sábado, 3 mayo 2025

Mario Schilling publica la nueva edición ‘La lógica de las emociones’

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Recientemente, el abogado Mario Schilling ha publicado una nueva edición de su libro La lógica de las emociones. Se trata de una obra trascendental que revela las complejidades de las emociones humanas con una claridad y profundidad sin precedentes.

La obra comienza con una fascinante introducción a la teoría de la emoción construida. Schilling argumenta que las emociones no son respuestas automáticas a estímulos externos, sino construcciones subjetivas que varían de individuo a individuo. En efecto, se trata de una reedición de lo que hasta ahora se ha considerado como la lógica sobre la cual actúan las emociones. Este enfoque constructivista, a la vez radical y lúcido, cambia por completo la manera en que hasta ahora se han entendido las emociones.

Un análisis minucioso y profundo de qué son y cómo funcionan las emociones

El libro La lógica de las emociones se estructura en varias partes, abarcando la teoría, los fundamentos, el análisis lógico y las aplicaciones prácticas de las emociones. Para ello, el autor analiza de forma minuciosa una amplia gama de emociones, desde la calma hasta la humillación, pasando por la ira, el desagrado, la alegría, el miedo y la apatía. A través de este enfoque, Mario Schilling presenta una visión panorámica del paisaje emocional humano, desde la filosofía analítica.

El análisis de Schilling acerca de las emociones es exhaustivo y fascinante. Por medio de argumentos sólidos y una gran cantidad de ejemplos, logra articular una lógica de las emociones que es tanto intuitiva como revolucionaria. Su «tabla periódica de las emociones» es una aportación particularmente brillante, una herramienta que permite categorizar y entender las emociones con una precisión sin precedentes.

Aplicaciones prácticas de este concepto revolucionario sobre las emociones

Las aplicaciones prácticas que presenta en la parte final son invaluables, proporcionando una guía para aplicar la comprensión de las emociones a situaciones de la vida cotidiana y, a su vez, ofreciendo una nueva visión de cómo gestionar las emociones propias. Y es que no solo basta con conocer a nivel teórico todo lo planteado en este fascinante libro, sino que más importante aún es poder ponerlo en práctica en el día a día. Este es, en esencia, el principal objetivo del autor a través de esta obra.

En definitiva, La lógica de las emociones de Mario Schilling es un hito en el campo de la filosofía emocional. Ofrece una comprensión profunda y práctica de las emociones que puede cambiar la forma en que una persona puede entenderse a sí misma y a los demás. Es una lectura esencial para cualquiera que esté interesado en comprender en profundidad la verdadera complejidad de las emociones humanas.

Despedidas Salou organiza despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona

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Una de las cuestiones más importantes a la hora de organizar una despedida de solteros es escoger un sitio adecuado que ofrezca todas las comodidades para los invitados y la posibilidad de realizar diferentes actividades para divertirse. En este sentido, Salou se ha posicionado como uno de los destinos preferidos para este tipo de ocasiones, gracias a sus paradisíacas playas y su animado ambiente. Por tal razón, quienes deseen celebrar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, pueden contratar el servicio de Despedidas Salou, firma con más de 30 años de experiencia organizando este tipo de eventos en estas poblaciones.

Despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, una opción llena de diversión y adrenalina

Organizar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona es una de las especialidades de Despedidas Salou, ya que es una de las actividades más requeridas por el público debido a su combinación de diversión y adrenalina. En este aspecto, los participantes deben poner a prueba diferentes virtudes como la velocidad, la fuerza y la puntería, además del equilibrio y la astucia, en una gincana ambientada en el reconocido programa de televisión llamado Humor Amarillo.

De esta manera, algunos de los desafíos disponibles en el catálogo de la firma son la carrera de obstáculos, la piscina de espuma y el futbolín humano, entre otros, los cuales pueden ser seleccionados por los clientes o ser escogidos directamente por el personal de la empresa. A su vez, al finalizar la competencia, los invitados pueden cambiarse y ducharse en el mismo recinto, así como quedarse a comer, siempre y cuando se haya avisado con antelación.

Organizar una despedida de solteros perfecta, con Despedidas Salou

Además de organizar despedidas con humor amarillo en Salou y Tarragona, Despedidas Salou lleva más de 30 años poniendo a disposición de sus clientes más de 50 actividades para celebrar con amigos la última noche de soltero. Para ello, la compañía no solo dispone de múltiples restaurantes con sala privada, sino que brinda la posibilidad de disfrutar la aventura tanto en el mar como en tierra firme, ya sea contratando el servicio integral de fin de semana o paquetes a medida.

En este marco, entre los principales atractivos que ofrece Despedidas Salou es posible destacar las fiestas en barco con animación y cena a bordo, la rooftop o pool party, la carrera de kartings o las batallas de paintball. Del mismo modo, se puede optar por la beauty party, la risoterapia o las clases de baile, entre muchas otras actividades.

Por lo tanto, quienes busquen una manera única e inolvidable de despedirse de su soltería, pueden ingresar a la página web de Despedidas Salou y encontrar toda la información necesaria para contratar sus servicios.

Vicky Martín Berrocal luce este vestido ideal de invitada de las rebajas de Mango

El verano es la época favorita de la mayoría de los novios para celebrar su boda. Con el mes de julio a la vuelta de la esquina, queremos ayudarte a encontrar el vestido que te convertirá en la invitada ideal de tu próxima boda. Una de nuestras opciones favoritas es el vestido que ha lucido recientemente Vicky Martín Berrocal gracias a su comodidad, elegancia y frescura.

Si estás buscando un look de invitada que te haga brillar, y sentir confortable y estilizada al mismo tiempo, no puedes dejar de echar un vistazo al precioso vestido azul que la diseñadora Vicky Martín Berrocal he fichado en las rebajas de Mango por sólo 39,99€. ¿Lo vas a dejar escapar?

Vicky Martín Berrocal y el vestido ideal de invitada para este verano

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Verano es siempre sinónimo de rebajas. Las semanas más soleadas del año llegan a menudo con numerosas fechas señaladas por eventos formales que requieren outfits que nos hagan sentir cómodas y fresquitas a la vez que elegantes.

Por suerte para nosotras (y para nuestro bolsillo), el buen tiempo es también sinónimo de rebajas. Y es que ya a mediados de junio las principales firmas de moda comenzaron a lanzar sus mejores ofertas, entre las que sin duda podremos encontrar prendas y complementos originales que lo tienen todo para hacer de nosotras las invitadas ideales. Este es precisamente el caso del vestido del que hablaremos a continuación: sofisticado, juvenil y muy favorecedor, con él marcarás la diferencia.

Una de las características que nos ha parecido más llamativas de este vestido es su color azul. De acuerdo con los expertos en tendencias para la nueva temporada, el celeste será uno de los mayores protagonistas de los meses estivales. La razón principal para ello es que este tono de azul sienta bien a todo el mundo, sea cual sea nuestro color de piel y cabello.

De tejido fluido y satinado, al ser recto y largo provoca un efecto visual que nos hace parecer más estilizadas. Además, el hecho de estar ceñido justo debajo del pecho y tener un diseño plisado con líneas verticales, consigue que nuestra cintura parezca más fina, destacando únicamente esta zona sin marcar excesivamente el resto del cuerpo.

La única parte ceñida que encontraremos en esta prenda será la de la zona del pecho, consiguiendo así que la falda tenga mucho vuelo y además sea mucho más cómoda, ya que no estaremos pendientes constantemente de que no nos marque demasiado las caderas. Además, las aberturas laterales y la abertura posterior del cuello aportan un toque juvenil y divertido.

En cuanto a las mangas, uno de los diseños que nos parecen más elegantes y cómodos para cualquier estación son las mangas largas, las cuales son además tendencia esta temporada. En el caso de este vestido de Mango, creemos que su forma abullonada y abotonada es la ideal para derrochar estilo en toda ocasión sin pasar calor en absoluto.

Otras de sus características destacables son su cuello redondo y el cierre de botón que tiene en el cuello. Por último, queremos destacar que su composición es de 100% poliéster (incluido el forro), material muy apto para todo tipo de eventos por su comodidad y por ser resistente a la formación de arrugas.

Si estás interesada en adquirir este precioso vestido que hará que tu look de invitada sea todo un éxito este verano, estás de suerte, ya que como te comentábamos anteriormente está rebajado actualmente. De los 69,99€ que costaba en un principio, ahora puedes conseguirlo por sólo 39,99€ en la web de Mango. Una súper rebaja que merece la pena tener en cuenta para poder hacerte con una prenda llena de detalles originales que además se encuentran en tendencia.

Cómo combinar el vestido de invitada de Mango

Vestido azul Mango 1 Merca2.es

Podemos encontrar múltiples e interesantes opciones a la hora de combinar un vestido de estas características. En el caso de nuestra protagonista, Vicky Martín Berrocal, ha optado unas sandalias de tacón en nude y un bolso del mismo color con el cierre en dorado. Pero hay muchas otras formas igualmente elegantes y originales de combinar esta prenda.

Quizá la mayor duda que puede surgirnos en este caso es que, al tratarse de un vestido de un solo color, deberemos elegir complementos que queden perfectos con este único tono. Pero esto realmente no nos supondrá ningún problema, ya que el color azul (ya sea eléctrico, celeste, marino, etc.) admite numerosos accesorios con los que dar un toque especial y diferente a nuestro outfit de invitada.

Empecemos por los zapatos, ya que suelen ser el primer complemento en el que pensamos para resaltar nuestro conjunto. Los tonos más elegidos suelen ser nude, negros, dorados o plateados. Sin embargo, observando el street style de las semanas de la moda nos hemos percatado de que los total looks en azul son tendencia. Esta popular moda se refiere a basar un estilismo completo en el mismo color. En el caso del vestido del que estamos hablando, su color celeste podría quedar a la perfección junto con unos zapatos azul eléctrico, turquesa, noche o rey.

Una vez elegidos los zapatos, dependiendo del tipo de acontecimiento al que vayamos a asistir decidiremos el tipo de bolso que vamos a lucir. Para ceremonias o eventos más formales te recomendamos optar por modelos de mano, es decir, de tamaño pequeño. En el caso de que podamos ir con ropa más informal desde aquí apostamos por bolsos más grandes y llamativos.

Por último, un look de invitada no estaría totalmente completo sin unas bonitas joyas. Aunque los colores más populares para este tipo de accesorios sean el dorado y el plateado, un vestido azul puede resaltar aún más con joyas vistosas que contengan tonos más atrevidos, como es el caso de los colores neón, el rojo o el fucsia.

Como consejo final, antes de decidirte por las joyas que vas a lucir en ese día tan importante deberías tener en cuenta tu color de piel. Y es que las pieles claras suelen estar más favorecidas con los tonos plateados, mientras que las más morenas resaltarán con el dorado. Recuerda además que, si vas a lucir detalles plateados o dorados en tu bolso o zapatos, no deberías mezclar estas tonalidades con las de tus joyas.

Las esclavas del señor ¿Quiénes son?

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El grupo de Hermanas Dominicas Esclavas del Señor es una congregación religiosa católica femenina, de vida apostólica y de derecho pontificio, fundada en 1954, en Italia. A las religiosas de este instituto se les conoce como Dominicas Esclavas del Señor y dedican su vida a servir a Dios y a la educación.

Su historia comienza en el monasterio de monjas dominicas, el cual en 1735 fue transformado en conservatorio para poder abrirse al apostolado educativo. El instituto recibió la aprobación diocesana en 1954 de parte del obispo de la diócesis de Pistoia. Y no fue hasta 1959 cuando el papa Juan XXIII la elevó al rango de congregación religiosa de derecho pontificio.

Las Dominicas Esclavas del Señor se dedican a la educación e instrucción cristiana de la juventud, en sus propios institutos de enseñanza primaria y media. En 2017, el instituto contaba con 46 religiosas y 9 comunidades, presentes en Argentina, Bolivia e Italia.

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Contratar servicios de líneas telefónicas, con Premium Numbers

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Teniendo en cuenta el incremento de los costes de telefonía en los últimos años, muchas empresas han comenzado a buscar alternativas óptimas para acceder a servicios de comunicación diferenciados y de calidad.

Eso es lo que pregona Premium Numbers, un operador de telecomunicaciones que actúa como consultora, a partir de un análisis exhaustivo de las necesidades globales de cada empresa y ofreciendo una prestación de calidad a un coste sumamente competitivo.

La firma brinda distintos tipos de servicios, como líneas telefónicas, centralitas, voz IP, fax virtual, SMS masivos y numeración internacional, entre otros. En todos los casos, la apuesta contempla tecnología de vanguardia e innovación constante.

Servicios de telefonía de alta calidad

Premium Numbers se ha consolidado en el mercado como una empresa experta en comunicaciones, logrando mejorar estas a través de soluciones en la nube. Actualmente, ofrece la posibilidad de realizar una prueba sin compromiso, con la finalidad que el cliente pueda conocer con gran detalle sus prestaciones y reciba el asesoramiento adecuado para despejar todo tipo de dudas.

Entre sus servicios destacados, se encuentran los de telefonía, como el de Voz IP. Se trata de un servicio exclusivo para empresas, pymes y autónomos, que se puede probar durante un plazo de quince días, sin ningún tipo de compromiso. Dicho sistema posibilita ahorrar en llamadas y en la factura de telefonía desde un primer momento. Esto es gracias a las competitivas tarifas para hablar, la eliminación de las cuotas de mantenimiento y la gratuidad de las comunicaciones internas.

Además de esa prestación, también se puede optar por líneas telefónicas móviles, llamadas internacionales, roaming y contestador virtual, entre otras.

Una destacada firma en el sector de los servicios telefónicos

Más de veinte años avalan el trabajo de Premium Numbers en el sector de las comunicaciones, durante los que la compañía ha transformado su oferta a medida que se han ido sucediendo distintos avances tecnológicos. A lo largo de este tiempo, la compañía siempre ha mantenido su política de brindar servicios competitivos, novedosos, ágiles y de calidad, logrando posicionarse como una firma moderna, comprometida y en permanente desarrollo. Esa idea es posible de llevar a cabo a partir de valores muy sólidos, como la orientación al cliente, la importancia del equipo humano, la creatividad e innovación y la adaptabilidad a cualquier tipo de situación.

Con un gran desarrollo a lo largo de su trayectoria, Premium Numbers ha logrado diversificar su oferta de forma efectiva. Actualmente, cuenta con servicios avanzados, como TVP para cobro telefónico, agenda plus y servicio automático de encuestas; y comunicaciones como multiconferencia, SMS interactivo, fibra óptica y extensiones smart. De esta forma, se consolida como una empresa de calidad a nivel nacional.

Descubrir un libro de todos y para todos; ‘Laberinto de espejos y espejismo’ habla sobre los problemas y adversidades con los que hay que convivir a diario

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CÍRCULO ROJO.- Samanta Ramos Gracia un día estaba caminando por la calle, yendo de camino a su trabajo, y se dio cuenta de que envidiaba las vidas de todos los que pasaban. “Yo creía que mi dolor, mis preocupaciones y mi desconsuelo eran totalmente ajenos a ellos. Justo ese día, a los minutos de llegar al trabajo, una compañera me confesó algunos de sus dramas familiares. Al día siguiente escuché llorar en el baño a una de las trabajadoras del centro y, con el tiempo, muchos de mis alumnos me contaban cómo mis clases eran un desahogo para sus propias odiseas. Ahí me dí cuenta de que todos vivimos inmersos en nuestras tinieblas, aunque por el otro lado de la acera parezca que es un día soleado”, explica ella misma. 

A partir de este momento, surgió en ella la necesidad de plasmar los diferentes problemas cotidianos a través de su libro, Laberinto de espejos y espejismo. Se trata de un conjunto de relatos cortos en el que el lector desempeña un papel activo e importante, ya que debe descifrar todas las conexiones que se establecen entre las distintas historias y personajes.

Publicada en Círculo Rojo Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras de la autora, “quince historias que son un juego de espejismos donde nada es lo que parece, todas con un giro final inesperado. Pero no solo eso, en la cotidianidad, el lector puede sentirse protagonista, por lo que encontrará la historia de esa familia, ese amigo o, quién sabe, la suya propia”. 

Sinopsis

Este no es un libro convencional de relatos. Tiene una característica peculiar: que todos sus personajes pertenecen a un universo laberíntico en el que se entrelazan sus historias. Se debe estar atento y descifrar todas las conexiones que se establecen a lo largo de la narrativa, pero hay que abrir bien los ojos, porque el lector se va a adentrar en un mundo de espejos y espejismos en el que nada es lo que parece.

La autora invita a participar en un dédalo de pasadizos acristalados, donde se verá reflejado todo tipo de emociones propias del ser humano: nostalgia, amor, miedo, ansiedad, dolor empático o amistad. También se encontrarán algunas experiencias de talla única: cuando razón y corazón rehúsan estar en el mismo bando, crisis existenciales, enfermedades que corroen mente y cuerpo, errores irreparables o pérdidas desgarradoras que acaban por embargar la felicidad. 

Hay que prepararse para iniciar un viaje apasionante porque se va a recorrer una carretera plagada de curvas, luces y sombras. Quince historias que harán concebir la vida como un laberinto donde existen vías sin salida, donde se dan vueltas sin cesar o donde uno se puede llegar a perder. Pero no hay que olvidar que si se piensa con calma y se tienen a las personas correctas al lado, se podrá encontrar la salida.

Podría decirse que este libro es la autopsia de un laberinto. Y quien dice laberinto, dice vida. 

Autora

Samanta Ramos Gracia nació en Zaragoza el 1 de marzo de 1994 y reside actualmente en Utebo, Zaragoza.

Es licenciada en Estudios Ingleses, carrera que acentuó su pasión por la literatura, aunque asegura que ya estaba enamorada de las letras desde que aprendió a leer. Amplió sus horizontes literarios en la UNED con los másteres: Máster en Estudios Literarios y Culturales ingleses y su Proyección Social y Máster en Formación e Investigación Literaria y Teatral en el contexto europeo. 

Desde 2020, ha visto con ojos de mujer cómo se hacían realidad sus sueños de niña: resultó ganadora del 4.º certamen de Relatos Cortos «Tigre Juan» en la ciudad de Oviedo (2020) y en 2022 publicó su primer libro, Laberinto de espejos y espejismos. Actualmente, vive de su vocación siendo profesora de inglés en Escuela Oficial de Idiomas y sobrevive escribiendo en sus ratos libres.

Fiscaliti, una empresa especializada en negocios digitales

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En 2022, el comercio digital a nivel global experimentó un crecimiento del 10 %. Además, según distintas previsiones, para 2026 se registrará un aumento en la actividad del e-commerce superior al 50 %. En particular, en España el año 2023 en este sector ha comenzado de manera positiva, con una subida de las ventas online del 19 % en el primer trimestre.

En este contexto, cada vez más particulares, emprendedores y empresas buscan acceder a marketplaces o distintas plataformas digitales para comercializar sus productos. En todos los casos, resulta necesario el apoyo de una asesoría como Fiscaliti, especializada en negocios digitales. Con el soporte de esta asesoría fiscal, es posible saber qué impuestos aplicar en cada transacción.

La plataforma número uno de e-commerce es Amazon

Los usuarios españoles compran en múltiples plataformas digitales. Ahora bien, la mayoría utiliza Amazon. Según una encuesta reciente, el 82 % de los consumidores españoles prefiere este marketplace.

Por este motivo, cada vez más personas se dan de alta como vendedores online de Amazon. A su vez, este marketplace otorga distintas facilidades a sus vendedores, ya que no es necesario tener una estructura logística montada para poder operar. Además, tan solo con configurar una cuenta de manera adecuada es posible vender en cualquier parte del mundo.

Fiscaliti ofrece apoyo para vender en Amazon

Debido a la facilidad de uso que garantiza Amazon, es frecuente que los nuevos vendedores tomen algunas decisiones de manera precipitada, sin considerar adecuadamente las implicancias fiscales de sus acciones. Por este motivo, antes de empezar a operar en este marketplace es conveniente recibir asesoramiento impositivo como el que ofrece Fiscaliti.

De esta manera, es posible determinar si es mejor vender en España, la Unión Europea o Estados Unidos. Además, este tipo de asesoría permite conocer cuáles son las implicancias de operar con proveedores que se encuentran fuera de la Unión Europea. Por otra parte, con el apoyo de estos profesionales es posible solventar cualquier duda que puede surgir al operar con la aduana.

Asesoría gratuita con Fiscaliti

Hoy en día, esta firma ofrece una asesoría gratuita vía teléfono con la que es posible aclarar todo tipo de dudas. Para ello, es necesario ingresar en la página web de esta empresa y escoger un horario disponible dentro del calendario.

Con el apoyo de los profesionales de Fiscaliti, un emprendedor puede asesorarse para saber cuándo cobrar impuestos a sus clientes, determinar que tasa se aplica en cada transacción y mantener actualizada su situación ante la administración para comerciar correctamente.

Con Fiscaliti es posible contar con un soporte especializado en impuestos, aduanas y obligaciones contables para desarrollar negocios digitales de una manera eficiente y segura.

Integración de líneas fijas y móviles; un servicio Premium Numbers para empresas modernas

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Uno de los grandes desafíos que tienen muchas compañías es la optimización de las comunicaciones, logrando reducir costes de forma notable y mejorando la labor de los trabajadores. En esa dirección, la integración de líneas fijas con móviles ofrece grandes beneficios, desde una mayor flexibilidad para los empleados hasta una mayor eficiencia, ya que posibilita una conexión de manera permanente.

Desde Premium Numbers trabajan en ese sentido, consolidando verdaderas mejoras en las comunicaciones a partir de soluciones en la nube. Con gran experiencia e innovación, atención personalizada y una amplia oferta de prestaciones, la firma ha logrado posicionarse como gran referente en su sector.

Variedad en servicios de telefonía móvil

Entre las prestaciones destacadas que Premium Numbers ofrece a sus clientes, se encuentra un servicio de telefonía móvil. Se trata de un segmento muy requerido y utilizado por distintas compañías en la actualidad.

El diferencial que ofrece la empresa en el mercado viene determinado por los precios competitivos y las tarifas adaptadas a cada necesidad.

A eso se suma la posibilidad de unificar en una misma factura los servicios de telefonía móvil y fija. Las ventajas de acceder a dicha prestación son diversas y no solo implican la integración de ambas líneas en una única centralita virtual. Algunos de estos beneficios son la personalización, ya que se pueden escoger los datos que se desean gastar; la factura única; las tarifas ilimitadas; una mejor cobertura 5G, con navegación a alta velocidad y cobertura móvil, y acceso sin necesidad de permanencia, con recepción de un mensaje de texto para iniciar el servicio.

Experiencia e innovación permanente

La política empresarial de Premium Numbers se ha consolidado a través de los años, a partir de valores asentados en el mercado, como la orientación permanente al cliente, la flexibilidad, la importancia del equipo humano y la innovación constante, especialmente a partir del desarrollo de nuevas tecnologías. Eso es posible por su objetivo de posicionarse en el sector como una firma puntera en el desarrollo de servicios de gestión de comunicaciones.

Con un enfoque claro, buscando adaptarse al sistema constantemente a través de ofertas novedosas, la empresa fue ampliando de forma notable su catálogo de prestaciones. Más allá de los servicios de telefonía, actualmente se destaca en el ámbito de las telecomunicaciones, a través de SMS masivos, fibra óptica y automarcador; servicios avanzados, como TVP para cobro telefónico, agenda plus y servicio automático de encuestas, y numeración.

Cercanía, atención personalizada y flexibilidad son algunos de los valores que sostienen a Premium Numbers en el mercado como una empresa sólida, confiable y de calidad.

Esta semana llega una muerte inesperada a ‘Mía es la venganza’

Muerte y tensión en una nueva semana de ‘Mía es la venganza’ con una serie de capítulos en los que el espectador no podrá alejar la mirada del televisor. La apuesta fuerte de ficción de Telecinco da un vuelco a su contenido y se prepara para una sorpresa de muerte.

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Porque la cadena italiana espera convertir esta serie en todo un éxito de audiencia, recuperándola en un formato diario con un plato fuerte que nadie se espera para estos próximos días.

CAPÍTULOS DE ESTRENO

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Mía es la venganza‘ comienza este lunes un camino dirigido hacia una meta clara: alcanzar todos los éxitos posibles para Mediaset. Y lo hace en un horario que siempre suele acompañar a este tipo de emisiones. Desde las 15:45 horas, este filme nos acompañará en la parrilla de Telecinco.

Una semana muy movida para los protagonistas de esta ficción, ya que se abordarán algunas de las tramas más interesantes y que más incógnitas levantan entre sus espectadores. Una creciente ilusión por parte de Fernando ante un inesperado beso del cocinero Orson; un caso de acoso sexual; un intento de venganza hacia Sonia; y lo que mantiene en vilo a una gran parte de la audiencia: una muerte totalmente inesperada.

CAPÍTULO 13

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En el capítulo central de la semana -el número 13- el enfrentamiento será el principal protagonista. Una guerra entre Pedro Tascón y Sonia que no consigue llegar a su fin y una desconfianza absoluta por parte del primero. ¿El motivo real? Mario Costa.

Por su parte, el intento de rehacer su vida de Lola, quien encuentra trabajo en una empresa de limpieza. Lucía, aun reacia a denunciar a su acosador, Montiel, consigue vencer sus miedos y dar el paso. Mientras, las amenazas de este para que la despidan.

CAPÍTULO 14

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Continúan las emociones fuertes en ‘Los Olivos’. La que es CEO de la empresa, Lucía, se encuentra ante una doble vertiente de presiones: las de su madre, que recientemente ha sido conocedora del acoso al que ha sido sometida su hija; y su pareja, quien no se ve interesado en romper lazos económicos y de negocios con el que ha cometido tales acciones.

Las únicas buenas noticias parecen ser para Fernando, emocionado por la invitación de Orson a cenar en su casa, expectante por la que podría convertirse en una noche inolvidable. Y mientras, Pedro Tascón, cada vez más enfadado con Sonia y con unas ganas crecientes de hacer ver a todo el mundo cómo es ella realmente. Es por ello que da lugar a un escándalo en ‘Los Olivos’ con la intención de crear malestar general y mostrar la verdadera cara de la presidenta.

CAPÍTULO 15

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Cerramos la semana de ‘Mía es la venganza’ con la inesperada muerte de uno de los personajes principales. ¡Alerta spoiler! Porque será Pedro Tascón quien abandone esta serie y lo haga a modo de supuesto suicidio.

Mario carga con la responsabilidad de lo sucedido y Olivia comienza a sospechar de su propia madre. Mientras, todos los ojos se centran en Lucas Moreno, hijo de Marta, antigua amiga de Sonia.

EXPECTATIVAS DE EMISIÓN

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‘Mía es la venganza’ llegó a Telecinco para convertirse en esa serie de formato diario que ya hace tiempo había abandonado su emisión. Un gran despliegue por parte del grupo de comunicación de Mediaset que espera ver recompensado a la hora de hablar de cifras de espectadores.

Datos de audiencia que ya han comenzado a mostrarse en formato positivo, con medias de entre el 8% o el 9% de cuota de pantalla. Una tercera opción posicionada después de pilares de esta franja horaria como son ‘La Promesa’ y ‘Amar es para siempre‘.

Unas buenas medias teniendo en cuenta el cambio de parrilla que está llevando a cabo Telecinco, emitiendo incluso cinco episodios seguidos del mismo programa. No podríamos decir lo mismo del fin de semana, alcanzando el máximo en su quinto episodio, con 168.000 espectadores, lo equivalente a un 3,8% de share. Una maniobra que incluso pudo perjudicar al programa que le seguía, ‘Socialité’, que perdía audiencia alejándose del 11,1% de cuota de pantalla que le había acompañado días atrás.

Calma al Mar sobre los problemas sexuales más comunes. ¿Cómo puede ayudar la terapia sexual?

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Existen numerosos tipos de disfunciones sexuales y se estima que más de la mitad de la población sufre de alguna en algún momento de su vida. Por ello, aunque la sexualidad y los problemas asociados siguen siendo en gran medida un tabú en la sociedad actual, son muchas las personas que acuden a terapia en busca de ayuda para ponerle fin a su problema. 

Ante la aparición de problemas sexuales, desde la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS aconsejan pedir ayuda a psicólogos expertos lo antes posible. Los trastornos sexuales, como la mayoría de los problemas psicológicos, cuanto antes se traten suelen tener mejor pronóstico.

En esta ocasión se ha entrevistado a Sofía del Pozo, psicóloga y sexóloga en el centro de psicología Calma Al Mar. En este equipo de psicólogos de Valencia atienden diferentes trastornos psicológicos tanto de forma presencial como de forma online para todo el mundo.

En esta entrevista, Sofía habla de estos problemas y de cómo la terapia sexual puede ayudar a superarlos.

Sofía, ¿cuáles son los problemas sexuales más comunes?

En nuestra consulta de psicología en Valencia, y también online, llevamos múltiples casos de terapia de pareja, dentro de ellos destaca la terapia sexual. Los problemas sexuales por los que más personas llegan a consulta son: en el caso de las mujeres; bajo deseo sexual, que es la falta o disminución del nivel de deseo; anorgasmia, que es la dificultad para llegar al orgasmo; y vaginismo, que es la imposibilidad de penetración vaginal. En el caso de los hombres, nos solemos encontrar con disfunción eréctil, que es la dificultad para lograr o mantener una erección; y eyaculación precoz, que es la falta de control sobre el momento eyaculatorio, llegando este antes de lo deseado.

Aunque estos sean los más comunes, existen otros trastornos sexuales menos frecuentes, pero igual de importantes, como son dispareunia, que consiste en un dolor persistente durante la penetración vaginal; bajo deseo sexual en el caso de los hombres; eyaculación retardada, que se trata de la dificultad para eyacular; adicción al sexo, que consiste en una falta de control sobre comportamientos sexuales compulsivos y reiterados; y aversión al sexo, que es un fuerte sentimiento rechazo y repulsión hacia el sexo.

¿Cuáles son las principales causas de las disfunciones sexuales?

Algunas de las causas más frecuentes son: educación sexual inadecuada, expectativas desajustadas a la realidad, complejos e inseguridades, experiencias traumáticas como violación o abuso sexual infantil, experiencias sexuales desagradables o un alto nivel de estrés, entre otras.

Aunque en la mayoría de ocasiones estos problemas tengan un origen psicológico y el tratamiento adecuado sea la terapia sexual, es recomendable realizar una revisión médica antes de acudir a terapia para descartar que se trate de un problema físico. Sin embargo, estos problemas deterioran la calidad de vida de quien los sufre, pudiendo afectar a su autoestima, a su relación de pareja o a su estado de ánimo. Por lo tanto, aunque el problema tenga un origen orgánico, es posible que se requiera asistencia psicológica como la que realizamos en Calma Al Mar para trabajar sobre las consecuencias del mismo.

¿En qué consiste la terapia sexual?

Con la terapia sexual conocerás en profundidad tus necesidades y las de tu pareja, derribarás miedos y prejuicios, vivirás tu sexualidad libremente y descubrirás tu erótica y tu placer. Esta terapia trata de fomentar el autoconocimiento y la confianza, mejorar la comunicación y proporcionar una educación sexual adecuada que favorezca una relación positiva con la sexualidad.

Una técnica muy utilizada en la mayoría de los problemas sexuales es la focalización sensorial, que consiste en una exposición gradual a situaciones sexuales con la pareja y pretende la toma de conciencia de las propias sensaciones corporales para conocer mejor la propia erótica y la de la pareja, y aumentar así la calidad y el disfrute de las relaciones.

A aquellas personas que han perdido el deseo y la iniciativa sexual, a las que no consiguen relajarse durante las relaciones, a las que nunca han tenido un orgasmo o tienen gran dificultad para ello, a las que sienten vergüenza al acostarse con alguien, las que sufren alguna molestia durante el sexo y a las que simplemente tengan curiosidad por explorar su sexualidad, les recomiendo buscar ayuda profesional. La sexualidad es un área muy importante de la vida y todos merecemos disfrutar de ella.

¿Se puede recibir terapia sexual teniendo o no pareja?

La terapia sexual se puede hacer tanto de forma individual como en pareja. Si se realiza en pareja, se incidirá en aspectos como la comunicación y se buscará la colaboración de ambos para poner en práctica algunas técnicas. Pero es importante que la persona, tenga pareja o no, afronte el problema cuanto antes, ya que, como hemos comentado, puede dar lugar a problemas emocionales y de autoestima.

No tener pareja no resta importancia a la vivencia sexual, no deja a la sexualidad en un segundo plano. Al fin y al cabo, tu sexualidad es solo tuya, y tú decides cómo, cuándo y con quién compartirla.

La Asociación Española de Psicología Sanitaria pone a disposición el Máster de Psicología Clínica por menos de 1.000 euros

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La Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS es la organización responsable de la organización de los congresos de psicología más multitudinarios de 2023, con más de 7.000 personas inscritas en la mayor parte de sus congresos de psicología.

Actualmente, dispone de un Máster de Psicología Clínica dirigido a todos aquellos profesionales de la psicología con interés en perfeccionar sus conocimientos del tratamiento paso a paso de diferentes trastornos psicológicos. La matrícula en el Máster de Psicología Clínica está ahora abierta desde la página de AEPSIS.

Las grandes ventajas que ofrece este máster son que se puede cursar íntegramente online, además de que está centrado en la explicación detallada de qué tiene que hacer un profesional de la psicología en su clínica.

Al tratarse de un máster 100 % online es ideal para ser cursado desde cualquier parte del mundo. Todos los contenidos están en el aula virtual, a la que los alumnos tienen acceso en cualquier momento y desde cualquier lugar.

Este mes el máster de psicología clínica se ofrece con un descuento especial de 400 euros, resultando una matrícula de tan solo 975 euros.

Los alumnos de este máster destacan su importante enfoque práctico y aplicado, centrado en el procedimiento que se debe seguir para tratar a pacientes en la consulta.

Además, este máster de psicología clínica ofrece ahora la posibilidad de tratar a pacientes reales de forma supervisada, dentro de su módulo práctico. El módulo práctico es la aproximación mayor al ejercicio por parte de un profesional de la psicología.

Todos los psicólogos que tutorizan este máster son profesionales con una amplia experiencia en el ámbito clínico.

En el máster de psicología clínica los alumnos aprenden a tratar los principales trastornos vinculados con la depresión, ansiedad, adicciones, trastornos sexuales, trastornos de la conducta alimentaria y un largo etcétera. 

El título del máster es emitido por la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS, una de las organizaciones de más prestigio en el ámbito de la psicología.

Fernando Pena, presidente de la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS, habla de las principales razones por las que los alumnos se matriculan en el Máster de Psicología Clínica de AEPSIS.

¿Qué nos podrías decir del programa de contenidos del máster?

«Es un programa centrado en la excelencia académica: AEPSIS se enorgullece de ofrecer programas de alta calidad académica. El Máster de Psicología Clínica está diseñado cuidadosamente para proporcionar una formación sólida y actualizada en los principios teóricos y prácticos de la psicología clínica.

El programa de estudios del Máster de Psicología Clínica de AEPSIS abarca una amplia gama de temas relevantes y actualizados en el campo de la psicología clínica. Desde los fundamentos teóricos hasta los enfoques terapéuticos más avanzados, el temario está diseñado para proporcionar una base sólida y completa en esta disciplina».

¿Y qué hay de los profesores?

«El cuerpo docente está formado por verdaderos expertos. Nuestro máster cuenta con un cuerpo docente altamente cualificado y experimentado en el campo de la psicología clínica. Los profesores son profesionales reconocidos y líderes en sus respectivas áreas, lo que garantiza una educación de primer nivel».

¿Cuál es el enfoque que tienen los módulos? 

«Es un enfoque eminentemente práctico: AEPSIS tiene un enfoque aplicado en la enseñanza de la psicología clínica. El máster ofrece oportunidades para adquirir habilidades clínicas prácticas a través de la formación en técnicas terapéuticas, evaluaciones psicológicas y prácticas supervisadas en entornos clínicos reales».

¿Qué beneficios tienen los alumnos que lo realizan?

«Los psicólogos con este máster aumentan sus oportunidades de carrera. El Máster de Psicología Clínica de AEPSIS ofrece una base sólida para aquellos que desean seguir una carrera profesional vinculada en la psicología de la salud. La demanda de profesionales en este campo está en constante crecimiento y formarse con AEPSIS puede abrirte puertas al ofrecerte una formación de mucha calidad».

En Vilanova del Vallès se le ha cancelado a un trabajador una deuda de más de 47.000 euros

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La sociedad tiende a asociar los perfiles altamente cualificados con un nivel de vida holgado. Se cree que los profesionales de determinados colectivos no tienen problemas económicos, pero no siempre es así. Las circunstancias adversas pueden hacer que cualquier familia se enfrente a una situación angustiosa.

Esto es lo que le ocurrió a un ingeniero de Vilanova del Vallès, que contactó con Libertad Sin Deudas cuando los impagos se comenzaron a acumular.

La pérdida del empleo, una pesadilla para las familias

El ingeniero, de 41 años, trabajaba por cuenta ajena desempeñando funciones relacionadas con su carrera de ingeniería. La remuneración económica era suficiente para cubrir los gastos del núcleo familiar, en el que se incluían su pareja y el hijo de esta.

La situación se torció repentinamente cuando fue despedido y tuvo que solicitar el paro. El porcentaje que le correspondía era muy bajo, puesto que no se consideraba que tuviese hijos a cargo. Además, su pareja no percibía ningún tipo de ingreso.

Mientras se encontraba en búsqueda activa de empleo, decidió solicitar algunos préstamos personales para hacer frente a la situación. Sin embargo, estuvo en el paro más tiempo de lo previsto, con lo que llegó un momento en que no podía pagar las cuotas de los créditos.

La mediación de Libertad Sin Deudas

Cuando contactó con Libertad Sin Deudas, acumulaba 47.039,80 euros de deuda. El abogado concursal Eloy Rodríguez fue el encargado de revisar su caso y valorar si reunía los requisitos para acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad.

Tras intentar un fallido acuerdo extrajudicial de pagos con los acreedores, se dio traslado del caso al Juzgado de lo Mercantil número 12 de Barcelona. En el procedimiento se solicitó el Beneficio de Exoneración de Pasivo Insatisfecho (BEPI), puesto que cumplía los requisitos legales según lo previsto en el artículo 486 de la ley concursal (TRLC).

La petición se hizo conforme al régimen general, ya que se acreditaba haber hecho frente al crédito privilegiado y crédito contra la masa. El artículo 487 del TRLC prevé que una persona natural, empresaria o no, puede obtener el BEPI si acredita ser deudor de buena fe.

Cancelación del 100 % de la deuda

Uno de los requisitos para obtener la exoneración es que previamente se debe haber liquidado el patrimonio embargable del deudor y haber atendido los créditos no exonerables, es decir, los créditos privilegiados y créditos contra la masa.

Una vez analizada la documentación presentada por Eloy Rodríguez ante el magistrado, este acordó la exoneración definitiva de todo el pasivo no satisfecho con la masa activa. Esto significa que se canceló el 100 % de la deuda, 47.039,80 euros.

El procedimiento duró menos de año y medio. Este fue el plazo de tiempo que necesitó A.R. para solucionar una situación angustiosa a causa de la acumulación de deudas impagables.

La Ley de Segunda Oportunidad es un mecanismo que ya ha ayudado a miles de autónomos y particulares a comenzar una nueva vida libres de cargas.

La Ley de Segunda Oportunidad experimenta un notable crecimiento, y el despacho Juanola Abogados se posiciona como referente en el sector

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En la actualidad, las dificultades económicas y el sobreendeudamiento son una realidad con la que muchas personas en España se enfrentan debido a diversas circunstancias laborales, familiares o sociales. Afortunadamente, existe la Ley de Segunda Oportunidad como una herramienta legal diseñada para ofrecer un rayo de esperanza a aquellos que están atrapados en una situación de deudas abrumadoras.  

La Ley de Segunda Oportunidad ha experimentado un significativo crecimiento en los últimos años, ofreciendo a miles de personas y empresas una vía para reestructurar sus deudas y volver a empezar. En este contexto, el despacho Juanola Abogados ha surgido como una destacada referencia en el sector, proporcionando asesoramiento legal y económico integral a aquellos que buscan acogerse a esta ley. 

Crecen las solicitudes para la Ley de Segunda Oportunidad 

La Ley de Segunda Oportunidad, promulgada con el objetivo de ofrecer una solución a los ciudadanos y empresarios sobreendeudados, ha ganado popularidad debido a sus beneficios y la posibilidad de otorgar un nuevo comienzo financiero a aquellos que se encuentran en una situación económica insostenible. Los datos más recientes indican que el número de solicitudes presentadas bajo esta ley ha experimentado un crecimiento sostenido en los últimos años, consolidándose como una herramienta esencial en la recuperación económica de muchas personas y negocios. 

Para acogerse de esta ley, es importante conocer sus requisitos, su gestión, sus modalidades de exoneración y a quiénes aplica. Accediendo a asesoramiento legal especializado, como el del despacho Juanola Abogados, se obtiene orientación precisa para cada situación particular, de la mano de un equipo referente en la Ley de Segunda Oportunidad. 

Un despacho de abogados referente en el ámbito de la Ley de Segunda Oportunidad 

Con una trayectoria impecable y profesionales altamente capacitados, el despacho Juanola Abogados ofrece un servicio integral que abarca desde el asesoramiento jurídico hasta el análisis financiero, proporcionando a sus clientes un enfoque completo y personalizado. 

Una de las principales razones por las que los clientes deberían considerar los servicios de Juanola Abogados es la amplia experiencia y conocimiento de su equipo. Los abogados y economistas de la firma poseen un profundo entendimiento de la legislación vigente y de los mecanismos necesarios para llevar a cabo con éxito el proceso de reestructuración de deudas. Esto garantiza a los clientes la seguridad de contar con profesionales cualificados que les guiarán a lo largo de todo el proceso, desde la presentación de la solicitud hasta la obtención de la ansiada segunda oportunidad. 

La posibilidad de comenzar de nuevo y liberarse de la carga financiera se ha convertido en una realidad alcanzable gracias a la Ley de Segunda Oportunidad. Acudiendo al asesoramiento profesional de Juanola Abogados, las personas físicas pueden acogerse de esta ley e iniciar el proceso de solicitud adecuado para reestructurar sus deudas y dar el primer paso para la recuperación económica.

Los cambios que la IA está produciendo en las experiencias digitales

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Los diversos usos de la inteligencia artificial (IA) han transformado la recopilación de datos para ofrecer nuevas experiencias a los usuarios. Esto porque el uso de algoritmos de aprendizaje automático hicieron posible el reconocimiento de patrones de comportamiento, preferencias y necesidades individuales para adaptar los procesos a una interacción más personalizada.

Con estas notables ventajas, Aplyca explica cómo la capacidad de la IA cambió la forma en la que las grandes empresas desarrollan la experiencia de usuario. De igual manera, detalla la manera más adecuada para que las pymes la adapten a sus procesos.

Usos de la inteligencia artificial: ejemplo de grandes empresas

Si bien la inteligencia artificial se puede aplicar a diversas áreas, la experiencia del cliente en línea es una de las más exploradas y utilizadas en la actualidad.

Para crear perfiles detallados, se utilizan algoritmos de aprendizaje automático y de análisis de datos que recopilan la información del usuario para ofrecer un proceso más personalizado.

Han sido tantos los beneficios de la IA en el ámbito comercial, que las grandes empresas la implementan en sus procesos. Por ejemplo, los comercios electrónicos utilizan el aprendizaje automático para analizar el comportamiento y ofrecer sugerencias de productos. En este mismo mercado, empresas de belleza utilizan datos de comportamiento para ofrecer productos que cubren con base en la preferencia de sus clientes.

En el área del entretenimiento, una de las principales plataformas de streaming recomienda títulos de forma personalizada, analizando el contenido visto.

Otro uso de la inteligencia artificial es en las máquinas expendedoras, donde una de las mayores marcas de bebidas azucaradas permite crear una bebida completamente personalizada.

En general, el uso de la IA promueve la fidelización del cliente, mejorando así su retención y reduciendo la tasa de abandono.

Aplicar la inteligencia artificial a cualquier tipo de comercio

Es evidente que las marcas más reconocidas a nivel mundial han sido pioneras en la implementación de la inteligencia artificial. Pero, actualmente, los pequeños comercios también pueden automatizar sus procesos utilizando la IA.

Lo primero que se debe hacer es trabajar de la mano con una empresa experta; esto permite implantar una red que responda a las actividades y ofertas de cada empresa.

Existen diferentes aplicaciones, tales como el análisis de datos, que permite la clasificación de información; el chatbot, que responde de manera más personalizada al usuario; el asistente virtual y la interacción con voz.

Luego de elegir la aplicación adecuada, comienza el proceso de entrenamiento y creación de interfaces de programación, para luego hacer una prueba e implantar el proceso de automatización.

De cualquier forma, Aplyca es una compañía especializada en el desarrollo con IA. Su experiencia incluye la aplicación de procesos en lenguaje natural, inteligencia artificial aplicada, machine learning y online business.

De manera que son un excelente aliado para integrar de manera exitosa la IA en cualquier comercio.

Auténtica certificación ecológica y lucha contra el greenwashing alimentario, por Espacio Orgánico

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En los últimos años, el mercado de alimentos y restauración ha visto una preocupante tendencia relacionada con la proliferación de falsas certificaciones de sostenibilidad o ecológicas, que buscan engañar a los consumidores y capitalizar a partir de la creciente demanda de productos respetuosos con el medio ambiente. Sin embargo, en medio de esta situación, hay actores como Espacio Orgánico, un centro de alimentación ecológica en Madrid, comprometidos en la lucha contra el greenwashing.

Este lugar se ha convertido en uno de los referentes en la región al implementar un restaurante y supermercado ecológico con todos los sellos y certificaciones correspondientes, asegurando así la autenticidad y la transparencia en sus prácticas sostenibles.

El supermercado ecológico de Espacio Orgánico y la batalla contra el greenwashing

En Madrid funciona el supermercado ecológico de Espacio Orgánico, un negocio que sostiene a su vez el mercado local, funcionando a partir del trabajo conjunto con proveedores y productores regionales. Este supermercado no solo destaca por ofrecer productos de alta calidad, saludables y de estación, sino que también se ha convertido en un impulsor de las certificaciones y sellos ecológicos y de sostenibilidad en el ámbito de la alimentación y la restauración.

Este enfoque se ve reforzado por el hecho de que el supermercado provee al restaurante de Espacio Orgánico. Consciente de la proliferación del greenwashing en el mercado alimentario actual, este centro de alimentación ha tomado medidas concretas para luchar contra esta práctica.

En lugar de conformarse con afirmaciones vacías, Espacio Orgánico se ha comprometido a implementar proyectos comerciales con certificaciones auténticos, haciendo promoción de estos, brindando información al respecto y garantizando así a los consumidores que los productos que consumen son realmente sostenibles y respetuosos con el medio ambiente.

El caso de Espacio Orgánico, certificados auténticos y sellos de calidad

El supermercado ecológico de Espacio Orgánico se enorgullece de contar con una serie de certificaciones y sellos que respaldan su compromiso con la sostenibilidad y la autenticidad de sus productos. Entre los certificados destacados se encuentra el «Sello Ecológico de Agricultura Ecológica en Europa», que garantiza que los alimentos provienen de sistemas agrícolas respetuosos con el medioambiente y libres de sustancias químicas sintéticas. Además, cuentan con el «CE Agricultura Ecológica en Europa», un distintivo reconocido a nivel europeo que avala que los productos cumplen con los estándares ecológicos establecidos por la Unión Europea.

Asimismo, el supermercado de Espacio Orgánico ha obtenido el «Sello Comercio Eco Cert», un sello que certifica la venta de productos ecológicos y promueve la transparencia en la cadena de suministro. Estos certificados y sellos son testimonio del compromiso de Espacio Orgánico en luchar contra el greenwashing y acabar con engaños y mentiras a los consumidores, para así poder proporcionarles a estos la confianza de que están eligiendo alimentos ecológicos genuinos y sostenibles.

Mercadona tiene la solución a tus problemas de sueño, incluso con esta ola de calor

Con toda España en alerta por un calor excesivo, Mercadona vuelve a hacer magia y convierte lo imposible en cotidiano. La solución infalible para sobrevivir e incluso disfrutar estos días en los que el ocio se ve absolutamente reducido fruto de la imposibilidad de llevar a cabo muchos de nuestros planes favoritos, la trae Hacendado.

Con un precio de escándalo, podrás descansar sin ningún tipo de problema toda la noche y del tirón gracias a las cápsulas de Deliplus que te ayudan a conciliar el sueño.

CÁPSULAS DE SUEÑO

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Bajo la exitosa marca blanca de Mercadona en cuanto a productos de salud y cosmética -Deliplus- este supermercado ha conseguido encontrar la solución a uno de los culpables de nuestro malestar constante en estos días de calor.

Con una ola en pleno crecimiento, las dificultades para dormir se agrandan, y con ello, lo hace también la capacidad de rendir en el día a día. Cansancio, estrés e incluso ansiedad por verse incapaz de conciliar el sueño pueden ser tres enemigos muy presentes durante este verano.

Pero por sólo cuatro euros, la sección de perfumería del Mercadona te trae la solución. Con melatonina, magnesio, extractos de plantas y vitamina B6, conseguirás alcanzar el sueño en cuestión de poco tiempo. 100 miligramos de amapola de California en cada una de las cápsulas que Deliplus ya ha puesto a la venta.

Además, se trata de un producto completamente natural. Un relajante que funciona incluso como complemento alimenticio buscando siempre dos objetivos: el bienestar y la relajación.

MODO DE EMPLEO

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El funcionamiento de estas cápsulas es muy sencillo, por lo que sólo tendrás que tomar un comprimido una media hora aproximadamente antes de acostarte. Será importante hacerlo relajado y con la tranquilidad de saber que estas cápsulas te van a permitir descansar como quizás hace días que viene siendo imposible.

Según los expertos, será también un punto a favor en su mejor funcionamiento, que al uso de estos comprimidos se le acompañe de una serie de hábitos saludables que mejoren las rutinas y la capacidad reparadora del sueño.

Entre las recomendaciones principales se encuentran las cenas ligeras, la disminución de la actividad física antes de irse a dormir, la cancelación de bebidas excitantes o el uso de dispositivos electrónicos que puedan mantenernos en tensión. De hecho, se puede complementar con pautas de relajación o incluso algún ejercicio de respiración.

EXTRACTO DE AMAPOLA

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Uno de los ingredientes que más llama la atención de estas cápsulas y -que a su vez- más contribuye a su excelente funcionamiento, es el extracto seco de amapola de California.

Un ingrediente que facilita la relajación de manera efectiva, mejorando la inducción y la profundidad del sueño y fomentando una calidad de descanso mucho mejor.

Originaria de California, se introdujo en Europa en el siglo XIX, y sus propiedades medicinales alcanzaron rápidamente la luz. Conocida como amapola de oro, es gracias a la escholzina -uno de sus principios activos- por lo que adquiere beneficios sobre la calidad del sueño.

Además, se emplea también para aliviar la ansiedad, autorizada por la Agencia Europea del Medicamento. Uno de sus mejores cualidades es que -a diferencia de los medicamentos de síntesis- no crea dependencia o síndromes de abstinencia, ya que se trata de un producto absolutamente natural.

DELIPLUS

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De absoluta recomendación, Deliplus se ha convertido en la marca blanca por excelencia de los productos cosméticos. Una marca ‘low cost’ que ha conseguido democratizar el cuidado facial, la cosmética y los productos de belleza. Porque, ¿Quién no tiene uno de los exitosos productos de Deliplus en su baño?

Una calidad espectacular a unos precios increíblemente accesibles para todo el mundo. Mercadona siempre sorprende con sus productos de esta marca y consigue viralizarse en redes constantemente gracias a la confianza que sus clientes depositan en su cosmética.

De hecho, es tan amplia su gama de productos que Deliplus no deja de innovar y mejorar de manera continua. Abriéndose incluso al mercado internacional, la marca blanca de Mercadona no ha dejado de incrementar su grado de especialización, y se mantiene luchando por el desarrollo de nuevas fórmulas que alimenten este éxito ya existente.

Narval Pharma explica los beneficios del zinc para las mujeres

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Los beneficios del zinc para el organismo son diversos, por lo cual muchos profesionales de la salud especializados en nutrición recomiendan consumir alimentos y usar productos elaborados con base en dicho elemento químico.

En particular, el mineral es muy requerido por las mujeres, ya que posibilita la reducción de las inflamaciones, el incremento del bienestar de la salud reproductiva y fortalecimiento de los huesos, entre otras cuestiones.

Una empresa destacada por la comercialización de nutracéticos y cosméticos con zinc es Naval Pharma. Con más de veinte años de experiencia en el mercado español, la firma apuesta por la investigación, elaboración y venta de productos provenientes del ámbito de la alimentación y fuentes naturales.

Nutracéticos elaborados con Zinc

La buena alimentación es una de las bases para el bienestar del organismo, por lo que es necesario consumir diversos tipos de alimentos.

En este sentido, los profesionales de salud son los responsables de evaluar cada caso en particular, con la finalidad de determinar el plan nutricional más adecuado para cada persona.

Teniendo en cuenta eso, Naval Pharma comercializa nutracéticos y cosméticos de alta calidad, elaborados con el máximo rigor científico y las correspondientes investigaciones antes de salir al mercado.

Uno de los productos destacados es Lex Vitae, que garantiza bienestar y belleza. Se trata de un complemento alimenticio compuesto por zinc, selenio, tocoferol, ácido fólico, antioxidantes y vitaminas, que favorece al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Un punto a destacar de este producto es su acción completa, ya que contempla beneficios para el cabello y las uñas, al mismo tiempo que contribuye al mantenimiento de una buena visión y a la protección de los componentes celulares ante el daño oxidativo.

Otro complemento alimenticio a base de Zinc es BiNarval Plus Z, el cual resulta ideal para quienes están controlando sus dietas. El mismo posibilita el normal metabolismo de los carbohidratos y ácidos grasos y reduce los valores de colesterol.

Narval Pharma es garantía de confianza

Una de las políticas que sostiene Narval Pharma es la comercialización de productos naturales para beneficio de sus clientes, logrando grandes resultados con el paso del tiempo.

La firma desarrolla los procesos de fabricación bajo las normas Good Manufacturing Practice y sistema HACCP, lo cual garantiza la calidad final.

En esta línea, un valor agregado que tiene la compañía es el compromiso con el cuidado del medioambiente. Para ello, no solo cumple con las reglamentaciones vigentes, sino que además se enfoca en la reducción del impacto la labor en el ecosistema, a partir de ciertas medidas que permiten evitar el deterioro de la naturaleza.

Con el lema «eficacia por principio» y sosteniendo el rigor científico en cada proceso que lleva a cabo, Narval Pharma es una empresa de prestigio en la comercialización de nutracéticos y cosméticos.

¿Qué tener en cuenta a la hora de realizar una cocina funcional y fácil?, por Delamora

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La cocina es un espacio neurálgico donde se pasa mucho tiempo diariamente. No solo es el lugar en el que se cocina, sino que también suele ser el punto de reunión habitual de una familia.

Por este motivo, a la hora de diseñar este ambiente debe procurarse que sea práctico, funcional, tecnológico, confortable y ergonómico. Tampoco debe pasarse por alto la calidad de los materiales utilizados y el mobiliario, ya que influirán en la durabilidad a largo plazo.

En este caso, Delamora es un fabricante de cocinas a medida con un catálogo de accesorios acorde a las últimas tendencias en decoración y equipamiento.

Claves para diseñar una cocina práctica y funcional

En los últimos años, las tendencias que se han seguido para renovar las casas y diseñar sus espacios han cambiado significativamente.

Actualmente, el protagonismo que tiene la cocina en una casa obliga a que tanto los materiales como los muebles escogidos garanticen funcionalidad, tecnología y sostenibilidad, con diseños modernos y una estética agradable al tacto y a la vista.

Además, los especialistas de la empresa fabricante de cocinas, Delamora, sostienen que los equipamientos de los muebles resultan esenciales para determinar la calidad y durabilidad de las cocinas, de la misma forma que la distribución y la ergonomía del espacio. En ese sentido, proporcionan algunas claves a los usuarios sobre los mobiliarios y accesorios necesarios para almacenar alimentos, reciclar residuos, organizar el menaje y realizar otras actividades.

En cuanto al sistema de almacenaje, desde la firma madrileña recomiendan la personalización de cajones para guardar tanto para cubiertos y utensilios como gavetas en madera con un acabado natural y fondo antideslizante para enriquecer la estética y resistencia. Al mismo tiempo, en los muebles bajos destaca la integración de gavetas interiores con frente de cristal donde la base antideslizante y el freno posicionable favorecen a un cierre práctico.

Con relación a los mecanismos de reciclaje, el equipo de Delamora destaca su gama de accesorios específicos respetuosos con el medioambiente que facilitan el acceso en las gavetas de los muebles del fregadero y otorgan espacio para que los productos de limpieza se coloquen de una forma ergonómica.

El equipo profesional también señala que la ubicación y altura de las tomas de corriente eléctricas es esencial para el funcionamiento óptimo de una cocina. Los enchufes destinados a electrodomésticos deben instalarse a una elevación de 1,20 metros.

Ergonomía y tecnología en muebles y accesorios interiores

Con más de 40 años de trayectoria, Delamora se especializa en el diseño, fabricación y distribución de mobiliario de cocina a medida, con un amplio catálogo que permite desarrollar una propuesta innovadora en equipamiento y decoración.

En este contexto, los accesorios de interiores de la marca destacan por su accesibilidad y ergonomía. En relación con los elementos para columna, los especialistas colocan el ejemplo de la despensa Tamden, que es totalmente accesible y se puede configurar con puertas unidas, así como también con frentes y laterales de cristal para tener al alcance de la vista lo que se almacena.

En la misma línea, los profesionales destacan la torre de almacenaje con cinco bandejas extraíbles, mediante un mecanismo de apertura eléctrico o manual.

Por último, los expertos hacen referencia a la necesidad de instalar muebles para desayunos y módulos de columnas con una adecuada iluminación interior y puertas escamoteables que contribuyen a camuflar los espacios, unificando las superficies.

La relevancia del trabajo en equipo con Talent Match

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A lo largo de la historia ha quedado demostrado que cuando se logra consolidar un equipo de trabajo en una empresa, los resultados son mucho más efectivos. La importancia del trabajo en equipo es un pilar fundamental cuando se piensa en el crecimiento y desarrollo empresarial y, por ello, desde Talent Match establecen las condiciones necesarias para su correspondiente conformación y consolidación.

Desde la compañía, tienen por objetivo impulsar diversas estrategias con el fin de crear un grupo de trabajo sólido, profesional y eficaz que permita aumentar la confianza en los clientes y en los mercados.

El trabajo en equipo le permite a las empresas crecer de forma rápida y efectiva

La acción de trabajar en equipo ayuda a fortalecer el diálogo entre compañeros de un mismo ámbito laboral, abriendo canales de comunicación donde cada uno de los participantes tiene la oportunidad de expresar sus ideas y opiniones sobre los distintos proyectos de una compañía.

Este mecanismo de unión no solo construye una comunidad en la que todos son parte, sino que también contribuye a la productividad y a la resolución de conflictos. A su vez, aumenta la seguridad de los trabajadores, ya que en muchos casos los puntos de vista de estos son escuchados y tenidos en cuenta para la posterior planificación empresarial.

En la startup consultoría de recursos humanos Talent Match cuentan con todo lo necesario para generar equipos de trabajo consistentes que pretendan llevar a su empresa al más alto nivel. Esta compañía, que tiene de cofundadores a Jordi Valenzuela y Guillem Llacuna, utiliza el desarrollo tecnológico, la innovación y la transparencia como ejes para la construcción de los grupos de trabajo.

Los factores que ayudan a mejorar el trabajo en equipo y los casos de éxito

Teniendo en cuenta que la importancia del trabajo en equipo es cada vez mayor, resulta clave generar estrategias que permitan incentivar esta cuestión. En este sentido, existen una serie de factores esenciales que ayudan a potenciar las tareas en equipo. Entre las más preponderantes se encuentra la idea de establecer las funciones y responsabilidades de cada integrante del grupo, con el fin de democratizar las actividades a realizar e incluir a todos los participantes.

También es primordial fomentar entornos abiertos y dinámicos, promoviendo las diferentes miradas, y evitando los miedos y el hecho de juzgar críticas severas. Además, destacar los logros obtenidos es otra de las señales positivas que fortalecen al equipo, haciendo que el esfuerzo y la dedicación con el proyecto tengan sentido.

Los casos de éxito de organizaciones multinacionales hacen que el trabajo en equipo sea en la actualidad una de las estrategias que no pueden faltar a la hora de emprender y pensar en un crecimiento empresarial sólido, profesional y rentable. Así lo demuestran Google, Apple y SpaceX, compañías que han hecho valer la importancia del trabajo en equipo.

La gorra de Tommy Hilfiger por 29 euros en Amazon con la que derrocharás estilazo este verano

Uno de los complementos más valorados para vestir de sport son las gorras, tanto para hombres como también por mujeres, que se han sumado a una moda que es más habitual de lo que parece. Y por eso a partir de la tienda de Amazon vamos a conocer algunas gorras y otros complementos para nuestro día a día.

Como es normal, existen marcas que siempre se las ha considerado como de las mejores en este tipo de accesorios de vestir, como pueden ser Tommy Hilfiger o Carhartt, entre otros, que son de las más famosas del catálogo online. Con precios varios, vemos opciones como la de Tommy Hilfiger, un diseño original en color negro que nos ha gustado enteramente. Estas gorras y otras prendas las conocemos desde MERCA2.

GORRA ORIGINAL TOMMY HILFIGER, EN AMAZON

Tommy Hilfiger Th Established Cap Am0am07352 Gorra, Negro (Black), Talla única Hombre
  • DISEÑO : El logotipo bordado en la parte delantera y los...
  • COMODIDAD EXCEPCIONAL: La gorra a para hombre garantiza una...
  • VERSÁTIL Y PRÁCTICO: Puedes usar este gorro de béisbol a...
  • MATERIAL Y TALLAS: La gorra está confeccionada en algodón 100 %...
  • CALIDAD DEMOSTRADA: Desde 1985, esta marca de diseñador lleva...

Como decimos, las gorras se ven como un compendio de formas y usos que acompañan, en la mayoría de los casos, a la vestimenta y añaden ese detalle distintivo, glamuroso, o no, todo depende de la armonía que aporten al resto de prendas.

Esto es lo que tenemos de la mano de Amazon y firmas tan importantes como la de Tommy Hilfiger, en color negro, con visor curvo, seis paneles (las piezas más o menos triangulares con las que está confeccionada), muy ‘home run’ y cierre de correa. Totalmente accesible y personalizable para tus outfits, se podrá comprar en la tienda desde aquí.

GORRA UNISEX NIKE PARA UN ‘LOOK’ DIARIO, EN AMAZON

Vestir bien no solo es un básico para salir, sino también para estar lo más resguardados para temporadas como este sofocante verano. Por esto, en la lista de chollazos de Nike en Amazon hemos hallado esta gorra unisex.

Porque las gorras han ido sumando popularidad en los últimos años para incorporarse a los ‘looks’ de diario tanto con camisas como con jerséis y sudaderas. Ya no se llevan solo para protegerse del sol (que también).

Sino porque ahora la gorra es un accesorio más, para darle un toque más moderno, atrevido y juvenil a cualquier estilismo. De efecto lavado, en color negro y con el logo de la firma, la marca de Nike tiene una gorra para tu mejor ocasión y promete ser la sensación del verano. Se puede comprar desde aquí.

CAMISETA BÁSICA DE USO DIARIO DE CALVIN KLEIN, EN AMAZON

Oferta
Calvin Klein CK ESSENTIAL SLIM TEE J30J314544, Camisetas de Punto de Manga Corta Hombre, Blanco (Bright White), M
  • CLÁSICOS CÓMODOS: La camiseta destaca por su agradable algodón...
  • AJUSTE ADECUADO: Este top minimalista de corte normal se adapta...
  • PARA OCASIÓN: La camiseta básica de algodón de punto es...
  • MATERIAL Y CUIDADO: Camiseta de algodón 100 % Se puede lavar a...
  • EMOCIONANTE Y CLARO: La marca de moda Calvin Klein, fundada en...

Junto a la camiseta más popular de Jack & Jones, en Amazon también darás con esta genial prenda tan característica de la marca de Calvin Klein que tanto nos ha gustado, y que puede ser nuestra en Amazon en rebajas.

La misma es una camiseta básica de uso diario que se está vendiendo de la mejor forma en la tienda, por lo que será para ti una adquisición muy completa y que te hará llevar a la moda.

Confeccionado totalmente con algodón puro orgánico y elastano, este prescinde del uso de sustancias químicas perjudiciales, por lo que será una prenda que se ajustará a ti de la mejor forma. La puedes lavar a máquina a un máximo de 40ºC, utilizando también un programa para prendas delicadas. Por su parte, su cuello es fino y redondo; en distintos colores y tallas, puedes comprarla aquí.

PANTALÓN DEPORTIVO ESTILO TOBILLERO, EN AMAZON

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JACK & JONES Pantalones Deportivos Gordon para Hombre
  • Pantalones de chándal
  • Cordón
  • Cintura elástica
  • Cómodo
  • algodón

Tanto como si vas al gimnasio o simplemente quieres lucir el estilo ‘athleisure’ que tanto se lleva, con esta moda que encontramos en Amazon en prendas como la de Jack & Jones seguro que bates tu récord personal. Por eso también te proponemos este pantalón deportivo.

Se tratan de unos geniales pantalones largos, caracterizados por ser al estilo tobillero, ideales para salir a correr con la mejor comodidad, sea el lugar y deporte que sea, de ahí su gran diseño.

Lo que permitirá una adaptabilidad mayor que otras que podemos encontrar. Al mismo tiempo, los pantalones, bien para conjuntar y combinar con algún tipo de chándal o sueltos, aportarán una gran flexibilidad y libertad de movimiento, algo primordial en estos momentos. Elásticos, proporcionarán una gran cobertura al correr. Se pueden comprar junto a los de Tommy Hilfiger y otros aquí.

GAFAS DE SOL PARA MUJER, EN AMAZON

GUESS 0 Gafas, Shiny Light Green, 56 para Mujer
  • Gafas de sol GUESS; modelo GU7656; color violet; para mujer;...

Sin duda, una de las grandes oportunidades que tenemos desde la tienda de Amazon tiene que ver con estas gafas de Guess, y que en estos momentos se postulan como parte de las mejores oportunidades del momento.

Se prestan como unas gafas de sol modélicas para mujer, las cuales se hacen diferenciar de la mejor forma en todo lo que tiene que ver con un aspecto moderno y, sobre todo, luciendo a la última.

Estas, además, tienen un color muy particular que las hacen realmente visibles para conjuntarse con cualquier modelo, vestido o prenda que tengamos para salir a la calle. Entre sus propiedades vemos que sus lentes son degradadas, así como ofrecen una protección UV 100%. Pueden comprarse en la tienda aquí.

GORRA DE BÉISBOL UNISEX CARHARTT

Carhartt, Hombre, Gorra En Lona, Negro, Talla única
  • Gorra de perfil medio
  • Lona lavada
  • Revestimiento interior, banda para el sudor de Carhartt Forcecon...
  • FastDry, expulsa la humedad para que te sientas más cómodo y su...
  • Ajustable, con cierre de velcro

Siendo el verano la temporada perfecta para utilizar todo tipo de gorras, en Amazon también hallado esta de la marca de Carhartt que s eune al resto de propuestas y gangas que vemos en la tienda.

Tipo béisbol, es una gorra que se ha vuelto tendencia puesto que suele ser el diseño preferido por artistas y deportistas de todo el mundo. Así es que, para completar tu armario con un accesorio básico e imprescindible, te recomendamos la Odessa.

Se trata de un diseño de perfil medio con forma trucker y que puedes elegir entre una estructura completamente cerrada o con la parte trasera de malla. Es un accesorio unisex y para todas las tallas, ya que dispone de un cierre de velcro en la zona posterior para un ajuste perfecto. La puedes comprar aquí.

CAMISETA ORIGINAL BÁSICA DE CARHARTT

Carhartt Maddock Graphic Block Logo Short-Sleeve T-Shirt Camiseta para Hombre, Blanco (White), XXL
  • Consulte la guía de tallas para encontrar la adecuada para usted
  • Maddock Jersey
  • Manga corta
  • Cuello redondo de canalé
  • Costuras planas de dos agujas

A su vez, y abriéndose paso ante una de las camisetas mejor predispuestas en Amazon, y a modo de chollo, damos con esta otra genial camiseta básica de Carhartt, para hombre, que sabemos que te sentará realmente bien.

Disponible en la tienda online con un precio en descuento, es una camiseta original de la popular marca de moda, lo que te aportará una gran comodidad, así como un carácter moderno allá por donde vayas.

La misma disfruta de un suculento descuento como ocurre con el resto de prendas. Caracterizada por ser una camiseta muy conjuntable con todo tipo de prendas más modernos o del mismo uso más actualizado, está hecha de un material de gran calidad, siendo constituida enteramente por algodón. La puedes comprar aquí.

POLO DE HUGO BOSS

Así como hemos visto las prendas alternativas que hemos conocido entre las distintas firmas, Amazon nos lleva a este otro gran chollo para estos momentos. Es este polo de Hugo Boss.

El cual, y como se hace distinguir entre las prendas que estamos viendo, porta un estilo más formal de lo que hemos visto en las anteriores menciones, dando a tu armario una muestra muy actual de su firma.

Así, vemos que es una de las grandes de la que nos podemos aprovechar en estos instantes y que harán que ahorremos bien. Hecha en algodón, es una prenda muy singular de Hugo Boss porque al mismo tiempo que se observa como paddy, también se viste muy bien como camisa. Con cuello, está disponible en varios colores y tallas. Puedes comprarla aquí.

Salud y Bienestar corporativo en HDH Summit 2023, un evento profesional de referencia

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La segunda edición del congreso profesional HDH: Human Digital Health organizado por INTRAMA CONSULTORIA y celebrado el 15 de junio en CaixaForum Madrid reunió a lo largo de la jornada a más de 400 profesionales interesados en aplicar políticas de Salud y Bienestar en la empresa.

INTRAMA presentó el Informe Human Digital Health que recoge el trabajo realizado por las empresas certificadas como TOP WELLBEING COMPANY, otorgado a las treinta empresas en España con mejores prácticas en la implantación de políticas de Salud y Bienestar.

HDH Summit, el evento nacional más importante en la implantación de políticas de Salud y Bienestar corporativo, celebró su segunda edición en formato presencial alcanzando un interés inusitado en gran medida gracias al apoyo de patrocinadores de la talla de:

Patrocinadores premium: CAIXABANK, CIGNA Healthcare, IFEEL, MINDGRAM, NATURGY y URBAN SPORT CLUB.

Patrocinadores silver: BETTERFLY, GENERALI, GYMPASS, HOWDEN IBERIA, ILUNION, LEROY MERLIN, ASOCIACIÓN PAUSA, SANITAS y SAP.

Media Partner: DIVERSITY CHANNEL.

Colaboran con: SONRISAS SIN CÁNCER.

El objetivo del evento organizado por INTRAMA ha sido mostrar a los asistentes las mejores prácticas para optimizar una correcta Gestión del Bienestar desde una perspectiva transversal, con una visión holística del cuidado de las personas, abordando temáticas como la implantación de planes de Bienestar, la Gestión de la Salud emocional, consejos y tips para potenciar el autocuidado, conocer herramientas de conciliación y compensación.  

En el marco del evento, además de brillantes mesas de opinión compuestas por profesionales de empresas referentes, que han expuesto su experiencia y casos de éxito en la materia, se han llevado a cabo fantásticas ponencias sobre cómo abordar el bienestar desde una perspectiva holística y para todos; empresas felices: Enamorar, fidelizar y potenciar talento; vacaciones ilimitadas: ¿Un verdadero aliado en nuestro bienestar emocional?; y, bienestar físico: Hábitos deportivos de los empleados en España.

Gracias al formato presencial, el público se ha beneficiado de un formato interactivo en el que han podido compartir conocimientos y han tenido la oportunidad de hacer networking efectivo junto a profesionales de distintos sectores de actividad. 

Certificación TOP30 WELLBEING COMPANY

Vicente Marcos García, Director General de INTRAMA, presentó el resumen ejecutivo, con los datos más relevantes, del Informe Human Digital Health en la clausura del evento, un informe que recoge más de 15 sectores de actividad y abarca un total de más de 1.500.000 de personas trabajadoras a nivel mundial, a través de las 30 Empresas en España representadas en el mismo. Se trata, sin duda, del estudio más completo y prestigioso que recoge los casos de éxito en Salud y Bienestar desde una perspectiva global, analizando las seis dimensiones del mismo: Físico, nutricional, emocional, financiero, social y ambiental. 

Las empresas seleccionadas en el Informe han sido galardonadas con la certificación TOP WELLBEING COMPANY, como empresas con mejores prácticas en la materia. Este año las empresas certificadas han sido:

ADMIRAL, AXA, BBVA, CAIXABANK, CIGNA, DANONE, EVIDEN, doVALUE, FERROVIAL, FETICO, GENERALI, GYMPASS, HEINEKEN, HOWDEN IBERIA, IFEEL, ILUNION, JD, LEROY MERLIN, McDONALD’S, MINDGRAM, NATURGY, ORANGE, PENGÜIN RANDOM HOUSE, SACYR, SANITAS, SANTALUCIA, SANTANDER ESAPAÑA, SAP, SEAT y SPRINTER.

Enhorabuena a todas las empresas certificadas y hasta la tercera edición de HDH Summit 2024.

Sobre INTRAMA

Consultora Global de Recursos Humanos especializada en Formación, Consultoría y Organización de Eventos Profesionales, compuesta por un equipo de profesionales con más de 20 años de experiencia. Hace casi diez años iniciaron su andadura en el mundo de la Igualdad aplicada al mundo empresarial con la organización del que hoy es el mayor evento sobre Liderazgo y Talento Femenino, WLMT (Women’s: Leadership and Talent Management). En 2014 comenzaron a organizar eventos enfocados a la Diversidad como G&D (Diversidad Generacional y Diversidad en la Discapacidad), LGBTI Diversidad y por supuesto, FactorW Diversity Summit, el mayor congreso profesional y evento de referencia en Diversidad.

Conocer los nuevos itinerarios de Disney Cruise Line para verano de 2024

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Disney Cruise Line ha presentado cómo será la temporada estival el próximo año 2024, donde además de otras novedades, ha revelado sus nuevos itinerarios por Europa.

La gran novedad es su nuevo destino exclusivo en Bahamas. En el 2024 podremos experimentar la magia de Disney en Lighthouse Point, un refugio isleño donde se celebrará la cultura local bahameña. El 8 de junio, un viaje inaugural de 7 noches a bordo del Disney Fantasy desde Puerto Cañaveral, Florida, permitirá a los primeros afortunados darse un chapuzón en las aguas cristalinas de este nuevo destino.

Además, en 2024 el Disney Dream regresará a Europa, tanto en el Mediterráneo como en el Norte de Europa, y Barcelona volverá a repetir como puerto base en algunas de sus salidas.

Explorando Europa con Disney en el verano 2024

En verano del 2024 Disney regresa a las aguas europeas recorriendo desde Turquía en el Mediterráneo Oriental hasta Islandia en el Norte de Europa. Los itinerarios incluyen viajes de 3, 4 y 5 noches que exploran desde el Reino Unido a España, Portugal, Francia y Bélgica. Disney Cruise Line también ofrecerá salidas de 5, 7, 9, 11 y 12 noches por Grecia y Mediterráneo, Islandia y Fiordos, el Norte de Europa y las Islas Británicas a bordo del Disney Dream.

Los cruceros por Mediterráneo y las Islas Griegas desde Barcelona y Civitavecchia (Roma) tendrán una duración entre 5 y 11 noches. Por otro lado, los cruceros por el Norte de Europa y las Islas Británicas se iniciarán con minicruceros de 3 noches. Su versión más larga es un viaje de 12 noches con escalas en los fiordos noruegos, tres días en Islandia y una noche en Reykjavik.

Entre los nuevos puertos de escala para esta temporada se incluyen Valencia en España, Haugesund en Noruega, y Hamburgo en Alemania, junto a tres destinos mediterráneos que regresarán por primera vez desde 2014: Catania en Italia, Kusadasi en Turquía, y La Valeta en Malta.

Desde el puerto de Barcelona están previstos los siguientes viajes:

El 18 y 25 de mayo y durante 7 noches, el Disney Dream realizará uno de los itinerarios clásicos para explorar el Mediterráneo occidental. Durante su ruta los cruceristas tendrán escalas en los puertos de Nápoles, Civitavecchia, Livorno, y Villefranche.

El 1 de junio será un espectacular itinerario de 9 noches con salida en Barcelona y llegada al puerto de Civitavecchia (Roma) y que permitirá llegar hasta el puerto turco de Kusadasi y los puertos griegos de Santorini y el Pireo, además de los italianos de Messina y Nápoles. En dirección contraria el 24 de junio, desde Civitavecchia a Barcelona, y durante 11 noches el Disney Dream cruzará desde la parte oriental a la occidental del Mediterráneo visitando las escalas de Chania, Pireo, Kusadasi, Mykonos, La Valeta, Catania, y Nápoles.

El 5 de julio y desde Barcelona como puerto de embarque y desembarque visitará los puertos de Nápoles, Civitavecchia, Livorno, y Cannes en un itinerario de 7 noches.

De 5 noches será la salida programada el 12 de julio y donde se incluyen los puertos de Villefranche, Livorno, y Civitavecchia.

Un reposicionamiento entre el Mediterráneo y el Norte de Europa tendrá lugar el 17 de julio y que llevará al Dream desde Barcelona a Southampton durante 7 noches y con las escalas de Valencia, Lisboa, Vigo, y La Coruña en su recorrido.

Descubre Shopopop: La Startup que intenta cambiar la forma de reparto

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Cada vez son más las startups de transporte que apuestan por nuevas formas de transporte más sostenible. Una de ellas es Shopopop, la empresa fundada en Francia en 2016 está intentando cambiar la forma en que se entiende el servicio de entrega de productos, apostando por un «Reparto Colaborativo». La idea, como puede ser evidente, es que el envío desde el mercado o la tienda sea realizado no por un coche, y un conductor, dedicado a esto, sino por algún usuario al que el local y el punto de entrega le queden en la vía. 

Desde su fundación empresas de Francia, Alemania, Italia, Bélgica, Países Bajos, Luxemburgo y España, países en los que la plataforma opera, se han asociado con Shopopop buscando replantearse, tanto a nivel interno como de cara al público, su relación con los procesos de entrega. Tampoco debería ser especialmente sorprendente que haya empresas dedicadas a experimentar con este tipo de procesos. 

Es una estrategia interesante, que ya ha conseguido aliados en empresas clave tan distintas como pueden ser Carrefour y Leroy Merlin. Según sus propios cálculos oficiales ya han realizado unos 6 millones de entregas en Europa y En España ya opera en Madrid, Valencia, Alicante y Barcelona, conectando retailers y particulares con coche. En cualquier caso es una opción interesante, y que probablemente sea importante en un entorno donde cada vez son más comunes las compras online de cualquier tipo de producto.

Shopopop comenzó a operar en España en febrero de 2022, comenzando su actividad en Madrid y, posteriormente, en Valencia y Alicante. Actualmente, su modelo ha llegado también a Barcelona, donde ya trabajan con establecimientos como las floristerías flors & GO y Wei arte floral además de algunos supermercados DIA.  Para la ciudad condal, Shopopop se encuentra en plena expansión y prevé alcanzar más de 100 empresas colaboradoras a final de año. 

En cualquier caso el ejemplo de Shopopop no es único. La empresa es un ejemplo más de la búsqueda de modelos de negocio digitales más sostenibles en un continente que está en pleno proceso de transformación energética con una crisis inflacionaria de trasfondo. Más allá de los números de esta empresa, que si se les cree son positivos, es muy fácil ver a los lados y notar el crecimiento en ofertas de renting, carpooling y similares conceptos que van de la mano con la idea de esta empresa. 

UNA MANERA DISTINTA DE PLANTEARSE LOS REPARTOS

Lo cierto es que para muchas empresas este tipo de relación con sus repartidores debería ser más fácil de asumir que la actual. Es que pareciera que no puede pasar demasiado tiempo sin que se lea sobre una controversia con las entregas de Amazon, Glovo o algún supermercado, por lo que tiene algo de sentido querer descargar esta responsabilidad en los usuarios, o en su defecto en la startup francesa. Al mismo tiempo hay que recordar que conceptos como la ley Rider están presentes en España para obligar a las empresas a hacerse cargo de sus repartidores. 

Pero parece que Shopopop han conseguido una alternativa interesante a este modelo. Es que, al menos según la presentación de la app, los repartidores son vecinos de la misma comunidad de quien recibe la entrega y que reciben una propina por la entrega. Como modelo está pensado como un complemento y no como un trabajo fijo, así que pueden escapar de algunas de estas situaciones. 

MODELOS DE NEGOCIO PARECIDOS A SHOPOPOP

El otro punto que puede ser interesante es mantener este modelo a medida que el negocio de la empresa crece. Recordemos que esta idea del complemento no es tan distinta de la idea presentada por empresas como Uber o Glovo cuando irrumpieron en el mercado, después de todo incluso Airbnb originalmente era para alquilar nuestro propio piso mientras estábamos de vacaciones, y ahora hay empresas de turismo dedicas a este modelo de alquiler a corto plazo. 

Son temas que tendrán que irse midiendo a medida que este proyecto crezca, aunque su presencia internacional y la cantidad de empresas aliadas no permitan que se pueda hablar de una startup pequeña el modelo sigue sin ser tan reconocido como el de otras empresas. Al mismo tiempo Barcelona es una ciudad complicada para este tipo de proyectos, si no que le pregunten a Cabify, lo que hacen de esta nueva apertura un reto más que interesante para Shopopop. 

En cualquier caso se trata de pura especulación. De momento las buenas noticias es que sigan existiendo empresas que intentan cambiar este tipo de procesos para hacerlos más sostenibles, y que España siga siendo un destino atractivo para este tipo de proyectos. 

EcoConciencia ofrece asesoramiento para la mitigación de la huella de carbono

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La contaminación de la atmósfera originada por la actividad humana e industrial es uno de los problemas más preocupantes en la actualidad y el principal causante del cambio climático. Por este motivo, la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero, se ha convertido en un verdadero reto para cientos de países y empresas que desean mitigar los efectos del calentamiento global.

Asimismo, las organizaciones medioambientales han encarado muy en serio el cambio climático y cómo este afecta a la población mundial y a la vida en el planeta. Por ello, la fundación EcoConciencia, liderada por el Dr.H.C. Rodolfo Tarraubella, lleva 27 años contribuyendo a la mitigación de la huella de carbono a través de sus servicios de asesoramiento medioambiental, promoviendo políticas activas de adaptación y de mitigación de gases de efecto invernadero, para así hacerle frente al cambio climático.

Los principales responsables de la contaminación de CO₂ 

Miles de empresas estatales y multinacionales contribuyen directamente en el calentamiento global, siendo estas responsables de 35.000 millones de toneladas métricas de dióxido de carbono (CO₂) procedentes de la actividad industrial y la quema de combustibles fósiles, según datos de Statista.

Frente a esta alarmante cifra, las industrias petroleras, de transporte y energéticas, entre otras, han decidido evaluar el volumen total de gases contaminantes que dejan sus actividades, considerando así la huella de carbono que dejan. Este es un indicador ambiental que refleja la totalidad de gases de efecto invernadero (GEI) emitidos de forma directa o indirectamente por un individuo u organización.

Para calcular la huella de carbono, estos realizan un inventario de emisiones de estos gases o un análisis de su ciclo de vida. De esta manera, es posible implementar una estrategia de mitigación de emisiones de gases efecto invernadero basada en el ahorro de materia prima, eficiencia energética, mejoras de procesos y economía circular, entre otros métodos.

Mitigar la huella de carbono es posible con la Fundación EcoConciencia

En concordancia a lo anterior, el cálculo de la huella de carbono es el paso más importante a la hora de abordar una estrategia de descarbonización efectiva. En este sentido, la Fundación EcoConciencia, gracias a su proyecto de sostenibilidad ambiental, ha podido desarrollar diversos programas que buscan proporcionar financiamiento y bonos verdes a empresas, emplear tratamientos frente a los conflictos socio-ambientales en las comunidades y diseñar herramientas eficaces para la materialización de los ODS.

La fundación, que es miembro de CIFAL Argentina, también ofrece el servicio de asesoría a empresas y entes de gobierno en relación con la mitigación de la huella de carbono, incentivando a las industrias y organizaciones gubernamentales a convertirse en líderes responsables de los próximos cambios sociales y ambientales en el mundo.

EcoConciencia es parte de la #GeneraciónRestauración que propuso las Naciones Unidas el 5 de junio del 2021, para lograr tener un planeta totalmente restaurado de la contaminación ambiental, contribuyendo a un ambiente más seguro para la humanidad y el desarrollo de actividades de manera sostenible.

Nuevas promociones en Cataluña con 650 viviendas en Barcelona y Mataró

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Premier, promotora especializada en vivienda residencial que pertenece al Grupo Bassac, presenta dos nuevas promociones en enclaves únicos de Cataluña: Residencial Calders en l´Eixample de Sabadell y Residencial Voramar en Mataró. El proyecto Residencial Calders es una promoción de renta libre compuesto de 52 exclusivas viviendas de uno, dos y tres dormitorios.

La parcela sobre la que se va a levantar Residencial Calders favorece la construcción de viviendas luminosas, con amplios balcones, así como viviendas de planta baja y áticos con grandes terrazas en las que poder disfrutar del aire libre sin salir de casa. En concreto, se ubica en la Calle Calders esquina con la Calle Güell i Ferrer en barrio del Eixample de Sabadell, a tan solo diez minutos caminando del centro de la ciudad.

Residencial Voramar es un proyecto que tiene como objetivo construir 98 pisos y áticos de dos y tres dormitorios en Ronda Barceló, en Mataró, junto al Puerto Deportivo de Mataró y a un paso de la estación. Estos nuevos lanzamientos de Premier suponen un fuerte impulso para consolidarse en áreas de expansión del mercado inmobiliario en Cataluña, donde tiene presencia desde hace más de 34 años.

Premier está apostando por la eficiencia energética en todos sus proyectos, cumpliendo con los estándares más altos de calidad. Prueba de ello es el certificado de Calificación Energética A del que disponen estos residenciales gracias a implementar soluciones tecnológicas innovadoras que garantizan el máximo bienestar y confort de los propietarios de ambas promociones. Al igual que por la personalización de los acabados para que cada propietario pueda elegir las calidades de su hogar en función de sus necesidades y gustos, de forma totalmente gratuita.

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Imagen de una de las viviendas de Mataró

Con estas dos nuevas incorporaciones a su cartera, Premier tiene en comercialización en la actualidad en Cataluña 8 promociones, lo que supone un desarrollo total de más de 650 viviendas en esta comunidad autónoma. Los precios de las viviendas aún se desconocen

Premier España es una sociedad integrada dentro del grupo empresarial Bassac, que cotiza en el Euronext Paris desde 2006, con una trayectoria profesional de 50 años en el sector inmobiliario de Francia, España y Alemania. Desde 1989, la promotora desarrolla un posicionamiento estratégico en el desarrollo inmobiliario, focalizando su actividad en Madrid y Barcelona, donde ya ha entregado más de 8.000 viviendas.

DEMANDA DE VIVIENDAS EN CATALUÑA

Actualmente en Cataluña existe una alta demanda de viviendas que no cubre la oferta existente en el mercado inmobiliario. La cifra de compraventas en abril de 2023 fue de 6.947 (un -13,08% en tasa interanual), según la Estadística de Transmisiones de Derechos de la Propiedad del INE. Mientras, los últimos datos publicados por el Consejo General del Notariado sitúan el número de transacciones en 7.277 en abril de 2023, lo que supone una variación interanual del -26,01%.

La subida del euribor estaría detrás de la reducción de operaciones de compraventa de inmuebles por el mayor coste para la financiación tanto para promotores como para particulares. Precisamente por la carestía de viviendas y con el fin de evitar que los precios sigan subiendo por encima de la inflación y de los salarios, el Gobierno de Cataluña ha anunciado esta semana la lista con los 140 municipios que quiere declarar como zonas de mercado residencial tensionado y donde se aplicarán las medidas de limitación de los precios de los alquileres establecida en la Ley de la Vivienda 12/2023.

Se trata de ámbitos territoriales donde existe un especial riesgo de oferta insuficiente de vivienda asequible y donde se implementarán medidas de contención de rentas. En estos 140 municipios, el alquiler de los nuevos contratos no podrá superar el precio del último contrato vigente en los últimos cinco años, una vez aplicada la cláusula de actualización anual de ese contrato. Además, cuando se trate de un gran tenedor, el alquiler no podrá ser superior al índice de referencia del precio de alquiler.

REDUCCIÓN DE LA OFERTA

La oferta de viviendas en venta se ha reducido en 19 de las 22 provincias costeras de España en el último año, lo que ha provocado una subida de los precios en la costa catalana, según un estudio de Idealista.

En la Costa Brava (Gerona) los precios han subido un 5% respecto al mismo periodo de hace un año, hasta llegar a los 2.194 euros por metro cuadrado, y el stock se ha reducido un 5%. La vivienda disponible en la Costa Dorada (Tarragona) ha disminuido un 9%, por lo que el precio ha aumentado un 5%, hasta los 1.459 euros por metro cuadrado. En la Costa del Maresme (Barcelona) el stock se ha reducido en un 1% y el precio ha subido un 1%, mientras que el precio por metro cuadrado es de 2.679 euros.




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