Trucos para aprovechar todas las ayudas que ha aprobado el Gobierno

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Debido al Coronavirus, todo el país está en cuarentena, sin poder salir de casa. Para muchas personas, esto es una mala situación, pues sus ingresos se han visto reducidos y los fantasmas de la Crisis del 2008 vuelven a aparecer. Por suerte, el Gobierno ha sacado algunas ayudas que se pueden aprovechar.

Estas son las ayudas que ha aprobado el Gobierno y los requisitos para optar a ellas. Hablaremos de ayudas al alquiler, subsidios de desempleo, bonos de luz, moratorias de hipotecas y muchas más.

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Todas las ayudas relacionadas con la hipoteca

Ayudas

Uno de los mayores temores ante esta crisis, es el tema de los impagos de las hipotecas. La gente que ha perdido muchos ingresos tienen miedo a quedarse sin la casa al no poder pagar la deuda contraída con el banco.

Eso sí, hay una ayuda que les permite aplazar el pago de las hipotecas hasta el 3 de mayo, siempre que sea de vivienda habitual. Para solicitarlo, debes haber perdido al menos el 40% de tus ingresos, tanto si eres trabajador, como si eres autónomo.

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Desempleo

Ayudas

Las personas que hayan sufrido un ERTE o estén cobrando el paro, tienen miedo de que se les acabe la prestación y se queden sin ingresos. En este caso, todos los que hayan sufrido un ERTE tienen derecho a paro, aunque no hayan llegado al mínimo de cotización.

Así mismo, los autónomos también tienen derecho a estas ayudas, aunque con una condición. La condición es que estén al corriente de pago con Hacienda y la Seguridad Social, aunque en caso de no estarlo, tiene 30 días para hacerlo. Hablamos de autónomos que hayan tenido que parar la actividad o hayan perdido la mayoría de ingresos.

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Las ayudas a los autónomos

Ayudas autónomos Merca2.es

Además de lo que ya se ha mencionado, los trabajadores autónomos tienen más ventajas. Si se han perdido muchos ingresos, se pueden aplazar las cuotas de la Seguridad Social durante 6 meses. En el caso de que no tuvieran deudas, se devolverá sin intereses.

Una de las cosas de las que más se quejó el autónomo, es que la Seguridad Social cobró la cuota del mes de marzo. Sin embargo, ahora se puede solicitar la devolución de las cuotas por los días que no se trabajaron aquel mes. Por ejemplo, si cerraste el día 10, te devolverían la cuota correspondiente a los días que transcurren del 10 al 31 de marzo.

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Los planes de pensiones

ayudas planes de pensiones Merca2.es

Los planes de pensiones privados suelen ser una forma de acompañar la jubilación y conseguir más liquidez. Ahora mismo, mucha gente tiene que echar mano de este fondo para poder hacer frente a sus gastos.

El problema, es que normalmente ese dinero no se puede tocar cuando uno quiera. Eso sí, el gobierno ha aprobado que las personas que afectadas por el ERTE y los autónomos que hayan cerrado, podrán sacar dinero de su fondo de pensiones además de optar al resto de ayudas de la lista.

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Las ayudas a empresas

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Además de los autónomos, hay también ayudas para empresas afectadas por el Coronavirus. Por ejemplo, las empresas van a tener avales de 20.000 millones para garantizar liquidez, aunque ellos piden que se amplíe hasta 50.000 millones. Además, si una empresa no tiene liquidez y ha pedido el crédito, no recibirá reclamaciones de deudas de Hacienda hasta que no le llegue el dinero.

Así mismo, se extiende el plazo para pagar impuestos hasta el día 30 de abril, aunque con intereses. En el caso de que quiebren, no tendrán que declararse en concurso de acreedores hasta que no pasen dos meses después de que acabe la cuarentena. Así mismo, las empresas que cotizan en bolsa, no tendrán que celebrar su junta de accionistas hasta finales de octubre, pudiéndose hacer de forma telemática.

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Los que tuvieron permiso recuperable

Ayudas

Cuando el Estado declaró la parada de los sectores no esenciales del 30 de marzo al 9 de abril, lo hizo con el sistema de permiso retribuido recuperable, más conocido como una bolsa de horas. Este sistema permite que los trabajadores sigan cobrando sueldo durante los días que no han ido a trabajar.

En este caso, si has sido uno de los que lo ha tenido o lo sigue teniendo, tendrás que recuperar todas las horas durante este año. Eso sí, esto se va a hacer de forma paulatina, para ir recuperando lo no trabajado de forma más lenta.

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Ayudas al alquiler

Ayudas

El Gobierno también ha aprobado las esperadas ayudas al alquiler. En primer lugar, se suspenden desahucios durante 6 meses y los contratos que iban a caducar se prorrogan automáticamente. Además, las personas que han sufrido un ERTE o los autónomos que no trabajen o ganen un 75% menos, tendrán acceso a créditos ICO al cero por ciento a pagar en 6 años.

Además, está prohibido el corte de luz, agua y gas en hogares vulnerables. Otra cosa importante es que el bono social ha sido renovado automáticamente. Así mismo, si tu casero es un gran tenedor de viviendas, habrá una moratoria en los pagos. Las personas más vulnerables, es decir, los que no tienen casa, tendrán ayudas de hasta 600 euros al mes para pagar el piso.

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Subsidios varios

Ayudas subsidios varios Merca2.es

Además de las ayudas a los autónomos y a los parados, hay otras ayudas para las personas que se han quedado fuera. Por ejemplo, las personas que estaban trabajando de forma temporal y han perdido su empleo, pero no tenían derecho a paro, van a cobrar un subsidio de 400 euros al mes.

Así mismo, las empleadas del hogar tendrán una ayuda del 70% de su base de cotización, además de poder ejercer otros trabajos compatibles con el estado de alarma mientras lo esté cobrando, sin perderlo.

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Las ayudas al campo

Ayudas

El Gobierno también se ha acordado del campo, en concreto, de los agricultores. Los que cobran el paro o tienen subsidio agrario, podrán trabajar en el campo sin tener que renunciar a estas prestaciones.

Hay algunos agricultores que tuvieron un mal año en 2017, pues hubo una importante sequía y tuvieron que pedir préstamos. Si ese fue el caso, podrán tener un año de carencia con los bancos y que el periodo de amortización se prolongue.

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Otras medidas

Ayudas otras medidas Merca2.es

Además de las ayudas ya mencionadas, hay otras muchas medidas que se pueden aprovechar. Por ejemplo, las personas que estén en reducciones de jornada a causa del virus, recibirán el salario íntegro, pagando la Seguridad Social la parte que falta.

Además, las empresas de menos de 50 trabajadores no tienen que pagar cotizaciones en caso de un ERTE, los cuales por cierto se han agilizado (aunque las empresas no pueden despedir a la gente hasta 6 meses después). El único inconveniente de estas medidas es que no hay devoluciones en compras, algo que se ha hecho para evitar contagios.

Las multas más raras impuestas durante la cuarentena por coronavirus

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En estos días hay que quedarse en casa para que esta crisis sanitaria no vaya a más y evitar multas. Los españoles, en general, están dando lo mejor de sí mismos y están cumpliendo con la cuarentena para contribuir a no seguir propagando el coronavirus. Los sanitarios e investigadores están haciendo un gran trabajo intentando cuidar, sanar y descubrir nuevos medicamentos o vacunas que puedan ayudar.

El gobierno estima que solo se puede salir para ciertas cosas prioritarias como el abastecimiento de alimentos, medicamentos, etc. A pesar de esos grandes héroes, casi 47 millones de ellos, hay algunos que aún no parecen ser conscientes de que no respetar las reglas puede causar muertes. Y algunos de estos irresponsables extremos parece que han desarrollado una genuina habilidad para buscar excusas cuando los agentes de seguridad los detienen para imponerles las debidas multas o detenerlos.

Las multas más raras durante la cuarentena por coronavirus

Miles de multas durante los días de confinamiento por acudir a una segunda residencia, y por querer saltarse el confinamiento por coronavirus con excusas de lo más variadas. Algunas personas ya han sido multadas varias veces, e incluso algunas se han envidado a prisión…

Inquina a Torrevieja

multas por coronavirus Torrevieja

La Guardia Civil ha puesto muchas multas estos días, una de ellas a un residente de la localidad alicantina de Torrevieja.

El hombre de 62 años se había jactado en las redes sociales de que había viajado a Madrid y luego vuelto a Torrevieja para infectarlos a todos.

No solo no respetó el confinamiento por coronavirus, sino que bromeó con algo tan grave. Él mismo aparecía diciendo que era para «putearos y contagiaros del virus«.

Una mujer desnuda subida a un coche patrulla

YouTube video

En Torremolinos, Málaga, también sucedió otro de esos casos raros. Durante el confinamiento por coronavirus y los cotidianos aplausos de las 20:00, algunos vecinos vieron a una mujer rubia formando jaleo en la calle.

La Policía Nacional de esta ciudad intentaba pararla, cuando la mujer se mostró agresiva y se desnudó, subiendo al coche patrulla.

Finalmente, tuvo multas por delito de atentado y resistencia a la autoridad, así como por saltarse el confinamiento.

El paciente impaciente

multas coronavirus, Hospital de Valencia

Un paciente impaciente es como he llamado a este otro caso que lo incluyo entre las multas más ridículas. Sucedía en Valencia, cuando un hombre que procedía de Madrid fue detenido.

Los agentes lo pararon y le preguntaron la causa para que estuviese fuera de casa y circulando con el coche. La respuesta fue sonada.

Aseguraba que venía de Madrid a un hospital de la Comunidad Valenciana porque los de su ciudad estaban saturados.

Paseando a una gallina, gatos, cerdos vietnamitas, tortugas, peluches, o una cabra

Pasea a gallina

Se han puesto varias multas muy ridículas. Y es que el confinamiento por el coronavirus ha hecho que solo se pueda salir a pasear al perro, pero con restricciones en cuanto a los metros que puedes alejarte de la vivienda.

Pero muchos, han usado su picaresca para sacar a pasear a lo que se les ha ocurrido para poder salir un rato al aire.

Se puso una multa a un ciudadano de Uga, Lanzarote, por parte de la Guardia Civil, porque estaba paseando a una gallina.

Pero también se ha sorprendido a otros paseantes en distintos puntos de España paseando a un cerdo vietnamita, a gatos, tortugas, una cabra, e incluso a peluches

Cazar a un Pokemon

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Los videojuegos también son una de las tantas excusas ridículas que han puesto algunos que han salido del confinamiento. La verdad es que se arriesgan a cazar un Pokemon o el coronavirus… pero eso no les parece importar a algunos osados.

Al menos no le importó a un paisano de Madrid cuando la Policía Municipal de la ciudad lo paró. Otra de las multas más ridículas y vergonzosas.

El caminante era un hombre de 77 años que estaba paseando por la vía pública con su teléfono móvil y Pokémon Go. La excusa fue que estaba cazando a estos personajes virtuales…

Llevar drogas a su nieta

hachis

Otra de las multas más ridículas la impuso la policía Foral de Navarra. Allí interceptaron a una mujer que caminaba por la calle tranquila durante el confinamiento por coronavirus.

La mujer de 80 años llevaba varias bolsas con droga, concretamente speed. Pero si eso es ya raro, la respuesta de la mujer ante la pregunta de la policía lo fue más…

La anciana aseguró que se dirigía a la casa de su nieta para entregarle las drogas. Por supuesto, sería multada por tenencia ilícita de drogas, movilidad ilegal y actos obscenos.

Las drogas también están siendo uno de los saltos del confinamiento más frecuentes durante esta etapa de cuarentena. Además, en las cárceles se están haciendo motines y revueltas debido a que ahora es más difícil pasar drogas al interior de las prisiones. Eso causa que los presos se rebelen…

Acceso a un bar «cerrado»

multas coronavirus Bar clandestino

La picaresca de muchos durante estos días se ha afinado. En L’Hospitalet los Mossos sorprendieron a un cliente que se estaba tomando una copa tranquilamente.

El bar había hecho caso omiso a la orden de cierre por el confinamiento por coronavirus, y subía y bajaba la persiana para atender a sus clientes más adeptos…

Pero no fue el único bar que ha hecho esto. También cazaron a otros por parte de la Ertzaintza en Sestao, otro en Laxe, en Madrid, etc. Por supuesto, todos los que han sido detectados se han recibido multas.

Rueda pinchada, circulando haciendo eses y con 8 pasajeros…

multas por coronavirus en Sevilla

La Policía Local de Sevilla detectó un vehículo que estaba circulando de forma sospechosa. Para empezar, lo hacía haciendo eses por la avenida, y además tenía una rueda pinchada.

Al darle el alto, los policías contemplaron atónitos que viajaban en su interior nada menos que 8 personas. 5 de ellas eran menores. Las edades eran de 25 años (conductora), dos mujeres más de 28 y 30 años, así como menores de 15 días, 2, 3, 8 y 9 años.

Pero si eso te parece poco, además tenía los faros rotos y no tenía la última ITV pasada. Todo esto que parece de chiste sucedió durante el confinamiento por coronavirus en la avenida Cruz del Campo de Sevilla, a las 19:00 del 23 de marzo… Por supuesto, no se libraron de las multas correspondientes.

Conviértete en un fotógrafo experto con los cursos gratuitos de Nikon

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En plena cuarentena por el corovanirus son muchos los que están buscando algo que hacer y mucho mejor si se trata de alguna actividad que además de entretenerles les pueda resultar útil ahora y en el futuro. Hay incluso quien ya se ha puesto a buscar trabajo. Si en tu caso siempre has soñado con ser fotógrafo, no te puedes perder los cursos gratuitos que Nikon está ofreciendo en estos días.

No es la primera vez que la marca ofrece formación gratuita. En 2019 ya ofreció un curso online totalmente gratis y que permitía a los alumnos aprender a usar sus cámaras de la forma más eficiente posible para captar instantáneas únicas. En esta ocasión lo que nos propone Nikon es trabajar la fotografía como auténticos profesionales.

Cursos de pago de Nikon ahora gratis

cursos para fotografo aficionado

Los cursos de fotografía profesionales de Nikon suelen estar disponibles en su web de forma habitual, pero hay que pagar por ellos. Sin embargo, a raíz de la cuarentena que están haciendo millones de personas en todo el mundo, la marca de cámaras fotográficas ha decidido ponerlos en modalidad gratuita durante unos días.

Es una promoción limitada y si estás interesado en mejorar tus habilidades de fotógrafo tienes únicamente hasta el próximo 30 de abril para apuntarte, así que es mejor que te pongas en marcha y te apuntes ya si quieres sacarle todo el partido posible a esta promoción. Después de ese plazo cada clase volverá a tener su precio habitual de entre 15 y 20 dólares.

¿Qué cursos Nikon puedes hacer?

cursos fotografo gratis cuarentena

En la actualidad tienes hasta 10 cursos gratuitos disponibles. Algunos están pensados para personas que ya tienen ciertas nociones de fotografía, pero otros están orientados a los novatos en este tema. Incluso hay un curso específico para aprender a manejar la Nikon DSLR, que es una de las cámaras más populares de esta marca.

El catálogo incluye los siguientes cursos: fundamentos de la fotografía; más allá de los fundamentos de la fotografía; retrato ambiental; fotografiando niños y mascotas; descubriendo la fotografía macro; explorando la fotografía de paisajes dinámicos; práctica con la SB-5000 Speedlight; comenzando con tu Nikon DSLR; mentalidad del creador: creando contenido en vídeo con la Z 50 y el arte de hacer vídeos musicales.

¿Cómo apuntarse a los cursos de Nikon?

formacion fotografo profesional

Lo primero que tienes que hacer es acceder a su plataforma de formación, la Nikon School. Si pulsas sobre el vídeo que aparece en la portada de la web te va a llevar al formulario de registro. Lo único que te hace falta indicar son tus datos personales y una dirección de correo electrónico, no es necesario que facilites ningún número de tarjeta de crédito u otro medio de pago.

Una vez registrado en el sistema ya puedes liberar tu espíritu de fotógrafo y hacer los cursos que más te gusten o incluso hacerlos todos si tienes tiempo en estos días que le quedan al mes de abril. Aunque no es descartable que pasado el 30 de abril sigan siendo gratuitos si continúa el confinamiento, pero esto es solo una hipótesis.

¿Cómo funcionan los cursos?

cursos nikon para fotografo profesional

Una vez que te has apuntado al curso de tu elección tienes a tu disposición las diferentes lecciones. La mayoría de las formaciones tienen una duración entre 40 y 70 minutos, solo un par de ellas tienen una duración de 15 minutos. Así que si te animas a hacer los cursos de Nikon para ser un fotógrafo experto vas a estar bastante entretenido.

En cada curso vas a encontrar mucha información útil, así que no te olvides de tener lápiz y papel a mano para anotar lo más importante. Y lo mejor es que una vez finalizada la lección puedes coger tu cámara y ponerte manos a la obra con lo aprendido. Encontrarás muchas cosas interesantes que fotografiar en casa o desde tu ventana.

¿Por qué Nikon lanza ahora estos cursos?

cursos nikon para fotografo aficionado

Durante años Nikon ha querido ir más allá de limitarse a ofrecer al mercado sus productos. La marca quiere que todo aquel que tenga una de sus cámaras sepa usarla a la perfección y pueda disfrutar al máximo del bello arte de hacer fotografías. Empoderar a los creadores ha sido siempre uno de sus objetivos.

La propia marca ha reconocido recientemente en su web que estamos pasando por tiempos inciertos y ahora es más necesario que nunca que estemos inspirados, comprometidos y en crecimiento, por eso ella quiere ayudar a los creadores y fotógrafos amateurs a mantenerse activos con estos cursos gratuitos.

Otros recursos para aprender durante la cuarentena

cursos mejorar como fotografo

Si quieres estar entretenido y además aprender durante el confinamiento, hay otros cursos y eventos digitales de fotografía totalmente gratuitos de los que puedes disfrutar durante estos días. Sony es otra de las marcas que se ha animado a ofrecer cosas gratis.

Ha puesto en marcha talleres, seminarios y charlas con expertos en fotografía de América Latina, por lo que el idioma no va a suponer ningún problema. Tienes disponibles varios cursos relativos a diferentes cámaras de Sony, pero además hay eventos específicos relacionados con fotoperiodismo en cuarentena, creación de vídeos para redes sociales y lighting casero.

Aprende fotografía con el MoMA

lecciones para ser fotografo

El MoMA es uno de los museos más importantes del mundo, y desde hace ya algún tiempo ofrece formación gratuita para fotógrafos aficionados que quieren ir un poco más allá. En España los tenemos disponibles a través de la plataforma Coursera.

El curso Seeing Through Photographs está impartido en inglés, pero si tienes problemas con este idioma le puedes poner subtítulos en castellano y seguirlo a la perfección. La formación dura nada más y nada menos que 6 semanas, con un estudio diario de entre 1 y 2 horas al día, así que vas a estar entretenido durante mucho tiempo. Y lo mejor es que es apto incluso para aquellos que no tienen ni idea de fotografía.

El confinamiento en casa no es una situación agradable, pero en lugar de verle el lado malo podemos centrarnos en lo positivo. Ahora que tenemos menos obligaciones laborales y sociales podemos por fin dedicarnos a esas cosas que nos gustan o nos generan interés y para las que antes nunca teníamos tiempo. Y para eso los cursos gratis resultan perfectos.

Sácale partido al confinamiento y aprende inglés con aplicaciones gratis

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Las aplicaciones para los dispositivos móviles ya se cuentan por millones. Entre todas las existentes hay algunas con el objetivo de enseñarte, como las desarrolladas para aprender idiomas. Y si hay un idioma con el que los españoles sueñan aprender ese es el inglés. Estas apps son bastante efectivas, ya que gamifican, o ludifican, el aprendizaje y lo hacen de una forma muy interactiva.

Aprender de una forma más acelerada y desde la comodidad de casa es algo que muchos desean. Y si eso puede hacerse de forma totalmente gratuita, pues mucho mejor. Por eso, deberías conocer estas grandes oportunidades en forma de aplicaciones para que puedas comenzar aprender el inglés o el idioma que deseas aprovechando estos días de confinamiento.

Mejores aplicaciones para aprender inglés gratis

Duolingo

Duolingo y otras aplicaciones para aprender inglés

Duolingo es la mejor de las aplicaciones para aprender idiomas. Además, es de las pocas que son totalmente gratuitas y no ponen limitaciones al contenido. Por eso, es la primera opción y la que más recomiendo.

Puedes elegir entre varios idiomas para aprender e iniciar varios de ellos para aprender de forma intuitiva, visual y sencilla.

Lo haces casi jugando, con lecciones cortas y repetitivas que trabajan mucho a nivel visual, y con audios para la pronunciación. Una buena manera de aprender las frases más típicas, vocabulario, etc.

Soportada tanto por Android como por iOS, así como una versión web para realizar las lecciones desde donde te apetezca. Además, existe versión Duolingo for Schools.

Basuu

basuu aplicaciones ingles Merca2.es

Basuu también es otra de las aplicaciones gratuitas, aunque si quieres los servicios Premium debes pagar unas cuotas mensuales.

Con ella puedes aprender inglés con lecciones muy intuitivas. Desde el nivel A1 hasta un B2. Y según sus desarrolladores es la herramienta más rápida e inteligente para aprender.

Toca todo lo necesario para aprender cualquier idioma, como el reading, writing, listening y speaking. Algo que ya es casi un estándar en todas las apps de este tipo.

La puedes encontrar para Android e iOS en las apps stores correspondientes.

Babbel

Babbel

Babbel es otra de las mejores aplicaciones para aprender inglés. A pesar de que no es gratuita, la puedes instalar gratis y comenzar con contenido que tiene de forma gratis, aunque si quieres desbloquear todo, necesitarás pagar una suscripción.

Lo hace de un modo muy centrado en las conversaciones, algo que es lo más práctico en el mundo real. Tiene ejercicios de writing, reading, listening y speaking.

Junto con Duolingo y ABA English es de las que están en el podium de las mejores para aprender idiomas que puedes usar. Una de las claves del éxito es que solo exige unos 30 min al día y detrás de sus lecciones hay personas, y no solo una máquina.

Está disponible para Android, iOS y también en versión web para usarla desde donde quieras, incluso desde un PC o una smart TV.

ABA English

ABA English aplicaciones inglés

A ABA English le ocurre algo similar a Babbel, es de las mejores aplicaciones para aprender inglés. Está clasificada por niveles desde el más básico hasta el más avanzado. De las más profesionales y efectivas que vas a encontrar.

ABA English también se centra en los vídeos de diálogos reales en diferentes situaciones. En torno a eso te pone actividades de listening, reading, writing, speaking, interpretación, una lección de un profesor, y vocabulario. Además, han agregado un chat para preguntar dudas.

El problema es que es gratis en cuanto a la instalación, pero si quieres desbloquear todas sus posibilidades y contenido tendrás que pagar la cuota de suscripción.

ABA English se encuentra disponible en las tiendas de apps Apple App Store para iOS, y también en Google Play para Android. Además, puedes usarla desde su versión web desde cualquier dispositivo u ordenador con un navegador web compatible.

Memrise

Memrise aplicaciones inglés

Memrise es como Duolingo, totalmente gratuita. Por tanto, con estas aplicaciones podrás aprender un idioma como el inglés sin invertir nada.

Es otra de las mejores para aprender idiomas, ya que puedes elegir entre diferentes lenguas. No solo tiene el inglés, sino mucho más.

Pero todas las lecciones son bastante intuitivas y permite aprender pronunciación, escritura y vocabulario de forma gamificada. Ofrece también algunas herramientas interesantes para crear cursos personalizados y tiene una gran comunidad.

La puedes encontrar disponible tanto para dispositivos Android como los dispositivos móviles con el sistema operativo iOS de Apple.

Lingbe

Lingbe

Lingbe es otra de las aplicaciones para aprender inglés que son totalmente gratuitas y que te recomiendo para aprender si ninguna de las anteriores te satisface, o si buscas instalar varias y practicar de diferentes formas.

Te ayudará a aprender y mejorar tu nivel de inglés. Puedes practicar tus conocimientos de lectura y pronunciación como lo harías en el mundo real.

Está basada en una gran comunidad de gente, que te pueden ayudar, contactando con nativos para practicar con ellos. Su sistema de retos la hacen divertida, por eso aprenderás mucho y conocerás a gente y nuevas culturas sin esfuerzo.

Está disponible para Android y para iOS.

Hello English

Hello English

También es otra de las aplicaciones gratuitas para aprender inglés. Se llama Hello English y ya ha conseguido muchos adeptos por su forma de tratar el lenguaje, vocabulario, traducciones, gramática, deletreo, pronunciación y lectura.

Comienza desde lo básico hasta un nivel más elevado, soportando hasta 22 idiomas diferentes. Si lo prefieres y ya cuentas con un nivel algo más elevado, puedes empezar desde la lección que te apetezca entre sus cientos de lecciones.

Se encuentra disponible tanto para Android como para iOS, como suele ocurrir con la mayoría de apps.

Awabe

Awabe aplicaciones inglés

Por último, la app Awabe es otra de las aplicaciones que puedes aprovechar en estos momentos para aprender inglés de una forma gratuita y fácil.

Solo se encuentra disponible para descargar en la Google Play, por tanto, solo es compatible con el sistema operativo Android. Por el momento no podrás usarla en móviles Apple.

Ayuda a aprender el idioma con más de 4000 frases comunes y vocabulario. Permite practicar speaking, listening, y memorizar. Una ventaja es que trabaja de forma totalmente offline, frente a otras que necesitan estar conectadas a la red en todo momento.

Cómo hacer un café asiático en tu propia casa

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Todos los amantes del café tenemos nuestra forma favorita de tomarlo: americano, bombón, macchiato, capuccino, mocca… pero igual que frecuentamos unos, también nos encanta descubrir nuevas maneras de disfrutar de nuestra bebida predilecta. Uno de ellos es el café asiático, el cual se prepara de manera especial.

Conocido por su preparación típica de Cartagena, es un café muy popular en otros muchos sitios de nuestro país, siendo un buen revulsivo para los días de frío, ya que se caracteriza por sus complementos alcohólicos: coñac y Licor 43. Creado hace más de medio siglo, es posible que el asiático tuviera orígenes marineros; desde nuestro portal de Merca2.es hablaremos de él y enseñamos a hacerlo.

El café asiático, una mezcla armoniosa

Café asiático: mezcla armoniosa

A nivel comercial, el café es el segundo producto en todo el mundo de mayor comercialización con un consumo realmente alto desde que la cultura global del café nos permitiera conocer una gran variedad de éste.

Como parte de las diferentes culturas, muchas de ellas adaptaron el café como parte de su vida. Tanto que en lugares como el sudeste asiático se producen algunos de los cafés más grandes y únicos del mundo.

Por lo que entre todas ellas se dio lugar al conocido como café asiático, que surgió en los años 40′ elaborado con leche condensada y enriquecido con unas gotas de brandy y canela molida. Esto llegó a una acogida de gran dimensiones que se convirtió en un café muy popular, siendo de los más característicos de la comarca de Cartagena.

El café asiático al estilo original de Cartagena

Café asiático estilo Cartagena

Como hemos visto, los ingredientes de nuestro café asiático varían en relación a otros que podemos tomar en casa o en la cafetería normalmente, consiguiendo un aroma y sabor propio distinto a cualquier otro.

Con los años, y como cualquier otra receta, ésta evoluciona hasta llegar a convertirse en la de hoy día, por lo que posiblemente en un futuro más lejano se mantenga con otros ingredientes, pero sabiendo que debe ser al fiel estilo de siempre.

Por ello, y para hacerlo tal cual lo conocemos, lo mantendremos al estilo original de Cartagena, que es la más extendida de todas. Es una bebida alcohólica, por lo que tendremos que echar mano de seis ingredientes que completarán nuestra receta: leche condensada, canela molida, coñac, Licor 43, corteza de limón y granos de café (opcional).

La copa y los granos de café

Café asiático: copa y granos

Protagonista indiscutible en las cafeterías de la ciudad de Cartagena, los granos de café son opcionales ya que son al estilo del carajillo, pero puede servirse como tal de igual forma; sin embargo su recipiente para prepararlo es fundamental.

Sobre todo porque no será lo mismo si lo hacemos en otro que no sea así, porque el sabor y aroma tienen una parte primordial no solo durante y después de modo de hacerlo, sino que también se conforman en los instantes previos.

Esto es que debes servirlo en una copa, la cual en Cartagena se le conoce como la que se diseñó en su origen para la bebida del vermut. Esta se llamaba Copa Campana Fuerte, pero si no la tienes por casa basta con que sea en una copa de grueso tallado, pie y boca ancha. Pero si se consigue la copa auténtica, mucho mejor.

Preparamos café solo y se añade leche condensada

Café asiático: preparar solo y leche condensada

Una vez tengamos listos nuestros ingredientes principales, más otro que también puede entrar, y nuestra taza expresa para este café nos dispondremos a hacer el mejor café asiático y sabrosos de Cartagena.

Para ello, prepararemos un café solo que no sea ni muy largo ni demasiado corto, que llegue sobre la parte superior de las lanzas, que será para que al añadir el resto de ingredientes tenga más subida y espesor.

Las medidas son importantes en todos los cafés, pero aquí cuenta en su mayor expresión porque tendremos más de una combinación final. Ahí tendremos que añadir leche condensada que puedes hacer también en casa para darle el mejor gusto, y cubrimos la parte inferior. Será el momento de agregar coñac.

Se agrega el coñac al gusto y el Licor 43

Coñac 43 y Licor 43

Al momento de que hayamos preparado nuestro café solo (cubriendo las facetas) y le hayamos echado nuestra leche condensada, ésta empezará a dar forma a lo que se convertirá en el delicioso café asiático.

Esta figura el en el café y vistoso en la copa dará su paso para añadir el coñac al gusto. Muchos cafeteros y establecimientos de la propia ciudad de Cartagena recomiendan que aunque sea a nuestro mejor gusto, pensemos también en el resto de ingredientes.

Como será el turno del Licor 43, pero tampoco mucho. Con un poco es suficiente. Este Licor 43 tiene una particularidad, y es que, a diferencia del otro acompañante como es el coñac, éste no entraba en el primero sino que poco a poco empezó a formar parte, por lo que en su fabricación en el municipio murciano lo fueron incorporando hasta resultar en la receta actual.

Finalmente, espolvoreamos la canela molida y la corteza de limón

Canela y cortezas de limón

Como estás viendo, éste café se complementa poco a poco, sumando en proporción todos y cada uno de los componentes de nuestro particular café. Así, lo completaremos esparciendo con un poco de canela.

Opcionalmente, y como ocurre con los mencionados granos de café, pueden añadirse un par de cortezas de limón como complemento al resultado final, tanto juntos como por separado, donde ambos aportarán a un aroma y sabor deleitosos.

Las particularidades de este café asiático es que al final, si somos muy de bebidas alcohólicas fuertes , también se les puede agregar un chorrito, siempre y cuando no apague al sabor original del café. Lo primordial es que al palpar y saborearlo se note que lleva distintos ingredientes pero, obviamente sin perder el gusto básico. Por último, rellenaremos el vaso con café. ¿Qué te parece?

La anécdota de su nombre en relación a la época de la guerra fría

Nombre época guerra fría

Este café tiene muchas particularidades, a cada cual mejor y las que hacen de él que, a pesar de que se le cataloga como bebida alcohólica, es uno de los que más gustosos en muchas partes del mundo, y Cartagena lo pasea.

Sin embargo, y aunque a día de hoy se le conozca por esta ciudad española a partir de la relación que ellos servían desde el barrio portuario de Santa Lucía, tiene una anécdota curiosa que lo hace todavía más especial.

Y es que a tenor de que este portuario fuera un hervidero constante de comerciantes y mercantes, asiáticos y rusos lo dieron a conocer después de que el alcohol fuera un recurso habitual para entrar en calor. Por esto, al principio su nombre original era el de café ruso, donde debido a sus connotaciones políticas durante la época de la guerra fría se cambió al de hoy.

Hemorroides, la consecuencia de estar sentado todo el día (y cómo curarlas)

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Pasar mucho tiempo sentado trae consecuencias, y no solo en la silla de trabajo, pasar demasiado tiempo en el baño, o muchas horas en un avión sin moverse, puede hacer que se te produzcan las terribles hemorroides. Estas son cojines de tejido que se alinean en el canal anal. Todos las tenemos, ya que son las responsables de reforzar y apretar el músculo del esfínter y el canal anal para que no se filtren heces cuando estornudamos o tosemos.

Por desgracia, estos tejidos se pueden romper, y más de la mitad de la población habrá sufrido este terrible episodio antes de llegar a cumplir los 50 años. Pero este no es un tema del que se suela hablar, ni siquiera fuera de la mesa. Pero si sigues leyendo, descubrirás todo al respecto, cómo se producen, cómo tratarlas y demás.

¿Qué son las hemorroides?

que son hemorroides

Para los que desconocen lo que son las hemorroides, estas son venas hinchadas en el ano y en la parte inferior del recto. Estas son similares a las venas varicosas. Pueden desarrollarse dentro del recto, las hemorroides internas, o debajo de la piel alrededor del ano, la externas.

Según estudios, casi 3 de cada cuatro adultos sufrirán las hemorroides de vez en cuando. Estas tienen varias causas, aunque a menudo lo que la produce se desconoce. Por suerte, hay formas efectivas para tratarlas, y son muchas las personas que obtiene un gran alivio con los tratamientos caseros. Eso sí, primero siempre es importante consultar con un médico.

¿Cuáles son las causas por las que se producen?

embarazada

Para que te hagas una idea, piensa en las hemorroides como la versión anal de las venas varices. Están casi todo el tiempo ahí cumpliendo su función. Pero si les pones presión, tener obesidad, presión prolongada y excesiva durante la evacuación intestinal, peso extra, embarazo, o pasar demasiado tiempo sentado a lo largo del día. También puede producirse con una diarrea crónica o constipación. El tejido se inflamará y se producirán nudos, lo que suele ser muy doloroso.

Pero también hay otras razones por las que se puede llegar a producir esta desafortunada experiencia. Con el paso de los años, los tejidos de conexión pueden volverse más débiles, lo que haría que quedaran fuera de forma. Esto puede provocar el prolapso, o caída, de una parte de la pared anal. De igual forma, mantener relaciones sexuales anales puede producir el mismo efecto o irritar las hemorroides que ya tengas, incluso hacer que sangren.

¿Cuáles son los tipos de hemorroides?

tipos hemorroides

Si las hemorroides ya son terribles de por sí, has de saber que hay dos tipos, las internas y las externas. Las que se producen en el interior ocurren en el recto bajo, una zona donde no hay centros del dolor, por lo que no sentirás nada con estas. Eso sí, cuando estas sangran resulta ser aterrador, ya que normalmente esa sangre es de un color rojo brillante, ya que hay un alto contenido de oxígeno en este área. En ocasiones, las hemorroides que se forman en el interior pueden caer fuera del ano. De esta forma se recolectan partículas diminutas de heces y otros materiales, lo que da lugar a sufrir un picor intenso, lo que se conoce como prurito ani.

Por otro lado, las hemorroides externas se desarrollan alrededor del ano. Estas sí que pueden llegar a ser extremadamente dolorosas al sentarse, limpiarse o en la vida cotidiana. Sobretodo si un coágulo de sangre o una trombosis se desarrolla dentro del saco de las hemorroides. Además, si este coágulo se resuelve por sí sólo, lo que puede pasar en una o dos semanas, la hemorroide encogida puede dejar marcas en la piel, lo que causaría problemas en la higiene.

Tratamiento para las hemorroides

tomar fibra

Por regla general, las hemorroides se suelen poder tratar en casa con cuidado, para así no exacerbar el problema. En primer lugar, intenta no ejercer tensión cuando hagas tus necesidades, ni te sientes durante mucho tiempo. Usa ablandadores de heces, hidrátate y toma fibra adicional para ayudar con el estreñimiento.

Según estudios, la hinchazón y el pico de dolor finalizan pasados cuatro días en las hemorroides externas. Mientras tanto, es aconsejable darse baños tibios en la bañera, o baños anales, los cuales pueden reducir el picor y el dolor. Si un médico te lo receta, los esteróides y los analgésicos pueden ayudar a controlar este terrible dolor. Pero estudios han demostrado que no hacen mucho a largo plazo. Hay médicos que en casos extremos han recomendado una extirpación de las hemorroides, normalmente entre 48 y 72 horas después de que hayan empezado los síntomas.

¿Cómo prevenirlas?

fibra

Beber mucha agua y tomar mucha fibra en la dieta es una gran combinación para ayudar a disolver las heces duras, de forma que mantendrías tu tracto digestivo con movimientos suaves.

Se recomienda consumir 25 gramos de fibra al día en mujeres, y 38 gramos en hombres. Como lo habitual no es tomar fibra, se aconseja consumir frutas frescas y vegetales. También puedes añadir pan y granos integrales, la avena y el trigo son fantásticas opciones. Si no te ves capaz de tomar tanta fibra, puedes recurrir a suplementos.

Asics, New Balance y Adidas: chollos de la semana en Amazon

Para estos momentos, la tienda online de Amazon te ofrece una de sus grandes oportunidades para que renueves de la forma más práctica (y estilosa) tu armario, haciéndote con los grandes chollos de la semana que ofrecen para ti. Así, en una gran variedad de prendas, podrás hacerte a precios rebajados en marcas de Asics, New Balance o Adidas.

Así, y con una selección conformada desde nuestro portal de Merca2.es, te mostramos las mejores prendas que te puedes llevar, entre los que se encuentran chollos en zapatillas deportivas, de running, para entrenar, para hacer ejercicio, camisetas de tirantes, chándals… una ocasión inmejorable para hacerte con las mejores de Asics, New Balance o Adidas. ¡Aprovecha!

ZAPATILLAS DE RUNNING UNISEX PARA NIÑOS – ASICS, EN AMAZON

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Para presentarte los grandes chollos de la semana, desde Amazon tenemos para los niños estas geniales zapatillas de Asics Jolt 2 running unisex, donde su diseño nuevo y moderno les encantarán.

Diseñadas para una buena amortiguación y comodidad a la hora de practicar deporte y hacer ejercicio, son unas zapatillas con estilo y muy cómodas, destacando por su espuma de gran amortiguación.

Son unas zapatillas que ofrecen estabilidad y confort, mientras que su malla transpirable gestiona el movimiento de aire para mantener los pies frescos en todo momento. Son muy resistentes, con una suela exterior de goma y refuerzo cosido en la puntera. Disponible en varios colores y tallas, las puedes comprar junto a las New Balance y Adidas aquí.

ZAPATILLAS DE HOMBRE PARA CORRER – ASICS, EN AMAZON

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Y si a los niños les encantarán sus zapatillas de Asics, para hombre también tenemos unas como muestra de los grandes chollos que podrás encontrar esta semana en la tienda de Amazon.

Originales de Asics para hacer deporte con el mejor equipamiento posible, estas zapatillas destacan por su comodidad y amortiguación, ofreciendo una buena transpirabilidad en todo momento.

Por su parte, y como otra de sus grandes características, son unas zapatillas de running que te aportarán una mayor estabilidad a la hora de ejercitarte, brindando más comodidad durante el entrenamiento. Es una zapatilla estilosa creada expresamente para corredores de corta distancia, garantizando además sujeción y flexibilidad; puedes comprarlas junto a las Adidas o New Balance aquí.

CAMISETA AJUSTADA DE MUJER PARA HACER DEPORTE – ASICS, EN AMAZON

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Junto a las zapatillas, encontrarás grandes chollos en prendas de Asics como esta ideal camiseta ajustada para mujer para hacer deporte, la cual tiene grandes características, y Amazon te la destaca.

Con un estilo propio para correr y entrenar, esta camiseta también te hará ir a la moda deportiva. Mostrando un estilo satisfactorio para cualquier corredora, su propio tejido se seca rápidamente.

Así como retira la humedad para que te muestres de una comodidad sin igual y estés lo más cómoda y confortablemente fresca mientras te ejercitas. A su vez, su tejido sin costuras harán que lo sientas muy suave al tacto. Junto a las New Balance o Adidas, una opción inmejorable para salir a correr en cualquier momento. Disponible en dos colores, la puedes comprar aquí.

CAMISETA DE TIRANTES PARA MUJER – ASICS, EN AMAZON

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Las camisetas de tirantes se han vuelto la mejor opción para entrenar, y desde Amazon encontramos una de esas opciones fantásticas para usar junto a las prendas de New Balance o Adidas.

Mostrándose como un auténtico chollo para esta semana, es una camiseta que favorecerá tu entrenamiento, además de darle prioridad a tu comodidad, y está hecha enteramente de poliéster.

También, y para darle más volumen a tu entrenamiento y ejercicio, es una prenda de secado rápido y transpirable, la cual está diseñada para reducir el riesgo de rozaduras. Ofreciéndote un estilo definido y a la moda para correr, dispone por su parte del logotipo reflectante de la marca, con la que serás visible cuando corras con poca luz. Puedes comprarla en Amazon aquí.

ZAPATILLAS DE ENTRENAMIENTO PARA HOMBRE – NEW BALANCE

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Pero sin duda, y mostrándose entre los mejores chollos de la semana en Amazon, estas zapatillas son la mejor opción para disfrutar del deporte y entrenamiento junto a las de Asics o Adidas.

Las de New Balance destacan por su gran comodidad y confort a la hora de ejercitarte, presentando con este modelo un estilo elegante en la que destaca por sus geniales detalles.

Creadas para ayudarte a hacer deporte de la mejor manera, son unas zapatillas flexibles que te darán un gran soporte y apoyo para soportar tus entrenamientos más intensos. A su vez, están dotadas de la tecnología más avanzada para mejorar tu ritmo y proporcionarte así un rendimiento excepcional. Disponibles en varias tallas, las puedes comprar en Amazon aquí.

ZAPATILLAS DE DEPORTE PARA HOMBRE – NEW BALANCE, EN AMAZON

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Mostrándose como uno de los mejores productos que podrás hacerte desde la tienda de Amazon en estos momentos estas de New Balance disfrutan de un precio rebajado y asequible a tu bolsillo.

Así, se tratan de unas zapatillas realmente icónicas y representativas para la marca, en las que se han confeccionado idealmente para hacer deporte, como las de Asics o Adidas.

Las mismas están hechas íntegramente de piel, lo que las hace altamente cómodas y muy resistentes en todo momento. En ellas, el hombre deportivo encontrará las mejores cualidades para entrenar de una forma óptima. Muy simples, destacan por ser confortables y cómodas, así como por su estilo ‘outfit’; las puedes comprar en la tienda aquí.

CHÁNDAL DE HOMBRE CON CAPUCHA – NEW BALANCE

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Los chándals se han ido conformando como las soluciones más prácticas a la hora de hacer deporte, especialmente porque son prendas muy cómodas, y éste lo puedes conjuntar con las de New Balance o Adidas.

De New Balance, marca lo que es el estilo propio de la firma, incorpora una capucha con la que estarás siempre confortable y cómodo, tanto a la hora de hacer deporte como en los momentos posteriores.

Está diseñada para combatir las temperaturas frías, por lo que puede ser una opción muy recomendable para hacer ejercicio al aire libre. El mismo, forma una silueta de ajuste atlético que se hace genial para llevar más capas de ropa. También usa tecnología NB Dry, la cual absorbe el sudor rápidamente para ayudar a que estés cómodo y seco; lo puedes comprar en Amazon aquí.

CAMISETA TOP SIN MANGAS – ADIDAS

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Entre todos estos chollos para esta semana en Amazon, destacan también este top sin mangas de Adidas, donde se muestra como una de las prendas más suculentas para llevarte.

Hecha enteramente en poliéster, es una camiseta más llevada a las clásicas camisetas sin mangas, la cual destaca por su gran flexibilidad, permitiéndote una mejor libertad de movimiento.

La misma, está fabricada también con la tecnología Climate, que hace expulsar el sudor de la mejor forma para que estés lo más cómodo posible a la hora de entrenar, correr y ejercitarte. Con ella podrás prepararte para todo tipo de carreras y running. También mantiene un tejido ligero y transpirable que favorece la ventilación; puedes comprarla junto a las de New Balance o Asics aquí.

ZAPATILLAS DEPORTIVAS ESTILOSAS UNISEX – ADIDAS

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Al mismo tiempo, para los grandes chollos de la semana en Amazon, también puedes hacerte con estas geniales y llamativas zapatillas de deporte de Adidas para entrenar y combinar con las de Asics o New Balance.

Totalmente a la moda, son unas zapatillas muy cómodas y estilosas que hacen lograr de la mejor forma un entrenamiento sin límites, así como un ejercicio muy favorable en todo momento.

Éstas están hechas de cuero para darle un toque más original y moderno, conformándose a la vez como un clásico entre los clásicos de Adidas. Su apariencia también permite que se use como prenda de estilo urbano, confeccionándose a partir de materiales y proporciones ligeramente mas anchas que versiones anteriores. De uso unisex, las puedes comprar en la tienda aquí.

Juan Echanove y el desprestigio de la cultura en círculos conservadores

Es evidente que ha calado en las filas conservadoras una argucia dialéctica por la cual se desprecia al artista que no piensa como ellos, que pasa a convertirse en ‘subvencionado’. Esta etiqueta relacionada con la cultura nunca la utilizarán con Julio Iglesias, véase la campaña que le pagó la Generalitat Valenciana en plena corruptela del PP en el Mediterráneo; o de Bertín Osborne, cuyos líos con Hacienda son públicos y notorios.

La derecha política, que normalmente aplaude la subvención a las industrias, quiere que la cultura se convierta en un hobbie amateur y por eso la atacan… desde periódicos en papel que saben mucho de mamar de la teta pública a través de campañas repartidas por el partido amigo.

CINCO PROBLEMAS CON LA CULTURA

La derecha tiene cinco problemas con la cultura:

Las formaciones conservadoras tienen dificultades para aceptar la diversidad cultural de España y quieren que el Estado venda una mezcla de folclore castellano y andaluz (idiomas como el euskera son considerados por ellos de facto como ‘extranjeros’). En definitiva, que la flamenca y el torero pervivan eternamente… y no solo como clichés.

Echanove
PP

-La conciencia cultural de la derecha todavía no se ha repuesto de la cacería del 36. Aquella matanza provocó el derrumbe de Antonio Machado, el asesinato de Federico García Lorca y el exilio de Luis Buñuel. Y España se convirtió en un erial durante décadas.

-La derecha política ochentera, liderada por Fraga, no llevó bien que el mundo del cine español ‘ganase la Guerra Civil’ en la gran pantalla con una lluvia de títulos que relacionaba al pensamiento conservador con el fascismo.

-En Estados Unidos todos los artistas toman partido en primarias o elecciones y en España lo comenzaron a hacer en 2003, cuando zarandearon al Gobierno del PP con una Gala de los Goya marcada por el ‘¡No a la guerra!’, o en 2008 con la campaña ‘de la ceja’ en favor de Zapatero. Todavía no lo han perdonado y ahora en los Goya se aplica la censura.

-El problema de partidos como el PP es que el apoyo que le dispensa el mundo de la cultura es ínfimo. Artistas como Bertín Osborne, Julio Iglesias o Arturo Fernández rechazaron en los últimos tiempos apoyar en público al partido hegemónico del centro-derecha en España.

SUBVENCIONES A LA CULTURA

La derecha omite que el cine español es infrasubvencionado, sin lo comparamos con cualquier país serio en la materia (Francia o los Estados Unidos). A pesar de ello personajes como Arturo Pérez-Reverte, que indirectamente sale beneficiado de las subvenciones al séptimo arte, llenan de demagogia la red sobre el asunto.

Echanove
Pérez-Reverte.

¿No le gusta a la derecha las subvenciones al mundo cultural? En realidad sí: Esperanza Aguirre le metió quince millones de euros a José Luis Garci para hacer una porquería sobre el 2 de mayo; Telemadrid y Canal Nou pagaron millonadas por los programas literarios de Dragó; y diversas administraciones no se cortan a la hora de pagar dinerales por películas ajadas de las colecciones de los ultraconservadores Cerezo y Frade.

ECHANOVE: LA IZQUIERDA QUE HACE FELIZ A LA DERECHA

Y entonces… llegó Juan Echanove. El actor, fuera de sí, arremetió de forma salvaje contra el ministro de Cultura Rodríguez Uribes: «Todos vamos a salir de esto… ¿Me entiendes Uribes? Bueno, alguno se queda, eh. El que no defiende su sector, el que se pone en contra de su sector, el que cayó como un paracaidista en este ministerio… ese se va a quedar. ¿Sabes lo que pasa? Que nosotros llevamos soportando esto desde el comienzo de la democracia. Cada cosa que ocurre cae sobre la Cultura como una losa de granito».

«Mientras que en otros países como Alemania o como Francia, la cultura se ha declarado un bien de primera necesidad con medidas para protegerla porque no van a permitir que la cultura de su país se vaya por el desagüe usted no. ¡Usted cita a Orson Welles! ¿Pero cómo no se le caen los dientes citando a Orson Welles? ¿Pero de qué vas? ¿Orson Welles tú, Uribes? Te voy a decir una cosa, la sarta de estupideces que tienen tus declaraciones, una detrás de otra, hacen que nosotros nos demos cuenta de que desconoces el sector, de que no eres nuestro ministro. Qué pena, coño, Uribes. Qué pena. ¿Primero la vida y después el cine? ¡Anda ya por favor!», siguió.

OBRA DE TEATRO DE ECHANOVE

Echanove no paraba: «¿Eres muy brillante? Te voy a decir una cosa. Pepe Guirao nunca hubiera dicho lo que has dicho tú. Carmen Alborch nunca hubiera dicho lo que has dicho tú. Alfonso Guerra nunca hubiera dicho lo que has dicho tú. En lo que a mí respecta ya no eres mi ministro de Cultura. ¿Si no tengo cultura para qué coño quiero un ministro? Me tienes caliente Uribes».

Y remató el gazpacho: «Nos tienes en huelga Uribes. Eres el primer ministro de la democracia que provoca una huelga general en el sector online. ¡Felicidades tío, yo me sentiría orgulloso! No eres mi amigo. No lo eres. En estos 42 años de profesión he visto pasar a muchos ministros de cultura y yo sigo siendo actor. Pero tú no seguirás siendo ministro de Cultura. Porque este sector no te lo va a permitir. Hazte ministro de Deportes, que es lo tuyo. ¡Qué barbaridad! ¡Qué sinrazón!».

Al final Echanove, utilizado por la prensa conservadora, tuvo que dar marcha atrás: «Uribes es muy buena persona (…) Estamos de acuerdo con que primero va la vida y después la cultura, pero la cultura es un sector estratégico que filtra a todos los demás y es uno de los pilares de nuestro gran motor nacional que es el turismo».

Telefónica y BBVA preparan la vuelta al trabajo: habrá fases y teletrabajo

BBVA trabaja en un plan de retorno que supondrá la vuelta a los centros de trabajo de forma gradual y «cuando sea seguro». Así lo explicaba este viernes el presidente de la entidad, Carlos Torres a más de 65.000 empleados en un encuentro virtual.

Entre los planes para volver al trabajo está la realización de test y la identificación de contactos de casos confirmados. Desde el banco se asegurarán de que se toman las medidas de higiene y protocolos de prevención necesarios, «priorizando la salud de los empleados, clientes y la sociedad en su conjunto».

Y en este sentido, Torres también ponía en valor el esfuerzo técnico que ha supuesto para los equipos de ingeniería del grupo que un porcentaje tan alto de la plantilla pueda teletrabajar a distancia.

NO HABRÁ DESPIDOS

El consejero delegado, Onur Genç también participó en el encuentro y aprovechó para señalar que el objetivo del banco es proteger el empleo de sus trabajadores, por lo que no se plantea «ninguna medida extraordinaria de reducción de la plantilla».

Además, hizo hincapié en que BBVA afronta la crisis «desde una situación de fortaleza, con una cómoda posición de capital y liquidez en todos los países en los que el banco está presente».

El CEO añadió que la gestión de la crisis por parte del banco se centra en la anticipación, tratando de aprender de las experiencias en diferentes países y diferentes fases de la crisis. Las personas son “la prioridad principal” y también la tecnología, que ha puesto a BBVA en «una posición de ventaja competitiva.

PALLETE: EL DÍA D+1

En la misma línea, el presidente ejecutivo de Telefónica, José María Álvarez-Pallete, señalaba que la vuelta a la normalidad en la compañía de telecomunicaciones una vez que se comiencen a retirar las medidas para hacer frente al brote de coronavirus se hará «de forma gradual, ordenada y anteponiendo la salud y la seguridad de todos».

Álvarez-Pallete trasladó a la plantilla este mensaje a través de un vídeo interno, donde confirmó que ya están trabajando en diseñar cómo será el día ‘D+1’ con el fin de estar preparados para cuando las autoridades de los diferentes países empiecen a levantar las medidas de confinamiento impuestas para luchar contra el Covid-19.

Esta vuelta gradual a la normalidad no será «un comenzar de nuevo, un volver a la normalidad de antes», sino más bien un «recomenzar», donde todo lo aprendido servirá de guía para volver «a una normalidad mucho mejor».

SERÁ POR FASES

El proceso se va a hacer «por fases», la primera de las cuales contempla la incorporación de los trabajadores de aquellas actividades que requieren presencia física y que se hayan visto afectadas por el confinamiento, «primando la seguridad».

En una segunda fase, el resto de actividades irán incorporándose, compaginándolo con el teletrabajo, dado que, en su opinión, es «muy importante» mantener la distancia entre miembros del equipo que piden las autoridades de sanidad dentro de los propios edificios. Todo ello, con el fin de recuperar la normalidad totalmente en un tercer momento.

El presidente de Telefónica recordó que su empresa empezó a teletrabajar incluso antes de las medidas del confinamiento. «La adopción del teletrabajo y herramientas digitales nos tiene que ayudar a ser una mejor compañía cuando se vayan levantando las medidas de confinamiento».

Por otro lado, se ha mostrado «muy orgulloso» de ser parte del Grupo Telefónica que este domingo celebra su 96 cumpleaños, «una compañía que es cada vez más joven», concluía.

El ‘build to rent’, pieza clave en la recuperación del sector inmobiliario

Que el sector inmobiliario es uno de los más castigados por la actual crisis sanitaria y económica, es sabido por todos. Pero cada vez son más los expertos que se reúnen para acercar posturas e ir preparando una hoja de ruta, con el objetivo de estar preparados cuando finalice el Estado de alarma.

Durante el encuentro digital Simapro Home Edition, al que ha tenido acceso MERCA2, la directora de Transacciones y Desarrollos de Axa Investment Managers, Esther Escapa, ha explicado que “ya antes de la eclosión de esta crisis, el build to rent (construir para alquilar) había venido para quedarse, ante el previsible agotamiento de las rentabilidades de otras fórmulas de inversión”.

De este modo, los proyectos build to rent se postulan como acelerador de la reactivación del sector inmobiliario tras la crisis sanitaria. Y desde Axa no descartan que «muchos activos residenciales concebidos inicialmente para su venta, ahora con la crisis terminen como activos build to rent”.

Por su parte, Andrés Horcajada, CEO de Locare y Consejero y Fundador de Tectum, ha alertado de que “las ventas de activos build to sell se van a ralentizar», lo que favorecerá aún más al build to rent”.

Desde Locare han recordado que la situación actual es totalmente distinta a la de 2008, “por lo que es muy posible que la actividad que mejor resista dentro del inmobiliario sea el build to rent”.

PREFERENCIA POR EL ALQUILER

Hasta el momento, el público mayoritario del residencial en alquiler eran las personas expulsadas del mercado de la compra-venta. Bien por falta de ahorro, bien por la precariedad laboral, e incluso debido a las restricciones por parte de las entidades bancarias para conceder un préstamo hipotecario.

De hecho, se trata de un mercado muy tensionado con una tendencia al alza del precio del alquiler, ya no solo en las grandes ciudades sino también en las localidades de la periferia, que reciben a las personas expulsadas de zonas más caras.

Sin embargo, cada vez son más los expertos que defienden que a lo largo de este año los precios tenderían a una moderación. Un movimiento que ya se empezaba a vislumbrar en las principales ciudades, como Madrid o Barcelona, pero que habrá que esperar hasta que pasen los efectos de la pandemia sanitaria para analizarlo.

Por su parte, el director general de la división inmobiliaria de Acciona, Andrés Pan de Soraluce, ha afirmado que “la crisis va a acentuar una tendencia natural más conservadora, más favorable al alquiler de una vivienda, en detrimento de su compra”.

El directivo de Acciona está convencido de que “esta crisis va a propiciar un cambio en los hábitos a favor del alquiler, con lo que reduciremos la brecha con respecto a las ratios de nuestros vecinos europeos”.

EXPULSIÓN DE LA COMPRA-VENTA

Sin embargo, hay que tener en cuenta el por qué de esta preferencia. Durante la crisis sanitaria se está dañando gravemente el tejido productivo español, y son miles las personas que se han visto obligadas a acogerse a un Expediente de Regulación de Empleo (ERTE), e incluso que han sido despedidas.

Pues bien, muchas de estas personas que tienen una vivienda en propiedad se verán obligadas a venderla si no consiguen superar este bache económico. Lo mismo ocurre con muchos de los jóvenes emancipados, que se verán forzados a volver al domicilio familiar porque han perdido el trabajo o están inmersos en un ERTE, del que aún no han percibido el sueldo.

Por otro lado, si el precio del alquiler continúa en máximos como hasta ahora, las familias más vulnerables tras el covid-19 también van a ser expulsadas del mercado del alquiler. Por esto, hay muchos expertos que coinciden en una mayor inversión por parte del Gobierno en la construcción de vivienda pública.

Volviendo al Simapro Home Edition, algunos de los expertos han insistido en que la estabilidad regulatoria es clave. Según Andrés Pan de Soraluce, “si ahora mismo existiera la voluntad por parte de la Administración de favorecer la estabilidad regulatoria, en muy poco tiempo este sector, y no solo el build to rent, volvería a ser un motor de la reactivación de la economía nacional”.

De hecho, para Soraluce “hay mucha liquidez latente y si nosotros, como país, somos capaces de ofrecer seguridad jurídica, España tiene una oportunidad histórica para atraerla, en especial de inversores institucionales orientados al build to rent”.

MÁS COMPROMISO DE LA ADMINISTRACIÓN

Por otro lado, los ponentes han coincidido en que es necesario un mayor compromiso por parte de las administraciones competentes, en especial en referencia a la discriminación entre privados y patrimonialistas, la agilización en la tramitación de licencia y la generación de suelo.

“Necesitamos que la Administración ponga suelo en favor de la iniciativa privada con el objetivo de que podamos sacar al mercado viviendas en alquiler a precios accesibles”. Una urgencia cada vez más acuciantes ante la rigidez de los márgenes del promotor.

Por su parte, Esther Escapa asegura que “me cuesta ver a los promotores reduciendo sus márgenes, que tradicionalmente son muy ajustados. La desproporción en este sector se encuentre en el precio del suelo”.

Por último, los expertos reiteran que la prioridad de los operadores especializados en build to rent “es ofrecer a sus futuros inquilinos productos residenciales que sean capaces de pagar”.

De hecho, en el último año, han sido varias las empresas que se han sumado a la fiebre del alquiler a través de su incursión en proyectos build to rent, un segmento dentro del inmobiliario al alza, ya que son residenciales nuevos a precios competitivos.

Se trata de BeCorp Scranton, Locare y Tectum, AXA, Ares, M&G, Catella, ASG Homes, Hines o Patrizia han irrumpido con fuerza en el build to rent, un sector con más de 1.000 millones de euros invertidos.

Pedro Sánchez: «Reconstrucción es la palabra que nos debe unir a todos»

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez ha señalado que se va a esforzar «de corazón» para impulsar la unión económica y social de España una vez superada la fase más dura de la pandemia, y ha extendido su oferta a partidos políticos, administraciones públicas, instituciones y agentes sociales para abordar la reconstrucción del país. «Reconstrucción es la palabra que nos debe unir a todos», ha subrayado.

Sánchez ha advertido que el país que se encontrará la sociedad española no será el mismo que el que dejó cuando inició el confinamiento, «mientras el virus se cobraba vidas por miles». Así, ha señalado que decenas de miles de empresas y negocios se han visto abocados al cierre y cientos de miles de empleos se han perdido o han quedado en suspenso.

«Es una situación que nadie con menos de 90 años ha conocido», ha enfatizado Sánchez, y como ejemplo ha citado el reciente informe del FMI, que dibuja un «sombrío» panorama mundial con los mayores retrocesos del PIB desde la Gran Depresión, y para España la mayor caída del crecimiento desde la Guerra Civil. «Nos vamos a encontrar con los estragos de una guerra que libramos sin bombas», ha avisado.

Según Sánchez, se abren dos caminos para afrontar esta situación y que definirán al país en los próximos años o décadas: o división y desánimo o unir fuerzas para acometer unidos el esfuerzo de la reconstrucción.

«Me voy a esforzar de corazón para impulsar la unión económica y social de nuestro país. El virus se combate con unión y sacrificio, por eso hace días propuse unos pactos para la reconstrucción social y económica. Deberían sumarse todas las fuerzas, pero también comunidades autónomas, ayuntamientos y otras administraciones, y extenderse a un acuerdo con los agentes sociales», ha señalado.

El presidente ha revelado que ha encontrado una respuesta «receptiva» en la primera ronda de contactos con la mayoría de las fuerzas políticas, y ha destacado que los ayuntamientos serán actores «claves» en la tarea de desescalada y reconstrucción. «Solo hay un camino, el consenso, el diálogo y la unión. Demos lo mejor de nosotros mismos. España es diversa y es plural, una de nuestras principales fortalezas. Reconstrucción: palabra que nos debe unir a todos», ha subrayado.

RELANZAR EL TEJIDO EMPRESARIAL Y EL EMPLEO

Según ha detallado, la reconstrucción debe abarcar cuatro ámbitos: reconstruir y reforzar el sistema sanitario; el segundo, de ámbito económico, incluirá propuestas de acciones financieras, fiscales y administrativas para reconstruir y relanzar el tejido empresarial y los sectores más afectados por la pandemia (la industria, el turismo, la hostelería y la cultura), así como la creación de empleo, con «especial atención» a las pequeñas y medianas empresas, los trabajadors autónomos y la economía social.

El tercer ámbito es la articulación de medidas de protección social, y el cuarto, la adopción de una posición conjunta de país ante la negociación en la Unión Europea.

«No hay porvenir sin unión. La misma tarea que tenemos en España la tenemos que exigir fuera», ha remarcado Sánchez, para asegurar que la postura del Gobierno de España con respecto a Europa es «firme. «Europa somos todos y ahora es el momento de demostrarlo», ha incidido.

El presidente ha indicado que las reuniones con los líderes europeos están empezando a dar sus frutos, aunque en ocasiones suponen un «pulso tenso», y ha señalado que «sería imperdonable» que la Unión Europea no estuviera a la altura de las circunstancias.

Ha valorado el anuncio de la presidenta de la Comisión Europea, Úrsula Van der Layen, de que cada euro del Presupuesto de la Comisión Europea se destinará a salvar vidas, y ha emplazado a los líderes europeos a seguir avanzando en la reunión del Consejo europeo prevista para el 23 de abril.

«España no debe quedar desprotegidda y Europa no debe permitir que el populismo extienda su mensaje de odio hacia la Unión. Nos vamos a recuperar. Igual que comenzamos a parar al país unidos, así saldremos adelante, unidos», ha remachado.

Respecto a la aprobación del ingreso mínimo vital previsto para el mes de mayo, ha remarcado que se trata de un esfuerzo más por no dejar a nadie atrás y un ejercicio de trabajo en tiempo récord, una innovación en política pública, al tratarse de una prestación en un Estado compuesto donde algunas regiones cuentan con una iniciativa similar, lo que añade una complejidad a su diseño.

Los productos de cosmética de Mercadona que nadie logra imitar

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Pocos de nosotros habíamos pasado tanto tiempo en casa. Eso conlleva cambios importantes en nuestra rutina, incluyendo nuestros hábitos de cuidado personal. Las prioridades y las necesidades han cambiado y eso se refleja en nuestras compras en áreas como la cosmética.

Los productos cosméticos de Mercadona, son de los favoritos de los clientes, por su su excelente relación calidad precio. Éstos son los productos que están teniendo más éxito durante la cuarentena. 

MASCARILLA FACIAL CON BARRO DEL MAR MUERTO

Ahora que tenemos más tiempo, es el momento ideal para aplicarnos tratamientos como mascariilas, y dejarlas actuar sin prisa.  Limpia la piel, elimina impurezas y grasas que obstruyen los poros y deja el rostro perfectamente limpio. Además también lleva aloe vera, ácido hialurónico , vitamina E y aceite de menta. El precio ronda los 2€.

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MASCARILLA REPARACIÓN TOTAL DE STYLIUS

Es un buen momento también para cuidar el cabello y repararlo de los daños que han sufrido por la contaminación, el uso de planchas, secadores y otros productos. Si le damos un descanso y aplicamos esta mascarilla, volveremos a la calle con un cabello renovado. Esta es una de las mascarillas preferidas por los incondicionales de Mercadona, porque nutre, repara y da brillo por solo 1,95 euros. 

stylus

CREMA DE MANOS NUTRITIVA-REGENERADORA

La medida sanitaria más importante para prevenir contagios por coronavirus es lavarse las manos. Al hacerlo un montón de veces al día, sea con agua y jabón o con gel desinfectante, es inevitable que la piel se resienta. Las cremas de manos son el producto cosmético estrella estos días, pero sobre todo su versión nutritiva con manteca de karité. Se puede adquirir por 1,29 euros.

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BÁLSAMO ORIENTAL

El bálsamo oriental o bálsamo tigre es un producto clásico que no deja de crecer en ventas. Esta pomada sirve para masajes y para aliviar dolores musculares. ¿Demasiadas horas sentado en el sofá te ha provocado dolor de cuello? ¿Te has provocado una contractura haciendo ejercicio en casa, después de haber pasado un año sin pisar el gimnasio? El bálsamo oriental de Mercadona provoca una sensación de calor que proporciona un agradable alivio. Cuesta solo 2,99 euros y cunde muchísimo.

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TINTES PARA EL PELO

Después del papel higiénico y la maicena, este es el producto que está comenzando a desaparecer de los estantes. Tras un mes de cuarentena sin poder ir a la peluquería, las canas hacen su presencia o las raíces comienzan a verse demasiado. Los tintes de Mercadona tienen un montón de tonos, y se pueden encontrar permanentes, sin amoniaco, vegetales o baños de color. Su precio ronda los 4 euros.

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CREMA FACIAL ANTIEDAD

La crema antiedad de la marca Deliplus es una de las preferidas por las asiduas a Mercadona. Contiene colágeno y silanol, dos ingredientes imprescindibles para mantener la firmeza y la tersura de la piel y retrasar los signos del envejecimiento. Cuesta alrededor de 4 euros. 

antiedad

JABÓN DE MANOS DERMOPROTECTOR

El jabón de manos es uno de los productos cosméticos más demandados en Mercadona. Esta versión líquida protege y aporta suavidad sin sensación grasa. Contiene extracto de algodón y vitamina E, además de otros principios activos que ayudan a cuidar la piel. Además tiene un pH neutro. Tan solo cuesta 0,80 euros. 

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SISBELA CONTORNO DE OJOS

Esta crema para el contorno de ojos lleva extracto de artemia y de caléndula, centella asiática, ginko biloba y cafeína. Tiene efectos antiinflamatorios, antioxidante, antienvejecimiento, calmante y además estimula la circulación. Ideal para las personas que tienen el ciclo del sueño un poco cambiado y que se ven con ojeras y mala cara por la falta de aire libre. Cuesta 4,50 euros.

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Declaración de la Renta: si no llegas a este mínimo no tendrías que hacerla

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La Declaración de la Renta es ese documento al que, tarde o temprano, todos los españoles parece que debamos enfrentarnos en el momento en que nuestra situación sea activa. Sin embargo, no todos están obligados a presentarla. Existen casos, más de los que crees, en los que basta tan solo con hacer el borrador.

Hay un mínimo de ingresos anuales requeridos para que sea obligatoria su presentación cuando llegue la fecha estimada. Para cumplir con el fisco de la forma que nos toca, lo primero que debemos conocer es si nos encontramos dentro de ese grupo que supera los ingresos mínimos para este año.

Son gran parte de las personas físicas y que viven de forma habitual en España quienes están obligadas a declarar el IRPF. No obstante, como en todos los casos, hay excepciones. Descubre el mínimo para no tener que hacer ni presentar la Declaración de la Renta porque no es un trámite obligatorio.

Declaración de la Renta: rendimientos del trabajo con límite en 22.000 euros

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En el caso de que nuestros rendimientos del trabajo personal procedan de un único pagador y no superen los 22.000 euros brutos anuales, no habrá obligación alguna de tener que presentar cuando se deba la Declaración de la Renta. Esto es algo que no todos saben, por lo que hace falta estar bien informados sobre el tema.

Si no se alcanzaran esos 22.000 euros pero sí existen varios pagadores, no te preocupes: tampoco tienes obligación alguna de hacerla. Eso sí siempre y cuando la suma de lo ingresado por el segundo y/o resto de pagadores no supere, de ningún modo, los 1.500 euros brutos anuales.

Aquellos casos en los que las personas reciban pensiones por jubilación, alguna prestación relacionada con una situación de desempleo, otros tipos de pensiones como las compensatorias, u otros pagos por bajas médicas, están incluidos en dicho apartado. Sí hay que tener en cuenta, en cualquier caso que la determinación del tipo de retención aplicable se haya realizado con el procedimiento establecido. Este puede solicitarse a través de la presentación del modelo 146.

Rendimientos del trabajo con límite establecido en 12.634 euros

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Hay otros casos relacionados con los rendimientos del trabajo en los que el límite para que la presentación de la Declaración de la Renta cambia. Si esos rendimientos proceden de varios pagadores y tanto la suma de la cantidad obtenida por el segundo y los demás sí supera los 1.500 euros brutos anuales, este límite desciende hasta 12.634 euros brutos anuales.

Esta es una cantidad que cambió de forma reciente en el año 2019. Hasta antes de dicho año, el límite estaba establecido en los 12.000 euros brutos anuales. La cifra, sin embargo, bajó con el objetivo de favorecer a varias personas que superaban por poco ese límite de 12.000 euros.

Otros casos en los que también está fijada esta cantidad de 12.634 euros brutos anuales son aquellos en los que las personas obtengas pensiones compensatorias del cónyuge u otras anualidades por alimentas. Eso sí, quedan exentas las últimas en caso de que procedan por parte de los padres a través de una decisión tomada por el juez. También cuando el pagador de los rendimientos del trabajo no está obligado a retener y su se perciben rendimientos íntegros del trabajo que estén sujetos a un tipo fijo de retención.

Declaración de la Renta y rendimientos del capital mobiliario y ganancias patrimoniales y otros

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De igual modo, también se tienen en cuenta otros rendimientos como los del capital mobiliario, las ganancias patrimoniales, y otros. Los contribuyentes cuyos ingresos procedan de estos y superen de forma conjunta los 1600 euros anuales, sí están obligados a presentar en cualquier caso la Declaración de la Renta cuando llegue la fecha oportuna.

Existen otros casos en los que también se establecen límites que debemos conocer para saber si debemos presentar o no el documento cuando toque. Es el caso de las rentas inmobiliarias, las letras del tesoro y otro tipo de subvenciones. Es importante tenerlas en cuenta ya que, si no estamos acostumbrados o no entendemos demasiado del tema, se nos puede pasar por alto. Por ello, lo mejor es consultar antes con un profesional.

Sí habrá que hacer la Declaración de la Renta en caso de que los ingresos que procedan de rentas inmobiliarias imputadas, de letras del tesoro y subvenciones como aquellas relativas a la adquisición de viviendas de protección oficial o de precio tasado, superen de forma conjunta los 1.000 euros brutos anuales.

Aquellos que no están obligados a declarar

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También hay casos en los que las personas no están obligadas de ningún modo a realizar la Declaración de la Renta. Estas son, por ejemplo, aquellas cuyos ingresos procedentes de rendimientos del trabajo o el capital, las actividades económicas o ganancias patrimoniales, etc., no superen en su conjunto los 1000 euros brutos anuales.

No están tampoco obligados los que hayan tenido solo pérdidas patrimoniales inferiores a los 500 euros. No obstante, hay que tener en cuenta que, aunque no estemos obligados porque entremos en alguno de estos casos, si deseamos aplicar deducciones o recibir devoluciones sí deberemos confirmar el borrador o, en todo caso, presentar la declaración.

Si superas cualquiera de los límites anteriormente citados, tendrás la obligación de presentar la Declaración de la Renta. Puedes hacerlo a través de los medios ofrecidos por el órgano competente y siempre dentro de las fechas establecidas para tal fin.

Pechuga de pavo, fiambre… Estas son las diferencias entre ellas

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El pavo ofrece una carne muy rica y jugosa. En el supermercado se puede encontrar bajo el nombre de pechuga de pavo. Es un derivado de origen cárnico que según la legislación no es más que la pechuga de pavo en sí misma sometida a un proceso de cocido, pasteurización y salmureización.

El pavo es muy bueno para las dietas de adelgazamiento. Tiene muy pocas calorías y gracias a esto se puede preparar a la plancha soltando así un jugo espectacular. Hay una gran diferencia entre la pechuga y el fiambre de pavo. Si quieres saber cuáles son aquí te las explicamos.

La pechuga de pavo

pechuga de pavo

La pechuga de pavo es una pieza de carne a la cual se puede identificar fácilmente, pero que ha tenido un mínimo de tratamiento industrial para estar apta para el consumo inmediato.

La pechuga no es según la ley vigente una fiambre en sí mismo, sino que al igual que pasa con el jamón cocido o paleta cocida, la pechuga de pavo es una pieza de carne pasteurizada, cocida y con sal.

No debe de tener almidones en su contenido. El porcentaje de azúcares de este fiambre debe de ser el 3% y tiene que tener dos gramos de proteínas añadidas por cada 100 gramos de producto final.

El fiambre de pavo

El fiambre de pavo tiene una ley mucho más específica. Señala que, cuando los productos elaborados con piezas cárnicas se adicionen féculas, la denominación irá precedida de la mención «fiambre de».

la pechuga de pavo es mejor que el fiambre.

El fiambre de pavo no es otra cosa que la pechuga de pavo a la cual se le añaden féculas o almidones y puede tener un máximo de 5% de azúcares en su contenido. Esto es un elemento que sin lugar a dudas marca la diferencia respecto a la pechuga de pavo que puedes comprar en el mercado.

Se puede decir que se trata de harinas refinadas que se añaden al fiambre de pechuga o jamón de pavo y en este caso. Tendrías un elemento cárnico con una calidad más baja respecto a la pechuga. Aunque se ha dicho que la diferencia es su agregado de féculas, hay que irse a un ejemplo práctico que demuestra siempre el porqué siempre es mejor elegir pechuga de pavo.

Para una misma marca comercial, el fiambre de pechuga de pavo tiene: pechuga de pavo (60%), aroma, almidón, agua, estabilizantes, dextrosa, sal, azúcar, potenciador del sabor, antioxidante, aroma de humo, especias y conservador. Puede tener trazas de proteínas de leche y de soja.

Contenido en lípidos

La pechuga respecto al contenido en colesterol tiene una proporción más baja que la pechuga de pollo, no alcanzando los 50 mg del lípido por cada 100 gramos mientras que el pollo supera los 80 mg.

Más allá de las grasas y de las proteínas, en las carnes en general se encuentran minerales como el hierro o el potasio y vitaminas entre las que destacan las de ácido fólico y las del grupo B.

La pechuga tiene un perfil de nutrientes más alto. Aporta igual proporción de hierro que la pechuga de pollo, pero con más potasio y menos sodio, siendo una mejor opción para quienes tienen hipertensión arterial y cuidan la salud cardiovascular.

La pechuga tiene cantidades muy elevadas de ácido fólico y muchas más purinas que la pechuga de pollo. La pechuga sería una opción mucho más favorable para quienes tienen el ácido úrico alto en la sangre. El ácido úrico sube mucho cuando se come mucho marisco y cuando se consume demasiado tomate. Este es muy ácido, por lo tanto, si tienes tendencia es mejor que lo controles.

En conclusión, antes que tomar fiambre de pavo, siempre va a ser mucho mejor la pechuga de pago. Será más saludable y además ayudará en tu dieta diaria a tener un alimento adecuado. 

Pescados: estas son las intoxicaciones que puedes sufrir al comerlos

Hace muchos años nadie sabía lo que eran las intoxicaciones derivadas de consumir pescados. El anisakis no era conocido. Este nemátodo parásito de crustáceos, mamíferos y peces se ha hecho mucho más visible. Las clásicas intoxicaciones han desaparecido de los medios de comunicación, lo que no quiere decir que no se den.

Algunas intoxicaciones que antes eran raras o inexistentes, por vivir en climas mucho más cálidos, hoy en día están apareciendo en nuestras mesas debido al temido calentamiento global. Si quieres saber cuáles son las intoxicaciones que puedes padecer cuando consumes pescado contaminado no dejes de leernos. Te hemos preparado un listado con las principales enfermedades.

Toxinas y parásitos en los pescados

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El pez o el molusco que tiene la toxina, pero que no se la comió, o la parasita, es el que provoca su almacenamiento en la carne. Algunas intoxicaciones tienen que ver con la conservación mala del pescado y su putrefacción.

Hay que saber que estos parásitos son muy sensibles al frío, al calor, o ambos, pero en el caso de las toxinas muchas de ellas son peligrosas precisamente por ser inmunes a los tratamientos térmicos, ya sean de calor o en frío, por lo que comerse esos peces afectados se antoja peligroso.

En toda la Unión Europea hay una lista de especies cuya venta está prohibida por ser sensibles a la acumulación de ciertas toxinas resistentes al calor.

Vibrio: parásitos de los pescados

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Vibrio cholerae. Raster-Elektronenmikroskopie. Maßstab = 1 µm. Quelle: Muhsin Özel, Gudrun Holland (2002)

El vibrio es una intoxicación causada por los pescados y moluscos de aguas muy mansas, como estuarios y bahías donde se mezclan aguas saladas y dulces. Está provocada por bacterias que viven en agua y que son del género vibro (vibrio cholerae). Provoca grandes diarreas.

Esta bacteria resiste muy mal al frío y la nevera, por lo que es muy difícil de ver en nuestro país, ya que gran parte de él se vende congelado directamente.

En Corea, el sudeste asiático y Japón, en cambio, donde se consume más marisco que está fresco, recién cogido y crudo, es una intoxicación de lo más habitual.

El gusano ancho

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Este parásito vive en los mamíferos gracias al consumo de pescado mal cocinado o crudo (de agua siempre dulce).

Puede llegar a medir hasta diez metros en el intestino en los casos más extremos. En nuestro país es raro porque no comemos normalmente mucho pescado que proceda de río o de lago.

En Europa del este hay muchos ríos y lagos y aquí se dan muchos más casos. Cuando comas pescado de ríos cocínalo siempre mucho.

Los enterovirus

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Muchas de las sabidas intoxicaciones al comer mariscos o moluscos vivos o mal cocidos provienen del alto poder infectivo que tienen todos los enterovirus que están en el mar con mucha facilidad.

Como peligro adicional, hay una demostración de que estos virus sobreviven largo tiempo en moluscos refrigerados y congelados y pueden resistir a un proceso de depuración de todos los moluscos.

El tratamiento térmico es el modo de eliminarlos. Este es un motivo por lo que se dice que hay que hervirlos antes de ser consumidos.

Histaminas en los pescados

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En los pescados la acumulación de histaminas en los lomos se relaciona con una conservación mala y una posible degradación por medio de la acción bacteriana, sobre todo de las llamadas enterobacterias.

Estas son capaces de degradar el aminoácido histidina a histamina. Es un alérgeno que provoca graves reacciones alérgicas y fuertes dolores de cabeza.

Los pescados que tienen un alto porcentaje de histamina en sus músculos son los susceptibles a acumular histaminas. Estas son termoestables y por lo tanto resisten los tratamientos por calor.

Dinoflageladas

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Es una biotoxina producida por especies de algas unicelulares dinoflageladas que son de aguas tropicales y que sirven de dieta a los peces.

Al comerlas, las especies que tienen un gran tamaño y que se alimentan de ellas se acumulan en su carne en grandes cantidades de esta toxina que en casos raros provocan paradas del corazón. Se da con mucha frecuencia en la zona de las Islas Canarias.

Se ha visto en zonas del área mediterránea. La tóxina como la anterior, es termoestable. Las especies que son tropicales y se alimentan de esto están prohibidas en toda Europa.

Veneno del fugu

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Este es el más mortal. Es originario de países como Japón o Corea. Es tan letal que durante la Era Edo, el consumo estuvo prohibido totalmente en Tokio y su zona de influencia, a pesar de ser uno de los grandes lujos de la cocina de Japón.

La produce la neurotoxina termoestable tetradotoxina, que este pone en la piel, en las gónadas y en las vísceras haciéndolas mortales.

El consumo del fugu está prohibida en Estados Unidos. En Japón hay una escuela de cocina que enseña a cortar este tipo de pescado.

Biotoxinas Marinas

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Existen una serie de intoxicaciones causadas por biotoxinas en el consumo de pescados y moluscos, que no se relacionan de forma directa con los procesos de virus o bacterias, ni con la mala conservación de la carne, que son termoestable y de las cuales se desconoce su origen, aunque puede tener relación con algunas algas.

Cuando hay una aparición se recomienda no comer bivalvos. Se da mucho en la zona del Pacífico. La zona que tiene mayor acumulación de pesca marítima tiene mayor riesgo de contaminarse con este tipo de biotoxina que no son nada buenas para el organismo. Las diarreas se asientan en el aparato digestivo y es difícil de ser eliminada. Puede causar también altas fiebres que no se pasan rápidamente.

Este tipo de contaminación suele reflejarse en las zonas de urgencias de los hospitales. Los pacientes suelen tener síntomas y no dudan en acudir para que le asistan los médicos. No hay que dudar cuando suceden estas cosas, pues la vida corre peligro si los síntomas no son tratados a tiempo. En cuestión de horas una persona con una alta carga de biotoxinas se puede morir.

La deshidratación se hace evidente y la persona comienza a perder grandes cantidades de electrolitos que son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo humano.

Según tu rostro, así debería ser tu corte de pelo

Es un hecho que el pelo es uno de los elementos más importantes para las mujeres. Pero, hay que tener en cuenta una serie de factores antes de escoger un peinado en particular. Y es que, la forma del rostro es muy importante para acertar y conseguir el mejor look acorde a nuestra cara.

Aunque veas que Angelina Jolie luce un pelo de escándalo gracias a llevar un peinado que encandila a todos sus seguidores, igual no es compatible con la forma de tu rostro. Exacto, olvídate de pelo corto, largo, con o sin flequillo o capas y céntrate en saber qué tipo de peinado es el más adecuado para ti.

¿Por qué escoger un peinado en función del rostro? ¿Influye en el corte de pelo?

Corte de pelo corto

La respuesta es un rotundo sí. Lucir un corte de pelo adecuado a los rasgos de tu cara te van a permitir conseguir un look realmente atractivo. Y no solo eso: también se encargarán de disimular algunos rasgos que no te gusten.

¿Tienes el cuello muy largo? Puedes aprovechar una larga melena para ocultarlo. Pues a la hora de escoger peinado, también has de tener en cuenta la forma de tu cara.

Y ojo, ten en cuenta que hay muchos tipos de rostro,y no vale cualquier corte de pelo. Y, mucho nos tememos que no te puedes fiar de tu peluquero habitual. Sí, es mucho más seguro que te asegures cuál es la forma de tu rostro para poder escoger el corte de pelo adecuado.

Cómo saber la forma de tu rostro

Mujer posando

Para saber exactamente la forma de tu rostro, lo que deberás hacer es tomar medidas de tu cara. Sí, puedes hacerlo a ojo, y suponer la forma de tiene tu cara para poder hacerte un corte de pelo adecuado.

Aunque es mucho mejor no arriesgar y hacer las cosas bien. Así, que coge la regla y empieza a apuntar medidas. Lo primero que has de hacer es medir la distancia de la frente, mejillas y mentón.

Son los elementos principales que definen la forma de tu rostro. Una vez lo tengas, podrás diferenciar más fácilmente entre los diferentes tipos de caras para poder escoger el mejor peinado. A no ser que tengas una forma bastante redonda, entonces ya sabes qué tipo de corte de pelo necesitarás.

Corte de pelo para caras redondas

Corte de pelo

Es uno de los rostros más característicos. Destaca por contar con poca longitud y un mentón redondeado. Por ejemplo, Selena Gómez es un gran ejemplo de ello.

Otra famosa que te puede servir de ejemplo es Jennifer Lawrence. Si quieres ponerte las cosas fáciles, busca fotos de estas dos famosas para ir viendo los diferentes cortes de pelo y peinados que utilizan. Y plágialos sin piedad.

Pero, para que tengas en cuenta el tipo de corte de pelo que más te favorece, que sepas que has de buscar peinados que alarguen la cara. Para ello, lo mejor es descargar de volumen los lados y dar más cuerpo a la parte superior. Un corte ideal consiste en un estilo corto por encima de la línea de la barbilla con ondas suaves para no crear demasiado volumen. Estarás divina.

Cara cuadrada

Salma Hayek

Este tipo de rostro se caracteriza por tener el mentón muy ancho y el rostro cuadrado. ¿Has tomado medidas de tu cara? Si el mentón es muy alargado, sabrás que tienes una forma de cara cuadrada.

Ahora, igual que en los otros casos, te puedes guiar por los cortes de pelo de actrices como Salma Hayek o Angelina Jolie para hacerte a la idea de cuáles son los mejores looks puedes llevar.

De todas formas. has de saber que las melenas largas y rectas serán tu peor enemigo. Lo mejor es apostar por un corte de pelo con bucles, flequillo para tapar ligeramente la frente y las ondas. Mejorarás mucho tu imagen si apuestas por este estilo.

Cara ovalada

Katy Perry

Uno de los rostros más fáciles para escoger un corte de pelo es la cara ovalada. Se caracteriza por ser muy simétrico, por lo que cualquier corte de pelo es favorecedor.

Muestra de ello lo tenemos en Katy Perry, que se arriesga con una melena ultracorta que le queda realmente bien. También te puedes guiar en los cortes de pelo de Taylor Swift. Pero, en general, has de tener en cuenta los siguientes detalles.

Ya sabes que cualquier peinado te quedará bien, pero los recogidos serán tu punto fuerte: moños, coletas bajas o altas… ¡Tienes muchas posibilidades!

Cara rectangular

Corte de pelo de Sarah Jessica Parker

Posiblemente, mientras te medías el rostro has notado que el mentón es muy cuadrado. Además, la distancia entre la frente y la barbilla es considerable. En este caso, sigue los estilos de Sarah Jessica Parker o la actriz Hilary Swank.

Para empezar, lo mejor es buscar cortes que te den volumen a los lados de la cara, será un punto a tu favor.

Y sí, los rizos se van a convertir en un imprescindible en cualquier corte de pelo que te hagas.

Cara triangular

Jennifer Aniston

Siguiendo con los diferentes tipos de rostro para escoger el mejor corte de pelo, toca hablar de la cara triangular. Aquí puedes fijarte en Jennifer Love Hewit o Jennifer Aniston por ejemplo.

Es un tipo de cara que se caracteriza por tener una frente ancha y una barbilla estrecha y en firma de punta. Por ello, lo mejor es buscar cortes que despejen la parte inferior de la cara y se encarguen de disimular la parte superior.

¿Cómo se consigue? Utilizando capas por zonas. También puedes apostar por un flequillo peinado hacia un lado que llegue hasta los ojos, para conseguir un estilo que saque lo mejor de ti.

Recomendaciones finales para escoger un buen corte de pelo

Corte de pelo curioso

Para finalizar este recopilatorio, es muy importante que tengas en cuenta otros factores a la hora de escoger peinado. Si por ejemplo eres muy alta y tienes el cuello largo, da igual que tu rostro sea ovalado, apuesta por una melena larga.

¿Tienes el cuello largo y la frente amplia? Juega con el volumen y apuesta por melenas largas y capeadas.

En cambio, si tienes el cuello corto, lo mejor es apostar por una melena corta que deje al descubierto el cuello. Con este truco generarás un efecto visual que hace pensar que hay distancia entre cabeza y cuello. ¡A qué esperas para cambiar tu corte de pelo!

Acuerdo entre PSA Vigo, SIT y UGT para un ERTE hasta final de año

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La dirección de la planta PSA Peugeot Citroën de Vigo ha logrado un acuerdo con el Sindicato Independiente de Trabajadores (SIT) y UGT para la aplicación del expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) ordinario, por razones organizativas y de producción, que permanecerá en vigor para 4.634 operarios fijos hasta final de año.

Según el documento, se trata de la continuación al ERTE por fuerza mayor que todavía está vigente desde el cese de la actividad a mediados de marzo, derivado de la crisis sanitaria por el coronavirus.

El acuerdo, que parte de la oferta final remitida por la empresa a los sindicatos este viernes, concreta la aplicación del expediente en dos fases que sumarán 90 días. La primera parte permitirá reactivar la producción hasta las vacaciones de verano, mientras que la segunda ajustará el nivel de producción hasta final de año.

Además, PSA abonará la totalidad del salario a sus empleados en sus vacaciones durante la aplicación del ERTE, así como la parte proporcional de las pagas extraordinarias. La empresa también confirma que abonará el salario, el complemento individual y las pagas extra hasta un 80%, mientras que en vacaciones será el 100%.

Asimismo, el acuerdo recoge que los empleados fijos con contratos parciales se puedan acoger al expediente durante la primera fase, que inicialmente estaba planteado solo para los indefinidos a jornada completa. Mientras, la segunda parte solo afectará al personal fijo con contratos a jornada completa. Del mismo modo, todos los trabajadores indefinidos podrán entrar en el expediente o utilizar su bolsa de horas.

TIEMPO PARCIAL Y EVENTUALES

La dirección de la planta viguesa compromete también un salario mínimo correspondiente a 80 horas mensuales para los empleados indefinidos a tiempo parcial, que se deberán recuperar si no se trabajan, durante la segunda parte del expediente. Para los eventuales, se garantiza un sueldo de 80 horas en ambas fases y su priorización a la hora de cubrir ausencias.

Del mismo modo, se establece que no será obligatorio que las personas mayores de 55 años se acojan a este ERTE al entender que puede afectar a la cotización para su jubilación. Empresa y los sindicatos firmantes también acuerdan que los empleados puedan integrarse en el expediente por motivos de conciliación.

El ERTE ordinario traerá consigo un «protocolo de prevención reforzado» frente al COVID-19 con medidas higiénicas, de barreras físicas, de ordenación de flujos y organizativas, para «evitar concentración de personas y, por tanto, riesgos de contagios».

DESACUERDO DE CCOO, CIG Y CUT

A pesar de que el acuerdo cuenta con la firma de SIT y UGT, los sindicatos CIG, CC.OO. y CUT, también con representación, aunque en minoría, se han mostrado disconformes con el documento.

A través de un comunicado, CCOO explica que no suscribe el ERTE «bajo las premisas de no dejar a ningún trabajador abandonado en esta crisis», ya que apostaba por continuar con el expediente motivado por el COVID-19.

Sin embargo, la organización considera que las razones esgrimidas por la empresa para el nuevo ERTE «son únicamente económicas», por lo que «no las puede aceptar»: «Todos perdemos, los trabajadores los que más, y esta empresa, ya no decimos que quiera ganar, pero sí nos dejó claro que no está dispuesta a perder ni un solo euro en la protección económica de sus trabajadores».

Por su parte, la CIG tacha de «atraco selectivo» el acuerdo y se pregunta «dónde quedó ese compromiso compartido de no dejar a nadie desprotegido».

«Una vez más encontramos una dirección incapaz de anteponer a su plantilla y a los retos que supone la lucha contra la amenaza del COVID-19 frente a su avaricia por precarizar las condiciones laborales», denuncia la central nacionalista.

Amazon reabrirá sus centros logísticos de Francia el próximo martes

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Amazon reabrirá sus centros logísticos en Francia el próximo martes 21 de abril tras verse obligado por los tribunales a realizar tareas de limpieza y desinfección.

El tribunal judicial de Nanterre ordenó a Amazon a limitar su actividad a los pedidos de productos de primera necesidad –alimenticios, sanitarios o de higiene– hasta que hubiera evaluado por completo los riesgos a los que exponía a los trabajadores.

Desde el comienzo de la alerta sanitaria, varios sindicatos habían criticado que la dirección de la compañía «no estaba muy preocupada» por la seguridad de sus trabajadores por la falta de distancia de seguridad y ausencia de geles hidroalcohólicos, según recoge ‘Le Monde’.

Por su parte, la compañía anunció el cierre en su perfil de Twitter y lamentó tener que acudir a esta medida «a pesar de la enorme inversión» realizada para asegurar la seguridad durante la crisis.

Asimismo, manifestó su «perplejidad» la decisión del tribunal ya que han presentado «pruebas concretas de las medidas de seguridad» y señaló que el riesgo de continuar con las operaciones tras la multa de 1 millón de euros «era demasiado alto».

Los trabajadores de Amazon en Francia, a pesar de la paralización de la actividad, obtendrán el 100% de su salario.

Ana Rosa Quintana: ¿más cuestionada que nunca?

Ana Rosa Quintana lidera las mañanas televisivas desde hace más de quince años y modera la tertulia política más plural y honesta de la tele privada. Pero su actitud ventajista respecto a la crisis del coronavirus la ha colocado en el centro de la diana tuitera. Estos son algunos de los motivos por los que es cuestionada la periodista.

ANA ROSA QUINTANA SABÍA DEL PELIGRO DEL COVID-19

Y es que la estrella de Mediaset aseguró que ella se dio cuenta de que el COVID-19 «no era una simple gripe» y que por eso viajó a Londres antes de que el Gobierno cerrase fronteras: «Fui allí porque mi hijo estaba estudiando en un colegio y me lo quería traer porque ya tenía claro lo que iba a pasar».

También recuerda que no se «recomendó el uso de mascarillas porque no había, igual que no se tomaron medidas a tiempo… eso es así. También es verdad que no creo que esto se hiciese con mala intención». El problema, para Ana Rosa Quintana, lo ha tenido la maldita hemeroteca.

Ana Rosa Quintana coronavirus

MALDITA HEMEROTECA

Su tertuliana Esther Palomera se atrevió a ponerla en su sitio: «Aquí todos relativizamos lo que estaba pasando». La diva matinal se defendió: «No, no, Esther, me niego. ¿Te saco dos artículos que me hicieron a mí personalmente por alarmista y decir que estábamos haciendo un show por ponernos una mascarilla?».

Y Palomera remató una teoría que tiene vídeos probatorios: «Aquí, en este plató, tú (Ana Rosa) y yo nos hemos dado abrazos, nos hemos ido de viaje diciendo a la gente que no tuviera miedo y que había que hacer la vida normal».

Iker Jiménez aprovechó el vídeo viral de Palomera y AR abrazándose entre risas para sentenciar: «¿Por qué no informar con normalidad de lo que ocurre? ¿Por qué no avisar al público que tomen medidas aunque parezcan extraordinarias? Claro, alguien se ponía máscara y gafas y a ver quién lo hacía. Si los que manejan la información, los tertulianos, los que hablan al público… se reían de eso».

Y añadía: «Se daban abrazos, vámonos de viaje, qué cachondeo, cómo vamos a quitar el Tinder… he oído de todo, en todas las cadenas, me da igual. Todos somos periodistas. Y yo también habré cometido errores, cómo no, pero esto no me lo creí».

Ana Rosa
Ana Rosa

VENTAJISMO

No es el primer caso de ventajismo protagonizado por Ana Rosa Quintana. En marzo de 2018, unos días antes de la multitudinaria manifestación feminista, aseguró en plena entrevista a Mariano Rajoy que no iba a parar. Pero que «algo haría. Mi función es contar lo que pasa y creo que hago más».

Llegó el 8M y AR se desdijo: «Si las mujeres paramos, que se nota. No hay ‘El programa de Ana Rosa’ (…) No hablamos solo por nosotras, sino fundamentalmente por la igualdad y los derechos de las que peor lo tienen».

¿Qué cambió entre el 1 de marzo, fecha de su entrevista a Rajoy, y el 8M? Los demás: la reina de las mañanas paró porque vio que el tsunami popular se la iba a llevar por delante. Su postura pragmática puso en solfa sus principios feministas.

EL LAZO DE ANA ROSA

Ana Rosa Quintana ha lucido un crespón negro en televisión para homenajear a las víctimas del coronavirus. «Es decirle a todos ustedes, que han perdido a sus seres queridos, que estamos a su lado».»Cada uno que lleve el luto como quiera. Yo creo que nuestro país tendrá que ponerse de luto porque no ha habido nada tan grave desde la Guerra Civil», aseguró.

La comunicadora se ha querido acordar de los que sufren: «Son tiempos difíciles para todos, pero especialmente para las familias que han perdido a sus seres queridos sin decirles adiós, sin cogerles de la mano para acompañarles en su último viaje y llorarles en compañía de sus seres queridos».

«Son momentos de angustia para los sanitarios, agotados y estresados, que ven cómo personas que están luchando lo hacen en soledad y luego tienen que volver a sus casas con el miedo de llevar el virus a sus familias o para todos los servidores públicos contagiados, que han entregado lo más importante que tienen, su salud, para salvarnos», añadió.

Ana Rosa asegura que nos encontramos ante «días eternos y difíciles», especialmente «para los miles de enfermos cuando les atenaza el miedo en soledad y necesitan una palabra de aliento de quien más los quiere».

Mesa de Turismo cree que es una «temeridad» que Díaz afirme que el sector no se reactivará hasta final de año

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La Mesa de Turismo ha tachado de «barbaridad» y «temeridad» las declaraciones de la ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, que vaticinó que el turismo no podrá reactivarse hasta finales de año, al igual que otros de los sectores más afectados por la crisis del coronavirus, como la cultura y el ocio.

Según ha criticado la Mesa, se trata de un anuncio contradictorio con la postura de otros miembros del Gobierno que, desde la prudencia, han evitado hasta el momento poner fechas a la desescalada.

«Declaraciones alarmistas de este género constituyen una grave temeridad. Si efectivamente llegara a suceder que España se cierra al turismo hasta final de año, esto supondría la ruina total y la quiebra de cientos de miles de empresas turísticas, así como de sus proveedores, pero sobre todo significaría un perjuicio directo para los 2,7 millones de trabajadores del sector turístico», ha subrayado el presidente de la Mesa del Turismo, Juan Molas.

La Mesa del Turismo argumenta que la vuelta a la normalidad y el calendario efectivo de la desescalada dependerán del control sanitario de la epidemia, pero se niega a aceptar que en el momento actual se ponga una fecha.

Estamos francamente preocupados por las incongruencias evidentes de los mensajes de los diferentes miembros y portavoces del Gobierno«, ha argumentado Molas.

La Mesa del Turismo asegura que el sector trabaja ya en una planificación del retorno a la normalidad, ordenada y coherente con la evolución de la situación sanitaria. Según ha explicado la Mesa, operadores turísticos y compañías aéreas están preparándose para facilitar las reservas en cuanto se levanten las medidas de confinamiento y las restricciones de movilidad.

En este sentido, han señalado que las declaraciones de la ministra tienen un efecto «muy negativo» al trasladar la incertidumbre también a los mercados internacionales y «desalentar» a los turistas en su potencial intención de regresar a España.

PÉRDIDAS SUPERIORES A 100.000 MILLONES SI SE PIERDE EL VERANO

La Mesa no da por perdida del todo la temporada de verano, algo que acarrearía pérdidas acumuladas superiores a los 100.000 millones de euros y la destrucción de miles de empleos. Según ha apuntado la organización, aún podría salvarse en parte si las circunstancias llegaran a permitir los viajes internos o se habilitara un pasaporte sanitario para las personas que ya han superado la enfermedad o que no la padecen», apunta el presidente.

Molas también anticipa que habrá un cambio en el modelo turístico para adaptarse a la nueva situación post coronavirus y que para ello las empresas del sector están desarrollando nuevos protocolos sanitarios que garantizarán la seguridad tanto de sus trabajadores como de los turistas.

Arón Piper y los chicos de ‘Élite’, muy explícitos en su último TikTok

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Con más de 760.000 seguidores en esta red social, Arón Piper se corona junto a sus compañeros de la famosa serie de Netflix como uno de los reyes actuales del social media. El impacto de este joven actor en las redes es asombroso, y su último TikTok de este viernes lo ha vuelto a romper por lo que hacen en él Piper, Miguel Bernardeau y Omar Ayuso.

Suma ya casi 60.000 visualizaciones, y en el vídeo estos actores no se cortan un pelo. Vemos a los tres actores bailar muy pegados a un remix, con Bernardeau incluso dándole en el culo a Arón Piper. El trío de actores se muestra más sexy que nunca haciendo este ‘twerk’ que le encanta al que interpreta a Ander Muñoz en ‘Élite’: «Este vídeo es muy bueno y el audio es aún mejor», escribe Piper.

El TikTok desde luego ha dejado secos a sus fans, que le acribillan a comentarios: «Me muero», «me encantas» o «eres muy guapo» son algunos de ellos. Sorprende la cantidad de seguidores brasileños que tiene el actor, que seguramente sea toda una estrella en este país latinoamericano tal y como lo es en España. El vídeo tiene ya más de 11.000 ‘me gusta’.

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ARÓN PIPER SE PASA A LA MÚSICA

El actor ha estado también activo en Instagram, y es que Piper lleva semanas inmerso en la promoción de su primera canción: «Sigo». El tema, de género urbano y en colaboración con Moonkey y Mygal, acumula ya más de un millón y medio de reproducciones en YouTube. Los fans del actor han recibido de muy buena manera esta otra faceta artística de Arón.

Mientras tanto, en Twitter continúan las bromas y memes con el actor, al que comparan con otros famosos de la televisión y el cine por su físico, una práctica que se ha extendido en las últimas semanas y por la que han tenido que pasar también las chicas de ‘Élite’.

Abanca amplía los supuestos de la moratoria financiera por la emergencia sanitaria

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Abanca ha ampliado los supuestos de la moratoria financiera para incrementar la protección de los clientes particulares ante las consecuencias económicas de la crisis sanitaria, por lo que un número mayor de clientes podrán aplazar sin coste las cuotas del principal de sus productos financieros.

Esta moratoria permitirá el aplazamiento de las cuotas de capital hasta 12 meses en el caso de las hipotecas y hasta seis meses en el resto de casos. La entidad comenzará a recibir y tramitar las solicitudes de los particulares este próximo lunes 20 de abril y los beneficiarios de esta ampliación serán las personas físicas –incluidos autónomos– titulares de operaciones hipotecarias y personales.

No obstante, para acogerse a esta posibilidad, los clientes tendrán que haberse visto afectados económicamente por pasar a situación de desempleo, verse afectados por un expediente de regulación temporal de empleo (ERTE), enfrentarse a un cese o reducción de su actividad económicas u otras circunstancias equivalentes.

Estas solicitudes podrán presentarse a través de la web del banco o por correo electrónico dirigido a una oficina de la entidad. El plazo máximo para responder a estas será de 30 días.

Esta moratoria forma parte de la batería de actuaciones de Abanca en el marco de la emergencia sanitaria, al igual que la movilización de 8.300 millones a través del ‘Plan Anticipar’ y del anticipo de pensiones para 400.000 clientes.

CaixaBank cerró febrero con una liquidez real de 40.887 M€

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CaixaBank cerró el mes de febrero con una liquidez real de 40.887 millones de euros y una liquidez potencial (la real más el importe disponible en póliza) de 74.395 millones.

En cuanto al importe en cuentas corrientes, sumaba 16.701 millones de euros a final de febrero, según constata la entidad en un Hecho Relevante enviado a la CNMV sobre las propuestas del Consejo de Administración a la Junta General Ordinaria de Accionistas prevista para el 22 de mayo.

En cuanto a los activos líquidos de alta calidad (HQLA), sumaban 49.560 millones a final de febrero, mientras que el HQLA + disponible póliza (que también incluye el importe disponible en póliza no incluido en HQLA) era de 79.232 millones.

CaixaBank recuerda la reciente decisión del Consejo de Administración de reducir el dividendo a cuenta propuesto para el ejercicio 2019 de 0,15 a 0,07 euros por acción, debido a la crisis del coronavirus.

Y fue abonado el 15 de abril «a la vista de los resultados positivos que muestran el Balance y la Cuenta de Pérdidas y Ganancias individuales a 31 de diciembre de 2019, y del estado contable que pone de manifiesto la existencia de liquidez suficiente».

El consejero delegado, Gonzalo Gortázar, afirmó el 16 de marzo, en un videomensaje a los empleados, que CaixaBank entraba en crisis sanitaria con «la mejor posición de liquidez y de solvencia de su historia».

Los amores que más han tocado el corazón de Belén Esteban

Belén Esteban, apodada “la princesa del pueblo” es una de las mujeres de España, le pese a quien le pese. Protagonista insustituible de la prensa del corazón, de los programas de sobremesa y objetivo de paparazzis. Ha participado en multitud de programas televisivos como ‘Sabor a ti’ con Ana Rosa Quintana, Sálvame, Sábado Deluxe o Gran Hermano VIP. Sin embargo, no es su buen hacer profesional lo que le ha dado la fama, si no su vida personal, sus relaciones amorosas, sus rupturas y las polémicas que rodean su vida. Vamos a hacer un repaso de los hombres que han pasado por la vida de Belén Esteban.

JESULÍN DE UBRIQUE

Su relación con el torero fue lo que la sacó del anonimato y la convirtió en una de las mujeres más famosas del momento. Corría el año 1998 cuando se hizo público el romance de ambos y enseguida comenzaron a ocupar espacios en los medios de comunicación. Un año después tuvieron a su hija Andrea y Belén Esteban tomó la decisión de irse a vivir a la finca del torero y su familia. Sin embargo, la convivencia con los Ubrique estuvo llena de problemas, y al cabo de un año la relación se rompió. Belén se refugió con su hija en casa de sus padres y dedicó varios años a sacarle provecho a las múltiples trifulcas que la enfrentaron con su ex pareja y su familia. 

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ÓSCAR LOZANO

Al cabo de un año, tras la ruptura con Jesulín de Ubrique, Belén Esteban comenzó un romance con el empresario Óscar Lozano. Esta relación comenzó en 2001 y finalizó un año y medio después. Lozano trabajaba en el mundo de la noche, y esto llevó a que el noviazgo no terminase de funcionar.

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DANI DJ

Al año siguiente conoció a Dani DJ, y comenzó una relación con él. Coincidieron, precisamente en uno de los locales de Óscar Lozano, donde trabajaba de pincha discos. Estuvieron saliendo juntos hasta que Belén Esteban descubrió que Dani había cometido una infidelidad, lo que la llevó a la decisión de romper la relación. A pesar de esto, ambos mantiene una relación cordial. 

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FRAN ÁLVAREZ

Belén comenzó una relación con Fran Álvarez, quien trabajaba en el mundo de la hostelería, en el año 2006, y dos años después contrajeron matrimonio. Ambos se conocían desde la infancia, la vida les reunió y surgió el amor. Celebraron una boda que reunió casi 500 invitados. Fran nunca llevó bien la exposición constante de su vida en los medios, y su matrimonio fue turbulento, con problemas de alcoholismo y drogas. El matrimonio se divorció en 2012. Hace unos meses se conoció el fallecimiento de Fran por una parada cardiorrespiratorio, una noticia devastadora para su exmujer. 

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MIGUEL MARCOS

En 2014 Belén Esteban sufrió una grave bajada de azúcar debido a su problema de diabetes y fue trasladada de urgencia al hospital. Quiso el destino, que fuese Miguel Marcos quien conducía la ambulancia que le trasladó, y al momento se produjo un flechazo entre ambos. En seguida comenzaron un romance. En 2015 Miguel confesó que le había sido infiel a Belén y la colaboradora decidió romper la relación. Sin embargo, al cabo e tiempo decidió darle una segunda oportunidad que Miguel supo aprovechar. El año pasado decidieron casarse y actualmente disfrutan de un matrimonio feliz.

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Liberbank adelanta al día 22 de abril el abono de las pensiones

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Liberbank, siguiendo el modelo y proceso utilizado en el mes de marzo, ha decidido adelantar al martes 22 de abril el abono de las pensiones. La entidad mantiene el conjunto de medidas para la protección de la seguridad y la salud de clientes y empleados para la gestión y abono de las pensiones, así como la obligación de la cita previa para, con periodos de separación de diez minutos, recibir atención en las oficinas de aquellos pensionistas que tengan necesidad de realizar gestiones.

Según ha informado la entidad en nota de prensa este sábado, con el fin de atender las localidades más pequeñas, Liberbank abrirá durante uno o dos días un total de 4 oficinas que están temporalmente cerradas en Asturias por la adaptación de la red comercial a las necesidades de prevención y seguridad sanitaria.

Liberbank, como hizo en marzo, comunicará a sus clientes pensionistas las medidas de seguridad y prevención ante la pandemia de coronavirus para la gestión del cobro de las pensiones, y ha recordado a los pensionistas que la prolongación del estado de alarma no afecta al cobro de las pensiones. En consecuencia, el abono de su pensión se realizará en la cuenta de los pensionistas. Para actualizar la libreta de ahorro y comprobar el saldo de su cuenta disponen de varios canales no presenciales, desde la banca a distancia www.liberbank.es, los cajeros (que están siendo objeto de un proceso especial y reforzado de limpieza) o la llamada telefónica.

Por otro lado la entidad ha informado a los pensionistas de que en caso de que, pese a todo este conjunto de canales, requieran asistencia personal en las oficinas será imprescindible concertar cita previa, podrán hacerlo llamando a su oficina.

El acceso las oficinas, por tanto, queda restringido a las personas que cuentan con cita previa, habiéndose establecido un sistema de asistencia escalona, en turnos de diez minutos, para evitar la concentración de personas en las oficinas.

REFUERZO DE LA RED DE OFICINAS

Con el objetivo de dar servicio a los pensionistas en las zonas menos pobladas, Liberbank reabrirá durante uno o dos días 4 oficinas que están provisionalmente cerradas por la adaptación de la red comercial a los objetivos de prevención sanitaria ante el contagio entre empleados y clientes.

Liberbank cerró temporalmente 30 oficinas en Asturias (de un total de 122 en toda la red), principalmente en ciudades y núcleos grandes de población con presencia de varias sucursales del banco, como Oviedo, Gijón y Avilés), al tiempo que mantiene 14 sucursales con apertura parcial (dos o tres días a la semana, principalmente en núcleos pequeños de población) y el resto, 64, oficinas mantienen su horario normal.

El objetivo de esta medida de apertura limitada es facilitar la gestión de las pensiones en núcleos de escasa población y formada básicamente por pensionistas y jubilados o en pueblos próximos, para paliar los posibles problemas de manejo y uso de canales digitales.

Las oficinas que abrirán un día son las de Barredos, Campo de Caso y Santa Cruz de Mieres. Por su parte, abrirá dos días la oficina de Collanzo.

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