El zumo verde se ha puesto muy de moda y no solo por la facilidad que supone hacerlo, ya que tan solo hay que meter unos ingredientes en la batidora y echarlo en una jarra, sino por todas las propiedades nutricionales que está ofreciendo esta bebida llena de frutas, semillas, cereales y verduras.
Las recetas son infinita y para todos los gustos, pero nosotros vamos a hacer hoy una lista de 10 zumos verdes que no te puedes perder, no solo por el sabor, sino por sus propiedades. No olvides que siempre puedes modificar algún ingrediente o quitarlo si no es de tu agrado. Vamos con esos smoothies irresistibles.
2Zumo verde de pepino
Ahora que está empezando a llegar el calor lo único que querrás es tomar bebidas refrescantes que te ayuden a mantenerte hidratado todo el día, ¿No es cierto? El zumo verde de pepino puede ser tu gran aliado para estos meses de calor que nos quedan, que parece que no son pocos.
El zumo de pepino te ayudará a saciar la sed, a liberar toxinas del organismo y a mejorar la función inmunológica del cuerpo, además de brindarte una buena hidratación. Los ingredientes son muy sencillos de encontrar ya que solo hay que usar un trozo de pepino, un tallo de apio y un poco de naranja al gusto.
