miércoles, 7 mayo 2025

El vestido de lunares de Mango que no te vas a quitar en todo el otoño

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Si Mango ya sorprendía con algunos vestidos cut out o de aberturas para este verano, ahora que comienzan las tiendas a prepararse para la campaña de otoño, te sorprenderán prendas como su nuevo y exitoso vestido de lunares, y otras muchas prendas y complementos para el mes de septiembre.

Si estás pensando en renovar tu fondo de armario y equiparte para el tiempo que viene, aquí podrás ver una selección de lo mejor para tus nuevos looks con precios competitivos que te ofrece esta firma española de origen catalán.

Las mejores novedades para el otoño en Mango

Vestido midi topos de Mango

vestido midi lunares de Mango

Este vestido midi topos de lunares de Mango está disponible por 39,99€. Lo encontrarás en varias tallas y también en dos acabados diferentes para elegir, uno de ellos es el azul con lunares blancos de la imagen y el otro es en rojo con lunares blancos.

Una pieza confeccionada en 100% viscosa, con una textura muy agradable y usando procesos y fibras con menor impacto ambiental. En cuanto a su diseño, es estampado de lunares, ligero, largo, con manga corta con volantes, detalles de fruncido, bajo acampanado, cuello escotado, estilo midi y un cierre  de botones en la parte delantera. Pero atenta, porque hay otras muchas opciones. Seguro que algún chollo te va a encantar.

Camisa abertura laterales

camisa de aberturas laterales

Otra pieza que merece ser destacada entre las novedades para esta nueva temporada de Mango es esta camisa con aberturas laterales. Disponible en varias tallas, en tono blanco roto y por 39,99€.

El diseño recto tiene un bajo redondeado, con manga larga y puños abotonados, cierre con lazos laterales, cuello camisero, botones frontales ocultos en la zona delantera, y aberturas laterales. Todo confeccionado con un tejido muy ligero de fibras de viscosa al 80% y lino al 20%.

Jersey de punto oversize

jersey oversize

La siguiente prenda novedosa en Mango es este jersey de punto oversize. Solo lo encontrarás disponible en color blanco, aunque en diversas tallas. Todas ellas por un precio de 49,99€. En ese precio se incluye también la bandana.

Un diseño bastante atractivo, con cuello redondo, terminaciones con textura canalé, costura en el hombro caída, recto, y manga larga. El tejido es de punto fino, elástico, y confeccionado en un 50% de viscosa, 30% poliéster y 20% poliamida.

Jersey de punto con capucha de Mango

jersey con capucha de Mango

Si prefieres algo más clásico, por 39,99€ tienes este otro jersey de punto con capucha de Mango. Disponible en varias tallas y en tono crudo como el de la imagen. Una opción muy versátil para combinar como te apetezca.

Se ha confeccionado usando fibras 100% acrílico. Con un diseño recto, manga larga, cuello alto, y tejido de punto con textura. Además, incluye una capucha cosida al propio jersey. 

Falda estampada de nudo

falda estampada

Otra de las maravillas del catálogo de Mango es esta falda estampada con nudo. Su precio es de 25,99€, en todas las tallas disponibles y en este tono crudo con los motivos florales. 

Tiene un atractivo diseño midi, abertura en la parte delantera, cierre de cremallera en la zona posterior, corte recto, nudo decorativo, y un tejido ligero con forro interior para mayor comodidad. En cuanto al forro, es de poliéster y el exterior en viscosa.

Vestido de punto de cuello vuelto

vestido de punto de cuello vuelto

Mango también cuenta con un vestido de punto de cuello vuelto muy fino y minimalista como este. Lo puedes elegir en varias tallas, aunque solo está disponible en un tono vainilla. Un color muy atractivo que podrás conseguir por solo 29,99€. 

Confeccionado en fibras del 80% de poliéster y el 20% poliamida. Con un diseño recto, tipo midi, sin mangas, cuello alto, largo, y con un tejido de punto fino. Al estar etiquetado como Committed, garantiza que sea una moda más sostenible y respetuosa con el medio.

Camisa de bolsillos con contraste de Mango

camisa de Mango

Esta camisa de bolsillos con contraste de Mango también está entre las novedades de su catálogo. La puedes comprar en varias tallas y en color rosa pastel por 39,99€.

Una prenda con diseño oversize, cuello de solapa, bolsillos con solapa y botón en el pecho, apliques en contraste, cierre de botones en la zona frontal, manga larga, estilo denim y confeccionada en fibras de 100% algodón, permitiendo una transpiración y absorción excelentes.

Abrigo (chaleco) acolchado con cremallera

abrigo acolchado

Por último, para protegerte de los días de frío, este otoño también puedes contar con este chaleco acolchado con cremallera de Mango. Disponible en varias tallas y en dos colores: blanco roto y negro. Ambos por 39,99€.

Un abrigo con tratamiento del tejido water-repellent para repeler el agua en los días de lluvia, con dos bolsillos laterales, diseño acolchado, forro interior, cierre de cremallera, cuello alto, corto y recto, sin mangas y con relleno para estar calentita. Pertenece a la serie Committed, por lo que emplea poliéster reciclado para una moda más sostenible y respetuosa con el medioambiente..

Los helados de marca El Corte Inglés más irresistibles por su sabor y precio

El verano no ha llegado a su fin, y es por ello que hay que aprovechar que las temperaturas aún nos permiten disfrutar de los refrescantes helados. En El Corte Inglés tienes la mejor oportunidad en una gran variedad de sabores. Y por si esto no fuera suficiente, muchos de ellos cuentan ahora con increíbles ofertas.

Precios rebajados y segundas unidades con grandes descuentos, sin duda, la mejor forma de aprovechar lo que queda de verano es disfrutando de los deliciosos helados. No lo dudes más, te dejamos con una lista en la que hemos seleccionado clásicos y otros más novedosos, todos ellos con descuentos que no vas a querer dejar escapar.

SÁNDWICH DE HELADO EN EL CORTE INGLÉS

helado sandwich vainilla y chocolate el corte ingles

El primero de los helados que hemos seleccionado, no solo por su buen sabor, si no por su muy buena oferta en El Corte Inglés, es este gran clásico que no puede faltar en tu congelador. Se trata de los ricos helados sándwich, los cuales puedes encontrar con diferentes versiones. La más clásica es con solo galleta y nata.

Pero si quieres algo diferente, disfrutando aun así de toda su galleta, en El Corte Inglés puedes encontrar este producto de vainilla y chocolate, los cuales combinan muy bien entre sí. Ahora tiene una oferta que no puedes rechazar, pues tiene la segunda unidad al 50% de descuento. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

HELADO BOMBÓN BLANCO

helado bombon blanco el corte ingles

Pasamos a otro de los grandes clásicos de los helados, los cuales no pueden faltar en tu congelador cada verano. Hablamos de los helados de bombón, en este caso, hemos seleccionado el de chocolate blanco. Se trata de una caja en la que puedes encontrar 4 unidades.

Lo mejor de este helado de El Corte Inglés es que, en caso de ser celíaco, vas a poder comerlo sin problemas, ya que es un producto sin gluten. Y ahora puedes disfrutar de una buena rebaja en esta caja de helados, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

HELADO BOMBÓN ALMENDRADO EN EL CORTE INGLÉS

helado almendrado el corte ingles

Esta clase de helados son más bien conocidos por la marca Magnum, claro que estos tienen precios que son bastante elevados, aunque su calidad lo merece. Pero en El corte Inglés vas a poder encontrar los mismos helados en su marca blanca, claro que son un precio más bajo.

Y eso no es lo mejor, además de tener un precio más económico, ahora cuentan con una buena rebaja para esta caja de cuatro unidades de helado almendrado. Al igual que el que os acabamos de mostrar, este es ideal para celíacos, pues no tiene gluten. Si te interesa, aquí es donde podrás encontrarlo para añadirlo a tu carrito.

HELADO DE CONO SABOR VAINILLA Y CHOCOLATE

cono vainilla y chocolate el corte ingles

Si eres un amante de la galleta en los helados, los mejores para ti son los de cono. Y es que la mejor parte de estos está justo al final, cuando nos encontramos con la punta del cono repleta de chocolate. En El Corte Inglés puedes encontrar conos de helado de su marca blanca con un buen descuento.

De la gran variedad que ponen a tu disposición, hemos elegido los de vainilla y chocolate, ya que son una de las mejores combinaciones, y su descuento es de lo más suculento. Si quieres añadirlo a tu carrito de la compra, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

HELADO DE STRACCIATELLA EN EL CORTE INGLÉS

helado stracciatella

Los clásicos son los que nunca fallan, y es que pueden ser muchos los nuevos sabores que encuentres en las heladerías a día de hoy, pero sabores como el stracciatella no se superan. En El Corte Inglés puedes encontrar con su marca blanca, una magnífica tarrina de un litro de este rico helado.

Lo mejor es que, al igual que otros que os hemos mostrado anteriormente, si eres celíaco no vas a tener problema en disfrutar de esta rica tarrina de stracciatella. Y es que se trata de un producto sin gluten, así que no dejes pasar esta oferta. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

HELADO DE TARTA DE QUESO

helado tarta de queso

Subimos de nivel con los helados que tienes de oferta, en este caso, se trata de una buena tarrina de El Corte Inglés Selection. Pocos son los que no se consideran amantes de la tarta de queso. Este dulce es siempre un éxito, por lo que, ¿por qué no hacer un helado de esta?

En El Corte Inglés puedes encontrar esta tarrina de medio litro de helado de tarta de queso, el cual tiene además sirope de fresa y galletas, sin duda, irresistible. En este caso, podrás llevarte la segunda unidad con un 50% de descuento. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

HELADO DE DULCE DE LECHE EN EL CORTE INGLÉS

helado dulce de leche

Si en su forma natural ya es toda una delicia, no te lo puedes ni imaginar en helado. En El Corte Inglés puedes encontrar esta increíble tarrina de medio litro de helado con sabor a dulce de leche.

Disfruta el verano con los mejores sabores y además con ofertas que desde luego, no puedes dejar pasar. Para esta tarrina tienes la posibilidad de hacerte con la segunda unidad al 50%, y no solo eso, también es un producto sin gluten. Si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

HELADO DE NOCILLA

helado nocilla carte dor

Después de haberte mostrado toda una lista de ricos helados con descuento de la marca blanca de El Corte Inglés, ponemos fin con uno de la marca Carte Dor. Y es que las grandes marcas también tienen sus descuentos en la empresa española.

En esta ocasión hemos seleccionado un helado al que seguro que no puedes resistirte a hincarle el diente. Hablamos de un helado con sabor a Nocilla, y no solo la de chocolate con leche, también chocolate blanco. Este producto cuenta con un buen descuento en su precio, y si te interesa, aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Fitch mantiene el rating de Sabadell en ‘BBB-‘ con perspectiva estable

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Fitch Ratings ha anunciado que mantiene el rating de Banco Sabadell en ‘BBB-‘ con perspectiva estable y que se han estabilizado dos factores que estaban en negativo: el ‘company profile’ y el plan estratégico.

Además, ha situado el rating de la deuda SP en ‘BBB’ y el de la deuda SNP en ‘BBB-‘, según un comunicado de la entidad este viernes.

Fitch ha tenido en cuenta la mejora de las expectativas económicas tanto en España como en Reino Unido, donde la entidad está presente con TBS, gracias a «una adecuada capitalización para absorber la presión de la calidad de los activos y la rentabilidad que puede derivarse de la pandemia».

Además, ha tenido en cuenta el nuevo plan estratégico de la entidad para el periodo 2021-2023 y el nuevo equipo gestor que asumió el cargo en el primer semestre de 2021.

Esta perspectiva refleja los riesgos a la baja detectados por Fitch por el deterioro esperado, especialmente en la cartera doméstica de pymes, y a la apuesta de la agencia de un deterioro más contenido de lo que se podía esperar durante el año pasado.

Programar en Instagram con SocialGest: ¿Cuáles son las ventajas?

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Debido a su facilidad de comunicación con otros usuarios y al amplio control de contenido que ofrece a través de sus diferentes funcionalidades, Instagram es una de las redes sociales más utilizadas en la actualidad.

A raíz de la necesidad de publicar contenido atractivo y simultáneo, la plataforma SocialGest ayuda a los usuarios a realizar la gestión de contenido de forma automatizada. Se trata de una buena solución para optimizar las publicaciones y programar en Instagram cualquier tipo de contenido en el momento que el cliente lo necesite.

SocialGest: la gestión de contenido en Instagram

Una de las opciones más innovadoras que existe hoy en día para la gestión de contenido en Instagram de forma optimizada y eficiente es la plataforma SocialGest.

Es una herramienta de programación y automatización de contenido de gran alcance en las redes sociales. Gracias a SocialGest, miles de usuarios pueden programar en Instagram su contenido, realizar concursos, gestionar anuncios, configurar hashtags, entre otras acciones.

Debido a la amplia variedad de opciones que ofrece SocialGest, los clientes podrán organizar su estrategia de marketing de manera óptima y simultánea a través de una sola aplicación. Además, SocialGest ofrece dentro de su plataforma la incorporación de diversas formas de pago.

Por otro lado, SocialGest permite la programación de contenido en Instagram sin la necesidad de llenar el móvil de notificaciones de la aplicación, ya que la plataforma realiza los movimientos de forma simultánea y automatizada. Esto trae como resultado que las tareas realizadas por los gestores de contenido o community manager se optimicen.

Las facilidades de programar en Instagram con SocialGest

La plataforma digital SocialGest es considerada una de las herramientas de automatización de contenido más utilizada hoy en día por influencers y empresas digitales. Esto se explica por las facilidades de uso, manejo dinámico y eficiente del contenido publicado de forma automatizada, así como la generación de reportes de los resultados obtenidos en cada publicación.

Asimismo, SocialGest ofrece una atención personalizada para ayudar a los clientes a seleccionar el plan que se adapte a sus necesidades. Al programar en Instagram cualquier tipo de contenido, ofrece respuestas directas a sus clientes a través de herramientas óptimas y profesionales de atención al usuario. Gracias a SocialGest, el marketing digital se ha incrementado hoy en día con las diferentes maneras para llegar a clientes potenciales por medio de publicaciones optimizadas.

A través de SocialGest, los clientes podrán mejorar sus estrategias de marketing digital gracias a una herramienta que les permite optimizar su contenido en Instagram o cualquier red social, campañas publicitarias, concursos, eventos, entre otros.

SocialGest es una alternativa para centralizar las métricas en redes sociales y visualizarlas de forma más sencilla

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Realizar las compras a través de la web o redes sociales es una práctica cada vez más habitual por los consumidores. Así también, cada día hay más empresas que se incorporan en el mundo digital.

Por esta razón, un negocio online debe tener una estrategia de marketing digital claramente definida y siempre debe ir acompañada del análisis de las métricas en redes sociales, las cuales proveerán la información necesaria sobre el comportamiento de dicha estrategia. SocialGest es una alternativa para centralizar las métricas y visualizarlas más fácilmente.

¿Qué son las métricas en redes sociales?

Las métricas son datos estadísticos que ofrecen información relevante para analizar el rendimiento de la estrategia de marketing digital de un negocio en las redes sociales.

Existen algunas métricas que son universales y pueden usarse independientemente de la red social, pero también hay otras que son específicas de cada plataforma.

Una sola métrica no aportará al emprendedor todo lo que requiere saber, sino que es necesario analizar una combinación de datos para poder comprender la situación y aplicar correcciones si se requiere. El resultado de las métricas orientará sobre las acciones que se deben tomar, las cuales deben centrarse en convertir a los seguidores en clientes.

En SocialGest los dueños de negocios podrán encontrar un aliado para analizar el contenido que se publica en redes sociales, ya que ofrece la oportunidad de visualizar las métricas de estas plataformas y generar reportes que aporten información sobre el funcionamiento de la estrategia de marketing digital.

¿Cómo visualizar las métricas en redes sociales?

Para analizar las métricas es necesario ingresar a cada red social y visualizar el resumen que la misma ofrece a cada usuario. Sin embargo, si la empresa tiene presencia en varias redes, como Facebook, Instagram, Twitter o LinkedIn, será más complejo comprender los resultados generales de la estrategia de marketing.

SocialGest permite medir y analizar los principales indicadores en un mismo lugar, ya que proporciona la información directa desde los servidores de las redes sociales, sin manipulación de las mismas. También permite emitir reportes descargables en formato PDF.

Entre otras funciones interesantes de SocialGest se puede mencionar la posibilidad de analizar los indicadores de la competencia para validar el posicionamiento de la empresa, la revisión de los resultados de las campañas de pago en Facebook e Instagram Ads y el análisis del comportamiento de hashtags en Twitter e Instagram.

Analizar las métricas en redes sociales es importante para cualquier negocio, ya que, más allá de hacer un seguimiento sobre el número de seguidores o la interacción, proporcionarán datos relevantes para convertir a los seguidores en clientes, concretar ventas y aumentar la rentabilidad de la empresa. Para hacer más fácil este proceso, SocialGest es una excelente alternativa.

Alesza: la formación online

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El aprendizaje digital actualmente es la mejor herramienta para ampliar las concepciones, conocimientos y destrezas de una persona con tan solo un clic. Gracias a los cursos virtuales ofrecidos por compañías como Alesza, los interesados en aprender o reforzar ciertos temas pueden estudiar desde cualquier parte del mundo, en el horario que más se ajuste a su rutina. La formación online que ofrece Alesza es de las más destacadas y cuenta con una plantilla de profesionales con más de 35 años de experiencia, que apuesta por la profesionalización de trabajadores en los diferentes sectores.

¿Qué cursos para empresas se pueden encontrar en Alesza?

Desarrollar las competencias de los empleados dentro de una empresa es clave para mejorar la actividad comercial y agilizar los buenos resultados. En esta línea, Alesza tiene un catálogo de más de 500 cursos cortos. Entre sus áreas de enseñanza destacan la seguridad y el medio ambiente, la atención sanitaria, prevención de riesgos laborales, hostelería y restauración, turismo, idiomas, comercio y marketing, informática y publicidad, diseño y artes gráficas.

La finalidad de Alesza es garantizar la mayor variedad posible para atender cada área que compone la estructura de una compañía. De esta forma, la organización estará preparada por los mejores profesionales, sin importar el nivel o el cargo que tengan.

Todo el material necesario a través del campo virtual de la compañía

La principal ventaja de este tipo de formación académica es el avance que significa para la empresa que contrata el servicio. Tener empleados actualizados en todos los ámbitos asegura que un comercio pueda mantenerse al día, aprovechar o crear tendencias y ser competente en el mercado.

Asimismo, al tratarse de un aprendizaje a distancia, es adaptable al tiempo que disponga el participante, evitando de esta manera que se interfiera con el trabajo. Por otra parte, resulta un formato ideal para proteger la salud en tiempos de pandemia.

Otro de los beneficios de realizar los cursos de Alesza es el acceso completo al campo virtual de educación. Esto incluye clases, tutores, material didáctico y digital, dinámicas y demás herramientas necesarias. Además, los planes están creados para cualquier presupuesto con un precio económico, descuentos y promociones mensuales y alternativas gratuitas.

El máximo desarrollo de una empresa también depende de las capacidades de su personal y teniendo en cuenta este punto, Alesza tiene años ofreciendo la formación más completa y multilingüe en diversas partes del mundo.

pasos a seguir para crear una tienda online

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En los últimos años, se ha producido una digitalización acelerada de las compañías, incluidas las pymes, motivada en gran parte por el traumático contexto de la pandemia por COVID-19. Miles de emprendedores se lanzan diariamente a la aventura del comercio online, partiendo de la premisa de que internet les asegurará el éxito en su negocio. 

Sin embargo, esto no es cierto: crear una tienda online requiere mucho esfuerzo y dedicación, además de una cierta inversión económica. Es importante conocer desde un principio los pasos a seguir y los aspectos a tener en cuenta para lograr el triunfo de una tienda web.   

Analizar el mercado objetivo

Es frecuente iniciar un proyecto en internet sin hacer un análisis serio de viabilidad. Puede ocurrir que, tras invertir en la creación de una tienda, el emprendedor se encuentre con que ciertos productos no tengan demanda suficiente, o se encuentren en un mercado extremadamente competitivo donde es muy difícil entrar.  

Definir el ámbito del mercado

Cuando se inicia un nuevo proyecto en internet, se debe buscar un nicho de mercado lo suficientemente especializado como para que tenga baja competencia, y que, al mismo tiempo, tenga una demanda de suficiente amplitud como para garantizar su rentabilidad. Nada es más difícil para un proyecto nuevo que crear una web genérica que venda diversidad de productos.

Por el contrario, un proyecto que aborde una temática específica, por ejemplo, un área tecnológica, tiene más facilidad para especializarse dentro de su sector.

Un extremo serían los conocidos como micronichos, por ejemplo “tostadoras, en los que se aborda solo un tipo de producto muy específico. Estos proyectos requieren un estudio de mercado específico para determinar si existe suficiente demanda como para garantizar la rentabilidad de la tienda.

Una opción intermedia son los macronichos, que abordan una gama más amplia de productos y, por tanto, un mercado potencialmente más amplio (por ejemplo, “pequeño electrodoméstico”). Evidentemente, en este caso hay mayor competencia y requerirá una inversión en marketing más elevada, pero también se pueden esperar mayores beneficios a medio plazo.

Conocer las demandas de los clientes

Es importante para un proyecto en internet saber lo que buscan los clientes, sus demandas y las ofertas que encuentran. Para ello se puede recurrir a crear grupos de redes sociales, que permiten analizar de primera mano las opiniones y comentarios de los futuros visitantes de la tienda.

Se puede obtener también mucha información participando en foros de internet relevantes para la temática del proyecto. Por último, es muy importante hacer lo que se conoce en SEO como investigación de palabras clave, que permite conocer el volumen de búsquedas sobre cada temática y el grado de competencia en los buscadores (Google principalmente).

Tipos de tienda online

En función del mercado y del suministro de los productos, se pueden crear tres tipos de tiendas online:

Tiendas con almacén de productos

Es la opción más recomendable si previamente se cuenta con una tienda real, y en cualquier caso se obtendrá siempre un mayor margen de beneficio. Sin embargo, también hay que responsabilizarse del envío de productos, devoluciones, garantías, etc.

Un punto crítico en este modelo de negocio es garantizar un stock adecuado: si no hay suficientes existencias para servir los pedidos rápidamente, se obtendrán críticas negativas, y si hay existencias excesivas, se estará inmovilizando una cantidad importante de dinero.

Tiendas de dropshipping

Es un modelo de negocio donde el producto, una vez pedido por el cliente, se sirve directamente por el proveedor. Por tanto, es muy escalable y requiere muy poca inversión inicial. No es preciso mantener productos en existencias, ni asumir gastos financieros, y la entrega es responsabilidad del proveedor.

Sin embargo, suele ir asociado a márgenes comerciales más bajos, por lo que es preciso lograr un número de visitas más elevado para rentabilizarlas.

Tiendas de afiliados

Se trata realmente de una web convencional, no de un comercio electrónico, especializada, en general, en cierto tipo de productos. La red de afiliados más conocida es la de Amazon debido al inmenso volumen de negocio que genera.

Cuando un cliente pulsa en el botón de comprar, se le reenvía directamente a la web del proveedor, quien realiza todo el proceso del pedido. La web afiliada obtiene simplemente una comisión.    

Este modelo es válido para cierto tipo de productos, que tengan buenos porcentajes de comisión, sean poco competitivos y cuenten con un volumen de demanda mínimo.        

Promoción y marketing de la tienda

Este es uno de los puntos más importantes, y que con mucha frecuencia se olvida en la reserva de recursos para crear un proyecto en internet. Una tienda nueva será prácticamente invisible, y así seguirá hasta que no se apliquen las técnicas adecuadas de marketing digital. Esta guía detalla las estrategias para crear una tienda online.

Posibles plataformas de comercio electrónico

Es importante elegir la plataforma de comercio electrónico más adecuada según el mercado elegido, proveedores y cliente objetivo.

Aplicación PrestaShop

Es la plataforma de comercio más utilizada actualmente, creada nativamente para resolver las necesidades de una tienda online. Cuenta con una cantidad enorme de módulos y es la opción más recomendable para crear proyectos complejos, con un catálogo amplio o que requiera enlaces con aplicaciones de gestión (ERP).

Aplicación WooCommerce

Se trata de un módulo que se añade a WordPress, la más popular de las aplicaciones de creación de contenidos en internet. Gracias a esto, se tiene acceso al enorme conjunto de plantillas y módulos de esta popular plataforma.

Por esta misma razón, es más flexible para la creación de contenidos vistosos y orientados a posicionar la página web. No tiene todavía el mercado de PrestaShop, pero muestra una tendencia creciente mantenida en el tiempo. Es una opción recomendable para tiendas con un número de productos relativamente bajo.

Plataformas propietarias

Mientras que las opciones anteriores requieren un alojamiento web, existen plataformas que ofrecen todo ya preparado a cambio de una cuota mensual. Es decir, es realmente un alquiler de la tienda. Las más conocidas son Shopify Wix.

La gran ventaja es que son prácticamente inmediatas de poner en marcha, con una configuración mínima. Sin embargo, el proyecto está siempre atado a dichas plataformas y por tanto hay que asumir de forma permanente las comisiones y costes mensuales que implican. 

Alojamiento web para la tienda online

Las tiendas online tienen unos requisitos de alojamiento mucho más elevados que las webs normales, ya que todo el contenido se genera dinámicamente. Conviene elegir un alojamiento de calidad, ya que en caso contrario se obtendrá una degradación de la experiencia de los clientes y, posiblemente, una peor posición en los buscadores.

Por esta razón, Infoser ofrece únicamente alojamientos profesionales optimizados para comercio electrónico. Son importantes los discos NVME, que dan un rendimiento hasta 4 veces superior a los SSD normales.

Una de las mejores soluciones a la deshidratación de la piel en verano es el peeling hidratante intensivo de ABB Medicina Estética

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Todas las pieles, sin importar la edad que tengan, deberían ser tratadas con el cuidado que merecen. No obstante, en muchas ocasiones, la piel es olvidada y maltratada. En este sentido, una de las mayores amenazas es la deshidratación de la piel por el verano, ya que durante esta temporada se ve sometida a altas temperaturas y a una mayor exposición de los rayos solares.

Esto acelera el envejecimiento y la acumulación de células muertas, desmejorando notablemente su apariencia, especialmente en partes como el rostro, el cuello y el pecho.

Hoy en día existen métodos que contribuyen a disminuir el impacto del verano sobre el rostro y el resto del cuerpo. En la Clínica ABB Medicina Estética, el Dr. Antonio Barrio Omeñaca y su equipo de especialistas en salud estética sin cirugía utilizan eficaces métodos para aminorar estos efectos. Tal es el caso del peeling hidratante intensivo, que consiste en eliminar las células muertas de las capas superiores de la piel para combatir la deshidratación facial con tratamientos hidratantes, revitalizadores y que reafirman la piel del rostro.

Funcionamiento del peeling hidratante intensivo

Este método emplea varios productos químicos que, al ser aplicados sobre la piel del rostro, estimulan considerablemente la producción de colágeno y elastina; lo que genera un cambio en la apariencia. Los ácidos aplicados en el peeling dependerán del tipo de piel, la edad y el historial clínico, de manera que a través del tratamiento se logre recuperar el estado ideal de la misma.

El peeling, después de haber sido realizado, debe ir acompañado de varios cuidados para que su efecto perdure en el tiempo. Uno de los más importantes es la protección solar diaria, pero especialmente después de las sesiones para evitar enrojecimiento o manchas en la piel. Hay que tener en cuenta que se ha retirado una fina capa de la piel del rostro con células muertas, dejando expuesta una capa nueva.

No existen contraindicaciones para el peeling. Tanto hombres como mujeres de todas las edades pueden aplicarse estos tratamientos, pero sí hay que tener en cuenta que durante el embarazo, el tiempo de lactancia o si hay alguna infección en la piel, se recomienda esperar para evitar consecuencias que pudieran ser contraproducentes para el paciente.

El envejecimiento es inevitable

En la Clínica ABB Medicina Estética, ubicada en Madrid, saben que la piel envejece y que el paso del tiempo genera un deterioro natural del órgano. Sin embargo, la clave para retardarlo está, como bien indica el Dr. Barrio Omeñaca, en “la posibilidad de disfrutar de una evolución acorde a un envejecimiento armónico” y sin someterlo a intervenciones quirúrgicas, generando así un equilibrio entre la salud y la estética.

El cuidado correcto de la piel desde una fase temprana es fundamental para que el paso del tiempo no haga tantos estragos en ella. Contar con la ayuda de expertos en el sector de la medicina estética como los de ABB Medicina Estética será un aspecto determinante que el paciente percibirá desde el mismo momento en que comience a ser atendido.

Táctica Legal, el despacho que ayuda a saber cómo librarse de las deudas

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Muchas empresas se han enfrentado a un escenario financiero complicado debido a la situación de crisis actual, que al no saber cómo librarse de las deudas, han llegado a solicitar un concurso de acreedores.

Con más de 20 años de experiencia en la gestión de insolvencia de empresas y con un método que ha servido para resolver exitosamente más de 1.000 casos, el despacho de abogados Táctica Legal ofrece soluciones efectivas a este tipo de clientes, dándoles a las empresas una salida efectiva y legal para poder deshacerse de las deudas de manera satisfactoria.

Fases para librarse de las deudas con los servicios de Táctica Legal

Desde sus inicios, Táctica Legal se ha dedicado a resolver situaciones de impago, tanto con clientes acreedores como deudores, logrando a lo largo de su trayectoria acuerdos muy ventajosos para todos ellos. Desde la crisis que comenzó en 2007, su principal objetivo ha sido ayudar a sus clientes a poder reiniciar su actividad empresarial o comercial sin tener que cargar con deudas.

El método de Táctica Legal para librar a sus clientes de las deudas radica en 3 pasos. El primero consiste en un análisis detallado y profundo de la situación personal y patrimonial del cliente. Así podrán ofrecerle las mejores alternativas y líneas de actuación para salir de la deuda. En segundo lugar se realiza un proceso de negociación antes de iniciar cualquier procedimiento ante tribunales, en donde se negocia un plan de pago con los acreedores.

El tercer paso se ejecuta si los acreedores no quieren negociar. Allí se invoca la Ley de Segunda Oportunidad, en base a la cual se inician los procedimientos legales establecidos para aplicarla y lograr la exoneración.

Diferentes mecanismos para librarse de las deudas

El marco legal contempla diferentes mecanismos por medio de los cuales una empresa o particular puede librarse de las deudas. Se puede mencionar por ejemplo el Acuerdo Extrajudicial de Pagos, contemplado en la Ley Concursal en el orden jurídico mercantil. Este consiste en un mecanismo por medio del cual una persona física o jurídica puede solucionar las deudas contraídas con sus acreedores sin tener que llegar a los tribunales. Por otro lado está el concurso de acreedores, un procedimiento jurídico que se lleva a cabo cuando una empresa o persona se ve imposibilitada de pagar sus deudas a los acreedores. Este mecanismo se ejecuta solo si el deudor tiene una incapacidad económica justificada y verificada. El concurso de acreedores en esencia busca presentar un convenio que permita pagar a los acreedores pero manteniendo la continuidad de la compañía.

En cualquiera de los casos, los abogados de Táctica Legal pueden ofrecer toda la asesoría necesaria, ya que son expertos en todos los mecanismos. Desde su página web se puede hacer contacto directo con ellos para solicitar sus servicios a través de todos sus canales disponibles.

Ni espesas ni caldosas: el truco para que las lentejas tengan el caldo justo

Existen muchas recetas tradicionales, recetas familiares que siempre se echan de menos cuando los jóvenes se independizan, y que tal vez habían protestado mil veces cuando se las ponían por delante cuando vivían con sus padres. Una de esas recetas son las lentejas, que muchos detestaban y ahora se desviven por uno de esos tuppers que traen tus padres o abuelos…

Para poder comenzar a hacer unas lentejas tan ricas como las que comías antes, deberías conocer una serie de trucos gastronómicos para que queden realmente perfectas.

Elige bien el tipo de lentejas

lentejas

Una de las primeras consideraciones a tener en cuenta si quieres que las lentejas salgan adecuadamente es el tipo de lenteja. Existen gran cantidad de variedad en el mercado, pero la mejor para los potajes es la pardina.

Esta lenteja es de un tamaño más pequeño, con una textura tierna dado que no necesita demasiado tiempo de cocción como otras, y cuyo sabor es bastante agradable. No obstante, otros prefieren elegir otras como la rubia castellana, que es algo más grande, con un tiempo de cocción mayor. 

El remojo previo

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También deberías considerar si pones en remojo las lentejas o no previamente a hacer el potaje. Hay algo de confusión sobre si se debe hacer o no, pero si quieres que estén más blandas, acortar el tiempo de cocción e intensificar su sabor, es mejor que las pongas en remojo durante la noche anterior a cocinarlas.

Si ves que las lentejas son demasiado blandas, podrían romperse y perder el hollejo (pellejo) de la legumbre. En ese caso, mejor simplemente lava las lentejas sin dejarlas en remojo.

Proporción de lentejas y agua

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Las lentejas están mejor si salen algo más espesas, con un caldo con una mayor consistencia. Cuando el guiso sale demasiado aguado, no tiene ni buen aspecto ni tampoco es tan agradable comerlo, por muy bueno que esté el sabor.

Para que salga perfecto, se debería usar unos 5 vasos de agua por cada 1 vaso de lentejas aproximadamente. Con un vaso de lentejas podría haber suficiente para una ración para dos personas. En cambio, si vas a usar olla a presión, baja la cantidad de agua a 3 vasos, ya que va a evaporarse menos cantidad durante la cocción.

Cocción

lentejas

Para una correcta cocción de las lentejas, y que salgan como las de antaño, tienes que hacerlas sin prisas. Mejor con fuego de gas, o con leña que con vitrocerámica o inducción. Además, si las haces en una olla abierta durante más tiempo, también será mejor que con olla a presión, Thermomix, etc.

Esas son las claves de una buena cocción para un potaje con un sabor y textura realmente exquisito.

¿Hay que mover las lentejas?

cocción pasta Joseba Arguiñano

También existe mucha duda sobre si se deben mover las lentejas durante la cocción o si hay que dejarlas en reposo. Como tienen suficiente agua, lo ideal sería moverlas una sola vez al poner el agua y dejarlas así.

Si las mueves durante la cocción pueden romperse las verduras y las propias legumbres, lo que no es adecuado. Si ves que necesitan moverse para no pegarse, coge la olla de las asas y muévela, sin meter ninguna cuchara.

La importancia del sofrito

Sofrito

La clave de un buen potaje de lentejas es el sofrito. Muchas personas agregan todos los ingredientes en crudo a la olla y los cuecen. Pero si haces un sofrito previo con las verduras, esto mejorará mucho el sabor.

Para el sofrito puedes usar tomate, hoja de laurel, cebolla, puerro, patata, e incluso agregar piezas de carne como tocino, morcilla y chorizo al sofrito. Todo eso dejará un sabor previo y hará que el resultado gane mucho.

Textura: Cuestión de gustos…

sopa de lentejas Merca2.es

La textura final la debes controlar con la cocción, dejando más tiempo hirviendo o menos según tus gustos. Al igual que hay personas que les gusta algo más claro, a otras les gusta algo más espeso.

También puede haber quien no le gusten los trozos grandes de verduras, especialmente a los niños. En esos casos, una idea es sacar estos trozos al final de la cocción y triturarlos con la batidora para agregarlos nuevamente.

Truco para absorber todo el hierro

lentejas

Dicen que existen algunos trucos para que tu organismo pueda absorber mejor el hierro de las lentejas. Una idea es agregar un chorro de vinagre al plato. Si no te gusta ese sabor, también hay otros trucos.

Por ejemplo, beber un zumo de cítricos como el de naranja o limón, o algo que tenga gran cantidad de vitamina C previamente a consumir las lentejas, también puede ser una buena opción. Otra alternativa es agregar un puñado de arroz en los últimos 20 min de cocción, ya que este cereal favorece la absorción del hierro.

¿Especias y aditivos?

fecha caducidad

Las lentejas admiten el uso de varios condimentos, como la hoja de laurel, o los clavos. Esos son los más habituales, aunque muchas otras personas prefieren potenciar su sabor con otros condimentos como la pimienta.

También es frecuente que algunos usen guindilla o pimienta de cayena, curry, o también comino. Esto es cuestión de que pruebes si te gusta su sabor…

¿Qué comer tras las lentejas?

plato de sardinas

Si quieres un menú completo y equilibrado, el día que comas lentejas también puedes usarlas como un primer plato para luego consumir algo de pescado. Esa es una magnífica combinación.

Pueden ser unos boquerones, unas sardinas a la plancha, e incluso conservas como anchoas, sardinas en aceite, etc.

los mejores vinos de De Gálvez

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Los sabores y aromas de los mejores vinos de España se consiguen aunando la magia de la naturaleza con el respeto en la intervención de la mano humana. Así lo cuentan en «grandes clásicos De Gálvez«, una sección especial de la tienda online de De Gálvez donde los aficionados y profesionales del mundo vinícola pueden encontrar marcas clásicas como Aalto y Vega Sicilia, dos grandes bodegas que destacan en el sector por una labor impecable que conserva el sabor auténtico que caracteriza a su procedencia.

De Gálvez presenta su nueva sección de grandes vinos de España

La calidad nunca pasa de moda y, cuando se trata de vinos, este requisito se mantiene de generación en generación porque cuando se abre un buen vino bien hecho, de esos que llevan mucho tiempo en las bodegas, se consigue un producto especial de edad madura con un sabor único que se convierte en una verdadera experiencia inolvidable para el paladar.

Para hacer posible el deseo de los catadores de degustar un buen vino maduro, empresas como De Gálvez, ofrecen una sección especial en su tienda online donde se pueden encontrar una colección de vinos reconocidos por su larga trayectoria, aquellos que se mantienen fieles a sus ideales enológicos y a sus consumidores.

Grandes colecciones de vinos Vega Sicilia y Aalto

Entre las marcas seleccionadas dentro de esta sección, se encuentran los vinos de las bodegas Aalto y Vega Sicilia, dos marcas referentes en el mercado vinícola por su sabor fino y auténtico. En nariz son francos y honestos, mientras que en boca conservan un sabor fresco, equilibrado y persistente y con buena acidez, ideales para disfrutar con buena compañía.

Entre los modelos emblemáticos de la casa Aalto disponibles en De Gálvez, se pueden encontrar la botella Aalto clásica y Aalto Ps, dos colecciones únicas de la marca, con 16 meses de crianza provenientes de la bodega de Ribera del Duero en Madrid, elaboradas con uvas de tempranillo, tinta fina y combinadas con cabernet sauvignon, merlot y malbec.

Para los que prefieren los productos de la reconocida bodega Vega Sicilia, en la tienda online de De Gálvez, se pueden conseguir la botella Vega Sicilia Único, gran reserva, Vega Sicilia Valbuena 5º año Mágnum y Macán Clásico, tres grandes colecciones provenientes de las bodegas Tempos Vega Sicilia, que elaboran vinos con uvas de tempranillo, tinta fina y merlot de 12 años de crianza. Otro de los productos exclusivos de esta bodega disponible en De Gálvez es el auténtico vino de colección Tokaji Oremus Eszencia, un vino clásico de colección de uva proveniente de Hungría como Furmint, Hárslevü, Zeta y Sárgamuskotály.

De Gálvez ofrece a sus clientes la compra directa y segura de cualquiera de sus productos a través de su página web. También hacen envíos gratis de vinos a partir de 30 euros en Málaga y Marbella.

¿Por qué es importante la higiene ambiental? por Alesza

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Cuando las personas se sienten en un espacio limpio, su sentido de comodidad y seguridad es mayor, aún más en tiempos de pandemia. Si a eso se le suma un espacio con olores agradables, se crea todo un ambiente ideal y agradable para cualquiera. De esto se encarga Alesza, una empresa que se dedica a ofrecer servicios de Higiene Ambiental y marketing olfativo para todo tipo de empresas o comunidades de vecinos. La higiene puede ser un factor clave para atraer a más clientes hacia una marca o empresa.

Servicios de higiene ambiental para todo tipo de clientes

La higiene ambiental es un servicio ofrecido por Alesza Services que consiste en mantener en óptimas condiciones todos los factores que puedan influir en la salud humana, el bienestar social y la calidad de vida. Muchas enfermedades como las alergias, el asma, alteraciones hormonales, etc. tienen que ver directamente con factores ambientales, por lo que asegurar una correcta higiene ambiental es fundamental.

En este sentido, Alesza se encarga de asegurar la calidad del aire dentro de los espacios físicos según requiera el cliente, garantizando que se eliminen microbios, malos olores, humos, etc. La empresa también se encarga de la desinfección de los conductos de aire utilizando la última tecnología, el control y la prevención de la Legionella, control de insectos voladores, entre otros. Los servicios de esta compañía están disponibles para cualquier tipo de clientes, tanto particulares como empresas de todos los sectores.

¿Qué es el marketing olfativo?

Los olores tienen la capacidad de evocar recuerdos y, al mismo tiempo, hacer que una persona conecte con un lugar de manera especial. El marketing olfativo es una nueva estrategia comercial que consiste en crear experiencias sensoriales en los clientes con el objetivo de llamar su atención y motivar el acto de consumo. En otras palabras, es una técnica que busca vincular al cliente con una marca, a través de la estimulación de sus sentidos. El principal beneficio detrás del marketing olfativo es poder transmitir valores a aprovechando las capacidades de este sentido, el cual tiene mayor impacto en el recuerdo que cualquier otro. Grandes marcas utilizan esta estrategia para diferenciarse de la competencia. Alesza es especialista en aromatizar ambientes y marketing olfativo para todo tipo de empresas, con un amplio abanico de posibilidades para sus usuarios.

Además de estos servicios, Alesza también ofrece material de equipamiento de aseos públicos como desinfectantes, jabones, etc. Igualmente cuenta con Unidades Higiénicas Femeninas, que son contenedores diseñados para depositar residuos desechables femeninos con la máxima seguridad higiénica, Bacteriostáticos para la correcta desinfección y desodorización de los urinarios y tazas del WC, como así mismo servicios de ambientación con aromas únicos y numerosas esencias.

Potenciar el liderazgo generacional en las empresas con la experta Ana Sarmiento

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Un buen líder necesita estar preparado para guiar a las nuevas generaciones, que serán las encargadas de llevar la empresa en un futuro. Esta era es de suma importancia para los negocios por las transformaciones que implica entrar en la cuarta revolución industrial, que construye sobre la digitalización.

Por esta razón, Ana Sarmiento crea las mejores estrategias para ayudar a las compañías a atraer y fidelizar a las nuevas generaciones. Sus conocimientos y experiencias sobre liderazgo generacional le han permitido ganarse la confianza de muchos negocios en España y el mundo.

La solución para que las empresas consigan conectar con las nuevas generaciones

Los jóvenes de hoy en día tienen valores y pensamientos muy diferentes a los de las generaciones anteriores. Por lo tanto, las empresas necesitan desarrollar nuevas estrategias para atraerlos y lograr que estos se comprometan con el equipo y las metas corporativas. Es aquí donde Ana Sarmiento ofrece sus conocimientos y experiencias como consultora y líder generacional para ayudar a las compañías a ganar al talento joven. «Además de tener mayores competencias digitales, ellos serán los encargados de liderar a las empresas cuando en 10 años ya nosotros no estemos de turno», afirma Sarmiento. «No importa con cuantos avances tecnológicos cuente una empresa si quienes la dirigen siguen con el mindset de la era anterior». Fidelizar a los millennials es una forma de hacer la transición y adaptarse a los cambios que está trayendo la era actual.

¿Qué buscan las nuevas generaciones en su paso por una empresa?

La nueva generación de jóvenes profesionales son prácticamente nativos digitales. Si bien no todos ellos nacieron con la tecnología actual, desde muy temprana edad han comenzado a manejarla. Por ello, es fundamental que las empresas no solo aseguren, sino que también permitan la conectividad y las herramientas digitales para producir el trabajo. Por otra parte, la participación es importante para las nuevas generaciones, ya que les gusta ser escuchados y aportar ideas. Tanto padres como profesores abrieron este espacio y las empresas no pueden representar la marcha atrás. De igual manera, están acostumbrados al feedback constante y al acompañamiento personal y profesional. El líder generacional es, entre otras cosas, un coach que individualiza y capitaliza el talento de sus colaboradores. En sus consultorías, Sarmiento enseña a las empresas cómo pueden conseguir una mayor conexión con el talento joven y a crear culturas en las que puedan florecer. De igual forma, explica tácticas para aportar flexibilidad y autonomía con las que se puede lograr un equilibrio en la vida personal y profesional. Esto es fundamental para atraer a la nueva generación y alargar su permanencia en la empresa. Los negocios necesitan adaptarse a los cambios del mundo actual para mantener o avanzar con sus negocios. «Si no eres una startup con exit strategy en 5 años y quieres que tu empresa sobreviva a los líderes de turno, es importante entender y capitalizar el talento que te ayudará a lograrlo» señala Ana Sarmiento, experta en enseñar a las compañías cómo atraer y fidelizar a los millennials a sus puestos de trabajo.

¿Cuáles son las claves para conectar con las nuevas generaciones?, por Ana Sarmiento

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Con el paso de los años, la rotación de personal ha crecido por encima de los índices de los años anteriores. Las nuevas generaciones son de paso corto por la compañía y la media de permanencia estimada es de 24 meses.

El recurso humano joven ha crecido en lo que el filósofo polaco Zigmund Bauman denomina la modernidad líquida, una sociedad en la que las condiciones de actuación cambian antes de convertirse en hábitos definitivos. Esto los hace propensos al cansancio de la rutina y la variedad. Sin embargo, también representa una oportunidad, ya que poseen un amplio conocimiento de la tecnología actual y la capacidad analítica para entender los cambios que llegarán por cuenta de la cuarta revolución industrial.

¿Cómo fidelizar el talento joven a la compañía?

Los conocidos como millennials y generación Z no solo son unas generaciones de alto consumo, sino que representan a personas profesionales más libres, más digitales, más rápidas y más abiertas. Su mundo de cambios vertiginosos ha generado en ellos el apetito por el crecimiento constante y el aprendizaje. Son una fuerza laboral diferente a la que el mundo de negocios venía acostumbrado.

Por esta razón, Ana Sarmiento, experta en liderazgo generacional, hace hincapié en algunas claves para conectar con las nuevas generaciones. Hay que comenzar por identificar y solucionar los puntos de conflictos que pueden existir entre las cuatro generaciones que hoy están trabajando en las organizaciones: baby boomers, X, millennials y zetas.

A partir de este punto, es importante crear estrategias de Employer Branding o marca empleadora, que apliquen a todo el journey del empleado y no solo a la fase de reclutamiento. El ciclo de vida de un colaborador empieza con la seducción, pero no finaliza sino hasta su retiro.

El paso No. 1 podrá ser atraer a millennials y zetas, pero el más importante es fidelizar a este talento joven para así, de cara al futuro, poder asegurar la sucesión a altos cargos. En la misma línea, es relevante hacer un acompañamiento desde el principio, que no pare en el onboarding, sino que se prolongue en el día a día y en un plan de carrera.

A través de estas fases clave, las empresas podrán propiciar un ambiente adecuado y óptimo para vincular a los jóvenes a la política laboral y aumentar la productividad interna. «No podemos seguir espantándolos. Hoy la tecnología permite muchas formas alternativas de trabajar como la GIG economy, que cada día gana más adeptos. Un profesional ya no necesita de una empresa para ganarse la vida», señala la experta en crear e integrar técnicas de branding a las marcas empleadoras.

Una nueva generación de modernidad líquida

Actualmente, el mundo es un lugar global y líquido que se mantiene en constante cambio. Existe la oportunidad de aprender cómo se comportan las nuevas generaciones y cómo se adaptan rápido a los nuevos cambios, así como de ver su proceder ante la inmediatez que les ofrecen todos los servicios. La experta apoya a las empresas en crear las estrategias necesarias para adaptarse armónicamente y lograr dar el paso de sólido a líquido con éxito.

Ana Sarmiento es una de las Top 100 mujeres líderes en España, conferencista y TEDx Speaker. Cuenta con una larga trayectoria profesional, especializada en las nuevas generaciones. Con el paso de los años, ha logrado alcanzar un reconocimiento de talla internacional, trabajando y asesorando a grandes compañías.

10 batidos fáciles de preparar para limpiar cada día tus riñones

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La alimentación juega un papel muy importante en la salud interfiriendo de manera positiva o negativa en el organismo. Los riñones son órganos vitales que se encargan de diversas funciones y si no se cuidan pueden padecer enfermedades. Descubre los batidos más ricos y nutritivos que promueven de forma natural la limpieza renal.

Batido de frambuesa, manzana y naranja

Las propiedades de estas frutas mejoran el funcionamiento de los riñones y del hígado. Las frambuesas contienen minerales como el potasio y el magnesio que se encargan de mantener los niveles de agua en el organismo. Esto evita diversos malestares como la formación de cálculos renales o la cistitis. Además aportan antioxidantes mejorando la salud general. Las naranjas son cítricos que aumentan el citrato urinario, que reduce la formación de piedras en el riñón por la cristalización de sus componentes.

La manzana equilibra los niveles de azúcar en sangre y colesterol, que si se disparan afectan de forma indirecta a los riñones. Además contiene pectina, una sustancia que reduce los factores que causan daños renales. Para preparar 2 raciones necesitas 20 frambuesas, 1 manzana, 3 naranjas y un poco de agua. Lava las frutas, trocea la manzana, exprime las naranjas y mézclalo todo en la licuadora. Es recomendable que lo tomes en ayunas, aproximadamente 30 minutos antes de la ingesta alimenticia, para potenciar su función diurética.

Zumo de apio y pepino

Esta bebida verde es una de las más populares por su función depurativa. Además de ser un diurético natural perfecto para limpiar los riñones, tiene propiedades en sus ingredientes que contribuyen al adelgazamiento. El apio evita la retención de líquidos y aporta propiedades analgésicas. El pepino, que su 95% es agua, fomenta la eliminación de líquidos retenidos ayudando al sistema urinario y contribuyendo a mejorar la salud renal.

Para elaborar esta bebida refrescante vegetal necesitas 2 ramas de apio, medio pepino, medio limón exprimido y la mitad de un vaso de agua. Lava, corta y tritura los ingredientes hasta que adquieras un textura homogénea. Con estas cantidades obtendrás 2 vasos de zumo. Puedes tomarlo en ayunas al comenzar el día para prevenir la formación de piedras en los riñones limpiándolos.

jugo de pepino y apio para adelgazar Merca2.es

Batido de apio, pepino, pera, dátiles, jengibre y manzana verde

Si quieres conseguir una bebida nutritiva además e diurética utiliza estos ingredientes. Al igual que el zumo anterior incluye apio y pepino por sus beneficiosas propiedades depurativas. Este batido es un desintoxicante natural para todo el cuerpo y especialmente para los riñones. La pera tiene grandes cantidades de arbutina, alto contenido en potasio y bajo en sodio siendo una fruta con gran poder diurético. Los dátiles contienen antioxidantes que protegen los riñones y potasio que contribuye al drenaje de líquidos en el organismo.

La raíz de jengibre aporta varias sustancias bioactivas que tienen funciones antiinflamatorias, analgésicas y digestivas. Combate la formación de cálculos renales y ayuda a eliminarlos en caso de haberse formado. La pectina y los flavonoides que se encuentran en la manzana facilitan el trabajo tanto a los riñones como al hígado. Además es una fruta diurética e hidratante. Para preparar un vaso de este batido necesitaras media rama de apio, 1 pepino, 1 pera, 4 dátiles, un trozo de jengibre, 1 manzana y un vaso de agua. Lava, pela y trocea todos los ingredientes para pasarlos por la licuadora. Si lo consumes en ayunas recién preparado aumentará su poder diurético.

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Zumo de sandía con limón

Este refrescante batido contibuye a la limpieza de los riñones ya que el limón aumenta el citrato, sustancia que evita la cristalización con la que se forman piedras dañinas para el organismo. La sandía es una fruta diurética ya que el 90% es agua. Contiene diversos minerales y antioxidantes muy saludables. Además sus semillas tienen un poder depurativo, ya que limpian los riñones, evitan la retención de líquidos y alivian los cálculos renales.

Para preparar un batido tan solo necesitas cortar 150 gramos de sandía y exprimir el jugo de medio limón. Añade los ingredientes a la licuadora hasta conseguir una textura homogénea. Es recomendable que lo tomes en ayunas, aproximadamente 30 minutos antes de la ingesta alimenticia, para potenciar su función diurética.

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Batido de fresas con remolacha y jengibre

Es una bebida de sabor dulce con infinidad de propiedades. Las fresas aportan muchos beneficios a la salud destacando su poder desinflamatorio y diurético en el organismo. La remolacha contiene antocianinas, antioxidantes que previenen los daños renales por su poder neutralizador sobre los radicales libres en las células. También promueve la eliminación de líquidos posicionándose como un gran diurético natural. Puede ser contraproducente en exceso ya que su alto contenido en oxalato podría provocar la cristalización formando cálculos renales.

El jengibre es un antiinflamatorio, digestivo y anitemético natural. Para preparar 2 porciones necesitarás 15 fresas, 1 remolacha cocida, media cucharadita de jengibre y 400 ml de agua. Limpia los ingredientes, pela el jengibre y trocea todo para proceder a su trituración. Es recomendable que lo tomes en ayunas, aproximadamente 30 minutos antes de la ingesta alimenticia, para potenciar su función diurética.

Batido de remolacha y fresas Merca2.es

Zumo de zanahoria con limón y perejil

Esta bebida vegetal tiene infinidad de propiedades saludables para el organismo. La zanahoria desinflama, desintoxica, contiene antioxidantes y mantiene los riñones sanos por su alto contenido en potasio. El limón aumenta el citrato, sustancia que evita la cristalización con la que se forman piedras dañinas para el organismo. El perejil, extraído de una planta medicinal, combate la retención de líquidos, las enfermedades del riñón, las infecciones urinarias y los calcos renales.

La suma de estos ingredientes consiguen una bebida regeneradora renal y diurética. Para preparar un vaso necesitarás 2 zanahorias, unas gotas de limón exprimido, 1 manojo de perejil y 1 vaso de agua. Lava, trocea y tritura todos los ingredientes. Cuélalo para conseguir una textura uniforme y ligera. Puedes tomarlo en ayunas al comenzar el día para prevenir la formación de piedras en los riñones limpiándolos.

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Batido de fresas y piña

Esta bebida es de las mas extendidas en la sociedad por su poder nutritivo y espectacular sabor. Es un diurético natural bastante eficiente ya que ambas frutas reducen la posibilidad de padecer insuficiencia renal o piedras en los riñones. Las cualidades desinflamatorias y drenantes de la combinación promueven la limpieza renal.

Para conseguir un vaso de esta debida diurética necesitarás un bol de fresas y 3 rodajas de piña. Lava, trocea y licúa los ingredientes para conseguir una textura homogénea. Es recomendable que lo tomes en ayunas, aproximadamente 30 minutos antes de la ingesta alimenticia, para potenciar su función diurética.

batido de fresa y pina 1 Merca2.es

Batido de manzana, apio y zanahoria

Estos ingredientes poseen propiedades saludables para los riñones. La zanahoria desinflama, desintoxica, contiene antioxidantes y mantiene los riñones sanos por su alto contenido en potasio. La manzana equilibra los niveles de azúcar en sangre y colesterol, que si se disparan afectan de forma indirecta a los riñones. Además contiene pectina, una sustancia que reduce los factores que causan daños renales.

El apio es un diurético natural que previene la retención de líquidos y regula el tránsito intestinal, por su alto contenido de fibra, reduciendo el trabajo de los riñones. Con una pieza de cada y un vaso de agua conseguirás una ración. Lava los ingredientes, retirando las semillas pero dejando la piel, cortalos e introdúcelos en la licuadora. Si lo consumes en ayunas favorecerás el proceso de limpieza de los riñones.

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Batido de piña, apio y pepino

Es una bebida refrescante y depurativa, muy beneficiosa para el organismo por las propiedades de sus ingredientes. La piña es un diurético natural que evita la formación de piedras en el riñón y facilita la digestión. El apio evita la retención de líquidos y aporta propiedades analgésicas. El pepino, que su 95% es agua, fomenta la eliminación de líquidos retenidos ayudando al sistema urinario y contribuyendo a mejorar la salud renal.

Con una rodaja de piña, 3 ramas de apio, medio pepino y medio vaso de agua obtendrás una porción. Retira las hojas del apio y corta los ingredientes para pasarlos por la licuadora. Una vez que adquiera unan textura homogénea ya puedes servirlo para tomar.

Batido de zanahoria y remolacha

La combinacion de estos ingredientes da lugar a una bebida vegetal que contiene diversas propiedades beneficiosas para la salud. La zanahoria desinflama, desintoxica, contiene antioxidantes y mantiene los riñones sanos por su alto contenido en potasio. La remolacha contiene antocianinas, antioxidantes que previenen los daños renales por su poder neutralizador sobre los radicales libres en las células. También promueve la eliminación de líquidos posicionándose como un gran diurético natural.

Puede ser contraproducente en exceso ya que su alto contenido en oxalato podría provocar la cristalización formando cálculos renales. Para preparar 2 vasos necesitas 5 zanahorias, 4 remolachas y 125 ml de agua, zumo de naranja o zumo de limón. Limpia, trocea y mezcla todos los ingredientes. Después cuela el resultado para conseguir una bebida homogénea. Si lo consumes en ayunas recién preparado aumentará su poder diurético.

riñones

¿Láser capilar o mesoterapia capilar?

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Los tratamientos de bioestimulación capilar son muy eficaces y consiguen revertir la alopecia tanto en hombres como en mujeres y estimular el crecimiento del cabello. Estos, además, pueden emplearse en combinación con otras técnicas como el injerto capilar. De esta forma, logra una estimulación que genera que el cabello tenga más vitalidad, volumen y brillo. Por eso, en Élite Capilar ofrecen unas de las mejores terapias con láser capilar de baja frecuencia y de mesoterapia capilar en España, con un servicio impecable.

¿En qué consisten los tratamientos de láser y mesoterapia capilar de Élite Capilar?

La alopecia o calvicie, tanto en hombres como mujeres, puede producir en quien lo padece baja autoestima, depresión, etc. Por eso, tratar esta afección ante la aparición de los primeros signos ayuda en gran medida a disminuir las repercusiones psicológicas que esto conlleva.

En Élite Capilar ofrecen dos tratamientos de bioestimulación capilar, la terapia con láser capilar y la mesoterapia capilar. En la terapia con láser capilar de baja frecuencia, conocida en inglés como lower laser therapy, se aplica luz láser en el cuero cabelludo provocando la fotobioestimulación de los folículos pilosos y su posterior crecimiento.

Por otro lado, la mesoterapia capilar consiste en la infiltración de nutrientes y medicamentos a través de microinyecciones subcutáneas que activan las células capilares y revierten la miniaturización del folículo. Con ambas técnicas, se consigue el crecimiento y aumento del grosor del cabello de forma efectiva.

¿Hay algún tratamiento capilar mejor que otro?

La terapia con láser y la mesoterapia capilar tienen efectos similares, pero el procedimiento es muy diferente. Sin embargo, ambos tratamientos son indoloros y tienen una duración de 20 a 30 minutos. Por esto, la elección de uno de ellos depende de ciertas condiciones y no tanto de su efectividad.

En la mesoterapia se infiltran medicamentos, oligoelementos, vitaminas, aminoácidos y otras sustancias beneficiosas para el cuero cabelludo, pero este método debe ser realizado con una técnica precisa para que la infiltración se haga en la zona adecuada. Aunque las microinyecciones son indoloras, causan temor en algunas personas y también está contraindicado en mujeres embarazadas, personas con insuficiencia renal o hepática, etc.

En cambio, la terapia con láser es muy eficaz para impedir o frenar la alopecia androgénica, especialmente, después de un injerto capilar. Asimismo, con este tratamiento no es posible hacer crecer el cabello en zonas de calvicie y, por eso, en Élite Capilar proporcionan ambos tratamientos e incluso los combinan para potenciar sus efectos.

En la clínica estética Élite Capilar consiguen mejorar la vida de hombres y mujeres gracias a la mesoterapia capilar y el láser capilar. Ambos tratamientos de bioestimulación son indoloros, rápidos y sin efectos secundarios. Para conocer más sobre ellos se puede visitar su página web o llamar a su número de contacto.

Primark: 10 conjuntos para vestir como una modelo sin gastarte casi nada

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Si cada vez que abres el armario dices “no tengo nada que ponerme”, pero dentro de él hay un montón de ropa, es que algo estás haciendo mal. Posiblemente hayas adquirido muchas prendas que no combinan entre sí. Por suerte, Primark tiene la solución.

La marca de moda low cost ya está lanzando sus novedades para el próximo otoño y entre ellas podemos encontrar conjuntos perfectos para el día a día y también prendas que te resultará muy fácil combinar.

Americana beige en Primark

moda primark

La blazer es un clásico cuando se trata de ir a trabajar arreglada y a la vez cómoda. Como todavía nos quedan por delante unas cuantas semanas en las que el sol y el buen tiempo van a ser protagonistas, mejor escoger un modelo de chaqueta en tonos claros.

A nosotros nos ha gustado mucho esta en tonos beige y arena que tiene un corte holgado. Es la prenda perfecta para ir a la moda. Debajo puedes llevar uno de tus tops favoritos, mejor si es en colores neutros.

Pantalón beige de corte holgado

novedades primark

¿No sabes con qué pantalón o falda combinar la chaqueta anterior? La respuesta la tienen en Primark, porque la blazer que te hemos mostrado combina a la perfección en cuanto a color, corte y estilo con este pantalón corto.

De corte ancho, tiene un bonito efecto falda. Además, cuenta con un original cinturón confeccionado en la misma tela. Todo el conjunto te quedará perfecto con unas sandalias e incluso con un zapato plano cerrado.

Camiseta deportiva de Primark

ropa deportiva primark

Septiembre es el mes por excelencia para volver al gimnasio, pero es posible que te encuentres con que tienes un montón de mallas y de tops que no combinan entre sí. No te preocupes, en tu tienda favorita también han pensado en esto.

Para la parte de arriba tienes esta camiseta de manga sisa con diseño largo. Confeccionada con tejido técnico de paneles para que el sudor se evapore rápidamente. 

Leggins moldeadores

ropa deportiva primark

Para la parte de abajo puedes optar por estos leggins moldeadores que se ajustan a tu figura y “recogen” un poco la grasa que suele acumularse en las complicadas zonas del vientre y los muslos.

Combina perfectamente con la camiseta anterior y con ambas prendas tienes un conjunto ideal para entrenar en casa, en el gimnasio, salir a caminar o, sencillamente, llevar un look de sport ese día que no te apetece arreglarte demasiado.

Cárdigan de punto de Primark

cardigan

El cárdigan de punto es un must del otoño. Cuando las temperaturas empiezan a bajar pero todavía no hace suficiente frío como para llevar un jersey más grueso, este tipo de chaquetas te pueden sacar de más de un apuro.

Esta en concreto tiene un diseño muy juvenil y alegre, con un original estampado en azul y blanco que no pasa desapercibido. La puedes combinar fácilmente con un vaquero o una falda en colores lisos. Pero, si quieres un conjunto, espera a ver lo que hemos encontrado.

Pantalón de punto con estampado de ondas

pantalon comodo

El total look está de moda, así que nada mejor que combinar el cárdigan anterior con un pantalón diseñado a su imagen y semejanza. En este caso se trata de un pantalón de punto que resulta muy cómodo gracias a su corte ligeramente ancho.

Si eres atrevida y no le dices “no” a ningún estampado, la combinación entre el cárdigan anterior y este pantalón es perfecta para ti. El resultado es un conjunto alegre, desenfadado, abrigado y con un estilo muy sport. Ponte unas sneakers blancas y estarás lista para salir en un momento.

Top de punto

top punto

En Primark son grandes fans del punto y en cuanto el tiempo refresca un poco aprovechan para sacar toda la artillería. Pero en esta ocasión nos ha llamado especialmente la atención este bonito top tipo bralette.

Una prenda confeccionada en punto de canalé que queda ajustada a tu cuerpo y que tiene un bonito escote. Al ser tirantes es perfecta para esos días de finales de verano y principios de otoño en los que todavía hace calor.

Chaqueta de punto de canalé

cardigan punto

El top anterior es muy bonito pero, a media que avanzan las semanas, no te puedes arriesgar a salir de casa sin llevar alguna prenda de abrigo. ¿Qué mejor que escoger una que combine a la perfección con la anterior?

Este cárdigan hace jugo con el top y te permite crear un conjunto que puedes usar tanto para ir a trabajar o estudiar como para salir. Es una chaqueta gris de punto canalé con cuello de pico. Si la llevas desatada, o dejas sin abrochar algún botón, podrás ir mostrando el top que hemos visto antes.

Chaqueta midi de Primark

chaqueta mujer

Esta chaqueta midi tipo guardapolvo está siendo un auténtico éxito de ventas. Te soluciona de una vez el problema de qué ponerte si quieres ir más formal y no sabes muy bien cómo combinar una chaqueta y un top o una blusa.

Porque hace las veces de chaqueta y camisa, no necesitas ponerte nada más. Además, el color camel va a estar muy de moda y es un tono muy apropiado para el otoño.

Pantalón pitillo de cuero sintético

legging cuero sintetico

El color camel de la chaqueta anterior queda perfecto con el tono crema de este pantalón pitillo de cuero sintético. Además, el pantalón es ajustado y la chaqueta es un poco más ancha, lo que te permite jugar con los volúmenes.

La combinación de ambos da lugar a un estilismo perfecto para cualquier día de otoño. Para rematar el look solo necesitas un buen bolso y ponerte tus botas favoritas.

Iberia y ThePowerMBA: cursos de negocios a 30.000 pies de altura

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Iberia ofrece desde este mes de septiembre en sus vuelos de largo recorrido un contenido único e innovador: formación a 30.000 pies de altura.

La aerolínea colabora con ThePowerMBA, la escuela de negocios que está revolucionando la formación por todo el mundo, y ofrece diferentes cursos para emprendedores y ejecutivos a bordo de sus aviones de fuselaje ancho, los que realizan los vuelos intercontinentales.

A través de tres bloques de masterclass enfocados a las áreas de emprendimiento, negocios y Marketing Digital, los pasajeros tendrán la oportunidad de aprender en un disruptivo formato de clases de 15 minutos, de algunas de las mayores referencias del panorama empresarial y de emprendimiento.

De esta forma, los clientes de Iberia pueden aprovechar sus vuelos intercontinentales para formarse y ampliar conocimientos sobre negocios, emprendimiento y Marketing Digital.

Esta colaboración entre Iberia y ThePowerMBA nace con el objetivo de perdurar en el tiempo e ir ampliando las masterclass y contenidos para cumplir con el propósito de ofrecer la primera universidad en el aire.

 SOBRE THEPOWERMBA

ThePowerMBA, ha sido recientemente nombrada la mejor escuela de negocios digital en España, por el grupo ATRESMEDIA y ha conseguido en menos de 4 años revolucionar la formación por todo el mundo, llegando con sus másteres y formaciones a más de 60.000 personas de más de 90 nacionalidades distintas.

Su disruptivo formato basado en clases de 15 minutos y un precio accesible, ha roto con los estándares de la formación tradicional y dado respuesta a una necesidad de formación constante en un mundo que no deja de cambiar.

Inglessa ofrece cursos de preparación para Oxford Test of English online

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Aprender a dominar el inglés es fundamental para las personas que desean iniciar la búsqueda de oportunidades laborales o emprender un viaje, ya que muchas empresas lo tienen como segunda lengua en su estructura interna. Así, el inglés se consolida como uno de los idiomas más importantes a nivel mundial.

Para certificar el dominio del idioma existen distintas vías, entre las cuales se encuentra el Oxford Test of English. La academia de inglés de Tenerife es una de las academias de preparación existentes que ofrece cursos de preparación para Oxford Test of English online para poder superar con éxito el test.

Acreditación del nivel de inglés

Muchas personas alrededor del mundo han aprendido, al menos, un aspecto básico del inglés, ya que la enseñanza de este idioma forma parte del programa de estudio de muchas escuelas del mundo. Sin embargo, existen distintos grados de conocimiento del inglés y tests específicos para medir el nivel de dominio.

El Oxford Test of English certifica tres niveles de inglés: A2, B1 y B2 y evalúa las destrezas de Reading, Listening, Speaking y Writing. La academia Inglessa ofrece cursos de preparación para Oxford Test of English online para los niveles B1 y B2.

¿Cómo son los cursos de preparación para Oxford Test of English online

Inglessa ayuda a los aspirantes a prepararse para el examen y saber exactamente qué se debe hacer en cada parte del mismo, con el fin de obtener la máxima puntuación.

Los profesores examinadores oficiales ayudan a practicar cada destreza, así como a encontrar los errores y potenciar las posibilidades.

Un aspecto destacado de la academia de inglés en Tenerife es que ofrece la opción a los aspirantes de realizar un curso intensivo para obtener la certificación lo más rápido posible. No obstante, también existen los cursos generales, que están diseñados con un sistema modular y flexible.

Ambas modalidades están disponibles para los niveles B1 y B2. Todos los cursos han sido diseñados por la profesora examinadora oficial y encargada de los exámenes de Oxford, Alex Bell, que también dispone de un canal de YouTube sobre el Oxford Test of English.

En todos los casos, la atención es personalizada, se gestionan los trámites para presentarse al examen y se tiene acceso a una base de datos de exámenes auténticos de años anteriores, así como a vídeos de las clases, ejercicios, tests y otras actividades de utilidad.

De este modo, Inglessa garantiza una preparación eficaz a los aspirantes para que puedan certificar el nivel de dominio que disponen.

La repercusión del COVID-19 en el Baix Llobregat hasta día de hoy

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De las cifras más recientes que deja la pandemia en España, se puede extraer que el COVID-19 en el Baix Llobregat también ha tenido una gran incidencia, a pesar de todas las medidas tomadas en la comarca. A lo largo de las últimas semanas, Cataluña ha reflejado un aumento de los casos teniendo una incidencia de 350 por cada 10.000 habitantes, razón por la que las medidas restrictivas continúan con algunas modificaciones, aun cuando el plan de vacunación ya alcanza casi la mitad de la meta, pero sigue animando a los jóvenes a aplicarlo.

Casi 1 millón de casos registra Cataluña

España ha contabilizado hasta la fecha unos 4.770.000 casos de COVID-19 y Cataluña no ha escapado a esta situación, que ya va contabilizando casi un millón de casos, desde que se inició la pandemia.

En la actualidad le sigue haciendo frente al quinto rebrote y a la presencia de diferentes cepas del virus que mantiene a todo el mundo bajo medidas restrictivas con la intención de continuar minimizando su propagación.

Aún se mantiene la tasa de positividad en 7%, lejos del límite fijado por la OMS en el 5% para considerar bajo control la pandemia que, a diferencia del 2020, está enfermando a personas jóvenes en su mayoría.

La comarca catalana Baix Llobregat ha logrado una disminución de los casos. De hecho, solo dos municipios quedaron incluidos en la suspensión del toque de queda que emitió el Tribunal Supremo de Justicia de Cataluña: Cervelló y Martorell.

Las cifras se muestran optimistas por la baja de reportes positivos que se ha venido dando a diario, pese a que en las notificaciones también se reportan fallecidos.

Cortar la cadena de transmisión con una llamada colectiva a los jóvenes a vacunarse

Al inicio de la pandemia, se habían cobrado unas 2.250 vidas por COVID-19 en el Baix Llobregat y otras 850 en L’Hospitalet, donde uno de cada diez vecinos se contagió con el SARS-CoV-2, registrando la mayor tasa de todo el territorio.

La vacunación ha avanzado en la comarca y recientemente se dispusieron puntos de inmunización sin cita previa. En esta ocasión, se pretende captar a los más jóvenes para cortar la cadena de transmisión.

La reactivación del comercio se ha venido dando progresivamente, todo bajo el cumplimiento a la normativa de bioseguridad porque la pandemia continúa. Las restricciones se mantienen en los lugares de ocio y nocturnos. Todos los sectores buscan la forma de aportar soluciones al reto que plantea el funcionamiento de la economía con la pandemia a cuestas.

Anpier celebra que la subasta de renovables reserve 300 MW para los pequeños

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La Asociación Nacional de Productores de Energía Fotovoltaica (Anpier) ha celebrado este viernes que el Gobierno haya reservado en la próxima subasta de renovables una capacidad de 300 megavatios (MW) para pequeñas instalaciones fotovoltaicas de generación distribuida que tenga carácter local, de potencia igual o inferior a 5 MW y que conecten a la red de distribución a una tensión igual o inferior a 45 kilovatios (KV).

A su juicio, resulta «plenamente acertado» establecer que las instalaciones adjudicatarias de esta reserva no puedan ser el resultado de la división artificial de iniciativas de potencia superior, ni encontrarse a una distancia inferior a 500 metros de otra instalación adjudicataria de esta misma reserva propiedad de la misma sociedad o grupo de sociedades.

Esta práctica, denuncia, «ha sido habitual en el sector», pues grandes empresas, para beneficiarse de las condiciones otorgadas a las pequeñas iniciativas, fragmentaban físicamente instalaciones para que no alcanzaran un determinado rango de potencia y jurídicamente la propiedad de éstas a través de sociedades instrumentales.

Anpier ha recordado que en la primera subasta de renovables, celebrada el pasado 26 de enero, se adjudicaron un total de 3.034 MW que quedaron en manos de tan sólo 32 empresas. En este sentido, señala que la concentración de la propiedad de las instalaciones «no supone necesariamente un descenso del precio de la electricidad, pero sí extrae, y en la gran mayoría de los casos deslocaliza, los beneficios del sol y el suelo de los territorios sin dejar valor en las comarcas».

La próxima subasta establece que al menos un 25% del capital social de las adjudicatarias de estas instalaciones deberá estar ostentado por un mínimo de cuatro titulares con domicilio fiscal situado a una distancia inferior a 20 kilómetros de la instalación.

Anpier considera que, para ampliar la concurrencia de pequeñas y medianas empresas y las oportunidades que estas instalaciones ofrecen a las mismas, dentro del término «local» debería incluirse toda la región o la comarca donde se encuentra la instalación. Así, la asociación propone ampliar la distancia del domicilio fiscal de los socios hasta los 100 kilómetros de la instalación.

«Las pequeñas instalaciones, además de captar el beneficio de la venta de energía entre las pymes de cada territorio, generan más empleo por cada MW instalado que los grandes parques», argumenta Anpier, que añade que las instalaciones de potencia igual o inferior a 5 MW producen energía que se absorbe en proximidad, por lo que no requieren grandes infraestructuras ni soportan las pérdidas que acarrea el transporte de energía al que deben recurrir los grandes parques.

En este sentido, Anpier subraya que tanto las grandes líneas de transporte, como las importantes pérdidas de energía que se producen en estos largos desplazamientos, «engrosan la factura de la luz de los usuarios y saturan los nudos de evacuación».

La asociación también llama la atención sobre el impacto medioambiental y visual que tienen los ‘megaparques’ frente a las instalaciones pequeñas, «que se asimilan mejor en el terreno, sin ocasionar grandes traumas para suelo, flora y fauna».

Al tratarse de la primera convocatoria para este tipo de iniciativas de pequeña dimensión, Anpier considera que el volumen de potencia reservado parece «adecuado», pero ve deseable que se incremente en futuras subastas y que se anuncie con mayor antelación.

La profesionalidad del Dr.Castellar en el tratamiento de aumento de labios

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Un procedimiento que, a pesar de que no es tan complejo como otros tratamientos estéticos, requiere la habilidad y experiencia de un profesional para que los resultados sean los óptimos es el aumento de labios. Este es uno de los tratamientos más solicitados en la medicina estética actual.

El Doctor Castellar es un especialista en medicina estética facial en Barcelona, con una amplia formación y una larga experiencia que le permite realizar sus tratamientos de tal manera que los resultados alcanzados sean naturales, elegantes, sutiles, pero notables y siempre de acuerdo al tipo de rostro de cada paciente.

Los beneficios del tratamiento estético en los labios

Estéticamente hablando, los labios carnosos, marcados y bien hidratados, son muy llamativos y atractivos. Sin embargo, de manera natural los labios no siempre cuentan con estas características y es por eso que la medicina estética actual ofrece soluciones a esto. El tratamiento estético de labios se encuentra en auge y cada vez son más las personas que se someten a estos procedimientos.

El resultado ideal consiste en labios que se vean naturales, sutiles, que no parezcan artificiales, sino que armonicen correctamente con el rostro del paciente. Esta es precisamente la especialidad del Doctor Castellar, un especialista en medicina estética que, para lograr los resultados perfectos, realiza un estudio detenido del rostro del paciente para ofrecerle un tratamiento ajustado a su tipo de rostro. Para el aumento de labios, el Dr. Castellar hace uso del ácido hialurónico, ya que es la sustancia más segura y que ofrece los mejores resultados.

Aumento de labios

El aumento de labios consiste en un tratamiento estético en el que se inyecta ácido hialurónico en ciertas zonas de los labios para aumentar su volumen y, al mismo tiempo, realzar su perfil. Por lo general, se trata de un procedimiento ambulatorio e indoloro.

El ácido hialurónico es el indicado y más utilizado en estos casos por los profesionales, ya que ofrece resultados más naturales y precisos y es el más seguro para el paciente. El Dr. Castellar emplea en estos tratamientos ácido hialurónico de la mejor calidad, ya que de esta forma se aseguran resultados de mayor durabilidad de hasta 12 y 16 meses. El aumento de labios no solamente aumenta su volumen, sino que al mismo tiempo mejora su forma y su hidratación, dando un aspecto visiblemente más elegante y atractivo.

El Dr. Castellar ofrece sus servicios en Barcelona y en su perfil de Instagram se encuentran fotos reales del antes y después de pacientes que se han sometido a este y otros de sus tratamientos. Además, allí también está el número de contacto con el cual se podrá reservar directamente la cita para sus consultas.

Dispensador de cerveza en casa – ideal para la temporada de fútbol

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Ahora que ha llegado la temporada de fútbol, sólo hay una cosa en la mente de todos: ¡ir al bar para ver el fútbol con una pinta en la mano! Pero hoy en día, ir a un bar no es seguro. Así que, ¿por qué no disfrutar de la temporada de fútbol en casa? Al fin y al cabo, la cerveza de barril es una opción barata y cómoda para disfrutar de la cerveza más fresca y de mayor calidad desde la comodidad de su propio salón.

¿Te interesa saber más? Sigue leyendo para saber cómo montar tu propio sistema de barriles en casa.

¿Por qué elegir la cerveza de barril?

No hay nada mejor que abrir una cerveza fría mientras se ve el partido en la pantalla grande, ¿verdad? ¿O no? La cerveza enlatada y embotellada es una forma deliciosa y cómoda de beber cerveza. Pero, ¿y si hubiera una forma mejor?

Ahora que se acerca la temporada de fútbol, ¿por qué no instalar un dispensador de cerveza en casa? Un sistema de barriles en casa es la mejor manera de relajarse en la comodidad de tu propio hogar con la más fresca y deliciosa cerveza de barril.

Los dispensadores de cerveza caseros son baratos y fáciles de instalar. Además, los barriles de cerveza caseros permiten ser creativo a la hora de servir las pintas. A tus amigos y familiares les encantará tomar pintas de verdad, como en un bar.

¿Cómo puedo servir cerveza de barril en casa?

Si quieres servir cerveza de barril en casa, hay varias formas de sacarla del barril y ponerla en el vaso. Un sistema dispensador estándar bombea gas de dióxido de carbono (CO2) en el barril. Este gas hace que la cerveza salga del barril y pase a una línea de cerveza, donde se puede utilizar un grifo para bombear la cerveza en un vaso limpio para obtener esa espuma perfecta.

Algunos sistemas de dispensación utilizan una mezcla de gas CO2 y nitrógeno.

Puedes utilizar un kegerator, también conocido como refrigerador de barriles. Este tipo de refrigerador es un dispensador de cerveza de barril autónomo. Muchos kegerators domésticos vienen con ruedas portátiles para que puedas llevarlos por toda la casa. Incluso puedes optar por un kegerator de exterior.

También están los congeladores. Un keezer es un congelador de apertura superior convertido. Los keezers son idénticos a los kegerators en todos los aspectos, excepto por su tamaño mucho mayor. Mucho más grandes que un kegerator, los keezers pueden almacenar varios barriles, dándote la opción de montar un pequeño bar casero durante la temporada de fútbol.

Nuestra última opción es la más básica: una bomba de barril o un grifo de barril. Esta instalación utiliza simplemente oxígeno o aire para bombear la cerveza. Por eso, la cerveza de barril almacenada en una bomba de barril no se conserva bien y se estropea rápidamente. También es necesario rodear el barril con mucho hielo, o la cerveza se calentará y empezará a aparecer mucha espuma. A nadie le gusta una cerveza caliente.

También puedes conseguir bombas para barriles que utilizan un tanque presurizado y un regulador o un cartucho. Estas bombas no requieren el tedioso bombeo manual. Además, estos grifos para barriles conservan la cerveza de barril durante más tiempo al mantenerla mejor refrigerada.

¿Qué necesito?

Como ya hemos comentado, dependiendo de la configuración del sistema de barriles que elijas, sólo necesitarás una bombona de CO2, así como algún tipo de bomba.

Si acabas de empezar a utilizar un sistema de barriles caseros, es mejor que elijas un conjunto completo. Esta opción suele tener todo lo que necesitas para montar tu primer sistema de dispensación en casa: un enfriador seco de cerveza de 1 línea que mantiene tu cerveza de barril fresca y lista para servir, una bombona de CO2 que mantiene la cerveza carbonatada, un enfriador con un grifo que te permite sacar la pinta perfecta, y todo lo demás que necesitas para empezar a servir pintas en casa.

GAM coopera con un portal digital para lanzar la primera subasta online de maquinaria agrícola

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GAM coopera en la organización de la primera subasta online de maquinaria agrícola en España, que se llevará a cabo en el portal VayaVaca. Esta web está apoyada tecnológicamente por la compañía Seresco, centrada en el ámbito TIC y el desarrollo de soluciones de software.

En esta subasta, que se inicia hoy y finalizará el próximo 19 de octubre, GAM recibirá las solicitudes de venta a través de la página VayaVaca, inspeccionará los equipos y los pondrá a la venta, según la compañía.

GAM colabora aportando una inspección básica gratuita de revisión de cada equipo en la que se comprueba su funcionamiento básico, así como el estado estético y apariencia general. Como opción avanzada, existe una revisión ‘Gold’ que tiene un coste mínimo, en la que se ofrece un análisis exhaustivo del estado del equipo que incluye seguridades, motor, transmisión, chasis, hidráulica, embrague, etc.

En ambas opciones se contempla la realización de las fotografías necesarias para generar el ‘book’ descargable del producto a subastar en la página de VayaVaca. Este se encontrará dentro de la ficha de cada producto cuando comience la venta junto con un vídeo de su funcionamiento.

Asimismo, la maquinaria queda bajo custodia de su propietario durante todo el proceso. Es decir, para la inspección, los técnicos de GAM se dirigirán al lugar donde se encuentre el equipo y, posteriormente, permanecerá bajo las instalaciones del propietario hasta que finalice la subasta, lo que implica un mayor nivel de seguridad en toda la cadena.

Volvo reduce sus ventas un 10% en agosto debido a la crisis de los microchips

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Volvo Cars ha registrado unas ventas globales de 45.786 unidades durante el pasado mes de agosto, lo que representa un descenso del 10,6% con respecto al mismo periodo del año pasado.

La marca sueca ha explicado que los cierres de proveedores desde julio debido al Covid-19 en el sudeste asiático, especialmente en Malasia, han empeorado una situación de suministro ya de por sí «tensa». Esta escasez de material ha provocado paradas temporales de la producción en las instalaciones de Volvo Cars en Suecia, Bélgica, China y Estados Unidos, ha indicado.

Sin embargo, Volvo Cars actualmente espera que, para la segunda mitad de 2021, sea un desafío lograr los niveles de volumen alcanzados durante el mismo periodo de 2020. «Esto tendrá un impacto en los ingresos y el resultado, pero las perspectivas de Volvo Cars para el año completo 2021 aún permanecen», ha afirmado.

En los primeros ocho meses del año, la compañía ha vendido 483.426 automóviles en todo el mundo, lo que supone un aumento del 26,1% en comparación con el mismo período del año pasado.

VENTAS POR MERCADOS

Las ventas de la línea de modelos recargables de Volvo Cars representaron el 24,2% de todos los coches matriculados el mes pasado, ha destacado la firma automovilística.

En el caso de Europa, Volvo Cars alcanzó un máximo histórico, ya que el 47% de todos los vehículos vendidos en agosto pertenecían a la gama Recharge.

Estados Unidos registró 10.686 automóviles vendidos, un aumento del 3% en comparación con el mismo periodo del año pasado. El aumento, ha señalado Volvo, fue impulsado por una fuerte demanda de los clientes, principalmente del XC90, que fue el modelo más vendido, seguido del XC60.

Durante el mes de agosto, las ventas en China se vieron afectadas por los brotes de Covid-19 en el sudeste asiático. Esto provocó una reducción de las entregas minoristas a pesar de la fuerte demanda subyacente y la entrada de pedidos. Los volúmenes totales del mes alcanzaron los 13.112 coches, un 17,2% menos que en el mismo del año pasado.

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