proveerte de equipamiento para el baño, así como muebles. Todo con un diseño práctico y atractivo, además de crearse adaptado a los diferentes espacios, gustos y necesidades de los usuarios.

Podrás encontrar sanitarios, muebles de baño, lavabos, grifería, duchas, mamparas, además de otros pequeños utensilios del baño, como recipientes para el jabón, para el cepillo de dientes, para el papel higiénico, etc.

Inspire

La marca de la casa Inspire viene a satisfacer a los fanáticos de la decoración del hogar. Productos con estilos para tu vivienda u oficina, como cortinas, iluminación, alfombras, artículos decorativos, cojines, telas, etc. Todo lo necesario para que tu hogar hable por ti…

Naterial

La mejor marca de Leroy Merlin para disfrutar del jardín y del buen tiempo que se aproxima, ya que está orientada a ofrecer todo lo que necesitas para esa vida al aire libre, en tu jardín, balcón, terraza, etc.

Con barbacoas, elementos para las mascotas, vallas y material para cercar, césped artificial, muebles de jardín, pérgolas, toldos y lonas, limpia piscinas, etc.

Lexman

Como puedes comprobar, todas las marcas inspiran el tipo de producto que ofrecen. En este caso está destinada a la iluminación y electricidad. Equipo de control eléctrico, suministro energético, equipamiento, etc. Por ejemplo, cables, bombillas, domótica, enchufes,… Todo construido para conseguir mayor eficiencia, y seguridad.

Delinia

La marca de Leroy Merlin para la cocina. Al igual que Sensea, esta otra tiene todo tipo de equipamiento para la cocina, como organización para tus alimentos, grifos, fregaderos, encimeras, muebles, cocinas completas, etc.

Equation

Otra marca destinada a hacerte sentir bien en tu hogar. Bajo ella encontrarás equipamiento de calefacción, aire acondicionado y tratamiento del aire y el agua. Todas las estufas, radiadores, calderas y termos, y aires acondicionados son eficientes y seguros.

Spaceo

Esta otra marca de Leroy Merlin te quiere traer el orden a tu hogar, ya que encontrarás todo tipo de muebles y prácticas soluciones que aportan un toque ingenioso y estético para mantener todo en su lugar. Muebles, armarios, estanterías, etc.

Más sobre las marcas de la casa

Marcas de la casa para los manitas

Herramientas de imitación juguetes Lidl

Por otro lado, también existen otras marcas de la casa de Leroy Merlin que están pensadas para satisfacer las necesidades de los más manitas de la casa, como los que tienen espíritu de jardineros, albañiles, fontaneros, carpinteros, etc.

Entre estas otras marcas de la casa destacan:

Luxens

Esta marca de la casa ofrece todo lo demás, es decir, artículos de belleza y decoración. Desde pinturas de todo tipo, hasta barnices, tintes, y otros productos de tratamiento para dar color y proteger todas las superficies.

Dexter

Es la marca que te permitirá disfrutar del bricolaje. Podrás encontrar máquinas eléctricas, herramientas, pinceles, brochas y rodillos, escaleras, etc.

Axton

Como complemento a la anterior, seguro que necesitas también productos como aislantes, impermeabilizantes, fijación, pegado, tratamientos, protectores, y productos de limpieza. A eso mismo se dedica esta marca de Leroy Merlin. Encontrarás cementos, pegamentos, aislantes, plastes y masillas, siliconas, productos para la piscina, colas, etc. 

Geolia

Como su propio nombre indica, es la marca destinada a las herramientas y accesorios de jardinería. Riego, herramientas, semillas, abonos, tratamientos químicos para las plantas, etc.

Sterwins

Para todas esas herramientas motorizadas de jardín, con un diseño pensado para la seguridad y ergonomía. Por ejemplo, motosierras, sopladoras, corta-césped, hidrolimpiadoras, bombas de agua, etc.

Standers

Por último, en Leroy Merlin también encontrarás multitud de productos de ferretería para esas soluciones prácticas e ingeniosas. Por ejemplo, puntillas, tornillos, alambres, juntas, seguridad, etc.

¿Cuánto tienes que cotizar al RETA si te quieres jubilar con el 100% de la pensión?

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Todos los autónomos se quieren jubilar con el 100% de la pensión, pero los datos de la Seguridad Social nos demuestran que no todos lo consiguen. Si todavía te queda algo lejos la edad de jubilación, te interesará saber cuánto y cómo tienes que cotizar para que, llegado el momento, tu pensión sea lo mejor posible.

El sistema de pensiones lleva ya muchos años en entredicho. Aunque nadie se atreve a hacer una remodelación en profundidad, es raro el año en que no se realiza algún ajuste, por pequeño que sea. 2021 no ha sido una excepción, y desde el pasado 1 de enero se aplican unas condiciones algo diferentes a las que regían anteriormente para acceder a la jubilación y cobrar la totalidad de la pensión a la que se tiene derecho.

edad legal jubilar con el 100 de la pension

El progresivo envejecimiento de la población española ha provocado que la edad para poder acceder a la jubilación haya aumentado. Se está aplicando un incremento progresivo, y en este 2021 es preciso tener cumplidos los 66 años para poderse jubilar y tener derecho a cobrar la totalidad de la pensión, porque ya sabes que las jubilaciones anticipadas están penalizadas.

Pero la cosa no se queda así. El aumento progresivo de la edad de jubilación sigue adelante. En 2022 será de 66 años y dos meses, y en 2024 de 66 años y cuatro meses, y así hasta llegar a 2027, año en que la edad legal de jubilación quedará establecida en 67 años. No obstante, no es improbable que esta cifra pueda seguir creciendo.

Años de cotización necesarios para acceder a la pensión de jubilación

jubilacion autonomos

Tanto los autónomos como los asalariados necesitan tener un mínimo de 15 años cotizados para poder acceder a una pensión contributiva de jubilación. Además, es necesario haber cotizado un mínimo de dos años en los 15 años inmediatamente anteriores al momento de acceder a la jubilación.

En caso de que un autónomo ya tenga la edad legal de jubilación y no haya cotizado ese mínimo que establece la ley, podrá acceder a una pensión de jubilación no contributiva. No obstante, la cuantía de la misma es tan baja que, con frecuencia, no cubre ni los gastos básicos de subsistencia de una persona.

¿Cuánto hay que cotizar para poderte jubilar con el 100% de la pensión?

pension jubilacion autonomos 2021

Cuanto menos cotice un autónomo menos prestación de va a quedar. Si quieres que la pensión que recibirás sea la más alta posible dentro de tu nivel de cotización, tienes que haber pagado a la Seguridad Social durante 36 años. 

Como ocurre con la edad legal de jubilación, el período de cotización también está en aumento. En 2023 subirá hasta los 36 años y medio y, a partir de 2027, quedará fijado en 37 años. Esto empieza a ser un problema para todos aquellos que, por unas razones o por otras, han estado tiempo apartados del mercado laboral y no suman tanto tiempo cotizado cuando por fin alcanzan la edad legal de jubilación. Podrán retirarse de la vida activa sin problema, pero no se podrán jubilar con el 100% de la pensión.

¿Cuánto se cobra si no se llega al 100%?

pension jubilacion minima

Como decíamos antes, para tener derecho a una pensión de jubilación contributiva hay que haber cotizado un mínimo de 15 años, dos de ellos en los 15 años inmediatamente anteriores al momento de retirada de la vida activa. Si el autónomo solo ha cumplido el tiempo mínimo de cotización, cobrará una pensión equivalente al 50% de la base reguladora.

Una vez cumplido ese mínimo de tiempo cotizado, lo que se cobrará finalmente empieza a subir un 0,21% por cada mes cotizado. A partir del mes 106 y hasta el 146 se aplica un 0,19% más por cada mes cotizado, y así hasta llegar al 100% de la base reguladora.

Las pensiones de los autónomos suelen ser bajas

preparar jubilacion

Aunque hay excepciones, en líneas generales las pensiones de jubilación de los autónomos suelen ser bajas. Esto se debe a dos factores. Por un lado, muchos profesionales no consiguen reunir los 36 años de cotización que exige la legislación actualmente para poder cobrar el 100% de la base reguladora.

Por otro lado, no hay que olvidar que la pensión se determina en base a lo cotizado. Si el profesional dado de alto en el RETA ha cotizado siempre por la base mínima o por una intermedia no demasiado alta, al final lo que le queda es una pensión de jubilación que está incluso por debajo del Salario Mínimo Interprofesional.

Preparando la jubilación

edad jubilacion autonomo

Nadie quiere descubrir el día de mañana que, después de toda una vida trabajando, tiene una pensión tan baja que apenas le llega para nada. Por eso, los autónomos tienen que tomar decisiones sobre su futuro mucho antes de que llegue el momento de la jubilación. Porque para calcular la base reguladora cada vez se tiene en cuenta una mayor cantidad de años.

A día de hoy de poco le sirve al autónomo aumentar su base de cotización cuando tiene la jubilación a la vuelta de la esquina, debe hacerlo mucho antes. Los profesionales dados de alta en el reta que tengan entre 42 y 44 años ya deberían empezar a pensar en el momento de la retira de su actividad y hacer ajustes en su cotización. Si lo dejan para más adelante puede ser demasiado tarde.

Alternativas si se tiene una pensión baja

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Si el autónomo cree que no se va a poder jubilar con el 100% de la pensión, o si incluso cobrando toda la cuantía a la que tiene derecho sabe que no será suficiente para mantener su nivel de vida, tiene que buscar otras alternativas. Lo más habitual en estos casos es invertir en productos como los planes de pensiones.

En el caso de personas a las que les apasiona su profesión y que no quieren desligarse totalmente de ella, existen otras alternativas como la jubilación activa, que permite cobrar la pensión de jubilación y, además, seguir trabajando.

La mitad de los inversores inmobiliarios con presencia en España aumentará sus compras en 2021

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El 55% de los inversores inmobiliarios con presencia en España prevé aumentar sus compras en 2021, según recoge la encuesta EMEA Investor Survey 2021 de CBRE, que este año ha añadido a su tradicional muestra europea un análisis específico sobre las intenciones de los inversores con presencia en España en torno a cuestiones relativas a su propósito de compra durante 2021 o sus estrategias, según sectores y mercados.

Para el consejero director y Head of Capital Markets de CBRE España, Mikel Marco-Gardoqui, los datos que recoge esta encuesta permiten ver cierto optimismo entre los inversores inmobiliarios europeos para 2021. «Este optimismo, ligado la campaña de vacunación en curso en Europa y en España, nos permite anticipar un crecimiento en los volúmenes de inversión en España que se sitúan entre el 10 y el 20% este año», ha pronosticado.

El interés inversor en España está bastante diversificado, con un tercio de los inversores declarando tener estrategias ‘value-add’ para el 2021, seguidos de un 26% que se decantan por estrategias ‘core-plus’.

Además, los inversores han manifestado un gran enfoque en la adopción de criterios ESG (ambientales (E), sociales (S) y de gobernanza (G), en sus siglas en inglés). Tres de cada cuatro inversores presentes en España afirman haberlos aplicado ya en sus prácticas de inversión.

En cuanto a sus estrategias, un 56% afirma estar particularmente enfocado en atraer y mantener inquilinos solventes, junto con procurar el crecimiento de los ingresos por rentas. Al mismo tiempo, los activos con posibilidad de reposicionamiento despiertan gran interés para más de un 50%.

A pesar de la penetración del teletrabajo, el sector de las oficinas continúa siendo el favorito para los inversores con presencia en España. El 52% de los encuestados lo ha elegido como preferido, lo que refleja un notable sentimiento positivo del mercado sobre el futuro a largo plazo de las oficinas de alta calidad.

Respecto al sector ‘multifamily’, los resultados muestran cómo está recortando distancias, siendo el segundo tipo de activo más popular, con un 14%, empatado con el sector industrial y logístico (14%).

«El mercado de oficinas prime, el sector industrial y logístico y el ‘multifamily’ son los sectores en los que los inversores no esperan descuentos o, si lo hacen, son muy moderados, por debajo siempre del 10%, mientras que la mayoría de los inversores esperan importantes descuentos, por el encima del 30% para determinados tipos de activos hoteleros y centros comerciales» ha apuntado la directora de ‘Research’ de CBRE España Lola Martínez Brioso.

Respecto a la localización, para el 28% de los inversores con presencia en España, Madrid es la ciudad favorita para invertir, seguida de Ámsterdam (13%). Abriendo el foco a Europa, el ranking lo lidera Londres, seguido de Berlín, Fráncfort, París y Ámsterdam, mientras que Múnich y Hamburgo ocupan el sexto y séptimo lugar, respectivamente.

«Estos datos reflejan el sentimiento positivo de los inversores hacia las ciudades alemanas. Mirando hacia nuestro país, que Madrid sea la ciudad favorita para invertir de los inversores con presencia en nuestro país nos hace sentir cierto optimismo hacia la recuperación económica de la ciudad y, como no, de España, ya que Madrid es el motor económico del país y en donde se localizan las empresas más importantes tanto a nivel nacional como internacional«, ha concluido Marco-Gardoqui.

«La isla de los cuernos»: todas las veces que sonó la alarma en La isla de las tentaciones 3

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La isla de las tentaciones es un programa donde 5 parejas se van a poner a prueba, conviviendo con varios tentadores para ver si su amor es real. Aunque algunos han pasado el filtro, otros han sido infieles, convirtiéndose así en “la isla de los cuernos”. Sin duda, esta edición ha superado las expectativas en cuanto a infidelidades se refiere, protagonizando algunos momentos muy polémicos.

Hoy vamos a ver todas las infidelidades de La isla de las tentaciones 3 emitidas hasta el momento, además de alguna filtrada. Asimismo, veremos también un repaso de las infidelidades de las ediciones anteriores.

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Marina y su infidelidad con Isaac “Lobo” en La isla de las tentaciones

La isla de las tentaciones

Sin duda, la infidelidad más famosa del concurso ocurrió entre Marina e Isaac “Lobo”. Marina era la pareja de Jesús, pero no tardó en caer en la tentación de Isaac, el cual era el soltero más cotizado de la edición por su pasado televisivo y su fama de conquistador en Super Shore y otros programas. Esto provocó que Jesús rompiera con ella inmediatamente, reaccionando bastante mal.

Es más, esto no fue lo peor que ocurrió aquí, ya que se filtraron imágenes de sexo explícito entre Marina e Isaac, las cuales no dejaban nada a la imaginación. La productora condenó la difusión de imágenes y Marina amenazó con denunciar.

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Jesús y Stefany

La isla de las tentaciones Jesus y Stefany Merca2

Después de la infidelidad sufrida en manos de Marina, Jesús decidió vengarse y tomarse la justicia por su mano. Lo que hizo fue enrollarse con Stefany, soltera con la cual había tenido más química en La isla de las tentaciones 3.

Por su parte, Stefany había tenido un lío con Manuel como veremos después, acabando mal por el beso con Fiama. De este modo, ella también pasó página y acabó enrollándose con Jesús, el cual acabó cediendo pese a las dudas iniciales. Eso sí, a Marina no le importó, ya que invitó a Isaac a dormir con él e ignoró completamente “La luz de la tentación”.

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La isla de las tentaciones: Manuel fue infiel a Marina con Fiama y Stefany en la misma noche

La isla de las tentaciones

En otras ediciones del programa, siempre ha habido un infiel descarado, es decir, alguien que no se ha cortado un pelo en poner los cuernos a su pareja en directo. En la primera edición tuvimos a Fani, siendo infiel a Christopher con Rubén Sánchez, mientras que en la segunda tuvimos a Tom Brusse, siendo infiel a Melyssa con Sandra Pico.

En la tercera edición del programa se han superado todos los récords con Manuel, el cual fue infiel de Marina dos veces en una noche. Manuel ya tenía fama de “golfo” en su localidad y los pronósticos se cumplieron, ya que se besó con Fiama y con Stefany en la misma noche. Eso sí, parece que al final se va a quedar con la primera, mientras que el beso con Stefany fue algo más pasajero.

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Diego fue infiel a Lola y Lola también se vengó con Carlos

La isla de las tentaciones

Otra de las infidelidades que vimos en La isla de las tentaciones 3 la protagonizó Diego. Diego no tardó en caer en la tentación, haciéndolo después de Jesús y Manuel y besando a Carla, con quién tenía bastante química desde el principio. Esto lo hizo porque Lola estaba tonteando con Simone, aunque no llegaron a caer del todo en la tentación.

El beso de Diego provocó el enfado definitivo de Lola, quien decidió cruzar el umbral y acabó con el tentador Carlos en la misma cama, tomando distancia con Simone. Carlos ahora supuestamente está denunciado por suplantar la identidad de un conocido actor de cine para adultos. Además, ha sido recientemente detenido por supuesto abuso sexual.

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La alarma de La isla de las tentaciones 3 acabó destrozada

La isla de las tentaciones alarma rota Merca2

La tercera edición del programa trajo una novedad bastante interesante. Esta novedad es una alarma llamada “luz de la tentación”, estando presente a las dos villas. Cuando se produce una situación que sobrepase los límites, la alarma se enciende y empieza a sonar. Lo divertido es que nadie sabe quién ha sido, además de que la alarma se basa en las preferencias personales de las parejas, ya que cada uno considera unos límites u otros.

De este modo, cuando la alarma suene no tiene por qué ser por una infidelidad. Por ejemplo, Jesús no soportaría ni siquiera una mirada ni complicidad, mientras que otros como Raúl sí lo harían, siendo el beso lo que haría sonar la alarma. Entre eso y el no saber quién lo ha provocado, la alarma podría volver loco a cualquiera.

Por este motivo, la alarma acabó rota por uno de los concursantes varones. Una imagen filtrada reveló cómo se hartaba y acababa con la alarma con un palo. El que rompió la alarma fue Hugo, novio de Lara, el cual fue reconocido por una prenda que enseñó en su cuenta de Instagram. Eso sí, se cree que siguen juntos, pero todavía no se ha emitido.

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La infidelidad de Claudia a Raúl

La isla de las tentaciones Raul y Claudia Merca2

Claudia y Raúl de La isla de las tentaciones 3 eran las grandes esperanzas de la fidelidad, aunque parece que esto no se ha cumplido. Claudia estuvo tonteando con Toni durante semanas, con beso en el cuello incluido. Además, ella aseguró que la cosa no había hecho más que empezar.

Aunque de momento no se ha emitido la infidelidad, los medios aseguran que Toni y Claudia salieron juntos de la hoguera (recuerda que el programa se emite en diferido). Es más, el propio Raúl cometió un error cuando participó en Viva la vida, ya que dijo textualmente “ya no estamos”. A pesar de que Emma García lo intentó arreglar diciendo “ya no estáis en relación abierta quieres decir”, parece que Raúl rompió las normas e hizo “spoilers” sobre el final de su relación.

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Las infidelidades anteriores vistas en La isla de las tentaciones

La Isla de las Tentaciones infidelidades anteriores Merca2

Este programa es conocido como “la isla de los cuernos”, ya que ha tenido muchas infidelidades en todas sus emisiones. La primera edición nos dejó la famosa infidelidad de Fani a Christopher con Rubén Sánchez y la de Andrea a Ismael con Óscar Ruiz.

Eso sí, las expectativas fueron superadas en la segunda edición, con varias infidelidades. Mayka fue infiel a Pablo con Óscar Ruiz, que repetía participación y Tom fue infiel de forma descarada a Melyssa con Sandra Pica. Asimismo, Marta y Lester se pusieron los cuernos el uno al otro, yéndose Lester con Patricia y Marta con Dani.

BBVA dará financiación personalizada a los franquiciados de Pizzerías Carlos

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La cadena española de restauración Pizzerías Carlos ha cerrado un acuerdo de colaboración con BBVA para crear una línea de financiación personalizada dirigida a los franquiciados de la marca, según ha informado en un comunicado.

En concreto, esta línea establece condiciones preferenciales en la contratación de productos y servicios financieros para la apertura denuevos establecimientos, así como para el mantenimiento y mejora de la actividad y la adquisición de nuevos activos.

De los 59 restaurantes con los que cuenta en la actualidad Pizzerías Carlos, 35 operan en régimen de franquicia, lo que supone un 60% del total y la compañía estima alcanzar los 65 bajo este modelo en los próximos dos años.

Cari García, especialista en franquicias de BBVA en la Comunidad de Madrid y Castilla-La Mancha, ha asegurado que «la transformación digital e innovación de BBVA, junto con la capacidad de incorporar la sostenibilidad como palanca de crecimiento rentable y la personalización son elementos decisivos para que los franquiciados opten finalmente por BBVA como compañero de viaje para el desarrollo de sus proyectos.

Por su parte, el socio fundador de Pizzerías Carlos, Francesc Ros, ha subrayado la «firme apuesta» por el modelo de franquicia en el plan de crecimiento y desarrollo de la cadena. «Nuestro objetivo es que el número de establecimientos franquiciados aumente un 100% en los próximos dos años y alcanzar los 65 locales con este formato», ha avanzado.

Los mejores médicos de España 2020: Urología

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La salud se mantiene como una gran preocupación de la sociedad española. Y por eso es importante dar a conocer a los mejores médicos de cada especialidad. Hoy hablamos de Urología, la especialidad médico-quirúrgica que se ocupa del estudio, diagnóstico y tratamiento de las patologías que afectan al aparato urinario, glándulas suprarrenales y retroperitoneo de ambos sexos, así como el aparato reproductor masculino .

El listado surge de la publicación por parte de Forbes de los 100 mejores especialistas, en 24 ramas distintas. Entre estos centros hospitalarios, destacan el Hospital Universitario Vall d’Hebron, Hospital Clínico San Carlos, Fundación Jiménez Díaz, Hospital Universitario La Paz, Hospital Universitario Gregorio Marañón, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Universitario Rey Juan Carlos, Hospital Universitario de Cruces, Hospital Universitario Puerta de Hierro, Centro Médico Teknon, Hospital Universitario Infantil Niño Jesús, Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla, Hospital German Trials i Pujol o el Hospital Universitario Ramón y Cajal.

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DR. JOSÉ MANUEL RODRÍGUEZ LUNA

Hospital Universitario Quirónsalud Madrid

El doctor José Manuel Rodríguez Luna es el actual jefe del Servicio de Urología del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, centro que el pasado 2015 presentaba su Unidad de Cirugía Robótica Da Vinci, reforzando tres años después su equipo tecnológico con la adquisición de la última generación del sistema robótico Da Vinci Xi.

Experto en cáncer de próstata, de riñón, de vejiga, retroperitoneal y suprarrenal, destacado en cirugía laparoscópica, técnicas microquirúrgicas y robóticas, está acreditado para la práctica de cirugía robótica con el sistema Da Vinci por Intuitive Surgical y Da Vinci Surgery, es licenciado en Medicina con sobresaliente por la Universidad Complutense de Madrid (UCM), especializándose en Urología vía MIR en el Hospital Universitario Ramón y Cajal de Madrid, para posteriormente obtener el doctorado en Medicina por la Universidad de Alcalá de Henares con calificación cum laude por su tesis ‘Correlación Ultrasonográfica, citología e histopatología en los tumores vesicales’.

El doctor Rodríguez Luna completó su formación en la Universidad Loyola de Chicago y Universidad de Louisville en Kentucky, en Estados Unidos, acreditado además por el MD Anderson Cancer Center de Houston en Texas. Además, cuenta con numerosos artículos publicados en revistas nacionales e internacionales, es autor de varios capítulos en libros de la especialidad y miembro de diferentes asociaciones médico-científicas.

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DR. MIGUEL SÁNCHEZ ENCINAS

Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Móstoles y Hospital Ruber Internacional

Además de ser responsable de la especialidad de Urología en el Hospital Ruber Internacional en Madrid, el Dr. Miguel Sánchez Encinas es el actual jefe del Servicio en esta especialidad en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Móstoles, centros donde es también jefe del Departamento de Cirugía +Robótica y Urooncología.

Es pionero en el empleo del robot Da Vinci en España; de hecho, recientemente, la unidad que dirige daba un paso más en el ámbito de la cirugía robótica al comenzar a emplear el Da Vinci para realizar la cistectomía radical con derivación urinaria intracorpórea, una de las cirugías más complejas en Urología. El Dr. Sánchez Encinas compagina su labor asistencial con la investigación y con la docencia, ya que es profesor asociado de la Facultad de Ciencias de la Salud, impartiendo diferentes asignaturas en los grados de Medicina y Urología de la Universidad Rey Juan Carlos. Ha desarrollado su actividad profesional en prestiogiosos hospitales nacionales e internacionales.

Es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) y estudió Cirugía Robótica y Laparoscopia en L’Institut Mutualiste Montsouris de París. Cuenta con una trayectoria de más de dos décadas, diez de ellos ejerciendo en el Hospital Universitario Fundación de Alcorcón. El Servicio de Urología que dirige fue galardonado en los Premios BIC (Best in Class) como el mejor de nuestro país en su categoría, unos premios que reconocen públicamente al mejor centro de Atención Primaria, mejor hospital y mejores servicios y unidades de España, tanto públicos como privados, que buscan la excelencia en la atención que prestan a los pacientes.

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DRA. MARÍA JOSÉ REQUENA TAPIA

Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba

Nacida en el municipio sevillano de San José de la Rinconada, fue la primera mujer en nuestro país en dirigir un Servicio de Urología. María José Requena estudió en la Facultad de Medicina de Sevilla y en 1982 comenzó a realizar la especialidad de Urología en el Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, especialidad en la que destaca su papel en el trasplante renal y en la cirugía mínimamente invasiva y cirugía robótica.

Se doctoró por la Universidad de Córdoba con sobresaliente cum laude en 1990, y en 1992 obtuvo el European Board of Urology. Su trayectoria profesional ha estado ligada a la sanidad pública, es presidenta de la Asociación Andaluza de Urología (AAU) desde 2016 -primera mujer que ocupa este cargo- y actual directora de la Unidad de Gestión Clínica y jefa del Servicio de Urología del Hospital Reina Sofía de Córdoba desde hace alrededor de veinticinco años. Aparte de ser la promotora de la cirugía robótica en este centro, también es especialista en trasplantes de riñón y forma parte del programa de donación y trasplante renal.

La doctora Requena siempre ha compaginado su actividad asistencial con la investigación, siendo investigadora principal en el prototipo del robot quirúrgico Broca, impulsado desde Córdoba, así como líder de varios proyectos de investigación del IMIBIC (Instituto Maimónides de Investigación Biomédica de Córdoba). Entre sus reconocimientos destaca que en 2019 fue reconocida en los premios Cordobeses del Año en la categoría de valores sociales.

Por qué no deberías fumar ni beber alcohol durante el embarazo

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Los consumos de alcohol y fumar son uno de los mayores consumos de los en los países industrializados. Por lo que, se tiene estimado que una parte de las mujeres que consumen estos psicotrópicos lo hacen durante el embarazo. Estos pueden generar grandes problemas durante el proceso de gestación del feto, ya que el alcohol atraviesa las barreras placentarias. Ocasionado diversos trastornos en el feto, como es el síndrome alcohólico fetal siendo el más representativo y grave.  

Incluso las mujeres embarazas que tienden a fumar cigarrillo o tabacos, pueden ocasionar que los diferentes componentes del humo atraviesen la placenta y afectar el feto. Además, el consumo de estos psicotrópicos aumenta el riesgo de aborto y de parto prematuro. Por lo que, los recién nacidos serán de menos peso y presentarán problemas de salud, sobre todo respiratorio y del oído.

¿Qué son las sustancias psicoactivas y los efectos en las mujeres en embarazo?

¿Qué son las sustancias psicoactivas y los efectos en las mujeres en embarazo?

Son todas aquellas drogas y fármacos de abuso a una serie de sustancia psicoactivas, pudiendo ser origen natural y otras de síntesis.  Por lo que, tienden a ser consumidas de una manera exagerada o fuera de unas pautas terapéuticas. La mayoría de las personas consumen con potencial adictologo, siendo capaces de consumirlas con moderación o de forma esporádica. Mientras que otras son consumidores compulsivos con enorme dificultad para dejar el hábito.

La mayoría de las complicaciones durante el embarazo de las mujeres adicta a las drogas, son hepatitis, endocarditis y enfermedades venéreas. Pero dentro de las complicaciones no infecciosas se puede conseguir la anemia como una de las más frecuentes. Incluso, todas las adicciones como el alcohol o fumar suelen generar grandes problemas con los estilos de vida poco compatibles, e incluso con los cuidados de la salud personal.

¿Qué es el alcohol?

¿Qué es el alcohol?

Es una de las consideradas drogas ilegales, por lo que, se debe de considerar el abuso de alcohol y las consecuencias que puede generar. Como uno de los problemas de salud más importante que puede presentar cualquier país. Este es un tóxico hepático directo, aunque por lo general no afecta de la misma manera a todos los alcohólicos. Por lo que, son pocos los adictos que pueden presentar cirrosis.

Las personas que lo consumen de una manera excesiva, pueden padecer cambios histológicos producidos en el hígado. Comenzado desde el hígado graso hasta la hepatitis alcohólica, en el peor de los casos una cirrosis. Sin embargo, no es frecuente, la cirrosis tiene a evolucionar a carcinoma hepatocelular. Incluso puede afectar otras partes del tracto gastrointestinal, generando una gastritis y duodenitis. Por lo que, puede ocasionar un factor de riesgo para padecer cáncer de esófago.  

 

¿Cuáles son los efectos del consumo de alcohol durante el embarazo?

¿Cuáles son los efectos del consumo de alcohol durante el embarazo?

Se tiene estimado que un gran porcentaje de las mujeres que están en embarazo y que son atendidas, consumen más de 40 g de alcohol durante al día. Unas de las principales preocupaciones sobre el consumo de alcohol durante el embarazo, es uno de los potenciales efectos adversos que pueda producir en el desarrollo fetal. Según las estadísticas los consumos excesivos sustancias alcohólicas, es una de las causas de los abortos espontáneos.  

No existe los niveles exactos de consumos seguro ni las épocas concretas durante la gestación que pueda eliminar todos los riesgos. Por lo que, se recomienda suprimir los consumos de alcohol totalmente durante el embarazo. Las mujeres embarazadas que consumen sustancias alcohólicas, pueden padecer graves problemas de gestación al feto.

Es decir, el alcohol podrá atravesar con facilidad la barrera hematoencefálica o la barrera placentaria, ejerciendo efecto sobre el feto. Ocasionando bajo peso molecular y la liposolubilidad de estas sustancias facilitan el paso transplacentario.

¿Qué son los cigarrillos y los tabacos?

¿Qué son los cigarrillos y los tabacos?

Los cigarrillos y tabacos son productos manufacturados que se fabrican de las plantas pertenecientes a la familia botánica de las solanáceas y al género nicotiana. Estos tipos de plantas se caracterizan por tener el tamaño aproximado de una persona adulta. La nicotina asciende hacia las hojas más altas de las plantas, por lo que, esa es la parte donde se almacena la mayor concentración.

Las mujeres en embarazo también tienden a fumar, sin tener idea de las consecuencias que esta puede generar. Incluso con el alcohol al mismo tiempo, causándoles daños al desarrollo del feto.

¿Cuáles son los daños de fumar durante el embarazo?

¿Cuáles son los daños de fumar durante el embarazo?

Actualmente, todos los especialistas están de acuerdo que fumar constituye uno de los principales problemas de salud pública susceptible. Por lo que, las mujeres que están embarazadas no tienen idea de los daños que esto puede ocasionar al feto. Debido a los distintos componentes del humo, pueden atravesar con más facilidad la barrera placentaria. Ocasionando grandes problemas sobre el feto.

Otros de los daños que puede ocasionar durante la gestación es un aumento de edemas en el embarazo. Siendo agravados por los efectos antidiuréticos de la nicotina; esto más el mantenimiento del incremento de la tensión arterial. Por lo que, puede ocasionar la producción de toxemias gravídicas y cuadros de eclampsia.

La cruzada de Barcelona contra Uber, una guerra que acabará en tribunales

Barcelona trata de eliminar por todos los medios a Uber. Es la única ciudad de España donde la tecnológica no ejerce su actividad con normalidad. La nueva guerra se ha iniciado con el nuevo regreso de Uber este pasado lunes a la Ciudad Condal. Primero fueron los taxistas; después el mismo regulador, el Instituto Metropolitano del Taxi (IMET), quien «exige» a Uber unos requerimientos entregados el pasado mes de noviembre. MERCA2 ha contactado con todos los actores de esta cruzada contra Uber para conocer de primera mano las interpretaciones y las estrategias que se llevarán a cabo para librarla y que, de continuar, acabará en los tribunales si se coarta la libertad económica.

La tarifa T3 de precio cerrado y el algoritmo de geolocalización son los puntos candentes en esta nueva guerra, junto a la amenaza constante de los taxistas, que este jueves han colapsado Barcelona desde primera hora de la mañana. La consecuencia, según apuntan la mayoría de fuentes consultadas, es el litigio judicial si, como apunta la Autoridad Catalana de la Competencia (ACCO), se están poniendo trabas administrativas para evitar un normal aterrizaje de Uber en la Ciudad Condal. Sin embargo, la justicia es lenta y el tiempo es crucial para conocer quien se beneficia y quien saldría perjudicado hasta conocer una sentencia firme.

UBER CUMPLE LA NORMATIVA

La nueva aplicación de Uber no ofrece aún la tarifa T3 en su regreso a Barcelona, pero no es obligatoria, según su interpretación del decreto de la Generalitat respecto a la regulación de estos servicios. «Las apps que ofrezcan la T3 tienen la obligación de ofrecer también el modo taxímetro, porque siempre es un derecho del pasajero el poder realizar una carrera con este mecanismo de tarificación. Pero no al revés«, han afirmado fuentes de la tecnológica a MERCA2. Además, señalan que «la Tarifa 3 no es obligatoria como lo prueba el hecho de que en la web del IMET hay aplicaciones autorizadas que solo ofrecen el servicio de taxímetro», como una antigua aplicación de Taxi Class y la de Free Now.

Para Uber, su servicio es «completamente legal» tal y como se estipula en la normativa aprobada por la Generalitat hace cinco años. «Para operar un servicio con taxímetro en Barcelona es necesaria una notificación previa, y no una autorización del AMB», han asegurado las mismas fuentes.

Uber envió esta documentación al IMET, pero la respuesta del regulador ha sido el silencio hasta esta semana. La firma estadounidense mandó la petición el pasado 24 de noviembre de 2020 tanto para operar con taxímetros, como con la tarifa T3 de precio cerrado.

EL REGULADOR, CINCO MESES DE SILENCIO

En IMET las respuestas son contradictorias. Unas fuentes afirman que el regulador no negocia con Uber, mientras otras afirman que «estamos en conversaciones con ellos». «Mientras ellos no comuniquen, Uber no está autorizado para trabajar«, han apuntado todas las fuentes internas del ente público. Sin embargo, Uber afirma que los documentos fueron entregados a finales del año pasado, y continuarán haciéndolo cuantas veces se le requieran.

Cinco meses después de tener la comunicación de la tecnología, el IMET aún no las ha comprobado, según sus propias respuestas a este medio, tanto por escrito como conversaciones telefónicas. Por el momento se limitan a su radio de acción, la investigación y supervisión de la actividad de Uber con el fin de garantizar el cumplimiento de las normas. «Sí», responden desde el regulador del taxi en Barcelona a este medio cuando se les pregunta si la tarifa T3 es «exclusivamente» el principal foco de este tenso debate. «Pero -añaden- se comprobarán el resto de los requisitos que se deben cumplir, una vez empiezan a operar».

Por otro lado, Uber tendría que facilitar el listado de los taxistas contratados para prestar servicios con su aplicación. Además, los mismos conductores deben «situar un distintivo en el cristal de la parte posterior del vehículo».

Por otro lado, sostienen que «la aprobación de esta normativa en el ámbito metropolitano» es de su «competencia», como también lo es la «suspensión de la actividad» en caso de que Uber careciera del permiso para operar; mientras han asegurado que no puede sancionar a la empresa, pero sí suspender la actividad. Al operar con 350 taxistas, éstos también podrían ser objeto de sanción si incumplen el reglamento y la ley del Taxi. De hecho, estos conductores autónomos se juegan su licencia si se les aplicasen tres sanciones graves.

COMPETENCIA EXPEDIENTA AL REGULADOR

La ACCO ha hecho suya la denuncia de Uber debido a sus «problemas» para operar el servicio de intermediación en el Área Metropolitana de Barcelona. De hecho, ha abierto un expediente y ha requerido al regulador sus justificaciones por las cuales Uber no puede operar con normalidad.

Uber ha denunciado «una actitud obstruccionista» ante la ACCO, que ha dado el plazo de dos semanas al IMET para responder a los requerimientos para entender si hay o no fundamento en el escrito de la tecnológica.

El expediente no es sancionador, sino de «promoción a la competencia», es decir, una advertencia o incluso la impugnación de la normativa, como ha ocurrido recientemente con el concurso del transporte interurbano en el Norte de Barcelona. La ACCO dará a conocer su pronunciamiento de forma pública. En caso de ver trabas, podría impugnar la normativa del IMET, y, además, Uber podría utilizar el escrito como una prueba más en caso de iniciar la vía judicial.

LOS TAXISTAS: «NO QUEREMOS A UBER»

Este conflicto tiene como protagonistas también a los taxistas, especialmente al sindicato Élite Taxi, y más concretamente a su líder, Alberto Álvarez. El líder de las huelgas y manifestaciones tanto en Madrid como en Barcelona en este sector se ha movilizado desde el primer momento contra la llegada de Uber a España desde hace siete años.

Álvarez no sólo se mueve en la calle, sino también en los pasillos de las administraciones, despachos de partidos políticos, consejeros de la Generalitat y se pasea ahora por el Parlament, como si fuera un diputado más.

El líder de los taxistas tiene muy clara su estrategia. «Echar a Uber«, sea cual sea el método para conseguir el objetivo. En 2019, la última gran movilización de taxistas, llegó a paralizar Barcelona durante diez días; antes cada Mobile World Congress era amenazado con el colapso de Barcelona, deteriorando la ya maltrecha imagen de la Ciudad Condal. La bandera del también ‘lobbista’ es clara: «Las calles serán siempre nuestras«.

Pese a su guerra personal contra Uber y el resto de empresas tecnológicas, como Glovo o Deliveroo, Álvarez ha mantenido al menos cuatro reuniones con los responsables del gigante tecnológico de la movilidad. Conversaciones de las que apenas trascienden acuerdos.

OTRA ESTRATEGIA CONTRA UBER

«No queremos a Uber dentro del sector«, ha afirmado Álvarez en respuesta a las preguntas de este medio. De hecho, su estrategia consiste en hacer todo el ruido mediático posible para que los taxistas eviten trabajar con esta empresa estadounidense.

«Si quieren entrar en Barcelona que lo hagan con VTC y dejen al taxi tranquilo», ha asegurado el sindicalista, que se autoproclama «anti-Uber». No escatima en insultos -que no se reproducirán en este medio- contra la operadora extranjera, integrada en Foment de Treball.

Todo para evitar que pase en Barcelona lo ocurrido en Madrid, donde Uber asiste a las mesas de negociación. «¿Dónde se ha visto?», reflexiona. Aquí, en Barcelona, «no lo vamos a permitir», asevera. El líder del sindicato considera que si Uber encontrase el resquicio para operar en Barcelona irá hasta dentro del sector con todo. «Si hay alguna posibilidad de pararlos es ahora», ha considerado.

CAZA AL TAXISTA, LA PELIGROSA ESTRATEGIA

Desde la llegada de Uber a Barcelona se ha iniciado una caza de brujas. Compañeros denunciando a compañeros por el hecho de trabajar con Uber, pese a que la administración tiene sus propios controles, tal y como ha apuntado el IMET.

Desde el primer minuto del anuncio de Uber, los taxistas han realizado cerca de 800 peticiones a través de la nueva aplicación, encontrando un único servicio realizado por un paquistaní. A este conductor se le ha advertido de las posibles consecuencias que tendría si continuaba prestando el servicio para Uber.

La idea de Álvarez es solicitar servicios para carreras cortas, realizarlos, pedir el ticket y denunciar al taxista que nada tiene que ver con la aplicación. Todo para exigir después la intervención del IMET. En el caso de que Uber actualice la aplicación y permita la tarifa T3, Élite Taxi cambiaría la estrategia. «No puede ser que Uber oferte precios distintos al de las emisoras y otras aplicaciones», ha dicho Álvarez. «Tienen que ser el mismo, y esto no ocurre«, ha zanjado.

Para el líder sindical, la tecnológica «se salta las normas«, sin importar quien gobierne. Según apunta, la esencia del taxi es la tarifa regulada públicamente, para evitar sorpresas a los usuarios, pero incluso si Uber ofreciera estos servicios también sería objetivo. «Ya veremos cuál será la estrategia una vez cumpla los requisitos», ha dicho.

LOS PARTIDOS POLÍTICOS DAN SU VEREDICTO A FAVOR DE ÁLVAREZ

Sin esperar aún al expediente de la ACCO, los partidos políticos se apresuran a dar su apoyo a los taxistas. Son unos 100.000 votos directos en Cataluña, contando conductores y familiares, un número suficiente en Barcelona para tener representación parlamentaria.

Álvarez ha llegado a movilizarse contra partidos políticos por no mostrar un apoyo claro al taxi. Lo hizo durante la campaña electoral del pasado 14-F, donde llegó a avisar a ERC. Tras convocar a sólo 600 taxistas de los 5.000 libres este jueves ante la patronal Foment del Treball, Álvarez se ha reunido con todos los grupos parlamentarios, que se han apresurado a cargar contra la empresa Uber.

Los republicanos han tardado menos de una hora en responder a las peticiones de los taxistas. «Muchas plataformas de intermediación hacen bien su trabajo. Sin cumplir las normas, no hay competencia leal entre plataformas», han asegurado. «Uber no puede operar en Barcelona sin añadir la tarifa de precio cerrado. La concejala de movilidad del PSC y presidenta del IMET, Rosa Alarcón, lo ha dicho bien claro: todo el mundo debe cumplir la normativa», han asegurado los socialistas catalanes.

De esta forma, se aprecia la presión que pueden llegar a ejercer los taxistas de Barcelona, no solo ante la administración y la política, sino también ante la opinión pública. Una muestra más de que Uber tendrá que acudir más tarde o temprano a los tribunales para escapar de la ratonera que supone Barcelona para este tipo de aplicaciones.

La DO Rueda apuesta por la agricultura de precisión: la app del viñedo

El Consejo Regulador de la DO Rueda se pasa a la agricultura de precisión, para obtener información detallada, específica y en tiempo real del estado de cada viña. Los viticultores y bodegueros tienen la oportunidad de realizar las labores de control y seguimiento de los viñedos a golpe de clic, a través de una app.

La aplicación permite a los viticultores de la Denominación de Origen Rueda llevar la información de interés disponible en cada momento en su bolsillo y acceder, a través de su dispositivo móvil, a los datos concretos de cada parcela, así como a estadísticas históricas y pronósticos en cuanto a lluvias, temperaturas, humedades ambientales, necesidades estimadas de agua en los próximos días o riesgos en el viñedo.

Se trata de información práctica que ayudará en la toma de decisiones de los socios sobre la producción, el empleo del agua, la energía o los tratamientos a realizar en su parcela. La herramienta favorece una optimización de los recursos y, por tanto, facilita el ahorro energético en el cultivo.

“Hemos apostado por la tecnología más avanzada, para ofrecer a nuestros socios este servicio pionero que les ayudará en el seguimiento diario y en la toma de decisiones para cada parcela con el fin de optimizarla, por ejemplo, en cuestión de tratamientos fitosanitarios, permitiendo llevar a cabo un control exhaustivo de la trazabilidad de la uva”, asegura Carmen San Martín, presidenta de la DO Rueda.

A diferencia de otros sistemas actuales en los que se accede a información de estaciones meteorológicas remotas (en ocasiones alejadas de las parcelas de los viticultores), esta app pionera, que ya está disponible, permite a cada viticultor dar de alta su parcela y ver la información específica de la misma, sin obligación de instalar equipamiento.

Esto se consigue a través de una red de estaciones y de un sofisticado algoritmo de interpolación de datos que calcula la información de cada parcela, siendo la DO Rueda, la primera Denominación de Origen de España en aplicar esta tecnología de alta precisión.

Cada socio de la DO Rueda puede disfrutar ya de este servicio, y de forma opcional aumentar la precisión que obtiene en los pronósticos o elevar las funcionalidades del servicio, añadiendo complementos en sus propias parcelas. Todo ello desde la misma app que el Consejo Regulador pone a su disposición.

En esta iniciativa, la DO Rueda cuenta con el acompañamiento tecnológico de la empresa Qampo, especializada en el Agro 4.0 y que ha desplegado toda la infraestructura necesaria para el servicio en este innovador proyecto.

Esta compañía diseña y fabrica en España su equipamiento y desarrolla, entre otros sistemas, estas estaciones agroclimáticas de procesamiento automático de datos, lo que proporciona a su software en la nube, la inteligencia que permite ofrecer los servicios de Agricultura de Precisión para mejorar la gestión de los viñedos.

Para sacarle partido a todas las funcionalidades de la aplicación, la DO Rueda organizará diversas jornadas formativas, orientadas a explicar todas las prestaciones que ofrece el nuevo sistema a los viticultores y bodegueros inscritos.

Las bodegas españolas no sólo avanzan en la excelencia de sus vinos sino que implementan mejoras ambientales y de reducción de gases de efecto invernadero. Pero todavía tienen margen de mejora. Uno de estos retos es gestionar el aprovechamiento y valorización energética del enorme volumen de sarmientos derivados de la poda de las cepas.

España es el país con mayor superficie de viñedo del mundo. El clima y potencialidad de nuestros suelos, son propicios para un cultivo milenario que forma parte de lo más profundo de la cultura española. Pero el vitivinícola es también un sector innovador y tecnológicamente avanzado.

Y esta condición se visualiza en la mejora de procesos en campo y en bodega paraminimizar el consumo energético,en la utilización de fuentes renovables para la generación de energía, en la reducción de las aplicaciones de fitosanitarios o en la búsqueda de formas de aminorar la aportación de recursos hídricos.

‘GRAN VINO DE RUEDA‘

La Denominación de Origen Rueda finalizó la vendimia de 2020 con un total de 112.765.436 kilos de uva con derecho a ser acogidos en este marchamo de calidad y con una “importante novedad” ya que el año pasado fue el primero de producción del ‘Gran Vino de Rueda’, categoría que se elabora a partir de viñedos con más de 30 años de antigüedad.

Según ha precisado el Consejo Regulador de la DO Rueda, el 99,16% de los kilos de uva recogidos en la vendimia de 2020 corresponde a uvas blancas y la variedad autóctona Verdejo supone el 87,07% de la producción total, con 98.187.754 kilos.

Según el director técnico de la DO Rueda, Jesús Díez de Íscar, la añada 2020 ha sido “excelente” ya que deja vinos de “gran intensidad aromática y con buena estructura en boca”. “El equilibrio que encontramos entre acidez y grado alcohólico augura unos vinos con una longevidad mayor”, añadía tras la pasada vendimia.

Madrid se juega 8.000 M€ como ‘hub digital’ en plena crisis política

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Durante los últimos años Madrid ha emergido como un motor en materia digital. Su situación geográfica, así como la capacidad de atraer inversión sitúan a la capital en centro de interés tecnológico. Sin embargo, la acuciante inestabilidad política pone en jaque todas estas inversiones. Incluido el potencial empleo que se puede generar.

Así lo ha valorado el director general de Interxion en España, Robert Assink, durante la presentación del informe ‘Madrid, hub digital del sur de Europa. Según los datos presentados, solo teniendo en cuenta la inversión anunciada por los proveedores en la región de Madrid, estaríamos ante una cifra acumulada de 680 millones de euros durante los próximos cinco años. Esto supondría sumar al PIB madrileño 8.283 M€ y la creación de 2.489 empleos, contando el directo y el inducido.

Pero el informe no maneja la variable política española, tan inestable en el último lustro. De hecho, en la Comunidad de Madrid se han presentado elecciones anticipadas para el próximo 4 de mayo. Y el problema es que por el sistema electoral madrileño, habrá elecciones de nuevo en dos años. Un tsunami de cambios que, evidentemente, afecta al ámbito empresarial.

En este sentido, Robert Assink ha sido muy claro: “La estabilidad siempre es mejor para planificar las inversiones; para cualquier persona, desde un autónomo a una multinacional. La incertidumbre ante quién manda y qué será lo que decide, no es bueno. Pero los planes de nuestro sector no cambian por un cambio de Gobierno”.

El motivo para mantener el ánimo por parte del director general de Interxion en España es que las inversiones ejecutadas se hacen desde “planes estratégicos que requieren su planificación y buscan parámetros macroeconómicos de un país. Pero aceptamos esta realidad con cambios en la política que dificultan los planes, pero no los anulan”.

Aunque sufrir las consecuencias en primera persona permite hablar con mayor autoridad. Assink ha reconocido en un encuentro con la prensa que ellos mismos viven “un momento de parón en nuestro nuevo centro de datos, que al tener el cese del Gobierno regional han cesado cargos en las direcciones generales”. Cree que “ciertas decisiones en ese ámbito ahora sufren retraso. Y ahora no sabemos hasta cuándo deberemos esperar”.

OPTIMISMO DIGITAL

Pese a estos contratiempos generados por la gestión política, el informe arroja cifras muy optimistas para el futuro de Madrid y los madrileños. El anterior estudio ‘Madrid, un hub digital para el sur de Europa’, lanzado en 2018, mostraba cómo en un escenario de estímulo de la inversión, por cada euro invertido el impacto en el PIB de Madrid se multiplicaba por 12.

Dos años después, estos son los cambios que se han producido. Los grandes proveedores de cloud pública han optado por Madrid y España para ampliar sus infraestructuras, además, se han reforzado las interconexiones transfronterizas con nuevos cables submarinos.

De igual modo ha aumentado la capacidad de los proveedores de centros de datos ante una mayor demanda; y a nivel público, ha tenido lugar el Brexit, que ha redistribuido las inversiones. Por último, cabe destacar que la pandemia ha producido una aceleración en la transformación digital de la economía.

Asimismo, no todo lo público enturbia la inversión tecnológica, básicamente porque de la gestión política es básica para muchos desarrollos. La presentación ha contado con la participación del secretario de Estado de Telecomunicaciones e Infraestructuras digitales, Roberto Sánchez, que ha destacado durante su intervención la importancia de atraer inversión en infraestructura digital troncal (redes de telecomunicaciones y centros de datos) a España.

«Nuestra economía cada vez es más digital y crece el volumen de datos que se deben transmitir y procesar, por lo que aumenta la actividad de los centros de datos y de las interconexiones transfronterizas. Queremos que España sea un polo de atracción de las infraestructuras digitales y un nodo de datos. Desde la Secretaría de Estado apoyamos la iniciativa para que España sea puerta de entrada para la conectividad en Europa, porque la digitalización puede verse entorpecida si no hay acceso de calidad. Las administraciones públicas estamos aquí para comprender, ayudar y apoyar estos desarrollos” y apunta: “en la actualidad hay más de 4.700 centros de colocation en el mundo. España está en la sexta posición en Europa con más de 60 centros, lejos de los más de 200 de Reino Unido y Alemania. Tenemos una oportunidad para crecer”.

FCC estudia quién acabará la obra del césped retráctil del Bernabéu

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Por tierra y por aire. La reforma del Santiago Bernabéu avanza y se enfrenta a dos de los retos más grandes: la cubierta y el césped retráctil. Respecto a la cubierta, a FCC le quedan por colocar dos de las cuatro cerchas. Y, sobre el césped, la cueva que lo alojará comienza a tomar forma.

Rodio Kronsa es la empresa que está siendo fundamental para llevar a buen puerto el césped retráctil. Sus grúas ya se mueven por el espacio que antes ocupaba el verde. Dedicada a la cimentación y a todo lo que tiene que ver con las tecnologías de suelos, entre sus obras destacan cimentaciones como las que llevó a cabo para el edificio de la sede de Repsol (Madrid), el Centro Botín (Santander), el centro comercial de Ikea (Valencia), o el Centro Canalejas (Madrid).

Con sede en Madrid, y perteneciente al grupo Solentanche Bachy, está acondicionando el espacio para lo que será la cueva, de 30 metros, y bajo la grada del Paseo de la Castellana, que acogerá el césped una vez se retire. Su modus operandi es empezar desde arriba, llevando a cabo el forjado, para luego seguir excavando.

Una vez esté hecha la cueva, habrá que llevar hasta allí el manto verde que estará sobre unas planchas de unos diez metros de ancho. Y quién lo va a hacer está todavía sobre la mesa en FCC. Ahí entran en juego una serie de rieles para mover las planchas con el césped hasta la cueva. El sistema colocará las planchas unas sobre otras es un espacio que estará ventilado y refrigerado.

LOS PLAZOS DE FCC

FCC espera poder ‘entregar las llaves’ del Santiago Bernabéu entre septiembre de 2022 y enero de 2023. Un trabajo que habrá sido posible gracias a un ejército empresas: desde la ya citada Rodio Kronsa, hasta Grúas Aguilar, Transgruma, Eurogrúas 2000, Horta Coslada, Cimentalia o Mahorsa, entre otras.

Volviendo a Rodio Kronsa, y por lo que respecta al plano económico, sus ventas en 2019 fueron de 29,52 millones de euros, según Insight View. Por encima de los 23,20 millones de 2018, y de los 27,5 millones de un año antes. Su mejor resultado fue en 2009, cuando alcanzó unas ventas de 102,30 millones de euros. La crisis hizo descender su facturación, alcanzo el pico negativo en 2014, cuando sólo facturó 21,59 millones. A partir de ahí, sus ventas han ido creciendo, con algún pico que otro.

Su plantilla la conforman 189 empleados, y tuvo unas pérdidas de 2,62 millones de euros en 2019. Los números rojos han venido siendo una constante desde el año 2010. Sólo en 2011, 2013 y 2018 llegó a los números verdes. Los números rojos fueron más acusados en 2017 (pérdidas de 7 millones de euros), 2012 (-5,3 millones), y 2010 (-4,61 millones), según Insight View.

Monster, Red Bull… Los peligros de abusar de las bebidas energéticas

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Monster, Red Bull se caracterizan por ser bebidas energéticas que están hechas con una cantidad excesiva de cafeína, azúcar y calorías. Por lo que, la taurina y las vitaminas que contienen son innecesarias. En los últimos años, estos grupos de alimentos han aumentado espectacularmente sus ventas en los últimos años.  

Los éxitos comerciales de estos tipos de bebidas residen en los objetivos que tienen los consumidores. Por lo que, son muchos los deportistas que la consumen a diario para intentar aumentar los rendimientos físicos. Las personas que deseen mantenerse despierta la consumen, incluso estudiantes que desean estudiar. En el peor de los casos, para quienes salen en marcha tienden a mezclar el Monster o Red Bull con bebidas alcohólicas.

Los efectos de la taurina por el consumo de Monster o Red Bull

Los efectos de la taurina por el consumo de Monster o Red Bull

Desde hace un par de años, las bebidas energéticas se encuentran en el ojo del huracán. Por lo que, todos sus beneficios están en entredicho y, por otro, la mayoría de los especialistas han advertido del riesgo de su consumo. Monster y Red Bull, son bebidas energéticas que contienen moléculas estrella que, las proporcionan un alto valor añadido. Como es el caso de la taurina, ginseng y la carnitina.

Siendo la más conocida la taurina, está que no tiene ningún efecto positivo en las funciones cognitivas, cardiaca y muscular. Incluso la carnitina tampoco ayuda a recuperar de una manera rápida la fatiga muscular, ni a recuperar el tejido muscular esquelético y la capacidad de la resistencia. Además, lo mismo ocurre con el ginseng; por lo que ninguna de estas moléculas no tiene efecto positivo ni negativo sobre el organismo.

Sus vitaminas son innecesarias

Sus vitaminas son innecesarias

Estos tipos de bebidas energéticas como el Monster y el Red Bull, están conformados por un grupo de vitaminas del grupo B. Por lo que, han sido evaluadas positivamente por los especialistas del panel de nutrición, dietéticos y alergias de; al proporcionar algunas propiedades que sean saludables.

Pero, sin embargo, según las estadísticas el consumo dietético es absurdo consumir un suplemento de estas vitaminas. Ya que, existen alimentos más económicos para llegar a esos niveles diario requeridos. Por lo que, las presencias de estas vitaminas en estas bebidas energéticas son innecesarias.

Problema de la cafeína generado por las bebidas energéticas Monster y Red Bull

Problema de la cafeína generado por las bebidas energéticas Monster y Red Bull

Otros de los componentes que conforman estas bebidas energéticas como el Monster y Red Bull, es la famosa cafeína. Por lo que, esta tiene la capacidad de excitarnos y ayuda a mejorar los procesos cognitivos que permite aumentar la atención, memoria y el aprendizaje. La gran mayoría de las bebidas energéticas contienen concentraciones de cafeína. El acto consumo de esta puede generar consecuencias graves para la salud de las personas.

El alto consumo de estas bebidas puede sobrepasar la sobredosis aguda de cafeína, por lo que, puede ocasionar síntomas de inquietud, nerviosismo, insomnio y trastornos gastrointestinales.

Daños del azúcar que generan estas bebidas energéticas

Daños del azúcar que generan estas bebidas energéticas

Uno de los ingredientes que más preocupa de Monster y Red Bull es el azúcar. Según lo establecido por la organización mundial de la salud, los consumos de azúcares añadido no deben sobrepasar los 50 gramos diarios. Si estas cifras se reducen a 25 gramos, las personas obtendrán beneficios adicionales, esto será por la correlación directa entre el consumo excesivo de azúcar. Por lo que, podemos evitar la obesidad, diabetes, caries y enfermedades cardiovasculares.

Mencionado lo contrario, las cantidades de azúcar que existe en una sola lata de 500 ml de Monster y Red Bull son casi de 75 gramos. Por lo que, es el triple de azúcar diario recomendado por la organización mundial de la salud. Para ser más explícitos, estos 75 gramos de azúcar son casi 15 sobrecitos.

Las calorías que genera las bebidas Monster y Red Bull

Las calorías que genera las bebidas Monster y Red Bull

Analicemos los valores calóricos que pueden tener estas bebidas energéticas Monster y Red Bull. Por lo que una lata de refresco normal tiene un valor energético de 139 Kcal. Mientras que un bote de 500 ml de estas bebidas energéticas tiene casi 300 Kcal, es decir, el doble. Siendo una cifra muy alta, por lo que ocasiona altos porcentajes de obesidad en las personas europeas. Donde los consumidores más habituales de estos tipos de bebidas energéticas son los niños y jóvenes. Dos grandes colectivos que presentan altos niveles de obesidad.

Mediamarkt: chollos reacondicionados que sí merecen la pena

Mediamarkt es una gran superficie que se ha convertido en el referente por excelencia en electrónica y electrodomésticos, con un modelo de negocio que apuesta por la variedad y los precios muy competitivos. Pero además de unos precios, de por sí bastante económicos, la cadena pone a disposición del cliente una serie de productos bajo el nombre de ‘reacondicionados’. Se trata de artículos que han devuelto los clientes, o que tienen algún desperfecto en el embalaje o en la superficie, que no afecta a su funcionamiento. Puede ser una oportunidad única para hacernos con chollos que no difícilmente encontraríamos en otra parte. A continuación dejamos una selección de los artículos reacondicionados que puedes encontrar ahora mismo, disponibles a través de la tienda virtual. Eso sí, date prisa porque vuelan.

LAVADORA SAMSUNG DE 9KG DE CAPACIDAD

¿Llegó el momento de sustituir la vieja lavadora? Nada mejor que aprovechar los precios reacondicionados de Mediamarkt, ya que podrás encontrar modelos como este de la marca Samsung con una gran capacidad de carga de 9 kg, para lavar de una sola vez toda la colada del día o la semana. Cuenta con energía ecobubble, que incorpora un prelavado de burbujas para 4 ciclos de lavado diferentes (sintéticos, algodón, cuidado infantil y vaqueros), de forma que podemos dejar la ropa en remojo para limpiar eficazmente las manchas más resistentes. Además, el sistema Ecobubble activa el detergente al mezclarlo con agua y aire, de manera que penetra en los tejidos antes de que empiece el ciclo de lavado. Por si fuera poco, este electrodoméstico tiene clasificación energética AAA, lo que puede contribuir de manera notable en el ahorro energético del hogar. ¿Su precio? Ahora tiene una rebaja de 35% y cuesta 239,20€.

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FRIGORÍFICO COMBI NO FROST

Este modelo de Samsung en color acero inoxidable es toda una apuesta por el diseño y la eficiencia, y ahora lo puedes encontrar muy rebajado en Mediamarkt. Cuenta con un sistema de tecnología Digital Invertir, que permite un mejor rendimiento sin desperdicios, ya que su compresor ajusta su velocidad según las necesidades de refrigeración, todo de manera automática. Es ultra silencioso, ya que solo emite 35 dB, por lo que te costará darte cuenta de que está encendido. Gracias a la tecnología No Frost, no se acumula la escarcha y no hay que perder tiempo descongelando periódicamente. Ahora puedes adquirir por 388,70€, todo un chollo teniendo en cuenta que su precio original es de 598 €.

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TABLET LENOVO YOGA SMART EN OFERTA EN MEDIAMARKT

La tablet es un dispositivo a medio camino entre el smartphone y el portátil, y mucho más cómodo que ambos, para según que usos. Este modelo incorpora un soporte que nos permite sujetar, inclinar o colgar la tablet, de manera muy práctica para usarla sentado, de pie, reclinado o acostado. Su pantalla FHD IPS de 25,65 cm (10,1″) ofrece imágenes nítidas e intensas, y a la vez, reduce la luz azul que provoca fatiga visual. También está dotada de unos altavoces duales JBL Hi-Fi, potentes y con Dolby Atmos para una excelente experiencia de sonido. Es compatible con el Asistente de Google, así que también puede funcionar como un asistente doméstico, gracias a su capacidad de reconocimiento de voz 360º de largo alcance. El precio está rebajado un 20% y nos la podemos llevar en Mediamark por 207,20€.

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E-READER KOBO NIA PARA EBOOK

Llega eBooK Kobo Nia, un dispositivo perfecto para los amantes de la lectura. Libera los espacios de tu casa y concentra todos libros en un solo lugar, para llevártelos a cualquier sitio. Este modelo es compacto, ligero y mucho más ergonómico. Permite una lectura cómoda y confortable gracias a su pantalla táctil de 6 pulgadas con tinta electrónica y sin reflejos, que evitan la fatiga visual. Cuenta con sistema de tecnología ComfortLigh para poder ajustar el brillo de la pantalla a las necesidades del lector, de forma que se puede leer con muy poca luz, e incluso a oscuras. ¿Cuántos libros se pueden guardar en el dispositivo? Hasta 6000 títulos, gracias a su capacidad de 8 GB. La batería de 1000 mAh permite una autonomía de varias semanas. Reproduce los siguientes formatos: PDF, MOBI, EPUB, EPUB3, RTF, CBZ, CBR, JPEG, GIF, TIFF, BMP, TXT, HTML. Ahora en Mediamarkt lo puedes conseguir por 79,99€.

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CONVERTIBLE 2 EN 1 ACER CHROMEBOOK

Un dispositivo Chromebook es un tipo de ordenador que funciona con el sistema operativo ‘Chrome OS’, desarrollado por Google. La intención es que sea una solución rápida, ya que se inicia instantáneamente, en cuestión de segundos y se actualiza en segundo plano de manera automática. Puede funcionar con conexión y sin conexión, y realiza copias de seguridad periódicas. Esta versión de Acer es un 2 en 1, por lo que se puede abrir hasta transformarlo en una tablet. Tiene un procesador de cuatro núcleos, pantalla de 13,3 pulgadas y una batería que puede durar 12 horas. Integra un sistema de protección por l que no es necesario instalar antivirus adicionales. El precio reacondicionado en Mediamarkt des de 294, 40€, 20% menos que su precio original.

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CÁMARA DEPORTIVA GOPRO HERO CON PRECIO REACONDICIONADO EN MEDIAMARKT

Si estabas esperando el mejor momento para hacerte con una cámara de video muy especial, esta es la ocasión. Adelantate a las vacaciones de verano, con este dispositivo resistente para salidas al aire libre y con un diseño waterproof y sumergible hasta 10 metros. Permite obtener fotos en 12MP y grabar videos en 4K60, es decir, ofrece una calidad profesional a la que se le puede sacar tanto partido como te permita tu creatividad. Incluye funciones como SúperFoto + HDR, o una opción Time Warp para vídeos secuenciales. La función de cámara lenta permite grabar videos hasta 8x. Y todo ello con una estabilidad impecable gracias a la tecnología HyperSmooth 2.0. Se puede manejar por voz con comandos sencillos, lo cual puede ser muy útil en algunos momentos. Ahora en Mediamark podemos disfrutar de una rebaja del 20% de la GoPro y adquirirla por 263,20 €.

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CAFETERA DE CÁPSULAS NESPRESSO DE LONGHI

Para los amantes del café nace esta espléndida cafetera, de la unión de la tecnología de la marca de De Longhi, adaptada a las cápsulas de café Nespresso. Es un aparato inteligente, que permite memorizar la cantidad de café necesaria para una taza de determinado tamaño. En solo 25 segundos tenemos nuestro café recién hecho y humeante. Fácil de usar, con una potencia de 1260W y precio de 19 bares. Incorpora un depósito de agua de 0.8 litros de capacidad y de un depósito para almacenar hasta 10 cápsulas usadas. El precio actual en Mediamarkt es de 63,99 €, pero tendrás que darte prisa para aprovechar la oferta.

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El Corte Inglés ofrece indemnización de 25 días por año trabajado

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El Corte Inglés ha ofrecido una indemnización de 25 días por año trabajado, con un límite de 15 mensualidades, para aquellos trabajadores que se adscriban al plan voluntario de bajas que afectará a un máximo de 3.000 empleados.

Así lo ha planteado la empresa en la nueva reunión de la comisión negociadora, donde se han abordado temas concretos sobre la extinción de los contratos.

El Corte Inglés propone que solamente el colectivo de las áreas y centros que van a sufrir procesos de reorganización son los que pueden acogerse al proceso de voluntariedad.

Las organizaciones sindicales de CCOO, Fasga, Fetico y UGT, por su parte, han dejado claro que las indemnizaciones por contrato deben ser de 36 días por año con un máximo de 24 mensualidades, tanto para el personal que se adscriba a este proceso de manera voluntaria o afectado de manera forzosa. Asimismo, proponen la preferencia de adscripción voluntaria de todo el personal de la empresa, independientemente de su área o centro.

Con respecto al tiempo de adscripción voluntaria, la empresa propone que las personas tengan un mes desde que se cierre el acuerdo para adherirse de manera voluntaria. El Corte Inglés tendrá después hasta un mes para contestar a la solicitud.

En caso de no cubrirse el cupo de plantilla de forma voluntaria, la propuesta de la compañía pasa por un proceso forzoso de 20 días con 12 mensualidades. En contraposición, los sindicatos proponen que en caso de no cubrirse la plantilla de forma voluntaria, se solicite que el colectivo afectado esté en cantidades inferiores a 3.000 personas.

Las organizaciones entienden que el proceso voluntario no es justificación para convertirlo en una negociación de menor cantidad indemnizatoria para los trabajadores, dado que de no ser suficientemente atractivo, se apuntaría poca plantilla a dicho proceso e impulsaría procesos forzosos posteriores.

Los sindicatos han señalado que en estos momentos la propuesta de El Corte Inglés en relación a la extinción de los contratos de los empleados está «muy alejada» de las pretensiones sindicales, ya que «se acerca mucho a lo mínimo que establece la ley.

«Los sindicatos CCOO, Fasga, Fetico y UGT, hemos sido tajantes en nuestra posición de no aceptar una propuesta tan baja y alejada de la realidad», han manifestado los organismos en un comunicado, en el que han llegado a calificar la propuesta de la empresa como «ridícula y fuera de mercado».

Los sindicatos han dejado claro que su posición pasar por buscar «unas condiciones de salida del personal atractivas». «Nuestro objetivo es que la mayor parte de estas salidas sean voluntarias», explican las organizaciones, que indican que el cambio de la empresa en las negociaciones ha sido «radicalmente opuesto a lo que, desde la parte social, consideramos justo para los intereses de los trabajadores».

La próxima reunión entre ambas partes se realizará el próximo lunes.

Enel eleva un 20% su beneficio neto en 2020, hasta los 2.610 M€

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Enel obtuvo un beneficio neto de 2.610 millones de euros en 2020, lo que representa un incremento del 20% con respecto al ejercicio anterior, informó la energética italiana.

El resultado ordinario del grupo, matriz de la española Endesa, creció un 9% el año pasado, hasta los 5.197 millones de euros, frente a los 4.767 millones de euros del ejercicio anterior.

Por su parte, la cifra de ingresos de Enel ascendió a 64.985 millones de euros el pasado ejercicio, con una caída del 19% con respecto a 2019, lastrada por el impacto de la pandemia en las ventas de gas y electricidad en Italia y España, así como por la menor actividad comercial y el efecto del tipo de cambio en Latinoamérica.

Mientras, el resultado bruto de explotación (Ebitda) se situó a cierre de 2020 en los 16.816 millones de euros, con un descenso del 5%. El Ebitda ordinario fue de 17.940 millones de euros, prácticamente en línea con el de un año antes.

La deuda financiera neta del grupo italiano se situaba a cierre del año pasado en los 45.415 millones de euros, con un ligero repunte frente a los 45.175 millones de euros de finales de 2019, debido, principalmente, a las inversiones en el período y la adquisición de participaciones adicionales en el capital social de Enel Américas y Enel Chile.

SUPERA LOS 10.000 MILLONES EN INVERSIONES Y ELEVA UN 9% EL DIVIDENDO

En lo que respecta a las inversiones de la energética en 2020, aumentaron un 2,5%, hasta alcanzar los 10.197 millones de euros en el periodo.

Por otra parte, Enel ha propuesto un dividendo total correspondiente al ejercicio 2020 de 0,358 euros por acción -de los cuales 0,175 euros por acción ya se abonaron como pago a cuenta el pasado mes de enero-, un 9,1% más que la retribución a sus accionistas de 0,328 euros de 2019.

El consejero delegado de Enel, Francesco Starace, destacó que los resultados de 2020 «subrayan el fuerte compromiso del grupo con el crecimiento sostenible, como lo demuestran los más de 10.000 millones de euros invertidos durante el año».

Asimismo, puso en valor que las inversiones de la energética «están orientadas hacia un modelo de negocio sostenible e integrado, que se basa en las energías renovables, la distribución y los servicios energéticos avanzados, aprovechando el papel principal de la digitalización y las plataformas».

Supervivientes 2021: lista completa de concursantes y fecha de estreno

Supervivientes 2021 ya casi está aquí, regresando a las pantallas después de casi un año. Este programa es uno de los más vistos y uno de los más queridos, así que este año quieren ir más allá. Telecinco promete que esta será la edición más grande de la historia, con grandes concursantes que darán mucho juego.

Es más, mientras escribo estas líneas, ya hay tres concursantes confirmados. Hoy contaremos cuáles son estos concursantes confirmados de Supervivientes 2021, además de hablar de la fecha de emisión y sobre otras cosas que no se cambiarán porque ya funcionan bien, entre otras cosas.

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Antonio Canales es el primer concursante confirmado de Supervivientes 2021

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El primer concursante confirmado para la edición de 2021 del programa de Honduras es Antonio Canales. Antonio es un bailarín y ha sorprendido a todos, pues nadie lo tenía en cuenta en los habituales rumores. Lo conocemos por ser profesor en Operación Triunfo, por ser jurado en Mira Quién Baila o por su pasado como tertuliano en Dónde estás Corazón, programa del que fue expulsado.

Antonio Canales es todo un veterano del negocio de los artistas, algo que le viene de familia. Después de una gran carrera, ha tenido algunos demonios personales relacionados con las drogas, aunque logró recuperarse. Ahora vuelve a la televisión dispuesto a llevarse el premio en la isla de Honduras.

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Sylvia Pantoja es la segunda

Supervivientes Sylvia Pantoja Merca2

La segunda participante confirmada del programa es Sylvia Pantoja, cantante conocida por ser prima de Isabel Pantoja. Sylvia ha hecho una gran carrera en México, teniendo 7 discos y cantando desde que era adolescente, sin tener nada que envidiar a su prima. Aunque en España ya no era tan conocida, el apellido Pantoja está de moda gracias a la herencia de Cantora, así que Sylvia ha vuelto a la primera línea. Allí no dudo en hablar sobre su familia en el programa Cantora: la herencia envenenada.

Toda esta fama hizo que acabase participando en Supervivientes 2021, siendo confirmada hace muy poco. Eso sí, no estaba tampoco en las quinielas, ya que el que sonaba para participar era Kiko Rivera, el cual todavía tiene opciones de participar.

Sylvia ya participó previamente en el programa La Selva de los FamoS.O.S, nombre que tenía Supervivientes en Antena 3, participando concretamente en la edición de 2004. Esto hace que sea una veterana en el programa, algo que ayudará a sus opciones para ganar. Eso sí, su participación fue breve, ya que fue la octava expulsada en un concurso ganado por José Antonio Canales Rivera. Eso sí, no se debe confundir a este concursante con Antonio Canales, otro concursante de esta edición del cual ya hemos hablado.

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Alexia Rivas, tercera concursante confirmada de Supervivientes 2021

Supervivientes

La tercera concursante del programa de supervivencia por excelencia es Alexia Rivas. Alexia es una periodista que trabajaba como reportera en el programa Socialité, también de la cadena Telecinco. Eso sí, realmente es conocida por su romance con Alfonso Merlos, el cual fue pillado siendo infiel a Marta López durante la pandemia. El caso fue conocido popularmente como “Merlos Place”.

Esto hizo que Alexia saltase a la fama por haber sido cómplice de una infidelidad, además de haberse saltado las restricciones. De hecho, fue despedida del programa por ello, aunque salió ganando por ganar muchos seguidores y hacer una carrera como influencer. Su participación en el programa de Honduras supone su regreso a Telecinco y a la televisión en general, ya que se había mantenido totalmente al margen de los medios de comunicación.

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¿Sabemos cuáles son el resto de concursantes?

Supervivientes

Los otros concursantes confirmados de Supervivientes 2021 son Tom Brusse Y Olga Moreno. aunque el Del resto de concursantes, todavía no se sabe nada. Como siempre, se irán confirmando paulatinamente a medida que vayan pasando los días a través de los diferentes programas de Telecinco. Eso sí, hay muchísimos rumores con respecto a los concursantes, incluyendo a Kiko Rivera.

También se ha rumoreado la participación de Melyssa Pinto e Isaac “Lobo” de La isla de las tentaciones. Asimismo, se rumorea la participación de Makoke, Amor Romeira, Efrén Reyero, Maite Galdeano o la cantante “La Húngara”. También sonaban otros concursantes menos famosos como El Dandi de Barcelona, quién ha asegurado que está entrenando para participar aquí.

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Fecha de emisión de Supervivientes 2021

Supervivientes fecha estreno 1 Merca2

La edición de 2021 del programa grabado en Honduras se va a estrenar muy pronto. Al contrario de lo que pasó el año pasado, está previsto que se estrene a principios del mes de abril, fecha habitual de otros años. Eso sí, otras personas aseguran que el estreno será el día 25 de marzo. De nuevo, la fecha será confirmada próximamente.

El año pasado, el estreno del programa se dio mucho antes, adelantándose más de un mes. Esto no tuvo nada que ver con la pandemia, ya que se estrenó antes de que se declarase el estado de alarma. Lo que ocurrió fue que Gran Hermano Dúo fue cancelado debido a un supuesto escándalo sexual, así que Telecinco adelantó su programa, emitiéndose justo después de los programas La isla de las tentaciones y El tiempo de descuento.

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La mayoría de cosas seguirán igual que siempre

Supervivientes

Hay un dicho que dice que, si algo es bueno, no hace falta cambiarlo. Telecinco se ha tomado eso al pie de la letra, ya que no habrá apenas cambios en la dinámica del programa Supervivientes 2021. A pesar de los rumores de que se iba a grabar en Canarias, el programa se volverá a grabar en Honduras, como siempre se ha hecho desde que el programa volviera a Telecinco. Se decía que se haría esto por la pandemia, pero van a seguir en Honduras, ya que otros programas se han grabado en el extranjero y con seguridad no hay ningún problema.

Asimismo, tendrá los presentadores de siempre, con Lara Álvarez en la isla, Jorge Javier Vázquez en las galas, Jordi González en los debates y Carlos Sobera presentando “Tierra de nadie”. Como estos presentadores funcionan muy bien y son queridos por todos, no habrá ningún cambio porque no es necesario. En cuanto a las dinámicas y al funcionamiento del programa, no serán cambiadas según la información que tenemos actualmente, aunque no se descarta algún cambio de última hora.

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