martes, 10 junio 2025

La app de BBVA en España pierde un 10% en cuota de mercado

La aplicación de BBVA en España ha perdido un 10,1% de cuota de mercado en el primer trimestre de 2019 con respecto a los últimos tres meses de 2018, según el Estudio General Mobile (EGMobile).

El informe, elaborado por Smartme Analytics, ha mostrado un intercambio de posiciones en los primeros lugares de aplicaciones de finanzas. Por cuota de mercado en España, CaixaBank (18,8%) ha superado a BBVA (18,2%), si bien las dos tienen un buen colchón con respecto al tercero, ING (13,9%).

BBVA app EGMobile
Fuente: EGMobile.

Además, las aplicaciones de la entidad presidida por Jordi Gual Imaginbank (+28,3%) y CaixaBank Pay (+26,1%) han registrado fuertes subidas en este periodo. Hasta CaixaBank Sign (2%), herramienta digital que sustituye a la tarjeta de coordenadas, aparece por primera vez entre las 30 apps con mayor cuota de mercado en España. En el lado negativo, junto a la app de BBVA también ha destacado la caída de la de Banc Sabadell (-9,9%).

El informe también ha mostrado que aplicaciones de fintech como Fintonic (9,6%) o Bnext (7,9%) han adelantado ampliamente las de bancos tradicionales como Abanca (4,1%), Unicaja (2,1%) e Ibercaja (1,8%).

El estudio EGMobile ofrece cada trimestre una fotografía de la cuota de mercado mobile de cada aplicación en los principales sectores de este canal, utilizando Tecnología Observacional para recoger los datos y obtener lo que realmente hacen. Solo ha considerado para el análisis aplicaciones que superan el 1% de usuarios activos sobre la población total, según nuestros datos.

BBVA Y SU GALARDONA APP

Aunque la app de BBVA ha perdido cuota de mercado en España, en otros mercados donde opera no deja de recoger galardones por su estrategia digital. De hecho, los clientes móviles globales han pasado de 20,8 millones en junio de 2018 y 26,1 millones en junio de 2019, lo que representa un aumento del 25%.

Según el informe ‘The Forrester Banking Wave: European Mobile Apps, Q2 2019’ elaborado por la consultora Forrester Research, BBVA mantiene el primer lugar en banca móvil de Europa por tercer año consecutivo. El motivo, “combinar una funcionalidad excepcional y la mejor experiencia de usuario”. La misma consultora la ha nombrado mejor app mundial en 2017 y 2018.

En segundo lugar, la revista internacional Global Finance ha reconocido recientemente a la entidad presidida por Carlos Torres como el banco digital más innovador de América Latina en 2019.

Por último, la aplicación de banca móvil de BBVA en Estados Unidos es considerada un producto líder en las categorías de ‘Servicio al Cliente’ y ‘Facilidad de Uso’, según el informe ‘2019 Mobile and Online Banking Scorecards’ publicado por la firma internacional Javelin Strategy & Research. Asimismo, los servicios de banca online de la entidad obtuvieron el reconocimiento de “Líder” en la categoría de ‘Salud Financiera’. La ‘app’ de banca móvil en el país norteamericano recibió este galardón por sexto año consecutivo, mientras que la banca ‘online’ de BBVA ya había ganado en la misma categoría en el informe de 2017.

El septiembre mediático: de la revolución de La Sexta a las guerras políticas

ING presume en la tele de ser «el banco no banco», lema que evidencia la esquizofrenia generalizada que anida en todos los campos de la vida. Este tipo de anuncios no abundan en la televisión en abierto, sedienta de spots ante el cambio de paradigma que se avecina. La Sexta sufre menos el chaparrón publicitario y seguirá batallando en el campo de la audiencia y la influencia.

En la cadena verde preparan numerosas novedades: Arús cambia el nombre de su magazine; Gonzo se pone al frente de ‘Salvados’; Jordi Évole estrenará nuevo proyecto; Verónica Sanz se incorpora a ‘La Sexta Noche’; y Andrea Ropero se suma a ‘El Intermedio’.

Zapeando’ también prepara novedades: llega Dani Mateo, que intentará distanciarse de ‘Todo es mentira’, y se van Chenoa y el actual presentador, Frank Blanco, que se mantendrá al frente del espacio ‘Te la vas a ganar’ de Europa FM.

FRANK BLANCO DEJA LA SEXTA

Frank Blanco anunció hace algunas semanas su adiós con una evidente emoción: «Este anuncio es complicado, porque voy a incumplir una promesa y porque lo sabe muy poca gente; esto no lo sabe ni mi padre, solo los de la mesa y cuatro más.

El locutor de Europa FM no se cortó: «Tenía que decíroslo a los espectadores porque después de casi seis años creo que nos sentimos todos cerca. A partir de septiembre no voy a seguir presentando ‘Zapeando’ porque ha llegado la hora de cambiar».

La Sexta
El equipo de ‘Zapeando’, de La Sexta

«Se acabará una etapa y estoy deseando contaros qué será lo siguiente, en cuanto pueda. Además es que tengo fama de haberme cargado decenas de programas de la competencia, entonces otros requieren de mi sensación trabajo y yo me dejo querer», añadió.

TRIFULCAS POLÍTICO-MEDIÁTICAS

Público ha sido el gran protagonista de los digitales en verano con sus investigaciones sobre el atentado de Las Ramblas. Su jefe de investigación, Carlos Enrique Bayo, está muy dolido porque José Antonio Zarzalejos haya comparado su investigación sobre el atentado de Las Ramblas con la teoría de la conspiración que abonaron El Mundo y COPE sobre el 11-M.

Bayo se defiende en una entrevista concedida a Ctxt: «La equiparación de los resultados de una larga investigación, apoyados en documentos inéditos del CNI, con las infundadas teorías sobre el 11-M diseñadas para justificar las mentiras del Gobierno Aznar pretende que los lectores descarten de plano la exclusiva de Público sin leer a fondo las revelaciones y datos aportados en cinco capítulos sucesivos».

El periodista asegura que existe carga ideológica en los artículos que han intentado desmontar su tesis: «Además, la acusación genérica de estar al servicio del independentismo catalán se ha demostrado suficiente para despertar la animadversión visceral de gran parte de la ciudadanía española».

IRRESPONSABILIDAD

El periodista esboza su tesis: «Bajo la cortina de humo de que las denuncias de Público sólo tratan de ‘deslegitimar al Estado’ en beneficio del independentismo, se intenta ocultar la gravísima irresponsabilidad de los servicios de Seguridad al anteponer el conflicto institucional con la Generalitat al interés general de los catalanes, ya que mantuvieron en la ignorancia a los Mossos –por desconfianza política– sobre hechos y antecedentes que les habrían puesto en alerta de la amenaza que presentaba Es Satty. Los ataques a Público son una cortina de humo para tapar los evidentes fallos del CNI».

Y remata: «Es intolerable que casi todos los responsables de esa estrategia catastrófica en el Ejecutivo de Rajoy se hayan negado a acudir a declarar ante la Comisión de Investigación del Parlament de Catalunya. Y, para mayor desprecio, el único que sí compareció (por vídeo-conferencia) fue el exsecretario de Estado de Seguridad en aquellas fechas, José Antonio Nieto, ahora portavoz del PP en el Parlamento andaluz, quien señaló a los Mossos como responsables de no haber detectado la radicalización del imán de Ripoll. ¡Cuando el Ministerio del Interior, del que él era el número dos, les había ocultado su historial yihadista! Y esto último está más que probado».

LOSANTOS Y LA MAFIA

El seguimiento de TVE sobre la polémica relacionada con el Open Arms ha sido para Federico Jiménez Losantos desproporcionada. El locutor, enemigo número uno de La Sexta, asegura que «los ideólogos anticapitalistas, que desde la caída del Muro buscan siempre algo a lo que agarrarse para deslegitimar esta sociedad en que tan ricamente viven, y que tienen en la casta mediática un socio incondicional, descubrieron en los negreros del Mediterráneo, una vez que Turquía, por mucho dinero de la UE, dejó de ser puerto franco, una mina de propaganda antisistema».

La Sexta
Federico Jiménez Losantos prepara su regreso. Foto: LD.

Y añade: «Creíamos que con el «Aquarius» lo habíamos visto todo, pero lo del «Open Arms» con TVE incorporada a la mafia de la trata de personas en calidad de flotador, que no salvavidas, lo ha superado con creces».

Losantos no traga al mandamás de Open Arms: «Un pájaro nada migrante, Oscar Camps, ha buscado deliberadamente destruir la imagen y la política de control de fronteras del ministro del Interior italiano, Salvini, que cumple con su obligación. Un fiscaletto ha ayudado a Camps y su banda a deteriorar aún más la legalidad europea, declarando «náufragos» a esos «migrantes» que no son ni una cosa ni la otra». Federico no cambia…

Josep Maria Bartomeu: el capitán del Titanic (Barça) que lo dirige al fondo del océano

El mes de agosto es propicio para leer, ver películas y series, escuchar música o echar un rato delante del televisor. Desde MERCA2 vamos a recomendar a los principales directivos de las empresas que operan en España algunas sugerencias para tener un verano más entretenido. En algunos casos, incluso, pueden extraer buenas ideas para el futuro…

Circunscribir las peripecias de Josep Maria Bartomeu a lo largo de sus años como máximo dirigente en Can Barça en una sola obra (sea libro, película, documental o si se prefiere sinfonía) es una hazaña que podría empequeñecer la del mismísimo Sísifo. El dirigente catalán evoca en su mandato una de las grandes escenas de la historia del cine que nos regaló ‘Los Hermanos Marx en el Oeste’, capaz de quemar su propio tren en una carrera absurda, también los grandes vicios contables que se relatan en la oscarizada ‘Inside Job‘ o en ‘La Gran Apuesta‘ (en versión papel o gran pantalla, eso al gusto de cada uno). Además, de no olvidar su más que afable relación con la prensa catalana, que trae a la mente ‘El Director’, o como culmen final (que llegará) el hundimiento, como si del Titanic se tratase.

Bartomeu llegó a la presidencia del Barcelona en un momento tan dulce como complicado, por lo que venía después. Era finales de enero de 2014, y el anterior equipo directivo había conformado una plantilla para aspirarlo a todo. De hecho, seis meses después los azulgranas se alzaban con el triplete (otro más) y uno más tarde era reelegido como máximo dirigente del club, los socios refrendaron unos éxitos que para ser justos no le correspondían a él y si a sus antecesores. Pero del pasado no se puede vivir eternamente y ahora le tocaba a él conformar su propia plantilla para seguir cosechando éxitos.

El plan inicial era sencillo, al igual que los Bulls de los 90 u otras grandes plantillas que han sobresalido en la historia, no hacía falta innovar demasiado. Se decidió, simplemente, implementar un par de piezas que reforzaran el grupo, lo que supuso la llegada de Arda Turán (el primer gran fiasco de la era Bartomeu), Aleix Vidal y algunos canteranos. La temporada se saldó satisfactoriamente para el club, firmó un doblete de Liga y Copa, salvo por el detalle de que el campeón de la Champions League fue el Real Madrid. El ascenso al Olimpo europeo del gran rival, la segunda vez en un par de años, provocó que un escalofrío recorriese la espalda del presidente, cuya respuesta fue: redoblar el esfuerzo económico, incluso si eso suponía cambiar los estatutos del club. Aunque sin ser consciente realmente de la espiral de locura en la que se vería envuelto.

El Barça pasa de gastar en la 2015/16 unos 50 millones euros a 125 millones en la siguiente, con ello, cierra la temporada con otro doblete que sabe de nuevo a poco o nada una vez el Real Madrid levanta su segunda orejona consecutiva. Además, si bien hacía un año se pensaba que se habían alineado los planetas, en la siguiente el club blanco mostró cierto poderío en fechas y lugares claves. Por último, las tensiones dentro de la plantilla eran insostenibles, la presencia de Xavi calmaba unos egos que tras su adiós se exacerbaron, que acabó con la salida ese verano de Neymar.

Si en dos temporadas anteriores se había gastado 175 millones, de cara a su tercer envite el Barça de Bartomeu invertiría hasta cerca de 370 millones de euros (150 más de los que recibiría por Neymar). El resultado volvió a ser el mismo («si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo» que decía Einstein): un nuevo doblete de los azulgranas eclipsado por el tercer entorchado europeo del Real Madrid. Se habían cambiado piezas, se habían gastado más de 550 millones de euros y el resultado no había cambiado, aun así, se pensó que las nuevas estrellas Dembelé y Coutinho necesitaban más tiempo y por ello los fichajes fueron de un perfil más bajo (aunque se gastaron otros 130 millones de euros).

El plan parecía tener sentido a medida que el Barcelona se acercaba a su meta, con el Madrid hundido y un marcador de 3-0 rubricado por un golazo de libre directo de la que ha sido la gran esperanza de Bartomeu en sus años de mandato, Lionel Messi. Un momento de euforia que tumba el Liverpool en una machada que ya forma parte de la historia de la Champions y se suma a la lista de vergonzosas expulsiones del Barcelona de la máxima competición europea (Turís, Roma y Liverpool). Incluso iría a peor, ya que el Valencia es capaz de arrebatar la Copa del Rey a los azulgranas. Un fracaso sin paliativos en su cuarto año y tras una inversión de 700 millones de euros.

Bartomeu ha gastado 1.000 millones en fichajes ocasionando un agujero enorme en las cuentas del Barça que ha logrado tapar gracias a su contabilidad creativa y que la prensa regional deportiva lo ha tapado

En mitad del descalabro, la idea para la siguiente temporada ha vuelto a ser la misma: gastar ingentes cantidades de dinero de cara a lograr una Champions en sus años de mandato. En total, sin contar lo que se podría llegar a pagar por Neymar (el efectivo difícilmente bajará de 180 millones) los azulgranas ya han gastado 255 millones. Aunque en este caso el resultado está por ver, hay dos cosas claras de todo ello: por un lado, el portazo que se le ha dado a 300 millones de euros en Coutinho (cedido) y Dembelé (moneda de cambio). Por otro, el gigantesco agujero que ha dejado en las cuentas del club la política de gasto demente de Bartomeu.

UN AGUJERO QUE HUNDIRÁ EL TRANSATLÁNTICO LLAMADO BARÇA

Quién crea que un club como el Barcelona, el Real Madrid o el Manchester United puede gastarse 1.000 millones en cinco años sin sufrir un ingente deterioro en sus cuentas sobrepasa, con mucho margen, el sobrenombre de optimista. En verdad, las cuentas que ha ido presentando Bartomeu a lo largo de su mandato se han ido complicando hasta un punto realmente traumático: el Barça prácticamente no puede realizar ningún fichaje sin financiación externa y, lo peor, es que ésta no llega por las vías normales (más baratas) que son los bancos, ya que ninguno y se opta por salvavidas más caros.

Para sustituirlo, el presidente está recurriendo a adelantar facturas (caso de Griezmann) y pedir préstamos a fondos buitres (sumó 175 millones en tres meses) los cuales tienen unas condiciones muy duras. De hecho, el coste del préstamo por 170 millones para el posible fichaje de Neymar (según adelanta el periodista Guillem Balague) sería de 35 millones, una auténtica locura. Además, las cifras operativas están ya desfasadas hasta el punto de llevar a la quiebra a cualquier empresa: dada una deuda insalvable, con unos intereses muy altos y unos plazos muy cortos de tiempo, la masa salarial desbocada y un fondo de comercio entre 3 y 4 veces más negativo que cualquiera de sus rivales.

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Bertomeu y Messi

Pero, y si esa es la situación real del Barça (se debe recordar que hasta 4 vicepresidentes ya han dimitido) ¿por qué apenas se escucha nada sobre ello? La explicación es sencilla y construye sobre dos bases: en primer lugar, Bartomeu ha implantado una contabilidad creativa en la que todo vale para cuadrar las cifras a conveniencia. Así, la deuda que aparece solo es la contraída en los dos últimos años (bajo permiso de la Liga), en el ebitda se juega con las cifras de los traspasos (algo inconcebible en cualquier otra empresa) y se hacen apaños contables con las ventas de jugadores a un par de días de que se cierre el mercado.

Por otro lado, la conveniencia de la prensa, en especial la deportiva regional, en la que se podía leer recientemente: “Con la cesión de Coutinho, el Barça se quita un problema de encima y se ahorra hasta 46 millones” o “Coutinho: una cesión que no se le podía escapar al Barça”. Aunque la realidad es bien distinta, más allá de su nulo rendimiento deportivo no hay nada de ahorro, ya que la cesión se salda por 8,5 millones mientras que el club debe amortizar 30 por año más o menos, lo que deja un agujero contable de 21,5 millones que debería ir directo al resultado del ejercicio. Además, el ahorro en salario para la llegada de Griezmann no se soluciona, puesto que en junio vuelve (para entonces se espera que se haya revalorizado y venderle una vez su precio amortizado ronde los 80 millones).

En definitiva, la locura de Bartomeu ha tensado tanto la cuerda de las finanzas culés que ya se atisban distintos Icebergs en el horizonte. Por cierto, los restos del Titanic recuerdan que al contrario de lo que se publicaba sí se podía hundir, aunque en este caso es seguro que el capitán que lo ha llevado al fondo del océano no seguirá a bordo cuando eso ocurra.

El cortijo de los Guillén: los hermanos que controlan la Vuelta a España

Lo que le sobra de espectáculo a La Vuelta, le falta de seriedad en los despachos. Los enredos de esta competición han quedado al descubierto después de que, curiosamente, la empresa del hermano de Javier Guillén (director general de la carrera) forme parte activa del entramado de la tercera gran carrera ciclista del año. Carrefour, (patrocinador principal y mecenas del maillot rojo de líder) a un mes del comienzo de La Vuelta, rompió todo vínculo con la multinacional especializada en eventos deportivos Havas Group, (que a su vez subcontrataba al Grupo Glow para la coordinación de las acciones en las diversas localizaciones de La Vuelta).

Un movimiento que ha tenido como gran beneficiado a la empresa Medeland, la agencia de eventos y comunicación presidida por el hermano de Guillén, (conocido popularmente como ‘el Guti’ dentro de la caravana ciclista).

CARREFOUR ROMPE CON HAVAS GROUP (GLOW) A UN MES DE LA VUELTA

De improviso y con toda la logística e infraestructura preparada para el evento, el Grupo Glow es informado por Carrefour de que este año no contarán con sus servicios. Lo hizo a través de un simple y frió correo electrónico y con la puerta abierta a volver a colaborar en el futuro. Un aviso tardío, porque a menos de treinta días para comenzar el evento, desde Glow, empresa subcontratada por Havas Group, tenían reservado el alojamiento de sus trabajadores y terminado prácticamente todo el material de producción necesario, lo que ha supuesto para la entidad un fuerte revés en el plano laboral y económico.

La excusa de Carrefour para frustrar el ‘acuerdo’ de este año y adjudicárselo a la agencia Medeland es una supuesta e indeterminada diferencia presupuestaria entre las ofertas recibidas.

Una vez consumado el ‘sorpasso’, las instrucciones de Carrefour a Medeland han sido claras: activar las mismas acciones y emplear para ello los mismos medios técnicos establecidos y contabilizados por Havas -Glow-. Para cumplir y satisfacer las exigencias (en tiempo record) impuestas por Carrefour, la agencia del hermano del director general de La Vuelta no ha dudado en recurrir a las mismas empresas que llevan años operando con Havas Group -Glow-. Todo ello denota que Carrefour ha puesto sobre la mesa de la agencia del ‘Guti’ la propuesta originalmente concebida y diseñada por Havas Group (y que ponía en práctica la subcontratada Glow) para que la copien al milímetro.       

Descubrir esta ‘jugarreta’ no ha sido particularmente difícil para los directivos del Grupo Glow, ya que los responsables tanto de la empresa que provee el food truck (donde un cocinero realiza un show cooking diariamente para todos los visitantes del complejo que Carrefour instala en la zona del parque vuelta) como los de las pantallas de los cromas de la carpa de las bicicletas del kilómetro solidario, dieron el visto bueno a Medeland tras poner en conocimiento del equipo directivo de Glow que la nueva empresa adjudicataria se había dirigido a ellos para solicitarles la realización de las mismas acciones promocionales que en ediciones anteriores siempre habían materializado para Havas Group -Glow-.

CARREFOUR

El desconocimiento de Medeland y el objetivo de abaratar costes por parte de Carrefour ha quedado al descubierto cuando, tras presentar un presupuesto que incluía inicialmente tres trabajadores, han tenido que rectificar y sumar otros dos más para cubrir eficientemente y con la seguridad necesaria todas las áreas de actuación. Finalmente, Medeland se ha visto obligada a emplear el mismo número de personas que Glow, como subcontratada de Havas Group, había presupuestado y que contrataba todos los años.

MEDELAND, LA EMPRESA BENDECIDA POR UNIPUBLIC

No hace falta indagar demasiado para entender de dónde le vienen los privilegios a Medeland, a pesar de su condición de empresa privada. “Somos una parte más de Unipublic”, alardean y presumen en su página web. Unipublic, (propiedad de la prestigiosa corporación francesa ASO, que organiza entre otros eventos el Tour de Francia y el Rally Dakar) es la empresa organizadora de La Vuelta, que ha sido acusada de exponer a sus trabajadores contratados temporalmente a jornadas extenuantes durante las semanas de competición, según ha podido saber este diario. Desde Medeland se jactan del grado de importancia que su actuación adquiere para el buen desarrollo y funcionamiento de La Vuelta. “Sólo nos falta subirnos a la bici y ponernos a tirar en el Angliru”, puede leerse, en un mensaje que invita a reflexionar sobre el rol que Javier Guillen, como Director General de la carrera, ha asignado a la empresa de su protegido hermano.

Medeland se encarga de “crear, gestionar y activar las diferentes acciones de patrocinadores como BIC, Ecopilas, Skoda, Fenie Energie, Ecovidrio, etc…”. Es decir, de habilitar la producción y de conseguir el personal necesario para poner en marcha las acciones promocionales y de ocio que acometen diariamente casi todas las marcas apostadas principalmente en la zona del Parque Vuelta y en otras destacadas localizaciones de la carrera. A todos estos patrocinadores (prácticamente la totalidad de los que conforman el Parque Vuelta) Medeland suma este año Carrefour, la joya de la corona que la agencia del ‘Guti’ llevaba años intentando incorporar a su portafolio.

El acuerdo entre Carrefour y Medeland llama poderosamente la atención y podría no haber sido fruto únicamente de un supuesto menor coste presupuestario como pretenden hacer creer, según cuentan a MERCA2 fuentes conocedoras de la situación. Resulta cuanto menos sorprendente que a falta de un mes para el comienzo de la Vuelta, Carrefour haya decidido prescindir de una empresa que durante el último lustro ha diseñado y puesto en práctica (sin problema alguno) todas las diferenciadas acciones de patrocinio, animación y esparcimiento que pueblan sus carpas y que ahora reproduce fielmente la empresa del ‘hermanísimo’ de Javier Guillen. Sobre Carrefour, en el peldaño más alto de la carrera, (como patrocinador principal), emerge la alargada sombra de Javier Guillén, director general de la ronda española, que no hace mucho tiempo sonó incluso para ocupar el cargo de Secretario de Estado de Deportes y presidir de este modo el Consejo Superior de Deportes.

Javier Guillén

Él es el director general de Unipublic desde 2008, y la firme apuesta de Carrefour por Medeland (la empresa de su hermano) a última hora, ha desatado un sinfín de sospechas y rumores. Pero la superioridad de Medeland va mucho más allá de La Vuelta ciclista a España. En concreto impresiona el poder y la habilidad demostrada en los últimos años por la empresa del ‘Guti’ para engrosar la nómina de contratos satisfechos con diversas diputaciones provinciales y ayuntamientos (las instituciones públicas con las que Javier Guillen, negocia el itinerario y la cuantía económica de cada etapa de La Vuelta ciclista a España) que han estado o estarán presentes en el recorrido de la presente edición de La Vuelta a España.

Según el Financial Times somos la 4º agencia que más crece de España”, puede leerse en un tuit de mayo de 2018 que tiene la cuenta de Medeland fijado en su perfil. En pocos años esta empresa se ha hecho con servicios tan exclusivos como la adjudicación de la flota de vehículos oficiales durante el desarrollo del Mutua Madrid Open de Tenis, destinados a transportar a los tenistas desde el hotel en el que se alojan hasta la Caja Mágica, así como a otros cargos relevantes del torneo. También gestionan el marketing del Unicaja de Baloncesto, entre muchas otras tareas que han sumado a su plan estratégico en muy poco tiempo. Han estado presente en finales de fútbol sala y en la Volta a Catalunya, de la mano de Ecovidrio.

Más allá de Medeland, Gustavo Guillén, ‘el Guti’, figura también como administrador único en otras entidades como Baranda Producciones y Eventos SL, Explotaciones Promolar SL y Monfran SA, así como de apoderado en Hermanos Guibe SL. La mayoría, microempresas con menos de diez empleados, a pesar de que en muchas existe un capital social de más de 100.000 euros. La más rentable, desde luego, es Medeland. La empresa, que cuenta con entre 11 y 50 empleados, tiene una facturación anual superior al millón de euros.

El Govern culpa a Iberia de la huelga en El Prat: «Ha roto la negociación»

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El personal de tierra de Iberia en el Aeropuerto de Barcelona-El Prat había decidido este miércoles frenar los paros previstos para los días 30 y 31 de agosto. La plantilla, en un principio, había aceptado «el compromiso de la compañía de mejorar sus propuestas de empleo».

Lo anunció el comité de huelga en un comunicado de UGT, donde dijo que se reservaba su derecho a volver a convocar nuevos paros si no se cumplían los compromisos, y tras más de doras horas de mediación con la compañía –que ha tenido lugar desde las 11 horas en la Conselleria de Trabajo de la Generalitat y que se ha extendido hasta pasadas las 13 horas–.

Sin embargo, horas después, el comité de huelga ha dado marcha atrás y ha decidido mantener la huelga. El representante sindical Omar Minguillón ha asegurado que las negociaciones quedan rotas, aunque no descartan reunirse de nuevo con Iberia.

La plantilla de Iberia Airport Services en El Prat es de unos 2.700 trabajadores, que se encargan de la facturación, el embarque, la carga y descarga, la asistencia y el mantenimiento de aviones, y dan servicios a una treintena de compañías, entre ellas Vueling, British Airways y Turkish Airlines.

EL GOVERN CULPA A IBERIA

El secretario general de Trabajo de la Generalitat, Josep Ginesta, ha responsabilizado a Iberia de la no desconvocatoria de la huelga del personal de tierra de la compañía en el Aeropuerto de Barcelona-El Prat para los días 30 y 31 de agosto porque según él «ha decidido romper la negociación» y no formar parte de una comisión de seguimiento de los acuerdos.

Lo ha dicho este miércoles en declaraciones a los medios tras finalizar sin acuerdo la mediación entre Iberia y los representantes de los trabajadores, que había empezado a las 11 horas con el objetivo de desconvocar la huelga.

«Cuando alguien no acepta formar parte de una comisión de seguimiento que tiene por objetivo garantizar los compromisos y los acuerdos que hay, pues puedes pensar muchas cosas, pero nosotros la que pensamos es que probablemente Iberia estaba pensando en que no tenía ningún interés en cumplir los acuerdos», ha afirmado Ginesta.

Ha explicado que, mientras el comité de huelga ha «hecho los deberes» respecto a la reunión del martes –que acabó sin acuerdo tras más de cinco horas de mediación–, Iberia ha ido cambiando de posición y ha decidido que no quería garantizar los acuerdos y los compromisos a los que habían llegado el martes.

Ginesta ha sostenido que la huelga de los días 30 y 31 afectará a unos 30.000 ciudadanos, según la previsión de la Generalitat, en base al número de vuelos que se cancelaron los otros fines de semana de huelga, y teniendo en cuenta que los de este fin de semana van casi llenos.

«Cuando uno hace una propuesta y llega a un compromiso y decide asumirlo ante la parte social, lo que no puede hacer es echarse atrás y decir que no forma parte de la comisión», ha criticado el secretario, que ha recordado que su deber era garantizar que se cumplan los acuerdos no tanto como mediadores sino como autoridad laboral.

Iberia Airport Services ha defendido que no puede crear la comisión de seguimiento propuesta por la Conselleria de Trabajo al considerar que «implicaría la vulneración de la libertad sindical», ha expuesto en un comunicado.

Esta cuestión ha impedido que el personal de tierra en el Aeropuerto de Barcelona-El Prat y la dirección de la aerolínea llegaran a un acuerdo durante este miércoles para desconvocar los paros previstos para este fin de semana.

La aerolínea ha sostenido que no puede impulsar una comisión tripartita en la que «solo estén representados la empresa, la mediación y los sindicatos convocantes de la huelga».

Ha remarcado que en este nuevo órgano no se incluirían otros sindicatos con representación en Iberia y miembros de la comisión negociadora de empleo de la empresa, y que, además, no está previsto en el convenio colectivo.

AFECTACIÓN DE LAS HUELGAS

Los paros del personal de tierra de Iberia en El Prat se saldaron el fin de semana pasado sin incidencias, pese a coincidir también con la huelga de los vigilantes de los filtros de seguridad, que lo están desde el viernes 9 de agosto.

El Ministerio de Fomento decretó para la huelga de la plantilla de Iberia unos servicios mínimos del 53% para los vuelos nacionales y extranjeros con alternativas de desplazamiento de más de cinco horas en transporte público; del 32% para los vuelos nacionales dentro de la Península con alternativas de menos de cinco horas, y del 100% para los vuelos a las islas.

Vueling canceló un total de 112 vuelos el fin de semana pasado en el Aeropuerto de Barcelona, una cifra que afectó a 18.000 usuarios y similar a la afectación que tuvieron los paros convocados en julio por la plantilla de tierra de Iberia.

Por su parte, Iberia canceló seis vuelos por la huelga de su plantilla: tres puentes aéreos entre Barcelona y Madrid para el sábado y tres más el domingo.

El truco de las famosas e ‘influencers’ para estar perfectas en la playa (y no es lo que crees)

Seguro que más de una vez, ojeando tu Instagram o viendo a las famosas en tu revista favorita, has pensado: «¿Pero cómo pueden estar tan guapas en la playa? ¡Si van sin maquillar!». Pues, amiga, esas chicas y mujeres no son del otro mundo. Como tú y como yo, se levantan con legañas y su piel al natural es más pálida que la de su cuerpo, tienen manchitas y acné… pero tienen un truco que les hace estar perfectas en la piscina y en la playa.

Su truco no es otro que cambiar su neceser durante los meses de verano, cuando saben que van a ser cazadas por los paparazzi y cuando es hora de subir montones de fotos a Instagram.

El truco de las famosas para estar guapas en la playa

El maquillaje de verano es ideal para los meses estivales, ya que resiste al agua y al sudor. Pero, ojo, no todos los productos waterproof sirven, ya que hay algunos que no protegen adecuadamente la piel de los efectos nocivos del sol y de los rayos UVB y UVA.

Para que elijas productos que, además de darte ese toque de color tan favorecedor, te protejan contra las radiaciones, hemos elaborado una lista. ¿Lo mejor? Que todos cuestan menos de 16 euros.

1) Fusion Water Color (ISDIN)

Fusion Water Color (ISDIN), lo que usan las famosas

Para el rostro, la crema Fusion Water Color de ISDIN (16 euros) es ideal. Proporciona una fotoprotección total diaria y su color se adapta a todo tipo de tonos y pieles. Tiene una alta protección UVB SPF50 y UVA y es resistente al agua.

Si quieres conseguir un resultado digno de celebrity, aplícatela generosamente sobre la piel, mojada o seca, media hora antes de la exposición solar. Reaplica el producto cada dos horas si estás en la playa o en la piscina.

2) Crema con color (Avene)

Crema con color (Avene)

Parecida pero no igual, encontramos esta crema con color de Avene (14 euros). También proporciona un tono uniforme y una alta protección solar para la piel sensible del rostro. Es resistente al agua.

3) Polvos con color (ISDIN)

Polvos con color (ISDIN), lo que usan las famosas

Si ya tienes una crema sin color que te protege de los rayos solares pero quieres darle al rostro ese toque bronceado tan favorecedor, hazte con un maquillaje compacto. Este, Compact Bronce, de ISDIN (14 euros) es ideal, ya que, además de color, proporciona una muy alta protección UVB/UVA SPF50+ HE-VL IR-A.

Este maquillaje es apto para piel mixta y grasa, y es perfecto para las pieles con imperfecciones, ya que las difumina. Y, como no, también es resistente al agua, por lo que seguirás estando perfecta cuando salgas de la piscina o de la playa.

4) Gel Cream Dry Touch Color (ISDIN)

Gel Cream Dry Touch Color (ISDIN), lo que usan las famosas

También para las pieles grasas, y para el día a día de los meses primaverales y veraniegos, esta especie de BB cream es perfecta. Se trata del Gel Cream Dry Touch Color, de ISDIN (14 euros), que proporciona fotoprotección completa mientras corrige y difumina las imperfecciones, hidrata e Ilumina la piel. Su efecto matificante lo convierte en una buena inversión.

5) Máscara Waterproof (L’Oreal)

Máscara Waterproof (L'Oreal)

Además del buen color del rostro, hemos de fijarnos en los ojos. Unos toquecitos de máscara en las pestañas hacen milagros, como bien sabes. Para la playa y piscina, tenemos que hacernos con una versión waterproof, para que resista al agua y al sudor. 

Esta máscara de L’Oreal, Paradise Extatic Negro Paradise (11 euros), es una de los más vendidas.

6) Labial Superstay 24 horas (Maybelline)

Labial Superstay 24 horas (Maybelline), lo que usan las famosas

Y, por último, los labios. Si buscas un labial que aguante vientos y mareas, hazte con el SuperStay 24Hs Double Ended de Maybelline (15 euros). Es una barra de labios fija y de larga duración que permanece perfecta durante 24 horas (y damos fe de ello). Puedes meterte al agua las veces que quieras y beber y comer que el labial permanecerá intacto. Hay 24 tonos, así que tienes donde elegir.

Y tú, ¿te arreglas para ir a la playa o pasas de todo?

7 tipos de financiación para empresas y emprendedores

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Si estás pensando en solicitar algún tipo de financiamiento para tu empresa, pero aún no sabes cuál es el crédito más adecuado para ti, nos sugieren desde el portal FinanciacionParaEmpresas.net que antes de elegir un préstamo investigues cuál es el que mejor se adapta a tu necesidad, en su web encontrarás toda la información que necesitas para solicitar el préstamo ideal. Están dispuestos a ayudarte a través de soluciones flexibles, que te permitan adquirir ese impulso que te hace tanta falta para triunfar en el mundo de los negocios y lo mejor de todo, es que cuentas con la garantía del Grupo Kontactalia

Tipos de financiamiento disponibles para ti

Pensando en tu bienestar y por supuesto en el de tu negocio o emprendimiento, hemos dividido los tres tipos de financiamiento que hay en siete categorías, para que analices cada una de ellas y te sea más fácil definir en cuál te ayudará mejor a cubrir tus necesidades de forma eficaz y eficiente

Los préstamos para empresas están dirigidos básicamente a tres ramas de empresas o empresarios, estos son: los autónomos, las empresas/Pymes y los préstamos con varios fines. 

Financiamiento para autónomos 

Si eres una de esas personas que quiere tener su propio negocio porque quiere ser independiente, este es el crédito o préstamo indicado para ti. A través del financiamiento para autónomos se te brindarán todas las facilidades posibles para ayudarte. 

En FinanciamientoParaempresas.net, tienen bastante claro que los nuevos emprendedores serán el motor de la economía del futuro. Por esto quieren ser parte del crecimiento de los nuevos profesionales y empresarios. 

Dentro de este tipo de préstamo, hay disponibles las siguientes modalidades:

  • Anticipo de facturas: Este es un servicio de financiación que le da beneficios importantes al ahorro de los autónomos, existen dos tipos de facturas que se aplican para estos préstamos: las facturas sin recurso y las facturas con recurso. 
  • Descuentos de pagarés: Esta es una opción de préstamo a corto plazo, que generalmente le permite al autónomo solventar las necesidades de liquidez que se genera gracias a las ventas a crédito que se deben realizar. 
  • Descuentos de recibos: Esta es una línea de financiamiento de primer nivel, ya que es una opción para obtener créditos a corto plazo. Siendo muy parecida a los descuentos comerciales.
  • Factoring: Es una modalidad que nació básicamente para ceder el cobro de las facturas pendientes. Se puede considerar como un servicio que beneficiará ampliamente a la salud financiera de la empresa brindándole una línea de financiamiento que le permitirá obtener liquidez mientras se realizan los pagos, al mismo tiempo que le permite al autónomo o empresario desligarse de la pesada tarea que conlleva la gestión de cobro. 
  • Leasing: Es una alternativa bastante flexible, sobretodo para que puedas comprar un vehículo o cualquier otro bien que sea necesario para desarrollar tu actividad profesional, sin tener que descapitalizarte, ya que solo tendrás que dar un pago inicial y el resto será pagado a través de cuotas.
  • Renting: El Renting para autónomos siempre se asocia con los vehículos o se piensa que solo es para ello, ya que la propia tipología de estos, invitan a ser adquiridos bajo esta modalidad. Pero lo que muchos no saben, es que en la actualidad, el renting para autónomos se ha extendido para abarcar muchas más áreas, y hoy en día se puede aplicar el renting sobre prácticamente cualquier bien que sea necesario para el desarrollo como profesional. 

Las empresas/Pymes

  • Préstamos con garantía hipotecaria: dentro de este tipo de préstamos existen las siguientes modalidades: 
  1. Préstamos para empresas con RAI: Este tipo de préstamo puede ser solicitado si la empresa tiene a su nombre una propiedad o bien inmueble. Si se realiza el préstamo, tendrás que pagar un porcentaje de interés que estará entre el 8 y 12% y una cantidad mínima de 6000€.
  2. Préstamos para empresas con deudas: para acceder a este tipo de préstamo, la empresa debe tener un bien inmueble a su nombre y la cantidad mínima del crédito será de 6000€.
  3. Préstamos para empresas con Asnef: el interés en estos préstamos ronda entre el 8 y 12%, y se concede el 30% del valor de la propiedad que sea hipotecada. 
  4. Préstamos para negocios: este préstamo está destinado para los nuevos negocios.

Y al igual que en los préstamos o servicios de financiamiento para autónomos, hay disponibles para las empresas/Pymes los:

  • Anticipo de facturas.
  • Descuentos de pagarés.
  • Descuentos de recibos.
  • Factoring.
  • Leasing.
  • Renting.

Otros tipos de préstamos 

Otros préstamos que disponibles para ti son los destinados a: 

  • Infraestructura.
  • Capitalización.
  • Expansión internacional.
  • Compra de empresas.
  • Participativos.
  • Préstamos I+D.
  • Préstamos ICO.

Financiamiento alternativo 

Es otro de los tipos de financiamiento que existen. Este está destinado para aquellas personas o empresas que no logren ubicarse en ninguno de los otros tipos de financiamiento que tenemos disponibles. Para obtener este financiamiento es necesario que te pongas en contacto con los asesores de FinanciacionParaEmpresas.net, una vez que hables con ellos deberás contarles tu necesidad y ellos te indicarán qué alternativa tienen disponible para ti. 

Y si quieres saber mucho más de esta alternativa y las otras que te hemos mencionado, no dejes de visitar FinanciacionParaEmpresas.net. 

Janus Henderson ficha a Daniel Graña como gestor de carteras

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Janus Henderson Investors ha contratado a cuatro gestores y analistas de Putnam Investments. Entre los nombres destaca Daniel Graña, finalista financiero, que se incorporará como gestor de carteras de renta variable en mercados emergentes globales, que operará en la oficina de Boston (Estados Unidos). La compañía ha anunciado a través de un comunicado que reportará al corresponsable de renta variable George Maris.

Graña, con más de 24 años de experiencia en el sector y 16 años como gestor de carteras de renta variable emergente, era responsable del equipo de renta variable emergente desde 2003. En la misma firma, también fue analista en el equipo de mercados emergentes de 1999 a 2002. Anteriormente, trabajó en Merrill Lynch, donde formó parte del grupo de banca de inversión en Latinoamérica (Latin America Investment Banking Group) durante cuatro años.

MÁS NOMBRAMIENTOS EN JANUS HENDERSON

Asimismo, la gestora ha nombrado a Matthew Culley como gestor adjunto de carteras y analista, y a Matthew Doody y Peter Li como analistas de renta variable de mercados emergentes globales. Todos ellos trabajaban anteriormente en Putnam Investments y, en conjunto, aportan un total de más de 30 años de experiencia a la firma. Culley y Doody están ubicados en Boston y Li en Singapur.

Los analistas colaborarán con los equipos de inversión y análisis de la plataforma de inversión de la firma y reportarán al equipo central de análisis –liderado por Carmel Wellso, director de análisis–, del que formarán parte.

La compañía confía en que Graña aporte «su filosofía y su proceso de inversión únicos al equipo de renta variable emergente», en sintonía con el objetivo de Janus Henderson de crear capacidades de inversión «realmente diferenciadas».

En este sentido, la firma ha destacado el enfoque del equipo, que carece de un estilo específico, se vale de la información sobre las empresas y de análisis cuantitativos, perspectivas de países y criterios ESG de cara a identificar títulos infravalorados, con el objetivo de lograr una rentabilidad ajustada al riesgo sólida y constante.

Siemens Gamesa aportará 21 aerogeneradores a MidAmerican Energy

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Siemens Gamesa se ha adjudicado un contrato por el cual suministrará 21 aerogeneradores con una potencia de 95 MW a la firma estadounidense MidAmerican Energy Company, a la que en total ha suministrado ya casi 3 GW. El movimiento se enmarca dentro del proyecto Southern Hills Expansion, en el Estado de Iowa (Estados Unidos).

Según informó la empresa en un comunicado, el modelo seleccionado para este contrato será el SG 4-5-145 y destacó que también se encargará de las operaciones de mantenimiento de las turbinas durante tres años y medio.

Este tipo de turbina ha sido diseñado para ofrecer una potencia flexible de entre 4,2 y 4,8 MW, con lo que, según la compañía, «se adapta mejor a las características de cada proyecto y aumenta así la rentabilidad de los parques donde se instala».

El consejero delegado de la división Onshore de Siemens Gamesa para América, José Antonio Miranda, aseguró que en su empresa están «orgullosos» de haber sido seleccionados «una vez más» por MidAmerican, lo que refuerza la relación con un cliente «muy importante».

LA EXPANSIÓN DE SIEMENS GAMESA EN EEUU

«Este pedido demuestra además el éxito comercial de la SG 4.5-145, de la que hemos vendido en torno a 1,4 GW en Estados Unidos, Canadá y México, y estamos convencidos de que ese número seguirá creciendo», aseguró el directivo.

Siemens Gamesa ha instalado más de 10.000 aerogeneradores en Estados Unidos con una capacidad instalada de cerca de 20 GW. Concretamente, en el Estado de Iowa, la firma ha instalado casi 1.400 turbinas que suman un total de 3,5 GW, de los cuales casi 3 GW han sido suministrados a MidAmerican.

ZTE olvida la crisis provocada por el bloqueo de EEUU

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ZTE ha registrado en 2019 un beneficio neto atribuido de 1.470 millones de yuanes (185 millones de euros) en el primer semestre de 2019. La compañía china, especializada en telefonía móvil e infraestructuras de telecomunicaciones, ha experimentado un fuerte crecimiento en comparación con el mismo periodo del ejercicio anterior, donde perdió 985 millones de euros como consecuencia del bloqueo de Estados Unidos, que impedía a los fabricantes estadounidenses suministrar equipamiento electrónico a ZTE.

Por su parte, la facturación de ZTE en los seis primeros meses del ejercicio alcanzó los 44.609 millones de yuanes (5.618 millones de euros), lo que representa un incremento del 13,1% con respecto a los 39.434 millones de yuanes (4.967 millones de euros) que ingresó en el mismo periodo del año pasado.

Asimismo, informa de que el gasto en Investigación y Desarrollo (I+D) entre enero y junio alcanzó los 6.470 millones de yuanes (815 millones de euros), lo que representa el 14,5% de los ingresos operativos, 1,7 puntos porcentuales más que el 12,8% que supuso esta partida en el ejercicio de 2018.

ZTE FIRMA 25 CONTRATOS COMERCIALES RELACIONADOS CON EL 5G

La compañía ha destacado que, en su compromiso por centrar su competitividad en una «innovación independiente» en la era del 5G, se ha enfocado en el desarrollo de sistemas operativos básicos, bases de datos distribuidas, conjuntos de chips centrales y otros campos, al mismo tiempo que colaborará estrechamente con otros socios en I+D en nuevas tecnologías.

En este sentido, ha asegurado que ha aprovechado la oportunidad que supone la revolución tecnológica del 5G para lograr un «crecimiento de alta calidad». En la primera mitad del año, ha firmado 25 contratos comerciales relacionados con el 5G en todo el mundo, que cubren China, Europa, Asia-Pacífico, Oriente Medio y otros mercados importantes. Además, ha colaborado con más de 60 operadores en todo el mundo y ha participado plenamente en los despliegues de redes 5G a gran escala en China.

De cara a los nueve primeros meses de 2019, la empresa tecnológica china espera lograr un beneficio neto atribuido de entre 3.800 y 4.600 millones de yuanes (entre 479 y 579 millones de euros).

Si te pasan estas cosas, tienes el azúcar en sangre muy alto

Cuando tienes el azúcar alto en la sangre tu cuerpo te manda una serie de señales para advertirte que algo no está bien. Es muy importante que estés atento a los niveles de azúcar porque puedes tener un problema de diabetes de tipo 1 o 2 y no saberlo.

Si tienes la azúcar alta debes seguir una dieta baja en ella y no excederte con algunos alimentos que pueden provocarte otras enfermedades como el colesterol que tan solo agravarán tu hiperglucemia.

La azúcar se adhiere a tus venas dejándolas «pegajosas y obstruyéndolas» lo que puede dar lugar a que sufras un infarto o un ictus o dañar cualquiera de tus órganos. Tener la azúcar alta te puede fastidiar los ojos, el corazón, los nervios, los riñones y los pies en un principio, luego puede ir a más.

Son por estos motivos por los que debes saber los síntomas de tenerla alta.

Orinar constantemente

servicio

Cuando tu cuerpo tiene los niveles de azúcar demasiado altos intenta compensarlos de alguna forma y la más rápida que tiene es intentar expulsarla por la orina.

Las personas diabéticas o con azúcar alta en sangre van muchas veces al servicio en comparación con alguien que la tenga normal.

Ten en cuenta que tus riñones están al máximo funcionamiento cuando tienes azúcar para intentar filtrarla, pero si no puede recurre a la orina. El problema es que si orinas mucho puedes llegar a deshidratarte como verás a continuación.

Sed permanente

azúcar

Polidipsia significa que tienes sed excesiva siempre. Este se debe a que el nivel de azúcar en sangre es elevado.

Recuerda que los riñones tienen que trabajar el doble o el triple para intentar eliminar la glucosa sobrante de tu cuerpo y por eso necesita líquido. Cuando tomas mucho líquido tu cuerpo te pide que orines más, tal y como te dije antes, pero cuanto más orín hagas antes te deshidratas.

La sed permanente y la sequedad de boca son debidos a que el cuerpo pierde más líquido de lo normal y como consecuencia tienes que tener mucho cuidado con no deshidratarte.

Pérdida de peso

azúcar

El cuerpo tira de la insulina para eliminar la glucosa, pero cuando no hay suficiente o no la asimila bien tu organismo comienza a utilizar las reservas de tus músculos y de la grasa para así poder tener energía.

Perder peso es un posible síntoma de tener la azúcar alta en sangre. Ten en cuenta que las dietas diuréticas existen por algo. Al orinar pierdes líquidos, pero también bajas de calorías.

Otra forma que tiene tu cuerpo de reaccionar al no tener suficiente glucosa en las células es que tengas siempre hambre, aunque hayas acabado de comer. Si unes que tienes hambre y que lo que comes y bebes lo expulsas el resultado será que adelgaces rápidamente.

Cansancio por exceso de azúcar

azúcar

Hay veces en las que por mucho que duermas no eres capaz de tirar de tu cuerpo, esto puede deberse a muchos motivos, pero entre ellos está el tener la azúcar alta en sangre. Si tus células no tienen suficiente azúcar y por ende no consiguen energía suficiente y están tirando de tus reservas te costará más moverte.

El síntoma de estar cansado puede ser debido a que tengas la azúcar alta o baja, esto es muy común entre los diabéticos.

Ten en cuenta que cuando eres diabético tu cuerpo no es capaz de crear suficiente insulina o tu organismo no la asimila bien. La insulina es la hormona que hace que la glucosa entre en las células y las alimente para que funcionen, si no funcionan bien o si no tienen suficiente energía tú tampoco.

Heridas que no se te curan

herida

Al tener el azúcar alta tu cuerpo retrasa la cicatrización de las heridas y al no tener tus células operativas al cien por cien estas no tienen la misma fuerza para luchar contra las infecciones.

Las infecciones adoran el azúcar y son un reclamo para los microbios, por lo tanto, si tardas más en cicatrizar y encima tienes algo que los atrae las infecciones en pequeñas heridas están a la orden del día.

Las personas con azúcar alta tardan mucho más en recuperarse de una intervención quirúrgica, por ejemplo. En las mujeres las infecciones vaginales, cistitis y de vejiga son más comunes cuando tienen exceso de glucosa.

Fatiga, náuseas y vómitos

azúcar

Si tu azúcar está alta puedes tener fatiga, mareos, visión borrosa o vómitos. Esto puede ser debido a que por culpa de que tengas un poco de deshidratación tu organismo no puede funcionar correctamente.

Estar mareado, desorientado o con fatiga es debido a que necesitas energía y que tu cuerpo te la está pidiendo a gritos.

Otro problema añadido que tienen las subidas de glucosa es que te dañan los ojos. La necesidad de expulsar azúcar mediante los líquidos también afecta al líquido que tienes en los ojos. Si estos se deshidratan no eres capaz de enfocar bien las cosas y, por lo tanto, ves borroso. El azúcar puede perjudicarte tanto los ojos que puedes acabar con ceguera permanente si no lo solucionas.

Encías rojas, hinchadas y sensibles

azúcar

Está comprobado que tener el azúcar alta perjudica gravemente tus encías y viceversa. Tener las encías en mal estado puede hacer que tu nivel de azúcar ascienda.

Ya te he dicho que el azúcar alimenta bien a los gérmenes, bacterias y microbios y eso traducido a la zona de la boca significa más posibilidad de infecciones tanto en las encías como en los dientes y huesos que los aguantan.

Si tienes la boca sana es más fácil que tu azúcar en sangre esté controlado. De lo contrario puedes llegar a quedarte hasta sin dientes.

Olor a fruta en la boca

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El aliento es el chivato número uno de que tu cuerpo tiene sobrante de azúcares. Tu respiración también es una vía de escape de azúcar para tu organismo. Tener olor a acetona o a frutas significa que algo anda mal.

Cuando tienes mal aliento o hueles a acetona suele ser debido a que tus niveles en sangre de glucosa son demasiado bajos, sin embargo, cuando hueles a frutas es que están por las nubes.

Si tu aliento huele a frutas tienes que ir al médico a que te haga análisis de sangre, este es un signo casi inequívoco de que tienes cetoacidosis y si no lo tratas puede provocarte la muerte.

Hazte un perfil profesional de LinkedIn «como este» para que haya motivo de leerlo

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Actualmente no son pocas las empresas que contratan a su personal a través de Internet. La red social LinkedIn está pensada especialmente para profesional en busca de trabajo. Por ello, es bueno conocer cómo destacar nuestro perfil en la misma.

Tener un buen perfil es sumamente importante a la hora de que los encargados de seleccionar personal nos encuentren y tomen en cuenta a la hora de otorgar un puesto de trabajo.

El perfil profesional de LinkedIn es necesario tanto si deseas conseguir trabajo, como si tu objetivo es lograr más clientes o empleados. Descubre cómo hacer un perfil profesional para que los seleccionadores tengan motivo para leerlo.

10 pasos para crear un perfil profesional en LinkedIn

Con un buen perfil que destaque seguro que consigues mucho más que con uno mediocre o que se quede a medias. De ahí la importancia de crear uno bueno y completo para que las empresas no se resistan.

Lo más importante es tener claro tu objetivo a la hora de abrir un perfil profesional en LinkedIn.

Tu perfil en LinkedIn no es un CV

Si te has abierto un perfil en la red social profesional para buscar trabajo, debes tener clara una cosa: tu perfil no es tu Currículum.

Este es uno de los errores más comunes a la hora de comenzar a crear el perfil. Por tanto, lo que debes hacer es comunicar todo lo que has conseguido durante tu trayectoria profesional. Es importante conseguir una buena posición en las búsquedas a través de palabras clave orientadas al objetivo.

Es bueno, también, ir actualizando tu perfil con frecuencia para mantener vivo el interés de los que te encuentran.

El SEO, muy importante

Una de las cosas a tener claras es que LinkedIn funciona con un motor de búsqueda similar al de Google. Por ello, es bueno posicionar el perfil a través de las palabras clave por las que se buscan los candidatos en la red social.

Si el perfil está correctamente optimizado, habrá muchas más posibilidades de encontrar y que nos encuentren que si no lo está.

Lo primero que debes hacer es centrarte en la búsqueda de palabras clave. ¿Por qué palabras quieres que te encuentren? Si las sabes, ya tienes gran parte del trabajo de SEO realizado para poner en marcha tu perfil.

Los datos que no pueden faltar en tu perfil

Existen, asimismo, una serie de datos primordiales a la hora de crear un perfil profesional en LinkedIn. Estos deben aparecer en la parte de arriba o principal, para ser más fáciles de encontrar.

Emplea para presentarte al mundo tu nombre y apellidos reales. Es bueno que tus datos estén acompañados de una fotografía profesional con la que transmitamos confianza.

Un titular profesional y cuidado lo es todo. Cuenta en una línea por qué destacas. Qué sabes hacer o qué es a lo que te dedicas. Más tarde llegará la parte del extracto. En este, en unas pocas líneas más, podrás desarrollar lo que has puesto en el titular destacando tus puntos fuertes.

Escribe un buen extracto para destacar

El extracto es una de las partes de tu perfil más importantes. Por ello, debes presentarte a ti mismo. Quién eres, qué haces y qué te hace destacar como profesional.

Podemos tomarlo como una especie de carta de presentación. Esta es la parte donde te vendes a ti mismo. Por tanto, es la parte más personal y la segunda más vista después del titular.

Elementos visuales para ser ameno

Llama mucho más la atención un elemento visual que un conjunto de letras. Por ello, es importante añadir alguno en tu perfil para destacar sobre el resto. Por ejemplo, una buena foto de portada, que aparecerá detrás de tu foto de perfil.

Se pide también que seas ameno, claro y conciso. Aquellos que están buscando no tienen tiempo para leer todos los perfiles de los candidatos. Solo lo harán con los que resaltan por algo en particular.

Aptitudes, recomendaciones y contacto

Puedes añadir hasta 50 aptitudes en LinkedIn que te definan como profesional. De hecho, es bueno que anteriores compañeros o jefes que hayan trabajado contigo las validen para aportar confianza al próximo empleador.

Las recomendaciones también cuentan con vital importancia. Pide a tus antiguos compañeros o jefes que hablen bien de ti, de tu forma de trabajar y su experiencia trabajando contigo.

Por último, no olvides añadir tus datos de contacto para que el posible empleador sepa en todo momento cómo poder contactar contigo en el caso de que esté interesado en tu perfil.

El newsletter para que tu negocio llegue a los clientes

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¿Sabías que el email marketing es una de las herramientas más efectivas a la hora de cerrar ventas y fidelizar clientes? Por ello, realizar una buena estrategia y contar con una newsletter potente a la que se quieran sumar es de vital importancia para cualquier negocio.

Hoy en día, si no apareces en Internet prácticamente no existes. Pero es que, si apareces y no cuentas con ninguna forma personal con la que comunicarte con tus clientes o potenciales clientes, puede que pronto acabes desapareciendo.

Las cosas han cambiado. Y también la forma de hacerlas. Por ello, aquí te dejamos algunas claves para que tu newsletter sea abierta y haga que tu negocio llegue a los consumidores.

Así debe ser tu newsletter para llegar a los clientes

Las campañas de email marketing se caracterizan por ser inmediatas y medibles. Además, son completamente personalizables y, por tanto, podemos hacer que nuestra newsletter llegue a todos nuestros clientes y así poder dar a conocer el negocio.

El email marketing es una de las estrategias más rentables y que más beneficios aporta a las empresas

La segmentación, el principio de todo

El marketing trata de medir. Y el email marketing es una de las herramientas más efectivas para hacerlo. Pero antes debemos tener muy claro a qué público nos dirigimos.

No es lo mismo enviar un mensaje a un perfil de audiencia que a otro. Por ello, es muy necesario conocer cómo dirigirte a cada tipo de cliente. Por ello, la segmentación es clave.

Puedes dividir entre nuevos usuarios, usuarios frecuentes, con opción a compra, si ya la han realizado… ¡Las opciones son infinitas! De esta manera, podrás personalizar cada uno de los mensajes para llegar al tipo de cliente que buscas.

Toma como referencia otras empresas

En el marketing una de las cosas más importantes es estar al día con las tendencias. Por ello, una buena forma es hacer benchmarking y «espiar» a otras empresas del sector para ver qué tipo de mensajes envían.

Si a ellos les funciona, a tu negocio probablemente también. Ojo, no se habla de copiar, sino de inspirarte dándole siempre el toque personal de tu negocio.

Adapta tus newsletter a la versión móvil

En la era actual, más del 90% de los usuarios navegan a través de sus teléfonos móviles. Por eso, no tiene ningún sentido crear una newsletter genial para escritorio que luego no se vea de forma correcta en un móvil.

Procura que todos tus emails sean responsive y que tus clientes tengan facilidad para acceder a ellos desde la comodidad de la palma de su mano.

Promociones como forma de atraer clientes

Usar descuentos y promociones en tus newsletter hará a tus clientes sentirse queridos por tu marca. De esta manera, habrá más posibilidades de que la comunicación se realice de forma efectiva y estos respondan como tú quieres.

Envíales descuentos, promociones, pero sin pasarte. Si el servidor detecta demasiados puede catalogar tus email como SPAM y, en este caso, no llegará de ninguna forma a tus clientes.

Ten en mente la fidelización

Fidelizar al cliente es muy importante. Ellos son los embajadores de tu marca o negocio. Si ellos hablan bien de ti, están a gusto y se sienten queridos, hará que muchos de sus contactos quieran conocer tu forma de trabajar.

Esto se consigue sin ser agresivo en los mensajes, ofreciendo promociones y estando atento del cliente sin acosarle a mensajes. Se debe encontrar el punto medio para crear esa relación de tú a tú que resulta tan interesante y efectiva.

Envía siempre, siempre, contenido de valor

El contenido es el rey hoy en día. Por ello, solucionar los problemas de los clientes ofreciéndoles contenido de valor es muy importante. Interésate por sus gustos y opiniones, envíales encuestas. Cualquier tipo de comunicación que sirva para obtener un feedback por su parte y ayudarte a ofrecerles lo que quieren es lícito.

Verás como si leen lo que quieren, si respondes sus preguntas y estás con ellos en su día a día, querrán seguir la trayectoria de tu negocio y se verán más interesados por él.

Como ves, es sencillo realizar newsletter efectivas siempre que estas conecten con tu cliente y creen esa relación como si de un buen amigo se tratara.

Amazon: las 10 mejores ofertas del día de este miércoles

Tenemos la oportunidad de comprar los mejores productos en Amazon. De esta manera, el gigante tecnológico ha vuelto a sacar su catálago online para mostrarnos, como novedades en ofertas para este miércoles, un montón de productos variados para que los elijas en una ocasión poco vista en las demás listas, ya sean online o, por el contrario, en los todavía establecimientos físicos.

En esta ocasión se muestran las mejores ofertas de la tienda online que se encuentran como novedad del día, para multitud de variables. Así, puedes encontrarte productos para las que se quedan en casa, en la temporada de vacaciones, en tu viaje, o en tu día a día. Así, aconsejamos que estés atento para que no te pierdas nada. Así, desde Merca2.es hacemos una selección de los productos de este día.

SET DE 3 SARTENES Y 4 CUCHILLOS – SAN IGNACIO PREMIUM, EN AMAZON

San Ignacio Premium SIP Set 3 sartenes + 4 Cuchillos, Aluminio Forjado, Multicolor
  • Set de 3 sartenes de la colección san ignacio premium en gris,...
  • El aluminio forjado capta y distribuye rápida y uniformemente el...
  • Set de 4 cuchillos de cocina: impresionante juego de cuchillos de...
  • El set se compone de los siguientes cuchillos: 1 cuchillo de Chef...

Amazon te trae para este miércoles un set de tres sartenes de la colección San Ignacio Premium en gris, en aluminio forjado, revestimiento interior en mármol moteado, siendo duradero y resistente como su mejor característica. Sus dimensiones son de 20×4, 5; 24×5; 28×5, 2 cm.

El aluminio forjado de estas sartenes capta y distribuye rápida y uniformemente el calor, donde sus estudiados grosores de 3,5mm en la base y de 2,3-2,8 mm en el cuerpo facilitan la cocción, son ideales para freír y saltear.

Ofrece, además, un set de cuatro cuchillos de cocina, por el que tu cocina será de la serie Toledo de la misma San Ignacio, de amplia superficie y largo filo. El set se compone de los siguientes cuchillos: un cuchillo de Chef de 20 cm, más un cuchillo fileteador de 13,5 cm, uno multiusos de 12,5 cm- y otro pelador de 7,5 cm. Puedes comprarlo aquí.

TRATAMIENTO PARA ELIMINAR VERRUGAS – CRYOPHARMA, EN AMAZON

Oferta
Cryopharma - Tratamiento Anti Verrugas, Criogenización de verrugas Comunes y Plantares, 50 ml spary
  • Aerosol eficaz para eliminar las verrugas comunes
  • Formulado con dimetiléter y propano que es inocuo para el...
  • Es fácil de aplicar y llevar
  • Uso recomendado a partir de los 4 años
  • Clínicamente testado

Amazon, desde su tienda online te trae a Cryopharma by Wartner, que es un spray en aerosol eficaz para eliminar las verrugas comunes que aparecen en manos, rodillas, codos y en la planta de los pies; congela las verrugas de raíz.

Formulado con dimetiléter y propano que es inocuo para el medio ambiente, es un tratamiento rápido de una sola aplicación y que elimina las verrugas al cabo de 10 a 14 días. La presentación en spray es fácil de aplicar y llevar.

El tratamiento de verrugas utiliza la misma tecnología que una práctica clínica; la piel crece sana después de eliminar la verruga, con el kit removedor de verrugas que incluye un soporte de aplicador reutilizable, 12 aplicadores de espuma y una lima. El uso recomendado es a partir de los cuatro años; aerosol de 50 ml. Cryopharma by Wartner es líder mundial en el tratamiento de las verrugas. Puedes comprarlo aquí.

FUNDA PROTECTORA DE SILICONA PARA SAMSUNG GALAXY A70, EN AMAZON

Ferilinso Funda para Samsung Galaxy A70 [Transparente TPU Silicona Carcasa] [10X Anti-Amarilleo] [Compatible con la Cristal Templado Protector de Pantalla][Anti-arañazos](Transparente )
  • Paquete incluido: Una Funda de silicona transparente de...
  • Diseño de protección para el cuidado de la cámara: Diseño...
  • Diseño resistente a los golpes: especialmente diseñado para las...
  • Corte preciso: acceso completo a la interfaz de usuario, la toma...
  • El diseño simple puede proteger completamente el teléfono, pero...

Esta funda para tu móvil que te ofrecen desde la tienda online de Amazon es todo un éxito en el catálogo, ya que sus características son mucho mejores que cualquier otra que puedes encontrar ahí fuera.

Se trata de una funda protectora con un diseño especial para tu Samsung Galaxy A70, con una TPU que se caracteriza por ser absorbente de golpes, inastillable y resistente a los arañazos con total de seguridad.

Además es ultra fino y delgada, con la necesidad de mantener tu smartphone con la belleza original. Ofrece un acceso completo a la interfaz de usuario, toma de auriculares, lente de cámara, altavoz y micrófono. También permite cargar sin quitar el estuche. Su marco te permite sostener el teléfono con una mano de forma estable. Puedes comprarlo aquí.

ORDENADOR PORTÁTIL – HP NOTEBOOK 15, EN AMAZON

HP 15-db0045ns - Ordenador portátil 15.6" HD (AMD Ryzen 5-2500U, 12GB RAM, 256GB SSD, AMD Radeon Vega 8, Windows 10) Color Blanco - Teclado QWERTY Español
  • Pantalla de 15.6 pulgadas HD, 1366x768 pixels
  • Procesador AMD Ryzen 5 2500U, (frecuencia base de 2 GHz, hasta...
  • Memoria RAM de 12 GB, DDR4 (2666 MHz)
  • Almacenamiento SSD M.2 de 256 GB
  • Tarjeta gráfica integrada: AMD Radeon Vega 8;

Exprésate como nunca antes con este portento ultradelgado HP diseñado solo para ti que te trae Amazon como una super-oferta para este miércoles. Con suficiente estilo para seguirte a cualquier parte, y suficientemente potente para aguantar cualquier día.

Éste es un portátil para aquellos usuarios que buscan un ordenador para dedicarlo a las tareas informáticas cotidianas y ratos de entretenimiento multimedia. La serie Notebook 15 es un excelente punto de partida para dar con ese portátil ideal a un excelente precio.

En este sentido, el nuevo HP Notebook 15 llega con el propósito de satisfacer estas necesidades, de la mano de una increíble relación calidad/precio y de una acertada configuración de hardware y software. Dispone de una pantalla de 15.6″ HD y un espacio de almacenamiento con una memoria RAM de 12 GB y su disco duro es de 256GB. Puedes comprarlo aquí.

ALTAVOZ INTELIGENTE – ECHO DOT 3ª GENERACIÓN, EN AMAZON

Echo Dot (3.ª generación) - Altavoz inteligente con Alexa, tela de color antracita
  • Te presentamos el Echo Dot: nuestro altavoz inteligente más...
  • Controla la música con la voz: reproduce en streaming canciones...
  • Un sonido más intenso y de mayor calidad: vincula un segundo...
  • Lista para ayudarte: pídele a Alexa que reproduzca música,...
  • Conecta con los que te importan: llama o envía mensajes a...

Desde Amazon te mostramos la tercera generación del Echo Dot, un altavoz inteligente que se controla con la voz. Se conecta a Alexa para reproducir música, responder a preguntas, narrar las noticias, consultar la previsión del tiempo…

O configurar alarmas, controlar dispositivos de Hogar digital compatibles y mucho más; ofrece un sonido nítido e intenso, y te permite disfrutar de canciones en streaming a través de Amazon Music, Spotify Premium…

Llama o envía mensajes a cualquiera que tenga un dispositivo Echo, la app Alexa o Skype sin mover un dedo. Usar Drop In para llamar o hacer un comunicado a otras habitaciones de tu hogar en las que tengas un dispositivo Echo. Alexa se actualiza automáticamente a través del Cloud, con lo que aprende y añade nuevas funcionalidades constantemente. Puedes comprarlo aquí.

CALCETINES DE RUNNING PARA HOMBRE Y MUJER – EONO, EN AMAZON

Estos tres pares de calcetines están diseñados especialmente para carreras de media y larga distancia. Están hechos de telas livianas pero fuertes que garantizan comodidad y estabilidad; el refuerzo de Aquiles diseñado estabiliza y amortigua la parte posterior del pie.

Sobre todo para una mayor protección y seguridad; la plantilla formada anatómicamente ofrece agarre y estabilidad adicionales dentro del zapato para que pueda llegar a donde va: toma un descanso de las ampollas con zonas de protección distintivas en la punta y el talón.

La costura frontal suave y sin presión garantiza el máximo espacio y comodidad para los dedos, lo que ayuda a transferir energía directamente al zapato, especialmente útil en deportes de resistencia como correr maratones, ciclismo, fútbol, crossfit y atletismo. Puedes comprarlo en Amazon aquí.

PACK DE TECLADO Y RATÓN – TRUST, EN AMAZON

Trust Classicline - Pack de Teclado y ratón USB, QWERTY español, Color Negro
  • Escritura cómoda y silenciosa. Teclas de tamaño completo y...
  • Resistente a los derrames. Botones de encendido, estado inactivo...
  • Sensor óptico para mayor rapidez de respuesta y alta precisión....
  • Cables USB de 1.8 m

Te presentamos este teclado tan especial de la popular (y buen funcionamiento general) marca CASIO, que cuenta con unas características que, desde el momento en el que se lanzó al mercado, se ha posicionado en él de manera muy alta debido a sus buenas prestaciones.

Es la opción perfecta para poder empezar en el mundo de tocar el piano o bien para poder perfeccionar nuestros conocimientos. Entre sus características más destacadas nos encontramos con que es un piano que es capaz de ofrecernos hasta ocho voces de polifonía.

Cuenta con 32 mini teclas con un tanto tan suave que nos ayudará a querer tocarlo continuamente; se ha prestado atención a su estructura. Es resistente a los derrames. Botones de encendido, estado inactivo temporal y activación desde estado inactivo. Incluye un comodísimo ratón. Puedes comprarlo aquí.

RATÓN INALÁMBRICO MINI CON RECEPTOR NANO, DE AMAZON

Te mostramos este ratón inalámbrico del que desde Amazon destacan en su catálogo online. Dispone de 5 DPI ajustables, (800-1200-1600-2000-2400), siendo fácil de cambiar la sensibilidad del cursor.

A lo que permite ofrecer una conexión segura por rango de transmisión de 10m. Para usarlo sólo es necesario enchufarlo y usarlo, por lo que no necesita drivers. Su forma se adecua a tu mano perfectamente.

Por otro lado tenemos los botones a los lados, que pueden ayudarte a avanzar y retroceder al navegar por la web. Como ahorro de energía, el ratón se apagará automáticamente después de 8 minutos de inactividad, además de su batería tiene un margen de 15 meses de vida; es compatible para Windows 7/8/10/XP, Vista7/8 y Linux, así como para Apple Mac OS. Puedes comprarlo aquí.

MICRÓFONO USB PARA ESTUDIO – TRUST EMITA, EN AMAZON

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¿Eres vlogger, cantante, gamer o simplemente te encanta hacer Skype o chatear con tus amigos todo el día? Pues la mejor solución es ésta, ¡necesitas un buen micrófono! Con este USB para estudio de Trust Emita puedes grabar fácilmente y conectarte con el resto del mundo.

Se trata de un micrófono USB profesional para estudio con estuche, con patrón de grabación cardioide de alta precisión; puede ser utilizado para música en streaming, podcasts, locuciones y música acústica.

Gracias al micrófono USB para estudio Trust Emita podrás cantar, rapear o grabar instrumentos acústicos con la seguridad de conseguir un sonido claro y cálido. El patrón de grabación cardioide registra la mayoría de sonidos desde la parte frontal del micrófono, mientras que el ruido ambiente apenas puede distinguirse. Puedes comprarlo en Amazon aquí.

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Con Amazon te presentamos el bidé fácil HappyPO. Con rosca mejorada, es más fácil de presionar y lleva más presión de agua. Por lo que seguramente sea el bidé más simple del mundo. Llenar, lavarse, secarlo y limpio.

Es totalmente limpio, por lo que sentirás un gran bienestar gracias a la energía hidroeléctrica del que dispone, siendo más agradable que cualquier papel. Esto te ahorra una limpieza excesiva, que puede propagar gérmenes en la piel y causar microgrietas inflamatorias.

Especialmente popular para necesidades especiales de higiene, incluyendo pacientes con hemorroides, niños y muchos más. Además, ayuda a reducir la huella ecológica. Con HappyPO, sólo se necesita papel higiénico para secarse, ahorrando al menos el 50% del consumo habitual. Creará el chorro del agua de forma simple, sin baterías ni puertos, sólo apretando. Puedes comprarlo aquí.

Ronaldo, Rafa Nadal, Leo Messi, y otros dueños de sus propios hoteles de lujo

Una de las características de los famosos de fama mundial son las ingentes cantidades de dinero que ganan. Pero, en muchos casos estos beneficios durarán poco tiempo. Especialmente en deportistas como Ronaldo, Rafa Nadal o Leo Messi, tienen una carrera bastante efímera. Sí, a partir de los 35- 40 años, ya no podrán seguir en la élite.

Por este motivo, muchos deportistas de primer nivel realizan inversiones en diferentes negocios. Aunque, no solo jugadores de la talla de Ronaldo, Rafa Nadal o Leo Messi invierten en este sector. También hay famosos de todo tipo que invierten en sus propios hoteles de lujo. Un negocio muy lucrativo si se sabe llevar.

Cristiano Ronaldo: Pestana CR7 Hotel

Hotel de Ronaldo

El exfutbolista del Real Madrid sabe invertir realmente bien. Se puede decir que Cristiano Ronaldo es todo un Rey Midas. Además, sabe en qué invertir. ¿Que España es el segundo país con más calvos a nivel mundial? Pues CR7 se mete en el negocio de los implantes de pelo. Aunque también está invirtiendo en sus propios hoteles de lujo.

De esta manera, el astro mundial del balón cuenta con dos hoteles en Portugal. Uno en Funchal, su ciudad natal, además de un segundo resort de lujo en la capital. Estos dos hoteles, están orientados a un público joven, y cuentan con todo tipo de dispositivos electrónicos.

Destacar que hay tres tipos de habitaciones: habitación CR, CR Superior y CR7 Suite. ¿En qué se diferencian? Pues que la más VIP cuenta con dos Smart TV con sendas Playstation 4 y gafas de realidad virtual. Además, en diferentes zonas del hotel podrás ver distintos momentos de su carrera. Incluso al subir a un ascensor escucharás a la afición gritando en las gradas del estadio, en vez de la típica musiquita…

Leo Messi: MiM Sitges y MiM Ibiza Es Vivé 

Hotel de lujo de Lionel Messi

La rivalidad entre Cristiano Ronaldo y Leo Messi no conoce límites. Sin duda alguna, son los dos jugadores de mayor relevancia dentro del deporte rey en España. Y parece que, además de los terrenos de juego, ambos pugnan en otro sector: el de la hostelería.

De esta manera, el crack argentino del Futbol Club Barcelona, también cuenta con su propio grupo hotelero. Bajo el nombre MiM, destacan sus dos hoteles situados en España. En primer lugar, está el MiM Sitges, situados a 120 metros de la playa y que cuenta con 77 habitaciones, 300 metros cuadrados de salas de conferencias, Spa con circuitos de todo tipo, cabinas para hacer tratamientos con tu pareja, terraza situada en la azotea con piscina descubierta y bar… Un hotel de lujo al alcance de muy pocos: sus habitaciones rondan los 300 euros en temporada alta.

Además, el futbolista argentino ha sabido muy bien escoger las ubicaciones de sus hoteles de lujo. ¿Que Ronaldo planta uno en pleno centro de Lisboa? Pues Messi apuesta por Ibiza. Y su MiM Ibiza está situado a un minuto a pie de la playa. Si a esto le sumas su diseño moderno y sus 52 exclusivas habitaciones, es una de las mejores opciones para disfrutar de la paradisíaca isla blanca. Si tu cartera te lo permite.

Rafa Nadal Secrets Aura Cozumel

Hotel de lujo de Rafa Nadal

Igual que Cristiano Ronaldo y Leo Messi, hay otros deportistas de élite que han apostado por su propio hotel de lujo. Como Rafa Nadal, que se asoció con el exentrenador de la Selección Española y Real Madrid, Julen Lopetegui, para fundar el Secrets Aura Cozumel, en México.

Hablamos de un hotel de cinco estrellas, que destaca por contar con un todo incluido y ser exclusivo para adultos. Eso sí, su experiencia Unlimited- Luxury es impresionante: restaurantes gourmet a la carta sin reserva, bebidas de las mejores marcas, zumos y refrescos ilimitados en el mini-bar…

Por no hablar de la gran cantidad de fiestas y entretenimiento en formas de actividades que ofrece este resort de lujo. Y, teniendo en cuenta su precio, de entre 1.900 y 3.500 euros en función de la habitación escogida, está claro que es un hotel al alcance de los bolsillos más abultados.

Gloria Estefan: Costa d´Este Beach Resort

Hotel de Gloria Estefan

No solo deportistas como Cristiano Ronaldo, Leo Messi o Rafa Nadal han invertido en hoteles de lujo. La conocida cantante Gloria Estefan apostó por su propio hotel. Situado en la costa de Florida, cuenta con unas playas de ensueño, además de unas bahías y lagunas que no hay que dejarse escapar.

Para ello, compró un antiguo hotel, reformándolo y dotándolo de las mejores tecnologías, además de un servicio excepcional. Con un precio de 170 euros la noche, cuenta con un bar famoso por sus mojitos. Además de una piscina infinita que se confunde con las olas que rompen a pocos metros de ella. Un paraje inolvidable.

Robert Redford: The Sundance Mountain Resort

Sundace Mountain Resort

El conocido actor y director de origen americano, también invirtió en su momento en un hotel de lujo. ¿Sabías que Robert Redford creó el festival de cine Independiente de Sundance? Pues aprovechó para crear su complejo turístico: The Sundance Mountain Resort.

Un impresionante complejo de montaña que cuenta con 98 apartamentos, incluida una «casa del árbol», que ofrece unas vistas espectaculares.

Lógico teniendo en cuenta su techo acristalado para ofrecer un paisaje de ensueño mientras se disfruta de un merecido descanso tras recorrer su ambiente natural.

Robert de Niro: Greenwich Hotel

Hotel de lujo como el de Ronaldo

Igual que Ronaldo, Leo Messi, Rafa Nadal y resto de celebrities mencionadas, Robert de Niro también se ha subido al carro de los hoteles de lujo.

Sí, el famoso intérprete estadounidense, es propietario de uno de los hoteles boutique más prestigiosos de Nueva York. Su impresionante fachada, construida con ladrillo rojo, esconde 88 habitaciones decoradas de forma personalizada y que cuenta con artículos de lujo de todo el mundo.

No es raro encontrar sedas tibetanas, camas suecas modelo Duxiana, canapés de cuero inglees o suelos de terracota. Eso sí, su precio es acorde al lujo del hotel de Robert de Niro: la habitación cuesta entre 540 y los 1.900 euros la noche.

David Copperfiled: Musha Cay

Hotel de lujo como el de Lionel Messi

El conocido mago, siguió los pasos de Cristiano Ronaldo y resto de famosos, comprando su propio hotel. En este caso, quiso crear una línea entre la Pirámide del Sol de Yucatán y la Pirámide de Guiza en Egipto.

¿Cómo lo hizo? Pues construyendo en las Bahamas el hotel de lujo Musha Cay, ya que está en la intersección de ambas construcciones.

Además, situado en las Bahamas, en una isla privada con 150 hectáreas de vegetación, y bañada por aguas cristalinas, era un paraje ideal. ¿Te sobran 57.000 euros? Te podrás alojar una semana en sus lujosas villas.

Giorgio Armani: Armani Hotel

Armani Hotel

La lujosa ropa del famoso diseñador italiano es una oda a la opulencia. Y, qué mejor lugar para los excesos que Dubai. Por ello, Giorgio Armani decidió construir en esta ciudad su Armani Hotel. Un resort que ocupa 11 plantas de unos de los rascacielos más importantes.

En este espacio, tiene 160 habitaciones con precios que oscilan de los 430 a los 2.100 euros la noche. Y es que, las habitaciones más lujosas tienen balcones con vistas al Golfo Pérsico y la Fuente de Dubái.

Tiene otro hotel de lujo en Milán, pero el de Dubái es el más impresionante. ¿Creías que Cristiano Ronaldo, Leo Messi o Rafa Nadal eran los únicos famosos que invertían en este negocio?

Formas de preparar un gazpacho sin el tomate como ingrediente principal

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El gazpacho es el plato rey de las mesas en verano. Se sabe que es la variante más célebre e importante de las sopas frías que se comían en la Edad Media mientras se hacían todos los trabajos en el campo, aunque otro documentos le dan su origen a los moriscos.

El tomate es el ingrediente estrella del gazpacho, pero la gastronomía ha evolucionado mucho y se han ido investigando los platos hasta la saciedad. En la actualidad, se puede hacer el gazpacho de diferentes formas con ingredientes que te pueden sorprender. Te animamos a experimentar con estas recetas.

Gazpacho verde

gazpacho

Esta variante se sale de las reglas básicas de la preparación del gazpacho. Sustituye la base de tomate por hortalizas que son todas verdes. El tomate le dota de un color rojo muy apetecible y, quizás este, al no tenerlo, te pueda echar hacia atrás.

Entre los ingredientes que tienes que usar están: dos pepinos cortados y lavados previamente, un diente de ajo, una rebanada de pan, una cucharadita de azúcar, una rama de apio, un pimiento verde, 100 gramos de nueces, 100 gramos de espinacas, albahaca, perejil, tres cucharadas de vinagre, dos cucharadas de yogur, 150 mililitros de aceite de oliva, pimienta y sal.

Lo triturarás para formar una pasta homogénea y le añades agua. Si no te gustan los tropezones lo puedes colar para que pueda cambiar la textura.

Gazpachuelo

gazpacho

Su origen lo tiene en una sopa de pescadores caliente de la costa de Andalucía, pero se ha ido cambiando con los años. El elemento vegetal siempre queda en segundo plano y otro ingredientes salen a la luz como la mayonesa o el huevo duro.

Sus ingredientes principales son: ajo, pan duro, mayonesa, agua y sal. Todos se trituran para obtener una sopa fría a la que se le incorpora láminas de huevo duro y pequeños trozos de vegetales. Se le puede poner también gamba cocida.

Esta sopa tradicional sigue preparándose bajo el mismo nombre, por lo que la aparición de esta variante fría genera muchas controversias.

Gazpacho blanco

gazpacho

Este gazpacho es curioso, pues no lleva hortalizas. Lleva piñones, almendras y el pan, lo que, dado su alto nivel calórico, requiere que no se coma demasiadas raciones, pues ya se sabe que tomar mucho gazpacho puede engordar.

Es considerado como la prima hermana del ajo blanco que tiene un origen morisco. Se prepara sobre todo en la zona sur de España.

Los ingredientes son: un huevo duro, un diente de ajo, 100 gramos de almendras que estén peladas, 500 gramos de miga de pan, 250 mililitros de aceite de oliva, vinagre, sal, agua fría, una manzana, 50 gramos de piñones y 80 gramos de pasas.

Gazpacho de sandía

gazpacho

El gazpacho de sandía es una variante que tiene una larga tradición. Es una sopa fría que nace antes del descubrimiento del continente americano, que usaban los ingredientes como el tomate (por entonces no se conocía).

Los ingredientes son: 400 gramos de sandía sin piel ni pepitas, dos tomates maduros, un cuarto de cebolla, 50 gramos de pan duro, un pepino pequeño pelado, 50 gramos de aceite de oliva, sal, pimienta, vinagre y dos vasos de agua.

Pela y trocea los ingredientes para poder colarlos más tarde. El aceite y el vinagre se pueden añadir tras colarlo. Se bate nuevamente para que el aceite emulsione toda la sopa.

Gazpacho de fresas

fresas

Es la variante más creativa y más moderna que añade frutas como las deliciosas fresas y vinagre de manzana o incluso frambuesa, que acompañan a los sabores ácidos y frutales. Es posible que la fresa fuera un ingrediente normal en las sopas frías de la época medieval.

Los ingredientes son: 400 gramos de tomate que estén maduros, 400 gramos de fresas, medio pimiento que sea verde, medio diente de ajo, medio pepino, 40 gramos de pan duro, 50 mililitros de aceite de oliva, media cucharada sopera de vinagre, sal y dos vasos de agua.

Todo esto se tritura poco a poco. No eches todos los alimentos del tirón, sino poco a poco. De esta manera el gazpacho podrá llegar a emulsionar dejando una textura óptima.

Gazpacho de cerezas

fresas

Este gazpacho es bien fácil de entender. Se cambian las fresas por cerezas. Hay que realizarlo en época de las cerezas, de abril a julio.

Los ingredientes de este gazpacho es: 400 gramos de cerezas, tres tomates que estén maduros, un pimiento verde, 100 gramos de pimiento rojo, un diente de ajo, media cebolla y 220 mililitros de agua.

Para terminar échale dos cucharadas soperas de vinagre de manzana, 120 mililitros de aceite de oliva, hierbabuena, orégano y sal.

Gazpacho precolombino

fresas

Es una variante de Anna Parellada. Prefigura lo que pudo ser el gazpacho antes de que Colón llegara a las costas de la República Dominicana.

La diferencia de esta sopa fría con la normal es que no se le echan ni pimientos ni tomates. Siendo de esta manera solo estaríamos usando pepino, agua, sal y pan.

Este gazpacho se realiza de forma muy fácil. Sólo tienes que coger estos ingredientes dependiendo de la cantidad que vas a realizar.

Gazpacho de sandía y melón

fresas

Este gazpacho está realmente delicioso por la elección de todos sus ingredientes. Estos son: media sandía y medio melón, dos pepinos, un puñado de almendras, tres rábanos, una cebolla, un diente o dos de ajo, raíz de jenjibre, cuatro cerezas, un ramillete de hierbabuena, un chorro de aceite, un chorro de vinagre y un toque de sal.

Coge todos los ingredientes y échalos en un bol estable que no se vuelque para poder batir todos los elementos. No lo hagas de forma brusca.

Lo mejor es hacer un batido que sea lento para que la sopa pueda emulsionar de forma precisa. Se puede tomar toda la cantidad que quieras, pues no engorda.

Gazpacho de hierbabuena y albahaca

fresas

Algunos ingredientes deben de ser escaldados y otros se deben de cocer. Se separan, pues esta sopa se sirve siempre fría.

Los ingredientes son: 50 gramos de hierbabuena, 50 gramos de albahaca, tres huevos cocidos, 100 gramos de pan sin corteza, dos dientes de ajo, 200 mililitros de aceite, tres cucharadas de vinagre y sal al gusto.

Las hierbas se escaldan unos minutos y se enfrían. El calabacín hay que cocerlo unos tres minutos. El pan se remoja en el vinagre y después los huevos duros se añaden. Ponlo todo en la nevera y te tomarás un gazpacho muy rico.

España: 10 playas nudistas que no puedes dejar de visitar en verano

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En toda la costa de España vas a encontrar numerosas playas nudistas. Algunas de ellas están aisladas y en zonas menos conocidas. Con esta guía de turismo por estas playas conocerás todos los rincones donde hacer turismo este verano y disfrutar de tus vacaciones, pero con la maleta ligera de ropa.

Además, no todas las playas son iguales. La calidad de los servicios que tienes a tu disposición, los paisajes que puedes ver, el grosor del grano de la arena, la pureza del agua y la limpieza son algunos de los factores más influyentes. Por eso debes leer este ranking, para que puedas elegir la mejor y puedas bañarte este verano en aguas cristalinas y paisajes idílicos.

10 playas nudistas que visitar en España

10º Playa de Figueiras

Playa Figueiras en España

En las Islas Cíes frente a la costa de Vigo, Galicia, vas a encontrar unos paisajes únicos, agua cristalina y arena blanca. Por eso este lugar ocupa la 10º posición entre las mejores playas nudistas de España.

Al ser islas y estar en un entorno natural, las vistas son de las mejores como se aprecia en la imagen. Además, es la única playa nudista de las Islas Cíes, el resto son playas donde no se puede practicar naturismo.

Esta playa se conoce como la playa de los Alemanes y se encuentra a la izquierda del muelle donde atracan los barcos. Para llegar a las islas puedes coger uno de los barcos de la Estación Marítima de Vigo que salen de forma periódica todos los días de la semana.

La flota zarpa desde la primera semana de junio hasta el 14 de septiembre, es decir, los días con más turismo del verano.

9º Playa de Maspalomas

Maspalomas playa de Canarias

La playa de Maspalomas se encuentra en San Bartolomé de Tirajana, Gran Canaria. Es una de las playas nudistas más bonitas de España. Se encuentra situada entre la Playa del Inglés y la de Faro de Maspalomas.

El entorno parece un desierto frente al mar, con grandes dunas de arena fina y un mar sin demasiado oleaje. Un detalle que te puede interesar es que no es una playa puramente nudista, sino que hay dos zonas diferenciadas. Por un lado está la playa textil y en la otra parte la nudista.

Además, en esta playa vas a encontrar todo tipo de servicios y comodidades. Encontrarás tiendas cercanas, restaurantes y un puesto del vigilante de la playa por si ocurre algo.

8º Barinatxe

Barinatxe en Bilbao

En el norte de España, en Sopelana, Bilbao, también encontrarás una de las mejores playas nudistas. Se llama Barinatxe y los nudistas tienen sus zonas a los laterales de esta playa, pero son bastante amplias.

En esta playa se celebra la famosa carrera nudista de Sopelana, con participación gratuita y dividida por categorías por edad y sexo. Los corredores tienen 5 km sobre arena dura para correr e intentar conseguir el trofeo Patxi Ros.

Si tienes pensado asistir como espectador o corredor a dicha carrera, tienes una oportunidad fantástica de disfrutar este verano de esta playa. Además, podrás degustar la fantástica gastronomía por la que se caracteriza el País Vasco.

7º Es Trucadors

es trucadors playa Merca2.es

Es Trucadors es una playa de Formentera, en las Islas Baleares. Un maravilloso lugar donde hacer turismo y disfrutar de esta playa en el Mediterráneo. Sin duda de las mejores playas nudistas de España.

Está en el norte de Formentera. Allí encontrarás una tira de tierra alejada y donde poder bañarte en verano haciendo nudismo.

Allí puedes ver las esculturas de piedras que la gente crea y si te gusta el estilo de vida hippie, aquí te sentirás totalmente integrado. Y ya de paso, podrías visitar también otras islas como Ibiza, otro de los atractivos de esta zona.

6º Coll Baix

Playa de Coll Baix

No muy alejada de la anterior, también en las Islas Baleares, tienes otra de las mejores playas nudistas de España.

Es una playa remota y salvaje, con un paisaje muy natural. Está rodeada de largos acantilados llenos de vegetación. Lo negativo es el fuerte viento que suele haber…

Se puede llegar a Coll Baix en barco, saliendo del puerto de Alcudia, aunque también puedes acceder en coche. Para ello, ve a Alcudia y sigue la carretera que bordea la montaña. Hay zonas para aparcar cuando se llega al final de la carretera.

5º Roques Planes

Roques Planes

Roques Planes es una de las mejores playas nudistas de España, situada en Calonge, Gerona. El nombre en catalán tiene su origen en el aspecto de las rocas que encontrarás.

La playa es un paraíso para nudistas en plena Costa Brava. Se puede acceder de una forma considerablemente fácil. Puedes dejar el coche en el parking de Martina en Sant Antoni de Calogne y caminar 15 min al sur.

Este trozo de costa virgen es bueno para los nudistas, aunque no hay mucha arena y tendrás que extender la toalla en las rocas lisas que hay.

4º Las Gaviotas

Las Gaviotas playa

Seguro que ya conoces la playa de Teresitas, situada en Santa Cruz de Tenerife, en las Islas Canarias. Allí encontrarás otra de las playas nudistas mejores de España.

Pues precisamente al lado de ella está Las Gaviotas a tres kilómetros del barrio de San Andrés. Por tanto, habrá espacios compartidos de nudistas y no nudistas.

Es una tira estrecha de arena, por lo que no hay mucho espacio, pero el paisaje es bonito. Además, eso hará que tengas que llegar pronto para encontrar aparcamiento y lugar donde poner tu toalla y accesorios.

3º Faro de Roche

Playa Faro de Roche en Cadiz, una de las playas nudistas de España

La playa Faro de Roche se encuentra en Conil de la Frontera, Cádiz. En la costa andaluza encontrarás una playa de arena fina, amplia y bañada por un fantástico mar.

Es una zona de fuertes ráfagas de viento, por eso es una zona donde se acude a hacer surf, pero tendrás varias cuevas que visitar y un bonito acantilado de 30 metros.

Incluso tienes un precioso faro que fotografiar. Solo un aviso, y es que la marea cuando sube consume toda la arena y es peligroso estar en el acantilado, igual que ocurre en otras como la Playa de las Catedrales, etc.

2º Barronal

playas nudistas Playa Barronal, Almería

La playa Barronal es otra de las más conocidas de Andalucía, y de las mejores playas nudistas de España. En Almería, en pleno Cabo de Gata y dentro de un entorno natural inigualable.

Ya sabes que en todo el Cabo de Gata se permite el nudismo, pero en esta playa se limita la entrada de público no nudista. Lo único malo es que debes dejar el coche a tres kilómetros de distancia en Los Genoveses.

Tiene una arena de color muy característico y que llama mucho la atención. En cuanto a las vistas, puedes juzgar tú mismo…

1º Torimbia

Torimbia Playas nudistas España

En el puesto 1º de las playas nudistas de España, la playa de Torimbia de Llanes, Asturias. Las vistas de las montañas verdes, el agua verde y cristalina, y la arena blanca fina oculta en este golfo natural la hacen simplemente increíble.

Uno de esos lugares alejados y salvajes que disfrutar. Lo que debes tener en cuenta es que por su belleza es una playa que visita público no nudista debido a las vistas.

Desde el mirador también podrás tomar bonitas fotos de este paisaje en el Mar Cantábrico. Y por cierto, al ser Cantábrico, el agua suele estar fría.

Los clásicos del Burger King VS McDonalds

Aunque todos sabemos que la comida rápida no es lo mejor para nuestra salud, no podemos resistirnos a, de vez en cuando, picar algo en cadenas fast food como Burger King o McDonalds. La cuestión es, ¿Sabemos lo que comemos? A simple vista vemos una hamburguesa o unas patatas, pero, ¿Qué llevan realmente?. Más allá de ello, ¿cual de los dos establecimientos deberíamos elegir? La respuesta no es obvia y depende de nuestro gusto personal, pero nos puede ayudar a tomar una decisión ver la composición y calorías de sus principales productos comparados entre sí.

A continuación vamos a realizar una comparación entre iguales en productos más populares del Burger King vs McDonalds. Así podrás saber, al margen de tu gusto personal, en cada categoría qué es lo que estás comiendo en cada uno de los establecimientos.

¿McDonalds o Burger King? ¿McPollo o Long Chicken?

MCpollo Merca2.es

El McPollo es uno de los productos más consumidos de McDonalds, además de los más sencillos. Es una hamburguesa compuesta por crujiente de pollo, mayonesa, lechuga y pan con semillas de sésamo. Por cada 100 gramos de producto consumirás 221Kcal, mientras que por el producto entero te estarás metiendo 427Kcal, casi nada. El precio con menú es de 6,95 euros.

El equivalente al McPollo en el Burger King es el Long Chicken. Lleva pollo crujiente empanado ligeramente especiado, y en formato alargado, lechuga, mayonesa y un delicioso pan de semilla. El contenido energético es de 634Kcal, bastante más que la versión del McDonalds. Su precio es de 4,50 euros sin menú y 7,25 euros con menú completo.

Big Mac VS Whopper, las estrellas de Burger King y McDonalds

Bigmac Merca2.es

El Big Mac es otro de los productos estrellas de McDonalds. Si te apetece comerte un Big Mac disfrutarás de dos jugosas hamburguesas de carne 100% vacuno de la tierra, es decir, vacuno español, con lechuga fresca y crujiente, cebolla, pepinillo, queso Cheddar fundido y una salsa secreta que a todos nos gustaría averiguar. Y todo va envuelto en un pan de sésamo horneado al estilo tradicional, para chuparse los dedos. Eso sí, cada unidad de Big Mac te dará 522Kcal extras. Llama la atención que no son muchas calorías más que el McPollo, citado anteriormente, aunque la impresión estética aparenta mucho más diferencia. Su precio es de 7,05 con patatas y bebida.

El Whopper es, quizá, la hamburguesa más popular del Burger King. Es por eso mismo por lo que dicen que es la número 1. Está compuesta por jugosa carne de vacuno, según la firma «de una calidad suprema», hecha a la parrilla, tomate y lechuga fresca. También tiene cebolla, pepinillo y una salsa suave de mayonesa y ketchup. El pan de semillas que envuelve toda la comida es muy sabroso y tierno. Ideal para cualquier día de la semana. Eso sí, son 641Kcal las que contiene esta hamburguesa. Su precio es de 7,25 euros con patatas y bebida.

Hamburguesa con queso VS Cheeseburger

McDonalds Burger King

La hamburguesa con queso es de las más simples que ofrece la cadena de comida rápida de McDonalds, por lo que es ideal para esos momentos en los que te pica el gusanillo pero no tienes demasiada hambre. Lleva una hamburguesa con carne 100% vacuno, ketchup, mostaza, cebolla, pepinillo y queso fundido de tipo Cheddar. Tiene un valor calórico de 304Kcal, un poco menos que las que hemos visto hasta ahora, y tiene un precio de de 1,30 euros.

En el Burger King también encontramos una hamburguesa muy similar, es más, se parecen hasta en el nombre, solo que uno es en inglés. La Cheeseburger lleva carne a la parrilla 100% vacuno, pepinillos, ketchup, mostaza y una capa de queso Cheddar deliciosa. Eso sí, tiene un poco menos de calorías, 290Kcal por unidad. Su precio es de 1,30 euros, de las más económicas del Burger King.

Chicken McRoll VS Wrap de pollo

chikenMcroll Merca2.es

El Chicken McRoll es una de las opciones más sanas dentro del McDonalds, o al menos eso es lo que parece a simple vista. Se trata de una rica tortilla con pollo crujiente acompañado de tomate, lechuga y mayonesa. Las calorías de cada uno es de 487Kcal, por lo que no es tan sano como parecía, ¿No es cierto? El precio en menú es de 5,90 euros, aunque ten en cuenta que en cada ciudad el precio puede variar ligeramente.

Por otro lado, el Wrap de pollo del Burger King contiene los siguientes ingredientes: pollo crujiente, mayonesa, lechuga y tomate fresco, igual que el de McDonalds. Eso sí, el contenido energético es bastante mayor ya que contiene 540Kcal por unidad. No sabemos si es por la tortilla de trigo, por el rebozado del pollo o porque el tamaño es más grande. El precio, en menú pequeño, es de 3,99 euros, un precio bastante bueno si lo comparamos con la versión del McDonalds.

McNuggets VS Chicken Nuggets

Mcnuggets Merca2.es

Los nuggets son esos complementos que a todos los niños les encantan, y están disponibles tanto en McDonalds como en Burger King. Es el típico alimento para compartir o incluir en menu infantil.

En el caso del McDonalds los tenemos disponibles en formatos de 4, 6 y 9 piezas. Además, van acompañados de una de las salsas de la cadena: Barbacoa, Sweet Tomato, Agridulce, Mostaza, Deluxe o Curry. Contienen 250Kcal por cada 100 gramos, dependiendo de la cantidad que elijas, y su precio depende de la cantidad. El cubo con 9 McNuggets cuesta 1,50 euros gracias a las promociones que llevan varios años.

En el Burger King también están disponibles por paquetes. O bien escoges uno de 20, de 9 o de 6, dependiendo del hambre que tengas. También podrás escoger una salsa (mostaza y miel, barbacoa, queso o mayonesa) y tienen 123 Kcal por cada 100 gramos, algunas menos que en el McDonalds. El precio es de 6,20 euros, 3,60 euros o 2,80 euros respectivamente.

Patatas deluxe VS Patatas supreme

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¿Quién no ha disfrutado alguna vez con las patatas deluxe del McDonalds? Seguro que tú y todos tus amigos habéis ido allí simplemente para comprar unas patatas fritas. Las patatas deluxe son patatas gajos especiadas, servidas con piel y acompañadas de una deliciosa salsa a la cebolleta. Están disponibles en dos tamaños y aportan 330Kcal por paquete. Su precio gira en torno a los 2 euros, aunque puedes pedirlas con tu menú.

Las patatas supreme de Burger King son, quizá, menos conocidas y son simples patatas gajos acompañadas con salsa de crema agria. Aportan 374 Kcal, muy parecidas a las de McDonalds, y tienen un precio de 2,50 euros.

Bacon & Cheese Toast VS Croissant’wich bacon & queso

baconycheesetoast Merca2.es

Desayunar en McDonalds vs Burger King es posible desde hace ya algún tiempo. Otra cosa diferente es que hacer la primera comida del día allí sea sano y/o recomendable. La fiesta calórica se asimilará mucho mejor en comida que cena, y en el desayuno nos parece excesiva. Es cierto que no tienen exactamente los mismo productos, pero sí unos muy parecidos. Vamos a analizar dos que cumplen la misma función, la de aportan mucha energía por la mañana.

En el caso de McDonalds tenemos el Bacon & Cheese Toast, que es un bocadillo de bacon y queso con un pan muy especial de tipo sándwich. Aporta 291 Kcal, por lo que no está nada mal para empezar el día, y el precio, como en todas partes, dependerá de la economía general de la ciudad. Los desayunos de McDonalds están en torno a los 5 euros.

En Burger King no encontramos un sándwich con bacon y queso, pero sí un croissant. El Croissant’wich con bacon y queso es perfecto para empezar la mañana con algo dulce y salado a la misma vez. Tiene un contenido energético de 371 Kcal por eso de que el croissant es algo más dulce que el sándwich. El precio es muy similar al del Mcdonalds en esto de los desayunos.

McFlurry Oreo VS King Fusion Oreo

McDonalds Burger King

Y como no, no podían faltar en nuestra lista los helados más famosos de la tierra, los McFlurry y los King Fusion. En esta ocasión hemos querido analizar los de oreo, ¿Por qué? Pues porque son los más demandados.

El McFlurry de Oreo se sirve con el helado de nata típico de McDonalds, unas cuantas galletas oreo y sirope de chocolate, de caramelo o de fresa, depende de tus gustos. Tiene 400 Kcal, lo que es una auténtica barbaridad para tratarse de un postre, pero, ¡Está riquísimo! Su precio es de 2,55 euros, aunque existen muchos cupones descuento. Recuerda que en cada ciudad puede variar el precio.

En Burger King no encontramos McFlurry, pero sí King Fusion Oreo. En este caso, el helado que ofrece la cadena de comida rápida de Burger King es de vainilla y, a igual que el anterior, puedes combinarlo con el sirope que más te apetezca. Tiene un poco menos de calorías, 278Kcal, ya que el helado de Burger King es menos azucarado. El precio es también de 2,50 euros, muy similar al McDonalds.

Y, después de todo esto, ¿Con cuál te quedas? ¿Mcdonalds vs Burger King?

Haz la suma: Por mucho que tomes una bebida light y sin calorías, la combinación de hamburguesa, patatas y postre no engaña. Ejemplo de dos menús tipo (con bebida 0 calorías)

BigMac (522 kcal), Patatas deluxe (330 kcal), y McFlury (400 kcal). Total 1252 kcal

Whopper (641 kcal), Patatas Supreme (370 kcal), King Fusion (278 kcal). Total 1289 kcal

Añade una Coca Cola normal, tamaño grande de 960 ml (310 kcal) o super grande de 1260 ml (410 kcal) y ya, sales por la puerta grande.

Los 5 medicamentos para adelgazar, ¿la panacea para perder peso?

Seguramente, has pensado alguna que otra vez en recurrir a los medicamentos para adelgazar a modo de último recurso porque te ha cogido el toro y no quieres ir a la playa enseñando carnes de más. Pues siento comunicarte que los únicos medicamentos que REALMENTE está comprobados que funcionan los tiene que recetar un médico.

Hay cientos de miles de pastillas adelgazantes al alcance de tu mano en Internet que te dicen que no puedes adquirirlas ni en la farmacia, ni en Mercadona ni en herbolarios. Pongo lo de Mercadona porque en casi todas las páginas que las venden hacen mucho énfasis en decir que esta tienda no las vende, y que tan solo puedes adquirirlas a través de sus webs. Resulta, cuanto menos, un poco sospechoso.

Si indagas un poco más sobre esas «supuestas» píldoras milagro, todos los comentarios que tienen de sus «compradores» están perfectamente escritos y no hay ningún detractor entre ellos.

¿Qué tener en cuenta?

No olvides que los medicamentos recetados para bajar de peso se usan junto con la dieta y el ejercicio y NO COMO UN REEMPLAZO.

Todos los medicamentos recetados para adelgazar son aprobados para uso a largo plazo producen una pérdida de peso.

Si padeces algún tipo de enfermedad o problema de salud grave, antes de nada, es aconsejable acudir al médico para explicarle la situación. NO COMPRES PASTILLAS SIN QUE HAYAN PASADO LOS RESPECTIVOS CONTROLES DE SALUD.

Realizar ejercicios aeróbicos aumenta tu frecuencia cardíaca y te ayuda a quemar calorías y, por lo tanto, si tomas pastillas su efecto será más rápido.

Los medicamentos para adelgazar recetados

adelgazar

Lo ideal es seleccionar solo aquellos que nos ofrezcan una garantía total y que sean naturales 100%. Algunos de estos medicamentos SIN RECETA son un aporte vitamínico que poco te pueden hacer, pero aún así, lee bien los ingredientes y consúltaselo a tu médico.

La mayoría de los medicamentos recetados para bajar de peso disminuyen el apetito o aumentan la sensación de saciedad.

La Administración de Alimentos y Medicamentos ha aprobado cinco medicamentos para adelgazar a largo plazo:

Bupropión-naltrexona

ADELGAZAR
  • Su nombre comercial es Contrave.
  • Te hará sentir menos hambre y te llenará más rápido.
  • No es recomendable si tienes una presión arterial alta.
  • Si estás dejando el consumo de drogas o el alcohol o si dependes de analgésicos que contengan opio no lo tomes .
  • Tampoco debes consumirlo si ya tomas medicamentos que contengan bupropión como el Wellbutrin y el Zyban.

Los efectos secundarios comunes que tiene este medicamento son:

  • Náuseas.
  • Dolor de cabeza.
  • Estreñimiento.
  • Elevar la presión arterial.
  • Vómitos.
  • Insomnio,
  • Posible daño hepático.
  • Aumento de frecuencia cardiaca.

Liraglutida

dieta
  • Se encuentra en el mercado con el nombre de Saxenda.
  • También se utiliza para controlar la diabetes.
  • Se administra por inyección.
  • Actúa reduciendo el apetito.

Los efectos secundarios comunes que tiene pasan por:

  • Las náuseas.
  • El vómito puede limitar su uso.
  • Dolor abdominal.
  • Aumento el pulso.
  • Dolor de cabeza.
  • Puede aumentar el riesgo de padecer pancreatitis.

Lorcaserina

pastillas
  • Lo puedes conseguir con el nombre de Belviq.
  • Engaña a los receptores de serotonina del cerebro haciéndole sentir más lleno antes.
  • Se tolera bien.

Los efectos secundarios que puede producir este medicamento son:

  • Dolor de cabeza.
  • Náuseas.
  • Dolor de espalda.
  • Tos.
  • Sensación de cansancio.
  • No lo tomes si estás tratando la depresión o las migrañas con medicamentos.

Orlistat

DIETA
  • Se comercializa con el nombre de Xenical.
  • Actúa interfiriendo con la absorción de grasa.
  • Está disponible en una fórmula de menor intensidad sin receta médica (este medicamento tiene una dosis de Orlistat más baja que la del Xenical).
  • Reduce la cantidad de grasa que absorbe tu cuerpo.
  • Debes complementarlo con una píldora multivitamínica todos los días.

Los efectos secundarios son variados:

  • Flatulencias.
  • Heces blandas.
  • Incontinencia.
  • Afecta a la absorción de vitaminas.

Fentermina-topiramato

DIETA
  • Se comercializa como Qysmia.
  • Inhibe el apetito haciendo que te sientas más lleno antes.
  • Consulta a tu médico sobre la efectividad de este medicamento si alguna vez ha sufrido enfermedades renales, accidentes cerebro vasculares o problemas del corazón.

Efectos secundarios:

  • Aumento en la frecuencia cardíaca.
  • Sube la presión arterial.
  • Insomnio.
  • Estreñimiento.
  • Nerviosismo.
  • Aumenta el riesgo de que se presenten defectos de nacimiento.
  • Cambio en el gusto (sobre todo en bebidas gaseosas).
  • Hormigueos en manos y pies.
  • No se recomienda para mujeres embarazadas o que están amamantando, ni para quienes padecen hipertiroidismo o glaucoma.

Tipos de pastillas para adelgazar

adelgazar

Principalmente, las pastillas para adelgazar que tienen triple función son las más completas ya que se consigue mantener la pérdida de peso, además de regular el metabolismo.

  1. Inhiben la formación de lípidos corporales.
  2. Destruye la grasa (quema grasa).
  3. Elimina la sensación de ansia por comer.

Sin embargo, las píldoras quemagrasas solo tiene la función de eliminar las grasas almacenadas.

Existen otros medicamentos que pueden reducir tu deseo de comer. Estos incluyen:

  • fentermina
  • benzfetamina
  • dietilpropión
  • fendimetracina.

Estos medicamentos solo están aprobados para usarse a corto plazo, hasta 12 semanas.

Como era de esperar, también tiene efectos secundarios, entre los que se incluyen:

  • Dificultad para dormir.
  • Estar nervioso o inquieto.
  • Dolor de cabeza
  • Pulso o presión arterial elevada.

No debes usar estas pastillas para adelgazar si tienes presión arterial alta no controlada, una cardiopatía, hipertiroidismo o glaucoma. Informa siempre a tu médico si tienes «ansiedad o trastornos del estado de ánimo» antes de tomar estos medicamentos.

En alguna ocasión las pastillas adelgazantes pueden causarte una lesión hepática grave.

¡¡Llama al médico de inmediato si notas síntomas de daño hepático!!

Medicamentos de venta libre para adelgazar

Existen algunos complementos para adelgazar que contienen efedra, efedrina o cafeína están disponibles sin receta. Los puedes adquirir sin receta y están en las tiendas de comida, por ejemplo. Realmente no se sabe si estos medicamentos son seguros.

Estos complementos vitamínicos se han relacionado con informes de ataques cardíacos, convulsiones, accidentes cerebro vasculares y muertes. Es importante que hables con tu médico si estás tomando o estás considerando tomar un complemento de pérdida de peso de venta libre.

Algunos de los efectos secundarios de estas pastillas:

  • Picazón en la piel.
  • Ojos o piel amarillos.
  • Orina marrón o de color oscuro.
  • Heces de color pálido.
  • Pérdida del apetito.
  • Dolor abdominal.

Para mantener el peso, debes llevar una dieta saludable y estar físicamente activo.

¿Cómo son más efectivos para adelgazar?

adelgazar

Siento comunicarte que los medicamentos para bajar de peso por sí solos no son efectivos en todos los casos y a veces su efectividad dura unas semanas, por lo tanto, trata de seguir estos consejos:

  • A la hora de comer, come. No estés haciendo mil cosas a la vez.
  • Realiza las dietas semanas o mensuales con un nutricionista te servirá de mucha ayuda.
  • Elabora una rutina de ejercicios al menos 3 días a la semana y HAZLA.
  • Consulta todas las dudas con el médico.

Perder peso está en tus manos y cualquiera de estos medicamentos te puede ayudar, pero el primero que tiene que querer eres tú.

Así se busca trabajo en Estados Unidos

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¿Estas pensando en probar suerte en otro país? Ponerse a buscar trabajo lejos de casa es algo que suele ser complicado. Si estás pensando, por ejemplo, en mudarte a Estados Unidos, tienes que tener muy claro qué necesitas y tus objetivos a corto plazo.

Estados Unidos es un país al que hay que acceder con una serie de requisitos que tienen muy establecidos. Mucho más si la idea del visitante es quedarse a trabajar y no solo viajar allí de turismo.

Por ello, es bueno contar con una guía para que no te pierdas a la hora de buscar trabajo en Estados Unidos. ¿Qué tengo que llevar? ¿Cómo contactar con las empresas? Después de leer este artículo tendrás estos conceptos mucho más claros.

Uno de los países más grandes del planeta

estados unidos

Estados Unidos es uno de los países más grandes del planeta. Además, es una de las primeras potencias mundiales económicamente hablando.

Por tanto, no son pocas las oportunidades laborales que ofrece el país. De hecho millones de personas emigran cada día para conseguir el trabajo de sus sueños y labrarse un futuro mejor en el conocido como país de las oportunidades.

Con un censo de 300 millones de personas, genera un PIB que supera los 17 billones de euros al año. En 2017, la tasa de paro se situó en el 4,1%. No es de extrañar que resulte tan atractivo para los trabajadores.

Así está el mercado de trabajo en Estados Unidos

mercado trabajo estados unidos

La población estadounidense se sitúa en más de 325 millones y medio de habitantes y su renta per cápita en 52.670€.

El salario mínimo del país se sitúa en 1.047€ al mes (unos 12.500€ anuales). Sin embargo, el salario medio anual supera bastante las expectativas, situándose en más de 46.900€ anuales.

Algunos datos a conocer del país es que su economía opera a través de la moneda conocido como dólar ($) y que el idioma que predomina es el inglés. Sin embargo, según la zona es bastante importante el español, por lo que para un hispanohablante esto puede ser un buen plus.

Estos son los trabajos más demandandos

demanda estados unidos

Según datos del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, las empresas estadounidenses que más españoles buscan y contratan son las centradas en las áreas de ciencias, ingeniería, matemáticas y tecnología.

Dentro de estas áreas, los trabajos más demandados son el de Analista de sistemas informáticos, Desarrollador de webs, Ingenieros de software y Administradores de redes, entre otros.

Si nos salimos de estas áreas, la mayor ocupación la encontramos como Vendedor de tienda, Cajero y Manipulador de servicios y alimentos.

Importante: buen nivel de inglés

ingles idioma

Aunque en muchas zonas el español va a resaltar tu Currículum y puede que se convierta en el punto fuerte del mismo, es muy importante conocer el idioma oficial. El inglés es primordial. Uno de los idiomas más hablados del mundo, que se ha logrado imponer por encima de otros con mayor trayectoria histórica.

Debes tener en cuenta que en Estados Unidos buscar trabajo suele ser un proceso largo y bastante complejo. Si la empresa muestra interés en ti, lo normal es que acudas a unas tres entrevistas personales.

Sin embargo, antes de llegar a la entrevista debes haber echado Currículums por doquier.

Prepara una buena carta de presentación

carta presentación

En un país como Estados Unidos la carta de presentación es incluso más importante que contar con una buena trayectoria profesional. En esta explicarás quién eres, por qué te interesa la empresa y por qué eres el indicado para ocupar ese puesto en particular.

Una buena carta de presentación cuenta con una estructura sencilla y es fundamental para encontrar trabajo. En la parte superior derecha pon tus datos, en la izquierda los de la persona a la que te diriges. Cuenta todo en cuatro párrafos como máximo.

En el primero explica quién eres. En el segundo expón tus motivaciones y cualidades. El tercero queda reservado para algún ejemplo de tu experiencia profesional. Por último, en el cuarto indica tu interés en concertar una entrevista.

Adapta tu Currículum Vitae para encontrar trabajo en Estados Unidos

curriculum vitae

Nuestro Currículum es ligeramente diferente con respecto a lo que piden los estadounidenses a la hora de buscar trabajo. Aquí hablamos más bien de un resume, y su estructura es diferente.

En el resume deberás exponer tu experiencia más relevante y no toda. Debe ocupar máximo la cara de un folio y, muy importante, no lleva foto. No conviene, asimismo, que incluyas información como sexo, edad o nacionalidad, ya que sus leyes de antidiscriminación no permiten aceptarlos.

Expón tus objetivos, metas y logros tanto profesionales como personales. Crea un perfil profesional sobre ti mismo siendo siempre claro y directo. No te andes por las ramas.

Portales de empleo en Internet

portales empleo

Existen una gran variedad de portales de empleo en Internet para encontrar trabajo en Estados Unidos.

En la sección de ofertas internacionales de Infoempleo encontrarás algunas específicas para Estados Unidos. Además, es conveniente ir echando un ojo en portales como beyond.com.

Si queremos algo más oficial, siempre nos quedará el Servicio Oficial de Empleo, es decir la Organization of American States. Aquí podrás estar siempre al día con las últimas novedades y puestos que busquen candidatos de tu perfil.

Ten en cuenta el visado con el que debes viajar

visado trabajo estados unidos

El visado es uno de los aspectos fundamentales a tener en cuenta si queremos buscar trabajo en Estados Unidos. Aunque si eres español no tendrás problemas en entrar al país, no es así si vas a buscar trabajo o a trabajar. Tienes que llegar con el trabajo y el visado ya conseguidos.

Entre los tipos de visados que existen están el temporal y el permanente. El proceso para conseguirlo es complejo y la empresa que quiera contratarte se tendrá que encargar de gran parte del papeleo. Sin embargo, tú también debes estar pendiente para ir firmándolos como trabajador. No obstante, también tendrás que tener una entrevista personal con el Consulado de Estados Unidos.

A través del programa de Diversidad Inmigratoria también podrás conseguirlo. Es una manera curiosa conocida como lotería del visado. Esto ocurre porque cada año se eligen de forma aleatoria 55.000 solicitantes y se les otorga.

Así puedes activar Movistar+ en otros dispositivos

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Movistar+ (Movistar Plus) es una plataforma de contenido de pago de Movistar, propiedad de Telefónica. Ofrece gran cantidad de canales, algunos de ellos propios como #Vamos, Movistar F1, #0, Movistar Series, Movistar LaLiga, etc. Estos servicios están disponibles en España a través de la fibra óptica de la compañía de telecomunicaciones y también vía satélite, o mediante una app para móviles.

Actualmente es la plataforma de televisión por suscripción con más afiliados en España. Las cifras muestran que tiene 4 millones de usuarios registrados en enero de 2019, es decir, el 60% del mercado. Además, han realizado cambios en sus ofertas y servicios para llegar a más dispositivos de los disponibles en un inicio. De hecho, es una de las plataformas que más cambios hace a lo largo del año, aunque eso implica en ocasiones también una subida de precio. 

Movistar+ se esfuerza por competir con los nuevos servicios de contenido como DAZN, LigaSportsTV, etc.

Pasos para activar Movistar+ en todos tus dispositivos

Si es la primera vez, para acceder a los contenidos desde el ordenador, Smart TV, móvil o tablet, solo debes hacer lo siguiente:

  1. Lo primero que debes hacer es ir a esta dirección web.
  2. Una vez dentro baja hasta encontrar el apartado que pone Cómo ver Movistar+ – Activar tu cuenta.
  3. Pulsa el botón verde Activar y se abrirá una nueva ventana flotante.
  4. Elige si solo tienes TV online, si cuentas con otro paquete de los servicios ofrecidos.
  5. Una vez accedas, te redirige a otra página donde te pedirá una serie de datos personales, como tu nombre, DNI, teléfono, correo, etc. Y pulsas sobre Activar.
  6. Después te llegará un correo electrónico. Tiene una Bienvenida y claves de acceso.
  7. Con estos datos de acceso en tu poder, puedes identificarte con ellos en las apps o servicios webs que he citado en apartados posteriores.

Es decir, esto es lo que antes se conocía como Yomvi. Pero tras su desaparición en 2016, pasó a ser parte de Movistar+ para dispositivos y iPlus para vídeo bajo demanda.

Las apps y servicio web

Si quieres llevar el contenido de Movistar+ a cualquiera de tus dispositivos (smartphones, tablets, Smart TV, ordenadores,…) puedes hacerlo de una forma muy sencilla. Una de las formas es usando la plataforma web ver.movistarplus.es. Eso te permite ver el contenido con tu suscripción desde cualquier dispositivo que pueda usar un navegador web. Es decir, es una plataforma similar a la que ya tienen otros como AtresPlayer, MiTele, etc.

También tienes a tu disposición la app para dispositivos móviles Movistar+. La puedes obtener para Android e iOS, disfrutando del contenido de todos los canales bajo demanda con tan solo instalarla desde la tienda Google Play o App Store de Apple.

Una vez descargada, solo necesitas ingresar con tus credenciales de registro que tienes como cliente del servicio y comenzar a disfrutar del contenido. Incluso puedes descargar el contenido para luego verlo donde quieras sin conexión a Internet, controlar el directo (pausar, rebobinar, seguir,…), buscar las películas o capítulos de tus series favoritas, etc.

La app para Smart TV

Si tienes una Smart TV, dependiendo del fabricante, puede tener uno u otro sistema operativo. Por ejemplo, muchas están basadas en Android, otras como las LG tienen webOS. Pero para todas ellas existe una app disponible desde la tienda de aplicaciones del modelo que uses.

Con los televisores inteligentes LG puedes encontrar la app en la tienda de aplicaciones de LG sin problema. Tan solo tienes que buscar Movistar+, descargarla e instalar. Te identificas con su usuario y contraseña y ya puedes comenzar a disfrutar del contenido.

Con otras marcas como Sony y Samsung, e incluso con Android TV y los Amazon Fire, pasa algo similar. Por tanto, la compatibilidad con estos equipos está garantizada…

La campaña de Coca cola que ha levantado ampollas

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Las grandes empresas siempre tienen detrás de ellos los mejores profesionales que se encargan de controlar escrupulosamente todo. Desde producción, mantenimiento, pasando por el marketing y la publicidad. Sin esto último las grandes firmas como la de Coca cola no tendrían tanto éxito.

Las campañas que realizan en Coca cola suelen ser bastantes eficientes, pero a veces sacan a la luz algunas que no están exentas de grandes polémicas. Te detallamos la campaña de Coca cola que ha levantado ampollas en este apasionante mundo.

Coca cola y el país de Hungría

Coca cola

En algunas ocasiones recuerda la sociedad que, pese a la evolución, los prejuicios con el mundo homosexual siguen aún muy vivos. No son los países remotos, sino que en el propio corazón de Europa hay una lacra contra la libertad de poder hacer con el deseo sexual lo que se quiera.

Algo tan inocente como una campaña de la empresa Coca cola en el país de Hungría que bajo el lema «cero azúcar, cero prejuicios» lucha por el derecho de todo ser humano a poder escoger pareja. En la publicidad emergen mujeres y hombres besándose con persona de igual sexo.

Críticas y más críticas

Esto hizo que se lanzaran críticas por parte de Fidesz. Este es el partido que gobernaba en ese momento en Hungría y también de webs que favorecían al controvertido ministro, Viktor Orbán.

Esta campaña de publicidad se proyectó con motivo de un festival llamado Sziget de Budapest. Enarbolaban en este un mensaje de tolerancia que ha chocado con muchos sectores que son más conservadores, que pedían que la publicidad no apareciera bajo ningún concepto.

En hungría la campaña de Coca Cola ocasionó un verdadero problema.

Una gran multitud de personas se sumaron a una petición online que propuso la organización llamada CitizenGo para que quitaran todos los carteles de dicha campaña de Coca cola. Hungría no puso el anuncio nunca después de esto.

Homofobia y otras campañas

En la cuenta de Facebook del primer ministro apareció este mensaje: «rechazo la campaña de carteles de Coca cola«. Hasta que no quitaron estos (con fotos de parejas del mismo sexo besándose y con la botella de la conocida bebida) provocadores de Hungría, no beberé sus productos». No estuvo contento con ello, que también pidió a todo el mundo que hiciera lo mismo.

Es inaceptable que los políticos se metieran en algo así. Los activistas del país y los que defendían la libertad sexual recordaron que los políticos del propio gobierno y sus partidos expusieron mensajes homófogos. Orbán llegó a decir que las personas que tenían relaciones con personas del mismo género eran como los pederastas para los niños.

A pesar de lo que ha sucedido parece ser que este país ha podido evolucionar un poco en lo que se refiere a todo esto. Por primera vez en décadas, ha habido una marcha del orgullo gay sin aparecer ningún altercado que haya mantenido la inseguridad en la sociedad.

Hay que recordar que la empresa de Coca cola a lo largo de su existencia ha usado sus campañas publicitarias para poder aumentar su facturación año tras año. En el año 1985 Coca cola intentó atraer la atención de sus consumidores y superar así al competidor directo que era la empresa de Pepsi. Coca cola cambió la receta de su bebida y la fabricó más dulce. Esta campaña no tuvo finalmente éxito a pesar de que creyeron lo contrario.

Después de 79 días, tras las numerosas quejas de los consumidores, Coca cola volvió a vender la bebida según la receta original. El nuevo refresco continuó en el mercado. En el año 1992 le pusieron el nombre de «Coke II» y fue eliminado del mercado diez años más tarde. Estas no son las únicas malas campañas que alguna empresa ha realizado. Hay que recordar el chocolate que sonaba a enfermedad mortal, cuando Mc Donald´s no quiso combatir el hambre, etc.

10 trucos de hackers que no puedes perderte

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Los hackers no son ciberdelincuentes, sino personas con un alto conocimiento informático. A pesar de las definiciones y creencias populares, no se debe usar esta palabra como sinónimo de cibercriminal o pirata informático. Otra cuestión es si la ética y la moral de cada uno de ellos les permite usar dichos conocimientos para hacer cosas maliciosas.

Realmente los hackers tienen altos conocimientos de seguridad informática, programación, conocimientos de sistemas operativos, etc. Con sus conocimientos pueden auditar sistemas para mejorar su seguridad mediante pentesting, facilitar la vida de los usuarios creando scripts o programas que automaticen ciertas tareas, o conseguir detectar cosas ocultas.

Los trucos que usan los hackers pueden ser aplicados tanto a nuestro PC como también a dispositivos móviles en algunos casos. Con ellos se puede escanear vulnerabilidades de hardware y software, explotarlos, detectar bugs en el software, acceder a redes, o conseguir privilegios dentro de un sistema para hacer casi cualquier cosa.

Cómo trabajan los hackers

Hackers Códigos sobre un fondo oscuro con encapuchado

Los hackers, cuando trabajan para cuestiones de seguridad, tienen una forma de proceder muy específica. Tanto si están inmersos en un pentesting o prueba de penetración autorizada para auditar a una organización, empresa, o gobierno, como si lo están haciendo de forma ilegal, se necesita pasar una fases o etapas:

  1. Information gathering o reconocimiento: es la primera fase y de ella, aunque parezca absurda, va a depender en gran medida el éxito del ataque. Mientras más información se obtenga de la víctima o el objetivo, mucho mejor se podrá planificar el vector de ataque que vamos a usar. En el rastreo y exploración del entorno se necesita conocer información del usuario, red y sistema. Por lo general, el usuario es la parte más débil y por tanto la más vulnerable. Por lo que se pueden usar técnicas de ingeniería social para intentar descubrir contraseñas, nombres de usuario, etc. Las herramientas usadas para ello van desde un simple ping, whois, Google Dorks, FOCA, Maltego, búsquedas por Internet, etc.
  2. Análisis de datos, escaneo y enumeración: después hay que ordenar y sacar alguna ventaja de los datos que hemos obtenido en la primera etapa. En esta etapa también se suele hacer un escaneo de vulnerabilidades, escaneo de puertos abiertos o mapeado de la red. Eso se puede usar para saber por dónde se puede aplicar el vector de ataque en la siguiente etapa. Se usan herramientas como nmap, traceroute, OpenVAS, Nessus, w3af, etc.
  3. Explotación: es la aplicación del vector de ataque elegido, es decir, el tipo, forma o ruta del ataque que se va a aplicar. Dentro de esta etapa también se necesita llevar un procedimiento concreto. Primero hay que ganar acceso, es decir, entrar en el sistema de la víctima. Luego podemos hacer permanente dicho acceso. Es decir, garantizarnos que podemos volver a acceder la próxima vez si necesitamos perpetuar en el tiempo el ataque (backdoors, rootkits,…). Las herramientas más populares son: Metasploit, THC Hydra, John The Ripper, Wireshark, ettercap, dnsniff, tcpdump, tablas rainbow, diccionarios, CORE Impact, herramientas para hacer ataques DoS, malware, o simplemente el robo/alteración de información confidencial, etc.
  4. Limpiar el rastro: al finalizar el objetivo, se debería limpiar el rastro que se ha dejado en registros del sistema, etc. De lo contrario será fácilmente detectable que se ha producido un ataque y, si es un ataque ilegal, incluso se podría identificar al atacante si no ha tomado unas precauciones. Por ejemplo, nos podemos dirigir al registro del sistema y eliminar datos relacionados con inicios de sesión que hayamos usado, entradas referentes a nuestra actividad, intentos de login fallidos, etc.

Aunque ese es el procedimiento esencial, no siempre es así. Por ejemplo, cuando los hackers hacen ataques con malware, normalmente se desarrolla el malware, se analiza para que sea FUD (Fully UnDetectable) y luego se libera para que infecte a sistemas informáticos y se expanda. En este caso, normalmente no se necesita de tanta información previa.

Conociendo el sistema operativo y la arquitectura que se desea atacar o afectar con el malware y comprobando que los sistemas antivirus o de seguridad no detectan el malware sería suficiente para los hackers. Ese malware puede ser desde un ransomware, un troyano, virus, gusano, etc., según el efecto negativo que se busca.

Phishing

Dibujo de delincuente con caña de pescar en portátil

Phishing es una técnica muy empleada por los hackers en la actualidad. El motivo es que es muy sencilla de implementar, a veces basta con replicar una página web o simplemente enviar un correo a la víctima.

Lo que se hace es hacerse pasar por otra persona, o por una empresa. Por ejemplo, por Endesa, Correos, Telefónica, Microsoft, etc., y llamarte por teléfono o enviarte un email para pedirte la contraseña o credenciales de un servicio alegando que hay un fallo técnico o cualquier otra artimaña.

En otras ocasiones, se replica una página web de un banco, servicio, o de una tienda, para que el usuario caiga en la trampa e introduzca su contraseña o compre un producto. El caso de la contraseña, será reenviada al atacante. Cuando se trata de hacer una compra, se te cobrará el pedido y jamás te llegará.

Las páginas webs son muy parecidas a las originales, sin apenas cambios visibles y con una URL difícilmente detectable. Por ejemplo http://original.es y una falsa http://originɐl.es. Solo cambia un caracter y si vamos con prisas o no nos fijamos, estaremos perdidos…

Ingeniería social

Dibujo hombre solicitando apertura de candado y víctima con llave

La ingeniería social es la técnica que usan los hackers para obtener información de la víctima, ya sea entablando amistad con ella o usando algún tipo de engaño.

Por ejemplo, si tienes confianza con la víctima y puedes acceder al despacho o donde tiene el PC, en ocasiones se suele tener un post-it con las contraseñas apuntadas bajo el teclado, pegado en el monitor, etc.

En otras ocasiones, simplemente conocer los gustos o datos personales es suficiente, porque usan contraseñas que son fechas de nacimiento, nombre de sus mascotas, algo relacionado con sus aficiones, etc. Por eso no se recomienda usar ese tipo de password.

Vulnerabiliades

Iconos representativos de bugs y vulnerabilidades

Mantener el equipo actualizado es vital para evitar ataques. Los hackers se suelen usar vulnerabilidades de software y hardware para poder penetrar en tu equipo.

Tener un equipo actualizado y un sistema seguro no garantiza nada, pero puedes evitar que se exploten vulnerabilidades bien conocidas que no hayas parcheado.

En ocasiones son vulnerabilidades que aun no se conocen o zero-day que no tienen solución por el momento. Esos casos son los más críticos.

Control de la webcam y micrófono

Ojo espía y webcam

La webcam y el micrófono son dos puntos críticos. Deberías tapar la webcam de tu equipo, ya que los hackers pueden acceder a ella para espiarte.

Siempre se recomienda taparla con una cinta adhesiva o, si son webcams externas, desconectarlas siempre que no las estemos usando.

Incluso en ordenadores como los Apple Mac, donde una luz indica si está activa o no, no puedes estar tranquilo, puesto que se puede apagar ese LED de forma sencilla cuando has accedido a un PC.

Robo WiFi

Símobolo Wifi y candado abierto

Las redes WiFi abiertas y públicas son peligrosas, puesto que algunas tienen un objetivo de atraer a usuarios que se conectan para que un atacante pueda estar dentro de la misma red que tu dispositivo y así facilitar las cosas.

Pero nuestras redes privadas y protegidas por contraseña tampoco son ajenas a hackers, ya que pueden realizar ataques para conseguir robarte el WiFi.

Lo que se suele usar es una serie de programas que expulsan al usuario legítimo de la red Wifi a la que están conectados. Cuando el usuario vaya a introducir de nuevo la contraseña y conectarse, esnifando el tráfico de red se puede captar dicha contraseña para tener acceso a ella.

Contraseñas

Contraseña y candado

Las contraseñas más seguras son aquellas que no son palabras que se encuentren en diccionarios, con más de 8 caracteres de longitud y que combinen letras minúsculas, mayúsculas, números y símbolos.

Es decir, una contraseña tipo wTyU4p4@_ sería bastante segura. El motivo es que los hackers usan ingeniería social, diccionarios automatizados que irán probando palabra a palabra, tablas rainbow, etc.

Los ataques de fuerza bruta irán probando con diferentes nombres de usuario y contraseñas para terminar averiguando la correcta. Y todo automatizado por software.

Foros, redes sociales y bolsas de trabajo

Iconos de redes sociales

En las redes sociales solemos dejar gran cantidad de información personal. Aunque parezca algo inocente no lo es, los hackers pueden sacar mucha información. Por ejemplo, una simple fotografía se puede geolocalizar, conseguir el software empleado para hacerla, nombre de usuario, etc., todo de los metadatos.

Los foros también sueles dejar mensajes sobre problemas con tu software y gran cantidad de información, como versiones, sistema operativo, etc., algo que les facilita el trabajo de information gathering al atacante.

Las bolsas de trabajo o apps de empleo también son una buena fuente. Por ejemplo, una empresa que demande expertos en seguridad o necesite reforzar el departamento de seguridad estará denotando una debilidad que se podría aprovechar.

Malware

Botón de teclado malware

Por último, cuando los hackers crean un malware FUD, pueden liberarlo para infectar a multitud de sistemas. El objetivo de este malware puede ser variado.

Un virus o gusano, simplemente busca generar daño, o el malfuncionamiento de un equipo. Un troyano podría ser un backdoor o puerta trasera para los intrusos, un keylogger para detectar pulsaciones de teclado y obtener contraseñas, o un ransomware cifrar datos relevantes y pedir un rescate por ellos.

El caso de una botnet, sería algo un poco más serio, usando bots en una red para que se ejecuten de forma automática y autónoma con objetivos poco lícitos.

Los vinos D.O. Rueda miran al cielo: menos producción, mayor calidad

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Está siendo un año complicado para el campo. La lluvia, a gusto de quien conviene, se ha dejado ver poco. Aunque no es del todo malo. Si bien es cierto que para el vino puede provocar una menor producción; a su vez, esa ausencia de agua hace que la sanidad de la uva sea mejor. Bajo este contexto ha empezado la vendimia en la D.O. Rueda.

El inicio de campaña llega acompañado, curiosamente, del líquido elemento ausente durante gran parte del año. Pero así son las lluvias. Caprichosas, dispuestas a generar problemas y soluciones sin pedir permiso. Aunque en este caso su intervención es bendecida por los expertos.

El director técnico de la D.O. Rueda, Jesús Díez de Íscar, asegura a MERCA2 que “las últimas lluvias son positivas puesto que ayudan a la finalización del ciclo vegetativo que, en este momento, es el de maduración”. Por eso, matiza, “es un momento exigente para la planta para llegar a la acumulación en los racimos de los componentes necesarios para la elaboración del vino”.

Díez de Íscar remarca que “han caído entre 10 y 20 litros por m2; y ha sido a través de tormentas y que están localizadas”. Por lo tanto, no ha sido nada perjudicial. Además, insiste en que estas últimas aguas “van a ayudar a que la maduración se produzca en mejores condiciones”.

Lo importante, y los clientes finales son los que dictan sentencia, es la calidad. En este sentido, aunque todavía está por ver, puesto que solo ha habido una noche de recogida, lo cierto es que la calidad de la uva ayuda en un proceso que, finalmente, se desarrolla en las bodegas. No obstante, el director técnico de D.O. Rueda asegura que “por lo recogido hasta ahora, todo hace pensar que hay buena uva para las condiciones de elaboración. La sauvignon blanc que ha entrado lo ha hecho muy bien”.

UN AÑO CON MENOR PRODUCCIÓN PARA D.O. RUEDA

En cuanto al resto del 2019, Díez de Íscar cuenta que “las condiciones del año han planteado una producción reducida con respecto la temporada anterior”. La falta de lluvia afecta el volumen, y no solo eso, “la ausencia de agua ha marcado el número de racimos y el peso medio de los racimos”.

Pero todo esto tiene un reverso positivo. Muy positivo cuando el vino caiga sobre la copa. “La ausencia de agua hace que la sanidad de la uva sea muy buena”. Así, con la materia primera a salvo de un año esquivo con la lluvia, ahora solo queda recoger y procesar.

Algo que se ha iniciado esta misma semana con la variedad sauvignon blanc, cuyo ciclo vegetativo es más corto que el del resto de las variedades y con una maduración más temprana. Después, a lo largo de las próximas semanas, la vendimia se generalizará tanto a las bodegas como al resto de variedades, que ya irán alcanzando su grado de maduración idóneo para la recolección, esperando que la vendimia de la variedad verdejo, autóctona de la zona, comience la segunda semana de septiembre.

La superficie registrada para esta vendimia es de 18.020,59 ha. De ellas, el 97% (17.582,88 ha.) corresponden a variedades blancas y de éstas, el 87% son de verdejo, variedad principal de la Denominación de Origen Rueda.

UN VENDIMIA CON PERSONALIDAD

La vendimia en la D.O. Rueda se caracteriza por realizarse de noche y a máquina. Estos dos factores influyen de manera decisiva en la calidad de los vinos. La mecanización permite que la recogida sea selectiva por parcelas, en función de la maduración y a criterio del enólogo. Por tanto, se decide el momento óptimo de su recogida, consiguiendo aumentar el nivel de calidad de las partidas de uva que entran en bodega.

Por su parte, al vendimiar de noche se aprovecha la bajada de las temperaturas, reduciendo al máximo las posibles oxidaciones, conservando las cualidades organolépticas en perfectas condiciones y mejorando el equilibrio entre graduación y acidez, lo que es muy importante para la elaboración de vinos de calidad. Además, con la entrada de la uva en las bodegas a menos temperatura, se consigue un importante ahorro energético.

La recolección se realiza en la oscuridad de la noche, pero está marcada por la potente luz de las máquinas. Una vendimia en la que se elaboran vinos de la gran calidad.

El Prat: el eterno segundón lastrado por las huelgas

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Para muchos extranjeros, El Prat es el aeropuerto más importante de España. Sin embargo, las estadísticas le sitúan en una segunda posición en cuanto a número de viajeros trasportados, por detrás de Barajas; pero siempre con la aspiración de superar al aeropuerto madrileño. Ahora, las huelgas ensombrecen aun más su eterno puesto de segundón.

Este verano, las colas y los retrasos se acumulan de nuevo en el aeropuerto barcelonés; aunque con menos incidencia que el pasado año. La huelga del personal de tierra de Iberia coincide con el paro indefinida de los vigilantes de seguridad del aeropuerto de El Prat, cuando el aeródromo registra una media de un millar de operaciones diarias.

Las huelgas vuelven a cebarse un verano más con el aeropuerto de El Prat y lastran sus aspiraciones de superar a Barajas

Solo el pasado fin de semana, la huelga de Iberia afectó a la operativa habitual, que se vio trastocada de forma importante, con unos 140 vuelos cancelaciones de vuelos. La compañía más afectada por la situación fue Vueling, con un total de 112 operaciones anuladas durante el fin de semana. 

Aunque Iberia sigue negociando con el personal de tierra para llegar a un acuerdo, El Prat –de momento– está abocado a vivir otras dos jornadas más de paros. Las próximas jornadas convocadas son los días 30 y 31 de agosto, en plena operación retorno de vacaciones. Estos días también pararán en Barajas.

La situación no es nueva en el aeródromo catalán. Cabe recordar que hace tan solo un año coincidieron en el tiempo varias huelgas que generaron una tormenta perfecta en el sector aéreo: paros de personal en Ryanair, problemas en los controles de seguridad en los aeropuertos, mala climatología, la ineficiencia del espacio aéreo alemán, los 22 días de huelga de los controladores de Marsella (con especial incidencia el El Prat), el efecto en la capacidad de los aeropuertos del continuo crecimiento del tráfico en Europa y complicaciones de la mayor aerolínea de El Prat, Vueling.

Debido a todos estos problemas, Fomento aplica desde este año el ‘Plan BCN a Punt’. Un plan consensuado con la Dirección General de Aviación Civil (DGAC), Enaire, Aena, la Agencia Estatal de Seguridad Aérea (Aesa), asociaciones de aerolíneas como ALA y aerolíneas como Vueling o EasyJet. A finales del año pasado, un comité examinó la situación del tráfico en los aeropuertos de la red Aena en Cataluña y, en particular, la pasada temporada de tráfico en el aeropuerto de Barcelona-El Prat, que registró un notable descenso de los índices de puntualidad y regularidad de los servicios aéreos.

Y en base a ello, se han tomado medidas como cambiar la trayectoria de algunos vuelos para evitar el espacio aéreo como el de Marsella. Asimismo, los controladores aéreos tienen el compromiso del Gobierno por aumentar hasta un 5% la plantilla de controladores en El Prat, aunque para algunos sigue siendo escasa. 

Por otro lado, Vueling también se vio obligada a tomar decisiones. La aerolínea perteneciente a IAG ha puesto en marcha un plan con una inversión de 30 millones de euros cuya premisa principal es “ser más operativos”, aunque eso conlleve eliminar aspectos del negocio rentables por su complejidad. Motivo por el cual Vueling ha dejado de operar en aeropuertos complicados como Funchal (Madeira) o Bergen (Noruega) e incluso de realizar algunas rutas nocturnas.

Además, Vueling elevó a diez el número de aviones en reserva –uno más que el año pasado–, con sus respectivas tripulaciones. Así, se han sumado 146 pilotos y 246 tripulantes de cabina a su plantilla.

EL ETERNO SEGUNDÓN

Los efectos de las huelgas y las cancelaciones lastran las aspiraciones de El Prat de superar a Barajas en la tan ansiada posición como primer aeropuerto de la red de Aena –formada por 46 aeropuertos y dos helipuertos– y, por tanto, de España.

Según los últimos datos del gestor aeroportuario, el aeropuerto catalán transportó 5,3 millones de pasajeros en junio, un 2% más que en el mismo mes del año pasado. En la misma fecha, Barajas alcanzó la cifra de 5,9 millones, un 7,5% más. El Prat también fue segundo por número de operaciones con 33.232 por las 38.973 de Barajas.

En 2018, el aeródromo repitió como el segundo aeropuerto que más viajeros transportó en España con 50,1 millones de pasajeros en 2018. El madrileño se alzó con la primera plaza con 57,8 millones de viajeros. Aunque sigue muy de cerca la estela de Barajas, lo cierto es que nunca consigue superarle.

Si coinciden en que ambos han sufrido recientemente un cambio de nombre. El de la capital de España pasó a llamarse Adolfo Suárez Barajas hace unos años; mientras que el catalán a Josep Tarradellas Barcelona El Prat.

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