Los avances tecnológicos han transformado la forma en que vivimos, pero también han abierto un debate urgente: qué ocurre realmente con nuestras conversaciones. En un contexto en el que cada dispositivo parece saber algo más de lo que decimos, la privacidad ya no es solo un derecho, sino un desafío diario que pocos saben enfrentar.
En los últimos años, distintas filtraciones y casos reales han revelado prácticas inquietantes. Aunque las compañías tecnológicas sostienen que no escuchan nuestras conversaciones, la aparición de documentos, vulnerabilidades y fallas de seguridad sembraron una duda legítima: ¿cuánto control tenemos en realidad sobre lo que decimos cerca de nuestros dispositivos?
Cuando la realidad supera a la sospecha
María Aperador, criminóloga de 28 años, lo resume con una frase tan directa como incómoda: “Nadie debería tener acceso a tus conversaciones sin tu permiso explícito, pero no es así”. Su advertencia cobró sentido en 2024, cuando salió a la luz un documento que cambió el panorama digital. Cox Media Group, un gigante estadounidense, ofrecía un producto llamado Active Listening, capaz de capturar conversaciones desde micrófonos de móviles, televisores y altavoces para vender publicidad hiperpersonalizada.
La filtración mostraba un modelo comercial que proponía escuchar conversaciones en tiempo real, combinarlas con datos de navegación y vender anuncios ajustados al detalle de lo dicho en voz alta. Entre los supuestos socios figuraban Google, Meta y Amazon, que negaron tajantemente haber participado, conscientes del riesgo legal y reputacional que implicaría admitir algo así. Aun así, el simple hecho de que esta tecnología estuviera diseñada, y que existiera un mercado dispuesto a pagar por conversaciones, encendió todas las alarmas.
Para Aperador, la advertencia es clara: si una empresa lo intentó y tuvo clientes interesados, ¿cuántas más podrían estar explorando caminos similares? La criminóloga señala que el problema no es solo la tecnología, sino el incentivo económico de un sistema que valora las conversaciones tanto como cualquier otro dato personal.
¿Nos escuchan las conversaciones o solo lo parece?
Fuente: agencias
Los especialistas coinciden en que, de forma generalizada, las grandes aplicaciones no graban nuestras conversaciones para mostrar anuncios. Los sistemas operativos alertan cuando el micrófono está en uso y el coste de procesar audio masivo sería astronómico. Aun así, existen casos documentados de vulnerabilidades que permitieron convertir altavoces inteligentes en auténticos espías capaces de transmitir conversaciones sin que los usuarios lo notaran.
Además, incidentes como las grabaciones revisadas manualmente por empleados de Amazon en 2019 demuestran que fragmentos de conversaciones pueden quedar almacenados sin que los usuarios lo sepan. Aunque estas compañías afirman que todo ocurre bajo consentimiento, Aperador recuerda que el 91% de las personas acepta los términos sin leerlos, abriendo la puerta a que ciertas conversaciones queden expuestas sin intención.
Buena parte de la sensación de vigilancia proviene también de un fenómeno psicológico: el efecto de frecuencia. Tras hablar de algo, creemos que los anuncios aparecen como respuesta directa a nuestras palabras, cuando en realidad suelen explicarse por búsquedas previas, patrones de consumo o simple coincidencia.
Aun así, la criminóloga insiste en que es vital aprender a detectar señales anómalas: indicadores del micrófono activos sin motivo, aplicaciones con permisos injustificados o consumos exagerados de datos que podrían sugerir que las conversaciones están siendo capturadas por apps dudosas. Revisar ajustes, limitar accesos y mantener los dispositivos actualizados son pasos esenciales para recuperar el control.
Los hospitales suelen ser territorios donde el tiempo se mueve distinto y donde cada decisión tiene un peso emocional evidente. En ese escenario, la trayectoria de Mercedes Cuesta, directora médica del Hospital Ruber Internacional, se convierte en un testimonio único sobre el valor del paciente, el vínculo humano y la forma en que la medicina define la vida cotidiana.
A lo largo de su profesión, Cuesta aprendió a convivir con la tragedia, el dolor y la esperanza. Su mirada, profunda y serena, sostiene una idea que atraviesa toda su carrera: acompañar al paciente en cada etapa de su proceso, incluso en el momento más duro, es una responsabilidad ética que exige empatía, claridad y una enorme humanidad.
Una vida entera dedicada a comprender al paciente
Fuente: agencias
La doctora Mercedes Cuesta se define como una mujer normal, pero quienes la rodean no coinciden. Su presencia en el hospital es constante, casi silenciosa. A veces pasa la noche allí porque el bienestar del paciente siempre va primero. Ese compromiso, que para muchos podría resultar extremo, para ella es simplemente una forma de estar disponible cuando un pacientela necesita. Es un hábito que arrastra desde sus primeros años como intensivista, donde aprendió que, en cuestión de minutos, la vida de un paciente puede cambiar por completo.
Su filosofía es sencilla y contundente: el médico no solo debe tratar al paciente, sino también respetarlo, escuchar lo que no dice y acompañarlo a bien morir cuando la ciencia ya no puede ofrecer más. Para Cuesta, incluso en el final, un paciente puede demostrar inteligencia, serenidad y dignidad, y es deber del médico sostener ese último acto vital con respeto absoluto.
Empatía, memoria y decisiones que marcan vidas
Cuesta sostiene que la medicina se construye también sobre la memoria. Recuerda a cada paciente, cada familia, cada historia que dejó marca. Ella misma reconoce que en su casa conserva objetos que le recuerdan a personas a las que cuidó. Es su manera de mantener vivo ese vínculo que, más allá de la profesión, habla del impacto que una persona puede tener en la vida de un médico.
Para ella, cada conversación enseña algo. Cada despedida deja una huella. Cada decisión exige pensar no solo en lo clínico, sino en lo emocional. Y aunque dirige uno de los hospitales más importantes de Europa, nunca abandonó la atención directa: sigue entrando a las habitaciones, sigue escuchando y sigue acompañando. Su agenda está repleta, pero jamás pierde el foco: el paciente es siempre la prioridad.
Incluso cuando el final se acerca, Cuesta insiste en que el médico debe preguntar a la familia qué hubiera querido ese paciente. Respetar esa voluntad, dice, es tan importante como cualquier tratamiento. Y aunque a veces el desenlace sea inevitable, la serenidad con la que un paciente se va depende en gran medida de cómo fue acompañado.
Para Mercedes Cuesta, cada paciente representa un universo distinto. Y en cada uno de ellos encuentra la razón por la que, después de tantos años, sigue levantándose —o incluso durmiendo en el hospital— para volver a empezar. Porque, en su mirada, la medicina sigue siendo el arte de acompañar vidas, paso a paso, hasta el final.
La noticia salió desde Washington y, en cuestión de horas, ya estaba dando la vuelta al mundo: un ser humano se ha contagiado por primera vez con la variante AH5N5 de la gripe aviar. Y claro, en un mundo que todavía recuerda la pandemia reciente, la palabra “gripe” combinada con una sigla desconocida siempre enciende algo por dentro: dudas, curiosidad, incluso un pequeño escalofrío.
Pero antes de imaginar escenarios catastróficos, conviene escuchar a quienes saben. Uno de ellos es el Dr. José Antonio Cisneros, médico y doctor en ingeniería biomédica, que se ha tomado el tiempo de explicar con calma qué significa realmente este hallazgo… y qué no.
Un caso que nunca había pasado: así empezó todo
Primer caso humano registrado de gripe aviar AH5N5. Fuente: Canva
El propio Dr. Cisneros lo dijo con esa mezcla de sorpresa y precisión que tienen los científicos cuando hablan de algo realmente nuevo:
“Este es el primer caso en el mundo (…) de una infección por influenza con la variante H5N5. Nunca se había registrado en humanos.”
Eso por sí solo ya convierte el caso en histórico.
El paciente estuvo en contacto con aves domésticas: gallinas, pollos… animales tan cotidianos que casi forman parte del paisaje de las casas rurales. Y ese contacto bastó para que el virus —hasta ahora exclusivo de aves salvajes— diera el salto.
Aquí viene el primer alivio: esta variante no parece transmitirse entre humanos. No es como la gripe estacional que todos conocemos, la que se pega con solo compartir un café. En este caso, hablamos de un contagio aislado, sin señales de expansión.
Aun así, el paciente sigue bajo vigilancia, porque en ciencia nadie da nada por sentado.
¿Virus? ¿Vida? ¿Qué son realmente esas “cosas” que nos enferman?
El virus sigue bajo estudio, pero no hay contagio entre personas. Fuente: Canva
En un momento de la conversación, el Dr. Cisneros se detuvo a explicar algo que a muchos nos deja pensando:
“Los virus no son formas de vida. Son proteínas que, cuando entran a una célula, atrapan la maquinaria del ADN y del ARN y empiezan a duplicarse.”
Es decir, ni están vivos… ni están muertos. Son como pequeños ladrones moleculares que solo necesitan una célula desprevenida para empezar a multiplicarse. Y lo llevan haciendo millones de años, mucho antes de que existieran animales, plantas o seres humanos.
El salto de un virus animal a un humano no es algo nuevo. De hecho, los humanos llevamos miles de años conviviendo con animales domésticos, y con el tiempo hemos creado defensas contra muchos de sus virus.
El problema aparece cuando el virus viene de animales salvajes, fuera de ese “acuerdo evolutivo” que hemos ido construyendo. Ahí es donde a veces se producen contagios inesperados, como este.
La preocupación surge cuando —además de infectar a una persona— el virus aprende a transmitirse entre humanos. El Dr. Cisneros lo explicó con claridad:
“Grave es cuando la mutación hace posible que sea fácilmente infeccioso y contagioso. Eso fue lo que pasó con el coronavirus.”
Afortunadamente, ese no es el escenario ahora.
Mirar atrás para no perder perspectiva: la gripe de 1918
El paciente tuvo contacto directo con aves domésticas infectadas. Fuente: Canva
Para entender por qué estos casos se estudian con tanta atención, el Dr. Cisneros recordó el episodio más oscuro en la historia de las influenzas: la famosa “Gripe Española” de 1918.
Su explicación desmonta una idea muy popular:
Los primeros casos no fueron en España, sino en Kansas. Pero la Primera Guerra Mundial silenció la noticia en casi todos los países. España, que no tenía censura, fue la única en contarlo. Y por eso la historia la cargó con el nombre.
Aquel brote mató a unos 60 millones de personas. Una cifra tan enorme que cuesta imaginarla.
¿Hay motivos para alarmarse ahora?
La respuesta, de momento, es no.
Este contagio es rarísimo, casi un accidente biológico. Y aunque llama la atención, también muestra algo positivo: la ciencia hoy detecta estas cosas casi al instante. Ya no estamos en 1918. Ni en 2009. Ni siquiera en 2020.
El paciente está estable. No hay transmisión entre personas. Y la vigilancia sigue activa.
Más que un motivo de miedo, es un recordatorio de por qué la ciencia, la información rigurosa y los sistemas de vigilancia importan tanto.
Y, como insiste el Dr. Cisneros, entender lo que ocurre —sin exagerar y sin minimizar— es la mejor herramienta que tenemos.
La corona deMiss Universo 2025 tiene nombre y apellido: Fátima Bosch, de 25 años, se alzó con el título en una noche tensa y cargada de emociones. Su victoria no solo es un triunfo personal, sino un símbolo de resistencia después de protagonizar un altercado público con uno de los directivos del certamen. El episodio, transmitido en vivo, generó una ola de solidaridad a nivel internacional y evidenció que Bosch no iba a ceder sin hacer escuchar su voz. Esa valentía, aparentemente, ha sido premiada.
Ella ha dicho que su coronación es fruto de su fe: en sus redes escribió con contundencia que “lo que Dios tiene destinado para ti, ni la envidia lo para, ni el destino lo aborta, ni la suerte lo cambia”. Acompañó ese mensaje con un “Viva Cristo Rey”, reafirmando que su creencia ha sido clave durante todo su camino. No obstante, también ha tenido muchas críticas debido a sus declaraciones polémicas.
Dolor y esfuerzo: su camino no ha sido fácil
Además de la confrontación pública, Fátima Bosch ha pasado por momentos duros durante su participación. En su llegada a Tailandia, donde se celebra la final, contó que sufrió un accidente en su habitación: se clavó un fragmento de vidrio en el pie, lo retiró, pero admitió que el dolor aún persiste. Aun así, decidió no acudir a un médico antes de la final para no distraerse de su objetivo: lograr la corona. Su testimonio mostró una mezcla de vulnerabilidad y determinación que pocos esperaban ver en una reina de belleza.
Además, su trayectoria personal no ha estado libre de obstáculos. Bosch creció lidiando con un diagnóstico de TDAH y dislexia, lo que la llevó a enfrentarse al bullying cuando era joven. Pero ha convertido esas experiencias en un motor para su discurso: ha dicho que una de sus misiones con el título es empoderar a quienes se sienten diferentes, para que no vean sus retos como impedimentos sino como parte de su valor.
Su mensaje y lo que promete hacer con la corona
Al hablar sobre lo que hará como Miss Universo, Fátima Bosch fue clara: quiere usar su plataforma para alzar la voz de las mujeres más vulnerables, para impulsar cambios reales y para demostrar que la belleza no está reñida con la inteligencia ni con la convicción profunda. Su discurso final en la gala incluyó una invitación para que las jóvenes “crean en el poder de su autenticidad, que sus sueños importan, que su corazón importa”.
Certámen de Miss Universo 2025
Su triunfo ha generado un impacto más allá del certamen. Muchas personas la ven como un símbolo de cambio: una reina que no solo quiere desfilar, sino transformar. Su fe, su carácter y su empuje le han permitido llegar hasta aquí, y ahora tiene la oportunidad de consolidarse como una figura pública con mensaje y propósito.
En definitiva, Fátima Bosch no solo se coronó Miss Universo 2025, sino que lo hizo en sus propios términos: con dignidad, convicción y una promesa clara: no quedarse callada.
Más allá de la polémica y del brillo del escenario, el verdadero reto para Fátima Bosch comienza ahora. La mexicana tendrá por delante un año entero de agenda internacional, entrevistas, proyectos solidarios y presencia mediática, donde deberá demostrar que su victoria no fue fruto del ruido, sino de un talento y una determinación que ya han conquistado a miles de seguidores.
Si algo ha dejado claro esta nueva reina es que no piensa limitarse a posar con una corona: quiere inspirar, provocar debates y dejar una huella real en quienes la escuchen. Y, a juzgar por cómo ha empezado su reinado, todo indica que no tardará en lograrlo.
Morella es un nombre que evoca murallas, vino y casas de colores, pero también una forma de vivir que se transmite de generación en generación. La ciudad castellonense se ha convertido en un referente turístico y cultural, capaz de atraer tanto a quienes buscan historia como a quienes desean fiesta y gastronomía. Sus calles estrechas y sus plazas llenas de vida son el escenario perfecto para entender cómo tradición y modernidad pueden convivir sin perder autenticidad. En cada rincón se percibe esa mezcla de orgullo local y hospitalidad que hace que el visitante se sienta parte de algo más grande.
La magia de Morella no reside únicamente en sus monumentos, sino en la manera en que sus habitantes han sabido mantener viva la esencia de un pueblo medieval adaptado al presente. Las fiestas populares, los vinos de la comarca y las casas pintadas con tonos alegres son elementos que refuerzan esa identidad única. Al recorrer sus murallas o al entrar en una de sus bodegas, el visitante descubre que aquí la historia no es un recuerdo lejano, sino una experiencia que se vive en cada gesto cotidiano. Esa capacidad de emocionar y conectar es lo que convierte a Morella en un destino inolvidable.
LAS MURALLAS QUE PROTEGEN SU HISTORIA
Las murallas de Morella son mucho más que un conjunto de piedras; representan siglos de resistencia y orgullo, un testimonio vivo de cómo la ciudad se defendió y creció en medio de la montaña. Caminar por ellas es recorrer un pasado que aún late, con cada torre y cada puerta recordando batallas y celebraciones. La sensación de estar protegido por esas murallas se mezcla con la emoción de contemplar un paisaje que se abre majestuoso, ofreciendo vistas que parecen infinitas. Es un viaje en el tiempo que conecta al visitante con la esencia de un pueblo que nunca renunció a su identidad.
La fortaleza que transmiten las murallas se complementa con la calidez de las calles interiores, donde la vida cotidiana se desarrolla con naturalidad y alegría. Es en ese contraste entre lo imponente y lo cercano donde Morella encuentra su equilibrio, mostrando que la historia puede convivir con la vida moderna sin perder autenticidad. Cada piedra cuenta una historia, y cada paso invita a imaginar cómo era la vida en épocas pasadas, cuando la defensa y la comunidad eran inseparables. Esa mezcla de grandeza y humanidad convierte a las murallas en un símbolo que trasciende generaciones.
EL VINO QUE DA SABOR A SUS FIESTAS
El vino de Morella es más que una bebida: es un ritual compartido, un símbolo de celebración que acompaña cada fiesta y cada encuentro. Las bodegas locales han sabido mantener la tradición, ofreciendo caldos que reflejan la tierra y el esfuerzo de quienes la trabajan. Degustar un vino en Morella es entrar en contacto con una cultura que entiende la gastronomía como parte esencial de la identidad. Cada copa se convierte en un puente entre pasado y presente, uniendo a vecinos y visitantes en un mismo gesto de alegría.
La importancia del vino en las fiestas de Morella se percibe en la manera en que acompaña la música, los bailes y las conversaciones que llenan las plazas. No es solo un producto, sino un elemento que refuerza la cohesión social y la sensación de pertenencia. En cada brindis se celebra la historia de un pueblo que ha sabido transformar su tradición en motivo de orgullo. Esa capacidad de convertir lo cotidiano en extraordinario es lo que hace que el vino de Morella sea recordado como parte inseparable de su esencia festiva.
LAS CASAS DE COLORES QUE ILUMINAN EL PUEBLO
Las casas de colores de Morella son un reflejo de la alegría y la creatividad de sus habitantes, una forma de dar vida a las calles y de transmitir optimismo en cada fachada. Caminar por ellas es descubrir cómo el arte y la tradición se mezclan en un mismo espacio, creando un ambiente único. Los tonos vivos contrastan con la piedra de las murallas, ofreciendo una imagen que sorprende y emociona a quienes llegan por primera vez. Es como si cada casa contara una historia distinta, pero todas juntas formaran un relato común de identidad compartida.
La elección de los colores no es casual, sino una manera de expresar la personalidad de cada familia y de reforzar el carácter acogedor del pueblo. Ese mosaico cromático convierte a Morella en un lugar que invita a la fotografía, al paseo y a la contemplación sin prisa. En cada esquina se percibe la intención de transmitir alegría y de hacer que el visitante se sienta parte de un entorno vibrante. Esa capacidad de emocionar a través de lo visual es lo que convierte a las casas de colores en un símbolo inseparable de la ciudad.
LAS FIESTAS QUE UNEN A TODOS
Las fiestas de Morella son el corazón de su identidad, momentos en los que la comunidad se reúne para celebrar con música, danza y gastronomía. Son ocasiones en las que la tradición se convierte en presente, reforzando la unión entre vecinos y visitantes. Cada celebración es distinta, pero todas comparten la misma esencia: la alegría de vivir y la voluntad de mantener viva la historia. Es en esos días cuando la ciudad muestra su mejor cara, ofreciendo un espectáculo que emociona y conecta.
La fuerza de las fiestas reside en su capacidad de integrar a todos, sin importar edad o procedencia, creando un ambiente de inclusión y pertenencia. Ese espíritu comunitario convierte cada evento en una experiencia inolvidable, donde la música y el vino se mezclan con la hospitalidad. En cada baile y en cada brindis se percibe la voluntad de transmitir valores que van más allá de la diversión, reforzando la identidad de un pueblo que sabe celebrar su historia. Esa mezcla de tradición y modernidad es lo que hace que las fiestas de Morella sean únicas.
EL CASTILLO QUE DOMINA EL PAISAJE
El castillo de Morella se alza imponente sobre la ciudad, recordando a todos que la historia sigue presente en cada piedra y en cada torre. Subir hasta él es una experiencia que combina esfuerzo y recompensa, ofreciendo vistas que dejan sin aliento. La fortaleza no es solo un monumento, sino un símbolo de resistencia y de orgullo, capaz de transmitir la grandeza de un pueblo que supo defenderse y crecer. Es un lugar que invita a la reflexión y a la admiración, conectando pasado y presente en un mismo espacio.
La importancia del castillo no se limita a su valor histórico, sino que también se convierte en un atractivo turístico que refuerza la identidad de Morella. Es un espacio que emociona tanto a quienes buscan historia como a quienes desean disfrutar de un paisaje único. Cada visita es distinta, pero todas comparten la misma sensación de estar ante algo que trasciende el tiempo. Esa capacidad de emocionar y de conectar convierte al castillo en un elemento esencial de la experiencia de Morella.
LA IDENTIDAD QUE PERDURA EN EL TIEMPO
La identidad de Morella no se construye únicamente con murallas, vino o casas de colores, sino con la manera en que sus habitantes han sabido mantener viva la esencia de su pueblo. Es esa mezcla de orgullo y hospitalidad la que convierte a la ciudad en un destino único. Cada gesto cotidiano, cada fiesta y cada tradición refuerzan la sensación de pertenencia y de continuidad, mostrando que la historia no es un recuerdo, sino una experiencia compartida. Es en esa capacidad de emocionar donde reside la verdadera fuerza de Morella.
La permanencia de esa identidad se percibe en la manera en que la ciudad ha sabido adaptarse al presente sin perder su esencia. Las nuevas generaciones continúan celebrando y transmitiendo valores que refuerzan la cohesión social y el orgullo local. Esa continuidad convierte a Morella en un ejemplo de cómo tradición y modernidad pueden convivir sin conflicto, ofreciendo un modelo de vida que emociona y conecta. Es esa capacidad de perdurar lo que hace que Morella siga siendo un lugar inolvidable.
La vida de Kiko Rivera continúa experimentando cambios notables tras su separación de Irene Rosales, un punto final que cerró una década en la que convivieron el amor, la inestabilidad y una exposición pública difícil de gestionar. Ambos han optado por caminos distintos después de años en los que las crisis familiares, las tensiones mediáticas y los intentos de recomponer la convivencia marcaron profundamente la relación. Aun así, tanto Kiko como Irene coinciden en mantener a sus dos hijas como el eje de su vida, una prioridad que sobrevive a cualquier ruptura y que, según su entorno cercano, será el verdadero pilar en la etapa que ahora comienza para ambos. En este contexto de reinvención personal, el DJ ha decidido dar un paso inesperado que ha llamado la atención de sus seguidores y que simboliza, en cierto modo, su deseo de llenar de nuevas energías un hogar que llevaba tiempo marcado por la soledad.
La separación de Kiko Rivera
Kiko Rivera e Irene Rosales. (Foto: Instagram)
La pareja, que vivió sus momentos más complicados entre recaídas emocionales, problemas de salud y choques con el universo mediático que rodea a la familia Pantoja, decidió que era el momento de reconstruirse por separado. Irene Rosales, que siempre trató de mantenerse al margen de las polémicas, ha optado por enfocarse en recuperar la serenidad y abrirse poco a poco a una nueva ilusión junto a Guillermo, el hombre con el que ha retomado la sonrisa después de una etapa muy convulsa. Mientras tanto, Kiko Rivera ha iniciado un proceso de introspección, tratando de ordenar su vida, redefinir sus prioridades y buscar estabilidad emocional en un ambiente que, durante años, le obligó a debatirse entre la exposición pública y su necesidad de privacidad. Ambas trayectorias, aunque distintas, confluyen en la misma idea: ha llegado el momento de que cada uno encuentre su ritmo y su propio equilibrio, lejos del desgaste que marcó su historia en común.
En medio de esa búsqueda de calma, Kiko ha sorprendido a sus seguidores con una noticia que ha generado ternura y simpatía en redes sociales: ha ampliado la familia con la llegada de un nuevo miembro muy especial. El DJ ha presentado orgulloso a Mambo, un cachorro de pastor alemán que ha conquistado a todos con apenas unas fotografías. “Os presento a Mambo, el nuevo miembro de la familia”, escribió el hijo de Isabel Pantoja junto a una serie de imágenes donde se ve al perrito en sus primeros momentos en su nueva casa, correteando, explorando y derrochando simpatía. Para Kiko, este gesto no solo representa la ilusión de sumar compañía a sus días, sino también una forma de llenar un espacio emocional que, tras su separación, se había vuelto especialmente silencioso cuando sus hijas no están con él.
El nuevo «bebé» de Kiko Rivera
Kiko Rivera en su programa. (Foto: Telecinco)
El DJ no ha tardado en declararse completamente entregado a su nuevo compañero. “Acaba de llegar y ya me tiene loco”, confesó en redes, dejando claro que el vínculo ha nacido desde el primer instante. También afirmó que ya siente un enorme cariño por el animal, incluso antes de haber compartido muchos días juntos, algo que provocó una oleada de comentarios positivos de sus seguidores, encantados de verle ilusionado y más sereno. Para Kiko, la presencia de Mambo será un soplo de aire fresco, no solo porque sus hijas podrán disfrutar con él en cada visita, sino porque el cachorro llenará de vida y compañía un hogar que, por momentos, se vuelve demasiado grande cuando ellas regresan a casa de su madre. La soledad, que ha sido una de las sombras más persistentes en esta etapa de ruptura, encuentra ahora un contrapeso luminoso en el entusiasmo de cuidar a un ser vivo que depende totalmente de él.
La llegada de Mambo también ha servido para recordar que Kiko Rivera heredó de su madre su cariño por los animales, un rasgo muy presente en Cantora, donde siempre hubo perros, gatos, caballos y diferentes especies que formaban parte del entorno familiar. Para el DJ, crecer rodeado de animales fue siempre una fuente de afecto y estabilidad, algo que ahora parece querer replicar en su propio hogar para recuperar sensaciones que le conectan con la parte más tranquila de su infancia. Aunque la relación con Isabel Pantoja atraviesa uno de sus momentos más delicados, la presencia de un animal de compañía evoca una parte más amable de su historia familiar, aquella que no está marcada por los conflictos mediáticos ni las tensiones que llevan años distanciándoles.
El último golpe de Kiko Rivera
Kiko Rivera en un concurso. (Foto: Telecinco)
Este gesto de ternura llega, sin embargo, en un contexto familiar especialmente crispado. La entrevista de Kiko en el programa “¡De viernes!”, en la que se sinceró sobre sus desencuentros con su madre y también con su hermana, ha reactivado el ruido que parecía haberse calmado. Sus palabras han vuelto a poner sobre la mesa el distanciamiento con Isabel Pantoja, así como las diferencias que mantiene con Isa Pantoja, cuya respuesta llegará precisamente esta noche, cuando tome el relevo mediático para contestar a su hermano en el mismo programa. Isa volverá a pronunciarse sobre el polémico “episodio de la manguera”, un suceso que ambos recuerdan como uno de los capítulos más oscuros dentro de la familia Pantoja y que, a día de hoy, continúa generando heridas que no terminan de cerrar.
La calma que Kiko intenta construir en su vida contrasta inevitablemente con la tensión mediática que rodea a su familia, donde cada entrevista reabre viejas historias que ambos lados preferirían no revivir. Aun así, el DJ intenta centrarse en los pequeños gestos que le aportan bienestar, en los vínculos que construye desde cero y en esas decisiones que, aunque parezcan sencillas, tienen un enorme significado emocional. La llegada de Mambo simboliza precisamente eso: un nuevo comienzo, una chispa de ilusión en un momento vital marcado por los cambios y la necesidad urgente de reconstruirse lejos del ruido. En medio de las turbulencias familiares y las exigencias de una vida pública que nunca descansa, Kiko Rivera ha encontrado en su nuevo “bebé” una forma de avanzar, de sentirse acompañado y de darle un giro más amable a esta etapa que apenas empieza a definirse.
El azul de metileno —o Methylene Blue, para quienes están más metidos en el mundo del biohacking— está viviendo algo parecido a un “segundo despertar”. Puede sonar exagerado, pero es curioso cómo una molécula que muchos recuerdan solo como un colorante azul acaba convertida en protagonista en conversaciones sobre longevidad, energía celular y salud cerebral. Y es que detrás de ese color tan llamativo hay más de un siglo de historia… y una lista de propiedades biológicas que la ciencia todavía sigue desentrañando.
Una molécula antigua que vuelve a escena
Un apoyo extra para la energía celular cuando el cuerpo lo necesita. Fuente:Canva
El MB nació en 1876 de la mano del químico Hinrich Caro. Fue el primer colorante sintético del mundo, algo que hoy parece anecdótico, pero que en su época supuso una revolución. Su estructura pertenece a la familia de las feninoioinas, unas moléculas planas y redondeadas que, curiosamente, se parecen muchísimo a las que nuestras propias células usan para mover electrones dentro de las mitocondrias.
Durante décadas, el azul de metileno formó parte del día a día en hospitales. Sirvió para esterilizar instrumentos, para teñir tejidos durante cirugías (para que los médicos vieran mejor lo que estaban haciendo) e incluso como tratamiento antipalúdico, antiséptico y psiquiátrico. Hoy, su uso aprobado es más limitado: se receta para un trastorno sanguíneo poco frecuente llamado metahemoglobinemia.
Lo sorprendente es que, hacia mediados de los 90, investigadores y entusiastas del rendimiento físico lo volvieron a mirar con otros ojos… y allí empezó su “renacimiento”.
El azul de metileno como cableado de emergencia para tus mitocondrias
El azul de metileno también potencia la claridad mental. Fuente:Canva
Si imaginas a tus mitocondrias como pequeños motores que producen energía, el azul de metileno funciona casi como esos cables de puente que usas cuando el coche no arranca. Es decir, no reemplaza nada, pero ayuda a que el sistema vuelva a fluir cuando hay fallos en el camino.
Sus funciones más interesantes se pueden resumir así:
1. Transportador alternativo de electrones Cuando hay un atasco en los complejos 1 o 3 de la cadena respiratoria, el MB puede “colarse” por ahí y mantener el flujo energético. Resultado: menos inflamación y más ATP (energía).
2. Ciclo Redox sin descanso Dentro del cuerpo, cambia constantemente entre su forma azul y su forma transparente. Ese vaivén es lo que permite que siga moviendo electrones incluso cuando el cuerpo está estresado.
3. Mejor oxigenación celular Potencia la enzima citocromo C oxidasa (el complejo 4), lo que mejora la capacidad del cuerpo para usar oxígeno. Ideal en altitud, vuelos largos o días donde simplemente notas que “te falta energía”.
4. Hormesis ligera Actúa como un estímulo suave que entrena al cuerpo a adaptarse mejor al estrés, físico y mental.
Cuando llega al cerebro, las cosas se ponen aún más interesantes
Una molécula antigua que mejora la eficiencia mitocondrial. Fuente:Canva
El MB atraviesa la barrera hematoencefálica sin demasiado esfuerzo, y se acumula en zonas clave: hipocampo y corteza prefrontal, dos regiones esenciales para la memoria, la concentración y el estado de ánimo.
Allí puede:
Mejorar el estado de ánimo actuando como inhibidor de la MAO.
Aumentar la resiliencia emocional.
Proteger neuronas (en animales) frente a Parkinson, Alzheimer o ictus.
Mejorar la memoria de trabajo y la atención en adultos sanos (ensayos desde 2012).
Aumentar la densidad de espinas dendríticas, esas pequeñas ramas que ayudan a aprender mejor.
Un empujón celular con beneficios más amplios
Estudios preliminares hablan de un posible efecto sobre:
la proteostasis (mantenimiento de proteínas saludables),
la longitud de los telómeros,
la protección de la retina frente al estrés oxidativo.
Y aunque no está pensado como suplemento de fertilidad, mejorar la energía mitocondrial siempre influye en sistemas que dependen justamente de eso: óvulos, esperma y libido.
La dosis importa: mucho
Aquí viene la advertencia más repetida por los expertos: el azul de metileno no es un suplemento cualquiera. Dos personas pueden tomar exactamente lo mismo y reaccionar de forma completamente distinta.
Dosis recomendada para biohacking: entre 0,5 mg y 2 mg al día.
A dosis más altas, puede hacer lo contrario: provocar estrés oxidativo.
Además:
Siempre usar calidad farmacéutica (USP).
No combinarlo con antidepresivos ISRS o psicodélicos (riesgo grave de síndrome serotoninérgico).
Evitarlo si hay deficiencia genética de G6PD.
Y asumir algo curioso: sí, tu orina puede volverse azul.
La icónica pintura de la artista mexicana Frida Kahlo ‘El sueño (La cama)’ se vendió por 54,7 millones de dólares en una subasta de Sotheby’s el jueves, estableciendo un nuevo récord de subastas para la artista y convirtiéndola en la obra más cara de una artista femenina jamás vendida en una subasta.
Pintado en 1940, durante un período de intensa agitación personal y transformación artística, ‘El sueño (La cama)’ es, según Sotheby’s, uno de los autorretratos más cargados psicológicamente y simbólicamente ricos del catálogo de obras de Kahlo.
En la pintura, Kahlo se retrata durmiendo en una cama de madera de estilo colonial, envuelta en una manta dorada bordada con ramitas y hojas.
Frida Kahlo ‘El sueño (La cama)’ se vendió por 54,7 millones de dólares en una subasta de Sotheby’s. Agencias
Sobre ella descansa un esqueleto de tamaño real envuelto en cuerdas de dinamita, coronado con un ramo vibrante y acurrucado en almohadas.
El precio final es más de 1.000 veces lo que la pintura hizo cuando apareció por última vez en el mercado en 1980, al venderse por 51.000 dólares.
Los expertos ya predijeron que podría convertirse en la obra más cara jamás vendida por una artista femenina. Ese récord lo mantenía la pintura de 1932 de Georgia O’Keeffe «Jimson Weed/White Flower No.1», que recaudó 44,4 millones de dólares en 2014.
Los subastadores de Sotheby’s han valorado «El sueño (La cama)» – «The Dream (The Bed)» – entre 40 y 60 millones. Kahlo, que murió en 1954, ya tiene el segundo récord de subasta más alto para una artista femenina. «Diego y yo» («Diego y yo»), un autorretrato de 1949, con su marido, el artista Diego Rivera, obtuvo 34,9 millones de dólares en 2021.
Mientras que estos son etiquetas de precio pesado, están eclipsados por el equivalente para las obras de los hombres. Incluso si la pintura de Kahlo llega a la valoración superior, será solo una fracción del registro masculino. El «Salvator Mundi» de Leonardo da Vinci se vendió por un asombroso 450,3 millones en Christies en 2017.
Esta es la principal conclusión a la que llega el informe de Bankinter firmado por Aránzazu Bueno, que ha realizado un balance de la situación deAcciona Energía, que ha rebajado sus objetivos de EBITDA operativo para el final de año un 5%, pasando de tener un objetivo de 1000 millones de euros a 950 millones, una reducción de hasta un 9,5% respecto al EBITDA operativo al año anterior. Debido a esto Bankinter mantiene su recomendación en Neutral, bajando el precio objetivo de 23,50 a 22,90 euros la acción.
Según apunta el análisis, este peor rendimiento de la empresa se debe a una bajada de las expectativas de la producción consolidada de 26 a 25 TWh, suponiendo un descenso de un 1TWh, debido a que está experimentando retraso en la realización de sus proyectos, al igual que un menor recurso eólico en algunos mercados. Aún así, a pesar de estos retrasos y que sea un crecimiento peor de lo esperado, las previsiones siguen apuntando a que superará en un 5% a los resultados de los nueve primeros meses del año pasado.
Por otro lado, Bankinter detecta una caída del 13% del precio medio capturado. Esto se traduce en que la empresa ha pasado de vender su energía con una media de 66 €/MWh en 2024 a llegar a un valor previsto de 60 €/MWh para finales de este año. Es más, el analista apunta a que para 2026 la situación no mejorará, ya que los PPAs (contratos de larga duración), coberturas y futuros estarían en torno a los 55–60 €/MWh, limitando su crecimiento.
Una situación que se da, a pesar de que en España los precios energéticos apuntan a ascenso con valores en los primeros nueve meses del año de un 79,9 €/MWh, creciendo un 10% respecto a los valores de 2024, debido a una mayor volatilidad del pool energética.
Los retrasos de Acciona aumentan su deuda
El informe recuerda que esto es relevante, ya que Acciona tiene en España solo un 42% de su negocio, mientras que a nivel internacional se encuentra la mayoría de su actividad con un valor de un 58%. Un entorno que ha experimentado una caída dramática en los precios de la energía de hasta un 13% respecto a valores del año pasado. debido a climas más suaves, una mayor oferta de energía renovable y una demanda más débil. Por lo que, la bajada en el extranjero presiona a la baja los precios generales de Acciona.
Bankinter también apunta a una serie de retrasos en sus inversiones en el extranjero que merman, aún más, su EBITDA operativo. En este caso, Acciona Energía tenía dos proyectos de almacenamiento previstos en Texas (Estados Unidos) con una capacidad de potencia de 400 MW y de energía de 800 MW, que tenía su entrada prevista para este año.
No obstante, las pretensiones de Acciona se han visto paralizadas por la entrada de una política arancelaria más hostil, propia del presidente Donald Trump, que aumenta la incertidumbre regulatoria y los costes de los equipos. Por lo que, por el momento su proyecto en Estados Unidos está en un hiato, frenando el crecimiento a corto plazo y provocando un ajuste en su plan de inversiones, con una reducción de 1.500 millones a 1.300 millones de euros. Aunque, recientemente han vuelto a revisar al alza sus objetivos de inversión para este año con hasta 1.400-1.450 millones de euros en inversiones por el surgimiento de oportunidades en Chile y Sudeste Asiático.
Por último, una de las patas claves de este análisis es el retraso en la rotación de activos, una parte importante dentro del modelo de negocio de la empresa que permite a la empresa generar plusvalías a parte de su EBITDA operativo, financiando su crecimiento sin comprometer la deuda. En este caso el plan original de Acciona para 2025 era alcanzar una venta de activos por un valor de 1.500-1.700 millones de euros, donde deberían aportar entre 500 y 700 millones de euros de EBITDA por rotación de activos.
En este caso, el informe apunta a que sus objetivos son poco realistas, indicando que lo más probable es que lleguen a un valor de 800 millones para 2025, ya que Acciona está experimentando retrasos en sus operaciones (algunos proyectos por valor de 1.000 millones de euros) que se cerrarían para 2026. Este retraso dispara la deuda, para los analistas a 4.200 millones de euros, 700 millones más de lo esperado.
En definitiva, Bankinter hace un análisis que demuestra que Acciona está en un momento delicado debido a los múltiples retrasos en sus proyectos que frenan su crecimiento. De ahí que los analistas bajen sus previsiones manteniendo su nota en Neutral, pero disminuyendo su precio objetivo a 22,90 euros la acción.
“Seguimos viendo un gran atractivo en todo el grupo de motores aeronáuticos hasta finales de esta década. Esto se ve respaldado por unas sólidas perspectivas del mercado final (tanto del mercado posventa como del de equipos originales) y una previsión de aumento continuo del flujo de caja”, explican en RBC Capital Markets.
“Iniciamos la cobertura de Rolls-Royce (Sobreponderar) y MTU Aero Engines (Igual que el sector). Mantenemos las calificaciones de Sobreponderar para GE, Safran, RTX y Melrose.
Mark Fielding, analista de RBC Capital Markets que sigue al sector aeroespacial, señala que las entregas de aviones OE/OEM (equipos originales) se están acelerando, con una tasa compuesta de crecimiento anual (CAGR) prevista del 10% hasta 2027E.
A esto se suma la sólida actividad de mantenimiento, reparación y revisión (MRO) en el segmento de motores, con precios favorables (en dígito porcentual simple alto). El resultado neto es una CAGR media del 8% en las ventas hasta 2030E en todo nuestro grupo de cobertura de motores, y una CAGR ligeramente superior, del 10%, en el EBITA.
“Prevemos, añade Fielding, que la conversión media de efectivo operativo en todo el grupo aumente del 92% en 2025E al 98% en 2027E, con un potencial adicional de generación de efectivo más allá de esa fecha. La próxima generación de fuselajes y motores sigue siendo un tema clave en el sector, pero aún queda lejos (probablemente más allá de 2035). A medida que se siguen resolviendo los problemas técnicos, especialmente en los motores GTF y Trent, se está favoreciendo el aumento de la liquidez. Aunque existen algunos riesgos de retraso en la solución del GTF, seguimos considerando que, en general, va por buen camino”.
La próxima generación de fuselajes y motores sigue siendo un tema clave. Fuente: Leonardo
Las valoraciones se ven respaldadas por la mejora del FCF
Las valoraciones absolutas son elevadas en comparación con la historia reciente, pero no se alejan significativamente de las del pasado en términos relativos y las consideramos respaldadas dada la atractiva fase del ciclo. El aumento de la generación de efectivo debería respaldar la mejora de los rendimientos del flujo de caja libre hasta finales de la década (pasando de una media del 3,2% en 2026E al 5,2% en 2029E). Melrose destaca por su rendimiento del flujo de caja libre del 8%.
Perspectivas sobre las fabricantes de motores
Los sólidos fundamentos del grupo a medio plazo y la fase actual del ciclo de desarrollo a largo plazo, respaldados por un atractivo potencial alcista a corto plazo del motor AM, nos llevan a otorgar calificaciones positivas a muchos de los miembros del grupo Engine. Nuestras principales opiniones sobre cada nombre:
• GE (Sobreponderar, precio objetivo de 340 dólares): El mejor operador de motores de su clase, con un potencial alcista del flujo de caja libre gracias a la continua escasez del mercado posventa.
• Melrose (Sobreponderar, precio objetivo de 800 peniques): Aunque es una empresa de mediana capitalización, Melrose presenta el potencial alcista más atractivo en su valoración, gracias al aumento de su flujo de caja.
• Safran (Sobreponderar, precio objetivo 340 euros): empresa de motores de primera calidad con unas perspectivas a largo plazo atractivas y un descuento excesivo en su valoración frente a sus competidores.
El resultado neto es una CAGR media del 8% en las ventas hasta 2030E en todo nuestro grupo de cobertura de motores. Fuente: Agencias
• Rolls-Royce (Sobreponderar, precio objetivo 1.275 peniques): empresa interesante en el infravalorado mercado de motores para aviones de fuselaje ancho, con atractivos añadidos al margen de su cartera civil.
• RTX (Sobreponderar, precio objetivo 200 dólares): posicionamiento equilibrado, que se beneficia de las sólidas perspectivas de su cartera de misiles, equipos originales comerciales y cartera comercial de mantenimiento y reparación.
• MTU Aero (rendimiento sectorial, precio objetivo 360 eruos): fundamentos empresariales atractivos, pero una valoración que ya refleja en mayor medida el aumento previsto del flujo de caja.
Las ventas de Rémy Cointreau parecen haber tocado fondo, pero los expertos esperan una mejora secuencial en el segundo semestre. Si bien, el entorno operativo para la compañía de bebidas espirituosas sigue siendo complejo, hay indicios de mayor actividad promocional por parte de la competencia.
En este sentido, en todas las regiones, Rémy Cointreau prioriza el volumen y la defensa de su cuota de mercado sobre el aumento de inventario en los canales de distribución. La dirección de la compañía de bebidas alcohólicas está decidida a evitar el exceso de inventario y garantizar que los envíos se ajusten a la demanda del consumidor.
«Hemos revisado a la baja nuestras previsiones de ebitda, lo que conlleva una disminución en nuestra valoración. Ahora, prevemos un ebitda de 207 millones de euros en el ejercicio fiscal 2025/2026, frente a los 227 millones de euros previstos anteriormente«, expresan los analistas de Alpha Value.
Fuente: Rémy Cointreau
RÉMY COINTREAU BUSCA REINVENTARSE
En este sentido, es probable que persistan las presiones sobre la rentabilidad de Rémy Cointreau. A pesar del control disciplinado de los costes, los expertos creen que el ebit seguirá bajo presión debido a tres cosas. En primer lugar, el considerable impacto negativo de los aranceles, con un impacto neto de aproximadamente 25 millones de dólares.
En segundo lugar, la debilidad de los ingresos, con presiones en China y Estados Unidos, junto con un entorno promocional más exigente. Y, por último, las inversiones adicionales en actividades comerciales para garantizar la visibilidad de las marcas. «Con la volatilidad del tipo de cambio y la disponibilidad de solo modestos ahorros estructurales adicionales, es probable que dichas presiones combinadas mantengan el ebit limitado durante el resto del ejercicio fiscal de 2026″, apuntan desde Jefferies.
El impacto de los aranceles se ha revisado a la baja, pasando de 30 millones de euros a 25 millones de euros
No obstante, Rémy Cointreau quiere seguir reinvirtiendo para así anticiparse a los ciclos que vienen. Sin ir más lejos, los márgenes siguen bajo presión, la compañía de bebidas espirituosas continúa reinvirtiendo en sus marcas y actividades comerciales, especialmente en Estados Unidos, y en China, para impulsar las ventas y defender su cuota de mercado.
Los volúmenes de Rémy aún no muestran signos de mejora.
Fuente: Nielsen IQ
«La empresa está bien posicionada en el segmento VSOP+, más asequible, a través de Club y 1738, y su oferta de productos listos para servir y su presencia en el comercio electrónico deberían contribuir a recuperar el crecimiento durante la recuperación económica«, expresan los analistas.
Existen algunos indicios de que VSOP está repuntando para Rémy en Estados Unidos
Rémy Cointreau ha señalado una mayor actividad de la competencia, con Hennessy intensificando sus promociones. Esto se refleja en las tendencias de volumen que se muestran a continuación, donde el volumen de ventas de Martin Rémy se sitúa en torno al 25%, frente a las de Hennessy, que comienzan a estabilizarse, y muestran signos de mejora secuencial.
LAS PRESIONES DEL COÑAC
El coñac experimentó una caída orgánica del 13,5%, ligeramente por debajo del consenso del -13%, debido principalmente a la debilidad continua en la región APAC y a un efecto negativo del calendario. Concretamente, el segmento del coñac representa aproximadamente el 90% de las ganancias de Rémy Cointreau.
No obstante, en coñac en la región de América para Rémy Cointreau registró un segundo trimestre consecutivo de sólido crecimiento orgánico en las ventas del coñac de un 12,8%; impulsado por una buena situación económica y una mejora en la rotación de los inventarios.
Fuente: Agencias
Hablamos de una de las categorías espirituosas más atractivas a largo plazo, pero las barreras de entrada son altas; los cuatro principales actores controlan cerca del 90% del mercado. El valor de la escasez respalda los precios del sector y la categoría ha experimentado un ciclo de mejora continua durante varias décadas, con Rémy registrando importantes efectos de mezcla favorables.
Así que, Rémy Cointreau ha obtenido resultados inferiores a los esperados, principalmente debido a un desempeño menor al previsto en la línea de productos de la marca y a las dificultades persistentes en la categoría de coñac.
Inversores de renombre, como Michael Burry, famoso por haber vaticinado la crisis de las hipotecas de alto riesgo, apuestan a la baja por el sector tecnológico; comentarios sorprendentes, incluso polémicos, de varios ejecutivos del ramo, empezando por los de OpenAI y Nvidia; la palabra «burbuja», acompañada de signos de interrogación, salpicando las portadas de la prensa financiera…
la situación actual apunta más a una burbuja en los mercados de deuda y no cotizados
No cabe duda de que está haciendo aguas el optimismo que ha acompañado al desarrollo de la inteligencia artificial (IA) en los últimos meses. Y cuando preocupa una posible burbuja en un contexto de grandes innovaciones tecnológicas, es natural que vengan a la memoria los paralelismos con la burbuja puntocom. Esta analogía es rechazada sistemáticamente por algunos actores del mercado, que explican que las dos situaciones son muy diferentes y concluyen que el entorno actual no constituye una burbuja.
LA REALIDAD, ADMITE MÁS MATICES
Uno de los principales argumentos esgrimidos es que las valoraciones actuales son mucho más sostenibles que en 2000, son menos irracionales y corresponden a empresas sólidas y rentables.
Esta justificación parece pertinente. Con la excepción de Palantir, que cotiza a 130 veces los beneficios previstos a 24 meses, las valoraciones del sector tecnológico, aunque son elevadas, no son tan exuberantes como lo fueron durante la burbuja de Internet o la burbuja japonesa de 1990. A modo de comparación, Microsoft cotiza ahora a 30 veces los beneficios previstos a un año, frente a las más de 60 veces de 1999.
Aunque las valoraciones parecen mucho menos ilógicas, lo cierto es que el peso del sector tecnológico es mucho mayor hoy que en 2000. En aquel momento, la ponderación combinada de las diez mayores empresas del triple sector de «Tecnología, medios de comunicación y telecomunicaciones» (TMT) representaba el 20 % del S&P 500.
Fuente: Agencias.
Actualmente, esta cifra es casi el doble (39%). Esta realidad debe considerarse en el contexto de la altísima concentración de los índices bursátiles estadounidenses (los 10 diez mayores valores por capitalización representan el 42% del S&P 500, frente al 27 % en 1999), ya que este top 10 está formado casi en su totalidad por valores tecnológicos. Si es que existe una burbuja en los mercados, sería más una burbuja de concentración que de valoración.
Otro argumento esgrimido habitualmente para descartar la hipótesis de la burbuja es el moderado número de salidas a bolsa, especialmente en comparación con el frenesí de finales de los años 1990.
En realidad, se trata más bien de un cambio en el método de financiación. Durante la burbuja puntocom, la OPV era la forma preferida de obtener fondos, en este caso de los mercados de valores.
Ahora se recurre más a la deuda
En primer lugar, se hace un mayor uso de las emisiones de bonos. Así, el sector tecnológico representa un tercio del mercado primario de bonos Investment Grade de EE. UU. en 2025, mientras que habitualmente esta cifra ronda el 15 %.
En segundo lugar, se recurre a los mercados no cotizados, ya sea a través de la captación de fondos o de la deuda privada. La plataforma de capital riesgo Forge Global estima que los fondos captados por 19 empresas de IA representaron tres cuartas partes de todo el capital obtenido en los mercados no cotizados en 2025.
Por último, pero no por ello menos importante, ha habido financiación entre empresas dentro del propio ecosistema de la IA, en particular por parte de Nvidia, que ha invertido directamente en varios de sus clientes, como OpenAI, Nscale y CoreWeave, para permitirles… ¡comprar chips de Nvidia! Esta práctica está alimentando el temor a la «endogamia» de las inversiones en IA.
También hay que señalar la aparición de técnicas de ingeniería financiera, como la que permitió a Meta eliminar unos 30.000 millones de dólares de deuda de su balance, aparcándolos en un SPV (Special Purpose Vehicle) financiado por Blue Owl Capital y Pimco.
Fuente: Agencias.
Para los más pesimistas, estas técnicas recuerdan algunos de los precedentes anteriores a la crisis de las hipotecas de alto riesgo. Así, mientras que en el año 2000 la burbuja se dio sobre todo en los mercados cotizados y de capitales, la situación actual apunta más a una burbuja en los mercados de deuda y no cotizados.
CONCLUSIÓN
Una comparación no es una prueba, pero esta afirmación se puede entender en las dos direcciones. En un contexto de mejora de la rentabilidad empresarial y abundante liquidez en el sistema financiero, es indudable que las valoraciones actuales de las bolsas son difícilmente comparables a las de la burbuja puntocom.
Sin embargo, a la inversa, la ausencia de una irracionalidad importante o de un aumento desaforado de las OPV no basta para descartar el riesgo de burbuja. Además, esta situación debe contraponerse a un rápido aumento del endeudamiento, incluso entre la población más frágil (en lo que a balance se refiere) del ecosistema de la IA. Por eso, los inversores deben tener presente la frase de Mark Twain: «La historia no se repite, pero a menudo rima».
El pago de las transacciones inmobiliarias ha encontrado en la tecnología un lugar seguro, transparente y eficiente. Plataformas digitales permiten verificar identidades, proteger datos sensibles y agilizar procesos, ofreciendo confianza a compradores y vendedores. Así, el sector evoluciona hacia operaciones más rápidas, trazables y confiables para todas las partes involucradas. Hablamos con Vula Karademitrou, Directora de Activación y Éxito de Redpin Payments, España.
¿Qué necesidad concreta del mercado español llevó al desarrollo de Redpin Payments y por qué ahora era el momento idóneo para lanzarlo?
Cualquiera que haya participado en una compraventa de inmuebles en España conoce los mismos pain points: el dinero pasa por sistemas que aún dependen de comprobaciones manuales, correos electrónicos inseguros y largas colas en los bancos.
Aunque la mayoría de los sectores empresariales se han vuelto más rápidos y digitales, los pagos en el sector inmobiliario han tardado en ponerse al día.
Redpin Payments se creó para cerrar esa brecha. Comprar una vivienda es uno de los momentos financieros más importantes en la vida, pero sigue siendo un proceso fragmentado y estresante para los clientes, especialmente en las operaciones internacionales, e igual de frustrante para los profesionales que les acompañan.
Al reunir pagos, cumplimiento y cambio de divisas en un único espacio seguro, Redpin Payments moderniza, hace trazable y adapta a los tiempos el proceso más anticuado de toda la operación.
Redpin Group se apoya en casi tres décadas de experiencia en España y otros mercados, gestionando pagos inmobiliarios a través de marcas como Currencies Direct y TorFX. Esa base significa que partimos de sistemas probados que ya mueven miles de millones de manera segura cada año.
“Nuestro equipo tiene un conocimiento detallado de los puntos críticos donde las operaciones inmobiliarias pueden fracasar”
Redpin Payments se presenta como una plataforma creada en colaboración con profesionales del sector inmobiliario. ¿Cómo fue ese proceso de cocreación y qué aportaciones fueron esenciales?
Durante las últimas décadas, nuestro equipo ha trabajado mano a mano con abogados, agentes inmobiliarios y notarios, y tiene un conocimiento detallado de los puntos críticos donde las operaciones inmobiliarias pueden fracasar.
Colaboramos estrechamente con nuestra red, trabajando con más de 100 profesionales del sector para crear Redpin Payments, escuchando para entender dónde había mayor margen de mejora para sus clientes y sus empresas.
Juntos probamos versiones iniciales de la plataforma, asegurándonos de que las funciones desarrolladas resolvieran problemas reales: actualizaciones de pagos poco claras, expectativas de los clientes sobre comunicaciones más seguras o retrasos de última hora en los bancos.
Cada característica clave —pagos instantáneos, cuentas bancarias en la Eurozona, opciones de pago más seguras— nació directamente de esas conversaciones. De ahí que Redpin Payments refleje la realidad cotidiana de los profesionales del sector inmobiliario.
“Los usuarios no tienen que perseguir pagos a través de sucursales físicas, transferencias OMF desfasadas y correos inseguros”
¿De qué manera transforma Redpin el proceso de pagos en una operación inmobiliaria en comparación con los métodos tradicionales en España?
Redpin Payments integra todas las partes móviles de una operación en un solo lugar. En vez de perseguir pagos a través de sucursales físicas, transferencias OMF desfasadas y correos inseguros —un caldo de cultivo para los ciberdelincuentes—, los profesionales pueden gestionar la transacción digitalmente.
Pueden dar instrucciones seguras a los clientes, seguir los fondos y realizar cambios en tiempo real. Todo queda registrado y a la vista, de modo que los profesionales pueden ofrecer certezas a sus clientes, no suposiciones.
Uno de los puntos diferenciadores clave es la seguridad de extremo a extremo. ¿Qué tecnologías o protocolos incorpora Redpin para garantizar la protección de datos y fondos?
La seguridad principal en Redpin se basa en la gestión interna de las solicitudes de pago y el intercambio de detalles bancarios.
Hemos visto demasiados casos de clientes que han perdido dinero por culpa de un solo correo comprometido. Cuatro de cada cinco abogados inmobiliarios aún comparten los datos bancarios de sus clientes por correo electrónico, que es el principal punto de acceso para los estafadores.
Diseñamos Redpin Payments para ofrecer a los profesionales una alternativa superior, excluyendo por completo los datos sensibles de los correos. Toda la información confidencial se intercambia dentro de la plataforma, protegida por autenticación múltiple, cifrado e identidades digitales verificadas.
Detrás de todo eso está nuestra infraestructura de grupo, junto a socios bancarios de primer nivel como Citi, JP Morgan y Barclays, y la máxima calificación Dun & Bradstreet. Es un entorno seguro en el que los profesionales pueden confiar sin cambiar su forma de trabajar.
El sector inmobiliario sigue usando transferencias OMF y cheques bancarios en muchas operaciones. ¿Por qué estos métodos siguen tan arraigados y qué barreras quiere superar vuestra plataforma?
Las viejas costumbres permanecen porque los profesionales no contaban con una alternativa digital fiable. El proceso bancario puede ser lento y obsoleto, pero al menos les resulta familiar. El reto era construir algo mejor sin quitarles el control.
Con nuestro producto, los pagos son instantáneos y trazables, pero abogados y agentes siguen controlando cada paso. Es un sistema moderno que encaja con su manera de trabajar: simplemente más rápido, seguro y flexible.
Vula Karademitrou, Directora de Activación y Éxito de Redpin Payments, España.
¿Cómo se estructura el control de las transacciones para los profesionales inmobiliarios, de modo que no tengan que custodiar los fondos de los clientes, uno de los aspectos más delicados de todo el proceso?
Cada operación cuenta con su propio espacio de trabajo, donde los usuarios pueden ver todos los pagos en curso, autorizar desembolsos y descargar un registro completo para cumplir con la normativa.
Los profesionales y sus clientes tienen opciones para transferir fondos. En la mayoría de los casos, los fondos se transfieren directamente entre cuentas verificadas del comprador y vendedor en Redpin, por lo que el abogado o el agente no tiene que custodiar el dinero del cliente.
También ofrecemos una Cuenta de Colecciones integrada, similar a la Cuenta de Cliente que los profesionales suelen tener en el banco. Y, si el vendedor prefiere recibir el dinero en una cuenta bancaria externa, ofrecemos transferencias instantáneas a través de la integración SEPA Instant. Queremos proporcionar flexibilidad manteniendo la ventaja de seguridad y velocidad.
“Hemos movido miles de millones de euros en compras inmobiliarias en España a lo largo de los años”
Con casi treinta años de experiencia en España, ¿qué aprendizajes de Currencies Direct han sido clave para dar forma a Redpin?
Hemos movido miles de millones de euros en compras inmobiliarias en España a lo largo de los años. Conocemos los cuellos de botella: horarios de corte bancario, cambios de última hora en importes o destinatarios, riesgos de seguridad y la ansiedad de los clientes cuando el dinero desaparece en el sistema sin actualizaciones.
Todo esto influyó en el diseño de Redpin Payments. Nuestra experiencia nos indicó que los usuarios querían visibilidad en tiempo real, total tranquilidad y flexibilidad inmediata.
¿Qué nivel de adopción esperan entre agencias inmobiliarias, asesores y notarios en los próximos doce meses?
La adopción está creciendo rápidamente y los comentarios positivos no dejan de llegar. Los primeros usuarios fueron profesionales con los que ya teníamos relación, pero ahora damos servicio a cientos de cuentas en las costas españolas y Portugal.
El boca a boca corre rápido en el sector, y estamos encantados de apoyar a más profesionales que buscan la tranquilidad, flexibilidad y rapidez que la solución ofrece.
Las operaciones internacionales presentan retos adicionales. ¿Cómo ayuda Redpin a simplificarlas y qué ventajas ofrece en tipos de cambio?
Las operaciones transfronterizas añaden capas de riesgo, con diferentes divisas, plazos y sistemas bancarios. Nuestra intención era simplificarlo todo.
Hemos integrado toda la experiencia y conocimiento en cambio de divisas que ha sido la base de nuestro grupo durante 25 años. Los compradores y vendedores pueden transferir fondos desde más de 40 monedas distintas a EUR, evitar costes ocultos y beneficiarse de tipos de cambio significativamente mejores que los de la mayoría de bancos.
Los clientes obtienen la mejor tarifa y máxima transparencia; el profesional, una operación más ágil y sencilla.
“Eliminamos por completo el intercambio de datos bancarios por correo”
Una de las principales preocupaciones para compradores y vendedores es compartir datos bancarios por email o mensajería. ¿Cómo elimina Redpin ese riesgo?
Eliminamos por completo el intercambio de datos bancarios por correo. Los clientes suben y verifican su información directamente en Redpin, protegida por controles de autenticación. Sin archivos adjuntos, sin reenvíos, sin riesgo de fraude.
Para los profesionales, es una de las grandes vulnerabilidades del sector que se elimina, protegiendo además su reputación frente a posibles errores críticos.
¿Qué papel juega la transparencia de tarifas y comisiones en la propuesta de valor de la plataforma?
Para nosotros, la claridad total es irrenunciable. Los clientes ven cada comisión, tipo de cambio e importe antes de mover fondos. No hay deducciones ocultas ni cargos sorpresa que haya que justificar después.
Esa transparencia protege la reputación del profesional y ayuda a mantener la confianza de los clientes, algo que a veces ni las hojas de cálculo ni los extractos bancarios pueden garantizar.
“Redpin es ahora un grupo único centrado en simplificar transacciones complejas y de alto valor, especialmente inmobiliarias”
¿Cómo se enmarca Redpin en la estrategia global de Currencies Direct y cuáles son los próximos pasos en vuestra hoja de ruta tecnológica?
Redpin es la empresa matriz de Currencies Direct y TorFX, dos compañías consolidadas de pagos internacionales que suman cerca de 30 años moviendo dinero seguro entre países.
Currencies Direct y TorFX seguirán ofreciendo el excepcional servicio de cambio de divisas por el que destacan desde hace más de 25 años.
Redpin Payments integra ese servicio en una plataforma integral para profesionales. Redpin es ahora un grupo único centrado en simplificar transacciones complejas y de alto valor, especialmente inmobiliarias.
Al unir esas marcas y toda su infraestructura global bajo un mismo techo, aprovechamos sistemas probados que ya procesan miles de millones al año.
Desde el punto de vista regulatorio, ¿qué requisitos de cumplimiento debe cumplir la plataforma para operar de forma segura en España?
Redpin opera bajo supervisión regulatoria completa como parte de un grupo de pagos internacionales autorizado. Cumplimos con la normativa europea PSD2 y todas las exigencias españolas sobre prevención de blanqueo de capitales y verificación de identidad.
Los profesionales que usan Redpin pueden descargar certificados verificados de “origen de fondos” y “titularidad de cuentas” para cada cliente, de modo que las auditorías resultan sencillas. Esto implica que la normativa se integra en el flujo de trabajo, en lugar de añadirse a posteriori.
La ralentización gradual del crecimiento de la marca Moncler en el tercer trimestre, se suma a la sorprendente desaceleración observada inicialmente en el segundo trimestre. La compañía de lujo italiana decepciono en las ventas del grupo para el tercer trimestre, que disminuyeron un 1% a tipo de cambio, hasta los 615,6 millones de euros.
En este sentido, la baja afluencia turística sigue afectando negativamente a los ingresos de Moncler. La persistente debilidad del tráfico y el turismo, especialmente en Japón y Europa, continúa impactando negativamente en los resultados generales de la casa de lujo italiana. Pero, por ejemplo, en regiones como Corea, el aumento de turistas consiguió ser algo atractivo para las cuentas de la firma.
Los expertos de Alpha Value, señalan que siguen confiando en la solidez del posicionamiento único de la marca italiana; es decir, de Moncler, y su oferta de productos. «Mantenemos una perspectiva positiva sobre las acciones de la compañía de lujo a largo plazo», apuntan los analistas con una visión más a medio/largo plazo,
Establecimiento de Moncler.
Fuente: Moncler
LOS PRECIOS MARCAN EL FUTURO DE MONCLER
En este sentido, en el mercado americano, Moncler ha mostrado un impulso creciente en el tercer trimestre. No obstante, la casa de lujo aún tiene una presencia limitada en la región, representando el 14% de los ingresos de la compañía italiana, y el 6% de los de ‘Stone Island’, lo que ofrece un margen de crecimiento significativo.
Sin ir más lejos, la dirección confirmó que se implementaron ajustes de precios en EE. UU. para compensar el impacto de los nuevos aranceles, mientras que la reciente depreciación del dólar se considera ahora un obstáculo mayor que los propios aranceles. A pesar de esto, el mercado de lujo regional sigue siendo muy dinámico.
«Nuestra estrategia de precios tiene como primer objetivo proteger el margen bruto»
Moncler
«El grupo ve margen para seguir elevando el posicionamiento de la marca hacia una clientela más exclusiva y de mayor poder adquisitivo. La aceleración de la expansión minorista en la región debería impulsar aún más el crecimiento de los ingresos y la rentabilidad», apuntan los analistas de Alpha Value.
Hay que tener en cuenta que para Moncler los precios van muy de la mano con el impacto de los aranceles, pero han dejado claro que el impacto no es relevante en absoluto para este 2025, sino simplemente porque gracias a su política de cobertura, no tienen ningún impacto en sus márgenes.
«Por supuesto, el año que viene será mucho más complejo. Pero, confiamos en desarrollar una estructura de precios equilibrada para proteger la demanda, por un lado, y para proteger los márgenes del otro lado«, expresa la dirección de la casa italiana ante la afectación de los aranceles en su negocio de Estados Unidos.
Fuente: Moncler
Si bien, se prevé una moderación en el crecimiento por parte de los expertos. Hasta ahora, el crecimiento se ha ido sustentando en aumentos de precios de un dígito medio y en la expansión de la red. El caso es que, de cara al futuro, Moncler prevé que los aumentos de precios se moderen hasta situarse en un dígito bajo en el ejercicio fiscal de 2026.
El entorno de costes elevados y la incertidumbre en la confianza del consumidor seguirán presionando la rentabilidad, lo que refuerza la necesidad de aumentar el volumen de ventas y mantener la disciplina operativa. Se espera que las subidas de precios se moderen en el ejercicio 2026 hasta situarse en un dígito bajo, en comparación con el 5% de este año.
LAS NUEVAS APERTURAS
En el tercer trimestre, la red de tiendas de Moncler alcanzó las 294 unidades, con un aumento neto de 7 locales nuevos en comparación con finales de junio. Precisamente, la mayoría de aperturas de la casa de lujo italiana se realizaron en septiembre, coincidiendo con el inicio de la temporada otoño-invierno.
PARA LAS APERTURAS DE MONCLER EN 2026 DESDE LA DIRECCIÓN SEÑALAN LA QUINTA AVENIDA DE NUEVA YORK
Entre los proyectos que más destacan desde la casa de lujo, son la apertura del nuevo establecimiento en Austin, Estados Unidos, y la ampliación del local en Shin Kong Place, situado en Pekín. Lo que han adelantado desde Moncler para el cuarto trimestre no es un número claro, pero sí que se van a dar nuevas aperturas, ampliaciones, proyectos de expansión, y reubicación de las tiendas existentes.
Fuente: Moncler
Centrándonos en ‘Stone Island’, la red cuenta con 92 tiendas, lo que supone un aumento neto de una unidad en comparación con finales de junio. Entre las diversas aperturas de dicho trimestre, destacan desde la dirección del Grupo los proyectos de reubicación y expansión, concretamente, el traslado de la tienda insignia en la ciudad de Nueva York.
LOS EXPERTOS DAN SU VISIÓN PARA EL CUARTO TRIMESTRE
El creciente debate sobre el impulso relativo de la marca es un tema clave para los inversores. Si bien, esto es inevitable para una marca que ha pasado de un crecimiento del 26% en ventas directas al consumidor en el primer trimestre a un estancamiento en el tercero, con un crecimiento de ventas en stock negativo.
«Dado este deterioro, las previsiones para los próximos trimestres son especialmente cautelosas. Por nuestra parte, asumimos un crecimiento de ventas directas al consumidor de Moncler del -3% en el cuarto trimestre y reflejamos la tranquilidad que nos da la situación actual con los niveles de inventario, y el margen EBIT del ejercicio fiscal de aproximadamente el 29% como «razonable» y viable», apuntan desde Jefferies.
Asimismo, los analistas proyectan un crecimiento de ventas directas al consumidor de Moncler del 6,5% para 2025 y asumen un margen de grupo del 29,0% para el ejercicio fiscal, gracias a otro sólido desempeño en la gestión de costes.
La firma española de infraestructuras y servicios Ferrovial ofrecerá un crecimiento del EBITDA los próximos años de dígito alto simple, apoyado en una positiva evolución prevista de tráfico y tarifas, según el análisis de Renta 4.
Ángel Pérez Llamazares, Equity Research Analyst en la gestora madrileña tiene una recomendación de Sobreponderar con un precio objetivo de 59,70 euros, que ha elevado desde los 50,0 euros previos.
“Elevamos el precio objetivo un 19% por el efecto temporal sobre la valoración de las autopistas en operación y del negocio de construcción, fatores que más que compensan la menor posición de caja neta prevista. Además, se confirma el compromiso con una retribución a los accionistas, que combina un programa de dividendos script con recompra de acciones, donde desembolsarán 2.200 millones de euros entre 2024 y 2026”.
Su tesis de inversión señala que Ferrovial tiene una estrategia centrada en el crecimiento en infraestructuras greenfield en Estados Unidos con flexibilidad de tarifas en localizaciones premium.
Actualmente, está precalificada en dos procesos de managed lanes (I-285 East, I-24, pendientes en diciembre si precalifican para la I-77 South), y cuenta con la New Terminal One del aeropuerto JFK de Nueva York en desarrollo (78% de avance, apertura prevista para junio de 2026).
Se trata de un modelo defensivo con importantes niveles de apalancamiento a nivel proyecto sin recurso. Fuente: Ferrovial
Al mismo tiempo, buscan inversiones selectivas en otras regiones y desarrollo de sus capacidades en el sector energético. Este crecimiento se realizará sin descuidar la retribución al accionista, apoyado en el crecimiento del tráfico en autopistas, su capacidad para incrementar precios y unas inversiones limitadas.
El EBITDA de la ETR mejora por mayor tráfico (mayor movilidad y promociones), tarifas al alza por segmentación y menor impacto del Schedule 22, permitiendo crecimiento de dividendos a doble dígito (Renta 4 estimado).
Los ingresos de la división de construcción se verán favorecidos por elevados niveles de adjudicación (cartera en máximo histórico), manteniendo la guía de margen EBIT en 3,5%. Seguimos valorando positivamente la calidad de los activos en operación, la fortaleza de la actividad, así como su posicionamiento para adjudicarse nuevas managed lanes, sin descartar un posible crecimiento inorgánico.
En definitiva, se trata de un modelo defensivo con importantes niveles de apalancamiento a nivel proyecto sin recurso, aunque los holgados márgenes, la capacidad para incrementar las tarifas, así como el carácter fijo de sus costes financieros (90%-97% de la deuda a tipo fijo, mayoría vencimientos a muy largo plazo) otorga una sólida protección.
Los ingresos de la división de construcción se verán favorecidos por elevados niveles de adjudicación. Fuente: Ferrovial
Perspectivas de Ferrovial, según Renta 4
“Proyectamos crecimiento del EBITDA los próximos años de dígito alto simple, apoyado en una positiva evolución prevista de tráfico y tarifas. Las inversiones realizadas en 2025 (NTO principalmente), junto con la compra del 5% de la ETR, así como los dividendos repartidos y las recompras de acciones, reducirán la posición neta de caja, pese a la venta del 5% de Heathrow y los dividendos recibidos de los activos”, señala Pérez Llamazares.
Ferrovial es una compañía integrada verticalmente en infraestructuras, focalizada en desarrollo de proyectos greenfield con flexibilidad de tarifas en localizaciones premium, gestionando activos en los que mantienen participaciones que generan atractivos dividendos, principalmente autopistas (80% de valoración). En ocasiones aplican la rotación de activos maduros para financiar crecimiento. Asimismo, buscan oportunidades de crecimiento inorgánico en estos segmentos.
Por último, la nota de Renta 4 pone negro sobre blanco los catalizadores y riesgos del análisis. Por el lado positivo, sugiere valorar la mejor evolución del tráfico frente a las previsiones, Adjudicaciones de proyectos, las M&A de infraestructuras, la Visibilidad sobre tarifas en la NTO y la mejora de la política de dividendos.
Por el lado de las incertidumbres, apunta una peor evolución del tráfico frente a las expectativas, el riesgo de ejecución del pipeline, el incremento de costes por encima de previsiones, la evolución del dólar estadounidense y del dólar canadiense, el retraso de la puesta en marcha de la NTO o la ralentización macro en Estados Unidos.
Esta es la principal conclusión que ha sacado el análisis de Renta 4, firmado por Ángel Pérez Llamazares, que plantea que Naturgy a pesar de tener una buena capacidad de generar caja y una política de dividendos atractiva, tiene un crecimiento limitado en los próximos años, sumando a que no existen catalizadores que sorprendan al mercado. Por ello Renta 4 sitúa su nota en mantener con un ascenso de un 14% en su precio objetivo de 29,80 euros la acción.
El razonamiento del informe es que se prevé un crecimiento muy limitado de su EBITDA, de tan solo un 1% interanual, al igual que un beneficio que espera subidas modestas. Un fenómeno que está influenciado por las posibles caídas en uno de sus sectores principales, como es el gas. En este aspecto, el informe de Renta 4 espera una bajada en los márgenes gasistas, como consecuencia de la normalización del mercado tras la crisis energética de 2021-2022, que se traduce en unos precios energéticos más bajos.
Por otro lado, el análisis de Renta 4 apunta a que Naturgy está pasando por un proceso de desaceleración en la inversión de energías renovables, en comparación con años anteriores, destinando solo 1.200 millones de euros con el objetivo de ampliar su capacidad en energías verdes de 2,2 GW hasta 9,5 GW en 2027.
A este freno en la contribución del negocio verde se suman otros factores que, según el análisis, limitan la evolución futura de la compañía. Según Renta 4, uno de los elementos claves es la exposición de Naturgy a divisas latinoamericanas en su negocio de redes, que hay que recordar que este negocio en el continente americano representa un 23% de su EBITDA de 2025, por ello su volatilidad puede afectar negativamente a los resultados. Renta 4 destaca que esta combinación de elementos explica porque Naturgy mantiene un perfil de crecimiento moderado.
No obstante, el informe justifica una subida del precio objetivo de las acciones de la energética, gracias a su fuerte generación de caja, respaldada por negocios regulados que aportan estabilidad y una ratio de apalancamiento controlada. De hecho, uno de los elementos que más influye en la mejora del precio objetivo es la importante reducción de la deuda neta, fruto del proceso de autoOPA y de la posterior colocación de acciones, que ha permitido rebajar el endeudamiento previsto para 2027 desde casi 16.000 millones hasta unos 12.700 millones de euros, una a reducción del 20%.
La política de dividendos de Naturgy
Otro de los pilares que Renta 4 destaca es la “atractiva” política de dividendos, que prevé un reparto de 1,80 euros por acción en 2025, 1,90 euros en 2026 y 2 euros en 2027, lo que supone rentabilidades por dividendo superiores al 6,5%. El banco considera que este compromiso estable con la retribución al accionista es una de las fortalezas que permiten compensar la falta de crecimiento en el negocio operativo y ofrecer valor en un entorno de mercado más moderado. No obstante, Renta 4 apunta a que continúa el riesgo de salida del capital de alguno de sus principales accionistas.
En resumen, Renta 4 hace un balance mixto de Naturgy, destacando la ausencia de catalizadores que puedan sorprender al mercado, al igual que su política de crecimiento defensiva apuntando a un crecimiento del EBITDA hasta 2027 de tan solo un 1%, no obstante lo que mantiene la acción al alza de la empresa es su política de dividendos y su generación de caja resistente. Con todo ello, el análisis firmado por Ángel Pérez Llamazares, actualiza su recomendación de la compañía, continuando la nota en Mantener, pero subiendo el precio objetivo un 14% con un valor de 29,80 euros la acción.
Mientras Renfe sigue buscando una fórmula legal que la libre de cumplir con la nueva exigencia de puntualidad que ha empujado el PP desde el Senado, se empieza a crear otra tendencia. Ya son varias las voces que exigen que si la empresa pública tiene que cumplir con una exigencia de puntualidad que los obliga a indemnizar a los usuarios por retrasos de 15 minutos, con un 50% del billete, y de 30 minutos, con el precio completo, ocurra lo mismo con los dos operadores privados dentro del mercado de la alta velocidad, Ouigo e Iryo.
Lo cierto es que dibuja dos situaciones muy diferentes para cada una de las empresas privadas de la alta velocidad. Mientras que la empresa de origen francés ya cumple con una garantía de puntualidad, en caso de que los viajeros sufran un retraso en la hora de llegada de 30 minutos, pueden solicitar una indemnización del 50% del precio del billete, del precio completo en caso de un retraso de 60 minutos y, finalmente, en caso de un retraso mayor de 90 minutos prometen enviar un vale de compra por el precio del billete que se podrá usar para pagar otro viaje o para solicitar el dinero de regreso.
El tren Iryo llega a la estación de València Joaquín Sorolla junto a uno de Ouigo desde Madrid, a 21 de noviembre de 2022, en Valencia, Comunidad Valenciana (España)
Iryo, en cambio, cumple con el mismo compromiso que, actualmente, tiene Renfe: Cincuenta por ciento (50%) del importe del título de transporte afectado, en caso de retraso en la llegada a destino superior a sesenta (60) minutos; Cien por cien (100%) del importe del título de transporte afectado, en caso de retraso en la llegada a destino superior a noventa (90) minutos. Además, ambas operadoras privadas podrían asumir lidiar con realidades muy diferentes, pues sus informes más recientes de puntualidad muestran una situación que contrasta con la de la empresa pública.
Según el informe de calidad más reciente publicado por Ouigo, con los datos de 2024, el retraso promedio de la empresa de origen francés es de apenas 4 minutos, mientras que solo el 0,87% de sus retrasos superan los 60 minutos de retraso en la hora de llegada. En cambio, Iryo, que no ha publicado datos de puntualidad desde 2023, tiene un retraso medio de 24 minutos, el mayor de las tres operadoras públicas, aunque sus retrasos mayores a una hora se mantienen en un 0,84% este dato de media los pone en una posición compleja con una indemnización obligatoria por cualquier retraso mayor a 15 minutos.
Estos datos no incluyen los retrasos de un 2025 especialmente accidentado, tanto por los problemas de ADIF como de las propias operadoras. Al mismo tiempo, son una señal de que puede estar algo mejor preparadas que una Renfe que, según ha defendido la propia empresa, se vería entre la espada en la pared.
SOLO RENFE CALCULA EL DATO DE LOS RETRASOS DE 30 MINUTOS
La mala noticia para estas empresas es que la única que avisa que porcentaje de sus viajes sufriría por la nueva política de puntualidad que empuja el PP en el Senado es la propia Renfe. Es que la empresa pública no solo no depende solo de un informe de puntualidad anual, que en el caso de Iryo además se ha atrasado un año, sino que pública mensualmente los trenes que se han retrasado y las ventanas de tiempo de 15, 30, 60 y hasta los 90 minutos. Es un dato importante en caso de que a pesar de sus esfuerzos no puedan escapar de estos problemas legales.
Es cierto que no necesariamente tienen un dato demasiado positivo, con al menos un 8% de sus viajes en un retraso de entre 15 y 30 minutos, un dato que les obligaría a devolver la mitad del precio del billete de estos viajeros. Es un dato que Ouigo e Iryo, que empiezan a calcular el dato alrededor de la media hora, deben empezar a calcular, en caso de la medida termine por afectarlos.
LOS PRECIOS DE OUIGO E IRYO TAMBIÉN PODRÍAN AUMENTAR
En cualquier caso, el otro aviso clave de estos informes es que las dos competidoras de Renfe también podrían verse obligados a aumentar el precio de los billetes de la alta velocidad privada. Lo cierto es que es una posibilidad que ya la propia Renfe ha adelantado en caso de que se aplique la enmienda de ley que el Senado quiere aprobar.
Un tren de Ouigo en la estación de Chamartín-Clara Campoamor, a 2 de enero de 2025, en Madrid (España). Fuente: EP
De momento ninguna está en esta situación, pero con el ministro de Transporte y Movilidad Sostenible, Óscar Puente, y el de Industria y Turismo, Jordi Hereu, defendiendo esta opción parece una posibilidad real.
La mente puede romperse en silencio cuando el trauma viene de quienes más amamos. En una reflexión reciente sobre salud emocional y trauma, el Dr. Iñaki Piñuel, conocido por su trabajo en violencia psicológica, habló de un tema que, solo de escucharlo, ya pesa en el pecho: la desesperación. No esa tristeza pasajera de un mal día, sino esa angustia profunda que aparece cuando alguien ha sido herido donde más duele: en el vínculo, en la confianza, en la relación con quienes deberían habernos cuidado.
La raíz del dolor: cuando el trauma viene de quienes amamos
El trauma emocional deja marcas profundas que no siempre se ven. Fuente: Canva
El Dr. Piñuel explica que la desesperación no nace de un único susto o un episodio puntual —como un accidente o un desastre natural—, sino de algo mucho más sutil y cruel. Surge de acciones reiteradas, constantes, que poco a poco desgastan el alma: desprecios, manipulaciones, traiciones, humillaciones. Y lo más duro es que suele venir de personas significativas: parejas, padres, familiares o superiores en el trabajo. No se muerde la lengua: “La actuación tóxica y abusiva ha generado una herida psicológica… un verdadero hematoma psíquico”.
Con el tiempo, ese golpe emocional va quitando la ilusión, la motivación, incluso las ganas de seguir adelante. Es un desgaste silencioso.
Nombrar para entender: víctima no es un insulto
El duelo bloqueado puede convertirse en desesperación crónica. Fuente: Canva
Piñuel insiste en algo que incomoda a muchos: hay que llamar víctima a la víctima. No es debilidad ni un gesto compasivo. Es justicia. Dice algo que descoloca, pero tiene sentido: “La víctima lo es y, al serlo, deviene instantáneamente inocente de todo cuanto desde tantos lugares se le atribuye”.
El problema —y quienes han pasado por esto lo saben bien— es que existe una auténtica maquinaria social para silenciar a las víctimas. Se las acusa de exageradas, inestables, dramáticas… un intento de borrar su voz y convertirlas en culpables de su propio sufrimiento.
El duelo bloqueado: cuando la mente no encuentra salida
El silencio impuesto es parte del daño psicológico. Fuente: Canva
La desesperación, explica, es hija directa de un duelo que no pudo hacerse. La persona esperaba amor o respeto y recibió: “Bullying, maltrato, traición, ataques y violación sistemática de la confianza”.
¿Cómo procesa eso la mente? Muchas veces, no puede.
Además, la presión social añade otra capa dolorosa: “No llores”, “contrólate”, “sé fuerte”, “no hagas un drama”. El Dr. Piñuel es tajante con esto: “Lo peor que podéis hacer ante una persona que está llorando es decirle que se calle o avergonzarla”.
Cuando el dolor se reprime una y otra vez, termina endureciéndose, convirtiéndose en una especie de roca emocional interna. Él lo llama con precisión quirúrgica: “La desesperación es la fosilización de un duelo que no pudo canalizarse”.
Este estado puede prolongarse incluso después de que la relación abusiva haya terminado. A menudo, se diagnostica como depresión o ansiedad sin entender que la raíz es el trauma. Incluso algunas enfermedades autoinmunes, sugiere, podrían ser reacciones físicas a un daño emocional mal interpretado por el propio sistema inmunitario.
El camino hacia adelante: liberar la presión
Aun así, Piñuel no se queda en la oscuridad. Ofrece algo muy parecido a la esperanza. La salida existe, y empieza por sentir el duelo, no por evitarlo. La psicoterapia, dice, busca “pinchar la bolsa” del dolor acumulado para que la presión se libere antes de que reviente internamente.
Muchas víctimas temen enfrentarse a ese dolor, como si abrir la compuerta pudiera arrasarlo todo. Pero él insiste: es un miedo infundado. La mente humana, recuerda, es mucho más fuerte de lo que creemos: “De todo puede curarse la mente humana”.
Un fenómeno que crece: la desesperación como trampa social
El Dr. Piñuel advierte que este estado de desesperanza se está extendiendo, sobre todo entre los jóvenes. Y dice algo inquietante: este fenómeno beneficia a lo que llama la “Matrix psicopática”.
En sus palabras: “Las personas desesperadas abdican de su responsabilidad moral porque, con tal de sobrevivir, todo puede ser validable”.
El reto, entonces, es romper ese ciclo: reconocer el trauma, confrontarlo, llorarlo y, finalmente, volver a elegir la vida. No la supervivencia mínima, sino la vida plena.
Cuando te pones al volante, ese trozo de hierro y chapa se convierte en mucho más que un simple medio de transporte; es una extensión de nuestra libertad, una promesa de nuevas experiencias, aunque a veces, esa misma libertad nos empuja a tomar decisiones impulsivas que la Dirección General de Tráfico no perdona. La carretera, ese lienzo de asfalto que nos conecta, tiene sus propias reglas y, como bien sabe la DGT, no seguirlas tiene sus consecuencias, sobre todo cuando la impaciencia se adueña del sentido común.
Esa prisa que a veces nos ciega, ese querer llegar antes, nos lleva a situaciones que, de tan cotidianas, casi parecen un ritual en nuestras carreteras españolas, un error que se repite una y otra vez y que la Dirección General de Tráfico tiene perfectamente identificado. Imagina la escena: una fila de coches, un camión lento delante y una recta que parece interminable, una invitación tentadora para jugársela y adelantar, incluso cuando las señales no lo permiten, un comportamiento que puede salir muy caro.
EL CANTO DE SIRENA DE LA LÍNEA CONTINUA
Es un clásico. Vas por una de esas carreteras secundarias, la vista se pierde entre el paisaje y, de repente, un vehículo pesado te ralentiza el ritmo, una situación que muchos conductores, llevados por la frustración, interpretan como una señal para forzar un adelantamiento, pese a las normativas de la DGT. La tentación de pisar el acelerador y dejar atrás al que nos frena es casi irresistible, ¿verdad? Ahí es donde entra en juego la famosa línea continua, esa raya blanca que, más que una simple señal, es un juramento de seguridad.
La cuestión es que esa línea no está ahí por capricho de la DGT, sino por una razón de peso, su presencia indica un tramo donde adelantar es extremadamente peligroso, ya sea por visibilidad reducida o por la cercanía de una curva. Romper ese juramento, cruzar esa línea imaginaria de seguridad, es asumir un riesgo no solo para uno mismo, sino para el resto de usuarios de la vía, y la Dirección General de Tráfico lo tiene muy claro: no es negociable.
LA ADVERTENCIA CLARA DE LA DGT
Las multas y puntos por adelantar en línea continua que impone la DGT. Fuente: Freepik
«Hacer esto es un clásico caro: 4 puntos y 200 euros de multa segura», una frase lapidaria que resume a la perfección lo que nos jugamos al ignorar la línea continua, una advertencia directa que desde la DGT se repite constantemente para concienciar a los conductores de los peligros y sanciones de ciertas maniobras. Es una sanción que duele, no solo en el bolsillo, sino en el carné de conducir, y que muchos han aprendido a base de talonario y disgustos, un clásico que se repite y que siempre acaba con la misma consecuencia.
Esta maniobra, tan habitual como imprudente, es una de las fijas en los informes de sanciones de la DGT, la acción de adelantar invadiendo el sentido contrario en un tramo de línea continua está catalogada como infracción grave, con unas consecuencias muy definidas. La Dirección General de Tráfico no se anda con chiquitas cuando se trata de garantizar la seguridad vial, y esta es una de esas líneas rojas que, si se cruzan, el castigo es inmediato y contundente, sin excusas ni atenuantes posibles.
¿POR QUÉ LA DGT ES TAN SEVERA?
La razón de esta severidad por parte de la DGT es sencilla: adelantar en línea continua es una de las principales causas de accidentes frontales, una maniobra que multiplica exponencialmente el riesgo de colisión, especialmente en carreteras convencionales donde la velocidad y la falta de visibilidad pueden ser una combinación letal. Es un acto de fe ciega en nuestras propias habilidades y en la suerte, y rara vez sale bien cuando nos topamos con un vehículo de frente que no esperábamos.
La Dirección General de Tráfico, con décadas de experiencia analizando los datos de siniestralidad, sabe que detrás de cada punto restado y cada euro de multa hay una vida que se protege, la normativa busca disuadir comportamientos de riesgo que ponen en peligro no solo al infractor, sino también a terceros inocentes que circulan correctamente. Es una medida preventiva, un muro de contención contra la imprudencia que, por desgracia, aún vemos demasiado a menudo en nuestras vías, y la DGT no va a bajar la guardia.
EVITAR «EL CLÁSICO CARO» DE LA DGT
Consejos para evitar multas y sanciones de la DGT y conducir de forma segura. Fuente: Freepik
La mejor manera de no caer en «el clásico caro» que menciona la DGT es, simple y llanamente, respetar la señalización, una regla básica de conducción que, aunque parezca obvia, a menudo se olvida en la vorágine del tráfico y la prisa del día a día. Es preferible llegar unos minutos tarde que no llegar nunca, o lo que es peor, provocar un accidente con consecuencias irreparables, un mantra que deberíamos grabarnos a fuego cada vez que nos sentamos al volante.
La Dirección General de Tráfico insiste en la paciencia como virtud cardinal del conductor, reconocer que adelantar no siempre es necesario y que, en muchos casos, la diferencia de tiempo es mínima comparada con el riesgo asumido. Aprender a gestionar la frustración al volante, a no dejarse llevar por la impaciencia y a priorizar la seguridad por encima de todo es la clave para evitar esas multas de 200 euros y 4 puntos que nos recuerdan lo cara que puede salir una mala decisión con la DGT.
MÁS ALLÁ DE LA MULTA Y LOS PUNTOS DE LA DGT
Porque más allá del castigo económico y de la pérdida de puntos, lo que realmente busca la DGT es un cambio de mentalidad, una transformación en la forma en que entendemos la convivencia en la carretera, donde el respeto y la prudencia sean los pilares fundamentales. No se trata solo de evitar la sanción, sino de interiorizar el porqué de la norma, de comprender que cada línea continua, cada señal, está ahí para protegernos y para hacer de la carretera un lugar más seguro para todos.
La famosa frase «Hacer esto es un clásico caro: 4 puntos y 200 euros de multa segura» de la DGT no es una amenaza, es una advertencia, un recordatorio de que nuestras acciones al volante tienen un impacto directo, no solo en nosotros, sino en la vida de quienes nos rodean. Conducir con cabeza, con respeto y con conciencia, es la única manera de evitar esos disgustos y de disfrutar plenamente de cada viaje, sin sustos y sin tener que lamentar consecuencias irreversibles por una decisión mal tomada en la carretera.
La neurociencia vuelve a colocar al ser humano frente a una verdad tan simple como contundente: el cerebro es una máquina prodigiosa que la vida moderna ha aprendido a subestimar. En una época marcada por distracciones permanentes y hábitos poco saludables, el especialista Bruno Ribeiro recuerda que gran parte del potencial mental sigue esperando ser despertado.
Sus investigaciones revelan que el cerebro no solo necesita estímulos adecuados, sino también descansos, límites y rutinas que acompañen su funcionamiento natural. Ribeiro, que ha trabajado con figuras como Cristiano Ronaldo y los Javis, insiste en que cualquier persona puede mejorar su rendimiento si aprende a conducir esta herramienta con mayor precisión.
“El cerebro es un Ferrari”: una máquina diseñada para mucho más
Fuente:Canva
Bruno Ribeiro sostiene que el cerebro funciona como un Ferrari que muchos terminan usando como si fuera un utilitario. Según explica, la vida moderna ofrece justamente lo contrario de lo que esta máquina necesita: mala alimentación, falta de luz solar, escaso descanso, poco movimiento y una aversión creciente al silencio y al aburrimiento. Todo ello, dice, conduce a un cerebro desajustado, incapaz de aprovechar su propia ingeniería interna.
Para él, el verdadero desafío está en recuperar la atención. Cuando la mente aprende a tolerar el aburrimiento, se restablece el sistema de recompensa y se incrementa su rendimiento. Ribeiro remarca que el cerebro responde mejor a ciclos de trabajo cortos, como 25 minutos de enfoque y 5 minutos de pausa, un hábito sencillo que permite restaurar la energía y evitar la fatiga mental que tantos describen como neblina cognitiva.
El especialista también advierte que el cerebro no envejece por el paso del tiempo, sino por el desuso y el mal uso. El estrés sostenido, por ejemplo, reduce áreas vinculadas a la memoria a largo plazo. Por eso insiste en mirar con atención las señales: olvidos frecuentes, lentitud al pensar o dificultades para concentrarse pueden indicar que el cerebro no está trabajando a su nivel óptimo.
Tecnología, hábitos y futuro: cómo potenciar el rendimiento diario
Ribeiro ha llevado sus estudios más allá de la teoría y ha aplicado tecnologías como la estimulación eléctrica transcraneal y la fotobiomodulación, técnicas capaces de energizar el cerebro, mejorar la irrigación sanguínea y activar zonas vinculadas a la creatividad. Fue este tipo de intervención la que inspiró a uno de los Javis a concebir la idea inicial de “La Mesías”, prueba de que la mente responde de forma sorprendente cuando recibe el estímulo adecuado.
Sin embargo, su enfoque no se limita a la tecnología. Para el neurocientífico, el 80% de la salud del cerebro depende de hábitos accesibles: buena hidratación, proteínas de calidad al iniciar el día, omega 3, actividad física regular y, sobre todo, descanso adecuado. Estos pilares permiten que el cerebro mantenga su equilibrio y aumente su capacidad para resolver problemas, crear ideas y sostener la claridad mental en días exigentes.
Además, existen biomarcadoresque ayudan a evaluar cómo está funcionando el cerebro. La variabilidad cardíaca, diversas pruebas de atención y memoria o estudios como la electroencefalografía cuantitativa permiten conocer el estado real de esta máquina interna. Saber interpretarlos es clave para anticipar problemas y optimizar el rendimiento diario.
La figura histórica de Jesús sigue despertando fascinación en arqueólogos, investigadores y curiosos. A lo largo del tiempo, distintas corrientes han intentado separar mito y realidad, especialmente cuando se analiza el origen del cristianismo y su vínculo con la religión. Ese es el terreno donde Tito Vivas, arqueólogo y divulgador, lleva años indagando con una mirada crítica y profundamente humana.
Su investigación lo llevó a recorrer Israel, Egipto y Palestina en busca de rastros que permitan acercarse al Jesús real, ese que quedó oculto bajo capas de tradición y religión. Sus hallazgos no solo invitan a revisar los relatos conocidos, sino que abren la puerta a nuevas interpretaciones sobre los movimientos sociales, políticos y espirituales que marcaron el siglo I.
Un Jesús más humano que divino
Fuente: agencias
Para Vivas, el punto de partida es claro: casi ningún investigador serio duda de que Jesús existió como personaje histórico. Lo que entra en discusión es el modo en que la religiónposterior moldeó su figura. Los evangelios —explica— fueron escritos con un propósito teológico, no biográfico, y por eso presentan un relato cargado de simbolismos. La religión, en este contexto, actuó como un filtro que engrandeció la figura del Mesías y dejó en segundo plano al hombre.
Uno de los primeros mitos que desmonta es el del nacimiento en Belén. Las fuentes arqueológicas apuntan a Nazaret, una aldea humilde donde las familias vivían en cuevas adaptadas como viviendas. El relato tradicional —difundido por la religión durante siglos— habría sido una construcción destinada a vincular a Jesús con la estirpe de David. Incluso la palabra “posada”, señala Vivas, fue mal traducida, generando la escena romántica del pesebre que nada tiene que ver con la realidad de la época.
Otro punto clave es el origen social de Jesús. Según Vivas, su infancia y adolescencia transcurrieron en un entorno de pobreza extrema. Su padre, traducido como “carpintero”, habría sido en realidad un trabajador ocasional que resolvía todo tipo de tareas. Esta condición marcaría profundamente a Jesús, que creció entre carencias, tensiones políticas y un clima espiritual complejo donde distintas interpretaciones de la religión chocaban entre sí.
Entre los celotes, los profetas y los marginados
En la Judea del siglo I convivían varias corrientes dentro del judaísmo, todas con interpretaciones propias de la religión. Estaban los sacerdotes del templo, los esenios, los fariseos y también los celotes, un grupo radical que defendía la resistencia armada. Algunos investigadores, incluido Vivas, reconocen que Jesús pudo haber tenido vínculos con ellos. No sería extraño: los celotes operaban desde la clandestinidad, llevaban dagas escondidas y actuaban movidos por la religión y la política. Si tenían que matar, mataban.
Pero la historia da un giro cuando Jesúsconoce a Juan el Bautista, otro personaje real que cuestionaba abiertamente la autoridad del templo y que proponía una forma distinta de relacionarse con la religión. Para Vivas, este fue el momento en que Jesús abandona el desconcierto de su juventud y comienza a definirse. La influencia del Bautista, su posterior captura y ejecución, y el vacío que dejó en sus seguidores marcaron el primer paso hacia el movimiento que luego se transformaría en cristianismo.
En el marco del mes dedicado a crear conciencia sobre el aneurisma cerebral, el Dr. Rodolfo Alcedo, neurocirujano endovascular, habló con una claridad que se agradece cuando se trata de temas tan delicados. Su manera de explicar esta condición —silenciosa, pero con un potencial devastador si no se detecta a tiempo— combina rigor médico con imágenes tan cotidianas que cualquiera puede entenderlas.
Una condición más común de lo que pensamos
Representación visual de un aneurisma cerebral y su localización. Fuente: Canva
Para poner el tema en perspectiva, el Dr. Alcedo empieza con un dato que, según él, deja a la mayoría de sus pacientes en silencio: “Una de cada 50 personas están por ahí caminando y tienen un aneurisma”, comenta. Es decir, podríamos cruzarnos con varias personas al día que ni siquiera saben que lo tienen.
Luego describe el aneurisma con una imagen casi doméstica —y muy gráfica— que utiliza con sus pacientes: “Es como cuando usas una manguera de regar plantas y te sale un huevucho por al lado. Eso es un aneurisma”. Esa “debilidad” en la pared de una arteria puede permanecer estable durante años… o romperse de repente. Y cuando eso ocurre, el cuerpo lo anuncia con el que muchos describen como el peor dolor de cabeza de sus vidas.
La ruptura: un evento súbito y, con frecuencia, mortal
La ruptura del aneurisma puede provocar una hemorragia grave. Fuente: Canva
Aquí el doctor se pone serio. La mortalidad tras una ruptura es sorprendentemente alta. “Cerca del 40% no sobreviven la ruptura, no llegan al hospital”, explica. Es decir, casi la mitad fallece antes de recibir asistencia médica.
Entre quienes sí alcanzan el hospital, el panorama se divide en tres posibilidades:
Un tercio logra recuperarse por completo, algo que siempre da esperanza.
Otro tercio sobrevive, pero con secuelas neurológicas, fruto del sangrado y del vasoespasmo, ese mecanismo defensivo en el que las arterias se estrechan para frenar el sangrado… aunque a veces terminan dañando más.
El tercio restante llega en coma o en un estado tan crítico que, incluso con todos los esfuerzos del equipo médico, no logra sobrevivir. Como él mismo dice, algunos “no viven para contarlo”.
Cuando el aneurisma no se rompe: manejar el miedo y el criterio
Las neuroimágenes permiten detectar aneurismas a tiempo. Fuente: Canva
Muchos aneurismas se descubren “por casualidad”: una resonancia por un dolor intenso, un estudio por otro motivo… y ahí aparece. La reacción más común es el pánico. El Dr. Alcedo lo narra así: “Llegan superasustados: ‘me voy a morir, tengo una bomba en la cabeza’… y no necesariamente”.
No todos los aneurismas requieren intervención inmediata. De hecho, para los más pequeños, el riesgo de ruptura es muy bajo: “Si tienes un aneurisma de 1 mm, las probabilidades de ruptura son ínfimas. Es más probable que tengas un accidente en la Valdoriotti”, dice, usando un ejemplo muy cercano para tranquilizar.
La clave, insiste, es valorar si intervenir ofrece más beneficio que dejarlo vigilado: “La idea de cualquier procedimiento es ganarle a la historia natural de la enfermedad”.
Más herramientas, mejores decisiones
El Dr. Alcedo destaca la importancia de contar con varias técnicas: cirugía abierta, procedimientos endovasculares, coils metálicos, stents, dispositivos intrasaculares y flow diverters, entre otros. Esta variedad no es un lujo; es la forma de personalizar el tratamiento.
Él lo resume con una metáfora muy suya: “Si tu única herramienta es el martillo, todo tiene cara de clavo. Pero cuando tienes distintas opciones, puedes tener conversaciones profundas con el paciente y decidir juntos cuál es el mejor fit para él”.
Muchos de estos dispositivos, además, son compatibles con resonancia magnética, lo que permite un seguimiento más seguro en el tiempo.
¿Quiénes deben hacerse estudios?
El especialista recomienda realizar neuroimágenes en casos como:
Tener dos familiares de primer grado con aneurismas.
Presentar síntomas de neuropatía craneal, como caída del párpado o debilidad facial.
Experimentar el peor dolor de cabeza de la vida, una señal que, recalca, nunca debe tomarse a la ligera.
El cierre del Dr. Alcedo es tan directo como humano: “No duden en pedir neuroimágenes cuando el paciente describe ese dolor. Puede salvar una vida.”
La falta de descanso afecta mucho más a la memoria y a la capacidad de concentración de lo que imaginamos. Así lo resume Sebastián La Rosa, médico especializado en neurociencia, quien advierte que vivimos inmersos en una silenciosa pandemia de privación de sueño. Cada noche alargada frente a una serie, un móvil o una jornada laboral interminable termina afectando, casi sin darnos cuenta, la memoria, la atención y el ritmo natural del cerebro.
En este escenario, concentrarse se vuelve un desafío cotidiano. Lo que antes parecía simple ahora requiere esfuerzos adicionales, y la memoria paga el precio. La Rosa y otros especialistas coinciden: dormir mal ya no es una excepción, sino una costumbre que erosiona nuestra claridad mental y altera nuestra productividad desde primera hora.
La epidemia del mal descanso y el impacto silencioso en la memoria
Fuente:Canva
Para Sebastián La Rosa, uno de los grandes enemigos del bienestar cognitivo es la falta de sueño reparador. Lo explica con una claridad que desarma: un par de horas mal dormidas no solo generan cansancio. También comprometen la memoriay la capacidad de concentrarse durante el día. No se trata de “recuperar” los sábados diez horas de descanso acumulado. El cerebro no funciona así. Cuando el sueño se altera de manera constante, la memoria se resiente, y muchas veces no lo notamos hasta que la desconcentración se vuelve parte de nuestra rutina.
Incluso hábitos que parecen inofensivos, como dormir con el móvil al lado, terminan desgastando la calidad del descanso. Lo cuentan muchos de los entrevistados del propio médico: dormir rápido no significa dormir bien. La Rosa insiste en que el móvil es hoy uno de los factores que más perjudican la memoria, porque interfiere en las fases profundas del sueño, esas que regeneran neuronas y estabilizan lo aprendido durante el día. Hábitos simples pueden transformar este panorama. Retirar el móvil de la habitación, utilizar relojes de luz gradual o realizar respiraciones profundas antes de dormir son pequeños gestos que ayudan a mejorar el descanso.
Cronotipos, rutinas y el arte de conocer cuándo tu memoria funciona mejor
Otro de los puntos que resalta La Rosa es el de los cronotipos. No todas las personas piensan ni rinden igual a la misma hora. Hay quienes despiertan con energía plena a las siete de la mañana y quienes encuentran su verdadero pico mental a medianoche. Entender estos ritmos internos permite aprovechar momentos en los que la memoria está más activa y la concentración fluye con naturalidad.
Según los especialistas, la mayoría de la población pertenece al cronotipo “oso”, con un impulso energético que crece con la luz solar y alcanza su punto más eficaz cerca del mediodía. Allí la memoria está más alerta, el pensamiento más ágil y las tareas complejas resultan más sencillas. Otros, en cambio, son “delfines”, “leones” o “lobos”, cada uno con ciclos particulares que determinan cuándo la memoriarinde mejor.
Para muchos, la clave está en preparar el terreno previo. Hacer ejercicio, evitar cenas pesadas y optar por un ayuno suave por la mañana puede ayudar a que la memoria se mantenga despierta durante las primeras horas del día. La Rosa destaca que, cuando el cuerpo se siente liviano y descansado, la memoria trabaja con mayor claridad y la productividad se multiplica.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado un aviso de nieve para buena parte del tercio norte peninsular, que se mantendrá entre el jueves y el viernes. Esta alerta llega acompañada de un frío polar marcado, con previsiones de que la cota de nieve baje hasta300-400 metros en algunos puntos, algo poco frecuente incluso para estas fechas. En zonas como Asturias, León, Huesca y Lleida, se esperan acumulaciones importantes y un desplome de las temperaturas que podría complicar la movilidad.
Según la AEMET, la nieve no solo caerá en las montañas, sino también en zonas relativamente bajas, lo que implica riesgo para carreteras de montaña y pasos altos. El aviso ya impacta en provincias de alto riesgo montañoso: la Cordillera Cantábrica y los Picos de Europaestán entre los puntos donde se concentrarán las mayores acumulaciones, con hasta 10-15 cmprevistos en 24 horas en algunos tramos. Además, se alerta de heladas con máximas diurnas por debajo de los 10 °C en varias provincias.
¿Qué zonas están más en peligro por este aviso de nieve?
El aviso de nieve según AEMET afecta especialmente al norte de España. Se han activado alertas en las provincias de León, Asturias, Huesca y Lleida, donde se espera que las precipitaciones se formen en forma de nieve desde cotas sorprendentes para esta temporada. Las previsiones apuntan a que algunas zonas experimentarán nevadas persistentes a medida que avance la masa de aire ártico.
En el caso de Asturias, la Agencia prevé acumulaciones de hasta 10 centímetros en áreas por encima de los 1.000 metros, y advierte que la cota podría bajar hasta los 400 metros en terreno más bajo, lo que podría afectar carreteras locales. En la Cordillera Cantábrica se espera un episodio notable, mientras que en Huesca y Lleida, la combinación de frío y precipitación podría generar nevadas tanto en montaña como en zonas más planas.
Este escenario no se limita solo al tramo más alto de las montañas: muchas áreas periféricas y pasos elevados podrían quedar cubiertos por nieve, lo que plantea un problema real para quienes circulan o viven en zonas más aisladas.
Riesgos, consecuencias y recomendaciones ante el aviso de nieve
El aviso de nieve no es solo un hecho estacional, sino un riesgo claro para la movilidad, sobre todo para vehículos que no están preparados para condiciones invernales. AEMET y las autoridades han recomendado a la población extremar precauciones: utilizar cadenas o neumáticos de invierno, evitar desplazamientos innecesarios y consultar las partes meteorológicas antes de salir.
También se espera que haya problemas en el transporte: los accesos a zonas montañosas pueden quedar comprometidos, especialmente en carreteras de alta montaña con pendientes donde la nieve se acumulará con más facilidad. Además, el descenso de las temperaturas y la bajada de la cota de nieve aumentan la probabilidad de heladas fuertes durante las noches, lo que intensifica el riesgo para peatones y conductores.
Aviso de nieve en varias zonas de España durante los próximos días
Otra consecuencia posible es el impacto en el consumo energético: con un frío tan intenso, la demanda de calefacción subirá, lo que podría presionar los suministros. Las administraciones locales podrían activar planes de contingencia para zonas vulnerables donde la nieve y el hielo se combinan con viviendas poco adaptadas al frío.
La razón principal del aviso de nieve es la entrada de una masa de aire de origen ártico que llegará a España esta semana, empujada por un flujo húmedo procedente del norte con gran recorrido marítimo. Esa combinación crea un escenario perfecto para que las temperaturas bajen drásticamente y se produzcan precipitaciones en forma de nieve incluso en cotas sorprendentemente bajas. Habrá que ver, pues, cómo se desarrollan los hechos a lo largo de los próximos días.
A veces, en el mundo del crecimiento personal, aparece una idea que de pronto te hace mirar tu vida con otros ojos. Esta, por ejemplo: la pareja no es solo alguien con quien compartes la cama o el desayuno, sino un maestro —sí, un maestro— que te muestra con una precisión casi incómoda aquello que todavía no sabes integrar en ti. Suena intenso, ¿no? Pero cuando uno lo observa con calma, todo empieza a tener sentido. Lo que nos fricciona en el vínculo no siempre es un problema del otro; muchas veces es un mensaje hacia nosotros mismos.
Piensa en esto: ¿alguna vez te ha molestado profundamente que tu pareja se priorice demasiado? Que diga “no” sin culpa, o que marque límites como si fuera lo más natural del mundo. A veces duele no por lo que ocurre afuera, sino porque dentro de uno existe una historia —un padre ausente, una infancia complaciente, una creencia de que cuidarse es egoísta— que nos ha hecho pensar que ponernos primero está mal. Entonces, la conducta del otro deja de parecer un ataque y empieza a verse como un espejo incómodo pero revelador.
Integrar sin copiar: ahí está la verdadera lección
La pareja refleja las partes que aún necesitamos integrar. Fuente:Canva
Lo más bonito de esta mirada es que no te pide que imites el exceso del otro. La pareja puede mostrarnos la herramienta que nos falta —poner límites, decir que no, priorizar el descanso—, pero el objetivo no es volverse una copia extrema.
Si tu pareja marca límites de forma brusca, casi como “golpeando emocionalmente la puerta”, eso no significa que tú debas hacer lo mismo. La enseñanza está en la esencia: aprender a poner límites… pero sin gritar, sin huir, sin endurecerte. Desde la calma. Desde la conciencia. Con ese equilibrio que tanto cuesta, pero tanto libera.
A veces esta integración va incluso en contra de nuestros valores aprendidos. Pero ahí está la magia: la pareja, a su manera, te muestra caminos que tú mismo no te atrevías a recorrer.
Los cimientos de una relación consciente
Poner límites desde la calma transforma la relación. Fuente:Canva
Para que todo esto funcione, el vínculo necesita una base real. No perfecta, pero sí consciente.
Unidad y proceso personal. Todo lo que pasa en la relación —hasta la discusión más tonta por los platos— habla del proceso interno de cada uno. La pareja nos devuelve piezas nuestras que creíamos resueltas.
Doble compromiso. Por muy poético que suene, no somos una sola alma en dos cuerpos. Somos dos historias, dos mochilas, dos procesos… y un proyecto común que hay que construir entre ambos. Una relación es una entidad distinta a ti y a tu pareja.
Sin culpa ni victimización. No hay amor posible si uno señala al otro o si se queda atrapado en el papel de víctima. Ambas posiciones rompen la responsabilidad personal y cierran la puerta al cambio.
Límites con conciencia. “El otro no me hace cosas”. Esa frase, tan simple y tan desafiante, es un recordatorio de que nadie tiene que cargar la mochila emocional del otro. Ni nosotros la suya. Ni ellos la nuestra.
Los acuerdos: ese trabajo en equipo que casi nadie hace
Una pareja consciente une dos procesos en un camino común. Fuente:Canva
Muchísimas crisis de pareja no nacen por falta de amor, sino por falta de acuerdos. Hablamos de negociar pequeñas cosas: cómo se habla, qué se permite, qué no, qué duele, qué no. Es casi como crear un “código emocional” común.
Y sí, al principio puede parecer un trabajo pesado. Pero evita montañas de resentimiento acumulado. Evita las explosiones donde el otro recibe de golpe todo lo que no se dijo a tiempo. Evita que una toalla mal colgada se convierta en un huracán emocional.
Una práctica sencilla —y muy efectiva— es hablar una vez a la semana sobre cómo se siente cada uno. Contarlo antes de que se acumule. Poner luz antes de que aparezca la sombra.
