Los riesgos para tu salud de llevar lentillas en verano

En España se calcula que hay más 2,5 millones de personas que utilizan lentillas a diario. Aunque se trata de una alternativa práctica y cómoda a las gafas convencionales, es importante conocer sus riesgos, ya que un mal uso puede causar daños irreversibles en el ojo. Estos riesgos se incrementan durante los meses de verano, debido al clima, a los viajes, a las diferentes actividades que solemos realizar y a un mayor relajamiento en los hábitos de uso de las lentes de contacto.

CUIDADO CON EL AGUA DE LAS PISCINAS

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El primer riesgo está relacionado con el agua, que tan presente está en nuestras vidas en el periodo de verano. Es también una de las vías de infecciones oculares más frecuente entre personas que usan lentillas. En el caso de las piscinas, los riesgos pueden ser muy graves, ya que hay posibilidad de contarte una queratitits infecciosa por el parásito Acanthamoeba castellanii. Esta infección afecta en más de un 70% a personas que hacen un uso incorrecto de las lentes de contacto. Si además ya había algún problema de córnea previo, el resultado puede ser devastador.

ACUDIR AL OFTALMÓLOGO SI SE TIENEN SÍNTOMAS

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Si se produce una infección por el contacto con el agua, es crucial tener un diagnóstico precoz para tratar el problema cuanto antes. Si no se trata adecuadamente, puede provocar incluso pérdida de visión. En la playa, el riesgo es menor, ya que el agua de mar contiene antisépticos naturales como el yodo, en cualquier caso, no es recomendable utilizar las lentillas si se va a permanecer en contacto con el agua. En cualquier caso, hay si se experimentan síntomas como dolor ocular, visión borrosa o irritación y enrojecimiento fuera de lo común, es importante acudir de inmediato a un oftalmólogo.

HAY QUE EXTREMAR LA HIGIENE DE LAS LENTILLAS

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Durante las vacaciones, el uso de lentillas se incrementa, ya que se pueden usar más cómodamente con gafas de sol y permiten una mayor libertad. Sin embargo, no hay que relajarse con los hábitos de higiene, aunque la situación, por ejemplo, estando de viaje, obligue a adaptarse a situaciones más precarias. Los hábitos de limpieza y conservación de las lentes de contacto no deberían ser negociables en absoluto. Mucho más cuando es probable que vayamos a pasar más horas con ellas puestas. Las lentillas más adecuadas para el verano y periodos de vacaciones, son las lentillas desechables diarias, así nos aseguramos de que están siempre en perfecto estado.

NO USAR LENTILLAS DURANTE DEMASIADAS HORAS

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Cuando estamos de viaje, las jornadas pueden ser maratonianas, entre visitas turísticas, actividades, desplazamientos. Si se están utilizando lentillas, es aconsejable llevar un control del tiempo, para no excedernos de las horas recomendadas. No podemos olvidar que la lentilla mantiene el ojo tapado, lo que significa que no puede entrar el oxígeno. El oxígeno es esencial para la salud de la córnea, la parte externa del ojo que permite que entre la luz. Si la falta de oxígeno se prolonga demasiado tiempo, pueden ocurrir lesiones como queratitis o problemas epiteliales de la córnea. Se pueden resolver fácilmente con gotas y cremas, pero también existe la posibilidad de que se compliquen.

CÓMO EVITAR RIESGOS

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Además de usar lentes desechables diarias, (o mensuales, si se mantiene una higiene escrupulosa), hay otras pautas que nos ayudarán a minimizar riesgos. Por ejemplo, no se deben utilizar en la piscina, en la playa y ni tan siquiera en la ducha. Tampoco se recomienda tomar el sol con ellas puestas, porque el calor y la falta de parpadeo puede provocar úlceras corneares o que la lente se quede adherida a la córnea debido a la sequedad. Así que, para esas actividades, lo ideal es prescindir de lentillas y bien recurrir a unas gafas normales o unas de sol graduadas.

SI VIAJAS EN AVIÓN, PONTE LAS GAFAS

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Si se va a viajar en avión en un trayecto de varias horas, lo mejor en no llevar las lentillas puestas, ya que el ambiente en las cabinas de avión es excesivamente seco. Además, durante estos viajes es fácil quedarse dormido, lo cual también supone un riesgo. Por otra parte, siempre es conveniente llevar encima una solución de lágrimas artificiales o un colirio hidratante, porque tanto el calor como el aire acondicionado favorecen la sequedad ocular.

USAR GAFAS DE SOL CON LAS LENTILLAS

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Cuando se usan lentillas, es fácil que el ojo se sienta más sensible. Para protegerlo todo lo posible, además de utilizar colirios que eviten la sequedad, conviene utilizar gafas de sol homologadas, con lentes de calidad que protejan el ojo de los rayos UV. Además, las gafas también sirven como barrera de agentes externos (como arena, polución) que pueden provocar molestias o daños.

Correos cifra en un 13,4% el seguimiento de la huelga de UGT y CC.OO.

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Los trabajadores de Correos concluyen hoy la huelga general convocada por UGT y CC.OO. en la empresa pública, con varias movilizaciones en distintas provincias del país que los sindicatos califican de «multitudinarias». No obstante, la compañía ha cifrado el seguimiento de la  al mismo tiempo que la compañía cifra en el 13,4% el seguimiento de la huelga durante este viernes.

La huelga arrancó el miércoles con una manifestación en el centro de Madrid que congregó a más de 20.000 personas en la capital, según los sindicatos, y en torno a 4.500 personas según los datos de la Delegación de Gobierno.

Según Correos, el seguimiento de la huelga ha sido «escaso», siendo el primer día del 18,63%, frente al 90% que defienden los sindicatos, el segundo día, del 11,17%; y el tercero, en el 13,36% en torno a mediodía.

Por ello, fuentes de la compañía han trasladado que la actividad se está desarrollando «con total normalidad» y que la atención al usuario «no se está viendo afectada en ningún momento». Asimismo, Correos ha aprovechado para desmentir «rotundamente» los argumentos esgrimidos por las organizaciones sindicales convocantes.

«La caída del postal, acelerada por la pandemia, que ha llevado a pasar de una media de 11 millones de cartas al día a 4 millones, hace necesario un proceso de transformación del modelo de negocio que en ningún caso supone un debilitamiento del servicio, ni cierre de oficinas, ni ningún proceso de despidos. Muy al contrario, Correos acaba de convocar su mayor oferta de empleo público en décadas: 7.757 plazas de personal indefinido. Correos, que es y seguirá siendo pública, continúa apostando por el diálogo social continuo para afrontar su futuro», ha añadido.

Por su parte, los sindicatos advierten que proseguirán con las movilizaciones «hasta la paralización del desguace actual y la reversión de las medidas de desmantelamiento postal, con el objetivo de impulsar una discusión del modelo postal público de país, comprometido con la sociedad».

Combatir el desempleo juvenil con el contrato de formación en alternancia

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Una de las mayores preocupaciones para el gobierno de España son los índices de desempleo juvenil, motivo por el cual impulsaron una nueva reforma laboral, vigente desde enero del 2022.

Una de las novedades de esta normativa es el contrato de formación en alternancia, una medida que entró en vigor desde el 31 de marzo pasado, con el objetivo de combatir el paro juvenil. En consecuencia, las empresas y empleados deben tener en cuenta aspectos como las condiciones del contrato, los requisitos y los beneficios que representa, siendo Edutedis la opción ideal para llevar a cabo su tramitación.

Una herramienta eficaz para combatir el desempleo juvenil

Con el objetivo de mejorar la empleabilidad de los jóvenes, el contrato de formación en alternancia permite a los trabajadores combinar su trabajo remunerado con un proceso de formación relacionado con su ocupación. En 2021, de acuerdo con las cifras de la Encuesta de Población Activa del INE, el desempleo juvenil alcanzó las 452.500 personas, siendo el país de la eurozona con mayor tasa de paro juvenil.

Como respuesta estatal, esta modalidad de contrato nace para crear oportunidades de inserción laboral, por lo cual es la única opción de contrato bonificado existente en la actualidad. Otra de las novedades es que se amplió el rango de edad del trabajador, por lo que pueden aplicar personas de entre los 16 y 30 años.

Entre las ventajas para el alumno-trabajador, cabe destacar que se puede ampliar su experiencia profesional, debido a que tiene un trato directo con personas de amplia trayectoria en su sector. En cambio, las empresas tienen la posibilidad de incrementar su plantilla con empleados capacitados que generen competitividad en la empresa, con el agregado de que mantienen un ahorro del 100 % en Seguridad Social. 

Edutedis es un centro especializado en la tramitación de contratos de formación

Para cumplir con todas las condiciones que demandan los contratos de formación en alternancia, el centro de formación Edutedis asesora sobre la acción formativa más adecuada para cada empresa. En ese sentido, el centro se encarga de revisar el perfil de la empresa, comprobar si cumple los requisitos y designar un equipo para que acompañe el proceso completamente.

La gran diferencia que ofrece Edutedis es que, una vez que los trabajadores inicien su contrato, el alumno-trabajador puede iniciar su proceso de formación con el centro a través del aula virtual. De esa manera, los tutores establecen el contacto para informar acerca del proceso y el estudiante accede a una formación 100 % online.

El contrato laboral de formación en alternancia es considerado como la modalidad que ofrecerá más ventajas para las empresas en 2022 y la alternativa más económica frente al contrato indefinido y el temporal (que se limita solo a causas temporales justificadas). Por esta razón, el centro de formación Edutedis cuenta con especialistas en el trámite de este tipo de contrato, quienes evalúan las condiciones laborales y determinan las acciones necesarias para su implementación.

Todas las empresas interesadas en contratar nuevos empleados podrán consultar la opción de realizar un contrato de formación en alternancia con Edutedis llamando a su número de teléfono.

Las razones por las que no deberías tomar espárragos de bote

Hay que ver lo ricos que están los espárragos de bote. Es uno de esos alimento que conviene tener siempre en la despensa de cualquier hogar. Porque gracias a su gran sabor, con tan solo abrir el bote alegran la ensalada o cualquier tipo de plato que vayas a comer. Además, al estar envasados en conserva pueden durarte mucho tiempo almacenado antes de que se pongan en mal estado. Sin embargo, no todo es positivo con este alimento. Y es que en contra de lo que mucha gente puede pensar, tiene varias contraindicaciones. Precisamente en este artículo queremos contarte por qué no deberías tomar espárragos de bote.

En principio, los espárragos no presentan contraindicaciones importantes

esparragos blancos, Mercadona

Tal y como te hemos avanzado al principio de este artículo, a continuación te vamos a contar varios de los motivos por los que no deberías de comer espárragos de bote. Y es que este alimento, por muy raro que les pueda parecer a muchos, tiene alguna que otra indicación. Sin embargo, tenemos que advertirte de que esta serie de contraindicaciones ocurren tan solo en casos muy concretos. Pero sobre todo si se abusa de la ingesta de este alimento. En cualquier caso, sigue leyendo para descubrir estas contraindicaciones.

El problema, muchas veces, es comer de más

espárragos

Efectivamente, uno de los grandes problemas que hay alrededor de los espárragos de bote es su consumo en exceso, ya que pueden resultar demasiado indigestos. Aunque es cierto que esto puede llegar a ocurrir con casi cualquier tipo de alimento. Pero con este también, así que cada vez que vayas a comerlos recuerda hacerlo con moderación si no quieres que te caigan mal en el estómago y que tengas una digestión complicada.

Los espárragos aumentan la diuresis

esparragos blancos tiernos

Otro de los motivos por los que no deberías de consumir espárragos de bote es porque pueden provocar un aumento de la diuresis. Esto se debe a que estos alimentos contienen una gran cantidad de potasio. Pero también que tienen una capacidad diurética muy potente. De ahí que cuando los consumas es mejor que no te pases para no tener que experimentar este tipo de problemas.

Estos alimentos pueden volverte la piel amarilla

esparragos navarra

¿Alguna vez has sentido como la piel de tu cuerpo amarilleaba un poco tras haber consumido espárragos de bote? Pues que sepas que ambas cosas están relacionadas, ya que la segunda provoca la primera. Esto se debe a alta cantidad de carotenoides que tiene este alimento. Por eso desde aquí te recomendamos que o no lo consumas o bien lo hagas de manera moderada.

El jugo de los espárragos puede producirte dermatitis

Esparragos rellenos de salmon con salsa caliente con thermomix

La mayoría de las personas creen que el consumo de espárragos de bote no es dañino para la salud en general. Pero esto no es así, ya pueden provocar la aparición de dermatitis. Por eso es mejor que cada vez que los vayas a consumir lo hagas con moderación.

Mejor no consumas este alimento durante la lactancia

lactancia Merca2

Si estás amamantando a tu bebé y tienes pensado consumir espárragos de bote es mejor que tengas en cuenta que esto podría condicionar el sabor de la leche. No es que se desaconseje su ingesta, tan solo que modifica el sabor.

Los espárragos pueden dar alergia a algunas personas

espárragos

Uno de las consecuencias más habituales respecto al consumo de espárragos de bote es que pueden llegar a producir algún tipo de alergia en ciertas personas. Si alguna vez después de haberlos comido has sentido como te picaba la piel o se te hinchaban algunas zonas de tu cuerpo lo más probable es que padezcas algún tipo de alergia a este alimento. Por eso te recomendamos que acudas a tu médico de confianza para que puedas tener un diagnóstico certero sobre esta situación.

Si tienes insuficiencia renal avanzada mejor no consumas este alimento

espárragos

Otro de los motivos por los que no deberías de comer espárragos de bote afecta a las personas que tienen algún tipo de insuficiencia renal avanzada. Esto se debe a que las grandes cantidades de potasio que este alimento contiene no hace ningún bien a las personas que padecen este tipo de dolencia. Así que si tú eres uno de ellas deberías dejar de comerlas.

El espárrago de bote no es muy recomendable si se tiene síndrome del colon irritable

dolor-omeprazol

Otro de los casos en los que deberías de dejar de comer espárragos de bote es cuando se tiene el síndrome del colon irritable. Si padeces esta dolencia te recomendamos que elimines este alimento de tu dieta.

Si no presentas alguna de estas dolencias puedes consumir este alimento sin problema

ensalada

A pesar de todo, los espárragos de bote son un tipo de alimento muy saludable que puedes seguir comiendo de manera regular y con moderación. Lo único, que si padeces alguna de las dolencias que acabamos de contarte, es preferible los elimines de tu dieta.

Iberdrola da un paso más para la construcción de su nuevo parque eólico en Francia

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Iberdrola ha iniciado este viernes los trabajos para trasladar las jackets’ de los 62 aerogeneradores de los que dispondrá el parque eólico marino de Saint-Brieuc, en Francia. De este modo la compañía avanza en la construcción de dicha instalación que tendrá una capacidad de 500 megavatios (MW). Así lo ha informado este viernes la compañía en un comunicado.

Iberdrola ha dado un paso más en la construcción de su parque eólico marino de Saint-Brieuc, en aguas de la Bretaña francesa, con el inicio este viernes de los trabajos para trasladar desde las instalaciones de Navantia-Windar en Fene (Galicia) las ‘jackets’ de los 62 aerogeneradores de los que dispondrá la instalación, que contará con una capacidad 500 megavatios (MW), informó la energética.

Para su traslado, estas cimentaciones -de 1.150 toneladas, 75 metros de altura y 25 metros de ancho y que descansan sobre tres patas- se instalarán en la barcaza Sarens Caroline, movilizada por la empresa Van Oord, que se encargará de su instalación en el emplazamiento.

En total, se espera desplazar una decena de barcos. Está previsto que las primeras ‘jackets’ se instalen en Saint-Brieuc durante este verano.

Este parque tendrá un marcado sello español, ya que, además de los ‘jackets’, también los pilotes serán construidos y montados enteramente por Navantia-Windar en Fene (A Coruña).

UN CONTRATO DE 350 MILLONES.

Con un valor de 350 millones de euros, se trata del mayor contrato de eólica marina de la historia de la naviera, que creará más de 2.000 empleos directos y miles de empleos indirectos.

A raíz de este acuerdo, Navantia-Windar ha puesto en funcionamiento una planta en Brest, donde se han construido parte de los componentes de las cimentaciones para este proyecto eólico marino.

Iberdrola está construyendo Saint-Brieuc en colaboración con las empresas francesas RES y Caisse des Dépôts, ambas pertenecientes al consorcio Ailes Marines, propiedad de la energética española.

Una vez que esté operativo se convertirá en la cuarta instalación de este tipo de la compañía, tras West of Duddon Sands, ubicado en el mar de Irlanda; Wikinger, en el mar Báltico; e East Anglia ONE, uno de los parques eólicos marinos más grandes del mundo, situado en la zona sur del mar del Norte.

APUESTA POR LA EÓLICA MARINA.

La eólica marina es una de las claves del crecimiento de Iberdrola, que cuenta con una capacidad operativa, en cartera y desarrollos en fase inicial superior a los 30.000 MW.

Centrada en países con objetivos ambiciosos, el grupo presidido por Ignacio Sánchez Galán espera contar con 12.000 MW de energía eólica marina en funcionamiento en 2030 y alcanzar unas inversiones acumuladas por encima de los 30.000 millones de euros en todo el mundo.

La energía eólica marina se ha consolidado como uno de los mayores vectores de crecimiento de la compañía. Al igual que el grupo fue pionero en su apuesta por la energía eólica terrestre hace dos décadas, la compañía lidera el desarrollo de la eólica ‘offshore’.

A cierre del último ejercicio, Iberdrola ya había alcanzado 1.260 MW ‘offshore’ en operación, 1.800 MW en construcción y 5.400 MW en desarrollo avanzado, que entrarán en operación antes de 2027.

El grupo cuenta con una cartera de proyectos en Estados Unidos, Reino Unido, Polonia, Suecia, Irlanda, Taiwán, Japón, Filipinas y Brasil, que se podría incrementar en los próximos años gracias a las numerosas subastas en las que está participando.

Las inversiones potenciales asociadas a esta cartera de proyectos, muchos de los cuales podrían madurar más allá de 2030, se podrían estimar en 90.000 millones de euros.

Iberdrola avanza en la construcción de su parque eólico marino Saint-Brieuc (Francia)

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Iberdrola ha dado un paso más en la construcción de su parque eólico marino de Saint-Brieuc, en aguas de la Bretaña francesa, con el inicio este viernes de los trabajos para trasladar desde las instalaciones de Navantia-Windar en Fene (Galicia) las ‘jackets’ de los 61 aerogeneradores de los que dispondrá la instalación, que contará con una capacidad 500 megavatios (MW), informó la energética.

Para su traslado, estas cimentaciones -de 1.150 toneladas, 75 metros de altura y 25 metros de ancho y que descansan sobre tres patas- se instalarán en la barcaza Sarens Caroline, movilizada por la empresa Van Oord, que se encargará de su instalación en el emplazamiento.

En total, se espera desplazar una decena de barcos. Está previsto que las primeras ‘jackets’ se instalen en Saint-Brieuc durante este verano.

Este parque tendrá un marcado sello español, ya que, además de los ‘jackets’, también los pilotes serán construidos y montados enteramente por Navantia-Windar en Fene (A Coruña).

UN CONTRATO DE 350 MILLONES

Con un valor de 350 millones de euros, se trata del mayor contrato de eólica marina de la historia de la naviera, que creará más de 2.000 empleos directos y miles de empleos indirectos.

A raíz de este acuerdo, Navantia-Windar ha puesto en funcionamiento una planta en Brest, donde se han construido parte de los componentes de las cimentaciones para este proyecto eólico marino.

Iberdrola está construyendo Saint-Brieuc en colaboración con las empresas francesas RES y Caisse des Dépôts, ambas pertenecientes al consorcio Ailes Marines, propiedad de la energética española.

Una vez que esté operativo se convertirá en la cuarta instalación de este tipo de la compañía, tras West of Duddon Sands, ubicado en el mar de Irlanda; Wikinger, en el mar Báltico; e East Anglia ONE, uno de los parques eólicos marinos más grandes del mundo, situado en la zona sur del mar del Norte.

APUESTA POR LA EÓLICA MARINA

La eólica marina es una de las claves del crecimiento de Iberdrola, que cuenta con una capacidad operativa, en cartera y desarrollos en fase inicial superior a los 30.000 MW.

Centrada en países con objetivos ambiciosos, el grupo presidido por Ignacio Sánchez Galán espera contar con 12.000 MW de energía eólica marina en funcionamiento en 2030 y alcanzar unas inversiones acumuladas por encima de los 30.000 millones de euros en todo el mundo.

La energía eólica marina se ha consolidado como uno de los mayores vectores de crecimiento de la compañía. A cierre del último ejercicio, Iberdrola ya había alcanzado 1.260 MW ‘offshore’ en operación, 1.800 MW en construcción y 5.400 MW en desarrollo avanzado, que entrarán en operación antes de 2027.

El grupo cuenta con una cartera de proyectos en Estados Unidos, Reino Unido, Polonia, Suecia, Irlanda, Taiwán, Japón, Filipinas y Brasil, que se podría incrementar en los próximos años gracias a las numerosas subastas en las que está participando.

Las inversiones potenciales asociadas a esta cartera de proyectos, muchos de los cuales podrían madurar más allá de 2030, se podrían estimar en 90.000 millones de euros.

Llegan a Cataluña las ayudas Next Generation, que permiten obtener un 40 % de descuento en ventanas KLIMA-PUR

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Las ayudas Next Generation en Cataluña tienen como objetivo permitir la rehabilitación de miles de viviendas hasta el año 2026.

El próximo mes de junio se activarán específicamente los apoyos para la reforma energética en los hogares de hasta 3.000 euros a fondo perdido. Este tipo de reestructuraciones tienen como fin disminuir el impacto ambiental mediante la reducción de los efectos de la energía de hidrocarburos y minimizar el uso de la electricidad.

Uno de los aspectos fundamentales a la hora de ejecutar esta especie de trabajos es el reemplazo de las ventanas, ya que un porcentaje de la energía se escapa a través de ellas. Por esta razón, es esencial la colocación de unas especiales, como las KLIMA-PUR Windows, fabricadas por la empresa INDRESMAT.

Mejorar la eficiencia energética de las viviendas

Uno de los objetivos de las ayudas Next Generation en Cataluña para la rehabilitación de viviendas es mejorar la eficiencia energética e integrar fuentes de energía renovable. En ese sentido, quienes reciban fondos para tal fin, no deben pasar por alto las ventanas.

Ciertamente, son varios los aspectos a tener en cuenta a la hora de una reestructuración, como por ejemplo, las paredes, el techo y el suelo, pero si las ventanas no tienen aislamiento térmico, la consecuencia es una pérdida energética significativa, sobre todo en la temporada de invierno, cuando se suele hacer uso de chimeneas y calefacción.

La pérdida de energía, bien sea a través de las ventanas, el suelo o las fachadas, es sinónimo de un impacto económico y, peor aún, medioambiental. Es por ello que empresas como INDRESMAT ofrecen soluciones como KLIMA-PUR Windows, las cuales cuentan con características especiales que resultan ideales para lograr el máximo ahorro energético.

¿Cuáles son las principales características de las KLIMA-PUR Windows?

INDRESMAT ofrecerá hasta un 40 % de descuento a todos aquellos clientes que reciban ayudas Next Generation y decidan adquirir las novedosas KLIMA-PUR Windows. Unas ventanas con carpintería de poliuretano que ofrecen confort térmico y un mínimo consumo energético y que, además, garantizan un óptimo aislamiento acústico, ya que cuentan con una microestructura espumada en los perfiles de poliuretano, según lo explica la propia empresa.

La compañía asegura que otra de las cualidades de las ventanas es que tienen un diseño elegante y buenos acabados de diferentes colores que, incluso, se pueden personalizar, por lo que se adaptan a cualquier estilo de vivienda. Asimismo, destaca que este producto es duradero y que su vida útil ronda los 30 años, además de tener vidrios funcionales y oscilobatientes de la más alta calidad.

62% de incidentes de ciberseguridad en España se relacionan a empleados que han cometido «negligencia de seguridad» − CCN

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En España, el 62% de ataques cibernéticos a empresas suceden a través de sus empleados, y de manera involuntaria. Así lo indica el más reciente informe sobre Ciber Amenazas Edición 2021 del Centro Criptográfico Nacional (CCN). Además, el phishing es la estrategia de ataque más utilizada: «hasta en un 38% de los incidentes involuntarios provocados por actores internos [en una organización] se han originado a través de este vector de ataque,» indica el reporte.Por otro lado, cabe señalar que un 14% de ataques a las compañías proceden de «actores internos intencionados» quienes, incluso, buscan deliberadamente a los usuarios más vulnerables de la organización para desarrollar su estrategia de entrada. El reporte del CCN señala un aumento en el nivel de amenaza proveniente del personal interno, en oposición a los hackers que trabajan desde fuera, siendo la ciberseguridad uno los activos más importantes en los últimos años.

Teletrabajo: factor que aumenta el riesgo interno de sufrir ataques cibernéticos

Según el reporte de la CCN, el nivel de riesgo a ataques cibernéticos en las empresas pudo haber aumentado por ocasión del teletrabajo, el cual se caracteriza por una «significativa interdependencia hacia los dispositivos tecnológicos y de información.» En ese sentido, la necesidad de equipos para trabajar puede llevar al uso de equipos poco seguros; escenario que aprovechan los hackers para vulnerar la seguridad de las organizaciones.Adicionalmente, señala el reporte, la pandemia ha hecho aumentar el estrés psicológico entre empleados de ciertas profesiones (ejemplo: sector salud). Lo anterior, sumado a la situación sociofamiliar de cada individuo, son otros factores que influyen en el descuidado hacia los protocolos de ciberseguridad.

VPN, una estrategia recomendada para mejorar la ciberseguridad de las compañías

Cuando se trata de ciberseguridad, muchos expertos incluyen a las VPN entre sus estrategias de mitigación de ataques. ¿Qué es una VPN? Según la propia CCN, «las redes privadas virtuales −o, por su terminología en inglés, virtual private networks (VPN)− son una serie de tecnologías que proporcionan una conexión segura para el acceso a información y recursos internos de una organización, utilizando como soporte de comunicaciones cualquier red del dominio público, como Internet.»Las VPN más modernas utilizan protocolos de seguridad combinados con estrategias de cifrado. De forma práctica, cifran y ocultan todo tráfico de internet que pasa a través del dispositivo (esto se conoce como túnel VPN), lo que evita que incluso el proveedor de servicios de internet IPS conozca la actividad del usuario o su ubicación.   Adicionalmente, en ocasión del teletrabajo, las VPN permiten construir una infraestructura de funcionamiento para conexiones remotas. Según la CCN, las configuraciones de seguridad se pueden adaptar a los requisitos de cada empresa. A su vez, al analizar costos, la instalación de VPN puede resultar más económica que la infraestructura de algunos operadores de telecomunicaciones.Por último, la CCN, en su Guía de Buenas Prácticas de Seguridad 2022, establece sus recomendaciones para la planificación, despliegue y configuración de VPN por parte de las compañías.

Campañas de SEM de la mano de Wetopi para garantizar una buena velocidad de carga

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Las campañas de SEM se han convertido en una de las estrategias más potentes para darse a conocer en el mundo digital. Consisten en generar anuncios en buscadores con el objetivo de posicionar una página web entre los primeros resultados.

Sin embargo, para que las campañas de SEM tengan éxito hay otros factores importantes a considerar, como la velocidad de carga de la página web. Esta influye de manera directa en el porcentaje de conversión y es, en gran parte, responsabilidad del proveedor de alojamiento.

En la actualidad, aproximadamente el 46 % de los sitios en todo el mundo se basan en WordPress. Si bien hay un gran número de alojamientos web que afirman proporcionar hosting de WordPress, la mayoría no están especializados. A raíz de la necesidad de un proveedor eficiente, nace Wetopi, una empresa que ofrece un servicio de hosting que garantiza una buena velocidad para las webs basadas en WordPress.

La importancia de la velocidad de carga en una campaña SEM

Cuando se realizan campañas de SEM, el objetivo es captar un mayor número de clientes y vender más. Es decir, el éxito de esta estrategia está estrechamente relacionado con la tasa de conversión. Los negocios en línea dependen básicamente de convertir a los visitantes en clientes, pero el hecho de que una página tarde en cargar puede ser muy perjudicial para la empresa. De hecho, estudios realizados demuestran que un tiempo de carga lenta causa que los usuarios abandonen la web, incluso antes de verla. Como consecuencia de ello, la tasa de conversión disminuye notablemente.

La velocidad de carga de una página web está fuertemente asociada con el tipo de alojamiento usado. Esta es la única diferencia entre un hosting capaz y uno deficiente. En gran medida, la velocidad depende de muchos factores, y todos y cada uno deben estar optimizados por el proveedor de hosting.

Wetopi ofrece un alojamiento WordPress gestionado

Al buscar alojamiento para un sitio web, lo más probable es toparse con un extenso mercado a bajo coste que puede convertirse en una tentación. Sin embargo, a largo plazo, es posible que esa oferta que parecía una oportunidad se transforme en un dolor de cabeza por no contar con los recursos necesarios.

En cambio, los servicios ofrecidos por Wetopi son eficientes en relación con sus competidores. Una de sus funciones destacadas es la velocidad. Cada WordPress está instalado en su propio servidor, con sus recursos y configuraciones específicamente diseñadas. Todo ello con el objetivo de maximizar el rendimiento de WordPress.

El servicio especializado de Wetopi representa una muy buena alternativa para la implementación de campañas de SEM por parte de las agencias de marketing. Contratando sus servicios, se garantiza una buena velocidad de carga, lo cual es fundamental para aumentar la tasa de conversión y tener éxito con la estrategia. 

El proyecto MAS+, Medio Ambiente y Salud, de la Fundación Jiménez Díaz, prioriza las acciones médicas para reducir el impacto de la asistencia sanitaria sobre el medioambiente

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Medioambiente y salud son dos ámbitos indiscutiblemente ligados, tanto afortunada como desafortunadamente. Así, el cambio climático y la contaminación conllevan una mayor incidencia o agravamiento de determinadas enfermedades, sobre todo las crónicas, infecciosas, respiratorias y cardiovasculares; mientras que, por el contrario, todas las acciones que llevemos a cabo para revertir este proceso mejoran la salud de la población. Pero también es cierto que la huella climática que genera el sector de la salud equivale al 4,4 por ciento de las emisiones globales netas; un porcentaje que se mantiene similar tanto a nivel europeo como nacional, y que representa las emisiones anuales de 514 centrales eléctricas de carbón; o lo que es lo mismo: si el sector de la salud fuese un país, sería el quinto productor de huella de carbono del mundo.

La contribución del sector salud a las emisiones de gases de efecto invernadero se estima en un 71 por ciento, tanto por el consumo de la cadena de suministro, como por la producción, transporte y disposición de servicios como los productos farmacéuticos, los alimentos o los dispositivos médicos, correspondiendo un 17 por ciento del citado porcentaje a las emisiones directas de los hospitales.

Este es el escenario que llevó a la Fundación Jiménez Díaz, justo hace ahora un año, a adherirse a la declaración de emergencia climática para concienciar de la necesidad de poner en marcha un modelo sostenible y con amplia repercusión que ayude a disminuir la huella de carbono, y que concretó con su particular aportación: la puesta en marcha del programa MAS+, MedioAmbiente y SaludEste enlace se abrirá en una ventana nueva, dirigido a diseñar y desarrollar iniciativas en distintos ámbitos de la actividad del hospital para la reducir el impacto sobre el medioambiente generado por la asistencia sanitaria.

MAS+, MedioAmbiente y Salud

«Esta declaración por parte del hospital supone, por una parte, el reconocimiento de que el cambio climático afecta a la salud de la población y, por otra, un acto de responsabilidad, tanto de la institución como de su personal, para ser los primeros en abogar y contribuir a mejorar el cambio climático y así proteger la salud de nuestros pacientes», explica el Dr. Felipe Villar Álvarez, jefe asociado del Servicio de Neumología en el hospital madrileño y principal promotor de la iniciativa.

Por eso, el proyecto estableció tres áreas de trabajo en las que ha avanzado desde su presentación: la implementación de sistemas sostenibles de energía y mejoras en el uso de recursos energéticos; la promoción de iniciativas de concienciación y formación que han permitido confirmar la sensibilidad de los trabajadores del hospital para seguir contribuyendo de manera individual y colectiva en la mejora del medio ambiente; y el desarrollo de acciones como la mejora del uso de gases anestésicos e inhaladores, la aplicación de protocolos de reciclado, los esfuerzos en investigación, y la promoción de la digitalización de los procesos y de las acciones médicas no presenciales.

«Documento de recomendación de acciones médicas en la mejora del cambio climático»

Precisamente este último ámbito es en el que el proyecto MAS+ va a centrar su principal reto este segundo año de su implementación, para lo que sus miembros acaban de elaborar el «Documento de recomendación de acciones médicas en la mejora del cambio climático», dirigido a desarrollar iniciativas en distintos ámbitos de la actividad hospitalaria para la reducción de la huella de carbono generada por la práctica asistencial, tanto de personal médico como de Enfermería, en lo que se refiere a la sostenibilidad del centro y sus actos médicos que, además, se ha traducido en un «Decálogo de acciones médicas para hacer frente al cambio climático».

Concretamente, las acciones recogidas en el documento elaborado por los doctores VillarMaría del Mar Fernández Nieto, especialista del Servicio de Alergología; Genoveva del Río Camacho, especialista del Servicio de Pediatría; Francisco Javier Bécares Martínez, jefe del Servicio de Farmacia Hospitalaria; y Laura Gómez González, especialista del Servicio de Medicina Preventiva, son:

  • Concienciar y educar sobre el medio ambiente y la salud poblacional divulgando acciones sostenibles, promoviendo el uso de recursos sostenibles y ayudando en la educación y formación de formadores.
  • Promocionar las prácticas médicas que reducen la huella de carbono: fomentar el uso de inhaladores con menor huella de carbono, optimizar la técnica de inhalación en cada revisión periódica para mejorar la administración del fármaco y su depósito pulmonar; favorecer en la hospitalización que el paciente traiga su propio inhalador cuando haya indicación de continuar con el mismo; reducir el uso de gases anestésicos como el óxido nitroso y los gases fluorados sevoflurano, isoflurano y desflurano, siempre que este indicado y haya alternativas igual o más eficientes; promover la prescripción sostenible de fármacos; y fomentar la realización de protocolos médicos de diagnóstico y tratamiento que eviten la realización de pruebas o consultas innecesarias el sobrediagnóstico o el sobretratamiento.
  • Favorecer la digitalización y la innovación, usando dispositivos y sistemas digitales, fomentando la atención no presencial, siempre que sea posible, valorar el diagnóstico con la telemedicina y promover el uso del Portal de paciente.
  • Formar e investigar en la reducción de la huella de carbono con la realización de cursos sobre medio ambiente y salud y uso inteligente de los sistemas energéticos, la concesión de becas de investigación en este ámbito y la formación al paciente.
  • Promover el uso del reciclado o la reutilización, enseñando a los pacientes cómo reconocer correctamente cuándo los inhaladores están vacíos y fomentando un uso más amplio de contadores de dosis y dispositivos recargables, entre otras medidas, esterilizar las cámaras de inhalación, usar material biodegradable, evitar el uso del plástico y promover la recogida adecuada de los residuos.
  • Mejorar los sistemas de energía y calefacción con refrigeración eficiente, optimización del almacenaje en frío y apagado de los dispositivos tras su uso.
  • Facilitar el uso de videoconferencias y enlaces remotos, fomentar el transporte sostenible en los recorridos interhospitalarios, centros de especialidades y sistemas de hospitalización a domicilio, y facilitar el aparcamiento de medios de transporte sostenible, que el hospital acaba de concretar con la instalación de 18 puestos de aparcamiento para bicicletas.
  • Favorecer el uso de la lectura digital, evitando la impresión en papel.

Para conocer, medir y valorar el grado del uso de estas acciones y, tras su análisis, llevar a cabo nuevas acciones de mejora, el documento identifica y propone, además, indicadores claves de medida que guiarán y ayudarán en la implementación de las citadas iniciativas.

Retos de futuro

En definitiva, se trata de concretar recomendaciones sobre actos médicos sostenibles que mejoren el medio ambiente y la asistencia a nuestros pacientes y que contribuyan a reducir la huella de carbono generada por el sector salud.

«Cada vez son más las instituciones, asociaciones y centros sanitarios que se unen a este reto, y es responsabilidad del sector salud reducir su propia huella», asevera el Dr. Villar. Para ello -continua-, «tanto individual como colectivamente, debemos hacer que la asistencia para el desarrollo de la salud sea climáticamente sostenible, apoyar la transición hacia las energías limpias y renovables, fomentar la prevención y el cuidado de la salud climáticamente inteligente e innovar e investigar en medidas que mejoren el medio ambiente y la salud de nuestra población».

«Además, debemos mejorar la cadena de suministro del sector de la salud, y para ello necesitaremos el apoyo de instituciones y empresas tanto públicas como privadas; con todo ello, y si pasamos a la acción, podremos acercarnos y cumplir al objetivo de 0 emisiones en 2050», concluye el promotor de MAS+.

Renfe estima en 305 M€ su ahorro para la sociedad en términos de impacto ambiental

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Renfe ha calculado que genera un ahorro de 305 millones de euros para la sociedad por el desarrollo de su actividad, tras evaluar en términos económicos el impacto sobre el cambio climático, la contaminación y la tasa de accidentes que habría tenido el realizar el mismo transporte por otros medios, como el avión, el camión o el automóvil.

La circulación diaria de todos sus trenes evita al año la emisión de 5,7 millones de toneladas de CO2 y supone un ahorro de 1,1 millones de toneladas equivalentes de petróleo, lo que repercute directamente no solo en la lucha contra el cambio climático sino también en la salud pública, según ha defendido la empresa pública.

A modo de ejemplo, ha estimado que con este ahorro se podría llenar la cesta de la compra de un mes completo de más de tres millones de personas, se podrían generar 136.500 empleos durante un mes, pagar 293.625 pensiones o 35,9 millones de personas podrían suscribirse durante un mes a alguna de las principales plataformas de entretenimiento digital, como Netflix o HBO.

El ahorro en emisiones de CO2 por parte de Renfe equivale al CO2 absorbido por 34,1 millones de árboles o al CO2 absorbido por un bosque de 26.255 hectáreas, una superficie equivalente al Parque Nacional del Teide.

Su Plan Director de Lucha contra el Cambio Climático, con vigencia 2018-2030 y realizado junto con Adif, tiene como objetivo llegar a la emisión cero en 2050. En la actualidad, el 80% de la energía que consume Renfe es energía eléctrica limpia de emisión, ya que procede de fuentes renovables con certificados de origen.

El otro 20% se refiere al tráfico diésel, pero la compañía está trabajando en proyectos de innovación para sustituir el gasoil por otras fuentes renovables, como pueden ser el hidrógeno verde, el biogás o los biocombustibles de segunda y tercera generación.

En Renfe Mercancías, que transportó 15,3 millones de toneladas por kilómetro en 2021, la emisión unitaria media fue de 8,30 gramos de CO2 por tonelada en cada kilómetro, una cantidad 10 veces inferior al transporte de mercancías por carretera.

Con motivo del Día Mundial del Medio Ambiente, Renfe retomará la campaña promocional ‘ECOPuntos’, de forma que los próximos días 5 y 6 de junio los viajeros que cuentan con la tarjeta de fidelización ‘Más Renfe’ al comprar un billete Elige o Premium, aumentará el valor de sus puntos, por ejemplo, al adquirir un billete con un coste de 100 euros, se obtienen 100 puntos Renfe extras.

Monrabal Chirivella, ¿Qué tipos de canapé abatibles hay?

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Existen diversos tipos de canapés abatibles y cada uno responde a características específicas relacionadas con su apertura y dimensiones. El canapé abatible es un soporte funcional y estético de colchón que dispone de capacidad de almacenamiento que no se ve a simple vista. Por ende, es un organizador multifuncional que permite ahorrar espacio en los dormitorios.

Entre las compañías enfocadas en la comercialización de estas estructuras ha ganado gran notoriedad Monrabal Chirivella, una fábrica española de muebles de gran calidad que diseña y elabora todas sus piezas artesanalmente con productos nacionales. Con más de 50 años de experiencia en el sector, es especialista en muebles a medida para dormitorios y salones.

Los distintos tipos de canapés abatibles

Es importante precisar que la variedad de canapés abatibles se sustenta por su estructura y la elección de materiales de sus fabricantes. El canapé básico es el más conocido porque lleva a cabo su función elemental de almacenaje en la zona inferior de la cama. Monrabal Chirivella ofrece una amplia variedad de estos soportes basados en su acabado y superficie. Por ello, cuentan con un canapé abatible con patas en color blanco y beige, que proporciona firmeza e incluye un cajón discreto de grandes dimensiones para guardar todo tipo de objetos.

El canapé abatible con zócalo implementa un sistema funcional y práctico que integra el área de almacenaje discretamente con una apariencia elegante. Por ello, es recomendable para preservar elementos en un lugar seguro, ya que el zócalo se mimetiza con la estética del dormitorio. Entre tanto, el canapé abatible sin pies, un diseño moderno y cómodo que evita la entrada de suciedad, se apoya directamente sobre el suelo, lo que posibilita que la cama se vea más alta y grande.

Fabricantes de canapés abatibles con productos nacionales a precios competitivos: Monrabal Chirivella

Los canapés de Monrabal Chirivella son fabricados por maestros artesanos en sus propias instalaciones en Beniparrell (Valencia) y crean piezas resistentes con una larga vida útil. Asimismo, su mobiliario cuenta con fácil mantenimiento, limpieza sencilla y se adaptan a cualquier tipo de cama con un ágil sistema de apertura y cierre.

Para adquirir cualquiera de los canapés abatibles ofrecidos por esta compañía se debe preguntar por el mismo mediante el formulario de contacto disponible en su página web, encontrando así al proveedor más cercano. Asimismo, al ser fabricantes directos pueden ser contactados por tiendas que deseen incluir sus productos en sus espacios y catálogos. En ese sentido, disponen de una línea contract centrada en hoteles y residencias, lo que les ha permitido convertirse en referentes en mobiliario a medida en Valencia y el resto de España.

Los canapés abatibles son innovadores, aportan estilo a las estancias, dinamizan los espacios y son de fácil acceso, ya que son un soporte funcional que se ajusta al tamaño, textura, diseño y color de los dormitorios.

La generación de leads, una estrategia y preparación, por Lovvis Advertising

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Generar leads es uno de los principales objetivos de los profesionales del marketing.

Para lograr que esto funcione en su máximo nivel, es necesario conocer muy bien cómo funciona la mecánica de generación de contactos, para luego poder aplicar a una serie de técnicas que contribuyan a su incremento.

Lovvis Advertising es una agencia especializada en marketing digital y actúa como intermediaria entre las marcas que quieren captar nuevos clientes y quienes manejan internamente bases de datos a nivel nacional e internacional. A través del e-mailing y el display marketing, han logrado resultados efectivos gracias a la gestión de potenciales clientes y la creación de estrategias que se adaptan a cada proyecto.

Captación de leads

Un lead es el usuario que proporciona sus datos en un formulario de una página web en un momento determinado. Cuando facilita su información personal, este pierde su anonimidad y se convierte en un contacto al que puede hacérsele un seguimiento. Para lograr una estrategia efectiva de marketing, es necesario realizar la captación de leads, un proceso que se refiere a todas las acciones que están enfocadas a conseguir más contactos que nutran la base de datos.

Algunas características básicas que los usuarios identificados deben tener son su dirección de correo electrónico y que previamente hayan aceptado la política de privacidad de la empresa, ya que de otra forma no es legalmente posible hacerles seguimiento para el envío de más mensajes. Una buena base de datos permite ejecutar acciones de marketing más avanzadas como el lead scoring, que sirve para clasificar los leads e identificar a los clientes más preparados para la compra, y el lead nurturing, que se refiere al envío de cadenas de mensajes personalizados por email con el fin de conducir al usuario a concretar la compra del producto o servicio.

Canales efectivos para generar leads

En el ámbito digital, existen varias vías y técnicas que funcionan para la generación de leads. Una es el marketing de contenido, que consiste en preparar y publicar material de valor que genere interés en el público objetivo, de manera tal que haga efectiva la compra del producto o servicio de la marca. Las redes sociales son otro de los canales que pueden utilizarse para generar leads, con contenidos descargables para dirigir a los usuarios a las landing pages, en la que se puede acceder a ofertas a cambio de datos.

Otra forma para obtener datos es establecer una colaboración con portales que estén alineados a los productos o servicios que la empresa está ofreciendo, ya que entre ambas pueden hacer envío cruzado de contenidos descargables y ampliar el número de posibilidades de conseguir leads cualificados.

El uso de estos canales es bien sabido por el equipo de Lovvis Advertising, una agencia digital especializada en estrategias de marketing que funciona como intermediario entre quienes desean captar nuevos clientes y las agencias que manejan bases de datos.

La ensalada de aguacate que no te importará comer todos los días

España es un país que ha crecido mucho a nivel gastronómico gracias a la repercusión que han adquirido chefs como Dabiz Muñoz o Jordi Cruz. Sin embargo, la cocina de vanguardia está reservada por el momento para los restaurantes más gourmet. En casa se apuesta por recetas más sencillas y que se pueden elaborar en pocos minutos. Esta ensalada de aguacates es el mejor ejemplo. Toma nota de los ingredientes y de la receta.

Un plato de verano

Todavía estamos en primavera, pero el calor que hace es más propio del verano. Ya no apetece tanto guiso de legumbres, sino algo más refrescante. Las ensaladas son la mejor opción para esta época del año. Las más conocidas son la campera, la de arroz o la de pasta, pero hay alternativas igual de sencillas con más sabor. El aguacate es uno de los productos de moda y es ideal para usarlo en este tipo de elaboraciones. Es el momento de enseñarte los ingredientes para hacer este plato.

aguacate

Ingredientes de esta ensalada de aguacate

  • 2 pechugas de pollo
  • 2 aguacates maduros
  • 30 gramos de mayonesa
  • 15 ml de zumo de limón
  • 1 chile jalapeño
  • Finas hiervas
  • Sal
  • Pimienta negra molida

No se necesitan demasiados ingredientes para elaborar esta receta. Y muchos de ellos seguro que están presentes en tu cocina. El resto los puedes encontrar fácilmente en el supermercado. Si no quieres usar jalapeño puedes sustituirlo por pimiento, aunque la gracia es tener ese toque picante. Te mostramos la receta.

aguacate

Freír el pollo bien especiado

Lo primero que debes hacer para esta ensalada de aguacate es poner un chorro de aceite a calentar en una sartén. Incorpora las dos pechugas de pollo enteras previamente sazonadas. Es decir, añade bien de sal, pimienta y las finas hierbas. Para que se hagan bien por dentro es importante cocinarlas sin prisa. Tras un primer golpe de calor fuerte, ponlo a fuego lento durante aproximadamente 20 minutos. De vez en cuando da la vuelta a las pechugas de pollo. Cuando estén hechas, retíralas de la sartén.

Pechuga de pollo y algunas carnes magras Merca2

Todo en frío

Es importante que el pollo repose unos diez minutos antes de cortarlo. Después tendrás que pelar los aguacates y cortarlos en trozos similares al pollo. No demasiado pequeños, pero tampoco tan bastos como para que dificulten la mordida. Después incorpora estos dos productos en un bol y prepárate para incorporar el aliño final que es el que le va a dar un toque de alegría y gracia a esta ensalada.

Aguacate dados ensalada de pasta

Incorporar el resto de elementos

Incorpora la mayonesa sobre el pollo y el aguacate. Puedes usar una de supermercado o preparar una casera, como te hemos enseñado en alguna ocasión. Después, exprime el zumo de limón para darle ese toque cítrico. Por último, añadimos el chile picado en trozos finos. Es importante que antes de servir probemos el punto de sal. Si observamos que falta, corregimos sin miedo, tiene que estar sabroso. Ahora te desvelamos algo que debes tener en cuenta a la hora de servir este plato.

dieta del limón Merca2

Enfriar la ensalada de aguacate en la nevera

Ten paciencia a la hora de hacer este plato. No es la clásica ensalada que puedes hacer en cinco minutos, pero el sabor es propio de un manjar. En esta época del año, para combatir el calor, lo mejor es disfrutar de ensaladas frescas. Por ello debes enfriarla en la nevera al menos 20 minutos antes de servir. Puedes también preparar el plato el día anterior, sin incorporar la mayonesa, eso sí. Ahora te contamos si este plato es o no saludable y con qué acompañarlo.

Control de la nevera Merca2

Disfruta de esta ensalada sin miedo

El aguacate es un producto que tiene bastantes calorías, sí, pero de las consideradas saludables. Así que no debes preocuparte demasiado. El pollo es una carne con bajo contenido en grasa, y si la haces con poco aceite tampoco supone ningún impedimento para nuestra dieta. Con lo que deberás tener más cuidado es con la mayonesa. Pero si quieres cuidarte es tan sencillo como limitar la cantidad. Eso sí, no te aconsejamos que suprimas del todo este producto.

Mayonesa suave cremosa ensaladilla rusa

Con qué acompañar esta ensalada de aguacate

Esta ensalada es lo suficientemente contundente como para tomarla de plato único. Tiene el aguacate que podría servir de entrante y el pollo que hace innecesario un segundo plato. Por lo tanto son todo facilidades. Así que no te cortes y prueba esta receta que no te va a importar comer a diario. ¡Es un manjar!

aguacate ensalada de pasta Merca2

La importancia de contar con una empresa especializada en hacer publicidad en redes sociales

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El 89 % de los españoles utilizan las redes sociales durante 6 horas al día, de acuerdo con el Informe Digital 2021 elaborado por Hootsuite y We Are Social.

Según Tom Keiser, CEO de Hootsuite, «cada vez más, los consumidores se conectan con las marcas de la misma manera que lo hacen con sus amigos y familiares, a través de las apps sociales y de mensajería. La pandemia no ha hecho más que acelerar este cambio, ya que incluso las marcas más rezagadas se están pasando a las interacciones online«.

El informe también evidencia cómo el patrón de compra está cambiando, destacando, sobre todo, cómo el volumen de las compras online ha aumentado notablemente en los últimos años.

En esta medida, tanto autónomos como empresas se han preocupado cada vez más por aumentar su presencia en las redes sociales, con el objetivo de promocionar con mayor eficacia sus productos o servicios. Entendiendo que la publicidad en redes sociales es una ventaja competitiva crucial para garantizar el éxito de las empresas en el siglo XXI, Next Marketing Digital es una agencia especializada en publicidad online y embudos de venta que se ha propuesto señalar la importancia de contar con un equipo de profesionales que se encargue del diseño e implementación de la estrategia online de las compañías.

Características y necesidades del marketing digital en redes

Si bien los empresarios y emprendedores tienen claro que deben aumentar su visibilidad en redes sociales para acercarse a su público objetivo, en muchos casos, o bien no saben cómo hacerlo o recurren a formaciones exprés sobre herramientas de promoción en redes, pero sin entender en detalle las características y beneficios de estas aplicaciones y, sobre todo, cómo sacarles el máximo rendimiento. En consecuencia, las compañías terminan gastando mucho tiempo y dinero en la implementación de campañas de promoción y marketing sin conseguir impactar a sus clientes potenciales ni obtener las ganancias previstas.

Por lo tanto, se hace necesario que los emprendedores y empresarios comprendan que la labor publicitaria en redes sociales debe estar liderada por profesionales especializados que diseñen estrategias efectivas, con las cuales puedan obtener los resultados que esperan y necesitan. En este sentido, Next Marketing Digital se adapta a las necesidades y objetivos particulares de cada cliente, con el fin de que las empresas tengan la posibilidad de implementar estrategias de publicidad digital efectivas, que les ayuden a aumentar su rendimiento, incrementar su base de datos de clientes potenciales y conseguir más ventas.

Crear planes estratégicos de marketing

Los planes de estrategia online de Next Marketing Digital están diseñados para que las compañías ganen más visibilidad y aumenten sus resultados de forma considerable al generar impacto en su cliente ideal, mediante campañas de publicidad que aprovechan todas las oportunidades de segmentación del mercado. Esto es posible gracias al diseño de un embudo de ventas que identifica los pasos que sigue cualquier cliente potencial, desde que no conoce el producto o servicio hasta que se convierte en cliente, conocido como customer journey.

Con estas estrategias, Next Marketing Digital espera que las empresas aumenten sus índices de ventas, al entender las necesidades y comportamientos de sus futuros compradores. Así, esta agencia especializada en publicidad online y embudos de venta invita a todos los interesados en hacer crecer su negocio de forma rápida y efectiva a que les consideren como su propio departamento de marketing para llevar a su organización al siguiente nivel.

Endesa y LafargeHolcim firman un acuerdo para acelerar la transición energética

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Endesa y LafargeHolcim han sellado su alianza empresarial en materia de economía circular, construcción sostenible y energías verdes a través de un acuerdo marco para acelerar la transición energética. El acuerdo ratifica una simbiosis empresarial basada en el suministra de energía verde, el desarrollo de infraestructuras sostenibles y la recuperación y reutilización de materiales, tal y como han informado ambas compañías a través de un comunicado.

En concreto, las dos empresas han identificado diferentes ámbitos de actuación en los que establecer sinergias que eleven su ambición medioambiental y, como consecuencia, refuercen su compromiso de aportar valor añadido a la sociedad.

Así, por medio de esta alianza, LafargeHolcim priorizará el uso de energía de origen renovable suministrada por la energética, apoyando así sus procesos de descarbonización al reemplazar las fuentes tradicionales de electricidad con energía renovable.

Por su parte, Endesa utilizará de forma preferente las soluciones del portfolio sostenible de cementos, hormigones y morteros de LafargeHolcim, tales como ECOPlanet, ECOPact y Tector, para sus proyectos de construcción y mantenimiento de instalaciones.

ECONOMÍA CIRCULAR

Asimismo, la economía circular es también protagonista de este acuerdo, ya que ambas compañías han acordado reutilizar residuos industriales como las cenizas generadas en las centrales térmicas, hoy ya clausuradas.

Estas cenizas suponen un material alternativo y sostenible para su uso en el proceso de producción de cemento, logrando así un producto final con una reducción de emisiones de CO2.

El acuerdo también contempla la reutilización de otros subproductos de Endesa como residuos de construcción y demolición y el desarrollo de tecnologías para el reciclaje de palas eólicas y su empleo en la construcción de nuevas infraestructuras. De este modo, ambas compañías impulsan un modelo de economía circular basado en la simbiosis industrial.

Además, el acuerdo promueve un marco de investigación y análisis sobre economía circular, así como el compromiso de estudiar las mejores prácticas de las dos organizaciones y sus posibles aplicaciones.

En el acto de firma del acuerdo, el consejero delegado de Endesa, José Bogas, puso en valor que los objetivos de descarbonización del grupo «son cada vez más ambiciosos y sólo se podrán conseguir si se aplican criterios de economía circular».

«Y además, e igual de importante, si empresas líderes como Endesa y LafargeHolcim, establecemos marcos de cooperación como el que hemos firmado hoy que nos permitan explotar al máximo nuestras posibilidades de avanzar en la transición energética», añadió.

Por su parte, el consejero delegado de LafargeHolcim España, Isidoro Miranda, indicó que el cambio climático es «un gran desafío», por lo que «la clave es la innovación en los propios materiales de construcción, así como en sus procesos de fabricación». «Este acuerdo es un excelente punto de partida que nos permitirá acelerar la descarbonización de procesos e infraestructuras», dijo.

LafargeHolcim y Endesa están comprometidas con el cumplimiento de los Acuerdos de París y con la lucha contra el cambio climático, el mayor reto que afronta la humanidad en estos momentos.

En el marco de la Agenda 2030, este acuerdo permitirá a ambas compañías contribuir a los Objetivos de Desarrollo Sostenible, en concreto, al ODS 7 (energía asequible y no contaminante), al ODS 9, (industria, innovación e infraestructuras) 12, (producción y consumo responsables), 13 (acción por el clima) y 17 (alianzas para lograr los objetivos).

Agentes públicos y privados toman el pulso del sector inmobiliario catalán, con Real Estate Business School

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Con sedes físicas en Barcelona, Madrid y Málaga, la escuela Real Estate Business School (Rebs) ha llevado a cabo un seguimiento con estricto rigor académico sobre la dinámica del sector inmobiliario en Cataluña y en toda España.

Con un claustro de más de 25 años preparando profesionales en el área de bienes raíces, mediante su MBA Inmobiliario, el ecosistema inmobiliario Rebs cuenta con más de 13.500 profesionales que sin ellos no habría sido posible cada una de las 32 ediciones del documento de investigación conocido como Pulsímetro Inmobiliario.

El CEO de la institución educativa, José Antonio Pérez Ramírez, destaca que, más que una escuela, Rebs es “una red de talento, conectada por neuronas de confianza que han fabricado sus sinapsis inmobiliarias de relación profesional, empresarial, de investigación y académica, al convivir en el aula, y en proyectos reales, los profesores, alumnos y equipo de gestión multidisciplinar, con actuación local y visión global”.

Estrategias con una gran investigación

Junto con la Universidad de Málaga, la institución ha creado una Unidad de Investigación Inmobiliaria, que diseña y presenta el Pulsímetro Inmobiliario con base en el modelo ARyMa (Análisis Regresivo y Modelización Automática). La herramienta metodológica permite adaptar el análisis al entorno nacional, autonómico, provincial, local, por barrios, por tipo de producto, o según el perfil del cliente o del inversor.

Variables como previsión, estimación y evolución de precios; análisis del cliente comprador; ritmo de venta de obra nueva y de reposición; número de viviendas visadas; cantidad de proyectos iniciados, o los terminados; número y valor de las operaciones y stock estimado son fundamentales para diseñar estrategias de inversión que impulsen el sector de bienes inmuebles.

Alcanzar el éxito con profesionales bien informados

Gracias a este documento, es posible entender la actividad inmobiliaria en España. Este 25 de mayo se presentó el Pulsímetro a agentes privados y públicos de Cataluña. La participación en este encuentro, denominado “El futuro del sector inmobiliario en Cataluña” fue limitada en el modo presencial, con solo 30 cupos, pero pudo seguirse vía streaming, con la posibilidad de realizar preguntas a los intervinientes.

Entre los ponentes se encuentra Javier Burón Cuadrado, gerente de Vivienda del Ayuntamiento de Barcelona; Elisabet Cirici, directora de operaciones de Incasol; Elena Massot, consejera delegada de Vertix, y otros expertos que harán sus disertaciones ante promotores, constructores, arquitectos, abogados, ingenieros, patrimonialistas, API y otros profesionales allegados al sector.

La iniciativa nace del club Rebs Alumni, una red de profesionales expertos en las diversas áreas del Real Estate, que acceden a información continua y actualizada en el área. Este grupo se ha convertido en una gran confluencia de contactos de estudiantes y profesores, para compartir conocimientos y experiencias, con la oportunidad de recibir asesoría o tutorización de proyectos y/o negocios.

Al suscribirse en Alumni, los usuarios adquieren ventajas económicas en la oferta académica de Rebs, como la escuela 100 % Real Estate nacional, con proyección internacional.

Calcular el ahorro en los negocios aplicando los servicios de la herramienta gratuita de firmar.online

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Son muchas las empresas y organismos públicos que han avanzado hacia la transformación digital. Los trámites administrativos están siendo realizados a través de sus sedes electrónicas, pero para ello deben cumplir una serie de requisitos, incluida la firma digital.

Esto hace necesaria la colaboración de un profesional que prevea servicios de firma digital para empresas, como lo es firmar.online. Esta organización también aporta validez jurídica a los documentos electrónicos, lo cual proporciona grandes ventajas. Además, esta cuenta con una herramienta gratuita para calcular el ahorro que obtienen los negocios al solicitar sus servicios.

Las firmas digitales suponen grandes ahorros para las organizaciones

La firma digital es un medio que ayuda a departamentos y a empresas en general a ahorrar tanto en tiempo como en dinero. Esto se debe a que, además de permitir una mejor eficiencia administrativa, la firma digital para empresas repercute en las cuentas de las mismas, ya que algunas empresas tienen la necesidad de imprimir constantemente contratos, facturas o cualquier otra documentación que requiera firma. En estos casos, al usar firma digital el gasto en papel se reduce en el sencillo envío de un email con toda la documentación.

La incorporación de la firma digital también permite una optimización del tiempo. En algunos casos, es necesario enviar los documentos de manera física a los interesados, lo cual supone un pago a la empresa de mensajería. Pero con la firma digital para empresas, este gasto es inexistente, pudiendo ser enviados a través de internet. Con su uso, los empleados pueden ahorrarse las horas dedicadas a imprimir, firmar y enviar la documentación en cuestión.

Muchas empresas dedican una gran cantidad de espacio físico al almacenamiento de documentos y archivos, lo cual puede solucionarse fácilmente con la firma digital. Gracias a esta, los archivos se pueden almacenar digitalmente en la plataforma. Además, con esto también se reduce notablemente la posibilidad de pérdida de documentos, lo cual puede acarrear grandes problemas si se trata de documentación importante.

¿En qué consiste la herramienta de firmar.online para calcular el ahorro?

firmar.online lleva más de 15 años trabajando en mejorar los procesos digitales basados en firmas. Esto le ha llevado a especializarse en soluciones de firma electrónica avanzada y reconocida, dotando a los documentos electrónicos de seguridad técnica y jurídica. Todo ello con una tecnología de firma avanzada, segura, ágil y sencilla que se adapta perfectamente a cada negocio.

También cuenta con una herramienta que permite calcular el ahorro en costes, tiempo, almacenamiento y logística que se consigue al usar su firma digital. Para ello, solo es necesario introducir el número aproximado de documentos que necesita firmar una empresa cada año.

Con esta herramienta, firmar.online propone mostrar el ahorro real que implica usar su firma digital. De modo que, los interesados pueden ingresar a su página web y descubrir cuánto podrán ahorrarse en un año. 

Securitas Direct apuesta por la tecnología sostenible como parte de la seguridad del futuro

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Cada vez más, la tecnología cobra mayor protagonismo en los desafíos medioambientales, sociales y económicos. Gracias a los avances en innovación es posible una gestión más eficiente e inteligente de los recursos y, por consiguiente, modelos de negocio más sostenibles.

Securitas Direct, compañía referente en protección y seguridad de personas, hogares y pequeños negocios, es consciente de ello y por eso lleva más de tres décadas trabajando con un propósito claro: proteger a las personas. Un compromiso que se traslada también a la protección de la sociedad (los colectivos más vulnerables) y del medio ambiente, fomentando la sostenibilidad de su negocio.

Con el objetivo puesto en esta misión, la compañía se adhirió, en julio de 2021, al Pacto Mundial de las Naciones Unidas y ha puesto en marcha un plan de desarrollo que apuesta por la medición, reducción y compensación del impacto de su modelo de negocio a todos los niveles, principalmente el medioambiental. Para ello, lleva a cabo distintas iniciativas que contribuyen al cuidado del entorno como:

  • El uso de energía procedente de fuentes renovables para la iluminación de todas sus sedes
  • La implementación de un sistema de gestión de residuos por el que recuperan el 100% de los residuos generados en sus sedes centrales
  • Un 45% de su flota propulsados por combustible sostenible
  • La involucración activa en la protección del medio ambiente, materializándola con la ayuda de su voluntariado corporativo (colaboradores internos)

Además, uno de los ejes fundamentales para alcanzar su objetivo es la inversión que realiza en I+D, que en los últimos cinco años ha ascendido a 255 millones de euros, y que ha destinado a la creación de tecnología propia que contribuye a un uso más eficiente de los recursos y la optimización de ciclos de innovación.

En esta línea, la compañía ha presentado su nueva plataforma tecnológica con tecnología PreSense™. Un proyecto íntegramente propio, al que Securitas Direct ha destinado varios años de investigación y para el que ha contado con un equipo multidisciplinar de más de 550 personas.

Y es que, mediante el uso de modelos predictivos e Inteligencia Artificial esta tecnología es capaz de anticiparse, por ejemplo, al momento de reemplazar las baterías de los dispositivos mediante alertas tempranas. Para ello, se analiza el comportamiento de los mismos, ahorrando no solo costes, sino mejorando la calidad y rendimiento y, por tanto, contribuyendo a un uso más eficiente, lo que impacta directamente en la sostenibilidad y el medio ambiente. Además, ha incluido fuentes de energía limpia en sus dispositivos, como es el caso de las cámaras ARLO de exterior que se nutren de energía solar e incorporan sus propios paneles.

En palabras de Laura Gonzalvo, directora de Comunicación y ESG de Iberia & LatAm de Securitas Direct “en Securitas Direct tenemos un firme compromiso con la protección de nuestro entorno. Este propósito nos empuja a trabajar día a día para construir una realidad más sostenible y un negocio que revierta en nuestro entorno, especialmente el más cercano”. “El papel de la tecnología para lograr este objetivo es fundamental, ya que gracias a ella logramos ser más eficientes, no solo en términos de gasto, sino en consumo y uso de nuestros recursos” añade.

No solo fue Mbappé: los otros jugadores que le dijeron no a Florentino y al Real Madrid

Desde que Florentino Pérez llegó al Real Madrid en el año 2000 (con un paréntesis entre 2006 y 2009), ha destacado por sus grandes fichajes y su gran capacidad para convencer a las estrellas. Logró incluso convencer a Figo, estrella culé, para fichar por el eterno rival, algo que parecía imposible. Por este motivo, mucha gente considera que nadie le puede decir que no al presidente y su capacidad.

Sin embargo, hemos visto cómo Mbappé ha rechazado al club recientemente para quedarse en el PSG. De hecho, esta no es la primera vez que esto ocurre, ya que hubo otros jugadores que no quisieron jugar en el Real Madrid. Hoy vamos a recopilar a los más famosos, incluyendo a grandes estrellas como Neymar y personas que rechazaron mucho dinero por amor a otros colores.

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Mbappé, el último “no” a Florentino Pérez y al Real Madrid

Florentino Pérez

Lo primero es hablar de Mbappé, el jugador francés que ha dicho que no al Madrid en última instancia. El francés rechazó un contrato millonario con el equipo blanco y acabó renovando con el PSG, el cual también le ofreció una cantidad ingente de dinero en forma de ficha y prima de fichajes.

De hecho, no es la primera vez que el jugador rechaza al Madrid. Ya lo hizo en 2017, cuando militaba en el Mónaco y decidió elegir al PSG en vez de al equipo español. En 2021 sí que quería venir al Madrid, pero el PSG rechazó la oferta de 200 millones de euros que Florentino hizo.

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Francesco Totti, el jugador que no quiso ser galáctico

Florentino Pérez

Francesco Totti es conocido por ser una leyenda en la Roma. El jugador ha pasado allí toda su vida, sin elegir a otro club. Lo que pocos saben es que estuvo a punto de ser jugador madridista, aunque acabó rechazando a Florentino Pérez.

Totti estuvo a punto de fichar por el Madrid en el año 2004, convencido al 80% según sus propias palabras. A pesar del suculento sueldo que le pagaban, decidió quedarse en la Roma para ser el símbolo, ya que en el Madrid nunca lo sería al estar Raúl en ese momento. Al final, nunca salió del club, haciendo 25 años de carrera y marcando 307 goles.

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Neymar, el jugador que rechazó dos veces a Florentino Pérez

Florentino Perez Neymar Merca2

Neymar, quien también es jugador del PSG, rechazó al Real Madrid no una, sino dos veces. En primer lugar, lo intentaron fichar entre el año 2011 y 2013, cuando lo quería media Europa. Al final, el presidente blanco señaló que la operación era muy cara y acabó en el eterno rival, en un fichaje polémico que acabó en el juzgado.

El jugador acabó saliendo del Barça rumbo al PSG, donde sigue en la actualidad. Eso sí, el Madrid intentó ficharlo de nuevo en los años posteriores, igual que hizo el Barcelona, pero el jugador se acabó quedando en París.

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David Villa

Florentino Perez Villa Merca2

Todos conocemos la historia de amor de Benzema y el Real Madrid. Lo que no todos saben es que él no fue la primera opción para la delantera blanca. Cuando Florentino regresó al club en 2009, quiso españolizar la plantilla, así que pensó en David Villa como delantero centro del equipo, y casi lo consigue, pero se acabó torciendo a última hora.

La razón de su no fichaje fue la subida del precio, el cual estaba pactado en 40 millones de euros. Al final, se fue al eterno rival, el Fútbol Club Barcelona, por una cantidad muy similar en la siguiente temporada, así que eso nos hace indicar que fue el jugador quien no quiso salir.

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Robert Lewandoski, el que impresionó a Florentino para después rechazarlo

Florentino Perez Lewandoski Merca2

En la actualidad, Lewandoski suena fuerte para el Barcelona. De hecho, dicen que saldrá casi seguro si el club culé activa las palancas económicas que permitirían su fichaje. Eso sí, durante años sonó para el Real Madrid, especialmente en el año 2013, donde el presidente blanco intentó su fichaje por todos los medios.

Después de anotar 4 goles al Real Madrid en Champions en su enfrentamiento con el Borussia, Florentino se encaprichó con él y trató de ficharlo. El jugador le dijo que no y acabó fichando por el Bayern, equipo en el cual sigue militando a pesar de los rumores de salida hacia el Barça.

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Sergio Agüero, un traspaso malogrado por la rivalidad deportiva

Florentino Perez Aguero Merca2

Sergio Agüero es una leyenda del Atlético de Madrid, el cual lo fichó siendo muy joven y lo formó antes de consolidarse en el Manchester City. Sin embargo, la cosa pudo ser diferente cuando Florentino Pérez intentó ficharlo en el 2011 para crear una delantera de ensueño con Ronaldo y Benzema.

El fichaje parecía hecho y el jugador quiso cambiar de equipo en la capital, pero todo se malogró. Al final, Miguel Ángel Gil Marín, propietario del Atlético, rechazó los 45 millones del Real Madrid. En su lugar, decidió vender al jugador al Manchester City, quién ofreció 43 millones de euros por la estrella argentina.

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Gerrard, otro jugador que rechazó tres veces a Florentino y al Real Madrid

Florentino Pérez

Steven Gerrard es una leyenda del Liverpool, donde pasó casi toda su carrera (excepto los dos últimos años que jugó en EEUU). Al igual que pasó con Totti, es una leyenda en su club, pero eso pudo cambiar tras la llamada del Real Madrid, quien intentó ficharlo por todos los medios no una, sino tres veces.

El jugador del Livepool pudo fichar por el Real Madrid en el año 2005, cuando el jugador aún era joven, aunque ya era capitán. Parecía que estaba hecho, pero el Liverpool pidió 45 millones más el trueque por De la Red, Arbeloa y Javi García, algo que era demasiado. Al final, Gerrard decidió quedarse en el Liverpool y renovar hasta el 2009. En ese año, el presidente blanco lo intentó por segunda vez, pero no quiso irse.

La tercera vez fue en el año 2010, cuando José Mourinho intentó su fichaje. En este caso, rechazó fichar por ellos porque el Madrid quiso que provocase una guerra con el Liverpool para forzar su salida, ya que ellos no querían dejarlo ir y no hay cláusulas de rescisión en Inglaterra. Su amor el club le impidió fichar y dijo que no una segunda vez.

BOSTbcn ayuda a los expatriados en la búsqueda de su vivienda

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La perspectiva de una mayor calidad de vida es uno de los factores más destacados que condicionan la decisión de mudarse de un país a otro.

Sin embargo, la búsqueda de la mejor ciudad para vivir y de una vivienda ajustada a las necesidades y presupuesto de cada persona resultan los procesos más complejos, sobre todo por el desconocimiento del mercado inmobiliario en el territorio.

Ante esto, el asesoramiento de un agente inmobiliario con amplia experiencia y conocimientos sobre la industria como Aitor Mayoz, representante de la marca BOSTbcn representa la alternativa más favorable para los expatriados interesados en encontrar una casa en Cataluña.

¿Cuáles son los mejores lugares para vivir en Cataluña?

Ubicada en Cataluña, Barcelona se ha convertido en una de las ciudades favoritas de los expatriados para vivir. Esto se debe a que es una de las comunidades que encierra mayor número de culturas y paisajes en toda España.

El territorio catalán se caracteriza por ofrecer desde diferentes zonas costeras, hasta lagos de agua cristalina y también espacios paradisíacos en medio de áreas montañosas. Asimismo, destaca por tener una gran variedad gastronómica y diversidad de culturas, como consecuencia de la migración que existe en esta comunidad desde hace varios siglos.

Si bien la elección de un lugar para vivir dependerá de los gustos y necesidades de cada persona o familia, Cataluña cuenta con diferentes zonas recomendadas para establecerse de manera definitiva, por ejemplo Sant Cugat de Vallés. Esta ciudad está ubicada a tan solo 10 kilómetros de Barcelona y posee diferentes instituciones educativas y una red de ferrocarriles que la hacen una de las áreas más accesibles.

Asimismo, Sitges, el Maresme y la Costa Brava son otros de los lugares más populares para vivir en Cataluña. Cada uno de ellos tiene características y ventajas específicas, por lo que una de las vías más rápidas para encontrar la opción adecuada es solicitando la asistencia de un agente inmobiliario.

Amplia trayectoria en el sector inmobiliario

Como una empresa especializada, BOSTbcn ha logrado ubicarse dentro de las agencias más reconocidas en el mercado inmobiliario español. Esto se debe a que los profesionales que la integran cuentan con una vasta trayectoria y conocimientos actualizados que les permite proporcionar atención de calidad adaptándose a las necesidades de los clientes.

Dirigida por Aitor Mayoz, el servicio que brinda esta compañía se centra en asesorar a quienes decidan establecerse en Cataluña.

En este sentido, los especialistas concentran su desempeño en ofrecer unas de las mejores opciones existentes en el mercado inmobiliario en la comunidad ya sea para comprar o alquilar, considerando para ello los criterios solicitados por cada uno de sus clientes. Esto, mediante la atención personalizada y una búsqueda exhaustiva que les permita garantizar la satisfacción de quienes confían en sus servicios.   

All On 4 y All On 6, las prótesis dentales híbridas que devuelven la sonrisa en 24 horas

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En la actualidad, recuperar una sonrisa perfecta tras perder piezas dentales es posible gracias a los avances tecnológicos y las nuevas técnicas que se llevan a cabo en las clínicas dentales. 

Los implantes dentales forman parte de las especialidades de la Clínica Dental Ruiz de Gopegui. Gracias a las técnicas vanguardistas que se emplean en la clínica, se logra recuperar la salud oral con eficacia y seguridad.  

¿Qué son las prótesis dentales?

Las prótesis dentales son estructuras artificiales usadas para restaurar la anatomía, estética y funcionalidad de uno o varios dientes. Gracias a estas prótesis, se logra reponer a los pacientes sus dientes perdidos. A raíz de los avances dentro de la implantología, existe una gran variedad de prótesis dentales disponibles. 

Tipos de prótesis dentales

A nivel general, las prótesis dentales se dividen en fijas y removibles. Sin embargo, dentro de estas dos tipologías hay una gran cantidad de subgrupos. 

Entre las prótesis fijas se puede distinguir entre las ancladas sobre dientes y sobre implantes. Ambas son fijas y el paciente no podría extraerlas de la boca. Dentro de las prótesis sobre implantes para sustituir una arcada completa existen las prótesis híbridas o las prótesis metal porcelana.

Las prótesis dentales híbridas están diseñadas con una aleación metálica interna llamada estructura y recubierta de la parte estética acrílica con dientes de composite altamente estéticos. Toda esta estructura rehabilita un maxilar completo de manera atornillada, tanto dientes como los tejidos de encía y hueso que el paciente ha perdido, generando una sensación de estética y funcionalidad perfecta.

La innovación también ha llegado para las prótesis dentales híbridas. Las técnicas All On 4 y All On 6 se han convertido en las grandes demandas en implantología. Son una versión mejorada de este tratamiento. Su tecnología de vanguardia se adapta con gran precisión al arco dental. La Clínica Dental Ruiz de Gopegui es uno de los referentes en la realización de este procedimiento en Madrid.

Soluciones efectivas de rehabilitación oral con tecnología de última generación 

Las prótesis híbridas All On 4 y All On 6 son la última tendencia en este tipo de estructuras porque consiguen realizar, mediante cirugía guiada por ordenador, la colocación de 4 o 6 implantes y la rehabilitación de manera fija atornillada a las 24 horas de la cirugía, de manera que el paciente pasa a tener una prótesis fija atornillada en 1 día. Esta técnica es una gran solución para aquellas personas con pérdida total o parcial de sus dientes. 

Este tratamiento permite ahorrar tiempo y dinero por su eficacia, rapidez y estabilidad. Gracias a esta técnica All On 4 se evitan en muchos casos la necesidad de realizar injertos de hueso en pacientes con atrofias o déficits de hueso.

Beneficios de la técnica All On 4 y All On 6

Entre las ventajas de los tratamientos con prótesis híbridas All On 4 y All On 6 se encuentra un montaje sencillo y rápido y, consecuentemente, una reducción del número de intervenciones; en 24 horas el paciente recibe una prótesis atornillada fija; reducción del número de implantes; apariencia natural, fácil mantenimiento y un soporte firme y seguro.

La Clínica Dental Ruiz de Gopegui lleva a cabo este tratamiento de la mano de profesionales con gran trayectoria en esta implantología.

La forma más fácil de desatascar el fregadero en pocos segundos

Si hay un espacio donde más suciedad y gérmenes se pueden acumular, junto con el inodoro, es el fregadero. De hecho, mucho más, ya que según la Fundación de Estudios para la Salud y la Seguridad Social (FESS) y la Universidad de Barcelona, en él se concentran hasta 100.000 veces más microorganismos que en el baño.

Pero además en este caso tenemos el problema del fácil atascamiento, sobre todo si fregamos los platos en él, ya que con frecuencia se cuelan restos de comida y otros desperdicios que, por mucho cuidado que tengamos, se va acumulando. Por eso, por higiene y para que el agua fluya correctamente y no se vaya acumulando en la pila, te vamos a mostrar la manera más fácil de desatascarlo, y en pocos segundos. 

EVITAR EL MAL OLOR

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No sólo es imprescindible para que el agua fluya sin obstáculos por las tuberías y no se vaya anegando, sino por higiene y por supuesto el mal olor que provoca y que se extenderá por toda la cocina, no digamos ya si es americana y afecta al salón o comedor. De ahí que sea vital limpiarlo, desinfectarlo, pero antes desatascarlo correctamente. 

CÓMO EVITAR EL ATASCO DEL FREGADERO

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Ahora que ya sabemos cómo desatascar, para el futuro mejor hacer bien las cosas para no tener que realizar de nuevo esta tarea tan desagradable, o al menos cada mucho tiempo. Para ello, si no usas lavavajillas y friegas a mano, siempre retira absolutamente todo resto de comida de los platos, batería, cubertería… incluso líquidos, concretamente el aceite, que se debe de verter en la basura. Además de poco ecológico hacerlo por el desagüe, puede solidificarse y agravar el atasco. 

Y por supuesto no arrojar ningún otro líquido como pinturas o desinfectantes. Sólo agua o líquidos de consumo sin más componentes que puedan adherirse. 

CÓMO DESATASCAR DE MANERA NATURAL

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Ya sabemos que en el supermercado hay muchos productos, muchos de ellos contundentes, que te aseguran desatascar cualquier tubería. Sin embargo, siempre intentamos mostrarte remedios naturales, con lo que ahorrarás dinero y además evitarás usar productos tóxicos y abrasivos, que a la postre también se acumula en el ambiente. 

Así que toma buena nota de un remedio casero con el que dejar las tuberías de tu fregadero libres y limpias, sin esfuerzo, en poco tiempo y con una preparación sencilla.

QUÉ NECESITAS

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Para ello solo debes de tener en casa o comprar dos elementos que por otro lado suelen estar presentes en cualquier casa. Hablamos del vinagre y el bicarbonato. Sabemos que ambos por separado tienen múltiples y prácticas aplicaciones, sobre todo en limpieza, pero también, si las unimos, es un desatascador ideal. Además, desinfectan y desengrasan con igual eficacia, con lo que tu fregadero quedará impoluto. 

CÓMO USARLOS PARA DESATASCAR EL FREGADERO

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Para ello, solo tienes primero que echar una taza de bicarbonato por el desagüe. Asegúrate que se filtre bien por el hueco. Inmediatamente, vierte otra taza de vinagre. A continuación, colocas el tapón y lo dejas actuar durante media hora. 

Tras esto, viertes abundante agua caliente y comprueba si ha funcionado. Lo decimos no porque pueda fallar, sino porque el grado de atasco pueda requerir repetir la operación otra o más veces, hasta eliminar todo. 

POR QUÉ EL MÉTODO NATURAL

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Además de por ser rápido, barato y natural, esta alternativa es también más ecológica, respetuosa con el medio ambiente, sin verter líquidos que al final son tóxicos y agresivos para la tubería y tu salud. De hecho, muchos de estos productos que se venden en tiendas y supermercados son tan corrosivos que puede ser peor el remedio que la enfermedad y provocar daños en la tubería. Sería terrible que para evitar un atasco al final tuvieras que gastar un dineral en un fontanero. 

Es cierto que muchos dirán que hay productos de gran calidad, sencillos de usar y suaves, no tan tóxicos, pero el desembolso es mucho mayor al final. 

EL USO DEL DESATASCADOR

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Es siempre el primer remedio con el que puedes probar. La idea es desplazar el tapón que esté obstruyendo la cañería mediante la presión del aire y el agua. Para que el desatascador haga su función es preciso llenar parcialmente el fregadero, tapar el respiradero superior para que no salgan el aire ni el agua por ahí y, tras colocar bien el fregadero sobre el desagüe, propulsar con todas tus fuerzas el aire. Persiste. Y prepárate para los salpicones. La solución no viene a la primera. Suele ser necesario emplearse a fondo.

EL SIFÓN, PIEZA CLAVE PARA DESATASCAR FREGADERO

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Por último, hay que tener en cuenta que a veces es necesario actuar en el sifón: si te asomas bajo el fregadero verás que en el primer tramo de la tubería hay una curva y una rosca. Es el sifón, el lugar en el que típicamente se forman los tapones. Antes de desenroscar ten en cuenta que puede estar lleno de agua y residuos, así que hazte con un cubo y sitúalo debajo para recoger todo el vertido. Una vez haya caído toda la porquería solo tienes que volver a enroscar. 

Una vez desatascado el fregadero te librarás de los malos olores y podrás volver a fregar con total tranquilidad. Recuerda tener cuidado con los residuos y verter agua caliente con sal cada cierto tiempo en el desagüe.

Santander y Dcoop darán apoyo a más de 75.000 socios agricultores y ganaderos

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Santander y la cooperativa agroalimentaria Dcoop han suscrito un acuerdo de colaboración a través del cual darán apoyo a los más de 75.000 socios, agricultores y ganaderos. De este modo, los socios de la cooperativa tendrán a su disposición las más de 1.000 oficinas ‘agro’ de Banco Santander, tal y como ha informado la cooperativa en un comunicado.

Gracias a este acuerdo, los socios de la cooperativa contarán con una amplia oferta de productos, entre los que destacan los Anticipos Cosecha, el Préstamo I+D+I Agro o los préstamos a largo plazo para la transformación de fincas a cultivos más rentables.

Este acuerdo ha sido suscrito por el director de Empresas e Instituciones de Santander España, Antonio Román, el director de la Territorial de Santander en Andalucía, Manuel de la Cruz, y el presidente de Dcoop, Antonio Luque.

Román ha subrayado durante la rúbrica del acuerdo la apuesta total del banco por este sector, al que en 2021 apoyó con más de 3.700 millones de euros y al que respaldó de forma especial mediante campañas dirigidas a los sectores vitivinícolas, cereal, cítricos y del olivar.

Por su parte, Luque ha señalado que, como mayor productor oleícola mundial, líder en producción de vino, y que opera también en los sectores de suministros, ganadería, frutos secos y cereales, la firma de este acuerdo con un banco referente para el agro español como es Santander, «permite a sus cooperativas y a sus socios poder hacer sus explotaciones más competitivas y eficientes».

Recientemente, Santander ha reforzado su apuesta por el sector agroalimentario con el lanzamiento del Fondo Agro Smart, dotado con 500 millones de euros, y que supone una nueva vía de financiación estratégica para empresas del sector que quieren ampliar sus inversiones y acometer nuevos proyectos de crecimiento, transformación de fincas, digitalización y creación de empleo.

Acerinox y Aperam confirman que estudian una posible fusión

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Acerinox y Aperman ha abierto la puerta a una posible futura operación de fusión entre ambos grupos. Las entidades han confirmado que «recientemente» han entablado conversaciones «muy preliminares» con respecto a esta opción, eso sí, han asegurado que «no hay certeza de que se llegue a tal acuerdo o, de ser así, en qué términos».

En distintos comunicados al mercado, las compañías indicaron que el análisis de la posible operación «se encuentra en una fase muy inicial, no existiendo en este momento acuerdo alguno sobre su estructura, perímetro y términos».

«No hay certeza acerca de que las partes lleguen a un acuerdo ni, en su caso, en qué condiciones», dijo Acerinox en un comunicado a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV), mientras que Aperam añadió que, de conformidad con sus obligaciones legales, informará al mercado «cuando sea necesario».

A la apertura del mercado, la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) ha decidido suspender cautelarmente, con efectos inmediatos, la negociación de Acerinox y Aperam ante los rumores de una posible fusión.

LA CNMV LEVANTA LA SUSPENSIÓN A LAS 11.15 HORAS.

Tras la comunicación de Acerinox, la CNMV ha acordado levantar, con efectos de las 11.15 horas, la suspensión cautelar sobre la negociación de los títulos del grupo.

Según informó este jueves la agencia ‘Bloomberg’, Aperam está explorando un posible acuerdo de fusión con la española Acerinox, que crearía un nuevo gigante europeo en el sector metalúrgico.

De todas maneras, subrayó que la decisión todavía no estaba tomada, por lo que no es seguro que este tipo de combinación se vaya a llevar a cabo.

Hace dos años, la Comisión Europea decidió prohibir la creación de una ‘joint venture’ entre Tata Steel y ThyssenKrupp para aglutinar sus negocios de acero en Europa.

De acuerdo con los datos al cierre de mercado de ayer, Acerinox está valorada en 3.300 millones de euros, mientras que Aperam tiene un valor de casi 3.100 millones. Mientras la cotización de Acerinox está en máximos de los últimos cinco años, la de Aperam acumula una caída de casi el 30% desde su máximos de principios de año.

La familia Mittal es el principal accionista del gigante siderúrgico ArcelorMittal, que controla en torno al 40% de los derechos de voto de Aperam. Mientras, Corporación Financiera Alba es el principal accionista de Acerinox, con casi un 18% de su capital.

Acerinox cerró este jueves en Bolsa a un precio de 12,19 euros, con unos títulos que han remontado casi un 7% en lo que va de 2022. Por su parte, las acciones de Aperam cotizaban a 38,92 euros.

Acerinox cerró el ejercicio 2021 con los mejores resultados desde su fundación, en 1970, tras lograr un beneficio neto de 572 millones de euros, cifra que multiplica por más de once la de 2020, cuando ganó 49 millones de euros.

DOS ‘GIGANTES’ SIDERÚRGICOS.

La compañía dirigida por Bernardo Velázquez cuenta con presencia en los cinco continentes, fábricas en cuatro de ellos y suministro a clientes de 81 países.

En capacidad de producción, Acerinox es uno de los mayores fabricantes a nivel mundial. Cuenta con tres factorías con proceso integral de producción de productos planos: la Factoría del Campo de Gibraltar (España); North American Stainless, N.A.S. (Kentucky, EE.UU) y Columbus Stainless (Middelburg, Sudáfrica). En 2009 comenzó la construcción de Bahru Stainless (Johor Bahru, Malasia), que cuenta con líneas de laminación en frío.

Para la fabricación de producto largo, Acerinox cuenta con las plantas de Roldán (Ponferrada) e Inoxfil (Igualada), además de talleres de este tipo de producto en NAS.

Además, en marzo de 2020 formalizó la compra de VDM Metals, líder mundial en el desarrollo de aleaciones especiales de níquel, así como aceros inoxidables de altas prestaciones, convirtiéndose así en nueva compañía del grupo.

Por su parte, Aperam está especializado en la producción de aceros inoxidables y aceros eléctricos, así como en la transformación y distribución de productos de acero y la producción de aleaciones de níquel y productos especiales de acero inoxidable.

Los productos del grupo están destinados principalmente a los sectores aeroespacial, automovilístico, de la restauración, de la construcción, del electrodoméstico y de la ingeniería eléctrica.

El principal mercado de la siderúrgica es Europa, con algo más del 67% de su cifra de negocio; seguido de América, siendo su principal país Brasil, con casi el 29%; y Asia y África.

Junto a la familia Mittal, en su accionariado destacan M&G Investement Management, con un 4,67%; así como Dimensional Fund Advisors (2,3%) o BlackRock (1,7%).

En el caso de Acerinox, además de Financiera Alba, sus principales accionistas son el empresario Daniel Bravo, con el 5% del capital, y la sudafricana Industrial Development Corp. (IDC), con el 3,26%.

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