Estudia Seguro ayuda a gestionar los trámites para la obtención del visado de estudios para España desde America Latina

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Estudia Seguro ayuda a gestionar los trámites para la obtención del visado de estudios para España desde America Latina

Aquellos ciudadanos latinoamericanos que desean iniciar o continuar sus estudios universitarios en España deberán adquirir un visado de estudios, así como un permiso de estancia por estudios en España.

Para ello, necesitarán seguir unos pasos y cumplir con unos requisitos específicos. Estudia Seguro es una empresa especialista que, de la mano de Diego Loaiza, asesor de estudiantes, se encarga de ayudar a que estos estudiantes puedan ingresar en universidades públicas y privadas españolas.

Visado de estudios para España

Para la obtención del visado de estudios para España es recomendable contar con asesoría profesional. Este proceso es necesario porque los requisitos suelen ser distintos dependiendo del país desde donde se inicie el trámite legal. Esas diferencias se deben a los acuerdos que haya suscrito España con cada nación o a las condiciones que hayan decidido imponer las autoridades de migración.

Por ello es siempre oportuno contar con asesores que conozcan esa realidad y estén actualizados con las resoluciones para no generar errores en la solicitud. Uno de los sitios más reconocidos de España es el portal Estudia Seguro, un grupo de gestores profesionales que acompaña al solicitante desde el mismo momento que comienza el trámite.

Ellos proporcionan todo el apoyo, asesoramiento y todas las herramientas para que los estudiantes interesados en venir a España a seguir su formación puedan hacerlo. Dentro de su página hay un enlace para solicitar una videollamada gratuita y obtener la información más detallada de sus servicios y los requisitos a cumplir.

¿Qué requisitos se requieren para solicitarlo?

Estudia Seguro recomienda seguir con precisión todos y cada uno de los pasos establecidos en su página web para no tener problemas con los trámites. Lo primero es llenar la solicitud de visado que se encuentra en la página web del consulado de España en cada país. En este proceso se necesitarán fotografías tamaño carnet a color.

El estudiante deberá contar con un pasaporte que esté vigente y entregar los títulos de los estudios realizados previamente en su país natal o en cualquier parte fuera de España. Además, deberá presentar una carta de admisión del centro de estudios donde aspira a entrar, un seguro médico y una carta de antecedentes penales de los últimos cinco años.

Las autoridades también exigen una carta de invitación o alojamiento de alguien residente en España y un certificado médico que valide la salud del aspirante. Un aspecto muy importante es mostrar que tiene el respaldo económico para mantenerse en el país con recursos propios o de un familiar. Todos los soportes deben estar correctamente cotejados a la hora de ser entregados a las autoridades de migración.

¿Qué ofrece el antiplagio gratis de Ayuda Universitaria?

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¿Qué ofrece el antiplagio gratis de Ayuda Universitaria?

En el ámbito universitario, el plagio es una de las mayores preocupaciones de los profesores ante los trabajos escritos que presentan los alumnos. Es por ello que, en los últimos tiempos, el uso de herramientas para detectar si existe plagio es lo más recomendado.

En la actualidad, existen numerosas aplicaciones antiplagio que resultan altamente eficientes, no obstante, en su mayoría, requieren de pago por su uso, como es el caso de Turnitin.

Ante esto, el software antiplagio gratis de Ayuda Universitaria se ha presentado como una alternativa efectiva para detectar textos copiados de otros trabajos en español de forma totalmente gratis. Conformada por profesionales altamente capacitados, Ayuda Universitaria se ha destacado por ofrecer soluciones a los estudiantes en la elaboración de sus trabajos de grado.      

Software antiplagio de Ayuda Universitaria

Dedicados a brindar asesoramiento y apoyo a estudiantes universitarios en España en el desarrollo de trabajos de grado, máster y tesis doctorales, los docentes e investigadores de Ayuda Universitaria han desarrollado diversas aplicaciones que facilitan el proceso de elaboración de un trabajo de investigación.

Dentro de estas herramientas, destaca el novedoso software antiplagio de Ayuda Universitaria, el cual permite constatar la originalidad de una redacción comparándola con textos similares, existentes en una amplia base de datos de la plataforma.

Una de las mayores características de este software es que se trata de una alternativa gratuita, cuyo funcionamiento es igual o superior al de las aplicaciones ampliamente reconocidas en el mercado de versión pagada.

Al acceder a la plataforma de Ayuda Universitaria y dirigirse a la sección de aplicaciones, los usuarios podrán tener acceso al programa antiplagio, el cual funciona de forma sencilla, seleccionando el archivo desde el ordenador o introduciendo el contenido directamente en la casilla de texto.

Tras un análisis exhaustivo del contenido, el sistema proporciona un informe final, donde indica el porcentaje de plagio existente de ser el caso y especificando exactamente el texto copiado y la fuente original de este.

Ayuda Universitaria ofrece aplicaciones útiles para docentes y estudiantes

Además del software antiplagio, la plataforma de Ayuda Universitaria cuenta con diferentes aplicaciones gratuitas que resultan útiles, tanto para estudiantes como para docentes, en el desarrollo de trabajados e investigaciones.

Así, en la web es posible encontrar un buscador y gestor de bibliografías, con el que los usuarios pueden encontrar de forma más fácil los textos citados en un trabajo de investigación.

De igual forma, Ayuda Universitaria dispone de un software para parafrasear textos y un contador de palabras, que facilita cumplir con los límites solicitados en la redacción de contenidos.

Los profesionales de Ayuda Universitaria proporcionan numerosos servicios asociados a la realización de trabajos de grado, presentaciones y asesoramiento para la defensa, con el propósito de garantizar un aprendizaje significativo en este proceso universitario tan importante.

Domótica, cámaras de seguridad y más: chollazos en tecnología en Aliexpress para proteger tu hogar

Susana Godoy
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Domótica, cámaras de seguridad y más: chollazos en tecnología en Aliexpress para proteger tu hogar

Gracias a la tecnología podemos disfrutar de un hogar más protegido. De modo que así tanto nosotros como toda la familia podamos estar más seguros. Son muchos los productos que nos vamos a encontrar y como no, Aliexpress los tiene siempre a un buen precio y con las mejores prestaciones.

Nunca está de más el colocar todo lo necesario para evitar cualquier tipo de robo. Estar seguros en nuestro propio hogar es algo realmente importante. Por eso, debemos llevarlo a cabo con algunas de las ideas en cuestión de cámaras de seguridad o todo tipo de productos de domótica, que no son pocos.

SISTEMA DE ALARMA PARA EL HOGAR

alarma casa

Uno de los primeros pasos a dar es el instalar un alarma para el hogar. Porque de este modo siempre y cuando se quede activada ya nos estará protegiendo. Porque tiene detector tanto en puertas con en ventanas sin olvidarnos de la alarma del fuego, que también se activará desde el mismo dispositivo.

Pero no contentos con ello, todavía queremos un poco más y en este caso Aliexpress nos lo ofrece, ya que la podrás controlar a través de tu dispositivo o usando un control remoto. Por el precio que tiene, desde luego que contarás con grandes ventajas y como no, una buena protección a tener en cuenta. ¿La quieres? Entonces aquí mismo la puedes comprar cómodamente.

CÁMARA DE VIGILANCIA PARA EL HOGAR

cámara interior

Otro de los pasos de la domótica en el hogar es dejarnos ideas como esta. Se trata de las cámaras de vigilancia que siempre tienen que estar preparadas para poder cuidar de la familia. En este caso se trata de una cámara de interior. Un monitor de seguimiento para todos los tengan bebés o mascotas.

Porque en ambos casos debemos controlar bien cada una delas habitaciones. Ya sabemos que si nos despistamos un poco, las consecuencias puede ser fatales. Así que, para evitar disgustos, nada como apostar por una idea como esta de Aliexpress. Cuentas con una app para no perderte nada y además, tiene detección de movimiento. Si la necesitas, entonces la puedes comprar aquí mismo.

DETECTOR DE HUMO EN ALIEXPRESS

detector de humos

Cuando hablamos de protección en el hogar, no siempre estamos pensando en los robos. Sino que también tenemos otra serie de problemas que pueden acarrear grandes disgustos y estropicios. Por eso, nada como instalar un detector de humos que proteja nuestro hogar de que el fuego aparezca y arrase con todo.

Para quedarnos más tranquilos, nada como optar por una idea sencilla como esta. Porque no siempre hace falta que sean dispositivos complicados. Con un producto como este, ya tendremos más que suficiente y además, a un buen precio. Aliexpress siempre tiene lo mejor por menos de lo que crees. Lo puedes conectar vía Wifi y tener toda la información en tu móvil. Si lo quieres, aquí te lo dejamos.

CÁMARA IMPERMEABLE PARA EXTERIORES DE ALIEXPRESS

vigilancia externa

Ahora le llega el turno a la vigilancia pero desde el exterior del hogar. Algo que también es realmente necesario para detectar cualquier posible movimiento. En este caso te mostramos un modelo que es impermeable, por lo que será perfecta para poder resistir las inclemencias del tiempo, sin que eso influya en su trabajo final.

Cuenta con una tarjeta donde grabará todo lo que sucede. Además, dispone de visión nocturna, ya que es algo realmente imprescindible y como no, también Wifi. Su grabación es de alta resolución y además, hay que decir que es una cámara bidireccional, por lo que no perderá detalle, venga el movimiento por dónde venga. Si la quieres, aquí la tienes en Aliexpress.

SENSOR INTELIGENTE PARA PUERTAS O VENTANAS

sensor ventana

A pesar de tener una alarma central, no está de más el contar con sensores tanto en puertas como ventanas. Más que nada porque así nos quedaremos realmente tranquilos. Además, dichos sensores son pequeños de tamaño por lo que no alterarán tu decoración. En este caso disponen de la mejor conexión de hoy en día.

Porque trabaja con el asistente Google y también con Alexa. Así que, los comandos de voz son los protagonistas en este caso. Una manera perfecta para poder activarlos o todo lo contrario. Lo bueno, es que de una manera u otra, tú podrás tener todo perfectamente controlado desde la app de tu dispositivo móvil. Aquí lo puedes comprar en Aliexpress.

CERRADURA INTELIGENTE CON HUELLA DIGITAL

cerradura inteligente

Hablamos de las ventanas, pero las puertas no se quedan a un lado. Ya sea en casas como en pisos, siempre es mejor prevenir y con una cerradura como esta, lo haremos. Porque se trata de una cerradura inteligente que puedes desbloquear con la huella digital. Algo a lo que estamos acostumbrados gracias a nuestros teléfonos.

Además, tiene una colocación de lo más sencilla. Por lo que parece que se convertirá en otro de los aparatos que podemos tener por un buen precio para todo lo que nos ofrece. Puedes poner un código, una clave o pasar tu huella. Sin duda es una de las grandes ventajas para poder controlar nuestro hogar. Todo ello conseguirá abrirlo y cerrarlo para que nadie interfiera en tu vida. Aquí te la dejamos en Aliexpress.

FOCO EXTERIOR EN ALIEXPRESS

foco con radar

Es cierto que a la hora de hablar de un foco, podemos pensar que se trata de una simple luz que podemos colocar en el exterior del hogar. Pero no, estamos ligeramente equivocados. Porque por un lado sí que se trata de un foco que podremos colocar en las partes principales de la casa, en las entradas o quizás, en esos lugares que no quedan demasiado iluminados.

Se trata de un foco con radar. Por lo que también detecta todo aquello que se mueve dentro de su radio. Un radio que es bastante amplio y que te permitirá reaccionar cuando más lo necesites. Si lo instalar a una altura mínima de unos 3 metros, entonces podrá abarcar más campo de visión. Será entre unos 8 o 15 metros de apertura. Si lo quieres para completar tu hogar, aquí te lo dejamos en Aliexpress.

Parfois: estos son los mejores jerséis de su nueva colección

Mayka J.
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Parfois: estos son los mejores jerséis de su nueva colección

Parfois empezó como una tienda de complementos y accesorios y poco ha poco ha ido ampliando su catálogo con diferentes prendas de ropa que tienen un gran éxito entre su clientela, tal y como comprobarás hoy.

Dado que el frío ya está aquí, en esta ocasión nos hemos fijado en los jerséis de la nueva colección. Son tan bonitos y están tan a la moda que no vas a poder resistirte a ellos. ¡Estás advertida!

Jersey con estampado geométrico

Jersey con estampado geométrico

Los estampados geométricos son muy de los años 70 del siglo pasado, pero a día de hoy están de plena actualidad, así que no está de más que cuentes en tu fondo de armario con una prenda de estilo vintage.

Este modelo es sencillamente perfecto. Un jersey de punto con cuello de pico, en color crudo y con estampados geométricos que combinan tonos neutros con tonos pastel y también más intensos.

Jersey de cuello alto de Parfois

Jersey de cuello alto de Parfois

Cuando llega el invierno es el momento de sacar del armario los jerséis de cuello alto que, además de abrigados, contribuyen a estilizar tu figura. Si estás buscando uno que esté a la última, aquí lo tienes.

Este modelo es tan sencillo que puedes combinarlo fácilmente con todo tipo de pantalones y de faldas. También puedes llevarlo debajo de una blazer y ya tienes el estilismo perfecto para ir a trabajar durante el invierno.

Jersey ajustado de cuello alto

Jersey ajustado de cuello alto

Si buscas un modelo de cuello alto pero que sea más estrecho y se ajuste mejor a tu cuerpo, este que te mostramos puede ser una muy buena opción. Queda muy bien debajo de una chaqueta o de una sobrecamisa.

Confeccionado en viscosa y elastano, se ajusta a la perfección a tu cuerpo y además lo tienes disponible en varios colores. Desde este llamativo verde que te mostramos a un clásico negro que pega con todo.

Jersey largo

Jersey largo

Si te encantan los leggings, pero nunca sabes con qué ponértelos, es hora de que pongas en tu fondo de armario un jersey largo. Así podrás presumir de piernas en tus pantalones ajustados e ir muy cómoda y abrigada.

Este modelo en color camel tiene la gran ventaja de pegar con absolutamente todo, y también lo tienes disponible en un rosa palo muy discreto. Con un elegante cuello de pico y aberturas en los laterales para que puedas moverte cómodamente.

Jersey crop top

Jersey crop top

Que haga frío no quiere decir que debas ir necesariamente tapada hasta los pies si este no es tu estilo. Incluso en esta época del año puedes lucir tu cuerpo cómo más te guste gracias a este original jersey.

De cuello alto y en un clásico color negro que no te resultará complicado combinar, el punto diferente lo pone el hecho de que tiene un corte crop top que te permitirá lucir el ombligo. Si no quieres pasar tanto frío, puedes ponerte debajo un bonito body.

Jersey de cuello redondo de Parfois

Jersey de cuello redondo de Parfois

El jersey de cuello redondo es otra de esas prendas básicas que tienen que estar en tu fondo de armario sí o sí. Este modelo en beige te lo puedes poner con prácticamente cualquier parte de abajo, no importa si es un pantalón o una falda.

Una prenda suave y muy cómoda con un corte amplio para que vayas abrigada y guapa en cualquier situación. Con hombro caído y manga larga. También lo tienes disponible en otros colores más llamativos.

Jersey en tono degradado

Jersey en tono degradado

En Parfois siempre están al tanto de las últimas tendencias y por eso en sus tiendas físicas y en su tienda online también encuentras prendas con un estilo degradado de color que se va a llevar mucho en los próximos meses.

Este que te mostramos en un jersey con cuello de pico que combina diferentes tonos de verde de arriba hacia abajo, empezando por los más claros y llegando hasta las tonalidades más oscuras.

Jersey de punto de manga corta de Parfois

Jersey en tono degradado

Esta es la apuesta de la firma para cuando quieres ir guapa y abrigada. Se trata de un jersey de punto semitransparente con manga francesa. Es de talla única y permite crear diferentes siluetas según lo lleves por fuera o por dentro.

Si el color azul te gusta, prueba a ver la versión en color burdeos y ya verás como no puedes resistirte a ella. Se convertirá en una de tus prendas favoritas.

Jersey de cuello perkins

Jersey de cuello perkins

El cuello perkins lo hemos visto mucho últimamente en camisetas y tops, y ahora llega también a los jerséis. Un estilo clásico que queda muy bien y que es perfecto para quienes desean ir abrigadas, pero no llevar cuello alto.

Este modelo de jersey en color gris es tan sencillo como atemporal. Te lo puedes poner una y mil veces y crear diferentes estilismos en función de cómo lo combines.

Jersey tricolor

Jersey tricolor

El jersey tricolor es otro modelo clásico que nunca pasa de moda. En esta ocasión Parfois nos lo ofrece con una original combinación de marrón en las mangas, verde en la parte superior y beige o arena en la parte inferior.

Una opción estupenda si quieres un jersey que puedas llevar con la mayoría de los pantalones que tienes en tu armario.

El anillo doble de plata de TOUS que es un acierto como regalo y otras opciones del mismo nivel en Amazon

Jorge Majdalani
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El anillo doble de plata de TOUS que es un acierto como regalo y otras opciones del mismo nivel en Amazon

Tous es una de las marcas de joyería más codiciadas. Sus diseños convierten las creaciones de la firma en joyas únicas que puedes comprar a un precio nunca visto gracias a las ofertas de Amazon. Una de ellas se da con un precioso anillo doble, el que destacamos, y del cual se antoja como la elección perfecta para regalar estas navidades desde la tienda online.

La que tenemos se presenta así como una ocasión imperdible puesto que no solo tenemos este anillo, sino que se conforman una variedad interesantísima de las piezas de la casa, y de la que desde nuestro portal de MERCA2 te presentamos a continuación en detalle para completar tus bonitos ‘looks’. Verás desde anillos, colgantes, collares…

ANILLO DOBLE DE PLATA DE TOUS, EN AMAZON

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Abriendo para ti esta selección más que interesante de las que contamos en Amazon a partir de las diferentes joyas de Tous, tenemos para este momento este genial anillo doble, de plata, y que ahora se ve con un precio rebajado.

Es un anillo moderno con una apariencia muy representativa con la que poder lucirnos en cualquier lugar, pero más en estas celebraciones y fiestas navideñas. Su figura doble tiene un encanto para complementarlo con otras piezas de la casa.

Así, con él verás también que sus formas geométricas y las gemas se convierten en protagonistas, lo que te dejará en la mejor sintonía para unirlo a los que pueden ser los collares o colgantes de la misma Tous que te presentaremos a continuación. Se puede comprar desde aquí.

PULSERA CARRUSEL TOUS DE PLATA, EN AMAZON

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A continuación, y pasando a los que son los accesorios, joyas y otros complementos que vemos en esta ocasión con la firma de Tous, tenemos una pulsera de carrsuel que se verá también muy bien junto a las de Pandora.

Una pulsera de carrusel que, tal y como Tous realza desde la tienda online de Amazon, es un complemento más que atractivo e idóneo para completar el ‘look’ más juvenil.

Por tanto, y si tanto tú, como el resto de la familia en casa sois muy fans de marcas como Tous, entendemos que ésta pueda ser una apuesta auténtica por un clásico renovado. Esta pulsera es vistosa y elegante, pero ligera y muy llevable. Será ideal como nueva acompañante, y podemos comprarla aquí.

ANILLO TOUS MESH CON PERLA INTEGRADA, EN AMAZON

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Como una de las joyas más importantes que tenemos desde la tienda de Amazon, tenemos una pieza muy vistosa para comprar y regalar. Se trata de un anillo de bonita apariencia que se diferencia del doble antes visto.

Es un anillo muy refinado y chic para combinar con todas las prendas de tu armario, sobre todo con las más elegantes, como puedes ver. Al mismo tiempo, es de plata de primera ley con el oso y una perla integrados.

El anillo de plata de primera ley con tiras de osos y perla Straight funciona con cualquier look. Si buscas simplicidad sin renunciar al glamour. Y la verdad, no podemos estar más seguros: ¡tiene que ser tuyo! Cómpralo desde la tienda online aquí.

COLLAR DE PLATA TOUS CON COLGANTE DE OSO, EN AMAZON

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Como sabes, la marca de joyas de Tous es una de las estrellas que no puedes perderte si buscas algo funcional y chic. Sus diseños son muy especiales. Y es que portar el logo de Tous es una tendencia que no pasa de moda.

Y eso es algo que se ve perfectamente bien con estas piezas que te mostramos en esta lista de Amazon. Así, como el primero de los anillos que hemos visto, tienen collares para todos los gustos y bolsillos: desde algunos básicos hasta otros más amplios con un estilo más sobrio.

Lo mejor es que todos entran dentro de la selección más asequible, y que algunos, incluso, cuentan con precios a mitad de precio. Es lo que ocurre con este, conocido por la marca como este collar mix bordado en forma de colgante y del que porta la figura del osito. Compuesta en su mayor parte por material de plata, se conforma además con anillas bardadas. Puedes comprarlo desde aquí.

PULSERA DE PLATA DE TOUS, EN AMAZON

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Las joyas que nos encontramos desde Amazon son siempre un motivo para aprovecharlas al completo, y entre ellas se encuentra esta pulsera. Está hecha por Tous, y es ideal para conjuntar con los pendientes de aro de Pandora.

Muy práctica y conveniente para el día a día, se puede reservar igualmente para los días más especiales, fiestas o aniversarios entre otros. Si bien tiene una idea muy elegante y estilosa, podrás lucir así cada día.

Hecha en plata de ley, refleja el dinamismo y la certeza de ir con ella para lucir a la última moda. Tiene un diseño que la hace muy atractiva, como son sus ositos más típicos de la marca de Tous. Con certificado de autenticidad, puedes comprarla aquí.

PENDIENTES TOUS MOTIF

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Catalogados como los pendientes más exitosos de la lista en lo que respecta a la firma de Tous, estos son unos muy accesibles para todo el público puro de joyería. Ya no sólo por su precio, que también, sino por su forma.

Hablamos de ellos como unos pendientes de gran consideración que pueden ser nuestros con un alcance muy general en estos momentos. Están fabricados con plata de primera ley de alta calidad.

Con un diseño cómodo y atractivo, los mismos forman parte de la colección Motif, los cuales son diseños donde los ositos de Tous son los verdaderos protagonistas. De diseño atemporal, podrás lucirlos con cualquier atuendo y ocasión. Se pueden comprar en la tienda desde aquí.

ANILLO TOUS STRAIGHT DE PLATA

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Las joyas que nos encontramos desde Amazon son siempre un motivo para aprovecharlas al completo, y entre ellas se encuentra este anillo. Al estilo carrusel, se hace muy bien de ver entre todas las de esta lista.

Muy práctico y conveniente para el día a día, se puede reservar igualmente para los días más especiales, fiestas o aniversarios entre otros. Si bien tiene una idea muy elegante y estiloso, podrás lucir así cada día.

Hecho en plata de primera ley, se conforma así como uno de los más buscados entre los anillos que podemos ver en la tienda online, motivo más que perfecto para regalar durante estas fiestas. Gracias a su diseño atemporal podrás lucirlos con cualquier atuendo y ocasión, y se puede comprar desde la tienda aquí.

COLLAR MINI ONIX MODERNO DE PLATA

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Para lucir a la última ya no hay que gastarse un dineral en piezas de consideración. Lo estamos viendo con todas estas muestras que tenemos en Amazon de Tous, pero lo mejor es que esta se hace todavía mejor.

Hablamos, en este caso, de un collar que está resultando más que atractivo para todo el público. Tanto es así que se ve ahora como parte de los éxitos más significativos y pronunciados de la marca dentro del catálogo online.

Hablamos de un collar, de estructura pequeña, o mini, incluso, y que es perfecto para todo tipo de salidas, como estás viendo. Genial para combinar y conjuntar con prendas muy estilosas y renovadas de tu armario, se presenta con una gema de color negro intenso y brillante. Para deslumbrar desde tu yo más auténtico. Se puede comprar desde aquí.

El sector pesquero denuncia la «inacción» de Europa ante el paro biológico «sorpresivo» de Guinea Bissau

Alejandro Morales
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El sector pesquero denuncia la «inacción» de Europa ante el paro biológico «sorpresivo» de Guinea Bissau

El sector pesquero español ha constatado la «falta de empatía» de la Dirección General de Asuntos Marítimos y Pesqueros (DGMare) de la Comisión Europea para defender los intereses de los pescadores europeos tras su «inacción» frente al paro biológico decretado «sorpresivamente» por Guinea Bissau sin seguir el procedimiento previsto en el protocolo que rige el acuerdo pesquero entre la Unión Europea y dicho país y que comenzará el próximo mes de enero.

El paro biológico, que según la Confederación Española de Pesca (Cepesca), es una figura a la que el sector no se opone, siempre y cuando esté científicamente justificado y consensuado entre las partes, afecta en esta ocasión a la flota marisquera española de Huelva, agrupada en la Asociación de Armadores de Buques Congeladores de Pesca de Marisco (ANAMAR), que opera en esas aguas.

La flota denuncia que la decisión de este país, además de carecer de rigurosidad científica, incumple el protocolo que rige este acuerdo.

Concretamente, y según manifiesta el sector, la decisión tomada por Guinea Bissau se fundamenta en un «supuesto» informe del comité científico conjunto de este país y la UE de 2017, basado a su vez en datos de 2015, y sobre el que los propios científicos españoles han manifestado que sólo sirvió para debatir y que, en ningún caso, se llegó a ninguna conclusión por ninguna de las dos partes.

Asimismo, el sector denuncia que se ha vulnerado el protocolo que rige el acuerdo de pesca, ya que la comunicación de la aplicación del paro a la Comisión Europea por parte de Guinea Bissau se realizó el pasado 9 de diciembre, sólo unos días antes de su entrada en vigor, a pesar de que la propia DG Mare establece que debería hacerse con un preaviso de tres meses.

Waynabox reinventa la cancelación: así son los viajes sorpresa pos-covid

María Castañeda
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Waynabox reinventa la cancelación: así son los viajes sorpresa pos-covid

La actual incidencia de casos de covid-19 en algunos países europeos ha desencadenado una nueva oleada de restricciones a la movilidad. Ante la sensación de inseguridad que puede generar formalizar la reserva de un viaje a la Unión Europea en este contexto, la empresa de viajes sorpresa Waynabox ha anunciado una nueva política de cancelación gratuita, hasta 15 días antes de la fecha de salida, que se podrá añadir en todos sus viajes.

Esta iniciativa de Waynabox se enmarca en la voluntad, compartida por otras agencias de viaje, de intentar mitigar los efectos que la incertidumbre puede tener en las reservas turísticas. En la última semana, distintos países europeos han anunciado de la noche a la mañana confinamientos severos, como Holanda, o bien nuevos requisitos de entrada, como Italia, ya sean pruebas diagnósticas o cuarentenas. que se han anunciado de la noche a la mañana.

“Ante la falta de coordinación europea, ahora mismo lo que debemos hacer como agencia de viajes es dar la máxima flexibilidad y tranquilidad a los viajeros. Esto es fundamental para evitar que se vuelvan a frenar las reservas de escapadas sorpresa, como ya pasó en 2020 y en buena parte de 2021”, explica Jordi Agustí, CEO de Waynabox.

Además, Waynabox también ofrece la posibilidad de adquirir sus viajes sorpresa para regalar sin fecha de caducidad, de manera que es posible adquirir un viaje sorpresa ahora, para regalar en Navidad, por ejemplo, y canjearlo cuando la situación sea más estable y el viajero recupere las ganas de viajar.

Waynabox, cuyo quinto aniversario fue justo antes de la pandemia (en febrero de 2020), consiguió superar los meses más duros de la pandemia de la Covid-19. Durante el segundo semestre de 2021, Agustí afirma que se vislumbró una incipiente recuperación del sector turístico europeo, sin embargo, ahora, la incertidumbre política y el temor a nuevas medidas frente al coronavirus está poniendo en riesgo la total recuperación del sector y el buen nivel de reservas que tenía Waynabox de cara a 2022, muy cercano al nivel pre-Covid.

Waynabox es la empresa pionera en España en ofrecer viajes sorpresa y una nueva forma de viajar, más espontánea, divertida y emocionante. Al hacer la reserva, el viajero selecciona el tipo de viaje, las fechas, el número de personas y el aeropuerto de salida, y elimina alguno de los 12 destinos posibles que no quiere visitar. En este momento comienza la aventura y no será hasta 48 horas antes de viajar que Waynabox desvelará el destino sorpresa.

Desde 2020, Waynabox también organiza escapadas y rutas en coche y camper por España, para sorprender así a los aventureros que prefieren viajar por carretera.

90.000 viajeros de España, Francia, Italia, Portugal y Reino Unido han viajado ya con Waynabox. Actualmente, es posible visitar más de 80 destinos sorpresa en Europa, América, África y Asia.

Una ola de antipatía amenaza con sepultar el único killer format de TVE, ‘Masterchef’

Pedro Pérez Bozal
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Una ola de antipatía amenaza con sepultar el único killer format de TVE, ‘Masterchef’

TVE va camino de firmar su peor año histórico en audiencias a pesar de que su anodino otoño ha estado animado por los liderazgos semanales de ‘Masterchef Celebrity’, que arrasó con 2,1 millones de espectadores y un 20,1% de share, lo que supone más que doblar la escuálida media de La 1.

La final del formato que vencieron Juanma Castaño y Miki Nadal congregó a 2,6 millones de espectadores y un 24,4% de share. Pero la ola de simpatías que ha recibido el concurso durante estos meses se ha tornado en negatividad en los últimos días.

Y es que parte de la sociedad, con cierto ventajismo, ha querido culpar a ‘Masterchef’ del suicidio de Verónica Forqué, como si la muerte voluntaria de un ser humano se debiera simplemente a la participación en un concurso.

Llama la atención esta repentina antipatía hacia un formato que probablemente no debiera estar en una televisión pública. Pero no por el tratamiento que le dieron a Forqué, sino porque este programa promueve la competitividad insana, tolera que unos jueces (un modelo para Vox) emitan sentencias humillantes y acepta que sus responsables hagan publicidad subliminal (hecho por el que TVE ha sido sancionada).

TORTAZO DE SHARE

Esta ola de rechazo contra ‘Masterchef’ ha contribuido a que el estreno de la novena entrega de su versión junior haya sido la menos vista de la historia con tan solo 1,2 millones de espectadores y un 9,9% de share.

Las críticas contra el formato han sido tan unánimes que ni el presidente de RTVE, José Manuel Pérez Tornero, salió en su defensa en la Comisión de control de RTVE del Congreso y Senado de esta semana.

El directivo aseguró sobre el tratamiento a Forqué que «aunque está claro que el programa no fue la única causa de sus problemas de salud mental, queda claro que esta mujer estaba pidiendo ayuda, nadie lo vio y el programa debería haber sido más cauto».

«La actuación del programa es criticable porque con sólo ver sus apariciones se nota que no estaba bien y tal vez el programa la estaba llevando al límite», añade Pérez Tornero.

PROBLEMAS PARA SHINE IBERIA

La productora del formato, Shine Iberia, que factura en torno a 13 millones de euros anuales por las tres versiones que realiza para TVE de ‘Masterchef’ (celebrities, anónimos y junior), ha tenido que salir en defensa del programa y aseguró que la actriz «afirmó en muchas ocasiones sentirse feliz y agradecida, al igual que lo hizo en los meses posteriores, tanto en público como en privado».

La compañía dirigida por Macarena Rey asegura que la relación con Forqué fue tan positiva que tras su abandono en ‘Masterchef’ acudió como invitada a ‘Masterchef Junior’ o ‘Maestros de la Costura’, que se emitirán próximamente. E incluso que estaban negociando el desarrollo de una serie «que estábamos creando con ella, su nuevo proyecto personal que nos ilusionaba a todos por igual», explican.

«En ‘Masterchef Celebrity’ el bienestar, la seguridad y el respeto por la privacidad de los concursantes es nuestra prioridad absoluta. Verónica decidió tanto comenzar como finalizar su participación en el programa cuando y como lo consideró, contando con nuestro continuo apoyo», añaden.

LLUVIA DE POLÉMICAS

El paso de Forqué por el formato no es la única polémica que ha salpicado al programa, que el pasado año vio como una concursante de su edición anónima, Saray, denunciaba que la habían utilizado como «gitana y transexual» para hacer show.

Comisiones Obreras explicó que Shine Iberia sabía que Saray «es una persona que debe ser cuidada y protegida dadas las especiales circunstancias que la conforman como persona». «Saray es mucho más que una perdiz puesta en un plato» y «es mucho más que una concursante a la que puedas maltratar y hacer de ese maltrato un objetivo para mejorar la audiencia», afirmaron.

También fue polémica la no inclusión de Willy Bárcenas como concursante de ‘Masterchef Celebrity’. El cantante aseguró que fue vetado por RTVE al ser hijo del extesorero del PP Luis Bárcenas, afirmando que se quedaba «con un regusto amargo en la boca, como el que dejan las desilusiones y la incomprensión. Hasta ayer era un concursante, uno más, y hoy soy alguien a quien no le permiten participar en un programa de cocina por un nombre y unos apellidos».

Willy aseguró que no iba «a renegar de mi familia y muchísimo menos voy a tirar por la borda todos estos años de esfuerzo en los que he conseguido, en la medida de lo posible, ser Guillermo, y nada más, con un grupo que hace música para la gente que solo y únicamente quiere música, para todos los que no saben de prejuicios ni hacen que esos mismos prejuicios sean su único medidor vital, los únicos ojos por los que quieren mirar».

Negocio de vending, una idea exitosa

Mayka J.
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Negocio de vending, una idea exitosa

A la hora de emprender hay muchas formas de hacerlo. Mientras hay emprendedores que prefieren un negocio en el que sumergirse de lleno y que ocupe todo su tiempo, hay otros que prefieren una modalidad que dé lugar a menos preocupaciones, como el negocio de vending.

En los últimos años se han disparado las ventas de productos en dispensadores de venta automática, y esto ha hecho crecer el número de personas interesadas en invertir en este sector. A día de hoy, es una buena opción para invertir.

¿Qué es el vending?

¿Qué es el vending?

Se trata de una modalidad de negocio a través de máquinas expendedoras. Aunque tradicionalmente estos dispositivos ponían a disposición del público productos como bebidas o alimentación, en la actualidad van mucho más allá.

Podemos encontrar máquinas de venta automática con productos tan diversos como libros, artículos para bebé, productos para protegerse frente a la Covid-19, tampones, preservativos y mucho más.

El éxito del negocio de vending

El éxito del negocio de vending

Te habrás dado cuenta de que la presencia de las máquinas expendedoras se ha multiplicado rápidamente en poco tiempo. Esto se debe a que resultan especialmente prácticas para los consumidores.

Porque ponen a su disposición productos que estos pueden llegar a necesitar en cualquier momento del día o de la noche, y les permiten adquirirlos sin necesidad de tener que desplazarse hasta una tienda.

Un negocio que genera ingresos pasivos

Un negocio que genera ingresos pasivos

Desde el punto de vista emprendedor, el negocio de vending resulta atractivo porque es una forma de conseguir ingresos pasivos. Puesto que el propietario apenas tiene que preocuparse por la gestión.

Las máquinas funcionan de forma automática, generando dinero día y noche los 365 días del año. Solo hay que estar pendiente de la reposición de productos y comprobar que no se han producido incidencias.

Máquinas en cualquier lugar

Máquinas en cualquier lugar

Otra razón que está llevando a triunfar a este modelo de negocio es que los dispensadores se pueden instalar en prácticamente cualquier lugar: una estación de autobuses, una sala de cine, un hospital…

También las vemos ya en calle. En algunos casos incluso se crean pequeños espacios de vending que incluyen máquinas con productos muy diversos entre sí.

Ventajas del negocio de vending

Ventajas del negocio de vending

Sin lugar a dudas la principal ventaja de este tipo de negocio es que puede llegar a resultar muy rentable. El emprendedor obtiene beneficios sin apenas tener que realizar ningún esfuerzo. Además, los costes son bastante reducidos, porque no hace falta contar con personal.

Por otro lado, la atención que necesita el negocio se limita a limpieza, recarga y recaudación del dinero. En definitiva, es una opción capaz de generar beneficios de forma rápida sin que haya que hacer una gran inversión.

Desventajas del vending

Desventajas del vending

Pero no todo es positivo, este negocio también tiene algunas desventajas. Por ejemplo, la reposición tiene que ser muy habitual si se venden productos perecederos. Además, los gastos energéticos suelen ser elevados, puesto que las máquinas están todo el día enchufadas.

No hay que olvidar que para instalar la máquina suele ser necesario pedir permisos y pagar impuestos si está en un lugar público, o negociar un contrato y pagar una comisión al propietario del establecimiento si está en un lugar privado.

Rentabilidad de un negocio de este tipo

Rentabilidad de un negocio de este tipo

El emprendedor que desee entrar de lleno en este sector debe hacer en primer lugar un análisis de rentabilidad para ver si su idea es viable, porque no todas las máquinas de vending generan la misma cantidad de ingresos.

Hay que tener muy presentes los gastos, entre los que destacan el aprovisionamiento, los impuestos y la factura de la luz. La diferencia entre los ingresos y los gastos nos dará los rendimientos netos, que son los que nos ayudarán a tomar la decisión.

Mejor vending 24 horas

Mejor vending 24 horas

La rentabilidad conseguida por un dispensador automático de productos depende de factores como la ubicación del mismo y la cantidad de horas que puede estar operativo para que el público haga sus compras.

Mientras que una máquina expendedora en un bar solo puede “trabajar” durante las horas en las que el establecimiento está abierto al público, una instalada en la calle funciona las 24 horas del día durante todo el año. Esto hace que los ingresos aumenten porque se producen más ventas.

Iniciar un negocio de vending

Iniciar un negocio de vending

Aquí tienes algunas cuestiones que deberías tener en cuenta si tu idea está relacionada con las máquinas expendedoras de productos. Examina la facilidad de instalación de las máquinas, así como los permisos y licencias necesarias, junto con los impuestos que hay que pagar.

Por otro lado, ten presente la proximidad entre las máquinas y tu centro de operaciones, así como la seguridad existente en la zona. Escoge una zona con mucho tráfico de peatones y negocia el contrato.

Un negocio escalable

Un negocio escalable

Por último, no te olvides de que el negocio de vending tiene la particularidad de ser escalable. Si ya tienes varias máquinas y te están funcionando bien, puedes reinvertir parte de lo ganado en expandir el negocio.

Podrías adquirir nuevos dispensadores e instalarlos en otros puntos de la ciudad. Cuanto más tengas, más dinero ganarás.

Madrid Nuevo Norte aportará 15.200 millones de euros al PIB nacional

Jaime O
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Madrid Nuevo Norte aportará 15.200 millones de euros al PIB nacional

Del germen de la operación Chamartín ha surgido la que es una de las mayores actuaciones en el ámbito urbanístico de la capital española. Las obras regenerarán la parte norte de Madrid van a tener un impacto sobre el PIB nacional de 15.200 millones, lo que supone el 1,3%. Por su parte, en la Comunidad de Madrid el aporte al PIB será de 12.000 millones, un 5,2% del total autonómico. Estas cifras abarcan la renovación de la estación ferroviaria Madrid Chamartín-Clara Campoamor, la remodelación de los principales nudos de tráfico del norte de la ciudad y el cubrimiento del último tramo del Paseo de la Castellana.

Según el estudio Impactos Socioeconómicos de Madrid Nuevo Norte realizado por la Universidad Autónoma, se prevé una inversión de 25.197 millones de euros. Se trata de una cifra que abarca el conjunto de actuaciones urbanísticas a lo largo de los próximos 25 años. En este total, unos 11.069 millones se destinarán a las obras de transformación urbana, incluida la compra de suelos. A estos se sumarán 14.128 millones que se estima provendrán de las transacciones inmobiliarias.

Según la memoria económica del Plan General de Ordenación Urbana de Madrid, de estos 11.069 millones de euros necesarios para abordar los proyectos, 9.256 procederán de la iniciativa privada. Por su parte, 1.813 millones corresponderán a la inversión pública, que afrontarán el Estado, de mano de Adif, el Ayuntamiento y la Comunidad de Madrid. Estas inversiones supondrán un impulso muy relevante para la economía del país. Además, tendrán un importante efecto arrastre y una contribución muy positiva en el PIB, en la creación de empleo y en la recaudación fiscal.

Por otro lado, el estudio detalla que las actuaciones de Madrid Nuevo Norte supondrán una recaudación fiscal de 5.868 millones de euros de forma sostenida a lo largo de 25 años. De ellos, el 90% será generada por la inversión privada. El 59% de estos ingresos provendrán de la promoción inmobiliaria, el 22,5% de la construcción residencial, el 15,7% de la construcción de infraestructuras y el 2,5% restante de la construcción de equipamientos públicos.

Las actuaciones de este proyecto supondrán una recaudación fiscal de 5.868 millones

CAMBIO EN LA MOVILIDAD Y VIVIENDA

Desde DCN apuntan que las previsiones de comienzo de las obras se sitúan en 2023 en el barrio de Las Tablas. En total, son 10.500 viviendas y un centro de negocios con más de un millón de metros cuadrados de oficinas. Igualmente, se construirán tres rascacielos, uno de ellos el más alto de Madrid. Por su parte, la estación de Chamartín será renovada para adecuarse a este nuevo barrio.

La decana del CEMAD, Amelia Pérez Zabaleta, ha subrayado que este proyecto supone una «cambio radical» en cuanto a movilidad, vivienda y espacios en la zona norte. «Los economistas lo valoramos de forma positiva porque sabemos que todo lo que es inversión en la ciudad o en el territorio va a suponer empleo, crecimiento económico y bienestar para los ciudadanos», ha expresado.

En esta línea, la consejera de Medio Ambiente, Vivienda y Agricultura de la Comunidad de Madrid, Paloma Martín, ha continuado ensalzado la importancia de este informe para comprender el alcance de Madrid Nuevo Norte y evaluar la verdadera dimensión económica de este proyecto. «Es admirable la capacidad y fortaleza de recuperación que está demostrando la región», ha subrayado, a lo que ha añadido que en el último año el PIB de la Comunidad creció un 4,5%. «El crecimiento del PIB tiene una traducción directa e inmediata en negocios que salen adelante, en mayor emprendimiento y la capacidad de crear nuevos puestos de trabajo», ha apostillado.

De hecho, las obras de Distrito Castellana Norte supondrán la creación de 348.064 puestos de trabajo, 201.576 empleos durante los 25 años de ejecución de los proyectos, a los que se irán sumando otros 146.488 empleos adicionales cuando los espacios de oficinas y comercios estén operativos.

El gold token culmina la alianza oro-criptomonedas

Inversión
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El gold token culmina la alianza oro-criptomonedas

Las criptomonedas se han convertido en el principal activo de inversión en 2021. Los inversores se decantan por las monedas digitales a la hora de obtener rentabilidad. El avance de las criptos ha relegado a clásicos vehículos de inversión como el oro. El mineral precioso, además de ser un objeto de deseo, es para muchos la mejor manera de diversificar su cartera. El oro, además de ser un bien rentable, es un refugio ante la inflación. Aún eso, las criptomonedas le han comido la tostada. 

Son muchos los que fantaseaban con una nueva unión entre oro y criptomonedas y ha sido SEBA Bank la que ha convertido los deseos de los inversores en una realidad. La entidad financiera suiza ha lanzado el gold token. Se trata de una criptomoneda regulada para la inversión y la entrega de oro físico bajo demanda. 

EL GOLD TOKEN, «UNA SOLUCIÓN RENTABLE»

Tal y como detalla SEBA Bank, «el token de oro es un avance histórico en los productos de inversión, ya que permiten a los inversores poseer por primera vez una forma digital de oro físico a través de una solución totalmente regulada, rentable y con garantía de futuro». Y es que la digitalización es uno de los fenómenos que más calado tiene en la economía. Tanto las entidades bancarias, como los mercados de valores, así como los activos de inversión se están adaptando a lo que está por venir, y el oro no es una excepción. 

El GOLD TOKEN elimina las fricciones de poseer oro por los inversores y proporciona una solución rentable

«El gold token permite a los inversores canjear su oro físico en cualquier momento en las refinerías asociadas, evitando gastos de transporte y almacenamiento», explica la entidad financiera. El token de oro acerca a los inversores a un activo que siempre ha estado presente y que, además, tiene un enorme peso en las economías nacionales. Esta criptomoneda permite invertir en oro físico de manera digital.

El oro siempre ha tenido buena reputación en el mundo de la inversión por ser un activo seguro, valioso y rentable. A pesar de ello, se estaba quedando atrás y necesitaba un empujón hacia la digitalización. El gold token, aún siendo una criptomoneda, tendrá una naturaleza distinta a las de los bitcoins, ethereum, cardano…Y es que el token de oro está sujeto al valor del mineral precioso, por lo que será estable. La volatiliad es uno de los «pero» que tienen las criptomonedas, y para muchos, el principal inconveniente de las monedas electrónicas. 

LAS CRIPTOS SE AFINCAN EN SUIZA

El país con capital en Berna se ha convertido en un asentamiento para las criptomonedas. En los últimos días se han sucedido varias noticias acerca de la relación entre las entidades bancarias suizas y las criptomonedas. Los bancos suizos están acogiendo a las criptomonedas, incorporándola a sus servicios. A principio de la semana, BBVA anunció que ofrecería servicios de compraventa y custodia de ethereum. Por otro lado, Swissquote, el banco online más grande de Suiza, confirmó que en 2022 lanzará su exchange cripto. 

Oro

La banca suiza ve en las criptomonedas una oportunidad de modernizarse, y, sobre todo, una vía para llamar la atención de los inversores. Las criptos se han convertido en el epicentro de la economía digital, y las entidades financieras lo saben. Ahora, no ponen la mirada en ofrecer servicios de custodia o compraventa, sino que buscan la manera de innovar a través de las criptmonedas. El gold token de SEBA Bank es algo novedoso y distinto. El banco online ha conseguido introducir la tecnología blockchain en el oro. De esta forma, se unen dos mundos y la entidad bancaria suiza es el nexo. 

EL PESO DEL ORO EN LA ECONOMÍA

«El Gold token es físicamente canjeable directamente desde las refinerías en cualquier momento. El token de oro elimina las fricciones de poseer oro por los inversores y proporciona una solución rentable para poseer el activo adecuado para el propósito de la nueva economía», explica Guido Buehler, director general de SEBA Bank.

El oro es uno de los ejes de la economía global. Es por ello por lo que muchos solicitaban una actualización del activo, que pasase por convertir al mineral precioso en un bien digital. El oro es un mecanismo de control para las economías. ING detalla que «el activo del Banco Central son sus reservas de oro y su pasivo son los billetes y monedas en circulación. Esto en principio reduce el riesgo de que se produzca inflación y pérdida de poder adquisitivo». Es por ello por lo que el metal preciso es una de las cuestiones primarias en la economía global.

Aunque no es la primera criptomoneda vinculada al oro, el Gold token da un paso más hacia la digitalización del metal precioso. Una operación que, además, refleja la posición de la banca suiza con respecto a las criptomonedas. Las entidades bancarias del país europeo se están convirtiendo en el modelo del resto de la banca. 

La inversión inmobiliaria en Europa crecerá un 5% en 2022 y volverá a niveles previos al Covid

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La inversión inmobiliaria en Europa crecerá un 5% en 2022 y volverá a niveles previos al Covid

La inversión inmobiliaria comercial europea agregada aumentará hasta un 5% en 2022, lo que supondrá recuperar definitivamente los niveles anteriores a la pandemia, según el último informe del sector realizado por la consultora CBRE.

La demanda seguirá siendo especialmente fuerte en los activos residenciales y logísticos, al mismo tiempo que el aumento de la demanda de los ocupantes y la escasez de oferta impulsará el segmento de oficinas en inversión.

CBRE advierte de que los activos intensivos en consumo de carbón verán descuentos cada vez más altos debido a las regulaciones más estrictas, por lo que los inversores necesitarán asegurarse de que su cartera será resistente a estos cambios.

De cara a 2022, espera que los mercados centrados en la sostenibilidad y en las estrategias de mitigación del cambio climático sean los primeros destinos de las inversiones, integrando las empresas los criterios ESG en su toma de decisiones.

Por sectores, se prevé que el de oficinas se impulse hasta un 2% el año que viene, con una reducción en la oferta. En el ‘retail’ todavía es incierta su evolución, debido al posible riesgo derivado de la inflación en los bienes de consumo, la escalada de los costes de la cadena de suministro y las posibles subidas de los tipos de interés.

En logística, se espera que los altos volúmenes de los últimos dos años siguen siendo elevados, dada la cantidad de capital dirigido al sector, mientras que el ‘multifamily’ «continuará fuerte y se espera que siga aumentando».

El buen comportamiento de algunos sectores permite mantener el optimismo respecto a una continuidad en la recuperación durante el 2022, año que también marcará un cambio en el papel de ESG en todos los sectores», señala el director de Investigación para Europa, Oriente Medio y África de CBRE, Richard Holberton.

Endesa se enfrenta a su resistencia más importante en 20 euros

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Endesa se enfrenta a su resistencia más importante en 20 euros

La ministra de energía Teresa Ribera, vuelve a ser noticia. En la reunión semanal del consejo de ministros del pasado martes, la ministra dijo, “la tasa se ha considerado ilegal por parte del Tribunal Supremo y nos obliga a restituir lo cobrado durante estos años”, refiriéndose a la sanción mediante la cual el gobierno español deberá devolver 1.900 millones de euros a algunas empresas eléctricas entre las que se encuentra Endesa. Este dinero fue un cargo retroactivo que el gobierno español de 2015 impuso a las centrales hidroeléctricas.

Esta noticia representa aguinaldo de fin de año que junto al anuncio del inicio de la primera planta solar de la compañía eléctrica en la provincia de Huelva la cual comenzó a trabajar el pasado 23 de diciembre para producir 49 GWh al año, sus acciones toman fuerza para imponerse de cara a la resistencia más importante que la acción tiene que enfrentar en los 20 euros psicológicos.

En el gráfico de marco semanal identificamos claramente un soporte para mayo de 2018 que se confirma en julio del mismo año. Este soporte se ubica en inmediaciones de los 20 euros por acción. Luego para el primero de marzo de 2021 lo respeta permitiendo en el precio de la acción de Endesa un movimiento ascendente que alcanza cerca del 19% de revalorización. Desde allí, el precio comienza una senda bajista la cual, para la semana del 13 de septiembre, realiza finalmente la ruptura sólida del soporte macro.

endesa

En este momento el precio se encuentra realizando la ruptura de dicha directriz bajista y enfrentándose a la resistencia que ha dejado a su paso con fecha de marzo de 2021 bajo el mismo nivel. Es de prever que el precio se encuentra trabajando por debajo de las medias móviles exponenciales de 50 y 250 periodos y que la estructura general del gráfico presenta probabilidades de continuación bajista dada la ubicación del índice de fuerza relativa que se encuentra cercano a niveles de sobrecompra.

No obstante, es importante mencionar que, sí para la apertura de la próxima semana, el precio de la acción de Endesa abre por encima de dicha resistencia arriba de los 20,45 euros realizando probablemente una formación de truco (V invertida), consolidará el precio para su continuación alcista realizando la ruptura de las medias móviles exponenciales. 

Este movimiento tendrá un primer objetivo en el nivel superior del triángulo de gráfico mensual. Este nivel equivale a una directriz bajista macro la cual perfectamente puede buscar los 24,61 euros, movimiento que representa cerca de un 22% de beneficio.

En caso tal que el precio de la acción de Endesa no logre realizar la ruptura de dicha resistencia, se enfrentará a unas probables caídas que la llevaran hasta niveles cercanos de los 15,64 euros lo que paralelamente significa una pérdida de valor cercana al -22%.

El repunte de la acción está en manos de los March

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El repunte de la acción está en manos de los March

Corporación Financiera Alba se encuentra próximo a salir de la lateralización con la que viene trabajando desde agosto de 2021. El precio de referencia más cercano se ubica en mayo de 2019 en inmediaciones de los 49,95 euros los cuales no ha podido sobrepasar. Sin embargo, es importante mencionar que la acción ha respetado el soporte en 47,6 euros que adicional, representa los niveles previos a la pandemia con lo cual pareciera que la situación por culpa del Covid19, se ha superado. El índice de fuerza relativa viene trabajando desde finales de septiembre en los niveles extremos de sobreventa con lo cual indicaría que en cualquier momento el precio podría generar un impacto alcista adicional.

Después de alcanzar mínimos presionados por la pandemia en los 30,8 euros, la acción toma una fuerza alcista que le permitió revalorizarse cerca del 60%. Este movimiento se produjo en gran parte, a través de un canal alcista que culminó a inicios de octubre luego del cierre de resultados financieros. Sin embargo, la lateralización que el precio ha desarrollado viene respetando la regularidad del mercado apoyándose en el 61,8 de retroceso de Fibonacci lo que indicaría mayor presión al alza.

No obstante, es necesario que, en la apertura de la próxima semana, el gráfico presente movimientos arriba de los 50 euros por acción que representan un nivel psicológico, así como el precio máximo de referencia de 2019 donde seguramente podrá buscar como objetivo más cercano el siguiente precio de referencia máximo de 2017 en niveles cercanos a los 55,25 euros por acción. Este primer objetivo representa un beneficio cercano al 10% para el corto plazo. Un segundo objetivo lo ubicaríamos en el precio de referencia de mayo de 2007 siendo su máximo histórico arriba de los 60 euros por acción. Niveles que alcanzó antes de la llegada de la crisis inmobiliaria la cual lastró el precio de la acción más de un 60%. El pago del segundo objetivo dará como beneficio un 20%. 

Alba

En este punto es conveniente aclarar que, si los propietarios de Corporación Financiera Alba desean ver el precio de la acción en los máximos históricos, deberán reunir criterios administrativos los cuales se vieron afectados por culpa de la pandemia. También podrían colocar en circulación nuevas acciones pertenecientes a los mayores accionistas de manera tal que se vuelva atractivo de cara al mercado y a posibles inversionistas. Recordemos que Corporación Financiera Alba tiene como mayor accionista la familia March donde al registro del último periodo fiscal José Carlos March aparece como dueño del 20% de las acciones en circulación, Juan March Delgado se hace con el 12% y Banca March, S.A. con el 15%. En definitiva, más del 53% de las acciones en circulación son controladas por los 4 mayores accionistas lo cual ejerce una presión tanto positiva como negativa.

Diez zapatillas casual muy económicas de Aliexpress para ir moderna siempre

Susana Godoy
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Diez zapatillas casual muy económicas de Aliexpress para ir moderna siempre

Si quieres que tus pies tengan siempre la máxima comodidad, entonces puedes apostar por unas zapatillas casual cada día. Porque como bien sabrás es una de las mejores maneras de poder disfrutar de un looks relajado y práctico que te sorprenderán y más viniendo de Aliexpress.

Además de que también conseguirás estar a la última porque realmente la tendencia estará de tu parte. Claro que hablar de todo ello parece caro, pero nada más lejos de la realidad. Porque Aliexpress te propone opciones perfectas y económicas para que puedas disfrutar como te mereces.

ZAPATILLAS SIN CORDONES DE ALIEXPRESS

zapatillas sin cordones Merca2

Para ir cómoda y conseguir un look de 10, entonces nada como vestirnos con nuestras prendas favoritas, que suelen constar de tejidos dénim. Por eso, para completarlos nada mejor que unas zapatillas como estas que ahora te acerca Aliexpress.

Un estilo único y perfecto donde no hacen falta los cordones, para una comodidad doble. Son totalmente transpirables, con una bonita combinación de colores y una suela práctica, donde notarás cómo tus pies descansan más que nunca. Aquí las puedes comprar.

ZAPATILLAS CON UN TOQUE DORADO

zapatillas con dorado

Porque las zapatillas cómodas y casuales pueden tener varios acabados. En este caso parece que el toque dorado es quien apunta maneras para poder disfrutar de una idea de lo más especial. Tanto es así que ya nos lo estamos viendo con nuestros mejores looks.

Son zapatillas que no querrás quitarte, porque sin duda, la comodidad se apodera de ellas en un abrir y cerrar de ojos. También sin cordones y que encontrarás en varios tonos para poder disfrutar todavía más. Si las quieres, ahora las puedes comprar por un precio que te sorprenderá. Aquí las tienes en Aliexpress.

EL COLOR BLANCO PARA TUS ZAPATILLAS ESTÁ EN ALIEXPRESS

zapatillas blancas

Cuando hablamos de las zapatillas cómodas y casuales, está claro que pensamos en unas que tengan el acabado en color blanco. Porque suelen ser de la idea más común y que combinará con todo tipo de looks. Por eso, siempre debemos tener un par de zapatillas en blanco.

¿Tú las tienes ya? Tanto si es afirmativa tu respuesta como si es negativa, siempre puedes hacerte con un nuevo par. Uno que tenga la comodidad que te presentamos, que vengan con un estilo que te encantará y que además, tengan un precio de lo más especial y económico. Todo ello y más, aquí lo puedes comprar en Aliexpress.

ZAPATILLAS DE EFECTO CALCETÍN EN ALIEXPRESS

zapatillas calcetín

Sí, también es otra de esas ideas que no pueden faltar entre nuestros grandes favoritos. Se trata de las zapatillas que tienen el acabado de calcetín y que te resultarán la mar de cómodas. Porque tampoco tienen cordones y se adaptarán como nunca a tus pies.

Pero eso sí, siempre con total comodidad sin ajustarse demasiado a ellos. Serán como un guante y en cada pisada que des todavía lo confirmarás un poco más. Es el momento de disfrutar de un modelo como este con el que podrás llevar tus prendas más sencillas. Aquí mismo las puedes comprar.

ZAPATILLAS COLORIDAS Y BARATAS

zapatillas coloridas y baratas

Si es que lo tienen todo y eso nos encanta. Por un lado porque son coloridas y esto hace que podamos disfrutar de un bonito estampado en ellas. Un estampado floral que nunca viene mal, porque alegrará cualquier look que queramos o necesitemos.

Por otro lado, cuenta con una suela ancha y unos cordones para que vayan siempre justos en nuestros pies. Pero con la comodidad que eso supone. Si las quieres, aquí las tienes en Aliexpress.

ZAPATILLAS CON PLATAFORMA

zapatillas con plataforma

Es cierto que son muchos los estilos de zapatillas que podemos encontrarnos, pero uno de los que también se dejan ver y mucho son los que se completan con un toque de plataforma. Porque también añaden el toque casual pero con cierta originalidad y estilo.

Así que, si te gusta contar con ese acabado en la parte de la suela, es el momento de que apuestes por él. Porque puedes elegir el color que se combinará tanto en el zapato como en la parte de la plataforma en sí. Una idea de lo más jovial y perfecta para ti. Aquí la tienes en Aliexpress.

ZAPATILLAS CON ESTILO MOCASÍN

zapatillas estilo mocasín

Si hay otro modelo que también nos gusta y mucho es este. Porque los mocasines son un estilo de calzado que tiene su vital importancia en algunas temporadas del año. Su comodidad y el toque de estilo hacen que se puedan combinar como queramos.

Pues bien, ahora parece que quieren abarcar un poco más y nos dejan un acabado de lo más especial. Tanto es así que cuentan con una suela de goma con buena amortiguación, para que puedas disfrutar de tus paseos. Aquí los puedes comprar en Aliexpress.

ZAPATILLAS CON ESTAMPADO

zapatillas con estampados

Sin duda, otra de las grandes opciones que tenemos en nuestro haber son las zapatillas con estampados. Es cierto que en ocasiones no reparamos en ellas porque con las lisas siempre podemos crear nuevos y looks con mucho estilo.

Pero los estampados han llegado para quedarse y eso siempre es sinónimo de originalidad y buen gusto. Así que, no podías perderte una idea como esta, que cuenta con el ‘animal print’ como una de las grandes opciones y que aquí mismo te dejamos en Aliexpress.

ORIGINALES ZAPATILLAS TRANSPIRABLES

zapatillas originales

Quizás no tienen el acabado que solemos conocer de las zapatillas básicas pero por eso nos gustan todavía un poco más. Se trata de un tejido totalmente transpirable.

Por ello, podrás disfrutar todavía más de tus mejores paseos. Eso sí, sabiendo que cuenta con una buena amortiguación y es que se termina en una plataforma muy original. Aquí te las dejamos.

ZAPATILLAS FASHION

zapatillas fashion

Ellas mismas llevan el nombre de moda en del velcro que será quien cierre unas zapatillas como estas. Sin duda, es una de las mejores opciones para poder disfrutar de otro de los estilos más casuales.

Cómodas a la hora de ponerlas pero también de llevarlas. Por lo que tendremos todo lo que necesitamos al alcance de la mano. Sin olvidar que también la suela y la amortiguación son fundamentales. Aquí las puedes comprar.

Bershka rebaja a 39,99 euros su abrigo más chulo para invierno

Isaac R. P.
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Bershka rebaja a 39,99 euros su abrigo más chulo para invierno

Bershka lo ha vuelto a hacer, y ha rebajado una de sus prendas estrella a solo 39,99€, como es uno de los abrigos más populares de su catálogo actual de moda y complementos para la temporada otoño-invierno. Aprovecha y llévalo a tu fondo de armario ahora que tiene ese precio, y presume de prenda.

Además, esta firma también tiene otras muchas novedades en moda de mujer, y aquí tienes todas las más destacadas:

Abrigo pelo patchwork de Bershka

abrigo Bershka

Uno de los abrigos más interesantes, buscados e ideales para este tiempo es este abrigo de pelo con diseño tipo patchwork de Bershka. Ahora disponible en este tono de acabado, con varias tallas para elegir, y por solo 39,99€ tras una rebaja del 33%.

Está hecho en 100% fibras de poliéster, muy duradero y resistente a las arrugas. Además, tiene una textura agradable, es cómodo, abriga, y tiene ese diseño tan atractivo en tonos arena.

Jeans 90’s wide carpenter contraste

jeans 90s

También tienes en el nuevo catálogo estos pantalones vaqueros estilo de los 90. Bershka los vende por 35,99€ en todas sus tallas.

Unos pantalones en color azul lavado, con parches oscuros para generar contraste. Además, están confeccionados con 100% algodón, del cual un 20% es reciclado, para un impacto menor en el medioambiente.

Jeans baggy color

vaqueros azules

Como alternativa a los anteriores también están estos otros jeans azules. Disponibles en este azul tan intenso y en varias tallas por solo 29,99€.

Tienen un diseño clásico, con 5 bolsillos, cierre con cremallera y botón frontal, y son amplios. Se han fabricado usando únicamente fibras de algodón, y parte de él es reciclado, ya que pertenece a la serie Care for Fiber & Water de Bershka. 

Botines tacón plataforma charol Bershka

botines de tacón Berhska

Estos otros botines también están entre las novedades destacadas de Bershka. Solo están en este acabado en crudo, aunque en varias tallas para elegir. Todas ellas cuestan 35,99€.

Poseen un tacón de 10 cm, y una plataforma de 2 cm. Tienen aspecto de charol, con punta cuadrada y cierre por cremallera. Los materiales empleados son 100% poliuretano para el cuerpo, poliéster+poliuretano para el forro interior, y suela 100% poliuretano termoplástico.

Pantalón straight efecto piel

pantalón efecto piel

También tienes estos fantásticos pantalones con efecto piel de Bershka. Están disponibles en color camel y en color rojo, además de en varias tallas. Su precio es de 22,99€.

Unos pantalones juveniles, y que no pasarán desapercibidos. Con recubrimiento de 100% poliuretano (no se han usado pieles animales), tejido a base de 100% poliéster debajo. Con bolsillos delante y atrás y cierre con botón y cremallera. 

Botines de tacón ajustado

botines de tacón

Otra opción, si no te gustaron los tacones anteriores son estos otros botines de tacón tan finos. Bershka los vende por 29,99€ en todas sus tallas y en este tono marrón.

Unos botines de punta fina, tacón fino de 8.5 cm de altura, material elástico, y elegantes. Con poliéster y poliuretano en su composición, sin usar pieles animales.

Cazadora efecto nylon acolchada de Bershka

cazadora de Bershka

También está disponible en Bershka esta cazadora acolchada por 35,99€. Disponible en varias tallas y en colores marrón, negro, camel y verde.

Una cazadora cómoda, que abriga un montón, acolchada, con cuello alto, cierre frontal con botones y cremallera, y con materiales como la poliamida y el poliéster, para dotarla de mejores propiedades térmicas. 

Jeans flare

jeans flare

Estos jeans son de los más bellos de Bershka. Con un diseño clásico y ajustado, no necesitan más para ser increíbles. Y pueden ser tuyos por 25,99€. Disponibles en varias tallas y con colores para elegir (azul, azul lavado, negro y azul claro).

Diseño clásico, con bajo acampanado, ajustados, 5 bolsillos, cierre con cremallera y botón, talle alto, y confeccionados con un 99% de algodón y 1% de elastano para que se ajusten a la perfección a tu contorno. Por supuesto, pertenecen a la serie Care for fibers & Water…

Jersey cropped cuello alto de Bershka

jersey de Bershka

La siguiente prenda de Bershka es este jersey corto de 19,99€. Disponible en varias tallas y en colores rojo, blanco, beige, azul y negro.

Presenta un diseño corto, con manga larga, cuello ajustado, puños con elástico, y se han empleado fibras de viscosa al 52%, poliéster al 29%, y poliamida en un 19%. Esto le da una textura bastante agradable al tacto.

Bolso acolchado de cadena

bolso acolchado

Por último, también tienes este complemento perfecto. Un bolso acolchado con cadena. Disponible en tono negro o en crudo, como lo prefieras. En Bershka lo tienen disponible por 15,99€.

Un diseño compacto, con cierre con botón, detalle de cadena como correa para colgárselo, o sostenerlo en la mano, detalles de acolchado con costuras, y tono dorado en el metal. Se ha fabricado con hierro, poliuretano, y forro de poliéster.

Pueblos románticos de España para enamorarnos en invierno

Cristian Gallegos
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Pueblos románticos de España para enamorarnos en invierno

Quedan casi dos meses para que se cumpla el día del amor y con ello el motivo perfecto para justificar cualquier tipo de prueba afectiva con nuestras parejas. Sin embargo, existen relaciones que no esperan cada 14 de febrero y cuando lo ven o creen oportuno se regalan un momento, una escapada, un paseo a un lugar diferente al habitual. Las alternativas son varias: campo, ciudad, montaña y mar. Incluso el ir a otros países es parte también de esta tendencia. Pero quisimos quedarnos aquí, en España. Y con ello, hacer un listado de aquellos pueblos más románticos con ese caché ideal para tener una velada, una cita, un reencuentro con nuestras parejas y volvernos a enamorar en invierno.

Tazones, de los pueblos románticos con un carácter imperial y gastronómico

Tazones es un puerto que forma parte de las rutas imperiales de Carlos V en Europa. Está ubicado en las inmediaciones de la ría de Villaviciosa y fue lo primero que conoció el emperador Carlos V en su primer viaje a la Península, en septiembre de 1517. Este hito lo recrean sus vecinos y es una declaración de interés turístico que ha marcado el ADN a esta villa marinera donde atracan navíos nacionales como extranjeros y que funciona como una parada ideal para aquellos con deseos de uno de los pueblos románticos con mar.

Tazones ofrece una gran variedad de pescados y mariscos en sus restaurantes y sidrerías, ubicadas por las pintorescas callejuelas que conforman sus dos barrios, San Miguel y San Roque, declarados Conjunto Histórico-Artístico. Este pueblo también sorprende cuando baja la marea y surge como una alternativa el buscar huellas de dinosaurios en su costa, y también acercarte a la zona del faro, uno de los mejor conservados del litoral asturiano.

Tazones, de los pueblos románticos con un carácter imperial y gastronómico

Grazalema, de esos pueblos románticos que “acarician el cielo”

Grazalema es perfecto para una escapada romántica en pleno invierno español. Es un pueblo de calles estrechas y empinadas, casas blancas y tejas rojizas, rodeado de bosques y naturaleza; y con un microclima especial. Por esta razón, aquí se encuentra el primer Parque Natural de Andalucía, en donde se cuida el pinsapo, una especie única, y donde nace el río Guadalete.

Grazalema esconde siglos de historia que pueden verse reflejados en su riqueza monumental y arquitectónica. La amplia oferta de casas rurales en esta localización te van a encantar a ti y a tu pareja. Por estas y por más razones, este rincón andaluz se consolida como uno de los pueblos más bonitos de España y sobre todo como uno de los más románticos. Como afirmaba el poeta Aurelio Verde, (…) Grazalema, Grazalema, como tú no hay otra igual. (…) A tu silencio el mundo entero viene buscando este remanso verde y blanco, la bandera andaluza que se prende por gracia de tu hechura en lo más alto. 

Grazalema, de esos pueblos románticos que “acarician el cielo”

Bagergue, de esos pueblos románticos que son una estampa de cuento

Bagergue es el municipio más alto del Valle de Arán, en los  Pirineos centrales, en la provincia de Lérida, Cataluña. Solo tiene 107 habitantes. Se posiciona como uno de los destinos más románticos para estas fechas por las bonitas imágenes que deja entre sus construcciones y la nieve que por estos días cae. Lo que lo convierte en un pueblo de cuento invernal, ideal para una escapada con nuestra pareja.

Entre sus antiguas construcciones destacan la iglesia parroquial de Sant Fèlix, del siglo XIII y la ermita de Santa Margarita de Bagergue, lugares imperdibles para recorrer en pareja. Bagergue tienen la virtud de tener las mismas horas de sol en verano que en invierno. 

Bagergue, de esos pueblos románticos que son una estampa de cuento

Setenil de las Bodegas, de los pueblos románticos que “abrigon bajo rocas”

Setenil de las Bodegas es un municipio español de la provincia de Cádiz, Andalucía. Su entramado urbano está declarado Conjunto Histórico, cuyo centro está incrustado en el tajo formado por el río Guadalporcún a su paso por la ciudad. Este singular municipio cuenta con unas casas que se encuentran excavadas en una montaña, siendo las propias rocas como tejados.

Entre estas viviendas se genera un paseo que tiene la fórmula perfecta para disfrutar en pareja una escapada en estas tierras andaluzas. Un día es suficiente para recorrer este pueblo de menos de 3.000 habitantes, pero te invita a quedarse y pasar una noche en él, con el fin de despertar y continuar la ruta hacia otros pueblos vecinos de esta zona de Andalucía.

Setenil de las Bodegas, de los pueblos románticos que “abrigon bajo rocas”

Alquézar, para los amantes de la fotografía 

La villa de Alquézar, en el Somontano oscense, está ubicada a 660 metros de altura sobre una de las sierras paralelas al Pirineo. Este rincón de España es un sitio perfecto para aquellos románticos que buscan la aventura, las montañas y la fotografía.

Sus altos miradores dan cuenta de ello, ya que permiten tener unas vistas  hacia el paisaje de calizas modelado por el río Vero, un cuadro perfecto para inmortalizar en una ruta de fotografía. Además, cuenta con acantilados impresionantes y cuevas de arte rupestre. De modo que si buscas un sitio que sea de esos pueblos románticos llenos de aventura, Alquézar es perfecto para convertirse en tu próximo destino.

Alquézar, para los amantes de la fotografía 

Ronda, pueblo romántico del sur  

Ronda es sin lugar a dudas uno de los destinos más apetecidos por las parejas para hacer un viaje hacia uno de los pueblos románticos de España. Lo que más distingue a esta ciudad malagueña es el “Puente Nuevo”, ese mismo que Google proyecta en las imágenes de los rincones “más lindos del mundo”. Esto hace que un centenar de turistas visiten cada año este hermoso lugar y que se deleiten con las vistas que generan estas quebradas monumentales. Disfrutar de una cena romántica a la luz de las velas, con el puente de fondo, y después disfrutar de unos baños árabes, es sin duda una decisión acertada si queremos hacer una escapada romántica.

Ronda, pueblo romántico del sur  

Cómo es y cuánto cuesta la casa prefabricada de ‘La casa de papel’

Felix Esteban
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Cómo es y cuánto cuesta la casa prefabricada de ‘La casa de papel’

Los que hayáis visto los últimos capítulos de ‘La casa de papel’ seguro que se os quedó en la retina la casa prefabricada que servía de tapadera-escondite para el oro. Pues que sepas que es una casa real, que la fabrica la empresa alicantina Alucasa y que obviamente ha encontrado una publicidad masiva y perfecta para sus productos. Si el boom de las casas prefabricadas era ya una realidad, imagina ahora. Vamos a ver cómo es esta casa y lo que cuesta. Te sorprenderá.

NO ES UNA EMPRESA CUALQUIERA

Esta es la casa prefabricada la casa de papel

Tiene mucho nivel conseguir que uno de tus modelos de casas prefabricadas aparezca en el final de una serie mundialmente conocida como ‘La casa de papel’. Alucasa lo tiene, por prestigio y por trayectoria, porque llevan en el negocio desde 1977. Desde entonces ha ido creciendo en importancia y acumulando galardones y distinciones en España y el extranjero: la Estrella de Oro Europea a la Calidad o el premio a la Empresa con Futuro de la Comunidad Valenciana, como señalan en su propia página web.

¿QUÉ MODELO ES EL QUE APARECE EN ‘LA CASA DE PAPEL’?

Youtube video

La casa prefabricada de ‘La casa de papel’ ya es un referente y pasará a la historia de las series. Y si, es un modelo concreto y exacto, con lo que la podrías comprar y sería la misma que aparece en la ficción de Netflix. Se trata del modelo Living y está dentro del apartado de casas prefabricadas vacacionales. Una monada con terraza integrada y que ha sido prefabricada «con productos respetuosos con el medio ambiente», como destaca Alucasa.

CARACTERÍSTICAS Y CUÁNTO CUESTA

casa de papel casa

Recordarás también que el modelo que se ve en ‘La casa de papel’ es rojo, pero Alucasa la vende en siete colores: azul, blanco, naranja, rojo, rosa, verde y amarillo. Consta de una sola planta con una superficie de 34 m2 distribuidos en dos habitaciones, un cuarto de baño y un salón comedor con cocina integrada en el mismo espacio. Están muy de moda prefabricadas y de pequeño tamaño como esta, de hecho en la firma aseguran que es «una de las distribuciones más vendidas de nuestra firma». Además, el precio es de lo más ajustado, no llega a los 30.000 euros, concretamente 28.853 euros.

TODO INCLUIDO, SALVO EL ORO DE ‘LA CASA DE PAPEL’

Escena de la casa prefabricada en 'La Casa de Papel'.

Es lo único que le falta a esta casa prefabricada que es ya un icono de ‘La casa de papel’ pero por lo demás tiene de todo porque se entrega completamente amueblado: las dos habitaciones constan de un dormitorio principal con cama de 135 x 190 cm, mesitas de noche con luces de lectura y armario, y otro dormitorio individual con dos camas gemelas de 80 x 190 cm, mesita de noche central, luz de lectura y armario. Espacio suficiente para acoger hasta 4-5 personas y con detalles como barandillas de maciza caladas e iluminación LED en todas las estancias y el exterior.

¿ES PRECIO FINAL O TIENE OTROS GASTOS?

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Como todo, y más en lo inmobiliario, tiene su letra pequeña y sus gastos complementarios, aunque el precio de la casa prefabricada en si es el final, incluido ya el IVA. Lo que si que tendrás que gastar aparte es en el transporte hasta su ubicación y el montaje, y será más o menos dinero dependiendo del destino.

EL ÉXITO TAMBIÉN CON EL FINAL DE ‘LA CASA DE PAPEL’

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Han sido muchas semanas de espera desde el impactante final de la primera parte de esta última temporada. Por fin el 3 de diciembre Netflix colgaba los últimos cinco capítulos, con gran acogida general, así como satisfacción con el final y la conclusión. El fenómeno sabemos que fue mundial desde el principio, así que con el desenlace no ha sido menos. Veamos algunas cifras del final de ‘La casa de papel’.

MUCHOS HAN VISTO EL FINAL Y LA YA FAMOSA CASA PREFABRICADA

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Según los datos de Kantar, la empresa medidora de audiencias en España, la ficción de Netflix logró una audiencia acumulada de 2.699.000 espectadores solo a lo largo del primer fin de semana. Solo el primer día del estreno, el pasado 3 de diciembre, más de 200.000 espectadores habían visto ya los cinco capítulos de esta entrega. Y es que era de esperar, y más en fin de semana, que la maratón fuera inevitable, comidos por la impaciencia y la incertidumbre de cómo acabaría todo.

‘LA CASA DE PAPEL’, ESCAPARATE HASTA DE CASAS, PERO SOBRE TODO DE ACTORES Y ACTRICES

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La casa prefabricada de Alucasa ya es famosa, pero la mayoría de actores y actrices de ‘La casa de papel’ ya lo eran desde la primer temporada, u otros más adelante cuando han ido apareciendo o tomando más relevancia, como el caso de Marsella. Álvaro Morte, Úrsula Corberó, Jaime Lorente, Alba Flores, María Pedraza o Miguel Herrán se han situado en la primera línea de la industria y son muy solicitados para televisión y cine. Pero también el equipo creativo es ahora un referente, logrando con un presupuesto ajustado una calidad digna de la mejor superproducción de Hollywood.

LOS CREADORES Y CONSTRUCTORES, EN LA CIMA

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No hablamos en este caso de la casa prefabricada, sino de ‘La casa de papel’. La ficción también ha supuesto una catapulta para su equipo técnico y creativo. Sin ir más lejos su director, Jesús Colmenar, que en enero de este año se anunciaba su salto a Hollywood para dirigir una película llamada ‘Sabine’. También su productora, Vancouver Media, ha dado un salto de calidad y cantidad para emprender nuevos proyectos como ‘El embarcadero’, ‘Sky Rojo’ o ‘White lines’. Y por supuesto el creador de todo, Álex Pina, un auténtico ‘Rey Midas’ ya de la televisión.

RECONOCIMIENTOS TAMBIÉN EN FORMA DE PREMIOS

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Todo ello se ha reflejado también en premios, que siempre son de agradecer aunque con el apoyo del público parezca suficiente. ‘La casa de papel’ ha sido reconocido a lo largo de sus cinco temporadas con muchos galardones, entre los que destacamos el Premio Ondas, varios premios Iris, el Fotogramas de Plata o el de la Unión de Actores. Pero sin duda el más importante fue nada menos que el Emmy Internacional a la mejor serie, obtenido en 2018. Sólo la mítica ‘La cabina’, de Antonio Mercero, lo había conseguido en 1973.

Cochinillo o cordero: te decimos qué es mejor por sabor y salud

Isaac R. P.
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Cochinillo o cordero: te decimos qué es mejor por sabor y salud

El pavo, el cordero, y el cochinillo son de las carnes que más se suelen consumir en estas fechas. Generalmente se suelen hacer al horno, con multitud de aliños diferentes o salsas para acompañar. Si tienes pensado hacer alguna de estas deliciosas recetas, deberías saber cuál es más saludable y mejor en todos los aspectos. Aquí tienes todas las claves:

Protagonistas absolutos

cochinillo

Según datos del Ministerio de Agricultura, durante 2019 se produjeron algunos incrementos en el consumo de carne de cerdo del 1% respecto al periodo anterior. El lechón alcanzó un precio récord de 65€ por unidad.

En cuanto al a carne ovina y carpina, se quedaron cerca de las 12.000 toneladas consumidas, muy por debajo de la de cerdo que sumó 44.478 toneladas.

Cochinillo y cordero: similitudes

cochinillo, cordero

Tanto la carne de cordero como la carne de cochinillo comparten algunas propiedades nutricionales. Las similitudes son:

  • Son fuente de proteínas, aunque no es la mejor que se pueda consumir, ya que es procedente de la carne.
  • Fuente de hierro y fósforo.
  • También tienen vitamina B12.
  • Son fuente de grasas saturadas, es decir, grasas que no son saludables.
  • Tienen sodio, por lo que hay que moderar su consumo, especialmente para los hipertensos y otras personas con ciertos problemas de corazón.
  • Hacen subir el colesterol malo.

Propiedades del cochinillo

Cómo asar cochinillo en casa para que te salga igual que en Cándido

El cochinillo es una carne muy jugosa y con un gran sabor, además se prepara asado, lo que lo hace más saludable que los fritos. En cuanto a sus propiedades a nivel nutricional, es rico en vitaminas y minerales como se ha visto.

La combinación de esta carne es perfecta para facilitar la digestión, regular el sistema hormonal y ayudar al sistema inmunológico.

Propiedades del cordero

cordero Arguiñano

Otros prefieren la carne de cordero, que también tiene sus cualidades, y se suele preparar al horno, lo que es una forma de cocinar saludable frente a frituras.

En cuanto a las propiedades nutricionales en este caso, la mezcla de minerales y vitaminas que tiene esta carne, ayudan especialmente al sistema inmunológico y a la mejora de la salud del sistema nervioso.

Análisis de grasas y calorías de ambos

Los pasos a seguir para descongelar de forma correcta la carne Merca2

Si se analizan las grasas y calorías del cordero y del cochinillo, se tienen los siguientes resultados:

  • Cochinillo: tiene 93 calorías por cada 100 gramos de producto y 0.86 gramos de ácidos grasos saturados (grasas malas). Por tanto, el cochinillo tiene niveles más y no será tan problemático para los niveles de lípidos en sangre. Además, no aporta nada de colesterol.
  • Cordero: el análisis determina que tiene 225 calorías por cada 100 gramos de carne. En cuanto a la grasa saturada, tiene 7.9 gramos, y 78 mg de colesterol por cada 1000 calorías.

Análisis de los minerales

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Si se analizan los minerales presentes en la carne de cordero y de cochinillo, las proporciones de son estas:

  • Cordero: tiene 16 mg, 230 mg y 1 μg de magnesio, potasio y selenio respectivamente.
  • Cochinillo: los valores son de 22 mg, 370 mg y 14 μg para esos mismos minerales. Por tanto, vuelve a ganar la batalla el cochinillo.

Ácidos grasos y proteínas

carne navidad

Antes hablamos de la grasa mala, la saturada de las carnes de cordero y cochinillo, ahora toca el turno a las grasas saludables, los ácidos grasos esenciales y también de las proteínas:

  • Cochinillo: hay un empate en las proteínas, que tienen 18 gramos por 100 gramos, pero carece de ácidos grasos saludables. 
  • Cordero: igual nivel de proteínas, pero tiene Omega-3 y Omega-6.

Cochinillo vs cordero: ¿tipo de carne?

cinta de lomo

En cuanto al tipo de carne, para saber cuál se considera carne blanca (más saludable) que la roja, la situación entre ambos queda así:

  • Cochinillo: se considera carne blanca, incluso los cerdos adultos han sido catalogados así.
  • Cordero: en este caso depende de la edad del animal. Los corderos adultos se consideran carnes rojas, pero los lechales son blancas.

Cochinillo vs cordero: El ganador según nutricionistas

Pinchar la piel para asar cochinillo

Según el análisis de ambas carnes, los nutricionistas han destacado la ventaja del cochinillo frente al cordero. El cochinillo tiene un perfil más saludable en muchos aspectos, por lo que es la mejor elección.

El menor porcentaje de grasas saturadas, calorías, y mayor cantidad de minerales, hacen que haya un ganador, aunque por poco…

Cochinillo vs cordero: Cuestión de gustos…

Cochinillo al horno

Al final, las diferencias son tan mínimas entre la carne de cordero y la de cochinillo, y son carnes que se suelen consumir solo en ocasiones muy concretas, que no merece demasiado la pena preocuparse por el análisis.

Por tanto, al final es simplemente cuestión de gustos… Así que, sin abusar, ni uno ni otro suponen problemas mayúsculos. Eso sí, si comes este tipo de carnes de forma frecuente, mejor la de cerdo como se ha podido comprobar por los análisis de las propiedades nutricionales de estas carnes.

Espaguetis con albóndigas: el plato combinado que arrasa en todo el mundo

Isaac R. P.
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Espaguetis con albóndigas: el plato combinado que arrasa en todo el mundo

La pasta es uno de los platos típicos de la gastronomía italiana que ha llegado a conquistar el mundo entero, junto con la pizza, y de la que aún sigue habiendo mucho desconocimiento y mitos que no son ciertos. Entre toda la pasta, quizás sean los espaguetis los más populares y representativos. Por otro lado están las deliciosas albóndigas en salsa, que también se consumen en multitud de países, desde las típicas españolas, hasta las famosas suecas. Pero… ¿y si se combinan ambos platos para dar como resultado un combinado? El resultado es más que delicioso, y nada complicado.

Espaguetis y otras pastas: ¿engordan?

espaguetis-carbo

La pasta está entre esas comidas que parece que no son de dieta, pero lo cierto es que la pasta está lejos de engordar. Es más, disfrutar de unos espaguetis te puede hacer incluso adelgazar. Es lo contrario que la gente piensa.

El problema es el acompañamiento de la pasta. No es lo mismo una ensalada de pasta, que un plato muy graso como una carbonara. Es decir, el peligro está en las grasas e hidratos que agregues de más, no en la pasta en sí.

¿La pasta es mala para la salud?

pasta

Consumir pasta con moderación no es ningún problema para la salud. De hecho, su alto valor energético la hacen un alimento apropiado para las personas que hacen actividad física elevada. Sus hidratos son de absorción lenta, liberando energía poco a poco.

Por otro lado, la pasta tiene fibra, y eso ayuda a regular el tránsito intestinal y combate el estreñimiento, más aún si optas por una pasta integral.

Las albóndigas, una combinación rica y perfecta

albóndigas IKEA
IKEA meatballs

Las albóndigas son uno de esos alimentos que son más completos de lo que parecen, ya que tienen por un lado los hidratos del pan rallado que se agrega, y por otro la proteína de la carne o el pescado con las que se confeccionan. Incluso algunas pueden tener ingredientes extra como el perejil, ajo, etc.

Por tanto, nuevamente tampoco es un enemigo del que huir. Eso sí, al estar fritas, empapan más aceite y eso no es lo mejor. Pero si se consumen con moderación no representan ninguna amenaza para la salud ni para la línea.

Espaguetis con albóndigas a la italiana: fácil y rápido

espaguetis con albóndigas

Existen mil maneras de preparar los espaguetis, pero una de las más deliciosas son los que se hacen con albóndigas a la italiana. Un plato muy fácil de preparar, con el que quedarás como un chef, y que tendrás listo en 20 min.

Además, puedes usar salsa casera si lo prefieres, y así darle un toque mucho mejor a este plato del que repetirás.

Ingredientes necesarios para los espaguetis con albóndigas

espaguetis

Los ingredientes para los espaguetis con albóndigas para 4 personas son:

  • 320 gramos de espaguetis (80 gramos por persona aprox.). Si lo prefieres, puedes usar otra pasta, como tallarines, etc.
  • 400 gramos de salsa de tomate frito. Puede ser casera, de hecho, si lo es será mucho mejor.
  • 4 litros de agua (para cocer la pasta).
  • 1 hoja de laurel (opcional para dar algo de sabor a la pasta durante la cocción).
  • 400 gramos de carne picada (mitad cerdo y mitad vacuno).
  • 2 yemas de huevo.
  • 4 cucharadas de pan rallado.
  • 1 cucharada de perejil picado.
  • Pimienta negra molida.
  • Orégano seco.
  • Sal fina.
  • Aceite de oliva.
  • Queso parmesano (opcional).

¿De qué puedo hacer las albóndigas?

Albódigas IKEA

Si lo prefieres, puedes sustituir la carne por pollo, ya que hay personas a las que no les gusta este tipo de carnes. También se pueden hacer de pescado, como las de atún, merluza, etc.

Por supuesto, si eres vegetariano o vegano también las hay de verdura. Incluso tienes variantes para los intolerantes al huevo, lactosa o gluten, sin usar ingredientes con estos componentes.

Preparar las albóndigas

receta de albondigas

Para comenzar con la receta de los espaguetis con albóndigas, lo primero es poner la carne picada en un bol, junto con las yemas de huevo, el perejil picado, la sal fina, y la pimienta. Mezcla todo bien para que quede homogéneo, y luego agrega el pan rallado y vuelve a mover bien.

Mientras tanto, puedes calentar el aceite donde vas a freír las albóndigas. Sin son muchas, puedes irlas friendo por tandas. Mientras, puedes coger una porción de la masa que has preparado y girarla entre las manos para hacer una bola del tamaño que prefieras, aunque es mejor que sean pequeñas para que tomen mejor sabor.

La salsa para los espaguetis

salsa de tomate frito Arguiñano

Tras formar las albóndigas para los espaguetis, lo siguiente será freír éstas (1 min puede ser suficiente si no son grandes) y reservarlas en un plato con papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.

Ahora prepara una cacerola de un buen tamaño para que luego quepa todo, las albóndigas, la salsa, y la pasta, y puedas mover todo al final para mezclarlo. En ella, pon la salsa de tomate y las albóndigas fritas, con una pizca de orégano. Calienta a fuego medio-bajo moviendo de vez en cuando.

Cocción de los espaguetis

espaguetis

Mientras la salsa se calienta y se terminan de hacer las albóndigas en ella, pon e hervir en un cazo el agua para cocer la pasta. Una vez comienza a hervir, añade sal, la hoja de laurel, y los espaguetis.

Déjalos el tiempo que el fabricante de la pasta recomiende. Una vez cocidos, puedes escurrirlos y luego se añaden a la cacerola junto con la salsa y las albóndigas.

Finalizar la receta

pasta vida Merca2

Para finalizar la receta, mueve todo para mezclar bien y que quede homogéneo. Una vez mezclado, puedes servir los platos de pasta.

Si lo deseas, adorna con un poco de queso parmesano rallado y estará listo para degustar.

¿Te toca confinarte estas fiestas?: 10 ideas de Amazon para que se te pasen los días volando

Jorge Majdalani
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¿Te toca confinarte estas fiestas?: 10 ideas de Amazon para que se te pasen los días volando

No son tiempos fáciles para nadie. Cuando pensábamos que todo iba a volver a una normalidad más cercana a la que teníamos antes de la pandemia, el covid y su variante Ómicrom nos han puesto a todos de nuevo alerta en estas fiestas, donde son muchos los que, avisados, han decidido ponerse en cuarentena. Es por esto que para que se te pase el tiempo de un modo más rápido, te proponemos una serie de ideas desde Amazon con las que matar la pena y el aburrimiento estas navidades.

Hablamos de una serie de juegos, puzzles, películas, libros, aparatos para ver nuestras series favoritas… que se presentan de la mejor forma para que estos días no se hagan tan cuesta arriba. Gran parte de ellos son perfectos, también, porque son aptos para toda la familia. Te los presentamos desde MERCA2 a continuación.

JUEGO DE MESA DE STAR WARS – EL BORDE EXTERIOR 

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Los juegos de mesa siguen siendo de los más populares y buscados por el público más entusiasta y fiel de sus películas favoritas. Por eso, y por si nos toca confinarnos estas navidades, te presentamos el primero de esta lista a tu completo alcance.

Así, de Star Wars, tenemos un juego de mesa que se presenta de una forma envidiable para todo aquel que le emocione esta saga de aventuras interespaciales. Se trata de El Borde exterior.

Con él, tú y tus amigos asumís el papel de cazarrecompensas, contrabandistas y mercenarios, y os disponéis a dejar huella en la galaxia. Viajarás por el borde exterior en tu nave personal, contratarás a legendarios personajes de Star Wars para que se unan a tu tripulación e intentarás convertirte en el forajido más famoso (o infame) de la galaxia. Podemos comprarlo aquí.

JUEGO DE MESA DE AVENTURAS DE HEROQUEST, EN AMAZON

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También como otro de los juegos de mesa más atractivos con los que poder disfrutar estas fiestas, es este que te presentamos desde la tienda de Amazon. Hablamos de un inmersivo juego de aventuras que será apto para toda la familia.

Hablamos del HeroQuest de Avalon Hill es un juego de fantasía en el que los jugadores deben trabajar juntos para luchar contra Zargon y su séquito de monstruos aterradores. Este juego de estrategia les ayudará a saber coordinarse en equipo al tener que completar varias misiones y saquear infinitas mazmorras.

Contiene más de 65 miniaturas detalladas y un mobiliario específico para el juego. También se incluyen algunas impresionantes ilustraciones y está pensado para dos a cinco jugadores. Contiene varias misiones, por lo que estarán muy distraídos con este juego de mesa. Lo podemos comprar en la tienda desde aquí.

PUZZLE ‘PARAÍSO EN EL FONDO DEL MAR’ DE 9000 PIEZAS, EN AMAZON

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A la hora de empezar a hacer un puzzle, hay que empezar por algo que domines y que te dé esa satisfacción de ir poniendo piezas y terminarlo, y seguramente este pueda dar el caso.

Mostrándose como uno apto para toda la familia, se trata de un puzzle que está conformado por 9000 piezas, donde si bien la complejidad del mismo puede variar, no debe asustarnos.

Como tal, los puzzles requieren solo del gusto por armarlos, donde el llamado como ‘Paraíso en el Fondo del mar’, está hecho expresamente para estos momentos de cuarentena y confinamiento en casa. Te podrás divertir de la mejor manera, pero siempre sabiendo que se trata de un puzzle menos sencillo del que hemos visto en casos anteriores. Lo puedes comprar en Amazon aquí.

PUZZLE ESTÁNDAR DE 1000 PIEZAS, EN AMAZON

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¿A quién no le ha apetecido nunca de pequeño montar su propio barco de vela y dejarlo colocado en la estantería como elemento decorativo? Pues Amazon tiene para ti un puzzle magnífico.

El cual trata de lo mismo, de armar un barco velero… pero mediante un rompecabezas, que es hasta igual de productivo que hacerlo con las piezas grandes, y del que será muy satisfactorio.

Así, se trata de un puzzle magnífico para estar bien entretenidos durante esta cuarentena, lo que hará, por su parte, que sea una fuente de distracción para todos los problemas y preocupaciones. El mismo, está conformado por un total de 1000 piezas para una elaboración muy divertida. Se recomienda utilizarlo bajo vigilancia de un adulto, puedes comprarlo en Amazon aquí.

LA CIUDAD Y LA CIUDAD, DE CHINA MIÉVILLE, EN AMAZON

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El autor China Miéville es así como el equivalente de André Agassi en la ciencia ficción. Británico, troskista, punk, con el cráneo rapado y las orejas tachonadas, es además una de las imaginaciones más fecundas del género de ciencia ficción en la actualidad. Para estas Navidades, te presentamos uno de sus libros.

Probablemente su obra cumbre, La ciudad y la ciudad, es un ‘patchwork’ de distintos tejidos y materiales que funde géneros dispares, desde el ‘sci-fi’ al fantástico o la novela policíaca, para desarrollar una realidad en la investigación por el asesinato de una joven.

Esta investigación transcurre entre dos misteriosas ciudades del este de Europa entrelazadas en el mismo tiempo y espacio, pero bajo la absoluta prohibición de que los habitantes de una de ellas accedan a la otra. Ecos de la divisiva historia de Europa que alimentan una historia fascinante cuyos detalles importan menos que el embrujo de su descripción de ambientes. Disponible en Amazon, lo puedes comprar desde aquí.

GAFAS DE REALIDAD VIRTUAL, EN AMAZON

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En este orden, y también muy vistas para estos momentos, desde Amazon podemos hacernos con estas otras unas gafas de realidad virtual que se hacen como una de las mejores elecciones para estas navidades en caso de que nos quedemos confinados.

Se da, en su caso, de un nuevo modelo con botón mecánico mejorado, el cual desde el primer momento te sorprenderá por su calidad del acabado de sus materiales. Cuenta con un visor con ajuste interpupilar. 

Por su parte, y más allá de ser unas gafas que poseen la última y más novedosa tecnología, hablamos así de un pack que también incluye un genial juego educativo. Con él que dispondremos a su vez de otros que harán que los niños se sorprendan. Son ideales para jugar en familia, y se puede comprar desde aquí.

PELÍCULA ‘EN BUSCA DE LA FELICIDAD’

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Esta seguro que la conoces. Para levantarte el ánimo durante los días que puedas estar confinado, pensamos que puedes hacerte muy bien con esta película protagonizada por Will Smith con su hijo Jayden.

Hablamos del film ‘En busca de la felicidad’, una de las más bonitas y reconocidas con las que nos puede dejar muchas cosas que enseñarnos. En ella, Chirs Gardner invierte todos sus ahorros en escáneres de densidad ósea portátiles y luego intenta venderlos a los médicos.

La inversión resulta un fracaso y lo deja en bancarrota. Su esposa lo abandona, y el hombre queda con su hijo, solo y sin dinero. Sin embargo, no se desespera y sigue luchando. Es una película que nos enseña que siempre hay una salida para las personas que tienen fe. La puedes comprar en Amazon aquí.

PELÍCULA EL GRINCH EN FORMATO DVD Y STREAMING

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Para quien cree que el mejor regalo en Navidad es la compañía con los seres queridos, tenemos una de las películas que más pueden gustarte si lo que deseas es un rato en familia. Y la tenemos en Amazon.

Hablamos de una de las películas que tienden a ser un clásico para disfrutar con mantita, sofá y tus palomitas. En distintos formatos, tiene ahora un precio rebajado.

En ella, el Grinch (Jim Carrey) es una especie de ogro verde que siempre ha vivido aislado en la cima de una montaña. Habituado a la soledad, lo que le destroza los nervios son los villancicos que la gente del pueblo canta en Navidad; para vengarse, decide robar los regalos de Santa Claus. La puedes comprar desde aquí.

REPRODUCTOR FIRE TV CUBE PARA STREAMING

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En el caso de que quieras sumergirte de lleno en las series y películas que puedes ver desde las diferentes plataformas, Amazon nos propone este fantástico Fire TV Cube para olvidarte del mando usando la voz.

Desde cualquier parte de la habitación, no tienes más que decir “Alexa, pon Sneaky Pete” y Alexa responderá a tu solicitud. También puedes pedirle a Alexa que te dé la previsión del tiempo, que configure temporizadores y recordatorios, y más, incluso cuando el televisor está apagado.

El Fire TV Cube dispone de ocho micrófonos para poder oírte desde cualquier dirección, lo que hace que sea más fácil pedirle a Alexa que regule el volumen o silencie el televisor o barra de sonido compatibles. También se incluye el mando por voz Alexa para cuando quieras controlar el televisor sin hacer ningún ruido. Se puede comprar desde aquí.

JUEGO DE ESTRATEGIA – RISK

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Los juegos de estrategia siempre han destacado por ser los compañeros que más nos pueden entretener en puntos concretos, por ello, y para pasar lo más desapercibido que se pueda esta cuarentena por el Coronavirus, junto a Amazon te presentamos el clásico Risk.

El mismo se trata de un juego de mesa de carácter estratégico, el cual está basado en turnos, y del que pertenece así a la categoría de los juegos de guerra, al evocar las Guerras Napoleónicas, principalmente.

Su característica es que es un juego muy simple con el que captará toda nuestra atención, así como su abstracción, al no pretender simular correctamente la estrategia militar en los territorios específicos, la geografía del mundo y la logística de las campañas extensas. Presentando figuras actualizadas (hasta 300), incluye también doce misiones secretas; puedes comprarlo aquí.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar leche

Isaac R. P.
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Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas de tomar leche

La leche de vaca es otro de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Además, es la base de muchas recetas, especialmente las de repostería. Tiene grandes beneficios para la salud, pero también puede generar problemas tan grandes como sus beneficios. Por eso, se deberían conocer las dos caras de este producto y sus efectos.

Aquí todas las claves sobre uno de los alimentos con más secretos ocultos…

Las propiedades de la leche de vaca para la salud

leche

La leche es un alimento rico en calcio, además de contener minerales como el fósforo, potasio, o vitaminas como la riboflavina, vitamina B12, vitamina A, y algunas están enriquecidas también con vitamina D.

Por supuesto, tienen proteína de alta calidad y gran cantidad de aminoácidos esenciales. Sin embargo, también tienen azúcares naturales y grasas, por lo que tampoco hay que abusar. Y si se tiene una dieta baja en grasas, mejor elegir las opciones semi o desnatada. Pero hay más peligros ocultos en la leche…

Abuso de la leche y el cáncer

leche, lácteos

Uno de los problemas de la leche es que, según algunos estudios, puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata en hombres en un 30% en aquellas personas que consumen 2 o 3 raciones diarias. En el caso de las mujeres puede aumentar el riesgo de cáncer de ovario en un 66%.

Por otro lado, la leche suele contener muchas dioxinas, más que otros alimentos, otra sustancia que puede ser cancerígena.

Problemas hormonales por el consumo de leche

leche

A algunas personas les produce acné, y esto está asociado a la grasa y también a las alteraciones hormonales que pueden estar relacionadas con un consumo excesivo de leche. Y es que la leche tiene decenas de hormonas propias de las vacas que son necesarias para los becerros, pero que no son adecuadas para humanos.

Por ejemplo, pueden producir más andrógenos en niñas, desequilibrando su sistema hormonal.

Lactosa: el azúcar de la leche

leche

La lactosa es otro de los problemas asociados a la leche. Es el azúcar natural presente en la leche, y no solo tiene los mismos efectos negativos que el resto de azúcares, sino que también genera problemas de alergia e intolerancia.

Y, aunque existe leche sin lactosa, no es realmente sin lactosa. Contiene lactosa, pero se agrega lactrasa para que se digiera mejor.

Leche y problemas intestinales

intestino y medicamentos

Los que padecen problemas intestinales, como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Chron, la colitis ulcerosa, etc., pueden empeorar con el consumo de leche. Por tanto, se deberían abstener y mejor optar por lácteos fermentados como el yogur, bífidus, o kéfir.

En algunos jóvenes, incluso puede afectar al aparato digestivo y generar diarrea y estreñimiento. En adultos es algo menos frecuente, pero también es posible.

Leche y recién nacidos

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Aunque los recién nacidos toman leche materna, no es conveniente que tomen otras leches, incluida la leche de vaca. Igual que los cachorros de animales, que no deberían tomar leches de otras especies.

De hecho, los bebés digieren peor la leche en polvo de las farmacias cuando no se puede amamantar, y mucho peor la leche de vaca. La leche materna se digiere en solo 90 min, mientras las otras pueden tardar mucho más, e incluso generar daños intestinales en los lactantes.

Los niños y el déficit de hierro

Los niños no deben tomar café

Algunos estudios realizados en la década de los 90, se asoció el consumo frecuente de leche animal antes de los 18 meses de edad con el déficit de hierro y anemias.

Además, también se comprobó que podría contribuir a una carencia de ácidos grasos esenciales y de la vitamina E.

La mucosidad que genera la leche

resfriado y mocos

Algunas personas tienen problemas de mucosidad. Y estos problemas se puede agravar con el consumo de leche, ya que estimula la producción de mucosidad en el organismo.

Por eso, cuando se sufre gripe o resfriados, los médicos recomiendan no tomar leche durante ese periodo. Pero también cuando se tienen otros problemas como alergias, asma, mucosidad crónica, etc., se debería reducir el consumo de leche.

Problemas inflamatorios por la caseína de la leche

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Otro de los problemas más graves asociados con la leche deriva de la proteína llamada caseína y que está presente en la leche. Esta proteína hace que el organismo produzca histamina, lo que produce procesos inflamatorios.

La inflamación se produce especialmente en tejidos blandos, y en niños, como la garganta, las cavidades nasales, los senos paranasales, etc.

Problemas mediambientales del sector ganadero

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Por último, también tiene otro gran problema asociado, como es la contaminación y consumo de agua de la industria ganadera. Para producir un litro de leche se necesitan grandes cantidades de agua para las vacas.

Además, la crianza de animales en explotaciones ganaderas produce un gran porcentaje de las emisiones de dióxido de carbono a la atmósfera, por lo que suponen un impacto considerable en el cambio climático.

Los Protegidos: ¿qué ha hecho Angie Cepeda desde que acabó la serie?

Mayka J.
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Los Protegidos: ¿qué ha hecho Angie Cepeda desde que acabó la serie?

Los Protegidos ha sido una de las ficciones españolas de más éxito de los últimos años. No llega a ser La casa de papel, pero está claro que la serie está entre las favoritas del público. De hecho, acaba de estrenarse una secuela.

A los actores y actrices de la versión original los recordamos con mucho cariño, incluso a aquellos que luego no han tenido una presencia muy habitual en televisión, cine o series. Por eso, hoy nos hemos preguntado, ¿qué fue de Angie Cepeda?

El éxito de Los Protegidos

El éxito de Los Protegidos

Emitida entre enero de 2010 y junio de 2012, esta serie nos contaba las aventuras y desventuras de un grupo de chicos con poderes especiales y de quienes intentaban ocultarlos para que no les hicieran daño.

Aunque en su momento se anunció que habría una cuarta y hasta una quinta temporada, lo cierto es que estas nunca llegaron a rodarse. De hecho, se cambió a última hora el final de la tercera temporada para dejar la serie finalizada.

Angie Cepeda

Angie Cepeda

Nacida en Colombia en 1974, Angie Cepeda ha participado en varias series y películas tanto en Hispanoamérica como en Estados Unidos y Europa. De hecho, la vimos en Los Protegidos, donde asumió el rol de Jimena García.

Su personaje fue uno de los principales durante la temporada uno y dos. En la tercera estuvo presente a modo de invitada.

Su papel de Jimena

Su papel de Jimena

Jimena García Cabrera o Jimena Rey asumió el papel de “madre” de la familia Castillo Rey para ayudar a proteger a los niños con poderes. Precisamente por ello, su trama fue una de las más importantes en el argumento.

No obstante, tras la temporada dos solo la vimos en un par de capítulos más a modo de invitada y tampoco se la llega a mencionar en el final de la serie.

¿Por qué abandonó Los Protegidos?

¿Por qué abandonó Los Protegidos?

La salida de Angie Cepeda de la serie que le dio la popularidad en España fue totalmente voluntaria. Después de dos temporadas de éxito la actriz colombiana decidió que era hora de buscar nuevos proyectos.

Su idea era centrarse en proyectos cinematográficos, para lo que decidió mudarse a Nueva York. En la actualidad reside en Los Ángeles y sigue muy vinculada al mundo de la interpretación, aunque en nuestro país no la hayamos visto demasiado ni en la pequeña ni en la gran pantalla.

Su trabajo en televisión

Su trabajo en televisión

Desde 1991 Angie Cepeda ha desarrollado una larga y prolífica carrera en el mundo de la televisión. Ha participado en series de muy diverso género, en algunas como protagonista y en otras como secundaria.

Ha tenido papeles en ficciones como Escobar, el patrón del mal (interpretando a Regina Parejo), en Pobre Diabla interpretó a Fiorella Morelli, mientras que en Jane the Virgen asumió el rol de Adriana Chavando.

Angie Cepeda en el cine

Angie Cepeda en el cine

Tras Los Protegidos, la actriz ha desarrollado una importante carrera en el mundo del cine, aunque ya con anterioridad había rodado un buen número de películas como Samy y yo o Love for Rent.

En los últimos años la hemos vista en El elefante desaparecido, Wild Horses, La semilla del silencio, Kobiety maffi 2 y Encanto.

Un rostro popular en la publicidad y los eventos

Angie es un rostro popular dentro y fuera de nuestro país, lo que ha hecho que múltiples marcas se fijen en ella para que las represente, y también ha presentado diferentes eventos en los que su presencia ha supuesto un plus para el público.

En 2005 presentó unos de los premios Fotogramas, ha presentado varios premios en festivales de cine como el Valladolid y el de Málaga, fue imagen de 100 Latinos en Madrid en el año 2010 y ha presentado diferentes galas musicales.

Sus premios y nominaciones

Sus premios y nominaciones

Su talento le ha permitido estar nominada a diferentes premios dentro del mundo de la interpretación, algunos de los cuales ha llegado a ganar. El más reciente en 2017, cuando se hizo con el Premio Platino a la mejor interpretación femenina por su papel en La semilla del silencio.

En 1998 ganó el Premio India Catalina como mejor actriz protagonista de telenovela por su papel en Las Juanas, y también llegó a estar nominada otros años por su interpretación en Candela y La maldición del Paraíso.

Mucho por hacer

Mucho por hacer

Su presencia por Los Protegidos fue todo un éxito, pero decidir abandonar la serie tampoco fue una mala decisión. La actriz colombiana no ha dejado de trabajar desde entonces y ha incrementado todavía más su fama.

A día de hoy sigue siendo una de las actrices latinas más populares, y no puede decirse que le haya ido mal a nivel profesional.

¿La veremos en Los Protegidos: el regreso?

¿La veremos en Los Protegidos: el regreso?

En 2021 muchas series míticas volvieron a la pantalla, entre ellas Los Protegidos. La ficción cuenta con nuevos personajes y con la presencia de algunos de los protagonistas de hace una década.

A la que parece que no vamos a ver por el momento es a Angie Cepeda. Aunque todo puede suceder si la serie renueva por una nueva temporada, como parece que ha ocurrido.

La sofisticación de los trajes a medida de la mano de Sastrería Gentleman

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La sofisticación de los trajes a medida de la mano de Sastrería Gentleman

Cuando llega la temporada de fiestas y se incrementa el número de compromisos, se acentúa la preocupación de las personas por definir el vestuario apropiado.

No solo se trata de los compromisos sociales, sino también de las reuniones en la empresa, encuentros con clientes y la celebración del cierre de año.

Para todas esas ocasiones, lo más importante de vestirse bien no es tanto llevar prendas ostentosas, también se trata de vestir adecuadamente para cada ocasión. Cuando las personas se sienten a gusto con las prendas que lucen, se puede percibir en su actitud.

La exclusividad de la ropa hecha a medida

Esta sensación es parte de la experiencia que han recogido los reconocidos artesanos de la Sastrería Gentleman, una de las más destacadas en el país a lo largo de los últimos años. Ellos han logrado convertirse en expertos modistos que elaboran arte en cada una de los trajes a medida que fabrican, sacando el máximo partido a cada tejido.

Se trata de una de las sastrerías más importantes e influyentes de Madrid. Parten de la premisa de que un traje o un vestido hecho a medida es siempre la mejor opción. Los expertos sastres no solo toman las medidas, sino que evalúan las cualidades a destacar de cada persona, así como aquellas partes que se requiere disimular a través del diseño.

Otra de las ventajas es que, al tratarse de ropa hecha a medida, el diseño siempre será exclusivo. La combinación de textura, el largo, el corte y las medidas serán siempre personalizadas, lo que hará que el producto final sea irrepetible.

Donde no llegan los grandes almacenes de ropa

Los grandes almacenes de ropa venden piezas fabricadas en serie, repitiendo el mismo patrón en diferentes tallas y en miles de unidades idénticas. En ese contexto, vestir con trajes a medida es la única forma de vestir una prenda de ropa única.

Por otro lado, al fabricarse en medidas estándares, no siempre van a adaptarse a la perfección a cada persona que las lleve puestas. Si el hombre o la mujer que las viste tienen mayor o menor altura que las tallas convencionales, por ejemplo, muy probablemente no lucirá igual que el modelo del catálogo.

Por lo tanto, talleres textiles artesanales como la Sastrería Gentleman van a ser siempre la mejor elección cuando se quiere vestir la pieza de ropa perfecta. De esta forma, se podrán resaltar los atributos de toda persona y darse la posibilidad de elegir cada tela, cada hilo y cada botón para lucir el mejor aspecto en cada ocasión.

Interim Manager Consulting saca partido a la dirección por misiones para incrementar el rendimiento de las empresas

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Interim Manager Consulting saca partido a la dirección por misiones para incrementar el rendimiento de las empresas

La estructura de una empresa, su cultura organizacional y las directrices establecidas, así como la forma en que estas se den, influyen directamente en el éxito de la misma. En esta línea, muchas compañías fracasan en el intento de establecer estrategias de direccionamiento, tanto por falta de conocimiento como de apoyo al momento de su implementación.

Interim Manager Consulting es una empresa enfocada en el desarrollo de negocios y la dirección de talento para lograr una toma de decisiones eficaces en cualquier organización. Una de sus metodologías más exitosas es la dirección por misiones, actualmente en auge.

¿Qué es la dirección por misiones?

La dirección por misiones (DpM) es un nuevo enfoque para potenciar la dirección por objetivos, que generalmente integra la misión de la empresa en el sistema de gestión por medio de misiones más individualizadas. En ese sentido, cada grupo de colaboradores e incluso cada uno de ellos se encarga de llevar a cabo una labor específica y tiene una misión dentro de la misma. Así, orientan los objetivos de la compañía al servicio y cumplimiento de la misión mientras se promueve el compromiso de los empleados y de cada grupo de la empresa.

Esta metodología de trabajo trae múltiples beneficios, pues al comprometer cada elemento de la compañía hacia un mismo fin, convierte a las empresas en grupos de trabajo más humanos, productivos, exigentes y con mayor capacidad de orientar y dar sentido a su labor. Además, incrementa el compromiso y el liderazgo, mejora la comunicación, promueve la generación de ideas y la participación, aumenta la motivación y mejora el clima laboral, entre otros aspectos beneficiosos.

Dirección por misiones con Interim Manager Consulting

Interim Manager Consulting es una empresa especializada en Interim Management, una herramienta estratégica para abordar la gestión de la velocidad del cambio y el desarrollo de cualquier negocio durante un plazo de tiempo determinado y con unos objetivos previamente definidos. Esta permite incrementar la transparencia sobre la ejecución de los planes estratégicos acordados con cada compañía. Interim Manager Consulting trabaja en pro de reforzar las capacidades directivas de la compañía y generar la confianza de todos los socios.

Dentro de su oferta de valor está la gestión y trabajo desde cualquier momento y lugar o dispositivo, lo que permite una alta productividad. Además, se compromete a aportar valor al cliente, desarrollar el personal, innovar productos, trabajar en una mejora continua de la compañía y, por último, equilibrar temas sociales, económicos y medioambientales.

Lo anterior convierte a Interim Manager Consulting en el aliado ideal para la implementación de una estrategia eficiente como la dirección por misiones, que logra alinear el compromiso y la misión de los trabajadores con la de la empresa, obteniendo un mayor sentido de pertenencia y mejores resultados.

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