Ahora que hay que pasar los días en casa debido a la cuarentena, el tiempo libre es lo que más abunda. En lugar de acudir cada pocas horas al frigorifico, o pasar el día en el sofá y la cama, no es mala idea darle un poco al fitness. Pero si los ejercicios habituales y las aplicaciones dedicadas a ello no son tu pasión, siempre te quedará la alternativa de los videojuegos.
A continuación encontrarás una lista pensada para varias consolas diferentes, pero lo mejor de todo, es que no todos los títulos que encontrarás son individuales. Si hacer ejercicio solo, aunque sea jugando, no se te hace muy divertido, puedes elegir algunos juegos para varias personas.
Uno de los videojuegos más demandados: Ring Fit Adventure

Se trata de uno de los videojuegos que más demanda ha tenido en Nintendo Switch, es por ello que se ha hecho difícil poder encontrarlo en tiendas. Para hacer ejercicios con este título necesitarás el acceso incluido a Ring-Con, un aro de plástico con dos agarraderas y una ranura para conectar el Joy-Con derecho.
En la caja encontrarás otro componente más, una cinta para la pierna izquierda en la que tendrás que insertar el Joy-Con izquierdo. No hay una gran tecnología detrás de este juego, tan solo tejido y los sensores que detectarán cuando corras en el sitio, aceleres o levantes la rodilla. En general, las acciones que irás realizando en el juego son huir de aves o salir corriendo de un pantano.
Zumba Fitness World Party

Esta es la cuarta entrega de la saga Zumba Fitness para consolas, esta en particular, está disponible para Xbox One. Podrás hacer ejercicios de esta disciplina, la cual combina gimnasia y baile, al ritmo de 40 canciones de lo más conocidas. Debido al sensor de movimiento Kinect, que estaba incluido en los primeros modelos de Xbox One, el juego controla la fidelidad de tus movimientos comparándolos con las imágenes de la pantalla.
Las rutinas de Zumba seleccionadas están basadas en diferentes bailes de diferentes partes del mundo. Además, te permite seleccionar el tiempo que duran las sesiones de gimnasia. Si en casa tienes niños pequeños, puedes optar a la versión Zumba Kids, la cual está adaptada a quienes están creciendo.
Just Dance 2020

Lo bueno de este juego de Ubisoft es que está disponible en todos los formatos. Es más, resulta que el Just Dance 2020 es uno de los videojuegos más vendidos de la Nintendo Wii, además de las versiones para PlayStation 4, Xbox One y Nintendo Switch. Y es que la forma de quemar calorías frente a la consola es bailando las coreografías de 40 canciones populares. Estas abarcan todos los estilos, incluyendo música infantil y algo de K-Pop, y sí, está incluido el éxito Kill this love de Blackpink.
Al igual que en otros videojuegos de fitness, este tiene el modo multijugador, en el que podrán participar hasta 4 personas. Eso sí, los perfiles que se pueden crear son algunos más, por lo que podréis hacer turnos y cada uno tendrá su puntuación. Además, las canciones permiten activar un contador de calorías para saber la efectividad de los bailes.
Videojuegos para los pasionarios de Rocky: Creed Rise to Glory

Un juego basado en las películas del mismo nombre, el spin-off de la saga Rocky. Este es un simulador de boxeo en realidad virtual, el cual te hará sentir como si fueras un auténtico púgil, eso sí, sin recibir los golpes directos de los pesos pesados. Pero la rutina de ejercicios no se limita a movimiento de brazos y hombros, pues en el boxeo es esencial el movimiento de las piernas y la cintura para poder esquivar los golpes del rival.
Al igual que sucede en Ring Fit, este es otro de los videojuegos que más que una aplicación fitness, es un juego en sí. Pero lo bueno es que los fans de sus películas disfrutarán de lo lindo con la inclusión de los famosos boxeadores de la saga.
Beat Saber

Este no solo es un juego para poder emplearte a fondo en casa haciendo ejercicio. Beat Saber es uno de los títulos más divertidos que podrás encontrar para dispositivos de realidad virtual, ya sea para PC o PSVR. Se trata de un juego basado en el uso de sables de luz, como si de Star Wars se tratara, y de esquivar obstáculos.
Según aumenta la dificultad de los temas elegidos, sabrás lo que es sudar delante de la consola. Pero no solo estarás haciendo ejercicios y quemando calorías mientras te diviertes, además mejorarás tu coordinación general cuando trates de golpear las piezas objetivo en el momento justo.
Para los amantes de los videojuegos de boxeo: ARMS

Es cierto que se puede jugar con el mando convencional, pero ARMS se disfruta aún más si usas los dos Joy-Con de Switch, al igual que si usaras guantes de boxeo. Así podrás lanzarte al ring y combatir contra los demás personajes armados con brazos elásticos. Como dato, si tienes una suscripción a Nintendo Switch Online, tendrás una versión de prueba gratis.
Si aún no has oído hablar de ARMS, tienes un problema, y es que es uno de los videojuegos más divertidos que encontrarás. Solo imagina un campeonato de boxeo al cual acuden púgiles de todas partes del mundo, pero con una características muy especial. Y es que sus brazos son como muelles, se estiran varios metros.
Fitness Boxing

El último de los videojuegos de boxeo de este recopilatorio. Fitness Boxing es uno de esos juegos que no necesita usar periféricos adicionales para hacer ejercicio en casa. Es suficiente con empuñar los dos Joy-Con de la Nintendo Switch, y realizar las rutinas de ejercicio basadas en el estado de forma en general. Aunque también se pueden trabajar zonas específicas de tu cuerpo.
Por no hablar de que el título monitoriza tu actividad a lo largo de varias sesiones, y tiene un modo multijugador si lo quieres disfrutar en familia. Si tienes el modelo normal de Nintendo Switch en casa y quieres comprobar cómo se suda mientras juegas, puedes descargar gratis una demo del título.
Kinect Sports Rivals

El último de los videojuegos de Kinect para rematar esta lista, pero de los mejores para ponerte en forma mientras pasas el confinamiento en casa. Y no es de extrañar, ya que este periférico muestra todo su potencial a la hora de hacer que te muevas por todo el salón de la casa. Y lo mejor, estarás practicando deporte, mientras practicas deporte.
Los deportes que ha incluido Kinect Sports Rival tienen una mecánica de juego muy diferenciadas, pues cada una cuenta con sus propios comandos corporales. El nuevo periférico reconoce hasta los dedos de las manos, y la rotación de las extremidades. Encontrarás bolos, tenis, fútbol, escalada, tiro con arco y carreras de jet ski.


























































































































