La CEC avisa de que el 30% de los comercios podría cerrar antes de final de año

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La Confederación Española de Comercio (CEC) ha empeorado sus previsiones y ha advertido de que, sin ayudas efectivas, el 30% de los comercios podría cerrar antes de final de año en un contexto marcado por la crisis sanitaria del Covid-19.

Según la CEC, la ralentización del consumo durante el periodo estival, marcado por la falta de turismo y una «nefasta» campaña de rebajas, «lejos de mejorar la ya maltrecha situación del comercio, la ha empeorado».

Teniendo en cuenta los datos registrados en el segundo cuatrimestre del año, con el índice de confianza del consumidor desplomado y caídas de facturación interanuales que rondan el 50%, la CEC ha empeorado sus previsiones de cierre de negocios, ampliándolo del 20% en los meses previos al verano hasta superar el 30%, lo que se traduce en 120.000 comercios cerrados antes de que acabe el año.

«Tras el estado de alarma, entre un 10% y un 15% de los negocios no volvieron a levantar la persiana. Sin medidas efectivas y específicas, esta cifra seguirá en aumento y uno de cada tres negocios podría cerrar sus puertas», ha resaltado el presidente de la CEC, Pedro Campo.

Entre sus propuestas, la CEC ve imprescindible que se adopten medidas de apoyo fiscal y financiero que garanticen la liquidez a los comercios, el aplazamiento del pago de la deuda tributaria y condonación del pago de tributos, la reducción «drástica» del recargo de equivalencia o garantizar las mismas normas de funcionamiento para todos los operadores de comercio con independencia de que el canal de venta sea ‘offline’ u ‘online’.

Además, considera fundamental posibilitar la flexibilización y extensión de los Expedientes de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) por fuerza mayor hasta 2021, tal y como se ha propuesto desde la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE).

Los niveles de consumo actual han propiciado que una gran parte de los comercios mantengan ERTE parciales ya que es imposible mantener las mismas plantillas que en el periodo precovid, por lo mientras no se recuperen los niveles de actividad, es fundamental mantener los ERTE, lo contrario arrastraría al cierre a miles de negocios, ha señalado Campo.

El mundo mira a Sony y Nintendo tras la guerra iniciada por Xbox S

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El mundo gamer está absolutamente conmocionado. Microsoft ha anunciado una versión económica de su nueva Xbox por solo 299 dólares. La nueva generación de consolas de la firma norteamericana se dividirá en dos versiones, una más barata que la otra, modelo que ya lleva tiempo usándose, siendo el último caso el de Nintendo con sus Switch y Switch Lite. La versión series S, por 299 dólares/euros, será el modelo más pequeño en la historia de Xbox. No contará con lector de discos; será completamente digital y su potencia será de 4 Teraflops RDNA2, frente a los 12 que portará la versión X. Asimismo, la versión económica no emitiría en 4k, sino en 1080p, según Windows Central.

Se espera por tanto que el modelo superior, la Xbox series X, salga a la venta en Estados Unidos en noviembre a un precio de 499 dólares. Ante este anuncio de Microsoft, los jugadores de todo el mundo miran de reojo a Sony, cuya nueva PS5, de la que aun se sabe poco, se espera que salga al mercado también por 500 dólares y en la misma fecha. Eso sí, PlayStation también prepara un segundo modelo totalmente digital: PlayStation 5 Digital Edition. ¿Tendrá un precio parecido al de la series S de Microsoft?

OPCIÓN INTERESANTE PARA LOS QUE PASAN DEL 4K

El anuncio ha generado una atención enorme y fortísimas reacciones, ya que muchos usuarios aseguran que PlayStation no logrará hacer frente al modelo económico propuesto por Xbox. En redes, muchos se suman a la fiebre por la versión S asegurando que aprovecharán su barato precio para hacerse con la nueva consola. «Le toca a Sony mover ficha», avisan. «El diseño es feo a más no poder, pero empezar una generación a 300€ es un bombazo, no tiene más. A esperar qué dice Sony con su PS5», opina @Rafuki21 sobre la series S.

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La Xbox S, en blanco, junto a la Xbox X, el modelo superior.

«Honestamente, a menos que Sony tenga un PS5 lite o parecido, Microsoft acaba de sacar la mejor consola para la gente que no juega a 4K. Esto y Game Pass son la forma más barata de jugar a juegos modernos ahora mismo», escribe @Nacho_687. «El diseño me parece muy original, de precio es BRUTAL (por esos 300€ tienes para miles de horas en Gamepass, con lo que hay + todo el catálogo futuro de Microsoft) y la única pega, la evidente: que siendo un sistema SÓLO digital venga con 500gb de memoria interna», tuitea @Caith_Sith.

XBOX REVIENTA EL MERCADO

Microsoft quiere hacer llegar su consola a los jugadores que consideran prohibitivo las cifras de primera línea, y para ello ofrecerá también un método de pago a plazos en Estados Unidos. El llamado Xbox All Access permitirá al cliente pagar 35 dólares por la Xbox X o 25 dólares al mes por la S, en cuotas de dos años de duración que incluirían el Xbox Game Pass, la suscripción tipo Netflix que te permite jugar a cualquier juego del catálogo. Queda por ver si esta opción de compra llegará también a Europa, pero ya pinta muy apetecible.

La unión de precio de entrada así como la vía de financiación han sorprendido así a los fans de la industria, que ven la estrategia un golpe perfecto para ganar adeptos. Le toca mover ficha a Sony y, por supuesto, también a Nintendo, ya que aunque la nipona es conocida por el bajo precio de entrada a sus productos, Xbox S podría asestarle un buen arañazo.

Litotricia extracorpórea: solución indolora para eliminar cálculos renales

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La litiasis renal es una enfermedad causada por la presencia de cálculos o piedras en el interior de los riñones o de las vías urinarias. Según los datos de la Sociedad Española de Urología, la litiasis renal es una patología sumamente frecuente, que afecta entre 5 y el 12% de la población de los países industrializados y resulta más frecuente en los hombres. Uno de los tratamientos más habituales para tratar la mayoría de las litiasis renales es la litotricia extracorpórea.

El Servicio de Urología del Hospital Universitari General de Catalunya cuenta con un equipo de litotricia extracorpórea por ondas de choque (LEOC) para el tratamiento de esta patología. El objetivo es fragmentar los cálculos o piedras para que el paciente pueda expulsarlos del cuerpo a través de la orina.

El equipo que ha incorporado el HUGC es el único existente en las comarcas del Vallès y, al mismo tiempo, en toda Cataluña fuera de Barcelona, hecho que contribuye a que los pacientes no tengan que desplazarse hasta Barcelona para realizar este tratamiento.

La litotricia extracorpórea es una técnica no invasiva que consiste en la fragmentación de cálculos en la vía urinaria superior (riñón y uréter), mayores de 5 mm de diámetro, convirtiéndolos en restos expulsables de forma espontánea, para ello utiliza las ondas de choque. Inicialmente, cuando se inventó la técnica, se realizaba a través de una bañera y, actualmente, con los últimos y modernos equipos se aplica en seco en una camilla y con el paciente sedado para evitar molestias. Las ondas atraviesan el cuerpo hasta golpear los cálculos renales y fragmentarlos en pedazos diminutos que, posteriormente, serán expulsados por la orina.

El procedimiento dura entre 45 y 60 minutos y se realiza bajo sedación, de forma ambulatoria y se puede aplicar en la mayoría de los cálculos renales y ureterales, siendo el tratamiento de elección para los que miden entre 5 y 20 mm. Este tratamiento puede repetirse en más de una ocasión y es de rápida recuperación. La litotricia presenta una gran ventaja respecto al tratamiento quirúrgico de litiasis renal, al ser mucho menos invasivo.

En el Hospital Universitari General de Catalunya esta técnica la realiza el Dr. José María Urmeneta Sanromá, urólogo especialista en litiasis renal con una gran experiencia en este tratamiento por ondas de choque.

Barclays descarta contraofertas por Bankia y no prevé nuevas operaciones

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Barclays considera que la fusión entre Bankia y CaixaBank tiene muchas probabilidades de cerrarse y ve improbable una contraoferta sobre Bankia por parte de algún competidor, ya que los requisitos de capital «son muy elevados» y el Gobierno sería el mayor accionista en cualquier otra combinación, según pone de manifiesto en un informe publicado este martes.

La firma cree que el acuerdo propuesto generará beneficios por acción a partir del segundo año y estima que la nueva entidad tendría un RoTE proforma de en torno al 8,6% en 2022. Además, mantiene su recomendación de ‘mantener’ los títulos de Bankia, con un precio objetivo de 1,2 euros por acción, y ‘sobreponderar’ Caixabank, con un precio objetivo de 2,5 euros y que sigue siendo el banco español preferido por Barclays.

Respecto a los requerimientos de capital, Barclays estima que la entidad resultante podría necesitar una ampliación de capital adicional de entre 450 y 1.200 millones de euros, dependiendo de los costes de reestructuración.

En un escenario medio, en el que el 50% de los empleados de cada sucursal cerrada abandonen la entidad, los costes de reestructuración ascenderían a 1.100 millones, mientras que si ese porcentaje asciende al 75%, los costes subirían en 550 millones y las sinergias de costes ascenderían a 722 millones.

El solapamiento de oficinas tiene lugar, sobre todo, en Madrid y la Comunidad Valenciana (con un 36% y un 32%, respectivamente). Barclays ha recordado que, en procesos de adquisición anteriores, CaixaBank ha cerrado el mismo número de oficinas que ha adquirido (al cierre de junio, Bankia tenía en España 2.267 oficinas y CaixaBank 4.012 oficinas). «Creemos que los bancos podrían, de forma realista, intentar conseguir el objetivo de sinergias del 75%«, ha señalado.

La firma también considera que la entidad resultante estaría bien situada en términos de cuota de mercado en préstamos, con alrededor del 33%, siendo las pensiones el único segmento de negocio que podría presentar riesgo de concentración.

PRÓXIMAS POTENCIALES FUSIONES

En su informe, Barclays señala que las próximas fusiones y adquisiciones deberían realizarse a principios de 2021, una vez que el acuerdo entre Bankia y CaixaBank se haya cerrado.

En el caso concreto de BBVA, sobre quien se especula sobre una posible operación con Sabadell, Barclays cree que cualquier transacción de este tipo podría ser prematura, teniendo en cuenta el alto grado de incertidumbre en tres de las grandes regiones en las que opera (México, Turquía y Estados Unidos). También ha recordado la incertidumbre que pesa sobre Sabadell, en cuanto a las negociaciones del Brexit.

«Una vez que las consecuencias económicas de la crisis del Covid-19 sean más claras para el resto de los bancos y las regiones en las que operan, se puede pensar en una mayor concentración en el sector», ha explicado.

La importancia de cuidar las manos en tiempos de Covid19

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El Coronavirus nos ha obligado a adoptar nuevos hábitos y medidas de prevención como el uso de mascarillas, utilizar la flexión del brazo para toser o estornudar y el lavado de manos o uso de geles hidroalcohólicos para desinfectarlas de manera frecuente.

Las autoridades sanitarias hacen constantemente hincapié en la importancia de lavarnos las manos a menudo con agua y jabón, pero para que esta medida sea suficiente debe realizarse de manera eficiente. La OMS recomienda que el lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos e incluyendo toda la superficie de la mano: la palma, los dedos, y el espacio entre los dedos. En caso de no poder lavarse las manos se recomienda el uso de gel hidroalcohólico. Sin embargo, cuando vamos a la playa o a la piscina, o a cualquier lugar en el que estamos expuestos al sol, lo adecuado es no utilizar el gel higienizante ya que el gel mientras tomamos el sol puede causar quemaduras en la epidermis al combinar el alto grado de alcohol con la luz solar.

En estos momentos al acceder a establecimientos o lugares públicos, la medida, de obligado cumplimiento para desinfectar las manos con estos geles. Pero, es importante tener en cuenta que para que un gel sea efectivo debe contener mínimo un 60% de alcohol. Si este ingrediente activo cae por debajo del 60 por ciento pierde potencialmente su efectividad.

Estas medidas de prevención pueden resultar dañinas para la piel ya que en el caso de los geles son soluciones hidroalcohólicas con alto contenido en alcohol (60 al 85%) que al aplicarlos sobre la piel de manera reiterada pueden causar sequedad, picor, escozor, rojeces, grietas y descamación lo que se conoce como dermatitis irritativa de manos.

Esta afectación está causada por el contacto continuado con sustancias que eliminan la capa protectora de la piel, en este caso las sustancias agresivas son el jabón y el alcohol de los geles.

Para evitar estas posibles irritaciones es importante seguir las siguientes recomendaciones:

• Lavar las manos antes de las comidas

• Limpiar las manos después de tocar pomos, botones de ascensor, elementos del transporte público o cualquier objeto que haya podido ser tocado previamente por otra persona

• Precaución con los guantes: no es necesario llevarlos puestos constantemente ya que el Coronavirus no atraviesa la piel sana

• Utilizar gel sin jabón o syndet que no perjudica la piel y que actúa desnaturalizando el virus.

• Secar las manos sin frotar con toallas u otros elementos que pueden causar irritación y evitar los residuos; en su lugar es preferible utilizar papel secante.

• Aplicar una crema de manos absorbente después de su limpieza sin alcohol ni perfumes

• Ser conscientes de cuándo hay que limpiarse las manos otra vez

En el caso de las personas que ya padecen algún problema dermatológico pueden ser más propensas a presentar irritación cutánea con el uso de geles como es el caso de las personas con psoriasis o dermatitis atópica, en los que la aplicación de aquellos puede ser molesta. Es por ello por lo que, ante cualquier molestia, tanto si se padece una alteración dermatológica como si no, se visite al dermatólogo para seguir un tratamiento adecuado.

La Fundación Mutua apoyará con un millón de euros nuevos proyectos de ONG

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Ha abierto su IX Convocatoria Anual de Ayudas a Proyectos Sociales, destinada a financiar iniciativas de entidades sin ánimo de lucro en varias categorías.

En un año en el que se han generado muchas nuevas necesidades sociales por la situación desencadenada por el Covid-19, la Fundación Mutua no podía faltar a su convocatoria anual de ayudas que lanza por noveno año consecutivo y con una dotación de un millón de euros.

Destinada a financiar iniciativas de entidades sin ánimo de lucro en una serie de áreas de acción, la convocatoria incluye como novedad una categoría para proyectos que aborden las secuelas sociales y económicas del Covid-19 en personas sin hogar, mayores y familias vulnerables.

La fundación, que preside Ignacio Garralda, ha incorporado esta nueva categoría para seguir dando respuesta a las necesidades surgidas a raíz de la pandemia. Los proyectos beneficiarios tendrán como fin la ayuda directa y de emergencia para atender las necesidades básicas generadas, como alimentación, higiene, prevención, integración, brecha digital, etc. de colectivos vulnerables a los efectos del Covid-19.

Esta categoría se suma a las habituales de la convocatoria de la Fundación Mutua, y que también contemplan las circunstancias acontecidas por el virus, en los siguientes colectivos: discapacidad, violencia de género, ayuda a la infancia, integración laboral de jóvenes en riesgo de exclusión social, cooperación al desarrollo e innovación social. Esta última categoría englobaría proyectos que planteen nuevas formas de satisfacer las necesidades sociales o de abordar una problemática social, aportando soluciones innovadoras por su enfoque o su ejecución o que sean pioneros en su ámbito de actuación.

Las ayudas podrán solicitarse hasta el próximo 2 de octubre en la web de la Fundación Mutua www.fundacionmutua.es

El pasado abril y, a tenor de las necesidades destapadas por la crisis social y sanitaria generada por el Covid-19, la Fundación Mutua Madrileña organizó una convocatoria extraordinaria de proyectos sociales dotada con 300.000 euros y de la que se pudieron beneficiar 22 proyectos.

Las residencias de mayores facturaron un 3,3% más en 2019

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La facturación agregada de las empresas gestoras de residencias para la tercera edad alcanzó los 4.650 millones de euros en 2019, lo que supone un crecimiento del 3,3% respecto a la registrada un año atrás, gracias al «positivo comportamiento de la demanda y a la suave tendencia al alza de las tarifas».

Así se desprende del último observatorio sectorial de DBK Informa, compañía filial de Cesce, que refleja que los ingresos derivados de la gestión de plazas privadas puras concentraron el 59% del negocio de las empresas gestoras de residencias, con una cifra de 2.755 millones de euros.

A continuación, se situó la gestión de plazas concertadas, con alrededor del 30% del total, mientras que la gestión privada de plazas públicas reunió en torno al 10%.

La oferta total de residencias para la tercera edad estaba formada en 2019 por 5.623 centros públicos y privados, los cuales reunían un total 383.517 plazas, cifra que aumentó un 0,8% respecto a 2018.

La dotación total privada superó las 287.000 plazas, aumentando un 0,7% respecto a 2018. Las plazas concertadas, por su parte, registraron el mayor incremento (1,4%), mientras que las plazas privadas puras aumentaron un 0,4%.

La estructura empresarial sigue caracterizándose por una gran atomización, con la presencia mayoritaria de entidades de pequeña dimensión dedicadas a la gestión de un único centro, las cuales coexisten con un número reducido de operadores de cierto tamaño que gestionan un amplio número de residencias.

En los últimos años se han producido diversas operaciones de compra entre los grupos de mayor tamaño, reflejándose en un aumento del grado de concentración. Así, los cinco primeros operadores reunieron en 2019 el 24,8% del valor total del mercado, participación que se situó en el 34,6% al considerar a los diez primeros.

IMPACTO DEL COVID

Respecto a las previsiones para este año, el estudio señala que la actividad sectorial se está viendo «notablemente alterada» por las consecuencias de la pandemia de la Covid-19, que ha producido un alto número de bajas en los centros y un descenso de nuevos ingresos, ante los protocolos de seguridad implantados y la reticencia de los potenciales usuarios.

«Esta situación está viéndose agravada por el deterioro de la coyuntura económica, esperándose una sensible caída de los ingresos del sector al cierre del año», concluye el estudio.

Lar España recibe el “Gold Award 2020” por la calidad de sus informes financieros

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Lar España ha sido galardonada con el “EPRA Gold Award” por sexto año consecutivo como reconocimiento a la calidad de la información puesta a disposición de sus principales grupos de interés en el marco de los estándares de buenas prácticas exigidos por el índice.

De esta manera, Lar España se convierte en la única socimi en recibir esta distinción seis años consecutivos, el galardón más prestigioso del sector inmobiliario.

En lo que concierne a la información publicada sobre ESG, por sus siglas en inglés – environmental, social, and governance, Lar España ha obtenido por tercer año consecutivo la máxima distinción por parte de EPRA, logrando el “Gold Award”.

Con ello se pone de manifiesto el reconocimiento internacional a la calidad de la información reportada por Lar España, tanto financiera como de ESG, y puesta a disposición de sus accionistas y demás grupos de interés. Para la concesión de este premio, EPRA (European Public Real Estate Association) analiza, junto con Deloitte, la calidad de la información proporcionada por las distintas sociedades inmobiliarias.

Jon Armentia, Director Corporativo y CFO de LAR ESPAÑA, señaló que «estos premios confirman el compromiso que desde el principio hemos adquirido con nuestros distintos grupos de interés respecto de la calidad de la información que publicamos, tanto financiera como de sostenibilidad, de acuerdo con los estándares EPRA. Lar España ha mantenido como rasgo corporativo diferencial la calidad de sus informes, cumpliendo con los criterios más exigentes de transparencia».

Bisutería de Zara barata que dará el ‘pego’ como si fuera de lujo

Las innovaciones en la bisutería de Zara no dejan de sorprendernos, y es que por un precio realmente económico, podemos hacernos con verdaderas joyas con las que complementar nuestros outfits más sofisticados. Eso sí, la variedad es tan amplia que elegir es una misión casi imposible.

Por esta razón, y atendiendo a los consejos de las mejores influencers, te hemos preparado una lista con la bisutería de Zara que pasará por accesorios de lujo sin que nadie lo note. Tienes de todo, anillos, pulseras y collares, lo que más te guste y te haga sentir más cómoda, ya que no a todos nos gusta utilizar toda clase de complementos.

Pulsera asimétrica de Zara

pulsera asimetrica zara

El primer accesorio de Zara que te presentamos es algo fuera de lo habitual. Y es que es poco probable que hayas visto antes una pulsera de este estilo. Sí, en lo que se refiere a los diseños asimétricos hemos visto de todo, pero este diseño se ha atrevido a mezclar el dorado y plateado, algo que nos han enseñado que no se ve bien.

Pero con el paso de los años vemos como algunas de esas «reglas» de la moda han ido cambiando, arriesgando y descubriendo combinaciones que casaban mejor de lo que creíamos. Además, esta pulsera sola es capaz de terminar de vestirte, sin necesidad de añadir más complementos a tu look, lo mejor es que puede ser tuya por 12,95 euros. Entra en este enlace para añadirla a tu carrito.

Pack de anillos de Zara

anillos zara

En cualquier look que se precie, unos bonitos anillos sencillos a la par que llamativos son importantes para crear ese estilo elegante que estabas buscando. En Zara, de nuevo, se han atrevido a mezclar el oro y la plata con este pack de dos anillos que se ven de maravilla.

Esos días en los que decides utilizar un vestido liso de un solo color, como por ejemplo el negro, estos anillos serán los encargados de dar el toque especial, y no parecerán falsos, si no que de verdad harás creer que son de oro y plata. Y su precio es una maravilla, entra en este enlace para añadirlos en tu carrito pagando solo 12,95 euros.

Pendientes de aro doble

pendientes aro doble zara

Uno de los consejos que las influencers repiten más a menudo tiene que ver con los pendientes. Cuando buscas conseguir fotografías en las que luzcas como una gran celebrity, lo mejor es utilizar aros dorados. Y es que son muchas las famosas que a diario utilizan este tipo de complementos.

En Zara tienes este diseño tan especial que complementa el oro con la plata, son aros pequeños y finos, por lo que no debes preocuparte de parecer vulgar. El precio de estos bonitos pendientes con cierre de tuerca es de 9,95 euros, y los puedes encontrar en este enlace.

Pack de collares con medalla

collar doble cadena con medalla

El oro es la estrella indiscutible en un look de lujo, y es por ello que los diseñadores han adaptado sus complementos utilizando este tono, ya que no es oro de verdad. En Zara saben que lo que ahora lleva todo el mundo son collares de doble cadena y colgantes.

La mayoría de estos colgantes son candados, pero si buscas un outfit sofisticado, esto no se verá demasiado bien. En su lugar, la marca española ha diseñado un collar doble con medalla, lo que sienta muchísimo mejor. El precio de este complemento es de 12,95 euros, y los puedes encontrar entrando en el siguiente link.

Pendientes de aro y medalla

pendientes aro y medalla

Los pendientes de aro no son los únicos que se harán pasar por artículos de lujo sin problema. En Zara cuentan con una gran variedad de complementos capaces de engañarte. Son estos los que debes elegir para combinar tus mejores looks.

Los pendientes de aro habituales están bien, pero puedes atreverte a utilizar otro estilo, pues también se ven de maravilla, y te ayudarán a destacar por ser diferentes. Este pack de dos pares de pendientes tiene unos de medalla y otros de aro, aunque estos son pequeños y su forma es más bien de triángulo invertido. El precio de estos es de 12,95 euros, así que no dudes en entrar en este enlace para añadirlos a tu carrito.

Collar de eslabones de Zara

collar eslabones zara

Los collares de doble cadena no han llegado solos, la nueva tendencia en complementos también incluye este estilo de eslabones. Es más, no son pocas las famosas que se han dejado ver utilizando esta clase de accesorio. Si antes eran los mejores raperos los que utilizaban estos collares con eslabones, ahora somos nosotras las que los lucimos mejor.

Lo mejor que tiene la moda es que los cambios consiguen que algo que hace años no nos gustaba, ahora se vea de maravilla. Este collar es un claro ejemplo, y si quieres hacerte con uno para ti o como regalo, puedes hacerte con él por solo 9,95 euros en Zara entrando en este enlace.

Pendientes asimétricos con perlas naturales

pendientes asimetricos perlas

Los pendientes son los accesorios estrella de cualquier look que se precie. Y es que estos serán los principales encargados de declarar cuál es tu estilo del día, si más casual o sofisticado, por ejemplo. En Zara cuentan con algunos diseños propios de las joyerías más exclusivas, como es el caso de estos pendientes.

De diseño asimétrico y con perlas naturales, estos accesorios serán la clave para que tu estilo del día se vea de lo más sofisticado. Y es que no son muchos los que dudarían de que esta es una joya de gran calidad. Lo que no van a saber nunca, es que solo te costaron 12,95 euros en Zara. Puedes encontrarlos y añadirlos a tu carrito entrando en este enlace.

Pendiente cuadrado joya

pendientes cuadrado joya

En ocasiones, a las celebrities les gusta lucir joyas de gran tamaño, incluso en sus orejas. Esta clase de pendientes que puedes encontrar en Zara se han dejado ver en multitud de ocasiones por modelos y actrices, y ahora los tienes el alcance de unos cuantos clicks, y sin moverte del asiento.

El color dorado es realmente similar al del oro, como sucedía en los anteriores accesorios, pero aquí nos encontramos un añadido. Se trata de los cristales que hay alrededor de todo el pendiente. Estos imitan casi a la perfección los diamantes, lo que ayuda a que parezcan aún más reales y exclusivos.

José Luis Martínez-Almeida 2.0 y la digitalización de Madrid

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El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha asegurado que «el futuro de las grandes ciudades del mundo, y Madrid es una de ellas, pasa por la digitalizacion. Esa imprescindible transformación digital va a marcar el salto de calidad de la ciudad», ha dicho.

El coste de la prohibición del gobierno a las apuestas en el fútbol: 60 millones de euros

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APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

El ministro de Consumo, Alberto Garzón, ha comunicado que el próximo mes de octubre se aprobará el Real Decreto Ley que eliminará la publicidad de las casas de apuestas deportivas con licencia en España en las camisetas y estadios del fútbol español. Una nueva regulación que supone un duro golpe económico para los clubes españoles. Según LaLiga, las restricciones sobre la publicidad de las casas de apuestas tendrán un impacto económico negativo en las finanzas de los equipos del fútbol profesional de unos 80 millones de euros. De esta forma, aunque los clubes podrán seguir manteniendo algún tipo de vinculación con las casas de apuestas, se estima que perderán en torno al 30% tras la implantación de esta medida en esta temporada 2020/2021.

Las casas de apuestas realizan una inversión de 63 millones de euros anuales en patrocinios a LaLiga y a los clubes españoles. De esta forma, se trata de uno de los conceptos más importantes en la cuenta de ingresos de los equipos tras el dinero que perciben de los derechos televisivos. En las dos últimas campañas, Codera ha patrocinado al Real Madrid, dejando en las arcas del club blanco unos seis millones de euros anuales. Por su parte, el FC Barcelona ingresó una cifra cercana a los ocho millones de euros en la temporada 2019/2020 tras su nuevo acuerdo de patrocinio con la empresa rusa 1xBet.

Todos los equipos de LaLiga y LaLiga SmartBank cuentan con algún tipo de acuerdo de patrocinio con casas de apuestas, con excepción de la Real Sociedad, el Villarreal CF y el Real Valladolid.  Siete clubes de Primera División (Cádiz CF, Deportivo Alavés, Granada CF, Levante UD, Real Betis Balompié, Sevilla FC y Valencia CF) y tres de Segunda División (CD Leganés, Girona CF y Sporting de Gijón) tienen como patrocinador principal en sus camisetas un operador de juego. Aunque la lista es más amplia si tenemos en cuenta las mangas, la parte de atrás de las camisetas y los pantalones. De esta forma, estos 10 equipos son lo que más van a tener que ajustar sus cuentas tras la entrada en vigor de la nueva regulación que eliminará la publicidad de las casas de apuestas en las camisetas y estadios.

A pesar de la inminente prohibición del Gobierno a las apuestas en el fútbol, el Real Betis Balompié ha firmado recientemente un acuerdo de patrocinio con Betway.  La casa de apuestas británica se ha convertido en el principal patrocinador de la camiseta del conjunto verdiblanco en esta temporada 2020/2021, así como uno de los principales socios con activos en hospitality, derechos de imagen, publicidad en soportes de primer nivel y derechos digitales. Un acuerdo de patrocinio por tres años que supera los 10 millones de euros, por lo que se sitúa como el mayor contrato de patrocinio de la historia del club. De hecho, supondrá el 2,5% del presupuesto del club andaluz cada uno de estos tres años. Un patrocinio que corre serio peligro por la futura normativa que regulará la publicidad de apuestas en el fútbol español.

Propuestas de manicura que quedan aun mejor con las uñas cortas

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Siempre podemos tener la idea de que una buena manicura luce más o debe de lucir con las uñas bien largas, pero no es así. Hay muchas manicuras que lucirás mejor con las uñas cortas. Así que si eres de las que no te gustan la uñas largas, no te preocupes y no te obligues a dejártelas crecer más, porque no hace falta. Te vamos a ayudar mostrándote propuestas de manicura que quedan incluso mejor con las uñas cortas.

Además el universo manicura no deja de reinventarse y cada vez son más las técnicas y tendencias que se van sumando a las más clásicas. Es más, incluso las universales manicura francesa o de color rojo también han dado un giro y ahora se llevan de mil formas distintas. Luego habría que sumar todas las manicuras que existen: redonda, cuadrada, en punta, ovalada, bailarina… Pero centrémonos en estas propuestas para uñas cortas.

Manicura con uñas cortas en tonos clásicos: pastel y rojo

Son los tonos más habituales y clásicos de una manicura. Si hay una manera mona y divertida de llevar ahora las uñas muy cortas es así: de colorines y en tonos suaves. Bien pueden ser en tonos rosas, azules, nude, ¡o todos ellos! Las uñas cortas en colores pastel son elegantes pero modernas. Una tendencia pero también una opción que nunca pasará de moda.

En cuanto a la manicura en rojo, queda genial en uñas largas y en uñas cortas, y en cualquier forma. Pero en uñas más cortas el resultado es limpio, femenino, cómodo de llevar… ¡Siempre elegante! Si no sabes qué manicura hacerte esta vez, ni lo dudes, el rojo es infalible.

Uñas en bicolor

manicura uñas cortas bicolor

Ojo, porque puede parecer una manicura muy radical o extraña pero, aunque así fuera, con las uñas cortas queda de lo más elegante. Podemos comprar que quizá con las uñas largas no queda igual. Así que reiteramos la ventaja estética de las uñas cortas y de poder sacar mayor partido. Puedes jugar con más variedad sin pasarte de novedoso.

Si quieres tener unas uñas cortas que no pasen desapercibidas pero sin caer en las estridencias pide en tu salón que combinen dos colores con pequeños detalles. El binomio blanco y negro nunca pasa de moda. Es la propuesta que te hacemos en este caso, pero las combinaciones son casi infinitas y es ir probando.

La manicura francesa, otro clásico

manicura francesa

La manicura francesa es una técnica que proviene curiosamente de los Estados Unidos (así que de francesa solo tiene el nombre). Consiste en aplicar laca de uñas blanca en el extremo de la uña y, a continuación, dar una capa de pintauñas natural. De esta forma, el resultado es una manicura cuidada, pero discreta, que combina con cualquier look y ocasión y que siempre está de moda. 

La manicura francesa sigue actualizándose y reinventándose sin perder esa esencia elegante y pulida, sinónimo de manos cuidadas. En uñas cortas quedan bien todas sus versiones, de la clásica a la cristal, pasando por las baby boomer, pero es esta francesa doble, muy finita, nos ha enamorado.

Uñas de fantasía y con glitter

Las uñas cortas quedan preciosas e ideales con adornos y motivos de fantasía, como corazones, estrellas, lunares, nubes… Si te apetece probar algo nuevo sin que necesariamente tengas que dejar crecer tus uñas pide un diseño más divertido y apuesta por el color.

En cuanto al glitter o purpurina, un pequeño toque hace que la manicura más básica sea realmente especial y llamativa. Nos encanta cómo queda en uñas cortas, porque el resultado no puede ser más sofisticado. Con cualquier color base queda bonita, así que todo depende de tu imaginación o el de la manicura.

Otras ideas de manicura, la imaginación al poder

Uñas cortas con detalles geométricos

Las uñas con motivos geométricos están también en plena tendencia y no es necesario llevar las uñas muy largas para que el diseño quede vistoso, elegante y llamativo. El resultado es igual o más atractivo.

Manicura con detalles animal print

El estampado animal es otra modalidad de moda, en complementos y también en manicura. Es atemporal pero este año se lleva especialmente. Pide en el salón de belleza que te hagan una manicura clásica en un color neutro y que alguna uña sea animal print, por ejemplo de leopardo, como las de Cristina Pedroche. Ella las lleva un pelín más largas pero queda genial en una manicura de uñas cortas ya sean redondas o cuadradas.

La ‘fintech’ holandesa Peaks, que permite invertir la «calderilla», aterriza en España

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La ‘fintech’ Peaks, respaldada por el banco holandés Rabobank, ha aterrizado en España con el objetivo de permitir la inversión en carteras de fondos indexados de forma sencilla y desde un euro.

Peaks es una aplicación móvil, disponible para Android e iOS, que facilita el ahorro a través de sencillos pasos, como invertir el redondeo del cambio de las compras.

La empresa, fundada por Tom Arends, Rutger Beens y Sijbrand Tieleman en 2016, opera en Países Bajos desde 2017 y en Alemania, desde el año pasado. Cuenta con más de medio millón de descargas entre ambos países.

«A pesar de estar atravesando tiempos económicos difíciles, España es para nosotros un país con gran potencial«, ha explicado Tom Arends, cofundador de Peaks.

La firma está bajo supervisión del Banco Central Holandés y ha recibido autorización de la Autoridad Holandesa de Mercados Financieros y de la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) en España.

ETFS DE BLACKROCK, UBS Y DWS

La firma ofrece cuatro carteras indexadas con diferentes niveles de riesgo, diseñadas por inversores expertos. Las carteras de Peaks están formadas por fondos cotizados (ETF) de las gestoras BlackRock, UBS y DWS.

La aplicación, de uso gratuito los tres primeros meses, cuesta un euro al mes hasta un capital invertido de 2.500 euros, y a partir de esa cantidad se paga un 0,5% anual sobre el dinero invertido.

Además de los costes de la aplicación, los clientes tienen costes para los fondos indexados y los operadores de bolsa, que oscilan entre el 0,25% y el 0,33% anual para los fondos indexados y entre 0,03% y 0,05% por los depósitos, retiradas y cambios de cartera.

LOS ESPAÑOLES, PREOCUPADOS POR SU FUTURO FINANCIERO

La ‘fintech’ Peaks ha llevado a cabo un estudio en España, junto a Cint, que concluye que el 88% de los españoles se muestra preocupado por su futuro financiero después de la llegada de la pandemia del coronavirus.

Según el informe, el 57% de los encuestados estaría dispuesto a invertir si tuviera un mayor conocimiento sobre inversiones. El miedo a las pérdidas económicas y la falta de conocimiento en inversiones son las principales razones por las que los españoles deciden no invertir.

«Somos conscientes de que a la mayoría de los españoles les cuesta ahorrar al no tener interiorizada la disciplina del ahorro. Queremos que invertir sea fácil sean cuales sean las circunstancias del usuario y asegurar que siempre tengan acceso a su dinero», ha añadido Arends.

Euskaltel firma un acuerdo para acceder a la red de fibra óptica de Adamo a escala nacional

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Euskaltel ha firmado un acuerdo para acceder a nivel nacional a la red de fibra óptica del operador Adamo, que incluye más de un millón de hogares en el conjunto del Estado, principalmente en zonas rurales. El acuerdo tiene una vigencia de 5 años, prorrogables de mutuo acuerdo, y es ampliable también al medio millón de hogares adicionales en los que que Adamo tiene previsto desplegar su red durante este 2020.

En sendos comunicados, ambas compañías han anunciado la firma de este acuerdo por el que Euskaltel accederá a la red de Adamo en modalidad «bitstream», además de a todos los equipos y sistemas técnicos necesarios para que la actividad comercial del Grupo Euskaltel en la red de Adamo sea «plenamente satisfactoria y eficiente», tal y como han indicado desde el grupo de telecomunicaciones con sede en Zamudio (Bizkaia).

Tal y como han trasladado desde Euskaltel, «este acuerdo es altamente beneficioso para el Grupo Euskaltel, que el pasado 20 de mayo comenzó a operar en todo el territorio nacional con la marca Virgin telco». La firma del acuerdo con Adamo permitirá a Euskaltel «aumentar la flexibilidad y eficiencia en el uso de las redes a nivel nacional, lo que redundará de manera positiva en las previsiones de la compañía».

Como ya indicó Euskaltel al dar a conocer sus resultados del segundo trimestre de 2020, anunciados el pasado 23 de julio, el lanzamiento a nivel de toda España «ha sido todo un éxito, superando las expectativas internas y llevando al grupo a crecimientos de clientes récord». A 30 de junio de 2020, Virgin telco contaba con 6.500 clientes.

Tiene vigencia para 5 años prorrogables y el operador catalán está especializado en incorporar internet a zonas rurales

En sus resultados del segundo trimestre de 2020, el Grupo Euskaltel anunció que había implementado aproximadamente 40 millones de euros de sinergias anuales desde la implantación de su nueva hoja de ruta estratégica, sinergias que han llevado al Grupo a alcanzar niveles de rentabilidad récord. El Grupo anunció también iniciativas adicionales a largo plazo en las áreas de ventas, procesos atención al cliente, sistemas y red.

Euskaltel ha añadido que el acuerdo anunciado este martes permite al Grupo Euskaltel «continuar generando eficiencias en la gestión de su red», mientras el Grupo opera a nivel nacional a través de acuerdos firmados con Orange y con Telefónica.

El acuerdo firmado con el operador catalán supone «un paso más en la implementación de dichas eficiencias», tal y como ha señalado el CEO del Grupo Euskaltel, José Miguel García.

El directivo ha añadido que este acuerdo «es un paso importante en la estrategia del Grupo, ya que nos permite continuar con nuestra actividad de despliegue y gestión eficiente de la red, tanto en despliegue propio como en el acceso a nuevos hogares a través de los acuerdos de compartición de redes, como el firmado con Adamo».

José Miguel García ha destacado que el objetivo de Euskaltel es «llegar a todos los núcleos y poblaciones, incluso las más alejadas, y contribuir así a la eliminación de la brecha digital en la sociedad española mediante la oferta de los servicios de telecomunicaciones más avanzados».

SOCIO IMPORTANTE

A su vez, el CEO de Adamo, Martin Czermin, ha afirmado «estar encantado con la firma» porque «ganamos un socio importante pero, sobre todo, un socio interesado en ofrecer servicios de telecomunicaciones de última generación en las zonas rurales de España».

Czermin ha remarcado que es en esas zonas donde Adamo es la cara más representativa de Internet en la España vacía«, para añadir que Adamo, dentro de su actividad, «no sólo crece en clientes propios, sino que crece en clientes mayoristas».

También ha precisado que «la red de fibra óptica de Adamo ha estado abierta a otros operadores desde los inicios y tiene múltiples acuerdos mayoristas a lo largo y ancho de España». Además, dispone de cobertura propia en Cataluña, Madrid, Comunidad Valenciana, Cantabria, Navarra, Castilla La Mancha, Castilla y León, Extremadura, La Rioja, Galicia y Andalucía.

La compañía trabaja en cada comunidad con un partner local, experto en su zona, y así consigue expandir su red de forma acelerada, ya que, en la actualidad, es capaz de conectar mensualmente 30.000 nuevos hogares en zonas rurales.

La vacuna Sputnik V entra en circulación

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El Ministerio de Salud de Rusia ha puesto en circulación el primer lote de la vacuna contra la COVID-19 desarrollada en el país, bautizada como Sputnik V, después de haber completado las pruebas de calidad requeridas.

Pascual ignora la crisis y aumenta su facturación hasta los 700 M€

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Pascual cerró el pasado ejercicio 2019 con una facturación de 698 millones de euros, lo que supone un incremento del 0,4% respecto al año precedente, manteniéndose así por cuarto año consecutivo en la senda del crecimiento.

Además, la compañía registró un resultado bruto de explotación (Ebitda) de 65 millones de euros, según ha informado la compañía, que ha destacado que estos resultados le permiten reforzar su posición en el mercado y consolidar su apuesta por el crecimiento sostenible con vistas al próximo plan estratégico.

Además, Pascual continúa con paso firme en el proceso de reducción de la deuda financiera, al pasar de 170 a 143 millones de euros en el último ejercicio.

En este sentido destaca la firma el pasado mes de abril de una nueva financiación de la mano de 10 entidades líderes que refuerza la estructura de Pascual con 155 millones de euros para su nuevo Plan Estratégico. Se trata de un préstamo sindicado a seis años de 130 millones de euros con una línea de ‘revolving’ de libre disposición de 25 millones.

La operación ha estado liderada por Santander como agente de sostenibilidad y administrativo con el apoyo de Caixabank, ambos como ‘Bookrunners’, con la participación en calidad de MLA de BBVA, Bankia y Mediobanca y con el apoyo de otras entidades como Cajamar, Abanca, Unicaja, Liberbank e Ibercaja.

Se trata de un préstamo declarado sostenible que, a un plazo de seis años, dotará a Pascual de los recursos necesarios para la consecución de sus objetivos estratégicos.

«El pasado año significó mucho para Pascual. Cumplimos cincuenta años reivindicado los valores como base de nuestro negocio. El 50 aniversario, la nueva planificación estratégica 20-23 y la presentación de nuestro marco de gestión responsable Pascual Aporta son tres hitos del 2019 que nos han servido para abonar un terreno que con los meses se ha vuelto tremendamente inestable», ha subrayado el presidente de Pascual, Tomás Pascual.

Según el ejecutivo, la irrupción del Covid-19 ha cambiado las reglas del juego y ahora la sociedad «demanda más que nunca empresas que sean al mismo tiempo líquidas y sólidas». «Liquidez para adaptarnos casi en tiempo real a las necesidades de la sociedad; y solidez para defender unos valores, unas bases éticas y un propósito de compañía que se traduzcan en hechos. Empresas con conciencia, capaces de aportar seguridad y credibilidad en tiempos de incertidumbre», ha añadido.

La compañía engloba todas las iniciativas en #PascualAporta, su marco de gestión responsable, en torno a los tres territorios desde los que aporta valor a la sociedad: Bienestar, Desarrollo social y Medioambiente.

«Queremos crecer, pero no a cualquier coste. Buscamos un crecimiento sostenible, rentable y a la vez responsable socialmente. Y, en caso de conflicto, que nos decantemos por la visión a medio-largo plazo», ha afirmado el presidente de Pascual.

Sale a la luz ComprarPorInternet.net, la web que te ayuda a elegir los mejores productos para comprar

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Cada vez compramos más a través de Internet, hasta el punto que ya casi 2 de cada 3 compras se llevan a cabo de esta manera. Y es que la red nos ofrece una larga serie de ventajas que no podemos conseguir de ninguna otra manera.

Sin embargo, esta tendencia hace que aumente la oferta de tiendas online que se preparan para seducirnos con sus mejores precios. Por ello es más importante que nunca la aparición de páginas como ComprarPorInternet.net.

Es una completa plataforma web de reviews sobre todo tipo de artículos. En ella se pueden encontrar guías de compras y comparativas de productos, lo que facilitará encontrar lo que se está buscando.

¿Cuáles son las ventajas de consultar una web de comparativas?

1.    Te ayudan a conocer el artículo con más detalle

Comparar entre varios productos antes de elegir uno es la mejor fórmula de conseguir aquella opción que se adapta a las necesidades del comprador. Tienen en cuenta las mejores prestaciones, calidades, precios, entre otros detalles.

Incluso son una buena solución si el cliente todavía no conoce el producto con detalle: por ejemplo, si quisiéramos comprar una freidora sin aceite, pero todavía no sabemos exactamente como funcionan estos aparatos, o cuáles son sus ventajas, desde la web de comparativas podríamos solucionar todas nuestras dudas.

2.    Encontrarás el mejor precio

Otra de las ventajas de las webs comparativas es que nos permiten encontrar el mismo artículo, a costes diferentes, basándonos en la oferta que exista en ese momento. Es muy posible que puedas localizar ofertas muy variables que dependerán del sitio desde el que se haga la compra.

También podemos comparar diferentes alternativas teniendo en cuenta el coste de envío, las diferentes alternativas de entrega, el tiempo de llegada, etc.

3.    Ahorrarás tiempo

¿Te imaginas tener que comparar artículo por artículo, tienda por tienda? Para comprar cualquier cosa tardaríamos una eternidad. La cosa cambia por completo si utilizamos una de estas webs comparadoras: y es que tan solo tendrás que elegir la categoría o artículo y podrás leer las mejores opciones de cada una de ellas.

Estas páginas hacen todo el trabajo por nosotros, siendo este muy fácil de consultar.

4.    Alta frecuencia de actualización

A cada día que pasa aparece un nuevo producto en el mercado, con unas determinadas prestaciones y a precios muy variados. Además, del mismo artículo pueden variar ciertas características (puede aparecer alguna oferta, experimentar una actualización, que se comercialice con algún regalo…).

Estas páginas tienen muy en cuenta estos cambios, por lo que se actualizan con mucha velocidad. Prácticamente, a cada día nuevo que pase, tendrán nuevo contenido esperando a que lo leamos.

5.    Opiniones

Y lo mejor de todo es que estas páginas reúnen opiniones de usuarios: son pequeños análisis en potencia en los que, casi sin pretenderlo, se evalúan los pros y los contras de diferentes artículos para que podamos tomar nuestra decisión.

Prueba con ComprarPorInternet.net y podrás conseguir la mejor relación entre calidad/precio a la hora de comprar.

Tranquilidad y seguridad necesitan los niños en la vuelta al cole

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En esta semana son muchas las Comunidades Autónomas que darán el pistoletazo de salida al nuevo curso escolar, esta vez marcado por las medidas de seguridad sanitaria impuestas por la pandemia de Coronavirus y el miedo a los contagios dentro de las aulas. Por ello, la mejor estrategia a seguir es la de transmitir desde los adultos a los niños tranquilidad y seguridad. Este ha sido el principal consejo que el secretario de la Junta de Gobierno del Colegio de la Psicología de Madrid, José Antonio Luengo, ha recomendado a los padres.

Todo sobre la dieta disociada, el nuevo milagro para adelgazar

La dieta disociada esencialmente va en contra de todo lo que nos han enseñado sobre nutrición durante las últimas décadas. Se basa en la premisa de la combinación de alimentos, que implica comer solo ciertos grupos de alimentos (por ejemplo, todos los almidones o todas las verduras) en una comida.

Básicamente, en la dieta disociada, no se recomienda comer comidas completas que incluyan una variedad de grupos de alimentos. Esta guía cubre el razonamiento detrás de la dieta disociada y si es o no una opción viable o saludable para probar. Para la dietista y nutricionista Chrissy Carroll, «La dieta disociada sugiere que los alimentos alcalinos y ácidos no se pueden digerir juntos, pero los expertos coinciden en que no hay una justificación científica para esto. Comer solo un grupo de alimentos a la vez y limitar las proteínas o las grasas aumenta el riesgo de deficiencias de nutrientes y es insostenible», explica.

¿Cómo surgió y quién inventó la dieta disociada?

William Howard Hay - Wikipedia

Desarrollada por el Dr. William Howard Hay a principios del siglo XX, la dieta disociada también se denomina Dieta del heno o Dieta del Dr. Hay. Es un método de combinación de alimentos, que consiste en crear tus comidas a partir de alimentos con propiedades similares. En el caso de la dieta disociada, eso significa combinar alimentos en función de sus propiedades digestivas, es decir, si un alimento es ácido, alcalino o neutro, el Dr. Hay creía que comer varios tipos de alimentos en una sola sesión hace que el sistema digestivo trabaje en exceso y se ralentice, lo que hace que el metabolismo vaya lento también. Su investigación lo llevó a determinar que el cuerpo digiere los alimentos con alto contenido de carbohidratos con un proceso alcalino, mientras que los alimentos con alto contenido de proteínas requieren un proceso ácido. 

La dieta disociada consiste en comer varios alimentos a la vez

strawberry fruit on chopping board

El Dr. Hay también creía que comer varios alimentos a la vez provoca una acumulación de toxinas, particularmente demasiado ácido en los fluidos corporales o acidosis. Los defensores de la dieta afirman que comer de esta manera te da más energía, te satisface con porciones más pequeñas, te ayuda a perder peso y mantiene tu sistema digestivo en modo de funcionamiento máximo. Sin embargo, no hay mucha ciencia detrás del concepto, y por la poca investigación que existe, la combinación de alimentos no parece más efectiva que una dieta saludable en general.

¿Qué alimentos comer en la dieta disociada?

assorted foods on plate

La regla principal que rige la dieta disociada es comer solo un grupo de alimentos a la vez. Puede seguir esa regla de varias formas: Come un grupo de alimentos por comida, y por día, y nada más que un grupo de alimentos por hora del día (divida su día en franjas horarias, en los que se adhiera a ciertos grupos de alimentos). La dieta disociada consta de tres grupos de alimentos: proteínas, almidones y alimentos neutros. Puedes combinar proteínas con alimentos neutros y almidones con alimentos neutros, pero debes evitar combinar proteínas y almidones.

Alimentos que sí y que no, para seguir la dieta disociada

pineapple fruit close-up photography

Las frutas ácidas como el pomelo, naranjas, limones, limas, piñas, granadas o los tomates, que puedes combinar con nueces y semillas subácidas. No se debe combinar las frutas ácidas con frutas dulces u otros grupos de alimentos, excepto los tomates. Frutas subácidas, las frutas dulces como los plátanos, coco, dátiles, frutos secos, ciruelas, pasas, los melones, las sandías. Estos alimentos mejor consumirlos solos, no en combinación con ningún otro grupo de alimentos. Verduras sin almidón como los espárragos, alcachofas, judías verdes, remolacha, brócoli, repollo, coliflor, pepino, berenjena, ajo y con almidón como la calabaza de invierno, ñame, batatas, guisantes. Combinar con verduras y grasas sin almidón y no combinar con proteínas o frutas.

Bebidas permitidas: vino y cerveza

Vino tinto: estos son los cinco mejores del supermercado según la OCU

A parte de los hidratos de carbono y almidones, las proteínas de origen animal, las proteínas de origen vegetal y algunas grasas, está permitido el vino tinto, el blanco y la sidra, el whisky, la ginebra y la cerveza. Y en cuanto a los alimentos que no se pueden incluir en esta dieta sontodos los alimentos demasiado procesados ​​y los alimentos con alto contenido de azúcar.

Porsche equipa su modelo 718 con transmisión de doble embrague

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La marca automovilística Porsche ofrece su modelo 718 con motor de 4.0 litros con transmisión de doble embrague PDK, tecnología que evita la interrupción del par motor cuando se cambia de marcha en aceleración.

Tal como ha explicado la firma del grupo Volkswagen, este cambio de marchas de siete velocidades hace que aumente el confort de los vehículos y se mejoren las cifras de aceleración de los mismos.

En comparación con las versiones 718 equivalentes de cambio manual, los modelos de 420 caballos de potencia son medio segundo más rápidos en pasar de 0 a 100 kilómetros por hora, lo que deja la marca en 3,9 segundos. Además, alcanzan los 200 kilómetros por hora en 13,4 segundos.

Por su parte, las variantes de 400 caballos de potencia también mejoran medio segundo su aceleración hasta los 100 kilómetros por hora, llegando en 4 segundos, y en 13,7 segundos a los 200 kilómetros por hora.

Esta nueva transmisión está disponible tanto en las variantes 718 GTS 4.0 del Boxster y del Cayman, como en los 718 Spyder y en los 718 Cayman GT4.

Entre otras características, en los 718 GTS 4.0, el pack Sport Chrono de serie adapta las características del cambio de marchas de la transmisión PDK en función de cada uno de los cuatro modos de conducción que se pueden seleccionar (Normal, Sport, Sport Plus eIndividual).

La Seguridad Social permitirá a los autónomos societarios acogerse a la tarifa plana

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La Seguridad Social ha cambiado de criterio, tras tres sentencias del Tribunal Supremo, y establece ahora que los autónomos societarios tendrán derecho a solicitar y beneficiarse de la bonificación de cuotas de la tarifa plana, según ha indicado ATA.

Este cambio de criterio figura en una nota emitida por el área de impugnaciones de la Subdirección General de Ordenación e Impugnaciones de la Tesorería General de la Seguridad Social, que ha notificado a los departamentos regionales de impugnación la orden para que se tramiten todas las solicitudes de la tarifa plana, tanto de personas físicas como de autónomos societarios.

«Teníamos razón y nos la han dado, noticia importante para autónomos societarios», ha celebrado el presidente de ATA, Lorenzo Amor, en un mensaje publicado en su cuenta oficial de Twitter.

En concreto, el Supremo ha dado la razón a los autónomos que denunciaron que la Seguridad Social les impedía acceder a la tarifa plana para autónomos por su condición de societario en tres sentencias, al resolver que «no puede impedirse la aplicación de los beneficios en la cotización previstos en el artículo 31 de la Ley 20/2007, del Estatuto del Trabajo Autónomo, a los trabajadores que ostentan la condición de socios de sociedades mercantiles capitalistas».

Asimismo, se han dictado providencias del Alto Tribunal que inadmiten los recursos de casación interpuestos por la Tesorería General sobre este asunto al considerar que la cuestión objeto de debate ya quedó resuelta por la sentencia del 3 de diciembre.

Por ello, al existir ya doctrina jurisprudencial sobre la aplicación de lo dispuesto en el precepto, la Tesorería señala que «procede modificar el criterio que ha venido manteniendo de manera que se permita a los trabajadores autónomos socios de sociedades mercantiles capitalistas, ya sea de sociedades limitadas o anónimas, acceder a los beneficios en la cotización previstos en el artículo 31 de la Ley 2/2007, del Estatuto del Trabajador Autónomo».

En consecuencia, añade, respecto de los recursos de alzada que se hubieran formulado sobre esta cuestión y que estén pendientes de resolver procederá dictar resolución estimatoria.

En cuanto a las resoluciones que ya sean firmes en vía administrativa, ya sea porque no se impugnaron en su momento o porque hubiera recaído resolución desestimatoria dictada en alzada, que hubieran impedido la aplicación de los incentivos, señala que únicamente procederá su revisión si se insta expresamente por los interesados, cuya tramitación y resolución, en su caso, corresponderá al órgano que dictó el acto originario.

No te pierdas la nueva y colorida colección de Desigual

El color me ha capturado. A partir de hoy, el color y yo somos una sola cosa.- (Paul Klee). Bien podría aplicarse esta frase del pintor a la nueva colección de Desigual. Un despliegue de color en sus prendas donde parece que asistimos a un nuevo renacer en muchos sentidos. Y no es para menos. Nos alegra ver cómo después de estos últimos meses, a pesar del calor, nos hemos visto envueltos en la oscuridad del coronavirus. Un mancha que sigue ahí y que parece que continúa al acecho al saber los nuevos rebrotes que se dan cada día.

Sin embargo, no todo en lo que podemos pensar debe de teñirse de colores oscuros. Gracias a la nueva y colorida colección de Desigual, podremos comenzar a ver esta nueva temporada de otra forma, o al menos de nuevos colores. Esto es lo que la diseñadora española María Escoté ha pretendido para sus prendas de esta temporada ¡Os contamos, y enseñamos todos los detalles!

Camiseta loose algodón de Desigual

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En esta camiseta de algodón de Desigual, bien poderíamos habñar de ese renacer. Un Adán y Eva de lo más contemporáneos e inspirados en los dibujos animados japoneses. De cuello redondo, pertenece a la nueva colección de María Escoté llena de color, donde el estilo urbano y kawaii predrominan en unas prendas casual y enérgicas para darle la bienvenida a esta temporada. El precio de esta camiseta es de 59,95 euros y la ha disponible ahora mismo en las tallas S, M y L.

Vestido semitransparetente corto de Desigual

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Con este diseño, iremos un paso por delante esta temporada. Lejos de parecer recargado, la sensación es la de una mujer que lo quiere todo, a un mismo nivel. Porque todo lo queremo, sin necesidad de tener que renunciar a nada, este vestido vaporoso de Desigual bien podría venir a darnos ese mensaje. Una prenda de estampado en el que caben los lunares, pero también las flores en un estallido de color cuyo resultado es este bonito vestido semitransparente cargado de fuerza. Está diponible en las tallas: XS, S, M, L Y XL y su precio es de 129,95 euros.

Vestido corto elástico de flores de Desigual

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Flores y más flores. Y con este vestido elástico de manga larga y corto de Desigual, su diseñadora, María Escoté, nos lo vuelve a dejar claro. Con detalles estampados Manga y letras japonesas, este vestido es toda una oda al color. Una colección muy urbana y de estilo casual, donde la diseñadora ha querido plasmar la década de los 90 de Desigual: «una época en la que tenía mi carpeta llena de dibujos manga. Yo siempre he sido una fan del mundo asiático, del manga y del kawaii”, explica la diseñadora en una entrevista para la web de Trendencias.

Pantalón Mum cintura alta de María Escoté

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¡Nos encanta este pantalón de María Escoté para Desigual! Sencillamente, pensamos que es la prenda que mejor resuelve la idea de la colección completa. Un mundo de color mediante formas y figuras inspiradas en el mundo oriental, y combinado con las flores que resurgen de un fondo negro. Una idea cautivadora para la mujer de hoy. Un pantalón de tiro alto y con goma a la cintura que está disponible en las tallas de la 24- 34 y cuyo precio es de 109, 95 euros.

Jersei negro con tricot bordado hombros de Desigual

Jersey corto tricot bordado hombros | Desigual

Un jersey romántico, pero con carácter. Realizado a tricot y de patrón corto, es de galga fina lisa y los bordados de rosas en contraste con el fondo negro en los hombros, lo convierten, a la vez, en una prenda femenina con mucha fuerza. Una de las prendas más femeninas a la vez que con mucho carácter que no hemos podido dejar de presentar en nuestra particular selección. Disponible en las tallas: XS, S, M ,L y XL, su precio es de 89,95 euros.

Mini mochila estampada de Desigual

Mini mochila estampada | Desigual

Esta divertida mochila mini de Desigual es el complemento perfecto para cualquiera de tus looks urban de esta temporada. De la colección para el otoño de María Escoté, viene con esa explosión de color en sus estampados de flores, y letras de inspiración manga. Todo un original diseño recopilado en una mini mochila que viene con un bolsillo exterior con tirador y con una asas con el mismo diseño para terminar de rematar el diseño más cool. Y puede ser tuya por tan solo 59,95 euros.

Camiseta oversize 100% algodón de Desigual

Camista oversize 100% algodón | Desigual

Y terminamos nuestra selección con esta camiseta de algodón y cuello redondo de manga corta de Desigual diseñada por María Escoté. Una celebración de la sexualidad femenina tan habitual en los diseños de esta artista, quien aterriza en Desigual con este empoderado estampado de una chica inspirada en el estilo gráfico de la animación japonesa. Una bonita propuesta que puede ser tuya por tan solo 59,95 euros y que está disponible en las tallas S, M, y L.

Calviño insiste: España saldrá de la crisis en forma de «V asimétrica»

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La vicepresidenta económica del Gobierno, Nadia Calviño, ha insistido en que la salida de España de la crisis económica derivada del coronavirus será en «V asimétrica» con un crecimiento más del 10% de la economía entre julio y septiembre.

«Si continuamos controlando la expansión del virus, tenemos confianza en que la salida será en forma de V asimétrica, con gran crecimiento en 2021. Nuestros indicadores muestran un crecimiento de más del 10% en el tercer trimestre del año», ha asegurado en una intervención en el Foro Económico de Bruselas.

Sin las medidas de emergencia adoptadas por el Gobierno, como los ERTE o las líneas públicas de crédito, España hubiera destruido tres millones de empleo y la economía habría caído hasta un 25%, ha defendido Calviño.

Más allá de las previsiones económicas, la vicepresidenta ha asegurado que el foco debe estar en relanzar la creación de empleo y el crecimiento económico. Con todo, considera que la segunda oleada de la pandemia será menos dañina en términos sanitarios y sobre la deuda pública, aunque el golpe en algunos sectores se puede mantener en el tiempo.

Sobre el programa de ayudas europeas para restaurar la economía, Calviño ha explicado que España ya trabaja en su plan nacional para aprovechar lo que considera una oportunidad para acelerar reformas pendientes.

En este sentido, la vicepresidenta ha mencionado la transformación de la economía para avanzar hacia una mayor digitalización, ser más verde y reducir la brecha salarial de género como las grandes metas para el Gobierno, del que ha dicho que está alineado con las recomendaciones de Bruselas.

Six trae a España su aceleradora fintech para fortalecer el ecosistema financiero

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El grupo suizo Six establecerá su incubadora y aceleradora fintech F10 en España a través de Bolsas y Mercados Españoles (BME), lo que permitirá una mayor movilidad de startups de alta calidad entre España, Suiza y Singapur.

Six cumple así el compromiso adquirido tras la adquisición de BME de fortalecer el ecosistema español de tecnología financiera, aportando nuevas e innovadoras funcionalidades.

Como parte de esta propuesta, F10 está buscando empresas e inversores locales y está previsto que el programa de incubación se ponga en marcha en España en marzo de 2021.

«Estamos aquí para cumplir nuestras promesas. El establecimiento de F10 demuestra nuestro compromiso de fortalecer el mercado español y facilitar que startups con fuerte potencial accedan a nuestra organización y red global», ha indicado el consejero delegado de Six y presidente de BME, Jos Dijsselhof.

El cofundador de F10, Andreas Iten, ha asegurado que percibe un «gran potencial» en el sector financiero español debido al reciente crecimiento de la inversión en startups tecnológicas, una gran cantidad de agentes disruptivos altamente cualificados y la orientación de sus negocios hacia la innovación.

«El progreso de la Agenda España Digital y la creciente importancia de los modelos de negocio digitales en España ofrecen las condiciones ideales para la innovación en el ámbito fintech», ha añadido Iten.

Con centros previstos en Madrid y Barcelona, y actividad en Bilbao y Valencia, F10 ofrecerá a bancos y aseguradoras la oportunidad de preparar su tecnología para el futuro trabajando con start-ups en los ámbitos de FinTech, RegTech, InsurTech y DeepTech.

Los socios de F10 obtienen acceso a las últimas innovaciones y reciben la oportunidad de probar ideas en un entorno empresarial global.

Más de 100 empresas de tecnología bancaria y de seguros de todo el mundo han completado el Programa de Incubación de F10 en los últimos cuatro años, con una tasa de supervivencia del 85%.

Ante el buen funcionamiento del programa, Six expandió F10 a Singapur en enero de este año, donde actualmente se está llevando a cabo el primer programa de incubación.

El precio de la vivienda libre modera su crecimiento en el segundo trimestre

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El precio medio de la vivienda libre subió un 2,1% en el segundo trimestre en tasa interanual, con lo que disminuye más de un punto respecto al trimestre anterior, según el Índice de Precios de Vivienda (IPV) del Instituto Nacional de Estadística (INE) publicado este martes.

Con el repunte del segundo trimestre, su menor alza desde el primer trimestre de 2015, el precio de la vivienda libre acumula ya 25 trimestres de crecimientos interanuales, aunque con tendencia a la moderación.

Por tipo de vivienda, el precio medio de las de segunda mano aumentó un 1,8% interanual en el segundo trimestre, casi un punto menos que en el trimestre anterior.

En el caso de las viviendas nuevas, su precio avanzó una media del 4,2% en el mismo periodo, casi dos puntos por debajo de la registrada en el trimestre anterior.

Estas tasas anuales también son las más bajas desde el primer trimestre de 2015.

En tasa intertrimestral (segundo trimestre de 2020 sobre primer trimestre de este año), el precio medio de la vivienda repuntó un 0,1% entre abril y junio, frente al avance del 1,1% que registró en el trimestre anterior y al alza del 1,2% del segundo trimestre de 2019.

Por tipo de vivienda, los precios de la vivienda nueva descendieron un 2,2% entre el primer trimestre de este año y el segundo, mientras que los precios de la vivienda de segunda mano aumentaron un 0,5%.

En el segundo trimestre de este año, la mayoría de las comunidades autónomas disminuyeron su tasa anual respecto al primero.

Los mayores descensos se produjeron en Navarra, Comunidad Valenciana y País Vasco, con bajadas de dos, 1,9 y 1,8 puntos, respectivamente.

Por su parte, Extremadura, Castilla-La Mancha y Cantabria fueron las comunidades donde más se incrementó la tasa anual, con subidas de uno, 0,5 y 0,3 puntos, respectivamente.

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