martes, 1 julio 2025

Por qué es importante la vitamina E para tu cuerpo y qué alimentos la contienen

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Existen multitud de nutrientes que el organismo necesita para mantenerse sano y poder desempeñar sus funciones. Es muy importante llevar una buena alimentación, con una dieta equilibrada y saludable. Entre esos nutrientes esenciales destacan los minerales, los ácidos grasos, las proteínas, o las vitaminas, como la vitamina E.

Es muy importante saber qué alimentos debes tomar para poder reportar todos los niveles necesarios de estos nutrientes. Poder elegir cuáles son los más adecuados para ti y así mantener un buen estado físico y mental. Además, la vitamina E es un potente antioxidante, para prevenir el envejecimiento prematuro y otras enfermedades graves, además de cumplir otras muchas funciones orgánicas que deberías conocer…

La importancia de la vitamina E y los alimentos que la contienen

¿Qué es la vitamina E?

Omega 3, vitamina E

La vitamina E, también llamada tocoferol, es un nutriente perteneciente a las vitaminas liposolubles. Es decir, es una vitamina que se concentra en las grasas. A diferencia de las hiposolubles, ésta no será eliminada por la orina, sudor, o lágrimas, como sucede con la vitamina C. Por tanto, es más sencillo acumular cantidades de ella en el organismo.

Entre las muchas funciones de la vitamina E, destaca por ser un potente antioxidante, por lo que te ayudará a estar sano, retrasar el envejecimiento y algunas enfermedades asociadas al envejecimiento celular. También neutraliza los radicales libres, por lo que ayudará a proteger las membranas de las células de la oxidación. Esto se nota especialmente en el sistema cardiovascular, muscular y nervioso.

También ayuda a evitar la oxidación de las grasas, las proteínas y los ácidos nucleicos (ARN y ADN), así como inhibir la formación de las nitrosaminas. Por tanto, es clave en el desarrollo del sistema neurológico y muscular de las personas. Incluso colabora en la formación de glóbulos rojos y en la coagulación de la sangre, además de estimular el sistema inmunitario.

Y si todo eso te parecía poco, la vitamina E también es muy necesaria para el funcionamiento de la retina y tiene acción sobre la fertilidad de las personas.

Propiedades de esta vitamina para tu salud

aceite de girasol

Como ya puedes intuir del apartado anterior, los beneficios para tu salud de tomar vitamina E son muchos. Por eso, deberías asegurarte de que tomas la dosis diaria recomendada, es decir, 15 mg/día para los adolescentes, adultos y mujeres, o de 19 mg/día para mujeres en periodo de lactancia.

En cuanto a los beneficios, la lista sería:

  • Puede prevenir el cáncer. Existen estudios que la baja ingesta de esta vitamina puede aumentar las posibilidades de cáncer de mama, pulmón o colon.
  • También previene enfermedades del corazón.
  • Te ayudará a retrasar o prevenir la demencia.
  • Es un buen aliado de tu hígado, para evitar enfermedades hepáticas.
  • Puede ayudar a tu sistema cerebrovascular.
  • Es muy necesaria para la salud de tu piel, tu órgano más grande.
  • Permite cicatrizar.
  • Es un potente antioxidante y antienvejecimiento.

Problemas por las carencias de esta vitamina

salud, vitamina E

No hay enfermedades directamente asociadas a la carencia de vitamina E, pero eso no significa que no sea importante o que se puedan producir problemas si los niveles son bajos. Además, enfermedades digestivas como la celíaca, enfermedad de Crohn, etc, pueden hacer que no se absorba bien y haya deficiencias:

  • Déficit de vitamina E: puede afectar negativamente a los nervios, músculos, pérdida de sensibilidad en brazos y piernas, debilidad muscular, problemas de visión, mala inmunidad, etc.
  • Exceso de vitamina E: tomarla a través de alimentos no implica problemas para la salud, pero sí es un riesgo tomarla a través de suplementos, puesto que podría interferir con la vitamina K y aumentar el riesgo de hemorragias (o con ciertos medicamentos coagulantes). También puede generar náuseas, doble visión, dolor de cabeza, molestias musculares, o fatiga.

Alimentos ricos en esta vitamina

alimentos frutos secos, vitamina E

Si quieres conocer la mejor forma de tomar vitamina E, eso pasa por incrementar la ingesta de aquellos alimentos ricos en esta vitamina. Ya sabes que con los alimentos no corres ningún riesgo por exceso, pero sí si se usan complementos alimenticios.

Aunque existen muchos alimentos que contienen esta vitamina, las cantidades no suelen ser demasiado elevadas. Por tanto, se debería vigilar muy bien la cantidad que se toma a diario para determinar si se está ingiriendo la suficiente.

La lista de alimentos más ricos en:

  • Girasol: tanto las semillas como el aceite (crudo) son el ingrediente más rico en esta vitamina E. Aportan 56 mg por cada 100 gramos de producto, lo que es una cantidad muy a tener en cuenta.
  • Almendras: son uno de los frutos secos con mayor aporte, ya que llegan a los 26.2 mg por cada 100 gramos de almendras. Un puñadito de almendras de unos 30 gramos podrían aportarte la mitad de la cantidad diaria recomendada.
  • Palomitas: este snack también puede aportarte hasta 11 mg por cada 100 gramos de producto. Mucho mejor si las haces tú mismo, en vez de comprarlas de bolsa.
  • Aguacate: cada aguacate te puede aportar unos 5.2 mg de vitamina.
  • Pulpo: este rico manjar del mar también te puede aportar 2 mg por cada 100 gramos.
  • Espárragos, habichuelas, y salmón: estarían empatados con el pulpo en cuanto a dosis.
  • Otros alimentos: también pueden aportarte esta vitamina las espinacas, mango, castañas, o los huevos.

Estos son los productos de Ikea que han bajado de precio en 2021

Las personas saben que Ikea siempre tiene buenos productos a un precio irresistible. Pero lo que quizás no sabes, es que todos los años, hace un esfuerzo en sus sistemas de producción y logísticas. Con la finalidad de conseguir unos precios más bajos. Además, en sus secciones como camas o menaje de cocina, almacenajes, entre otras cosas más.

En este artículo, aprenderás cuales son los 5 productos de ofertas que está ofreciendo Ikea este año. Te recomendamos que no pierdas de vista la web ni su app, porque tiene otras cosas más, para darle un aire nuevo al hogar. Solo deben hacer es tomar notas y aprovechar las ofertas.

IKEA

IKEA

Es una empresa multinacional con sede en Suecia, que se dedica a la fabricación y venta minorista de muebles en paquetes planos. Además, venden colchones, electrodomésticos y diferentes objetos para el hogar. Fue creada en la provincia de Smaland, Suecia en el año 1943 por Ingyar Kamprad. En el año 2015 Ikea ya contaba con más de 328 tiendas en 28 países. Ikea surge de las iniciales del fundador I.K más la primera letra Elmtaryd y Agunnaryd, son las granjas y la aldea donde se crió.

Que esperan echar un vistazo a la página web de Ikea o a la App para observar todos los productos que bajaron de precios este año 2021. Ahora tienen más posibilidad de comprar y recibir en casa por menos dinero, esto se debe a que ajustaron al máximo las tarifas de envío. Pueden usar el servicio de Clic & Collect para pasar a retirarlo en cualquiera de sus tiendas con total seguridad. Incluso ya pueden comprar por teléfono, completamente gratis con la ayuda de un asesor. Te mostramos los productos que han bajado de precio.

Los mejores sartenes que no se pegan

Los mejores sartenes que no se pegan

Qué molestia da cuando compramos pescado y este queda pegado en la sartén. Para que esto no vuelva ocurrir, jubila de una vez todos esos sartenes que te causan el mismo problema. Reemplazarlo por una sartén Hemlagad completamente de aluminio, con la capacidad de distribuir todo el calor de una manera eficiente y uniforme. Con el fin, para que la comida no se pegue y ni se queme nunca más.

Tiene un revestimiento antiadherente con Teflon select y un poco de aceite, hará su magia que los alimentos te salgan ricos. No te compliques más entra en la plataforma de Ikea y adquiérelo en oferta por 9 euros, ya que antes estaba en 12 euros.

¿Cómo obtener la caja para organizar zapatos por Ikea?

¿Cómo obtener la caja para organizar zapatos por Ikea?

Eres lo que tiene una mala organización en sus zapatos y no sabes qué hacer. Ya tiene la solución, con la caja de zapatos SKUBB te lo pone fácil porque son apilables. Está conformado por una redecilla que te permite saber lo que busca, y un velcro para abrir y cerrar. Su material es de poliéster reciclado, una de las grandes ventajas a su favor por el tema de la sostenibilidad.

Que esperar para entrar en la plataforma Ikea y adquiérela en oferta por tan solo 8 euros 4 unidades, antes costaba 10 euros el lote.  

La mesa MAMMUT un clásico para los pequeños

La mesa MAMMUT un clásico para los pequeños

Es una mesa capaz de mantener a los pequeños del hogar entretenidos un buen rato, sin que estén pendientes de las manchas. Esta se resiste al agua, frío, sol y cualquier objeto que los niños puedan tirar por encima. La mesa MAMMUT es perfecta para ser usada en casa, o si lo deseas puedes sacarla fuera.

Es hora de que vayan a la página web de Ikea y la adquieran de una manera sencilla por solo 19 euros. Ya que, antes tenía un costo de 29 euros.

La mesita BRIMNES para todos los cuartos

La mesita BRIMNES para todos los cuartos

Es una pequeña mesa de color blanco para que quede perfecta en los dormitorios de todos los estilos. Tiene un estante donde se puede colocar todos los libros, Tablet o móvil, además de un práctico cajón que permite esconder cualquier cosa.  La mesita BRIMNES es tan ligera por su tamaño de 39 x 41 cm, que querrán llevarla en todas las mudanzas.

Que esperan en adquirirla por Ikea por tan solo 39 euros, antes costaba 49, 99 euros.

¿Cómo obtener la lámpara pequeña con luz ambiental por Ikea?

¿Cómo obtener la lámpara pequeña con luz ambiental por Ikea?

Es una lámpara perfecta que puede ser usada en cualquier momento del día, que se puede colocar con facilidad en cualquier parte de la casa. Esta funciona con una bombilla de regulación de intensidad luminosa. La lámpara de mesa TARNABY la puedes adquirir por Ikea por tan solo 15 euros, antes costaba 19, 99 euros.  Además, la puede obtener de color antracita, rojo oscuro por el mismo precio.

Pandora y Tous: los productos que arrasan en la web de Amazon

La tienda online de Amazon ha querido volver a nosotros de la mano de las firmas de Pandora y Tous, dos de las marcas más y mejor posicionadas en cuanto a joyas, accesorios y complementos. Pero la realidad es que esta vez tendremos a nuestro alcance mucho más, como verás con los que son sus productos más vendidos del comercio.

En este sentido, tendremos a nuestra disposición una buena cantidad de productos varios con los que tanto Pandora como Tous mejor se están viendo dentro del catálogo, también gracias a que algunos de ellos se encuentran con precios rebajados. Muy bien destacados, te los presentamos y detallamos desde nuestro portal de MERCA2.

PENDIENTES DE ARETE DE PANDORA, EN AMAZON

Pendientes Pandora 290585CZ Mujer Botón Plata Siempre Pandora
  • Pendientes Mujer de la marca Pandora
  • Color: multicolor
  • Medidas: 9,95 x 9,94 x 9,73 centímetros
  • Referencia: S7273062
  • ¡Si buscas calidad al mejor precio no sigas buscando!

Para comenzar este fantástica lista entre los que son los productos que más ventas acumulan desde Amazon entre Pandora y Tous, vemos los primeros pendientes de Pandora. Estos tienen un acabado artesanal que hacen de cada uno de sus diseños una joya única.

Y para disfrutar de esta ocasión los tenemos a un gran precio. Diseñados para todo tipo de mujeres, y siendo perfectos para todo tipo de ocasiones, será una alternativa más que idónea para el día a día, como puedes ver.

Conjuntará muy bien con todos tus ‘looks’, también porque se adaptan a ti como pendientes de aretes.Los mismos entran en la colección de Pandora para los de botón, aún así, y como una gran oportunidad para su compra, tienen un precio más bajo que el resto. Están fabricados en plata con un pulido de alto brillo. Se pueden comprar aquí.

ABALORIO DE PLATA CON FORMA DE CORAZÓN – PANDORA, EN AMAZON

Oferta
Abalorio Colgante Pandora 787247NLCMX mujer plata Circonitas Rose Reflejos de Amor
  • Compatible con : Pulseras Pandora Moments
  • Los corazones pueden contener mucho amor
  • Muestra las cosas que más significan para ti en tu brazalete de...
  • Con forma de plata de ley, este charm contiene corazones en...
  • El gran corazón: y la anilla están adornados con cristales y...

También de Pandora, esta que tenemos es de las oportunidades más suculentas que tendremos a nuestro alcance, así como veremos por su parte con las correspondientes de Tous. Las dos firmas se dan como parte de lo más vendido en Amazon.

Entre todas ellas vemos este gran abalorio para mujer que se distingue de la mejor forma posible. Esto es porque por lo general, no solemos encontrarlo a un precio de estas características, por lo que no es nada desaprovechable.

Como tal, este abalorio para mujer está compuesto por plata de primera calidad, donde Pandora ha recreado la mejor de las pruebas para nuestros complementos preferidos. En su caso, este sabrá distinguirse muy bien gracias a sus reflejos y a su sello en forma de corazón. Se puede comprar aquí.

PULSERA DE PLATA PANDORA CON CORAZÓN, EN AMAZON

Pandora Icons Pulsera de plata con cierre en forma de corazón, 16
  • Haz que tu corazón lata más rápido con esta romántica...
  • Se ve aún mejor cuando se decora con tus colgantes y clips...
  • Llévala en el brazo como amuleto de la suerte o con otras...
  • ¡Nota! Con un tamaño de 16 cm, la pulsera es adecuada para una...
  • El producto no se envía en una caja, debe comprarse por separado

Probablemente, una de esas pulseras que verás desde la tienda de Amazon que más puede llamar tu atención, y la verdad, no es para menos. Viéndose en un inmejorable lugar en conjunto con las ventas de Tous, es una pulsera que adapta a todos los estilos.

Con ella vemos que tendremos a nuestro alcance una pulsera de gran calidad, forma y disposición de una manera bien clara, segura y lo que es más importante: realzando en gran medida tu estilo de vestir; vestidos, camisas, vaqueros…

Y es que este tipo de pulseras de Pandora te ofrecen la posibilidad de crear tu diseño favorito y el que más se haga a tu personalidad, ya que ésta combina muy bien con los que son los Charms del resto de la colección de la marca. Abierta y sofisticada y tiene un precio rebajado en la tienda. Puedes comprarla aquí.

ANILLO PARA MUJER PANDORA, EN AMAZON

PANDORA Anillo 196316CZ-54 Plata Circonitas Deseo Reluciente
  • Anillo para mujer marca Pandora
  • Fabricado en plata de ley
  • Adornado con circonitas cúbicas transparentes
  • Talla del anillo: 14

Si estás pensando en hacerte con algún que otro anillo… Amazon nos da una solución de la que se está haciendo cada vez más buscada desde la tienda de Amazon. Nos referimos a este genial anillo de Pandora que se ve muy bien con el resto de complementos y accesorios de Tous.

Estamos seguros que son los que más te pueden gustar, más aún en la forma en la que se tratan. Un anillo bonito, estilo, gustoso… y de primer nivel. Está realizado en plata, que se adueña casi al instante a nuestro estilo de vestir.

Son de la última colección de Pandora, un anillo de aro que es bien visto también porque se adaptan a tu estilo personal. Y es que con ellos sabremos crear, no solo un look clásico reinventado con pendientes de aros pequeños o grandes, sino una nueva forma de vestir y comprender los complementos. Cómpralos aquí.

PERLAS CULTIVADAS DE AGUA EN FORMA DE ANILLO – TOUS, EN AMAZON

Al igual que pasa con el anterior anillo de Pandora, Amazon nos presenta otro que se ve realmente bien, también por su precio bajo. Hablamos de este de Tous, y que llamará la atención de cualquiera. Sean apasionadas de las joyas o no.

El mismo Se da como un anillo de perlas cultivadas de agua, lo que da lugar a una presencia muy importante dentro del catálogo. Como parte de las más vendidas del comercio electrónico, te verás muy bien con él.

Un anillo con mucha historia para la marca. De hecho, es de los que más gustan y que más han hecho destacar desde sus tiendas a lo largo de los años. Sabemos que lo harás tu indispensable, se convertirá en un amuleto. Llénalo de un millón de momentos indescriptibles, y cómpralo aquí.

BANDOLERA DE PIEL PARA MUJER – TOUS

AINUOEY Mujer Bolsos Mochila Casual Bandolera Marca Mediano Antirrobo Italianos PU Cuero 76603 1 piezas Piszkosfehér
  • LISTA DE ARTÍCULOS: 1 piezas, Bolsos mochila x 1; Colgante de...
  • MATERIAL: PU Cuero; Sólido; Cuero suave; Correa ajustable; Viene...
  • DIMENSIONES: 9.06" x 5.12" x 12.2"; Largo x Ancho x Altura, o, 23...
  • OCASIÓN: Moda, ocio, oficial, noche; Festival: Navidad, Día de...
  • ACERCA DE AINUOEY: ¡GANARÁS MÁS FANÁTICOS CUANDO TENGAS UN...

Siguiendo la línea de los productos de Tous, la tienda de Amazon nos acerca este bolso, el cual se está vendiendo realmente bien desde el comercio electrónico. Un bolso de categoría que es perfecto para ti por su gran forma y variedad de estilos.

Es una oportunidad que bien vale aprovechar, también porque permite una mayor accesibilidad. Ya no sólo por su precio más que bajo, sino también por su calidad. Y es que este bolso es el gran cometido de la marca en la que ha sido su colección más novedosa.

Se muestra de gran interés por el público, siendo muy accesible para todos los estilos de la mujer. Bien para salidas informales, casuales, más elegantes… tendrás con él un compañero más que distinguido bajo tu brazo. Compuesto en su mayor parte por un material sintético, tiene un revestimiento en poliéster. Tiene tres bolsillos amplios, y lo puedes comprar desde aquí.

AGUA DE COLONIA PARA HOMBRE – TOUS

Tous, Eau de Toilette para Mujer, Fragancia Floral, 90 ml con Vaporizador
  • Colonia Tous con fragancia floral verde para mujeres
  • Su pirámide olfativa comienza por hojas de cassis, violeta,...
  • Para una mujer de caracter puro, delicado y elegante
  • Aplica la fragancia manteniendo el frasco a una distancia...
  • Vaporizador de 90ml

Si algo caracteriza a la marca de Tous es su gran versatilidad en cuanto a sus productos. Por lo que, además de joyas, accesorios y bolsos como los que hemos mencionado, desde Amazon también sabremos encontrar muy bien esta otra agua de colonia.

Para hombre, se da como una fragancia muy sugerente y con el que Tous ha querido ampliar sus miras de la mejor de las formas posibles. Hablamos de una colonia que viene en forma de vaporizador en 90ml, de ahí su buen precio.

Será a sí un agua de colonia del que Tous comparte las grandes sensaciones del día a día. Es de un aroma que se ha convertido en el complemento de moda ideal. Frescor, sencillez y pureza son tres de sus claves. Entre sus tonos destaca su olor a hojas de casis, violeta, bergamota y coriandro. La puedes comprar junto a los de Pandora aquí.

PULSERA DE COLORES DE TOUS

TOUS Pulsera de Elástica con bolas de Rodonitas para Mujer con Motivo Oso de Plata de Primera Ley,Largo 17cm, Joven y Fresca, Colección Icon Color
  • COLECCIÓN NEW COLOR: Años después de crear el atemporal sello...
  • PLATA DE PRIMERA LEY: Esta pulsera esta fabricada en plata de...
  • DIMENSIONES: Pulsera TOUS Color en plata de primera ley, gemas...
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En último lugar, y viéndose como una alternativa realmente asequible a Pandora, Amazon nos muestra esta genial pulsera de colores de la que la marca de Tous no ha dudado en rebajar de precio para estos momentos.

Tendremos a nuestro gusto una pulsera que se amoldará a tu personalidad. Como ves, tiene un perfil bastante atractivo gracias a las dimensiones de sus colores, lo que hace de ella un accesorio muy distinguido.

Apto para el día a día, para ocasiones especiales, más elegantes, casuales… es perfecta para empezar el día con buen pie. Sabremos lucir esta pulsera de plata y rodonitas coloridas, la piedra que se asocia al buen rollo. Perfecta para conjuntar con los pendientes de Pandora que hemos mencionado, la podemos comprar en la tienda aquí.

Dolor de cabeza y otros problemas que conlleva dejar de tomar café

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El  café para muchos es una bebida indispensable para su vida, esta les da energía para enfrentar el día; sin embargo, esta bebida resulta ser muy adictiva y en caso de que desees dejarla sufrirás de síndrome de abstinencia. Esto debido a que el cuerpo se acostumbra a la sustancia y eliminarla por completo del sistema puede ocasionar efectos secundarios al cuerpo.

El dolor de cabeza es uno de los primeros síntomas que sufrirás en caso que desees dejar el café; sin embargo, no será el único durante una semana presentarán una variedad de síntomas debido a la abstinencia. Por ese motivo siempre es recomendable que cuando decidas dejar el café que lo hagas de forma progresiva y no de inmediato.

Dolor de cabeza

Dolor de cabeza por no beber cafe

El primer síntoma que sufrirás  si dejas de consumir café de forma inmediata será un agudo dolor de cabeza, este normalmente  se irá al pasar los días; sin embargo al inicio puede resultar muy incómodo.

El dolor de cabeza se produce debido a que cuando dejas de tomar café se reducen  los niveles de adrenalina y dopamina en el cuerpo, estos son dos neurotransmisores que funcionan como estimulantes naturales. Al mismo tiempo, aumenta la producción de la adenosina, una sustancia que causa la sensación de cansancio en el cuerpo.

Una vez la producción de adenosina es muy alta, comenzarás a sentir un agudo dolor de cabeza debido a la ausencia del café. Este es uno de los motivos por la cual se recomienda ir reduciendo el café progresivamente antes de dejarlo.

Malestar general

Malestar general

La ausencia de café puede producir síntomas muy similares al de malestar de gripe, y al igual que el dolor de cabeza, este irá desapareciendo mientras vayan corriendo los días. El periodo de duración de estos síntomas puede ser entre 3 a 7 días, hasta que el cuerpo se acostumbre a la ausencia de la cafeína.

Es importante que mientras tengas estos síntomas no abuses de los fármacos, debido a que pensaras que tienes un virus; sin embargo, es solo la ausencia de cafeína en el organismo.

Pérdida de antioxidantes

Pérdida de antioxidantes del cafe

El café no solo contiene cafeína, sino que también cuenta con antioxidantes que son buenos para el cuerpo, de hecho esta bebida es saludable para el organismo mientras no las ingieren en exceso. Al dejar  de consumirlo, tu organismo dejará de percibir todas las propiedades positivas del café.

El café puede ser muy efectivo para prevenir enfermedades degenerativas como Alzheimer o Parkinson. Por ese motivo si dejas de ingerirlo es recomendable que trates de buscar otras alternativas, como frutas, frutos secos, entre otros, para compensar la pérdida de los antioxidantes.

Dificultad para concentrarse

Dificultad para concentrarse

El café es una bebida que es utilizada para poder reducir el cansancio y concentrarse de mejor manera. Cuando el cuerpo deja de percibir la cafeína, causa un efecto inverso, es decir que la falta de café puede generar falta de concentración y una sensación de fatiga extraña.

Como se mencionó anteriormente esto es debido a que el organismo siente la ausencia de una sustancia que normalmente percibía, y de igual forma que los síntomas antes mencionados, desaparecerán al pasar los días.

Problemas circulatorios

Problemas circulatorios por no beber cafe

Hasta los momentos solo hemos mencionados problemas físicos por dejar de consumir café; sin embargo, también puede ocasionar algunos inconvenientes cardiovasculares.  En este caso el cuerpo al dejar de percibir la cafeína, hace que los vasos del cuerpo se expandan, causando que la presión arterial descienda.

Esta es una de las razones por la cual puedes sentirte un poco mareado los primeros días. En el caso que tengas problemas de tensión o seas de una edad avanzada lo más recomendable es que dejes el café de forma periódica, debido a que un cambio drástico de la tensión puede ser peligroso.

Agotamiento y pérdida de energía

Agotamiento y pérdida de energía por la ausencia de cafe

Como se mencionó anteriormente dejar el café puede ocasionar síntomas parecidos al malestar general. En este caso es normal sentir que te falta la energía, esto es debido a que el cuerpo tiene que acostumbrarse nuevamente a las reservas normales de energía.

Este síntoma al igual que todos los demás son efectos cortoplacista, es decir que en una semana ya tu cuerpo se acostumbrara a la ausencia de café. En el caso que no deseas sufrir que la abstinencia sea tan fuerte es necesario que lo vayas eliminando poco a poco.

Pueblos de España con grandes monumentos que no conoces

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Vivir en España es un verdadero lujo del que a veces no nos damos cuenta. Y es que tenemos de todo, playa, montaña, buena gastronomía, y sobre todo, una rica cultura. La península ha estado habitada prácticamente desde siempre, y eso significa muchos años de historia que han ido dejando huella. Por ejemplo y de lo que hemos venido a hablar hoy, los pueblos de España que tienen increíbles monumentos, y que muchos desconocen.

Así que si estás pensando en hacer alguna escapada de fin de semana, no te limites a ir a la playa o al campo, tienes otras muchas opciones culturales con las que poder disfrutar conociendo ricos lugares que desconocías. A continuación, te dejamos con una lista de los mejores.

De los pueblos de España con monumentos que deberías visitar, Albarracín y su Alcázar

pueblos de españa albarracin

Albarracín es un pueblo de Teruel que suele estar entre las visitas culturales del país, pues es uno de los pueblos de España que destaca por sus monumentos y belleza. Para ser más concretos, hablaremos de un pueblo medieval, el cual ha sido condecorado con la Medalla de Oro como mérito a las Bellas Artes en el año 1996. El pueblo se encuentra cerca de la ciudad romana Lobetum. Es un lugar de origen bereber, ya que fue fundado por el clan Banu Razin.

Todos sus monumentos son de interés cultural, destacando el Alcázar por ser el más llamativo de todos. Pero también podrás conocer sus murallas, la torre del Andador, la Catedral del Salvador y el Palacio Episcopal. Monumentos realmente bien conservados que debes visitar al menos una vez en la vida.

Trujillo entre los pueblos de España a destacar

pueblos de españa trujillo

Entre los pueblos de España con bellos monumentos, no podíamos no mencionar Trujillo, un pueblo de Cáceres. Se trata de uno de los mejor conservados de la época de la reconquista, y presume de una preciosa alcazaba árabe, la cual mantiene a la perfección sus murallas.

Y esto no es de lo único de lo que vas a poder disfrutar si visitas este pueblo en tu escapada de fin de semana. También tienes su Plaza Mayor, una de las más bonitas, ya que está rodeada de palacios, y tiene la famosa estatua ecuestre de Francisco Pizarro, quien por supuesto nació en este pueblo. Su conservación es tan impresionante que el mismísimo Ridley Scott grabó allí la toma de Granada, pues la ambientación era perfecta.

El castillo de Tossa del Mar entre los monumentos de los pueblos de España que debes visitar

pueblos de españa tossa del mar

Tossa del Mar se encuentra en la provincia de Gerona, y es uno de los pueblos de España que deberías plantearte visitar. En esta localidad se pueden encontrar restos medievales, uno de los pocos lugares de España donde encontrarlos. La localidad ha estado habitada desde la época de los romanos, solo que ellos lo bautizaron como Turissa.

El Castillo de Tossa del Mar es realmente apreciado, fue construido entre los siglos XII y XIV, sus murallas están muy bien conservadas, y este es el único castillo que está en la costa de Cataluña. En una de las películas de Manolo Escobar, «Prestámela esta noche«, aparecía el castillo.

El castillo de Coca

castillo de coca

Nos vamos a Segovia, a la localidad de Coca, un pueblo que a día de hoy es pequeños, pero que ha estado habitado desde siempre. Tienen restos de puntas de flecha, las cuales demuestran que lo ha estado desde la edad de bronce. Pero la mejor época para este fue la Edad Media, en la cual construyó su castillo. Una magnífica razón para que forme parte de tu visita por los pueblos de España.

El castillo de Coca es uno de los mejores de la época. Se trata de un Monumento Nacional, y a pesar de que Napoleón se encargó de destruirlo en su día, se restauró a la perfección. Conserva la puerta de reja, el foso y sus murallas. Se trata de un castillo privado, pero ha sido cedido al Gobierno de España hasta el año 2054.

Monumento de los pueblos de España conocido por el cine: el castillo de Ampudia

pueblos de españa castillo de ampudia

Puede que por el nombre no te resulte familiar. Nos vamos hasta Palencia, a uno de los pueblos de España que tiene un conocido monumento gracias al cine, el pueblo medieval de Ampudia. Son sus monumentos los que le han hecho ganar un gran reconocimiento, pero su castillo es una joya que debes visitar al menos una vez.

El castillo de Ampudia data del siglo XIII, y a través de los años ha sido capaz de conservar tres torres y su patio. Se trata de un monumento que ha resistido varias guerras, conservándose bastante bien para lo que ha visto pasar. Es por ello que apareció en la película que te va a hacer recordarlo, “El cid”, donde varias de sus escenas fueron rodadas en el castillo.

El pueblo de San Lorenzo

san lorenzo del escorial

Pasamos a Madrid para visitar el pueblo de San Lorenzo del Escorial. Este es conocido por poseer el Monasterio de El Escorial y el Real Sitio, ambos unidos. Estos fueron declarados como Patrimonio de la Humanidad y Bien de Interés Cultural. Su Monasterio data del siglo XVI y desde luego, deberías visitarlo, ya que merece la pena. Está dividido entre el monasterio el Real Colegio Alfonso XII y el Real Sitio.

Pero tiene más que poder visitar, como su Casita del Príncipe, la Silla de Felipe II, las Casas de Oficios, el Real Coliseo de Carlos III y sus parques. En su término municipal es donde puedes encontrar el Valle de los Caídos.

El castillo de Almohade en Alcalá de Júcar

alcala de jucar

En Albacete nos encontramos con el pueblo de Alcalá de Júcar. En esta localidad tienes uno de los pocos pueblos de España que puede presumir del honor de ser Conjunto Histórico-Artístico. Es conocido por estar construido en la ladera, por lo que es una cuesta al completo.

Pero lo que llama la atención de todos es su castillo Almohade, el cual está en la cima, y al que puedes hacerle una visita y disfrutar de las magníficas vistas de toda la localidad. También tiene otros monumentos que deberías visitar, sus iglesias, ermitas y la plaza de toros.

Guadalest y su castillo de San José

Guadalest

Terminamos en uno de los pueblos de España que sin duda te fascinará, el cual se encuentra en Alicante. El nombre oficial de la localidad es El Castell de Guadalest, el cual se debe a su castillo de San José. Este es uno de los más bonitos que tenemos, y una impresionante muestra arquitectónica.

En este pueblo también deberías visitar la prisión del siglo XII, y algunas de sus iglesias, además del castillo de la Alcozaiba.

«En tiempos de mierda, papel de mierda»: el ingenio de un catalán para abrir mercado

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Jordi Torrent es un experimentado empresario del papel artesanal, dueño de Sastres Paperers y fiel a las tradiciones, especialmente a las costumbres más arraigadas de la Comunidad: la escatología, el trabajo del burro y el ahorro. El también vecino de Banyolas (Girona) ha unido estas tres costumbres catalanas en una sola pieza de artesanía.

Su negocio consiste en transformar estiércol con alto contenido en fibra de celulosa en papel. «En tiempos de mierda, papel de mierda«, afirma sonriente Torrent cuando MERCA2 le pregunta sobre el inicio de esta nueva estrategia. “Este papel no es un soporte para la comunicación, sino que el producto en sí mismo ya que transmite el mensaje”, enfatiza.

La idea «viene de lejos», continúa serio el empresario con 35 años de experiencia. Hace años «nos hablaron que en algunas partes del mundo se elaboraba papel con excrementos de elefante«, pero aparcó la idea por falta de tiempo para llevar a cabo su investigación. Con los estragos de la pandemia, se puso manos a la obra para buscar un animal cuyos excrementos facilitaran esta labor.

Para rentabilizar el estiércol y transformarlo en dinero hay que elegir la «mierda de burro» en su procesado exacto. Conocer la alimentación de los animales es fundamental, pero Torrent ha llegado a identificar incluso hasta el color para obtener una cosecha de mierda seca de calidad. «Debe ser de color marrón oscuro, con brillos de paja», ha asegurado.

LA AYUDA DE LOS BOSCH DE BANYOLAS

El empresario del sector papelero artesanal de Cataluña ha convertido el estiércol de burro en una de sus principales materias primas para obtener celulosa, con una capacidad de producción de entre 400 y 500 folios tamaño A-4 y distintos gramajes.

El producto final es de alta calidad y se elaboraba en gran medida con la deposición de los burros de raza asinina catalana, en peligro de extinción. «La primera producción está prácticamente agotada. Ahora pondremos a los burros…”, ha dicho entre risas.

Torrent investigó incansable durante el pasado año, entonces su producción cayó junto a los habituales turnos de ocho horas, que ha vuelto a recuperar. En vez de lamentarse, se fue «a buscar el estiércol de los burros y de ahí salió el tema«, ha explicado.

La elección del animal es por su tradición catalana, pero la raza tampoco se deja al azar. Torrent ha contado con la ayuda inestimable de la familia Bosch, afincada también en este municipio. Los Bosch son conocidos por ser los mayores tenedores de esta raza en toda España, de la que apenas quedan 527 ejemplares sólo en Cataluña, según datos oficiales a cierre de 2020. La mecanización del campo y la exportación masiva a EEUU, México y otras regiones del mundo durante la época del cine Western esquilmó la población de estos asnos.

EL ESTIÉRCOL DEL BURRO CATALÁN, IDÓNEO

«Los asnos catalanes dan buenas fibras papeleras, pero dudo mucho que a partir de ahora se haga papel con estiércol», ha considerado. Y es que, “con casi cualquier planta se puede hacer papel, aunque se conocen ya las mejores variedades para su producción y fabricación”, ha comentado.

El trabajo ahora está controlado, incluso con los mismos horarios de antes del confinamiento. Torrent acude con su furgoneta a la montaña cada cierto tiempo, a recoger las cagadas de los equinos de los Bosch, las deposita a la intemperie hasta tenerlas secas y después se depuran, para eliminar ramas de árboles y piedras que se hayan podido mezclar en el estiércol.

Una vez obtenidas las fibras secas y limpias se les hace el mismo tratamiento que a su papel artesanal. Esta fibra pasa al molino, mediante la piedra holandesa. Es decir, por un lado muele y por el otro corta la fibra. Esta pulpa se trabaja después con el tamiz para poder hacer después el papel. Desde que recoge la mierda hasta que puede entregar el producto acabado pasan de dos a tres días.

INVESTIGACIÓN EN EL ESTIÉRCOL

Para obtener un papel de excelente calidad, el empresario ha llevado a cabo un meticuloso proceso, pero opina que se podría realizar con otras variedades de animales, aunque indica que «solo valen herbívoros». «No nos serviría cualquier animal distinto», ha señalado Torrent.

La alimentación de los burros catalanes, como la de los herbívoros no es la más óptima debido a la falta de plantas con contenido de celulosa. “La fibra de vaca no es la idónea”, ha indicado. “Hay muchos tipos y muchas fibras, hay que identificar el uso que se le va a dar”, ha señalado. «Para aprovechar la fibra existente del ganado habría que mezclarla con fibra de mayor calidad, como ocurre con el papel reciclado, al que siempre se le añade una proporción de fibra virgen y nueva para tener un producto de alta calidad”, ha explicado. En caso contrario, si no se añadiera, el papel se degradaría y se perdería con el transcurso del tiempo. Además, ha indicado que la fibra del estiércol es un ahorro de costes.

“A nivel industrial, habría que ver hasta qué punto es rentable y factible esta idea”, ha apuntado. «Hay que explorarlo. Tenemos el concepto de que incluso la mierda se puede aprovechar con imaginación e investigación», ha asegurado.

¿Cuánto tienes que cotizar para recibir las diferentes prestaciones de Seguridad Social?

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El sistema de protección social establecido en España se basa en las cotizaciones, que dan acceso a diferentes prestaciones de Seguridad Social. Es decir, si trabajas por cuenta ajena o por cuenta propia cotizas por ello en función de tus ingresos y, según lo que hayas cotizado, tendrás acceso a una prestación que será más o menos alta en casos de baja por maternidad, incapacidad temporal, etc.

La cantidad cotizada se tiene en cuenta de cara a calcular la prestación que corresponde, que siempre es un determinado porcentaje sobre la base reguladora. Pero para determinar si una persona tiene o no derecho a acceder al sistema de protección público a lo que se presta especial atención es al tiempo durante el que ha estado cotizando.

Más protección social para los autónomos

prestaciones de seguridad social reta

En los últimos años la cuota de cotización al RETA ha estado al alza pero, a cambio, la protección social que se ofrece a los autónomos se ha incrementado. Hay muchos que creen que las prestaciones de Seguridad Social que se ofrecen a los autónomos siguen siendo bajas, pero también hay quien ni siquiera sabe a qué tiene realmente derecho.

En enero de 2019 se produjo una universalización de las contingencias comunes y las profesionales, de modo que ahora todos los autónomos cotizan por ellas, así como por cese de actividad.  Pero, como decíamos antes, para acceder a las diferentes prestaciones es necesario tener cotizado antes un período mínimo de tiempo.

Cotización necesaria para acceder a la jubilación

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Tanto si se cotiza en el régimen general como si se hace en el RETA, se genera derecho a cobrar una pensión de jubilación una vez alcanzada la edad legal para ello, siempre y cuando se hayan cotizado los períodos exigidos por la ley. En el caso de los autónomos, para  poder acceder a la prestación de jubilación contributiva hay que haber cotizado un mínimo de 15 años, dos de ellos justo antes del retiro profesional.

Eso sí, hay que tener en cuenta que cuantos menos años cotizados más baja será la pensión. Si el autónomo que ya ha llegado a la edad de jubilación ha cotizado únicamente 15 años, recibirá el 50% de su base reguladora. Si esta cuantía implica que la pensión resultante es inferior a la establecida como mínima, se aplica el complemento a mínimos.

Prestaciones de Seguridad Social de incapacidad temporal

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Es incapacidad temporal aquella situación en la que se encuentra el profesional que por razón de una enfermedad o a causa de una lesión se ve impedido temporalmente para ejercer su actividad. En estos casos los períodos de cotización exigidos varían en función de si se trata de una contingencia común (enfermedad común o accidente no laboral) o de una contingencia profesional (enfermedad profesional o accidente laboral).

Para poder acceder a una prestación por incapacidad temporal es necesario que el autónomo haya cotizado un mínimo de 180 días en los cinco años anteriores al hecho causante. Sin embargo, si la causa que ha llevado a la persona a una situación de incapacidad temporal es una contingencia profesional, no se exige ningún período mínimo de cotización. Es decir, que el autónomo que sufre un accidente laboral solo un mes después de su alta en el RETA, cobrará  una prestación.

Acceso a la pensión de incapacidad permanente

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La incapacidad permanente deriva de la incapacidad temporal. Se produce cuando la persona sufre secuelas a causa de una enfermedad o de un accidente que le impiden desarrollar de manera definitiva la que era su profesión habitual, aunque podría trabajar en otra cosa. Para que esto no suponga que el afectado se quede sin recursos, entre las prestaciones de Seguridad Social se recoge la pensión por incapacidad permanente.

Si la causa de la incapacidad es un accidente de trabajo, un accidente no laboral o una enfermedad profesional, no hace falta acreditar ningún período mínimo de cotización para poder acceder a la pensión. Ahora bien, si la incapacidad permanente deriva de una enfermedad común, el período de cotización exigido varía en función de la edad del afectado

A una persona que tenga menos de 31 años se le exige que haya cotizado la tercer parte del tiempo que ha transcurrido entre que cumplió los 16 años y se produjo la enfermedad que ha llevado a la situación de incapacidad permanente. Si se trata de alguien mayor de 31 años se exige que tenga cotizados un mínimo de cinco años y que, al menos, una quinta parte del tiempo cotizado haya sido durante los últimos 10 años.

Prestaciones de Seguridad Social para autónomas que han sido madres

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El acceso de las autónomas a la prestación por maternidad depende de su edad. Quienes tengan entre 21 y 26 años deben haber cotizado un mínimo de 90 días en los siete años anteriores al inicio de la baja por maternidad, o bien un total de 180 días desde su primera alta en el RETA.

Las mujeres mayores de 26 años tienes que tener cotizados un mínimo de 180 días en los siete años inmediatamente anteriores al comienzo de la baja, o bien un total de 360 días. En el caso específico de las autónomas que sean madres con menos de 21 años, se les permite el acceso a la prestación de maternidad sin necesidad de acreditar ningún tiempo mínimo de cotización.

Requisitos de cotización para la baja de paternidad

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Los autónomos que hayan sido padres y deseen acogerse a la baja por paternidad tienen que haber cotizado un mínimo de 180 días en los siete años inmediatamente anteriores a la baja, o bien un total de 360 días a lo largo de su carrera laboral. Es decir, que el requisito es el mismo que para las autónomas mayores de 26 años que acceden a la baja por maternidad.

Hay que tener en cuenta que tanto la baja de maternidad como la de paternidad para autónomos no solo es aplicable cuando nace un hijo biológico, también existe el derecho a acogerse a este permiso y cobrar una prestación pública cuando se adopta a un menor de seis años o cuando se opta por cuidar a un familiar que tenga, al menos, un 33% de minusvalía.

Cotización mínima para acceder al cese de actividad

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El conocido como paro de los autónomos es una de las últimas prestaciones de Seguridad Social reconocidas a este colectivo. Aunque en un principio cotizar por esta contingencia era optativo, desde el 1 de enero de 2019 todos los que están dados de alta en el RETA cotizan obligatoriamente por cese de actividad.

Para poder acceder a la prestación es necesario tener una cotización mínima de 12 meses. Con este tiempo de cotización se puede cobrar la prestación durante cuatro meses. El plazo de tiempo durante el que se puede cobrar el cese de actividad irá subiendo hasta los 24 meses cuantos más meses cotizados se sumen (hasta un máximo de 48).

Declaración de la Renta: cómo desgravarte el alquiler de tu casa si no estás empadronado en ese domicilio

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Se aproxima el momento de presentar la declaración de la Renta y llega la hora de resolver todas las dudas que puedas tener al respecto. Porque nadie quiere que se le pase por alto una posible desgravación, ya que esta puede marcar la diferencia entre tener que pagar a Hacienda o recibir una devolución por su parte.

Si vives de alquiler seguro que ya sabes que puedes desgravarte una parte de lo que pagas por la vivienda. Lo normal es que estés empadronado en la misma, de hecho, a efectos fiscales es fundamental que el domicilio que le consta a la Administración Pública sea el mismo en el que efectivamente resides. Pero si has cambiado recientemente de domicilio y todavía no has cambiado tu empadronamiento, también puedes aplicarte la desgravación, vamos a ver cómo.

Desgravación del alquiler en la declaración de la Renta

declaracion de la renta 2021

Si vives de alquiler y firmaste el contrato antes del 11 de enero de 2015, te puedes desgravar hasta un 10,05% de las cantidades satisfechas en concepto de renta durante el ejercicio fiscal (en este caso durante 2020), siempre y cuando tu base imponible no exceda de 24.107 euros al año.

Además, es importante que tengas en cuenta que algunas Comunidades Autónomas también tienen establecidos incentivos y bonificaciones al alquiler, aplicables incluso cuando el contrato se haya celebrado con posterioridad al 11 de enero de 2015. La bonificación depende del lugar de ubicación del inmueble, pero puede llegar a ser de hasta el 25%.

¿Qué es el empadronamiento?

empadronamiento y declaracion de la renta

El Padrón es un registro administrativo en el que constan todas las personas que residen de forma habitual en un municipio. Esto le sirve a la Administración Local para hacer una mejor gestión de los recursos públicos. Por eso, según la normativa en vigor, toda persona que tenga su residencia en España está obligada a empradronarse en el municipio en el que viva de forma habitual.

El empadronamiento es el documento que acredita que se tiene la residencia en una determinada localidad. Es decir, que deja constancia de que una persona es vecina de un cierto municipio. Lo que ocurre es que lo datos del Padrón no siempre son correctos, ya sea porque los interesados no se inscriben en su nuevo lugar de residencia, o porque no causan baja en su localidad de residencia anterior.

Diferencia entre residencia habitual y domicilio

domicilio fiscal

El empadronamiento sirve para justificar que una persona vive en un determinado lugar. Sin embargo, la Agencia Tributaria no exige que conste la inscripción en el Padrón, sino que ella hacer referencia al concepto de residencia habitual. Entendiéndose como tal el lugar en el que una persona física vive habitualmente por razón de vínculos personales o profesionales.

Diferente es el concepto de domicilio, que es la dirección en la que consta, a efectos oficiales, que vive una persona. Lo lógico es que el domicilio y la residencia habitual de una persona coincidan, pero no tiene que ser necesariamente así. Por ejemplo, si una persona tiene su domicilio en Madrid, pero su residencia habitual está en Valladolid por motivos de trabajo.

Empadronamiento y desgravación del alquiler en la declaración de la Renta

desgravacion alquiler

Como decíamos antes, a efectos de poder desgravar el alquiler lo que le interesa a la Agencia Tributaria es que el interesado pueda acreditar de una u otra forma que esa vivienda es su lugar de residencia habitual. Si existe un empadronamiento, mucho mejor, porque no habrá que presentar ningún tipo de documento para aplicar la desgravación.

Cuando no existe tal empadronamiento, lo que se puede hacer es presentar cualquier documento que de una forma u otra pueda acreditar que la persona vive en la casa alquilada. Esto puede ser desde recibos de suministros como la luz y el agua a su nombre, cartas del colegio de los hijos, e incluso un documento firmado por el administrador de la comunidad de vecinos afirmando que el contribuyente tiene su domicilio en ese inmueble.

Deducción autonómica del alquiler

tributacion alquiler casa

Dentro de la declaración de la Renta hay unas cuestiones que son iguales para todos los contribuyentes y otras que pueden variar en función del lugar donde se tenga el domicilio fiscal, y esto afecta también a la desgravación del alquiler.

Por ejemplo, en el caso de Castilla-La Mancha, los contribuyentes menores de 36 años se pueden desgravar un 15% de su alquiler hasta un máximo de 450 euros. Si la vivienda está en poblaciones pequeñas, el porcentaje de la desgravación puede ser de hasta el 20% con un límite de 612 euros.

En Cataluña las desgravaciones están disponibles para los menores de 33 años, los viudos de más de 65, quienes han estado en paro durante más de 183 días y quienes tengan una discapacidad igual o superior al 65%. Aquí la deducción es de un 10% con un máximo de 300 euros por año, 600 euros en el caso de familias numerosas.

Prepárate para presentar la declaración de la Renta

campana de la renta

El 7 de abril arranca la campaña de la Renta, así que es buen momento para ir preparando toda la documentación. Si cumples los requisitos para poder desgravarte el alquiler de tu vivienda pero no estás empadronado en ella, deja preparados los documentos que acrediten que resides en ella de forma habitual.

Eso sí, de cara al próximo año (para presentar la declaración de la Renta correspondiente al ejercicio de 2021) quizá te convenga hacer el cambio de empadronamiento e inscribirte en el Padrón de tu localidad de residencia habitual, así te evitarás tener que presentar ningún papel. Por otro lado, estar empadronado en tu lugar de residencia efectiva no es solo que sea una obligación, es que también te resultará útil a la hora de pedir becas y otro tipo de ayudas.

Recuerda que debes presentar tus impuestos entre el 7 de abril y el 30 de junio (hasta el 25 de junio si te sale a pagar y quieres domiciliar el cargo). Desde el 7 de abril puedes hacer la presentación online, pero si quieres hacerla por teléfono con ayuda de un experto deberás esperar hasta el 6 de mayo. Si lo que quieres es ir a una oficina a que te la hagan allí, tendrás que esperar hasta el 2 de junio, pero tendrás que pedir cita antes por vía telefónica.

La pandemia dispara la audiencia digital de Alcampo y Mercadona

El confinamiento vivido durante el pasado año disparó las ventas online. De hecho, hubo momentos en los que los supermercados no pudieron dar abasto a los pedidos que recibían. Fue tal la avalancha, que hasta hubo directivos que pidieron perdón por el retraso en la entrega de los pedidos. Buena prueba de este particular tsunami es que, por ejemplo, Alcampo sextuplicó el número de visitantes únicos al mes. Por lo que respecta a Mercadona, llegó casi a cuadruplicarlo.

Así, la mediana mensual de visitantes únicos de Alcampo llegó a 1.640.00 visitantes únicos en 2020. Mercadona ocupó la segunda posición, con 1,6 millones. Mientras que el tercer cajón del podio fue para Hipercor, con 1.229.000. Son datos del ‘Ranking Digital de Supermercados’ elaborado por Digital Group.

Si echamos la vista atrás, en 2019 ese podio estuvo conformado por Mercadona, Carrefour y Alcampo, por este orden. Por aquel entonces, ninguno de ellos superó los 500.000 visitantes únicos al mes. Un notable crecimiento que no ha sido exclusivo de estas tres marcas, sino que se ha expandido a otras como Eroski o DIA que recibieron más de un millón de visitantes únicos al mes. Los supermercados regionales, como BonÁrea, Ulabox o Covirán, también se subieron al carro.

ALCAMPO PREFIERE YOUTUBE

Una de las curiosidades del estudio de Digital Group es que, a pesar del mayor tiempo pasado en casa, el teléfono móvil ha sido el dispositivo preferido por los españoles para hacer sus compras online. Un tráfico móvil que ha sido más patente en Alimerka, Gadis, Covirán, Eroski y Carrefour. En ordenadores, quienes más lo han utilizado lo han hecho para meterse en las páginas web de Alcampo, BonÁrea y Ulabox.

Respecto a las redes sociales, Facebook sigue siendo la más importante como fuente para los supermercados. Sin embargo, Youtube y Twitter van ganando terreno. Más relegados están WhatsApp o Instagram.

Facebook representa más del 50% del tráfico social de Covirán, BonÁrea, Alimerka e Hiperdino, según SimilarWeb. También lo es para Gadis, Eroski, Mercadona y Carrefour, aunque en un porcentaje menor. Sin embargo, para Alcampo y DIA, la red social que más visitantes les aporta es Youtube. Twitter, por su parte, generó un tráfico de visitas (una de cada tres) para Alimerka y Ulabox.

CARREFOUR, EL MÁS VISIBLE

El índice de visibilidad es uno de los aspectos de mayor influencia dentro del rendimiento digital de los distintos portales. Y, ahí, Carrefour domina con claridad al resto de competidores. Competidores como Hipercor, Mercadona o DIA que mantienen sus posiciones. Mercadona mantiene la regularidad durante el último lustro, mientras que el mayor salto en búsquedas realizadas por los consumidores es para Alcampo, según Sistrix.

Otro dato curioso del informe presentado por Digital Group es que son las mujeres las que más visitas digitales realizan a los supermercados. En todos ellos representa, como mínimo, el 59% de las visitas. Conviene recordar que, un año antes, los hombres suponían más del 50% en algunas cadenas. En 2020, en los súper regionales, los hombres se quedan en un escaso 20%.

El fracaso de ‘Dos vidas’ y la flojera el prime time hunden a La 1 hasta su mínimo histórico

La 1 de TVE cerró febrero con un preocupante 8,6% de share tras perder 1,2 puntos respecto al mes anterior. El principal canal de la Radiotelevisión pública estatal está a años luz de Telecinco (15,2%) y Antena 3 (14,3%).

Y la suma de los canales de RTVE también están en horas bajas al promediar un 13,4% con el que son doblados con los operadores privadas, que tienen más canales y comillos que la pública (Atresmedia y Mediaset superaron el 28% el mes pasado).

De este modo, todas las ediciones de Antena 3 Noticias son las más vistas en su entorno de competencia. Buenos resultados logra por ejemplo Sandra Golpe en sobremesa (20,4%), que supera a Telecinco (15,1%) y La 1 de TVE (11,7%).

LAS TARDES DE LA 1 NO REMONTAN

‘Dos vidas’ no está cumpliendo sus expectativas. El serial de Secuoya estrenado a finales de febrero no se acerca a la media de la cadena y con un pobre 7% de share no está siendo capaz de levantar la sobremesa de La 1.

La pública tiene idéntico probema con el final de la tarde por culpa de ‘España directo’, que con otro 7% de share será cancelada en abril y su sitio lo podría ocupar un nuevo magazine de actualidad con aires gubernamentales.

LOS ‘TELEDIARIOS’ DE LA 1 HACEN AGUAS

El efecto arrastre es clave en para los informativos de las televisiones españolas. La escasa diferenciación entre unos y otros provoca que el concurso de turno que va delante sea casi más importante para el informativo que el contenido del propio informativo.

Y esta situación pone en problemas a los ‘Telediarios’, que cuentan como teloneros a Jesús Cintora y ‘Las cosas claras’ (que ronda un 7% al mediodía) y ‘Aquí la tierra’ (que supera el 8% frente a fenómenos como ‘Pasapalabra’ o ‘Sálvame Tomate’).

Ana Blanco aun así salva un 11,7% en sobremesa con el que es barrido por el 20,7% de Sandra Golpe en ‘Antena 3 Noticias’ y superado ampliamente por el 15,1% de David Cantero e Isabel Jiménez en ‘Informativos Telecinco’.

En prime time Carlos Franganillo, a pesar de su estupenda labor, se conforma con 1,8 millones de espectadores y un 10,2% de share. Vicente Vallés a esa misma hora alcanza el 20,9% de share en Antena 3 y Pedro Piqueras el 14,3% en Telecinco.

EN PRIME TIME LA PÚBLICA HACE AGUAS

Esta semana se ha despedido con un pírrico 6,4% de share ‘La caza. Tramuntana’ de La 1, que también cuenta en horas muy bajas a ‘Dos parejas y un destino’, corazón de baja intensidad que ronda el 6% en las noches de los viernes.

También está en malos números ‘Cuéntame como pasó’, que naufraga en mínimo histórico rondando un 10% que le provoca una caída de 3,5 puntos respecto a la tanda anterior. Esta caída evidencia los síntomas de agotamiento de una ficción que está a punto de cumplir veinte años en antena.

‘Maestros de la costura’ por su parte se mueve en torno al 11% en la noche del lunes y ‘La Noche D’, con Dani Rovira, salva la cara en los martes noche (10,7% esta semana) gracias a que La 1 de TVE le coloca un previo que ronda el 6%.

LAS TAREAS DE PÉREZ TORNERO

José Manuel Pérez Tornero acaba de ser nombrado presidente del Consejo de Administración de RTVE y deberá poner en práctica las promesas que realizó en su paso por el Congreso junto a otros candidatos a ocupar el puesto.

El directivo aseguró que el objetivo de La 1 es recuperar el liderazgo de audiencias: «Sabemos, queremos y podemos hacerlo, un mensaje que entusiasme a los trabajadores porque yo entiendo que la interinidad no es buena. Si se acaba la interinidad y se abre un nuevo liderazgo compartido, el cambio desde mi punto de vista no será fácil, pero está seguro».

Estos son los medicamentos que nunca deberías mezclar

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Los medicamentos son necesarios en nuestra vida diaria debido a que estos no ayudan a combatir contra ciertas enfermedades o problemas que podemos padecer; sin embargo, en caso de que sufras varios problema, no puedes tomar medicinas a la ligera, debido que el exceso de medicina es daño para el cuerpo, y además  mezclar dos compuestos fármacos puede generar efectos secundarios.

Los efectos secundarios por mezclar dos medicamentos pueden ser graves o inofensivo, en ocasiones solo pueden causar que las medicinas se contrarresten entre sí.  Por ese motivo en este artículo se mencionaran cuáles son las medicinas que no puedes mezclar por ningún motivo.

Antidepresivos y analgésicos

medicamentos Antidepresivos y analgésicos

Los antidepresivos de segunda generación estimula la producción de serotonina en el cuerpo, que es la hormona encargada de hacernos sentir bien. Los analgésicos son fármacos que se utilizan para aliviar el dolor físico; sin embargo, estos también afectan la serotonina del cuerpo.

La combinación de estos  dos fármacos puede causar que los niveles de serotonina se disparen causando escalofrío, agitación, arritmias y fiebre. Si sufres de la tensión combinar estos medicamentos pueden ser fatal, debido a que pueden causar problemas cardiacos severos.

Estatinas para controlar el colesterol y antifúngicos

medicamentos Estatinas para controlar el colesterol y antifúngicos

El Fluconazol es uno de los medicamentos más populares para las infecciones por hongos, como las de la vagina, boca, garganta, estomago, abdomen, pulmones, entre otros.  Por otro lado las estatinas es un fármaco que se utiliza para reducir el colesterol, por esa razón no es raro que una persona consuma los dos a la vez.

En el caso que tengas que tomar los dos medicamentos al mismo tiempo, es necesario que acudas a un médico primero. Debido a que dependiendo de la salud del paciente, combinar estos dos fármacos puede causar daños severos en el hígado, provocando insuficiencia renal y dolores musculares.

Antibióticos con anticonceptivos

Antibióticos con anticonceptivos

Si eres mujer y estás leyendo esto, seguramente alguna vez has tomado anticonceptivos y antibióticos al mismo tiempo, y aunque las consecuencias no son severas no es recomendable hacerlo. Es muy común que las personas consuman antibióticos, sin antes ir a un especialista, debido a una infección leve.

Los antibióticos de alto espectro puede reducir la eficacia de los anticonceptivos orales drásticamente. Por esa razón en el caso que seas sexualmente activa y te estés cuidando con anticonceptivos, tienes que tener mucho cuidado si tomas antibióticos, debido a que el efecto será mucho más leve.

Analgésicos con anticoagulantes

Analgésicos con anticoagulantes

Los anticoagulantes es uno de los medicamentos que se tiene que tener más cuidado, a la hora de combinarlo con algún otro. Debido a que su efecto es hacer la sangre más liviana, en este caso los analgésicos es uno de los fármacos con los que no puede ser mezclado.

La warfina es uno de los anticoagulantes más comunes de todos, no debes mezclarlo por ningún motivo con ácido acetilsalicílico o ibuprofeno. Debido a que ambos fármacos producen que la sangre se diluya, esto puede provocar que la sangre se torne muy liquida, causando una hemorragia.

Opiáceos y benzodiacepinas

Opiáceos y benzodiacepinas

Estos dos medicamentos funcionan como depresores y se utilizan para tratar dolores agudos y crisis de ansiedad, respectivamente. Es muy frecuente que estos dos fármacos se combinen debido a que el dolor agudo puede producir en ocasiones una fuerte ansiedad; sin embargo, la combinación de ambos pueden producir que caiga la presión arterial.

La combinación de estos dos medicamentos es peligrosa para las personas que tienen una edad avanzada, debido a que puede producir bradicardia. Además de producir mareos, sincope, cansancio extremo y falta de aire. Estos son fármacos que no pueden ser mezclados por ningún motivo.

Analgésicos, relajantes musculares y ansiolíticos

medicamentos Analgésicos, relajantes musculares y ansiolíticos

Por ultimo en este listado tenemos una combinación que tiene un alto porcentaje de mortalidad en caso de combinarlos. Esta es una combinación que todos los médicos saben que puede ser peligrosa, y que los pacientes no pueden ingerirlos al mismo tiempo, debido a que tienen efectos muy similares, causando efectos cardiacos importantes.

En el caso que tomes un tratamiento a largo plazo y sufras de alguna enfermedad o incomodidad que te obligue a tomar un medicamente. Es recomendable que acudas un doctor antes de combinar cualquier medicina, debido a que hay muchas combinaciones que pueden ser peligrosas, o pueden contrarrestarse entre sí, causando que ninguna haga efecto.

La contraindicación de Google: la uniformidad de todos los periódicos

El periodismo europeo pierde valor a chorros mientras las redes sociales estadounidenses engordan sus cuentas de resultados venidendo adictiva polarización. Y esta dinámica se acrecentará, tal y como se está evidenciando en las negociaciones lideradas por Google para reinstaurar en España su servicio Google News.

El gigante del buscador quiere aprovechar la implantación de la Ley de Propiedad Intelectual de la Unión Europea para encaminarse a una frenética negociación con editores españoles, muchos de ellos necesitados por la transición al digital y la pandemia.

Los editores, dispuestos a romper la unidad de acción para permitir la resurrección de News, apuestan por la guerra de guerrillas para salvar cuentas y esperar a que el Gobierno de España, tan falto de reflejos como cualquier administración pública occidental respecto al mundo digital, ponga alfombra de plata al gigante americano.

El algoritmo de Google

Los periódicos están centrados en estimular al algoritmo de Google mediante SEO. ¿Le gustan al buscador textos cargados de palabras, fotografías que se intuyan pezones, titulares amarillos o palabras vulgares? La mayoría de los medios se lo darán. Y están en su derecho: el buscador por pedir contenido adictivo y los periódicos por darle al monopolio predatorio lo que pide.

Eso sí, los gobiernos siguen sin regular la selva digital y esto otorga derecho a pernada a los felices Google y Facebook, que cuentan con un monopolio mundial a nivel informativo en formato texto y vídeo.

El poder de ambos es inconmensurable y el lector/ciudadano tiene que fiarse de que ambos mastodontes se autoregulen y piensen que, ¡qué demonios!, solo les interesamos como microbios. Es decir, como consumidores a los que vendernos la cafetera con cápsulas de nueva generación o el último altavoz para escuchar ‘chumbachumba’.

Ojo al dato

Una de las contraindicaciones de Google es que su algoritmo está uniformando periódicos y noticias a nivel global. ¿Qué diferencia existe entre leer una noticia en El País y El Mundo? ¿Su línea editorial? A veces ni eso. Y este hecho redunda contra las marcas periodísticas y en favor de las redes sociales (ya que parte de la la ciudadanía se cree que ha leído la última noticia de turno «en Facebook»).

La uniformización de los textos quizás se compense ligeramente con esos muros de pago que llegan tarde y, en España, sin demasiado valor añadido. ¿Quién va a pagar para leer declaraciones de políticos, sucesos redactados por agencias, una lluvia de noticias deportivas y noticias amarillas?

Por ahora pocos, pero lo cierto es que este hecho está cambiando porque los periódicos han dejado de mirar al político y el empresario de turno para volver a mirar al lector, que es el que paga. Y el que paga, manda.

Este hecho posibilitará que los políticos y empresarios dejen de colar sus doctrinarios en toda la prensa. Y es que hasta ahora, tal y como decía Will McCavoy en la sobresaliente ‘The Newsroom’, el periodista no era un camello al dejar vertir mentiras al político de turno. Pero era la persona que llevaba en el coche al camello…

La misión de Google: organizar la información en el mundo

Jesús Carrera, director de Estrategia Digital de Vocento , ha recordado que el CEO de Google ha declardo que su misión «es organizar la información en el mundo, y este es el punto de partida de la batalla. No podemos permitir que terceros se erijan como los organizadores de la información en el mundo».

«Por lo que supone de ataque a las libertades y al modelo de negocio de medios, que deben ser rentables para ser independientes. Son las raíces del periodismo. Que haya un único operador capaz de organizar el 98% de la información que se mueve por internet es un riesgo enorme. Entre facilitador y organizador existe una barrera muy liviana», añadió.

Carrera recuerda que Google «controla de forma dominante todo el ecosistema digital. El navegador, el sistema operativo, toda la comercialización de publicidad…. Si además soy propietario de medios propios como el buscador, Youtube, Google Maps o incluso el correo electrónico, entonces soy juez y parte». Tal cual.

‘Moving’ y ‘Seguiremos’, las canciones que el PP le ‘robó’ a Macaco

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Todos recordaremos el pegadizo estribillo de ‘Moving’ (All the people moving…) utilizado por el PP durante una época como fondo de sus mítines y actos de partido. Nada más hacerse eco las televisiones de estos momentos populares, el cantautor Macaco saltó como un resorte a denunciar el uso indebido de su música. En ninguna de sus declaraciones de entonces, allá por la primera década de los dos mil, el artista hizo hincapié en la contradicción de que un partido de centro derecha utilizara una canción de un artista claramente del polo opuesto ideológico. De hecho, la intención del artista con la letras es muy diferentes al mensaje que buscaba comunicar el Partido Popular: dinamismo, positividad, de los segundos frente a el carácter ecologista original. Sin embargo, no es la única canción de Macaco que ha sido utilizada sin más por el PP, ni éste el único partido acusado de robar canciones.

EL PP UTILIZA MOVING DE MACACO Y ESTE DENUNCIA AL PARTIDO

Sorprendió a todos que el PP utilizara la canción ‘Moving’ para su anuncio electoral. Pero sobre todo a su propio autor. Macaco (Dani Carbonell), interpuso casi inmediatamente una denuncia contra el Partido Popular. Lo hizo utilizando la fuerza de EMI Music, su discográfica. En la denuncia, solicitaba a los populares que retiraran inmediatamente el spot político que había difundido con motivo de las elecciones europeas. ¿Había incumplido la ley el PP? Según la versión de la discográfica, sí, ya que aunque sí solicitó permiso a la dueña de los derechos para su uso, aseguran que no se concedió. De esta forma, el PP incurría en una vulneración «de los derechos de propiedad intelectual y lesionar gravemente la imagen del artista» mediante una acción que han calificado de «ilícita y ofensiva».

El videoclip de la canción original, que se realizó en colaboración con National Geographic, contó con la participación de artistas como Javier Bardem, Rosario, Carlos Baute o Javier Cámara. Al igual que Mama Tierra, gustó muchísimo, y como parece, especialmente al PP. Aunque no es el único partido de derechas que la ha utilizado.

PP macaco moving

EL ÉXITO QUE GUSTA HASTA LA FALANGE ESPAÑOLA

No ha sido el PP el único que ha pensado en utilizar ‘Moving’ de Macaco para sus acciones políticas. Varios años antes de que lo hicieran los de Génova, la Falange Española también recibió la denuncia correspondiente del autor y la discográfica por utilizar indebidamente y sin los permisos correspondientes la canción. En el caso de la formación de extrema derecha, a diferencia de los populares, según la discográfica, ni siquiera dieron el paso de solicitar el permiso que legalmente se exige, y que el poseedor de los derechos de autor tiene la potestad de conceder o no. En ambas ocasiones, dado que el uso por dichas formaciones de la canción podía tener como consecuencias la tergiversación del mensaje original, tanto el autor como la discográfica se plantearon también denunciar a las formaciones políticas por daños y perjuicios.

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AÑOS MÁS TARDE, OTRA VEZ MACACO DENUNCIA AL PP

A pesar del revuelo que se originó por el ‘robo’ de ‘Moving’, el PP volvió a la carga con otra canción de Macaco. Esta vez en un acto de campaña en Cataluña. Mientras el acto era retransmitido en TV3, por debajo se escuchaba la canción ‘Seguiremos’ del artista al tiempo que Mariano Rajoy y Xavier García Albiol apretaban las manos de los seguidores en su acto político.

«Y me envían este video!!! Y me hierve la sangre!!! El PP utilizando mi música ilegalmente en sus mítines!!!,y la ley no nos ampara,y es triste muy tristeee!!!, no son los únicos, otros partidos también lo han hecho con mis canciones, sin permiso alguno, harto, indignando… Harto de políticos de todosss!!!!», explotó el cantante, que siguió con su expresión de ira: «Hablan de justicia y roban y roban sin piedad!!!! Y volveremos a ir a juicio!!, y no pasara nada!! Y así va la cosa!! Y ahora con esta canción «Seguiremos» una canción que cedí para la lucha del cancer infantil, me insultan a mi y a todos los que luchamos por una Sanidad Pública Digna intentando unir emociones))) pero la suya nace de la farsa, de la mentira, del engaño, de la manipulación)))
Si, Harto, harto de políticos!!!!» publicaba en su Instagram.

cospedal y macaco

COSPEDAL Y FANTASTIC SHINE, DE LOVE OF LESBIAN

En 2015, en plena carrera electoral, el PP de Castilla-La Mancha, con Cospedal como gran candidata, no dudó en utilizar una canción del grupo Love of Lesbian: Fantastic Shine. El grupo informó a eldiario.es que en ningún momento ni Mª Dolores de Cospedal ni nadie del partido había solicitado permiso al grupo ni a la discográfica, por lo que su uso vulneraba la legalidad. En su caso, a diferencia de Macaco con ‘Moving’, optaron por responder con un tuit en el que mostraban su desacuerdo con las políticas populares. Eso sí, también apuntaron a que se tomarían las medidas que considerasen oportunas.

Años antes, el PP también tuvo que recular tras utilizar una de las canciones de Manu Chao (‘La Trampa’). Sin embargo, el PP no ha sido el único partido que utiliza la música que le gusta, no aquella de la que tiene permisos.

EL PSOE SE MARCÓ UN ‘MOVING’ CON SIDONIE

En la campaña en Barcelona para las elecciones generales pasadas, el PSC utilizó en uno de los mítines retransmitidos en la televisión el tema del grupo musical SidonieEstáis Aquí. Alertados por los seguidores del uso indebido de la música, el grupo hizo público su malestar con un texto en su perfil de Facebook. En dicho comunicado, el conjunto musical criticó el uso por parte del partido de su tema: “En relación al uso de la canción “Estáis Aquí” por parte de un partido político en el cierre de sus mítines durante la actual campaña electoral, queremos decir algo: No sabemos que opinaría Freddie Mercury si hubiese visto bailar “Don’t Stop Me Now” a Miquel Iceta, pero a nosotros no nos hace ninguna gracia que un partido político, sea cual sea, use una canción nuestra en sus mítines, y menos todavía que no nos lo hayan consultado. Nos encantaría que cualquier persona que levantara los brazos, cantara o bailara con esta canción sintiera que “Estáis Aquí” es un canto a la añoranza de la gente querida cuando uno está lejos, y que lo hicieran con el mismo amor y pasión con el que el público levanta los brazos, canta y baila en un concierto.”

moving o sidonie

Así son los 5 mejores áticos de Madrid: un lujo de 9 M€

El mercado inmobiliario de lujo no se ha resentido de los efectos económicos de la pandemia del coronavirus. De hecho, algunos inversores extranjeros se han mostrado interesados en adquirir nuevos inmuebles en Madrid, y han realizado todos los trámites de forma telemática. Existe una amplia oferta de áticos en la capital, y el más caro está ubicado en Castellana cuyo precio asciende a los 9 millones de euros.

La tipología de vivienda más demandada en las grandes ciudades es el ático, y en Madrid los bolsillos más pudientes exigen disfrutar del skyline madrileño, bien en la zona de Plaza Castilla para disfrutar de las vistas de las cuatro torres, o bien en la exclusiva Milla de Oro, que reúne firmas de alto standing y los vecinos más afamados.

Entre los motivos de los potenciales compradores para decantarse por un ático destaca la visión a futuro del activo, es decir, un inmueble en zonas como Castellana o Recoletos previsiblemente no depreciarán su valor a medio plazo, ya que una ubicación prime es difícil que deje de serlo.  

En segundo lugar, poder disfrutar de las vistas en una ciudad con una alta densidad poblacional por metro cuadrado es algo complicado. Por lo que contar con un ático sin edificios alrededor que obstaculicen las vistas es un valor añadido.

Además, otro factor que influye en los compradores para decantarse por el ático es que este inmueble recibirá mucha más luz que el resto de viviendas del edificio. La luz natural cobra cada vez más relevancia, y permite reducir la factura eléctrica.

LUJO EN CASTELLANA POR 9 M€

La joya de la corona entre los áticos es este espectacular inmueble ubicado en la calle General Oráa 9, en el Barrio de Salamanca. Se trata de uno de los edificios más emblemáticos de la capital, conocido como Casa-Palacio del Conde de Cedillo, donde vivió el escritor Ramón María del Valle-Inclán.

Este edificio de 1923 ha sido completamente renovado en su interior respetando su imponente fachada tradicional. Cuenta con un gran hall de entrada, seguridad las 24 horas y ascensores que conducen directamente al hall de entrada de las viviendas, lo que proporciona una gran privacidad.

Se trata de un edifico de 12 lujosos pisos con vistas y cada uno cuenta con varias plazas de aparcamiento robotizadas, además de trastero. En las zonas comunes de la planta baja destaca el gimnasio, la piscina climatizada y una sala de reuniones para el uso de la comunidad.

El ático en cuestión se sitúa en la sexta planta, cuenta con 414 metros cuadrados construidos, 5 habitaciones y 6 baños. Su precio asciende a la friolera de 9.100.000 euros, unos 21.981 €/m2, una cifra muy superior a la media en esta zona que se mantiene en 5.807 €/m2. Además, el futuro comprador debe aportar 985.218 euros en concepto de impuestos y gastos hipotecarios.

ÁTICO DECLARADO BIEN DE INTERÉS CULTURAL

Otro de los áticos más exclusivos en Madrid se ubica en el Barrio de Recoletos, junto al Retiro, en el Edifico Clásico Finca, catalogada como Bien de Interés Cultural por Patrimonio. Cuenta con servicio de portería, calefacción central, aire acondicionado, trasteros y plazas de garaje en parking cercano a la finca.

En cuanto al ático, se trata de un inmueble ubicado en la séptima planta, y cuenta con una superficie de 800 m2, 8 habitaciones y 6 baños. El precio se sitúa en los 8.500.000 euros, unos 10.625 €/m2, el doble del precio medio en la zona.

UN ÁTICO EN LA 17 PLANTA EN BERNABEU

Actualmente también está disponible un conjunto de 3 áticos en la 17 planta del edificio Feygon, uno de los perfiles arquitectónicos más visibles y reconocibles del Barrio de Azca.

Los áticos suman un total de 1.165 m2 para una reforma que incluiría tres viviendas, azotea privativa y piscina. Las terrazas exteriores suponen 229 m2 de la superficie total, la piscina de 82 m2 y un área de uso privado de 142 metros.

El conjunto de los tres inmuebles suma 13 dormitorios y 10 baños, con plazas de garaje incluido. Todo ello por 8.000.000 euros, unos 6.867 €/m2.

UN ÁTICO NEOCLÁSICO POR 8 M€

Junto a la Puerta de Alcalá y el Retiro, se ofrece un ático por 8.000.000 euros ubicado en uno de los edificios más representativos de principios del siglo pasado, con portal señorial y vidrieras. La finca está exenta del pago de IBI y está catalogada como Bien de Interés Cultural por Patrimonio.

La vivienda, ubicada en la quinta planta y con 700 m2 de superficie, conserva su estilo clásico con techos altos y molduras en todos los techos. Se trata de dos fincas registrales diferentes, que admiten la segregación, y que actualmente están unidas por la terraza. Cada vivienda consta de terraza de 35 metros, tres dormitorios y tres baños en suite.

RECOLETOS Y SUS ACTIVOS PRIME

En el número 8 de la calle Recoletos se ofrece un exclusivo ático de 618 m2 construidos, 4 habitaciones, 4 baños, 3 plazas de garaje y trastero. El edificio ha sido recientemente rehabilitado por completo, manteniendo la fachada original, y cuenta con piscina en la azotea y gimnasio.

Los dormitorios son tipo suites y la terraza cuenta con cocina, cenador, jacuzzi y solárium. El precio se mantiene en los 7.525.000 euros, que se traduce en unos 12.175 €/m2. Además, el futuro propietario debe asumir un gasto de 815.000 euros por los trámites.

Hasta Bill Gates lo dice: Por que Android supera a iPhone

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Parece que todo lo que dice el filántropo Bill Gates está bajo la lupa últimamente. Desde que hizo aquella conferencia en la que ya avisaba de la pandemia años atrás, o con toda la polémica que ha habido por las vacunas «con chip» para controlarnos, pasando por otras predicciones que ha hecho a algunos medios sobre cuándo y cómo acabará toda esta crisis.

Ahora, el que fue fundador de Microsoft, y uno de los más ricos del mundo, también ha levantado una polémica con unas declaraciones sobre qué sistema operativo móvil usa y los motivos. Ha dedicado algunas palabras sobre Android y también sobre los móviles de Apple…

Las declaraciones de Bill Gates sobre Android

Las declaraciones de Bill Gates sobre el móvil que usa

Bill Gates usa Android

Con el fracaso tan rotundo de Windows Phone, las dos opciones más conocidas que le quedan son Android e iOS. Por eso, Bill Gates no ha dudado al desvelar cuál es la plataforma que usa en su teléfono móvil personal. Su respuesta es bastante evidente, ya que las apps se han transformado en un factor limitante, haciendo que muchos usuarios elijan una u otra plataforma en función de si son compatibles con las apps que suelen emplear.

En el caso de Bill Gates, cofundador de Microsoft, asistió a un evento con Andrew Ross Sorkin, periodista del The New York Times. En esta charla afirmó que se decantaba por Android como su sistema operativo favorito para dispositivos móviles, aunque no negó haber usado eventualmente algún dispositivo iOS (iPhone).

La razón que dio: «Algunos de los fabricantes que trabajan con Android preinstalan el software de Microsoft de una manera que me facilita las cosas. Son más flexibles acerca de cómo el software se conecta con el sistema operativo. Así que me terminé acostumbrando.«.

No obstante, Bill Gates quiere estar al día de todo el panorama de la tecnología, por lo que también ha probado lo dispositivos móviles de la competencia, como los productos de Apple: «Como quiero hacer un seguimiento de todo, a menudo pruebo iPhones, pero el móvil que llevo conmigo es Android..

Esto no es extraño, ya que, aparte de lo dicho por Bill Gates, se sabe que su relación con el que fuera CEO de Apple, Steve Jobs, no ha sido una maravilla, destacando el trabajo de Jobs según Gates como «algunas cosas increíblemente positivas«, pero puntualizando que algunas veces podía ser «un imbécil«.

¿Apps Microsoft en Android?

apps utiles para emprendedores Android

Aunque generalmente en muchos dispositivos que se venden en Europa las apps de Microsoft no vienen preinstaladas como indica el propio Bill Gates, sí que se pueden encontrar en algunos modelos de EE.UU. Y es que, la compañía de Redmond tiene un surtido de apps que han portado al sistema operativo de Google.

Algunos modelos de móviles con Android pueden venir con apps preinstaladas como:

  • Microsoft Office, la suite ofimática.
  • Launcher, el propio lanzador de apps de MS.
  • Edge, el navegador web basado en Google Chromium.
  • Lens, un escáner de bolsillo con OCR para reconocimiento de texto y soporte para PDF.
  • Outlook, el cliente de correo electrónico.
  • Teams, para coordinar el trabajo en equipo.
  • Authenticator, como gestor de inicio de sesión rápida y segura.
  • OneDrive, el servicio de almacenamiento en la nube.
  • SharePoint,organizador para sitios, archivos, contactos personales, etc.
  • Family, para seguridad digital y física, rastreo GPS, control parental, gestión de uso, etc.
  • etc.

Un gran repertorio de software bastante conocido de la compañía norteamericana que se encuentra en la Google Play para instalar en cualquier móvil de forma manual, si tú también lo necesitas. Algo que no ocurre en la App Store de los dispositivos iOS de Apple.

Paradójico el gusto de Bill Gates por Android…

Bill Gates

Estas declaraciones de Bill Gates serían tan normales de no ser él quien es. Que cualquier otro empresario diga que prefiere y usa Android es normal, pero en su boca resulta muy chocante.

¿Motivo? Bill Gates fue el cofundador de Microsoft, una empresa que ha tildado al software de código abierto como un «cáncer» y se ha dedicado de forma muy activa a luchar contra él con todo su poder, especialmente en la era Ballmer, que declaró la guerra a Linux. Mismo núcleo que es el corazón de Android. ¡Curioso!

Por otro lado, uno de los grandes productos de Microsoft, especialmente a nivel empresarial, es su suite ofimática Office. Este software se ha portado para funcionar en macOS, para que estuviese también disponible más allá de Windows. Y, después, también sería portado para funcionar en Android. Esto fue todo un hito, ya que la compañía ha sido muy recelosa a la hora de llevar Office a Linux, pero finalmente se ha rendido al que es uno de los sistemas operativos más usados del mundo.

Por otro lado, hasta no hace mucho, Microsoft también ha estado amenazando y demandando en los tribunales el uso de algunas de sus tecnologías patentadas, como el sistema de archivos FAT, también empleado en dispositivos Android. De hecho, la que fuera compañía de Bill Gates llegó a ingresar más dinero por estos pagos de patentes por la venta de productos Android que el dinero que ganaron con su Windows Phone.

Lidl: renueva la habitación infantil con las gangas en oferta por tiempo limitado

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Tanto si son bebés como si son más mayorcitos, los niños necesitan una habitación cómoda y segura. Eso pasa por conseguir que esté siempre a su gusto. Y para ello, los supermercados de Lidl tienen soluciones muy atractivas hacia la que será su habitación infantil. Porque cuando son pequeños, los niños de la casa quieren estar siempre donde están sus padres y el resto de la familia.

Pero a medida que van creciendo descubren el placer de estar en su habitación infantil. Allí juegan, hacen los deberes, descansan… por esto, que ese entorno sea seguro y agradable es fundamental, especialmente en lo que tiene que ver con una renovación de la misma. Así, desde MERCA2 te presentamos algunas de estas propuestas como gangas en oferta. ¡Presta atención! Son por tiempo limitado.

Los colores y el mobiliario de un dormitorio infantil, algo clave para los más pequeños (Lidl lo sabe)

Lidl decoración habitación infantil

Algo claro en cualquier hogar es el gran protagonismo que existe sobre los colores y el mobiliario de un dormitorio, salón, cocina, comedor, cuarto de estar… y para la que es la habitación infantil de nuestro pequeño o pequeña no podía ser menos.

De hecho, que un color o diseño esté adaptado a ellos hace que los niños puedan sentirse más cómodos y a gusto en su sitio preferencial de la casa. Por tanto, es importante señalar que los colores son todo un mundo.

Donde también pueden llegar afectar y condicionar en muchas acciones del día a día, y en los niños también. Pero, al mismo tiempo, y como te mostramos con las propuestas directas que tenemos desde los supermercados de Lidl, la decoración con objetos y muebles es algo fundamental, más si se trata de una renovación para el dormitorio infantil.

El set de mesa y dos sillas infantiles de Lidl

Set mesa y sillas habitación infantil Lidl

Entre estas interesantísimas ofertas que disponemos desde la cadena de Lidl, y que se ven aptas para la habitación infantil perfecta para nuestro pequeño o pequeña, vemos este ideal set de mesa y sillas infantiles para un dormitorio estándar.

Un conjunto de mesa y sillas muy atractivas y accesibles que serán de su gran mirada en todo momento. Pero ahí no queda todo, ya que éstas también ofrecen un buen espacio para jugar, pintar o hacer manualidades, como puedes ver.

Actualmente, y como parte de estas gangas que tenemos en Lidl, se dan con un precio de 44,99€, bastante más accesible de lo que puedes encontrar en otros establecimientos. Por su parte, se trata así de un set de mesa y dos sillas infantiles con patas de madera. Éstas están hechas de maciza de pino, fáciles de limpiar y muy resistentes.

Las butacas infantiles de terciopelo de Lidl

Butacas habitación infantil Lidl

Y si te ha gustado el anterior set de mesa y sillas para su habitación infantil… espera a ver esta gran muestra de que la cadena de Lidl destaca ampliamente desde sus supermercados. Hablamos de una butaca para los más pequeños.

Como tal, no es más que un sillón para el dormitorio con un estilo y adaptación al cuarto de los niños, de ahí su nombre. En este sentido, Lidl la tiene disponible en varios colores, tanto en color gris, como rosa, o bien azulado.

Las tres tienen un precio de 69,99€, donde se ven muy bien porque anteriormente se vendían por algo más de 100 euros. Una oportunidad fantástica, ¿no crees? De tela de terciopelo, esta butaca infantil es de un estilo moderno retro con acolchado cómodo. Con una superficie suave gracias a la tela de terciopelo, se verá ideal para la habitación infantil.

La estantería infantil de Lidl para el mejor almacenamiento

Estantería Lidl habitación infantil

Vigentes por tiempo limitado (desde el 1 de marzo), Lidl también nos presentan otro tipo de mobiliario que se hará realmente válido y suculento para la que será la habitación infantil de los niños o bebés de la casa. Entre los puntos positivos está su precio.

Hablamos en este caso de una estantería infantil que se hará realmente cómoda para todos, también porque permite dar un aire renovado y fresco al espacio y ambiente del pequeño. A su vez, algo a resaltar es que la tenemos en dos colores disponibles.

Tanto en color blanco omo en gris, esta estantería ofrecerá un amplio espacio de almacenamiento para todos los juguetes, piezas, muñecos, libros, peluches… Como ocurre con la mesa y sillas antes mencionadas, ésta está estructurada con puntales de madera de pino de alta calidad. Mantiene cuatro estantes de MDF pintada, y su precio es de 49,99 euros.

Los puff de alta resistencia de Lidl en forma de oso o elefante

Puff habitación infantil Lidl

Sobre la misma decoración (o redecoración) de una habitación infantil, los de Lidl nos proponen también que nos hagamos con los conocidos como puff infantiles, y que ahora desde los supermercados se ven a un precio bastante acorde.

Esto es, básicamente, un divertido asiento en forma de oso o elefante (a elegir según cada quién y sus gustos), con los que sabremos dar al ambiente un lugar, aire y color mucho más completo de lo que se sentiría un dormitorio sin él.

Esto especialmente para los pequeños. Confeccionado en polipropileno para el relleno y en material de poliéster de alta resistencia para el exterior, estos puff destacan por su formas variadas y por su tamaño mediano. Al mismo tiempo, los puedes personaliza con otros colores y combinaciones. El descanso y el relax están asegurados. (19,99€).

Los cinco modelos de cojines diferentes para la habitación infantil

Cojines

Por supuesto, los cojines son siempre una estupenda forma de dar color, estructura y remodelación visual en un dormitorio, y si es para una habitación infantil ideada para nuestros pequeños… eso se nota aún más, como vemos.

Es por esto que los supermercados de la cadena de Lidl llegan a ti con una gran variedad de cojines para amoldar a este cuarto de los niños. Lo mejor de todo, más allá de su precio, es que son fantásticos en lo que son los dibujos animados.

Y es que cada uno de ellos tiene un diseño y estilo con el que ellos se sentirán identificados al momento de su colocación en el espacio. Por ejemplo, y para redecorar de un modo mucho más llamativo, Lidl ofrece una selección de cojines con dibujos como el de Peppa Pig, Star Wars, Frozen… podemos hacernos con los cinco que ofrecen. Su precio es de 5,99 euros.

El banco con almacenaje ideal para la habitación infantil

Banco con almacenaje

Ya sea para los niños o para los adultos, un banco es una forma excelente de aprovechar el espacio y que todo el mundo tenga un lugar donde sentarse. Así, Lidl nos presentan uno para almacenaje desde su catálogo (y está en oferta).

En este sentido, este banco que puedes comprar a un precio de 14,99 euros en los supermercados online o en tiendas, tiene distintos tamaños, estilos y colores, en materiales que incluyen madera maciza. Así que encontrarás algo que les guste y les permita descansar como les gustaría.

Sobre él, nos referimos a un banco que tiene hasta tres modelos distintos, esto también según el entorno y la combinación que se haga en conjunto con el resto de la habitación infantil. Ideal para su dormitorio, ofrece mucho espacio de almacenamiento para juguetes o peluches. Muy estable, tiene un cojín tapizado extraíble.

El Corte Inglés: Ordenadores de sobremesa con descuentos para completar tu escritorio de teletrabajo

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El Corte Inglés vuelve a sorprendernos para ofrecernos sus numerosos descuentos en una gran cantidad de artículos, entre ellos los fantásticos ordenadores de sobremesa que tienen un precio más bajo de lo que podamos frecuentar en otras tiendas. Así, y dispuestos para completar nuestro escritorio en tiempos de teletrabajo, tendremos opciones realmente suculentas.

Con todo, los que veremos serán equipos de gran calidad que se muestran como la alternativa más idónea para los que son también los ordenadores portátiles. En este sentido, y como te detallaremos a continuación desde MERCA2, algunos de estos ordenadores de sobremesa cuentan con hasta un 15% de descuento gracias a las rebajas de El Corte Inglés. ¡No te los pierdas!

El HP Pavilion, el elegante y compacto ordenador gaming, en El Corte Inglés

El Corte Inglés, HP Pavilion, ordenadores de sobremesa

El primero de estos ordenadores de sobremesa que encontraremos dentro de El Corte Inglés es este HP Pavilion, el cual está específicamente diseñado para una utilización gaming. Esto, sobre todo, porque posee una de las capacidades y tarjetas gráficas más importantes.

Con todo, destaca bien por su diseño elegante y compacto, y por el que encontrarás toda la potencia que necesitas para jugar a lo que quieras y el espacio necesario para incorporar mejoras. Con un rendimiento de alta velocidad, ejecutará con facilidad tus juegos favoritos.

Hablamos de uno de los ordenadores de sobremesa más imponentes, también porque posee 1TB HDD+ y 512 GB SSD. A su torre compacta y elegante se le puede añadir una resistente fuente de alimentación que permita la actualización de componentes. Con luces LED personalizables, mantiene un procesador Intel Core i5. Su precio es de 764,15€ (-15%).

El Acer Aspire XC, entre los ordenadores de sobremesa más completos (y económicos) en El Corte Inglés

Acer Aspire XC El Corte Inglés Ordenadores de sobremesa

Como ves, la gran opción de El Corte Inglés en estas rebajas es que están hechas para todos los perfiles y gustos. Por tanto, y si te ha gustado el anterior HP Pavilion, los grandes almacenes te presentan otro de los ordenadores de sobremesa de mejor disposición.

Hablamos, en este caso, del Acer Aspire XC, un equipo de gran disposición y garantía para hacer del día a día una acción totalmente segura, rápida y eficiente para los tiempos de teletrabajo. Con otro descuento del 15% (699€), tiene un procesador Nvidia GT730 con 1TB SSD.

En relación a él, vemos también que es perfecto para trabajar, pero también un equipo que permite divertirnos y mantener un estilo gaming a la última. Esto gracias a la cubierta clásica y los exclusivos bordes biselados. Entre sus características más potentes que daremos entre los ordenadores de sobremesa, este tiene un sonido envolvente 5.1 HD.

El HP Sobremesa M01: un alto rendimiento y almacenamiento por menos de 430 euros en El Corte Inglés

HP Sobremesa M01, El Corte Inglés, ordenadores de sobremesa

El Corte Inglés tiene para nosotros una de las opciones que más van a gustar en estos tiempos de rebajas y descuentos, sobre todo hacia los ordenadores de sobremesa. Se trata aquí del Sobremesa M01-F1019ns. Es también de los más económicos de la lista.

Con él tendremos un equipo de los más que cumplirá a la perfección con todas nuestras variantes, necesidades y exigencias. Y todo por un precio que no llega a los 430 euros (424,15€). Un elegante ordenador de sobremesa apto para todos.

El mismo combina un diseño moderno con tecnología de una marca de confianza como es la de HP. Diseñado para funcionar todo el día ya todas horas, tiene un rendimiento muy destacado (y rápido) a partir de un procesador fiable como es su Intel i3. Almacena más cosas que te gusten gracias a un amplio almacenamiento para tus fotos, vídeos y documentos.

HP All in One, un funcional equipo de gran capacidad en El Corte Inglés

El Corte Inglés, ordenadores de sobremesa HP

El Corte Inglés tiene para estos momentos una baza más que considerable a partir de los ordenadores de sobremesa de HP, como puedes observar. Y el siguiente no iba a ser menos. Se trata del HP All in One, y que ahora puede ser nuestro por poco más de 500 euros (509,15€).

Diseñado para adaptarse fácilmente a tus necesidades, éste engloba la potencia de un sobremesa con la elegancia de una pantalla con microborde en tres lados en un dispositivo diseñado para afrontar tus días más ajetreados.

Todo con el rendimiento de un procesador fiable. Guarda todos tus vídeos, fotos y documentos favoritos gracias a su gran capacidad de almacenamiento. Está diseñado con pantalla microborde en tres lados que ofrece una mayor área de visualización. Además, la cámara de privacidad emergente se esconde cuando no se utiliza. Permitirá un mejor trabajo y un espacio limpio y ordenado.

El todopoderoso HP Envy 32, también en El Corte Inglés

HP Envy, El Corte Inglés, ordenadores de sobremesa

El siguiente es otro equipo todo en uno, como el anterior que mencionamos (también de HP) y que ahora lo encontraremos dentro de las rebajas y descuentos de El Corte Inglés por un destacado precio de 2379€. Es el HP ENVY 32-a1010ns.

Este modelo acabado en color negro es una potente opción con pantalla de 32 pulgadas con resolución 4K que monta un procesador Intel Core i7 10700 de décima generación, así como una gráfica NVIDIA GeForce GTX 1650. Todo un descubrimiento.

Esto, sumado a los 4 GB de memoria dedicada y disco duro SSD de 1 TVB. Con él disfrutarás de un fácil acceso a los puertos, carga inalámbrica, un teclado multidispositivo y un audio impecable con tweeters y subwoofer fabricados por Bang & Olufsen. Es perfecto para tu teletrabajo, pero también para un enfoque gaming gracias a su gran capacidad y rendimiento.

La gran disposición del Primux iox (499€)

Primux IOX

Entre los diferentes ordenadores de sobremesa que encontraremos por un precio al alcance de todos, y que El Corte Inglés no ha dudado en auparlo con un descuento del 15%, se encuentra este de Primux, y que es también de los más valorados del mercado.

Todo con la particularidad de que es de esos equipos que estarán a nuestra completa disposición, esto por las grandes comodidades que ofrece. El mismo comparte características de los más grandes, como es su alto procesador Ryzen 5, de AMD, o sus 2TB de disco duro.

Con todo, se muestra como una opción auténtica y segura para todos los gustos, bien para los momentos de teletrabajo, o si lo preferimos para disfrutar de nuestro lado gamer más sobresaliente. De un diseño completo y realmente atractivo, se completa con un sistema operativo libre, como es su FreeDOS. ¡Aprovéchate! Por sólo 499 euros.

El completo y compacto HP Slim 01

HP Slim 01

Completando esta fantástica selección que encontraremos en los grandes almacenes de El Corte Inglés, y del que éste en concreto posee un descuento del 15%, vemos otro de HP. Éste se trata del Slim 01, uno de los equipos más completos para los ordenadores de sobremesa.

Con un rendimiento excelso, y por el que se hace muy atractivo para aquellos que no se quieran gastar demasiado, se da entre las soluciones más efectivas para lo que es el día a día en el teletrabajo. Más compacto, como ves, ofrece tecnología y fiabilidad.

Todo con un diseño del que se adapta a cualquier lugar. Gracias a su estilo refinado, este ordenador se adapta perfectamente a dónde trabajes o juegues. Además, con todos los puertos que necesitas en la parte frontal, tendrás la combinación perfecta de formato y funcionalidad. Posee un sistema operativo de Intel, el i3 de Intel con 256 GB de disco duro. Tiene un precio de 339 euros.

El Corte Inglés: productos para decorar tu salón por menos de 20 euros

Las ofertas y gangas de El Corte Inglés llegan también a la sección de decoración y hogar. Pero lo hacen por tiempo limitado. Sólo hasta el 15 de marzo puedes conseguir todo lo que necesitas para dar un nuevo aire primaveral a tu salón sin gastar de más. Os proponemos una selección de productos para decorar este espacio vital por menos de 20 euros con todas las tendencias de la primavera. Esto es, con este toque de alegría y luz que todos esperamos de la nueva estación para inundar el hogar. Así, puedes vestir cada rincón con pequeños toques sutiles de elementos en materiales naturales y colores muy alegres y vivos. Con muy poco presupuesto puedes dar la vuelta por completo a la decoración de tu salón. Con tu propio estilo, con naturalidad, y esa frescura tan propia de la temporada.

ESTRENA COJINES CON ESTAS FUNDAS DE EL CORTE INGLÉS

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Uno de los trucos de los interioristas y diseñadores de interiores para proyectos con poco presupuesto pasa por cambiar los textiles. Es más fácil readaptar piezas pequeñas que hacer cambios en el mobiliario. Y si estás acostumbrado a un determinado elemento, con fundas como estas de El Corte Inglés no renunciarás a él, solo le darás una nueva cara. Estas fundas para cojines están confeccionadas en algodón 100%, por lo que tienen un tacto suave, son cálidas, y cómodas para lavar. El relleno no está incluido, por supuesto.

En la sección de Hogar del centro comercial puedes elegir el que mejor se ajuste a tus cojines y el que más te guste. Por menos de 5 euros la unidad renovarás el look and feel del salón.

DA UN TOQUE CHIC A TU SALÓN CON ESTE BONITO SET

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Aunque hay personas que reniegan de tener velas en casa porque no soportan los aromas intensos, eso no te tiene que impedir poder utilizar objetos como estos portavelas en set metálicos como objetos de decoración. Están realizados en cristal transparente simulando un dibujo de rayas con acabado oro o plata. Si no quieres utilizar velas, puedes rellenarlos de pétalos tipo ambientado, o crear un mini macetero para la mesas con un toque diferente. El set de portavelas cuesta menos de 5 euros en El Corte Inglés.

VISTE LA MESA DE TU COMEDOR-SALÓN CON ESTOS CAMINOS DE MESA DE EL CORTE INGLÉS

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¿Tienes salón-comedor abierto? Hoy es muy habitual encontrarnos con viviendas que utilizan la estancia de mayor tamaño a modo de salón-comedor continuo. En estos casos, las opciones para decorar son dos: o crear espacios diferenciados, con elementos decorativos que ayuden, o crear soluciones de continuidad. Si optas por la segunda vía, este tipo de caminos de mesa son una opción asequible, elegante y fácil de mantener. Para estilos clásicos, este modelo en concreto es ideal, ya que está elaborado con algodón y yute y presenta un diseño completamente atemporal. Los hay también lisos o estampados, y todos por menos de 10 euros la unidad en El Corte Inglés hasta el 15 de marzo.

SERVILLETAS DE ALGODÓN ECOLÓGICAS Y PRECIOSAS

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Otros elementos como las servilletas también puedes ayudarnos a decorar el salón-comedor de cara a la primavera. Un juego completo de cuatro servilletas de algodón 100% en fibras naturales hipolergénicas. Son resistentes pero suaves, y soportan lavados a alta temperatura. Nos han encantado por el sutil dibujo estampado naturalista que aportan. Además, en El Corte Inglés puedes comprar el mantel y el camino de mesa a juego. Todo un set para vestir la mesa con un toque más personal y sutil. Las cuatro unidades cuestan tan sólo 7,95 euros, ya que están rebajadas al 50%. Son de tamaño grande, de 45×45.

MANTAS PARA SOFÁ, POR MENOS DE 20 EUROS EN EL CORTE INGLÉS

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El sofá es el elemento del salón con más presencia. Y uso. Además de fundas elásticas, que también hay de oferta en El Corte Inglés, puedes dar un nuevo aire al espacio con una sencilla compra: esta manta decorativa Islandia de gran tamaño (130 (ancho) x 170 (largo) cm) y diseño liso disponible en hasta 10 colores. ¡Es imposible que no consigas encontrar uno que case con el estilo del salón! Confeccionadas en poliéster, consigue un tacto muy suave y más ligero, perfecto para utilizar como plaid decorativo o como manta para las noches de series y palomitas en casa. Y solo cuestan 7.99 euros la unidad.

LÁMPARA DE MESA EL CORTE INGLÉS

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¿Tienes una mesa o rincón sin aprovechar? Consigue un punto más de luz combinando una mesilla pequeña con esta lámpara elegante pero sencilla, de diseño plenamente atemporal. Casa con todos los estilos. Su base es de cerámica monta una pantalla de tela. Admite una bombilla de casquillo E14 y potencia máxima de 40W. Este tipo de lámparas son perfectas para crear puntos de lectura en rincones o espacios desaprovechados. Está disponible en gris o blanca y tiene un precio irresistible de 9 euros. Aprovecha esta ganga de El Corte Inglés antes de que se agoten.

DALES A LOS PEQUEÑOS TAMBIÉN SU ESPACIO

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Si tienes niños pequeños en casa o en la familia, puedes tener con ellos un pequeño gesto para decirles ‘pienso en ti’. Ellos también necesitan sentirse parte de la vivienda, de la vida familiar. Ayúdales a ser autónomos con este práctico estante de pared con cuatro colgadores de 80 (ancho) x 20 (alto) x 10 (largo) cm que puedes comprar en El Corte Inglés por menos de 12 euros. Colócaselo a su altura y ellos podrán dejar sus cosas nada más entrar en casa y cogerlas al salir. De esta forma aprenden a ser responsables y ordenados. Recuerda que las ofertas tienen como fecha límite el 15 de marzo. Elige entre los tres colores disponibles y da a los pequeños su espacio.

MARCOS DECORATIVOS BARATOS EN EL CORTE INGLÉS

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Para finalizar, uno de los objetos decorativos más prácticos de las rebajas de El Corte Inglés en productos de decoración: este marco multifotos Thor con espacio para 9 fotos de diferentes tamaños. Al ser de tamaño medio, puede ir perfectamente en esa pared para la que no encuentras nada que te convenza o se ajuste al estilo/espacio. Da un toque más personal con fotos de viajes o personales a tu salón con un marco que tan sólo cuesta 12,47 euros y que puedes comprar con un marco en negro o en color natural (los blancos y nogales ya se han agotado).

Ofertas en Carrefour: productos ‘regalados’ que merecen mucho la pena

Carrefour es una de esas cadenas de supermercados que ha optado por la estrategia de lanzar promociones y ofertas en sus productos. Otras cadenas prefieren usar otras estrategias, como mantener siempre constantes sus precios, con valores asequibles. Sea como sea, lo cierto es que a la cadena de supermercados gala le funcionan muy bien este tipo de reclamos: 3×2, 2º unidad a mitad de precio, etc.

Detrás de estas ofertas hay estrategias comerciales muy cuidadas. Para los supermercados supone aumentar sus ingresos, pese a estar ofreciendo más por menos. Para los consumidores supone poder llenar el carro de la compra y ahorrar algo de dinero. Por tanto, no deberías dejar pasar estas ofertas que sí que merecen la pena…

Productos 3×2 de Carrefour que deberías tener en tu despensa

Pizzas Ristorante

pizzas Ristorante Carrefour

Dr. Oetker ha conseguido posicionar entre los más populares a algunos de sus productos, como su línea de pizzas Ristorante. Si te gustan estas pizzas, deberías saber que Carrefour te las acerca con su promoción 3×2.

Por algo menos de 3.50€ podrás hacerte con una unidad de estas pizzas congeladas en todos sus sabores, como la prosciutto, la speciale, o la famosa 4 quesos.

Disfruta del máximo sabor de estas recetas cuando quieras, sin necesidad de prepararlas tú mismo, con la comodidad que aporta este tipo de precocinados que te pueden sacar de un apuro cuando no te apetece hacer nada, o para tus maratones de deportes, series, o películas con amigos y familiares…

Atún claro en aceite de oliva de Carrefour

atún claro en aceite de olvia Carrefour

Las conservas son uno de los alimentos preparados más saludables que puedas consumir, ya que no suelen tener demasiados aditivos problemáticos, y están conservados usando productos naturales como el aceite vegetal. Además, al estar ya preparados, tan solo tienes que abrir la lata y comenzar a disfrutar de ellos en solos o integrarlos en tus recetas favoritas.

En este caso, el atún también está considerado como un pescado saludable, de tipo azul, con un alto contenido en proteínas, ácidos grasos Omega-3, y muy beneficioso para la salud. Además, aporta nutrientes de alta valor como los minerales de hierro, magnesio, fósforo, y vitaminas del grupo B.

Si quieres beneficiarte de todo eso, y de su extraordinario sabor, ahora Carrefour de lo pone mucho más fácil, con este atún claro en aceite de oliva de su marca blanca en promoción 3×2.

Patatas Lay’s Gourmet

productos gourmet el corte inglés

Cuando se piensa en snacks salados, lo primero que se te viene a la mente son las patatas fritas. Son baratas, deliciosas, crujientes, y parecen retarte a no parar de consumir este fantástico aperitivo. Desafortunadamente, no todas tienen el mismo sabor y textura, ni todas satisfacen todos los gustos.

Por eso, la marca Lay’s ha creado una línea Gourmet para aquellos que quieran un plus de calidad y sabor, como estas originales que tienen su punto justo de sal, y una textura mucho más crujiente. Pero, lo mejor, es que están cortadas más gruesas de lo habitual, lo que suele gustar a muchos consumidores.

Si todo eso te gusta y se te está haciendo la boca agua, ahora podrás comprar 3 de estas bolsas y solo pagar 2 unidades gracias a la promoción de Carrefour…

Fiambres Campofrío

Campofrío

Campofrío es una de las marcas más queridas en cuanto a embutidos y fiambres. Su calidad y sabor es lo que ha conseguido cautivar a muchos de sus seguidores.

Carrefour tiene algunos de los productos de esta marca bajo la promoción 3×2, como su jamón cocido cortado en finas lonchas. Además, no contienen gluten, por lo que también podrán disfrutarlo aquellos que tienen algún tipo de intolerancia.

Si prefieres mejor el pavo o el pollo, ya sea porque no te gusta el cerdo, o porque prefieres una carne más saludable, entonces también tienes los productos de pechuga de estas aves bajo esta oferta…

Filete de merluza Pescanova

Merluza Pescanova Carrefour

Pescanova tiene un pack de 6 corazones de filetes de merluza ultracongelada, para que conserven todas sus propiedades sin alterarse, ya que son congeladas a muy bajas temperaturas en alta mar, tras la captura. Un producto con promoción 3×2 de Carrefour para disfrutar de este nutritivo pescado de la mejor forma.

Un pescado que da mucho juego en la cocina, pudiéndolo hacer cocido, integrar en algunos guisos y sopas de pescado, agregar a ensaladas, hacerlo a la plancha, al horno, o acompañarlo de alguna salsa.

Por supuesto, no hay que olvidar sus valores nutricionales. Destacan las vitaminas como la B1, B2, B3, B9, B12, así como los minerales, y sus proteínas. Un alto valor biológico que no deberías dejar pasar por ese precio…

Yogures Activia de Carrefour

yogures activia danone

Carrefour también tiene su promoción 3×2 aplicada en algunos productos lácteos, como los yogures Activia, la marca de Danone que está enfocado a los que buscan un yogur mucho más saludable por sus propiedades probióticas.

El yogur es una de las mejores formas de consumir la leche, ya que al estar fermentada no genera los problemas que puede generar la leche en los que tienen ciertos problemas intestinales o de intolerancias.

Además, las bacterias beneficiosas de los fermentos naturales de estos productos harán que tu intestino cobre salud, además de beneficiarte de otros nutrientes como sus proteínas, vitaminas B2 y B12, o el calcio.

Tomate frito Solís

Solís, tomate frito

La salsa de tomate quizás es la salsa más consumida y conocida a nivel internacional. Se puede usar para muchas recetas, desde usarla para pastas, hasta emplearla como una base para otras salsas, para algunos rellenos, para acompañar patatas fritas, y un largo etc.

Está deliciosa, y ahora con esta promoción de 3×2 de Carrefour podrás disfrutar más de esta rica salsa por menos. Además, si no toleras el gluten o la lactosa, esta salsa de la famosa marca Solís te garantiza estar libre de estos ingredientes.

Una salsa de tomate frito con ingredientes 100% naturales y ese toque más casero que tanto te gusta que ahora viene en un pack de 2x botes de 460 gramos.

Queso Havarti Arla

queso havarti Carrefour

Ya muchos se han rendido al queso Havarti, pero si eres de los que aún no han probado este queso, deberías hacerlo ya. Aprovecha la promoción 3×2 de Carrefour y deleita tu paladar con su suave sabor y textura cremosa. 

Havarti es un tipo de queso típico de Dinamarca, confeccionado con leche de vaca, y con un contenido graso alto que le transfiere esa textura inconfundible. Tal es su fama que ha trascendido fuera de las fronteras danesas y ya se encuentra en multitud de supermercados españoles entre los grandes quesos…

Podrás usarlo para tus bocadillos, para gratinar alimentos con estas lonchas sobre ellos, hacer quesadillas caseras con él, como acompañamiento de salchichas o hamburguesas, o para degustarlo tal cual.

Mario Casas: las series en las que ha reconocido actuar mal

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Mario Casas ha dejado por fin atrás la larga sombra de ser un actor ‘para adolescentes’. A sus 33 años, hoy afronta su primera nominación a los Goya 2021 por su papel en el thriller ‘No Matarás’. Ha sido uno de los primeros en inaugurar la extraña alfombra roja virtual. Este gallego afincado en Madrid supo desde pequeño que lo suyo era la interpretación. Se presentó a numerosos castings de publicidad, en alguno de los cuales se estrenó ante las cámaras. En su conexión con los medios para la gala Mario Casas ha incidido en que considera esta nominación como un reconocimiento al trabajo conjunto de los últimos años. De ese adolescente para niñas ha pasado a interpretar personajes muy diferentes. «Creo que tiene que ver con eso y con estar en constante proceso de mejorar», ha señalado. ¿Cuáles son esas series en los que él cree que ahora puede hacer con otros matices?

El barco (2011- 2013), la serie con peores audiencias de Mario Casas

Fue una de las apuestas de Antena 3 más importantes y uno de sus mayores fracasos. Entre el suspense y lo apocalíptico, no terminó de enganchar a las audiencias. A pesar de contar con un buen elenco, la trama parecía demasiada forzada y con muchos clichés. La interpretación de Mario Casas, como en otras series anteriores, gustó porque él gusta. Era la situación idónea para derrochar imágenes de él para las audiencias. Al final, fueron un abuso continuo.

Las escenas con Blanca Suárez no terminaron de convencer aunque se esperaba que fueran el punto álgido de la serie. Lo mejor, para el actor, fue el chat en directo que hizo con los fans de la serie (y de sus otros trabajos, todo sea dicho de paso). Por supuesto, a Casas le sirvió como aprendizaje para asimilar el fracaso y mejorar un punto más hasta el día de hoy, donde es un actor de series y películas mucho más maduro.

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Los hombres de Paco (2005-2010), la serie de las series

Con el tiempo, hemos aprendido a ver con otros ojos los grandes éxitos del pasado. Más allá de los revisionismos, hay que reconocer que en las temporadas finales de ‘Los hombres de Paco’, el último en llegar, Mario Casas, era demasiado evidente y cliché. Ese estereotipo de Don Juan adolescente que va a conquistar a la doncella maltratada y termina con rollos con la mitad de la comisaría. Un personaje más bien soso, tirando demasiado de su físico y buen porte en cámara para atraer a lo fácil a aquellas jóvenes que se habían ya desenganchado de la trama.

Aunque Mario Casas sabe que entonces estaba comenzando, tiene muy presente que aquel no fue su mejor papel en series y películas, pero sí un paso más en su construcción como actor con un buen futuro por delante. Como él mismo reconoce, los treinta no son los veinte, y las experiencias vitales y laborales suman matices.

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SMS (2006), el primer papel protagonista de Mario Casas

La primera de las series en las que todos ubican a Mario Casas fue ‘SMS: Sin miedo a soñar’. Este fue su primer papel como actor protagonista en una serie. Entonces tenía 17 tiernos años, y explotó muy bien ese look propio de los jóvenes de la década de los dos mil. La ficción se emitió en La Sexta. Firmada por Daniel Écija, que había firmado éxitos como ‘Compañeros’, dio a Casas el papel también cliché de un joven músico. Como niño bien, su mundo da un giro de 180 grados cuando entra en escena el delincuente Edu. Tramas muy de la época, con actores demasiado jóvenes, que sin embargo triunfó durante dos años. Allí coincidió con Raúl Peña, Amaia Salamanca, María Castro, Guillermo Barrientos, Yon González, María León o Sergio Mur.

Como curiosidad, en esta primera serie ya vimos a otro de los hermanos Casas que está de moda: Óscar, que hacía aquí el papel de hermano pequeño. Ahora es casi tan famoso como su hermano.

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Series en las que participó: Obsesión, La 1 (2005)

¿Cuál fue el primer papel en una serie nacional de Mario Casas? Ni más ni menos que una de esas series que nadie recuerda, pero en la que coincidieron los que protagonizarían las series, programas y películas de los siguientes años. Obsesión se emitió en 2005 en La 1, y en ella Mario Casas interpretaba a Nico Castillo durante únicamente siete episodios. Tuvo un papel muy secundario, pero suficiente para que otros grandes directores y productores. En esta serie compartió escenas con Eduardo Aldán (Caiga Quien Caiga), o con Aurora Carbonell (Al salir de clase, El secreto de Puente Viejo), entre otros. En este primer contacto con las ficciones nacionales, participó también en Motivos personales, el thriller de Telecinco, y en Mujeres (La 2), donde se narraba la vida de tres generaciones de mujeres en un barrio de Madrid.

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El Mario Casa que triunfa en series y películas

Desde aquel prometedor actor que se colaba en la primera película de Antonio Banderas, El camino de los ingleses, pasando por Tres metros sobre el cielo y Grupo 7, Mario Casas ha ido creciendo en cada papel. Muy encasillado en las comedias (Fuga de cerebros, Mi gran noche, Las brujas de Zugarramurdi o El bar), en los últimos años se ha mostrado más como un actor camaleónico hasta llegar a Instinto o El practicante. Aún nos queda mucho Mario Casas por ver y disfrutar. Dice que le apetece alguna comedia, aunque por ahora tira por lo serio.

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Las dos razones por las que muchos quieren que ‘Adú’ fracase en los Goya 2021

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Esta noche se celebra la gala de Los Goya más atípicos: nada de alfombra roja de nominados y lo mejor del cine español. Tan sólo la pisarán los que entreguen a los ‘cabezones‘, el título cariñoso con el que se apoda al Goya. La 35ª edición de los Premios Goya 2021 se celebra hoy sábado 6 de marzo, a las 22.00 horas en el Teatro Soho Caixabank de Málaga. Por supuesto, dado que ponen el teatro y toda la comunicación, los presentadores no podían ser otros que Antonio Banderas y María Casado. El malagueño ha conseguido que entreguen algunos de los premios principales Pedro Almodóvar, Penélope Cruz, Amenábar, Bayona o Paz Vega. Con un año donde las grandes producciones han desaparecido por la pandemia, ‘Las Niñas’ y ‘Adú’ parten como las grandes favoritas. Eso no significa que triunfen. De hecho, hay muchos que quieren que ‘Adú’ fracase en los Goya. ¿Por qué?

‘ADÚ’, LA ÚLTIMA GRAN PELÍCULA EN ESTRENARSE EN LOS CINES EN 2020

En 2019, el cine español vivía un momento dorado, con cifras récord de taquilla. El sector vaticinaba para 2020 un muy buen año, habida cuenta de las grandes firmas que tenían pensado sacar película: Icíar Bollaín, Isabel Coixet, entre otros. Sin embargo, la pandemia ha dejado a los cines en el dique seco durante todo un año, siendo las plataformas de contenidos las grandes beneficiadas. Una de las últimas producciones de cierta envergadura que consiguió estrenarse antes del día D fue precisamente ‘Adú’, el segundo largometraje de Salvador Calvo. Aunque el propio director ha reconocido que inicialmente le pareció una mala época, el haber presentado en los cines antes de que todo se cerrara le ha permitido contar con una de las películas más taquilleras. Y por supuesto, convertirse en una de las grandes favoritas para los Goya 2021.

adú goyas 2021

SU PRESUPUESTO, A DEBATE

Producida bajo el paraguas de Telecinco Cinema, la división de cine del grupo Mediaset, contó con un presupuesto de 4 millones de euros para todo el rodaje y producción. Aunque en España estos son datos más o menos estándares, en comparación con otras películas con las que compite este año por Los Goya 2021 es casi una superproducción. Lo que dice mucho del cine español y sus mecenas. Aunque también de sus creadores y actores. Así, para muchos compite en desigualdad de condiciones con cintas más modestas, y esto se debería tener en cuenta de cara a la proyección y segunda vida que tendrán las películas que consigan hoy los premios más importantes.

presupuesto

EL CINE SOCIAL QUE PUEDE INCOMODAR

A muchos les sorprendió que Telecinco Cinema participara de una producción tan alejada del cine que suele promover: comedias o thrillers se han convertido en apuesta segura. ‘Adú’ no deja de ser un drama con la inmigración ilegal como telón de fondo. Un tema muy complejo, abordado magistralmente y trasladado con cierto aire de Babel: historias que parecen inconexas, que suceden de forma simultánea, que terminan conectadas. Y dependientes. Eso, sí, aquí el final feliz no se espera, pues como reflejo de la realidad, demuestra que ésta ni es dulce ni es fácil. Si con ‘Los Últimos de Filipinas’, donde Calvo ya contó con Luis Tosar, mostró su antibelicismo, aquí ha demostrado que el cine con compromiso social puede tener éxito.

cine social en los goya 2021

‘ADÚ’, LA SEGUNDA MÁS TAQUILLERA… CON TRAMPA

‘Adú’ aguarda Los Goya 2021 como la segunda cinta española más vista en 2020 en los cines en España. Superó el millón de espectadores en cines y ha recaudado cerca de 6,4 millones de euros, según datos del Ministerio de Cultura y Deporte. Estos datos la convierten en la segunda película más taquillera del atípico 2020, solo superada por la comedia ‘Padre no hay más que uno 2: La llegada de la suegra’, dirigida y protagonizada por Santiago Segura. Ésta consiguió una recaudación de casi 13 millones de euros.

Su gran suerte fue estrenar en enero, y tener todo febrero para triunfar. Sus competidoras no han tenido ese punto a favor. ‘La boda de Rosa’, estrenada el 21 de agosto, logró reunir 154.000 espectadores, mientras que ‘Sentimental’, estrenada el 30 de octubre, apenas consiguió 109.000. ‘Las niñas’, la otra gran favorita, apenas ha recaudado 480.000 euros con sus 83.500 espectadores.

luis tosar adú

LA GRAN FAVORITA DE LOS GOYA 2021

Además de una gran historia, una fotografía perfecta, tramas con mensaje y actores de gran calidad, ‘Adú’ ha contado con un gran equipo detrás y el boca a boca de los espectadores que consiguieron verla en el cine. Junto a ‘Las niñas’, de Pilar Palomero, es la favorita para Los Goya 2021. Fue nominada a 14 premios, si bien la Academia del Cine optó por retirarla de uno de los premios por superposición de éstos.

  • Mejor película
  • Mejor dirección
  • Mejor guion original
  • Mejor música original
  • Mejor canción original
  • Mejor actor de reparto
  • Mejor actor revelación
  • Mejor dirección de producción
  • Mejor dirección de fotografía
  • Mejor montaje
  • Mejor dirección artística
  • Mejor maquillaje y peluquería
  • Mejor sonido
goya 2021

Las famosas que podrían sustituir a Edurne en ‘Got Talent’ o ‘Idol Kids’

Hoy se ha confirmado la feliz noticia: Edurne ha dado a luz a su primera hija. La cantante y presentadora de 35 años ha estado trabajando casi hasta el último momento, compaginando sus proyectos en la televisión como ‘Got Talent’ y ‘Idol Kids’ con los de la cadena pública y el trabajo en su próximo disco. Una mujer polifacética e independiente que ahora se verá forzada a hacer un parón total en su meteórica carrera televisiva. Su hija con el portero internacional español David De Gea es ahora su prioridad. Por supuesto, ya suenan muchos nombres para sustituirla como juez de los dos talent show de Mediaset. ¿En quiénes podría estar focalizando su objetivo la cadena de Paolo Vasile?

Recordemos que aunque la edición en emisión de ‘Got Talent’ ya está grabada, y se irá viendo la evolución de la tripa de embarazo de la cantante, cuando vayan a comenzar las audiciones y grabaciones para el próximo año podría estar aún de baja por maternidad. Telecinco, informado en todo momento del proceso de embarazo de su colaboradora, seguro que ya sabe qué otras famosas que podrían cubrir su baja. Te hablamos de las posible candidatas que más suenan.

EDURNE YA HA DADO A LUZ A SU HIJA YANAY

peinados edurne nochevieja

La cantante madrileña de 35 años ha dejado atrás su periodo como embarazada (o embarazadísima, como en el último posado pública de juez de ‘Got Talent’. Ha cumplido así su sueño de ser madre. La ex triunfito (participó en OT 2005), ha confirmado el nombre de su primera hija con el portero del Manchester United, David De Gea: Yanay, que curiosamente se lee igual al derechas y al revés.

A la más que evidente alegría personal y familiar, se une la necesaria baja por maternidad que seguro que se coge la madrileña de sus compromisos con la televisión, tanto en Mediaset como en TVE. Por el momento, su prioridad es su hija. A día de hoy, las bajas por maternidad son de cuatro meses, por lo que la suya se solaparía con las primeras grabaciones de la futura edición de ‘Got Talent’ 2022. Y eso si decide utilizar las 16 semanas que le corresponden, ya que podría optar por alargar su baja voluntaria, aunque eso pusiera en riesgo su continuidad como miembro del jurado de ‘Idol Kids’ y ‘Got Talent’. Las especulaciones sobre quién podría ser su sustituta ya han comenzado. Y no es fácil, ya que Edurne ha sido la única que se ha mantenido desde 2016.

¿SUSTITUIRÁ MÓNICA NARANJO A EDURNE O SE ALEJARÁ DE MEDIASET?

Mónica Naranjo sería la sustituta perfecta para Edurne
La presentadora afronta una nueva etapa.

No es ningún secreto que siempre que se habla de sustitución a un presentador o jurado de alguno de los talent show actuales suene el nombre de Mónica Naranjo. Marcó estilo propio en ‘La Isla de las Tentaciones’, y tiene soltura en este tipo de formatos, ya que la catalana fue jurado en ‘Tu cara me suena’, ‘El número 1’, ‘¡A bailar!’, ‘Pequeños gigantes’, y ‘Operación Triunfo’. Como presentadora, además de LIDLT, presentó ‘Mónica y el Sexo’ en Cuatro.

No obstante, su salida tras la primera edición de ‘La Isla de las Tentaciones’ a pesar del éxito del formato parecen indicar que no estaría cómoda fuera de un programa de talentos. Quizás ahí tenga una oportunidad con ‘Got Talent’. Por perfil, sería una muy buena sustituta de Edurne en todos los sentidos: con carácter para enfrentarse a Risto Mejide, con criterio para evaluar el show y el talento. Otra cosa sería que tuviera una oferta de Mediaset para volver, o que fuera interesante para ella. Recordemos que su nombre suena y mucho para OT.

MALÚ, ¿JUEZ EN GOT TALENT?

Malú podría volver a Mediaset con got talent

Otro de los nombres que suenan en la terna de posibles sustitutas de Edurne para la próxima edición de ‘Got Talent’ es Malú. Ella lleva algo de ventaja en cuanto a la maternidad y la conciliación laboral y familiar. Aunque ha sido una de las protagonistas indiscutibles de ‘Mask Singer’, en Antena 3, con permiso de los Javis, será finalmente sustituida por Paz Vega como investigadora en la segunda edición que ya se estaría grabando para una eminente emisión. ¿Podría sustituir a Edurne? Experiencia no le faltaría, ya que la cantante ha sido jurado de ¡La Voz Kids’ y ‘La Voz’. Precisamente por este proyecto ha dicho no al show de los viernes en Atresmedia. Aunque parece cómoda en la cadena, ¿podría plantearse un regreso a Telecinco? Desde luego, sería buena candidata para sustituir a Edurne, ya que cuando comiencen previsiblemente las grabaciones, estará libre.

RUTH LORENZO, LA CANDIDATA QUE SIEMPRE SUENA

RUTH LORENZO PODRÍA REEMPLAZAR A EDURNE

La cantante murciana Ruth Lorenzo cuenta con ese perfil perfecto para ser la candidata siempre en la recámara de este tipo de formatos televisivos. Sabe cómo funcionan, ya que ha estado relacionada con Operación Triunfo, para quien también suena como posible presentadora toda vez que Roberto Leal claudicó para llevar ‘Pasapalabra’, y tiene experiencia, aunque menos que las competidoras: fue jurado en el talent show de Telecinco ‘Levántate’ donde coincidió con Pedro García Aguado y Niña Pastori; en ‘CazaStars’ en el programa Cazamariposas en 2018, o como jurado internacional en el programa ‘The Voice of Germany’ para elegir al cantante alemán en Eurovisión.

Aunque parte con desventaja respecto al resto de famosas que podrían sustituir a Edurne en ‘Got Talent’, quizás haya llegado el momento de apostar por su talento y empatía. Al igual que Malú o Mónica Naranjo, tiene un perfil similar a la madrileña. Con su propio toque personal.

¿REPETIRÁ ESTRATEGIA GOT TALENT CON EDURNE Y PAZ PADILLA?

Otra de las posibilidades que barajaría Mediaset y Telecinco sería repetir la fórmula de la edición actualmente en emisión. En la presentación inicial del programa, acompañó al tridente Dani Martínez, Risto Mejide y Edurne, Paz Padilla. Durante las primeras semanas de grabación, la humorista no pudo estar presente debido al reciente fallecimiento de su marido. Se incorporó en la fase final del concurso.

¿Es posible que en el caso de Edurne opten por algo similar y dar alguna semana más a la nueva madre y que se incorpore más tarde, contando ya con Paz Padilla? Desde luego, si les funciona bien este año, sería más que probable que se resolviera así.

paz padilla, volverá a got talent

¿Cuándo es la Semana Santa? Fecha y días festivos en España

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A menos de dos semanas para que llegue la Semana Santa 2021 aún son muchas las dudas en la ciudadanía sobre si habrá movilidad, hasta dónde, qué pasarán con las celebraciones religiosas o cuáles son los días festivos. En el ámbito religioso, desde diciembre de 2020 ha existido un goteo de Obispados y Juntas de Semana Santa, cuando no las propias cofradías que han comunicado que renuncian a todo tipo de procesiones a fin de evitar cualquier riesgo de aglomeración que pueda afectar a la incidencia del coronavirus. Otro tema atañe a las decisiones políticas sobre si se podrá o no moverse entre comunidades o seguirán los cierres perimetrales. Aclaramos todo lo que es oficial hasta el momento de la publicación de la información.

¿Cuándo es la Semana Santa 2021?

La Semana Santa 2021 comienza el 28 de marzo, con la celebración del Domingo de Ramos. No obstante, desde el pasado miércoles, 17 de febrero, todas la cofradías y parroquias han comenzado el largo periodo cuaresmal con celebraciones religiosas de carácter más restringido, y para los que se han adaptado a las limitaciones de aforo. Este año, la Semana de Pasión finaliza el 4 de abril, que es el denominado Domingo de Resurrección, si bien hay Comunidades Autónomas, como veremos a continuación, que extienden la Semana Santa hasta el Lunes de Pascua, que este año sería el 5 de abril en función de los días festivos tradicionales en dichas regiones.

Semana Santa

¿Cuáles son los días festivos según la Comunidad?

Dentro de la Semana Santa existen dos tipos de festivos: los que son a nivel nacional, y los que pone cada una de las Comunidades Autónomas en función de sus propios calendarios laborales. El día festivo nacional común en el calendario es el Viernes Santo. Este año corresponden al día 2 de abril. Ahora bien, cada gobierno autonómico puede modificar el festivo del Jueves Santo, que es el 1 de abril, en función de sus días laborales.

En 12 de las 17 Comunidades Autónomas se establecen como días festivos solamente el jueves y el viernes. Esto es así en Galicia, Asturias, Cantabria, Aragón, Castilla y León, Comunidad de Madrid, Castilla La Mancha, Extremadura, Andalucía, Ceuta, Melilla y Canarias.

Las cinco restantes –País Vasco, La Rioja, Baleares, Navarra, Cataluña y la Comunidad Valenciana- hacen uso de su prerrogativa y cambian el Jueves Santo por el Lunes de Pascua, siendo el jueves una jornada laboral más en el calendario. Este año, el Lunes de Pascua será el 5 de abril.

Semana Santa
La hostelería es el empleo más demandado en la Semana Santa. ph: Hernán Piñera

Dos años sin Semana Santa

Con este, se cumplen dos años sin ningún tipo de celebración religiosa con motivo de la Semana Santa, algo que tanto para los que lo celebran en su carácter religioso es un varapalo, como también para quienes tienen en esta campaña una parte importante del negocio anual. Ciudades como Valladolid o Sevilla duplican o triplican el número de visitantes habituales, con el consiguiente impulso de la economía local. Sin embargo, con la situación actual de la pandemia en el país, con una ocupación de camas de UCI cercana al 30% de media y con una incidencia acumulada de media de 153 casos por cada 100.000 habitantes en los últimos 14 días, las autoridades han optado por la cautela. Hemos pasado del ‘Salvar el Verano’ de mayo, y ‘Salvar la Navidad’, de noviembre, a la recomendación de limitar las actividades sociales y la movilidad.

Esta semana, el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud ha apostado por cerrar un acuerdo para Semana Santa, que tendrá que ser ratificado el próximo 10 de marzo, y que cuenta con la oposición de la Comunidad de Madrid. Así, se unifican las recomendaciones y medidas a adoptar para la Semana Santa 2021, que tendrán un periodo de vigencia desde el 26 de marzo hasta el 9 de abril. Las detallamos a continuación.

Semana Santa

Cierre perimetral

Una de las medidas que han acordado los Consejeros de Sanidad de las Comunidades y Ciudades Autónomas es el cierre perimetral de todas las regiones. En este punto, Madrid ha vuelto a dar un giro al acuerdo y se ha posicionado en contra de esta medida. El Gobierno de Ayuso defiende que la movilidad interna dispara los casos. Con todo, como norma general, no se podrá viajar en Semana Santa entre comunidades autónomas. Eso sí, se mantienen las excepciones reguladas en el Estado de Alarma mediante el Real Decreto 926/2020.

Además de a la movilidad festiva, afecta muy directamente a los estudiantes universitarios que residen en otra comunidad autónoma. En estos casos, se recomienda no volver a casa por Semana Santa. La Comisión pide evitar todo viaje innecesario.

cierre perimetral

¿Habrá toque de queda en Semana Santa?

Otra de las medidas que figuran en el acuerdo de la Comisión de Sanidad para la Semana Santa 2021 es la limitación de la movilidad nocturna. Así, se establece un toque de queda general desde las 22:00 hasta las 6:00, que es el mismo que figura en el Estado de Alarma que seguirá en vigor hasta el 9 de mayo. Por ahora no se ha matizado si como ocurre en el decreto estatal, las autonomías tendrán mano para flexibilizar o endurecer el toque de queda en su región.

toque de queda

Reuniones sociales y eventos para la Semana Santa 2021

En cuanto a las reuniones sociales, la Comisión de Sanidad ha acordado limitar las reuniones en espacios públicos o privados a un máximo de 4 personas en el exterior y en el interior. A mayores, se añade la recomendación de relacionarse únicamente con los grupos de convivencia estables, desaconsejando cualquier reunión de no convivientes en cualquier tipo de espacio cerrado.

Otro de los puntos en los que inciden las autoridades es la recomendación de no celebrar cualquier evento masivo. Aquellos eventos que se celebren en espacios cerrados habrán de cumplir como hasta ahora todas las normas de sanidad nacionales y regionales, especialmente en cuanto a medidas de distancia social. En este sentido, se insiste en no bajar la guardia para no perder la evolución positiva que se viene registrando. Nadie quiere que la Semana Santa se convierta en otro verano u otra Navidad.

Semana Santa DGT

La economía sumergida de Madrid se sitúa en un 16,2%

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La economía sumergida en la Comunidad de Madrid se ha situado en un 16,2%, lo que supone 39.901 millones del Producto Interior Bruto (PIB) autonómico, aunque se sitúa siete puntos por debajo de la media nacional (23,1%), unos datos que desde el Gobierno regional asocian a la baja fiscalidad y a su política de rebajas de impuestos.

«Con unos impuestos más bajos se desincentiva el fraude fiscal. Las regiones que son más competitivas fiscalmente como Madrid y País Vasco tiene menor economía sumergida», ha defendido este sábado el consejero de Hacienda y Función Pública de la Comunidad de Madrid, Javier Fernández-Lasquetty, en la presentación de un estudio sobre esta práctica en la región y su comparación a nivel nacional.

Tras el 16,2% de Madrid, se sitúa el 17% de País Vasco, el 18% de Navarra y el 20,6% de Cantabria. En el otro extremo, se sitúan Castilla-La Mancha, con un 27,2%; Canarias con un 26,1% y Comunidad Valenciana con el 24,8%.

Lasquetty ha subrayado así la «brecha» que existe entre las regiones que tienen impuestos más bajos y las que no en cuanto a la cantidad de economía sumergida que presentan, aunque ha afirmado que es «algo que perjudica a todos» y es una cifra que tiene que seguir bajando.

En esta línea, ha señalado que Madrid tiene «los impuestos más bajo de toda España y es la que más recauda», además de ser la región con menos economía sumergida y con «mayor solidaridad» entre rentas altas e inferiores. Sin embargo, el consejero ha informado de que si Madrid tuviera una economía sumergida en línea con la media nacional alcanzaría los 55.470 millones de euros.

En concreto, ha subrayado que hay una diferencia «muy apreciable» y es que la recaudación bajaría en la región de los 22.800 millones de euros actuales a los 21.200 millones. «Recaudaríamos 1.600 millones de euros menos si tuviéramos una economía sumergida como la que provocan los impuestos bajos», ha manifestado.

La Comunidad de Madrid detectó 302 millones de euros sin declarar en 2019 en el pago de impuestos autonómicos, una cantidad que supone el 13,7% del total de los 2.212 millones que recauda la Administraciones regional, a la que el consejero ha añadido que realizan una acción «directa de revisión y de lucha contra el fraude».

«MENOS ECONOMÍA QUE EN NINGÚN OTRO LUGAR DE ESPAÑA»

Por ello, Lasquetty ha subrayado que la política de la región de impuestos bajos supone un «beneficio directo» para los ciudadanos al rebajarse la economía sumergida y ser menor «que en ningún otro lugar de España».

«Tenemos que seguir actuando para reducir ese porcentaje de economía sumergida pero dentro de ello que se tenga en cuenta que bajando impuestos lo vamos a hacer mejor», ha defendido.

También, ha criticado el «empeño de la izquierda» y del Gobierno nacional, liderado por PSOE y Podemos, de «obligar a subir los impuestos» en la Comunidad, así como en otras regiones del país, algo ha valorado como «perjudicial para cada contribuyente» y que generaría una bolsa de economía en negro «que no le conviene a nadie.

«Comparando algunos estudios los servicios de la Consejería de Hacienda llegamos a la conclusión de que con una política de impuestos bajos como la que hace la Comunidad de Madrid no solo se produce mayor crecimiento y empleo sino que reduce la economía sumergida», ha zanjado.

En concreto, el consejero ha aludido a las principales conclusiones de diversos estudios que han abordado esta cuestión, como el reciente informe ‘La tributación del ahorro y su incidencia en la reactivación económica desde la perspectiva regional’, elaborado por el Instituto de Estudios Económicos y CEIM, que sitúa a la Comunidad como la región con menor economía sumergida.

También ha aludido a análisis como el de la Fundación para el Avance de la Libertad, que destacan que la economía sumergida es menor en las regiones con mejor puntuación en el Índice de Competitividad Fiscal; o el del Colegio General de Economistas y la Cámara de Comercio, que refleja el vínculo entre un mayor esfuerzo fiscal y la mayor intensidad económica en B.

Por último, ha señalado que los técnicos de la Consejería de Hacienda y Función Pública revisan el 100% de los expedientes y documentos, más de 730.000 en 2019, un 1% más que a lo largo de 2018, en su intención de luchar contra el fraude.

‘Pelotazo’ de Lidl: las novedades de marzo que van a arrasar

Lidl continúa lanzando novedades para atraer a más clientes. No está contenta con su actual ejército de fanáticos y necesitan seguir llegando a más público. Por eso, con cada nuevo catálogo, traen productos a los que no podrás resistirte. Pero, si quieres llegar a tiempo para hacerte con uno, mejor que estés preparado, ya que se suelen agotar rápidamente en todos los puntos de venta de la cadena alemana.

Concretamente, el catálogo de marzo de esta cadena viene cargado de ofertas y promociones, además de sus últimas novedades para este mes. Algunas de ellas realmente interesantes para poder equiparte y conseguir mucho más por menos, algo que agradecerás en estos momentos de crisis…

Las novedades de marzo más destacadas de Lidl

Naranja de mesa y pomelo

naranja con hoja Lidl

En las tiendas de Lidl podrás encontrar novedades entre sus productos frescos, como en su sección de frutas y verduras. Y, dada la situación actual por la pandemia, seguro que se quedarán rápido sin sus naranjas de mesa con hojas. Un producto que está especialmente orientado para consumir como fruta entera o agregar a ensaladas, aunque también podrás hacer zumo con ellas pese a que, preferiblemente, se prefiera usar las naranjas de zumo para ese fin.

Una forma de consumir este tipo de fruta rica en vitamina C, para mantener tu sistema inmunológico siempre reforzado y poder prevenir enfermedades y otros problemas derivados de la oxidación.

A partir de este mes, la cadena de supermercados alemana te ofrece esta fruta de cultivo procedente de España por 1.39€ el kilo, un 30% menos de lo habitual. Y si prefieres llenar tu despensa con otros cítricos diferentes, también tienes el pomelo por 1.19€ el kilo, un 32% menos…

Carne fresca de Lidl

pollo crudo

Si eres más carnívoro, entonces Lidl también tiene ofertas para ti en este mes de marzo. Concretamente en carne de pollo y cerdo, las dos carnes más populares y consumidas, y cuyo origen es España.

Una de las ofertas para marzo de productos cárnicos son los muslos de pollo. Cada bandeja de 800 gramos solo cuesta 2.39€, lo que supone un 22% menos. Con ellos podrás preparar ricas recetas, como hacerlos al ajillo, al chilindrón, horneados, con alguna salsa, etc. Todas ellas muy ricas y nutritivas. 

Pero si prefieres la carne de cerdo, también tienes las bandejas de filetes de cerdo adobado. Casi medio kilogramo de este producto cárnico por poco más de 3 euros. Para que los puedas hacer fritos o a la plancha sin que tengas que agregar nada más, ya que ya vienen con aliños para aportar ese sabor tan especial de las especias del adobo.

Pizza Ristorante

pizzas Ristorante Carrefour

La pizza Ristorante de Dr. Oetker también tiene promoción en Lidl durante este mes. Podrás encontrar las tres variantes habituales por un 27% menos de lo que costarían habitualmente.

Tienes a tu alcance tanto la receta prosciutto (con jamón york, salsa de tomate y queso), como la versión de 4 quesos (salsa de tomate, mozzarella, edam, nata, queso azul y emmental), o su tonno (tomate, queso edam, atún, mozzarella, cebolla frita y alcaparras).

Elige dos de ellas y serán tuyas por la cifra redonda de 5€, ya que tras este descuentazo cada unidad te sale a solo 2.5€. Así podrás disfrutar de estas delicias ya precocinadas para tus reuniones familiares, maratones de streaming, gaming, o en esos momentos donde no te apetece cocinar nada…

Fanta de naranja y de limón

Fanta Zero Lidl

Para regar esos momentos con amigos y fiestas en casa, podrás disfrutar de la Fanta de naranja y la de limón por menos. Lidl te la ofrecerá durante este mes de marzo a 0.60€/litro tras aplicar un descuento del 22%.

Además, son la versión Zero, para los que no quieran agregar kilos de más y seguir respetando su dieta al no contener nada de azúcares añadidos.

Cada botella de 2 libros te saldrá a solo 1.19€ la unidad, independientemente del sabor que prefieras…

Floopy Zebra de Lidl

floopy zebra Lidl

Si eres de los más golosos, deberías apresurarte para no quedarte sin tus unidades de Floppy Zebra de Lidl. Unas deliciosas rosquillas dulces con un baño de chocolate blanco y chocolate con leche.

Esta rica berlina la encontrarás entre los frescos de esta cadena de supermercados, y suelen agotarse rápido debido a su alta demanda y su bajo precio.

Más aún ahora, que te puedes llevar esta delicia por un 34% menos durante este mes. Es decir, en vez de los 0.29€ habituales, cada unidad te saldrá a solo 0.19€. Con 1€ podrás comprar 5 unidades y te seguirían sobrando 5 céntimos…

Pan chapata

CHAPATA OFERTAS LIDL

Desde el lunes 1 de marzo, Lidl también tiene cambios en sus panes. Concretamente en el pan chapata, una de las variedades más vendidas y queridas por los clientes de estos puntos de venta.

Solo su aspecto ya llama mucho la atención, con ese acabado rústico y la harina que tiene sobre su crujiente corteza. Además, tiene la miga suelta y esponjosa, como a ti te gusta. Un pan ideal para bocadillos o para disfrutar mojando tus salsas más deliciosas.

Antes costaba 0.69€ la unidad, pero ahora está rebajado a cincuenta céntimos, por lo que te puedes llevar dos unidades por solo 1€, lo que supone un 27% de ahorro.

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