Cinco monumentos de España que deberías visitar este verano

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A continuación Merca2 proporcionara una guía de gran quilate para todos los turistas que desean visitar los monumentos de España, tanto para los españoles como para aquellos provenientes del mundo entero. Se caracterizan por su belleza, valor y tradición, unos aspectos claves para que puedas decir con seguridad: ¡Quiero visitarlos!

La riqueza patrimonial de España es estupenda, se enmarca por ser el tercer país con la mayor cantidad de bienes declarados como Patrimonio Mundial de la Unesco, los cuales hacen un total de 46 según los datos oficiales. No obstante, es un número que ira incrementado en un futuro cercano.

La Mezquita de Córdoba

Monumentos Mezquita de Córdoba, España

Es una obra estrictamente religiosa, en las diferentes fotos que puedas contemplar podrás observar un fabuloso bosque de arcos que trae consigo el pasado árabe que destaco a la ciudad cordobesa. Cuando se llevó a cabo la conquista cristiana se mantuvo intacta la estructura andalusí, representando hoy en día una maravillosa exequia de arte inigualable.

Gracias a variadas ampliaciones realizadas durante el Califato de Córdoba, se posiciono como la segunda mezquita más grande del mundo en su momento, un registro que solo había sido superado por la Mezquita de la Meca y posteriormente por la Mezquita Azul de Estambul.

La Mezquita de Córdoba es visitada todos los años por innumerables turistas, donde su más magnifico record de visitar fue en 2017 cundo visitaron los dos millones de visitas.

El Acueducto de Segovia

Acueductos romanos, Segovia, España

Es la construcción civil perteneciente al antiguo Imperio Romano más espectacular que todavía sigue vigente en España, una obra majestuosa que ha podido mantenerse en pie luego de bastantes siglos y sin cemento alguno que lo ayude a remodelarlo.

La belleza de su estructura sigue siendo idéntica al de sus orígenes, enmarcada por una compensación de fuerzas entre cada uno de los bloques de piedra, originando así una impecable obra de arte.

La edificación del Acueducto de Segovia proviene del siglo II d.C., teniendo como objetivo fundamental la conducción del causal del Fuenfría, la cual se encontraba entre la Sierra de Guadarrama y la ciudad romana de Segovia. Era una infraestructura que llego a contar con 15 kilómetros de longitud, esto en cuanto a canalizaciones subterráneas.

Las Murallas de Ávila: Un hermoso monumento

muralla avila2 Merca2

Se caracterizan por ser un monumentos mas únicos e inigualables fabricados por los antepasados, basada en una construcción netamente defensiva que en la actualidad delimita con uno de los cascos medievales más esplendidos de toda España: la ciudad de Ávila. Es muy complicado localizar una muralla mantenida en espectacular estado en España y en Europa, una condición imprescindible para que fuera seleccionada como Patrimonio de la Humanidad.

Para todo aquel turista que observa por primera vez las Murallas de Ávila queda impactado, esto pos más de dos kilómetros de perímetro, los 87 torreones y las 9 puertas de acceso que dejan anonadado a cualquiera. Su construcción es del siglo XII.

 La Sagrada Familia de Barcelona

Sagrada Familia de Barcelona

Es uno de los iconos más palpables de toda Barcelona, puesto que la Sagrada Familia representa la obra maestra de un arquitecto de primer nivel como lo fue Antonio Gaudi, quien laboro por cuatro décadas en su construcción y lamentablemente murió sin verla terminaba. Cabe reseñar, que es una infraestructura que tiene previsto finalizarse en 2026.

El Teatro Romano de Mérida: Monumento a visitar

Teatro Romano Mérida, monumentos España

Mérida es una ciudad resaltante por la belleza artística a la cual está ligada, donde el arte romano y griego tienen un vínculo espectacular por las maravillosas obras clásicas que siguen vigente hoy en día. El Teatro Romano fue declarado en 1993 como Patrimonio Mundial de la Unesco, esto gracias al fascinante complejo arqueológico que resalta a su territorio como uno de los monumentos de mayor prestigio en España.

España es uno país lleno de monumentos hermosos y con un alto contenido histórico, todo connacional o extranjero esta en la obligación de visitarlos a futuro.

Primark, Mango, Stradivarius: vestidos y camisetas largas para estar cómoda y fresca este verano

Siguen la rebajas con espectaculares descuentos y prendas para todos los gustos. Desde bikinis y bañadores para triunfar en la playa a vestidos ideales para disfrutar de un evento especial. Pero en esta ocasión nos hemos puesto en plan casual y nos hemos dado una vuelta por Primark, Mango y Stradivarius buscando vestidos y camisetas que nos ayuden a estar cómodas y además frescas.

Y es que en verano está muy bien arreglarse y ponerse guapa, pero cuando las temperaturas son altas lo más recomendable son las prendas que nos ayudan a mantener el calor bajo control y nos permiten estar cómodas tanto si estamos en una terraza disfrutando de un granizado como si estamos haciendo algo de turismo por algunos de los pueblos más bonitos de la geografía española. 

Camiseta elástica de rayas de Primark

camisetas primark

Es tan sencilla y tan bonita que se va a convertir en uno de tus básicos para este verano, y lo mejor es que tiene un precio de solo 4 euros. Se trata de una camiseta de corte clásico con manga corta y cuello caja. Con un estampado en rayas azules y blancas y unas líneas amarillas más estrechas. Perfecta para lucir un aire un poco marinero.

Lo que le da el toque especial es que es un poco más larga de lo normal, así que es la acompañante perfecta para unos leggings lisos, en color negro, en azul marino o incluso en blanco. Cálzate tus chanclas favoritas, unas sneakers blancas o unas bailarinas y tendrás un look de lo más juvenil y cómodo.

El vestido corto imprescindible lo tienes en Primark

moda primark

Lo bueno del verano es que nos permite vestirnos bien sin tener que complicarnos demasiado la vida. Algo tan sencillo como un vestido puede hacer que vayas arreglada a cualquier sitio. Este modelo en concreto de Primark nos ha encantado. Es un vestido corto de tirantes con diseño a capas y un color crudo. El resultado es una prenda de lo más veraniega.

Un vestido de esos que nunca pasa de moda. Cuesta menos de 20 euros y te lo vas a poner este verano, al otro, al otro… Una pieza sencilla con la que irás fresca y cómoda para ir a comprar el pan, para volver de la playa, para tomar algo en una terraza e incluso para ir a trabajar si le añades un poco más de sofisticación con unos buenos complementos.

De Primark a Mango para encontrar el vestido estampado corto perfecto

vestidos primark y mango

Cambiamos de tienda para darle un repaso a las ofertas de Mango, y esta en concreto nos ha llamado la atención. Un vestido sencillo que incorpora las últimas tendencias de esta temporada y cuyo precio está por debajo de los 20 euros. Toda una ganga que deberías añadir a tu fondo de armario si estás buscando una prenda cómoda.

Confeccionado con poliéster y elastano, es un vertido corto que queda a mitad de muslo, con escote en forma de pico y detalle de volantes en la zona de los hombros. Se ajusta a la cintura mediante cinturón y tiene un bajo acampanado para darle volumen. Con un tejido muy fluido para que se amolde a la perfección a todo tipo de figuras. Nosotros nos hemos decantado por el modelo en color negro con pequeñas flores en blanco, pero también está disponible en rojo y en color mostaza.

Vestido midi de canalé de Mango

moda verano

Tanto en su versión en rojo como en su versión en negro, este vestido tiene un estilo que enamora. No puede ser más sencillo, y aún así es capaz de darte mucho juego en función de cómo lo combines. Puede ser una sencilla prenda para ir cómoda visitando mercadillos en tu lugar de vacaciones o un diseño perfecto para un evento más elegante.

Confeccionado con un 70% de viscosa reciclada y un 30% de poliamida. Con un diseño entallado que permite un buen ajuste al cuerpo pero sin dar calor de más ni restar libertad de movimientos. Tiene escote en forma de pico y tirantes finos.

La camiseta más rockera de Stradivarius

rebajas verano

Todo lo vintage está más de moda que nunca, tanto que incluso han vuelto las hombreras, y eso que pensábamos que nunca más las íbamos a ver. Eso sí, vuelven de forma moderada para darle un poco más de cuerpo a las camisetas y hacer que nos sienten todavía mejor. Y aquí tienes un buen ejemplo de hombreras bien usadas, es una camiseta de estilo retro con estampación del logo del famoso grupo Rolling Stones (licencia oficial).

Camiseta de cuello redondo y manga sisa que nos lleva de vuelta directamente a los 80, como también lo hacen sus hombreras. Además, es un poco más larga de lo que viene siendo habitual últimamente, por lo que queda muy bien con pantalones cortos deportivos y shorts vaqueros. Y su color gris marengo pega con absolutamente todo.

Camiseta de los Osos Amorosos, solo en Stradivarius

camisetas oversize

Este año Stradivarius está más retro que nunca. Si creciste en los 80 seguro que has reconocido fácilmente a los personajes estampados en esta camiseta. Se trata de los Osos Amorosos, y seguro que tú también tenías tu favorito en su momento. Un diseño original para una camiseta que es, además, muy cómoda.

Se trata de una prenda de algodón 100% con un diseño oversize algo más grande de lo habitual. Disponible además en una amplia variedad de tallas que van desde la XS a la XL. Con cuello redondo y manga corta, tiene un corte recto para no quedar ajustada en la zona de la cintura. Es el complemento perfecto para tus shorts favoritos.

En Primark, en Mango y en Stradivarius tienes a tu disposición una gran cantidad de prendas que son perfectas para pasar lo que queda del verano lo más cómoda posible. Algunas son además muy versátiles y te pueden servir para esos días en los que te apetecer ir un poco más arreglada. Así que no dejes pasar esta oportunidad y renueva tu fondo de armario con nuevas camisetas y vestidos de tendencia.

Estas son las playas más exóticas de Andalucía

No es ningún secreto que el turismo en Andalucía se concentra principalmente en sus playas, y no es de extrañar, ya que estas son una maravilla. Pero hay días en los que nos gustaría poder encontrar un rincón donde disfrutar del paisaje y la paz del sonido del mar y gaviotas. Debido al bullicio de los bañistas, esta no es precisamente una tarea sencilla.

Por suerte, a día de hoy aún hay playas que no son conocidas por los turistas, y esto significa dos cosas. Por una parte, el lugar es más bien virgen, ya que no es explotado para el consumo con chiringuitos y demás, y lo más importante, no estarás rodeado de gente. Si ansías poder disfrutar de estas playas en tus vacaciones, solo tienes que seguir leyendo para conocerlas.

De las playas más cristalinas de Andalucía, la cala del Pino en Nerja

playas andalucia cala del pino

La primera de las playas exóticas de Andalucía que te presentamos se encuentra a las afueras de Nerja. Para ser más concretos, está ubicada en el Parque Natural Acantilados de Maro. En esta zona de la costa malagueña están las playas de agua con tonalidades turquesas y transparentes, con un rico fondo marino que merece la pena ser visto.

Debido a que no es fácil acceder, y la seria falta de servicios, son lugares donde no vas a encontrar muchos bañistas, en comparación con otras zonas del litoral.La Cala del Pino cuenta con dos espacios destinados al aparcamiento, pero para llegar hasta la arena tendrás que caminar por un sendero con desniveles, y cuesta abajo. Es decir, más vale que lleves las chanclas en un bolso y las deportivas en los pies. Eso sí, tampoco te olvides de llevar las gafas de buceo para poder disfrutar de la visión de la fauna y floral del fondo marino.

El Cañuelo, en Tarifa

playas andalucia el cañuelo

Esta playa pertenece a Tarifa, pero para llegar a ella, verás que el acceso se encuentra en Zahara de los Atunes. Para poder disfrutar de este bonito lugar, deberás hacer un esfuerzo caminando, lo que merecerá la pena. Y es que estas playas son siempre las mejores, ya que el bullicio de personas es sumamente inferior.

En primer lugar, tendrás que subir a pie hasta el faro de Camarinal, donde disfrutarás de una increíble panorámica. A continuación recorre un sendero que desciende durante unos 15 minutos, y entonces habrás llegado a esta magnífica playa. El Cañuelo solo posee 500 metros de arena dorada, pero toda ella rodeada de pinares donde disfrutar de la calma que tanto buscabas. En los laterales también hay algunas calas que son accesibles en función de las mareas. El toque exótico se lo dan las ruinas del búnker.

Para los que aman las playas infinitas, Nueva Umbría

playa nueva umbria

En la costa de Huelva puedes encontrar multitud de playas que parecen no tener fin, pues es casi imposible distinguir el final de sus arenales en el horizonte. Una de estas playas es la de Nueva Umbría, con un total de 12 kilómetros de arena que separa el final del río Piedras de su destino, el Océano Atlántico.

Esta playa de Andalucía es prácticamente virgen, y solo se puede acceder tras hacer una buena caminata desde la playa de El Terrón de Lepe. Aunque también está la posibilidad de tomar el ferry. Gracias a su gran extensión, es muy fácil encontrar un lugar solitario para pasar un día en paz.

El Peñón Cortado en Cuevas de Almanzora

playas andalucia peñon cortado

Entre Villaricos y San Juan de los Terreno se encuentra una carretera que marca la frontera entre el desierto y el mar. Junto a esta aparecen paisajes de aguas esmeralda, donde hay escondidas pequeñas calas. La que más destaca es la que recibe el nombre de Peñón cortado, de las más salvajes y vírgenes de la zona.

Esta es de esas playas que están bien ocultas, y su acceso tampoco es fácil, pero podrás dejar tu coche cerca. Cuenta con apenas cien metros de arena, y está entre acantilados, lo que te ofrecerá una buena sombra para protegerte del abrasador sol veraniego. Por supuesto, no olvides las gafas de buceo para disfrutar del exótico fondo marino.

Si buscabas playas alejadas de la civilización, disfruta de la Cala de San Pedro

cala de san pedro

Se puede decir que la Cala de San Pedro está relativamente apartada de la civilización, esta playa se caracteriza principalmente por el entorno desértico. Aunque no es lo único que destaca del lugar, también posee blancos acantilados, los cuales protegen el castillo de San Pedro del siglo XVI.

Esta es una de las playas que se encuentra en el Parque Natural de Cabo de Gata, presume de aguas turquesas y una abundante vida submarina. Por supuesto, su camino no es nada fácil, para empezar, deberás dejar el coche a las afueras de la localidad Las Negras. Desde este punto, empieza una caminata de más de una hora por un paisaje completamente desértico, así que más vale que vayas bien provisto de agua. Para los que no sean fanáticos del senderismo, podéis llegar en barca, eso sí, pagando.

La playa de Calaceite en Torrox

playa calaceite

Aunque está entre esas pequeñas playas de Andalucía, tiene como punto a favor que está bastante resguardada, y es de arena fina y blanca. Además, no vas a tener que escuchar las conversaciones de la persona de la toalla del al lado, ya que no es un lugar muy visitado por bañistas.

Calaceite es una minúscula cala situada en Torrox, encontrarás que tiene un fácil acceso, y hay sitio para aparcar. Está abrigada por un increíble macizo de montañas, y es uno de los lugares más recomendados en Málaga para practicar esnorquel y submarinismo.

La Rijana de Calahonda, en Granada

playa la rijana calahonda

Las personas que viven cerca, en localidades como Carchuna y Calahonda, ya conocen esta pequeña playa, la cual no consta en las guías de los turistas. Además, gracias a la inauguración de la autovía que une a Almería con Motril, ya no hay por qué pasar por este litoral.

A pesar de ello, desde la carretera se puede apreciar que es una de esas maravillosas playas de Andalucía con aguas cristalinas y abundante naturaleza. Cerca de la carretera encontrarás un gran parking para dejar tu coche, y después tendrás un corto camino de descenso bajo el asfalto hasta llegar a las pequeñas piedras que sustituyen a la arena.

Cala Barronal, en San José

cala barronal

Para terminar, te presentamos una pequeña cala de apenas 250 metros situada en un lugar único. Si estabas en la búsqueda de playas donde poder bañarte en solitario, esta es una apuesta casi segura. Y lo mejor, es un lugar de aguas cristalinas con formaciones de lava que llegan hasta el Mediterráneo.

Se encuentra cerca de la playa de El Mónsul, el acceso es a pie, atravesando una senda de un kilómetro hasta que llegues a este lugar de ensueño. Sus arenas son oscuras, y debido a la intimidad, son muchas las personas que aprovechan para practicar el nudismo con tranquilidad.

Productos «made in Spain» que puedes encontrar en Alcampo

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La cadena de supermercados Alcampo tiene un enorme catálogo de productos muy diferentes. Además, a diferencia de otros supermercados, tienes variedad de marcas donde elegir. Una flexibilidad que es una de las cosas que más gusta a algunos de sus clientes. Entre todos esos productos, también existen multitud de ellos manufacturados en España. Esto no es algo extraño. De hecho, en muchos supermercados nacionales o extranjeros los hay.

Pero entre todos esos productos Made In Spain de Alcampo se pueden destacar algunos que son especialmente buenos… Y lo más importante, de esta forma estarás apoyando las marcas de aquí y el trabajo de todos los profesionales implicados que se mantienen gracias a la venta de estos productos. Algo especialmente importante en estos momentos de crisis tan duros. No solo estarás comiendo producto mejor, también estarás ayudando a muchas familias.

Mejores productos españoles de Alcampo

Leche Covap

Covap, leche Alcampo

Covap es una marca de leche que puedes encontrar en Alcampo. Las siglas provienen de Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches, una empresa fundada en Córdoba y que aún guarda esa esencia tradicional en muchos de sus productos.

Dentro de todos los artículos Covap de Alcampo podrás encontrar leche de vaca, pero también otras más exóticas como la de cabra o la de oveja.

Si te gusta la leche, puedes confiar en esta marca. Ya que estarás comprando calidad y estarás dejando el dinero dentro de España.

Conservas Albo

ALBO Mejillones El Corte Inglés Alcampo

Conservas Albo es una empresa fundada en 1869, con una larga tradición elaborando todo tipo de conservas. Fue creada en Santoña, uno de los mejores puertos pesqueros del Cantábrico. Desde allí se obtenía la mejor materia prima para sus productos, aunque también incluyen productos de otras procedencias de España, como la caballa del sur.

En Alcampo podrás encontrar una gran variedad de productos Albo. Sus conservas son de gran calidad y podrás disfrutar de las numerosas recetas y sabores.

Entre ellas hay atún, caballa, sardinas, mejillones, calamares, y un largo etc. Productos ricos, saludables y que no necesitan preparación. ¡Ya están listos para que los consumas!

Gamba Roja de Huelva – Maresma

gamba roja de Huelva, Alcampo

Gambas, langostinos, gambones,… todos ellos son ricos manjares. Los hay de muchos tipos, pero si hay uno que destaca por encima de otros esas son las famosas gambas rojas de Huelva. Un delicioso producto que deberías probar.

En Alcampo puedes encontrar este producto de los mares del sur y elaborado en España. Se trata del paquete de gamba roja de Huelva cocida y ultracongelada de la marca Maresmar. Viene en formato 500g.

Al estar ultracongeladas conservarán todas sus propiedades y sabor, además, ya están cocidas, por lo que no tendrás que elaborarlas. Están listas para descongelar y disfrutar…

Anchoas Ortiz

Anchoas, Alcampo

Conservas Ortiz son otra de las marcas españolas que puedes encontrar en Alcampo. Pero no solo se debe buscar marca española, ya que algunas lo son pero incluyen producto que proviene de otros orígenes. En cambio, Ortiz usa conservas de forma artesanal y respetando las artes de pesca convencionales para obtener lo mejor de los mares de España y llevarlo a tu mesa.

Un resultado exquisito que deberías probar. En esta cadena de supermercados tienes varios de los productos de Ortiz, destacando uno de ellos: las anchoas.

Sus anchoas del cantábrico son bastante sabrosas, con una textura increíble, sin tantas molestas espinas, y no tan saladas como otros productos de inferior calidad. Este manjar lo podrás comer solo, en canapés, en pizzas, ensaladas, y un largo etc.

El Pozo – embutidos

El Pozo logo Merca2

Otra de las firmas españolas de Alcampo es El Pozo. Una marca que lleva generaciones dedicada a la industria cárnica.

Puedes encontrar todo tipo de productos, desde jamón, hasta otros embutidos como el salchichón, chorizo, e incluso jamón cocido, pavo, etc. Incluso han ido más allá con sus tarrinas de sobrasada y cremas basadas en carne para untar.

Productos ya cocinados y listos para degustar si eres un amante de la carne. Además, la procedencia de estos productos también encuentran su origen en España.

Pan Bimbo

Mercadona Bimbo Merca2

Bimbo es una de las marcas más prestigiosas de España. Con un producto elaborado en las numerosas fábricas que tiene repartidas a lo largo de la geografía. Y siempre preservando su secreto de la fermentación que da ese sabor tan especial…

Aunque inicialmente fabricaban pan de molde, en la actualidad puedes encontrar muchos productos Bimbo como los que tienes en Alcampo.

Desde tortitas de harina, pan de hamburguesa, bollería, etc. Y ciertamente, se nota la calidad y sabor en cada uno de sus productos. Merece la pena pagar un poco más.

Aceite Hojiblanca

Hojiblanca, Alcampo

La marca Hojiblanca es una gran empresa cooperativa que tiene tras de sí a muchos socios en Andalucía. Todos ellos trabajan para conseguir las mejores cosechas de aceitunas para hacer uno de los mejores aceites. Además, es una marcha muy laureada y reconocida a nivel internacional.

Sus aceites son realmente buenos, con un sabor intenso y de aceitunas procedentes de campos de Málaga, Córdoba, etc. Un auténtico AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra) sin engaños.

Si quieres comenzar a usar esta maravilla en tus platos, como aderezar tus ensaladas, no olvides que en Alcampo podrás adquirir toda la variedad de productos Hojiblanca. Todas las familias de agricultores y demás personal detrás de ellas lo agradecerán…

Hero

Hero, conservas Alcampo

Alcampo también vende productos de la conocida marca Hero. Una empresa con décadas de experiencia dese que se fundó en 1886. Una compañía que intenta ofrecer los mejores productos y calidades.

Además, últimamente también están comprometidos en ofrecer productos con fruta de temporada y más saludables. Incluso para los que tienen ciertos tipos de intolerancias como el gluten, ya que no añaden ciertos aditivos.

Entre los productos de este gran grupo se encuentran sus ricas mermeladas de distintas frutas para elegir tu favorita. Sus frutas son de origen español, por tanto, estarás consumiendo de la huerta tan rica que tenemos.

Además de la típica mermelada, ahora Hero también tiene otros productos como sus bolsitas de frutas, el muesly, barritas de cereales, así como otros productos para la dieta.

Esto es lo que de verdad te hará bajar de peso (y no te das cuenta de su importancia)

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Bajar de peso es la lucha por la que muchas personas sufrimos la mitad de nuestra vida. Algunos lo consiguen, y otros se rinden, y es este último grupo el que no ha estado haciendo lo correcto para tener un cuerpo saludable y en forma. No es su culpa, pues cada día nos bombardean con productos, dietas y aparatos milagrosos, y todos son un fraude.

Es por ello que ha llegado la hora de poner todo en orden, y hacer lo que verdaderamente te ayudará a perder peso, sin recuperarlo más tarde. Ese es otro gran problema, sacrificarse durante cierto tiempo con dietas abusivas, y una vez logrado el objetivo, sufrir el temido efecto rebote. A continuación, tienes todo lo necesario para saber cómo bajar de peso.

Olvida las dietas milagro si quieres bajar de peso

dieta milagro bajar de peso

Lo primero que la gran mayoría hace cuando pretende bajar de peso, es entrar en Internet y buscar la mejor dieta que haya para bajar grandes cantidades de peso en muy poco tiempo. Por supuesto, si las sigues al pie de la letra, perderás lo prometido, peor hay varios inconvenientes en ello. Para empezar, estas dietas suelen ser altamente restrictivas, eliminan grupos completos de alimentos, lo que nunca es bueno. Y no solo eso, si no que el consumo de calorías diarias es altamente bajo, en ocasiones, oscila entre las 500 y 800 calorías diarias.

Cuando nuestro cuerpo recibe tan poca cantidad de calorías, se pone en modo supervivencia, pues cree que hay hambruna, y busca ponerte a salvo de la mejor forma posible. En ese momento, deja de consumir las calorías, y guarda todas las posibles, gastando así sus reservas. Bajarás de peso, pero una vez que acabes con la dieta, lo más probable es que vuelvas a comer como antes. Pero claro, tu cuerpo no lo ha asimilado, y sigue en modo supervivencia, por lo que cogerá todo lo nuevo y acumulará, de forma que tendrás un efecto rebote a lo grande.

Lo mejor, es buscar un buen nutricionista con el que establecer un buen plan de comidas, ricas y saludables. De esta forma, no sentirás que vives a dieta, ya que esto también puede causar ansiedad y hacerte comer más durante la noche, el momento del atracón.

Haz ejercicio

ejercicio en casa

Esta es la parte más sencilla, pues a día de hoy, ya no necesitas estar apuntado al gimnasio para hacer deporte. Y si salir a correr por las mañanas tampoco es de tu agrado, no hay problema. No solo en Youtube, también en las tiendas de Android e iOs podemos encontrar una buena variedad de aplicaciones que nos ayudarán a establecer una rutina de ejercicios diaria.

Ya no puedes decir que no tienes tiempo o dinero para ir a un gimnasio, bastan con tener espacio en tu habitación e Internet en casa. Existe una gran variedad de ejercicios para realizar, no solo para bajar de peso, también para aumentar musculatura y tonificar. Eso sí, procura ir de menos a más, y calentar antes y después de cada sesión de entrenamiento si no quieres sufrir las temidas agujetas. Un error que cometemos muchos, es que al tener agujetas dejamos de hacer ejercicio, en realidad, lo mejor que puedes hacer es seguir entrenando. Olvida las excusas y demuéstrate a ti mismo que de verdad quieres bajar de peso y tener un cuerpo que te haga sentir cómodo contigo mismo. De nada sirve seguir un buen plan de comidas si no te mueves un mínimo de 30 minutos al día.

Sé constante para bajar de peso

reloj

En nuestra vida, cada día nos puede surgir algún inconveniente que trastoque todos nuestros planes. Esto puede ser un problema si interfiere en tus nuevos y saludables hábitos alimenticios y en la realización de tus ejercicios. Cuando lo dejas uno o varios días, el cuerpo pierde la costumbre y las ganas de retomar.

Debido a ello, sería importante que buscaras una franja horaria en tu día que fuera sagrada para tu ejercicio. De esta forma, evitas dejarlo de lado, y en lo que respecta a la comida, si eres capaz de dedicar un día a preparar todo lo de la semana, no tendrás que comer alimentos poco saludables ante un aprieto por falta de tiempo. Apunta en un cuaderno todas las recetas saludables que te mande tu nutricionista y no dudes en disfrutar con comida sana.

Lo que debes evitar

ansiedad bajar de peso

Además de lo evidente, que es la comida basura, bebidas gaseosas y grasas trans, hay otros factores en nuestro día a día que nos pueden impedir bajar de peso. Por ejemplo, puede que estés perdiendo grasa, pero si pones demasiada sal en tu comida de cada día, estarás provocando una importante retención de líquidos.

Otra de las cosas que nos afectan para no poder bajar de peso, es la falta de horas de sueño. Algo tan simple, a la vez que importante como es dormir, puede ser la causa de que no estés perdiendo peso como deberías. También está la ansiedad, la cual nos suele llevar de cabeza a la nevera para calmarnos. Si evitas todo esto, y sigues los consejos explicados anteriormente, podéis estar seguros de que perderéis peso de la forma más saludable, y sin riesgos de recuperar.

Sálvame: el cambio radical de Kiko Matamoros y otros colaboradores que acabaron irreconocibles

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Sálvame es el programa que mejor destripa la imagen de algunos famosos. Allí analizan su vida personal y muchas veces, sus cambios de look. Sin embargo, en algunas ocasiones son los propios colaboradores del programa los que cambian de aspecto, acudiendo al programa totalmente irreconocibles.

Vamos a ver cuáles han sido los cambios físicos más espectaculares de la historia de Sálvame. Veremos el cambio de cara de Kiko Matamoros, la moda de raparse en confinamiento, los abdominales de Chelo García Cortés y conoceremos el cambio radical de hace años de uno de los colaboradores más importantes del programa.

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La operación estética de Kiko Matamoros que sorprendió a todos los fans de Sálvame

El primero en la lista y uno de los más recientes es Kiko Matamoros. El colaborador se hizo una complicada operación estética que ha cambiado su cara por completo. Su nuera Carla Barber le ha hecho un retoque en su cara, eliminando todas las arrugas de la frente, elevando las cejas con ácido hialurónico y retocando también su nariz. El colaborador decidió contar con la misma cirujana que le hizo todos los retoques a su hijo Diego Matamoros, quien se ha operado los glúteos, entre otras cosas.

Sin duda, es un cambio espectacular y si no le conoces, pensarías que es otra persona. Eso sí, esto ha tenido críticas mixtas, pues algunas personas han elogiado el nuevo aspecto del colaborador, pero otras lo han criticado. Por ejemplo, Belén Esteban dijo que le daba miedo, algo que se pudo oír debido a que se dejó el micro abierto. En cualquier caso, el cambio no ha dejado indiferente a nadie.

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Los abdominales de Chelo García Cortés

Sálvame chelo garcía cortés Merca2

Chelo García Cortés es una de las veteranas de Sálvame. Hace poco estuvo en el famoso concurso Supervivientes, donde ha perdido bastante peso. Después de regresar ha seguido cuidándose para seguir estando en forma, algo que demostró levantándose la camiseta en directo, donde se vio que no tenía ni una gota de grasa.

La colaboradora de 68 años también contó sus operaciones estéticas, ya que había salido el tema porque estaban hablando de los retoques de Kiko y su familia. Cuenta que se hizo las bolsas hace 30 años y un pequeño lifting facial en sus años en Antena 3. Además, se hizo abdominoplastia cuando se quitó un quiste. Finalmente, cuenta que usa factores de plasma para la piel, colocándolos en su cuerpo cada dos meses.

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Sálvame trajo un viejo cambio radical que se hizo Rafa Mora

Sálvame Rafa Mora Merca2

Rafa Mora es uno de los colaboradores más habituales del programa. Eso sí, hace 10 años era conocido por otra faceta, y es la del tronista más famoso de la historia de MyHyV. Eso sí, en el año 2010 decidió dar un cambio radical de la mano de Nacho Montes, el cual tenía el reto de convertir a un chulito de gimnasio en un hombre elegante.

Nacho Montes le dio un traje negro que enseñó en el programa para el cual ahora trabaja Rafa, el cual estaba destinado a que fuera a un evento. Esto no pasó desapercibido para Mila Ximénez y Belén Esteban, las cuales opinaron sobre el futuro colaborador del programa. En concreto, Belén empezó diciendo que le quedaba bien, pero que el traje brillaba mucho. Por su parte, Mila Ximénez dijo que el traje era una horterada y que era mejor vestirse con un vaquero bonito con camiseta blanca.

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El cambio de la entrenadora “Pepitator”

Sálvame

“Pepitator” es la entrenadora personal de los famosos, siendo entrenadora de personas como Anabel Pantoja. Se trata de una persona muy musculada, con un aspecto espectacular que intimida a cualquiera y una forma física envidiable eso sí, su imagen está alejada de lo que los estereotipos de género califican como femenina. Ella siempre ha dicho que no confiaba en nadie y que esa fue la razón para ponerse como un “tiarrón”, como ella misma dijo .

Eso sí, quiso cambiar de look por un día y eso lo hizo en Sálvame, donde dijo que quería cumplir su sueño de verse femenina. Montón en una calesa como si fuera cenicienta y acudió con un vestido de color amarillo, creado por Manuel Zamorano. Eso sí, el vestido se rompió por los músculos de la espalda y tuvo que cambiarse, aunque se puso otro traje que le encantó a la entrenadora. Ella dijo que se veía muy guapa y femenina y que quería su príncipe.

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El cambio de look de Antonio Tejado que sorprendió en Sálvame

Sálvame

Antonio Tejado es otro colaborador que se apuntó a los cambios de look. Hace algunos años, decidió evitar ser el nuevo Kiko Matamoros y decidió hacerse un injerto capital. Esta operación consiste en injertarse folículos de la nuca en la parte alta de la cabeza, algo que hace que vuelvas a tener pelo en toda la cabeza, evitando la alopecia androgénica. La operación es segura y cada vez es más común en hombres, ya que en los últimos años se ha abaratado mucho su precio, especialmente en países como Turquía.

El colaborador se dejó ver en el programa más famoso de Telecinco recién operado. Cuando lo hizo pudimos ver su cabeza con los famosos puntos que salen cuando te pones el pelo, los cuales son los folículos insertados. Eso sí, los folículos acabaron creciendo y Antonio consiguió volver a tener pelo como cuando era más joven, logrando así combatir la alopecia al menos durante un tiempo

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La moda de raparse que llegó al programa

Durante el confinamiento hubo una moda muy popular entre muchos, la cual consistía en cambiarse de look y raparse el pelo. Algunos colaboradores de Sálvame como Rafa Mora, Jorge Javier Vázquez, Antonio David Flores o Kiko Hernández decidieron raparse al cero, algunos de ellos en directo.

Es más, el propio Kiko Matamoros rapó a gente como Antonio David Flores y Jorge Javier Vánzquez, haciendo que ambos compartieran su look de tener poco pelo. También se animaron algunos colaboradores que fueron votados por el público, como Jesús Manuel, Antonio Moreno o  Miguel Frigenti. En algunos casos, la rapada queda bien y en otras, no tanto, pero en todos fue un cambio espectacular que la gente no se esperaba.

Letizia: bolso de imitación y otras polémicas recientes de la Reina

En los años que lleva la Reina Letizia con nosotros hemos podido conocer muchas cosas de ella. Hemos conocido cosas muy buenas, pero también otras que no lo son tanto, ya que la Reina no deja indiferente a nadie, tanto para bien, como para mal. Es más, en estos últimos dos años ha protagonizado polémicas bastante llamativas que han quedado en la memoria de todos.

De hecho, vamos a conocer cuáles han sido las últimas polémicas de la Reina Letizia, hablando de su último incidente en Mallorca, de su exceso de control y de cómo educa a sus hijas, entre otras cosas. Así mismo, veremos otras polémicas del pasado que se quedaron grabadas en nuestra memoria para siempre.

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Letizia y su bolso supuestamente de imitación

Letizia

La Reina estuvo en las Islas Baleares en sus vacaciones de todos los años. Allí no pasó desapercibida como es habitual, destacando su estilismo que apostaba por los diseñadores nacionales. Esto ha ayudado a la industria de nuestro país a despegar, pero no todo el mundo ha estado contento debido a un pequeño detalle que no pasó desapercibido para los expertos.

El tema es que llevó unos bolsos de estampado “tela de lenguas”, típico de Mallorca. Su estampado al parecer no es original, ya que el auténtico solamente se hace en tres fábricas de la isla. Los expertos han dicho que el tejido original es artesanal y que este es de imitación, algo que hace que los diseños sean demasiado simétricos, ya que el encanto radica en que son imperfectos.

De este modo, los representantes del sector se han quejado, pues han considerado que hubiera sido mejor que llevase el original.  Eso sí, hay que decir que el bolso que llevaba era de BolsasFQ y que mandaba los beneficios a la Asociación Catalana de Fibrosis Quística. Eso significa que, aunque no haya llevado el diseño original, sí que ha sido todo al final por una causa bonita.

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“Apóyate en la barra”

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Algunas personas se han quejado de que la Reina Letizia es demasiado controladora, diciendo que es una persona que siempre trata de dar una imagen artificial, sin dejar nada al azar. Con una cosa que se quejaron mucho fue cuando la Reina mandó al Rey apoyarse en la barra al darse cuenta de que la gente les estaba prestando atención. Todo esto ocurrió en la famosa gira post-Covid de los Reyes, la cual sirvió para conocer la situación de primera mano y fomentar las visitas turísticas con su presencia.

El incidente ocurrió en Canarias, primera visita que hicieron los Reyes. La Reina le dijo al Rey que se apoyase en la barra cuando fueron a un local a comer jamón, algo que supuestamente lo hizo para tener una imagen más campechana de cara a la gente. Eso sí, ella no sabía que estaban grabando y al final, la gente lo consideró artificial y forzado, como si fuera demasiado controladora.

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Letizia y su relación con la Reina Sofía

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Aunque supuestamente empezaron con mal pie por el pasado de la Reina, la actual Monarca y la Reina emérita Sofía tenían una relación cordial. Eso sí, las cosas se empezaron a torcer con el tiempo y empezaron a llegar rumores de que la cosa no iba bien entre ambas. Los rumores pasaron a ser reales con el famoso incidente de la Misa de Pascua de hace un par de años entre las dos Reinas.

La Reina emérita trató de hacerse una foto con sus nietas, pero la Reina se puso delante y se lo impidió, algo que acabó en una discusión pública entre ambas que fue grabada por las cámaras. La imagen de la Reina quedó por los suelos y la de la Reina emérita se reforzó bastante. Por este motivo, ahora tienen un pacto de no agresión y se dejaron ver en público alguna vez para acallar los rumores.

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La estricta educación con sus hijas

Letizia educación hijas Merca2

Algunas personas ven a la Reina Letizia como una persona estricta, que siempre impone disciplina y respeto. Aunque con sus hijas tenga una gran relación y trate siempre de darles cariño y afecto, también ha sido bastante estricta, especialmente para la edad que tienen Leonor y Sofía.

Por ejemplo, no tienen redes sociales, se acuestan a las 9 los días de diario y no tienen acceso libre a la televisión, pudiéndose ver solamente fines de semana y con supervisión. Así mismo, parece que ella aún les elige la ropa, al juzgar por el estilo infantil que llevan pese a estar en edad adolescente. Así mismo, deben ser muy estudiosas y aplicadas en clase, además de aprender idiomas y hacer otras actividades extraescolares, aunque esto último es entendible entendiendo su condición y su futuro.

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Letizia y sus ausencias en debates de investidura y otros lugares

Letizia ausencias Merca2

Desde que la antigua Princesa se convirtió en Reina, hemos notado cómo ha tratado de tener un reinado coral con el Rey, es decir, de no quedarse en segundo plano. Por ello, parece que ha desaparecido de algunos eventos donde no iba a ser la protagonista. Un buen ejemplo son los debates de investidura, donde siempre veíamos a la Reina Sofía y nunca a ella. Aunque esto no sea obligatorio, sí que ha molestado a algunas personas al romper la tradición.

Además, no suele acudir a lugares donde no es protagonista, como por ejemplo al 100 aniversario del final de la Primera Guerra Mundial. Así mismo, ha faltado a cumpleaños que no consideraba importante, acudiendo su marido en solitario.

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Las polémicas del pasado que aún persiguen a Letizia

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Estas últimas polémicas son muy recientes, pero también acumula polémicas del pasado, las cuales todavía persiguen a la Reina. De hecho, todo empezó con polémica cuando dijo el famoso “déjame terminar” en la petición de mano, el cual era en plan cariñoso, pero ya demostró que ella iba a ser diferente.

De la petición de manos pasamos al casi divorcio que tuvieron los Reyes en 2013, protagonizando varios episodios como el famoso “jódete” al Rey en la cena en honor a Mújica, la discusión en plena calle de Somosaguas y el abandono del palacio de Marivent antes de tiempo. Así mismo, ha tenido problemas de protocolo en eventos como la Pascua Militar, donde se retocó delante del presidente y en Zacatecas, donde el Rey tuvo que regañarla por no cumplir las normas de protocolo.

Pueblos de España ideales donde no se llega a 30 grados

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El verano es una de las épocas del año más queridas. No solo porque muchos tengan vacaciones, sino por el buen tiempo, la piscina, la playa, los viajes, poder disfrutar más de la actividad al aire libre, etc. Pero cuando el calor es muy alto, eso puede ser un impedimento al igual que el frío intenso del invierno. Por eso deberías conocer estos pueblos de España donde las temperaturas no suelen subir de los 30º incluso en verano.

Pasar unas vacaciones mucho más frescas, sin preocuparte del calor. Esa es la idea si acudes a estos municipios…

Pueblos de España más frescos en verano

Potes – Cantabria

turismo

Si quieres escapar del calor intenso en verano, el norte de España es un lugar idóneo para ti. Con multitud de destinos en la costa del Cantábrico donde elegir. Todos ellos bellos y maravillosos como es el caso de Potes en Cantabria.

Un municipio de España que está en el centro de la comarca de Liébana, siendo su capital. Un lugar apacible, con un clima agradable en verano, y con multitud de tesoros por descubrir.

Su gastronomía, sus calles y lugares pintorescos, su entorno natural, o algunas de sus construcciones son solo algunos de los atractivos más interesantes que podrás ver en estos pueblos norteños.

Cangas del Narcea – Asturias

Cangas del Narcea, pueblos Asturias

Cangas del Narcea está en Asturias. En mitad de una tierra virgen y llena de naturaleza. Además, sus temperaturas son otro de sus reclamos para aquellos que no les gusta el sol intenso. Con temperaturas medias de 25ºC de máxima y 13ºC de mínima.

Este municipio te permitirá conocer puntos de interés como el propio Puerto de Leitariegos, o el Parque Natural de las Fuentes del Narcea, su bosque de Muniellos, las laderas de viñedos, su Museo del Vino, el monasterio de Corias, el santuario de Acebo, etc.

Gran cantidad de rincones pintorescos que conocer mientras evitas pasar calor. Y ya sabes… no olvides probar la gastronomía de la zona. Es muy rica.

Cercedilla – Madrid

Cercedilla Madrid, pueblos

Cercedilla es otro de esos pueblos de Madrid que deberías visitar alguna vez. Además de ser mu bonito, también podrás eludir el calor. El calor por el día, incluso en verano, es bastante más bajo que en otros puntos de la comunidad. Con medias de 20ºC de máxima y 11ºC de mínima.

También tienes la opción de bañarte en la Piscina Natural de Cercedilla, o caminar por sus numerosos senderos, contemplar el río de Las Puentes, etc.

Un lugar de esos donde también te podrás alejar del coronavirus y respirar aire muy puro. Un rincón altamente recomendable para encontrar la tranquilidad que tanto necesitas.

Ezcaray – La Rioja

Ezcaray, pueblos

Ezcaray es uno de los pueblos que encontrarás en La Rioja si estás huyendo del calor. Sus temperaturas son bastante agradables, con medias de 19ºC incluso en los días más calurosos.

Está en el extremo occidental de la Sierra de la Demanda, con un entorno ideal para hacer senderismo y disfrutar de la naturaleza. De hecho, existen numerosas rutas de senderismo para todos los públicos y desde donde capturar algunas instantáneas maravillosas.

Dentro del propio municipio también tienes entretenimiento, como su casco urbano con arquitectura popular de la zona, sus locales, etc.

Isaba – Navarra

isaba navarra Merca2

En Navarra, también encontrarás pueblos donde no acalorarte. Es el caso de Isaba, con una arquitectura de piedra muy atractiva, y con unos entornos naturales simplemente espectaculares.

Al estar en el valle del Roncal, sus temperaturas medias son de 17.5ºC, y aunque a veces puede hacer algo de calor, no es tanta como en otras zonas de España.

Puedes disfrutar de sus genuinas calles, las casas de piedra y madera, calles empedradas y estrechas, etc. O también escapar para ver el río Esca, su puente de roca, o los senderos en su entorno natural.

Islas Cíes – Galicia

Islas Cíes, Galicia - España pueblos

Las islas son sinónimo de playa, de buen tiempo, de clima tropical,… pero no si te refieres a las islas que existen en el norte de España. Por eso, otro de esos pueblos o entornos donde puedes pasar el verano sin calor son las Islas Cíes en Galicia.

No tendrás que renunciar a los ambientes marinos en verano, puedes gozar de temperaturas bastante agradables con medias anuales de 14ºC en este archipiélago gallego.

Además de ser preciosas, te permitirá disfrutar de la brisa atlántica, hacer fotografías maravillosas, visitar todas las islas de la zona, ver las Rías Bixas, disfrutar de la gastronomía de esta zona, y pasarlo lo mejor posible…

Molina de Aragón – Guadalajara

Molina de Aragón, pueblos
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Saltamos a tierras de Guadalajara, donde también hay pueblos interesantes donde el calor no será un problema cuando hagas la visita. Uno de los más destacables es Molina de Aragón.

Un lugar cargado de historia, con calles atractivas, medias que oscilan entre 12-14ºC en sus mínimas, y un entorno natural bastante agradable para pasear.

Su patrimonio es bastante importante, declarado Conjunto Histórico Artístico, con varios monumentos y construcciones históricas que te van a sorprender.

Sallent de Gállego – Huesca

Sallent de Gállego, pueblos

En la comarca de Alto Gallego, en Huesca, existe uno de esos pueblos que deberías apuntar. Se trata de Sallent de Gállego. Allí las temperaturas son bastante bajas, incluso en verano no se suele superar la media de los 14ºC.

Está situado a 1350 metros sobre el nivel del mar, con un entorno natural que rodea al municipio de lo más llamativo. Incluso puedes ver el río que cruza el pueblo, su puente de piedra, etc. Si te gusta la arquitectura, no deberías irte sin visitar la Iglesia de Nuestra Señora de la Asunción de estilo gótico.

Pero hay que destacar el Monumento Natural de los Glaciares Pirenaicos. Un conjunto de 8 macizos montañosos en esta zona y que te dejarán sin aliento.

Puebla de Lillo – León

pueblos Puebla de Lillo

León, otra de las tierras más frías del territorio español. Uno de sus pueblos recomendables es Puebla de Lillo, situado en las zonas aledañas al Puerto de San Isidro. Una zona de paso entre Castilla y León y Asturias.

En esta zona fronteriza no se suele superar los 17ºC de media en verano. Por tanto, tampoco sufrirás golpes de calor…

Además de disfrutar de su enorme y bello entorno natural del Parque Regional de los Picos de Europa, también podrás disfrutar del propio pueblo, de su gastronomía, los increíbles pinares de Pinar de Lillo, etc.

Cómo conseguir que tu mascarilla sea más eficaz contra el coronavirus

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La mascarilla, ese complemento que debe acompañarte siempre que sales a la calle o cuando estás en reuniones donde hay varias personas y no se puede mantener una distancia de seguridad suficiente. Un objeto que es fuente de numerosos problemas, molestias y dudas sobre su uso correcto, sobre los tipos, si se pueden reutilizar, dónde hay que llevarlas dónde comprarlas, etc. Además, muchas personas siguen dudando sobre cuál es más efectiva o cómo se puede poner adecuadamente.

Pero de lo que no hay duda es de que es uno de los elementos de protección contra contagios del coronavirus. Por eso, deberías conocer algunos trucos o formas de conseguir que tu mascarilla sea mucho más eficaz.

Hacer tu mascarilla más efectiva

Un uso correcto de la mascarilla marca la mayor diferencia

mascarilla

Usar una mascarilla de forma incorrecta, especialmente cuando se pone o se quita, puede hacer que la efectividad de la propia mascarilla se vaya al traste. Por eso, saber usar bien la mascarilla es la mejor forma de que su efectividad sea máxima.

El proceso de ponerse y quitarse la mascarilla es el punto más crítico. Por eso, deberías conocer bien cómo hacerlo, ya que pese a la información existente, los tutoriales, campañas, etc., aún muchas personas no se la ponen correctamente.

Pasos

El proceso para ponerse la mascarilla sería:

  1. Lávate bien las manos o usa gel desinfectante si no puedes usar un grifo y jabón en ese momento.
  2. Solo toca las gomillas de la mascarilla, y nunca el cuerpo.
  3. Apoya la mascarilla en tu nariz y ajústala para que cubra nariz y boca, y luego engancha las gomillas tras las orejas.
  4. Pellizca la lámina metálica que suelen tener las mascarillas en la nariz para ajustarla a tu contorno.

Y el procedimiento para quitarte la mascarilla se deben seguir estos otros pasos:

  1. Lávate bien las manos.
  2. Luego retira la mascarilla sólo tocando las bandas elásticas.
  3. Si es desechable, tírala al contenedor de basura correcto. Si es lavable o reutilizable, puedes proceder a su lavado de forma correcta. Y si solo te la quitas por un instante para volverla a poner, almacénala en una bolsa con cierre.
  4. Vuelve a lavar tus manos.

Si tienes dudas sobre cómo se almacena adecuadamente:

  1. Coge un sobre de plástico con cierre hermético o una bolsa. Sirven las de tipo zip que se usan para guardar líquidos en aeropuertos o similares.
  2. Abre el sobre o bolsa.
  3. Introduce la mascarilla sin tocarla, solo sujetándola de las gomas.
  4. Cierra la bolsa o sobre.
  5. Guarda la bolsa en tu bolso, bolsillo, o donde necesites.
  6. Lávate las manos o usa gel hidro-alcohólico.

Para sacarla de la bolsa y volverla a poner, evita tocar el interior de la bolsa o el cuerpo de la mascarilla. Siempre usa las gomillas para manipularla…

Respeta las recomendaciones del fabricante

mascarillas caseras mascarilla

Tienes que respetar siempre las recomendaciones de los fabricantes de la mascarilla para que no pierdan efectividad. Eso implica evitar superar el límite de horas para las desechables, y también evitar lavar o reutilizar más de lo permitido para las lavables.

Si usas la mascarilla durante más tiempo del que puede resistir, especialmente si está humedecida por el sudor o por la respiración, hará que la efectividad descienda de forma considerable. Por tanto, de poco servirá.

Además, los tejidos o fibras filtrantes en las reutilizables, cuando se lavan de forma poco apropiada o se usan más de lo establecido, también estarás llevando una mascarilla menos protectora.

Truco para aumentar aún más la efectividad

media nylon mascarilla Merca2

Además de un uso adecuado de la mascarilla, podrías aumentar la efectividad de la misma si haces caso de un estudio de la Universidad de Northeastern. En el estudio apuntaron a que una simple media de Nylon podría aumentar la efectividad de la mascarilla de uso diario en un porcentaje bastante increíble.

Así que si dudas de la efectividad de tu mascarilla, o te queda demasiado grande, con este truco podrías hacer que tus temores se terminen y puedas eludir el coronavirus y otros virus y bacterias, ya que las mascarillas van a contribuir a que los resfriados y gripe no se propague con tanta facilidad, así como el lavado de manos y el distanciamiento social también contribuirán.

Si tu mascarilla está cubriendo bien nariz y boca, pero no se ajusta bien al contorno de tu cara, este truco puede ser lo que realmente necesitas. Y se hace de una forma barata y asequible para la mayoría, ya que comprando un par de medias de nylon baratas tendrás ya medio camino recorrido.

La idea

El ingenio de la Universidad de Northeastern fue desarrollado por dos ingenieros estadounidenses. Para ello, han recurrido a las medias de nylon para hacer más efectivas las mascarillas.

La idea es cortar un tramo de las medias suficiente para desde el cuello hasta la nariz, de unos 8-10 centímetro. El trozo de media debe ser de tal forma que quede en forma de aro, para poder introducir la cabeza dentro de él. Dicho de otro modo, deberías colocar tu mascarilla y ajustarla adecuadamente, y luego introducir la cabeza en la porción de media para que quede encima de la mascarilla.

La elasticidad del tejido de la media lo que hace es apretar la mascarilla contra el contorno de la cara, lo que genera una mejor estanqueidad, y evita que tengas huecos por los laterales, zona baja o zona superior.

Según las investigaciones, solo eso podría ayudar a que la mascarilla aísle hasta un 75% más de agentes externos que las mascarillas quirúrgicas normales. Además, contribuye a que la mascarilla no se mueva de su lugar, lo que también fomenta la efectividad. Algunas mascarillas se suelen caer con e movimiento, lo que lleva a estar más desprotegido y también que estés constantemente tocándola con manos sucias para ajustarla…

Variedades de queso de Ahorramás que envidian Mercadona y Lidl

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Cada cierto tiempo parece que aparece un producto estrella con el que todas las marcas blancas deciden competir a fin de ofrecer el de mayor calidad al precio más asequible. En los últimos años lo hemos visto con el pan de molde y ahora le toca el turno al queso. Y aquí parece que por el momento Ahorramás se corona como el líder, superando a las marcas que venden Lidl y Mercadona.

El queso es uno de los lácteos más consumidos dentro de la dieta mediterránea, gracias en gran medida a que está disponible en muchas variedades: queso fresco, fundido, curado, semi-curado, tierno, de oveja, de cabra… A día de hoy incluso podemos encontrar queso vegano para que lo puedan disfrutar quienes han decidido llevar una alimentación libre de productos de procedencia animal o quienes tienen intolerancia a la lactosa.

Existen tantas variedades de queso que degustarlas todas es casi imposible, pero si te das una vuelta por Ahorramás vas a poder conocer algunas de las más populares e incluso algunas que no encuentras en otros supermercados. Así que si te gusta este alimento no dejes de pasarte por los establecimientos de esta cadena.

Queso Parmesano en Ahorramás

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Aunque en España se producen muy buenos quesos, muchos de ellos con Denominación de Origen, lo cierto es que no está de más probar lo que nos ofrecen otros países de nuestro entorno. Si hablamos de quesos italianos sin lugar a dudas el Parmesano es uno de los más conocidos a nivel mundial.

Es un queso de consistencia dura y granulada que sorprende con un sabor muy intenso y que además tiene un alto contenido en calcio, por lo que es una buena opción para incluirlo en la alimentación de los niños y los mayores. En Ahorramás lo encuentras en diferentes variedades, pero el formato que más éxito tiene es el queso rallado para usarlo en pizzas, pasta y otros platos.

Queso Brie para el tentempié perfecto

quesos untar

Tanto de marca propia como de marcas más reconocidas, el queso Brie es otro de los éxitos de Ahorramás. Tiene una textura algo diferente de la que estamos acostumbrados, cremosa y con un sabor suave y muy característico. Lo que quizá no sepas es que se elabora a partir de leche de vaca cruda cubierta con moho comestible de color blanquecino.

Este queso francés es uno de los favoritos del gran público, vuelvo locos incluso a los niños debido a su textura suave y sedosa. No te puede faltar en casa si vas a recibir visitas y quieres preparar un pequeño aperitivo para ir abriendo boca. Acompáñalo de unos colines de pan y una copa de vino y serás el anfitrión perfecto.

Quesos azules en Ahorramás

quesos azules

Ahorramás es uno de los pocos supermercados en los que podemos encontrar una interesante selección de quesos azules. Tradicionalmente no son muy demandados por el público, por lo que en otros establecimientos como Mercadona o Lidl su presencia es algo más reducida. Sin embargo, tiene muchas variedades que se caracterizan no solo por su color sino también por su olor intenso.

Gongonzola, Cabrales y Roquefort son solo algunas de las variedades que Ahorramás pone a nuestra disposición. Quesos que pueden llegar a tener un toque picante y cuya textura es cremosa, elaborados a base de leche de cabra, vaca u oveja. Son la alternativa perfecta para elaborar salsas.

Quesos españoles con Denominación de Origen

quesos denominacion origen ahorramas

Cabrales, Gamonedo, Idiazábal, Camerano… en Ahorramás saben que sus clientes son grandes amantes del queso, y por eso ponen a disposición del público algunas variedades autóctonas que tienen Denominación de Origen. Por supuesto, nunca falta el queso Manchego en sus mil y un variedades.

En función de lo grande que sea el supermercado en el que sueles hacer tu compra puedes encontrar cuñas de todo tipo en la zona de embutidos. Pero lo más recomendable es que te acerques hasta la sección de charcutería y te sorprendas con todas las variedades disponibles. Puedes comprarlos al corte y así ir probándolos todos poco a poco.

Mozzarella, no puede faltar en Ahorramás

quesos italianos

A la hora de cocinar somos cada vez más internacionales, así que los supermercados tienen que adaptar su oferta. Un buen ejemplo es lo que ha ocurrido con la mozzarella, este queso fresco de origen italiano era un desconocido hace unos años, pero a día de hoy lo usamos habitualmente en recetas como pizzas o ensaladas.

Precisamente por ello, en Ahorramás tenemos a nuestra disposición diferentes marcas de Mozzarrella. Eso sí, ten en cuenta que en la mayoría de los casos el queso está hecho a base de leche de vaca. Si quieres una auténtica mozzarella hecha con leche de búfala vas a tener que buscar entre las marcas de más prestigio.

Queso Cheddar, de Reino Unido a nuestra mesa

cheddar

Los británicos también son grandes amantes del queso y uno de los más populares que han dado al mundo es el cheddar. No te resultará complicado encontrarlo en las estanterías de Ahorramás, incluso en diferentes variedades y de varias marcas, para que puedas probar diferentes sabores y encontrar el que más te guste.

Se trata de un queso de pasta dura y lisa con un color uniforme que puede variar desde un tono más anaranjado a uno mucho más claro. Está elaborado a base de leche de vaca y es perfecto tanto para tomarlo a modo de aperitivo como para usarlo en diferentes recetas que necesiten de un queso de textura consistente.

Quesos y más quesos

ahorramas

En España se consumen cada año unos 340 millones de kilos de queso, tanto nacionales como de otras partes del mundo. Este alimento es tan popular que solo en nuestro país existen más de 150 variedades diferentes y más de 30 Denominaciones de Origen Protegidas. Por eso, no es de extrañar que este producto tenga un lugar privilegiado en las estanterías de Ahorramás, Mercadona y Lidl entre otros supermercados.

Desde luego, si te gusta el queso, no tienes que limitarte siempre al mismo, en Ahorramás encuentras muchas variedades a tu disposición. Así que aprovecha para darle un capricho a tu paladar y elige cuál va a ser el próximo que vas a probar.

Adiós a estas ayudas para autónomos, finalizan el 30 de septiembre

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Desde el pasado mes de marzo venimos hablando de la prestación extraordinaria por cese de actividad. Una ayuda económica que ha permitido que miles de autónomos hayan podido mantenerse a flote a pesar de las difíciles circunstancias causadas por el coronavirus y el estado de alarma. 

Esta ayuda se destinó a aquellos profesionales por cuenta propia que no tuvieron más remedio que cerrar sus negocios durante el confinamiento, o vieron reducidos sus ingresos de forma muy notable, y no solo implica cobrar una prestación pública, también no tener que pagar las cuotas de la Seguridad Social mientras no se retome la actividad.

Pero con el fin del estado de alarma poco a poco los autónomos han ido abriendo de nuevo sus negocios y retomando su actividad, lo que implica que muchos de ellos han dejado de percibir la prestación. No obstante, no podemos olvidar que a día de hoy sigue habiendo algunos sectores muy afectados por la situación, con autónomos que no han podido retomar su actividad o que tienen una facturación demasiado baja.

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La prórroga de las ayudas para autónomos

Para ayudar a los profesionales por cuenta propia que están en dificultades económicas se acordó a principios de verano que la prestación extraordinaria por cese de actividad se extendiera unos meses más. Y lo mismo ocurrió con los ERTEs, algo que también benefició a los autónomos, puesto que muchos de ellos tienen empleados a su cargo y no están en condiciones de volver a recuperarlos para que retomen su actividad.

Pero estas ayudas finalizan el próximo 30 de septiembre, y esto llena de incertidumbre a los profesionales, porque están viendo que llega la fecha y que ellos siguen en una situación muy complicada e incluso todavía sin trabajar.

Precisamente por ello, la principales asociaciones de autónomos llevan ya varias semanas hablando de la necesidad de buscar una nueva solución. Solución que podría llegar en forma de nueva prórroga del cese de actividad. Aunque también demandan que se busquen otras alternativas para ayudar a los más afectados por la crisis y evitar así el cierre de miles de negocios.

¿Habrá una nueva prórroga del cese de actividad?

Esta misma pregunta es la que se planteaban los autónomos a principios del verano. En esa ocasión las cosas se resolvieron positivamente, pero en la actualidad nos encontramos con el mes de septiembre ya empezado y con una gran incertidumbre sobre lo que pasará de aquí a unos días.

Hace pocos días el SURE (Fondo Europeo Contra el Desempleo) concedió a España una financiación de 21.300 millones de euros, dinero que va a ir destinado al pago de los ERTEs y que  también se podría usar para seguir pagando las prestaciones de cese de actividad. De hecho, la propia Comisión Europea ha fijado como uno de los objetivos la financiación de las ayudas destinadas a los autónomos.

Por su parte, el Gobierno no se opone a prorrogar una vez más las ayudas. La Ministra de Trabajo ha manifestado que los ERTEs podrían prorrogarse hasta final de año e incluso hasta 2021 en el caso de los sectores más afectados, y los expertos creen que lo mismo podría ocurrir con las ayudas destinadas a profesionales por cuenta propia.

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El pago de las prestaciones está garantizado

A la incertidumbre por la situación actual y el agotamiento de las ayudas se suma el hecho de que desde hace algunas semanas están circulando por redes sociales rumores que hacen referencia a que las mutuas tiene serios problemas de liquidez y no iban a poder hacer frente al pago de las prestaciones.

El rumor se ha extendido tanto que algunos responsables de estas entidades han dado la cara para señalar que no existe ningún problema de liquidez, que puede haber retrasos en los pagos porque las entidades se han visto desbordadas por el gran volumen de trabajo de los últimos meses, pero que todos los autónomos van a cobrar lo que les corresponde.

No todas las ayudas para autónomos se agotan en septiembre

Mientras los Poderes Públicos deciden si amplían o no las ayudas extraordinarias para autónomos, hay otras medidas que todavía no se han agotado y que no lo harán en los próximos meses. Una de las más importantes son los préstamos ICO, ya que la línea de avales estará en marcha hasta el 1 de diciembre.

Eso sí, hay que tener en cuenta que las condiciones para la concesión de los avales han variado un poco con respecto a las establecidas al principio del estado de alarma. Además, ahora el dinero obtenido no se tendrá que destinar únicamente a cubrir los gastos corrientes del negocio, sino que también se puede destinar a inversiones en territorio nacional y gastos corrientes y de capital.

prestaciones publicas

¿Qué ocurrirá en los próximos meses?

Todo hace prever que en las próximas semanas sabremos más sobre las ayudas a los autónomos y que finalmente estas se acabarán prorrogando, pero en el momento actual la incertidumbre es mayor de la que existía hace algunos meses.

Mientras que en junio estábamos en una situación en la que cada vez más trabajadores por cuenta propia volvían a su actividad abriendo su negocio, a medida que los rebrotes se van extendiendo y se adoptan medidas más restrictivas hay profesionales que están teniendo que cerrar de nuevo su negocio. Esto puede provocar que al final de este trimestre haya un importante crecimiento en las solicitudes de ayudas.

Además, las previsiones con respecto al futuro tampoco son buenas. España es uno de los países que más está sufriendo los efectos de la pandemia, y esto está afectando a los negocios a todos los niveles. No es solo que muchos tengan que cerrar, es que los que siguen abiertos están viendo reducirse de nuevo sus ingresos.

Dado que la situación parece no mejorar, lo que demandan las principales asociaciones de autónomos del país es que se tomen medidas más a largo plazo y que las soluciones impliquen algo más que una prestación económica.

Por el momento nada se sabe sobre si habrá otro tipo de ayudas para trabajadores por cuenta propia e incluso por cuenta ajena, pero las próximas semanas van a ser decisivas.

Primark: Cremas y cosméticos para tu rostro a precios chiquitines

Cuando acudimos a Primark, lo que más compramos es ropa y complementos. Aunque también tienen una sección de decoración del hogar, no es lo que más capta nuestra atención. Pero hay una zona más en la que sí deberíamos parar de vez en cuando, donde tienen las cremas y cosméticos. Y es que por precios realmente económicos, puedes estar llevándote a casa productos que te van a venir de maravilla.

En la siguiente lista, te dejamos algunos productos para el cuidado de la piel, y otros para el momento favorito del día, el maquillaje. La variedad es muy amplia, pero te hemos elegido unos cuantos para ir abriendo boca a esta sección tan amplia en la que puedes encontrar de todo.

Mascarilla facial hidratante de rosa en Primark

mascarilla facial hidratante primark

Por si no lo sabías, aunque seguramente lo habrás podido comprobar en alguna ocasión en tus redes sociales, en Corea se toman muy enserio el cuidado de la piel. Muchos de sus productos son una auténtica maravilla, pues nos regalan resultados que ni las mejores marcas nos ofrecen.

En Primark puedes encontrar algunos de sus productos, y por precios muy económicos. Como no podemos mencionar todas las mascarillas que poseen en sus tiendas, elegimos una para que vayas abriendo boca y tengas más curiosidad para investigar las demás. Esta mascarilla facial hidratante de rosa puede ser uno de los mejores productos para llevar a casa. Y lo mejor es que su precio es muy bajo, por solo 90 céntimos puede ser tuya. Ni en Mercadona encontrarías mascarillas tan económicas y de buena calidad.

Crema de noche de manzanilla y aloe vera

crema de noche primark

Tener una buena crema de noche es algo vital, pero si puede ser que no sea necesario vender un riñón para tener una decente en casa mejor. En Primark, aunque parezca mentira, cuentan con una crema de noche con un precio que parece una broma teniendo en cuenta lo que ofrece.

Sus principales componentes son la manzanilla y el aloe vera. Seguramente ya conozcas los beneficios de alguno de estos, pero por si acaso, te los recordamos. En lo que se refiere a la manzanilla, ayuda a la disminución de la aparición de venitas rojas en el área de los ojos. También combate pequeños granos y acné, pues tiene propiedades antisépticas. Desinflama la piel y reduce la grasa además de cerrar los poros abiertos. Por parte del aloe vera, el cual tiene propiedades beneficiosas a raudales, en lo que respecta a la piel es un hidratante de 10, ayuda en la lucha contra el acné y favorece la cicatrización de las heridas. Y su precio es de solo 4 euros.

Limpiador facial de Primark

limpiador primark

Un producto esencial en nuestro neceser es el limpiador facial, antes y después de maquillarnos siempre debemos usar este producto para que nuestra piel quede limpia y pueda respirar. De esta forma, será menos probable que tengas problemas con los molestos granos que pueden salir por la acumulación de la grasa del maquillaje. Este de Primark está a un precio de 4 euros, una oferta a la que no deberías dejar escapar, ya que nunca se sabe cuánto pueden durar sus existencias.

Tiras nasales para limpieza profunda

bandas nasales limpieza primark

Una de nuestras peores batallas es contra esa suciedad que a la mayoría se nos acumula en los poros de la nariz. Por mucho que acudamos a realizarnos limpiezas faciales, estos siempre están sucios. Por ello, en lugar de tener que esperar a tu próxima cita en la peluquería, puedes hacerte con estas bandas que te vendrán de maravilla.

Sigue las instrucciones del paquete que compres en Primark y disfruta de los increíbles resultados. Eso sí, no vayas a utilizarlo cada día, pues podrías llegar a causarle daños a tu piel. El precio de estas bandas es de solo 1,50 euros, así que si te gustan los resultados, ya sabes dónde puedes seguir comprándolas.

Copos metalizados dorados

copos metalizados dorados

Pasamos de los productos de higiene facial para pasar a los mejores cosméticos de Primark. A día de hoy son muchas las personas que utilizan en su día a día el maquillaje fantasía, y no son pocas las influencers que nos dan envidia por tener de todo.

Seguramente has visto algún cosmético que no sabías dónde poder adquirir, pero en la cadena irlandesa tienen un producto que te encantará. Se trata de copos metalizados dorados. Estos los puedes utilizar para tu maquillaje de ojos como para el cuerpo. Sin duda, una fantasía de producto para un maquillaje de lo más atrevido. Y su precio no es nada elevado, por solo 4 euros pueden ser tuyos, y empieza a experimentar.

Voluminizador de labios transparente

voluminizador labios

A día de hoy es muy habitual ver como muchas personas deciden ponerse ácido hialurónico en sus labios para que estos se vean más gruesos. Pero no todos nos atrevemos con algo así, ya que no sabemos si nos gustará el resultado. Pero para ello hay una solución muy sencilla.

En Primark tienen a la venta un voluminizador de labios transparente. Según clientas, verdaderamente cumple con lo que promete, por lo que merece la pena probar suerte con este producto. Teniendo en cuenta que solo cuesta 3,50 euros, no tienes nada que perder.

Bronceador Sunset Glow de Primark

bronceador sunset glow

Si eres de las personas a las que le gusta tener variedad entre su maquillaje, de forma que cada día puedes salir a la calle con un estilo diferente, en Primark puedes encontrar algo nuevo que añadir a tu colección. Se trata de su bronceador Sunset Glow, uno de los básicos en todo maquillaje que se precie, y su precio es de solo 3,50 euros, por lo que merece la pena probar una nueva tonalidad, la cual puede sorprenderte y acabar convirtiéndose en una de tus favoritas.

Sombras de ojos Sunset Beach

paleta sombra de ojos

Hay muchas formas de maquillarse para el día a día, bien puedes hacerte un sencillo eyeliner con máscara de pestañas que ponerte creativa con tus sombras de ojo. En Primark cuentan con varias paletas con las que poder probar diferentes combinaciones.

Claro que dependiendo de la época del año se verán mejor unos colores que otros, sin embargo, esta paleta tiene una combinación que te puede venir bien tanto en verano como en otoño. Si te convence, puedes hacerte con ella por el precio de 8 euros.

Looks de oficina de Mango a precios de infarto

Pensar cada día en lo que te vas a poner para ir a la oficina es una pesadilla, ya que al estar rodeada de tanta gente, es difícil buscar combinaciones y no repetir de ropa en una misma semana. Estás de suerte, a partir de ahora, vas a poder lucir un look nuevo y diferente cada día de la semana, y seguramente no tengas que repetir en bastantes días. Y no, no vas a tener que dejarte un riñón para renovar tu fondo de armario para el trabajo, pues en Mango tienen unas rebajas que son ideales para ti.

Además, lo genial de toda esta ropa, es que aunque sea la mejor para un trabajo de oficina, también te puede venir de maravilla para tu día a día, por ejemplo, si tienes que verte con un cliente o algún evento que requiera ir vestida lo más formal posible. A continuación, descubre los mejores diseños de oficina a un precio de infarto.

Jersey con escote de pico de Mango

jersey pico mango

Si no tienes mucho tiempo para arreglarte antes de ir a la oficina, un jersey con escote de pico te puede venir de maravilla. No es demasiado formal ni tampoco informal, por lo que estarás cómoda para un largo día de trabajo. Teniendo en cuenta que el frío está a la vuelta de la esquina, más vale empezar a hacerse con prendas que sean un poco más abrigadas.

Este jersey está disponible en color gris, también lo estaba en rojo y otra tonalidad más oscura de gris, pero lo cierto es que se han agotado en tiempo récord. No solo por su increíble oferta, si no por la comodidad y su gran utilidad en el día a día. Si quieres hacerte con esta prenda de Mango, puedes entrar en este enlace y hacerte con la tuya mientras dura su oferta. En estos momento tiene un precio de 7,99 euros.


Camiseta de manga larga

camiseta satinada mango

Los diseños satinados pueden ser tus mejores aliados cuando buscas un look para la oficina. Un claro ejemplo es este diseño de Mango. Solo es una camiseta de manga larga con cuello redondo. Pero su tela satinada es la que se ha encargado de darle ese estilo más formal, justo lo que deberías estar buscando para ir a trabajar.

La comodidad es imprescindible, teniendo en cuenta que debes pasar muchas horas sentada, necesitarás moverte y estirarte de vez en cuando para que no se te queden agarrotados los músculos. Con una camiseta como esta no tendrás ningún problema, además, su rebaja te encantará. Gracias a las rebajas de Mango, puedes hacerte con esta prenda entrando en este enlace y solo pagar 4,99 euros, un chollo que no puedes dejar pasar.


Camiseta satinada con cuello de pico

camiseta satinada mango

No cabe duda de que las prendas satinadas son las más elegantes que puedes encontrar para un día de trabajo en la oficina. Y no solo eso, si combinas bien tus complementos y el resto de prendas, puedes conseguir un look ideal para una cena importante o con alguien especial.

Esta camiseta es de color marrón con topos en color blanco y manga tres cuartos, un corte de lo más elegante que te sentará de maravilla y con las que estarás muy cómoda ante el ordenador. El precio de este diseño te dejará maravillada, pues puede ser tuya por solo 4,99 euros, un chollo irresistible. Entra en este enlace y hazte con la tuya antes de que se agiten sus existencias.

Pantalón de lino en Mango

pantalon lino

Pues que en parte superior vayas sobrada, pero en lo que se refiere a pantalones, no siempre puedes recurrir a los vaqueros. En alguna ocasión puede estar bien, dependiendo de la blusa que estés usando, pero hay ocasiones en las que tienes que buscar una prenda que te vista mejor.

Estos pantalones de lino con lazada pueden ser la prenda ideal si buscas crear el mejor look de oficina. Desde luego, además de ir muy elegante, estarás realmente cómoda. Y como pasa con otras prendas, podrás hacer diferentes combinaciones en función de la ocasión, en lugar de usarlos únicamente para ir al trabajo. El precio de estos pantalones de lino es de 6,99 euros, un chollo que no se ve todos los días. Entra en este enlace y hazte con los tuyos.

Pantalón estampado

pantalon  estampado serpiente

Otro pantalón de Mango con una buena rebaja que te vendrá genial para un perfecto look de oficina, es este con estampado de oficina. Como puedes ver en la imagen, en función de la ropa y accesorios con los que complementes, obtendrás un estilo u otro.

Es decir, si ahora te pones estos pantalones de tiro alto con una camisa blanca ajustada al cuerpo y un calzado más formal con un bonito bolso, tienes el outfit perfecto para ir cómoda y arreglada a trabajar. Incluso si te gusta vestir con esta clase de estilo en tu día a día, esta puede ser una buena opción. Su precio es de 6,99 euros, y puedes encontrarlos entrando en este enlace.

Vestido estampado con lazo

vestido estampado

Para los días en los que no tienes demasiado tiempo para arreglarte porque se te han quedado pegadas las sábanas, nada como tener a mano un buen vestido con el que verte arreglada y a la vez estar cómoda. En Mango puedes encontrar este vestido corto en color blanco con lunares negros y lazada al cuello con la que hacer las combinaciones que prefieras.

Bien lo puedes llevar suelto, como hacer un nudo bajo o un lazo al cuello si lo prefieres. Mango está que tira la casa por la ventana con rebajas que rondan el 70% de descuento. Este vestido tiene un precio original de 29,99 euros, y ahora puede ser tuyo por solo 7,99 euros. Casi un regalo que puedes encontrar entrando en este enlace.

Vestido midi con cinturón

vestido midi

Otro de los vestidos de Mango que te puede venir de maravilla, es este en color vainilla. Un diseño midi y recto de manga corta. En la cintura cuenta con un cinturón que cierra en lazo para que puedas definir tu figura y verte siempre espectacular.

Se trata de un vestido realmente formal y sencillo para esos días en los que no sabes qué ponerte y no quieres estar perdiendo el tiempo probando diferentes prendas. Con este vestido basta añadir unos tacones bonitos y cómodos, un bolso y a la calle. Su precio por supuesto es casi una broma, puede ser tuyo por solo 9,99 euros, entra en este enlace y hazte con el tuyo.

Mono con costuras en contraste de Mango

mono costuras contraste

Terminamos esta lista de look s de oficina de Mango con un diseño que no puede encantarnos más. Se trata de un mono largo con lazada en la cintura, aunque esta no es la mejor parte del modelo. El diseño en color negro, y lo habitual es tratar que las costuras no se vena, y eso es lo que hace este mono tan especial.

Para hacer el contraste, las costuras son de un color naranja rojizo, las cuales marcan cinturón, solapas bolsillos y demás detalles de la prenda para que se vea espléndida. Su precio como podrás suponer, es de lo más económico. Puede ser tuyo por solo 9,99 euros, gracias a su rebaja del 88%, entra en este enlace antes de que se acaben.

Los secretos para ser tronista o pretendiente de MyHyV

MyHyV es uno de los programas más famosos de la televisión. Emitido primero en Telecinco y ahora en Cuatro, el programa lleva más de una década triunfando (aunque con sus altibajos), pues a la gente le encanta el formato de ver a personas que buscan el amor del tronista de turno.

Es más, eso ha hecho que muchos quieran formar parte del concurso, ya sea como pretendiente, o directamente como tronista. Además de ser famosos, se puede sacar un dinerillo extra, ya que los pretendientes ganan 100 euros por grabación, pudiendo ganar 1200 euros al mes. En cuanto al tronista, suele ganar 4,5 veces más, algo que le puede generar más de 3000 euros al mes.

Eso sí, obviamente no todo el mundo puede participar en MyHyV, ya que hay que pasar un casting y dar el perfil que buscan. Si quieres participar en este concurso, te explicaremos cuales son los requisitos típicos, así como los pasos que debes de dar para entrar aquí y las cualidades que debes poseer.

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En MyHyV debes ser mayor de edad

MyHyV mayor de edad Merca2

Esto parece una obviedad, pero en el programa estrella de Mediaset únicamente se contratan a personas mayores de edad. De este modo, si eres menor de edad, deberás esperar un poco para entrar en este concurso. En el programa van a verificar tu edad, ya que no quieren tener ningún problema legal y solamente quieren personas mayores de edad.

Eso sí, la mayoría de pretendientes y tronistas suelen ser muy jóvenes, con edades entre los 18 y 23 años. En los primeros capítulos no era así, pero con los años todo fue cambiando y se fueron trayendo a personas cada vez más jóvenes con el objetivo de conectar mejor con la audiencia juvenil.

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El físico importa

MyHyV

En MyHyV hay que tener un buen físico. No es un requisito obligatorio, pero si observas bien podrás ver cómo los pretendientes y tronistas tienen todos un físico trabajado y atractivo, siendo la mayoría de ellos así. De este modo, es raro que veas a alguien con sobrepeso o con un cuerpo mal cuidado.

En el caso de los chicos, suelen buscar un cuerpo trabajado de gimnasio, pero además buscan a una persona con estilo vistiendo y con un buen corte de pelo. Con las chicas pasa algo similar, buscando chicas atractivas y jóvenes, destacando muchas veces las cirugías estéticas y las características llamativas como piercings y tatuajes.

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Registro en MyHyV en la web o por teléfono

MyHyV registro Merca2

Si quieres ser tronista o pretendiente en este programa de Cuatro te tendrás que registrar para ir al casting, el cual va a decidir si vas a o no. Ahora se puede hacer directamente desde la web oficial, pues tan sólo hay que registrarse rellenando un formulario online con tus datos, incluyendo obviamente la foto.

También te puedes registrar por teléfono, aunque es de tarificación especial y es el 806502020. Además, ten en cuenta que no te dan nada por participar en el casting, así que tendrás que correr con todos los gastos, pues sólo se devuelven si te cogen. En el caso de que no pases, siempre puedes ir de público.

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El carisma y su importancia

MyHyV carisma Merca2

Si vemos el ejemplo de Rafa Mora, nos daremos cuenta de la gran importancia que tiene el carisma en MyHyV. Los tronistas más populares han sido personas que no dejaban indiferente a nadie, es decir, gente que conseguía conectar con el público, tanto para bien, como para mal. Tener carisma significa tener la capacidad de atraer a los demás de una forma u otra.

De este modo, no solamente quieren una cara bonita, sino a alguien que sepa dar juego en televisión y genere reacciones en el público. De este modo, deberás saber hablar bien en público y causar reacciones, algo que no todo el mundo puede conseguir. Eso sí, esto no significa necesariamente ser un chulito de gimnasio, pues se puede ser carismático y educado,  tal y como explicaremos después.

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En MyHyV a veces se busca la polémica a posta

MyHyV

A veces hay excepciones con los tronistas típicos del programa de Cuatro, viendo a personas que no consiguen entrar en el perfil típico que suelen buscar. Un buen ejemplo es el de Alberto Isla, alguien que no daba el perfil de tronista y no tenía demasiada popularidad. La razón por la cual entró es porque Chabelita, estaba concursando en Supervivientes y querían atraer audiencia por esa razón.

De este modo, muchas veces colocan allí a alguien simplemente porque es polémico y nada más. En otras ocasiones, tratan de buscar un público de otro tipo, siendo un buen ejemplo el “fichaje” de Amador Mohedano como consejero del amor. Amador ya tiene una edad, así que se fichó para atraer a un público de mayor edad y no solamente a adolescentes.

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Debes ser inmune a las críticas

MyHyV críticas Merca2

En MyHyV te vas a convertir en un personaje público, el cual seguramente tenga que hacer algunas cosas ridículas como por ejemplo desfilar o hacer algunas pruebas para impresionar al tronista de turno. Por ello, es posible que seas criticado, por lo cual, debes ser totalmente inmune a las críticas.

Vas a recibir críticas hagas lo que hagas, ya que muchas veces el objetivo del programa es ese, entretener a la gente a tu costa. Por ello, debes aguantar el precio de la fama o el concurso más famoso de Cuatro no será un buen lugar para ti.

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El programa tiene contrastes

MyHyV

La creencia popular es que todos los pretendientes y tronistas de MyHyV son iguales. Nos imaginamos siempre a clones de Rafa Mora con el peinado de moda y con apariencia de tener muy poca cultura, aunque a veces no sea así. Eso sí, realmente hay de todo, ya que el programa busca contrastes y perfiles distintos para sorprender a la audiencia.

Podemos ver a personas más tímidas y sin el típico perfil de “malote”. Además, Jesus Vázquez ya ha dicho que ahora se va a buscar gente que busque el amor por algo, ya que quieren historias algo más profundas. Eso sí, ser carismático y tener un buen físico suele ser un requisito fundamental para poder entrar al programa, así que no te vas a librar del gimnasio por mucho que quieras.

Amazon: ofertas del fin de semana en cosmética y maquillaje (5 septiembre)

Amazon ha traído para nosotros la que es la ocasión ideal para aprovecharnos de una de sus mejores promociones, la cual se ve como una oportunidad más que perfecta para podernos hacer con los mejores productos de cosmética y maquillaje de primera calidad, como podrás observar a continuación. Todos ellos son la gran baza de la tienda online para este fin de semana.

Por tanto, tendremos a nuestra disposición y alcance una completa diversidad de estos productos que podremos conseguir en oferta a un precio más que suculento, sobre todo debido a que por lo general éstos no frecuentan tanta promoción. Con todo, desde nuestro portal de Merca2.es te los acercamos en detalle hacia tu mejor compra.

CREMA HIDRATANTE REFRESCANTE CON SAVIA DE ALOE – GARNIER, EN AMAZON

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Para comenzar todas estas ofertas que tendremos a nuestra disposición para este fin de semana, la tienda de Amazon nos ofrece como una de sus promociones más importantes esta crema hidratante de Garnier.

Una crema apta para todo tipo de pieles y con la que conseguiremos la mejor manera de refrescarla. Con todo, este producto de cosmética hará equilibrar la piel, hidratarla y alisarla para tener unos resultados óptimos.

Es conocida porque esta de Garnier ha sido recientemente como una de las más valoradas del momento en su sección de cosmética, y la tienda online de Amazon la aprovechado muy bien como oferta. La misma es también una crema de rápida absorción que es válida, sobre todo, hacia pieles normales y mixtas. Contiene gel de aloe vera, y la podemos comprar aquí.

CREMA FACIAL ESPECIAL PARA PIELES MADURAS, EN AMAZON

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La siguiente es uno de los productos de cosméticos mejor valorados por los clientes y usuarios de la tienda de Amazon, y que se corresponde como parte de estas ofertas para el fin de semana.

Una crema para día y noche que está indicada para aplicar justo después de cualquier sérum, y por el que tu rostro quedará hidratado, iluminado, terso, liso, nutrido y protegido de los agentes externos como el frío, calor y la contaminación.

Su tratamiento facial está pensado en concreto para las pieles maduras, y por el que le mostrará una gran hidratación, luminosidad, te ayudará a atenuar tus líneas de expresión y a prevenir las futuras. De textura crema cremosa y de muy fácil absorción, utiliza una combinación de ingredientes que hace embellecer la piel y nutrirla con vitaminas. Se puede comprar aquí.

CREMA ANTIARRUGAS FACIAL, EN AMAZON

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La siguiente es una de las ofertas más potentes de Amazon para este fin de semana, y que la hacen ideal para cuidar la piel y atender a una regeneración y rejuvenecimiento de nuestra piel.

Se trata de una crema intensiva anti envejecimiento de día y noche, que es ideal para conseguir una piel más joven y sana, haciendo con ella incrementar los niveles de proteínas celulares y Colágeno IV.

Con Vitamina E, su acción antiarrugas está elaborada con ingredientes naturales y orgánicos de la más alta calidad, por ello es considerada la mejor crema anti-edad que dota a la cara de firmeza y un efecto lifting. También contiene filtro solar FPS 15 que hace evitar la manchas en la piel. Una fórmula que hidrata, nutre y repara. Podemos comprarla aquí.

CREMA FACIAL CORRECTORA Y ANTI-IMPERFECCIONES, EN AMAZON

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Antes de adentrarnos en los maquillajes, este producto de cosmética es otro de los que más llamaron nuestra atención dentro de la tienda de Amazon, también por ser de las mejor valoradas y tener un precio tan asequible.

Tanto, que se da también en oferta este fin de semana. La misma es otra crema facial de Kleem que hace de correctora y anti-imperfecciones, ayudando a prevenir las arrugas con un poderoso retinol y dándole a la piel antioxidantes.

Esta será especial para regenerarla y rejuvenecerla, siendo ideal para conseguir una piel más joven y sana. Se la conoce también como el tratamiento para la piel contra el daño causado por el sol y arrugas, donde se centra bien en sus ingredientes naturales de la que está elaborada, formada a partir de orgánicos de la más alta calidad. La puedes comprar aquí.

CORRECTOR DE OJERAS, BOLSAS E IMPERFECCIONES

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En cuanto a las ofertas de maquillaje, la tienda de Amazon nos trae de la mejor forma este genial corrector de bolsas, ojeras e imperfecciones de la firma de Maybelline New York, que lo hace especialmente bien en estos momentos.

Como tal, esta de maquillaje garantiza la mejor cobertura, siendo como corrector y tratamiento borrador de imperfecciones para todo tipo de pieles, cubriendo y corrigiendo manchas y pequeñas arrugas.

El mismo se postula como parte de las mejores de este fin de semana junto al resto de cosméticos, manteniendo una cobertura completa y uniforme a partir de su fórmula hidratante que no se reseca ni se cuartea. Su aplicador es en esponja, y para su aplicación deberemos hacerlo sobre el párpado inferior y el contorno del ojo. Lo puedes comprar aquí.

BASE DE MAQUILLAJE LÍQUIDA TONO PASTEL

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Entre todas estas opciones, esta es la que recomienda especialmente la tienda de Amazon, y que se encuentra en oferta para este fin de semana. Será una promoción de las más ventajosas al respecto.

Es una base de maquillaje que se hace notoria para ofrecer una gran cobertura, donde esta de Max Factor, ofrece la primera calidad para la que será una cobertura líquida de larga duración.

La misma ofrece una cobertura alta para un acabado luminoso y natural, haciendo que su fórmula a prueba de roces no consiga manchar, así como tampoco se transfiere. Una de sus grandes diferencias con respecto a otras similares es que no obstruye los poros y es libre de aceites, siendo perfectamente adecuada para todo tipo de pieles. Se puede comprar desde aquí.

BASE DE COBERTURA MEDIA EN TONO BEIGE – RIMMEL LONDON

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Como estamos comprobando en esta lista que te presentamos para este fin de semana en Amazon, las bases de maquillaje se colocan de la manera más favorable entre el público y las clientas y usuarias de la tienda.

Y esta que encontramos en oferta es otra de las mejores que podemos tener y aprovecharnos de la manera más auténtica. De Rimmel London, conseguiremos con ella una piel perfecta hacia una cobertura media.

Con todo, debemos aplicar esta base de maquillaje con los dedos o una brocha desde l centro hasta el exterior para mezclarla con el tono de tu piel. En esas, esta conseguirá no solo el mejor efecto hacia nuestro tono de piel, sino que logrará ocultar las imperfecciones en poros y ojeras. Perfecto para un acabado natural, puedes comprarlo en la tienda aquí.

COLORETE PIGMENTADO PARA MARCAR PÓMULO

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Si hay productos estrella que se encargan de ser los más vendidos de la tienda online de Amazon, uno es este colorete, que se ha visto muy buscado en el catálogo, y la verdad es que no es para menos.

Sobre todo por la gran calidad con la que Rimmel London lo ha preparado. Un colorete que se muestra para este fin de semana con un ofertón que lo hace ver a un precio muy al alcance de nuestros bolsillos.

Se caracteriza mucho por su pigmentado que logrará marcar el pómulo, donde a partir de su textura suave que se funde fácilmente con la piel tendremos unos resultados inigualables. El mismo tiene un efecto de recién aplicado que dura todo el día, esto también gracias a su fórmula ligera. Lo podemos comprar aquí.

JUEGO DE PINTALABIOS LÍQUIDO DE SEIS COLORES

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Por último tenemos desde la tienda de Amazon uno de esos productos de maquillaje que normalmente se da a unos precios bastante más altos, mientras que para este fin de semana los tendremos con una gran oferta.

Se trata de un gran juego de pintalabios líquido, que es de color mate altamente saturado y pigmentado, del que contiene ingredientes hidratantes que hacen que los labios permanezcan suaves durante más tiempo.

Esto hará que que puedas tener una sensación cómoda, emoliente y sedosa y un aspecto bonito sin secar los labios. Firme con un acabado mate cremoso, logrará dejar tus labios sedosos, consiguiendo que tampoco se sequen. Solo bastará con un toque de este acondicionador de labios para dejar tus labios suaves e hidratados. Con seis colores para brillar, cómpralo aquí.

Aprovecha tu viejo móvil: conviértelo en una cámara de vigilancia

Estamos inmersos en una nueva era donde la tecnología juega un rol muy importante en la vida de las personas. Hablar de esa evolución que hemos tenido a lo largo de los años, es mencionar si lugar a dudas el móvil. La verdad es que el móvil es de esos atractivos que las personas llevan para todos lados. Como bien sabemos, nos ofrece múltiples alternativas para desarrollar actividades de ocio y tiempo libre; al mismo tiempo constituye el eje central de las comunicaciones. Pero, ¿sabes que puedes convertirlo en una cámara de vigilancia?

Seguramente nunca se te ha pasado por la mente, pero ya ves que todo es posible. Y más en esta sociedad donde los inventos no paran, y tenemos al alcance muchos trucos para aprovechar el móvil viejo cuando ya no queremos usarlo. Bien sea porque tenemos otro, o quizás acabamos de incluir uno de los más novedosos que haya salido al mercado.

Pues bien, el día de hoy te daremos las claves para que tu viejo móvil le puedas dar un uso distinto, y es través de una cámara de vigilancia. Esto promete, así que quédate hasta el final para que tengas todos los detalles de cómo hacerlo.

Detalles que debes tener en cuenta con el móvil

Detalles que debes tener en cuenta con el móvil

Conociendo los usos comunes que le damos diariamente al móvil, conviene precisar que también puedes convertirlo en una cámara de vigilancia. Si bien es cierto que una cámara de vigilancia no es que sea tan cara, pues si tienes un móvil viejo, perfectamente le puedes dar vida útil desde otra perceptiva, y que es funcional, cosa que resulta interesante que pongas en práctica, para que veas lo que es posible lograr cuando se trata de este tipo de dispositivos.

Estos trucos son sencillos, lo más importante es que la cámara trasera de tu móvil esté funcional. Se trata que la misma sea capaz de hacer fotos y tomar videos. De igual forma, debes estar al pendiente de la conexión a internet, ya que de esa forma vas a poder tener al alcance de tus manos el vídeo en directo, y eso es algo que resulta llamativo para experimentar en cualquier momento.

Los pasos que debes seguir

Los pasos que debes seguir

Tomando en consideración el punto anterior, tienes que preparar tu teléfono para que haga las funciones habituales de una cámara de vigilancia. Quizás seas un poco escéptico con esto, pero ya verás que merece la pena que le pongas atención, y los resultados serán impresionantes. Busca un sitio adecuado, y por supuesto debe ser estratégico. Es necesario que la cámara trasera pueda enfocar el área para que vigile y que tampoco se aleje de un enchufe.

Asimismo, requiere que esté conectado a la corriente. La idea principal es que como se trata de una cámara de seguridad, sea casi que imposible percibirla a la vista, y al mismo tiempo cercana a un enchufe. Igualmente, puedes idear un espacio. Otro de los puntos a mencionar es que la conexión al WiFi debe permanecer activa en todo momento, para que el móvil funcione adecuadamente como cámara de vigilancia.

Cuando dispongas del lugar para vigilar, ya sea un puerta, o espacio en particular, viene el punto de la configuración. Ante esto nos apoyamos con algunas aplicaciones.

Las apps para que tu móvil sea una cámara de vigilancia

Las apps para que tu móvil sea una cámara de vigilancia

Los pequeños detalles hacen grandes diferencias, este es uno de los dichos más conocidos que forma parte del vocablo de muchas personas. Y es que, si este tipo de aforismos lo relacionamos con la tecnología, nos podemos dar cuenta que con el viejo móvil tendríamos una cámara de vigilancia como nunca antes habíamos pensado.

Hay aplicaciones que nos ayudarán a lograr ese objetivo, y una de esas que funciona de maravilla, es «Camy». Estamos en presencia de un app sencilla, intuitiva, y que será un fiel acompañante en este desafío que supone trasformar el móvil en una cámara de vigilancia. 

Lo vas a conseguir, y te sorprenderás porque sólo debes instarla la app en el móvil con el que accederemos a la emisión en directo, y asunto arreglado. Nos sirve una captura del código QR que da acceso a al control de grabación a distancia. Con esto, tienes la ventaja de observar lo que ocurre dentro de las cuatro paredes de tu hogar ya que Camy permite acceder a emisión a los móviles donde se hayan registrado mediante el QR.

Esto quiere decir que tendrás este servicio de grabación, y puedes jugar con la cámara trasera y delantera. Asimismo, cuenta con detección de movimientos, y te da la posibilidad de utilizar la cámara de vigilancia de noche porque posee un filtro incluido de baja iluminación, o activado del flash de la cara a distancia. ¿Es ingenioso verdad?

Como dato vinculante, esta app es gratuita y compatible con sistema operativo Android, también funciona para iOS. Cabe señalar que tiene funciones Premium, así que podrás explotar al máximo la aplicación. Tal es el caso de la emisión en 1080p, aunque en la versión gratuita es muy completa y no pagas nada.

Alfred: cámara de vigilancia

Alfred: cámara de vigilancia

Es de esperarse que las aplicaciones para móviles han ganado el protagonismo, cuando se trata de convertir el móvil viejo en una cámara de vigilancia, y este proceso también es divertido, porque abre un abanico de posibilidades donde la imaginación y el ingenio de la persona es crucial. Alfred, es una cámara de vigilancia que puedes usar también para una efectividad de impacto. Es de las más utilizadas y conocidas en Android.

Cabe destacar que se posiciona dentro de las favoritas del público por ser potente, versátil, y la transmisión en vivo la puedes disfrutar sin ningún corte. Permite suplir una cámara de vigilancia con cualquier móvil Android por encima de la versión 4.1. La app tiene ciertas similitudes con la que describimos anteriormente. Es necesario el móvil que captura el vídeo y el otro que hará las funciones como monitoreo de lo que sucede en el sitio.

Sólo tienes que emparejarlos haciendo un inicio de sesión utilizando la cuenta de Google, cuando ya la tengas instalada en ambos dispositivos. Cuando la app esté abierta en tu móvil antiguo, tienes la oportunidad acceder al vídeo en directo desde los móviles que hagan de visor.

Puedes vigilar tu hogar con la cámara trasera y la delantera, recibir latera por el detector de movimiento, hay sonido, vigilancia nocturna, y ofrece la funcionalidad de establecer una llamada para avisar que alguien está en casa. Esto podría ser un punto a tu favor por si hay algún ladrón en tu hogar.

Fontaneda y Gullón ganan por goleada a las galletas de marca blanca

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Para desayunar. Para merendar. Antes de ir a la cama… Desde los más viejos del lugar, hasta las generaciones más jóvenes, todos, en general, han pasado por la experiencia de comer galletas. Bien solas, bien acompañadas de la inseparable amiga la leche, las galletas forman parte de la vida de millones de españoles. Azúcar y calorías.

Jonatan Armengol, el único crítico invidente de España, ha hecho de tripas corazón y se ha atrevido a degustar seis marcas de galletas: desde las de fabricante, hasta aquellas otras de gama blanca. Y el resultado ha sido espectacular. Marcas de toda la vida, como Fontaneda y Gullón, han goleado en sabor, y en otros aspectos, a las de DIA, El Corte Inglés, Carrefour y Alcampo.

Clones low cost que vas a poder encontrar en Bershka

La llegada del noveno mes del año, se presenta con muchas expectativas en cuanto a la moda que se impone en Bershka. Hablamos de unas de las cadenas de tiendas más famosas en el mundo, donde dan cátedra del buen estilo, y diseños para que cualquier chica pueda lucir los mejores outfits que se adaptan a las ocasiones.

Y es que la belleza, no solamente es un atractivo físico, sino que pasa también por el tema de la ropa que lleves puesta, pues eso es fundamental de cara a lo que quieras mostrar al mundo. Una buena amante de la moda siempre está al pendiente de cómo luce, y de incluir nuevas piezas a su armario, con la firme intención de tener en cada segundo todo aquello que está marcando la pauta en el mercado.

Cabe destacar que para que incluyas las mejores piezas, no necesitas pagar altos costos, ya que con Bershka simplemente tendrás bajos precios y ropas de calidad. Ha llegado el momento que descubras cómo combinar las prendas y puedas ir a cualquier sitio siendo imponente, jovial, y agradable con tus vestimentas.

No olvides que la moda es una de las vertientes que más se hace notar en estos tiempos, así que no te quedes fuera de este mundo, y conquista la mirada de todas las personas, como Bershka te enamora a ti con sus colecciones.

Vestido corto corset

Vestido corto corset

Cada vez más Bershka se está haciendo un hueco muy importante en la moda femenina, y las chicas nunca dejan de comprar sus colecciones porque tienen precios de encanto, y la calidad es algo que está más que garantizado. Te presentamos un vestido corto estilo corset que puedes encontrar en la tienda en color negro.

Como es costumbre, el negro siempre marca la pauta, y lo viene a hacer para darle a la chica un look fresco, jovial, y es de lo más top que hay en el mercado. Estamos en presencia de un vestido con el que podrás mostrar tus brazos, una parte de la espalda, y el pecho, lo cual resulta interesante para que muestres un perfil atractivo dado que es diseño que se posiciona fuertemente.

Viene con un 40% de descuento, así que por tan sólo 10,79 euros, puedes resolver un look para una salida, y nunca dejarás de verte imponente.

Mono lino anudado Bershka

Mono lino anudado Bershka

La diversidad y versatilidad de las prendas que tiene en venta Bershka, es uno de los tantos atractivos que vas a poder disfrutar una vez tomes la decisión de llevarte alguna de sus colecciones que llegan para sorprenderte, desde la calidad que es innegable, y define a la marca, así como por el precio. De hecho, ahorrarás mucha pasta si haces una relación con otras tiendas que hay en el mercado.

Siempre es bueno conocer lo que está a la moda, ya que de esa forma vas a poder adecuar tu estilo y actualizar tu armario que no sería mala idea. La ropa es importante, y como sabemos que eres una fiel propulsora de la moda y del buen estilo, te recomendamos que te vistas con Bershka.

En este ejemplo, te damos a conocer un mono lino anudado que viene en color azul, y es de esas vestimentas con las que puedes conjuntar los mejores looks que causarán hasta envidia cuando estés en la calle. Puedes comprarlo a un precio de 15,59 euros, y a su vez, tiene incluido el 40% de descuento para que te sobren motivos y te apuntes a este mono.

Dentro de las tallas, hay disponibles XS, S, M y L. No dejes que nada te aleje de la perfección con este tema de los outfits, con Bershka puedes lograrlo y sin afectar el bolsillo. Esto es algo fascinante que no debes obviar.

Falda corta de tubo

Falda corta de tubo

Bershka está en el gusto de las personas. Para llegar a ese punto, han tenido que producir muchas piezas, y ser de esas tiendas versátiles, donde es posible encontrar prendas de vestir para toda ocasión, ya que evidentemente la chica se sienta atraída desde cualquier punto de vista.

Realmente no es sencillo ganarse el cariño de las chicas en este ámbito de la moda, porque por naturaleza su exigencia es tal, que desean incluir a sus vestimentas lo que le aporta belleza, glamour, estilo, y frescura. Y es que, cuando una dama lleva una falda encima, la frescura se debe notar, sobre todo desde la seguridad al caminar, y que desde luego eso influye a la hora de realzar y lucir la ropa.

Pues bien, en Bershka tienes una falda de Join Life color rosa, bastante dinámica, imponente y atractiva para armar un look diferente al que puedes estar acostumbrada. No debe tener miedo de probar nuevos estilos, simplemente confía en las presentaciones de Bershka y verás que todo es más sencillo de lo que pueda parecer.

El precio de esta falda con el 40% de descuento, es de 4,79 euros. Además, esta prenda está diseñada en al menos 50% de algodón para cuidar la biodiversidad. Causa ese impacto con la ropa, y da clases como lo haría una modelo internacional.

Cazadora biker con manga volumen Bershka

Cazadora biker con manga volumen Bershka

Detrás de cada pieza que vende Bershka, hay una historia, una mujer, un estilo, y ese tipo de aspectos son los que hacen que cada día la marca se consolide en medio de la competencia que hay en la industria de las confecciones. Lo cierto es que esas historias se caracterizan por ser encantadoras, pues muchas mujeres que han confiado en las colecciones de Bershka, han visto cómo una buena elección les ha permitido brillar en un evento, reunión, o quizás en el mismo día a día.

Ya sabemos que para que las mujeres luzcan bellas simplemente deben abrir los ojos, siempre desean verse radiantes. En este sentido, una alternativa que llega este mes, es la cazadora biker que viene con manga volumen de Join Life. Es de color crudo y conjuga el algodón con la manga larga abullonada.

Cuenta con dos bolsillos en pechera y cierre mediante cremallera en la parte frontal de la prenda. El cuello es subido y trae los puños ajustados. Vale decir que es 50% algodón orgánico, cultivado mediante rotación de cultivos usando fertilizantes naturales para proteger el ambiente. Como es de esperarse, el costo es de los que te tienta, un 40% de descuento te pone el precio final en 17,99 euros, para que encuentres tallas XS, S, M, y L.

Bralette encaje rejilla

Bralette encaje rejilla

Como la moda siempre está en constantes cambios, es normal que las tendencias sean versátiles, y abren ese espacio para que las personas pueden usar la creatividad en todo momento para lograr un look diferente, pero siempre a la moda. Ese precisamente es el lema que mueve el mundo de las confecciones. Bershka entra en este ámbito porque son una máquina de producir y diversificar estilo.

De hecho, su presencia en los mercados internacionales son los que les ha permitido ganarse el reconcomiendo de la gente, porque cada prenda viene diseñada con los mejores estándares de calidad. Teniendo en cuenta este argumento, tienes muchos motivos para comprar este bralette de encaje rejilla.

Se trata de un prenda sexy, actual e imponente. El mayor atractivo es su frescura, ya que podrás mostrar una parte de abdomen y el pecho. Cuando luces tu piel, definitivamente generas mucho encanto en el público masculino, y de cara a tu experiencia, estarás cómoda y con estilo para regalarle a cualquier persona.

Con el 40% de descuento, te lo puedes llevar por 9,59 euros. En cuanto a las tallas disponibles, te contamos que hay XS, S, M y L. Bershka llega a ti para vestirte, ahora te toca armar el mejor look y derrochar belleza porque tienes mucho para mostrar.

Restalia potencia las medidas anticrisis para ayudar a sus franquiciados

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El sector de la restauración ha sido uno de los más afectados por la pandemia. Influenciado por los cierres, o por las medidas de distanciamiento social, diferentes estimaciones apuntan a que tres de cada diez restaurantes no volverán a subir la persiana tras la pandemia. Desde el pasado mes de marzo, y tras la declaración del Estado de Alarma, Restalia impulsó un paquete de medidas para ayudar a sus franquiciados: bonificaciones en los royalties, en producto y en la negociación con los principales proveedores. Además, creó un Departamento de Apoyo y Soporte para atender e informar de las medidas en cada momento.

De cara a lo que queda de año, y viendo la situación ocasionada por el virus, que está haciendo que la hostelería vuelva a cerrar o a reducir los aforos en determinadas zonas, Restalia ha vuelto a lanzar una serie de medidas para ayudar a sus franquiciados

Dichas medidas excepcionales comprenden desde importantes bonificaciones en el royalty, hasta bonificaciones especiales en los productos estratégicos más importantes de cada marca, así como financiación de compras de materia prima para franquiciados en situaciones especiales. También los franquiciados contarán con el soporte de un equipo específico de Restalia que prestará asesoramiento y ayuda al franquiciado en las renegociaciones de alquiler de los locales.

Restalia ofrece financiación de compras de materia prima para franquiciados en situaciones especiales

Este último punto es uno de los más importantes objetivos que tiene Restalia, ya que las restricciones de aforo, la falta de turismo y los semi confinamientos que está sufriendo todo el país, hace necesario que los arrendadores ayuden a los locales con bonificaciones y adecuaciones de renta a la situación actual. A ello hay que unir el miedo y la reticencia del consumidor a gastar.

VIDEOCONFERENCIAS DE RESTALIA

Las propuestas de Restalia a sus franquiciados han sido bien acogidas. “Están siendo meses muy duros y se agradece tener el respaldo de una gran compañía”, señala José Manuel Alcaraz, franquiciado de 100 Montaditos, La Sureña, TGB y Panther Juice & Sandwich Market. Con siete restaurantes, destaca que el soporte llevado a cabo por la compañía ha resultado imprescindible durante los meses más duros de la pandemia.

“Cuando se decretó el Estado de Alarma nos quedamos en blanco, no sabes qué hacer ni por dónde empezar. Cómo te afecta, que ayudas vas a tener… cuándo volveremos a abrir y cómo gestionarlo. El asesoramiento y las ayudas que te da un gran grupo son fundamentales”, recalca.

Unas ayudas que no sólo abarcan el campo económico. “Hemos tenido videoconferencias semanales con el presidente, José María Fernández-Capitán”, destaca José Manuel Alcaraz. Y añade: “En el caso inmobiliario, han puesto a nuestra disposición al departamento inmobiliario para ayudarnos a renegociar las rentas de nuestros locales. A nivel operativo, por ejemplo, la compañía nos ha proporcionado todo lo necesario para los nuevos protocolos covid, entre otras”.

La ‘vuelta al cole’ más cara: los padres se endeudan

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El año está siendo atípico y marcado por la pandemia del coronavirus y los rebrotes que están surgiendo en distintas zonas de España, pero hay cosas que no cambian: la temida cuesta de septiembre y la ‘vuelta al cole’.

Aunque este verano muchas familias han optado por no ir a la playa, la vuelta de las vacaciones está siendo igualmente dura. Y, pese a que el inicio de las clases no va a ser igual, a una buena parte de los españoles les supondrá un gasto extra y aún están haciendo cuentas para ver si pueden soportarlo.

Un estudio de ID Finance muestra que la cuesta de septiembre es más dura para las familias con hijos que para los que viven solos y sin hijos. Así, desvela que septiembre le va a suponer a las familias un gasto de unos 1.805 euros, mientras que para las personas que viven solas este gasto se reduce hasta los 1.066 euros.

Las familias prevén destinar su gasto en enseñanza y vestimenta, mientras que los segundos, los solteros, centrarán más su consumo en gastos relacionados con el ocio y la tecnología. Además, de media, la estimación de gasto total que tienen los españoles para septiembre es de 1.430 euros.

Las vacaciones (759 euros), la vivienda (484 euros) o la enseñanza (482 euros) se presentan como las categorías en las que más esperan gastar de media. Esto se entiende por la vuelta a los colegios de los niños, lo que supone un esfuerzo extra para las familias.

Un 66,9% de las familias encuestadas asegura que sus gastos de septiembre estarán relacionados con la vuelta al colegio. Dichos gastos pueden incrementarse aún más debido a la incertidumbre generada por el covid-19, que puede hacer que este arranque de curso sea aún más atípico de lo esperado.

UN CRÉDITO COMO LA SOLUCIÓN

Ante esta nueva situación, 1 de cada 10 españoles asegura que recurrirá a un crédito para afrontar sus gastos en este retorno a las aulas atípico. De hecho, 2 de cada 3 españoles reconoce que tendrá algún tipo de dificultad para encarar este mes de septiembre, y un 7,3% indica que tendrá “muchas dificultades”. Y es que 1 de cada 4 considera su situación económica actual como mala.

En los últimos 12 meses, 1 de cada 5 españoles ha solicitado algún producto de crédito. Entre todas las soluciones crediticias, el 54% opta por las tarjetas de crédito y el 32% por préstamos personales.

De cara a la cuesta de septiembre, 1 de cada 10 españoles considera que solicitará un crédito. Del total de los solicitantes, un 70% explica que necesitaría menos de 1.000 euros, y principalmente destinarán este crédito a cubrir gastos en enseñanza, vestimenta, artículos del hogar y alimentación. Además, un 11,1% reconoce que si tuviera un gasto imprevisto de 500 euros recurriría a un crédito al consumo.

Por otro lado, las necesidades de la mayoría de españoles han cambiado en este año en cuanto a la solicitud de créditos. Cada vez más estos tipos de productos financieros permiten a las familias obtener unos ingresos extras que les permiten tener una mayor estabilidad financiera y afrontar estos meses de gastos extraordinarios.

El giro costumbrista de Évole: Pau Donés en vez de Juan Carlos I

Jordi Évole era el ‘único’ periodista español que podía haber puesto luz respecto a las mayúsculas sombras que pesan sobre la monarquía ibérica. Pero el creador de ‘Salvados’ prefiere por estas fechas protagonizar una gira costumbrista, que no es lo mismo que apolítica.

Y es que el costumbrismo es siempre conservador, bien lo sabe el creador de ‘Salvados’, referente de la investigación en nuestro país durante una década, azote de ‘la Casta’ y retratista de la España de la crisis de 2008 y del final de ETA.

JORDI ÉVOLE Y PAU DONÉS

El Festival de Málaga ha acogido el estreno de ‘Eso que tú me das’, que es un testamento audiovisual protagonizado por Pau Donés. El cantante llamó a Évole unos días antes de morir y le invitó a realizarle una entrevista grabada en el siempre recomendable Val D’Arán.

Évole desveló el proyecto el mes pasado vía Twitter: «20 días antes de morir, me llamó Pau Donés: Me quedan muy poquitos días de vida y quiero pasarlos en mi casa de la Vall d’Aran. Me gustaría que subieses y pudiésemos grabar una charla. El resultado es este docu. Y nos hace mucha ilusión estrenarlo».

DOCUMENTALISMO

Jordi Évole, que durante un tiempo parecía un reportero descarriado de un ‘Caiga quién caiga’ low cost y en otros dejaba ver una especie de Michael Moore europeo, ha firmado antes otros documentales como los reivindicativos ‘Astral’ (sobre refugiados) o ‘Mr. Trump, disculpe las molestias’.

Ahora se ha puesto frente a Pau Donés, que arranca la entrevista sin fuerzas y con un hilillo de voz: «Me estoy muriendo y quería acabar los días conversando con alguien para intentar dar una imagen de persona normal y corriente».

El líder de Jarabe de Palo fue muy explícito: «El día que me dijeron que me iba a morir pensé justamente en lo otro, en la vida. No tengo miedo, a qué le voy a tener. Nunca me ha dado miedo la muerte. Mi madre se suicidó muy joven y me preparó para unos días antes. ‘A lo mejor te tienes que quedar tú al frente de la familia’, me dijo».

Y sigue: «No me quiero morir. Tengo cosas que hacer en este momento (…). Tengo ganas de reírme y de llorar. Estoy llorando mucho estos días. Me parece un síntoma de debilidad no llorar. Llorar es un gesto de valentía y de demostrar cómo eres. Y sobre todo tengo ganas de vivir, justo ahora, qué le vamos a hacer. Siempre he sido muy vital, pero en este momento tengo muchas ganas de vivir«.

LA MUERTE

Donés seguía antes de morir: «No quiero irme. Hoy soy feliz, me siento bien. Pero a la vez tengo una sensación cabrona. Pienso: ‘Si en vez de irme el mes que viene me fuera el año que viene. Porque el verde está subiendo. Los corzos empiezan a bajar de las montañas».

«No estoy enfadado con mi cuerpo ni con mi cabeza, estoy tranquilo y bien conmigo mismo. Estoy en paz (…). Desde el momento en que aceptas que la muerte va contigo y no es algo malo sino que forma parte de la vida, estás más tranquilo», explica.

El cantante lanza en el documental firmado por Jordi Évole un mensaje muy vitalista: «Muchas gracias por todo, a la vida y a los que han he hecho que para mi haya sido un privilegio. Lo he pasado muy bien».

LECCIÓN DE VIDA PARA ÉVOLE

Évole asegura en Esquire que «la charla es muy vital, muy positiva y creo que es una lección de vida que nos da Pau Donés, absolutamente brutal. Porque es una persona que sabía que le quedaban dos semanas de vida y que te decía: ‘Yo que veo la muerte a la vuelta de la esquina te digo que vale la pena vivir incluso estos 15 días que me quedan'».

«Ni él ni yo queríamos hacer una cosa lacrimógena. Ya habíamos llorado antes, la entrevista no podía ser el llanto interno de dos amigos que están despidiéndose. Hablamos mucho de la vida (…). El día después de la muerte de Pau no podía levantarme. Me vino todo lo vivido porque estuvimos en contacto con él hasta dos días antes de su muerte», continúa.

La estrella de La Sexta añade: «La entrevista es la más única que he hecho nunca, la más inédita. Porque Pau Donés, habla desde un lugar inédito, que es estar a quince días de morir. Y eso la hace única».

Así engordan tu perro y tu gato los resultados de Nestlé

La de Nestlé es una historia poco tradicional, pero que con el paso de los años se ha convertido en una de las marcas estrella de la alimentación. Porque más allá de su gran fuerte con los productos alimenticios del que Henri Nestlé creó en 1866, y de su posterior fábrica suiza de 1867, Nestlé se ha acomodado un gran sitio en el escaparate internacional, también con sectores como el de las mascotas: Purina.

Un apartado el de Nestlé que se hizo fuerte después de embarcarse en 2001 con la Ralston Purina Company, empresa dedicada especialmente a la alimentación de los animales. En ella, Nestlé abrió un mundo nuevo para los animales domésticos, perros y gatos, variando a cada uno su nutrición y bienestar. A partir de ese momento, y junto a Purina, varió de buena forma otras marcas y productos para ellos: Smoochies, Proplan, Cat Chow… ha pasado a tener también una posición dominante en el sector. Lo repasamos desde MERCA2.

El imperio Nestlé, la mayor compañía de alimentos envasados con cifras en constante crecimiento

Nestlé, marcas de éxito Purina

El imperio Nestlé es la marca por antonomasia de la alimentación en envasados, productos de primera calidad que han visto su éxito por todo el mundo más allá de las firmas caninas y felinas: Nescafé, Nespreso, Nestea, Kit Kat, Garnier, Maybelline… son claros ejemplos de ello.

Aunque sus orígenes se encuentran en Suiza, Nestlé se ha convertido en la mayor compañía de alimentos envasados ​​en el mundo, y seguramente muchas de sus múltiples marcas están en nuestra cocina.

Tanto, que éste éxito mayúsculo de Nestlé se extrapola hacia el lado económico, donde, según datos de años como el de 2015, 2016 o 2017, la cifra de negocios de Nestlé en España alcanzó un crecimiento del 4,5% en relación con los ejercicios anteriores. En su negocio global, en estos años cerraron su ejercicio con unas ventas de 81.490 millones de euros. Y aquí entran las mascotas.

La evolución más positiva de Nestlé tiene que ver con los productos para animales y su posición dominante

Nestlé, marcas y evolución para mascotas Purina

Fue entonces cuando la empresa suiza de Nestlé se dirigió a nuevos frentes que podrían tener una importancia cada vez mayor, del cual consiguieron de situarse en lo alto de los productos de alimentación.

Esto lo vemos a través de sus míticas marcas de productos, ero en lo que tiene que ver con las mascotas hicieron su otro camino de éxito. En esas, y de la mano de la misma Purina, Nestlé ha sabido ofrecer una completa y variada rama de productos.

Todos para nuestros animales, han teniendo una evolución muy positiva gracias a la innovación y a numerosas acciones con sus clientes. Aquí encontramos las emblemáticas Dog Chow y Cat Chow, y las especialidades de Proplan, Friskies, Alpo y Félix para perros de razas pequeñas, gatos en raciones individuales, y Delibakie, una nueva marca de galletas para perros.

Purina Pro Plan y Veterinary Diets, la gama de piensos y dietas clínicas de NestléPurina Pro Plan, Veterinary Diets, mascotas Nestlé

Entre tanto, Nestlé tiene con Purina grandes variantes que la hacen realmente como la gran baza del sector alimenticio de los animales. Esto corresponde a un gran sabor, nutrición y una selección incomparable de sabores y formas.

En su objetivo por mejorar constantemente la calidad de los cuidados para los animales, la de Nestlé tiene para ellos la gama de piensos de Purina Pro Plan, que cubre cada una de sus necesidades nutricionales a lo largo de su vida.

Según la etapa de vida, el tamaño o las necesidades especiales de nuestras mascotas, encontraremos un pienso adaptado a sus condiciones para aportarle todos los nutrientes que requiere su organismo. Junto a ella, Nestlé marca territorio con Purina Pro Plan Veterinary Diets, que ofrece dietas clínicas para perros y para gatos.

Consiste en una gama sencilla, completa y eficaz de piensos y comidas húmedas para perro y gato que se adaptan a sus problemas y tratan sus dolencias, y de la que promoverá el bienestar de nuestra mascota a la vez que disfruta de una comida deliciosa.

Cat Chow y Purina One, la alimentación saludable de Nestlé para gatos

Gatos comida Nestlé, Purina

Entre estas variantes y clientes de Purina con Nestlé hacia nuestras mascotas, hay dos marcas que destacan de la mejor manera. Esto es porque los dos están pensados para la explícita alimentación saludable de nuestros gatos.

En primer lugar hablamos de Cat Chow, una de las más fuertes de Purina para ellos, y quien le da a nuestro gato todo lo que necesita con nada más que bondades. Con todo, es un pienso que está pensado exclusivamente para la buena alimentación de los gatos.

Está formulado con proteínas de calidad e ingredientes naturales, así como también incluye Naturium, que es una combinación específica de fibras de fuentes naturales. Siguiendo con los gatos, desde Purina Nestlé tiene otros productos resultan muy provechosos, como Purina One, para ofrecer un alimento nutricional que cuida su bienestar con especialidades diferenciadas por etapas de vida y necesidades. La misma ofrece piensos para gatos que responden a sus necesidades diarias.

Gourmet y Félix, comida de lujo y snacks para los gatos de Nestlé

Gourmet, Félix, gatos

A ambas se suma de la mejor forma Gourmet, que es conocida por Nestlé por ser la auténtica alimentación de lujo en exquisitas comidas y latas muy sabrosas. Una excelencia presentada en forma de comida húmeda para gato.

Esta se muestra especialmente pensada para los más exigentes. Desde Mon Petit para estómagos pequeños hasta Perle para los gatos más expertos, y que les sabrán de la forma más apetitosa para saciar su gusto.

Luego tenemos una última variedad para ellos que se refiere a Purina Félix. Son productos alimenticios para los mismos gatos pero que se formulan más como premios, ya que constan de snacks además de una gama de deliciosas comidas que atraerán los sentidos de tu gato gracias a una irresistible combinación de croqueta.

Dog Chow y Friskies para perros lleno de vitalidad

Alimentos Friskies Dog Chow perros

Más allá de la de los gatos, Nestlé y Purina tienen soluciones de primera línea para la que será la mejor alimentación de los perros, como vemos con los productos de Dog Chow, la variante para ellos.

Como ocurre con la anterior de Cat Chow, éste es un pienso para perros formulado con prebióticos naturales que facilitan su digestión y que, en su misma expresión, mantienen una suculenta opción para nuestros peludos.

Desde sabores de salmón, cordero o pollo, su gama de comidas para perro es específica para cada etapa de vida y cada alimento aporta la nutrición y energía óptimas para su día a día. Por otra parte, también conocemos a Friskies.

Que es una comida ambientada para perros y se muestra alejada de las anteriores. Las de Friskies consisten en un menú completo, variado y formado por ingredientes sabrosos para que tu perro disfrute de una vida saludable y llena de energía. Una gama completa según la etapa de vida, las necesidades o los ingredientes que prefieran.

Esta línea de negocios destinada a las mascotas les ha hecho ganar enteros en cuanto a beneficios

Beneficios línea mascotas Purina

De esta forma, la empresa de Nestlé que se manifiesta con los animales a través de Purina, llevó a cabo uno de los procesos de transformación que mejor les ha sentado a nivel de crecimiento, como podemos observar.

Una modificación que, sin embargo, les ha hecho ganar enteros, como se puede ver en los datos económicos de los últimos años de Nestlé, cerrando el año 2019 con una cifra de 1.995 millones de euros y creciendo a un ritmo «por encima del 3,4%» con respecto al ejercicio anterior.

Con todo, desde la empresa madre han indicado que estos números tienen una gran representación en la línea de negocio destinada a las mascotas Purina y la de nutrición infantil, que fueron las áreas que más contribuyeron al aumento del crecimiento en Europa.

O lo que es lo mismo; aportando 130,4 millones de euros adicionales, la alimentación para mascotas es uno de los negocios con mayor potencial y más estratégicos para Nestlé. Tanto que de esos 130 millones un 11% son más elevados que los registrados en el año anterior. Por su parte, en España estos cambios se han visto reflejados como buenos resultados, e incluso por encima de sus estimaciones.

Sus marcas de cacao y café, los productos que más tiraron de las exportaciones

Marcas de café y cacao

En lo que tiene que ver con el resto de productos de Nestlé, más allá de la línea de alimentación para mascotas, la empresa se hace cada vez más fuerte en sectores como el café y cacao, un apartado sumamente importante para la compañía suiza.

Esto lo vemos a través de sus diferentes marcas, como son Nescafé, Nesquik, Dolce Gusto, Eko, Bonka y Nespresso. Todos ellos hacen de la empresa madre la gran consumida del momento con los que son sus productos estrella y que tan bien revalorizan a la marca.

Es así que Nestlé tiene también su gran baza colocada en los que son los dos referentes de la línea. Durante el año pasado Nestlé comenzó la venta en el canal alimentación de las variedades de café Starbucks, siendo España uno de los primeros países europeos en hacerlo. Además, como destaca en su informe de gestión, las cápsulas Dolce Gusto y Nescafé fueron los productos que más tiraron de las exportaciones.

El agua embotellada y el compromiso biodegradable de la empresa

Agua embotellada

A su mismo tiempo, Nestlé también afronta un buen camino por todos los que son productos de agua embotellada. Sumergida desde el apartado de Nestle Life, es uno de sus campos más frecuentados por los consumidores.

En ella la empresa tiene otros siete submarcas de agua que se enfrentan como parte del gran éxito. Ellas son Nestlé Aquarel, Viladrau, Vittel, Perrier, Acqua Panna Toscana y San Pellegrino, esta última con dos variantes: agua natural y con sabor a limón.

A su vez, también hemos conocido que Nestlé ha optado por seguir el camino del medio ambiente, de la cual la empresa ha desarrollado unas botellas biodegradables en su empuje y meta más ambiciosa, la cual no es otra que su compromiso centrado en que el 100% de sus envases sean reciclables o reutilizables en el año 2025.

La alimentación infantil y los cereales, un pilar fundamental

Alimentación infantil y cereales

Entre todos estos sectores de mascotas, café y cacao y agua embotellada también Nestlé abarca muy bien el apartado de alimentación infantil y cereales, siendo ésta una aportación más que significativa para la empresa y sus distintas marcas.

Ellas comprenden una completa variedad para la mejor alimentación de los bebés, como es ‘Empieza bien, crece sano’, que proporciona una alimentación correcta y equilibrada para ayudar a prevenir enfermedades relacionadas con la dieta, como la obesidad.

Por otra parte, también muy significativa echamos un vistazo a las que son leches infantiles: NAN, NAN Suprme, Nativa y Nidina 2, mientras que parte de estos productos estrella radican en las papillas de cereales Nostrum, Yogolino o Naturnes Bio. Estas últimas afrontan el mejor crecimiento para los niños y su variedad más ecológica.

La milmillonaria inversión de Inditex para alcanzar la plenitud digital

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Hay una frase de la Biblia que bien podría aplicarse a Inditex: los últimos serán los primeros. Es lo que dijo Jesús a sus discípulos. Y es lo que parece estar mostrando Inditex a sus competidores. Cierto que la enseña fundada por Amancio Ortega, y ahora presidida por Pablo Isla, no fue pionera en la apuesta por el comercio electrónico. También es cierto que su apuesta online no se ha caracterizado por ir a grandes velocidades. Pero no menos cierto es que cada paso que da lo hace a sabiendas de que será un éxito para el negocio. Lento, pero seguro.

Fue en el año 2007 cuando la cadena Zara Home abrió las puertas al mundo online de Inditex. Y hubo que esperar a 2010 para que su buque insignia, Zara, arrancara su andadura digital. Ha tenido que pasar más de una década para que la cuadratura del círculo se haya cerrado con el lanzamiento de la tienda online de Lefties. De esta manera, la firma de moda accesible ya no será el patito feo dentro del grupo y contará con su propia tienda online. Algo con lo que ya contaban el resto de sus hermanos.

En el camino, Inditex se ha dejado más de 10.000 millones de euros. Y no piensa parar en su empeño. De hecho, en el plan que la compañía tiene hasta 2022, la inversión digital prevista será de 2.700 millones de euros para contar con presencia online en todos aquellos países en los que está presente. De esa cantidad, 1.000 millones de euros servirán para impulsar la actividad online propiamente dicha; los otros 1.700 millones de euros restantes se destinarán a la actualización de la plataforma integrada de tiendas.

El objetivo de dicho plan es ir incorporando las más modernas herramientas tecnológicas con el fin de hacer realidad el concepto de tienda integrada. Así, Inditex pretende que el cliente disfrute de un servicio permanente allá donde se encuentre, en el dispositivo que tenga más a mano, y las 24 horas del día.

AMBICIOSO PLAN DE INDITEX

Si echamos la vista atrás, hay que remontarse a 2018 para ver la influencia del mundo digital en las ventas de Inditex. Cierto que en 2015 hizo un pequeño amago, al decir que el 5% de la facturación en Europa procedía de la venta online. Tres años después, las ventas digitales se habían multiplicado por dos, para llegar al 10%, a nivel global. Unos 2.500 millones de euros. Respecto al año anterior, las ventas online habían crecido un 41%, con 2.418 millones de visitas a las páginas web del grupo, y con picos de hasta 249.000 pedidos en una hora.

Con el ambicioso plan 2020-2022, las previsiones de Inditex son que las ventas online supongan más del 25% del total de la firma. En 2019, ese porcentaje fue del 14%. El crecimiento fue del 23%, respecto al año anterior, y la cantidad alcanzó los 3.900 millones de euros.

Durante la pandemia, y del 1 de febrero al 30 de abril, las ventas online de Inditex crecieron un 50%. Pero es que sólo en el mes de abril, dicho porcentaje se incrementó un 95% respecto al mismo mes del año anterior. Al igual que sus tiendas físicas, las tiendas digitales de Inditex cuentan con una estética minimalista, sobria, y de fácil navegación. Además, cabe la opción de elegir online, y retirar el producto en la tienda.

SE HACE CAMINO AL ANDAR

Uno de los pilares del plan de la firma fundada por Amancio Ortega de cara a 2022 es el proyecto Inditex Open Platform (IOP). A grandes rasgos, se trata de una base tecnológica propia sobre la que pivotarán todas las operaciones digitales del grupo. Un bastón en el que apoyarse a la hora de hacer inventarios, compras o cumplimentar pedidos. Para el cliente, supondrá poder consultar, por ejemplo, cuál es el stock que hay en tienda para su posterior compra online.

Para llegar hasta aquí, Inditex ha ido implantando su canal online en aquellos países en los que ha ido desembarcando. Tampoco dudó en llegar a acuerdos con otras compañías, como la británica ASOS, con la que vendió online parte de su colección en Reino Unido. O con Alibaba, para hacer más fuerte su presencia en China. Asimismo, abrió tienda propia en plataformas como Tmall o Zalando. El grupo cuenta con 16 plataformas logísticas repartidas por todo el globo cuya razón de ser es la actividad digital.

DBRS mantiene el rating de España en ‘A’ con perspectiva ‘estable’

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La agencia de calificación crediticia DBRS Morningstar ha decidido mantener la nota soberana de España como emisor a largo plazo en ‘A’, al tiempo que también ha dejado sin cambios la perspectiva en ‘estable’, según ha informado este viernes en un comunicado.

En mayo, la calificadora canadiense decidió adelantarse a su calendario previsto por el impacto de la pandemia del Covid-19 y rebajó la perspectiva de ‘positiva’ a ‘estable’ para reflejar el deterioro de las proyecciones económicas, fiscales y de endeudamiento.

«Desde entonces, las últimas cifras de contabilidad nacional han confirmado los estragos masivos en la actividad causados por las restricciones para contener la expansión de la pandemia en la primera mitad del año», ha explicado DBRS.

La agencia ha advertido de que el repunte en los casos de Covid-19, y las medidas necesarias para contenerlos, «entrañan riesgos para la actual recuperación e incrementan la posibilidad de mayores pérdidas de actividad». No obstante, la entidad ha reconocido que el plan económico aprobado por la Unión Europea podría proporcionar los estímulos necesarios para apoyar la recuperación y elevar el crecimiento potencial de la economía española.

DBRS también ha puesto su foco sobre el «considerable deterioro» del déficit y la ratio de deuda pública como consecuencia de la crisis. Aunque la calificadora ha instado al Ejecutivo a implementar un plan «creíble» a medio plazo para sanear ambas métricas, ha reconocido que el apoyo del BCE y otras instituciones europeas ayudarán a que los costes de financiación de España sigan en un nivel bajo.

La firma canadiense ha justificado mantener la nota en que la economía «grande y diversificada» del país, sus exportaciones competitivas y la pertenencia a la eurozona apoyarán la recuperación económica. En cambio, ha indicado que la ratio de deuda pública y la elevada dependencia de las fuentes de financiación externa son «vulnerabilidades» a tener en cuenta.

De cara a los próximos meses, la agencia ha indicado que considerará elevar la nota si se implementa un plan de consolidación fiscal a medio plazo, si hay pruebas evidentes de una fuerte recuperación o si se ponen en marcha reformas que eleven el potencial de crecimiento del PIB, mejoren el funcionamiento del mercado laboral e incrementen la productividad.

Por el contrario, DBRS procederá a rebajar el rating si considera que el daño económico generado por la pandemia será sustancialmente mayor o más persistente del estimado, si la desviación del compromiso de prudencia fiscal deteriora las finanzas públicas, si hay un alza repentina en los costes de financiación o si se produce una «amenaza» a la unidad territorial de España que «erosione» de manera considerable el perfil económico y financiero del país.

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