Editorial Quadrivium tiene una cita con los cuentos en Madrid

0

El próximo día 16, en Madrid, Editorial Quadrivium tiene una cita con los lectores.

Dentro del evento «Entre dos orillas», se cuenta con la presencia de Aranzazu de Isusi, que hablará, entre otras cuestiones, de los cuentos. Y lo hace con voz propia y autorizada, por ser autora de Cuentos de sombreros y paraguas.

La autora, con exquisito estilo, y gran erudición, recupera el cuento como uno de los géneros que más ha aportado a la literatura por su capacidad de indagar el alma humana. En palabras de Ángel Zapata,»Una mezcla de oficio y encanto es lo que el lector va a encontrar en estos Cuentos de sombreros y paraguas,» Ángel Zapata, es preciso y certero respecto al texto de Aranzazu: «aporta (…) al paisaje del cuento español es justamente un sentido de la levedad, del juego, de la ironía y la sorpresa que acreditan, hecha la suma, una vivísima sensibilidad satírica.». Es cierto: en sus páginas da cumplida cuenta de este refinado humor, modo de abordar cuestiones inherentes a la subjetividad actual: sujeto “actual”, inmerso en una realidad, donde todo está previsto, aséptico, que se esfuerza engañosamente por dotarse de emociones, un sujeto que agoniza en la concreción y la inmediatez.

Esta es la nueva «normalidad» que desgrana Aranzazu en sus cuentos. Si uno de los pilares sobre los que se apoya Editorial Quadrivium es en la función transformadora que debe tener la literatura en la sociedad, en tanto que la obra es la bisagra entre los autores y sus lectores, este texto, al que animan al público a degustar, cumple con creces este cometido. Asimismo, el acto en el que colabora la autora, está justamente en este camino: el de construir vínculos mucho más cercanos entre creadores y lectores. Es a través de este diálogo, en esta proximidad éxtima, donde el autor puede, a modo de punto de capitón, tomar estos hilos ocultos y tejer realidades nuevas que le conciernen en su intimidad al sujeto.

El potencial de la literatura como herramienta de transmisión y transformación

En medio de una sociedad atiborrada de saberes que brindan al sujeto todas las respuestas, cabe un jarro de agua fría, una palabra que suspenda tantas respuestas apabullantes y convoquen la pregunta como hilo y camino, como destino y fin, pero sin fin. Si todo acaba ¿qué queda?. Aquí es donde empieza el sujeto y aquí es donde se sitúa la literatura. Corolario: el cuento cuenta, viene a decir Aranzazu. Diluidas las respuestas, queda la puerta abierta a la invención, así es Cuentos de sombreros y paraguas. Pocas cosas hay tan fascinantes como un libro, pero no un libro satisfactorio, que captura y petrifica, sino como algo rebelde, que cuestiona, que invita a ver y mirar en otras direcciones y, a modo de coda, seguir esa mirada que vectoriza otras designaciones de un recorrido que subordina el acceso a la textualidad de los objetos y de la realidad.

No solo la narrativa debe cumplir con este cometido, sino también, y de manera excepcional, lo hace la poesía. Así en Córdoba, ciudad de destino, como En la piel del verso, Fados huérfanos, Manzana de vaho, o en Tu voz y mi palabra, de María Molina, de inminente aparición. Por citar algunos, pero la lista sigue con otros tantos autores a quienes invitan a investigar.

Un catálogo variado y para todos los gustos

Con esta diversidad de abordajes y puntos de vista, Editorial Quadrivium pretende ampliar profundizar en este enfoques que para ellos es esencia, y generar un mayor interés y un mayor desarrollo de un lector crítico consigo y con la realidad que lo envuelve. Es en este horizonte que está el objetivo de contribuir a la transformación de la escritura hacia una literatura que verdaderamente devenga agente potenciador de nuevas perspectivas culturales que redunden en un avance en los aspectos sociales y políticos. Para Editorial Quadrivium no solo basta con encontrar un escritor talentoso y publicar su trabajo, además, se deben crear los mecanismos para que los libros circulen de forma efectiva y esto se logra incentivando los puentes de enlace entre los creadores y los lectores.

6555d06576eab Merca2

La CNMV suspende de cotización a Talgo por el interés de un grupo húngaro por la compañía

La Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) ha suspendido de manera cautelar la cotización de las acciones de Talgo en Bolsa tras conocerse el interés de un holding húngaro por hacerse con el 100% de la compañía.

La propia Talgo confirmaba a la CNMV antes de la apertura del mercado bursátil que ha recibido «una manifestación preliminar de potencial interés» por parte de un grupo empresarial húngaro de formular una oferta pública de adquisición de acciones (OPA) sobre la totalidad de los títulos del fabricante ferroviario a un precio de 5 euros por acción.

Talgo ha subrayado que «hasta donde conoce», no existe ningún tipo de decisión por parte de dicho inversor en relación con la posible OPA «ni certeza de que éste vaya a seguir analizando la operación».

En el momento de la suspensión, las acciones de Talgo cotizaban a 3,92 euros, con lo que, de materializarse la OPA del grupo húngaro, la prima a los accionistas por aceptar la oferta superaría ahora mismo el 27,5%.

Talgo
Talgo

El diario ‘La Información’ publica este jueves que un holding familiar húngaro ha iniciado conversaciones con el consejo de administración de Talgo, actualmente propiedad del fondo de inversión Trilantic, para hacerse con el fabricante de trenes.

Más sobre la operación: Talgo confirma el interés de un grupo empresarial húngaro por hacerse con la compañía a través de una OPA

RESULTADOS DE TALGO

Talgo S.A., compañía líder en diseño, fabricación y mantenimiento de trenes ligeros de alta velocidad, registró unos ingresos de 470,3 millones de euros en los nueve primeros meses de 2023, un 33,5% más frente a los 352,2 millones de euros registrados en el mismo periodo del año anterior.

Este crecimiento en los ingresos se debió, principalmente, al aumento de la actividad de fabricación de la compañía y a las extensiones de los contratos con los operadores ferroviarios europeos en Alemania (DB) y Dinamarca (DSB). El proyecto de fabricación de locomotoras y de remodelación de trenes para Renfe en España, que constituirá la Serie 107, así como los ingresos recurrentes y estables de la actividad de mantenimiento, contribuyeron también al crecimiento de los ingresos hasta septiembre.

Talgo registró un EBITDA ajustado de 64,5 millones de euros en los primeros nueves meses de 2023, lo que supone un incremento del 68% respecto al mismo periodo del ejercicio anterior. Esta mejora del EBITDA ajustado en el tercer trimestre se debió, por un lado, a la estabilización de márgenes operativos y por otro, a resultados extraordinarios provenientes de las extensiones de acuerdos vigentes. En este sentido, la compañía incrementó los márgenes hasta el 13% frente al 10,9% del mismo periodo de 2022, y por encima de lo previsto para el año 2023.

Aún con ello, la Compañía continúa refiriéndose a las incertidumbres derivadas de la macroeconomía y la geopolítica como condicionantes del desempeño de los proyectos, sobre todo en lo relativo a la cadena de suministro y a los costes financieros.

Talgo experimentó una fuerte tendencia positiva en el aspecto comercial, que elevó la cartera de pedidos hasta un máximo histórico de 4.200 millones de euros, impulsada por los más de 1.900 millones de euros en nuevas adjudicaciones alcanzadas en los primeros nueve meses del año. De esta manera, Talgo supera ampliamente sus expectativas de nueva contratación y consolida una cartera de pedidos que proporciona un alto grado de visibilidad sobre el nivel de actividad industrial para los próximos años.

En este sentido, cabe resaltar las recientes adjudicaciones de diseño y fabricación que elevan el perfil y la presencia de Talgo en mercados internacionales, como son las mencionadas ampliaciones de contratos de los operadores europeos en Alemania (DB) y Dinamarca (DSB), así como la extensión en contrato de mantenimiento de la flota de trenes de alta velocidad en España bajo la denominación S130/730.

Adicionalmente, se prevé que el contrato con el operador egipcio ENR para la fabricación de siete trenes nocturnos por un valor de 280 millones de euros pueda entrar en vigor próximamente, una vez se cumplan determinadas condiciones precedentes.

Advance refuerza su receta con probióticos y prebióticos para favorecer la microbiota intestinal de los perros

0

Advance, marca de nutrición española con más de 25 años de experiencia en la alimentación de perros y gatos, ha lanzado su nueva fórmula Active Defense, en la que incorpora probióticos, prebióticos de origen natural y fibra para contribuir al equilibrio de la microbiota intestinal de los perros.

La compañía señaló que “estos ingredientes científicamente probados favorecen a los microorganismos que conforman la microbiota intestinal de los canes, y que juegan un papel fundamental en el estado de sus defensas”.

Advance destacóque lleva más de una década estudiando el impacto de la nutrición en la microbiota intestinal de los perros. En este contexto, ha impulsado una fórmula mejorada, con ingredientes funcionales que ayudan a proteger al animal desde el interior a través de una microbiota sana –conformada principalmente por bacterias–.

En esta línea, desde Advance apuntan a una microbiota equilibrada como clave para tener unas buenas defensas, que, tanto en humanos como en animales, se concentran en un 70% en el intestino.

“La microbiota forma una barrera microscópica que actúa como un órgano con funciones nutritivas, como fermentar nutrientes que el propio animal no es capaz de digerir, producir vitaminas y aminoácidos o facilitar la absorción de minerales. También aporta funciones defensivas y es capaz de influir en el estado de ánimo de los perros”, explicó Lluís Vilaseca, experto en nutrición animal y mánager de Comunicación Técnica de Affinity Petcare.

CONTRA LOS PATÓGENOS

Vilaseca destacó que una microbiota saludable “evita la colonización del intestino por bacterias patógenas, manteniendo la barrera intestinal, colaborando con el sistema inmune asociado al intestino y produciendo sustancias que inhiben a los patógenos y limitan su adherencia al intestino”.

En esta línea, apuntó que la nueva receta de Advance Active Defense –que sustituye a la anterior en todas sus variedades para perro– favorece una microbiota intestinal sana que les protege desde el interior. Los nuevos ingredientes empleados son probióticos (bacterias vivas que colonizan el intestino y equilibran la microbiota intestinal); prebióticos (vegetales con fibra fermentable que ayudan al crecimiento de microorganismos beneficiosos) y fibras (promueven el tránsito intestinal y una buena calidad de las heces). En paralelo, Advance Active Defense sigue incluyendo inmunoglobulinas, anticuerpos que llegan activos al intestino y se adhieren a los patógenos, favoreciendo que sean expulsados con las heces.

Desde Advance destacan que la nueva receta también mantiene unos niveles óptimos de palatabilidad, ya que contiene pollo, salmón o cordero como primer ingrediente, en función de la variedad. Asimismo, incorpora arroz, cereales integrales y guisantes “para una nutrición equilibrada y de calidad y no contiene ni conservantes ni colorantes artificiales”.

La responsable de marketing de Advance a nivel global, Sonia Carrasco, ha puesto en valor el compromiso de la marca con el bienestar animal a través de la nutrición: “Con este relanzamiento llevamos nuestras recetas un paso más allá para seguir protegiendo a los perros desde el interior, y demostramos una vez más nuestro compromiso con la innovación en el ámbito de las defensas”.

Gasos Felmar se alza como una alternativa a las grandes multinacionales

0

En el ámbito del desarrollo de diferentes actividades del sector hotelero, gastronómico, alimenticio, del entretenimiento y de las bebidas, se encuentra el suministro de gases industriales como un recurso esencial.

Siendo mucho más que elementos químicos, el CO₂, el nitrógeno, el helio o el hielo seco, entre otros, son gases fundamentales para el funcionamiento, la producción y el soporte de los productos y servicios de estas industrias. Con el compromiso de que cada empresa cuente con los recursos adecuados para desenvolverse de manera eficiente, Gasos Felmar es una firma joven y dinámica que se ha ganado su lugar como referente en el suministro de gases industriales esenciales en España y Portugal, como una alternativa a las grandes multinacionales.

Suministro de gases industriales y sus aplicaciones clave 

El enfoque centrado en la excelencia y la satisfacción del cliente de Gasos Felmar les ha llevado a diversificar su línea de servicios, brindando suministro de gases industriales a distintos sectores y con varios fines. 

Para las industrias que necesitan dióxido de carbono (CO₂), Gasos Felmar ofrece un suministro integral, atendiendo las necesidades de la restauración, hostelería y gastronomía. Desde la entrega de botellas para instalaciones de barril hasta servicios exclusivos para grandes marcas de bebidas y cervezas. La empresa también distribuye CO₂ a cerveceros artesanales y provee botellas y depósitos de gran tamaño para discotecas y festivales. Cuentan con una línea especializada de CO₂ que se centra en la alta coctelería, ofreciendo máquinas para enfriar copas y, además, su presencia se extiende al mantenimiento del agua de peceras y al sector invernadero, promoviendo un crecimiento económico y sostenible. 

En el caso del nitrógeno, Gasos Felmar presenta una oferta completa de nitrógeno comprimido y líquido en varias purezas, adaptándose a diversas aplicaciones, como envasado al vacío para cadenas de supermercados, envasado en atmósfera protectora y tareas de soldadura y corte. 

Por otro lado, el suministro de helio de Gasos Felmar se destina principalmente al sector del ocio y la organización de eventos, abasteciendo a tiendas de globos y empresas de decoración para fiestas, con soluciones efectivas en el inflado de globos para crear ambientes festivos.

Mientras que, como proveedores de hielo seco para la industria alimenticia, también contribuye a la conservación y el transporte seguro de alimentos congelados. 

Compañía referente y proveedora de gases industriales 

Fundada en 2007, esta empresa especializada en la comercialización de diferentes tipos de gas y sus aplicaciones ha evolucionado para convertirse en un referente en el sector alimentario e industrial. Su compromiso con la calidad se refleja en los más de 8.000 clientes satisfechos que continúan confiando en sus servicios de suministro de gases industriales, ante su sólido cumplimiento normativo y su mejora continua en procesos y servicios. 

Con distribución propia en España, abarcando todo el territorio peninsular, Baleares y Canarias, además de Portugal, Gasos Felmar cuenta con sedes físicas en Barcelona, Mallorca y Canarias y planea expandirse antes de que finalice el año, estableciendo una nueva sede en Madrid con punto de almacenamiento, reforzando así su presencia a nivel nacional. 

Gracias a la combinación de un equipo cualificado, su política de calidad rigurosa y la responsabilidad en cada etapa del suministro de gases industriales, la empresa se ha logrado consolidar como una alternativa confiable a las grandes multinacionales, que mejora el acceso a estos recursos con un trato cercano y un servicio profesional. 

Leyendas del tenis español visitan Centro Médico Teknon para conocer su nueva Clínica Tenis

0

El Centro Médico Teknon organizó un acto institucional para dar a conocer las nuevas instalaciones de la Clínica Tenis Teknon, proyecto liderado por el doctor Ángel Ruiz Cotorro con el objetivo de ser un referente en el diagnóstico, tratamiento y prevención de patologías derivadas de la práctica del tenis. Un evento que ha contado con la presencia de Rafa Nadal y numerosas leyendas del tenis español como Conchita Martínez, Alex Corretja, Manuel Orantes, Sergi Bruguera o Carlos Costa, entre otros, así como representantes de la Real Federación Española del Tenis (RFET) y el Real Club de Tenis de Barcelona.

Durante el acto, que se celebró ayer miércoles, Rafa Nadal agradeció la labor del doctor Ruiz Cotorro como médico de confianza suyo y de muchos otros tenistas, ya que el «apoyo, positivismo, conocimiento y pasión» de todo su equipo le ha permitido «tener una vida deportiva larga dentro de lo que es la máxima exigencia del deporte profesional». «Tener a alguien que se ha desvivido por el mundo del tenis y se ha apoyado en la investigación para hacer que nuestros problemas de salud se puedan prever, es una labor impagable para nosotros y todas las generaciones futuras», ha añadido.

De la mano del doctor Ángel Ruiz Cotorro, que además es director de los Servicios Médicos de la RFET y acumula más de 30 años de experiencia en el mundo del tenis, la Clínica Tenis Teknon cuenta con un equipo multidisciplinar de traumatólogos, médicos del deporte, cardiólogos, fisiólogos, fisioterapeutas y readaptadores deportivos altamente especializados, que trabajan de manera holística en la prevención, diagnóstico y recuperación de lesiones en el mundo del tenis y otros deportes, tanto profesional como amateur. «Para nosotros es muy importante poner en marcha un proyecto como este, que permite ofrecer en el mismo centro un abordaje integral al deportista, desde la primera valoración del paciente hasta darle el alta médica y deportiva», ha asegurado el director de la Clínica Tenis Teknon.

Asimismo, cuentan con toda la tecnología médica diagnóstica y terapéutica de última generación de la que dispone el Centro Médico Teknon, que lo sitúa como un referente en el diagnóstico, el tratamiento y la prevención de lesiones, así como en la promoción de la salud «con el fin de mejorar la calidad de vida y alcanzar una trayectoria deportiva larga y completa a quienes disfrutan practicando deporte», ha explicado el doctor José Luis Simón, gerente del centro.

El proyecto de la Clínica Tenis Teknon se enmarca dentro del compromiso de Quirónsalud con la salud del deporte, que se ha consolidado en los últimos años con la presencia en numerosos eventos y disciplinas deportivas. Además de ser responsable de los Servicios Médicos de la Real Federación Española de Tenis (RFET), Quirónsalud ha participado como Proveedor Oficial de los Servicios Médicos en las tres últimas ediciones de las Finales de la Copa Davis y en la Billie Jean King Cup Finals 2023 by Gainbridge, todos ellos celebrados en España.

Asimismo, desde hace más de dos décadas colabora con el Mutua Madrid Open de Tenis, y también ha estado presente como Servicio Médico Oficial en las últimas ediciones de otros grandes torneos disputados en nuestro país como el Open Banc Sabadell – Trofeo Conde de Godó, el ATP 250 Gijón Open, los ATP Tour Challenger de Girona, Els Gorchs, El Espinar, Sevilla o Málaga Open; el Campeonato de España MAPFRE de Tenis Absoluto por Equipos-Copa Orange, el ITF Ibercaja Ciudad de Zaragoza, el Open Comunidad de Madrid, entre otros. Y desde 2019, Quirónsalud también es Servicio Médico Oficial de la Rafa Nadal Academy by Movistar.

SALUD Y DEPORTE

De igual modo, el Grupo colabora en múltiples eventos y disciplinas deportivas porque el deporte es un campo que, además de estar relacionado con la salud tanto en la prevención de enfermedades como en la calidad de vida en general, refleja una serie de valores con los que Quirónsalud se identifica en su forma de trabajar: disciplina, espíritu de superación y mejora continua.

Por ello, también es Servicio Médico del Mundial de MotoGP, Proveedor Médico Oficial de la Asociación de Clubes de Baloncesto (acb) en todas sus competiciones, o Proveedor Médico Oficial de la selección española femenina y masculina de balonmano, además de colaborar con diversos clubes de fútbol, baloncesto, balonmano o rugby de nuestro país.

Asimismo, en los últimos años ha velado por la salud de importantes eventos deportivos como el EDP Medio Maratón de Sevilla, la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana, la Mitja Marató de Barcelona, la Behobia/San Sebastián, el Madrid Premier Pádel o el último Eurobasket femenino disputado en 2021 en España, entre otros.

Iqoxe considera que el auto de la juez obvia auditorías sobre inversiones e informes técnicos que avalan la gestión de la planta en 2020

0

La defensa de la química Ioqxe ha recurrido el auto de Instrucción del accidente ocurrido en la planta de La Canonja (Tarragona) en enero de 2020 porque considera que presenta graves carencias en relación con los informes periciales aportados en el proceso, situación que podría vulnerar el derecho de defensa de los tres directivos acusados.

Según ha informado ‘El Nacional.cat’, el Juzgado de Instrucción no ha valorado la carga exculpatoria de estos informes, aunque hubiera sido para desvirtuarlos o concluir que no tienen validez. No obstante, en el auto de la juez –contra el que la empresa ha presentado recurso de apelación–, la defensa considera que ni el informe de PwC sobre producción e inversiones ni los informes técnicos sobre las posibles causas del accidente se han tenido en cuenta.

La pericial realizada por peritos de la auditora recoge que desde 2014 a 2019, coincidiendo con la entrada de los nuevos propietarios en IQA, se invirtieron más de 60 millones de euros en mejorar y modernizar las instalaciones de producción, sustituyendo productos de bajo valor añadido por productos de mayor calidad.

Asimismo, se hace referencia al nivel de producción de la planta accidentada, que se mantuvo constante e incluso disminuyó porque la apuesta fue optar por el valor añadido: la producción se situó en 255.789 toneladas en 2019, frente a las 269.923 toneladas de 2013.

Según fuentes jurídicas, estas cifras tienen especial relevancia frente al relato que dibuja el auto de la juez, que apunta que los directivos la compañía aplicaron una política destinada a minimizar costes de explotación e inversión, a costa de la seguridad, con el fin de aumentar los beneficios.

En el recurso se deja constancia que los acusados tienen derecho a que se valore una prueba fundamental y documentada, puesto que “el relato provisional de hechos” de la juez obvia una información contrastada con documentos públicos e informes anuales auditados. La defensa solicitó que los peritos que han dado su visión en las pruebas periciales aportadas ante la juez ratifiquen sus conclusiones en sede judicial al considerar que su carga exculpatoria no se ha tenido en cuenta y ello vulnera el ejercicio de derecho de defensa.

También han pedido que puedan ratificar sus conclusiones los ingenieros que redactaron el informe del Institut Químic de Sarrià (IQS), que dictaminó que el accidente de la planta no fue previsible y que la materia que se estaba produciendo el día del accidente no era considerada peligrosa ni por los grandes fabricantes ni por la propia Administración.

La titular del juzgado de instrucción número 1 de Tarragona dictaminó hace pocos días la apertura del juicio oral contra Iqoxe y tres excargos por varios delitos. Los acusados son José Luis Morlanes, CEO coordinador de toda la división química del grupo, sin funciones en la gestión diaria de Iqoxe desde enero de 2018; Juan Manuel Rodríguez Prats, director de Iqoxe, y Gerardo Adrio, responsable de prevención de riesgos laborales y seguridad de la empresa.

Cinven refuerza su presencia en España con el nombramiento de Pablo Isla

0

Cinven ha nombrado a Pablo Isla, expresidente y consejero delegado de Inditex, como Global Senior Advisor de la firma con efecto 1 de enero de 2024. Isla también ha sido nombrado presidente de Amara NZero, una de las compañías españolas de la cartera de Cinven, con efecto del día de hoy.

Según explicó Cinven, Isla aporta una gran experiencia como uno de los CEO más exitosos de España y Europa para fortalecer su posición como uno de los líderes en el sector de ‘private equity’. «En su papel de asesor, potenciará la alta capacidad de crecimiento de la cartera española de los fondos de Cinven, que incluye MásMóvil, Hotelbeds, Restaurant Brands Iberia, Ufinet y Tinsa, además del papel de presidente en Amara NZero», explicaron desde Cinven.

Isla cuenta con una amplia experiencia en impulsar el crecimiento de grandes empresas. Fue presidente y consejero delegado de Inditex de 2011 a 2022, donde también fue consejero delegado y vicepresidente de 2005 a 2011. En 2020 fue reconocido como el mejor CEO español de la década por ‘Forbes’ y el World’s Best CEO en 2017 y 2018 por ‘Harvard Business Review’.

Según fuentes cercanas a la operación, Pablo Isla ha llegado a un acuerdo con General Atlantic para dejar su puesto como asesor de ficha firma el 1 de enero de 2024, fecha en la que comenzará a compaginar el puesto de senior global advisor de Cinven con la presidencia de Amara Nzero. Pablo Isla seguirá ocupando todos sus cargos actuales salvo el citado en General Atlantic.

Pablo Isla comentó: «Estoy encantado de unirme a un líder mundial en el sector de ‘private equity’ como Cinven, que tiene un sólido historial de apoyo al crecimiento y la creación de valor dentro de su cartera. Confío en que fortaleceremos aún más ese liderazgo a través de nuestra colaboración. También estoy emocionado de ser parte de la futura historia de éxito de Amara NZero, líder en su sector con un notable compromiso con la transición energética y un enfoque en los valores ESG».

Jorge Quemada, socio de Cinven, agregó: «Estamos encantados de dar la bienvenida a Pablo a los equipos de Cinven y Amara NZero. Como uno de los CEOs más exitosos de Europa en las últimas décadas, su experiencia y conocimiento serán inestimables a medida que Cinven consolide su posición como uno de los lideres en el sector de ‘private equity’ en España. Al mismo tiempo, su papel como presidente de Amara NZero apoyará a Gonzalo y al equipo para consolidar su posición como el socio global preferido en la transición energética tanto para clientes como para proveedores».

Gonzalo Errejón, CEO de Amara NZero, comentó: «El nombramiento de Pablo como presidente es una gran noticia para todos nosotros en Amara NZero. Estoy seguro de que trabajar con él permitirá a nuestro equipo directivo acelerar nuestro plan de negocio y alcanzar el éxito en nuestra próxima fase de expansión, que también está respaldada por el compromiso de Cinven con nosotros, así como por su probada trayectoria en negocios de distribución y sus exitosas inversiones en España».

Homming asiste a SIMed 2023 con su plataforma 360 de gestión integral del alquiler como servicio estrella

0

Homming asistirá a SIMed, el Salón Inmobiliario del Mediterráneo, que se celebrará en Málaga entre el 16 y el 18 de noviembre, con su plataforma 360 de gestión integral del alquiler como servicio estrella.

Según explicó Homming, en esta edición de esta feria de referencia nacional se prevé la visita de más de 8.100 personas, superando la cifra de la edición anterior, con la participación de una amplia representación de los principales agentes del sector inmobiliario. «De esta manera, más de 200 entidades -entre ellas empresas, startups e instituciones-, se concentrarán en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga (Fycma) con el fin de establecer sinergias, hacer networking, invertir en negocios y adelantar las próximas tendencias inmobiliarias para el medio-largo plazo».

En esta edición, homming, que se define como ‘proptech’ de referencia en la categoría del ‘property management’, incrementa su protagonismo con la creación de su propio estand, a través del que pretende “acercarse en primera persona, cara a cara, a los visitantes para poder presentarles la propuesta de valor y ventajas reales que ofrece su plataforma 360 de gestión integral de alquiler, así como fidelizar a sus clientes y potenciar el acercamiento a otros nuevos”, afirmó Jorge Montero, Co-Founder & CEO de homming.

«La presencia de homming en SIMed, tras el éxito experimentado en otros salones como SIMA o Inmociónate, viene a reafirmar la apuesta del mercado por los servicios de gestión integral del alquiler, ya que permiten profesionalizar esta rama de negocio, algo que el sector está demandando en estos momentos donde el alquiler está en pleno crecimiento”, añadió.

Este año, además, homming «tendrá un rol especialmente activo formando parte de la agenda de ponencias del salón inmobiliario» con la participación de su co-founder & CMO, José María Rincón, en la mesa redonda ‘El kit del inversionista de éxito: Herramientas clave’, un escenario donde tendrá la oportunidad de compartir las últimas magnitudes y los beneficios de su plataforma 360 de gestión integral del alquiler, «que desde su puesta en marcha hace cuatro años no ha dejado de implementar nuevas funcionalidades con la finalidad de continuar dando respuesta a las diferentes y crecientes necesidades de sus clientes».

“Con el paso del tiempo, hemos ido ampliando nuestros servicios para ofrecer la mejor experiencia, así como seguir ofreciéndoles una propuesta real de valor y un servicio integral de gestión de alquileres a los agentes inmobiliarios. Solo gracias a un servicio completo, ágil, fiable y de fácil uso podremos seguir aportando valor a cada uno de los clientes que ya trabajan con nosotros, quienes confían en homming para profesionalizar la gestión e incrementar sus ingresos recurrentes con una mayor cartera de inmuebles en el medio y largo plazo”, afirmó.

Homming explicó que empezó el año a pleno rendimiento tras cuatro años de desarrollo y perfeccionamiento de su plataforma de servicios de gestión integral del alquiler, lo que hoy le permite continuar afianzando su posicionamiento en el mercado gracias a una consolidada propuesta de valor que proporciona a los gestores de inmuebles a terceros una gestión “más eficiente, productiva y rentable de todas las tareas administrativas, desde la verificación de inquilinos, generación y firma digital de contratos hasta los cobros, la liquidación a propietarios y la gestión de incidencias, permitiendo reducir hasta un 60% los tiempos de gestión y ayudando a sus clientes a escalar sus negocios”, apuntó José María Rincón.

La plataforma 360 de homming para la gestión inteligente, centralizada y eficiente de inmuebles en alquiler de medio y largo plazo, cerraba 2022 con un crecimiento por encima del 500% en su cartera de inmuebles gestionados, consolidándose como el referente en el campo del software de property management. «Una ‘startup’ que, hoy, cuenta con una cartera diversificada de clientes en España, que van desde pequeños propietarios hasta family offices, inmobiliarias, administradores de fincas, socimis, servicers y operadores inmobiliarios dedicados al Build-to- Rent y al Rent to Rent».

«La plataforma permite controlar de manera integral y con total seguridad el estado de las inversiones inmobiliarias de cualquier tipo de inmueble en alquiler -desde viviendas, habitaciones, garajes y locales hasta trasteros, oficinas, residencias de estudiantes, terrenos o naves), desde cualquier sitio y en cualquier momento, posibilitando a una sola persona llegar a gestionar de manera integral y con total seguridad tantas propiedades como necesite», concluyó.

Talgo confirma el interés de un grupo empresarial húngaro por hacerse con la compañía a través de una OPA

0

Talgo ha confirmado este jueves que ha recibido «una manifestación preliminar de potencial interés» por parte de un grupo empresarial húngaro de formular una oferta pública de adquisición de acciones sobre la totalidad de los títulos del fabricante ferroviario a un precio de 5 euros por acción.

En una comunicación enviada a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), Talgo subraya que «hasta donde conoce», no existe ningún tipo de decisión por parte de dicho inversor en relación con la posible OPA «ni certeza de que éste vaya a seguir analizando la operación».

El diario ‘La Información’ publica este jueves que un holding familiar húngaro ha iniciado conversaciones con el consejo de administración de Talgo, actualmente propiedad del fondo de inversión Trilantic, para hacerse con el fabricante de trenes.

Grandvalira Resorts invertirá 34,5 millones de euros esta temporada

0

Las estaciones de Grandvalira Resorts Andorra (Ordino Arcalís, Pal Arinsal y Grandvalira) han presentado las novedades para la temporada de invierno 2023-2024, que arrancará el 1 de diciembre y se alargará hasta el 7 de abril, siempre que las condiciones meteorológicas lo permitan.

En la segunda temporada conjunta bajo el mismo paraguas, Ordino Arcalís, Pal Arinsal y Grandvalira muestran un invierno más la gran ambición por mejorar sus infraestructuras y servicios para optimizar la experiencia del cliente a través de una inversión de 34,5 millones de euros, prácticamente el doble que la pasada temporada y la partida más elevada de los últimos años.

Las principales inversiones se han centrado en nuevas infraestructuras e instalaciones, con un nuevo telesilla en Pal Arinsal y en Grandvalira, un nuevo edificio multifuncional, también en Grandvalira, así como la optimización del sistema de innivación en todas las estaciones.

Por otra parte, se ha apostado nuevamente por la diversificación de la oferta con nuevas experiencias, una mejora de los servicios de restauración y de la Escuela de Esquí y Snowboard, y se ha reforzado el compromiso por la sostenibilidad con los objetivos de continuar reduciendo las emisiones de CO2 y aumentar la autoproducción de energía, entre otros.

De los 34,5 millones de euros de inversión, 21,5 millones corresponden a Grandvalira, 11 millones de euros a Pal Arinsal y 2 millones de euros a Ordino Arcalís. El director general de Grandvalira Resorts, Juan Ramón Moreno, destacó que “es una inversión histórica, la más alta de los últimos años, una muestra de los esfuerzos que seguimos poniendo en las estaciones con el compromiso para optimizar los recursos y seguir siendo la referencia del Pirineo y del sur de Europa”.

INVERSIONES

Las estaciones de Grandvalira Resorts han aprobado dos planes de crecimiento de los dominios a medio y largo plazo, con una inversión prevista de 140 millones de euros en los próximos años, una cifra que no contempla las inversiones que se realizan cada temporada en el mantenimiento y mejora de los dominios.

Por un lado, la unión esquiable de Pal y Arinsal ha iniciado la primera fase este invierno con el nuevo telesilla Port Negre, y a partir de la temporada 2024-2025 está previsto que la unión esquiable sea una realidad con un nuevo telesquí y pistas rojas y negras.

La unión sumará otros 7 km de pistas en Pal Arinsal, llegando así a los 70 km totales. Además, de aquí a 2028 se prevé la creación de nuevas pistas verdes y azules en la zona del Coll de la Botella, que se convertirá en una nueva puerta de entrada a la estación con servicios de escuela y taquillas. La cifra que se va a invertir con estos proyectos será de 40 millones de euros.

Por otra parte, la nueva concesión de SAETDE para la explotación durante los próximos 50 años de las pistas de Pas de la Casa–Grau Roig, aprobada por el Comú de Encamp, prevé una inyección de 100 millones de euros con un plan de inversiones que incluye la expansión del dominio esquiable en el pico del Maià como principal reto, junto con mejoras importantes a los pies de pistas de los sectores del Pas de la Casa, Grau Roig y Encamp, y en medidas de sostenibilidad.

NOVEDADES

La principal novedad de la temporada en Grandvalira es la ampliación del dominio con la habilitación de una nueva área esquiable en la zona Encampadana de Canillo gracias a la instalación del telesilla Seig, que ha permitido la creación de 3 nuevas pistas rojas que dotan a la estación de 5 km más. Así, Grandvalira cuenta ahora con un total de 215 km, 140 pistas para todos los niveles, y 76 remontes, mientras Grandvalira Resorts crece hasta los 308 km esquiables.

Paralelamente, se estrena una central de nieve en la misma zona aprovechando un edificio de servicios más cercano que aumenta la capacidad de innivación en el sector Canillo.

La red de innivación de Grandvalira ha recibido también un importante impulso, con la instalación de 88 nuevos innivadores de nieve de cultivo que han permitido optimizar la red de innivación. Una de las áreas donde se ha hecho especial énfasis es en la zona del Pla de les Pedres, es decir, la zona de enlace entre los sectores de Soldeu y Grau Roig, un punto clave del dominio.

Por otro lado, destaca la construcción del centro de rendimiento deportivo en altura ICÒNIC, ubicado en el Port d’Envalira y dentro del dominio esquiable. A 2.500 m de altitud y con capacidad para 180 personas, está previsto que pueda abrir sus puertas en 2025 para convertirse en uno de los centros de referencia del sur de Europa para deportistas profesionales, federados y amateurs que deseen prepararse en altura para mejorar su rendimiento.

Asimismo, la estación sigue potenciando la oferta de los deportes alternativos al alpino con un nuevo circuito de esquí de montaña y seis nuevos circuitos de raquetas de nieve, con los que Grandvalira amplía los circuitos de las respectivas disciplinas en 5 km y 15 km, llegando a los 53 km de circuitos de esquí de montaña y 55 km de circuitos de raquetas de nieve.

La estación de Pal Arinsal trae esta temporada una renovación muy esperada y que significa el primer paso de la unión por pista de ambos sectores: la renovación del telesilla Port Negre, un telesilla de 6 plazas desembragable que mejora considerablemente el acceso a la parte alta y baja del sector de Arinsal. El sector también cuenta con una nueva pista azul de 700 m, El Niu. En cuanto a innivación, Pal Arinsal también ha realizado mejoras en la red con 4 nuevos innivadores de nieve de cultivo.

También en Pal, destaca el inicio de las obras del proyecto del nuevo helipuerto nacional que se ubicará en la Caubella, que comportará grandes beneficios para la estación una vez esté operativo, a finales del 2025.

En Ordino Arcalís, tras la gran transformación que arrancó el pasado año, la zona de debutantes de Planells se amplía este año para pasar de los 3.500 m2 a los 6.000 m2 y contará con una nueva pista variante.

SOSTENIBILIDAD

Hace más de dos décadas que las estaciones de Andorra trabajan para ser más sostenibles y cuidar el medio ambiente, con grandes inversiones destinadas a proyectos de promoción de las energías renovables, medidas de ahorro energético y autoproducción de energía, así como la optimización de la innivación con nieve de cultivo.

A nivel de autoproducción de energía, las estaciones de Grandvalira Resorts trabajan con el objetivo de llegar a ser autosuficientes en los próximos años. Actualmente, producen el 25% de la energía que necesitan a lo largo del año, con un 100% de autosuficiencia en Ordino Arcalís, un 37% en Pal Arinsal y un 6% en Grandvalira. Esto ha sido posible gracias al desarrollo de infraestructuras como la minicentral hidráulica de Ordino Arcalís, inaugurada en 2016, la minicentral hidroeléctrica de Pessons, en funcionamiento desde la pasada temporada, o el Parque Solar del Planell de la Tosa, con 22.000 m2 de placas solares.

También se quiere facilitar el uso de las energías renovables a los usuarios de las estaciones, con la instalación de nuevos puntos de recarga para vehículos eléctricos. Actualmente, las estaciones de Grandvalira Resorts disponen de 65 cargadores para vehículos eléctricos a pie de pistas.

La red de innivación es uno de los pilares en los que Grandvalira Resorts destina grandes esfuerzos para seguir ofreciendo la garantía del 66% de los dominios innivados. Este invierno, las estaciones cuentan con 110 nuevos innivadores de nieve de cultivo.

GESTIÓN HIDROLÓGICA

Las estaciones de Andorra han recibido recientemente las conclusiones de un estudio sobre la gestión hidrológica, que se ha realizado a través de Ski Andorra en los últimos 4 años. Por un lado, se han evaluado los efectos de la gestión de los recursos hídricos asociados a las captaciones de agua de las estaciones de Grandvalira, Pal Arinsal y Ordino Arcalís sobre el estado ecológico de los 8 tramos de río donde tienen captaciones de agua.

Por otra parte, se ha elaborado un Plan de Gestión Hidrológica Sostenible para cada dominio esquiable que debe permitir mejorar, a la vez que acreditar, el manejo responsable de los recursos hídricos y, por extensión, del patrimonio natural de las correspondientes cuencas hidrográficas. En el trabajo desarrollado también se ha realizado una modelización hidrológica que ha permitido evaluar los posibles efectos del cambio climático, bajo diferentes escenarios, en cuanto a la disponibilidad de agua.

L’Abarset vuelve esta temporada con una agenda con la que el local del sector El Tarter persigue ser el punto de encuentro del après ski de los Pirineos. Después de haber recibido más de 100.000 personas el pasado invierno, L’Abarset prepara una temporada en la que volverán DJ de primer nivel internacional y fiestas como Brunch-In y Bresh. El restaurante, por su parte, mantiene la esencia de su cocina con una propuesta bistronómica, tanto de día como de noche, que hacen de L’Abarset un paro obligatorio dentro de la experiencia Grandvalira.

COMPETICIONES

En cuanto a las competiciones, Grandvalira Resorts volverá a ser escenario de competiciones nacionales e internacionales: Audi FIS Ski World Cup (10 y 11 de febrero de 2024): la Copa del Mundo femenina de esquí alpino vuelve a Soldeu por tercera vez, sólo un año después de haber acogido las Finales de la Copa del Mundo por segunda vez. Por otra parte, la FIS ha situado Grandvalira en la lista provisional del calendario de la Copa del Mundo masculina de 2026.

También la Copa del Mundo de Kilómetro Lanzado (del 12 al 15 de marzo de 2024), la Copa del Mundo de esquí de montaña ISMF Comapedrosa Andorra (del 19 al 21 de enero del 2024), Freeride World Tour (entre el 1 y el 7 de febrero de 2024), Freeride Junior Tour (3 o 4 de febrero de 2024, Ordino Arcalís), Jam Extreme Freeride World Qualifier (entre el 14 y el 17 de marzo de 2024, Ordino Arcalís), Trofeu Borrufa (del 22 al 25 de enero de 2024) y UCI MTB World Championships (del 27 de agosto al 1 de septiembre de 2024).

Andorra vuelve a apostar para convertirse en la sede de unos Campeonatos del Mundo de esquí alpino, el evento más importante a nivel mundial de este deporte. La experiencia alcanzada durante los últimos años y el éxito organizativo de las Finales de la Copa del Mundo 2019 y 2023, y otras competiciones de alto nivel, han permitido que Andorra afronte de nuevo el reto de presentar su candidatura para recibir los Campeonatos del Mundo 2029. La votación para escoger la sede se llevará a cabo en Reikiavik (Islandia) el próximo 4 de junio, y las otras estaciones que optan a ella son Val Gardena (Italia) y Narvik (Noruega).

Lynx anuncia una ronda de financiación de 17 millones de euros liderada por Forgepoint y nombra nuevo CEO

0

Lynx, proveedor de software con Inteligencia Artificial (IA) que detecta y previene el fraude y los delitos financieros, ha anunciado este jueves una ronda de financiación ‘serie A’ de 17 millones de euros liderada por Forgepoint Capital, con la colaboración de Banco Santander, accionista de Lynx.

La firma ha explicado que con esta inversión financiará su expansión global y fomentará el desarrollo de su plataforma integrada de prevención del blanqueo de capitales y del fraude, que ofrecerá una visibilidad total de los riesgos y supondrá un aumento «importante» de la eficiencia operativa.

Lynx ha informado además en una nota de prensa del nombramiento de Dan Dica como nuevo consejero delegado (CEO), con el objetivo de que ayude a expandir la empresa «gracias a su amplia experiencia desarrollando empresas de ‘software’ de éxito».

Por su parte, Leo Casusol, director general de Forgepoint, se incorporará al consejo de administración de Lynx.

La firma ha recordado que en la actualidad respalda a algunas de las principales entidades financieras de Europa, Reino Unido, Estados Unidos y Latinoamérica, entre las que se incluyen Cielo, el operador de tarjetas de crédito y débito brasileño, y Banco Santander.

El consejero delegado de Lynx, Dan Dica, ha comentado que la compañía seguirá desarrollando las funciones de su plataforma para atender mejor a sus clientes en todo el mundo en lo que respecta a la lucha contra el fraude y los delitos financieros.

Por su lado, el director general de Forgepoint Capital, Leo Casusol, ha manifestado que Lynx demuestra un «profundo» conocimiento de sus necesidades en materia de riesgos, cumplimiento legal y prevención de fraudes, lo que le ha permitido desarrollar el producto «perfecto» para el mercado.

Forgepoint Capital y Banco Santander anunciaron el año pasado una alianza estratégica para impulsar la inversión e innovación en ciberseguridad en todo el mundo, «y ésta es su primera inversión conjunta. No obstante, la inversión actual está sujeta a la aprobación de los organismos reguladores.

Grenergy registra unas ganancias récord de 74 millones a septiembre tras multiplicar por seis su beneficio

0

Grenergy obtuvo un beneficio neto histórico de 73,6 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que supone casi multiplicar por seis las ganancias de 12,8 millones del mismo periodo del ejercicio anterior, informó la compañía.

Este beneficio del grupo se vio impulsado por el incremento de la producción y las ventas de energía, junto con las desinversiones de activos acometidas, principalmente, en el marco del Proyecto Valkyria.

Los ingresos de Grenergy de enero a septiembre alcanzaron los 351,2 millones de euros, duplicando así su cifra con respecto al mismo periodo de 2022.

Asimismo, desde comienzos de este año, la firma de energías renovables ha aumentado su producción de energía un 26% hasta superar los 980 gigavatios hora (GWh). Esta mayor producción -favorecida por la entrada en operación de nueva capacidad- se une al incremento de los precios y a un número mayor total de horas solares.

Por su parte, el resultado bruto de explotación (Ebitda) de la compañía se multiplicó por más de tres, hasta situarse en 102,2 millones de euros.

El ‘capex’ de Grenergy en estos nueve primeros meses de 2023 ascendió a unos 260 millones de euros, frente a los 98 millones de euros del mismo periodo del año anterior.

El consejero delegado de Grenergy, David Ruiz de Andrés, destacó que estos resultados ponen de manifiesto «la aceleración y exponencialidad del proyecto».

AVANZA EN SU PLAN VALKYRIA.

Además, en el periodo la empresa ha seguido avanza con éxito en su plan Valkyria, cerrando la venta de tres activos solares de 450 megavatios (MW) en España por más de 444 millones de euros. En línea con su política de rotación de activos también ha vendido tres parques solares PMGD en Chile por 41,3 millones de euros.

Asimismo, Grenergy, que este próximo 21 de noviembre celebrará su primer Capital Markets Day en el que dará a conocer sus planes de crecimiento, cerró reciente un acuerdo de financiación corporativa verde de 157 millones de dólares (unos 145 millones de euros) con Banco Santander y asegurada por Cesce.

Directivos de Operaciones de Ford visitan hoy y mañana la fábrica de Almussafes (Valencia)

0

El director de Operaciones de Ford Motor Company, Kumar Galhotra, y su equipo directivo al completo de Estados Unidos visitará este jueves y viernes la fábrica de la multinacional en Almussafes (Valencia), un encuentro que según el sindicato mayoritario, UGT, muestra «lo delicado del momento» que atraviesa la empresa, a la espera de conocer las inversiones para la electrificación de la factoría.

UGT espera que, tras evaluar la fábrica y analizar las posibles alternativas de inversiones a futuro, puedan «obtener respuestas» por parte del equipo de la dirección mundial de Ford en un «tiempo razonable», para «negociar medidas que resuelvan esta delicada situación en beneficio de todos», ha señalado UGT en un comunicado.

El sindicato mayoritario ha subrayado que es «imprescindible» que la multinacional «reaccione en pocos meses», porque en caso contrario «estará lanzando un mensaje de incertidumbre por parte de Ford, a la vez que muy poco ilusionante de cara al futuro».

UGT ha explicado que está manteniendo reuniones con el Comité de Empresa Europeo con el fin de llegar a «una estrategia conjunta ante la situación actual».

«En nuestro caso, y en opinión de UGT, la primera acción que podemos llevar a cabo con la intención de que Ford se pronuncie en plazos que todavía dejen margen de reacción, es condicionar posibles negociaciones a los plazos en los que se tomen las decisiones, tal y como estamos haciendo dada la situación actual», ha apuntado el sindicato, que se ha negado a negociar un nuevo Expediente de Regulación Temporal de Empleo (ERTE) frente a las bajadas de producción en Almussafes mientras no se clarifique las inversiones de la electrificación.

Desde STM Intersindical, su portavoz Daniel Portillo ha valorado de forma «muy positiva» la visita a una fábrica, ha recordado, que ha aportado «pingües beneficios» a la multinacional. El representante sindical espera que durante esta visita llegue «la noticia de la venida de los vehículos eléctricos», «aunque ya se está haciendo tarde porque el acuerdo de electrificación se firmó hace ya más de un año y medio».

STM considera «más que necesario» ese anuncio «para quitar la atmósfera negativa de incertidumbre y de malestar» entre la plantilla.

Asimismo, STM Intersindical espera que la dirección se reúna con todo el Comité de Empresa, incluido este sindicato, «en pro de la pluralidad, la democracia y la transparencia» y «por respeto a toda la plantilla». Ha asegurado que el sindicato está «siempre abierto a la negociación».

El Tesoro espera colocar este jueves hasta 5.000 millones de euros en la última subasta de este mes

0

El Tesoro Público espera colocar este jueves entre 4.000 millones y 5.000 millones de euros en una subasta que cerrará las emisiones del mes de noviembre, según los objetivos anunciados por el organismo dependiente del Ministerio de Asuntos Económicos y Transformación Digital.

En concreto, el Tesoro emitirá hoy bonos del Estado a 3 años, con cupón del 2,80%; obligaciones del Estado a 10 años, con cupón del 3,55% y obligaciones del Estado a 20 años, con cupón del 3,45%.

Las rentabilidades anteriores para estas referencias se colocaron en el 3,533% para los bonos del Estado a 3 años; en el 4,074% para las obligaciones del Estado a 10 años y en el 4,007% para las obligaciones del Estado a 20 años.

Esta subasta se produce en un momento en el que los inversores particulares siguen mostrando gran interés por la compra de deuda, principalmente a corto plazo, dada su alta rentabilidad, que ha ido creciendo desde inicios de 2022.

La subasta estará marcada por la reciente decisión del Banco Central Europeo (BCE) de dejar intactos los tipos de interés tras diez subidas consecutivas. Además, la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed) también ha optado por mantener tipos, en su caso por segunda vez consecutiva.

El pasado martes el Tesoro captó 1.976,05 millones de euros en una subasta de letras a 3 y 9 meses, dentro del rango medio previsto, y recortó la remuneración ofrecida a los inversores para ambas referencias.

La demanda de los inversores superó de nuevo ampliamente el importe colocado en los mercados, sobrepasando las peticiones los 4.957 millones de euros, más del doble de la cantidad adjudicada.

PREVISIONES PARA 2023

La emisión bruta por parte del Tesoro Público será este año de 256.930 millones de euros, lo que supone un aumento del 8,2% respecto a lo estimado para 2022, debido al alza de los tipos de interés.

En cuanto a la emisión neta, el Gobierno ha anunciado que se reducirá en 5.000 millones de euros para 2023 gracias a la «buena marcha» de la economía española y el cumplimiento «holgado» de los objetivos fiscales. Con ello, España pasará de una emisión de deuda neta de 70.000 millones a 65.000 millones de euros.

Acolchados y ligeros: abrigos de invierno de menos de 30 euros en Amazon

La compra de abrigos es, quizá, la más complicada de la temporada. Son esenciales para sobrevivir las bajas temperaturas que, como cada invierno, conquistan gran parte del país. En Amazon tenemos todo lo que necesitemos para ello, entre otros casos, abrigos que se hallan por menos de 30 euros.

Lo que vamos a ver desde nuestro portal son una serie de abrigos de gran muestra para este invierno, sobre todo para aquellos que busquemos algo económico pero que nos proporcione lo mejor para los días fríos. ¡No te los pierdas!

ABRIGO CALENTITO LARGO PARA MUJER, EN AMAZON

[amazon box=»B0BJ9H268Y»]

El primero, y como uno de los abrigos que se muestran en mejor forma en Amazon en este momento, es uno para mujer que puede ser la gran alternativa y tentativa para salir este invierno estando lo más cálidos posible.

Con un precio rebajado en la tienda online, tenemos un abrigo que será la gran ocasión para disfrutar de la máxima calidad. Esto responde por su tejido muy suave.

El cual hace que esta chaqueta para mujer haya sido diseñada para ser totalmente resistente al viento. La cara externa del tejido recibe un tratamiento con un acabado repelente y de gran durabilidad. Con capucha, también incorpora un material de poliéster para ser más cálido. Se puede comprar aquí.

ABRIGO PLUMÍFERO PARA MUJER, EN AMAZON

[amazon box=»B081M7KSGN»]

También tenemos el plumífero para mujer, un modelo disponible en más de 25 colores y en una gran variedad de tallas que, actualmente ostenta la etiqueta de más vendido de su categoría en Amazon.

El mismo es resistente al agua, plegable y ligero para que podamos llevarlo siempre encima como una capa extra o como prenda única para los días menos frescos. Lo tenemos disponible en la tienda online desde aquí.

ABRIGO CON TERCIOPELO, EN AMAZON

[amazon box=»B0CJFTY7BC»]

Como vimos en el caso anterior de la firma de Desigual, en Amazon damos con otro abrigo de doble faz que tenemos en la tienda que se da con un precio rebajado en estos momentos.

Así, esta se verá como la prenda perfecta para el invierno, el abrigo más cálido, estiloso y ponible que seguro conquistará a miles de mujeres, pero que sobre todo cautivará a las apasionadas del estilo retro

El mismo trata de un modelo de abrigo de súper tendencia esta temporada, que es de tejido suelto y moderno, tipo terciopelo, que tiene un efecto mullidito y suave. Con cuello de solapa, está disponible en colores negro y apricot. Lo podemos comprar desde aquí.

ABRIGO DE INVIERNO CON CAPUCHA, EN AMAZON

[amazon box=»B072MN8LTT»]

Por otro lado, y visto como uno de los abrigos que más nos han gustado de esta lista desde la tienda de Amazon en relación a la ropa térmica y a las botas de montaña, conocemos este de invierno.

Como tal, se presenta como una de las mejores disposiciones del momento. Es porque, más allá de su gran precio, la tenemos disponible en varias tallas y colores a nuestra mejor elección.

Por su parte, la vemos como una todoterreno para la temporada de frío. Y es que este será el aliado perfecto para el invierno, así como conseguiremos con él un outfit casual y combatir las bajas temperaturas. De confortable diseño (está hecho de poliéster), sus puños elásticos internos y la capucha acolchada contribuyen a ello. Puedes comprarlo aquí.

ABRIGO PUFFER ACOLCHADO DE DISEÑO SENCILLO, EN AMAZON

[amazon box=»B07PY4W757″]

Esta vez para hombre, tenemos un abrigo que forma parte de los que son los abrigos que más nos han llegado a gustar de la tienda de Amazon para este momento, y que representa muy bien lo que estamos buscando.

De la propia Amazon su marca Essentials, es un abrigo que se hace ver de una forma muy atractiva, puesto que no solo sirve para estar calentitos, sino que también lo haremos con el máximo confort en cada lugar.

En varios colores y tallas a elegir, porta un diseño sencillo para que todo sea mucho más fácil a la hora de tener una mayor libertad de movimiento, puesto que está hecho, enteramente, de plumón para ofrecer esa calidez que tanto necesitas. Se puede comprar en la tienda aquí.

CHAQUETA JEANS DE ABRIGO PARA MUJER

[amazon box=»B0986ZK3D3″]

En el mismo lugar, y de gran perfil para vestir a la última de una manera cómoda y estilosa, te presentamos esta original cazadora de abrigo en Amazon, la cual postula realmente bien para tus intereses.

Es una prenda original que tiene una vista más que suculenta, bien para conjuntar, combinar o para salir simplemente. Destaca por su estilo jeans y su cuello de punto, que es lo que llamará tu atención.

Con un corte regular, será muy preciada para ti porque hará que tu vestimenta luzca de muy buena forma, lo que, con su diseño más puro, resaltará perfectamente con cualquiera de tus ‘looks’ más preciados. La podemos comprar en la tienda junto a otras piezas aquí.

ABRIGO DE HOMBRE CON CAPUCHA LARGO

[amazon box=»B0CG9J5KVS»]

Para mujer tenemos una buena muestra entre todas estos abrigos y cazadoras  que estamos viendo. Esta es una de las más interesantes del momento, sobre todo por su precio, pero más por su calidez.

Lo vemos con un abrigo al más puro estilo retro que es lo que da esa sensación tan particular y distintiva entre las varias que podemos tener a nuestro alcance. Además, se encuentra a un precio muy aprovechable.

Como ves, se hace muy estilosa para quien la lleva, también porque se ajusta perfectamente a tu silueta. Disponible en estos momentos con varios colores y tallas a elegir, tiene un cierre doble frontal, éste con broches esmaltados. Cómprala desde aquí.

ABRIGO LIGERO CALENTITO

[amazon box=»B08B61K5HK»]

También nos encantan, pues pueden hacer de un look informal la elección perfecta para asistir a un evento importante (o, por el contrario, rebajar seriedad a unos pantalones chinos para que podamos disfrutarlos a diario.

Por ello, su buscas una opción clásica que pueda cubrir cualquier look, desde los más arreglados hasta los más deportivos, no debe faltar en tu armario un modelo de corte de traje, con solapas y corte relaxed fit, como este abrigo en color gris oscuro de Amazon. Y si el tono no te acaba de convencer, tranquilo, tienes otros tres entre los que elegir: arena, navy y gris claro. Cómpralo aquí.

GSK conciencia sobre la EPOC con la campaña ‘Pulmón sano, futuro sano’

0

El laboratorio inglés GSK asegura que la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) sigue siendo la gran desconocida y la patología crónica menos considerada, a pesar de ser la tercera causa de muerte en el mundo y afectar a unos 384 millones de personas. Por este motivo la farmacéutica, bajo el nuevo lema ÁBRETE dentro de su campaña ‘Pulmón sano, futuro sano’ anima a los pacientes a comunicarse con su médico en caso de presentar síntomas como tos crónica, expectoración matutina (expulsión de flema), disnea (falta de aire), limitación del esfuerzo físico en actividades cotidianas o bronquitis frecuentes (tos y dolor en el pecho al toser).

Esta campaña cuenta con el aval de la asociación de pacientes Apepoc, así como el Foro Autonómico de SEPAR, compuesto por las diferentes sociedades regionales de neumología.

EPOC

Desde GSK, explican que 7 de cada 10 españoles mayores de 40 años que la padecen están sin diagnosticar. Además apuntan que una gran cantidad de personas con síntomas respiratorios crónicos no buscan atención médica. Además, aunque el uso de la espirometría ha aumentado en los últimos 15 años, sigue siendo un área importante que debe mejorarse en el ámbito de la atención primaria, especialmente entre las mujeres. 

Parte de las actividades de esta campaña se llevarán a cabo en 59 hospitales a nivel nacional con la colaboración de las sociedades de neumología regionales que son las siguientes: Asturpar, Neumomadrid, Neumosur, Sadar, Socalpar, Socampar, FUCAO, Sogapar, Somupar, Svneumología y Svnpar.

Los principales factores de riesgo de la EPOC son el tabaquismo, el tabaquismo pasivo, la contaminación del aire de exteriores e interiores y la exposición laboral a polvos y productos químicos. Según los resultados de un nuevo estudio que evalúa el consumo de tabaco y el nivel de conocimiento de la EPOC entre la población general adulta en España, el estudio ConocEPOC, la prevalencia de consumo de tabaco en adultos ha disminuido considerablemente respecto a 2011, del 21% al  16% en hombres y del 18% al 13% en mujeres. 

GSK vacunas

La mayor prevalencia de tabaquismo actual en los hombres se registró en la franja de edad de 55 a 64 años, mientras que en las mujeres fue de 45 a 54 años. «Nuestro estudio muestra que existe un elevado número de fumadores activos que desean dejar de fumar. El 63,6% de los fumadores activos habían intentado dejarlo, con una mediana de dos intentos», asegura la doctora Myriam Calle, responsable de la Unidad Multidisciplinar de Alta Complejidad de EPOC del Hospital Clínico San Carlos.

Este tipo de pacientes realmente son una ventana de oportunidad porque realmente al haber predisposición para dejar este mal hábito se puede actuar sobre ellos. Esta realidad «debería animar a las administraciones a ser más activas en el refuerzo de los programas de asistencia en diferentes ámbitos de  actuación para aumentar su accesibilidad y éxito», añade la doctora Myriam Calle.

Con respecto al polémico vapeo, la especialista explica que «alrededor de una quinta parte de los fumadores activos declara utilizar alternativas al tabaco tradicional (como cigarrillos electrónicos) y, de ellos, un 25% lo considera una estrategia para reducir el consumo de tabaco o para dejar de fumar, aunque  un porcentaje muy elevado cree que conlleva riesgos para la salud». 

Según la presidenta de la Sociedad Gallega de Patología Respiratoria, la doctora Marina Blanco, la EPOC es una enfermedad ocasionada en la mayoría de los pacientes por el tabaco. «En relación con el tabaco, gran parte de los pacientes prefieren no consultar los síntomas porque saben que la primera medida que deben tomar es abandonar este hábito».  

MEJOR CONOCIMIENTO

A pesar del desconocimiento que aún existe, los niveles de información sobre la enfermedad han mejorado en los últimos tiempos. En general, de la población encuestada en ConocEPOC I y II, una de cada tres personas aproximadamente tenía conocimientos espontáneos sobre esta enfermedad, siendo las fuentes de información más frecuentes sobre la EPOC las redes sociales e Internet

«Existe una diferencia entre zonas geográficas, ya que el desconocimiento es más visible en el ámbito rural y en mayores de 70 años, quizá una población con menor acceso a fuentes de información. El nivel de conocimiento sobre la EPOC, y su variabilidad según comunidades autonómicas se debe también a factores socioeconómicos y nivel educativo, puede ser un  factor determinante en el infradiagnóstico de esta enfermedad», confirma la doctora Calle. En su experiencia, la doctora Blanco afirma que «la clave está en buscar el mensaje adecuado y a partir de ahí, en cuantos más medios se difunda, mejor». 

GSK España

Finalmente, la medicina personalizada es vital para mejorar la calidad de vida de las personas que padecen EPOC. En palabras de Nicole Hass, portavoz de la Asociación Española de Pacientes con EPOC (Apepoc), «se hace cada vez más necesario un abordaje multidisciplinar de los pacientes con EPOC. La mayoría de nuestros socios conviven no solo con la patología, sino con otras comorbilidades. Son especialmente preocupantes los trastornos afectivos como la ansiedad y la depresión que, además, reducen aún más si cabe, la adhesión a los tratamientos».  

GSK Y LIGA F

Prescisamente para ayudar a concienciar a la población de esta enfermedad, desde la Liga Profesional de Fútbol Femenino (Liga F) se han unido a la campaña de GSK mediante diferentes actividades entre las que destaca el reparto de material  informativo sobre la EPOC, qué es, síntomas…en los campos de fútbol donde se juega este fin de semana.  

GSK y Liga F firmaron en el mes de julio un acuerdo de colaboración y patrocinio con la intención de aunar fuerzas para promocionar el deporte femenino y así cuidar la salud de las mujeres. Esta colaboración incluye distintas acciones promocionales y de divulgación a lo largo de toda la temporada 2023-2024. Todas las actividades estarán encaminadas a promocionar un estilo de vida saludable y a seguir impulsando el papel de la mujer en el deporte. 

Cenar solo fruta, ¿es saludable o no?

0

¿Cenar solo fruta es saludable? Si bien mucho de nosotros a menudo recurrimos a la comida rápida solo para satisfacer nuestras necesidades básicas de comida, en realidad hay muchas maneras de proporcionarnos nutrientes de los alimentos más saludables. Una de las formas más sencillas de hacerlo es cenar solo fruta, proporcionándonos importantes nutrientes básicos y ayudando a satisfacer nuestras necesidades alimentarias diarias.

Muchas personas piensan erróneamente que comer solo fruta para cenar no es saludable, pero la realidad es todo lo contrario. Con la cantidad y calidad adecuadas de fruta que opte por ingerir puede ser una opción saludable para todos los miembros de la familia. La fruta proporciona numerosos nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente, y permitirse comer una comida refrescante y llena de nutrientes siempre es mejor que consumir alimentos chatarra.

En este artículo, discutiremos los beneficios de cenar solo fruta, explicaremos los pasos para implementar una dieta de frutas como principal comida de la noche y responderemos algunas preguntas comunes sobre el tema.

¿Cenar solo fruta es saludable?

¿Cenar solo fruta es saludable?

La respuesta es sí, cenar solo fruta es una opción saludable para aquellos que buscan una forma fácil de comer saludable. La fruta contiene nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes. Estos nutrientes ayudan a reforzar el sistema inmunológico, mejoran el metabolismo y promueven una buena salud en general. La fruta también es naturalmente baja en calorías, lo que significa que proporciona una gran cantidad de nutrientes con una pequeña cantidad de calorías. Esto la convierte en una opción ideal para aquellos que desean perder peso, ya que es una forma de obtener muchos nutrientes sin romper la dieta.

Además, la mayoría de las frutas son ricas en fibra, un nutriente esencial que no solo ayuda a reducir el colesterol malo, sino que también ayuda a mantener el tracto digestivo saludable y nos ayuda a mantenernos saciados entre comidas. Esto significa que puede ayudar a prevenir la ingesta excesiva de alimentos, lo que puede ser una herramienta útil si está intentando perder peso.

Con todos estos beneficios, cenar solo fruta es una de las mejores formas de alimentarse. Sin embargo, debido a los diferentes requerimientos individuales y necesidades nutricionales, es importante estar consciente de la cantidad y el tipo de fruta que consume para asegurarse de obtener los mayores beneficios de la salud.

Consejos para cenar solo fruta

Comer solo fruta para cenar es relativamente sencillo, pero hay algunos pasos que se pueden seguir para garantizar que se obtienen los mayores beneficios. Al seguir estos consejos, estará bien encaminado para comer una cena saludable y nutritiva sin tener que preocuparse por el exceso de calorías y la falta de nutrientes.

En primer lugar, elija frutas frescas, orgánicas y de temporada con preferencia. Optar por frutas de temporada significa que tendrán un sabor mucho más rico que las frutas importadas desde el extranjero, además de que apoyará a los agricultores locales. Esto también hará que su cena sea más barata, ya que las frutas de temporada suelen ser más abundantes y menos costosas.

La clave para comer saludablemente es mantener un equilibrio de nutrientes. Por lo tanto, hay que elegir una variedad de frutas de diferentes grupos de alimentos para obtener la mayor cantidad de nutrientes posible. Una forma fácil de lograr esto es elegir al menos tres o cuatro frutas diferentes para su cena, combinando distintos tipos de frutas de cada grupo de alimentos, como frutas y bayas, frutas tropicales, cítricos y frutos secos.

Además, la cantidad de frutas que se elija comer para la cena también es importante. Evite comer demasiada fruta a la vez, ya que la fruta contiene mucha azúcar y calorías, y no deberían consumirse en exceso. En lugar de eso, elija comer de 200 a 300 gramos de fruta para su cena. Esto le asegura obtener los nutrientes esenciales necesarios sin consumir demasiadas calorías.

Beneficios de comer fruta

Beneficios de comer fruta

Comer fruta regularmente, incluso si solo es para la cena, puede proporcionar una serie de beneficios para la salud. Estos incluyen:

Mejora del sistema inmunológico. La fruta está llena de antioxidantes y minerales que ayudan a reforzar el sistema inmunológico y a combatir los radicales libres que pueden causar enfermedades y envejecimiento prematuro.

Prevención de enfermedades crónicas. La fruta es rica en nutrientes esenciales como vitamina C, ácido fólico y fibra, todos los cuales pueden ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el cáncer y las enfermedades del corazón.

Menor riesgo de obesidad. Debido a su contenido bajo en calorías, la fruta es una excelente opción para aquellos que intentan perder peso. Además, la fibra presente en la fruta ayuda a incrementar la sensación de saciedad, lo que significa que puede prevenir la ingesta excesiva de alimentos.

Mejora el metabolismo. La fruta es rica en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B6, la vitamina C y el magnesio, todos los cuales ayudan a mejorar el metabolismo. Esto significa que el cuerpo produce energía de forma más eficiente y con menos esfuerzo.

Mayor energía. La fruta contiene naturalmente muchos nutrientes que ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Esto asegura que todos sus órganos y sistemas funcionen correctamente e incrementa los niveles de energía.

¿Qué frutas se recomiendan para cenar?

La fruta es un alimento versátil que se puede utilizar en un sinfín de recetas y combinaciones diferentes. Sin embargo, algunas frutas son más recomendables para cenar que otras. Por esta razón, hemos enumerado algunos de los alimentos que se recomiendan para la cena:

Manzanas. Las manzanas son ricas en fibra y tienen un sabor dulce pero no demasiado intenso. Contienen nutrientes esenciales como vitamina A, vitamina C y hierro, ayudando a alimentar a su cuerpo de forma saludable.

Cítricos. Los cítricos como las naranjas, limones y pomelos tienen un sabor agrio y ácido. Están llenos de vitamina C y fibra, ayudando a combatir las enfermedades y a mantener un tracto digestivo saludable.

Melones. Los melones son dulces y tienen un alto contenido en agua, lo que ayuda a mantener hidratado el cuerpo. Además, contienen ricos niveles de vitamina A y C y minerales como el magnesio y el potasio.

Plátanos. Los plátanos son ricos en carbohidratos y grasas saludables, ayudando a mantener el azúcar en la sangre estable. Además, contienen alto contenido en vitamina B6, lo que ayuda a la absorción del hierro.

Frutos rojos. Los frutos rojos como los arándanos, las moras y las frambuesas están llenos de antocianinas, un fitoquímico antioxidante que ayuda a prevenir el daño oxidativo. Estas bayas también contienen altos niveles de vitamina C y fibra.

Conclusión

Comer fruta para la cena puede ser una decisión saludable para todos los miembros de la familia. La fruta contiene una cantidad significativa de nutrientes como vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes, además de fibra.

Comer fruta para la cena puede ser una decisión saludable para todos los miembros de la familia. La fruta contiene una cantidad significativa de nutrientes como vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes, además de fibra. Estos nutrientes no solo ayudan a prevenir enfermedades crónicas, sino que también ayudan a mantener un sistema inmunológico saludable y fortalecido.

Para obtener los mayores beneficios de la salud, se recomienda elegir una variedad de frutas de diferentes grupos para cenar, además de comer al menos 200-300 gramos de frutas. Al hacerlo, estará alimentando a su cuerpo de manera saludable y cenar fruta será más divertido. Este tipo de dieta también ayudará a acelerar el metabolismo y aumentar los niveles de energía, ayudando a vivir una vida plena y saludable.

Resolvamos la duda. ¿Cuál es la mejor hora para cenar?

0

Cuá es la mejor hora para cenar es un tema que suscita debates y controversias. Diversos factores como los hábitos culturales, el estilo de vida y las preferencias individuales influyen en esta elección. Mientras algunos abogan por cenar temprano para favorecer la digestión y mejorar la calidad del sueño, otros prefieren cenas más tardías. Además, el ritmo de vida moderno y las responsabilidades laborales a menudo complican establecer un horario fijo. La investigación sobre los efectos de la hora de la cena en la salud también contribuye a la polémica. Sin embargo, según los expertos, hay una hora mucho más adecuada que el resto. Te lo contamos a lo largo de este artículo.

La hora de cenar también depende de cuestiones culturales: en cada país suele cambiar

comer sal problema sodio 5 Merca2

La hora de cenar es profundamente influenciada por cuestiones culturales, manifestándose de manera diversa en cada país. Las tradiciones alimentarias y los horarios sociales varían significativamente, impactando en los momentos considerados apropiados para la cena. En algunas culturas, la cena temprana es la norma, centrada en la convivencia familiar, mientras que en otras, las cenas nocturnas prolongadas son comunes, reflejando estilos de vida más relajados. Estas diferencias culturales también afectan la composición de las comidas nocturnas, con algunas sociedades prefiriendo cenas ligeras y otras optando por platos más sustanciosos. La variabilidad cultural en la hora para cenar refleja la riqueza y la diversidad de las costumbres alimentarias en todo el mundo.

En España hay muchos bares y restaurantes que abren hasta tarde

restaurantes baratos de Barcelona 7 2 Merca2

En España, la cultura de la vida nocturna se refleja en la abundancia de bares y restaurantes que abren hasta altas horas. Esta práctica es común en ciudades como Madrid y Barcelona, donde la gente disfruta de cenas tardías y socializa en establecimientos que permanecen abiertos hasta la madrugada. Los españoles aprecian la experiencia gastronómica y social, creando una atmósfera animada y vibrante que celebra la diversidad culinaria y las interacciones sociales en horarios más tardíos, contribuyendo así a la singularidad de la escena gastronómica española.

Y eso implica que la hora para cenar en nuestro país se retrase

comer sal problema sodio 1 Merca2

Esta cultura de bares y restaurantes abiertos hasta tarde en España influye en la hora para cenar, retrasándolo en comparación con otras culturas. La flexibilidad de los horarios permite a los españoles disfrutar de cenas más tardías, extendiendo el periodo de alimentación hasta la noche. Esto refleja la preferencia por una vida social activa y relajada, donde las cenas se convierten en eventos sociales prolongados. Esta dinámica cultural única contribuye a la riqueza de la escena gastronómica y al estilo de vida español.

A ello también influye que la jornada laboral acaba muy tarde

comer sal problema sodio 2 Merca2

El horario extendido de cierre de bares y restaurantes en España también se ve influenciado por el hecho de que la jornada laboral suele concluir tarde. Con la tradición de la siesta y una pausa para la cena más larga, muchas personas trabajan hasta bien entrada la tarde. Esto contribuye a la preferencia por cenas más tardías, ya que las actividades sociales y la alimentación se ajustan a un horario laboral que se extiende más allá del estándar de otros países. Sí, por eso la hora para cenar es tan tardía en nuestro país.

En los países anglosajones la hora para cenar es muy distinta a la que tenemos en España

comer sal problema sodio 3 Merca2

En los países anglosajones, la hora para cenar difiere significativamente de la práctica española. Mientras que en España es común cenar más tarde, con bares y restaurantes abiertos hasta la madrugada, en los países anglosajones, como Estados Unidos o el Reino Unido, la cena tiende a ser más temprana. Esta diferencia cultural refleja distintas rutinas diarias y preferencias alimentarias, creando contrastes notables en los hábitos de alimentación y en la dinámica social en torno a la cena.

Los dietistas creen que la mejor hora para cenar es entre las 18:00 y las 20:00

Consejos para comer alimentos saludables Merca2

Según los dietistas, la hora óptima para cenar se sitúa generalmente entre las 18:00 y las 20:00. Este intervalo permite una digestión más eficiente y favorece la sincronización con los ritmos circadianos del cuerpo, facilitando el descanso nocturno. Cenar temprano también puede ayudar a mantener niveles de glucosa y peso saludables. Sin embargo, es importante considerar las preferencias individuales y los horarios culturales, ya que factores como la actividad diaria y la geografía también influyen en la elección de la hora para cenar.

Ello se debe a que el cuerpo empieza a ralentizarse a partir de las 20:00

comer huevos Merca2

La recomendación de cenar entre las 18:00 y las 20:00 está vinculada al ritmo natural del cuerpo, que tiende a ralentizarse a partir de las 20:00. A esa hora, el sistema digestivo también se prepara para descansar, lo que puede favorecer una digestión más efectiva. Cenar temprano se alinea con los ciclos circadianos, promoviendo un equilibrio en la regulación del sueño y la energía, según la perspectiva de algunos expertos en salud y nutrición.

Además es bueno dejar al menos 3 horas de espacio entre la cena y el momento de irse a la cama

Navidad comer normal Merca2

Dejar al menos 3 horas de espacio entre la cena y el momento de irse a la cama es una práctica recomendada. Este intervalo proporciona tiempo suficiente para la digestión antes de acostarse, evitando posibles molestias gástricas y mejorando la calidad del sueño. Al permitir que el sistema digestivo funcione sin interferencias durante este período, se favorece un descanso nocturno más reparador, según las pautas de salud y nutrición.

Cenar antes de irse a la cama no es adecuado para descansar

comer carnes roja Merca2

Cenar justo antes de irse a la cama no es ideal para un descanso óptimo. La digestión activa durante el sueño puede provocar molestias, acidez estomacal o interrupciones en el descanso. Se recomienda finalizar la cena al menos 2-3 horas antes de acostarse para permitir una digestión adecuada. Esta práctica contribuye a un sueño más reparador y mejora la calidad del descanso, evitando las complicaciones asociadas con la ingestión de alimentos justo antes de dormir.

Si quieres aprovechar de los nutrientes y descansar, tu hora para la cena debe de ser entre las 18:00 y las 20:00

Beneficios de comer langostinos

Para aprovechar al máximo los nutrientes y promover un descanso adecuado, se sugiere cenar entre las 18:00 y las 20:00. Este intervalo facilita una digestión más eficiente, alineándose con los ritmos naturales del cuerpo y mejorando la calidad del sueño. Establecer este horario puede ser beneficioso para la salud y el bienestar general.

Te presentamos la serie turca que lo rompe en Netflix y que no te puedes perder

Netflix quiere que la ficción turca ocupe un puesto destacado en su catálogo, por medio de toda clase de propuestas que no se reducen a las clásicas telenovelas románticas. Comedia, suspense, historia o incluso ciencia-ficción se dan cita en este repertorio, ¿pero sabías que hay un superhéroe turco que está arrasando en la plataforma de streaming? Te lo contamos todo sobre la serie que más furor ha desatado en los últimos tiempos.

ESPAÑA SIENTE PASIÓN POR LAS SERIES TURCAS

Pecado Original

Desde hace unos años las telenovelas hablan con acento turco en nuestro país, un fenómeno televisivo sin precedentes que ha conquistado a la audiencia. Con sus grandes romances, venganzas cruentas y mil y una sorpresas, las series hechas en Turquía han desatado verdadero furor en España, donde las principales cadenas televisivas se lanzan a la caza y captura de nuevos títulos.

Se podría decir que Atresmedia lleva la voz cantante, gracias a la excelente acogida que han tenido este tipo de producciones en sus principales cadenas. ‘Hermanos’, ‘Secretos de familia’ y ‘Pecado Original’ anotan cifras récord de audiencia en Antena 3, mientras que Mediaset ha preferido potenciar el contenido ‘Made in Turquía’ dentro del canal temático Divinity, con ‘Mi hogar, mi destino’, ‘La traición’, ‘Hicran’ o su estreno más reciente, ‘Karagül’.

NETFLIX VA A POR TODAS CON SUS NOVELAS

Love 101

Como plataforma que ofrece contenido a la carta, Netflix no podía permanecer ajena a la fiebre desatada por las novelas turcas. Su catálogo cuenta con producciones de primer orden, donde destaca ‘Love 101’, la comedia adolescente con los protagonistas de ‘Secretos de familia’; o incluso telenovelas románticas con elementos fantásticos, como son ‘The Gift’ y ‘Sahmaran’.

Con el fin de satisfacer al mayor número posible de consumidores, en Netflix también encontramos propuestas que, sin renunciar a su denominación turca, van más allá de los parámetros habituales del culebrón romántico. ‘Criatura’ y ‘Mehmed contra Vlad’ hacen las delicias de los fans de la historia con su ambientación en el Imperio Otomano; pero también hay espacio para la ciencia-ficción con ‘Fiebre cerebral’, la comedia con ‘La vida y las películas de Ersan Kuneri’, o incluso los justicieros con superpoderes, y es el caso de la serie que te vamos a presentar.

ASÍ ES ‘HAKAN, EL PROTECTOR’

Hakan el protector

Para su primera serie original en Netflix, los productores de esta ficción quisieron hacer algo distinto, y que no cayese en los tópicos de las novelas. Con un ojo puesto en las producciones de superhéroes de Marvel y su enorme éxito mundial, optaron por crear su propio justiciero turco, pero con raíces en la historia y tradición de este gran país.

Fue así como Netflix estrenó en 2018 ‘Hakan: Muhafiz’, titulada en nuestro país ‘Hakan, el protector’, y que sigue las aventuras de un joven que obtiene poderes místicos para luchar contra el mal. Basada en la aclamada novela ‘Karakalem ve Bir Delikanlının Tuhaf Hikayesi’ de İpek Gökdel, ‘Hakan, el protector’ no tardó en convertirse en un éxito sin precedentes para la plataforma de streaming.

¿DE QUÉ TRATA LA SERIE?

Escena de Hakan el protector

Estambul, la ciudad a medio camino entre el pasado y el presente, allí donde Oriente se topa con Occidente, es también el hogar de Hakan. Este joven comerciante pensaba que su vida era monótona, pero todo cambia cuando descubre que está ligado a una antigua orden de protectores, que ven en él a su sucesor y le hacen entrega de un talismán que le confiere poderes místicos.

Hakan añora su vida anterior, siente que no está hecho para ser un héroe; sin embargo el protagonista de esta serie de Netflix pronto cambia de opinión, ya que los malvados Inmortales amenazan a su ciudad y también a sus seres queridos. Además de aprender a usar sus nuevas habilidades, deberá asumir su destino y hallar la clave que desentrañe todos los misterios de su pasado, con la ayuda de aliados inesperados y enfrentándose a los enemigos más peligrosos que jamás pudiera imaginar.

UN FENÓMENO GLOBAL

Secuencia de Hakan el protector

‘Hakan, el protector’ fusiona elementos de fantasía con la rica historia y cultura de su país de origen, atrayendo a audiencias que buscan una experiencia televisiva fresca y emocionante. A esto también ha contribuido el personal central, gracias a su viaje de descubrimiento personal y lucha contra las fuerzas del mal. La serie también destaca por su producción de alta calidad, efectos visuales impactantes y escenarios impresionantes que capturan la atención de los espectadores.

Además, la combinación de misterio, acción y romance es una fórmula infalible, logrando conectar con una amplia variedad de audiencias. La inclusión de elementos culturales turcos añade autenticidad y ofrece una perspectiva única en el panorama de las series internacionales, que no encontramos en otras producciones y permiten que ‘Hakan, el protector’ brille con luz propia en el catálogo de Netflix.

TIENE CUATRO TEMPORADAS

Una escena de la serie

Netflix hizo bien confiando en la productora O3 Medya: en el momento de su estreno en diciembre de 2018, ‘Hakan, el protector’ no tardó en convertirse en el contenido más consumido de la plataforma en su Turquía natal, además en las primeras semanas subió a lo más alto del ranking de producciones de habla no inglesa en cuanto a las preferencias de los usuarios.

Esta gran acogida es cuanto necesitaban en Netflix para dar el visto bueno a la segunda temporada, la cual llegó antes de lo previsto, en abril de 2019. Las aventuras de Hakan dieron más de sí, con otras dos temporadas que se emitieron respectivamente en marzo de 2020 y julio de ese mismo año, antes de poner colofón a esta serie con un desenlace de gran presupuesto y repleto de momentos espectaculares, que puedes disfrutar al completo en la plataforma roja.

EL REPARTO DE ‘HAKAN, EL PROTECTOR’

Personajes de Hakan el protector

Al frente de esta serie de Netflix tenemos a Çağatay Ulusoy como Hakan, un actor que encadena éxitos y al que se ha podido ver en otros títulos destacados, entre los que sobresalen ‘Medcezir’, ‘İçerde’ y ‘El secreto de Feriha’. Junto a él también sobresalen Hazar Ergüçlü como Zeynep Erman, Okan Yalabık en el papel de Faysal Erdem y Ayça Ayşin Turan dando vida a Leyla Sancak en las primeras dos temporadas de la serie.

No son los únicos nombres llamativos en la producción de Netflix, cuyo reparto también incluye a nombres conocidos por los fans de las series turcas. Ayça Ayşin Turan de ‘Ada Masali’, Taner Ölmez, a quien vimos en ‘Doctor Alí o Hazar Ergüçlü (‘Medcezir’) completan el elenco de ‘Hakan, el protector’.

TUVO UN RODAJE COMPLICADO

Una secuencia de la serie turca

La filmación de ‘Hakan, el protector’ dio comienzo en marzo de 2018 en Estambul, formando un total de 10 episodios iniciales que estuvieron a cargo del director Can Evrenol. Todo parecía ir bien y la serie se preparó para su estreno en septiembre de aquel año, sin embargo la situación dio un giro cuando los responsables de Netflix revisaron el material grabado antes de darle el visto bueno.

En Netflix tienen un férreo control de sus producciones y exigen unos estándares de calidad que satisfagan a sus espectadores, algo que no se daba en los cinco primeros capítulos de ‘Hakan, el protector’. Para resolver el problema, Netflix aplazó el estreno hasta el mes de diciembre, y encargo la grabación de nuevo material a Umut Aral y Gönenç Uyanık, quienes sobrepasaron las expectativas y dieron lugar a todo un exitazo.

Parfois lanza unas zapatillas que bien podrían ser de Hoff o Bimba y Lola a un gran precio

0

En el mundo de la moda, las zapatillas se han convertido en un ícono versátil y esencial en cualquier armario. Son el calzado perfecto para complementar una amplia gama de conjuntos, desde los más deportivos hasta los más casuales o incluso algunos con toques más formales.

En este sentido, Parfois ha logrado capturar la esencia de la tendencia de zapatillas estilosas y confortables que recuerdan sorprendentemente a las populares zapatillas de Bimba y Lola, pero a un precio mucho más asequible.

LAS ZAPATILLAS DE PARFOIS QUE CONFUNDIRÁS CON OTRAS MARCAS

zapatillas de5e5fe9 231113142721 800x1070 Merca2

Durante esta época del año, donde la comodidad y el estilo se fusionan, las zapatillas se han convertido en un básico imprescindible. La marca Parfois ha sorprendido al ofrecer una alternativa que recuerda mucho a las zapatillas de una marca reconocida como Bimba y Lola, pero con un costo significativamente inferior. Estas zapatillas han ganado popularidad por su elegancia, diseño estilizado y, lo más importante, por su precio más accesible.

El modelo de zapatillas de Parfois se asemeja a las de Bimba y Lola en varios aspectos. Hechas de materiales de calidad como piel, serraje y tejidos técnicos, estas zapatillas no solo imitan el estilo, sino que también brindan comodidad gracias a sus suelas acolchadas y antideslizantes. Este detalle añade un toque de altura, al mismo tiempo que aseguran una sensación de confort durante su uso.

Una de las características más notables de estas zapatillas es su versatilidad. Son ideales tanto para una jornada casual como para eventos más formales. Disponibles en una amplia gama de colores, desde tonalidades vibrantes hasta colores más suaves y neutros, ofrecen opciones para todos los gustos y combinan fácilmente con diferentes estilos de vestimenta.

CARACTERÍSTICAS CLAVE DE LAS ZAPATILLAS DE PARFOIS

zapatillas bimba y lola ea88b6cd 231113142441 800x993 Merca2

Entre las características clave de estas zapatillas de Parfois se encuentran su diseño estilizado que resalta y afina la apariencia de los pies, su capacidad para adaptarse a distintas ocasiones, su disponibilidad en tallas -que van desde el 36 hasta el 40- así como su atractivo precio de 35,99 euros, lo que las convierte en una opción asequible para aquellos que buscan estilo y comodidad sin gastar una fortuna.

Además del modelo en colores tierra que recuerda a las zapatillas de Bimba y Lola, Parfois ofrece otras combinaciones de colores, como tonos morados y beige, así como un elegante tono marrón chocolate. Estas opciones atemporales y versátiles permiten combinarlas con distintos estilos de vestimenta, desde prendas casuales hasta conjuntos más formales, agregando un toque de estilo distintivo a cualquier outfit.

Una característica adicional de Parfois es su capacidad para ofrecer opciones que se asemejan a diseños de marcas reconocidas a precios más asequibles. Esta característica resalta la habilidad de Parfois para capturar las últimas tendencias en calzado y moda, ofreciendo alternativas similares a modelos de marcas renombradas a un costo más accesible para una audiencia más amplia.

La importancia de ofrecer productos de calidad a precios accesibles radica en la capacidad de satisfacer las necesidades de los consumidores, generar lealtad, competir en el mercado, construir una reputación sólida, impactar positivamente en la sociedad y garantizar la sostenibilidad del negocio. Esta combinación crea valor tanto para los consumidores como para las empresas, creando una relación beneficiosa para ambas partes.

Esta estrategia permite a los consumidores disfrutar de estilos modernos y elegantes sin tener que comprometer su presupuesto, convirtiendo a las zapatillas de Parfois en una opción atractiva y accesible para quienes desean seguir las tendencias de moda sin gastar en exceso.

LAS ZAPATILLAS COMO BASE DEL CALZADO MODERNO

zapatillas parfois

Las zapatillas se han convertido en mucho más que simplemente un calzado deportivo. En la actualidad, son un ícono de la moda versátil y funcional que se adapta a cualquier ocasión. Ya no se limitan a los gimnasios o las actividades deportivas, sino que han ganado terreno en todos los aspectos de la vida cotidiana, desde lo casual hasta lo más formal.

El auge de las zapatillas como una elección de calzado diario se debe -sobre todo- a su comodidad. Marcas de renombre y diseñadores han integrado estas cualidades en modelos que van más allá del ámbito deportivo, creando diseños que combinan a la perfección con conjuntos casuales para el día a día. Desde looks informales con jeans y camisetas hasta combinaciones más atrevidas con faldas o vestidos, las zapatillas agregan un toque de comodidad sin sacrificar el estilo.

El concepto de las zapatillas como un elemento exclusivamente deportivo ha quedado atrás. Ahora, las marcas de moda han creado diseños elegantes que pueden integrarse en entornos de trabajo menos formales. Zapatillas minimalistas, con colores neutros y líneas limpias, se han convertido en una opción aceptable en ambientes laborales más relajados, agregando un toque moderno y fresco a conjuntos formales o semiforzados.

Hay una amplia gama de estilos, desde modelos clásicos hasta diseños más innovadores. Desde las clásicas blancas hasta aquellas con estampados o detalles únicos, las opciones son infinitas. Esto permite combinarlas con diferentes prendas y adaptarlas a cualquier ocasión, ya sea un evento formal, una salida casual con amigos o incluso una tarde de compras.

UNA OPORTUNIDAD PARA DESTACAR

16632338298351 Merca2

La moda de utilizar las zapatillas para cualquier ocasión ha transformado por completo la manera en que concebimos el calzado. Su versatilidad, comodidad y capacidad de adaptación a diferentes ambientes y estilos los convierten en un accesorio imprescindible en el armario moderno, permitiendo lucir estiloso sin renunciar a la comodidad en cualquier momento del día.

Las tendencias actuales en moda resaltan la fusión entre lo estiloso y lo cómodo. Los diseñadores están apostando por mezclar piezas de vestir formales con zapatillas, creando un contraste audaz y atractivo. Desde trajes con zapatillas hasta conjuntos monocromáticos con toques de color en los pies, esta tendencia está revolucionando la manera en que vemos la moda y el calzado.

Otra ventaja de las zapatillas es la capacidad de personalizarlas. Marcas y diseñadores ofrecen opciones que permiten la creación de diseños exclusivos, desde colores personalizados hasta detalles únicos que reflejen la personalidad de quien las lleva. Esta tendencia de personalización añade un elemento de exclusividad y originalidad a cada par.

Ofrecer productos de calidad a precios accesibles es fundamental en el mundo del comercio por varias razones que benefician tanto a los consumidores como a las empresas. La oferta de productos de calidad a precios accesibles contribuye a generar lealtad entre los consumidores. Cuando los clientes perciben que están obteniendo un valor significativo por su dinero, es más probable que regresen a la misma marca o empresa para futuras compras. Esta fidelización es esencial para el crecimiento continuo de un negocio.

Las marcas que logran mantener altos estándares de calidad a precios más accesibles pueden atraer a más clientes, ganar participación en el mercado y competir de manera más efectiva con otras empresas. Al hacer que productos esenciales sean más asequibles, se contribuye a mejorar la calidad de vida de comunidades enteras al hacer que artículos básicos sean más accesibles para una gama más amplia de personas.

Todo esto queda reflejado en opciones tan ideales como las zapatillas que ofrece Parfois y que fácilmente podríamos confundir con cualquier marca cuyo presupuesto sería mucho más elevado. Este calzado de oferta se convierte en un soñado para muchas personas.

Atresmedia ‘roba’ uno de sus programas estrella a Cuatro

La ‘guerra’ entre Atresmedia y Mediaset se va a poner al rojo vivo dentro de muy poco, debido a la jugarreta que el grupo de Antena 3 acaba de hacerle a su rival. Sin previo aviso se han hecho con uno de los programas más vistos de Cuatro, con la coartada de ser una nueva versión de un formato internacional, y ya sabemos todos los detalles. Te desvelamos cómo va a ser este nuevo espacio y por qué es uno de los estrenos más importantes de la temporada.

LOS PROGRAMAS DE CITAS SON INFALIBLES

First Dates

En los últimos años, los programas de citas amorosas han experimentado un éxito fenomenal en la televisión, tanto a nivel internacional como en España. Estos espacios, que exploran el complicado mundo de las relaciones amorosas, han enganchado a espectadores de todas las edades hasta consolidarse como un género popular.

En España ‘First Dates’ de Cuatro se ha convertido en un referente, llevando a solteros a encuentros a ciegas en un restaurante. La audiencia disfruta viendo cómo evolucionan las interacciones y si los participantes encontrarán el amor dentro de un espacio que lleva más de siete años de emisión. También de Mediaset tuvimos el inolvidable ‘Mujeres y hombres y viceversa’, donde un soltero o busca pareja entre un grupo de pretendientes, y cuyos tronistas se volvieron muy populares como personajes televisivos. ¿Pero qué hay de Atresmedia en este género?

‘DATING SHOWS’ EN ATRESMEDIA

Love Island

¿Recordáis el clásico ‘Lo que necesitas es amor’, el programa de citas con el que Atresmedia dio sus primeros pasos? Mucho ha llovido desde entonces, ya que ningún otro espacio ha logrado ocupar el puesto de aquel clásico en nuestro imaginario colectivo. ¡Y no será por intentos! El más reciente de todos fue ‘Casados a primera vista’, una propuesta innovadora que llevaba a parejas desconocidas a casarse en su primer encuentro, y que Antena 3 emitió entre 2015 y 2018.

Puede que Mediaset le haya cogido la delantera a Atresmedia en este género, sin embargo su rival puede presumir de éxitos como ‘Next’, el dating show adolescente que acompañó a Neox en su estreno; o ‘Love Island’, la respuesta a ‘La isla de las tentaciones’, presentado por Cristina Pedroche de 2021 a 2022. Pues bien, parece que ahora tenemos una nueva incorporación en Antena 3.

EL NUEVO ‘DATING SHOW’ DE ATRESMEDIA

Si lo dice mi madre

Atresmedia ya ha perfilado su gran apuesta en el género de los programas de citas, y se trata de ‘Si lo dice mi madre’, un nuevo programa con un tono fresco y actual, que constará de 8 capítulos de 25 minutos cada uno. Producido por Flooxer para Atresmedia con la colaboración de Thinketers, ‘Si lo dice mi madre’ llegará primero a Atresplayer para reforzar sus contenidos, y luego se emitirá en abierto.

Se trata de una adaptación de ‘Mommy knows best’, un formato de gran éxito internacional que se ha podido ver en medio mundo; pero a pesar de tratarse de un contenido original, ahora muchos acusan a Atresmedia de haberle robado a Mediaset ‘Quién quiere casarse con mi hijo’, una propuesta similar emitida por Cuatro hace años. ¿Y se sostienen tales afirmaciones? Para saberlo lo mejor es comparar ambos programas.

TODO SOBRE ‘¿QUIÉN QUIERE CASARSE CON MI HIJO?’

'¿Quién quiere casarse con mi hijo?'

¿Quién quiere casarse con mi hijo?’ aterrizó en Cuatro en de 2012 con Luján Argüelles como presentadora, en un formato donde cinco hombres se embarcan en la misión de conocer a un grupo de pretendientes en busca de la pareja ideal. Para ganar no basta con conquistar a los solteros, sino también a las madres de estos, quienes intervienen activamente en el proceso de selección… ¡Y tienen la última palabra!

El programa de Mediaset es una adaptación de ‘Who wants to marry my son?’, ya versionado en países como Noruega, Bélgica, Holanda, Alemania, Argentina y Francia. La versión que emitió Cuatro entre 2012 y 2017 tuvo cinco ediciones, con una sexta entrega que lleva tiempo en preparación y que competirá con Atresmedia una vez estrene ‘Si lo dice mi madre’.

CÓMO FUNCIONA ‘SI LO DICE MI MADRE’

Participantes de dating show

Al igual que en ‘¿Quién quiere casarse con mi hijo?’, en el programa de citas de Atresmedia las madres tendrán un papel decisivo, pero es ahí donde terminan las semejanzas. ‘Si lo dice mi madre’ tendrá entregas más cortas, ágiles y dinámicas, y todo va a girar en torno a las citas que cada soltero va a tener con tres pretendientes, una decisión que recaerá en las madres.

Y es que la gran novedad del programa de Atresmedia es que los solteros no pueden hablar en ningún momento, sólo sus madres, que tendrán plena capacidad de decisión sin que sus retoños respondan. Tan solo se les permite escribir preguntas en una tarjeta, y la madre de la otra persona debe leerla en voz alta y contestar como mejor crea. Además, tienen permiso para compartir los detalles más íntimos de sus hijos.

TESTIMONIOS Y OBJETOS PERSONALES

Así sera si lo dice mi madre

Nos esperan muchas risas en el nuevo dating show de Atresmedia, sobre todo gracias a sus mecánicas. Durante las citas las madres deben sacar un objeto personal de sus hijos y explicar por qué es tan especial, sin importar si se trata de su posesión más preciada o de un elemento íntimo. ¡Y los solteros tendrán que asistir al espectáculo sin decir una palabra!

Además, las citas estarán intercaladas con los testimonios de las madres, opinando sobre los pretendientes a corazón abierto, y si los ven con buenos ojos. Para encontrar la pareja ideal, cada madre tiene potestad para interrogar a fondo al candidato o candidata, sin ‘cortarse un pelo’ en cuanto a temas íntimos y también desvelando la vida privada de su hijo.

PRESENTADO POR ‘LA PIJA Y EL QUINQUI’

La pija y el quinqui

El podcast más famoso del momento es ‘La Pija y el Quinqui’, un espacio que conducen Carlos Peguer y Mariang Maturana, y que han conquistado esta esfera gracias a su desparpajo. Además de tratar toda clase de temas que afectan a la juventud, su frescura les ha valido para tener a invitados de altos vuelos, entre ellos el presidente del Gobierno Pedro Sánchez o la cantante Rosalía.

Ahora Peguer y Maturana aterrizan en Atresmedia de la mano de ‘Si lo dice mi madre’, un espacio a su medida y que puede suponer su salto a la fama a nivel televisivo. Cuentan además con la legión de fans de ‘La Pija y el Quinqui’, quienes sin duda estarán pendientes del estreno de este nuevo dating show.

ANTENA 3 SE MANTIENE IMPARABLE

Cristo y Rey

Atresmedia, su plataforma de streaming Atresplayer y las cadenas que encabeza Antena 3 componen una maquinaria imparable, de donde no dejan de surgir éxitos televisivos. Programas tan aclamados como ‘El Hormiguero’ o ‘Y ahora Sonsoles’ tienen su contrapunto en ‘Pesadilla en la cocina’, ‘Salvados’, ‘El Intermedio’ y todas las propuestas que son ya un referente en La Sexta.

En el ámbito de la ficción Atresmedia también despunta más que nunca, gracias a series de altos vuelos producidas para la plataforma de pago Atresplayer Premium. ‘Cardo’, ‘Veneno’, ‘Nacho’ o ‘Las noches de Tefía’ han cosechado tantos premios como halagos de los espectadores, que además pueden redescubrir estas series cuando se estrenan en abierto, siendo el caso más reciente el de ‘Cristo y Rey’ en Antena 3.

Te explicamos como ver más de 7.000 canales de televisión de todo el planeta, gratis y legalmente

0

En la actualidad, la oferta de canales de televisión en todo el mundo es excepcionalmente amplia y diversa. La proliferación de plataformas de streaming, servicios de cable y transmisión por satélite ha llevado a una explosión de opciones para los consumidores. Desde canales de noticias y entretenimiento hasta contenido especializado en deportes, ciencia o estilo de vida, la televisión ha evolucionado más allá de los límites tradicionales. La competencia entre proveedores y la creciente influencia de plataformas digitales han transformado la forma en que consumimos contenido, permitiendo a los espectadores personalizar sus experiencias y acceder a una variedad de programación global en cualquier momento. ¿Sabías que ahora puedes ver más de 7.000 canales gratis y de manera legal? Te explicamos cómo.

En la actualidad en todo el mundo hay una gran oferta de canales de televisión

Peliculas television Merca2

En la actualidad, la oferta de canales de televisión en todo el mundo es excepcionalmente amplia y diversa. La proliferación de plataformas de streaming, servicios de cable y transmisión por satélite ha llevado a una explosión de opciones para los consumidores. Desde canales de noticias y entretenimiento hasta contenido especializado en deportes, ciencia o estilo de vida, la televisión ha evolucionado más allá de los límites tradicionales. La competencia entre proveedores y la creciente influencia de plataformas digitales han transformado la forma en que consumimos contenido, permitiendo a los espectadores personalizar sus experiencias y acceder a una variedad de programación global en cualquier momento.

Hoy en día hay que pagar para suscribirse a cualquier plataforma de televisión

Television 3 Merca2

En la actualidad, el acceso a contenidos televisivos se ha vuelto cada vez más vinculado a servicios de suscripción. Plataformas como Netflix, Amazon Prime Video y Hulu requieren pagos mensuales para disfrutar de su catálogo. Esta tendencia ha transformado la forma en que consumimos entretenimiento, brindando flexibilidad pero también generando costos adicionales para los usuarios. La suscripción a servicios de streaming se ha convertido en una parte común de la vida moderna, proporcionando acceso a una amplia variedad de programas, películas y contenido exclusivo.

A través de las listas de IPTV se puede acceder a una gran cantidad de canales de televisión

Televisión

Mediante las listas de IPTV, los usuarios pueden acceder a una amplia gama de canales de televisión de forma remota. IPTV, que significa Televisión por Protocolo de Internet, utiliza la conexión a internet para transmitir contenido televisivo. Estas listas suelen incluir canales de televisión de todo el mundo, desde deportes hasta programas de entretenimiento. Aunque algunas listas son legítimas y ofrecen contenido autorizado, otras pueden infringir derechos de autor y violar términos de servicio. Por lo tanto, es importante utilizar servicios IPTV de manera legal y ética.

Muchas veces estas listas son para piratear contenidos de televisión

Television 2 Merca2

Es importante destacar que muchas listas de IPTV se utilizan con el propósito de piratear contenidos televisivos, infringiendo derechos de autor y violando los términos de servicio. Estas prácticas ilegales pueden tener consecuencias legales y éticas. La piratería perjudica a la industria del entretenimiento al privar a los creadores de ingresos justos. Se recomienda a los usuarios consumir contenido de manera legal y ética, respetando los derechos de propiedad intelectual y utilizando servicios autorizados.

Pero ahora hay una lista que te permite ver más de 7.000 canales de manera legal

television Merca2

Es fundamental tener precaución al afirmar que una lista de IPTV permite ver más de 7.000 canales de manera legal. La legalidad de estas listas puede variar según el contenido y los acuerdos de licencia. Es recomendable asegurarse de que los servicios utilizados respeten los derechos de autor y cumplan con las regulaciones. Consumir contenido de manera ética y legal es esencial para apoyar a la industria y garantizar una distribución justa y sostenible del entretenimiento.

Y lo mejor es que no tienes que pagar por ello

Smart TV televisiones amazon más barata

Es crucial tener precaución al afirmar que una lista de IPTV que ofrece más de 7.000 canales es gratuita y legal. En muchos casos, el acceso gratuito a contenido extenso podría indicar prácticas ilegales o violación de derechos de autor. La distribución de contenido sin la debida autorización suele ser ilegal y perjudicial para la industria del entretenimiento. Se recomienda utilizar servicios legítimos y pagar por el contenido para respaldar a los creadores y garantizar una experiencia de visualización ética.

Es un proyecto del sitio GitHub

televisión

Es importante destacar que aunque el proyecto en GitHub pueda proporcionar acceso a una lista extensa de canales IPTV, la legalidad de este contenido puede ser cuestionable. La distribución no autorizada de canales, especialmente aquellos destinados para adultos, puede infringir derechos de autor y regulaciones. Se insta a los usuarios a comprender y respetar las leyes de propiedad intelectual y a utilizar servicios legítimos para apoyar a la industria del entretenimiento de manera ética.

En esta IPTV puedes ver canales de televisión agrupados por categorías

television Merca2

Esta IPTV, disponible en el proyecto de GitHub, organiza sus canales de televisión en categorías, facilitando la búsqueda y acceso al contenido deseado. Esta estructura mejora la experiencia del usuario al permitir una navegación más eficiente. Sin embargo, es crucial verificar la legalidad de los contenidos y respetar los derechos de autor al utilizar estas listas, para evitar posibles problemas legales y apoyar la distribución ética del entretenimiento.

Así es como puedes usar esta IPTV en tu dispositivo

Screenshot 2021 03 06 Mueble de television SIRIUS blanco 131x33x40 cm · LEROY MERLIN Merca2

Para utilizar esta IPTV en tu dispositivo, la aplicación y el procedimiento pueden variar. En el caso de VLC, puedes seguir estos pasos: abre VLC Media Player, ve a «Medios» y selecciona «Abrir Archivos». Escoge la lista descargada en formato .m3u. Accede al listado completo seleccionando «Ver» en el menú superior, luego «Lista de reproducción», y elige el canal deseado. Asegúrate de cumplir con las leyes de derechos de autor y términos de servicio al utilizar estas listas IPTV.

Estamos seguros de ya no tendrás excusa para dejar de ver tus canales de televisión favoritos

canales de televisión

Con estos sencillos pasos, ya no hay excusa para dejar de disfrutar de tus canales favoritos en la IPTV. Aprovecha la diversidad de contenido organizado por categorías y sigue las instrucciones para acceder fácilmente a través de aplicaciones como VLC. ¡Disfruta de tus canales de televisión preferidos sin complicaciones!

‘Pecado Original’: Yigit presenta a su nueva novia a la familia pero no gustan sus modales

Pecado Original’ continúa imbatible una semana más en las tardes de Antena 3, siendo una de las series más vistas de la televisión española, tras haber triunfado en más de setenta países con un público que ya alcanza los doscientos millones de espectadores.

El viernes de la semana pasada vimos cómo el mayor secreto de Halit salía a la luz. Su infidelidad con Leyla no pudo ocultarse durante más tiempo, ya que, gracias a la advertencia de su ex mujer, Zerrin, Yildiz decidió seguir a Halit hasta descubrir dónde se estaba viendo a escondidas con su amante. ¿Cómo afectará todo esto a la familia del empresario? Te contamos lo que ocurrirá el jueves 16 de noviembre, como siempre, a continuación.

Esta semana, en ‘Pecado Original’…

Pecado Original Yildiz ataca a Leyla Merca2

En estos últimos capítulos de ‘Pecado Original’ hemos visto a Halit completamente convencido de que Nadir era el único que conocía su aventura con Leyla, y por lo tanto el único que podría habérselo contado a Yildiz, Halit le hizo una visita a su ex socio para recriminarle el haberse “ido de la lengua”. Sin embargo, pronto se dio cuenta de que no había estado guardando su oscuro secreto tan bien como él creía, ya que Sahika y Ender también lo sabían hace tiempo.

Pero la frustración y la agresividad de Halit no harían sino seguir en aumento, ya que la marcha de Yildiz, junto con su hijo pequeño, de la casa familiar, no paraba de atormentarle. Esta situación de estrés hizo que Halit se mostrara aún más irascible con sus hijos mayores, con los que incluso llegó a enfrentarse violentamente.

Además, en ‘Pecado Original’, la gota que colmaba el vaso llegó con una pelea entre Halit y Erim, en la que tanto Lila como Zehra tuvieron que intervenir para que no llegaran a las manos. Tras este incidente, Erim no dudó en comunicar su intención de mudarse a casa de su madre, Ender.

Al mismo tiempo, Ender también se enfrentaba a Yildiz confesándole que hacía un tiempo que había descubierto la infidelidad de su marido. Su razón para no habérselo dicho antes a Yildiz, según Ender, era que pensó que no era el momento más adecuado para hacerlo. En su defensa, Ender también dijo que su intención era comunicárselo todo más adelante, pero esto no consiguió calmar a Yildiz, quien se mostró molesta con ella y le pidió un favor a cambio: que le ayudase a vengarse de Halit cuanto antes.

Por otra parte, en ‘Pecado Original’, Sahika siguió tratando de averiguar toda la información posible sobre lo que estaba pasando en la mansión Argun a partir del descubrimiento de la infidelidad de Halit. Para ello, comenzó hablando con su hermano Kaya, gracias al cual se enteró de que Yildiz se había mudado (junto con su hijo Halitcan) a la casa de Emir, su amigo desde la infancia. Sahika tampoco sabía, hasta ese mismo momento, que su propio hermano era el que le estaba llevando todos los trámites del divorcio a Yildiz. Tras esta fructífera conversación, Sahika prosiguió con el plan que ella y Leyla estaban elaborando para que ésta pudiera seguir conquistando a Halit.

Kaya advierte a Halit de su gran error

Pecado Original Kaya 4 Merca2

Todo se complicó aún más cuando Kaya le llevó los documentos de la separación a Halit, al que dejó muy claro que creía que había cometido el error de su vida al perder a Yildiz. Y es que la joven Yilmaz se vio superada por las circunstancias, y temiendo que Halit se negara a firmar el divorcio, decidió encontrarse cara a cara con éste para dejarle muy claro que no dejaba ninguna puerta abierta a la reconciliación.

Fue precisamente a la salida de la oficina de Halit cuando Yildiz se encontró con Leyla, a la que no pudo evitar amenazar y agarrar del pelo, ante la divertida mirada de Ender. Con ayuda de Kaya y Nadir, Halit logró separar a las dos mujeres, recriminándole acto seguido a Yildiz su comportamiento. Esto, lejos de calmar las aguas, hizo que Yildiz enfureciera aún más y firmara el divorcio en ese mismo instante. Halit no quiso ser menos y firmó después de ella, justo antes de que Ender le asegurara que su violento carácter iba a conseguir que se quedara complemente sólo en muy poco tiempo.

Lo que no sospechaban Leyla y Halit era que Yildiz pronto daría el primer paso en su venganza: contactar con una conocida periodista para contarle la traición de ambos. Esta polémica entrevista vio la luz apenas dos semanas después de la vista del divorcio, tras la cual Nadir hizo una visita a Yildiz para felicitarle por su reciente separación.

Pero la visita de Nadir no tenía únicamente el objetivo de felicitar a la joven, sino que también traía consigo dos propuestas. La primera de ellas era un puesto de trabajo como presentadora, mientras que la segunda era nada más y nada menos que una proposición de matrimonio.

Además, en ‘Pecado Original’, tras mudarse a casa de su madre, Erim sigue sin querer hablar con su padre. Fue la propia Ender la que terminó aconsejando a su hijo que hablara con Halit, el cual seguía tremendamente impactado por la rapidez con la que su matrimonio y la relación con sus hijos se habían esfumado. La conversación telefónica con Erim consiguió aliviar un poco a Halit, pero la calma durará muy poco en la mente del empresario, ya que acto seguido Leyla le comunicó que estaba embarazada.

Halit se mostró completamente incapaz de digerir esta repentina noticia, dejando a Leyla profundamente preocupada por su reacción. Para intentar calmarse, Leyla habló una vez más con su “fiel consejera”, Sahika, quien le sugirió que comenzara a convertirse en parte imprescindible de la familia del empresario si quería que su relación continuase prosperando. Para ello, Leyla llamó a Zehra, la hija mayor de Halit, ya que según Sahika ésta era la más fácil de engañar de todos sus hijos.
Y terminamos el episodio del miércoles con una sorpresa más: Yigit volvió acompañado de su viaje con una desconocida a la que presentó a todos como su nueva novia.

¿Qué pasará en el episodio del jueves 16 de noviembre?: Nadir quiere casarse con Yildiz y conocemos a la nueva novia de Yigit

Pecado Original Leyla y Halit Merca2

En el próximo episodio de ‘Pecado Original‘ Leyla volverá a intentar hablar con Halit sobre su inesperado embarazo, el cual seguirá sin dar crédito, siendo incapaz de responder. La pasividad de Halit sólo conseguirá que Leyla se marche furiosa y que vuelva a acudir, como siempre, al consejo de Sahika.

Será precisamente en ese momento cuando descubramos que el embarazo de Leyla no es más que otra invención por parte de ambas para conseguir ganar tiempo con Halit. Pero esta mentira no dará los frutos que ambas esperaban, ya que debido a que Halit ha demostrado no querer más hijos, Leyla deberá fingir un aborto si quiere seguir al lado del empresario. Será precisamente así como, con una interpretación digna de Oscar, Leyla llamará a Halit más adelante para informarle de que había interrumpido voluntariamente el embarazo.

En cuanto a Nadir, averiguaremos que Yildiz rechazó inmediatamente su propuesta de matrimonio. Tras esto, Nadir le pedirá ayuda a Ender para conseguir conquistar a Yildiz, la cual, por su parte, advertirá a la joven Yilmaz de que Nadir no cejará en su empeño de ganarse su corazón.

Por último, en el próximo capítulo de ‘Pecado Original’ la llegada de la nueva novia de Yigit traerá más de un dolor de cabeza a Ender, quien cree que la chica no se comporta como debería hacerlo una joven de su edad.

Conociendo Valencia: recorrido histórico y cultural en el Museo de la Ciudad

0

La ciudad de Valencia es un destino turístico de Granada importancia. Cada año miles de personas visitan sus encantadores museos, entre los que destaca el denominado Museo de la Ciudad de Valencia. Este es un fascinante lugar para descubrir la cultura y la historia de la ciudad, ubicado en el antiguo edificio Hurva, al costado de la Plaza de la Reina.

El Museo de la Ciudad de Valencia fue fundado en 2003 para preservar la herencia de la ciudad y su gente. Presenta una amplia gama de exposiciones que exploran la historia y la cultura de Valencia desde la prehistoria hasta nuestros días. Invita a los visitantes a explorar y disfrutar de la variedad de sus exhibiciones, patrimonio, colecciones, obras de arte y música local.

A lo largo de su andadura, el Museo de la Ciudad de Valencia ha logrado recibir su merecida atención nacional e internacional, lo que permite que sus contenidos obtengan un mayor reconocimiento y establezca una mayor relación con el público.

El recorrido turístico por el Museo de la Ciudad de Valencia

El recorrido turístico por el Museo de la Ciudad de Valencia

Luego de una breve introducción, comenzamos el recorrido por el Museo de la Ciudad de Valencia. La entrada principal del museo está ubicada en la Plaza de la Reina, al lado del antiguo edificio Hurva. Una vez dentro, los visitantes podrán disfrutar de las secciones que componen el museo para conocer la historia de la ciudad y sus gentes.

La sección de Prehistoria incluye una completa e interesante colección de objetos que van desde la Edad de Piedra, como herramientas líticas y óseas; hasta los asentamientos neolíticos, con objetos cerámicos, vasijas y utensilios. Además, esta sección cuenta con testimonios de la Edad Cuaternaria, con objetos de cristal, metales y materias plásticas.

La sección de Prehistoria explora el uso del fuego por parte del ser humano, la influencia de la Edad de Bronce en el paisaje y la sociedad, así como la incidencia del período de Tierras Altas. El contenido de esta sección es sumamente completo e incluye material como algunos utensilios, herramientas y algunas vestimentas de la época.

Sección Historia Romana

Sección Historia Romana

La sección Historia Romana cuenta con interesantes elementos tales como artefactos, textiles, cerámica, armamento y objetos religiosos. Entre los elementos más destacados podemos encontrar una lápida funeraria de la que guarda una inscripción con los nombres de personajes de la Edad Romana.

También se pueden encontrar restos de pinturas murales y esculturas que fueron descubiertas recientemente, destacando una estatua de Jano con el propósito de dar la bienvenida al visitante. La sección histórica de los romanos también presenta una amplia colección de calderos, pañerías y artículos relacionados con la magia.

Además, el Museo de la Ciudad de Valencia cuenta con una sala dedicada a la cultura romana. Esta sala muestra una selección de objetos relacionados con el mundo antiguo, el culto a los dioses y los mitos. Los visitantes también tendrán la oportunidad de ver una colección de escritos, manuscritos y documentos históricos, así como imágenes y fotografías.

Sección Historia Medieval

Sección Historia Medieval

La sección Historia Medieval es rica en información sobre la evolución de la ciudad desde la Edad Media hasta la modernidad. El contenido destaca una crónica de batallas e intrigas políticas que forjaron el destino de Valencia. Esta sección incluye una gran variedad de objetos, desde armas medievales hasta objetos relacionados con la producción artesanal.

La Sección Medieval destaca también la influencia de los señores feudales y mercaderes, los cambios en el diseño urbano de la ciudad, el nacimiento de la industria textil local, la persecución de los judíos, la llegada de los cristianos, la dominación de los musulmanes y la historia de la muralla, entre otros.

Además, esta sección cuenta con información sobre la evolución del comercio local y los diversos oficios y actividades a los que se dedicaban los habitantes de la ciudad. Se aportan también datos de la mejora de la navegación marítima local con la llegada de nuevos barcos, los cambios legislativos a través de sucesivos gobiernos y la modernización de las infraestructuras de transporte, entre otros datos.

Sección Historia Moderna

Sección Historia Moderna

La Sección Historia Moderna es uno de los más destacados contenidos del Museo de la Ciudad. Esta sección ofrece al visitante la oportunidad de conocer la evolución de la ciudad de Valencia desde el siglo XIX.

Esta sección se enfoca en las nuevas industrias que surgieron en la ciudad, la modernización de infraestructuras, el desarrollo de nuevas formas de comunicación y transporte, la llegada de nuevos habitantes, así como la mejora de la educación y la sanidad.

Otros temas destacados de esta Sección incluyen los avances en la tecnología, la reforma urbana, la conexión con el resto de España, el movimiento obrero, el impacto de la Guerra Civil, la construcción de polígonos, nuevas empresas, la llegada de nuevas religiones, y la ampliación de los medios de comunicación a nivel local, entre otras cuestiones que construyeron la ciudad moderna de Valencia.

Sección Contemporánea, regional e internacional

Sección Contemporánea, regional e internacional

La Sección Contemporánea abarca la historia de la ciudad desde el siglo XX. Esta sección es un reflejo de la transformación de una pequeña ciudad local a un destino turístico de renombre mundial.

Esta sección explora los hitos más destacados de la cultura contemporánea de Valencia, como el renacimiento del fútbol, el concierto español del año 2019, el boom de la construcción naval, la defensa de la historia, la identidad local y los temas de la cultura y las artes populares.

Además, esta sección destaca los cambios en la industria local, desde el impacto de la economía global en la producción local hasta los avances tecnológicos, el comercio internacional, las empresas emergentes, los acuerdos globales de intercambio, el desarrollo de nuevos medios de comunicación y el papel de la educación para preparar a la bobada laboral para la nueva economía.

La Sección Regional explora los límites de la ciudad y su relación con el resto de la región. Esta sección trata sobre el impacto de la industria local en el resto del territorio, el comercio, la agricultura, los recursos naturales, la naturaleza y la topografía local.

La sección Regional también presenta la influencia de Valencia en el resto de Europa, incluyendo la participación de la ciudad en proyectos educativos e investigación, así como sus relaciones con otros destinos turísticos.

Esta sección ofrece una mirada a la influencia de Valencia en el mundo. Esto incluye una exploración de la influencia de la ciudad en otros destinos turísticos internacionales, así como su papel en promover el comercio a nivel global, la gestión de recursos naturales, la movilidad internacional, la preservación de la cultura y los intercambios entre países.

La sección Internacional también destaca el papel de Valencia en proyectos educativos y la investigación científica, la reglamentación de actividades comerciales, la mejora de la sanidad, la protección del medio ambiente, el desarrollo de nuevas tecnologías, la formación de nuevos empleos, la celebración de grandes eventos internacionales y la contribución de la ciudad al crecimiento económico.

Sección Exposiciones Temporales

Sección Exposiciones Temporales

La sección Exposiciones Temporales se renueva pasado un año, lo cual invita a los visitantes a descubrir los interesantes contenidos expuestos y disfrutar de la evolución frecuente de temáticas e historias.

El programa de exposiciones temporales abarca temas enfocados en la vida cotidiana de Valencia, así como experiencias de todo el mundo que le permiten a los visitantes ampliar su conocimiento y experimentar la vida a través de diferentes lentes y culturas.

En el último año, la sección de Exposiciones Temporales ha contado con contenidos sobre los misterios de la antigüedad, los orígenes de la moda, la evolución de los deportes locales, el impacto ambiental, la arquitectura urbana, las diferentes formas de arte y la influencia de la tecnología moderna en la vida cotidiana.

Publicidad