Uno de los aspectos clave es cuidar nuestra boca al máximo, ya que a medida que pasan los años, ésta se hace cada vez más frágil, siendo muy necesario e importante el tener una boca limpia y saludable. Pero no sólo nos referimos a los dientes, sino al poder prestar atención a otros aspectos, como son las encías. Porque para ellas también hay trucos.
Si bien es posible que se nos puedan inflamar, incluso siendo más frecuente de lo que parece, al mismo tiempo tenemos la oportunidad de cuidar nuestras encías con algunos trucos muy recomendables, los cuales harán que te olvides de ellas y sus molestias. Así, desde nuestro portal de Merca2.es te presentamos algunos trucos para cuidar y aliviar tus encías inflamadas.
Los trucos harán que las encías tampoco deriven a afecciones más graves
De ahí la importancia de no desatender nuestra boca. En el caso de las encías y sus enfermedades, ellas son una de los mayores preocupaciones de los odontólogos, ya que desde aquí es más fácil que deriven a otras afecciones.
Por tanto, es de suma importancia que nuestra boca esté lo más limpia e higiénica posible, desde los dientes hasta las encías. También, en ocasiones, se tiende a darle no mayor relevancia a no ser que las molestias vayan a más.
O a casos de dolencias más graves o que hagan estropear nuestra sonrisa, por lo que hacer caso de ciertos trucos hará que, además de tener una buena estética, procurará que tampoco los dientes y los alveolos dentarios (las divisiones en compartimentos donde van insertados los dientes), hagan enfermar a nuestra boca.
Los trucos para las encías mediante enjuagues bucales
Por lo mismo, y para obtener unas encías sanas, también es recomendable que se acuda a un dentista para que el mismo especialista pueda ejercer un tratamiento incisivo para poder realizarlo sobre una profunda limpieza.
No obstante, también hay otros trucos y remedios caseros que se convertirán de la forma más práctica no solo ayudando, sino incluso a erradicar el problema de las encías mediante curas domésticas. Por ejemplo, las más que eficientes, enjuagues bucales de agua con sal.
O, del mismo método, el poder mezclar bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta crear una pasta con la que frotar las encías. Obtendrás resultados muy beneficiosos para ellas, donde con su aplicación podremos reducir de forma rápida el dolor y, al mismo tiempo, acelerar la recuperación de las encías inflamadas.
Las propiedades de las infusiones como la manzanilla, otro de los trucos más usados para las encías (y funciona)
Otro de los trucos más reconocidos para aliviar, cuidar y proteger tus encías inflamadas es mediante la utilización de infusiones de manzanilla, jengibre, romero… y apoyarse sobre sus bolsitas para conseguir el mejor efecto.
A las mismas infusiones se les puede añadir miel o azúcar de coco cuando el agua esté hirviendo, lo que surtirá como un gran remedio para bajar el dolor y aliviar la sensación de tus encías inflamadas gracias a sus propiedades inflamatorias.
Lo que provocará será una buena y mejor reacción a la zona de las encías para bajar la percepción de molestia e inflamación, así como también surgirá un buen efecto ante afecciones, dolencias e infecciones algo más graves, esto último siempre después de acudir a un dentista especialista y que lo recomiende de manera afable.
Los trucos del aloe vera, que aporta aminoácidos y vitaminas para aliviar las encías
Pero si hay un remedio que realmente nos ha impresionado por su fantástica función en proporcionar unos buenos resultados al alivio y cuidado de encías, ese es el aloe vera mediante el gel de la planta.
El mismo gel funciona como medicina natural, así como para tratar el resto de la boca y dientes. Esto es, sobre todo, a que la planta de aloe vera es eficaz para cicatrizar llagas o aftas, así como secar herpes y minimizar infecciones.
Además, y como propiedades de la misma planta, aporta aminoácidos y vitaminas, las cuales sirven de refuerzo para solventar, limpiar y proteger problemas bucales como úlceras o el liquen plano, además de heridas en el interior de la boca. Como parte del gel del aloe vera, es muy efectivo para controlar los organismos causantes de caries.
La manzana para aliviar y reforzar nuestras encías
Sí, como lo ves: comer manzanas nos beneficia en muchas medidas, también en lo que se refiere a evitar enfermedades cardiovasculares, entre otras. Y para la boca y su correcta higiene y limpieza, nos ofrece unos resultados muy provechosos.
Como otras muchas frutas tiene propiedades que nos limpian la boca, obviamente sin sustituir al cepillado, pero sí que se convierte en un excelente higiénico bucal. Y para las encías inflamadas servirá como alivio.
La manzana aporta antioxidantes y elimina residuos de alimentos y bacterias, en lo que más allá de limpiar la superficie de los dientes, entre otros efectos saludables, nos reforzará de la mejor manera (y efectiva) sobre las encías, educiendo la formación de placa bacteriana. ¿Sabías que las manzanas tienen también propiedades bactericidas?
Hacer gárgaras con la mezcla de jugo de limón exprimido, agua tibia y sal
Para otro de los mejores trucos te presentamos al limón, el que es potente en antioxidantes y vitamina C así como es muy fuerte en contener propiedades antibacterianas naturales, las cuales lo convierten en un ácido muy resistente contra las bacterias.
Y para las encías resulta como una de los trucos más recomendados, especialmente en lo que tiene que ver con su jugo. Para obtener el resultado más completo, debemos exprimirlo en un vaso con agua tibia y una pizca de sal.
La finalidad es que al hacer gárgaras, esta mezcla de limón exprimido termine actuando rápido frente al dolor e infección de encías inflamadas, además de eliminar las bacterias que se encuentran en tu boca para evitar que pueda ir a más. Para un mejor efecto se recomienda hacerlo durante tres veces al día.
El jugo de arándanos con miel, un remedio eficaz
Y si el limón te ha servido, aunque sea para aliviar el dolor de las encías infectadas, otro de los trucos que te enseñaremos para hacer en casa es el referido a otro uso de jugos, como es de arándandos, quien tiene muchas propiedades.
Como tal, es una bebida rica en antioxidantes que, como la propia fruta del arándano rojo, te permitirá reducir la infección e inflamación de las encías de forma natural, siendo muy eficaz, por su parte, frente a las enfermedades periodontales.
Con el jugo exprimido lograremos que fortalezca nuestro sistema inmunitario, logrando reducir la susceptibilidad a las infecciones, impidiendo las enzimas de las bacterias y reducir, así, la posibilidad de contraer una enfermedad de las encías. Con su ingesta se controlarán los sangrados; puedes endulzarlo con miel y tomarlo dos veces al día.
