La Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) ha incluido en su lista de ‘chiringuitos financieros’ a otras quince entidades que están prestando servicios de inversión sin contar con autorización para llevar a cabo esta actividad.
En concreto, el supervisor de los mercados ha advertido sobre Broker Crypto Banks, asegurando que no guarda ninguna relación con Ava Trade Eu Limited, debidamente inscrita en los registros.
También ha avisado sobre otras firmas como Game Capital Ads Limited, Inter Media, forexmarkettrade.com, es.invest247.co.uk, stringsfxone.com, Credit-Trade, TradeOption o Western Group Inc, entre otras.
Además, ha indicado que Livemarkets Realty Financial Planning guarda vinculación mercantil con Daniel Puerta Arranz. Puerta Arranz fue multado por la CNMV en 2017 por una infracción muy grave de la Ley del Mercado de Valores en la firma Finanze Fénix, en la que constaba como apoderado.
La CNMV recuerda que sus advertencias sobre ‘chiringuitos financieros’ pueden ser consultadas en su página web y llama a los inversores a denunciar cuando se encuentren ante una oferta sospechosa.
Tendam, grupo de moda que cuenta con las marcas Cortefiel, Pedro del Hierro, Springfield, Women’secret y Fifty, fortalece su liquidez tras firmar una financiación por un total de 132,5 millones de euros, según ha informado la enseña en un comunicado.
En concreto, la firma ha precisado que la financiación está estructurada en 122,5 millones de euros en un crédito sindicado y 10 millones de euros con un crédito bilateral.
De esta forma, las entidades que han participado en esta operación son Banco Santander, el Instituto de Crédito Oficial (ICO), BBVA,CaixaBank, Société Générale, Bankia, Banco Sabadell y Crédit Agricole.
La compañía ha resaltado que contaba a finales de febrero, fecha que coincide con el cierre de su ejercicio fiscal 2019/20, con una «sólida» posición financiera y el endeudamiento más bajo de los últimos 15 años.
La firma, que mantiene las tiendas cerradas durante dos meses por la crisis del coronavirus, ha compensado al 100% el salario de todos los empleados en situación de expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) durante marzo y abril, y concedido a los mismos cerca de 2.000 créditos con tipo de interés cero, en previsión de retrasos posibles en el pago de la parte del SEPE.
El presidente y consejero delegado de Tendam, Jaume Miquel, se ha congratulado por haber afrontado esta crisis «sin precedentes» con una «sólida» posición financiera. «Nos ha permitido dar un soporte decidido a todos nuestros colaboradores en unos momentos especialmente duros y, al mismo tiempo, colaborar con la sociedad de forma solidaria», ha señalado.
«Este crédito adicional ratifica la confianza de las entidades financieras en Tendam y permite proteger la actividad frente a los efectos negativos del Covid-19», ha indicado.
ENCARA LA APERTURA DE TIENDAS CON «ILUSIÓN Y CAUTELA»
Desde el 4 de mayo Tendam ya ha abierto 100 tiendas entre propias y franquiciadas y, a partir de este lunes se abrirán 200 tiendas adicionales en España, Portugal, Francia y Bélgica.
La firma ha señalado que el negocio ‘online’ en mayo está más que multiplicando por dos las ventas tras una inicial ralentización durante las primeras semanas del confinamiento, y de un abril, que creció a más del 30%.
«Afrontamos la apertura de tiendas adicionales con ilusión y cautela. La ilusión de volver a encontrarnos con nuestros clientes y dar el servicio que merecen, y la cautela de un marco de aperturas incierto. El canal digital ha sido la forma de contacto y servicio con nuestros clientes y socios, parte fundamental de nuestra estrategia omnicanal y un pilar sólido del crecimiento futuro de Tendam», ha señalado Miquel.
Uno de cada cuatro españoles (26%) no sabría comprobar la presión de los neumáticos de su vehículo, mientras que casi la mitad de los conductores (46%) no podría cambiar una rueda, según se desprende de la VI Radiografía del Foro de Movilidad de Alphabet.
Tal como ha indicado el proveedor de soluciones de movilidad corporativa, son muchos los españoles que afirman no saber realizar diferentes acciones necesarias para garantizar una correcta revisión de su vehículo, más en un momento como en el actual, en el que los automóviles han estado varias semanas parados y necesitan una verificación de ciertos aspectos esenciales.
«Realizar las comprobaciones adecuadas en el momento en que se tenga que utilizar el vehículo es fundamental para asegurarnos de que este no sufra ninguna anomalía y podamos circular con seguridad», ha indicado Alphabet, que ha añadido que los neumáticos son uno de los puntos «clave», así como la batería.
En este sentido, en primer lugar cabe una revisión visual de las cubiertas, para comprobar que están en buen estado y no existe ningún objeto clavado. Después es necesario comprobar su desgaste y su presión, por si fuese necesario un cambio o darles aire.
La batería es otro de los elementos a tener en cuenta a la hora de volver a usar el coche, por lo que encender el vehículo unos días antes de necesitarlo permitirá comprobar que se mantiene en buenas condiciones.
En otro orden de cosas, ver el nivel del líquido refrigerante y del aceite son consideraciones a tener en cuenta para asegurar que el coche se encuentra en buen estado. En este sentido, un 42% de los españoles reconocen no saber revisar el líquido refrigerante y un 31% tendría problemas para comprobar y rellenar el aceite.
El fondo KKR ha llegado a un acuerdo con la firma de productos de belleza Coty, dueña de Max Factor, Rimmel o Bourjois, para hacerse con el 60% de Wella por unos 3.000 millones de dólares (2.773 millones de euros), según han anunciado ambas empresas en un comunicado.
KKR y Coty han firmado un acuerdo de entendimiento por el cual el fondo de inversión se hará con el 60% de la división de productos de belleza para profesionales y de cuidado de cabello para particulares, en el que se incluyen marcas como Wella, Clairol, OPI o ghd.
Coty escindirá todo este negocio en una empresa independiente bajo el nombre de Wella, cuya participación mayoritaria estará en manos de KKR. De su lado, Coty mantendrá el 40% restante. Ambas partes han acordado situar el valor de la empresa (enterprise value) en 4.300 millones de dólares (3.973,6 millones de euros).
En paralelo, KKR también ha realizado una «inversión inicial» de 750 millones de dólares (693,1 millones de euros) en acciones preferentes convertibles de Coty. Una vez culminada la transacción de Wella, el fondo de inversión se hará con otro paquete de acciones preferentes convertibles por valor de 250 millones de dólares (231 millones de euros).
La firma de productos de belleza ha subrayado que estas transacciones provocarán un «desapalancamiento significativo» del balance de Coty, así como que «posicionará» a la compañía para el crecimiento a largo plazo y para invertir en su cartera.
De forma conjunta con esta inversión, Coty ha anunciado un plan para recortar gastos por valor de 700 millones de dólares (646,9 millones de euros) en los próximos dos años y medio. Esta cifra representa el 25% de la base de costes total de la empresa.
RESULTADOS DEL TERCER TRIMESTRE
La empresa ha anunciado el acuerdo con el fondo de inversión al mismo tiempo que ha comunicado los resultados financieros de su tercer trimestre fiscal, finalizado en marzo.
Así, la firma se anotó entre enero y marzo unas pérdidas netas atribuidas de 271,6 millones de dólares (251 millones de euros), lo que equivale a multiplicar por 23 los ‘números rojos’ del mismo periodo del ejercicio anterior, tras una contracción de la facturación neta del 23,3%, hasta 1.528 millones de dólares (1.412,1 millones de euros).
Coty ha atribuido el abultado descenso de los ingresos netos al impacto de la pandemia del Covid-19 y las medidas de confinamiento aprobadas para frenar su avance.
En el conjunto de los nueve primeros meses fiscales, la firma de productos de belleza redujo sus pérdidas netas atribuidas en un 75%, hasta 240,4 millones de dólares (222,2 millones de euros), pese a la caída del 11% de la facturación neta, hasta 5.815,8 millones de dólares (5.374,7 millones de euros).
Openbank, el banco 100% online del grupo Santander, y Multiasistencia han lanzando un programa de servicios de valor añadido completamente gratuito para los clientes seniors de la entidad bancaria.
El objetivo de este paquete es el de posicionarse en el lado de los mayores de 65 años ante la emergencia del Covid-19, al ofrecerles servicios que les ayuden a sobrellevar las próximas semanas de crisis sanitaria hasta completar las fases de la desescalada.
Así, pretende ser una herramienta de ayuda y apoyo al colectivo senior que demanda en estos momentos más ayuda y atenciones, especialmente en todo lo relacionado con la salud y la tecnología.
Algunos de los servicios que incluye son una línea de apoyo emocional, asistencia tecnológica integral para guiarles en el funcionamiento de sus ordenadores o dispositivos digitales o un servicio de telefarmacia.
Este paquete se complementa con servicios de recadería para recogida o entrega de documentación o realización de cualquier gestión en su nombre y una línea de atención veterinaria para el cuidado de las mascotas de la casa.
Podrán acceder a este programa todos los titulares de las tarjetas Open, Diamond o Premium Debit. Todos estos servicios serán gestionados por Multiasistencia que dispone de una línea de negocio especializada en programas de fidelización.
El consejo de administración de Zardoya Otis ha seleccionado a KPMG como el nuevo auditor de sus cuentas para los próximos tres años dentro de un proceso de selección en el que han participado todas las ‘Big Four’ y otras firmas profesionales.
Según consta en la convocatoria remitida a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) de la próxima junta general ordinaria de accionistas de Zardoya Otis, a celebrar en primera convocatoria el 15 de junio en Madrid, el contrato incluye la auditoría de los ejercicios 2021, 2022 y 2023.
La selección la ha llevado a cabo el comité de auditoría tras el proceso dispuesto por el reglamento europeo en materia de transparencia y no discriminación, que ha recomendado finalmente al consejo de administración a KPMG y a Gran Thornton, siendo la primera la preferida por el comité.
Según las últimas cuentas auditadas, los honorarios de auditoría de la compañía fabricante de ascensores y escaleras mecánicas superaron los 350.000 euros, aunque la propuesta a los accionistas incluye autorizar al consejo para determinar esta nueva remuneración.
Zardoya Otis cuenta con 5.500 empleados en España y sus soluciones de movilidad vertical se encuentran en muchos edificios populares del mundo, como el Empire State, Torre Eiffel, Cristo Redentor, Burj Khalifa-Dubai, Torre Picaso, Torre Repsol y todos los centros de El Corte Inglés, así como en nudos de transporte y otros centros comerciales.
La normativa que establece la rotación obligatoria de auditoría cada 10 años ha supuesto un cambio en el mercado en todo el Ibex 35, selectivo donde KPMG es la firma con mayor número de compañías auditadas, por delante de Deloitte y PwC.
En este sentido, KPMG se ha adjudicado algunos de los contratos de las empresas del Ibex que han abierto procesos para renovar los servicios de auditoría, como es el caso de ACS, Bankia, BBVA, Aena y, el más reciente, el de la compañía de transporte aéreo IAG.
Llevamos más de dos meses en cuarentenay nuestra única ventana al mundo exterior ha sido la tecnología por lo que necesitas desintoxicarte un poco. Seguramente te has pasado horas conectado frente a tu móvil u ordenador.
Cada vez estamos más cerca de volver a la normalidad y eso conlleva dejar de lado la tecnología y dejar de ser un adicto de las pantallas.
Es difícil, lo sabemos, y por eso te traemos unos consejos para hacer que tu desintoxicación tecnológica sea más fácil. ¿Quieres saber cuales son? Sigue leyendo.
1. MODO AVIÓN
Antes de irte a dormir, durante las reuniones e, incluso, durante las comidas, apaga el móvil o ponlo en modo avión. Si no estás esperando ninguna llamada urgente, no pasa nada por desconectar y aprovechar lo que tienes alrededor para disfrutarlo después de tantos meses o simplemente para relajarte. Es incómodo estar comiendo con alguien que no deja de consultar su móvil cada pocos minutos.
2. CÓMPRATE UN LIBRO O UN PERIÓDICO PERO DE PAPEL
Se acabó informarse a través de redes sociales o leer en tus pantallas. No está de más mantener algunas costumbres, como comprar un periódico de papel o un libro para desintoxicarte del mundo digital.
3. DEJA EL TELÉFONO SI SALES A HACER UN RECADO
¿No sales de casa sin el móvil? Lo cierto es que podemos olvidarnos cualquier cosa, incluso las llaves, pero no el móvil, y esto es un error, porque genera una dependencia excesiva. Así que si tienes que ir a comprar el pan o incluso si tienes que sacar a tu mascota, hazlo sin el móvil para desintoxicarte poco a poco.
4. SILENCIA LAS NOTIFICACIONESDE TUS RRSS
Parece no ser relevante pero las notificaciones son en gran medida las responsables de que toda tu atención esté puesta en tu teléfono. Este simple cambio te quitará mucho estrés de encima y te permitirá priorizar mejor tus actividades.
5. APPS PARA CONTROLAR EL TIEMPO QUE USAS TU DISPOSITIVO
Existen herramientas con las que puedes conocer con exactitud los minutos que dedicas al día a cada aplicación e incluso bloquear apps concretas para reducir tu adicción. Algunas de estas aplicaciones para desintoxicarte son: YourHour, Quantum, Antisocial y Spyzie.
Fíjate un máximo de tiempo para usar tu dispositivo y, cuando ese tiempo se agote, enfoca tu atención en otras actividades y no vuelvas a acceder en las horas siguientes a tu móvil.
6. RETOMA ACTIVIDADES Y AFICIONES ABANDONADAS
Recupera esas lecturas atrasadas que tenías y actividades al aire libre. Haz un listado de aficiones y quehaceres alternativos que disfrutes y que no requieran el uso de dispositivos electrónicos. Por ejemplo haz ejercicio al aire libre, juega con tus hijos o simplemente puedes salir a pasear.
7. COMPRA UN RELOJ DESPERTADOR
Se acabó despertarse con la alarma del móvil. Compra un reloj con alarma en vez de eso. Este sencillo gesto te ayudará a que consultar las redes sociales no sea la primera actividad que realizas nada más despertarse.
8. DESPÍDETE DE TU MÓVIL UN FIN DE SEMANA AL MES
Un viernes por la noche guarda tu teléfono en una caja y no lo saques hasta el lunes por la mañana. El reto es disfrutar un fin de semana haciendo un picnic, saliendo de la ciudad o simplemente viendo películas en la cama sin preocuparte de lo que pasa en las redes sociales. Esto lo puedes hacer una vez al mes y así dedicarte un buen tiempo para desintoxicarte.
En los días de confinamiento se ha disparado el consumo de harina para realizar diversas recetas de repostería. En consecuencia, han caído la venta de bollería industrial. La gente está aprovechando este tiempo en casa para hacer cosas que antes ha ido aplazando, como por ejemplo poner orden (con el método Kondo o con su propio estilo), limpiar, etc. Pero si eres de los que está aprovechando para cocinar, quizás te interesan estas de bizcocho sin horno.
No todas las cocinas cuentan con un horno para poder hornear alimentos. Además, el horno es uno de los electrodomésticos que más energía consume, así que si lo usas de forma frecuente verás un pequeño incremento en la factura de la luz. Pero debes saber que hay alternativas para los bizcochoshorneados, como son estas recetas dulces que se hacen de forma diferente a la manera tradicional.
Recetas de bizcochos sabrosos y sin horno
Intentaré ofrecerte algunas de las recetas de bizcocho sin horno más interesantes y dar algunas pequeñas ideas sobre cómo modificarlos para que lo adaptes a tus gustos o a los ingredientes de los que dispones…
Bizcocho de yogur
Una de las recetas sin horno ideales para hacer estos días es este bizcocho tradicional con yogur. Es simple, con ingredientes que sueles tener en casa, y fácil.
Básicamente tiene huevo, harina, azúcar, levadura, aceite, yogur y ralladura de limón. Esos ingredientes baratos son suficientes para hacer este rico bizcocho para la merienda o desayuno. Recuerda que si eres intolerante al gluten o a la lactosa, puedes usar yogur sin lactosa y harina sin gluten en sustitución.
Como ideas extra, puedes sustituir el yogur natural por yogures de otro tipo. Por ejemplo, puede funcionar bien un yogur de limón, yogur griego, etc. Igualmente, puedes sustituir el limón por naranja o esencia de azahar si lo prefieres. Igualmente, la levadura puede ser química, panadera, etc.
Bizcocho esponjoso sin horno
Esta es otra idea para hacer un bizcocho sin horno. Esta, como otras recetas, son bastante sencillas y con ingredientes bastante normales.
A diferencia del primer bizcocho de yogur, en este caso consigues un bizcocho con una textura muy esponjosa. Para aquellos que les gusta más una textura más ligera.
Se hace con ingredientes tan básicos como huevo, azúcar, harina, sal, azúcar avainillado, etc. Recuerda que el azúcar avainillado puede ser sustituido por esencia de vainilla, y por supuesto puedes usar harina sin gluten. En caso de usar harina sin gluten, debes tener en cuenta que no suelen quedar tan esponjosos…
Bizcocho de 3 ingredientes
Este bizcocho es simple, y es otra de esas recetas que no necesitan horno. Barato, simple, para que pueda hacerlo cualquier persona incluso sin conocimientos de cocina.
Lo que más llama la atención es el resultado esponjoso que se obtiene con tan solo 3 ingredientes: huevo, azúcar y harina. La harina puede ser sin gluten también.
En este caso se hace en el microondas, por lo que no necesitas un gran horno para ello. Por supuesto, puedes agregar algún ingrediente extra para variar el sabor, como por ejemplo cacao en polvo para hacerlo de chocolate, etc.
Bizcocho de vainilla
Si eres de los que le gusta mucho el toque que da la vainilla, y aunque en alguna receta anterior también se agregaba, en este bizcocho de vainilla sin horno también podrás disfrutar de ese sabor.
Los ingredientes son baratos y sencillos, como harina, azúcar, huevos, agua, levadura química (como la Royal) y la esencia de vainilla. Recuerda no sobrecocinar el bizcocho, ya que quedará más seco.
Si no tienes en casa levadura química o de otro tipo, un truco es usar bicarbonato sódico. Un elemento que se encuentra en algunas cocinas y que puede hacer que también suba la masa.
Bizcocho de chocolate
Otra de las recetas dulces de bizcocho sin horno es esta otra de chocolate. Para los que necesiten una dosis de cacao para pasar el día.
También se hace de forma fácil y con ingredientes baratos. Si no tienes cacao en polvo, podrías fundir chocolate y mezclarlo con la masa.
Como idea de mi cosecha, podrías agregar frutos secos para hacer aún más rica la receta. Por ejemplo avellanas, nueces, almendras, o una mezcla de todos ellos.
Bizcocho fácil en sartén
Otra alternativa es hacer este bizcocho sin horno en sartén. Otra de las recetas que puedes hacer si no tienes un horno en estos días o si se te ha estropeado el que tenías.
Sus ingredientes son igualmente fáciles de encontrar, baratos y similares a los que ya has visto en alguna de las recetas anteriores. Como siempre, tú puedes alterarlos para conseguir modificaciones según tus gustos.
Si te gusta más sabor del que tiene el propio bizcocho, puedes enriquecerlo untándolo de Nocilla/Nutella, crear una crema tipo Kinder para rellenarlo de esta delicia, hacer toffee, montar nata con nueces, y otros tipos de cremas con las que complementar al bizcocho para que no esté tan seco.
Bizcocho en sartén
Más recetas fáciles que puedes hacer para obtener un rico bizcocho esponjoso y sin horno, es esta otra que se puede preparar en una sartén normal.
Nuevamente son ingredientes básicos, baratos, y similares a los que has visto para otras recetas de bizcocho anteriores, ya que no hay demasiadas variaciones.
Si lo haces en una sartén más amplia, el bizcocho se hará antes y quedará más fino. En forma de torta como el que ves. Eso puede servirte para usar algún tipo de extra para la capa superior. Por ejemplo, puedes usar una mezcla de azúcar y canela para darle otro toque…
Chocoflan
Si no te gustan los bizcochos secos, entonces hay recetas que te pueden endulzar la vida sin necesidad de horno como este chocoflan.
Los ingredientes son baratos y fáciles de encontrar. Por supuesto, puedes buscar alternativas si eres intolerante a la lactosa o al gluten para hacer el bizcocho y el flan (las hay).
Como variante, podrías modificar el tipo de flan que pones encima: panna cotta, textura natillas, natillas de chocolate, o de turrón, y otros muchos sabores.
Las exportaciones de aceite de oliva a Estados Unidos se han desplomado un 92% en el mes de marzo debido a los aranceles impuestos por la Administración de Donald Trump, según los datos publicados por el Departamento de Comercio Internacional de EE.UU.
En concreto, Cooperativas Agro-alimentarias de España ha reiterado que esta caída es una de las «graves consecuencias» por la imposición de aranceles al aceite de oliva envasado originario de España, ya que se ha exportado la cifra más baja para un mes de marzo desde que se tienen registros, es decir, desde 1989.
El volumen exportado no ha alcanzado las 600 toneladas, cifra un 92% inferior a la contabilizada en marzo de 2019, frente a las 7.535 toneladas.
De esta forma, las cooperativas pide al Gobierno que tratede solventar de «forma inmediata» las diferencias con Estados Unidos, y exija a la Comisión Europea que ejerza su papel de defensa del sector, que atraviesa una situación crítica desde hace más de un año.
Cooperativas Agro-alimentarias de España ha valorado las recientes declaraciones del comisario europeo de Comercio, Phil Hogan, en lasque anunciaba que Bruselas ha solicitado a EE.UU que elimine aranceles para relanzar la economía tras el coronavirus, y espera que el extitular de Agricultura, defienda a los sectores alimentarios afectados en la negociación con la administración americana.
La organización agraria ha recordado que la complicada situación del sector se ha visto agravada por la crisis del coronavirus, con una mayor caída en las ventas y un aumento de la presión en los precios en origen, que se aproximan cada vez más a los umbrales de referencia fijados por la UE a partir de los cuales se podrían activar nuevamente ayudas para el almacenamiento privado.
Los fondos de inversión españoles lograron frenar hasta los 122 millones de euros los reembolsos en abril, con un repunte en las suscripciones durante la última semana del mes, con lo que han sumado 7.059 millones de euros al patrimonio, según los datos definitivos de Inverco recogidos por Europa Press.
A cierre de abril, el patrimonio de los fondos de inversión alcanzó los 254.527 millones de euros, un avance mensual del 2,9%, tras revalorizarse las inversiones con el rebote parcial del mercado y al frenarse el ritmo de reembolsos registrado en el primer trimestre, cuando se registraron salidas netas de 2.332 millones de euros.
A pesar de ello, desde inicios del año los fondos acumulan una reducción patrimonial del 8%, es decir, hay 22.029 millones de euros menos que a cierre de 2019. En la categoría de Bolsa española, el patrimonio es un 38% menor a cierre de abril, lo que supone pérdidas de unos 1.521 millones respecto a finales de 2019.
Todas las categorías experimentaron incrementos en su volumen de activos en abril, con excepción de los fondos garantizados y los monetarios. Destacan los fondos de renta variable internacional, que recuperan más de 2.821 millones de euros, lo que supone un aumento del 9,3% en abril.
Inverco ha destacado la «paralización en los reembolsos» por parte de los partícipes ante la «oportunidad de rentabilidad que suponen las valoraciones actuales» tras la incertidumbre de marzo que generó reembolsos de 1.145 millones de euros.
Desde comienzos de 2020, casi la mitad de las categorías ya registran suscripciones netas positivas, con los fondos de renta fija mixta internacional a la cabeza, con 1.247 millones de euros, seguidos de los fondos de renta fija internacional (865 millones de euros) y los de renta fija europea a largo plazo.
En el lado contrario, los fondos de renta fija europea a corto plazo son los que más reembolsos registran hasta abril, con 3.323 millones de euros en salidas, seguidos de los de retorno absoluto (-957 millones), renta fija mixta europea (-780 millones) y garantizados variables (-742 millones de euros).
RENTABILIDAD MENSUAL POSITIVA
Los fondos de inversión experimentaron en abril de 2020 una rentabilidad media del 3,06%, con rentabilidades positivas en casi todas las categorías, a excepción de los fondos de inversión libre (FIL).
Durante el mes, han destacado los fondos de renta variable estadounidense, con una rentabilidad media superior al 13,63%, y los de renta variable internacional, con ganancias superiores al 10%. Por su parte los fondos de renta variable española ganaron un 5% en abril.
A pesar del respiro de abril, la rentabilidad acumulada de 2020 continúa negativa en todas las categorías, con un -6,43% de media, y caídas acumuladas del -27% en la renta variable nacional y el -21,6% en la renta variable europea.
Hay mil maneras para relajarse y superar los estados de ansiedad. Esos estados, al igual que el estrés, son realmente nocivos para tu salud. Por eso, permanecer en un estado relajado, aunque estés trabajando, es vital para que tu salud se fortalezca. Una de las formas más de moda para mantener ese estado de relajación y combatir la ansiedad es el yoga, pero no es la única.
Otras opciones pasan por usar la meditación o la respiración consciente. Cosas fáciles de hacer por todos, sin inversión, y que tienen efectos muy positivos y rápidos sobre la salud. Incluso, algunas personas dicen relajarse y superar la ansiedad de otras formas de lo más variado. Cada persona es un mundo diferente y esto te podría ayudar a descubrir cuál es tu arma secreta para relajarte…
Yoga y otras prácticas contra la ansiedad y para relajarse
Yoga
El yoga es una de las prácticas más recomendadas para mejorar la salud en general. Se puede hacer a cualquier edad, y no implica riesgos.
Puede mejorar dolores físicos, conseguir más equilibrio, agilidad, y flexibilidad. Pero si hay algo por lo que resulta especialmente efectivo es por la paz que te aporta.
Eso hace que el yoga sea ideal para superar los estados de ansiedad y relajarte en esos momentos donde más lo necesitas.
Además, puedes acudir a muchos centros donde se enseña y practica de forma presencial, pero si no quieres gastar dinero también puedes usar las numerosas apps para móviles con rutinas y posturas que puedes hacer, o los vídeos de cursos que hay en YouTube… Puedes buscar ejercicios o posturas de yoga específicos para la relajación o para algún otro tipo de dolencia que tengas.
Meditación y respiración consciente
La meditación, especialmente acompañada de una respiración profunda y consciente, es otro de los mejores métodos para superar estados de ansiedad y relajarte, junto con el yoga.
Respirar de forma adecuada e intentar dejar la mente fluir es una práctica que si la realizas unos minutos cada día es suficiente para hacerte sentir mucho mejor. Puede que al principio tu mente se «rebele» y no te deje hacerlo de forma adecuada, pero con la práctica podrás hacerlo sin distracciones.
Es bastante efectiva, y la puedes hacer tanto en casa como en tu lugar habitual de trabajo. No necesitas nada especial, solo un momento de paz para ponerlo en práctica. Igualmente, existen muchos vídeos de Youtube y apps móviles que te guían para que sepas cómo respirar adecuadamente y meditar.
Prácticas de relajación
Existen otras muchas prácticas de relajación que van más allá de la respiración consciente, la meditación o el yoga.
Otras muchas artes marciales como el propio TaiChí te podría ayudar también a centrar tu mente y mejorar tu estado de salud.
Incluso puedes usar una mezcla de varias disciplinas para reducir tu ansiedad y poder combatir el estrés que se ha convertido en uno de los males de la vida en los países desarrollados.
Ejercicio
El ejercicio de cualquier tipo te ayuda a evadirte de los problemas y centrarte en lo que estás practicando. Eso también reduce el estrés, te ayuda a relajarte y a eliminar la ansiedad. Ya sabes que cuerpo y mente van de la mano…
No importa el tipo de ejercicio. Puedes practicar el que más te guste y el que más fácil sea para ti. Puede ser correr, nadar, pasear en bici, etc.
Por supuesto las artes marciales también ayudan, ya que son ejercicio. Una vez terminas el entrenamiento, tu cuerpo estará muy liberado y te sentirás mejor. Con tan solo unos minutos al día los cambios son tremendos. Merece la pena.
Jardinería o bricolaje
No todos tienen la suerte de tener un jardín en casa, pero tal vez tengan macetas o puedan practicar bricolaje. Estas prácticas ayudan a centrarte en lo que estás haciendo y te quitan buena parte del estrés y la ansiedad.
Puedes complementar esto con otras prácticas anteriores como el ejercicio o el yoga. Todas juntas tendrán un efecto mucho mayor sobre tu salud.
Además, si no dispones de materiales para practicar, puedes comprar uno de esos pequeños jardines Zen que se venden por poco y que te ayudarán a pasar un tiempo relajado.
Estas prácticas son especialmente efectivas cuando trabajas en puestos donde debes usar más la mente que el cuerpo. Esos trabajos no físicos hacen que se sobrecargue mucho tu cabeza, y practicar estas actividades que son más físicas ayudan enormemente.
Pasear por la naturaleza
El simple hecho de pasear por la naturaleza puede erradicar todo el estrés, la ansiedad y ayudarte a relajarte mucho. Cuando estés angustiado, si puedes escaparte un momento a la naturaleza vas a notar el enorme efecto positivo que tiene. No tienes que hacer nada, solo caminar y usar tus sentidos.
Hacer senderismo podría ser una de las grandes terapias baratas y que tienes a tu alcance si puedes acudir todos los días durante un momento al campo.
Estar en contacto con la naturaleza, contemplar los bellos paisajes, el sonido de las hojas, los pájaros, el agua, etc., todo eso es algo que se usa mucho al recrear ambientes para la relajación y que tienes de forma natural en las zonas rurales…
Pintura y otras artes gráficas
Art palette
Pintar, ya sea cuadros, figuras o lo que te apetezca, también puede ayudarte a la relajación y reducirá tu ansiedad. Al igual que el yoga, te permite estar muy concentrado, por lo que todo lo demás pasará a un segundo plano.
Existen talleres de todo tipo para enseñarte a pintar lienzos, también figuras, con diferentes técnicas, etc. Sería una buena forma de comenzar.
También existen otras artes gráficas, dibujo, caligrafía, etc., que también pueden ayudar a la relajación y a superar la ansiedad. Por ejemplo, te recomiendo la práctica de caligrafía japonesa llamada shodō.
Dedícate a los demás y a ti mismo
A veces, no tener tiempo más que para trabajar, puede afectar bastante a tu estado de relajación y a incrementar la ansiedad.
Deberías dedicar más tiempo para dedicar a los demás. Ayudar a otros te ayuda a ti mismo. Es una de las prácticas que recomiendan muchos expertos psicólogos.
Por supuesto, deberías también dedicarte tiempo a ti mismo. Guarda unos minutos o un tiempo al día para tus cosas. Haz lo que realmente te gusta. Por ejemplo, puedes prepararte un buen baño relajante. Pon música relajante, velas,…usa aromaterapia y recrea el ambiente que más te gusta.
La Fundación Renta 4 ha puesto en marcha, recientemente, becas de estudio dirigidas a alumnos de enseñanzas universitarias que se destinarán a aquellos jóvenes que se hayan visto afectados directamente por la crisis del Covid-19 y cuya situación económica le impida hacer frente a los gastos asociados a los estudios.
Cada alumno becado recibirá hasta 5.000 euros que se destinará a hacer frente al pago de la matrícula del curso ya sea en centros públicos o privados; y de forma justificada, a la percepción de una renta e incluso alojamiento, necesario para la realización de sus estudios, según informa en un comunicado.
Los solicitantes de las becas tendrán como condición ser español, o poseer la nacionalidad de un Estado miembro de la Unión Europea, así como de Chile, Perú y Colombia, países donde Renta 4 tiene presencia y estrecha relación. Además, el solicitante no debe estar en posesión, en el momento de solicitar la beca, de un título de nivel igual o superior al de los estudios para los que se pide la ayuda.
La iniciativa nace para dar la oportunidad a aquellos jóvenes que puedan encontrase en dificultades económicas, derivadas de los efectos de la reciente crisis sanitaria, e impedir que pierdan la posibilidad de seguir formándose.
La Fundación Renta 4 «ve esencial este apoyo para que los beneficiarios puedan tener mayores posibilidades de incorporación al mercado laboral y contribuir a la mejora y el progreso de la sociedad. El talento joven no se debe ver limitado en sus aspiraciones profesionales, ante una situación económica y familiar adversa», confirman los patronos de la fundación.
«Hay familias que han sufrido el impacto directo de la pandemia con la pérdida de familiares, empleos o empresas propias, que han afectado de forma crítica su sustento y, con ello, a las opciones de que los miembros jóvenes de esas familias puedan iniciar o continuar sus estudios universitarios. Queremos estar al lado de esas familias», añaden.
La convocatoria se abrirá el próximo 11 de agosto de 2020 hasta el 17 de octubre de 2020 y la solicitud se presenta mediante formulario on-line a través de la página web de la Fundación Renta 4 (‘fundacionrenta4.org’).
Esta iniciativa se suma a otras realizadas por Renta 4 para colaborar en diferentes ámbitos y zonas geográficas, en paliar los efectos de la pandemia. Entre otras, recientemente Renta 4 Banco junto con BME, Banca March, BBVA e Iberdrola, realizaron donaciones económicas respectivamente para la compra de material de protección (mascarillas, guantes y EPIs) para los diferentes batallones de la Unidad Militar de Emergencia que trabajan en el marco de la Operación Balmis.
Con la misma premisa, la de paliar los efectos del Coronavirus, Renta 4 trabaja en los países de Latinoamérica donde tiene presencia: Chile, Perú y Colombia, para unirse a ONGs y fundaciones que ayudan directamente a los colectivos más desfavorecidos en esta crisis.
La marca automovilística Mazda pondrá en marcha una campaña de desinfección gratuita de vehículos para sanitarios, en agradecimiento a su «incansable e imprescindible» labor desarrollada durante los pasados meses.
En un comunicado, Mazda ha indicado que, a través de esta iniciativa, ofrecerá un servicio de higienización y desinfección gratuito de automóviles particulares, sin importar la marca, durante un mes a partir del 15 de mayo. Estos trabajos se llevarán a cabo en la red oficial de la marca en España.
Dirigido tanto para personal médico, de enfermería, auxiliares y celadores, la duración del servicio es de una hora y se realizará con cita previa.
Mazda ha destacado que la práctica totalidad de sus concesionarios ha vuelto a abrir sus puertas y han reanudado su actividad, cumpliendo con las condiciones establecidas por las autoridades según la fase de la desescalada aplicable a cada territorio.
«Mazda ha establecido además estrictos protocolos de seguridad, protección personal, higiene y desinfección para su red de concesionarios, que superan los establecidos por las autoridades sanitarias con el fin de alcanzar los máximos niveles posibles de protección de nuestros clientes y empleados», ha subrayado la firma japonesa.
La teleco japonesa SoftBank Corporation, que forma parte del conglomerado nión SoftBank Group, se anotó un beneficio neto de 506.668 millones de yenes (4.266 millones de euros) en el conjunto de su año fiscal, finalizado en marzo, según ha informado este lunes la empresa.
La facturación en los doce meses fiscales de la empresa, que cotiza en Bolsa de forma independiente al grupo, se situó en 4,861 billones de yenes (41.868 millones de euros), un 4,4% más. Por segmentos de negocio, la división de servicios a particulares creció un 0,8%, hasta 2,685 billones de yenes (23.126 millones de euros), mientras que el área de clientes corporativos aumentó un 2,8%, hasta 627.746 millones de yenes (5.406 millones de euros).
La rama que engloba las operaciones de Yahoo en Japón creció un 10,6%, hasta 1,03 billones de yenes (8.871 millones de euros), mientras que la división de distribución avanzó un 15,6%, hasta 440.200 millones de yenes (3.791 millones de euros).
La teleco cerró el año fiscal con 45,77 millones de clientes, lo que equivale a un incremento de 1,24 millones con respecto al ejercicio anterior. De esa cifra, los clientes de telefonía móvil crecieron en 1,76 millones de personas, hasta situarse en 36,5 millones de usuarios.
El coste de los productos y servicios vendidos se situó en 2,536 billones de yenes (21.841 millones de euros), un 1,6% más, al tiempo que los gastos de venta, generales y administrativos fueron de 1,418 billones de yenes (12.212 millones de euros), un 5,9% más.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que este enfermedad crónica afecta a 422 millones de personas en todo el mundo, un 8,5% de la población adulta, según los últimos datos oficiales que datan del 2014. Es una dolencia que casi es una azote en el mundo occidental y que conlleva dolencias y riesgos asociados como enfermedades del corazón, derrames cerebrales, ceguera, fallo renal e incluso amputaciones. Los investigadores no paran de buscar tratamientos pero ahora las líneas de investigación pueden sufrir un vuelco al concluirse según un estudio científico que hay cinco tipos de diabetes y no dos como se daba por sentado, con lo que lo cambia todo. De esta manera se podrá afinar más en la búsqueda y personalizar mucho más los tratamientos según el tipo y el paciente.
Hasta ahora estaba la diabetes tipo 1, enfermedad autoinmune donde el cuerpo no puede producir insulina (se presenta más en la infancia), y la de tipo 2, más habitual y que aparece de adultos y por tanto asociada a una vida poco saludable. El endocrinólogo Pascual De Santis, del Baptist Heath Medical Group, reconoce que «algunos pacientes no siempre caen exactamente dentro de la categoría de diabetes tipo 1 o de diabetes tipo 2» pero va a ser de mayor utilidad para tomar las decisiones de tratamiento más adecuadas. Vamos a ver cómo queda ahora la división y cuáles son los cinco tipos.
Grupo 1: diabetes severa autoinmune
Corresponde lógicamente a la antigua diabetes tipo 1 y como indicábamos afecta a las personas en la infancia o adolescencia. Aparentemente son casos de gente saludable pero que de repente el cuerpo deja de producir insulina, deteniéndose su formación en el páncreas. De esta manera el organismo no tiene hormonas suficientes para controlar el nivel de azúcar en sangre, por lo que debe proporcionarse exteriormente.
Grupo 2: diabetes severa por deficiencia de insulina
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Es un tipo más severo que el primero. En esta casuística los pacientes son muy similares en características a los del grupo 1. También son jóvenes y no muestran aparentemente problemas de salud. Lo que los distingue del primer grupo es que no presentan un fallo en el sistema inmunológico sino un defecto en las células beta, encargadas de «fabricar» la insulina. Este tipo de pacientes tienen un mayor riesgo de padecer ceguera. Se ha descubierto que el índice de masa corporal tampoco es un factor que influya.
Grupo 3: diabetes severa por resistencia a la insulina
En estos casos ya influye mucho el índice de masa corporal, puesto que quienes lo padecen tienen normalmente sobrepeso u obesidad. Producen insulina pero el cuerpo no responde como debe a la hormona. Estos pacientes son los más propensos a sufrir dolencias renales y enfermedades hepáticas. Los investigadores han descubierto que las personas del grupo 3 responden mejor a los medicamentos para la diabetes como la metformina, que previene que el exceso de glucosa entre en la sangre.
Grupo 4: diabetes moderada relacionada con la obesidad
Afecta principalmente a personas con mucho sobrepeso, pero metabólicamente en los parámetros de los del grupo 3. Se puede tratar fácilmente con los medicamentos habituales para la diabetes y con un estilo de vida saludable: dieta y ejercicio.
Grupo 5: diabetes moderada relacionada con la edad
Como su propio nombre indica, se dan en pacientes con edad más avanzada, siempre superior a la media de los otros grupos. La razón es que en organismos de mucha edad el páncreas ya no puede satisfacer la demanda de insulina en el cuerpo, se vuelve menos eficaz. Al igual que el tipo 4, se puede controlar o mitigar con la medicación y un cuidado de la salud y de la alimentación.
El colesterol es una sustancia grasa que se produce en el hígado de forma natural y que es imprescindible para regular algunas funciones del organismo como la producción de ácidos biliares, vitamina D, determinadas hormonas, entre otras. El colesterol también lo recibimos a través de la alimentación y es aquí cuando aparecen los problemas. Esta sustancia viaja por el torrente sanguíneo para poder realizar sus funciones, y lo hace en una especie de cápsula transportadora, hecha de lipoproteínas. Puede ser de dos tipos: de alta densidad y de baja densidad. Las de baja densidad conforman lo que llamamos ‘colesterol malo’ o LDL que está muy vinculado a la ingesta de grasas saturadas presentes en carnes rojas o procesadas, quesos, comida basura, bollería, etc. Si su nivel en sangre aumenta, también lo hace el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Las lipoproteínas de alta densidad son el ‘colesterol bueno’ o HDL, que recoge el colesterol de los tejidos y los lleva hígado para ser eliminados. Se encarga de los ácidos grasos insaturados, como los omegas, y arrastran la grasa acumulada en las arterias. Así pues, si su nivel es bajo, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por eso es importante mantener los niveles de ambos mediante una dieta saludable, cuanto más alto el colesterol bueno, más disminuye el malo. Estos son algunos alimentos imprescindibles.
AGUACATE
Está más que demostrado por diversos estudios clínicos que incluir el aguacate en nuestra dieta es una excelente opción para las personas que sufren de hipercolesterolemia. Su consumo ayuda a disminuir los niveles de colesterol entre un 9 y un 45%. Se cree que es porque su elevado contenido en fibra hace que disminuya la absorción, además es una fruta rica en ácidos grasos poliinsaturados que contribuyen a reducir el nivel de LDL. También tiene una gran cantidad de esteroles y estolones, unas sustancias que reducen la absorción del colesterol en el intestino. La recomendación es tomar entre medio o un aguacate al día.
CEREALES INTEGRALES
En este aspecto también existen investigaciones que vinculan el consumo de cereales integrales con una disminución del colesterol. El más recomendado es la avena ya que según los estudios, en seis semanas puede reducir el nivel de LDL. Lo recomendado es tomar entre 70 y 100 gramos de este cereal al día, en el desayuno, en un yogur, en un batido, etc. Esto abarcaría el 63% de la cantidad diaria recomendada de fibra, que se completará con el consumo de frutas y verduras. Otros cereales integrales imprescindibles son el arroz o el trigo integral.
FRUTOS SECOS
Generalmente los alimentos vegetales son ricos en grasas insaturadas, que elevan el colesterol bueno (HDL) y reducen e malo (LDL). Entre estos alimentos se encuentran los frutos secos y en cuatro semanas de su consumo, pueden disminuir el LDL en un 4% y aumentar el HD en un 7%. Se recomienda tomar unos 40 gramos de frutos secos a diario, eso sí, preferiblemente crudos o tostados, y sin sal.
LEGUMBRES
Uno de los alimentos más ricos en fibra son las legumbres y la fibra está directamente con el control de la absorción del colesterol LDL. Las lentejas por ejemplo, también elevan el nivel de HDL por lo que son un alimento protector del corazón. Otros como los guisantes pueden disminuir el colesterol en un 8%, y la soja consumida como haba, tofu o leche, reduce los niveles de colesterol hasta el 25% y a la vez aumenta los de HDL. La recomendación de los expertos es consumir como mínimo entre 11 y 50 gramos al menos tres veces por semana.
VERDURA
Las mejores verduras para controlar los niveles de colesterol son las de hoja verde. Si llevamos una dieta rica en grasa, este tipo de vegetales ayudan a eliminar el colesterol a través de las heces. Además son ricas en esteroles y estanoles, igual que el aguacate, que reducen la absorción del colesterol en el intestino. La fibra también es fundamental para disminuir esta absorción por lo que verduras como el brócoli son muy beneficiosos para personas con el colesterol alto.
Nuevos cambios en Dynabook. Tras el cambio de nombre (antes era Toshiba en la división de consumo), ahora es turno de cambiar fichas corporativas. En concreto, Maite Ramos ha asumido la dirección general de la compañía en España y Portugal en sustitución de Emilio Dumas. El exresponsable de la empresa llevaba 19 años en la compañía. Ahora ha decidido iniciar una nueva trayectoria profesional.
En un comunicado, la empresa señala que, con anterioridad a su nombramiento, Ramos ocupaba el cargo de directora de canal profesional en Dynabook, responsabilidad que asumió en febrero de este año cuando se incorporó a la entidad.
La nueva directora general para Iberia de Dynabook se ha marcado como objetivo «afianzar y hacer crecer el negocio basándose en la alta calidad y vanguardia tecnológica de sus productos y soluciones, así como en el excelente servicio de soporte«. En este sentido, la compañía añade que continuará poniendo un foco especial en mercados tales como el de grandes cuentas, educación, administración pública o distribución y logística.
Asimismo, Ramos destaca el respaldo que Sharp, que adquirió la división de portátiles de Toshiba en 2018 y pertenece al grupo empresarial Foxconn, puede dar a la estrategia futura de Dynabook, al permitir acceder a los recursos, capacidad inversora y tecnologías de vanguardia «necesarios para definir nuevos servicios y productos capaces de liderar cualquier demanda actual y futura del mercado».
El presidente de Dynabook Europa, Damian Jaume, ha mostrado su agradecimiento a Emilio Dumas por todos estos años de servicios a la compañía y le desea «todo lo mejor para el futuro. «Dumas deja un gran legado a Maite, quien tiene la experiencia y la pericia necesarias para elevar el negocio al siguiente nivel», ha afirmado.
Licenciada en Ciencias Económicas por la Universidad de Valladolid y máster en administración de empresas por IESE Business School, Ramos tiene una «dilatada experiencia» en planificación estratégica en los mercados profesional y de consumo y ha liderado diversos proyectos en los mercados de comercio minorista, ‘e-commerce’ y canales de distribución a lo largo de su trayectoria profesional.
Antes de su incorporación a Dynabook organizó la puesta en marcha de la división de consumo de Lenovo Iberia hasta situarla número uno del mercado en España, siendo nombrada, a continuación, directora general de producto para Iberia. Posteriormente, se incorporó a la compañía HP como directora de Marketing de Iberia.
La marca automovilística Hyundai espera incrementar su cuota de mercado en España entre 0,4 y 0,5 puntos, hasta un 5,5% este año, por lo que la firma prevé vender unas 40.000 unidades a cierre de 2020, lo que supondría una caída del 36%, inferior a las previsiones del mercado, que bajará hasta un 45%.
Tal como ha informado en una rueda de prensa ‘online’ el director general de Hyundai España, Leopoldo Satrústegui, estos datos son «muy poco exactos» ya que en la situación actual es «muy difícil» prever qué es lo que va a ocurrir en el mercado una vez se vaya superando la pandemia.
«La información que nos llega de China es buena, ya que los clientes y la gente en general está más interesada en usar un vehículo privado por miedo al contagio», ha destacado el directivo, quien ha añadido que Hyundai espera un 2020 «mejor que otros fabricantes», porque está menos «expuesta» al canal ‘rent a car’, que será el que peores datos registre en esta crisis, ya que la bajada del turismo hará que las empresas de alquiler de vehículos dejen de comprar automóviles.
Para que estas previsiones se cumplan, Satrústegui ha insistido en la necesidad de reiniciar la actividad «cuanto antes», por lo que ha lamentado que regiones como Madrid y Barcelona sigan en fase 0, en la que todavía no se permite la apertura de concesionarios. «Las previsiones no son buenas, pero seguimos manteniendo el optimismo», ha subrayado.
«La situación de Hyundai es mejor que la de nuestros competidores», ha destacado el director general de la marca en España, ya que «prácticamente» todas las fábricas están operativas. Aún así, ha incidido en la necesidad de la colaboración público-privada y en que los gobiernos escuchen a las empresas.
Preguntado sobre las previsiones para a 2021, Satrústegui ha señalado que no prevé que el mercado se recupere y alcance niveles de 2019 y 2018, aunque sí crecerá en comparación con 2020. «No será hasta 2022 o 2023 cuando se alcancen esos volúmenes. Ojalá poder ir más rápido», ha apostillado.
En este sentido, ha destacado la importancia de que el Gobierno active el plan de choque que pide el sector, que incluya ayudas no solo para los vehículos electrificados sino para los de combustión también. Asimismo, ha lamentado que no se le haya dado un carácter más «esencial» a la automoción durante esta crisis, debido a su importancia económica para España.
COMPROMISO HYUNDAI
De cara a ayudar a sus clientes a superar esta crisis, la marca surcoreana ha lanzado el Compromiso Hyundai, que incluye una serie de acciones para facilitar la compra de vehículos en este momento de incertidumbre.
De esta manera, Hyundai pretende dar «tranquilidad» a sus clientes ampliando el compromiso de devolución de un mes a 12 meses, por lo que los compradores de un modelo de la marca podrán regresar el coche al concesionario si pierden su trabajo y no pueden seguir pagándolo.
En otro orden de cosas, Hyundai ofrecerá un seguro de desempleo, que cubre hasta 12 cuotas de un vehículo en caso de no poder asumirlas. Otras opciones de financiación también estarán disponibles.
Tanto para particulares como para empresas y autónomos, la compañía lanzará su servicio de renting flexible, que permite atrasar el pago de las tres primeras cuotas, además de otras facilidades para entregar el coche antes de lo acordado.
La firma de moda C&A ha lanzando un plan estratégico con medidas excepcionales para reforzar la limpieza y la distancia interpersonal en sus tiendas de cara a la reapertura progresiva de las mismas durante la desescalada en España para garantizar una mayor seguridad a los clientes.
Entre las medidas para la reapertura, la enseña ha anunciado que para reducir el uso de los probadores ampliará durante las primeras semanas el plazo de devoluciones para facilitar a los clientes el probarse las prendas en casa y hacer uso reducido de los probadores.
C&A ha precisado que los probadores estarán abiertos para todo aquel que lo solicite y se aumentará la seguridad y el protocolo de desinfección.
Además no se entregarán fichas de las prendas que se prueban, se usarán probadores alternos y serán desinfectados después de cada uso, mientras que la ropa que no se lleven los clientes será puesta en cuarentena durante 48 horas antes de sacarla a la venta al igual que las prendas devueltas por los clientes.
La enseña ha adaptado sus operaciones para limitar el aforo de personas en tiendas y cumplir de esta manera con el porcentaje marcado por el Gobierno, según las diferentes fases de la desescalada. Así, el uso de los ascensores será para uso preferente de personas con movilidad reducida, una única persona o un grupo familiar completo.
Las cajas funcionarán de manera alterna (una sí y otra no) para aumentar la distancia entre clientes y personal de caja y se instalarán pantallas de protección para evitar acercamientos entre los empleados, quienes estarán en la obligación de usar mascarillas.
También habrá marcas en el suelo para delimitar la distancia entre clientes en esta zona y estará permitido el pago en metálico, pero se animará a realizar operaciones con tarjeta para evitar cualquier contacto y se dispondrá de geles hidroalcohólicos y pulverizador desinfectante.
Por otro lado, las mujeres embarazadas, mayores de 65 años, personas dependientes o con movilidad reducida y padres/madres con niños menores de tres años, tendrán prioridad en las cajas.
Este protocolo estará activo por tiempo indefinido y se reforzará especialmente en las áreas de mayor afluencia de personas. Este será el paso previo a la etapa de reapertura, la cual se llevará a cabo en función de las fases de desescalada.
«La seguridad y la salud de nuestros equipos y clientes son nuestro principal objetivo ahora mismo para poder abrir de nuevo el negocio en España y en Portugal. Durante este tiempo, hemos trabajado para convertir nuestras tiendas en espacios de confianza y garantía para nuestros empleados y clientes», ha explicado la director general de C&A España y Portugal, Domingos Esteves.
Esteves ha recordado que la firma de moda cuenta con la experiencia que tienen de los protocolos de tiendas que ya están abriendo en Alemania, Holanda y Austria, donde ya se está volviendo a la normalidad.
Acciona ha reactivado este lunes su servicio de moto compartida en las cinco ciudades españolas donde lo presta (Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla y Zaragoza) además de en Lisboa y Milán, según anunció la compañía.
El servicio se retoma tras haber higienizado toda la flota de más de 7.000 motos eléctricas de acuerdo a los protocolos de las autoridades sanitarias.
Además, las motos estarán equipadas con toallitas para la limpieza de zonas de contacto como el manillar, redecillas desechables para el casco y un gel hidroalcohólico que se aplicará en las manos antes y después del uso del servicio.
Asimismo, la APP a través de la que se gestiona el servicio incluye recomendaciones de autoprotección e higiene y se realizarán campañas informativas para el buen uso de las motos.
NUEVO HORARIO.
Con el fin de asegurar la desinfección de las motos y la reposición del material de protección individual, el horario del servicio será más reducido.
En concreto, las motos se podrán alquilar entre las seis de la mañana y las dos de la madrugada, mientras que antes de la crisis podían tomarse durante las 24 horas del día.
Acciona retoma su servicio de ‘motosahring’ tras realizar un estudio entre lo usuarios, con el fin de contar con su experiencia y sus necesidades de movilidad y sus preocupaciones de cara a la prevención, mediante la realización de una encuesta a 1.500 personas.
Andbank España gestionó un volumen de negocio de 3.000 millones de euros durante el ejercicio 2019 en el segmento ‘key clients’, compuesto por clientes que cuentan con más de 5 millones de euros en la entidad.
El volumen gestionado por el banco a través de todas las oficinas en esta tipología de clientes se ha duplicado en los últimos tres años, pasando de los 1.475 millones de euros bajo gestión en 2016 a 3.000 millones de euros a cierre de 2019.
Con este crecimiento, el segmento ‘key clients’ representa ya el 28% del total gestionado por Andbank, que cerró el ejercicio con 10.599 millones de euros.
Los servicios específicos que ofrece Andbank España para grandes patrimonios se ofrecen en los 19 centros de banca privada que están repartidos en todo el territorio nacional.
Los ‘key clients’ pueden acceder a propuestas diseñadas para su perfil a través de la figura del director patrimonial, mediante mandatos de gestión personalizados, asesoramiento independiente, servicios de multijurisdicción, multicustodia o acceso a crédito.
El presidente ejecutivo de Cesce, Fernando Salazar, participará este martes, 12 de mayo en la inauguración del decimocuarto Encuentro de Economistas del Banco de Desarrollo de América Latina (CAF) y la Secretaria General Iberoamericana (Segib).
El acto, que se realizará de manera ‘online’ a través de la plataforma Webex, comenzará a las 16.00 y tratará sobre los impactos económicos del Covid-19 en Iberoamérica, así como del proceso de recuperación del crecimiento económico en la región.
Las sesiones de este encuentro internacional se desarrollarán entre los días 12 y 13 de mayo y cuentan con la colaboración de CESCE y el ICO. En el foro se debatirán asuntos como el panorama macroeconómico regional y mundial, las políticas fiscales y monetarias en la coyuntura de emergencia y el rol de los bancos de desarrollo.
En la inauguración participarán la secretaria general iberoamericana, Rebeca Grynspan; el presidente de CAF, Luis Carranza; el presidente del ICO, José Carlos García Quevedo y el propio Fernando Salazar.
Otros ponentes de las sesiones serán el secretario general de la OCDE, José Ángel Gurría; el director para el hemisferio occidental del FMI, Alejandro Werner; el director de la división de desarrollo económico para la Comisión Económica para América Latina y el Caribe (CEPAL), Daniel Titelman y el economista jefe del Banco Interamericano de Desarrllo, Eric Parrado, entre otros.
Standard & Poor’s ha ratificado la nota de ‘investment grade’ de ‘BBB’ que tiene otorgada a Ferrovial, que además, coloca en perspectiva estable, desde la de vigilancia en la que actualmente la tenía, con lo que descarta próximas revisiones.
La firma de calificación crediticia considera que el grupo que preside Rafael del Pino cuenta con margen en su balance para hacer frente a las eventuales dificultades derivadas de la crisis.
S&P estima que Ferrovial mantiene incluso ese margen a pesar de que la crisis afectará a los dividendos que anualmente cobra de los activos considerados ‘joya de la corona’ de la empresa, como son la autopista de Toronto (Canadá) y otras vías de Estados Unidos, y el aeropuerto londinense de Heathrow y otros aeródromos británicos.
La agencia de rating valora asimismo que, en virtud del plan estratégico ‘Horizon 24’, presentado el pasado mes de febrero, Ferrovial haya ratificado su política de negocio centrada en construcción y concesión de grandes infraestructuras, así como en la rotación de activos maduros.
Además, tiene en consideración el hecho de que la venta del negocio de servicios, «aunque con un considerable retraso, sigue su curso».
Tras acordar la venta de las actividades que tenía en Australia a través de Broadspectrum, ahora el grupo está centrado en materializar la desinversión del resto, centradas en España y Reino Unido, que S&P estima se materialice en 2021 y proporcione a la compañía unos 1.300 millones de euros.
CAPACIDAD PARA REPARTIR DIVIDENDO.
S&P considera asimismo que Ferrovial cuenta con «amplia capacidad» para repartir dividendo tanto este año como el próximo. El grupo acaba de poner en marcha el primer pago de los dos en los que estructura su dividendo anual, pese a que en un primer momento dejó esta retribución condicionada a la evolución de la crisis.
Con todo, la agencia de calificación mantiene el ‘investment grade’ a Ferrovial al considerar que los fondos que generen sus actividades y operaciones serán equivalentes al 45% de su deuda al menos los dos próximos años.
La Comisión Europea ha dado este lunes ‘luz vede’ al proyecto de ‘car sharing’ Zity Hub creado a través de la colaboración entre el operador de infraestructuras y movilidad español Ferrovial y el grupo automovilístico francés Renault, al concluir que la operación no tendrá un impacto negativo en el espacio económico europeo.
Este servicio de coche compartido está en marcha en el núcleo urbano de Madrid y otras ciudades europeas bajo la marca ‘Zity’ que han lanzado estas dos compañías, pero Bruselas considera que el impacto de la operación será «muy limitado» en la estructura del mercado, según ha precisado la institución en un comunicado.
El expediente, que le fue notificado al Ejecutivo comunitario el pasado 14 de abril, ha sido examinado bajo el procedimiento simplificado que se aplica a los casos menos problemáticos.
BME Renta Fija ha admitido a negociación la renovación del programa de pagarés de Endesa en el Mercado AIAF, que aumenta un 33% el límite máximo de saldo vivo, de 3.000 a 4.000 millones de euros, informó el operador, que señaló que con este crecimiento del límite del volumen vivo de la energética «se confirma como el principal emisor de pagarés no financiero en este mercado».
Como ocurría en el anterior programa, con esta admisión a negociación, la compañía podrá emitir de forma flexible pagarés denominados en distintas divisas, con nominales unitarios de 100.000 euros o 500.000 dólares, y con vencimientos comprendidos entre los tres y 364 días de plazo.
Además, una de las principales novedades del programa que se registra es la inclusión de una nueva cláusula medioambiental con la que el grupo dirigido por José Bogas, tal y como se establece en su plan estratégico 2020-2022, se compromete a alcanzar más de 2,8 gigavatios (GW) adicionales de capacidad de generación mediante energías renovables para 2022. Si este objetivo se logra con éxito, la proporción de la capacidad renovable como porcentaje de la capacidad neta instalada por Endesa en España será aproximadamente del 55%.
COMPROMISO CON EL ODS-7 DE LA ONU.
La incorporación de este nuevo factor verde en el programa de pagarés refuerza compromiso de Endesa con la agenda 2030 y, en particular, con el ODS-7 (energía asequible y limpia) de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de Naciones Unidas. El evaluador externo Vigeo Eiris ha emitido una opinión independiente acerca de la relevancia del objetivo.
La energética cuenta para este programa de pagarés con una importante presencia de entidades colocadoras internacionales, ya que actuarán como ‘dealers’ el Banco Santander, Barclays Bank, BNP Paribas, BRED Banque Populaire, Citigroup, Goldman Sachs, Crédit Agricole, ING Bank, NatWest Markets y Société Générale, que colocarán los pagarés que se emitan entre inversores nacionales e internacionales. CaixaBank repite como agente de pagos del programa.
Por su parte, Clifford Chance ha asesorado legalmente a las entidades colocadoras en relación con determinados aspectos de la legislación española e inglesa bajo las que opera el programa.
Endesa dispone de un rating a corto plazo ‘A-2’, con perspectiva ‘estable’, por Standard & Poor’s; de ‘P-2’, ‘positiva’, por Moody’s; y de ‘F-2’, ‘estable’, por Fitch.
El director general de BME Renta Fija, Gonzalo Gómez Retuerto, se mostró «orgulloso» de que Endesa haya vuelto a elegir a BME como mercado de referencia para el registro de este nuevo programa de pagarés.
Asimismo, destacó el incremento de su volumen y la incorporación de nuevos compromisos con la Agenda 2030 y los ODS de la ONU, «que deben servir de referencia en la salida de la actual crisis sanitaria».
