lunes, 9 junio 2025

Multienergía Verde analiza el futuro de la energía

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El futuro de la energía se presenta como un desafío apremiante y una oportunidad para el cambio, en un mundo donde la sostenibilidad y la preocupación por el medioambiente están en la orden del día.

En este contexto, Multienergía Verde, una reconocida comercializadora de luz en España que este año celebra su décimo aniversario, se posiciona como un actor clave en la promoción de un modelo energético más limpio y eficiente. Con su enfoque innovador y su compromiso con la sostenibilidad, la empresa lidera el camino hacia un futuro donde la energía renovable y la eficiencia energética son la norma.

El avance de la energía en 2024

En un horizonte donde las predicciones energéticas para 2024 plantean un escenario de transformación acelerada, Multienergía Verde se establece como un pilar fundamental en la transición hacia un modelo energético más sostenible.

Ante la desaceleración del crecimiento solar global pronosticada para este año, la empresa se ha comprometido a impulsar el uso de paneles solares mediante programas de instalación accesibles y eficientes. Con alianzas estratégicas con fabricantes líderes, se anticipa un aumento significativo en la capacidad instalada de energía solar, asegurando un suministro estable y asequible para todos.

Multienergía Verde promueve el desarrollo de opciones energéticas seguras y limpias, incluyendo la integración de fuentes respetuosas con el medio ambiente en su cartera de servicios. Además, la inversión en investigación y desarrollo de nuevas tecnologías avanzadas marca un hito en la búsqueda de soluciones energéticas sostenibles y comprometidas con el mínimo impacto ambiental para las generaciones futuras.

Promover la innovación y la eficiencia energética

Ante el desafío de la evolución del equilibrio entre la descarbonización y la seguridad del suministro, Multienergía Verde destaca en el sector energético por la promoción de soluciones energéticas que combinan la sostenibilidad con la fiabilidad. En este sentido, y a medida que la industria del gas y el GNL enfrenta nuevas incertidumbres, la empresa impulsa la diversificación de fuentes energéticas y la adopción de tecnologías más limpias. La implementación de sistemas de almacenamiento de energía avanzados, como baterías de flujo y almacenamiento térmico, garantizan la flexibilidad necesaria para integrar fuentes intermitentes y optimizar el uso de recursos renovables.

Además, ante la perspectiva de una ralentización en el crecimiento de la producción de petróleo, Multienergía Verde enfoca sus esfuerzos en el desarrollo de alternativas renovables y en la promoción de la eficiencia energética en todos sus servicios. La digitalización y la automatización de procesos se perfilan como herramientas clave para maximizar la eficiencia operativa y reducir el impacto ambiental de las operaciones energéticas.

En resumen, Multienergía Verde se posiciona como un socio seguro en la transición hacia un mundo energético más limpio y eficiente. Su dedicación a la excelencia, sumado a su enfoque innovador y un arraigado compromiso con la sostenibilidad, sitúan a la empresa en la vanguardia del sector energético.

¿Cómo crear un propio menú digital sin conocimiento técnico?, de la mano de d’menu

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A pesar de que los menús digitales son muy comunes en la actualidad, muchos negocios todavía no ofrecen esta opción a sus clientes porque consideran que la complejidad de crear un menú puede ser abrumadora.

d’menu es una plataforma digital diseñada especialmente para los negocios del sector gastronómico. Esta ofrece múltiples herramientas para crear un menú digital de forma fácil, rápida y gratuita. De esta manera, los restaurantes, bares y otros establecimientos pueden diseñar y gestionar su carta en pocos minutos, sin necesidad de contratar a un experto en programación o tener conocimientos técnicos del tema.

¿Cómo crear un menú digital a través de la plataforma digital d’menu?

El motivo principal por el que muchos establecimientos han decidido utilizar la plataforma digital d’menu es que proporciona una plantilla definida para rellenar con la información de su negocio. Esta opción permite a los usuarios crear, modificar, actualizar o personalizar su menú digital desde cualquier dispositivo y en el momento que prefieran.

Una vez registrados en cualquiera de los planes que ofrece d’menu, los negocios deben escoger entre 3 alternativas para crear su menú digital: empezar desde la plantilla, copiar o pegar menú y empezar desde cero. La mejor opción para crear un menú digital 100 % personalizado es empezar desde cero, ya que esta herramienta permite añadir nuevos elementos y categorías para organizar el contenido de la carta a su gusto.

Las herramientas de inteligencia artificial que incluye d’menu permiten impulsar el negocio

Para garantizar la mejor experiencia tanto para los negocios de la industria gastronómica como para los clientes, d’menu integra herramientas de inteligencia artificial (IA) en su sistema. De esta manera, los negocios pueden aprovechar las ventajas de la tecnología avanzada y convertirla en una aliada para impulsar su crecimiento en el mercado.

Uno los aspectos más valiosos de la IA es su capacidad para analizar datos y optimizar los menús, mediante la identificación de tendencias emergentes, platos menos populares y combinaciones poco usuales. De esta manera, los restaurantes pueden ajustar su menú digital y ofrecer una selección más rentable, atractiva y adaptada a las preferencias del cliente.

Por otra parte, d’menu trabaja con IA que automatiza las tareas repetitivas y demandantes como la actualización de precios y la gestión del inventario, con el objetivo de mejorar la eficiencia operativa. De la misma manera, la delegación inteligente de tareas es una función que permite a los usuarios adaptar la creación del menú digital a sus necesidades y preferencias.

En vista de que crear un menú digital desde cero puede generar algunas complicaciones para los negocios del sector, la plataforma d’menu ofrece varias herramientas que facilitan este proceso. Una vez creado el menú digital, los restaurantes pueden obtener un código QR personalizado para compartirlo en sus redes sociales o imprimirlo y presentarlo en su local. 

Repara tu Deuda Abogados cancela 25.000€ en Toledo (Castilla-La Mancha) con la Ley de Segunda Oportunidad

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Repara tu Deuda Abogados cancela 25.000? en Toledo (Castilla-La Mancha) con la Ley de Segunda Oportunidad

Su exmarido se fue de casa dejando los créditos y préstamos sin pagar y todo lo tuvo que asumir ella. Además, se quedó sin trabajo

Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado una cancelación de deuda en Toledo (Castilla-La Mancha). Mediante la gestión de Repara tu Deuda Abogados, el Juzgado de Primera Instancia e Instrucción nº1 de Toledo (Castilla-La Mancha) ha dictado el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en el caso de una mujer con una deuda de 25.000 euros a la que no podía hacer frente. VER SENTENCIA

Como explican los abogados de Repara tu Deuda, su caso es el siguiente: «en un momento de su vida, cuando todo empeoró, se separó. Su exmarido se fue de casa dejando los créditos y préstamos sin pagar y todo lo tuvo que asumir ella. Por otro lado, se quedó sin trabajo y ella quiso llegar a un acuerdo de pago, pero los bancos no. Además, su tía enfermó de cáncer y también le supuso un problema. Entre elegir, dar de comer a su hijo o pagar al banco eligió a su hijo».

Según señalan desde Repara tu Deuda, «España incorporó a su sistema jurídico la Ley de Segunda Oportunidad en el año 2015. Estamos ante una legislación cuyo origen hay que situarlo en Estados Unidos. En este país, lleva vigente más de 100 años, y a ella se han acogido figuras tan relevantes como Walt Disney o Steve Jobs. Sin embargo, la mayoría son personas normales y corrientes, desconocidas para el gran público, que han caído en un estado de sobreendeudamiento. El espíritu con el que entró en vigor es ofrecer una segunda oportunidad a quienes han sufrido algún tipo de contratiempo económico por razones de diversa índole».

Repara tu Deuda Abogados inició su actividad en septiembre del año 2015. Desde entonces, ha logrado superar la cifra de 190 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas. Se prevé que esta cantidad continúe incrementándose en las próximas fechas debido al alto número de expedientes que se están tramitando, cuyo resultado se atisba favorable.

El despacho de abogados cuenta con más de 22.000 clientes que han puesto su caso en sus manos. Algunos de ellos han acudido al gabinete jurídico como consecuencia de haber visto el testimonio de otros exonerados que han explicado su historia. También hay quienes acuden después de que un familiar o un conocido le hayan hablado del mecanismo de segunda oportunidad.

Los abogados de Repara tu Deuda se adaptan a cada caso según la capacidad económica de sus clientes. Su objetivo es que ninguna persona con problemas de deudas se quede sin acceder al mecanismo de segunda oportunidad. Esto les permite empezar de nuevo con más fuerza para reactivarse en la vida económica, salir de los registros de morosidad como ASNEF y acceder a nueva financiación.

Esta legislación permite que tanto particulares como autónomos queden exonerados de sus deudas. Para que ello sea posible, es fundamental que el concursado esté en un estado de insolvencia actual o inminente, que no haya sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez años previos al proceso y que actúe en todo momento de buena fe. Desde septiembre de 2022, se ha agilizado el procedimiento ya que no es necesario intentar un acuerdo de pago con los bancos y entidades financieras.

El despacho también puede analizar los contratos firmados con bancos y entidades financieras. En este sentido, el objetivo es comprobar si existen cláusulas abusivas para la cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas y poder reclamar a Cofidis, Moneyman, WiZink, Carrefour, Vivus, Banco Santander, CaixaBank, BBVA, Banco Sabadell, myKredit, Kviku, etc.

Fuente Comunicae

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Cómo franquiciar un negocio de hostelería

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La consultora especializada Befranquicia explica las claves para las empresas que quieren franquiciar su modelo de negocio de hostelería

Franquiciar un negocio de hostelería puede ser una estrategia de crecimiento muy efectiva por varias razones clave. Esta opción no solo permite a los propietarios de negocios expandir su marca y alcanzar nuevos mercados con una inversión inicial reducida, sino que también ofrece beneficios tanto para el franquiciador como para el franquiciado. La consultora BeFranquicia plantea varias razones para considerar la franquicia como una buena opción de expansión para cualquier negocio de hostelería:

1. Expansión de marca acelerada
Franquiciar permite a los propietarios de negocios de hostelería expandir su marca más rápidamente de lo que generalmente sería posible a través de métodos de crecimiento orgánico. Al utilizar el capital y los recursos de los franquiciados, los franquiciadores pueden abrir nuevos establecimientos en diversas ubicaciones sin asumir todo el riesgo financiero y operativo ellos mismos.

2. Reducción de riesgo financiero
La expansión mediante franquicias reduce significativamente el riesgo financiero para el franquiciador. Los franquiciados suelen ser responsables de la inversión inicial, incluyendo el costo de desarrollo del sitio, la compra de equipos y el capital de trabajo necesario para iniciar el negocio. Esto significa que el franquiciador puede crecer sin comprometer tanto capital propio o recurrir a financiamiento externo.

3. Flujo de ingresos diversificado
Además de los ingresos generados por sus propias operaciones, los franquiciadores obtienen ingresos a través de las tarifas de franquicia, regalías basadas en el porcentaje de las ventas, y posiblemente la venta de suministros y servicios a los franquiciados. Esto crea un flujo de ingresos diversificado que puede hacer que el negocio global sea más resistente a las fluctuaciones del mercado.

4. Motivación y gestión del sitio
Los franquiciados, como propietarios de sus establecimientos, están inherentemente motivados para maximizar el rendimiento y la rentabilidad de sus operaciones. Esto puede llevar a una gestión más eficaz y un servicio al cliente de mayor calidad en comparación con las sucursales gestionadas directamente, donde los gerentes son empleados y no tienen una participación directa en el éxito del negocio.

5. Expansión geográfica y conocimiento del mercado local
Franquiciar permite a los negocios de hostelería expandirse a nuevos mercados geográficos con la ventaja del conocimiento local de los franquiciados. Estos pueden adaptar la oferta de servicios a las preferencias y necesidades locales, aumentando así las posibilidades de éxito en diferentes regiones.

6. Aprovechar Economías de escala
A medida que la red de franquicias crece, tanto el franquiciador como los franquiciados pueden beneficiarse de economías de escala en la compra de suministros, marketing y publicidad. Esto puede mejorar los márgenes de beneficio y la competitividad en el mercado.

En definitiva, franquiciar un negocio de hostelería ofrece una ruta atractiva para la expansión, permitiendo a los propietarios de negocios crecer su marca y alcanzar nuevos mercados con una inversión y riesgo reducidos. Sin embargo, es crucial desarrollar un modelo de franquicia sólido, ofrecer soporte adecuado a los franquiciados y mantener un control de calidad riguroso para asegurar el éxito a largo plazo de la franquicia.

Fuente Comunicae

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Más de 300 profesionales del sector asistirán en A Coruña al 36 Congreso de OPC España

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El palacio de congresos coruñés acoge los días 22 y 24 de febrero la principal reunión nacional de Organizadores Profesionales de Congresos. El sector MICE, en crecimiento, movilizó en 2023 13.000 millones de euros y 10,4 millones de viajeros en España

A Coruña acogerá entre los días 22 y 24 de febrero la 36 edición del Congreso Nacional de OPC España. El palacio de congresos, Palexco, será la infraestructura encargada de acoger el grueso del encuentro, organizado conjuntamente por las asociaciones OPC española y gallega y que abordará la sostenibilidad de los eventos, la adaptación del sector MICE (meetings, incentives, congresses and events) a la irrupción de la inteligencia artificial, la fiscalidad o la gestión de patrocinios. Participarán en el cónclave más de 300 congresistas, entre profesionales, decisores (procedentes de instituciones públicas, empresas y asociaciones profesionales) y estudiantes.

El Congreso reúne a un sector empresarial con un volumen anual de negocio de 13.000 millones de euros (2023) y en continuo crecimiento. Según los datos de evolución de la industria MICE del Spain Convention Bureau, la cifra de viajeros atribuida al MICE es de 10,4 millones, con un gasto medio por asistente y día que se acerca a los 252 euros, frente a los 127 que gasta como media el turista de ocio.

El 36 Congreso Nacional de OPC España se erigirá en aula en la que los asistentes podrán actualizar su conocimiento con ponentes de máximo nivel, pero también servirá de ágora para compartir ideas, inquietudes y descubrimientos. La cita anual es uno de los principales nodos de networking entre las OPCs más activas e innovadoras de España, que aprovecharán su estancia en A Coruña para conocer más sobre proveedores, destinos, decisores y clientes.

Compromiso 360º
El programa del 36 Congreso Nacional de OPC España se ha elaborado teniendo en cuenta el denominado Compromiso 360º, esto es, la necesidad de que las empresas del sector MICE ofrezcan a sus clientes servicios y experiencias completos, útiles, actualizados tecnológicamente pero también conscientes y sostenibles. Así, entre las ponencias se encuentran piezas sobre gestión responsable, movilidad y accesibilidad; y acerca del enorme desafío, con sus pros y sus contras, que supone la introducción de la inteligencia artificial en la organización de eventos. Otros temas para tratar serán el marketing y la comunicación de un congreso; la captación de patrocinadores; o la fiscalidad y las novedades en legislación financiera.

Foro MICE
En paralelo, A Coruña acogerá también, en la mañana del jueves 22, la reunión del Foro MICE, un espacio de debate que reúne a OPC España con otras asociaciones que representan a empresas de venues, azafatas, tecnología o turismo de incentivos.

El programa del congreso se completará con visitas a diversas localizaciones interesantes de la ciudad, como la Marina, la Ciudad Vieja o la exposición de fotografía de Helmut Newton que se puede ver en el puerto, y a algunos restaurantes en los que conocer lo más representativo de la gastronomía gallega.

Fuente Comunicae

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Grupo Aplus impulsa la innovación en climatización con la presentación de Quality Air Zone

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Grupo Aplus se sumergió en las últimas tecnologías de climatización inteligente proporcionadas por Airzone, entre las que destacan las innovadoras presentaciones de Aidoo y Quality Air Zone

Grupo Aplus, líder en soluciones de climatización eficientes, se enorgullece en compartir el éxito de su última iniciativa de capacitación. En una productiva jornada de aprendizaje e innovación, el equipo de Grupo Aplus se sumergió en las últimas tecnologías de climatización inteligente proporcionadas por Airzone.

Durante la formación práctica, los asistentes adquirieron conocimientos especializados en la configuración de sistemas Flexa (hasta 8 zonas) y Acuazone (hasta 32 zonas), así como en el uso de controles WiFi de última generación. Además, se presentaron dos emocionantes innovaciones: Aidoo y Quality Air Zone.

Aidoo ofrece una perspectiva revolucionaria sobre el ahorro energético en climatización. Una simple variación de un grado en la temperatura de consigna del aire acondicionado puede resultar en un ahorro de hasta un 10% en el consumo de energía durante 8 horas al día. Gracias a su eficiencia, la inversión en Aidoo se amortiza en menos de un año, proporcionando a los usuarios no solo un mayor confort, sino también un impacto positivo en sus facturas de energía.

«En Grupo Aplus, estamos comprometidos con la excelencia y la innovación en todas nuestras instalaciones», dijo Javier Marco, CEO de Grupo Aplus. «La formación de Airzone nos ha aportado herramientas poderosas para ofrecer soluciones aún más efectivas y personalizadas a nuestros clientes, fortaleciendo nuestra posición como líderes en el sector de la climatización. Nuestro compromiso pasa por colaborar siempre con empresas de calidad, punteras en innovación y eficiencia energética y, focalizadas en mejorar el servicio al cliente».

Quality Air Zone, por otro lado, representa un avance significativo en la calidad del aire interior. Este distintivo certifica los espacios que cuentan con una solución de purificación de aire AirQ, desarrollada y fabricada por Airzone. Eliminando una amplia gama de partículas nocivas, incluyendo bacterias, virus, ácaros y polen, Quality Air Zone garantiza un entorno interior saludable y seguro para todos los ocupantes. Convierte cualquier máquina de aire acondicionado de expansión directa de conductos, en un equipo limpio, con garantías de mejorar la calidad del aire en interiores.

«Estamos encantados de haber colaborado con Airzone en esta iniciativa de formación», agregó Javier Marco. «La asociación entre Grupo Aplus y Airzone nos permite ofrecer soluciones de climatización de vanguardia que no solo satisfacen las necesidades de nuestros clientes, sino que también contribuyen a un futuro más sostenible».

Fuente Comunicae

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Neumáticos renovados para el coche de la mano de Confortauto

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El cambio climático es una realidad que afecta a todos los individuos, lo que ha llevado a la búsqueda de medidas que ayuden a minimizar su impacto.

Ejemplo de eso es el uso de neumáticos renovados, solución que contribuye directamente a la reducción de residuos y de recursos naturales necesarios para la fabricación de neumáticos nuevos.

Muchas personas se preguntan si esta es una alternativa segura y confiable. Confortauto despeja estas dudas y, además, detalla algunas ventajas de su uso. La empresa dispone de una gran variedad de neumáticos sostenibles para todo tipo de vehículos y de diversas marcas reconocidas en el mercado.

Cuáles son los beneficios del uso de neumáticos renovados

Los neumáticos renovados, sostenibles o recauchutados ofrecen una segunda vida a las ruedas desgastadas. Y, aunque comúnmente se piensa que lo barato sale caro, lo cierto es que estos productos ofrecen calidad a un precio asequible.

De hecho, estudios realizados en las últimas décadas han demostrado que estos neumáticos ofrecen la misma seguridad y fiabilidad que los neumáticos nuevos. Esto se debe a que los procesos de retreading utilizados para su elaboración cumplen estrictamente con los Reglamentos CEPEU 108 y 109, garantizando así la calidad del producto final.

En términos de costes, el uso de neumáticos renovados también supone un ahorro considerable. Los neumáticos recauchutados son más económicos que los nuevos, lo que permite a las flotas reducir sus gastos. Para muchas empresas, los neumáticos representan el tercer gasto más importante después de la mano de obra y el combustible, por lo que cualquier reducción en este sentido supone un alivio para su presupuesto.

Confortauto: venta de neumáticos sostenibles para vehículos de todo tipo

Confortauto destaca por ofrecer una amplia variedad de neumáticos renovados para diferentes tipos de vehículos. Ya sea que se busquen para un coche, una camioneta, una moto, un quad o un 4×4, es posible encontrar una opción adecuada en su catálogo. Además, cuentan con diferentes marcas reconocidas en el mercado, lo que permite a los clientes escoger su favorita y así asegurarse de recibir un producto de calidad.

Es importante destacar que la empresa ofrece un servicio de atención al cliente. Cuenta con un equipo de expertos que despeja todas las dudas y asesora en la elección del neumático renovado mejor adaptado a las necesidades del cliente.

En resumen, los neumáticos renovados que ofrece Confortauto son una excelente opción para aquellos que buscan reducir emisiones y ahorrar costes. Además, garantizan la seguridad en la conducción, ya que cumplen con los estándares de calidad establecidos por la normativa europea y ofrecen la misma fiabilidad que los neumáticos nuevos. Su amplia variedad de marcas y su atención al cliente hacen de esta empresa una elección confiable y conveniente.

Transformers; revolucionando la experiencia de cliente con inteligencia artificial

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SANDSIV explica la revolución que representan los ‘Transformers’ para lograr interacciones más humanas y eficaces entre las marcas y sus clientes

En el mundo digital actual, donde la interacción entre marcas y clientes se multiplica a través de diversos canales, la necesidad de analizar sus comentarios de manera inmediata ha llevado a la evolución de modelos revolucionarios: los Transformers. Estos modelos preentrenados en inteligencia artificial (IA) representan, según Federico Cesconi, CEO de SANDSIV, “una nueva era en la gestión de la Experiencia de Cliente (CX)”.

La revolución de los Transformers en la Customer Experience

Los Transformers, realmente, son una arquitectura de red neuronal diseñada específicamente para abordar tareas ya muy conocidas del Procesamiento del Lenguaje Natural (NLP), como la traducción automática o la generación de texto. Pero, además, Federico destaca el potencial de estos modelos preentrenados con millones de datos en la disciplina de la Customer Experience, pues permiten clasificar de forma inmediata y precisa los comentarios de los clientes, eliminando la necesidad de clasificación manual costosa y laboriosa.

“Modelos como GPT-3 o GPT-4 han transformado el paradigma del NLP. Su capacidad para procesar grandes cantidades de texto de manera eficiente ha revolucionado la forma en que las empresas pueden analizar y comprender las opiniones y necesidades de sus clientes, lo que a su vez ha mejorado significativamente la capacidad de ofrecer experiencias personalizadas y de alta calidad”, asegura Federico.

Ventajas clave de los Transformers en la CX

De esta forma, se puede decir que los Transformes ofrecen múltiples oportunidades para mejorar la experiencia que vive un cliente con su marca:

Análisis de sentimientos instantáneo: Los Transformers permiten realizar análisis de sentimientos sin necesidad de entrenamiento previo, agilizando el proceso.

Generación de texto: Facilita la creación de contenido relevante, como respuestas a clientes o comentarios sobre resultados operativos.

Named Entity Recognition (NER) o Reconocimiento de Entidades Nombradas: Identifica entidades específicas en el texto, crucial para la interacción automática con clientes a través de chatbots.

Respuestas automáticas a preguntas: Responde automáticamente preguntas basadas en un contexto dado, mejorando la eficiencia en la atención al cliente.

Rellenar texto enmascarado: Comprende el contexto de las palabras enmascaradas, mejorando la comprensión del lenguaje.

Hacia la humanización de las interacciones cliente-máquina

La innovación en la disciplina de Experiencia de Cliente se alinea con las ventajas que ofrecen los Transformers, proporcionando soluciones avanzadas para mejorar la relación con las marcas y avanzar hacia la humanización de las interacciones cliente-máquina.

Las herramientas de escucha de Voz del Cliente (VoC), como sandsiv+, se sirven de los Transformers para impulsar el crecimiento «transformando» el feedback recopilado en acciones exitosas mediante herramientas inteligentes de análisis y estableciendo una cultura basada en datos a través de cuadros de mando personalizables, para que los empleados obtengan información muy precisa del cliente. Esto permite vincular mediciones de sentimiento a KPIs y ofrece a los clientes servicios más rápidos y sencillos, desde chatbots avanzados hasta detección de temas en tendencia, representando así el próximo paso en la gestión de la Experiencia de Cliente.

Gemini de Google: un vistazo al futuro

La aplicación de los Transformers será un elemento diferenciador en el competitivo escenario actual para liderar en la gestión de la Experiencia de Cliente. En cuanto a estos modelos, Federico Cesconi considera que Gemini de Google se perfila como un competidor ambicioso, fusionando capacidades de GPT-4 con técnicas innovadoras de entrenamiento. “La competencia entre ChatGPT y Gemini de Google promete un futuro emocionante en la IA”, asegura el CEO de SANDSIV.

El cumplimiento normativo tiene un nuevo aliado, la plataforma DATAGEST

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La plataforma DATAGEST gestiona Protección de Datos, Canal de Denuncias y Protocolo de Acoso

Cada vez el volumen de normativa para el cumplimiento obligatorio en las empresas es mayor, y va creciendo. La dispersión entre varios soportes, tanto informáticos como en papel es mayor y claro, también la confusión. Ahora la protección de datos, el protocolo de acoso y un canal de denuncias seguro y confidencial, se integran en una nueva plataforma: DATAGEST.

Hablamos con Jesús Medina, abogado y CEO de DATAGEST, una compañía líder en el sector. Enfatiza el enfoque centrado en el usuario: «Nuestro software está diseñado pensando en la comodidad del usuario. Queremos simplificar los procesos al integrar todos los servicios en una sola plataforma, facilitando el cumplimiento normativo para todas las entidades. En un mismo portal, el usuario gestiona un amplio elenco de normativa».

«No nos limitamos a ofrecer el acceso a la plataforma, también acompañamos al cliente en su gestión. Realizamos auditorías de cumplimiento para comprobar que todo funciona correctamente», añade Medina.

Muy interesante el enfoque de esta consultora aunando una plataforma de cumplimiento con el asesoramiento.

Trabajadores de un e-commerce que multiplica ventas cada año explican qué han aprendido

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¿Es posible imaginar un e-commerce creciendo al ritmo del retail, al ritmo de los inmisericordes dictados de las tech y con la energia de una start up? zerca! es un ejemplo de esta tormenta perfecta. 2023 ha sido el año de su consolidación como referencia en la economía de proximidad. La iniciativa nació como marketplace para el comercio local y se ha convertido en una poderosa plataforma de ventas online, cuya oferta involucra a más de un millar de productores, distribuidores y tiendas de proximidad. El año pasado superó los cinco millones de euros de facturación y más de 150.000 transacciones. Además, acumulan casi un millar de expedientes Kit Digital tramitados. Considerando que la compañía se fundó en 2020 y completó su primer ejercicio completo en 2021, sobra decir que su día a día ha sido de todo menos plácido… y no habrá paz para su equipo en los próximos años, dado que las previsiones de crecimiento pasan por duplicar su tamaño cada doce meses. ¿Cómo asume su joven equipo un entorno en que es difícil seguir el ritmo? Lo cuentan en este artículo.

Alfredo Ramo, proveniente de una de las big four, se incorporó a zerca! en 2023 como controller financiero. «Es muy importante que desde mi departamento tengamos no solo una comunicación fluida con el resto, sino que entendamos de verdad su trabajo, cómo podemos ayudarles a gestionar mejor proporcionándoles la información que precisan para analizar resultados y fijar objetivos. Lo más importante en la elaboración de los presupuestos es su definición conceptual, entender qué queremos medir y para qué, antes y después de la implementación de cada actuación». Para Ramo, las reuniones interdepartamentales ocupan la mayor parte del tiempo de su jornada: «no creo que sean una pérdida de tiempo, las considero una inversión. Nos ayudan a todos a focalizar nuestro trabajo, es mucho más eficiente y productivo si hemos consolidado los objetivos del proyecto, las fases o hitos, y las fuentes de información». Además de eso, Alfredo recurre a una técnica simple, pero efectiva: «antes de entrar en las reuniones me reservo un tiempo para echar un vistazo a los correos del día, cribarlos por orden de importancia y atenderlos con esa prioridad».

Algo parecido hace Esther Sanz, incorporada como talento junior en 2019 y, paradójicamente, a sus 26 años, ejecutiva de operaciones y la persona con más antigüedad en la compañía. «He tenido la suerte de crecer con zerca!, me ha permitido aprender todo de manera muy orgánica, éramos pocos y teníamos que hacer todos de todo. Suena romántico, pero ha habido momentos difíciles… No obstante, eso me ha ayudado mucho a desarrollarme laboralmente y tener una visión bastante completa de la compañía. Además, me permite empatizar con compañeros de prácticamente cualquier departamento. En particular, integrarme en Operaciones me ha hecho mejorar mi forma de organizarme y gestionar la presión, ya que se requieren respuestas y soluciones urgentes continuamente. Me apoyo mucho en la metodología del to-do, me funciona muy bien listar las tareas que tengo pendientes y tacharlas mientras las completo. La redacción de la lista requiere un acto de reflexión, pero, a partir de ahí, es un trabajo cien por cien ejecutivo. También destacaría que el trabajo en equipo es fundamental: en Operaciones estamos en comunicación constante para organizarnos al segundo y evitar duplicar trabajo o que se queden tareas sin hacer. ¡No nos sobran recursos, pero tampoco nos faltan ganas de dar el mejor servicio posible!»

El departamento de Operaciones supuso también un revulsivo en la trayectoria profesional de Alejandro Rodríguez, que ya conocía la rama más comercial de zerca! y recibió un periodo formativo extenso en el área de E-commerce. En esta nueva etapa, Alejandro considera que «se requiere hacer mucho uso de tu parte más comunicativa para hablar con los clientes, un montón de capacidad para organizarse ante todo el diferente trabajo a gestionar y una buena dosis de paciencia para afrontar siempre con buena cara todos los problemas con los que te vas a encontrar en el camino. La suerte es que, al final de todo, lo mejor de este departamento es la gente que he encontrado dentro y con la que tengo la suerte de convivir cada día. La locura compartida es la que te acaba devolviendo la cordura al final del día. Como dijo Jon Bon Jovi en una canción: ‘No man is an island‘, y aquí aprendes que es cierto…»

Gerardo Reyes hace un tributo a la cultura pop y televisiva española, con un toque de humor en ‘Pirulí Forever. La tele no se rinde’

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Gerardo Reyes comenzó a escribir durante el confinamiento, ya que fue ahí donde pudo oír un poco de su mundo interior. Después de un año redactando, acompañado por las ilustraciones de Iván García, publica Pirulí Forever. La tele no se rinde

Lo que más destacaría el autor del libro es “la estética: las ilustraciones, el color, el diseño gráfico, la maquetación… He tenido la suerte de rodearme de gente que ha captado muy bien la idea y lo ha hecho de forma personalizada, con mucho mimo. Y, con respecto al contenido, creo que hay un buen equilibrio entre momentos muy populares que marcaron a nuestra generación con las rarezas que pocos recuerden y que saciarán las inquietudes del lector más curioso”. 

Publicada en Círculo Rojo, Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras del propio autor, “un contra-homenaje, porque es un tributo a nuestra cultura pop y televisiva, pero con un punto ácido, irreverente y que intenta huir del tono habitual nostálgico de este tipo de publicaciones. Y, aparte de todo, encontrará ilustraciones como las de Raffaella Carrá o los presentadores de Cine de barrio que son, en sí mismas, maravillas que justifican el alumbramiento de este libro”. 

La federación de farmacéuticos dice que la reducción de jornada aumentará sus costes

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La federación de farmacéuticos ha dejado claro en el II Simposio de FEFE que es necesario que las farmacias cumplan sus horarios: «Las farmacias deben cumplir con sus horarios con independencia de la jornada que marque el gobierno, con lo cual una reducción de la jornada supone inmediatamente un aumento de costes, solo para cumplir con el horario», asegura el presidente de la federación empresarial de farmacéuticos españoles, Luis de Palacio.

FARMACÉUTICOS Y CEOE

Este asunto se ha debatido en el marco del II Simposio de  FEFE que reúne a los asesores jurídicos-laborales para la negociación del próximo convenio sectorial y a los representantes territoriales de la citada federación de farmacéuticos, celebrado en Madrid, en la sede de CEOE.

«Sabemos que el Gobierno está preparando una modificación sustancial de la jornada en el estatuto de los trabajadores y esto nos preocupa que se haga a espaldas de la CEOE como se hizo con el salario mínimo interprofesional porque entonces la negociación colectiva del sector se vería seriamente afectada. No tendríamos recorrido ni margen para la negociación».

IIsimposioFEFE grupo fefe Merca2.es

Por este motivo, piden a la ministra de Trabajo y al presidente del Ejecutivo que se respete la interlocución social en el ámbito nacional y sectorial. Consideran que es importante que tenga en cuenta a todos los interlocutores tanto con CEOE como con los sindicatos, y que no se impongan medidas que lesionen el tejido empresarial y el empleo de nuestro país.

El problema está en que las farmacias tienen unos horarios mínimos impuestos por ley y «si se reduce la jornada aumentarían los costes y esto perjudicaría al servicio y a los pacientes porque la farmacia tiene que supervivir».

Las farmacias tienen unos horarios mínimos impuestos por ley y «si se reduce la jornada aumentarían los costes.

El simposio contó con la participación de la directora del Departamento de Relaciones Laborales de CEOE, Rosa Santos, que destacó la importancia de tener un convenio colectivo fuerte que recoja todo los ámbitos de negociación que permite el Estatuto de los Trabajadores.

FEFE

La Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE), se creó en 1981 bajo la Ley 19/1977, y y durante tres décadas se ha dedicado a la protección de los farmacéuticos propietarios de farmacias y en la promoción del bienestar de los pacientes. Es un organismo independiente de las Administraciones Públicas, corporaciones de derecho público, sociedades científicas y partidos políticos.

La Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles (FEFE), se creó en 1981.

Su estructura organizativa incluye Asociaciones Empresariales Provinciales y Federaciones Autonómicas, con FEFE como la entidad principal. La alta tasa de afiliación voluntaria de las farmacias a estas asociaciones y federaciones, que ronda el 70% a nivel nacional, refleja el reconocimiento y la confianza en el trabajo de FEFE, con perspectivas de crecimiento continuo.

Además, FEFE es miembro de pleno derecho de la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE) y de la Confederación Española de la Pequeña y Mediana Empresa (CEPYME).

Gonzalo Adán Micó invita a los políticos a reflexionar sobre el buen uso del poder en ‘Psicología de la incompetencia política’

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Gonzalo Adán Micó es psicólogo de profesión. Tras juntar la psicología y la política publica Psicología de la incompetencia política.  

Lo que más destacaría el autor de su libro es la revisión histórica que ha creado. “La parte de las teorías las formulo en forma de hipótesis, a modo de reflexión, para que el lector llegue a sus propias conclusiones sobre cómo aplicar cada una de ellas a los diferentes casos. Intento transmitir por ejemplo la enorme inutilidad de usar el modelo ético, donde por mucho que se hable de ejemplaridad, la doble moral campa a sus anchas”, expresa el autor.

Publicada en Círculo Rojo, Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras del propio autor, “corrupción, traición, mentira, incluso la crueldad y el asesinato. Se proponen varias teorías psicológicas para entender las raíces de estas conductas aberrantes y su persistencia en el tiempo, desde el análisis ético-filosófico hasta las neurociencias, pasando por los trastornos de la personalidad, pero sin dejar los procesos psicológicos de persuasión-sumisión, que hacen que miles de años después, todo siga igual”. 

Sinopsis

Que existe incompetencia en la política es algo de lo que es difícil dudar. Y de que una enorme proporción de políticos son y han sido tachados de ineptos, incompetentes, mentirosos, arrogantes, desleales o corruptos, cuando no de inmorales, crueles o asesinos, tampoco. El tema es de una enorme gravedad porque, más allá de la anécdota, en que una negligencia es rápidamente desbordada por la siguiente, las decisiones de estos personajes siguen haciendo un daño inmenso e irreversible a la sociedad. 

Mediante una amplia revisión histórica muy bien documentada, desde el neolítico al nefasto S. XX, el autor analiza esta penosa realidad, para continuar aplicando, desde la visión de diferentes autores y teorías, varias hipótesis psicológicas sobre las causas de estas conductas claramente desviadas. Se revisa el modelo filosófico, el no-ético, el de la personalidad trastornada, el de la enfermedad mental, y el más moderno de las conexiones neuronales, sin olvidar los procesos psicológicos de persuasión-sumisión, que hacen que miles de años después, todo siga igual. 

En el penúltimo capítulo, bajo una tesis de desorden generalizado en el funcionamiento de los partidos, el autor analiza decenas de casos típicamente españoles en que la ineptitud y la desfachatez han campado a sus anchas, todo ello tendente a concluir que los avances democráticos se han ido dejando en el camino seleccionar mejor a sus candidatos, y que, bajo la hipótesis bien defendida, de que la incompetencia es previsible, se hace necesario y urgente intentar acabar con ella.   

Autor

Gonzalo Adán Micó (Valencia, 1962) es oficial del Cuerpo de Psicología Militar, profesor asociado de Historia de la Psicología y de la Personalidad en la Universitat de les Illes Balears, doctor en Psicología Social y especialista en Psicología Clínica. Tras más de veinte años de experiencia tratando trastornos psicológicos de diversa índole, y de sus trabajos de investigación en el Instituto de Estudios Sociales Avanzados (IBES- Sociométrica), pudo comprobar la hipótesis de que detrás de los peores políticos se encierran aspectos neuropsicológicos que es posible detectar con cierta anticipación. Este libro es la historia de esa hipótesis, con especial hincapié en el caso español, y un alegato a la urgente necesidad de seleccionar mejor a los candidatos.

Conforama ofrece una gran variedad de sofás cama a buenos precios y de alta calidad

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Los sofás cama son considerados uno de los muebles más versátiles y funcionales que existen, por su capacidad de doble uso, ya sea como asiento o como cama, acomodándose al espacio del que se dispone en la habitación donde se instale.

En una casa pequeña o en inmuebles que no cuentan con dormitorio adicional, este tipo de muebles es ideal a la hora de recibir visitas.

En ese sentido, Conforama, una empresa especializada en la comercialización de muebles, decoración y otros elementos, dispone de una gama completa de sofás cama para ubicar en diferentes espacios del hogar. Esta compañía brinda a los usuarios la posibilidad de encontrar la opción que más se ajuste a sus necesidades, brindando un amplio catálogo con variedad de precios.

Ventajas de contar con un sofá cama

En general, un sofá cama es considerado una opción versátil para amueblar hogares pequeños. Esto se debe a que proporciona un espacio cómodo para dormir al convertirse en una cama. Este tipo de muebles suelen tener una estructura metálica que sostiene un colchón y se pliega para guardarlo bajo los cojines de los asientos.

En este contexto, una de las principales ventajas de los sofás camas es su funcionalidad, ya que pueden colocarse en cualquier habitación de la casa, gracias a su tamaño compacto. Asimismo, se trata de un tipo de mueble que puede adaptarse a diferentes necesidades y al espacio disponible, al poder convertirse en una cama doble o individual.

Por otra parte, el estilo de este tipo de sofás ha evolucionado notablemente en los últimos años, ofreciendo diseños y modelos atractivos, sin dejar de lado la comodidad y la inclusión de tejidos diversos que le aportan una mejor apariencia y encajan con diferentes decoraciones. Además, en el mercado actual, es posible encontrar opciones de sofá cama con almacenamiento adicional, lo cual contribuye a mantener el orden en el hogar.

Amplia gama de sofás camas en Conforama

Como una tienda especializada, Conforama se ha distinguido por contar con una extensa variedad de opciones para los interesados en comprar un sofá cama a buen precio. Esta compañía dispone de productos de todos los estilos, como alternativas clásicas, tipo chester u otros diseños más modernos, que responden a las tendencias de decoración actuales. Asimismo, cuentan con diversas opciones de tejidos, incluyendo tela, piel sintética y piel.

En la página web de esta tienda es posible visualizar el catálogo completo y filtrar la búsqueda de productos por categorías como sofás cama matrimoniales, plegables o individuales. Asimismo, los usuarios pueden visualizar la variedad de precios disponibles y las diversas tonalidades en las que se puede adquirir un sofá cama en Conforama.

Oreja de cerdo al ajillo: Delicias ibéricas, listas en minutos con pocos pasos

La cocina española se caracteriza por su diversidad y exquisitez, y entre sus tesoros culinarios se encuentra la oreja de cerdo al ajillo. Este plato, proveniente de la tradición ibérica, es una verdadera delicia que combina sabores intensos con una preparación rápida y sencilla. En este artículo, te guiaremos a través de los pasos para crear esta maravilla gastronómica en tu propia cocina, resaltando la autenticidad y la riqueza de la cultura culinaria española.

OREJA DE CERDO SALTEADA Merca2.es

El encanto de la oreja de cerdo ibérica

La oreja de cerdo es un ingrediente apreciado en la gastronomía española, especialmente en la región ibérica. Su sabor único y su textura jugosa la convierten en la elección perfecta para aquellos que buscan una experiencia culinaria auténtica. Al cocinarla al ajillo, se potencian sus características naturales, creando un plato que deleitará hasta los paladares más exigentes.

Ingredientes de calidad: La clave del éxito

Antes de sumergirnos en la preparación, es esencial destacar la importancia de elegir ingredientes de alta calidad. Opta por orejas de cerdo frescas y, si es posible, de origen ibérico. La calidad de la carne marcará la diferencia en el resultado final, garantizando un sabor auténtico y delicioso.

Además de las orejas de cerdo, necesitarás:

  • 4 dientes de ajo.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Perejil fresco.
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación: Un ritual de sabores

1. Limpieza y preparación de las orejas

Comienza asegurándote de que las orejas de cerdo estén limpias. Enjuágalas con agua fría y retira cualquier resto de pelo o impureza. Luego, córtalas en tiras finas para asegurar una cocción uniforme.

2. El toque mágico del ajo

El ajo es el alma de esta receta. Pela y pica finamente los dientes de ajo, revelando su aroma penetrante. El ajo añadirá profundidad y complejidad al plato, elevando la experiencia culinaria a nuevas alturas.

oreja de cerdo guisada Merca2.es

3. La magia del aceite de oliva virgen extra

En una sartén grande, calienta generosamente el aceite de oliva virgen extra. Este ingrediente no solo aportará su sabor característico, sino que también se convertirá en el vehículo que transportará los sabores intensos del ajo y la oreja de cerdo.

4. Sofrito perfecto

Añade los ajos picados al aceite caliente y permite que se doren ligeramente. Este paso es crucial para liberar los aceites esenciales del ajo, creando el sofrito perfecto que potenciará cada bocado.

5. El baile de las orejas en la sartén

Incorpora las tiras de oreja de cerdo a la sartén, distribuyéndolas uniformemente para garantizar una cocción homogénea. A fuego medio, deja que las orejas se cocinen hasta que adquieran un tono dorado y una textura crujiente.

6. El toque final: Perejil fresco

Justo antes de finalizar la cocción, añade perejil fresco picado. Este paso no solo aportará un color vibrante al plato, sino que también infundirá un aroma fresco y herbáceo que realzará la experiencia gastronómica.

Consejos del chef: Perfeccionando tu oreja de cerdo al ajillo

  • Maridaje perfecto: Acompaña tu oreja de cerdo al ajillo con un vino tinto robusto, como un Rioja. La combinación de sabores intensos te transportará a la misma España.
  • Presentación impecable: Sirve tu creación en platos de cerámica, resaltando la rusticidad de la receta. Decora con unas ramitas de perejil fresco para un toque final elegante.
  • Experimentación bienvenida: Siéntete libre de añadir un toque personal a la receta. Algunos chefs optan por incorporar un toque de vino blanco durante la cocción para intensificar aún más los sabores.
oreja a la plancha crujiente Merca2.es

¿Con qué puedo acompañar esta receta?

La oreja de cerdo al ajillo es una delicia que se presta a diversas opciones de acompañamiento para crear una experiencia culinaria completa. Aquí te presento algunas sugerencias que complementarán perfectamente este plato:

1. Patatas bravas:

Prepara unas patatas bravas crujientes y acompañadas de una salsa picante. La combinación de la textura suave de la oreja de cerdo y la firmeza de las patatas creará un equilibrio perfecto.

2. Pan con tomate:

Un clásico en la cocina española, el pan con tomate es el acompañamiento ideal para platos como la oreja de cerdo al ajillo. Unta rodajas de pan con tomate fresco, ajo y aceite de oliva para una experiencia auténtica.

3. Ensalada de tomate y cebolla:

Una ensalada fresca y sencilla puede equilibrar la intensidad de la oreja de cerdo al ajillo. Tomates maduros, cebollas frescas y un aderezo ligero de aceite de oliva y vinagre son una opción refrescante.

4. Pimientos del padrón:

Añade un toque de picante con pimientos del Padrón salteados en aceite de oliva. Estos pimientos pequeños son conocidos por su sabor delicioso y ocasionalmente picante, aportando variedad al conjunto.

5. Arroz blanco:

Un lecho de arroz blanco puede absorber los jugos y sabores del ajillo, creando una base neutra que resalta la exquisitez de la oreja de cerdo.

oreja de cerdo en salsa Merca2.es

Una oda a la tradición culinaria española

La oreja de cerdo al ajillo es más que un plato; es una representación de la riqueza y la autenticidad de la cocina española. Con ingredientes simples, pero de alta calidad, y una preparación cuidadosa, puedes recrear esta delicia ibérica en la comodidad de tu hogar.

Sumérgete en la magia de los sabores intensos, el ajo perfumado y la textura crujiente de la oreja de cerdo. Haz de tu cocina un rincón de España y comparte esta experiencia culinaria con amigos y familiares. La oreja de cerdo al ajillo te transportará directamente a las tabernas españolas, donde la tradición y la pasión se encuentran en cada bocado. ¡Disfruta de esta joya culinaria y celebra la auténtica gastronomía española!

Soñar, liberarse y arriesgar con la ‘Contigo…pero sin ti’, la nueva obra de D. Casidy

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D. Casidy, el seudónimo que Dayami Casilla Rodríguez utiliza para publicar en el mercado editorial. De la mano de editorial Círculo Rojo llega Contigo…pero sin ti. Una obra en la que la autora deja claro que, si hay algo que no se puede ocultar, borrar ni hacer desaparecer, es la pasión. Escribe desde que era una niña, ya que ha usado la redacción como vía de escape, terapia y liberación espiritual cuando necesitaba escapar o evadirse de la realidad. Refugiada entre historias y tras meses de elaboración, llega la segunda parte de una trilogía que mantendrá enganchados a los lectores hasta la última página. Hace especial referencia a la religión y cultura afrocubana que tiene su esencia plasmada en este libro.  

D. Casidy destaca del libro “el poder del amor y la capacidad de la que estamos dotados todos, para sobreponernos a diferentes conflictos pasionales. Los innumerables caminos por los que transitamos en busca de la felicidad y la realización personal. La liberación sensual y sexual sin ataduras en la adultez contemporánea, dando rienda suelta a la imaginación. Sin importar los tabúes y creencias limitantes de la sociedad. El empoderamiento de la mujer y una gran lección de humildad para todos”. Porque tal y como ella expresa, la vida es solo una y puede cambiar, hacia cualquier dirección en cualquier momento. 

Un libro orientado al público adulto, que tenga un pensamiento crítico para entender los mensajes que se esconden entre estas líneas. Pretende romper con los preceptos y tabúes de una sociedad que D. Casidy considera machista y arcaica por los vestigios de ello que aún quedan en las creencias limitantes del individuo. Inspirada por vivencias personales y experiencias de su entorno, habla sobre la capacidad que cada individuo tiene para sobrevivir ante circunstancias negativas.

El lector va a encontrar una montaña rusa de emociones en la que debe viajar para experimentar los sentimientos con los que conviven los protagonistas. «Amor, desamor, pasión, lágrimas, traiciones, infidelidades, sexo, sensualidad… y enseñanzas de la vida» es lo que propone la segunda entrega de esta trilogía, Contigo…pero sin ti

Sinopsis

La pasión no se puede ocultar por más que terceras personas, y en ocasiones los mismos implicados, se empeñen en dañarla, obviarla e incluso borrarla. La montaña rusa sentimental que arrastraban la vida de Yameli y Darío en su ir y venir, desde que sus caminos se entrelazaron, había cobrado una fuerza intangible y desafiante para ambos.

Muchas traiciones, infidelidades, desplantes, dolor y lágrimas, se esclafaban en una dulce amarga realidad de cruel devastación y supervivencia. El amor, la pasión, el desatino sensual y sexual de sus furtivos, arriesgados y casi ilegales encuentros, les llevan a cruzar fronteras y barreras nunca antes pensadas. En su juego de «yo puedo más que tú», que se originó desde la caída del ángel ante el temido gigante, la confianza estaba perdida el corazón roto, pero el amor prevalecía infranqueable y firme, como un titán defendiendo la entrada de su preciado templo.

Arropados por su gran fe, sus creencias ancestrales, místicas y espirituales, presentes todas en una cultura arraigada con fuerza en su interior, la afrocubana, donde los Orishas, los Egguns y las diversas deidades cobraban un protagonismo único en esta historia, que, como la vida misma, hace volar, estrellarse, reír, llorar, amar, odiar, gritar, callar, vivir y morir, todo al mismo tiempo, sin poder reaccionar ni pararlo en ningún momento. La gente se cae y se levanta por el sentimiento más puro, más preciado, por el que se respira y se existe. El amor. Ese que Yameli no podía dejar de sentir por Darío.

Autora

D. Casidy

(Dayami Casilla Rodríguez)

Nació y se crio en Cuba, 1973. Reside en España, en las islas Canarias, desde hace más de veinte años. Su pasión por la escritura surge desde su adolescencia, cuando comienza a crear diversas historias para sus sobrinos pequeños. Interesada en diferentes temas que van desde la poesía a la prosa y la descripción. Inspirada en Pablo Neruda, Cirilo Villa Verde, José Martí, Cervantes y otros muchos grandes escritores tanto de época como contemporáneos.

Esta novela surge como continuación de su primera obra, Y de repente…, que dará lugar a la trilogía del mismo nombre. Contigo… pero sin ti llega rompiendo con los tabúes de la censura y los estrictos dogmas sociales, y su objetivo principal es el crecimiento y la superación personal de la mujer, junto al amor, la pasión sin ataduras ni límites mentales arropados por la fe, la perseverancia y la religión afrocubana. «Empoderando nuestro yo interior y concediéndonos permiso para avanzar y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos».

Cristina Del Castillo invita al lector a sacar y examinar con lupa lo cotidiano, con su obra ‘Papá, ya sé escribir’

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Cristina del Castillo invita al lector a un fascinante viaje introspectivo a través de su obra más reciente, Papá, ya sé escribir. A través de relatos cortos, le sumergirá en la complejidad de la vida al examinar y analizar con minuciosidad lo que comúnmente se considera “lo ordinario”. 

Desde sus primeros pasos en la escritura en su infancia, ha cultivado una pasión por las letras que la llevó a materializar su deseo de plasmar sus pensamientos y sentimientos en papel. Con el apoyo de la editorial Círculo Rojo, en menos de un año, dio vida a Papá, ya sé escribir. Este libro no solo refleja sus experiencias personales, sino que también ofrece reflexiones universales sobre las complejidades de la vida, las pasiones, lo cotidiano, las batallas perdidas y la búsqueda de la perfección, entre otros temas.

Lo que destaca particularmente en su escritura es la simplicidad del mensaje, una narrativa fresca y original que invita al lector a reflexionar sobre aspectos que a menudo pasan desapercibidos. Cada capítulo es un enigma por descifrar, y la autora logra abordar diversas temáticas, haciendo que el libro sea accesible para lectores de todas las edades y en diferentes etapas de la vida. La motivación para escribir encuentra raíces en la influencia de su padre, con quien compartía la búsqueda de la excelencia en todas sus formas. Papá, ya sé escribir rinde un emotivo tributo a esa conexión, llevando al lector a explorar la riqueza de las reflexiones que abarcan desde la fe, las pasiones y los miedos hasta la disciplina autoimpuesta, las ambiciones y el perdón.

Dentro de las páginas de esta obra, los lectores descubrirán una variedad de reflexiones enriquecedoras, que incluyen un pequeño manual sobre cómo enfrentar los días grises. La autora no solo comparte sus anécdotas personales, sino que también estimula al lector a explorar sus propias historias pasadas y a plantearse preguntas fundamentales que sutilmente se plantean a lo largo de la obra.

Papá, ya sé escribir es un viaje literario que despierta la curiosidad y la introspección a través de ejemplos comunes que invitarán a los lectores a explorar sus propias narrativas ocultas en las páginas de sus propios recuerdos.

Sinopsis

Papá, ya sé escribir sumerge al lector en la profundidad de la vida, explorando sus matices desde la pluma reflexiva de la autora. Este cautivador relato se desenvuelve con delicadeza en el vestíbulo de sus pensamientos más íntimos, llevándonos de la mano en un viaje que se despliega con delicadeza a través de capítulos cortos e independientes, desde su infancia hasta la edad adulta, donde el descubrimiento de lo cotidiano, el aprendizaje y la formación de la personalidad son protagonistas.

Con una prudencia palpable, la autora comparte con nosotros anécdotas personales, tanto pasadas como recientes, incitándonos discretamente a la introspección.

Papá, ya sé escribir no solo es una narrativa, sino un conjunto de observaciones, consejos y autorreflexiones que invitarán al lector a hallar las suyas propias.

Este viaje literario es oportuno y evocador, recordándonos las valiosas lecciones que acompañan durante la vida hasta los últimos arrepentimientos, ofreciendo una mirada única a la trayectoria existencial.

Autora

Cristina del Castillo (1988) se sumerge en el ensayo introspectivo de su primera obra, Papá, ya sé escribir. A pesar de lo que tal vez se podría interpretar por el título, el libro, si bien no trata sobre su progenitor, fallecido cuando ella tenía cuatro años, sí es un tributo silencioso a su memoria. 

De manera indirecta y motivándose a través de las habilidades que sabía que su padre poseía, la autora busca desarrollar las suyas propias.

Licenciada en Derecho y con una extensa trayectoria trabajando en startups internacionales, a través de sus capítulos explora diversos temas, como la disciplina, los sueños, las batallas perdidas o el mismísimo arte de dar por hecho.

AlbertOGBotero lanza un mensaje de esperanza en su primera obra, ‘El dueño de las estrellas’

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CÍRCULO ROJO.- AlbertOGBotero lleva escribiendo alrededor de 20 años poemas y ensayos. El dueño de las estrellas es su primer libro. Aterriza en el mercado editorial con Círculo Rojo

Una obra que toca el tema espiritual desde diferentes puntos de vista. Pero siempre tratando de hacerlo ameno, con una fácil lectura. AlbertOGBotero escribe sobre el misterio que conlleva el destino, el estar vivo y el prepararse para la partida de este mundo

Va dedicado a todas aquellas personas que hoy necesitan un mensaje de esperanza, para los que anhelan tener respuestas y no las encuentran en la confusión del s.XXI, para los que buscan la verdad en sitios equivocados y para los que quieren escapar de los dogmatismos. 

La inspiración de AlbertOGBotero vino al darse cuenta de que podía compartir todo lo que había aprendido a lo largo del tiempo. 

Sinopsis

«En los apacibles rincones de la existencia, donde el arte, la música y las palabras se entrelazan, se esconde un viaje que nos lleva más allá del lienzo, de las corcheas y de las palabras ordinarias. Es un viaje singular, una odisea del espíritu y la imaginación a través de los profundos misterios que habitan en el corazón humano.

En estas páginas, el autor nos invita a embarcarnos en una búsqueda que nos llevará desde la precocidad infantil y el asombro adolescente hasta el saber ancestral que vive en las nevadas montañas de los Andes y, desde allí, a la soledad y la reflexión monástica. 

Un viaje maravilloso de lo visible a lo imperceptible, de la gama de colores hasta el arcoíris y desde lo cotidiano hasta la sabiduría de las palabras milenarias. 

El deambular del alma, los ciclos atemporales del nacimiento y la eterna lucha de cada cual consigo mismo se entretejen en la tela del universo, revelando la profunda interconexión de todas las cosas en el omnipresente diseño divino.

Esta travesía está llena de alegría, sorpresas, acertijos, koans e historias sorprendentes. 

A través de ellas, quizás descubramos la sabiduría que se esconde en nuestro interior y nos acerquemos a las verdades esquivas que han cautivado a la humanidad durante siglos. 

Estas letras son también un recordatorio de que el camino hacia lo sobrehumano está abierto a todos los que se atrevan a recorrerlo.»

Autor

AlbertOGBotero nació en la segunda mitad del siglo XX en el único país de Sudamérica que tiene costas sobre los dos océanos. 

Con una inusual precocidad, comenzó a hacerse preguntas sobre la vida y la muerte con una persistencia que terminó marcando el norte de su destino.

Siempre fue un buscador de lo desconocido, un rastreador obstinado de la verdad, un filósofo que ha dedicado su vida a la búsqueda del origen y el destino de todo cuanto existe. 

Intentó tibiamente estudiar Ingeniería y Antropología; pero, al no encontrar las respuestas que le urgían, se encaminó al estudio de la música y las bellas artes, donde, por su afinidad y su genética, hizo rápidos progresos.

Tras haber pertenecido a la Orquesta Sinfónica Nacional durante unos pocos años y después de haber hecho varias exitosas exposiciones de arte, encontró las letras.

Y en sus propias palabras: 

«Disfruté entonces del feliz encuentro con el pincel de las letras y la música de las ideas, de la alegría de poder dibujar paisajes de colores inverosímiles en el lienzo virgen de la imaginación ajena y de la maravilla de sentir cómo el ritmo y las melodías del lenguaje podían crear catedrales, cascadas, atardeceres y cielos estrellados.»

Ceroone pone a disposición servicios IT de gran calidad

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En la era digital, la necesidad de contar con soluciones tecnológicas eficientes es crucial para el crecimiento empresarial. Ceroone, una de las empresas líderes en servicios IT, ha estado a la vanguardia, proporcionando a sus clientes soluciones integrales que no solo optimizan sus procesos, sino que también los acompañan en el viaje de la transformación digital.

Además, la importancia de la digitalización, optimización y automatización de procesos para el éxito empresarial en la actualidad es clave y, por eso, el compromiso de la empresa va más allá, convirtiéndose en socios estratégicos que acompañan en cada paso hacia un futuro tecnológico más prometedor. Esto es gracias a su servicio y soporte de primera clase a un precio que se adapta a todas las necesidades, desde first class a economy.

Cumpliendo metas empresariales

Bajo el lema “Full Projects”, Ceroone ofrece un proyecto llave en mano. Desde el análisis del mercado hasta la implementación de soluciones tecnológicas, la empresa se encarga de todo. Asimismo, detecta necesidades de mejora, busca la mejor solución, la implanta, forma al personal y acompaña hasta un feliz desenlace. No solo se trata de optimizar procesos, sino de impulsar el negocio hacia un nivel superior, marcando la diferencia en el competitivo mercado empresarial.

Además, los interesados en cambiar de estrategia y orientarse hacia sistemas más modernos encontrarán en Ceroone un aliado clave para evolucionar sin miedo, facilitando la transición para seguir mejorando mientras se trabaja sin interrupciones.

Por otro lado, la experiencia de la empresa abarca diversas integraciones, como enlaces para integrar ERP y aplicaciones de facturación, sincronización de e-commerce o plataformas de comercio electrónico; así como sistemas de información de productos (PIM), herramientas de analítica, integración de CRM con automatización de marketing, conexiones para sincronización de base de datos y conjuntos de datos. También enlaces para conectar archivos, conjuntos de datos y eventos.

Soporte técnico, mantenimiento y formación

Todos los sistemas tecnológicos necesitan un mantenimiento adecuado y un soporte eficiente. En consecuencia, Ceroone pone a disposición recursos técnicos para que la informática no sea un problema. Además, ofrece formación en áreas tecnológicas específicas, garantizando el uso óptimo de los recursos.

Asimismo, la seguridad de la información también es fundamental y, por eso, realiza auditorías que van de la mano de soluciones personalizadas para proteger los datos contra amenazas como virus, hackers y más.

En conclusión, Ceroone no solo ofrece servicios IT, sino que se posiciona como un socio estratégico ideal en el camino hacia el crecimiento tecnológico. Su compromiso con la excelencia, la innovación y el servicio le convierten en un referente que proporciona todo tipo de soluciones digitales a medida.

Rent Protect, el nuevo servicio de Commutatio para eliminar el riesgo de desocupación

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Muchos arrendadores tienen una gran preocupación por no poder recibir la renta mensual, por causas de fuerza mayor o imprevistos.

Cuando una propiedad queda vacante, ya sea por la finalización del contrato, el abandono del arrendatario u otras circunstancias, se interrumpe el flujo de ingresos mensuales que se esperaba.

Commutatio, una firma que está simplificando el acceso a la inversión inmobiliaria, ha lanzado una solución innovadora para anticiparse a este desafío recurrente. Se trata de su servicio Rent Protect, que ofrece una salvaguardia contra el riesgo de perder los ingresos de renta, al asegurar su pago en caso de desocupaciones repentinas del activo. 

Rent Protect by Commutatio: la alternativa para eliminar el riesgo de desocupación

Una propiedad alquilada puede quedar vacía por diversas razones. Si bien hay un contrato de por medio y un inquilino comprometido allí habitando, muchas circunstancias, anticipadas o no, pueden hacer que la situación cambie y la vivienda quede desocupada. En cualquiera de estos casos, el propietario se enfrenta a la pérdida de un ingreso fijo con el que había contado para mantener la rentabilidad de su inversión. Es una de las principales preocupaciones de los inversores, que Commutatio ha sabido abordar, yendo un paso más allá. 

A través del nuevo servicio Rent Protect, los clientes de Commutatio acceden a un respaldo financiero que los cubre en caso de que el activo esté desocupado. Esta solución representa una opción visionaria en el mercado inmobiliario, dado que proporciona a los propietarios la confianza necesaria para operar con bienes raíces y maximizar la rentabilidad de las inversiones. Al brindar una garantía de pago de rentas frente a desocupaciones, Commutatio demuestra y refuerza su compromiso con la seguridad y la satisfacción de sus clientes, dado que les brinda una red de protección financiera que representa una tranquilidad invaluable. 

Respaldo integral para inversores inmobiliarios 

Además de la seguridad que ofrece, Rent Protect complementa la amplia gama de soluciones que Commutatio proporciona a los inversores inmobiliarios. Su objetivo es no solo facilitar la gestión diaria del alquiler, sino también asegurar que los propietarios estén respaldados en cada etapa del proceso, desde la búsqueda de inquilinos hasta la eventualidad de desocupaciones. Así, Commutatio libera a los propietarios de las tareas administrativas y las preocupaciones, mientras les permite disfrutar de los beneficios financieros de sus inversiones. 

El equipo detrás de Rent Protect está formado por profesionales con una vasta experiencia en la administración de activos inmobiliarios. Con más de 200 propiedades actualmente bajo su gestión, cuentan con los conocimientos y la preparación necesarios para hacer frente a cualquier adversidad que pueda surgir. Su compromiso es garantizar que los clientes de Commutatio estén protegidos y respaldados en todo momento, brindándoles la tranquilidad de saber que sus inversiones están en buenas manos. 

Para obtener más información sobre Rent Protect y otros servicios de Commutatio, los interesados pueden ponerse en contacto con el equipo de atención al cliente de la empresa y conocer más a fondo sus soluciones abocadas a promover y proteger las inversiones inmobiliarias. 

Cómo recuperar tu pecho firme tras la lactancia con esta novedosa técnica sin cirugía

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Tras el embarazo y la lactancia, los senos femeninos sufren un irremediable cambio que ahora se puede revertir sin operaciones quirúrgicas peligrosas y tediosas.

A lo largo de la vida, el pecho femenino experimenta cambios significativos, especialmente durante el embarazo y la lactancia, pero qué te vamos a contar a ti, pues si estás leyendo esto es posible que ya hayas vivido estas transformaciones notables en esta parte de tu cuerpo o que te estés sucediendo justo ahora.

Evidentemente, convertirse en madre es una experiencia extraordinaria, inigualable a cualquier otra, pero, en muchas ocasiones, las mujeres que se embarazan y/o que dan el pecho a sus bebés no pueden evitar sentirse acomplejadas tras el resultado físico que les deja en su propia piel, especialmente en sus senos.

Así, tras la lactancia, el pecho se suele quedar caído y pierde firmeza y volumen, pero, afortunadamente, hay remedios a los que se puede acudir para volver a tener unos senos tersos y más bellos que antes, incluso, de dar a luz.

Y no nos referimos a la conocida mastopexia o a la consabida operación quirúrgica de aumento de pecho, sino a una revolucionaria técnica que únicamente se lleva a cabo en Barcelona y Madrid y que no requiere ni de cirugía ni de anestesia general. Si te interesa, sigue leyendo, que te lo contamos todo en la siguientes líneas.

lactancia materna

La revolucionaria técnica sin cirugía para recuperar tu pecho tras la lactancia

Nadie duda de que tener un hijo y dar el pecho son de los regalos más bellos que la vida puede hacerle a una mujer. Sin embargo, el resultado estético de esta maravillosa experiencia, en muchas ocasiones, no es del gusto de la mamá, que busca recuperar los senos que tenía antes del embarazo y la lactancia y, por qué no, hacerlos más bellos.

Como te comentábamos, existen operaciones para ello, pero conllevan preoperatorio, anestesia general, cirugía, posoperatorio… y los resultados no suelen ser precisamente naturales. Por ello, muchas mujeres son reticentes a dar el paso de pasar por quirófano, sin contar con los evidentes riesgos a los que se exponen en este tipo de operaciones.

Pues para dar una solución a todas estas madres, los mejores investigadores en medicina estética del mundo llevan más de diez años buscando qué otra opción puede haber para aumentar y mejorar la apariencia del pecho sin cirugía. Y finalmente, tras un arduo proceso y numerosas colaboraciones médicas para su desarrollo, han dado con ello: se trata de Mia Femtech, una técnica revolucionaria que permite aumentar el volumen de la mama, haciéndola más tersa. A este innovador procedimiento únicamente se puede acceder en la Clínica Planas, uno de los centros más punteros y con más de 50 años de reconocida trayectoria en medicina y cirugía estética, que es, por cierto, la primera clínica en Europa en ofrecer este innovador tratamiento.

cirugía de pecho

En qué consiste ‘Mia Femtech’, la innovadora técnica de apenas 90 minutos que mejora la apariencia del pecho

Obviamente, aún tendrás muchas dudas acerca de este procedimiento. Por ello, te damos a continuación las claves que necesitas saber:

  • Se trata de un nuevo procedimiento que consigue un resultado 100% natural.
  • Es mínimamente invasivo y presenta un mínimo coste biológico para la mujer —técnica de preservación de tejidos—, ya que el bisturí no toca el pecho.
  • La nueva técnica consta de un sistema patentado que, a través de un dispositivo tecnológico, impulsa la prótesis hacia el interior de la mama sin necesidad de tocarla con las manos, reduciendo así riesgo de infección.
  • La diferencia de esta prótesis respecto a las tradicionales es que es ultraflexible y que con tan solo una pequeña incisión de máximo 3 centímetros en la axila permite su introducción hasta el pecho.
  • Con esta innovadora técnica se consigue aumentar el volumen del pecho hasta dos tallas, lo que mejora su firmeza y aspecto, esencial tras la lactancia.
  • No requiere de anestesia general, ni ingreso hospitalario, por lo tanto, las pacientes experimentan una recuperación total en apenas 90 minutos.Todos estos factores han convertido a la Clínica Planas, que cuenta con un equipo liderado por el Dr. Jorge Planas, en un referente en el sector, especialmente en lo que a mejorar la apariencia del pecho de las mujeres se refiere, pues hasta ahora no había ninguna clínica en España que diera solución a las miles de féminas que no están a gusto con sus senos pero que se niegan a pasar por quirófano. Ahora, sin embargo, y gracias a los avances en medicina estética de vanguardia, por fin las mujeres pueden contar con alternativas más amables y seguras tanto para ellas como para su cuerpo.

En el mundo de las motocicletas en Asturias, Punto Motor Principado es todo un referente

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En el impactante paisaje de Asturias, en el que las curvas sinuosas de sus carreteras invitan a la aventura en moto, ha nacido un bastión de pasión por las dos ruedas: Punto Motor Principado.

Desde su humilde inicio hasta su actual prominencia, esta tienda de motocicletas en Avilés ha forjado una gran reputación entre los aficionados locales.

En el centro de esta historia late la especialización de Punto Motor Principado, las motos de ocasión, convirtiéndola en un faro para aquellos que buscan calidad, variedad y una experiencia auténtica en el mundo de las dos ruedas en Asturias.

La motocicleta perfecta en Punto Motor Principado

La esencia de Punto Motor Principado reside en su dedicación inquebrantable a las motos de ocasión. Con una meticulosa selección que abarca desde las legendarias y clásicas hasta las más recientes, la gama de motocicletas disponibles en este concesionario refleja la diversidad de preferencias y estilos de vida para los amantes de las motos en Asturias.

Entre la cantidad de opciones disponibles, los aficionados pueden encontrar piezas icónicas como la BMW R 1200 RT, una moto turística que combina potencia y comodidad para los largos viajes por sinuosas carreteras. Para quienes buscan una dosis de aventura, la Yamaha XT 660 R ofrece un equilibrio perfecto entre capacidad off-road y versatilidad en carretera. Los amantes del estilo café racer encontrarán en la Macbor Rockster 125 una opción emocionante, con su diseño retro y su agilidad den la ciudad.

Estos son solo algunos ejemplos de la amplia variedad de motos de ocasión disponibles en Punto Motor Principado. Cada una de estas motos ha sido seleccionada cuidadosamente para garantizar la calidad, el rendimiento y la satisfacción del cliente, respaldadas por el compromiso de la empresa con la excelencia en el mundo de las motocicletas.

Un hogar para las motocicletas

Si bien las motocicletas de ocasión son un pilar de Punto Motor Principado, no es lo único que la empresa tiene para ofrecer. Su tienda y taller en Avilés ofrecen una experiencia integral para los amantes de las motos.

Desde un completo equipamiento para motociclistas hasta servicios de mantenimiento y reparación llevados a cabo por profesionales altamente cualificados, Punto Motor Principado se posiciona como un centro completo para todo lo relacionado con las motocicletas en la región. Su enfoque integral refleja su compromiso de trascender la mera venta de motos, convirtiéndose en un punto de referencia para la comunidad motera asturiana.

En conclusión, la presencia reconocida de Punto Motor Principado en el mundo de las motocicletas en Asturias se fundamenta en su especialización en motos de ocasión, respaldada por una gran calidad y diversidad de vehículos. Su oferta excepcionalmente variada y actualizada, junto con una experiencia integral para los fanáticos de las motos, lo consolida como uno de los referentes en el panorama motorizado de la región.

Estos son los mejores edulcorantes naturales para decirle adiós definitivamente al azúcar

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En las últimas décadas, hemos presenciado una creciente preocupación por los efectos perjudiciales del azúcar en nuestra salud, y cada vez más personas buscan opciones más saludables para endulzar sus alimentos. Emergen, entonces, los edulcorantes naturales como alternativa. Siendo testigo de esta transformación alimenticia y entendiendo el interés de nuestros lectores por una vida más sana, exploraremos los mejores sustitutos del azúcar.

Estos no solo prometen un menor impacto en la glucemia, sino también aportar otros beneficios nutricionales. Ahondando en la ciencia y las opiniones de expertos, desglosaremos las opciones más destacadas. Y recuerden, aunque natural, la moderación es clave para una dieta equilibrada.

EDULCORANTES NATURALES: UN DULCE PASEO POR LA NATURALEZA

EDULCORANTES NATURALES: UN DULCE PASEO POR LA NATURALEZA

La naturaleza ofrece una variedad de edulcorantes naturales y saludables, perfectos para quienes buscan reducir su consumo de azúcar refinado, sin tener que sacrificar el sabor dulce en sus comidas y bebidas. Uno de los más populares es la miel, conocida por sus propiedades antibacterianas y rica en antioxidantes. Siguiéndole de cerca está la melaza, subproducto de la elaboración del azúcar y que conserva una buena cantidad de minerales extraídos de la caña de azúcar.

No podemos olvidar al jarabe de arce, con su distintivo sabor y concentración de minerales como calcio y hierro. Y para los fanáticos de sabores exóticos, la stevia, que no solo es mucho más dulce que el azúcar sino que también tiene un impacto mínimo en el nivel de azúcar en sangre, puede ser la elección perfecta.

Cuando hablamos de edulcorantes naturales, es fundamental conocer su contenido energético y su índice glucémico (IG), dos factores clave a la hora de gestionar el peso y la salud metabólica. La miel, a pesar de ser natural, tiene un alto contenido calórico, aunque su IG es más bajo que el del azúcar de mesa, lo que la hace ligeramente mejor opción para nuestro metabolismo.

Por su parte, el jarabe de agave, aunque tiene un IG mucho más bajo, su alto contenido de fructosa puede no ser lo ideal para el hígado. El jarabe de arce, con un IG moderado, presenta una mejor proporción de fructosa y glucosa. Por último, la stevia destaca con un calórico prácticamente nulo y un IG que no afecta a la glucosa plasmática, haciéndola ideal para diabéticos y quienes controlan su ingesta de carbohidratos.

ADOPTAR SIN EXCESOS: UNA DECISIÓN INTELIGENTE

ADOPTAR SIN EXCESOS: UNA DECISIÓN INTELIGENTE

El uso de edulcorantes naturales debe ser parte de un enfoque más amplio hacia un estilo de vida saludable. La moderación es la clave. La recomendación de nutricionistas y expertos en la salud es siempre la de limitar la cantidad total de azúcares añadidos, sin importar si son refinados o naturales. A pesar de los beneficios que puedan tener, estos edulcorantes no dejan de ser ricos en calorías y pueden contribuir al aumento de peso si no se consumen con precaución.

Además, es importante prestar atención a las señales del cuerpo y realizar chequeos médicos regulares para asegurar que cualquier cambio en nuestra dieta no tenga efectos adversos inesperados. Integrar estos productos naturalmente dulces a nuestra rutina alimenticia es simplemente un paso más en el camino hacia un bienestar integral.

Además de los ya mencionados, existen otros substitutos del azúcar que ganan terreno en la salud consciente de la población. El xilitol, por ejemplo, sorprende a muchos por ser un alcohol de azúcar con un sabor dulce comparable al azúcar de mesa, pero con un 40% menos de calorías. Además, tiene un bajo índice glucémico y hasta se le atribuyen beneficios para la salud dental. En la misma línea encontramos al eritritol, que comparte las ventajas del xilitol y añade la de tener casi cero calorías.

Alternativas como el sirope de Yacón, que además aporta inulina -una fibra prebiótica-, o el azúcar de coco, con un sabor más profundo y un índice glucémico más bajo, también marcan la tendencia de un consumo más responsable y saludable.

EL DULCE EJE DE LA VIDA MODERNA

EL DULCE EJE DE LA VIDA MODERNA

No es solo en la mesa donde encontramos estos endulzantes, su uso se extiende a la vasta industria de alimentos procesados y productos ‘saludables’. Los fabricantes incorporan estos productos en barras de granola, yogures, y hasta en bebidas energéticas, vendiéndolos como opciones más sanas.

Sin embargo, el consumidor debe ser cauteloso y leer detenidamente las etiquetas, ya que agregados como los sabores artificiales o emulsionantes pueden restar valor al beneficio original del edulcorante natural. Además, hay un aspecto dietético importante: el cuerpo puede no reconocer estas sustancias de la misma manera que el azúcar convencional, lo cual puede influir en la sensación de saciedad o en el metabolismo energético.

UNA VISIÓN HOLÍSTICA DE LA ALIMENTACIÓN

UNA VISIÓN HOLÍSTICA DE LA ALIMENTACIÓN

Mirar más allá de la simple sustitución del azúcar es crucial. Incorporar edulcorantes naturales debe ser parte de una reforma dietética integral, que incluya el aumento de la ingesta de frutas, vegetales, proteínas magras, y grasas saludables, así como también una reducción en el consumo de alimentos altamente procesados y ricos en carbohidratos simples. Tomar en consideración la actividad física como complemento es igualmente vital; al fin y al cabo, la alimentación y el ejercicio van de la mano en la promoción de un estilo de vida sano.

Probar y experimentar con diferentes opciones y cantidades puede ser la clave para encontrar el balance perfecto para nuestro organismo. Cada persona es única y puede responder diferente a los variados edulcorantes disponibles. Además, al probar estos sustitutos del azúcar, no solo estamos cuidando de nuestra salud metabólica, sino que estamos participando en una suerte de reeducación del paladar, que a largo plazo puede llevar a disminuir la preferencia por sabores excesivamente dulces.

Concienciar sobre el consumo responsable de cualquier tipo de azúcar es imperativo en una sociedad donde la obesidad y la diabetes van en ascenso. Adoptar edulcorantes naturales en nuestra dieta diaria puede ser un excelente primer paso. Pero cabe recordar que estos sustitutos deben ser parte de una propuesta mayor de vida saludable que involucre ejercicio, consumo de proteínas y una dieta balanceada con un adecuado aporte de vitaminas y minerales.

En el contexto de una nutrición inteligente, entender que los edulcorantes naturales son mejores que el azúcar procesado no es suficiente. Asegurarnos de que su consumo esté armonizado con las necesidades y reacciones de nuestro cuerpo se vuelve esencial. Y aquí es donde el apoyo y la orientación de nutricionistas y expertos en salud puede marcar la diferencia, guiándonos hacia una transición responsable y efectiva.

Finalmente, la educación alimentaria juega un papel fundamental en nuestra capacidad para tomar decisiones sanas y sostenidas respecto a lo que comemos. Estar informados sobre las propiedades de los alimentos que consumimos permitirá que la elección de edulcorantes naturales sea parte de un enfoque consciente y saludable hacia la alimentación y el bienestar general, no solo una tendencia pasajera. La dulzura puede estar presente en nuestras vidas sin riesgos para la salud, siempre que seamos prudentes y sabios en nuestras elecciones.

Cabanach Detectives, una firma especializada en la investigación de bajas laborales fraudulentas

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En el sector empresarial, las bajas laborales por enfermedad son uno de los derechos que disfrutan los trabajadores de cualquier entidad. En los últimos años, se ha demostrado un aumento en este tipo de bajas en España y, tristemente, muchas de estas son fraudulentas.

Esta situación perjudica a las empresas que, por ley, están obligadas a dar estas bajas, al no poder demostrar el fraude del que son víctimas. En estos casos, una de las soluciones más eficientes es contratar a investigadores privados como los de Cabanach Detectives (una empresa de Grupo Cabanach), que pueden realizar una investigación bajas laborales fraudulentas para dar fin al problema.

Aumento de bajas laborales fraudulentas en España

De acuerdo con un estudio realizado, en 2021 se registraron 424.834 bajas por mes, aumentando a 573.308 en 2022, lo cual representa un incremento del 34,9 % anual. A raíz de la pandemia por el covid, la enfermedad se convirtió en una de las principales razones del absentismo laboral en España. Se trata de una situación real, pero que ha sido aprovechada por muchos para fingir una enfermedad y no presentarse a cumplir sus obligaciones con su empresa. Uno de los problemas que surge en estos casos se debe a la ligereza con que muchos profesionales de la salud autorizan una baja, con pacientes que pueden fingir dolencias e incluso accidentes, hasta casos más delicados como los que alegan pasar por depresión o ansiedad.

El CEO de Grupo Cabanach, Juan Carlos Cabanach, asegura que, en su experiencia profesional, más del 80 % de los casos de bajas laborales investigadas resultan fraudulentas. En este contexto, la investigación bajas laborales fraudulentas por parte de estos profesionales surge como una alternativa eficiente para detectar los fraudes y poner fin a tal situación.

Detectives privados, una manera de controlar las bajas laborales fraudulentas

Cabanach Detectives es una compañía de detectives privados que, durante más de 50 años, ha prestado servicio en diferentes áreas de seguridad. Entre estos, ofrecen un servicio para empresas enfocado en la investigación de bajas fingidas dentro del personal laboral. Mediante un trabajo de investigación exhaustivo, los detectives de esta agencia recopilan información de los trabajadores bajo sospecha, que permita comprobar y confirmar la situación por la cual son investigados. En esto se incluye una variedad de pruebas, incluyendo recursos gráficos.

Contratar a estos detectives para esta labor ayuda a las empresas a finalizar las bajas fingidas, al detectar el fraude laboral con éxito, permitiendo aplicar sanciones e incluso el despido. Con esto, se produce un ahorro económico al eliminar las bajas fraudulentas, además de aumentar la productividad de las empresas. Asimismo, el trabajo realizado por detectives profesionales permite investigar de forma ética y siguiendo principios de respeto al trabajador, con lo cual la empresa se protege a sí misma de acusaciones y problemas legales.

En conclusión, los investigadores de Cabanach Detectives garantizan un trabajo profesional, discreto y eficiente en la investigación de bajas laborales dentro de cualquier organización. 

Accesible Reformas, la compañía premium de reformas integrales en Barcelona

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Llevar a cabo reformas integrales dentro de una vivienda o cualquier edificación siempre será una alternativa beneficiosa para sus habitantes, no solo por el confort y la renovación del diseño, sino por ser una inversión a largo plazo. Aplicar esto ayuda a rehabilitar espacios dañados o que presenten fallas, mejorar la funcionalidad y optimizar la estética en diferentes áreas.

En este sentido, es importante contar con una empresa especializada en esta área que sea confiable, responsable y que realice un trabajo con excelencia. Accesible Reformas destaca por ofrecer un servicio eficiente de reformas integrales en Barcelona.

Expertos en reformas integrales en Barcelona

Esta compañía cuenta con más de 10 años de trayectoria en el sector de la construcción y arquitectura, en los que ha llevado a cabo más de 500 proyectos de reforma y alcanzado una alta aceptabilidad entre sus clientes. Para ejecutar sus servicios dispone de arquitectos técnicos e interioristas con mucha experiencia en el diseño y en la edificación, y con especialización en renovaciones integrales de cocina y de baños.

Los trabajos de reformas integrales en Barcelona que ofrecen se caracterizan por una alta calidad y precios competitivos, lo cual permite que las soluciones se puedan ajustar a diferentes presupuestos de los usuarios. El equipo de expertos de la firma considera diversas opciones, según las necesidades del cliente y su idea de reformas, para realizar diseños profesionales que abarcan la distribución del mobiliario, zonas de trabajo y ubicación de los electrodomésticos, entre otras cosas.

Una vez concretados todos los detalles del diseño, establecen una fecha para iniciar la obra, teniendo un elevado cuidado de la excelencia y la limpieza. Además, procuran tener un mínimo impacto en la familia y los vecinos durante las obras.

¿Cuánto puede costar una reforma integral?

En el momento de hacer reformas en una vivienda, una de las mayores inquietudes está relacionada con el coste. Si bien los precios varían según los intereses de cada persona y el tipo de calidad que desea, es posible realizar algunas estimaciones para tener una idea. En Accesible Reformas cuentan con 3 propuestas, con un presupuesto de reforma integral detallado en cada una de ellas. Las reformas están indicadas para pisos de 50 m², 70 m² y 100 m² e incluyen una variedad de elementos que van desde el mobiliario básico para cocina y baños, hasta la renovación de la electricidad, iluminación y fontanería. Un punto importante es que esta empresa solo trabaja con calidades media y alta en todos los factores involucrados en el proceso.

Cada uno de los presupuestos de reforma total se encuentran desglosados con sus respectivos detalles en el sitio web de la compañía. Para determinar qué propuesta se adapta mejor a las necesidades particulares de cada usuario, los profesionales de la firma son capaces de proporcionar su opinión profesional para que el cliente encuentre la solución más conveniente y un mayor nivel de satisfacción.

Nota: La empresa ofrece estos 3 presupuestos en su web a modo orientativo para que los interesados puedan hacerse una idea, pero se puede solicitar un presupuesto detallado para conocer el precio real de una reforma.

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