Así son los principales retos de los autónomos de cara a 2021

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Cuando se acerca el final del año es momento de que los autónomos hagan balance de cómo ha ido su negocio y empiecen a preparar su presupuesto de cara al año siguiente. También es el momento perfecto para analizar un poco el entorno y detectar posibles retos que haya que afrontar en los próximos meses.

Lo que ha pasado este año era imposible de prever, así que la gran mayoría de los profesionales por cuenta propia se han quedado muy lejos de los objetivos que se habían marcado para 2020, y el momento de incertidumbre que atravesamos les complica todavía más el poder elaborar una previsión de ingresos y de gastos de cara a 2021. Pero conviene estar preparados y conocer los retos que hay que afrontar y superar (en la medida de lo posible),  y son los siguientes:

Aumento de la liquidez de los autónomos

retos autonomos 2021

A un autónomo le preocupa mucho la rentabilidad de su negocio, pero también su liquidez. Porque de nada sirve tener miles de euros pendientes de cobrar por trabajos prestados o productos entregados si cuando llega el momento de pagar los impuestos o de pagar facturas no hay dinero líquido suficiente para hacerlo.

En los últimos meses los autónomos han prestado especial atención a medidas encaminadas a aumentar su liquidez, y parece que de cara a 2021 esto seguirá siendo una tendencia. El establecimiento de nuevas políticas de pago o la reducción del gasto serán bastante habituales el año que viene.

El incremento de la morosidad

crece riesgo morosidad autonomos

Es un hecho que desde hace ya varios meses la morosidad está aumentando de forma importante. Afortunadamente, no se llega a los niveles vistos durante la crisis de 2008, pero si la situación se agrava podrían verse cifras similares. Además, hay sectores que lo están pasando especialmente mal (hostelería, turismo, acero, etc.), por lo que el riesgo de que empresas que operan en ellos dejen facturas sin pagar es alto.

Incluso autónomos cuyo volumen de facturación es bueno en el momento actual pueden verse afectados por la morosidad. Si sus clientes no hacen sus pagos a tiempo, o directamente no los hacen, no es solo que el profesional tenga un problema puntual de liquidez, es que puede acabar convertido también él en un moroso por no tener dinero para pagar.

Posibles cambios en el sistema de cotizaciones de autónomos

cotizaciones autonomos

Este es un tema que ha dado mucho que hablar en las últimas semanas y que seguro que también copará muchos titulares en 2021. Desde el Ministerio de Seguridad Social se ha propuesto hacer un cambio en el sistema de cotización de los autónomos y adoptar un modelo basado en ingresos reales.

Los representantes de los profesionales por cuenta propia calculan que esto podría afectar a millones de autónomos. Unos 700.000 verían subir su cuota, mientras que algo más de un millón se beneficiarían de una rebaja. En todo caso, es un tema que está sobre la mesa y que seguramente se resuelva en los primeros meses de 2021, lo que añade un poco más de incertidumbre a la situación.

Evolución de la pandemia de Covid-19

crisis sanitaria

La crisis sanitaria ha derivado en una crisis económica, y los autónomos están entre los más afectados. Mientras no haya vacuna lo único que se puede hacer es tomar medidas que limiten el contacto social, lo que implica que bares, restaurantes, lugares de ocio, centros comerciales, etc. están con su aforo e incluso con su horario reducido.

En función de cómo evolucione la pandemia, quienes están al frente de pequeños negocios podrán obtener más o menos rentabilidad con los mismo. Si los casos se reducen y las medidas se flexibilizan, los autónomos podrán trabajar más y aumentar sus ingresos, pero si las medidas se endurecen pueden verse obligados incluso a hacer un cierre temporal de su negocio.

La necesidad de los autónomos de afrontar la transformación digital

digitalizacion

Si algo nos ha demostrado la llegada de la pandemia de coronavirus es que ya no hay excusas para seguir retrasando la transformación digital, ni tan siquiera en los pequeños negocios. Los autónomos saben ahora que de su adaptación a las nuevas tecnologías puede depender directamente tanto la rentabilidad del negocio como la supervivencia del mismo.

Este es un reto importante, porque no implica solo hacer una inversión económica. Primero es necesario que los autónomos se formen e informen sobre qué medidas son las más adecuadas para su actividad y cuáles sería interesante aplicar en primer lugar. Aquellos que no han emprendido ya esta tarea, tendrán que hacerlo sin falta en los primeros meses de 2021.

Cambios en la fiscalidad

impuestos

La situación sanitaria actual implica destinar muchos recursos tanto a la sanidad como a las ayudas para asalariados y profesionales que están sin trabajar. Esto supone un coste extra que el Estado tiene que intentar compensar cómo pueda. De ahí que ya se esté hablando mucho de posibles cambios en la fiscalidad.

Por el momento está previsto subir el IVA de bebidas azucaradas y edulcoradas, lo que afectará directamente a los autónomos que trabajan en el sector de la hostelería, que verán reducirse el consumo de estos productos. Además, suben los impuestos aplicados al diésel y las aportaciones a los planes de pensiones dejarán de desgravar tanto como hasta ahora.

Hacer frente a la crisis económica

crisis

De todos los retos que afrontarán los autónomos en los próximos meses, este es uno de los más importantes. Porque incluso aunque llegue pronto una vacuna, los expertos creen que la recuperación económica no se va a dar de un día para otro. Las familias han perdido muchos recursos económicos y esto influye de forma directa en el consumo.

Con menos personas consumiendo, o consumiendo mucho menos de lo habitual, los más afectados son los autónomos que están al frente de pequeños negocios. Tanto es así que muchos expertos creen que para estos la recuperación no será algo tangible hasta mediados de 2022.

Aunque todo el mundo está deseando que se acabe 2020, todo parece indicar que 2021 tampoco será especialmente bueno para los profesionales. No obstante, los autónomos seguirán demostrando que están hechos de otra pasta y continuarán luchando para sacar sus negocios adelante.

Estos son los lugares donde tienes neuronas (y no lo sabes)

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A veces se bromea sobre dónde tienes la cabeza, o con qué parte del cuerpo piensas, etc. Es algo habitual en conversaciones entre amigos o en discusiones. Pero lo cierto es que esas afirmaciones tienen parte de verdad. Y es que las neuronas no solo están en tu cabeza. Por muy extraño que te parezca, estas células están presentes en más partes de tu cuerpo de las que creerías en un principio.

Cuando conozcas estos lugares te vas a quedar realmente sorprendido. Así que, a partir de ahora, cuando te digan que estás pensando con otra parte de tu cuerpo, quizás podrías devolverle un dato curioso sobre dónde tienes realmente las neuronas. Y no precisamente me estoy refiriendo a las neuronas artificiales de los dispositivos tecnológicos

Las partes del cuerpo donde tienes neuronas

¿Qué son las neuronas?

electricidad neuronas

Las neuronas son un tipo de células que representan la unidad estructural y funcional del sistema nervioso. Gracias a ellas se puede transmitir información a través de impulsos nerviosos, actuando casi como un sistema informático instalado en nuestro organismo. Y no es cualquier sistema informático, sino el más complejo, avanzado y potente del mundo. Nada en la tecnología puede igualarlo por el momento.

Los impulsos nerviosos que se generan son de dos tipos: químicos y eléctricos. Así es como consiguen funcionar. Transmitiendo estas señales eléctricas entre neuronas se pueden comunicar con precisión y rapidez incluso a largas distancias para operar sobre el resto del organismo.

Las velocidades que se alcanzan en los impulsos nerviosos son realmente elevadas. La conducción axonal puede alcanzar hasta los 120 m/s. Es decir, 432 km/h, una velocidad que supera a los Fórmula 1 y a la Indy…

Pero no solo la velocidad es realmente alucinante, también las capacidades del cerebro como la capacidad para almacenar información (memoria), su eficiente consumo energético (a pesar de ser uno de los órganos que más energía consumen del cuerpo), etc., son realmente impresionantes si las comparas con una computadora electrónica.

Además, el cerebro y la forma de comportarse aún siguen siendo un misterio para la ciencia. No se ha dejado de aprender cosas nuevas sobre él, y muchas aún están por descubrir. El potencial del cerebro es extremo. Incluso algunos piensan que no se usa el 100% de él, algo que no es cierto, aunque sí que tienen parte de razón cuando se piensa que se le podría sacar mayor partida si se descifran algunos de los misterios… y quién sabe si se podría desbloquear potencial para curar enfermedades hasta ahora intratables.

Partes y tipos

cerebro: borrar recuerdos realidad artificial

Estas células son muy especiales, y se diferencian del resto de células del organismo en algunas particularidades.

Estas células se componen de:

  • Soma: son el cuerpo central donde reside el núcleo.
  • Axones: fibras nerviosas para enviar señales a otras neuronas.
  • Dendritas: prolongaciones en forma de ramas para recibir información de otras neuronas. Gracias a estas partes se pueden realizar las sinapsis o relaciones entre ellas.

También deberías saber que existen tres tipos de neuronas en el sistema nervioso:

  • Sensorial: es un tipo de neurona responsable de la conversión de los estímulos externos del medio en estímulos internos, ayudando así a comprender o reaccionar ante lo que está ocurriendo. Es decir, son nuestros «sensores» naturales.
  • Motora: es un tipo de neurona para el movimiento, permitiendo transmitir información desde el sistema nervioso central para que puedas mover tus músculos, que tu corazón lata, para respirar, etc.
  • Interneurona: son neuronas de un tamaño algo más pequeño y un axón corto que se encuentran en el sistema nervioso central. Pueden conectar entre las neuronas sensoriales y las motoras. Una especie de puente entre ambas para que unas reaccionen según las otras. Por ejemplo, gracias a ellas puedes realizar movimientos reflejos.

¿En qué otras partes del cuerpo están las neuronas?

Cerebro, neuronas

El SN, o sistema nervioso, se divide en el central (SNC) y el periférico (SNP). El primero de ellos está compuesto por el cerebro y la médula espinal para conectarlo con el resto del cuerpo. Este sistema está compuesto por unas 86.000.000.000 de neuronas.

Pero además de ese gran cúmulo de neuronas, seguro que no sabías que existe otro en el SNP, que se compone por su núcleo central (el ganglio) y que se encuentra en el sistema digestivo. Y es una zona vital para poder procesar los alimentos que consumes y aportar al resto del organismo, incluido el SNC, todo lo que necesita para funcionar.

Las neuronas del sistema digestivo se encargan de contraer y relajar los músculos que mueven los alimentos a través de los órganos implicados y controlar la secreción de todos los componentes necesarios para extraer los nutrientes de los alimentos y que el organismo pueda aprovecharlos cuando les llega a través de la sangre.

Además del aparato digestivo, el SNP también está compuesto por los nervios que son los canales que llevan información a todo el organismo, desde la cabeza a los pies. Con ellos se pueden hacer multitud de movimientos y funciones como la percepción sensorial (sentir presión, dolor, calor, frío,…).

Por tanto, cuando te digan que estás pensando con la barriga, quizás no estén tan desencaminados, al menos por el hecho de que también tienes neuronas en esta zona de tu organismo.

Las joyas que contendrá el recién anunciado ‘Netflix de Canal Sur’

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Canal Sur acaba de anunciar uno de los proyectos más ambiciosos de toda su historia. El lanzamiento de una plataforma al estilo Netflix al que podrán acceder todos sus usuarios. Según ha anunciado el director de RTVA, su lanzamiento se espera en algún momento del primer trimestre del año que viene e incluirá muchas de las joyitas que tanto gustan y han gustado a su audiencia durante muchos años.

Esta plataforma supone la culminación del proyecto de modernización que los dirigentes de la televisión pública de Andalucía pusieron en marcha hace algún tiempo. Si quieres saber todo sobre este proyecto al estilo Netflix y las joyitas que incluirá, sigue leyendo.

Canal Sur, la televisión de los andaluces

Canal Sur

Canal Sur es la televisión de todos los andaluces. Son 31 años de historia audiovisual en los que ha informado y entretenido a toda Andalucía y a gran parte del resto del país. Y lo ha hecho gracias programas históricos como El loco de la colina, La tarde, aquí y ahora o Qué buen puntito.

Sin embargo, muchas voces críticas provenientes de diferentes sectores han estado durante algún tiempo reclamando mejoras los responsables de Canal Sur. Esas demandas fueron escuchadas y por fin sale a la luz el ambicioso proyecto de la televisión pública andaluza. Y vaya proyecto, ni más ni menos que una plataforma en la que Netflix es la base de su inspiración.

Canal Sur a la carta

Canal sur

El Netflix de Canal Sur ya está aquí. O casi, porque solo hay que esperar unas semanas más hasta que esté disponible. Es una transformación muy profunda, porque a partir de entonces, la cadena promete ser una plataforma de contenidos bajo demanda. Es decir, podrás escoger el contenido de Canal Sur que te apetezca y verlo a la hora que tú quieras. Y pudiendo pausarlo y retomarlo cuando quieras. Tentador, ¿verdad?

Además, también podrás ver el contenido que esté emitiendo la cadena por su vía tradicional, por si lo prefieres. Con este lanzamiento, no pierdes nada. Todo lo contrario, aumenta la oferta en la que puedes consumir el contenido de Canal Sur. Tú escoges: tradicional o a la carta online.

Andalucía produce

Canal sur

Además, se espera que todos los contenidos nuevos que Canal Sur vaya a ofrecer en su plataforma online (y también en su vía de emisión tradicional) van a aumentar su calidad. Los dirigentes de la televisión pública andaluza están satisfechos en cuánto a los términos de calidad que ofrecen a sus espectadores. Pero en este ambicioso plan de renovación, pretenden subir un punto la calidad de sus contenidos.

Por eso van a contar con los servicios de Andalucía produce. Se trata de una productora audiovisual que llega a la cadena con la intención de que el salto cualitativo que supone la plataforma estilo Netflix de Canal Sur vaya a la par que con el de su oferta de contenido propio.

Toda la programación de Canal Sur

Canal sur

Por suerte para todos los andaluces, esta plataforma al más puto estilo Netflix, permitirá a los usuarios disfrutar de toda la programación habitual de Canal Sur. Lo único que necesitarás, aparte de una buena conexión a internet, es una televisión inteligente, un ordenador, o un teléfono móvil. ¿Te imaginas? El show de Los Morancos, las noticias presentadas por Mariló Montero, o el Magacín vespertino La tarde, aquí y ahora en cualquier momento y desde cualquier lugar. Todo un lujo.

Sin embargo, como era de esperar, los memes han inundado las redes sociales. Especialmente en twitter, donde tras el anuncio del lanzamiento de la plataforma de contenidos estilo Netflix, se podía leer que varios usuarios pedían que se incluyesen animes con doblajes con acento andaluz, maratones de Arrayán, o Canal Sur Prime.

También incluirá muchos archivos históricos

Canal sur

La televisión pública andaluza comenzó sus emisiones a principios del 1989. Nació con la misión de ser un elemento de información, comunicación y entretenimiento a la vez que servía como elemento identitario y cultural de Andalucía. A lo largo de todos estos años Canal Sur ha emitido muchos contenidos históricos que no han podido ser accesibles durante todo este tiempo.

Sin embargo, esta situación cambiará con la llegada de la plataforma a la carta de Canal Sur. Porque el Netflix de la cadena pública andaluza incluirá una selección de los archivos históricos más representativos de toda la andadura de la cadena. Esto, a su vez, supone una manera de reivindicar tantos años acumulados de servicio a los espectadores andaluces.

Podcast, también en esta plataforma

emprender con un podcast Merca2

Y dejamos para el final otra de las joyitas que incluirá esta plataforma de la cadena autonómica andaluza. Y no es otra que la inclusión de archivos de podcast precedentes de la radio de Canal Sur.

Gracias a esta iniciativa, los usuarios de esta plataforma podrán acceder a los programas de radio de RTVA, tanto en directo como grabados y almacenados y escucharlos a cualquier hora y desde cualquier lugar.

Las 9 mejores ofertas de Aliexpress en la semana Black Friday

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Es cierto que son muchas las ofertas que nos podemos encontrar durante la semana de Black Friday. Pero Aliexpress ha posicionado algunas como las más destacadas. ¿Por qué? Pues porque realmente tienen descuentos asombrosos.

Así que, es el gran momento de conocerlas todas y de darnos el gusto o el capricho, como te venga mejor. Porque todo lo que sigue trae un descuento realmente asombroso y además, son artículos que te van a encantar y que realmente necesitas. ¿Estás preparado o preparada?

EL IMPRESCINDIBLE ROBOT ASPIRADOR

robot aspirador

¡No podía faltar cuando mencionamos las ofertas! El robot aspirador es otro de los grandes compañeros que tenemos para nuestro día a día. ¿Por qué? Pues porque siempre nos ayudará en la limpieza de toda la casa. Barre, friega y pasa la mopa de todos los rincones.

Por lo que ya conociendo esto, siempre es una gran ventaja, aunque no llega sola. Puesto que también consigue desinfectar y eso, es lo que realmente necesitamos. Gracias a su cepillo de rodillo, conseguiremos un resultado mucho mejor. ¿Lo quieres? Aquí lo tienes.

MASCARILLAS QUIRÚRGICAS

mascarillas quirúrgicas

Sin duda, son muchos los artículos que podemos necesitar. Pero en la época en la que estamos, nada más importante que la salud y con ella, las mascarillas. Por eso, también Aliexpress apuesta por bajar sus precios en sus packs de las quirúrgicas.

Así que, ahora puedes elegir la cantidad de las mismas, pero a cuantas más, menos tendrás que pagar. Disfrutarás de una selección de mascarillas a todo color, con tres capas de protección y un gran descuento que te parecerá increíble. Aquí las puedes comprar.

RELOJ INTELIGENTE DEPORTIVO EN ALIEXPRESS

relojes inteligentes

Sin duda, es otro de los mejores productos que puedes conseguir por precios increíbles. Se trata de los relojes inteligentes que seguirán nuestro ritmo de cada día. En este caso, tiene numerosos modos deportivos y además, nos mide la frecuencia cardíaca en cada momento.

Sin olvidar que monitorea también el sueño y su calidad. Pero sin dejar atrás el poder recibir los mensajes de las mejores redes sociales. Parece que tiene un pack completo de funciones que necesitamos. ¿Tú también lo quieres? Cómpralo aquí.

¿NECESITAS UN ORDENADOR PORTÁTIL?

portátil barato

Si tienes que renovar tu portátil, es el gran momento. Sin duda, el Black Friday está casi pensado para que podamos darnos un capricho en cuestión de tecnología e informática. Así que, no te lo pienses dos veces porque un buen portátil es necesario. Sobre todo hoy en día para las clases virtuales y el tele-trabajo.

Tanto es así que nos quedamos con un modelo que nos ha encantado y no solo por su precio, que también. Tiene una pantalla de 14,1 pulgadas, con Windows 10 y con 8 y 256 GB de memoria. Parece que cumple con las expectativas ¿Y con las tuyas? Aquí lo puedes comprar.

ALFOMBRA DE PELO GRUESO PARA TUS RINCONES DE CASA

alfombra de pelo grueso

Porque no todo va a ser tecnología, también Aliexpress apuesta por los detalles decorativos. Una manera perfecta de poder decorar nuestro hogar pero ahorrando, tal y como nos gusta. Por eso, nos quedamos con una alfombra de pelo grueso, que dará la calidez necesaria así como el toque más elegante a nuestra casa.

La puedes colocar tanto en las habitaciones como en tu zona de estudio o hasta en los salones. Además del lugar, recuerda que también podrás elegir el color que mejor vaya con tu decoración de interiores. Es anti-deslizante, por lo que siempre estará seguro o segura al pisarla. ¿Qué más le podemos pedir? Cómprala aquí en Aliexpress.

ALTAVOCES INALÁMBRICOS CON BLUETOOTH

altavoces bluetooth

Son otro de los detalles que no pueden faltar en nuestra vida. Es cierto que nos podemos encontrar con un sinfín de opciones y a cada cual más especial que la anterior. Pero nos quedamos con estos altavoces de Aliexpress que cuentan con un buen descuento.

Son muy cómodos de llevar al ser de estilo botón. Además cuentan con pantalla LED y resultan muy intuitivos. Claro que lo más importante es su calidad de sonido que cumple con todo tipo de expectativas. Por lo que también lo debemos anotar como una buena ventaja. ¿A qué ya te has convencido? Pues si es así, entonces no te olvides de que aquí los puedes comprar por mucho menos de lo que esperabas.

CAZADORA ACOLCHADA E IMPERMEABLE

cazadora acolchada

Aunque es cierto que no es la gran temporada de la moda, también Aliexpress ha querido darnos algunos caprichos en forma de descuentos. Parece que nos podemos hacer con grandes ideas como sucede con esta cazadora acolchada. Como bien sabemos, el acabado acolchado es uno de los grandes favoritos para los días de invierno.

Repele el agua y nos protege del frío, ¿Qué más podemos pedir? Ya que si te gusta también puedes hacer la selección de varios colores y apostar siempre por tus gustos. Eso sí, todo ello de una manera más económica de lo que crees. Con capucha que puedes retirar cuando te apetezca. Ya lo tienes aquí disponible.

ALTAVOZ INTELIGENTE GOOGLE HOME

altavoz inteligente

Los altavoces inteligentes se ha convertido en uno de los grandes favoritos de un tiempo a  esta parte. Las opciones se van ampliando y ahora vemos cómo Aliexpress le da un gran descuento al Google Home. ¡A mitad de precio!

Por lo que es uno de los mejores momentos, en los que no debemos dudar e ir a por él. Con conexión Wifi, reconocimiento de voz para que puedas preguntarle todo tipo de preguntas y hasta controlar los aparatos de tu hogar a través de él. ¿Lo quieres? Aquí te lo dejamos.

MÓVIL POCO X3 DE XIAOMI

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Desde que salió este móvil de Xiaomi está siendo todo un gran referente. Porque cuenta con mucho, pero por un precio muy bajo. Destacamos su pantalla, con la que no te perderás ningún tipo de detalle y eso, es algo fundamental.

Pero no solo eso sino también su capacidad de memoria, sus cámaras que harán que siempre retrates todo lo básico y más allá y como no, su batería. Buen funcionamiento en general y por un precio más que asequible. ¿A qué lo quieres desde hace unas semanas? Cómpralo aquí mismo.

Amazon: ofertas en mascarillas FFP2, geles hidroalcohólicos en la Semana del Black Friday

Destinados a convivir por un tiempo indefinido con productos que nos protejan ante el coronavirus, Amazon no ha dudado en destacar algunos de ellos para la ocasión más importante del comercio: el Black Friday. Y para celebrar su semana, la tienda online nos ha hecho llegar ofertas como mascarillas FFP2 y geles hidroalcohólicos.

Los cuales son estupendas opciones (y de las más usadas en estos momentos) para evitar posibles contagios e infecciones por el virus. Con todo, tendremos una gran variedad de estos productos, los mismos que se destacan en el catálogo online por poseer grandes descuentos. Los repasamos desde MERCA2.

MASCARILLAS FFP2 DE 5 CAPAS, EN AMAZON

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Conociendo las que son las mascarillas FFP2 que están en oferta para la semana del Black Friday en Amazon, desde el catálogo online nos ofrecen estas que se dan con un descuento bastante amplio.

Unas mascarillas de gran protección que serán las óptimas para protegernos en buena medida de los efectos del coronavirus. Y es que tenerlas a mano se pueden convertir en nuestra mejor seguridad.

Destacan por su excelente filtrado de cinco capas. En las que ofrece un filtrado de más del 95% de las partículas en suspensión. Las mismas incluyen una parte reforzada, cómoda y suave en la zona de la nariz en forma de V para un ajuste óptimo. Fabricadas en España, cada caja contiene un total de 10 piezas. Podemos comprarlas aquí.

PACK DE 40 MASCARILLAS FFP2 TRANSPIRABLES

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Las mascarillas que tenemos a nuestro alcance en Amazon desde esta semana del Black Friday forman parte de las mejores compras que podemos hacer, también por la cantidad de piezas.

Es lo que vemos con estas otras mascarillas FFP2 de 40 unidades, las cuales están bien homologadas por la Unión Europea. Desechables de un sólo uso, son de tacto agradable, con cinco capas.

Algo que las hacen muy resutante spara estos momentos es que también son transpirables, cómodas y fáciles de colocar. Adecuadas para uso general, deben ser retiradas después de su tiempo recomendado de uso. Esto es, generalmente, después un tiempo prolongado de cuatro horas. Se pueden comprar aquí.

20 MASCARILLAS PROTECTORAS FFP2, EN AMAZON

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Antes de adentrarnos en los prodcutos de geles hidroalcohólicos, las siguientes que vemos son unas mascarillas FFP2 que tienen la distinción de protectoras por su buena eficacia de filtrado.

Esto es gracias a su alta filtración de bacterias y partículas, que servirá para una completa eficiencia a la hora de protegernos del virus de manera adecuada. Son muy cómodas y confortables.

De efecto transpirable, permitirán que tengamos una respiración más tranquila y cómoda. Especiales para filtrar partículas en nuestra uso normal diario, se dan con un descuento importante en esta semana del Black Friday. Se venden en un pack de 20 unidades, y también las puedes comprar aquí.

MASCARILLAS FFP2 DE SEGURIDAD, EN AMAZON

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Postulándose como las mascarillas más vendidas de este tipo FFP2, Amazon nos trae para esta semana del Black Friday una oportunidad estupenda para el que es elemento de protección más seguro.

Y que hace así cumplir su mejor función de una manera óptima, segura y muy eficiente, ya que se trata de unas que están compuestas por un material de filtro no tejido y por cuatro capas de protección de filtración.

Es una mascarilla que además de cumplir con el estándar europeo, muestra también que son cinco capas de algodón de aire caliente y tienen un filtro más fuerte, efecto que hace que las mascarillas sean más cálidas y transpirables. Incorporan una pieza nasal flexible que permite un ajuste facial individual. Puedes comprarlas aquí.

MASCARILLAS RESPIRATORIAS FFP2, EN AMAZON

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Estas mascarillas de tipo FFP2 se caracterizan porque, además de ser recomendadas expresamente por los servicios sanitarios, tienen un efecto de filtración de hasta un 95%.

Permitiendo mantener una seguridad y protección muy óptimas en todo momento. Diferenicándose con pequeños matices de las que vimos anteriormente, estas tiene una filtración premium.

Las cuales cuentan con un sistema de filtración especialmente creado para el polvo, impurezas en el aire, así como las partículas dañinas que habitan en el ambiente. Ideales para la defensa y prevención de los adultos y niños ante los efectos del coronavirus, las puedes comprar esta semana para el Black Friday aquí.

GEL HIDROALCOHÓLICO ACTONER

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Una vez conocidas las mascarillas que tenemos a nuestro alcance para esta semana del Black Friday, Amazon también rescata de la mejor manera estos otros geles hidroalcóholicos higienizantes.

En este apartado te presentamos los que son los geles de Actoner, con la que conseguiremos higienizar y eliminar prácticamente la totalidad de los gérmenes, bacterias, esporas y hongos comunes.

Todo sin utilizar agua, que es la característica más llamativa de estos geles hidroalcóholicos. Contienen glicerina en su formulación, por lo que cuida la piel. De rápida absorción, dispone de un 70% de alcohol, glicerina vegetal hidratante y un refrescante y agradable perfume cítrico. Se puede comprar aquí.

GEL HIDROALCOHÓLICO MICROGEN

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El lema de estos geles hidroalcohólicos que tenemos disponibles en Amazon es claro: ‘tu escudo protector’. Y no podía ser más acertado, porque son estos los productos que serán de gran uso para nuestra seguridad ante el virus.

En esas, los de Microgen contienen una base hidratante para mantener la piel sana e hidratada. Formulados con una alta concentración de alcohol y activos hidratantes como Glicerina y Aloe Vera.

Estos nos dejará las manos suaves, frescas y con un agradable olor. Tampoco requieren aclarado con agua, lo que será una fantástica solcuión, sobre todo porque no dejará las manos pegajosas, ni con restos, debido a su rápida absorción. Lo podemos comprar en la tienda aquí.

GEL HIDROALCÓHOLCIO VERITA FARMA 1 LITRO

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Otra de las grandes soluciones, a parte de las mascarillas y los geles hidroalcohólicos que encontramos en esta lista, es la de Verita Farma, una de las propuestas más válidas para una protección de manos total.

Lo que vemos es un es un gel de rápida absorción de un litro que contribuye a limpiar e higienizar a fondo las manos y las superficies, por lo que será muy eficaz para evitar posibles contagios e infecciones del coronavirus.

Como ocurre con el resto de geles hidroalcohólicos, gracias al alcohol y a los tensoactivos que contiene en su composición este de Verita Farma tampoco requiere aclarado con agua. Especialmente indicado para el tratamiento higiénico de las manos, se encuentra con un gran descuento para esta semana del Black Friday. Podemos comprarlo aquí.

Las sorprendentes (y algunas acertadas) predicciones de Bill Gates

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El genio de la informática y magnate Bill Gates es conocido a nivel mundial, y no solo por sus aportaciones al campo de la tecnología. En los últimos años se ha convertido en un auténtico gurú que no duda en hacer públicas sus previsiones sobre lo que le deparan a la humanidad los próximos años.

Esto ha hecho que sea idolatrado por muchos y repudiado por otros. Su forma de ser y sus teorías nos pueden gustar más o menos, pero lo cierto es que entre sus predicciones nos hemos encontrado algunas que han resultado ser ciertas. Por eso, hoy vamos a repasar algunas de las declaraciones más sorprendentes que ha hecho en los últimos años.

Bill Gates ya predijo la pandemia hace algún tiempo

declaraciones bill gates

Si Los Simpson se han convertido en una auténtica referencia en cuanto a predicciones, parece que a Bill Gates tampoco podemos perderlo de vista en este sentido. El dueño de Microsoft ya adelantó en 2015 que era posible que apareciera un problema de salud a nivel mundial y que la comunidad científica no estaba lista para tratar una pandemia.

Dado que ha acertado con esta predicción, en una reciente entrevista para “Wired” se le preguntó cuando creía él que acabaría el problema con la Covid-19, a lo que el empresario respondió que el consideraba que las cosas mejorarían entre mediados y finales de 2021 y que la pandemia podría estar solucionada a nivel mundial para finales del año 2022.

Los comparadores de precios, una tendencia a la que Bill Gates se adelantó

libros bill gates

Está demostrado que los internautas dedicamos una gran parte del tiempo que pasamos en Internet a buscar información sobre productos que nos gustaría comprar y, una vez que tomamos la decisión de compra, comparamos precios. De hecho, ya existen webs especializadas en este tipo de comparaciones e incluso los resultados de Google se nos muestran en mucho casos con el precio del producto en diferentes establecimientos.

Lo curioso es que hace unos años Bill Gates señaló que los servicios automatizados de comparación de precios iban a ser algo habitual en el día a día, y parece que de nuevo volvió a acertar. Por supuesto, Microsoft ha sabido aprovechar esto y tiene a disposición de los usuarios Bing Shopping para hacer comparativas de precios de forma sencilla y rápida.

Predijo el reclutamiento digital de trabajadores… ¡en 1999!

bill gates se adelanta al futuro

Hoy en día no es nada extraño que las empresas usen diferentes canales digitales y hasta las redes sociales para buscar a los mejores candidatos para sus puestos vacantes. Pero en 1999 el acceso a Internet no era todavía masivo a nivel doméstico, ni siquiera era algo habitual en las empresas, y el magnate de la informática ya hablaba del uso de medios digitales para encontrar trabajadores.

En su libro “Negocios a la velocidad del pensamiento” hacía referencia a que gracias a la tecnología web las personas que estaban en búsqueda de empleo lo tendrían más fácil para acceder a ofertas de trabajo adecuadas a sus perfiles. Hoy en día no solo tenemos webs especializadas en búsqueda de trabajo, sino también redes sociales como LinkedIn orientadas al mundo profesional.

Smartwatches y asistentes de voz

tecnologia

En la actualidad no es nada extraño que llevemos en nuestra muñeca una pulsera o un reloj inteligente que nos ayude a mantenernos más activos y nos sirva como extensión de nuestro propio teléfono móvil. Y en casa o en el trabajo contamos ya con asistentes de voz como Alexa que nos facilitan mucho la vida y se encargan de hacer cosas como ponernos nuestra música favorita, hacer búsquedas online o incluso manejar la domótica del hogar.

Esto es algo relativamente nuevo y todavía nos estamos acostumbrando a ello, pero en 1999 Bill Gates hablaba en su libro de que llevaríamos con nosotros pequeñas máquinas que nos permitirían permanecer conectados en cualquier lugar del mundo y hacer negocios. Y señalaba además que en casa tendríamos otras máquinas que nos permitirían acceder de forma inmediata a funcionalidades como ver nuestro correo electrónico, reservar un vuelo u obtener información financiera.

Bill Gates también predijo las redes sociales

redes sociales

Hay quien ama las redes sociales y quien prefiere estar lo más lejos posible de ellas, pero lo cierto es que antes de que acabara el siglo XX Bill Gates ya hablaba de sitios webs en los que podrías estar en contacto directo con amigos y familiares, charlando e incluso organizando eventos. Esta predicción se materializó poco después en forma de redes sociales.

La única diferencia es que el dueño de Microsoft creía que estos serían espacios privados, cuando en realidad las redes sociales son de uso público. Pero parece que en todo lo demás ha acertado, ya que desde Facebook hasta WhatsApp nos permiten estar en contacto con grupos de personas más o menos grandes.

Publicidad personalizada, dicho y hecho

futuro

A finales del siglo XX la publicidad online todavía no estaba muy desarrollada. Pero a medida que el acceso a Internet fue siendo masivo las empresas vieron en este medio de comunicación una gran oportunidad de hacer llegar sus productos y/o servicios a millones de usuarios, desarrollándose posteriormente una publicidad mucho más segmentada gracias a elementos como las cookies.

Ahora, cada vez que vez que veas un anuncio en una página web recuerda que en 1999 Bill Gates hablaba en su libro de un software capaz de ofrecerte publicidad basada en tu actividad online. Esto es lo que explica que, si reservas un viaje, a partir de ese momento empieces a ver anuncios sobre actividades que podrías hacer en tu destino.

Y estos son solo algunos ejemplos, porque lo cierto es que el magnate de la informática y la tecnología ha sido un auténtico visionario. Hace más de dos décadas ya hablaba de páginas web especializadas en temas concretos, foros públicos de discusión online, software para la gestión de proyectos e incluso televisiones inteligentes y servicios de streaming. Aunque a veces pueda parecernos un poco excéntrico, lo cierto es que parece que sabe de lo que habla, por lo que no hay que perderle la pista.

Estos son los requisitos que debes cumplir para acceder al nuevo cese de actividad

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Fue el pasado 29 de septiembre cuando, después de unas semanas de incertidumbre, por fin se producía el acuerdo entre el Ministerio de Seguridad Social y las organizaciones que representan a los autónomos para prorrogar el cese de actividad. Medida que un día después fue aprobada en Consejo de Ministros.

La nueva norma ha reajustado las ayudas para poder dar cobertura a un mayor número de autónomos, ya que muchos habían quedado fuera de la prestación con la anterior prórroga. Se intenta así dar solución a una de las principales críticas que habían formulados los trabajadores por cuenta propia, al considerar que la protección que les daba esa prórroga era insuficiente.

Ahora hay tres prestaciones. La primera de ellas es la POECATA o Prestación Ordinaria Extraordinaria por Cese de Actividad, destinada a autónomos que durante el cuarto trimestre de 2020 tengan una caída en su facturación superior al 75% en comparación con el trimestre anterior.

La segunda ayuda implica la extensión de la prestación para los autónomos de temporada. Ajustando algunas de las condiciones de los períodos de cotización para dar una mayor cobertura. Por su parte, la tercera medida supone la vuelta de la prestación extraordinaria destinada en este caso a quienes tengan que tener su negocio cerrado por decisión administrativa y a quienes no puedan acceder a otras prestaciones por cese de actividad.

ayuda cese de actividad

Requisitos para poder acceder a la POECATA

La ayuda destinada a autónomos que estén experimentando una fuerte caída de ingresos debido a la pandemia sigue manteniendo las mismas condiciones y se amplia de forma automática para quienes ya la vinieran recibiendo con anterioridad.

Aquellos autónomos que no la hayan solicitado con anterioridad pueden pedirla a partir de octubre. Se supervisará después sí, efectivamente, cumplían con los requisitos de caída de ingresos y el mínimo de rendimientos netos (menos de 1,75 veces el SMI) para el cuarto trimestre.

Tanto los que ya venían cobrando la prestación como quienes deseen acceder ahora a ella tienen que cumplir los requisitos de bajada de ingresos y además los requisitos generales de estar afiliados y de alta en el RETA o en Régimen Especial de Trabajadores del Mar; haber cotizado un mínimo de 12 meses anteriores y de forma continuada por cese de actividad, no haber llegado a la edad legal de jubilación y no tener deudas con la Seguridad Social.

Requisitos del cese de actividad para autónomos de temporada

Para poder acceder a esta ayuda es necesario haber estado de alta y cotizando en el RETA durante al menos cuatro meses entre junio y diciembre de 2018 y 2019. No haber estado en situación de alta o asimilada al alta como trabajador por cuenta ajena durante más de 120 días entre el 1 de junio de 2018 y el 31 de julio de 2020.

También es necesario no haber estado en situación de alta o asimilada al alta a ningún régimen de la Seguridad Social entre el 1 de marzo y el 31 de mayo de 2020, no haber recibido ninguna prestación de la Seguridad Social entre enero y junio de 2020 (salvo que se trate de una prestación compatible con el trabajo como autónomo), estar al corriente de pago a la Seguridad Social y no haber obtenido en 2020 unos rendimientos netos superiores a los 23.275 euros.

ayudas autonomos

Requisitos de la prestación para autónomos cuya actividad haya sido suspendida

En plena segunda ola de Covid-19 son ya muchos los municipios que están adoptando medidas restrictivas e incluso de confinamiento. Algunas de ellas implican el cierre total de ciertos negocios, lo que impide que algunos autónomos puedan trabajar con normalidad.

Con el nuevo cese de actividad, aquellos autónomos que se vean obligados a cesar en su actividad debido a una decisión administrativa tienen derecho a percibir la prestación extraordinaria. Para poder acceder a ella es necesario estar afiliado y de alta en el RETA desde, al menos, 30 días naturales antes de la fecha de la resolución que obliga al cierre del negocio.

Como siempre, hay que estar al corriente de pago a la Seguridad Social. Además, el cobro de la prestación es incompatible con recibir un salario por trabajar por cuenta ajena, salvo que la cantidad recibida sea inferior a 1,25 veces el Salario Mínimo Interprofesional.

Además, quien percibe este cese de actividad no puede desarrollar ninguna otra actividad por cuenta propia ni recibir rendimientos procedentes de una sociedad afectada por el cierre administrativo ni percibir otra prestación de Seguridad Social (salvo que sea compatible).

Requisitos para acceder a la prestación extraordinaria por cese de actividad si no se puede acceder a ninguna otra ayuda

La prestación extraordinaria de cese de actividad va dirigida tanto a los autónomos que tengan que cerrar su negocio por decisión administrativa como a aquellos que no puedan acceder al cese de actividad ordinario por no tener cotizado tiempo suficiente. Es decir, los autónomos que están disfrutando de la tarifa plana y que se hayan dado de alta en el RETA antes del 1 de abril de 2020.

Los requisitos básicos son estar afiliado y de alta en el RETA antes del 1 de abril de 2020, estar al corriente de pago de las cuotas de la Seguridad Social, no tener derecho a la POECATA, no haber tenido unos rendimientos netos procedentes de la actividad profesional que superen el SMI durante el tercer trimestre de 2020 y prever una reducción de ingresos de, como mínimo, el 50% en el cuarto trimestre de 2020 en comparación con los ingresos del primer trimestre de este año.

cese de actividad coronavirus

¿Qué ocurre con las cotizaciones a la Seguridad Social?

Todas las prestaciones que se han señalado estarán en vigor hasta el próximo 31 de enero de 2021, pudiendo solicitarlas los autónomos desde el mismo momento en que cumplan los requisitos para ello. La prestación se percibirá desde el día siguiente a la fecha de presentación de la solicitud.

En cuanto a las cuotas de cotización a la Seguridad Social, cualquier autónomo que se acoja a las tres modalidades de cese de actividad recientemente aprobadas estará exento de pagar las cuotas desde el primer día del mes en que comience a cobrar la prestación hasta el último día del mes siguiente a aquel en que haya dejado de percibirla.

El fondo de armario de Amazon Video se gana la confianza de los usuarios

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Las plataformas de video bajo demanda mantienen su particular pelea para consolidar su posición. Cada una con su estilo, aunque cada vez más con un catálogo muy similar, actualmente la batalla se presenta en aumentar el fondo de armario para llamar la atención de los abonados. Sobre todo en una época donde los estrenos llegarán a cuenta gotas. Y en este escenario Amazon Prime Video está sacando las mejores notas.

Según valoraciones facilitadas por la base de datos streaming JustWatch, las mejores series y películas puntuadas en su App (entre julio y septiembre) por parte de los usuarios están mayoritariamente en Amazon Video. Luego sería Movistar quien obtiene más referencias, en base a las valoraciones de esta aplicación, y el resto se repartiría.

El listado de películas mejor valoradas entre los usuarios de JustWtach durante el tercer trimestre del año es: ‘The Gentlemen: Los señores de la mafia’; ‘1917’; ‘Puñales por la espalda’; ‘Jojo Rabbit’; ‘Parásitos’; ‘La ciudad de las estrellas: La La Land’; ‘Padre no hay más que uno’; ‘Memento’; ‘Interstelar’; y ‘Ha nacido una estrella’.

En esa pelea por el fondo de armario, puesto que hay largometrajes que tienen varios años, está la clave para retener a muchos clientes y potenciar el ‘boca-oreja’ sobre dónde encontrar ciertos contenidos. Así, un total de 5 títulos se pueden encontrar en Amazon Prime Video, 3 en Movistar, 2 en HBO, y uno en Filmin, Netflix o Rakuten.

LAS SERIES, DE AYER Y HOY

Con la valoración de las series sucede lo mismo, al menos con respecto a los usuarios de JustWatch. El fondo de armario se ha convertido en algo esencial. Conseguir un catálogo muy amplio y, sobre todo, estrenos del último lustro pero que todavía no habían llegado a España también es un filón.

Y es que los estrenos cada vez son menos potentes, o, al menos, tienen impactos más sostenidos. Los algoritmos de las plataformas cada vez son más agresivos y pueden levantar o tumbar ciertas series o películas en base a sus recomendaciones. Bajo este contexto, las series más valoradas en el Q3 de 2020 son: ‘Normal People’; ‘This Is Us’; ‘El colapso’; ‘Schitt’s Creek’; ‘The Boys’; ‘American Horror Story’; ‘Los 100’; ‘Expediente X’; ‘The Americans’; y ‘Homeland’.

En este caso se pueden encontrar hasta 6 referencias en Amazon Prime Video, por 2 en Netflix, y una en el resto de plataformas importantes. Esta situación se debe en parte al cambio de estrategia que ha habido en muchas compañías con respecto a los estrenos. Un ejemplo es ‘Patria’ y HBO, que se vio retrasada por el efectos del covid. En todo caso, habrá que ver la tendencia de los próximos meses para ver cómo avanza Prime Video.

Mundos en el Universo que son parecidos a la Tierra

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En el universo existen muchas galaxias, sistemas solares y planetas. Solo en la Vía Láctea existen unos 160.000.000.000 de planetas. Si tienes en cuenta que se estima que existen unas 2000 galaxias en el universo y que cada una tiene miles de sistemas solares, se estima que pueden existir unos 4.800.000.000.000.000.000.000.000 de planetas. Y que solo en uno, la Tierra, exista vida, es casi imposible. Casi ni conocemos nuestro propio planeta, y muchos menos otros mundos

Además, los planetas son muy diversos. Los hay enormes, los hay más pequeños que la Tierra, y también los hay con extrañas condiciones. Como lluvia de diamantes, tormentas extrañas, planetas gaseosos, con océanos de gases licuados, con temperaturas extremas, zonas remotas de las que llegan señales extrañas, etc. Y luego están esos planetas del universo mucho más parecidos a la Tierra y que están en el punto de mira de muchos científicos para buscar vida extraterrestre.

Mundos del universo similares a la Tierra

Sorpresas del universo

La NASA estudia enviar a dos astronautas a la órbita de la Luna

El universo tiene muchas sorpresas por descubrir. Incluso en lo más cercano a la Tierra se pueden encontrar aún sorpresas inesperadas para los astrónomos.

De hecho, las agencias espaciales como la NASA no paran de descubrir nuevos mundos o planetas similares a la Tierra. No obstante, eso no quiere decir que ya exista vida en ellos. De hecho, que las características sean similares a la Tierra no tiene por qué ser la única forma de encontrar vida. Podría haberla en otros planetas muy diferentes, con formas de vida que se han adaptado a condiciones que para los seres humanos serían extremas.

Un ejemplo lo tienes en la propia Tierra. Un ser humano sería incapaz de adaptarse a la vida en el mundo acuático, y mucho menos en algunas fosas y profundidades donde la presión es extrema y no existe luz. Pero en esos fondos remotos existe vida. Además, existen organismos que no necesitan oxígeno para respirar, o que resisten a radiaciones muy elevadas. La diversidad es máxima y la adaptación a los medios muy variada. Lo mismo podría ocurrir en otros planetas.

Volviendo a los mundos, esos planetas cuentan con características similares a este mundo, por lo que podrían ser candidatos a albergar vida, o para poder ser colonizados en un futuro y llevar vida a ellos. Evidentemente, la lejanía de estos planetas hace imposible un viaje con la tecnología actual, si ni siquiera se ha podido llegar a Marte por el momento… Pero en un futuro, algunos avances en la ciencia y en la forma de extraer energía, podrían dar lugar a viajes interestelares. ¿Quién sabe?

Entre los factores a tener en cuenta está la proximidad del planeta a su sol (para que no sean ni tan cálidos ni tan fríos), la posibilidad de tener agua líquida, el tamaño (gravedad), etc. Todo ello es escrutado por telescopios espaciales que van encontrando cada vez más y más de estos planetas.

El descubrimiento

Logo de la NASA, mundos Tierra

La NASA ya había hecho algunos descubrimientos de mundos parecidos a la Tierra en el universo. Y lo seguirá haciendo conforme los telescopios sigan explorando el espacio.

De hecho, hace un tiempo hizo un anuncio impresionante. Había descubierto 7 mundos similares al nuestro y potencialmente habitables.

Spitzer fue el telescopio espacial que hizo este hallazgo, junto con otros telescopios terrestres que están constantemente vigilando el Sistema Solar y otras galaxias. Y lo han hecho en un Sistema Solar de la estrella TRAPPIST-1, donde hay varios planetas muy interesantes que orbitan alrededor de este sol.

El sistema exoplanetario de TRAPPIST-1 tiene una estrella enana ultrafría y 7 planetas (nombrados: b, c, d, e, f, g, h) orbitando con un tamaño similar al de la Tierra, y con propiedades que podrían ser válidas para la vida.

TRAPPIST-1f

Mundos universo Tierra
NASA / JPL-Caltech

Según algunas simulaciones y análisis, el planeta TRAPPIST-1F podría tener agua líquida en su superficie.

Su aspecto sería similar al de esta imagen artística de la fotografía. Un lugar con grandes masas de agua y zonas rocosas.

Muy diferente a la Tierra en algunos aspectos, pero un lugar interesante del universo donde se podría sobrevivir.

Mundos calientes vs fríos de esta parte del universo

TRIPPTAR-1, Mundos universo Tierra
NASA / JPL-Caltech

TRAPPIST-1 tiene tanto mundos fríos como mundos calientes. Planetas que se asemejan a la Tierra y otros planetas de nuestro Sistema Solar.

En esta zona del universo se encuentran planetas como B, C y D, que son los más próximos al sol y donde hace más calor, haciendo raro que exista agua líquida, más bien estaría en forma de vapor.

Por otro lado, los planetas E, F y G orbitan en una zona más habitable del Sistema Solar TRAPPIST-1, con una temperatura ideal para encontrar agua líquida en forma de océanos superficiales.

Luego estaría H, que es un planeta demasiado distante, lo que lo hace muy frío para tener agua líquida. Probablemente la tuviese en masas de hielo.

¿Vida o habitabilidad?

jeff-bezos-cohete

Algunos se pregunta si la NASA está realmente buscando vida en otros planetas o si está buscando planetas potencialmente habitables para la raza humana.

Realmente tiene programas para ambas cosas. Por un lado para descubrir posible vida alienígena en el universo, y por otro descubrir mundos similares a la Tierra donde podría haberla o se podrían habitar en un futuro.

El propio Elon Musk ya comentó que la única forma de que la raza humana pueda sobrevivir es poder ir a otros mundos…

Por tanto, en TRAPPIST-1 se busca un lugar donde se podría formar una futura colonia, especialmente en TRAPPIST-1e.

La estrella enana

Mundos universo, estrella enana - Tierra
ESO

La estrella TRAPPIST-1 es muy diferente al sol que alumbra la Tierra. Estos mundos del Sistema Solar TRAPPIST-1 están alumbrados por una enana ultrafría.

En esta zona del universo encontrarías este pequeño sol representado en la imagen anterior junto con el Sol a escala, para hacerte una idea de la diferencia de tamaño.

Eso quiere decir que solo representaría el 8% de la masa del Sol, lo que es realmente pequeño, más aún teniendo en cuenta que el Sol no es una de las estrellas más grandes…

Comparación de planetas

mundos universo, Tierra
NASA / JPL-Caltech

Si te preguntas por las diferencias entre los mundos del Sistema Solar y los de este otro, en la imagen anterior podrás ver una buena comparación.

En esta zona del universo se puede hacer una comparativa entre los 7 planetas y los 4 planetas rocosos (Venus, Tierra, Mercurio, y Marte) del Sistema Solar.

El resto de planetas del S.S. son gaseosos, como es el caso Urano, Neptuno, Júpiter, Urano, y Saturno.

Distancia de esta zona del universo

universo, mundos
NASA / JPL-Caltech

Lo cierto es que TRAPIST-1 se encuentra en una zona del universo relativamente cercana a la Tierra. Por eso, estos mundos estarían bastante próximos.

Concretamente están a 40 años luz de aquí. Teniendo en cuenta las distancias astronómicas es prácticamente un paseo.

En cambio, con la actual tecnología, recorrer 40 años a la velocidad de la luz (300.000 km/s) no es posible. Es decir, habría que recorrer una distancia de unos 378.400.000.000.000 km hasta la constelación de Acuario.

El ‘cantorazo’ altera el pulso mensual entre Telecinco y Antena 3

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Telecinco se había acostumbrado a ganar con facilidad la batalla por las audiencias en España, pero la cadena dirigida por Paolo Vasile ha arrancado fría el otoño a causa de la ausencia por motivos presupuestarios de un reality show de envergadura, véase ‘Gran Hermano VIP’ o ‘Supervivientes’.

Este agujero ha sido aprovechado por Antena 3, que ha disparado su tarde-noche gracias al acierto del aterrizaje de las telenovelas turcas en prime time, ‘Mujer’, o la gran acogida que disfruta ‘Pasapalabra’, cuyo efecto arrastre ha provocado que los editoriales antigubernamentales de Vicente Vallés ‘sorpassen’ a los sucesos de Pedro Piqueras.

‘La Voz’, ‘La Valla’, ‘El Hormiguero 3.0’, ‘Antena 3 Noticias 1’ o ‘La ruleta de la suerte’ son otras de las claves de la mejoría de Antena 3, que a inicios del mes de noviembre achicó la diferencia con Telecinco por debajo de los dos puntos de share.

Este hecho contrastaba con los datos interanuales, Telecinco superó a su rival en casi cinco puntos en noviembre de 2019, y la dinámica provocó que se encendieran las alarmas en Mediaset, que veía que Atresmedia les iba a superar con su suma de canales mientras La Sexta seguía muy por encima de Cuatro.

APAGANDO LAS ALARMAS EN TELECINCO

Kiko Rivera acudió el mes pasado a ‘Sábado Deluxe’ para reconocer que había sido infiel a su mujer ‘a causa’ de su recaída en las drogas. El dj aseguraba cariacontecido que estaba sufriendo una depresión en los últimos tiempos.

Y este testimonio provocó la torpe irrupción telefónica de Isabel Pantoja, que intentó dulcificar la confesión de su hijo (quizás porque ella cree que su papel como buena madre quedaba en entredicho por los tropezones de su retoño).

«No quiero que sigas hablando de esos temas, te hace mal y me hace mal. Piensa que estamos sanos, hay una pandemia en el mundo, lo que tú estás pasando no es importante. Han fallecido millones de personas, eso sí es importante. Lo tuyo se puede curar. Tienes que tener el valor de decirle a tu mujer, a tu madre, que estamos aquí pendiente de vosotros», aseguró en Telecinco.

La Pantoja seguía: «Tardo cero coma en llevarte a donde te tenga que llevar. Me lo tenías que haber contado antes porque me has dejado trastornada. ¿De qué estás triste tú? ¿Porque no hay trabajo? A ti no te va a faltar un plato de lentejas». No sabía la tonadillera que aquella noche estaba cebando el culebrón de la cadena que la tiene contratada para aplaudir a los niños de ‘Idol Kids’.

CANTORAZO

Kiko Rivera esa noche salió como pudo del envite ante su madre: «Me duele que me digas eso. No comparo mis sentimientos con nada, pero simplemente he contado cómo me siento. No puedo fingir estar bien. Si he provocado un daño, lo siento. Necesito abrazos y besos, no que no tengo derecho a estar así».

Pero pocos días después, dicen que bajo la asesoría de su mujer, decidió romper con su madre en una entrevista concedida a Mila Ximénez en Lecturas. Aquel fue el preámbulo del especial ‘Cantora: la herencia envenenada’, que rompió audímetros gracias a que La Fábrica de la Tele rompió su escaleta y mantuvo en plano medio a Kiko Rivera confesándole ‘lo más grande’ a Jorge Javier Vázquez.

EXITAZO EN TELECINCO

El culebrón Pantoja ha aportado en Mediaset las sinergias que no están siendo aportadas por su deslucido reality show ‘La casa fuerte’. El testimonio de Kiko Rivera ha servido para que Telecinco eleve ‘Sálvame Tomate’, que sin Antonio David Flores en ‘Quiero dinero’ había perdido pegada.

Y este serial infinito también ha levantado los datos de toda la parrilla de Telecinco, desde ‘El programa de Ana Rosa’ a ‘Sábado Deluxe’. Las sinergias son efectivas, pero también es cierto que Mediaset no fía su futuro inmediato a la Pantoja y ha decidido dar luz verde a una nueva edición con famosos de ‘GH’ que podría arrancar en enero.

Famaex, la startup de mantenimiento que convenció a Benetton

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El mantenimiento de los inmuebles de empresas ha sido hasta ahora un campo reservado a grandes empresas como Eulen o Acciona. En estas, llega una startup, llamada Famaex, y a golpe de clic comienza a hacerse con clientes de la talla de Benetton, Samsung, Café & Té, Europcar, Tommy Mel’s o Phone House.

Esta última, Phone House, forma parte de Dominion, la compañía tecnológica especialista en la prestación de servicios multitécnicos que integra a una treintena de firmas. “De una reunión comercial salió una operación corporativa”, señala Jorge Prat, CEO y cofundador de Famaex. Es decir, que fueron a ofrecer los servicios a Phone House, y acabaron siendo comprados.

“En cuanto conocimos la plataforma nos pusimos a estudiar su propuesta de valor y su disruptivo modelo de negocio”, indica Germán Pradera, director general de Servicios Multitécnicos de Dominion. “Les gustó la compañía y la filosofía. Ven la tecnología con un fin, quieren eficiencia en los procesos, y quieren velar por el cliente”, sostiene Jorge Prat.

De momento, Famaex está en retail y restauración, a la par que está dando los primeros pasos en Real State. A corto plazo su intención es llegar al B2C con Dominion. “A particulares no vamos. Es una complejidad distinta”, acota Jorge Prat.

FAMAEX Y CABIFY

Famaex nace en 2016 cuando cuatro emprendedores deciden, basándose en una idea surgida en Estados Unidos, aplicar la tecnología en el facility management (gestión de edificios y sus servicios). “Nos encargamos de que los servicios se cumplan en base a unos indicadores. Los clientes no sólo compran el sistema de tener a un fontanero. En ese sentido, somos similares a Uber y Cabify”, indica Jorge Prat. Es decir, que los que hacen un mejor servicio son los que reciben más y mejores servicios. “Así mejoramos la calidad”, sostiene Prat.

Todo queda registrado: cuánto tiempo tarda en llegar al cliente, si hay errores, si ha habido incidencias… Una estructura que es más ligera lo que facilita que el sistema sea más competitivo en precios.

Desde sus arranques, su crecimiento ha sido constante: un 15% mensual. A ello ha contribuido que su target son empresas multipunto, es decir, pymes con varios locales o franquicias. Hablamos de entre un 90% y un 95% de la economía española.

La pandemia les supuso una caída de las ventas importante, aunque ya están llegando a los niveles precovid. “Este año creceremos entre un 5% y un 10%. Dependerá de las restricciones de aquí a fin de año”, relata el CEO de Famaex.

De cara a 2021, sus previsiones apuntan a una apertura más allá de nuestras fronteras, concretamente en Portugal. La idea original era haberlo hecho este año. “Nuestra plataforma tiene miles de proveedores y precios estandarizados. Somos muy competitivos en costes”, concluye el cofundador de Famaex.

Cursos gratis online de las universidades del mundo

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Algunas de las mejores universidades del mundo son lugares donde todos soñarían estudiar. Pero no es sencillo llegar a ellas. A pesar de eso, ofrecen algunos cursos gratis que los puede hacer cualquiera para adquirir nuevas habilidades laborales, mejorar tu perfil y aprender cosas nuevas. Un buen motivo para actualizar tu currículum y tener más posibilidades de encontrar trabajo en aquello que te gusta.

Además, al ser cursos online desde plataformas MOOC o e-learning, no tendrás que desplazarte a ningún lugar. Las puedes hacer con total flexibilidad horaria y desde donde quieras. Una forma de compaginar esta actividad con otras que estés desempeñando.

Cursos gratis online de las mejores universidades del mundo

He intentado que sean variados, aunque algunos de ellos se encuentran en inglés

Cursos gratis online de la Universidad de Stanford

Universidad de Stanford

La primera de las universidades importantes de la lista es Stanford, una de las universidades de las que han salido los fundadores de algunas de las empresas tecnológicas más importantes de la actualidad, como los creadores de Google. De esta universidad puedes encontrar cursos como:

Cursos gratis online del MIT

MIT

El famoso MIT o Massachussetts Institute of Technology es otra de las universidades mejores para estudiar, especialmente lo referente a la ciencia y tecnología. En este caso tienen cursos interesantes como:

Cursos gratis online de Caltech

Caltech

Pasamos a la siguiente en la lista de universidades más prestigiosas del mundo, especialmente en tecnología. Es la Caltech (Instituto Tecnológico de California):

Cursos gratis online de Harvard

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Entre las universidades que más expertos y estudios realiza está la de Harvard. Así que si has soñado en estudiar en ella puedes, aunque solo sea estudiar un curso gratis online:

De la Universidad de Princeton

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La Universidad de Princeton de Estados Unidos es otra de las primeras universidades que se te vienen a la cabeza cuando piensas en los mejores lugares para estudiar. Allí puedes encontrar algunos cursos gratis online en la plataforma Coursera como:

Y de la Universidad de Yale

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Otra de las universidades más conocidas del mundo es la famosa Universidad de Yale, en Estados Unidos. En ella podrás encontrar cursos gratis online como:

  • Cambio climático y salud, para aprender más sobre el riesgo que implica el cambio climático para la salud de las personas.
  • Mercados financieros para tener una idea general más clara sobre los mercados.
  • Crisis financiera global donde el ex secretario del Tesoro de EE.UU, Timothy F. Geither, y el profesor Andrew Metrick te darán las claves.

Otros

Universidad Oxoford, vacuna

También puedes encontrar otros cursos gratis online de otras universidades prestigiosas de otros lugares del mundo. Por ejemplo:

Ahora ya no tienes excusa para estudiar en estas universidades y sin invertir ni un solo euro…

Qué hacer si tu mascarilla te queda grande

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El uso de mascarilla se ha vuelto imprescindible en nuestras vidas debido al coronavirus. Al menos en España, lo tenemos como algo obligatorio, y por evitar esa multa de 100 euros, aguantamos lo que haga falta. Pero no todo es tan sencillo con el uso de estos elementos de protección. Hay quien sufre por el dolor que le producen las gomillas en las orejas, y hay quien no tiene ese problema, pero porque le están demasiado grandes.

En lugar de enfocarte en el problema, lo mejor es que empieces a buscar soluciones cuanto antes. Por suerte, tienes varias opciones con las que probar para estar lo más cómodo posible en tu día a día. Ya que es algo que debes usar a diario, conviene usarlo de la forma adecuada. Recuerda que ahora es mucho más fácil hacerse con una buena mascarilla, y si lo deseas incluso puedes encontrar dónde personalizarlas, y seguirán siendo igual de seguras.

Compra la mascarilla infantil

mascarilla para niños

El comienzo de la pandemia fue un verdadero caos, ya que unas personas decían que la mascarilla no era necesaria y otro que sí. Enseguida dejaron de tener existencias en farmacias y tuvimos que lanzarnos a los supermercados en busca de esta protección. El problema es que solo había un tamaño y un modelo, las mascarillas quirúrgicas. Todo el mundo tiene una forma y tamaño diferente, no solo de cuello hacia abajo, la cabeza también es diferente en todos y cada uno de nosotros.

Debido a este problema, había dos perjudicados, los niños pequeños y las personas con una cabeza más ovalada. Esto no permitía que las gomillas cumplieran la función de sujetar la mascarilla al rostro, y se caían. Por suerte, empresas como Mercadona reaccionaron rápido, y crearon las mascarillas infantiles. De un tamaño perfecto para los pequeños entre los 3 y 12 años. Estas también pueden ser la solución ideal para los adultos con rostros más finos. Aunque hay que reconocer que los que han sufrido durante más tiempo han sido los más pequeños, ya que los apaños caseros no eran lo mejor.

Busca accesorios para la mascarilla

gancho mascarillas

Puede que te encuentres con el problema de que la mascarilla estándar te está grande, y la infantil te está pequeña. Eso, o simplemente no quieres desperdiciar las mascarillas que ya tenías. Teniendo en cuenta que no son nada económicas, y que hay que cambiarlas cada cierto tiempo, hay que aprovecharlas lo máximo posible. Eso sí, siempre dentro de lo que marcan los límites de seguridad.

Tanto si te molestan detrás de las orejas como si te están grandes, hay accesorios que te pueden venir de perlas. Se trata del mismo, pero tiene diferentes formas y versiones, incluso los hay con diseños originales. Se trata de un gancho que pasará por detrás de tu cabeza, y sujetará las gomillas de ambos lados. Su precio no es algo excesivo, y si te haces con uno de plástico, desinfectarlo no será ningún problema. Lo mejor es que hay varios niveles, por lo que no hay excusa para no utilizar estos elementos de seguridad.

La última opción

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En realidad, de las opciones que puedes encontrar a tu disposición, esta es la más sencilla y rápida de todas. Y es que no vas a tener que salir de casa para hacerte con otra mascarilla. A menudo, los que más tienen este problema de tamaño con las mascarillas son los más jóvenes de la casa, pero con este sencillo truco que te vamos a proporcionar, verás como se ajusta perfectamente a su rostro.

Aunque tienes un vídeo para ponerte las cosas más sencillas, te lo explicaremos por si necesitas un apoyo extra. En primer lugar, doble la mascarilla por la mitad. No olvides dejar fuera la parte impermeable, la azul. A continuación, coge una de las gomas y haz un nudo que esté lo más cerca posible borde de la tela. Ahora tienes que repetir esta misma operación en el otro extremo de la mascarilla. Ahora dobla el borde duro de la mascarilla para darle la forma de la nariz. Mete hacia dentro de las mascarillas las esquinas puntiagudas. Para terminar, coloca y despliega la mascarilla para así ajustarla de forma que cubra correctamente desde la nariz hasta la barbilla.

Cuidado de las mascarillas

mal uso mascarillas

Ahora que conoces las mejores formas en las que puedes adaptar tu mascarilla si te estaba grande, sería bueno recordar la forma en la que debes tratar a este elemento de protección. Para empezar, un error que se ha vuelto demasiado común, es el de llevar las mascarilla al puestas o bien colgando de una oreja, o bien en el codo. Hacer esto solo hará que captes más bacterias, lo que no es bueno para tu salud. En lugar de ello, cuando llegues a un lugar en el que puedas quitártela, lo mejor es que la guardes en un paquete o bolsa individual.

En lo que se refiere a la higienización, ya debes saber que las quirúrgicas no se pueden lavar. Después de cuatro horas de uso, deben ir a la basura, y no al suelo como hacen muchos. Siempre que adquieras una mascarilla que en el envasado exprese que es reutilizable, atiende a las instrucciones de cómo deben ser lavadas.

Adelgazar a base de grasas: alimentos que demuestran que sí es posible

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Sí, sabemos que de primera puede sonar contradictorio, pero las grasas pueden ser uno de tus mejores aliados a la hora de intentar bajar de peso. A la hora de seguir una dieta, no es necesario eliminar las grasas por completo. Lo ideal es tomar la cantidad justa. Pero sobre todo, que sean grasas de calidad y que aportes nutrientes y vitaminas.

Para que las grasas que consumes te ayuden a perder peso, también es muy importante llevar una dieta equilibrada. De nada sirve ser selectivo con las grasas que consumes si al día siguiente te atiborras a productos precocinados y refrescos, por ejemplo. A continuación, te contamos cuáles son las grasas más saludables que puedes incorporar a tu dieta mientras cumples tu objetivo de adelgazar unos kilos. Al consumirlas con moderación, se ha demostrado que no tienes por qué engordar.

El aguacate

grasas

Muchos consideran que esta fruta de origen centroamericano es oro verde. Y lo aseguran porque sus grasas monoisaturadas te ayudarán a cumplir tu objetivo de bajar unos kilos. Su alto efecto saciante te ayudará a no sentir hambre a lo largo del día. Por lo que comerás menos, contribuyendo de esta manera a cumplir tu misión de bajar de peso. Además contiene una gran cantidad de nutrientes, vitamina C y Potasio.

Otra característica del aguacate es que es un alimento muy versátil. Puedes consumirlo untado en pan para desayunar por las mañanas. O trocearlo para añadirlo a una ensalada. O incluso también utilizarlo como ingrediente de repostería. Hay muchas opciones y todas son válidas para que adelgaces siempre y cuando lo consumas con mesura.

Aceite de oliva virgen extra, una de las grasas más saludables

aceite de oliva y aceite de girasol

El aceite de oliva virgen extra es una de las grasas más saludables que existen en el panorama gastronómico. Y esto es así porque sus grasas insaturadas ayudan no solo a disminuir la inflamación de cuerpo, sino que es muy beneficioso para el metabolismo. Por eso, muchos profesionales de la salud y la nutrición recomiendan a sus pacientes incluir con moderación este tipo de aceite en sus dietas.

Lo puedes utilizar para aliñar ensaladas. Pero también para preparar bizcochos y pasteles así como para la elaboración de masas y hojaldres. Eso sí, acuérdate de echar una cantidad moderada de aceite en tus platos. Porque si no el efecto que tendrá en tu metabolismo podría llegar a ser contraproducente.

Semillas

semillas chia

Cualquier tipo de semilla, ya sea de chía, de amapola, o pipas contienen ácidos grasos Omega 3. Estos ácidos ayudan a tus células a que se asimilen mejor los alimentos. Y esto supone una gran ayuda a la hora de adelgazar. Por eso este tipo de alimentos cada vez son más demandados en las cadenas de alimentación. Además, también son fuente de Calcio y fibra.

Las puedes utilizar para acompañar ensaladas, guisos, panes o incluso como ingrediente de repostería. Como ves, las semillas, además de ayudarte a bajar de peso, son un alimento muy versátil.

Frutos secos, grasas ideales para picar entre horas

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Los médicos expertos en alimentación y los nutricionistas recomiendan el consumo de 30 gramos al día de frutos secos. Y lo hacen porque saben que con tan solo un puñado de este alimento los efectos que pueden propiciar en tu organismo pueden llegar a ser muy beneficiosos. Por ejemplo, sus grasas ayudan a mejorar la salud de tu metabolismo y a prevenir enfermedades. Además, tienen un alto efecto saciante, por lo que la sensación de hambre desaparecerá tras consumirlos. También tiene un alto efecto antioxidante y un alto contenido de fibra.

Los frutos secos son el alimento perfecto para consumir entre horas. Pero también los puedes introducir en las comidas. Preferiblemente en el desayuno. Porque por su alto contenido calórico, pueden brindarte la energía suficiente que necesitas para afrontar el resto del día.

Pescado Azul, las mejores grasas para consumir a la hora de cenar

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Y terminamos la lista con el pescado azul. Al igual que ocurre con las semillas, las grasas del pescado azul son ricas en Omega 3. Sus ácidos ayudan a que tus células asimilen mejor los alimentos. Por lo que su consumo con moderación te puede ayudar a bajar de peso. Además, contienen elementos muy beneficiosos para tu organismo como el ácido docosahexanoico y el eicosapentanoico, que solo podrás encontrar en este tipo de alimentos. Bonito, salmón, caballa, jurel, salmonete, sardinas, etc. Tienes una gran variedad de pescados azules para elegir cuál de ellos quieres introducir en una dieta que te ayude a bajar de peso. Nosotros te recomendamos este pescado para cenar. Por que tiene el equilibrio perfecto entre grasas y proteínas y no por ello deja de ser un plato ligero. Eso, sí, como el resto de las grasas de las que te hemos hablado anteriormente, es mejor consumirlo con moderación.

Como ves, en contra de lo que mucha gente piensa, las grasas pueden no solo saludable sino una base nutritiva importante en tu dieta. Y ya sabes lo que dice el refrán: somos lo que comemos. Por eso, incluir varios de estos alimentos de manera moderada puede traerte muchos beneficios a nivel de salud. Y a ti, ¿cuáles son los que más te apetece incorporar?

No, la publicidad offline no ha muerto, ¡úsala!

Publicidad en redes sociales, emailing… en los últimos años el marketing digital ha experimentado un gran auge. Hace dos décadas era apenas un desconocido y ahora incluso las empresas más pequeñas y nuevas se publicitan online. Esto ha hecho que la publicidad en medios tradicionales haya pasado un poco de moda. Sin embargo, sigue siendo muy efectiva.

Durante años los expertos en publicidad han discutido sobre si era mejor promocionar un negocio online o hacerlo offline. Los defensores de cada una de estas posturas alegaban una serie de ventajas y, por fin, después de tantos años de discusiones, son muchos lo que empiezan a ver la realidad: que la solución perfecta es una mezcla de marketing online y offline.

publicidad online y offline

La confianza, el punto fuerte de la publicidad offline

Es cierto que la publicidad en medios digitales es muy efectiva, ya que gracias a la segmentación un anuncio puede llegar justo al perfil de persona que está interesada en adquirir el producto o servicio publicitado, lo que supone un gran ahorro de costes. Sin embargo, los internautas empiezan a estar cansados de encontrar publicidad a cada paso que dan.

Esto quiere decir que cada vez le prestan menos atención a esos anuncios que están en redes sociales y webs, por mucho que los mismos se ajusten a sus gustos. Se ha saturado tanto al usuario con información que es normal que ahora este ignore los anuncios y los publicistas tengan que esforzarse todavía más para crear campañas verdaderamente atractivas y efectivas.

En el mundo offline la publicidad no es tan agresiva. El consumidor ve publicidad en las marquesinas de los autobuses, en televisión, en prensa o los escucha en la radio, pero no es constantemente bombardeado por esa información. Esto implica que está más receptivo cuando ve un anuncio.

Además, aunque un consumidor no sepa nada de marketing online, sí tiene la idea de que esta publicidad es más barata, por lo que cualquiera puede anunciarse, incluso empresas de dudosa reputación. Por el contrario, la publicidad tradicional se ve como algo más caro y más inaccesible, lo que genera una sensación de confianza. Si una empresa ha pagado un anuncio en un diario de tirada nacional es porque dispone de medios económicos suficientes, es una empresa solvente y de confianza.

publicidad tradicional

La publicidad offline atrae al consumidor

Si un internauta ve un anuncio mientras echa un vistazo a su Facebook es bastante probable que no le preste la más mínima atención, pero si abre su buzón y encuentra un folleto publicitario le va a dar al menos una lectura rápida para saber qué es. Así que en muchos casos la publicidad offline puede ser mucho más efectiva que la digital.

A ello hay que sumar que hay medios que siguen siendo especialmente interesantes para dar productos o servicios a conocer, y en este caso la televisión sigue siendo la gran estrella. Un anuncio bien hecho capta inmediatamente la atención del consumidor y se puede volver viral. Uno de los últimos ejemplos que hemos visto en ese sentido es el anuncio de Bankinter durante la crisis del coronavirus. Tanto sus imágenes como su canción y su mensaje calaron hondo en los consumidores y todo el mundo hablaba de él.

Aunque hay muchas campañas en medios online que pueden funcionar bien, a día de hoy todavía   no se ha dado ningún caso de un anuncio que se haga tan viral como puede hacerlo a través de la televisión. Esto es lo que explica que las grandes marcas en ningún momento hayan abandonado la publicidad online.

¿Qué marketing offline puede usar un negocio nuevo?

Los anuncios en televisión o en prensa suelen tener un coste elevado, de ahí que solo sean accesibles para grandes marcas. Sin embargo, esto no quiere decir que no puedas publicitar tu negocio a través de estos canales, pero debes hacer algunos ajustes.

Si acabas de poner en marcha tu empresa no te va a compensar pagar un anuncio en un diario nacional, pero ponerlo en un periódico local será mucho más accesible desde el punto de vista económico y además mucho más eficaz, porque el anuncio lo verán aquellos que viven cerca de tu negocio y que, por tanto, son tus clientes potenciales.

Lo mismo ocurre con la publicidad en radio y en televisión. Para un pequeño negocio o una empresa de reciente creación puede ser una buena idea publicitarse en televisiones y radios locales.

Además de estos medios, no hay que olvidarse de otras fórmulas clásicas como la publicidad buzoneada. Puedes confiar en un especialista que elabore para ti un folleto publicitario, o incluso puedes elaborarlo tú mismo si tienes unos mínimos conocimientos de programas de diseño y edición de imagen.

publicidad para emprendedores

Conoce a tu público para saber publicitarte

En la actualidad tienes muchas opciones para dar a conocer tu negocio. Como veíamos al principio de este artículo, no se trata de que una alternativa sea mejor que otra, puesto que todas pueden llegar a ser muy efectivas.

Lo que tienes que hacer es conocer muy bien al público al que diriges tu producto o servicio. Cuanto más le conozcas más fácil te resultará crear una campaña atractiva y elegir el medio más adecuado para dar tu negocio a conocer.

Por ejemplo, en el caso de los adolescentes sabemos que pasan mucho tiempo en Internet, por lo que la publicidad online puede ser muy eficaz. Sin embargo, también se desplazan en transporte público, por lo que un anuncio en una marquesina de autobús o en la estación de Metro puede atraer también su interés.

Por el contrario, si te diriges a un público de más de 60 años sabes que estos pasan mucho tiempo escuchando la radio y viendo televisión a determinadas horas, por lo que te compensa más invertir en publicidad en estos medios que en crear una campaña de anuncios en Facebook.

Si conoces a tu público y tienes muy claro qué quieres vender, encontrarás la fórmula perfecta para anunciar tus productos o servicios, y seguramente en la mayoría de los casos esta incluirá tanto publicidad offline como online.

Los patés de Mercadona o Carrefour: ¿Son más buenos que el pan?

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Desde finales de la década de los 80, una marca de patés hizo que su anuncio calara en los ciudadanos. Al producto lo llamo foie gras, luego paté, e incluso, lo identificó con una seña de identidad: la tapa negra. De cualquiera de las maneras, lo que se quedó en la memoria de los consumidores fue el estribillo acerca de los patés: “Más buenos que el pan”.

Jonatan Armengol, el único crítico invidente de España, ha decidido catar este alimento rico en hierro que no es de ahora, sino que se remonta a los egipcios. Quienes lo trajeron a Europa fueron los romanos. Y aquellos que le dieron fama mundial fueron los franceses. Hay diferentes tipos de patés, como también los hay de foie (ojo, no confundir). El foie se obtiene a partir del hígado de ciertos animales como ocas, patos o gansos. El paté es una mezcla de carnes. La cata es de paté de cerdo.

Luces y sombras de ‘Las cosas claras’: bien por Jesús Cintora, mal por Contreras

Jesús Cintora ha revitalizado el mediodía de La 1 de TVE con un formato ágil, con ritmo y con tintes de servicio público llamado ‘Las cosas claras’. El programa ronda el 10% de share en el primer tramo y el 8% en el segundo. Estos datos suponen un alivio para Enric Hernández, que sufría al ver que los antecesores del ‘Telediario 1’ marcaban en torno al 5% de share.

Pero también es cierto que RTVE debería tomar cartas en el asunto con ‘Las cosas claras’, que no puede estar producido por una compañía privada al ser un espacio de cariz claramente informativo. La Coproductora de José Miguel Contreras aporta al menos a 25 personas en un formato emitido por una Corporación pública que cuenta con una plantilla superior a los 6.500 trabajadores.

Fuentes sindicales aseguran que ‘Las cosas claras’ podría mantenerse en antena si no estuviera producido por una compañía privada. Tampoco estaría de más que Cintora diese voz al que es el tercer partido más votado del Estado español, Vox.

GUERRA SINDICAL CON CINTORA DE POR MEDIO

La sintonía entre UGT y CCOO en RTVE lleva años siendo pésima. Cabe recordar que el sindicato de origen socialista zancadilleó el nombramiento como administradora única de Rosa María Mateo a pesar de que ésta era una apuesta personal del presidente Pedro Sánchez.

Unos meses después del nombramiento de Mateo, la UGT decía que la periodista estaba «realizando un pésimo ejercicio de sus responsabilidades, restando importancia a los problemas y despachándolos con altas dosis de soberbia».

Ahora UGT se ha lanzado al cuello de Comisiones Obreras, ya que su secretaria general y su dircom en en RTVE están promocionando y aplaudiendo a ‘Las cosas claras’, dicen las malas lenguas que por el control que ejerce Pablo Iglesias del sindicato de origen comunista.

PALOS DE UGT Y USO A CCOO EN RTVE

UGT señala al periodista Roberto Lakidain, secretario de Comunicación de CCOO en RTVE: «¿Eso es defender el servicio público y a los profesionales de RTVE como afirman hacer en CCOO?.

De la secretaria general de CCOO en RTVE,, Maite Martín, aseguran que «retuitea todo lo que puede de este programa» y lo hace «sin cuestionar nada. Representar y defender a los profesionales de RTVE no es compatible con apoyar un programa que externaliza nuestros contenidos informativos y desprecia nuestros recursos humanos».

USO por su parte asegura que «de manera incomprensible, CCOO se ha desmarcado de estas actuaciones sin aportar ninguna otra alternativa» y también dicen que Lakidain «no hace más que felicitar la externalización que viene con Cintora».

EXPLICACIONES DE CCOO

El mismo sindicato dice que Cintora es un «periodista descaradamente alineado» con el Ejecutivo de Pedro Sánchez y afirma que su proyecto «va a tener más medios (mochillas y equipos) que los ‘Telediarios’ (. . .) Las audiencias no justifican todo y menos en una empresa púbica que no tiene ingresos publicitarios«.

CGT por su parte dice no estar preocupada «de que sea Cintora, Carlos Herrera o Ernesto Sáenz de Buruaga quien presente un determinado programa. Nos preocupa la externalización de la producción de RTVE en general».

Comisiones Obreras por su parte se defiende de los palos y dicen que están y estarán «siempre por la defensa de la producción interna. CCOO ni está ni estará nunca en campañas con un claro e identificado sesgo«.

CRÍTICAS MEDIÁTICAS AL PROGRAMA DE CINTORA

El Mundo abría este pasado miércoles en portada contra ‘Las cosas claras’ y, en una crónica firmada por David Sanz y titulada ‘La agenda de Podemos desembarca en TVE’ dice que «las dos primeras entregas de su nuevo programa en TVE han marcado una línea evidente. Los temas favoritos en los argumentarios del Gobierno, sobre todo en el ala de Podemos, son bienvenidos en la televisión pública. Por contra, las polémicas incómodas, mejor esconderlas».

«La investigación judicial sobre el Rey emérito ha sido la prioridad absoluta con varias horas dedicadas al asunto, mientras que otros temas relevantes como el pacto de los socios de Gobierno con Bildu ni siquiera han aparecido en la escaleta», añaden.

Línea Directa revive la historia de éxito de las startups de Silicon Valley

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Línea Directa empezó “en un sótano, como una startup y un pequeño equipo de 7 personas”. Y además bajo un modelo “disruptivo”, vendiendo pólizas de seguro de automóvil por teléfono. Así lo explicaba el consejero delegado, Miguel Ángel Merino, durante un encuentro en el que la aseguradora hecho un repaso de sus 25 años de historia.

Sus orígenes son bastante similares a los de algunos gigantes de Silicon Valley, como Google, Apple o Amazon. Todos empezaron en un garaje y acabaron debutando en Bolsa. Este también será el futuro de la aseguradora, que se convertirá en la tercera aseguradora de la Bolsa española en 2021.

Merino presumía de cómo ha cambiado el sector asegurador tras la entrada de Línea Directa en el mercado. “Sería muy distinto si no hubiéramos nacido”, aseguraba. “Menos competitivo, con precios más altos y peores servicios”. Aunque no por ello se definen como una empresa low cost, solo que entienden que son “imbatibles” en precio (30% de ahorro) y ese es su fuerte.

PREPARADOS PARA LA ERA DIGITAL

El equipo de Línea Directa también hacía hincapié en que ya estaban preparados para la era digital. De hecho, en 2017 se propusieron que el 50% de sus clientes fueran digitales y ya han alcanzado el 59%. La razón es que desde el inicio hicieron un uso intensivo de las nuevas tecnologías.

“Fuimos los primeros que vendíamos pólizas por internet e introdujimos campañas por internet”. También destacan que Línea Directa era en 1995 la única aseguradora que se anunciaba en prensa, radio y televisión “y ahora no hay ninguna que no lo haga”.

Respecto a la crisis sanitaria y económica actual, en la que la mayoría de empresa están optando por el cierre de oficinas físicas, bien para reducir la posibilidad de contagio o por ahorrar costes, destacaban que Línea Directa nunca ha necesitado sucursales, por eso no se verán afectados ahora.

25 AÑOS EN CIFRAS

En cifras, durante estos 25 años que lleva la empresa en pie, Línea Directa ha atendido 150 millones de llamadas telefónicas, ha abonado más de 7.600 millones de euros en 8,5 millones de reparaciones de coches de sus clientes, casi 250.000 motos y 1,5 millones de hogares.

También han contribuido a las arcas públicas con más de 2.600 millones de euros en impuestos, pagando más de 540 millones por el Impuesto de Sociedades, más de 275 millones a la Seguridad Social, más de 985 millones por el Impuesto sobre Primas de Seguro, el recargo al Consorcio de Compensación de Seguros y tasas locales y más de 630 millones por el IVA soportado y no deducible en la gestión de siniestros y de gastos.

Desde su creación, han generado más de 5.200 empleos directos en España (casi un 60% son mujeres) y ha pagado alrededor de 1.215 millones de euros en concepto de salarios, registrando más de 1.000 promociones internas.

Además, de la cartera con la que cerraron el año 95, más de 4.000 clientes siguen con ellos. Actualmente, cuentan con 3,2 millones de clientes y son la compañía líder en la venta de seguros por teléfono e internet. Y todo, creciendo «póliza a póliza, sin compras ni fusiones».

TOCARÁN LA CAMPANA EN UNOS MESES

La aseguradora, que nació hace 25 años como una ‘joint venture’ entre Royal Bank of Scotland y Bankinter, se mantuvo así hasta que en 2009 el banco pasó a ser propietario al completo. Tras el lanzamiento de un seguro específico de moto o la entrada en el ramo de hogar, su transformación digital se acentúa en 2017, año en el que destaca el lanzamiento de Vivaz, su marca de seguros de salud.

Ahora, que han alcanzado “la madurez” han decidido dar el siguiente paso y tocar la campana. La idea era debutar en Bolsa este 2020, pero finalmente, se prevé para marzo o abril de 2021, “antes de la próxima junta” según comentaba el director financiero, Carlos Rodríguez Ugarte.

En diciembre del año pasado, Bankinter anunció que convertiría a Línea Directa en una compañía independiente y cotizada. De esta manera, los accionistas de Bankinter pasarán a ser titulares directos de un 82,6% de la compañía. Una participación que tendría un valor de mercado de 1.184 millones de euros, tras la valoración de Citigroup. Mientras que Bankinter se queda con el 17,4%.

En este sentido, Rodríguez Ugarte hablaba del compromiso con los accionistas. Desde 2009, la aseguradora han repartido más de 1.000 millones de euros en dividendos, por eso entienden que esta operación genera valor tanto “al inversor institucional como al particular”. En su opinión, “va a ser un valor a seguir» y desde el CEO hasta el presidente, están «locos» por este proceso en el que llevan trabajando un año, concluía.

Banco Sabadell: se esfuma el sueño que forjaron 134 visionarios

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BBVA y Banco Sabadell están en tratos para ver una posible fusión entre ambas entidades. De llevarse a buen puerto, el actual presidente de Sabadell, Josep Oliu, respiraría porque ya nunca más le preguntarán algo a lo que ha tenido que hacer frente durante los últimos años. Incluso, casi durante la última década. Dicha pregunta no es otra que quién le iba a suceder al frente de la entidad. Tiene 71 años.

Si las negociaciones navegan por mares tranquilos, sería Carlos Torres, actual presidente de BBVA, quien llevaría las riendas de la entidad resultante. Asimismo, y al igual que sucede con la otra gran fusión en marcha, la de CaixaBank y Bankia, el nombre resultante sería el del pez más grande: CaixaBank, por un lado; y BBVA, por otro.

Por tanto, Josep Oliu podría ser el último presidente de una entidad que nació allá por el año 1881. Concretamente, en diciembre. La fundaron miembros del gremio de fabricantes de Sabadell y otras corporaciones patronales de la ciudad. Un sueño que, casi 140 años después, se desvanecería. Un sueño que forjaron 134 personas.

“El sábado último se firmó en Sabadell ante el notario D. Antonio Capdevila y Gomá la escritura de constitución de una sociedad mercantil denominada: Banco de Sabadell. Los otorgantes de la escritura son en número de ciento treinta y cuatro y pertenecientes a diversas profesiones”. Esto se podía leer en el Diario de Barcelona el 5 de enero de 1882.

LAS METAS DE SABADELL

Que se hubiera llegado a este acuerdo tenía una finalidad: financiar la industria local y proveerla de materias primas. Es decir, lana y carbón. En aquella época, Barcelona y sus alrededores fueron el foco de una industria incipiente dedicada a todo tipo de actividades.

En concreto, y en el caso de Sabadell, la industria que más pujanza tenía era la textil. De ahí el interés en la lana. Las escrituras del nuevo banco se otorgaron los días 14 y 28 de enero. Pero ante otro notario: Antonio Capdevila había fallecido, y le sustituyó Joaquín de Marimón.

El capital inicial de la entidad fue de 10 millones de pesetas, representado en 20.000 acciones de 500 pesetas nominales cada una. Por aquel entonces, la localidad de Sabadell daba cobijo a unos 20.000 habitantes. Fabricantes comerciantes, propietarios y panaderos no quisieron dejar pasar la ocasión y compraron dichas acciones. A modo de curiosidad, en esa época surgieron en Cataluña alrededor de 50 bancos. El único que permanece hasta ahora al pie del cañón es el Banco Sabadell.

OBSTÁCULOS

A lo largo de sus casi 140 años de historia, Banco Sabadell ha pasado por diferentes obstáculos. El primero de ellos fue su aterrizaje en Argentina. Allí abrió una sucursal, concretamente en Buenos Aires, dedicada a la compraventa de lanas. En 1902 se cerró por las irregularidades en el transporte de la mercancía.

Este traspiés fue el trampolín para que, definitivamente, los accionistas optaran por liquidar los negocios no bancarios, y centrarse en la banca propiamente dicha. Banco Sabadell se vio favorecido por la neutralidad de España durante la I Guerra Mundial.

Hay que llegar a 1926 para ver la primera gran crisis de la entidad. Europa estaba en plena posguerra y con una crisis que afectaba a todo el continente. Francisco Monrás Ustrell tenía 21 años y llevaba cinco en la entidad. Fue él el encargado de dar a Llonch Cañomeras, consejero de Sabadell, su versión del balance de cuentas de la entidad. Para temblar.

Entre otras medidas, y para salvaguardar la institución, Sabadell pidió ayuda a la población sabadellense en forma de crédito. También se suscribieron acuerdos privados con accionistas, fabricantes y clientes. Las deudas contraídas se cancelaron completamente en el año 1935.

EXPANSIÓN

La Guerra Civil también fue un camino lleno de baches. La coexistencia de dos monedas no facilitaba el trabajo. Y muchos bancos locales fueron absorbidos por diferentes entidades foráneas. El bloqueo de parte de sus fondos dificultó la gestión.

Oliu y Guardiola Banco Sabadell Merca2

La historia corre. En 1945 pidió de nuevo a los accionistas más desembolso de capital. Ese año se traslada a una sede propia (hasta entonces compartía edificio con el Gremio de Fabricantes de Sabadell). El 1 de abril abre su primera sucursal fuera de Sabadell, concretamente en Sant Cugat del Vallés. Y en 1970 hace lo propio en Barcelona.

Llegó a Madrid en 1975, y después dio el salto a Londres. Hay que esperar a 1988 para ver nace el Grupo Banco Sabadell (ese año constituyó Sabadell Multibanca, banca privada). En 1996 adquiere el Grupo Natwest España (Solbank); en 2000, logra un acuerdo con el Banco Comercial Portugués (BCP), e incorpora Banco Herrero.

Comenzó a cotizar en Bolsa en 2001, y en 2004 entra en el Ibex 35. Banco Atlántico y Banco Urquijo cayeron en sus redes, así como la Caja de Ahorros del Mediterráneo, Caixa d’Estalvis del Penedès, y Banco Gallego. En 2015 compró a Lloyds su participación en el TSB Banking Group (que le ha dado más de un dolor de cabeza, sobre todo si hablamos de tecnología).

La historia de Banco Sabadell sigue. Habrá que ver si finalmente la fusión llega a buen puerto o no con BBVA. De ser así, el sueño de esos 134 visionarios acabaría. ¿Será recordado Josep Oliu como el último presidente?

Amplificador Wifi de Movistar: así es el aparato que revolucionará los hogares

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Movistar ya te da la posibilidad de agregar un amplificador wifi en el caso que seas cliente. Lo mismo sucedes si decides inclinarte por el rourter Smart Wifi autoinstalable; o en su defecto, por el Movistar Home que te permitirá hablar con Aura. Para ambos casos, tienes la alternativa de pedir un adaptador inalámbrico que hará más grande la señal wifi del rourter, con lo cual la tendrás conectividad a lo largo de la casa.

El día de hoy en MERCA2 vamos a comentarte absolutamente todo sobre los novedosos amplificadores wifi Movistar, son un aparato que querrás tener a como dé lugar en tu hogar.

¿Cuál es el propósito de un amplificador Wifi?

Amplificador smart wifi de Movistar, opiniones, precio, alternativas más baratas, características, cobertura, instalación – CompartirWIFI

A lo largo de tu hogar es posible tener lugares que no contaran con la misma cobertura a conexión inalámbrica, una situación que puede llegar a resultar incomoda si el wifi no está llegando acertadamente a una habitación o sitio en concreto. Por consiguiente, el amplificador wifi puede transformarse en una solución a este problema.

El amplificador tiene como objetivo extender la cobertura, haciendo que pueda llegar a más zonas de la casa y tendrás la posibilidad de verificar que la señal no se encuentre saturada. En general, lo que se quiere buscar con el amplificador wifi de Movistar, es maximizar la velocidad y hacer más efectiva la cobertura.

Los amplificadores Wifi de Movistar: ¿Cuántos hay?

El amplificador WiFi 6 de Movistar llegará a finales de año y ya se puede reservar | Beta Móvil

Básicamente existen dos modelos distintos del aparato de Movistar, esto serán el amplificador Wifi y Amplificador Smart Wifi 6.

El amplificador conocido y que por ende tendrás instalado en tu casa es el amplificador Smart WiFi de Movistar, este posee un precio de 60 euros que incluirá impuestos y gastos de envió de parte del operador de 7,30 euros.

Se considera como un aparato autoinstalable y fundamental para acondicionar las conexiones o expandir la señal. En líneas generales, es un dispositivo que cuenta con doble banda con Wifi AC, acompañada de señal wifi de unos 5 GHz y 2,4 GHz y un puerto gigabit Ethernet para LAN. Por otra parte, en su caja es seguro localizar cada uno de los cables esenciales o la guía para su correcta instalación.

Smart Wifi 6: Potente e innovador

Movistar lanza el amplificador Smart WiFi 6, con el que promete hasta 4 Gbps de velocidad

El segundo de los modelos de amplificador y  es denominado como Smart Wifi 6 de Movistar, cuya presentación se hizo oficial hace un tiempo atrás y sus respectivos detalles fueron puesto en escena. Sin embargo, todavía no se conoce la fecha en que estará disponible para los clientes.

Las estimaciones subrayan que el lanzamiento se hará prontamente, pero de ninguna manera es posible acceder a información referente a su precio y salida al mercado. Una de las condiciones imprescindible a tener en cuenta, es que debe contarse con acceso a un Smart Wifi de Movistar.

La finalidad en concreto de este amplificador moderno es ofrecer una gestión netamente eficiente de cada uno de los dispositivos conectados de forma simultánea; así como también, su optimización para Internet of Things o IoT.

¿Cómo identificar la estructura y funcionalidad de ambos?

Smart WiFi 6, características del nuevo repetidor WiFi Movistar

Prácticamente los dos amplificadores realizaran la misma función, aunque si se pueden identificar resaltantes cambios en el Smart WiFi 6, los cuales marcaran distancia con el modelo predecesor.

En primera instancia, es que no tendrás la posibilidad de acceder a dos redes wifi, esto dependerá a ciencia cierta de un mecanismo que no se amparara a los 2,4 GHz o 5 GHz. Es decir, existirá un solo nombre de red que cubrirá toda la extensión de la casa y por ende, podrá ser utilizada sin problema.

Entre otros de los beneficios que traerá consigo el nuevo amplificador, es que los parámetros y cada uno de los dispositivos conectados contaran con autoconfiguración automática, con lo cual no tendrás que preocuparte por ajustar todas las funcionalidades. Del mismo modo, no se necesitara de una instalación y del botón WPS que permite la asociación entre los equipos.

App Smart Wifi de Movistar: El control de red desde tus manos

App Smart WiFi. Gestiona tu red wifi ¡Es gratis! - Movistar

Una de los aspectos más resaltantes a considerar, es que los dos amplificadores vendrán dados para una compatibilidad total, esto será gracias a la app Smart Wifi de Movistar. En este sentido, Movistar te colaborara en la gestión de tu línea.

La App Smart Wifi de Movistar se caracteriza por ser una aplicación gratuita tanto para Android como para iOS, la cual será fenomenal a la hora de disponer de un control de red, independientemente de estar en la casa o fuera de ella. También, tendrás la oportunidad de observar cuales dispositivos están conectados, los usuarios que están en línea y la opción de bloquear los aparatos o personas que no conozcas.

 

 

 

Así es el primer rascacielos horizontal del mundo

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El mundo de la construcción y la arquitectura se está adaptando a los nuevos tiempos, modernizando la forma en la que se diseñan y construyen los edificios. Tanto con nuevos materiales más eficientes y respetuosos, nuevas estructuras, la integración de la impresión 3D como un elemento más, o nuevas formas de orientar estructuras gigantescas como los rascacielos.

De hecho, en China se ha construido el primer rascacielos horizontal. Un enorme edificio que planteó nuevos retos, pero que posibilita ampliar la cantidad de estancias sin ocupar más espacio en las ya saturadas ciudades…

The Crystal: el rascacielos horizontal

¿Por qué construir en horizontal?

Construcción, rascacielos

Puede que estés pensando que construir un rascacielos en horizontal hará que se ocupe más superficie que hacerlo en vertical. Y tienes razón, pero dependerá de dónde coloques el rascacielos horizontal.

Cuando las ciudades y la población fue aumentando, el problema de la falta de espacio hizo que los edificios bajos fueran evolucionando hasta construcciones de varios pisos. Así, con la misma superficie ocupada en planta se podría alojar más gente e instalaciones.

Pero ¿y si el rascacielos horizontal está construido sobre otros edificios? En tal caso, el problema del suelo desaparece de forma completa. No necesitará ni un solo centímetro cuadrado de superficie vacía para su construcción, sino que otros rascacielos le servirán de columnas para sustentarse. Esa es la idea…

Falta de suelo

Manhattan, skyline

Muchas de las grandes ciudades tienen un serio problema de falta de suelo para construir. Algunas pueden seguir expandiendo sus calles y construcciones hacia las afueras, pero hace que también se tengan que interconectar mediante carreteras o transporte público las zonas de la periferia.

Mientras que si se mantiene un núcleo urbano lo más reducido posible, construyendo hacia arriba edificios más y más altos, el problema se reduce.

Ahora bien, también existen aquellas ciudades en las que no se puede seguir construyendo hacia las afueras debido a que existen barreras artificiales, como otras ciudades colindantes, o naturales, como montañas, mares, lagos, etc. Por tanto, se ven muy limitadas en cuanto a su crecimiento. Nuevamente aquí la construcción vertical es otra opción.

Tanto en un caso como en el otro, una vez se ha construido un rascacielos o edificio ya no se puede usar ese espacio para otro, a no ser que se demuela y se construya desde cero. Por eso, a algunos arquitectos se les ha ocurrido otra idea, aprovechar los edificios ya existentes para dar soporte a rascacielos horizontales como el de China.

Así, los rascacielos de la zona podrán seguir siendo útiles y se agregan nuevas oficinas, viviendas e instalaciones construyendo sobre las azoteas de éstos.

The Crystal: el rascacielos horizontal

The Crystal, rascacielos horizontal de China
Sport.es

El primer de los rascacielos que aprovecha esa idea de horizontalidad sin ocupar nuevos solares es The Crystal. Así es como se ha bautizado a esta construcción de Chongging. El rascacielos horizontal se encuentra situado a 250 metros de altura, sobre otros rascacielos ya existentes en la ciudad que le sirven como soporte.

Evidentemente, para que eso sea posible, se han tenido que hacer los análisis y cálculos oportunos para determinar que los edificios que lo sustentan pueden resistir esa carga sobre ellos y las estructuras no van a colapsar.

Y no es para menos, se trata de una megaestructura que ha dado lugar a un enorme rascacielos horizontal de 305 metros de longitud. Un proyecto que ha costado en total unos 4800 millones de dólares.

El edificio parte de Raffles City Chongging, un complejo con 8 edificios en el Distrito Yunzhong, justo en el centro de esta ciudad china.

Su construcción comenzaría en 2013, completándose en 2019. Un tiempo bastante bajo teniendo en cuenta las novedades y retos a los que se enfrentaban. Ahora que ha abierto las puertas, se ha convertido en una de las atracciones turísticas más destacadas de la zona, y emblema de la nueva arquitectura.

Moshe Safdie, de Safdie Architects, fue el arquitecto responsable de este rascacielos. Y pese a la novedad, ya contaba con algo de experiencia, ya que hizo una estructura entre edificios horizontal similar en el complejo de Marina Bay Sands del skyline de Singapur.

En Marina Bay, donde corre la Fórmula 1 y se puede apreciar este edificio, la idea fue usar la azotea de tres edificios para hacer una gran zona de ocio. Una gran terraza horizontal con piscina infinita, jardines y todo tipo de lujos.

Pero en China, el rascacielos horizontal, usaba una visión mucho más novedosa. Las torres sobre las que se ha construido The Crystal poseen aislamientos para seísmos que posibilitan la estabilidad de la estructura horizontal entre rascacielos. Y en este caso la estructura es mayor que en Marina Bay, así como usar 4 edificios en vez de tres.

En el interior de The Crystal habrá bares, restaurantes, oficinas, hotel, y otras zonas de ocio. Todo un complejo, una maravilla de la ingeniería sustentado por otras maravillas de la arquitectura como son los rascacielos.

Galería

https://www.youtube.com/watch?v=2DXMXGWdWkA

Es este vídeo puedes conocer algo más del proyecto, y ver algunos renders del edificio, mientras que en la siguiente galería podrás ver más vistas del complejo rascacielos horizontal:

Sin duda increíble… ¿Será esta la solución para la falta de espacio de muchas de las grandes ciudades del mundo?

Dieta de la soja: cómo adelgazar varios kilos con el producto de moda

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Para muchos, la soja no deja de ser un alimento de moda más. Sin embargo, los nutricionistas insisten en los grandes beneficios de la soja para la dieta, siempre y cuando, matizan, ésta sea equilibrada y se acompañe de ejercicio habitual moderado o intenso. Te vamos a mostrar cómo adelgazar varios kilos con este elemento en tu dieta de forma fácil.

Como cualquier otro alimento, por sí solo no es responsable de la pérdida de peso o de la reducción de las probabilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular, pero ayuda. Además, gracias a su versatilidad, que da pie a algunos derivados interesantes, hace que sea muy fácil introducirla en la dieta. ¿Qué aporta realmente la soja a la alimentación? ¿Cuáles son esos beneficios que la han catapultado como alimento de moda? Ahora vemos todo.

Qué es la soja

La soja forma parte de las legumbres. Como éstas, la soja contiene tanto toxina naturales y beneficiosas como antinaturales o perjudiciales. De ahí que sea imprescindible que su consumo en la alimentación humana se produzca tras el adecuado tratamiento. Solo así conseguiremos extraer todos los beneficios de este alimento para nuestro organismo.

Ahora bien, un elemento en el que insisten los profesionales de la nutrición, la soja no es un alimento que aporte grandes dosis de nutrientes como sí lo hace otros productos de origen animal (ya sea huevos, carne o los lácteos). Por tanto, qué beneficios concretos tiene para nuestra dieta. Ahora lo vemos.

 

Por qué la soja te ayuda a adelgazar

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Algunos nutricionistas consideran la soja como el «adelgazante del siglo XXI». Y es que la soja ayuda a adelgazar por dos motivos fundamentales:

Por un lado su alto contenido en proteínas le da un potente poder saciante. Este efecto lo producen todas las proteínas, y como ya hemos visto en otros artículos tiene más poder saciante 100 gramos de un alimento rico en proteínas como podría ser un filete de pechuga de pollo que la misma cantidad de un alimento rico en hidratos de carbono como podría ser el pan.

El otro factor importante que hace que la soja nos ayuden a perder peso, son las isoflavonas que contiene. Son un tipo de fitostrogenos, es decir, componentes vegetales no esteroideos que son similares a los estrógenos humanos que pueden actuar como estos, de esta forma es como se activa el metabolismo para que nuestro cuerpo gaste más energía. Al activarse gracias a la presencia de las isoflavonas, se induce a los adipocitos de la grasa marrón a que quemen los ácidos grasos presentes en su interior, es decir de la grasa almacenada, para producir calor. De esta forma se quema más cantidad de grasa y se pierde peso de forma más eficiente cuando realizamos una dieta hipocalórica.

 

Beneficios para nuestro organismo 

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Ante cualquier cambio en la alimentación, se aconseja acudir previamente al dietista para planificar cómo se introducirá el nuevo alimento y cómo puede afectar a nuestro organismo -no todos lo asimilamos igual-. Más allá de estas precauciones, además de sumar el ejercicio moderado regular y hacer una dieta equilibrada, repasemos cuáles son sus mayores beneficios.

El primero es que esta legumbre se ha demostrado como muy positiva para la piel. No en vano, muchas cremas actuales incorporan el extracto de la soja como un potente hidratante, además de tener cualidades para aliviar y revertir los daños del sol. Al mismo tiempo, actúa como catalizador de las grasas. Su alto contenido en isoflavonas hace que la soja favorezca la reducción de arrugas y líneas de expresión, especialmente entre mujeres de entre 30 y 40 años. Veamos más.

 

La soja, buena para tu salud cardiovascular y contra la osteoporosis

La dieta de la soja

Del mismo modo que puede capturar las grasas que se acumulan en los poros de la piel, en su consumo como ingesta actúa igual pero con el colesterol que quiere adherirse a las arterias y obstruir la circulación sanguínea. También actúa sobre los famosos triglicéridos, disminuyendo, además, la tensión arterial, por lo que se recomienda para pacientes con hipertensión o con tendencia a sufrirla.

En cuanto a la osteoporosis, diversas investigaciones recientes apuntan a que esta legumbre también actúa sobre la salud de los huesos. Se ha estudiado en diversas mujeres en el periodo menopáusico y se ha llegado a la conclusión de que sí ayuda a minimizar la pérdida ósea asociada a este ciclo vital. Es más, se ha revelado como un alimento ideal para aliviar algunos otros síntomas de la menopausia.

 

Cómo incorporar la soja a tu dieta para perder kilos

A pesar de todos estos grandes beneficios, también hay que tener en cuenta, como explicamos al inicio, que tiene una parte oscura o negativa. Por ello, los nutricionistas remarcan que, para introducir la soja en la dieta, ha de ser siempre de forma progresiva, variada y complementada con otros alimentos.

Encontramos soja en productos como bebidas vegetales, hamburguesas veganas, brotes de soja, tofu, aceite e incluso postres. Lo importante en cualquiera de estos alimentos es comprobar la proporción de soja que contienen y si son bajos en grasas saturadas, colesterol y azúcares.

Asimismo, se ha de procurar consumir siempre brotes que presenten un aspecto fresco. Las semillas envejecen y se oxidan rápidamente, perdiendo una parte importante de sus propiedades e incentivando esos aspectos negativos que pueden llevar a sentarnos mal.

 

De qué forma tomarla

Dieta de la Soja

Como el resto de legumbres, es un alimento muy versátil que permite prepararla de infinidad de formas para su consumo:

  • Tofu: muy utilizado en oriente, preparado en una especie de requesón y que se usa con tanta asiduidad como en Occidente el pan.
  • Leche o el yogur de soja: tomando dos vasos de bebida de soja de unos 200 ml cubriríamos las necesidades de soja y nos aportarían unos 80 mg de isoflavonas que es la cantidad óptima de las mismas y nos ayudaría a equiparar la cantidad e proteínas de origen animal con proteínas vegetales en nuestra dieta.
  • Brotes de soja: aunque en este caso apenas nos proporcionan isoflavonas ya que al ser la semilla germinada no contiene las mismas propiedades nutritivas que cuando la semilla está totalmente intacta.
  • Lecitina de soja: es uno de los suplementos nutricionales más conocido para bajar de peso. Se puede consumir en distintas presentaciones como son perlas, polvo, cápsulas o granulados.

 

Bolsos chulos de El Corte Inglés… ¡Por menos de 10 euros!

El bolso es, junto con el calzado, el accesorio que no puede faltar en el armario de una mujer -y cada vez más, de más hombres-. No solo aporta un lugar de almacenamiento seguro para nuestras pertenencias (véase las gafas de sol, el gel hidroalcohólico, la cartera o el móvil), sino que es un elemento más para expresar nuestro estilo y nuestra personalidad. De día o de noche, el bolso que elijamos marcará nuestro estilo. Encontrar el bolso perfecto para cada mujer es más sencillo con colecciones tan amplias y de tal calidad como la que oferta El Corte Inglés. ¡Auténticos chollos por menos de 10 euros en todo tipo de bolsos chulos!

Aprovecha las ofertas y descuentos para comprar varios estilos y utilizar el adecuado  para cada ocasión y estado de ánimo. Hay bandoleras, bolsos de mano, tipo riñoneras, punch o bolsos de fiesta, tanto de la marca propia de El Corte Inglés como de otras marcas más premium. ¿Cuál comprar? Busca siempre suplir el espacio que realmente necesitas y subyuga el modelo a esa funcionalidad, eso sí, adaptada a cada momento.

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¿No hay bolsos baratos en El Corte Inglés? ¡Falso! Como podemos ver en esta selección de ofertas, no solo hay modelos diversos, adaptados a los gustos y necesidades de cada mujer, sino que también tienen muy buenos precios. ¡Ni en un mercadillo! Por ejemplo, este bolso de vestir de la marca Sfera, conocida habitualmente por ser de las de precios medios, puede ser tuyo por menos de 10 euros. Y encima ahora con el 40% de descuento que tiene, te saldrá por 5,95 euros. De un precioso color burdeos nos gusta sobre todo por la cadena larga.

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BOLSOS TOTE DE HOMBRO EN TELA EN EL CORTE INGLÉS

¿Eres de las que prefieres llevar un bolso grande para no tener que andar calibrando el espacio? En El Corte Inglés cuentas con marcas de referencia en complementos y bolsos como Lloyd’s, que tiene este sencillo tote bag de asa corta en color contrastado para el hombro en tela color crudo y la marca estampada por tan solo 5,99 euros. En este caso, no hay rebaja. Esta bolsa de tela para playa o similar es bastante grande (43 (ancho) x 59 (alto) x 15 (fondo) cm) y bonita. Está fabricada 100% en algodón. 

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BOLSOS GRANDES DE MUJER TINTORETTO POR MENOS DE 10 EUROS

Si el anterior modelo te resulta poco de vestir, tenemos otra opción de bolsos en El Corte Inglés por menos de 10 euros que seguro que te encantará. Mantiene la composición en tela algodón, y la característica Tote: bolso de grandes dimensiones, con asa corta para que resulte menos lesivo para el hombro. Este modelo es ligeramente más alto y profundo, por lo que tendrás un plus de espacio (por si el anterior fuera poco). La única pega que tiene este estampado accesorio es que no tiene cremallera ni bolsillo interior. Es cómodo para llevar al hombro, perfecto tanto para la playa como para ir a comprar al supermercado el día a día.

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MINI BOLSO SFERA SOFT BOQUILLA SUPERBARATO EN EL CORTE INGLÉS

En los años cincuenta y sesenta, los bolsos con boquilla fueron tendencias. Ahora han regresado con modelos renovados, a medio camino entre el bolso clásico y la mochila: asas más largas, tamaño mini y cierre con botón a presión automático. Este bolso de mujer de la marca Sfera tiene un tacto suave a pesar de que el material en el que está fabricado es 100% sintético. Tiene un único modelo, este en negro, que está promocionado con un descuento notable del 30%. Así, de los 9,99 euros que cuesta habitualmente, en el pre Black Friday puede ser tuyo por 6,95 euros. Perfecto para un día de fiesta o para salir a dar una vuelta sin mucho peso encima. 

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CARTERAS PATCHWORK TRICOLOR DE MARCA

Para las mujeres más bohemias, o con gustos diferentes, El Corte Inglés dispone de bolsos de diferentes estilos con motivos o confección patchwork. O lo que es lo mismo: complementos y bolsos elaborados como a retales de diferentes tejidos (en color y textura). Sfera nos presenta en su córner en la cadena española de centros comerciales esta preciosa y coqueta cartera patchwork en tres colores (uno de ellos es tipo animal print). Incluye cierre con cremallera y remate en tiras sintéticas que simulan piel. Hazte con él por 6,99 euros. 

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BOLSOS POUCH EL CORTE INGLÉS POR MENOS DE 10 EUROS

Los bolsos y carteras de mano pequeñas han sido tendencia entre los complementos desde el año pasado. Y su vigencia continúa con la misma fuerza o más. Prueba de ello es que tanto influencers como marcas siguen apostando por este tipo de bolsos para mujer en sus colecciones. En este caso, aunque hemos seleccionado solo uno de los modelos, visita la categoría de bolsos de El Corte Inglés, porque los hay de todos los colores: lisos o estampados como este animal print semitransparente. Los pouches son perfectos como accesorios para los bolsos de mayor tamaño. 

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BOLSOS Y BANDOLERAS BARATAS 

Por último, no podíamos dejar de lado a las bandoleras, los bolsos preferidos por las mujeres más prácticas. Este tipo de bolso se puede utilizar tanto como bolso de hombro como la típica bandolera que te deja las manos libres para ir más cómoda. Cuenta con una larga cadena que puede recogerse fácilmente y reconvertirse en un bolso de vestir de hombro con su detalle en símil piel (es 100% sintética). Cierra con solapa con botón de cierre a presión imantado, y cuenta en el interior con un práctico bolso con cremallera. ¿Cuánto cuesta esta belleza en color natural de Sfera? Tan sólo 9,99 euros. 

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Pueblos bonitos de Extremadura a los que SÍ puedes escaparte este finde

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Extremadura es una de las Comunidades Autónomas más bonitas y fascinantes, pero a la vez desconocidas de toda España. En las tierras de sus dos provincias, Cáceres y Badajoz, hay cientos de pueblos de todos los tipos y para todos los gustos del visitante. Callejuelas estrechas de piedra, fachadas blancas, campanarios de iglesias con nidos de cigüeñas en la cima. Y todo ello rodeado de parajes naturales de extrema belleza y con una cultura gastronómica inmejorable.

Sabemos que la situación sanitaria no es la más adecuada y que muchas comunidades autónomas están cerrando sus espacios de manera perimetral. Sin embargo, Extremadura no cerrará. Así que si resides en algún lugar en el que puedas salir y entrar, o en la propia Extremadura, toma nota. Porque te presentamos una lista con los pueblos extremeños más bonitos que podrás visitar durante este puente. Sigue leyendo si quieres saber cuáles son.

Trujillo, uno de los pueblos más bonitos de Extremadura

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Trujillo no es solo uno de los pueblos más bonitos y más visitados de Extremadura. Lo es de toda España. No es casual: hay muchas razones para que bien merezca la pena una visita hasta estas tierras de la provincia de Cáceres. Una de ellas es, por ejemplo, su vasto patrimonio histórico. Si decides venir hasta aquí, podrás visitar el castillo de Trujillo, el Palacio de Juan Pizarro, el de la Cadena, las ermitas de San Lázaro y Santa Ana o la iglesia de Santa María la Mayor. Con tanto patrimonio histórico no es de extrañas que Trujillo haya sido declarada como Bien de Interés Cultural.

Pero además, si te van los museos, podrás visitar varios y muy interesantes. Porque aquí está el museo del queso y del vino y también el del traje.

Zafra, la perla de Extremadura

Extremadura

Que Zafra esté considerada como la perla de Extremadura no es casualidad. Este pueblo tiene uno de los legados históricos arquitectónicos de mayos valor y tamaño, no solo de Extremadura. Si no de todo el conjunto español. Si vienes hasta aquí, deberías dar un pasea tanto por la Plaza Grande como por la Plaza Chica para que seas consciente de a qué nos referimos. Además en el pueblo, también hay un montón de iglesias y fortificaciones que bien merecen la pena una visita.

Zafra esta a tan solo a 75 kilómetros de Badajoz, por lo que si eres de allí, no tienes excusa para dejar de visitarla.

Si vas a Extremadura, no dejes de visitar Plasencia

Extremadura

Pasear por las calles de Plasencia es una experiencia que muy pocos pueblos pueden ofrecer a su visitante. Se ubica a tan solo 80 kilómetros de Cáceres, rodeada de un paraje impresionante: al lado del valle del Jerte y rodeado por los montes de Traslasierra.

Pero la grandeza de Plasencia va mucho más allá de su espectacular entrono. Porque tiene dos catedrales, 13 histórica iglesias y varios santuarios y ermitas. Y por si fuera poco, el pueblo está rodeado por una de las murallas más bonitas de todo el país y de las que mejor estado de conservación tiene. Teniendo en cuenta todo esto, Plasencia debía estar en esta lista sí o sí.

Garganta de Olla

Extremadura

Este pueblo de la comarca de La Vera es uno de los mejores secretos guardado de toda Extremadura. Y ya no solo por su imponente legado histórico que incluye antiguas iglesias, ermitas y puentes. Si no porque el pueblo está situado en un entorno que hará las delicias de los amantes de la naturaleza.

Porque en sus alrededores hay ríos, afluentes, un montón de gargantas como la de Majadillas o incluso cascadas como la de Calderón que dan al paisaje un aspecto inigualable.

Robledillo de Gata, el tesoro de Extremadura

Extremadura

Robledillo de Gata tiene un maravillo patrimonio cultural. Este, en su mayor parte, está basado en su arquitectura de tipo popular. Y es que muchas de su casa están hechas de adobe. Impresionante, ¿verdad?

Pero además, este bonito pueblo situado al norte de la provincia de Cáceres, tiene iglesias y ermitas tan impresionantes que ya de por sí justifican una escapada hasta aquí. Y si ya le sumamos que en los alrededores se encuentran parajes de un altísimo valor ecológico, no es de extrañar que Robledillo de Gata, aparte de ser uno de los pueblos más bonitos de Extremadura, haya sido declarado como Bien de Interés Cultural.

Alcántara

Alcántara, puente

Y terminamos esta lista con uno de las opciones preferidas para muchos de los turistas que deciden acercarse hasta Extremadura: Alcántara. Este bonito pueblo está en la provincia de Cáceres, en la ribera del río Tajo. Y tiene un patrimonio histórico a la altura de los pueblos más valiosos de toda España. Si decides venir a visitarlo, te recomendamos que visites sus iglesias, como la de San Pedro de Alcántara o la de la Encarnación. Pero además también tiene varias ermitas como la de Nuestra Señora de las Angustias, o casonas que como las de los Bernáldez, que harán de tu visita una experiencia inolvidable.

 

S&P rebaja un escalón el rating de Telefónica por el Covid-19

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La agencia de calificación crediticia S&P Global Ratings (S&P) ha rebajado en un escalón el rating de emisor a largo plazo de Telefónica, desde ‘BBB’ a ‘BBB-‘ con perspectiva ‘estable’, debido al impacto que han tenido en sus cuentas la pandemia del Covid-19 y la evolución de los tipos de cambio de divisas en América Latina.

S&P, que también ha rebajado la calificación crediticia a corto plazo de Telefónica a A-3 desde A-2, ha llevado a cabo esta rebaja del rating después de que el pasado 1 de abril cambiará su perspectiva de ‘estable’ a ‘negativa’, aunque la calificación de la operadora se mantiene aún dentro de la categoría de grado de inversión.

En un comunicado, la agencia explica que esta decisión se basa en su expectativa de se produzca un deterioro de las métricas crediticias de Telefónica este año, en contraste con su anterior previsión de una mejora en términos ajustados de las mismas y un regreso a niveles adecuados en 2021-2022.

S&P achaca este deterioro a unos menores ingresos y resultado bruto de explotación (Ebitda) debido a una facturación por servicio más débil, tanto en particulares como en empresas, y a unos menos ingresos por roaming como consecuencia de la pandemia del coronavirus. Además, los resultados también se están viendo lastrados por los movimientos adversos de las divisas, que están afectando a la contribución en sus cuentas de su negocio en América Latina.

De cara a 2021, cree que una estabilización operativa, unos impactos «ligeramente más benignos» de las divisas y los esfuerzos de la compañía por reducir su endeudamiento deberían proporcionar más margen a su calificación, pero ve «poco probable» que sean suficientes para restaurar unas métricas acordes con un rating ‘BBB’.

En este contexto, S&P destaca la solidez de la generación del flujo de caja libre de Telefónica, que en el tercer trimestre de 2020 ascendió hasta alrededor de 1.600 millones de euros, un 13,2% más que el año anterior, y su flexibilidad a la hora de gestionar las inversiones (capex). Así, añade que, esto, junto con el ‘scrip dividend’, han limitado el incremento del apalancamiento que preveían para 2020.

La deuda neta de Telefónica se redujo hasta los 36.700 millones de euros a cierre de septiembre, lo que supone 1.100 millones de euros respecto al cierre de 2019, mientras que el coste de la deuda se ha reducido al 3,15% y los niveles de liquidez se han elevado de forma constante, hasta 22.400 millones de euros.

Por otro lado, agrega que la venta de activos en América Latina podría dar «alivio» a las métricas crediticias de Telefónica, pero añade que el calendario y la magnitud de estas operaciones siguen sin estar claros. También podrían tener un impacto positivo los activos de torres, pero este apoyo se ve limitado por los ajustes realizadas por S&P en su análisis.

Respecto a la perspectiva ‘estable’ del rating, la agencia de calificación crediticia explica que refleja su previsión de que Telefónica mantenga un ratio de deuda ajustado respecto al Ebitda por debajo de cuatro veces «de forma sostenible», según sus criterios.

«Esperamos que las posiciones bien establecidas del grupo y sus redes bien invertidas respalden un flujo operativa de caja libre (FOFC) consistentemente sólido y compensen gradualmente el impacto desfavorable de la pandemia y de la depreciación de las divisas en América Latina», subraya.

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