Lavar el pelo es un paso fundamental para mantener una cabellera saludable. La frecuencia de lavado es una elección particular y suele depender de los hábitos de cada persona y de su tipo de pelo y piel. Algunas personas se lo lavan a diario, otras en días alternos y hay quien tiene suficiente con una vez por semana. El hecho de lavarse el pelo a diario o no, siempre ha generado muchas dudas, y hay bastantes mitos en torno a esto. Hay quien piensa que es positivo para la salud capilar, y quien asegura todo lo contrario, que se trata de una práctica que lo termina dañando. ¿Qué hay de cierto en cada una de estas afirmaciones?
PELO NORMAL
Las personas que tienen un pelo normal no necesitan lavárselo a diario, es más, en estos casos está desaconsejado. Las glándulas sebáceas funcionan perfectamente y son capaces de producir el sebo justo para mantener una buena hidratación de la piel y las fibras capilares, ni más, ni menos. Por eso, si se lava a diario, estaremos eliminando esta barrera natural que lo mantiene protegido y al cabo de un tiempo la melena acabará perdiendo su propia capacidad para mantenerse hidratada. Este tipo de cabellos tienen suficiente con dos lavados a la semana.
