martes, 3 junio 2025

El menú de Arguiñano para darte un homenaje sin engordar un gramo

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El programa de Karlos Arguiñano, Cocina abierta es uno de los espacios culinarios de más éxito en la televisión de nuestro país. En él, el cocinero vasco pone al servicio de su audiencia todos sus conocimientos en la cocina con el fin de acercarles su amplio recetario. Pero además, en este espacio también se ofrece mucho más. Porque en él también se ofrecen consejos gastronómicos muy válidos. Y ya no solo para preparar platos, sino consejos que son una joya desde un punto de vista nutricional. Y en este artículo te vamos a contar uno de ellos: el menú con el que te darás un homenaje sin engordar un solo gramo.

Karlos Arguiñano es el chef más mediático de la televisión

Arguiñano

A estas alturas si hay alguien que no sabe quién es Karlos Arguiñano, lo más probable es que se deba a que no tiene televisión. Porque el chef vasco es uno de los cocineros que más presencia televisiva tiene en nuestro país. Y ya no solo porque tenga un espacio propio de cocina desde hace más de 30 años, sino porque suele ser un invitado habitual en muchas tertulias políticas y de actualidad. Hasta tal punto llega su éxito que incluso ha llegado a tener una sección propia como colaborador en un programa de tanto éxito como es El Hormiguero.

La doctora Telleria fue la invitada al programa de Arguiñano que ideó este menú

Arguiñano

Tal y como te contábamos, en su programa el cocinero vasco no solo comparte con la audiencia su amplio recetario. También ser encarga de dar varios consejos desde un punto de vista nutricional. Como por ejemplo el que te vamos a ofrecer a continuación: el menú para darte un homenaje sin que engordes un solo gramo. Eso sí, ten en cuenta que este menú lo ofreció una invitada de su programa, la doctora Telleria.

El cebollino es una de las claves del menú de Arguiñano

arguiñano

Uno de los alimentos con más protagonismo en el menú que te vamos a ofrecer a continuación con el que podrás darte un buen homenaje sin que por ello tengas que engordar un solo gramo es el cebollino. Esto se debe a que es un alimento que ayuda a prevenir el cáncer, con el que no tendrás que usar tanta sal y que facilita la digestión.

Los cereales también están presentes en este menú para no engordar un gramo

arguiñano

Otro de los ingredientes estrella de este menú que propone Karlos Arguinaño son los cereales. Y es que este tipo de alimento es una gran fuente de energía. Pero además, en contra de lo que mucha gente se piensa, no engorda. Eso sí para ello tienes que combinarlo con alimentos que también sean saludables. Como por ejemplo los que forman parte del menú que te contamos un poco más adelante.

Las naranjas, otro de los protagonistas

Importancia de vitamina C de las naranjas Merca2.es

Otro de los alimentos que no faltan en este menú son las naranjas. Y es que esta fruta protege las arterias y el corazón y es una fuente muy potente de vitamina C. Pero además, entre otras de sus virtudes está la de que ayuda al organismo asimilar el hierro.

El mejillón es otro de los ingredientes estrella de este menú de Arguiñano

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Y el último de los alimentos estrella de esta dieta que propone Arguiñano para darte un homenaje y no engordar son los mejillones. Esto se debe a que se trata de una de las fuentes de proteínas más saludables que existen.

Una puntualización para los intolerantes a la lactosa

Intolerancia a la lactosa Merca2.es

Antes de pasar a contarte el menú de Karlos Arguiñano para darte un homenaje sin engordar, un aviso para los intolerantes a la lactosa. Y es que este menú es apto para ellos, ya que las cantidades de esta proteína que contiene son mínimas.

La comida que propone Karlos Arguiñano

Karlos Arguinano Merca2.es

Ahora sí, vamos con el menú que el cocinero vasco propone. Se divide en dos, comida y cena. Así que si quieres darte un homenaje a la hora de comer pero no quieres coger ni un solo gramo de peso, toma nota, porque debes alimentarte a base de pasta con mejillones a la naranja, pan y un biscuit de melocotón. Suena muy bien, ¿verdad? Pues sigue leyendo porque a continuación te contamos el menú para la hora de la cena.

La cena que propone Karlos Arguiñano

Karlos Arguinano Merca2.es

El menú de la cena que propone Karlos Arguiñano consiste en una ensalada de verduras con fruta, pechuga de pavo en escabeche, pan y leche. Te darás un gran homenaje y no cogerás un solo gramo de peso.

Recuerda: cuida siempre tu alimentación

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Y terminamos este artículo poniendo en valor la alimentación saludable. Porque alimentarse de manera correcta es una de las claves para sentirse bien y para que los indicadores de salud de tu cuerpo sean los adecuados.

Letizia no hace prisioneros: Las amistades que ha eliminado

No es necesario recalcar que la Reina Letizia tiene un temperamento bastante fuerte y difícil en ciertas ocasiones, un carácter que, a veces, la ha mantenido distante de la Familia Real y de algunas personas cercanas al Rey Felipe, pero, ¿Es ese el único motivo?

Lo cierto es que no y es que hay que tener en cuenta que Letizia no aguanta a algunas personas cercanas al Rey, y no porque choquen en personalidad, que puede pasar, sino porque, simplemente, no las traga. A continuación vamos a ver cuáles son esas personas que Letizia no puede ver ni en pintura. A Algunas de ellas se las ha ido separando de la Casa Real poco a poco.

La enemistad de Letizia con Urdangarin

Letizia

Aunque siempre se ha pensado que el enemigo número uno de Doña Letizia es el rey emérito Juan Carlos I, realmente no es así. El primer enemigo de Letizia es, nada más y nada menos, que su cuñado Urdangarin, y no solo por la polémica con el caso Nóos, que también, sino por otras cosas que para Letizia eran mucho más importantes.

Según parece, Iñaki Urdangarin tuvo algo que ver en la crisis que los Reyes de España atravesaron en el año 2013, una crisis enorme que todos creíamos que acabaría en divorcio. La cuestión es que Iñaki Urdangarin pudo haber hecho comentarios mal intencionados sobre Letizia al propio Felipe, el malmeter de toda la vida, y esto habría provocado más de una discusión.

Antes de todo existía una relación cordial entre el duque de Palma y la reina, pero todo cambió después de que Letizia se enterase de sus intenciones y, como no, después del caso Nóos. La relación en estos momentos es inexistente, tanto por parte de la Reina Letizia como por parte del Rey Felipe VI.

Tampoco se salva su relación con Cristina de Borbón

Reina Letizia

Es curioso como puede cambiar una relación de un momento a otro y es que, en un principio, Letizia se llevaba muy bien con su cuñada Cristina, mucho mejor que con Elena, ya que fue la que mejor la recibió cuando se comprometió con Felipe. Pero parece que todo eso se ha ido por la borda.

Letizia descubrió en unos e-mails que se mandaban la Infanta Cristina e Iñaki Urdangarin en el que la ponían verde. Y todo esto antes de la boda. Vamos, que eso de que la ‘aceptaron’ se puede coger con pinzas. Estos mensajes le sentaron a Letizia como una patada en el estómago, por decirlo de alguna forma, y desde entonces la relación con Cristina tampoco fue la misma.

Letizia tampoco puede ver a los padres de Iñaki Urdangarin

Familia Urdangarin Letizia

La familia Urdangarin, en general, no está bien vista por parte de Letizia Ortíz y no solo por el caso Nóos, como ya hemos comentado, esto viene desde mucho antes e incluye a los padres del ex duque de Palma.

La historia es la siguiente: en el año 2005, la hija pequeña de los Urdangarin debía recibir el bautizo y, por tanto, la familia paterna también estaría presente. Los padres de Iñaki viajaron hasta la capital para acudir al evento. Cristina pidió que se alojara a sus suegros en Palacio, pero la Reina, al parecer se negó.

¿Cuál fue la excusa de Letizia? Que estaba embarazada de Leonor y que no quería a ningún invitado cerca. Vamos, que no quería tener a los padres de uno de sus enemigos bajo su techo.

Doña Sofía y Doña Letizia, ¿De verdad no se llevan bien en la Casa Real?

Letizia Doña Sofia

Parece increíble que las dos reinas, tanto la reina actual como la emérita, no se lleven bien. En un principio parecía que su relación era muy buena, pero con el paso de los años hemos ido descubriendo que era todo una fachada y que las reinas no se llevan nada bien, aunque hay que señalar que es la Reina Letizia la que pone tantas pegas a su suegra.

Pero, ¿Por qué no se llevan bien? Parece que la Reina la ve como una auténtica amenaza y no soporta que Felipe se lleve tan bien con su madre. Es por eso por lo que Letizia aleja todo lo posible a Doña Sofía de su vida, es más, ni siquiera la deja ejercer de abuela con Leonor y Sofía.

Cuando Letizia y Felipe están de viaje oficial, por ejemplo, llaman a la madre de la reina para que se encargue de las niñas en vez de avisar a Doña Sofía, que está a 400 metros. Esto le ha afectado bastante y es que en más de una ocasión le ha reprochado a su hijo que no puede estar con sus nietas todo lo que querría. Pero la que manda, según parece, es Letizia.

La sonada enemistad entre Juan Carlos I y Doña Letizia

Letizia Juan Carlos

Juan Carlos nunca fue muy partidario de la Reina Letizia, es más, fue Doña Sofía la que consiguió que la actual Reina entrase en la familia. La cuestión es que Juan Carlos no veía con buenos ojos la elección que había hecho su único hijo, el rey emérito pensaba que él merecía más. Esto hizo que la relación entre los dos no fuese demasiado buena desde un principio.

En más de una ocasión hemos visto los desplantes del rey emérito Juan Carlos I y viceversa. Vamos, que esta enemistad no es solo cosa de uno, en este caso es cosa de dos y todos los sabemos, aunque Juan Carlos se empeñe en decir que ‘no se llevan tan mal’.

Letizia tampoco está cómoda con la Familia Real de Grecia

Letizia

Letizia Ortíz no viaja nunca a Grecia para visitar a la otra parte de la familia, pero no porque no tenga tiempo, sino porque, directamente, no quiere y es que parece que la familia de Doña Sofía no es santo de la devoción de la Reina de España. Es demasiado exigente con las personas que tiene cerca, o eso es lo que parece.

Con el motivo de la celebración de los 50 años de la muerte del abuelo de Felipe se realizó una reunión familiar en Grecia a la que acudió Letizia y Felipe, acompañados de Doña Sofía, claro está. Sofía se emocionó muchísimo, pero la Reina  no veía la hora en la que se podía marchar. Es más, una vez terminada la celebración, decidieron volver a España casi de inmediato, a pesar de que se les esperaba a la mañana siguiente.

Los primos de Felipe tampoco son bien recibidos

Letizia

Los primos de Felipe y la Reina Letizia no se caen nada bien, algo que realmente ha supuesto un problema al Rey Felipe VI ya que para él sus primos son como sus hermanos, se ha criado con ellos. Pero Letizia no los traga y eso ha pasado factura ya que sus visitas son mucho menos frecuentes, casi inexistentes.

Además, hay que añadir que con la excusa de cuidar a las niñas, aunque estas ya sean mayorcitas, la Reina Letizia evita los eventos familiares y deja que Felipe vaya solo. Si incluso rechaza los regalos de Navidad que le hacen por ser demasiado ‘vulgares’…, ¿Qué más podemos decir? Eso sí, Letizia debería bajar los humos y recordar de dónde viene, ¿No creéis?

Los mejores aceites de oliva del supermercado

El aceite de oliva, también conocido como oro líquido, es uno de los productos más beneficiosos para la salud ya que está compuesto de grasas saludables que dan vida al organismo. Y lo mejor de todo es que en España tenemos los mejores aceites de oliva de todo el mundo. Y además se pueden encontrar en supermercados. Fec

¿Quieres saber cuáles son los mejores aceites de oliva de España? Es cierto que hay muchas marcas y que, por norma general, el aceite de oliva español siempre será bueno, pero a continuación vamos a conocer algunas marcas que destacan por su calidad y su sabor tan intenso. No te lo pierdas.

Aceite de oliva virgen extra Marqués de Oliva

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El aceite de Marqués de Oliva es muy especial ya que se elabora entre finales de octubre y durante todo el mes de noviembre, lo que significa que la cantidad de aceite accesible es de mayor calidad. Además, hay que tener en cuenta que cuanto más maduro esté el fruto, más fácil será el acceder a él.

Gracias a la forma en la que manejan el fruto, con temperaturas muy bajas, se consigue mantener toda la esencia de los componentes más volátiles, lo que le da una calidad y un sabor superior a la media. Por otra parte, el nivel de oxidación es mínimo, por lo que el aceite de oliva virgen extra de Marqués de Oliva conserva un alto nivel de los polifenoles que dan un olor y un sabor únicos. Es un aceite inconfundible.

Hay que añadir que gracias a su envase, que es de metal, se protege el aceite de agresiones externas como, por ejemplo, la luz. El producto se conservará perfectamente sin ningún tipo de inconveniente. ¿A qué esperas para probarlo?

Aceite de oliva Venta del Barón de Muela Olives

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El aceite de oliva Venta del Barón está considerado como uno de los mejores del mundo, y con razón, ya que proviene de tierras andaluzas, donde el aceite es exquisito. Este, en concreto, se engloba bajo la Denominación de Origen Protegida Priego de Córdoba, y no tiene ningún desperdicio.

Tiene un sabor intenso y afrutado a la misma vez ya que tiene toques de hierbabuena, de almendra y de manzana, además de las notas de hierbas y de la aceituna verde, como es de esperar. Los que lo han probado dicen que es un aceite dulce, pero algo picante, ideal para los desayunos y las ensaladas, aunque nosotros lo usaríamos en todo momento.

Aceite de oliva Bravoleum Picual Selección Especial de Explotaciones Jame

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Las Explotaciones Jame disponen de un olivar propio, por lo que la mayoría de su producción está vigilada y criada por la propia familia. ¿Qué quiere decir esto? Que cuentan con un valor añadido que hace que sea uno de los mejores aceites del mundo entero.

La variedad Bravoleum Picual tiene un sabor afrutado leve con un regusto de almendra y tomate verde. Además, tiene olor a plátano, algo que resulta muy curioso, sin ninguna duda. Eso sí, hay que añadir que este aceite es un poco amargo, por lo que lo recomendamos tomar con pan y no en las ensaladas. También para potenciar el sabor de cualquier plato de cuchareo. ¡Es perfecto!

Aceites de oliva Soler Romero de Alganova

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El aceite de oliva Soler Romero tiene una calidad de primera ya que ha recibido varios premios debido a su sabor, a su olor y a su categoría, y no es para menos ya que viene directo de una productora de Jaén, tierra de olivos, famosa por sus aceites. Este aceite, en concreto, es excelente.

En la primera toma de contacto, el sabor es bastante suave y fino, pero se va intensificando conforme va pasando tiempo en la boca. Apto solo para paladares exquisitos que sepan disfrutarlo junto a un buen vino de la tierra y unos quesos azules. Te aseguramos que si lo pruebas, no querrás otro aceite en tu vida.

Aceites de oliva Morellana de Sucesores de Hermanos López

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En el año 1918, Antonio López Ortiz construyó una almazara de aceite que fabricaba uno de los mejores de toda España. Hoy, ya modernizada, sigue produciendo unos aceites de oliva de calidad. Pero eso no es todo ya que se ha convertido en un producto exclusivo con una producción limitada de 8.000 botellas anuales.

Tiene un aroma afrutado con una intensidad media-alta. Además, cuenta con unos sabrosos matices a manzana que lo hacen inconfundible y que hacen que sea amargo y picante a la misma vez. Un aceite para degustar alguna vez en la vida, sin duda alguna. Eso sí, no tiene que ser igual de barato que el aceite de Mercadona, de eso estamos seguros.

Aceite de oliva Finca La Torre Selección Hojiblanca 

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Finca La Torre se ha posicionado como una de las mejores empresas ecológicas en producción de aceites de oliva. El aceite de oliva Finca La Torre Selección Hojiblanca está entre los diez mejores aceites de oliva del mundo, por lo que tiene que estar de vicio. Además, en esta empresa también fabrican queso. ¿Qué mejor combinación que un buen aceite y un buen queso?

Según dicen, este aceite tiene un olor a hierba recién cortada y a hoja de olivo. También tiene un sabor con toques de almendras verdes y manzana, lo que le da un toque de acidez único e indescriptible. ¿Lo mejor de todo? Que lo tenemos muy cerca ya que se produce aquí, en España, concretamente en Bobadilla, Málaga.

Oro líquido de la Alhambra, uno de los mejores aceites de oliva del mundo

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En nuestra lista no podía faltar el aceite Oro líquido de la Alhambra, un aceite que produce el Patronato de la Alhambra de Granada, el monumento más importante de toda España. Este aceite se elabora con los olivares centenarios que habitan en La Dehesa del Generalife, el jardín de la Alhambra, un lugar con historia.

¿Cómo es su sabor? Muy intenso. Muchos dicen que es un aceite difícil de tomar si no estás acostumbrado al auténtico sabor de la oliva, pero si lo estás, es espectacular, una joya que no se puede dejar pasar de largo. 

Aceite Real Gold, uno de los aceites más lujosos del mundo

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El aceite Real Gold no solo es exquisito por su sabor, sino también por su embotellado. Este es uno de los aceites más caros y exclusivos de todo el mundo ya que, al igual que el anterior, se extrae de unos olivos centenarios, aunque esta vez de Alcalá la Real, en Jaén.

Se trata de un producto Gourmet, de esos que no todos podemos disfrutar. Además, el estuche, creado con una botella en oro y cristales Swarovski, contiene una cuchara para su degustación. Un lujo para los amantes del aceite, sin ninguna duda.

Estos son los aceites de oliva más ricos en todo el mundo, y no en lo que se refiere a lo económico, que también, sino a su sabor. ¿Con cuál te quedas? Recuerda que puedes encontrarlos en algunos de los supermercados españoles. No te conformes con cualquier cosa.

Analizamos algunos alimentos clave de Mercadona (Hacendado)

Mercadona es el supermercado favorito de la red. La cadena de Juan Roig se ha hecho muy popular en los últimos años gracias a sus productos de marca blanca, especialmente en lo que se refiere a los productos cosméticos. Pero estos no son los únicos productos de Mercadona que están arrasando.

¿Quieres conocer esos productos que se agotan enseguida? Pues a continuación mostramos la lista de esos artículos más aclamados.

Pizzas de Mercadona, las más aclamadas de la red

Mercadona

Las pizzas de Mercadona son las más consumidas, y no solo porque sean de marca blanca, sino porque están muy buenas. Hay que tener en cuenta que detrás de las pizzas de Hacendado se encuentra la prestigiosa marca de Casa Tarradellas, solo que a un precio más reducido. Es por eso mismo por lo que son tan aclamadas en la red.

Además, la variedad de sabores es bastante amplia, mucho más que otras pizzas de marcas blancas, y ofrecen pizzas tanto frescas como congeladas, con y sin gluten. Es precisamente por eso por lo que muchos optan por comprar las pizzas de Mercadona en su día a día.

Claras de huevo de Hacendado

Mercadona

Hace ya algunos años se puso de moda el comprar claras de huevo. Las claras de huevo son útiles para hacer repostería, para hacer comidas ligeras y, en definitiva, para no desperdiciar muchos huevos. Es por eso por lo que las claras de huevo de Hacendado se volvieron un imprescindible para muchas personas, especialmente para aquellos que querían cuidar su dieta.

Es cierto que otras marcas han sacado sus propias claras de huevo, pero, sin ninguna duda, las de Mercadona siguen siendo las más vendidas. ¿Por qué? Pues, simplemente, por su formato. En Mercadona venden las claras de huevo en una especie de botella de plástico, mientras que otras marcas optan por presentarlas en una caja de cartón, que es mucho menos higiénico y más incómodo.

Cafés fríos de Mercadona

Mercadona

Los cafés fríos de Mercadona son los más vendidos. Tanto Carrefour como Lidl tienen sus propios cafés fríos de marca blanca, pero es Mercadona el que se lleva todas las ventas. ¿Por qué? Pues porque la variedad que existe en Hacendado es bastante más amplia, incluso se puede encontrar té matcha, y porque el precio es imbatible.

Los cafés fríos de Mercadona compiten directamente con los de primeras marcas con una diferencia, los de Hacendado son más económicos y tienen un mejor sabor. Es por eso precisamente por lo que los consumidores deciden meter en su carrito de la compra los cafés fríos de Mercadona y no los de otras marcas un poco más conocidas.

Hummus de Mercadona, el más demandado en la red

Mercadona

El hummus es uno de los alimentos que se han incorporado desde hace relativamente poco al mercado. Es cierto que siempre lo encontrábamos en la sección internacional de supermercados más grandes como El Corte Inglés o Carrefour, pero, hasta que no se puso de moda, no llegó a Mercadona.

Aún así, a pesar de haber llegado después que a otros, el hummus de Mercadona es un auténtico éxito, especialmente desde que se puede adquirir en formato grande para los más adictos a esta especie de paté de garbanzos. ¿Lo mejor el hummus? Que, además de ser muy sano, sirve para cualquier ocasión, desde una cena hasta un picoteo con los amigos.

Helados Hacendado, buen precio mejor sabor

Mercadona

Los helados de Hacendado son cada vez más populares. Son cremosos, tienen sabores bastante especiales y, además, son muy económicos. Es por eso por lo que, desde hace un tiempo, son los más aclamados de la red. No hay una sola persona en España que no haya probado los helados de Hacendado.

Palomitas con caramelo, vainilla con nueces de pecán, sabor nubes…, y mucho más. Así que si quieres ir llenando el congelador de helados para el verano tan caluroso que se avecina, los de Hacendado son una buena opción si no quieres dejarte el sueldo del mes en polos y helados. Además, también se pueden encontrar helados veganos, hechos a base de bebidas vegetales como la soja o el arroz, y helados sin gluten. ¿Qué más se puede esperar?

Yogures de Mercadona, la clave está en la variedad

Mercadona

Otra de las cosas por las que destaca Mercadona es por sus yogures. La marca Hacendado tiene una variedad impresionante, y cada vez hay más. Y ya no solo nos referimos a yogures sólidos, sino también a los líquidos o a aquellos que son un poco más especiales como, por ejemplo, los profiteroles o las recetas pasteleras.

Pero no es todo. Mercadona ofrece hoy en día una buena variedad de yogures para veganos, libres de leche de vaca. Si no consumes leche de vaca, ya sea por veganismo o por intolerancia a la lactosa, en Mercadona no solo encontrarás los típicos yogures de soja, también encontrarás algunas delicatessen como, por ejemplo, la mousse vegana de chocolate.

Papas bravas, al microondas y listo

Mercadona

Las papas bravas de Mercadona también son muy demandadas por los usuarios de Internet, especialmente por los más jóvenes. Son fáciles de preparar, son baratas y, además, están bastante buenas. Es cierto que no tienen nada que ver con las que te tomas en un bar de tapas, pero, algo es algo, especialmente cuando tienes ganas de un plato más contundente.

Pero no es todo. Las papas bravas también están genial si tienes una visita inesperada o si has llegado tarde y no sabes qué cocinar. Tendrás solucionada la papeleta en bastante poco tiempo, ¿No es cierto? Así que no te olvides de meterlas al carrito de la compra.

Guacamole casero, disponible en Mercadona

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¿A quién no le gusta el guacamole? Pocas son las personas que dirán que no quieren tomar un poco de guacamole, especialmente ahora que se ha descubierto que el aguacate es un producto con muchas propiedades. Claro está que no todos los guacamoles son iguales ni están igual de buenos. Por suerte, el de Mercadona sí que merece la pena.

Tiene un sabor suave y sabemos por la lista de ingredientes que es totalmente natural, como si lo hubieses hecho en tu casa. ¿La diferencia? Que no has tenido que pringarte las manos. También está disponible en dos formatos, el pequeño, para una reunión íntima, y el grande, para una reunión numerosa.

Sisbela, la crema de Deliplus que revolucionó la red

Mercadona

Es cierto que, por norma general, los productos de belleza de Deliplus causan una gran sensación en la red, pero ninguno lo ha hecho como la crema anti-edad Sisbela. Esta crema se equipara en cuanto a ingredientes a una crema que es mucho más cara, es más, hay una diferencia de casi 80 euros.

Por eso mismo es por lo que llegó a formar un auténtico caos. La crema se acababa en segundos, tal y como pasó con la crema de Lidl. Ahora bien, desde hace unos meses la crema siempre se suele encontrar en la sección de perfumería, aunque no ha sido fácil llegar a ello.

Crema hidratante de Oliva, la más famosa de Mercadona

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Si hay un producto líder en ventas en Mercadona esa es la crema nutritiva corporal con aceite de oliva. Lleva años y años a la venta y, aún así, se sigue vendiendo sin parar, a pesar de las malas críticas que recibió durante algún tiempo. Es una crema bastante barata, con un tamaño aceptable y muy nutritiva, que es lo que, al fin y al cabo, necesitan las pieles más secas, que son a las que se les recomienda dicha crema.

Es una crema que no debe faltar en ningún neceser ni en ningún cuarto de baño debido a lo nutritiva que es. Siempre cae algún bote en el carro de la compra y eso es debido a su precio. Un tarro sale por 1,65 euros, pero si se compra en packs de dos es aún más barato, 1 euro cada bote. ¿Quién da más? Con esto tendrás crema para aburrir, incluso es posible que otro tipo de crema hidratante revolucione la red antes de que se te acaben los dos botes.

La nueva tendencia para este verano, el Tye Die

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Cuando se trata de moda, estar al día con las tendencias es clave para poder crear un armario funcional, donde cada prenda se adapte al estilo de la persona y además sea acorde con la temporada. En cuanto a la moda femenina, Lolitas&L trae la nueva tendencia para verano Tye Die, donde destacan los colores llamativos y las combinaciones con blanco.

Asimismo, las camisetas casuales continúan triunfando durante esta temporada, gracias a su comodidad y facilidad para realizar múltiples looks, bien sean acompañadas con faldas, shorts o pantalones, a pesar de que esta pieza hasta hace un tiempo era considerada «de batalla». En la actualidad, diseñadores de reconocidas marcas han logrado que las camisetas encajen a la perfección en cualquier época del año y en múltiples ocasiones, debido a sus estampados y materiales premium.

Camisetas casuales para mujeres con diseños originales

Encontrar la ropa ideal que le permita a la mujer tener un look moderno no siempre es un trabajo fácil. En este caso, Lolitas&L tiene la colección adecuada para este verano, basada en la tendencia Tye Die, que se caracteriza por un estilo lleno de color, estampados desenfadados y diseños alegres, ideales para transmitir naturalidad y espontaneidad.

No es de extrañar que las camisetas casuales para mujeres sean un rotundo éxito de ventas para su tienda online, considerando que cada una de sus colecciones ha sido confeccionada con materiales sostenibles de la más alta calidad, como algodón orgánico y poliéster reciclado. Asimismo, sus diseños atemporales, que se mantienen vigentes cada año, permiten que las prendas de Lolitas&L puedan ser utilizadas durante un largo periodo de tiempo.

Una prenda versátil y un básico imprescindible para todo armario

Las celebridades, influencers de moda y modelos españolas ya incluyen las camisetas casuales de esta marca en su outfit. Esto se debe a que la prenda se ha posicionado en el mercado por su versatilidad para lucir cómoda o elegante en cualquier época del año, sin dejar de estar a la moda.

Una forma de no equivocarse en el momento de combinar las camisetas con estampado es usar complementos de color liso. Por ejemplo, las faldas monocolor y pantalones denim son algunas opciones que permiten crear el conjunto perfecto y atuendo adecuado para cualquier ocasión. En cambio, si lo que se busca es destacar, una opción es elegir, para la parte inferior, un pantalón o falda que reproduzca el estampado de la camiseta, como el animal print.

Cualquiera que sea la elección, en Lolitas&L es posible encontrar los diseños, telas, colores, estampados y tallas que se adapten a los gustos y necesidades de cada mujer.

El final de Los Serrano y otros finales de series que te dejarán boquiabierto

Dentro de las series de ficción, nos hemos encontrado con finales increíbles, como el de Breaking Bad o el de The Office. Sin embargo, no todos son finales buenos, ya que algunas series icónicas como Los Serrano, que marcaron la vida de todos durante casi una década, tuvieron finales extraños que nadie entendió y que provocaron las protestas de los espectadores.

Hoy veremos todos esos finales tan increíbles como decepcionantes, es decir, esos finales que te hicieron decepcionarte. Todos ellos son de series increíbles que seguramente conozcas, ya que son bastante famosas. De cualquier forma, ten cuidado con los spoilers, ya que contaremos el final de estas series y podríamos destripártelo, por lo que procede con precaución y bajo tu propio riesgo.

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Los Serrano y su sorprendente final

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Todos recordamos la serie Los Serrano, la cual compitió de tú a tú con Aquí no Hay Quién Viva allá por mediados de los 2000. Era exitosa por tener personajes icónicos como Diego, Fiti o Lucía, los cuales hicieron reír y emocionarse a media España. La serie comenzó muy bien y tuvo una enorme audiencia, pero se acabó desgastando tras la baja de personajes clave como Lucía (Belén Rueda). Tras esto, la historia se había liado demasiado, así que se decidió un final un tanto peculiar.

Después de que Teté y Guille se escapasen de casa y de que Currito ingresase en un reformatorio, Diego Serrano decidió tirarse por un puente. Después de hacerlo, apareció al lado de Lucía otra vez, pensando que era el paraíso y que había muerto; sin embargo, en realidad había regresado al primer capítulo, después de la boda con ella.

Allí aparecen todos los personajes como si nada hubiera pasado, con los actores intentando fingir que eran mucho más jóvenes, aunque obviamente se notaba mucho el paso del tiempo. El final se hizo para terminar de forma feliz con todos los actores reunidos en familia, pero recibió muchas críticas.

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El final de Perdidos y su difícil explicación

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La serie Perdidos fue una de las más seguidas en nuestro país, a pesar de su origen extranjero. De hecho, muchas personas incluso se levantaron a las 6 de la mañana para ver el final original de EEUU, el cual no dejó indiferente a nadie.

El final es bastante confuso, ya que se muestra una línea de tiempo alternativa, que fue descrita durante la serie, en el cual todos están muertos y ahora estén en una especie de Edén, recordando todo lo que han pasado en la isla. Eso confundió a los espectadores, los cuales se pensaban que murieron desde el principio y que la isla era un purgatorio, aunque no era así.

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El final de Los Soprano, aún más decepcionante que el de Los Serrano

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No solamente se parecen en el nombre estas dos series, sino también en su final apresurado y extraño. Los Soprano fue una serie que nos atrapó hasta el año 2007, donde se mostró su final, el cual fue totalmente decepcionante. Aquí se veía a Tony Soprano (James Gandolfini) comiendo con su familia, mientras parece que están a punto de ser golpeados.

Después de eso, la pantalla simplemente se ennegreció. En ese instante, mucha gente pensó que el televisor se le había estropeado o que había un fallo en la señal, pero fueron sorprendidos por los títulos de crédito, los cuales indicaban que se había terminado la serie. Eso les hizo quedarse con la miel en los labios, sin saber cómo acababa realmente la historia.

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Dos hombres y Medio

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Todos recordamos la serie Two and a Half Men, conocida en España como Dos Hombres y Medio. Esta serie tenía como joya de la corona a Charlie Harper, interpretado por Charlie Sheen; sin embargo, las discrepancias entre el actor y el equipo de la serie le hizo abandonar, matando al personaje en la serie (o eso creíamos). Entonces se le sustituyó por Ashton Kutcher, el cual no logró mantener el éxito de la serie y fue cayendo en picado en audiencia.

Debido a la falta de éxito, decidieron poner punto y final a la serie, pero lo hicieron de una forma extraña, más extraña que Los Serrano si cabe. Nos hicieron ver que Charlie no estaba muerto, sino que estaba siendo prisionero de su acosadora Rose. Al final, logra escapar y llegar a su casa (se le ve desde atrás, ya que Charlie Sheen no regresó a interpretarlo), donde es aplastado por un piano que cae del cielo, muriendo en el acto. Finalmente, aparece el director y se burla del propio Charlie Sheen, cayéndole otro piano encima. Como es lógico, el final fue muy criticado, igual que las últimas temporadas.

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La última temporada de Juego de Tronos, más decepcionante que la de Los Serrano

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Juego de Tronos, una serie basada en los libros de George RR Martin, fue realmente exitosa y enganchó a medio mundo. El problema es que su última temporada no se basó en los libros, sino que fue escrita por los creadores de la serie, David Benioff y DB Weiss, ya que la serie había adelantado al libro. Eso hizo que la gente no solamente se quejase del final, sino de toda la temporada final.

Los espectadores, que llevaban 2 años esperando esta última temporada, estaban muy decepcionados. No esperaban el destierro de Jon Snow y sintieron que se dejó de lado el desarrollo de personajes, el cual había sido magistral hasta entonces. Por suerte, George RR Martin se puso manos a la obra con los libros Los vientos del invierno y Sueño de primavera, los cuales son el verdadero final de la serie.

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El decepcionante final de Cómo Conocí a Vuestra Madre

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Cómo Conocí a Vuestra Madre fue una serie realmente exitosa durante casi 10 años, donde contaba a sus hijos cómo conoció a la madre de los mismos, hablando de su pasado y sus vivencias. Al alargarse tanto la serie, todos esperábamos en vilo conocer a la famosa madre, la cual no dio señales de vida hasta el final de la serie. Sin embargo, el final nos reveló que estaba muerta, relegando al personaje que pone título a la serie a uno secundario.

Al final, Ted vuelve con Robin, con la cual había tenido una relación complicada a lo largo de la serie. Los espectadores se decepcionaron, ya que esperaban que acabase con la madre de sus hijos en un final feliz, así que el final fue realmente criticado. Con ese título, esperábamos que fuera la piedra angular de la historia, pero no fue así.

Ventas de Wallapop e ingresos poco conocidos que debes declarar para evitar problemas con Hacienda

La campaña de la Renta 2021 está llegando a su fin y como tal, muchos españoles apuran sus declaraciones antes de presentar el borrador a Hacienda. Uno de los mayores miedos existentes es la multa, es decir, que la Agencia Tributaria considere que no hemos declarado algo obligatorio, nos hagan una declaración paralela y nos multen después.

Existiendo tantas formas de recibir dinero además del trabajo, es normal que haya confusión y que algunas personas se equivoquen. Por este motivo y para evitar sanciones, te vamos a enseñar las cosas que debes declarar en la renta y que seguramente no sabías que lo tenías que hacer.

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Las ventas de Wallapop y de otros medios deben declararse a Hacienda

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En estos tiempos de crisis, mucha gente está ganando dinero vendiendo los objetos que no utiliza a través de internet. Venden objetos en Wallapop, ropa en Vinted y objetos electrónicos en eBay, con el fin de sacarse un dinero extra. Este dinero no se suele declarar, pero realmente se debe hacer.

La Agencia Tributaria señala que hay que declarar el beneficio obtenido del bien inicial. Por ejemplo, si compraste una televisión a 500 euros y la vendiste por 600, debes declarar esos 100 euros de beneficios. Si has tenido pérdidas, no se declara. Los beneficios tributan al 19% hasta 6000 euros de ganancia, al 21% de 6001 a 50.000 y al 23% de 50.000 en adelante. Si no se declara, suele haber multa de hasta el 50%.

Para pillar a los infractores, la Agencia Tributaria cruza los datos, haciéndolo sobre todo en personas que compran y venden habitualmente. Buscan especialmente a personas que se dediquen profesional y habitualmente a la compra-venta sin darse de alta en autónomos y en el IAE.

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También hay que declarar los regalos de boda

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Otra de las cosas que la gente no suele declarar es la cantidad recibida por los regalos de boda. La Agencia Tributaria indica que estos ingresos tributan dentro del Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones. Por norma general, suelen ignorarlo hasta que llegas a los 3000 euros, cantidad a partir de la cual sí que comprueban.

Eso sí, al ser estar dentro del impuesto de sucesiones y donaciones, en algunas comunidades autónomas estarás exento, especialmente si el regalo viene de padres a hijos. De todos modos, debes declararlo, aunque luego no tengas que pagar nada. Si no lo declaras, podrían calificarlo como ganancia patrimonial no justificada y llevarte una multa.

¿Y qué pasa si me lo dan en sobres y no lo ingreso en el banco? En este caso, también es obligatorio declararlo, ya que Hacienda se podría dar cuenta igualmente. Si detecta que estás gastando poco dinero del banco justo después de la boda, podría sospechar y hacer una investigación. Recuerda que los bancos envían información a la Agencia Tributaria de nuestros movimientos, así que saben todo lo que gastas y dejas de gastar.

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Hacienda te pedirá que declares las cuentas en el extranjero, así como los ingresos y pensiones

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Si vives en España, tienes que declarar todo lo que recibes del extranjero, con independencia del país. Eso sí, declarar no implica tener que pagar, ya que a veces hay convenios de doble imposición, especialmente si has pagado ya impuestos en el otro país.

Lo mismo ocurre con las pensiones, caso que ocurre con personas que han trabajado en otro país y ahora residen en España. En este caso, hay que revisar el convenio entre ese país y España, con el fin de evitar la doble imposición. Si no hay convenio, generalmente hay que tributar la pensión, salvo que permiten aplicar una deducción por doble imposición internacional, solo apta en algunos casos.

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Subvenciones como el Plan PIVE y ayudas escolares también deben ser declaradas

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En la actualidad, el Estado da muchas ayudas de toda índole. Eso incluye el Plan PIVE para comprar un coche, ayudas escolares, ayudas por eficiencia energética, etc. En este caso, muchas de ellas son consideradas ganancias patrimoniales, así que deben declararse a Hacienda en el IRPF.

Eso sí, sí que hay algún caso que esté exento. Si has cobrado una subvención o ayuda, lo mejor es consultar con un asesor fiscal, para que te informe adecuadamente sobre si debes declararlo o no obligatoriamente. Ante la duda, declara.

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No te olvides de declarar las indemnizaciones por despido a Hacienda

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Las indemnizaciones por despido tienen una legislación complicada con respecto al IRPF. Por ejemplo, si es un despido improcedente, demostrado en el acto de conciliación ante el SMAC o ante el juez, están exentas de tributar en una cuantía de hasta 180.000 euros. Sin embargo, si no hay conciliación, sí que se deben declarar y tributar.

Por otro lado, si hay mutuo acuerdo o exceden los 180.000 euros, se tributan, pero se podría aplicar una reducción del 30% en algunos casos, con un límite de 300.000 euros anuales. En otros casos de indemnización, como siniestros o acuerdos de contrato, en principio se deben declarar, aunque hay veces que no. De nuevo, la mejor opción es contactar con un asesor fiscal e informarse en profundidad.

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El paro declara y tiene retención muy reducida, así que seguramente te toque pagar

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Durante la pandemia, medio país acabó en ERTE, llevándose la sorpresa de tener que pagar una gran cantidad en la declaración del IRPF. La razón es que el paro es considerado como un salario para Hacienda, así que consta en el borrador de la declaración de IRPF de forma automática. Además, se considera como un pagador, así que el límite de ingresos para realizar la declaración baja hasta los 14.000 euros si tienes dos pagadores o más.

Como el paro no lleva apenas retención de IRPF (suele ser del 2% para no bajar ingresos), es normal tener que acabar pagando. Si no te gusta pagar de golpe, puedes solicitar una retención mayor con el modelo 145, entregándolo en el SEPE antes del día 25 del mes anterior para que se aplique al mes siguiente.

La única excepción a esta norma es la capitalización del paro, es decir, cuando cobras el paro en un pago único. Si haces eso y mantienes la actividad durante 5 años, ese dinero está exento de tributar en el IRPF.

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La mayoría de premios y concursos deben declararse a Hacienda

Hacienda

No son pocas las personas que se han llevado una sorpresa desagradable al tocarles un premio. Los premios de concursos deben declararse al IRPF, algo que no suele ser automático, así que debes estar atento. La única excepción son los premios literarios, artísticos y científicos que sean relevantes, además de los Premios Princesa de Asturias. En estos casos, están exentos en la mayoría de casos de tributar al IRPF.

En el caso de la lotería estatal ocurre algo diferente. Si la cantidad es igual o inferior a 10.000 euros, está exento de tributar. En cambio, si es superior a 20.000 euros, sí que tributan, pero no se debe incluir en la declaración del IRPF, ya que se descuenta automáticamente al cobrarlo. Eso sí, en premios muy grandes podrías acabar pagando impuesto del patrimonio.

Las claves del éxito de La isla de las tentaciones que no tiene Secret Story

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Secret Story: La casa de los secretos se estrenó con un buen índice de audiencia, ya que el hecho de ver a famosos con secretos intrigantes logró captar la atención del público. En cambio, Secret Story 2, con anónimos, no ha tenido el mismo tirón, aunque también se mantiene con buena salud en cuanto a la audiencia. Nada que ver con el éxito de La isla de las tentaciones, un fenómeno muy rentable para Telecinco por diversos motivos. ¿Quieres conocerlos?

Secret Story 1: audiencia

Telecinco
‘Secret Story’

Secret Story: La casa de los secretos, sorprendía con famosos que entraban en la casa de Guadalix, al más puro estilo GH VIP, pero con algunos secretos que iban a ser los grandes alicientes. Este programa tuvo unas buenas cifras de audiencia, aunque quizás no tanto como otros éxitos de la cadena.

La media de espectadores conseguida fue de 1.7 millones, con una cuota de pantalla del 17.1%. Valores positivos que los impulsaron a renovar una temporada más…

Secret Story 2: audiencia

Secret Story

Así llegó Secret Story 2, pero esta vez con anónimos en vez de famosos. Esta versión ya no repetiría el éxito de la primera con famosos, ya que muchos espectadores no lo encontraron tan atractivo como el de famosos.

Los datos de audiencia bajaban a una media de 1.2 millones de espectadores por el momento, y un share del 13.1%, bastante por debajo de Secret Story 1.

La isla de las tentaciones: audiencia media

Concursantes de la isla de las tentaciones

Casi todos los debates de La isla de las tentaciones han conseguido más de 1.6 millones de espectadores de media, mientras que las galas de este reality han estado entre los 2 y los 3 millones de espectadores aproximadamente.

En cuanto a la cuota de pantalla, han llegado a romper la barrera del 20%, que no está nada mal. Unas cifras muy superiores a Secret Story que dejan en evidencia que el formato no está funcionando como éste otro.

Secret Story: ¿un GH camuflado?

Secret Story Telecinco

Quizás uno de los motivos por los que La isla de las tentaciones funciona mejor que Secret Story es porque Mediaset España ha querido copiar un formato extranjero y camuflarlo de un reality totalmente nuevo.

Y, en esencia, Secret Story no es más que un Gran Hermano VIP o un Gran Hermano al que han agregado el aliciente de los secretos. Pero nada nuevo

Confianza ciega: un gran precedente

Confianza Ciega

En cambio, La isla de las tentaciones no ha tenido precedentes cercanos, tan solo un reality que hubo hace años en Antena 3 y que se llamó Confianza Ciega. Ambos tienen muchas similitudes, aunque también han sabido renovar el formato.

Aquel reality, en plena fiebre de los realities, funcionó bien, y ahora han querido seguir explotando aquellos fundamentos, y tampoco les va nada mal como has podido ver por la audiencia.

Renovarse o morir

Telecinco
‘La isla de las tentaciones’

A los espectadores hay quedarles formatos nuevos, cosas frescas que generen interés. Cuando se explota o sobre-explota algún formato en exceso, al final termina perdiendo interés. Y eso es lo que La isla de las tentaciones ha traído: frescura a Telecinco.

Pero cuidado, porque es probable que algún año, La isla de las tentaciones también llegue a su tope y la gente se canse de este formato…

El morbo de La isla de las tentaciones

La isla de las tentaciones

En La isla de las tentaciones tienen morbo, algo que en Secret Story no tienen, a excepción de los secretos. Sin embargo, cuando se van descubriendo, cada vez tiene menos misterio para la audiencia.

En cambio, en la isla te mantendrás pegado a la pantalla de principio a fin, porque no se trata de un simple concurso, sino de ver qué sucede con las parejas y con los tentadores y tentadoras…

Sentimientos a flor de piel vs habitantes de una casa apáticos

La isla de las tentaciones

Ese morbo de La isla de las tentaciones, en parte, viene a causa de que este reality explota algo que resulta exitoso, como son las emociones a flor de piel. En este reality vas a ver muchas emociones entre sus concursantes (unos ingredientes para la receta perfecta):

  • Amor
  • Odio
  • Rabia
  • Celos
  • Infidelidad
  • Desengaño
  • Tristeza
  • Incertidumbre
  • Sexo
  • Rencor

La isla de las tentaciones 5

la isla de las tentaciones

Tal es así que La isla de las tentaciones ya alcanza su quinta entrega en este 2022. Pronto comenzará el nuevo reality y hay legiones de fans que esperan con ansias su estreno.

Además, en esta 5º edición vienen sorpresas

¿Solución para Secret Story?

Cristina Porta en Secret Story

Secret Story, para igualar a La isla de las tentaciones, o al menos mejorar la audiencia, tiene que hacer profundos cambios en el formato, o directamente plantearse tirar este formato a la basura y buscar otro nuevo.

Quizás con objetivos diferentes, quizás buscando conflictos o roces entre los concursantes para dar algo de morbo, o tal vez buscando secretos aún más impactantes…

El curso de emergencias, uno de los más demandados actualmente

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Las operaciones de rescate y salvamento son de las más importantes llevadas a cabo por los servicios de emergencia.

Su objetivo es salvar la vida de personas que han sufrido un accidente o se encuentran en alguna situación de riesgo. Debido a esta importancia, resulta necesario que los equipos sanitarios y socorristas adquieran las técnicas adecuadas en el sector para que el rescate sea exitoso y gestionado con garantías de seguridad.

En este contexto, uno de los ciclos formativos de mayor referencia en el área lo ofrece IFP Rescate. La academia dispone de más de 23 ciclos educativos de grado medio y grado superior que complementan los conocimientos de profesionales y aspirantes a asumir un cargo en los departamentos de emergencia públicos o privados, pero se debe destacar el de técnico en emergencias sanitarias.

¿Por qué es necesaria la formación de los equipos de rescate y salvamento?

Actuar de manera rápida aplicando los protocolos de rescate adecuados puede hacer la diferencia para salvar vidas en caso de situaciones difíciles. Por esta razón, los equipos de emergencia tienen la misión de adquirir las destrezas necesarias para que las operaciones de salvamento se desarrollen de la manera más exitosa posible.

Existe una gran variedad de formaciones en materia de rescate, dirigidas a equipos de emergencias sanitarias, protección civil, socorrismo y bomberos, entre otros. De este modo, la elección del entrenamiento dependerá del sector laboral que se pretenda ejercer.

En general, el objetivo de las capacitaciones es que los participantes adquieran las habilidades necesarias para realizar una labor mejor en el proceso de rescate, así como aportar los primeros auxilios adecuados a las víctimas.

Por otro lado, las formaciones contribuyen a que los participantes aprendan el uso correcto de aparatos auxiliares, material de protección, entre otros equipos de seguridad para prestar un mejor servicio de emergencia y rescate.

Cursos de rescate y salvamento de IFP Rescate

IFP Rescate se ha convertido en uno de los centros de formación líderes en el sector sanitario y de rescate y salvamento. La academia inició en el año 2012, ofreciendo oposiciones para bomberos y, con el tiempo, ha ido actualizando sus formaciones, abriéndose campo a nuevas especialidades, lo cual les ha permitido ofrecer variedad de formaciones en el área de emergencia.

Entre ellos, cursos de entrenamiento en catástrofes complejas, capacitaciones en cuanto a socorrismo acuático, rescate en barrancos con intervención sanitaria, etc. Cada entrenamiento tiene sus propios requisitos y, para consultar cada uno de ellos, los alumnos pueden ingresar en la página web del centro formativo y recibir más información.

La academia ofrece una metodología de formación flexible con clases en modalidad presencial, semipresencial y online a elegir, de acuerdo a las necesidades del alumno. Al finalizar el curso, los participantes reciben un certificado que avala sus habilidades para ejercer en este ámbito a nivel nacional, tanto en instituciones de carácter público como privado.

El éxito en las operaciones de emergencia radica en la adecuada implementación de los protocolos de rescate y protección a las víctimas. Por esta razón, formarse con academias como IFP Rescate, es una de las mejores formas de adquirir práctica en la asistencia de emergencias.

La histórica caída del consumo golpeará a los autónomos

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En un mundo tan globalizado como este en el que vivimos, un conflicto que se desarrolla a miles de kilómetros puede afectar a la economía de muchos países. Eso es lo que está ocurriendo con la guerra entre Rusia y Ucrania, que acabará derivando en una caída del consumo.

Así lo han señalado ya múltiples expertos. Que destacan que los consumidores no podrán seguir aguantando la escalada de precios que se ha estado viviendo en las últimas semanas. En consecuencia, reducirán su gasto.

El IPC marca cifras de récord

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Desde febrero de 2021 los precios han estado en constante aumento. Primero por la crisis de las materias primas provocada por los cierres empresariales durante lo peor de la pandemia, y ahora por la guerra.

La inflación en España está por encima de la zona euro y está alcanzando cifras que no se veían desde hace más de 30 años. En febrero de 2022 el IPC general se elevó hasta un 7,6%.

La caída del consumo ya se está notando

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La fuerte subida de los precios está afectando de forma directa al bolsillo de los consumidores, que ven como su dinero cada vez les cunde menos. El precio de los productos básicos se ha disparado.

Además, el temor al desabastecimiento ha contribuido a que productos habitualmente baratos como el aceite de girasol, disparen su precio. Frente a esto, son muchos los que ya están tomando medidas.

Las familias españolas intentan ahorrar

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Con los precios subiendo a un ritmo mucho más acelerado que los salarios, son muchos los hogares que están decidiendo “apretarse el cinturón”. Crece el número de personas que hacen la compra casi día a día, en lugar de grandes compras.

La caída del consumo es ya evidente en muchos sectores. De hecho, el pasado mes de marzo fue uno de los peores en los últimos años para el sector de la automoción. Y se prevé que los autónomos se vean especialmente perjudicados por esta situación.

Vaticinan una histórica caída del consumo

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Los resultados del Índice de Confianza del Consumidor (ICC) han mostrado una caída de 36 puntos en marzo con respecto al mes de enero, siendo la mayor caída de la serie histórica. Esto revela que estamos en un momento de gran incertidumbre.

Ahora mismo, los consumidores no tienen del todo claro cómo van a gastar su dinero próximamente y prefieren ser cautos por lo que pueda pasar. En consecuencia, comienzan a consumir menos.

Un grave problema para los autónomos

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En lo primero que recortan los consumidores cuando necesitan ahorrar es en aquello que consideran superfluo. Es decir, gastos relacionados con aspectos como el ocio o el cuidado personal entre otros.

Esto afecta a sectores en los que la mayor parte del tejido empresarial está formado por autónomos que tienen un pequeño negocio: una peluquería, una tienda de ropa, un restaurante, etc.

Estamos peor que durante la pandemia

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Los expertos hablan de una histórica caída del consumo porque afirman que estamos en niveles de confianza de los consumidores que están por debajo de los que había durante lo peor de la pandemia, allá por 2020.

En 2021 hubo un leve repunte en la confianza de los consumidores entre junio y septiembre, lo que permitía hablar del comienzo de la recuperación. Pero en otoño las cosas empezaron a torcerse mucho.

Marzo ha sido un mes especialmente duro

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2022 había empezado con cifras a la baja en cuanto a confianza de los consumidores y consumo, pero marzo ha batido todos los récords. Porque, además de la subida del precio de la cesta de la compra, han subido otros productos y servicios esenciales.

La luz no ha parado de subir, alcanzando precios que no se habían visto nunca. También los combustibles experimentaron una escalada de precios que no se había vivido hasta el momento.

Los consumidores han perdido 90.000 millones de euros

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La pérdida de poder adquisitivo de los consumidores es lo que explica la caída del consumo. Alguien con un sueldo de X euros, se da cuenta de que con ese dinero puede comprar bastantes menos cosas que hace unos meses.

La inflación se “come” los ahorros, haciendo que el dinero pierda parte de su valor. De hecho, se calcula que los consumidores españoles han perdido unos 90.000 millones de euros en capacidad de compra.

Los autónomos frente a esta situación

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Como dijimos antes, los autónomos están entre los grandes damnificados de esta situación. Muchos de ellos ya están notando una importante bajada en su nivel de facturación y temen por el futuro de su negocio.

Esta crisis llega en un momento especialmente delicado, porque la inmensa mayoría de los trabajadores por cuenta propia todavía no se habían recuperado después de la crisis provocada por la pandemia.

¿Qué pueden hacer los autónomos?

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Los trabajadores por cuenta propia están demandando ayudas de los Poderes Públicos. Porque, para algunos profesionales, a día de hoy salir a trabajar supone perder dinero.

Pero también saben que no todo depende de ayudas públicas, así que muchos ya están tomando importantes medidas de ahorro para intentar capear lo pero de esta crisis.

10 fórmulas para no perder el tiempo en las reuniones

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El tiempo del autónomo es un bien muy preciado cuyo valor es incalculable. Desafortunadamente, muchos profesionales pierden una buena parte de él acudiendo a reuniones.

Algunas son inevitables, así que el objetivo será hacer que duren lo mínimo posible y aprovechar el tiempo al máximo. Si quieres lograrlo, aquí te dejamos 10 consejos que puedes empezar a aplicar ya mismo.

Define el orden del día por anticipado

7.2 Quieres que tu negocio crezca. Debes aprender a delegar Merca2.es

Si eres tú quien ha organizado la reunión tienes un mayor control sobre la misma, y esto es algo que deberías aprovechar. Empieza definiendo de antemano los temas que se van a tratar en el encuentro.

Algo tan sencillo como esto evita que se acabe perdiendo tiempo en conversaciones que no llegan a ninguna parte. Con un orden del día preestablecido, puedes ir directamente al grano en cada momento.

Cita a los asistentes a las reuniones con tiempo

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No hay nada peor que organizar una reunión y qué, a última hora, empiecen a llegar avisos de personas que no pueden asistir, obligando a cambiar la fecha y reorganizar toda la agenda del autónomo.

A fin de que esto no pase, asegúrate de que avisas de la reunión con tiempo suficiente como para que la agenda de los asistentes esté despejada y puedan asistir el día y a la hora fijada. Es interesante enviar algún recordatorio según vaya acercándose la fecha.

Utiliza la plataforma adecuada

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Las reuniones online están a la orden del día, y esto es una buena noticia, porque ahorran mucho tiempo en desplazamientos. Además, está demostrado que este tipo de encuentros se prolongan menos.

Para no perder tiempo debido a problemas con la plataforma, escoge una que sepas que funciona bien y que manejes a la perfección. Incluso podrías valorar optar por la versión de pago de plataformas como Zoom o similares si realizas muchas reuniones de este tipo.

Asegúrate de que estás listo para el evento

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Un poco antes de que empiece la reunión supervisa que tienes todo lo que necesitas. El orden del día, el equipo informático, la documentación que tienes que presentar, el material audiovisual, etc.

Unos minutos antes del comienzo conviene hacer un pequeño repaso con todos los empleados que asistirán, a fin de que todo el mundo compruebe que tiene lo que le va hacer falta para participar.

Sé puntual con las reuniones

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Si no quieres perder tiempo, no se lo hagas perder tú a los demás. Pon todo de tu parte para que la reunión empiece a la hora que estaba previsto, y gestiona muy bien los tiempos durante la misma.

Porque tan importante como ser puntual con la hora de inicio lo es ser con la hora de finalización. Si todos tienen en mente que el encuentro acaba a una determinada hora, se centrarán solo en lo importante.

Escoge un director por la reunión

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Podrías ser tú mismo o un miembro de tu equipo. El director se encargará de gestionar cuestiones relevantes como los turnos de palabra o enunciar los temas a tratar en cada momento.

Es importante que en el momento de comenzar la reunión dejes claro a los presentes quien se encargará de la dirección de la misma.

Utiliza material de apoyo

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Los asistentes a las reuniones suelen despistarse si toda la reunión se desarrolla a través de diálogo. En algún momento acaban por desconectar y el encuentro puede acabar no sirviendo para nada.

Una forma sencilla de mantener el interés y la atención es utilizando material de apoyo. Pueden ser infografías, gráficos, imágenes, o cualquier otro elemento que consideres que es de utilidad para exponer los temas a tratar.

Aporta la documentación en las reuniones

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No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Si necesitas que la otra parte tenga en sus manos algún tipo de documento para examinarlo, no te comprometas a enviárselo más tarde, hazlo en el momento.

De hecho, incluso puedes enviar toda la documentación antes del comienzo de la reunión. Así los asistentes tendrán tiempo de revisarla y podrán solicitar aclaraciones en caso de que esto sea necesario.

Monitoriza la reunión

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Mientras el encuentro se desarrolla, presta atención a qué están haciendo los demás. Asegúrate de que todo el mundo participa y se siente cómodo. Si notas que la atención se está dispersando, puede que sea mejor descansar.

Un pequeño receso de cinco minutos no implica una pérdida de tiempo. Al contrario, puede ser la mejor forma de volver a captar la atención de los presentes. Esto es muy interesante en reuniones de mucha duración.

Redacta un acta

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Dicen que las palabras se las lleva el viento. En previsión de que alguno de los asistentes a la reunión se pueda haber despistado, o prefiera obviar algunos de los temas tratados, es bueno enviar un acta de lo tratado y lo decidido.

Esto hay que hacerlo a la mayor brevedad posible. Quien ejerce la dirección de la reunión puede encargarse de tomar notas y enviar luego el memorando.

El exfutbolista Jesús Álvarez Riesco es event planner de fiestas en Nueva York

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Muchas veces, el éxito no llega de una vez. Por esta razón, la mayoría de las personas se ven obligadas a probar varias opciones laborales, hasta coincidir con la que se adapta a sus requerimientos y ven factible para lograr el objetivo que se trazaron en la vida.

Este transitar ha llevado a Jesús Álvarez Riesco a incursionar en otro mundo diferente al que ya estaba. Pues, pasó de ser un futbolista a convertirse en event planner NYC, una carrera totalmente diferente que lo ha llevado a conocer muchas celebridades.

Iniciando su propia empresa en este sector bajo el nombre «1990 Group», en conjunto con otros tres amigos, el exfutbolista se enfocó en brindar servicios exclusivos a las celebrities que van desde España a Nueva York.  

De futbolista a event planner: el salto de Jesús Álvarez   

Hace más de 10 años, Jesús Álvarez Riesco decidió aceptar una beca de 4 años para jugar a fútbol en Estados Unidos. Sus comienzos fueron en la NCAA, donde jugó 4 temporadas en la categoría juvenil de tercer año, sin ver factible entrar en la categoría Segunda B o una delegación de un club importante.

Luego, lo seleccionó el New York Cosmos (equipo en el que entonces militaba el exmadridista Raúl González o el ex del Villareal, Marcos Senna) donde jugó como lateral izquierdo. Durante ese momento de su trayectoria, había una dura competencia por mantener un puesto privilegiado en el Cosmos. Sin embargo, el éxito que estaba teniendo en su faceta de empresario como organizador de eventos lo alejó del fútbol.

En 2020, fue llamado por el New Amsterdam, otro equipo de Nueva York, que juega la National Independent Soccer Association. Para ese entonces, no estaba trabajando en la empresa por la pandemia y firmó con ellos por seis meses.

Jesús Álvarez también jugó para el NY Galicia, aunque solo tres partidos porque tenía otros compromisos laborales. Sin embargo, al calificarse como un apasionado del deporte, frecuentemente visita la Casa de NY Galicia donde se mantiene en forma.

Organización de eventos en la ciudad de Nueva York

Al terminar la universidad, creó junto a otros socios una empresa llamada “1990 Group”, dedicada a la organización de eventos, permitiéndole viajar por el mundo y buscar nuevos horizontes.

Jesús Álvarez es actualmente un referente en cuanto a organización de eventos en la ciudad de Nueva York que, a pesar de su corta trayectoria laboral, ha organizado grandes eventos para famosos.

Su trabajo actual como event planner de fiestas en la ciudad de Nueva York le ha permitido trabajar con personajes influyentes del mundo del espectáculo.

Sus servicios ofrecen visitas a lugares exclusivos de la ciudad de Nueva York, tales como restaurantes, hoteles y discotecas. Alcanzando diferentes figuras como celebrities, gente VIP como futbolistas, cantantes de reggaeton, actores, actrices, entre otras figuras importantes del mundo del espectáculo.

El Rubí Joyeros y su amplio catálogo de colgantes de oro

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Los colgantes de oro son de los complementos que no pasan de moda, principalmente por su belleza y su capacidad de dar un toque de elegancia a prácticamente cualquier look.

Es por eso que, aún hoy en día y con toda la evolución que ha tenido el mundo de la moda, los colgantes y colgantes de oro siguen siendo unos de los complementos y accesorios favoritos a la hora de vestir. El Rubí Joyeros es una joyería online en Madrid, con una amplia gama de productos diferentes, que se caracterizan no solo por su belleza sino también por su impecable acabado.

Una amplia oferta online de colgantes de oro y plata

Comprar colgantes de oro y plata es mucho más fácil hoy en día por la posibilidad de hacerlo desde la comodidad del hogar, a través de la joyería online El Rubí Joyeros. En esta tienda en línea se encuentra disponible todo un amplio catálogo de colgantes, con una extensa variedad de modelos diferentes. Además, la firma ofrece la opción de adquirir un colgante a medida, según las especificaciones del cliente. La experiencia y habilidad de sus joyeros, sumado a las herramientas con las que cuentan, aportan a la joyería la capacidad necesaria para cubrir cualquier necesidad, en caso de que el cliente no encuentre en su catálogo exactamente lo que está buscando. Entre los tipos de colgantes de oro y de plata de los que dispone, se encuentran los de tipo decorativos, amuletos, chatones, iniciales, horóscopos y mucho más. Además, hay opciones que incluyen otros materiales además de oro y plata, como, por ejemplo, diamantes, piedras de colores u otras piedras preciosas y semipreciosas.

Diversidad de opciones, ajustadas a gustos y presupuestos

Lo que hace aún más atractiva la oferta de esta joyería es que toda su selección de colgantes de oro se ofrece en diferentes tamaños y pesos. Lo que significa que los clientes podrán encontrar variedad en precios, permitiéndoles hallar una pieza que no solo se adapte mejor a sus gustos, sino también a su presupuesto. Para conocer todo lo que El Rubí Joyeros tiene para ofrecer en esta categoría, es tan sencillo como ingresar a su página web, donde se encuentran imágenes de los distintos modelos que tienen disponibles, además de un apartado donde el cliente podrá solicitar una pieza a medida, la cual será fabricada en los talleres especializados de la marca.

Ya son más de 30 años de trayectoria que la que posee esta joyería, tiempo en el cual sus trabajos se han perfeccionado cada vez más, creando colgantes de una calidad excepcional. En definitiva, cuando se trata de encontrar colgantes de oro que resalten por su belleza, acabado y diseño, los de El Rubí Joyeros pueden ser una de las opciones más idóneas.

Tratamiento de rejuvenecimiento íntimo de la mano de BioSalud Canarias

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Con el paso del tiempo, los músculos de la zona íntima se relajan y pierden elasticidad, fuerza y control.

Se trata de un proceso natural que también provoca un aumento en el diámetro interno y externo del conducto. Además, es común que los músculos del perineo se debiliten y no ofrezcan el mismo soporte que antes. En estos casos, el órgano ha perdido su estado fisiológico óptimo y el aspecto sensual del placer femenino puede verse reducido.

Una posible solución a un cuadro de estas características es el tratamiento de rejuvenecimiento íntimo disponible en BioSalud Canarias. Se trata de un procedimiento que se realiza en media hora, es ambulatorio y ha sido diseñado para mejorar la satisfacción sexual de las pacientes.

Conseguir un efecto tonificador a través de la tecnología HIFU

El tratamiento de rejuvenecimiento vaginal que se aplica en BioSalud Canarias emplea una nueva tecnología llamada HIFU, por las siglas en inglés de “ultrasonido focalizado de alta intensidad”. A partir de esta innovación es posible llegar a capas musculares más profundas y estimular la formación de colágeno para lograr una mejoría tanto en el tejido como en la estructura del conducto vaginal.

De esta manera, es posible lograr un efecto tonificador en los músculos y aumentar tanto la fuerza como el control de la vagina. Al mismo tiempo, esta aplicación terapéutica logra una disminución del diámetro interno y externo y refuerza el cuerpo perineal.

El rejuvenecimiento íntimo HIFU ha sido diseñado para mejorar la satisfacción íntima de las mujeres que, por el paso del tiempo u otros motivos, carecen de la integridad estructural óptima de este órgano. Para conseguir todos estos beneficios, solo es necesaria una sesión, lo que marca una diferencia con otros tratamientos que requieren de más tiempo y trabajo.

Más características y beneficios del tratamiento de rejuvenecimiento íntimo HIFU

Desde el punto de vista de las pacientes, el tratamiento resulta ideal porque no necesita preparación previa, es completamente indoloro, no requiere de la aplicación de anestesia, no es invasivo, no tiene efectos secundarios ni contraindicación y solo dura entre 10 y 15 minutos.

Además de mejorar la sensibilidad y el placer, también provee una solución para problemas como la sequedad vaginal, la incontinencia urinaria y el prolapso uterino. Asimismo, se trata de un tratamiento que perfecciona la estética ginecológica y fortalece los órganos del suelo pélvico.

En BioSalud Canarias, es posible acceder a este y otros servicios exclusivos de salud integral, rejuvenecimiento cutáneo y distintos tratamientos contra la grasa localizada, la flacidez y la celulitis, entre otras posibilidades.

El tratamiento de rejuvenecimiento íntimo que se aplica en BioSalud Canarias es fácil, rápido, efectivo e ideal para mujeres que buscan mejorar su capacidad de experimentar satisfacción y placer.

Sálvame: la razón por la que el programa puede acabarse para siempre

La mayoría de la audiencia de nuestro país, cada vez que decide informarse sobre lo último de la vida de los famosos de nuestro país, suele elegir el programa Sálvame. Algo completamente normal, ya que en el espacio que presenta Jorge Javier Vázquez se ofrecen las mejores informaciones al respecto desde que se estrenase allá por el año 2009. Sin embargo, hay un hecho que hace indicar que el año 2022 podría ser el último en el que se emita en Telecinco. Precisamente de ello es de lo que queremos hablarte a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Sálvame se emite en Telecinco desde el año 2009

'Sálvame'

Es uno de los programas más longevos de todos los que en la actualidad tienen cabida en la parrilla televisiva de nuestro país. Piensa que Sálvame se lleva emitiendo desde el año 2009 de manera ininterrumpida en Telecinco. Lo cual, significa que tiene varios elementos que hacen que la audiencia no el haya dado la espalda a lo largo de todos estos años. Uno de ellos es, por ejemplo, el carisma de su presentador, Jorge Javier Vázquez. Pero además, las informaciones y opciones que se ofrecen en él sobre la vida de los famosos de nuestro país son muy buenas. Aunque como ocurre con la vida misma, todo comienzo siempre tiene un final. ¿Quieres saber a qué nos estamos refiriendo? Pues entonces sigue leyendo porque te lo vamos a explicar todo con detalle a lo largo de este artículo.

Pero pronto podrían parar las emisiones

los colaboradores de salvame en el plato Merca2.es

Tal y como te acabamos de decir, todo comienzo tiene un final. Y todo hace indicar que el del programa Sálvame podría estar cerca. Sí, como lo oyes. Hay una posibilidad de que las emisiones del programa que presenta Jorge Javier Vázquez puedan parar.

Todo se debe a la Operación Luna por al que se investiga a Sálvame

salvame

Cuando decimos que las emisiones del programa de Telecinco, Sálvame, podrían parar, es porque hay motivos serios para que este hecho se produzca. Piensa que hay una investigación judicial que se ha abierto en torno al programa que presenta Jorge Javier Vázquez. Se trata de la Operación Luna.

La operación iba a terminar en junio, pero se ha alargado hasta finales de ella

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Tal y como te acabamos de contar, hay una investigación judicial abierta en torno al programa Sálvame, la Operación Luna. Se trata de una operación que estaba próxima a finalizar. De hecho estaba previsto que concluyese durante el mes de junio, pero el juez ha decidido extender esta investigación. Si quieres saber por qué, sigue leyendo, porque te lo vamos a desvelar justo a continuación.

El motivo por el que se ha alargado la investigación a Sálvame

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El motivo por el que el juez ha decidido extender las investigaciones de la Operación Luna al programa Sálvame tiene que ver con uno de los principales colaboradores del programa. Nos estamos refiriendo a Gustavo González. Y lo ha hecho porque se han dado cuenta de que su sueldo mensual ha pasado de 3.000 euros a 20.000 euros.

Los abogados de Gustavo González han entregado información al juez

salvame telecinco Merca2.es

Ante estas informaciones, los abogados del colaborador de Sálvame, Gustavo González, han contraatacado. Hasta el punto que han decidido entregar cierta información al juez para que no haya sospechas contra su representado.

Pero el juez considera que es insuficiente

gustavo gonzalez padre traidor kiko rivera Merca2.es

Sin embargo, el juez que está al frente de la Operación Luna por la que se está investigando a Sálvame, considera que toda esta información no es suficiente. Por lo que la operación no se puede dar concluida por este momento.

El juez ha reclamado más información a la productora de Sálvame

gustavo gonzalez cuenta infidelidad salvame

Tal y como te acabamos de contar, el juez que investiga al programa Sálvame, considera que la información que los abogados de Gustavo González le han entregado, no es suficiente. Y por ello les ha indicado que tienen que entregarle más. A continuación te explicamos el motivo por el que el juez tiene sospechas por el aumento de la nómina del colaborador de Sálvame.

El aumento de las nóminas de Gustavo González

colaboradores telecinco

Tal y como te hemos contado antes, la nómina del colaborador de Sálvame, Gustavo González, ha pasado de 3.000 euros a 20.000. Y el juez que lleva la investigación de la Operación Luna cree que este aumento de nómina puede estar relacionado con un delito de relevación de secretos.

¿Será 2022 el último año en el que se emita Sálvame?

Sálvame

Esta operación sobre el programa Sálvame, en caso de demostrar las irregularidades del programa Sálvame, podrían manchar su prestigio. Y de hacerlo, no sería de extrañar que ello supusiese el final del programa.

Élite Capilar sobre todos los beneficios del plasma rico en plaquetas

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En la actualidad, España se ubica como uno de los países con mayor índice de alopecia en el mundo.

Alrededor del 42,6 % de la población española sufre pérdida excesiva de cabello, siendo el género masculino el más afectado por esta condición, que además de influir en la apariencia física, también se caracteriza por alterar la autoestima de las personas de forma negativa.

Afortunadamente, los avances tecnológicos en la industria estética han permitido el desarrollo de soluciones innovadoras y efectivas para combatir la caída del cabello, una de ellas es el plasma rico en plaquetas, implementado en centros especializados de alto reconocimiento, como Élite Capilar.

Beneficios del plasma rico en plaquetas

El plasma rico en plaquetas (PRP) es considerado uno de los tratamientos de última tecnología en la recuperación capilar. Este proviene de la sangre extraída de cada paciente que luego es centrifugada y libera diferentes componentes entre los que se ubican las células plasmáticas, las cuales poseen múltiples sustancias reconocidas como factores de crecimiento.

Este procedimiento se caracteriza por ser compatible para tratar diversos tipos de alopecia, especialmente la femenina y la areata, proporcionando resultados efectivos que se evidencian en el crecimiento del cabello de forma natural, gracias a la estimulación del colágeno y la elastina que permite la vascularización del folículo piloso.

Dentro de los principales beneficios que proporciona esta novedosa técnica, los expertos destacan su eficiencia para frenar la caída del cabello de forma progresiva, a la vez que incrementa la densidad capilar y lo regenera de manera gradual.

Asimismo, producto de su efectividad demostrada, el plasma rico en plaquetas es recomendado por los especialistas antes y después de someterse a un injerto capilar, ya que aseguran que este ayuda a preparar la piel, previo al procedimiento. Mientras que posterior a la intervención favorece el crecimiento de la fibra capilar, haciéndola también más saludable.

Tratamiento para combatir la pérdida del cabello

Al tratarse de un procedimiento no invasivo e indoloro, el tratamiento de plasma rico en plaquetas no requiere hospitalización. La duración por cada sesión no suele pasar los 30 minutos y se caracteriza por ser aplicado mediante mesoterapia.

De acuerdo a los especialistas de Élite Capilar, este da como resultado el crecimiento de la fibra capilar con mayor brillo, grosor y fuerza, destacando que el pelo puede llegar a obtener hasta un 20 % del engrosamiento, siempre y cuando se cumplan rigurosamente los tiempos de aplicación y las recomendaciones de expertos.

Aseguran que también contribuye en la regeneración de los vasos sanguíneos, lo que aumenta la proliferación celular y de fibras en todo el cuero cabelludo, haciendo que se obtenga un mayor volumen.

Todo lo anterior ha hecho que el plasma rico en plaquetas se convierta en uno de los tratamientos más innovadores para combatir la pérdida del cabello, siendo Élite Capilar uno de los principales centros especializados en Alicante para llevar a cabo este tipo de tratamiento.

Servicio de reparación iPad de la mano de Reparar Ordenadores

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En la actualidad, los dispositivos electrónicos forman parte fundamental de la vida de las personas, tanto a nivel personal, social y laboral.

El uso de herramientas tecnológicas como el iPad se hace cada vez mayor, ya que contribuyen a facilitar diferentes tareas que se deben cumplir en cada uno de estos ámbitos.

Sin embargo, el uso frecuente de estos equipos origina que se mantengan en riesgo constante de averías. Bien sea por un fallo técnico o alguna caída en este tipo de dispositivos puede afectar severamente su funcionamiento, haciendo que contactar con profesionales para la reparación iPad sea una prioridad. Al respecto, Reparar Ordenadores se ha convertido en una de las empresas más destacadas para el arreglo de diferentes aparatos electrónicos, ofreciendo un servicio especializado que garantiza la extensión de vida útil de iPad u otro dispositivo similar.   

La importancia de recurrir a un servicio técnico especializado

De la amplia gama de tabletas existentes en el mercado, el iPad se ha posicionado como una de las alternativas favoritas de los usuarios. Esto se debe a que presenta múltiples funcionalidades que benefician la rutina diaria de las personas. Sin embargo, al igual que cualquier otro aparato electrónico, el iPad cuenta con un periodo de vida útil, después del cual puede presentar fallos de funcionamiento que dificulten el uso de este de manera continua.

La pantalla, batería y el altavoz son algunos de los elementos que pueden verse afectados, tanto por el uso recurrente del iPad como por alguna caída o exposición accidental al agua. En cualquiera de estos casos, la revisión, diagnóstico y reparación iPad por parte de un servicio técnico especializado como el de Reparar Ordenadores, representa la vía más efectiva para solucionar la incidencia presentada, ya que estos fallos no están cubiertos en la garantía por tratarse de accidentes.

Laboratorio de electrónica en Madrid

Ante cualquiera de las incidencias que puede presentar un iPad, el laboratorio de electrónica Reparar Ordenadores se ha consolidado como una de las opciones principales en Madrid, destacando por contar con un equipo de profesionales capacitados para la reparación iPad de forma segura y eficiente. Como expertos en el área, Reparar Ordenadores posee conocimientos y amplia trayectoria en la reparación iPad de diferentes categorías y modelos.

Asimismo, la empresa ofrece repuestos y complementos de la marca Apple, que brindan una solución completa a quienes presenten averías con su dispositivo electrónico o simplemente desean protegerlo con fundas o vidrios templados. A través de la página web de esta empresa, los interesados en contratar este servicio técnico profesional en Madrid pueden solicitar información sobre sus servicios o establecer contacto directo mediante los números telefónicos disponibles en la misma plataforma

Las exclusivas ofertas de villas de Enjoy The Ride en la ciudad de Barcelona

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Enjoy The Ride es una compañía española que destaca en el sector del alquiler de yates de lujo para travesías turísticas y realización de eventos. Fundada por Giacomo Croci y Flavio Rollo Miñana, tiene su centro de operaciones en Barcelona, pero también desarrolla su actividad en zonas como Mallorca, Ibiza e Islas Baleares.

La dedicación principal de esta compañía es la organización de eventos y en ese contexto ofrecen a sus clientes un servicio VIP de 360 grados. Esto quiere decir que se ocupan de reservas de restaurantes, night clubs, coches, motocicletas, helicópteros, vuelos privados en avión, guardaespaldas, gimnasios y hasta alojamiento.

Alquiler de villas en Barcelona

Uno de los puntos fuertes de esta compañía en cuanto a los servicios de alojamiento son las villas en Barcelona. Se trata de propiedades de lujo con todo tipo de comodidades pensadas para que la gente aproveche el tiempo al máximo. Esto quiere decir que gozan de excelente ubicación, todos los servicios modernos, mobiliario y espacios adecuados para una estancia placentera.

Flavio Rollo Miñana y Giacomo Croci han concebido este servicio de Enjoy The Ride bajo el modelo «Llave en Mano». Los clientes reservan su cupo a través de la página web y luego solo tienen que llegar para disfrutar su estadía. Afirman que son unas de las mejores villas de Barcelona, ideales para grupos familiares, amigos o equipos de trabajo.

La visión de la compañía es la de ofrecer soluciones de alta gama para clientes exclusivos y de alto poder adquisitivo. Tanto Rollo como Croci explican que, por ello, han puesto mucha atención en los detalles. No solo se trata de ofrecer alternativas de alojamiento bajo el concepto que llaman Barcelona Lifestyle Concierge, sino disponer de algunos de los mejores espacios.

Algunas de las mejores villas en la Ciudad Condal

Barcelona es una ciudad cosmopolita que ofrece rincones para todos los gustos de sus visitantes. Para aprovechar la estadía, es fundamental que la ubicación del alojamiento ofrezca acceso a los principales puntos de interés. Eso es lo que ocurre con Villa Valentina, asentada en pleno centro de la ciudad, frente a Plaza Cataluña. Es un piso dúplex de 140 metros cuadrados con 5 habitaciones dobles, dos baños, cocina totalmente equipada, comedor, terraza privada al aire libre y lavandería.

Villa Violeta es otro ejemplo de una estancia de lujo. Es un ático dúplex de 140 metros cuadrados donde se distribuyen 4 habitaciones dobles, 2 baños, cocina y 2 terrazas privadas. Utilizando el metro, en pocos minutos se llega al casco histórico de la ciudad. Está asentada en un perímetro lleno de opciones gastronómicas, bares y uno de los parques más grandes de Barcelona.

Si el viajero tiene debilidad por la arquitectura neoclásica, el equipo de Enjoy The Ride tiene a su disposición Villa Kimberly. Un palacete de 550 metros cuadrados de construcción de principios del siglo XX. Está a solo 10 minutos de dos monumentos Patrimonio de la Humanidad: la catedral de La Sagrada Familia y el Hospital de Sant Pau.

El atrevido top de Zara para tus citas más especiales de verano

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La cadena de moda Zara es una de las favoritas de la gran mayoría de los consumidores y consumidoras de nuestro país. Y lo cierto es que no es de extrañar, ya que en todas sus tiendas es posible encontrar prendas de ropa que tienen diseños muy vanguardias, pero que además tienen precios muy económicos y que están fabricadas con materiales de calidad. Nosotros acabamos de echar un vistazo a su catálogo y hemos visto varias prendas que nos han encantado y que te queremos mostrar a continuación entre las que destaca un atrevido top que es ideal para tus citas más especiales de verano.

Top corsetero satinado, de Zara

Zara

Por si no te habías dado cuenta todavía, el verano ya casi está aquí. Comienza, por lo tanto, la época del año en la que las temperaturas son más altas. Así que es momento de adecuar los fondos de armario a ello. Pero claro, hay veces que el hecho de llevar ropa ligera es sinónimo de renunciar a la elegancia. De ahí que no haya gustado tanto este top que puedes ver en la imagen. Porque es ligero pero a la vez es tan elegante que es ideal para llevar puesto durante tus citas más especiales de verano. Por lo demás, destaca por tener un escote con forma de corazón y por dejar los hombros descubiertos. Además, sale muy bien de precio, ya que si te decides a comprarlo tan solo vas a tener que pagar por él 22’95 euros. A continuación te mostramos otras muchas prendas que Zara que merece la pena que veas.

Vestido combinado crochet con lino

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Este vestido que hemos visto en el catálogo de Zara se está vendiendo como si fuesen churros. Algo normal, sobre todo si se tiene en cuenta que es ideal para la estación que comienza ahora, el verano, ya que está confeccionado a base de mezcla de lino. Además tiene un escote recto con tejido combinado en crochet y un bajo en evasé. Su precio es de solo 25’95 euros.

Vestido satinado cuto out con estampado animal, de Zara

Zara

Si te gustan los vestidos con estampado animal te recomendamos que te pases por cualquiera de las tiendas que Zara tiene repartidas a lo largo del país y que te hagas con este tan bonito. Destaca, además de por su estampado, por tener u escote pico con aberturas y abalorios. También tiene un bajo con abertura en espalda. Cuesta 29’95 euros.

Pantalón de crochet

Zara

¿Te has dado cuenta de que los pantalones tipo crochet se han puesto muy de moda desde hace un tiempo hasta esta parte? A nosotros nos ha gustado mucho este de Zara que destaca por tener el tiro alto y la cintura elástica. Su precio es de 39’95 euros.

Vestido lencero con estampado tropical, de Zara

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Si buscas un vestido que sea cómodo, elegante, bonito y económico te recomendamos que te pases por Zara. Y todo porque en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar este que ves en la imagen que cumple con estas cuatro características. Su precio es de tan solo 35’95 euros.

Vestido de manga larga abullonada con lino

screenshot www.zara .com 2022.05.31 09 56 07 Merca2.es

¿Te has dado cuenta de que esta temporada de primavera verano se llevan mucho los vestidos de manga abullonada? Por eso, si quieres ir a la última, deberías de pasarte por Zara, ya que en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar este que ves en la imagen. Además de por la manga, también destaca por estar confeccionado con tejido en mezcla de lino. Pero también por tener un escote pico con frunces. Su precio es de solo 35’95 euros.

Pantalón mini flare con lino, de Zara

screenshot www.zara .com 2022.05.31 09 57 14 Merca2.es

Nos encanta este pantalón de Zara. Está confeccionado con tejido en mezcla de lino y tiene el tiro alto con bolsillos delanteros y bolsillos de plastrón en la zona de la espalda. Su precio es de tan solo 25’95 euros.

Vestido midi piedra con lino

screenshot www.zara .com 2022.05.31 09 58 47 Merca2.es

Este vestido que ves en la imagen es ideal para llevar puesto durante este verano. Es de lino, por lo que es muy fresquito. Pero además también destaca por tener un escote de pico con aplicación de piedra y tirantes finos. Su precio es de tan solo 29’95 euros.

Top lencero con bordados perforados, de Zara

screenshot www.zara .com 2022.05.31 09 59 58 Merca2.es

Este top lencero es una de las prendas más demandas por las clientes de Zara desde hace unos días. Destaca por tener un escote de pico y tirantes finos. Pero también por tener unos detalles de bordados perforados a tono. Su precio es de 22’95 euros.

Mono cortado con bordados perforados

screenshot www.zara .com 2022.05.31 10 00 54 Merca2.es

Y terminamos este artículo con este bonito mono cortado con bordados perforados que puedes comprar en Zara por tan solo 35’95 euros.

Diez zapatos planos muy elegantes que no superan los 15 euros en Aliexpress 

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Aunque es cierto que asociamos los zapatos de tacón con la elegancia, los planos tampoco se podían quedar a un lado. Porque además de ofrecernos la máxima comodidad, también pueden terminar un estilo de lo más sofisticado. Ahora solo queda que disfrutes de todas estas opciones de la mano de Aliexpress.

Los zapatos planos pueden ser los grandes protagonistas de todo tipo de looks. Así que, si además de ello, también tenemos unos precios más bajos de lo esperado, entonces ya tendremos todo lo que habíamos soñado. Ahora solo queda que no te pierdas todo lo que Aliexpress ha preparado para ti.

ZAPATOS PLANOS CON CORTE ASIMÉTRICO

zapato asimétrico

Los zapatos cerrados siempre son una de esas opciones perfectas para cuando buscamos el estilo más elegante. Aunque no llevemos tacón como tal, siempre pueden aparecer algunas alternativas tan especiales como esta. Porque, tal y como vemos, el acabado asimétrico siempre puede ser una de las grandes opciones.

Su acabado sencillo y en colores básicos o neutros, harán que los podamos combinar con numerosas prendas de todo tipo de tonalidades. Así que, es una de las mejores opciones para poder disfrutar de esos looks que necesitamos completar con aire sofisticado. Aquí los tienes en Aliexpress.

ZAPATOS COMBINADOS EN COLOR

zapatos sin tacón

Lo que nos gusta son las combinaciones en color. Porque le añaden un toque de lo más original y en este caso, también elegante. Así que, siempre puedes dejarte llevar por ideas como esta y apostar por un look donde los colores básicos sean protagonistas.

Eso sí, son varios los colores que puedes encontrar. De manera que así siempre puedas crear los mejores estilos. Todos ellos tendrán la comodidad que nos merecemos. Así que, es otra de las ideas que debes tener en cuenta y que aquí mismo puedes comprar en Aliexpress.

ZAPATOS CON PULSERA EN DORADO

zapatos con pulsera

Parece que las pulseras ya no son solo para los brazos o muñecas, porque ahora también podremos disfrutar de ellas en los zapatos. Aunque el calzado en sí sea de lo más sencillo, siempre tendremos la opción de hacerlo mucho más elegante con un detalle como este.

Se trata de una pulsera fina con dos acabados, uno de perla y otro de metal dorado. Triunfarás en todo look que se precie por su originalidad. Así que, no puedes pensarlo dos veces y por eso, te lo dejamos aquí en Aliexpress.

ZAPATOS DE ENCAJE EN ALIEXPRESS

zapatos de encaje

Si buscas un toque elegante y sencillo a partes iguales, entonces no te puedes perder otra idea en forma de zapato plano. Porque Aliexpress cuenta con numerosas opciones y todas nos encantan. En este caso elegimos el encaje para completarla.

Porque además de la elegancia en sí, también tendremos la comodidad y un zapato realmente transpirable. El encaje en color negro no puede ser más elegante. Así que, es el momento de apostar por una idea como esta que aquí te dejamos.

PURPURINA EN LOS ZAPATOS

zapato purpurina

¿Qué te parece un toque de brillo para un calzado como este? Sin duda, al verlo nos acordamos de que suelen ser los zapatos de tacón quienes tienen un detalle como este. La purpurina añade el toque más brillante pero también más elegante.

Por este motivo, no tienes por qué renunciar a la comodidad. Sino que se presenta en un zapato plano y cerrado. Algo que se traduce como un complemento perfecto para poder llevar con tus mejores estilos y los más elegantes. Si lo quieres, aquí mismo lo puedes comprar en Aliexpress.

ZAPATOS CON PERLA EN ALIEXPRESS

zapatos perla

Si queremos apostar por la elegancia, entonces las perlas no se pueden quedar en un segundo plano. Como bien sabrás, siempre es uno de los detalles, en forma de joya, que nos encantan. Pero es que también pueden formar parte de decorar nuestro calzado.

Es de una manera sencilla que se posa sobre este tipo de calzado. De nuevo, es un zapato cerrado pero que en su parte superior, cuenta con una especie de pulsera y esta, se decora con una perla. Sin olvidar el acabado brillante. Aquí lo tienes disponible.

ORIGINAL CALZADO CON ESTILO

originales zapatos

La originalidad es algo que nos encanta disfrutar. En este caso, la tenemos más que presente con un calzado como este. Parece que una selección de corazones quiere tener todo el protagonismo, en la parte frontal del mismo.

Además, tiene un acabado cerrado pero muy cómodo y con un tacón bajo. Otro de sus puntos fuertes, es que podrás disfrutarlo en varios colores. De modo que así puedas terminar tus mejores looks. Aquí te los dejamos en Aliexpress.

TACÓN DECORADO CON PERLAS EN ALIEXPRESS

zapatos con tacón perlas

No, no estamos hablando de un tacón propiamente dicho. Tan solo es un acabado a modo de tapa ancha que le dará un poco más de comodidad a tus pies. Ya que son muchas las personas que no pueden andar con zapatos planos totalmente.

Así que, para que puedas sumarle dicha comodidad pero a mayores, tendrás la elegancia de las perlas. Una idea más que perfecta, que te va a encantar y que como tal, necesitas tener cada día. Aquí los podrás encontrar cómodamente.

ZAPATOS CON HEBILLA MUY ELEGANTE

zapatos hebilla

Las hebillas también pueden ser el mejor detalle para poder darle a un calzado. Porque son de estilos totalmente diferentes, pero siempre tienen un cometido y es apostar por la originalidad. En este caso, tenemos todo lo que necesitamos.

Ya que por un lado, le dará más protagonismo a nuestro calzado, al mismo tiempo que le dejará todo el brillo. Porque está compuesta de pequeñas circonitas de cristal. Así que, es el momento de que te dejes llevar por una opción como esta que aquí tienes en Aliexpress.

ZAPATOS DECORADOS CON LAZOS

zapatos con lazo

Si bien las hebillas o las perlas están presentes, los lazos nunca se van de nuestro lado. Es el momento de apostar también por ellos, para poder crear otro de los mejores estilos posible. Porque en este caso volvemos a hablar de los zapatos cerrados.

Pero tienen una peculiaridad como es el lazo en la parte superior. Una combinación más que perfecta para añadir esa elegancia que estamos buscando. Aquí las puedes comprar y a un precio que también te va a encantar.

Es vegano y solo cuesta 6 euros: el spray fijador de maquillaje de NYX que arrasa en Amazon

Con el fin de hacerte con los productos de maquillaje que querrás usar este verano para lucir un rostro radiante, desde Amazon tenemos acceso a una variedad de productos realmente interesantes que hacen porque consigamos las mejores combinaciones para todas nuestras salidas, tanto las más casuales e informales como para las más elegantes.

Entre todos ellos, como veremos a continuación desde nuestro portal de MERCA2 a partir del comercio online, tenemos bazas como el spray fijador de NYX, de fórmula vegana, que está siendo muy vendido y valorado por todos los usuarios para unos resultados de larga duración, y del que ahora tiene un precio rebajado. Pero hay más; los conocemos.

NYX FIJADOR EN SPRAY MAQUILLAJE VEGANO DE ACABADO HIRATADO, EN AMAZON

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NYX Professional Makeup Spray fijador Makeup Setting Spray, Larga duración, Ligero, Fórmula vegana, Acabado Dewy (hidratado), 60 ml
  • Spray vegano: fijador ligero que aporta frescura y mantiene el...
  • No mancha, Fórmula translúcida, Apto para todo tipo de pieles
  • Pulverizador fácil de usar, Aplicar después del maquillaje, Se...
  • Fija la base de maquillaje líquida y en polvo, Mantiene el color...
  • Contenido: 1x NYX Professional Makeup Spray fijador de maquillaje...

Para hablarte de todos estos productos de maquillaje tan sobresalientes que vamos a conocer en esta lista de Amazon, te presentamos esta primera gran oferta, de NYX, que es un fijador de larga duración con propiedades veganas.

Un fijador que con él refrescaremos el maquillaje y lo fijará durante horas con un acabado hidratadado, versátil y con fórmula translúcida, que hará verse especialmente bien gracias a su propiedad multifunción.

Apto para todo tipo de pieles, su dosificador en spray hará que su aplicación sea más que sencilla después de que hayamos maquillado el rostro. Se recomienda no utilizarlo a menos de a 15 cm del rostro, de tres a cinco veces. Finalmente lo dejaremos secar. Líquida y en polvo, reducirás la caída del color. Podemos comprarlo en la tienda directamente desde aquí.

COUNTOURING E ILUMINADOR – NYX, EN AMAZON

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NYX Professional Makeup Stick de contouring Wonder Stick, Dos lados, Contouring e iluminador, Textura cremosa, Tono: Universal
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  • Combinaciones de colores muy pigmentados, Cremosidad extra para...
  • Cuentagotas incluido para aplicar la cantidad justa de producto,...
  • Fórmula cremosa que no se agrieta ni apelmaza, Envase compacto y...
  • Contenido: 1x NYX Professional Makeup Stick de contouring Wonder...

También de NYX, y representando todas estas grandes bazas de Amazon en maquillaje, la tienda cuenta para ti con este otro producto que tendrá la tarea de ser un perfecto iluminador.

Se trata de un stick de maquillaje con dos lados de contouring e iluminador, lo que será muy adecuado para acentuar tus mejores rasgos, y todo de la mano de varias combinaciones de colores muy pigmentados.

Con una cremosidad extra para extenderlo y difuminarlo con facilidad, se hace muy accesible para principiantes en el contouring. Mantiene una fórmula cremosa que no se agrieta ni apelmaza dentro de un envase compacto y fácil de transportar para retocar sobre la marcha. Cómpralo desde aquí.

SPRAY FIJADOR ESSENCE DE USO PROLONGADO DE EFECTO MATE Y SUAVE, EN AMAZON

ESSENCE Instant Matt fijador de maquillaje matificante spray, 50 ml (Paquete de 1)
  • Diseño elegante y creativo
  • Calidad óptima para los requisitos del cliente
  • Hecho de material resistente para un uso prolongado
  • Producto útil y práctico

Al igual que el primer fijador de maquillaje que hemos conocido en Amazon, el de NYX, en la tienda también nos hemos topado con productos similares como este otro de Essence.

Un spray de maquillaje muy valorado por los usuarios que, a partir de su formato spray, hace por aplicarse en el rostro pulverizándolo, consiguiendo fijar el maquillaje a la piel con un efecto laca.

En el caso del Essence, este es el Instant Matt, un fijador de maquillaje en un bote que contiene 50 mililitros, fabricado con materiales resistentes para disfrutar de un uso prolongado. Incluye un tape protector y se recomienda aplicar a 15 centímetros del rostro, agitándolo bien antes de usar. Es un spray para fijar el maquillaje durante un tiempo prolongado y aportar, al mismo tiempo, a la piel del rostro un efecto mate, suave e impecable. Lo puedes comprar aquí.

COLORETE MAYBELLINE EN FÓRMULA GEL-CREMA, EN AMAZON

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Maybelline New York - Blush Colorete En Crema Cheek Heat All In 1, 25 Fuchsia Spark, Vanilla, 10 Mililitro
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  • Color suave para un acabado natural
  • La fórmula ligera del colorete es fácil y precisa para una...
  • Contenido x1 Maybelline New York - Blush Colorete En Crema Cheek...

En siguiente lugar, y con un precio bastante más barato de lo habitual, entre estas piezas de maquillaje damos también con este otro colorete para tu cara en formato líquido. Es de la marca de Maybelline.

Te hablamos, en concreto, de esta pieza de maquillaje como colorete que se ve con una vista imprescindible para los amantes de los tonos. Está pigmentado para marcar el pómulo.

Asimismo, y disfrutando de los buenos precios y descuentos que encontramos en la tienda, este de ofrece una textura suave que se funde fácilmente con la piel, lo que hace que también se haga mucho más completo a la hora de su aplicación. De fórmula ligera como gel-crema es de aplicación sedosa y cómoda de llevar. Podemos comprarlo desde aquí.

ILUMINADOR E HIDRATANTE DE MAX FACTOR, EN AMAZON

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Max Factor Miracle Prep, Primer iluminador y hidratante - 30 ml
  • Primer hidratante y luminoso
  • Consigue el maquillaje aplicando el primer antes de la base de...
  • Incrementa un acabado de piel radiante y fresca a lo largo del...
  • Proporciona un brillo natural, radiante y saludable para que el...
  • Contiene vitaminas E, B5, B3

Este es uno de los productos de estrella del momento de la tienda de Amazon en cuanto a maquillaje. Y no es para menos. De Max Factor, damos con un estupendo iluminador e hidratante.

Tendrás una piel más lisa, suave y con mayor lucidez, lo que también es apto, en su mejor expresión, para los momentos en los que te aplicarás el maquillaje posterior. Tiene un precio destacado.

Así, con él, conseguirás el maquillaje perfecto aplicando el primer antes de la base de maquillaje. Se conoce como el primer hidratante luminoso de la firma. Además, y gracias a sus propiedades fortificantes, hará por incrementar un acabado de piel radiante y fresca a lo largo del día. Puedes comprarlo aquí.

BASE DE MAQUILLAJE DE LARGA DURACIÓN

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L'Oréal Paris, Base de maquillaje Líquida Infaillible 32h Fresh Wear, Para todo tipo de piel, Larga duración, Tono: Miel (235), 30 ml
  • Base de maquillaje de eficaz cobertura que no se transfiere para...
  • Resultados: una piel mate y luminosa que parece recién...
  • Aplique la base de maquillaje por todo el rostro con una esponja...
  • Práctico dosificador, Disponible en 19 tonos para un maquillaje...
  • Contenido: 1x L'Oréal Paris Maquillaje líquido Infaillible 32h...

Las bases de maquillaje están a la orden del día. No hay marca, más allá de las de NYX, por ejemplo, que no hayan enfocado sus productos ante ello, gracias a su gran auge. Por esto, desde Amazon te presentamos esta otra.

Como tal es un fondo de maquillaje que L’Oréal ha decidido crear para que te lo puedas llevar de un modo fácil y completo para ti, tu piel y tu rostro. Es de larga duración y cobertura modulable.

Tiene una duración de 24 horas, puede aplicarse después de la prebase alisadora de Infalible para prolongar el resultado del maquillaje. ¡Se te olvidará que lo llevas puesto! Gracias a su complejo absorbente sentirás tu piel fresca e hidratada, sin efecto máscara. Puedes comprarlo aquí.

PERFILADOR LABIAL COLOUR ELIXIR CON AGENTES HIDRATANTES DE MAX FACTOR

Por otra parte, y distanciándose de todos los que hemos visto en Amazon, tenemos este producto de maquillaje como perfilador labial que está siendo todo un éxito en la tienda. Es de Max Factor.

Con todo, este lápiz consigue unos grandes resultados, por los que podrás llevar tu ‘look’ de labios al siguiente nivel. Así, podrás perfilar, añadir definición o aumentar el volumen de tus labios. ¿Cómo se aplica? Muy fácil.

Tan solo tendrás que dibujar la línea de los labios antes de aplicar la barra de labios para conseguir una aplicación precisa. «Delinea tus labios en las esquinas exteriores, el arco de cupido y en el centro de tu labio inferior, después conecta las líneas», explica la propia marca. Con agentes hidratantes, se puede comprar desde aquí.

POLVO MATIFICANTE PARA MATIFICAR Y SELLAR DE L’ORÉAL

L'Oréal Paris Poudre Libre Fixante Teinte Universelle
  • Polvo matificante Infaillible Setting Loose Powder de L'Oréal...
  • Sella y matifica el maquillaje
  • Textura micronizada
  • Se fusiona con tu piel para un resultado natural sin brillos

Los polvos translúcidos son otro de los productos de maquillaje que vemos en Amazon que es uno de los productos imprescindibles para lograr un make up impecable, y este de L’Oréal, lo es.

Esto es, sobre todo, porque es duradero, pues su principal función es fijar el maquillaje, motivo por el cual los expertos lo suelen usar en técnicas como el baking (horneado).

Contrario a lo que se cree, los polvos traslúcidos no necesariamente deben ser transparentes, pues pueden tener una tonalidad ligera como esta que, junto a su textura ultra fina, se adapta perfectamente a la piel sin alterar su tono natural. Es lo que vemos con este de matificante Infaillible Setting Loose Powder, de L’Oréal, que hará, también, por fusionarse con tu piel para un resultado natural sin brillos. Cómpralo desde aquí.

Los autónomos se lanzan a por la formación online

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Desde que comenzó la pandemia la formación online ha experimentado un importante auge. En el caso de los autónomos, se ha convertido en la mejor opción que tienen estos profesionales para seguir formándose.

De hecho, la demanda de cursos de este tipo se ha disparado. Materias como el marketing digital o las relacionadas con la gestión y el liderazgo están entre las que más interesan a quienes tienen su propio negocio.

¿Por qué escogen los autónomos la formación online?

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La principal razón es que hacer este tipo de cursos les permite mejorar su formación sin tener que hacer complicados ajustes de tiempo dentro de su jornada laboral, porque no necesitan acudir a clase.

Además, existen una gran variedad de cursos disponibles. De diferentes materias y con varios niveles dentro de las mismas. Y, lo que es todavía más importante, la calidad de este tipo de enseñanzas se ha incrementado de forma notable.

La importancia de la formación para los autónomos

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Aunque los profesionales por cuenta propia siempre han valorado mucho su formación, ha sido a raíz de la pandemia cuando su interés en estas cuestiones se ha disparado. Porque se han dado cuenta de lo importante que es mantener al día sus conocimientos.

El rápido avance que ha traído consigo la transformación digital, hace más necesario que nunca el no quedarse atrás. Los autónomos deben mantener sus conocimientos actualizados tanto como les resulte posible.

La oferta se ha multiplicado

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Hace unos años no era sencillo encontrar formación en remoto de calidad, pero esto también ha cambiado. A día de hoy, existen un gran número de academias especializadas en esta forma de enseñanza.

La variedad de cursos es cada vez más amplia. De esta forma, incluso los autónomos más reticentes a formarse, acaban por animarse a mejorar sus conocimientos.

Los precios son más asequibles

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El tiempo es un recurso muy preciado para los autónomos, pero también lo es su dinero. Muchos de ellos no pueden permitirse invertir mucho dinero en cuestiones como la formación, a pesar de ser conscientes de su importancia.

Lo bueno de la formación online es que sus costes son más bajos que los de la presencial. En consecuencia, los centros formativos pueden ofrecer cursos a un precio más bajo. Otro motivo más para que los autónomos amplíen su formación.

Más desarrollo personal y profesional

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El autónomo que se forma está más capacitado para seguir mejorando a nivel profesional, pero también logra un mayor desarrollo personal. Porque aumentar los conocimientos es algo que afecta directamente a la autoestima.

Dedicar tiempo a estudiar ayuda al autónomo a desconectar un poco de su trabajo y centrarse más en sí mismo como persona, poniéndose en valor.

La formación online es cada vez más interactiva

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Otra de las ventajas que tiene esta forma de estudiar es que es mucho más interactiva de lo que lo era hace unos años. Los alumnos tienen plataformas en las que pueden interactuar entre ellos y también con los profesores.

Esto no solo facilita y anima el aprendizaje, también es una buena herramienta para luchar contra la tan temida soledad de los autónomos.

Un contenido totalmente actualizado

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Con la formación tradicional existe el riesgo de que los materiales formativos se queden rápidamente obsoletos. Sin embargo, ese riesgo es mucho menos cuando se trata de formación en el entorno digital.

Porque los temarios se pueden cambiar rápidamente. De este modo, la información que recibe el alumno siempre está actualizada.

¿En qué se forman los autónomos?

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Aunque cuenten con la ayuda de especialistas en materias como la contabilidad para gestionar su negocio, los profesionales que trabajan por cuenta propia tienen que saber prácticamente de todo.

Por eso, sus intereses formativos son muy variados, centrándose en materias especialmente importantes como la gestión de la contabilidad, las labores de atención al cliente y asuntos relacionados con el marketing.

La formación de los autónomos, la asignatura pendiente

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Hace ya algún tiempo que los autónomos cotizan por formación. Sin embargo, siguen sin tener acceso a los cursos de formación bonificada, y esto supone un importante problema para ellos.

Porque se ven privados de una formación de calidad que podría venirles muy bien para mejorar en su trabajo. Así que, por el momento, no tienen más remedios que seguir recurriendo a la formación privada.

Cada vez más autónomos se pasan a la formación online

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Aunque la formación bonificada les esté vetada, los autónomos han demostrado un gran interés en seguir ampliando sus conocimientos. No en vano, se han convertido en los alumnos predilectos de las academias privadas.

Su interés en seguir aprendiendo es una buena muestra de lo importante que es su carrera profesional para quienes deciden darse de alta en el RETA.

Canal de Isabel II: un ejemplo de economía circular por el Día Mundial del Medio Ambiente

Agua regenerada

El Día Mundial del Medio Ambiente se celebra desde 1974. Se eligió el 5 de junio porque esa misma fecha, en 1972, se desarrolló en Estocolmo (Suecia) la primera gran conferencia sobre temas relativos al medio ambiente, conocida como la Cumbre de Estocolmo.

Canal de Isabel II, por su labor como gestora del ciclo del agua en la Comunidad de Madrid se enfrenta al reto de gestionar gran cantidad de residuos y subproductos de sus instalaciones a diario, y muy especialmente en las estaciones de depuración. El objetivo de la empresa pública es llevar al máximo la revalorización de estos recursos, y así obtener, a partir del agua residual que recibe en las depuradoras, productos alternativos, reciclados y reutilizables. Además, estos permiten avanzar en la descarbonización de su actividad.

LOS DESECHOS, DE PROBLEMA A OPORTUNIDAD

En Canal, los desechos han pasado de representar un problema a verse como una oportunidad. Ya no son el eslabón final de la cadena, sino que ocupan un paso intermedio al dar origen a nuevas materias primas y formas de energía. De este modo, las plantas de depuración de aguas residuales se convierten en auténticos yacimientos que consiguen, a partir de los residuos que reciben cada día y de manera ininterrumpida, generar combustibles, carburantes, fertilizantes, compost, agua regenerada o energía eléctrica y calorífica.

Las aguas residuales que cada día se generan en las ciudades son conducidas hasta plantas de depuración donde son sometidas a procesos complejos que permiten devolverlas a los cauces de los ríos en las condiciones establecidas en la legislación vigente. En el transcurso de los distintos estadios de la depuración se generan materiales que, sometidos a distintas transformaciones, permiten obtener productos reutilizables o reciclados. En las depuradoras del Canal se ha superado el principio de «usar y tirar». Ahora la apuesta pasa por la «triple R»: reducir –los residuos–, reciclar y reutilizar.

La empresa pública quiere afianzar su compromiso presente y futuro con el medioambiente y contribuir a la preservación de los recursos. Por ello, en las 157 depuradoras de las que dispone ha introducido distintas tecnologías que le permiten aprovechar y dar nuevos usos a los residuos que transportan las aguas residuales de la Comunidad de Madrid.

Así, los fangos, que concentran la contaminación retirada del agua residual, son tratados en grandes digestores produciendo una energía renovable muy versátil, el biogás. Gracias a su poder calorífico, de él se puede obtener calor, electricidad o carburantes para vehículos. Canal produjo más de 51 millones de metros cúbicos de biogás durante 2021. Con ellos, en las dieciséis instalaciones de generación eléctrica a partir de este gas, produjo casi 90 millones de kilovatios hora: esto equivale a alimentar eléctricamente durante un año a una población de más de 75.000 habitantes, como Valdemoro.

En una economía comprometida con la sostenibilidad, las instalaciones de gestión del agua van a jugar un papel fundamental: avanzar en su rol de biofactorías generadoras de oportunidades, valor añadido y de contención y mitigación del cambio climático. 

ESTRATEGIA DEL COMPROMISO DE CANAL DE ISABEL II

Las posibilidades del biogás no se reducen a la generación de energía eléctrica. Y es que el biogás, sometido a un proceso de enriquecimiento, puede usarse como combustible para automóviles. Según Paloma Martín, presidenta de Canal de Isabel II, «este es uno de los mejores ejemplos: de la digestión de los lodos de las depuradoras obtenemos biogás, que, convertido en biometano, puede usarse como combustible para los coches. Supone ahorro de gastos y mejora ambiental».

Canal está testando varias tecnologías para estudiar este uso en tres de las instalaciones de depuración que gestiona (Viveros de la Villa, La Gavia y Butarque). En estos sitios ha instalado “gasineras” que proveen de un combustible 0 emisiones y con gran poder calorífico a más de una veintena de vehículos diarios. Con todo lo repostado por los vehículos allí podrían haber dado entre 40 y 45 vueltas al mundo utilizando únicamente el agua residual como materia prima.

La agricultura se beneficia doblemente del tratamiento de las aguas residuales. Por un lado, el lodo deshidratado que se extrae de los digestores puede aplicarse a los suelos agrícolas, beneficiando a las cosechas, pues es un abono orgánico que fertiliza y mejora la estructura del suelo. En 2021 Canal produjo más de 35.400 toneladas de lodo tratado mediante secado térmico.

Además del lodo deshidratado, otro de los subproductos obtenidos de la depuración son los fertilizantes de alto valor, como es el caso de la estruvita, obtenida a partir de la cristalización controlada del fósforo presente en las aguas residuales. Canal de Isabel II cuenta con la mayor planta de producción de estruvita de España, localizada en la depuradora Sur. En ella, pueden llegar a producirse 2 toneladas diarias de este fertilizante. La estruvita está considerada como el “oro blanco” de los residuos, por su alto contenido en fósforo, un elemento indispensable para la vida, no renovable e insustituible siquiera sintéticamente. El fósforo presente en los residuos líquidos puede cristalizarse de manera controlada y dar origen a este fertilizante de alto valor, del que se produjeron 366 toneladas en 2021.

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Estruvita, considerada el ‘oro blanco’ de los residuos.

Por último, y no menos importante, más allá de aprovechar los compuestos orgánicos que trae consigo el agua residual para generar energía y producir fertilizantes, también la propia agua residual puede tener una nueva vida antes de volver a los cauces de los ríos. Esto es gracias a la regeneración, que permite preservar el agua para el abastecimiento, ya que libera presión sobre la potable al hacer al agua depurada apta para usos que no demanden la máxima calidad.

Mediante un tratamiento terciario, se consigue dotarla de calidad suficiente para el riego de zonas verdes públicas, campos de golf, baldeo de calles y usos industriales. En la Comunidad de Madrid, Canal de Isabel II dispone de 33 tratamientos terciarios en los que en 2021 produjo 120 millones de metros cúbicos de agua regenerada: de ellos, más de 16 se destinaron al riego de más de 2900 hectáreas de 26 municipios de la Comunidad de Madrid gracias a una red de distribución de más de 706 kilómetros. Esta cantidad equivale a una vez y media el volumen del embalse de Navacerrada, o cincuenta veces el volumen de la Torre Picasso.

Toda esta estrategia –producción de energía, combustibles vehiculares, aplicación de lodos a la agricultura, producción de estruvita y agua regenerada– responde al compromiso de Canal de Isabel II con el medioambiente, la economía circular y, por supuesto, el bienestar de los ciudadanos de la Comunidad de Madrid.  El modelo que persigue Canal está en línea con las líneas que impulsa la Comunidad de Madrid, que está implantando un modelo para optimizar el flujo de materiales y energía, reduciendo al mínimo la explotación de recursos naturales, incluida el agua.

Drag queens en la España rural: el entretenimiento también sale de Madrid

De los asfixiantes y ajados platós madrileños andan huyendo los showrunners autóctonos, que han mirado a provincias en busca de nuevas historias y escenarios para descentralizar la ficción cañí con ‘Fariña’, ‘El pueblo’, ‘Vivir sin permiso’, ‘Patria’, ‘La caza’, ‘Hierro’, ‘Néboa’, ’20 monedas’ o ‘Rapa’.

El entretenimiento ha tenido más reparos para dejar la capital, que retiene casi la exclusiva de la producción que se emite en las televisiones estatales a excepción de algunos espacios que se graban en Cataluña (‘¡Boom!’, ‘Saber y ganar’, ‘Aruser@s’ o ‘Tu cara me suena’) o en Euskadi (‘Cocina abierta con Karlos Arguiñano’). 

‘REINAS AL RESCATE’

Atresmedia también se ha atrevido a salir de Madrid para buscar a los miembros del colectivo LGTBIQ+ que viven la España rural. Atresplayer Premium emitirá este spin off de ‘Drag Race España’ que se estrenará el próximo 10 de julio con el nombre de ‘Reinas al rescate’. 

Explica el grupo que se trata de un nuevo formato en el que Pupi Poisson, Sharonne y Estrella Xtravaganza, guiadas por Supremme de Luxe, recorrerán varios puntos de España para dar visibilidad a varias historias LGTBIQ+ y mostrar realidades del colectivo al margen de las grandes ciudades.

En este viaje por la carretera, las reinas acuden a la llamada de varias personas que han hecho una llamada de ayuda: personas relacionadas con el colectivo LGTBIQ+ que necesitan su apoyo para transmitir un mensaje de diversidad en su entorno, en pueblos pequeños de España.

La llegada de las drags será toda una sorpresa y una revolución para los habitantes del lugar, que descubrirán que, más allá de que las reinas llevan tacones, vestidos o pelucas, promueven un movimiento artístico que remueve conciencias y tiene valores tan importantes como la integración, la libertad de expresión o el amor propio.

Producido por Atresmedia Televisión en colaboración con Buendía Estudios, ‘Reinas al rescate’ ha hecho parada en estas primeras entregas en Cálig (Castellón), Roda de Berá (Tarragona), Benilloba (Alicante), Landete (Cuenca), Linares (Jaén) y Campaspero (Valladolid). Por el camino se descubrirán historias personales de incomprensión, de no aceptación, de superación o de perdón. Al final de cada entrega habrá un espectáculo que servirá para que los protagonistas muestren a su pueblo lo que son con orgullo. Un show drag que nadie en la comarca se querrá perder.

LAS REINAS

Supremme de Luxe 

Presentadora de ‘Drag Race España’ en Atresplayer Premium, se ha convertido en el rostro más representativo del movimiento drag en nuestro país. Durante su prolífica carrera como artista ha actuado en multitud de espectáculos, publicado un disco (‘Ahora yo’) y más de 10 singles y participado como actriz y cantante en diversos proyectos de cine y teatro como ‘El fantasma de la sauna’ o ‘La llamada’.

Pupi Poisson

Cantante y actriz, es una de las reinas más queridas de la primera edición de ‘Drag Race España’ gracias a su particular sentido del humor, cargado de ironía. Su single ‘Putón verbenero’ tiene más de 5 millones de visitas en YouTube y actualmente tiene un podcast con la guionista y cómica Paula Púa llamado ‘Podcast Espresso’.

Estrella Xtravaganza

Se define a sí misma como «oscura, marrana, graciosa y fulana». Cantante y actriz, tuvo un grupo con Luis Miguelez. La finalista de la segunda edición de ‘Drag Race España’ ha cosechado una legión de seguidores que ya esperan con ansia la publicación de su primer disco ‘Gorda y divina’.

Sharonne

Finalista de ‘Tu cara no me suena todavía’ y de la segunda edición de ‘Drag Race España’. Durante dos temporadas ha sido MC del espectáculo ‘The Hole’ y ha interpretado a varios de sus personajes. Ha cosechado éxitos dentro y fuera de España con su espectáculo ‘The big star show’.

El megacontrato con Nike que catapultará a Carlos Alcaraz a la lista Forbes

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Carlos Alcaraz es el nuevo fenómeno deportivo a nivel mundial. Con 19 años recién cumplidos, el murciano ha levantado seis títulos, entre ellos dos Masters 1000 (Miami y Madrid). La precocidad en sus éxitos y la forma en que ha explotado su tenis (en un año ha pasado del puesto 97 al 6 del ranking ATP) recuerdan a Rafael Nadal hace casi dos décadas. Pero las similitudes entre ambos no radican únicamente en lo deportivo, sino también en lo comercial.

El murciano está comprometido con marcas como Nike y Babolat, con las que Nadal trabaja desde hace más de una década. No son las únicas. Otro clásico como Rolex, la exclusiva firma de relojes, también tiene un acuerdo con Carlos Alcaraz. A estas entidades hay que sumarle Isdin. El tenista ejerce de embajador de este laboratorio español, líder en dermatología y fotoprotección, para concienciar sobre la importancia del cuidado de la piel. Estos contratos pronto tendrán que ser renovados y las cifras pueden ser desorbitadas.

Un contrato con Nike de más de 15 M€

El contrato de Carlos Alcaraz con Nike vence en 2025, aunque podría ser renovado con anterioridad. Su mánager, Albert Molina (IMG), es uno de los más experimentados en el circuito. Y existe un precedente que hace pensar que el valor del nuevo contrato puede superar (con creces) los 15 millones de euros. Eso, como mínimo, si estampa la firma a largo plazo.

Nike, Babolat, Isdin o Rolex son algunas de las marcas que están vinculadas a Carlos Alcaraz

La mejor forma de saber por dónde irán las cifras es asomarse al vínculo que recientemente ha firmado Jannik Sinner. El italiano, uno de los mejores de su generación (cumplirá 21 años el próximo mes de agosto), se ha comprometido por una década con la marca estadounidense por un total de 150 millones de euros. El italiano, todo un icono en su país, está fuera del ‘Top ten’ y todavía no ha ganado un título de envergadura.

La proyección de Carlos Alcaraz, pese a su derrota en los cuartos de final de Roland Garros a mano de Zverev, es meteórica. Es el tenista del momento. Está llamado a ganar un Grand Slam pronto y en las quinielas ya figura siempre entre los máximos aspirantes. A ello hay que sumarle que, como Nadal en su momento, es un valor seguro para las marcas. En el último Barómetro de Índice Deportivo (2021) ya figura entre los tenistas más reconocidos por el público en España. Y eso que apenas había dejado destellos de lo que podía ser.

Tras un 2022 en el que ni siquiera se puede descartar que acabe en la cima del ranking, lo más lógico es que sea el más representativo tras el de Manacor. Y, como él, comparte los valores de la humildad y el esfuerzo con el que tanto quieren identificarse las firmas. A Nike, Rolex e Isdin se le van a sumar muchas otras marcas que permitirán al murciano dar el salto a la Lista Forbes.

Carlos Alcaraz, directo a la Lista Forbes

En la última lista Forbes de los 50 deportistas mejor pagados del mundo figura T. J. Watt (NFL) en la última posición, con un montante que roza los 38 millones de dólares. Una cifra que cuando renueve sus contratos comerciales Carlos Alcaraz podrá superar. Solo este año ya suma casi cuatro millones de dólares por sus éxitos deportivos, cifra que podría doblar de aquí a final de temporada.

A esta cuantía habría que sumarle los casi 20 millones de euros por temporada que puede firmar con Nike y lo que aportarían otras muchas marcas, dinero que le permitiría aparecer en esta lista donde Nadal ha sido un asiduo durante mucho tiempo. Por si fuera poco, el adiós del manacorense está cada vez más cerca (por culpa de las lesiones) y eso puede llevar a muchas otras firmas a cambiar su apuesta por la figura más similar al 21 veces campeón de Grand Slam, que no es otra que la de Carlos Alcaraz.

Un futuro esperanzador

Muchos colocaban a Carlos Alcaraz como el principal favorito a ganar Roland Garros, pero su escasa experiencia en duelos a cinco sets le jugó una mala pasada frente a Zverev. Pero nadie duda de que levantará muchos Grand Slam. Es, junto a Rune (la gran sorpresa en París), el único tenista de 19 años en todo el Top 50. Y ya sabe lo que es ganar a Djokovic y Nadal, los dos mejores de la historia.

El murciano está llamado a liderar esa generación que, de una vez por todas, debería poner fin a la hegemonía del ‘big three’, aunque solo sea porque la retirada de estos está cada vez más cerca. Rápido de piernas, con una potencia descomunal y un juego completo a la par que atractivo (con el espectáculo que agregan sus habituales dejadas), lo tiene todo para triunfar. Ha roto barreras, pero quiere más. Siempre desde la humildad. Y las marcas (y su dinero) le van a acompañar en ese camino.

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