Carrefour ya empieza su Black Friday con estos tres electrodomésticos tirados de precio

María López
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Carrefour ya empieza su Black Friday con estos tres electrodomésticos tirados de precio

El fervor del Black Friday en España alcanza su punto álgido con una amplia variedad de ofertas entre los comercios de todo el país. Entre todas ellas, Carrefour destaca con descuentos excepcionales en una selección de electrodomésticos que prometen mejorar la vida cotidiana de cualquiera de sus clientes.

Esta temporada de descuentos ha desatado rebajas notables en dispositivos clave, entre los que resaltan tres ofertas especialmente tentadoras: una lavadora de alta capacidad, una freidora de aire multifuncional y un aspirador versátil, disponibles las tres en la plataforma online de Carrefour, así como en cualquier tienda física de la marca de supermercados.

OFERTAS DE CARREFOUR: UNA LAVADORA COMPLETA

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Una de las ofertas que destacan entre la gran cantidad de ofertas presentadas por Carrefour es la lavadora Hoover AH2WS610TAMCE, un verdadero buque insignia en la categoría de lavadoras. Esta máquina de 10 kilos, normalmente valorada en 499 euros, ahora se encuentra a un precio irresistible de 305 euros gracias a la rebaja de Carrefour.

Más allá de su generosa capacidad, esta lavadora sobresale por su amplio conjunto de funcionalidades. Ofrece una velocidad de centrifugado de 1.600 revoluciones por minuto, junto con características como lavado con vapor, aclarado antialérgico y un eficiente modo ECO. Pero lo más impresionante es su certificación energética de clase A+++, lo que garantiza un consumo eficiente de energía y, por ende, ahorro en la factura eléctrica.

Además, la tecnología 6 Motion DD permite adaptar automáticamente el ciclo de lavado según el tipo de prendas, mientras que su sistema de entintado aditivo asegura una distribución uniforme de los detergentes. La incorporación de una pantalla LED informativa agrega practicidad al usuario al mostrar detalles sobre programas y tiempo restante de lavado.

OFERTAS DE CARREFOUR: LA INDISPENSABLE FREIDORA DE AIRE

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Las freidoras de aire se han convertido en casi una necesidad en cualquier cocina española. Su gran éxito entre la población ha generado una multitud de ofertas y opciones alrededor de un producto que se acerca ya a establecerse como un básico del hogar.

Dentro de este ámbito culinario, el supermercado estrella para este Black Friday ha publicado una oferta irrechazable: la freidora de aire MyWave MWFRE-38, que se posiciona como una herramienta esencial en la cocina moderna. Carrefour ha reducido su precio de 79 euros a tan solo 49,90 euros, lo que la convierte en una opción aún más atractiva.

Esta freidora de aire de 3,8 litros de capacidad y capaz de alcanzar los 325 grados Celsius ofrece versatilidad para cocinar una amplia variedad de platos. Con una potencia de 1.200 W, permite cocinar alimentos en un tiempo máximo de 60 minutos. La presencia de una pantalla táctil con configuraciones preestablecidas para diferentes tipos de alimentos facilita su uso, convirtiendo la experiencia culinaria en algo más simple y placentero.

OFERTAS DE CARREFOUR: UN ASPIRADOR CON TECNOLOGÍA CICLÓNICA

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Para aquellos que buscan mantener sus espacios impecables, Carrefour también ha destinado una de sus mejores promociones. Porque la limpieza del hogar no estaría completa si no contáramos en nuestra casa con un buen aspirador.

Es por eso que el aspirador vertical Conga Thunderbush 560 se presenta como una opción económica pero efectiva. Carrefour ha marcado su precio en un atractivo descuento de 39,90 euros desde los 79 euros originales. A pesar de ser un modelo cableado, este aspirador ofrece múltiples accesorios que enriquecen su funcionalidad, incluyendo cepillos adicionales y un diseño 2 en 1 que permite su uso tanto como aspirador de mano o de escoba.

Equipado con tecnología ciclónica y un filtro de alta eficiencia, ofrece un radio de acción de 6 metros gracias a su cable. Consumiendo solo 600 W, este aspirador viene con accesorios específicos para esquinas y muebles, además de un práctico soporte de pared. Su depósito de suciedad de 500 mililitros es fácil de vaciar y limpiar, ofreciendo un producto simple pero funcional para satisfacer las necesidades de limpieza de muchos hogares.

UN BUEN ELECTRODOMÉSTICO PARA UN HOGAR DE CALIDAD

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Tener electrodomésticos de calidad en casa no solo es conveniente, sino que también juega un papel fundamental en la eficiencia, comodidad y durabilidad de nuestras actividades diarias. Estos aparatos no son simplemente accesorios, sino piezas fundamentales que impactan directamente en nuestra calidad de vida.

Unos productos funcionales y de categoría en este ámbito acostumbran a venir equipados con tecnología más avanzada que los modelos más antiguos. Esto significa mayor eficiencia energética, lo que se traduce en un consumo menor de electricidad o agua para llevar a cabo las mismas tareas. A largo plazo, esto se convierte en ahorros significativos en las facturas de servicios públicos.

La calidad se traduce frecuentemente en durabilidad. Los electrodomésticos bien fabricados tienden a durar más tiempo y a soportar un uso intensivo durante años sin presentar problemas graves. Esto reduce la necesidad de reparaciones frecuentes o de reemplazar el aparato cada pocos años.

Además, estamos hablando también de cuestiones como un mejor rendimiento en las funciones específicas de cada uno. Por ejemplo, una lavadora de calidad no solo limpiará la ropa de manera más eficiente, sino que también será más suave con los tejidos, prolongando la vida útil de la ropa. Del mismo modo, una cocina con un horno de calidad distribuirá el calor de manera más uniforme, lo que se traduce en una cocción más precisa y consistente.

¡APROVECHA EL BLACK FRIDAY!

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El Black Friday se ha convertido en un evento emblemático a nivel mundial, caracterizado por una avalancha de ofertas y descuentos en una amplia gama de productos. En este contexto, supermercados como Carrefour contribuyen de algún modo a promover una economía más sostenible en los hogares a través de sus ofertas durante este evento.

En el caso concreto de Carrefour, ha adoptado una postura proactiva al ofrecer descuentos en productos que fomentan prácticas sostenibles en el hogar. Durante el Black Friday, la cadena no solo reduce los precios, sino que destaca productos que promueven el ahorro energético, la reducción de residuos o el uso eficiente de los recursos. Este enfoque permite a los consumidores tomar decisiones más conscientes y alineadas con la preservación del medio ambiente.

Una de las formas en las que Carrefour contribuye a una economía más sostenible en los hogares durante el Black Friday es a través de descuentos en electrodomésticos con altos estándares de eficiencia energética. Estos aparatos están diseñados para reducir el consumo de energía, lo que no solo supone un ahorro económico a largo plazo para los usuarios, sino que también disminuye la huella de carbono y la demanda de recursos naturales.

Además de ofrecer descuentos en productos específicos, Carrefour también promueve la sostenibilidad a través de programas de reciclaje y la venta de productos ecológicos. Durante eventos de este tipo, la cadena puede ofrecer descuentos adicionales a aquellos que reciclan dispositivos electrónicos antiguos o promueve la adquisición de productos hechos con materiales reciclados, incentivando así la reducción de residuos y la economía circular.

El Black Friday en Carrefour se vislumbra como una oportunidad imperdible para adquirir estos electrodomésticos a precios excepcionales. Con descuentos que pueden llegar hasta el 60%, la oferta es tentadora para aquellos que buscan renovar o agregar estos dispositivos a sus hogares, brindando calidad y eficiencia a precios más accesibles. ¿A qué esperas para visitar tu Carrefour más cercano o su página web?

Te presentamos la serie que tiene el duro papel de sustituir a ‘Amar es para siempre’

Raquel Sanchez
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Te presentamos la serie que tiene el duro papel de sustituir a ‘Amar es para siempre’

Los seguidores de ‘Amar es para siempre’ pronto tendrán que despedirse de su serie preferida, pues actualmente está emitiendo su última temporada y su final definitivo se emitirá en los próximos meses. Las tardes de Antena 3 tendrán que hacer frente a un vacío difícil de llenar.

Sin embargo, la cadena ya tiene planes para cuando llegue el momento. Se trata de una nueva serie llamada ‘Sueños de libertad’, también dirigida por Eduardo Casanova y con parte del equipo de ‘Amar es para siempre’ presente en esta ficción. Aunque no se trata de un spin off, seguirá una línea similar a su antecesora.

‘Sueños de libertad’, la nueva serie de Antena 3 ya está en marcha

Amar es para siempre

No hace mucho hemos podido conocer el título de esta nueva serie que llegará a las tardes de Antena 3 para ocupar el espacio que dejará ‘Amar es para siempre’ tras su final. Al igual que ésta, se trata de una ficción de época ambientada en los años 50 y repleta de secretos, misterios y carga social.

Aunque hace tiempo que se rumoreaba el nacimiento de esta serie, ha sido recientemente cuando Antena 3 ha anunciado oficialmente el comienzo de su rodaje, con unas localizaciones que oscilan entre Madrid y Toledo. Además, ha mostrado una primera imagen y ha dado a conocer algunos nombres del reparto.

Natalia Sánchez, Alain Hernández y Dani Tatay protagonizan esta serie cuyo elenco completan Nancho Novo, Ana Fernández, Roser Tapias, Marta Belmonte, Javier Beltrán, Agnés Llobet, Amanda Cárdenas, Juan Gea, Alba Brunet, Guillermo Barrientos y Carolina Lapausa, entre otros.

Asimismo, conocemos su argumento, ya que la propia cadena se ha encargado de desvelarlo. ‘Sueños de libertad’ nos lleva a la España de 1958 y tendrá como protagonista a Begoña Montes (Natalia Sánchez), una mujer atrapada en un matrimonio que no desea. La serie comenzará con Begoña huyendo con su hijastra Julia de su nuevo esposo, Jesús de la Reina, el viudo de oro de la comarca y dueño de una importante empresa de productos de tocador: Perfumerías de la Reina.

En los primeros momentos de este capítulo inicial veremos cómo Jesús las persigue y dispara en su dirección, lo que nos hace ver hasta qué punto Begoña se encuentra atrapada en un matrimonio tóxico. Pero a pesar de ello, seremos testigos de su fortaleza y sus ansias de libertad.

Esta serie de época tratará temas a los que ‘Amar es para siempre’ ya nos tiene acostumbrados, como la familia, las convenciones sociales, el amor, la amistad o los secretos. Una similitud con la que Antena 3 pretende seguir manteniendo a la audiencia en esta franja horaria tan complicada.

‘Sueños de libertad’ es una producción de Atresmedia TV en colaboración con Diagonal (Banijay Iberia). Montse García, Jaume Banacolocha y Joan Noguera son los productores ejecutivos de esta ficción, que estará dirigida por Joan Noguera. Gonzalo Baz, Eva Norverto, Diego Lesmes, Asier Aizpuru y Kiko Ruiz Claverol serán los directores capitulares de la serie.

El guion corre a cargo de Roberto Goñi, Almudena Vazquez, Julia Altares, Ignacio Pérez de la Paz, Antonio Hernández, Fede Muñoz, Barbara Alpuente, Ana Muñiz, y estará coordinado por Eulalia Carrillo. Guillermo Escobedo será el guionista en plató. Eugenia Peral firma la dirección de Producción y Marcelo Pacheco la dirección de Arte. Montse Sancho y Alberto Cavia son la directora y encargado del Vestuario respectivamente, mientras que Maquillaje y Peluquería están dirigidos por Ainize Arrieta.

El legado de ‘Amar es para siempre’: una de las series más longevas de la televisión

Reparto de Amar es para siempre Merca2

En septiembre de 2005 nació una serie que supuso una auténtica revolución en las ficciones españolas de época. ‘Amar en tiempos revueltos’ aterrizaba en La 1 de RTVE para contarnos cómo vivió la sociedad la guerra civil española y los primeros años del franquismo.

Producida por Diagonal TV, esta ficción conquistó muy rápidamente el público. Cada tarde miles de espectadores sintonizaban la cadena pública para disfrutar de este viaje en el tiempo a la década de los 30, cuando el país experimentó importantes cambios como el establecimiento de la Segunda República o los revolucionarios movimientos obreros contra la clase política.

Pero en 2012 la productora rompió el acuerdo que mantenía con TVE, provocando el final de la serie. Con ello nació una ficción derivada bajo el nombre de ‘Amar es para siempre’ que, desde entonces, se emite en Antena 3. Actualmente podemos disfrutar cada tarde de su duodécima y última temporada, que ya nos prepara para una emotiva despedida.

Una despedida que ya ha vivido el equipo el pasado 26 de octubre, que marcó el último día de rodaje de esta serie que ya se ha convertido, después de ‘Cuéntame’, en la segunda más longeva de la televisión. Pero “no es un final de cancelación”, tal y como apunta el creador de la serie, Eduardo Casanova, sino un cierre natural y a la altura para despedirse de los muchos espectadores que aún mantiene la ficción.

No es una forma de hablar. A día de hoy, esta serie continúa siendo una de las propuestas más elegidas en la franja de tarde, acumulando más de un millón de espectadores por cada entrega y superando el 11% de share. Toda una hazaña teniendo en cuenta sus más de once años en antena y sus más de 2.800 capítulos emitidos.

Por esta longeva serie han pasado más de 1.500 actores entre los que destacan Itziar Miranda (Manolita) y Manu Baqueiro (Marcelino), quienes han estado presentes en todos y cada uno de los episodios y regentan el bar de referencia de los demás personajes, El Asturiano. A lo largo de todos estos años hemos visto pasar a artistas de la talla de Anabel Alonso, Iñaki Miramón, Pepón Nieto, Miguel Ángel Muñoz, Anna Castillo, David Janer, Nadia de Santiago, Jordi Rebellón o Miriam Díaz-Aroca, entre otros muchos.

¿Cuándo comenzará ‘Sueños de libertad’?

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La fecha final de ‘Amar es para siempre’ aún no ha sido confirmada, pero se estima que tendrá lugar a lo largo del primer trimestre de 2024. Mientras ese momento llega, podemos seguir disfrutando de las aventuras y desventuras de los vecinos de la Plaza de los Frutos, destacando los míticos y siempre eternos Manolita y Marcelino.

Tras el final de esta serie, la cadena comenzará a emitir ‘Sueños de libertad’. Se especula que esto será en marzo del próximo año y que la ficción estará disponible tanto en Antena 3 como en Atresmedia. Por el momento desconocemos muchos detalles sobre esta nueva propuesta, pero seguramente iremos descubriendo más a medida que se acerque su estreno.

Lo que está claro es que ‘Sueños de libertad’ tendrá que enfrentarse a una dura competidora. Hablamos de ‘La Promesa’, que desde que aterrizó en enero de este mismo año en TVE se ha convertido en la serie de época de referencia, logrando desbancar incluso a la querida ‘Amar es para siempre’. Además, desde septiembre la cadena pública ha reforzado su apuesta con otra ficción de época, ‘La Moderna’, que también puede resultar un buen rival.

De cualquier forma, todo llega a su fin, y el de ‘Amar es para siempre’ está próximo. Sólo el tiempo dirá si ‘Sueños de libertad’ logra alcanzar el mismo éxito, aunque hay que subrayar que su antecesora va a dejar las expectativas muy altas.

Walmart, Siemens y Acciona son los grandes protagonistas del jueves

José Julián Martín
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Walmart, Siemens y Acciona son los grandes protagonistas del jueves

La jornada del jueves viene cargada de resultados trimestrales, con Walmart, Siemens y Acciona a la cabeza. Vendrán de la mano de los de Alibaba, Applied Materials, Warner Music, Lenovo, Acciona Energía Renovables, Aegon, Burberry Group, Gap, Macy’s Colonial, Manchester United y Nicolás Correa.

La agenda macroeconómica comienza con la balanza comercial desestacionalizada de Japón correspondiente al mes de septiembre y la balanza comercial correspondiente a octubre y seguirá en Australia con los datos de empleo (tasa de desempleo prevista en el 3,7%) y las expectativas de inflación del MI (4,8%).

Tan temprano como a las ocho de la mañana hora española llega la comparecencia de Wuermeling, del Bundesbank, con la balanza comercial de Italia correspondiente al mes de septiembre y prevista en 3.450.000 millones de euros.

Poco antes de las once de la mañana se celebrará la subasta de obligaciones del estado a diez años en España (3,580%), de bonos a tres años (3,527%) y de bonos a cinco años (3,334%) junto con los datos de confianza del consumidor en España (77,2 previsto).

Walmart
Walmart

Posteriormente habrá comparecencias de la gobernadora Cook de la Reserva Federal, la de Lagarde, presidenta del Banco Central Europeo (BCE), la de Barr, vicepresidente de supervisión de la Reserva Federal y la de Enria, del BCE.

Desde Canadá llegan las nuevas construcciones de viviendas correspondientes a octubre y los datos de empleo semanales desde Estados Unidos junto con el índice de precios de exportación y los índices de la Fed de Filadelfia.

Más tarde llegarán los datos sobre utilización de la capacidad instalada correspondiente a octubre la producción manufacturera (0,4%), el índice de producción industrial (-0,4% previsto) y la producción industrial (0,08%).

BofA: Los gestores de fondos mantienen la cautela con la macroeconomía

Habrá otra ronda de declaraciones con las de De Guindos, vicepresidente del BCE, de Williams, miembro del FOMC, de Krozner, del Consejo de Gobierno de la Fed, de Waller, de la Fed, Barr, vicepresidente de supervisión de la Reserva Federal )por segunda vez, y las de Ramsden, miembro del BoE.

La batería de datos continua con el índice compuesto y manufacturero de la Fed de Kansas City y con la subasta de deuda a cuatro semanas (5,290%) y de bonos a ocho semanas (5,290%) antes de las declaraciones de Mester, miembro del FOMC, y termina con la hoja de balance de la Reserva Federal.

WALMART, ACCIONA, SIEMENS…

La lista de empresas que presentan resultados trimestrales incluye a Walmart, Siemens y Acciona a la cabeza. Vendrán de la mano de los de Alibaba, Applied Materials, Warner Music, Lenovo, Acciona Energía Renovables, Aegon, Burberry Group, Gap, Macy’s Colonial, Manchester United y Nicolás Correa, según recoge Investing.

Ben Laidler, estratega de mercados globales de la plataforma de inversión y trading eToro, explica que «el rally estacional de Navidad (o rally de Santa Claus) ha comenzado temprano este año, al igual que ocurrió el año pasado. «Este hecho ha imbuido una dosis de miedo a quedarse fuera (FOMO) en los inversores prudentes», incide.

Acciona percibirá menos de un 70% de la indemnización prevista
Acciona percibirá menos de un 70% de la indemnización prevista

«Nuestro análisis de los 15 principales mercados muestra que la rentabilidad más baja en diciembre corresponde al IBEX español (0,5%) y al CAC francés (1,2%). Mientras que el mejor diciembre suele corresponder al Hang Seng de Hong Kong (3,0%) y al FTSE 250 del Reino Unido (2,7%). El rally de Santa Claus suele ser más fuerte fuera de EE.UU., con una media del 1,7% en el S&P 500 por debajo de la media mundial».

El efecto del rally de Navidad es global y hace que diciembre sea el mejor mes del año, con hasta una quinta parte de las rentabilidades. Este año, la mejora de los fundamentales se ha unido a la solidez de los datos técnicos. La relajación natural de los rendimientos de los bonos a diez años al 5% y el petróleo a 90 dólares coincidieron con el fin de la recesión de los beneficios en EE.UU. impulsada por la tecnología.

La encuesta de Janus Henderson apunta más preocupaciones por las elecciones que por la recesión

Todo ello se ha unido a la postura contraria de los inversores bajistas (con niveles de liquidez institucional superiores al 5% y salidas constantes de flujos de fondos), la reanudación de las recompras de acciones (el mayor comprador de renta variable estadounidense) y la fuerte estacionalidad. El año pasado, noviembre fue fuerte, diciembre débil y enero repuntó.

Y recuerda que diciembre suele ser el mes más fuerte para la renta variable, seguido de cerca por noviembre (véase más abajo). Diciembre tiene una rentabilidad media global del 1,8%. Esto supone más de una quinta parte de la rentabilidad media anual de los últimos 50 años. Nuestro análisis de los 15 principales mercados muestra que la rentabilidad más baja en diciembre corresponde al IBEX español (0,5%) y al CAC francés (1,2%). Mientras que el mejor diciembre suele corresponder al Hang Seng de Hong Kong (3,0%) y al FTSE 250 del Reino Unido (2,7%). El rally de Navidad suele ser más fuerte fuera de EE.UU., con una media del 1,7% en el S&P 500 por debajo de la media mundial.

Google presenta una IA capaz de predecir el tiempo de los próximos 10 días en menos de un minuto

Jaime G.
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Google presenta una IA capaz de predecir el tiempo de los próximos 10 días en menos de un minuto

Google es una de las empresas más destacadas y vanguardistas en el mundo actual. Fundada en 1998, esta gigante tecnológica se ha convertido en sinónimo de innovación y liderazgo en diversos campos. Su motor de búsqueda es la piedra angular de la información en línea, procesando miles de millones de consultas diarias. Además, Google ha diversificado su presencia con productos como Android, el sistema operativo móvil más utilizado, y servicios como Gmail, Google Maps y YouTube, que han transformado la comunicación y la navegación. La empresa también lidera en inteligencia artificial. Campo en el que acaba de presentar una IA capaz de predecir el tiempo de los próximos días en menos de un minuto. Te lo contamos en este artículo.

El avance de la IA está siendo muy bestia

La nueva Alexa con Inteligencia artificial llega a tus gafas 14 Merca2

El avance de la Inteligencia Artificial (IA) está experimentando un crecimiento extraordinario, caracterizado por avances significativos en diversas aplicaciones. La IA ha revolucionado sectores como la salud, finanzas, transporte y educación, mejorando la eficiencia y generando innovaciones disruptivas. La capacidad de aprendizaje automático ha permitido a los sistemas adaptarse y mejorar con la experiencia, llevando la automatización a niveles nunca antes vistos. Sin embargo, este rápido progreso también plantea desafíos éticos y sociales, como la privacidad y el impacto en el empleo. A medida que la IA continúa su avance imparable, se requieren regulaciones y consideraciones éticas para garantizar un desarrollo sostenible y equitativo.

La IA se puede aplicar en casi cualquier sector

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La inteligencia artificial (IA) ha demostrado su versatilidad al integrarse en diversos sectores. Desde la atención médica, donde ayuda en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades, hasta la agricultura, optimizando la producción y gestión de cultivos, la IA ha impactado positivamente. En el ámbito financiero, agiliza procesos y mejora la toma de decisiones. También se utiliza en la educación, la logística y la manufactura, entre otros. Esta capacidad de adaptación refleja el potencial transformador de la IA en prácticamente todas las áreas de la sociedad.

Google es una de las empresas que más está invirtiendo en IA

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Google lidera la inversión en inteligencia artificial (IA), destacándose por su compromiso con la innovación. La empresa ha asignado considerables recursos para desarrollar aplicaciones avanzadas de IA, desde asistentes virtuales como Google Assistant hasta algoritmos de aprendizaje profundo. Además, Google utiliza IA en sus diversos servicios, como la mejora de resultados de búsqueda y la personalización de experiencias en plataformas como YouTube. Esta continua inversión subraya el papel pionero de Google en la evolución y aplicación de tecnologías inteligentes.

Ahora la IA se puede usar también para hacer predicciones del tiempo

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La inteligencia artificial (IA) ha revolucionado la predicción del tiempo al integrar datos complejos y modelos predictivos avanzados. Algoritmos de aprendizaje automático analizan patrones climáticos históricos y datos en tiempo real, permitiendo pronósticos más precisos. Empresas como IBM y The Weather Company han implementado IA para mejorar la exactitud de las predicciones meteorológicas. Esta aplicación de la IA en la meteorología destaca cómo la tecnología puede potenciar la capacidad de anticipar y comprender fenómenos naturales. Y ahora Google está revolucionando el sector.

Google ha presentado su nueva IA para predecir el tiempo

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Google ha lanzado una innovadora inteligencia artificial (IA) diseñada para mejorar la predicción del tiempo. Esta IA utiliza datos meteorológicos en tiempo real y modelos avanzados para ofrecer pronósticos más precisos. La aplicación de Google en este campo refleja la constante evolución de la IA y su capacidad para impulsar mejoras en la precisión de las predicciones climáticas, proporcionando a los usuarios información más confiable sobre las condiciones meteorológicas.

Esta IA de Google se llama GraphCast

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La nueva IA de Google, llamada GraphCast, emplea aprendizaje automático y la arquitectura de red neuronal graph para procesar datos representables en gráficos. Sorprendentemente eficiente, puede realizar pronósticos meteorológicos de hasta diez días en menos de un minuto utilizando una única máquina Google TPU v4. Entrenada con el conjunto de datos ERA5 del Centro Europeo de Previsiones Meteorológicas a Medio Plazo (ECMWF), GraphCast destaca por su capacidad para ofrecer predicciones climáticas rápidas y precisas.

Esta tecnología permite ser rápido y preciso en sus predicciones

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GraphCast, la nueva IA de Google, se destaca por su capacidad para proporcionar predicciones meteorológicas rápidas y precisas. Gracias a la eficiencia del aprendizaje automático y la arquitectura de red neuronal graph, esta tecnología puede generar pronósticos de hasta diez días en menos de un minuto en una sola máquina Google TPU v4. Su velocidad y precisión la posicionan como una herramienta avanzada para anticipar condiciones climáticas con confiabilidad.

GraphCast, de Google, GraphCast es ser más exacto en más del 90% de las 1380 variables de prueba

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GraphCast, la nueva IA de Google, destaca por su impresionante precisión. En más del 90% de las 1380 variables de prueba, esta tecnología demuestra su capacidad para ofrecer predicciones meteorológicas extremadamente exactas. Este alto nivel de precisión refuerza la confiabilidad de GraphCast al proporcionar pronósticos confiables y detallados en una amplia gama de condiciones climáticas y variables atmosféricas.

Así, esta IA de Google puede hacer predicciones para los próximos 10 días en menos de un minuto

Inteligencia Artificial

La eficiente IA de Google, GraphCast, puede realizar predicciones meteorológicas para los próximos 10 días en menos de un minuto. Gracias a su avanzada arquitectura de red neuronal graph y al aprendizaje automático, esta velocidad de procesamiento no compromete la precisión, permitiendo a los usuarios acceder a pronósticos detallados y confiables de manera rápida y eficiente.

Por eso muchos en el futuro usarán esta tecnología de Google para saber qué tiempo va a hacer

Google

Con la capacidad excepcional de GraphCast de Google para proporcionar predicciones meteorológicas rápidas y precisas, se anticipa que en el futuro un número considerable de personas optará por utilizar esta tecnología para conocer las condiciones climáticas. La combinación de velocidad y exactitud hace que GraphCast sea una herramienta atractiva para aquellos que buscan información confiable sobre el tiempo de manera rápida y accesible.

El creador de ‘El Ministerio del Tiempo’ aclara cual es el futuro de la serie

Miguel Ángel Sánchez
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El creador de ‘El Ministerio del Tiempo’ aclara cual es el futuro de la serie

‘El Ministerio del Tiempo’ ha dejado una huella imborrable en la historia de nuestra televisión, tratándose de la serie de ciencia-ficción más importante que se haya producido en España. Su colofón tuvo lugar en 2020 con la cuarta temporada, sin embargo millones de fans siguen clamando por su regreso. Para zanjar la cuestión y saber si va a volver, nada mejor que consultar con Javier Olivares, creador de la serie, cuya respuesta es de lo más reveladora.

ASÍ FUE TRAMA DE ‘EL MINISTERIO DEL TIEMPO’

Escena de 'El Ministerio del Tiempo'

‘El Ministerio del Tiempo’, la serie de ciencia-ficción más aplaudida de nuestro país, sigue la fascinante premisa de un organismo secreto gubernamental encargado de proteger la línea temporal. Este Ministerio permite viajar a distintas épocas históricas de España mediante puertas temporales, donde un equipo de agentes debe corregir anomalías que podrían alterar el curso de la historia tal y como la conocemos

A lo largo de cuatro temporadas, la historia se desarrolla en torno a los desafíos y peligros que enfrentan estos viajeros temporales mientras lidian con eventos clave del pasado, además de sus propias vidas, ya que cada uno de ellos procede de distintas épocas. Con su combinación de ciencia ficción, aventura y drama histórico, ‘El Ministerio del Tiempo’ explora eventos cruciales de la historia de España, cuestionando las consecuencias éticas de intervenir en el curso natural del tiempo.

EL REPARTO DE ESTA PRODUCCIÓN DE CIENCIA-FICCIÓN

El reparto de la serie

‘El Ministerio del Tiempo’ presenta a un grupo diverso de protagonistas, encabezados por Amelia Folch (Aura Garrido), una brillante historiadora del siglo XIX. Junto a ella, encontramos a Julián Martínez, personificado por Rodolfo Sancho, un paramédico del siglo XXI marcado por la pérdida de su mujer. Completando el trío central está Alonso de Entrerríos, interpretado por Nacho Fresneda, un soldado del siglo XVI.

Este grupo central se ve complementado por Irene Larra (Cayetana Guillén Cuervo), una experimentada agente del Ministerio proveniente de los años 60; Salvador Martí (Jaime Blanch), el líder del Ministerio; y Lola Mendieta (Natalia Millán), villana ocasional de ‘El Ministerio del Tiempo’. La ausencia temporal de Rodolfo Sancho dio lugar a la incorporación de ‘Pacino’, encarnado por Hugo Silva, un policía de los años 80.

UN FENÓMENO A ESCALA MUNDIAL

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Elogiada por crítica y espectadores por su enfoque innovador y su capacidad para mezclar historia y ficción, ‘El Ministerio del Tiempo’ recibió numerosas distinciones, entre las que destacan un Premio Ondas 2015 a la Mejor Serie Española, el Premio Feroz 2016 a la Mejor Serie Dramática, y múltiples Premios Iris del Jurado, otorgados por la Academia de las Ciencias y las Artes de Televisión de España.

A nivel internacional, ‘El Ministerio del Tiempo’ atrajo a incontables seguidores y ha sido reconocida en festivales, así como emitida en múltiples países. Como prueba de su éxito se compraron sus derechos para realizar adaptaciones en China, Italia, Francia y Alemania; pero por el momento sólo dos países tienen su propia versión: Ucrania, que ha retrasado su estreno debido a la guerra y Portugal, donde se llamó ‘Ministério do Tempo’ y tuvo una única temporada de 21 episodios en 2017.

¿CÓMO ACABÓ ‘EL MINISTERIO DEL TIEMPO’?

Escena del desenlace de 'El Ministerio del Tiempo'

En el desenlace de ‘El Ministerio del Tiempo’, emitido en junio de 2020, Salvador renuncia y cede el mando a Ernesto, quien asume el liderazgo de la institución. Salvador, a través de una carta, elogia a los agentes y define sus nuevos roles a partir de este final. Angustias recibe un premio de lotería que había quedado desierto, cumpliendo así su sueño; mientras que Carolina guía al pequeño Emilio por el buen camino para evitar futuros problemas y que no se convierta en un dictador.

Tal y como siempre quiso, Irene lidera el Departamento de la Memoria histórica femenina, y a su vez Alonso se muda a La Haya por el trabajo de Elena, adaptándose a vivir en pleno siglo XXI junto a ella. También hay un final feliz para Julián, al salvar a Maite y esperando su hijo. El repaso concluye con Pacino, envejecido, viajando para reunirse con Lola en el año 2065.

RTVE SE MUESTRA ABIERTA A RECUPERAR LA SERIE

Una escena de la serie

A pesar de haber tenido un cierre oficial en 2020, las puertas no están cerradas del todo para ‘El Ministerio del Tiempo’, y así lo expresa José Pastor, director de Cine y Ficción en RTVE. En sus propias palabras, “El Ministerio nos encanta, es una serie que tiene entretenimiento, es blanca, inclusiva y divulgativa”.

El responsable de RTVE se muestra muy convencido en traer de vuelta ‘El Ministerio del Tiempo’, lo que no tiene tan claro es el cómo. Producir esta serie es muy costoso, de hecho su tercera temporada tuvo que contar con la ayuda de Netflix; por ello Pastor sugiere que regrese en forma de miniserie o con una TV-Movie, el mismo formato que va a traer de vuelta ‘Los misterios de Laura’. ¿Y qué piensa Javier Olivares de esta propuesta?

LA RESPUESTA DEL CREADOR DE ‘EL MINISTERIO DEL TIEMPO’

Javier Olivares

En una reciente entrevista a Bluper, Javier Olivares, autor de ‘El Ministerio del Tiempo’ respondió a la pregunta del millón: ¿le gustaría traer de vuelta la serie? El guionista recuerda que ya presentó una propuesta para una quinta temporada, sin que desde RTVE le dieran una respuesta clara acerca del visto bueno, por lo que desde entonces el proyecto está en el dique seco.

Respecto a la propuesta de hacer una TV-Movie, Olivares se muestra tajante: “Me parecería una falta de respeto, o se hace una temporada completa o no se hace”. Además aprovecha para recordar que Televisión Española está obligada por contrato a contar con él, de modo que no podría encargar una nueva entrega de ‘El Ministerio del Tiempo’ a cualquier otro productor o guionista.

UN CREADOR SIN PELOS EN LA LENGUA

Foto de Javier Olivares

Sea por vanidad o por una honestidad brutal, Javier Olivares se ha visto envuelto en varias polémicas, sobre todo durante la emisión de ‘El Ministerio del Tiempo’ y tras el final de la serie. La controversia más sonada tuvo que ver con José Manuel Pérez Tornero, por entonces presidente de RTVE, y al que Olivares dedicó unas duras palabras.

“Somos muchas las productoras que hemos preparado proyectos hasta casi el final de la meta, y al final nos lo cancelan. Nunca había conocido a un presidente de una televisión pública que odie tanto la ficción”, en referencia al ya expresidente de RTVE, una réplica que ha hecho que Olivares no esté muy bien considerado entre los directivos del ente público.

EL NUEVO PROYECTO DE JAVIER OLIVARES

‘Ena, la mujer que desafió a su destino’

El creador de ‘El Ministerio del Tiempo’ está dando los últimos retoques a ‘Ena, la mujer que desafió a su destino’, una ficción basada en Victoria Eugenia, la esposa del rey Alfonso XIII y abuela del emérito Juan Carlos I. Se trata de una historia de amor e intrigas palaciegas, centrada en un periodo tan convulso de nuestra historia como fueron el final de los años 20 y principios de los 30 del siglo XX.

‘Ena’ se basa en la novela del mismo nombre de Pilar Eyre, una biografía acerca de la historia de Victoria Eugenia, a la que muchos definieron como la reina que nadie quiso. También se la llamó ‘reina desdichada’ debido a las dificultades que tuvo que soportar, sobre todo las infidelidades de su esposo, la hemofilia que padecieron sus hijos varones y la llegada de la II República que la destronó.

Estos son los errores de seguridad más habituales que cometemos al conectarnos a una red WiFi pública

Alexia Prieto Brito
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Estos son los errores de seguridad más habituales que cometemos al conectarnos a una red WiFi pública

En la era digital, donde la conectividad es esencial, las redes WiFi públicas se han convertido en un recurso omnipresente. Sin embargo, la comodidad que ofrecen a menudo va de la mano con riesgos de seguridad significativos. En este post, exploraremos un fascinante y crucial aspecto de nuestra vida cotidiana: la conexión a redes WiFi públicas.

Hay errores de seguridad que siempre cometes cuando accedes a una WiFi pública

Hay errores de seguridad que siempre cometes cuando accedes a una WiFi pública

Descubriremos los errores de seguridad más comunes que, sin saberlo, podríamos estar cometiendo al acceder a estas redes aparentemente inofensivas, porque son WiFi gratuitos. Desde prácticas descuidadas hasta fallos de percepción, desentrañaremos los peligros potenciales y proporcionaremos consejos prácticos para asegurar nuestra experiencia en línea. Prepárese para sumergirse en el mundo de las conexiones WiFi públicas y descubrir cómo salvaguardar su seguridad digital en cada clic.

Las redes WiFi públicas, a pesar de su conveniencia, se han convertido en un terreno propicio para posibles amenazas a la seguridad. Al conectar nuestros dispositivos a estas redes, estamos abriendo una puerta a la exposición de información sensible almacenada en ellos. La regla de oro suele ser evitar estas redes siempre que sea posible, pero si nos vemos en la necesidad de hacerlo, es esencial evitar ciertos errores que podrían comprometer nuestra privacidad y seguridad.

Hoy no es aconsejable conectarse a una red pública

Hoy no es aconsejable conectarse a una red pública

En la actualidad, las situaciones que justifican la conexión a una red WiFi pública son escasas, pero en casos inevitables, es fundamental conocer y aplicar el protocolo adecuado para minimizar los riesgos. Aquí, destacamos algunos errores comunes que debemos evitar a toda costa al conectarnos a una red WiFi pública.

Primero y principal, nunca te conectes sin verificar la autenticidad de la red. Los ciberdelincuentes a menudo crean redes falsas con nombres similares para engañar a los usuarios desprevenidos. Asegúrate siempre de seleccionar la red correcta y, si es posible, confirma la información con el personal del lugar.

Más errores que cometemos

Más errores que cometemos

Otro error común es no utilizar una conexión segura mediante el uso de una red privada virtual (VPN). Una VPN cifra tu tráfico de Internet, proporcionando una capa adicional de seguridad que dificulta a los posibles intrusos acceder a tus datos.

Evita a toda costa realizar transacciones financieras o acceder a información sensible mientras estés conectado a una red WiFi pública. La falta de seguridad en estas redes hace que sea más fácil para los hackers interceptar y robar datos confidenciales.

No compartas tus archivos

No compartas tus archivos

Además, desactiva la configuración de uso compartido de archivos y la conexión automática a redes conocidas. Estas configuraciones pueden exponer tu dispositivo a riesgos innecesarios al permitir el acceso no autorizado.

Aunque las redes WiFi públicas plantean riesgos significativos, la precaución y el conocimiento pueden mitigar gran parte de estos peligros. Al evitar estos errores y adoptar prácticas seguras, podemos hacer que nuestra experiencia en redes WiFi públicas sea más segura y proteger nuestra información de posibles amenazas.

Hay que ser responsables para evitar problemas

Hay que ser responsables para evitar problemas

Es indiscutible que la prudencia aconseja evitar conectarse a redes WiFi públicas siempre que sea posible. Optar por la seguridad de la conexión de nuestra compañía de confianza parece ser la elección más responsable al realizar cualquier gestión en línea, evitando así exponer información sensible a estas redes de acceso público.

Dicho esto, es crucial entender los errores específicos que a menudo pasamos por alto al conectarnos a una red WiFi pública, errores que pueden comprometer la seguridad de nuestros datos de manera inadvertida.

Otro error que es bastante común

Otro error que es bastante común

Un error común que puede pasar desapercibido es el simple acto de iniciar sesión. Aunque pueda parecer inofensivo, iniciar sesión en cualquier servicio mientras estamos conectados a una red WiFi pública es como extender una invitación a que cualquier persona que esté interceptando la red acceda a nuestros datos. Este acto, en apariencia cotidiano, puede poner en riesgo información valiosa, desde credenciales de inicio de sesión hasta datos personales sensibles.

Por lo tanto, la próxima vez que te encuentres tentado a iniciar sesión en tu cuenta de correo electrónico, redes sociales o cualquier otro servicio en una red WiFi pública, recuerda que estás potencialmente exponiendo tus datos a riesgos innecesarios. Adoptar una postura de precaución y limitar el uso de servicios que requieren inicio de sesión en estas redes puede ser la clave para salvaguardar la privacidad y seguridad de tus datos en línea.

No accedes a páginas que no tienen cifrado de seguridad

No accedes a páginas que no tienen cifrado de seguridad

Es una práctica común, aunque desaconsejable, encontrarse navegando en páginas web que carecen de cifrado. Este comportamiento adquiere una dimensión aún más riesgosa cuando se realiza mientras se navega por una red WiFi pública. El cifrado es como un blindaje digital que protege la información que intercambiamos con el sitio web, pero al acceder a páginas no cifradas en una red pública, estamos dejando nuestros datos al alcance de cualquier persona con intenciones maliciosas.

Imaginemos la información que compartimos diariamente en diversos sitios web: desde nombres de usuario y contraseñas hasta detalles personales. Al no contar con cifrado, esta información se vuelve vulnerable a ser interceptada y utilizada de manera indebida. Por esta razón, es fundamental ser consciente de los riesgos y evitar navegar en páginas no cifradas, especialmente en entornos de redes WiFi públicas.

Ni se te ocurra hacer compras en línea en una red pública

Ni se te ocurra hacer compras en línea en una red pública

Otro error que, aunque menos común, resulta preocupante es realizar pagos o compras en línea a través de redes WiFi públicas. Aunque estas redes puedan parecer una solución rápida en situaciones de urgencia, como al pagar un hotel, la realidad es que exponemos nuestros datos de tarjetas de crédito a posibles amenazas. La falta de seguridad en estas redes facilita que los ciberdelincuentes capturen la información financiera durante la transacción.

Navegar en páginas sin cifrado y realizar transacciones financieras en redes WiFi públicas son prácticas riesgosas que debemos evitar en la medida de lo posible. Mantener la seguridad de nuestra información personal y financiera es esencial, y adoptar hábitos seguros en entornos de conectividad pública contribuye significativamente a preservar nuestra privacidad digital.

Tampoco descargues archivos, porque pueden venir con un malware

Tampoco descargues archivos, porque pueden venir con un malware

Descargar archivos es una práctica común mientras navegamos por la web, y por lo general, en una red privada, esta acción no representa ningún problema. Sin embargo, la situación cambia drásticamente cuando se trata de una red WiFi pública. En este entorno, la descarga de archivos se convierte en un terreno potencialmente peligroso, ya que estos archivos podrían estar adulterados o diseñados con la intención de infectar los dispositivos de los usuarios desprevenidos.

La realidad es que en una red WiFi pública, la falta de seguridad abre la puerta a diversas amenazas cibernéticas. Los archivos descargados pueden contener malware, virus u otros tipos de software malicioso que comprometen la integridad de nuestros dispositivos y la seguridad de la información almacenada en ellos.

Estos archivos pueden ser manipulados fácilmente por ciberdelincuentes para distribuir amenazas, aprovechando la vulnerabilidad inherente de las redes WiFi públicas.

No subestimes el riesgo al que te enfrentas

No subestimes el riesgo al que te enfrentas

Uno de los errores más comunes al conectarse a una red WiFi pública es subestimar este riesgo al descargar archivos sin precaución. Los usuarios pueden verse tentados a obtener información rápidamente sin considerar las posibles consecuencias. Este descuido puede resultar costoso, ya que podría conducir a la instalación inadvertida de software malicioso que compromete la privacidad y seguridad de los datos almacenados en el dispositivo.

En última instancia, la responsabilidad recae en cada usuario para proteger su información ante posibles amenazas. Adoptar prácticas seguras, como evitar la descarga de archivos innecesarios en redes WiFi públicas y utilizar software de seguridad confiable, es esencial.

Trata de evitar usar redes públicas

Trata de evitar usar redes públicas

Además, considerar la posibilidad de evitar el uso de redes WiFi públicas en general, optando por conexiones más seguras, puede ser una medida adicional para preservar la integridad de nuestros dispositivos y datos. La conciencia y la precaución son claves para salvaguardar nuestra información en el siempre cambiante panorama de la ciberseguridad.

‘Amar es para siempre’: Julio la tranquiliza, guarda un as en la manga que dará un vuelco a la serie

Raquel Sanchez
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‘Amar es para siempre’: Julio la tranquiliza, guarda un as en la manga que dará un vuelco a la serie

En los últimos capítulos de ‘Amar es para siempre’ hemos podido ver cómo todo se revolucionaba en la vida de personajes como Lola o Silvia. Los ánimos están por los suelos para algunos de ellos, mientras que a otros lo que más les preocupa es su futuro económico, como es el caso de Crespo.

De cualquier forma, ‘Amar es para siempre’ nos está dando una última temporada memorable. Durante la presente semana estamos pudiendo disfrutar de episodios realmente intensos, con accidentes y amenazas de por medio. Resumimos lo que ha ocurrido recientemente y ofrecemos un pequeño avance del capítulo de hoy.

‘Amar es para siempre’: ¿qué ha pasado esta semana?

Amar es para siempre Quintero Merca2

Desde que su secreto salió a la luz, Lola es una de las que más ha sufrido las consecuencias del pasado en estos últimos capítulos de ‘Amar es para siempre’. Sin embargo, durante el ingreso hospitalario de Malena ha podido disfrutar de una tregua, pues Román le ha permitido visitar a su hija. Eso sí, una vez recuperada la joven, las cosas han vuelto a ser como eran.

Ahora que la adolescente está en casa y fuera de peligro, la costurera se plantea si marcharse a Barcelona para trabajar en el Liceo, como le han propuesto, o quedarse en Madrid y abrir su propio taller con ayuda de sus padres. Por otro lado, hay que recalcar que ahora su amiga Claudia también conoce su secreto y puede ayudarla a obtener información sobre el estado de Malena.

A Chimo también le atormenta el pasado, aunque su ánimo está mejor desde que trabaja para Crespo gestionando el club social Los Berrocales. Se ha convertido en la mano derecha del empresario. Éste, por su parte, se encuentra muy preocupado por el futuro económico de su empresa, más delicado que nunca tras la detención de Felipe Soria.

Por otro lado, Crespo también ha descubierto que Lola es la madre biológica de Malena. Tras saber la noticia, no dudó en acudir al supermercado para amenazar a la costurera con destruirla a ella y a su familia si vuelve a acercarse a los Quevedo. Y es que no sólo es la mujer que está haciendo sufrir a su amante Elena, sino que también es la culpable de la ruptura de Román con su hija Alicia.

Mientras tanto, Alicia está ocupada con otros asuntos. Por fin ha conseguido que Victoria acepte crear su propia firma de ropa junto a ella, pero la diseñadora está comenzando a sentirse agobiada por lo deprisa que va todo, pues la abogada no ha esperado un segundo para hacer los mayores planes.

Además, en ‘Amar es para siempre’, hemos visto cómo Pelayo se hacía un esguince en el pie y se negaba a descansar para curarlo. Marcelino, preocupado por su padre, llamó por teléfono a Marisa para que hablara con él, con tan mala suerte que fue su hija quien contestó. Involuntariamente, Marcelino le reveló a la mujer que su madre tiene una relación a distancia con su padre.

Asimismo, hemos visto cómo Benigna trataba de hacer justicia sin éxito por el esguince de Pelayo, pidiendo explicaciones al ayuntamiento por el accidente que causó dicho esguince. Al mismo tiempo la vimos volcada en la futura visita del Papa y estresada por tener que ver a Mauricio Peñalara en sus clases de inglés.

La venganza de Teodoro Manzano y las sospechas de Malena

Amar es para siempre Roman y Malena Merca2

Todo se precipitó en el penúltimo episodio de ‘Amar es para siempre’ cuando Teodoro Manzano se presentó en casa de Justo Quintero y le disparó como venganza por haberle denunciado. El abogado tuvo que ser intervenido de urgencia, pero afortunadamente salió sano y salvo de la operación. Ahora sí que Silvia ha decidido quedarse en Madrid con él en lugar de volver a México.

Por su cuenta, Sofía e Isidro han seguido avanzando con la investigación de la muerte de Ester. Han descubierto que Felipe Soria ha sido detenido en una redada en una fiesta con menores en Marbella, lo que puede darles pistas sobre el caso. Una detención que puede traerle importantes problemas a Crespo, algo que Alicia sabe muy bien y por ello se muestra preocupada por su padre. En paralelo, Isidro se pregunta si lo único que le une a Sofía es esta investigación y si su relación tiene futuro.

En cuanto a Malena, ha vuelto del hospital y sigue recuperándose en casa. Recientemente ha tenido una conversación con Román en la que su hermano mayor le ha confesado sus sentimientos por Lola. Además, han aumentado sus sospechas de que algo extraño está ocurriendo con la familia Gómez, pues sus padres le han prohibido ver el programa ‘Cocina con Marcelino’.

También veíamos en el último episodio de ‘Amar es para siempre’ a Federico muy preocupado por su salud, ya que sus lagunas mentales y sus cambios de humor son cada vez más habituales. Elena, aunque quitándole importancia, finalmente accedió a buscar un neurólogo para su marido.

Respecto a Carlos y Gala, tras unos días de gran estrés creyendo que podrían estar esperando un bebé, y tras haber decidido interrumpir el embarazo de ser así, finalmente han confirmado que la joven no está embarazada.

El jueves 16 de noviembre en ‘Amar es para siempre’…

Amar es para siempre Silvia Merca2

Estas tramas seguirán desarrollándose en el episodio de este jueves 16 de noviembre de ‘Amar es para siempre’. La detención de Felipe Soria lleva a Isidro y Sofía a acercarse a Crespo para averiguar más, algo que intentan hacer sin levantar sospechas. Esta detención también preocupa a Alicia, pues sabe que puede afectar muy negativamente a la Banca Crespo. Julio intenta tranquilizar a su hija asegurándole que tiene un as en la manga, pero hasta el momento nadie sabe de qué se trata.

Mientras tanto, y a pesar de todos sus frentes abiertos, en casa de los Gómez están de enhorabuena. El nuevo programa de cocina de Marcelino está siendo todo un éxito, hasta el punto en que la prensa denomina al esposo de Manolita como “el rostro televisivo del momento”. Pero el matrimonio tiene una preocupación, y es que no quiere que Lola se marche a Barcelona, y por ello Manolita le pide a Claudia que interfiera.

Por otro lado, en este episodio de ‘Amar es para siempre’ veremos a Victoria muy estresada, pues trabaja en dos colecciones al mismo tiempo: una perteneciente a Confecciones Quevedo y otra a la nueva empresa que comparte con Alicia.

Mientras su padre, Federico, acude al neurólogo, que tras un examen físico determina que no hay de qué preocuparse, pero el empresario quiere pedir una segunda opinión. Por su parte, Elena teme por Malena, pues se siente muy débil y tiene fiebre, aunque Federico cree que se recuperará guardando reposo.

También veremos cómo Quintero recibe el alta con Silvia como inseparable ayudante y compañera. Benigna se tensa al saber que Silvia no va a volver a México, y a su vez, teme las consecuencias de la visita de Peñalara al ayuntamiento.

Las dudas seguirán para Carlos y Gala. Mientras que ella piensa que no podrán llevar una relación a distancia, él se niega a que Gala sacrifique sus estudios y su futuro por seguirle. Finalmente, Román siente una profunda tristeza al enterarse de que Lola podría irse a Barcelona.

Europa empieza a prohibir a golpe de decreto el uso de Ozempic para adelgazar

Teresa Rey
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Europa empieza a prohibir a golpe de decreto el uso de Ozempic para adelgazar

Bélgica ha decidido prohibir temporalmente la prescripción de Ozempic, el medicamento de Novo Nordisk contra la diabetes, como tratamiento para la pérdida de peso a través de un Real Decreto. De igual modo, el Instituto Federal de Medicamentos y Dispositivos Médicos de la República de Alemania (BfArM, por sus siglas en alemán), ya ha anunciado que está planteándose tomar una medida similar. En concreto, está estudiando la posibilidad de prohibir la exportación de Ozempic, para evitar que se agrave la escasez de suministro.

OZEMPIC PARA DIABETES

Ozempic está aprobado para el tratamiento de la diabetes de tipo 2, pero cada vez se prescribe más para perder peso porque contiene el mismo principio activo (semaglutida) que Wegovy, el fármaco también de Novo Nordisk, contra la obesidad. El problema es que el medicamento para la diabetes tipo 2 se está usando de una forma indebida, y es por ello que son varios los países que están solicitando que se deje de recetar de este modo, como ya han hecho en Gran Bretaña. Aquí, en concreto, se ha ordenado a médicos, prescriptores y farmacias, que dejen de recomendar Ozempic a personas que no padecen diabetes tipo 2. En este país, también se les ha prohibido recetar el fármaco a nuevos pacientes con diabetes tipo 2 mientras dure la escasez, según informa ‘Reuters’. 

La medida de Bélgica se adopta un mes después de que su agencia reguladora, la Federal Agency for Medicines and Health Products, recomendara a médicos y farmacéuticos que solo recetaran Ozempic a pacientes diabéticos, ante el aumento de la demanda de este fármaco. 

Novo Nordisk

En España, la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (Aemps), emitió en octubre de 2022 unas recomendaciones dirigidas a los prescriptores. Una de ellas es que prioricen el uso de estos tratamientos de acuerdo a las condiciones autorizadas (control glucémico de pacientes con DM2). Igualmente, en este texto se pide que en la medida de lo posible, no inicien nuevos tratamientos hasta que los titulares confirmen que pueden abastecer la demanda.

Del mismo modo, «aconsejan que mientras perdure el problema de suministro, y ante la posibilidad de no poder iniciar/continuar el tratamiento por ausencia del medicamento en el mercado, se sustituya por alguno de los medicamentos disponibles del mismo grupo terapéutico, que son los siguientes: Byetta, Lyxumia, Rybelsus y Victoza». 

DESABASTECIMIENTO DE MEDICAMENTOS

El presidente de la SED, el doctor Antonio Pérez Pérez, declaró recientemente que existe cierta preocupación por las dificultades de acceso y abastecimiento de algunos fármacos innovadores para diabetes tipo 2. De hecho, el desabastecimiento de los fármacos de la familia de los agonistas del receptor de GLP-1, entre los que se encuentra Ozempic, no solo ha sido un problema este año si no que «se espera que se mantengan a lo largo de 2024».

«El aumento de la demanda de estos medicamentos derivada del incremento de su uso en las indicaciones aprobadas, pero también fuera de sus indicaciones para la reducción del peso en personas sin diabetes, y la falta de capacidad de las plantas de fabricación para hacer frente a este aumento de demanda, ha provocado problemas en su suministro desde finales de 2022 que están condicionando nuestro quehacer diario, al no poder iniciar o continuar el tratamiento en muchos pacientes con diabetes tipo 2» , denuncia el presidente de la SED. Igualmente, este experto ha pedido que solo se usen según las condiciones autorizadas. 

ozempic efectos secundarios

Mientras, desde la Federación Española de Diabetes (FEDE), se preguntan por qué algunos médicos prescriben este fármaco para tratar problemas de obesidad, cuando solo está indicado en el abordaje de la diabetes tipo 2. «Este desabastecimiento genera malestar entre el colectivo de personas a las que represento», aseguró recientemente el presidente de la FEDE, Juan Francisco Perán. En este sentido, indicó también que la Aemps y Novo Nordisk les han informado de que van a solucionar el problema a la mayor brevedad posible. 

En este sentido, el Ministerio de Sanidad ha explicado a MERCA2, que la autorización de comercialización de un medicamento la otorgan las agencias reguladoras correspondientes. «Para esta evaluación, se basan en el estudio de la evidencia científica específica para una indicación o grupo de indicaciones en la que se garantice la calidad, seguridad y eficacia del fármaco. Es decir, se autoriza el tratamiento para una serie de indicaciones y bajo unas circunstancias concretas recogidas en la ficha técnica del medicamento».

El artículo 24, del Real Decreto Legislativo 1/2015, de 24 de julio, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley de garantías y uso racional de los medicamentos y productos sanitarios, señala así mismo que el Ministro de Sanidad establecerá las condiciones para la prescripción de medicamentos autorizados cuando se utilicen en condiciones distintas a las autorizadas, lo que en cualquier caso tendrá carácter excepcional. Este precepto tiene su origen en el hecho de que existen algunas circunstancias en las que los datos clínicos que avalan un determinado uso terapéutico para un medicamento ya autorizado, no se encuentran recogidos en la ficha técnica del medicamento.

«Los usos excepcionales de medicamentos en condiciones diferentes de las autorizadas caen dentro de la esfera de la práctica clínica, y por tanto, en el ámbito de responsabilidad del médico prescriptor».

«Estos usos excepcionales de medicamentos en condiciones diferentes de las autorizadas caen dentro de la esfera de la práctica clínica, y por tanto, en el ámbito de responsabilidad del médico prescriptor, no requiriéndose una autorización caso por caso. No obstante, existen ciertas situaciones en las que es recomendable que la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios emita una recomendación basada en la evidencia disponible en materia de eficacia y seguridad».

Por este motivo, la Aemps decidió emitir las recomendaciones a las que hemos hecho alusión líneas arriba. Estos consejos son para evitar o paliar problemas de suministro con los medicamentos análogos del GLP-1 en colaboración con las sociedades científicas para que los profesionales sanitarios prioricen el uso de estos tratamientos de acuerdo a las condiciones autorizadas, incluyendo también el uso de Saxenda, otro medicamento de esta familia que sí que incluye la indicación para el control de peso en su ficha técnica.

Por último, añadir que el laboratorio anunció hace unos días que para afrontar esta situación va a destinar «más de 42.000 millones de coronas (5.631 millones de euros)» en los próximos años para expandir sus instalaciones de fabricación en Dinamarca. 

Esta inversión se centrará en ampliar las posibilidades de fabricación de su planta en la localidad danesa de Kalundborg. De este modo, creará capacidad adicional en toda la cadena de valor global, desde la fabricación de ingredientes farmacéuticos activos (API) hasta el envasado, con el objetivo de aumentar la capacidad de Novo Nordisk para satisfacer la demanda futura del mercado.

Principales diferencias entre la leche de almendras y la de vaca y sus beneficios

Diego Servente
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La leche de almendras y la leche de vaca son una de las bebidas más conocidas y consumidas del mundo. La magia de estas dos leches, a pesar de sus similitudes, radica en sus diferencias. Te contaremos cuáles son las principales diferencias entre la leche de almendras y la leche de vaca y los beneficios que proporciona cada una de ellas.

Ambas provienen de dos orígenes naturales diferentes. La leche de almendras se refiere a la leche fabricada a partir de los frutos secos de la almendra. Por lo tanto, la leche de almendras es una bebida vegetal, ya que se fabrica a partir de un alimento vegetal. Por otro lado, la leche de vaca es un producto lácteo, porque proviene de los animales de la especie bovina a través de la extracción de la leche.

Beneficios de la leche de almendras

Suele tener menos calorías que la de vaca. Además, contiene menos grasa y carbohidratos, pero también menos cantidad de proteínas. Por otro lado, la leche de vaca contiene mayores calorías, proteínas y grasas, siendo una bebida más calórica pero también aportando más nutrientes. Ambos tipos de leche aportan una cantidad pequeña de algunos minerales importantes como el calcio, el sodio y el hierro.

Es menos dulce que la de vaca. Debido a que la leche de almendras se fabrica a partir de los frutos secos de la almendra, su sabor y olor son un poco amargos. Por otro lado, la leche de vaca suele ser más dulce y sólida. La leche de vaca tiene muchos sabores debido a que se fabrica a partir de varios alimentos que se agregan para mejorar la calidad de su sabor.

Las principales utilidades de la leche de almendras son su uso como sustituto de la leche en diferentes preparaciones culinarias, en su bebida natural o endulzada, y en la producción de diferentes prendas de alimentación. Por otra parte, la leche de vaca es un alimento muy común en los hogares, en la industria y en los medicamentos. Esta bebida es muy versátil en la elaboración de licores y vinos, y es una importante fuente de energía para la mayoría de los animales.

Los principales beneficios de la leche de almendras son su aporte nutricional y sus propiedades energéticas. Esta leche es muy utilizada para aquellas personas que necesitan bajar el colesterol en sangre. La leche de almendras es rica en grasas, vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes beneficiosos. Por otra parte, la leche de vaca es rica en nutrientes, con especial hincapié en la calostruela, un componente vital para el buen funcionamiento del sistema digestivo. La leche de vaca es especialmente beneficiosa para las personas con problemas de movilidad, ya que contiene minerales que ayudan a fortalecer los huesos y los dientes.

Costos de la leche de almendras

En términos de costo, la leche de almendras es un poco más costosa que la de vaca. La leche de almendras suele estar disponible en diferentes tamaños de envases para satisfacer la demanda de los consumidores. Por el otro lado, la leche de vaca es más barata, ya que se fabrica en grandes cantidades en plantas lácteas, por lo que se consigue a precios más bajos.

A pesar de tratarse de dos bebidas con diferentes orígenes, hay algunos requerimientos nutricionales básicos que son comunes en ambas. En primer lugar, cada una debe contener una cantidad adecuada de proteínas. La leche de almendras provee un total de 5 a 7 gramos de proteína por vaso. Por otro lado, la leche de vaca contiene 8 gramos de proteína por vaso. Además, ambas bebidas contienen sales minerales que son esenciales para mantener la salud.

La leche de almendras y la leche de vaca son de los alimentos lácteos de uso más común. Debido a la falta de pasteurización, es necesario que ambas bebidas sean almacenadas en el refrigerador para que se conserven de forma adecuada. La leche de almendras suele estar envasada en frascos de cartón fácilmente transportables o enlatada para mayor duración. Por su parte, la leche de vaca suele venir en latas, bolsas o tarros para evitar que pierda su frescura.

Debido a su origen natural, la leche de almendras no contiene lactosa, lo cual hace que sea una buena opción para los veganos, los alérgicos a la lactosa y aquellas personas que son intolerantes a la lactosa. Pero es indispensable que los niños no consuman esta leche en exceso al no contener los nutrientes requeridos para su crecimiento. Por otro lado, la leche de vaca se recomienda para aquellos niños que se alimentan desde bebés y para aquellas personas que quieren agregar proteínas a su dieta. Debido a la mayor cantidad de calorías que contiene, es importante consumirla con moderación.

Libre de aditivos y conservantes artificiales.

La leche de almendras es segura para personas de todas las edades, pero se debe tener cuidado al elegir la leche de almendras libre de aditivos y conservantes artificiales. Por otro lado, la leche de vaca es segura para consumo humano si está pasteurizada para destruir cualquier bacteria potencialmente nociva. A pesar de esto, hay que tener en cuenta que la leche de vaca contiene una cantidad significativa de grasas y el exceso puede ser nocivo para la salud.

La leche de almendras suele tener un color más claro que la de vaca. Esto se debe a que la leche de almendras se fabrica a partir de los frutos secos de la almendra y no se usan aditivos o colorantes artificiales en su producción. Por otra parte, la leche de vaca usualmente contiene colorantes o aditivos artificiales para darle un tono blanquecino. Esto también puede dar un sabor suave y refrescante a la leche de vaca.

Las principales conclusiones respecto a las principales diferencias entre la leche de almendras y la leche de vaca son que estas bebidas son muy diferentes en cuanto a su origen, sabor, uso, costo y nutrientes.

La leche de almendras contiene menos calorías, grasas y carbohidratos, pero su aporte nutricional es más reducido que el de la leche de vaca. Por otro lado, la leche de vaca contiene más calorías, grasas y carbohidratos, pero es una fuente importante de vitaminas, minerales y proteínas para nuestro cuerpo.

Por lo tanto, la leche de almendras y la leche de vaca ofrecen diferentes beneficios para nuestra salud. Estas bebidas tienen que consumirse de manera adecuada para obtener sus beneficios completos.

Esperamos que esta información haya sido de utilidad para comprender mejor la gran variedad de opciones que existen para nuestra alimentación y le haya aclarado las principales diferencias y los beneficios que proporcionan las leches de almendras y de vaca.

Miley Cyrus: entre el genio y la rebeldía, la historia detrás de sus escándalos

Ana Carina Rodriguez
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Miley Cyrus: entre el genio y la rebeldía, la historia detrás de sus escándalos

Miley Cyrus es la artista pop más conocida del mundo y una figura polarizadora. Desde su inicio en el programa de Disney Channel para niños, Hannah Montana, hasta la provocativa figura que es hoy, la diva de la música se ha dado a conocer por muchos escándalos, pero también por su genial talento creativo.

En esta investigación periodística se hará un recorrido por la infancia de Miley, sus peleas con Disney, sus actuaciones cortesanas en su adolescencia, su controvertido tratamiento del tema del sexo y sus numerosos romances.

Un sueño de infancia: Hannah Montana y la fama

Un sueño de infancia: Hannah Montana y la fama

Miley Cyrus nació el 23 de noviembre de 1992 como una niña con ambiciones de fama. Su padre, Billy Ray Cyrus, ya era una estrella de la música country y fue el que la inspiró a colocar sus primeros pasos como artista.

A los tan solo diez años, Miley Cyrus fue elegida para interpretar el papel del personaje central en el programa de Disney Channel llamado Hannah Montana. La estrella de la televisión infantil no hizo más que iniciar su aparición en la fama, convirtiéndose en una figura de culto para millones de fanáticos de todas las edades.

Este papel cambió drásticamente la vida de la joven Miley Cyrus, pues la hizo famosa a nivel mundial. La muchacha había encontrado en la cultura pop y en la televisión su segunda casa.

Entre 2004 y 2011, durante su éxito con el programa de televisión, la muchacha da a conocer también sus primeras canciones, liderando los rankings de popularidad en varias regiones. Durante esta etapa, es la imagen de un producto de estilo de vida juvenil, con Disney produciendo hasta un montón de productos basados en su nombre y figura.

Durante ese mismo periodo, la industria de entretenimiento comienza a tratar a la joven como un producto más, dirigiendo su carrera y vendiendo su imagen. Eran las bases para la construcción de la Miley que la gente conocería en gran parte de su carrera como artista.

La muchacha se destacaba por una personalidad irreverente, pero en algunos momentos intentaba refugiarse en su imagen como la niña de Disney para volver aplacar a sus críticos. Sin embargo, le resultaba imposible.

La chica divisiva: controversias, canción y escándalos

La chica divisiva: controversias, canción y escándalos

Los primeros 17 años de vida de Miley Cyrus estuvieron marcados por la gloria de una imagen inocente, construida por ella y por la industria del entretenimiento. Con la llegada de la adolescencia, la actriz comenzó a lanzarse en la búsqueda de su propio estilo, al que le ha llamado descrita como una etapa de rebelión.

En los primeros meses del año 2008, a los pocos días de cumplir sus quince años, Miley editó su álbum llamado “Break Out”, que se convirtió en el mayor éxito de venta de la joven en su carrera musical. Este álbum fue aclamado por críticos de la industria musical por su audaz y fresco estilo. El tema central del álbum fue “Party in USA” y fue el que la convirtió en un ícono de la cultura pop de Estados Unidos.

La fama regresó otra vez al mundo de Miley Cyrus cuando en el 2013 comenzó a promocionar su álbum “Bangerz” y logró disgustar a gran parte de sus antiguos seguidores. Fue en esta época cuando la actriz dejó la inocencia para iniciar un proceso de reeducación sobre su imagen.

Esta fase la caracterizó por su provocativa vestimenta, su posicionamiento como una figura desinhibida y sus controversiales actuaciones en vivo, e incluso bajo el efecto de ciertas sustancias psicotrópicas.

Su provocadora manera de actuar en los escenarios y sus explícitas letras de sus canciones hacen que llegar a convertirse en una figura que habla de igualdad y libertad, en una figura libertaria de la cultura pop. La controversia alrededor de la actriz comienza a ser una constante, tanto por sus videos como por sus expresiones fuera de escena.

Un amor controversia: está involucrada en numerosos romances

Un amor controversia: está involucrada en numerosos romances

Los años de verano del 2013 fueron una época de disfrutar y experimentar para la vida de Miley Cyrus. La cantante fue vinculada en algunos romances medios, en su mayor parte. Destacando entre ellos destacan los de Justin Gaston, Liam Hemsworth y Patrick Schwarzenegger.

Su relación más larga fue con el actor Liam Hemsworth, quien fue definido inicialmente como el «chico adecuado»para Miley. La joven se casó con Hemsworth en 2018, pero la relación fue corta durante esta época la controversia había vuelto a ser un motivo de conversación para la cantante. Su apariencia cambiaba aún más y comenzó a recibir críticas por sus actos.

En 2014, las preocupaciones sobre los romances de Miley se acrecentaron con sus escándalos similares a un sex-tape, así como escenas sexualmente explícitas en algunas unidades de música. Estas escenas dejaron a la audiencia en shock. Esto provocó mucha controversia alrededor de Miley Cyrus, quien aseguraba ser una figura sexualmente liberada y sin miedo a expresarse.

Vuelta a la vida en blanco y negro de Miley Cyrus: después de los escándalos

Vuelta a la vida en blanco y negro: después de los escándalos

La actuación decadente de Miley Cyrus hizo que fuera criticada por figuras públicas más mayores como Louis Tomlinson, quien fue vista su actuación como “inapropiada”. Esta nueva imagen fue aficionada, pues algo que se había percibido como un descanso creativo de la imagen de la actriz Disney, terminó en algo que desagradó a millones de fans.

A partir de ese momento, Miley Cyrus decidió cambiar el rumbo de su carrera vestida de chaqueta blanca. La actriz fue vista dando disculpas a todos aquellos que habían sido ofendidos por su actuación en los últimos cinco años. Ella no fue nada reservada al pedir perdón, mientras intentaba retirar el enfado de la audiencia.

A partir de ese momento, se dieron pasos para perdonar y recordar a la actriz por el talento que la hizo famosa, en lugar de los escandalosos actos. Miley Cyrus ha regresado a la escena pop con un nuevo álbum, titulado «Younger Now”, el cual explora el tono más tranquilo y suave de la actriz.

Miley Cyrus es una figura que no ha dejado indiferente al mundo entero. Durante los últimos años ha construido una carrera exitosa, sin dejar de revelarse y explorar todas las formas de la vida.

No hay duda de que ha estado envuelta en sus escándalos y controversias. Sin embargo, es incuestionable el talento que Miley Cyrus ha proporcionado al mundo del entretenimiento pop, reconociéndole como una de las estrellas más polémicas de los últimos tiempos.

Miley Cyrus ha demostrado que es una artista innovadora y no teme experimentar con el sonido de la música. Ella es una figura de liberación sexual, un ícono que se ha encontrado con la igualdad y la modernidad. Todos estos factores combinados la hacen una figura única para la cultura moderna de la actualidad.

Miley Cyrus ha logrado vencer y superar todos los conflictos que se le han presentado durante los últimos años, convirtiéndose en una mujer fuerte y exitosa. Su viaje por el centro de la fama y la controversia va desde la inocencia hasta la resistencia, y finalmente desde el rechazo hasta la aceptación. Miley Cyrus es y seguirá siendo una de las figuras más habladas de la historia de la cultura pop.

Juan María Nin, próximo presidente del Círculo de Empresarios

Mireia Martinez
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Juan María Nin, próximo presidente del Círculo de Empresarios

La junta directiva del Círculo de Empresarios ha nombrado por unanimidad a Juan María Nin Génova como futuro presidente de la asociación empresarial, en sustitución de Manuel Pérez-Sala quien culmina su mandato de tres años. Este nombramiento se hará efectivo el próximo día 19 de marzo de 2024, fecha en la que termina el mandato del actual presidente, Manuel Pérez-Sala, según ha informado la organización a través de un comunicado.

Juan María Nin Génova (Barcelona, 1953) es abogado-economista por la Universidad de Deusto y Master in Laws por la London School of Economics and Political Sciences.

Ha sido vicepresidente y consejero delegado de La Caixa, Criteria y Fundación Caixa (junio 2007-julio 2014), consejero delegado de Banco Sabadell (2002-2007) y director general de Banco Santander hasta 2002. También ha estado involucrado en el negocio de la energía como miembro de los consejos de administración de Cepsa, Repsol y Gas Natural, entre otras empresas.

Hasta muy recientemente ha sido miembro del Consejo de Administración de Société Generale y en la actualidad es presidente de Itínere Infraestructuras, Hábitat, Morabanc y de ITP Aero, entre otros. Desde que formó parte del equipo del ministro para las Relaciones con las Comunidades Europeas (1978-1980) que negoció la adhesión de España al Mercado Común, es un firme partidario del proyecto de Europa y, como expresidente de la Fundación Consejo España-EEUU, un experto en las relaciones bilaterales entre ambos países.

Es comentarista habitual en medios de comunicación y autor del libro ‘Por un crecimiento racional’ sobre la crisis de 2008 y otras publicaciones. Forma parte del Patronato de la Fundación del Museo Guggenheim de Bilbao desde diciembre de 2022 y ha sido patrono de la Fundación de Esade Business School, del Consejo de Gobierno de la Universidad de Deusto, del Consejo de Administración de Deusto Business School y del Consejo Rector de APD. Posee, entre otras distinciones la Gran Cruz de la orden del Mérito Civil, la Cruz del Mérito Policial y La Llave de Barcelona.

La industria ‘X’ explotará la realidad virtual con las gafas inmersivas de Apple

Marian Alvarez
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La industria ‘X’ explotará la realidad virtual con las gafas inmersivas de Apple

«La industria del porno sabrá explotar la realidad virtual para dejar de ser voyeurs y hacernos sentir realmente protagonistas». Así de categórico lo afirma el socio fundador y presidente de la consultora Multiplica, David Boronat, quien vaticina que la entrada de Apple en el mercado de la realidad virtual y aumentada con sus gafas inmersivas, anunciadas el pasado junio para 2024, ha abierto un nuevo escenario que puede «transformar muchas industrias en muy pocos años», entre otras, la del porno.

Boronat cree que la nuevas y evolucionadas gafas de realidad virtual, que pronto coparán el mercado y seguramente sea uno de los nuevos dispositivos tecnológicos triunfadores, van a ser la forma de consumir ocio y entretenimiento porque «permitirán sentir emociones como miedo, ternura, conexión o deseo como otros formatos multimedia no han conseguido transmitir hasta la fecha».

La presencialidad que conseguiremos obtener con unas gafas de realidad virtual transformará nuestra manera de relacionarnos y consumir ocio. Según Boronat Millán, autor del libro «7 Claves para entender el mundo digital que viene», esta tecnología «nos invitará a dejar de ser meros observadores» y «nos permitirá sentir emociones como miedo, ternura, conexión o deseo de una manera que otros formatos multimedia no han conseguido transmitir hasta la fecha.

El porno explotará la realidad virtual con las gafas inmersivas de Apple
Las gafas de Apple también aparecen en el libro «7 claves para entender el mundo digital que viene».

APPLE, LA REALIDAD VIRTUAL Y EL PORNO

Con la entrada de Apple en el mercado de la realidad virtual y aumentada con sus gafas inmersivas, «el camino está marcado». Según este experto, vamos hacia unas gafas inmersivas bien ligeras que harán que nuestros smartphones «sean cada vez más prescindibles«. Sin embargo, Boronat remarca que «todavía deben implementarse muchas mejoras, como más píxeles por centímetro cuadrado, mayor realismo gráfico o posibilidad de percibir el tacto». Pero, en algún punto, la realidad virtual «nos dará la posibilidad de intimar de una manera nueva y diferente». Y lo haremos porque la tecnología VR «permitirá tener y sentir el contacto visual con otras personas».

la realidad virtual marcará un antes y un después en la manera de consumir los vídeos sexuales para adultos

En lo que se refiere al contacto humano, «se podría abrir la caja de Pandora de las relaciones». Según apunta Boronat, «lo que está claro es que tendremos nuevas relaciones y amistades haciendo uso de mundo virtuales, porque en lugar de estar solos en casa viendo Netflix, preferiremos socializar en cualquiera de sus formatos». Por eso, no resulta extraño pensar que «saldremos a ligar sin salir de nuestras casas, con nuestras gafas de realidad virtual puestas, y así nos ahorraremos algún que otro chasco en Tinder», comenta sobre el futuro de las relaciones amorosas.

El consultor ha reflejado en su libro como «la realidad virtual marcará un antes y un después en la manera de consumir los vídeos sexuales para adultos, debido a la capacidad de reinvención de la industria pornográfica que «siempre ha ido dos pasos por delante de otras industrias en el uso y la adopción de nuevas tecnologías al verse presionada por la innovación», asegura.

permitirán sentir emociones como miedo, ternura, conexión o deseo como otros formatos multimedia no han conseguido transmitir hasta la fecha

La adopción de estos nuevos formatos revolucionará la pornografía porque «explotará en poco tiempo la sensación de presencialidad para hacernos sentir como si estuviéramos delante mismo de esa escena, para dejar de ser voyeurs y sentirnos los auténticos protagonistas«.

El libro «7 claves para entender el mundo digital que viene», según su autor y las reseñas, trata de exponer los elementos para comprender que vivimos en un mundo «decidido por algoritmos, un mundo asistido, un mundo inmersivo, un mundo lleno de sensores, un mundo de tokens, además de inmediato y único». Es decir, que explica cómo vivimos en un mundo cada vez más global e interconectado con una ley de Moore, que insiste en bajar precios al mismo tiempo que dobla las capacidades de todo tipo de tecnologías y soluciones, lo que genera una sensación generalizada de vértigo y ansiedad por no conseguir estar nunca al día.

Como experto y estudioso del futuro de las nuevas tecnologías, Boronat afirma que el coste de las tecnologías clave en informática, energía, biología y robótica va a disminuir drásticamente, con el permiso del planeta y la coyuntura económica. Aun así, el futuro sigue siendo impredecible, por lo que hay que trabajar en imaginar posibles escenarios y horizontes, desde el laboral, el científico, el de la salud o el de las relaciones personales, donde la tecnología cambiará de arriba a abajo nuestras industrias y nuestras vidas.

Aprende a hacer una deliciosa crema catalana digna de los mejores chefs pasteleros

Rafael Revert
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Aprende a hacer una deliciosa crema catalana digna de los mejores chefs pasteleros

La Crema Catalana, con su capa crujiente de azúcar caramelizado y su suave y sedosa crema debajo, es un deleite culinario que ha cautivado paladares durante generaciones. Originaria de Cataluña, España, esta exquisitez es la estrella de la repostería catalana y ha ganado fama en todo el mundo. Acompáñame en este viaje culinario mientras exploramos los secretos y encantos de la Crema Catalana, y descubrimos cómo recrear esta delicia en la comodidad de tu hogar.

Historia de la Crema Catalana: Un Vistazo al Pasado Goloso

Antes de sumergirnos en la preparación de esta joya culinaria, echemos un vistazo a su fascinante historia. La Crema Catalana tiene sus raíces en la cocina medieval catalana, y su primera mención escrita data del siglo XIV. Se cree que los conventos y monasterios fueron los guardianes de esta receta preciada, transmitiéndola de generación en generación.

En el siglo XVIII, la Crema Catalana experimentó una evolución significativa con la introducción del soplete, una herramienta que permitió caramelizar el azúcar en la parte superior de la crema de manera uniforme. Desde entonces, esta técnica se ha convertido en la firma distintiva de la Crema Catalana, añadiendo un contraste irresistible entre la capa crujiente y la suavidad de la crema.

Ingredientes Mágicos: La Magia Detrás de la Crema Catalana

La magia de la Crema Catalana reside en la simplicidad de sus ingredientes, que se combinan para crear una armonía de sabores y texturas. Aquí tienes lo que necesitarás para embarcarte en esta dulce aventura:

Ingredientes para la Crema:

  • 1 litro de leche entera
  • 8 yemas de huevo
  • 200 gramos de azúcar
  • 60 gramos de maicena
  • Cáscara de limón y canela en rama para infusionar la leche

Ingredientes para la Capa de Caramelo:

  • Azúcar blanco

Pasos Mágicos: El Ritual de Crear la Crema Catalana

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1. Infusión Aromática:

  • En una cacerola, calienta la leche con la cáscara de limón y la canela. Lleva a ebullición y luego retira del fuego. Deja que los sabores se infusionen mientras la leche se enfría.

2. Preparación de la Crema:

  • En un bol aparte, mezcla las yemas de huevo con el azúcar hasta obtener una mezcla cremosa y de color más claro.
  • Añade la maicena a la mezcla de yemas y azúcar, asegurándote de que esté bien incorporada.
  • Vierte la leche infusionada gradualmente sobre la mezcla de yemas, removiendo constantemente para evitar la formación de grumos.

3. Cocción a Fuego Lento:

  • Vierte la mezcla nuevamente en la cacerola y cocina a fuego lento. La clave aquí es la paciencia. Remueve constantemente hasta que la crema espese lo suficiente para cubrir la cuchara.

4. Enfriamiento y Reposo:

  • Retira la cáscara de limón y la canela, y vierte la crema en cuencos individuales. Deja que se enfríe a temperatura ambiente y luego refrigérala durante al menos dos horas, permitiendo que los sabores se mezclen y la crema adquiera su textura perfecta.

5. Caramelo Mágico:

  • Antes de servir, esparce una fina capa de azúcar blanco sobre la parte superior de cada cuenco. Con un soplete, carameliza el azúcar hasta que adquiera ese característico tono dorado y crujiente.

¡Y ahí lo tienes! Has creado tu propia Crema Catalana, un postre que evoca la esencia misma de la cocina catalana.

Trucos del Maestro Pastelero: Consejos para Elevar tu Crema Catalana

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1. Infusión de Sabor:

  • Añadir la cáscara de limón y la canela a la leche no solo agrega aroma, sino que también infunde la crema con notas sutiles que realzan su sabor.

2. Soplete Magistral:

  • Cuando caramelices la capa de azúcar, mantén el soplete en movimiento para obtener una distribución uniforme del calor. Esto asegurará que el azúcar se derrita de manera uniforme y forme una capa crujiente perfecta.

3. Presentación con Estilo:

  • Acompaña tu Crema Catalana con frutas frescas, como fresas o frambuesas, para añadir un toque de frescura y color. La presentación cuenta tanto como el sabor.

El Encanto Continúa: Explorando Variantes Creativas de la Crema Catalana

Ahora que hemos dominado la receta clásica de la Crema Catalana, es hora de llevar las cosas al siguiente nivel con algunas variantes creativas que despertarán aún más tu lado culinario. Vamos a explorar opciones que van desde la adición de ingredientes inesperados hasta presentaciones innovadoras que deleitarán a tus invitados.

1. Crema Catalana de Chocolate: Un Giro Irresistible

Añadir un toque de chocolate a la clásica Crema Catalana es una manera segura de elevar el nivel de decadencia. Para lograrlo, simplemente incorpora chocolate de buena calidad a la mezcla de crema mientras está caliente, permitiendo que se derrita y se mezcle armoniosamente. El resultado será una crema con una profundidad de sabor que deleitará a los amantes del chocolate.

2. Crema Catalana con Frutas Exóticas: Frescura y Dulzura Combinadas

Para una versión más ligera y refrescante, considera agregar trozos pequeños de frutas exóticas a la crema antes de refrigerarla. La acidez de las frutas, como la piña, la mango o la maracuyá, equilibra perfectamente la riqueza de la crema y añade un toque tropical a cada cucharada.

3. Crema Catalana de Café: Un Estímulo para los Sentidos

Los amantes del café encontrarán una nueva obsesión en la Crema Catalana de café. Sustituye parte de la leche con café fuerte y añade un toque de café instantáneo a la mezcla de yemas y azúcar. Este giro añade un sabor robusto y un suave toque de cafeína a cada porción.

4. Crema Catalana de Vainilla y Canela: Una Clásica pero Irresistible Combinación

Si eres un purista en el corazón, una variante clásica pero irresistible es infundir la crema con vainilla y canela durante el proceso de calentamiento. Estos sabores atemporales se mezclan a la perfección con la textura suave de la crema y la crujiente capa de caramelo.

Presentaciones Innovadoras: Más Allá del Plato Convencional

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La Crema Catalana no solo se trata de sabores, sino también de presentación. Experimenta con estas ideas para llevar tu creación al siguiente nivel:

1. Crema Catalana en Tarros Individuales: Porciones Perfectas

Sirve la crema en pequeños tarros individuales para una presentación encantadora y porciones perfectas. Esta opción también permite personalizar cada tarro con diferentes sabores o coberturas.

2. Crema Catalana en Vasitos de Churro: Un Toque Divertido y Crujiente

Acompaña la crema con pequeños vasitos de churro para un contraste de texturas emocionante. Cada cucharada de crema se equilibra con la indulgencia crujiente de los churros.

3. Crema Catalana con Toque Cítrico: Rayos de Frescura

Añade un toque de frescura con ralladuras de cítricos, como limón o naranja, justo antes de caramelizar la capa superior. Los destellos cítricos elevan la experiencia y aportan una nota refrescante.

4. Crema Catalana Helada: Un Postre Refrescante para Todas las Estaciones

Transforma la Crema Catalana en un postre helado, perfecto para los días cálidos o simplemente para aquellos que buscan una variante más fresca. Congela la crema en moldes para helados y disfruta de esta deliciosa reinterpretación.

Conclusiones Dulces: Un Viaje a la Cima de la Repostería Catalana

La Crema Catalana, con su fusión única de texturas y su rica historia, es un tributo a la maestría de la cocina catalana. Al sumergirte en la preparación de este exquisito postre, no solo estás creando una delicia para el paladar, sino que también estás participando en la preservación de una tradición que ha perdurado a lo largo de los siglos.

Así que, con soplete en mano y la promesa de una experiencia dulce por delante, invita a tus seres queridos a unirse a ti en este viaje culinario. La Crema Catalana está lista para cautivar corazones y paladares, y tú, como su creador, estarás listo para recibir los aplausos que sin duda mereces. ¡Que empiece la aventura culinaria! ¡Buen provecho!

Este es el truco de Karlos Arguiñano para calcular la cantidad exacta de fideos para tu sopa

Alexia Prieto Brito
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Este es el truco de Karlos Arguiñano para calcular la cantidad exacta de fideos para tu sopa

¿Te sabes el truco de los fideos para la sopa de Arguiñano? ¿Te ha pasado alguna vez que al preparar sopa te encuentras con la difícil tarea de medir la cantidad exacta de fideos? Puede ser un desafío lograr la proporción perfecta para disfrutar de tu sopa favorita sin que parezca un plato de pasta con caldo o, peor aún, una sopa desabrida. Pero, ¿y si te dijéramos que hay un truco infalible para calcular la cantidad precisa de fideos?

Karlos Arguiñano nos muestra el truco para calcular los fideos que necesitas para la sopa

Karlos Arguiñano nos muestra el truco para calcular los fideos que necesitas para la sopa

El reconocido chef Karlos Arguiñano tiene la respuesta, y en este artículo, te revelaremos su secreto para lograr la sopa perfecta. ¡Prepárate para transformar tus comidas con este ingenioso consejo culinario que hará que nunca vuelvas a medir los fideos de la misma manera!

Adentrémonos en el misterioso arte de medir fideos para la sopa, ese desafío culinario que ha desconcertado a muchos aspirantes a chefs. La típica recomendación de «un puñado por persona» ha dejado a más de uno preguntándose si hay alguna manera más precisa de lograr la proporción perfecta. La ambigüedad de esta sugerencia ha llevado a debates sobre el tamaño de la mano y la densidad de la carga, creando más incertidumbre que claridad en la cocina.

Arguiñano tiene su forma particular

Arguiñano tiene su forma particular

Pero antes de que el desánimo se apodere de tus intentos culinarios, el renombrado chef Karlos Arguiñano emerge como el héroe de los fogones con un consejo que cambiará tu enfoque para siempre. Su método infalible no solo elimina la incertidumbre, sino que también garantiza que tu sopa tenga la cantidad exacta de fideos, ni más ni menos.

El secreto de Arguiñano radica en la simpleza y la precisión. En lugar de depender de vagas referencias como «puñados», el chef propone un enfoque más concreto y fácil de seguir. Mediante una fórmula sencilla que tiene en cuenta el tipo de fideo y la preferencia de densidad, Arguiñano te guía hacia la cantidad perfecta para cada comensal.

No tienes que adivinar más

No tienes que adivinar más

Entonces, olvídate de las conjeturas y las dudas cuando prepares tu próxima sopa de fideos. Con el truco de Karlos Arguiñano, estarás equipado con la confianza necesaria para servir un plato impecable en cada ocasión. Acompáñanos a descubrir paso a paso este método que cambiará la forma en que abordas la cocina y asegurará que cada bocado de tu sopa sea una experiencia culinaria perfecta. ¡Tú próxima creación culinaria está a punto de alcanzar nuevos niveles de delicia!

El arte de determinar la cantidad precisa de pasta para una sopa se convierte en un desafío culinario debido a diversos factores. En primer lugar, la receta misma juega un papel crucial, ya que una sencilla sopa de fideos y caldo difiere sustancialmente de una versión más robusta con ingredientes adicionales que aportan sustancia y complejidad al plato. Es fundamental distinguir entre las sopas auténticas y las variantes más densas, ya que la cantidad de líquido y su evaporación durante la cocción varían significativamente.

Es importante el tipo de fideo que uses

Es importante el tipo de fideo que uses

Otro factor determinante es el tipo de pasta utilizado, ya que su tamaño y formato influyen en la absorción del caldo. Las preferencias individuales en cuanto a la textura final de la sopa también añaden una capa de complejidad; después de todo, no todos compartimos los mismos gustos en términos de consistencia.

Karlos Arguiñano, con su experiencia culinaria, reconoce esta diversidad de preferencias incluso dentro de su propia familia. Mientras él disfruta de una sopa más clara, el resto de la familia prefiere una versión más espesa. Ante esta variabilidad, surge la pregunta: ¿cómo garantizar la cantidad perfecta de fideos en cada plato sin complicarse demasiado?

Aquí está la respuesta

Aquí está la respuesta

La respuesta, según Arguiñano, radica en la simplicidad y la consistencia. Para evitar las conjeturas, el chef comparte un truco infalible que se aplica a cualquier sopa marinera básica, ya sea con fideos y gambas o una deliciosa cazuela de fideos y almejas. Ya sea que te inclines por el fideo capellín, el más fino y preferido por el chef, o una opción de grosor medio, la regla es clara: 20 gramos de fideos por persona.

Con esta medida exacta, puedes estar seguro de lograr la proporción perfecta sin importar las variaciones de recetas o preferencias familiares. Así que, la próxima vez que te encuentres frente a la olla, no dudes en seguir el consejo de Arguiñano y conquista el desafío de la cantidad exacta de fideos con confianza y facilidad. Tu sopa perfecta te lo agradecerá.

Todos queremos que la sopa nos quede perfecta

Todos queremos que la sopa nos quede perfecta

En la búsqueda de la perfección en la cocina, la cantidad exacta de pasta en una receta se convierte en una tarea que puede desconcertar incluso a los cocineros más experimentados. La diversidad de formas y tamaños de pasta añade una capa adicional de complejidad a la ecuación. Sin embargo, el reconocido chef Karlos Arguiñano nos ofrece un sabio consejo que simplifica este desafío culinario.

La clave, según Arguiñano, radica en despedirse de las medidas por volumen, como el clásico «puñado por persona», y abrazar la precisión del peso. Mientras que medir la pasta por volumen puede conducir a estimaciones inexactas y cálculos erróneos, el peso proporciona una medida confiable y constante.

Son 20 gramos de fideos por persona

Son 20 gramos de fideos por persona

Esta filosofía culinaria tiene sentido: independientemente del tamaño o la forma de la pasta, el peso permanece constante. Así, 20 gramos de fideos por persona, según el chef, aseguran la misma cantidad final, sin importar si elegimos fideos finos o más gruesos. En este enfoque, el peso se convierte en el aliado infalible del cocinero, eliminando la incertidumbre y garantizando resultados precisos en cada preparación.

Por lo tanto, la próxima vez que te enfrentes al dilema de medir la pasta para tu sopa o cualquier otra receta, sigue el sabio consejo de Karlos Arguiñano: el peso nunca engaña. Abraza la precisión, olvídate de los puñados ambiguos y disfruta de la seguridad de saber que tu plato estará perfectamente equilibrado, sin importar el tipo de pasta que elijas.

Una técnica que es muy sencilla

Una técnica que es muy sencilla

Con esta técnica, cocinar se vuelve más fácil y preciso, permitiéndote disfrutar de tus creaciones culinarias con la confianza de un verdadero maestro en la cocina. Para hacerlo aún más sencillo, si estás preparando una deliciosa sopa para cuatro comensales, necesitarás 80 gramos de fideos en crudo. Sin embargo, aquí está el toque sabio de Arguiñano: lo común es agregar una porción adicional a la olla, llevando la cantidad total a 100 gramos.

¿La razón? Este pequeño margen adicional permite ser más generoso en la porción de cada comensal. En el mundo culinario, la variabilidad del apetito es una realidad que no se puede ignorar. Al sumar un extra, te aseguras de tener suficientes fideos para aquellos que deseen repetir o para aquellos comensales con un apetito más abundante.

Es una práctica relacionada con la realidad

Es una práctica relacionada con la realidad

Esta práctica consideración se alinea con la realidad de la mesa, donde adultos, niños y personas mayores tienen necesidades alimenticias distintas. Un adulto no come lo mismo que un niño, y una persona mayor puede tener un apetito diferente también. Así, este pequeño ajuste en la cantidad de fideos asegura que todos los invitados queden satisfechos y que haya espacio para variaciones en las porciones según las preferencias y necesidades individuales.

Entonces, la próxima vez que estés planeando una comida para tu familia o amigos, ten en cuenta este consejo de Arguiñano: 100 gramos de fideos para cuatro personas garantizarán que todos disfruten de una sopa deliciosa y que nadie se quede con hambre. Es un toque de atención a las sutilezas de la cocina, donde el arte de cocinar se encuentra con la consideración cuidadosa de los apetitos individuales. ¡Buen provecho!

Te explicamos como tratar la maldita dermatitis seborreica

Ana Carina Rodriguez
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Te explicamos como tratar la maldita dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica afecta más a las personas que tienen la piel grasa, produce enrojecimiento, descamación, y picor en la piel. Esta afección dura de varias semanas a meses, y a veces incluso años sin ninguna mejora si no se le da el tratamiento adecuado.

La dermatitis seborreica es una afección de la piel que afecta a quienes tienen una piel grasa, ya sea en la cabeza, cara, tórax o espalda. Esta afección puede ser muy molesta y permanente, a menos que reciba un tratamiento adecuado.

A continuación, le explicamos cómo tratar la dermatitis seborreica con consejos caseros para ayudarlo a mejorar la afección y reducir el desagradable enrojecimiento, descamación, picazón y otros síntomas.

Limpia tu piel

Limpia tu piel

Una buena limpieza de la piel que se ve afectada debe ser parte del tratamiento contra la dermatitis seborreica. Se recomienda usar un jabón suave para limpiar suavemente la zona afectada sin dejar una sensación grasa.

Una buena limpieza ayudará a controlar la descamación y eliminarás cualquier bacteria u hongo que pueda estar presente. Es importante recordar que no se debe frotar enérgicamente la piel, sino usar suaves movimientos circulares para evitar la irritación.

También es útil utilizar un exfoliante suave a diario para quitar las células muertas de la piel y estimular la circulación. Para esto recomendaremos usar un exfoliante con algún aceite esencial para además calmar la irritación.

Aplica alguna crema hidratante para la dermatitis seborreica

Aplica alguna crema hidratante para la dermatitis seborreica

Pasado el baño, primero hay que secar bien la piel para luego aplicar una crema hidratante que sea lo suficientemente suave para la piel afectada. La mejor opción será usar cremas específicas para mejorar la condición de la piel grasa y con picor.

En el caso de no encontrar cremas con estas características, se aconseja usar alguna crema que contenga Aloe Vera o Antibiótico de uso tópico para mejorar el aspecto de la piel.

Una vez que hayas encontrado la crema que mejor se adapte, aplícala suavemente en la zona afectada dos veces al día para aliviar y calmar la inflamación.

Utiliza aceites esenciales

Utiliza aceites esenciales

Los aceites esenciales, como el aceite de árbol de té, el aceite de árbol de la chai y la lavanda, son excelentes para tratar la dermatitis con antibacterianos, antiinflamatorios e hidratantes. Estos aceites se pueden usar directamente sobre la piel, pero con cuidado para no irritar.

Es recomendable mezclar algunos aceites esenciales con una crema hidratante para luego aplicar la mezcla sobre la zona afectada. Esta mezcla ayudará a reducir la inflamación, calmar la piel y disminuir la descamación.

Si la zona afectada de la dermatitis seborreica es el cuero cabelludo, lo mejor será usar un champú especializado para el tratamiento de la misma. Estos champús contienen ingredientes que ayudan a controlar la descamación, reducir la inflamación y evitar los hongos. Usar este tipo de champús ayudará a aliviar el picor y la inflamación del cuero cabelludo.

Es recomendable que te laves el cabello dos veces a la semana con este tipo de champú para activar los mecanismos de curación de la piel y que la dermatitis se lleve pronto.

Evita situaciones que agraven la dermatitis seborreica

Evita situaciones que agraven la dermatitis seborreica

Existen ciertas situaciones que pueden exacerbar la dermatitis seborreica. Por ello, hay que evitar tomar baños calientes, ya que la temperatura elevada del agua puede resultar demasiado agresivo para la piel afectada, enfrentar los cambios en la temperatura repentinamente, utilizar prendas ajustadas para no aumentar la sudoración y la actividad física vigorosa.

Hay que tener la precaución de evitar cualquier situación que aumente el nivel de grasa en la piel. Por ello, recomendamos no usar maquillaje o champús muy grasos, ya que estos desencadenan la producción de sebo en la piel.

Los productos naturales pueden ser de gran ayuda para tratar la afección. Uno de los mejores remedios para reducir la sequedad, descamación y la picazón es el aceite de coco.

Aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco en la zona afectada ayudará a limpiar la piel sin resecarla, además ayudará a reducir el picor y calmar la inflamación. El aceite de coco también tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir las bacterias.

Otro remedio casero para aliviar los síntomas de la dermatitis es el uso de bicarbonato de sodio. Se recomienda mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con agua para formar una pasta y luego aplicar este sobre la zona afectada. Esto ayudará a reducir la descamación y la irritación.

Beber agua en abundancia es una importante recomendación para aquellos que tienen dermatitis, ya que ayuda a mantener la piel hidratada. Es recomendable beber al menos dos litros de agua al día para mantener la hidratación de la piel y permitir que los productos hidratantes trabajen sin problemas.

Consume alimentos saludables

Consume alimentos saludables

Una dieta saludable también puede ayudar a mejorar la dermatitis seborreica. Es recomendable consumir alimentos ricos en vitamina B como los alimentos integrales, las carnes magras, las almendras y los frutos secos. Estos alimentos ayudarán a mejorar la condición de la piel al tener un efecto sobre la producción de sebo.

Es también útil incluir suplementos alimenticios ricos en zinc o aceites omega-3 para ayudar a mejorar el aspecto de la piel. Con el estrés nuestro cuerpo emite grandes cantidades de hormonas que pueden exacerbar problemas de piel tales como la dermatitis seborreica. Por eso, es recomendable disminuir los niveles de estrés.

Los ejercicios de yoga y el mindfulness son grandes recomendaciones para reducir el estrés y liberar endorfinas que ayudan a mejorar tu humor. También se recomienda practicar ejercicio moderado para ayudar a liberar las tensiones.

Tener cuidado con los productos químicos

Tener cuidado con los productos químicos

Los productos químicos encontrados en productos como productos de belleza, productos para el cabello y algunos productos de limpieza para el hogar pueden desencadenar una exacerbación de los síntomas de la dermatitis seborreica. Es mejor evitar estos productos si tienes la piel grasa.

Es importante leer siempre los ingredientes de un producto y evitar aquellos con un contenido alto en alcohol para evitar la sequedad de la piel.

La exposición al sol aumenta la producción de sebo en la piel, lo cual empeora los síntomas de la dermatitis seborreica. Es recomendable evitar la exposición directa al sol, sobre todo cuando la piel ya se encuentra enrojecida.

Una buena recomendación para evitar la exposición a los rayos UVB es usar sombreros, gafas de sol y ropa que te protejan de los rayos del sol. Esto ayudará a reducir la inflamación de la piel y prevenir que la dermatitis se agrave.

Visitar a un médico para tratamientos especializados

Visitar a un médico para tratamientos especializados

En algunos casos, el tratamiento caseros para la dermatitis seborreica no es suficiente para aliviar los síntomas y hay que acudir al médico. Si los síntomas persisten a pesar de los tratamientos caseros, se recomienda visitar a un dermatólogo para una evaluación más profunda de la afección y recibir un tratamiento especializado para mejorar la dermatitis seborreica.

Un buen tratamiento médico podría incluir la receta de una crema específica que contenga algún corticosteroide, además de medicamentos y suplementos que ayudarán a mejorar los síntomas.

En conclusión, la dermatitis seborreica es una afección de la piel que afecta principalmente a quienes tienen piel grasa. Esta afección puede ser molesta y permanente si no se trata convenientemente.

En este artículo hemos explicado cómo tratar la dermatitis seborreica con consejos caseros. Hemos mencionado recomendaciones para limpiar e hidratar la piel, usar aceites esenciales, champús especializados, consumir productos naturales, beber agua en abundancia, beber una dieta adecuada, reducir el estrés, evitar la exposición al sol, usar prendas sueltas y acudir al médico si es necesario.

Es importante que recuerdes que para tratar la dermatitis hay que tener paciencia y perseverancia, pues algunos tratamientos caseros pueden tomar tiempo para ser efectivos. Sin embargo, con la combinación de los tratamientos caseros mencionados y la ayuda de un dermatólogo, podrás controlar los síntomas de la dermatitis seborreica por completo.

Asos sorprende con un establecimiento físico para el Black Friday

Mireia Martinez
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Asos sorprende con un establecimiento físico para el Black Friday

La plataforma británica de moda y belleza Asos está dirigida principalmente a jóvenes adultos, donde aproximadamente cuenta con más de 850 marcas y su gama propia de ropa y accesorios. Las firmas de la plataforma online tienen un total de más de 30 tallas diferentes y están comprometidos a facilitar todas las tallas al mejor precio, para que el consumidor encuentre lo mejor. Sin embargo, Asos no está pasando por sus mejores momentos. La plataforma británica está contrayendo ventas y disparando pérdidas hasta los -223 millones de libras. Unos resultados que desde la compañía explican que es a consecuencia del profundo plan de ajuste en el que se encuentra inmersa la empresa, y que estiman que seguirá afectando a sus cuentas de resultados durante todo el ejercicio fiscal de 2024. Fuentes internas de Asos esperan que 2025 sea un año de crecimiento para la multinacional. Para incrementar sus ventas, entre otras cosas, apuesta por una tienda física temporal, que va a estar abierta desde el 23 al 26 de noviembre, unos 4 días donde los consumidores podrán disfrutar de grandes descuentos para adelantar algunas de las compras de Navidad.

El director senior de Atención al Cliente de Asos, Dan Alton, dijo que «como parte de la campaña ‘Asos Your Way’, estamos entusiasmados de ofrecer nuestra primera experiencia de compra en persona para los consumidores de Asos el próximo fin de semana del Black Friday. La ventana emergente Asos In Real Life es una primicia de marca, con la adquisición de una ubicación completa en el centro de Londres que los visitantes pueden comprar tanto física como digitalmente».

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Dan Elton, director senior de atención al cliente de Asos.

ASOS APUESTA POR LA EXPERIENCIA FÍSICA DE COMPRA

Actualmente, son muchas las compañías que están viendo que en pleno Siglo XXI es imprescindible contar con la omnicanalidad. Hablamos de unas generaciones que han crecido con el móvil pegado y que manejan todas las tecnologías, pero que a su vez también les gusta la experiencia de ir físicamente a una tienda a comprar y probarse los artículos.

Para este 24 de noviembre, cuando se celebra el Black Friday, que es desde hace varios años el pistoletazo de salida hacia periodo de mayor consumo en España, está a la vuelta de la esquina. Asos ha querido abrir una tienda temporal situada en el número 11 de Rathbone Place, concretamente en el centro de Londres, donde ofrecerá una edición seleccionada de sus colecciones de otoño/invierno de 2023 de sus propios lineales, es decir, de Asos Design, Edition y Topshop, así como de otras marcas de venta a terceros como Nike y North Face, entre otras.

EL OBJETIVO DE ASOS ES INSPIRAR A LOS AMANTES DE LA MODA

Todos los asistentes a la innovadora pop-up de la compañía británica van a verse inmersos en una realidad paralela, es decir, los clientes podrán acceder a un desfile de realidad virtual aumentada, una acción impulsada por Snapchat. Aparte, se podrán observar avatares digitales que muestran una variedad de conjuntos de Asos y probarse virtualmente productos de belleza en el propio establecimiento físico.

La nueva tienda física de la compañía británica va a estar abierta desde el 23 al 26 de noviembre, cuatro días donde los consumidores podrán disfrutar de grandes descuentos para adelantar algunas de las compras de Navidad. Sin embargo, en 2022, el grupo británico puso en marcha cuatro tiendas efímeras ubicadas en Reino Unido pero solo para los días previos al Black Friday.

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Asos, la gran competidora de Zalando.

LOS NÚMEROS ROJOS DE LA COMPAÑÍA BRITÁNICA

La compañía está inmersa en una nueva estrategia de crecimiento que desarrolla en cinco partes: un producto bueno y relevante; ser esa casa de moda destino de los clientes; un ‘customer journey’ creado alrededor de la moda y la emoción; conveniencia competitiva y disciplina en la asignación de capital. La empresa en este último año ha conseguido deshacerse del 84% del viejo inventario y ha reducido su stock total un 30%.

El mercado de la moda ha evolucionado, y el modelo se ha debido de adaptar en consecuencia, sin perder nunca de vista su propósito principal que es poner el foco en la inspiración y en el estilo. La compañía quiere volver a triunfar. Asos ha decidido poner en marcha un importante plan de crecimiento, con la intención de recuperar el crecimiento de sus ventas, reducir los costes y optimizar su modelo de negocio, a través de una mejor gestión del inventario de la empresa.

Lula de León, emprendedora del año por su gran labor con Leemons

Mireia Martinez
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Lula de León, emprendedora del año por su gran labor con Leemons

Uno de los premios más especiales de los ‘Premios Líder Alcobendas’ fue el entregado a la CEO y fundadora de Leemons, Lula de Leon, que recibió el galardón al emprendedor del año, que reconocía a Lula que ha apostado por una idea de negocio y mentado la cultura y los valores del emprendimiento. Alcobendas es uno de los principales ecosistemas empresariales de Europa. Un enclave privilegiado en el ámbito de las comunicaciones, muy bien conectada por aeropuerto, tren, grandes vías terrestres y transporte público.

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«Significa mucho este premio porque es la apuesta de las Instituciones por dar visibilidad a las emprendedoras y emprendedores en general. A las emprendedoras, en particular porque somos menos del 20% las ‘founders’ de empresas en las CEO de empresas startups», añade ilusionada la CEO de Leemons.

Para ser una buena emprendedora se necesita un propósito como bien comentaba Lula, «un propósito que es la gasolina que les mueve para hacer lo que hacen. Para algunos es el dinero, para otros es crear empleo, entonces encontrar el tuyo y el lugar en el que quieres estar y significar. Esto es el mejor motor». Pero muchos nos preguntamos, tras estas palabras, cuál es el propósito de Leemons. «Nosotros no vamos a cambiar la educación porque es algo que realmente es difícil y es parte de las Instituciones. Pero nosotros sí podemos proporcionar las herramientas tecnológicas para que la educación cuente con una buena altura de tecnología», dijo.

Leemons con Lula de León en cabeza, acaba de cerrar la ronda de inversión. «Para 2024 a Leemons le espera vender y realmente dar respuesta al compromiso que hemos cogido con nuestros inversores, en los números. Seguir conociendo a profesionales y alumnos, y seguir desarrollando e innovando para ellos». El trabajo de Leemons en 2024 sobre Inteligencia Artificial tiene que ver con atender a la sociedad, que los contenidos se personalicen y dar consejos a los profesores basados en datos, para poder trabajar con la diversidad en el aula.

Lula es una gran emprendedora que se lanzó al mercado sin miedo y quiere dar un consejo a todas aquellas mujeres que todavía no se han atrevido a dar el paso. «Esto es una opinión absoluta personal. Dentro de toda mujer hay una emprendedora, y dentro de toda mujer hay una financiera, y dentro de toda mujer hay una persona que ha hecho lo mejor con lo que ha tenido. Desde mi madre, hasta mi abuela, hasta todas las que vienen por delante. El consejo que yo daría es atrévete, asume que hay una oportunidad ahí, que es tan tuya como de otra persona cualquiera, y sobre todo rebaja tu nivel de exigencia para atreverte».

Los expertos avisan de que la nueva moda en TikTok puede ser peligrosa y desaconsejan seguirla

Alexia Prieto Brito
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Los expertos avisan de que la nueva moda en TikTok puede ser peligrosa y desaconsejan seguirla

En la vertiginosa danza digital de las redes sociales, TikTok se ha convertido en un fenómeno global, dando vida a tendencias virales que se esparcen como fuego en la maleza. Sin embargo, en medio del brillo y la creatividad, una sombra ominosa se cierne sobre la plataforma. Los expertos han levantado la voz de alarma, advirtiendo que una nueva moda efervescente podría llevar a consecuencias peligrosas.

Descubre lo que hay detrás de esta moda de TikTok

Descubre lo que hay detrás de esta moda de TikTok

En este artículo, desentrañaremos los detalles detrás de esta tendencia, explorando por qué los especialistas desaconsejan seguirla y revelando las implicaciones que podrían escapar a la superficie de la pantalla. ¿Estamos ante una inocente moda pasajera o frente a un riesgo real para la seguridad y bienestar de quienes la siguen?

La nueva moda peligrosa de TikTok: el entrenamiento capilar

La nueva moda peligrosa de TikTok: el entrenamiento capilar

La incansable búsqueda de la belleza y la salud capilar ha llevado a una nueva tendencia que ha ganado terreno de manera vertiginosa en el reino digital de TikTok: el «entrenamiento capilar». Este peculiar enfoque desafía las convenciones tradicionales de cuidado del cabello al abogar por un radical cambio en la frecuencia de lavado, con la premisa de que menos es más.

Sin embargo, mientras las redes sociales se inundan con testimonios de éxitos y videos virales que celebran la hazaña de no lavarse el pelo durante semanas, los expertos en salud capilar advierten que esta moda podría tener consecuencias más allá de lo estético.

Lo de TikTok ya no es sólo un problema de limpieza, es algo potencialmente más serio

Lo de TikTok ya no es sólo un problema de limpieza, es algo potencialmente más serio

Bautizada como «entrenamiento capilar» por la comunidad de TikTok, la tendencia sostiene que al limitar la frecuencia de lavado, se entrena el cuero cabelludo y el cabello para que adquieran un aspecto más saludable y atractivo. Los seguidores de esta práctica creen que reducir la cantidad de lavados también resultará en un cuero cabelludo menos graso y, como consecuencia, la necesidad de lavar el pelo con menos frecuencia.

El movimiento ha tomado tal envergadura que el hashtag #hairtraining ha acumulado asombrosas 164,1 millones de visitas en TikTok, revelando la magnitud de su popularidad. En un ejemplo destacado, la creadora de contenido capilar @cherries_87 compartió un TikTok en el que revelaba con orgullo que llevaba 33 días sin lavarse el pelo y que apenas era la tercera vez en el año que lo hacía. Este video, publicado el 7 de abril, se ha convertido en un fenómeno con 5,7 millones de visitas y más de 613,000 me gusta.

Y la gente de lo cree como si fuera una verdad absoluta porque aparece en TikTok y se hace viral

Y la gente de lo cree como si fuera una verdad absoluta porque aparece en TikTok y se hace viral

A pesar de la efervescencia en línea y la aparente aceptación de la práctica, los expertos en dermatología y salud capilar han levantado bandera roja, advirtiendo que el «entrenamiento capilar» podría traer consigo consecuencias indeseadas. Entre ellas, la caída del cabello ocupa un lugar destacado en las preocupaciones de quienes han dedicado sus vidas al estudio de la salud capilar.

La falta de limpieza adecuada, argumentan, puede provocar la acumulación de aceites y residuos en el cuero cabelludo, generando un entorno propicio para la pérdida de cabello y problemas relacionados con la salud capilar.

Lo que en el fondo se logra con esta moda de TikTok es perder el cabello

Lo que en el fondo se logra con esta moda de TikTok es perder el cabello

Así, mientras el #hairtraining continúa su ascenso triunfal en TikTok, la pregunta persiste: ¿es esta moda una receta para una melena radiante o una ruta directa hacia complicaciones capilares? En este juego de estética versus salud, exploraremos las opiniones de los expertos y las experiencias de quienes han abrazado con entusiasmo esta nueva forma de cuidado capilar. ¿Cuál será el veredicto final en este peculiar duelo entre la estética y la salud capilar?

La intrigante práctica del «entrenamiento capilar» sigue cosechando seguidores, y en el epicentro de esta tendencia se encuentra la creadora de contenido capilar @cherries87, quien revela en un revelador video sus secretos para mantener una melena impecable con un régimen de lavado fuera de lo común. «Antes de lavarme el pelo, remojo las raíces en aceite de romero y me aplico un acondicionador sin aclarado durante la noche», comparte con entusiasmo, añadiendo un toque de misterio a su rutina capilar.

Lo que han dicho los usuarios

Lo que han dicho los usuarios

En el video, @cherries87 confiesa que la última vez que se lavó el pelo fue el 5 de marzo, más de un mes antes de la fecha de publicación del contenido. Este revelador detalle no pasó desapercibido entre los espectadores, generando una mezcla de asombro y escepticismo en los comentarios. La incredulidad se materializa en preguntas como: «¿Cómo te las arreglas para lavártelo solo una vez al mes? Me pica tanto el cuero cabelludo después de unos días sin lavarlo», expresó una persona, reflejando la sorpresa de muchos ante la frecuencia poco convencional de lavado.

Entre las dudas, surgen voces críticas que cuestionan la viabilidad y la higiene detrás de este método. «Si solo te lo lavas cada mes, eso significa que solo te lavas el pelo 12 veces al año. Eso es tan loco de pensar», comenta otro usuario, subrayando la aparente rareza de la práctica en comparación con los estándares convencionales de higiene capilar.

Los entusiastas de la moda de TikTok aparecen por todos lados

Los entusiastas de la moda de TikTok aparecen por todos lados

Sin embargo, en medio del escepticismo, también emergen defensores entusiastas del «entrenamiento capilar» de TikTok, argumentando que esta práctica puede ser la clave para lograr un cabello grueso y abundante. Estas voces positivas creen en la capacidad del cuero cabelludo para ajustarse a patrones de limpieza menos frecuentes, promoviendo la salud y la vitalidad capilar a largo plazo.

Así, mientras la comunidad en línea se divide entre la incredulidad y la admiración, @cherries87 se convierte en un faro de esta tendencia emergente. ¿Es el «entrenamiento capilar» la nueva frontera del cuidado del cabello o simplemente una excentricidad que desafía las normas convencionales? La respuesta, al igual que el cabello de @cherries87, permanece envuelta en misterio. Acompáñanos en esta exploración capilar para descubrir más sobre los intrincados vericuetos de la belleza capilar en la era del #hairtraining.

Sigue la controversia en TikTok

Sigue la controversia en TikTok

A medida que la controversia en torno al «entrenamiento capilar» gana terreno en las redes sociales, algunos defensores argumentan que es mejor para la salud capilar no lavarse el pelo con demasiada frecuencia. «Es mejor para el pelo si no te lo lavas a menudo x», comenta una persona en medio del debate en línea. Sin embargo, esta afirmación choca frontalmente con las advertencias de varios expertos en salud capilar, quienes alertan sobre los peligros de esta práctica aparentemente inofensiva.

Lo que opina un experto sobre esta nueva moda de TikTok

Lo que opina un experto sobre esta nueva moda de TikTok

Fariha Anwar, médico estético de la clínica Euromed de Dubai, desmitifica la noción de que menos lavado es sinónimo de mejor salud capilar. En una entrevista con Healthline, Anwar destaca que la falta de lavado regular puede conducir a la acumulación de un exceso de sebo, una sustancia aceitosa que recubre el cuero cabelludo. Su mayor preocupación radica en el riesgo de desarrollar dermatitis seborreica, una afección cutánea común que se manifiesta con enrojecimiento, picazón e inflamación del cuero cabelludo.

Anwar subraya que esta afección no solo causa molestias, sino que también puede desencadenar la caída del cabello, especialmente si el cuero cabelludo se irrita y se rasca con frecuencia.

También hay estudios al respecto

También hay estudios al respecto

Los hallazgos de un estudio publicado en 2021 en la revista Skin Appendage Disorders respaldan las advertencias de Anwar. El estudio, que analizó a 1,500 personas en China, reveló que aquellos que se lavaban el pelo entre cinco y seis veces por semana tenían un cuero cabelludo más saludable. Contrariamente, los participantes que evitaban el lavado frecuente mostraron signos de sensibilidad en el cuero cabelludo, aumentando así el riesgo de caída del cabello.

La moda de TikTok puede resultar contraproducente

La moda de TikTok puede resultar contraproducente

En este choque de perspectivas, la pregunta crucial persiste: ¿es realmente beneficioso para la salud capilar reducir la frecuencia de lavado o estamos jugando con fuego al desafiar las prácticas convencionales de higiene capilar?

La frecuencia con la que una persona debe lavarse el pelo es un tema que ha generado debate y, según la American Academy of Dermatology Association (AADA), no hay una respuesta única que sirva para todos. La AADA sostiene que factores como la edad, el tipo de piel y la textura capilar desempeñan un papel crucial en determinar la frecuencia ideal de lavado.

Depende de las características particulares de cada persona, en todo caso, nunca de lo que se diga en TikTok

Depende de las características particulares de cada persona, en todo caso, nunca de lo que se diga en TikTok

Por ejemplo, según el sitio web de la AADA, las personas con cabello rizado y espeso se benefician de lavar su cabello una vez a la semana o cada dos semanas. Esto se alinea con la idea de que ciertos tipos de cabello pueden beneficiarse de una menor frecuencia de lavado para mantener su salud y apariencia.

Por otro lado, las personas con cuero cabelludo y tipos de piel grasos son aconsejadas por la AADA a lavarse el pelo diariamente. Esta recomendación se basa en la tendencia de los cueros cabelludos grasos a acumular sebo, lo que podría conducir a problemas como la dermatitis seborreica, como explicó Fariha Anwar, médico estético de la clínica Euromed de Dubai.

La moda de TikTok es rechazada por especialistas

La moda de TikTok es rechazada por especialistas

Esta información contrasta con la moda emergente en las redes sociales, como el «entrenamiento capilar», que propone reducir drásticamente la frecuencia de lavado. En 2021, TikTok fue testigo de un fenómeno similar cuando algunas personas afirmaron viralmente que solo se duchaban cada dos o tres semanas.

La falta de consenso en este tema destaca la importancia de considerar las necesidades individuales del cabello y el cuero cabelludo. Mientras algunos abrazan prácticas alternativas, como la mencionada en TikTok, los expertos en salud capilar continúan subrayando la importancia de adaptar los hábitos de lavado a las características únicas de cada persona.

No porque lo diga alguien en TikTok y se haga viral quiere decir que sea bueno para ti

No porque lo diga alguien en TikTok y se haga viral quiere decir que sea bueno para ti

En un mundo digital donde las tendencias virales pueden impulsar cambios en los hábitos cotidianos, el dilema sobre cuánto y con qué frecuencia lavar el pelo sigue siendo objeto de debate. Mientras tanto, figuras como @cherries_87, Fariha Anwar y Surpriya Punyani, involucradas en la discusión sobre el «entrenamiento capilar», permanecen en silencio frente a las solicitudes de comentarios, dejando espacio para la reflexión sobre estos controvertidos hábitos de higiene capilar.

Hundred Burgers: De Valencia a Alcobendas para conquistar Madrid

Mireia Martinez
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Hundred Burgers: De Valencia a Alcobendas para conquistar Madrid

Premio Líder «Empresa del año en Alcobendas». Empresa de Alcobendas que, por implementar un conjunto de valores y por su gestión, haya conseguido crecer y mejorar la calidad de vida de su entorno, empezando por sus trabajadores, proveedores y clientes. El premio fue recogido por Hundred Burgers, siendo sus dos fundadores, Alex Urbón y Ezequiel Maldjian.

Hablamos de la tercera mejor hamburguesa del mundo. Así es la tercera mejor hamburguesa del mundo, entre 650 creaciones de 394 ciudades y 56 países. Alcobendas ha querido agradecerles su esfuerzo, trabajo y sacrificio con el Premio Líder a la Empresa del año. «Es un gran orgullo y un gran honor que Alcobendas haya decidido premiarnos a nuestra pequeña-gran empresa. Nos hace sentir un poco como en casa. Somos valencianos y hemos llegado a Alcobendas como primer lugar de Madrid, y la acogida ha sido increíble por parte de todos», explica uno de los fundadores de Hundred Burgers, Alex Urbón.

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Una empresa que creció y empezó en Valencia, pero que vio la gran oportunidad de negocio en la capital española. «Nosotros en Valencia tenemos el obrador central donde hacemos todas las producciones diarias de nuestra hamburguesería y cuando analizamos la expansión de Madrid, decidimos que Alcobendas podría ser el mejor lugar para colocarse y hacer el mismo modelo de negocio», comenta Ezequiel ilusionado por el reconocimiento de Alcobendas a Hundred Burgers.

En Alcobendas estos dos jóvenes emprendedores ya cuentan con un obrador central que, como explica Ezequiel, «Aquí tenemos un obrador central donde amasamos, fermentamos y horneamos el pan diariamente. Picamos la carne todos los días y la formamos a mano, un proceso artesanal. En el obrador central hacemos ‘delivery’, ‘take away’ y además abasteceremos las siete aperturas que tenemos en Madrid con ese proceso artesanal que hacemos todas las mañanas aquí en Alcobendas».

Hundred Burgers ya ha realizado su primera apertura en Madrid, más concretamente en Chamberí, que es el primer restaurante cien por cien Hundred en Madrid. «Queremos abrir unos cuatro o cinco más. No tenemos todavía elegida la ubicación, pero la idea es intentar cubrir todo lo que es la ciudad, desde el norte, centro, este, y oeste, intentando que los restaurantes no se canibalicen entre sí y buscando siempre zonas que tengan cierto atractivo comercial, digamos», son las palabras de Alex ante las próximas aperturas de establecimientos en Madrid de Hundred Burgers.

Se cierra 2023 y ya las empresas como Hundred Burgers están pensando en un futuro cercano como es 2024. «Con que 2024 sea la mitad de bueno que este 2023 ‘ya nos damos con un canto en los dientes’, creo que no podemos repetir premio, así que tendremos que ver como lo gestionamos, pero yo creo que es afianzarnos mucho aquí en Madrid, estabilizar al equipo y al producto y terminar de hacernos con este gran paso que es estar en una ciudad que no sea la ciudad en la que nacimos o hemos crecido», finaliza Alex Urbón, fundador de Hundred Burgers.

Mejora con estos ejercicios tus relaciones sexuales y la salud de tu suelo pélvico

Diego Servente
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Mejora con estos ejercicios tus relaciones sexuales y la salud de tu suelo pélvico

Encontrar la armonía con la sexualidad a veces no resulta una tarea fácil, sobre todo cuando existen muchos factores a considerar. Un factor básico que no podemos dejar de lado es la salud física, en específico, la salud de la zona de nuestro cuerpo conocido como suelo pélvico. Si bien, este no es un tema sencillo, en esta guía te diremos como mantener una buena relación sexual saludable y disfrutarla de la misma forma, con la cual nunca sentirás incomodidad y siempre estarás listo para tener el mejor encuentro íntimo con tu pareja.

No obstante, antes de llegar a la parte práctica, es importante conocer en profundidad qué es el suelo pélvico y por qué es tan importante para tener relaciones satisfactorias. Se trata de una área dentro del cuerpo humano, compuesto esta área por manifestaciones del músculo esfínter, que permite controlar las orinas y facilitar la sexualidad de los seres humanos. Si tenemos esta área frágil con una condición óptima, nuestra relación sexual será una experiencia mucho más placentera.

Revisar y cuidar tu salud

Revisar y cuidar tu salud

Es importante destacar que, ante cualquier síntoma que involucre a tu suelo pélvico, sea de incontinencia o cualquier otro padecimiento relacionado, deberías acudir al médico para una pronta solución. Si bien, hay algunos ejercicios que puedes realizar para mejorar y fortalecer la condición de tu suelo pélvico. Estas son algunas de las formas principales que puedes llegar a una mejor resistencia y fuerza para tu suelo pélvico:

Este es un ejercicio muy recomendado para mejorar la resistencia y fuerza del suelo pélvico. El ejercicio Kegel consiste en contraer los músculos del suelo pélvico por un espacio de entre 5 a 10 segundos. Las contracciones relajadas durante el ejercicio pueden ayudar a mejorar la función muscular del suelo pélvico, lo cual es ideal para tener una mejor relación sexual.

Al igual que con los ejercicios Kegel, cambiar de posiciones durante las relaciones íntimas puede ayudar a aquellos que están buscando mejorar sus relaciones sexuales. Esto se debe a que al cambiar tu posición, diferentes músculos en el suelo pélvico tendrán que trabajar con mayor fuerza, lo cual ayudará a que el área de esfínteres se fortalezca. El sexo es una forma de deporte que, aparte de proporcionar placer, puede ser beneficioso para tu salud.

La mejor forma de mejorar la relación sexual es haciendo el amor. Esta actividad puede ayudar a mejorar la resistencia muscular en el suelo pélvico y además, es una forma perfecta para que ambos compañeros disfruten del encuentro íntimo. Se recomienda realizar los ejercicios con regularidad y variar las posturas, mismas que ayudarán a que cada vez mejoren los músculos del área contemplada.

La importancia del yoga

La importancia del yoga

El yoga es una actividad física muy común para mejorar la condición de suelo pélvico; de hecho, hay algunas posturas del este que permiten trabajar esta área en detalle. Esto significa que ejercicios específicos como el yoga pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico, los cuales nos acompañarán durante las relaciones sexuales.

Al igual que con el yoga, al realizar el yoga respiratorio puedes mejorar tu condición de suelo pélvico. Este método involucra administrar una serie de respiraciones profundas para liberar la tensión y relajar los músculos en esta área. Esto hará que los músculos sean fortalecidos y que también puedas obtener una relación sexual más óptima.

Mantener una postura recta correcta puede ayudar a mejorar tu salud sexual y de suelo pélvico. Con una postura recta, los músculos de esta área se fortalecerán y los defensores del organismo se reforzarán. Esto significa que podrás disfrutar del sexo más durante un periodo de tiempo más largo sin el cansancio y debilitamiento habitual.

Relajarse es fundamental para tener la salud mental necesaria para disfrutar de las relaciones sexuales. Por esta razón, es importante que aprendas a relajarse previo al encuentro íntimo con tu pareja. Esto puede ayudar a liberar la tensión que existe en el área del suelo pélvico, logrando así una mejor relación sexual.

Hacer el amor desde el corazón significa hacerlo de una forma más intuitiva, sin la intención de complacer a tu pareja o sentirse culpable. Al hacer el amor desde el corazón, estás liberando las emociones de la mejor forma posible. Esto alentará el flujo sanguíneo para los órganos genitales, ayudando a tu suelo pélvico.

Buscar ayuda profesional

Buscar ayuda profesional

Si los ejercicios y tratamientos anteriores no funcionan, o si tienes alguna duda sobre tu salud de suelo pélvico, deberías buscar ayuda de un profesional. Esta ayuda profesional puede ser de un fisioterapeuta, ginecólogo, acupunturista o cualquier otra asesoría especializada en este tema.

Algunos alimentos pueden ayudar a mejorar tu resistencia y fuerza en el suelo pélvico. Los alimentos ricos en vitamina A, C, D, E y magnesio pueden ayudar a mantener una buena salud en esta área. Por lo tanto, es muy importante tener una dieta equilibrada para mejorar la salud de esta área y tener relaciones sexuales satisfactorias.

Completar los ejercicios anteriores sin un estilo de vida saludable no es suficiente para tener una mejor salud de suelo pélvico y óptimas relaciones sexuales. Mantener una alimentación saludable, evitar el estrés, descansar lo suficiente, realizar actividades de relajación y hacer ejercicio son aspectos clave para tener una mejor condición de esta área del organismo.

Como se mencionó anteriormente, relajarse es muy importante para tener relaciones sexuales satisfactorias. Puedes alcanzar la relajación mediante técnicas como la meditación, el yoga, el masaje o simplemente escuchar música. Alcanzar la relajación es importante para aliviar el estrés y la tensión en el suelo pélvico.

En conclusión, la salud de nuestro suelo pélvico es un aspecto prioritario a la hora de tener relaciones sexuales. Por esta razón, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para mejorar la resistencia y fuerza de esta área. Algunos de los ejercicios descritos anteriormente son muy útiles para mejorar la relación sexual. La clave para mejorar nuestra salud de suelo pélvico es tener un estilo de vida saludable para mantener una buena condición en esta área.

Ahorro inteligente: estas son las mejores horas para usar tus electrodomésticos con las tarifas eléctricas altas

Rawy Makarem
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Ahorro inteligente: estas son las mejores horas para usar tus electrodomésticos con las tarifas eléctricas altas

Desde el miércoles, más de dos millones de clientes con tarifa regulada experimentarán un aumento en el precio de la electricidad.

En medio de esta alza, es crucial para los consumidores buscar las horas más económicas para utilizar electrodomésticos de alto consumo, como la lavadora y el lavavajillas, con el fin de mitigar los impactos en la factura eléctrica.

La fluctuación de precios durante el día presenta oportunidades para reducir costos y, por ende, lograr ahorros sustanciales al final del mes.

La hora estratégica para hacer la colada

En una jornada de alza en las tarifas eléctricas, la elección de la hora para realizar tareas domésticas como lavar la ropa puede marcar la diferencia.

Mañana se presenta como una oportunidad especialmente favorable, ya que la brecha entre la hora más cara y la más económica implica un ahorro significativo de hasta 56 euros.

Sin embargo, es importante destacar que aprovechar esta ventaja requiere estar despierto a las dos de la madrugada, momento en el que el costo de la electricidad es más bajo.

Desglose de precios por franjas horarias

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La variación de precios se extiende a lo largo del día, con un máximo de 129,90 euros/MWh entre las 18:00 y las 19:00 horas y un mínimo de 74 euros/MWh en las primeras horas de la mañana.

Este cambio refleja una tendencia ascendente en noviembre, con un promedio de 42,3 euros/MWh, notablemente inferior a los 115 euros/MWh registrados el año pasado.

A continuación, se presenta una tabla detallada de los precios por franjas horarias:

De 00:00 a 01:00 horas: 81,1 euros/MWh.
De 01:00 a 02:00 horas: 76,42 euros/MWh.
De 02:00 a 03:00 horas: 74,0 euros/MWh.
De 03:00 a 04:00 horas: 74,39 euros/MWh.
De 04:00 a 05:00 horas: 74,45 euros/MWh.
De 05:00 a 06:00 horas: 80,68 euros/MWh.
De 06:00 a 07:00 horas: 93,55 euros/MWh.
De 07:00 a 08:00 horas: 112,67 euros/MWh.
De 08:00 a 09:00 horas: 117,72 euros/MWh.
De 09:00 a 10:00 horas: 103,41 euros/MWh.
De 10:00 a 11:00 horas: 92,59 euros/MWh.
De 11:00 a 12:00 horas: 85,5 euros/MWh.
De 12:00 a 13:00 horas: 84,42 euros/MWh.
De 13:00 a 14:00 horas: 83,35 euros/MWh.
De 14:00 a 15:00 horas: 82,51 euros/MWh.
De 15:00 a 16:00 horas: 84,52 euros/MWh.
De 16:00 a 17:00 horas: 102,94 euros/MWh.
De 17:00 a 18:00 horas: 120,2 euros/MWh.
De 18:00 a 19:00 horas: 129,9 euros/MWh.
De 19:00 a 20:00 horas: 121,09 euros/MWh.
De 20:00 a 21:00 horas: 117,9 euros/MWh.
De 21:00 a 22:00 horas: 104,07 euros/MWh.
De 22:00 a 23:00 horas: 91,66 euros/MWh.
De 23:00 a 24:00 horas: 84,21 euros/MWh.

Impacto en la factura de la luz: consejos para reducir el consumo

El aumento en los precios de la luz representa un desafío financiero significativo para hogares y empresas.

Para afrontar estos cambios en el mercado energético, es esencial adoptar estrategias de ahorro y eficiencia.

Tres electrodomésticos, el lavavajillas, la lavadora y el frigorífico, son particularmente relevantes debido a su impacto en la factura de la luz.

La gestión eficiente de estos aparatos, considerando su eficiencia energética y utilizándolos de manera consciente, puede ayudar a reducir el consumo eléctrico y, en consecuencia, disminuir los costos asociados.

Lavavajillas

Aunque no todos los hogares cuentan con un lavavajillas, este electrodoméstico tiende a requerir un alto consumo de energía. Según la OCU, puede consumir hasta 246 kWh al año, representando aproximadamente un 7% del consumo total de energía y sumando hasta 74 euros adicionales en la factura eléctrica anual.

Lavadora

La lavadora es otro aparato común que, si no se utiliza eficientemente, puede aumentar los costos energéticos. Su consumo anual puede llegar a los 255 kWh, equivalente a unos 77 euros adicionales en la factura anual.

Frigorífico

El frigorífico, esencial en todos los hogares, tiene un consumo promedio de 662 kWh al año, contribuyendo a un aumento de aproximadamente 199 euros en la factura anual según el PVPC.

La ‘Excepción Ibérica’ y su impacto en los precios

A pesar de los acuerdos vigentes hasta el 31 de diciembre entre España, Portugal y la Comisión Europea conocidos como la ‘Excepción Ibérica’, no se ha aplicado a los precios de la luz. Diseñada para moderar el impacto del costo del gas en la generación de electricidad, esta medida no ha influido en la fijación de precios mayoristas desde febrero debido a la caída del precio del gas natural por debajo de los umbrales establecidos.

Inicialmente, la ‘Excepción Ibérica’ preveía un aumento gradual en el precio de referencia del gas, comenzando en 40 euros/MWh y aumentando progresivamente. Actualmente, este valor se sitúa en un promedio de 48,8 euros/MWh. El esquema pretendía equilibrar los costos de energía y la volatilidad del mercado del gas natural.

Adaptación y estrategias de apoyo: claves para superar los desafíos

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El aumento en los precios de la luz representa un desafío considerable para los hogares y las empresas. La capacidad de los consumidores para afrontar estos cambios dependerá en gran medida de las políticas de apoyo y las estrategias de adaptación a nivel nacional y comunitario.

La ‘Excepción Ibérica’ es solo una pieza del complejo rompecabezas energético que requiere soluciones integrales para garantizar la estabilidad y la accesibilidad de la energía.

Navegando por las mareas de las tarifas eléctricas

En conclusión, enfrentamos una realidad en la que las tarifas eléctricas fluctúan de manera significativa, presentando desafíos económicos y estratégicos para consumidores y empresas por igual.

La capacidad de adaptación y la implementación de medidas eficientes y sostenibles son fundamentales para hacer frente a este panorama cambiante.

Desde aprovechar las horas más económicas para el uso de electrodomésticos hasta considerar medidas de eficiencia energética y explorar políticas de apoyo a nivel nacional, cada acción contribuye a un consumo más consciente y a la mitigación de los impactos económicos en la factura de la luz.

Renfe revoluciona el otoño para los jóvenes: descuentos de hasta el 30% con la tarjeta Más Renfe Joven

Rawy Makarem
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Renfe revoluciona el otoño para los jóvenes: descuentos de hasta el 30% con la tarjeta Más Renfe Joven

En una estrategia audaz, Renfe ha lanzado ‘Otoño Joven‘, una campaña promocional diseñada exclusivamente para clientes de entre 14 y 25 años.

La compañía ofrece una oportunidad única: la Tarjeta Más Renfe Joven, usualmente valorada en 50 euros, estará disponible por solo 6 euros durante el período promocional, que arrancó este 13 de noviembre, y concluye el próximo 21 de diciembre de 2023.

Beneficios excepcionales para los jóvenes viajeros

Con ‘Otoño Joven’, los poseedores de la Tarjeta Más Renfe Joven pueden deleitarse con descuentos del 30% en billetes de AVE, Alvia, Euromed e Intercity.

Pero eso no es todo, también disfrutarán de un descuento del 25% en billetes de trenes Avant, Regionales, Cercanías y Rodalies.

La promoción no solo es atractiva, sino también extendida: los beneficios se extienden por un año, incluso si el titular cumple 26 durante la validez de la tarjeta.

Cómo obtener tu tarjeta Más Renfe Joven

La adquisición de esta tarjeta exclusiva es sencilla y conveniente. Los interesados pueden obtenerla fácilmente a través de la web renfe.com.

La tarjeta es única para cada persona, nominativa e intransferible, garantizando así beneficios personalizados para cada joven viajero.

Una vez obtenida, los titulares podrán disfrutar de descuentos en sus billetes, siempre y cuando las fechas de viaje estén dentro del período de validez de la tarjeta.

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Parte del exitoso Programa MÁS Renfe

La Tarjeta Más Renfe Joven no solo ofrece descuentos excepcionales, sino que también forma parte del renombrado programa de fidelización MÁS Renfe, que ya cuenta con 3.5 millones de clientes.

Este programa ha experimentado un aumento significativo en el número de jóvenes inscritos, gracias a iniciativas pasadas como ‘Verano Joven’, lanzada el 6 de junio, que permitió a los jóvenes viajar por España con billetes con descuento.

Renfe ha demostrado una vez más su compromiso con la comodidad y la accesibilidad, ofreciendo a los jóvenes una oportunidad única de explorar España con tarifas irresistibles.

Prepárate para un otoño lleno de viajes emocionantes y ahorros excepcionales.

Receta de patatas revolconas: un placer castellano para el paladar fácil de hacer

Rafael Revert
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Receta de patatas revolconas: un placer castellano para el paladar fácil de hacer

En el vasto universo de la gastronomía española, hay platos que trascienden las modas pasajeras y se convierten en auténticos tesoros culinarios. Las patatas revolconas son una de esas joyas, una delicia castellana que lleva consigo la riqueza de la tradición y el sabor inconfundible de la tierra.

Orígenes y Tradición: La Esencia Castellana en un Plato

Las patatas revolconas tienen sus raíces en la región de Castilla, en el corazón de España. Este plato, simple en sus ingredientes pero extraordinario en sabor, ha sido un elemento básico en las mesas castellanas durante generaciones. Se dice que su origen se remonta a tiempos en los que la cocina necesitaba ser reconfortante, sustanciosa y, sobre todo, deliciosa.

Ingredientes Sencillos, Resultados Excepcionales:

La magia de las patatas revolconas radica en la simplicidad y calidad de sus ingredientes. Para preparar este festín castellano, necesitarás:

  • Patatas: El ingrediente estrella. Prefiere patatas de carne firme, como las variedades adecuadas para freír.
  • Pimentón: Un buen pimentón ahumado aportará ese toque distintivo y lleno de sabor a las patatas revolconas.
  • Ajo: El ajo fresco, con su aroma robusto, es esencial para crear el aliño perfecto.
  • Aceite de Oliva: Un buen aceite de oliva virgen extra añadirá la untuosidad necesaria al plato.
  • Sal: Para resaltar todos los sabores.

Pasos para la Magia en tu Cocina:

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Paso 1: Cocinar las Patatas

Comienza pelando las patatas y córtalas en trozos uniformes. Luego, cocínalas en agua con sal hasta que estén tiernas pero firmes. El secreto está en no cocinarlas en exceso, ya que deben mantener su estructura.

Paso 2: El Revolcón

Una vez cocidas, tritura las patatas. Aquí es donde entra la parte divertida y peculiar: el «revolcón». Tradicionalmente, este proceso se realiza utilizando un utensilio llamado «majuelo» o «revolcón», que tiene forma de mazo con agujeros. Sin embargo, en casa, una trituradora o un tenedor harán el trabajo.

Paso 3: La Magia del Aliño

En un mortero, machaca los ajos con un poco de sal hasta obtener una pasta. Añade el pimentón y mézclalo bien. Luego, incorpora esta mezcla a las patatas trituradas. La combinación del pimentón y el ajo creará un aliño espectacular que impregnará cada bocado.

Paso 4: El Toque Final

Calienta aceite de oliva en una sartén y viértelo sobre las patatas aliñadas. Este paso no solo realzará los sabores, sino que también le dará esa textura jugosa y deliciosa a las patatas revolconas.

El Placer de Degustar:

Las patatas revolconas se sirven tradicionalmente acompañadas de torreznos o chorizo, lo que añade una capa adicional de sabores intensos. También puedes disfrutarlas con huevo duro o acompañadas de un buen pedazo de pan rústico, ideal para remojar en ese irresistible aliño.

Maridaje Sugerido para las patatas revolconas:

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Para acompañar este manjar castellano, un vino tinto joven, con su frescura y notas frutales, será la elección perfecta. La combinación de sabores entre las patatas revolconas y un buen vino tinto creará una experiencia gastronómica que deleitará tu paladar.

Una Aventura Gastronómica: Explorando Variaciones y Secretos de las Patatas Revolconas

Las patatas revolconas, con su sencillez encantadora y su arraigada historia en la cocina castellana, son una delicia por sí solas. Sin embargo, la versatilidad de este plato permite a los amantes de la cocina experimentar con variaciones y descubrir secretos que elevan esta receta a nuevas alturas.

Variaciones Creativas: Explorando el Mundo de las Patatas Revolconas

1. Chorizo y Torreznos:

La combinación clásica de patatas revolconas con chorizo y torreznos es una sinfonía de sabores robustos. El chorizo, con su especiado distintivo, se suma a la riqueza del plato, mientras que los torreznos aportan ese crujiente irresistible. Para un giro moderno, puedes probar con chorizo picante o ahumado para intensificar aún más los sabores.

2. Jamón Serrano y Queso Manchego:

Si buscas una variación más elegante, considera agregar jamón serrano y queso manchego a tus patatas revolconas. El jamón serrano, con su salinidad y sabor intenso, se equilibra perfectamente con la cremosidad del queso manchego. Esta opción es ideal para una experiencia gourmet en casa.

3. Huevo Pochado o a la Plancha:

Introducir un huevo pochado o a la plancha sobre las patatas revolconas añade una dimensión extra de indulgencia. La yema suave y sedosa se mezcla con la textura firme de las patatas, creando una armonía de sabores y texturas que deleitará a tu paladar.

Secretos Culinarios: Consejos para una Perfección Revolcona

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1. Elección de Patatas:

Opta por patatas de calidad, preferiblemente de variedades aptas para freír. Las patatas con carne firme garantizarán que tus patatas revolconas mantengan su estructura después de cocinarlas.

2. Acentúa el Pimentón:

El pimentón es la estrella del aliño, así que elige uno de calidad y juega con las variedades: dulce, ahumado o picante. La elección del pimentón determinará en gran medida el carácter de tus patatas revolconas.

3. Ajo Fresco y de Calidad:

El ajo es otro elemento crucial en el aliño. Utiliza ajo fresco y asegúrate de machacarlo bien para liberar todos sus sabores. La calidad del ajo contribuirá significativamente al carácter de tus patatas revolconas.

4. Aceite de Oliva Virgen Extra:

El aceite de oliva no solo es un elemento de cocción sino también un toque final importante. Un buen aceite de oliva virgen extra aportará una rica untuosidad y realzará el sabor general del plato.

Presentación con Estilo: Transforma tu Plato en una Obra Maestra

Las patatas revolconas, aunque modestas en sus orígenes, pueden presentarse con estilo. Aquí hay algunas ideas para transformar tu plato en una obra maestra culinaria:

1. Forma de Nido:

Utiliza un aro para emplatar y forma las patatas revolconas en un nido elegante. En el centro, coloca tus ingredientes adicionales, como chorizo o huevo pochado, para una presentación atractiva.

2. Estilo Rústico:

Si prefieres un enfoque más rústico, sirve las patatas revolconas directamente en una tabla de madera. Acompaña con pan fresco y deja que tus comensales disfruten de la experiencia informal y deliciosa.

3. Mini Porciones:

Para una opción más sofisticada en eventos especiales, considera servir mini porciones de patatas revolconas como aperitivo. Esto añadirá un toque elegante a cualquier ocasión.

Las patatas revolconas, con su rica historia y su versatilidad culinaria, son más que una receta; son un lienzo en blanco para la creatividad gastronómica. Ya sea que sigas la ruta clásica con chorizo y torreznos o te aventures en combinaciones más innovadoras, cada bocado es una oportunidad para explorar y celebrar la auténtica cocina castellana. Así que, con una copa de vino en la mano y el aroma irresistible en el aire, ¡disfruta de tu viaje culinario con las patatas revolconas!

Conclusión: Un Viaje a la Tradición en Cada Bocado

Las patatas revolconas son más que un plato; son una experiencia culinaria que te transporta a las raíces de la cocina castellana. En cada bocado, puedes saborear la dedicación a la tradición, la calidad de los ingredientes y el amor por la buena comida. Entonces, la próxima vez que quieras darle a tu paladar un regalo auténtico, sumérgete en el mundo de las patatas revolconas y descubre el encanto de la cocina castellana en tu propia cocina. ¡Buen provecho!

La app más descargada en España que ya desplaza a Shein y AliExpress

Rawy Makarem
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La app más descargada en España que ya desplaza a Shein y AliExpress

En un fondo vibrante de naranjas y blancos, un carrito de compras en la esquina izquierda y una mano sosteniendo un móvil en el centro, todo ello destaca la explosión de popularidad de Temu.

En menos de un año desde su aterrizaje en España, esta plataforma de compra online de origen chino ha logrado lo impensable: convertirse en la aplicación más descargada en el país.

El éxito de Temu no solo se limita a España; se ha convertido en la preferida en diversos mercados, incluyendo Estados Unidos, Alemania, Francia, Italia, Reino Unido, Corea y Japón.

Superando incluso a gigantes como ChatGPT e iconos de las redes sociales como TikTok, según los datos proporcionados por Data.ai, una plataforma de análisis de datos de aplicaciones.

Éxito global de Temu

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En la clasificación de las aplicaciones más descargadas, Temu lidera tanto en iOS como en Android en España.

Pero su dominio no termina ahí; echa raíces en otros mercados globales, destacando en el cuarto puesto en Estados Unidos, y reclamando el primer lugar en Alemania, Francia, e Italia. Su versatilidad y atractivo trascienden las fronteras.

Temu utiliza estrategias innovadoras para fomentar la compra impulsiva, combinando consumo y entretenimiento en lo que se conoce como ‘shopatainment.

Invita a los usuarios a participar en juegos móviles para obtener descuentos instantáneos de hasta el 90%, desde girar la rueda de la fortuna hasta criar peces virtuales.

Además, recompensan a los compradores que comparten sus compras en redes sociales con créditos adicionales, creando un ciclo que fomenta la lealtad del cliente.

Top 10 de Apps Más Descargadas en España

Para iOS

  1. Temu
  2. ChatGPT
  3. Google
  4. Shein
  5. Vinted
  6. Miravia
  7. Google Maps
  8. Cl@ve PIN
  9. Doop
  10. Gmail

La competencia directa de Temu en iOS, incluyendo a Shein, Vinted y Miravia, demuestra el dominio de las aplicaciones de compra online en el mercado español. Vinted y Miravia, en particular, han experimentado un notable ascenso, subiendo 14 y 12 puestos respectivamente.

Para Android

  1. Temu
  2. Gacha Life
  3. Shein
  4. Miravia
  5. TikTok
  6. Supermercados Día
  7. Leroy Merlin
  8. Vinted
  9. Cl@ve Pin
  10. Telegram

En Android, la presencia de Shein, Miravia y Vinted es evidente, destacando el asombroso ascenso de Supermercados Día.

Top 10 de Apps de Compras Más Descargadas en España

TEMU 1 Merca2

Para iOS

  1. Temu
  2. Shein
  3. Vinted
  4. Miravia
  5. Doop
  6. Leroy Merlin
  7. AliExpress
  8. Wallapop
  9. Amazon
  10. PandaBuy

Dentro de la categoría de compras, Temu mantiene su liderazgo. Destaca el ascenso de Miravia, demostrando el creciente interés de los españoles en las compras de segunda mano.

Para Android

  1. Temu
  2. Shein
  3. Miravia
  4. Supermercados Día
  5. Leroy Merlin
  6. Vinted
  7. El Corte Inglés
  8. Wallapop
  9. AliExpress
  10. Zalando

En las aplicaciones de compras para Android, más de la mitad conserva sus posiciones, pero resalta el ascenso de Supermercados Día, El Corte Inglés y Zalando.

La competencia en este sector se mantiene intensa, pero por ahora, Temu lidera la revolución de las compras online en España.

La Guardia Civil avisa sobre la peligrosa nueva estafa en WhatsApp que busca robarte tus cuentas

Alexia Prieto Brito
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La Guardia Civil avisa sobre la peligrosa nueva estafa en WhatsApp que busca robarte tus cuentas

La Guardia Civil ha lanzado una alerta urgente sobre WhatsApp y es que se está propagando por esa red social una nueva y peligrosa estafa. En la era digital, donde la conectividad es omnipresente, surgen amenazas cada vez más sofisticadas que acechan nuestra seguridad en línea. En este contexto, amenazando con comprometer la integridad de nuestras cuentas y datos personales.

La Guardia Civil nos advierte de los otros usos de WhatsApp

La Guardia Civil nos advierte de los otros usos de WhatsApp

En la era digital, donde la confianza se teje a través de los hilos de la comunicación instantánea, una nueva amenaza se cierne sobre la seguridad en línea de los usuarios de WhatsApp.

Bajo el engañoso título de «el timo de los seis dígitos», esta ciberestafa ha logrado infiltrarse en el tejido virtual de las relaciones personales, camuflándose tras la apariencia de un mensaje conocido. La artimaña es tan sutil como peligrosa: haciéndose pasar por amigos o familiares, los perpetradores buscan despojar a las víctimas de sus cuentas de WhatsApp.

La Guardia Civil nos está advirtiendo en todos sus perfiles

La Guardia Civil nos está advirtiendo en todos sus perfiles

Los perfiles oficiales de la Guardia Civil en redes sociales han lanzado una advertencia resonante, destacando la magnitud de esta amenaza que ha puesto en jaque la seguridad de la aplicación de mensajería más utilizada del mundo. El modus operandi de la estafa de WhatsApp se desarrolla con maestría: los delincuentes, adoptando la identidad de contactos cercanos, envían mensajes persuasivos solicitando ayuda y, crucialmente, solicitando un código de verificación de seis dígitos.

La astucia radica en la confianza que inspira el remitente aparentemente familiar. La urgencia del mensaje y la petición de los seis dígitos, presentados como un protocolo de seguridad, han llevado a numerosas víctimas a caer en la trampa. Aquí es donde la trama se enreda y se consuma el ataque: al proporcionar el código solicitado, la víctima inadvertidamente concede acceso a los impostores, quienes toman el control de la cuenta de WhatsApp, dejando al descubierto todo el historial de conversaciones.

Por supuesto que vas a ser víctima de una estafa por WhatsApp

Por supuesto que vas a ser víctima de una estafa por WhatsApp

Las consecuencias son inmediatas y significativas. Los atacantes, ahora en posesión de una herramienta tan íntima como las conversaciones de WhatsApp, pueden hacer estragos al suplantar la identidad de la víctima, comunicándose con sus contactos y potencialmente engañándolos para obtener información más sensible o perpetuar el círculo de estafas.

En este contexto, la importancia de la concienciación y la prevención se eleva a un nuevo nivel. La Guardia Civil piensa que, comprender las tácticas de los estafadores, cuestionar las solicitudes inusuales incluso si provienen de contactos conocidos y, sobre todo, abstenerse de proporcionar códigos de verificación son las defensas cruciales en este juego digital de astucia y engaño.

Si llega por WhatsApp siempre hay un riesgo asociado, según la Guardia Civil

Si llega por WhatsApp siempre hay un riesgo asociado, según la Guardia Civil

Con el riesgo acechando en cada mensaje, la ciberseguridad se convierte en la clave para preservar la integridad de nuestras comunicaciones virtuales y protegerse contra el persistente ‘timo de los seis dígitos’. Comprender la trama detrás del ‘timo de los seis dígitos’ es como desentrañar los hilos de una ciberestafa que aprovecha nuestra confianza en las relaciones digitales.

Aunque su modus operandi pueda parecer sencillo, revela una astucia sofisticada que explora las vulnerabilidades inherentes en nuestra interconectividad.

Paso 1: Código de verificación

Paso 1: Código de verificación

El primer acto de esta artimaña se despliega cuando el estafador intenta registrar el número de teléfono de la víctima en WhatsApp desde un dispositivo diferente. Como parte del protocolo de seguridad, WhatsApp envía automáticamente un código de verificación de seis dígitos mediante un mensaje SMS al número de teléfono registrado. Este código, diseñado para confirmar la autenticidad del propietario de la cuenta, se convierte en el cebo esencial para la trampa que se avecina.

Paso 2: Mensaje engañoso

Paso 2: Mensaje engañoso

Con el código de verificación en mano, el estafador da el siguiente paso al contactar a la víctima a través de WhatsApp, adoptando la identidad de un amigo o familiar. Empleando tácticas de ingeniería social, el estafador teje una narrativa convincente para persuadir a la víctima de que comparta el código de seis dígitos de forma urgente. La excusa, hábilmente construida, suele ser algo como:

«Te envié un código por error, ¿puedes reenviármelo?»

"Te envié un código por error, ¿puedes reenviármelo?"

La efectividad de esta estafa se cimienta en la confianza que el presunto remitente familiar inspira, combinada con la urgencia ficticia creada por la situación. La víctima, sin levantar sospechas, proporciona el código bajo la creencia equivocada de que está ayudando a un conocido en apuros. En ese momento, el estafador consigue un control total sobre la cuenta de WhatsApp, desencadenando un posible caos en la seguridad digital de la víctima.

Frente a esta táctica astuta, la clave reside en la concienciación y la cautela. Cuestionar solicitudes inusuales, verificar la autenticidad de los mensajes y resistir la tentación de compartir códigos de verificación son pasos cruciales para esquivar los peligros de este ingenioso ‘timo de los seis dígitos’. La seguridad digital se convierte así en la salvaguarda fundamental para preservar la integridad de nuestras comunicaciones virtuales.

Si esto llega a tu WhatsApp, denuncia ante la Guardia Civil

Aquí es donde deberían encenderse todas las alarmas: Imagina que recibes un mensaje de WhatsApp supuestamente reenviado por un amigo o familiar. Todo parece normal, excepto por un detalle crucial: el número que aparece no está guardado en tu agenda. Un pensamiento lógico debería surgir de inmediato: ¿por qué te llega desde un número diferente si debería ser la persona que conoces? Y lo que es aún más intrigante, ¿por qué te pide un código que, en teoría, ya debería tener?

Entonces, seamos francos, si tu tía Maripuri te está escribiendo, ¿no debería tener acceso al número que te envió y no necesitar que tú le reenvíes nada? Aquí radica la primera señal de peligro.

No dejes de lado ninguna medida de seguridad con WhatsApp

Ahora bien, si decides obviar esas dudas y compartes el código, te adentras en el terreno peligroso del robo de cuenta. El estafador, con el código en mano, puede registrar tu cuenta de WhatsApp en su propio dispositivo, y sí, eso significa que pierdes acceso a tu propia cuenta. Recuperar el control puede convertirse en una tarea complicada que requiere la cooperación de WhatsApp.

Pero el peligro no termina ahí. Con acceso total a tu cuenta de WhatsApp, el estafador desata una serie de posibles usos malintencionados. Desde enviar mensajes fraudulentos a tus contactos solicitando dinero o información personal, hasta participar en otros tipos de estafas, el alcance de los daños es significativo.

La Guardia Civil nos lo recuerda constantemente, protege tus datos

La Guardia Civil nos lo recuerda constantemente, protege tus datos

Es un recordatorio contundente de que la seguridad digital no es solo un capricho, sino una necesidad imperante en el mundo conectado en el que vivimos. La precaución y la conciencia se vuelven nuestras mejores defensas ante esta amenaza virtual que, aunque astuta, no es invencible.

Protegerse contra el astuto ‘timo de los seis dígitos’ requiere una combinación de conciencia, precaución y medidas proactivas. Aquí te dejamos algunos consejos clave para evitar caer en la trampa y fortalecer tu seguridad en WhatsApp:

1. Nunca compartas códigos de verificación

1. Nunca compartas códigos de verificación

Es una regla de oro. Nunca compartas los códigos de verificación de WhatsApp, ni de ninguna otra plataforma. Estos códigos son la llave maestra para tu cuenta y deben tratarse con la máxima confidencialidad. Si alguien solicita un código, incluso si parece ser un amigo o familiar, detente y verifica la autenticidad antes de actuar.

2. Mantén la duda ante solicitudes inusuales

2. Mantén la duda ante solicitudes inusuales

La confianza es valiosa, pero la duda también lo es. Si recibes solicitudes inusuales, especialmente aquellas que implican compartir información sensible, aunque provengan de contactos conocidos, sé escéptico. Los estafadores son hábiles en la ingeniería social y pueden adoptar identidades familiares para engañar.

3. Activa la verificación en dos pasos en WhatsApp

3. Activa la verificación en dos pasos en WhatsApp

La Guardia Civil aconseja activar la verificación en dos pasos en WhatsApp como una capa adicional de seguridad. Al hacerlo, estableces un PIN de seis dígitos que se solicitará periódicamente al verificar tu número de teléfono. Esto agrega una barrera extra para los estafadores, ya que necesitarían tanto el código de verificación como el PIN de dos pasos para registrar tu cuenta en otro dispositivo.

La seguridad empieza por las medidas que tú tomas

La seguridad empieza por las medidas que tú tomas

Recuerda, la seguridad digital es una responsabilidad compartida. Mantente informado, sé cauteloso y toma medidas proactivas para resguardar tus cuentas en línea. Con estos consejos, puedes fortalecer tus defensas contra el ‘timo de los seis dígitos’ y otras amenazas cibernéticas similares.

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