Según indican distintos estudios científicos, la práctica regular y constante de tai chi proporciona varios beneficios para la salud. Con respecto a esto, este arte marcial sirve para reducir el estrés y combatir cuadros de ansiedad o depresión. Además, es útil para mejorar el equilibrio y movilidad en pacientes que sufren afecciones neurológicas como el Parkinson.

Ahora bien, para poder aprovechar estos beneficios es necesario contar con el apoyo de un entrenador formado. Para ello, la academia ADN Tai Chi ofrece un curso tai chi que permite convertirse en monitor especializado en esta actividad. Esta organización también organiza cursos intensivos y clases al aire libre.

Beneficios de la práctica del tai chi para pacientes con enfermedades neurológicas

El tai chi ha demostrado ser altamente efectivo en la reducción de alteraciones del equilibrio en pacientes con enfermedad de Parkinson, especialmente en casos leves a moderados. Así lo comprueba un estudio publicado en el New England Journal of Medicine. Además, la práctica constante de este arte marcial ayuda a los pacientes a mantener el equilibrio. Esto mejora la movilidad y reduce significativamente del riesgo de caídas.

En líneas generales, la práctica regular de tai chi contribuye a mejorar la postura general del cuerpo, ya que ayuda a relajar los músculos pectorales y fortalecer los de la espalda. También fortalece los músculos estabilizadores, que se pueden encontrar en las piernas o el abdomen. Esto se debe a que el tai chi es un ejercicio completo que involucra tanto entrenamiento de resistencia como fuerza isométrica, contribuyendo a combatir la pérdida de masa muscular en personas mayores.

Según indican los especialistas de ADN Tai Chi, la práctica recurrente de esta actividad puede mejorar significativamente la calidad de vida y mejorar el bienestar emocional. En parte, esto se debe a que este tipo de entrenamiento mejora la coordinación y la pericia en movimientos diarios. Esto tiene un impacto positivo en la vida diaria, ya que los pacientes pueden realizar tareas cotidianas con mayor facilidad y seguridad.

La importancia de la constancia en el entrenamiento

Los profesionales de esta academia destacan que para obtener todos los beneficios mencionados anteriormente es esencial llevar adelante una práctica constante. En este sentido, es imprescindible que el paciente desarrolle una adherencia al entrenamiento.

Además, es recomendable contar con una buena formación en tai chi y conocimientos de cinesiterapia y acondicionamiento físico para aprovechar al máximo los beneficios de esta práctica milenaria.

A través de ADN Tai Chi es posible acceder a un curso tai chi para ayudar a pacientes con enfermedades neurológicas o afecciones psicológicas. En ambos casos, la práctica constante de esta actividad produce beneficios significativos y permite disfrutar de una mejor calidad de vida.

El aprendizaje de algún arte u oficio es algo que se puede llevar a cabo en distintas etapas de la vida, ya sea con conocimientos o bien sin tener ningún tipo de formación previa. Los expertos en el sector resaltan que cualquier tipo de práctica múltiples beneficios para las personas, desde el fortalecimiento de la autoestima y reducción del estrés hasta el mejoramiento de la concentración.

En esa línea trabaja ACAD Arts, una escuela profesional de música y artes diseñada para toda la familia. La misma ofrece una amplia variedad de cursos, como producción musical y escultura, desde un nivel básico hasta avanzado con validez profesional.

Clases de arte de alta calidad

ACAD Arts es una de las escuelas privadas de música y arte más importantes de Toluca. Esto se debe a que más de mil estudiantes han asistido a lecciones y clases impartidas por grandes profesionales del mundo artístico.

Una de las propuestas que ofrece al público es el Diplomado de Producción Musical, el cual está definido como un viaje integral hacia la planificación y creación de producciones musicales de vanguardia. Se trata de un programa profesional que combina habilidades técnicas y creativas para desempeñar una amplia múltiples funciones dentro de la industria de la música, que se encuentra en constante innovación.

En cuanto al contenido, el principal objetivo es que los alumnos obtengan las bases para operar el software Pro-Tools y las bases del trabajo con equipo analógico, con una sólida comprensión de los conceptos básicos del sonido. Cabe destacar que el mismo está dirigido a personas que no tengan conocimiento del uso de técnicas de producción y posproducción musical con dicho programa y/o con equipo profesional análogo.

Una formación sólida y confiable

ACAD Arts no solo resalta en el ambiente por la calidad profesional de sus capacitaciones, sino principalmente por la sólida experiencia en el ámbito de la educación artística, con más de seis años de vigencia. A eso, se suma la metodología de enseñanza estructurada y progresiva, con un enfoque pleno en la construcción de niveles avanzados. Esto significa que el aprendizaje de cada lección servirá como preparación para la próxima clase.

Algunos temas que serán abordados en la capacitación son fundamentos de la producción, creatividad y generación de ideas, teoría de la música y composición de canciones, producción vocal y grabación, transiciones, escritura lírica y desarrollo melódico, finalización de pistas y aprendizaje de música de manera altamente efectiva. Todo esto reafirma la solidez de ACAD Arts en el mundo artístico y fortalece el trabajo constante de la institución de ayudar a las personas a que puedan descubrir el amor por el arte en un entorno cálido y amigable.

Según señala un informe publicado por el Observatorio de Emprendimiento, España es uno de los países europeos mejor considerados para emprender. Entre otras ventajas, este estudio indica que España ofrece una alta calidad de vida y acceso a múltiples oportunidades de negocio.

Ahora bien, montar una empresa siempre conlleva cierto nivel de riesgo. Para lidiar con ello, el empresario y formador Adrián Din sugiere planificar desde el momento cero. Este especialista ofrece cursos y guías basadas en su propia experiencia como emprendedor a través de su plataforma web.

¿Qué hay que considerar a la hora de planificar un negocio?

El trabajo de planificación debe comenzar por conocer las necesidades y deseos del público al que se dirige el proyecto. Además, es fundamental estudiar a la competencia y poder distinguir tanto sus fortalezas como sus debilidades. A partir de esta información, es posible empezar a delinear un plan de negocios en el que se definan estrategias y acciones.

El siguiente paso consiste en evaluar cuáles son los recursos financieros disponibles para concretar la idea de negocio que se ha planificado. También es importante crear una estructura organizativa acorde al proyecto que se busca desarrollar. Para ello, hay que pensar en todas las actividades y tareas que es necesario llevar a cabo.

Otros factores de peso que tienen que ser considerados son el networking y el plan de marketing. En cuanto a lo primero, es importante establecer buenas relaciones con otros profesionales o colegas del mismo sector. Para ello, es conveniente estar atento a las actividades que realizan asociaciones empresariales y grupos profesionales. Asimismo, elaborar un plan de marketing ayuda a potenciar las ventas y la rentabilidad del negocio.

En líneas generales, la fase de planificación simplifica la ejecución de un proyecto y contribuye a evitar errores que pueden poner en peligro el funcionamiento de una empresa.

Errores comunes que es conveniente evitar

Además de dejar de lado o menospreciar la planificación hay otros errores frecuentes que pueden dificultar el proceso de creación de una empresa. Uno de ellos es no delegar. A propósito de esto, es normal que un emprendedor quiera estar pendiente de todo. Sin embargo, para que un proyecto funcione correctamente es imprescindible aprender a delegar.

Otro error común es centrarse exclusivamente en el producto que se ofrece y olvidarse del cliente. Esto dificulta las ventas y provoca que las experiencias de los clientes sean menos satisfactorias. Por último, no estar dispuesto a cambiar puede suponer un problema, ya que las empresas que no se adaptan a las nuevas tendencias del mercado corren más riesgo de estancarse o fracasar.

Con el apoyo de Adrián Din es posible acceder al conocimiento necesario para montar una empresa y desarrollar un proyecto de manera exitosa.

Explorar la escena culinaria de Barcelona es una experiencia inolvidable. Además, en esta ciudad, el brunch se ha convertido en una tendencia gastronómica en auge y los amantes de la buena comida pueden encontrar en un Barcelona brunch una combinación perfecta de sabores internacionales y locales. 

En este sentido, a uno de los restaurantes a los que se puede acudir es The Florentine, ubicado en pleno barrio de Poblenou. En este local, hay una oferta variada y atractiva. Además, los comensales pueden degustar sus platos en un ambiente encantador y acogedor. Asimismo, son atendidos de forma cordial y personalizada para que se sientan como en casa.

Deleitarse con un Barcelona brunch 

El Barcelona brunch es una frase muy sonada en la ciudad condal. Y es que son muchos los restaurantes que ofrecen a sus clientes una variedad de platos suculentos para los paladares más selectivos y exigentes.

El bruch es una combinación de desayuno y almuerzo. Generalmente, se consume entre las diez de la mañana y las tres de la tarde. Algunas personas lo piden solo durante los fines de semana o días festivos. Sin embargo, hay otras que lo solicitan a diario debido a que tienen un estilo de vida en el que se levantan a mitad de mañana o al medio día.

Este tipo de comida existe desde hace muchos años y se originó en Inglaterra en el siglo XIX. Además, se sabe que en la época de los 90 se hizo muy popular en los Estados Unidos. 

Restaurantes de todo el mundo ofrecen una diversidad de opciones de brunch. Sin embargo, los alimentos más populares son el huevo, las tortitas, los pancakes y las tostadas francesas, por solo mencionar algunos.

Cuál es la propuesta de The Florentine

El restaurante The Florentine destaca en la ciudad de Barcelona por poner a disposición de la clientela brunchs para todos los gustos. Detrás de este local gastronómico, están Juan Carlos y Nathalie, dos hermanos que decidieron crear un rincón donde sus raíces latinas se vieran reflejadas tanto en la decoración como en los platos y en el servicio en general.

La carta de este restaurante es bastante variada. Los comensales pueden elegir como plato principal huevos benedict en una diversidad de presentaciones: con tomate, mozzarella y pesto, con bacon, con espinacas salteadas o con salmón ahumado. También pueden optar por tortilla holandesa, tortilla garden o por un desayuno americano.

Cualquiera de los brunch pueden acompañarse con bebidas, como zumo de naranja natural, mimosa, bellini, café o té. Para cerrar con broche de oro pueden solicitar un postre, como un pancake con sirope de arce y frutos rojos o con Nutella y plátano. Otros de los postres son los yogures griegos con muesli, sirope de arce y frutos rojos o con muesli, dulce de leche y plátano.

Para mayor información sobre el restaurante se puede ingresar a su página web.

El Marketing Mix Modeling (MMM) es una técnica utilizada en marketing para evaluar el impacto publicitario de las acciones de paid media y medios propios de una compañía.

Este tipo de análisis se basa en una serie de técnicas de modelización que permiten analizar cómo diversos elementos del marketing mix impactan en las ventas y el desempeño de una marca o producto.

A través de la recopilación y análisis de datos históricos, el MMM busca identificar las relaciones causales entre estas variables y determinar cómo ajustarlas para maximizar el retorno de la inversión en marketing.

MMM Always-on

La clave para una medición efectiva va más allá de la implementación de un modelo MMM. Con el fin de poder capturar todos los cambios que surgen a lo largo del tiempo, la asignación de las ventas a cada una de las palancas de marketing debe llevarse a cabo de manera continua a lo largo del tiempo, por ejemplo, mensualmente.

De esta forma, se recalcula el impacto de estas estrategias en las ventas y el algoritmo «actualiza» y «calibra» el modelo utilizando los nuevos datos recopilados durante el último período. Esto es lo que se conoce como «MMM Always-on», un modelo en continua actualización que respalda la toma de decisiones basadas en datos que explican la contribución de cada palanca individual.

La popularización de estos modelos MMM ha aumentado en los últimos años, en gran parte, debido a la disponibilidad de herramientas de código abierto como Robyn de Meta, Lightweight MMM de Google, Orbyt de Uber, entre otros.

Estas herramientas han permitido que los modelos de Marketing Mix Modeling dejen de ser algo exclusivo de las grandes firmas de consultoría y anunciantes.

Athenea, uno de los primeros Saas español de MMM

En este contexto, Kraz ha lanzado Athenea, uno de los primeros Saas español de MMM que llega para revolucionar el campo de la medición y la efectividad publicitaria.

Este lanzamiento responde a la necesidad del mercado de contar con una herramienta que permita a los anunciantes tener modelos MMM permanentemente actualizados. De esta forma, Athenea combina el poder de un modelo MMM con el enfoque Always-on para ofrecer a los anunciantes una visión precisa y constantemente actualizada del rendimiento de sus campañas. Aunque su presentación oficial tuvo lugar en Madrid el pasado mes de octubre, el próximo 7 de noviembre Kraz presenta un webinar online para dar a conocer al público su nuevo Saas de MMM. Todo el que quiera inscribirse al evento puede hacerlo a través de este link.

El Ayuntamiento de Buñol este año ha puesto en marcha su Plan de Sostenibilidad Turística con el objetivo de promover un turismo seguro que atraiga visitantes y que repercuta positivamente sobre el municipio. Dicho plan cuenta con una dotación presupuestaria de un millón de euros, a cargo de los fondos Next Generation de la UE.

Principales trazos del Plan de Sostenibilidad Turística

El Ayuntamiento de Buñol diseñó su Plan de Sostenibilidad Turística que aspira a crear un modelo estratégico de desarrollo turístico sostenible e inteligente, en torno al producto natural y cultural, integrando variables sociales, económicas y medioambientales para optimizar el posicionamiento del municipio y la competitividad de la industria.

Gran parte de los objetivos que definen al programa aspiran a potenciar el turismo de proximidad y las rutas de naturaleza, a impulsar la movilidad sostenible no contaminante tanto para residentes como visitantes, a incentivar al turismo neutro e inclusivo, a favorecer una mayor generación de empleo y a dar lugar a una actividad turística en la que prime la digitalización y profesionalización del sector.

El Ayuntamiento de Buñol, tiene como eje vertebrador el proyecto “Senda Verde” que pretende revitalizar y conectar el patrimonio cultural y natural del municipio. Además, incluye la ejecución de estudios medioambientales, el establecimiento de itinerarios ciclopeatonales turísticos, la rehabilitación y embellecimiento del majestuoso Castillo de Buñol, una mejora en la iluminación de las zonas verdes y la instalación de puntos de recarga de coches eléctricos para adaptarse a las exigencias de movilidad.

El desarrollo de jornadas de sostenibilidad

Durante el último fin de semana de septiembre, el Ayuntamiento de Buñol desarrolló jornadas de sostenibilidad y concienciación, con motivo del Día Mundial del Turismo. 

El encuentro contó con la participación ciudadana en una actividad de limpieza del parque para demostrar el compromiso con el medioambiente. También se realizaron talleres de educación ambiental, charlas y una visita guiada en el Castillo de Buñol para profundizar sobre la historia y belleza natural de la región.

Estas actividades, en definitiva, refuerzan el compromiso local de consolidar un destino turístico que proteja y preserve los recursos naturales y culturales.

En el marco de sus 25 años de existencia, en Link Formación se sienten más que orgullosos de compartir su historia. Durante este cuarto de siglo, se han dedicado apasionadamente a mejorar las competencias profesionales de todas las personas y a facilitar su inserción en el mercado laboral. En esta entrevista, responden a algunas preguntas clave sobre su trayectoria, valores, su 25º aniversario y sus perspectivas de futuro.

¿Cuál es la misión de Link Formación?

«En Link Formación, nuestra misión es clara y motivadora: ayudar a todas las personas a desarrollar y fortalecer sus habilidades profesionales para que puedan alcanzar sus objetivos laborales y progresar en sus carreras. Creemos firmemente que la educación es la llave para el éxito tanto individual como colectivo».

¿Cuáles son los valores fundamentales que guían a Link Formación?

«En el centro de nuestra institución residen nuestros valores: integridad, calidad, innovación y empatía. Estos principios nos guían en todas nuestras acciones y decisiones, creando un ambiente inclusivo y respetuoso para todas las personas.

Integridad: nos comprometemos a actuar con honestidad, transparencia y ética en todas nuestras acciones.

Calidad: ofrecemos una educación de alta calidad que prepara a nuestro alumnado para los desafíos del mundo real. Buscamos la excelencia en la enseñanza, en la entrega de nuestros programas educativos y en el apoyo que brindamos a nuestros estudiantes.

Innovación: nos mantenemos abiertos al cambio y a la exploración de nuevas metodologías de enseñanza, así como a la adopción de tecnologías educativas avanzadas. Creemos que la innovación es esencial para preparar a nuestro alumnado para un futuro en constante evolución.

Empatía: nos esforzamos por crear un ambiente en el que todas las personas se sientan respetadas, valoradas y comprendidas.

Nos enorgullecemos de mantener una cultura en la que estos valores son la base de todas nuestras acciones y decisiones».

¿Cómo celebráis vuestro 25º aniversario?

«Nuestro 25º aniversario fue un evento significativo, presentamos nuestra criptomoneda: JOB. El objetivo de esta iniciativa es continuar proporcionando valor a todas las personas vinculadas a Link Formación. La criptomoneda JOB se presenta como una forma innovadora de recompensar la confianza depositada en Link y de invertir en la mejora de la empleabilidad, hobbies y ocio de sus usuarios. Al unirse al Club Link y suscribirse, las personas pueden acumular JOBS en sus monederos electrónicos y canjear por recompensas dentro de la comunidad de Link. La criptomoneda JOB se basa en tecnología blockchain, ofreciendo una experiencia de uso vanguardista y diferente para todas las personas involucradas».

¿Cuál ha sido el factor clave en el éxito continuo de Link Formación?

«El éxito continuo de Link Formación radica en nuestro compromiso inquebrantable para mejorar las competencias profesionales de todas las personas y facilitar su inserción en el mercado laboral a través de nuestra oferta formativa. Nuestra excelencia educativa y nuestra capacidad para adaptarnos a las cambiantes demandas del mercado laboral han sido fundamentales. Estamos en constante búsqueda de nuevas formas de enriquecer la experiencia de aprendizaje de todas las personas involucradas, brindando el apoyo necesario para que puedan alcanzar sus metas profesionales. Esta atención constante a la calidad educativa y a las necesidades de nuestras estudiantes ha sido esencial para nuestro éxito continuo».

¿Cuál es la proyección de futuro de Link Formación?

«Estamos en constante movimiento hacia el futuro en Link Formación. Actualmente, estamos expandiendo nuestra oferta de cursos para incluir una variedad aún más amplia de campos profesionales, un proceso que ya está en marcha. Además, hemos avanzado significativamente en nuestra misión de llevar nuestros programas formativos a toda España, y el próximo curso contaremos con Certificados profesionales en modalidad de teleformación, haciendo que la educación sea accesible para todas las personas en el país.

En cuanto a nuestros proyectos innovadores, hemos implementado iniciativas para mejorar la capacitación digital de mujeres rurales, proporcionando habilidades clave para su desarrollo en un mundo cada vez más digitalizado. También estamos dedicando esfuerzos considerables para formar a jóvenes menores de 35 años como agentes del cambio, empoderándolos con conocimientos y habilidades que les permitirán marcar la diferencia en sus comunidades y en el mercado laboral.

Además, estamos enfocados en mejorar la inserción laboral de nuestras estudiantes, colaborando estrechamente con empresas y organizaciones para garantizar que nuestros programas se alineen con las demandas del mercado laboral actual. Estamos comprometidos en continuar este trabajo para seguir mejorando las competencias profesionales de todas las personas y prepararlas para un futuro laboral sólido y exitoso».

En resumen, los 25 años de trayectoria de Link Formación se han caracterizado por un compromiso inquebrantable con la mejora de competencias profesionales y la inserción laboral. Sus valores fundamentales, junto con iniciativas innovadoras como la criptomoneda JOB, reflejan su enfoque proactivo hacia el futuro. Desde la firma, aseguran que continuarán expandiendo su oferta formativa, llegando a toda España mediante la teleformación y colaborando estrechamente con empresas para asegurar la relevancia de sus programas. En Link Formación, están firmemente dedicados a construir un futuro sólido y exitoso para todas las personas que forman parte de su comunidad educativa.

Gracias a sus diversas funcionalidades y a la posibilidad de adaptarse a cualquier tipo de vivienda sin ocupar mucho espacio, un sofá cama se convierte en uno de los muebles más versátiles disponibles en el mercado. Sin embargo, dado que existen diferentes tipos y modelos, es fundamental considerar ciertos aspectos antes de realizar la compra.

En este sentido, Tapizados Hernández, una de las firmas líderes en la fabricación y comercialización de mobiliario, recomienda a sus clientes el sofá cama de apertura italiana, un producto ideal para el uso diario.

Factores a considerar al momento de comprar un sofá cama

Ya sea en viviendas de tamaño reducido o en las que no cuenten con espacio suficiente para colocar camas, los sofás cama son una buena alternativa para generar un lugar extra para dormir, ocupando una superficie mínima, ya que funcionan como una cama plegable. Por ende, ante la gran variedad de modelos, calidades y precios de este tipo de muebles, resulta importante considerar ciertos aspectos para elegir el tipo de sofá que mejor se adapte a los gustos y necesidades de cada usuario.

En primer lugar, es fundamental tener presente las medidas del sofá y el sitio en el que será ubicado, además del uso que se le dará, siendo recomendable optar por uno fabricado con tejidos más resistentes en el caso de ser utilizado diariamente, como es el sofá cama de apertura italiana. Del mismo modo, es primordial que el mueble cuente con un sólido mecanismo de apertura para garantizar una mayor vida útil.

Gran variedad de sofás cama, en Tapizados Hernández

Existen otros aspectos a considerar al elegir un sofá cama adecuado. Entre ellos, se destaca el tipo de despliegue que se prefiera, ya que también determina cómo y dónde se ubicará el mueble.

En el mercado, aparte de los de mecanismo de apertura italiana ya mencionados, también se pueden encontrar sofás cama de apertura extensible o tipo nido, que cuentan con un compartimento extraíble debajo de los asientos, así como los de apertura tipo clic clac, en los cuales la cama se forma abatiendo el respaldo del sofá.

Por otra parte, el sofá cama de apertura italiana cuenta con colchón propio, una estructura algo más compleja y suele ocupar más espacio cuando se abre, abriéndose desde adentro hacia afuera a través de bases metálicas que se despliegan y se acomodan de manera automática.

Las consideraciones a tener en cuenta de los modelos de apertura italiana son las siguientes:

Uso diario: Estos sofás pueden funcionar como cama habitual debido a la comodidad del colchón y su cómodo mecanismo.

Ubicación: Es crucial determinar el emplazamiento del sofá, ya sea en una primera o segunda residencia, así como el espacio donde se instalará.

Tipo de colchón: Estos sofás incorporan un colchón real, generalmente disponible en tres grosores diferentes: 12, 16 y 18 cm.

Características adicionales: También es relevante considerar las opciones adicionales que pueden hacer que tu vida sea más sencilla, como el tipo de brazo, la composición del sofá, el estilo del respaldo y las medidas disponibles.

Por tales motivos, los sofás cama de apertura italiana, son el tipo de sofá cama recomendado por una experimentada empresa del sector como Tapizados Hernández, firma que ofrece a sus clientes productos de alta calidad, a precios competitivos, con una gran variedad de tejidos, tamaños y estilos.

Con más de 30 años en la fabricación y comercialización de mobiliario para el hogar, Tapizados Hernández realiza envíos gratuitos a toda la Península, con montaje incluido sin coste adicional.

Esther Pérez es CEO de Sanitaria Digital. Desde 2013, sus proyectos profesionales han ido dirigidos a ofrecer soluciones en materia de marketing y comunicación a empresas y profesionales del sector sanitario. En esta entrevista, conoceremos su último proyecto, Sanitaria Digital, que en solo dos años ya se ha consolidado como escuela de referencia en el ámbito sanitario y por la que han pasado ya más de 2800 alumnas.

¿Qué es Sanitaria Digital?

Sanitaria Digital es una escuela de negocios especializada en el sector sanitario. Nuestra misión es lanzar al mercado a mujeres sanitarias que puedan ejercer su profesión de forma libre e independiente gracias al canal online, liderando proyectos de salud útiles e innovadores creados por ellas mismas. Y, de ese modo, facilitar el desarrollo y la aplicación del talento que cada una lleva dentro, para mejorar la salud de la población y del mundo en general.

¿Cuál es el objetivo de la escuela y de qué manera ayuda a las mujeres del sector sanitario?

El objetivo principal de la escuela es dotar a las profesionales de la salud de conocimiento, herramientas y acompañamiento para que sean capaces de sacar el máximo rendimiento a su formación y experiencia profesional. Capacitándolas para crear, emprender o impulsar su propio proyecto de salud a través del canal digital.

Actualmente, ¿cuáles son las formaciones que ofrece la escuela?

La escuela tiene una formación principal que es el “Programa Sanitaria Digital” enfocado a acompañar a las profesionales sanitarias en la primera etapa de su emprendimiento, desde el diseño de la idea de proyecto hasta su lanzamiento al mercado.

Recientemente, hemos creado también el “Club Sanitaria Digital”, donde las profesionales que han lanzado sus proyectos pueden unirse y crecer acompañadas y en comunidad.

A nivel servicios individualizados, ofrecemos la “Mentoría Sanitaria Digital”, donde se trabaja de forma muy personalizada con proyectos ya lanzados para escalarlos en el mercado y mejorar su facturación y resultados.

En el 2024, está previsto que incorporemos a la oferta cursos temáticos de autoestudio e implementación para que las sanitarias que quieran complementar su formación o conocimientos en materias específicas también puedan hacerlo.

¿Qué requisitos deben cumplir las alumnas interesadas en matricularse a los programas de la escuela?

Las alumnas deben ser profesionales sanitarias. Es decir, deben tener terminada una formación universitaria o de grado superior, que las acredite como tales.

Si además se cuenta con algunos años de experiencia en el sector, siempre se le sacará mayor partido a las formaciones. Sobre todo, como siempre digo, en esta escuela también es imprescindible venir con muchas ganas de aprender y experimentar nuevas experiencias formativas. 

Sabemos que, además de brindar formaciones para particulares, también trabajáis con empresas, ¿qué servicios brindáis a nivel corporativo?

A nivel corporativo, ofrecemos formación a medida en materias de comunicación, ventas y marketing digital para empresas del ámbito sanitario. Dirigidas, sobre todo, a los trabajadores y directivos de las empresas.

También tenemos un servicio de consultoría para profesionales y empresas donde abordamos y damos solución a problemas estratégicos para mejorar el funcionamiento interno y mejorar los resultados anuales.

¿Podrías comentarnos qué te motivó a crear una escuela para ayudar a mujeres sanitarias?

Desde el 2010, mis proyectos profesionales han estado relacionados con el ámbito de la salud, he tenido clínica propia, he sido varios años directora de marketing de un grupo de clínicas y he creado una agencia de publicidad con un departamento especializado en esta tipología de empresas.

Hace muchos años que tengo claro que mi foco profesional está en servir a los profesionales y empresas de salud y darles las mejores soluciones a sus problemas empresariales en materias de comunicación, ventas, marketing y publicidad.

En 2020 y tras el confinamiento, fui testigo del cambio de tendencia en el ámbito de la gestión y consumo de los servicios sanitarios. Ahí, surgió una nueva oportunidad de mercado en la que las posibilidades de emprender en el ámbito sanitario a través del canal online se multiplicaron, pero no existía ninguna escuela especializada que ayudase a estas profesionales a lograrlo con garantías.

Con base en esta necesidad, diseñé la primera formación, la cual fue un éxito ya en su primera edición. Después, vino la escuela, que se ha convertido ya en la escuela de referencia para ayudar a las profesionales sanitarias a emprender a través del canal digital.

¿Qué planes tiene Sanitaria Digital para el futuro y cómo espera seguir impactando en la vida de las trabajadoras sanitarias? 

Nuestro principal objetivo es seguir creciendo en la línea que hemos diseñado para llegar al máximo número de sanitarias y empresas de salud que nos necesiten. Ofreciendo soluciones y formaciones que realmente funcionen y les permitan lograr sus objetivos profesionales y empresariales. Queremos democratizar y facilitar el emprendimiento sanitario gracias a la escuela y, con ello, poner nuestro granito de arena para que a través del éxito de estas profesionales y empresas, podamos contribuir a crear un mundo mejor en lo que a servicios sanitarios se refiere y en consecuencia a mejorar la salud de la población en general.

En un mundo en constante evolución, la comodidad y la eficiencia se han convertido en aspectos esenciales de la vida. La entrega de paquetes en casa es una parte fundamental de esta dinámica, y Pomopack está liderando la revolución en este ámbito. Hoy, se presenta esta innovadora solución que está cambiando la forma en que se reciben paquetes de compras online.

Pomopack es mucho más que un simple buzón de entrega. Es un sistema innovador diseñado para hacer que las entregas sean más fáciles y seguras que nunca. Este dispositivo, que consiste en un buzón de tejido plegable y resistente se coloca fácilmente en la puerta de casa.

Su diseño innovador lo hace resistente a las inclemencias del tiempo y a los actos vandálicos. Además, Pomopack incluye una brida resistente y reutilizable, que garantiza una cogida segura al pomo de la puerta o cancela, ofreciendo la opción de sustituirla con un candado convencional para una seguridad adicional, ya que dispone de dos orificios en la parte trasera diseñados con este fin.

Pero eso no es todo. Pomopack se preocupa por la seguridad de los paquetes. Por eso, dispone de una cremallera con cierre de seguridad con códigos que permite la apertura del buzón para introducir los paquetes fácilmente. Además, su sistema de plegado con velcros en la parte trasera permite introducir paquetes de diferentes tamaños, desde pequeños hasta grandes, ya que no solo se pliega a lo ancho, sino también a lo largo. Para mayor consistencia, Pomopack cuenta con tiras de refuerzo que hacen que sea aún más robusto.

Con más de 150 millones de paquetes entregados en 2022 y planes de expansión, está claro que el futuro de las entregas de paquetería en España está siendo moldeado por la conveniencia y la eficiencia que Pomopack ofrece.

Con Pomopack, las personas ya no tendrán que preocuparse por la seguridad de los paquetes o por estar en casa para recibirlos. Este sistema permite recibir las entregas de manera segura en un lugar conveniente. Además, contribuye a reducir las emisiones de carbono al reducir la necesidad de múltiples intentos de entrega.

María G., una cliente de Pomopack, compartió su experiencia: «Desde que tengo Pomopack, mi vida ha cambiado. Ahora puedo recibir mis paquetes de manera segura y sin preocupaciones. ¡Es una maravilla!»

Pomopack no solo responde a las necesidades del presente, sino que también allana el camino hacia un futuro de entregas más eficientes y amigables con el medio ambiente. Empresas y consumidores están uniendo fuerzas para abrazar esta revolución en las entregas de paquetería.

¿Las personas están listas para simplificar las entregas y decir adiós a tener que pedir un favor a un vecino o ir a recoger los paquetes a un punto de recogida? Ya se puede descubrir cómo Pomopack puede hacer la vida más cómoda y sencilla visitando su sitio web en para obtener más información.

La seguridad y la limpieza en las piscinas son aspectos cruciales para la seguridad de los bañistas. En muchas ocasiones, se recurre al cloro, como agente desinfectante para mantener el agua en condiciones óptimas. Sin embargo, el uso excesivo del mismo puede tener efectos negativos para la salud de los usuarios y el medioambiente.

Para dar solución a este inconveniente se ha desarrollado PoolTiger, de la mano de Pool Tiger Europe, un producto innovador y efectivo para reducir la necesidad de cloro en las piscinas. Este aparato realiza un proceso de cavitación hidrodinámica, generando altos niveles de calor y ondas de choque intensas, que ofrecen numerosos beneficios para la desinfección del agua. 

PoolTiger elimina materia y partículas contaminantes

Una de las principales ventajas de PoolTiger es su capacidad para eliminar materia orgánica, virus y bacterias presentes en el agua de la piscina. La cavitación hidrodinámica crea un entorno hostil para estos contaminantes, rompiendo las membranas celulares y desactivando los microorganismos dañinos.

También es eficaz a la hora de eliminar partículas en suspensión que pueden albergar contaminantes. Estas pueden provenir de los usuarios de la piscina, como el sudor, la orina y los cosméticos. El proceso que realiza el dispositivo rompe y desintegra estas partículas, dejando el agua más limpia y clara. Como resultado, se necesita una menor cantidad de cloro para mantener el agua visualmente atractiva.

El producto minimiza el uso de ácido cianúrico y elimina sustancias dañinas para los nadadores

Otro beneficio significativo es su capacidad para reducir los niveles excesivos de ácido cianúrico. Este compuesto es comúnmente utilizado como estabilizador de cloro para protegerlo de la degradación causada por la luz solar. Sin embargo, en altos niveles puede enmascarar los efectos del cloro y disminuir su eficacia desinfectante. PoolTiger elimina el exceso de ácido cianúrico, permitiendo al cloro funcionar de manera más eficiente. De modo que, reduce la necesidad de agregar grandes cantidades de cloro adicional.

Además, este producto también es eficiente en la eliminación del cloro combinado y las cloraminas. Dichas sustancias son subproductos de la oxidación de la materia orgánica y los metales presentes en el agua de la piscina, al entrar en contacto con el cloro. Pueden causar irritación en los ojos y en la piel de los nadadores, así como un olor desagradable. La cavitación hidrodinámica descompone estos compuestos, eliminando su presencia en el agua y mejorando la calidad del aire en el entorno de la piscina.

En definitiva, PoolTiger ofrece una solución efectiva para reducir la necesidad de cloro en las piscinas, haciendo posible el disfrute de un agua más limpia y saludable, al tiempo que se reduce el impacto en el medioambiente.

En la actualidad, las nuevas tecnologías se han convertido en un aliado estratégico para los profesionales que buscan facilitar a sus clientes el acceso a servicios especializados y de alta calidad. Una muestra de ello es la plataforma Yo tengo Abogado, un espacio en internet diseñado con el propósito claro de proporcionar asesoramiento jurídico rápido, accesible y efectivo para todos los usuarios.

La plataforma se ha consolidado como una solución innovadora en el ámbito legal, permitiendo a la población obtener asesoría legal de la mano de profesionales especializados en diferentes ámbitos, al mismo tiempo que garantiza la privacidad y confidencialidad de los usuarios de forma constante. Desde Yo Tengo Abogado, explican detalladamente todos los aspectos claves de este portal.    

¿Pueden explicar brevemente en qué consiste la plataforma Yo Tengo Abogado y cómo funciona?

Vimos que realmente dentro del asesoramiento jurídico dentro de las pólizas de seguros no se prestaba un asesoramiento serio a los clientes, que costaba acceder a estos servicios y que se hacía lento e incluso imposible contactar con un letrado que te aclarara tus dudas. Por eso nos pusimos manos a la obra para crear la primera aplicación digital con la que desde el primer momento estás en contacto con abogados.

¿Qué ventajas ofrece la plataforma en comparación con otros servicios de asesoramiento legal?

La principal ventaja es el fácil acceso, ya que desde un móvil, tablet u ordenador tienes acceso por chat con un abogado y ya de ahí te derivamos al profesional que necesites para tener el mejor asesoramiento, pero no nos conformamos con eso, sino que desde calidad hacemos un seguimiento al cliente para asegurarnos que queda totalmente satisfecho.

¿Cómo se garantiza la confidencialidad de las conversaciones entre los usuarios y los abogados en la plataforma?

Para eso tenemos subcontratado un servidor con las máximas garantías de seguridad y aparte cumplimos con el reglamento europeo de protección de datos.

¿Qué tipo de consultas legales son más comunes entre los usuarios de la plataforma?

Aunque tenemos de todo, ahora mismo lo que más tenemos es inmigración, laboral y reclamaciones a entidades bancarias, aunque como te digo hay de todo.

¿Cómo se establece la tarifa para el asesoramiento legal a través de la plataforma? ¿Hay diferentes planes o modelos de pago disponibles?

Si tenemos varios planes que los usuarios pueden ver en nuestra página web www.yotengoabogado.es.

¿Qué medidas toman para asegurar la calidad y la ética en el asesoramiento legal brindado a los usuarios?

Para esto tenemos un departamento interno de calidad y para la ética montamos nuestro propio despacho de abogados para formarlos con nuestra ética y nuestra calidad en atención al cliente.

¿Ofrecen asesoramiento en asuntos legales específicos para colectivos o grupos de usuarios, además de consultas individuales?

Sí, asesoramos en todas las materias tanto para colectivos como para usuarios individuales, pero siempre para personas, en un futuro sacaremos un producto para empresas.

¿Qué recomendaciones o consejos tiene para las personas que consideran utilizar su plataforma para obtener asesoramiento legal?

Le recomendamos que nos utilicen y verán como tenemos un asesoramiento especializado e imparcial para él y su familia.

En conclusión, Yo Tengo Abogado ha surgido como un recurso innovador y ampliamente útil para garantizar un asesoramiento legal efectivo a los usuarios desde cualquier lugar y en el momento que lo necesiten. La accesibilidad permanente a la plataforma, así como el bajo coste de los servicios legales son dos de los principales aspectos que han convertido a este portal en una referencia en el ámbito legal.   

En los últimos años, las bicicletas eléctricas, también conocidas como ebikes se han convertido en el medio de transporte favorito para un gran número de personas en toda Europa.

El hecho de que sean un excelente método para hacer ejercicio, pasear o moverse por la ciudad, al mismo tiempo que contribuye al bienestar del planeta, ha hecho que cada vez más personas opten por comprar bici eléctrica.

Sin embargo, al adquirirlas pueden surgir distintas dudas si se desea elegir la mejor opción, es por esta razón que lo más recomendable es recurrir a especialistas en este ámbito como los de Sanferbike. Esta empresa se ha distinguido por contar con una amplia variedad de las mejores marcas de bicicletas eléctricas, permitiendo a los usuarios seleccionar la que les resulte más conveniente.

¿Qué considerar al comprar una bici eléctrica?

Uno de los puntos más destacados que se deben tener en cuenta es la diferencia entre una ebike y una bicicleta convencional. La primera incorpora un motor eléctrico que ayuda a disminuir el esfuerzo en su conducción, ya que asiste al conductor cuando pedalea. Esta asistencia se encuentra regulada por la normativa europea y funciona únicamente hasta alcanzar los 25 kilómetros por hora.

Además, antes de comprar una bici eléctrica es apropiado analizar el uso que se va a dar, ya que existen modelos destinados a actividades específicas. Por ejemplo, en Sanferbike es posible encontrar bicis eléctricas de montaña, ideales para pedalear por el campo, así como también bicicletas eléctricas urbanas o híbridas, una opción recomendada para trasladarse por la ciudad. Asimismo, esta firma cuenta con bicicletas eléctricas de paseo, de carretera, de gravel y plegables, siendo estas últimas ideales para quienes no cuentan con mucho espacio para guardar su medio de transporte.

Otro elemento importante a tener en cuenta es la ubicación del motor, ya que las ebikes cuentan con motor central o en el buje. Los que se ubican en esta última área destacan por ser más ligeros y ocupar menos espacios, sin embargo, las que incorporan el motor central suelen ser ebikes de mayor eficiencia, potencia y respuesta. Ahora bien, la elección de la mejor opción también dependerá del uso y del presupuesto, ya que las opciones pueden aumentar o disminuir en función del dinero que se desea invertir en este medio de transporte.

Otros elementos infaltables al comprar una ebike

Desde Sanferbike destacan que la potencia y autonomía también son características imprescindibles a la hora de comprar una bici eléctrica. Hay que considerar que la legislación europea limita la potencia del motor a 250 vatios. Y en cuanto a la autonomía, dependerá de la capacidad de la batería, que se promedia generalmente entre 300 y 750 Wh.

En cualquiera de los casos, acceder a todas las características de cada modelo es lo más adecuado para conocer si se trata de la bicicleta eléctrica ideal. En este sentido, consultar con asesores especializados como los de Sanferbike resulta clave para conocer detalladamente la información de cada modelo y recibir asesoramiento personalizado sobre la mejor opción para cada usuario.   

El comercio electrónico está pasando por su mejor momento de la historia. La creciente penetración de internet (78 % en 2022 en España), así como la proliferación de plataformas han impulsado este modelo de transacciones. Esta tendencia también se ha proyectado al sector empresarial.

Según la empresa igus, que comercializa cables industriales, internet es para los departamentos de compras la primera fuente de información para la búsqueda de insumos. Conscientes de ello sus ejecutivos están promoviendo el uso de su exclusivo e-commerce. Además del catálogo más diverso, han incorporado una serie de ventajas que han aumentado su atractivo al comprar.

Casi 60 años en el mercado

igus es una empresa que desarrolla productos industriales con tecnología de última generación y se ha posicionado como una de las líderes en el sector. También se identifica como experta en plásticos tribológicamente optimizados, material presente en buena parte de su catálogo. La amplitud del mismo le ha permitido tener presencia en más de 50 sectores de la industria.

En igus las empresas de rubros como automoción, packaging, alimentación, petróleo, gas, procesamiento de alimentos, offshore, grúas portuarias y logística encuentran lo que necesitan. Cuentan con cadenas portacables, cojinetes plásticos, rodamiento de bolas, dispositivos mecánicos, guías lineales, rótulas, cojinetes articulados, ruedas dentadas y tubos portacables para robots, entre otros.

En sus casi 60 años de operaciones se han consolidado por su amplia variedad de cables industriales. Entre ellos destacan cables chainflex® para cadenas portacables y cables confeccionados con conectores readycable®, que tienen una gran demanda para hacer funcionar todo tipo de maquinaria o sistema integrado. Después de conseguir los más altos estándares de calidad, su enfoque ahora es facilitar su acceso a través de la web.

Ventajas de adquirir cables industriales en la web de igus

El CEO de Igus en España, Matthias Meier, explicó que la adquisición de cables industriales supone para los compradores algunas limitaciones. Una de las más frecuentes es la imposición de cantidades mínimas de metraje en un mismo tipo de cable. El ejecutivo de la firma expresa que no siempre esas cantidades mínimas se ajustan a la necesidad puntual del comprador.

En su e-commerce, igus ha eliminado esa condición. Al ingresar a la página, el usuario puede solicitar el metraje exacto necesario, sin tener que comprar de más o esperar hasta necesitar el mínimo. Así como tampoco se añade ningún coste por corte del cable. Para ello, han incorporado funcionalidades como un exclusivo calculador de vida útil para los cables chainflex®.

Con esta herramienta, a la que se puede acceder gratuitamente a través de la web oficial de igus, es posible proyectar mejor las futuras compras. Adicionalmente, su tienda virtual ofrece los mejores estándares de seguridad y agilidad para que la experiencia de compra sea amigable y rápida.

En el mundo de la tecnología de audio, Belltron se ha posicionado como un referente indiscutible. Durante años, se han dedicado al diseño y fabricación de sistemas de audio digital, de voz, de sonido y de música, pensados específicamente para las exigencias de iglesias y catedrales. Con sus soluciones, han conseguido la satisfacción de los párrocos más exigentes, lo cual les ha llevado a convertirse en uno de los líderes en su sector.

Recientemente, llevaron a cabo un importante caso de éxito en la ciudad de Barcelona. Fueron llamados por el convento de las Carmelitas Descalzas para solucionar un grave problema de reverberación que afectaba las celebraciones religiosas y que generaba incomodidad en todos los fieles. Para eso, instalaron un sistema de megafonía capaz de resolver el problema.

Problema presentado en el convento de las Carmelitas Descalzas

La reverberación es el fenómeno acústico producido por la reflexión múltiple del sonido en las superficies del recinto donde se encuentra. Esto genera un eco y una prolongación de la duración de los sonidos, que puede afectar negativamente a la calidad de la comunicación y la comprensión de la palabra.

Este problema se presentaba en el convento de las Carmelitas Descalzas, siendo muy evidente durante las celebraciones. Como consecuencia de ello, se despertó incomodidad y preocupación por parte de los feligreses. Por lo tanto, era imprescindible encontrar una solución que permitiera mejorar la calidad del sonido y eliminar los ecos indeseados.

Belltron instaló un sistema de megafonía que mejoró la calidad del sonido

Gracias a su experiencia y conocimientos técnicos en el campo del audio, Belltron diseño y estableció un sistema de megafonía. Con este, consiguió resolver por completo el problema de reverberación en el convento. Para eso, utilizaron una serie de altavoces profesionales de gama CA-65, que se caracterizan por su muy bajo impacto visual y sus altas prestaciones.

Estos altavoces tienen la capacidad de ofrecer una reproducción de sonido de excelente calidad. Además, gracias a la reducida distancia entre los centros acústicos, consiguen una mayor coherencia en la emisión del sonido y reducen al mínimo cualquier tipo de distorsión.

Además de la instalación de los altavoces, Belltron también proporcionó micrófonos específicos para el púlpito y el altar. Estos han permitido que la voz del predicador y las lecturas se escuchen con total claridad y sin distorsiones, incluso en un entorno ideal para problemas de reverberación.

Este caso de éxito demuestra la profesionalidad en el diseño y fabricación de sistemas de audio de Belltron. Su compromiso con la calidad y la satisfacción del cliente destacan entre sus valores. Asimismo, gracias a esto han conseguido consolidarse como un referente en su sector, convirtiéndose en una elección ideal para cualquier institución religiosa que busque mejorar la experiencia de sus fieles a través del sonido.