martes, 8 julio 2025

Cellnex amplia su presencia en Europa con la compra de Cignal en Irlanda

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Cellnex amplía su presencia en Europa a siete países con la incorporación de Irlanda a su lista de mercados internacionales en los que opera. La última adquisición de la compañía ha sido el operador de torres y emplazamientos de telecomunicaciones irlandés Cignal por un valor empresa de 210 millones de euros, a través de un acuerdo con InfraVia Capital Partners. El operador irlandés gestiona actualmente 546 emplazamientos en Irlanda.

La firma irlandesa ha ampliado «significativamente» su cartera de activos desde su creación en 2015, tras la adquisición inicial de 300 torres de telecomunicaciones.

Los distintos acuerdos de Cellnex en lo que va de año le llevarán a ampliar en 16.000 el portafolio de activos en los países europeos

Los contratos de Cignal con clientes tienen una duración media de 20 años. La compañía también tiene previsto desplegar hasta 600 nuevos emplazamientos en los próximos siete años (2026), con una inversión adicional de aproximadamente 60 millones de euros.

EBITDA ADICIONAL DE 20 MILLONES

En el momento que estén desplegados todos estos nuevos emplazamientos Cellnex estima que se genere un resultado bruto de explotación (Ebitda) adicional de cerca de 20 millones de euros para el grupo. La adquisición y las futuras inversiones se financiarán con caja disponible del grupo y los flujos de caja futuros de Cellnex Ireland.

Irlanda cuenta actualmente con un parque de 4.500 emplazamientos de telecomunicaciones de los cuales aproximadamente el 60% están controlados por los operadores móviles (Vodafone, 3 y Eir) y el 40% los gestionan distintos operadores de torres de telecomunicaciones, hasta un total de ocho, incluido Cignal.

«Con Cignal no sólo integramos a uno de los principales operadores independientes de infraestructuras de telecomunicaciones en Irlanda con un equipo de gestión profesional y experimentado. Apostamos además por un crecimiento coherente en Europa, incorporando un séptimo mercado -que extiende de modo natural la actual mancha geográfica de los seis países en los que ya operamos-, y en el que vamos a trabajar con clientes a los que ya ofrecemos servicio en otros países, reforzando así nuestra relación de colaboración a largo plazo», ha resaltado el consejero delegado de Cellnex, Tobias Martínez.

QUINTA OPERACIÓN DE CRECIMIENTO INORGÁNICO EN 2019

En los nueve primeros meses de 2019 Cellnex ha alcanzado distintos acuerdos de crecimiento que le llevarán a ampliar, una vez cerrados, en cerca de 16.000 el portafolio de activos en los países europeos en los que la compañía está presente.

En mayo la compañía anunció un acuerdo de alcance europeo con Iliad -en Francia e Italia- y con Salt en Suiza que supondrá incrementar en 10.700 emplazamientos (5.700 en Francia, 2.200 en Italia y 2.800 en Suiza) el actual portafolio con una inversión para Cellnex de 2.700 millones de euros.

A estos acuerdos, cuyo cierre se prevé en el segundo semestre de 2019, se suman el despliegue hasta 2027 de 4.000 nuevos emplazamientos (2.500 en Francia y 1.000 en Italia para Iliad, y 500 para Salt en Suiza) con una inversión global prevista que alcanza los 1.350 millones.

El pasado mes de junio Cellnex y BT anunciaron la firma de un acuerdo estratégico de colaboración a largo plazo a través del cual Cellnex adquirió los derechos de explotación y comercialización de 220 torres de telecomunicaciones de altura en el Reino Unido. El acuerdo, por valor de 100 millones de libras esterlinas (aproximadamente 113 millones de euros), incrementa en prácticamente un 40% los emplazamientos que Cellnex gestionará en el Reino Unido.

La inversión conjunta de todos estos proyectos -incluída la adquisición de Cignal en Irlanda-, supera los 4.300 millones de euros. En términos de Ebitda adicional, también una vez completados todos los despliegues, la contribución anual estimada alcanzaría los 530 millones de euros.

Glovo opera en 200 ciudades del mundo, 57 españolas

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La empresa catalana de entregas a domicilio Glovo ya opera en 200 ciudades en todo el mundo, 57 de las cuales son españolas, como Barcelona, Madrid, Valencia, Sevilla o Zaragoza. Esta cifra supone el doble del alcance geográfico que la compañía registraba en el mes de marzo, cuando anunció que había llegado a las primeras 100 urbes.

Este crecimiento significa que la ‘startup’ ha empezado a operar en una nueva ciudad cada dos días los últimos seis meses, según ha informado la propia compañía.

La empresa, fundada en Barcelona en 2015 y que cerraba en mayo una ronda de financiación por valor de 150 millones de euros liderada por la firma de capital riesgo, Lakestarel, cuenta con un modelo de negocio que da cabida a más de 7.000 colaboradores en España y más de 3.000 a nivel mundial. Además cuenta con más de 1.000 empleados fijos y pretende convertirse en la compañía ‘delivery’ más relevante en Latinoamérica, Europa, Oriente Medio y África.

EN OCTUBRE ENTREGARÁ PEDIDOS DE CARREFOUR

A partir de octubre, Carrefour ofrecerá un nuevo servicio de entrega de sus pedidos a domicilio en 30 minutos a través de Glovo, gracias a una alianza sellada con la plataforma española de ‘delivery’. Este acuerdo permitirá a los consumidores urbanos recibir estos pedidos en media hora, los siete días de la semana.

La cadena de supermercados e hipermercados habitará este nuevo servicio en España, Francia, Italia y Argentina. La alianza gracias a la cual se pondrá en marcha la entrega a domicilio en tan sólo media hora, comenzará a operar a principios de octubre en París, Sevilla, Valencia, Milán, Roma y Buenos Aires, ciudades a las que se irán incorporando otras en los meses siguientes.

Los consumidores podrán elegir entre una amplia gama de 2.500 productos de varias categorías en la plataforma de Glovo

La iniciativa conjunta puesta en marcha por Carrefour y Glovo, potenciará la estrategia de ambas firmas en el sector de la alimentación. Por un lado, Carrefour impulsa su apuesta por la ominicanalidad y su objetivo de convertirse en el líder del ‘ecommerce’ de alimentos.

Por otro lado, Glovo, que cuenta ya con sus propios supermercados, reforzará su presencia en el segmento de la alimentación y fortalecerá su presencia internacionalDe esta forma, los consumidores podrán elegir en la plataforma de Glovo entre una amplia gama de 2.500 productos de varias categorías, entre las que se incluyen productos frescos, comestibles y artículos de salud, belleza y hogar. Los mensajeros de la plataforma recogerán estos pedidos que serán preparados en las tiendas Carrefour Market, Carrefour City y Express de las diferentes ciudades.

Durante del anuncio de la colaboración con Carrefour el cofundador y consejero delegado de Glovo, Oscar Pierre, subrayaba que su plataforma está registrando un “fuerte crecimiento” y cuenta con “grandes ambiciones”. “Nuestro objetivo es hacer que las compras de alimentos sean más rápidas, fáciles y convenientes que nunca para el cliente. Nuestra asociación con Carrefour nos permitirá hacer esto, aprovechando esta nueva vertical y ayudándonos a impulsar el crecimiento en todo el mundo”, ha indicado.

3 razones para viajar en Renfe, y otras para no acercarte ni al andén

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Es época de viajes y de desplazamientos, así que viajar en tren con Renfe puede ser una buena manera de llegar a nuestro destino. Hay algo romántico en viajar en tren, y cada vez ofrece más comodidades y ventajas.

Sin embargo, no todos los viajes con Renfe son fáciles y hay motivos suficientes para no pisar nunca un andén de tren. Antes de plantearte un viaje largo hay que contemplar varias opciones para decidir la que mejor te convenga por precios, horarios y comodidad.

El verano hace que los servicios de Renfe sean muy utilizados, a pesar de los problemas de servicio y las huelgas que a veces les afectan a los trenes.

Renfe, un servicio rápido y cómodo

Renfe un servicio rapido y comodo

Los trenes cada vez alcanzan más velocidad, y en poco tiempo llegas a tu destino. Además, viajar en tren es muy cómodo: cuentas con espacio en tu asiento, te puedes mover por todo el vagón, e incluso puedes comer algo.

Si buscas espacio para leer, trabajar o jugar, Renfe es así de cómodo. También si viajas solo y quieres leer, manejar la Tablet o trabajar con el portátil, en tren lo puedes hacer cómodamente y sueles disponer de Wifi y enchufes.

También si viajas en familia y con niños el tren es lo más cómodo. Con la mesa central puedes jugar a cartas, pintar, y hacer todo tipo de actividades para que el viaje se haga así más ameno.

El tren, puntual y en el centro de la ciudad

El tren puntual y en el centro de la ciudad

Otra de las razones para viajar en tren es el compromiso de puntualidad que ofrecen. La mayoría de trayectos en alta velocidad y larga distancia cuentan también con sistemas de compensación por retraso, con indemnizaciones de hasta un 100% del precio del billete.

Así sabes que llegarás a tu hora, algo que no suele ocurrir cuando viajas en autobús o en avión. Otra de las ventajas de Renfe es que sus estaciones de tren están igualmente en el centro de la ciudad.

De esta manera, no pierdes tiempo y dinero trasladándote a ellas, tal y como ocurre con los aeropuertos, que suelen estar alejados del centro y supone un gasto extra llegar hasta ellos.

Un medio ecológico y natural

Un medio ecologico y natural

El transporte ferroviario de Renfe es menos derrochador de recursos y combustible que el avión o el autobús. Cada vez que eligen tren frente a otros medios de transporte se dejan de emitir toneladas de CO2 a la atmósfera.

Además, viajar en tren es todo un placer para la vista: muchos de los paisajes que recorren las grandes líneas de Renfe son preciosos.

Incluso existe un programa gestionado por ADIF, denominado Estaciones Verdes, que te muestra cómo aprovechar tu viaje y cómo disfrutar de los espacios naturales cercanos a las estaciones.

Renfe, otra vez en huelga

Renfe otra vez en huelga

Todos los veranos parece que nos encontramos con el mismo problema de siempre. La época de más viajes de todo el año, y ya está convocada una huelga. Algo que produce mucha ansiedad entre los pasajeros del tren. ¿Podré viajar el día que lo tenía previsto?

La operación retorno se complica de nuevo por culpa de la huelga de Renfe. Aunque puedes consultar en un buscador si tu tren está cancelado o no, da mucha inseguridad, porque siempre se producen huelgas en el peor momento.

Los trenes también sufren atrasos, cancelaciones, estropeando así unas plácidas vacaciones en el último momento por culpa de las huelgas de Renfe.

Problemas en su página web

Problemas en su pagina web

Una de las cosas que más se critica a Renfe es lo mal que funciona su página web. Si quieres acceder a ella para comprar un billete es posible que tardes mucho más de la cuenta. Hoy en día que casi todo se gestiona online, así que no tiene sentido que se sigan produciendo estos problemas.

La compra de billetes de Renfe debería ser fácil, sencilla, rápida así como intuitiva para que todo el mundo lo pueda hacer tranquilamente desde casa.

Pero suelen producirse también muchas incidencias que hacen imposible comprar un billete. El mensaje que aparece es de que “el tren consultado no se encuentra disponible”, aunque no sea así realmente.

El mal servicio en algunas zonas

El mal servicio en algunas zonas

Aunque hay trenes de alta velocidad entre muchas ciudades, hay otras regiones cuyos trenes parecen del siglo pasado. Extremadura es un ejemplo.

Los extremeños llevan años quejándose del deficiente estado de su red de trenes. Está anticuado, tiene pocos horarios, además, los servicios son lentos y dejan mucho que desear.

Pero no son las únicas zonas con problemas. También en el País Vasco cualquier desplazamiento en tren lleva mucho más tiempo que hacerlo en coche o en bus. Los políticos llevan tiempo prometiendo mejorar el servicio, pero aún así se hará esperar.

Compañeros de asiento en Renfe

Companeros de asiento en Renfe

También otra de las cuestiones de las que más se suele quejar la gente que viaja en Renfe es de lo molestos que son algunos compañeros de viaje.

Se dedican todo el trayecto a hablar a voz en grito por el móvil, sin tener en cuenta que comparten un espacio reducido con otros viajeros. Renfe no tiene la culpa, pero si te toca alguien molesto, te tendrás que aguantar todo el viaje.

Aunque Renfe pone a disposición de los clientes el Coche en Silencio, pensado para satisfacer la demanda de los viajeros que quieren disfrutar de un viaje relajado y sin ruidos, no siempre es tan idílico como parece.

Renfe se queda sin personal

Renfe se queda sin personal

Uno de los graves problemas a los que se enfrenta Renfe es su falta de personal en algunas regiones. Se jubilan más trabajadores de los que se incorporan, y, por ejemplo, en Galicia se están quedando sin interventores.

Eso ha llevado al gobierno a tomar medidas drásticas: tendrán que cubrir el personal con soldados del Ejército, algo que hace más de 30 años que no hacían. Van a tener que recurrir a militares en reserva para cubrir la falta de maquinistas, interventores y personal de taller.

Además, sin profesionales en el servicio, y con falta de personal, la atención a los pasajeros se puede ver perjudicada si surge cualquier incidencia durante el trayecto. Y los viajeros en tren exigen un viaje de calidad acorde con el precio del billete pagado.

Las manías que la Reina Letizia le está contagiando a la princesa Leonor

Como todas las hijas, la princesa Leonor sigue el ejemplo de su madre, la Reina Letizia. Sabiendo lo maniática que es Doña Letizia y lo mucho que le gusta controlarlo todo, seguro que su hija, no escapa de su control y que pasa mucho tiempo con ella.

Sabiendo que la princesa Letizia está destinada a convertirse en la futura Reina de los españoles, su educación y comportamiento es vigilado hasta el último detalle. Nada va a quedar al azar, y menos con la Reina por medio.

Aunque se guarda mucha privacidad en el caso de Leonor y Sofia, podemos ver que algunas manías de Doña Letizia ya se están contagiando.

Leonor, esquiva con la prensa como Letizia

Leonor esquiva con la prensa como Letizia

Se puede observar que el carácter de Leonor es muy tímido, y que se muestra reservada y esquiva con la prensa. Al igual que Letizia. Parece mentira que la Reina antes fuera periodista, porque parece que intenta no facilitar el trabajo de los medios.

Guarda la máxima discreción con su vida privada y la de sus hijas, aun siendo un personaje público y cuyo trabajo es de servir de representación de todos los españoles.

Probablemente, Leonor haya observado cómo se comporta su madre con la prensa. Así que la princesa se muestra igual de reservada y poco natural cuando tiene que hablar en público o presentarse ante la prensa.

Una maniática de la comida como Letizia

Una maniática de la comida como Letizia

Letizia guarda una dieta estricta, muy sana, basada en la fruta, la verdura y el pescado. Así se mantiene en forma, y según la opinión de mucha gente, demasiado delgada.

Al parecer, en cuestiones de alimentación es como Doña Letizia. La Princesa Leonor también pregunta por todo lo que va a comer, quiere saber el menú siempre y enterarse de los ingredientes de lo que va a ingerir. ¿Será para no comer demasiado azúcar, siguiendo los dictados de la Reina?

Si la Reina Letizia ha establecido cuál debería ser el menú escolar de sus hijas (y con ello, el de todo el colegio), es normal que Leonor también se obsesione con el tema.

La actitud con la Reina Emérita

La actitud con la Reina Emerita

Aunque la vemos muy modosita, Leonor también tiene carácter. Recordemos que en el rifi rafe entre la Reina Letizia y la Reina Emérita Sofía, su nieta fue la primera que le quitó el brazo de su hombro.

Un gesto bastante feo con una abuela, que no sabemos si será habitual. ¿Tendrá la princesa de Asturias siempre esa actitud con Sofía?

Como la relación entre Letizia y Sofía ya sabemos que no es muy buena, no nos extrañaría que la niña hubiera cogido también manía a la madre del rey Felipe VI. Todas son familia, sí, pero sus relaciones no son nada buenas.

Una niña muy aplicada

Una nina muy aplicada

De lo poco que sabemos de Leonor es que es una gran estudiante y que se esfuerza mucho en los estudios, al igual que su padre y su madre. Esta es una de las mejores herencias que le puede dejar la Reina Letizia.

Ser constante, trabajadora, estudiosa son cualidades que se pueden heredar y que le serán de gran ayuda a Leonor en el futuro que le depara su papel.

Aseguran que Leonor de Borbón es de las más listas de su clase. Una estudiante brillante. Y hemos podido comprobar lo bien que lee sus primeros discursos. Lo lleva en la sangre como Letizia, antigua presentadora del Telediario.

Letizia y Leonor, dos mujeres muy coquetas

Letizia y Leonor dos mujeres muy coquetas

Leonor es toda una mujercita ya que se arregla cada vez más con vestidos y diseños de moda. Al igual que su madre, cuida mucho su imagen, lleva el pelo impecable y comienza a vestir las últimas tendencias.

En el estilo de Leonor influye mucho su madre, que le indica qué debe ponerse y qué no. A la princesa le encanta llevar su bonita melena rubia larga y lisa.

Está entrando en la adolescencia, y como todas las jóvenes, le preocupa mucho su imagen. Seguro que al igual que su madre cuidará mucho qué lucir en cada ocasión y empezará pronto a mostrar sus preferencias y estilo individual.

Letizia no permite usar móviles a Leonor

Letizia no permite usar moviles a Leonor

A una edad a las que mayoría de jóvenes empiezan a usar móviles, whatsapp, hacerse fotos y manejar redes sociales, Leonor y Sofía aún no tienen móviles. Una manía de la Reina Letizia para mantener a salvo su privacidad e intimidad que les puede costar caro a sus hijas.

Si no mantienen el contacto con sus amigas del colegio, su trato será cada vez más distante y con menor relación para hacer amistades y planes con niñas de su edad.

Esta sobreprotección de Letizia puede hacer que Leonor se convierta en una niña solitaria y con problemas para relacionarse e integrarse en un grupo de gente.

La manía de Letizia de no hablar de asuntos familiares

La mania de Letizia de no hablar de asuntos familiares

Leonor y Sofía no son unas niñas como las demás por el papel que les tocará desempeñar. Sin embargo, esta sobreprotección a las que las somete Letizia puede hacer que se conviertan en introvertidas y reservadas.

Tienen prohibido tratar asuntos familiares en el colegio o en público cuando hablan con la prensa. Tampoco pueden dar detalles de sus vacaciones en el campamento, ni contar nada de su vida.

Estas imposiciones hacen que en el colegio no puedan explicar ni comentar anécdotas familiares. Así que cuando los periodistas preguntan, Leonor no tiene más remedio que hacer un mutis.

Saltarse el protocolo

Saltarse el protocolo

Letizia es muy nerviosa y activa y a veces tiene tanta prisa por quitarse las obligaciones de en medio que muchas veces se ha saltado el protocolo. Su hija, que la tiene como ejemplo a seguir, puede heredar fácilmente esa manía de hacer lo que la venga en gana.

Desde no colocarse en su sitio a evitar hablar con alguien a quien no tiene mucho aprecio, o cortar una conversación, son manías que Leonor no debería aprender.

Leonor debe aprender pronto a comportarse en público y a guardar la etiqueta y las normas de educación que corresponden en cada caso, porque todos los ojos están puestos en ella. Si no cumple lo que se espera de la Princesa, la imagen de la monarquía puede verse aún más dañada.

El dinero electrónico escala posiciones junto al blockchain

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En demasiadas ocasiones se distorsionan los conceptos de dinero o moneda digital y en concreto el dinero electrónico) con los de moneda virtual y con las criptomonedas. Por eso vamos a aclarar cada una de ellas y evitar confusiones futuras para los usuarios.

El dinero digital o moneda digital es el nombre genérico que reciben las formas de dinero o intercambio monetario que se hace a través de un medio electrónico. Transferencias, pagos con tarjeta… hoy en día casi todo el dinero es digital ya que es uso del efectivo cada vez es menor.  Es real, pero intangible.

La revolución tecnológica ha permitido el uso de este dinero digital en casi todo el mundo (allá donde llegue una conexión a internet). Con ello, se han reducido costes y aumentado hasta casi la inmediatez el movimiento de dinero. Ha permitido una enorme agilidad a toda la sociedad y a las empresas.

De hecho, ya nadie se plantea la viabilidad de una empresa que no realiza transferencias y gestiona toda su contabilidad con dinero físico. De hecho, la tecnología y el sistema bancario han dado un paso más con la creación del Dinero Electrónico (Ley-21-2011-de-dinero-electrónico). Ahora, gracias a plataformas como BilliB, es posible anticipar los cobros, financiar los pagos y hasta optimizar las rutas de pago en entornos B2B utilizando dinero electrónico de forma transparente y regulada.

Con el concepto de moneda virtual hay que afinar un poco más. En este caso, es un tipo particular de moneda digital. El dinero digital está sustentado por un banco central, mientas que las monedas virtuales solo existen en el ciberespacio. No puedes tocarlas. No existen físicamente. Por ejemplo, las monedas que han creado algunos videojuegos para comprar en sus plataformas.

El hecho de que no tengan el respaldo de ningún banco central implica que su precio es mucho más volátil. El creador de esa moneda puede decidir en cualquier momento que con lo que antes comprabas una espada para tu último videojuego al día siguiente solo puedes adquirir una navaja.

Dentro de las monedas virtuales están las criptomonedas. La diferencia radica en que han sido creadas bajo una tecnología especial de encriptación y con técnicas criptográficas (similares a las que utiliza la tecnología blockchain). Es una divisa P2P (peer to peer) puramente digital. En lenguaje comprensible, no tienen un emisor concreto, sino que su viabilidad está protegida por una comprobación de sus usuarios masiva y distribuida.

La última moneda virtual en saltar a los medios de comunicación ha sido Libra, de Facebook. Todo el ruido creado ha llevado a la red social norteamericana a paralizar el proyecto. Ha asegurado que no ofrecerá la divisa digital Libra hasta haber solucionado al completo las dudas regulatorias y recibido las aprobaciones apropiadas.

La tecnología blockchain ha ido más allá de las criptomonedas y ha trascendido a muy diversos tipos de transacciones financieras y contratos. Por ejemplo, en las operaciones de financiación realizadas entre socios de la cadena de suministro, cada uno actualizará el registro de su parte de la transacción, añadiendo la nueva información, comunicándola a todos los participantes y agregando el nuevo bloque de datos a la copia de la base de datos almacenada en cada ordenador.

10 productos extraños de Amazon que ni te planteabas que existían

Amazon ha crecido de manera exponencial con el paso de los años, en lo que se ha convertido de una tienda online para encontrar un determinado producto hasta dar con productos que quizás ni te planteabas comprar hasta ese momento. Así, puedes encontrar desde un tablón de madera hasta un smarthpone último modelo y, al final, conseguirlos a ambos. Se ha montado como la tienda más grande del planeta en cuanto a variedad de artículos y precios, y uno de las páginas web que hace más dinero año tras año.

Por ello, también podemos encontrar esos artículos pasando por otros menos conocidos, extraños y hasta insospechados de que pudiéramos comprarlos finalmente. Así, desde nuestro portal de Merca2.es vamos a mostrarte algunos de los productos de este catálogo online que ni por asomo sabías que podían existir, y mucho menos comprar alguno de ellos. Porque la extrañeza, por extraño que parezca, valga la redundancia, no es necesariamente un sinónimo de malo. Ni mucho menos.

COJÍN CON FORMA DE SALMÓN, EN AMAZON

El salmón es uno de los pescados más importantes de Japón. De hecho, el sushi de salmón es de los preferidos por los clientes españoles a la hora de pedir o ir a comer a un restaurante japonés. Pues con esto, parece que en el país del sol naciente no se lo han tomado muy a la ligera sino de una manera muy seria, porque miren si es importante allí, que no han dudado en hacer una almohada con la forma de un salmón fresco, que viene hasta con su etiqueta de calidad perteneciente al país asiático.

Siempre hay espacio para uno más divertido, brillante, cómodo, una almohada loco, sobre todo cuando es tan divertido como este delicioso tratamiento de una almohada. Hecho de felpa corta, tiene un tacto suave que te será cómodo apoyar la cabeza, así como un recubrimiento estupendo. Se pueden utilizar como cojín, almohada, o puramente como un juguete de peluche. Esperemos que, por contrarresto, no huela igual que el salmón de verdad, porque, quizás, sería un poco difícil conciliar el sueño… Puedes comprarlo aquí.

OSITO DE GOMINOLA DE ANATOMÍA CON ESQUELETO, EN AMAZON

Sí, es justo lo que parece: un osito de gominola con esqueleto. Al principio parece un poco reacio debido a su aspecto y a la forma que presenta, dado que, como esqueleto, no es la mejor opción para tenerlo en tu cuarto como presentación. Sería algo raro de ver. Sin embargo, cuando lo tienes contigo y lo puedes tocar, no parece tan desagradable. Se trata, simplemente, de un osito de gominola (como si fuera uno de peluche, míralo así) pero muy práctico para hacer algún experimento.

Lo mejor de él es que puedes montarlo y, a su vez, desmontarlo, para aprender algo sobre la anatomía del oso de gominola. Hecho con detalles fabricados 100% a mano y a escala. También lo puedes encontrar hecho de plástico. Tiene su opción de envío como regalo y con nota personalizada. Excelente opción para un regalo. De tamaño mediano, no necesita baterías ni pilas. Perfecto para tu amigo veterinario. Disponible en un sólo modelo, sin cambios en ninguno de ellos. Puedes comprarlo aquí.

LUZ DE INODORO DE 16 COLORES ACTIVADA POR MOVIMIENTO, DE AMAZON

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Este frívolo artículo es exactamente lo que necesitas en la oscuridad de la noche. Con una amplia variedad de colores para elegir, esta pequeña y práctica luz será un faro en la oscuridad cuando más lo necesites. Todo lo que tienes que hacer es conectarlo a tu inodoro y su luz LED con sensor de movimiento hará el resto. De fácil instalación con piezas duraderas de larga duración: ¿quieres dar a tu familia un poco de sorpresa haciendo del baño un lugar divertido y acogedor?

El sistema de iluminación de inodoro LED multicolor está diseñado para eso. Puede instalar este accesorio en cuestión de segundos. El brazo ajustable y flexible hace que las cosas sean más fáciles, y puedes hacer que el sensor de movimiento sea más eficaz al tener la puerta del baño. Fácil de limpiar, seguro de usar, disfruta de máxima comodidad. Este sistema de iluminación LED está equipado con un sistema de ahorro de energía para que obtenga el máximo valor por su dinero. Puedes comprarlo aquí.

TOSTADOR DE PERRITOS CALIENTES EN AMAZON

¿Cómo cocinas tus perritos calientes? ¿En una barbacoa? ¿Los hierves? ¿Los fríes? Independientemente de cómo lo hayas hecho en el pasado, esta tostadora de perros calientes será tu futuro. Con espacio para dos salchichas y dos panes, hacerse un hot dog nunca ha sido tan fácil. Se acerca el 4 de julio, y necesitarás toda la ayuda que puedas obtener. Y ya te decimos que esto es mucho mejor que comprar otra barbacoa. Una vez que lo pruebes, el resto de opciones te serán menores.

Esta súper tostador retro de color roja al más puro estilo ‘pop up’, tiene capacidad para 2 perros calientes de tamaño regular y su por supuesto pan de perrto caliente. Es fácil de usar, como cualquier otra tostadora, mantiene temperaturas ajustables, así que puedes elegir cuánto y cómo deseas cocinar tus perritos calientes para ese momento. Medidas aproximadamente 21 cm x 12,7 cm x 22,8 cm. No se recomienda para el uso de niños menores de 16 años. Puedes comprarlo aquí.

BARBACOA PORTÁTIL EN FORMA DE MALETÍN, EN AMAZON

Kikkerland - Barbacoa portátil en maletín (Acero Inoxidable), Color Plateado
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No es necesario ser un hombre de negocios importante para tener —justamente— un negocio importante. Esta impresionante parrilla a carbón escondida en un maletín tiene todo lo que necesita para parecer un profesional del filete, con la ventaja adicional de poder hacer un asado en cualquier lugar. Si te tomas en serio tus carnes a la parrilla, es mejor que lo consigas lo antes posible. Por eso, esta barbacoa portátil es justo para ti, permitiéndote hacerlas en cualquier PARTE.

En este caso no debes ni tienes que preocuparte de nada más que de traer la carne que vas a hacer, el resto de ingredientes y, por supuesto, esta barbacoa – maletín. Porque solo tienes que abrir el maletín y seguir unas fáciles instrucciones para poder comenzar a cocinar, como te indicarán dentro del producto. Contiene, por otra parte, una bandeja recogecenizas, además de tener un un cierre y bloqueo de seguridad para un transporte fácil y seguro. Puedes comprarlo aquí.

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¿Alguna vez has visto con estupor cómo un fideo perdido cae en el fregadero? Suele ser una imagen bastante desagradable, pero ya basta de estresarte cuando cocinas espaguetis. Este pequeño y practico artilugio lo hará todo más fácil. Es totalmente práctico como colador; pequeño, compacto y siendo fácil de usar y almacenar en un cuarto del tamaño del colador tradicional. Este es un ideal para cuando trabajas en casa o en tu local con un limitado espacio en la encimera.

Tiene un tamaño innovador, nunca antes fabricado en un producto así ni de sus características fundamentales: de este modo, encaja en casi todas las ollas, sartenes y tazones, grandes y pequeños, cerrándose fácilmente con dos clips que trae a los lados del mismo. Con un diseño simple, elimina el proceso de transferencia inclinación a tensión mientras la comida permanece en la olla. De duración contínua, está fabricado con silicona de alta calidad aprobados por la FDA, al calor resistente al lavavajillas. Puedes comprarlo aquí.

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El desayuno es la comida más importante del día, pero no todos lo tratan de esa manera. Si está buscando actualizar tu menú matutino, este fabricante de sándwiches para el desayuno es perfecto para ti. Todas las piezas son extraíbles y aptas para el lavavajillas, por lo que incluso su limpieza te resultará muy sencilla. Ahorra espacio en la cocina con esta sandwichera que permite almacenamiento vertical e incluye 3 placas específicas para cocinar: sándwiches, gofres y un grill para todo tipo de alimentos.

Una vez termine de cocinar sólo hay que dejar las placas enfriar para extraerlas y poder limpiarlas cómoda y fácilmente. Ambas placas emiten un calor uniforme para que los alimentos se cocinen de forma homogénea por ambas partes, sólo necesita insertar la placa que necesite según lo que desee cocinar para obtener un delicioso resultado. Su termostato térmico de gran precisión mantiene una temperatura constante durante el cocinado de entre 160 y 200 ºC. Dispone de una gran potencia de 750W que cocinará rápidamente. Puedes comprarlo aquí.

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¿: ¡finalmente podrás combinar tus pasiones en un solo producto! Este cuerno vikingo para beber es único. Hecho a partir de un cuerno de buey real, no es solo un recipiente: es toda una experiencia para beber y lanzarse a la aventura. Hecho de cuerno de buey auténtico, de origen ético (tiene su certificado sanitario de Sanidad Veterinaria) y sellado con barniz alimentario.

Puedes apoyar tu cuerno cómodamente en su propio soporte, también hecho de auténtico cuerno de buey. Mide alrededor de 30 centímetros de largo y tiene capacidad para alrededor de 400-500 ml de cerveza (aunque cada cuerno tiene una forma y tamaño completamente únicos). Además, el interior del cuerno está cuidadosamente cubierto con barniz alimentario. ¡Cada copa vikinga de cuerno está garantizada! Disponible en varios modelos. Puedes comprarlo aquí.

EL DE LA COMIDA DE FRIENDS, EN AMAZON

Friends pertenece a la selecta lista de las sitcoms más exitosas de la historia. Cuando un programa de televisión es tan exitoso como lo fue el mencionado, es común que sean hechos en su honor todo tipo de productos para el consumo de fans y público en general. De esta manera, aquí podemos encontrar en Amazon un manual para basado en la comida que aparecía en la serie. Su enfoque, en este caso, está orientado a enseñar toda la comida mencionada, usada y comida en la famosa serie

Entre las distintas maneras y trucos que te puedes encontrar en este libro en forma de manual de rectas, nos enseñan a preparar la comida acción de gracias, comer lasaña del suelo, manchar el coche con albóndiga… es de lo que trata el original libro en base a lo que fue la exitosa serie; diferentes presentaciones que podremos encontrar en el producto. Disponible en ediciones limitadas, así que date prisa si te gusta la idea; Si quieres comprar el de la comida de Friends puedes hacerlo aquí.

CANDADO PARA HELADO DE BEN & JERRY’S

El helado es una cosa sagrada, y robárselo a otra persona debería estar penado con cárcel. Desafortunadamente, los legisladores todavía tienen que abordar otros temas igualmente importantes, por lo que Ben & Jerry’s ha tomado el asunto con sus propias manos. Simplemente, encierra ese dulce y delicioso helado con un código supersecreto de 3 dígitos y mantén a los posibles ladrones fuera de su alcance. Está diseñado para mantener lejos los codiciosos dedos que intentan quedarse con su helado favorito.

La cerradura (o el candado) que trae de combinación especial lleva el mensaje: «Lo siento tremendamente, pero no tienes acceso a poner tus manos en mi helado«, pero puedes cambiarlo por otros más personalizables i este no te resulta agradable. Cada candado, por su parte, viene con su propia combinación única de mandos. útil para controlar quien se toma su helado o quien ha estado a punto de abrirlo, si no has sido tú. Disponible en varios colores, puedes comprarlo aquí.

Movistar+: Los pasos para descargar contenido y verlo sin Internet

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Movistar+ es uno de los servicios más demandados a la hora de contratar una plataforma de streaming. Su gran oferta hace del mismo uno de los paquetes más interesantes para aquellos que desean tener todos los contenidos de todos los tipos en un mismo lugar.

Además, se ve respaldado por una de las marcas más importantes del mercado, lo que hace que millones de clientes y usuarios sigan confiando en ellos día tras día. Aunque a veces pueda haber algún problema, destacan por su buen servicio al cliente y la celeridad a la hora de resolver una reclamación.

También es una de las mejores plataformas a la hora de funcionar y poder disfrutar de todo su contenido sin conexión a Internet. Para ello, debes descargar previamente lo que deseas ver. Si no sabes cómo hacerlo, en este artículo resolvemos todas tus dudas.

Por qué descargar contenido en Movistar+

descargar contenido

Para sacar el máximo provecho a tu contrato con Movistar+ tienes disponible una opción muy jugosa que te ayudará a disfrutar de todo su contenido estés donde estés.

Se trata de la oportunidad de poder descargar contenido para poder verlo cuando te encuentras en una situación en la que no cuentes con conexión a Internet. Por ejemplo, es muy útil a la hora de realizar largos viajes o incluso para cuando vas a estar unos días en algún sitio donde no dispongas de conexión.

El contenido que puedes descargar es muy variado. Podrás descargar tus películas, series y programas favoritos para disfrutar de ellos cuando quieras y estés donde estés.

Qué necesitas para ver el contenido sin conexión a Internet

app Movistar+

Ver todo el contenido sin Internet es muy fácil y además tienes la posibilidad de hacerlo a través de varias y cómodas opciones que sin duda te harán la vida mucho más sencilla.

Puedes hacerlo si dispones de la última versión de la app Movistar+ tanto en tu tablet como en tu smartphone. Necesitas también una buena conexión a Internet para que tu descarga no sufra ningún tipo de problema. Crea una cuenta especial para dispositivos, de otro modo no podrás efectuar la descarga.

Ten en cuenta que tu dispositivo debe contar con espacio suficiente de almacenamiento para poder guardar el contenido que descargues. El título debe estar disponible para su descarga y no debes haber superado el límite de 60 descargas por mes.

Cómo descargar el contenido

contenido descargado

Para acceder a todo el contenido, lo primero que debes hacer es entrar en la app de Movistar+ a través de tu cuenta de usuario. Dentro del menú disponible, ve a la sección «Más» y entra en «Para descargar».

Allí puedes seleccionar el contenido que más te interese. Para saber qué archivos puedes descargar, fíjate en que los acompañe un botón con una flecha hacia abajo. Cuando le des para descargar, se abrirá un mensaje avisándote del tiempo que cuentas para disfrutarlo sin conexión.

Si te decides por comenzar el proceso de descarga, tan solo tendrás que esperar a que termine, te avisará cuando así sea. ¡Ya puedes disfrutar de tu contenido!

Así puedes ver el contenido sin conexión

contenido sin conexión

El contenido sin conexión se guardará en un lugar particular dentro de tu app. Para poder verlo, lo primero que debes hacer es acceder a la misma a través de tu cuenta.

Una vez que haya finalizado el proceso de descarga, podrás acceder al contenido metiéndote en el menú dentro de la app de Movistar+ y yendo hacia «Mi TV», «Descargas», «Descargado».

Para poder verlo, tan solo debes pinchar en la carátula de la película, serie o programa que hayas descargado y disfrutarlo. Ten en cuenta que estará disponible durante 48 horas, pero esto es algo que siempre se te avisará a través de una pantalla.

Tiempo del que dispones para verlo

tiempo disponible

Siempre que descargues cualquier contenido, te saltará un aviso en una pantalla donde informará sobre el tiempo que tienes disponible para disfrutar del mismo. Normalmente son 30 días después de la descarga para acceder al mismo, pero una vez que inicies la visualización contarán con 48 horas para disfrutarlo y acabar de verlo.

También lo puedes consultar en cualquier momento accediendo en la app a través del menú a la opción «Mi TV» «Descargas», aquí podrás ver el contenido disponible y su duración.

Por último, ten en cuenta que en las carátulas de los contenidos también se informará en todo momento del tiempo del que dispones para poder verlo, por lo que nunca se te pasará el plazo sin que te hayan avisado.

Cuánto contenido puedes descargar por mes

límite descargas

Para que no hayas problema de excesos de descarga y por temas de derechos y requerimientos legales, existe un límite de descargas por mes para los usuarios que deseen utilizar esta opción en Movistar+.

El límite es de 60 descargas al mes. Aunque a priori puedan parecer pocas, ten en cuenta que puedes descargar series que seguramente no vayas a terminar en el mismo día. Por ello, cuentas con tiempo más que suficiente y el límite se convierte en bastante amplio.

Ten cuidado y descarga solo lo que vayas a ver paso por paso, teniendo en cuenta límites y plazos para que no te quedes a medias cuando no cuentes con conexión a Internet en el lugar donde te encuentres.

Lo podrás hacer en estos dispositivos

tablet

Para poder disfrutar del contenido sin conexión, otra de las cosas que debes tener en cuenta es los dispositivos a través de los que puedes acceder al mismo.

En tu Smart TV y en tu PC no podrás acceder a los mismos, pero sí a través de tu móvil y tu tablet. Esto es porque este contenido está disponible a través de la app, y la misma, a su vez, tan solo está disponible para ellos.

También estos son dispositivos mucho más llevaderos. Si vas de viaje o te vas a mover, es mucho más sencillo que vayas acompañado de cualquiera de ellos y no con tu televisión.

Eliminar el contenido descargado

eliminar contenido

Si deseas eliminar contenido que has descargado previamente para poder añadir más títulos, también puedes hacerlo.

Para ello, accede a la sección «Mi TV», «Descargas» a través de la app de Movistar+. Lo siguiente es pulsar el botón «Eliminar», que encontrarás bajo la carátula del contenido.

Por último, confirma que deseas eliminar dicho contenido y ya tendrás hueco disponible para el siguiente.

El Gobierno licita 1.822 millones en obras del Corredor Mediterráneo

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El Gobierno muestra su compromiso con el Corredor del Mediterráneo. Así, el ministro de Fomento en funciones, José Luis Ábalos, ha señalado que solo para el Corredor Mediterráneo se han licitado 1.822 millones de euros para actuaciones de nueva construcción y mejora, tres veces más que el anterior ejecutivo.

Según añadió, esto supone que en esta etapa se han licitado obras en el Corredor del Mediterráneo por valor de 4 millones de euros diarios y, que, en términos porcentuales, se ha destinado al mismo el 13% de toda la licitación del Ministerio de Fomento.

Ábalos, que ha atendido a los medios de comunicación previamente a su participación en un coloquio con la Asociación de Empresarios Valencianos (AVE) en Valencia, ha puesto en valor el esfuerzo del Gobierno en el sector ferroviario, donde se han licitado 9.129 millones de euros, lo que supone un 66% de todo lo licitado por el Ministerio de Fomento en este periodo.

Asimismo, ha anunciado la licitación del contrato para desarrollar el Estudio Informativo de la prolongación sur del túnel de Serrería, plasmando así el compromiso adquirido con la ciudad de Valencia. El presupuesto de licitación del contrato es de 348.455,80 € (IVA incluido) y tiene un plazo inicial de redacción de 24 meses.

La actual línea Valencia-Tarragona discurre en túnel en un tramo de la calle de La Serrería, en la ciudad de Valencia, tramo en el que está situada la estación subterránea de «Cabanyal”. Por el norte, el soterramiento se inicia en el límite entre los términos municipales de Valencia y Alboraya y por el sur finaliza a la altura de la Calle Ibiza. Más al sur la línea cruza, en viaducto, el antiguo cauce del río Turia.

El objeto del estudio informativo es el de analizar las distintas opciones de prolongación del túnel actual por su extremo sur en función de diversos aspectos (coste, funcionalidad, afección medioambiental, dificultad constructiva y afección a la explotación ferroviaria, entre otros).

También se establece que, para cumplir con los objetivos de viabilidad en la integración de los trazados ferroviarios en las ciudades, se diseñarán soluciones que tengan garantizada su financiación por las Administraciones competentes, partiendo del principio de que los aprovechamientos urbanísticos que pudieran atribuirse a los suelos ferroviarios que se revelen no necesarios para la explotación y queden desafectados, deberán utilizarse para la financiación y administración de las infraestructuras ferroviarias en sentido estricto.

OTRAS LICITACIONES

En julio, Consejo de Ministros autorizó al Ministerio de Fomento a licitar, a través de Adif, el contrato para el suministro y transporte de aparatos de vía destinados a la estación de Valencia Fuente de San Luis y entorno de Valencia, correspondientes a las obras que se llevan a cabo en el Corredor Mediterráneo para la implantación del ancho estándar (1.435 mm).

El contrato, con un valor estimado de 17,4 millones de euros (sin IVA), incluye todo el proceso de fabricación, premontaje y comprobación en taller de 70 aparatos de vía, la carga y el transporte al lugar designado por la dirección de obra, así como el suministro y transporte de cupones mixtos para la soldadura de los aparatos con barra larga de carril.

Los aparatos de vía son los elementos que permiten efectuar los cambios de vía y de hilo mediante mecanismos telemandados desde un centro de control del tráfico ferroviario. En la actualidad, la estación de Fuente de San Luis dispone de ancho mixto en explotación en una de las vías generales y en la otra vía general ya se encuentran colocadas las traviesas aptas para tercer hilo.

‘Winter is coming’: a Norwegian no le salen las cuentas

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A medida que se acercan los meses de invierno la situación financiera de Norwegian se vuelve más delicada, dado que los flujos de efectivo que entran en el balance se contraen por la estacionalidad del negocio. El punto crítico para la aerolínea noruega está en sus bonos, más en concreto, en el contrato que tiene firmado con sus tenedores y que le obliga a mantener un colchón de liquidez para que éstos no sean cancelados. La firma ya ha reconocido que no alcanzará dicho nivel y ha pedido que no se ejecuten los pagos correspondientes, lo que ha llevado su precio a mínimos y abre la puerta a que próximamente inicie un proceso de reestructuración. Dicho momento, sería el pistoletazo de salida para la operación ‘compra de Norwegian’ que, obviamente, nos remite a IAG.

Pese a que toda la atención se la lleva la bolsa de valores, lo que suben y bajan las acciones de cada compañía, la clave para comprobar el estado de salud de una empresa es observar la cotización de sus bonos de deuda. En el caso de Norwegian, la corrección de sus títulos ha sido fuerte, pero lo ha sido todavía más en el caso de sus bonos. En concreto, tanto el NAS07 como el NAS08 tienen un precio actual cercano de 84 sobre 100 puntos básicos una cifra relativamente baja y que denota problemas. Para hacerse una idea, dicho valor coincide con el actual de los que mantiene DIA en el mercado (por encima de 81 sobre 100) pese a los evidentes problemas que ha presentado y todavía presenta.

Obviamente el problema está en la penosa evolución de sus cifras de negocio que limitan, a su vez, la capacidad de repago de la deuda. Hasta tal punto ha sido así, que Norwegian pidió a los tenedores de bonos que amplíen las fechas de vencimiento de sus dos bonos no garantizados para que no le consuman liquidez y así, mantener el colchón exigido en las cláusulas de colocación de los mismos. Aunque no está todavía decidido, puesto que los siguientes días serán clave para la firma: este próximo 11 de septiembre, se cumple la fecha de pago anticipado y cinco días después, el lunes 16, tiene una reunión con los tenedores más importantes para implementar una guía de cara a los meses más difíciles del año.

Al igual que en la ya memorable serie de HBO, donde el tiempo invernal suponía un problema porque limitaba los recursos para sobrevivir, para las compañías aéreas resulta complicado dado que el número de viajes se reduce y, con ello, los flujos de caja que entran en su balance. A lo que se añaden otros contratiempos más como el parón prolongado de sus aviones 737 MAX que se espera sigan sin poder volar en los siguientes meses, las exigencias más agresivas de los operadores de tarjetas de crédito y, finalmente, la llegada de los meses con menos actividad turística del año. Lo anterior lleva a que se «ejerza presión sobre la liquidez desde la perspectiva de los flujos de caja», advierten los analistas de Danske Bank.

Por el momento, Norwegian ha manejado la situación gracias a que ha añadido coberturas adicionales a los tenedores de deuda para asegurarles el pago en caso de un mayor deterioro del esperado. En concreto, se trata de un paquete derechos de despegue y aterrizaje en el aeropuerto de londinense de Gatwick. El respaldo de la aerolínea, junto a otros pagos que ofrece de cara al futuro, eleva el valor de sus bonos «al vencimiento al 105%» señalan desde Danske, aunque obviamente el mercado no lo ha recogido, puesto que sigue más cerca de 80 puntos que de 90, lo que implica que la desconfianza y los problemas no son tan fáciles de solucionar.

IAG AL ACECHO DE LA REESTRUCTURACIÓN DE DEUDA

Citar a Norwegian en España es nombrar indirectamente a IAG. El consorcio que incluye marcas como Iberia, British Airways o Level ha estado, por méritos más que propios, en las quinielas para adquirir la aerolínea noruega, aunque siempre sin resultado. Incluso se especuló con una operación en primavera y más tarde en verano, aunque no era el momento adecuado. De hecho, su fuerte inversión en su filial Levels significó que la compañía británica española dejaría para más adelante los movimientos de M&A: «Al examinar la industria, vemos pocas posibilidades de que IAG pueda realizar fusiones y adquisiciones significativas en el corto plazo», señaló JPMorgan en un informe hace un par de meses.

El alto volumen de deuda que acumula Norwegian es un problema para una posible compra por parte de IAG, pero en los próximos meses podría iniciar una renegociación de la misma que abriría la puerta a la española

Pero que se haya descartado en el corto plazo, era principios de verano, no significa que siga la idea de cara al largo plazo, de hecho, las noticias que llegan desde Norwegian y sus problemas con los bonos es una noticia que ha levantado revuelo en IAG. El gran muro con el que se chocó el consorcio en su intento de adquisición fue la gran cantidad de deuda que acumula en el balance. Se trata de un charco en el que es mejor no meterse, por el momento, y que una vez resuelto (por medio de una reestructuración y posible quita con los bancos) podría dar paso a que la española inicie de nuevo su ofensiva.

Estos snacks del Mercadona y Lidl son los más sanos

El estrés que se lleva en la vida diaria hace posible que no se tenga una alimentación equilibrada. Las largas jornadas en el trabajo o la falta de tiempo por esta causa nos impiden llevar una dieta correcta. Según los expertos hay que hacer cinco comidas al día. Esto hace que los picos de insulina no estén locos en nuestro organismo. En Mercadona y Lidl te ofrecen alimentos aptos para picar y te lo contamos.

Cuando se opta por no comer tantas veces la ansiedad se instaura en nuestro día. Con esta opción incluso se pica más entre horas y no elegimos lo más adecuado. Caramelos, patatas fritas y alimentos dulces son los más comidos. En el mercado venden grandes cantidades de snaks que son aptos para la salud.Te hemos preparado una lista para que te informes.

Snack de queso de Mercadona

Mercadona

Lo ideal para tomar entre horas es una pieza de fruta, pero no todo el mundo tiene esta fuerza de voluntad. Otro alimento apto que viene muy bien son los frutos secos. Estos son ricos en minerales, proteínas, fibras y vitaminas.

Poseen un gran efecto saciante y te aportarán mucha energía que podrás gastar a lo largo del día. Si quieres comer algo más novedoso puedes escoger el snack de queso 100% crujiente. En cada bolsa de 24 gramos encontrarás sólo 5 kilocalorías

Se ha confirmado que se trata de una comida real que no tiene ni harina, ni azúcar, ni aceites refinados. Parece ser que sólo está elaborado con queso (sal, cuajo y leche). El precio de la bolsa es de un euro aproximadamente. Puedes comprarlo para comer como temtempié a media mañana.

Yogur ecológico de Lidl

Snacks Lidl

En este caso irás al supermercado de Lidl. Encontrarás un yogur ecológico con el que podrás saciarte a cualquier hora.

Es bajo en grasas (0,2 grasas y 0,1 de grasas saturadas), y tiene mucha vitamina D y un alto contenido en proteínas. Su lugar de origen es Alemania.

En este país se consume mucha miel y fruta. Es ideal para ser untado en panecillos. Por cada 250 ml de producto encontrarás 142 kilocarías.

Galletas de espelta de Mercadona

Snacks Mercadona

Las estanterías de Mercadona tienen galletas de espelta de la marca blanca de Hacendado. Están fabricadas con harina integral y con aceite de girasol alto oleico.

El contenido de grasas monoinsaturas (buenas para la salud) es grande. Contiene ciertos azúcares añadidos, aunque no como otras galletas.

No se debe de abusar mucho de estas galletas por este contenido. Por lo demás, es el snack perfecto.

Guacamole Mercadona

Snacks Mercadona

El guacamole tiene muchas calorías, pero es bueno para la salud si se come con moderación. En la media está siempre el equilibrio de todo. Esta salsa se asocia con los nachos o la comida rápida, pero no tiene por qué.

Lo ideal es elaborarla en casa, pero si la quieres comprar en Mercadona la encuentras con un 95% de aguacate. Hay que insistir en decir que es un alimento sano y aporta apenas 0 kilocalorías por cada 100 gramos.

Esta cantidad es una ración grande con la que te puedes saciar entre horas mojando la salsa en cualquier comida que se te venga a la mente y te guste.

Zanahorias en palitos de Mercadona

Snacks Mercadona

La zanahoria es una verdura muy saludable, más concretamente para la vista y para la piel. Es muy dura y a veces cortarlas y pelarlas es un trabajo de chinos.

Para que no tengas que hacer todo este proceso y no pierdas el tiempo puedes comprar este bote de zanahoria tan saludable en Mercadona. Cada vasito cuesta 1,49 euros aproximadamente y apenas tiene 24 kilocalorías.

Es ideal para acompañar el hummus que también puedes comprarlo en este supermercado. Cuidarás tu línea sin lugar a dudas cuando consumas este tipo de alimento.

Barritas de cereales de Mercadona

Snacks Mercadona

Desde que las barritas de cereales saltaron al mercado su venta no ha parado de crecer. No hay nada como llenarte de energía de una forma muy cómoda.

Hay que saber qué barritas comprar obviamente para que nos beneficiemos de todos sus elementos positivos. Según un estudio, se dice que las más saludables son las de avena, mas concretamente las que puedes comprar en Mercadona de la marca Hacendado. La puedes adquirir de varios sabores: chocolate, chocolate y naranja con cero azúcares añadidos.

Poseen muy poca azúcar y entre sus ingredientes destacan los cereales integrales y su contenido de fibra.

Frutas congeladas de Mercadona

Snacks Mercadona y Lidl


Comer fruta es ideal para tener una alimentación equilibrada. Muchas son las personas que no tienen tiempo de comerla y por ello Mercadona ofrece estas bolsitas tan ideales. Puedes tomarlas junto con un yogur para picar entre horas.

La puedes encontrar de frambuesa y frutas del bosque, mango, piña y fresa. Nunca pongas este envase al sol, pues se podría estropear el interior.

Si no te gusta el yogur no te debes de preocupar. Puedes echar el contenido de esta bolsa en una fiambrera para más tarde comerlas. Cada bolsa te costará más de 2 euros.

Bebidas vegetales de Lidl

Lidl

En Lidl venden una gran variedad de bebidas vegetales. La puedes comprar de avena, de almendras, el arroz y algunas variantes de las mismas que son sin azúcar.

Estas bebidas tienen un origen vegetal, es decir, son totalmente aptas para veganos. Poseen un gran sabor y una apariencia y consistencia de la leche de vaca.

La que mejor información nutricional presenta es la zero, la cual tiene muy pocas calorías. Esta bebida se puede tomar sin engordar y tiene un gran sabor.

Semillas de lino de Mercadona

Lidl

Las semillas de lino son ideales para poder comerse un yogur lleno de nutrientes. Las semillas de diferentes productos como las pipas, poseen una gran cantidad de fuente de omega 3.

Este es necesario para poder lograr un buen sistema del corazón. Posee un alto contenido en fibra. Esto ayuda a que el intestino funcione de forma correcta.

Las semillas de lino la puedes verter sobre una buena ensalada. De esta forma no comes sólo verdura, sino que le aportas una nutrición mucho más variada.

Ignacio Eyries, el hombre clave en la venta de Caser

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El pistoletazo de salida para la venta de Caser ya se ha dado. Entre los compradores, tres grupos aseguradores (Helvetia, Nationale-Nederlanden y Ageas) y dos fondos de capital riesgo (Cinven y Anacap). Caser es un bocado apetecible, con una valoración entre 1.000 y 1.100 millones de euros que, a finales de septiembre, tendrá una primera aproximación de lo que está dispuesto a ofrecer cada uno de los aspirantes. Ofertas no vinculantes que serán un primer paso para vender el 60% de la compañía. Propuestas que serán miradas con lupa por la entidad, en general, y por su director general, Ignacio Eyries García de Vinuesa, en particular.

Fue en 2002 cuando Ignacio Eyries aterrizó en Caser para sustituir a Gabriela González Bueno y, desde entonces, este ingeniero de Caminos ha dirigido con mano firme la aseguradora. Una labor difícil dado el complejo entramado accionarial: Covea (20%), Bankia (15%), Ibercaja (13,95%), Liberbank (12,22%), CaixaBank (11,51%), Unicaja y Abanca (9,99% cada uno), Sabadell (1,79%), Cecabank (1,55%) y BBVA (0,24%).

Varios son los planes estratégicos que Ignacio Eyries ha llevado a cabo en Caser, algunos con tanto éxito que los objetivos marcados fueron conseguidos dos años antes de su finalización. Es lo que ocurrió con el plan que abarcaba los años 2015-2019. En esa ocasión, las metas eran aumentar la cifra de negocio, la mejora continua del resultado y la innovación de productos y servicios. Como muestra, un botón: en 2017, el beneficio fue de 66,3 millones de euros (un 65% más que el año anterior).

El director general de Caser ha elaborado planes estratégicos que se cumplieron dos años antes de la fecha prevista

Ya en 2018, el resultado antes de impuestos fue de 112,8 millones de euros (+29% sobre 2017), a la par que mejoró su rentabilidad sobre recursos propios (ROE), situándose en un 9,3%. El beneficio neto también aumentó un 32%, para situarse en 87 millones de euros. Fue el primer ejercicio del nuevo plan 2018-2022 que, en concreto, se orientó más a la excelencia en la distribución, el cliente como eje de la organización, y la transformación digital y del modelo operativo.

CLAVE PARA ALGUNOS ACCIONISTAS DE CASER

Ignacio Eyries comenzó su carrera profesional en Dragados y Construcciones. Un máster en Dirección y Administración de Empresas en el IESE supuso un giro radical en su carrera, al especializarse en el mundo del seguro, donde aterrizó como consultor. Una progresión que le llevó de ser jefe de proyecto en McKinsey & Co, a director general en Alico España, y consejero delegado en Royal & Sun Alliance (actual Liberty). Como curiosidad, en su época de consultor, una de las empresas a las que aportó su ‘granito de arena’ fue Caser.

De cara al futuro, la meta que se ha propuesto Ignacio Eyries es hacer de Caser una entidad rentable, innovadora, competitiva y eficiente. “El adecuado cumplimiento del plan nos permitirá aumentar el tamaño de la compañía en 2022 hasta alcanzar una cifra de negocio superior a los 2.000 millones de euros, de los cuales 1.400 millones corresponden a los ramos de No Vida, y más de 679 millones al ramo de Vida, entre otras magnitudes no menos relevantes”, destacaba Ignacio Eyries en la memoria de Caser del último año.

Para conseguirlo, desde algunos de los accionistas de Caser consideran imprescindible que el actual equipo directivo, con Ignacio Eyries a la cabeza, continúe llevando las riendas de la aseguradora. Se trata de los conocidos como socios industriales, ya que mantienen un acuerdo de distribución de seguros con Caser: Liberbank, Unicaja e Ibercaja. En concreto, Liberbank firmó un acuerdo por diez años y, tanto Unicaja e Ibercaja, por 25 años. Este grupo, el más reacio a vender, estaría encantado con la continuidad de Ignacio Eyries.

Los intereses de este grupo, sin embargo, no coinciden con los de otros accionistas: Bankia, CaixaBank y Abanca quieren vender; Covea, máximo accionista, ha renunciado a lanzar una oferta; y Sabadell y BBVA, dado sus bajos porcentajes de capital, no juegan un papel relevante. Han manifestado su intención de apuntarse a la venta si el precio lo consideran adecuado.

Mundial de Baloncesto de China: estos jugadores son a los que deberías seguir

Tras una larga espera, el Mundial de Baloncesto de China ya ha dado su particular pistoletazo de salida. Y los amantes de este deporte están de enhorabuena. Más, teniendo en cuenta a los deportistas de alto nivel que participan en esta copa. Ojo, que Sergio Scariolo puede dar la gran campanada con la Selección Española.

Un equipo realmente motivado y que llega con muchas ganas de batir al resto de equipos en este Mundial de Baloncesto de China para alzarse con la victoria. Pero antes, demos un repaso a los mejores jugadores que van a representar a sus selecciones sobre la cancha.

Marc Gasol

Marc Gasol en el Mundial de baloncesto de China

Líder indiscutible de la selección española, y único titular del campeón de la NBA que estará en este Mundial de Baloncesto en China, es uno de los jugadores que debes seguir. Marc Gasol es un pívot capaz de generar mucho peligro, además de hacer jugar a sus compañeros.

Te puede sorprender lanzando desde lejos con una gran efectividad. Por no hablar de su corpulencia, ideal para asegurar los rebotes defensivos.

Veremos cómo nos sorprende en China, porque apunta maneras para liderar a la Selección Española de baloncesto a lo más alto. Aunque seguiremos echando en falta al gran Pau Gasol.

Ricky Rubio

Ricky Rubio

Otro jugador de la Selección Española de baloncesto que no debes perder la pista es a Ricky Rubio. Actualmente milita en los Phoenix Suns, pero deslumbró a la NBA siendo una de las estrellas de los Wolverines.

Ahora, dejando de lado su faceta juvenil, su experiencia en la cancha puede ser primordial para ganar partidos.

Y ojo, que Ricky Rubio llega al Mundial de baloncesto de China en un estado de forma óptimo. ¡No le pierdas la pista.

Kemba Walker

Kemba de la NBA

El jugador nacido en el Bronx y nuevo base del os Celtis, es el líder indiscutible del equipo de la NBA que dirige la ex estrella Gregg Popovich. Y es que, Walker es un base que se aleja mucho de la norma.

¿Por qué? Pues por su velocidad y manejo de la pelota. Además, le debes añadir que cuenta con un gran lanzamiento exterior.

Lo que le hace una de las estrellas del Mundial de Baloncesto que se está realizando en China, a la que no puedes perder la pista.

Donovan Mitchell

Donovan Mitchell

Otro de los jugadores más peligrosos de la selección de Estados Unidos es Donovan Mitchell. Sí, solo lleva dos temporadas en la NBA. Pero se ha convertido en el jugador más destacado de los Utah Jazz.

Ex compañero de Ricky Rubio, su potencia física es realmente difícil de frenar, además de poder realizar las funciones de base y pasador en el mismo partido.

Un jugador que será un verdadero dolor de cabeza para sus rivales. ¿Vas a ver el Mundial de Baloncesto de China? Entonces, podrás disfrutar del potencial de este joven jugador.

Giannis Antetokounmpo

Jugador en el Mundial de Baloncesto de China

Sin duda, Giannis Antokounmpo es la estrella de las selección griega. El jugador nacido en Atenas es el MVP de la NBA, lo que deja muy claro que no estamos ante un deportista más.

Exacto, bajo un nombre impronunciable, se esconde el mejor jugador de la liga de baloncesto más importante del mundo. Y será el encargado de llevar a Grecia a lo más alto en el Mundial de Baloncesto que se está celebrando en China.

¿Sus armas para alzarse con la victoria? Una velocidad que lo hace imparable en transición, en parte gracias a su envergdura. Como verás en los partidos de la selección griega, todos los balones del ataque heleno pasarán por las manos de Giannis Antetokounmpo.

Y, teniendo en cuenta que su lanzamiento exterior ha mejorado, va a ser una verdadera pesadilla para sus rivales. ¿Cómo se lo harán para pararle?

Facundo Campazzo

Facundo Campazzo

Muchos se asustaron cuando Facundo Campazzo sufrió una lesión a pocos días del inicio del Mundial de Baloncesto de China. Pero, el jugador del Real Madrid, y lider indiscutible de la selección de Argentina de baloncesto, ha conseguido reponerse.

Un base que destaca por su capacidad para generar juego, además de contar con un más que peligroso lanzamiento exterior.

Además, se lleva muy bien con sus compañeros Scola y Deck, por lo que podría sorprender la selección argentina.

Nikola Vucevic

Nikola Vucevic

El jugador montenegrino se ha convertido en una de las estrellas de los Orlando Magic. Y , la dupla que forma Nikola Vucevic con Bojan Dubljevic en la selección de Montenegro para el Mundial de Baloncesto en China es realmente aterradora para sus rivales.

Un dúo interior realmente completo. Ellos solos serán los encargados de todo el juego, siendo capaces de generar un buen número de puntos.

¿El problema? Que son los únicos jugadores de Montenegro capaces de plantar cara a sus rivales, por lo que mucho nos tememos que esta selección aguantará muy poco dentro del Mundial de Baloncesto. ¿O darán la gran campanada?

Rudy Gobert

Rudy Gobert

Sin duda alguna, la estrella de la selección francesa de Baloncesto va a ser uno de los jugadores a los que no puedes perder la pista en este Mundial de Baloncesto que se está disputando en China.

Tras la marcha de Tony Parker, y la terrible lesión de Heurtel, la selección francesa se ha quedado coja. Y, Rudy Gobert ha sido el encargado de coger las riendas del equipo y dejar su papel secundario para liderar a la selección gala en este mundial.

Junto a Batum y Forunier, será el que lleve el mayor peso del conjunto galo para alzarse con el título mundial. ¿Tienen posibilidades? La verdad es que, aunque el pívot de los Jazz es un jugador de baloncesto increíble, el equipo no es lo suficientemente potente para plantar cara a otras selecciones en cuartos o semifinales del Mundial de Baloncesto de China.

Danilo Gallinari

Jugador del Mundial de Baloncesto de China

Para finalizar con este recopilatorio de los mejores jugadores a los que debes seguir la pista durante el Mundial de Baloncesto de China, tenemos al líder de la selección italiana.

Actualmente jugador de los Thunder en la NBA, las muñecas de Danilo Gallinari serán un verdadero quebradero de cabeza para sus rivales.

Más que nada porque este jugador italiano tiene un guante capaz de anotar con gran fluidez desde cualquier posición en el campo. Y, su gran envergadura hace que defender sea una tortura. ¿Será Italia la selección ganadora del Mundial de Baloncesto de China?

El secreto mejor guardado de Apple para este martes no es un iPhone

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Con el fin del verano, tal y como llevan haciendo desde hace ocho años, Apple vuelve a aprovechar el mes de septiembre para dar a conocer sus nuevos productos y este martes 10 no es una excepción. Sus más fieles seguidores cuentan con la presentación del nuevo iPhone P, además del Apple Watch serie 5 o incluso el iOs 13. Sin embargo, el secreto mejor guardado de la compañía es algo muy diferente.

Según medios estadounidenses como Bloomberg o CNBC, la empresa de la manzana pondrá a la venta ahora unas pequeñas etiquetas que se pueden pegar a mochilas, llaves, bicicletas u otras pertenencias. El objetivo de estas no es otro que el de ayudar a los usuarios a tenerlas localizadas a través de la aplicación “Find My”.

Los usuarios recibirán una alerta cuando se separen de los elementos que lleven la etiqueta y si es necesario podrán tocar un botón en la aplicación que hará que la etiqueta de Apple comience a emitir un sonido para poder encontrarlo.

De la misma manera, el usuario puede establecer una serie de ubicaciones “seguras” donde no recibirá alertas si decide dejar ahí estas cosas. Y además, puede compartir con familiares o amigos la ubicación de estos objetos.

Si finalmente el usuario pierde alguno de los elementos que lleva pegatina pueden señalar en la aplicación que se encuentra en «modo perdido» y si otro usuario de iPhone lo encuentra puede contactar con el propietario y contactarlo por teléfono o mensaje.

Pero la gran novedad es la tecnología que aplicará la empresa de la manzana para esta nueva función de localización. Se llama banda ultra-ancha (UWB) y estará disponible en los tres nuevos iPhones que se espera que Apple presente este martes.

Ya que los de Cupertino no hacen comentarios sobre productos no presentados oficialmente, está en el aire si habrá alguna manera de integrar esta nueva tecnología en los iPhone que ya están a la venta y uso.

Y de la misma manera, tendrán que concretar en la presentación si integrará esta tecnología en otros dispositivos como AirPods o IPads.

LO QUE YA HAN DESVELADO LOS EXPERTOS

Apple celebra el evento de lanzamiento del nuevo iPhone 11 este martes con sus versiones iPhone 11 Pro y iPhone Pro Max. Pero la firma californiana también dará a conocer el Apple Watch Series 5.

A su vez, está previsto que lance su mayor actualización anual de software para iPhone (iOS 13). Y a su vez, anuncie novedades para sus teléfonos, como la función para poder cargar otros dispositivos, por ejemplo, los AirPods o el Apple Watch.

Los expertos también hablan de una tercera cámara en sus teléfonos de gama alta y una mayor resistencia al agua. Y como ya es costumbre, un nuevo iPhone de menor precio.

Por otra parte, los usuarios esperan con ganas que Apple desvele algún secreto sobre los iPhones que lanzarán en el otoño de 2020. Y entre tanto, que resuelva alguna duda sobre Apple TV+, la plataforma de películas, series y televisión que prevé lanzar en noviembre y de la que solo se sabe que tendrá un precio de 9,99 dólares.

El evento de presentación de este martes (By innovation only) está anunciado en la propia web de Apple para que lo puedan seguir sus usuarios más fieles. El encuentro tendrá lugar en el Teatro Steve Jobs de Apple Park a las 10 a.m. de California.

Este año, por primera vez, Apple hará una retransmisión en directo de la presentación en el canal de vídeos Youtube.

El estrés acarrea estas enfermedades, ¡y te estás enfermando tú solo!

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El estrés al que estás sometido en el trabajo, en casa o simplemente con tu pareja, te puede acarrear dolores de cabeza persistentes, el insomnio frecuente o la disminución de tu productividad en el trabajo. Puede ser que pienses que tienes alguna enfermedad que desconoces, pero lo que realmente tienes es «estrés».

Muchas veces te pides más de lo que una persona con solo dos brazos es capaz de hacer. Probablemente estás acostumbrado a vivir corriendo, a comer de pie, a tener cien cosas en la cabeza a la vez, a ser la persona resolutiva de tu casa y en la que el resto del mundo se apoya siempre, pero ¿te has parado a pensar en las consecuencias de ser una SÚPER PERSONA HUMANA?

En los periodos de estrés, las glándulas suprarrenales, situadas sobre los riñones, liberan un tipo de hormona llamada cortisol, al estar siempre alerta la adrenalina también comienza a dispararse continuamente y como consecuencia los niveles de azúcar hacen lo mismo.

Tu cuerpo vive en un constante estado de defensa, alertando a todo tu sistema y, por consiguiente, haciendo un esfuerzo inútil que terminará agotando tus defensas.

Síntomas del estrés

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Cuando llevas mucho tiempo estresado y con un ritmo muy por encima del recomendado, tanto físico como mentalmente, tu cuerpo empieza a mandarte unas señales. Puede ser que no las tengas todas o que no las relaciones con el estrés que sufres, pero sería recomendable que les hicieses caso:

  • Sientes fuertes y continuos dolores de cabeza.
  • Los músculos de tu cuerpo están en tensión o te duelen.
  • De vez en cuando notas un dolor punzante en el pecho.
  • Llega un momento en el día en el que notas fatiga.
  • Tu mente no está como para mantener relaciones sexuales con tu pareja.
  • Puedes tener problemas estomacales.
  • Al acostarte todas las cosas que tienes en la cabeza se repiten una y otra vez, tienes exceso de adrenalina y de azúcar sin quemar extra que te harán dar mil vueltas en la cama.
  • La ansiedad y el estrés suelen ir de la mano.
  • Estás todo el día agitado.
  • No puedes concentrarte con normalidad y comienzas a tener falta de motivación por hacer cosas.
  • Vives en un agobio permanente.
  • Estás enfadado con el mundo.
  • Tristeza o depresión.

Cambios en el comportamiento

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Tienes que combatir todos los síntomas anteriores de alguna forma y, a veces, no es de la forma más acertada, pero sí lo más rápido, aunque con peores consecuencias. Las personas con estrés pueden acabar:

  • Comiendo en exceso o poco.
  • La ira es una respuesta muy común cuando tienes largos episodios de estrés en tu día a día. La frustración que sientes la descargas en los demás.
  • El abuso del alcohol y las drogas es una excusa fácil de combatir el estrés y provocarte más problemas de los que ya tenías.
  • Si eres fumador, posiblemente, tu consumo de nicotina aumente considerablemente.
  • El mundo te estresa y te agobias y puedes volverte sociópata inconscientemente.
  • La vida sedentaria y no querer salir de casa es otra opción errónea de las personas con estrés.

Síntomas de estrés

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Los síntomas del estrés pueden afectar el cuerpo, los pensamientos, las emociones y el comportamiento. Si sabes reaccionar a tiempo y reconocer que tienes un estado alto de estrés es el primer paso para ponerle solución. Si no lo controlas, el estrés puede desencadenar en muchos problemas de salud, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad o incluso diabetes.

Pueden ser síntomas de advertencia de un ataque cardíaco y no solo síntomas de estrés:

  • Dolor en el pecho, EN ESPECIAL durante la actividad física.
  • Falta de aire.
  • Sudoración.
  • Mareo.
  • Náuseas.
  • Dolor que va hacia el hombro y al brazo.

¡Busca atención de emergencia inmediatamente!

Actúa para controlar el estrés

Cuando tienes estrés lo último que quieres escuchar es: «Debes tomarte las cosas con más calma», o «Vas a morir joven si sigues corriendo así».

Puede llegar un momento en el que te hayas acostumbrado tanto a vivir estresado que sientas que no hay nada «malo con ello», pero, créeme, lo hay y debes pararlo lo antes posible.

Algunos métodos para intentar reducir el estrés son:

  • Realizar actividad física regularmente. Sal a andar o a correr.
  • Técnicas de relajación, como respiración profunda, meditación, yoga, taichí o sesiones de masajes. Si no tienes tiempo, ni dinero ni ganas de hacer estas cosas hay algo que está a tu alcance y que te recomiendo que pruebes, las técnicas de relajación guiadas por Internet. ¡INTÉNTALO no pierdes nada!
  • Ya sabes que la vida es un poco gris y complicada, pero también es muy importante tomarte las cosas con humor. A veces, la risa es la mejor terapia contra el estrés.
  • No te aísles, procura relacionarte con las personas que te quieren y recuérdales que tienes tiempo para ellos y para ti.
  • Lee, escucha música o escribe. Busca un hobby que mantenga entretenida tu mente y haz algo que haga tiempo que no haces, pero que adoras.

hAZ QUE TU VIDA SEA UNA AVENTURA NUEVA CADA DÍA Y DEMUÉSTRATE QUE TIENES CIENto Y UNA RAZones PARA SONREÍR.

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Intu se ahoga en su deuda de 1.100 M€

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El operador británico de centros comerciales vive una situación delicada por el montante de su deuda: 1.100 millones de euros. Al gigante inglés no le salen las cuentas y ya hay otros players del mercado que se han interesado en absorber la compañía. Todo esto ocurre después de que Intu anunciara el mes de mayo que buscaba comprador para el mayor centro comercial de España. Puerto Venecia.

La calidad de los activos de este operador del ‘retail’ ha despertado el interés de otros agentes -socimis, fondos…-. De hecho, Orion Capital Managers, busca socios para comprar Intu, según ‘The Sunday Times’. Un rumor que supuso un gran impulso para Intu en el parqué. Las acciones del problemático operador británico de centros comerciales subieron más del 20% este lunes después de que el este medio anunciara que la firma de capital privado Orion Capital Managers consideraba la adquisición de la compañía.

Orion Capital, la compañía de inversión fundada por Aref Lahham, estaría en la etapa preliminar para una adquisición de Intu, debilitada por el cierre de tiendas y varias quiebras de alto perfil, dice el artículo. Intu, propietario del Manchester Trafford Center, también se vio afectado por cierres de alto perfil y acuerdos comerciales voluntarios, un procedimiento de insolvencia utilizado por los minoristas para reestructurar los arrendamientos, de marcas como Debenhams, Toys R Us, House de Fraser, New Look y HMV.

Las acciones de Intu, que perdieron casi dos tercios de su valor este año, subieron un 21% la mañana de este lunes. En este sentido, cabe muchas empresas minoristas están cerrando tiendas físicas para reducir costos y se están concentrando en las ventas en línea, infligiendo un duro golpe a las empresas inmobiliarias como Intu, Hammerson y Land Securities, que están haciendo una parte importante de su negocio minorista.

Intu, que terminó su dividendo a principios de este año y cambió de dirección después del fracaso de dos ofertas de adquisición, adoptó una nueva estrategia de cinco años en julio para reorganizar sus operaciones y centrarse en limpiar sus balance.

Intu está en el punto de mira de Orion Capital, que busca dinero para comprar al operador británico

El operador del centro comercial experimentó una disminución en los ingresos netos de alquiler en la primera mitad del año y buscó preservar el flujo de efectivo y reducir la deuda mediante la venta de activos.

En el primer semestre, las rentas por el alquiler de los centros comerciales del grupo británico han disminuido un 18% y el valor de su cartera se ha reducido un 9,6%. Además, el grupo registró unas pérdidas de 1.173 millones de libras (1.351 millones de euros) el pasado ejercicio.

En España, Intu es propietaria de los centros comerciales Intu Asturias en Oviedo, adquirido en 2014, Puerto Venencia en Zaragoza y Madrid Xanadú. La empresa está estudiando vender estos activos, valorados en mil millones de euros, para reducir deuda.

En paralelo, la compañía busca socios para invertir 700 millones de euros en levantar Intu Costa del Sol, un nuevo centro comercial en Torremolinos. El activo incluirá doce áreas diferenciadas, dos hoteles y setenta restaurantes, además de contar con una superficie de 250.000 metros cuadrados de parque, un pabellón para congresos, un teatro de conciertos e, incluso, un circo estable.

LOS CENTROS COMERCIALES SE QUEDAN VACÍOS

De todos modos, los datos del sector no son nada buenos. Sobre todo, en todo lo relacionado con la afluencia. En este sentido, cabe destacar que los centros comerciales españoles sufrieron un notable descenso en agosto respecto a julio, un -6,9%, lo que sitúa al índice acumulado de afluencia de usuarios del año en un -1,2%, según ShopperTrak.

Comparado con el mismo mes de 2018, agosto ha tenido un comportamiento a la baja, con una caída del tráfico del -0,7% interanual. Se interrumpe así la buena racha apuntada en junio y julio, meses que registraron subidas respecto al mes anterior y al año pasado.

Factores como la ralentización en el ritmo de compras tras dos intensos meses de rebajas pueden explicar estos datos adversos. Esto también se debe en parte a que los consumidores ya habían adquirido en junio y julio la gran mayoría de los artículos que necesitaban para sus vacaciones. Además, en agosto –siendo un mes generalmente vacacional-, muchas personas prefieren realizar actividades al aire libre o desplazarse de un sitio a otro en lugar de pasar su tiempo en un espacio cerrado.

Los retailers confían en la vuelta al cole para remontar tanto las visitas como las ventas. Se trata de uno de los períodos de compras más importantes en España y el resto de Europa.

Echa la dieta a un lado, adelgaza la cintura con estas pautas

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El gran problema que sueles tener siempre que te quieres poner a dieta es que esos kilos que quieres perder van dónde a ellos les da la gana. Y su mayoría van a la cintura.

Eliminar la grasa de la cintura es difícil, ya sea por cuestiones genéticas, metabólicas y hormonales.

Lo primero que se te ocurre es ponerte a dieta, pero siento comunicarte que el abdomen es de las parte que más se resiste a la hora de querer adelgazar. La cintura es de las partes que más grasa acumula, hasta cuando eres delgado, así que este artículo puede serte útil tanto si te sobran kilos como si no.

Come proteínas

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Lo primero que tengo que decirte es que si has oído hablar de las dietas alto protéicas y estás pensando seguirla NO LO HAGAS. Sí es verdad que adelgazas, pero los efectos secundarios que le produce a tu cuerpo no son equiparables con lucir una buena figura «temporalmente».

Sin embargo, si llevas una dieta saludable, puedes usar las proteínas para acelerar tu metabolismo y perder centímetros de cintura.

Existen proteínas de origen animal como el huevo, la carne blanca o el pescado, o de origen vegetal como los frutos secos, cereales integrales o las legumbres.

Para llevar una dieta equilibrada tienes que conseguir comer una ración de proteínas en cada comida, hay muchas, así que, puedes jugar mezclándolas.

Procura que los cereales y las harinas, sean siempre integrales.

Baja las calorías

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Algo lógico cuando quieres perder peso y están pensando en ponerte a dieta es reducir la ingesta de calorías. Es decir, fuera los alimentos con muchas grasas y azúcares.

Es necesario que comas grasas saludables tanto para el buen funcionamiento de tu organismo como también para perder peso y centímetros.

Algunos ejemplos de grasas saludables que deberías comer en esta dieta son el aguacate, las semillas de chía, lino y sésamo, por ejemplo, aceite de oliva, pescado azul, lácteos desnatados o yogur.

Dentro de los alimentos que no debes comer están los que contienen grasas saturadas como las carnes rojas o la mantequilla. Con respecto a los azucarados, destierra para siempre la bollería industrial y el azúcar, sustitúyela por la estevia que no tiene calorías.

Cena como un mendigo

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Está probado que la cena es la comida del día que más engorda y puede tener consecuencias directas en nuestro cuerpo, especialmente en el vientre y la cintura. ¿Conoces el dicho de: «Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo»? Pues a esa frase agrégale la merienda, porque es vital para que por la noche las tripas no te despierten. Puedes merendar un yogur con frutos secos y luego, en la cena, elegir algo ligerito.

Donde primero notarás los centímetros de menos si comienzas a cenar poquito es en la cintura. Tampoco cenes muy tarde, es importante que tu cuerpo haga un poco la digestión antes de que te acuestes y así no engordará tanto lo que hayas comido.

No se trata de anular la cena, es escoger recetas ligeras y sencillas de hacer, ganas tiempo libre y pierdes kilos. Con el paso de los días, poco a poco te irás sintiendo menos pesado por la mañana y al ver los resultados te irás animando a continuar.

Recuerda que las dietas milagros no existen, y que todo conlleva su esfuerzo, pero si además de eliminar las grasas, reducir las calorías y cenar de forma suave añades unos ejercicios a tu nueva forma de vida podrás ver los resultados mucho antes.

¿Y si te mueves?

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Sin deporte, reducir la cintura es casi imposible, por no decir una utopía…

Hacer abdominales es el mejor ejercicio para el abdomen, más cuando estás a dieta y vas perdiendo centímetros. Con ellos consigues eliminar la grasa del vientre, pero no sirve hacerlo un día, tienes que tener una constancia.

Tan solo tienes que tumbarte boca arriba intentando que la parte de la nuca toque el suelo. Después, flexionamos ligeramente nuestras rodillas y apoyamos los talones en el suelo asegurándonos que el resto del pie esté elevado. Flexionamos los brazos y colocamos las manos a la altura de la tripa y contraemos el abdomen.

No olvides hacer respiraciones profundas e inspirar y espirar de forma pausada durante unos 10 segundos.

Lo más indicado es que, además de hacer abdominales al menos tres días a la semana, realices algún ejercicio cardiovascular, algo tan sencillo como montar en bici, salir a bailar, andar o hacer senderismo. Sal al aire libre, además de llevar una buena dieta y nutrirte del sol es muy importante para tu salud.

Controla las porciones

té

A veces sientes unas irrefrenables ganas de comer, pero a no ser que no hayas comido nada en todo el día, es más cuestión de nervios y de ansiedad que de necesidad real por alimentarte. Una forma de comprobarlo es esperar de cinco a diez minutos. Procura mantenerte ocupado haciendo otra cosa.

Otra forma de saber si lo que tienes es gula en vez de hambre es pensar qué te apetecería meterte en la boca. Si la respuesta son dulces, chocolate o cosas con grasas ya te has respondido tú solo.

Una forma de mitigar esas ansias de comer mientras estás a dieta es que cuando te suceda, en vez de meterte un trozo de pan en la boca, te prepares un , que es diurético y te ayudará a perder líquidos.

Elige bien las grasas

nueces

La idea no es anular todas las grasas, es saber las que tienes que comer y cómo, para evitar que se acumule en la cintura.

Las grasas son necesarias para que tu organismo las use en distintas funciones vitales, como tener energía cada día. Estas grasas van a ser usadas por el organismo para otras funciones. Tienes que añadir grasas en cada comida al igual que proteínas, pero grasas saludables.

No es ninguna dieta milagro, ni una solución a corto plazo, se trata de cambiar los malos hábitos y sustituirlos por otros saludables, tanto para mantenerte en línea como para llevar una vida saludable.

Trucos

dieta

Usa el vinagre en tus comidas para mantener bajo el nivel de azúcar y así perder peso. El vinagre es saciante, hasta el punto de que se consumen entre 200 y 275 calorías menos durante el día.

Las nueces, al igual que los pistachos, facilitan la pérdida de peso, ya que son una buena fuente de proteínas y fibra.

Cuando duermes tus horas tienes menos tendencia a sufrir sobrepeso. El insomnio te trae más problemas de los que piensas.

Hay un fallo que se suele cometer y es que cuando te pones a dieta, en vez de tomar azúcar pides sacarina. Siento decirte que consumir un alimento endulzado con sacarina sin calorías te puede llevar a un mayor aumento de peso que si comes la misma comida edulcorada con azúcar.

¡Piensa en rojo si estás a dieta! Las frutas y verduras de color rojo o morado son mejores que las verdes, ya que contienen altos niveles de pigmentos antocianicos que calman la acción de los genes responsables de almacenar la grasa.

¡INTENTA LLEVAR UNA VIDA RELAJADA! Las situaciones estresantes engordan y liberamos hidrocortisona, una hormona que produce la acumulación de grasa.

Es muy importante beber un vaso de agua por las mañanas y antes de cada comida para sentirte saciado.

Y por último, intenta comer con palillos. Te ayuda a masticar más lento y a saciarte mucho más rápido.

Los fondos españoles recelan del efecto Tesla

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Tesla es una de las compañías del momento. Las excentricidades de su fundador, Elon Musk, junto a su revolucionaria forma de entender el mundo han convertido a sus firmas es un imán para los inversores, aunque no así para los españoles. De hecho, los fondos de inversión patrios apenas apuestan por la empresa de coches eléctricos, mientras que sí mantienen en su cartera un volumen importante de acciones de otras automovilísticas. A lo anterior se le añade la fuerte corrección que está sufriendo el valor en bolsa, lo que ha llevado a que los pocos que están invertidos hayan reducido su presencia.

En total, la inversión de los fondos españoles apenas supera el millón y medio de euros en la firma de coches eléctricos, prácticamente la mitad que hace medio año. De hecho, la cifra se acercó a los tres millones a finales del 2018, pero lleva varios trimestres ya en caída. Solo entre abril y junio salieron más de 800.000 euros que estaban invertidos. Un trimestre antes, entre enero de marzo de este año, salieron más de 600.000 euros. Todo ello ha provocado que la cifra actual (que son 1,573 millones de euros) sea el más bajo desde el segundo trimestre del año pasado.

La cantidad contrasta con otras inversiones que tienen los fondos en otros grandes fabricantes de automóviles europeos. La preferida por los inversores españoles es Renault, en la que los instrumentos de ahorro patrios mantienen cerca de 300 millones de euros invertidos y que hace un par de trimestres se elevaba la cifra hasta los 380 millones. A la compañía francesa le sigue Daimler, la marca que comercializa Mercedes entre otras, con una inversión de 130 millones de euros que también se ha reducido en los últimos años. Más lejos se encuentran Volkswagen con 90 millones, BMW con 64 millones o Peugeot con 27 millones.

En cuanto a los pocos que han decidido apostar por Tesla, que en total son 6, destaca Avantage Fund que mantiene invertido hasta un 4,36% de todo su capital. Le sigue Numantia, que es producto de Renta 4, con un 2,12%, mientras que el resto tienen posiciones más residuales: Esfera Robotics un 1,02%, Kutxabank Bolsa Nueva Economía un 1,01%, Aurum Renta Variable alcanza un 0,31% y por último se situaría el fondo Andrómeda Value, también de Renta 4, con un 0,05%. Además, hasta este trimestre también tenían posiciones Metropolis Renta y Esfera Gesfund Aqua (un 0,39% y un 1,15%, respectivamente), aunque ambos decidieron cerrarla por la mala evolución del valor.

La mala evolución del valor en lo que va de año es una de los hándicaps en contra que han tenido los fondos que han apostado por el valor. Así, en este 2019 la firma que dirige Elon Musk pierde cerca de 31%, aunque el derrumbe ha llegado a ser bastante mayor hasta acercarse a perder la mitad de su valoración en pocos meses. De hecho, en los peores momentos por lo que ha transitado la firma, en especial tras presentar cuentas, sus títulos llegaron a caer por debajo de los 200 dólares, lo que le llevó a los niveles de 2016.

Nissan nombra nuevo CEO tras la dimisión de Saikawa

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El consejo de administración de Nissan ha nombrado a Yasuhiro Yamauchi nuevo consejero delegado interino de la compañía en sustitución de Hiroto Saikawa, que manifestó su intención de dimitir después de que se conociera que habría recibido remuneraciones más elevadas de lo que le correspondía.

Según informó Nissan en un comunicado, Saikawa mostró su interés en dejar el puesto tras conocerse la noticia y el consejo de administración del fabricante japonés decidió aceptar la renuncia como miembro del consejo y consejero delegado de la empresa, con efecto el próximo lunes 16 de septiembre.

El mismo 16 de septiembre tomará efecto la designación del actual director de Operaciones de la empresa y miembro del consejo de administración, Yasuhiro Yamauchi, como consejero delegado con carácter temporal.

«El comité de nombramientos de Nissan acelerará sus esfuerzos para elegir un sucesor para la posición de consejero delegado, con el objetivo de concluir la búsqueda para finales de octubre», ha asegurado la empresa en su comunicado.

La salida de Saikawa llega después de que la semana pasada admitiese haber recibido una compensación excesiva por su responsabilidad en Nissan, a través del esquema retributivo diseñado por el anterior máximo responsable de la corporación, Carlos Ghosn, que está acusado de delitos fiscales en Japón.

Este hallazgo se descubrió en el marco de una investigación interna llevada a cabo por la empresa, a través de la que se tuvo conocimiento de que Saikawa y otros ejecutivos de la firma recibieron compensaciones económicas indebidas.

Ante estas acusaciones, el actual consejero delegado de la corporación automovilística japonesa se disculpó y se comprometió a devolver los fondos recibidos de forma impropia, debido a que formaban parte de un esquema retributivo «de la era Ghosn» y vinculado al precio de las acciones de la empresa.

De esta forma, Nissan sumará su tercer consejero delegado en casi un año, después de que estallara, en noviembre de 2018, el caso Ghosn. El directivo fue detenido dos veces en Japón y ahora se encuentra en libertad controlada al estar acusado de haber declarado menores ingresos de los reales, así como de haber utilizado activos de la empresa de forma personal, entre otros cargos.

Blackstone tiene un problema: un edificio okupado en el centro de Madrid

En el número 68 de la calle Toledo se encuentra un edificio a medio terminar que fue okupado en el mes de febrero y que es propiedad de Anticipa -Blackstone-. El fondo de inversión americano ha interpuesto dos denuncias -vía penal y civil- para desokupar el inmueble, terminar la reforma del mismo y ponerlo en alquiler. «Nuestra intención es poder rehabilitar cuanto antes el activo para poder ponerlo en arrendamiento, que es nuestro objetivo», señalan fuentes de la compañía.

A poco más de 12 minutos andando de la Plaza Mayor se haya un inmueble sin terminar y con una largo historial de okupación. Un activo que en estos momentos es un foco de inseguridad y que tiene en vilo a los vecinos y a la propiedad. Los primeros han denunciado en más de una ocasión y el segundo ya ha tomado medidas legales para arreglar esta situación. Aunque el fondo de inversión reconoce que no sabe cuánto va a durar esta situación.

«De momento, han rechazado la denuncia por la vía penal porque entienden que no hay okupas pernoctando en el interior del activo. Ahora nos queda la vía civil que es más lenta», explican desde Blackstone. En este sentido, la propiedad lamenta la situación y se alinea con los vecinos. «Nuestra intención es acabar con esto cuanto antes y entendemos perfectamente las quejas las quejas de las personas que viven en los aledaños de este edificio», afirman en el fondo de inversión.

Lo cierto es que es Blackstone se encontró esta situación al poco de asumir la propiedad de este activo. Aunque para los vecinos de la zona la okupación de este inmueble no es algo que les sorprenda, porque ya lo estuvo en el año 2014. En aquel entonces, la constructora que lo estaba reformando dejó de pagar y dejó en pleno centro de la capital un ‘caramelo’ para los profesionales de la okupación ilegal.

De más de 730 metros cuadrados, la finca arrastraba una hipoteca de 4,2 millones de euros y en el año 2014 y el promotor preveía vender sus viviendas a un precio de 6.000 euros por metro cuadrado, según relataba en ese momento el portal Idealista. Ahora, cinco años más tarde, la historia se repite. El edificio vuelve a estar okupado y no por un colectivo desfavorecido, sino por «yonquis», según denuncian los vecinos.

La imagen del edificio a pocos metros de la zona más castiza de la capital sorprende no sólo a los que viven en sus alrededores, sino también a los turistas que observan estupefactos el deterioro de la zona. El Ayuntamiento está al tanto de la situación. De hecho, el consistorio ha mantenido varias conversaciones con Blackstone y la Policía para ver si pueden atajar este problema, según ha podido saber MERCA2.

Blackstone busca por la vía penal y civil desokupar el edificio, rehabilitarlo y ponerlo en alquiler

El trasiego de personas «enganchadas a la droga» es constante y la inseguridad en esta calle del distrito Centro va en aumento. De hecho, los vecinos tienen miedo de que la okupación no se convierta en una excepción y sí en una llamada de reclamo para que ocurra lo mismo en otros inmueble. Algo que ya ocurrió en el año 2014 con una oleada de okupaciones en ese mismo barrio.

El papel de Blackstone es crucial en este problema. Porque hay algunas corrientes que acusan al fondo de permanecer inmóvil, porque tiene intenciones de tener cerrado -con o sin okupas- el inmueble para que se revalorice. Desde la compañía insisten una y otra vez que el principal objetivo es poder terminar la remodelación del activo y poder sacarlo al mercado de arrendamiento, como así era su intención cuando recibió la propiedad.

EL PP, MÁS RECEPTIVO CON EL PROBLEMA DE LA OKUPACIÓN

El otro gran ‘invitado’ es el Ayuntamiento de Madrid. En este sentido, los vecinos se lamentan de la poca implicación que tuvo el anterior equipo de gobierno de Manuela Carmena con este caso. Una postura que ha cambiado con el cambio de color en Cibeles. El Partido Popular de José Luis Martínez-Almeida se ha propuesto acabar con la okupación en Madrid. Por este motivo, tanto la propiedad como los afectados se encuentran más cómodos en las conversaciones que han tenido en los últimos tiempos con el consistorio. La esperanza es poder terminar este 2019 sin okupas en el activo y comenzar así en 2020 la inversiones en capex que consiga poner en el mercado un edificio maldito desde la estallido de la burbuja inmobiliaria.

El inútil despilfarro de Renault en la F1: 100 M€ más para nada

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Renault ha invertido más en 2019 que el pasado año y ha obtenido peores resultados. El equipo ha aumentado el gasto en sus fábricas de Enstone y Viry (nuevos edificios, herramientas de producción, más empleados…), en pilotos (fichaje de Ricciardo y renovación de Hulkenberg) y ha perdido en patrocinios (dos sponsors se han marchado tras la salida de Carlos Sainz). En total, el equipo francés ha gastado 110 millones de euros más en 2019 para estar en una posición más retrasada. El equipo, que en Monza dio síntomas de recuperación, deambula entre McLaren y Toro Rosso en el Mundial de Constructores.

Cuando Renault retornó a la Fórmula 1 lo hizo con la firme promesa de volver a ganar. Los franceses, eso sí, evitaron fijar una fecha para evitar desastres recientes como el de McLaren-Honda. Desde entonces, el progreso ha sido mayúsculo hasta ubicarse el pasado año en la cuarta posición del Mundial de Constructores. Se situaron como la gran alternativa a las tres escuderías punteras. El objetivo en este 2019 era reducir la brecha con Red Bull, después de vislumbrar la revolución llevada a cabo en sus fábricas y el fichaje galáctico de Ricciardo.

El mayor desembolso de Renault se ha producido en sus fábricas. El equipo, que en 2018 invirtió 168 millones de euros, se ha dejado en 2019 un total de 250 millones de euros (sin incluir el dinero destinado a la unidad de potencia, en ningún caso). En total, el gasto ha aumentado en 82 millones de euros sólo en un año. Mientras que en McLaren han recortado plantilla para sufragar gastos, los franceses han incorporado a 90 nuevos empleados, han ampliado su capital en 20 millones de euros y han revolucionado su fábrica en Enstone con nuevos edificios para sacar el máximo rendimiento a las armas del RS19.

RENAULT HA PASADO DE GASTARSE 6,25 M€ EN EL SALARIO DE SUS PILOTOS A ALGO MÁS DE 28 M€ TRAS EL FICHAJE DE RICCIARDO

Ese aumento en el gasto no se ha traducido en un mayor rendimiento sobre el asfalto. Renault ha dado un paso atrás en sus aspiraciones a acercarse a Red Bull. El cuarto puesto alcanzado en Monza es buen síntoma, pero con más de media temporada transcurrida la realidad es otra: McLaren está por delante. Los de Woking suman 83 puntos en el Mundial de Constructores, por los 66 de Renault. Y para colmo, los británicos han conseguido esos resultados con la unidad de potencia de los franceses. Al problema del motor, ahora se suma el chasis. Los franceses tendrá que trabajar a contracorriente para mirar adelante y no ver de cerca por el retrovisor a equipos filiales como Toro Rosso.

RENAULT HA CUADRUPLICA EL GASTO EN PILOTOS

El otro apartado en el que ha aumentado el gasto es evidente: el de los pilotos. Renault ha pasado de gastar 6,25 millones de euros a ‘soltar’ algo más de 28 millones. Un aumento de 22 ‘kilos’ propiciado principalmente por la fuga de Sainz y el fichaje estrella de Ricciardo. El español percibía un salario ínfimo, inferior al millón (750.000 euros), mientras que a Hulkenberg, como piloto más experimentado, le pagaban 5,5 ‘kilos’. En total, 6,25 millones. La contratación de de Ricciardo ha supuesto un vuelco. Renault ha casi duplicado el salario del australiano en Red Bull y le ha convertido en el tercer piloto mejor pagado de la parrilla con 20 millones de euros. A ello hay que sumarle el nuevo contrato de Hulkenberg, cuya ficha se elevó hasta los 8 millones de euros.

En definitiva, 22 millones de euros más. Una cifra que tampoco se ha palpado en la pista. Ricciardo es un piloto consagrado (aunque sin Mundiales), pero el rendimiento de Sainz en este 2019 hace difícil entender un giro tan costoso en el que apenas se iban a apreciar diferencias deportivas. Es más, Renault recortará en 2020 este gasto, tras anunciar el adiós de Hulkenberg y la contratación de Esteban Ocon, que llegará con un sueldo mucho más bajo.

Ricciardo Merca2.es
Hulkenberg y Ricciardo, los dos pilotos de Renault en 2019.

El único motivo para entender la arriesgada apuesta por Ricciardo era la llamada a los patrocinadores, pero ni ahí le ha salido bien la jugada a los franceses. Renault ha perdido dos patrocinadores en este nuevo curso tras la marcha de dos marcas españolas que estaban asociadas principalmente por la presencia de Sainz. Uno de esos sponsors era LaLiga, cuyo contrato se desconoce, y otro es Estrella Galicia, que ha abandonado Renault para aportar 5,5 millones de euros a McLaren, nuevo equipo del piloto madrileño.

En total Renault se ha dejado 110 millones de euros más en este 2019 respecto a la pasada temporada. Y el resultado en la pista ha sido poco palpable. Aún resta temporada y en McLaren están más pendientes de 2020, por lo que la cuarta posición en el Mundial de Constructores aún es posible. Es el único resquicio para un equipo que ha sembrado unas dudas que no habían emergido hasta la fecha. La incógnita del próximo año es vislumbrar si la mayor inversión da frutos, o si el equipo tiene pensado mantener esa fuerte apuesta económica hasta dar con la tecla. De momento el 2019 no deja dudas: el despilfarro de Renault ha sido inútil.

BBVA cierra una de sus dos oficinas en Reino Unido

BBVA tiene poca presencia en Reino Unido y va a reducirla. El banco presidido por Carlos Torres ha decidido cerrar una de sus dos oficinas que tiene en UK a finales de este mes, ambas ubicadas en Londres.

La entidad vasca no cuenta con grandes filiales en el país británico como Santander o Sabadell. Analiza con atención la actualidad del brexit sin la presión de sostener una extensa red de oficinas o miles de empleados en la isla.

En concreto, su presencia se limita a dos oficinas en la capital del país: una a pie de calle en el barrio de Vauxhall y la sede central en Canary Wharf, zona donde está concentrada la vida financiera de la ciudad. Será esta primera la que cierre sus puertas a final de este mes, según ha podido conocer MERCA2. Trasladará el negocio a la segunda, enfocada a la gestión de los clientes BEC y de CIB principalmente, que representan la mayoría de los activos de la unidad inglesa del banco.

Ambas oficinas se encuentran cerca del cauce del río Támesis, cada una de ellas en una orilla diferente. Separadas por algo más de ocho kilómetros, las dos sucursales de BBVA en Londres están en pleno centro financiero de la ciudad.

BBVA EN REINO UNIDO

El negocio de BBVA en Londres fomenta la promoción de negocios transfronterizos con los países en los que BBVA tiene presencia (principalmente España, Portugal, Estados Unidos, América Latina y Turquía) en la medida permitida por las leyes y regulaciones aplicables. «Los resultados alcanzados están en línea con los objetivos establecidos y BBVA continuará enfocándose en impulsar el negocio de nuestros clientes actuales y potenciales en aquellos países en los que estamos presentes», han explicado desde la entidad.

BBVA canceló su actividad con clientes minoristas en la isla a principios de este año para centrarse solo en el segmento de empresas, tal y como publicó ABC. La entidad comunicó a sus clientes particulares allí en noviembre de 2018 que en el plazo de tres meses cerraría las cuentas corrientes de personas físicas abiertas en esas dos oficinas.

Si bien en el ámbito físico BBVA apuesta por una presencia reducida en Reino Unido, en el digital sí ha apostado más. Lo ha hecho a través de Atom, banco exclusivamente online en el que la entidad posee una participación de control del 40%.

LA EVOLUCIÓN DE BBVA EN ATOM

BBVA entró en 2015 con una inversión inicial de 45 millones de libras esterlinas (unos 64 millones de euros) para hacerse con el 29,5% de su capital. En marzo de 2018 anunció otra inyección de 85,4 millones de libras (unos 97 millones de euros) y así aumentar su participación hasta el 39% actual. En julio de este año, la entidad presidida por Carlos Torres acudió a la ampliación de capital de Atom para mantener su posición de control del 39% en el neobanco con la aportación de unos 20 millones de euros.

El balance de Atom actualmente es de 1.800 millones de libras (unos 2.000 millones de euros) en depósitos y 2.400 millones de libras (unos 2.600 millones de euros) en hipotecas residenciales y préstamos a pequeñas empresas, según las cifras publicadas por BBVA.

Atom ha sido la única compañía europea incluida en el Top 10 de las ‘Fintech 100’ de KPMG durante los últimos cuatro años, y recientemente fue seleccionado entre las 1.000 empresas para inspirar a Gran Bretaña por ‘The London Stock Exchange’.

El reto (casi) imposible de Fridman en DIA: resucitar otra enseña ruinosa

Hasta hace unas semanas, la enseña de higiene y cuidado personal de DIA, bajo el nombre de Clarel, estaba a la venta. De hecho, llevaba con el cartel de ‘se vende’ desde hace un año; casi el mismo tiempo que dejó de contar en la parte del negocio para el anterior Consejo de Administración. Con Mikhail Fridman al mando ahora la empresa tratará de resucitar este negocio. Sin embargo, no será fácil teniendo en cuenta el excesivo número de tiendas en un mercado atomizado y los números rojos que arrastra.

“La nueva dirección ha visto que había futuro”, explicaron desde DIA a MERCA2 tras anunciar la decisión de no vender Clarel. DIA dotará a la enseña de una estructura que trabajará con total independencia con respecto a la matriz. Esta decisión permitirá que tanto Clarel como DIA funcionen de forma separada y focalizada completamente cada una en su actividad principal de negocio. Para liderar el crecimiento de las ventas de esta unidad de negocio se ha nombrado a Paul Berg como consejero delegado.

Desde DIA aseguran que aun es pronto para trazar objetivos y planes de futuro. Sin embargo, a lo primero que tendrán que hacer frente es a los problemas que arrastra Clarel. Para empezar, la empresa tiene un elevado número de tiendas en el mercado: 1.200 establecimientos en España y 71 en Portugal. En su surtido se encuentran marcas nacionales y propiascomo Bonté, Basic Cosmetics, Junior Smile, Baby Smile y AS. 

Una red que de por sí es la más grande de toda España, triplicando incluso a Douglas (330 tiendas aproximadamente), la segunda cadena por volumen. Pero la situación del mercado le ha dado un duro revés a Douglas. La compañía ejecutó un recorte de plantilla de 26 trabajadores y el cierre de 53 establecimientos tras la compra de If y Bodybell. Ahora, en pleno proceso de modificación de las condiciones laborales, los trabajadores mantienen una huelga para los días 12 y 13 de septiembre.

Además de Douglas, Clarel también tienen que hacer frente a la competencia de otras como Druni, Sephora y Primor o las propias secciones de las cadenas de supermercados. Todo ello en un mercado muy atomizado que arrancó con malas cifras. El año 2019 comenzó con una caída del 2% en valor, en el mes de enero, en el consumo de productos beauty (perfumería, cosmética e higiene personal), después de un año 2018 con cierta estabilidad (-0,4%), según los últimos datos publicados por Kantar Worldpanel.

DIA
Establecimiento de Clarel.

Por otro lado, parece complicado levantar las cifras de la sociedad dominante de Clarel, Beauty by DIA. En 2013, alcanzó los 261,2 millones de euros. Cinco años después, en 2017 (último dato actualizado), es de 252,4 millones de euros, un 2,7% menos que en 2016. Datos que dejan su rentabilidad por tienda muy alejada del resto de competidores si tenemos en cuenta los 300 millones de facturación de Douglas en España con un volumen tres veces inferior al de la marca de DIA.

En cuanto a su beneficio neto, en 2017 entró en números rojos al perder 4,5 millones de euros, según datos del registro mercantil recogidos por Insightview. Por otro lado, a 31 de diciembre de 2017, Clarel contaba con un total de 2.871 trabajadores.

En este contexto, algunas de las decisiones que deberá tomar la nueva directiva estarán relacionadas con mantener o reducir la estructura.

EL SUEÑO TRUNCADO DE DIA

Cabe recordar que DIA compró 1.127 tiendas de Schlecker por 69,3 millones de euros en 2013. Cambió el nombre de la sociedad por Beauty by DIA, de la posee el 100% del capital y a través de la cual domina Clarel, la marca comercial. La idea de la cadena de distribución era expandirse por España hasta alcanzar los 2.000 establecimientos y convertirse en el líder por ventas.

El elevado número de tiendas en un mercado atomizado y los números rojos son un problema para el plan de Fridman de resucitar Clarel

El problema de Clarel es que no llegó a especializarse ni diferenciarse como fueron capaces de hacer Primor o Sephora, o incluso Mercadona, a través de Deliplus, su marca blanca. Hasta la sección de Lidl dentro del propio establecimiento ha conseguido atraer más consumidores con productos low cost.

Clarel intentó llamar la atención del público femenino. Desde hace un año, a través de su web, los 28 de cada mes elimina el IVA de los productos de higiene femenina. Un día, el 28, no elegido al azar y sí por su simbología. “Clarel.es ha puesto en marcha esta iniciativa porque es una marca comprometida que conoce la realidad de muchos hogares donde, todos los meses, las compresas, los tampones y los protegeslips se convierten en productos de primera necesidad para las mujeres”, explicaron a MERCA2.

Los problemas económicos de DIA y su elevada deuda llevaron al anterior Consejo de Administración a poner a la venta la enseña de higiene. Un momento en el que fuentes cercanas a la compañía reconocieron que era muy difícil vender por el excesivo volumen de tiendas. Si bien es cierto, con la inyección de dinero propuesta por Letterone –vehículo a través del cual Fridman domina el 70% de la compañía– ya no urge la venta de la filial. Ahora se apuesta por ella, pero fuentes cercanas a la empresa aseguran que la verdadera razón es la imposibilidad de vender.

El anterior consejero delegado, Borja de la Cierva, afirmó en una entrevista en Europa Press que la compañía “no tiene prisa, ni urgencia” para su venta y que ya han identificado a inversores interesados. De hecho, a cierre del ejercicio 2018, DIA contaba con con una estructura de 3.474 tiendas en España, una cifra que ya no tenía en cuenta las 1.200 tiendas de Clarel.

El FTSE4Good premia la lucha de Indra contra la corrupción

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Indra ha sido incluida, por cuarto año consecutivo, en el FTSE4Good Index Series, uno de los índices de sostenibilidad más prestigiosos del mundo. Esta lista está diseñada con el fin de facilitar información a los inversores sobre las empresas que cumplen en materia medioambiental, social y de gobierno corporativo a nivel global, según han informado a través de un escrito.

Por cuarto año consecutivo, Indra ha sido evaluada de forma independiente a lo largo del año a partir de los datos ofrecidos en más de 300 puntos y ha cumplido con los requisitos que FTSE4Good impone a sus miembros.

Tras el relevo de la presidencia y el equipo de dirección en 2015, la compañía asegura haber actualizado y reforzado su sistema de prevención de la comisión de ilícitos por parte de sus administradores y empleados revisando, entre otros, el Código Ético y de Cumplimiento y el Modelo de Prevención Penal, sobre los que aún existe proceso de mejora.

La empresa ha reconocido que «Indra ha potenciado el conocimiento y respeto de la legalidad y de las propias normas internas entre los trabajadores para erradicar cualquier comportamiento poco ético o irregular».

Además, ha promovido el uso del canal directo, que pone a disposición de los empleados para plantear cualquier duda sobre la interpretación y aplicación del Código Ético y su normativa de desarrollo además de advertir cualquier comportamiento ilícito o irregular.

INDRA LOGRÓ UN RÉCORD DE CARTERA HASTA JUNIO

El reconocimiento de este índice no ha sido la única buena noticia de Indra en los últimos meses. La entidad elevó sus ingresos un 6% y alcanzó un nuevo récord de cartera, con 4.420 millones de euros, en el primer semestre de 2019. Este dato supuso un incremento de casi el 9% respecto al mismo periodo del añó anterior. La compañía de tecnología y consultoría, no obstante, registró un beneficio neto de 34 millones de euros en el primer semestre del año, un 7,8% menos que los 37 millones de euros que obtuvo en el mismo periodo del año anterior, debido al aumento en el gasto de impuestos, según informó la entidad.

Entre enero y junio, las ventas de Indra se incrementaron un 5,7% (+6,7% en moneda local), hasta los 1.546 millones de euros, con crecimientos tanto en la división de Transporte y Defensa (T&D) como de Minsait.

Volkswagen presenta una nueva imagen corporativa más «moderna»

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Volkswagen ha entrado en una nueva era tras presentar este lunes una nueva imagen corporativa. La firma automovilística alemana ha apostado por un diseño liso bidimensional reducido a sus elementos esenciales y más enfocado a las aplicaciones digitales y adaptado a la electromovilidad.

Según presentó la marca en la Volkswagen Group Night, previa al Salón Internacional del Automóvil de Frankfurt, el futuro de la compañía es «eléctrico, totalmente conectado y con un balance de carbono neutral». Así, con este nueve diseño, Volkswagen ha creado una experiencia de marca uniforme de 360 grados, «más moderna y auténtica».

El nuevo diseño de la marca y el logo pretenden, según detalló la compañía, lograr una alta flexibilidad, y están pensados para aplicaciones digitales. Se prevé que el cambio a la nueva imagen de marca finalice a mediados de 2020 y se aplicará tanto a Volkswagen Turismos como a Volkswagen Vehículos Comerciales.

La implementación internacional del nuevo diseño de marca comenzará en el Salón Internacional del Automóvil de Frankfurt y dará el ‘pistoletazo de salida’ cuando empiece a relucir en lo alto de la torre de la sede de la compañía en Wolfsburg.

Según Volkswagen, el cambio global se implementará «paso a paso», utilizando un enfoque de ahorro de recursos y optimización de costes. En una primera fase, se realizará en las plantas y concesionarios de la firma en Europa, para en octubre hacerlo en China. También en América del Norte y del Sur, así como en el resto del mundo a partir de principios de 2020.

En total, 171 mercados estarán involucrados y se reemplazarán alrededor de 70.000 logotipos en las 10.000 instalaciones de concesionarios y socios de servicio de la marca en todo el mundo.

UNA NUEVA ERA EN WOLKSWAGEN

«El nuevo diseño de la marca da inicio a una nueva era para Volkswagen. Al formular nuevos contenidos y con nuevos productos, la marca está llevando a cabo una transformación hacia un futuro con un balance de emisiones neutral para todo el mundo. Ahora es el momento adecuado de revelar al mundo exterior la nueva actitud de nuestra marca», señaló el responsable de Ventas, Marketing y Posventa de la empresa, Jürgen Stackmann.

El logotipo se reducirá a sus elementos esenciales y se presentará con un nuevo diseño liso y bidimensional, lo que permitirá un uso más flexible y que sea más fácilmente reconocible en medios digitales. Hasta la fecha, el logotipo ha sido azul y blanco, y ahora se añadirá un nuevo tono azul, permitiendo variantes de color adicionales.

Además, en vez de un ‘claim’ de marca, Volkswagen tendrá un logo acústico por primera vez. Durante varias décadas, la firma alemana ha utilizado una voz masculina para presentar sus vehículos y para fines publicitarios y, a partir de ahora, la marca será ahora una mujer.

«Hemos creado una nueva experiencia de marca global holística en todos los canales y a través de todos los puntos de contacto. Como principio general, el objetivo en el futuro no será mostrar un mundo perfecto de anuncio. En nuestra presentación, queremos ser más humanos y más vivos, para adoptar en mayor medida la perspectiva del cliente y contar historias auténticas», subrayó el director de Marketing de Volkswagen, Jochen Sengpiehl.

10 lugares de Barcelona que no puedes dejar de visitar

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Barcelona es una ciudad que ofrece muchas posibilidades. La ciudad condal es muy moderna y cosmopolita, con vistas al mar Mediterráneo y una enorme oferta de actividades que hacer. Si vas a esta ciudad catalana para turismo de ocio o para turismo cultural, sin duda encontrarás lo que buscas.

La oferta es muy grande. Pasear por sus calles, por La Rambla, disfrutar de su gastronomía, contemplar sus edificios de arquitectura modernista, sus parques, museos, locales de ocio diurno y nocturno, etc. Pero si estás decidido a viajar a esta zona de España, no deberías perderte algunos lugares imprescindibles de Barcelona.

10 lugares de Barcelona que visitar

Montjuic

Montjuic

Si quieres tener una buena panorámica de la ciudad de Barcelona, lo mejor es visitar la montaña que hay junto a la ciudad. El Montjuic se sitúa justo frente al mar, con una altura de unos 173 metros, suficiente para darte una buena vista de toda la ciudad y el mar.

Este mirador natural es ideal para practicar deporte, pasear y hacer muy buenas fotografías. Además, si subes encontrarás varios puntos de interés.

Por ejemplo, si subes las escaleras llegarás al Museo Nacional de Arte de Cataluña, más arriba tienes el Anillo Olímpico con el Estado Olímpico, el Palau Sant Jordi, las Piscinas Bernat Picornell, la Torre de Telecomunicaciones de Calatrava, y coronando el monte tienes el castillo-fortaleza de Montjuic.

La Barceloneta

La Barceloneta de Barcelona

Si eres más de mar que de montaña, Barcelona también te ofrece un lugar maravilloso donde pasar tiempo. Se trata de la playa de la Barceloneta, situada en el barrio con el mismo nombre, y uno de los más míticos de la ciudad.

Además de relajarte o darte un baño en el mar Mediterráneo, también podrás pasear por el paseo marítimo, y recorrer las calles que conservan su legado marinero.

Encontrarás numerosos chiringuitos y restaurantes donde comer gastronomía catalana, pescado fresco, marisco, paellas, tapas, o lo que quieras. También por la noche encontrarás locales de ocio donde tomar algo, como los beach clubs.

La Rambla

La Rambla de Barcelona

La Rambla de Barcelona es probablemente uno de los lugares más conocidos de la ciudad. Esta calle une, con un kilómetro y medio, la Plaza de Cataluña y el Monumento de Colón.

Merece la pena pasear por esta calle, ir a ver las vistas del puerto antiguo, comprar cosas en los kioskos, tomar algo en sus restaurantes, que te hagan un retrato los pintores y artistas callejeros que encontrarás, etc.

No olvides visitar el mercado de La Boquería, el gran teatro de El Liceo, la fuente de Canaletas, y el famoso mosaico de La Rambla de Miró. Además, desde esta zona podrás tener acceso por las callejuelas a otras zonas turísticas como el Raval, el Born, el barrio Gótico, Plaza Real, Palau Güell, etc.

Barrio gótico

Puente del Barrio Gótico

Uno de los lugares a los que puedes ir caminando desde La Rambla es el barrio Gótico. Es el barrio más antiguo de Barcelona, con restos de la antigua ciudad de Barcino (época romana). Además, su nombre proviene de los edificios y palacios construidos en la época medieval.

Además de ese tipo de arquitectura y calles estrechas, podrás entrar en tiendas y bares de tapas dentro de este entorno histórico.

Dentro de este barrio debes visitar la Plaza Real, la iglesia, la plaza de Sant Felip Neri, el Carrer del Bisbe, el puente, el Palau del Bisbe, la plaza del Rey, el Museo de Historia de la Ciudad, el Templo de Augusto y la calle comercial del Portal de L’Angel.

Parc Güell

Parc Güell

El Parc Güell es otra de las zonas a las que puedes acceder desde La Rambla de Barcelona. Si te gustan las obras de Antoni Gaudí, esta es una zona perfecta.

Sus fuentes, bancos, edificios y demás construcciones están inspiradas en formas redondeadas y onduladas de la naturaleza. Destacar especialmente la Plaza de la Naturaleza, un banco con mosaicos y situado a una cierta altura que lo convierte en uno de los mejores miradores de la ciudad.

Allí también verás la Escalinata del Dragón, una gran escalera con una escultura de un dragón y que se ha convertido en la imagen ideal de muchos souvenirs y postales. Pero no es lo único que te sorprenderá de esta zona, también otros sitios como Sala Hipóstila, Casa del Guarda, el Pórtico de la Lavandera, los Jardines de Austria, etc.

Hospital de la Santa Creu i Sant Pau

Hospital de Santa Creu i Sant Pau

El Hospital de la Santa Creu i Sant Pau fue construido entre 1902 y 1930 con arquitectura modernista. Su fachada lo ha transformado en uno de los edificios de Barcelona más visitados y declarado Patrimonio de la Humanidad.

Está muy cerca de la Sagrada Familia, así que si estás visitando ésta, debes saber que cerca tienes también este hospital.

El hospital estuvo en funcionamiento hasta no hace mucho. Fue en 2009 cuando se trasladó el equipamiento médico y los profesionales a unas nuevas instalaciones en el norte de la ciudad. Ahora lo que encontrarás es exposiciones sobre la historia del hospital…

Paseo de Gracia

Casa Milá del Paseo de Gracia

El Paseo de Gracia es una avenida muy visitada de Barcelona. Conecta la Plaza de Cataluña con el barrio de Gracia. Podrás ver edificios modernistas, restaurantes y tiendas lujosas.

Entre las joyas que encontrarás por esta zona se encuentran algunas obras de Gaudí, declaradas Patrimonio Mundial por la UNESCO.

Cuando paseas por aquí no debes dejar de contemplar edificios como la fachada de Casa Amatller, la Casa Batlló, la La Pedrera-Casa Milà, y otros de Gaudí.

Parque de la Ciudadela

Parque de la Ciudadela

El parque de la Ciudadela se encuentra en el distrito de Ciutat Vella de Barcelona. Se asemeja al jardín de Luxemburgo en París.

Este parque fue diseñado por José Fontseré e inaugurado en 1881. En 1888 acogería la Exposición Universal de Barcelona.

Con sus más de 17 hectáreas, es el segundo parque más grande de la ciudad tras el Montjuic. De hecho, en esta zona también te encontrarás con el Zoo.

Palau de la Música

Palau de la Música de Barcelona

El Palau de la Música es un edificio construido entre 1905 y 1908. El arquitecto modernista que lo diseñó fue Lluís Domènech i Montaner.

Se sitúa en el barrio de la Ribera, destaca por su sala de conciertos modernista que es la única declarada Patrimonio de la Humanidad.

Si quieres hacer algo más que ver su fachada, debes reservar una cita para la visita guiada o comprar una entrada para asistir a algún concierto de música.

La Sagrada Familia

Sagrada Familia de Barcelona

Y finalizo con uno de los edificios más destacados de todos. La famosa Sagrada Familia, un icono de Barcelona. Un templo inacabado con fecha de finalización para 2026.

Gaudí tomaría las riendas de la construcción de la iglesia en 1883, pero murió y otros arquitectos tomarían el relevo.

Tanto el interior como la fachada exterior son obras de arte. Aunque es una pena que no esté finalizada con el tiempo que lleva en construcción…

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