Muchos de los turistas que cada año se acercan hasta nuestro país para descubrir algunas de nuestras ciudades coinciden en lo mismo: les sería muy difícil decidir cuáles son los barrios más bonitos. Y es que a lo largo del territorio hay muchos y muy distintos. Triana en Sevilla, Gracia en Barcelona, Laurel en Logroño, Lavapiés en Madrid… Como ves, las opciones son muchas. Pero a lo largo de este artículo no queremos contarte cuál es, para nosotros, el barrio más bonitos. Lo que queremos es contarte cuáles son los más antiguos que hay en todo el país. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Sevilla es una de las ciudades más bonitas de España

En, con casi total seguridad, la ciudad más bonita que hay en el sur de España. O, cuanto menos, una de las más bonitas. Lo que sí es segur es que es una de las más visitadas por miles y miles de turistas. Tanto españoles como extranjeros la visitan cada año debido a su buen clima, la alegría que se respira en todas sus calles y lo bien que se come. Pero hay un motivo más, y es que esta ciudad tiene uno de los barrios más antiguos que hay, no solo en Andalucía, sino en el resto del país. Si quieres saber cuál es, sigue leyendo, porque te lo vamos a desvelar justo a continuación.

Triana es uno de los barrios más antiguos de todo el país

La mayoría de las personas que toman la decisión de visitar la bonita ciudad de Sevilla, suelen visitar el barrio de Triana por el arte y el folclore que se respira en todas y cada una de sus esquinas. Pero lo que la mayoría de estos visitantes no suele saber, es que se trata de uno de los barrios más antiguos que hay en todo el país. Sorprendente, ¿verdad que sí?

Córdoba es una de las ciudades más antiguas de España

Acabamos de hablarte de Sevilla, una de las ciudades más bonitas de todas las que hay en Andalucía, pero no la única. Son muy pocos los visitantes que consiguen resistirse a los encantos de una ciudad tan bonita como es Córdoba. Además, esta ciudad tiene el honor de tener uno de los barrios más antiguos de toda España. Te desvelamos cuál es justo a continuación.

De ahí que Córdoba tenga uno de los barrios más antiguos de todo el país

Uno de los barrios de la ciudad de Córdoba más frecuentados por los turistas es el de La Judería. Algo que, desde luego, a nosotros no nos extraña, porque cada uno de sus rincones está lleno de historia. Piensa que este barrio ya existía en el s. X, por lo que es uno de los barrios más antiguos que hay en España.

En Valencia puedes encontrar uno de los barrios más antiguos de todo el país

La de Valencia es una de las ciudades favoritas de muchos españoles. Y todo porque, además de tener un clima Mediterráneo que es muy agradable, tiene kilómetros y kilómetros de costa en sus alrededores. Pero, además de ello, también cuanta con uno de los barrios más antiguos de todo el país.

El barrio de El Cabañal es uno de los más antiguos de todos los que hay en España

Tal y como te acabamos de contar, la ciudad de Valencia tiene uno de los barrios más antiguos de todo el país. Nos referimos al barrio de El Cabañal. Como dato curioso, ¿sabías que hasta hace 60 años fue un municipio independiente de la ciudad?

Si pasas por Gijón puedes visitar uno de los barrios más antiguos que hay en el país

La de Gijón es una de las ciudades preferidas por muchas personas. Y todo porque, además de ser muy bonita y de tener una tradición gastronómica que es muy potente, está a dos pasos de la montaña y tiene mar. También tiene uno de los barrios más antiguos de todo el país.

Se trata del barrio de Cimadevilla

Cuando decimos que la ciudad de Gijón tiene uno de los barrios más antiguos de todo el país, nos estamos refiriendo al barrio de Cimadevilla. Se trata de un barrio que huele a mar en cada una de sus esquinas. Desde él, hay una de las vistas más bonitas de toda la ciudad.

En Madrid vas a encontrar uno de los barrios más antiguos que hay en todo el país

Y dejamos para el final de este artículo en el que te estamos contando cuáles son los barrios más antiguos de todos el país con uno de la capital, Madrid. Si quieres saber cuál es, sigue leyendo, porque te lo vamos a desvelar justo a continuación.

Se trata del barrio de Malasaña

Madrid tiene varios de los barrios más antiguos de todo el país. Pero nosotros nos queremos destacar el de Malasaña. Y ya no solo por todos sus años de antigüedad. Si no también por el ambiente tan castizo que se puede respirar en cada una de sus esquinas.

Las manchas en la piel son una de las grandes preocupaciones de muchas personas a partir de cierta edad. Aparecen en rostro y en el escote por diferentes factores como el sol, las hormonas o el proceso natural de envejecimiento. Afortunadamente, existen distintos métodos para tratarlas que pueden ayudar a atenuarlas y que pasen más desapercibidas y apenas se vean.

Generalmente, las manchas cutáneas se pueden dividir en dos tipos:

• Lentigos solares, que suelen aparecer por la edad.
• Melasmas, que tienen origen hormonal. Son manchas oscuras debidas a la hiperpigmentación. También pueden aparecer tras una inflamación por acné, quemaduras o herpes.

En ambos casos se pueden aclarar con distintos tratamientos estéticos, cremas o trucos caseros. Eso sí, lo ideal es prevenir con una buena protección solar.

CREMAS DESPIGMENTANTES

En el mercado existen cremas despigmentantes que actúan sobre las porciones más oscurecidas de la piel. Este tipo de tratamiento cosmético puede frenar la producción excesiva de melanina en esas áreas y estimulan la producción de nuevas células destinadas a renovar la piel, para que esta pueda recuperar su tono habitual. Este tipo de productos se suelen aplicar durante la noche y se recomienda dejar pasar un buen rato antes de aplicar otro cosmético para que puedan actuar más eficazmente. Los resultados se notan al cabo de algunas semanas.

LÁSER

El láser es muy eficaz cuando se trata de manchas rojizas, aunque tambíen se utiliza para eliminar manchas marrones y la pigmentación de los tatuajes. Actúa sobre la hemoglobina, el pigmento que le da a la sangre su color rojo, y que rellena en exceso esos vasos. El láser hace que aumente la temperatura hasta que la pared capilar se coagula cerrando el vaso, que se reabsorbe a través del sistema linfático. Es un sistema definitivo, pero tambíen más costoso y algo doloroso.

PEELING QUÍMICO

Este tratamiento está especialmente indicado para manchas del tipo melasma, que son las que mejor responden a tratamientos de peeling químico o con infiltración de ácido tranexámico. El melasma se caracteriza por aparecer como una mancha difusa, de tonalidad marrón que aparece principalmente en el labio superior, las mejillas y la frente. El ácido tranexámico es una sustancia capaz de inhibir el piso de la melanina entre melanocito al queratinocito, algo que produce un aclaramiento de la piel.

TERAPIA FOTODINÁMICA

Este tratamiento para eliminar manchas de la piel del rostro, es eficaz en el caso de pigmentaciones provocadas por los rayos del sol. Actúa estimulando la producción de colágeno, y esto no solo aclara la tonalidad de la mancha, sino que también mejora la elasticidad y la textura de la piel. Es una terapia bastante novedosa que puede tener una eficacia hasta tres veces mayor que la luz pulsada convencional.

CREMA CASERA ANTIMANCHAS

En casa podemos preparar una crema blanqueadora muy eficaz. Está indicada para tratar ls manchas más oscuras. Para prepararla hay que mezclar 2 cucharadas de leche en polvo, unas gotas de glicerina vegetal, un poco de zumo de limón y una pizca de agua oxigenada. Se aplica antes de ir a dormir y se deja actuar durante toda la noche. Por la mañana se retira con agua tibia y después se aplica la hidratante habitual con un elevado FPS.

MASCARILLA CASERA

Otra opción natural con ingredientes caseros es la mascarilla hecha con patata. Este tubérculo es rico en almidón y vitamina C, que sobre la piel tienen propiedades blanqueadoras. Simplemente, hay que rallarla o triturarla y aplicarla sobre el rostro dejando que actúe unos minutos. Es muy eficaz par reducir las manchas oscuras más evidentes. También aporta una dosis de luminosidad y deja la piel protegida de los radicales libres responsables del envejecimiento.

MÁS VITAMINAS

Una forma de tener una piel más resistente y libre de manchas es mantener una alimentación que incluya muchos alimentos ricos en vitamina A, C y E. Estas se encuentran en verduras como la calabaza, los pimientos y las espinacas. También en los aceites vegetales y los frutos secos. Estos son algunos de los alimentos antimanchas más eficaces.

Hay que ver lo rica que está la tortilla de patatas. Tanto que es uno de los platos del recetario clásico de nuestro país más solicitados junto con la paella y las croquetas. De ahí que la mayoría de los bares y de restaurantes lo ofrezcan en sus menús y cartas. Pero no es necesario que salgas a la calle para disfrutar de este rico plato, ya que puedes prepararlo tú mismo. Y además puedes hacerlo de una manera mucho más saludable: en una freidora de aire. A lo largo de este artículo te vamos a explicar cómo, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Las propiedades del huevo

Antes de pasar a contarte cuáles son los pasos que tienes que dar para preparar esta deliciosa receta de tortilla de patatas, creemos que es un buen momento para poner en valor al verdadero protagonista de este plato: el huevo. Y queremos hacerlo, ya no solo porque sea un ingrediente muy versátil y muy económico. Queremos hacerlo, sobre todo, por la gran cantidad de propiedades tan beneficiosas que tiene para el organismo. Piensa, por ejemplo, que es una gran fuente de proteínas. Pero que además, es muy bueno para mejorar la salud cardiovascular y para regular el colesterol. Por último, apuntar que tiene una gran cantidad de vitaminas. Sobre todo del tipo B y D.

Los ingredientes que necesitas para hacer esta tortilla de patatas

Una de las cosas que más nos gustan de esta receta de tortilla de patatas hecha en la freidora, además de que suele quedar muy rica y de que es mucho más saludable que la tradicional, es que hacerse con todos los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder encontrar en cualquier mercado o supermercado sin mayor dificultad. Toma nota, porque son los siguientes: medio kilo de patatas, seis huevos, una cebolla, un chorro de aceite de oliva virgen extra y sal al gusto.

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta

Lo primero que has de hacer para preparar esta receta de tortilla de patatas en la freidora de aire es bien sencillo. Tan solo tienes que reunir todos los ingredientes que te acabamos de comentar en el punto anterior en la mesa de trabajo. Ello hará que su preparación sea un proceso mucho más dinámico.

Luego tienes que pelar y cortar las patatas y la cebolla que pondrás a esta tortilla de patatas

Y ahora sí, empecemos con la preparación de esta receta de tortilla de patatas propiamente dicha. Y para ello, lo siguiente que has de hacer es pelar tanto la cebolla como las patatas. Hazlo con la ayuda de un cuchillo que esté muy bien afilado, pero con mucho cuidado de no cortarte. Luego córtalas en tiras.

Fríe las patatas en la freidora de aire de esta manera

Lo siguiente que has de hacer para preparar esta receta de tortilla de patatas es freírlas. Pero atención porque tienes que hacerlo en la freidora de aire. Para ello lo que has de hacer es rociarlas con un poco de aceite de oliva, meterlas en la cesta y programar 30 minutos a 180 grados.

Luego añade la cebolla

Mientras se fríen las patatas es momento de cocinar la cebolla. Y también tienes que hacerlo en la freidora de aire. Y para ello, tan sencillo como introducirlas en la freidora de aire con las patatas cuando hayan pasado 20 minutos desde que empezaste a cocinarlas.

Acuérdate de remover de vez en cuando

La clave para que tanto la cebolla como las patatas con las que vas a preparar esta receta de tortilla de patatas salgan bien, es ir removiéndolas de vez en cuando. Para ello, lo que has de hacer es tan solo sacar la cesta de la freidora y removerla cada 10 minutos.

A continuación has de batir los huevos que llevará esta tortilla de patatas

Mientras se están friendo tanto las patatas como la cebolla en el interior de la freidora de aire, puedes ir avanzando con la preparación de esta receta de tortilla de patatas. Y para ello, lo que has de hacer es cascar los huevos en un recipiente y batirlos junto con un poco de sal.

Ahora cuaja la tortilla de patatas en la freidora de esta manera

Lo siguiente que tienes que hacer para preparar esta receta de tortilla de patatas es cuajarla. Así que abre la cesta de la freidora de aire y añade el huevo batido. Remueve bien, programa 7 minutos a 130 grados y vuelve a cerrar la cesta.

Y listo, ya estaría lista esta deliciosa receta

Y listo, una vez que hayan pasado los 7 minutos, ya se puede dar por finalizada la preparación de esta receta de tortilla de patatas. Ahora solo quedaría lo mejor, es decir, sentarse a la mesa para disfrutar de este rico plato. Tan deliciosa como la receta tradicional pero mucho más saludable.

Hay que ver lo cara que está la factura de la luz. Aunque en realidad no solo la luz, sino el coste de la vida en general. La inflación sigue subiendo en nuestro país, mientras que los salarios de los trabajadores permanecen estancados. De ahí que en estos momentos sea más importante que nunca tratar de ahorrar unos cuantos euros vengan de donde vengan. Nosotros a lo largo de este artículo te vamos a mostrar la manera de hacerlo. Y es que a continuación te vamos a indicar cuáles son los electrodomésticos con los que te gastas más dinero a final de cada mes.

El aire acondicionado es uno de los electrodomésticos que más hacen que te suba la factura de la luz

Ahora que por fin ha llegado la primavera y que junto con ella las temperaturas de casi todo el país van a empezar a subir como la espuma, muchas familias van a volver a enchufar sus aires acondicionados para hacer más llevadero el calor. Y es muy buena idea porque para ello no hay soluciones que sean tan efectivas como esta. Sin embargo, deberías de tener cuidado. Y todo porque el aire acondicionado es uno de los electrodomésticos que más te van a subir la factura de la luz. Piensa que, más o menos, en modo refrigeración, llega a consumir unos 635 kWh. De ahí que desde aquí te aconsejemos que detectes cuáles son los momentos en los que realmente lo necesitas poner en funcionamiento.

La iluminación y las bombillas también te generan mucho gasto

Otro de los electrodomésticos que más hacen encarecer la factura de la luz son de iluminación, como por ejemplo las bombillas. Piensa que, más o menos, todos estos artículos de iluminación suelen representar un total del 20% de esta factura. Así que al consumir tanto te recomendamos que tengas mucho cuidado con las lámparas que te puedas dejar encendida.

Tu ordenador está haciendo que te gastes de más en la factura de la luz

A día de hoy el ordenador se ha convertido en un dispositivo imprescindible. Y ya no solo para trabajar. También como fuente de entretenimiento. Sin embargo, tenerlo todo el día encendido puede llegar a ser muy caro. Piensa que del total de la factura de la luz, puede llegar a representar un 7’7% del total. Por eso desde aquí te recomendamos que cuando no lo vayas a usar, mejor lo tengas apagado.

El horno es otro de los electrodomésticos que más consumen

Otro de los electrodomésticos de tu hogar que más consumen, es decir, que al final más te suben la factura de la luz, es el horno. Piensa que de manera aproximada suele ocupar un total de 8’3% del total de esta factura.

El lavavajillas hace que se infle tu factura de la luz

Si usas de más el lavavajillas al final te vas a llevar un buen susto cuando te llegue la factura de la luz. Piensa que este electrodoméstico suele consumir unos 246 kWh al año de media.

Si utilizas la secadora prepárate a final de mes

Usar la secadora puede llegar a resultar muy efectivo en lugares en los que hay mucha humedad o en los que llueve mucho. Sin embargo, su uso excesivo puede hacer que tu factura de la luz se infle de más. Y esto se debe a que es uno de los electrodomésticos que más consume. Más o menos unos 255 kWh al año de media.

La lavadora hace que tu factura de la luz sea mucho más alta

¿Eres de los que suele poner lavadoras sin llenar del todo el tambor? Pues que sepas que estás tirando mucho dinero a la basura. Y todo porque este electrodoméstico es uno de los que más consume. Más o menos unos 255 kWh al año de media. Así que mejor la próxima vez llénala del todo.

La televisión es uno de los electrodomésticos que más consumen

Otro de los electrodomésticos que más consume es la televisión. Más o menos unos 263 kWh al año de media. Así que si eres de los que la tiene siempre encendida para que genere sensación de compañía, que sepas que te está saliendo muy caro.

El congelador sube varios euros tu factura de la luz a final de mes

El congelador es uno de los electrodomésticos que más te inflan a final de mes la factura de la luz. Piensa que consume más o menos unos 563 kWh al año de media.

El electrodoméstico que más consume es la nevera

Y terminamos este artículo con el electrodoméstico que más consume de todos los que probablemente tengas en tu casa. Nos referimos a la nevera. Piensa que gasta unos 662 kWh al año de media.

Hay que ver lo ricas que están las berenjenas. Tanto que se trata de una de las verduras que más se consumen, no solo en nuestro país, sino en gran parte del mundo. Pero además de estar muy ricas también se trata de una verdura que es muy fácil de conseguir y que sale muy económica. Pero además también es muy versátil, ya que se pueden preparar de muchas maneras. Precisamente en este artículo te vamos a mostrar una que además de estar muy buena la puedes preparar en tan solo 10 minutos: a la romana. Así que sigue leyendo si quieres entrarte de todo.

Las propiedades de las berenjenas

A nosotros no nos extraña que las berenjenas sean una de las verduras que más se consumen en nuestro país. Y ya no solo porque tengan un sabor tan especial como característico. Ni porque sea muy sencillo conseguirlas y que también sean muy económicos. También porque tienen una gran cantidad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo humano. Así, por ejemplo se trata de un alimento que ayuda a facilitar los procesos de digestión. Pero además también diurética, antioxidante y muy beneficiosa para el sistema nervioso. En este artículo te explicamos cómo prepararlas a la romana.

Los ingredientes que necesitas para preparar esta receta

Además de que es una receta muy fácil de preparar y que hacerlo apenas te llevará tan solo unos diez minutos, una de las cosas que más nos gustan de esta receta es que tienen un sabor increíble y que se puede tomar tanto para cenar como para comer. Además, otra de las cosas que más nos gustan es que conseguir los ingredientes para preparar esta receta es una tarea muy sencilla. Tanto que los vas a poder conseguir en cualquier mercado o supermercado. Toma nota, porque son los siguientes, dos berenjenas, dos huevos, 50 gramos de harina, 50 mililitros de leche, un poco de sal  y un chorro de aceite de oliva.

Lo primero que tienes que hacer para empezar a preparar esta receta de berenjenas a la romana

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de berenjenas a la romana es hacer el rebozado. Para ello tienes que mezclar en un bol los siguientes ingredientes: huevos, harina y leche.

A continuación remueve todo

Una vez que hayas incluido en el bol los huevos, la harina y la leche, lo siguiente que tienes que hacer es remover los ingredientes hasta formar una masa lo más homogénea que puedas.

Ahora reserva la tempura de las berenjenas a la romana en la nevera

Cuando la tempura de las berenjenas hayan adquirido la textura y consistencia deseada, tienes que reservarla en la nevera durante unas horas. Al menos tienes que tenerlas en su interior durante dos horas. Pero ten en cuenta que lo ideal es que la tengas durante una noche entera.

A continuación pela y corta las verduras en bastones largos

Mientras refrigeras la tempura en el interior de la nevera, otra de las cosas que puedes ir haciendo mientras tanto es darle la forma de bastón a la nevera. Para ello lo primero que tienes que hacer es pelarlas. Y después de eso lo que tienes que hacer es cortarla en tiras, es decir, de manera vertical.

Mientras puedes ir precalentando el aceite

Una vez que ya hayas dado a las berenjenas la forma de bastón, el siguiente paso que tienes que dar para preparar esta receta es freírlas. Y para ello, lo primero que tienes que hacer es calentar un abundante chorro de aceite de oliva virgen en una sartén.

Ahora reboza las berenjenas con la tempura

Mientras el aceite va adquiriendo la temperatura necesaria para freír las berenjenas, lo que puedes ir haciendo es pasar las verduras por la tempura. Para ello lo que tienes que hacer es coger los bastones y pasarlos por la mezcla hasta que veas que se crea una base sólida que los envuelva. También has de estar pendiente del aceite, nos referimos a que no deberías de dejar que saliese humo, lo cual significaría que se está calentando demasiado.

El siguiente paso es freírlas

Una vez que hayas rebozado las berenjenas y que el aceite haya adquirido la temperatura necesaria, te toca freír las berenjenas. Con que las tengas friéndose durante un minuto o un minuto y medio será más que suficiente como para darlas por hechas.

Ahora escurre el exceso de aceite y listo

Una vez que vayas sacando las berenjenas del aceite tienes que ponerlas sobre un trozo de papel secante para que suelte el exceso de aceite que haya podido adquirir durante el proceso de fritura. Tras ello, ya puedes sentarte a la mesa a disfrutar de este rico plato.

Los tacones son sin duda el calzado perfecto para darle un toque de estilo y glamour a nuestros looks. Alargan las piernas, estilizan la figura, son elegantes y hacen que el traje o vestidos elegidos nos sienten mejor. Visualmente, son imbatibles y son los zapatos elegidos para momentos especiales, tanto por el día como por la noche. Pero a pesar de su indudable valor estético, tienen un punto en contra, y es que no son cómodos, y pueden ser incluso dolorosos.

COMO LLEVAR TACONES SIN DOLOR

Lo ideal es elegir zapatos con tacones anchos y una horma adecuada que respete el pie. Los que llevan un poco de plataforma también mejoran un poco la posición del pie, y pueden resultar una pizca más cómodos. Lo mismo sucede con las cuñas, que ofrecen más estabilidad al pie, ya que el peso no recae solo sobre los dedos, sino que está mejor repartido. Pero, ¿qué pasa si tenemos la tentación de usar unos tacones de vértigo? En este caso, y teniendo en cuenta que no es recomendable usar tacones a diario, puede recurrirse a algunos trucos con los que aguantarás toda la noche sin problemas.

ELIGE BIEN TUS TACONES

Si te vas a poner unos tacones de escándalo, a la hora de elegirlos intenta que sea un modelo que quede bien sujeto al pie, bien sea con tiras sobre el empeine, o con una pulsera en el tobillo. Los de tipo salón, si no tienen una horma perfecta a la forma de nuestro pie, pueden dejar holguras, o quedar prietos en algunas zonas, y a las molestias naturales del tacón se pueden sumar otras incomodidades, como tener que caminar con un zapato que no queda del todo bien ajustado. Así pues, pruébate el zapato y asegúrate de que te queda bien, no hagas una compra impulsiva.

METER LOS ZAPATOS EN EL CONGELADOR

Puede sonar raro este truco, pero funciona. Tiene dos partes que puedes aplicar juntas o por separado. Consiste en meter los zapatos en una bolsa de plástico y después colocarlos en el congelador durante unas horas. Si tienes más tiempo disponible, llena dos bolsas bien herméticas con agua, y colócalas dentro de los zapatos. Después lo ponemos todo en el congelador hasta que el agua se convierta en hielo. Esto hará que el material se expanda un poco y se suavice, y evitaremos esos roces de las primeras veces.

MEDIAS ANTIDESLIZANTES PARA TACONES

Existen en el mercado distintos diseños de medias antideslizantes que resultan muy prácticas para evitar que pie se deslice hacia delante dentro del zapato de tacón. Estas medias cuentan con una plantilla especial con puntitos de silicona como los que llevan algunos calcetines, y que aportan más comodidad y estabilidad. Ayuda a que el pie no resbale hacia la punta y que el peso no recaiga de forma brusca sobre los dedos. Se pueden encontrar a precios asequibles entre 6 y 13€.

VENDAR DOS DEDOS

Este es un truco antiguo que muchas aseguran que funciona, y que no se pierde nada por probar. Consiste en vendar el tercer y cuarto dedo del pie (empezando a contar por el pulgar) con un esparadrapo para mantenerlos unidos. De esta forma puedes usar tacones sin sentir dolor. La explicación hace referencia a los nervios en estos dedos. Al sujetarlos juntos y mantenerlos bien pegados, se consigue que la terminación de los mismos no se bifurque al caminar, y por lo tanto, no soporte un exceso de presión en ese punto. Pruébalo y después nos cuentas.

LIJAR LA SUELA DEL ZAPATO

A veces, cuando los zapatos son nuevos, nos obligan a ejercer una fuerza extra en cada paso para poder camina con estabilidad. Esto ocurre cuando la suela está demasiado resbaladiza por el poco uso, y aunque en un principio puede que no estemos notándolo en exceso, al cabo de unos minutos empezarán a cargarse mucho más los pies y las pantorrillas. Así, una forma de hacer que los tacones sean más cómodo es hacer unos retoques en la suela para que deje de resbalar. Podemos pasar una lija fina pro la suela para que sea algo más áspera. Otra alternativa es usar una tijera para hacerle lagunas rayas en forma de cruz, sin apretar mucho para no pasarnos de profundidad.

STICK ANTI-FRICCIÓN

En cualquier superficie podemos encontrar un montón de soluciones a buen precio para hacer que nuestros tacones sean más confortables. O al menos que no nos hagan daño en el pie. Los stick antifricción son muy útiles para evitar rozaduras en los pies y molestas ampollas. Tienen una textura invisible y crea una fina película protectora. Se recomienda aplicar en las zonas más complicadas de roces, antes de poner los zapatos, nunca sobre una herida abierta o una ampolla. Llévalo en el bolso por si necesitas reaplicar producto.

PLANTILLAS

También existen diversos tipos de plantilla, para distintas necesidades. Si necesitas reducir tensión en las articulaciones o fricciones en el talón, puedes utilizar almohadillas protectoras para esta zona. Son muy suaves, lisas, sin perfume y de agradable silicona. Se adhieren a la zona rápidamente, y se pueden reutilizar. Eso sí, son adecuadas para tacones cerrados, no sandalias. Si tu problema es que se te carga el antepié también tienes plantillas específicas de silicona médica que se encajan en esa zona del pie y son antideslizantes.