LIDL, una de las cadenas de supermercados más populares, ha lanzado su nueva bebida proteica, diseñada especialmente para aquellos que buscan incrementar su ingesta de proteínas y, por ende, favorecer el desarrollo muscular. Con un enfoque en la calidad y el sabor, esta bebida se presenta como una opción saludable y deliciosa que deberías incluir en tu dieta.
La Smoothie High Protein de LIDL está disponible en dos sabrosas variedades: plátano con fresa y manzana, y plátano con manzana, limón y uva. Esta bebida no solo es un excelente complemento para un estilo de vida activo, sino que también se ofrece a un precio muy accesible. Actualmente, se encuentra en oferta a solo 0,99 euros, lo que la convierte en una opción atractiva para aquellos que desean mantener su régimen nutricional sin comprometer su presupuesto.
BENEFICIOS DE LA BEBIDA PROTEICA DE LIDL
La Smoothie High Protein de LIDL está elaborada con bebida de coco y contiene 16 gramos de proteína por porción de 330 ml. Esta cantidad es ideal para ayudar a quienes buscan ganar músculo, ya que la proteína es un componente esencial en el proceso de construcción y reparación del tejido muscular.
Además, la opción de bebida proteica de coco ofrece un sabor tropical y ligero, perfectos para refrescarse después de un entrenamiento intenso o como un snack saludable a cualquier hora del día. Otro aspecto destacado es que la bebida está diseñada para ser baja en grasas y contener ingredientes naturales, lo que la hace apta para distintos tipos de dietas.
UNA BEBIDA PROTÉICA QUE POTENCIARÁ TU ENTRENAMIENTO
El hecho de que LIDL ofrezca esta bebida proteica a un precio tan competitivo la convierte en una opción atractiva para todos, desde estudiantes hasta deportistas profesionales. Además, su formato listo para beber garantiza que puedas disfrutarla en cualquier lugar, ya sea en casa, en el trabajo o en el gimnasio.
Con un sabor que no decepciona y una composición nutritiva, esta bebida se adapta fácilmente a diferentes estilos de vida. La versatilidad de la Smoothie High Protein también se refleja en su capacidad de ser consumida sola o como parte de un batido más grande. Puedes mezclarla con otros ingredientes, como frutas frescas o vegetales, para un impulso adicional de nutrientes, lo que la convierte en una excelente adición a cualquier dieta saludable.
La nueva Smoothie High Protein de LIDL se presenta como una opción valiosa para quienes buscan optimizar su ingesta de proteínas y favorecer el crecimiento muscular. Su accesibilidad en precio, junto con su sabor delicioso y beneficios nutricionales, la convierten en una alternativa atractiva en el mercado de bebidas saludables.
Entre el trabajo, los estudios y otros compromisos, muchas personas se ven en la necesidad de encontrar soluciones rápidas para la alimentación sin renunciar a la calidad ni a la nutrición. Afortunadamente, Mercadona, uno de los supermercados más destacados en España, ha comprendido esta necesidad y ofrece una amplia gama de productos que facilitan la preparación de cenas rápidas, nutritivas y deliciosas.
Desde ingredientes frescos como verduras y proteínas magras hasta productos ya preparados que conservan su valor nutricional, Mercadona proporciona opciones que se adaptan a estilos de vida acelerados. Esto permite a los consumidores preparar platos saludables en cuestión de minutos, lo que se traduce en una alimentación equilibrada sin la presión del tiempo. Así, al seleccionar opciones rápidas y nutritivas, no solo estamos cuidando nuestro cuerpo, sino también nuestro bienestar general, permitiéndonos enfrentar el día a día con mayor vitalidad y optimismo.
UN TRADICIONAL DE MERCADONA QUE TE FASCINRÁ: EL DELCIOSO KEBAB DE POLLO
La conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos es profunda; no solo afecta nuestro bienestar físico, sino también nuestro estado emocional y mental. El kebab de pollo es una opción nutritiva y sabrosa que puede convertirse en tu nueva favorita. La sencillez de sus ingredientes lo hace perfecto para una cena rápida: pan de pita, pollo al horno y salsa tzatziki de Mercadona. Para prepararlo, comienza por tostar el pan de pita en una tostadora o sartén, hasta que esté ligeramente crujiente. Una vez listo, ábrelo por la mitad y unta la salsa tzatziki en su interior.
Esta salsa, que combina yogurt natural de Mercadona, pepino y especias, aporta frescura y un toque cremoso al plato. Si lo deseas, puedes añadir algunos vegetales, como lechuga, tomate o cebolla, para incrementar el aporte de fibra y vitaminas. Finalmente, añade una cantidad generosa de pollo al horno; su aporte proteico te ayudará a sentirte satisfecha y llena de energía. El kebab de pollo no solo es rápido de preparar, sino que también es versátil. Puedes personalizarlo agregando tus ingredientes favoritos o incluso variando la salsa, ya sea con un toque picante o un aliño más suave.
UNA CENA IRRESISTIBLEMENTE CREMOSA Y BAJA EN CALORÍAS
La crema de verduras de Mercadona es otro plato que destaca por su sencillez, sabor y propiedades nutritivas. En este caso, necesitarás crema de verduras envasada, pan integral y un huevo cocido. Comienza calentando la crema de verduras en una cacerola o en el microondas hasta que esté bien caliente. Mientras tanto, tuesta el pan integral en una airfryer, que además de ser rápida, aporta un toque crujiente ideal para acompañar la crema, sin añadir calorías extra.
Una vez que la crema esté lista, viértela en un bol y añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra para realzar el sabor. Al finalizar, incorpora los picatostes de pan y un huevo cocido troceado, que no solo aportará proteínas, sino que también dará una textura cremosa al plato. Esta crema no solo es altamente nutritiva, sino que también puede ser un plato reconfortante. Puedes añadir especias o hierbas aromáticas para darle un giro diferente cada vez que la prepares. Así, aseguras que nunca se vuelva aburrida, convirtiendo una cena sencilla en un momento especial y sabroso.
BOCADILLO DE PIMIENTOS Y CABALLA: LA OPCIÓN NUTRITIVA DE MERCADONA
Por último, el bocadillo de pimientos y caballa de Mercadona es una opción sabrosa y rica en omega-3, ideal para quienes buscan disfrutar de una cena que sea tan nutritiva como deliciosa. Solo necesitarás pan integral, caballa en aceite y ensalada de pimientos del piquillo. El primer paso es tostar el pan integral hasta que esté dorado y ligeramente crujiente. Luego, añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra para potenciar los sabores del bocadillo. Sobre el pan, coloca una generosa cantidad de pimientos del piquillo, que aportan un sabor dulce y un toque de color a tu plato.
A continuación, añade la caballa en aceite, que no solo proporciona una buena dosis de proteína, sino también ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular. Este bocadillo no solo es rápido y fácil de preparar, sino que también es perfecto para una cena ligera y reconfortante. Además, al estar compuesto por ingredientes de calidad, es una excelente opción para mantener una alimentación equilibrada. Puedes incluso complementarlo con una ensalada sencilla para añadir más fibra y variedad a tu cena.
LA IMPORTANCIA DE LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN BALANCEADA JUNTO A UNA RUTINA DE EJERCICIOS
La importancia de llevar una alimentación balanceada va más allá de simplemente satisfacer el hambre; se trata de proporcionar a nuestro cuerpo los nutrientes necesarios para funcionar de manera óptima. Una dieta equilibrada no solo contribuye a mantener un peso saludable, sino que también es crucial para prevenir enfermedades crónicas, mejorar la salud mental y aumentar nuestra energía. Una alimentación adecuada puede contribuir significativamente al aumento de la energía, la mejora del ánimo e incluso la concentración.
Optar por recetas sencillas que incorporen los productos de Mercadona puede facilitar el acceso a una dieta rica y variada, lo que a su vez fomenta hábitos saludables y una relación más positiva con la comida. Al incluir una variedad de alimentos ricos en vitaminas, minerales, proteínas y fibra, garantizamos que nuestro organismo reciba todo lo que necesita para operar de manera eficiente y mantener nuestra vitalidad a lo largo del día.
Al nutrir nuestro cuerpo con los estándares adecuados, no solo mejoramos la salud física, sino también la salud emocional. Por último, es esencial destacar la flexibilidad que nos ofrece una alimentación equilibrada. La percepción de que comer sano significa renunciar al placer culinario es un mito que debemos desmitificar. Existen innumerables recetas y combinaciones de ingredientes que son deliciosas, rápidas y nutritivas. Marcas como Mercadona han apostado por proporcionar opciones accesibles y sencillas que permiten disfrutar de comidas rápidas sin sacrificar la calidad.
La DANA (Depresión Aislada en Niveles Altos) que ha azotado España en las últimas semanas no solo ha dejado una estela de tragedias y víctimas, sino que también ha abierto un debate sobre la solidaridad, la empatía y el comportamiento de figuras públicas en tiempos de crisis. En medio de esta controversia, María José Campanario, conocida odontóloga y esposa de Jesulín de Ubrique, ha expresado públicamente su malestar sobre las reacciones de algunos famosos y la falta de empatía ante una catástrofe de estas dimensiones.
María José Campanario se harta de la falta de empatía tras la DANA
María José, quien recientemente se ha mostrado más activa en redes sociales, no ha dudado en usar su altavoz digital para hablar sobre la crisis provocada por la DANA. La odontóloga, a través de sus publicaciones en Threads, compartió su malestar con la situación, asegurando que ha tenido que callar “más de lo que le gustaría” sobre lo que está ocurriendo. “Me estoy callando muy por encima de mis posibilidades con todo lo que está pasando. Pero mucho”, reconoció María José, visiblemente afectada.
El principal punto de fricción para ella ha sido el lema «el pueblo salva al pueblo», el cual considera que ha sido «romantizado» y que, en realidad, refleja una «falta de responsabilidad por parte de las autoridades». Según Campanario, debería ser el gobierno quien se encargue de las ayudas y no los ciudadanos que, a su juicio, están siendo explotados en un acto que no es más que un parche a la falta de organización y recursos. La influencer expresó que se siente impotente y furiosa por lo que está sucediendo, y que el dolor y la rabia la acompañan constantemente. “Tengo ganas de llorar que no se me van”, comentó.
Pero las críticas de María José Campanario no se limitan solo a la falta de acción de las autoridades. La odontóloga también ha lanzado duras palabras hacia algunos famosos que, en su opinión, están aprovechando la tragedia para ganar popularidad. Según ella, hay personas que están generando «odio y crispación» con sus posturas y publicaciones, en vez de aportar soluciones o actuar con empatía. Campanario no ha dudado en señalar que hay celebridades que, al subir fotos o hacer comentarios, lo hacen **únicamente para *generar más likes* y reacciones en sus redes sociales. “No está bien”, afirmó.
En su opinión, la solidaridad real debería ir más allá de las publicaciones en redes y los gestos simbólicos. Así, criticó a quienes se limitan a difundir números de teléfono para donaciones sin tener una actitud realmente activa o generosa en el proceso. En sus palabras, la respuesta de la sociedad ante la tragedia ha sido deficiente, pues hay quienes, aunque tienen millones de seguidores, no son capaces de responder a un llamado de ayuda cuando realmente se les necesita.
La solidaridad de María José con las víctimas de la DANA
A pesar de su descontento con el comportamiento de algunos, María José Campanario ha mostrado su apoyo incondicional a las víctimas de la DANA, particularmente en Valencia y Albacete, las zonas más afectadas por el temporal. En su cuenta de Instagram, expresó su más sentido pésame a las familias de las víctimas y a los afectados por el desastre. “Un abrazo igualmente a los familiares y amigos de desaparecidos”, publicó, demostrando su solidaridad con las víctimas.
Este pronunciamiento sobre la DANA no es el primero de María José. Desde que se conocieron los destrozos y las víctimas mortales, ha sido clara en su apoyo a las víctimas y su rechazo a la banalización de las tragedias en redes sociales. Para ella, lo más importante es que las acciones solidarias sean verdaderas y que todos colaboren de manera efectiva en lugar de aprovechar la situación para ganar visibilidad.
El pronunciamiento de María José ha llegado justo después de su reaparición en la televisión. Contra todo pronóstico, la odontóloga apareció en el programa ‘Mask Singer’ de Antena 3, donde interpretó a la ‘Oveja’, un personaje que fue revelado en la última emisión del show. Esta participación sorprendió a muchos, pues hasta ahora la mujer de Jesulín había mantenido un perfil bajo en cuanto a su presencia en los medios.
Lo que muchos no esperaban es que este regreso a la televisión estuviera envuelto en polémica. Belén Esteban, una de las figuras más mediáticas de la televisión española, reveló que el personaje de la ‘Oveja’ había sido inicialmente asignado a ella. En sus declaraciones, Belén Esteban explicó que Antena 3 le ofreció este rol, pero que, tras firmar un contrato y con el disfraz preparado, la cadena decidió prescindir de ella. “Me dijeron que no me querían. Con un contrato firmado”, contó la Esteban. Aunque, en principio, no decidió denunciar, su sorpresa fue mayúscula al ver que María José Campanario había tomado su lugar en el programa.
Belén Esteban comentó que, aunque se alegraba de que María José hubiese tenido la oportunidad de participar, le hubiera gustado que la cadena le hubiese cambiado el disfraz, ya que en su opinión era ella quien había sido la primera elegida para interpretar a la ‘Oveja’. A pesar de la incomodidad por la situación, Belén Esteban afirmó que ya ha llegado a un punto en su vida en el que «le da igual todo», pero no dejó de mostrar su sorpresa al ver cómo se desarrollaron los hechos.
María José Campanario ha dejado claro en las últimas semanas que no tiene miedo de expresar su opinión sobre temas de actualidad, aunque esto le genere polémicas. En el caso de la DANA, ha mostrado su solidaridad con las víctimas mientras critica la falta de empatía de algunos famosos. Además, su reaparición televisiva ha añadido un nuevo capítulo en su vida pública, que, a pesar de los altibajos, la mantiene en el ojo del huracán mediático.
Anabel Pantoja no puede más. La influencer y sobrina de Isabel Pantoja vive estos días entre emociones intensas y complicaciones. A pesar de la felicidad por la llegada inminente de su primera hija, su embarazo le está pasando factura.
La propia Anabel ha compartido en redes sociales su estado de agotamiento y las molestias que enfrenta en la recta final de su embarazo. Con sinceridad, ha admitido que estas últimas semanas están siendo especialmente difíciles. Sin embargo, ha recalcado que no se trata de problemas graves, sino de los típicos malestares que pueden surgir en esta etapa tan avanzada de gestación.
David Rodríguez: el padre y apoyo incondicional de Anabel Pantoja
Tras muchas especulaciones, se ha confirmado que el padre del bebé es David Rodríguez, pareja de Anabel y quien ha estado a su lado durante toda esta etapa. La noticia de la paternidad de David fue un alivio para quienes siguen la vida de la influencer, y ambos esperan con entusiasmo la llegada de su hija. La pareja ha mostrado su compromiso por mantener la unidad familiar y por enfrentar juntos los retos de la paternidad.
Anabel ha hablado abiertamente sobre las molestias que enfrenta, que van desde el lumbago hasta una presión constante en el abdomen. “Una presión en la barriga, una tirantez… horrible, horrible», compartió Anabel en uno de los vídeos publicados en su cuenta de Instagram, en los que se la ve visiblemente agotada. A sus 38 años, Anabel se enfrenta a su primer embarazo y no oculta lo duro que le está resultando en esta etapa.
La influencer admite que estos últimos días no están siendo fáciles, aunque la cuenta atrás para el nacimiento la tiene llena de ilusión. También expresó en tono humorístico que envidia a sus amigas Marta Rimbau y Dulceida, quienes ya han dado la bienvenida a sus bebés hace poco. “Voy ya para el matadero», bromeó Anabel al reconocer que, aunque está deseando conocer a su hija, también anhela que terminen los malestares del embarazo.
Para sobrellevar el dolor en la espalda y otros malestares, Anabel ha encontrado en el agua un alivio temporal. Según ella misma explica, meterse en la piscina o el mar es una de las pocas cosas que la ayudan a calmar la presión y el dolor en el lumbago. «Meterme en el agua me alivia», confesó, mientras continúa haciendo vida normal en la medida de lo posible.
A pesar del cansancio, Anabel ha tratado de mantenerse activa y no ha desatendido sus compromisos laborales. En sus redes, sigue compartiendo su día a día y las actualizaciones sobre su embarazo, manteniendo así la cercanía con sus seguidores.
Un embarazo compartido con sus seguidores
Desde que anunció su embarazo en junio, Anabel ha mantenido a sus seguidores al tanto de cada etapa. En sus redes sociales, donde la siguen casi dos millones de personas, la influencer ha documentado su proceso de embarazo, incluyendo los primeros síntomas, sus antojos y las molestias que ha enfrentado. Este seguimiento constante la ha convertido en una de las figuras más destacadas en redes en España, y sus publicaciones reflejan tanto su vulnerabilidad como la emoción por convertirse en madre.
La influencer ha agradecido a su comunidad de seguidores por el apoyo y las palabras de ánimo que recibe constantemente. En un tono muy sincero, Anabel ha compartido incluso los aspectos más difíciles del embarazo, reflejando una cercanía y autenticidad que muchos aprecian. Para ella, su vida en redes no es solo una ventana de comunicación, sino un espacio donde puede compartir sus experiencias y recibir apoyo.
En este momento, Anabel y David se encuentran a solo días del nacimiento de su hija. Con todo listo para la llegada de la pequeña, la pareja espera ansiosa este momento. Aunque Anabel ha expresado que está cansada y deseosa de terminar con el embarazo, también se muestra emocionada ante la perspectiva de conocer finalmente a su hija.
En sus redes, Anabel se ha mostrado abierta sobre su vida, pero también ha hecho un llamado al respeto y a la comprensión en estos días tan delicados. La influencer espera poder adaptarse a esta nueva fase, centrándose en el bienestar de su hija y en su rol como madre primeriza.
Con el nacimiento a la vuelta de la esquina, Anabel Pantoja y David Rodríguez están listos para dar la bienvenida a su hija y comenzar una nueva etapa juntos. Para Anabel, la maternidad marca el inicio de una nueva aventura, llena de desafíos, emociones y amor incondicional.
La noticia de la separación de Carlota Corredera y Carlos de la Maza, anunciada el 26 de octubre, ha conmocionado al público. Tras 11 años de matrimonio, la presentadora y su esposo decidieron poner fin a su relación. Esta ruptura, calificada como una de las más impactantes del panorama mediático español reciente, ha puesto en el foco la historia de una relación seguida de cerca por la audiencia.
Un compromiso con el bienestar de su hija
La pareja comparte una hija de 9 años, Alba, y desde el primer momento, Carlota y Carlos han manifestado su prioridad: proteger el bienestar emocional y la privacidad de su hija. En su comunicado a través de redes sociales, Carlota fue clara y directa: “Carlos y yo ya no somos pareja, pero siempre seremos familia. Nuestra prioridad es el bienestar de nuestra hija, menor de edad, por lo que pedimos el máximo respeto y protección para ella en estos momentos tan delicados”.
Con estas palabras, Carlota dejó en claro la importancia de proteger a su hija de cualquier tipo de exposición mediática innecesaria. Sin embargo, evitó ofrecer detalles sobre las razones de la ruptura, mostrando una postura prudente y respetuosa ante la situación familiar.
Días después de anunciar la separación, Carlota reapareció públicamente en la presentación del libro de Lydia Lozano, «La venganza de la llorona», un evento celebrado en Madrid. En este contexto, la presentadora se mostró abierta sobre su situación actual, describiendo el momento que vive como un proceso de adaptación emocionalmente complejo.
“He estado mejor”, admitió Carlota, sin intentar disimular las dificultades que enfrenta. Explicó que, a pesar de la complejidad emocional de este momento, tanto ella como Carlos están enfocados en mantener una relación cordial y saludable por el bien de su hija. Ambos han dejado claro que el bienestar de Alba es su máxima prioridad, y han mostrado su compromiso de colaboración en todo momento.
Durante el evento, Carlota habló de cómo está enfrentando esta nueva etapa en su vida. “Ahí estoy, intentando remontar el vuelo, intentando hacerme a esta nueva situación”, confesó la presentadora. A pesar de las dificultades inherentes a un cambio tan significativo, su objetivo es mantener la unidad familiar en la medida de lo posible, asegurando que tanto ella como Carlos están centrados en que su hija se sienta lo más cómoda y segura posible.
Para Carlota, esta etapa es un proceso de aprendizaje y adaptación. Aunque la separación ha traído consigo una gran carga emocional, la presentadora mantiene el foco en el futuro. Su voluntad es mantener un ambiente de respeto y cuidado para su hija, una misión que comparte con su exesposo.
La verdad sobre Carlota Corredera
Respecto a la posibilidad de una reconciliación, Carlota prefirió guardar silencio. “Todo lo que tenga que ver con la separación me lo voy a guardar para nosotros y para nuestra gente”, señaló la presentadora, dejando claro que prefiere mantener la privacidad en torno a esta cuestión.
Actualmente, ambos están enfocados en rehacer sus vidas. “Ahora mismo cada uno está rehaciendo su vida, ya no vivimos juntos, pues estamos dando los pasos lógicos en una circunstancia así”, explicó Carlota. Aunque el vínculo sentimental haya llegado a su fin, la relación de respeto y colaboración entre ambos se mantiene firme, especialmente por el bien de su hija.
En sus declaraciones, Carlota expresó el respeto que siente por Carlos, y su intención de preservar la dignidad de su relación pasada. “Jamás faltaría al respeto ni hablaría nunca mal en público del padre de mi hija”, afirmó Carlota, dejando en claro que la separación no implica una ruptura en los valores de respeto y cuidado compartidos.
Este enfoque refleja la voluntad de ambos de mantener una postura madura y responsable frente a la situación. A través de estas palabras, Carlota ha demostrado su compromiso de evitar cualquier conflicto público y de centrarse en lo positivo, manteniendo la cordialidad con su exesposo.
Carlota también ha compartido su proceso de duelo sentimental y su evolución personal. “Estoy en pleno aprendizaje, en pleno duelo, evidentemente, pero con mucha ilusión y con muchas ganas de trabajar”, confesó la presentadora. Al cumplir 50 años en medio de estos cambios, Carlota ve esta nueva etapa como una “segunda parte del partido”.
La separación ha marcado un cambio significativo en su vida, pero Carlota se muestra optimista y esperanzada sobre el futuro. Su perspectiva es la de alguien que, a pesar de las dificultades, se prepara para afrontar los retos que vienen con determinación y energía renovada.
Aunque la situación es difícil, Carlota ha contado con el apoyo incondicional de sus amigos y seres queridos. En esta transición, su círculo cercano ha sido fundamental para sobrellevar el cambio. Este respaldo ha sido vital para que la presentadora afronte la separación con fortaleza y positividad.
Gracias a este apoyo, Carlota se muestra firme en su decisión y segura de sí misma. Su actitud refleja la fortaleza de alguien que, ante la adversidad, elige avanzar con serenidad y gratitud por quienes la rodean.
A pesar de la complejidad de la situación, Carlota ve el futuro con optimismo. La presentadora está lista para enfrentar lo que venga con determinación y esperanza. Este momento de cambio, aunque desafiante, representa una oportunidad para evolucionar y adaptarse.
Para Carlota, esta separación es una etapa de autodescubrimiento y crecimiento. Con el tiempo, espera alcanzar una nueva estabilidad emocional, enfocándose en su carrera, en su hija y en los proyectos que la ilusionan.
En resumen, la separación de Carlota Corredera y Carlos de la Maza ha sido un proceso inesperado y desafiante. Sin embargo, ambos han mostrado una postura madura y colaborativa, especialmente en lo que respecta a su hija Alba. La situación, aunque difícil, ha sido recibida por Carlota con fortaleza, dignidad y el apoyo de sus seres queridos.
Carlota Corredera enfrenta esta nueva etapa con valentía y el deseo de construir un futuro prometedor. Con el paso de los días, su optimismo y su determinación serán la clave para superar este momento y abrirse a nuevas oportunidades.
Descubre las bebidas saludables que limpian arterias y cuidan tu corazón. En un mundo donde las elecciones de bebidas son abundantes, es fácil caer en la tentación de refrescos azucarados como la Coca Cola o cervezas que, aunque deliciosas, pueden tener efectos negativos en nuestra salud cardiovascular. Sin embargo, hoy te invitamos a explorar alternativas más saludables que no solo satisfacen tu sed, sino que también brindan beneficios significativos para tu corazón.
Ya debes empezar a tomar bebidas que beneficien a tu salud
Imagina un estilo de vida donde cada sorbo de las bebidas que tomas contribuye a limpiar tus arterias y a prevenir problemas cardíacos. Existen bebidas naturales, ricas en nutrientes y propiedades antiinflamatorias, que mejoran la presión arterial y fortalecen tu sistema circulatorio. Desde infusiones herbales revitalizantes hasta jugos llenos de antioxidantes, estas opciones no solo son deliciosas, sino que también son aliadas en tu camino hacia una mejor salud.
En este post, te presentaremos una variedad de estas bebidas que pueden transformar tu rutina diaria. Aprenderás sobre sus ingredientes clave, cómo prepararlas y los beneficios específicos que aportan a tu organismo. ¡Deja atrás las opciones poco saludables y dale una oportunidad a estas alternativas que te mostramos a continuación te ayudarán a cuidar de tu corazón mientras disfrutas de cada trago!
La importancia de una alimentación saludable para la salud cardiovascular
La alimentación juega un papel crucial en el mantenimiento de un cuerpo saludable y en la prevención de diversas enfermedades, especialmente las relacionadas con el sistema cardiovascular. Adoptar una dieta equilibrada, rica en vitaminas y nutrientes esenciales, es fundamental para cuidar de nuestro corazón y nuestras arterias. En este artículo, exploraremos cómo ciertos alimentos y bebidas pueden contribuir a una mejor salud cardiovascular.
Una dieta que incluya grasas saludables, como las que se encuentran en el aguacate, los frutos secos y el aceite de oliva, es vital para el bienestar del corazón. Estas grasas no solo son deliciosas, sino que también ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) en el organismo. Además, el omega-3, presente en pescados grasos como el salmón y en semillas de chía, ha demostrado ser particularmente beneficioso para la salud cardiovascular, ya que contribuye a disminuir la inflamación y mejora la función arterial.
Bebidas que promueven la salud cardiovascular
Además de los alimentos, hay varias bebidas que pueden ser aliadas en la lucha contra las enfermedades cardiovasculares. Estas opciones no solo son refrescantes, sino que también ofrecen propiedades que ayudan a mantener un corazón sano y a regular la presión arterial.
Té verde: el té verde es conocido por sus potentes antioxidantes, que ayudan a combatir el daño celular y a mejorar la salud del corazón. Sus compuestos, como las catequinas, pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y a mejorar la circulación sanguínea.
Jugo de granadina: el jugo de granadina, hecho a partir de granadas, es otra bebida que merece atención. Este jugo es rico en antioxidantes y ha mostrado efectos positivos en la reducción de la presión arterial, así como en la mejora de la salud arterial.
Agua de coco: el agua de coco es una opción refrescante que no solo hidrata, sino que también contiene electrolitos que ayudan a regular la presión arterial. Su bajo contenido en calorías y su riqueza en potasio la convierten en una excelente alternativa a las bebidas azucaradas.
Batidos de frutas ricas en antioxidantes: los batidos elaborados con frutas como arándanos, fresas y plátanos son una forma deliciosa de incorporar antioxidantes en tu dieta. Estos ingredientes no solo son sabrosos, sino que también ayudan a mejorar la salud cardiovascular al reducir la inflamación y el colesterol.
¿Qué estás esperando para adquirir buenos hábitos en lo que a bebidas se refiere?
Incorporar una variedad de alimentos y bebidas saludables en nuestra dieta diaria es esencial para mantener un corazón fuerte y prevenir enfermedades cardiovasculares. Optar por opciones ricas en nutrientes, como grasas saludables y omega-3, junto con bebidas que promueven la salud del corazón, puede hacer una gran diferencia en nuestro bienestar general. ¡Haz de la alimentación consciente una prioridad y cuida de tu salud cardiovascular!
La salud cardiovascular es un aspecto fundamental del bienestar general, y la elección de alimentos y bebidas puede tener un impacto significativo en nuestra salud del corazón. Entre las opciones más recomendadas, destacan el jugo de granada y el jugo de remolacha, ambos con propiedades que pueden ayudar a regular la presión arterial y mejorar la salud arterial.
Jugo de granada: un aliado para la presión arterial
Según un estudio publicado en 2017 en Pharmacological Research, el jugo de granada tiene el potencial de reducir tanto la presión arterial sistólica como la diastólica. Esta investigación sugiere que incluir el jugo de granada en una dieta equilibrada puede ser una estrategia efectiva para mantener un corazón saludable. Los autores del estudio enfatizaron la importancia de esta bebida, indicando que “puede ser prudente incluir el jugo de esta fruta en una dieta saludable para el corazón”.
El jugo de granada es rico en antioxidantes, particularmente en polifenoles, que ayudan a combatir la inflamación y el daño celular. Estas propiedades antioxidantes no solo benefician la salud cardiovascular, sino que también pueden contribuir a la reducción del colesterol LDL, conocido como colesterol “malo”. Además, el consumo regular de jugo de granada puede mejorar la circulación sanguínea, lo que es esencial para un funcionamiento óptimo del corazón.
Jugo de remolacha: un refuerzo natural para la tensión arterial
Otro jugo que ha demostrado ser eficaz en la reducción de la presión arterial es el de remolacha. Un estudio publicado en 2010 en la revista Hypertension reveló que el contenido de nitratos en la remolacha puede provocar una disminución notable de la presión arterial en un plazo de 24 horas. En este estudio, los participantes que consumieron medio litro de jugo de remolacha experimentaron una reducción significativa en sus niveles de tensión arterial, incluso aquellos que inicialmente tenían valores normales.
El nitrato presente en el jugo de remolacha se convierte en óxido nítrico en el cuerpo, lo que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo. Esto no solo contribuye a la reducción de la presión arterial, sino que también puede mejorar el rendimiento físico y la resistencia durante el ejercicio. Además, la remolacha es rica en fibra, vitaminas y minerales, lo que la convierte en un complemento nutritivo para cualquier dieta.
Incorporando estos jugos en tu dieta
Integrar el jugo de granada y el jugo de remolacha en tu alimentación diaria puede ser sencillo y delicioso. Aquí hay algunas ideas sobre cómo hacerlo:
Smoothies: mezcla jugo de granada o remolacha con frutas y verduras para un batido nutritivo.
Aderezos para ensaladas: usa jugo de granada como base para un aderezo saludable.
Bebidas refrescantes: combina estos jugos con agua con gas y unas rodajas de limón para una bebida refrescante.
El jugo de granada y el jugo de remolacha son opciones excelentes para quienes buscan mejorar su salud cardiovascular. Ambos jugos no solo son sabrosos, sino que también ofrecen beneficios significativos para la presión arterial y la salud arterial. Al incorporarlos en tu dieta, puedes dar un paso importante hacia un corazón más saludable y un bienestar general. ¡No dudes en probar estas deliciosas bebidas y disfrutar de sus múltiples beneficios!
Beneficios de las bebidas calientes y el zumo de limón para la salud cardiovascular
La salud del corazón es un tema de creciente interés en la sociedad actual, y una alimentación adecuada puede desempeñar un papel crucial en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Entre las opciones más recomendadas se encuentran los tés negros y verdes, así como el zumo de limón. Estos elementos no solo son deliciosos, sino que también están repletos de compuestos beneficiosos que pueden contribuir a una mejor salud arterial.
Tés negros y verdes: aliados potentes para el corazón
Propiedades de los flavonoides: los tés negros y verdes son conocidos por su riqueza en flavonoides, compuestos naturales que poseen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Según diversos estudios científicos, el consumo regular de estos tés puede reducir significativamente el riesgo de infartos y otras enfermedades del corazón. Los flavonoides ayudan a mejorar la circulación sanguínea y a mantener la elasticidad de las arterias, lo que es fundamental para una buena salud cardiovascular.
Reducción del riesgo cardiovascular: la ingesta regular de tés negros y verdes se ha asociado con una disminución en la incidencia de enfermedades cardiovasculares, gracias a sus efectos positivos sobre la presión arterial y los niveles de colesterol.
Mejora de la circulación: estos tés favorecen la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que facilita el flujo sanguíneo y reduce la formación de coágulos.
Efecto antioxidante: los antioxidantes presentes en los tés ayudan a combatir el estrés oxidativo, un factor que contribuye al deterioro de la salud cardiovascular.
Zumo de limón: un refuerzo natural para la salud arterial
El zumo de limón también ha demostrado tener beneficios significativos para la salud del corazón. Según la Fundación Española de Nutrición (FEN), los flavonoides presentes en esta fruta, especialmente en la capa blanca que se encuentra debajo de la corteza y en la pulpa, poseen propiedades antiinflamatorias que son esenciales para la salud arterial, en particular, gracias a sus compuestos clave:
Hesperidina: este flavonoide es el más abundante en el zumo de limón y se ha demostrado que tiene efectos venotónicos y vasoprotectores, lo que significa que ayuda a fortalecer las venas y proteger las arterias.
Otros flavonoides: compuestos como la diosmina, naringenina y eriocitrina también contribuyen a la salud vascular, mejorando la elasticidad de las arterias y reduciendo la formación de trombos.
Beneficios del zumo de limón
Refuerzo de las paredes vasculares: los flavonoides del limón ayudan a fortalecer las paredes de los capilares, lo que es crucial para prevenir problemas circulatorios.
Aumento de la elasticidad arterial: al mejorar la elasticidad de las arterias, el zumo de limón puede ayudar a regular la presión arterial, lo que es vital para evitar enfermedades cardíacas.
Propiedades antiinflamatorias: los efectos antiinflamatorios de los flavonoides ayudan a reducir la inflamación en el sistema cardiovascular, un factor de riesgo importante para diversas enfermedades.
Consideraciones importantes
Antes de realizar cambios significativos en tu dieta, es fundamental consultar a un médico, especialmente si padeces alguna enfermedad crónica o condición de salud. La incorporación de tés y zumos en una dieta equilibrada puede ser beneficiosa, pero siempre debe hacerse con precaución y bajo supervisión profesional.
Incorporar tés negros, verdes y zumo de limón en tu rutina diaria puede ser una estrategia efectiva para mejorar la salud cardiovascular. Estos productos no solo son sabrosos, sino que también aportan numerosos beneficios para el corazón, ayudando a prevenir enfermedades y promoviendo una mejor calidad de vida. ¡Haz de estas deliciosas bebidas parte de tu dieta y contribuye a cuidar de tu corazón!
Avatel registró unas pérdidas netas de 26,35 millones de euros en 2023, es decir, unas cuatro veces y media más (+354%) que los ‘números rojos’ de 5,8 millones de euros que contabilizó en el ejercicio anterior. La compañía, que va a ser comprada por su presidente y el fondo inversor Inveready, no salva pérdidas ni siquiera cuando continúa siendo la más beneficiada por las subvenciones del Gobierno, que le acaba de conceder otros 9,27 millones en ayudas para el plan Unico Banda Ancha, que se suman a los 160 millones públicos que ha desde 2021.
La teleco continúa salvada por la campana de las inversiones para digitalizar áreas rurales un año más, precisamente este 2024 en el que ha ejecutado uno de los EREs de las telecos más sonados (junto al de Vodafone y MasOrange, que todavía se está negociando), que ha afectado a 674 empleados. Sus responsables han declinado hacer valoraciones a MERCA2 tanto de los resultados contables de 2023, como de la nueva concesión de ayudas para la instalación de banda ancha rural con la que se van a ver favorecidos.
La empresa no pasa por su mejor momento corporativo, ya que ha estado más de un año a la venta y tras protagonizar numerosos rumores de otras compañías, entre las que se encontraba Telefónica, y fondos interesados en su adquisición, se ha sabido a principios del pasado mes de octubre que sería su propio presidente, Víctor Rodríguez, en el que se haría con el 60% de la operadora, mientras que el fondo catalán especializado en tecnología Inveready sería el socio capitalizador que se quedaría con el 40% de la compañía.
Víctor Rodríguez, presidente de Avatel.
La operación de compra ha valorado a la compañía en un poco más de 500 millones de euros. Sin embargo, en la presentación de sus cuentas figura que su patrimonio neto es de 188.844.millones de euros, y su cifra de negocio es de 269.453.000 euros.
La teleco ha facturado 269,45 millones de euros en 2023, lo que supone un 1,36% más que los 265,81 millones de euros que ingresó en el curso anterior. Según las cuentas depositadas en el Registro Mercantil por la empresa, el resultado neto de explotación (EBIT) se situó el pasado año en 8,78 millones de euros, un 66,59% menos que los 26,28 millones de euros de 2022, mientras que el resultado bruto de explotación (EBITDA) fue de 61,71 millones de euros, un 18,81% por debajo de los 76,01 millones de euros registrados el año previo.
De esta manera, el margen de explotación sobre ventas cerró 2023 en el 3,25%, frente al 9,88% de 2022, mientras que el margen EBITDA cerró el curso en el 22,9%, en comparación con el 28,59% del año precedente. Las inversiones de capital (capex) de la compañía en 2023 alcanzaron los 110,03 millones de euros, más del doble (+140%) que los 45,76 millones de euros de 2022.
Al cierre de 2023 Avatel contaba con una plantilla media de 1.938 empleados, un 11,18% menos que los 2.182 del año anterior, cifra que todavía no ha cambiado en su página web.
Avatel es la quinta operadora española y está especializada en la instalación de fibra en las zonas rurales de España.
AVATEL, FAVORECIDA POR LAS INVERSIONES PÚBLICAS
El acceso de fibra de la compañía llega hasta más de 3,4 millones de unidades inmobiliarias en más de mil poblaciones, y cuenta a mitad de este año con 760.000 clientes de banda ancha, y más de 670.000 de telefonía móvil.
Buena parte de su crecimiento en los trece años que lleva existiendo desde que naciera en la costa del Sol se debe a su crecimiento inorgánico, que también le genera cuantiosas deudas. Solo en 2023 compró 25 nuevos pequeños operadores locales o regionales y gastó en ello 85 millones de euros, con lo que a principios de 2024 contaba ya con 155 operadoras integradas en su organización, con lo que en los últimos tres años de compra de empresas telecos ha invertido un total de 650 millones.
Según reconoce la compañía, ya ha recibido en adjudicaciones 160 millones de euros del plan Unico Banda Ancha del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU, ya que Avatel ha sido adjudicataria de este programa en sus tres convocatorias correspondientes a 2021, 2022 y 2023, y tal y como asegura en su página web, ha sido «uno de los tres operadores de telecomunicaciones que han obtenido más ayudas».
Con ellas ha conectado a internet a 500.000 hogares y empresas en más de 3.500 municipios de 34 provincias españolas de las llamadas «zonas blancas (sin conectividad a Internet) y grises (donde hay un operador o con previsión de dotación, pero con menos de 100Mbps)».
Avatel se lleva un total de 9,27 millones de euros en ayudas, lo que supone el 49,95% del total de las subvenciones de la convocatoria de 2024, que suma 18,57 millones
La última adjudicación se produjo en julio de 2023, cuando se benefició de casi el 30% de las ayudas del Programa UNICO-5G Redes Backhaul, un total de 132 millones de euros dedicados a impulsar la conexión de 5G en zonas rurales.
Este mismo lunes se ha conocido que de nuevo, el Ministerio para la Transformación Digital y de la Función Pública, en la resolución provisional de la convocatoria de 2024 del programa de ayudas Unico Banda Ancha por la que ha concedido 18,57 millones de euros en subvenciones a seis empresas, Avatel se lleva un total de 9,27 millones de euros en ayudas, lo que supone el 49,95% del total de las subvenciones de la convocatoria de 2024.
Por detrás de la compañía, se conceden a Orange 3,68 millones de euros (el 19,83%), a Adamo 3,09 millones de euros (16,64%), a Telefónica 1,01 millones de euros, el 5,44% del importe total, mientras Vento Rede ha logrado captar 1 millón de euros (5,38%) y Asteo Red Neutra ha conseguido 511.153 euros (2,75%).
Así, Avatel desplegará fibra de banda ancha de muy alta velocidad en 15 provincias (Alicante, Almería, Badajoz, Cádiz, Castellón, Córdoba, Cuenca, Guadalajara, Huelva, Málaga, Murcia, Ourense, Pontevedra, Sevilla y Zaragoza), y en total son 25.081 unidades inmobiliarias, mientras que Orange, a través de la empresa del grupo Masorange, Orange España Comunicaciones Fijas, lo hará en siete; Barcelona, Cáceres, Ciudad Real, Guipúzcoa, Jaén, Madrid y Toledo, y cubrirá 3.642 unidades inmobiliarias.
Adamo actuará en nueve provincias, Asturias, Ávila, Cantabria, Girona, León, Palencia, Tarragona, Valladolid y Zamora (7.295 unidades inmobiliarias), Telefónica en cuatro, (Baleares, Vizcaya, Las Palmas y Santa Cruz de Tenerife, y cubrirá 2.057 unidades inmobiliarias, Vento Rede solo en A Coruña cubrirá 7.767 uuii y Asteo en Segovia y Salamanca llevará la fibra a 1.355 puntos.
El huracán ‘libertario’ Donald Trump reeditará su ascenso a la cúspide política de Estados Unidos después de imponerse a Kamala Harris en las elecciones presidenciales del 5 de noviembre, algo que atañe, y mucho, a las compañías españolas con intereses en la tierra del Tío Sam, encabezadas por las energéticas Iberdrola y Repsol. Como en su anterior mandato, el neoyorquino llega con las alforjas cargadas de proteccionismo, con lo que las inversiones foráneas penden de un hilo.
IBERDROLA TEME EL PROTECCIONISMO Y LA CONTRARREVOLUCIÓN ‘VERDE’ DE TRUMP
La inquietud ya se ha hecho sentir en el comportamiento de ambas empresas en Bolsa. En el caso de Iberdrola, el título ha caído un 1,60% en la semana escasa transcurrida desde las elecciones, situándose en los 13,21 euros por acción. No es de extrañar, ya que la apuesta de la eléctrica presidida por Ignacio Sánchez Galán en EEUU es máxima y pocas cosas podrían perjudicarle más que una Administración enrocada en la versión más intransigente del America first.
La empresa de renovables Avangrid es la punta de lanza de Iberdrola en el país. El gigante del Ibex ha superado un auténtico via crucis burocrático para integrar por completo esta filial en su estructura, y la victoria de Trump ha llegado en el momento más delicado posible, cuando la operación está a punto de alcanzar la orilla.
A finales de septiembre, la junta de accionistas de Avangrid dio el visto bueno a la fusión con su matriz española, con lo que el organismo regulador de Nueva York es ya la última barrera burocrática que se alza frente a la fusión.
Avangrid es el gran activo de Ignacio Sánchez Galán en EEUU
Los inversores dieron el ‘sí quiero’ al plan por el cual Iberdrola adquirirá el 18,4% restante de las acciones emitidas y en circulación de Avangrid que actualmente no posee. En pos de ese objetivo, ambas compañías han emprendido una larga travesía a través de la administración de EEUU, que superó su penúltima aduana cuando la Comisión de Servicios Públicos del Estado de Maine dio el OK.
La fusión entre Iberdrola y Avangrid tiene el potencial de redefinir el panorama energético en varias regiones de Estados Unidos. Con más de 3,3 millones de clientes en Nueva York y Nueva Inglaterra, la empresa combinada se posicionará como un actor principal en el mercado de distribución de electricidad y gas natural. Esta escala permitirá a Iberdrola implementar estrategias más ambiciosas y eficientes en la modernización de la infraestructura energética.
LOS POSIBLES ‘TIJERETAZOS’ DE TRUMP A LAS RENOVABLES Y LA REEDICIÓN DE UNA GUERRA ARANCELARIA CON CHINA SON LOS PRINCIPALES PELIGROS PARA LOS ACTIVOS ‘VERDES’ DE IBERDROLA EN EEUU
Por otro lado, la fusión fortalecerá la posición de Iberdrola como uno de los líderes en generación limpia en Estados Unidos. Éste es el otro apartado en el que la postura de Donald Trump podría suponer un factor de inestabilidad: es de público conocimiento que próximo presidente no cree en las energías renovables, así que los ‘tijeretazos’ a las ayudas y subvenciones en este sector están casi asegurados.
Por si eso fuera poco, una eventual reedición de la guerra arancelaria que le enfrentó con China en su anterior mandato afectaría de forma dramática a las energías ‘verdes’, ya que China es con diferencia el mayor productor y exportador de productos asociados a las renovables.
En los mercados las energías ‘verdes’ ya han empezado a caer presa de los fondos bajistas que han olfateado su caída: esta semana, los inversores que han apostado en contra de las acciones de renovables han acumulado ganancias superiores a los 1.200 millones de dólares (algo más de 1.100 millones de euros).
REPSOL, PENDIENTE DE VENEZUELA
Las preocupaciones de Repsol son otras; de hecho, se encuentran muy lejos del territorio estadounidense. Sin embargo, siguen estando sometidas al arbitrio de la primera potencia mundial y, por tanto, al de Donald Trump; prueba de ello es la caída de casi el 4% en la acción de la energética en la semana transcurrida desde los comicios.
Repsol llegó a Venezuela en 1993. En estas tres décadas, ha acumulado una fuerte cartera de activos en el país, llegando a emplear a 131 personas y gestionando importantes yacimientos de hidrocarburos, como el Proyecto Perla, Quiriquire Gas, Petroquiriquire (participada por Repsol en un 40%) y Petrocarabobo.
A este bagaje hay que sumar el último gran avance de la energética dirigida por Josu Jon Imaz en la región: el mismo día de la reanudación de las sanciones llegó a un acuerdo con la empresa estatal venezolana Petróleos de Venezuela (PDVSA) para ampliar la área geográfica de la empresa mixta Petroquiriquire. Con este negocio, Repsol calcula que su producción en el país se duplicará, hasta llegar a los 20.000 barriles de crudo al día.
Desde el escándalo de las elecciones del pasado julio, en las que el chavismo de Nicolás Maduro se autoproclamó vencedor, EEUU ha redoblado las presiones políticas y económicas sobre el país norteamericano. Una situación que tiene en vilo a la petrolera dirigida por Josu Jon Imaz, que opera en Venezuela bajo licencia estadounidense.
A priori, un Trump ‘desatado’ debería ser el mayor de los peligros para la actividad de Repsol en la República Bolivariana. Sin embargo, en las últimas semanas se ha producido un inusual acercamiento dialéctico entre ambos líderes: el miércoles, Maduro afirmó que está abierto a un «nuevo comienzo» en las relaciones con Washington, a pesar de las fricciones del pasado; entretanto, en las proximidades del recién elegido presidente estadounidense cada vez se da más pábulo a un giro diplomático como el realizado con Corea del Norte en el primer mandato, inclinándose por el deshielo y la convivencia en lugar del enfrentamiento.
Otros rumores, sin embargo, apuntan al nombramiento como Secretario de Estado del senador cubano-estadounidense Marcos Rubio, conocido por su defensa de la mano dura frente a países díscolos como Irán, China o la propia Venezuela.
Los analistas esperan que los resultados a septiembre de Inmobiliaria Colonial mantengan la solidez operativa registrada en los últimos trimestres.
La Socimi publicará sus resultados a septiembre el jueves 14 de noviembre tras el cierre del mercado, celebrando una conferencia telefónica a continuación.
Guillermo Barrio es el analista de CIMD Intermoney que sigue a Inmobiliaria Colonial. Su recomendación es la de Comprar con un precio objetivo de 8,5 euros que suponen un potencial cercano al 40% desde precios actuales al que habría que añadir una rentabilidad por dividendo esperada del 4%.
En su nota a clientes, Barrio espera para la Socimi un crecimiento de rentas del 4% hasta los 290 millones de euros, una ligera desaceleración respecto al junio pasado (5%).
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“Considerando una cierta contención de costes, esperamos un Ebitda recurrente de 237 millones, o un +5%. No consideramos nuevas partidas por ajustes de valoración, por lo que estimamos un resultado neto durante los nueve primeros meses de 2024 de 131 millones, frente a un resultado negativo de -299 millones el ejercicio pasado, que incluyó un ajuste negativo de -527 millones antes de minoritarios. Hemos reducido nuestras previsiones de Ebitda en 2024-26 una media del -4%, por el mayor efecto de la venta y remodelación de activos”.
“Estimamos un beneficio neto de 131 millones a septiembre, sin ajustes de valoración.No esperamos sorpresas por debajo de la cifra de rentas, con una cierta moderación relativa de los costes operativos, lo que generaría un incremento del Ebitda recurrente del 5%, hasta los 237 millones (Intermoney)”.
Para Barrio, “Colonial ofrece un gran potencial, que pensamos más que compensa las incertidumbres relacionadas por tipos de interés. Pese a que el valor se está viendo afectado por el mal momento de los activos en EEUU, lo cierto es que, tanto en Madrid como en París, los mercados principales de Colonial, la desocupación en CBD ha ido descendiendo de forma clara desde el segundo trimestre de 2021, encontrándose actualmente en el 5% y 2%, respectivamente. En Barcelona los niveles se mantienen en el entorno del 5-6%.
Renta 4 prevé la continuidad de la solidez operativa
Javier Díaz es Senior Equity Analyst en Renta 4. Su recomendación para Colonial es la de Sobre ponderar con un precio objetivo de 7,75 euros por acción.
En su nota a clientes, afirma: “prevemos la continuidad de la solidez operativa registrada a lo largo de los últimos trimestres ante los elevados niveles de ocupación (con plena ocupación de la cartera en París; Madrid en niveles del 96%, y; en Barcelona, a pesar de las nuevas contrataciones tras la rehabilitación de Torre Marenostrum e Illacuna, la entrada en explotación de Diagonal 197 en el trimestre podría empañar la cifra final de ocupación); un nivel de contratación al primer semestre de 2024 de 65.972 m2, junto a release spread en niveles inferiores al 9% (+22% París; -1% Madrid; +2% Barcelona), y un crecimiento de rentas like for like (Lfl) del +6% en el primer semestre de 2024 frente al primero de 2023 (+10% París; +4% Madrid; +2% Barcelona).
Según Díaz, “esperamos que el buen tono operativo compense las salidas del perímetro de consolidación del programa de desinversiones (201 millones con prima del +11% sobre tasación a primer semestre, y que en 2023 supuso la salida 12 activos por importe de 723 millones, aproximadamente 35 millones de rentas brutas en el conjunto del año).”
“Igualmente, este tercer trimestre contará con un mes de impacto positivo en la comparativa interanual por la entrega del proyecto Louvre a la fundación Cartier en julio 2023 (unos 16 millones de rentas; contrato firmado a 40 años), así como los ingresos adicionales de los activos aportados por Criteria Caixa en la ampliación de capital.”
Con todo ello, el analista estima unos ingresos por rentas brutas de 97,4 millones (+1,5% frente al tercer trimestre de 2023) junto a una cifra de Ebitda de 79,3 millones (-0,8% frente al tercero) y 45 millones de beneficio recurrente (frente a los 42 millones en el tercero).
“No esperamos sorpresas por el lado del endeudamiento, tratándose este trimestre del primero en computar el cierre efectivo de la ampliación de capital de Criteria Caixa (622 millones y la emisión de 87,7 millones en acciones; 350 millones en aportaciones dinerarias y 272 millones en activos). En ese sentido, la ratio LTV debería situarse en el entorno del 36,5% (36,7% a primer semestre teniendo en cuenta la mencionada operación), en un trimestre en el que no habrá revisión del valor razonable de los activos.
Posible impacto fiscal contra las Socimis como Colonial
Ayer martes recordaban en Bankinter que PSOE y Sumar han llegado a un acuerdo sobre el paquete fiscal que pretende impulsar el gobierno, entre las que se encuentra la posible eliminación del régimen fiscal de Socimi. Esta medida irá al parlamento incluidas en los presupuestos generales, por lo que necesitará mayoría absoluta (la mitad +1 de votos a favor) para ser aprobada.
Si se aprueba esta medida, las Socimis perderían la exención fiscal y pasarían a tributar por sociedades (25% frente al 0% actual), lo que reduciría en esa misma proporción su generación de caja y capacidad de pago de dividendos.
Además, el sector perdería atractivo para el inversor extranjero, con opción de invertir en una gran mayoría de países europeos en los que sí cuentan con este régimen fiscal.
Aunque damos poca probabilidad a que se alcancen los apoyos necesarios para su aprobación en el congreso, y existe la posibilidad de que esta medida se matice, aplicando el impuesto de sociedades tan sólo a la parte del beneficio no repartido vía dividendos, como ya se intentó en 2020, bajamos de forma táctica la recomendación al sector inmobiliario a Vender desde Comprar.
Actualmente, la cadena de distribución francesa, Carrefour, está estudiando opciones para aumentar su valoración. Bien es cierto que se habló de que la compañía podría explorar una venta directa a un fondo de capital privado o a un actor industrial. En este sentido, dentro de las diversas opciones que barajan se incluye la venta de activos, una posible asociación, una adquisición, o una reorganización operativa
No obstante, la firma francesa Alpha Value ha valorado que la economía de una adquisición de Carrefour por parte de Jerónimo Martins, «está a solo un clic de distancia. Son bastante atractivas a las valoraciones relativas actuales», señalan los analistas. En los últimos diez años, el precio de las acciones de Jerónimo Martins subieron un 226%, mientras que el sector solo subió un 91% y Carrefour bajó un 16%.
En este sentido, que Carrefour esté explorando una venta total o la venta de una participación significativa a un pretendiente interesante (puede ser del sector o del capital riesgo) está directamente relacionada con el enorme bajo rendimiento que está teniendo el grupo de distribución francés frente a sus competidores.
LA VENTAJA DE JERÓNIMO MARTINS FRENTE A CARREFOUR
En este contexto, Jerónimo Martins ahora cuenta con una capitalización de mercado de 11.600 millones de euros, ligeramente por delante de Carrefour, que cuenta con una capitalización de mercado de 10.600 millones de euros. Unas métricas de valoración clave para el sector que se observan como una brecha de valoración entre Jerónimo Martins y Carrefour.
Lo que se esconde detrás de esta gran brecha es el crecimiento orgánico de ambas cadenas de distribución y su formato de negocio, como bien señalan los analistas de Alpha Value. «El dominio del mercado de Jerónimo Martins en Polonia, donde el crecimiento es más rápido, bajo su marca Biedronka, ha sido su característica principal, ahora complementada por un crecimiento prometedor en Colombia», indican los expertos de Alpha Value.
JERÓNIMO MARTINS SUPERA EL NEGOCIO DE CARREFOUR Y SE POSTULA COMO UN GRAN COMPRADOR
Sin ir más lejos, Jerónimo Martins ha superado de forma masiva a la cadena de distribución francesa, Carrefour, de forma consistente durante los últimos 17 años. Los éxitos brasileños de la cadena originaria de Francia no han sido suficientes para compensar el estancamiento de las operaciones domésticas francesas.
En el gráfico realizado por Alpha Value se puede observar la comparación entre el crecimiento de las ventas de Carrefour y Jerónimo Martins. En dicha tabla se observa que las caídas de la cadena de distribución francesa desde el pico negativo de 2010 han sido más bajas que las de Jerónimo Martins, que se intenta mantener en un crecimiento de entre el 10 y el 20%.
Gráfico de Alpha Value.
Los analistas de Alpha Value han llevado a cabo la simulación de una adquisición del 100% de Carrefour por parte de Jerónimo Martins. Las hipótesis que se han planteado son varias. Entre ellas está una prima del 20% sobre el último precio de la acción de Carrefour, es decir, una adquisición a 17,9 euros por acción; o una oferta del 15% en acciones/ 85% en efectivo con un coste de la deuda del 6%.
«Las hipótesis de sinergia son siempre heroicas. Aquí se supone que son mínimas y se limitan a que el poder adquisitivo conjunto ayude a lograr mejores condiciones. Esto se establece en 1.000 millones de euros en 2025 y en 2.000 millones de euros en 2026 o respectivamente X% de la base de costes», indican los expertos de Alpha Value.
LA VENTAJA DE ESTE MOVIMIENTO PARA JERÓNIMO MARTINS
En este sentido, Jerónimo Martins es un grupo portugués especializado en la gran distribución y la venta minorista de alimentos. La cadena de supermercados cuenta con una fuerte presencia en Portugal, Polonia y Colombia a través de sus diferentes marcas como Biedronka en Polonia, y Pingo Doce, en Portugal.
Sin ir más lejos, sobre la base de estas hipótesis de la adquisición de Carrefour por parte de Jerónimo Martins, la operación mejoraría de manera enorme los beneficios de la cadena portuguesa en el primer año con un 108%, un 180% en el segundo año, y en el tercer año, un beneficio de 240%.
Pingo Doce, forma parte del grupo de distribución de Jerónimo Martins.
«Cualquier oferta de este tipo transformaría radicalmente a Jerónimo Martins y le daría una exposición masiva al mercado europeo más maduro, lo que podría ser difícil de gestionar. O podría vender poco a poco las operaciones francesas a los diversos actores locales y quedarse con los activos brasileños», explican desde Alpha Value.
Los analistas de Alpha Value creen que desde un punto de vista financiero, el acuerdo es una obviedad, pero desde un punto de vista estratégico corresponde a los propietarios de Jerónimo Martins decidir dónde parar en la acumulación de activos. Desde una perspectiva política, al gobierno francés le resultaría difícil detener una adquisición por parte de una firma europea con excelentes credenciales.
La Cadena SER ‘inventó’ la radio deportiva nocturna en 1972 con José María García, lideró la franja de medianoche con ‘El Larguero’ de José Ramón de la Morena entre 1995 y 2016, y ahora sufre en el combate nocturno con Manu Carreño al frente.
El locutor vallisoletano heredó en 2016 ‘El Larguero’, que marcaba 915.000 oyentes en el último EGM de De la Morena (con lo cual más que duplicaba a los 472.000 de Joseba Larrañaga en ‘El Partido de las 12’ de COPE).
Carreño elevó al programa en su debut hasta los 1.020.000 oyentes, con los que superó con comodidad a los 542.000 del nuevo ‘El Partidazo de COPE’ con Juanma Castaño y a los 372.000 del frío estreno de José Ramón de la Morena en Onda Cero con ‘El Transistor’.
De la Morena llevaba años arrastrando una dinámica negativa (que le llevó a caer desde los 1.705.000 oyentes de 2002 a los 915.000 de su adiós en 2016), y Manu Carreño está siendo incapaz de frenarla en los últimos años.
‘El Larguero’ ha sufrido varias caídas en el EGM y se ha visto sorpassado por ‘El Partidazo de COPE’, que ha consolidado su liderazgo.
MÍNIMO
Ni los más veteranos de Gran Vía 32 recordaban a ‘El Larguero’ con los escasos 660.000 oyentes que marcó en el segundo EGM de 2024. Carreño perdía 131.000 oyentes respecto al estudio anterior y ‘El Partidazo de COPE’, con Juanma Castaño al frente, ganaba 158.000 hasta alcanzar los 893.000 oyentes.
Castaño batía su récord frente al mínimo de Carreño, que marcaba el peor dato nocturno de la SER desde los primeros compases de De la Morena a inicios de los años 90.
CAMBIO DE ESTRATEGIA
Fuentes cercanas a la Cadena SER señalan a MERCA2 que, pese a los números, la emisora nunca se planteó la marcha de Carreño, que también se muestra incapaz de volver a hacer competitiva la sobremesa de Cuatro con ‘El Desmarque’.
Prisa ha cambiado esta temporada de estrategia con ‘El Larguero’, que ha copiado una táctica de ‘El Partidazo de COPE’ para evitar la pérdida de oyentes entre el informativo nocturno ‘La Linterna’ y el programa de Castaño.
Desde hace años, Ángel Expósito saluda a Juanma Castaño y sin cortes de ningún tipo arranca ‘El Partidazo de COPE’ pocos segundos después del final de ‘La Linterna’. La Cadena SER, por contra, sufría un hándicap: Aimar Bretos se despedía de sus oyentes a las 23.25 horas y daba paso a un boletín de información regional de cinco minutos incluido en los compases finales de ‘Hora 25’.
Manu Carreño.
Esta temporada, sin embargo, el boletín se ha adelantado a las 22,55 horas y el conductor de ‘Hora 25’ saluda a Carreño, que inicia ‘El Larguero’ segundos antes de las 23,30 horas sin siquiera emitir la sintonía del programa.
Este no es el único mimo que recibe ‘El Larguero’, que cuenta con un apartado especial en la página web de As. Prisa induce a todos los lectores a escuchar el programa, cuyo audio se activa a medianoche sin ser pedido por los usuarios del portal del diario deportivo.
ONDAS
El Grupo Prisa también es noticia porque se viste mañana de largo para entregar los Premios Ondas a Àngels Barceló (que se lleva el premio por su trayectoria), ‘La Revuelta’ de David Broncano o Carlos Alsina (al que le premian una pieza de radioficción sobre la muerte de J.F. Kennedy).
La edición número 71 de los galardones entregados por Ràdio Barcelona arrancará a las 20.00 horas en el Liceu de la Ciudad Condal y estará presentada por el periodista José Luis Sastre y el showman Miguel Maldonado.
“Seguimos pensando que la probabilidad de éxito de la opa es reducida si BBVA no mejora la ecuación de canje y/o propone un pago en cash más elevado”. Así se expresa Bankinter en un análisis al que ha accedido MERCA2 en el que el banco que preside María Dolores Dancausa pasa revista a la entidad vallesana, alude a la importante decisión de la Comision Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) sobre la opa y estudia la acción de Banco Sabadell.
Bankinter y el ‘examen
“La opa de BBVA limita el potencial de Banco Sabadell hasta conocer el desenlace» de la operación. El analista se pregunta si será en el primer trimestre de 2025. ”Banco Sabadell sorprende positivamente en resultados, con exceso de capital y un plan de remuneración para los accionistas interesante (2.900 millones de euros en 2024/2025 vía dividendos y recompras de acciones).
En este punto, señala que “revisamos el precio objetivo hasta 2,25 euros por acción frente a los 2,20 anteriores, pero mantenemos recomendación en ‘neutral’ porque la opa de BBVA limita el potencial de Sabadell hasta conocer el desenlace, algo que no esperamos antes del primer trimestre de 2025. Seguimos pensando que la probabilidad de éxito de la opa es reducida si BBVA no mejora la ecuación de canje y/o propone un pago en cash más elevado”.
Bankinter revisa el precio objetivo hasta 2,25 euros por acción frente a los 2,20 anteriores
Este análisis se conoce en una semana ha llegado la decisión de la CNMC sobre la opa. Y es que la Comisión Nacional de los Mercados y de la Competencia (CNMC) ha decidido ir a fase 2 y realizar un análisis en mayor profundidad que, bajo varios escenarios, exigiría elevarla al Gobierno. En este caso, se alargarán los tiempos. El Ejecutivo mira a la distancia.
LA OPA Y LA CNMC
En relación con esta fase de análisis de la CNMC sobre la operación BBVA-Sabadell, Bankinter señala en un análisis que las opciones que tiene la sala son tres: denegar la operación porque considera que se produciría una importante restricción a la competencia de llevarse a cabo, algo que parece que nadie contempla;
La segunda es “aprobar la operación, con condiciones o sin ellas. Si se aprobara con condiciones podría ser por ofrecimiento voluntario de BBVA a comprometerse a determinadas cuestiones (no cerrar oficinas en los lugares en los que estuviera solo una de las dos entidades, mantener las condiciones dadas a los clientes de Sabadell durante un periodo determinado, comprometerse a seguir financiando a las pymes…) o bien porque la CNMC considerara que fueran necesarios otros requisitos para garantizar la efectiva competencia (como vender parte del negocio en algún segmento de actividad)”.
La tercera es “considerar que por tratarse de una operación demasiado compleja necesita más tiempo para analizarla y para poder tomar en consideración el parecer de terceros que puedan verse afectados si finalmente se llevara a cabo la compra de Sabadell. Se abriría entonces otro nuevo plazo formal de 3 meses con paralización cada vez que se solicita nueva información. Las posiciones de los dos bancos son contrarias.
OPINAN BBVA Y BANCO SABADELL
Mientras que BBVA afirma que se trata de una operación beneficiosa para la economía y para los accionistas de ambos bancos, el consejo de Sabadell se opone por entender que el precio ofrecido no refleja el valor de la entidad y que para sus accionistas es más ventajoso seguir en solitario añadiendo, además, si se lleva a cabo la fusión, la competencia se verá perjudicada, especialmente en lo que se refiere a las pymes”.
Bankinter apunta el banco que si se aprueba la operación tanto por la CNMC como por la CNMV, el consejo de Sabadell debe volver a considerar la oferta y emitir una opinión razonada en el plazo de los diez primeros días en que se haya abierto el periodo de aceptación. Durante ese plazo, BBVA puede modificar tanto el precio como el porcentaje mínimo de acciones que quiere tener de Sabadell, que ha fijado inicialmente en el 50,01% del total. BBVA también puede renunciar a la operación si considera que las condiciones impuestas son excesivas y ponen en riesgo el éxito de la operación que han diseñado». Bankinter apostaba por la ampliación del plazo de la decisión por la CNMC y ha acertado.
LAS FASES Y LA LEY DE DEFENSA DE LA COMPETENCIA
Tal y como se recoge en la Ley de Defensa de la Competencia, el análisis de control de concentraciones se compone de dos fases. En una primera fase, que dura «un máximo de un mes» –sin incluir posibles suspensiones para solicitar, por ejemplo, más información–, se analiza la operación y el consejo de la CNMC decide si la operación debe ser archivada, si es susceptible de ser autorizada (con o sin compromisos) o, si por el contrario, la concentración requiere ser analizada más detalladamente por los problemas de competencia que pueda generar, lo que daría paso a la segunda fase del procedimiento, donde se contempla la participación de terceros interesados.
el análisis de control de concentraciones se compone de dos fases
De dar su visto bueno, la operación quedaría aprobada en fase 1. En caso contrario, la opa pasaría a fase 2 y, por tanto, conllevaría un análisis de mayor profundidad que bajo varios escenarios exigiría elevarla al Gobierno.
Tras el análisis en segunda fase, la CNMC resolvería si la concentración debe ser autorizada de pleno o autorizada con compromisos. Si los compromisos no fueran suficientes para resolver los problemas de competencia observados, Competencia puede decidir imponer condiciones a la concentración que complementen o sustituyan los compromisos propuestos por la entidad.
Finalmente, en caso de que no existan compromisos o condiciones que resuelvan los problemas de competencia, la CNMC podría prohibir la concentración.
‘FASE 3’
En los supuestos en el que la resolución del consejo de la CNMC sea de prohibición o subordinación a compromisos o condiciones, la operación pasaría al Ministerio de Economía que, a su vez, podría elevarla en un plazo de 15 días al Consejo de Ministros.
«El acuerdo final [del Consejo de Ministros], que podrá autorizar con o sin condiciones la concentración, deberá adoptarse en un plazo máximo de un mes y puede solicitarnos un informe», señala Competencia en su página web. Además, la ley indica que el acuerdo final debe estar «debidamente motivado».
Asimismo, la Ley de Defensa de la Competencia contempla que el Consejo de Ministros pueda valorar las concentraciones económicas «atendiendo a criterios de interés general», distintos de la defensa de la competencia, incluyendo factores como la defensa y seguridad nacional, la protección de la seguridad o salud públicas, la libre circulación de bienes y servicios dentro del territorio español, la protección del medio ambiente, la promoción de la investigación y el desarrollo tecnológicos, y garantía de un adecuado mantenimiento de los objetivos de la regulación sectorial.
Las dos últimas fusiones bancarias, la de CaixaBank y Bankia por un lado, y la de Unicaja y Liberbank por otro, fueron aprobadas en primera fase con compromisos. En el primer caso, la CNMC tardó cuatro meses, mientras que en el segundo no llegó a dos meses. En ninguna, sin embargo, se hizo a través de una opa hostil.
PLAZOS De haberse aprobado en noviembre y en primera fase, la opa seguiría el calendario marcado por BBVA, donde se estimaba un tiempo de entre seis y ocho meses para lograr todas las autorizaciones para lanzar la OPA y cerrar la fusión a mediados de 2025.
Al pasar a segunda fase, la operación que ha planteado BBVA podría alargarse. El ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo, señaló a mediados de octubre que llegar a fase 2 el calendario «se puede extender varios meses más, hasta bien entrado el primer trimestre de 2025».
Sin embargo, esto puede generar un problema en la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), encargado de analizar y aprobar el folleto para los inversores de la opa.
El presidente del supervisor de los mercados, Rodrigo Buenaventura, comentó a mediados de octubre que el equipo de la CNMV todavía estaba revisando el folleto, si bien podría enfrentarse a un conflicto entre dos objetivos «legítimos» de la política pública si el análisis del folleto se cierra antes de que llegue la decisión de la CNMC.
Por un lado, estaría el derecho de los accionistas de Banco Sabadell a recibir «lo antes posible» la oferta; por el otro, el contar con la mayor información posible para tomar una decisión, incluyendo el veredicto de la CNMC.
Sobre el primer derecho, Buenaventura explicó que la normativa impone una «obligación de celeridad» a la CNMV, es decir, tiene mandato para aprobar las opas «lo más rápido posible». En cuanto al segundo, ha señalado que si las condiciones de Competencia que se imponen son «muy onerosas» y cambian mucho el resultado del grupo conjunto tras la eventual opa, la información con la que contarían los accionistas para formarse un juicio «podría ser muy distinta».
«Tenemos un problema de tiempos frente a la completitud de la información. Tenemos que evaluar cuáles son esos dos objetivos, cuál pesa más en cada momento y monitorizar el proceso para decidir cuando se debería producir la aprobación una vez el proyecto [o folleto] esté completo», ha afirmado.
OPCIONES DE BBVA
BBVA ya ha recogido posibles riesgos en un folleto de la opa que ha remitido a la Comisión de Bolsa y Valores de EE. UU. (SEC, por sus siglas en inglés), donde cotizan a través de ADRs, que permiten a los valores extranjeros el cotizar en la bolsa estadounidense.
BBVA ya ha recogido posibles riesgos en un folleto de la opa que ha remitido a la Comisión de Bolsa y Valores de EE. UU
A finales de julio, el banco reconoció el riesgo de tener que parar la opa en caso de recibir un ‘no’ por parte de la CNMC antes de que finalizase el periodo de aceptación la oferta, mientras que en octubre ha detallado qué pasaría en caso de que se cerrase el periodo de aceptación de la oferta sin tener la autorización de Competencia.
En primer lugar, explica que en esta situación no podrá ejercer los derechos políticos asociados a las acciones de Sabadell, aunque sean de su propiedad, hasta conocer la postura de Competencia.
En segundo lugar, detalla que, en caso de que la CNMC prohíba la fusión, BBVA deberá vender toda o parte de su participación en Sabadell en los términos que estipule la propia autoridad de competencia. Además, sería el propio organismo el que dictase el porcentaje de acciones sobre el que BBVA no podría ejercer sus derechos o tuviese que vender.
La otra posibilidad es que la CNMC apruebe la concentración de los dos bancos, pero sujeto al cumplimiento de condiciones, ante lo que BBVA estaría obligado a cumplirlas o a vender una parte o toda la participación en el banco.
PRESENTACIÓN DE RESULTADOS
En la presentación de resultados del tercer trimestre, el consejero delegado de BBVA, Onur Genç, señaló que la fase 2 no es el escenario base que maneja la entidad, si bien no descartó que fuese una posibilidad. «Nuestra previsión es que debería ser aprobada sin condiciones estructurales, como hemos visto en operaciones anteriores, pero con algunos meses de retraso», afirmó.
«Respetamos lo que decida la CNMC, estamos sujetos a su decisión. Si va a fase 2 no estaremos de acuerdo, pero seguiremos trabajando con ellos», agregó.
Por su parte, el consejero delegado de Banco Sabadell, César González-Bueno, hizo referencia, también en la presentación de resultados de su entidad, a las palabras de Buenaventura sobre los derechos que la CNMV tenía para con los inversores. Sin embargo, a juicio del CEO de Sabadell, debe primar el contar con la mayor información posible al derecho de celeridad al aprobar la opa. «Es bueno que la OPA se decida cuanto antes, pero con toda la información encima de la mesa», sostuvo.
Empleados fuera
Banco Sabadell cree que la opa y fusión que BBVA quiere hacer sobre la entidad catalana supondrá un recorte de 4.000 empleos del banco resultante, según trasladó el consejero delegado de la entidad, César González-Bueno, en la presentación de resultados del tercer trimestre.
Banco Sabadell cree que la opa y fusión que BBVA quiere hacer sobre la entidad catalana supondrá un recorte de 4.000 empleos del banco resultante
Al respecto, González-Bueno explicó la semana pasada que esta cifra la «ha deducido» la propia entidad con los datos que BBVA ha volcado en el folleto de la opa publicado en la Comisión de Bolsa y Valores de EEUU (SEC, por sus siglas en inglés).
En concreto, BBVA ha estimado un ahorro de costes de unos 300 millones de euros por la salida de personas. «Si haces el inverso del coste de personal histórico de las salidas te da 4.000. Lo hemos deducido nosotros, es como dos y dos son cuatro», sostenía el pasado jueves César González-Bueno.
Se trata de un dato que, sin embargo, está sobre la mesa desde el anuncio de la operación, antes de conocerse el ahorro de costes que BBVA estimaba. Ya el pasado 30 de abril, por ejemplo, la EAE Business School estimaba que la fusión que inicialmente BBVA había propuesto al consejo de administración de Sabadell –propuesta que fue rechazada y derivó en un anuncio de OPA para los accionistas del banco catalán– podría suponer un recorte de unas 4.000 personas, poniendo como ejemplo que, en el caso de la fusión entre CaixaBank y Bankia, la salida fue de unos 6.000 empleados.
El PSOE y la coalición Sumar han retomado la iniciativa legislativa tras el shock provocado por la DANA que golpea contra las socimis. Ambas formaciones han presentado un paquete de medidas fiscales con el que, se supone, intentan recaudar 4.500 millones de euros extra con los que contentar a Bruselas.
Podemos, ERC, EH Bildu y BNG, desde la izquierda, y PNV y Junts per Catalunya, desde la derecha, han advertido de su enfado al Gobierno de Pedro Sánchez por presentar una batería de propuestas que, para los primeros, se queda corto, y para los segundos, «se pasa de frenada».
Pedro Sánchez y Yolanda Díaz pretenden mantener el impuesto a la banca (que pasaría a ser gestionado por los gobiernos autonómicas); subir 2 puntos del IRPF a las rentas de capital por encima de los 300.000 euros; incluir un impuesto medioambiental a yates, aviones y coches de lujo (que podría inyectar 250 millones de euros en las arcas públicas); elevar al 21% el IVA de los pisos turísticos; endurecer la carga fiscal a los vapeadores; y, en su punto más controvertido, poner fin de facto a las Socimi.
Las Socimi (Sociedades Anónimas Cotizadas de Inversión Inmobiliaria) son vehículos de inversión dedicados a la adquisición, promoción y rehabilitación de activos de naturaleza urbana para su arrendamiento.
Estas sociedades tienen que contar con el 70% de sus activos invertidos en el sector inmobiliario y gozan de un régimen fiscal especial que ahora podría saltar por los aires. El 0% al que tributan se dispararía hasta el 25%, ya que con la reforma fiscal pasarían a pagar impuesto de sociedades.
Fuentes del sector consultadas por MERCA2.es señalan que esta controvertida decisión las dejaría sin caja para comprar ni repartir dividendos, lo cual contribuiría a ahuyentar la inversión extranjera en España.
Por lo pronto, Merlin Properties y Colonial, lideran los derrumbes en el Ibex35 y los expertos de Bankinter pasan de recomendar la compra de acciones de socimis a aconsejar su venta. «Malas noticias para el sector inmobiliario. Si se aprueba esta medida, las socimis perderían la exención fiscal y pasarían a tributar por el impuesto de sociedades (25% vs. 0% actual), lo que reduciría en esa misma proporción su generación de caja y capacidad de pago de dividendos», señalan.
«Además, el sector perdería atractivo para el inversor extranjero, con opción de invertir en una gran mayoría de países europeos en los que sí cuentan con este régimen fiscal», apuntan desde el banco.
NO HAY VOTOS PARA TUMBAR LAS SOCIMIS
Fuentes cercanas a la negociación aseguran que este será un brindis al sol con el que el PSOE intenta insuflar oxígeno a Sumar. La coalición liderada por Yolanda Díaz está KO, ya que varias encuestas le sitúan por debajo de sus exsocios de Podemos.
La caída de las valoraciones de Díaz entre la ciudadanía, la incapacidad de Sumar para orientar la acción del Gobierno y el ‘caso Errejón’ alarman a Pedro Sánchez, que tildó de «impecable» el comportamiento de Díaz frente a Íñigo Errejón.
Socimis.
Previsiblemente, Sumar quiere agudizar su perfil progresista frente al auge de Podemos y el PSOE ha presentado una batería de medidas que, en el caso de las socimis, difícilmente contará con apoyos para ver la luz.
El PNV y Junts per Catalunya podrían volver a sumar votos con PP y Vox para evitarlo, tal y como va a suceder con el impuesto especial a las energéticas. Es posible que el PSOE realice un giro final para proponer que las socimis tributen al 25% simplemente los beneficios que no repartan vía dividendos, tal y como intentó el Gobierno sin suerte en el pandémico año 2020.
«Aunque damos poca probabilidad a que se alcancen los apoyos necesarios para su aprobación en el Congreso de los Diputados, y existe la posibilidad de que esta medida se matice, aplicando el impuesto de sociedades tan solo a la parte del beneficio no repartido vía dividendos, como ya se intentó en 2020, bajamos de forma táctica la recomendación al sector inmobiliario a vender desde comprar», dicen los expertos de Bankinter.
Durante los últimos años, el estilo boho se ha convertido en una de las tendencias favoritas de las mujeres más estilosas. Por esta razón, cadenas como Cortefiel suelen incluir en sus amplios catálogos diferentes prendas que cumplen con los estándares de esta moda y que se encargan de dotar de relajación y sofisticación cualquier look en el que se incluyan. Este estilo surgió en las décadas de 1960 y 1970 con influencias del movimiento hippie, y se caracteriza por la mezcla de detalles artesanales, patrones y texturas, la cual da lugar a estéticas relajadas y desenfadadas, claro está, con un toque bohemio que resulta imprescindible en estas piezas.
El día de hoy hablaremos particularmente de las blusas boho, las cuales suelen tener cortes fluidos, bordados, estampados, pedrería o volantes; características que las convierten en el complemento ideal para construirlooks estilosos sin esfuerzo alguno. Por lo general, las que más saben de moda las combinan con faldas midi o largos y botines para dotar de un toque romántico su apariencia, o con unos pantalones vaqueros para un look más casual. Sea como sea que las quieras llevar, lo que sí tenemos claro es que las blusas boho de Cortefiel que te enseñaremos a continuación se convertirán en tus mejores aliadas para el día a día.
Te enseñamos todos los modelos a continuación.
Las blusas con un toque boho de Cortefiel te vendrán de lujo para este otoño-invierno
Antes de dar inicio con el listado de blusas boho disponibles en Cortefiel que tenemos para ti, merece la pena aclarar que este tipo de prendas no solo quedan bien con vaqueros, al contrario, puedes combinarlas con una inmensa variedad de piezas complementarias. Entre las opciones que tienes a disposición están las faldas largas, por ejemplo, para darle un toque más femenino a tu look; los pantalones de traje, para un outfit más sofisticado; e incluso las bermudas, si lo que deseas es que la blusa sea el centro de atención de tu vestimenta general.
Ahora sí, ya que tienes claro que cuentas con una gran variedad de opciones cuando de combinar tus blusas estilo boho se trata, te invitamos a que le eches un vistazo a algunas de las alternativas más interesantes con las que cuenta Cortefiel en este apartado; estamos seguros de que te encantarán desde el primer instante. ¡Aquí vamos!
Blusa plisada estampada
Para entrar en materia, empezamos con esta blusa de aire bohemio que se destaca por su su patrón plisado y su tejido ligero; características que se encargan de añadirle un toque extra de textura y movimiento. Para combinarla como toda una experta, puedes probar llevarla con unos jeans acampanados y botas para un outfit rollo setentero, o con unos pantalones vaqueros rectos y unos mocasines para crear un look más casual, ideal para ir a la oficina. Está disponible en Cortefiel por solo 29,99€.
Blusa cruzada
Por otra parte, tenemos esta blusa multiposición cuya versatilidad te permite construir una gran variedad de looks con ella. Por ejemplo, puedes cruzarla en la espalda para obtener un aire formal, o llevarla anudada al frente para dar lugar a un look más relajado. Opta por combinarla con tus vaqueros de confianza y unas sandalias de tacón para crear un outfit perfecto tanto para el día como para la noche, sin importar la ocasión. Es tuya por 37,49€ y la puedes conseguir en Cortefiel.
Blusa estampada con detalle de nido de abeja
Si lo que buscas es una blusa estilo boho que se acople a la perfección a tu estética chic, enhorabuena, has dado con una de las mejores alternativas que puedes encontrar. Sin duda alguna, lo más destacado de este ejemplar es el detalle de nido de abeja en el bajo y el escote de pico con volantes incluido en su diseño. La puedes llevar con unos pantalones vaqueros acampanados y unas botas cowboy de tacón para un estilismo moderno, chic y romántico. La encuentras en Cortefiel con un precio de 44,99€.
Camisa estampada
Además de estar chulísima, esta blusa también se destaca por tratarse de una alternativa ecofriendly, pues está hecha con materiales reciclados. Con cuello de pico y puños anchos, esta camisa es una de las opciones más versátiles que encontrarás en este listado, pues su estampado logra destacar como ningún otro con una falda lápiz y tacones para ocasiones formales, así como con unos jeans de corte recto y zapatillas deportivas para un outfit más casual y relajado. Fíchala en Cortefiel por 25,89€.
Blusa de animal print
¿Pensaste que nos habíamos olvidado de ti, amante del animal print? Claro que no, para finalizar, tenemos esta hermosa blusa con estampado de animal print que combina tonos marrones y burdeos, es decir, mezcla uno de los estampados tendencia de la temporada con el color por excelencia de este otoño-invierno. Para ser la sensación del estilo boho, puedes llevar este ejemplar con unos jeans en color negro, faldas de punto e incluso pantalones marrones. Cuesta 37,49€ y la encuentras en el sitio web oficial de Cortefiel.
Ahora que has visto algunas de las mejores opciones que puedes encontrar en el catálogo de Cortefiel cuando hablamos de blusas con un toque boho, ¿todavía te niegas a entrar en esta moda que tantos beneficios podría otorgarle a tus looks diarios? ¡Anímate! Échale un vistazo nuevamente a las alternativas que te hemos dado o dirígete directamente a Cortefiel para que te hagas de una vez por todas con los modelos que más te han llamado la atención.
Y si ya eres fanática de la moda boho, ni hablar: no esperes más para ir a comprar las prendas seleccionadas para nutrir más todavía tu catálogo personal, ¡aprovecha que los precios son sumamente asequibles ahora, pues en el futuro podrían subir teniendo en cuenta que cada vez son más las mujeres que se dejan enganchar por esta, una de las tendencias más fuertes de los años recientes! Cortefiel conoce muy bien tus gustos, por ello cuenta con una variedad inmejorable en lo que a blusas boho se refiere; no esperes a que se agoten.
La compañía encuentra en estos Premios el reconocimiento a su compromiso por impulsar la formación continua y el desarrollo sostenible de sus colaboradores y brindar a sus clientes un servicio eficiente y satisfactorio
En la 25ª edición de los Premios Excelencia Relación con Clientes, organizados por la AEERC (Asociación Española de Expertos en Relación con Clientes), en colaboración con Izo e iFAES, que se celebró el pasado miércoles 6 de noviembre, Konecta se alzó ganadora con el mayor Excellence Index en dos categorías: Mejor Proveedor en Televenta con el cliente Iberdrola y Mejor Proveedor Recobro con el cliente BNP Paribas Personal Finance España (Cetelem).
Celebrada en Kinépolis Ciudad de la Imagen, la gala batió récord de asistencia y consiguió reunir a casi 600 profesionales y expertos de las principales compañías y proveedores de la industria. Además, contó con la presencia del ilusionista Jorge Blass, como maestro de ceremonia, quien se encargó de amenizar la noche y llenarla de magia, sorpresas y celebración.
Antes de dar paso a la entrega de premios, José Francisco Rodríguez, presidente de la AEERC, inauguró la gala dando las gracias a los asistentes y celebrando los 25 años de los premios: «los premios cumplen 25 años gracias a la cultura de las empresas del sector, que siempre han puesto foco en la excelencia a lo largo de estos años. Por ello, es importante insistir, una vez más, en la importancia que tiene reconocer a las empresas y sus iniciativas, porque son un claro reflejo del valor de un sector que siempre ha destacado por su capacidad de innovación y de generación de empleo, así como priorizar las necesidades de los clientes».
Durante la entrega de premios, Konecta fue reconocida como Mejor Proveedor en Televenta con el cliente Iberdrola. Manuel Solé, Sales Manager de Iberdrola y vicepresidente de la AEERC, reafirma su compromiso y esfuerzo y destaca que «Konecta es el principal proveedor de contact center de Iberdrola, por lo que, conocemos de primera mano la calidad de sus operaciones. Se trata del mejor y más grande proveedor de televenta, que, desde 2010, acompaña a la compañía de manera decidida y comprometida, año tras año».
Asimismo, Konecta fue premiada como Mejor Proveedor de Recobro por el servicio de Recobro Digital. Pilar Fernández Moya y Julio Fernández Marín del equipo de recuperaciones de BNP Paribas Personal Finance España (Cetelem)asistieron a la gala y recogieron este importante galardón.
Por su parte, Enrique García Gullón, CEO de Konecta Iberia, celebra el reconocimiento que supone estos dos galardones y destaca que «el servicio de Konecta se caracteriza por la sinergia entre talento y tecnología, por lo que, desde Konecta, ponemos el foco en la formación continua y en el desarrollo sostenible de los colaboradores, así como en la implementación de innovaciones tecnológicas que ayuden a optimizar la experiencia de cliente, sin descuidar la eficiencia y la profesionalidad.
Tras la celebración compartida por directivos y equipos de las distintas empresas galardonadas, Jose Serrano, CEO de Izo España, cerró la gala al ritmo de la música, involucrando a todos los invitados en un karaoke improvisado y soplando las velas por los 25 años de los Premios Excelencia Relación con Clientes, antes de dar paso a un cóctel, donde los asistentes pudieron disfrutar de un momento de celebración, networking y diversión.
Las empresas están optando por diseñar actividades y viajes de incentivo que ofrezcan una conexión emocional más profunda. En este contexto, la sostenibilidad sigue siendo una prioridad para las empresas. La incorporación de tecnología inmersiva, como la realidad virtual y la realidad aumentada, está transformando la forma en que se celebran los eventos corporativos
La industria de los eventos y viajes de negocios sigue evolucionando rápidamente, y con las festividades navideñas a la vuelta de la esquina, las empresas buscan nuevas formas de aprovechar el segmento MICE (Meetings, Incentives, Conferences and Exhibitions) para ofrecer experiencias únicas y memorables a sus empleados y clientes. Este año, tres grandes tendencias dominan el panorama: sostenibilidad, personalización y tecnología inmersiva.
Según un informe reciente de Allied Market Research, el mercado global de eventos MICE está proyectado a alcanzar los 1,8 billones de dólares para 2030, con una tasa de crecimiento anual del 13,3%. En este contexto, la sostenibilidad sigue siendo una prioridad para las empresas. En 2024, se observa un interés creciente por organizar eventos más ecológicos. Desde la selección de destinos que promueven prácticas sostenibles hasta la utilización de materiales reciclados y locales en la organización de conferencias, la responsabilidad medioambiental se ha convertido en un imperativo. Las empresas no solo buscan cumplir con regulaciones, sino también demostrar su compromiso con un futuro más verde, una tendencia que cobra aún más relevancia durante las celebraciones navideñas.
De hecho, según Renato Peña, director de MICE deConsultia Business Travel, la compañía especializada en la gestión integral y asesoramiento de viajes de negocios y MICE; «en estas fechas del año, donde el consumismo está a la orden del día, cada vez es más frecuente que las empresas soliciten eventos respetuosos con el medio ambiente, ya sea utilizando productos de residuo cero o sostenibles, y que a la vez sirvan para unir a los empleados y para difundir la filosofía de la empresa«.
Este enfoque flexible y personalizado permite a las empresas maximizar su inversión, ofreciendo eventos que no solo cumplen con los objetivos de negocio, sino que también generan un impacto positivo en sus participantes y en el entorno.
Personalización y tecnología
Otra tendencia destacada es la personalización de las experiencias. Las empresas están optando por diseñar actividades y viajes de incentivo que ofrezcan una conexión emocional más profunda. Desde cenas temáticas hasta experiencias inmersivas que integren las tradiciones navideñas de diferentes culturas, la personalización se ha convertido en un pilar fundamental para garantizar la satisfacción y la diversión de los asistentes.
Por su parte, la tecnología desempeña un papel crucial en esta evolución. La incorporación de tecnología inmersiva, como la realidad virtual y la realidad aumentada, está transformando la forma en que se celebran los eventos corporativos. Estas herramientas permiten a los asistentes participar en actividades interactivas, que van desde tours virtuales por destinos de interés hasta simulaciones realistas de reuniones. Durante las festividades de 2024, muchas empresas están explorando cómo integrar estas tecnologías para ofrecer experiencias más atractivas y dinámicas, que van más allá de los eventos tradicionales.
En el transcurso de este año, Consultia Business Travel ha gestionado más de 200 eventos empresariales, lo que ha supuesto un éxito rotundo para la compañía, ya que se han superado con creces las previsiones de la corporación.
Sobre Consultia Business Travel
Consultia Business Travel® es una compañía española especialista en la gestión integral de los viajes de negocios (Travel Management Company). Gracias a Destinux®, su solución global diferenciada basada en un software en la nube con un servicio de asesoramiento personalizado (Personal Travel Assistant), ofrece una solución integral para la gestión de los viajes de empresa. Además, de gestionar las necesidades de reuniones, incentivos, congresos y eventos (MICE) que la empresa necesite.
La compañía, de capital español y fundada en 2010, cuenta actualmente con sedes en España y Portugal y presencia en 14 países. Consultia ha integrado en su potente sistema de gestión cerca de 3 millones de hoteles, más de 600 compañías aéreas, 27 compañías de alquiler de coches distribuidas por todo el mundo y traslados privados en más de 160 países, trenes, barcos y taxis y VTC en más de 90 estados, con lo que consigue una conectividad online y eficiencia que destacan en el mercado del viaje de empresa.
Bell Partners, una compañía global de música enfocada en invertir y optimizar el valor de los derechos musicales, y Larrosa, especialistas en activos musicales, tecnología y financiación, han anunciado una alianza estratégica para acelerar el crecimiento y el alcance global de las empresas musicales independientes, incluyendo la inversión en sus catálogos y derechos musicales futuros
Bell Partners, fundada por el veterano de la industria Hayden Bell, quien aporta más de 30 años de experiencia en destacados sellos discográficos y editoriales musicales globales, es conocida por invertir y optimizar el valor de los catálogos musicales, preservando al mismo tiempo la integridad creativa y el control continuo de sus socios vendedores. Hasta la fecha, Bell Partners y sus socios han invertido más de $350 millones en derechos musicales en los últimos años y anticipan invertir cantidades similares en los próximos años. Como compañía de música con servicios 360º, con experiencia en publicación, servicios de sello, distribución, administración, licencias y gestión, Bell Partners brinda a sus socios vendedores servicios creativos de primera clase y acceso a mercados globales para desbloquear nuevas oportunidades creativas y maximizar el valor a largo plazo de sus derechos musicales.
Larrosa, fundada por Cristian Larrosa, quien cuenta con más de 18 años de experiencia en el desarrollo de proyectos musicales, productoras, sellos discográficos y editoriales musicales en Argentina, España, EE.UU. y Reino Unido, es conocida por su experiencia en financiamiento musical, tecnología blockchain, inteligencia artificial y soluciones fintech, ofreciendo enfoques innovadores para la gestión de activos musicales y regalías. Tras recaudar con éxito fondos para adquirir catálogos de música en español en 2023, Larrosa ahora facilita inversiones para Bell Partners.
Juntas, ambas compañías buscan ofrecer a los propietarios de derechos musicales un enfoque diferenciado y de valor agregado en comparación con otros inversionistas de derechos musicales en el mercado.
«Nuestra colaboración con Larrosa representa una oportunidad única de combinar nuestras fortalezas globales con su profundo conocimiento de los mercados de habla hispana», dice Hayden Bell, fundador y CEO de Bell Partners. «Juntos, aspiramos a tener un impacto significativo en el panorama musical, no solo desbloqueando acceso a inversiones para los propietarios de música en estos mercados desatendidos, sino también optimizando sus derechos a través de servicios creativos e inversiones estratégicas continuas. Ese es nuestro enfoque y esta alianza nos posiciona para maximizar oportunidades en mercados clave de nuestro interés, como España y América Latina».
«La creación de esta asociación nos permite expandir nuestra adquisición de catálogos de alto valor y continuar liderando en mercados clave, especialmente en el sector de la música en español», dijo Cristian Larrosa, CEO de Larrosa. «Pretendemos abrir nuevas oportunidades no solo para los artistas, sino para toda la cadena de valor de la industria musical. Además, estamos avanzando en nuestras iniciativas tecnológicas con ArtSigna, nuestra plataforma de registro de derechos en la blockchain de Bitcoin, y Wolfie, nuestro conjunto de soluciones de inteligencia artificial diseñadas específicamente para la industria musical».
Con esta alianza, Bell Partners y Larrosa buscan proporcionar oportunidades de inversión y crecimiento para los propietarios de derechos musicales y crear un modelo sostenible que preserve el legado musical de sus socios vendedores y genere nuevas oportunidades a largo plazo para ellos.
Cannabity Healthcare, pionero en el sector del cannabis terapéutico y el bienestar, ha lanzado su modelo de franquicia, permitiendo a emprendedores de España y de otros países unirse a la marca y beneficiarse de un negocio probado en un sector en auge
Tras dos años desde la apertura de su primer centro de cannabis terapéutico en Sant Cugat del Vallès, Cannabity expande su modelo de negocio y ofrece a potenciales franquiciados una oportunidad única en el mercado del bienestar y la salud.
Fundada en 2018, la empresa ha establecido un enfoque integral y holístico de la salud, en el que combina ciencia y tecnología con tratamientos 100% naturales e hiperpersonalizados para contribuir al bienestar físico y emocional de sus clientes.
El equipo de especialistas y el laboratorio propio de Cannabity garantizan productos supervisados y de alta calidad, que incluyen cannabinoides como CBD, CBG, CBC y CBN, entre otros. Todos estos productos son no psicotrópicos, 100% legales, seguros y respaldados por sus propiedades terapéuticas demostradas.
Esta oportunidad de franquicia responde al creciente interés y regulación del cannabis en mercados clave como Estados Unidos, Canadá, Israel y Alemania, así como en España, donde el cannabis terapéutico es legal y ampliamente reconocido por sus beneficios.
1. Alto margen de explotación
2. Modelo de negocio comprobado
3. Marca propia consolidada
4. Productos únicos en Laboratorio propio nacional
5. Formación y soporte continuos
6. Innovación constante (I+D)
7. Estrategia de marketing avanzada
8. Exclusividad geográfica
9. Gestión simplificada del negocio
10. Expansión dentro de la red Cannabity
Ser franquiciado de Cannabity representa más que una inversión; es un compromiso con el bienestar y la salud de las personas, en una industria con un potencial de crecimiento proyectado de 27.000 millones de euros para 2027.
Para aquellos que compartan la visión sobre el potencial de este sector, uno de los pocos en los que aún «está todo por hacer», y deseen unirse a Cannabity para beneficiarse de un negocio probado, se invita a contactar para obtener más detalles sobre el proyecto y las expectativas de crecimiento en los próximos años.
«Únete al éxito de Cannabity y crea un negocio propio».
Potenciar las aventuras con la batería de ciclo profundo Power Queen 12V 280Ah, la opción ideal para motores de pesca y aplicaciones en condiciones extremas
Power Queen, líder en tecnología de baterías de litio, presenta su última innovación: la batería de ciclo profundo de litio de baja temperatura 12V 280Ah. Esta innovadora batería, diseñada para transformar las soluciones energéticas, es ideal para usuarios de sistemas solares, navegantes y propietarios de vehículos recreativos que necesitan una fuente de energía fiable y duradera.
Las baterías de fosfato de hierro y litio son reconocidas por su extraordinaria vida útil, superando significativamente a las baterías convencionales de plomo-ácido después de innumerables ciclos de carga y descarga. Aunque estas baterías de fosfato de hierro y litio requieren una inversión inicial mayor, Power Queen sigue comprometida con hacerlas accesibles. Gracias a modernas técnicas de fabricación y economías de escala, Power Queen ofrece baterías de litio asequibles sin comprometer la calidad ni el rendimiento, garantizando que los clientes obtengan el máximo beneficio de su inversión.
Power Queen se compromete a satisfacer las necesidades de sus clientes mediante una innovación continua. La batería de ciclo profundo de litio de baja temperatura 12V 280Ah ha sido diseñada para afrontar los desafíos que presentan las bajas temperaturas y las aplicaciones marinas. Esta batería cuenta con un potente Sistema de Gestión de Baterías (BMS) que protege contra cortocircuitos, sobrecargas y descargas excesivas. Además, su BMS mejorado incluye un sensor de baja temperatura que permite una protección confiable en condiciones adversas: detiene la carga a 0 grados, la reanuda a 5 grados y suspende la descarga a -20 grados. Su amplio rango de temperatura la convierte en una opción popular para aplicaciones fuera de red, entornos de temperaturas extremadamente bajas, vehículos recreativos y más. Gracias a su diseño criogénico, resistente a la humedad y la salinidad, es una excelente opción para motores de pesca, operaciones en alta mar y condiciones exigentes de agua dulce.
Al gestionar de manera inteligente los ciclos de carga y descarga—una de las principales dificultades de las baterías tradicionales—esta tecnología protege las baterías en entornos de frío extremo. Como resultado, los usuarios pueden disfrutar de una mayor tranquilidad, un rendimiento más fiable y una vida útil prolongada de la batería. Su construcción para bajas temperaturas es ideal para motores de pesca, actividades en alta mar y condiciones desafiantes en agua dulce, ya que también es resistente a la humedad y al rocío salino. Para los clientes, esto se traduce en una fiabilidad y eficiencia inigualables, garantizando que sus aventuras se desarrollen sin contratiempos, sin importar las condiciones climáticas.
Además de estos beneficios, la batería de ciclo profundo de litio de baja temperatura ofrece varias características destacadas:
Diseño robusto y resistente a la intemperie: Diseñada para soportar la humedad, el polvo y el rocío salino, la batería de litio de ciclo profundo de baja temperatura 12V 280Ah proporciona una protección excepcional en condiciones marinas exigentes. Esta batería ofrece un rendimiento confiable y es una opción ideal para aplicaciones marítimas, ya sea para recorrer lagos de agua dulce o navegar en entornos de agua salada.
Protección robusta con corte a baja temperatura: Un sensor de baja temperatura integrado en el avanzado Sistema de Gestión de Baterías (BMS) detiene la carga a 0 grados, la reanuda a 5 grados y detiene la descarga a -20 grados. Gracias a su resistencia a la humedad y al rocío salino, este diseño criogénico es ideal para motores de pesca, operaciones en alta mar y entornos de agua dulce desafiantes. Esta función es especialmente valiosa en condiciones invernales adversas para actividades al aire libre como la pesca, el campismo y los deportes de invierno.
BMS mejorado de 200A: Además de ofrecer protección con un BMS de 200A, la batería cuenta con una potente capacidad energética de 3584Wh, capaz de sostener 1000A durante un segundo. Esto la convierte en una excelente opción para aplicaciones náuticas, como la alimentación de detectores de peces y la facilitación de una variedad de actividades marinas en vehículos recreativos, embarcaciones, sistemas fuera de red, UPS y almacenamiento de energía residencial.
Características de seguridad mejoradas: Las baterías Li-FePO4 de Power Queen incluyen un avanzado Sistema de Gestión de Baterías (BMS) que brinda protección completa contra cortocircuitos, sobrecargas y descargas excesivas. Gracias a su protección mejorada, es ideal para aplicaciones marinas, como el almacenamiento de energía solar y la alimentación de equipos náuticos como los buscadores de peces, donde se requiere un rendimiento confiable debido a numerosos ciclos de carga y la exposición a salpicaduras corrosivas del mar. También es adecuada para sistemas de energía fuera de la red, donde la operación confiable es esencial.
Con productos de vanguardia que superan las expectativas de los consumidores y promueven los objetivos globales de sostenibilidad, Power Queen se sitúa a la vanguardia de la creciente demanda de soluciones energéticas eficientes y sostenibles. Además de ofrecer baterías LiFePO4 a precios accesibles, Power Queen proporciona una solución energética integral con una amplia gama de accesorios complementarios. Los clientes pueden encontrar todo lo que necesitan en un solo lugar, incluyendo controladores de carga solar, monitores de batería, inversores y cargadores. Al cubrir todas sus necesidades energéticas en un único sitio, Power Queen asegura una experiencia energética fluida y eficaz.
Acerca de Power Queen
Power Queen, líder en baterías de litio LiFePO4, es reconocida por su diseño innovador y su destacada accesibilidad. Con un enfoque en la innovación y la calidad, Power Queen ofrece soluciones energéticas de alto rendimiento para diversas aplicaciones, como el almacenamiento de energía solar, motores de remolques de embarcaciones y vehículos recreativos. Con más de diez años de experiencia en la industria de las baterías, Power Queen es pionera en el desarrollo de tecnología de fosfato de hierro y litio. Además de proporcionar baterías LiFePO4, la compañía lidera el camino en la creación de soluciones energéticas integrales para el futuro.
La Cumbre de Proyectos Energéticos Zimbabue-Zambia (Zim-Zam) tendrá lugar del 18 al 20 de noviembre de 2024 en Victoria Falls, Zimbabue, y no podría ser más oportuna. Con los gobiernos de ambos países realizando cambios estructurales innovadores para que los proyectos energéticos sean más financiables, el apetito por la inversión es alto. Esta es la oportunidad de asegurar un futuro energético más sostenible tanto para Zimbabue como para Zambia
La Cumbre de Proyectos Energéticos de Zim-Zam se alternará con la de Zambia cada dos años bajo el lema Powering Zimbabwe and Zambia’s Sustainable Energy Future:Aprovechar las oportunidades de las energías renovables, la modernización de las redes y el acceso a la energía.
Bajo el patrocinio oficial del Ministerio de Energía y Desarrollo Energético de Zimbabue para 2024, la cumbre desvelará los planes de proyectos energéticos de ambos países. La inversión del sector privado en energía solar, geotérmica y eólica está complementando los proyectos hidroeléctricos tradicionales en un contexto de sequía, y la visión más amplia es crear una puerta mucho más amplia para la comunidad inversora mundial.
Con la Autoridad Reguladora de la Energía de Zimbabue (ZERA) como patrocinador de la cumbre, Edington Mazambani, Consejero Delegado de ZERA, declaró: «La Cumbre de Proyectos Energéticos Zimbabue-Zambia encarna nuestro compromiso con un futuro sostenible. Juntos exploraremos las enormes oportunidades que ofrecen las energías renovables, modernizaremos nuestras redes y garantizaremos el acceso a la energía para todos. Unámonos en nuestra visión para impulsar el futuro energético sostenible de Zimbabue y Zambia, liberando el potencial de crecimiento, innovación y colaboración».
La reciente inversión de 1.760 millones de dólares de la Agencia de Gestión Medioambiental de Zambia (ZEMA) en el sector energético subraya la urgente necesidad de expansión energética en la región.
Las devastadoras sequías que asolan África oriental y meridional han puesto de manifiesto la importancia de la planificación de escenarios, con la posibilidad de que las presas se sequen periódicamente. Las infraestructuras bilaterales y regionales serán fundamentales para contrarrestar el impacto y reducir la dependencia de las fuentes de energía dominantes. Otro es la colaboración con el sector minero para apoyar el crecimiento económico y su visión de un futuro energético más limpio.
«Habiendo apoyado al sector minero en la RDC durante 14 años, acogemos con satisfacción esta oportunidad para mantener conversaciones importantes que desbloquearán oportunidades en materia de energía e infraestructuras en Zimbabue y Zambia, e impulsarán un futuro sostenible», declaró Manoj Patil, Director de Servicios de Ingeniería Minera, una empresa del Grupo Vinmart, y patrocinador de la cumbre.
Otros temas que impulsarán el cambio en noviembre son la creación de un destino atractivo para la inversión en energía y el uso de soluciones renovables innovadoras y rentables para cumplir los objetivos de acceso universal, en beneficio de las industrias y los consumidores. Al reunir a los principales agentes del sector de la energía en un mismo lugar y con un mismo objetivo, la cumbre está llamada a acelerar el cierre financiero de los proyectos en ambos países y a establecer una vía clara para mitigar los riesgos.
Pondrá en contacto a los ministerios, servicios públicos, reguladores y organizaciones energéticas de Zimbabue y Zambia con las partes interesadas del sector privado internacional, inversores institucionales, financieros privados y proveedores de servicios y tecnología. Entre las IFD y multinacionales asistentes figuran el Banco Africano de Desarrollo (BAfD), British International Investment (BII), FMO, Trade and Development Bank (TDB), Climate Fund Managers y Standard Bank.
Se suman a la multitud de líderes del sector público y partes interesadas que intervendrán en la cumbre, entre los que destacan los ministros de Zimbabue y Zambia, el embajador de la UE en Zimbabue y estimados oradores de ZERA, Zambezi River Authority (ZRA), ZARENA, ZESA Holdings y RAEZ.
Hablando en nombre de Marsh, también patrocinador de la cumbre, Mortimer McKechnie, Vicepresidente Senior, Energy & Power Leader, África, añadió: «Esta es una oportunidad para reunirnos, compartir experiencias y pensar de forma innovadora. Vincular el capital y mitigar el riesgo puede impulsar el desarrollo de ambos países, y Marsh está muy ilusionado por formar parte de esta cumbre».
Distribuido por APO Group en nombre de EnergyNet Ltd.
Sobre EnergyNet:
Facilitar la inversion en energía en economías de rápido crecimiento. EnergyNet ha producido foros de inversión y diálogos ejecutivos para los sectores energéticos de África y América Latina durante los últimos 25 años en Europa, EE.UU., Asia y en toda África y América Latina.
«Trabajamos con gobiernos y empresas nacionales de servicios públicos para facilitar cumbres de inversión en las que inversores internacionales creíbles puedan entablar relaciones con partes interesadas del sector público para avanzar en el acceso a la energía».
Más conocido por el Foro de la Energía de África, el lugar de encuentro de desarrollo empresarial más antiguo para los responsables de la toma de decisiones de alto nivel en el sector energético de África, otras cumbres de inversión destacadas en las que se proporcionan perspectivas estratégicas sobre el panorama de la inversión y la preparación de proyectos incluyen la Cumbre de Cooperación Energética de Tanzania, H2 Africa, Offshore Technology Africa, Powering Africa Summit, el Foro Latinoamericano de la Energía y la Conferencia y Exposición de Gas de América Latina y el Caribe. ¡YES! ¡Youth Energy Summit y YES! Youth Energy Day forman parte de la cartera, y se centran en la creación de una plataforma y una red para impulsar las capacidades, las conexiones y la preparación empresarial de una nueva generación de líderes energéticos africanos.
«El hecho de centrarnos en las asociaciones de los sectores público y privado nos proporciona una valiosa perspectiva a través de la cual podemos ofrecer puntos de vista independientes y apoyar las actividades de desarrollo empresarial de empresas de todo el mundo que operan en estos mercados de rápido crecimiento. Nuestro equipo habla a diario con las partes interesadas de África, América Latina y el Caribe para respaldar estas perspectivas, por lo que las relaciones y las perspectivas de los inversores son nuestro negocio y nuestra pasión».
Entre la gran cantidad de apartados en los que Mercadona suele destacar por su oferta, se encuentra la sección correspondiente a la carnicería. En esta oportunidad, hablaremos sobre un nuevo alimento que se ha incorporado a este supermercado, el cual está dejando boquiabierto a todo aquel que se atreve a probarlo, pues su sabor, practicidad y precio lo han convertido en una de las mejores alternativas en lo que a congelados se refiere.
Estamos haciendo referencia nada más y nada menos que a las nuevas costillejas de cerdo congeladas que han sido añadidas a la sección de carnicería de Mercadona. Este corte, que se sitúa entre el solomillo y el lomo del cerdo, se caracteriza por ofrecer una textura jugosa y un sabor inigualable; factores que, junto al precio, han hecho de este alimento uno de los más apetecidos por los usuarios que frecuentan las instalaciones de estos supermercados.
Las costillejas de cerdo más deliciosas las encuentras en Mercadona
Como ya sabemos, las costillejas de cerdo se destacan por su sabor intenso y jugoso. Estas en particular conservan ambas características, por lo que son ideales para recetas a la parrilla, al horno y a la barbacoa. Además, gracias al formato en el que las ofrece Mercadona, es posible disfrutar de esta exquisitez sin preocuparnos por su conservación, pues siempre están listas para cocinar.
Si eres de las personas que buscan preparar comidas rápidas y deliciosas en casa, estas costillejas son la alternativa perfecta para ti, pues además son ricas en vitamina B1, la cual es esencial para la salud y contribuye al correcto funcionamiento del metabolismo. Como si fuese poco, estamos hablando de un alimento bajo en azúcar, por lo que es ideal para ser incluido en todo tipo de dietas.
Consíguelas por menos de 6 euros
Mercadona presenta estas costillejas en paquetes de aproximadamente 820 gramos (g), cantidad suficiente para una comida en familia o para cocinar en varias ocasiones. Asimismo, el formato en el que viene este alimento garantiza una larga conservación en el congelador sin sacrificar la calidad ni el sabor; un aspecto clave para las personas que desean guardar carne sin preocuparse por su caducidad.
En este momento puedes conseguir estas costillejas de cerdo congeladas en las instalaciones de Mercadona a un precio de 5,60€ el kilo; una suma bastante asequible que convierte a este alimento en una opción perfecta tanto para el estómago como para el bolsillo de cada familia.
Siemens Energy registró unos beneficios netos atribuidos de 1.184 millones de euros en el ejercicio fiscal 2024 frente a las pérdidas de 4.532 millones de euros a las que se vio abocada el año pasado debido al agujero ocasionado por los problemas de varias plataformas de su filial Siemens Gamesa, que ha logrado contener, no obstante, sus ‘números rojos’ en un 59%, hasta los 1.781 millones de euros.
En este sentido, las ganancias antes de atípicos fueron de 345 millones de euros frente al resultado negativo de 2.776 millones de euros de 2023 y que estuvo ocasionado por el impacto de Siemens Gamesa.
Los ingresos del grupo ascendieron a 34.724 millones de euros, esto es un alza del 10,8%. Por áreas, los servicios de gas brindaron 10.796 millones de euros, un 1,1% menos, mientras que Siemens Gamesa aportó 10.008 millones de euros, un 10,1% más.
Después, la división de tecnologías de redes facturó 9.280 millones de euros y la de transformación industrial 5.109 millones de euros. Estas cifras fueron un 29,2% y un 15,1% superiores en comparativa interanual, respectivamente. Por otra parte, se contabilizaron pedidos por 50.226 millones de euros, un 0,4% menos.
Ya solo en el cuarto trimestre, Siemens Energy perdió 292 millones de euros, un 67,5% menos, al tiempo que ingresó 9.741 millones de euros, un 14,3% más.
«En un ejercicio 2024 que ha sido clave, hemos alcanzado todos nuestros objetivos impulsados por la solidez de los pedidos y la ejecución de proyectos en todas las actividades. Nuestro objetivo sigue siendo el crecimiento rentable, respaldado por unas condiciones de mercado muy favorables», ha afirmado el presidente y consejero delegado de Siemens Energy, Christian Bruch.
La multinacional ha mejorado previsiones y ahora anticipa un crecimiento comparable de los ingresos para 2025 del 8% al 10%, cantidad que estará en la franja superior de un dígito ya hasta el año 2028. Bruch ha indicado que el volumen de encargos hasta entonces será reflejo del «papel de liderazgo» de Siemens en la transición energética.
El último concepto de tienda de Massimo Dutti debuta en Estados Unidos en un espacio que fusiona diseño, arquitectura y arte contemporáneo en Aventura Mall.
Massimo Dutti presenta su último concepto de tienda en Aventura Mall, uno de los centros comerciales más concurridos de Miami. Esta nueva flagship es la única ubicación física de la marca en Estados Unidos, donde cuenta con tienda online desde 2012. Massimo Dutti opta por la elegancia discreta con una meticulosa atención al detalle, utilizando materiales de calidad para crear prendas, calzado y accesorios impecables.
Aventura Mall alberga el último concepto de imagen de Massimo Dutti en una propuesta arquitectónica desarrollada íntegramente por el estudio de arquitectura de la marca. Detalles como la madera maciza, las piedras naturales y las paredes encaladas crean un espacio limpio y armonioso con muebles sencillos y funcionales. Con esta apertura, Miami se une a ciudades como París, Madrid, Milán, Londres o Barcelona, donde la marca ya está mostrando su renovado concepto de diseño.
Massimo Dutti Miami despliega una amplia gama de colecciones para mujer y hombre, incluyendo su exclusiva Limited Edition Collection. Esta colección se distingue por la calidad de su sastrería junto con el estilo atemporal de las prendas más informales y relajadas en línea con el característico estilo de la marca que prioriza la comodidad y la facilidad de uso. En los próximos días, Massimo Dutti lanzará una colección especial exclusiva para su flagship de Miami.
ArtInProgress
Para esta inauguración, Massimo Dutti ha colaborado con la galería de arte de Miami Nina Johnson, como parte del proyecto ArtInProgress, una iniciativa de la marca para promover la creatividad de artistas locales de todo el mundo. La instalación ArtInProgress en Miami presenta piezas de la artista Dee Clements y estará en la tienda de Aventura Mall durante dos semanas desde el día de apertura.
Tecnología y servicios premium
Massimo Dutti en Aventura cuenta con servicios exclusivos que brindan una experiencia única a los visitantes. Además de la excelente atención al cliente que ofrece el equipo de tienda, los clientes disponen de Style Advisor by Appointment: tras concertar una cita en un probador exclusivo, el cliente puede disfrutar de una taza de café mientras un estilista de la marca le ayuda a seleccionar las mejores piezas y accesorios acordes con su estilo y necesidades.
Massimo Dutti se compromete a ofrecer una experiencia de compra innovadora y adaptada a las necesidades cambiantes de los consumidores en moda y tecnología. La marca combina los servicios ofrecidos por su equipo de tienda con tecnología innovadora que mejora la experiencia del cliente, incluyendo opciones como la reserva de prendas a través de la app de la marca. Massimo Dutti Miami también cuenta con servicios como:
Pagos y pedidos a través de tabletas: El equipo de tienda está equipado con dispositivos móviles que permiten a los clientes realizar compras online, incluyendo tap-to-pay. Además, si un artículo no está disponible en la tienda, los clientes pueden hacer un pedido online a través del dispositivo de los empleados y recibirlo en un plazo de 48 horas, ya sea en la tienda o en el lugar de entrega que prefiera.
Plataforma integrada: La tienda cuenta con novedades tecnológicas que permiten al cliente adquirir las prendas escaneándolas a través del móvil.
La presencia digital: Un aliado clave para pequeños negocios y emprendedores.
Actualmente, contar con una presencia digital es esencial para cualquier empresa. Para los pequeños negocios, autónomos y emprendedores, tener una página web profesional y una estrategia de marketing digital sólida marca la diferencia entre permanecer en el anonimato o alcanzar nuevos clientes en un entorno competitivo. Un sitio web bien diseñado, una estrategia SEO efectiva y la gestión adecuada de redes sociales son herramientas clave para atraer a la audiencia deseada y crecer en el mercado digital.
La importancia de la presencia digital
Las personas buscan información en internet antes de decidirse por un producto o servicio, lo cual convierte a la digitalización en una herramienta fundamental para conectar con los clientes de forma efectiva. Cada elemento de una estrategia digital, desde SEO hasta redes sociales y marketing digital, potencia el crecimiento de un negocio. Agencia Krece ofrece soluciones personalizadas para la creación y mejora de la presencia online de pequeñas empresas, proporcionando asesoría en cada etapa del proceso.
Pasos para iniciar el camino de la digitalización
Para aquellos negocios que deseen dar el primer paso hacia la digitalización, las siguientes recomendaciones ayudan a guiar el proceso:
Diseñar una página web atractiva y funcional: La web actúa como carta de presentación ante los clientes.
Implementar una estrategia SEO eficaz: Aparecer en las primeras posiciones de Google es fundamental para ser encontrado.
Establecer una presencia en redes sociales: Las redes sociales permiten interactuar con la audiencia y fomentar la fidelización.
Utilizar campañas de marketing digital: La publicidad online es una forma efectiva de atraer tráfico y mejorar la visibilidad de la marca.
Cómo digitalizar un negocio aprovechando una oportunidad
El Kit Digital es una subvención a fondo perdido destinada a la digitalización de pequeños negocios y autónomos. Este programa permite acceder a financiación para servicios como el diseño de páginas web o tiendas online, la creación de una presencia digital avanzada o SEO, gestión de redes sociales y otras categorías. Agencia Krece se especializa en estas áreas, ayudando a negocios a mejorar su visibilidad y conectar con su público ideal. Recientemente, el Kit Digital ha ampliado su financiación en 1,000 €, lo que permite incluir la categoría “Puesto Seguro”, que facilita la adquisición de un ordenador para trabajar.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el Kit Digital?
Es una subvención destinada a pequeñas empresas y autónomos, diseñada para apoyar la digitalización. Los servicios más populares incluyen diseño web, SEO, gestión de redes sociales y la reciente categoría de “Puesto Seguro”, que contempla la adquisición de un ordenador. Es a fondo perdido y solo se paga el iva.
¿Cuáles son los servicios esenciales para un negocio digital?
Para cualquier negocio que desee crecer en el ámbito digital, contar con una web optimizada, una estrategia SEO sólida y una presencia activa en redes sociales es fundamental. Estos elementos permiten mejorar la visibilidad y alcanzar objetivos comerciales.
Agencia Krece ofrece acompañamiento integral en cada etapa de la digitalización, adaptando sus servicios a las necesidades específicas de cada cliente. Sus áreas de especialización incluyen diseño web, SEO, redes sociales y ecommerce, cubriendo los aspectos clave de una estrategia digital sólida.
La presencia digital adecuada no solo mejora la visibilidad de una marca, sino que también facilita una conexión directa con los clientes potenciales, permitiendo competir de manera más eficiente. El Kit Digital para autónomos es una herramienta clave para dar este paso y asegurar que el negocio prospere en el entorno digital. Contar con una estrategia sólida garantiza que los objetivos empresariales se mantengan en el tiempo, permitiendo que los negocios se mantengan relevantes y en crecimiento constante.
La Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) ha acordado, con fecha 12 de noviembre de 2024, el inicio de la segunda fase del análisis de la concentración (C/1470/24 BBVA/BANCO SABADELL)
La operación consiste en la adquisición del control exclusivo de Banco de Sabadell por parte del BBVA, a través de una oferta pública de adquisición (OPA) hostil que fue anunciada el 9 de mayo de 2024.
Apertura de la segunda fase
El sector económico afectado por la operación es el financiero, especialmente el de servicios bancarios y el de servicios de pagos. Adicionalmente, las partes están simultáneamente presentes en el mercado de producción y distribución de seguros, en el de fondos y planes de pensiones y en el mercado de gestión de activos.
A la vista de las circunstancias de la operación y su afectación potencial al mantenimiento de la competencia efectiva, la Sala de Competencia ha resuelto, en aplicación del artículo 57.2.c) de la Ley 15/2007, de 3 de julio, de Defensa de la Competencia, profundizar en el análisis del expediente en la segunda fase del procedimiento.
Análisis en profundidad de la CNMC
La apertura de la segunda fase no prejuzga las conclusiones definitivas que la CNMC pueda alcanzar en relación con la operación de concentración.
En la primera fase del procedimiento se ha realizado una investigación detallada sobre la situación de competencia en los mercados afectados. Esta redundará en una mayor eficiencia en el análisis durante la segunda fase, cuyo objeto es profundizar en el estudio de la operación.
El Banco de Sabadell y otros terceros con interés legítimo podrán presentar alegaciones. También la notificante podrá formular alegaciones y aportar más información. Asimismo, se solicitará un informe preceptivo a las comunidades autónomas en las que la concentración incida de forma significativa.
La resolución final que apruebe la CNMC podrá autorizar, aceptar compromisos, imponer condiciones o prohibir la operación de concentración BBVA / BANCO SABADELL.
