Sonia Ramos destaca la importancia del Feng Shui en la decoración del hogar

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Un sistema filosófico chino que se ha expandido por todo el mundo debido a que su principal objetivo es la ocupación consciente y armónica de cualquier espacio es el Feng Shui.

Esto, con el objetivo de influir de manera positiva sobre las personas que residen en dicho espacio, como puede ser una vivienda, oficina, sala de entrenamiento, etc.

Sonia Ramos, experta en el sector, explica el papel Feng Shui en la decoración del hogar y cómo conseguirlo a través de sus servicios profesionales y personalizados.

La relevancia del Feng Shui en la decoración del hogar

Una excelente manera de crear un ambiente ordenado y limpio en el hogar es a través del Feng Shui, el cual beneficia tanto a los residentes de la vivienda como a los invitados. Además, en el caso de los residentes, este es fundamental para promover la productividad y la concentración en todo momento. Esto significa que incorporar Feng Shui en una vivienda es tanto una manera de generar influencias positivas como una inversión en calidad de trabajo y estudio en el hogar. Por otra parte, esta filosofía china es muy útil para alcanzar una mayor salud mental y emocional, lo cual beneficia en gran medida la convivencia familiar y matrimonial. Asimismo, es importante para cualquier persona que se encuentre aprendiendo acerca de la gestión de emociones y que esté buscando un estilo de vida más equilibrado. Sonia Ramos también menciona que el Feng Shui abarca conceptos importantes como la luminosidad, renovación de energía, espiritualidad, etc.

Incorporar de forma correcta la filosofía Feng Shui en el hogar

Sonia Ramos tiene mucha experiencia en la implementación de decoraciones basadas en Feng Shui para las viviendas españolas. Esta asegura que, mediante la aplicación de sus servicios profesionales, las personas podrán conseguir un hogar cálido y que atraiga únicamente energías positivas. Sin importar si se trata de un hogar pequeño o una propiedad de lujo, el único objetivo de esta emprendedora siempre será ayudar a sus clientes a encontrar armonía. Asimismo, ayuda a trabajar más en ese sistema chino que combina lo visible e invisible y que, al ser implementado, en el hogar puede generar rápidamente cambios positivos en los residentes. Es importante mencionar que la diferencia entre Sonia Ramos y otros expertos en Feng Shui es que esta, junto a su equipo, realiza primero un diagnóstico completo de la vivienda. Con base en este diagnóstico, inicia el proceso de decoración e implementación de la filosofía china para mejorar esas energías ya existentes en el hogar.

Para una persona, su hogar es probablemente el lugar más esencial en su vida, ya que en él puede descansar y expresarse con total naturalidad. Por esta razón, Sonia Ramos recomienda a sus clientes agregar un toque extra de armonía y equilibrio a su vivienda, a través de un servicio profesional de decoración con Feng Shui.

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¿Cómo invertir en criptomonedas bienes raíces?, la asesoría de Francisco José Suárez Díaz

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En tratarse de un activo tangible, duradero, seguro y confiable, históricamente, adquirir un bien inmueble ha sido una de las opciones predilectas para invertir.

Si bien es cierto que, en la actualidad, predominan los métodos de pago tradicionales entre los propietarios y agencias inmobiliarias que ponen en venta una vivienda, invertir en criptomonedas bienes raíces es una práctica que atrae la atención de cada vez más poseedores de estas monedas digitales.

A pesar de no contar con un marco legal o un banco central que las respalde, las criptomonedas representan una forma de pago lícita para la compra de todo tipo de propiedades en España. De igual forma, es importante conocer el correcto procedimiento para llevar a cabo la transacción de forma exitosa. Con el objetivo de ofrecer el acompañamiento necesario durante todo este proceso, Francisco José Suárez Díaz, agente inmobiliario experto en criptomonedas, brinda asesoría para todo el que desee incursionar en este método de inversión.

Algunos principios básicos sobre cómo invertir con criptomonedas

Una vez que el inversor cuenta con una cantidad considerable de criptomonedas en su billetera digital, son diversas las alternativas para continuar expandiendo su inversión, bien sea en el ámbito digital o de forma más tangible. En este último caso, una de las opciones que resulta más atractiva para los inversores es el sector inmobiliario.

En primer lugar, el comprador debe tener en cuenta que, por no ser una moneda de curso legal en España, la criptomoneda elegida debe estar registrada en la escritura en euros, ya que los ingresos y adquisiciones deben ser declarados en Hacienda. Partiendo de aquí, es importante fijar el momento exacto en que será traducido el valor de la criptomoneda, debido a la constante volatilidad que las caracteriza. Por otro lado, al igual que otro tipo de transacciones que implican altas sumas de dinero, el inversor deberá declarar el origen legítimo de los recursos.

El sector inmobiliario y el incremento de las criptomonedas

Aunque no es muy frecuente encontrar anuncios de propietarios o agencias inmobiliarias que utilicen la tecnología blockchain, para muchos existe la creencia de que el dinero en efectivo puede llegar a desaparecer hasta que países enteros únicamente manejen monedas digitales. Lo cierto es que hace unos años, la compra y venta de inmuebles únicamente permitía métodos de pago tradicionales, pero actualmente hay quienes se atreven a aceptar criptoactivos con la intención de incrementar los números en su billetera digital.

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Pueblos bonitos de España que están abandonados

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A lo largo de toda la geografía de España nos encontramos con muchos pueblos que ya hace tiempo que dejaron de cumplir con su principal función, es decir, ser un hogar para alguien. Son lugares abandonados que todavía conservan cierto misticismo y que merecen una visita. La riqueza artística y paisajística de España es impresionante, solo comparable a países como Italia o Francia. Pero lo típico es visitar los lugares más turísticos, rutas establecidas y pueblos que siempre están en las listas de más visitados y que suelen estar bastante poblados, pero ¿qué pasa con los cada vez más localidades abandonadas?

Pues cada vez hay más y muchos están en muy buen estado, pero sobre todo esconden joyas, rincones y esa atmósfera casi mágica de algo otrora lleno de vida y ahora «habitado» por el silencio y la mera naturaleza. Te mostramos un montón de ejemplos para unas escapadas o vacaciones de verano diferentes. Repetirás y acabarás haciendo rutas y deseando visitar más pueblos abandonados.

LUGARES ABANDONADOS EN ESPAÑA DE OBLIGADA VISITA

Sepultados bajo el agua, asolados por la guerra, protagonistas de éxodos… son aldeas que se han quedado congeladas en el tiempo o que están completamente en ruinas. El caso que hay casi tres mil pueblos en nuestro país que se encuentran abandonados, más otro elevado porcentaje que están prácticamente despoblados.

No en vano, durante los años 1950 y 1970 tuvo lugar en España un éxodo rural espectacular por la falta de oportunidades para trabajar en el sector de la agricultura. Muchos fueron los intentos por repoblar alguno de estos lugares posteriormente, pero parece ser que fue en vano. También hay sitios que con el paulatino éxodo a las grandes ciudades y descenso de natalidad se han quedado sin vecinos más recientemente. Un fenómeno que han provocado movimientos nacionales como la España Vaciada.

Veamos ya una amplia muestra de pueblos abandonados para visitar…

LAS RUEDAS DE ENCISO EN LA RIOJA

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El abandono de este pueblo riojano empezó en los años 60 cuando sus habitantes tomaron la decisión de migrar. Con el paso de los años alguno de sus descendientes decidieron volver aunque solo fuera de vacaciones, algo que dio más vida a este sitio. En 2009 se empezaron las obras del pantano que conllevó que todo el mundo se fuera. Hoy en día, la mayoría de las casas están abandonadas y sin destruir, por lo que visitarlas conlleva un sentimiento de gran añoranza. Está, como veremos en todos los casos, en un entorno natural precioso, con ese plus de disfrute de la naturaleza con esa quietud, paz y silencio de donde no hay presencia humana.

Veamos, para no hacer dos viajes, otro de los pueblos abandonados dignos de visitar de La Rioja…

SAN VICENTE DE MUNILLA

San Vicente de Munilla, pueblos abandonados

San Vicente de Munilla es un pueblo de La Rioja al que deberías hacer una escapada este verano. Se encuentra en La Rioja, en el norte de España. Contaba con unos 240 habitantes, pero se quedó totalmente deshabitado en los años 50 por la emigración de sus habitantes a ciudades más grandes cercanas a esta zona.

En la actualidad no está del todo solo, ha sido habitado por algunos habitantes que han repoblado esta zona y han mantenido en buen estado de conservación algunos edificios. Vale mucho la pena pasarse por allí.

OTRO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS DE LA RIOJA: TURRUNCÚN

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También en La Rioja, puedes encontrar otra de esas zonas a las que hacer una escapada este verano. Se llama Turruncún, y sus ruinas tienen una gran historia que contar a los que lo visiten hoy día.

En 1975 se comenzó a abandonar poco a poco, ya que la principal actividad económica de la zona comenzó a flaquear. Se vivía principalmente de la minería, pero cuando se agotaron los recursos tuvieron que emigrar para buscarse la vida.

VALDEGRULLA, EN SORIA

Pueblos abandonados de España

Otro de los pueblos abandonados a donde hacer una escapada este verano es Valdegrulla. Se encuentra en la provincia de Soria, en lo más alto de una colina y rodeado de algunos campos de cultivo.

Está totalmente abandonado, ya que desde los años 70 se ha ido despoblando debido a que sus habitantes pusieron rumbo hacia otros lugares más prósperos. De hecho, el estado de conservación no es muy bueno, y solo una veintena de casas quedan aún en pie.

OTRO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS EN SORIA: ALDEALCARDO

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No abandonamos la provincia de Soria con otro de los muchos pueblos abandonados de Castilla y León, una de las regiones de España y de Europa más despobladas y con menos densidad poblacional, más aún estando tan cercana a Madrid y alejada de la costa. Aldealcardo esa rodeada de colinas verdes y con una enorme iglesia de estilo Gótico. Es un pueblo medieval soriano totalmente en ruinas.

La despoblación vino, al igual que en otros muchos pueblos, por la emigración de los jóvenes a otros pueblos o ciudades para encontrar mejores servicios. En la actualidad, podemos visitar las ruinas que quedan de las casas y la increíble iglesia.

SEGUIMOS EN SORIA: FUENTEBELLA

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Escondido entre montes y barrancos y con unas ricas costumbres se sitúa Fuentebella, concretamente en zona de las Tierras Altas Sorianas. A partir de los años 50 sus habitantes más jóvenes decidieron irse a otros lugares buscando un mejor futuro dado al aislamiento que se tenía en Fuentebella. Por otro lado, el Patrimonio Forestal del Estado compró todas las tierras que utilizaba el pueblo para la repoblación forestal de pinos, lo que provoco la total despoblación de esta localidad soriana, una de las provincias con más pueblos abandonados y menos población y densidad de la misma.

UNA GRAN OPCIÓN DE PUEBLOS ABANDONADOS EN CASTILLA Y LEÓN: VILLACRECES

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Concretamente nos trasladamos a Valladolid, otra provincia con kilómetros y kilómetros de llano y sin atisbo de población, y también de pueblos abandonados. Por ejemplo Villacreces, del cual solo quedan restos de la torre mudéjar, desde la que se puede disfrutar de una increíble vista de la Cordillera Cantábrica. El abandono fue causado por lo mismo que el resto, la emigración de los habitantes en busca de un lugar mejor. Hoy en día, recorrer sus calles nos proyecta un gran sentimiento de paz y melancolía.

OTRO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS DE CASTILLA Y LEÓN: VILLAR DE MATACABRAS

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Nos trasladamos de Valladolid a Ávila, con Villar de Matacabras, un pueblo que se encuentra situado al lado de la carretera, lugar desde donde se puede ver a simple vista las pocas casas que quedan en ruinas. De todas sus ruinas, la iglesia es la que mejor se conserva. No obstante, sus puertas están tapiadas para evitar que se estropee más. Este pueblo fue abandonado totalmente hace cinco años, cuando murió el último habitante del mismo. Anteriormente, se quedó prácticamente abandonado por el transvase de sus habitantes a otros pueblos.

BELCHITE VIEJO EN ZARAGOZA, UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS MÁS FAMOSOS Y VISITADOS

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Este pueblo en ruinas fue uno de los protagonistas del horror vivido en la Guerra Civil de España, cuando se arrasó tanto con el lugar en sí como con la gente que habitaba en él. Con el paso del tiempo se decidió su reconstrucción pero junto a las ruinas del anterior para poder tener siempre presente la huella de lo que se vivió en aquella época. En la actualidad se pueden visitar esas ruinas y podrás conocer mucho mejor parte de la historia de nuestro país.

Pero hay otro factor que le han hecho muy famoso, atrayendo sobre todo a amantes de lo paranormal y del misterio. Seguro que el nombre te sonaba por ser escenario de supuestas apariciones, psicofonías y sucesos extraños. Un lugar sin duda mágico y con misterio pero que muchos, tras leer esto, querrán como mucho visitar a plena luz del día y en una jornada luminosa, nada de ambientes oscuros o nublados.

ESCÓ

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Ya que estás en Zaragoza, tienes otros pueblos abandonados para visitar. Por ejemplo Escó, es otro de los pueblos más interesantes para hacer una escapada este verano y buscar paz. Está situado justo al lado del famoso pantano de la Yesa.

A pesar de que ahora es un remanso de paz, esconde una triste historia. Y tras esa historia hay un pantano, como en tantos otros lugares de España. Cuando se construyó la presa para este pantano, todas las tierras cultivables de la zona quedaron bajo el agua, y sus habitantes no podían seguir viviendo de ellas. Así que tuvieron que abandonarlas.

UMBRALEJO, UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS DE GUADALAJARA DIGNOS DE VISITA

Pueblos abandonados de España

Si te gustan los pueblos medievales, pero quieres ver alguno abandonado en una de tus escapadas de este verano, entonces Umbralejo es el lugar ideal. Se encuentra en la Sierra Norte de Guadalajara. Un pequeño pueblo con construcciones de pizarra, barro y tejados oscuros muy pintoresco. Allí como sus muros de piedra y calles empedradas.

No vivía nadie desde 1971, cuando las casas fueron expropiadas. Eso obligaría a sus habitantes a salir de allí en busca de un nuevo hogar, aunque actualmente hay un programa para rehabilitarlo y devolverle la vida.

UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS MÁS ESPECTACULARES

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Y sin abandonar Guadalajara. De hecho, es quizá el pueblo abandonado más especial y peculiar de España. Esta pedanía de Brihuega parece haber sido sacada de una historia de fantasía. Aunque no se sabe a ciencia cierta quién la construyó, lo cierto es que en algunas excavaciones arqueológicas se encontró material de la época de los íberos.

Se trata de un misterioso lugar que se construyó en las escarpadas laderas que el Tajuña ha ido creando con el paso de los siglos. Quienes crearon el pueblo, aprovecharon estas grutas y cavidades para construir las viviendas. El resultado fue un impresionante conjunto de arcos, puertas, terrazas y escaleras que se mezclan con las cascadas y la vegetación del paraje creando una simbiosis perfecta. En general, las grutas logran formar un sistema de laberintos que se van adentrando en las paredes y que solo se ven iluminadas a través de los huecos de las rocas.

LA MUSSARA, EN TARRAGONA

La Mussara, pueblos de España con leyendas

La Mussara es otro de los pueblos fantasmas de España que guarda una gran historia. Se encuentra situado en el término municipal de Vila Plana, en Tarragona. Desde el 1956 no habita nadie allí, aunque es bastante famoso por varios motivos, entre ellos su belleza paisajista, las zonas para hacer senderismo y escalada, y por las leyendas y misterios que envuelven a este lugar.

Allí solo quedan algunas ruinas de casas y la vieja iglesia. También se encuentra una piedra de gran tamaño que da paso a la Villa del Seis, un siniestro lugar del que se han escrito muchos misterios sobre extrañas desapariciones que hoy día siguen sin resolverse.

AINIELLE, UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS MÁS FAMOSOS

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Situado en Huesca, podría contarse como uno de los muchos pueblos que han ido quedando despoblados en la zona del Pirineo aragonés. Pero Ainielle ha conseguido destacar gracias al escritor Julio Llamazares que lo convirtió en el escenario de una de sus novelas, La lluvia amarilla, que trata sobre las reflexiones interiores del último habitante de este pueblo, hoy vacío.

Su protagonista nos cuenta como año tras año los más jóvenes se iban marchando, mientras que los mayores iban muriendo. Tras el fallecimiento de su mujer, se convierte en el último y el único habitante de Ainielle. La localidad lleva vacía desde 1970 pero la novela de Llamazares hizo que se convirtiera un lugar de peregrinación. Cada año se organiza una marcha senderista por la zona.

Veamos otro ejemplo oscense, para aprovechar la escapada…

RUESTA

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Ruesta es otro nombre de la lista de futuros destinos para una escapada este verano, ya que merece realmente la pena ver esta maravilla de la provincia de Huesca. Éste es otro de los pueblos afectados por la construcción del pantano de Yesa, como el anterior.

Cuando se construyó este embalse de agua, los habitantes tuvieron que abandonar sus casas y toda su vida para ir a otras zonas donde seguir adelante. Actualmente se está rehabilitando para que las familias puedan volver a este lugar y no quede abandonado.

MAS DEL LABRADOR, EN TERUEL

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Seguimos en Aragón y con otra de las provincias menos pobladas y con más pueblos abandonados, Teruel. Puedes visitar Mas del Labrador, en plena comarca del Matarraña, en Teruel, se encuentra Mas del Labrador, el cual tuvo una gran importancia en sus años, llegando incluso  a tener una cárcel propia.

Con la Guerra Civil, Mas del Labrador fue el foco de muchos combates, lo que le perjudico bastante y ya en los años 40 casi ningún vecino quería volver a vivir allí. A partir de aquí, ya será en los años 60 cuando definitivamente queda abandonado. Hoy en día, se pueden visitar sus ruinas.

GRANADILLA, UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS MÁS ESPECIALES

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Y es que hay quien asegura que es el pueblo abandonado más bello de España. Se encuentra al norte de la provincia de Cáceres y es un antiguo feudo medieval que quedó deshabitado hace mucho, en la década de los 60 a causa de la construcción del Embalse de Gabriel y Galán. Por suerte, en 1984 se lo incluyó en el Programa Interministerial de Pueblos Abandonados, y gracias a esto se invirtió presupuesto para restaurar una parte del pueblo para fines educativos y social. Su castillo y sus murallas están muy bien conservadas, además tiene unas vistas privilegiadas.

ALDEA MOLINOS, PUEBLOS ABANDONADOS Y OPORTUNIDAD DE NEGOCIO

Situada entre Ribadeo y Foz, Aldea Molinos es una aldea con unas cuatro o cinco edificaciones que habría que reformar. Se encuentra a 75 kilómetros de Lugo y a 6 de las playas. El pueblo tiene buenos accesos y muy bien comunicada. Dato muy importante: la señal del móvil es buena.

La aldea está junto a un río con gran caudal, que se utiliza para proporcionar energía con una central eléctrica con turbina y también tiene molinos. En el río hay truchas y salmones, por lo que podría aprovecharse para establecer una piscifactoría o montar un negocio de turismo rural. Y está en venta. Su precio es de 349.000 euros.

JAFRA, UNO DE LOS PUEBLOS ABANDONADOS DE CATALUÑA

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Hablábamos antes de Belchite. Pues otro de los pueblos fantasmas que esconden historias increíbles que tendrás que descubrir es Jafra, en Barcelona. Un enclave misterioso que está situado en la comarca catalana del Garraf. Una de las leyendas que tiene este lugar es sobre un pozo del cementerio, donde se dice que un niño perdió la vida y desde entonces muchos dicen que se pasea su espectro por el cementerio. Otros dicen escuchar lamentos en la zona…

Además, Jafra tiene otro enigma, y es su casa encantada conocida como «La casa Poltergeist» donde se escuchan ruidos, pasos, etc. Y aunque está en ruinas, es un lugar muy atractivo para los amantes del misterio.

CORBERA D´EBRE EN TARRAGONA

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No abandonamos Cataluña, con otro de sus pueblos abandonados y con historias de misterio, como pasó con Belchite y veremos con el siguiente. Este pueblo, de hecho, es muy similar a Belchite, ya que también fue arrasado durante la Guerra Civil en la denominada batalla del Ebro. Quedó completamente en ruinas y sus habitantes decidieron construirlo nuevamente pero dejando las ruinas como un recordatorio de todo lo acontecido.

NO DEJAMOS EL EBRO: COBERA D’EBRE

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Y hablando de la famosa batalla del Ebro. Corbera d’Ebre es otro de los pueblos fantasma que puedes visitar en España. Sus edificios están en bastante mal estado, pero sigue manteniendo la esencia del pasado intacta.

Dicen que es uno de los mejores lugares para poder apreciar por ti mismo los efectos de la Guerra Civil en poblaciones españolas. De hecho, por lo allí sucedido ha sido declarado Bien de Interés Cultural. La batalla del Ebro tuvo uno de sus grandes episodios históricos en este lugar, por lo que fue un lugar importante en la historia y que ahora podrás revivir.

OCHATE, EN BURGOS

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En el Condado de Treviño, en Burgos, también existe uno de esos pueblos fantasmas con historias detrás que no deberías dejar escapar. Se trata de Ochate, uno de los pueblos abandonados ideales si te gustan las leyendas y deseas hacer una escapada.

Este pueblo está en ruinas, como los anteriores, pero estuvo habitado hasta el siglo XIX, siendo en aquel entonces una de las zonas más pobladas. Pero una supuesta maldición hizo que quedara desolado por 3 epidemias en 10 años.

VARIANTE BUGALESA: RUTA DE LOS MONASTERIOS ABANDONADOS

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Aprovechando que estamos en Burgos, podemos disfrutar de una espectacular ruta de monasterios abandonados. Si su soledad sobrecoge en la actualidad, la grandeza que debieron lucir siglos atrás impresiona aún más. Se trata de dos impotentes edificaciones: los monasterios de Santa María de Rioseco y el de San Pedro de Alanza. Este último estuvo activo durante diez siglos, hasta que en 1835 se produjo la desamortizaron de Mendizábal. Ahora solo quedan algunas ruinas, como el claustro, parte de la iglesia que se construyó en 1080, restos de la torre del siglo XII y algunas dependencias de los habitantes. Se hacen visitas guiadas para conocer la historia al completo.

OS TEIXOIS, EN ASTURIAS

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Asturias tiene muchos pueblos con encanto y también abandonados, donde hacer una escapada este verano, además el clima acompaña al no hacer demasiado calor. Muchos de sus pueblos tienen pocos habitantes, pero hay uno que destaca especialmente: Os Teixois.

Este pueblo parece sacado de un cuento, con casas típicas de piedra y madera, norias de agua, puentes de madera, y otros muchos detalles típicos que puedes encontrar en películas y cuentos. Actualmente es una villa abandonada y situada en medio de la naturaleza. Solo se sigue conservando para el turismo que llega atraído por su encanto. Así podrás ver en todo su esplendor los cabazos, las casonas, los típicos hórreos, sus construcciones industriales que son testigos de la actividad pasada de la zona, etc.

Isdin, Rolex o Nike lideran el patrocinio de Carlos Alcaraz

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Marcas como Isdin, Rolex o Nike se han anticipado a la explosión mundial del tenista español Carlos Alcaraz para que sea la cara de su firma y reclamo publicitario. Además, buscan valores como la humildad y el trabajo y la capacidad de aprendizaje que les convierten también en referentes para la sociedad y entre los más jóvenes.

Juventud, éxito, esfuerzo, sonrisa, espontaneidad, sacrificio… son algunos de los ingredientes que los grandes patrocinadores consideran fundamentales a la hora de ‘fichar’ a un deportista como imagen de su marca. Y todos estos requisitos los cumple el deportista del momento a nivel mundial: Carlos Alcaraz.

Las principales compañías invierten grandes cantidades en la sponsorización de deportistas y el tenis es uno de sus principales viveros. Ponen el punto de mira en jóvenes con el talento de Carlos Alcaraz que, a sus 19 años, les servirá como imagen más de una década. De hecho, Nike, uno de los gigantes mundiales que patrocina a jugadores como Rafa Nadal o Roger Federer, firmó al tenista hace dos años cuando aún tenía 16.

Alcaraz también utiliza la misma marca de raquetas que Rafa Nadal. Tiene un compromiso con Babolat hasta 2025 y todo apunta a que se ampliará al nivel y repercusión que tiene ahora Alcaraz.

Otra marca que ha apostado claramente por Carlos Alcaraz es Rolex, un patrocinador clásico en el mundo del tenis. La firma relojera, además de patrocinar torneos, cuenta entre sus deportistas a Nadal, Federer o Muguruza.

En el caso de Isdin, laboratorio español líder en dermatología y fotoprotección, Alcaraz ha sido reclutado como embajador de la marca para ayudar en la concienciación sobre laimportancia del cuidado de la piel y en especial sobre la fotoprotección en la práctica del deporte al aire libre. La compañía cuenta con más deportistas entre sus patrocinados, como los también tenistas Pablo Carreño, Elise Mertens, João Sousa, Camila Osorio, Juan Sebastián Cabal y Robert Farah, la nadadora Ona Carbonell, el surfista Andy Criere, los jugadores de pádel Fernando Belasteguin y Marta Ortega o el equipo de ciclismo Movistar Team.

Después de su explosión, su representante Albert Molina reconoce que son muchas las firmas que están llamando a la puerta de Carlos Alcaraz para que sea su imagen.

En los últimos años el deportista español más valorado por las grandes marcas comerciales ha sido Rafa Nadal, por delante de ídolos como Pau Gasol o Fernando Alonso. El de Manacor sigue siendo un gran atractivo para las marcas tanto por sus resultados como por su imagen y labor fuera de las pistas. Ahora, sin duda, a este selecto grupo de deportistas se une Carlos Alcaraz, la gran explosión a nivel mundial.

La actividad ideal para ponerse en forma antes del verano, bailar en casa

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Mover el cuerpo al ritmo de la música, con la guía de expertos en baile fitness, puede ser una divertida y eficaz solución para ponerse en forma antes de que llegue el verano. La academia online Bailonga Fitness ofrece múltiples opciones para aprovechar la vitalidad y la alegría que genera la música en el objetivo de conseguir una mejor silueta. Se trata de una página web con más de 400 vídeos disponibles al registrarse como miembro, en los que instructores expertos se encargan de enseñar diferentes estilos de baile y ejercicios.

Clases grabadas que hacen el entrenamiento más fácil

Un gimnasio online está disponible para quienes se afilien a Bailonga por una mensualidad muy asequible. La oferta del portal web se divide en sesiones o clases completas a elegir, de acuerdo con las necesidades y el tiempo del usuario. Las sesiones constan de una sola canción, precedida de un primer vídeo que explica cómo realizar cada paso, para luego continuar con la coreografía completa ejecutada por el instructor.

Las clases, cuya duración puede ser de entre 20 y 60 minutos, son similares a las colectivas de baile fitness presenciales, en las que solo se debe seguir a los guías. 

A los diversos estilos de baile, como dancehall, latino, moderno, hip hop, twerk, urbano, reagge, afrobeat, danza del vientre, jazz funk, house, musicales, kids, entre otros, se le suman categorías que también aportan fuerza a la musculatura y el sistema óseo mientras se queman calorías. Las disciplinas de baile fitness, pilates, clases de step y el programa Total Body, hacen el match perfecto de los géneros bailables.

Autocuidado desde cualquier lugar

Otra de las ventajas que se obtienen al inscribirse en Bailonga es la visualización del contenido desde el móvil, la tableta, el ordenador, el televisor o cualquier equipo electrónico con acceso a internet. Esto permite elegir diferentes lugares de la casa, el jardín, un parque o cualquier otro espacio para divertirse y, a la vez, obtener la apariencia deseada.

La asesoría en cuanto a la ingesta para alcanzar un peso saludable también está disponible en este gimnasio online, con el Curso Básico de Alimentación y Nutrición, a cargo de la dietista Nuria Martínez, tecnóloga de alimentos y doctora en Ciencias de la Alimentación. Las clases de la especialista están dirigidas a conocer los grupos de alimentos, las cantidades diarias adecuadas, el proceso de digestión y mucha más información de gran utilidad.

Bailonga Fitness ofrece todas las ventajas de ir al gimnasio, pero sin salir de casa, al suscribirse durante el tiempo que se desee, sin permanencias. En poco tiempo, los cambios físicos y emocionales se manifestarán, anunciando un cambio de vida, lleno de diversión y un cuerpo saludable para lucir durante todo el año. 

Material eléctrico Schneider Electric disponible en Cadenza Electric

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Contar con materiales de primera calidad es muy importante para realizar cualquier trabajo de electricidad, puesto que es posible asegurar la resistencia y durabilidad de las instalaciones y, a su vez, velar por la seguridad de las personas que permanecen en el interior de cualquier estructura sea doméstica o industrial, evitando incidentes con la electricidad.

Al respecto, la tienda especializada Cadenza Electric ha destacado como una de las más completas en la industria de la comercialización de materiales eléctricos, debido a que cuenta con un variado catálogo de las marcas más reconocidas de este sector, como es el caso de Schneider Electric.

Amplio stock de material eléctrico Schneider Electric

Hasta la fecha, Cadenza Electric se ha posicionado como una de las mejores opciones para comprar material eléctrico Schneider Electric. Esto se debe a que la tienda online cuenta con una amplia variedad de productos de la marca, siendo reconocida como una de las principales empresas distribuidoras de material eléctrico con este sello.

Además de una destacada trayectoria en la industria, esta empresa se ha distinguido de la competencia por contar con profesionales especializados a su cargo, que ofrecen asesoramiento personalizado a cada uno de sus clientes para garantizar una compra exitosa.

En el caso específico de la marca Schneider Electric, esta web dispone de un catálogo completo de productos que va desde disyuntores, cuadros eléctricos e interruptores, hasta opciones más complejas como limitadores de sobretensiones, telerruptores y automáticos (magnetotérmicos) entre otros elementos de uso profesional que permiten a un electricista encontrar todo lo que necesita en un solo lugar.

Adicionalmente, Cadenza Electric es reconocida por ofrecer una notable relación calidad/precio, ya que sus productos mantienen los mismos precios a pesar de los últimos incrementos que se han suscitado en la industria de materiales eléctricos.

Elegir un buen proveedor de materiales eléctricos

Al comprar materiales eléctricos, la elección del proveedor es otro elemento de alta prioridad, ya que esto asegurará que se trate de productos de calidad y cuya procedencia sea fiable. Tanto en el uso industrial como doméstico, elegir un vendedor o tienda reconocida ayudará a adquirir lo que se necesita de forma adecuada.

Generalmente, los proveedores con buena reputación en el mercado trabajan con marcas reconocidas como Schneider Electric, entre otras ampliamente destacadas. Asimismo, estos suelen conocer cuáles son las opciones que ofrecen mejor calidad/precio y cuentan con una amplia variedad de productos que permiten a los consumidores elegir las alternativas más ajustadas a sus necesidades.

En el caso de Cadenza Electric, esta tienda ha sabido destacar en el mercado por cumplir con todas estas características y ofrecer a sus clientes algunas de las mejores alternativas de compra al momento de adquirir material eléctrico de alta calidad.

El servicio de Los Frescos del Barrio, la web que lleva alimentos frescos a domicilio en Madrid

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Una de las formas más adecuadas de apoyar a negocios locales es adquiriendo bienes comercializados en los mercados cercanos, esto permite reactivar la economía de las localidades y obtener productos frescos.

En Madrid, Los Frescos del Barrio en colaboración con varios puestos del Mercado de Vicálvaro abastece a una gran cantidad de personas que residen cerca. Gracias a esta web, es posible comprar productos frescos sin salir de casa, tales como frutas, verduras, carne, pollo, pescado, marisco, embutidos, quesos y mucho más.

Los pedidos se pueden realizar a través de la tienda online de Los Frescos del Barrio y mediante WhatsApp, al número de teléfono que aparece en su página web.

Apostar por lo local a precios asequibles con productos frescos y de calidad

La buena alimentación es esencial para tener calidad de vida, por lo que ingerir alimentos locales y frescos es provechoso para estar saludables. Ahora, en varias zonas de Madrid, es posible lograrlo obteniendo productos de alta calidad sin necesidad de salir de casa.

Esta iniciativa ofrece su servicio a nivel local en los distritos madrileños de Vicálvaro (incluidos los barrios de El Cañaveral, Valdebernardo y Valderribas), Vallecas (Villa y Pueblo), Moratalaz, Retiro, San Blas-Canillejas, Barajas, Hortaleza, Ciudad Lineal y los municipios de Coslada, Rivas-Vaciamadrid y Arganda del Rey.

Su método de pago es contrarreembolso y puede efectuarse en efectivo, con tarjeta y el TPV (Terminal Punto de Venta) que lleva el transportista o mediante transferencia.

De esta forma, la empresa garantiza que cada cliente no efectúe un pago online ni tampoco antes de tener en sus manos los productos que ha adquirido. Comprobando así calidad, frescura y cantidades exactas que solicitó.

Un proceso de compra ágil, sencillo y dinámico para obtener productos de proximidad

Un sello diferencial de esta tienda es que se adecúa a todo tipo de personas. Por lo que, si algún adulto o persona mayor no sabe manejar las plataformas virtuales ni ir seleccionando cada artículo para su carrito de la compra online, puede realizar su pedido completo a través de WhatsApp, mencionando todos los productos que desea adquirir mediante un listado con las cantidades especificadas.

Seguidamente, en Los Frescos del Barrio, se encargan de hacer el pedido en su aplicación web y solicitan al comprador su dirección postal y su correo electrónico. Generan una interacción por la ya mencionada aplicación de mensajería instantánea para confirmar los productos y dar el precio final del pedido.

Los Frescos del Barrio ofrece productos de frutería, pescadería, pollería, charcutería, carnicería, panadería, productos asturianos en Madrid e, incluso, una selección gourmet y una sección de supermercado con productos alimenticios como los disponibles en los supermercados a precios más asequibles, por ser destinados al sector HORECA (restaurantes, hoteles, colegios…).

Su gran variedad de productos y la personalización de sus pedidos (se puede pedir cómo se desea la preparación de cada producto) hacen que esta web de compra a casa sea todo un éxito. Además, comercializa productos en oferta que se actualizan de forma reiterada con múltiples novedades.

La neumática industrial y su uso, por Suministros Tomás Beltrán

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Desde una perspectiva estrictamente conceptual, la neumática es la tecnología que recurre al aire comprimido para producir energía. Desde el aspecto académico, estudia el equilibrio y movimiento de los flujos gaseosos.

En este orden de ideas, una escala mayor es la neumática industrial. Es el uso del aire comprimido para la generación de energía usada en los mecanismos de los procesos productivos. Expertos como los de Suministros Tomás Beltrán aseguran que se trata de una tecnología antigua, pero actualmente revolucionaria.

Usos de la neumática industrial

Suministros Industriales Tomás Beltrán es una compañía que fue fundada en 1990 con el objetivo de abastecer de maquinaria e insumos al sector industrial. Esta comercializadora trabaja como proveedora a empresas en las áreas naval, hortofrutícola y talleres mecánicos. Abastece desde tornillería hasta maquinaria, ropa industrial o insumos para cerrajería, pintura y electricidad.

El personal a cargo de esta tienda especializada lleva más de 50 años en el negocio de los suministros industriales. Eso le ha dado el criterio para hablar en torno a los usos revolucionarios que la tecnología le ha otorgado a la neumática industrial. La presión del aire convertida en energía puede girar turbinas, levantar y mover cuerpos. Por ello se puede utilizar en gran variedad de mecanismos.

Esto la convierte en una alternativa energética con mucha utilidad en la carpintería metálica, la industria química, mecánica, metalúrgica y textil. También tiene uso en el sector del transporte y hasta en las centrales nucleares. En los últimos años, la tecnología ha permitido optimizar la eficiencia de esta fuente energética, lo que la ha hecho aún más versátil.

Todas las ventajas que ofrece de la neumática industrial

El avance en los usos de la energía producida por la neumática industrial se basa en sus múltiples ventajas. Según los especialistas de Suministros Tomás Beltrán se trata de una energía limpia con una fuente inagotable que es el aire. Eso la hace sumamente económica, lo cual representa otra ventaja muy atractiva, sobre todo para el sector industrial.

Otro beneficio muy valorado es el hecho de que se trata de una energía segura. Durante su empleo no existen riesgos de chispas, incendios o explosiones. Por ello, está muy demandada para poner en funcionamiento dispositivos como sopletes, montacargas y aspiradoras. Es un tipo de energía que se puede adaptar muy bien en entornos con altas temperaturas, sin dejar de ser rápida, fuerte y precisa.

El equipo de Suministros Tomás Beltrán asegura que la energía producida con la neumática industrial es muy sencilla y rápida de instalar. Los dispositivos que la generan tienen una mecánica limpia y simple que los hacen muy funcionales y rentables. Es por ello que ha tenido mucho que ver en el desarrollo de tecnologías como la robótica y otras formas de musculatura mecánica.

Reyes Maroto y Villacís inauguran el mayor encuentro empresarial entre América Latina y Europa este lunes

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La ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto y la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, inaugurarán el próximo lunes el mayor encuentro empresarial de networking entre América Latina y Europa, Madrid Platform, una iniciativa en la que participarán miles de empresas de los dos continentes para buscar sinergias, compartir proyectos y generar inversión y progreso. La inauguración, prevista para las 9.00 horas, tendrá lugar en el Palacio Cibeles. Se prevén más de 700 empresas presenciales, 15.000 asistentes, 1.500 reuniones de negocio y más de 800 potenciales inversores.

En este acto, también estará el secretario general de la Organización de Estados Iberoamericanos, Mariano Jabonero, y el de la Secretaría General de Iberoamérica, Andrés Allamand; entre otras autoridades del Gobierno central, como el secretario de Estado para el Deporte, José Manuel Franco, y de la Comunidad de Madrid, que apoyarán esta iniciativa creada por el fundador y presidente de Madrid Platform, Carlos Morales.

Madrid Platform reunirá durante tres días, del 23 al 25 de mayo, a miles de pequeñas, medianas y grandes empresas que buscan nuevos mercados y quieren compartir experiencias en lo que se ha considerado un encuentro internacional único, que celebra su segunda edición y que convierte a Madrid en la puerta de entrada para los empresarios y emprendedores latinoamericanos a Europa y de los europeos a América Latina.

El presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, y varios secretarios de Estado, presentarán los diferentes foros

En estos días, se generarán ruedas de negocio one to one y presentaciones de proyectos  en el llamado “Ágora”, que girarán en torno al “Emprendimiento e Innovación”; “Descarbonización y sostenibilidad”; “Start ups” y “Agroalimentación y tecnología”. También habrá espacio de reflexión e ideas sobre “Sostenibilidad y transición ecológica”, “Tecnología y transformación digital”,“Empresa y Derechos Humanos” y “Entorno internacional de negocios”.

SECRETARIOS DE ESTADO Y EL PRESIDENTE DE LA CEOE INAUGURAN LOS FOROS

Precisamente, será la Secretaria de Estado de Digitalización, Carmen Artigas, quien  inaugure  el Foro Internacional de Transformación Digital a las 10.00 de la mañana del lunes; dando paso al Foro Internacional de Empresa y Derechos Humanos, previsto para las 12.00 horas con la presencia de la secretaria de Estado de Asuntos Exteriores y Globales, Ángeles Moreno Bau. A las 16.00 horas será el secretario de Estado de Medio Ambiente, Hugo Morán, el que inaugure el Foro Internacional de Ciudades Sostenibles. Por último, el presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, será el encargado de inaugurar el foro previsto a las 18.00 horas sobre Empresa y Entorno Internacional.

Una vez finalizado Madrid Platform, este hub de negocios tendrá continuidad durante todo el año, a través de una red social que gestiona conexiones entre los participantes, que además contarán para este encuentro con el espacio MP Academy, donde se desarrollará formación específica para internacionalizar los negocios.

Madrid Platform cuenta con un relevante apoyo institucional. Además del Ayuntamiento de Madrid, apoyan esta iniciativa la Comunidad de Madrid o el Ministerio de Industria, a través de sus organismos de dinamización empresarial (CESCE, COFIDES, ICEX y ENISA), así como otros ministerios del Gobierno de España.

Además, se han sumado a este ecosistema prácticamente todas las Cámaras de Comercio Europeas y de América Latina, así como la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI), la Secretaría General Iberoamericana (SEGIB), el Consejo de Empresas Iberoamericanas (CEIB), la Fundación de Jóvenes Empresarios Iberoamericanos (FIJE), la Fundación Deporte Joven y la Fundación Euro América, entre otros. En el ámbito privado tiene destacados partners como el despacho de abogados Martín Molina, el Grupo BARAKA, Almar Water Solutions, Globalfinance, Compite, CBRE, Ferrovial, Iberia o MKTG Spain.

Reservar taxi en Barcelona de la mano de Yeck

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Por distintos motivos, moverse en coche en Barcelona se ha transformado en una actividad sumamente complicada. Los atascos, los retrasos y otras cuestiones como encontrar parking con tarifas aceptables dificultan los desplazamientos por la ciudad. Para lidiar con todos estos inconvenientes, Yeck pone su flota de taxis con conductores profesionales a disposición de sus clientes.

De esta manera, es posible llegar a cualquier punto dentro del área metropolitana con tranquilidad, sin preocupaciones y cómodamente. Además, la reserva taxi Barcelona de Yeck siempre asegura un precio justo por cada trayecto, sin sorpresas de último momento ni engaños. Con este servicio, no es necesario discutir el valor de la carrera con el conductor.

Una amplia flota de vehículos con conductores profesionales

Todos los chóferes que están frente al volante de los distintos vehículos de Yeck son profesionales de experiencia probada. Asimismo, la flota cuenta con distintos modelos de coches genéricos, adaptados y ecológicos.

Cada reserva de taxi en Barcelona que se realiza con Yeck queda asentada en los correos electrónicos de confirmación y aviso de recogida que reciben los clientes. Este método resulta fiable y ofrece seguridad y certeza, tanto a los conductores como a los viajeros.

A su vez, los clientes pueden especificar sus necesidades para que el viaje sea ideal. Por ejemplo, es posible indicar que se viaja con un bebé, con un perro lazarillo o que la persona tiene movilidad reducida. Con esta información, Yeck envía el coche que mejor se adapte a las necesidades del cliente. La compañía también dispone de vehículos amplios para las personas que necesiten viajar con mucho equipaje.

El compromiso ecológico de Yeck

Dentro de su flota, Yeck cuenta cada vez con más vehículos ecológicos, que reducen tanto la emisión de gases como la contaminación acústica. Si bien también dispone de coches genéricos, el compromiso de la empresa es disponer al 100 % de modelos amigables con el medioambiente.

Este compromiso con el planeta también consiste en no adquirir nuevos productos, en este caso coches, cuando todavía hay otros en buen estado. De esta manera, se evita promover la contaminación que se produce a la hora de fabricar un nuevo vehículo.

Yeck es una empresa que intenta ser consecuente con sus objetivos, tanto en el largo plazo como en el día a día. En este sentido, aspiran a que este compromiso se refleje en el servicio que ofrecen desde que se realiza una reserva a través del sitio web hasta que el vehículo llega a su destino final.

Realizar una reserva de taxi en Barcelona con Yeck es el primer paso para disfrutar de un viaje seguro y cómodo, sin tener que preocuparse por todo lo que implica desplazarse por una gran ciudad.

Especialistas de la Fundación Jiménez Díaz ofrecen formación teórica y práctica específica en el Máster de Medicina Tropical y Salud Internacional

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El máster se ha consolidado en un ámbito poco abordado en los estudios pregrado, pero cada vez más necesario para los profesionales de la salud.

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La creciente globalización de la sociedad, derivada en gran parte del incremento de los flujos migratorios, que ha reducido las fronteras nacionales y geopolíticas ha hecho que el conocimiento y abordaje de enfermedades consideradas hasta hace poco como exóticas y tropicales se haya convertido en una necesidad cada vez mayor para los profesionales de la salud. Así, más allá de los sanitarios que atienden habitualmente a viajeros internacionales o a inmigrantes procedentes de países con bajos recursos, la realidad actual es que muchos de ellos pueden tener que enfrentarse a patologías de este tipo, potencialmente graves, pudiendo incluso causar la muerte del enfermo, en casi cualquier entorno y momento.

Y es que, por general, los profesionales de la salud -médicos, enfermeros, farmacéuticos, veterinarios…- no han abordado específicamente estas disciplinas durante sus estudios de pregrado, y han sido las naciones y las organizaciones internacionales dedicadas a la salud y el desarrollo quienes han asumido un compromiso con los países de baja renta. Esto ha convertido la cooperación internacional en una actividad común en nuestra sociedad, y el conocimiento de los problemas que las poblaciones dianas sufren por parte de los profesionales que realizan este tipo de cooperación -sobre todo los que lo hacen en el ámbito de la salud- en una acuciante necesidad para que su trabajo pueda ser realmente eficaz.

En este contexto, la formación y experiencia específicas, especializadas y amplias en este ámbito están ganando relevancia en los últimos años. Buen ejemplo de ello es la consolidación, con nueve ediciones ya, del Máster propio en Medicina Tropical y Salud Internacional de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), dirigido por el Dr. Miguel Górgolas, jefe de la División de Enfermedades Infecciosas de la Fundación Jiménez Díaz, e impartido por profesionales del hospital madrileño, y que ha venido a cubrir un déficit formativo ya muy necesario en el sector.

Características diferenciales: profesorado con experiencia y prácticas en el terreno

«Las dos características diferenciales de este máster propio, respaldado por el prestigio de la UAM, son contar con profesorado externo que tiene una amplia experiencia en el manejo ‘in situ’ de estas enfermedades, y ofrecer prácticas en el terreno, que han posibilitado que nuestros estudiantes empiecen a colaborar con los centros receptores realizando estancias más largas», explica la Dra. Laura Prieto, especialista del Departamento de Enfermedades Infecciosas de la Fundación Jiménez Díaz y subdirectora del máster.

El objetivo principal de esta formación, dirigida a sanitarios de todas las disciplinas incluidas en las Ciencias de la Salud y a otros profesionales con interés de la cooperación internacional, es que el alumno adquiera las competencias y los conocimientos necesarios, teóricos y prácticos, en tres áreas fundamentales: la Epidemiología y Salud Global, la Microbiología y Parasitología Tropical, y la Clínica y Cirugía, a fin de poder desarrollar su actividad profesional en el mundo de la Medicina Tropical y la cooperación internacional.

Concretamente, al finalizar el máster, de doce meses de duración, los estudiantes deben ser capaces de conocer los principales problemas de salud en el mundo tropical y en vías de desarrollo; identificar los principales patógenos responsables de las enfermedades tropicales, parasitarias, bacterianas, víricas y fúngicas; realizar un diagnóstico microscópico de estos microorganismos; conocer las formas de presentación clínica, las técnicas diagnósticas de imagen y auxiliares y los tratamientos actuales, y también entender los conceptos elementales de salud global y antropología médica.

En cuanto al contenido práctico, el Dr. Ramón Pérez Tanoira, especialista en Microbiología Clínica en el Hospital Universitario Príncipe de Asturias y también subdirector del máster, apunta que «la ventaja fundamental es que los alumnos tienen la posibilidad de realizar prácticas en terreno, acompañados y supervisados por profesores del máster, así como de profesorado externo de muy alto nivel».

En este sentido, el máster colabora desde 2007 con el Hospital General Rural de Gambo (Etiopía); desde 2017 con el Hospital Regional de Loreto, en Iquitos (Perú) y desde 2019 en el hospital Nôtre Dame de la Santé, en Dschang (Camerún). Además, los estudiantes han realizado prácticas en otros países como Uganda o Kenia, y la Fundación Jiménez Díaz también colabora con otros hospitales españoles, entre los que destaca el Hospital Carlos III, integrado en el Hospital Universitario La Paz, o el Hospital Universitario Príncipe de Asturias.

Innovaciones que posicionan al nivel de referencias europeas

Adicionalmente, entre las últimas novedades incorporadas a esta oferta formativa, la especialista destaca «la reciente inclusión de una rotación de dos días en el Pabellón de Veneno en Faunia para el aprendizaje del manejo de las intoxicaciones y mordeduras por animales venenosos», y la impartición del curso de forma híbrida a raíz de la pandemia generada por la Covid-19, pudiendo priorizar el formato presencial o no presencial, según las necesidades y conveniencias de cada momento y de cada alumno o profesor.

Características diferenciales, valores añadidos e innovaciones que están posicionando muy favorablemente este Máster en Medicina Tropical y Salud Internacional en un entorno en el que, como reconoce la Dra. Prieto, «no hay muchos cursos enfocados hacia este campo ni muchos centros donde los médicos tengan formación específica en el mismo», salvo algunas universidades europeas que ofrecen cursos en forma de diploma o máster en Medicina Tropical, y con la destacable excepción de la London School of Hygiene and Tropical Medicine, de reconocido prestigio en este ámbito.

Y, a la vista de la «generalmente muy positiva» opinión de los alumnos, como la define la subdirectora de esta formación, la iniciativa está bien orientada y recogiendo los frutos de una década de resultados. «El máster facilita una interacción constante con un profesorado accesible y con gran interés docente, la experiencia de las prácticas en otros países es siempre muy bien valorada, y se favorece la relación y contactos con otros centros, de manera que los alumnos pueden desarrollar proyectos de salud en áreas tropicales una vez finalizado el curso», concluye la especialista.

Instituto Quirónsalud Oftalmológico Dexeus realiza la cirugía láser para acabar con la miopía

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La miopía es un problema refractivo en el que la luz se proyecta delante de la retina, provocando una imagen desenfocada y una visión borrosa de los objetos que se encuentran lejos.

Esto puede ocurrir debido a que el ojo es muy largo o porque la córnea y el cristalino son muy potentes. Si bien es posible subsanar este defecto con gafas o lentillas, la operación de miopía es el único método para corregirlo. En este sentido, el Instituto Quirónsalud Oftalmológico Dexeus realiza la cirugía láser para acabar con la miopía mediante la técnica LASIK.

Someterse a una cirugía láser para eliminar el uso de gafas y lentillas

Algunos de los síntomas más usuales de la miopía son la visión borrosa de las imágenes a larga distancia, entrecerrar los ojos o acercarse a los objetos para ver mejor, dolor de cabeza y fatiga ocular. De acuerdo a las estadísticas, una de cada 4 personas es miope, por lo que es bastante común ver gente utilizando gafas o lentillas. En ese sentido, una cirugía refractiva por medio de la técnica LASIK se establece como una de las mejores alternativas para eliminar su uso y corregir la miopía. Este procedimiento se realiza a través de la utilización de láser excímer, el cual modela la córnea del ojo para corregir el defecto refractivo y mejorar la capacidad de refractación de luz sobre la retina.

En la mayoría de los casos, esta operación es indolora y segura y cuenta con resultados buenos y predecibles, además de reducir los tiempos de recuperación de la visión. No obstante, no está exenta de riesgos, por lo que es fundamental apoyarse en oftalmólogos expertos, que cuenten con la tecnología adecuada como el Instituto Quirónsalud Oftalmológico Dexeus.

Operación de miopía: duración y postoperatorio

Una de las principales ventajas de realizarse esta clase de cirugía láser es la rapidez del procedimiento. Pese a que puede extenderse según el caso, el promedio de duración es de 3 minutos por ojo, por lo que para llevar a cabo el tratamiento completo se requieren entre 10 y 15 minutos.

A su vez, el postoperatorio es muy breve, ya que el paciente sale con los ojos destapados, pudiendo presentar escozor y una visión levemente borrosa hasta 6 horas después de la operación, por lo que necesitará entre 3 y 7 días para recuperar totalmente la vista y adaptarse al cambio. Asimismo, existen ciertas recomendaciones a considerar, como no frotarse ni rascarse los ojos, no forzar la visión leyendo o utilizando pantallas y no realizar ningún tipo de deporte durante la primera semana.

En consecuencia, el equipo profesional dedicado a la cirugía refractiva del Instituto Quirónsalud Oftalmológico Dexeus cuenta con el aval de más de 10.000 pacientes intervenidos con este método, quienes pueden disfrutar de las actividades diarias sin las molestias causadas por las gafas o los lentes de contacto.

Mejillones al ajillo: un entrante de escándalo en cinco minutos

España ha dado un salto importante a nivel gastronómico, por la variedad y calidad de sus productos y por el reconocimiento internacional que han adquirido chefs como Dabiz Muñoz o Martín Berasategui. Uno de los platos habituales tanto en los hogares como en los restaurantes son los mejillones. Es un producto rico que se cocina de forma fácil. Sin embargo, esta manera de prepararlos, al ajillo, es poco habitual. Te enseñamos la receta.

Mejillones: un plato para cualquier ocasión

Los mejillones suelen servirse en ocasiones especiales, sobre todo en fechas navideñas. Sin embargo, su precio no es tan elevado como el de otros mariscos y su sabor, para lo fácil que es prepararlos, lo convierten en una receta apta para cualquier día de la semana. Lo más habitual es hacerlos al vapor, con vino blanco, o con una salsa de tomate. Sin embargo, al ajillo también están muy ricos. Coge papel y boli, que a continuación te mostramos los ingredientes y los pasos para elaborar esta receta.

mejillones Merca2

Ingredientes para los mejillones al ajillo

  • 400 gr de mejillones
  • 4 dientes de ajo
  • 2 ramas de perejil
  • Aceite de oliva
  • Pimienta de Cayena (opcional)
  • 1 hoja de laurel
  • Agua

Para la salsa tártara:

  • 150 gr mayonesa
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 50 gr de pepinillos en vinagre
  • ¼ de cebolla

Uno de los puntos fuertes de esta receta es que la elaboración apenas requiere tiempo. Además, los ingredientes a utilizar son bastante básicos y están presentes en casi cualquier cocina. De no ser así, no te preocupes que puedes encontrarlos fácilmente en cualquier supermercado. Te mostramos ahora la receta.

abrir mejillones vapor gratinados Merca2

Limpiar y cocer los mejillones

Lo primero que debes hacer para esta receta es limpiar los mejillones correctamente. Después, pon un chorro de agua en una cazuela y espera a que hierva el agua. En ese momento incorporamos los mejillones con una hoja de laurel y esperamos a que se abran, pero no les des demasiado tiempo. Aproximadamente un minuto. Después retíralos y déjalos con una sola valva. Puedes reservar esa agua para otra elaboración. Los que no se hayan abierto los puedes tirar. Vamos con el siguiente paso.

Mejillones para perder peso

Freír los ajos y los mejillones

Ahora coge una sartén, agrega un chorro de aceite y acto seguido incorpora los dientes de ajo en finas láminas. Cuando observes que empiezan a dorarse, incorpora los mejillones y el perejil bien picado. Cocina todo junto durante un par de minutos. Agrega sal y pimienta. También puedes ponerle una cayena si quieres un toque picante. Cuando se hayan mezclado todos los sabores apaga el fuego y sírvelos en una bandeja. Ahora te enseñamos a preparar la salsa tártara.

Mejillones gratinados receta entrante

Cómo hacer la salsa tártara

Podrías elaborar la salsa tártara de forma casera. En alguna ocasión te hemos enseñado a preparar mayonesa en pocos segundos sin que se corte. Sin embargo, si tienes prisa, no pasa nada por usar productos del supermercado. Primero mezcla en un bol la mayonesa con la mostaza. Remueve bien. Después haz lo propio con los pepinillos y la cebolla picada. Después incorpora el azúcar y remueve (o bate si no quieres encontrarte tropezones). Ahora te decimos con qué acompañar esta receta y si es saludable.

salsa tartara Merca2

Un entrante para cualquier comida

Los mejillones habitualmente no se preparan como un plato principal. Lo que sí puedes hacer es servirlos como un entrante y evitar preparar un primer plato. Por ejemplo, para una comida especial, siempre puedes optar por preparar estos mejillones al ajillo y después disfrutar de un buen solomillo o entrecot. O, más básico, de un pollo asado. Si es el caso, no vendrá mal una ensalada a base de lechuga y tomate para refrescar ese sabor a ajo y picante (si es que has optado por agregar cayena). Te decimos si esta receta es saludable.

mejillones Berasategui
Fuente: Mejillones con tomate de Martín Berasategui / JOSÉ LUIS LÓPEZ DE ZUBIRÍA / ARCHIVO

La salsa tártara, lo menos saludable de estos mejillones

Lo más saludable sería simplemente cocer los mejillones. Sin embargo, tampoco pasa nada por pasarlos por darles un golpe de calor en el aceite con los ajos. Es un plato que puedes comer más de una vez a la semana. Lo que lo hace menos saludable, y es evitable, es la salsa tártara. Sobre todo, si no es casera. La mayonesa tiene muchas calorías y no debemos abusar de ella. Pero como ya hemos dicho, la salsa no es obligatoria. Anímate y prepara esta sabrosa receta.

mejillones en escabeche

Uñas y Estética, la academia dirigida por la jueza internacional de uñas Yolanda Hernández

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Una de las mejores academias de uñas de España donde se imparten nuevas técnicas en el área de manicura es la escuela Uñas y Estética dirigida por la formadora y jueza de uñas INJA Yolanda Hernández. La trayectoria de esta experta es un ejemplo de que la práctica hace al maestro.

La especialista domina una amplia gama tratamientos y moldeado de uñas y es jurado INJA (International Nail Judges Association), una certificación que avala su labor como evaluadora en competiciones mundiales, tomando en cuenta criterios como la estructura y el respeto por la integridad de la uña natural.

Profesionales que ofrecen su experiencia a los nuevos talentos

La academia, fundada y dirigida por Yolanda Hernández, que cuenta con el aval del Ministerio de Educación, es una academia oficial de uñas y pestañas en honor al método ya patentado, único y eficaz en la formación de verdaderos técnicos en estética de uñas, así como en diseño de pestañas pelo a pelo. Las clases que se imparten a los futuros técnicos en uñas muestran la esencia de perfección y calidad de trabajo de Yolanda, quien garantiza un aprendizaje dirigido a realizar un trabajo impecable. Como formadora de renombre mundial, Yolanda enseña a elaborar uñas elegantes, esto es: delgadas y fuertes a la vez. Eculpidas y embellecidas con los productos de calidad de marca propia elaborados en los mejores laboratorios y diseños en tendencia.

Uno de los principales consejos que la escuela da a las nuevas generaciones es no dejarse embaucar por pseudoacademias que ofrecen clases con instructores no cualificados. Todos los formadores de Uñas y Estética están capacitados formalmente para trabajar en la enseñanza de técnicas y estrategias que harán brillar el talento de sus alumnos.

“Es imprescindible conocer desde qué nivel debe empezar cada estudiante y saber transmitir las particularidades de cada técnica. Siempre vamos a asesorar a los alumnos sobre lo mejor para iniciar su formación”, destaca Yolanda, quien egresó como formadora en peluquería y estética en la Universidad de Nebrija y se graduó como técnico sanitario y formadora INJA reconocida para competiciones de uñas. La especialista en uñas de competición maneja múltiples técnicas que pueden ser apreciadas en su currículum, disponible en la página web. En los últimos años, ha sido jueza en el Nailympion de España (2017, 2018 y 2019), Nailympion Marsella 2021 y otras competiciones alrededor del mundo, además de otros concursos en el país y en varias ciudades europeas.

Manicura americana, francesa, esmaltado perfecto, manejo de torno, aplicación de gel o acrílico, soft gel, gel X, esmaltado semipermanente, uñas babyboomer y otras técnicas más pueden aprenderse en esta academia que ofrece cursos presenciales en Madrid o vía online. Los cupos para sus formaciones pueden reservarse en el sitio web, abonando un pequeño adelanto como reserva.

Tener éxito con los cursos de la academia

Además de ofrecer excelentes precios en sus programas, Uñas y Estética dispone, en su portal web, de la sección “Bolsa de trabajo”, donde estudiantes y egresados podrán lograr una plaza laboral y desarrollarse como verdaderos especialistas. 

El ejemplo de actualización permanente, rigurosidad, disciplina y maestría de Yolanda Hernández y su equipo de formadores guiará a los alumnos a lo largo de una fructífera carrera.

Jonathan Rea, Toprak Razgatlioglu y otras estrellas del Campeonato Mundial de Superbikes han visitado la tienda de Motocard en Lisboa

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Los pilotos compartieron un Meet & Greet en el establecimiento de Motocard en Lisboa, aprovechando el fin de semana de competición en el circuito de Estoril.

Los aficionados al motociclismo se han acercado a la tienda de Motocard en Lisboa, para acompañar a Jonathan Rea, Toprak Razgatlioglu, Loris Baz, Alex Lowes, Eugene Laverty y Adrián Huertas. Aprovechando su paso por el circuito de Estoril para el Campeonato Mundial de Superbikes, los pilotos han decidido hacer parada en este paraíso motero ubicado en el Centro Comercial UBBO en Lisboa, que cuenta con 1300m2 de equipación de moto de primeras marcas y de gran calidad. 

Jonathan Rea obtuvo su reconocimiento tras proclamarse 6 veces campeón del mundo del Campeonato Mundial de Superbikes junto al Kawasaki Racing Team, compitiendo mano a mano con Toprak Razgatlioglu, quien ganó el último mundial del WorldSBK en 2021. Loris Baz compitió durante 3 años en MotoGP tras correr en el Mundial de WorldSBK durante 2 años, volviendo a este en 2018. La carrera de Eugene Laverty empezó en 2004, pasando por 125cc, 250cc, el mundial de MotoGP, el Campeonato Mundial de Supersport y el de Superbikes, donde compite actualmente. Alex Lowes ganó en 2013 el Campeonato Británico de Superbikes ascendiendo así en 2014 al WorldSBK. Adrián Huertas conquistó el título del mundo de Supersport 300 en 2021, ascendiendo este 2022 a la categoría intermedia del Mundial de Superbikes.

Los asistentes a este Meet & Greet aprovecharon el acontecimiento para conocer, hablar y recibir la firma de Rea, Razgatlioglu, Baz, Lowes, Laverty y Huertas. También tuvieron la posibilidad de ganar 2 pases VIP para asistir al Mundial del WorldSBK en el circuito de Estoril en Portugal, donde los pilotos se disputarán el podio el próximo domingo 22 de mayo.

Acerca de Motocard

Motocard es uno de los distribuidores de equipación de moto líderes en el sector. La marca lleva 40 años ofreciendo productos de calidad, para equipar a moteros y moteras de todo el mundo. Cuenta con 17 puntos de venta repartidos por la península, además de la tienda online para prestar servicio a cualquier aficionado allí donde se encuentre. Bajo su paraguas, también acompaña y patrocina a grandes pilotos de motociclismo, como el Kawasaki Racing Team del WSBK, Ana Carrasco o el campeón del mundo de Enduro 2, Josep García.

Virtex Stadium levanta tres millones para su estadio en realidad virtual con All Iron como inversor

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La startup Virtex Stadium ha levantado tres millones de euros en una ronda de financiación para potenciar su equipo y mejorar la tecnología de su estadio para esports en realidad virtual con el español All Iron Ventures como uno de sus inversores.

La ronda ha contado también con Global Founders Capital, Graph Ventures, Sure Valley Ventures y Possible Ventures, así como los ganadores de la Copa Mundial de Fútbol con Alemania, Mario Götze y Andre Schürrle, y los fundadores de clubes de esports, Wouter Sleijffers y Mark Cater.

La compañía ha cerrado dos acuerdos de colaboración con Meta, la matriz de Facebook, y el simulador de batallas en gravedad cero Echo VR.

«Con esta financiación y nuestro continuo crecimiento, estoy seguro de que el valor de esta industria millonaria seguirá creciendo, en todos los niveles del ecosistema, ya que tanto los fans como los jugadores tendrán nuevas plataformas para conectarse y crecer», ha asegurado el confundador y consejero delegado de la firma, Tim Mcguinness.

«El estadio virtual de Tim y Chris tiene un potencial inmenso para mejorar la experiencia de juego de miles de fans de los esports. Creemos que el consumo de entretenimiento de las nuevas generaciones cambiará drásticamente durante la próxima década al eliminar las barreras físicas y al crear una experiencia inmers

Confort acústico en zonas de grabación

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A lo largo de los últimos años, la producción de audio ha ganado una notable diversificación mediante nuevos formatos como el podcast o las transmisiones en vivo. No obstante, uno de los factores que tiende a dificultar este tipo de producciones es la adecuación acústica del espacio de grabación, la cual es imprescindible para conseguir un audio de calidad.

Para montar un espacio de grabación es necesario tener en consideración sus factores acústicos, los cuales, según las condiciones en el lugar de la instalación, pueden generar reverberación, un fenómeno que reduce notablemente la calidad del audio. En este sentido, Absotec ofrece soluciones para generar un alto confort acústico en cualquier sala de grabación o producción de audio.

Método de tratamiento acústico para salas de grabación

Para obtener un rendimiento óptimo a nivel acústico, hay que considerar el tipo de espacio que se desea instalar, el cual puede ser destinado plenamente a la grabación, o puede ser un estudio polivalente, que sirve al mismo tiempo para grabar un podcast o hacer una transmisión en vivo. Las locaciones donde se montan estos espacios suelen presentar problemas de rebote en las ondas sonoras, lo que genera reverberación y, consecuentemente, desdibuja la calidad del sonido.

Para solucionar estos problemas existen dos tipos de tratamiento. Por un lado, el aislamiento acústico, el cual evita la propagación de ondas sonoras de un recinto o estancia hacia el exterior. Por otra parte, el acondicionamiento acústico de un espacio mejora el control y las condiciones acústicas en el interior de una sala o habitación, por medio de materiales absorbentes cuya instalación no requiere de obra, a la vez que permite obtener un alto confort acústico en cualquier estudio de grabación o producción de audio.

La importancia de los materiales en el acondicionamiento acústico

Tanto el rebote de los sonidos en las superficies de la sala, como los diferentes ruidos que inciden sobre ella, sean ordenadores, equipos de audio u otros, disminuyen su nivel de confort acústico y deterioran, consecuentemente, la calidad del audio que allí se graba o producido. Para evitar esta disrupción acústica se requieren paneles fonoabsorbentes, hechos de materiales que absorben el sonido, como los que instala Absotec. Esta empresa ofrece soluciones en acondicionamiento acústico basadas en materiales con excelentes coeficientes de absorción, cuya forma y estructura se adecúan a las condiciones acústicas de cada sala de grabación en particular.

En sus opciones no solo presentan los mejores materiales, sino opciones en diferentes dimensiones, desde cabinas acústicas individuales sumamente prácticas, hasta el acondicionamiento completo cualquier estudio de grabación o producción de audio. Estas instalaciones se realizan mediante un estudio previo, que permite determinar las condiciones particulares de la sala y, con esa base, diseñar una propuesta de acondicionamiento a la medida de lo que ese espacio requiere para elevar al máximo su nivel de confort acústico y, consecuentemente, obtener un audio de calidad impecable.

Por PuntoSeguro, ¿hasta qué edad dura un seguro de vida?

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El seguro de vida es un producto pensado, generalmente, para adultos jóvenes, con hijos aún en sus primeros años de vida o hipotecas recién adquiridas, entre otras situaciones.

Sin embargo, son varias las situaciones que motivan a una persona mayor, por diversas situaciones, a buscar un seguro de vida para proteger el futuro de sus familiares.

Conseguir un seguro de vida a una edad avanzada es posible, pero tiene ciertas complejidades, ya que las tarifas y los límites de tiempo de la cobertura varían entre diversas aseguradoras. Para tomar una decisión adecuada, PuntoSeguro ofrece una asesoría independiente que ayuda a estas personas a comparar las ofertas entre diferentes aseguradoras y a despejar todas sus dudas sobre los límites de edad que puede tener un seguro de vida.

¿Cómo se marcan los límites de cobertura?

La mayoría de los seguros de vida tienen un límite de edad en sus términos. Por lo general, está alrededor de los 70 años, edad tras la cual es casi imposible hallar una opción de seguro accesible. Sin embargo, cada aseguradora puede poner sus propias condiciones y límites de edad tanto para la cobertura como la contratación de un seguro de vida, ya que estos parámetros no están especificados en ninguna normativa. Sin embargo, estos límites se fijan generalmente según la edad y los factores de riesgo del asegurado, así como los servicios de cobertura principal y complementaria que ofrece la póliza.

Para la mayoría de las aseguradoras, la edad máxima para contratar un seguro de vida ronda entre los 65 y 70 años, mientras que la edad máxima para renovar su cobertura principal, que es el fallecimiento del asegurado, llega hasta un techo de 80 años.

Por otro lado, para renovar la cobertura complementaria, que corresponde a invalidez, casos de accidentes o enfermedades graves, entre otras situaciones, la edad máxima suele ser de 75 años.

Una buena asistencia para personas mayores que buscan un seguro de vida

Pese a las dificultades para los adultos mayores de 65 años, no deja de haber casos en los que estas personas se ven empujadas a buscar un seguro de vida. Por ejemplo, algunos de ellos tienen una hipoteca vigente. Otros, por diferentes contextos, forman una segunda familia o incluso, en algunos casos, tienen hijos o nietos que dependen económicamente de ellos, lo que les impulsa a buscar un seguro de vida.

PuntoSeguro es un servicio de asistencia que ofrece la posibilidad de comparar los precios entre las distintas aseguradoras en España, a la vez que brinda asesoría externa para que los asegurados conozcan claramente el funcionamiento, cobertura y alcances de cada póliza que comparan.

SoundToro: Utilizar Hilo Musical para abaratar los costes de una empresa

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Algo que muchas empresas saben es que poner música en cualquier negocio no es gratis. Cuando pones música o la radio en tu tienda, gimnasio, restaurante, peluquería… debes ponerte en orden con las entidades de gestión de derechos de autor (en España con SGAE, en Francia con SACEM, en Alemania con GEMA, etc). Reproducir música en lugares públicos y/o comerciales genera derechos de autor y abonarlos es obligatorio por Ley. Para muchos empresarios es algo que les pilla por sorpresa y ven cómo deben afrontar un nuevo gasto mensual con el que no inicialmente contaban.

Este gasto se podrá evitar si utilizamos música libre de derechos de autor, es decir, música que no forma parte de los catálogos musicales de SGAE ni de sus “hermanas” internacionales. SoundToro.com es una plataforma española que  ofrece este servicio de Hilo Musical para empresas de todo tipo: supermercados, restauración, gimnasios, retail… Con este servicio las empresas pueden descargar un Certificado que acredita que el origen de la música está exento de pagos a entidades de gestión de derechos de autor. Se trata pues de una herramienta que ayuda a ahorrar a las empresas evitando un gasto que podría clasificarse como accesorio.

Una fuente de SoundToro explica a Merca2: “Ofrecemos un servicio realmente ventajoso a nuestros clientes. Trabajamos para marcas reconocidas a nivel global que se han dado cuenta de que nuestro servicio ofrece una gran ventaja respecto a los modelos tradicionales de sonorización de establecimientos comerciales.”

Pero yo pago Spotify y lo uso en mi negocio como hilo musical, ¿También tengo que pagar a SGAE?

En este caso se cometen dos errores. El uso de Spotify no está permitido para uso profesional y por tanto no debe utilizarse en espacios comerciales. Si leemos las condiciones de uso de Spotify, encontraremos que lo indica explícitamente. Por otro lado, independientemente de la fuente emisora de la música, habría que ponerse en orden con las entidades de gestión de derechos. En resumen, si usamos Spotify en cualquier tipo de negocio, estaríamos cometiendo varias infracciones. La propia empresa de Spotify tiene una solución específica para empresas, con precios muy superiores a los marcados para uso individual.

El desconocimiento sobre este tema lleva a cometer numerosas infracciones en todos los lados del mundo, teniendo siempre el mismo desenlace: primero estupefacción, después pago de la sanción. Algunas empresas han sido sancionadas fuertemente por no abonar derechos de autor a SGAE durante años, pues se pueden reclamar los derechos retroactivamente si se demuestra que se estuvo utilizando música sin abonar los derechos correspondientes a cada año.

Es en última instancia la responsabilidad del empresario ponerse en orden con las entidades de gestión de derechos, o bien contratar un servicio de hilo musical libre de derechos de autor como SoundToro.com.

Lo que todos tenemos claro, como decía Nietzsche: “La vida sin música sería un error”.

Reyes Maroto y Villacís inauguran el mayor encuentro empresarial entre América Latina y Europa este lunes

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La ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto y la vicealcaldesa de Madrid, Begoña Villacís, inaugurarán el próximo lunes el mayor encuentro empresarial de networking entre América Latina y Europa, Madrid Platform, una iniciativa en la que participarán miles de empresas de los dos continentes para buscar sinergias, compartir proyectos y generar inversión y progreso.

La inauguración, prevista para las 9.00 horas, tendrá lugar en el Palacio de Cibeles. Se prevén más de 700 empresas presenciales, 15.000 asistentes, 1.500 reuniones de negocio y más de 800 potenciales inversores. El presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, y varios secretarios de Estado, presentarán los diferentes foros previstos.

En este acto, también estará el secretario general de la Organización de Estados Iberoamericanos, Mariano Jabonero, y el de la Secretaría General de Iberoamérica, Andrés Allamand; entre otras autoridades del Gobierno central, como el secretario de Estado para el Deporte, José Manuel Franco, y de la Comunidad de Madrid, que apoyarán esta iniciativa creada por el fundador y presidente de Madrid Platform, Carlos Morales.

Madrid Platform reunirá durante tres días, del 23 al 25 de mayo, a miles de pequeñas, medianas y grandes empresas que buscan nuevos mercados y quieren compartir experiencias en lo que se ha considerado un encuentro internacional único, que celebra su segunda edición y que convierte a Madrid en la puerta de entrada para los empresarios y emprendedores latinoamericanos a Europa y de los europeos a América Latina.

En estos días, se generarán ruedas de negocio one to one y presentaciones de proyectos en el llamado “Ágora”, que girarán en torno al “Emprendimiento e Innovación”; “Descarbonización y sostenibilidad”; “Start ups” y “Agroalimentación y tecnología”. También habrá espacio de reflexión e ideas sobre “Sostenibilidad y transición ecológica”, “Tecnología y transformación digital”,“Empresa y Derechos Humanos” y “Entorno internacional de negocios”.

SECRETARIOS DE ESTADO Y EL PRESIDENTE DE LA CEOE INAUGURAN LOS FOROS

Precisamente, será la Secretaria de Estado de Digitalización, Carmen Artigas, quien inaugure el Foro Internacional de Transformación Digital a las 10.00 de la mañana del lunes; dando paso al Foro Internacional de Empresa y Derechos Humanos, previsto para las 12.00 horas con la presencia de la secretaria de Estado de Asuntos Exteriores y Globales, Ángeles Moreno Bau.

A las 16.00 horas será el secretario de Estado de Medio Ambiente, Hugo Morán, el que inaugure el Foro Internacional de Ciudades Sostenibles. Por último, el presidente de la CEOE, Antonio Garamendi, será el encargado de inaugurar el foro previsto a las 18.00 horas sobre Empresa y Entorno Internacional.

Una vez finalizado Madrid Platform, este hub de negocios tendrá continuidad durante todo el año, a través de una red social que gestiona conexiones entre los participantes, que además contarán para este encuentro con el espacio MP Academy, donde se desarrollará formación específica para internacionalizar los negocios.

Madrid Platform cuenta con un relevante apoyo institucional. Además del Ayuntamiento de Madrid, apoyan esta iniciativa la Comunidad de Madrid o el Ministerio de Industria, a través de sus organismos de dinamización empresarial (CESCE, COFIDES, ICEX y ENISA), así como otros ministerios del Gobierno de España.

Además, se han sumado a este ecosistema prácticamente todas las Cámaras de Comercio Europeas y de América Latina, así como la Organización de Estados Iberoamericanos (OEI), la Secretaría General Iberoamericana (SEGIB), el Consejo de Empresas Iberoamericanas (CEIB), la Fundación de Jóvenes Empresarios Iberoamericanos (FIJE), la Fundación Deporte Joven y la Fundación Euro América, entre otros. En el ámbito privado tiene destacados partners como el despacho de abogados Martín Molina, el Grupo BARAKA, Almar Water Solutions, Globalfinance, Compite, CBRE, Ferrovial, Iberia o MKTG Spain.

¿Puede la inteligencia artificial mejorar el sector de la logística? Con el operador logístico digital Boo Boo

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Gracias al auge de las telecomunicaciones, prácticamente todos los procesos desarrollados en cualquier compañía, desde la consolidación de una venta hasta la programación de entrega de productos al cliente, ocurren dentro del ecosistema digital y por este motivo, las empresas se inclinan por sistematizar y gestionar en línea buena parte de su funcionamiento interno.

Lo anterior implica acceder a tecnologías que aprovechen la inteligencia artificial para visualizar en tiempo real información relevante para la compañía y todos sus componentes. Entendiendo que el transporte y entrega de mercancía es un pilar vital para el crecimiento de las empresas de cualquier sector, el operador logístico digital Boo Boo ha diseñado una intuitiva plataforma web que permite gestionar la logística de cualquier negocio. Esta se basa en un completo sistema de inteligencia artificial que elige la opción de envío según calidad de servicio, precio y sostenibilidad.

Inteligencia artificial en función del factor logístico

Con esta plataforma, emprendedores, jefes de logística y gerentes solo tienen que preocuparse por crear envíos y revisar sus estados. De diseñar la ruta más rápida, cotizar el servicio, asignar el vehículo y programar la entrega se encarga el algoritmo de inteligencia artificial con el que funciona el sistema Boo Boo.

Para registrar cualquier envío, el usuario debe elegir entre despachar un paquete individual o un grupo grande de mercancía. Para los envíos masivos solo es necesario descargar la plantilla dispuesta por la plataforma, rellenarla y subir el archivo con la información precisa de cada elemento de la carga, con el objetivo de que la plataforma lea las especificidades del grupo de productos y asigne operadores capacitados en el transporte de mercancías. Con los envíos individuales, el usuario solo debe consignar en el sistema información básica del paquete como dimensiones y peso, para que luego se asigne la ruta a proveedores minoristas que se encarguen de llevar el paquete a su destino con el máximo cuidado.

Panel de trazabilidad para visualizar el estado de envío

El usuario tendrá la posibilidad de acceder a reportes actualizados en tiempo real a través de un panel de trazabilidad donde se puede visualizar el estado del envío, cada vez que se considere conveniente. El panel, además, genera una etiqueta de guía que puede enviarse directamente al receptor de la carga, con la cual se puede hacer un control eficaz de manera conjunta.

Boo Boo ofrece una única plataforma interlocutora para toda la logística de cualquier negocio, desde un emprendimiento pequeño hasta una compañía que necesite mover carga masivamente.

Este operador logístico está capacitado para distribuir mercancía en todo el país y en la actualidad también realiza envíos internacionales vía marítima o aérea. Con esta plataforma, Boo Boo espera que sus usuarios puedan acceder a la opción de envío más sostenible y rentable del mercado, a la vez que se articulan con una compañía que apuesta por una logística inteligente.

Estos alimentos con hierro evitarán que sufras anemia en el futuro

La anemia es una afección muy extendida entre la población producida por una insuficiencia de glóbulos rojos, lo que provoca que éstos no transporten adecuadamente el oxígeno a los tejidos del cuerpo. Aunque hay muchos tipos de anemia, la más extendida es la provocada por la falta de hierro en el organismo, que copa casi el 50% de los casos. Esta falta de hierro lleva a que nuestro organismo no pueda producir la cantidad suficiente de hemoglobina. Entre sus síntomas más comunes se encuentran el cansancio y la dificultad respiratoria, por lo que este trastorno resulta muy molesto. Una buena forma de combatirlo es a través de la alimentación. Seguro que muchas veces has oído a alguien decirle a otra persona con anemia que coma lentejas pero, lo cierto, es que hay otros alimentos con el mismo hierro o más. Así que, si tienes anemia y no te gustan las lentejas, estás de suerte.

Falta de hemoglobina

La anemia por falta de hierro es un trastorno muy común que afecta especialmente a mujeres y que muchas veces está directamente relacionado con la alimentación. Las personas con una alimentación deficiente en hierro tendrán muchas más papeletas para sufrir esta enfermedad. El hierro es fundamental para producir hemoglobina y mioglobina ya que, de lo contrario, nuestros tejidos no recibirán el oxígeno suficiente. La consecuencia principal de esto es una sensación de cansancio extremo, fatiga y falta de concentración y energía. Además, muchas personas presentan también una sensación de falta de oxígeno muy molesta.

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Importancia de la alimentación

La alimentación juega un papel decisivo sobre la anemia causada por falta de hierro, ya que a través de una alimentación equilibrada podremos conseguir la cantidad de hierro diario que necesitamos en nuestro organismo. Esta cantidad dista bastante según el sexo y la edad de cada uno. Los valores estándares para un hombre son 8 miligramos al día, mientras que las mujeres van a necesitar una cantidad mucho mayor. Las mujeres menores de 50 años necesitar una cantidad diaria de hierro de 18 miligramos, mientras que a partir de esa edad la dosis será igual que la de los hombres, de 8 miligramos. A continuación te contamos cuáles son los alimentos con más hierro que puedes comer si sufres anemia.

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Chocolate negro, el postre más rico para combatir la anemia

Si eres un amante del chocolate, ¡enhorabuena! El chocolate negro es una excelente fuente de hierro y una magnífica forma de prevenir la anemia. Una sola onza de este tipo de chocolate puede contener hasta 3,4 miligramos de hierro, un 19% de la cantidad diaria recomendada. Sin embargo, no servirá si consumimos chocolate blanco o con leche. Para que sea efectivo, su pureza debe rondar al menos entre el 70% y el 80% y, cuanto mayor sea, mejor. Además, el chocolate negro es también una excelente fuente de fibra, magnesio y zinc, por lo que sus beneficios para salud son múltiples. Inclúyelo en tu dieta en forma de postre y verás cómo recuperas la energía.

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Espinacas, la verdura clásica contra la anemia

Otro de los mejores alimentos para combatir este trastorno son las espinacas. Ya lo decía Popeye, a través de esta verdura podrás conseguir un enorme chute de energía. Además, puedes incluirla en tu dieta de muchas maneras, desde ponerla cruda en tus ensaladas hasta cocinarla con las recetas más elaboradas que se te ocurran, aunque lo mejor es que estas se hagan hervidas para que el aporte de hierro sea el adecuado. Una porción de 100 gramos de espinacas hervidas contiene 3,2 miligramos de hierro. Además, al igual que el chocolate negro, también  y también son un gran aporte de vitaminas y minerales.

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Garbanzos, una gran fuente de hierro

SI tienes anemia por falta de hierro o quieres prevenirla, una buena alternativa son los garbanzos envasados, que equivalen a 1,8 miligramos de hierro. No servirán los garbanzos secos, sino que deben estar ya procesados. Además, los garbanzos son muy ricos en fibras y proteínas, por lo que incluirlos en tu dieta es muy recomendable y beneficioso para tu salud. Una gran forma de comer garbanzos es hacerlos en una ensalada de legumbres. Pero si prefieres, también puedes hacer alguna receta como los callos con garbanzos para darte un capricho.

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Tofu, el alimento vegetariano contra la anemia

Una de las mejores opciones para combatir la anemia si eres vegetariano es el tofu. Una porción de 100 gramos de este alimento equivale a 3,4 miligramos de hierro. Este alimento está elaborado a partir de soja y tiene multitud de beneficios para la salud. Está especialmente recomendado para mujeres durante la menopausia  y constituye un excelente sustituto de la carne. Una de sus mayores virtudes nutricionales es su gran aporte de calcio, muy superior al de la leche de vaca. Gracias a ello, es muy efectivo para combatir enfermedades como la osteoporosis y las caries y, como ya hemos dicho, una excelente forma de prevenir la anemia.

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Acude a tu médico

Desgraciadamente, hay veces que por mucho que cuidemos la alimentación, esto no es suficiente y no conseguimos el hierro necesario. Es en este momento cuando la anemia empieza a ser un problema para la salud, ya que sus síntomas son muy molestos e impiden el desarrollo normal de la vida diaria. Por eso es imprescindible acudir a tu médico de confianza en el momento en el que empieces a padecer alguno de sus síntomas y, sobre todo, prevenirla a través de analíticas de sangre rutinarias para evitar esta y otras enfermedades y localizarlas antes de que se conviertan en un problema.

Cuando debes consultar a un medico Merca2

El desafío encontrar la tarifa de luz perfecta para tu negocio

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La factura de la luz ha subido tanto, que la viabilidad de algunas empresas se está viendo afectada por el gasto mensual de electricidad, que por el momento no baja, a pesar de que el Gobierno dice estar trabajando en ello.

Por eso, lo mejor es buscar tarifas de luz para empresas, ya que ahora han surgido muchas con el fin de dar respuesta al precio de las de acceso, el cual se está volviendo inaccesible.

Las tarifas de acceso ya no son las mejores

El pasado verano nos prometieron, tanto a hogares como a empresas, que con las nuevas tarifas y los tramos horarios la energía se iba a abaratar, algo que no ha sido así, llegando a multiplicarse el precio del kW casi por diez en algunos momentos en las tarifas de acceso.

Estas solían ser las más económicas, pero su variabilidad y los precios escandalosos han hecho que las empresas se tengan que plantear alternativas para poder pagar las facturas mensuales, que pueden llegar a ser muy elevadas, en especial en las fábricas.

Hay comercializadoras que ofrecen mejores precios

Ahora, la electricidad barata empresas no hay que buscarla en las grandes distribuidoras, sino en comercializadoras, que son las que han visto un nicho de mercado y se encargan de darnos mejores precios para las empresas.

Podemos encontrar todo tipo de ofertas, pero entre las más interesantes están aquellas que nos protegen contra las subidas del precio del kW, que hoy va a superar los 0,30 € durante una buena parte del día, el doble de los que costaba el año pasado en estas fechas.

Lo mejor es que es posible encontrar comercializadoras que además de protegernos de las subidas nos aplican las bajadas, por lo que siempre vamos a estar tranquilos pues podemos pagar el kW a un importe bajo.

Además, los precios suelen ser los mismos durante todo el día, ayudándonos a no tener que planear cuándo usar las máquinas que más consumen, algo que ya se está haciendo en muchas empresas para poder pagar las facturas.

Existen asesores que nos pueden ayudar

Si la factura de la luz está comenzando a ser un problema en nuestra empresa, podemos contratar a un asesor

 con la idea de que nos ayude tanto a pagar menos buscando las mejores ofertas que encajen en nuestro negocio, como a reducir el consumo, pasarlo a horas valle o incluso ver si es rentable tener dos potencias.

Hay ocasiones en las que solo es posible buscar una tarifa optimizada con un tope en el importe del kW, lo que no es poco, pero en otras se puede ir más allá y será posible rebajar el consumo transformando algunos hábitos.

Suele haber cierta resistencia entre los empresarios y los trabajadores a cambiar la forma de trabajar, pero en la situación que nos ha tocado vivir a veces no queda más remedio, en especial en los negocios en los que se consumen grandes cantidades de energía, o en los pequeños a los cuales las facturas elevadas afectan más.

¿Bitcoin es bueno para la inflación?

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Bitcoin ha demostrado una mejor resiliencia a la inflación que las monedas fiduciarias. Así es como Bitcoin afronta los riesgos inflacionarios. 

Muchos inversionistas ven a Bitcoin como una protección contra la inflación, depositándolo cada vez más en reservas más extensas para proteger sus activos. Bitcoin tiene una oferta decreciente y una demanda de mercado creciente que le da una ventaja competitiva frente a los riesgos inflacionarios. Si bien Bitcoin sigue siendo un activo altamente volátil, algunos expertos dicen que el movimiento de sus precios no se corresponde con la inflación de los últimos años.

El siguiente artículo explora los elementos que hacen de Bitcoin una mejor protección contra la inflación que la mayoría de los activos de la actualidad.

Por qué Bitcoin es bueno para la inflación

La razón principal por la que muchos inversionistas creen que Bitcoin es una buena cobertura contra la inflación es su economía única de oferta y demanda. A diferencia del dólar estadounidense  o incluso del oro, que tienen una autoridad central que regula su suministro, Bitcoin es un activo descentralizado. El padre de Bitcoin, Satoshi Nakamoto, limitó su suministro a solo 21 millones de tokens.

Basado en el protocolo Bitcoin, los mineros generan nuevas monedas resolviendo acertijos matemáticos complejos a una tasa estándar predeterminada. Ya se han minado cerca de 19 millones de tokens de Bitcoin, estas ya circulan en el mercado. Además, el suministro de Bitcoin también está sujeto al halving, esta reduce la cantidad de recompensas ofrecidas a los mineros a la mitad cada cuatro años.

Mientras tanto, la oferta de dólares y otros activos tradicionales aumenta con el tiempo, en función de las influencias políticas. Eso permite que Bitcoin atraiga un valor más alto en dólares estadounidenses. Por ejemplo, el valor de Bitcoin se duplicaría si la oferta de dólares se duplicara. Sin embargo, es posible que los mercados no siempre funcionen de esa manera.

El suministro limitado y la reducción a la mitad (halving) de Bitcoin inducen escasez en medio de la creciente demanda del mercado. Y esto permite que la criptomoneda atraiga y retenga un mayor poder adquisitivo a lo largo del tiempo, ofreciendo una mejor protección contra la inflación que los activos tradicionales. La descentralización de Bitcoin lo hace menos vulnerable a las influencias políticas o institucionales, lo que repercute en una mejor resistencia a la inflación.

Correlación de Bitcoin con la inflación

Los expertos argumentan que Bitcoin no mostró ninguna particularidad antes de la pandemia y ganó popularidad en 2017 antes de hundirse en 2018 y 2019. Eso no tuvo nada que ver con la inflación. La masa u oferta monetaria M2 aumentó un 25,3 % durante ese período y el oro habría sido la mejor cobertura natural, aumentando un 51,9 %.

Algunos analistas también dicen que Bitcoin recientemente no ha actuado como cobertura, con una inflación creciente durante todo el año, los precios de Bitcoin han seguido subiendo y bajando durante la última década. Sin embargo, no se ha encontrado ninguna correlación significativa con la inflación o las acciones que aumentaron en el año anterior.

No obstante, varios inversionistas y las principales plataformas de comercio de criptomonedas, como BitIQ, han informado recientemente de un aumento en los precios de Bitcoin. Los expertos argumentan que es un movimiento especulativo impulsado por millones de personas con exceso de efectivo de estímulo y tiempo suficiente para hacer trading en el lucrativo mercado de las criptomonedas. La tendencia ha traído más dinero institucional, elevando aún más los precios de Bitcoin.

De hecho, Bitcoin se convertirá en una cobertura contra la inflación si su adopción continúa en la tendencia actual. Si más economías, personas y empresas transfieren la mayor parte de sus activos a Bitcoin, alcanzaría un valor más estable y ofrecería más protección contra la inflación. Sin embargo, todavía no hemos llegado allí ya que los precios de Bitcoin siguen siendo inestables.

Bitcoin ha estado en un período de crecimiento durante casi dos años, la caída era inevitable. Esto se debe a que Bitcoin sigue siendo un activo especulativo a pesar de que la base de su valoración actual de casi 2 billones de dólares es por su crecimiento futuro potencial. Al igual que otros activos especulativos, Bitcoin sigue siendo vulnerable a la incertidumbre. Por lo tanto, las cosas podrían ir en muchas direcciones diferentes sin previo aviso. Un gran impacto a la baja podría causar un daño significativo a los activos orientados al futuro.

Los inversionistas y los economistas tienen opiniones diferentes sobre el papel de Bitcoin como cobertura contra la inflación. Sin embargo, ambos están de acuerdo en que Bitcoin demuestra cualidades únicas, con una mejor resistencia a la inflación que los activos tradicionales.

Las nuevas acciones de Nextil de su ampliación de capital comenzarán a cotizar este lunes

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Las nuevas acciones de Nextil procedentes del aumento de Capital dinerario han sido admitidas a cotización este viernes por las Bolsas de Madrid y Barcelona, con efectos desde el próximo día hábil. De este modo, tendrá efecto desde el próximo lunes 23 de mayo, según ha informado a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

El pasado mes de abril la firma concluyó de forma definitiva la suscripción de nuevas acciones, un total de 11.363.632 títulos. El valor total de las acciones asciende a cinco millones de euros en el marco de dicha ampliación de capital.

Previamente, en marzo, la compañía anunció una ampliación de capital por un importe de hasta 12,57 millones. La operación englobaba la emisión de nuevas acciones además de una compensación de créditos con Businessgate, accionista mayoritario del grupo.

El aumento de capital dinerario, junto con el aumento de capital por compensación de créditos, forma parte del conjunto de medidas destinadas a mejorar la liquidez, solvencia y posición patrimonial de la compañía y su grupo. Nextil también persigue optimizar el coste de los recursos ajenos.

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