Sandra Barneda te ayuda a superar ese corazón roto. Si estás pasando por un momento difícil en el que tu corazón está roto, la presentadora de televisión dio algunos tips de como llevar el momento. Puedes ponerlo en práctica o simplemente pasarlo por alto, pero si te detienes un segundo para escucharlos, puede que te sorprenda y los tomes en cuenta.
La presentadora es toda una experta a la hora de dar consejos, o al menos es lo que parece luego del vídeo que dejó en su cuenta de TikTok, donde da algunos tips para superar una ruptura y sanar poco a poco el corazón después de un desamor. Seguimos implementando los chocolates, helados y canciones melancólicas, pero también es bueno saber cerrar etapas para sanar.
Los tips de Sandra Barneda para afrontar una ruptura
«Uf, lo que te viene encima, amiga», comenzó expresan Sandra Barneda en el video que dejó en su cuenta de TikTok. Luego, comenzó a detallar algunos tips a tener en cuenta. «Lo primero que tienes que asumir es que estás completamente en la mier**. No pasa nada», dijo la presentadora. «No te esperes estable emocionalmente, porque no lo estarás. En un mismo día puede pasar por mil estados emocionales distintos» agregó Sandra quien detallo desde que una se levanta hasta que se acuesta.
Acto seguido detalló todos los pasos que una va pasando después de una ruptura, desde el llano desconsolado hasta el momento en el que cae en las redes sociales y hace de investigadora privada para ver que está haciendo el otro hasta el momento en que una renace como el Ave Fénix. Luego, para terminar dio el consejo para superarlo: «Aceptalo. Asúmelo», dijo la presentadora que para terminar agregó: «Al final, necesitamos tiempo, que podemos con todo y de la ruptura se sale mejor. Floreces», cerró.
Sandra Barneda y Alejandra Rubio cargan contra Julián Contreras por la decisión que ha tomado con su perro 🐶 #animales#perros#telecinco#mediaset 🔵 AsiEsLaVida de lunes a viernes a las 15:50h y en #Mitele
Días atrás en «Así es la Vida», Sandra Barnedas fue muy críticas con Julián Contreras luego de que comentara que ponía a su perro en adopción porque no podía cuidarlo más. Lo cierto es que el hijo de Carmina Ordóñez no puede tenerlo más y con todo el dolor del mundo le está buscando una familia. “Yo me he quedado fatal, pero ¿Por qué quiere dar en adopción a Rocky? A mí la verdad me ha entristecido mucho esto, porque hay queproteger al perro ¡Pobre perro! ¿Es qué acaso puede hablar el perro? Me parece muy fuerte que diga que quiere dar en adopción al perro”, dijo la presentadora sobre el tema.
Acto seguido, se armó un debate sobre quienes defendían o por lo menos justificaban la acción de Julián Contreras, pero no fue suficiente para Sandra Barneda quien agregó: «Hay más mascotas que hijos y que faciliten también a las personas que tienen perros, porque a mí me gustan muchos las campañas de ‘no lo abandones’, pero también facilita», expresó la presentadora respecto a las adopciones responsables y a quienes tienen mascotas y tienen que buscar un alquiler para poder vivir con ellos. Esto generó un gran debate en la mesa y todos dieron su opinión a respecto y mucas no fueron de las mejores para el hijo de Camina Ordóñez.
Disfruta de tus películas y series en la mejor calidad con estas ofertas en televisores de El Corte Inglés aprovechando la llegada de la Europcopa 2024, y renueva tu vieja tele por mucho menos de lo que te imaginas.
Televisores OLED de oferta, modelos LCD, QNED y QLED para que note falten opciones. Así que no te pierdas estos chollos en Smart TV Xiaomi, Samsung, LG y otras marcas de primer nivel y con grandes descuentos en la web de El Corte Inglés.
TV LED 126cm (50″) Philips 50PUS8818/12 UHD 4K Ambilight 3 lados, Google TV, HDR10+, Dolby Vision, Smart TV
Experimenta el cine en casa con la televisión Philips 50PUS8818/12. Esta TV de 50 pulgadas no solo te ofrece imágenes Ultra HD 4K, sino que también cuenta con tecnología Ambilight en tres lados, ampliando visualmente la pantalla y haciendo que cada escena cobre vida con colores vibrantes y una iluminación que se adapta al contenido que estás viendo. Su compatibilidad con HDR10+ y Dolby Vision asegura una calidad de imagen superior, con detalles nítidos y colores precisos que transformarán tu manera de disfrutar tus películas y series favoritas.
Además, esta Smart TV viene equipada con Google TV, ofreciendo acceso a una amplia gama de aplicaciones de streaming, contenidos a la carta y mucho más. Navega con facilidad gracias a su interfaz intuitiva y controla todo con tu voz mediante el asistente de Google integrado. Perfecta para los amantes del cine en casa que buscan una experiencia envolvente y tecnológicamente avanzada. Si te interesa este televisor en la web de El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
TV LED 126 cm (50″) LG 50UR78006 4K HDR10, Dolby Digital Plus, Smart TV webOS23 en El Corte Inglés
La LG 50UR78006 es una televisión que redefine la claridad visual con su pantalla de 50 pulgadas 4K, proporcionando colores más intensos y un mayor nivel de detalle. Este modelo no solo es estético con su acabado en grafito, sino que también está diseñado para ser increíblemente funcional con tecnologías como HDR10 y Dolby Digital Plus, mejorando cada imagen y sonido para una experiencia más inmersiva. Disfruta de una navegación fluida y un acceso rápido a tus contenidos preferidos con la plataforma Smart TV webOS23, conocida por su interfaz amigable y personalizable.
Equipada para el futuro, esta TV incorpora múltiples opciones de conectividad y personalización, junto con una calidad de imagen que te dejará asombrado en cada escena. Ideal para quienes buscan tecnología de vanguardia en su sala de estar. Si te interesa esta televisión en la web de El Corte Inglés, aquí la encontrarás.
TV LED 80 cm (32″) Xiaomi A2 HD Android Smart TV con Dolby Video/Audio DTS
Descubre el mundo del entretenimiento con la Xiaomi A2 de 32 pulgadas, una opción ideal para espacios más compactos sin sacrificar calidad. Este modelo HD combina la tecnología de Dolby Video y Audio DTS para ofrecer una experiencia auditiva y visual clara y envolvente. Equipada con Android Smart TV, esta televisión facilita el acceso a una vasta gama de aplicaciones y servicios de streaming directamente desde tu sala de estar. La Xiaomi A2 es perfecta para quienes buscan una televisión inteligente a un precio accesible, sin renunciar a las funciones esenciales de una experiencia multimedia de alta calidad.
Además, su diseño elegante y su tamaño adaptable la hacen adecuada para cualquier espacio, ya sea en la cocina, el dormitorio o incluso en una oficina en casa. Su interfaz intuitiva y la capacidad de conectarse fácilmente con otros dispositivos Android proporcionan una experiencia de usuario sin complicaciones. Si te interesa esta televisión en la web de El Corte Inglés, aquí la encontrarás.
TV QNED 139 cm (55″) LG 55QNED816 4K HDR10, Dolby Digital Plus, Smart TV webOS23 en El Corte Inglés
Eleva tu experiencia de visualización con la LG 55QNED816, una televisión QNED de 55 pulgadas que brinda imágenes sorprendentemente reales con su resolución 4K. La tecnología QNED combina el poder del Quantum Dot y NanoCell para producir un espectro de colores más amplio y una precisión de color excepcional. Con HDR10 y Dolby Digital Plus, cada detalle se intensifica y cada sonido se enriquece, creando un ambiente cinematográfico en tu propio hogar. El sistema operativo webOS23 añade una capa de facilidad y personalización, permitiéndote navegar y seleccionar entre una amplia variedad de contenidos con facilidad.
Esta Smart TV no solo es potente en características técnicas, sino que también tiene un diseño estético que complementará cualquier decoración moderna. Perfecta para los aficionados al cine y la tecnología que no se conforman con menos de lo mejor. Si te interesa esta televisión en la web de El Corte Inglés, aquí la encontrarás.
TV LED 138cm (55″) Samsung CU6905 Crystal UHD 4K Smart TV 2024
Descubre la claridad cristalina con el Samsung CU6905, un modelo de 55 pulgadas que ofrece una resolución Crystal UHD 4K para una calidad de imagen que debe verse para creerse. Esta Smart TV está diseñada para adaptarse a cualquier tipo de contenido, mejorando automáticamente la calidad de imagen y sonido con su tecnología inteligente. Ya sea que estés viendo deportes, películas o jugando videojuegos, este televisor se ajusta para darte la mejor experiencia posible.
Además, con su diseño elegante y moderno, se adapta perfectamente a cualquier decoración de hogar. Su interfaz de usuario es intuitiva y fácil de usar, asegurando que el acceso a tus aplicaciones y servicios favoritos sea siempre un placer. Si te interesa este televisor en la web de El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
TV LED 108 cm (43″) TCL 43P735 UHD 4K Google TV, Dolby Vision, Dolby Atmos y Google Assistant en El Corte Inglés
La TCL 43P735 es una opción inteligente para quienes desean tecnología avanzada en un paquete compacto. Esta TV de 43 pulgadas no solo brinda resolución UHD 4K, sino que también incorpora Dolby Vision y Dolby Atmos, garantizando una calidad de imagen y sonido superior. Con Google TV, tienes acceso a una vasta biblioteca de contenido en streaming y aplicaciones, controlable también por voz a través del Google Assistant. Ideal para quienes disfrutan de una experiencia multimedia interactiva y envolvente sin salir de casa.
Además, su diseño moderno y su acabado metálico se integran perfectamente en cualquier tipo de decoración, desde la más minimalista hasta la más sofisticada. Con características pensadas para el futuro del entretenimiento en casa, esta televisión es perfecta para quienes buscan calidad y funcionalidad. Si te interesa esta televisión en la web de El Corte Inglés, aquí la encontrarás.
TV LED 127 cm (50″) Hisense 50A6K UHD 4K Smart TV, Inteligencia Artificial
Hisense 50A6K ofrece una impresionante pantalla de 50 pulgadas UHD 4K, perfecta para aquellos que buscan gran calidad sin comprometer el precio. Esta Smart TV se destaca por su uso de Inteligencia Artificial que optimiza tanto la imagen como el sonido en función del contenido que estás viendo, proporcionando una experiencia visual y auditiva personalizada. Es una opción ideal para familias o individuos que desean disfrutar de una amplia variedad de contenidos digitales y televisivos con facilidad.
Esta televisión también viene con múltiples opciones de conectividad y una plataforma de usuario amigable que facilita el acceso a tus servicios de streaming favoritos. Su diseño sencillo y elegante en color negro se adapta a cualquier entorno, haciendo de esta Hisense una adición valiosa para tu hogar. Si te interesa esta televisión en la web de El Corte Inglés, aquí la encontrarás.
TV OLED 121 cm (48″) LG OLED48C36LA Evo 4K, Dolby Vision/Dolby Atmos, Smart TV webOS23 en El Corte Inglés
LG OLED48C36LA representa lo último en tecnología de televisores con su pantalla OLED de 48 pulgadas. Esta TV no solo ofrece negros perfectos y un contraste infinito, sino que también está equipada con las tecnologías Dolby Vision y Dolby Atmos para una experiencia audiovisual de primera. Con su diseño Evo 4K, esta LG garantiza una calidad de imagen excepcional, con colores vivos y detalles precisos que hacen que cada visualización sea una experiencia inolvidable.
El sistema operativo webOS23 de LG facilita una navegación intuitiva y acceso a una biblioteca rica en contenido multimedia, ideal para los entusiastas del cine y la tecnología que demandan lo mejor. Su elegante acabado en plata oscuro añade un toque de sofisticación a cualquier espacio. Si te interesa este televisor en la web de El Corte Inglés, aquí lo encontrarás.
Christian Bale es un actor de 50 años, que se ha transformado en uno de los actores de Hollywood más importante y mejores pagos de últimos años; la crítica lo ha amado desde su primer trabajo en El Imperio del Sol, pero su reconocimiento Mundial llegó de la mano con su papel en American Pshycho del año 2000.
El gran atributo que tiene Christian Bale a la hora de adentrarse en un papel, es que logra meterse de lleno en la piel de su personaje; este atributo y pasión por lo que hace, lo ha llevado a los límites de su cuerpo, ya que para muchos papeles, atravesó transformaciones radicales que le trajeron diferentes problemas de salud que lo han dejado al borde de la muerte.
Christian Bale, de superhéroe a político norteamericano
Christian Bale, durante el transcurso de los 2000, se ha metido en la piel del heroico justiciero de las calles de Gotham en Batman Begins del año 2005; para realizar este film, el director Christopher Nolan buscaba una mirada más realista para las aventuras del Caballero Oscuro, quién hasta ese entonces, poseía películas que fueron taquilleras pero con muchos toques fantasiosos. Para realizar este papel, Bale se adentró al Mundo de los dobles de acción para poder realizar grandes escenas de pelea durante el film; además, para poder quedar acorde con el héroe, se sometió a una rigurosa dieta y rutinas de ejercicio, logrando así tonificar su cuerpo.
Unos años después de una seguidilla de éxitos, durante el 2018, Christian protagonizó la película «El vicio del Poder» donde se puso en la piel del exvicepresidente norteamericano Dick Cheney, quien tiene un robusto cuerpo en una época de su vida; pues es allí donde el accionar de Bale volvió a aparecer, ya que para conseguir los kilos que necesitaba para interpretar a Cheney, hizo todo lo contrario a lo que realizó para hacer a Bruce Wayne, su dieta se basó en comida chatarra, este hecho hizo que el actor sufriera diferentes cambios en sus estudios médicos.
El papel que casi mata al actor
En el año 2004, un año antes de encarnar al murciélago de Gotham, Christian se adentró en la historia de Trevor Reznik en la película El Maquinista; en este film, el espectador se impactará con esta traumática trama donde Reznik empieza a entrar al Mundo de la locura, ya que es víctima de insomnio y perdida de peso durante un año entero; esto provoca un aislamiento social masivo.
Christian Bale, para realizar este papel, adelgazó más de 50 kilos para llegar a una imagen de desnutrición extrema; para lograr esto, Bale se sometió a 4 meses de hambre, lo único que consumía era una taza de café o té y una manzana a diario. El estado de Bale era deplorable, pero antes del rodaje, la productora obligó al actor a firmar un contrato de consentimiento; además de ello, la producción y el director Brad Anderson ayudaban al actor a manejarse dentro del set, llegaron al punto de darle tanques de oxígeno, ya que perdía velozmente el aire.
Visitar una galería de arte o un museo, puede significar una actividad un poco aburrida si es que no eres un fanático del arte. Quizás prefieres actividades más interactivas o audiovisuales, como ir al cine o simplemente quedarte en tu casa viendo una serie.
Ante esta falta de interés del público para visitar galerías de arte, en Londres se incorporó una novedosa manera de atraer gente: hacer que prácticamente puedan meterse dentro de las más famosas obras expuestas. ¿Cómo lo hacen? Te contamos los detalles de esta novedosa actividad en este artículo.
Se trata de Frameless Art Exhibition en Londres, una experiencia inmersiva que combina arte, tecnología y sensaciones a flor de piel. Se lleva a cabo con el objetivo de atraer público a estos espacios y, sin dudas ¡funciona!
Las obras de arte «cobran vida» y se proyectan en el suelo, las paredes y chimenea y garantizan una experiencia única que ya es un éxito entre los turistas, lo cual también favorece a que incluso quienes no estén tan interesados en el arte, se den una buena dosis de cultura.
Frameless Art Exhibition
La exposición está ubicada en el Marble Arch, en Londres, sobre un sitio de cine que ya no está en funcionamiento. Sus grandes salas ahora están divididas en cuatro galerías de arte que muestran obras de arte famosas reinventadas para el siglo XXI. En lugar de objetos estáticos que simplemente miras, las imágenes se animan y proyectan en las paredes, el techo y el suelo a tu alrededor, acompañadas de música.
En la galería podrás ver 42 obras de arte, de las más significativas de la historia. Podrás sentirte parte de obras maestras de Monet, Dalí, Van Gogh, Cezanne, Kandinsky, entre otros. Por lo que se la considera una experiencia imperdible tanto para quienes saben de arte, como para quienes no saben tanto, y es la oportunidad perfecta para sumergirte -casi literalmente- en este mundo.
«En esta experiencia sensorial única, te adentrarás en un universo envolvente de imágenes y sonido que llevarás hasta lo más profundo de grandes obras maestras del arte», anuncian desde el sitio oficial de Frameless Art Exhibition. Si bien la galería no se encuentra en la parte más turística de Londres, no cabe duda de que si te pegas un viaje por allá, valdrá la pena que visites este novedoso lugar y vivas esta increíble experiencia inmersiva, artística y tecnológica.
Si tu objetivo es marcar los abdominales de forma rápida, lo que tienes que hacer es iniciar tu rutina de ejercicios con un poco de cardio, ya que eliminar la grasa es una parte crucial del proceso para lograr una panza chata en poco tiempo. Es importante tener en cuenta que no podrás marcar tus abdominales si hay un exceso de grasa en esta zona, por lo que primero debes deshacerte de ella.
El ejercicio cardiovascular, como correr, andar en bicicleta, remar o bailar, es ideal para quemar calorías, por lo que deberías incorporarlo a tu rutina diaria. Lo ideal es realizar una hora de ejercicio de 3 a 4 días por semana como mínimo. Si tienes poco tiempo disponible, puedes probar con entrenamientos de intervalos de alta intensidad, que son sesiones mucho más cortas, pero intensas, con las que lograrás resultados sorprendentes. Aquí te dejo una serie de técnicas muy buenas para marcar tus abdominales.
Abdominales marcados en menos de 3 meses
A continuación te dejaré una serie de ejercicios que podrás practicar en cualquier lugar, incluida tu casa y que te hará tener unos abdominales perfectos en menos de 12 semanas.
Abdominales tradicionales: comienzas acostado en el suelo con la espalda y los pies firmemente apoyados. Luego, levantas el torso utilizando los abdominales, asegurándote de que estos toquen las rodillas, y luego bajas lentamente, manteniendo el enfoque en tus abdominales.
Posición V: desde la misma posición inicial, levantas el torso sin bajarlo, manteniendo tu cuerpo en forma de V durante 45 segundos, manteniendo la tensión en el abdomen.
Crunch con piernas elevadas: estando acostado en el suelo, elevas las piernas hacia arriba, tratando de mantenerlas rectas. Luego, levantas el torso e intentas tocar tus pies con las manos, realizando movimientos controlados y lentos.
Elevación de piernas: acostado en el suelo, colocas las manos a los lados o debajo del trasero para evitar ejercer presión con ellas. Lentamente, elevas ambas piernas juntas hasta que estén rectas, y luego las bajas sin tocar el suelo.
En cuánto tiempo veré mi panza chata
El tiempo necesario para obtener una panza chata varía según varios factores, como la genética, la composición corporal, una dieta saludable, el nivel de actividad física y la consistencia en el entrenamiento. En general, puede llevar varias semanas o incluso meses de dedicación constante para lograr resultados visibles.
Para algunas personas, puede tomar más tiempo, mientras que para otras puede ser más rápido. Es importante mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicios específicos para los abdominales y mantener un nivel general de actividad física para ayudar a tonificar los músculos del core y reducir la grasa corporal. Sin embargo, puedes tener una figura esculpida si realizas estos ejercicios, y te aseguro que verás resultados a partir de las 3 semanas.
Transformando mentes, cambiando vidas: servicios integrales de psicología, logopedia y reeducación pedagógica en Viladecans
En Viladecans, Serveis Atenció Terapèutica. Samuel R.M. lidera la escena de los servicios psicológicos, lo que lo ha llevado a convertirse en un referente en el campo de la salud mental, ofreciendo una amplia gama de servicios terapéuticos y de apoyo emocional para la comunidad local y sus alrededores.
Todo esto, en un contexto actual donde el estrés y las presiones diarias pueden afectar la salud mental de las personas, hace que la atención psicológica sea cada vez más relevante.
Servicios especializados en psicología
Psicólogo Viladecans: serveis Atenció Terapèutica se distingue por su enfoque interprofesional e interdisciplinario, que permite ofrecer una atención integral a sus clientes. Desde psicología hasta logopedia y reeducación pedagógica, su equipo está comprometido con el bienestar emocional y el desarrollo personal de cada individuo que busca ayuda.
Con una visión centrada en crear contextos de desarrollo y crecimiento personal, esta clínica especializada en la salud mental se esfuerza por mejorar la calidad de vida y la salud emocional de la población de Viladecans y sus alrededores.
La convicción de que el trabajo en equipo y la colaboración interdisciplinaria son fundamentales para el éxito terapéutico guía todas sus acciones, a través de las cuales garantizan un enfoque holístico y efectivo para cada cliente.
Compromiso con la calidad y la excelencia
En Serveis Atenció Terapèutica Viladecans, la calidad de los servicios terapéuticos es una prioridad absoluta. Por ello, desde 2023, la empresa se somete a una auditoría externa para garantizar que se mantengan estándares de calidad excepcionales en cada servicio ofrecido.
Desde la empatía y el vínculo con el cliente hasta la ejecución de tratamientos efectivos, SAT se compromete a proporcionar una atención de primera clase que realmente marque la diferencia en la vida de las personas.
Los servicios de SAT abarcan una amplia variedad de áreas, incluyendo psicología (infantil, adolescentes, adultos) terapia de pareja, sexología, psicopedagogía, logopedia, y naturopatía, lo que demuestra su compromiso con el bienestar integral de sus clientes.
Con la vista puesta en la primavera y el próximo verano, es el momento de montar nuestro nuevo armario, algo que podemos hacer directamente desde la tienda de Amazon. Lo haremos viendo a través de una serie de prendas que llevaremos en estos meses, con colores e inspiraciones que serán nuestros favoritos.
Porque, con el buen tiempo ya con nosotros, lo que más nos reconforta es pensar en lo que viene a partir de estas fechas y dejarnos envolver por todo lo nuevo. Para eso vamos a presentarte este listado desde nuestro portal de MERCA2 que se concentra en una amplia propuesta de camisas, blusas, jeans y otros para nuestro día a día.
CAMISA AMERICANA PARA HOMBRE, EN AMAZON
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En lo que se refiere a todas estas grandes y geniales prendas de ropa masculina que hallaremos en Amazon, y algunas con suculentos descuentos, tenemos esta camisa de estilo americana para esta primavera y verano.
Se trata de una de las prendas más codiciadas de su firma, Pepe Jeans, y con la que son muchos los clientes y usuarios que la han buscado y recogido en las últimas fechas. Es de las más vendidas.
De hecho, y vista entre las favoritas por los compradores, Amazon nos la deja ahora a un precio rebajado. Está compuesta, en su mayoría, por un material de algodón suave que es lo que le dará ese toque más que cómodo y estilizado. De manga larga, puedes comprarla aquí.
CAMISETA CON CUELLO EN V – LEVI’S, EN AMAZON
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Recién llegada al catálogo online, en la que se ha convertido en la camiseta por excelencia para las mujeres, tenemos esta camiseta para mujer y no es más que otra pieza tan característica de la marca de moda de Levi’s.
Es por eso que, así como hemos visto camisetas y pantalones, tanto de las más clásicas como originales, el comercio electrónico también nos presenta una de sus fantásticas camisetas de la marca desde la sección femenina.
Esta se trata de una camiseta básica que cuenta con un cuello acabado en uve, y el logo estampado a un lado del pecho, que es lo que la hace tan original ante el resto de prendas similares, done la misma está basada en un montón de prendas relacionadas. Está fabricada enteramente en algodón, siendo una prenda genial para vestir de estilo casual. Puedes comprarla aquí.
CAMISETA NEW BALANCE SPORT, EN AMAZON
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Otra gran opción que tenemos dentro del escaparate de Amazon, y que nos ha gustado especialmente, es vistiendo con esta fantástica camiseta de la marca de New Balance.
Una camiseta de corte y estilo casual que también servirá para todas nuestras salidas, al tiempo que podrá vestir para hacer algún tipo de ejercicio físico, llegado el caso.
Con todo, la misma es una camiseta que ha sido una de las últimas en llegar al catálogo de Amazon, por lo que ahora es la oportunidad de hacernos con ella, pues tiene toda la pinta de que agotarán sus ventas. Disponible en varios colores y tallas, la puedes comprar desde aquí.
PANTALONES LEVI’S 511 DENIM AJUSTADO, EN AMAZON
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De estilo para vestir, tienda online de Amazon nos acerca unos Levi’s, unos pantalones muy cómodos y confortables para nuestro día a día.
Son el modelo 511, una apuesta segura porque consiguen unir comodidad y tendencia. Se trata de un pantalón denim ajustado en la cadera y en el tobillo, pero que deja la pierna más ancha para ofrecerle mayor libertad de movimiento.
Cuenta con cierre de botones, están disponibles en muchos colores distintos, mucha variedad de tallas y largos, y con un importante de descuento. Y es que en él predomina su diseño más que satisfactorio con el que lograremos tener una libertad de movimiento total. Hecho en su mayor parte por algodón, son ajustados para una vestimenta a la moda. Se pueden comprar desde aquí.
PANTALONES JEANS PARA HOMBRE – LEVI’S, EN AMAZON
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Al igual que los anteriores, en Amazon nos ofrecen estos pantalones de gran calibre de la marca de Levi’s a un precio sensacional.
Son unos pantalones que se acomodan perfectamente para acaparar un estilo de vida casual, pero con el que también podremos lucir de manera vistosa gracias a su buena impresión por la que Levi’s ha visto su gran opción.
Compuestos por un material de algodón, papel y elastano, tendremos con nosotros la que es el gran chollo como opción de Amazon en lo que respecta a pantalones vaqueros, y que se muestran muy bien para conjuntar. Disponibles en diferentes tonos, los podemos comprar desde aquí.
CHAQUETA VAQUERA DE JACK & JONES CONFORT
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Entre todas estas opciones, contamos en Amazon con esta chaqueta vaquera de Jack & Jones, la cual es una de las que más nos han gustado de toda la lista. El motivo no es otro que su corte, estilo… y su precio: ahora con un descuento que la hace estar por menos de 40 euros.
Nos referimos a una vaquera que es la gran sensación del momento, y que sabemos que son muchos los que suspiran por ella. Pues tenemos buenas noticias, porque ahora puede ser tuya por un precio muy rebajado.
Para hombre, tiene un estilo de corte confort, que es la que nos dará la mejor comodidad de uso en todo lugar. Está hecha con material denim, un tejido elástico confeccionado principalmente con algodón al que se le ha añadido una ligera dosis de elasticidad. Podemos comprarla también aquí.
BLUSA ELEGANTE CON LUNARES
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Las blusas son una prenda muy versátil, ya que se puede combinar tanto con vaqueros (para un estilo más informal), como con pantalones de vestir o faldas (para un look más elegante).
Está fabricada en un 95% poliéster y 5% elastano, por lo que es muy cómoda y suave. Las magas son abullonadas y destacan por ser transparentes con lunares. Incorpora un cierre con botón en el cuello en la parte posterior. Ideal para combinar con multitud de prendas. Se puede comprar aquí.
BLUSA NEGRA CON TRANSPARENCIAS
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Sin duda, y al igual que la anterior, esta blusa es una de las prendas que siempre sienta bien y eleva el estilo de tus outfits. Y si, además, son blusas negras con transparencias conseguirás un look sensual, llamativo y lleno de glamour.
Es una prenda que destaca en cualquier momento, una pieza de manga larga con encaje. Presenta un diseño muy atractivo, perfecto para combinar con unos pantalones de vestir para un outfit más elegante o con vaqueros para uno más informal. Se puede comprar aquí.
Antena 3 se enfrenta a un revés significativo con su último proyecto de ficción, ‘Una Vida Menos en Canarias’, que no ha logrado alcanzar los niveles esperados de audiencia y aceptación por parte del público. Como resultado, la serie no será renovada para una segunda temporada.
El fracaso de ‘Una Vida Menos en Canarias’
‘Una Vida Menos en Canarias’ fue concebida como un intento de competir con el exitoso programa ‘Supervivientes’ de Telecinco, buscando capturar la atención de los espectadores con una propuesta fresca y emocionante. Sin embargo, la estrategia no ha dado los resultados esperados, y los datos de audiencia han sido insuficientes para justificar la continuación del proyecto.
La decisión de cancelar la serie refleja la naturaleza altamente competitiva del mercado televisivo, donde las cadenas luchan por atraer yretener a la audiencia en un panorama mediático saturado. Antena 3, al igual que otras redes, se enfrenta constantemente al desafío de ofrecer contenido atractivo y diferenciado que conecte con el público en un entorno dominado por programas populares y exitosos.
A pesar del fracaso en términos de audiencia, es importante destacar el esfuerzo y la dedicación del equipo creativo y los actores involucrados en ‘Una Vida Menos en Canarias’. La producción de una serie de televisión implica un trabajo arduo y colaborativo, y aunque no siempre se logran los resultados deseados, cada proyecto representa una oportunidad de innovar y explorar nuevas ideas.
La cancelación de ‘Una Vida Menos en Canarias’ subraya la importancia de la retroalimentación del público y la capacidad de adaptación en la industria televisiva. Antena 3 continuará buscando nuevas oportunidades y desarrollando estrategias para mantenerse relevante en un mercado en constante evolución, aprendiendo de cada experiencia y ajustando su enfoque para satisfacer las demandas cambiantes de la audiencia.
A pesar de este revés, Antena 3 sigue comprometida con la producción de contenido diverso y de calidad, explorando nuevas ideas y colaboraciones para ofrecer a los espectadores una experiencia televisiva única y emocionante.
‘Supervivientes’ ha ganado la batalla
‘Una Vida Menos en Canarias’ ha concluido su paso por la parrilla de Antena 3 con cifras de audiencia que reflejan su difícil camino en la competencia televisiva. A pesar de una ligera mejora en su último episodio, el programa no logró alcanzar el éxito deseado y no será renovado para una segunda temporada.
Durante su último episodio, ‘Una Vida Menos en Canarias’ registró un 8.2% de cuota de pantalla y 809.000 espectadores. Aunque estos números representaron una leve subida (+0.4 puntos y +52.000 espectadores) en comparación con emisiones anteriores, no fueron suficientes para compensar las débiles cifras obtenidas a lo largo de la temporada.
La serie, que ha enfrentado dificultades desde su estreno, ha luchado por mantener la atención del público y competir con programas populares como ‘Supervivientes 2024’, transmitido por Telecinco. Aunque ‘Una Vida Menos en Canarias’ logró detener su tendencia a la baja en términos de audiencia, no pudo superar el umbral del doble dígito ni alcanzar el millón de televidentes en la mayoría de sus capítulos.
En contraste, ‘Supervivientes 2024’ continúa dominando la noche del jueves con una cuota de pantalla promedio del 19.5% y 1.395.000 espectadores durante su novena gala. A pesar de experimentar una ligera disminución en comparación con semanas anteriores, el programa sigue siendo la opción preferida por los televidentes y deja a la competencia muy por debajo del 9% de cuota de pantalla.
El fracaso de ‘Una Vida Menos en Canarias’ destaca los desafíos enfrentados por las producciones televisivas en un entorno altamente competitivo. Antena 3, al igual que otras cadenas, continúa buscando fórmulas exitosas para atraer audiencias y ofrecer contenido atractivo que resuene con el público. Aunque la serie no logró alcanzar el éxito esperado, cada proyecto representa una oportunidad de aprendizaje y crecimiento en la industria televisiva española.
El éxito de las series de Antena 3
Atresmedia continúa demostrando su fortaleza en el competitivo mundo de la televisión española, destacando por su estrategia acertada y la calidad de sus producciones. A pesar del revés con ‘Una Vida Menos en Canarias’, la cadena ha logrado éxitos significativos con otros proyectos y ha superado a su principal competidor, Telecinco, en numerosas ocasiones.
La estrategia de Antena 3 en la programación ha sido elogiada por su capacidad para identificar y desarrollar series exitosas que resuenan con la audiencia. A través de una cuidadosa selección de proyectos y una atención a las preferencias del público, la cadena ha consolidado su posición como una fuerza líder en el mercado audiovisual español.
Antena 3 ha sido responsable de lanzar grandes producciones que han capturado la atención y el interés del público, desde dramas emocionantes hasta comedias populares. Estos esfuerzos se han traducido en victorias en las audiencias, con la cadena superando a Telecinco en múltiples ocasiones y ganando terreno en el competitivo panorama televisivo.
La situación actual de Mediaset, la empresa matriz de Telecinco, ha sido descrita como una crisis, mientras que Antena 3 ha logrado mantener y fortalecer su posición en el mercado. La estrategia sólida y la capacidad para adaptarse a las demandas cambiantes de la audiencia han sido factores clave en el éxito continuo de Antena 3.
Aunque cada cadena enfrenta sus propios desafíos y obstáculos en un entorno mediático dinámico, Antena 3 ha demostrado una capacidad notable para capitalizar oportunidades y ofrecer contenido innovador y atractivo. El futuro prometedor de la cadena en la televisión española refleja su compromiso con la excelencia y su enfoque centrado en el público.
Atresmedia se destaca por su estrategia inteligente, su capacidad para identificar éxitos televisivos y su habilidad para superar a la competencia. Con una serie de proyectos exitosos en su historial y una posición sólida en el mercado, la cadena continúa siendo una fuerza dominante, consolidando su reputación como un líder innovador en la industria televisiva.
A la hora de crear nuestro outfit perfecto, cada detalle cuenta a la hora de destacar y brillar con luz propia. Y cuando se trata de accesorios que marcan la diferencia, las sandalias metalizadas de Marypaz se convierten en el secreto mejor guardado para convertirse en la reina de la noche. Con su deslumbrante brillo y su inigualable elegancia, estas sandalias son mucho más que un simple calzado; son el toque final perfecto para elevar cualquier conjunto y garantizar que brilles con estilo en cualquier ocasión.
Sigue leyendo para estar a la última en tendencia, descubriendo el papel del metalizado en la moda actual, mientras descubres los secretos para lucir tacones toda la noche sin sacrificar la comodidad, y por qué las sandalias metalizadas de Marypaz son el accesorio imprescindible para cualquier mujer que desee destacar en cualquier evento. Prepárate para conseguir el truco infalible para convertirte en la protagonista de la noche con estas deslumbrantes sandalias.
LAS SANDALIAS METALIZADAS PERFECTAS SON DE MARYPAZ
Las sandalias metalizadas de Marypaz son precisamente el típico de accesorio que nunca pasa de moda, añadiendo un toque de brillo y sofisticación a cualquier conjunto, ya sea casual o formal.
Desde su lanzamiento, estas sandalias han conquistado los corazones de mujeres de todas las edades y estilos, gracias a su diseño elegante y versátil. Con su acabado metalizado y su detalle de nudo en la parte delantera, son el complemento perfecto para darle un toque de glamour a cualquier look.
Una de las características más destacadas de estas sandalias es su increíble comodidad. Con un tacón en bloque de apenas seis centímetros de altura, son ideales para llevar durante horas sin sacrificar el estilo. Sus tiras ajustables y su suave plantilla garantizan un ajuste perfecto y un confort duradero, permitiéndote disfrutar de cualquier evento sin preocuparte por el dolor de pies.
Pero lo que realmente hace que estas sandalias sean imprescindibles en cualquier armario es su increíble versatilidad. Ya sea que las combines con un elegante vestido de noche o con unos jeans y una blusa casual, añaden un toque de sofisticación y estilo a cualquier conjunto. Además, su acabado metalizado las hace perfectas para ocasiones especiales, desde bodas hasta fiestas de cumpleaños.
Para aquellas que prefieren un estilo más clásico, las sandalias también están disponibles en un elegante tono dorado, que añade un toque de brillo sutil a cualquier look. Ya sea que optes por el plateado o el dorado, estas sandalias son sin duda una inversión inteligente para cualquier mujer que busque añadir un toque de glamour a su armario.
Y lo mejor de todo es su precio asequible. Con un precio de tan solo 29,99 euros, estas sandalias ofrecen una excelente relación calidad-precio, permitiéndote lucir a la moda sin tener que gastar una fortuna.
CÓMO SOBREVIVIR A LOS TACONES TODA LA NOCHE
Los tacones altos son el epítome de la elegancia y el estilo, pero para muchas personas, también pueden ser sinónimo de dolor y molestias. ¿Quién no ha experimentado ese incómodo dolor en los pies después de unas horas de uso? Deja que te demos unos cuantos consejos…
Es fundamental que los tacones te queden perfectamente. Un calzado demasiado pequeño puede provocar roces y ampollas, mientras que uno demasiado grande puede causar que tus pies se deslicen hacia adelante, aumentando la presión en los dedos.
Las plantillas acolchadas no solo proporcionan una capa adicional de comodidad, sino que también absorben el impacto al caminar, reduciendo la presión en la planta del pie y en los talones.
Antes de ponerte tus tacones, realiza algunos estiramientos simples para relajar los músculos de los pies y las piernas. Esto te ayudará a prevenir calambres y molestias durante la noche.
Los geles y almohadillas para los pies están diseñados para proporcionar amortiguación adicional en áreas específicas, como la parte delantera del pie o el talón. Colócalos en los puntos de presión para una comodidad instantánea.
La forma en que caminas puede marcar la diferencia en cuánto tiempo puedes soportar tus tacones. Mantén la cabeza en alto, los hombros hacia atrás y camina con pasos cortos y firmes. Evita cargar demasiado peso sobre los talones para reducir la presión en la parte delantera de los pies.
Si planeas usar tacones durante varias horas, considera alternar alturas. Comienza con un tacón más bajo durante la ceremonia o el cóctel, y luego cambia a un tacón más alto para la fiesta. Esto permitirá que tus pies descansen y se recuperen entre cambios.
Aprovecha cualquier oportunidad para sentarte y descansar tus pies durante la noche. Levanta los pies para reducir la hinchazón y estira los dedos para aliviar la tensión.
Si planeas usar tacones altos para un evento especial, practica caminar en ellos en casa antes del gran día. Esto te ayudará a acostumbrarte a la altura y a perfeccionar tu técnica de caminar.
Para evitar resbalones y caídas, especialmente si estás usando tacones en exteriores o en superficies resbaladizas, aplica un spray antideslizante en la suela de tus zapatos.
La hinchazón y el malestar pueden agravarse si tus pies están sudorosos y calientes. Usa calcetines de algodón finos o talco para mantener tus pies frescos y secos durante toda la noche.
LA TENDENCIA DEL METALIZADO, UN ICONO DE ESTILO
El metalizado ha conquistado el mundo de la moda con su destello y sofisticación, convirtiéndose en una tendencia imprescindible en los armarios de las fashionistas más atrevidas. Desde pasarelas de alta costura hasta el día a día de las calles, el metalizado ha dejado su huella, añadiendo un toque de glamour a cualquier conjunto.
Una de las piezas clave que encarna esta tendencia son las sandalias metalizadas de Marypaz. Con su brillo plateado o dorado, estas sandalias son el accesorio perfecto para elevar cualquier look, ya sea casual o formal. Su acabado reluciente no solo atrae miradas, sino que también añade un toque de sofisticación y elegancia a cualquier conjunto.
Lo que hace que el metalizado sea tan especial es su versatilidad. Ya sea que optes por unos zapatos, una falda, una chaqueta o incluso un bolso metalizado, puedes estar segura de que añadirán un toque de brillo y estilo a tu outfit. Combínalos con tonos neutros para un look elegante y discreto, o atrévete a jugar con contrastes y estampados para un estilo más audaz y llamativo.
Además de su indiscutible estilo, el metalizado también es una opción práctica y funcional. Su acabado brillante refleja la luz, lo que puede ayudar a crear la ilusión de piernas más largas y esbeltas. Además, el metalizado es una opción perfecta para cualquier ocasión, desde una noche en la ciudad hasta una cena formal o una boda.
Pero la tendencia del metalizado va más allá de la ropa y los accesorios. También ha dejado su marca en el mundo del maquillaje y la belleza, con sombras de ojos relucientes, esmaltes de uñas metálicos y labiales brillantes. Ya sea que optes por un look sutil con toques de brillo o te atrevas con un estilo más llamativo y audaz, el metalizado te permite expresar tu individualidad y creatividad.
Si todavía tienes dudas… Ten en cuenta que el metalizado es una tendencia que ha llegado para quedarse, añadiendo un toque de brillo y glamour a la moda actual. Ya sea en forma de sandalias, prendas de vestir, accesorios o maquillaje, el metalizado es una opción versátil y elegante que nunca pasa de moda. Así que no tengas miedo de brillar con estilo y atrévete a incorporar el metalizado a tu armario esta temporada.
El iPhone ha alcanzado un éxito sin precedentes en el mundo de los teléfonos móviles. Desde su lanzamiento en 2007, ha establecido estándares de innovación, diseño y rendimiento. Su integración de hardware y software, junto con una amplia gama de servicios, lo ha convertido en un dispositivo emblemático. La atención al detalle de Apple en cada aspecto, desde la calidad de la pantalla hasta la potencia del procesador, ha generado una base de usuarios leal y en constante crecimiento. Además, su ecosistema de aplicaciones y accesorios ofrece una experiencia única que ha capturado la imaginación de millones en todo el mundo. En este artículo te damos varios tips para que no te quedes sin batería.
Es una faena que el iPhone se te quede sin batería
Es una faena cuando el iPhone se queda sin batería en momentos críticos. La dependencia de la tecnología móvil en la vida cotidiana hace que la falta de energía sea más que una inconveniencia. Puede interrumpir la comunicación, el trabajo o incluso la seguridad personal en situaciones de emergencia. Aunque Apple ha mejorado la duración de la batería en sus modelos, sigue siendo un desafío para muchos usuarios gestionar el consumo de energía de manera efectiva. La búsqueda constante de tomas de corriente o el llevar cargadores portátiles son soluciones temporales, pero no siempre prácticas.
Haz esto y la batería te durará más
Con solo activar el modo de ahorro de energía en tu iPhone, puedes prolongar considerablemente la duración de la batería. Este modo ajusta automáticamente ciertas configuraciones para reducir el consumo de energía sin comprometer demasiado el rendimiento. Es una solución rápida y efectiva para cuando necesitas que tu batería dure más tiempo.
Con este truco la batería del iPhone te durará mucho más
Controlar el brillo de la pantalla es clave para conservar la batería de tu iPhone. Reducir el brillo en entornos con buena iluminación y activar el ajuste automático del brillo puede marcar la diferencia. Esto minimiza el consumo de energía de la pantalla, una de las principales responsables del agotamiento rápido de la batería. Simplemente ajusta el brillo según tus necesidades y disfruta de una mayor duración de la batería sin sacrificar la legibilidad de la pantalla.
Haz esto y la batería te durará más
Desactivar las actualizaciones automáticas en tu iPhone puede ayudar a conservar la batería. Cuando las actualizaciones automáticas están activadas, tu dispositivo puede estar constantemente verificando y descargando nuevas versiones de las aplicaciones en segundo plano, lo que consume energía. Al desactivar esta función, puedes controlar cuándo se realizan las actualizaciones, permitiéndote hacerlo cuando el dispositivo esté conectado a una fuente de alimentación. Dirígete a Configuración > App Store y desactiva «Actualizar en segundo plano» para gestionar manualmente las actualizaciones y prolongar la vida útil de la batería.
Con este truco la batería del iPhone te durará mucho más
Limitar las notificaciones en tu iPhone puede extender considerablemente la vida útil de la batería. Cada vez que recibes una notificación, tu dispositivo se activa, consumiendo energía. Reducir la cantidad de aplicaciones que envían notificaciones y personalizar las configuraciones de notificación para priorizar solo las más importantes puede ayudar a minimizar este consumo de energía. Dirígete a Configuración > Notificaciones y desactiva las notificaciones para aplicaciones que no requieren tu atención inmediata, conservando así la carga de la batería para cuando más la necesites.
Haz esto y la batería te durará más
Preferir Wi-Fi sobre datos móviles puede prolongar la duración de la batería en tu iPhone. Cuando estás conectado a Wi-Fi, tu dispositivo no necesita usar energía adicional para mantener la conexión celular activa. Además, el Wi-Fi suele ser más eficiente en términos de consumo de energía que los datos móviles. Siempre que sea posible, conéctate a una red Wi-Fi estable para reducir la carga de la batería y maximizar el tiempo de uso de tu iPhone.
Con este truco la batería del iPhone te durará mucho más
Cerrar aplicaciones en segundo plano puede prolongar significativamente la duración de la batería de tu iPhone. Aunque estas aplicaciones estén minimizadas, muchas de ellas siguen consumiendo recursos y energía en segundo plano. Desliza hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla y desliza hacia arriba las aplicaciones para cerrarlas por completo. Esto evita que sigan utilizando la CPU y otros recursos, lo que ayuda a conservar la batería para las aplicaciones que realmente estás utilizando activamente.
Haz esto y la batería te durará más
Desactivar las funciones de ubicación puede extender notablemente la vida útil de la batería de tu iPhone. Muchas aplicaciones acceden al GPS constantemente, lo que consume una cantidad significativa de energía. Ve a Configuración > Privacidad > Servicios de ubicación y desactiva el GPS para aplicaciones que no lo necesiten. Esto evitará que tu iPhone esté constantemente buscando tu ubicación, lo que reducirá el consumo de energía y prolongará la duración de la batería.
Con este truco la batería del iPhone te durará mucho más
Utilizar el modo avión en áreas con poca cobertura puede ser clave para conservar la batería de tu iPhone. Cuando el dispositivo lucha por mantener una señal de red estable, consume más energía. Al activar el modo avión en estas situaciones, tu iPhone dejará de buscar constantemente una señal, lo que reduce significativamente el consumo de energía. Esto te permite conservar la carga de la batería para cuando más la necesites. Simplemente activa el modo avión desde el Centro de control o en Configuración para prolongar la duración de la batería en estas situaciones.
Recuerda aplicar todos estos trucos para no quedarte sin batería
Aplicar estos trucos te ayudará a maximizar la duración de la batería de tu iPhone. Desde activar el modo de ahorro de energía hasta controlar el brillo de la pantalla, limitar las notificaciones, cerrar aplicaciones en segundo plano, utilizar Wi-Fi en lugar de datos móviles, desactivar las funciones de ubicación y activar el modo avión en áreas con poca cobertura: cada uno de estos pasos contribuye a conservar la carga de la batería. ¡Intégralos en tu rutina diaria y disfruta de una batería que dura más tiempo entre cargas!
CÍRCULO ROJO.– La intención de Joel Maniviesa García es hacer reflexionar a la sociedad sobre el papel que ocupa la mujer dentro de la misma, a través de su libro, ‘El diario de Silvia’. “El lenguaje cercano con una prosa fácilmente accesible a todos los niveles de un lector. El tema a tocar es de terrible y rabiosa actualidad, sin embargo, he procurado que el tema nos haga reflexionar profundamente”, añade él mismo.
Publicada en Círculo Rojo, Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras del autor, “una temática seria y terrible que está injertada en nuestra sociedad como una lacra tratada con abundantes diálogos de una prosa fácil y atractiva para el lector”.
Sinopsis
Todo el libro gira en torno a la figura de Silvia, una mujer espectacular a la vista de todos, tanto física como psicológicamente. A lo largo de su vida suceden muchas cosas. Tras tener a su hija Laura y volcarse en ella, su marido, un adicto al sexo, empieza a buscarse placer fuera de casa. En ese momento, Silvia descubre sus poderes telepáticos, y su esposo, lleno de impotencia por ser siempre descubierto, da rienda suelta a su agresividad y comienza a maltratarla. Ahí comienza una rueda de mentiras, infidelidades, maltratos y perdones que termina con un brutal accidente de coche en el que el marido y la niña mueren, y Silvia queda gravemente herida.
Silvia se recupera gracias a novedosas cirugías practicadas por cirujanos pioneros y se somete a terapias innovadoras, tras las que intima con sus doctores. Comienza entonces una nueva etapa en la que vuelve a enamorarse, disfruta del sexo y se nutre culturalmente.
Aprovechando sus capacidades telepáticas, los doctores, activistas del independentismo, la llevan como observadora a las reuniones en las que el Gobierno español y el catalán trataban de llegar a acuerdos… Silvia, que, como parte de su terapia, debe anotar todo en un diario, se convierte tiempo después en un objeto de búsqueda muy codiciado.
Justo cuando su vida parece rehecha junto a Ester y su negocio de la peluquería va viento en popa, Silvia desaparece tras denunciar el asesinato de María, una de sus clientas, también víctima de malos tratos.
Ahí comienza una interesante trama que discurre de forma muy emocionante hasta que se descubre que la protagonista ha sido escondida por uno de los médicos, quien era consciente del peligro que corría por su participación en aquellas reuniones relacionadas con el proceso independentista. Salen a relucir intereses políticos, mentalidades encontradas y comportamientos policiales al servicio de uno y otro Gobierno.
Autora
Joel Maniviesa García es un hombre enamorado de la escritura y de la lectura.
Nació en Murcia, pero creció en Cataluña. Se jubiló en el 2014, y desde entonces caminar, practicar yoga, leer y escribir se han convertido en su nueva ocupación.
Usó el nombre clandestino de su abuelo paterno José, Daniel Lerma Vilanova, encarcelado por sus ideas políticas, para escribir su primera novela, Recuerdos que se deben olvidar, cuya segunda parte está volviendo a reescribir.
Formó parte de la AEN (Asociación de Escritores Noveles); sin embargo, sigue teniendo contacto con dicha asociación.
Forma parte de un grupo denominado Club Creacció, donde comparte historias y relatos con otros escritores noveles.
«Todavía soy un bebé. Ando a gatas en el tema de la escritura, sin embargo, soy un niño en imaginación y quiero hacerme un hombre antes de que el sentido del ridículo nuble mis ganas de dar rienda suelta a este torrente de ideas».
En Lidl no sólo puedes encontrar ofertas irresistibles en productos para tu hogar o en aquellos que forman tu lista de la compra. Se trata de una tienda en la que también encontrarás el vestido que se convertirá -sin duda- en tu compañero inseparable durante toda la temporada estival.
Con mangas abullonadas, un diseño atemporal y un ajuste impecable, este vestido promete ser la pieza estrella de tu armario este verano. Acompáñanos mientras exploramos todas las razones por las que este vestido de Lidl será tu elección favorita para lucir radiante y elegante en cualquier ocasión.
EL VESTIDO DEL VERANO TE ESTÁ ESPERANDO EN TU LIDL MÁS CERCANO
Con la temporada de verano asomando su radiante rostro, es momento de desempolvar nuestros atuendos más frescos y estilosos. Y en esta búsqueda de la prenda perfecta que combine estilo y comodidad, Lidl nos sorprende una vez más con su última revelación en moda: el vestido con mangas abullonadas.
Este vestido, que ha causado sensación desde el momento en que llegó a los estantes de la reconocida cadena de supermercados, no es solo una prenda más, sino un auténtico icono de estilo que promete conquistar los corazones de fashionistas y amantes de la moda por igual.
Lo que hace que este vestido destaque entre la multitud es su diseño único y versátil. Las mangas abullonadas, una microtendencia que está arrasando en el mundo de la moda, añaden un toque de drama y sofisticación a cualquier conjunto. Estas mangas, que recuerdan a la elegancia de décadas pasadas pero con un giro moderno, son el centro de atención de este vestido y lo convierten en una pieza imprescindible para esta temporada.
Pero la verdadera magia de este vestido radica en su capacidad para adaptarse a cualquier ocasión. Ya sea para una salida informal con amigos o una cena romántica bajo las estrellas, este atuendo se adapta con facilidad a cualquier situación y estilo personal. Combínalo con unas sandalias cómodas para un look relajado de día o añade unos tacones elegantes para una noche de glamour sin esfuerzo.
Además de su estilo impecable, este vestido también ofrece una comodidad incomparable. Fabricado con tejidos de alta calidad y un ajuste perfecto, se adapta a la forma del cuerpo sin sacrificar la libertad de movimiento. Así que puedes disfrutar de cada momento del verano sin preocuparte por sentirte incómoda o restringida.
Y lo mejor de todo es su precio accesible. Con un increíble precio de solo 6,99 euros, este vestido es una verdadera ganga para cualquier persona que busque añadir un toque de estilo y elegancia a su armario de verano sin gastar una fortuna. Una inversión inteligente que te hará lucir y sentirte fabulosa en cualquier ocasión.
TU COMPAÑERO PERFECTO PARA ESTE VERANO
Este radiante vestido con el que nos ha sorprendido Lidl se presenta como una opción irresistible que combina elegancia, versatilidad y accesibilidad en una sola prenda.
Una de las principales ventajas de este vestido es su diseño atemporal y versátil. Con mangas abullonadas que siguen la última tendencia en moda, este vestido añade un toque de sofisticación y estilo a cualquier conjunto. Su silueta favorecedora y su falda con un ligero vuelo lo convierten en una opción adecuada para diversas ocasiones, desde una salida informal con amigos hasta una reunión de trabajo más formal.
Además de su estilo impecable, este vestido ofrece una comodidad incomparable gracias a su tejido elástico de alta calidad. Este material se ajusta perfectamente al cuerpo, proporcionando un ajuste cómodo y favorecedor en todo momento. Así que puedes disfrutar de cada momento del verano sin preocuparte por sentirte incómoda o restringida.
Otra ventaja destacada de este vestido es su increíble versatilidad. Puede ser combinado con una amplia variedad de accesorios y calzado para adaptarse a diferentes estilos y ocasiones. Desde unas sandalias planas para un look casual de día hasta unos tacones elegantes para una noche especial, las posibilidades son infinitas.
Y no podemos pasar por alto su precio asequible. Por sólo 6,99 euros, este vestido puede ser tuyo, convirtiéndose rápidamente en una opción económica para todas aquellas personas que deseen agregar un toque de estilo y elegancia a su armario de verano sin gastar una fortuna. Una inversión inteligente que te permitirá lucir fabulosa sin comprometer tu presupuesto.
Por último, este vestido también ofrece una solución práctica para un problema común durante el verano: las rozaduras. Gracias a su tejido anti-roces, puedes disfrutar de llevar esta prenda durante todo el día sin preocuparte por posibles molestias o irritaciones en la piel. Una característica que lo convierte en la elección ideal para enfrentar los largos días de calor con estilo y comodidad.
Este vestido es una declaración de estilo, comodidad y versatilidad que se convertirá en tu compañero perfecto para el verano. Con su diseño atemporal, ajuste perfecto y precio asequible, es una opción que no puedes dejar pasar. Así que no esperes más y corre a tu tienda Lidl más cercana para hacerte con esta joya de la moda veraniega. Tu armario te lo agradecerá.
MANGAS ABULLONADAS, COMO LA TENDENCIA ESTRELLA DE ESTA TEMPORADA
Este año, una tendencia que ha conquistado las pasarelas y los armarios de las fashionistas es la de las mangas abullonadas. Con su aire romántico y sofisticado, estas mangas añaden un toque de drama y elegancia a cualquier conjunto, convirtiéndolas en el accesorio perfecto para lucir durante los días cálidos y las noches estivales.
Las mangas abullonadas son la respuesta perfecta para quienes buscan añadir un toque de glamour y estilo a sus outfits de verano. Inspiradas en la moda de décadas pasadas pero reinterpretadas de manera moderna, estas mangas se caracterizan por su volumen y estructura, creando un efecto visual llamativo y único que no pasa desapercibido.
Una de las razones por las que las mangas abullonadas se han convertido en la tendencia estrella de este verano es su versatilidad. Pueden encontrarse en una amplia variedad de prendas, desde blusas y vestidos hasta tops y chaquetas, lo que las hace adecuadas para cualquier ocasión y estilo personal. Ya sea que prefieras un look casual y relajado o uno más sofisticado y elegante, las mangas abullonadas pueden adaptarse a tus necesidades y gustos con facilidad.
Además de su versatilidad, las mangas abullonadas también añaden un toque de feminidad y romanticismo a cualquier conjunto. Su forma voluminosa y fluida crea una silueta suave y delicada que resalta la belleza natural del cuerpo femenino, haciendo que quien las lleva se sienta poderosa y segura de sí misma.
Otra razón por la que las mangas abullonadas están causando sensación este verano es su capacidad para transformar por completo un conjunto básico y sencillo en algo extraordinario. Ya sea que las combines con unos vaqueros y unas zapatillas para un look casual de día o con una falda midi y unos tacones para una noche especial, las mangas abullonadas añaden un toque de estilo y sofisticación que eleva cualquier conjunto al siguiente nivel.
¿Qué quiere decir esto? Que las mangas abullonadas son la tendencia estrella de este verano que no puedes dejar pasar. Con su versatilidad, feminidad y capacidad para transformar cualquier conjunto, son el accesorio perfecto para lucir durante los días cálidos y las noches estivales. Así que no esperes más y atrévete a añadir un toque de glamour y estilo a tu armario con esta tendencia que promete conquistar el verano.
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) es reconocida por su imparcialidad y rigor en la evaluación de productos y servicios. Sus opiniones y valoraciones son altamente valoradas porque se basan en pruebas objetivas y criterios transparentes. La OCU ofrece a los consumidores información confiable y actualizada, ayudándoles a tomar decisiones informadas y a proteger sus derechos. Su prestigio deriva de años de experiencia en defensa de los consumidores y en la promoción de la transparencia en el mercado. Sus recomendaciones influyen en la percepción pública y en las decisiones de compra, otorgando un alto valor a sus opiniones. Ahora, la Organización, nos cuenta cuál es la mejor crema antiedad del mercado.
A todo el mundo le gustaría parecer más joven
La búsqueda de la juventud es una aspiración universal arraigada en la cultura y la sociedad. Todos anhelamos mantener una apariencia juvenil, ya que se asocia con vitalidad, belleza y energía. Desde tratamientos cosméticos hasta hábitos de vida saludables, la industria ofrece una variedad de opciones para preservar y recuperar la juventud. La imagen de la juventud es valorada en diversas esferas sociales, desde el ámbito laboral hasta el personal. Mantenerse joven se percibe como una ventaja en la competitiva sociedad actual, donde la apariencia a menudo influye en las oportunidades y las interacciones sociales.
El cuidado de la piel es muy importante
El cuidado de la piel es esencial para mantenerla saludable y radiante. Una piel bien cuidada no solo luce mejor, sino que también contribuye a la salud general y al bienestar emocional. La piel actúa como barrera protectora contra los elementos externos, por lo que mantenerla limpia, hidratada y protegida es fundamental para prevenir problemas como el envejecimiento prematuro, las manchas y las enfermedades cutáneas. Adoptar una rutina regular de cuidado de la piel es una inversión en nuestra salud y autoestima.
Sobre todo la piel de la cara
La piel del rostro requiere cuidados especiales debido a su exposición constante a factores ambientales como el sol, la contaminación y el estrés. Una rutina facial adecuada que incluya limpieza, hidratación y protección solar es crucial para mantenerla saludable y prevenir el envejecimiento prematuro, las arrugas y las imperfecciones. Además, el cuidado facial puede mejorar la textura, el tono y la luminosidad de la piel, promoviendo una apariencia juvenil y radiante.
No cuidarse la piel de la cara puede hacer que aparentes más años de los que tienes
Descuidar el cuidado facial puede acelerar el proceso de envejecimiento de la piel, lo que resulta en la aparición de arrugas, manchas y pérdida de firmeza. Una piel mal cuidada tiende a lucir opaca, deshidratada y sin vitalidad, lo que puede añadir años a la apariencia. La exposición prolongada al sol sin protección, la falta de hidratación y una mala limpieza facial son factores que contribuyen al deterioro cutáneo. Mantener una rutina de cuidado facial adecuada es clave para lucir más joven y saludable.
En el mercado hay muchas cremas antiedad
En el mercado existen numerosas cremas antiedad diseñadas para abordar los signos del envejecimiento cutáneo, como arrugas, flacidez y manchas. Estas cremas suelen contener ingredientes como retinol, ácido hialurónico, antioxidantes y péptidos, que ayudan a estimular la producción de colágeno, hidratar la piel y mejorar su textura. Sin embargo, es importante elegir productos de calidad y adaptados a las necesidades individuales de cada piel. Consultar con un dermatólogo puede ser útil para seleccionar la crema antiedad más adecuada para cada persona.
Pero según un estudio de la OCU, no todas son iguales
Un estudio realizado por la OCU reveló que no todas las cremas antiedad ofrecen los mismos beneficios ni resultados. Algunas pueden no cumplir con las promesas publicitarias o contener ingredientes que no son efectivos para combatir el envejecimiento cutáneo. La investigación destacó la importancia de leer detenidamente las etiquetas, buscar productos con evidencia científica respaldada y evitar aquellos con ingredientes cuestionables. La OCU proporciona información objetiva y confiable para ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas sobre sus productos de cuidado de la piel.
Hace poco la OCU hizo un estudio sobre cremas antiedad
Recientemente, la OCU llevó a cabo un estudio exhaustivo sobre cremas antiedad. Sus hallazgos revelaron disparidades significativas en cuanto a la eficacia y calidad de los productos evaluados. Algunas cremas no cumplieron con las expectativas promocionadas o no contenían ingredientes clínicamente probados para combatir el envejecimiento cutáneo. Este estudio subraya la importancia de una investigación informada antes de adquirir productos cosméticos, así como la necesidad de regulaciones más estrictas para garantizar la veracidad de las afirmaciones publicitarias en esta industria.
Según la OCU, esta es la mejor crema antiedad
Según la OCU, la mejor crema antiedad es Olay Regenerist. Esta crema, aplicable en cualquier momento del día, ofrece protección solar de nivel SPF 30. La OCU respalda su eficacia y calidad tras realizar estudios exhaustivos. Olay Regenerist se destaca por sus ingredientes clínicamente probados para combatir el envejecimiento cutáneo, ofreciendo hidratación, firmeza y protección contra los rayos UV. Su recomendación refleja su compromiso con informaciones confiables y útiles para los consumidores.
Este es uno de los motivos por los que la OCU dice que es la mejor crema antiedad
La OCU considera que la crema antiedad Olay Regenerist es la mejor debido a su enriquecimiento con vitamina B3. Esta vitamina, conocida por sus propiedades revitalizantes para la piel, ayuda a mejorar la textura, reducir la apariencia de arrugas y promover una tez más radiante. Su inclusión en la fórmula de la crema refuerza su eficacia en el combate contra los signos del envejecimiento cutáneo, respaldando así la recomendación de la OCU.
Ten en cuenta toda esta información de la OCU si quieres comprarte una crema antiedad
La información proporcionada por la OCU sobre la crema antiedad Olay Regenerist, enriquecida con vitamina B3 y con protección solar SPF 30, es valiosa al considerar una compra. Su respaldo a través de estudios y pruebas confiables respalda la eficacia y calidad del producto. Al tener en cuenta estos detalles, los consumidores pueden tomar decisiones informadas sobre sus necesidades de cuidado de la piel, asegurándose de obtener productos que cumplan con sus expectativas y requisitos específicos.
La ficción española nunca se ha caracterizado por producir demasiadas sitcoms, al menos no del estilo que nos presentaba ‘7 vidas’. Esta serie adoptaba el modelo de la clásica comedia de situación norteamericana y se presentaba como una especie de ‘Friends’ a la española, lo nunca visto hasta el momento. Veinticinco años después de su estreno, descubrimos cómo han cambiado sus protagonistas.
‘7 vidas’, una sitcom icónica en nuestro país
Corría el año 1999 cuando Telecinco presentó una original propuesta de la mano de Globomedia. Bajo el título de ‘7 vidas’, esta ficción estaba llamada a convertirse en una de las comedias más populares de la historia de la televisión nacional, pues hasta el momento no habíamos visto nada igual en nuestro país.
Esta sitcom nos presentaba a una serie de amigos de distintas edades y caracteres que, a pesar de sus diferencias, formaban un grupo indestructible. La historia partía del despertar de David (Toni Cantó) tras dieciocho años en coma a causa de una caída muy peculiar. Su accidente tuvo lugar el 23 de febrero de 1981, justo cuando escuchó los disparos del asalto al Congreso por la radio, pues del impacto tuvo una aparatosa caída y se golpeó en la cabeza.
Una vez despierto, contó con sus mejores amigos para adaptarse a su nueva realidad. Estos son su hermana Carlota (Blanca Portillo) y sus vecinos: Sole (Amparo Baró) y su hijo Paco (Javier Cámara), el mejor amigo de David. Poco después su prima lejana, Laura (Paz Vega) llegó desde Sevilla, y algo más tarde se incorporaron personajes como Gonzalo (Gonzalo de Castro) o Estefanía (Vicenta Ndongo).
15 temporadas de amistad y buen humor
Poco a poco, este elenco fue renovándose radicalmente hasta dar lugar a un flujo continuo de despedidas y llegadas. Anabel Alonso, Santi Rodríguez, Carmen Machi, Eva Santolaria, Santi Millán y Florentino Fernández son algunos de los actores más icónicos de esta longeva sitcom.
Y es que ‘7 vidas’ tuvo una duración muy destacable, con siete años en antena y 15 temporadas. No es de extrañar, por tanto, que tantos actores pasaran por la ficción, siendo algunos más recordados que otros.
Durante todo este tiempo, la ficción pudo presumir de tener una destacada audiencia. Sin embargo, como suele ocurrir en series tan longevas, poco a poco fue perdiendo fuerza hasta llegar a su final en 2006. Eso sí, dejando un buenísimo recuerdo en sus espectadores.
Toni Cantó: de la interpretación a la política
Hemos comenzado el artículo anunciando que contaríamos cómo han cambiado los protagonistas de esta famosa sitcom. Comenzamos por Toni Cantó, quien interpretaba a David, el personaje que lo inició todo. Probablemente es el caso más llamativo de la lista, pues en 2010 abandonó la actuación para meterse de lleno en la política.
En concreto, el actor pasó a formar parte de Ciudadanos, partido que abandonó en 2021 para iniciar nuevos proyectos profesionales. Entre otros asuntos, se dedicó a dar clases sobre cómo hablar en público y sobre interpretación en Valencia. En enero de este año se incorporó como colaborador en el programa ‘Espejo Público’.
Amparo Baró, la eterna Sole que enamoró a la audiencia
Junto a Gonzalo de Castro, la única actriz del elenco que estuvo presente en todas las temporadas de la sitcom. Cuando llegó a ‘7 vidas’, ya contaba con un amplio recorrido en teatro y televisión, pero fue esta serie la que hizo que el público se enamorara de ella.
Interpretó magistralmente a Sole, una mujer con demasiado carácter capaz de todo para proteger sus ideales y a sus amigos. Lamentablemente, la actriz falleció a los 77 años de edad en enero de 2015, dejando un legado eterno.
Gonzalo de Castro sigue sumando éxitos
De realizar algunas apariciones esporádicas en los primeros capítulos a convertirse en uno de los grandes protagonistas de la sitcom. Gonzalo de Castro interpretaba al torpe e inseguro Gonzalo, tremendamente enamorado de Carlota. Lo cierto es que, desde el final de la serie, el actor ha encarnado a personajes de lo más dispares.
Muy conocido es su papel de Mateo Sancristóbal en la serie ‘Doctor Mateo’, aunque más adelante ha realizado trabajos igualmente populares como ‘Bird Box Barcelona’ o ‘Políticamente incorrectos’.
Blanca Portillo, una actriz en la cima
Puede presumir de tener una de las carreras más destacadas entre los actores de esta lista. Su trayectoria reúne un sinfín de obras de teatro y grandes producciones de cine y televisión; es una de las actrices más respetadas y queridas por el público y la crítica.
Entre sus producciones más alabadas encontramos títulos como ‘Alatriste’, ‘Los fantasmas de Goya’, ‘Siete mesas de billar francés’, ‘Volver’ o la serie ‘La ley del mar’. Además, en 2022 ganó el Goya a la Mejor Actriz Protagonista por ‘Maixabel’.
Anabel Alonso, la reina de la comedia
Si bien es cierto que Anabel Alonso es una actriz con muchos registros, también lo es que casi toda su carrera ha estado centrada en la comedia, antes y después de ‘7 vidas’. Tras encarnar a Diana, ha realizado otros reconocidos trabajos como su papel de Benigna en ‘Amar es para siempre’ o poner voz a la adorable Dory en las dos partes de ‘Buscando a Nemo’.
Asimismo, ha participado en la serie ‘Vestidas de azul’ y en películas como ‘Padre no hay más que uno’. En los últimos años se la ha podido ver en diversos programas de televisión, como ‘Me resbala’ o ‘MasterChef Celebtity’. Actualmente triunfa en el Teatro Victoria de Madrid con ‘La Celestina’.
Carmen Machi, la alargada sombra de ‘7 vidas’
Ha sido difícil perderle la pista a Carmen Machi tras el final de ‘7 vidas’. Su personaje, Aida, fue ganando fuerza poco a poco hasta el punto en que acabó teniendo un spin off propio incluso más famoso que su antecesora. Una serie derivada que alcanzó las diez temporadas, aunque Machi no estuvo en todas.
Tras todo esto, Carmen Machi ha seguido escalando posiciones en su profesión, dedicándose especialmente al cine. Hemos podido verla en películas como ‘Ocho apellidos vascos’, ‘Que se mueran los feos’, ‘Amor de madre’, ‘Cerdita’ o ‘La voluntaria’, abarcando todo tipo de géneros y registros, y convirtiéndose en una de las actrices más valoradas de nuestro país.
Paz Vega y su carrera en Hollywood
Paz Vega abandonó la sitcom en la cuarta temporada para dedicarse a nuevos proyectos cinematográficos. Algunos de sus títulos más famosos son ‘Lucía y el sexo’, ‘Al otro lado de la cama’ o ‘Carmen’. Más adelante, en 2004 llegó a Hollywood de la mano de Adam Sandler en el film ‘Spanglish’. Desde entonces ha combinado trabajos en diferentes países, volviendo a su lugar de origen para rodar películas como ‘Los amantes pasajeros’ o ‘A todo tren 2. Sí, les ha pasado otra vez’.
Javier Cámara: dos Goyas y otros reconocimientos
Durante varios años, Javier Cámara interpretó a Paco, el hijo de Sole en ‘7 vidas’. Dejó la serie para iniciar nuevos proyectos que, poco a poco, le llevaron a la cima. Su carrera se centra especialmente en el cine, con películas como ‘Que se mueran los feos’, ‘Fuera de carta’, ‘La mala educación’ o ‘Los amantes pasajeros’. En 2014 ganó un Goya gracias a ‘Vivir es fácil con los ojos cerrados’, y dos años después obtuvo su segundo Goya por ‘Truman’.
Destaca su incursión en la interpretación internacional con ‘Narcos’, donde en tan sólo seis episodios demostró su desbordante talento fuera de nuestras fronteras.
La exitosa serie ‘El Ministerio del Tiempo’, que catapultó al actor Rodolfo Sancho a la fama, podría regresar a la televisión pública española, pero no sin ciertas condiciones. Según José Pastor, director de Cine y Ficción de RTVE, hay tres requisitos fundamentales que deben cumplirse antes de que se puedan producir nuevos capítulos de esta serie emblemática.
‘El Ministerio del Tiempo’ puede volver con fuerza
La primera condición clave es tener un argumento claro y bien definido para los nuevos episodios. Pastor enfatizó la importancia de desarrollar una trama sólida y convincente antes de iniciar cualquier proceso de grabación. Esto sugiere que el equipo creativo detrás de ‘El Ministerio del Tiempo’ debe dedicar tiempo y esfuerzo a planificar cuidadosamente la dirección de la historia y los arcos de los personajes.
Además, RTVE busca asegurarse de que el regreso de la serie sea exitoso y significativo. La calidad y la coherencia narrativa son aspectos cruciales para mantener el prestigio y la popularidad de una producción de alto nivel como ‘El Ministerio del Tiempo’. Por lo tanto, tener un argumento bien desarrollado es fundamental para cumplir con este requisito.
José Pastor también reconoció que existen desafíos significativos que podrían complicar el regreso de la serie, aunque no descartó la posibilidad de que esto suceda en el futuro. El compromiso con un enfoque creativo sólido es esencial para superar estos obstáculos y garantizar que ‘El Ministerio del Tiempo’ regrese con la misma calidad y éxito que la caracterizó en temporadas anteriores.
En resumen, RTVE está abierta a la idea de revivir ‘El Ministerio del Tiempo’, pero solo si se cumplen las condiciones necesarias, incluyendo la formulación de un argumento convincente y bien estructurado. La atención a la calidad y la coherencia narrativa son prioridades clave para asegurar que la serie mantenga su estatus como una de las producciones más destacadas de la televisión española.
Las normas que impone la dirección
José Pastor, director de Cine y Ficción de RTVE, ha ofrecido una actualización sobre el estado de algunas de las series más emblemáticas de La 1 en la última década, incluyendo ‘El Ministerio del Tiempo’, que concluyó su cuarta temporada hace casi cuatro años. Aunque el último episodio se percibió como un final para la serie, el proyecto no fue renovado debido al fervor de sus seguidores ni cancelada por sus cifras de audiencia en línea, dejándola en un estado de incertidumbre desde entonces.
El principal desafío que enfrenta RTVE para retomar la serie es, según Pastor, el presupuesto limitado. «No vamos sobrados de presupuesto. ‘El Ministerio del Tiempo’ es una serie costosa«, explicó el directivo. Esta limitación financiera ha impedido que el proyecto avance, a pesar del deseo de revitalizar la serie y satisfacer a los apasionados fanáticos.
Pastor también enfatizó la importancia de ser estratégicos en la elección de cuándo revivir series populares como ‘El Ministerio del Tiempo’. El directivo mencionó la comparación con otra serie exitosa, ‘Los Misterios de Laura’, indicando que es necesario esperar el momento adecuado y evaluar cuidadosamente la viabilidad financiera antes de embarcarse en un renacimiento de ‘El Ministerio del Tiempo’.
El comentario de Pastor sugiere una reflexión sobre la necesidad de equilibrar la nostalgia y el entusiasmo de los seguidores con las limitaciones presupuestarias de la cadena. Aunque hay un interés genuino en revivir la serie, el director señala que es esencial tomar decisiones prudentes y considerar todas las variables, incluido el aspecto financiero, antes de embarcarse en proyectos ambiciosos como este.
Mientras los seguidores esperan ansiosamente el regreso de la famosa serie, el obstáculo del presupuesto limitado ha sido identificado como el principal impedimento para hacer realidad este esperado «momento revival». La cautela y la planificación estratégica serán clave para determinar cuándo y cómo se llevará a cabo esta posible continuación de una de las series más queridas de la televisión española.
La legión de fans de ‘El Ministerio del Tiempo’
José Pastor ha ofrecido más detalles sobre los planes para revivir ‘El Ministerio del Tiempo‘, asegurando que el proceso no será apresurado y destacando la importancia de abordar el proyecto con cuidado y atención a los detalles. Los fans están revolucionados y deseando que TVE dé luz verde a este proyecto.
Uno de los principales motivos para la demora en retomar la serie es el presupuesto necesario para producir ‘El Ministerio del Tiempo’. Pastor reconoce que es esencial encontrar el presupuesto adecuado para garantizar el éxito y la calidad del regreso de la serie, especialmente considerando la gran expectación que rodea a la comunidad de seguidores ‘ministéricos’.
El director también menciona la importancia de esperar el momento oportuno para el regreso de la serie, evitando coincidencias con otros ‘revivals’ de TVE y asegurando que Javier Olivares, el showrunner de la serie, esté completamente disponible y comprometido con el proyecto. Pastor subraya que es crucial que Olivares pueda dedicar todo su tiempo y energía a ‘El Ministerio del Tiempo’, sin otras responsabilidades que puedan distraerlo.
En cuanto al caso de presunto plagio por parte de la BBC, Pastor revela que no ha habido novedades recientes y que están a la espera de noticias por parte de la cadena británica. Esta situación no parece ser un obstáculo significativo para los planes de revivir la serie, aunque la resolución del caso podría influir en el desarrollo futuro de ‘El Ministerio del Tiempo‘.
RTVE está adoptando un enfoque estratégico y cuidadoso para revivir ‘El Ministerio del Tiempo’, asegurándose de contar con el presupuesto necesario, el momento adecuado y la disponibilidad completa del equipo creativo liderado por Javier Olivares. Aunque existen algunos desafíos por delante, el compromiso y el entusiasmo por traer de vuelta esta serie icónica siguen siendo altos, lo que augura un emocionante regreso para los fieles seguidores y amantes del universo temporal de ‘El Ministerio del Tiempo’.
Este domingo es el cumpleaños de LinkedIn a nivel mundial. La red social cumple 21 años revolucionando el mundo laboral, la búsqueda de talento y de empleo con facilidad, años en los que a pesar de los asaltos en cuanto a contenido no profesional, ha conseguido mantenerse como la red en la que el prestigio y la profesionalidad es lo que se muestra y se presume. Para celebrarlo, la plataforma ha desagregado datos de su implantación en España, donde cuenta con 12 millones de usuarios reales.
LinkedIn se nos ha hecho mayor y hoy, 5 de mayo, la plataforma de empleo más importante y utilizada a nivel mundial cumple 21 años. La compañía puso en marcha la red social de índole profesional por excelencia tras su fundación de la mano de Reid Hoffman a finales de 2002, aunque no vio la luz oficialmente hasta mayo de 2003.
Pero en esta ocasión, la consultora de audiencias ha podido tomar como referencia periódica el pasado mes de marzo de 2024 y ha sacado interesantes conclusiones que dejan en muy buen lugar a la plataforma de origen norteamericano.
Son los que tienen un trabajo, y los estudiantes o quienes buscan su primer empleo, los que más utilizan LinkedIn en España.
12 MILLONES DE USUARIOS DE LINKEDIN EN ESPAÑA
Los resultados demuestran que las nuevas y atractivas redes sociales que han proliferado de 21 años para acá, o la existencia de otras plataformas profesionales, no han conseguido quitarle el reinado del mundillo del trabajo a LinkedIn. Solo en España, y en el pasado mes de marzo, la plataforma contabilizó cerca de 12 millones de personas que accedieron a la red. En concreto, se pudieron registrar 11,7 millones usuarios únicos, es decir, casi un 30% de la población internauta, que además se lo toman con calma, porque dedican una media de 27 minutos al mes por cada usuario.
Además, los datos muestran que hay usuarios diarios fijos, y cierta costumbre metódica, puesto que han anotado como al menos 2 millones de personas entran en la plataforma cada día. Los datos también arrojan cierta diferencia entre la utilización de hombre y de mujeres.
Son ellos los que tiene un ligera presencia mayor con respecto a ellos, los chicos, ya que se registraron más de 6 millones de usuarios únicos mensuales frente a las 5.626.295 de mujeres que visitan al mes. También el género masculino parece ser el que realiza un uso de la red más intensivo y fiel, pues hay 1.158.928 hombres que se conectan diariamente a LinkedIn ante 983.215 usuarias diarias.
se pudieron registrar 11,7 millones usuarios únicos, es decir, casi un 30% de la población internauta, que además se lo toman con calma, porque dedican una media de 27 minutos al mes por cada usuario
En cuanto a las edades, el abanico cubre toda la vida laboral en España, sin embargo, el segmento de edad mayoritario que accede a esa plataforma es el formado por las personas de entre 45 y 54 años con 2.477.523 usuarios únicos al mes, seguidos de los de edades comprendidas entre 35 a 45 años (2.166.399 usuarios mensuales) y de los jóvenes de 25 a 34 años (1.998.450 personas).
Aunque predominan, no son los más afines. Ahí, en cuanto a la fidelidad, están los los millennials, puesto que los usuarios de este target son un 30% más afines que la media poblacional, según el estudio realizado por la consultora.
Tampoco sorprende demasiado el uso de la plataforma en España según ciudades, puesto que está íntimamente relacionado con aquellas zonas urbanas más pobladas y que más oportunidades laborales generan y ofrecen. Así, el territorio donde LinkedIn es más popular en, con diferencia la Comunidad de Madrid, y le siguen Cataluña, Aragón y en cuarto lugar el País Vasco.
DESDE EL MÓVIL, LOS VIERNES, Y EN EL TRABAJO
La mayoría de los españoles, es decir, más de ocho millones de usuarios, que entran e LinkedIn habitualmente lo hacen desde su smartphone, y el resto de los cinco millones utilizan el PC o el portátil para navegar por la red. La tablet como dispositivo queda relegada al tercer lugar, pero solo la usan un 1% de los que entran en la plataforma (388.589 usuarios únicos).
Como red profesional que es, no se utiliza demasiado los fines de semana y triunfa entre semana y en horario laboral. Su consumo es mayor en los días laborables respecto al fin de semana, y el día preferido para visitar LinkedIn son los viernes, con más de 5,5 millones de usuarios únicos.
También parece registrar cierta tendencia en cuanto a los horarios, lo que parece indicar que no solo se utiliza para buscar empleo u ofrecerlo, si no para relacionarse con profesionales afines, realizar consultas a los mismos y estar informado de novedades y evoluciones en el mundillo del sector económico en el que se trabaje.
Su consumo es mayor en los días laborables respecto al fin de semana, y el día preferido para visitar LinkedIn son los viernes, con más de 5,5 millones de usuarios únicos y en horario laboral
Esta puede ser la razón por la que destaca la franja horaria comprendida entre las 13 y las 18 horas, con más de 7.825.593 usuarios, seguida del intervalo de 7 a 12 de la mañana (7.242.240) y, en tercer lugar, desde las 18h hasta la media noche, con 6.370.106 usuarios únicos mensuales en el mes de marzo.
Los perfiles de los usuarios españoles también han resultado interesantes al poder registrar que, al contrario de ser una mera «oficina avanzada de empleo», Su consumo es mayor en los días laborables respecto al fin de semana, y el día preferido para visitar LinkedIn son los viernes, con más de 5,5 millones de usuarios únicos. Y, casualmente, es ese perfil de personas que ya cuentan con un trabajo son también las más afines, superando en un 18% a la media poblacional.
Y después, al contrario de lo que cabría esperar, no han sido los y las paradas los usuarios más afines, si no que lo son los y las estudiantes. Se han registrado que en marzo casi 2 millones de estudiantes utilizaron la plataforma, y a ellos se unen sus compañeros y compañeras jóvenes que están en búsqueda de su primer empleo, concretamente 165.542 usuarios únicos se encontraban en esta tesitura.
Su consumo es mayor en los días laborables respecto al fin de semana, y el día preferido para visitar LinkedIn son los viernes, con más de 5,5 millones de usuarios únicos.
Ante estos datos, el director de Digital Solutions en GfK, David Sánchez, ha podido concluir que «tras más de dos décadas instaurada en la sociedad, LinkedIn se ha consolidado como mucho más que una plataforma en la que crear una red de contactos profesionales: es un espacio de networking, pero también un canal de comunicación entre empresas y marcas con su audiencia, así como un site de búsqueda de empleo, de formación y de intercambio de conocimiento y experiencias. Es el ejemplo perfecto de una red social que ha sabido especializarse», ha asegurado este experto analista.
A pocos días después de que Telecinco haya anunciado el regreso de ‘Gran Hermano’ en su formato original, queremos recordar al ganador de la primera edición. Seguro que recuerdas a Ismael Beiro, aquel divertido gaditano que conquistó al público con su carisma y gracia natural. Te contamos lo que ha estado haciendo durante todo este tiempo.
‘Gran Hermano’ hace historia en televisión
El 23 de abril de 2021 Telecinco emitió por primera vez el programa que revolucionaría la historia de los realities, y de la televisión en general. Hablamos del mítico ‘Gran Hermano’, la versión española del formato ‘Big Brother’, que nació en los Países Bajos en 1999 y marcaría el rumbo de la futura manera de hacer televisión.
Lo que nos presentó Telecinco en aquella ocasión, con Mercedes Milá como presentadora, fue algo pionero en nuestro país. Diez concursantes entraban en una enorme casa situada en Guadalix de la Sierra para ser grabados durante día y noche, siendo emitida su vida en directo durante las 24 horas en algunos canales. Sin embargo, al abandonar cuatro concursantes, finalmente esta edición acogería a catorce personas.
Sus nombres eran María José Galera, Israel Pita, Silvia Casado, Nacho Rodríguez, Jorge Berrocal, Vanessa Pascual, Mónica Ruiz, Marina Díez, Íñigo González, Mabel Garrido, Koldo Sagastizábal, Iván Armesto, Ania Iglesias e Ismael Beiro. Ninguno de ellos sabía exactamente dónde se estaba metiendo, pues la desorbitada repercusión del concurso sorprendió incluso a sus organizadores.
Un auténtico fenómeno social
En poco tiempo, la parrilla casi al completo de Telecinco se centró en debatir sobre ‘Gran Hermano’ y especular sobre quién sería el próximo expulsado, quién era el más estratega, el más mentiroso, el más inocente, o simplemente quién sería el gran ganador.
Los tertulianos discutían a viva voz, defendiendo con uñas y dientes a sus concursantes favoritos, modelando la opinión del público que más tarde decidiría al ganador con sus votos. El magacín nocturno ‘Crónicas Marcianas’ fue un gran ejemplo de ello. De hecho, tras finalizar esta edición, muchos concursantes pasaron a convertirse en colaboradores de estos programas, fórmula que se repetiría en años posteriores.
Y no sólo eso. Las conversaciones sobre ‘Gran Hermano’ invadieron el país, siendo un tema habitual entre jóvenes y adultos. Estos primeros habitantes de la casa llegaron a protagonizar un sinfín de portadas de revistas, e incluso se crearon numerosos clubs de fans para apoyarlos dentro y fuera del concurso.
Ismael Beiro, el primer ganador de ‘Gran Hermano’
Toda esta locura acabó con Ismael Beiro coronándose como el primer ganador de ‘Gran Hermano’, un título que ostenta desde entonces y que ya nadie podrá arrebatarle. La final estuvo muy reñida, con Ania Iglesias en segundo lugar e Iván Armesto en tercera posición. Pero ninguno se fue con las manos vacías. Además de sus correspondientes premios, su fama les permitió avanzar profesionalmente y alcanza metas que, de otro modo, quién sabe si hubieran alcanzado.
Ania Iglesias pudo avanzar en su carrera como modelo, además de trabajar un tiempo como colaboradora de televisión. Más tarde hizo varios pinitos como actriz en cine y televisión y, a día de hoy, trabaja como especialista en estética avanzada en dos clínicas de Madrid. Sin embargo, tal y como ha reconocido ella misma, le hubiera gustado volver a las cámaras de la mano de la última edición de ‘Gran Hermano VIP’.
Respecto a Iván Armesto, es uno de los casos más llamativos de éxito tras ‘Gran Hermano’. Actualmente es propietario de una reconocida agencia de figuración, surtiendo de actores de apoyo a directores como Alejandro Amenábar, Pedro Almodóvar, Santiago Segura o José Antonio Bayona. Lo más curioso es que, según explica él mismo, todo comenzó cuando observaba cómo trabajaba el equipo de producción de ‘Día a Día’, el magacín de María Teresa Campos, donde fue colaborador tras salir del reality.
Un largo recorrido en televisión
Volviendo a Ismael Beiro, lejos de afincarse en los programas de temática rosa como muchos de sus compañeros, emprendió una importante carrera como presentador y monologuista. Nunca se desvinculó del todo de la televisión, participando en programas como el reality ‘La isla de los famosos’.
Asimismo, participó en el concurso de aventuras ‘Expedición Imposible’, de Cuatro, y en ‘Ven a cenar conmigo’, de la misma cadena. Sin olvidar algunos cameos en series como ‘Gym Tony’. También ha publicado algunos libros de emprendimiento como ‘La vida es trading’ y ha realizado numerosos monólogos en teatros de toda España.
En cuanto a formación, el gaditano es Ingeniero Superior y tiene un máster en Calidad y otro en Dirección de Empresas Audiovisuales. Además, cuenta con una maestría en Mercados Financieros y con un doctorado en Ciencias de la Comunicación.
Hay que destacar que en 2012 sufrió un accidente de moto que le llevó a estar en coma durante 42 días, un incidente que le hizo alejarse de los medios durante un tiempo.
Salto a la política
A muchos sorprendió que el primer ganador de ‘Gran Hermano’ decidiera dar el salto al mundo político. En 2023 se presentó por el grupo AXsí a las elecciones municipales de Cádiz, obteniendo un discreto 2,33% de votos y quedando, por tanto, fuera del Ayuntamiento.
A su favor hay que decir que sólo tres de las once formaciones políticas que se presentaron lograron representación en el Ayuntamiento. Ismael Beiro quiso pronunciarse sobre ello en sus redes sociales: “Quizás la ciudad todavía no esté preparada para propuestas tan valientes y sólo los valientes arriesgan, y nosotros lo hemos hecho.”
Además, añadió que “se cumplió uno de nuestros objetivos que era que Cádiz tuviera otro rumbo y lo hemos conseguido”, y agradeció su apoyo a las 1.349 personas que creyeron en el proyecto.
De regreso a ‘Gran Hermano’
El pasado enero Telecinco le dio la oportunidad a Ismael Beiro de volver a la casa de Guadalix, esta vez de visita. Fue en el primer programa de ‘GH DÚO’, una ocasión que el gaditano aprovechó para agradecer el cariño del público y la oportunidad que le ofreció la cadena hace 24 años.
Allí se encontró con su paisano gaditano y concursante del reality Manuel González. Una sorpresa que quiso darle el programa, pues Ismael siempre ha sido el concursante favorito de Manuel desde aquella primera edición. “Yo tendría unos 8-9 años cuando ganó, mi madre me tiñó el pelo de amarillo… Vi la edición entera. Si tengo que elegir a un concursante favorito, barro para casa y elijo a un gaditano”, explicó emocionado.
Además, Ismael le dio dos regalos al exconcursante de ‘La isla de las tentaciones’: una camiseta y unas gafas de sol muy especiales. “El lujo es mío, de estar aquí con mi paisano Manuel. Estar en esta casa que ya la echaba de menos”, afirmó emocionado.
Vuelve el ‘Gran Hermano’ original
Hace apenas unos días Telecinco anunció que pronto volvería ‘Gran Hermano’ en su formato original; es decir, con concursantes completamente anónimos. Una buena noticia para los fans del reality, que hace tiempo comenzaron a demandar una nueva edición de este tipo.
Y es que en los últimos años, Mediaset ha decidido darle más peso a ‘Gran Hermano VIP’ y ‘Gran Hermano Dúo’, ambos con concursantes famosos. Sin embargo, la audiencia ha ido respondiendo cada vez peor, ya que la última edición ‘GH Dúo’ no obtuvo demasiada repercusión.
Recuperar el ‘Gran Hermano’ original puede ser una buena apuesta para remontar el éxito del reality, en declive durante los últimos años. Habrá que esperar aún unos meses para su estreno y para descubrir quién será el próximo ganador.
Los usuarios de Cepsa Gow, el servicio de repostaje de carburantes para clientes fidelizados de Cepsa, tendrán la oportunidad de ganar cinco televisores inteligentes (smart tv) que la compañía ofrecerá como premio en un sorteo.
Los más de tres millones de clientes del Club Cepsa Gow tendrán desde el 30 de abril hasta el 31 de mayo para participar en el concurso. Los aparatos son de la marca LG, tienen una pantalla de 55 pulgadas y están valoradas en 600 euros cada una. Esta campaña tiene como protagonista a la selección española de fútbol: los ganadores podrán «animar a la Roja como se merece», ha proclamado la energética en un comunicado.
Cada repostaje de cliente fidelizado Gow de cualquier carburante tendrá una participación en los sorteos semanales en los que optar a una de los cinco televisores
Cada repostaje de cliente fidelizado Gow de cualquier carburante (Gasolina y Diesel Star, Gasolina y Diesel Óptima, GLP y AdBlue) en cualquiera de las Estaciones de Servicio Cepsa distribuidas por toda la península, Ceuta, Melilla, Canarias y Baleares, sin importar la cantidad de litros de combustible repostados, tendrá una participación en los sorteos semanales en los que optar a una de las cinco televisiones.
Para participar, los socios deben presentar su QR personal (a través de la App de Cepsa Gow o en su área reservada de la web www.cepsa.es), o facilitando sus datos personales en la caja (teléfono, DNI o email).
Cepsa Gow es una de las plataformas de fidelización líder del mercado y se ha consolidado como un referente en el sector. Además, no solo ofrece ahorros significativos en combustible, tienda, lavados y recarga eléctrica, sino que, al realizar compras en comercios habituales, como Ikea, Amazon o Booking, se puede conseguir hasta un 10% de saldo para gastar en estaciones de servicio Cepsa.
LAS CIFRAS DE CEPSA
El resultado bruto de explotación (Ebitda) de Cepsa fue de 583 millones de euros en el primer trimestre de 2024, frente a los 556 millones de euros en el mismo periodo de 2023, impulsado principalmente por los sólidos márgenes de refino y la mayor producción de refino. Estos resultados, que representan un aumento del 5% con respecto al primer trimestre de 2023, son especialmente positivos si se tiene en cuenta que las cifras del primer trimestre de 2023 aún incluían la producción de Abu Dabi hasta el 15 de marzo.
El flujo de caja de las operaciones de Cepsa fue de 318 millones de euros en el primer trimestre de 2024 frente a los 274 millones del primer trimestre de 2023, lo que demuestra la resiliencia de su generación de caja.
«Cepsa ha alcanzado nuevos hitos clave en su proceso de transformación a pesar del impacto continuado del impuesto extraordinario sobre las empresas energéticas, mal diseñado en España»
Maarten Wetselaar, CEO de Cepsa
Cepsa ha contribuido con 872 millones de euros en impuestos en España durante el primer trimestre de 2024, de los cuales 460 millones fueron soportados y 412 millones recaudados por cuenta de Hacienda en el país. En febrero de 2024, Cepsa pagó 122 millones de euros correspondientes al primer tramo del impuesto extraordinario.
La deuda neta se situó en 2.344 millones de euros y la empresa mantiene una sólida posición de liquidez de 4.565 millones de euros, lo que proporciona un colchón de liquidez suficiente para cubrir los vencimientos en los próximos años.
Maarten Wetselaar, CEO de Cepsa, se refirió a la trayectoria de la compañía afirmando que «Cepsa ha alcanzado nuevos hitos clave en su proceso de transformación, respaldada por unos sólidos resultados financieros, a pesar del impacto continuado del impuesto extraordinario sobre las empresas energéticas, mal diseñado en España».
Nestlé Purina Petcare ha nombrado a Xavier Pérez, nuevo responsable del hub digital europeo Purina Studios, y el directivo también ha asumido el cargo de director de Comunicación y Digital de Nestlé Purina Petcare Europa, ha explicado la empresa en un comunicado este lunes.
Pérez cuenta con más de 20 años de experiencia en Nestlé Purina Petcare, en la que ha desempeñado diferentes roles tanto a nivel local como internacional.
El directivo ha explicado que su objetivo es «generar eficiencias operativas y continuar desarrollando» servicios y productos que den respuesta a las necesidades del mercado.
Makro es el lugar de referencia de los hosteleros que acuden a la cadena de distribución para vivir una experiencia de compra multicanal con más de 42.000 productos, soluciones y servicios adaptados a sus necesidades, apostando por el producto local y por el producto fresco de calidad. El sector de la hostelería es uno de los más afectados ante el aumento de las materias primas, ya que o suben el precio del producto final al cliente o se quedan sin márgenes de beneficio.
En este contexto, la compañía, líder en distribución mayorista multicanal a hostelería en España, ha registrado unas ventas totales de 1.642 millones de euros en el ejercicio fiscal del período de 2022 a 2023. Es decir, hablamos de un 12% más respecto al mismo período del año anterior. Además, las ventas a clientes Horeca han crecido un 15% y siguen marcando récords confirmando el sólido crecimiento de Makro.
La hostelería siguió creciendo en 2023 y rozando los niveles previos a la pandemia. No obstante, este año, con el contexto de incertidumbre internacional marcado por los conflictos geopolíticos y la evolución de los precios, ponen al sector en una tesitura delicada. Los consumidores se han vuelto más cualitativos y es imprescindible que tanto restaurantes como bares cuenten con la mejor calidad en sus productos. Unos productos que han subido de precio desde hace 2 años.
Interior de un establecimiento de Makro.
LA INVERSIÓN E INNOVACIÓN DE MAKRO
Los resultados netos ascendieron a 14,6 millones de euros, mejorando en 5,4 millones los obtenidos en el anterior año fiscal. La industria alimentaria cada vez es más consciente de la necesidad de cambiar sus modelos productivos, impulsando fórmulas de innovación abierta entre grandes compañías, startups y otros agentes del sector.
No hay que olvidar que Makro trabaja para un cliente enfocado totalmente en el sector hostelero. Un sector que ha visto de primera mano como los precios subían mientras las terrazas se vaciaban. «La inflación nos está afectando a todos. Lógicamente en nuestra cadena de distribución, en los precios de compra hay inflación y tenemos que repercutir en la medida que podamos esa inflación en nuestros precios», añade Raimundo Castilla, director de Transformación e Innovación de Makro.
MAKRO CONQUISTA A LOS HOSTELEROS NO SOLO POR PRECIOS TAMBIÉN GRACIAS A UN PLAN ENFOCADO EN LA EFICIENCIA Y LA TRANSFORMACIÓN
En este caso, Makro ha seguido enfocándose en su plan estratégico de crecimiento y transformación. En el 2023 invirtió más de 12 millones de euros en diversos proyectos destinados a la mejora de la infraestructura de los centros y la eficiencia tanto en su canal de delivery como en su proyecto de ‘cash & carry’. El ‘cash&carry’, registró en el cierre del año anterior un crecimiento del 9% con respecto a 2022, siendo un 74% de la facturación total.
La distribuidora cuenta con otras empresas en la lucha por ser el mayor proveedor de la gran mayoría de hosteleros. No obstante, las ofertas y las promociones son la clave para dominar actualmente un sector muy copado pero a su vez muy perjudicado. Los clientes cada vez salen más a comer fuera, pero siempre siendo cautelosos ante una situación económica complicada que se va deteriorando a causa de los altos precios de los productos en los supermercados.
Sin ir más lejos, los hosteleros apuestan por Makro porque cuenta con estrategias comerciales como ‘Compra Más, Paga Menos’. Con esta herramienta buscan ofrecer al cliente hostelero las mejores condiciones de compra del sector, y una mayor estabilidad tanto en surtido como en precios. Además, de unos descuentos no solo en precios, sino también en volúmenes. Es decir, el cliente podrá comprar un paquete más grande de pasta por un precio más rebajado que si compra diversos paquetes pequeños de pasta, por ejemplo.
MAKRO REINA EN LA HOSTELERIA GRACIAS A LA MARCA BLANCA
La compañía cuenta ya con un total de 6.000 referencias en su surtido de marca propia bajo las enseñas de ‘Makro Chef’, ‘Makro Professional’, ‘Makro Premium’, ‘Rioba’ y ‘Aro’, que en el último ejercicio fiscal han supuesto más del 36% de las ventas totales de Makro. Estos resultados superan los objetivos que han establecido desde ‘Metro’, que es la compañía mayorista internacional, líder de productos de alimentación y no alimentación especializada en atender las necesidades de hoteles, restaurantes y cáterin, así como de comercios independientes.
EN 2023 LANZARON UN TOTAL DE 424 NUEVAS REFERENCIAS DE MARCA BLANCA
La marca blanca cada vez se ha hecho un hueco más amplio en la cesta de la compra de los consumidores, pero también de aquellos hosteleros que no quieren aumentar de manera notable los precios de su carta o menú, e intentan comprar productos de marca blanca, que son más económicos, pero que también son de calidad. Aquí es donde entra Makro quien apostando de forma continua por el desarrollo de un surtido enfocado en precios mucho más bajos que en el mercado.
Makro marca blanca
En este contexto, si nos centramos en qué categorías de la marca blanca de Makro lideran de forma absoluta en innovación son tanto las conservas como los ultramarinos, dentro del área de alimentación. Por otro lado, si nos fijamos en la categoría de no alimentación están las baterías y los utensilios de cocina profesionales, así como las vajillas profesionales.
El reto para Makro es seguir liderando las ventas en el sector de la hostelería y crecer con su marca blanca. Por supuesto, que la distribuidora haya conseguido bajo su marca propia vender más del 36%de las ventas totales, significa que los objetivos establecidos por ‘Metro’, han sido superados, ya que desde la empresa matriz, habían fijado que las enseñas propias debían representar el 35% de las ventas totales de la compañía para 2030.
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Pros de marcar como spam:
Reducción inmediata del correo basura visible: Al marcar correos como spam, se mueven automáticamente a una carpeta designada, eliminándolos de la vista principal de la bandeja de entrada. Esto proporciona un alivio inmediato del desorden y facilita la búsqueda de correos electrónicos importantes.
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Contras de marcar como spam:
Posibilidad de marcar correos legítimos como spam: Existe el riesgo de marcar accidentalmente correos electrónicos importantes como spam, especialmente si la línea de asunto o el remitente no son familiares. Esto puede resultar en perderse información crucial o interrumpir comunicaciones importantes.
Acumulación de correos en la carpeta de spam: Si marcas como spam una gran cantidad de correos, la carpeta de spam puede llenarse rápidamente, lo que dificulta encontrar correos legítimos que se hayan enviado allí por error.
Incapacidad para eliminar spam por completo: Marcar como spam no elimina permanentemente el correo no deseado. Los remitentes de spam pueden seguir enviando correos electrónicos, y algunos pueden incluso eludir los filtros de spam y llegar a tu bandeja de entrada principal.
En resumen:
Marcar como spam puede ser una herramienta útil para reducir temporalmente el volumen de correo no deseado en tu bandeja de entrada. Sin embargo, es importante ser consciente de sus limitaciones y utilizarlo junto con otras estrategias de gestión de spam, como configurar filtros de correo electrónico, darse de baja de listas de correo no deseadas y ser cauteloso con los enlaces y archivos adjuntos en correos electrónicos desconocidos.
Considera estas alternativas al marcar como spam:
Filtros de correo electrónico: La mayoría de los proveedores de correo electrónico ofrecen filtros de spam personalizables que puedes configurar para bloquear correos no deseados según criterios específicos, como remitentes, palabras clave o dominios.
Darse de baja de listas de correo: Si recibes spam de una empresa o sitio web específico, busca el enlace para darte de baja en sus correos electrónicos. Esto te evitará recibir futuros mensajes de ellos.
Precaución con enlaces y archivos adjuntos: Ten cuidado al abrir correos electrónicos de remitentes desconocidos, especialmente si contienen enlaces o archivos adjuntos. Estos pueden ser intentos de phishing o malware para robar tu información o dañar tu dispositivo.
Recuerda:
La lucha contra el spam es una batalla constante. Al combinar diferentes estrategias y ser consciente de las limitaciones de cada una, puedes mantener tu bandeja de entrada organizada y minimizar la cantidad de correo no deseado que recibes.
¡Adiós a las suscripciones no deseadas! Encuentra el botón de «Cancelar suscripción» y recupera el control de tu bandeja de entrada. ¿Cansado de que tu bandeja de entrada se inunde con correos electrónicos que no te interesan? ¡No estás solo! Las suscripciones no deseadas pueden ser una verdadera molestia, ocupando espacio y dificultando la búsqueda de correos importantes.
Afortunadamente, la mayoría de los correos electrónicos que recibes hoy en día incluyen un enlace para darte de baja. Este enlace, a menudo escondido en la parte inferior del correo electrónico con letras pequeñas, te permite cancelar tu suscripción y dejar de recibir correos de ese remitente en particular.
¿Cómo encontrar el botón de «Cancelar suscripción»?
Revisa la parte inferior del correo electrónico: El enlace para darse de baja suele estar ubicado en la parte inferior del correo electrónico, cerca del pie de página. Busca frases como «Cancelar suscripción», «Gestionar suscripciones», «Dar de baja» o «No quiero recibir más correos electrónicos».
Busca variaciones del texto: Los enlaces para darse de baja pueden tener diferentes nombres, como «unsubscribe», «manage preferences» o «email preferences». No te limites a buscar solo «Cancelar suscripción».
Verifica el nombre del remitente: Si no estás seguro de si quieres darte de baja, verifica el nombre del remitente y el dominio del correo electrónico. Si no reconoces al remitente o no recuerdas haberte suscrito a su lista, es mejor darse de baja para evitar futuros correos no deseados.
Consejos para desuscribirte de correos electrónicos no deseados:
Dedica tiempo a la tarea: Desuscribirse de correos electrónicos no deseados puede llevar tiempo, especialmente si tienes muchas suscripciones. Separa un tiempo específico cada semana o cada mes para revisar tu bandeja de entrada y darte de baja de los correos que ya no te interesan.
Utiliza un enfoque sistemático: Comienza con los correos electrónicos más recientes y ve hacia atrás en tu bandeja de entrada. También puedes organizar tus correos electrónicos por remitente o por tema para facilitar la búsqueda de las suscripciones que deseas cancelar.
Ten cuidado con los enlaces sospechosos: Antes de hacer clic en cualquier enlace para darse de baja, asegúrate de que sea legítimo. Si el enlace parece sospechoso o el correo electrónico en general parece ser una estafa, no hagas clic.
Alternativas para desuscribirse de correos electrónicos:
Servicios de terceros: Existen servicios en línea que pueden ayudarte a encontrar y cancelar tus suscripciones de correo electrónico. Sin embargo, ten cuidado al compartir tu información personal con estos servicios.
Configuración de correo electrónico: Algunos proveedores de correo electrónico ofrecen herramientas para administrar tus suscripciones y configurar filtros de spam. Explora la configuración de tu correo electrónico para ver si hay alguna opción disponible.
Algunos clientes de correo electrónico te facilitan la baja de suscripciones con un botón
¡Adiós a las suscripciones no deseadas! Gracias a la función integrada para darse de baja que ofrecen algunos clientes de correo electrónico, como Gmail, puedes eliminar fácilmente los correos electrónicos no deseados con solo un clic.
Al pasar el cursor sobre un correo electrónico promocional o de boletín informativo en tu bandeja de entrada, es posible que aparezca un botón de «Darse de baja». Al hacer clic en este botón, se envía una solicitud automática al remitente para que te elimine de su lista de correo.
¿Es efectivo el botón «Darse de baja»?
La efectividad del botón «Darse de baja» depende del remitente y de sus prácticas de correo electrónico. En general, los remitentes reputables respetarán tu solicitud y te eliminarán de su lista. Sin embargo, algunos remitentes menos confiables pueden ignorar tu solicitud o incluso agregar tu dirección de correo electrónico a más listas de correo no deseado.
¿Qué hacer si el botón «Darse de baja» no funciona?
Si haces clic en el botón «Darse de baja» y sigues recibiendo correos electrónicos del mismo remitente, puedes tomar las siguientes medidas:
Marcar el correo electrónico como spam: Informar al proveedor de correo electrónico que el correo electrónico es basura puede ayudar a mejorar sus filtros de correo basura y evitar que recibas correos electrónicos similares en el futuro.
Cancelar la suscripción manualmente: Busca el enlace para cancelar la suscripción en el correo electrónico y haz clic en él. Este enlace te llevará a una página web donde puedes confirmar tu deseo de darte de baja.
Contactar al remitente: Si no puedes encontrar el enlace para darte de baja, puedes intentar contactar al remitente directamente y solicitar que te eliminen de su lista de correo.
Sé honesto contigo mismo y con las newsletters
Las newsletters son una excelente manera de mantenerse informado sobre las últimas noticias, ofertas y eventos de tus marcas y sitios web favoritos. Sin embargo, suscribirse a demasiadas newsletters puede inundar tu bandeja de entrada y dificultar la búsqueda de correos electrónicos importantes. Para evitar el exceso de newsletters, te recomiendo que:
Evalúes honestamente qué newsletters te interesan realmente: Dedica un tiempo a revisar tu lista de suscripciones y date de baja de las newsletters que ya no lees o que no te aportan valor.
Suscríbete solo a las newsletters de las marcas y sitios web en los que confías: Asegúrate de que las newsletters a las que te suscribes provienen de fuentes confiables y que ofrecen contenido que te interesa.
Utiliza un filtro de correo electrónico para las newsletters: Algunos clientes de correo electrónico te permiten crear filtros para organizar tus newsletters en una carpeta separada. Esto puede ayudarte a mantener tu bandeja de entrada principal organizada y facilitar el acceso a las newsletters que te interesan.
Elimina cuentas inactivas y protege tu privacidad: ¡Adiós al correo basura y a las filtraciones de datos!
En la era digital actual, es común registrarse en una gran cantidad de servicios online, acumulando cuentas de usuario que con el tiempo dejamos de usar. Estas cuentas inactivas no solo generan un sinfín de correos electrónicos no deseados que abarrotan nuestra bandeja de entrada, sino que también pueden suponer un riesgo para nuestra privacidad en caso de filtraciones de datos.
¿Por qué eliminar las cuentas inactivas?
Reduce el correo basura: Muchos servicios envían correos electrónicos promocionales o de actualización a sus usuarios, incluso si estos ya no están activos. Eliminar las cuentas inactivas significa eliminar también la fuente de este tipo de correos no deseados.
Mejora la seguridad: Cuanto menos cuentas online tengas activas, menor es la superficie de ataque para los ciberdelincuentes. En caso de una filtración de datos, si tus credenciales se ven comprometidas en una cuenta que ya no usas, el impacto es menor.
Simplifica tu vida digital: Tener menos cuentas activas te permite enfocarte en las que realmente utilizas y simplifica la gestión de tu información personal online.
¿Cómo identificar cuentas inactivas?
Revisa tu bandeja de entrada: Busca correos electrónicos de servicios que no recuerdes haber utilizado o que ya no te interesen.
Analiza tus extractos bancarios: Busca cargos recurrentes de servicios que hayas olvidado o que ya no uses.
Verifica tus suscripciones: Revisa las listas de suscripciones a newsletters o servicios de streaming que ya no te interesan.
¿Cómo eliminar cuentas inactivas?
Accede al sitio web del servicio: La mayoría de los servicios permiten eliminar cuentas directamente desde su sitio web. Busca la opción «Eliminar cuenta» o «Configuración de la cuenta» y sigue las instrucciones.
Envía un correo electrónico de solicitud: Si no encuentras la opción para eliminar tu cuenta en el sitio web, puedes enviar un correo electrónico al servicio solicitando la baja de tu cuenta.
Utiliza herramientas online: Existen herramientas online que te ayudan a identificar y eliminar cuentas inactivas. Sin embargo, ten cuidado al compartir tus credenciales con estas herramientas.
Consejos adicionales:
Cambia tus contraseñas con frecuencia: Utiliza contraseñas seguras y únicas para cada cuenta online.
Habilita la autenticación de dos factores: Agrega una capa adicional de seguridad a tus cuentas habilitando la autenticación de dos factores.
Mantente informado sobre las filtraciones de datos: Visita sitios web como https://haveibeenpwned.com/ para verificar si tu información ha sido comprometida en alguna filtración.
Paciencia y constancia: la clave para un buzón libre de spam
Combatir el correo basura y mantener una bandeja de entrada organizada requiere esfuerzo y dedicación. Si bien los consejos proporcionados en este artículo pueden ayudarte a reducir significativamente la cantidad de correo no deseado que recibes, es importante tener en cuenta dos aspectos cruciales: la paciencia y la constancia.
Paciencia:
Eliminar el spam acumulado lleva tiempo: No esperes resultados inmediatos. El proceso de limpiar tu bandeja de entrada y configurar filtros puede ser gradual, especialmente si tienes una gran cantidad de correos electrónicos antiguos.
Avanza a tu ritmo: Dedica tiempo a la tarea cuando puedas y no te sientas abrumado. Puedes comenzar con pasos pequeños, como marcar correos como spam o darte de baja de algunas newsletters, y luego ir avanzando gradualmente.
Constancia:
El correo basura es un problema constante: Internet está en constante cambio y nuevas formas de spam surgen con frecuencia. Es importante mantenerte vigilante y aplicar las estrategias descritas en este artículo de manera continua.
Revisa tu bandeja de entrada periódicamente: Dedica unos minutos cada semana o cada mes para revisar tu bandeja de entrada, marcar correos como spam, darte de baja de newsletters que ya no te interesan y eliminar correos electrónicos antiguos.
¡No te rindas! Con un poco de esfuerzo y dedicación, puedes lograr un buzón libre de correo basura y disfrutar de una experiencia de correo electrónico más agradable y eficiente.
Latxa, la inteligencia artificial (IA) desarrollada en el Centro Vasco de Tecnología del Lenguaje (HiTZ) de la Universidad del País Vasco (UPV/EHU), entrenada sobre el mayor corpus público en euskera, es decir, con más de 4 millones de documentos y 1200 millones de palabras, ha superado ya al entrenamiento del mismísimo Chat GPT 3.5, la versión original de la IA generativa desarrollada por Open AI, que salió al mercado en noviembre de 2022 y ha revolucionado el mundo. Financiada con fondo públicos vasco, nacionales y europeos, se trata del mayor modelo de gran lenguaje (LLM) en Euskera, por primera vez para un modelo abierto de un idioma de pocos recursos digitales, supera la última versión (GPT-4) en competencia lingüística.
Tal y como explican desde la universidad pública vasca, Latxa (que en un tipo de ovino propio de Euskadi) un modelo de gran lenguaje o LLM en sus siglas en inglés es el tipo de inteligencia artificial que emplea técnicas de aprendizaje automático para comprender y generar lenguaje humano, pero que para ello debe entrenarse, ya que se basa en el conocimiento obtenido de conjuntos de datos masivos.
para entrenar a Latxa se han utilizado más de 4 millones de documentos y 1200 millones de palabras
Y eso es lo que han estado haciendo en el HiTZ de la UPV, entrenar a Latxa para convertirla en una «familia de modelos de lenguaje para el euskera», pero entrenada con el mayor corpus de textos de licencia libre, que dobla en tamaño a sus predecesores. Los corpus son una colección estructurada de textos escritos o grabaciones orales que se utilizan para entrenar y evaluar modelos de IA.
Además, también se han utilizado para su entrenamiento varios bancos de prueba sobre competencia lingüística, comprensión lectora, cultura general y exámenes profesionales. Según explica el director del centro HiTZ, Eneko Agirre, Latxa supera a la versión de ChatGPT original lanzado hace poco más de un año (ahora conocido como GPT 3.5), y por primera vez para un modelo abierto de un idioma de pocos recursos digitales, supera también la última versión (GPT-4) en competencia lingüística. «Cuando salió ChatGPT era inimaginable que se pudiera conseguir un modelo abierto que lo superara en euskera», recuerda Agirre.
El logro está en que esta IA con «ADN vasco» incluye el mayor modelo entrenado para cualquier idioma en España, y «refuerza el liderazgo del centro de investigación HiTZ en los modelos de lenguaje de gran tamaño», sostienen desde el centro. Latxa, está basado en los modelos «Llama» de Meta y reúnen entre 7 y 70 mil millones de parámetros. «Los LLMs de hoy en día tienen un impresionante rendimiento en idiomas con muchos recursos; por ejemplo, ChatGPT o Gemini en inglés o castellano. Pero en el caso del euskera y otros idiomas con pocos recursos digitales, su rendimiento es bastante inferior», explican.
Latxa supera a la versión de ChatGPT original lanzado hace poco más de un año (ahora conocido como GPT 3.5), y por primera vez para un modelo abierto de un idioma de pocos recursos digitales, supera también la última versión (GPT-4) en competencia lingüística
Este rendimiento inferior es el que aumenta la brecha tecnológica entre los idiomas que cuentan con muchos recursos y los que tiene menos, sobre todo en materia de herramientas digitales. Y por esa razón, desde el centro se han puesto manos a la obra hasta conseguir que la inteligencia artificial Latxa supere esos límites, y así crear una herramienta que fomente el desarrollo de investigaciones, innovaciones y productor «que funcionan en euskera«.
La nueva versión de Latxa ha sido entrenada sobre el mayor corpus público en euskera, que también se distribuye junto con los modelos de IA, que extiende el ya existente EusCrawl con otros corpus construidos en su mayoría sobre contenido público en internet. Según la UPV, en total son más de 4 millones de documentos y 1200 millones de palabras, que doblan en tamaño a los corpus existentes hasta el momento.
La IA vasca ha sido también evaluada con varios «bancos de prueba» sobre competencia lingüística, comprensión lectora, cultura general y exámenes profesionales. Agirre concluye que tras estas pruebas, en las que «hemos probado los modelos Llama del inglés, así como GPT-3.5 Turbo (equivalente al ChatGPT lanzado en noviembre de 2022) y GPT-4 Turbo (el mejor modelo que tiene OpenAI) y se ve claramente que el mejor modelo Latxa supera a los Llama y a GPT-3.5 Turbo en todos los casos de prueba».
las cifras de la inteligencia artificial (Ia) Latxa respecto a ChatGPT son espectaculares.
INTELIGENCIA ARTIFICIAL VASCA A LA ALTURA DE CHATGPT
Pero, además, Latxa supera también supera GPT-4 Turbo en competencia lingüística, por primera vez para un modelo abierto de idiomas con pocos recursos digitales, «pero no en el resto de bancos de prueba. Por último, es de subrayar que a medida que Latxa va creciendo en tamaño, los resultados también mejoran», señala el director de HiTZ.
Los «padres» de Latxa, Julen Etxaniz, Naiara Pérez y Oscar Sainz, están orgullosos de los resultados de su «criatura» pese a lo modestas que parecían sus posibilidades inicialmente. Para Etxaniz, el logro «es notable que hayamos conseguido resultados tan buenos con un corpus relativamente tan pequeño, porque abre la puerta a más mejoras según investiguemos en nuevas técnicas. Es un resultado muy prometedor, no solamente para el euskera, sino para el resto de lenguas con pocos recursos digitales«.
En este sentido, Naiara Pérez recuerda que lo conseguido abre vías para otros idiomas minoritarios, ya que «el euskera se encuentra en la posición 50 entre los idiomas del mundo según la cantidad de texto en Internet, y hay decenas de otras lenguas que tienen cantidades similares de texto, con lo que las técnicas aplicadas al euskera pueden también aplicarse a esos idiomas con resultados previsiblemente similares».
Es un resultado muy prometedor, no solamente para el euskera, sino para el resto de lenguas con pocos recursos digitales. las técnicas aplicadas al euskera pueden también aplicarse a esos idiomas con resultados previsiblemente similares»
Oscar Sainz pone el foco en que Latxa ha superado a GPT-4 Turbo en competencia lingüística pero no en el resto de pruebas, lo que sugiere que las capacidades de la IA generativa en un idioma concreto no están determinadas solo por su capacidad lingüística, «lo que abre la puerta a mejorar resultados en inteligencia artificial en idiomas con pocos recursos digitales como el euskera, según se desarrollen mejores modelos abiertos para el inglés. Con la creciente competencia en este área, bastaría con esperar a modelos abiertos mejores que Llama y entonces podríamos entrenar un Latxa que supere a GPT-4«.
No obstante, desde el centro de la UPV advierten que su IA no está preparada ni pensada para ser utilizada por el público en general, porque su modelo es básico, es decir, que no se ha afinado en cuanto a instrucciones o preferencias, aunque su software se publica en abierto porque los modelos Latxa son esenciales para construir herramientas exitosas que utilicen tecnología lingüística para el euskera.
Logo de la inteligencia artificial en euskera, Latxa.
«Publicamos estos modelos abiertos, para que el personal técnico experto los utilice para desarrollar productos o para que ajuste el modelo a las aplicaciones que le interesen». Todavía trabajan en que IA sea fácil de usar, por lo que trabajan para desarrollar modelos capaces de seguir instrucciones de los usuarios y construir modelos «conversacionales en euskera con una calidad similar al castellano o al inglés», según explican desde HiTZ.
En cualquier caso, desde el centro vasco afirman que el modelo de 70B de Latxa es el mayor entrenado «de cualquier idioma en el Estado y refuerza el liderazgo del centro de investigación HiTZ en los modelos de lenguaje de gran tamaño», dice su director.
Esta inteligencia artificial en euskera se ha desarrollado en el marco del proyecto IKER-GAITU financiado por el Gobierno Vasco, en colaboración con el proyecto ILENIA financiado por el Ministerio para la Transformación Digital y de la Función Pública y por el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, financiado con los fondos NextGenerationEU. HiTZ ha utilizado su propia infraestructura de cómputo de alto rendimiento (HPC), y los modelos finales se han entrenado en el superordenador Leonardo de CINECA, dentro del EuroHPC Joint Undertaking.
Sumérgete en un mundo de posibilidades con las opciones que Leroy Merlin tiene para ofrecer. Desde piscinas diseñadas para espacios reducidos hasta modelos de gran tamaño ideales para toda la familia, la diversidad de alternativas garantiza que encuentres la piscina perfecta que se adapte a tus necesidades y preferencias.
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Fabricada con material de PVC resistente, esta piscina garantiza durabilidad y estabilidad para que puedas disfrutarla temporada tras temporada. Con una garantía de tres años, respaldamos la calidad y confianza en todos nuestros productos, asegurando una experiencia de compra satisfactoria para ti y tu familia. ¡No dejes pasar esta oportunidad y lleva la diversión del verano a tu hogar con la piscina redonda Bestway Fast Palms de Leroy Merlin!
¿Cansado de las mismas rutas turísticas de siempre? El templo romano mejor conservado está en España. ¿Lo sabías? Si buscas una experiencia única e inolvidable? Entonces, prepárate para descubrir el templo romano mejor conservado de España: un tesoro escondido que te dejará sin aliento.
El templo romano mejor conservado
Alejado de las multitudes y las colas interminables, este impresionante templo te transportará a la época del Imperio Romano en su máximo esplendor. Imagina pasear por sus majestuosas columnas, admirar sus intrincados frescos y sentir la historia cobrar vida ante tus ojos.
Pero este no es solo un lugar para amantes de la historia. Su arquitectura y belleza atemporal lo convierten en un destino ideal para todos aquellos que buscan una experiencia cultural enriquecedora.
No te pierdas la oportunidad de descubrir este secreto mejor guardado de España. Sigue leyendo para sumergirte en la fascinante historia de este templo y conocer todo lo que tiene que ofrecer.
Un viaje en el tiempo a la antigua Roma: Descubre el templo romano de Vic. Un legado romano omnipresente
El paso del Imperio Romano por la Península Ibérica dejó una huella imborrable en la cultura, la lengua y, por supuesto, en la arquitectura. Desde las imponentes ruinas de ciudades como Mérida hasta los acueductos que aún hoy siguen en funcionamiento, los vestigios romanos salpican cada rincón de España.
Más allá de lo conocido: El tesoro de Vic
Sin embargo, no todas las joyas romanas son tan conocidas por el gran público. Es el caso del templo romano de Vic, en la provincia de Barcelona. Este impresionante monumento, datado del siglo II d.C., se erige como un tesoro escondido en el corazón de Cataluña.
Un estado de conservación excepcional
Lo que hace verdaderamente especial al templo de Vic es su excepcional estado de conservación. A diferencia de otras ruinas romanas, que han sufrido los embates del tiempo y la desidia, este templo se ha mantenido prácticamente intacto durante casi 2.000 años.
Un viaje al pasado a través de la piedra
Adentrarse en el templo de Vic es como realizar un viaje en el tiempo a la antigua Roma. Sus majestuosas columnas, sus elaborados frisos y sus imponentes muros nos transportan a una época de esplendor y poderío imperial.
Un tesoro por descubrir
El templo romano de Vic es un monumento único que merece ser conocido y admirado por todos aquellos que aprecian la historia y la cultura. Un lugar perfecto para perderse en el tiempo y dejarse cautivar por la magia de la antigua Roma.
Un viaje al pasado en el corazón de Cataluña: El templo romano de Vic: Un tesoro escondido en la ciudad de Vic
Entre las numerosas ciudades que salpican la geografía española, Vic, en la provincia de Barcelona, se distingue por albergar un tesoro excepcional: el templo romano de Vic. Este majestuoso monumento, que data del siglo II d.C., se erige como un oasis de historia en el corazón de Cataluña, ofreciendo a sus visitantes un viaje fascinante al pasado romano de la Península Ibérica.
Un legado romano excepcionalmente conservado
A diferencia de otras ruinas romanas que han sucumbido al paso del tiempo, el templo de Vic ha mantenido un estado de conservación excepcional. Sus imponentes muros, elaboradas columnas y frisos ornamentados permanecen prácticamente intactos, transportando a los visitantes a una época de esplendor y poderío imperial.
Un descubrimiento fortuito
El templo romano de Vic permaneció oculto durante siglos bajo las calles de la ciudad. Su redescubrimiento ocurrió de forma fortuita en 1882, durante las obras de derribo del castillo románico de los Montcada. El hallazgo de un capitel corintio despertó la curiosidad de los arqueólogos, quienes pronto confirmaron la presencia de un templo romano en un estado de conservación extraordinario.
Un proceso de reconstrucción meticuloso
Las excavaciones y trabajos de reconstrucción del templo se extendieron a lo largo de 77 años, desde 1882 hasta 1959. El meticuloso proceso, llevado a cabo por expertos en arqueología e historia, permitió recuperar gran parte de la estructura original del templo, convirtiéndolo en uno de los dos únicos templos romanos en toda España que se conservan prácticamente completos.
Un referente del patrimonio romano en España
En la actualidad, el templo romano de Vic se ha convertido en un referente del patrimonio romano en España. Su excepcional estado de conservación, junto a su valor histórico y cultural, lo convierten en un lugar de visita obligada para los amantes de la historia y la arqueología.
Un viaje a través del tiempo: explorando la fascinante historia del templo romano de Vic
Un pasado glorioso y una transformación singular. El templo romano de Vic, erigido en el siglo II d.C., se alza como un testimonio de la rica historia de la ciudad. Su estructura original, compuesta por una cella (cámara principal) y un atrio con ocho columnas sobre un podio, albergaba la imagen del dios venerado en este lugar sagrado.
De templo a fortaleza: una adaptación inesperada
El destino del templo dio un giro inesperado en el siglo IX, cuando sus muros fueron reutilizados para la construcción de un castillo por Guillermo el Peludo, conde de Barcelona. A partir del siglo XI, la fortaleza pasó a ser propiedad de la familia Montcada, quienes la convirtieron en su residencia.
Un legado que perdura: la huella del castillo
Los Montcada integraron las cuatro paredes del templo en el patio central del castillo, preservando así una parte importante de su estructura original. A pesar de las transformaciones, el templo romano aún conservaba su identidad, sirviendo como un recordatorio del pasado romano de la ciudad.
Más allá del castillo: un edificio con múltiples vidas
La historia del templo romano de Vic no termina con su conversión en fortaleza. A lo largo de los siglos, ha tenido diversos usos, sirviendo como residencia del veguer (representante del rey), sede de la curia real, granero de la ciudad e incluso prisión y cantera.
Un renacimiento cultural: recuperando el pasado
En el siglo XIX, el edificio había perdido por completo su aspecto de fortaleza, convirtiéndose en un caserón ruinoso. Sin embargo, a finales del siglo XIX, un nuevo interés por la historia y el patrimonio cultural impulsó su restauración. Las excavaciones y trabajos de reconstrucción, que se prolongaron durante 77 años, permitieron recuperar gran parte de la estructura original del templo.
Un tesoro cultural invaluable en la actualidad
En la actualidad, el templo romano de Vic se ha convertido en un referente del patrimonio cultural catalán. Su excepcional estado de conservación, junto a su valor histórico y arqueológico, lo convierten en un lugar de visita obligada para los amantes de la historia y la cultura. ¿Qué estás esperando para incluirlo en tu próxima visita en las vacaciones de verano y darte un baño de historia y belleza sin salir de España?
En un contexto económico como el actual, es importante contar con productos que nos protejan frente a la volatilidad del mercado. Por ello, tratando de buscar los mejores vehículos de ahorro para sus clientes, Mapfre ha lanzado Pentaplan SIALP, un seguro de ahorro individual dirigido a clientes interesados en constituir un plan de ahorro periódico con una duración de 5 años.
LAS APORTACIONES QUE PERMITE EL PRODUCTO
Este producto permite aportaciones periódicas y constantes (sin revalorización), por un importe desde 40 € mensuales y de hasta 5.000 € anuales. Las aportaciones a este tipo de instrumentos son independientes de las realizadas a otros instrumentos de previsión social (planes de pensiones, PPA, etcétera), señala Mapfre.
Este producto permite aportaciones periódicas y constantes (sin revalorización), por un importe desde 40 € mensuales y de hasta 5.000 € anuales
LA RENTABILIDAD
El seguro Pentaplan SIALP ofrece una rentabilidad garantizada efectiva fija el primer año de hasta el 2,08%, según la edad del asegurado, y una posible participación de beneficios adicional. Durante el resto de la duración del producto, el interés efectivo será hasta el 1,02% más la posible participación en beneficios, indican sobre este seguro que se ofrece a los consumidores desde la empresa Mapfre.
El seguro Pentaplan SIALP ofrece una rentabilidad garantizada efectiva fija el primer año de hasta el 2,08%, destaca la aseguradora que preside antonio huertas
Además, los rendimientos generados a vencimiento del contrato estarán exentos de tributación, siempre que se cumplan otros requisitos normativos. Asimismo, se incluye una garantía de capital en caso de fallecimiento del 105%. El seguro Pentaplan SIALP cuenta con la posibilidad de rescate total una vez transcurrido un año desde el efecto de la póliza. Este producto de Mapfre podrá ser contratado por personas mayores de 18 años y hasta los 85.
“Contratar un vehículo de ahorro de este tipo supone contar con una seguridad financiera para proteger nuestros ahorros ante posibles contingencias, pudiendo beneficiarnos además de importante ventajas fiscales”, afirma Virginia Calderón, subdirectora de desarrollo de negocio de vida particular de MAPFRE España
«Mapfre es la aseguradora de referencia en el mercado español, líder en el negocio de hogar y empresas, entre otros ramos, con más de 7,4 millones de clientes, alrededor de 11.000 empleados en España y más de 3.000 oficinas distribuidas por todo el territorio, en las que ofrece asesoramiento personalizado a sus clientes», destaca la compañía.
CUENTAS DE MAPFRE
Mafpre cerró el primer trimestre de 2024 con un alza en su beneficio neto del 69,5%, hasta situarse en 216,3 millones de euros, frente a los 127,6 millones que contabilizó en el mismo periodo del año anterior, según se desprende de las cuentas que ha publicado este jueves la empresa. Los ingresos totales se situaron en 9.389,2 millones de euros, lo que supone un alza del 2,9% en comparación con el primer trimestre de 2023, indicaron desde la aseguradora que encabeza Antonio Huertas.
Mapfre.
Las primas avanzaron un 4,6%, con un ligero impacto positivo por los tipos de cambio (un 3,8% a tipos constantes). «Este avance se apoya en los fuertes crecimientos de Seguros Generales y Vida Riesgo, así como en Reaseguro, líneas de negocio con mayor contribución al resultado. Autos muestra un menor crecimiento por las medidas técnicas aplicadas en el ramo. Vida Ahorro, aunque muestra una caída del 12% por la extraordinaria emisión de 2023, alcanza los 935 millones duplicando las primas de 2022. Por regiones, destacan los crecimientos de Iberia (España y Portugal), Latam, Norteamérica y Mapfre RE2, apunta la aseguradora.
POR REGIONES, DESTACAN LOS CRECIMIENTOS DE IBERIA (ESPAÑA Y PORTUGAL), LATAM, NORTEAMÉRICA Y MAPFRE RE
«El resultado neto, que asciende a 216 millones, crece casi el 70% fundamentado en la mejora relevante en la rentabilidad técnica de No Vida, con una reducción de casi 3 puntos porcentuales del ratio combinado, debido tanto a acciones técnicas de suscripción y actualización de tarifas, como a la ausencia de eventos catastróficos relevantes (en 2023 terremoto en Turquía)», destaca Mapfre.
OTROS ASPECTOS RELEVANTES DE LOS RESULTADOS
Otras cuestiones importantes fueron la creciente contribución del resultado financiero que, para el negocio de No Vida, alcanza en el trimestre 195 millones (+30,2%), la gran estabilidad del negocio de Vida Riesgo en Iberoa y Latam el efecto de los ajustes por hiperinflación, con un impacto negativo neto de 24,6 millones (10,5 millones en 2023), principalmente Argentina, Un impacto fiscal positivo de 15 millones resultante de la declaración de inconstitucionalidad parcial del Real Decreto-Ley 3/2016 en relación con deterioros de participadas.
Hubo un impacto fiscal positivo de 15 millones resultante de la declaración de inconstitucionalidad parcial del Real Decreto-Ley 3/2016 en relación con deterioros de participadas
Otra cuestión importante fue la creciente contribución del resultado financiero que, para el negocio de No Vida. En este punto, el ratio combinado de No Vida mejora en 2,7 puntos porcentuales. y se sitúa en el 95,8%.