El coronavirus ha sorprendido a muchos que no habían hecho una gran compra para tener provisiones en sus despensas. Los días siguientes había escasez, o faltaban gran cantidad de productos. Aunque algunos se han podido reponer más tarde, otros no terminan de llegar. Eso ha sucedido en supermercados como Mercadona, Lidl, Carrefour, etc., en los que algunos han arrasado con todo lo que había, dejando a otras familias sin nada.
Pero independientemente de los productos, en estos días de cuarentena por coronavirus tienes que tener una serie de protocolos para no contagiarte y poder comprar de forma apacible. Llegar a la casa sin incidencias (y sin contagiarse/contagiar) es la máxima prioridad en estos momentos, ya no solo por tí mismo, sino por los demás.
Consejos para comprar en Mercadona, Lidl, Carrefour,…
¿Cuándo ir a comprar a Mercadona / Lidl / Carrefour?
Los supermercados como Mercadona, Lidl, Carrefour han impuesto algunas novedades por la crisis del coronavirus. Los clientes, por tanto, deberán adaptarse a estas nuevas normas.
Una de ellas son los horarios nuevos. Si nos has salido recientemente, antes de imponer nuevos horarios, puede que necesites saber cómo está la situación actualmente para no salir a una hora que estén cerrados y te puedan imponer una multa al no poder justificar tu salida.
Los horarios de los diferentes supermercados son:
- Mercadona: la apertura nueva es de 9:00 a las 19:00, por tanto se acorta. Además, el aforo será controlado para que se eviten las grandes aglomeraciones. Se dará preferencia a personas mayores, discapacitados, movilidad reducida, embarazadas, y a sus acompañantes. Además, se ha suspendido el reparto a domicilio de forma temporal.
- Carrefour: se ha adelantado la hora de cierre. Se abre a las 9:00 y se cierra a las 21:00 de lunes a viernes; mientras que domingos y festivos lo hará de 9.00 a 15.00. Se dará preferencia a los pedidos online para mayores de 65, discapacitados, y los pedidos telefónicos están suspendidos temporalmente.
- Día: el supermercado día abre a las 9:00 y cierra a las 19:00. El servicio online podría verse afectado por el aumento de pedidos.
- AhorraMás: de 10:00 a 15:00 y de 17:00 a 20:00, con aforo limitado. El aforo estará limitado.
- Lidl: abre a las 9:00 y cierra a las 20:00 durante este periodo. El objetivo marcado es limitar la distancia entre empleados.
- Alcampo: han fijado distintos horarios. Se abrirán hasta las 21:00 de lunes a sábado, y hasta las 20:00 los festivos y domingos. El servicio online, debido a la demanda, estará limitado.
- El Corte Inglés (Hipercor, Supercor): se abre de 10:00 a 20:00 para sus tiendas de alimentación. Se dará prioridad a mayores o personas con problemas.
- Consum: 10:00 a 20:00 horas, controlando aforo y limitando las compras a 6 unidades de productos por persona y día.
- Aldi: a partir del 17 de marzo es de 9:00 a 20:00 de lunes a sábado.
Planificación previa
Antes de acudir al supermercado que sea, Mercadona, Lidl, Carrefour, etc., deberías planificar bien lo que vas a comprar. Por eso, siempre es recomendable hacer una lista de la compra y no ir «a la aventura».
Mira todo lo que te falta en tu despensa, y apunta los productos que necesites. Debes dar prioridad a aquellos que sean de mayor importancia.
Una vez tengas claro qué vas a comprar, deberías planificar la ruta que trazará en el supermercado para hacerlo de la forma más eficiente y rápida posible, reduciendo la exposición. Por ejemplo, para evitar pasar varias veces por el mismo pasillo, etc. Para eso, podrías ordenar los productos de forma más o menos parecida a como están en el supermercado.
¿Qué necesitas llevar?
Aunque muchos supermercados estén ofreciendo desinfectante de manos en la puerta del supermercado y limiten el aforo, etc., pero no está demás que tomes tus propias precauciones.
Por ejemplo, no te olvides la mascarilla. Más que para evitar el contagio es para evitar contagiar si lo tienes y no lo sabes. También deberías llevar guantes para tocar los tiradores y demás elementos de las tiendas como Carrefour, Mercadona o Lidl.
Y si puedes llevar tu propia cesta o bolsa, mucho mejor. Evitando usar la que todos usan. En caso de no poder, puedes usar desinfectante para los mangos de los carros y demás. Evitando tomar demasiado los productos o cogerlos y soltarlos si no te los vas a llevar.
¿Qué comprar?
Como dije en el apartado de la lista de la compra, es mejor comprar cosas de primera necesidad. Es posible que te veas tentado a comprar otros productos, pero debes ser responsable en estos días y pensar dos cuestiones esenciales:
- Ahorra: en estos tiempos de crisis, no está el dinero como para desperdiciarlo para cosas innecesarias.
- Nutrición vs capricho: no te puedes alimentar de forma saludable con golosinas, dulces y otros caprichos. Piensa en lo que es necesario de verdad o terminarás en el médico tras esta etapa y no precisamente por el coronavirus…
- Evita procesados: no solo es cuestión de salud, pero si compras un kg de patatas y tomates, con ellas puedes hacer diversas recetas por un precio barato. Mientras que comprar un alimento procesado o precocinado implica un mayor gasto y solo tendrás ese alimento posible…
Protocolos del personal del supermercado (Mercadona, Lidl, Carrefour…)
Como he dicho, Lidl, Mercadona, Carrefour, etc., han tomado medidas de seguridad con el aforo, la prioridad, con los geles desinfectantes, guantes y mascarillas para su personal, etc.
Esto no solo son medidas de higiene para ellos, también para los demás que van a comprar. Igual que ellos respetan estas normas básicas, tú también lo debes hacer.
Algunas personas tocan mucho los alimentos sin protección, o los cogen, los miran por curiosidad y los sueltan. Por favor, evita hacer eso en estos momentos.
Por supuesto, respeta las medidas de distancia de al menos 2 metros entre personas. Nada de llevarte alimentos de forma masiva para dejar vacías las estanterías y que otros no tengan nada…
¿Cómo pagar?
La forma de pago adecuada ahora es mediante tarjeta de crédito. No hay una norma o ley que impida pagar con dinero, pero es preferible hacerlo así en muchos supermercados.
Con la tarjeta de crédito tendrás solo una superficie de contacto al pagar. Mientras que si pagas con dinero, la vuelta pueden ser varios billetes y monedas que podrían estar infectadas.
Evidentemente, pocos desinfectan una a una las monedas o billetes, mientras que al tener solo una tarjeta podrás desinfectarla si tienes dudas…
¿Qué hacer al llegar a casa?
Cuando llegues a casa, deberías quitarte los guantes y mascarilla de forma adecuada. Luego lavarte bien las manos para evitar contagios.
Los alimentos los debes sacar de las bolsas con las manos limpias. Las bolsas del Mercadona, Lidl, Carrefour, etc., las deberías tirar a la basura por si acaso.
Si puedes, usa jabón o un poco de lejía disuelta en agua (los mejores desinfectantes contra el coronavirus que existen) para limpiar el volante del coche, y otras cosas que hayas tocado al llegar.
¿Cómo manipular los alimentos?
Finalmente, el coronavirus no se transmite por los alimentos, especialmente si los vas a cocinar. Pero puede que algunos alimentos sean algo más delicados.
Por ejemplo, la fruta y verdura está expuesta, y puede que la hayan tocado con las manos sucias. Por eso, debes lavarla muy bien. Aunque es una norma que siempre debes cumplir, en estos momentos aún más.
En cuanto a otros alimentos envasados, si se le puede retirar el envoltorio y desecharlo, mucho mejor. En caso de no poder, podrías limpiar su superficie con desinfectante o evitar llevarte las manos a la boca/ojos/nariz tras tocarlos.
