Bnext capta 3,3 M€ en una ronda de financiación abierta al público

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La fintech Bnext ha conseguido captar 3,3 millones de euros en una ronda de financiación para usuarios en la plataforma Crowdcube, lo que sitúa a esta equity crowfunding como la segunda que más ha recaudado en España.

Tras esta operación, un total de 4.988 personas se han convertido en inversores de Bnext, mientras que la ampliación de capital se ha cerrado con una sobresuscripción del 288%.

«Esto representa un punto de inflexión para Bnext. Las cifras que hemos alcanzado son consecuencia de la gran confianza que existe en nosotros para liderar un cambio en el sector bancario español«, ha subrayado el consejero delegado de la fintech, Guillermo Vicandi.

El directivo ha asegurado que no quieren defraudar ni a sus inversores, ni a sus usuarios, ni a la sociedad, por lo que su objetivo en los próximos meses será «trabajar para hacer realidad ese cambio».

Esta operación se inició el pasado 28 de octubre, si bien el éxito de participación les llevó a ampliar el plazo de suscripción hasta este martes. En solo una hora, llegó a recaudar un millón de euros de un total de 1.477 usuarios, que invirtieron una media de 678 euros.

Bnext fue fundada hace dos años por Guillermo Vicandi y Juan Antonio Rullán. Desde entonces, ha multiplicado por más de 10 el número de usuarios activos, hasta alcanzar los 300.000. Además, está previsto el lanzamiento de una versión Beta en México, lo que supondrá el primer paso para su expansión a Latinoamérica.

Recientemente, la fintech cerró la mayor ronda de financiación de serie A del sector, superando los 22 millones de euros, a la que acudieron inversores como DN Capital (Shazam, Auto1, Remitly), Redalpine (Taxfix, Teads) y Speedinvest (Curve, Billie), Founders Future (Teads, Yuka), Cometa (Cabify, Wallapop), Enern, USM y Conexo.

El equity crowdfunding consiste en la inversión por parte de particulares para apoyar un proyecto que consideran que puede tener rendimiento económico en el medio o largo plazo y que no requiere de un capital muy elevado para convertirles en inversores.

Bnext ya llevó a cabo una ampliación de capital a través de Crowdcube en 2017, cuando lanzó una campaña con un objetivo de financiación de 240.000 euros que se completó en menos de 24 horas y alcanzó los 300.000 euros, lo que supuso un 125% de sobresuscripción. La operación supuso un récord de rapidez en la plataforma en España.

Tu herramienta perfecta para mudarte

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Lola market inicia su expansión internacional en Rumanía

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La plataforma de compra ‘online’ de alimentación Lola market ha comenzado su plan de expansión internacional con el desembarco de su actividad en Rumanía.

Así, la empresa opera en regiones estratégicas dentro de Bucarest con los principales supermercados del país como Mega Image, Carrefour y Auchan, con el objetivo a corto plazo de expandir su radio para cubrir prácticamente el total de la ciudad y ampliar su catálogo ‘online’ de supermercados.

El porqué de la elección del país de Europa del este se debe a una densidad alta, una penetración del ‘smartphone’ en crecimiento y una población «completamente cómoda», según afirman desde Lola market.

«Tras esta investigación, tenemos un interés en estudiar con más detalle la oportunidad en los países del sur y este de Europa. La idea es que durante el 2020 estemos en disposición de abrir más ciudades en estas latitudes y posiblemente en alguna otra para seguir estudiando y probando el mercado», ha afirmado el consejero delegado de Lola market, Luis Perez del Val.

Desde Lola market señalan que en Rumanía existe un volumen «muy alto» de tráfico relacionado con el servicio en Internet a un coste por click «muy bajo», de 0,14 euros, en comparación a otros países europeos.

Además, algunos de los principales supermercados del país no ofrecen todavía plataformas ‘online’ y los que las tienen todavía han alcanzado su máximo potencial, por lo que están buscando maneras de llegar al cliente por una vía online, lo que ofrecen un ‘timing’ «excelente» para su modelo de negocio.

Lola Market ofrece un servicio de calidad en la compra online de productos de alimentación permitiendo realizar simultáneamente la compra en supermercados, mercados tradicionales y tiendas especializadas.

El cliente puede elegir entre una amplia selección de comercios disponibles en la web o la App del servicio. Una vez realizada la compra online, un personal shopper se encarga de elegir cuidadosamente cada uno de los productos de la lista de la compra que será entregada por un repartidor en 1h o en el momento que el cliente prefiera.

Farmavenix distribuye la vacuna contra la gripe por tercer año consecutivo

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El operador logístico especializado en ofrecer un servicio integral y soluciones a medida dirigidas al sector salud, Farmavenix, será la empresa encargada, por tercer año consecutivo, del almacenamiento, preparación de pedidos y transporte de las vacunas contra la gripe del laboratorio Seqirus Spain.

En concreto, Farmavenix distribuirá más de 7 millones de dosis en 16 comunidades y 2 ciudades autónomas, alrededor del 85% del total de dosis adjudicadas para Salud Pública a nivel nacional. Las vacunas antigripales que serán distribuidas son la vacuna antigripal trivalente a partir de los 6 meses, la vacuna antigripal adyuvada para la población mayor de 65 años y la novedosa vacuna antigripal tetravalente de cultivo celular para la población a partir de nueve años.

La campaña de vacunación contra la gripe, que ayer dio comienzo, requiere de importantes infraestructuras, recursos y tecnología asociada, ya que en cuatro semanas serán distribuidas entre el 65% y el 70% de estas. Así, Farmavenix pone nuevamente al servicio de la salud toda su experiencia, conocimiento y recursos para el desarrollo de una exitosa campaña. En línea con la del pasado que ejercicio que superó el 54% de cobertura de vacunación para los mayores de 65 años.

Con esta acción Farmavenix se reafirma, un año más, como especialista en gestión de vacunas y de servicios logísticos de alto valor, y por tanto como socio idóneo en este tipo de distribuciones estratégicas.

“Una vez más, estamos muy satisfechos y a la vez muy sensibilizados ante este nuevo reto de volver a distribuir la vacuna contra la gripe a nivel nacional. Sin duda nuestra alta especialización y experiencia de otros años en la gestión de vacunas, unido al el hecho de disponer de procesos automatizados y un equipo altamente cualificado, hace estemos confiados en el éxito de la campaña”, explica el director general de Farmavenix, Pablo Bengoa, que también avanza que esta próxima campaña, “gestionaremos del orden de 200.000 dosis diarias, incluso algún día multiplicaremos ese número por dos llegando a más de 400.000 dosis, y todo esto alcanzando niveles de servicio de más del 99%”.

Fundación Naturgy busca la mejor iniciativa social vinculada a la energía

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En línea con su vocación de desarrollar actuaciones destinadas a paliar la vulnerabilidad energética, la Fundación Naturgy ha abierto la primera convocatoria del ‘Premio a la mejor iniciativa social en el ámbito energético’, que estará con dotado con 60.000 euros.

Esta iniciativa, que contará además con un accésit de 30.000 euros, tiene el doble objetivo de dar visibilidad a aquellas personas, entidades o instituciones que destacan en el ámbito social vinculado a la energía, pero también ayudar a financiar iniciativas en este ámbito para mejorar la calidad de vida de las personas más vulnerables, informó la fundación.

Asimismo, valorará los resultados e impacto de las iniciativas que la persona o entidad haya llevado a cabo en toda su trayectoria. La relevancia social, el alcance y escalabilidad de la labor, las sinergias con otras personas e instituciones, así como la transparencia y buena gestión de la financiación, serán otros criterios que contribuirán a la elección de los ganadores.

Los importes de los galardones se deberán destinar íntegramente a proyectos ambientales, de educación, vulnerabilidad, emprendimiento, inclusión social o salud, relacionados con la energía.

El presidente de la Fundación Naturgy, Rafael Villaseca, destacó que «más allá de premiar un proyecto en concreto, el valor de este reconocimiento es que se puedan seguir financiando proyectos sociales en el ámbito de la energía».

Así, valoró la importancia de que desde las empresas se «impulse este tipo de iniciativas en un momento en el que la energía, ya sea desde un punto de vista ambiental, educativo o de la vulnerabilidad, está en el centro del debate social«.

El jurado del premio estará formado por destacadas personalidades de diversos ámbitos y estará presidido por Alberto Núñez, S.J., director del Servicio de Pastoral y profesor de la Universidad Pontificia Comillas.

Además del presidente, los miembros del jurado serán Manuel Bretón, presidente de Cáritas Española; Llum Delàs, patrona de la Fundación de la Esperanza; Salvador García-Atance, presidente de la Fundación Lealtad; el Padre Ángel García Rodríguez, presidente de Mensajeros de la Paz; Juan José López Burniol, vicepresidente de la Fundación Bancaria ‘la Caixa‘; Josep Ramoneda, director de la Escuela Europea de Humanidades de Barcelona; Elena Salgado, presidenta de la Asociación Española de Empresas de Consultoría; Javier Senent, presidente de Cruz Roja Española; y Gustavo Suárez Pertierra, presidente de Unicef Comité Español.

El vicepresidente de la Fundación Naturgy, Jordi Garcia Tabernero, y su directora general, María Eugenia Coronado, completarán el jurado que, durante el segundo trimestre del próximo año, fallará el premio.

Alcobendas acoge la I edición de los ‘Premios Empresas y Emprendimiento Innovador’

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La ciudad de Alcobendas celebra este martes 12 de noviembre en el auditorio Paco de Lucía la primera edición de sus Premios ‘Empresa y Emprendimiento Innovador’, organizados por el Grupo MERCA2 y el Ayuntamiento de la localidad.

Estos galardones reconocen la excelencia económica, social y empresarial de las empresas, directivos y personalidades que hayan destacado por su impulso a la economía del municipio de Alcobendas y a su sector empresarial. Los premios también reconocen al mejor emprendedor y empresa de Alcobendas durante este 2019.

Las categorías reconocidas son: Logística, Salud, Negocios, Proyección Internacional, Movilidad, Impulso al ecosistema empresarial, Innovación, Finanzas, Acción social, Automoción, Mejor emprendedor de Alcobendas y Mejor Empresa de Alcobendas.

Entregarán los galardones Miguel Ángel Arranz, Vicealcalde de Alcobendas; Roberto Fraile Herrera, Concejal de Innovación, Transformación Digital y Desarrollo Económico; Cristina Martínez Concejo, Concejal de Medio Ambiente, Mantenimiento y Obras; Alberto Polo Fernández, Concejal de Distrito Centro y Alejandro Suárez Sánchez Ocaña, CEO de Merca2.

Elecnor gana un 5,3% más hasta septiembre, con 57,1 millones

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Elecnor obtuvo un beneficio neto consolidado después de impuestos de 57,1 millones de euros en los nueve primeros meses del año, lo que supone un aumento del 5,3% respecto al mismo periodo del ejercicio precedente, según ha informado la compañía a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV).

La compañía ha achacado este crecimiento al buen comportamiento tanto del negocio de Infraestructuras como del negocio Concesional, negocios en los que basa su actividad y que «se complementan y enriquecen mutuamente».

Paralelamente, el grupo continúa profundizando en las políticas de contención y control sobre los gastos en los que, de forma recurrente y especialmente en el mercado actual, vienen trabajando todas sus sociedades.

En este contexto, Elecnor ha realizado un «notable» esfuerzo para acomodar los recursos utilizados en la actividad al actual escenario económico, habiéndose conseguido en los últimos años, según la compañía, una «significativa» mejora de la eficiencia.

Entre enero y septiembre, las ventas consolidadas se situaban en 1.610,6 millones de euros, lo que supone un incremento del 1,5% respecto a los 1.586,6 millones del mismo periodo del ejercicio anterior.

De esta cifra, el mercado exterior supone un 51% (57% el mismo periodo del año pasado) y el nacional el 49% (43% el mismo periodo del año pasado). Asimismo, el 90% corresponde al negocio de Infraestructuras y el otro 10% al Concesional, desglose similar al de los nueve primeros meses de 2018.

La cartera de contratos firmados pendientes de ejecutar a 30 de septiembre, cuya ejecución está prevista en los próximos 12 meses, asciende a 2.239 millones de euros.

De esta cifra de cartera de Elecnor, un 75% corresponde al mercado internacional, al alcanzar 1.671 millones de euros, y un 25% corresponde al nacional, llegando a los 567 millones de euros.

Por último, apoyado en su «sólida» cartera de contratos pendientes de ejecutar, Elecnor mantiene su objetivo para el conjunto de 2019, centrado en superar las magnitudes de cifra de ventas y resultados alcanzadas en el pasado ejercicio en sus actividades ordinarias.

La compraventa de viviendas cae un 12% en su peor septiembre en años

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La compraventa de viviendas bajó un 12% en septiembre en relación al mismo mes de 2018, hasta sumar 37.995 operaciones, que sitúa al noveno mes del año con la cifra más baja para un septiembre desde 2016, según ha informado el Instituto Nacional de Estadística (INE).

Con este descenso, la compraventa de viviendas encadena dos meses consecutivos de tasas interanuales negativas después de que en agosto se desplomara un 21%.

El retroceso registrado en septiembre fue consecuencia de la caída de las operaciones sobre viviendas usadas en un 10,1%, hasta 31.568 transacciones, y del descenso en un 20,1% en la compraventa de viviendas nuevas, hasta 6.427 operaciones.

El 90,8% de las viviendas transmitidas por compraventa en el noveno mes del año fueron viviendas libres y el 9,2%, protegidas.

La compraventa de viviendas libres bajó un 11,4% en septiembre en tasa interanual, hasta sumar 34.493 transacciones, en tanto que las operaciones sobre viviendas protegidas cayeron un 17,1%, con 3.502 transacciones.

En términos mensuales (septiembre sobre agosto), la compraventa de viviendas aumentó un 7,4%, su mayor avance en este mes de los últimos cinco años.

Según comentaba a MERCA2, Beatriz Toribio, directora de Estudios de Fotocasa, en la anterior entrega de la estadística correspondiente al mes de agosto, el efecto de la nueva ley hipotecaria, unido a la desaceleración del contexto macroeconómico, harán que en los próximos meses se sigan registrando datos negativos en esta estadística en su comparativa interanual, “pero el mercado de la vivienda sigue creciendo, aunque a un ritmo inferior a como lo hacía en los últimos años”.

“Aunque el mercado se está desacelerando, todo apunta a que 2019 cerrará en niveles de actividad muy similares a los de 2018 y se confirmará la normalización del mercado. Ya contábamos con que este ejercicio iba a ser más moderado que los anteriores. La desaceleración económica a la que apuntan diferentes organismos internacionales y nacionales tardará más en reflejarse en las estadísticas oficiales y vaticinan un 2020 menos alentador”, concluye.

La planta de biomasa de Ence (Huelva) dará energía a 55.700 personas

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La nueva planta de biomasa de Ence Energía y Celulosa en Huelva, de 46MW, generará energía suficiente para cubrir las necesidades de consumo eléctrico de más de 55.700 personas y utilizará como combustible residuos agrícolas y forestales procedentes de explotaciones agrarias de los alrededores y de montes de la provincia onubense. Las instalaciones estarán completamente operativas a finales de año.

La consejera de Agricultura, Ganadería, Pesca y Desarrollo Sostenible, Carmen Crespo, ha visitado recientemente la planta de generación eléctrica a partir de biomasa, que estará operativa a finales de año tras superar todas las fases de prueba, y ha subrayado la necesidad de la valorización energética, convencida de que «se trata de que los subproductos generados en unas actividades se conviertan en las materias primas de otras».

Acompañada del presidente de la compañía, Ignacio Colmenares, Crespo ha destacado el compromiso del Gobierno andaluz por una gestión de los residuos donde se prima su reutilización y su valorización favoreciendo, para ello, la simbiosis industrial, ha informado la Consejería de Agricultura a través de una nota.

Crespo ha sostenido que, ante la experiencia de la nueva planta de Ence en Huelva, «los residuos que se producen en cultivos agrícolas, como los restos de podas, o en tratamientos selvícolas son aprovechados para producir electricidad de forma más sostenible y, además, para crear empleo en todos los pasos de este proceso».

La consejera de Agricultura ha remarcado que los presupuestos de 2020 contemplan una partida específica de 14 millones de euros para el impulso de la economía circular para situar a Andalucía como «referencia en Europa en economía verde.

El cambio ha llegado en Andalucía en materia de gestión de residuos cuando al frente de la Junta hay un Gobierno que considera al residuo como una oportunidad y no como un problema«, ha incidido la consejera durante su visita a la nueva planta de biomasa, junto al secretario general de Agricultura, Ganadería y Alimentación, Vicente Pérez, y directivos de Ence Energía y Celulosa.

Además de la nueva planta de biomasa de Huelva, la compañía ha puesto el acento en el proyecto que contempla la instalación de una planta con capacidad de producción de 31,5MW en El Ejido.

Este proyecto hará posible valorizar de una forma eficiente y limpia un millón de toneladas de biomasa que genera el sector agrícola del poniente y del levante almeriense, así como de la costa de Granada.

Además, el grupo cuenta con una cartera de proyectos de más de 2.100 megavatios (MW) en biomasa, fotovoltaica e hibridación de termosolares, de los que 386 MW ya cuentan con acceso a la red.

Lidl: los mejores productos para montarte una cena gourmet por muy poco

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El supermercado Lidl presume de tener una sección gourmet digna de las mejores tiendas. Los productos de la línea Deluxe tienen una calidad superior a la media y, además, se suelen encontrar productos que no están disponibles en otras marcas, sean marcas de primera o marcas blancas.

¿Quieres conocer a continuación la lista de alimentos gorumet de Lidl que seguro que no conoces y que valen la pena? Pues quédate y descubre estos productos a continuación. ¡Seguro que alguno cae en la próxima compra!

English Farmhouse Mature, el bloque de queso cheddar de Lidl

Lidl

En casa somos fans de comprar los bloques de queso y rallarlos nosotros mismos en vez de comprar el típico queso que ya viene cortado. Creemos que así conserva mejor su sabor y que cunde mucho más ya que un bloque de este estilo es un poco más caro, sí, pero también trae mucha más cantidad.

La cuestión es que el English Farmhouse Mature Cheddar Cheese de Lidl está riquísimo. Es cierto que todos los quesos de la línea Deluxe están muy buenos, pero este se lleva el primer premio, sin ninguna duda. Tiene un sabor muy intenso y, como decíamos ya, dura mucho más tiempo en la nevera. Además, está hecho de forma tradicional, por lo que no tiene nada que ver con el queso cheddar que conoces.

Si decides probar este producto, estamos seguros de que no te arrepentirás y se convertirá en un básico de tu cocina.

Tartufo al cioccolato, una mousse de cacao inmejorable 

Lidl

Por norma general, los postres de Lidl son deliciosos e inmejorables. Pocas marcas pueden hacerle frente, incluso Mercadona se queda por debajo de los postres de Lidl, y es algo que no nos extraña. El tarufo al cioccolato es otro de los productos gourmet de Lidl. Es cierto que no pertenece a la línea Deluxe, pero si a la Italiamo, que es la mejor marca de productos italianos que venden en Lidl.

El tartufo al cioccolato es una especie de mousse de chocolate, muy cremosa y deliciosa. Es una mezcla entre una trufa y una crema de chocolate, por lo que será el postre perfecto para un largo día o para una ocasión especial. El pack trae dos unidades, de esta forma podrás compartirlo con una persona especial.

Chips vegetales de la línea Deluxe de Lidl

Lidl

Las chips vegetales se están poniendo muy de moda. Es por eso por lo que la sección gourmet de Lidl ha sacado a la venta las suyas propias. En la línea Deluxe podrás encontrar unas bolsas de chips hechas de vegetales. Nada de patatas fritas de bolsa como estamos acostumbrados, ahora los snacks son más saludables que nunca.

Lo mejor de todo es que este producto solemos encontrarlo rebajado en Lidl, por lo que podrás disfrutar de un aperitivo sano por muy poco dinero. Úsalo para esas ocasiones especiales en las que tienes invitados y no sabes qué poner de aperitivo. Es original e incluso sofisticado. Quedarás mucho mejor que si sirves las típicas patatas de bolsa, aunque a todos nos encanten.

Patatas fritas con sabor a berberechos en Lidl

Lidl

Y hablando de patatas fritas, aquí tenemos unas muy originales. Se trata de un paquete de patatas fritas sabor berberecho. Es cierto que las chips de vegetales son más sanas pero, ¿A quién no le apetece comer algo con un poco más de calorías de vez en cuando? Pues estas patatas son perfectas para ello.

Lo mejor de todo es que tienen un sabor bastante intenso a berberechos. Así que, si los berberechos son tu perdición, estas patatas también lo serán. Por el contrario, si no son santo de tu devoción, es mejor que dejes este paquete de patatas fritas y elijas otro sabor. Lo encontrarás en la sección gourmet de Lidl.

Naranjas confitadas bañadas en chocolate negro, todo un lujo para el paladar

Lidl

¿Recuerdas las típicas manzanas de chocolate que suelen vender en los puestos de las ferias o que se hacen en fechas especiales como en Halloween? Pues ahora Lidl, en vez de ofrecer manzanas con chocolate, ofrece naranjas confitadas bañadas en chocolate negro, ¡Y durante todo el año!

La combinación es muy curiosa ya que ninguno de los dos productos tiene un sabor demasiado dulce, pero se transforman cuando se juntan en uno solo. Es un alimento que recomendamos tener en casa tanto para disfrutar solos viendo una serie en la HBO como para ofrecer a unos invitados que se han presentado por sorpresa. Es uno de los productos gourmet que más merece la pena, sin ninguna duda.

Diferentes opciones de queso Brie en Lidl

Lidl

El queso Brie es de los más cremosos que existen, y es por eso por lo que es el favorito de muchas personas. Es tierno, sabroso y se deja comer fácilmente. Ideal tanto para aperitivos como para añadir a las pizzas, por ejemplo. Claro está que nos referimos al queso Brie convencional, no a estas ediciones especiales de la línea de Deluxe de Lidl.

En primer lugar tenemos el queso Brie con un relleno de queso fresco y cebollino. Esta opción es muy fresca y sabrosa, perfecta para combinarla con un vino blanco y un poco de aceite ecológico. Puedes tomarlo como tentempié e incluso en las ensaladas. Buenísimo.

Lidl

Otra opción es el queso Brie con tomate y albahaca. Sencillamente delicioso. Tiene un sabor muy potente que recuerda a la Bella Italia. ¿Te gustan las ensaladas de queso, albahaca y tomate? Pues esta opción es perfecta para ti.

Pimientos del piquillo rellenos de Txangurro, una delicatessen de Lidl

Lidl

Es posible que te estés preguntando qué es el Txangurro y es que, a no ser que seas del País Vasco o un experto en cocina, es posible que no sepas exactamente qué es. Pues bien, el Txangurro es, simplemente, el centollo. Así que la línea Deluxe de Lidl ofrece pimientos del piquillo rellenos de Txangurro. Una delicatessen, sin ninguna duda.

Es cierto que este alimento tendrá un sabor muy característico a mar, como pasa con todo el marisco, pero sin duda es delicioso. Nosotros te lo recomendamos para cualquier ocasión pero, sobre todo, para eso días en los que tienes invitados y no sabes muy bien qué cocinar. Es un entrante perfecto, ¿No crees?

Pasta fresca de Lidl, la mejor del mercado

Lidl

La pasta fresca de Lidl se merecía un espacio en nuestra lista y es que supera con creces a las marcas más reconocidas, y no solo en sabor, también en variedad. Encontramos pasta fresca rellena de setas, de queso, de espinacas, de presunto e incluso de trufas. Todas las combinaciones posibles estarán en la línea de pasta fresca Deluxe.

Y lo mejor de todo es que estos platos frescos no son nada caros. Suelen tener el tamaño perfecto para dos personas, así que siempre es conveniente tenerlo en casa por si tenemos un invitado o simplemente, para comer en los días en los que se tiene más prisa. Eso sí, disfruta cada bocado de esta pasta porque merece la pena.

Macarons en Lidl, una delicia francesa por muy poco dinero

Lidl

Los macarons son uno de los productos franceses más demandados. Estos pequeños dulces, que están hechos de pasta de almendras, se han vuelto muy populares en la actualidad y todo el mundo quiere probarlos. Es por eso por lo que Lidl sacó un pack de macarons a muy buen precio. Es cierto que no serán como los de las lujosas pastelerías de París, pero están muy conseguidos y son ideales para un antojo.

Estos son algunos de los productos gourmet de Lidl que deberías probar y que, seguramente, aún no conocías. ¿A qué esperar para empezar a disfrutar de la buena comida por un precio casi ridículo?

El piso de alquiler y otras meteduras de pata de Irene Montero

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Irene Montero es una de las políticas con más repercusión mediática. Sus polémicas están a la orden del día y, la mayoría de las ocasiones, sus comentarios son duramente atacados por otros políticos. ¿Cuáles han sido las últimas polémicas en las que se ha visto envuelta la parlamentaria de Unidas Podemos?

La subida de alquiler de un piso

Irene Montero

Hace apenas unos días, la portavoz de Unidas Podemos publicó un vídeo en el que hablaba de una familia, Juan y Livia, y la posibilidad de ser desahuciados por no poder afrontar la subida del alquiler que la propietaria del inmueble ha realizado en el último mes.

El alquiler en cuestión era de 1.000 euros pero, la propietaria, ha decidido subirlo a 1.300 al haber actualizado el precio de la vivienda. Según la propietaria de la vivienda, a los inquilinos no se les había subido el alquiler en 12 años. De hecho, Livia y Juan firmaron un alquiler por 1.107 euros, pero, hasta ahora, pagaban 1.000 euros.

¿Cuál es la polémica de este anuncio? Pues que Irene Montero no dudó en dar el nombre y el apellido de la propietaria del inmueble, algo que le ha causado un gran problema a Esther, que es el nombre de la dueña de la vivienda.

Esther ha asegurado sentirse muy disgustada y dolida por la polémica que se ha formado en su entorno por el vídeo de la política de Unidas Podemos. Incluso dice que ha presenciado «concentraciones violentas» en su contra. Varias personas, además, se han presentado en su lugar de trabajo con pancartas.

La propietaria comentó que los inquilinos «tienen una obsesión enfermiza porque piensan que el piso es suyo y decidieron que no se marchaban«.

Muchos ciudadanos no han dudado en contestar a Irene a través de las redes sociales invitándola a acoger a la familia en su casa o a buscarle ella misma un alquiler de 1.000 euros.

La escritora Lucía Etxebarria, no ha dudado en lanzar su opinión sobre lo sucedido y, además, ha contestado a la portavoz de Unidas Podemos señalando las propiedades de los padres de Pablo Iglesias y el alquiler de dichos inmuebles. https://twitter.com/LaEtxebarria/status/1186990305322635271?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1186990305322635271&ref_url=https%3A%2F%2Fwww.ondacero.es%2Fnoticias%2Fsociedad%2Fpropietaria-piso-barcelona-animo-irene-monetro-que-les-busque-piso-1000-euros_201910265db433e10cf2bb128e2c4c67.html

CRÍTICAS POR SU VIVIENDA

Montero

«Quieren desahuciar a Mari con 72 años de su casa de toda la vida. Quieren dejarla en la calle sin alternativa habitacional». Con esta frase comenzó la portavoz de Unidas Podemos para realizar un llamamiento y evitar el desahucio de una anciana de La Camocha (Asturias).

Por desgracia todavía no hay ningún Gobierno que haya tenido las agallas de convertir en ley en España que no puede haber un solo desahucio forzoso sin alternativa habitacional», prosiguió la diputada de Podemos. Pero parece que este llamamiento no ha sentado igual de bien en todas partes.

Hay quienes critican que la política haga ese llamamiento desde su chalé de Galapagar. «Podrías realojarla en tu magnífico casoplón» o «acógela en la casita de invitados que tienes«, han sido algunos de los comentarios que le han dejado en las redes sociales.

UN CHALÉ DE 600.000 EUROS

Casoplón Pablo Iglesias

En el año 2018, la compra del chalé por parte de Pablo Iglesias y su mujer fue una de las polémicas más duraderas. El casoplón, con 260 metros cuadrados, fue adquirido por más de 600.000 euros. Situado en la localidad madrileña de Galapagar, la casa está edificada sobre una parcela de 2.300 metros cuadrados y tiene piscina, una casa de invitados y un amplio jardín.

Tras esta compra, muchos de los seguidores del partido morado se quedaron desencantados con la pareja y es que, a pesar de que en sus comienzos dijeron que no se cambiarían de casa como sí lo han hecho el resto de políticos, finalmente se trasladaron. Esto no gustó a mucho de sus votantes.

MONTERO Y AMANCIO ORTEGA

Irene Montero

La parlamentaria criticó con dureza las donaciones de máquinas para curar el cáncer realizadas por Amancio Ortega a la sanidad española. «Ningún supermillonario decide si hay buenas máquinas en la sanidad pública», dijo la número dos de Podemos. «Quiero que la sanidad pública de mi país tenga las mejores incubadoras, las mejores maquinas para tratar el cáncer, a los mejores profesionales pagados como se les debe pagar«, continuaba diciendo.

Asímismo, quiso hacer una burla a Amancio Ortega con una noticia publicada en un medio de comunicación de humor, una noticia con un tono sarcástico que decía así: «Amancio Ortega dona 20 euros a un restaurante del que se fue sin pagar un menú de 40.

«El propietario agradece el gesto y afirma que con esta ayuda podrá comprar nuevos cubiertos. El acto de entrega de los 20 euros se produjo esta mañana en el salón principal del local, con gran expectación mediática. Cuando vimos que la semana pasada se iba sin pagar los 40 euros jamás imaginamos que volvería para hacer esta donación de 20 euros, relata una emocionada camarera. Ha demostrado ser un hombre de los pies a la cabeza».

En la rueda de prensa comentó el titular y el subtitulo de la pieza para acabar diciendo: «Con esto se resumen bien este debate sobre quién debe decidir las prioridades de la sanidad de nuestro país». Las críticas por su comentario hacia la publicación humorística llegaron muy pronto.

EL CARTEL DEL REGRESO DE IGLESIAS

pablo iglesias vuelve Merca2.es

A la vuelta de su permiso de paternidad, Pablo Iglesias se había citado en un gran acto público con sus votantes, pero parece que no lo hizo de la mejor forma ya que el cartel que anunciaba su regresó ofendió a muchos de sus seguidores.

La número dos de Podemos, su mujer, aseguró que Iglesias no tenía conocimiento sobre ese cartel, pero que asumían el error. «Nosotros ya hemos dicho que no nos sentíamos identificados», ha precisado.

¿Dónde está la polémica en el cartel que ha perjudicado tanto a Iglesias como a Irene Montero? Pues que se destaca claramente la palabra «EL» en ‘»vuELve». El colectivo feminista lanzó duras críticas tanto al partido como a la pareja.

Jordi Gual (CaixaBank), insignia de oro de los Analistas Financieros (Ieaf)

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El presidente de CaixaBank, Jordi Gual, ha recibido la insignia de oro del Instituto Español de Analistas Financieros (Ieaf) en el marco de la decimoquinta edición de su cena anual, celebrada en el Círculo Ecuestre.

El vicepresidente del Ieaf y presidente de la delegación catalana del instituto, Cirus Andreu, le ha otorgado la insignia en reconocimiento a su «excelente trayectoria profesional y de gestión» al frente de CaixaBank, así como por su trayectoria académica, ha informado la delegación del Ieaf en Cataluña en un comunicado.

Los miembros de la junta directiva de la delegación han considerado que Jordi Gual es merecedor de esta distinción al valorar su larga trayectoria empresarial y académica y su posición como referente en España.

En este mismo acto se ha hecho entrega de la cuarta edición de los Premios de Investigación y Estudio Rafael Termes Carreró, que tienen como objetivo la labor de investigación y estudio en el ámbito de la actuación profesional del analista financiero.

El economista y operador de bolsa de Banco Sabadell, José Ramón de la Osa Bonilla, ha recibido el premio de 10.000 euros, por su estudio sobre ‘La rentabilidad-riesgo de la vivienda: qué podemos aprender de la burbuja inmobiliaria española’.

El Ieaf ha entregado también durante el acto las insignias de plata a los miembros que llevan 25 años en la entidad, y se ha entregado asimismo el premio Analista del Año 2019 a José Bonafonte, de BonaCapital, family Office.

CAIXABANK, BANCA RESPONSABLE

CaixaBank ha ratificado los Principios de Banca Responsable de Naciones Unidas, lanzados oficialmente en Nueva York, la semana pasada, por la Iniciativa Financiera del Programa de la ONU para el Medio Ambiente (UNEP FI, por sus siglas en inglés). Estos Principios tienen como objetivo enfocar la actuación del sector financiero hacia la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de Naciones Unidas y los Acuerdos de París contra el cambio climático.

Las entidades financieras desarrollan un rol crucial para respaldar y acelerar la transición hacia una economía y un modo de vida más sostenibles, gracias a su función clave como proveedores de financiación a nivel mundial. Además, los Principios de Banca Responsable proporcionan el marco para el sistema bancario sostenible del futuro y ayudan al sector a plasmar su contribución positiva a la sociedad.

Para Jordi Gual, presidente de CaixaBank, “necesitamos entidades financieras que sean conscientes de que sus actuaciones inciden de forma directa en el bienestar social y que adopten compromisos éticos y sociales con los territorios en los que están presentes”. En este sentido, Jordi Gual ha recordado que “a lo largo de su centenaria historia, CaixaBank siempre se ha diferenciado por buscar soluciones a los retos sociales más urgentes y contribuir a construir un mundo más sostenible y socialmente inclusivo para las generaciones actuales y futuras”.

Estas son las claves de la donación de óvulos en España

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El 90% de las madres en España tienen de 35 a 40 años. Eso supone que los óvulos son cada vez de menos calidad. La donación de óvulos es una de las opciones que tienen las mujeres que tienen problemas de fertilidad.

En España, donar óvulos se hace de forma altruista y para ayudar a los demás. Sí, es cierto que hay unos pagos por las molestias al igual que en algunos experimentos clínicos. Tan solo el 32% de las mujeres mayores de 40 años que quieren ser madres no optan por el banco de óvulos.

Y el problema añadido es que a partir de esa edad el índice de éxito es tan solo del 22%, mientras que las que escojan la donación de óvulos más de la mitad lo conseguirá.

El perfil de las mujeres que se deciden a donar sus óvulos es casi siempre porque están concienciadas por conocer a alguien con problemas de fertilidad y deciden ayudar al resto.

Tan solo el 60% no han sido madres con anterioridad.

¿Qué necesitas para ser donante de óvulos?

En la mayoría de las clínicas piden los mismos requisitos a sus donantes. Tienen que tener entre 18 y 35 años para que la calidad de los óvulos sea buena y la fertilización viable.

También deben de vivir en el mismo municipio en el que van a realizar la donación ya que tienen que asistir a varias consultas.

Una exigencia imprescindible es que hayan mantenido relaciones sexuales al menos una vez antes de la donación.

Se les realiza unos análisis para comprobar que no tienen ninguna enfermedad y que estén bien de salud. Además de un test psicotrópico para corroborar que no son consumidoras de sustancias ilegales. El tabaco también es un punto negativo a la hora de donar.

Los antecedentes familiares también son importantes por el tema de las enfermedades hereditarias graves. Al igual que no haber padecido problemas ginecológicos o enfermedades de transmisión sexual que puedan contaminar el óvulo y a su nueva portadora.

El análisis psicológico es muy exhaustivo. No todo el mundo está preparado para donar óvulos y hacerse a la idea de que alguno de los niños que vea en el parque podría llevar su sangre. Se han hecho muchas películas y libros de thriller con esa trama por algo.

Restricciones legales

La ley en España no permite que haya más de seis bebés vivos nacidos de la misma donante.  A la mayoría de las mujeres que van a donar óvulos les va bien y les parece una buena experiencia o necesitan el dinero que les dan, así que tan solo el 30% no repiten y el 80% van hasta tres veces.

También hay que decir que la multiovulación es dolorosa y que tienes que estar muy preparada mentalmente para donar óvulos.

8 de cada 10 donantes repiten el proceso en más de una ocasión e incluso el 80% de ellas donan más de tres veces. “La mayoría de nuestras donantes vienen por la referencia de otra. Al término del proceso quedan satisfechas y vuelven a repetir».

La ley española no permite donantes con más de seis recién nacidos vivos.

Otro tema importante es que debe de estar bien informada de todo el proceso que se le va a realizar, haber firmado el consentimiento y que las personas que estén involucradas sean totalmente anónimas.

Siempre hay que leer la letra pequeña de los contratos y en este no es distinto. La compensación económica (que por ley se establecen 1000 euros) de la que te hablé al principio es por pérdida de tiempo, tener que perder clases y cosas de ese estilo.

En ningún momento el dinero que recibes es un seguro ante los posibles riesgos, infecciones o complicaciones que puedas tener a causa de la donación.

8 aliños que no usan aceite de oliva

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El aceite de oliva es el rey de la cocina, pero no tiene por qué estar siempre presente en todos los platos. Parece que las ensaladas siempre tienen en sus vinagretas aceite, pero no es cierto. En la cocina existe una gran cantidad de recetas que ayudan a dar un sabor espectacular a cualquier plato que se quiera preparar.

La mostaza, el comino, los zumos de frutas… todos son elementos novedosos con los que se pueden preparar grandes aliños para degustar una ensalada fresca. A pesar de los beneficios que tiene el aceite, hay situaciones en los que no se puede abusar, por el contenido en grasa. Es justo el momento de pensar en dejarlo a un lado e investigar un poco en la cocina para sacar nuevas recetas. Te contamos cuáles son las 8 recetas que no llevan aceite de oliva que te gustarán y archivarás en tu cabeza. ¡Toma nota!

Recetas para aliñar ensaladas sin aceite de oliva

ensalada aceite de oliva

La mostaza es un ingrediente bueno para poder aliñar cualquier plato. Hemos escogido esta receta, pues seguro hará las delicias de cualquier paladar. Usa un tarro que sea pequeño y tenga medidor. No hay que olvidar los siguientes ingredientes: vinagre de Módena (30 ml), miel (un pequeño chorro), pimienta, sal y mostaza de Dijón (una cucharada de postre).

Añade al tarro el vinagre y luego la miel. Más tarde se vuelca la mostaza y por último la sal y la pimienta (siempre molida y si puede ser reciente, mejor que mejor). Cierra el tarro y agita varias veces para tener un aliño delicioso y fácil de preparar. El resto se puede guardar en la nevera por una semana. Para poder aliñar cualquier ensalada con esta salsa no es necesario usar aceite de oliva.

Compra aspartamo y mostaza para la siguiente receta. Usa una cuchara pequeña de mostaza y otra de aspartamo. La mostaza con cebolleta, perejil y albahaca es ideal.

Mostaza, comino, soja y tahini: salsas sin aceite de oliva

El vinagre de Módena no puede faltar en esta receta. En un recipiente pequeño se vierte el aspartamo y la mostaza. Se mezcla bien y a continuación se echa el vinagre de Módena. La salsa que obtendrás será espesa y tendrá cuerpo. No hay que dejar que sea cemento, ni que esté demasiado líquida. Hay que recordar que este aliño es agridulce, pero debe de predominar el dulce. Cuando se mezcle todo se puede echar en una ensalada para disfrutarla y realizar la combinación tantas veces como se desee.

Cuando se realiza cuscús en el hogar hay que saber que se puede usar un aliño diferente. Esta salsa en este caso utiliza zumo de naranja, de limón y lima. Hay personas que estos tres jugos los mezclan con aceite de oliva, pero se puede realizar con vinagre de vino. Con este ingrediente tendrá un sabor más fuerte para aquellas personas a las que les gustan los sabores intensos.

La salsa tahini posee grandes beneficios como el calcio, el hierro, el potasio y el fósforo. Aunque parezca mentira, tiene una gran cantidad de proteínas.

La soja es un ingrediente que cada vez se usa más. Con este aliño se preparan unas ensaladas estupendas que tienen un gran sabor. Casi no tiene calorías y hay que consumirla con moderación para no subir demasiado las cantidades de sodio. Se puede preparar un aliño con la soja y con cualquier ingrediente que venga bien en un momento y al plato que se esté preparando. No se suele usar el aceite de oliva con la soja.

Se pueden realizar aliños para ensalada sin aceite de oliva.

Hacer vinagretas con zumos de frutas naturales es un buena alternativa para no usar aceite de oliva. No aportan muchas calorías y sobre todo son muy sanos. Se puede escoger la fruta que más guste, pero las frutas rojas como las frambuesas, las moras o las fresas… son las mejores. Poseen muchos beneficios nutricionales y ayudan a mejorar la capacidad cognitiva, establece el equilibrio del azúcar en sangre y lucha contra las grasas.

El comino es una especia muy usada en la cocina y estamos seguros de que son pocos los que la usan. Esto es un gran error, pues el comino tiene un olor que deja huella y dota a los platos de un sabor especial. Recoge los siguientes ingredientes: dos dientes de ajo, cuatro cucharadas de aceite de coco, dos cucharadas de comino molido, sal y vinagre de vino. Para preparar la receta hay que seguir estos pasos: se pelan y se pican los ajos. Se mezcla el aceite de coco, el vinagre, el comino, el ajo y la sal. En cualquier momento se puede usar el aceite de oliva para sustituir al de coco.

Aliños con yogur

La vinagreta de yogur es una alternativa de lo más refrescante. Es deliciosa y nutritiva y sirve para preparar platos como las ensaladas.

Aporta una textura cremosa a cualquier plato que la acompañe. Para preparar la vinagreta con aceitunas y albahaca se deben cortar las aceitunas en rodajas y la albahaca en trozos pequeños.

Estos ingredientes se añaden al yogur hasta tener un aderezo homogéneo. Es ideal para una ensalada con tomate y queso fresco.

Al yogur se le puede volcar zumo de limón, cilantro, curry y sal. Se mezcla bien y se esparce por encima de la ensalada.

Radares didácticos: qué son, dónde están y para qué sirven

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Seguro que los has visto en autopistas o en carreteras a la entrada de los pueblos o ciudades. Los radares didácticos en los que se ve al instante la velocidad a la que va tu vehículo se han convertido en la manera en la que la DGT nos enseña a reducir nuestra velocidad, pero no a multar.

Muchas veces no somos conscientes de lo rápido que vamos cuando estamos en el coche. Y a veces superamos la velocidad máxima permitida, sobre todo en zonas que piden reducirla de pronto.

Estos nuevos radares se han colocado en lugares estratégicos para cumplir una función didáctica. Te contamos lo que tienes que saber de ellos.

Qué son los radares didácticos

Que son los radares didacticos

Los radares didácticos, al igual que el resto de radares, sirven para detectar el exceso de velocidad, pero únicamente con el propósito de informar a los conductores, no para multarlos.

Son los radares en los que podemos ver al instante la velocidad a la que circulamos, ya que tienen una gran pantalla que lo muestra. También podemos ver a qué velocidad van los vehículos que nos preceden.

Los radares didácticos se componen de un sistema láser que detecta la velocidad del coche que se va acercando al mismo, además de un panel luminoso que marca el dato al instante.

Advertencias de aproximación

Advertencias de aproximacion

Además de poder ver en el panel la velocidad exacta a la que circulamos, estos radares didácticos también lanzan un aviso si te aproximas a ellos con una velocidad excesiva.

Se han colocado en zonas de especial cuidado, como cerca de una zona escolar donde deberíamos prestar aún más atención al volante.

Algunos mensajes incluyen avisos de la posible sanción que le caería al conductor e incluso indican los puntos de carnet que perdería por velocidad excesiva. Así, si te acercas a la zona demasiado rápido, el radar te avisa para frenar antes de tiempo.

Para qué sirven los radares didácticos

Para que sirven

Su misión es prevenir que los conductores circulen más rápido de lo que deben, que sean conscientes de que su velocidad es excesiva y de que podrían ser multados. Se trata de educar y cambiar los hábitos de los propietarios de los vehículos.

Aunque todavía no han sido sustituidos por radares sancionadores, están colocados en puntos negros en los que se circula a una velocidad excesiva y puede ser peligroso. Por eso, en un futuro podrán colocar radares de los de siempre en esos lugares.

Y esos sí que nos multarán sin vamos a una velocidad excesiva. Pero el objetivo de la DGT es que nos fijemos que en ese punto hay que reducir la velocidad y olvidar los malos hábitos al volante.

Datos de utilidad para la DGT

Datos de utilidad para la DGT

Estos radares también ofrecen una gran información de utilidad para la DGT. Son capaces de medir y estudiar el comportamiento de los usuarios de una vía en un tramo determinado de tiempo, como por ejemplo a las horas punta.

Así las autoridades encargadas de la seguridad social tienen gráficos y estadísticas de los vehículos que les pueden servir para tomar decisiones.

Si ven que una zona es especialmente conflictiva y que muchos vehículos circulan demasiado rápido pueden colocar semáforos, badenes, o poner radares antes. De este modo, los conductores circularían con mayor prudencia y se podrían prevenir los accidentes y atropellos.

La efectividad de los radares didácticos

La efectividad de los radares didacticos

Estos radares, también llamados pedagógicos, ni denuncian los excesos de velocidad a las autoridades ni son capaces de fotografiar tu vehículo circulando demasiado deprisa. Pero su efectividad es muy elevada.

Según los expertos, estos radares reducen hasta un 25% la velocidad debido a un efecto psicológico que causan en el conductor. La sensación negativa de recibir una llamada de atención hace que levantemos el pie del acelerador y frenemos.

Por eso se han colocado en lugares bien visibles, para que seamos conscientes. En autopistas los podemos ver en cambios de rasante o grandes curvas para que sean visibles desde lejos.

Dónde están colocados los radares didácticos

Donde estan colocados

Estos nuevos radares de la DGT están situados en zonas urbanas donde los conductores suelen sobrepasar la velocidad máxima permitida. Por ejemplo, cuando entras en la ciudad y hay que reducir drásticamente la velocidad.

También en áreas de gran densidad de tráfico o zonas peligrosas como las cercana a los colegios.  Como la función es diferente a los radares fijos, a los móviles y a los de tramo, se sitúan en distintos puntos.

La DGT quiere mostrar que su función no es solo cazar multas sino concienciarnos de reducir la velocidad por nuestra seguridad y por la de los peatones. Así que ha colocado estos radares en zonas que quiere controlar especialmente.

El margen de error de los radares

El margen de error de los radares

Los radares de la DGT no son fiables al 100%. Se estima que pueden fallar entre un 3% y un 7% a la hora de calcular la velocidad de un vehículo.

Por eso aplican un margen de error a la hora de sancionar, y si la velocidad permitida es de 100 km/h y circulas a 105 km/h, no recibirás una multa, aunque te hayan detectado o fotografiado.

La Orden Ministerial ITC/3123/ 2010 exige la aplicación de este margen, que depende del tipo de radar y de la vía. Hasta los 100 km/h deben descontarse 5 km/h a la velocidad captada en caso de un radar fijo y 7 km/h, si es móvil. Y partir de ahí, un 5% y un 7% respectivamente.

Cuando los radares se convierten en un juego

Cuando los radares se convierten en un juego

Estos radares didácticos también han servido para que algunos jóvenes jueguen a emular a Usain Bolt. El juego consiste en pasar corriendo cerca del radar y ver qué velocidad indica. Así que el ganador será el que consiga batir el récord.

Varios jóvenes han tratado de retarse entre ellos y competir a ver quién consigue más velocidad punta en un sprint. Para medirlo cuentan con la “ayuda” de estos radares originalmente colocados para controlar a los vehículos, no a las personas.

Algunos jóvenes han llegado hasta los 29 kilómetros/hora corriendo, aunque el atleta jamaicano consiguió nada menos que 44,72 km/h cuando batió el récord del mundo.

Amazon: 10 productos con ofertas increíbles hoy

Te presentamos la oportunidad para comprar los mejores productos en Amazon y que valen la pena. Por esto, el gigante online ha aprovechado este comienzo de noviembre para que hoy encuentres los mejores productos que comprar. Entre ellos, un montón de artículos variados para que te hagas con ellos en una ocasión poco vista en los demás catálogos, desde la vista online o departamentos físicos.

En esta ocasión, se muestran las mejores ofertas de la tienda que se encuentran como novedades del último momento, que se ven en multitud de variables. No queremos que se te escape ninguna súper oferta diaria. Así, desde nuestro portal de Merca2.es hacemos una selección de los mejores productos que vas a dar en este día, por lo que tendrás la mejor ocasión para hallar productos que no encontrarás en otro momento.

PULSERA DE ACTIVIDAD FÍSICA – XIAOMI MI BAND 4, EN AMAZON

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Hoy en Amazon puedes encontrar esta pulsera Smart Band 4, que tiene una pantalla más grande que la Mi Band 3; ésta dispone de un panel a color y dice adiós al botón. Versión con NFC para pagos móviles y una edición especial de ‘Los Vengadores’, veamos las características.

Incorpora un panel AMOLED de 0,95 pulgadas y 240 x 140 píxeles de resolución, siendo así mayor que el de su predecesora y ampliando el contenido visualizado. Ya no dispone del botón resistivo, sino una superficie táctil para la interacción.

La presentación y descripción de las características de la pulsera se han centrado en la capacidad de registrar actividades deportivas, hablando sobre todo de las funciones relacionadas con la natación. Así, es resistente al agua hasta 50 metros. También puede cuantificar actividades como el surf, montar en bicicleta, caminatas o ejercicios estáticos. Puedes comprarlo aquí.

ALTAVOZ BLUETOOTH PARA ORDENADOR, EN AMAZON

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El altavoz con Bluetooth portátil con sonido claro que te ofrece Amazon esta semana es toda una revolución en el mercado. Podrás escuchar tu música mejor que nunca con un sonido claro, nítido y repleto de graves magníficos y elegantes.

Éste te ofrece diez horas de éxtasis musical constante, diez horas de entretenimiento con sonido claro. Es impermeable, por lo que será el compañero para duchas, piscinas, playas, campos embarrados y días lluviosos.

Si además crees, como nosotros, que este altavoz suena genial, te encantará conocer cómo suenan cuando emparejes dos. Escoge a un amigo y conectad ambos. El altavoz inalámbrico se ha hecho a prueba de caídas desde metro y medio de altura y tiene una trabilla para colgarlo a cualquier bolsa o mochila. Con luces led, conexión a cualquier dispositivo. Puedes comprarlo aquí.

CONVERSE CHUCK TAYLOR: ALL STAR OX, UNISEX ADULTO, EN AMAZON

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Creadas con una tela Tencel muy duradera, los detalles premium que incorpora el nuevo modelo Chuck Taylor All Star OX son un parche All Star completamente forrado, una suela más alta, y ojales monocromáticos en mate.

Esta nueva sneaker está disponible en un sinfín de colores: rojo, azul, blanco, negro… Tiene un material exterior de lona y está provista de una típico tapa de goma en la parte delantera. La suela de goma flexible proporciona suficiente agarre y comodidad.

Al igual que el resto de los modelos cercanos, las Chuck (en este caso las All Star Ox) se componen de una parte superior cosida, una puntera generalmente de goma blanca, y una suela que generalmente está hecha de caucho de color marrón. La versión original y más conocida de la zapatilla está hecha de tela de algodón. Puedes comprarlo en Amazon aquí.

CINEMÁTICA DE CARTA CON LUZ LED – LITENERGY, EN AMAZON

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Este es uno de los productos que más de moda se están poniendo actualmente para poder decorar las habitaciones y darles un enfoque alternativo y moderno a tu lugar de la casa. Vale para tu cuarto, tu lugar de trabajo…

El volumen físico de las letras de luz de la caja A4 es pequeño y ligero. Y se puede colocar sobre la mesa o montar en la pared libremente. Por su parte, el buzón de luz con letras incluye más de 120 de éstas.

Todas son intercambiables. Está hecho para personalizar tus propios mensajes en cualquier ocasión. Para un mejor uso, el cuadro de luces con letras se puede usar en muchos lugares, como bodas, fiestas, cumpleaños, festivales. Está fabricado de material no tóxico, y la caja de luz de cine es inofensiva para el medio ambiente y la salud. Puedes comprarlo en Amazon aquí.

FIFA 20 PARA PLAYSTATION 4 – EA SPORTS, EN AMAZON

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Gracias al motor Frostbite EA Sports con este FIFA 20 para Playstation 4 que te trae para este día la tienda online de Amazon, te muestra las dos caras del deporte rey: la prestigiosa competición profesional y el fútbol callejero más auténtico.

Vivirás la nueva experiencia EA Sports Volta, donde el videojuego de FIFA 20 innova en todos los aspectos con Football Intelligence, una plataforma con un nivel de realismo sin precedentes cuyo sistema se basa en tres aspectos fundamentales del balón.

EA Sports sigue contando con el modo de juego de FIFA Ultimate Team, el que te da aún más opciones para crear el equipo de tus sueños, junto a la mencionada EA Sports Vita que trae de vuelta los partidos a escala urbana y que hace mejorar todavía más la edición anterior. Puedes comprarlo aquí.

VIDEOJUEGO MADWORLD – NINTENDO WII, EN AMAZON

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Prepárate para luchar por tu vida en MadWorld para Wii, un juego en el que la sierra mecánica será tu mejor (y única) amiga. Jack es un ciudadano corriente que de repente se ve inmerso en el terrorífico Death Watch.

Un juego brutal, obra de un grupo de vengativos terroristas que se hacen llamar «La Organización». En las calles de Varrigan City, no hay elección: Ataca primero y piensa después. La prioridad de Jack es seguir vivo, pero tendrá que abrirse paso hasta el centro neurálgico.

Deberá descubrir qué se esconde tras ese circo romano contemporáneo. Por el camino, tendrá que resolver truculentos a la par que cómicos mini-juegos que lo llevarán al límite y en los que se enfrentará a despiadados terroristas que no conocen la palabra «clemencia». Cuenta con unos gráficos muy atractivos. Lo puedes encontrar desde la tienda de Amazon, comprándolo aquí.

SAMSUNG SMART TV DE 43″ CON RESOLUCIÓN 4K, EN AMAZON

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Disfruta de imágenes nítidas y definidas en tu televisor 4K UHD que te presenta de esta manera el catálogo de Amazon para este día. Este televisor de Samsung cuenta con cuatro veces más de píxeles que los televisores FHD.

La calidad calidad de imagen de este Samsung 4K UHD es asombrosa gracias al procesador Samsung que gestiona el color, optimiza el contraste y domina el HDR. Por su parte, los televisores 4K UHD amplían el rango de iluminación para que disfrutes de más colores y detalles.

Su tecnología dynamic crystal color ofrece una variación hiperrealista que te permitirá ver hasta el mínimo detalle. Tiene conexión con Smart TV a través de one remote control, donde descubrirás una plataforma fácil e intuitiva para disfrutar de las mejores apps; podrás acceder a tus contenidos y a tus aplicaciones con más facilidades desde un único mando. Puedes comprarlo aquí.

MINI BARBACOA DE CARBÓN PORTÁTIL, EN AMAZON

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Esta mini barbacoa de carbón portátil que te trae para este día Amazon tiene una muy buena relación calidad precio. La parrilla de carbón es la solución ideal para todos los que quieren asar al aire libre o que tengan poco espacio.

De dimensiones pequeñas, tiene una capacidad para hacer barbacoas de tres a cinco personas sin esfuerzo. Su tamaño es de 37 x 27 x 20 cm, perfecta para barbacoas de exteriores en el jardín, en el camping, de picnic, para vacaciones, senderismo…

Lo especial de esta parrilla es su montaje y desmontaje para las rejillas, ya son simples y de fácil uso. Las rejillas desmontables son más fáciles de limpiar. Sus orificios de ventilación permiten una muy buena toma de aire, perfecta para cocinar pequeños trozos de carne o verduras; resistente a las altas temperaturas, con una larga duración de vida sostenible. Puedes comprarlo aquí.

Amazon: los 10 mejores chollos de la semana en electrónica

Amazon dispone para ti las ofertas de electrónica más atractivas que podrás encontrar, desde promociones puntuales, hasta ofertas con tiempo limitado que duran solo un día. En ella podrás descubrir chollos en ordenadores portátiles nuevos, accesorios para tu móvil, o así mismo algunos productos que te puedan servir para ti de la mejor forma.

Ante ello, el catálogo de Amazon te muestra las mejores ofertas de la tienda online que se encuentran como novedades de esta semana y, sobre todo, a precios de chollo. No queremos que se te escape ninguna de estas súper ofertas de Amazon. Así, desde nuestro portal de en Merca2.es hacemos una selección de los mejores gangas del momento que puedes encontrar.

SMART TV DE 65 PULGADAS CON 4K UHD – TCL, EN AMAZON

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Amazon te trae este genial televisor y su gran oferta para esta semana. Se trata de uno de 65 pulgadas de la serie c76 de la marca TCL, que hará transformar su casa en una auténtica sala de cine.

Y es que gracias a su fantástica calidad de imagen, garantiza la resolución UHD 4K y las tecnologías wide color gamut y HDR Premium, siendo una excelente experiencia de sonido inmersiva y única que brinda su sistema de sonido jbl.

Disfruta aún más del entretenimiento en este potente televisor con sistemas como Android tv 9.0, de aplicaciones como Netflix y Youtube en 4K; utiliza la tienda de Google Play Store; todo es posible con este televisor de 65 pulgadas. Podrás verás películas y series con sólo pulsar un botón. Puedes comprarlo en la tienda aquí.

DESCUBRE EL NUEVO REALME X2 PRO, EXCLUSIVO AMAZON

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Con toda seguridad, estamos ante uno de los smartphones más novedosos del mercado, y como no podía ser de otra manera, el catálogo online de Amazon lo tiene listo para ti como artículo exclusivo en su tienda.

Se trata de todo un portento smarthpone de gama media-alta con Snapdragon 855+, disponiendo de un almacenamiento de hasta 12GB de RAM. Por su parte, su pantalla es de 90Hz con cuatro cámaras con hasta cinco aumentos.

Además no tiene lector de huellas trasero, sino que en su lugar se ha optado por un sensor óptico bajo la pantalla. Sobre ésta, monta un panel AMOLED de 6,5 pulgadas con resolución FullHD+; porta el más potente Qualcom a día de hoy. A su lado, 256 GB de almacenamiento interno y 4.000 mAh de batería con carga rápida. Puedes comprarlo aquí.

NUEVOS AURICULARES INALÁMBRICOS HUAWEI FREEBUDS 3, EXCLUSIVO AMAZON

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Huawei FreeBuds 3 es la apuesta de la marca china por crear los auriculares inalámbricos con mejor sonido y cancelación de ruido, y podrás llevártelo de la mejor manera desde la tienda online de Amazon.

Dispone de un procesador revolucionario: el chip Kirin A1, junto a la antena de alto rendimiento y al codificador optimizado, garantizan una conexión bluetooth rápida y estable y capacidades antiinterferencias.

Su controlador dinámico de 14 mm de alta precisión y alta sensibilidad se ha ajustado cuidadosamente para permitir que cada nota se restaure a su brillo original. Para su carga simplemente coloca la funda en una alfombrilla de carga inalámbrica o utiliza el un smartphone huawei con carga inversa (excepto si utilizar el cable usb tipo-c tradicional). Puedes comprarlo aquí.

COBERTURA WIFI MESH – NETGEAR

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Este sistema Wifi Netgear que ofrece Amazon esta semana de descuentos es la solución a todos los problemas de cobertura y velocidad Wi-Fi domésticos. Éste se vende en un kit que incorpora un total de tres nodos, ideal para cubrir todo nuestro hogar de punta a punta.

Este Wifi Mesh permite conectar varios Orbi Satélite al Orbi Router, no tenemos por qué solo conectar los dos nodos que vienen en el kit, sino que posteriormente podemos añadir más hasta un máximo de 7 nodos satélite.

Si por ejemplo tenemos una casa muy grande horizontalmente, podremos conectar el Orbi Router en el centro del hogar, y el resto de nodos repartidos uniformemente por nuestra casa. La velocidad de este enlace es de hasta 867Mbps, gracias a sus dos antenas internas en configuración MU-MIMO 2T2R y a la tecnología Wi-Fi AC. Es la solución ideal a tus problemas de Wifi. Puedes comprarlo aquí.

BATERÍA EXTERNA DE ALTA CAPACIDAD DE 24800mAh

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Amazon también te trae esta batería externa de la marca iPosible que hace que puedas cargar de la mejor manera, más rápida, y de la más cómoda tus dispositivos, ya sean de Apple o funcionen desde Android.

Dispone de puertos USB dobles, combinados con salidas de 5 V / 2.1 A y 5 V / 1A, donde puede cargar dos dispositivos al mismo tiempo, con la suficiente energía para smartphones, tabletas y otros dispositivos.

Adoptando automáticamente la técnica de identificación, iPosible Power Bank puedes cambiar la corriente de carga dependiendo de los diferentes dispositivos, y tiene una protección de múltiples IC para evitar sobrecargas, corrientes excesivas, cortocircuitos o sobrecalentamiento durante la carga. También puedes comprarlo aquí.

CABLE USB HDMI TIPO C

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Este cable USB HDMI C que te presenta para esta semana la tienda de Amazon es compatible para dispositivos con modo DP Alt como iPad Pro 2018/ MacBook Air 2018, 2017/ 2018 MacBook Pro, 2017 iMac, 2017 MacBook y otros USB de dispositivos de línea C.

Compatible con versiones anteriores de 1080P, este puerto de tipo C conecta el HDMI y Monitor, HDTV y proyector para brindarte un mundo más claro y más fluido. No se requiere controlador o software adicional.

Solo debes conectar los dispositivos de USB C y tu TV o proyector con este adaptador, hasta una resolución de 4K a 60Hz, donde te ofrecerá una clara y realista imagen. También compatible con televisores, monitores y proyectores compatibles con HDMI para transferencia de vídeo y audio. Puedes comprarlo aquí.

TARJETA DE MEMORIA MICROSD – SAMSUNG EVO DE 64 GB AMAZON

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Entre todos sus artículos a un precio realmente increíble esta semana que te ofrece Amazon, destacan las clásicas (y populares) tarjetas de memoria microSD. Ésta que te mostramos es de Samsung EVO y tiene una capacidad de 64GB.

Dispone de alta velocidad de transferencia, incluye, además, un adaptador SD que es también adecuado para dispositivos electrónicos que requieran microSDXC o SDXC; es compatible con la mayoría de los dispositivos más novedosos del mercado.

Es resistente al calor y al agua. Su uso más práctico es para fotos y grabación de vídeo Full HD diarios. Posee una de las mayores clases del mercado, de Clase 10 de UHS-I y velocidad de U1. Captura todos los momentos de tu vida con una tarjeta estilizada y de alto rendimiento. Puedes comprarlo aquí.

CÁMARA DE COCHE FULL HD, EN AMAZON

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La cámara DR01 con sensor Sony Exmor es de un campo de visión ultra amplio, desde una resolución de 170° a 1080p para obtener una claridad perfecta, convirtiéndose en uno de los productos que valen la pena comprar hoy.

Dispone de una grabación de emergencia, en la que captará automáticamente cualquier imprevisto mientras conduces y protege las grabaciones. La cámara se encenderá o apagará automáticamente al arrancarse y pararse el motor.

Para su disposición y funcionamiento, sólo debes colocar con facilidad y seguridad en el parabrisas, donde en solo unos segundos se hará con la ventosa o la almohadilla adhesiva 3M de dos caras de la que porta; el supercondensador tiene una mayor resistencia al frío y al calor. Puedes comprarlo en la tienda online de Amazon aquí.

ORDENADOR PORTÁTIL 8GB RAM – LENOVO, EN AMAZON

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Entre todos estos productos, Amazon también destaca para esta semana este portátil para tu mejor comodidad. Se trata de un ordenador de la firma de Lenovo, de 15,6 pulgadas, pensado para ti. Es una gran elección, sea cualquier uso que quieras darle.

Este equipo se distingue por un buen equilibrio de sus prestaciones, con pantalla HD o Full HD, procesador Intel Core i7 y 1 TB de almacenamiento en formato de disco duro. Es una solución que nos permitirá guardar un mayor número de películas o juegos.

En todos los casos estará acompañado por 8 GB de RAM, una cifra notable que nos da bastante margen a la hora de tener más aplicaciones abiertas o usar procesos pesados. Para potenciar su atractivo se ha optado por un dibujo cepillado en el frontal que rodea el teclado. Puedes comprarlo aquí.

TV BOX CON SISTEMA ANDROID 9.0, EN AMAZON

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Esta genial TV Box que te trae Amazon en esta ocasión adopta el último sistema Android 9.0 y el chip de 64 bits RK3318 de cuatro núcleos, lo que le hace ser más rápida y fuerte que otras TV Box del mercado. Trae consigo una experiencia de visualización sin problemas.

Por su parte, está diseñada con 4G RAM y 128G ROM, lo que le da una gran capacidad. Podrás descargar así más aplicaciones, almacenar más películas que antes y no deberás preocuparte por quedarte sin espacio.

La TV Box te ofrecerá enlaces BT y WiFi más rápidos y estables para una experiencia de visualización más limpia. Simplemente conecta la fuente de alimentación al TV Box y a tu televisor y al Wifi o Ethernet para ver lo que deseas en ese momento; está equipado con un mini teclado inalámbrico. Puedes comprarlo aquí.

Santander, BBVA, El Corte Inglés: la línea de crédito que te ofrecen (y las características)

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Llega una época de mucho gasto: las Navidades y las habituales compras hacen que lo de no llegar a fin de mes se convierta en una triste realidad. Para tratar de solucionarlo, Santander, BBVA, o El Corte Inglés ofrecen su propia línea de crédito.

Antes de endeudarnos hay que mirar bien las características de cada una para elegir la que más no interese. También hay que controlar bien tipos de interés, comisiones, plazos para comprobar que podamos hacer frente y gestionarla correctamente.

Por supuesto, hay que estar atentos también a la letra pequeña para no llevarnos sustos y ver cuál es la financiación que más nos conviene en cada caso teniendo en cuenta que es para pequeños gastos.

Línea de crédito 1 2 3 del Banco Santander

Linea de credito 1 2 3 del Banco Santander

Se trata de un préstamo al consumo a tipo fijo exclusivo para los clientes de la cuenta 1 2 3 del Banco Santander.

El tipo de interés nominal es de 6,95 euros, la comisión de apertura es del 2,25% y el TAE asciende al 9,53% anual. Tú eliges la cuota a devolver mensualmente y tienes un plazo máximo de 8 años. El importe máximo de esta línea de crédito es de 90.000 euros.

También tienes el préstamo La Liga Santander, un préstamo al consumo con un tipo fijo del 9,39% TAE. El importe varía de los 20.000 a los 100.000 euros y el plazo máximo de 8 años.

Tarjeta día a día del Banco Santander

Tarjeta dia a dia del Banco Santander

Los clientes de la cuenta Día a Día del banco disponen también de esta línea de crédito para financiar tus compras y está pensada para importes pequeños. Nos ayuda con nuestra liquidez en momentos puntuales, pero las condiciones son bastante costosas.

Con la tarjeta de crédito Día a Día podrás elegir la modalidad de pago que mejor se adapte a tus necesidades, eligiendo cuánto pagar al mes. Si tienes un imprevisto y necesitas liquidez, puedes traspasar el saldo del límite (mínimo 300€) de la tarjeta a tu cuenta para conseguir efectivo al instante.

Podrás aplazar el total del pago, retrasarlo un mes o devolverlo en cuotas. En este caso, el TAE asciende 32,02% con un 24% de tipo de interés nominal.

Anticipo de nómina en el Banco Santander

Anticipo de nomina en el Banco Santander

Otra de las opciones de conseguir liquidez fácilmente es con una línea de crédito que te anticipe tu nómina. Puedes anticipar hasta dos mensualidades, siempre que la tengas domiciliada en el Banco Santander.

También se trata de un préstamo muy flexible, ya que tú eliges la cuota a devolver, teniendo un plazo máximo de ocho meses para hacer frente al anticipo.

El importe máximo de esta línea de crédito es de 9.000 euros con un TAE del 10,01%, con un 3,5% de comisión de apertura. En momentos puntuales de una necesidad de dinero imprevista puede ser la solución.

BBVA y sus préstamos

BBVA y sus prestamos

BBVA ofrece dos tipos de préstamos para particulares. El préstamo rápido online, que se puede conseguir desde su página web y para nuevos clientes.

El importe no es muy elevado, y va desde los 3.000 a los 10.000 euros. Sin embargo, las condiciones son bastante buenas, con cero euros de comisión de apertura y un TAE del 7,57%.

También hay un préstamo personal online (igualmente puedes conseguirlo sin pasar por la oficina). Un gestor se pondrá contigo para negociar las condiciones. El importe puede ascender hasta los 75.000 euros y el TAE es del 8,15%.

Otros préstamos online del BBVA, más baratos que en el Santander

Otros prestamos online del BBVA mas baratos que en el Santander Merca2.es

El BBVA hace muy dinámica y fácil de conseguir la financiación con préstamos online, que se clasifican según el objeto financiado. Sus condiciones son más favorables que las del Banco Santander.

Así, hay un préstamo online para cualquier coche con un TAE del 6,13%. Si ese coche es ecológico (eléctrico o híbrido), tiene un tipo de interés especial más bajo, un TAE del 5,13%.

Hay otras dos líneas de crédito adicionales que ofrece el BBVA. El préstamo anticipo nomina, hasta un máximo de tres nóminas y con un tope de 3.000 euros. El TAE en este caso es del 5,73%. Y si tienes que hacer frente a recibos puntuales de importe elevado y quieres pagarlos cómodamente, BBVA ofrece la financiación de grandes recibos a un TAE del 14,14%.

La línea de crédito del BBVA para los autónomos

La linea de credito del BBVA para los autonomos

A golpe de click y si eres autónomo o tienes tu propia empresa, puedes solicitar una línea de crédito al banco. Este producto del BBVA se denomina Límite de Crédito Click & Pay.

Se puede utilizar para el pago de impuestos, las nóminas, los seguros sociales, los proveedores o las importaciones si algún mes se acumulan por encima de lo estimado.

Esta línea tiene un importe máximo de 25.000 euros, puedes elegir cuánto dinero quieres tener disponible durante un año y después vas solicitando según necesites. Cada disposición tiene una comisión y un plazo máximo de devolución en función del destino del pago. El TAE puede rondar el 7,78%, aproximadamente. Unos precios más asequibles que los del Banco Santander.

La línea de crédito de El Corte Inglés

La linea de credito de El Corte Ingles

El Corte Inglés también facilita aplazar el pago de las compras a través de su financiera. Se trata de un crédito personal del que puedes disponer por ser cliente de la Tarjeta de Compra de El Corte Inglés. Así podrás acumular tus compras durante un tiempo limitado.

Los grandes almacenes de El Corte Inglés tienen tres líneas de crédito: Vuelta al Cole 2019, Navidad 2018 y Hogar 2017. No solo el BBVA o el Santander ofrecen crédito a sus clientes.

En lugar de pagar intereses se pagan unos pagos únicos de 1,2,3,5 y 6 euros dependiendo la cuantía del importe financiado. Si la devolución se atrasa trimestralmente, las cuantías son algo superiores.

Financiación con la Tarjeta de El Corte Inglés

Financiacion con la Tarjeta de El Corte Ingles

La Tarjeta de El Corte Inglés, que se puede utilizar en muchos establecimientos aparte de en El Corte Inglés, te permite aplazar el pago de tus compras más allá de final de mes.

Puedes devolver la financiación como un porcentaje del saldo dispuesto, con un mínimo de 45 euros al mes, más los intereses correspondientes. También se puede optar por devolver una cantidad fija mensual que incluye los intereses.

Además, puedes elegir una fórmula personal de crédito desde 3 meses hasta 36 meses para el consumo. Esta línea de crédito implica unas comisiones de apertura según el importe concedido (se trata de pequeños importes), y unos intereses negociables. Aunque tengas urgencia por tener el crédito, conviene compararlo con las opciones que ofrece el Santander y el BBVA.

Letizia y Zara: Una relación de largo recorrido

La Reina Letizia siempre se ha caracterizado por un excelente estilo al vestir, el cual tenía además un toque de sencillez que a todos nos gustaba. Todos nos preguntábamos cuál era su secreto para lucir elegante y sencilla al mismo tiempo, y hoy ha sido revelado. La razón, es que es una Reina de Zara, es decir, que muchas veces utiliza ropa de bajo coste, es decir, que está al alcance de cualquier poder adquisitivo.

Vamos a ver las 10 ocasiones en las cuales la Reina Letizia se convirtió en una Reina low cost vistiendo de Zara, y lució conjuntos, bolsos o vestidos que cualquier persona puede comprar. Sin duda, es muy agradable ver a alguien con dinero y status para vestir con grandes marcas, pero que prefiera vestir de forma sencilla, aunque siempre sin perder la sobriedad y la elegancia características.

Vestido de flores de la Reina Letizia de Zara

Letizia

El vestido de flores es la prenda por excelencia que define a la Reina low cost. Se puede ver un vestido elegante, que está diseñado para la temporada de otoño, y que mezcla la sencillez, con la sobriedad y el estilismo que tanto caracterizan a la reina.

Lo más sorprendente, es que este vestido cuesta tan solo 49,95, y es de Zara, una marca que es asequible y que todos conocemos. Yo creo que sólo la Reina es capaz de lucir bien en un acto oficial con un vestido tan barato y destacar sobre vestidos mucho más caros. El vestido en su día marcó tendencia, y se agotó de la tienda online de Zara en pocas horas.

Conjunto de pendientes y chaquetaZara

La Reina low cost, lo es por saber combinar diferentes tipos de ropa de bajo coste. A veces combina el bajo coste con grandes marcas, y otras veces lo hace combinando varias prendas de bajo coste entre sí. El caso más famoso fue esta chaqueta negra y los enormes pendientes de aro que lleva en las orejas

La chaqueta cuesta 79,95 y es de Zara, y en cuanto a los pendientes, son de la marca Bimba & Lola, los cuales cuestan unos 25,99 euros. Como se podrá ver a lo largo del artículo, Letizia es amiga de comprar en tiendas españolas que todo el mundo conoce. De este modo, potencia la industria de nuestro país, y seguramente Amancio Ortega esté muy agradecido con ella.

 El abrigo rojo fue el mayor éxito de la Reina low cost

Letizia zara

Cuando Letizia apareció con este abrigo rojo, el cual luce increíblemente elegante, la gente se volvió loca. Aunque la Reina llevaba prendas más caras encima de algunas marcas como Hugo Boss, lo que verdaderamente llamaba la atención era el abrigo rojo.

El abrigo es de Zara, y la causa de que la gente se volviera loca fue que sólo costaba 79,95 euros. De este modo, mujeres de toda España empezaron a comprar sin parar en la tienda online de la marca, hasta agotar las existencias del abrigo en poco tiempo. No será la última vez que veamos que Letizia marca tendencia y agota una prenda, de hecho, es muy común.

Top y pantalón rosa de Letizia

Reina Low Cost

La Reina low cost por excelencia, lo es porque busca la sencillez en combinación con la elegancia y sobriedad, aunque a veces se permite el lujo de experimentar con colores algo más atrevidos. En este caso, usó un top y un pantalón rosa, ambos del mismo color y pertenecientes al mismo conjunto.

Las prendas pertenecen a Zara, una de las marcas favoritas de la reina, y cuestan 29,95 euros cada pieza, es decir, unos 60 euros el conjunto completo. Un precio realmente muy asequible, pues como se puede ver en la foto, está estupenda.

Top de Rayas Mango

Reina Low Cost

Esta prenda de vestir suele ser una de las prendas más usadas por Letizia cuando está de vacaciones. Este top de rayas es muy elegante, pero también con un look casual que lo hace apto para casi cualquier situación.

Aunque ya no se pueda encontrar (todo lo que lleva la reina se agota muy rápido), era de la marca Mango, y el precio es de unos muy asequibles 25,99 euros. 26 euros para literalmente vestir como una reina, sin duda es algo muy barato. Lástima que esté agotado.

Bolso de piel roja

Reina Low Cost

Cuando la Reina visitó Teruel, la pudimos ver con un bolso de color rojo estampado muy bonito, el cual llamó la atención de muchos asistentes. Este bolso con cadenas plateadas es uno de los favoritos de la reina, y la hemos visto utilizarlo como complemento en muchísimas ocasiones.

El precio del bolso es de tan sólo 69,95 euros, debido a que es un simple bolso de Zara, una prenda de vestir que cualquier mujer de España podría tener. Una vez más, nuestra Reina low cost ha demostrado que no hace falta gastar mucho para vestir de forma elegante.

Vestido de lino Adolfo Domínguez

Letizia zara

Este vestido de color blanco y fresquito para el verano, es una de las prendas favoritas de la Reina de España, y lo ha llevado en muchas ocasiones. Se puede ver este vestido de verano en muchos actos informales de la reina, sobre todo durante las vacaciones.

El vestido es de la marca Adolfo Domínguez, pero no penséis que por ser de una gran marca iba a ser caro. El vestido cuesta 94 euros, debido a que pertenece a la llamada línea U de la marca, la cual ofrece prendas más baratas que de costumbre.

Pantalones de Cuadros Massimo Dutti

Reina Low Cost

La Reina low cost por excelencia es muy amante de los pantalones de cuadros, como los pantalones de la imagen, los cuales tienen un look elegante, pero informal al mismo tiempo, y tienen el aspecto de que cualquier persona podría llevarlos. La Reina los llevó a Porteñu, un pueblo asturiano que ganó el premio de Pueblo Ejemplar de la región de Asturias en 2017.

Los pantalones en esta ocasión son muy económicos, de tan sólo 69,95 euros y de la marca Massimo Duti. Sin duda, con estos precios tan baratos para prendas tan elegantes, todas querrán vestir como Letizia.

Nuestra Reina Letizia low cost llevó un bolso de rosa chicle

Reina Low Cost

En esta ocasión, tenemos un bolso rosa, pero no un rosa magenta cualquiera, sino el rosa chicle que tanto nos gusta a todos. Esta vez lo llevó para la primavera del año 2017, un look con el que fue tendencia con ese look.

El bolso es de la marca Uterqüe y cuesta 129 euros. La verdad que, aunque sea de las prendas más caras de esta lista, viendo el caché que tiene Letizia y viendo la forma de vestir de otras reinas de Europa, sigue siendo considerado como un look de Reina low cost.

Zapatos de tacón a media altura con tachuelas de Uterqüe

Letizia

Finalmente, vamos a ver estos zapatos de tacón de color negro que llevó nuestra Reina low cost favorita, los cuales incluso llevan puntas o tachuelas. Estos zapatos le dieron un toque Punk y atrevido a Letizia, algo que va un poco en contra de la sobriedad y elegancia a la que nos tiene acostumbrados, pero es un estilo que funcionó muy bien el día que los llevó.

El precio original de los zapatos fue de 99 euros, el cual se podía encontrar en Uterqüe. Sin embargo, ya están totalmente agotados, y como es costumbre, al llevarlos la Reina, se agotaron enseguida.

Así es el fondo que invierte en países con un “estrés importante” como Argentina

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Groupama Asset Management ha llegado a un acuerdo con IVO Capital Partners para distribuir en exclusiva el fondo IVO Fixed Income en España, Portugal y Andorra. Así, la francesa puede completar su “gama clásica” con renta fija global emergente donde no tienen “expertise”, detalla Álvaro de Liniers, responsable de desarrollo de negocio España y Portugal de Groupama AM una entrevista con MERCA2.

El fondo no sigue índices y “no todo vale”. Solo miran la calidad. Tiene más de 70 emisores y una cartera diversificada. Detectan oportunidad en países que han sufrido un “estrés importante”. Este entorno es “el más propicio” y da un “extra de yield» a la cartera. Su trabajo consiste en analizar una inversión pensando ¿qué puede pasar en el peor de los casos?

Por ello, apuestan por México, Brasil, Emiratos Árabes o Argentina, un país que ha sufrido este año “pero es lo interesante” comenta. La calidad de la cartera “es mayor que la media de fondos globales de renta fija emergente” pero puede sufrir más a corto plazo “como Argentina en verano”. Justo ahí es cuando la munición del fondo encuentra oportunidades.

El foco está en compañías de calidad, con poca deuda y que sean exportadoras. “Cuando hay un estrés en estos países la divisa suele hacerles más competitivas” matiza Álvaro. Por ejemplo en 2011 las “bad countries” donde había oportunidades interesantes se encontraban en Europa, en 2017 fue Turquía.

NO HAY BANCOS

En cartera hay materias primas (oil and gas) pero rara vez hay apuestas en puro negocio bancario y asegurador, porque si hay un estrés y busco oportunidad “no lo encuentro”. “Está estructuralmente infraponderado” porque el sector suele ir muy de la mano del soberano y afecta a los fundamentales cuando hay problemas de estrés, “a los gestores no les gusta”.

Actualmente no tienen exposición a China (las compañías que mejor yield ofrecen son de real estate y es un sector que los gestores infraponderan estructuralmente). En IVO Fixed Income la calidad, en términos de deuda, es notablemente superiora a la de un índice investment grade europeo y similar al de un índice de Estados Unidos investment grade.

En palabras de Álvaro de Liniers , actualmente más del 60% del universo total de bonos en euros tiene rentabilidades negativas y cerca del 80% de bonos en euros tiene yields por debajo del 1%. “La renta fija ha ido bien este año, pero los yields de los bonos están en negativo o por debajo del 1%”. Mientras que este fondo tiene un yield a cierre de septiembre, por encima del 8%.

Además, el 43% del mercado de deuda corporativa mundial es emergente, “poco a poco y de forma estructural es algo que tienen que tener los inversores”. Un inversor conservador “tiene que tener una posición estructural como complemento de cartera” apunta.

OPORTUNIDAD SEGÚN RATING DE CRÉDITO

La oportunidad de inversión en la que se basan es sobre la pertinencia o no de los rating de crédito, pero en general “no es ajustado para valorar la calidad crediticia de un inversor”, aclara. Por ello, hay un principio de techo de rating soberano, limitado por el rating del país donde la firma está basada. “Esto permite una rentabilidad extra”.

El riesgo país “es mayor” que el de las compañías, así obtienen “un yield extra” invirtiendo en emisiones de calidad. El lema es “Good Company/Bad Country”. Así, de Liniers cree que es “más interesante” tener una yield ajustada de más del 8 %, “compañías de más calidad” por estar basadas en regiones no tan desarrolladas, “emergentes”.

De ahí que el sesgo del fondo sea renta fija global emergente y complemente a los fondos clásicos de high yield, “la flexibilidad de la cartera es mayor”.

SU ALIANZA TIENE DOS PARTES

La francesa Groupama AM gestiona más de 110.000 millones de euros, de donde 3.000 millones depende del equipo español. Sus inversiones estaban centradas en acciones de pequeñas y medianas compañías a largo plazo. Por eso empezaron a tener acuerdos con «gestoras boutique», para llegar donde no llegaban.

“Los mercados emergentes nunca han sido nuestra fortaleza” matiza. Y el fondo principal de IVO les interesa y complementa. “Es un fondo global high yield que complementa la gama clásica”. Esta sería la primera fase del acuerdo, porque el objetivo “a uno o dos años vista” es que Groupama AM lance un fondo diferente que se centre en la estrategia de IVO.

“IVO Capital Parnters no tienen equipo de relación con inversores en España y en la primera parte del acuerdo se lo ofrecemos a nuestros inversores y después crearemos uno que complemente IVO Fixed Income”, aclara. El responsable de desarrollo de negocio España y Portugal de Groupama AM habla de los proos y contras de invertir en compañías de calidad, poco endeudadas, exportadoras y que ofrezcan rentabilidad.

La idea no es que esté en el centro de las carteras. “Es más volátil que otro tipo de activos, tiene que ser un complemento”. Además, recuerda “no empezamos de cero, los gestores ya habían trabajado antes con inversores institucionales y el fondo es 5 estrellas Morningstar”.

ENTORNO INÉDITO

“Estamos en un entorno inédito” con los bancos centrales y tipos de interés. Existen dudas sobre el margen de maniobra. Y también está la llegada de Lagarde. “Creemos que será continuista pero su background es más político, habrá que ver como gestiona Europa”.

Respecto a la guerra comercial, considera que ha generado un conflicto “disruptivo” para la cadena de valor. El comercio global ha crecido mucho por la globalización, pero ha cambiado drásticamente. Antes había más comercio intrarregional y ahora, por ejemplo, Alemania es más sistémica.

Los de Groupama AM creen que la guerra “hubiese sido menos importante” en 1995 que a partir de 2007 porque hay otros países que entran en juego y no solo Alemania o Estados Unidos.

El ciclo económico avanza “de una manera clásica”. Por ello no descartan que en 2021 haya “más riesgo” de una recesión en Estados Unidos porque “simplemente” el ciclo avanza, los salarios crecen y afectan en la rentabilidad de las empresas, además de la incertidumbre con la guerra comercial.

Mercadona: Productos de belleza para hombres Deliplus

Con cada vez mayor frecuencia, los hombres cuidan su aspecto con productos de belleza, al igual que hacen las mujeres. Es por eso por lo que las diferentes marcas están sacando productos específicos para el cuidado personal de los hombres. Mercadona también se ha unido a ello y ahora podemos encontrar en la sección de belleza tanto productos para ella como productos para él.

A continuación vamos a conocer algunos de esos productos de belleza para hombres que podemos encontrar con la marca Deliplus, la marca blanca de belleza y cuidado personal en Mercadona. No te lo pierdas.

Sérum anti-edad Vído

Mercadona

El Sérum anti-edad está recomendado para pieles estresadas por falta de sueño, cansancio, agotamiento o que presenten signos de la edad como, por ejemplo, hinchazón o arrugas. ¿Qué es lo que contiene este sérum que tanto ha gustado en Mercadona?

  • Café verde: Evita el envejecimiento de la piel.
  • Ácido hialurónico: Borra los signos de la edad.
  • Jugo de abedul: Alisa y elimina las pequeñas imperfecciones.
  • Cambucha: Regenera la piel y produce un efecto anti-edad.
  • Extracto de árbol de seda: Antiinflamatorio y antioxidante.

Es importante aplicar este sérum tanto por el día como por la noche, evitando siempre el contacto con los ojos. Ideal para después del afeitado y se puede aplicar tanto solo como después de la crema. ¿A qué esperas para hacerte con él?

Contorno de ojos roll-on

Mercadona

El contorno de ojos combate los signos del cansancio, bolsas y ojeras. Además revitaliza e hidrata el contorno de ojos. Es adecuado para pieles que presentan agotamiento, ojos enrojecidos e hinchados, bolsas debajo de los ojos y arrugas. ¿Qué contiene?

  • Café verde: Evita el envejecimiento de la piel.
  • Ácido hialurónico: Borra los signos de la edad.
  • Extracto de árbol de seda: Disminuye las ojeras y la hinchazón.
  • Eufrasia: Descongestiona, refresca, deshincha y calma.

Al igual que el sérum, es conveniente aplicar el contorno de ojos tanto de día como de noche con movimientos suaves debajo de los ojos, sin apretar. Lo más recomendable es tener el contorno de ojos en la nevera para provocar un efecto frío en la zona de la ojera.

Crema facial hidratante para él en Deliplus

Crema facial Deliplus

La crema facial hidratante 24 horas de Deliplus mantiene la piel hidratada, reduciendo las arrugas de expresión y signos de sequedad; además, calma la piel tras el afeitado y aporta frescor. Es recomendable para hombres a partir de treinta años que buscan mantener su piel confortable y joven

Contiene lo siguiente:

  • Café verde: Evita el envejecimiento de la piel.
  • Ácido hialurónico: Borra los signos de la edad.
  • Remolacha: Contiene propiedades antioxidantes y rejuvenecedoras.
  • Fécula de maíz: Aumenta la producción de colágeno.
  • Avocadina: Actúa de calmante, regenerador y protector de la piel

Al igual que el resto de productos de la línea, se puede aplicar tanto de día como de noche, especialmente recomendada después del afeitado.

Agua de avena en Mercadona

Deliplus

El agua de avena es uno de los productos más vendidos de Deliplus. Es un producto que ayuda a calmar la piel, a hidratarla y a tonificarla, por lo que es ideal para usar después de limpiar el rostro en profundidad. Este producto te ayudará a restaurar el pH de la piel y a que no te salgan rojeces.

Además, el precio también es bastante económico si lo comparamos con otro tipo de aguas de otras marcas. Si lo metes en la nevera, también te ayudará a refrescar el maquillaje en épocas de calor. Así que, ¿Por qué no probarlo? Si te decides a hacerlo ya te lo advertimos, se convertirá en un básico.

Crema hidratante Deliplus

La crema hidratante de oliva, entre las más vendidas del mercado

La Crema de Oliva de Deliplus está formulada con glicerina, manteca de karité y aceite de oliva. Es considerada la ‘buena, bonita y barata’ de las cremas, viene en un envase con 200 mililitros que según sus usuarias tiene larga duración, al igual que los beneficios de la crema sobre la piel.

Para pieles muy secas, pero personas de todo tipo de piel la utilizan y recomiendan. El producto promete regenerar y nutrir, combatiendo la sequedad y protegiendo la piel con su fórmula. También beneficia por su larga duración y, por ende, mayor protección, según las personas que la probaron, la crema puede durar sobre la piel fácilmente un día sin problemas.

Reductor de ojeras de Beauté Mediterránea Deliplus en Mercadona

Este reductor de ojeras de Deliplus se encuentra entre los productos más vendidos

Mercadona y su gama de cosmética, Deliplus, cuenta con numerosos productos para atenuar al problema de las ojeras tan difíciles de eliminar. Es importante, que además de centrarte en eliminar las ojeras intentes cuidar tu contorno de ojos, que es especialmente sensible y hay que dedicarle su atención.

Este reductor de ojeras de Beauté Mediterránea ayuda a reducir de forma instantánea las bolsas y ojeras. Actúa como una ampolla flash, es decir, que las camufla pero no las elimina a medio plazo, de ahí que sea muy efectivo para un evento especial o cuando se quiere lucir perfecta en un momento determinado.

Gel de afeitar para pieles sensibles para él

Gel Mercadona

EL gel de afeitar piel sensible, está especialmente formulado para facilitar el deslizamiento de la cuchilla favoreciendo un afeitado suave y respetuoso con la piel. Contiene Aloe Vera, que ayuda a suavizar y calmar la piel y Alantoína que actúa como agente anti-irritante.

Para una aplicación ideal del gel de afeitar piel sensible, humedece la piel con agua templada y realiza un suave masaje hasta producir espuma. Después de afeitar, retira los restos con agua y listo para lucir una piel perfecta.

Sesgo, una nueva fragancia en Mercadona

Sesgo Mercadona

Mercadona ha sacado una nueva fragancia para él llamada Sesgo, la nueva fragancia masculina, que encantará a todos los hombres por ser muy fresca y seductora.

Esta nueva Eau de Toilette se convertirá en un complemento imprescindible para todos aquellos que no les guste pasar desapercibidos y sentirse elegantes.

La nueva colonia de la Perfumería de Mercadona es una fragancia cítrica amaderada, con un elegante diseño, que no dejará indiferente a nadie. Ideal para las fechas que se acerca.

El Corredor del Mediterráneo, a prueba a finales de noviembre

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Elche acogerá el próximo 28 de noviembre el Acto Empresarial por el Corredor Mediterráneo y Segundo Chequeo Semestral en la Institución Ferial Alicantina (IFA) que ya cuenta con cerca de 1.000 inscritos que se reunirán para defender el Corredor Mediterráneo, una infraestructura clave para la competitividad, la cohesión, la vertebración y la movilidad.

El objetivo del evento es analizar los avances que se realizan en la infraestructura, concienciar al conjunto del país para que se implique en su reivindicación, y conseguir que nuestros representantes públicos se comprometan a cumplir, en los plazos establecidos, la ejecución de la infraestructura para que la misma sea una realidad.

Además de repasar el estado actual de la infraestructura, intervendrán Vicente Boluda presidente de la Asociación Valenciana de Empresarios (AVE) y de Boluda Corporación Marítima, Yaiza Canosa, CEO de Goi, Amuda Goueli, co-fundador y CEO de Destinia, David Pistoni, CEO y co-fundador de Zeleros, así como la coordinadora del Corredor Mediterráneo por la Comisión Europea, Iveta Radicova y el Ministro de Fomento en funciones, José Luis Ábalos.

Hasta la fecha, entre los inscritos destacan empresarios como Simón Pedro Barceló (presidente de Grupo Barceló), Vicente Boluda (presidente de Boluda Corporación Marítima y de AVE), Artur Carulla (presidente de Agrolimen), Ignacio Ferrero (presidente de Idilia Foods), Javier Godó (presidente de Grupo Godó Comunicación), José Ignacio Goirigolzarri (presidente de Bankia), Clemente González (presidente de Grupo Alibérico), Javier Moll (presidente de Prensa Ibérica Media), Juan Roig (presidente de Mercadona), y Josep Terradellas (presidente de Casa Tarradellas), que compartirán argumentos y beneficios sobre tan importante infraestructura para el conjunto de nuestro país.

Asistirán distintos representantes de la sociedad civil como José María Albarracín (presidente de CROEM), Josep Antoni Belmonte (presidente de CEPTA), José María Bonmatí (director general de AECOC), Paco Borao (presidente de SD Correcaminos), Pedro Campo (presidente de la CEC), Quico Catalán (presidente del Levante UD), María Mercè Conesa (presidenta del Puerto de Barcelona), Juan Corona (director general del IEF), Javier Faus (presidente de Meridia Capital y del Círculo de Economía), Federico Félix (vicepresidente de FERRMED), Antonio Garamendi (presidente de la CEOE), José Luis Yzuel (presidente de Hostelería de España), José Vicente Morata (presidente de Cámara Comercio de València), Salvador Navarro (vicepresidente de la CEOE y presidente de la CEV), y Josep Sánchez Llibre (vicepresidente de la CEOE y presidente de Foment del Treball).

Varios representantes del área institucional también acudirán al acto en Elche, como Ximo Puig (presidente de la Generalitat Valenciana), Fernando López Miras (presidente de la región de Murcia), Isabel Pardo (presidenta de Adif), Arcadi España (conseller de Política Territorial, Obras Públicas y Movilidad), y Josep Vicent Boira (comisionado del Gobierno para el Corredor Mediterráneo).

Desde el Proyecto FER se contará con la presencia de algunos de sus deportistas como David Casinos, Concha Montaner, César Sempere, Ricardo Ten y Matías Tudela. También rostros conocidos del mundo del motociclismo como Jorge Martínez Aspar, campeón del mundo de motociclismo, Nico Terol, Aaron Canet y Albert Arenas apoyarán el Corredor Mediterráneo el próximo 28 de noviembre.

Uno de los principales objetivos que se persigue con el canal de comunicación y el Movimiento #QuieroCorredor es trabajar para que en las infraestructuras en general, y en las ferroviarias en particular, se complete la actual España radial con una circular, que conecte mejor a los territorios y haga más competitivo y próspero a nuestro país.

Desde la Asociación Valenciana de Empresarios (AVE), impulsora del canal de comunicación, se considera que apostar por el Mediterráneo es apostar por el conjunto del país y que conectar territorios contribuye a nuestra vertebración. El canal informa del estado de todos los tramos que conforman tan necesaria infraestructura, así como de todos los avances que se van produciendo.

Dieta contra el sobrepeso: los alimentos que debes consumir a diario

Cuando se tiene sobrepeso se comete el error de hacer una dieta súper restrictiva que solo sirven para acrecentar aún más el problema. Cada día hay más personas y niños con peso de más y por año que pasa va a peor.

El sedentarismo por culpa de las tecnologías y la falta de tiempo está haciendo que no hagas nada de ejercicio y que tu nevera esté llena de comida rápida con demasiadas calorías y pocos nutrientes. Esto hace que la peligrosa grasa abdominal forme parte de tu silueta sin saber que puede provocar más problemas que la de que no te entren los pantalones.

Es necesario concienciarse de que la alimentación es de las cosas más importantes para no padecer diabetes, colesterol y otras enfermedades como las cardiovasculares. Saber qué debes comer para evitar estar en factor de riesgo está tan solo en tu mano y es más sencillo de lo que puedes llegar a pensar.

Sí es cierto que es más lento, pero a la larga más efectivo. Es preferible cambiar los hábitos de vida que pasar hambre de vez en cuando. Veamos qué alimentos debes añadir a tu lista de la compra para que tu dieta sea equilibrada y el sobrepeso abandone tu vida.

Bebidas

infusiones para la dieta contra el sobrepeso

Al día, la mayor parte de calorías y azúcares se consumen a través de las bebidas. Se toman demasiadas bebidas azucaradas como los refrescos, zumos o batidos en la dieta diaria. Estos tienen una cantidad desorbitada de azúcares que pueden llegar a provocarte diabetes tipo 2.

A la hora de comer, es preferible que lo hagas con agua. Tu cuerpo está compuesto en su mayor parte de agua y las células necesitan hidratarse. También es necesario beber al menos un litro y medio al día para poder mantener un metabolismo rápido y que tus intestinos funcionen correctamente.

Después de comer es recomendable tomar una infusión para que no tengas ganas de picar entre horas. Además, según la que escojas tendrás mejores resultados a la hora de combatir el sobrepeso. Las diuréticas vienen perfectas para hacer una limpieza de tu organismo.

Dieta de frutas

frutas en frutero

Hay muy pocas frutas que no contengan en su mayor parte agua y vitaminas. Las que tienen más grasas, como, por ejemplo, los aguacates, también son necesarias para llevar una buena dieta.

Es necesario recordar que la fruta batida NO tiene los mismos nutrientes que la que se come por piezas. Se suele cometer el fallo de, si a un niño no le gusta la fruta, batirla eliminando así vitaminas y minerales saludables para ellos. Además de sumando azúcar que de otra forma no tendrían.

Cuando tengas hambre cómete una manzana o una pera. Son saciantes y harán que tu sobrepeso se vaya controlando casi sin que te des cuenta. Es mejor comer una pieza de fruta fresca que un dulce industrial. Recuerda que para bajar los kilos de más tan solo debes saber qué elegir.

Dieta con verduras

coles de Bruselas

Las verduras son imprescindibles tanto en una dieta contra el sobrepeso como en una dieta simplemente saludable. Hay muchas personas que las evitan a toda costa de su menú.

Las verduras de hoja verde son las que menos calorías o casi ninguna tienen, además de ser diuréticas y hacer que no retengas líquidos. Un truco para que te acostumbres a comerlas es cocinarlas de formas distintas.

El brócoli o las coles de Bruselas, por ejemplo, debes darle poca cocción para que no pierda las vitaminas y los minerales que te aporta. Sustituye las patatas fritas por una guarnición de guisantes o por una menestra de verduras.

Dieta con ensaladas

dieta contra el sobrepeso con ensaladas

Comer un plato de ensalada como entrante es una manera de que tu estómago se sacie y comas menos del segundo. Las ensaladas son diuréticas y no tienen calorías.

Debes aprender a aliñarlas en condiciones para que no supongan calorías extras y te aporten beneficios en tu dieta diaria. Las ensaladas deben tener aceite de oliva virgen extra, vinagre o limón y poca sal o ninguna.

Para luchar contra el sobrepeso es necesario evitar la ingesta de sal, además de la de azúcares y grasas. El sodio hace que tus arterias se vuelvan menos elásticas y que retengas más líquidos. Es necesario para llevar unos hábitos de vida saludables que te acostumbres al sabor natural de los alimentos.

Carne magra

filete de pavo en la dieta contra el sobrepeso

No es necesario que dejes de comer carne para tener una dieta contra el sobrepeso. Lo que sí es importante es saber qué carne comer. La carne de pavo, la pechuga en concreto, es de las que menos calorías tiene.

La pechuga de pollo es otra variante que puedes comer siempre que no sea frita. Hay trucos para que no se quede tan seca. Puedes cocinarla con una cama de cebolla o de puerro para que el jugo de estos se le impregne y sea más sabrosa.

No tienes que dejar de lado el cerdo o la ternera, estos tienen partes magras que tienen menos calorías que las otras que llevan más grasa típica de estos animales. La primera capa de la carne de cerdo tiene casi el 70 por ciento de grasa, la demás no.

No te pongas un filetón de un kilo, con comer unos 125 gramos está bien siempre que lo acompañes con ensalada o verduras. No es recomendable comer carne más de cuatro veces a la semana.

Pescado

dieta de pescado contra el sobrepeso

Cuando te pones a dieta para luchar con el sobrepeso siempre está la típica pregunta de qué pescado comer, si blanco o si azul. Realmente se deben comer ambos.

El pescado blanco tiene menos grasa y es más fácil de digerir que el azul. Hace que tengas un metabolismo más rápido y por lo tanto engordas menos.

El azul tiene ácidos grasos que favorecen a tu organismo, como es el caso del atún o del salmón. Recuerda que hay un nuevo aviso de Sanidad que indica que el atún rojo, el pez espada, el tiburón y el lucio no deben ser dados a los niños menores de diez años por su alto contenido en mercurio.

Legumbres

dieta contra sobrepeso con alubias

Las legumbres son las grandes olvidadas de la dieta contra el sobrepeso. No obstante, su consumo aporta fibra, proteínas, vitaminas y minerales a tu organismo que sirven para regularlo y luchar contra los kilos de más.

Las legumbres hacen que tus niveles de azúcar en sangre, al igual que el colesterol malo y los triglicéridos, se regulen evitando que tengas enfermedades como diabetes, hipertensión o colesterol.

Comer un plato de legumbres sacia más que un kilo de filetes y hace que tu intestino funcione mejor. Por un lado, no tendrás hambre entre horas, y por otro, no retendrás comida en el estómago.

Sí es cierto que existen restricciones con las legumbres. Deberías consultar a tu facultativo si tienes los siguientes problemas: si te acabas de operar de reducción de estómago, si tienes problemas de colón, digestivos o renales. Además, si tienes gota, hiperuricemia o nefropatías avanzadas.

Marisco

MArisco contra sobrepeso en dietas Merca2.es

El marisco es un alimento que no siempre está al alcance de todos. No obstante, es un buen aliado en las dietas contra el sobrepeso y la diabetes.

Hay que tener cuidado porque hay mariscos que tienen niveles elevados de colesterol. El cangrejo es de los que más tienen. Las almejas o los mejillones al vapor son un plato que deberías incorporar al menos dos veces a la semana en tu dieta.

El marisco contiene muy pocas calorías, pero no se debe abusar de su consumo. Es importante que no hagas lo típico de chupar la cabeza de las gambas porque es ahí tienen un depósito donde van todos los tóxicos que haya ingerido el animal.

Lufthansa se atasca con su apuesta ‘low cost’ en España

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Ante la imposibilidad de fijar precios de billetes, la estrategia del grupo Lufthansa vira hacia la reducción de costes para aumentar las ganancias. En España, la compañía apuesta principalmente por su modelo low cost, bajo la marca Eurowings, tras la escasa presencia de Lufthansa en los cielos españoles. El problema es que el bajo coste está muy lejos de poder plantar cara a las grandes compañías.

En 2018, la red de aeropuertos de Aena transportó 263,7 millones de pasajeros. La aerolínea que más aumentó los pasajeros fue Eurowings. Esta registró 5,61 millones de pasajeros (un 47,5% más, es decir, 1,8 millones de usuarios más). Casi duplicó su tráfico en nuestro país. De tener una cuota de mercado del 1,5% en 2017 pasó a copar el 2,1% del sector aéreo español.

De esta forma, el grupo Lufthansa hacía efectiva su apuesta por el mercado español. La compañía aérea inició vuelos entre Fuerteventura y Düsseldorf, con dos frecuencias semanales; desde Mallorca a Fránkfurt y a Nuremberg, ambas con dos frecuencias semanales; entre Alicante y Sttutgart, con tres frecuencias a la semana, y Tenerife con Viena, con un vuelo a la semana.

Todo eso le permitió ser la décima aerolínea por volumen de pasajeros, aunque muy alejada de grandes rivales como Ryanair, que alcanzó los 46,7 millones de pasajeros. El problema es que el mercado aéreo español está acaparado por el low cost y la competencia es alta. Entre la compañía irlandesa y Eurowings, hay otras cinco rivales que se reparten el mercado: Vueling (39,3 millones), EasyJet (15,2 millones), Iberia Express (9,5 millones), Norwegian (8,3 millones) y Jet2.com (7,2 millones).

En lo que va de año, la evolución de Eurowings no invita a pensar que seguirá con fuertes crecimientos. Más bien consolidará su situación. Hasta septiembre, la compañía ha transportado 4,5 millones de pasajeros; siendo su mejor mes el de agosto, con 659.659 pasajeros.

No obstante, la low cost no desiste en sus intentos. Así, ampliará sus conexiones entre Hamburgo y Málaga con cuatro nuevas por semana a partir de principios de junio, y entre Hamburgo y Valencia, con tres vuelos por semana y volará a partir del 3 de mayo de 2020 tres veces por semana entre Colonia/Bonn y Málaga.

Cabe recordar que Eurowings es la antigua Germanwings. Aerolínea que desapareció tras el accidente del 24 de marzo de 2015, cuando un avión de esta compañía se estrelló en los Alpes franceses con 150 ocupantes a bordo mientras realizaba el trayecto entre Barcelona y Dusseldorf. Este hecho supuso un antes y un después en la estrategia del grupo, que obligó a Lufthansa a diluir la marca Germanwings en Eurowings.

LUFTHANSA, SWISS Y BRUSSELS EN ESPAÑA

Pero la ofensiva no se queda solo ahí. El holding alemán está formado por Lufthansa, Eurowings, Swiss, Austrian Airlines y Brussels Airlines, que operan desde sus bases en Frankfurt/Main, Múnich, Zúrich, Viena, Dússeldorf y Bruselas. A través de estas, el grupo está presente en el mercado español también.

La aerolínea Lufthansa transportó en España 4,2 millones de pasajeros y en lo que va de año lleva 3,4 millones. La compañía operará a partir del 2 de mayo de 2020 una nueva ruta que conectará Múnich con Jerez de la Frontera (Cádiz) los sábados.

Por su parte, Brussels Airlines ofrecerá a partir del 17 de febrero del próximo año cuatro vuelos semanales entre Valencia y Bruselas, y Edelweiss (incluida en Swiss) añadirá Menorca a sus rutas a partir del 17 de mayo de 2020. Y Austrian Airlines ofrecerá a partir del 2 de enero de 2020 dos vuelos diarios entre Viena y Barcelona.

Esta estrategia encaja en el modelo de reducción de costes de la compañía que busca hacer frente a la competencia de bajo coste y el menor gasto en viajes corporativos alemanes en medio de la desaceleración de las economías en Europa. “Lufthansa está ajustando su negocio para transportar tráfico de alto rendimiento y ocio a través de las aerolíneas centrales Lufthansa, Austrian y Swiss, mientras dirige a los viajeros sensibles a los precios a Eurowings y Brussels Airlines. La clave de esta estrategia es mantener reglas separadas de pago y trabajo para sus aerolíneas de bajo presupuesto, lo que será un desafío”, señalan analistas de Bloomberg.

Endesa, obligada a invertir ante la triple tempestad energética que viene

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En la próxima década Endesa enfrentará una serie de contingencias que marcarán el devenir de la compañía. Pero las medidas se deben tomar ya. Por eso, la energética debe afrontar un plan de inversiones que no se pueden demorar.

Así lo refleja un informe de analistas realizado por JPMorgan al que ha tenido acceso MERCA2. Pese a las actuales circunstancias, señalan un factor que será positivo: un riesgo político a la baja. Así, aunque la situación en España se mantiene en la cuerda floja, asumen que llegará un momento de estabilización que provoque una dinámica de seguridad jurídica esencial para el entramado energético.

Ante este escenario, Endesa deberá abordar una serie de inversiones para afrontar tres frentes de máxima importancia. En primer lugar, la solicitud de cierre de sus plantas térmicas de carbón supone el hilo conductor del segundo punto. Debido a su nula rentabilidad, entre otras cuestiones por los gastos derivados de las emisiones de CO2, el cierre está planteado –y las alternativas sobre dichas centrales pese a los deseos de los trabajadores-, tienen poco recorrido.

Por todo ello, hay que poner el foco en otros negocios: las renovables. El informe de JPMorgan advierte sobre las futuras subastas, así como el desarrollo de las anteriores. Esto, lógicamente, evidencia un cambio en las dinámicas de negocio que obligan que ubicar las inversiones hacia otros destinos.

Por último, en la “triple tempestad”, advierte sobre los movimientos regulatorios. Una cuestión, por ejemplo, que en estos momentos está abierta con las circulares de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC). Por ello, pese a la confianza en un marco jurídico asentado en la normalidad política, estima que siempre deben estar presentes los posibles cambios normativos en el ámbito energético.

EL MOTIVO DE LA INVERSIÓN

Los analistas explican que estas necesidades deben “generar ganancias a medio plazo”. Además, hay un aspecto que ahora mismo queda colgando: el crecimiento inorgánico. Hace unos días se conoció que Endesa había salido de la puja por los activos hidroeléctricos de la portuguesa EPD.

En este sentido, fue el propio responsable de la compañía en España, José Bogas, el que tuvo que salir al paso. El CEO de Endesa manifestaba públicamente que la eléctrica estudia siempre posibles oportunidades de crecimiento no orgánico, pero deben cumplir dos condiciones básicas: tener sentido estratégico y crear valor para los accionistas.

Así, el consejero delegado de Endesa aseguraba que el cierre de las plantas de carbón no afectará de forma significativa al margen operativo de la empresa. Además, ha recalcado que el deterioro contable derivado del cierre de esas plantas -1.398 millones de euros, con un impacto en el beneficio neto de 1.052 millones- no afectará a la retribución a los accionistas a través del dividendo.

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