Acciona instalará en Extremadura la primera planta fotovoltaica flotante

0

Acciona instalará en Extremadura la que será primera planta fotovoltaica flotante conectada a la red en España, una dotación que se aborda como un «proyecto demostrativo» con el fin de estudiar las «soluciones más idóneas para producción de energía en este tipo de instalaciones».

El prototipo de fotovoltaica flotante contará con 1,125 MWp de potencia y se instalará en la orilla Sur del embalse de Sierra Brava, en Zorita (Cáceres). Ocupará un 0,07% de su superficie, dado que contará con 12.000 metros cuadrados.

Acciona aborda este proyecto ante el hecho de que las plantas flotantes constituyen una opción cada vez más empleada en distintas regiones del mundo con escasez de terreno o con condiciones geográficas idóneas para ello.

Con el fin de estudiar las opciones de este tipo de instalaciones, la planta analizará distintos tipos de tecnologías de paneles solares y de configuraciones.

En concreto, la instalación constará con cinco sistemas flotantes anclados al fondo y unidos a la orilla por un pantalán de acceso, cada uno de ellos con capacidad para albergar 600 módulos fotovoltaicos.

La planta, que cuenta con financiación del Centro para el Desarrollo Tecnológico Industrial (CDTI), se completa con su conexión a la red, con un centro para albergar servicios de operación y mantenimiento y con una estación meteorológica.

De 15.000 a 40.000€: los dos escenarios para los afectados por IRPH

Los bancos han estado aplicando el Índice IRPH a millones de personas, obligando a pagar miles de euros de más. Este martes, la justicia europea ha dado la razón a los consumidores españoles al señalar que el juez nacional puede sustituir el IRPH por otro de los índices que estuvieran pactados en la escritura. En España lo más habitual es el Euríbor.

El TJUE no puede resolver todos los casos y lo que ha hecho es establecer los requisitos para que los jueces nacionales resuelvan si una clausula es abusiva o no. Los bancos “están contentos” y suben en Bolsa porque el peligro era mucho peor, si bien Europa podría haber decidido que fuera nulo y no se aplicara interés alguno, explica Almudena Velázquez, codirectora legal de reclamador.es.

Pero al reconocer un interés sustitutivo (el Euribor) en la mayor parte de los casos, “el mal es menor”. La sentencia sobre el indicador hipotecario IRPH, que se utilizó de manera habitual durante la burbuja inmobiliaria en España tenía en vela a más de un millón de familias afectadas. El problema surgió principalmente a partir de 2013, cuando el Euríbor comienza a disminuir considerablemente y el IRPH no.

Desde entonces, según los datos recabados por ASUFIN, se han fallado 166 sentencias por IRPH, de las que 134 han resultado a favor del consumidor y 32, en contra; de las recopiladas el año pasado, se fallaron cuatro sentencias a favor y tres en contra.

Según la estimación realizada por esta asociación, los afectados pagaron de media 165 euros más al mes desde 2004 hasta 2020, con respecto a los que estaban referenciados al Euribor, lo que supone un total de 24.987 euros de sobrepago, en términos generales.

¿AHORA QUÉ?

Ahora “los jueces podrán comprobar si se explicó el IRPH de manera clara y transparente como para que un consumidor medio pudiera comprender el coste económico que le iba a suponer”, detalla Velázquez.

Después se plantean dos escenarios, la devolución con retroactividad de lo pagado de más por el IRPH, o aplicar un recálculo de la hipoteca con el índice sustitutivo, el Euribor. En este caso, los afectados podrían reclamar desde 15.000 a 40.000 euros, dependiendo del escenario.

Se podrá aplicar la amortización del préstamo si aún está pendiente, o devolver la diferencia. Tal y como se ha llevado a cabo con las cláusulas suelo o las hipotecas multidivisa. Sea como sea, el afectado ahora debe demostrar si en su caso, faltaba transparencia.

En todas las escrituras aparece el IRPH porque junto al Euribor es la referencia más utilizada, pero hay que filtrar si el IRPH es el directamente aplicable, “y ahí se reducen los afectados a unos 400.000”.

“VA A SER RÁPIDO”

El tribunal de Luxemburgo se ha pronunciado sobre el caso de un ciudadano español que firmó un contrato hipotecario con Bankia con una cláusula relativa al cálculo de los intereses ordinarios conforme al IRPH. Este cliente presentó una demanda de judicial por considerar que la cláusula era abusiva ante el juzgado barcelonés, que posteriormente elevo el caso al tribunal de Luxemburgo.

En palabras de la abogada, ahora la carga de trabajo no es mucha. Una vez que el juez ha conocido la decisión del TJUE y compruebe si se dio o no la información, dictar sentencia “va ser corto en tiempo y fácil”.

Pero es como todo, las sentencias son recurribles y será decisión de Bankia (antes Caja Madrid) si recurre o no.  Sin embargo, tal y como ya se sabía la entidad más afectada es CaixaBank, como consecuencia de haber absorbido toda la cartera de negocio de Barclays, seguido de BBVA.

El IRPH representa aproximadamente el 10% de los créditos concedidos en España y es el segundo más presente en las hipotecas españolas después del Euríbor, utilizado en el 90% de los contratos.

Kutxabank cree que la sentencia sobre IRPH indica que sus cláusulas «no son abusivas»

0

Kutxabank ha asegurado que la sentencia del Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) sobre IRPH «refrenda» que su actuación «se adecua a la normativa exigible y refuerza» la resolución en la que el Tribunal Supremo afirmó que las cláusulas de la entidad, «por las que se referenciaba una hipoteca» a este índice, eran «transparentes y no abusivas».

El Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) ha dictaminado este martes que el Índice de Referencia de Préstamos Hipotecarios (IRPH) debe estar sometido a control judicial para que los tribunales españoles examinen si se trata de cláusulas abusivas incluidas en contratos hipotecarios.

De ser así, añade la Justicia europea, los jueces españoles que evalúen cada caso podrán sustituir el IRPH por otro índice como el Euríbor para proteger a los consumidores «de las consecuencias especialmente perjudiciales que podrían derivarse de la anulación del contrato de préstamo».

El Tribunal de Luxemburgo se pronuncia, de esta manera, sobre el caso de un ciudadano español que firmó un contrato hipotecario con Bankia con una cláusula relativa al cálculo de los intereses ordinarios conforme al IRPH. Este cliente presentó una demanda de judicial, por considerar que la cláusula era abusiva ante un juzgado barcelonés, que posteriormente elevó el caso al TJUE.

Fuentes de Kutxabank consultadas por Europa Press han asegurado que la sentencia «refrenda» que su «actuación en esta materia se adecua a la normativa exigible. Además, el banco vasco cree que la resolución refuerza lo dictado por el Tribunal Supremo en 2017, «que las cláusulas de Kutxabank por las que se referenciaba una hipoteca al IRPH son transparentes y no son abusivas».

El 14 de diciembre de 2017 el pleno de la Sala Civil del Tribunal Supremo estimó el recurso de casación interpuesto por Kutxabank contra una sentencia de la Audiencia Provincial de Álava que declaraba nula la cláusula de interés de un préstamo hipotecario por estar referenciada a este índice.

El impacto de los proveedores de pagos en la industria de casinos en línea

0
#APUESTAS | Contenido para mayores de 18 años

A medida que la generación millennial se convierte en la fuerza dominante de la economía global, más y más empresas están optando por nuevas tecnologías para satisfacer las demandas de su audiencia digitalmente orientada, presentando nuevas opciones que ofrecen una mejor experiencia para el cliente. Internet ha transformado el sector del juego de forma significativa y con ello la forma en que este se financia, puesto que cuando se realizan apuestas en línea las casas de apuestas online solicitan algún método de pago con el cual realizar los depósitos y los retiros de las ganancias que se obtienen, la era digital ha traído numerosas alternativas las cuales discutiremos en breve.

Los métodos de pago varían dependiendo de cada sitio de apuestas, puesto que el reunir la combinación correcta de métodos de pago a consideración de las preferencias de sus clientes es uno de los aspectos más importantes a sopesar, los casinos más respetables siempre contarán con una gran variedad de sistemas de pago, ya que habla de su relación con entidades financieras y por lo tanto de su fiabilidad, un ejemplo son los casinos en línea que aceptan Paypal los cuales tienen que pasar por una estricta regulación y supervisión similar a la que Paypal tiene con sus tiendas en línea; si se recibe un número de quejas con respecto a un casino en línea específico este suspende su cuenta y deja de trabajar con ellos. Otro aspecto que lo diferencia de las otras formas para realizar depósitos es su regulación puesto que Paypal sólo trabaja con casinos en línea que tienen una licencia de juego en el mismo país que el jugador y el costo de obtener una licencia de juego en cada uno de los países europeos es considerable, pero es una excelente señal de que se trata de un casino en línea de buena reputación.

Otra ewallet que se debe mencionar puesto que se ha posicionado en los últimos años como la favorita de las páginas de apuestas en línea es Skrill, anteriormente conocido como moneybookers tiene presencia en más de 200 países y más de 40 fiduciarias aliadas con la plataforma, tiene una estrecha relación con las páginas de apuestas más relevantes por muchos factores, entre ellos incluido su prístino historial de más de una década, en 2014 Skrill se convirtió en la única billetera digital aprobada por la New Jersey Division of Gaming Enforcement para ser utilizada como parte de las recientes regulaciones en la in industria de juego en línea, Skrill también ha sido examinada y autorizada por la Financial Conduct Authority en el Reino Unido.

Una distinta forma de pago que está en constante crecimiento y en aumento de popularidad, incluyendo en los más de 30 casinos de apuestas en línea que actualmente operan en España, son las criptomonedas; la más popular es el Bitcoin pero los sitios de apuestas en línea reconocen muchas otras (Ethereum, Ripple, Litecoin, por nombrar algunos), la gran aceptación de este tipo de circulación digital se debe a que son un auténtico chollo, ya que no existen comisiones forzosas y cuando las hay son bastante bajas, además te permite realizar transacciones internacionales con gran facilidad y evitar cualquier clase de trámite burocrático y traen consigo cierta anonimidad puesto que permiten transferir dinero a una cuenta de casino sin la necesidad de conectar cuentas bancarias de débito y crédito.

Los proveedores de pago anteriormente mencionados no son los únicos existen, pero son los que han ido creciendo y evolucionando a la par de la industria del entretenimiento en línea, y por consiguiente han creado una revolución en el e-commerce en general, haciendo que las transacciones sean cada vez más eficientes, rápidas y fiables, lo cual crea una atmósfera de seguridad para los consumidores ya que al saber que su dinero está salvaguardado, su única preocupación es decidir cómo y dónde usarlo. Por último solo nos queda decir que, a medida que el mundo se vuelve cada vez más digital mantener una lista cuidadosamente seleccionada de métodos de pago es una idea sensata cuando se trata de financiar sus cuentas de casino y, en general, cualquier transacción en línea.

OT 2020 se defiende de Cs: los ‘triunfitos’ son «ciudadanos adultos»

0

El director de Getmusic, Tinet Rubira, se ha visto obligado a responder en Twitter el aluvión de críticas que ha recibido OT 2020 por la charla feminista que ha dado la periodista Ana Pacheco.

Con motivo del día de la mujer, esta semana están visitando la academia de Operación Triunfo mujeres referentes del feminismo en España, entre ellas, Ana Pacheco. La semana culminará con una gala dedicada a las mujeres.

Pacheco citó el feminismo liberal “al que se sumaron partidos como Ciudadanos o la Botín, que hablan de ese feminismo del 1%”. “A mí no me interesa nada un feminismo que quiere que todas nosotras acabemos siendo empresarias o directivas y para que ello ocurra voy a estar explotando a mujeres más vulnerables para que cuiden de esos niños”, sentenció la periodista.

También ha hablado sobre los partido de extrema derecha : «Ese odio está muy presente en los partidos de la extrema derecha como Vox, que hablan de la ideología de género, otra invención absoluta»

Twitter ha enfurecido, sobre todo a Cs, e Inés Arrimadas, Juan Carlos Girauta, Toni Cantó o Albert Rivera son algunas personas que han cargado contra el concurso. A éstos se les han unido usuarios con el hashtag #CierreTVE que se ha convertido en trending topic este martes.

En la cuenta de Twitter de Rubira hemos podido leer su postura en medio de todo el huracán. En uno de sus mensajes, Rubira ha recordado que la Constitución garantiza “libertad de pensamiento y opinión”: “Esta autora tiene libertad de expresarse, usted de considerar basura sus tesis y yo de llegar a mis propias conclusiones”.

ACUSAN A OT 2020 DE «ADOCTRINAMIENTO»

Las quejas en las redes sociales crecen por momentos. La situación que ha protagonizado OT 2020 está siendo calificada de «vergonzosa», al igual que lo ocurrido con Estrella Morente en la Gala 6.

Ibercaja duplicó su beneficio en 2019 al ganar 84 M€

0

Ibercaja ha obtenido un beneficio neto de 84 millones de euros en 2019, cifra que duplica al generado el año anterior, debido al dinamismo de la actividad comercial, la diversificación de los ingresos, la disminución de los costes recurrentes y la fuerte caída de los activos improductivos.

La entidad ha continuado impulsando la transformación de su modelo de negocio y ha intensificado la actividad con clientes, especialmente en recursos gestionados, que aumentaron un 6,6% en el año, superando por primera vez los 60.000 millones de euros, gracias a la positiva evolución de los activos bajo gestión y de los seguros de vida.

La cuota de mercado de fondos de inversión ha alcanzado un 5,1%, con un avance de 27 puntos básicos en 2019. Los ingresos recurrentes del banco, que este año disminuyen un 0,6%, se han estabilizado. La entidad ha aumentado este epígrafe en un 3,8% desde 2016 y continúa potenciando los segmentos más rentables del crédito y desarrollando el negocio de gestión de activos y seguros, en un contexto donde los tipos de interés se mantienen en mínimos históricos.

El beneficio recurrente del ejercicio antes de saneamientos asciende a 342 millones de euros, un 2,2% más que el año anterior, gracias a la disminución de un 2,1% interanual de los gastos recurrentes.

En este periodo, Ibercaja ha reducido los activos improductivos un 36,9% y ha generado 82 puntos básicos de capital.

RECURSOS DE CLIENTES

Los recursos de clientes totales administrados por Ibercaja han alcanzado los 60.643 millones de euros al cierre de 2019, 3.735 millones más que hace un año, lo que supone un crecimiento interanual de un 6,6 por ciento. Ello viene motivado por la positiva evolución de los recursos en Madrid y Arco Mediterráneo, donde este epígrafe se incrementa un 10,6% (1.376 millones de euros).

El comportamiento de los activos bajo gestión y seguros de vida continúa impulsando este crecimiento. Así, el total de estos recursos gestionados se ha situado en 27.870 millones, aumentando 2.502 millones de euros en el año, un 9,9%, que ya representan el 46,0% del total de los recursos de clientes.

Destaca de nuevo el desempeño de los fondos de inversión, cuyo saldo ha crecido un 13,4% a lo largo de este ejercicio (1.656 millones), llegando a los 13.981 millones. Esta evolución ha permitido a Ibercaja Gestión alcanzar una cuota de mercado del 5,1% (+27 puntos básicos en el año).

También los planes de pensiones muestran un incremento de aportaciones brutas del 12%, que ha llevado el saldo gestionado de esta modalidad hasta los 6.794 millones al finalizar el ejercicio, un 9,5% más que a cierre de 2018. Este comportamiento ha permitido a Ibercaja Pensión, gestora de planes de pensiones del Banco, avanzar 11 puntos básicos en la cuota de mercado de planes individuales y 17 puntos básicos en la de planes de empleo en 2019.

El crédito a empresas no inmobiliarias supone un 52% de las nuevas formalizaciones

En el activo, la entidad ha formalizado 5.434 millones en préstamos y créditos entre enero y diciembre, de los cuales un 52% ha ido destinado a empresas no inmobiliarias.

La Comunidad de Madrid y el Arco Mediterráneo aglutinan un 48% de las nuevas operaciones de préstamos y créditos al tejido productivo y las familias, evidenciando la materialización de la apuesta del Banco por el refuerzo de su posicionamiento en estas áreas del país.

Además, el saldo de financiación acumulada de capital circulante crece un 8,5% respecto a diciembre de 2018, alcanzando los 7.643 millones de euros.

ESTABILIZACIÓN LOS INGRESOS RECURRENTES

El margen de intereses ha sido de 547,2 millones de euros, un 4,4% inferior al del año anterior, debido a la menor aportación a los ingresos de la cartera de valores del banco. El margen minorista, obtenido como diferencia entre los ingresos de crédito y el coste de los depósitos, alcanza un 1,43% frente a un 1,39% del año anterior.

Por su parte, las comisiones netas han progresado un 5,1% interanual, hasta los 394,8 millones, impulsadas por los cobros asociados a la gestión de activos y los seguros (13,6% interanual), que representan el 61,5% del total de ingresos por comisiones del Banco.

Las comisiones han supuesto el 41,9% de los ingresos recurrentes de Ibercaja, que se cifraban al finalizar el año en 942 millones de euros, un 0,6% por debajo de 2018.

La entidad continúa potenciando los segmentos más rentables del crédito e impulsando el negocio de gestión de activos y seguros, en un contexto donde los tipos de interés se mantienen en mínimos históricos. Así, el negocio de la gestión de activos y banca seguros representa un 38,1% de los ingresos recurrentes.

Los costes de explotación del año han disminuido un 10,3% por la ausencia de gastos extraordinarios. En 2018, esta rúbrica incluía 55,8 millones correspondientes a la aplicación de parte del Expediente de Regulación de Empleo (ERE) acordado por el Banco con una mayoría de los representantes de los trabajadores en mayo de 2017.

Los gastos recurrentes retrocedieron un 2,1% interanual gracias a las medidas de eficiencia adoptadas por la entidad. Para continuar con esta tendencia, en un contexto de presión de márgenes por el mantenimiento de tipos de interés en mínimos y en línea con el resto del sector, Ibercaja ha iniciado el procedimiento para aplicar un ERE en 2020.

El beneficio antes de provisiones ha crecido un 9,7% respecto a diciembre del pasado ejercicio, hasta los 326,5 millones de euros. La gestión activa de la inversión irregular que está llevando a cabo la entidad y los niveles de cobertura disponibles, gracias a las dotaciones efectuadas en ejercicios anteriores, permiten situar el coste del riesgo en 40 puntos básicos al cierre de 2019, 14 puntos básicos menos respecto al cierre de 2018.

RATIO DE MORA Y DE CAPITAL

El volumen de activos problemáticos brutos (dudosos + adjudicados) ha registrado una caída interanual de un 36,9 por ciento (1.124 millones de euros en el año), ubicándose al final de 2019 en 1.918 millones de euros.

El ratio de mora ha disminuido 277 puntos básicos en el año y se ha situado en un 4,0%, permitiendo que la tasa de morosidad del Banco sea 80 puntos básicos inferior a la media del sector.

Por otra parte, la generación de capital en 2019 ha permitido que el coeficiente de solvencia CET1 Fully Loaded avance 82 puntos básicos hasta situarse en un 11,4% a finales de diciembre y el ratio de capital total Fully Loaded se cifre en un 15,5%.

La venta a Helvetia de un 4,45% de CASER supondrá incrementar en un 0,2% el ratio de solvencia CET1 Fully Loaded una vez se produzca el cierre de la transacción en el primer semestre de 2020.

En términos de Phased In, estos ratios se sitúan en un 12,3% y un 16,4%, respectivamente, superando los requerimientos SREP para 2019 (9% y 12,5%) en más de 300 puntos básicos.

Asimismo, desde Ibercaja han resaltado que se mantiene una holgada posición de liquidez, con unos activos líquidos que suponen un 20,7% del activo total y un sólido perfil de financiación, representando los depósitos minoristas de clientes el 77% de la financiación ajena bruta.

HITOS

A lo largo de 2019, Ibercaja ha cubierto varios hitos, avanzando en los objetivos del Plan Estratégico 2018-2020. En junio ha cerrado la venta de la cartera ‘Ordesa’, con un volumen de 534 millones de euros de préstamos dudosos, contribuyendo a la disminución de la tasa de activos problemáticos.

Por otro lado, el éxito de comercialización de la cuenta ‘Vamos’ ha permitido captar ahorro alcanzándose un saldo de 390 millones. El avance en la transformación digital que el Banco está llevando a cabo, le ha llevado a mejorar el servicio, alcanzando 766.000 clientes digitales.

La escuela privada aumenta sus ingresos hasta los 12.625 millones de euros en 2019, un 0,9% más

0

El sector de los colegios privados registró un crecimiento 12.625 millones de euros en 2019, lo que supone un crecimiento del sector del 0,9% con respecto a 2018. Según el Observatorio Sectorial DBK de Informa, la entrada de fondos y grupos educativos extranjeros ha dinamizado este mercado.

La mayor parte de estos ingresos provino de los colegios privados no concertados, que recaudaron 10.050 millones de euros y supusieron un 79,6% del total. Los alumnos matriculados en estos centros en España son más de 590.000 y representan ya el 20% de los inscritos en la escuela privada. Los aumentos de matriculaciones en la no concertada rondan el 5% y el 6% en los últimos cursos.

Los colegios concertados copan la parte minoritaria de los ingresos en 2019 (2.575 millones de euros), aunque su crecimiento con respecto a 2018 fue mayor(4%). No obstante, el alza de las matriculaciones en la escuela concertada es menor al de la privada. Contabilizan 2,1 millones de estudiantes y el aumento de alumnos estuvo por debajo del 0,5 anual.

Además, el estudio revela que los ingresos de la escuela privada crecerán por encima del 1% y modera la subida en lo que a matriculaciones se refiere. Cabe resaltar que en los últimos años ha aumentado el número de inscritos en centros privados, concertados y no, alcanzando los 2,7 millones de estudiantes en el curso 2018/2019. Representan ya el 33% del alumnado de centros públicos y privados.

La implantación de grupos educativos y fondos de inversión extranjeros a través de la compra de sociedades gestoras y centros ya operativos ha sido clave en el crecimiento experimentado, según revela el informe. España contó durante el curso 2018/2019 con 9.402 centros privados, por los 19.093 centros públicos.

Sin embargo, el sector aún presenta una alta fragmentación. Los cinco principales operadores aglutinaron el 2,8% de los ingresos totales de la escuela privada, sin contar a las congregaciones religiosas.

Vodafone y Rakuten invierten en un proyecto para crear la primera red de banda ancha móvil por vía espacial

0

Vodafone y Rakuten son los principales inversores de un nuevo proyecto de la empresa AST & Science que busca ampliar la cobertura de telefonía móvil a más personas y dispositivos en todo el planeta con la creación de la primera red de banda ancha móvil que se transmitirá directamente desde el espacio.

En un comunicado, las compañías detallan que esta red satelital de órbita baja terrestre (LEO) de baja latencia, denominada SpaceMobile, será «la primera en el mundo en conectarse directamente a teléfonos inteligentes estándar». Para ello, la empresa posee una «extensa cartera de patentes» para sus tecnologías terrestres y espaciales.

AST & Science ya probó con éxito su tecnología SpaceMobile en el satélite BlueWalker 1, lanzado en abril 2019, y ha estado validando aún más esta tecnología después de ese vuelo inicial.

Ahora la empresa ha celebrado una nueva ronda de financiación que eleva el capital captado por AST & Science a 128 millones de dólares (115 millones de euros) gracias a las inversiones de Vodafone y Rakuten, así como de otras compañías como American Tower, Cisneros y Samsung NEXT y el fundador del proyecto Abel Avellan.

Además de su inversión económica, Vodafone ha acordado una asociación estratégica con AST & Science y contribuirá con su «experiencia técnica, operativa y normativa» al despliegue global de SpaceMobile. Inicialmente ofrecerá servicios de tecnología 4G a las redes asociadas, pero está preparado para ofrecer 5G en el futuro sin tener que cambiar el hardware de los satélites.

El presidente y consejero delegado de AST & Science, Abel Avellan, ha asegurado que SpaceMobile será «particularmente transformadora» en el creciente mercado móvil mundial, que genera un billón de dólares anuales (900.000 millones de euros), porque eliminará las brechas de cobertura a las que se enfrentan 5.000 millones de suscriptores móviles actualmente.

Por su parte, el consejero delegado de Vodafone Group, Nick Read, ha señalado que en la operadora quieren garantizar que los beneficios de la sociedad digital llegan a todo el mundo y consideran que este proyecto es «único» para proporcionar cobertura universal, mejorando aún más sus redes en Europa y África, especialmente en zonas rurales o durante desastres naturales o humanitarios.

Repsol junto a Atos despliega una solución de control de trabajo digital

0

Repsol y Atos han desplegado ‘Permit Vision’, una solución de control de trabajo digital que facilita a la energética la posibilidad de digitalizar y supervisar sus actividades laborales, tanto en fábricas como en plataformas petrolíferas, informó la tecnológica.

En concreto, la implementación se ha realizado con la colaboración de eVision, una compañía de Wolters Kluwer. Esta solución permite a Repsol gestionar electrónicamente sus permisos de trabajo en su negocio de ‘Upstream’.

La solución de eVision permite a los usuarios digitalizar y supervisar las actividades relacionadas con el permiso de trabajo, la evaluación de riesgos y la gestión del aislamiento en instalaciones como fábricas y plataformas petrolíferas.

El director del Programa de Digitalización E&P de Repsol, Juan Antonio Monterroso, destacó que estas soluciones y servicios permites «mejorar la gestión de los permisos de trabajo, integrándola con las barreras y la gestión de riesgos, mejorando así la seguridad de nuestras operaciones».

Por su parte, el Ejecutivo de Clientes Globales de Atos en Iberia, Carlos Arenas, consideró que con este proyecto Repsol «alcanzará todo su potencial en lugares de trabajo seguros».

ATA celebra el «respiro» en el frenazo del empleo y avisa el alza de costes

0

La Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA) celebra el «respiro» en el frenazo en el empleo registrado en febrero, con mejores datos que 2019 en paro, contratación, empleo y afiliación de autónomos, si bien advierte de que la incertidumbre actual, la subida de impuestos y de costes laborales es la «peor vacuna» para el empleo.

Así lo señala el presidente de ATA, Lorenzo Amor, en una nota para valorar los datos de paro de febrero, cuando el número de desempleados bajó en 7.806 personas, su mayor descenso desde 2017, y la afiliación ganó 85.735 cotizantes, el mejor febrero desde 2015.

Pese a los mejores datos, Amor alerta de que la incertidumbre actual, subir impuestos, llevar «rigidez» y limitar la flexibilidad laboral e incrementar los costes laborales es la «peor vacuna» para crear empleo y el crecimiento económico.

En cuanto a los autónomos, señala que, a pesar de crecer, lo hacen ligeramente por encima del crecimiento registrado en 2019 pero aún «muy por debajo» de las cifras de 2018. Por ello, cree que el Gobierno debe abandonar «cualquier intención de establecer medidas que dañen la creación de empleo y que perjudiquen a autónomos y empresas.

En febrero, el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) sumó 6.777 cotizantes, cifra superior a los 5.280 que se ganaron en febrero de 2019, pero por debajo del crecimiento de 2018, cuando el RETA ganó 16.027 trabajadores por cuenta propia.

Supervivientes: la increíble estrategia de Fani para ganar millones

La actual concursante de Supervivientes que se dio a conocer con su participación en el famoso reality ‘La isla de las tentaciones’, está lista para convertirse en multimillonaria. Por si no fuera poco con sus respectivos sueldos, primero en el show de Cuatro, y ahora en Supervivientes, Estefanía ha tomado una decisión con la que podría ganar grandes sumas de dinero.

Además, la estrategia de la superviviente tiene que ver con la famosa y cómica frase que ya es un meme en la cultura pop. Se trata del grito de “Estefaníaaaa” que vociferó un Cristofer compungido mientras corría por la playa de las tentaciones, tras ver un vídeo de la que era su pareja, Fani, con otro. El gracioso grito ha sido comentado y recordado por muchos en redes sociales, y ha llegado a programas tales como los Goya o una gala de Operación Triunfo.

Ante la gran atención que ha recibido ese «Estefaníaaaa», la televisiva Fani ha decidido intentar sacarle tajada. Así, Fani ha inscrito su nombre, seguido de tres aes (Estefaníaaaa), en la Oficina de Patentes y Marcas, según informaciones del diario Cinco Días. El rostro de Mediaset ha comercializado así su nombre con el objetivo de ser usado “para servicios de mercadotecnia”.

Al registrar su nombre como marca, Fani podrá vender merchandising y negociar con terceros que quieran hacer uso de la divertida frase. Para ello ha tenido que invertir esta cantidad.

LA CONCURSANTE DE SUPERVIVIENTES INVIERTE 125€ EN ELLO

Según cálculos de Cinco Días, a Fani le habría costado inscribir su nombre para este uso una tasa de 125 euros, que habría que elevar a los 250 euros si ha recibido ayuda profesional durante el proceso.

Existe expectación por averiguar si Fani ha decidido inscribir tan solo su nombre escrito como «Estefaníaaa», o si ha registrado también el archivo sonoro del grito. De haber hecho esto último, la concursante de Supervivientes podría tener problemas: «Si ahora su pareja intentara inscribir ese momento como una marca sonora, y sin su expresa autorización, el joven podría haber denunciado el uso publicitario de su voz”, cuenta el diario antes mencionado.

Twitter recomienda teletrabajar a sus empleados por el coronavirus

0

Twitter ha pedido a los alrededor de 5.000 trabajadores de la compañía que trabajen desde sus casas en la medida que esto sea posible y ha indicado que el teletrabajo será obligatorio en los casos de las oficinas de la empresa en Hong Kong, Japón y Corea del Sur.

En un artículo publicado en el blog corporativo de la compañía de microblogging, Twitter ha anunciado que, además de las restricciones implementadas en materia de viajes, eventos y visitas, la empresa invita a todos sus empleados a trabajar desde sus respectivos domicilios siempre que esto sea posible.

No obstante, la compañía ha advertido de que «trabajar desde casa será obligatorio para los empleados de las oficinas de Hong Kong, Japón y Corea del Sur debido en parte a restricciones gubernamentales».

En este sentido, Twitter ha indicado que los criterios aplicados al respecto «evolucionarán con el tiempo» a medida que se disponga de más información y se informará a los trabajadores afectados según corresponda.

«Nuestra meta en reducir la probabilidad de propagación del Covid-19», ha explicado la multinacional, que destaca sus esfuerzos recientes en avanzar hacia una fuerza laboral más distribuida y cada vez más remota.

Baja el paro: su mayor descenso en febrero desde 2017

0

El número de parados registrados en las oficinas de los servicios públicos de empleo (antiguo Inem) bajó en 7.806 desempleados en febrero (-0,2%), su mayor descenso en este mes desde 2017, cuando retrocedió en algo más de 9.300 personas, según datos del Ministerio de Trabajo y Economía Social publicados este martes.

El volumen total de parados alcanzó al finalizar febrero la cifra de 3.246.047 desempleados, la más baja en este mes desde 2008.

En términos desestacionalizados, el paro disminuyó en febrero en 19.043 personas, mientras que en el último año el desempleo acumula un descenso de 42.993 personas (-1,3%).

El descenso mensual del desempleo en febrero contrasta con el aumento en casi 3.300 personas experimentado en el mismo mes del año pasado y mejora levemente el retroceso que se registró en febrero de 2018 (-6.280 desempleados).

El paro subió en febrero en el colectivo sin empleo anterior (+5.902 desempleados, +2,3%) y en la agricultura (+2.855 parados, +1,9%) y bajó en los servicios (-9.485 parados, -0,4%); en la construcción (-4.819 parados, -1,8%), y en la industria (-2.259 desempleados, -0,8%).

En cuanto a la contratación, en febrero se realizaron 1.594.763 contratos, un 1,5% más que en el mismo mes de 2019. Del total de contratos, 178.193 fueron indefinidos, el 11,2% del total y la cifra más alta en un mes de febrero desde 2009, con un aumento del 5,6% respecto a febrero del año pasado.

LA AFILIACIÓN REGISTRA SU MEJOR MES DESDE 2018

La Seguridad Social cerró el mes de febrero con un aumento medio de 85.735 afiliados (+0,4%), su mayor repunte en este mes desde el ejercicio 2015, cuando ganó casi 97.000 cotizantes, según datos del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones publicados este martes.

De esta forma, el total de ocupados se situó al finalizar febrero en 19.250.229 afiliados, su mayor volumen de afiliados en un mes de febrero dentro de la serie histórica.

Sin el componente estacional, la afiliación a la Seguridad Social subió en febrero en 56.157 personas, su mayor alza mensual desde octubre de 2018 en la serie desestacionalizada.

En términos mensuales, el Régimen General ganó en febrero 78.010 ocupados (+0,5%), hasta un total de 15.929.151 cotizantes, mientras que el de Autónomos sumó 6.777 afiliados (+0,2%), situándose el total de autónomos en 3.257.896 cotizantes. Por su parte, el Régimen del Mar ganó en febrero 956 afiliados (+1,6%) y el del Carbón perdió 7 ocupados (-0,6%).

En el último año, el sistema ha ganado 361.757 cotizantes (+1,9%), de los que 344.365 se inscribieron en el Régimen General (+2,2%) y 18.244 en el Régimen de Autónomos (+0,5%).

Candela Peña enfurece a Twitter: las feminazis «la van a despellejar»

0

La ganadora de tres Goya, Candela Peña (46), sigue siendo una mujer sin pelos en la lengua. La actriz, que se encuentra rodando la segunda temporada de la serie Hierro en Canarias, se ha convertido en tendencia en las redes sociales debido a sus controvertidas declaraciones en una entrevista a EFE.

A menos de una semana del 8M, Candela dice no compartir ciertas reivindicaciones actuales del movimiento feminista: «Yo respeto todo, a las feminazis también, pero que nos respeten a todas, que cada uno vea lo que quiera ver, el respeto es lo mejor». Respecto a la decisión del Gobierno de reservar un 35% de ayudas a mujeres directoras dice : «Hay que contratar a las personas por su talento«.»Si es una directora que es un truño y hace un mojón de película, pues no le deis dinero sólo porque sea mujer, eso es lo que yo no entiendo». Termina puntualizando que «por eso no quiero participar en ningún rollo de estos del movimiento feminista».

En Twitter, no han tardado en lloverle las críticas. Usuarios la han llegado a calificar de «actriz soez» y le han echado en cara cuando hace años reivindicó la falta de trabajo y las «feminazis» estuvieron de su lado. Aunque también ha tenido apoyo, el político Toni Cantó «suscribe» todo lo que Candela ha dicho.

CANDELA PEÑA SE CONSIDERA «FUERA DE CANON»

Como su personaje en Hierro, Candela Peña se ve a sí misma como una mujer «fuera de canon». En la serie la idea es hablar de otro tipo de mujeres de las que, desde bajo su punto de vista, no se suele hablar. «Para mi gusto en España se cuentan demasiadas historias de mujeres que lo pasamos mal, feas vestidas, todo es como la penuria y yo quiero hablar de mujeres que han renunciado a las vidas convencionales para convertirse en altas ejecutivas», explica.

«Tenemos personas que son referentes internacionales como la señora Botín, ser mujer no va unido a todas las cosas que se supone que hay que hacer, de eso va la serie».

El TUE declara que el IRPH debe estar sometido a control judicial

0

El Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TUE) ha dictaminado este martes que el Índice de Referencia de Préstamos Hipotecarios (IRPH) debe estar sometido a control judicial para que los tribunales españoles examinen si se trata de cláusulas abusivas incluidas en contratos hipotecarios.

De ser así, añade la Justicia europea, los jueces españoles que evalúen cada caso podrán sustituir el IRPH por otro índice como el Euríbor para proteger a los consumidores «de las consecuencias especialmente perjudiciales que podrían derivarse de la anulación del contrato de préstamo».

El tribunal de Luxemburgo se pronuncia de esta manera sobre el caso de un ciudadano español que firmó un contrato hipotecario con Bankia con una cláusula relativa al cálculo de los intereses ordinarios conforme al IRPH. Este cliente presentó una demanda de judicial por considerar que la cláusula era abusiva ante el juzgado barcelonés, que posteriormente elevo el caso al tribunal de Luxemburgo.

Además, el fallo contradice la doctrina del Tribunal Supremo, que en 2017 dictaminó que un índice oficial como el IRPH no puede someterse a control judicial porque no está comprendido en el ámbito de aplicación de la directiva europea sobre cláusulas abusivas.

El IRPH representa aproximadamente el 10% de los créditos concedidos en España y es el segundo más presente en las hipotecas españolas después del Euríbor, utilizado en el 90% de los contratos. Emplear el IRPH en lugar del Euríbor supone un coste superior de entre 18.000 y 21.000 euros por hipoteca.

En primer lugar, el TUE declara que el IRPH sí está comprendido en el ámbito de la directiva sobre cláusulas abusivas aunque sea un índice oficial, dando así la razón a los consumidores. En este sentido, los jueces europeos explican que la legislación española no obliga a utilizar un índice oficial como el IRPH en los préstamos hipotecarios, sino que se limita a «fijar los requisitos que debían cumplir» dichos índices.

En segundo lugar, el tribunal con sede en Luxemburgo ha señalado que los jueces que analicen cada caso deben asegurarse de que las cláusulas del contrato cumplan el requisito de tener una redacción «clara y comprensible», pero no sólo «en un plano formal y gramatical».

CLÁUSULAS CLARAS Y COMPRENSIBLES

Según el TUE, las cláusulas deben además «permitir que el consumidor medio, normalmente informado y razonablemente atengo y perspicaz, esté en condiciones de comprender el funcionamiento concreto del modo de cálculo del referido tipo de interés y de valorar así, basándose en criterios precisos y comprensibles, las consecuencias económicas, potencialmente significativas, de dichas cláusulas para sus obligaciones financieras».

En este sentido, aunque la Justicia europea deja en manos de los tribunales españoles el análisis sobre la transparencia del IRPH, la sentencia subraya que su cálculo resultaba «fácilmente asequible» para cualquier persona que quisiese contratar una hipoteca porque estaba recogido en el Boletín Oficial del Estado.

En la misma línea, remarca que los bancos estaban obligados a informar a sus clientes de la evolución del IRPH durante los dos años naturales anteriores a la celebración de los contratos de préstamo y del último valor disponible, una exigencia que daba una «indicación objetiva» al consumidor sobre las consecuencias económicas de la utilización de este índice oficial.

Por último, en caso de que el IRPH de un contrato hipotecario sea declarado abusivo por un tribunal nacional, el TUE avala que el juez pueda sustituirlo por otro índice -como el Euríbor– «siempre que el contrato de préstamo hipotecario no pudiera subsistir tras la supresión de la cláusula abusiva y que la anulación del contrato en su totalidad dejara al consumidor expuesto a consecuencias especialmente perjudiciales».

La Resistencia: María Galiana destapa turbios secretos de Cuéntame

0

La actriz que interpreta a la abuela Herminia en una de las series más famosas de España, destapó en el programa de Broncano varios secretos sobre lo que ocurre tras las cámaras de Cuéntame. María Galiana visitó este lunes La Resistencia y ha dejado ya una entrevista para la posteridad, que ha sorprendido a muchos por su fluidez y picardía.

Galiana habló de muchos temas con David Broncano, entre los cuales estuvo la mítica serie. La actriz, que dio pie a inesperados momentazos que hicieron reír a carcajadas al público, contó ciertos detalles sobre Cuéntame que han dejado a cuadros a los fans de la historia. Violencia física, drogas y agujeros de guión han sido expuestas por la actriz, que habló sin tapujos sobre todo ello tras bromear unos minutos sobre el coronavirus.

VIOLENCIA DETRÁS DE LAS CÁMARAS

Una de estas rocambolescas anécdotas es la de una experiencia violenta en el rodaje de Cuéntame. La actriz relató que aún recuerda como si fuera ayer algo que ocurrió hace más de una década. Se trataba de una escena en la que María Galiana tenía que darle unas cachetadas ficticias a un niño, uno de los actores más jóvenes de la serie, que tenía menos de diez años en aquel momento.

A la pregunta de Broncano de si ‘se le calentó la mano’ en algún momento del rodaje, la actriz confesó que le ocurrió una vez. María Galiana explicó que, si bien la bofetada estaba dentro del guión, la actitud del actor Ricardo Gómez durante el rodaje la hizo estallar. El pequeño actor que interpreta a Carlos Alcántara se encontraba en un día «rebelde», y estaba poniendo a Galiana muy nerviosa. Tanto es así que, en el momento en que rodaron la escena, la actriz confiesa haberse pasado con la bofetada. Le dio muy fuerte, y además, hubo que repetir la escena. Así, Galiana confesó que ‘se le calentó la mano’

MARÍA GALIANA HABLA DE ALCOHOL EN LOS RODAJES

La siguiente batallita está protagonizada por el alcohol, y es que Galiana recordó otro momento en el que tuvo que interpretar a una Herminia confusa. En la ficción, acontecía que Herminia se desorientaba en mitad de un bosque, acabando por perderse. La escena se rodó a altas horas de la noche, con el frío de los montes de Navacerrada. A las cuatro de la mañana, tanto ella como Imanol Arias se encontraban «muertos de frío».

Dada la dureza de las condiciones, María Galiana explica que uno de los miembros del equipo les ofreció algo de beber, por si querían algo caliente con el que recuperar la compostura. Sin embargo, la actriz confesó que le pidió «un whisky doble».

«¿Te volcaste un peloti?» le preguntó atónito Broncano. «Así lo hice de bien», explicó Galiana, contenta con su interpretación.

UN GUIÓN ¿INVEROSÍMIL?

Siguiendo con la retahíla de anécdotas de Cuéntame, que encantaron al público del programa, la actriz habló sobre su personaje. Ahondando en la edad del personaje de la famosa serie, tanto Galiana como Broncano se percataron de algo raro.

En realidad, el personaje de Herminia tendría ahora 106 años, si el tiempo pasara de forma correcta a lo largo de la serie. Sin embargo, Herminia representa en Cuéntame a una abuela que, si bien es de edad avanzada, no puede llegar ni de lejos a los 106 años, ya que carece de unas habilidades físicas impropias para tal edad.

El Tesoro espera conseguir hoy 5.000 M€ ante la duda por el coronavirus

0

El Tesoro Público espera captar este martes entre 4.000 y 5.000 millones de euros en una nueva emisión de letras a 6 y 12 meses, con la que iniciará las subastas del mes de marzo en un contexto marcado por la convulsión en las bolsas como consecuencia del impacto del coronavirus.

Para determinar la evolución del coste de financiación, la referencia en las letras a 6 meses es el tipo de interés marginal del -0,469% y en la de 12 meses el -0,452%, registrado en ambos casos en la emisión del pasado 11 de febrero.

El próximo jueves el Tesoro volverá a testar los mercados con una emisión de deuda a largo plazo en la que ofrecerá bonos a 3 años, con cupón del 0%, bonos a 5 años, con cupón del 0%, obligaciones a 10 años, con cupón del 0,50% y obligaciones a 15 años indexadas a la inflación, con cupón del 0,70%. Con esta emisión espera colocar entre 4.250 y 5.750 millones de euros.

La referencia en los bonos a 3 años es el marginal del -0,290% registrado en la emisión del 11 de febrero, y en los bonos a 5 años el tipo del -0,205% de la puja del 25 de febrero. En el caso de las obligaciones, en las obligaciones el tipo de interés marginal de referencia es el 0,241% de la emisión del 20 de febrero, y en las obligaciones a 15 años indexadas el tipo del -0,434%, anotado en la emisión del pasado 9 de enero.

Con las dos subastas programadas para esta semana el Tesoro inicia el calendario de emisiones de deuda del mes de marzo, que prevé otra emisión el martes 10 de marzo de letras a 3 y 9 meses y una última el jueves día 19 de bonos y obligaciones.

El pasado martes el Tesoro Público colocó 5.000 millones de euros en nuevas obligaciones a 30 años, con una demanda de 18.000 millones de euros.

Para 2020 el Tesoro prevé realizar una emisión neta de deuda pública de 32.500 millones de euros, lo que supone un 7,1% menos respecto a la estrategia del año pasado, pero un 62,8% más respecto a los 19.960 millones finalmente emitidos a cierre de 2019.

La estrategia de financiación de este año contempla una emisión bruta de deuda pública de 196.504 millones para este año, un 6,2% menos que la estrategia de 2019 y prevé obtener toda la financiación neta a través de la emisión de instrumentos a medio y largo plazo. Además, el organismo prevé la emisión de su primer bono verde a 20 años en la segunda mitad del ejercicio.

Amazon: 9 chollos de cosmética y cuidado para tu piel en oferta hoy

En Merca2 sabemos lo importante que es el cuidado de tu rostro y poder verte bien al mismo tiempo, por ello te presentamos los 9 chollos de cosmética y cuidado para tu piel en oferta hoy en Amazon, 9 artículos a un precio envidiable que no podrás dejar escapar.

Dicen que para presumir hay que sufrir pero te darás cuenta de que sólo es un mito y que puedes mantener tu piel divina tanto con maquillaje como sin él, siempre que utilices productos de calidad como los que te recomendamos a continuación.

Limpiador de poros en Amazon

¿Quieres lucir un rostro sin imperfecciones? Pues desde Amazon te traen el producto perfecto. El nuevo limpiador de poros que cuenta con 4 cabezales y 3 modos de uso que eliminan el exceso de grasa, puntos negros y células muertas. Además, esta nueva versión 2020 presenta una mayor potencia y succión, por lo que el resultado que esperas está más que garantizado. Pon tu mejor cara y presume de ello. Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B07QQRL66F»]

Set de 17 brochas de maquillaje 

Admítelo, ¿cuántas veces has usado la misma brocha para líquidos, polvos o cremas? Esto hace que la fibra se desgaste mucho antes por mucho que se trate de un material de calidad, así que hemos decidido mostrarte este maravilloso set de 17 brochas de maquillaje fabricado a mano y cuya fibra sintética es envidiable, así tendrás una para cada retoque y ¡muchas más de repuesto! Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B07G19ZXWB»]

Crema facial hidratante antiarrugas y anti-imperfecciones

Te presentamos la joya de la corona para prevenir las arrugas manteniendo joven y sana la piel de tu rostro. Además, está elaborada con ingredientes orgánicos y naturales de la más alta calidad, por ello es un tratamiento seguro para todo tipo de pieles. Desde Amazon te traen el mayor de los secretos para lucir el aspecto más fresco día a día ¡aprovéchalo! Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B077YKDPXG»]

Rimmel London paleta polvos de maquillaje en Amazon

¿Eres amante del contouring? Pues esta es tu paleta ideal y si no lo eres…¡también! Puesto que en 3 sencillos pasos te convertirás en una experta del maquillaje utilizando únicamente los 3 tonos que aparecen en esta paleta potenciando al máximo tus rasgos con la técnica contouring que te ofrece este práctico artículo que puedes llevarte a cualquier parte. Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B01D1HFFFI»]

Mascarilla exfoliante y purificante

Amazon te trae una nueva fórmula para eliminar de la forma más eficaz el acné, los puntos negros y las imperfecciones. Además, ¡previene que aparezcan en tu rostro nuevamente! ¿Sabías que ayuda a mejorar la circulación sanguínea de tu piel? No te pierdas esta increíble oferta, todo lo que ofrece son beneficios. ¡No esperes más! Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B07Q6YL4MF»]

Barra de labios Maybelline New York Superstay 

Poco hay que decir de esta maravilla de pintalabios, si has probado la gama de mates líquidos Superstay Matte Ink habrás podido comprobar que ningún otro pintalabios posee una duración tan larga. La mayor ventaja es que ni siquiera reseca ni cuartea tus labios así que lo único que tienes que hacer es click y elegir entre los más de 20 tonos que Amazon te ofrece. Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B073H9NVTH»]

Nivea Men Pack Creme en Amazon

No dejes escapar este práctico y completo 3 en 1 que te trae este set de regalo de la mano de Nivea: crema hidratante, spray desodorante invisible y gel para la ducha de la marca que sabe hidratar y mantener cuidada tu piel. Sólo lo encontrarás a este increíble precio en Amazon. Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B07YLSTMRN»]

NYX Professional Makeup Spray fijador Makeup

¿Quieres olvidarte de estar constantemente retocando tu maquillaje? Con el spray fijador Makeup de NYX tu rostro permanecerá intacto con su fórmula translúcida y vegana que, además, aportará a tu piel un suave acabado mate. ¿A qué esperas para presumir de un maquillaje intacto durante horas? Puedes obtenerlo aquí.

[amazon box=»B00B4YVU4G»]

Garnier Skin Active Gel Limpiador en Amazon

Tras la cantidad de productos que te hemos mostrado para que presumas de piel perfecta y bien cuidada, no podía faltar el Gel limpiador Garnier Skin Active enriquecido con hoja de té verde, una vez más ¡lo mejor para tu piel! Es para pieles mixtas y el 96% de sus ingredientes son de origen natural, no contiene silicona ni colorantes sintéticos, por no hablar de su precio… una oferta que sólo encontrarás en Amazon. Puedes obtenerlo aquí. 

[amazon box=»B071RN9HBN»]

 

El precio de la vivienda provoca una nueva fuga hacia las ciudades dormitorio

0

España sigue siendo un país de compradores, pero existe un perfil de personas menores de 35 años que no pueden acceder a una hipoteca al no tener capacidad de ahorro suficiente. En algunas ciudades españolas el arrendamiento se aproxima ya a su techo máximo y las familias han optado por las ciudades dormitorio, alejándose así de las grandes ciudades.

El estudio Solvia Market View 2019 prevé una estabilización a medio plazo del precio del alquiler en torno a los 9 euros por metro cuadrado. Sin embargo, este precio está muy por encima en algunas ciudades: Barcelona (14,9 €/m2 ), Madrid (14,7 €/m2) y Vizcaya (13,5€/m2).

Frente a estos elevados precios, hay ciudades más asequibles con una media al mes de 4 €/m2, como es el caso de León, Teruel o Burgos. Como ya ocurriera en la época del boom inmobiliario, la disparidad de precios ha provocado una fuga de arrendatarios hacia zonas más baratas.

TOLEDO Y ÁVILA, LAS MEJORES OPCIONES

En zonas como Toledo y Ávila, que son limítrofes a Madrid y de fácil acceso, están recibiendo nuevamente a decenas de personas que no pueden permitirse ni la compra ni el alquiler en las grandes ciudades.

De hecho, sus precios son incluso la mitad, o más, del precio medio de las grandes ciudades. Es el caso de Ávila (4,9 €/mes/m2 ), Cuenca (5,2 €/mes/m2 ), Toledo (5,6 €/mes/m2 ) y Guadalajara (6,1 €/mes/m2 ).

Según el estudio de Solvia, durante 2019 se firmaron más de 500.000 contratos de alquiler, y la demanda continúa siendo muy elevada. Pero los expertos alertan de que el mercado no puede absorber mayores subidas en las rentas.

La elevada demanda y la escasa oferta provoca que el ritmo de cierre de operaciones se mantenga en plazos muy cortos, apenas unos días en el caso de las principales capitales.

OFERTA INMOBILIARIA

La oferta residencial en España tanto en compra como en alquiler se sitúa en 3.173.300 inmuebles, de los cuales cerca del 80% representa al mercado de la compra-venta, y el 20% al alquiler.

Los factores culturales hacen que el 87% de la población viva en una vivienda en propiedad. Pero, al igual que ocurre en el mercado del arrendamiento, Madrid y Barcelona encabezan el ranking de precios a nivel nacional.

Mientras que el precio medio de obra nueva se sitúa en los 2.200 €/m2, el precio medio en Barcelona se dispara hasta los 2.747 €/m2, y en el caso de Madrid se sitúa en los 2.405 €/m2. Unos precios muy alejados de los 661 €/m2 en Toledo, o los 772 €/m2 de Ávila.  

VIVIENDAS CON 70% DE DESCUENTO

En plena fuga hacia las ciudades dormitorio, la promotora Haya Real Estate y Liberbank lanzan su campaña ‘Casa Pedida, Casa concedida’, una selección de 2.000 inmuebles a la venta con descuentos de hasta el 70%.

Además del descuento, los futuros propietarios pueden acceder al 100% de financiación, más todos los gastos derivados de la compra e hipoteca. E incluso ofrecen la opción de hasta 5.000 euros adicionales para los muebles.

Se trata de una estrategia que era muy común en plena burbuja inmobiliaria, pero esta vez las viviendas que quieren dar salida están ubicadas en Castilla-La Mancha, Extremadura y Cantabria.

En concreto, de los 1.420 activos en Castilla-La Mancha, 815 se sitúan en Toledo, 215 en Ciudad Real y 200 en Albacete. En Guadalajara se ubican 100, y en Cuenca 80. En la zona del Cantábrico ofrecen 160 inmuebles, y en Extremadura 100 –65 en la provincia de Cáceres y 35 en Badajoz-.

Según los expertos, durante el boom inmobiliario hubo un efecto llamada por parte de los promotores a estas zonas limítrofes, ante la imposibilidad de comprar suelo en Madrid. Pero el problema que hay actualmente es que en estas zonas se está potenciando la venta, pero no el alquiler.

El parque de viviendas de alquiler es limitado y cuando se agote se producirá “una nueva tensión de precios al alza”, alertan los expertos. Pero en este caso, aseguran que el mercado del alquiler se estancará cuando los ingresos de los hogares no puedan permitirse esos precios.

Los pasos para solicitar la jubilación

0

Si estás pensando en tu jubilación, te saltarán muchas dudas. Entre ellas, la más recurrente suele ser la edad mínima a la que puedes jubilarte, la pensión que vas a cobrar según lo que hayas cotizado, si merece la pena un plan de pensiones privado, o los tipos de jubilación que existen si quieres seguir ejerciendo algún tipo de actividad complementaria para ganar un extra.

Pero también debes tener muy presente los pasos que tienes que seguir para solicitar tu jubilación de forma correcta. Es decir, dónde debes dirigirte, los documentos que necesitas, y los requisitos que debes cumplir para que te la concedan. De esta forma, podrás tenerlo todo mucho más claro para que no te molestes demasiado…

Cómo solicitar la jubilación paso a paso

Requisitos necesarios para la jubilación

jubilación 4 Merca2.es

Lo primero que hay que tener claro para la jubilación es determinar si reúnes todos los requisitos necesarios para una pensión total o si te vas a prejubilar, reduciendo lo que te quedaría de paga. Recuerda que en el primer párrafo te dejé enlaces a otros de nuestros artículos donde encontrar más información.

Además de eso, en 2020 las condiciones para la jubilación han cambiado. Cada año se van endureciendo los requisitos debido a que cada vez la esperanza de vida es mayor y la cantidad de jubilados crece en un país envejecido como en España. Eso unido a la precariedad laboral y los bajos sueldos de los cotizantes hacen que se tengan que revisar…

Para los que estén pensando en jubilarse pronto, deben saber que necesitan haber cotizado al menos 37 años o más, llegando a los 65 años de edad. Esa es la condición básica para poder acceder a este tipo de prestación.

No obstante, puedes jubilarte de forma parcial si lo prefieres. En ese caso podrás hacerlo siempre que hayas cumplido como mínimo los 61 años de edad y 10 meses, y con 35 años o más cotizados. Otra forma de jubilarse de forma parcial es tener 62 años y 8 meses con 33 años cotizados.

Existen también otras fórmulas para jubilarse y conseguir la pensión total o parcial que te da el seguro público. Y en el caso de que tengas contratado también un plan de pensiones privado, eso se agregaría a tu paga según lo que hayas logrado acumular… No obstante, en la mayoría de los casos en España no se usan este tipo de servicios, y simplemente se accede a las pagas que aporta el Estado.

Documentación necesaria

documentos

La burocracia es un procedimiento habitual para cualquier cosa que solicites, también para la jubilación. En caso de que te vayas a jubilar, piensa en reunir todos los documentos que necesitas para poderlos presentar y que no te hagan volver por falta de documentación.

Básicamente, para solicitar tu jubilación necesitas los siguientes documentos:

  • Identificación: para identificarte ante el personal debes llevar tu DNI si eres español. En el caso de ser extranjeros residentes o no residentes en España, pueden usar el pasaporte o el documento de identificación vigente del país original.
  • Otros: según el tipo de jubilación al que quieras optar necesitarás llevar otro tipo de documentación adicional. Por ejemplo, en el caso de la jubilación parcial, también debes acreditar tus datos laborales para la empresa en la que trabajarás con un certificado.

Para más información, puedes acceder a la web oficial del Ministerio, donde te dan los detalles concretos para tu caso.

Procedimiento para solicitar tu jubilación

Seguridad Social - Ministerio - jubilación

Debes saber que cuando solicites tu jubilación, ésta tendrá carácter vitalicio. Es decir, estarás cobrando tu pensión el resto de tu vida. Es decir, a efectos legales, solo el fallecimiento del beneficiario hará que cese esta pensión.

Ten en cuenta que tienes que solicitar tu jubilación con antelación. La debes hacer dentro de los 3 meses anteriores o posteriores al cese para que tenga el efecto inmediato. Si la presentas con posterioridad, los efectos económicos de la pensión tendrían un efecto de retroactividad de 3 meses como máximo.

Además, desde el siguiente día del cese de actividad comenzará a tener efectos en el caso de los trabajadores que están dados de alta. En caso de no estar dado de alta en el momento de la solicitud, entonces tendría efectos económicos justo al día siguiente de la presentación de la solicitud.

Por último, debes saber dónde tienes que solicitar tu jubilación. Cuando estés seguro de que reúnes todos los requisitos para acceder a esta paga, estés seguro de que tienes todo lo necesario para hacerla, y sepas cuándo presentarla, lo siguiente es saber dónde dirigirte.

Para solicitarla, simplemente te debes presentar con la documentación en cualquier centro de atención e información que tiene la Seguridad Social en el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) que tengas más cercano. Solo habría una excepción, y es en el caso de que seas trabajador del mar, en ese caso debes dirigirte al Instituto Social de la Marina (ISM).

Solo esos centros son los acreditados para solicitar su jubilación. Si tienes dudas de dónde se encuentra el centro más cercano a donde tú vives, puedes buscarlo por provincia o municipio usando este buscador de la web del Ministerio de la Seguridad Social.

¿Qué ocurre si tengo deudas con la Seguridad Social?

0

Las deudas con la Seguridad Social son algo que un autónomo debe tomarse muy en serio, puesto que no pagar a tiempo puede dar lugar a importantes sanciones y recargos que a la larga harán que se acabe pagando más de lo debido inicialmente. Por suerte, existen alternativas como el aplazamiento que pueden ayudar en caso de que se dé una situación de falta de liquidez.

Deudas más frecuentes de los autónomos

Hay varios motivos por los que un autónomo puede llegar a tener deudas pendientes con la Seguridad Social, pero los casos más frecuentes son dos:

  • Falta de pago de las cotizaciones de los empleados que el autónomo tiene a su cargo.
  • Falta de pago de la cuota de autónomo o directamente obviar la obligación de darse de alta en el RETA.

Las consecuencias de tener deudas con la Seguridad Social

Recargo

El recargo es una cuantía extra que se suma al importe de la cantidad que has dejado a deber. Esto implica que si no pagas dentro del período voluntario al final la deuda será mayor. Y cuanto más tiempo pase será peor, puesto que el recargo va creciendo con el paso del tiempo.

  • Si pagas la deuda en el mes siguiente al mes del vencimiento del plazo el recargo es de un 10%.
  • De un 20% si lo abonas durante el segundo mes o si se te ha reclamado el pago y lo abonas antes de que finalice el plazo que se te ha dado.
  • El recargo sube al 35% si pagas una vez agotado el plazo que se te ha dado en el documento de reclamación de la deuda.

Para aquellos casos en los que el deudor no paga voluntariamente tras el requerimiento, se ha regulado un procedimiento ejecutivo. Esto implica que si la cuantía no se abona la Seguridad Social puede pedir directamente el embargo de los bienes del autónomo para cobrar así su deuda.

Se respetará siempre una cantidad igual al Salario Mínimo Interprofesional, que es inembargable. En lo que exceda de este, se podrá acordar el embargo de un porcentaje entre el 30% y el 90% en función de la cantidad que se deba.

consecuencias deudas con la Seguridad Social

Pérdida de bonificaciones

Si estás percibiendo alguna bonificación como autónomo, como puede ser la tarifa plana, y dejas de pagar las cuotas mensuales, la Seguridad Social te retira directamente la bonificación. Pero una vez que hayas hecho el pago puedes volver a disfrutar del tiempo de bonificación que te quede.

Desestimación de subvenciones

Para poder acceder a una subvención lo habitual es que se te pida que presentes un documento que acredite que estás al corriente de pago de tus obligaciones con la Seguridad Social. Si no es así, no podrás ser beneficiario de este tipo de ayudas. Así lo establece la Ley General de Subvenciones.

Impide el acceso a las prestaciones

Si teniendo deudas con la Seguridad Social entras en situación de incapacidad temporal, no cobrarás la prestación correspondiente hasta que no te hayas puesto al día.

Algo similar ocurre con la pensión de jubilación. No podrás cobrarla hasta que no hayas liquidado las deudas que tengas pendientes con la Seguridad Social.

Mejor aplazar que deber a la Seguridad Social

sentencia tribunal supremo deudas con la seguridad social

No es nada extraño que un autónomo tenga problemas de liquidez, causados en muchas ocasiones por la falta de pago o el retraso en el pago de facturas por parte de sus clientes. En estos casos, antes que dejar una deuda pendiente con la Seguridad Social es mejor aplazar el pago.

A través del aplazamiento lo que hacemos es pedirle a la Administración que nos dé más tiempo para pagar la deuda

Puedes solicitar el aplazamiento de deudas derivadas de la gestión recaudatoria, ya sean cuotas u otros recursos, lo que incluye también los recargos. 

Hoy en día la petición se puede hacer directamente online y la respuesta por parte de la Administración se da en un plazo inferior a los 3 meses naturales. En cuanto al plazo del aplazamiento, depende de la cuantía debida, pero puede llegar a ser de hasta 5 años. Eso sí, conviene tener en cuenta que esto conlleva el pago de unos intereses, aunque no son demasiado elevados.

Si solicitas el aplazamiento del pago, este te es concedido y vas pagando las cuotas acordadas, se considerará que estás al corriente de pago con la Seguridad Social, por lo que podrás acceder con total normalidad a las subvenciones y disfrutar de las bonificaciones establecidas para los autónomos.

¿Es posible la exoneración de la deuda de la Seguridad Social?

La exoneración se produce cuando la deuda se da directamente por cancelada sin necesidad de que el deudor haya abonado la cantidad pendiente.

Sobre este tema se pronunció el Tribunal Supremo en su sentencia de 2 de julio de 2019, manifestando que tanto empresarios como autónomos pueden quedar exonerados de sus deudas con Hacienda y la Seguridad Social en virtud de la Ley de Segunda Oportunidad.

Esta sentencia ha supuesto todo un cambio, puesto que hasta ese momento se entendía que las deudas con Hacienda y con la Seguridad Social no podían ser exoneradas.

Lógicamente, esto no es viable en todos los casos. Para que pueda producirse esta condonación de la deuda es necesario acreditar que existe una situación de crisis extrema que haya llevado al autónomo incluso a la liquidación de su patrimonio propio y aún así no pueda pagar las cantidades debidas.

Lo que podemos concluir después de todo lo anterior es que en caso de tener deudas con la Seguridad Social lo mejor es pagarlas lo antes posible para evitar recargos y sanciones. Si no has pedido el fraccionamiento a tiempo y la deuda ya ha comenzado a generar intereses, puedes pedir un aplazamiento.

Es cierto que siempre tienes la opción de acogerte a la Ley de Segunda Oportunidad, pero ten en cuenta que la exoneración de este tipo de deudas solo se da en casos muy concretos y ante situaciones muy graves. Ante una situación de falta de liquidez, procura buscar soluciones lo antes posible para evitar que la deuda llegue a ser más alta de lo que ya es.

Cremas antiedad de Mercadona y Lidl… que funcionan por menos de 30 euros

El mercado de las cremas es muy competitivo en los supermercados, pero sin duda en este aspecto destacan Lidl y Mercadona por contar con cremas antiarrugas de buena calidad a un excelente precio.

El mismo producto de marca tendría un precio muy superior, y sin embargo en estos supermercados han sabido romper los precios. Por menos de 30 euros, y por menos de 5 euros también, nos encontramos con productos antiarrugas de excelente calidad.

Estas cremas han sido consideradas las mejores por la OCU en un estudio de calidad de cremas antiarrugas de supermercado, concretamente que puedes encontrar en Mercadona y Lidl por muy bajo precio. ¿Quieres saber de qué te estamos hablando?

Cremas antiarrugas de Mercadona

crema sisbela Cremas antiarrugas de Mercadona

Las cremas antiarrugas de Mercadona están reconocidas por su buen precio y resultados inmejorables, y es que algunas de ellas se encuentran al nivel de productos de marcas de 90 euros o más siendo su precio muy inferior. ¿Quieres conocer las mejore cremas antiarrugas de Mercadona?

La Crema Sisbela de Mercadona se ha agotado de los supermercados en muchas ocasiones. Especialmente desde que los consumidores han descubierto que su composición es similar a la de cremas de 80 euros. Por muchísimo menos. Esta crema fácil antiedad reestructuradora y revitalizante ha vendido hasta 40.000 unidades mensuales.

Por 5 euros, también se puede encontrar la Crema Luxe Caviar de Mercadona. Con centella asiática, manteca de kariné y vitamina E, tiene propiedades reafirmantes y da luminosidad al rostro.

Crema facial de día Gold Progress FPS 10 de Deliplus es una crema de Mercadona para combatir los signos de la edad debido a su contenido en oro. Por solo 5 euros, reduce la profundidad de las arrugas y reafirma la piel dándole luminosidad. Combate los radicales libres para retrasar el envejecimiento.  

Cremas antiarrugas de Lidl

Cremas antiarrugas de Lidl como la de Mercadona

Las cremas antiarrugas de Lidl son productos reconocidos por sus consumidores por su buena relación calidad-precio, mejoran con las nuevas propuestas de ahora. ¿Quieres conocerlas?

La Crema Cien premiada por la OCU es de Lidl, y es una crema antiarrugas válida para todo tipo de pieles. Por solo 2,99 euros la encuentras a la venta.

La crema de día Gold es otra alternativa con un coste de 4,99 euros euros que ha sido elaborada a base de nanopartículas de oro, actuando como renegerador antiarrugas y antiflacidez potenciando la luminosidad del rostro. Lo tiene todo y por un  precio increíble.

La crema de día de orquídea de Lidl  tiene un precio de 7,99 euros. Mantiene hidratado el rostro las 24 horas del día. Ha sido formulada para hidratar la piel, pero también para mantener  con textura suave para mantener hidratado el rostro las 24 horas.

Por otro lado, esta última crema ayuda proteger y mantener la actividad propia de las células de la piel para una piel más joven y vital. Sin duda, una excelente opción para quienes quieren cuidarse.

Diadermine Lift+Hidratante Antiarrugas Ultralifting Cuidado Día

Diadermine Lift+Hidratante

Es una crema de día que fomenta la producción de colágeno en contorno de los ojos, rejuvenece la piel con su tecnología Skiplex, mejora la red de colágeno y puede ayudar a una piel hasta 6 años más joven con solo 90 días de aplicación. 6,59 euros aproximadamente.

Una crema de cuidado de día que ayuda a reducir la apariencia de arrugas de la marca francesa de productos de cuidado de la piel, y especialmente facial, considerada una de las mejores para este fin por la OCU y que se vende en supermercados.


Garnier Ultralift Antiarrugas Antimanchas

Garnier Ultralift Antiarrugas

Esta crema antiarrugas de día es un tratamiento de día que además de antiarrugas es reafirmante y activador de la luminosidad que unifica la piel, la hidrata y la reafirma. Con resultados notables en tan solo 28 días. Por 12,45 euros.

Un producto de la marca francesa de cosméticos Garnier, para el cuidado de cabello y piel de hombres y mujeres que ha sido considerado también de los mejores en relación calidad-precio.


L’Oreal Revitalift Crema de Dia Antiarrugas + Firmeza

 L'Oreal Revitalift Crema de Dia Antiarrugas

Una crema que hidrata, tonifica y devuelve la firmeza a la piel. Cuenta con la nueva tecnología Stimulift de L’Oréal que actúa en las capas de la piel y así devolverle su tersura. También Pro-Retinol A, un potente activo antiarrugas. Todo ello da lugar a una piel más bella y tonificada. Su precio es de 8,90 euros

Un producto antiarrugas de esta empresa también francesa de los cosméticos y la belleza con sede en Clichy, la compañía de cosméticos más grande en todo el mundo. Recomendado también por la OCU como una de las mejores cremas antiarrugas de supermercado.

[
/nextpage]


Nivea Q10 Plus Antiarrugas Cuidado de Día, parecida a la de Mercadona o Lild

Nivea Q10 Plus Antiarrugas Cuidado de Día

Es una crema de día que reduce arrugas y líneas de expresión en solo 4 semanas, con una piel más firme en tan solo 2 semanas. Con FPS 15. Contiene Q10 idéntica a la de tu piel para combatir mejor las arrugas protegiendo la piel contra las arrugas del sol. Nutre la piel hasta 24 horas. 12,25 euros.

Nivea es todo un clásico de las cremas de supermercado, siendo este producto uno de los más destacables para combatir las arrugas. A un buen precio, marca de confianza. Es concretamente una marca de la Beiersdorf AG de Hamburgo, Alemania, fundada por los inventores de la primera crema hidratante en 1911.

Olay Antiedad Firmeza Efecto Lifting

 Olay Antiedad Firmeza Efecto Lifting

Es una crema que reduce las líneas de expresión y arrugas, que cuenta con Skin Renewal que activa la regeneración celular de la superficie de la piel para un aspecto más joven, con un aspecto mejorado en 3 semanas y piel más firme en 4.

Olay es una marca estadounidense de productos para el cuidado de la piel que incluye hidratantes, cremas limpiadoras, tratamientos faciales y más. Además, este producto tiene una hidratación relajante para una mayor belleza de la piel. Su precio es de 11,50 euros.

Las mejores cremas antiarrugas, también en supermercados como Mercadona y Lidl

cremas antiarrugas

Como podemos ver, aunque las cremas de 3 euros o de menos de 30 euros no reportan confianza a muchas personas, lo cierto es que están teniendo un buen reconocimiento incluso por organizaciones de consumidores como la OCU. Por su calidad y por supuesto por ser productos seguros.

Por ello, a la hora de elegir cremas antiarrugas lo importante es que nos den buenos resultados y no que sean las más caras. ¿Has probado alguna de estas cremas?

9 comidas que pensabas que servían para perder peso y es mentira

0

Puede que estés pensando en hacer una dieta para perder peso. Sin embargo, siempre es aconsejable ponerse en manos de un especialista antes de hacerlo o, al menos, estar bien informado. La información en Internet es amplia, pero no toda es verdadera.

Existen muchos mitos con respecto a los alimentos y superalimentos que podemos consumir si queremos deshacernos de una vez por todas de esos kilos de más. Algunos que parecen demonizados en cientos de webs, en realidad son necesarios para la salud. Otros, en cambio, se venden como milagrosos y ocurre todo lo contrario.

La información es poder y, con algo tan delicado como la salud, nunca debemos jugar. Por ello, es necesario que descubras 9 comidas que pensabas que servían para perder peso y es falso. ¿Alguna vez has seguido una dieta con ellas como base?

1. Ensalada de día y de noche para perder peso

ensalada lechuga

Las verduras, para que no sean indigestas y nos inflen el estómago, mejor consumirlas cocidas. Para perder peso, hay que desterrar el mito de que lo ideal es comer y cenar ensaladas. Es un fallo y podremos contribuir a todo lo contrario.

No sentiremos más pesados y es lo que menos nos conviene en este momento. La lechuga es de los alimentos más indigestos que existen. Contiene una gran cantidad de fibra insoluble, por lo que puede provocar gases, así como hinchazón en el abdomen. Sobre todo por la noche.

Para la cena, es mucho mejor optar por hacer ensaladas con otros alimentos como el tomate o una ensalada campera. Otras recomendables son las mixtas, incluyendo alguna proteína.

2. Brócoli o judías negras

brocoli perder peso

Algunos alimentos, como el brócoli, las judías negras, el repollo, la coliflor o las coles de bruselas, aunque sí sean saludables, no nos ayudan a deshacernos de la hinchazón. Es decir, no contribuyen a perder peso inmediato.

Contienen enzimas que, de forma natural, son las causantes de la aparición del gas. Cuando estas llegan al intestino y las bacterias contenidas en el mismo las digieren, el gas se crea como un subproducto. Queda atrapado en el tracto gastrointestinal, causando hichazón.

A la hora de hacer dieta, siempre podemos cambiar estos alimentos específicos por otros que no nos vayan a inflar, como la col rizada o unos deliciosos espárragos.

3. Alimentos picantes

chile rojo picante

El picante es muy saciante y puede contribuir a quemar la grasa sobrante de nuestro organismo. Sin embargo, a corto plazo no funciona.

No es de esos alimentos que hacen bien a nuestro cuerpo de forma inmediata. Liberan el ácido del estómago, lo que puede causar gases, irritación y la temida hinchazón.

Si vas a perder peso de forma express, es recomendable deshacernos de la pimienta negra, el chile en polvo, la nuez moscada, el ajo, la cebolla, la mostaza, salsa de tomate y otros como el vinagre. Siempre podemos condimentar con limón.

4. Aguacate, perder peso con cabeza

aguacate perder peso

Demasiada fiebre existe por el aguacate. Antes se pensaba que era un enemigo en la dieta, luego, se popularizó tanto que no encontramos ninguna que no lo incluya.

Sin embargo, en el término medio encontramos la medida para perder peso. Es rico en grasas cardiosaludables, pero no es bueno abusar de él, pues tiene muchas calorías.

Para hacer una buena dieta, se recomienda mezclarlo con otros alimentos o sustituirlo por huevos revueltos en el desayuno.

5. Productos «light»

alimentos light

Es mejor huir de aquellos alimentos que se anuncian como «light», bajos en grasas o que contribuyen a adelgazar. En la mayoría de los casos, no es cierto. Y esto también sucede con el azúcar.

Cuando un producto es «light», se ha reducido su composición calórica en un 30%. Pero nada más. Es decir, se ha podido sustituir por grasas, por ejemplo, de peor calidad. Siempre es mejor optar por lo natural.

Si algo es «light» pero se le añaden más azúcares u otros productos como el chocolate, deja de serlo. Y esto es algo que no todo el mundo tiene en cuenta a la hora de perder peso.

6. Pan tostado

pan tostado perder peso

El pan tostado suele ser un clásico en la dieta de muchas personas. Sin embargo, hay que tener en cuenta las calorías que también contiene. Por lo que hay que consumirlo con cabeza.

Suele emplearse como un snack, sustituyendo otros como un bocadillo. Aunque sea integral, las calorías están ahí.

Es mejor, siempre que se pueda, comer menos de este tipo de alimentos y optar por frutas, más saludables y que refuerzan mejor la idea de perder peso con cabeza.

7. Aceite de oliva

aceite de oliva

Es uno de los alimentos más calóricos que existen. Por ello, debemos tomarlo con cabeza. Esto no quiere decir que esté prohibido, pero sí controlado.

Es mucho mejor tomar grasas que provengan de este tipo de aceite que otras mucho menos saludables. Sin embargo, siempre teniendo en cuenta que no debemos abusar del mismo si deseamos perder peso.

Cuando controlamos las raciones, igual que sucede con otros alimentos como el aguacate, podremos hacer una dieta saludable, aprovechando todos los beneficios de estos alimentos sin que nos perjudiquen en nuestro reto.

8. Zumos «detox»

zumos detox perder peso

Son uno de los grandes mitos con respecto a la pérdida de peso. Hablamos de los zumos «detox», grandes enemigos en cualquier tipo de dieta.

Al ser líquidos, sus beneficios son pocos. Nos sentimos más ligeros, sí, pero no nos encontramos saciados en ningún momentos. Además, eliminamos la fibra y el azúcar pasa a la sangre a más velocidad.

Para aprovechar la fibra, debemos consumir la fruta entera. Así, evitaremos los picos de glucosa y nos sentiremos saciados más tiempo.

9. Tortitas de arroz para perder peso

tortitas arroz

Es un caso muy parecido al que ocurre con el pan tostado. Las tortitas de arroz se han convertido en un snack perfecto para matar el hambre en la oficina o en cualquier otro lugar. Sin embargo, muchas veces se consume antes que otros alimentos mejores.

Es recomendable sustituirlo por una pieza de fruta o un puñado de frutos secos. Es cierto que una tortita tiene solo 30 calorías. Sin embargo, ¿quién se come nada más que una? En el momento en que nos comamos tres, estaremos rozando las 100.

Es perfecta para tomar alguna vez o para sustituir el pan. No obstante, suelen ser poco nutritivas. Cuando tomemos unas cuantas, es mejor elegir una fruta.

Coronavirus: esto es lo que puedes hacer para protegerte

El coronavirus se agudiza. Ya no es sólo una cuestión de China y los países cercanos, como los centenares de brotes de Japón, los más de 4.000 casos de afectados en Corea del Sur, los más de mil en Indonesia o el más que preocupante agravio en Irán, donde la situación ha dejado más de sesenta muertes en el territorio; sino que también ha llegado a Europa con Italia y sus más de 1.000 afligidos, con España entre los más de 100 contagios confirmados.

Estos casos mayoritarios, y la rapidez con la que se extiende la enfermedad como principal punta de lanza, es la que está provocando que varios países hayan ido cerrando sus fronteras con China y también con Irán, donde en los últimos compases el número de víctimas mortales ha crecido exponencialmente. Pero más allá de esto, ¿qué podemos hacer para protegernos del coronavirus? Te lo mostramos desde Merca2.es.

El coronavirus, una enfermedad erradicable que no sirve de nada a las mascarillas

Coronavirus: mascarillas no protegen

Uno de los aspectos que más se tienen en cuenta con razón del coronavirus, que tantas semanas lleva en portada de los medios de comunicación, es que a diferencia del ébola o el SARS (Síndrome respiratorio agudo grave) éste se transmite de persona en persona.

Es decir, que esto ocurre antes de que se presenten otros síntomas. Es por esta razón que los diferentes organismos como la Organización Mundial de la Salud o el Ministro de Sanidad de España han iniciado a tomar medidas de prevención vitales.

Mucho se está hablando de las mascarillas, pero realmente éstas no llevan a ninguna parte. Es por eso que los médicos, a su vez, han ido publicando una serie de consideraciones a tener en cuenta sobre el coronavirus, señalando que es una enfermedad erradicable, especificando que no sirven de nada al aire libre ni en lugares sin transmisión local, por lo que no deberíamos fiarnos de ellas.

El higiene de manos frecuente, una prevención efectiva ante el contagio por coronavirus

Higiene de manos, coronavirus

Y si las mascarillas no son algo a tener en cuenta en lo referido al coronavirus, ya que no sería una medida no tan eficiente como se cree, la OMS sí especifica la higiene de manos frecuente, recomendando a utilizar agua, jabón y desinfectante a base de alcohol para lavar las manos.

Esto es, especialmente, después de un contacto directo con personas enfermas o su entorno. Sin embargo, hay distintas formas de lavarse las manos, y que no todos saben usar correctamente este control higiénico.

Tanto es así que la Organización Mundial de la Salud ha tenido que recomendar hacerlo, a nivel general, frotando las manos con desinfectante a base de alcohol, como medio habitual preferente para desinfectar, sobre todo cuando no estén visiblemente sucias, advirtiendo que el 25% de las infecciones respiratorias se podría evitar solo con el gesto de lavarnos las manos a menudo.

Limpieza de superficies de nuestro entorno habitual por el coronavirus

Limpieza de superficie coronavirus

Como hemos visto, el coronavirus se está expandiendo de una forma descontrolada por un gran número de territorios, que está haciendo que los diferentes países y sus gobiernos tomen las últimas medidas con el fin de no propagar más el virus.

Es por esto que muchas autoridades sanitarias también hacen hincapié en cuidar nuestro entorno de la mejor forma y el medio en el que convivimos en el día a día (o al menos hasta que se tranquilice la situación) en cualquier parte y momento de la manera más práctica que conocemos.

Esto es a raíz de una de las razones de peso que están vilo por el coronavirus, y no es otro que la limpieza de nuestras superficies, ya que éste puede permanecer activo varios días sobre una determinada superficie, por lo que es recomendable limpiar de forma regular las superficies de la casa u oficina que habitualmente utilizamos.

Evitar el contacto estrecho con personas que muestran signos de afección respiratoria

Evita contacto estrecho coronavirus

Tener lo más limpio posible nuestra superficie nos ayudará a estar lo más protegidos y controlados ante un caso de infección, ya que es normal que el virus pueda permanecer activo en esas superficies, por lo que tomar esta precaución es importante ante otros contactos.

Contactos como el que la misma Organización Mundial de la salud y autoridades sanitarias hacen recomendar, para evitar así el estrecho con personas que lleguen a mostrar signos de afección respiratoria. 

Véase como tos o estornudos, entre otros, en el que se incluye mantener una cierta distancia con las personas con síntomas de infección respiratoria, por el que para ello también es recomendable taparse la boca y la nariz con pañuelos desechables en el momento justo de toser o estornudar, para el que se debe, en todas las medidas, lavarse las manos posteriormente.

Evitar compartir alimentos, comida y utensilios

Evitar compartir alimentos y utensilios

Para todo ello, hay un método que es bastante frecuente y que, como cualquier otra gripe o resfriado común, es aconsejable no practicar para no llevarse una infección por posible coronavirus o cualquier otro virus.

Y es el conocido por compartir de manera frecuente nuestros alimentos con otras personas, lo que rápidamente nos pueden llegar síntomas sobre éste, como la dificultad para respirar, tos o malestar general.

Por todo ello, y para evitar posibles contagios cercanos en cualquier tiempo, es factible que en este tiempo de actividad máxima del coronavirus es muy importante que estemos protegidos contra todo tipo de factores externos, como el poder evitar compartir comida y alimentos ni utensilios, como cubiertos, vasos, servilletas o pañuelos, y otros relacionados sin una debida limpieza.

Medidas para las personas de edad avanzada, las más afectadas

Medidas para personas de edad avanzada

Desde los diferentes casos de origen chino, también se ha tenido en cuenta que el coronavirus tiene una tasa mayor de mortalidad en personas que tienen una edad avanzada y con una enfermedad preexistente.

Donde, a partir de un estudio publicado recientemente sobre los afectados en los diversos puntos del planeta, se mostraba la evolución de la tasa de mortalidad del virus por edades, donde la evaluación se dispara a partir de los 70 años.

Por contra, los menores de 40 años alcanzaban un 0,6%, lo que ante ello se recomendaría como aspecto importante y fundamental quedarse en casa en la medida de lo posible, no viajar, y no permanecer en lugares donde se concentra mucha gente, a fin de no exponerse a contagios. Además, las personas de esta edad que tengan enfermedades cardiovasculares, diabetes, respiratorias… tienen un mayor riesgo de transmisión.

El ataque de pánico de Isabel Pantoja y otros momentos de máxima audiencia en Supervivientes

“Supervivientes” es uno de los programas más longevos de Telecinco. La razón es que es de los pocos que aguantan con grandes números de audiencia como si no hubiera pasado el tiempo, algo que se debe a las características del programa y al morbo de ver a famosos en situaciones límite.

Eso sí, hay algunos momentos que han marcado la diferencia y que realmente han reventado los medidores de audiencia. Estos son los momentos más vistos de las últimas ediciones de “Supervivientes”. Veremos a Isabel Pantoja en un ataque de pánico, la boda de Chabelita y la transformación de la famosa Fani “Estefanía”.

[nextpage title= «1»]

El ataque de pánico de Isabel Pantoja que sacudió “Supervivientes”

Supervivientes

La estrella de la edición de 2019 fue Isabel Pantoja y lo demostró desde el día que saltó, batiendo auténticos récords. La tonadillera consigue triunfar allá donde va, pues por ejemplo, sigue teniendo el récord de programa más visto de la historia de “El Hormiguero”. Eso sí, en este programa no pudo más.

Le dio un ataque de ansiedad que fue visto por media España. Al final, casi se va del concurso porque se estaba volviendo loca, pues quería ver a sus hijos y que se sentía muy encerrada al no poder salir a ningún sitio. Al final, la dirección tuvo que calmar a Isabel, quién estuvo a punto de abandonar, pero al final no lo hizo.

[nextpage title= «2»]

La transformación de Fani

Supervivientes

Cuando Fani salió de “La Isla de las Tentaciones”, era una de las personas más odiadas del país. La gente parecía que no perdonada su infidelidad a Christopher e incluso algunas personas insinuaron que le maltrataba psicológicamente y por eso él la perdonó. Sin embargo, ella se ha redimido en “Supervivientes 2020”.

Allí, ha contado lo mal que lo ha pasado por lo que pasó en el concurso, algo que hizo que los otros concursantes criticasen a Fani. Eso hizo que ella se echase a llorar, pues confesó que estuvo con medicación por los hechos y porque la gente se lo recuerda las 24 horas del día. Esto hizo que la gente tuviera más simpatía con ella e incluso votaron para su salvación.

[nextpage title= «3»]

El maestro Joao leyendo pezones en “Supervivientes”

Supervivientes Maestro Joao pezones Merca2.es

El Maestro Joao fue conocido por perder más de 20 kilos en su paso por el programa, aunque no fue lo único en lo que destacó.  En la edición de 2018, fue capaz de leer el futuro, pero no lo hacía leyendo las manos, sino leyendo los traseros y los pezones de sus compañeros.

Por ejemplo, fue capaz de leer el futuro de Sofía Suescun y Alejandro Albalá, leyendo sus pezones y diciendo que eran compatibles. Los definió como una pareja eterna, algo que provocó una subida de la audiencia. Eso sí, Joao no acertó en la predicción.

[nextpage title= «4»]

Raquel Mosquera robando

Supervivientes

Uno de los rumores más sonados de “Supervivientes 2020” fue la inclusión de Cristina Cifuentes como concursante, algo que al final no ocurrió. Eso sí, unos años antes tuvimos a Raquel Mosquera, quién tuvo que pasar una prueba para robar al equipo contrario.

Todo esto lo aprovechó Jorge Javier Vázquez, pues bromeó sobre las cremas robadas de Cifuentes, algo que era noticia en el año 2018. Dijo que Raquel estaba robando, pero que este vídeo no saldrá dentro de 7 años para sacarle los colores, una clara referencia a lo que pasó con Cifuentes.

[nextpage title= «5»]

El esfuerzo titánico de Chelo García-Cortés e Isabel Pantoja en “Supervivientes”

Supervivientes Isabel Pantoja barro Merca2.es

La edición de 2019 tuvo a Isabel Pantoja como la protagonista absoluta y lo demostró en todos los aspectos, incluyendo la prueba del barro. Aquí tenían que llevar una gran cantidad de barro a un barreño y tanto Isabel Pantoja como Chelo García-Cortés se lo tomaron muy en serio.

Al final, incluso se llegaron a meter el barro en la boca para transportar así la máxima cantidad posible. Al final, la audiencia supo valorar este esfuerzo, aunque no lograron ganar aquella prueba.

[nextpage title= «6»]

Chabelita y Alberto Isla se casan en directo

Supervivientes

Chabelita fue a “Supervivientes” de visita, con el objetivo de visitar a su pareja de entonces Alberto Isla. Lo que ocurrió es que él se emocionó tanto, que acabó pidiéndole matrimonio en directo a su pareja, la cual dijo que sí.

El programa lo aprovechó y quiso retransmitir la boda en directo, algo que trajo obviamente mucha audiencia. Al final, pudimos ver una boda estilo hawaiana que fue una de las más vistas de la edición.

[nextpage title= «7»]

El estreno de “Supervivientes 2020”

Supervivientes 2020 estreno Merca2.es

La edición del 2020 no tenía demasiadas expectativas, pues no contaba con los famosos que contó en las ediciones de 2018 y 2019. Eso sí, consiguió una buena cuota de pantalla del 32,7%, que solamente fue superada por el estreno el año anterior cuando acudió Isabel Pantoja.

Esto supusieron 3,2 millones de espectadores, casi un millón menos que en 2019, aunque sigue siendo una cifra elevada. Una de las razones del éxito es la llegada de Fani “Estefanía”, quién se ha hecho muy famosa con “La Isla de las tentaciones”.

[nextpage title= «8»]

“Estoy que pierdo la salud por el ano”

Supervivientes salud ano Merca2.es

“Supervivientes” también ha tenido momentos graciosos, como el que protagonizó María Jesús Ruiz. Debido a las condiciones, tuvo problemas intestinales que provocaron estreñimiento. Sin embargo, eso acabó saliendo y lo hizo de forma muy fuerte, algo que acabó produciendo risas.

Debido a lo fuerte que era, María Jesús dijo literalmente “estoy que pierdo la salud por el ano”, algo que hizo que se volviera un meme por aquellos tiempos. La frase quedó en el recuerdo de los espectadores y es una de las más repetidas durante aquellos años.

[nextpage title= «9»]

Violeta se marcó un “Estefanía” en “Supervivientes”

Supervivientes Violeta y Fabio Merca2.es

La ex tronista de “Mujeres, Hombres y Viceversa” Violeta, se marcó un “Estefanía” antes que la propia Fani en la edición de 2019. Acudió al programa en una relación con Julen, con quién terminó rompiendo en directo. La razón es que se había sentido atraída por Fabio, otro concursante del programa.

Al final, Violeta volvió para estar con Fabio después de discutir con Julen. Después de eso, tuvieron una noche de pasión que vio toda España, algo que nunca había ocurrido de aquella manera. La historia recuerda a la de Fani con Rubén, sólo que ahí la cosa no cuajó y ella terminó volviendo con Christopher.

Publicidad